О чем говорят зеленые сопли у взрослого: Белые густые сопли у взрослого: причины и чем лечить - МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

причины, лечение, капли в нос

Насморк сопровождает простудные заболевания и вирусные инфекции. Зеленые сопли часто появляются при бронхите и заболеваниях верхних дыхательных путей. Они бывают как у детей, так и взрослых. Выделения такого цвета свидетельствуют о наличии инфекции.

При нормальной работе слизистых оболочек носа выделения прозрачные. При попадании инфекции слизи становится больше, и она приобретает более густую консистенцию. Через пару дней после начала болезни появляются зеленые сопли.

Чтобы определить, причины, почему выделения поменяли цвет и густоту, нужно сдать мазок. Преобладание нейтрофилов свидетельствует об активном размножении бактерий, которые разрушают клетки. При этом вырабатывается вещество, которое делает сопли зеленого цвета.

Важно помнить, что причины такого оттенка могут быть разными, и не всегда свидетельствует о наличии инфекции. Если у взрослого нет признаков болезни, то зеленые выделения могут появиться из-за неблагоприятной окружающей среды или плохого состояния слизистой оболочки носа.

Для устранения такого недостатка нужно больше времени проводить на свежем воздухе, увлажнять носоглотку, качественно очищать носовую полость от скопившихся густых сгустков. Проведя такие мероприятия, скорее всего, сопли зеленого цвета исчезнут.

Если вышеописанные способы не помогли избавиться от выделений из носа у взрослого, то нужно начинать лечение.

Для этого можно воспользоваться традиционными лекарственными средствами или рецептами народной медицины. Если не начать своевременно лечение, то зеленые выделения могут стать причиной появления синуситов или отитов.

Оптимальным вариантом лечения соплей зеленого цвета является комплексная терапия. Прежде всего, нужно правильно подобрать капли для назального применения. Наиболее выгодной считается комбинация из сосудосуживающих назальных капель, таких как «Риназолин», «Тизин», «Нафтизин» и солевого раствора. Его можно приготовить самостоятельно или купить готовый раствор, например «Аква Марис» или «Аквалор».

Чтобы промыть нос, и удалить скопившиеся сопли можно использовать физраствор. Кроме того полезно применять противовирусные препараты.

Активным компонентом препарата является оксиметазолин. Лекарственное средство выпускается в виде назальных капель и спрея.

Показаниями к применению можно считать затрудненное дыхание через нос во время простудных заболеваний, таких как:

Синусит;
Острый ринит;
Средний отит;
Евстахиит.

«Риназолин» применяют при необходимости проведения хирургических вмешательств через носовую полость или риноскопии.

Наибольшую эффективность даст лекарство, если перед введением в носовую полость раствор нагреть до температуры кожных покровов. Также перед закапыванием нужно очистить нос от скопившейся слизи.

«Риназолином» нужно делать по 1 впрыскиванию в нос дважды в день. Лечение взрослого пациента длится в среднем 5 дней. В отдельных случаях курс применения лекарственного средства может быть продлен до 10 дней.

С осторожностью необходимо использовать препарат беременным и кормящим грудью женщинам. Таким «особенным» пациентам назначить препарат может только врач.

К противопоказаниям лечению «Риназолином» относятся:

Гиперчувствительность к составляющим компонентам средства;
Открытоугольная глаукома;
Артериальная гипертензия;
Заболевания сердечно-сосудистой системы;
Сахарный диабет;
Нарушения в работе почек;
Возраст детей до 6 лет.

Стоит помнить, что применение лекарственного средства не принесет результата при затрудненном дыхании, которое вызвано механическими повреждениями или при искривлении носовой перегородки. Хронические воспаления слизистых оболочек носа не позволяют проводить лечение «Риназолином».

Если при первых признаках простудного заболевания и появления соплей вовремя начать промывать нос «Аквалором», то можно повысить эффективность применяемых лекарственных средств. Кроме того, таким образом, уменьшается продолжительность болезни.

Использование раствора для промывания носа у взрослого снижает шансы на распространение инфекции в носовые пазухи и уши, тем самым предотвращая такие заболевания, как отит, фронтит, гайморит.

Применение «Аквалора» помогает ускорить процесс заживления после перенесенных операций на носу и снижает риск локальных осложнений. Также промывания носовой полости может снять раздражение слизистых оболочек.

Лекарственное средство может применяться для ежедневной гигиены носа, как у взрослых, так и у детей:

Детям с рождения до полугода делают промывание носа до 4 раз в день, делая по 1 впрыскиванию;
Малышам после 6 месяцев жизни промывают нос до 6 раз в сутки, делая по 1-2 впрыскивания;
Взрослым можно делать от 6 до 9 промываний в день по 3-4 впрыскивания в каждую ноздрю.

В отличие от сосудосуживающих препаратов, растворами для промывания носа можно пользоваться длительный промежуток времени. Применять «Аквалор» можно от недели до нескольких месяцев.

При использовании препарата после оперативного вмешательства нужно проконсультироваться со специалистом. Противопоказаний к применению лекарственное средство не имеет. В инструкции по применению нет информации о побочных действиях.

Чтобы вылечить зеленые сопли, можно воспользоваться не только медикаментами, но и рецептами народной медицины. Лечение доступными средствами может дать хороший результат.

Прогревания

При дыхании теплым паром густые сопли разжижаются, и усиливается их отток. Чаще всего для паровых процедур отваривают картофель в мундире. Чтобы не получить травму во время лечения, нужно соблюдать меры предосторожности. Не стоит наклоняться очень низко над емкостью с картофелем, лучше находиться на расстоянии не меньше 20 сантиметров. Наклонившись над отваренными корнеплодами, нужно накрыться одеялом или плотным полотенцем, и париться 15-20 минут.

Для усиления эффекта прогревания рекомендуется делать ингаляции с отварами лекарственных трав. Процедуры нужно проводить 2-3 раза в день. В качестве сырья желательно использовать цветки ромашки, эвкалипт и душицу.

Чтобы приготовить раствор для полоскания в домашних условиях, можно использовать морскую соль без ароматических добавок и красителей, свежий сок лука или алоэ.

Для приготовления раствора морской соли нужно чайную ложку соли развести в стакане теплой воды. После полного растворения кристаллов средство можно использовать для промывания. Чтобы приготовить луковый раствор, нужно из репчатого лука отжать сок, развести его теплой кипяченой водой в пропорции 1:2. Также поступают и с соком комнатного растения.

В домашних условиях можно приготовить капли, которые помогут устранить зеленые сопли. Свежий сок свеклы, картофеля или моркови являются природными антибиотиками. Они могут эффективно устранить инфекцию. Свежий сок закапывают в каждый носовой ход несколько раз в день. Для большей эффективности народного средства можно добавить к приготовленным каплям небольшое количество натурального меда.

Независимо от причины появления зеленых соплей, нужно начинать своевременное лечение. Если через пару дней самолечения не будет положительного результата, то нужно обратиться к специалисту за консультацией.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Зеленые густые сопли у взрослых – как лечить, причины появления

Лекарства и витамины по алфавиту:

Если во время заболевания начал высмаркиваться сгусток зеленой слизи, то это говорит о наличии патогенных бактерий в верхних дыхательных путях.

Сопли приобретают такой оттенок за счет присутствующих в них лейкоцитов.

Обратите внимание, выделения бывают с одной ноздри или обоих. Густые зеленые сопли у взрослого могут присутствовать длительное время, и, если своевременно не заняться лечением болезни, она может перейти в хроническую форму.

Давайте разбираться, почему возникает данное состояние и чем лечить зеленые сопли у взрослого человека.

Причины насморка

При активном размножении бактерий, в носу происходит резкое увеличение слизи. Приобретение определенного оттенка свидетельствует о развитии патогенного процесса.

Причины:

Насморк бактериального характера – возникают сопли зелено-желтого цвета, отмечается воспаление и отек носоглотки. Пациент жалуется на головные боли, заложенность носа, жар и озноб.
Гайморит. Больной отмечает длительное выделение из носа слизи зеленого цвета, при пальпации – болезненные ощущения в области носовых пазух и переносицы, вялое состояние, проблемы со сном и головная боль. В некоторых ситуациях отмечается повышение температуры до 38,5°С.
ОРВИ. При длительном течении данное заболевание сопровождается насморком и кашлем.

Бронхит. Высокая температура, сухой или продуктивный кашель, при присоединении инфекции могут присутствовать выделения из носа желто-зеленого или даже коричневого цвета.
Фарингит – зеленые слизистые выделения, болит лоб, уши, горло, общая слабость и повышенная температура.
Менингит – серьезная болезнь, которая сопровождается высокой температурой, рвотой, судорогами, насморком зеленого цвета и светобоязнью.

На самом деле заболеваний, при которых из носа выделяется зеленая слизь, огромное множество. Но основная причина – это наличие в организме патогенных микроорганизмов. Что делать, когда при высмаркиваются куски слизи, у которых окраска желто-зеленая?

Лекарственные средства

Только терапевт может точно ответить, почему появился насморк и зеленые сопли у взрослого. Для успешной терапии следует сдать определенные анализы на выявление возбудителя инфекции. После получения расшифровки и сбора анамнеза, врач подбирает лечение.

Итак, давайте разбираться, как лечить зеленые сопли.

Промывание носоглотки

Данная процедура способствует разжижению секрета слизи и способствует ее выходу. Спринцевание носовых ходов осуществляют с помощью:

Лекарственный раствор, в составе которого морская вода – Аквамарис или Аквалор.
Физиологический раствор от зеленых соплей применяется в чистом виде или с добавлением эфирных масел.
Препарат, содержащий соли минералов, микроэлементы и вытяжку из целебных трав – Долфин.
Фурацилин – таблетки, которые растворяют в 200 мл воды или готовый раствор.
Йод. Для промывания необходимо 2 капли спиртовой настойки разбавить в 1 стакане воды.
Диоксидин – лекарственное средство, которое активно борется с микробами.

Для проведения процедуры вам потребуется маленькая спринцовка или шприц без иглы. Кончик инструмента аккуратно вставляете в ноздрю и вводите раствор. Под напором воды, слизь вымывается. Если носовые ходы не заложены, то жидкость проходит через носоглотку и вытекает в рот. При проведении процедуры следует быть очень аккуратными.

Промывание носовых ходов позволит подготовиться к локальному воздействию медицинских препаратов.

Капли из аптеки

Лечение зеленых соплей включает такие назальные препараты:

Средства, которые необходимы для устранения отека и сужения сосудов – Тизин, Нафтизин, Санорин. Препараты обеспечивают нормализацию дыхания. Следует учитывать, что они приводят к привыканию и сушат слизистую, поэтому максимальный срок использования 3-5 дней.
Протаргол – препарат, в составе которого раствор серебра, позволяющий эффективно бороться с микробами. Средство используется только после консультации со специалистом, поскольку накопление солей серебра опасно для организма.
Альбуцид – средство, обладающее бактерицидным действием. Доказано, что при определенных болезнях препарат эффективнее антибиотиков.
Антибиотики Изофра и Биопарокс.
ИРС-19 – спрей, активирующий выработку иммуноглобулина.
Полидекса – комбинированный препарат, который содержит антибиотик и кортикостероидный ингредиент. Свойства – сосудосуживающие и противовоспалительные.
Средство, состоящее из эфирных масел – Пиносол. Обладает противомикробными и сосудосуживающими свойствами.

Поскольку сопли зеленые – это признак инфекционного заболевания, используется противовирусная терапия. Для этих целей подходит – Грипферон, Амиксин и Арбидол. Антибиотики назначаются в зависимости от причины развития заболевания.

Народные средства

При обнаружении насморка с зеленой слизью, как дополнительные средства при комплексном лечении, вы можете использовать средства народной медицины. Польза от таких методов терапии неоспорима, ведь созданные своими руками лекарства не вызывают привыкания и аллергии. Используют промывание, ингаляции и капли.

Раствор из натуральных средств

Эффективно побороть заложенность носа и инфекцию помогут следующие рецепты:

Промывание соленой водичкой. В 250 мл воды комнатной температуры следует всыпать 1 чайную ложку поваренной соли и спринцевать средством каждый носовой ход. Процедура проводится трижды в сутки.
Всем известный пчелиный клей. Вам потребуется настойка прополиса на спирту (10 капель), соль (чайная ложка без горки) и 200 мл теплой воды. Процедуру делать несколько раз в день.
Отвар целебных противовоспалительных растений, подойдет ромашка, шалфей, календула, мать-и-мачеха и прочие. Данные травы снимают отечность и помогают быстро вывести слизь. Столовую ложку лекарственной травы залить 250 мл кипятка. Дать средству настояться, а после того как оно остынет, закапывать нос (в сутки можно 4 раза).
Можно промывать нос соком алоэ или луком, но следует быть готовым, что такое лечение может доставить боль. Поскольку слизистая раздраженная, а лук и алоэ немного пекут. Но если у вас нет аллергии, то перетерпев пару неприятных минут, вы заметите – насморк отступает. Манипуляция проводится 2 раза в день.

Следует понимать, что в период болезни организму требуется полноценное питание, обильное питье и прогулки на свежем воздухе. Такой подход к лечению сократит течение заболевания.

Капли природного происхождения

Существует несколько эффективных способов побороть инфекционный насморк у взрослых.

Рецепт первый. Вам потребуется равное количество сока алоэ, каланхоэ и петрушки, ингредиенты следует смешать. Капается лекарство 4 раза в день по 3 капельки. Как вариант, вы можете смочить ватные тампоны в полученном растворе и ввести в носовой ход на 10 минут.

Как вариант используйте отвар тысячелистника с душицей. Капать 2 капли до 5 раз в день.

Попробуйте медовые капли. Мед разводится соком петрушки или физраствором. Капать несколько капель, 3 раза в сутки.

И последний способ: в равном количестве смешайте сок картофеля, свеклы и моркови. Смесь закапывается по пару капель 4 раза в день.

Ингаляции

Если у больного отсутствует повышенная температура, то ему разрешено проводить ингаляции. Для этого можно использовать листья эвкалипта, отвар ромашки, пары отварного картофеля в мундирах.

Обратите внимание, температура лечебного отвара не должна превышать 80° С, поскольку в противном случае, вам грозит ожог верхних дыхательных путей.

Все представленные техники лечения способны быстро побороть недуг, но лучше предотвращайте болезнь. Поэтому ни в коем случае не пренебрегайте профилактическими мероприятиями.

Adblockdetector

Источник: https://stoporvi.ru/nasmork/vzroslyj/lechenie-zelenyh-soplej-u-vzroslyh. html

Зеленые выделяющиеся сопли — причины их появления и лечение

Главная › Симптомы и лечение ›

Прозрачный секрет из носа взрослого — вполне нормальное явление. Слизь предупреждает пересыхание слизистой. Зеленые выделяющиеся сопли — тревожный сигнал, свидетельствующий о наличии воспалительного процесса в организме человека.

Почему сопли зеленые?

Развитие бактериальной инфекции приводит к появлению зеленых соплей у взрослого. Причины болезни кроются в ослаблении иммунной системы больного, наблюдающемся вследствие перенесенного вирусного недуга.

Организм, борющийся с инфекцией, протекающей на фоне повышения температуры тела или без нее, активизирует процесс выработки белков — интерферонов. Эти вещества блокируют распространение заболевания.

К вирусу присоединяется бактериальная инфекция, в борьбе с которой организм вынужден активизировать альтернативные механизмы, вырабатывая иные компоненты — лейкоциты.

Обитают эти клетки в крови человека, проявляют активность только в отношении бактерий, после контакта с которыми разрушаются.

Сопли зеленого цвета — это результат взаимодействия элементов: остатки лейкоцитов и микроорганизмов придают слизи характерный оттенок.

Важно! На основе вышеизложенного делаем вывод: вирусная инфекция и аллергия не способны стать причиной зеленоватой слизи из носа. Такие выделения могут быть только бактериальными.

В числе недугов, протекающих в сопровождении окрашенных в зеленый цвет выделений:

обостренный или хронический синусит;
бактериальный ринит;
аденоиды.

Последняя проблема редко затрагивает взрослых. Чаще пациенты сталкиваются с первой парой вышеупомянутых заболеваний.

Как вылечить зеленые сопли?

Лечение зеленых соплей основано на различных методиках и подходах. Выбор конкретной терапевтической практики зависит от причины явления.

В качестве применяемых лекарств выступают медикаментозные препараты, ингаляции, средства народной медицины.

В некоторых случаях густые, разжиженные зеленые сопли проходят сразу после лечения вирусной инфекции, другим пациентам показана более продолжительная терапия, комплексный подход.

Медикаментозное лечение

В таблице ниже представлены основные препараты, используемые при характерных носовых выделениях:

Группа лекарств, действие	Названия медикаментов
Сосудосуживающие капли в нос (влияют на сосуды слизистой, облегчая дыхание и выведение секрета)	Нафтизин, Тизин, Леконил, Отривин
Разжижающие лекарства (превращают загустевшие выделения в жидкие, способствуют скорейшему выведению носовой слизи)	Бромгексин, Ацетилцистеин, Амброксол
Группа антибиотиков (устраняют инфекцию на рибосомном уровне, обеспечивая действенную терапию)	Полидекса, Изофра
Средства для промывания носа	Аква Марис, физраствор, Долфин (с экстрактами трав)

Внимание! Чтобы избавиться от насморка, необходимо придерживаться определенной последовательности приема лекарств: сосудосуживающие капли, спреи или составы для промывания носовых ходов, затем антибиотики (показаны только в случае сложного инфекционного поражения, хронических недугах).

Ингаляции

Для лечения насморка, устранения зеленых соплей у взрослого часто прибегают к ингаляциям.

В качестве лекарственного средства могут выступать иммуностимуляторы (Интерферон), антисептики (Фурацилин, Тонзилгон), противовоспалительные (Деринат), солевые растворы.

При зеленых соплях также помогают ингаляции с использованием лекарственных трав (цветки ромашки, календула, череда). Отличная альтернатива сухим растениям — масло чайного дерева.

Белые сопли у детей и взрослых: причины и лечение

Протаргол

Речь идет о препарате серебра, обладающем противогрибковым, вяжущим эффектом. Принцип действия лекарства заключается в формировании защитной пленки на слизистой оболочке. Результат — снижается показатель чувствительности ткани, активизируется процесс сужения сосудов, угнетается воспаление.

Применять медикамент при появлении характерных соплей следует только под контролем специалиста: избыток солей серебра в организме пациента вредит здоровью.

Внимание! Если в процессе приема Протаргола обнаруживаются побочные эффекты: болит голова, появляется сыпь, краснеют глаза и прочее, использование средства следует прекратить.

Народные средства

Существует немало народных рецептов, помогающих избавиться от зеленых соплей. Ниже приведен ряд наиболее эффективных:

Чесночная вода. Измельчаем с помощью терки 1 зубчик чеснока. Отжимаем массу, в сок добавляем кипяченую воду (5 мл). Получившийся раствор вводим в носовые ходы по 2 капли в утреннее, вечернее время.
Сок каланхоэ. Смешиваем очищенную воду с выжимкой из растения в количестве 5 и 1 мл соответственно. Капаем в нос раствором 3 раза в сутки.
Травяной отвар. Смешиваем листья мать-и-мачехи, липы, малины. Берем столовую ложку сырья, заливаем кипятком (300 мл), даем настояться в течение 1/3 часа. Промываем нос получившимся отваром.
Тандем из ромашки и зверобоя. По 2 столовые ложки ингредиентов смешиваем в миске, заливаем кипящей водой в количестве 300 мл, оставляем на 20 минут. Процеживаем, применяем по 2 капли в каждую ноздрю ежедневно.
Лимонная вода. Смешиваем 2 мл фруктового сока с 8 мл очищенной воды. Втягиваем раствор в нос.
Тампоны со свекольным соком. Трем свеклу на терке, выжимаем сок. Пропитанные ватные турунды, помещаем в ноздри. Оставляем жгутики в носу на 40 минут.
Сок чистотела. Измельчаем стебель растения, выдавливаем 2 капли сока в стакан воды. Промываем раствором носовые ходы 4 раза в день. Процедуру следует проводить не ранее, чем через 60 минут после еды.
Сок алоэ. Берем 3 листа растения, очищаем от кожуры и превращаем в кашицу. Выжимаем из мякоти сок, пропитываем им ватные жгутики и помещаем в ноздри. Ждем 35 минут. Прибегаем к процедуре трижды в сутки, предварительно устранив зеленые выделения из носа.

Внимание! Все вышеприведенные «бабушкины лекарства» следует применять в комбинации с основным курсом терапии. Какими бы ни были причины неприятного симптома, использование народных средств в домашних условиях без проведения медикаментозной терапии малоэффективно.

Как лечиться беременной?

Лечение будущей мамы имеет ряд особенностей:

Использовать сосудосуживающие препараты крайне нежелательно: они влияют на плацентарный кровоток, кровоснабжение матки. Назначение лекарственной группы оправдано лишь при вероятности развития гипоксии у плода.
В случае с антибактериальными препаратами допустимо применение медикаментов местного действия: они не проникают в системный кровоток.
В числе разрешенных лекарств: солевой раствор для промывания, Мирамистин.
Противопоказаны: медикаменты на основе йода, Диоксидин.
Фитопрепараты, средства с эфирными маслами следует использовать с осторожностью: велика вероятность аллергической реакции.

Посещение бассейна во время насморка

Осложнения

При отсутствии должной терапии характерные выделения могут перерасти в серьезные осложнения, основным из которых является переход недуга в хроническую форму.

Кроме этого, насморк сопровождается переносом густой слизи не только к носовым ходам, но и в обратном направлении — в область носоглотки. Этот факт объясняет возможное распространение инфицирования на нижние дыхательные пути. Последствия — развитие воспалительного процесса в горле, трахеит, бронхит, пневмония.

Зеленая слизь из носа — результат разного рода патологий, чаще всего инфекции бактериального типа. Терапия насморка определяется в зависимости от основного недуга, т. к.

описываемое состояние — всего лишь часть клинической картины. Терапевтический комплекс включает прием лекарств, ингаляций, использование средств народной медицины.

При любых обстоятельствах лечение болезни стоит начинать с консультации врача и точного диагностирования.

Зеленые сопли у взрослых Ссылка на основную публикацию

Источник: https://nasmorka.ru/simptomy-lechenie/zelenye-sopli-u-vzroslyh

Чем лечить зеленые сопли у взрослого: лекарства, рецепты, ингаляции и промывание носа

Частой проблемой у взрослых и детей является насморк. Однако в некоторых случаях выделения могут быть зеленого цвета. Такое состояние может спровоцировать развитие опасных осложнений. Поэтому при появлении патологии необходимо знать основные причины появления зеленых соплей и как устранить проблему.

Причины и возможные осложнения

Зеленые сопли могут бить признаком гайморита

Выделения из носа возникают в результате воспалительного процесса в носовой слизистой. Если сопли зеленого цвета, то это обычно свидетельствует о том, что ринит вызван еще и бактериальной или вирусной инфекцией.

Часто зеленые сопли появляются на последних этапах насморка. В таком случае из выделениями выводятся кровяные клетки и микроорганизмы, противодействующие воспалению. На процесс выздоровления указывает небольшое количество соплей и их легкое высмаркивание.

Однако бывает, что такие выделения могут быть симптомом многих заболеваний. К таким патологиям относятся:

Синусит (этмоидит, гайморит или фронтит). Сопровождаются болезни гипертермией, зловонным запахом выделений, головной болью, общей слабостью.
Фарингит и тонзиллит хронической формы. Зеленые сопли при таких заболеваниях проявляются в стадии обострения.
Ринофарингит. Выделения возникают при запущенной патологии.
Аденоидит. При воспалении аденоидов также возможно появление соплей зеленого цвета.
Болезни бронхов и легких. Часто заболевания сопровождаются зелеными выделениями из носа.
Редко зеленые выделения возникают в результате менингококковой инфекции.

Чаще всего зеленые выделения возникают, если пациент при простудных заболеваниях не лечиться должным образом.
Подробнее о том, как и чем лечить насморк в домашних условиях можно узнать из видео:
Заболевания, при которых бывают зеленые сопли, могут сопровождаться следующими признаками:

Храп во сне
Заложенность носовых проходов
Кашель без образования мокроты
Приступообразный кашель в ночное время
Болезненность в ушах
Затрудненное носовое дыхание
Головная боль
Головокружение

При возникновении этих симптомов нужно обратиться к специалисту, который назначит соответствующее лечение.

Зеленые выделения из носа не являются гноем, поэтому они не несут угрозу жизни, однако их появление может спровоцировать развитие многих опасных последствий.

Бактериальная инфекция при игнорировании лечения может распространяться на органы дыхания нижних отделов. Поэтому могут развиваться такие осложнения, как бронхит, бронхотрахеит, пневмония или трахеит.

В редких случаях слизь может попадать в ушные проходы, влияя на развитие отита. Опасным последствием зеленых выделений считается отек мозга. Однако развивается такое состояние в крайне редких случаях. Чтобы предотвратить такие осложнения, нужно вовремя начать лечение.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия зависит причины, которая вызвала зеленые сопли

В первую очередь лечение должно быть направлено на устранение основной причины. Обычно назначаются следующие группы медикаментозных средств:

Сосудосуживающие (Санорин, Виброцил, Нафтизин, Отривин, Назол, Тизин, Риназолин, Галазолин). Эти препараты помогают восстановить носовое дыхание. Однако особенностью использования этих средств является то, что их не разрешается применять более пяти суток. Специалисты рекомендуют применять назальные спреи или капли, в состав которых входит ксилометазолин, например, Ксилен. Такие препараты имеют такие преимущества, как длительное действие и минимальное пересушивание носовой слизистой.
Антигистамины. Назначаются, чтобы снять отечность слизистой носа. К таким относятся Эдем, Лоратадин, Диазолин, Супрастин.
Противозастойные средства. Они эффективно разжижают слизь, которая застоялась в носу. Эффективным в этом плане является Ринофлуимуцил.
Лекарства, обладающие вяжущим эффектом. Такие средства обеспечивают отхождение густых соплей. Действенными препаратами данной группы считаются Колларгол или Протаргол на основе ионов серебра.
Противовирусные препараты. Используют при вирусной инфекции. Применяются обычно Тамифлю, Ремантадин или Арбидол.
Используются средства на растительной основе, например, Каметон или Пиносол.

Специалист может назначать дренирование, которое в народе называется «кукушкой». В тяжелых случаях возможен прокол пазухи.

Для укрепления иммунной системы необходимо пить витаминно-минеральные комплексы, а также иммуномодуляторы. Выбор медикаментозных препаратов должен определять специалист, учитывая диагноз, характер течения заболевания и индивидуальные особенности организма.

Нужен ли антибиотик?

Поскольку зеленые и густые выделения из носа являются воспалением, к которому присоединяется бактериальная инфекция, то обычно назначается в таком случае прием антибиотиков. Однако важно знать, что лечить болезнь легкой степени можно эффективно и без использования таких лекарств.

Применение антибактериальной терапии обосновано, если у пациента выраженная интоксикация организма и высокая температура, продолжающаяся длительное время.

Могут назначаться назальные капли или спреи с антибиотиком местного действия, например Биопарокс, Изофра, Полидекса.

Важно знать, что при использовании антибиотика необходимо употребление пробиотиков для предотвращения дисбактериоза.

Если заболевание средней или тяжелой степени, то необходим внутренний прием антибиотиков. В зависимости от возбудителя специалисты выписывают препараты макролидного (Сумамед, Азитромицин), пенициллинового (Амоксициллин, Амоксиклав, Оксациллин) или цефалоспоринового ряда (Цефтриаксон, Цефалексин).

Альтернативные средства

Лечим зеленые сопли соком алоэ!

Вспомогательными методами лечения считаются средства альтернативной медицины.

Эффективными народными лекарствами, которые помогают избавиться от насморка, являются:

Закапывания носовой полости соком моркови, картофеля или свеклы.
Использование соков каланхоэ, алоэ, герани в качестве назальных капель.
Тампоны в нос, пропитанные медовой водой.
Закапывание носа отваром календулы и тысячелистника.
Точечный массаж лица.

Промывать носовые проходы также можно народными средствами. Процедуру рекомендуется проводить отварами таких целебных растений:

Ромашка
Дубовая кора
Шалфей
Эвкалипт
Календула
Череда
Мать-и-мачеха
Тысячелистник
Липа
Зверобой

Промывание делают солевым раствором, к которому добавляют настойку прополиса. Также рекомендуется при заболевании обильное питье. Лучше всего, если это будет обычная вода, шиповниковый отвар, чай с добавлением ягод и листьев черной смородины и лимона. Если у пациента не наблюдается гипертермия, то рекомендуется для избавления от соплей принятие ванночки для ног с добавлением горчицы.

Промывание носа и ингаляции

Аква Марис – эффективный препарат для промывания носа

Эффективными и безопасными методами лечения зеленых соплей являются ингаляции и промывания носа.

Чтобы промыть носовые проходы, можно использовать фармацевтические средства на основе морской соли. К таким препаратам относятся:

Долфин
Аквалор
Салин
Маример
Квикс
Аква Марис
Физиомер

Приготовить такое средство можно и в домашних условиях:

Для этого чайную ложку соли (обычной или морской) разводят в 0,5 л теплой воды и процеживают раствор. В него можно добавить немного йода.
При заболевании процедуру можно выполнять с помощью раствора Фурацилина.
Промывают нос обычным физраствором или Диоксидином.

Помогает при зеленой слизи в носовом проходе вдыхание паров отварного картофеля. Для этого используют традиционный способ проведения ингаляции – над емкостью с горячим отваром, накрывшись полотенцем.

Однако все чаще используется современное приспособление для проведения ингаляции – небулайзер.

Делать процедуру с его помощью можно, применяя физиологический раствор и другие средства, предназначенные для промывания полости носа.

Кроме того, действенными считаются ингаляции с отварами целебных трав. Лучше всего подойдут растения, которые обладают бактерицидным и противовоспалительным действием. Поэтому чаще всего используют эвкалипт, ромашку, шалфей и душицу.

Делать ингаляции можно с эфирными маслами. Наиболее эффективными считаются в таком случае:

Кедровое
Пихтовое
Ромашковое
Мятное
Эвкалиптовое
Масло чайного дерева

Важно помнить, что возможность применения этих средств должно быть согласовано со специалистом.

Профилактика патологического состояния

Насморк легче предотвратить, чем лечить!

Чтобы предупредить появление зеленых выделений, следует придерживаться следующих мер профилактики.

Поэтому выполнение следующих правил позволит снизить риск развития осложнений, таких как густые и зеленые сопли при простудных заболеваниях:

При простуде и для ее профилактики желательно промывать носовые проходы раствором морской соли.
Заниматься спортом и умеренными физическими упражнениями.
Закалять организм с помощью контрастного душа, прогулок на свежем воздухе и других общепринятых способов.
Обеспечить рациональное и сбалансированное питание.
Не допускать переохлаждения.
Полноценно высыпаться. Здоровый сон должен быть не меньше восьми часов.
Избегать посещения общественных мест при высокой эпидемиологической ситуации.
Соблюдать простые правила гигиены.

Кроме того, необходимо ежегодно проходить медицинские осмотры.

Источник: https://TvojLor.com/lor/nose/chem-lechit-zelenye-sopli-u-vzroslogo.html

Лечение зеленых соплей у взрослых, почему сопли зеленые и как их лечить

Такие выделения могут появиться как из одной ноздри, так и из обеих. Зеленые густые сопли могут долгое время преследовать больного, и если не заняться лечением насморка, он может перерасти в хронический. Поэтому при первых признаках такого ринита следует обратиться к врачу.

Причины появления соплей зеленого цвета

Появление зеленого секрета из носа обусловлено лейкоцитами, которые выполняют свою основную функцию — борются с размножением патогенной микрофлоры. При этом инфекционные агенты гибнут вместе с лейкоцитами. Повышенное их содержание в слизи и объясняет зеленый цвет соплей.

В каких случаях наблюдаются выделения из носа зеленого цвета?

Бактериальный насморк. При этом заболевании появляются сопли желто-зеленого цвета, слизистая носа отекает и воспаляется. Больной может жаловаться на заложенность носа, нарушение свободного дыхания, головные боли, повышение температуры и озноб.
Гайморит. При воспалении придаточных пазух зеленые сопли не проходят длительное время, их дополняют боли в переносице, повышенная температура, головные боли, вялое состояние, проблемы с дыханием, нарушения сна.
ОРВИ. Зеленые сопли и температура, кашель и чихание сопровождают респираторные вирусные инфекции при затяжном течении.
Бронхит. Основными симптомами бронхита являются зеленые сопли и кашель — изначально сухой, затем влажный. Сопутствующие признаки: высокая температура, ломота в мышцах и озноб, свидетельствующие о серьезном воспалительном процессе в организме.
Менингит. Это заболевание сопровождается рвотой, ознобом, высокой температурой, сильными головными болями, боязнью яркого света, слабостью мышц шеи, судорогами и выделениями из носа, окрашенными в зеленый цвет.
Фарингит. Симптомами фарингита являются зеленые сопли, боль в горле, ушная боль, общая слабость.

Заболеваний, симптомом которых являются зеленые сопли, множество, поэтому диагностика часто бывает затруднительна. Но основная причина возникновения выделений такого цвета — бактериальная инфекция, которая может быть первичной и вторичной. Поэтому лечение зеленых соплей имеет общие принципы терапевтического воздействия.

Медикаментозное лечение

На вопрос, чем лечить зеленые сопли, может ответить только специалист. Чтобы лечение прошло успешно, причину появления такого рода выделений необходимо выяснить лабораторным путем. Результаты исследования и осмотр пациента предоставят врачу полную клиническую картину заболевания и определят дальнейший курс терапии.

Лечение зеленых соплей у взрослых и детей должно начинаться с промывания носовых ходов антисептическими увлажняющими средствами. С помощью этой процедуры слизь разжижается и выводится из полости носа, благодаря чему слизистая подготовлена к локальному воздействию лекарственных препаратов.

Промывать нос можно готовыми растворами, которые продаются в аптеке:

препараты на основе морской воды — спреи Аква Марис и Аквалор;
противомикробный раствор Фурациллин;
комплексное средство Долфин.

Капли от зеленых соплей должны обладать сосудосуживающим эффектом. К ним относятся:

Нафтизин;
Називин;
Отривин.

С их помощью снимается отечность носа, улучшается носовое дыхание, но нельзя использовать сосудосуживающие капли длительно, чтобы не возникло привыкание.
В комплексе с сосудосуживающими каплями, бактериальную инфекцию следует лечить препаратами с противовоспалительным и антисептическим спектром действия.
Это может быть Протаргол — препарат на основе молекул серебра, нейтрализующий развитие патогенной микрофлоры.

Универсальны капли Альбуцид. Использовать их можно не только для лечения инфекционных заболеваний глаз, но и от зеленых соплей. Считается, что Альбуцид может быть более эффективен и безопасен по сравнению с другими сильнодействующими средствами.

Также зеленые сопли у взрослого лечатся местными антибиотиками типа Изофра и Биопарокс.

Нередко назначается Полидекса, кроме антибиотика в ней содержатся сосудосуживающие вещества и гормоны. Полидекса, помимо антибактериального эффекта, дополнительно уменьшает объем слизистых выделений и улучшает носовое дыхание.

Если зеленые сопли вызваны вирусной инфекцией, рекомендуется прием противовирусных препаратов: Амиксин, Арбидол, Гриппферон.

Зеленые сопли: лечение народными методами

Как вылечить зеленые сопли с помощью нетрадиционной медицины? Только совмещая ее с медикаментозным лечением. Народная медицина предлагает три вида лечебных процедур: промывание, ингаляции и закапывание.

Растворы для промывания

Солевой раствор. Чайную ложку соли растворить в стакане теплой воды, промывать этим раствором нос 3 раза в день. Температура любого лечебного раствора во время промывания не должна быть ниже температуры тела.
Настойка прополиса. В стакан теплой воды добавить 10 капель спиртовой настойки прополиса и чайную ложку соли. Промывать нос 3 раза в день.
Отвар календулы. Небольшое количество цветков календулы залить стаканом кипятка и настаивать в течение 30 минут. Промывать нос до 4 раз в день.
Календулу можно заменить тысячелистником, ромашкой или шалфеем.

Капли в нос

В равных пропорциях взять сок петрушки, алоэ и каланхоэ. Капать по 3 капли 4 раза в день в каждый носовой ход. Если сложно достать какой-то ингредиент, каланхоэ и алоэ можно использовать в качестве назальных капель самостоятельно.

Между процедурами закапывания для усиления лечебного эффекта в носовые ходы можно вводить ватные турунды, смоченные соком алоэ, отваром шалфея или раствором из меда и воды.

Турунды помещаются в полость носа на 10—15 минут, вставлять их можно в течение дня неограниченное количество раз.

Ингаляции

При отсутствии повышенной температуры тела можно подключить к лечению зеленых соплей ингаляции. Для этого нужно приготовить отвар из листьев эвкалипта или ромашки и вдыхать его пары в течение 20 минут, накрывшись полотенцем.

Перед процедурой температура лечебного отвара должна составлять 80 градусов.

Для ингаляций можно приготовить смесь из лука, хрена и чеснока. Овощи измельчаются с помощью мясорубки, завариваются 2 стаканами кипятка, пары отвара следует вдыхать под полотенцем.

Особенности лечения беременных женщин

Бактериальная инфекция как первопричина появления зеленых соплей опасна во время беременности. Она может отразиться на нормальном развитии плода. Наиболее неблагоприятными в этом отношении являются 1 и 3 триместры.

Лечением зеленых соплей у будущей мамы занимается врач. Он учитывает не только факт беременности, но и общее состояние женщины и особенности срока гестации. Большинство препаратов, которые подходят для лечения осложненного ринита, беременным противопоказаны.

Нельзя использовать назальные спреи и капли с сосудосуживающим эффектом, поскольку они отражаются на общем кровотоке в плаценте, тем самым нарушая питание плода. Сосудосуживающие препараты назначаются только в случае, если женщина перестает дышать носом, тогда появляется риск развития гипоксии плода.

Назальные средства с антибактериальным эффектом назначаются будущим мамам, так как они не поступают в общий кровоток организма и не проникают к плоду. Однако их применение должно контролироваться врачом.

Промывания носа у беременных можно проводить с помощью Мирамистина и растворов на основе морской воды (Аква Марис, Аквалор). Запрещено пользоваться средствами, содержащими йод.

Профилактика

Чтобы предупредить появление насморка, достаточно соблюдать следующие рекомендации:

избегать переохлаждения, одеваться по погоде;
заниматься физкультурой, плавать, больше гулять на свежем воздухе;
в межсезонье принимать курс поливитаминных комплексов;
вовремя лечить первые симптомы простуды.

Зеленые сопли являются признаком бактериальной инфекции. Вне зависимости от возраста и самочувствия человека, лечить их нужно под наблюдением врача.

При легкой форме болезни можно добиться выздоровления при помощи промывания носа и применения антисептических капель и спреев. В более сложной ситуации врач назначит антибиотики и сосудосуживающие препараты. Народная медицина может дополнить медикаментозное лечение, но не сможет заменить его в полном объеме.

Ольга Рогожкина, врач,
специально для Moylor.ru

Источник: https://moylor.ru/nos/rinit/potchemu-sopli-zelenye/

Зеленые сопли у взрослого: причины и лечение

При попадании на клетки слизистой носа химического реагента или при механическом раздражении этих структур происходит более активное выделение соплей. Но при этом не происходит изменение их цвета. Выделения белого цвета обычно указывают на аллергию, насморк вирусной природы, не осложненные инфекционные процессы.

А вот зеленые сопли у взрослого ‒ это явный признак воспалительного процесса и присоединения дополнительной бактериальной инфекции. Каждый диагноз характеризуется конкретным цветом.

Бактериальная патология характеризуется зелеными соплями Насыщенность варьируется в зависимости от длительности протекания патологического процесса.

Причины появления

Почему появляются зеленые сопли у взрослого? Факторы, которые к этому приводят, могут быть различными. Обычно это следующие состояния:

Насморк на стадии выздоровления. Сопли зеленого цвета у взрослого человека возникают на заключительном этапе респираторного заболевания. Так, почему сопли зеленые? Данный цвет указывает на выведение бактериальной микрофлоры и компонентов крови, которые участвовали в устранении процесса воспаления. При наступлении выздоровления их становится совсем мало, и они легко отделяются при отсмаркивании. Улучшение происходит достаточно быстро. В составе лечения применяются средства, улучшающие разжижение слизи. Заболевание гнойной природы отмечается, когда насморк не проходит в течение 10 дней от появления первых признаков заболевания. При этом могут добавиться новые симптомы: болеть голова и присутствовать отек носоглотки.
Синуситы. При возникновении такого оттенка у отделяемой жидкости также обычно присутствует неприятный запах. При этом наблюдается вторая волна высокой температуры. При такой симптоматике важно исключить наличие патологии гнойного типа: гайморит, фронтит, этмоидит и сфеноидит. Синуситы всегда сопровождаются яркой симптоматикой на фоне общего ослабления организма. Для избавления от этого процесса назначают комплексное лечение, включающее прием медикаментов с антибактериальной активностью, и средств, которые сужают сосуды, соляных растворов.
Ринофарингит. Желтый оттенок соплей у человека может возникнуть после общего переохлаждения организма, употребления очень холодной пищи или напитков. Первый возникающий симптом ‒ это першение в горле, легкий кашель, затем возникает насморк. Выделяемые компоненты имеют плотную консистенцию, плохо выходят при высмаркивании, локализуются в глубине носовых проходов. Если запустить этот процесс, то отделяемое становится зеленого цвета.
У некоторых людей с патологиями дыхательных путей хронического типа отделяемое из носовых путей зеленоватого цвета может присутствовать постоянно. Чтобы нейтрализовать это состояние, необходимо сначала вылечить основное заболевания.

Каланхоэ от насморка, сок алоэ и их лечебные свойства

Способы лечения

Так, как лечить зеленые сопли? Терапия подбирается в зависимости от конкретного случая. Она может быть направлена только на место поражения или действовать на весь организм. Наиболее эффективны при данном заболевании капли и растворы разнообразного состава для промывания. При более тяжелых осложнениях насморка необходимо применять антибиотики.

Препараты, воздействующие местно, могут применяться как при поверхностном поражении ноздрей, так и при более глубокой локализации поражения. Для нейтрализации патологии, которая локализована в пазухах, обычно применяют промывающие жидкости.

Препараты

Чем лечить зеленые сопли у взрослого? Наибольшей эффективностью отличаются промывающие растворы и лечебные капли, которые нейтрализуют воспалительный процесс и инфицирование, а также нормализуют состояние слизистой.

Вяжущие

Лечение начинают с применения Протаргола, Колларгола или их аналогов. Они оказывают вяжущее действие и способствуют избавлению от плотной слизи бактериальной природы.

Капли назначаются как индивидуальный медикамент или в комплексе с другими лекарствами. Капли с вяжущим эффектом оказывают антисептическое, бактерицидное действие.

Благодаря этому, их можно применять как замену антибиотикам, когда использование последних ограничено.

Они оказывают эффективное действие при борьбе с флорой бактериальной природы, но использовать их часто нельзя из-за быстрого накопления соединений серебра в организме. Также запрещено применять эти препараты в период вынашивания ребенка и лактации.

Разжижающие

В эту группу входят средства, которые улучшают отхаркивание и разжижают отделяемую мокроту. Их можно применять в составе терапии или применять как индивидуальные препараты, если при этом нет ухудшения общего состояния больного, заложенность носовых путей не сильно выражена, а выделения плохо высмаркиваются и забивают носовые ходы.

Эти капли помогают разрушать связи между белками в молекулах, тем самым происходит их разжижение, что помогает выводить мокроту из носа.

Антибиотики

Антибиотики подбираются индивидуально, в зависимости от каждого случая. При легких случаях, которые не осложнены другими заболеваниями, применяют капли с противомикробной активностью. Их можно использовать для лечения даже в период вынашивания ребенка. При более серьезных проявлениях антибиотики прописываются в таблетированной форме.

Зеленые сопли не обязательно предполагают прием антибактериальных средств. Если отсутствует гайморит или он легкой стадии, то этот процесс можно лечить обычными медикаментами.

При употреблении медикаментов с антибактериальной активностью без надобности может возникнуть к ним привыкание. При последующем применении понадобятся более сильные средства с антибактериальной активностью, которые ухудшают иммунную защиту, вызывают побочные эффекты и провоцируют рост грибков.

Желтые сопли у взрослого, их причины и лечение

Промывание и очищение носовых проходов

Лечение густых зеленых соплей у взрослых необходимо начинать с прочищения носа. Для этого делают промывание носа. Для этого хорошо подходят растворы с высоким содержанием соли. Они имеются в каждой аптеке в готовом виде, также их можно сделать самостоятельно. Для этого понадобится 1 чайная ложка морской соли и 500 мл очищенной воды.

Для улучшения разжижения слизи нужно в раствор внести ложку гидрокарбоната натрия. Чтобы усилить бактерицидный эффект, нужно добавить около 10 капель йода.

Сосудосуживающие

Эти препараты вызывают временное облегчение, не затрагивая сам источник заболевания. Они на небольшой промежуток времени устраняют заложенность носа и проявления насморка, нормализуют процессы дыхания.

Из всего разнообразия средств с сосудосуживающим эффектом лучше отдать предпочтение спрею и каплям с ксилометазолином в составе.

Эффект препарата отстрочен, но он в меньшей степени повреждает слизистые структуры носа.

Народные средства

Домашняя медицина предлагает множество рецептов по нейтрализации насморка. Средства для общего укрепления и капли собственного приготовления хорошо помогают избавиться от этой патологии. Для избавления от зеленых соплей обычно применяют:

Промывающий раствор на основе соды. Для этого рецепта берут 1 чайную ложку средства и растворяют в 1 литре кипяченой воды. После чего жидкость хорошо перемешивают и оставляют остывать. Полученное средство используют не более 3 раз в сутки для промывания носовых путей.
Капли из сока сырого картофеля. Для рецепта необходим сырой картофель, свекла и морковь. Эти овощи содержат антибактериальные компоненты. Для получения средства овощи измельчают на терке и получают из кашицы сок. Все компоненты берут в равных объемах и тщательно перемешивают. Сок не разбавляют. Используют для рецепта только свежую жидкость. Средство нельзя долго хранить, поэтому сразу после получения его закапывают по очереди в каждую ноздрю.
Ингаляции паром. Для устранения соплей зеленого цвета можно использовать ингаляции. Чтобы провести процедуру, понадобится небольшой таз, полотенце, любая лекарственная трава. В 1 литр кипящей воды добавляют несколько ложек травы и доводят до кипения. После полной готовности раствора дают ему остыть самостоятельно. Дальше необходимо дышать над паром, сверху накрывшись полотенцем. Данная методика хорошо подходит при состоянии без повышения температуры тела.
Сок алоэ. Алоэ обладает широким спектром лечебного действия благодаря своему составу. Можно применять концентрированный сок. Для этого из свежего листа растения выдавливают сок. Жидкость закапывают неограниченное число раз за день в носовые ходы.
Прогревания пазух. При гайморите можно прогревать носовые пазухи теплой солью или вареными яйцами. Для этого подогревают соль или варят яйцо. После чего оборачивают материей и прикладывают к пазухам на несколько минут. Этот метод применяют, если присутствуют зеленые сопли у взрослого без температуры.
Медовый чай. При насморке нужно употреблять достаточное количество жидкости. В любой чай добавляют небольшую ложку жидкого меда.
Обработка ноздрей маслом из плодов облепихи. Его можно купить в любой аптеке. Средство наносят при помощи ватной палочки во внутренние отверстия. Масло оказывает обеззараживающее действие и благоприятно влияет на процессах восстановления слизистой.

Физиологический насморк у новорожденного грудничка

Данные средства народной медицины применяют как дополнительное лечение основной терапии. Они помогают нейтрализовать зеленые сопли за короткий срок.

Терапия в период беременности

Во время ожидания ребенка необходимо соблюдать профилактические рекомендации, чтобы избежать заболеваний. Их наличие может иногда навредить ребенку, особенно в первые три месяца.

При возникновении первых симптомов нужно соблюдать постельный режим и водный баланс. В период беременности можно неограниченно применять растворы из воды и соли, ингаляции, выполнять промывания носа различными отварами, закапывать в носовые ходы натуральный сок.

Использовать антибиотики не советуют, кроме редких случаев, когда присутствует высокий риск появления осложнений в организме матери. Лучше отдавать предпочтение антибактериальным средствам в виде капель.

Профилактические мероприятия

Для предупреждения развития неблагоприятных последствий заболеваний необходимо сразу приступать к лечению и не дожидаться самостоятельного выздоровления.

Также рекомендуется придерживаться следующих профилактических мероприятий:

При возникновении соплей во время простудного заболевания нужно каждый день производить очищение носовых ходов при помощи промывания солью.
Выполнять закаливающие мероприятия: совершать пешие прогулки, при приеме душа чередовать температурные режимы, посещать сауну и баню.
Придерживаться минимальной физической активности. Ходить на фитнес или йогу, заниматься плаванием, совершать утренние пробежки.
В период обострения патологических процессов нужно принимать укрепляющие препараты.

Соблюдая эти простые рекомендации, можно предупредить появление зеленых соплей. При долго не проходящих выделениях из носа необходимо обращаться к врачу. Ведь зеленый оттенок соплей может указывать на серьезный воспалительный процесс.

//www.youtube.com/watch?v=5UXGifuKh3o

Источник: https://lor-orvi.ru/simptomy/nasmork/zelenye-sopli/

Насморк зеленый у взрослого: чем лечить?

Подхватив простуду, многие хотя бы один раз сталкивались с таким явлением, как насморк зеленый. Такое явление встречается и у детей в период болезни и является не очень хорошим симптомом.

Причины патологии

Зеленые сопли у взрослого или ребенка появляются только в период болезни и не являются нормальным состоянием. Этому сопутствуют другие проявления болезненного состояния в виде повышенной температуры, заложенности носа, затрудненного дыхания и т.д.

Причины появления насморка зеленого:

снижение иммунитета;
переохлаждение организма;
наличие патогенных вирусов или бактерий в организме.

Даже при явно выраженной простуде выделения из носа зеленого цвета могут появиться не сразу. Обычно насморк (ринит), является частым спутником таких заболеваний, как ОРЗ или ОРВИ. Существует 3 стадии ринита:

При попадании патогенных возбудителей в организм слизистая носа набухает, кровеносные сосуды расширяются, секреторные функции угнетаются. На некоторое время (несколько часов) в носу ощущается чувство сухости и жжения.
Вторая стадия ринита характеризуется заложенностью носа, затрудненным дыханием и отечностью слизистых. Выделения из носа обильные, преимущественно прозрачные, при этом могут наблюдаться небольшие сгустки крови.
Последняя стадия характеризуется спадом отека со слизистой оболочки и появлением выделений слизи зеленого оттенка. При своевременном и правильном лечении явление носит кратковременный характер и говорит о выздоровлении. Зеленый или желтоватый цвет выделениям придают продукты распада патогенных агентов и нейтрофилы, уничтожающие их. Но если болезнь затягивается, то такие зеленые выделения из носа говорят об инфекции и требуют незамедлительного лечения.

Нормальное течение ринита проходит в течение 7-14 дней от начала болезни до полного выздоровления. Если пустить болезнь на самотек или игнорировать лечение, болезнь затягивается на месяц и больше, грозя более серьезными последствиями. Гайморит и отит могут быть осложнениями не вылеченного до конца насморка. Также причиной затяжного ринита с зелеными соплями могут быть пневмония и бронхит.

Лечение насморка с зелеными соплями

Принципы лечения насморка с зелеными соплями у взрослого и у ребенка примерно одинаковы, учитывается лишь дозировка в соответствии с возрастом. При этом берется во внимание и запущенность заболевания, иначе лечение может быть неэффективным.

Основу лечения составляют сосудосуживающие препараты, направленные на облегчение дыхания и снятие отека слизистой. Это капли на основе ксилометазолина или его аналогов. Важно не злоупотреблять лекарством, поскольку оно вызывает привыкание, и слизистая не сможет нормально функционировать без него.

Главный принцип — это эвакуация выделений из носа, поскольку они содержат патогенные микроорганизмы. Разжижающие слизь препараты способствуют облегчению эвакуации, а промывания солевыми растворами пазух носа позволяют сделать это более эффективно.

Чем лечить запущенный ринит? Специалиста может назначить антибактериальные препараты в виде капель для местного применения. Они позволяют бороться с инфекцией в носовой полости и способствуют выздоровлению. Если этого недостаточно, врач может прописать антибиотики для приема внутрь, при этом дозировка у взрослых и у детей будет различаться.

Нельзя обходить стороной и народные методы борьбы с таким заболеванием. Эти способы могут подойти тем, кто имеет индивидуальную непереносимость лекарств от ринита или предпочитает траволечение. Закапывание в носовую полость сока свеклы, лука или других растений — достаточно спорная терапия, но ингаляции могут быть полезны. Пары отваров трав (ромашки, эвкалипта, душицы и т.д.) обладают антисептическими свойствами и способствуют борьбе с патогенными организмами в носовом проходе.

Обильное питье позволяет естественным путем удалять продукты распада патогенных агентов, тем самым снижая интоксикацию организма. Курс поливитаминов и качественное полноценное питание позволяют укрепить иммунитет и обогатить ресурсы организма.

При эффективном лечении облегчение состояния наступает практически сразу, а сама болезнь отступает в короткие сроки.

Профилактика и меры предосторожности

Не стоит забывать и о профилактических мерах, ведь предупредить болезнь всегда намного легче, чем бороться с ней. Причиной возникновения насморка с соплями зеленого цвета являются вирусы и бактерии. При снижении иммунитета организм не справляется с патогенными организмами, и его защита слабеет. Поэтому действия, направленные на укрепление иммунитета и устойчивость организма, позволяют избежать заболеваний различного характера. Качественное здоровое питание, полноценный сон, умеренные физические нагрузки и пребывание на свежем воздухе укрепляют иммунитет. Грамотное закаливание увеличивает резистентность организма и его невосприимчивость к вирусам и бактериям.

Даже в случае развития заболевания полноценное и правильное лечение при первых признаках позволяет купировать болезнь еще на стадии развития, а выздоровление наступает гораздо раньше.

BBC Изучение английского языка | Разговор об английском

Кто мы такие на Земле?
Кто мы на Земле? – это сериал о культуре и ее влиянии на нас. Он исследует некоторые из основных различий между культурами и рассматривает, что происходит, когда люди из разных культур встречаются и общаются. Сериал представляет Марк Биби.

Часть 12
Обзор серии и межкультурный совет: в последней программе серии Марк Биби рассматривает темы предыдущих программ, а также представляет руководство по превращению теорий о культуре в успешную и полезную межкультурную практику.

Часть 11
Культурный шок: Марк Биби смотрит на столкновения культур и на то, как мы их переживаем, даже не выходя из дома.

Часть 10
Барьеры на пути межкультурного общения: Марк Биби обнаруживает, что наша собственная культура обычно вызывает наибольшие трудности, когда дело доходит до общения с людьми из других культур.

Часть 9
Культурные аспекты: одним из первых, кто осознал важность различия между индивидуалистической и коллективистской культурами, был голландский исследователь Герт Хофстеде – человек, ответственный за одно из крупнейших межкультурных опросов, которые когда-либо проводились.Это работа Хофстеде и ее результаты, о которых мы слышим в этой программе.

Часть 8
Индивидуальные и коллективные культуры: в последней программе Марк Биби начал исследование различий между культурами, в которых личность рассматривается как центральная – индивидуалистическими культурами – и теми, где группа является наиболее важной единицей, – коллективистскими культурами. В этой программе он рассматривает больше этих различий.

Часть 7
Индивидуальные и коллективные культуры: Если вы тот, кто любит уединение, свое собственное пространство, принятие собственных решений, вы, вероятно, принадлежите к культуре, в которой личность занимает центральное место.Но если вам нравится, когда вокруг вас другие люди, и вы чувствуете необходимость «поступать правильно», ваша культура, вероятно, та, в которой группа – или «коллектив» – является наиболее важной единицей. Марк Биби начинает исследовать эту тему.

Часть 6
Культура, время и пространство: Менее очевидный способ различия культур – это их отношение ко времени и пространству. В программе Марк Биби рассматривает этот предмет и узнает об индийском стандартном времени и о различиях в представлениях о личном пространстве во всем мире.

Часть 5
Культура и невербальное общение: Люди из разных культур не только говорят на разных языках, но и по-разному используют невербальное общение. Когда люди используют невербальное общение не так, как мы привыкли, могут возникнуть проблемы. Присоединяйтесь к Марку Биби, когда он смотрит на эту особенность общения.

Часть 4
Культура и общение: Общение осуществляется всеми нами настолько естественно, что мы принимаем его как должное и не особо задумываемся о том, что происходит, когда мы общаемся.Мы просто думаем: «Ну, мы все люди и все общаемся, поэтому общение должно быть простым и универсальным». Но на самом деле, как выясняет Марк Биби, общение – это совсем не простой процесс.

Часть 3
Язык и культура: Марк Биби смотрит на язык как на один из строительных блоков культуры и обнаруживает, что мы не все описываем мир одинаково.

Часть 2
Что такое культура? В этой программе Марк Биби пытается ответить на этот вопрос и выяснить, почему так сложно определить культуру и говорить о ней.

Часть 1
В этом первом эпизоде «Кто мы такие на Земле?» Марк Биби вводит тему культуры и межкультурного общения. Мы слышим некоторые анекдоты, касающиеся межкультурных сюрпризов, и обнаруживаем, что чем больше мы узнаем о других культурах, тем больше мы узнаем о себе.

Ссылки на другие серии Talk about English

Проблемы молодежи ()

ПРОБЛЕМЫ МОЛОДЕЖИ
В нашем мире много проблем, которые приходится решать людям. лицом и попытайтесь справиться.Но я бы хотел поговорить о молодости проблемы.
Взрослые думают, что быть подростком очень легко, но это не правда. Сегодня есть много разных вещей, которые молодые люди хотят попробовать. Это алкоголь, наркотики, сигареты и управлять ими непросто, особенно подросткам. Большинство подростков пробуют такие вещи, потому что их друзья делают, и если их нет, они не считаются крутыми. Некоторые молодые люди принимают наркотики или употребляют алкоголь, потому что им скучно и им нечего делать.Некоторые из них делают такие вещи, потому что их жизнь трудна.
Одна из самых больших проблем среди подростков – бедные отношения с родителями. Мои родители всегда говорят мне, какой одежду носить, какую музыку слушать и на кого тратить свободное время с. Родители называют меня непослушным ребенком и не дают мне деньги на карманные расходы, если я не прислушаюсь к их советам. Они всегда просят меня уделять больше внимания учебе, а они не позволяют мне ходить в ночные клубы и на дискотеки.Но в то же время мы должны понимать, что все, чего они хотят, – это обеспечить безопасность своего ребенка и звук. И я это ценю. Однако единственное, что я не нравится в них то, что они до сих пор считают меня своим ребенок, но я уже молодой взрослый, и они должны попытаться понять это.
Другая проблема – дружба. Действительно сложно найти настоящую друг сейчас. У большинства молодых людей есть друзья, потому что они богатый или умный.Некоторым подросткам нравится выпендриваться и детям из бедных семей чувствуют себя неуютно в их присутствии.
Одна из проблем – школа. Учителя обычно думают, что все мы должны усердно учиться. Но иногда бывает так скучно! Мы у нас много домашней работы, и у нас нет времени, чтобы заняться прогулка или провести время с друзьями. Но я знаю что образование очень важно для молодежи, и это еще один проблема, которую я хочу обсудить.
Каждый подросток хочет иметь хорошее будущее, получить хорошее образование, а потом хорошая работа. Все хотят возглавить хорошая жизнь и много денег. Но если ты не умный или у вас нет денег на оплату вступительных экзаменов вы не поступит в хороший университет. Вот почему некоторые из моих друзей пришлось отказаться от попыток сдать вступительные экзамены, и они получили профессия, которая их не интересовала.
В настоящее время многие подростки ищут работу, чтобы получить Деньги.Они продают газеты, моют машины и работают почтой. курьеры. Эти люди уже думают о своем будущем и делают не просто сидеть дома или проводить много времени на улице с хулиганы.
Мы все подростки, и нам следует задуматься о своих будущее. Сейчас у молодежи много проблем, но нам нужно сделать все возможное и невозможное для их решения.

Словарь:
оценить [a’prrjieit]
светлый [brait],
считают ктм’сида,
круто [ку: л] ()
справиться с []
препарат [drAg]
тупой [дыд]
вступительный экзамен [‘entransig’zcem]
особенно [3s’peJ (3) h]
лицо [feis]
сдавайся [”],
хулиган [‘huihgan]
свинец [li: d]
почтовый курьер []
непослушный [‘no: ti]
карманные деньги [‘pttkit’mAni]
отношения [n’leif (3) njrp]
В целости и сохранности [‘seifbnd’saund]
выпендриваться [‘Jsu’ttf]
решить [sttlv]
неудобно [‘() 11]

Вопросы:
1.Легко ли быть подростком? Почему нет)?
2. Какая сейчас самая большая проблема молодежи?
3. Что вы можете сказать о дружбе как проблеме подростков?
4. Вам скучно учиться? Почему нет)?
5. Вы работаете, чтобы заработать карманные деньги?
6. Были ли у вас проблемы в подростковом возрасте? Кто они такие?

Это может раздражать, но это признак крепких отношений.

Допустим, вам дали суперсилу заглядывать в дома случайных пар, чтобы наблюдать за их «секретным поведением пар» издалека.Вы, вероятно, видели, как они ссорятся из-за того, как правильно загрузить посудомоечную машину, наблюдали, как они треплются на диване и смотрят «Офис», и, возможно, даже поймают их на соревнованиях по старым добрым настольным играм.

Вы также, вероятно, видели бы, как они общаются слишком знакомым, но редко признаваемым способом: высокими, миловидными, нежными детскими голосами.

Искренне любопытствуя о повсеместном распространении «детской болтовни» в отношениях между взрослыми людьми, NBC News BETTER проконсультировался с психологом и терапевтом по вопросам взаимоотношений по поводу этого явления.

Они взвесили важные вопросы: является ли этот тип общения признаком глубокой или поверхностной любви? Почему так много из нас делают это? И самое главное, способствует ли это здоровому и процветающему партнерству?

Почему детский разговор так распространен

Детский разговор для незнакомых людей включает в себя любой вид общения, напоминающий то, как вы разговариваете с младенцем, ребенком или даже домашним животным. Может быть, это включает в себя милые прозвища, преувеличенные игривые эмоции, изменение тона или поведения или прыжок на более высокую октаву.Иногда это состоит из нежных словесных обменов, иногда это законное воркование, а иногда звучит как полная чушь.

По словам доктора Антонии Холл, психолога, специализирующегося на отношениях, все вышеперечисленное исключительно часто встречается в романтических отношениях взрослых.

«Детский лепет свидетельствует о близости, это метод« зеркального отражения »для вызова положительных эмоций и способствует надежной привязанности друг к другу», – говорит доктор Холл. «Это указывает на желание заботиться о вашем партнере и на связь между вами двумя.

Далее она объяснила, что этот способ общения повторяет тот самый первый опыт связи, который мы имели в этом мире – обычно с нашими основными опекунами. Когда родители так разговаривают со своим ребенком, это способ установить любовь, привязанность, привязанность и чувство безопасности. То же самое верно и в отношении романтических отношений между взрослыми. «Такие разговоры врожденные и универсальные для всех людей», – отмечает Холл.

Доктор Кэтрин Смерлинг, семейный терапевт из Нью-Йорка, соглашается.«Некоторые люди могут относиться к этому как к разговору пары, но более общий клинический термин известен как регрессия или« речь, управляемая младенцем », – пояснила она. «В психоаналитической теории люди возвращают свое поведение к более ранней стадии развития, и они могут имитировать детские манеры, а также речь. На самом деле это очень распространено, и большинство пар прибегают к нему, когда хотят продемонстрировать уязвимость или как способ сблизиться в очень интимной манере ».

Это похоже на то, как если бы пара вместе изобрела собственный частный язык.Смерлинг добавляет, что делает его еще более особенным. Кроме того, это способ пробудить внутреннего ребенка – а он есть у всех – который жаждет безусловной любви и нежности.

Hall также отмечает, что у нас даже есть тенденция использовать звуки, которые обычно издаются младенцами, такие как «ба», «бу» и «ма» с нашими партнерами.

Урок аудирования английского языка в школе

УРОК В ШКОЛЕ

Попробуйте онлайн-викторину, чтение, аудирование и упражнения по грамматике, орфографии и лексике для этого урока в Школа .Нажмите на ссылки выше или просмотрите действия под этой статьей:

Ваш браузер не поддерживает этот аудиоплеер.

ПРОЧИТАТЬ

Большинство детей говорят, что им не нравится школа. Они говорят, что их предметы скучны или у них слишком много домашних заданий. На самом деле школа – одно из лучших времен в жизни человека. Думаю об этом. Часы короткие – обычно всего шесть часов в день. У вас есть возможность узнать много действительно полезного. Вы можете проводить научные эксперименты, изучать музыкальный инструмент и заниматься спортом.Вдобавок у вас будет масса праздников. О, чуть не забыл, ты также можешь видеться со своими друзьями и играть с ними пять дней в неделю. Что тут не нравится? Хорошо, школьные обеды не самые лучшие в мире, но вы можете принести свой обед с собой. И да, экзамены – это стресс, но если ты учишься, ты с ними хорошо справишься. Я бы с удовольствием вернулся в школу. Если бы у меня был еще один шанс, я бы постарался изо всех сил по каждому предмету.

МОЯ КНИГА

ПОСМОТРЕТЬ ОБРАЗЕЦ

Отправьте этот урок друзьям и учителям.Щелкните значок @ ниже.

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

ЗАПОЛНИТЬ ПРОЗОР

Большинство детей _____________________ школа. Они говорят, что их предметы _____________________ слишком много домашнего задания. На самом деле школа – одно из лучших времен в жизни человека. Думаю об этом. Часы короткие – обычно всего шесть часов в день. Вы _____________________, чтобы узнать много действительно полезного. Вы можете проводить научные эксперименты, изучать музыкальный инструмент и заниматься спортом.Вдобавок _____________________ праздники. О, чуть не забыл, ты еще _____________________ играешь со своими друзьями пять дней в неделю. Что тут не нравится? Хорошо, школьные обеды не самые лучшие в мире, но вы _____________________ обед. И да, экзамены – это стресс, но если ты учишься, ты с ними хорошо справишься. Я бы с удовольствием вернулся в школу. Если я _____________________, я постараюсь изо всех сил _____________________.

ИСПРАВИТЬ ВПИСАНИЕ

Большинство детей говорят, что им не нравится школа.Они говорят, что их cebtjsus – это ngorib или слишком много домашнего задания. На самом деле школа – одно из лучших времен в жизни человека. Думаю об этом. Часы часов – обычно всего шесть часов в день. У вас есть возможность узнать много действительно eslfuu вещей. Вы можете проводить научные эксперименты, изучать инструмент uilsmca и заниматься спортом. Вдобавок вы получите до праздников. О, чуть не забыл, ты также можешь видеться со своими друзьями и играть с ними пять дней в неделю.Что тут не нравится? Хорошо, школа cshnelu не самая лучшая в мире, но вы можете принести свой обед. И да, samxe – это eufsrtlss , но если вы будете учиться, вы преуспеете в них. Я бы с удовольствием вернулся в школу. Если бы у меня был еще один cnhace , я бы постарался изо всех сил по каждому предмету.

РАЗБИРАЙТЕ СЛОВА

Большинство говорят, что дети в школе не любят . Они говорят, что их предметы скучны или у них слишком много домашних заданий.На самом деле, лучших – это время одного из жизни школьного человека. Думаю об этом. Часы короткие – обычно всего шесть часов в день. Вы , чтобы иметь возможность выучить действительно полезных вещей. получить Вы эксперименты наука сделать , научиться играть и играть на музыкальном инструменте . Вдобавок у вас будет масса праздников. О, я чуть не забыл, вы также играете и ищите друзей пять дней в неделю. Что тут не нравится? Хорошо, школьные обеды не принесут миру самое лучшее, а – это ваш собственный обед.И да, экзамены – это стресс, но если ты учишься, ты с ними хорошо справишься. Я хотел бы вернуться в школу, иди в . Если бы у меня был еще один шанс, я бы постарался изо всех сил по каждому предмету.

ОБСУЖДЕНИЕ (Напишите свои вопросы)

ВОПРОСЫ УЧАЩИХСЯ А (Не показывайте их ученику Б)
1.	________________________________________________________
2.	________________________________________________________
3.	________________________________________________________
4.	________________________________________________________
5.	________________________________________________________
6.	________________________________________________________

ВОПРОСЫ СТУДЕНТА B (Не показывайте их студенту A)
1.	________________________________________________________
2.	________________________________________________________
3.	________________________________________________________
4.	________________________________________________________
5.	________________________________________________________
6.	________________________________________________________

ОБСЛЕДОВАНИЕ СТУДЕНТНОЙ ШКОЛЫ

Напишите в таблице пять ХОРОШИХ вопросов о школе.Делайте это парами. Каждый студент должен написать вопросы на собственном листе бумаги.

Когда вы закончите, опросите других студентов. Запишите их ответы.

	СТУДЕНТ 1 _____________	СТУДЕНТ 2 _____________	СТУДЕНТ 3 _____________
В.1.
Q.2.
Q.3.
В.4.
Q.5.

Теперь вернитесь к своему первоначальному партнеру, поделитесь и расскажите о том, что вы узнали.Часто меняйте партнеров.
Сделайте мини-презентации для других групп о своих выводах.

ПИСЬМО

Напишите о школе за 10 минут. Покажите партнеру свою бумагу. Подправляйте работу друг друга.

______________________________________________________________________________

ДОМАШНИЕ РАБОТЫ

1.РАСШИРЕНИЕ СЛОВА: Выберите несколько слов из текста. Используйте словарь или поле поиска Google (или другую поисковую систему), чтобы создать больше ассоциаций / сочетаний каждого слова.

2. ИНФОРМАЦИЯ В ИНТЕРНЕТЕ: Поищите в Интернете дополнительную информацию о школе. Обсудите то, что вы обнаружите со своим партнером (-ами) на следующем уроке.

3. СТАТЬЯ ЖУРНАЛА: Напишите статью в журнале о школе. Прочтите то, что вы написали одноклассникам на следующем уроке.Дайте друг другу отзывы о ваших статьях.

4. ШКОЛЬНЫЙ АППАРАТ Сделайте плакат о школе. Покажите это своим одноклассникам на следующем уроке. Дайте друг другу отзывы о ваших плакатах.

5. МОЙ ШКОЛЬНЫЙ УРОК: Сделайте свой собственный урок английского языка в школе. Убедитесь, что есть чем заняться. Найдите хорошие занятия в Интернете. Когда закончите, научите класс / другую группу.

6. ОБМЕН В ИНТЕРНЕТЕ: Используйте свой блог, вики, страницу Facebook, страницу MySpace, поток Twitter, учетную запись Del-icio-us / StumbleUpon или любой другой инструмент социальных сетей, чтобы узнать мнение о школе.Поделитесь своими выводами с классом.

ОТВЕТОВ

Проверьте свои ответы в статье вверху этой страницы.

АНГЛИЙСКИЙ ФАЙЛ среднего уровня – Скачать PDF бесплатно

Глава.Выходные

Глава 3 Выходные Выходные начинаются в пятницу вечером и заканчиваются в воскресенье вечером. Наша жизнь на выходных обычно отличается от повседневной жизни. Мы можем расслабиться и повеселиться. Также можем работать в выходные дни

Подробнее ПРОДАЖА СЕГОДНЯ Все игрушки за полцены
Имя: Класс: Дата: Практика KET PET TestPractice Чтение и чтение Письмо KET PET Часть 1 Вопросы 1 5 В каком уведомлении (A H) написано это (1 5)? Для вопросов 1 5 отметьте правильную букву A H на вашем
Подробнее Jahresabschlusstest 1
Jahresabschlusstest 1 Давайте просто продолжим. Пожалуйста, заполните пробелы либо простой формой настоящего, либо существующей непрерывной формой глагола в скобках.1. Саманта обычно (пьет) чашку кофе
Подробнее 始まりのブザーがるまージをめくっていけません
2013 年度青山学院等部一学試験問題英語のブザーが鳴るまでページをめくっいけいてください問題用紙は 1 ページから 12 ページあるので始まりのーが鳴ったららす確認. Подробнее
www.britishcouncil.org / learnenglish
Серия 2 Эпизод 8: С Новым годом Введение К этому пакету поддержки прилагаются: Этот пакет поддержки содержит следующие материалы: Перед прослушиванием Задание на понимание Грамматика Задание Словарь Задание Аудио
Подробнее Вступительный экзамен 2016 на английском языке
Вступительный экзамен 2016 года на английском языке Фамилия: Имя: Нынешняя школа: Продолжительность: 50 минут Вам не разрешается пользоваться карандашом.Используйте ручку! Вы можете уйти раньше. (Когда закончите, переверните тест и
Подробнее Б.А. АНГЛИЙСКИЙ ВХОДНОЙ ТЕСТ
Б.А. ВСТУПИТЕЛЬНЫЙ ТЕСТ НА АНГЛИЙСКИЙ Допустимое время: 60 мин. Всего оценок за тест: 100 Схема выставления оценок: 1 балл за каждый правильный ответ В каждом вопросе с несколькими вариантами ответов только один из четырех ответов является правильным. Выберите
Подробнее РЕЗУЛЬТАТЫ АНКЕТЫ ПРОДОВОЛЬСТВИЯ
РЕЗУЛЬТАТЫ АНКЕТЫ ПО ПИТАНИЮ ВОПРОС 1 Сколько приемов пищи вы обычно едите каждый день? В какое время вы едите? ОТВЕТЫ СТУДЕНТОВ 3-4-разовое питание Завтрак 7.00 Обед 12.00 Ужин 16-20.00 Ужин
Подробнее Вступительный тест Письменный тест
Вводный тест Письменный тест CEF от A1 до C1 Выберите лучший ответ на каждый вопрос Остановитесь, когда вопросы станут слишком сложными Потратьте на тест не более 40 минут 1 Откуда? Я из России А
Подробнее Взаимоотношения врача и пациента
Отношения между врачом и пациентом Очень важно чувствовать себя комфортно с врачом.То, насколько хорошо вы можете разговаривать со своим врачом, является ключевым фактором в получении наилучшего для вас ухода. Также важно
Подробнее АНГОЛ Б1 синт А сорозат, трудовой
ANGOL B1 szint A sorozat, work BEHÍVÓKÓD: 1. Hallgassa meg kétszer az elhangzó szöveget, majd adja meg angol nyelven и kért információkat! Elérhetı pontszám: 10 pont В этом задании вы услышите информацию
Подробнее Поездка в Кристиансунд – Норвегия
Поездка в Кристиансунд – Норвегия София, Нико и Винсент из Германии Четверг, 20.09.2012 Это моя история о незабываемых днях в Кристиансунде, Норвегия. Ехали из родного города Меринг на поезде
. Подробнее 7.5 Упрямое время глагола
Глава 7 Использования глагола 211 7.5 Эмфатического глагол эмфатичен напрягается глагол используется, чтобы добавить акцент. Кроме того, эмфатическое время может использоваться со словом не в отрицательных предложениях и образовывать
Подробнее TeachingEnglish Планы уроков
Рабочие листы – Переговоры (1): Построение отношений 1.Викторина о переговорах 1. В каких ситуациях вы ведете переговоры? С кем вы ведете переговоры? Подумайте как о своей работе, так и о личной жизни. 2. Что такое
Подробнее 1999 Саймон Барон-Коэн, Мишель О Риордан, Рози Джонс и Кейт Плейстед. Тест распознавания Faux Pas. (Дочерняя версия)
Ссылка для использования этого теста: Тест распознавания ложных паспортов (детская версия) Создан Саймоном Барон-Коэном, Мишель О Риордан, Валери Стоун, Рози.Барон-Коэн, С., О Риордан, М., Джонс, Р., Стоун, В. И
Подробнее Английские фразовые глаголы
Фразовые глаголы английского языка 70 единиц словарного запаса для справки и практики Самостоятельное изучение и использование в классе Майкл Маккарти Фелисити О’Делл ИЗДАН СИНДИКАТОМ ПРЕСС-СИНДИКАТА КЕМБРИДЖСКОГО УНИВЕРСИТЕТА The Pitt
Подробнее Чтение вслух ребенку
Чтение вслух ребенку Фестивали и праздники: введение Я и моя культура: фестивали и праздники Содержание Фестивали и праздники: заметки учителей Фестивали и праздники: класс
Подробнее Часть 1 ПРОСЛУШИВАНИЕ.Задание 1
Часть 1 ПРОСЛУШИВАНИЕ Задание 1 Послушайте, как Джоэл рассказывает своей старшей сестре о своих друзьях. Где бы они хотели однажды работать? Для вопросов 1–5 напишите букву -H рядом с каждым человеком. Вы услышите разговор
Подробнее ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ ОЦЕНКА
Servicio de Inspección Educativa Hezkuntzako Ikuskapen Zerbitzua 2 0 1 1/1 2 ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ ОЦЕНКА 4 ГОД НАЧАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ. ГРАМОТНОСТЬ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА Имя / фамилия :… Школа: … Группа: … Город :.
Подробнее Прощающий отец
КНИГА 1, ЧАСТЬ 3, УРОК 4 ПРОЩАТЕЛЬНЫЙ ОТЕЦ БИБЛИЯ: Луки 15: 11-32 ТЕМА: Мы можем узнать, что Иисус хочет, чтобы мы делали и кем были, слушая притчи, сказанные Иисусом. ПОДГОТОВКА К УРОКУ ГЛАВНАЯ ИДЕЯ: Иисус
Подробнее Грамматика: Местоимения
Имя: Мисс Филлипс Период: Грамматика: Блок местоимений Цели: 1.Студенты будут определять личные, неопределенные и притяжательные местоимения и распознавать предшествующие местоимения. 2. Студенты продемонстрируют
Подробнее TeachingEnglish Планы уроков
Рабочие листы Встречи (1): Приступаем к делу Чтение: Текст 1 Давайте перестанем тратить время зря и продолжим его! TeachingEnglish Планы уроков Знаете ли вы, что можно загрузить часы из Интернета, чтобы рассчитать
Подробнее Что это такое и чем они занимаются?
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Витамины – это органические соединения, которые необходимы в небольших количествах для поддержания жизни. Большинство витаминов необходимо получать с пищей.
Это происходит потому, что человеческое тело либо не производит их в достаточном количестве, либо не производит их вообще.
У каждого организма разные потребности в витаминах. Например, людям необходимо употреблять витамин С или аскорбиновую кислоту, а собакам – нет. Собаки могут производить или синтезировать достаточно витамина С для собственных нужд, а люди – нет.
Люди должны получать большую часть витамина D под воздействием солнечного света, потому что он недоступен в достаточных количествах с пищей. Однако человеческий организм может синтезировать его при воздействии солнечного света.
У разных витаминов разные роли, и они нужны в разном количестве.
В этой статье объясняется, что такое витамины, для чего они нужны и какие продукты содержат каждый из них. Перейдите по ссылкам для получения дополнительной информации о каждом типе витамина.
Вот несколько ключевых моментов о витаминах.Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.
Известно 13 витаминов.
Витамины водорастворимы или жирорастворимы.
Жирорастворимые витамины легче хранить в организме, чем водорастворимые.
Витамины всегда содержат углерод, поэтому их называют «органическими».
Пища – лучший источник витаминов, но некоторым людям врач может посоветовать использовать добавки.
Витамин – это одно из группы органических веществ, которые в незначительных количествах присутствуют в натуральных пищевых продуктах.Витамины необходимы для нормального обмена веществ. Если мы не принимаем достаточное количество витаминов, могут возникнуть определенные заболевания.
Витамин – это одновременно:
– органическое соединение, что означает, что он содержит углерод
– важное питательное вещество, которого организм не может производить в достаточном количестве и которое ему необходимо получать с пищей
В настоящее время признано 13 витаминов.
Витамины являются жирорастворимыми или водорастворимыми.
Жирорастворимые витамины
Жирорастворимые витамины накапливаются в жировых тканях организма и печени.Витамины A, D, E и K жирорастворимы. Их легче хранить, чем водорастворимые витамины, и они могут оставаться в организме в качестве запасов в течение нескольких дней, а иногда и месяцев.
Жирорастворимые витамины всасываются в кишечном тракте с помощью жиров или липидов.
Водорастворимые витамины
Водорастворимые витамины не задерживаются в организме надолго. Организм не может хранить их, и вскоре они выводятся с мочой. Из-за этого водорастворимые витамины нужно заменять чаще, чем жирорастворимые.
Витамин C и все витамины группы B растворимы в воде.
Вот разные виды витаминов.
Витамин A
Химические названия: ретинол, ретиналь и четыре каротиноида, включая бета-каротин.
Жирорастворимый.
Дефицит может вызвать куриную слепоту и кератомаляцию – заболевание глаз, которое приводит к сухости роговицы.
Хорошие источники включают: печень, рыбий жир, морковь, брокколи, сладкий картофель, масло, капусту, шпинат, тыкву, зелень капусты, некоторые сыры, яйца, абрикос, дыню и молоко.
Витамин B
Химическое название: тиамин.
Растворим в воде.
Дефицит может вызвать бери-бери и синдром Вернике-Корсакова.
Хорошие источники включают: дрожжи, свинину, зерновые культуры, семена подсолнечника, коричневый рис, цельнозерновую рожь, спаржу, капусту, цветную капусту, картофель, апельсины, печень и яйца.
Витамин В2
Химическое название: Рибофлавин
Водорастворимый
Дефицит может вызвать арибофлавиноз
Хорошие источники включают: спаржу, бананы, сыр, хурму, бамию, бамию. , мясо, яйца, рыба и стручковая фасоль
Витамин B3
Химические названия: Ниацин, ниацинамид
Растворим в воде.
Дефицит может вызвать пеллагру с симптомами диареи, дерматита и психических расстройств.
Хорошие источники включают: печень, сердце, почки, курицу, говядину, рыбу (тунец, лосось), молоко, яйца, авокадо, финики, помидоры, листовые овощи, брокколи, морковь, сладкий картофель, спаржу, орехи, целые -зерновые, бобовые, грибы и пивные дрожжи.
Витамин B5
Химическое название: Пантотеновая кислота
Растворим в воде.
Дефицит может вызвать парестезию или «булавки и иглы».
Хорошие источники включают: мясо, цельнозерновые продукты (при измельчении их можно удалить), брокколи, авокадо, маточное молочко и яичники рыбы.
Витамин B6
Химические названия: Пиридоксин, пиридоксамин, пиридоксаль
Растворим в воде.
Дефицит может вызвать анемию, периферическую невропатию или повреждение частей нервной системы, кроме головного и спинного мозга.
Хорошие источники включают: мясо, бананы, цельнозерновые продукты, овощи и орехи. Когда молоко высыхает, оно теряет примерно половину своего B6. Замораживание и консервирование также могут уменьшить содержание.
Витамин B7
Химическое название: Биотин
растворяется в воде.
Дефицит может вызвать дерматит, энтерит или воспаление кишечника.
Хорошие источники включают: яичный желток, печень, некоторые овощи.
Витамин B9
Химические названия: Фолиевая кислота, фолиевая кислота
Растворим в воде.
Дефицит во время беременности связан с врожденными дефектами. Беременным женщинам рекомендуется принимать фолиевую кислоту в течение всего года, прежде чем забеременеть.
Хорошие источники включают: листовые овощи, бобовые, печень, пекарские дрожжи, некоторые обогащенные зерновые продукты и семена подсолнечника. У некоторых фруктов умеренное количество, как и у пива.
Витамин B12
Химические названия: Цианокобаламин, гидроксокобаламин, метилкобаламин
Растворим в воде.
Дефицит может вызвать мегалобластную анемию, состояние, при котором костный мозг производит необычно большие, аномальные, незрелые эритроциты.
Хорошие источники включают: рыбу, моллюски, мясо, птицу, яйца, молоко и молочные продукты, некоторые обогащенные злаки и соевые продукты, а также обогащенные пищевые дрожжи.
Веганам рекомендуется принимать добавки B12.
Витамин C
Химическое название: Аскорбиновая кислота
Растворим в воде.
Дефицит может вызвать мегалобластную анемию.
Хорошие источники включают: фрукты и овощи. Слива Какаду и плод каму-каму содержат самое высокое содержание витамина С из всех продуктов. В печени тоже высокий уровень. При приготовлении пищи витамин С разрушается.
Витамин D
Химические названия: эргокальциферол, холекальциферол.
Жирорастворимый.
Дефицит может вызвать рахит и остеомаляцию или размягчение костей.
Хорошие источники : Воздействие ультрафиолета B (UVB) через солнечный свет или другие источники вызывает выработку витамина D в коже. Также содержится в жирной рыбе, яйцах, говяжьей печени и грибах.
Витамин E
Химические названия: Токоферолы, токотриенолы
Жирорастворимый продукт.
Дефицит встречается редко, но может вызвать гемолитическую анемию у новорожденных. Это состояние, при котором клетки крови разрушаются и удаляются из крови слишком рано.
Хорошие источники включают: киви, миндаль, авокадо, яйца, молоко, орехи, листовые зеленые овощи, ненагретые растительные масла, зародыши пшеницы и цельнозерновые продукты.
Витамин К
Химические названия: Филлохинон, менахиноны
Жирорастворим.
Дефицит может вызвать кровоточащий диатез, необычную предрасположенность к кровотечению.
Хорошие источники включают: листовые зеленые овощи, авокадо, киви.Петрушка содержит много витамина К.
В Руководстве США по питанию на 2015-2020 гг.
No related posts.
Posted in Разное

причины, лечение, капли в нос

Зеленые густые сопли у взрослых – как лечить, причины появления

Причины насморка

Лекарственные средства

Промывание носоглотки

Капли из аптеки

Народные средства

Раствор из натуральных средств

Капли природного происхождения

Ингаляции

Зеленые выделяющиеся сопли — причины их появления и лечение

Почему сопли зеленые?

Как вылечить зеленые сопли?

Медикаментозное лечение

Ингаляции

Протаргол

Народные средства

Как лечиться беременной?

Осложнения

Чем лечить зеленые сопли у взрослого: лекарства, рецепты, ингаляции и промывание носа

Причины и возможные осложнения

Медикаментозное лечение

Нужен ли антибиотик?

Альтернативные средства

Промывание носа и ингаляции

Профилактика патологического состояния

Лечение зеленых соплей у взрослых, почему сопли зеленые и как их лечить

Причины появления соплей зеленого цвета

Медикаментозное лечение

Зеленые сопли: лечение народными методами

Растворы для промывания

Капли в нос

Ингаляции

Особенности лечения беременных женщин

Профилактика

Зеленые сопли у взрослого: причины и лечение

Причины появления

Способы лечения

Препараты

Вяжущие

Разжижающие

Антибиотики

Промывание и очищение носовых проходов

Сосудосуживающие

Народные средства

Терапия в период беременности

Профилактические мероприятия

Насморк зеленый у взрослого: чем лечить?

Причины патологии

Лечение насморка с зелеными соплями

Профилактика и меры предосторожности

BBC Изучение английского языка | Разговор об английском

Проблемы молодежи ()

Это может раздражать, но это признак крепких отношений.

Почему детский разговор так распространен

Урок аудирования английского языка в школе

УРОК В ШКОЛЕ

ПРОЧИТАТЬ

МОЯ КНИГА

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

ЗАПОЛНИТЬ ПРОЗОР

ИСПРАВИТЬ ВПИСАНИЕ

РАЗБИРАЙТЕ СЛОВА

ОБСУЖДЕНИЕ (Напишите свои вопросы)

ОБСЛЕДОВАНИЕ СТУДЕНТНОЙ ШКОЛЫ

ПИСЬМО

ДОМАШНИЕ РАБОТЫ

ОТВЕТОВ

АНГЛИЙСКИЙ ФАЙЛ среднего уровня – Скачать PDF бесплатно

Глава.Выходные

ПРОДАЖА СЕГОДНЯ Все игрушки за полцены

Jahresabschlusstest 1

始 ま り の ブ ザ ー が る ま ー ジ を め く っ て い け ま せ ん

www.britishcouncil.org / learnenglish

Вступительный экзамен 2016 на английском языке

Б.А. АНГЛИЙСКИЙ ВХОДНОЙ ТЕСТ

РЕЗУЛЬТАТЫ АНКЕТЫ ПРОДОВОЛЬСТВИЯ

Вступительный тест Письменный тест

Взаимоотношения врача и пациента

АНГОЛ Б1 синт А сорозат, трудовой

始まりのブザーがるまージをめくっていけません