Кашель беременность: Кашель и беременность - МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Кашель на ранних сроках беременности — как и чем лечить

Когда появляется кашель на ранних сроках беременности, то женщина может не придать ему особого значения. Хотя такое явление, как кашель – это потенциально опасное состояние для жизни, здоровья матери и ее ребенка, который еще даже не родился на свет. Почему возникает кашель и чем его можно лечить?

Почему возникает кашель при беременности

Есть несколько причин, которые могут спровоцировать появление кашля, стоит обратить внимание на сопутствующую симптоматику, которая присуща той или иной причине.

Условно факторы можно классифицировать следующим образом:

Кашель вирусного или бактериального характера:	Когда патогенны микроорганизмы нарушают работу органов системы дыхания. Слизь в носу начинает продуцироваться в избыточном количестве, стекая по задней стенке носоглотки и взывая, при этом, раздражение бронхов, а затем и легких. Отсюда и появляется кашель.
Аллергической природы возникновения:	Когда приступы кашля беспокоят на фоне непереносимости определенных веществ. Контакт с аллергенами приводит к развитию реакции гиперчувствительности, в результате слизь продуцируется в избыточном количестве, она попадает в органы дыхательной системы и раздражает их, вызывая кашель.
Неврологическая причина появления.	Кашлевые центры находятся в головном мозге, и они «посылают» импульсы организму. При определенных расстройствах неврологического характера, эти «сигналы» могут быть слишком сильными или частыми. Что связано не с болезнью, а с состоянием психики женщины.

В некоторых случаях, кашель –это явление, вызванное контактом с определенными, нередко токсическими веществами. Как реакция органов системы дыхания на раздражающие вещества, попавшие в организм.

Кашель может стать следствием приема препаратов различного спектра действия, в таком случае он считается побочным явлением, связанным с приемом лекарства.

Другие причины возникновения кашля:

Заболевания органов дыхания, хронического характера с развитием рецидива.
Опухолевые образования в органах системы дыхания, пищеварения.
Плохая экологическая обстановка в регионе проживания.

Вдыхая грязный или слишком влажный воздух, женщина на любом сроке беременности моржат столкнутся с кашлем, который нельзя будет связать с вирусным или простудным заболеванием.

Но чаще причина кроется именно в этом. Контакт с вирусами и бактериями приводит к появлению кашля, носящего приступообразный характер.

Разрешенные лекарства на первом триместре от сухого кашля

Причиной возникновения такого кашля считается спазм пищевода, который характеризует себя часто повторяющимися позывами. В результате чего и возникает кашель. Он носит острый, болезненный характер, доставляя женщине массу беспокойства, нарушая процесс дыхания.

При лечении сухого кашля основная задача – снизить выраженность неприятной симптоматики, устранить спазм. Помогут в этом следующие медикаменты:

Стодаль.

Выпускается в виде сиропа и применяется для лечения любых видов кашля. Помогает снять спазм и устранить позывы, а также способствует выведению мокроты. В состав сиропа входят гомеопатические, натуральные компоненты, не способные нанести организму беременной женщины вред. Но в составе сиропа есть этиловый спирт. Но в незначительном количестве он не сможет навредить организму. Медикамент принимают 3 раза в стуки, по 15 миллилитров.

Синекод.

Препарат, предназначенный для лечения сухого кашля, который носит различную причину возникновения. Сироп или капли подавляют позывы, но содержат в составе спирт. По этой причине, целесообразность применения лекарства в 1 и последующих триместрах беременности, зависит от общего состояния женщины. Препарат не имеет большого количества противопоказаний, но может стать причиной развитиям аллергии.

Гербион.

В виде сиропа, на основе растительных компонентов, который применяется при лечении заболеваний воспалительного и иного характера органов системы дыхания. Гербион содержит экстракт подорожника и может стать причиной аллергии. Сироп принимают с назначения врача, формально его результативность не доказана исследованиями, поскольку клинические испытания на пациентах этой группы не проводились.

Многие лекарственные средства запрошены к приему в период вынашивания ребенка, женщине стоит проконсультироваться с доктором, а уже после покупать сиропы или таблетки.

Предпочтение отдается препаратам натурального происхождения, которые не способны нанести организму серьезный вред. Но принимать их стоит по показаниям. В противном случае, предсказать результативность терапии будет сложно.

От влажного кашля

Предпочтение отдается средствам, оказывающим муколитическое действие, то есть, препаратам, стимулирующим отхождение мокроты.

К таким средствам можно отнести:

Доктор Мом:	Препарат, содержащий комбинацию целебных трав и растений, стимулирующих отхождение мокроты. В период беременности может быть назначен женщине, в том числе и в первом триместре, при наличии показаний. Сироп обладает мягким, освежающим вкусом, в составе есть ментол.
Мукалтин:	Проверенное средство в таблетках, которое применяют для лечения кашля, еще со времен СССР. Это комбинация трав, оказывающих отхаркивающее действие. Препарат стоит разводить теплой водой, в ней растворять таблетки, а потом пить получившееся средство. Желательно сочетать с другими лекарствами, поскольку результативность у препарата невысокая и в тяжелых случаях он вряд ли принесет желаемый эффект.
Сироп корня солодки:	Натуральный препарат, состоящий из экстракта корня солодки и этилового спирта. Медикамент принимают, когда кашель только появился. Его результативность низка, при воспалительных заболеваниях бронхов и легких, его вряд ли стоит применять вообще.
Доктор Тайс:	Натуральное лекарственное средство, в состав которого входят экстракты целебных растений, назначается и применяется для лечения влажного и сухого кашля различной природы возникновения. Продается в форме леденцов и сиропа. В состав входит свекла.

У препаратов на растительной основе есть несколько недостатков, перечислим их:

невысокая эффективность средства, обусловленная отсутствием компонентов, способных оказать ярко выраженное действие;
возможность вызвать аллергическую реакцию, которая усугубит состояние беременной женщины;

необходимость проведения длительного курса лечения, поскольку многие препараты обладают накопительным эффектом и лечить кашель придется не меньше 10-14 дней.

Даже, несмотря на то, что препараты имеют органическое происхождение, содержат натуральные компоненты, не все они разрешены в период вынашивания ребенка. Поскольку могут навредить здоровью матери и плода.

Преимущества таких лекарств:

Подходят для длительного применения и неспособны нанести организму беременной женщины серьезный вред.
Сочетаются с другими лекарствами, которые могут быть составляющими комплексного лечения болезни органов системы дыхания.

Если на ранних сроках беременности у женщины появился кашель, то не стоит оставлять его без внимания. Явление может указывать на бронхит или воспаление легких.

Запрещенные медикаменты

Чтобы не повлиять на процесс роста и формирования плода, женщине стоит знать, что помимо разрешенных препаратов, есть и запрещенные. К таковым относят средства, которые во время беременности не назначают пациенткам.

В «черный» список входят следующие медикаменты:

АЦЦ.

Не назначают женщинам в период лактации и беременности, что указано в инструкции. Лекарство помогает справится с кашлем, но сужает протоки и может спровоцировать застой мокроты, стать причиной ухудшения состояния больного.

Пертусин.

Недорогой препарат, который запрещено применять в период беременности, что указано в противопоказаниях, несмотря на растительное, натуральное происхождение составляющих средства.

Во время вынашивания беременности, женщине запрошены практически все медикаменты, особенно если срок маленький. В таком случае, при возникновении кашля, стоит в незамедлительном порядке обратится к доктору. Самостоятельно лечить кашель не стоит, это приведет к нежелательным последствиям.

Ингаляции

Одним из эффективных методов устранения кашля считается проведение ингаляций. Процедуры помогают «донести» лекарство непосредственно в такни органов дыхательной системы.

Ингаляции проводят с использованием:

эфирных масел и физиологического раствора;
специально приготовленных для проведения процедуры, лекарств;
некоторых препаратов, выпускаемых в жидкой форме.

Выбор раствора зависит от решения врача. Ингаляции можно проводить в домашних условиях, сочетая несколько препаратов, для повышения результативности процедуры.

Как делать ингаляции

Можно делать ингаляции несколькими способами, опишем 3 доступных:

Первый:	Стандартный, с использованием небулайзера. В резервуар которого заливают заранее подготовленный раствор. Продолжительность процедуры составляет 3-6 минут. Когда ингаляция будет завершена, остатки раствора выливают, резервуар, маску и трубку – промывают теплой водой с небольшим содержанием уксусной кислоты.
Второй:	В ванной, когда в теплую воду капают несколько капель эфирного масла. Проблема заключается в том, что длительные горячие ванны могут спровоцировать кровотечение. В первом триместре оно чревато выкидышем. Поэтому стоит контролировать температуру воды и время проведения процедуры.
Третий:	Воду доводят до кипения в кастрюле и, вносят в нее несколько капель эфирного масла, потом накрывают голову одеялом и дышат паром над кастрюлей. Можно также отварить картофель, а потом капнуть на него несколько капель эфирного масла и подышать над паром.

Противопоказания и рекомендации

Не рекомендуется проводить ингаляции в следующих случаях:

Если у женщины есть явные признаки аллергии: покраснели глаза, чешется нос. Контакт с эфирными маслами усугубит общую симптоматику.
Когда поднялась высокая температура. Желательно сбить температуру, вызвать врача на дом и, если он разрешит, то приступать к ингаляциям.

Болит живот. Лучше принять лежачее положение и, если боль носит схваткообразный характер, то вызвать скорую помощь.
Когда кашель слишком сильный и нарушает процесс дыхания, может начаться приступ удушья. Усугубит приступ влажный или сухой воздух в помещении.
Если женщина страдает от заболеваний системного характера, которые внесли структурные изменения в строение органов дыхательной системы.

Врачи рекомендуют самостоятельно проводить ингаляции, используя физиологический раствор. Другие лекарства могут навредить. А перед началом процедур стоит проконсультироваться с доктором. Это поможет избежать проблем при проведении ингаляций.

Рецепты для ингаляций при беременности

Есть несколько рецептов, которые будут полезны женщинам, находящимся в «интересном положении»:

Стоит приготовить отвар ромашки и подорожника. Травы смешать в равных пропорциях, разбавить физиологическим раствором или минеральной водой. Остывший настой использовать для проведения процедуры.
Вынести в физиологический раствор несколько капель эфирного масла эвкалипта и применять раствор для проведения ингаляции.
Смешать в равных пропорциях: Хлоргексидин, Физиологический раствор, добавить несколько капель сока лимона – раствор можно использовать для проведения ингаляций и полосканий горла.
Не запрещается применять такой препарат, как Хлорофиллипт, его разводят кипячёной, минеральной или дистиллированной водой. Можно использовать и физиологический раствор.

Хлорофиллипт – это хлорофилл листьев эвкалипта, он помогает в лечении заболеваний отоларингологического и иного характера. Оказывает противовоспалительное и противобактериальное действие.

Народные средства от кашля при беременности

Есть несколько проверенных методов, которые помогут избавить беременную женщину от приступов кашля:

Стоит сварить кедровую шишку в молоке.	А потом принимать получившееся лекарство по ложкам, на протяжении всего дня. Такой рецепт безопасен и результативен.
Отвар из почек сосны.	Поможет устранить сильный сухой кашель. Почки обладают специфическим, горьким вкусом, могут вызвать у беременной отвращение или даже рвотные позывы.
Теплый мед с молоком и кусочком сливочного масла.	Молоко разогревают, добавляют в него ложку меда и небольшой кусочек масла. Все тщательно размешивают, потом выпивают. Но стоит заметить, что мед может стать причиной реакции гиперчувствительности.
Луковица в молоке.	Луковицу варят в небольшом количестве молока, потом выпивают его за день, лекарство непременно должно быть теплым.

Описанные выше методы лечения вряд ли стоит считать высокоэффективными, но в комбинации с препаратами они помогут достичь результата быстрее.

В период беременности, на ранних сроках даже несильный, безобидный кашель, першение в горле – расценивается, как потенциально опасное состояние, которое требует коррекции. Подбор медикаментов и самолечение народными средствами может стать причиной осложнений, чтобы этого не произошло – примите меры, обратитесь к врачу за помощью.

Чем лечить кашель при беременности? – ОБЩЕЕ

Кашель при беременности 1 триместр

Первым месяцам беременности сопутствует сниженный иммунитет, поэтому беременная женщина обязана следить за своим здоровьем и при возникновении даже легкого недомогания срочно принимать меры для ликвидации очага болезни, иначе может пострадать будущий малыш.

Причиной кашля могут служить

инфекции ЛОР-органов и путей дыхания. Иногда кашель возникает при перенапряжении либо

, желудочных расстройствах, курении.

также нельзя исключать из провокаторов кашля, в особенности, если происходит регулярное воздействие аллергена.

Из-за никотинового отравления риск выкидыша увеличивается в 8—10 раз!

В момент покашливания происходит перенапряжение стенки брюха и как следствие напрягается матка. Кашель, повторяющийся в виде приступов, который имеет продолжительный и частый характер, способствует повышению тонуса матки. Этот процесс портит кровяное снабжение плода, то есть нарушает поступление питательных веществ и кислорода к плоду. В первом триместре кашель грозит развитием гипоксии, отслоением плаценты, повышением давления и самым худшим вариантом – выкидышем.

Простудные заболевания страшны осложнениями и патологиями изменениями органов, которые формируются у младенца в период заболевания. Развитие простуды на десятой неделе беременности менее опасно, чем на первых неделях формирования плода.

, в числе других инфекций вирусного характера, представляет особую опасность. Возможными осложнениями кашля могут стать пневмония и

. Опасность этих заболеваний заключается во влиянии на развитие плода и лечении сильнодействующими препаратами. Поэтому важно вовремя обращаться к врачу, который подберет рациональное лечение с эффективным результатом.

Кашель при беременности 2 триместр

Естественным считается беспокойство женщины, заболевающей в период беременности, ведь любая болезнь может отразиться на малыше, а забота о нем самая главная задача родителей. Заболевания, возникающие в различные сроки беременности, имеют разное влияние на здоровье ребенка и мамы. Женщина, беременность которой достигла второго триместра (12-24 неделя после зачатия), может несколько успокоиться. Кашель в результате вирусной инфекции на этом сроке не может нанести настолько сильного удара как в начале беременности.

Плод уже защищен плацентой

, служащей проводником для питательных веществ и кислорода. Плацента исполняет роль барьера между ребенком и негативным воздействием внешнего мира, но простуда способна ударить и по этой преграде. В следствие фетоплацентарной недостаточности, когда возникают трудности в поступлении питания и кислорода плоду, появляется риск преждевременных родов и тогда малыш родится с маленьким весом. Негативному влиянию может подвергнуться нервная система, активно развивающая во втором триместре.

Заболевания на 14 неделе опасны вероятностью выкидыша либо негативными изменениями эндокринной системы, на 16-17 – неправильному формированию костной ткани. Важно понимать, что наличие кашля в описанный период беременности служит сигналом, привлекающим внимание к возникшей проблеме. Женщине опасно применять самолечение. Народные методы или гомеопатия тоже могут представлять опасность для беременных. Только врач оценит ее состояние и назначит нужное лечение.

Кашель при беременности 3 триместр

Утешает тот фактор, что заболевания на последнем этапе беременности

менее опасны, чем на начальном этапе

, но, тем не менее, их следует избегать. Для плаценты на последних неделях характерно старение и проницаемость для разных вирусов, то есть плод не имеет возможности заболеть, но токсины и лекарства, принимаемые мамой, имеют возможность проникнуть сквозь плаценту. Вирусные болезни в 3 триместре так же влияют на функции плаценты, начинается ее преждевременное старение и плод теряет защиту.

Кашель, являясь признаком какого-либо заболевания, может повлиять на активную выработку у женщины грудного молока, так как за это отвечают плацентарные гормоны. При кашле есть вероятность начала преждевременных либо осложненных родов, отслаивания плаценты и излития вод, находящихся около плода. На 37 неделе инфекция может проникнуть в жидкость амниотического вида, которая часто употребляется плодом. Вот почему гинекологи настаивают на том, чтобы женщины, находящиеся на последних месяцах беременности, регулярно сдавали кровь и мочу на анализ.

Кашель при беременности – его диагностика и правильное лечение

Популярные публикации из рубрики «При беременности»

В течение всей беременности женщины обычно внимательно относятся к состоянию своего здоровья, стараются не переохлаждаться и по возможности соблюдать режим питания и отдыха. Однако иногда организм не выдерживает и даёт сбои, реагируя на изменения внешней среды простудными заболеваниями. И одним из проявлений является кашель при беременности.

Особенности кашля у беременных

Наряду с многообразными эндокринными перестройками, в организме женщины играет важную роль снижение иммунитета. Это является физиологической нормой, и вот почему. Развивающийся плод в утробе будущей матери является на 50% чужеродным организмом. Чтобы не случилось отторжения, происходят данные изменения в иммунной системе.

В результате снижения иммунитета в период вынашивания ребёнка женщины более подвержены простудным заболеваниям. Они часто сопровождаются покашливанием и в большинстве случаев требуют лечения и обязательного обращения к врачу.

Особенно опасен сухой мучительный кашель. Он не только создаёт дискомфорт беременной женщине, но порой грозит ей осложнениями и может представлять опасность будущему ребёнку.

Причины кашля у беременных

Его основной причиной является внедрение вирусной инфекции. В ряде случаев присоединяются бактериальные агенты, тогда имеет место отделение гнойной мокроты.

У беременных покашливание сопровождается следующими заболеваниями и состояниями:

воспаление лёгких;
тонзиллиты;
острый бронхит;
обострение аллергии.

Возможные последствия

При сильных надсадных кашлевых толчках может увеличиваться внутрибрюшное давление, что иногда вызывает повышение тонуса матки и угрозу выкидыша.

Простуда может явиться причиной гипоксии плода. Бывает так, что при кашле нарушается кровообращение, при этом через плаценту в недостаточном количестве поступают кислород и питательные вещества. Это приносит значительный вред ребёнку.

Кровотечение из матки. Чаще связано с низким расположением плаценты, её предлежанием (когда плацента располагается низко, частично или полностью перекрывает зев). При сильных кашлевых толчках мускулатура матки также может реагировать напряжением, вызвав негативные последствия.

В редких случаях кашель может спровоцировать развитие грыж, на более поздних сроках беременности может стать причиной преждевременных родов.

Кроме того, инфекция при простуде может вызвать общую интоксикацию организма, что негативно отразится и на беременной женщине, и на будущем ребёнке. Поэтому очень важно вовремя обратиться за медицинской помощью к специалисту и начать лечение.

Кашель при беременности — Беременность. Беременность по неделям.

Беременность – это та самая пора, когда хочется парить на крыльях и ждать счастливой встречи со своим малюткой. Но, порой, наслаждаться этим процессом мешают неприятные сюрпризы. Зачастую они связаны с какими-либо заболеваниями. А, если это заболевание представляет угрозу для малыша, то нужно как можно быстрее заняться устранением его причины.

Сухой кашель – весьма неприятный симптом, который является признаком определенного заболевания. В обычном состояние его плохо переносят из-за спазмов дыхательных путей, а в беременном это вызывает дополнительные переживания, связанные со здоровьем будущего ребенка. Чтобы исключить лишнее волнение, нужно выяснить причину, отчего бывает сухой кашель во время беременности.

Причины сухого кашля во время беременности

Причины сухого кашля могут быть различны. Сухой кашель – это, прежде всего, признак заболевания. Следовательно, нужно определить, какой заболевание или процесс могли вызвать его образование.

Частые причины, по которым возникает кашель во время беременности:

курение;
аллергия;
заболевания ЖКТ — рефлюкс;
синуситы, трахеиты, ларингиты и прочие заболевания, сопровождающие сухим кашлем.
острые распираторные заболевания.

Нередко кашель может возникнуть при стрессе, при большом содержание сухого воздуха в помещение, также кашель — ответная реакция на пыль.

Самой распространенной причиной сухого кашля все же является ОРЗ. На первый взгляд это заболевание не представляет угрозы для матери и ребенка. Это действительно так, если вовремя начать принимать лекарства от кашля при беременности. В противном случае могут возникнуть осложнения.

Насколько опасен сухой кашель во время беременности?

Иммунитет будущих мам ослаблен на протяжении всей беременности. Это является абсолютно нормальным физиологическим фактором. Но дополнительные заболевание способны вызвать ухудшение течения беременности. Ведь плохое самочувствие возникает не только у мамы, но и у будущего ребенка.

При нарастающем кашле нарастают и внутриутробные проблемы. Повышается давление, нарушается кровоток, вследствие которого идет недостаточное поступление кислорода к малышу. В последнем триместре, из-за того, что стенки живота при кашле сокращаются, это может вызвать тонус матки. По этой причине околоплодный пузырь может лопнуть, и начнутся преждевременные роды. Также это касается мамочек на раннем сроке беременности, которым ставят угрозу прерывания.

Учитывая осложнения, которые могут возникнуть на фоне сухого кашля, лучше сразу приступать к его лечению.

Как лечить сухой кашель во время беременности?

Некоторые беременные являются противниками приема лекарств во время беременности и утверждают, что в этот период лучше ничего не принимать, заболевание само пройдет. Это абсолютно не так, заболевание не только не пройдет, но может и ухудшить течение беременности. Не стоит пугаться приема препаратов, есть препараты, которые показаны к приему беременных женщин и кормящих мам.

Чем лечить кашель при беременности? Первый ответ на этот вопрос – средства народной медицины. Этим методом наши бабушки и дедушки лечили не только беременных, но и детей, взрослых. При помощи средств народной медицины риски для матери и ребенка сведены к нулю. Травяные настои, компрессы, полоскания уже через несколько дней поставят на ноги больную кашлем. Для применения таких средств нужно время и дополнительные силы, чтобы все приготовить и употребить по назначению. Иногда их просто не остается, и на помощь могут прийти аптечные лекарства – сиропы, таблетки, спреи.

Растительная основа препаратов, а также щадящий состав, который показан к употреблению беременным и кормящим женщинам, восстановят ваше здоровье. Помимо препаратов, в инструкции которых значится употребления для «беременной» категории дам, можно употреблять детские лекарства. Это препараты для детей младше трех лет.

Таблетки от кашля во время беременности

Прежде всего, стоит подбирать препараты, где нет анальгизирующих веществ, содержащих наркотические примеси типа кодеина, морфина. Эти вещества проникают в плаценту и могут нанести вред ребенку.

Травяной состав лекарственных средств разрешен к употреблению. Вот некоторые таблетки от кашля при беременности:

Мукалтин. Его действие направлено на увеличение активности мерцательного эпителия, итогом которого становится выделение разжиженных секретов из нижних дыхательных путей. Дополнительно таблетки обладают обволакивающим действием, защищая от повреждений бронхи и дыхательные каналы. У этого средства есть небольшое противопоказание. Из-за содержания в своем составе травы алтея, нужно с осторожностью применять беременным в первом триместре вынашивания.
Бонхипрет. Довольно универсально средство, помогающее избавиться от сухого и мокрого кашля одновременно. В его состав входит эфирное масло тимьяна, экстракт плюща, первоцвета. Благодаря действию перечисленных активных компонентов, таблетки в короткие сроки облегчают эвакуацию слизевых образований.
Термопсис. Отхаркивающее средство, способное снимать спазмы периферических сосудов, на основе мышатника (термопсиса). В больших дозах не стоит применять этот препарат. Наличие дубильных веществ и сапонинов может вызывать повышение давления и тонус матки, что нежелательно для не родившегося малыша.
Стоптуссин. Разрешен к применению во втором и третьем триместре. Блокирует приступы кашля и одновременно разжижает мокроту.
Также можно использовать жевательные препараты типа Трависила, Доктора Тайсса. Таблетки этих средств рассасываются по 1 штуке 4 раза в день. Препараты изготовлены на основе трав.

Безусловно, для лечения лекарственными препаратами во время беременности нужна консультация специалиста. Именно он может назначить то или иное средство, подходящее именно вам, учитывая ваши особенности и сторонние заболевания. Кроме того, врач назначает дозу и время приема препаратов.

Сироп от сухого кашля во время беременности

Наряду с таблеточными средствами облегчить дыхание беременной женщине может специальный сироп от кашля при беременности. Но нужно помнить, что для скорого эффекта нужно употреблять препараты в комплексе.

Вот несколько сиропов, которые помогут избавиться от кашля:

Бронхикум. В основе заложен экстракт тимьяна. Выпускается в форме эликсира и сиропа. Обладает антисептическим, муколитическим и противовоспалительным действием. Способен устранять сухой кашель и его производное – мокрый.
Синекод. Швейцарский сироп. Разрешен к применению со второго триместра. Обладает отхаркивающим, противовоспалительным и антисептическим действием. С легкостью устраняет приступообразный кашель и выводит мокроту.
Геделикс. Этот сироп назначают даже детям. В своем составе он содержит экстракт плюща, позволяющий активировать разжижение мокроты, вывести ее в короткие сроки и облегчить состояние больной.
Доктор МОМ. Ароматный растительный сироп. Оказывает бронхолитическое, отхаркивающее и противовоспалительное действие.
Эвкабал. Травяная основа сиропа содержит в своем составе экстракт тимьяна и подорожника. Способствует скорейшему выведению мокроты и восстановлению нижних дыхательных путей.
Сироп Алтея. Обладает мягким действием, выводящим мокроту за короткий промежуток времени. В его основе находится экстракт корня алтея. Можно применять не только при сухом кашле, но и при продуктивном – влажном.
Стодаль. Ароматный гомеопатический сироп на основе трав, взятых в равной пропорции, среди которых значится пострел, щавель курчавый, легочный мох.

Стоит помнить, что сиропы лишь облегчают лечение кашля при беременности, но не лечат его этиологию. Для полного курса лечения необходимо подобрать со специалистом препараты, которые способны подавить расператорное заболевание.

Средства народной медицины при кашле во время беременности

Самыми безопасными при беременности являются препараты народной медицины. При употреблении сиропов и таблеток могут быть противопоказания, связанные с ранним сроком беременности. К тому же, в составе некоторых жидких микстур содержится этиловый спирт, что нежелательно при вынашивании малыша. Пусть лечение травами займет несколько больше времени, нежели аптечные средства, но они не способны нанести вреда для плода. Наоборот, от применения травяных настоев, ослабленный иммунитет укрепится и обогатится витаминами. Как и чем лечить кашель при беременности?

Восстановить здоровое дыхание помогут целебные отвары, ингаляции, лепешки, полоскания.

Для изготовления лечебных средств подойдут травы, сок растений, овощи, фрукты, ягоды.

Ингаляции как средство от кашля при беременности

Для ускорения процесса отделения мокроты подойдет пар травяных настоев, овощных или медовых смесей. Дыхание в ингаляциях следует чередовать. 1 вдох ртом – выдох через рот, 1 вдох через нос – выдох через нос. При этом глаза должны быть закрыты.

Медовая ингаляция.

Налейте в небольшую кастрюльку 2 стакана воды. Доведите жидкость до кипения. Добавьте 2 столовые ложки меда. Тщательно размешайте до полного растворения. Снимете с огня, Под теплым одеялом откройте крышку и вдыхайте пары целебного настоя до 3 минут.

Травяная ингаляция.

Можно использовать отвары различных трав: шалфей, ромашка, календула, крапива, лопух, мать-и-мачеха, подорожник, эвкалипт, зверобой. Для этого необходимо заварить в кастрюле 1 ложку сухой травы, залив ее 1.5 стаканами воды. После закипания нужно укрыться теплым пледом или толстым полотенцем. Поставить смесь перед собой и открыть крышку. Вдыхайте пар в течение 2-3 минут.

Картофельная ингаляция.

Отварите 3-4 картофелины. После того, как они будут готовы, воду не сливайте. Она пригодится для ингаляции, картофель тоже оставьте. Снимите с плиты, откройте крышку. Укройтесь толстым полотенцем, пледом или одеялом. Вдыхайте пары в течение 3 минут.

Чесночная ингаляция.

Чеснок – это природный антибиотик, способный оказывать бактерицидное действие. Для процедуры понадобится: 2-3 зубчика чеснока, 2 стакана воды, 1 ложка пищевой соды. Поставьте воду на огонь, этим временем нарежьте мелко чеснок. Как только вода закипит, всыпьте его в кастрюлю. Накройте крышкой. Отвар в таком виде должен прокипеть 1 минуту, после этого добавьте 1 чайную ложку соды. Закройте крышкой, подождите 30 секунд и снимите смесь с плиты. Укройтесь одеялом. Под ним откройте крышку с отваром, вдыхайте пары в течение 3 минут. Если вам не нравится запах чеснока, можно его разбавить эфирным маслом. Пару капель мятного экстракта улучшат аромат.

Также сюда можно отнести ингаляции с помощью специальных приборов – ингаляторов. Для вдыхания паров пойдут солевые растворы или травяные. Ингалятор работает автоматически, выделяя пар. От «кастрюльных» ингаляций отличается тем, что испарения выделяются комнатной температуры, ими нельзя обжечься.

При горячих ингаляциях есть ряд противопоказаний. Если у вас высокая температура, повышенное давление или есть кровотечение из носа, то процедуру лучше отложить или заменить ее на другую.

Применять ингаляции лучше перед сном. И делать их не дольше 5 минут.

Рецепты отваров, настоев и смесей от сухого кашля

Медово-луковая смесь.

Возьмите 0,5 кг лука. Пропустите его через мясорубку. Лучше будет, если вы сделаете это на самой мелкой насадке. Добавьте к луку 2 столовые ложки меда. Перемещайте до однородной кашицы. Смесь принимать по пол чайной ложки три раза в день перед едой. Этот же рецепт можно применять как компресс. Для этого необходимо три столовые ложки готовой смеси распределить по груди. Укрыть целлофаном, сверху салфеткой. Процедура делается на ночь. Компресс снимается утром.

Черная редька с медом.

Возьмите 2 столовые ложки свежевыжатого сока черной редьки. Смешайте его с 1 столовой ложкой любого меда. Принимать смесь по 2-3 чайные ложки в течение дня до 6 раз в сутки.

Молочный настой с шалфеем.

Закипятите 1 литр молока. Добавьте к нему 4 столовых ложки шалфея (без горки). Прокипятите смесь 5 минут на медленном огне. Снимите с плиты. Укройте кастрюлю с отваром теплым пледом. Дайте настояться 3 часа. После этого принимайте отвар 4 раза в день по 1 стакану в теплом виде.

Молоко с медом.

Закипятите пол литра молока. Снимите с огня. Налейте в стакан горячим с кастрюли. Размешайте в нем 2 чайных ложки меда и выпейте смесь. Хорошо помогает устранить спазмы при кашле. Пить в течение дня и перед сном.

Мать-и-мачеха и корень алтея.

Для отвара необходимо взять по две ложки сухой травы каждого растения. Залить кипятком (0,5 литра) проварить после кипения на медленном огне в течение 15 минут. Снять с огня. Остудить и принимать в процеженном виде по 100 мл до 6 раз в сутки.

Медовая «хреновина».

Из хрена нужно отжать сок (1 столовую ложку) добавить 2 ложки меда. Взболтать смесь. Принимать по четверти чайной ложки, запивая теплой водой.

Отвар ромашки.

Можно брать также календулу, мать-и-мачеху и некоторые другие травы. Заваривают и употребляются они по одной схеме.

1 столовая ложка заливается 1,5 стаканами воды. Кипятится 1-2 минуты. Снимается с огня. После остывания можно употреблять в процеженном виде по 0,5 стакана. В стакан с отваром можно добавить 1 чайную ложку меда. Так настой будет пить приятнее. Еще таким отваром можно полоскать горло через каждые 2 часа.

Полоскание содово-солевым раствором.

В стакан теплой воды добавьте чайную ложку соды и соли. Перемешайте раствор. Полученной смесью нужно полоскать горло через каждые 2-3 часа.

Компрессы от кашля при беременности

Можно делать из меда, трав, овощей. Категорически запрещается применение горчичников!

Капуста с медом.

Смажьте область груди медом. Наложите сверху пару листов свежей капусты. Оберните пленкой и замотайте сверху тканью. Компресс оставьте в таком виде до утра. Затем смойте липкий слой под душем.

Медовый компресс.

Можно использовать только один мед. Предварительно разогрейте 2 столовые ложки меда. Втирайте его на той области, куда бы вы поставили горчичники (грудь, спина). После растирания оденьте футболку и укройте эти области теплой тканью. Делайте это на ночь. Утром примите душ.

Картофельный компресс.

Отварите картофель. Сделайте из него пюре, только вместо молока добавьте водку. Горячую смесь положите в полиэтиленовый пакет. Приложите в области груди и спины. Обмотайте теплым шарфом и оставьте до полного остывания.

Также вместо компрессов можно использовать растирание нутряным жиром. Пойдут жиры следующих животных: барсук, свинья, гусь, медведь, баран. Для этого жир комнатной температуры вотрите в область груди, спины, можно им растереть даже пятки (как детям). Оденьте одежду, которую не жалко запачкать в жиру. Сверху укутайтесь в теплый шарф, плед или одеяло.

Жир облает хорошим согревающим эффектом. Полезные свойства нутряного жира способны поставить больного на ноги даже в тяжелых случаях при комплексном лечении.

Стоит отметить, что при употреблении лекарственных препаратов и средств народной медицины может возникнуть аллергическая реакция. Для этого стоит тщательно выбирать средство, которое поможет вам избавиться от неприятного недуга. Сделать выбор вам поможет врач-терапевт для беременных или ваш гинеколог. Они же определят причину, по которой возник сухой кашель при беременности, чем лечить и какие препараты лучше всего употреблять без рисков для здоровья малыша и будущей мамы.

Кашель при беременности и что можно применять беременным от кашля

Все материалы на сайте публикуются под авторством, либо редакцией профессиональных медиков,
но не являются предписанием к лечению. Обращайтесь к специалистам!

Беременность – особенный период в жизни каждой женщины. Вынашивание здорового плода и поддержка собственного организма – это главные задачи, которые должна решать каждая дама. Иногда может появиться неприятный дискомфорт в верхних или нижних дыхательных путях. В этом случае следует обратиться к терапевту, который точно расскажет, что можно беременным от кашля.

Кашель не проходит: опасность

Иммунная система организма во время беременности ослабевает. Поэтому будущим мамам советую беречь себя и реже появляться в местах с большим скоплением людей, особенно во время эпидемии респираторных болезней. К сожалению, к терапевту часто обращаются с признаками простуды на различных сроках.

Средство от кашля назначается строго индивидуально специалистом. Если не лечить сильные приступы спазма, то можно навредить плоду.

Лечение кашля при беременности необходимо, так как может развиться хроническое воспаление легких. Еще такое состояние повышает внутригрудное давление – это опасно для будущего малыша и мамы. Рефлекторные приступы вызывают спазм мускулатуры, провоцируя кровотечение или выкидыш. Что же можно принимать от кашля во время беременности, чтобы не навредить зародышу и своему организму?

Что от кашля можно будущим мамам? Лекарство выбирается в зависимости от типа болезни. В любом случае только доктор расскажет, что можно принимать.

Сухой кашель у беременных: причины

Перед тем, как определиться, чем лечить, нужно установить природу спазма. Среди симптомов спазм бронхов бывает в следующих случаях:

аллергическая реакция – в 1 триместре эта проблема может исчезнуть, но при ослаблении иммунной системы болезнь обостряется. Чаще всего происходит сильное раздражение слизистой носоглотки, это провоцирует приступы удушья и чихания;
насморк – второй признак простудного заболевания, который нельзя игнорировать. Что можно пить расскажет опытный специалист;
гайморит – в этом случае препараты от кашля назначаются с осторожностью. Иногда требуется стационарное наблюдение.

Как лечить кашель при беременности в 1 триместре должны знать все будущие мамочки. Неграмотно подобранные таблетки способны навредить зародышу. В первом триместре формируются важные органы, поэтому медикаменты выбираются осторожно.

Что можно принимать беременным в 1 триместре

Эффективное лечение сухого спазма бронхов должен назначать только доктор. На начальном этапе болезни можно травы, который выбираются с осторожностью. Предпочтение следует отдать чаям с медом, лимоном или малиной.

Перед сном для уменьшения приступа можно употреблять теплую воду. Желательно предварительно подготовить небольшой термос, чтобы женщине не ходить лишний раз на кухню. Глоток теплой жидкости позволит облегчить состояние.

Какие лекарства предпочитают выписывать врачи? Вот список самых популярных препаратов от сухого кашля и влажного:

Мукалтин – можно применять на начальной стадии беременности. Таблетки снимают раздражение и разжижают слизь.
Сироп алтея – им можно лечить спазм бронхов и не бояться, что препарат навредить зародышу.
Корень солодки – сироп, который советуют принять во время сильных приступов.

Лекарства от кашля нельзя назначать самостоятельно. Часто незнающие дамы приобретают Бронхипрет, который в своем составе содержит спирт. Этот компонент негативно сказывается развитие сердечной и нервной системы будущего человечка.

Терапия при беременности во 2 триместре

Что можно беременной при кашле интересуются многие дамы. Врачи не советуют сразу прибегать к помощи таблеток. Во втором триместре допустимо содовое полоскание. На начальных стадиях беременности его нельзя использовать, так как раствор провоцирует рвотные позывы. А лишние сокращения мускулатуры брюшной полости нежелательны.

Если женщина пила чай с травами и полоскала горло содовым раствором, но это не дало положительного результата, то нужно ехать к доктору. Чаще всего назначается сироп от кашля при беременности. Терапевт может посоветовать следующие препараты:

Доктор Мом – оказывает отхаркивающее действие. Если женщина решила забеременеть и у нее прослеживаются признаки простуды, то лучше отказаться от затеи. Доктор Мом хорошо справляется со спазмами бронхов, облегчая приступы;
Геделикс – назначается только при вязкой слизи. Перед применением следует посоветоваться с лечащими специалистами;
Сироп алтея – безопасное средство, способное избавить от сильных спазмов и густой мокроты.

Кашляющая женщина в положении, обязана показаться врачу. Выбирая сироп самостоятельно, следует внимательно смотреть на состав. Этанол и кодеин – это опасные ингредиенты для будущего малыша.

Как лечить кашель при беременности на 3 триместре

Если знакомая рассказывает: «Я пью медикаменты самостоятельно и не доверяю врачам. То следует избегать таких советчиков». Индивидуальный подход к терапии – это залог быстрого выздоровления. В течение третьего триместра страдать от кашля может любая дама. Во время терапии может помочь один препарат, но иногда назначается 2-3.

Вот медикаменты, которые чаще всего встречаются в рецептах терапевтов:

Стоптуссин – назначается, если спазм носит сухой характер и раздражает глотку. Препарат считается действенным, но его рекомендуют употреблять только с учетом индивидуальных показаний матери и будущего дитя.
Бромгексин – отхаркивающие таблетки. Кашель пройдет в течение 7-10 дней. Дозировку определяет лечащий доктор.
Доктор Мом – иногда этого одного сиропа достаточно, чтобы побороть неприятный спазм в бронхах. Конечно, злоупотреблять медикаментом нельзя, обязательно читается инструкция.

Вред спазма для будущего малыша очевиден. Нужно внимательно следить за временем, течение которого длится болезнь. Если после изучения анализов и осмотра пациентки, врач назначает стационарное лечение, то отказываться нельзя. В противном случае могут возникнуть осложнения, который навредят будущему ребеночку и матери.

Ингаляции и кашель у беременных женщин

ОРЗ начинается с сухих приступов, которые душат и вызывают сильнейшее раздражение горла. Это приносит дискомфорт, который мешает женщине отдыхать в ночное время года. Ещё сильные приступы могут стать причиной выкидыша, из-за чрезмерных схваткообразных движений в области брюшной полости.

Народные средства от кашля беременным рекомендуют выбирать даже дипломированные специалисты. Ингалятор или небулайзер в доме – это прекрасная возможность побороть кашель. Если специальных приборов нет, то можно прибегнуть к старинному способу, то есть дыханию над кастрюлей или вдыханию паров из носика чайника.

Какой рецепт ингаляции выбрать, если дама в положении жалуется на кашель? Вот самые популярные рецепты, дающие положительный результат:

вскипевшую воду нужно кинуть столовую ложечку листьев эвкалипта (измельченные), хвойный экстракт (1/5 брикета), одну чайную ложечку выдавленного чеснока и таблеточку валидола;
размещать в 500 мл воды (температура не выше 40 градусов по Цельсию) 100 граммов меда;
измельчить шалфей и смешать две столовые ложки травы в стакане горячей воды. Настойка должна постоять около 15 минут;
в литре кипятка размешать 2-3 столовые ложки соды. Содовые ингаляции помогают при сильных приступах. Этот вариант подходит для тех, кто часто страдает от аллергических реакций.

Ингаляции издавна считались хорошими процедурами, которые позволяли сделать кашель влажным. Для беременной дамы сухие спазму бронхов негативны, поэтому важно своевременно начать терапию. Конечно, самолечение в этом случае способно навредить. Нельзя забывать, что эксперимент будущая мама ставит не только на своем организме, но и на здоровье карапуза в животике.

Пить больше жидкости – это факт

Во время любого кашля доктора рекомендуют употреблять большое количество жидкости. Настои и отвары использовались задолго до того, как появились медицинские микстуры. Конечно, дипломированный специалист скажет, что народные методы и традиционную терапию нужно объединять. Только комплексный подход поможет беременной даме избавиться от приступов спазма бронхов.

Вот напитки, которые нужно приготовить женщине в положении, если она жалуется на сильный кашель:

Козье молоко, смешанное с березовым соком. Туда еще нужно добавить чайную ложечку крахмала. Напиток позволяет укрепить иммунную систему, вывести вредоносные микроорганизмы и сделать приступ продуктивным.
Лук порей настоять в стакане теплого молока. Напиток покажется противным, но он эффективен во время длительных приступов.
Смешать измельченный фундук с медом. Добавить этот продукт в стакан теплого козьего молока и пить. Напиток поможет вывести густую мокроту и полностью очистить нижние дыхательные пути.
Пять столовых ложек изюма залить стаканом кипятка. Через 25-30 минут в настойку влить 50 граммов сока лука. После перемешивания выпить напиток. Желательно употреблять такой лечебный отвар перед сном.

Беременность будет протекать идеально, если будущая мама станет заботиться о своем организме. Кашель – это всегда неприятно, особенно когда может пострадать ребеночек. Не нужно бояться идти к врачам, только специалисты подберут грамотную терапию.

Видео: Чем лечить кашель при беременности

1 триместр при беременности: чем допускается лечить кашель

Беременность – это ответственный период в жизни каждой женщины. На таком этапе девушка должна тщательно следить за своим самочувствием. Любое заболевание может обернуться существенными патологиями и нарушениями в развитии плода. Кашель – зависимый симптом.

Он никогда не возникает сам по себе, а сопровождает основное заболевание. Кашель при беременности (1 триместр) представляет наибольшую опасность. В такой период развитие плода может быть нарушено приемом разнообразных лекарственных препаратов.

Первый триместр беременности подразумевает прием наиболее малотоксичных медикаментов. Желательно и вовсе обойтись без них.

На первом триместре беременности, когда происходит формирование плода, любые патологии несут повышенную опасность, в том числе и кашель

Причины возникновения недуга

Перед тем как объяснить беременной девушке, чем можно избавиться от кашля, врач выясняет природу возникновения недуга. Мокрый и сухой кашель может появляться по разным причинам.

Именно от основного заболевания зависит назначение лекарственного препарата. При наличии одних и тех же симптомов, у пациенток могут быть диагностированы абсолютно разные болезни.

Самостоятельно определить природу возникновения нарушения почти невозможно.

Для установления диагноза врач анализирует клиническую картину, внутреннее состояние организма и результаты анализов.

Чаще всего сильный кашель в первом триместре беременности развивается на фоне следующих нарушений:

инфекционное заболевание в верхних или нижних отделах дыхательной системы;
фарингит;
ларингит;
болезни трахеи.

Кашель беспокоит при фарингите

При наличии перечисленных болезней нежелательный симптом возникает из-за воспалительного процесса в организме. Он может распространяться на многие органы и становиться причиной серьезных осложнений. При отсутствии правильно назначенной терапии может начаться развитие:

Такой нежелательный симптом, как кашель, может также проявляться у будущей мамы при:

наличии астмы;
бронхиолите;
присутствии аллергической реакции на что-либо.

При астме также часто появляются приступы кашля

В холодное время года кашель у беременной в первом триместре может возникать на фоне ОРВИ и ОРЗ. Случается это довольно часто. После зачатия женский организм начинает активно перестраиваться. Может меняться гормональный фон. Защитные функции организма существенно снижаются. Именно по этой причине простудные болезни часто появляются у женщин на первом триместре беременности.

Реже всего у беременных возникает покашливание при наличии следующих патологий:

нарушение в функционировании щитовидной железы;
болезни ЖКТ;
нарушения невротического типа;
нарушение в функционировании органов слуха.

Кашель во время беременности может сопровождать токсикоз или повышенную восприимчивость к некоторым компонентам. Для беременных такое состояние становится самым настоящим испытанием. У девушки возникает огромное количество нежелательных симптомов. У женщины существенно снижается работоспособность и ухудшается самочувствие. Ей с трудом дается выполнение даже самых простых дел.

В некоторых случаях кашель может символизировать о проблемах со щитовидкой

В чем опасность

Любое заболевание на первых этапах развития плода после зачатия может существенно навредить ему. Именно по этой причине важно незамедлительно выяснить, как лечить сильный кашель при беременности (1 триместр). Игнорировать возникший недуг категорически запрещается.

На первом триместре опасен может быть любой вид покашливания. Нежелательный симптом нуждается в обследовании.

В первые месяцы беременности может появиться сухой кашель, который сопровождается рвотным рефлексом. У будущей роженицы могут проявляться приступы. Особенно часто они наблюдаются в ночное время суток. При таком покашливании у девушки напрягаются мышцы живота. На первых неделях беременности это может стать причиной самопроизвольного выкидыша.

Помимо кашля женщина может испытывать рвотные позывы

Сильный кашель, который сохраняется на протяжении продолжительного периода времени, может стать причиной кислородного голодания. Это может обернуться существенным нарушением кровообращения, потому что кровь начинает хуже поступать в плаценту.

Часто влажное покашливание становится причиной появления рвоты и тошноты. В сопровождении с токсикозом такое состояние приносит существенный дискомфорт девушке. Также именно из-за рвоты организм будущей мамы покидают полезные витамины и микроэлементы.

Особую опасность представляет покашливание лающего характера в сопровождении с хрипами. Такая симптоматика может свидетельствовать о наличии коклюша. Данное заболевание может существенно нарушить процесс развития плода. При выявлении такой болезни врачи часто рекомендуют прервать беременность. В ином случае у малыша могут наблюдаться существенные врожденные патологии.

Наиболее серьезным осложнением на первом триместре может стать выкидыш

Сильный кашель провоцирует сокращение матки. Женщина может ощущать чувства, схожие со схватками. В такой ситуации нужно незамедлительно вызывать врача. Это связано с тем, что такое нарушение может спровоцировать выкидыш.

Покашливание, присутствующее на ранних этапах беременности, может спровоцировать появление следующей симптоматики:

спазмы в области головы;
боль в области грудной клетки;
беспричинный рвотный рефлекс;
упадок сил;
сонливость;
апатия;
вспышка агрессии;
бессонница;
отказ от употребления пищи.

Регулярный кашель может стать причиной головных болей

Все эти симптомы существенно ухудшают самочувствие беременной девушки. Это сказывается и на ребенке. В таком случае могут назначаться малотоксичные препараты.

Медикаментозное лечение

Чем лечить возникший кашель при беременности (1 триместр), девушке может рассказать лечащий врач. Как правило, специалисты сообщают, что препараты негативно сказываются на здоровье как матери, так и ребенка.

Лекарства от кашля при беременности назначаются тогда, когда врач уверен, что они принесут больше пользы, чем вреда. В ином случае могут быть подобраны народные методы терапии.

Средство от кашля должно быть малотоксичным.

Лечение кашля при беременности должно проходить только в сочетании с регулярным посещением врача. Самостоятельно выбранные препараты могут существенно навредить ребенку и будущей роженице. В особо запущенных случаях может произойти выкидыш. В первые недели после зачатия могут быть назначены следующие препараты:

Синекод;
Стодаль;
Бронхикум.

Выбирать средства для лечения кашля при беременности необходимо вместе с врачом

Девушка может выбрать один из перечисленных медикаментов. Обычно врач делает назначение исходя из:

возраста пациентки;
присутствия различных заболеваний;
состояния внутренних органов и иных не менее важных индивидуальных особенностей.

Одним из симптомов, который всегда сопровождает кашель, является снижение защитных функций организма. В связи с этим инфекции и бактерии могут проникнуть через плаценту и передаться малышу. Поэтому патологическое покашливание всегда нуждается в незамедлительном лечении. Врачи категорически запрещают принимать при беременности:

Прием данных средств при беременности чревато серьезными осложнениями

Такие лекарственные средства содержат в своем составе большое количество химических веществ и могут спровоцировать развитие осложнений у малыша. Они также не рекомендуются при грудном вскармливании.

Ингаляция

Таблетки от кашля при беременности, как и любые иные препараты, могут нанести огромный вред организму будущей роженицы. Именно поэтому специалисты нередко рекомендуют воспользоваться народной медициной. Натуральные компоненты при правильном использовании являются абсолютно безопасными. Они позволяют за максимально короткий срок избавиться от недуга.

Наиболее часто беременным девушкам рекомендуют отдавать предпочтение ингаляциям. Для проведения такой процедуры можно применять разнообразные травяные сборы, ягоды и овощи.

Ингаляции с мать-и-мачехой показаны при наличии сухого кашля у беременной

При сухом покашливании нужно отдать предпочтение:

малине;
мать-и-мачехе;
подорожнику.

При продуктивном кашле нужно применять:

листья черники;
листья ежевики;
череду.

Использование отваров из листьев черники показано для проведения ингаляций при продуктивном кашле

Для проведения ингаляции можно применить небулайзер. При отсутствии такого устройства можно подышать паром над кастрюлей. Можно использовать в лечебных целях эфирные масла.

Но важно помнить, что натуральные компоненты могут быть причиной появления индивидуальной непереносимости, которая сопровождается сыпью.

Именно поэтому перед их использованием настоятельно рекомендуется проконсультироваться со специалистом. В таком случае лекарство не навредит здоровью.

Кашель является одним из признаков многих заболеваний. Выяснить причину его появления самостоятельно почти невозможно. Лечение беременных на первом триместре осуществляется с помощью медикаментов только в особо тяжелых случаях. Лучше постараться избавиться от недуга народными методами. Лечащий врач может рассказать, что можно использовать для борьбы с нарушением.

О лечении простуды при беременности в видео:

Источник: http://bolezni.com/stati-o-simptomax/kashel/lechenie-kashlya-na-pervom-trimestre-beremennosti.html

Как лечить кашель на 1 триместре беременности

Подбор медикаментов осложняется и тем, что не все из известных противокашлевых и отхаркивающих средств разрешены к применению при кашле в первом триместре. Тем не менее, женщина должна в кратчайшие сроки избавиться от этого состояния, как опасного для жизни и здоровья будущего ребенка.

Чем опасен кашель в 1 триместре беременности

В чем же заключается опасность кашля при беременности в 1 триместр? Первые месяцы беременности сами по себе являются достаточно серьезным испытанием для материнского организма.

Ведь в это время он испытывает и гормональную перестройку, и некоторый стресс в иммунной системе, приспосабливающейся «работать за двоих».

Если же к этим нагрузкам прибавляется еще и покашливание, страдает не только мама, но и будущий ребенок.

В первую очередь из-за приступов кашля нарушается кровоснабжение плода, а значит, и питательные вещества, и кислород поступают к нему с нарушением регулярности.
Приступы кашля в 1 триместре беременности, как, впрочем, и во все остальные периоды, заставляют напрягаться мышцы брюшного пресса и матку, из-за чего этот орган приводится в повышенный тонус, опасный для дальнейшего течения беременности.
Нерегулярность или прерывистость поступления кислорода к плоду может вызвать развитие внутриутробной гипоксии, чрезвычайно негативно влияющей на развитие ребенка.
От сильного кашля в первые месяцы беременности бывают и такие последствия как отслоение плаценты, повышение артериального давления и даже прерывание беременности, но это, конечно, в тяжелейших и редчайших случаях.

Чтобы не допустить развития неблагоприятных последствий для плода и женщины, следует при первых же признаках простуды или в первые дни кашля на первом месяце беременности предпринять меры безопасности: обратиться к лечащему врачу и следовать его рекомендациям, советам и назначениям.

Как лечить кашель в 1 триместре беременности

При этом предпочтение будет отдаваться лекарственным препаратам на натуральной основе, не содержащим (или содержащим в незначительных количествах) этиловый спирт, наркотические обезболивающие, сильные анальгетики или вещества, вызывающие повышенный тонус матки. Для лечения кашля у беременных в первом триместре подойдут разные лекарственные формы:

таблетки;
сиропы;
леденцы и пастилки;
спреи.

Не помешают и такие вспомогательные процедуры как ингаляции, полоскания, теплое питье.

Но любое средство от кашля при беременности для лечения в 1 триместр должно быть подобрано с учетом индивидуальных особенностей пациентки — чувствительности к компонентам препаратов или их непереносимости.

А главное — на основании точно установленного диагноза и характера кашля у беременных в 1 триместр, который может быть сухим или влажным, простудным или аллергическим.

Лечение сухого кашля при беременности в 1 триместре

Перед тем как проинформировать врача о своей болезни, желательно заблаговременно обратить внимание на следующие моменты:

когда начался кашель — по его продолжительности можно предположить, к какой форме относится заболевание — острой или хронической;
что провоцирует приступы — наличие какого-либо внешнего провоцирующего фактора дает повод заподозрить их аллергическую природу;
беспокоит ли кашель во время сна, характерна ли ему периодичность или «закашливание» до удушья или рвоты — суточным ритмом кашлевых приступов, возникающих во 2 половине ночи, отличаются хронические бронхиты, а также бронхиальная астма и коклюш;
предшествовала ли этому боль в горле — возможно, это проявление ларингита или фарингита;
повышена ли температура тела — повышение температуры чаще всего говорит об инфекционном генезе заболевания.

применяемые безоговорочно;
показанные к применению только при условии преобладания пользы от лекарства над возможным вредным воздей

Что нужно знать об использовании капель от кашля во время беременности

Представьте себе, что у вас болит горло, и вы не можете сосать эти волшебные таблетки, даже если вы практически чувствуете, что горло горит. Капли от кашля – действительно наше спасение, наше быстрое средство от горла, которое в противном случае будет постоянным источником дискомфорта в течение дня. Но это правда, что появление новой жизни внутри вас может изменить вас навсегда, и вы всегда беспокоитесь о том, что может повлиять на вашего ребенка. Вы готовы пожертвовать комфортом ради малыша, и именно в этом заключается радость материнства.Но действительно ли капли от кашля влияют на ваше здоровье и здоровье вашего ребенка во время беременности? Насколько они безопасны? Прочтите, чтобы узнать больше об использовании леденцов от кашля во время беременности.

Что такое леденцы от кашля?

Капли от кашля – это, в основном, леденцы с лекарственными средствами, предназначенные для облегчения напряженных тканей горла в результате кашля и простуды. Обычно они состоят из анестетиков, таких как бензокаин, эвкалиптовое масло, ментол, мята перечная и мед. Некоторые из популярных брендов включают Ricola, Halls, Vicks и так далее.

Зачем вам нужны капли от кашля?

Если вы уже перенесли беременность, возможно, вы уже знаете, что боль в горле – одна из основных проблем во время беременности. Когда вы беременны, нет ничего абсурдного или ненормального в том, чтобы каждый день просыпаться от боли в горле. Итак, как вы уже понимаете, это может быть очень неудобная ситуация, и в таких условиях леденцы от кашля станут вашим окончательным спасением! Возможными причинами боли в горле могут быть изменение наружной температуры, изменение температуры внутри вашего тела, рефлюкс и изжога, которые вы испытываете довольно часто, или даже аллергия на беременность, которая влияет на горло.

Капли от кашля – это, по-видимому, не более чем маленькие сладкие таблетки, которые прочищают горло при проглатывании. По сути, он медленно растворяется, проходя через горло и очищая его от инфекции. Эти лекарства от кашля также должны вылечить кашель. Входящие в состав лекарства также разглаживают и смазывают пораженные ткани горла.

Какие ингредиенты безопасны для использования во время беременности, а какие нет?

Выбор ингредиента для использования во время беременности может быть действительно трудным решением.Это очень ответственный период, и, конечно, вы не захотите повлиять на здоровье своего ребенка любой ценой. Следовательно, чрезвычайно важно знать, какие ингредиенты можно безопасно употреблять во время беременности. Следующие ингредиенты можно использовать без опасений, даже когда вы носите:

Те, которые содержат декстрометорфан и гвайфенезин (отхаркивающее средство), обычно относительно безопасны как для матери, так и для плода.
Ментолы обычно используются во время беременности, но нет никаких научных или медицинских доказательств, подтверждающих этот факт.Следовательно, нет такой гарантии, что они никак не повлияют на ребенка.
Эвкалиптовое масло обычно не рекомендуется при беременности, так как оно может иметь ряд эффектов на мать, включая тошноту и сопутствующие симптомы. Но в леденцах от кашля его очень мало. Следовательно, это обычно безопасно.
Цинк – очень важный ингредиент леденцов от кашля и не менее важное питательное вещество, которое нужно принимать во время беременности, поскольку оно укрепляет иммунную систему. Поскольку система иммунитета уже ухудшается во время беременности, цинк помогает восполнить этот недостаток за счет улучшения системы иммунитета.
Пектин также является безопасным ингредиентом для употребления во время беременности.

Каковы побочные эффекты от приема капель от кашля во время беременности?

Риск гестационного диабета: Капли от кашля часто содержат много сахара, некоторых трав или кукурузных сиропов, которые вообще не рекомендуются во время беременности. Они часто повышают риск гестационного диабета, который может быть вредным как для ребенка, так и для матери.
Тошнота: Капли от кашля часто содержат перечную мяту, которая вызывает тошноту у женщин.
Чувствительность к сильным ароматам: Беременные женщины в основном очень чувствительны к сильным ароматам. Запах эвкалипта часто бывает достаточно сильным для беременных женщин. Следовательно, это не рекомендуется.
Риск гипергликемии: Капли от кашля часто содержат много подсластителей, которые могут легко вызвать повышение уровня сахара в крови у будущей матери, что, конечно, нежелательно для здоровья ребенка и матери.

Какие естественные альтернативы леденцам от кашля?

Основное назначение леденцов от кашля, как уже было очевидно, – вылечить боль в горле вместе с кашлем.Таким образом, вместо леденцов от кашля можно использовать следующие безопасные альтернативы:

Медовый чай с лимоном
Ромашковый чай
Горячий имбирный чай
Увлажнители воздуха
Домашние супы
Пососание зубчика чеснока
Полоскание горла соленой водой
Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания

Совершенно нормально не понимать, что можно принимать, а что нельзя принимать во время беременности. Для каждой мамы здоровье ребенка является первым приоритетом, поэтому им следует очень внимательно относиться к тому, что они потребляют в этот период беременности.Следовательно, если вы хотите обезопасить себя от кашля, убедитесь, что вы избегаете леденцов, содержащих такие ингредиенты, как ментол, декстрометорфан или масло перечной мяты. Всякий раз, когда вы принимаете какие-либо лекарства или что-то подобное, всегда безопасно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать их. Помните, что «профилактика всегда лучше, чем лечение», и, следовательно, прежде чем принимать какие-либо лекарства или еду, которые, по вашему мнению, могут повлиять на ваше здоровье или здоровье вашего ребенка, не стесняйтесь проконсультироваться с врачом.

СВЯЗАННЫЕ ЗАПИСИ

Коклюш и беременность – Скачать PDF бесплатно

Коклюш и беременность

Коклюш и беременность Ответы на ваши вопросы о том, как защитить вашего ребенка, как защитить себя и своего ребенка Самый безопасный способ защитить себя и своего ребенка В настоящее время коклюш часто встречается, и дети, которых

Дополнительная информация Коклюш и беременность
Ваш путеводитель по вакцинации Коклюш и беременность Что вам нужно знать и делать, чтобы защитить своего ребенка В настоящее время очень много коклюша и детей, которые еще слишком малы для начала
Дополнительная информация Почему коклюш имеет значение..
Почему коклюш имеет значение. Вспышки коклюша (коклюша) продолжают поражать детей и взрослых как на местном уровне, так и на всей территории США. Число случаев заболевания растет с 1980-х годов. Однако последние данные по
Дополнительная информация вакцинация против свиного гриппа:
Вакцинация от свиного гриппа: что нужно знать Грипп. Защитите себя и других. Содержание Что такое свиной грипп? …………… 3 О вакцине против свиного гриппа ……. 4 Что еще мне нужно знать? …… 8 What
Дополнительная информация Думаете о беременности?
Думаете о беременности? Убедитесь, что вы защищены от кори, это самый безопасный способ защитить ваше здоровье и здоровье вашего ребенка. Заболевание краснухой может быть очень серьезным для вашего
. Дополнительная информация Краснуха.Вопросы и ответы
Краснуха Вопросы и ответы Что такое краснуха? Краснуха, или немецкая корь, – это легкое заболевание, вызываемое вирусом. До использования вакцины MMR (кори, эпидемического паротита и краснухи) краснуха была обычным явлением в
. Дополнительная информация 2 стр. Младенцы от рождения до 2 лет
Содержание Младенцы от рождения до 2 лет … 2 Вакцины дают родителям силу … 2 Вакцины рекомендуются на протяжении всей нашей жизни… 3 Поговорите со своим врачом … 3 Вакцины очень безопасны … 3 Коклюш (коклюш) …
Дополнительная информация Родители, бабушки и дедушки
Родители, бабушки и дедушки Вакцинация родителей, бабушек и дедушек жизненно важна для защиты новорожденных от коклюша. Защитите своего ребенка, сделав иммунизацию. Чтобы узнать больше о Boostrix
Дополнительная информация Программа борьбы с коклюшем в Новом Южном Уэльсе 2015
Программа борьбы с коклюшем в Новом Южном Уэльсе, 2015 г. Заболевание коклюшем Коклюш (коклюш) – это бактериальная инфекция, поражающая дыхательную систему и вызываемая организмом Bordetella pertussis. Она поражает людей
Дополнительная информация БЫТЬ УВЕРЕННЫМ.БЫТЬ БЕЗОПАСНЫМ. ВАКЦИНАТ.
НЕ ЗАРАБАТЫВАЙТЕ И НЕ ДАЙТЕ ГРИПП В ЭТОМ ГОДУ СПАСИБО Вакцинация – единственная защита. www.immunisation.ie БУДЬТЕ УВЕРЕНЫ. БЫТЬ БЕЗОПАСНЫМ. ВАКЦИНАТ. ВАКЦИНА ОТ ГРИПА 2013-2014 Медицинские работники предотвращают распространение гриппа и
Дополнительная информация Коклюш и беременность
Коклюш и беременность защитят ваших пациентов от коклюша (коклюша) 1 Видео о коклюше https: // www.youtube.com/watch?v=f1g5woy5qce#a ction = share 2 1 Задачи класса К концу этого урока
Дополнительная информация Современные тенденции иммунизации
Текущие тенденции в иммунизации Кристиан Директор по аренде, политика иммунизации, Novartis Vaccines 2011 Цели собрания NCSL Обзор преимуществ иммунизации Обсудить, где находится предприятие по иммунизации
Дополнительная информация Вакцины для здоровой беременности
Вакцины для здоровой беременности Вакцины для здоровой беременности GALLERY I.1 Здоровая мать и ребенок I II Введение в учебное пособие по гриппу и коклюшу III Прививка во время беременности:
Дополнительная информация Как защитить ребенка от гриппа
Защита вашего ребенка от гриппа Информация для родителей Ммунизация от гриппа 2015/16 Помогая защитить всех каждую зиму В этом году вакцинация от гриппа предлагается: детям двух, трех и 9000 лет. Дополнительная информация
Оперативная директива
Операционная директива Запросы в: Отдел контроля инфекционных заболеваний Номер OD: OD: 0600/15 Номер телефона: 9388 4863 Дата: 13 мая 2015 г. Заменяет: OD 0423/13 (13.03.2013) Номер файла: F-AA-13121 Тема:
Дополнительная информация Иммунитет и как действуют вакцины
1 Введение Иммунитет – это способность человеческого организма защищаться от инфекционных заболеваний.Защитные механизмы организма сложны и включают в себя врожденные (неспецифические, неадаптивные) механизмы
Дополнительная информация Беременность и гипотиреоз
Беременность и гипотиреоз Отделения эндокринологии и акушерства Информация для пациентов Что такое гипотиреоз? такое гипотиреоз? Гипотиреоз означает недостаточную активность щитовидной железы, которая вызывает
Дополнительная информация Дошкольные прививки
Дошкольная иммунизация Руководство по вакцинации в возрасте трех лет и четырех месяцев – самый безопасный способ защитить вашего ребенка Полная программа плановой детской иммунизации В этих буклетах описывается
Дополнительная информация RhD Negative и уход при беременности
RhD Negative и уход во время беременности Исключительное медицинское обслуживание, лично доставлен RhD Negative и уход во время беременности Что означает RhD Negative? n Фактор резуса обнаруживается в красных кровяных тельцах.Люди
Дополнительная информация Что делать с сыпью от подгузников
Что делать с сыпью от подгузников Сыпь от подгузников – это кожная сыпь в области, покрытой подгузником вашего ребенка. Это очень распространено и часто проходит в течение нескольких дней, если вы держите ребенка чистым и сухим.
Дополнительная информация Пособие по коклюшу для школ
Пособие по коклюшу для школ В 2012 году в округе Серро-Гордо произошла серьезная вспышка коклюша.Чтобы уменьшить последствия будущих вспышек, несколько партнеров из сообщества работали вместе над улучшением нашего
Дополнительная информация Уход за недоношенными детьми
Уход за недоношенными детьми Введение Недоношенный ребенок рождается до 37-й недели беременности. Недоношенных детей еще называют недоношенными. Недоношенные дети могут иметь проблемы со здоровьем из-за их внутренних органов
Дополнительная информация ЗДОРОВЬЕ МАТЕРИ И РЕБЕНКА
ЗДОРОВЬЕ МАТЕРИ И РЕБЕНКА 9 Джордж Кичаму, Джонс Н.Абиси и Лидия Каримурио В этой главе представлены данные по ключевым областям охраны здоровья матери и ребенка, а именно дородовой, послеродовой и родовой уход,
Дополнительная информация Услуги терапевта и медсестры
Услуги терапевта и медсестер по месту жительства Что входят в эти услуги? Врачи общей практики (GP) GP – это ваш местный личный врач NHS. Если вы заболели или беспокоитесь о своем здоровье или здоровье
Дополнительная информация Кашель и простуда при беременности
Что вызывает простуду?
Существует более 200 вирусов, вызывающих симптомы простуды (Harding, 2016).Симптомы длятся около недели, хотя кашель может длиться до трех недель (NICE, 2016).
Поскольку простуда вызывается вирусом, а не бактериями, антибиотики не помогут вам поправиться.
Иногда после простуды может возникнуть вирусная или бактериальная инфекция горла, носовых пазух, ушей или груди (Harding 2016, NICE 2016). При некоторых бактериальных инфекциях может потребоваться антибиотик, поэтому обратитесь к терапевту, если ваши симптомы будут ухудшаться (NICE, 2016).
Всегда обращайтесь к врачу, если у вас высокая температура или сильная одышка во время беременности (West 2017).
Повредит ли моему ребенку простуда?
Обычная простуда, пусть и неприятная для вас, не должна навредить вашему здоровью или ребенку.
Вы, скорее всего, заболеете простудой в какой-то момент во время беременности, потому что два или три простудных заболевания в год – это нормально (NICE 2016). Маленькие дети простужаются еще чаще, а если вы находитесь рядом с ними, вы можете простудиться чаще (NICE, 2016).
Как определить, что это простуда, а не грипп?
Не всегда легко отличить простуду от гриппа.Из-за простуды вы можете почувствовать себя гнилым, поэтому вам может показаться, что вы заболели гриппом.
При простуде могут быть следующие симптомы:
боль в горле
заложенный нос или насморк
чихание
кашель
(NHS 2017a, NICE 2016)

Хотя это не так часто, у вас также могут появиться другие симптомы, в том числе умеренная температура и головная боль (NHS 2017a, NICE 2016).
Обычно грипп распространяется быстрее, вызывает повышенную температуру, головную боль, боли в мышцах и потоотделение, а также может вызвать у вас чувство истощения (NHS 2017c, NICE 2015a).Если вы не уверены, быстро обратитесь к врачу, потому что грипп во время беременности может быть вредным для вас и вашего ребенка (NICE 2015a).
Узнайте, что делать, если вы беременны и подозреваете, что у вас коронавирус.
Как избежать простуды?
Вы, скорее всего, заразитесь вирусом, когда прикоснетесь к простудному человеку или к предмету, с которым он недавно обращался, например к телефону или дверной ручке, а затем коснетесь своего носа или глаз (NICE 2016).
Таким образом, соблюдение правил гигиены действительно может помочь предотвратить распространение простуды.
Вы не всегда можете избежать простуды, но чтобы дать себе больше шансов, попробуйте:
Часто мойте руки теплой мыльной водой, особенно после того, как вы были рядом с больным.
Не прикасайтесь к носу или глазам, особенно на улице.
По возможности держитесь подальше от простуженных людей. Однако трудно полностью избежать простуды, поскольку люди заразны за несколько дней до появления симптомов.
Попросите окружающих попрактиковаться в рутине «поймай, убери, убей».Людям, больным простудой, следует при кашле и чихании использовать салфетку, выбросить ее и мыть руки. При кашле и чихании распространяются микробы, которые могут оставаться в воздухе.
Вымойте руки, если вы подняли грязную салфетку.
Часто очищайте поверхности дома и в офисе.
Не делитесь столовыми приборами, чашками или тарелками с простуженными людьми.
Избегайте совместного использования полотенец – используйте свои собственные или используйте бумажные полотенца, чтобы вытереть руки.
(NHS 2017a, NICE 2016)

Ежедневный прием добавок витамина С не защитит вас от простуды, но может сделать простуду менее тяжелой и продолжаться более короткое время (Hemilä and Chalker 2013).Прием добавки цинка сразу после простуды также может сократить время жизни вируса (Hemilä 2011).
Здоровый образ жизни с правильным питанием и регулярными физическими упражнениями обеспечит вам наилучшую защиту от простуды.
Если вы хорошо питаетесь и принимаете добавки с фолиевой кислотой и йодом, вы должны получать все необходимые витамины и минералы. Но если вы не уверены, что получаете достаточно, спросите своего врача или акушерку о приеме поливитаминов для беременных.
Травяные средства, такие как эхинацея (Karsch-Völk et al 2014), популярны среди многих людей, которые хотят предотвратить простуду и повысить свой иммунитет. Но доказательств того, что они работают, очень мало, и некоторые из них могут быть небезопасными для вас или вашего ребенка. Подробнее читайте в нашей статье о лечебных травах при беременности.
Как лечить простуду во время беременности?
Антибиотики не помогут, если вы простудились. Расслабьтесь, отдыхайте, когда чувствуете усталость, хорошо ешьте и пейте много воды, чтобы поддерживать водный баланс (NHS 2017a, NICE 2016).
Заложенный нос – неприятность. Попробуйте вдыхать пар или использовать назальный спрей с соленой водой (NICE, 2016). Прием парацетамола также может помочь облегчить насморк или заложенность носа (Li et al 2013).
Эвкалиптовое масло и ментол традиционно используются для снятия застойных явлений, хотя вам следует проконсультироваться с фармацевтом, прежде чем использовать их во время беременности (UKTIS 2014a). Вы также можете попросить своего фармацевта порекомендовать паровой крем, безопасный для использования во время беременности.
Если вы хотите принимать какие-либо противоотечные лекарства во время беременности, всегда сначала спрашивайте своего фармацевта или врача, потому что они часто не рекомендуются при беременности (BNF 2017, TGA 2014).
Противозастойные средства действуют, вызывая сужение кровеносных сосудов, что помогает облегчить заложенность носа или насморк, но они также могут сужать кровеносные сосуды плаценты (UKTIS 2014b). Некоторые противоотечные средства также связаны с пороками сердца, ушей или желудка у младенцев (Mosley and Witte 2013, OTIS 2016, Yau et al 2013).
Многие универсальные средства от простуды, которые вы покупаете без рецепта, содержат комбинацию ингредиентов, в том числе противоотечное средство, поэтому всегда обращайтесь за профессиональной консультацией, прежде чем принимать их во время беременности (NICE 2016).
Чтобы успокоить боль в горле или кашель, вы можете попробовать средства, рекомендованные для детей, такие как мед и лимон, смешанные с горячей водой (NHS 2017b, NICE 2016), или чайную ложку меда за полчаса до сна (Oduwole et al 2018 , РЧМ 2018). Также может помочь полоскание горла соленой водой (NHS 2017a, NICE 2016).
Хотя неясно, насколько эффективны лекарства от кашля (NICE 2016, Smith et al 2014), вы можете попробовать простое лекарство на основе глицерина. Если вы хотите использовать сироп от кашля или леденцы от горла, попросите фармацевта порекомендовать тот, который безопасен для беременных.
При лихорадке или боли вы можете принять парацетамол, так как он безопасен при беременности (NHS 2015). Следуйте инструкциям по дозировке на упаковке и, как и в случае со всеми лекарствами во время беременности, принимайте их как можно быстрее.
Хотя парацетамол часто рекомендуется для снятия боли, это не обязательно основано на убедительных доказательствах (Moore et al 2015, Moore 2016, NICE 2015b). Когда вы простужены, парацетамол с большей вероятностью поможет облегчить заложенность носа или насморк, чем головную боль (Li et al 2013).Если у вас болит голова, пейте много жидкости и много отдыхайте, чтобы боль прошла.
Ибупрофен обычно не рекомендуется во время беременности, поскольку он может быть небезопасен для вашего ребенка (BNF 2017).
Вам также следует избегать приема аспирина, поскольку он может повлиять на развитие вашего ребенка на ранних сроках беременности и повлиять на начало и продолжительность родов, если вы принимаете его на поздних сроках беременности. И избегайте кодеина и обезболивающих, которые содержат комбинацию лекарств, если ваш врач не рекомендует их.
Если вы принимали какое-либо из этих лекарств до того, как узнали, что беременны, постарайтесь не беспокоиться.Риски очень малы (OTIS 2016), и маловероятно, что это коснется вашего ребенка. Сообщите об этом своему врачу или акушерке, и он сможет посоветовать и успокоить вас.
Если вам нужна дополнительная информация о каких-либо лекарствах или о том, что безопасно для использования во время беременности, свяжитесь с компанией Mothersafe в Новом Южном Уэльсе по телефону 02 9382 6539 или 1800 647 848. Во всех других штатах вы можете позвонить на линию NPS Medicinewise Medicines Line по телефону 1300 633 424
Узнайте, какие безрецептурные лекарства безопасны для использования во время беременности.
Не забудьте загрузить наше бесплатное приложение для ежедневного руководства по вашей беременности. Моя беременность и ребенок сегодня дает вам все необходимые советы экспертов прямо у вас под рукой.
Последний раз отзыв: июнь 2018 г.
Ссылки
BNF. 2017. Британский национальный формуляр. www.evidence.nhs.uk [Доступ в марте 2017 г.]
Harding M. 2016. Простуда. Пациент, профессиональный справочник. Patient.info [Доступ в мае 2018 г.]
Hemilä H. 2011. Цинковые леденцы могут сократить продолжительность простуды: систематический обзор. Open Respir Med J 5: 51-8
Hemilä H, Chalker E. 2013. Витамин C для профилактики и лечения простуды. Кокрановская база данных Syst Rev (1): CD000980. cochranelibrary-wiley.com [дата обращения: май 2018 г.]
Karsch-Völk M, Barrett B, Kiefer D, et al. 2014. Эхинацея для профилактики и лечения простуды. Кокрановская база данных Syst Rev (2): CD000530. cochranelibrary-wiley.com [доступ в мае 2018 г.]
Li S, Yue J, Dong BR, et al. 2013.Ацетаминофен (парацетамол) при простуде у взрослых. Кокрановская база данных Syst Rev (7): CD008800. cochranelibrary-wiley.com [доступ в мае 2018 г.]
Мур Р.А., Дерри С., Виффен П.Дж. и др. 2015. Обзорный обзор: сравнительная эффективность перорального ибупрофена и парацетамола (ацетаминофена) при острой и хронической боли. Eur J Pain 19 (9): 1213-23
Moore A. 2016. Парацетамол: широко используется и в значительной степени неэффективен. Очевидно Кокрейн. www.Очевидно, cochrane.net [дата обращения: май 2018 г.]
Mosley AT, Witte AP. 2013. Наркотики при беременности: перевешивают ли преимущества риски? US Pharm 38 (9): 43-6
NHS. 2015. Можно ли принимать парацетамол беременной? NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [дата обращения: май 2018 г.]
NHS. 2017a. Простуда. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [Доступ в мае 2018 г.]
NHS 2017b. Кашель. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [Доступно в мае 2018 г.]
NHS 2017c. Грипп. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [Доступ в мае 2018 г.]
NICE. 2015a. Грипп – сезонный. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [Доступ в марте 2017 г.]
NICE. 2015b. Анальгезия – боль от слабой до умеренной. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [Доступ в марте 2017 г.]
NICE. 2016. Простуда. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний.cks.nice.org.uk [По состоянию на март 2017 г.]
Oduwole O, Ekong EU, Oyo-Ita A, et al. 2018. Мед от острого кашля у детей. Кокрановская база данных Syst Rev (4): CD007094. cochranelibrary-wiley.com [дата обращения: май 2018 г.]
OTIS. 2016. Псевдоэфедрин и фенилэфрин. Организация специалистов по тератологической информации. mothertobaby.org [дата обращения: май 2018 г.]
RCHM. 2018. Кашель. Королевская детская больница Мельбурна, информация о здоровье детей. www.rch.org.au [По состоянию на май 2018 г.]
Смит С.М., Шредер К., Фахи Т. 2014. Лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC) от острого кашля у детей и взрослых в общественных местах. Кокрановская база данных Syst Rev (11): CD001831. cochranelibrary-wiley.com [дата обращения: май 2018 г.]
TGA. 2014. Монография по безрецептурной медицине: актуальные назальные деконгестанты. Управление терапевтическими товарами. www.tga.gov.au [дата обращения: май 2018 г.]
UKTIS. 2014a. Эфирные масла. Тератологическая информационная служба Великобритании, Bumps.www.medicinesinpregnancy.org [дата обращения: май 2018 г.]
UKTIS. 2014b. Противоотечные средства. Тератологическая информационная служба Великобритании, Bumps. www.medicinesinpregnancy.org [По состоянию на май 2018 г.]
West M. 2017. Беременность – симптомы красного флага. GP. www.gponline.com [по состоянию на май 2018 г.]
Яу В.П., Митчелл А.А., Лин К.Дж. и др. 2013. Использование деконгестантов во время беременности и риск врожденных дефектов. Am J Epidemiol. 178 (2): 198-208
Разумное руководство по здоровой беременности
Если вы беременны или планируете забеременеть, это руководство для вас!
Рождение ребенка может быть прекрасным опытом, но также может быть временем неопределенности.У многих родителей возникают вопросы и опасения, когда они сталкиваются со всеми изменениями, которые приносит беременность. С советами, которые исходят от всех, трудно понять, к кому следует прислушиваться. Вот почему так важно иметь точную информацию! Это поможет вам принять правильное решение о том, как позаботиться о себе до, во время и после беременности.
В этом руководстве вы найдете важные факты и вопросы, касающиеся здоровой беременности. В их числе:
Планирование беременности и беременность могут быть волнующими моментами в вашей жизни! Использование этого руководства может сделать его более полезным для вас и вашего ребенка.
Дородовое питание
Здоровое питание играет очень важную роль в здоровой беременности, ешьте продукты из различных источников, чтобы получать все витамины, минералы и питательные вещества, необходимые вам и вашему развивающемуся ребенку. Правильное питание также поможет вам почувствовать себя лучше, даст вам больше энергии и поможет набрать здоровый вес. Это также будет способствовать здоровому росту и развитию вашего ребенка.
Важные факты
Знайте, что вам нужно
Во втором и третьем триместрах беременности вам нужно ежедневно немного калорий, чтобы поддерживать рост вашего ребенка.Часто бывает достаточно одной дополнительной закуски. Например, съешьте яблоко или грушу с небольшим кусочком сыра в качестве полдника. Следуйте Канадскому руководству по питанию, чтобы есть то количество и тип еды, которые подходят вам и вашему ребенку.
Фрукты и овощи – обязательно!
Беременным женщинам ежедневно нужны фрукты и овощи. Ярко окрашенные овощи и фрукты содержат больше витаминов, необходимых вам и вашему ребенку. Ешьте хотя бы один темно-зеленый и один оранжевый овощ каждый день.Убедитесь, что ваши фрукты и овощи приготовлены с небольшим добавлением жира, сахара и соли или вообще без них, и чаще выбирайте овощи и фрукты, чем сок.
Важны зерновые продукты
Зерновые продукты необходимо включать в свой ежедневный рацион. Сюда входят такие продукты, как хлеб, рис и макаронные изделия. Старайтесь выбирать зерновые продукты с низким содержанием жира, сахара и соли и ищите «цельнозерновые».
Имейте молоко и заменители молока для укрепления костей
Молоко и его заменители важны для вашего растущего ребенка.Выбирайте продукты с низким содержанием жира, которые дадут вам необходимый белок, кальций и витамин D высокого качества, но с меньшим содержанием жира и калорий. Ешьте обезжиренное 1% или 2% молоко каждый день и выбирайте более нежирные сорта йогурта и сыра. Пейте обогащенные соевые напитки, если не пьете молоко.
Включите мясо и заменители мяса
Ежедневное употребление мяса и его заменителей поможет вам и вашему ребенку оставаться здоровыми. Выбирайте нежирное (менее жирное) мясо и его заменители – сушеный горох, фасоль, тофу и чечевицу, приготовленные с небольшим добавлением жира или соли или без них.Рыба также важна, и ее нужно есть каждую неделю. Но выбор того, какую рыбу есть и в каком количестве, может быть сложным.
Посетите веб-сайт Министерства здравоохранения Канады, чтобы узнать, как выбирать рыбу с низким содержанием ртути, чтобы вы и ваш ребенок могли воспользоваться преимуществами употребления в пищу фи при минимизации рисков, связанных с ртутью.
Следующие шаги
Стремитесь к трехразовому питанию с полезными перекусами между ними.
Ознакомьтесь с Canada’s Food Guide, чтобы узнать, сколько порций каждой группы продуктов вам нужно каждый день.
Принимайте поливитамины для беременных каждый день. Убедитесь, что он содержит 0,4 мг фолиевой кислоты и от 16 до 20 мг железа. Врач может помочь вам подобрать поливитамины, которые подходят именно вам.
Общие вопросы о пренатальном питании
Сколько мне нужно прибавить в весе во время беременности?
Это зависит от того, сколько вы весили до беременности. Следующие ниже рекомендации основаны на вашем индексе массы тела (ИМТ) до беременности. ИМТ – это число, основанное на сравнении вашего веса с вашим ростом (ИМТ = вес (кг) / рост (м) 2).
ИМТ Рекомендуемая прибавка в весе
Ниже 18,5 от 12,5 до 18 кг (от 28 до 40 фунтов)
Между 18,5 и 24,9 от 11,5 до 16 кг (от 25 до 35 фунтов)
Между 25,0 и 29,9 от 7 до 11,5 кг (от 15 до 25 фунтов)
30 и более от 5 до 9 кг (от 11 до 20 фунтов)
Если вы беременны более чем одним ребенком (близнецами, тройняшками), вам необходимо набрать больше веса.Ваш лечащий врач сможет вам посоветовать.
Есть ли что-нибудь, что мне нельзя есть во время беременности?
Да. Избегайте следующих продуктов, которые могут быть заражены бактериями:
Сырая рыба, такая как суши, сырые устрицы, моллюски и мидии
Сырое или недоваренное мясо, птица, морепродукты и хот-доги
Несушеные мясные деликатесы, такие как болонья, ростбиф, ветчина и грудка индейки
Охлажденные паштеты, мясные спреды и охлажденные копченые морепродукты
Все продукты, приготовленные из сырых или слегка сваренных яиц (например, домашний винегрет Цезарь)
Следующие пастеризованные и непастеризованные сыры: мягкие сыры, такие как бри или камамбер, полумягкие сыры, такие как рокфор или стилтон, и сыры с голубыми прожилками
Непастеризованные соки, например непастеризованный яблочный сидр
Сырые проростки, особенно проростки люцерны
Мне часто приходится есть на бегу.Что взять на перекус?
Есть много здоровой пищи, которую можно есть на ходу. Попробуйте предварительно промытые овощи (например, молодую морковь, цветную капусту и брокколи), нежирный творог, нежирный йогурт, сухофрукты (изюм, сухофрукты, орехи и семена) и сыр. Не забывайте пить много воды!
Для получения дополнительной информации
Фолиевая кислота
Мозг, череп и позвоночник вашего ребенка формируются в течение первых нескольких недель беременности, еще до того, как вы знаете, что ждете! Для того, чтобы они сформировались правильно, у вас должно быть достаточно фолиевой кислоты.
Важные факты
Что такое фолиевая кислота?
Фолиевая кислота – один из витаминов группы В, важных для здорового роста вашего будущего ребенка. Это важно для нормального развития позвоночника, мозга и черепа вашего ребенка, особенно в течение первых четырех недель беременности. Поэтому важно соблюдать диету, богатую фолиевой кислотой, и принимать витаминные добавки с фолиевой кислотой до того, как вы забеременеете, чтобы снизить риск дефектов нервной трубки.
Что такое дефекты нервной трубки?
Дефекты нервной трубки (ДНТ) – это врожденные дефекты, которые возникают, когда нервная трубка не закрывается должным образом в течение первых недель беременности, что приводит к аномалиям позвоночника, мозга или черепа, которые могут привести к мертворождению или пожизненной инвалидности.Закрытие нервной трубки происходит на ранних сроках беременности, часто до того, как женщина узнает о своей беременности. Расщелина позвоночника – наиболее распространенная ДНТ.
Принимайте добавки фолиевой кислоты ежедневно
Все женщины, которые могут забеременеть, должны ежедневно принимать поливитамины, содержащие 0,4 мг фолиевой кислоты. Чтобы снизить риск NTD, вам следует начать принимать витаминные добавки как минимум за три месяца до беременности и продолжать на протяжении всей беременности. Поговорите со своим врачом, чтобы найти лучшую добавку для вас
Некоторые женщины более подвержены риску рождения ребенка с NTD
Если у вас или у вашего партнера ранее была беременность, пораженная NTD, или если у вас в личном или семейном анамнезе были NTD, поговорите со своим врачом.Вам могут посоветовать принимать более высокую дозу фолиевой кислоты.
Соблюдайте сбалансированную диету
Ежедневный прием витаминных добавок не снижает и не заменяет потребность в здоровой, хорошо сбалансированной диете согласно Канадскому руководству по питанию. Хорошие или отличные источники фолиевой кислоты (называемой фолиевой кислотой, если она содержится в продуктах естественным образом) включают темно-зеленые овощи (брокколи, шпинат, горох и брюссельскую капусту), кукурузу, сушеный горох, фасоль, чечевицу и апельсины. Зерновые продукты, обогащенные фолиевой кислотой, такие как хлеб и макаронные изделия, также содержат значительное количество витамина.
Следующие шаги
Начните ежедневно принимать поливитамины с 0,4 мг фолиевой кислоты, в идеале до планирования беременности. Поговорите со своим врачом или фармацевтом о том, какие поливитамины вам подойдут лучше всего.
Ешьте больше продуктов, которые являются хорошим источником фолиевой кислоты (или фолиевой кислоты).
Если вы больше подвержены риску рождения ребенка с NTD, обратитесь к своему врачу, прежде чем планировать беременность, чтобы обсудить возможные варианты.
Общие вопросы о фолиевой кислоте
Можно ли определить NTD до рождения?
Некоторые NTD могут быть обнаружены до рождения с помощью пренатальных скрининговых тестов.
Если вы беременны и хотите узнать больше о пренатальной диагностике NTD, поговорите со своим врачом о пренатальных скрининговых тестах, которые могут дать вам больше информации о вашем ребенке.
Можно ли получить слишком много фолиевой кислоты?
Не принимайте больше дневной дозы витаминной добавки, указанной на этикетке продукта. Не рекомендуется увеличивать суточную дозу фолиевой кислоты без консультации с врачом. В больших дозах некоторые вещества в поливитаминах могут принести больше вреда, чем пользы.Особенно это касается витамина А в некоторых формах.
Для получения дополнительной информации
Алкоголь и беременность
Алкоголь и беременность несовместимы.
Важные факты
Нет безопасного количества или безопасного времени для употребления алкоголя во время беременности или при планировании беременности
Если вы употребляете алкоголь во время беременности, вы рискуете родить ребенка с расстройством алкогольного спектра плода (FASD). FASD – это диагностический термин, который описывает ряд нарушений (физических, социальных, умственных / эмоциональных), которые могут затронуть людей, чьи биологические матери употребляли алкоголь во время беременности.
FASD может включать проблемы с обучением и / или поведением, такие как: заниматься математикой, обдумывать вещи, учиться на собственном опыте, понимать последствия своих действий и запоминать вещи. Это также может повлиять на развитие зрения, слуха, почек, сердца и костей.
Никто не знает, сколько безопасно для развивающегося ребенка. Когда вы употребляете алкоголь во время беременности, он быстро попадает к ребенку через кровоток. Известно, что алкоголь вредит развивающимся клеткам.Влияние алкоголя на развивающегося ребенка может варьироваться в зависимости от состояния здоровья беременной женщины, а также от количества, характера и времени употребления алкоголя во время беременности. Пьянство (употребление большого количества алкоголя за короткий промежуток времени) особенно вредно для развивающегося ребенка.
Следующие шаги
Если вы пытаетесь забеременеть или уже беременны, прекратите употреблять алкоголь. Отказ от алкоголя – лучший (и самый безопасный!) Выбор для рождения здорового ребенка.
Если вам нужна помощь, чтобы бросить пить, обратитесь за советом к своему врачу. Расскажите своему партнеру, семье, друзьям и членам сообщества, которые могут поддержать вас в этом решении.
Общие вопросы об алкоголе и беременности
Какого алкоголя мне следует избегать?
Все! Пиво, вино, коктейли, кулеры, крепкие напитки (например, виски, джин или водка), ликеры или даже крепкие сидры содержат алкоголь, который может повредить вашему развивающемуся ребенку. Нет алкоголя, который можно было бы «безопасно» пить во время беременности.
Бывают ли времена во время беременности, когда можно употреблять алкоголь?
Неизвестно время, когда во время беременности было установлено, что употребление алкоголя безопасно.
Сколько алкоголя вызывает ФАСН?
Никто точно не знает, насколько употребление алкоголя вызывает ФАСН. Это означает, что не существует безопасного количества алкоголя, которое можно пить во время беременности или при попытке забеременеть.
Можно ли вылечить ФАСН?
FASD невозможно вылечить. Люди живут с ФАСН всю свою жизнь.Тем не менее, люди с ФАСН по-прежнему могут хорошо справляться с полезной поддержкой и услугами. Некоторые примеры включают специальное образование, программы профессионального обучения, наставников, структурированную среду и постоянный уход. Они могут найти оплачиваемую работу или пойти в школу, если им будет оказана особая помощь.
Могут ли биологические отцы вызвать ФАСН?
Нет. ФАСН может быть вызвана только биологической матерью, употребляющей алкоголь во время беременности. Однако известно, что женщины, чьи партнеры пьют, во время беременности чаще употребляют алкоголь.Отцы, партнеры, семья и друзья могут сыграть большую роль, поддерживая решение женщины не пить во время беременности.
Для получения дополнительной информации
Физическая активность и беременность
Было время, когда беременных женщин поощряли избегать физической активности. К счастью, отношение к беременности изменилось, и теперь медицинские эксперты рекомендуют регулярную физическую активность как часть здоровой беременности.
Важные факты
Хорошая регулярная физическая активность во время беременности
Может:
улучшить настроение и самооценку
помогает обеспечить соответствующий набор веса
поможет вам расслабиться и уменьшить стресс
способствует лучшему сну
повысить мышечный тонус, силу и выносливость
Помогите укрепить вашу выносливость для работы и доставки
ускорить восстановление после родов
поможет повысить уровень вашей энергии
Начинайте легко и постепенно прогрессируйте
Если вы были малоподвижны, начните с легких занятий, таких как ходьба или плавание.Даже пять минут в день помогут. Постепенно увеличивайте время активности до 30 минут за занятие. Перед тем как начать новую программу физической активности, вам следует поговорить со своим врачом.
Не переусердствуйте
Вы должны иметь возможность поддерживать нормальный разговор во время физических нагрузок. Если вы чувствуете себя более уставшим, чем обычно, расслабьтесь и отдохните день.
Сохраняйте прохладу и увлажняйте
Пейте много воды до, во время и после физической активности, чтобы избежать перегрева и обезвоживания.Вам также следует воздерживаться от активности на открытом воздухе в слишком жаркие или влажные дни.
Следующие шаги
Включите физическую активность в свой распорядок дня. Тип активности, который вы выбираете, зависит от вас, если вы чувствуете себя комфортно, и ваш лечащий врач говорит, что это нормально.
Общие вопросы о физической активности и беременности
Я никогда особо не был активным. Следует ли мне начать сейчас, когда я беременна?
Физическая активность может улучшить ваше самочувствие и принести пользу как вам, так и вашему развивающемуся ребенку.Решение вести активный образ жизни во время беременности может стать первым шагом к долгосрочному здоровому образу жизни для вас и вашей семьи.
Не забудьте поговорить со своим врачом перед тем, как начать и начинайте медленно
Я уже веду активный образ жизни, но теперь беременна. Могу ли я продолжать быть активным?
Если до беременности вы регулярно вели активный образ жизни, продолжайте программу и вносите изменения по мере необходимости. Поговорите со своим врачом о вашем текущем распорядке, чтобы узнать, нужно ли и когда что-то менять.Самое главное, прислушивайтесь к своему телу, поскольку оно меняется от месяца к месяцу, и делайте только то, что вам удобно.
Могу ли я поднимать тяжести?
Силовые тренировки в целом безопасны, если сопротивление от легкого до умеренного. Использование более тяжелых весов может вызвать чрезмерную нагрузку на мышцы и связки. Правильное контролируемое дыхание также очень важно. После четвертого месяца беременности специалисты рекомендуют изменить упражнения, требующие лежа на спине, таким образом, чтобы они выполнялись на боку, а также когда вы стоите или сидите.
Как узнать, переборщил ли я?
Если вы действительно устали и хотите остановиться, то пора остановиться. Если вы все еще чувствуете усталость, сделайте перерыв хотя бы на день. Позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:
постоянные схватки
кровотечение из влагалища
усиливающаяся боль в спине, лобковая боль или боль в животе
внезапный отек лодыжек, рук или лица
головокружение или одышка
чрезмерная утомляемость
трудности при ходьбе
Изменения обычных движений плода
Отечность, боль и покраснение в голени одной ноги
Для получения дополнительной информации
Курение и беременность
Когда вы курите или окружающие вас люди, ваш ребенок тоже курит.Среда, свободная от табачного дыма, лучше всего подходит как для вас, так и для вашего развивающегося ребенка.
Важные факты
Когда вы курите, ваш ребенок получает меньше кислорода и питательных веществ
Из-за этого ваш ребенок может расти медленнее и набирать меньше веса в утробе матери. Младенцы с массой тела при рождении ниже среднего обычно имеют больше проблем со здоровьем. И чем больше вы курите, тем выше риск того, что у вашего ребенка возникнут осложнения в перинатальный период (непосредственно до, во время и сразу после рождения).Это верно и для младенцев, подвергшихся воздействию вторичного табачного дыма.
Курение сигарет подвергает вашего ребенка воздействию более 4000 химических веществ, содержащихся в табачном дыме
Семьдесят из этих химических веществ связаны с раком.
Воздействие табачного дыма влияет на вашего ребенка
Курение во время беременности способствует развитию синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Чем больше мать курит, тем выше вероятность СВДС. По оценкам, около одной трети СВДС можно было бы предотвратить, если бы мать не курила.
Курение во время беременности также может способствовать проблемам с обучением, увеличению числа инфекций уха, простуде и проблемам с дыханием. Рождение маленьким может повлиять на здоровье вашего ребенка во взрослой жизни.
Курение также увеличивает риск для вашего здоровья
Например, у вас больше шансов не зачать ребенка, выкидыша, рака легких и сердечно-сосудистых заболеваний.
Пассивное курение – тоже плохо
Вторичный дым содержит те же токсичные химические вещества и канцерогены, которые вдыхают курильщики.Дети, регулярно подвергающиеся воздействию вторичного табачного дыма, с большей вероятностью получат повреждение легких и у них возникнут проблемы с дыханием, такие как астма. Когда вы вдыхаете вторичный дым, у вас повышается риск развития рака легких, болезней сердца, проблем с дыханием и раздражения глаз, легких и горла. Младенцы, подвергающиеся воздействию вторичного табачного дыма, также подвергаются большему риску СВДС.
Следующие шаги
Если вы в настоящее время курите, лучший шаг, который вы можете сделать, – это бросить курить! Ваш ребенок получит больше кислорода и питательных веществ, что поможет увеличить вес и здоровье ребенка при рождении.Вы снизите артериальное давление и частоту сердечных сокращений. Вы можете поговорить со своим врачом о том, как бросить курить во время беременности. Если вам не удается бросить курить, обратитесь за помощью.
Избегайте вторичного табачного дыма. Сделайте свой дом и автомобиль свободными от табачного дыма. Попросите партнера, членов семьи и друзей не курить рядом с вами. Когда вы находитесь с людьми, которые хотят курить, попросите их закурить на улице. Объясните им, что вам и вашему ребенку нужен воздух, свободный от табачного дыма.
Общие вопросы о курении и беременности
Я выкуриваю всего несколько сигарет в день.Мне все равно бросить?
Да. Табачный дым вреден как для вас, так и для вашего ребенка. Чем раньше вы полностью бросите курить, тем лучше.
Разве некоторые матери, которые курят во время беременности, не имеют здоровых детей?
Курение во время беременности – это игра, которая подвергает риску вашего ребенка.
Наберу ли я лишний вес, если брослю курить сейчас?
Вполне возможно, что если вы бросите курить, вы сможете съесть больше, чтобы заменить свою оральную привычку. Может помочь жевательная резинка без сахара.Если вы наберете несколько фунтов, не волнуйтесь. Физическая активность и выбор здоровой пищи помогут вам сбросить лишний вес после рождения ребенка. Вы также будете чувствовать себя прекрасно, зная, что дали своему ребенку наилучшее начало жизни.
Можно ли курить после рождения ребенка?
Лучший выбор для вас и вашего ребенка – это не курить. Если вы снова начнете курить, вы подвергнете своего ребенка риску вредного воздействия вторичного табачного дыма, а собственное здоровье – риску последствий курения.Избегая курения, вы защищаете и себя, и своего ребенка от вредного воздействия табачного дыма.
Что я могу сделать, чтобы бросить курить?
Некоторые люди считают, что выбор дня для отказа от курения помогает. В этот день вы выбрасываете сигареты, зажигалки, спички и пепельницы. В преддверии дня отказа от курения вы можете уменьшить количество выкуриваемых сигарет в день. Установите предел и придерживайтесь его. Когда вы чувствуете желание закурить, попробуйте жевать резинку, съесть фрукт, позвонить другу или прогуляться.Группы поддержки бросающих курить также могут помочь.
Позвоните по бесплатному общеканадскому телефону , чтобы поговорить со специалистом по отказу от курения. Они могут помочь вам разработать план и ответить на ваши вопросы по поводу отказа от курения. Специалист также может предоставить вам выбор услуг, соответствующих вашим потребностям, включая материалы для самопомощи, список направлений программ в вашем районе и индивидуальные консультации по телефону.
Для получения дополнительной информации посетите сайт Go Smoke Free или позвоните по бесплатному общеканадскому телефону для бросающих курить 1-866-366-3667.
Для получения дополнительной информации
Здоровье полости рта
Во время беременности очень важно заботиться о зубах и деснах. Гормональные изменения во время беременности могут увеличить риск развития заболеваний пародонта (десен и костей). Плохое здоровье полости рта также может повлиять на здоровье вашего развивающегося ребенка. Исследования показывают, что у взрослых бактерии из пораженных десен могут перемещаться с кровотоком в другие части тела. Вот почему женщинам особенно важно заботиться о здоровье полости рта во время беременности.
Важные факты
Беременные женщины с заболеваниями пародонта могут иметь более высокий риск преждевременных родов или рождения ребенка с низкой массой тела
Недоношенные дети или дети с низкой массой тела при рождении имеют более высокий риск развития осложнений, астмы, ушных инфекций, врожденных аномалий, поведенческих трудностей и более высокого риска младенческой смерти.
Хорошее питание важно для здоровья полости рта
Он также может помочь укрепить зубы и кости у вашего развивающегося ребенка.Во время беременности вам необходимо есть правильную пищу и в нужном количестве – убедитесь, что вы получаете достаточно кальция, витаминов A, C и D, а также белков и фосфора. Может помочь прием поливитаминов.
Регулярные стоматологические осмотры и чистка вашим стоматологом – лучший способ обнаружить и предотвратить заболевания пародонта
Запланируйте медицинский осмотр в первом триместре, чтобы почистить зубы и оценить состояние полости рта. Если вам требуется стоматологическая работа, лучше всего запланировать ее между четвертым и шестым месяцем беременности (второй триместр).
Рентген ротовой полости следует делать только в экстренных случаях.
Утреннее недомогание может вызвать кариес
Желудочная кислота, оставшаяся на зубах, может повредить поверхность зубов и вызвать разрушение зубов. Если у вас рвота, как можно скорее прополощите рот водой или жидкостью для полоскания рта с фтором.
Общие вопросы о здоровье полости рта
Будет ли болеть зубы, если я буду есть между приемами пищи?
Нет. Беременным женщинам полезно есть здоровые закуски между приемами пищи, чтобы они могли удовлетворить свои ежедневные потребности в питании.Просто старайтесь избегать мягких, сладких и липких закусок с высоким содержанием углеводов и сахара. И не забывайте чистить зубы после перекуса, чтобы предотвратить кариес.
Безопасно ли делать рентген во время беременности?
Во время беременности рекомендуется избегать обычного рентгена зубов. Однако в случае неотложной стоматологической помощи может потребоваться рентген. Если это произойдет, стоматолог закроет ваш живот свинцовым фартуком, чтобы защитить ребенка от радиации.
Почему мои десны продолжают кровоточить?
Гормональные изменения во время беременности могут повлиять на десны, делая их более чувствительными и воспаленными в ответ на бактерии вдоль линии десен. Это может привести к покраснению, опуханию, болезненности десен, которые легко кровоточат, деснам, которые отделяются от зубов, стойкому неприятному запаху изо рта, расшатыванию или расщеплению зубов, что приведет к изменению формы ваших зубов. «Гингивит при беременности» часто появляется между третьим и девятым месяцем беременности. Аккуратно чистите зубы щеткой вдоль линии десен, когда чистите зубы, чтобы уменьшить их болезненность и кровоточить.Проблемы с деснами обычно исчезают после родов. Если они продолжаются, обратитесь к стоматологу.
Я слышал, что женщина теряет один зуб на каждую беременность. Это правда?
Нет. Кальций, необходимый для образования зубов, поступает из того, что вы едите, а не из собственных зубов. Если вы не потребляете достаточно кальция, чтобы удовлетворить потребности вашего ребенка, ваш организм будет обеспечивать этот минерал из кальция ваших костей.
Употребление достаточного количества молочных продуктов и, при необходимости, прием добавок кальция обеспечит достаточное количество этого минерала и вам, и вашему ребенку, не подвергая риску ваши кости.
Следующие шаги
Чистите зубы не реже двух раз в день мягкой зубной щеткой с фторсодержащей зубной пастой. Тщательно чистите зубы по линии десен, где начинается заболевание десен. Не забывайте чистить зубной нитью!
Если вы не уверены, правильно ли чистите зубы и пользуетесь зубной нитью, поговорите со своим стоматологом. Он или она покажет вам, как правильно ухаживать за зубами и деснами.
Обязательно продолжайте регулярные стоматологические осмотры во время и после беременности.
Учитывая важную связь между здоровым питанием и здоровьем полости рта, следуйте Канадскому Руководству по питанию.
Для получения дополнительной информации
Для получения дополнительной информации о здоровье полости рта посетите:
Эмоциональное здоровье
Когда вы беременны, мысли и чувства, которые вы испытываете, могут варьироваться от счастья и удовлетворения – «Я не могу дождаться, чтобы подержать своего новорожденного ребенка», «Я собираюсь стать отличной матерью» – до беспокойства и стресса – « Смогу ли я когда-нибудь похудеть? »,« Могу ли я прокормить ребенка по этому чеку? » Испытывать такие чувства – нормально.Ваше настроение меняется вместе с гормонами и телом. Вот почему ваше эмоциональное здоровье важнее, чем когда-либо!
Важные факты
Каждая десятая женщина страдает приступами депрессии во время беременности
Изучите признаки и симптомы депрессии и обратитесь к своему врачу, если вы чувствуете, что у вас депрессия.
Могу ли я быть в депрессии?
Возможно. Проконсультируйтесь со своим врачом, если у вас четыре или более из этих симптомов в течение как минимум двух недель или если какой-либо из этих симптомов вас особенно беспокоит:
Невозможность концентрирования
тревога
крайняя раздражительность
частые перепады настроения
проблемы со сном
крайняя усталость
упорная грусть
Отсутствие интереса к вещам, о которых вы раньше заботились
ощущение, что больше нет ничего веселого и приятного
Резкое изменение аппетита (вверх или вниз)
Вам нужен отдых
Ваше тело занято 24 часа в сутки, пока ваш ребенок развивается, и это тяжелая работа.Если вы устали, не пропускайте сон. Поднимите ноги, вздремните или просто притормозите. Вы почувствуете себя лучше физически и морально.
Сохраняйте активность и хорошее самочувствие, чтобы держать настроение под контролем
Убедитесь, что вы едите достаточно, чтобы накормить ребенка. Ешьте регулярно – не пропускайте приемы пищи – и убедитесь, что вы пьете много воды. Также вам нужна физическая активность. Прогулка на свежем воздухе или купание в бассейне подарит вам ощущение свежести.
Держитесь подальше от стресса
Если определенные люди или ситуации вызывают у вас стресс, избегайте их как можно больше.И не берите на себя дополнительные обязанности на работе или в обществе. Слишком много дел может вызывать стресс в лучшие времена. Научитесь говорить «нет!»
Следующие шаги
Позаботьтесь о себе: правильно питайтесь, оставайтесь активными и находите время, чтобы расслабиться и отдохнуть, когда вам это нужно.
Принимайте предложения помощи от друзей и семьи.
Делитесь своими мыслями и чувствами с другими. Если вы обеспокоены, расстроены, грустны или обеспокоены, поговорите об этом. Доверьтесь партнеру, надежному другу, члену семьи или поставщику медицинских услуг.
Общие вопросы об эмоциональном здоровье
В одну минуту я в порядке, а в следующую в слезах. Почему я такой угрюмый?
Перепады настроения – нормальное явление во время беременности. Беременность вызывает излияние различных гормонов. Эти гормоны могут изменять уровень химических веществ в мозгу (называемых нейротрансмиттерами), которые, в свою очередь, регулируют настроение. Некоторые женщины могут быть капризными на протяжении всей беременности, но чаще всего это случается на шестой-десятой неделе, а затем снова в третьем триместре, когда ваше тело готовится к схваткам и родам.
Безопасно ли заниматься сексом?
Если ваш лечащий врач специально не посоветует вам иное, секс во время беременности безопасен как для вас, так и для вашего ребенка. Половой акт не может навредить ребенку или вызвать выкидыш. Вы можете обнаружить, что хотите заниматься сексом больше, чем до беременности. С другой стороны, желание секса меньше – тоже нормально. Большинство пар возобновляют активную половую жизнь где-то в течение первого года жизни своего ребенка.
Для получения дополнительной информации
Беременность 10 месяцев
Информация о
«Стадии беременности» была перепечатана с разрешения womenshealthmatters.ca © 2000–2006 Госпиталь женского колледжа.
1-й месяц
начало пульса
Появляются зачатки рук и ног
Развивается примитивная пищеварительная система
эмбрион длиной 5 мм (1/5 дюйма)
Чувство недомогания: тошнота и рвота
Чувствуете себя больным? Ты не один! Многие женщины испытывают тошноту и рвоту во время беременности. Это потому, что изменения в гормонах могут вызвать тошноту в желудке.Определенные запахи и движения могут усилить тошноту. Хорошая новость в том, что тошнота обычно проходит после первого триместра.
Чтобы помочь справиться с тошнотой и рвотой, вы можете:
Избегайте пустого желудка.
Ешьте пищу, которая вам нравится, в небольших количествах, пока вы не почувствуете себя лучше.
Медленно вставайте с постели и вскоре поешьте.
Пейте жидкость между приемами пищи, а не во время еды.
Выбирайте холодные продукты (с меньшим запахом) или попросите кого-нибудь готовить.
Выдержите много свежего воздуха.
Попробуйте понюхать свежесрезанные лимоны.
Избегать дыма, резких запахов, алкоголя и кофеина
2-й месяц
Развиваются мозг, печень, почки, кровоток и пищеварительная система
конечностей развиваются
Эмбрион
стал плодом: его длина составляет около 2,9 см (1 и 1/8 дюйма), а вес – 0.9 г (1/30 унции)
Кальций и витамин D
Кальций необходим на протяжении всей беременности для укрепления костей и зубов вашего ребенка. Витамин D также необходим для усвоения и использования кальция. Получение достаточного количества кальция поможет вашим зубам и костям оставаться здоровыми! Ешьте продукты, богатые кальцием, такие как молоко (всех видов), сыр, йогурт и обогащенные соевые напитки.
Также ешьте продукты, содержащие витамин D, такие как молоко, обогащенные соевые напитки, рыбу и маргарин.
Знаете ли вы…
Зубы вашего ребенка начинают формироваться еще в утробе матери.
3-й месяц
Присутствуют черты лица, сформированы нос и наружные уши
Начинается движение, такое как поворот головы или сосание
все внутренние органы развиваются
плод имеет длину около 7,5 см (3 дюйма) и весит 30 г (1 унцию)
Кофеин
Слишком много кофеина вредно для вас или вашего ребенка.
Для женщин детородного возраста рекомендуется максимальное ежедневное потребление кофеина не более 300 мг – чуть больше двух восьми унций (237 мл) чашки кофе. Это общее количество должно включать натуральные источники кофеина, в том числе травы, такие как гуарана и мате.
Начните пытаться ограничить количество потребляемого кофе, крепкого чая и безалкогольных напитков. Вода и молоко – хорошие альтернативы, которые обеспечат вас большим количеством питательных веществ, в которых нуждается ваш ребенок.
Внимание! Некоторые травяные чаи, такие как ромашковый, нельзя пить во время беременности.Также избегайте чаев с алоэ, мать-и-мачехой, ягодами можжевельника, мятовиной, корой облепихи, окопником, чаем лабрадора, сассафрасом, корнем утки, лобелией и листьями сенны.
Другие травяные чаи, такие как цедра цитрусовых, цветок липы (не рекомендуется лицам с уже существующими сердечными заболеваниями), имбирь, мелисса, цедра апельсина и шиповник, как правило, считаются безопасными, если принимать их в умеренных количествах (две-три чашки на день).
4-й месяц
лануго или тонкие волосы на теле
плод около 15 см в длину и вес 110 г (4 унции)
Запор
Многие женщины страдают запорами во время беременности.Это происходит потому, что во время беременности пища проходит через ваше тело медленнее, поэтому вы можете усваивать дополнительные питательные вещества, которые нужны вам и вашему ребенку. Может помочь употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как овощи и фрукты, цельнозерновые, вареные или консервированные бобы, горох и чечевица. То же самое можно сказать о питье большего количества жидкости, особенно теплой или горячей жидкости. Также важно быть физически активным. Нет ничего лучше хорошей прогулки по кварталу, чтобы двигаться вперед!
Внимание! Если вы беременны, не используйте слабительное средство для лечения запора, предварительно не посоветовавшись с врачом.Слабительные средства могут спровоцировать схватки.
5-й месяц
Обработка ногтей пальцев рук и ног
реагирует на шум
отрастают волосы и брови
движения становятся все более энергичными
Плод составляет от 25 до 30 см (от 10 до 12 дюймов в длину), половину длины при рождении и весит от 220 до 450 г (от 8 унций на 1 фунт)
Утюг
Железо важно для здоровья крови.Это также необходимо для правильного развития мозга вашего ребенка. Вам необходимо получать достаточно железа, чтобы ваш ребенок мог нормально расти и накопить хороший запас железа после рождения. Младенцы без достаточного количества железа могут иметь больше болезней и проблем с обучением. Чтобы увеличить потребление железа, ешьте продукты, богатые железом, например красное мясо; яйца и птица; цельнозерновой и обогащенный хлеб и крупы; вареные или консервированные сушеные бобы; и горох и чечевица.
Не переусердствуйте! Если вы принимаете витаминно-минеральную добавку, содержащую 16-20 мг железа, вам не нужна дополнительная добавка железа, если она не рекомендована вашим лечащим врачом.
6-й месяц
глаза открыты
Кремообразное вещество, называемое верниксом, покрывает кожу
Кожа сморщенная, плод выглядит очень тонким
Плод составляет от 28 до 36 см (11-14 дюймов) в длину и весит 0,7 кг (1 1/2 фунта).
Выбор недорогих питательных веществ
Здоровое питание не обязательно должно стоить целое состояние! Выбор основных продуктов питания без предварительной упаковки и обработки будет стоить дешевле и будет полезнее для вас и вашего ребенка.Обратите внимание на эти недорогие питательные продукты из четырех групп продуктов.
Молоко и альтернативы : сухое молоко, простое молоко или йогурт и консервированное молоко.
Овощи и фрукты : сезонные овощи и фрукты, кабачки, картофель, репа, замороженные фрукты, замороженные овощи, консервированные фрукты, упакованные в сок, консервированные овощи с низким содержанием натрия, яблоки, капуста, морковь и овощи с вашего собственного огорода.
Зерновые продукты : хлеб, рис, макароны или спагетти, ячмень и овсяные хлопья.
Мясо и альтернативы : запеченная фасоль, консервированная или свежая рыба, мясо птицы, сушеные бобы, горох и чечевица, говяжий фарш и яйца.
7-й месяц
плод весит около 1,1 кг (2,5 фунта) и имеет длину около 37 см (15 дюймов).
Отек (отек)
Многие женщины замечают отеки на ступнях и лодыжках в третьем триместре. У беременных женщин в организме естественным образом остается больше воды, поэтому это совершенно нормально.Сейчас не время сокращать потребление жидкости. Даже если вы чувствуете вздутие живота, вам все равно нужно пить воду и другую жидкость, например молоко, чтобы оставаться здоровым.
Чтобы уменьшить отек, поднимите ступни, не скрещивайте ноги, носите свободную одежду, много отдыхайте и занимайтесь спортом.
8-й месяц
Плод весит около 2,2 кг (5 фунтов) и имеет длину от 40 до 45 см (от 16 до 18 дюймов)
Изжога
Изжога часто встречается во время беременности.Это вызвано давлением растущего ребенка и гормональными изменениями во время беременности, которые позволяют кислоте из желудка подниматься к горлу.
Могут помочь следующие предложения:
Не ложиться после еды.
Когда вы все-таки лягте, поднимите голову и плечи.
Избегайте жареной или жирной пищи.
Пейте жидкость между приемами пищи, а не во время еды.
Избегайте кофе, колы, алкоголя и курения.
Ешьте медленно.Найдите время, чтобы хорошо пережевывать пищу.
Ешьте небольшими порциями и перекусывайте.
Некоторые женщины принимают антацидные лекарства от изжоги. Антацид снижает количество кислоты в желудке.
Не все антациды безопасны для беременных. Посоветуйтесь со своим врачом или поставщиком медицинских услуг, прежде чем принимать его.
9-й месяц
плод весит от 3,2 до 3,6 кг (7 или 8 фунтов) и может иметь длину более 50 см (20 дюймов)
Морщины на коже стали менее выраженными
глаза открываются и закрываются
Плод реагирует на свет
Вода и другие жидкости
Ваш ребенок всегда хочет пить, поэтому вам важно пить много воды во время беременности.Вода переносит питательные вещества в ваше тело и вашего растущего ребенка, уносит продукты жизнедеятельности вашего ребенка и вас, сохраняет вам прохладу, помогает предотвратить запоры и помогает контролировать отек. Пейте много жидкости каждый день, включая воду и молоко. Пейте больше в жаркую погоду или когда вы активны.
Знаете ли вы…
Вода составляет около половины нашего веса.
10-й месяц
Новым родителям
Рождение ребенка может быть одним из самых волнующих моментов в вашей жизни и, в то же время, одним из самых сложных.Есть много изменений, к которым нужно приспосабливаться, и множество неизвестных, с которыми нужно столкнуться. Помня об этом, важно помнить, что самый ценный подарок, который вы можете сделать своему ребенку, – это здоровое начало жизни.
Для получения дополнительной информации по конкретным темам в целях снижения риска травм и заболеваний и содействия здоровому развитию своих младенцев молодые родители могут посетить страницы Здоровой беременности Агентства общественного здравоохранения Канады по адресу https://www.canada.ca / ru / общественное здравоохранение / услуги / беременность.html.
ресурсов
Канадская программа дородового питания (CPNP)
Канадская программа дородового питания (CPNP) – это программа на уровне общины, которая поддерживает беременных женщин, молодых матерей и младенцев, столкнувшихся с трудными жизненными обстоятельствами, такими как низкий доход, подростковая беременность, социальная или географическая изоляция или насилие в семье. Программа CPNP включает консультирование по вопросам питания, витамины для беременных, талоны на продукты и продукты питания, консультации по вопросам здоровья и образа жизни в дородовой период, поддержку грудного вскармливания, обучение приготовлению пищи, обучение уходу за младенцами и развитию детей, а также направления в другие учреждения и службы.
Чтобы получить дополнительную информацию или узнать, есть ли рядом с вами проект CPNP
Грудное вскармливание
Сегодня большинство матерей кормят своих детей грудью. Грудное молоко – лучшая еда, которую вы можете предложить своему ребенку. В течение первых шести месяцев это все, что нужно вашему ребенку для оптимального роста и развития. Грудное молоко создано специально для вашего ребенка и постоянно меняется в соответствии с потребностями вашего ребенка. Ваш ребенок легко переваривает пищу и защищает от инфекций и болезней – преимущества, которые сохраняются на всю жизнь.Грудное вскармливание приносит много пользы и матери, и способствует установлению особых отношений между матерью и ребенком.
Грудное вскармливание – это естественно, но вам и вашему ребенку может потребоваться время, чтобы научиться. Беременность – отличное время для подготовки к кормлению грудью после рождения ребенка. Обратитесь за помощью к своему врачу. Контакты с другими кормящими матерями также могут помочь укрепить вашу уверенность в грудном вскармливании.
Наслаждайтесь своим малышом и особой близостью, которую приносит грудное вскармливание.
Для получения дополнительной информации посетите Агентство общественного здравоохранения Канады
Иммунизация
Иммунизация и здоровье вашего ребенка
Регулярная вакцинация детей – один из лучших способов защитить вашего ребенка от распространенных детских болезней, которые могут вызвать серьезные осложнения и иногда даже смерть. Провинциальные / территориальные программы иммунизации защищают всех наших детей от таких болезней, как коклюш (коклюш), столбняк, полиомиелит, корь, эпидемический паротит, краснуха, дифтерия, менингит, пневмония, ветряная оспа (ветряная оспа) и Hib-инфекция (Haemophilus influenzae типа b).
Для получения информации о плановых детских вакцинах посетите Агентство общественного здравоохранения Канады
Своевременная вакцинация для максимальной защиты
Для максимальной защиты в детстве важно, чтобы ваш ребенок получил все вакцины в нужное время. Некоторые вакцины необходимо делать более одного раза, чтобы укрепить иммунитет ребенка; другим требуется ревакцинация в более позднем возрасте для повышения иммунитета. Обычно вакцинация проводится детям в возрасте 2, 4, 6, 12 и 18 месяцев; и снова позже, в возрасте от 4 до 6 лет – до того, как они пойдут в школу.
Получите все факты
У всех родителей есть вопросы о преимуществах и рисках вакцинации их ребенка. Если у вас есть вопросы о программах иммунизации или о рекомендуемом графике иммунизации вашего ребенка, поговорите со своим местным врачом или медсестрой общественного здравоохранения.
Вот как ваш ребенок получает лучшую защиту
Пример вакцины, которую необходимо вводить более одного раза для повышения иммунитета вашего ребенка.
Количество вакцин, необходимых вашему ребенку, может меняться в зависимости от типа детской вакцины.
Уровень защиты Номер вакцины Возраст ребенка
Некоторая защита 1-я вакцина 2 месяца
Больше защиты 2-я вакцина 4 месяца
Лучшая защита 3-я вакцина 6 месяцев
Лучшая защита 4-я вакцина 18 месяцев
Канада.ca / health
1800 O-Canada (1-800-622-6232)
Следует ли мне беспокоиться о кашле во время беременности?
Ваша иммунная система ослабевает во время беременности, и это делает вас восприимчивым ко многим инфекциям. Помимо прочего, довольно часто встречается приступ кашля. Многие женщины начинают волноваться, потому что от кашля во время беременности трясется живот. Проблема в том, что большинство женщин не хотят принимать во время беременности лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту, потому что это может быть потенциально вредным для плода.Несмотря на то, что доступны безопасные варианты лечения, вам следует обратиться к врачу, чтобы решить эту проблему.
Кашель во время беременности: будет ли больно моему ребенку?
В большинстве случаев ответ отрицательный. Многие женщины спрашивают, может ли кашель во время беременности причинить вред ребенку, особенно если симптомы сохраняются в течение длительного периода времени. Правда в том, что, хотя ваш ребенок будет чувствовать, как ваш животик поднимается и опускается во время кашля, это не причиняет ему физического вреда. Амниотическая жидкость работает как амортизатор и защищает вашего ребенка от вибрации, шума и давления, вызываемого кашлем.Если вы чувствуете, что слишком сильно напрягаете мышцы живота, вы можете использовать руку, чтобы держать живот и поддерживать нижнюю часть живота.
Хотя кашель во время беременности может не причинить вреда вашему ребенку, он может указывать на другие основные заболевания, такие как аллергия, астма или легочная инфекция. Эти условия могут повлиять на ваше здоровье, что в конечном итоге повлияет на вашего ребенка. Поэтому важно поговорить со своим врачом, чтобы исключить такую возможность.
Почему я кашляю во время беременности?
Подавить кашель непросто, потому что это рефлекторное действие, очищающее дыхательные пути от раздражителей и слизи.Обычно вам не нужны лекарства, потому что это происходит из-за вирусной инфекции, которая проходит в течение 2 недель. Вирусная инфекция может развиться, потому что ваша иммунная система занята защитой вашего ребенка, а это делает вас уязвимыми для болезней. Могут быть и другие причины кашля во время беременности, например:
Если у вас аллергия , раздражители в воздухе могут повлиять на ваши дыхательные пути и вызвать кашель.
У вас могут возникнуть затруднения дыхания с непродуктивным кашлем, если у вас астма .
У вас может возникнуть кашель во время беременности из-за бронхоспазма , что означает, что мышцы бронхиол чрезмерно активны. Это происходит из-за аллергической реакции на укусы насекомых или определенные продукты. Вы подвержены большему риску, если у вас астма, хронический бронхит или анафилаксия.
Ринит во время беременности – еще одно состояние, которое может привести к кашлю. Женщины часто испытывают заложенность носа на протяжении всей беременности, что может вызвать кашель.Повышение уровня эстрогена также может привести к отеку слизистых оболочек вокруг носа, что способствует заложенности носа.
Коклюш – это инфекция, которая характеризуется сильным кашлем. Это называется коклюшем, потому что вы издаете коклюш, когда вдыхаете после кашля. Поэтому рекомендуется получить вакцину Tdap между 27 ^-й и 36 ^-й неделями беременности, что также обеспечит защиту вашего ребенка от этого заболевания в течение первых двух месяцев после рождения.
Что я могу сделать, чтобы облегчить кашель во время беременности?
Домашнее средство
Если вас беспокоит кашель, вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы облегчить свое состояние.
Вам необходимо оставаться гидратированным во время беременности. Если у вас сухой, раздражающий кашель, вам может помочь горячая вода с лимоном. Мед, смешанный с горячей водой, также может помочь, но вам следует поговорить с врачом, прежде чем пробовать этот вариант.
Карамель помогает предотвратить кашель. Капли от кашля также эффективны, но не забудьте спросить своего врача, можно ли использовать эти капли во время беременности.
Эпизоды кашля могут усиливаться, когда вы ложитесь. важно держать голову приподнятым , положив что-нибудь под подушку.
Ограничьте воздействие потенциальных раздражителей , таких как пыль, чистящие средства, духи, пыль или другие вещества.
Соблюдайте сбалансированную диету и добавляйте больше фруктов и овощей в свой ежедневный рацион.
Больше отдыхайте во время беременности. Коротко спите днем и спите всю ночь.
Лекарство
Если вы не чувствуете облегчения после того, как попробовали домашние средства и изменили образ жизни, вы можете лечить кашель во время беременности с помощью лекарств. Просто имейте в виду, что вы не можете принимать все те лекарства, которые вы могли бы принимать, когда вы не были беременны. Даже лекарства, которые вы принимаете от простуды, небезопасны во время беременности.Следующие лекарства могут помочь контролировать кашель, но очень важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать em .
Можно использовать леденцы для обезболивания, которые достаточно эффективны при боли в горле. Они помогают облегчить боль за короткое время.
Вы можете использовать средства от кашля, такие как декстрометорфан и кодеин.
Вы также можете принимать парацетамол, но вам следует избегать аспирина, нурофена и ибупрофена, если их не рекомендует врач.
Перед применением любого лекарства вы всегда должны читать упаковку и обращать внимание на инструкции. Некоторые из этих лекарств небезопасны для использования в первые 3 месяца беременности.
Когда обращаться к врачу
Вам следует поговорить со своим врачом, если из-за кашля во время беременности вам трудно есть или спать. Вам также следует обратиться к врачу, если вы не кашляете
Лекарства от кашля и беременность
Прежде чем принимать этот продукт, сообщите своему врачу или фармацевту, если у вас на него аллергия; или если у вас есть другие аллергии.Если вы принимаете это лекарство под руководством врача, ваш врач или фармацевт, возможно, уже знают о любых возможных взаимодействиях с лекарствами и могут следить за вами на предмет их выявления. УСЛОВИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ: Информация в этой базе данных предназначена для дополнения, а не подмены опыта и суждений специалистов здравоохранения.
Подпишитесь на WebMD Daily, и вы будете получать самые свежие новости здравоохранения и актуальные темы, а также самую свежую и лучшую информацию от WebMD. Подпишитесь на информационный бюллетень Men’s Health, чтобы получать последние новости о профилактике заболеваний, фитнесе, сексе, питании и многом другом от WebMD.Подпишитесь на информационный бюллетень по женскому здоровью, чтобы получать последние новости о профилактике заболеваний, фитнесе, сексе, диете, борьбе со старением и многом другом от WebMD. Декстрометорфан – это средство от кашля, которое влияет на определенную часть мозга (кашлевый центр), уменьшая позывы к кашлю.
Если какой-либо из этих эффектов сохраняется или усиливается, немедленно сообщите об этом своему врачу или фармацевту. Чтобы облегчить сухость во рту, рассасывайте леденцы (без сахара) или кусочки льда, жуйте жевательную резинку (без сахара), пейте воду или используйте заменитель слюны. Этот продукт может содержать неактивные ингредиенты, которые могут вызвать аллергические реакции или другие проблемы.Не начинайте, не прекращайте и не изменяйте дозировку какого-либо лекарства, прежде чем проконсультироваться с врачом или фармацевтом. Прием определенных ингибиторов МАО с этим лекарством может вызвать серьезное (возможно, смертельное) взаимодействие с лекарствами. Этот защищенный авторским правом материал был загружен у лицензированного поставщика данных и не предназначен для распространения, за исключением случаев, когда это разрешено применимыми условиями использования.
Информация не предназначена для охвата всех возможных применений, указаний, мер предосторожности, лекарственных взаимодействий или побочных эффектов, а также не должна толковаться как указание на то, что использование конкретного лекарства безопасно, подходит или эффективно для вас или кого-либо еще.
Это лекарство может высушивать и уплотнять слизь в легких, затрудняя дыхание и очищая легкие. Избегайте приема изокарбоксазида, метиленового синего, моклобемида, фенелзина, прокарбазина, разагилина, селегилина или транилципромина во время лечения этим лекарством.
Перед приемом любого лекарства, изменением диеты или началом или прекращением любого курса лечения следует проконсультироваться с врачом. Чтобы предотвратить этот эффект, пейте много жидкости, если врач не назначил иное.Если ваш врач прописал это лекарство, помните, что он или она посчитали, что польза для вас больше, чем риск побочных эффектов.
Не садитесь за руль, не используйте механизмы и не выполняйте никаких действий, требующих бдительности или ясного зрения, пока вы не будете уверены, что можете выполнять такие действия безопасно. Большинство ингибиторов МАО также не следует принимать за две недели до лечения этим препаратом.
Симптомы передозировки могут включать: возбуждение, спутанность сознания, приливы, галлюцинации, большие зрачки, подергивание мышц, судороги.
Поэтому не используйте этот продукт для лечения симптомов простуды у детей младше 6 лет, если только врач не назначил это специально. Спросите своего врача, когда начинать или прекращать прием этого лекарства. Если вы в настоящее время принимаете какие-либо из этих лекарств, перечисленных выше, сообщите об этом своему врачу или фармацевту, прежде чем начинать прием этого лекарства.
Если это приближается к времени приема следующей дозы, пропустите пропущенную дозу и возобновите свой обычный график дозирования. Спросите своего врача или фармацевта о более подробной информации о безопасном использовании вашего продукта.Эти продукты не излечивают и не сокращают продолжительность простуды и могут вызвать серьезные побочные эффекты. Если вы заметили другие эффекты, не перечисленные выше, обратитесь к врачу или фармацевту. В США – обратитесь к врачу за медицинской консультацией по поводу побочных эффектов.
Не удваивайте дозу, чтобы наверстать упущенное. Хранение Храните в плотно закрытом контейнере при комнатной температуре от 59 до 86 градусов F (15-30 градусов C) вдали от света и влаги. Убедитесь, что персонал лаборатории и все ваши врачи знают, что вы принимаете этот препарат.Этот документ не содержит все возможные взаимодействия.
Вы можете сообщить о побочных эффектах в Министерство здравоохранения Канады по телефону 1-866-234-2345. Перечислите побочные эффекты DM от простуды и кашля у детей по вероятности и серьезности. Поэтому перед использованием этого продукта расскажите своему врачу или фармацевту обо всех продуктах, которые вы используете.
Не давайте другие лекарства от кашля, которые могут содержать те же или похожие ингредиенты (см. Также раздел «Взаимодействие с лекарствами»). Головокружение, сонливость и спутанность сознания могут увеличить риск падения.Дети могут быть более чувствительны к действию антигистаминных препаратов. Держите при себе список всех ваших лекарств и поделитесь им со своим врачом и фармацевтом. Взаимодействует ли DM от детской простуды и кашля с другими лекарствами?
Храните все лекарства в недоступном для детей и домашних животных. Не смывайте лекарства в унитаз и не выливайте их в канализацию, если это не предписано. Если ваш врач прописал это лекарство, принимайте его в соответствии с указаниями. Принимайте это лекарство внутрь с пищей или без нее, запивая полным стаканом воды (8 унций или 240 миллилитров) или по указанию врача.
Перед кормлением грудью проконсультируйтесь с врачом. Что мне следует знать о беременности, кормлении грудью и применении DM от простуды и кашля детям или пожилым людям? Это лекарство можно принимать с пищей или молоком, если возникает расстройство желудка. Если вы используете жидкую форму, используйте устройство для измерения лекарств, чтобы тщательно измерить предписанную дозу. Если ваша жидкая форма представляет собой суспензию, хорошо встряхните флакон перед каждой дозой. Если вы принимаете капсулы с расширенным высвобождением, проглатывайте их целиком.Кроме того, не разделяйте таблетки с пролонгированным высвобождением, если на них нет линии счета, и ваш врач или фармацевт не скажут вам это. Не готовьте запас для использования в будущем. Дозировка зависит от вашего возраста, состояния здоровья и реакции на терапию.
No related posts.
Posted in Разное

ИМТ	Рекомендуемая прибавка в весе
Ниже 18,5	от 12,5 до 18 кг (от 28 до 40 фунтов)
Между 18,5 и 24,9	от 11,5 до 16 кг (от 25 до 35 фунтов)
Между 25,0 и 29,9	от 7 до 11,5 кг (от 15 до 25 фунтов)
30 и более	от 5 до 9 кг (от 11 до 20 фунтов)

Уровень защиты	Номер вакцины	Возраст ребенка
Некоторая защита	1-я вакцина	2 месяца
Больше защиты	2-я вакцина	4 месяца
Лучшая защита	3-я вакцина	6 месяцев
Лучшая защита	4-я вакцина	18 месяцев