МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Ингаляции при насморке: показания, методика проведения, противопоказания, последствия

У большинства из нас насморк ассоциируется с простудными заболеваниями, которые обычно вызваны вирусной или бактериальной инфекцией. Помимо насморка при этих патологиях могут отмечаться повышение температуры, кашель, боль в горле, чихание, головные боли. И многие из нас считают, что ингаляции – это процедура, которую нужно проводить не при боли в горле и насморке, а тогда, когда появляется кашель.

Да, при кашле с затрудненным отхождением мокроты, ингаляционное лечение является одной из основных эффективных терапевтических процедур, дающих быстрый и стойкий эффект. Но при обычном рините вдыхание паров, содержащих частицы лечебных составов, имеет не меньше пользы. Разница лишь в том, что вдох нужно будет делать не ртом, как при кашле и бронхите, а носом.

При сильном начинающемся насморке (он же острый ринит) ингаляции помогают за несколько процедур уменьшить воспалительный процесс и предупредить переход болезни в хроническую форму.

Составы с антисептиками и смягчающими средствами помогут очищать ослабленную слизистую от патогенов и раздражителей и в то же время смягчать и увлажнять ее, защищая от пересыхания и раздражения. Особенно эффективными в этом плане считаются паровые ингаляции, но проводить их можно лишь при нормальной температуре тела, что далеко не всегда возможно, если речь идет о вирусной инфекции (ОРВИ, грипп и т.д.).

Если острый ринит не лечить или делать это неправильно (например, длительно применяя сосудосуживающие капли, нарушающие кровообращение в сосудах слизистой носа), болезнь может постепенно перейти в хроническую форму. В этом случае человека будет мучить постоянная заложенность носа, которая периодически будет иметь обострения в виде насморка.

Заложенность носа – это потенциально опасное состояние, особенно если оно происходит регулярно. Нарушения дыхания в этом случае примут хронический характер, и жизненноважные органы и системы человека будут постоянно испытывать кислородное голодание.

Это не может не отразиться на функциональности головного мозга, сердца, нервной системы и т.д. А значит, в этом случае особенно важны меры, помогающие человеку справиться с заложенностью носа и восстановить носовое дыхание.

Длительное применение сосудосуживающих капель, снимающих отек носоглотки, приведет лишь к ухудшению состояния слизистой носа. Безопасной альтернативой такого лечения при хроническом насморке станут ингаляции.

Но поскольку для ингаляций (паровых, сухих, масляных и при помощи специального прибора небулайзера) можно использовать лечебные составы, оказывающие различное действие на дыхательные пути, то для начала нужно все же определиться с видом ринита.

Так насморк, начинающийся обычно под воздействием холодного воздуха, называют катаральным ринитом. При этой патологии заложенность и слизистые выделения могут носить как двусторонний, так и односторонний характер. Чаще всего эта форма патологии преобразуется из острого ринита, который зачастую носит бактериальный или вирусный характер.

Ингаляции при обострениях хронического катарального ринита, вызванных обычно активизацией условно-патогенной микрофлоры,  можно проводить при помощи эфирных масел, травяных сборов, составов на основе лука и чеснока, лекарственных препаратов с антибактериальным и противовоспалительным действием. Целью таких ингаляций будет борьба с инфекцией.

Для облегчения заложенности носа в периоды ремиссии больше подойдут составы, снимающие отек слизистой и обеспечивающие ей оптимальное увлажнение. Можно использовать эфирные масла (при отсутствии на них аллергии), минеральную воду, физраствор, антисептики (раствор соды, травяные составы или аптечные препараты «Мирамистин», «Хлорофиллипт», «Тонзилгон»).

При вирусных патологиях из носа при насморке выделяется прозрачный секрет, который в различные периоды болезни может напоминать воду или слизь. Если причиной острого либо хронического ринита стала бактериальная инфекция, выделения из носа принимают гнойный характер. Они обычно имеют желтоватый или зеленоватый оттенок, если гнойно-воспалительный процесс переходит в придаточные пазухи, у выделений может появляться неприятный запах.

Любые процедуры при гнойных процессах нужно проводить с особой осторожностью. Так тепловые процедуры в этом случае могут лишь ухудшить состояние пациенты. А вот сухие ингаляции, эфирные масла и процедуры с небулайзером не только не противопоказаны, но даже рекомендованы в этой ситуации. Все-таки ингаляционное лечение дает возможность проникать более глубоко в дыхательные пути по сравнению с каплями и спреями.

Поскольку причиной выделения гноя из носовых ходов считается бактериальная инфекция, то ингаляции при гнойном насморке нужно проводить с использованием не только антисептиков, но и антибиотиков (например, «Флуимуцил-ИТ»). Такое лечение некоторые врачи считают даже более действенным, чем прием таблеток или уколы, ведь противомикробный препарат действует непосредственно в зоне поражения, т.е. месте скопления болезнетворных микроорганизмов.

Еще одной разновидностью хронического ринита считается аллергический насморк, который возникает под воздействием определенных аллергенов. В этом случае в отношении травяных сборов, некоторых народных рецептов и  эфирных масел нужно соблюдать осторожность, ведь они могут лишь усилить аллергию, сами по себе оказавшись аллергенами, раздражающими слизистую носа при вдыхании паров или мелких частиц состава.

Эфирные масла можно брать лишь нейтральные. К ним относят масла ромашки, мелиссы, эвкалипта, лаванды, сандалового дерева и сосны. Помимо масел при заложенности носовых ходов под воздействием аллергена применяют препараты, способствующие разжижению и выведению слизи из носа («Амброксол», «Лазолван» и другие, применяемые также в ингаляциях при затрудненном кашле с густой мокротой). При отсутствии лекарств можно проводит  ингаляции с физраствором или минеральной водой без газа, которые также будут помогать удалять мокроту из носа.

Подходит для лечения аллергического ринита и препарат «Флуимуцил», который считается эффективным и сравнительно безопасным муколитиком. В случае присоединения бактериальной инфекции, что вполне возможно на фоне некорректной работы иммунной системы у аллергиков, переходят на комбинированный препарат, включающий комбинацию муколитика и антибиотика («Флуимуцил-ИТ»).

Ингаляции при аллергическом насморке нужно обязательно сочетать с промыванием носовых ходов и приемом антигистаминных средств, без которых эффективное лечение аллергии и ее симптомов просто невозможно.

Вазомоторный насморк – это одна из форм хронического ринита, но причиной воспаления слизистой и ее отека в этом случае становятся не аллергены и микроорганизмы, а внутренние причины (например, гормональные сбои), приводящие к нарушению кровообращения в слизистой носа. Понятно, что в первую очередь нужно будет определить причину возникновения патологического состояния, чтобы провести соответствующее лечение, помогающее наладить обменные процессы и кровообращение, а заодно восстановить слизистую носа.

Но оставлять такие симптомы, как заложенность носа и насморк при вазомоторном рините, также нельзя. Организм для нормализации своей работы должен получать достаточное количество кислорода, а значит нужно будет на период лечения нормализовать дыхание посредством эффективных процедур, одними из которых являются ингаляции.

Для ингаляций при вазомоторном рините подойдут эфирные масла, солевые и содовые растворы, антисептики, травяные средства, минеральная вода и физраствор. Если проводить ингаляции регулярно, можно спокойно отказаться от применения небезопасных сосудосуживающих капель («Називин», «Виброцил» и др.), которые, кстати, не рекомендуется использовать более 7 дней.

Какой бы причиной ни был вызван насморк (если это, конечно, не анатомические особенности строения носослезного канала), отек и воспаление слизистой носа практически  всегда происходит на фоне сниженного иммунитета (местного и общего). Повысить общий иммунитет можно при помощи перроральных иммуностимуляторов. А вот в укреплении местного иммунитета большая роль отводится ингаляциям (хорошо зарекомендовали себя растворы «Интерферон» и «Деринат»).

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Ингаляции при насморке для детей небулайзером: рецепты

Насморк нельзя считать самостоятельным заболеванием – он, скорее, является симптомом какого-либо воспалительного процесса, протекающего в организме человека. К сожалению, не многие обращают внимание на данный признак, а зря, ведь он крайне редко проходит самостоятельно, но зато часто вызывает серьезные осложнения для здоровья или развитие хронической формы заболевания.

Чтобы избавиться от этого неприятного симптома, врачи часто назначают детям и взрослым ингаляции при насморке, которые позволяют быстрее его устранить, а также предотвратить возможное развитие осложнений. Но чтобы добиться положительного лечебного действия, требуется проводить домашнее лечение по всем правилам, соблюдая строгую дозировку препарата, который был выписан врачом.

Эффективность лечения насморка с помощью ингаляций

Ингаляторы от кашля и насморка считаются эффективным способом лечения, который основывается на проникновении препарата в организм больного через нос. Происходит это благодаря превращению лекарства в пар или газ – они мгновенно попадают в дыхательную систему, что способствует быстрому восстановлению полноценного дыхания.

Внимание! Проводить ингаляции в домашних условиях можно не только при лечении насморка – также этот метод терапии позволяет излечить заболевания легких, носоглотки и гортани. Главное правильно подобрать лечебное средство и соблюдать рекомендации специалиста.

Ингалятор и небулайзер при насморке имеют множество положительных качеств, в сравнении с другими методиками лечения. К ним относится:

• проводить лечение ингалятором можно грудничкам и пожилым людям, так как процедура не способна оказать негативного действия на состояние здоровья больного;
• если правильно делать ингаляции, получится избавиться от многих болезней респираторных органов, а не только от насморка;
• препарат в виде пара или газа быстро проникает в слизистый слой, что способствует оказанию скорого лечебного действия и быстрой пропаже симптомов патологии;
• у больного улучшается общее состояние здоровья, а также налаживается работа всех органов дыхания;
• лекарства, проникающие в носовую полость в виде пара или газа во время насморка оказывают долгий и мягкий эффект на здоровье, при этом быстро выводя сопли из носа, что позволяет добиться облегчения дыхания;
• минимальное развитие побочных явлений при домашнем ингаляционном лечении;
• отсутствие оказания системного действия на организм пациента, что особенно важно для малышей или людей со слабым здоровьем.

Ингалятор для детей от кашля и насморка допускается использовать только после его назначения врачом – в противном случае полностью вылечить кашель и насморк не получится, зато самостоятельная терапия может отрицательно сказаться на работе дыхательных органов малыша.

Противопоказания

Противопоказаниями к проведению паровых ингаляций относится:

• течение заболеваний сердца;
• течение заболеваний дыхательных органов, которые протекают в острой форме;
• возраст ребенка менее 1 года при использовании небулайзера и менее 5 лет при применении парового устройства;
• температура тела больного перед процедурой составляет более 37,5 градусов;
• частые кровотечения из носа;
• атеросклероз;
• дыхательная недостаточность.

В таком случае от использования ингалятора или небулайзера при насморке лучше отказаться, чтобы не вызвать негативных для здоровья последствий.

Правила проведения

Перед началом домашней терапии каждый больной должен обязательно ознакомиться с инструкцией ингалятора. Ведь от правильности проведения процедуры зависит эффективность лечения, а также срок службы устройства.

Ингалятор, предназначенный для лечения насморка, имеет определенные особенности. К примеру:

• лекарственное средство, находящееся в емкости, требуется использовать за одно применение, не доставая мундштук изо рта, а также не разговаривая;
• при лечении вазомоторного ринита и других болезней, связанных с заложенностью носа, требуется обязательное применение специальных насадок;
• во время проведения процедуры препаратами или народными средствами важно обязательно следить, чтобы дыхание у больного было спокойным, ровным и без какого-либо напряжения;
• помимо ингаляций, больным требуется правильно применять дополнительные лечебные средства, к примеру, спреи для носа или капли;
• после использования ингалятора или небулайзера запрещено выходить на улицу или разговаривать, так как это вызывает быстрое очищение легких от лекарственных компонентов;
• детям при сильном или хроническом насморке процедура проводится 3-4 минуты, а взрослым 10-15 минут;
• за час до и после лечения не рекомендуется курить или заниматься физическими нагрузками.

После процедуры ингалятор требуется полностью очистить – особенно это касается участков, которые подвергались прямому контакту с больным (их необходимо обработать специальным антисептическим веществом или подвергнуть термической обработке). Раз в неделю важно кипятить все составляющие прибора, на которых могут обитать опасные для здоровья патогенные микроорганизмы.

Меры предосторожности

Ингаляции требуется проводить только через 1-1,5 часа после приема пищи. Чтобы травы или лекарства оказали максимум пользы для здоровья, больному рекомендуется одевать такую одежду, которая не будет сдавливать горло или стеснять движения.

При температуре более 37,5 градусов проводить терапию запрещено, так как она может негативно отразиться на здоровье больного. Во избежание неприятных последствий и оказания эффективного действия на здоровье требуется правильно разводить препарат, строго следуя советам врача и соблюдая дозировку.

Виды ингаляций

Сегодня вылечить насморк, боль в горле и другие неприятные заболевания получится при помощи нескольких видов ингаляций.

Паровые

Проводя ингаляции от насморка при помощи пара можно воспользоваться разными отварами и настойками трав или же эфирными маслами (чайного дерева, эвкалипта и так далее). Врачи чаще всего назначают больным процедуру со следующими травами:

• пихта;
• календула;
• шалфей;
• ромашка.

Если симптоматика заболевания длится более 10 суток при регулярном проведении процедур, их рекомендуется отменить и посетить доктора, чтобы тот подкорректировал схему лечения.

Внимание! В детском возрасте до 5 лет проводить ингаляции паром запрещено. Также дышать им не стоит при некоторых легочных заболеваниях, сопровождающихся нехваткой воздуха.

Небулайзером

В данное приспособление не рекомендуется заливать отвары на основе целебных растений, разведенные и измельченные таблетки, эфиры или сосудосуживающие медикаменты. Эти средства могут испортить устройство, а также принести весомый вред здоровью, такой как удушье или нехватку воздуха. Младенцам и годовалым детям проводить ингаляции требуется под присмотром мамы.

При этом доктор должен назначить безопасные и быстродействующие препараты, которые быстро помогут восстановить нормальное дыхание через нос у ребенка.

С помощью народных средств

При насморке особенно полезно дышать отваром горячего картофеля в кастрюле. Дело в том, что в клубнях находятся полезные вещества, которые могут снимать отек и восстанавливать слизистую носа. Также картошка хорошо помогает излечить простуду.

Хорошим действием обладает и яблочный уксус, который разводят в равных частях с водой и нагревают до 90 градусов.

Не менее полезной считается процедура из морской соли или соды. Продукты снимают отек и помогают вывести всю слизь из носовой полости и гайморовых пазух (к примеру, при синусите или гайморите).

Сильный насморк можно вылечить ингаляцию с бальзамом «Звездочка». Для этого кипятится 1 л воды, в который добавляют ложку поваренной или морской соли и маленький кусочек бальзама. Нужно тщательно все размешать и вдыхать под полотенцем ароматические пары на протяжении 20 минут.

Эфирные масла, содержащиеся в Звездочке, расширяют сосуды, очищают дыхательные пути, оказывают противовоспалительное и антисептическое воздействие.

К лекарствам, которые можно использовать при насморке и простуде относится:

• Диоксидин;
• Беродуал;
• Тонзилгон;
• Лазолван;
• Мирамистин;
• Синупрет;
• Метрогил;
• Фурацилин.

Лечить ими заболевание разрешено только после консультации со специалистом.

Рецепты ингаляционных растворов при насморке

Сделать любой рецепт раствора для проведения ингаляций нетрудно. Главное строго соблюдать дозировку лечебного средства и физраствора (хлорида натрия), если, конечно, его добавление необходимо.

С содой

Чтобы очистить носовые проходы от скопившейся слизи, а также обеззаразить слизистую, в 300 мл воды требуется насыпать 15 грамм соды, после чего слегка подогреть раствор до полного ее растворения. Вдыхать пар требуется на протяжении 10 минут.

Внимание! При заболеваниях, сопровождающихся выделением гноя, применять данный рецепт запрещено.

С лекарственными средствами

Помощь от препаратов при проведении ингаляций значительна. Комаровский и другие врачи советуют больным выбирать следующие лекарства для избавления от насморка:

1. Иммуномодуляторы, наиболее известным представителем которых считается Интерферон. Этот медикамент быстро укрепляет иммунитет, что делает организм человека устойчивым к развитию многих опасных заболеваний, вызываются которые вирусами или бактериями.
2. Антисептики, к примеру, Ротокан, Диоксидин, Декасан. Простуда или грипп часто сопровождаются проникновением в организм бактерий или вирусов, что вызывает их быстрое уничтожение. Также лекарства, судя по отзывам, снимают воспаление.
3. Муколитики (Флуимуцил). Это известная жидкость для проведения ингаляций, которая помимо снятия отека слизистой также вызывает отхождение мокроты. При беременности использовать препарат требуется в строгой дозировке, выписанной врачом.
4. Антибиотики, такие как Аминогликозид или Тиамфеникол. Обычно при их назначении пациентам требуется проводить стационарное лечение, которое поможет избавиться от насморка, а также восстановить нормальное дыхание.

Дозировку и способ разведения лекарств больному скажет доктор.

Эфирные масла

Сегодня в аптеке можно купить самые разные эфиры, которые помогут больному излечить насморк, ларингит, влажный кашель и другие болезни. Лучшими маслами считаются эвкалипт и чайное дерево, в составе которых имеются дубильные вещества, положительно влияющие на отекший слизистый слой.

Обычно доктор назначает больному разводить 2-5 капель масла на 200 мл воды, однако в зависимости от состояния здоровья этот показатель может меняться.

Травяные отвары

Паровой ингалятор можно заправлять следующими рецептами отваров:

• ложку лекарства заливаем кипятком (300 мл), настаиваем полчаса, после чего проводим домашние ингаляции – проводить лечение требуется 2-3 раза в сутки;
• в небольшом количестве воды немного провариваем лавровый лист (5-6 штук), после чего проводим процедуру под полотенцем или одеялом;
• в 200 мл воды размешиваем ложку соли и слегка нагреваем воду, после чего на протяжении 15 минут дышим паром.

В ингалятор требуется наливать отвары в той дозировке, которая назначена врачом. Обычно у детей она в 2 раза меньше, чем у взрослых (средняя дозировка составляет 3-4 мл).

Физраствор

Иногда пациентам доктор советует принимать физрастворы в виде ингаляций. К примеру, это Аквалор, Аквамарис. Также в компрессорный ингалятор можно наливать минеральную воду, к примеру, Боржоми или Нарзан, которая хорошо очищает слизистую носовой полости. В среднем за один прием пациенту требуется использовать 4 мл жидкости.

Внимание! После ингаляций, независимо от вида раствора, больному не следует выходить на улицу и разговаривать, так как это снизит лечебное действие препарата или народного рецепта.

Особенности лечения

При проведении домашней терапии важно придерживаться некоторых особенностей лечения. К ним относится:

Взрослых

Терапия проводится в строгой дозировке препарата. Также важно соблюдать время проведения процедур и их ежедневное количество. Совмещать несколько лекарств во время ингаляции запрещено, так как это может ухудшить работу органов дыхания. Если необходимо, сначала больному требуется промыть нос или принять выписанные врачом медикаменты.

Малышей

Правильно проведенная терапия позволяет избавиться от симптомов болезни. Чтобы эффективно излечить насморк, главное правильно подобрать лекарство и его дозировку, которая будет оказывать мощное комплексное действие, но при этом безопасно действуя на детский организм.

Если ребенку назначат антибиотики, желательно покупать их в виде сиропов или разводимых таблеток.

В период беременности и лактации

Беременным нужно очень осторожно проводить ингаляции, обязательно вдвое сократив время процедуры. Во время угрозы выкидыша любые тепловые процедуры женщине запрещены.

Рекомендации по выбору ингалятора

Известно множество разных устройств, которые производители считают совершенными. Врачи советуют не выбирать самые дешевые устройства, так как они сложны в уходе и быстро ломаются. Лучше всего отдавать предпочтение обычным стеклянным ингаляторам, в которых удается видеть количество распыляемого препарата.

Также такие приспособления проводят легкий массаж слизистой дыхательных органов, что особенно важно при ее воспалении.

Больным рекомендуется приобретать небулайзеры, так как в них можно заливать практически все виды ингаляционных растворов. К примеру, таким агрегатом считается Оmron (Омрон).

Отзывы и рекомендации врачей

Правильное использование ингалятора или небулайзера позволяет оказать комплексное лечебное действие на организм больного, а также устранить неприятные симптомы насморка или другой болезни. Самостоятельно изменять дозировку или курс приема выписанного медикамента недопустимо.

Ингаляции при простуде в домашних условиях для взрослых и детей

Вирусные и простудные инфекции являются неприятным состоянием, с которыми каждый год сталкивается практически каждый из нас, в частности в период межсезонья. Боль в горле, назойливое першение, заложенность в носу, кашель являются верными признаками респираторного заболевания, которые могут совершенно выбить человека из колеи. Ингаляции при простуде, которые можно осуществлять домашних условиях, могут существенно облегчить состояние, снизить проявление симптомов, а также эффектно устранить причину недуга. Прежде чем ознакомиться с самыми эффективными рецептами, необходимо более подробно разобраться в том, как конкретно воздействует ингаляция на человеческий организм.

Действие ингаляций

Смысл ингаляции при простуде заключается в том, чтобы лекарство напрямую попало на дыхательные пути и воспаленную слизистую в виде пара. Когда средство оседает на очаге воспаления во время дыхания, оно тут же начинает уничтожать все вредоносные бактерии. Ингаляции при простуде принято разделять на несколько видов, которые будут зависеть от источника. К таковым следует отнести:

1. Естественная ингаляция. Как известно, человек получает дозу фитонцидов, когда он отдыхает в лесу. Когда мы вдыхаем влажный воздух с примесью солей на морском побережье, то это также положительно сказывается на нашем организме. Отдых в таких местах способствует очищению всего организма в целом от накопленных токсинов. В связи с сильным оздоровительным эффектом нахождение на море или в лесу рекомендуется детям, а также тем людям, у которых ослабленная иммунная система.
2. Искусственные ингаляции. Дома вы можете осуществлять ингаляции при простуде, не выходя из дома. Для этого используется ингаляция небулайзером либо же при помощи подручных материалов. Именно об этом методе мы и поговорим в нашей статье.

Специальные ингаляторы

Следует обратить внимание на то, что для ингаляции при простуде в домашних условиях можно использовать специальные ингаляторы, которые могут быть паровыми, компрессорными или ультразвуковыми. Между собой они отличаются принципом воздействия. Например, ультразвуковые небулайзеры способны создавать мелкий диспансерный аэрозоль из лекарственных средств благодаря вибрированию, а компрессорные направляют поток воздуха.

Паровые ингаляторы вырабатывают из жидкости пар. Для этого в специальную емкость предварительно необходимо залить подготовленную смесь из лекарственных препаратов. Минус такого ингалятора заключается в том, что на лекарственный препарат воздействует высокая температура, благодаря чему иногда снижается эффективность воздействия средства.

Не стоит расстраиваться, если дома у вас отсутствуют такие ингаляторы. Вы можете использовать для данных целей обычный тазик либо чайник с импровизированным носиком, через который вы будете вдыхать пар.

Правила проведения лечебного мероприятия

Чтобы лечебная ингаляция принесла максимум пользы и при этом не навредила организму, весьма важно знать о том, как ее осуществлять. Многие полагают, что такой метод терапии является неэффективным, на самом деле результата нет по причине того, что человек просто допускает ошибку во время мероприятия. Процедура способна успешно устранить простуду в том случае, если больной будет придерживаться этих правил:

1. За 2 часа до проведения лечебного мероприятия необходимо отказаться от употребления какой-либо пищи.
2. Также рекомендуется не употреблять пищу на протяжении 1 часа после проведения ингаляции.
3. Составы для лечебной процедуры после приготовления должны остужаться на протяжении 10 минут. Дело в том, что слишком горячий пар может спровоцировать ожог слизистой.
4. После осуществления такой лечебной процедуры следует переодеться в какую-нибудь сухую одежду. Дело в том, что все больные при ингаляции начинают сильно потеть. А это отрицательно сказывается на выздоровлении.
5. Чтобы добиться максимального теплообмена, ингаляции следует осуществлять, накрывшись полотенцем с головой.
6. Длительность проведения лечебного мероприятия должна составлять не более 20 минут.
7. При ингаляции больной должен надеть на себя одежду без воротника, которая не будет сдавливать грудную клетку.
8. Вдыхать пары следует через рот, а выдыхать – через нос.
9. Во время процедуры дыхание должно быть максимально медленным.
10. После проведения лечебного мероприятия нельзя выходить из помещения на протяжении 2 часов.
11. Недопустимо во время процедуры разговаривать.
12. Перед ингаляцией в случае сильного насморка необходимо тщательно промыть свои носовые ходы.

Если во время проведения лечебного мероприятия вы не допустили каких-либо ошибок, то можете надеяться на мощный лечебный эффект, в результате чего значительно сократится время выздоровления.

Ингаляции для взрослых людей

При простуде можно делать ингаляцию как для взрослых, так и для детей. Однако обратите внимание на то, что рецепт и процедуры могут немного отличаться. Для начала следует ознакомиться с народными средствами для ингаляции против простуды, которые можно использовать взрослым. Приведенные ниже средства подходят людям, возраст которых составляет более 16 лет.

Масло чайного дерева

Данное средство является весьма действенным, его часто используют в борьбе с вирусными инфекциями, включая и с простудой. Такую ингаляцию при простуде можно делать только взрослым. Для этого 20 капель масла следует залить стаканом крутого кипятка, после чего остудить состав на протяжении 10 минут. За это время пациент должен вдыхать пары, но весьма осторожно, не слишком близко располагаясь к лекарству. Когда средство остынет, можно осуществить полноценную ингаляцию, длительность которой составляет тоже около 10 минут. Слишком плотно не рекомендуется накрываться полотенцем, так как по причине сильного аромата человек может угореть.

Смесь эфирных масел

При простуде можно делать ингаляцию из смеси эфирных масел. Для этого в 500 мл кипяченой воды необходимо растворить по 10 капель масла эвкалипта, масла чайного дерева, масла можжевельника, 5 капель мятного масла, а также такое же количество масла гвоздики. Вдыхать пары из полученной смеси необходимо не накрываясь полотенцем. Длительность процедуры составляет 20 минут. Если возникнет неприятное ощущение, то процедуру необходимо прервать. Повторять ее следует трижды в сутки. Длительность такой терапии составляет 4 дня.

Обратите внимание на то, что данный вид терапии противопоказан тем людям, которые склонны к аллергической реакции.

Луковая ингаляция

А можно ли делать ингаляции при простуде с луком? Ответ на данный вопрос будет положительным. Данное лекарство является не менее действенным, чем вышеописанные. Для этого потребуется две крупные головки репчатого лука, из которых необходимо отжать сок, развести его с десятью частями кипятка. Состав необходимо вылить в широкую миску, после чего можно осуществить полноценную ингаляцию, соблюдая все правила. Длительность ингаляции составляет 15 минут. Если возникло жжение в глазах, а также на слизистых, то не надо бояться, так как такое явление абсолютно нормальное. Процедура повторяется каждые 8 часов. Длительность терапии составляет 5 дней.

Прополис

Чтобы приготовить это лечебное средство для осуществления ингаляции, необходимо взять 2 грамма прополиса и 2 ложки натурального меда. Эти продукты следует смешать между собой, после чего растворить в половине стакана раствора фурацилина 0,2%. Эффективность от ингаляции с таким средством отмечается сразу, ведь каждый ингредиент имеет собственные сильные противомикробные и противовоспалительные свойства. Этот рецепт является одним из самых лучших для борьбы с фарингитом.

Ингаляции для детей

Говоря о том, можно ли делать ингаляции при простуде детям, следует отметить, что в данном случае важно использовать мягкие средства, не способные нанести вреда слизистой оболочки малыша. Такие же составы могут использоваться для лечения взрослых. Рассмотрим несколько эффективных рецептов.

Морская соль и сода

Если смешать морскую соль и соду, то полученное средство способно хорошо очищать слизистые, ускорять процесс выведения из организма ребенка токсинов, которые произведены вирусом. Чтобы провести подобную процедуру, необходимо в одном стакане кипяченой воды, вылитой в миску, растворить одну столовую ложку пищевой соды, а также такое же количество морской пищевой соли. Когда состав остынет, примерно через 5 минут, можно осуществить ингаляцию. Длительность процедуры должна составлять 10-15 минут, в зависимости от реакции ребенка на ингаляцию.

Дышать необходимо под полотенцем, но если малыш тяжело переносит слишком высокую температуру, то вы можете не накрывать его голову при процедуре, но в таком случае необходимо будет продлить время действия пара до 20 минут. В день осуществлять подобные терапевтические мероприятия необходимо три раза. Длительность терапии должна составлять не более 1 недели.

Картофель

Картофель, сваренный в мундире, является классическим средством, которое используется для ингаляций детям при простуде. Чтобы осуществить лечебную процедуру, необходимо взять несколько корнеплодов, отварить их до полной готовности, затем слить воду, поставить кастрюлю с картофелем на несколько минут на слабый огонь, чтобы выпарились остатки воды. После этого малышу следует осуществить ингаляцию, длительность которой должна составлять четверть часа.

Обратите внимание на то, что в данном случае нельзя отказываться от использования полотенца. На протяжении дня осуществляется 3 подобные процедуры. Длительность терапии подобным методом составляет не больше 1 недели.

Мед

Продолжаем рассматривать, какие можно осуществлять ингаляции при простуде в домашних условиях ребенку. Весьма эффективным методом является ингаляция, которая осуществляется с помощью меда. Однако следует обратить внимание на то, что этот продукт используется только в том случае, если у ребенка отсутствует аллергия. Для этого следует в 300 мл горячей воды, но при этом не кипящей, положить одну столовую ложку натурального меда. Когда состав остынет до температуры примерно 80 градусов, его необходимо перелить в широкую миску, после чего следует осуществить ингаляцию. Длительность мероприятия должна составлять около 10 минут. В один день проводится две ингаляции. Длительность медовой терапии составляет 5 суток.

Эвкалипт

Весьма эффективным является эвкалипт в виде ингаляции от простуды. Для осуществления мероприятий необходимо взять одну столовую ложку сухих листьев растения, залить их 500 мл горячей воды, довести до кипения на медленном огне. Настоять средство 10 минут, после чего перелить в миску, растворить большую ложку сода. Осуществляется ингаляция, укрыв малыша полотенцем. Процедура должна проводиться один раз в сутки. Длительность терапии составляет 10 дней.

Ингаляции при насморке народными средствами в домашних условиях у взрослых

Кашель, насморк и «пасмурное» состояние организма могут случиться в любое время года. Для лечения простуд опробовано много способов. Часть из них несет быстрое излечение, но последствия от приема ударных доз медикаментов могут быть плачевными и проявиться не сразу. А вот способы, которые давно предлагает народная медицина, а теперь и традиционная, решают проблему постепенно, но при этом не вредят здоровью и укрепляют иммунитет.

Показания к применению ингаляций

Ингаляции в домашних условиях при насморке, кашле или простудных заболеваниях кажутся самым доступным способом получить желаемый результат. Способ срабатывает, если пациент не страдает другим заболеванием, вызывающим схожие симптомы. Например, людям, не знакомым с аллергией и впервые испытывающим реакцию на раздражающий агент, симптомы могут показаться началом простуды. Не при всех аллергических заболеваниях возможно применение ингаляций. Прежде чем начать процедуры, стоит обратиться к врачу за уточнением диагноза, иначе в результате лечения ситуацию можно усугубить.

Ингаляции в домашних условиях при кашле и насморке применяются при следующих показаниях:

• Обострение заболеваний верхних дыхательных путей хронической формы.
• ОРВИ с осложнениями (ларингиты, риниты, тонзиллиты и т.д.).
• Грибковые заболевания органов дыхания.
• Туберкулез легких, астма бронхиальная, бронхоэктатическая болезнь.
• Муковисцидоз, пневмония в 3-й стадии (отделение мокроты).
• Респираторные расстройства при ВИЧ.
• Профилактика застойных явлений в послеоперационный период.

Кашель и насморк являются проявлениями симптомов заболевания. Прежде чем начать лечение, необходимо убедиться, что ингаляции будут способствовать скорому выздоровлению.

Противопоказания

Применение любых видов терапии имеет свои противопоказания. Пренебрежение ими может повлечь осложнения, появление новых болезней, а часто и непоправимые последствия. Нельзя применять ингаляции в домашних условиях при насморке, кашле и других симптомах при следующих состояниях или заболеваниях:

• Температура тела выше нормальной (более 37,5°С).
• Любые кровотечения из носа.
• Аритмия, сердечно-сосудистая недостаточность.
• Гипертония (2 степень и выше).
• Легочная недостаточность.
• Легочные кровотечения, легочная эмфизема.
• Аллергия на лечебные агенты (медикаментозные, фитопрепараты, эфирные масла и т.д).
• Возраст (детям до 2-х лет не рекомендуется).

Что такое ингаляции

Ингаляция – это метод лечения, при котором измельченные лекарственные препараты доставляются при помощи нагретого пара, аэрозолей при вдохе. Слово «ингаляция» — , аналог латинского «inhalo» (вдыхаю). Паровые ингаляции при насморке в домашних условиях помогают мелкодисперсным частицам лекарственных средств попасть непосредственно в очаг инфекции – бронхи, слизистую носоглотки.

Лечение носит местный характер, но вдыхание паров, насыщенных полезными природными ингредиентами, не только положительно действует на очаговые заболевания, но и благотворно сказывается на состоянии иммунной и нервной систем. Для женщин можно добавить еще один положительный аспект – увлажнение и очищение кожи, которое происходит, пока приходится дышать полезным паром.

Преимущества

Ингаляции в домашних условиях при насморке имеют следующие плюсы:

• При заложенном дыхании без насморка (сухой ринит) ингаляции насыщают слизистую оболочку и провоцируют отторжение слизи.
• При обильном, но затрудненном отделении слизи помогает безболезненно ускорить ее эвакуацию.
• При насморке, обусловленном аллергией, помогают быстрее вывести аллерген из носоглотки.
• При заболеваниях ОРВИ облегчают общее состояние больного, насыщают ткани слизистой носоглотки влагой, укрепляют иммунитет.

Ингаляции при кашле не менее эффективны:

• Увлажнение паром слизистой оболочки, что облегчает состояние при изнурительном сухом кашле.
• Снижает возбудимость раздраженных рецепторов, обволакивая слизистую оболочку.
• Происходит стимулирование образования мокрот и менее болезненное откашливание.
• Разжижение мокрот, быстрая эвакуация.
• Устраняет спазм бронхов в случае аллергического происхождения кашля.
• Постепенное уничтожение возбудителей инфекции, укрепление иммунитета.

Виды ингаляций

В арсенале традиционной и народной медицины ингаляции при насморке в домашних условиях проводятся несколькими способами:

• Паровые ингаляции, или тепловлажные. Температура раствора колеблется от +42 °С до +50 °С. Безопасное и эффективное время воздействия составляет от 5 до 10 минут. Для создания лечебного раствора используют лекарственные травы и эфирные масла (на которые нет аллергической реакции), медикаментозные средства, прописанные врачом, соду, антибактериальные препараты. Наибольшую пользу этот вид лечения приносит на первичной стадии заболевания.
• Масляные ингаляции. Масло прогревают до температуры около 38°С, время воздействия около 10 минут. При желании масло можно добавить в горячую воду и подышать над емкостью с раствором. Этот вид ингаляций помогает при сухом кашле, отсутствии отделения слизи из носа. Используют эвкалиптовое, оливковое масла, положительное влияние оказывают масло чайного дерева, персиковое, хвойное и многие другие. Перед применением необходимо убедиться, что нет аллергической реакции.
• Сухие ингаляции. Используются растения с активными противовирусными фитоцидами: лук, чеснок, корень хрена. Природное сырье измельчают и располагают в комнате, где находится больной. Действие – антибактериальное.
• Аппаратные ингаляции. Разработанные аппараты для домашнего использования позволяют проводить ингаляции как паровые, так и без применения пара. Устройство ингалятора распыляет лекарственный препарат до состояния аэрозоля.

Ингаляции разделяются на виды по температурному режиму:

• Холодные. Температура раствора для процедуры не превышает 30 °С.
• Тепловлажные. Раствор нагревается до 45 °С.
• Паровые. Температура не превышает 50 °С.

Правила проведения процедуры

Успех лечебного процесса напрямую зависит от правильности его выполнения. Ингаляции в домашних условия при насморке, кашле, ОРВИ имеют особенности, и пренебрегать ими не стоит:

• Проводить процедуру следует через час после приема пищи. Больной не должен быть голодным.
• После проведения процедуры нельзя употреблять пищу и питье в течение 30-40 минут.
• Не стоит разговаривать после лечения в течение 30-60 минут.
• Противопоказано выходить на улицу в течение двух часов после процедуры.
• Если для ингаляции используются медикаментозные препараты, то необходимо знать рецептуру и соблюдать с точностью до 1 грамма.
• Во время процесса ингаляции необходимо делать глубокие плавные вдохи и выдохи.
• Для детей возрастом от 2 до 5 лет время проведения ингаляции составляет 3 минуты, от 5 до 12 лет процедура проводится 5-10 минут.
• Раствор ингаляторного агента готовится перед применением.
• При насморке дыхание должно осуществляться через нос, при кашле и болезнях органов дыхания – через рот.
• При назначении нескольких видов ингаляций для лечения ОРВИ, насморка сначала применятся ингаляции с бронхорасширяющими препаратами, после них — с отхаркивающими свойствами.
• При применении ингаляторов промышленного изготовления требуется промыть аппарат до сеанса ингаляций и после него.

Лечебные агенты

Для ингаляций применяют растительное сырье, медикаменты, масла. Рецептов много, но некоторые из них проверены временем и показывают эффективность в применении:

• Ингаляция при насморке в домашних условиях содой. Рецепт базового раствора: в один стакан горячей воды (до 50°С) добавляется 1 чайная ложка пищевой соды. Дышать над парами раствора в течение 5-10 минут.
• В качестве раствора для ингаляций хорошо подходят щелочные минеральные воды — «Ессентуки-17», «Нарзан», «Боржоми» и т.д. Вода нагревается до 50°С и проводится сеанс терапии.
• Ингаляция при насморке в домашних условиях ромашкой. Для начала требуется приготовить отвар ромашки, для этого достаточно одну столовую ложку сухих трав залить одним стаканом кипятка и дать настоятся в течении 20 минут – раствор для ингаляций готов. Если настой охладился, достаточно добавить горячей воды и провести процедуру.
• Ингаляции с применением хвои. Для приготовления раствора хвою необходимо замочить на несколько часов в воде комнатной температуры, после чего нагреть до появления пара. Если хвои под рукой нет, можно обойтись эфирным маслом (2 капли на стакан теплой воды) сосны, ели, кедра и т.д. Несколько капель добавляют в горячую воду. Для маленьких детей можно оставить ведро или кастрюлю с горячим раствором в комнате на период сна. Емкость закрывают крышкой, оставляя небольшую щель для выхода пара. Чтобы раствор дольше отдавал целебный пар, емкость необходимо термоизолировать (укутать одеялом, плотным полотенцем и т.д.).
• Ингаляция при насморке в домашних условиях картофелем. Один из распространенных и эффективных способов провести процедуру. Картофель отваривается в мундире, вода сливается, дышать необходимо, склонившись над клубнями. При желании и необходимости можно добавить эфирное масло эвкалипта.

Как провести ингаляцию дома

Есть три способа создать ингаляторий дома. Самый простой — использовать для этих целей кастрюлю. В емкость наливается теплый или горячий лечебный раствор, чтобы не потерять пар необходимо накрыть голову полотенцем, закрыв при этом границы кастрюли. В общем, необходимо создать замкнутое пространство, в котором будет циркулировать пар. Чтобы не обжечь кожные покровы, на область губ, кожу вокруг глаз необходимо нанести на открытые участки защитный крем. Через 5-10 минут процедуру завершают.

При следующем способе используется чайник. В него наливают горячий состав с лечебными ингредиентами, в носик чайника вставляется воронка, через которую подается пар. Способ хорош для тех, кто плохо переносит влияние горячего пара, как в предыдущем описанном способе. Воронку можно сделать из плотного картона.

Для проведения процедур ингаляции в домашних условиях при насморке или кашле существуют приборы — бытовые ингаляторы. На сегодняшний день техники такого рода много, с разными способами проведения процедуры. Вопрос стоит только в выборе, перед использованием следует прочитать инструкцию.

Особенности процедуры для детей

Ингаляция в домашних условиях при насморке детям проводят с осторожностью. Для малышей до двух лет процедура не рекомендуется. Ребенка трудно уговорить дышать паром над кастрюлей, картошкой или чайником. Использование аппарата упрощает задачу, поскольку процесс может проходить в игровой форме. Но есть способы помочь ребенку и устроить ингаляторий в несколько расширенном виде.

Одним из способов является поместить ребенка в небольшое помещение и наполнить его целебным паром. Важным условием является проветривание. Если есть баня, то вопрос решается просто. Можно уговорить ребенка подышать над картофелем, а в качестве развлекательного элемента использовать большой зонт, которым закрыть емкость с картошкой. В этом случае стоит проследить, чтобы ребенок не обжегся. Временные рамки ингаляции домашними способами от 10 до 20 минут.

Особенности процедуры для беременных

Ингаляция в домашних условиях при насморке беременным женщинам проводятся с некоторыми особенностями. В ожидании ребенка будущая мама старается соблюдать режим дня, избегать заболеваний, но насморк настигает почти всех. Он опасен, поскольку провоцирует недостаток кислорода, что может повредить ребенку. Ингаляции — самый безопасный способ лечения, при котором есть ограничения:

• Нельзя использовать препараты, на которые есть аллергическая реакция или предрасположенность к ней.
• В период беременности запрещено использовать эфирные масла: кипариса, розмарина, кедра, укропа, паслена, майорана.
• При проведении процедуры следует исключить из списка используемых ингредиентов йод.
• Общие противопоказания распространяются и на беременных женщин, отказаться от ингаляции следует при плохом самочувствии.

Заключение

Ингаляция в домашних условиях при кашле и насморке – простой и действенный способ избавиться от заложенности носа и горла. Она стимулирует внутренние резервы организма, не насилует природу человека, а помогает довольно быстро и доступно вернуть утраченное здоровье.

Полезно проводить ингаляции при насморке небулайзером, используя специальную насадку. Капельки лекарства проникают во все структуры носоглотки, процесс выздоровления ускоряется, и исчезают сопутствующие симптомы.

Какие ингаляции можно делать при насморке

Лечение насморка небулайзером проводится не только среди взрослых пациентов, но и детей до года. Ингалятором называют устройство, осуществляющее введение лекарственного препарата в организм аэрозольным методом. Если аппарат предполагает смену режимов, то для лечения насморка следует установить подачу лекарства крупными частицами. Это позволит оседать лекарственному препарату только в носовой полости, не достигая нижних отделов дыхательных органов.

Ингаляции от насморка проводить нужно за час до еды, либо спустя 2 часа после приема пищи. Рекомендуется также соблюдать временной интервал между процедурой и физическими нагрузками. Сеанс нельзя проводить во время повышения температуры тела и сильного приступа кашля.

Чтобы получить только пользу, перед лечением насморка ингалятором нужно познакомиться с основными рекомендациями. В чашу небулайзера не рекомендуется заливать травяные отвары, разведенные, измельченные таблетки, сосудосуживающие препараты, эфирные масла. Эти средства не только портят механизм аппарата, но и причиняют вред здоровью. Эфирные масла могут вызывать отек легких, а средства в нос для сужения сосудов через ингаляции могут вызывать приступ удушья.

Можно ли дышать небулайзером во время простуды? К ингаляционному способу введения лекарства не должны допускаться пациенты с болезнями сердца и дыхательных органов.

Вместо небулайзера может быть выбран паровой ингалятор от насморка. Это прибор, помогающий при рините любого происхождения. При лечении насморка ингаляцией происходит увлажнение слизистой поверхности носа, разжижение вязкого секрета и ускорение его выведения наружу.

В паровой ингалятор от насморка можно заливать различные травяные отвары и настои, эфирные масла, например, эвкалипта или чайного дерева. Ингаляцию при насморке на пару не рекомендуется проводить при заболеваниях носа, которые сопровождаются коричнево-желтыми выделениями и подъемом температуры тела. Нельзя также применять, когда симптомы длятся больше 10 дней. В этом случае нужно сначала установить причину затяжного течения болезни.

Чем дышать через небулайзер при насморке

С помощью небулайзера можно повысить сопротивляемость организма различным инфекциям и остановить простуду, но обязательно нужно знать, как лечить. Ингаляции при насморке в домашних условиях можно делать с различными препаратами, которые назначает только врач. Обязательно нужно соблюдать дозировку и правила разведения раствора.

Есть большое разнообразие рецептов для ингаляций при насморке небулайзером.

• Лечить насморк небулайзером разрешено с применением иммуномодуляторов. Часто при простуде выписывают раствор Интерферона. Состав одной ампулы разбавляют физраствором (3 мл). Достаточно подышать примерно 12 минут перед завтраком и ужином.
• Лекарство Деринат помогает при вазомоторном рините. Оно позволяет лечить и предотвращать вирусную и бактериальную инфекцию, стимулирует иммунитет. Капли Деринат смешивают в одинаковой пропорции с физраствором. На один сеанс достаточно 2 мл препарата.
• Против насморка помогает лекарство Мирамистин, которое оказывает антисептическое, противомикробное воздействие. Для взрослых можно добавлять в чашу ингалятора средство без предварительного разбавления.
• Ингаляции небулайзером при насморке можно делать с препаратом Тонзилгон. Лекарство, на основе растительных компонентов, устраняет воспаление, активизирует иммунитет и обладает антисептическим свойством. Для взрослых разводят физраствором в одинаковых соотношениях. В случае проведения терапии с небулайзером у маленьких детей, Тонзилгон разводят 1:3.
• Лекарство для ингаляций при насморке Хлорофиллипт помогает разжижать и выводить вязкие сопли, активизирует местный иммунитет, устраняет отечность. Лекарство обязательно разбавляют физраствором 1:10. Дышать рекомендовано в утренние и вечерние часы.
• Можно воспользоваться спиртовой настойкой из трав Ротокан. Чтобы сделать раствор для ингаляции небулайзером при насморке берут 1 часть настойки и 10 частей физраствора. Сеанс повторяют утром и в вечернее время.
• Если есть необходимость в проведении антибактериальной терапии, то можно воспользоваться готовым раствором для ингаляций от насморка на основе Фурацилина. Для одного сеанса потребуется 4 мл, неразведенного лекарства. Повторять процедуру можно до трех раз в сутки. При бактериальном рините вылечат от неприятных симптомов капли Полидекса или Изофра. Их необходимо развести физраствором.
• При избавлении от насморка с помощью небулайзера применяют антибиотик Флуимуцил-ИТ. Средство помогает увлажнить поверхность носоглотки, освобождает пазухи и облегчает кашель, разжижает слизь, снимает воспаление. Потребуется порошок одной ампулы развести 4 мл воды, входящей в комплект. Готовый раствор делят на два приема.
• От вязких, густых соплей рекомендовано применение муколитического лекарства для небулайзера, пользуется популярностью Лазолван или Амбробене. Выбранное средство разбавляют физраствором в одинаковых количествах. Дышать рекомендовано утром и в обеденное время.
• При воспалении, распространившемся на пазухи, хорошо помогает препарат Синупрет. Он уменьшает отек, повышает сопротивляемость инфекции и облегчает дыхание через нос. Для ингаляции потребуется развести препарат физраствором 1:3.

Для лечения насморка полезно дышать физраствором (подходят и такие готовые солевые растворы, как Аквамарис, Аквалор) или минеральной щелочной водой (лучше всего выбрать, например, Боржоми или Нарзан). Минеральную воду предварительно подогревают на водяной бане. Для одного раза достаточно 4 мл. Благодаря солевым или щелочным растворам слизистая носа увлажняется, корочки смягчаются, снимается отек, и симптом заложенности носа проходит.

После сеанса нельзя выходить на улицу в ближайшие три часа. Именно это время лекарство активно проявляет свое действие на всей слизистой поверхности носа.

Что делать при насморке, ингаляции над паром

Паровые ингаляции при насморке можно делать, используя проверенные и эффективные рецепты.

• Быстро очистить носовые проходы от слизи, обеззаразить поверхность поможет содовый раствор. В воду (250-300 мл) всыпать 15 г соды, подогреть и вдыхать пар примерно 10 минут.
• Сухие цветки ромашки заливают кипятком, настаивают в течение 15 минут и после этого можно вдыхать пары лекарства. Рекомендовано повторение процедуры трижды в день.
• Полезно дышать над паром картофеля. Продукт в своем составе содержит вещества, способные восстанавливать слизистую, снимать воспаление и отек. Потребуется сварить 2-3 картофеля, слить воду. Совет: «Дышите, укрывшись полотенцем 15-20 минут дважды в день».
• От насморка в домашних условиях можно сделать настой из лаврового листа. В воде нужно поварить несколько минут 5-6 листочков и после этого проводить ингаляцию.
• Для паровой ингаляции подойдет обычная морская соль. В половине литра воды нужно растворить 40 г соли и добавить пару капель эфирного масла. Дышать можно 10-12 минут.

Есть еще проверенные и эффективные средства, как лечить ринит ингаляциями. Для лечения с помощью ингаляций используют такие растительные препараты, как Пиносол, Эвкасепт, Пиновит.

С чем делать ингаляции, рецепты при насморке от аллергии

Аллергическим ринитом называют воспалительный процесс слизистой поверхности носа, вызванный различными раздражителями. Частыми аллергенами выступают пыль, шерсть животных, пыльца растений, пищевые продукты, лекарства.

Какие лекарства можно использовать для ингаляций при аллергическом насморке? Ингаляции при аллергическом рините обязательно проводят с применением солевых и щелочных растворов, могут использоваться противовоспалительные и иммуностимулирующие растворы.

• Можно делать растворы на основе глюкокортикоидных препаратов. Они снимают отек и воспаление. Среди популярных и эффективных лечебных растворов находятся: Дексаметазон, Кромогексал и Пульмикорт.
• Помогают справиться с симптомами аллергического насморка противовоспалительные лекарства: Ротокан, Эвкалипт, Прополис. Выбранное средство разводят теплой кипяченой водой в соотношении 1:2.
• В случае присоединения бактериальной инфекции проводят лечение антибактериальными растворами для небулайзера при насморке: Нитрофурал, Диоксидин.
• Врач может принять решение о назначении муколитических препаратов, например, Амбробене, Лазолван. Они способны снизить образование слизи и прекратить воспалительный процесс.

Можно проводить паровые ингаляции при аллергическом рините. Для парового ингалятора можно подобрать масляные экстракты. Подходит экстракт мелиссы, ромашки, эвкалипта, лаванды. Можно просто несколько капель выбранного масла добавить в чашу с горячей водой. Вдыхать пары рекомендовано на протяжении 10 минут.

Здоровье 09.10.2014

Дорогие читатели, сегодня предлагаю поговорить на блоге о лечении насморка в домашних условиях народными средствами. Насморк, думаю, знаком каждому из нас. Страдаем часто и мы, и наши дети. Причем, независимо от времени года. И летом можно подхватить и простыть от холодной воды, кондиционеров, и в наши зимы, и осенью с весной.

Вот и сейчас осенние денечки вроде еще радуют нас. Это удивительная пора, очень многим дарящая творческое вдохновение, пора раздумий и подведений итогов, а с другой стороны, это сложное время для организма человека, когда снижаются защитные силы организма и увеличивается риск возникновения респираторно — вирусных инфекций.

Одной из таких осенних проблем является банальный, на первый взгляд, но совсем не безобидный, ринит, или, что более привычно для нас, насморк. Многие люди считают насморк не заболеванием, а простой неприятностью, которая пройдет сама по себе, однако каждый может вспомнить, какое ужасное самочувствие у нас бывает при этом, нас мучают бесконечные выделения из носа, дышать становится трудно, и мы не можем нормально спать ночью, глаза слезятся, а голова буквально раскалывается.

Ни в коем случае нельзя оставлять эту проблему на самотек, насморк, если его не лечить, может перейти в хронический или дать серьезные осложнения, такие, как отит, гайморит, синусит, а это уже чревато потерей работоспособности и серьезным длительным лечением.

Как быстро вылечить насморк? Знаете, какое у меня самое лучшее, эффективное и быстрое средство для лечения насморка в домашних условиях? Всегда держу дома эфирное масло чайного дерева австрийского производства. Только этого производителя покупаю масло. Как только чувствую первые признаки простуды и заложенности носа, сразу принимаю меры. Достаточно пазухи носа смазать снаружи и чуть-чуть внутри, можно несколько раз в день и все. Об этом удивительном масле я написала очень подробно на блоге. Очень советую всем обратить на него внимание.

Насморк. Лечение народными средствами в домашних условиях для взрослых и детей

Начинать лечение нужно при первых же признаках, и не обязательно сразу хвататься за сосудосуживающие капли, их применение оправдано только при сильной заложенности носа и капать нужно не более двух капель в каждую ноздрю и только на ночь в течение пяти дней. Существует много современных системы оздоровления, но лучше всего сразу же воспользоваться народными средствами лечения насморка, простыми, но действенными.

Тепловые процедуры. Быстрое лечение насморка народными средствами в домашних условиях

1. Первое, что нужно сделать при первых же признаках насморка, это прогреть ноги. Но делать такую процедуру можно только при отсутствии повышенной температуры. Приготовьте горячую ванночку для ног комфортной для себя температуры, добавив в тазик с водой столовую ложку сухой горчицы и столовую ложку морской соли, посидите минут 15 — 20, набросив сверху на ноги покрывало или махровое полотенце, чтобы вода не остывала, затем хорошенько разотрите ноги и наденьте шерстяные носки.

Иногда бывает достаточно одной процедуры, чтобы наступило заметное облегчение, лучше всего это сделать на ночь и лечь спать в теплых носках. Очень важно перед такой ванной измерить температуру у ребенка. Не забудьте. Если она повышена, прогревание может усугубить все проблемы. Лучше тогда в этом случае растереть ноги ребенка водкой или спиртом и одеть шерстяные носочки.

2. В самом начале заболевания хорошо помогает прогревание переносицы и гайморовых пазух, Как только в носу появилось характерное першение, вы начали чихать и из носа, как говориться, “потекло”, сварите две небольшие картофелины прямо в кожуре, заверните их в кусочки хлопчатобумажной или льняной ткани так, чтобы не обжечься, и приложите к области гайморовых пазух у крыльев носа. Держите, пока не остынет картошка, постепенно разворачивая ткань, после этого, конечно, выходить на улицу нельзя, лучше всего лечь в постель. Такое прогревание можно порекомендовать и детям. Часто они неохотно идут на эту процедуру. Придумайте что-то. Можно увлечь их интересной книгой и заодно погреть нос.

Это средство всегда помогает моей семье, бывает так, что на следующее утро никаких признаков насморка уже нет, а может, понадобится два или три дня, чтобы болезнь не развилась дальше. Главное — не упустить начало заболевания.

3. Вместо картошки для прогревания можно взять в крутую сваренные яйца или крупную каменную соль. Соль обычно разогревают на сковородке или в духовке до горячего состояния, насыпают в небольшие мешочки и также прикладывают на область гайморовых пазух. Эту процедуру также можно порекомендовать и детям. Только следите, чтобы прогревание было комфортным, а то ведь можно получить и ожог. Лучше потолще взять ткань для мешочка или воспользоваться дополнительным полотенцем.

Лечение насморка в домашних условиях с помощью ингаляций

1. При начинающемся насморке будут полезными содовые ингаляции с добавлением лекарственных трав. Поставьте на огонь кастрюльку с водой, понадобится примерно литр воды, и как только она закипит, бросьте в нее горсть сухих листьев эвкалипта, снова доведите до кипения, снимите с огня, пару минут дайте остыть, добавьте столовую ложку соды и подышите над этим паром, укрывшись с головой. Делайте это очень осторожно, чтобы не обжечь дыхательные пути, пар, которым вы дышите, должен быть теплым, приятным, но ни в коем случае не горячим и обжигающим.

Вместо эвкалипта можно взять цветки календулы, ромашки аптечной или бросить в воду маленький кусочек, примерно со спичечную головку, известного всем бальзама “золотая звезда”. Для детей ингаляции нужно проводить очень осторожно. Смотрите, чтобы ребенок не получил ожоги .Когда дочки у меня были маленькие, я обычно сажала их на колени, удерживала руки, накрывались вместе легким одеялом или большим полотенцем и, так мы дышали. Неплохо воспользоваться специальным прибором для ингаляций.

2. Отличными помощниками при лечении насморка являются лук и чеснок, их противомикробные свойства известны с давних времен, еще наши прабабушки подвешивали и лук и чеснок в комнатах в холодную пору, а также нанизывали очищенные зубчики чеснока на толстую нитку и одевали детям на шею, чтобы сберечь их от простуды. Просто натрите на мелкой терке лук или чеснок, можно взять и то, и другое вместе, и подышите, с силой втягивая в себя эти целебные запахи. Если кто-то у вас в семье заболел и есть дети, то обязательно воспользуйтесь таким советом. Расставьте блюдечки и луком или чесноком в комнате. Меняйте в течение дня 2-3 раза.

Можно сделать и по- другому: луковую или чесночную кашицу поместить в небольшую кружку, кружку поставить на водяную баню, и как только вода закипит, снять кастрюльку с огня и укутать ее так, чтобы пары от кипятка не выходили наружу. На кружку надеть сделанный из плотной бумаги конус и подышать поочередно каждой ноздрей.

3. Хорошо помогают ингаляции с сосновыми почками, их нужно отварить в течение 10 минут, взяв примерно три ложки на литр воды, и подышать над кастрюлькой с паром, хорошо при этом укутавшись и не забывая о мерах безопасности.

Тепловые ингаляции хорошо прогревают пазухи, уменьшают воспаление, снимают отек, а ингаляции соком лука или чеснока обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Лечение насморка у детей. Доктор Комаровский

Наверно, вы все знакомы с этим замечательным врачом. Приглашаю вас посмотреть видеоматериал о лечении насморка у детей и узнать советы от доктора Комаровского.

Капли от насморка в домашних условиях. Как приготовить?

Как правило, при затяжном насморке без капель не обойтись, они помогут снять воспаление, снимут отек слизистой, улучшат дыхание, очистят от слизи носовые ходы.

1. Проверенным средством в борьбе с насморком является сок столетника, который есть, пожалуй, в каждой семье, нужно смешать свежеотжатый сок с жидким медом в равных пропорциях и закапывать по 1 – 2 капли в каждую ноздрю несколько раз в день. Как правильно приготовить сок алоэ, об этом я писала в статье Алоэ с медом. Натуральное лекарство для здоровья и красоты.

Важно! Закапывать капли с применением меда можно только в случае, если вы уверены, что ни у вас, ни у членов вашей семьи нет аллергии на продукты пчеловодства, иначе такое лечение может закончится отеком Квинке.

2. Мед для капель используется также в различных смесях, мне хорошо известен рецепт, в котором мед смешивают с луковым соком. Для этого берем две ложки луковой кашицы, заливаем 1/4 стакана теплой кипяченой воды, даем настояться минут тридцать, хорошо перемешиваем, затем все это нужно процедить и добавит 1/2 чайной ложки меда, еще раз перемешать и использовать в качестве капель для носа.
3. В качестве капель для носа не только народная медицина, но и врачи отоларингологи рекомендуют сок свеклы, для чего свеклу натирают на самой мелкой терке, сок отжимают, но свежим не используют. Его оставляют отстояться несколько часов при комнатной температуре, а затем разводят теплой кипяченой водой в равных пропорциях и закапывают в нос по несколько капель. Это средство назначают, когда необходимо очистить нос от скопившейся слизи и гнойных выделений, однако сок свеклы у некоторых людей вызывает сильное жжение.
4. Если при закапывании свекольного сока ощущается сильное жжение, лучше приготовить марлевые или ватные тампоны, которые нужно пропитать заранее отстоявшимся соком, немного отжать и вставить в носовые ходы на 30 – 40 минут.
5. Сок свеклы можно применять в смеси с медом, для этого 1/2 чайной ложки меда растворить в столовой ложке теплой кипяченой воды, затем добавить столовую ложку свекольного сока и все перемешать. Закапывать по 2 – 3 капли несколько раз в день.
6. Часто при насморке сильно иссушается слизистая, в этом случае капли лучше заменить масляными растворами для смазывания, хорошо в этом случае взять смесь растительного масла с луковым соком. Для его приготовления растительное масло нужно простерилизовать на водяной бане или же нагреть его на открытом огне, не доводя до кипения, взять пол стакана горячего масла, добавить в него половину мелко порезанной луковицы, все это нужно настоять в течении восьми часов, процедить и с помощью ватных тампонов смазывать слизистую носа.
7. Капли на масляной основе действуют более мягко, особенно для людей с чувствительной слизистой, предлагаю приготовить масляные капельки с добавлением листьев эвкалипта. Для этого одну ложку измельченного листа эвкалипта залить 1/2 стакана любого растительного масла, прокипятить на самом малом огне минут пять, оставить для настаивания в течение нескольких часов, процедить и закапывать в носовые ходы по несколько капель.
8. Чтобы улучшить отхождение слизи носовые ходы полезно промывать подсоленной водой, для чего в половине литра кипяченой воды развести чайную ложку морской пищевой соли, закапывать в нос несколько раз в день по половине пипетки, после чего смазать слизистую носа любым масляным раствором.

ДИЕТА ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Как жить полноценной жизнью без желчного пузыря

Узнать больше …

Как видите, в арсенале народной медицины достаточно средств для лечения насморка в домашних условиях. Но если насморк долго не проходит, появилась головная боль в области глаз и в области лба, появились зеленоватые густые выделения из носа, есть все основания предположить, что насморк осложнился гайморитом, в этом случае нужно обязательно обращаться к врачу, чтобы лечение было начато вовремя.

Лечение насморка при беременности

К сожалению, такой недуг не обходит стороной и беременных женщин. О том, какие виды насморка могут возникнуть при беременности, о лечении насморка при беременности я подробно рассказывала в статье Ринит беременных. Симптомы. Лечение.

Аллергический насморк. Лечение

Часто насморк возникает из-за аллергии. Я также на блоге очень подробно рассказывала об этом. Все можно прочитать в статье Аллергический ринит. Лечение.

Вот такие рецепты для вас у меня на сегодня. Я надеюсь, что советы, как быстро вылечить насморк в домашних условиях вам пригодятся.

Новости жизни

А теперь расскажу о своих новостях. Вы знаете, у меня тут произошло событие. На днях я снялась в фильме «Перекрестки судеб». В главной роли снялась актриса Валерия Ланская. По сценарию она моя ученица. Я педагог, готовлю ее к поступлению в консерваторию. Все произошло неожиданно. Летом был кастинг. Я его прошла. Сказали, что пошлют все в Москву режиссеру, и если пройду, позвонят и свяжутся в конце лета-начале осени. Но звонков не было. Я забыла даже об этом.

И вот на днях позвонили. Была встреча с Валерией Ланской. Мы репетировали Аве Марию, которую она должна исполнять в фильме. И далее нашу сцену. Съемки сами были в нашем музыкальном училище. Вы знаете, эмоций очень много. Интересно, непросто, совершенно новые ощущения. И покорила меня своей простотой и душевностью Валерия Ланская. Немного удалось пообщаться. Рассказала она и о своей работе в театрах. Просто удивительные подарки дарит мне судьба. Фотографий со мной нет пока. Возможно, потом пришлют. Пока делюсь фотографией, где вы сможете увидеть режиссера, его помощника и Валерию Ланскую. И поет Валерия очень неплохо. Неслучайно она и в театре оперетты работает, и достойные партии и роли у нее.

А для души мы с вами послушаем ERNESTO CORTAZAR — You are my destiny Ты — моя судьба. Удивительная музыка. Думаю, вы послушаете с наслаждением все.

Желаю всем здоровья, радости жизни. Берегитесь от простуд.

Маски для молодой кожи лица в домашних условиях. Рецепты Дорогие читатели, предлагаю на блоге сегодня разговор о том, какие маски можно применять для молодой кожи лица. Как часто мы бываем беспечны в молодости,…

Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях Дорогие читатели, наверное, любой человек в течение жизни сталкивался с такой неприятностью, как прыщи. Они имеют удивительную особенность появляться не вовремя, накануне долгожданного свидания…

Элеутерококк при пониженном давлении Препараты элеутерококка показаны при борьбе с повышенной утомляемостью и апатией, которые часто вызваны проблемами с давлением. Элеутерококк при пониженном давлении применяют в соответствии с рекомендациями врача.

Тысячелистник для женщин Необходимость тысячелистника для женщин связана с возвращением упругости коже лица, избавлением от сеточки капилляров. Тысячелистник поможет при менструальных болях, при восстановлении красоты волос.

Как хранить петрушку В петрушке содержится множество нужных организму витаминов и микроэлементов, которые важно сохранить как можно дольше. Если знать, как хранить петрушку, то можно её использовать в любой сезон.

Смотрите также

Почему постоянно хочется спатьЛечение насморка народными средствамиРинит беременных. Симптомы. ЛечениеАллергический ринит. ЛечениеАллергический ринит. Симптомы. ПричиныКак промывать нос

• Иван – чай. Полезные свойства. Противопоказания
• Как заваривать иван — чай. Лечебные свойства. Применение
• Ромашка

С проявлениями насморка регулярно сталкивается каждый человек. Возникает он по многим причинам – неинфекционным или инфекционным. В первом случае, избавиться от него непросто и без обращения к врачу не обойтись. Если причиной неприятных симптомов стала лёгкая вирусная инфекция, вполне возможно лечение насморка народными средствами быстро и в домашних условиях.

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях?

Существует масса народных рецептов для лечения насморка. Основная задача, которую решают эти домашние средства, – очищение полости носа от слизистого отделяемого и снятие воспаления.

Самые эффективные народные рецепты

Анализ предлагаемых народной медициной методов показывает, что быстро вылечить насморк в домашних условиях можно с помощью таких средств:

Промывания водным раствором соли.

Этот старый метод настолько эффективен, что давно взят на вооружение официальной медициной. Для приготовления раствора используется чистая бутилированная вода. 200 мл нагревается до 70-80 С, после чего в воде растворяется поваренная соль в количестве 5-7 граммов (1 чайная ложка без горки), пищевая сода в таком же объёме и 5 капель йода. Раствор остужается до температуры тела и используется для промывания носовых пазух. Вместо поваренной можно использовать морскую соль (2 столовые ложки). В этом случае соду и йод не добавляют.

Прогревания носа.

Ещё один старинный способ лечения насморка в начальной стадии респираторного заболевания. Для прогревания используются небольшие мешочки с крупной солью, которые накладываются на область носовых пазух с двух сторон. Можно заменить мешочки тёплыми варёными яйцами. Этот способ эффективен и допустим, если нет высокой температуры, а отделяемое носа жидкое и прозрачное. Если оно имеет другой вид, процедура не проводится.

Прогревания стоп.

Это делается с помощью горчичников в начале заболевания при отсутствии повышенной температуры. Горчичники накладываются на стопы и икры, ноги обматываются сухой тканью, сверху надеваются носки. Лучше выполнять процедуру вечером, перед сном. Подержать горчичники нужно не меньше часа, а лучше оставить на ночь.

Каждое из этих средств имеет научное обоснование. Солевой раствор, который в медицине называют гипертоническим, очищает пазухи, снимает воспаление. Прогревание носа активизирует лимфо — и кровоток, локально повышает температуру тканей, подавляя размножение вирусных частиц. Горчичники на стопах оказывают раздражающее и отвлекающее действие, способствуют активизации фагоцитов.

Лечение с помощью домашних капель

Применять домашние капли нужно с осторожностью, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию.

Изготовить их можно по таким рецептам:

• Сок каланхоэ разбавляется бутилированной водой в пропорции 1:1, переливается в стеклянную ёмкость с крышкой и закапывается по 3 капли в каждую ноздрю трижды в день. Вместо чистой воды можно разбавить сок солевым раствором.
• Сок алоэ разводится аналогично соку каланхоэ и применяется по той же схеме.
• 1 чайную ложку мёда растворить в 5 чайных ложках бутилированной воды, закапывать по 3 капли в каждую ноздрю 3 раза в день.

Перечисленные средства достаточно безопасны, если нет аллергической реакции на компоненты.

Для лечения насморка народная медицина часто рекомендует использовать капли на основе сока лука, чеснока, лимона или свёклы. Однако это очень агрессивные вещества, способные вызвать ожоги слизистой носа даже при разведении водой. Поэтому применять такие радикальные средства не рекомендуется.

С применением ингаляций

Ингаляции обладают очень высокой эффективностью против насморка. Лучше всего проводить процедуры с помощью небулайзера – специального прибора. При его отсутствии можно воспользоваться обычным заварочным чайником, вставив в его носик воронку из картона.

Для лечения насморка действенны народные средства для ингаляций:

• в 0,5 литра кипящей воды растворить столовую ложку соды, остудить раствор до 40 С;
• в 300 миллилитров нагретой до 40 С воды капнуть 3-5 капель масла пихты, шалфея или мяты;
• в 300 миллилитров кипящей воды положить 1 столовую ложку сухой аптечной ромашки и столько же шалфея, остудить раствор под крышкой до 40 С;
• в 0,5 литра кипящей воды положить 1 столовую ложку сосновых почек, подержать на водяной бане 10-15 минут и остудить под крышкой до 40 С.

Ингаляции при насморке могут быть не только влажными, но и сухими. Например, на дно пустого чайника кладут мелко нарубленную луковицу или 10 измельчённых зубков чеснока. Вдыхать эти средства нужно как можно дольше, периодически высмаркиваясь, чтобы фитонциды попадали на чистую слизистую.

Другой вариант сухой ингаляции при насморке – положить на дно чайника горячую картофелину, отваренную в мундире, и капнуть на неё несколько капель пихтового или ментолового масла.

Как вылечить насморк всего за один день?

Избавиться от инфекционного насморка за один день можно только в самом начале заболевания, когда наблюдаются самые первые признаки – зуд и жжение в носу и першение в горле.

Если получилось ухватить этот момент, нужно следовать пошаговой инструкции:

1. Тщательно промыть нос солевым раствором с содой и йодом.
2. Прополоскать горло тем же раствором.
3. Намылить палец простым хозяйственным мылом, вычистить им ноздри и промыть их тёплой водой.
4. Окунуть ватные тампоны в сок алоэ или каланхоэ, и вставить их в ноздри.
5. Приготовить любой раствор для ингаляции.
6. Вынуть тампоны, провести ингаляцию.
7. Если из носа сильно течёт, высморкаться, а при необходимости ещё раз промыть нос.
8. Закапать в каждую ноздрю по 3 капли разведённого сока алоэ или каланхоэ.
9. Налить в тазик горячей воды, по возможности всыпать в неё 1 столовую ложку сухой горчицы, укутаться и пропарить ноги.
10. После пропаривания сильно растереть стопы и икры ног.
11. Выпить стакан горячего чая с лимоном, корнем имбиря и мёдом или с малиной.
12. Наложить на стопы горчичники, надеть шерстяные носки и лечь в постель.
13. По возможности смазать ноздри и крылья носа маслом чайного дерева.

Если к лечению приступить с утра, то в течение дня ещё по 2 раза нужно промыть нос, сделать ингаляцию и закапать капли. Одновременно необходимо пить как можно больше горячего чая и вообще жидкости. Средства для ингаляции желательно чередовать.

Лечение у детей и грудничков

Лечение насморка у детей лучше проводить под контролем врача. Анатомия ЛОР-органов у них такова, что даже безобидный простудный насморк может легко осложниться отитом или перейти в хроническую форму.

Из перечисленных средств народной медицины для детей до 7 лет подходят промывания гипертоническим раствором, ингаляции и капли из разведённого сока алоэ. Закапывать их можно по 1 капле в каждую ноздрю 3 раза в день. Промывания делать очень осторожно, с помощью приборов типа «Долфин» или «Аквалор». Если нет высокой температуры, можно также пропарить ребёнку ножки.

Для детей грудного возраста годится только солевой раствор или отвар ромашки. Однако ими нужно не промывать нос ребёнку, а закапывать – по 3 капли в каждую ноздрю. Если наблюдается обильное отделяемое, его необходимо предварительно удалять назальным аспиратором.

Эффективные средства при беременности

К лечению насморка у беременных женщин нужно подходить с тех же позиций, что и при лечении детей. Рисковать в данном случае опасно – можно не только перевести патологический процесс в хроническую форму, но и получить серьёзные осложнения течения беременности. Поэтому со всеми проявлениями респираторной инфекции женщина обязана обратиться к врачу и получить адекватную терапию.

Народная медицина может использовать лишь в качестве вспомогательного средства. Например, беременность не является противопоказанием для промывания носа или сухих ингаляций. Можно смазывать носовые ходы маслом чайного дерева, закапывать разведённый сок алоэ, если нет аллергии. А вот паровые процедуры и накладывания горчичников при беременности не рекомендованы.

Быстро лечим аллергический ринит

Аллергический ринит – это неинфекционное заболевание. Насморк в данном случае является реакцией иммунной системы на воздействие определённого аллергена. Народные средства в такой ситуации в лучшем случае бессильны, а в худшем – опасны, поскольку могут усугубить симптомы, вызвать тяжёлый отёк слизистой оболочки и привести к фатальным последствиям.

Если насморк имеет аллергическую природу, лечение должно состоять из приёма антигистаминных препаратов и блокирования аллергена. Такая терапия проводится только под медицинским контролем.

Массаж для лечения насморка в домашних условиях

При лёгком насморке и небольшой заложенности носа, которые вызваны простудой или аллергией, можно облегчить состояние больного с помощью точечного массажа. Активные точки массируются пальцами, круговыми движениями, по 10 вращений. Давление должно быть умеренным.

Расположение массажных точек следующее:

• у основания крыльев носа с обеих сторон;
• на 1 см выше основания крыльев носа с обеих сторон;
• на переносице между бровями;
• у внешних уголков глаз с обеих сторон;
• у козелка уха с обеих сторон.

Парные точки массируются одновременно. Таким образом, полная процедура занимает около минуты. Через 10-15 минут её следует повторить. Массаж противопоказан, если на коже в области массажных точек имеются воспаления или прыщи, а также при высокой температуре и сильном недомогании.

Важно помнить, что насморк, вызванный травмами, искривлением носовой перегородки, синуситом, гайморитом, аденоидитом, полипами в носу, нельзя лечить народными средствами и массажем. Также не стоит полагаться на домашние средства, если вирусная инфекция перешла в бактериальную форму. Во всех подобных случаях нужно обратиться к врачу.

Простудные заболевания, аллергия, вредные привычки и загрязнённый воздух – лишь малая часть неблагоприятных факторов, которые могут привести к печальным последствиям.

Одно из них – это появление насморка. Многие считают насморк не болезнью, а временной неприятностью, которая исчезнет так же незаметно, как и появилась.

Почти всегда это верно: насморк является механизмом естественной защиты организма от вирусов, аллергенов, пыли. Бывают случаи, когда он становится симптомом заболевания, и тогда лечение направлено на устранение первопричины.

Делают ли ингаляции при насморке?

При появлении первых симптомов приближающегося насморка – ощущения сухости, чихания, заложенности носа – многие задумываются: а можно ли делать ингаляции в таком состоянии?

Ответ на этот вопрос однозначен: делать ингаляции для носа не только можно, но и нужно. Это один из самых распространённых и эффективных народных методов лечения насморка. Список противопоказаний для проведения процедуры невелик, поэтому ингаляции можно делать и ребёнку, но при строгом соблюдении возрастных рамок и рекомендаций по технике безопасности.

Огромный плюс домашней терапии – мягкое воздействие, не вызывающее побочных эффектов при соблюдении всех правил. Ингаляции – это не столько лечение, сколько помощь организму в естественной борьбе с причиной насморка.

Ингаляционная терапия универсальна и помогает от всех видов насморка:

• при «сухом рините» – заложенности без насморка – способствует увлажнению слизистой оболочки носа и образованию слизи;
• при густом насморке – облегчает отхождение загустевших выделений, предупреждает застои в носовых пазухах;
• при аллергическом рините – снимает отёк слизистой и выводит аллерген;
• при ОРВИ – ускоряет выведение вируса, уменьшает сухость в носу и облегчает общее состояние больного.

При проведении процедуры вдыхаемое пациентом вещество попадает прямо на слизистую оболочку носа, то есть действует местно, а в кровь всасывается ничтожно малое количество лекарства, что значительно снижает нагрузку на почки и печень. Это делает ингаляции наиболее предпочтительным видом лечения насморка любого происхождения.Источник: nasmorkam.net

Очень эффективен метод проведения ингаляций с физраствором – это недорогое средство можно купить в любой аптеке, а действует оно не хуже дорогих аналогов и не имеет противопоказаний. А вот лечение насморка небулайзером вызывает споры среди специалистов, и ниже мы рассмотрим, с чем это связано.

к содержанию ? Какие ингаляции делать при насморке?

Все ингаляции можно разделить на несколько групп в зависимости от того, с чем они проводятся:

Паровые ингаляции — это самый простой метод, опробованный не одним поколением. Дышать горячим паром эффективно при появлении первых признаков простудного заболевания, в том числе и при насморке, но из-за риска ожогов процедура противопоказана для детей.В качестве источника пара можно использовать обычную или минеральную воду, физраствор, отвары трав или свежесваренный картофель в мундире.

Для проведения процедуры не требуется никакого дополнительного оборудования: нужна только ёмкость с кипящей жидкостью (или с горячей картошкой) и одеяло, чтобы накинуть его на себя во время ингаляции.

Ингаляторы – это специальные приборы, которые облегчают проведение процедуры. Так, паровой ингалятор – это усовершенствованный «бабушкин» метод с отварным картофелем. Он значительно безопаснее и может применяться против насморка у детей.

Для паровых ингаляций с этим устройством могут использоваться не только традиционные средства – настои трав, раствор хлорида натрия, минеральная вода – но и эфирные масла. Например, масла мяты и эвкалипта особенно эффективны при заложенности носа без насморка.

Небулайзер – ещё один вид ингаляторов. Эти приборы имеют особую конструкцию, благодаря которой жидкое лекарственное средство превращается в мелкодисперсный аэрозоль.

Именно из-за этой особенности лечение насморка с помощью небулайзера не принесёт видимого терапевтического эффекта: частицы вещества получаются слишком маленькими, чтобы осесть на слизистой оболочке носа, и сразу проникают в более глубокие отделы дыхательной системы. Небулайзеры применяются для лечения таких заболеваний, как бронхит и воспаление лёгких.

Таким образом, для лечения насморка в домашних условиях эффективными будут только паровые ингаляции. Действенность этого способа одинакова как при использовании ингалятора, так и без него: разница в удобстве и безопасности проведения процедуры.

к содержанию ? Ингаляции при беременности от насморка

Беременность – это период, когда женщина особенно тщательно следит за своим самочувствием. Если появляется такой неприятный симптом, как насморк, ингаляции будут отличным способом лечения будущей мамы, ведь такая терапия не нанесёт вреда будущему малышу. А если использовать в качестве «лекарства» минеральную воду или физиологический раствор, то даже особо бдительные женщины будут спокойны относительно безопасности лечения.

Но перед тем как проводить ингаляцию, необходимо выяснить причину появления насморка. Поставить точный диагноз может только врач-оториноларинголог после очного обследования и изучения истории болезни, но будущей маме будет полезно узнать об основных причинах ринита беременных:

Гормональные изменения. Во время беременности в организме женщины происходит резкая перестройка гормонального фона, но иногда этому фактору не придают должного значения, хотя гормоны – самая частая причина насморка у беременных.

Повышенная чувствительность. Нередко у будущих матерей наблюдается внезапное появление аллергии, причём раздражителем выступает компонент, с которым раньше женщина без проблем контактировала – например, шерсть любимой кошки или пыльца комнатного растения. Может повыситься чувствительность и к другим аллергенам – пыли, цитрусам, шоколаду, а также к парфюму и табачному дыму.

Вирусные заболевания. Как бы беременная ни ограждала себя от негативных факторов извне, таких напастей, как переохлаждение и сезонные простуды вкупе с насморком редко удаётся избежать.

При гормональных перестройках проводить лечение нецелесообразно: можно лишь облегчить состояние беременной с помощью ингаляций.

Если причина насморка – аллергия, то не следует самостоятельно применять антигистаминные или сосудосуживающие препараты. Нужно вычислить аллерген и исключить его из окружения (или рациона – если это пищевой продукт) женщины. В этом случае ингаляции будут не менее полезны. Добиться большего эффекта можно с помощью увлажнения воздуха в помещении, ведь женщины в положении более чувствительны к изменениям микроклимата.

А вот лечение ОРВИ обязательно должно проводиться под наблюдением врача, так как на первый план ставится устранение вируса из организма, а избавление от насморка отходит на второй. Простуда нередко сопровождается повышенной температурой, а это прямое противопоказание к проведению паровых ингаляций не только для беременных, а для всех пациентов.

Добавлять в раствор для ингаляции какие-либо компоненты (эфирные масла, отвары трав, медикаменты) допускается только после согласования с врачом, так как необходимо оценить возможное негативное влияние этих веществ на будущего ребёнка.

к содержанию ? Препараты для ингаляций при насморке

Кроме перечисленных средств – физраствора, минеральной воды и отваров трав – для усиления эффекта от ингаляций при насморке используются следующие препараты:

• гормональные;
• антигистаминные;
• противогрибковые;
• антибиотики;
• антисептики;
• муколитики.

Большая часть медикаментов из этих групп отпускается по рецепту врача, поэтому если нет возможности посетить доктора, лучше приобрести препараты на основе растительного сырья или гомеопатические средства.

к содержанию ? Ингаляции при заложенности носа

Если у вас есть опыт в использовании эфирных масел, можно прибегнуть к их действую и в борьбе с заложенностью носа. Для ингаляций применяют масла сосны, пихты, мяты и эвкалипта.

Примечательно, что мята и эвкалипт сохраняют свои полезные свойства и в другой кондиции – в виде трав. Поэтому делать паровые ингаляции можно и с использованием отваров этих растений. Отлично устраняют заложенность настои ромашки, шалфея и чабреца.

Не стоит пренебрегать и традиционными народными рецептами для ингаляций, такими как:

• отварной картофель в мундире;
• содовый раствор;
• смесь натёртого лука и чеснока;
• настойки прополиса и календулы.

к содержанию ? Лекарства для ингаляции от насморка

Приготовить раствор для ингаляций в домашних условиях несложно. Рассмотрим подробнее самые эффективные рецепты:

• для ингаляции с содой при насморке раствор готовится в пропорции 4 столовых ложки пищевой соды на 1 литр горячей воды;
• эфирные масла добавляются в воду или в физраствор в количестве 3–5 капель;
• для приготовления лукового отвара используется одна мелкоизмельчённая луковица на 0,5 литра кипящей воды;
• антисептический препарат Мирамистин используется без растворителя (в чистом виде).

к содержанию ? Как сделать ингаляцию без небулайзера в домашних условиях

О том, как проводится ингаляция в домашних условиях нам известно с детства: при первых признаках заболевания наши бабушки сажали нас на кухне дышать над кастрюлей. Если вы приверженец народной медицины, полезно будет вспомнить, как и с чем делать ингаляции при насморке в домашних условиях:

1. Сначала готовится средство, которое будет служить источником целебного пара: варится картофель, настаиваются травы или просто подогревается вода с добавлением соли.
2. Больной усаживается за стол, наклоняется над ёмкостью, накрывается плотным одеялом и совершает глубокие вдохи и выдохи носом.
3. Процедура длится от 5 до 15 минут в зависимости от самочувствия и повторяется 2 раза в день – утром и вечером.

Ещё один способ – вскипятить воду в чайнике, вставить в носик воронку и несколько минут вдыхать пар. Такой экспресс-метод оказывает не менее благоприятное действие, а если добавить 2–3 капли масла или стакан травяного отвара, то его эффективность ещё больше возрастёт.

Паровые ингаляции носа не проводятся при температуре тела выше 37,5 °C, так как есть вероятность, что жар только усилится. Детям до трёх лет запрещено приближаться к ёмкостям с горячим содержимым во избежание получения ожогов.

Горячая ванна и душ – это ещё одна разновидность ингаляций. Иногда при первых симптомах надвигающегося заболевания достаточно прогреться в ванне с аромамаслами, и недуг проходит, не успев начаться.

Об этом способе необходимо помнить в экстренных случаях: например, когда в результате аллергической реакции развивается отёк не только носа, но и гортани, и появляется ощущение удушья. В этом случае достаточно закрыться в ванной комнате и включить горячую воду: через несколько минут приступ будет купирован.

к содержанию ? Как и с чем делать ингаляции при насморке: видео  

Простудные заболевания, аллергия, вредные привычки и загрязнённый воздух – лишь малая часть неблагоприятных факторов, которые могут привести к печальным последствиям.

Одно из них – это появление насморка. Многие считают насморк не болезнью, а временной неприятностью, которая исчезнет так же незаметно, как и появилась.

Почти всегда это верно: насморк является механизмом естественной защиты организма от вирусов, аллергенов, пыли. Бывают случаи, когда он становится симптомом заболевания, и тогда лечение направлено на устранение первопричины.

Делают ли ингаляции при насморке?

При появлении первых симптомов приближающегося насморка – ощущения сухости, чихания, заложенности носа – многие задумываются: а можно ли делать ингаляции в таком состоянии?

Ответ на этот вопрос однозначен: делать ингаляции для носа не только можно, но и нужно. Это один из самых распространённых и эффективных народных методов лечения насморка. Список противопоказаний для проведения процедуры невелик, поэтому ингаляции можно делать и ребёнку, но при строгом соблюдении возрастных рамок и рекомендаций по технике безопасности.

Огромный плюс домашней терапии – мягкое воздействие, не вызывающее побочных эффектов при соблюдении всех правил. Ингаляции – это не столько лечение, сколько помощь организму в естественной борьбе с причиной насморка.

Ингаляционная терапия универсальна и помогает от всех видов насморка:

• при «сухом рините» – заложенности без насморка – способствует увлажнению слизистой оболочки носа и образованию слизи;
• при густом насморке – облегчает отхождение загустевших выделений, предупреждает застои в носовых пазухах;
• при аллергическом рините – снимает отёк слизистой и выводит аллерген;
• при ОРВИ – ускоряет выведение вируса, уменьшает сухость в носу и облегчает общее состояние больного.

При проведении процедуры вдыхаемое пациентом вещество попадает прямо на слизистую оболочку носа, то есть действует местно, а в кровь всасывается ничтожно малое количество лекарства, что значительно снижает нагрузку на почки и печень. Это делает ингаляции наиболее предпочтительным видом лечения насморка любого происхождения.Источник: nasmorkam.net

Очень эффективен метод проведения ингаляций с физраствором – это недорогое средство можно купить в любой аптеке, а действует оно не хуже дорогих аналогов и не имеет противопоказаний. А вот лечение насморка небулайзером вызывает споры среди специалистов, и ниже мы рассмотрим, с чем это связано.

к содержанию ? Какие ингаляции делать при насморке?

Все ингаляции можно разделить на несколько групп в зависимости от того, с чем они проводятся:

Паровые ингаляции — это самый простой метод, опробованный не одним поколением. Дышать горячим паром эффективно при появлении первых признаков простудного заболевания, в том числе и при насморке, но из-за риска ожогов процедура противопоказана для детей.В качестве источника пара можно использовать обычную или минеральную воду, физраствор, отвары трав или свежесваренный картофель в мундире.

Для проведения процедуры не требуется никакого дополнительного оборудования: нужна только ёмкость с кипящей жидкостью (или с горячей картошкой) и одеяло, чтобы накинуть его на себя во время ингаляции.

Ингаляторы – это специальные приборы, которые облегчают проведение процедуры. Так, паровой ингалятор – это усовершенствованный «бабушкин» метод с отварным картофелем. Он значительно безопаснее и может применяться против насморка у детей.

Для паровых ингаляций с этим устройством могут использоваться не только традиционные средства – настои трав, раствор хлорида натрия, минеральная вода – но и эфирные масла. Например, масла мяты и эвкалипта особенно эффективны при заложенности носа без насморка.

Небулайзер – ещё один вид ингаляторов. Эти приборы имеют особую конструкцию, благодаря которой жидкое лекарственное средство превращается в мелкодисперсный аэрозоль.

Именно из-за этой особенности лечение насморка с помощью небулайзера не принесёт видимого терапевтического эффекта: частицы вещества получаются слишком маленькими, чтобы осесть на слизистой оболочке носа, и сразу проникают в более глубокие отделы дыхательной системы. Небулайзеры применяются для лечения таких заболеваний, как бронхит и воспаление лёгких.

Таким образом, для лечения насморка в домашних условиях эффективными будут только паровые ингаляции. Действенность этого способа одинакова как при использовании ингалятора, так и без него: разница в удобстве и безопасности проведения процедуры.

к содержанию ? Ингаляции при беременности от насморка

Беременность – это период, когда женщина особенно тщательно следит за своим самочувствием. Если появляется такой неприятный симптом, как насморк, ингаляции будут отличным способом лечения будущей мамы, ведь такая терапия не нанесёт вреда будущему малышу. А если использовать в качестве «лекарства» минеральную воду или физиологический раствор, то даже особо бдительные женщины будут спокойны относительно безопасности лечения.

Но перед тем как проводить ингаляцию, необходимо выяснить причину появления насморка. Поставить точный диагноз может только врач-оториноларинголог после очного обследования и изучения истории болезни, но будущей маме будет полезно узнать об основных причинах ринита беременных:

Гормональные изменения. Во время беременности в организме женщины происходит резкая перестройка гормонального фона, но иногда этому фактору не придают должного значения, хотя гормоны – самая частая причина насморка у беременных.

Повышенная чувствительность. Нередко у будущих матерей наблюдается внезапное появление аллергии, причём раздражителем выступает компонент, с которым раньше женщина без проблем контактировала – например, шерсть любимой кошки или пыльца комнатного растения. Может повыситься чувствительность и к другим аллергенам – пыли, цитрусам, шоколаду, а также к парфюму и табачному дыму.

Вирусные заболевания. Как бы беременная ни ограждала себя от негативных факторов извне, таких напастей, как переохлаждение и сезонные простуды вкупе с насморком редко удаётся избежать.

При гормональных перестройках проводить лечение нецелесообразно: можно лишь облегчить состояние беременной с помощью ингаляций.

Если причина насморка – аллергия, то не следует самостоятельно применять антигистаминные или сосудосуживающие препараты. Нужно вычислить аллерген и исключить его из окружения (или рациона – если это пищевой продукт) женщины. В этом случае ингаляции будут не менее полезны. Добиться большего эффекта можно с помощью увлажнения воздуха в помещении, ведь женщины в положении более чувствительны к изменениям микроклимата.

А вот лечение ОРВИ обязательно должно проводиться под наблюдением врача, так как на первый план ставится устранение вируса из организма, а избавление от насморка отходит на второй. Простуда нередко сопровождается повышенной температурой, а это прямое противопоказание к проведению паровых ингаляций не только для беременных, а для всех пациентов.

Добавлять в раствор для ингаляции какие-либо компоненты (эфирные масла, отвары трав, медикаменты) допускается только после согласования с врачом, так как необходимо оценить возможное негативное влияние этих веществ на будущего ребёнка.

к содержанию ? Препараты для ингаляций при насморке

Кроме перечисленных средств – физраствора, минеральной воды и отваров трав – для усиления эффекта от ингаляций при насморке используются следующие препараты:

• гормональные;
• антигистаминные;
• противогрибковые;
• антибиотики;
• антисептики;
• муколитики.

Большая часть медикаментов из этих групп отпускается по рецепту врача, поэтому если нет возможности посетить доктора, лучше приобрести препараты на основе растительного сырья или гомеопатические средства.

к содержанию ? Ингаляции при заложенности носа

Если у вас есть опыт в использовании эфирных масел, можно прибегнуть к их действую и в борьбе с заложенностью носа. Для ингаляций применяют масла сосны, пихты, мяты и эвкалипта.

Примечательно, что мята и эвкалипт сохраняют свои полезные свойства и в другой кондиции – в виде трав. Поэтому делать паровые ингаляции можно и с использованием отваров этих растений. Отлично устраняют заложенность настои ромашки, шалфея и чабреца.

Не стоит пренебрегать и традиционными народными рецептами для ингаляций, такими как:

• отварной картофель в мундире;
• содовый раствор;
• смесь натёртого лука и чеснока;
• настойки прополиса и календулы.

к содержанию ? Лекарства для ингаляции от насморка

Приготовить раствор для ингаляций в домашних условиях несложно. Рассмотрим подробнее самые эффективные рецепты:

• для ингаляции с содой при насморке раствор готовится в пропорции 4 столовых ложки пищевой соды на 1 литр горячей воды;
• эфирные масла добавляются в воду или в физраствор в количестве 3–5 капель;
• для приготовления лукового отвара используется одна мелкоизмельчённая луковица на 0,5 литра кипящей воды;
• антисептический препарат Мирамистин используется без растворителя (в чистом виде).

к содержанию ? Как сделать ингаляцию без небулайзера в домашних условиях

О том, как проводится ингаляция в домашних условиях нам известно с детства: при первых признаках заболевания наши бабушки сажали нас на кухне дышать над кастрюлей. Если вы приверженец народной медицины, полезно будет вспомнить, как и с чем делать ингаляции при насморке в домашних условиях:

1. Сначала готовится средство, которое будет служить источником целебного пара: варится картофель, настаиваются травы или просто подогревается вода с добавлением соли.
2. Больной усаживается за стол, наклоняется над ёмкостью, накрывается плотным одеялом и совершает глубокие вдохи и выдохи носом.
3. Процедура длится от 5 до 15 минут в зависимости от самочувствия и повторяется 2 раза в день – утром и вечером.

Ещё один способ – вскипятить воду в чайнике, вставить в носик воронку и несколько минут вдыхать пар. Такой экспресс-метод оказывает не менее благоприятное действие, а если добавить 2–3 капли масла или стакан травяного отвара, то его эффективность ещё больше возрастёт.

Паровые ингаляции носа не проводятся при температуре тела выше 37,5 °C, так как есть вероятность, что жар только усилится. Детям до трёх лет запрещено приближаться к ёмкостям с горячим содержимым во избежание получения ожогов.

Горячая ванна и душ – это ещё одна разновидность ингаляций. Иногда при первых симптомах надвигающегося заболевания достаточно прогреться в ванне с аромамаслами, и недуг проходит, не успев начаться.

Об этом способе необходимо помнить в экстренных случаях: например, когда в результате аллергической реакции развивается отёк не только носа, но и гортани, и появляется ощущение удушья. В этом случае достаточно закрыться в ванной комнате и включить горячую воду: через несколько минут приступ будет купирован.

к содержанию ? Как и с чем делать ингаляции при насморке: видео  

Вдыхание пара не облегчает хроническую заложенность носа, как показывают исследования.

Хотя вдыхание пара широко используется в попытке облегчить заложенность носа, новое исследование предполагает, что оно вряд ли сработает при хронической заложенности носа.

Поделиться на PinterestНесмотря на свою популярность, вдыхание пара вряд ли облегчит симптомы хронической заложенности носа.

Однако, по мнению исследователей, орошение носа физиологическим раствором – метод, используемый для «вымывания» лишней слизи из полости носа – может быть полезным при хронической заложенности носа.

Руководитель исследования доктор Пол Литтл, профессор исследований в области первичной медико-санитарной помощи Саутгемптонского университета, Соединенное Королевство, и его коллеги недавно опубликовали свои выводы в журнале Canadian Medical Association Journal .

Заложенность носа – распространенная жалоба, часто вызываемая простудой, гриппом или инфекцией носовых пазух. Сенная лихорадка и другие аллергии, носовые полипы и хронический синусит – это еще некоторые причины этого состояния.

Хотя заложенность носа по большей части является просто раздражением, она может вызывать другие симптомы, такие как головные боли и помутнение зрения.

Вдыхание паром и орошение носа являются одними из наиболее часто рекомендуемых методов облегчения заложенности носа; Национальный институт здоровья рекомендует вдыхать пар от двух до четырех раз в день, например, сидя в ванной под душем.

Но насколько эффективны такие методы для облегчения симптомов заложенности носа? Это то, что хотели выяснить доктор Литтл и его коллеги.

Чтобы достичь своих результатов, команда включила 871 пациента из 71 отделения первичной медико-санитарной помощи по всей Англии, у всех из которых был синусит – распространенное состояние, характеризующееся воспалением носовых пазух.

Участники были рандомизированы для получения одного из четырех видов лечения: обычного ухода, ежедневной паровой ингаляции, ежедневного орошения носа с демонстрацией видео или комбинации ежедневного орошения носа и паровой ингаляции.

В течение 6 месяцев наблюдения исследователи обнаружили, что у пациентов, которые ежедневно вдыхали пар, не наблюдалось улучшения симптомов заложенности носа, что было определено по шкале Индекса инвалидности при риносинусите.

Однако пациенты, которые использовали ежедневное орошение носа при поддержке демонстрационного видео, показали улучшение заложенности носа как через 3, так и через 6 месяцев наблюдения.

«Мы обнаружили потенциально важные изменения в других исходах – в частности, уменьшение головных болей, сокращение использования безрецептурных лекарств и сокращение медикализации – например, уверенность в необходимости посещения врача в будущих эпизодах», – отмечает д-р. Маленький.

Основываясь на своих выводах, исследователи говорят, что орошение носа – наряду с обучением использованию этой техники – может быть эффективным способом облегчить заложенность носа, уменьшая потребность в антибиотиках.

«Угроза глобальной устойчивости к антибиотикам вполне реальна, и нам необходимо найти альтернативные способы обучения и лечения людей, которым не нужны антибиотики.

Мы обнаружили, что даже очень краткое видео, показывающее пациентам, как использовать орошение носа солевым раствором, может улучшить симптомы, помочь людям почувствовать, что им не нужно обращаться к врачу, чтобы справиться с проблемой, и уменьшить количество чрезмерных противодействующие лекарства, которые они получают ».

Доктор Пол Литтл

Команда отмечает, что эффективность орошения носа в этом исследовании была ниже, чем в предыдущих исследованиях, в которых использовалось более интенсивное обучение этой технике.

Таким образом, авторы говорят, что необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, сколько тренировок необходимо пациентам, чтобы получить максимальную отдачу от орошения носа.

Узнайте, как определить симптомы инфекции носовых пазух.

Альтернативные методы лечения простуды

Альтернативные методы лечения простуды включают многочисленные домашние средства и альтернативные лекарства. Научные исследования относительно эффективности каждого лечения, как правило, отсутствуют или неубедительны. ^{[1] [2]} Лучшие на сегодняшний день доказательства указывают на профилактику, включая мытье рук и аккуратность, ^{[3] [4]} и лечение симптомов. ^[5]

Витамин C

Основная статья: Витамин С и простуда

Витамин C был обнаружен в начале прошлого века, и большой интерес вызвали его возможные эффекты при различных инфекциях, включая простуду. ^{[6] [7] [8]} Несколько контролируемых испытаний по влиянию витамина С на простуду были проведены еще в 1940-х годах, ^[8] , но эта тема стала особенно популярной после 1970 года. , когда Лайнус Полинг, дважды лауреат Нобелевской премии, написал книгу-бестселлер « Витамин С и простуда ». ^{[6] [9]} Книга Полинга вызвала большой интерес к этой теме среди простых людей, а также среди академических кругов. После книги Полинга был проведен ряд контролируемых испытаний. Однако этот интерес исчез после середины 1970-х годов, по-видимому, из-за публикации двух обзоров и одного первичного исследования, в которых был сделан вывод о том, что витамин С не влияет на простуду. Однако позже было показано, что эти три статьи ошибочны. ^{[6] [7] [8] [9]}

Согласно Кокрановскому обзору по витамину С и простуде, 1 г / день или более витамина С не влияет на заболеваемость простудой среди населения в целом. ^[8] Однако в пяти рандомизированных двойных слепых плацебо-контролируемых испытаниях с участниками, которые находились в условиях тяжелого кратковременного физического стресса (три испытания были с марафонцами), витамин С вдвое снизил частоту простудных заболеваний. ^[8] В дозе 1 г / день и более витамин С сокращал продолжительность простудных заболеваний у взрослых на 8% и у детей на 18%. ^[8] Витамин С также снижает тяжесть простуды.

Эхинацея

Систематический обзор Кокрановского сотрудничества, последний раз обновленный в 2006 году, рассматривает шестнадцать рандомизированных контролируемых испытаний, изучающих различные препараты эхинацеи для профилактики и лечения простуды.Эхинацея не показала преимуществ по сравнению с плацебо в профилактических целях. Доказательства для лечения были противоречивыми. Сообщенные побочные эффекты были редкими. ^[2]

Мета-анализ

2007 пришел к выводу, что есть некоторые свидетельства того, что эхинацея может уменьшить продолжительность или тяжесть простуды, но результаты не согласуются. ^[10]

В настоящее время использование препаратов эхинацеи не рекомендуется. ^{[1] [11] [12] [13] [14] [15]}

Куриный суп

В двенадцатом веке Моисей Маймонид писал: «Куриный суп… рекомендуется как отличная еда, а также как лекарство. » ^[16] С тех пор в Соединенных Штатах появилось множество сообщений о том, что куриный суп облегчает симптомы простуды. Даже обычно солидные медицинские журналы публиковали язык Веселые юмористические статьи о предполагаемых лечебных свойствах куриного супа ^{[17] [18] [19]}

В Кокрановском обзоре 2013 г. были обнаружены предварительные доказательства пользы Pelargonium sidoides при симптомах простуды; однако качество доказательств было очень низким. ^[20]

Паровые ингаляции

Многие люди считают, что вдыхание пара уменьшает симптомы простуды. ^[21] В систематическом обзоре 2006 г. делается вывод о том, что «недостаточно доказательств в поддержку использования паровых ингаляций в качестве лечения». ^[22] Поступали сообщения о том, что дети получили сильные ожоги в результате случайного проливания воды, используемой для вдыхания пара. ^[23]

Цинк

Цинк предположительно связан с более короткими, но не менее тяжелыми симптомами. ^[24]

Ссылки

1. ↑ ^{1.0 1.1} «Руководство по выживанию для профилактики и лечения гриппа и простуды». Американская ассоциация легких. Август 2005. Архивировано 08 января 2007 года. Проверено 11 июня 2007.
2. ↑ ^{2,0 2,1} Линде К., Барретт Б., Вёлкарт К., Бауэр Р., Мелхарт Д. (2006). Линде, Клаус (изд.). «Эхинацея для профилактики и лечения простуды». Кокрановская база данных систематических обзоров (1): CD000530. DOI: 10.1002 / 14651858.CD000530.pub2. PMID 16437427. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
3. ↑ Boyce JM, Pittet D (октябрь 2002 г.). “Руководство по гигиене рук в медицинских учреждениях. Рекомендации Консультативного комитета по практике инфекционного контроля в здравоохранении и Целевой группы по гигиене рук HICPAC / SHEA / APIC / IDSA.Общество эпидемиологии здравоохранения Америки / Ассоциация специалистов по инфекционному контролю / Американское общество инфекционных заболеваний »(PDF). MMWR Recomm Rep . 51 (RR – 16): 1–45, викторина CE1–4. PMID 12418624 .
4. ↑ «Сохранение здоровья в ваших руках – Агентство общественного здравоохранения Канады». 17 апреля 2008 г. Архивировано 6 июня 2008 г. Проверено 5 мая 2008 г.
5. ↑ «Простуда: лечение и лекарства». Клиника Майо. Архивировано 12 февраля 2010 г. Получено 9 января 2010 г.
6. ↑ ^{6,0 6,1 6,2} Hemilä H (2006) Влияют ли витамины C и E на респираторные инфекции? Диссертация, медицинский факультет, Университет Хельсинки, 2006 ISBN 952-10-2837-8
7. ↑ ^{7.0 7,1} Hemilä H (2009) Витамины и минералы. В: «Простуда» (Eccles R, Weber O, eds.) Birkhauser Verlag, pp. 275-307 doi: 10.1007 / 978-3-7643-9912-2_13
8. ↑ ^{8,0 8,1 8,2 8,3 8,4 8,5} Hemilä H, Chalker EB (2013) Витамин C для профилактики и лечения простуды. Кокрановская база данных Syst Rev CD000980 doi: 10.1002 / 14651858.CD000980.pub4 Ссылка на обзор: http://www.mv.helsinki.fi/home/hemila/CC
9. ↑ ^{9.0 9,1} Hemilä, H (1997). «Добавки витамина С и простуда – был ли Линус Полинг прав или нет?». Int J Vitam Nutr Res . 67 : 329–335.
10. ↑ Shah, SA; Сандер, S; Белый, см; Ринальди, М; Коулман, CI (июль 2007 г.). «Оценка эхинацеи для профилактики и лечения простуды: метаанализ». Ланцет инфекционных болезней . 7 (7): 473–80. DOI: 10.1016 / S1473-3099 (07) 70160-3. PMID 17597571.
11. ↑ «Простуда». Национальный институт аллергии и инфекционных заболеваний. 2006-11-27. Архивировано 23 июня 2007 года. Проверено 11 июня 2007 года.
12. ↑ Симасек М., Бландино Д.А. (2007). «Лечение насморка». Американский семейный врач . 75 (4): 515–20. PMID 17323712.
13. ↑ «Простуда (инфекция верхних дыхательных путей)». Интернет-руководство компании Merck . Merck & Co., ноябрь 2005 г. Проверено 13 июня 2007 г.
14. ↑ The Natural Standard Research Collaboration (2006-08-01).«Эхинацея (E. angustifolia DC, E. pallida, E. purpurea)». Фонд Мэйо медицинского образования и исследований. Архивировано 16 ноября 2007 года. Проверено 2007-11-03.
15. ↑ «Эхинацея». Медицинский центр Университета Мэриленда. 2005-09-22. Архивировано 15 октября 2007 года. Проверено 2007-11-03.
16. ↑ Rosner, F (октябрь 1980 г.).«Лечебная эффективность куриного супа». Сундук . 78 (4): 672–674. DOI: 10.1378 / сундук.78.4.672. PMID 7191367.
17. ↑ Rennard, Barbara O .; Рональд Ф. Эртл; Гейл Л. Госсман; Ричард А. Роббинс; Стивен И. Реннард (октябрь 2000 г.). «Куриный суп ингибирует хемотаксис нейтрофилов in vitro». Сундук . 118 (4): 1150–1157. DOI: 10.1378 / сундук.118.4.1150. PMID 11035691.
18. ↑ Caroline, NL .; Х. Шварц (февраль 1975 г.). «Отскок куриного супа и рецидив пневмонии». Сундук . 67 (2): 215–216. DOI: 10.1378 / сундук.67.2.215. PMID 1090422.
19. ↑ Охри, Авраам; Дженни Цафрир (1999-12-14). «Куриный суп – это необходимое лекарство?». Журнал Канадской медицинской ассоциации . 161 (12): 1532–3. PMC 1230870. PMID 10624412.
20. ↑ Тиммер, А; Günther, J; Motschall, E; Rücker, G; Анте, G; Керн, Западная Вирджиния (22 октября 2013 г.). «Экстракт Pelargonium sidoides для лечения острых респираторных инфекций». Кокрановская база данных систематических обзоров . 10 : CD006323. DOI: 10.1002 / 14651858.CD006323.pub3. PMID 24146345.
21. ↑ Браун Б.Л., Фаулз Дж. Б., Сольберг Л., Вид Е, Хили М., Андерсон Р. (2000). «Представления пациентов о характеристиках, причинах и уходе за простудой: обновленная информация». Журнал семейной практики . 49 (2): 153–6. PMID 10718693.
22. ↑ Singh M; Сингх, Мину (2006). Сингх, Мину (ред.). «Горячий увлажненный воздух от насморка». Кокрановская база данных систематических обзоров . 3 : CD001728. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001728.pub3. PMID 16855975.
23. ↑ Ахавани М.А., Бейкер Р.Х. (2005). «Паровые ингаляции для детей». Br J Gen Pract . 55 (516): 557. PMC 1472796. PMID 16004753.
24. ↑ Das, RR; Сингх, М. (9 апреля 2014 г.).«Оральный цинк от простуды». ЯМА . 311 (14): 1440–1. DOI: 10.1001 / jama.2014.1404. PMID 24715076.

Холодное, обычное | Статья о простуде, распространенная по The Free Dictionary

простуда, обычная,

острая вирусная инфекция слизистых оболочек носа и горла, часто с поражением носовых пазух. Типичная боль в горле, чихание и усталость могут сопровождаться ломотой в теле, головной болью, низкой температурой и ознобом.Застойная слизистая оболочка может стать благодатной почвой для вторичной бактериальной инвазии, которая может распространиться на гортань, бронхи, легкие или уши. Неосложненные инфекции обычно длятся от трех до десяти дней.

Холод – самая распространенная болезнь человека. Большинство взрослых американцев страдают от одной до четырех простуд в год, но дети в возрасте от одного до пяти лет, которые являются наиболее восприимчивыми, обычно могут заболеть до восьми лет. Простуда распространяется воздушно-капельным путем, зараженными руками или предметами.Хотя зимой частота простудных заболеваний выше, воздействие холода или сырости не имеет большого значения.

Любой из 200 вирусов (например, риновирусы, коронавирусы, , коронавирус, ,
, любой из группы (семейство Coronaviridae, подсемейство Orthocoronavirinae) оболочечных одноцепочечных РНК-вирусов, имеющих короноподобный или солнечный вид под электронным микроскопом из-за наличия на их поверхности шиповидных или булавовидных выступов.
….. Щелкните ссылку для получения дополнительной информации. , или респираторно-синцитиальный вирус [RSV]) может вызывать простуду, от которой, кажется, почти никто не застрахован. Заражение вирусным штаммом дает этому штамму только временный иммунитет. Простуда у младенцев и детей раннего возраста, вызванная RSV, может прогрессировать до пневмонии и других осложнений, особенно у детей младше года, родившихся преждевременно или страдающих хроническим заболеванием легких; RSV вызывает около 4500 смертей ежегодно среди этих групп в Соединенных Штатах.

Лечение простуды направлено на облегчение симптомов и поддержание хорошего состояния организма, питания и обезвоживания. Из-за растущей проблемы лекарственной устойчивости врачи не рекомендуют назначать антибиотики (которые не действуют на вирусы) при простуде, если только вторичная бактериальная инфекция не делает их необходимыми. Существуют некоторые свидетельства того, что препараты цинка, принимаемые в течение 24 часов после первых симптомов простуды, могут сократить продолжительность и смягчить симптомы инфекции, но нет убедительных доказательств того, что мегадозы витамина С могут предотвратить простуду.

Исследователи сообщили об уменьшении или предотвращении симптомов простуды в ходе испытаний на людях экспериментального препарата против риновирусов, которые вызывают почти половину всех простуд. Препарат действует, имитируя молекулу в организме под названием ICAM-1, к которой прикрепляется риновирус, вызывая простуду. Поскольку риновирусы вместо этого прикрепляются к молекулам-приманкам, вероятность или тяжесть инфекции снижается.

Колумбийская электронная энциклопедия ™ Copyright © 2013, Columbia University Press. По лицензии Columbia University Press.Все права защищены. www.cc.columbia.edu/cu/cup/

Простуда

Острое инфекционное заболевание, характеризующееся непроходимостью носа и выделениями, которое может сопровождаться чиханием, болью в горле, головной болью, недомоганием, кашлем и лихорадкой. Заболевание затрагивает все человеческие популяции, возрастные группы и географические регионы; в умеренном климате зимой он встречается чаще, чем летом. Большинство людей в Соединенных Штатах испытывают по крайней мере одну простуду, приводящую к потере трудоспособности (что приводит к потере времени на работе, учебе или визиту к врачу).Частота наиболее высока у детей и снижается с возрастом.

Большинство или, возможно, все простудные заболевания вызываются вирусами. Болезнь может вызывать более 200 различных вирусов, но преобладают риновирусы из семейства пикорнавирусов. Риновирусы – это небольшие вирусы, содержащие рибонуклеиновую кислоту, со свойствами, аналогичными полиовирусам. Другие вирусы, обычно вызывающие простуду, включают корону, парагрипп, грипп, респираторно-синцитиальный, энтеро и адено. См. Adenoviridae, Rhinovirus

Вирусы простуды передаются от одного человека к другому одним из двух способов: при вдыхании инфекционных аэрозолей, образующихся при чихании или кашле больными людьми, или путем инокуляции вирусосодержащими выделениями при прямом контакте с человек или загрязненная поверхность.Контролируемые эксперименты не показали, что охлаждение вызывает или увеличивает восприимчивость к простуде. Инфекция в носоглотке вызывает симптомы, при этом тяжесть заболевания напрямую зависит от степени распространения инфекции. Вероятно выздоровление через несколько дней после появления симптомов, но у некоторых людей может развиться осложняющая вторичная бактериальная инфекция носовых пазух, уха или легких (пневмония).

Простуду лечат лекарствами, предназначенными для подавления основных симптомов, пока естественные защитные механизмы не прекратят инфекцию.Иммунитет к повторному заражению следует за выздоровлением и наиболее эффективен в отношении антител в респираторных секретах. Не существует установленного метода профилактики простудных заболеваний; однако рекомендуется соблюдать личную гигиену, чтобы уменьшить загрязнение окружающего воздуха и поверхностей вирусом, который может находиться в респираторных выделениях. См. Пневмония

Макгроу-Хилл Краткая энциклопедия биологических наук. © 2002 McGraw-Hill Companies, Inc.

простуда

[¦käm · ən ′ kōld] (медицина)

Вирусное заболевание человека, чаще всего вызываемое риновирусом и сопровождающееся воспалением слизистой оболочки носа. , горло и глаза.

Словарь научных и технических терминов МакГроу-Хилла, 6E, Copyright © 2003 McGraw-Hill Companies, Inc.

простуда

легкая вирусная инфекция верхних дыхательных путей, характеризующаяся чиханием, кашлем и слезотечением. , заложенность носа и т. д.

Энциклопедия открытий Коллинза, 1-е издание © HarperCollins Publishers 2005

.