МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Болит поясница при кашле что это такое

Когда появляется боль в спине при кашле, снижается трудоспособность, ухудшается сон. Больной сам начинает принимать лекарственные средства, чтобы уменьшит неприятные ощущения. Такое отношение к здоровью может привести исключительно к неблагоприятному результату. Ведь все обезболивающие препараты, лекарства на растительной основе может назначить специалист. После проведения определенных обследований доктор назначить терапию.

Почему при кашле может болеть спина

Иногда при кашле появляется боль, что отдает в спину. При таких проявлениях нужно своевременно отыскать фактор, что спровоцировал признак, поскольку боли в спине означают развитие болезней и патологию органов:

• дыхания;
• сердца;
• мочевыделительной системы;
• позвоночного столба;
• болезни, связанные с ЦНС.

Эффективность терапии зависит от выяснения ключевой причины боли в спине при кашле. Грамотный доктор определит обследование, сумеет на основе изучений установить верный диагноз, выбрать методику лечения препаратами в комплексе с другими вариантами терапии. Рассмотрим болезненные состояния, выясним, почему при кашле болит спина. Приступ кашля считается отображением патологического процесса, что относиться не лишь к органам дыхания, но и к работе сердца.

При каких заболеваниях возникает боль в спине и кашель

Боли в спине при кашле считаются предпосылкой развития серьезных патологий в организме человека. Рассмотрим, основные болезни:

• воспаление легких, плевры, двухслойной оболочки, выстилающей грудную полость;
• нарушение функций сердца и сосудов;
• проблемы с почками;
• проблеме сдавливания, раздражения межреберных нервов;
• комплекс дистрофических патологий в суставных хрящах.

Когда спина болит при кашле спровоцированным воспалением легких, плевры, у человека постоянно меняется самочувствие. Появляется мощнейший кашель, что локализуется в обе стороны грудной клетки, увеличивается температура тела, появляется чувство зябкости, вялость.

Болезни мочеполовой системы и покашливание не объединены, но могут проявляться в одинаковое время.

Неприятные болевые ощущения в нижней части спины становятся сильнее в период вдоха, при движении, тогда можно говорить о невралгии межреберной.

Когда регулярно ноет спина при кашле, больной чувствует недомогания в нижней части спины либо шее, то можно говорить о вероятности заболевания позвоночника.

Плеврит и пневмония

Боли возникают в результате проблем с органами дыхания, из-за инфекционного, воспалительного процесса. Покашливание и боль в спине характеризуются повышенной температурой, ломотой, подавленностью, чрезмерном потливостью. Также болевые чувства переключаются в зону грудины. Болеющий непроизвольно стремится прилечь на бок, который болит, потому, как болезненность практически не чувствуется. При болезнях органов дыхательной системы необходимо принимать откашливающих препараты.

Патология органов кровообращения

Когда обследование показало патологию сердечных функций, возможно появление воспалительного процесса наружной оболочки сердца-перикарда. Самочувствие больного наблюдается с появлением одышки. Боль появляется между лопатками, если принять позу лежа на спине, то болезненные ощущения обостряются, поэтому лучше лечь на бок.

Патология почек

Фактором появления болезненных ощущений в спине бывает патология почек: нефриты либо мочекаменная болезнь. Подобные чувства формируются в результате растяжения капсулы органа вследствие воспалительного процесса паренхимы либо патологии оттока мочи. Болезненные ощущения ограничиваются областью внизу спины, имеют стабильный характер, но разный уровень выраженности. Тревожат и прочие признаки:

• изменение мочи: количества, окраса, прозрачности;
• нарушения акта мочеиспускания;
• повышение температуры тела выше 37 градусов;
• болезненное состояние.

Когда не принять меры, не посетить доктора, то состояние завершиться пронзительной либо затяжной почечной недостаточностью.

Межреберная невралгия

Боли в спине, что обостряются при кашле, обозначают присутствие межреберной невралгии. Так, межреберные мышцы ущемляют нерв, к примеру, по причине спазма в мышце либо воспаления. Возникают стреляющие боли, что имеют односторонний либо двухсторонний характер. Зачастую нарушение характеризуется неприятным ощущением покалывания или «ползания мурашек» по кожных покровах, уменьшением ее восприимчивости в участке поврежденного нерва.

Остеохондроз

Если регулярно ноет поясница при кашле, малоприятные чувства обостряются при вдыхании, присутствуют боли в пояснице, шее, то предпосылкой бывает остеохондроз. При подобных симптомах самое главное назначить комплексное лечение с воздействием синусоидальных модулированных токов, умеренными физическими нагрузками, медикаментами.

Диагностика и лечение болей в спине при кашле

При осмотре доктор определяет, когда возникли нездоровые чувства, насколько боль сильная. Затем пациент должен сдать кровь, мочу, чтобы установить есть ли воспаление. В дополнение берется мокрота и обследуется на активность бактерий. Такое состояние как боли в спине при кашле, считается, актуальным вопросом для множества пациентов, так как почти любой испытал на себе неприятные ощущения. Однако для одного — кратковременное состояние, а для другого пациента патология на всю жизнь (если вовремя не обратиться в клинику).

К какому врачу необходимо обращаться

Когда болит спина, и появляется кашель, пациент должен обратиться к участковому доктору. У него сохраняется журнал о всех анализах, вакцинации, последнем выполнении рентгеновского снимка, информация о хронических заболеваниях.

Именно участковый доктор проведет осмотр и направит пациента на сдачу анализов, и скажет, к какому врачу обратиться с данными симптомами. Как правило, болезнями спины занимается невропатолог. Врач после обследования скажет, нужна ли терапия в стационаре. Когда болезнь потребует систематического врачебного наблюдения, то доктор скажет пациенту лечь в больницу для проведения полного курса терапии. Если появляются болезненные ощущения в спине совместно с кашлем, температурой нужно обязательно посетить пульмонолога. Исследование важно, поскольку пневмонии, опухоли также имеют признак затяжных болей в спине.

Диагностические процедуры

Почему появляется кашель при боли в спине, в области лопаток, можно узнать на основе многостороннего исследования, что обязано включать не лишь медицинский осмотр, однако и вспомогательные способы. Принимая во внимание разновидности тяжелых болезней, актуальными на сегодня остаются такие изучения:

1. Анализ крови, мочи.
2. Забор крови для биохимического анализа.
3. Проба мочи на обследование работы почек (проба Зимницкого).
4. Лабораторное исследование мочи для оценки состояния мочевыводящих путей (анализ мочи по Нечипоренко).
5. Бактериоскопическое исследование мокроты.
6. Плевральная пункция.
7. Исследование внутренней структуры позвоночного столба и легких.
8. Ультразвуковое изучение почек и сердца.
9. Метод исследования биоэлектрической активности сердца.
10. МРТ.

По итогам исследований создается точное заключение и определяется схема терапии. Чем раньше выполнить обследование, тем стремительнее больной возвратится к прежнему образу жизни.

Методы лечения

Терапия начинается с ликвидации предпосылки данного нарушения. Однако симптоматическая терапия (обезболивание и предотвращение кашля) ведется постоянно, в особенности при патологиях позвоночника. Анестезия выполняется приемом внутрь либо внутримышечным внедрением анальгетиков. Наиболее эффективным считается местное применение мазей, к примеру, Финалгон, который снимают боль, воспаление, улучшают кровообращение.

Лечение направлено на подавление кашля и облегчение выведения мокроты. Применяют отхаркивающие лекарства (Амброксол). Кодеин назначают против кашля, однако его используют исключительно по предназначению доктора. Терапия заболеваний сердечно-сосудистой системы назначается только кардиологом. Доктор контролирует процесс терапии, результат от лечения, при надобности выписывает направление на сдачу анализов повторно. Поэтому когда тревожит боль в спине с кашлем, необходимо сразу обратиться в клинику.

болит в пояснице и лопатках

Менталитет русского человека таков, что к врачу большинство из нас идет только в крайнем случае, а кашель многие воспринимают лишь как неприятный атрибут банальной простуды. Однако когда при кашле болит спина в области лопаток или поясницы, следует в самое ближайшее время посетить специалиста: эти признаки способны свидетельствовать о наличии серьезных проблем со здоровьем.

 

Болезни дыхательных органов и боли в спине

Боль в спине при кашле бывает вызвана целым рядом различных патологических состояний. Прием анальгетиков по собственной инициативе, без выяснения причин всего лишь заглушает болевой симптом, но никак не устраняет болезнь. А ведь боль – это тревожный сигнал, подаваемый организмом, игнорировать его чревато осложнениями. Боль в спине при кашле обязательно имеет причины.

Такие болезни, как пневмония, плеврит, бронхит, вызывают не только сильный кашель, но и значительно отражаются на общем самочувствии. На фоне высокой температуры отмечаются утомляемость, снижение аппетита, усиленная потливость в ночное время. Когда воспалительный процесс идет вглубь, затрагивая плевру, отмечается болезненность не только при кашле, но и во время вдоха.

Болевые ощущения несколько снижаются, если лечь на тот бок, со стороны которого протекает воспаление.

Почему болит спина во время кашля даже при бронхите, когда плевра не задета? Боль может стать следствием перенапряжения, поскольку затяжные приступы кашля сопровождаются немалыми мышечными усилиями. Этот процесс сходен с болью, возникающей в мышцах после усиленных тренировок или поднятия тяжестей. Кроме того, как следствие кашлевого рефлекса идет сокращение бронхиальной мускулатуры, при этом в грудной полости меняется давление. Результатом этого становится сокращение скелетных мышц при ограниченной подвижности суставов и растяжение нервных волокон, что и вызывает болезненные ощущения.

Знаете ли вы, что в отдельных случаях кашель наряду с колющей резкой болью с одной стороны – это первые проявления рака легких? Чем быстрее будет поставлен правильный диагноз, тем больше шансов на благополучный исход.

Другие заболевания со схожими симптомами

Не только проблемы с легкими и бронхами способны стать причиной кашля и боли в спине. Порой эти симптомы указывают на нарушения в других системах организма.

Болезни позвоночника

Если боль в спине при кашле кругового типа, ее интенсивность повышается при дыхании или движении, можно заподозрить наличие межреберной невралгии. Она развивается при сдавливании и раздражении идущих от позвоночника по межреберным промежуткам нервов. Это происходит как в результате воспалительных процессов, так и вследствие травм. Наиболее частой причиной является запущенный остеохондроз с появлением межпозвоночной грыжи.

При остеохондрозе боли способны отдавать в поясницу и грудной отдел, они усиливаются при кашле, вдохе, часто случается онемение участков тела и конечностей, мышечные спазмы. Опухоли и различные травмы позвоночника также могут стать виной появления болевых симптомов во время кашля.

Интересный факт: остеохондроз грудного отдела сам по себе способен являться причиной возникновения кашля. Когда происходит деформация позвоночника с одновременным нарушением структуры грудной клетки, диафрагма начинает сдавливать легкие, а защитный механизм, направленный на освобождение дыхательных путей – это именно кашель.

Кроме того, кашель способны спровоцировать раздражение трахеи вследствие нарушений строения позвонка, а также ухудшение работы кровеносных сосудов, снабжающих кровью легкие, в силу сжимания их сместившимися ребрами. Так как причины кашля при этом механические, он практически всегда сухой.

Болезни почек

Чаще всего между возникновением кашля и болезнями почек прямой связи нет. Просто иногда они появляются в одно и то же время. При кашле больную почку тревожит напряжение мышц, изменение давления в брюшине, и болезненность отдается в спину. И только при полимиозите, который поражает все мышечные ткани, воспаление дыхательных органов сочетается с патологическими явлениями в мускулатуре и почках.

Болезни органов кровообращения

Боль в спине при кашле бывает вызвана перикардитом (воспалением околосердечной сумки). В таких случаях болезненные ощущения сосредоточены в межлопаточной области, обостряются, когда больной ложится на спину, и становятся слабее, если он находится на боку. Наблюдаются сильное ухудшение самочувствия, одышка. При стенокардии или инфарктах ни вдох, ни смена позы на боль, отдающую в спину, обычно влияния не оказывает.

В целом, многие патологии позвоночника или внутренних органов способны спровоцировать кашель, так как из-за болезненности вдоха дыхание делается неглубоким. А низкая подвижность грудной клетки и малый объем вдыхаемого воздуха ведут к тому, что легочные ткани недостаточно вентилируются. Застойные же явления в легких как раз порождают кашель, образуя замкнутый круг, так как после кашля болезненность снова усиливается.

Диагностика

Чтобы точно узнать, почему при кашле болит спина, нужно в первую очередь посетить терапевта. После осмотра и опроса он даст направления на все требующиеся анализы и обследования, а также подскажет, нужно ли обратиться к узким специалистам – невропатологу, кардиологу, урологу, ортопеду-травматологу.

Помимо анализов крови, мочи, а при необходимости – мокроты, выделяющейся при откашливании, для уточнения диагноза возможно назначение рентгенографии позвоночника, электрокардиограммы, проведения ультразвукового исследования и магнитно-резонансной томографии.

Исследование мочи покажет, в каком состоянии находится мочевыделительная система, а анализ крови выявит, присутствуют ли воспалительные явления в организме. Исходя из результатов обследования будет определен курс лечения. Для контроля его эффективности и внесении корректив по мере необходимости будут проводиться промежуточные лабораторные и другие исследования.

Методы лечения

Что делать, если при кашле болит спина? Безусловно, все процедуры и препараты должен назначать только специалист, но для симптоматического лечения обычно используются следующие средства:

1. Для снятия болевого симптома применяются различные анальгетики – в виде внутримышечных инъекций или таблеток для приема внутрь.
2. Эффективно использование препаратов местного действия – «Кетопрофен», «Фастум-гель», «Найз», «Вольтарен» и других. Они не только облегчают боль, но и способствуют снятию воспаления, улучшению кровообращения в мышцах.
3. Для борьбы с сухим, непродуктивным, раздражающим слизистые дыхательных путей, кашлем применяют средства, тормозящие кашлевой рефлекс – «Бромгексин», «Коделак», «Стоптуссин» и т. п.
4. При влажном кашле важно ускорить и облегчить выведение мокроты из легких и бронхов. Для этого используются муколитические препараты, разжижающие мокроту – «АЦЦ», «Амброксол», «Лазолван».

В зависимости от выставленного диагноза врач может прописать дополнительно курс антибактериальных препаратов. На фоне медикаментозного лечения при наличии показаний применяются различные методы физиотерапии.

Если болит спина при кашле – это всегда основательный довод в пользу того, что необходимо в ближайшее время посетить терапевта. От кашля, ставшего следствием запущенной простуды, недалеко и до хронического бронхита или пневмонии. А заболевания позвоночника, поначалу заявляющие о себе эпизодическими болезненными приступами, при отсутствии лечения неизменно перерастают в более тяжелые формы и способны лишить человека трудоспособности.

Рейтинг автора

Автор статьи

Пульмонолог, Иммунолог. Проводит диагностику и лечение бронхолегочной системы. Стаж 25 лет.

Написано статей

Боль в спине при кашле в области лопаток, поясницы, причины, лечение

Когда у человека болит спина в области лопаток при кашле, причины могут быть разные. Но вместо того, чтобы выявить происхождение боли и начать правильное лечение, больной начинает самостоятельно принимать обезболивающие таблетки без назначения врача. Это не только безответственный поступок, но и очень опасный, так как обезболивающие препараты затирают симптомы и истинная причина боли остается скрытой. С чего же начать лечение? Чтобы выяснить почему при кашле болит спина, надо обратиться к квалифицированному специалисту.

Содержание статьи

Причины боли

Боль в спине при кашле сигнализирует, что в организме произошел сбой работы в органах пищеварения, легких или опорно-двигательном аппарате. Спина занимает значительный участок тела. В данной зоне расположены органы первостепенной важности: сердце, легкие и почки. Поэтому причину возникновения спазмов надо выяснить в обязательном порядке.

Если у пациента болит спина при кашле, то ее источниками являются:

• Травмы грудной клетки или позвоночника;
• Переизбыток психических или физических нагрузок;
• Плеврит;
• Миозит;
• Остеохондроз;
• Онкологические заболевания;
• Беременность;
• Болезни сердца, почек, суставов;
• Заболевание органов пищеварительной системы.

Во второй половине беременности у женщины часто появляются спазмы в пояснице. Это происходит из-за перестройки организма беременной. Возникают они во время движения, а как только положение тела меняется, то поясничный отдел перестает болеть.

Плеврит

При болезни легких, таких как плеврит, пневмония, туберкулез или бронхит, возникает боль в спине при кашле. Воспаляясь, плевры увеличиваются в размерах. Когда человек совершает вдох, они касаются друг друга, что является причиной возникновения болевых ощущений под лопатками. У больного наблюдается повышение температуры, отсутствие аппетита, одышка, кашель и боль в спине. Плевриты могут быть вызваны не только инфекционным воспалением, но и ревматизмом, перенесенными операциями, травмами, инфарктом легких или панкреатитом.

Миозит

Часто причиной боли при кашле бывает воспалительный процесс в скелетной мускулатуре, который обозначается медицинским термином – миозит. Его источником является нарушение обмена веществ, переохлаждение, физическое перенапряжение или перенесенный стресс. Боль в спине между лопатками возникает при движении или во время вдоха. Больной не может полноценно двигаться, трудно дышать, испытывает болевые ощущения, когда глотает пищу.

Внутренние органы

Боль появляется при поражении органов пищеварения, когда давление на (желчный пузырь, сам желудок, печень, аппендикс или поджелудочную железу) возрастает при вдохе. Тревожным знаком служит случай, когда неожиданно заболело сердце. Спазм может отдавать при кашле в спину. Если проигнорировать этот недуг, то последствием является инфаркт миокарда.

Как проходит диагностика

В ходе диагностики и терапии пациенту надо направиться к таким специалистам, как:

• Кардиолог;
• Невролог;
• Рентгенолог;
• Врач ультразвуковой диагностики;
• Пульмонолог.

Диагностика состоит из ряда обследований, включающих в себя:

• Осмотр специалиста и выяснение симптомов на основе опроса врача;
• Рентгенография позвоночника и грудной клетки;
• Электрокардиография;
• Ультразвуковое исследование внутренних органов;
• Магнитно-резонансная томография;
• Фиброгастродуэноскопия;
• Лабораторные обследование анализа мочи и крови.

Во время обследования, врач выясняет в течение какого времени пациент испытывает боль, обнаруживает характер болевых ощущений, а также их интенсивность. Осматривает позвоночник – есть ли искривления. Особое внимание уделяется виду кашля – является ли он влажным или сухим. Затем проходит лабораторное исследование анализов мочи и крови. Кровь указывает на наличие или отсутствие воспаления в организме, а моча на то, в каком состоянии почки.

Комплексная терапия

После необходимых исследований, специалист проводит терапию. Устранить спазмы можно, вылечив заболевание, которое являлось источником недуга. Для этого понадобится продолжительное время и комплексная терапия. В некоторых случаях не исключается хирургическое вмешательство.

Если кашель сопровождают болезненные ощущения, то лечение проводится анальгетиками, которые вводятся внутримышечно либо принимаются перорально. Для аннулирования воспаления и улучшения кровотока в мышечных тканях, используются разогревающие мази для местного воздействия на больные зоны. Чтобы обеспечить откашливание мокроты и способствовать облегчению дыхания, применяются отхаркивающие препараты и травяные сборы.

Если спазм отдает с левой стороны спины, то причиной является прекардиальный синдром. Эта ситуация очень опасна, сигнализирует о предынфарктном состоянии. Поэтому терапия проводится под наблюдением кардиолога, который назначает препараты, исходя из переносимости лекарств больным. Обычно медикаментозные средства содержат нитроглицерин, который не только блокирует боль, но и помогает восстановить работу сердечной системы.

Заболевания, связанные с желудочно-кишечным трактом являются источником спазмов не только в спине, но и в области поясницы. Чтобы устранить недуг, применяются препараты, помогающие восстановлению флоры кишечника. Эта процедура может затянуться до полугода или дольше. Для купирования боли, используют спазмолитики, которые принимаются пациентом до улучшения состояния. Нередко их назначают на протяжении всего курса, чтобы лечение было более продуктивным.

Иногда причиной заболевания может являться пневмоторакс (присутствие воздуха в плевральной полости). В большинстве случаев он вызван травмой грудной клетки. А также может быть результатом пневмонии или болезней дыхательных путей. Лечение происходит путем хирургического вмешательства, а также сопровождается приемом препарата, который способствует примыканию легких к грудной клетке.

Когда спазмы вызваны из-за проблем с почками, то лечением недуга занимается нефролог. Комплексная терапия проводится под строгим контролем лечащего врача, если необходимо, он может поменять лекарство на более эффективное медикаментозное средство или провести дополнительную диагностику.

Если у вас заболела спина, немедленно обратитесь за помощью к специалисту для того, чтобы пройти диагностику и вовремя начать лечение. Спазмы под лопатками вызваны опасными заболеваниями, которые требуют своевременной терапии. Бывают ситуации, когда больной долго не обращается к врачу, игнорируя болевые симптомы, а потом заболевание прогрессирует настолько, что плохо поддается лечению.

Боль в спине при кашле, что делать если при кашле отдает в спину?

Боль в спине при кашле возникает по разным причинам. Потому самолечение и поспешный прием обезболивающих средств категорически не рекомендованы. Терапия поможет избавиться от симптомов, если предварительно выяснить их причину и устранять патологии комплексно. Если спазм при кашле отдает в спину, обращение к врачу будет лучшим решением.

Содержание статьи

Механизм появления и характер боли

Кашель является сложным процессом, требующим работы многих структур организма. Дискомфорт в области спины возникает из-за напряжения недостаточно натренированных мышц.

Основная причина кашля – раздражение органов дыхания. Симптом наблюдается вследствие сокращения мышц бронх, а также близлежащих структур в межреберной области и на спине.

Когда симптом долго не проходит, кашель отдает в поясницу или грудину. Причина тому – постоянное пребывание спинных мышц в напряжении.

Чаще всего оба симптома проявляются из-за болезней, затрагивающих дыхательную систему. Однако патологии опорно-двигательного аппарата также исключать нельзя. Потому так важно вовремя обратиться к доктору.

Причины боли

Когда у пациента кашель боль в грудной клетке и спине сообщает о патологиях ЖКТ, органов дыхания или позвоночника. Кроме того, в области спазма могут находиться сердце и почки. Именно поэтому диагностика причин развития симптома обязательна.

Источниками боли могут стать:

•         Травмированные ребра и позвонки;
•         Постоянный стресс или перенапряжение организма;
•         Развитие миозита и плеврита;
•         Обострение остеохондроза;
•         Патологии онкологического характера;
•         Период вынашивания ребенка;
•         Почечные и сердечные недуги;
•         Заболевания суставов;
•         Проблемы с ЖКТ.

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Очень часто спина болит от кашля по причине развития патологий опорно-двигательной системы. Позвоночник страдает зачастую из-за воспалительных процессов и спазмов нервных корешков.

В большинстве ситуаций к болям приводит остеохондроз. Он нарушает правильную структуру и положение дисков хребта. Затем возникает невралгия межпозвоночного типа. Боль приобретает острый характер и беспокоит пациента при малейшем покашливании и вдохе. Сколиоз влияет на организм аналогично.

Туберкулез действует на ткани легких и позвоночника одновременно. В таком случае кашель не является причиной боли. Симптомы развиваются параллельно.

Миозитом называется воспаление мускулатуры. Оно провоцирует патологии разных участков тела, в том числе и спины. Недуг проявляется из-за сильного охлаждения организма либо чрезмерной нагрузки на мышцы. Один из симптомов патологии – боль в спине при кашле.

Расположенные в разных областях хребта опухоли и травмированные участки аналогично приводят к дискомфорту.

Существует ряд патологий, при которых проблемы со спиной становятся причиной кашля, а не наоборот. Поскольку при вдохе спазм усиливается, пациент пытается дышать как можно реже. Легкие вентилируются недостаточно. Воздух застаивается и провоцирует кашель. В свою очередь симптом усиливает болезненные ощущения, завершая замкнутый круг.

Межреберная невралгия

Невралгия межреберного типа характеризуется рефлекторными болями. Причина развития патологии – раздражение нервов, расположенных между ребрами. Болезнь является частым осложнением остеохондроза грудного отдела позвоночника, достигшего последних стадий.

Помимо патологий опорно-двигательной системы спровоцировать невралгию может стресс, чрезмерная нагрузка, недуги инфекционного характера или простуда. Таким образом недуг часто вызывает кашель и боль в грудной клетке и спине.

Заболевания других внутренних органов

Кашель является привычным симптомом болезней органов дыхания. Спровоцировать его могут патогенные организмы, пыль и слизисто-гнойные выделения, накопленные в бронхах, трахее или легких. Симптом считается защитной реакцией организма. Он помогает вывести застоявшиеся элементы из дыхательной системы.

Если организм не может избавиться от содержимого легких и бронхов, инфекция опускается глубже. Осложнением патологии дыхательной системы считается плеврит. Клиническая картина недуга включает спазмы из-за кашля и во время дыхания, гипертермию, вялость и озноб.

Выделяют и другую причину возникновения дискомфорта. Боль при кашле отдает в спину из-за напряжения мышц во время резкого выдыхания воздуха. Физические усилия провоцируют накопление в структурах молочной кислоты.

Почечная и сердечная патологии аналогично провоцируют ситуации, в которых болит спина от кашля.

Инфаркт или стенокардия вызывают спазмы в грудине. Боль проявляется и в других областях тела, затрагивая спину. Дискомфорт не усиливается при дыхании или движении. Однако сердечная недостаточность тормозит процесс кровообращения и вызывает застои в легких. Таким образом формируются кашель и боль в грудной клетке и спине.

Недуги, касающиеся почек, характеризуются острыми спазмами. В данной ситуации кашель отдает в поясницу. Другие симптомы на начальных стадиях недугов почек зачастую не проявляются. Боль ощущается при гипертрофии органа и изменении структуры его капсулы. Поскольку кашель вызывает скачок давления в брюшной полости, почки слегка смещаются и возникают боли.

Диагностика

Так как боль в спине при кашле появляется по причинам разного характера, диагностика – единственный правильный путь к корректной терапии. Предпринимать что-либо без предварительного определения причины симптомов бессмысленно.

Желательно пройти полное обследование в клинике и попасть на прием к:

•         Кардиологу;
•         Пульмонологу;
•         Кирдиологу.

После осмотра врачи могут провести одну или несколько процедур из списка:

•         Осмотр самим доктором и опрос;
•         Рентген хребта и области грудины;
•         Кардиография;
•         Проверка органов с помощью ультразвука;
•         Томография магнитно-резонансного типа;
•         Исследования состава крови и мочи в лаборатории.

Врачу важно знать, как долго симптомы беспокоят пациента, насколько сильно проявляются, где именно локализуются болевые ощущения. Обязательно проводится проверка хребта на наличие деформаций. Кашель исследуется на сухость и влажность. Анализ крови сообщает доктору о возможных воспалительных процессах. Состав мочи указывает на патологии почек или их отсутствие.

Как проходит лечение

Когда кашель отдает в поясницу, лечение проводится только после тщательной диагностики. Избавиться от симптомов можно после устранения их причины. Терапия обязательно является комплексной. Порой от консервативных методик приходится переходить к операционным.

Боль купируют с помощью анальгетических средств. Их пьют в таблетированной форме или вводят с помощью инъекций. Мази используются с целью снять воспаление и нормализовать циркуляцию крови в напряженных мышцах. Отхаркивающие лекарства нужны для устранения другого симптома – кашля.

Смещение спазма влево повышает риск предынфарктного состояния. В таком случае пациент срочно обращается к кардиологу и лечится дальше под его присмотром. Препараты прописываются с особой осторожностью, чтобы не навредить сердцу еще больше. Полезны средства с нитроглицерином в составе. Компонент купирует боли и возобновляет функционирование сердца.

При патологиях ЖКТ кашель отдает в поясницу. Для терапии доктор назначает восстанавливающие микрофлору кишечника препараты. Лечение длится долго – от 6 до 12 месяцев. Чтобы боль не мешала пациенту, терапия дополняется приемом спазмолитических средств.

Попадание воздуха в полости плевры случается при травмировании или инфекционном заболевании грудины и органов дыхания. Недуг лечится с помощью операции.

Нефролог отвечает за терапию почечной недостаточности, спровоцировавшей боль в спине из-за кашля.

Комплексная терапия

Если болит спина от кашля, терапия должна быть комплексной и включать лечение аптечными препаратами обоих симптомов. Самостоятельный подбор средств исключается.

Препараты, назначаемые при сухом кашле:

•         Стоптуссин. Активные вещества – бутамират и гвайфенезин. Лекарственная форма – капсулы, сироп, капли. Компоненты способствуют разжижению мокроты и делают кашель более редким.
•         Гербион. Элементы в составе имеют растительное происхождение. Форма выпуска – сироп. Активное действие оказывают подорожник, первоцвет и плющ. Средство способствует выведению мокроты.
•         Омнитус. Влияет на кашлевой центр. Выпускается в форме таблеток и сиропа. Активный компонент – бутамират.

При влажном кашле используются совершенно другие медикаменты:

•         Лазолван. Активный элемент в составе – амброксол. Форма выпуска – капсулы, сироп, средство для ингаляций. Влияет на вязкость мокроты и ускоряет процесс отхаркивания.
•         Бронхобос. Лекарственная форма – сироп и таблетки. Действующий компонент – карбоцистеин. Стимулирует движение эпителиальных ресничек в бронхах и способствует выведению мокроты.

Средства для устранения боли в спине включают:

причины, что делать и как лечить?

Почему болит спина при простуде? Потому что во время проникновения вируса гриппа или другой инфекции организм активно вступает в борьбу с ней. После проникновения в кровеносную систему бактерий иммунная система активизируется. Выделяется повышенное количество защитных клеток, и человека начинает буквально лихорадить, температура повышается, а весь организм испытывает мышечную слабость.

Это длится непродолжительное время, а после острого периода порой наблюдаются осложнения в некоторых органах, в частности спине. Спина после перенесенного ОРВИ может болеть по нескольким причинам. Среди самых основных впору выделить следующие:

• общая интоксикация. В момент острого кризиса организм подвергается вирусной атаке. Погибшие клетки вирусов и лейкоцитов попадают в кровь и буквально отравляют организм человека. Интоксикация проявляется в виде ноющих мышечных и суставных болей;
• болезни мочеполовой сферы, в том числе воспаление почек;
• миозит;
• другие заболевания спины.

Читайте также: Что делать, если при простуде болят зубы

Симптомы

Основными симптомами серьезного поражения спины во время или после перенесенного простудного заболевания являются:

• болезненные ощущения по утрам после того, как тело отекло во время долгого нахождения в горизонтальном положении;
• постоянное напряжение мышц, которые даже при пальпации можно определить, как уплотненные;
• при сильном нажатии на болезненное место, боль усиливается;
• при ходьбе боль от спины передается в ногу;
• болезненные ощущения в спине сопровождаются неприятными ощущениями и ломкостью суставов.

Боли, как правило, сильнее всего выражены в области поясницы или там, где лопатки. Высокой температуры нет, она держится на уровне 37,7º.

Болит спина при простуде: что делать и как лечить

Интоксикация. Если спина болит из-за интоксикации организма, то надо помочь ему справиться с токсинами. Для этого надо выполнить ряд несложных правил:

1. Обильное питье. Большое количество жидкости помогает восстановить потерянную организмом влагу при потоотделении и вымыть остатки погибших клеток из кровеносной системы. Еще один важный момент: вода активно способствует уменьшению образования слизи в дыхательных органах, в том числе в легких, процесс откашливания пойдет гораздо быстрее. Для питья стоит брать очищенную воду или можно готовить специальные напитки. Отлично справляются с восстановлением иммунитета ягодные морсы, соки из цитрусовых фруктов (апельсиновый, грейпфрутовый, лимонный), отвар шиповника, медовая вода с лимоном и содой и другие, содержащие витамин группы С. Пить жидкость нужно теплой, но не горячей, температура ее должна быть от 30 до 50%.
2. Соблюдение диеты. Для успешной борьбы с вирусом или бактериями нужно снабжать организм недостающими витаминами, но не перегружать тяжелой пищей. Полезно пить теплое молоко, закваски, отвары, кушать каши, творог, куриное отварное мясо, фрукты и овощи с высоким содержанием витаминов и орехи. Исключить требуется все жареное, жирное, соленое и острое.
3. Для скорейшего выведения токсинов можно дополнительно принимать сорбенты. Лекарственное средство стоит принимать только в том случае, если врач не назначил другие лекарственные препараты, чтобы не навредить лечению.
4. Спину и ноги надо держать в тепле для того, чтобы организм успешнее боролся с последствиями простудного заболевания.

Читайте также: Причины боли в глазах при простуде

Воспаление почек. Второй распространенной причиной болей в спине после ОРВИ следует назвать воспаление почек. Именно через них происходит процесс выведения токсинов. О том, что в мочеполовых органах произошли негативные изменения, свидетельствуют:

1. Изменение цвета мочи, помутнение, наличие острого неприятного запаха.
2. Частые позывы в туалет с небольшими порциями выделяемой мочи.
3. Отеки на лице, веках, изменение цвета кожи.
4. В некоторых случаях повышение артериального давления и температуры тела на два-три градуса.
5. Ноющие или тянущие боли в области поясницы и ниже.
6. Усиление боли при надавливании.

Чтобы подтвердить диагноз, надо сдать анализы мочи и крови. Если врач подтвердит, что в почках произошел воспалительный процесс, надо будет строго выполнять предписания доктора. В случае вирусного поражения врач пропишет противовирусные препараты, а в случаях проникновения бактерий – антибиотики конкретной группы.

Не стоит самостоятельно лечить воспаленные почки. Из самых распространенных последствий следует выделить:

• горячая грелка может вызвать гнойное воспаление в лоханках почек;
• принятие обезболивающих препаратов и снижающих температуру тела только маскирует симптомы, никак не решая проблему, стирая клиническую картину;
• неоконченный курс пропитых антибиотиков может привести к тому, что запущенная болезнь плавно перетечет в хроническую форму.

Поэтому стоит после исчезновения клинических проявлений острых респираторных заболеваний снова посетить лабораторию для сдачи анализов.

Другие нарушения в мочеполовой сфере. Еще одним осложнением, которое возникает после вирусной или инфекционной болезни, является провокация на камни в почках или желчном пузыре. Последние могут начать движение. Об этом будет свидетельствовать резкая боль. В данном случае нужно вызывать скорую помощь. Лечение дома невозможно.

Миозит. После перенесенного острого периода ОРВИ в мышцах накапливаются аммиак и лактат, которые негативно отражаются на состоянии мышечной ткани, разрушая их клеточную структуру. При миозите боли усиливаются, если надавить на болезненный участок. При этом мышцы напряжены, даже при пальпации можно выявить плотные участки. Визуально обнаруживается припухлость. Боли могут иррадиировать в верхнюю часть позвоночника и шею.

Для лечения миозита применяется такая схема:

• на всю область поясницы наносится согревающая мазь, неплохо использовать спиртовые растирки или накладывать компрессы из водки;
• дополнительно можно массажировать пораженный участок. Делать это должен специалист. Также желательны другие физиотерапевтические процедуры;
• если боли очень сильные, то врач назначит анестезирующие лекарственные препараты и противовоспалительные средства.

Невралгия. Также боли в спине становятся проявлением межреберной невралгии. Такой диагноз может быть установлен, если боли в спине возникают в момент покашливания или при глубоком вздохе. Зачастую невралгия является следствием именно недолеченного или перенесенного на ногах ОРЗ. Она возникает из-за наличия патологических процессов в спинном мозге.

Читайте также: Почему сильно болит горло с одной стороны

Для лечения межреберной невралгии врач назначит новокаиновую блокаду или другие лекарственные препараты для снятия сильных болей. Иногда дополнительно придется принимать антидепрессанты или успокоительные средства.

Во всех случаях доктора прописывают курс витаминотерапии, покой, теплое питье и диету. Хорошо помогает избавиться от болей в спине посещение бани. Водные процедуры в бане изгоняют хворь, улучшают кровоснабжение и активизируют защитные функции организма.

болит спина: в чем причина?

К одним из наиболее распространенных жалоб, предъявляемых врачу на приеме, можно отнести боли в спине. Такая проблема является актуальной для многих людей, ведь практически каждый в своей жизни ощущал нечто подобное. Но для кого-то это всего лишь временный дискомфорт, а некоторые серьезно страдают от постоянных болей, которые нередко имеют отчетливую связь с кашлем.

Причины

Если болит спина при кашле, то объяснение указанному явлению может быть совершенно различное. Подобные ощущения сопровождают скелетную патологию, которая имеет дегенеративно-дистрофический или травматический характер. Но не менее распространены воспалительные болезни органов грудной клетки и забрюшинного пространства, сопровождающиеся болью в спине. Таким образом, рассматриваемая ситуация требует дифференциальной диагностики между следующими состояниями:

• Патология позвоночника.
• Заболевания дыхательной системы.
• Межреберная невралгия.
• Болезни сердца.
• Почечная патология.
• Травмы.

Каждая патология в отдельности нуждается в правильной тактике, которая возможна лишь при участии врача. А сочетание нескольких заболеваний (полиморбидность) – что встречается достаточно часто – осложняет состояние пациента и требует повышенного внимания.

Причину боли в спине можно установить лишь после клинического осмотра, подкрепленного результатами дополнительного исследования.

Симптомы

Когда врачу предъявляют определенные жалобы, он проводит их детализацию и анализ, чтобы получить целостное представление о субъективных признаках болезни. После этого выполняется осмотр, целью которого является определение объективных симптомов. Боль в спине при кашле относится к первой группе проявлений, привлекая наибольшее внимание человека. Она может иметь следующие характеристики:

1. Острая или тупая.
2. Колющая, режущая, ноющая, тянущая, стреляющая.
3. Возникает резко или нарастает постепенно.
4. Боль в грудной клетке при кашле или пояснице.
5. Слабая или выраженная.
6. Периодическая или постоянная.

Отдельным симптомом, требующим рассмотрения, является кашель. Он может неразлучно сопровождать боль, а иногда и вовсе не связан с нею, бывает сухим или влажным. В последнем случае необходимо определить характер мокроты: слизистая, слизисто-гнойная, гнойная или кровянистая. Кашель может беспокоить в различное время суток, интенсивность его различна.

Клиническая картина заболеваний достаточно разнообразна. Кроме боли в спине, связанной с кашлем, следует обратить внимание на другие симптомы, которые зачастую предоставят важную информацию и направят диагноста в нужном направлении.

На основании выявленной симптоматики врач делает предварительное заключение о том или ином заболевании.

Патология позвоночника

У пациентов с заболеваниями позвоночника часто болит спина от кашля. Это случается при остеохондрозе, грыже диска, спондилолистезе – тех состояниях, при которых может произойти мышечный спазм или сжатие спинномозговых корешков. И если первое – реакция рефлекторная, то второе становится результатом непосредственного давления на нервные волокна. В зависимости от степени такого воздействия, можно ожидать появление следующих признаков:

• Онемение, покалывание, жжение.
• Снижение чувствительности.
• Побледнение кожи, ее «мраморность».

При поражении грудного отдела позвоночника страдает вегетативная регуляция внутренних органов, из-за чего возникает учащение сердцебиения, нестабильность давления, иногда одышка и кашель. А болевые ощущения могут отдавать со спины на переднюю поверхность грудной клетки, в надплечье, верхние отделы живота. Вертеброгенная патология поясницы нередко сопровождается люмбоишиалгией – распространением боли в ногу. Тогда происходит изменение сухожильных рефлексов, возможна слабость в нижних конечностях. Отмечается ограничение движений в пораженном отделе позвоночника, там же – мышечный спазм и болезненность паравертебральных точек.

Болезни позвоночника, в частности, остеохондроз, являются наиболее распространенной причиной боли в спине среди различных слоев населения.

Заболевания дыхательной системы

Наверное, все знают, что кашель – это симптом заболевания органов дыхания. Но подобная патология в состоянии провоцировать и боли в спине. Чаще всего это происходит при пневмонии и плеврите, но может развиваться и у пациентов с туберкулезом или раком легких. В зависимости от патологии, наблюдаются такие признаки:

• Сухой или влажный кашель.
• Одышка при нагрузке.
• Лихорадка.
• Общее недомогание.

Если говорить о плеврите, то болевые ощущения становятся меньше в положении на пораженной стороне. Пациент сам старается ограничивать движения грудной клетки. При пневмонии мокрота нередко имеет ржавый оттенок, а рак или туберкулез могут протекать с признаками легочного кровотечения. Часто происходит увеличение регионарных лимфоузлов. Перкуссия выявляет притупление звука в месте патологического процесса. Акускультативная картина бывает совершенно различной: сухие и влажные хрипы, шум трения плевры, ослабление дыхания.

Когда при кашле болит спина, нельзя забывать о патологии органов дыхания воспалительной или опухолевой природы.

Межреберная невралгия

Боли в грудной клетке или спине, которые усиливаются при кашле, глубоком дыхании или активных движениях, могут явиться результатом межреберной невралгии.

залось бы, это достаточно банальное заболевание, но и о нем следует помнить. В таком случае колющая или стреляющая боль отдает по ходу межреберья, может быть одно- или двусторонней. Нередко патология сопровождается онемением кожи и снижением ее чувствительности в месте прохождения пораженного нерва.

Болезни сердца

Сердечно-сосудистая патология также может стать причиной боли в спине. Чаще всего это происходит при перикардитах – воспалении околосердечной сумки. В ее полости может скапливаться жидкость (экссудат), который по мере рассасывания может превращаться в фиброзные отложения и спайки. Из-за этого происходит нарушение работы сердца, что сопровождается такими клиническими признаками:

• Боли в прекардиальной зоне.
• Учащение пульса.
• Сухой кашель.
• Одышка при нагрузке и в покое.
• Общая слабость.

Запущенные формы заболевания приводят к сердечной недостаточности, обусловленной снижением сократительной способности органа из-за его сдавления извне. Тогда к вышеописанным симптомам добавляются отеки, увеличение печени. При аускультации сердца можно определить шум трения перикарда, ослабление сердечных тонов.

Болевые ощущения в спине могут стать отражением патологии сердечно-сосудистой системы, в частности, плевритов.

Почечная патология

Причиной боли в спине зачастую становится почечная патология: нефриты или мочекаменная болезнь. Такие ощущения развиваются из-за растяжения капсулы органа в результате воспаления его паренхимы или нарушения оттока мочи при закупорке камнем. При этом боли локализуются в пояснице, становятся практически постоянными, имеют различную степень выраженности. Их усиливает тряская езда, бег и даже кашель. При почечной колике боли особенно выражены. Беспокоят и другие симптомы:

• Изменение характера мочи: количества, цвета, прозрачности.
• Дизурические расстройства: рези, учащение мочеиспускания.
• Лихорадка.
• Общее недомогание.

Если вовремя не предпринимать соответствующих мер, то патология может закончиться острой или хронической почечной недостаточностью.

Травмы

Нередко боль в спине при кашле беспокоит людей, получивших какую-то травму. Это может быть ушиб, растяжение мышц или связок, перелом ребер. После механического воздействия появляются симптомы повреждения тканей:

• Ссадины, кровоподтеки.
• Припухлость, гематома.
• Боли при движениях, дыхании и в покое.
• Ограничение подвижности позвоночника и грудной клетки.
• Болезненность при пальпации травмированного участка.

Если произошел перелом ребер со смещением, то вероятно повреждение плевральных листков и даже легочной ткани, что приведет к развитию пневмоторакса и кровотечению. Травмы позвоночника нередко сопровождаются повреждением спинного мозга, что становится причиной серьезных неврологических нарушений.

Последствия травм могут быть самыми различными – все зависит от локализации и выраженности повреждения.

Диагностика

Почему появляется боль в спине при кашле, можно выяснить на основании всестороннего обследования, которое должно включать не только врачебный осмотр, но и дополнительные методы. Только тогда можно полностью быть уверенным в правильности диагноза. Учитывая клиническую картину патологии, рассматривается вопрос о необходимости таких исследований:

1. Общие анализы крови и мочи.
2. Биохимия крови.
3. Анализы мочи по Зимницкому и Нечипоренко.
4. Исследование мокроты.
5. Анализ плевральной жидкости.
6. Рентгенография позвоночника и легких.
7. УЗИ почек и сердца.
8. Электрокардиография.
9. Магнитно-резонансная томография.

По результатам обследования формируется окончательный диагноз, на основании которого в дальнейшем назначается лечение. И чем раньше его провести, тем быстрее пациент вернется к прежнему уровню активности.

Причины, симптомы и варианты лечения

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 22 января 2020 г.

Что такое боль в спине?

Боль в спине может быть симптомом множества болезней и состояний. Основной причиной боли может быть проблема с самой спиной или проблема в другой части тела. Во многих случаях врачи не могут найти причину боли. При обнаружении причины общие объяснения включают:

• Напряжение или травма мышц спины, включая растяжение или растяжение спины; хроническая перегрузка мышц спины, вызванная ожирением; и кратковременная перегрузка мышц спины, вызванная необычным стрессом, например, подъемом тяжестей или беременностью
• Заболевание или травма костей спины (позвонков), включая перелом в результате несчастного случая или в результате болезни истончения костей, остеопороза
• Дегенеративный артрит, процесс «износа», который может быть связан с возрастом, травмой и генетической предрасположенностью.
• Заболевание или травма спинномозговых нервов, включая повреждение нервов, вызванное выступающим диском (фиброзная подушка между позвонками) или стенозом позвоночного канала (сужением позвоночного канала)

• Камни в почках или инфекция почек (пиелонефрит)
• Воспалительный артрит, включая анкилозирующий спондилит и родственные состояния
• Опухоль позвоночника или рак, который распространился (метастазировал) в позвоночник из других частей тела
• Инфекция, которая может находиться в межпозвоночном пространстве, кости (остеомиелит), брюшной полости, тазу или кровотоке

• К более редким причинам относятся:

Симптомы

Боль в спине варьируется в широких пределах. Некоторые симптомы (часто называемые симптомами «красного флага») могут указывать на более серьезную причину боли в спине. К ним относятся лихорадка, недавняя травма, потеря веса, онкологические заболевания в анамнезе и неврологические симптомы, такие как онемение, слабость или недержание мочи (непроизвольная потеря мочи или стула).

Боль в спине часто сопровождается другими симптомами, которые могут указать на ее причину. Например:

• Растяжение или растяжение спины – Боль в спине обычно начинается на следующий день после тяжелой нагрузки или деятельности, требующей скручивания.Мышцы спины, ягодиц и бедер часто болезненные и жесткие. На спине могут быть участки, которые болезненны при прикосновении или нажатии.
• Фибромиалгия – Помимо боли в спине, обычно есть другие области боли и скованности в туловище, шее, плечах, коленях и локтях. Боль может быть либо общей, либо грызущей, а скованность часто усиливается по утрам. Люди обычно жалуются на ненормальную усталость, особенно на усталость при пробуждении, и у них есть определенные области, которые болезненно касаются, называемые чувствительными точками.
• Дегенеративный артрит позвоночника – Наряду с болью в спине возникает скованность и затруднения при наклонах, которые обычно развиваются в течение многих лет.
• Воспалительный артрит, включая анкилозирующий спондилит и связанные с ним состояния. – При этих заболеваниях возникает боль в пояснице вместе с утренней скованностью в спине, бедрах или обоих. Боль в спине в этом состоянии обычно уменьшается после упражнений. Другие признаки могут включать псориаз, боль и покраснение глаз или диарею, в зависимости от конкретного заболевания, вызывающего боль в спине.Эта группа заболеваний – относительно редкая причина болей в спине.
• Остеопороз – это обычное заболевание, характеризующееся истончением и ослаблением костей, которые легко ломаются. Чаще всего встречается у женщин в постменопаузе. Когда позвонки сжимаются из-за перелома, осанка может сутулиться или сутулиться вместе с болью в спине. Остеопороз не вызывает болезненных ощущений, кроме перелома костей.
• Рак позвоночника или близлежащих структур – Боль в спине постоянна и может усиливаться в положении лежа.Онемение, слабость или покалывание в ногах, которое продолжает усиливаться. Если рак распространяется на спинномозговые нервы, которые контролируют мочевой пузырь и кишечник, может возникнуть недержание кишечника или мочевого пузыря (потеря контроля).
• Выступающий диск – Люди со значительным заболеванием диска иногда испытывают сильную боль в пояснице. Если диск сдавливает нерв, боль может распространиться на одну ногу. Боль усиливается при сгибании или скручивании.

• Стеноз позвоночного канала – Боль, онемение и слабость поражают спину и ноги. Симптомы усиливаются, когда вы стоите или ходите, но облегчаются, когда вы сидите или наклоняетесь вперед.
• Пиелонефрит – У людей с почечной инфекцией обычно возникает внезапная сильная боль под ребрами в спине, которая может распространяться по бокам в сторону нижней части живота, а иногда и в пах. Также может быть высокая температура, озноб, тошнота и рвота. Моча может быть мутной, с кровяным оттенком, необычно сильным или неприятным запахом.Могут быть дополнительные симптомы, связанные с мочевым пузырем, такие как потребность в более частом мочеиспускании, чем обычно, или боль или дискомфорт во время мочеиспускания.

Диагностика

Ваш врач спросит о ваших симптомах и вашей истории болезни. Он или она осмотрит ваши мышцы спины и позвоночника и подскажет вам определенные способы, чтобы проверить наличие боли, мышечной нежности или слабости, жесткости, онемения или аномальных рефлексов. Например, если у вас проблема с диском, у вас может возникнуть боль в пояснице, когда врач поднимет вашу выпрямленную ногу.

Ваши симптомы и медицинский осмотр могут дать вашему врачу достаточно информации для постановки диагноза. Однако в случае боли в спине ваш врач может сказать вам только, что проблема не является серьезной. Если ваш врач определит, что ваша боль в спине вызвана растяжением мышц, ожирением, беременностью или другой причиной, которая не является срочной, вам могут не потребоваться дополнительные тесты. Однако, если он или она подозревает более серьезную проблему с вашими позвонками или спинномозговыми нервами, особенно если боль в спине длилась более 12 недель, вам может потребоваться один или несколько из следующих тестов:

• Рентген спины
• Анализ крови
• Анализы мочи
• Магнитно-резонансная томография (МРТ) позвоночника
• Компьютерная томография (КТ)
• Исследования нервной проводимости и электромиография для определения того, могут ли быть повреждены нервы, мышцы или и то, и другое
• Сканирование костей, особенно если у вас ранее был рак

Ожидаемая продолжительность

Продолжительность боли в спине зависит от ее причины.Например, если ваша боль вызвана перенапряжением, симптомы обычно проходят в течение нескольких дней или недель, и вы сможете постепенно вернуться к своей обычной деятельности. Однако вам следует избегать подъема тяжестей, длительного сидения, резких сгибаний или скручиваний, пока ваша спина не станет лучше.

Женщины, у которых боли в спине из-за лишнего веса во время беременности, почти всегда выздоравливают после родов. Людям, страдающим ожирением, возможно, потребуется похудеть, прежде чем боль в спине исчезнет.

Люди с болями в спине, вызванными пиелонефритом, часто начинают чувствовать себя лучше в течение нескольких дней после начала приема антибиотиков, хотя обычно им необходимо продолжать прием антибиотиков в течение двух недель.

Люди с более серьезными формами боли в спине, вызванной проблемами с позвонками или спинномозговыми нервами, могут иметь более стойкую боль в спине, которая длится месяцами и может длиться годами.

Профилактика

Вы можете помочь предотвратить некоторые формы боли в спине, укрепив ее с помощью упражнений и избегая действий, которые приводят к травмам спины. Меры, которые могут помочь предотвратить боль в спине, включают:

• Сохранение хорошей осанки.
• Спите на боку или на спине с подушкой под коленями, если можете.
• Тренируйтесь регулярно, но растягивайте до и после.
• Выполнение упражнений на скручивания пресса для укрепления мышц живота, поддерживающих нижнюю часть спины. Кроме того, регулярно ходите или плавайте, чтобы укрепить поясницу.
• Всегда поднимайте предметы из положения на корточках, используя бедра и ноги для выполнения тяжелой работы. Избегайте одновременного подъема, скручивания и сгибания.

• Не сидеть и не стоять в течение длительного времени.
• Ношение обуви с мягкой подошвой и каблуком высотой менее 1,5 дюйма.

Чтобы предотвратить остеопороз, убедитесь, что вы ежедневно получаете достаточно кальция и витамина D для удовлетворения диетических потребностей вашей возрастной группы.Выполняйте обычную программу упражнений с весовой нагрузкой. Избегайте курения и ограничьте количество употребляемого алкоголя. Если вы женщина, у которой наступила менопауза, поговорите со своим врачом о тестах на остеопороз и лекарствах, которые могут помочь предотвратить или обратить его вспять.

Лечение

Большинство эпизодов боли в спине не являются серьезными, и их можно лечить с помощью:

Людям, страдающим болями в спине, рекомендуется постепенно возвращаться к своей обычной деятельности и временно избегать подъема тяжестей, длительного сидения или резких сгибаний или скручиваний.

Если вы выздоравливаете от боли в спине, ваш врач может попросить вас позвонить или вернуться в его или ее офис для последующего посещения примерно через две недели, чтобы подтвердить, что ваши симптомы исчезли и вы можете безопасно возобновить все свои обычные деятельность.

Если ваша боль в спине связана с более серьезными заболеваниями позвонков или спинномозговых нервов или если она не улучшилась в течение нескольких недель, вас могут направить к специалисту, например, к специалисту по боли, хирургу-ортопеду (врачу, который специализируется на заболеваниях костей), невропатолог (врач, специализирующийся на заболеваниях нервов и головного мозга) или ревматолог (специалист по артриту).

Когда звонить профессионалу

Обратитесь к врачу, если:

• Сильная боль в спине не позволяет вам заниматься повседневными делами.
• Ваша боль в спине возникла после серьезной травмы.
• Умеренная боль в спине усиливается через несколько дней или сохраняется более недели или двух.
• Боль в спине сопровождается похуданием, лихорадкой, ознобом или симптомами мочеиспускания.
• Вы внезапно почувствовали слабость, онемение или покалывание в ноге.
• Вы чувствуете онемение в паховой или прямой кишке или затрудняетесь контролировать функцию мочевого пузыря или кишечника.
• У вас ранее был рак, и у вас постоянно возникают боли в спине.

Прогноз

Более 90% людей, страдающих болями в спине, поправляются после консервативного лечения. Только 5% людей с болями в спине будут иметь симптомы более 12 недель, и даже у этих людей причина обычно не является серьезной.

Узнать больше о боли в спине

Сопутствующие препараты

IBM Watson Micromedex

Справочник клиники Mayo

Клинические коды МКБ-10 CM (внешние)

Внешние ресурсы

Американская академия хирургов-ортопедов (AAOS)
http: // orthoinfo.aaos.org/

Американский колледж ревматологии
http://www.rheumatology.org/

Фонд артрита
http://www.arthritis.org/

Национальный институт артрита и костно-мышечной и кожных заболеваний
http://www.niams.nih.gov/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Причины, симптомы, лечение, профилактика и обезболивание

Истинный ишиас – это повреждение или раздражение седалищного нерва, которое начинается в области ягодиц / ягодиц.

Что такое ишиас?

Ишиас – это нервная боль, вызванная травмой или раздражением седалищного нерва, которая возникает в области ягодиц / ягодиц. Седалищный нерв – самый длинный и самый толстый (почти на ширину пальца) нерв в организме. На самом деле он состоит из пяти нервных корешков: два из нижней части спины, называемой поясничным отделом позвоночника, и три из последней части позвоночника, называемой крестцом.Пять нервных корешков вместе образуют правый и левый седалищный нерв. С каждой стороны тела по одному седалищному нерву проходит через бедра, ягодицы и вниз по ноге, заканчиваясь чуть ниже колена. Затем седалищный нерв разветвляется на другие нервы, которые проходят вниз по вашей ноге к ступне и пальцам ног.

Истинное повреждение седалищного нерва «ишиас» на самом деле встречается редко, но термин «ишиас» обычно используется для описания любой боли, которая возникает в пояснице и распространяется вниз по ноге.Общим для этой боли является повреждение нерва – раздражение, воспаление, защемление или сдавление нерва в пояснице.

Если у вас «ишиас», вы испытываете легкую или сильную боль в любом месте на пути седалищного нерва, то есть в любом месте от нижней части спины, через бедра, ягодицы и / или вниз по ногам. Это также может вызвать мышечную слабость в ноге и ступне, онемении в ноге и неприятном покалывании иглами в ноге, ступне и пальцах ног.

На что похож боль ишиас?

Люди описывают боль при ишиасе по-разному, в зависимости от ее причины. Некоторые люди описывают боль как резкую, стреляющую или приступы боли. Другие описывают эту боль как «жгучую», «электрическую» или «колющую».

Боль может быть постоянной или приходить и уходить. Кроме того, боль в ноге обычно сильнее, чем в пояснице. Боль может усиливаться, если вы сидите или стоите в течение длительного времени, когда вы встаете и когда скручиваете верхнюю часть тела.Вынужденные и резкие движения тела, такие как кашель или чихание, также могут усилить боль.

Может ли ишиас на обеих ногах?

Ишиас обычно поражает только одну ногу за раз. Однако возможен ишиас обеих ног. Дело просто в том, где нерв ущемляется вдоль позвоночника.

Ишиас возникает внезапно или требуется время, чтобы развиться?

Ишиас может возникнуть внезапно или постепенно. Это зависит от причины.Грыжа диска может вызвать внезапную боль. Артрит позвоночника со временем развивается медленно.

Насколько распространен ишиас?

Ишиас – очень частая жалоба. Около 40% людей в США когда-нибудь в течение жизни испытывают ишиас. Боль в спине – третья по частоте причина посещения врача.

Каковы факторы риска ишиаса?

У вас повышенный риск развития ишиаса, если вы:

• Получили травму / предыдущую травму: Травма нижней части спины или позвоночника повышает риск развития ишиаса.
• Живая жизнь: При нормальном старении происходит естественный износ костной ткани и дисков в позвоночнике. Нормальное старение может подвергнуть нервы риску травмы или защемления из-за изменений и сдвигов в костях, дисках и связках.
• Полнели: Ваш позвоночник похож на вертикальный кран. Ваши мышцы – это противовес. Вес, который вы несете впереди своего тела, должен поднять ваш позвоночник (кран). Чем больше у вас вес, тем больше должны работать мышцы спины (противовесы).Это может привести к растяжению спины, болям и другим проблемам со спиной.
• Отсутствие сильного ядра: Ваше «ядро» – это мышцы спины и живота. Чем сильнее ваш корпус, тем больше у вас поддержки для поясницы. В отличие от области груди, где грудная клетка обеспечивает поддержку, единственной опорой для нижней части спины являются мышцы.
• Имейте активную физическую работу: Работа, требующая подъема тяжестей, может повысить риск возникновения проблем с поясницей и использования спины, или работа с длительным сидением может повысить риск возникновения проблем с поясницей.
• Отсутствие правильной осанки в тренажерном зале: Даже если вы в хорошей физической форме и активны, вы все равно можете быть предрасположены к ишиасу, если не соблюдаете правильную форму тела во время подъема тяжестей или других силовых тренировок.
• У вас диабет: Диабет увеличивает вероятность повреждения нервов, что увеличивает вероятность ишиаса.
• Есть остеоартрит: Остеоартрит может вызвать повреждение позвоночника и подвергнуть нервы риску травмы.
• Вести малоподвижный образ жизни: Сидеть в течение длительного периода времени, не делать упражнений и поддерживать подвижность, гибкость и тонус мышц, может увеличить риск развития радикулита.
• Дым: Никотин, содержащийся в табаке, может повредить ткани позвоночника, ослабить кости и ускорить износ позвоночных дисков.

Является ли вес во время беременности причиной возникновения ишиаса у многих беременных?

Боль в затылке при кашле

Чувствуете ли вы головную боль при кашле? Это нетипично, но у некоторых людей возникают головные боли, когда они кашляют, чихают или сморкаются.Как правило, этот тип головной боли проходит сам по себе даже без лечения, однако во многих случаях боль может быть вызвана скрытой причиной, которая может потребовать дополнительной оценки и лечения.

Почему у меня болит голова при кашле?

Головные боли от кашля можно разделить на две категории. Один из них включает основные головные боли при кашле, которые обычно безопасны, поэтому обычно не нуждаются в лечении. Они возникают эпизодически и улучшаются сами по себе. Другая категория состоит из вторичных головных болей при кашле, которые могут быть более серьезными, потому что они связаны со скрытой проблемой в головном мозге.Необходима дальнейшая оценка, лечение может включать хирургическое вмешательство.

1. Причины кашля, головной боли

Что вызывает головную боль при кашле? Напряжение при кашле или чихании увеличивает давление в голове. Это также может иметь место, когда вы смеетесь или опорожняетесь. Повышение давления также может повлиять на ваше среднее ухо и вызвать повреждение.

Тем не менее, вторичные головные боли при кашле могут быть связаны с тяжелым основным заболеванием, которое может потребовать окончательного лечения.Эти условия включают:

• Необычная форма черепа
• Дефект мозжечка, влияющий на способность мозга контролировать равновесие
• Церебральная аневризма или слабое место в стенке кровеносного сосуда в вашем мозгу
• Опухоль головного мозга
• Утечка спинномозговой жидкости

2. Другие симптомы кашля, головной боли

Основные симптомы головной боли при кашле включают:

• Они длятся пару секунд или несколько минут, но иногда и 2 часа.
• Они вызывают острую, колющую или колющую боль.
• Обычно воздействуют на обе стороны головы.
• Боль может усилиться в затылке.
• Тупая головная боль может последовать и продолжаться в течение нескольких часов.

Боль в затылке при кашле или наклоне

Симптомы головной боли при вторичном кашле включают:

• Боль может длиться дольше.
• Сопровождается головокружением.
• У вас ощущение неустойчивости.
• Возможна потеря сознания.

Что делать, если у меня болит кашель

1. Первичная головная боль при кашле

Единственный способ уменьшить симптомы головной боли при кашле – это контролировать кашель с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта. Тем не менее, если ваши симптомы легкие и проходят самостоятельно, лечение не требуется. К лекарствам от основной головной боли при кашле относятся:

• Ацетазоламид
• Индометацин
• Пропранолол

Проконсультируйтесь с врачом, если симптомы не исчезнут или ухудшатся.

2. Вторичный кашель, головная боль

Если ваши головные боли при кашле не усиливаются или связаны с обмороком, головокружением или потерей равновесия, лучше всего обратиться к врачу, который может порекомендовать вам сканирование мозга, такое как МРТ или КТ, для диагностики вашей проблемы. Обратный удар также может помочь подтвердить диагноз.

Лечебные процедуры могут включать:

• Phenelzine
• Дигидроэрготамин внутривенно
• Напроксен
• Эргоновин
• Метизергид

Во многих случаях требуется операция, чтобы избавиться от лишней жидкости или опухоли в головном мозге.

Что другие люди говорят о головной боли при кашле?

Не только вы боретесь с головной болью при кашле, некоторые люди испытывают похожие симптомы. Вот несколько основных причин, которые у них есть, в дополнение к средствам, которые работают для них.

”Я боролся с сильными головными болями при кашле около двух лет. Мой врач заставил меня пройти множество тестов, таких как МРТ и КТ, но не обнаружил абсолютно ничего неправильного в моем мозгу. Поскольку я принимал ингибиторы АПФ (лекарства от почечной недостаточности), мой врач порекомендовал мне отменить их и заменить их другим лекарством.Через месяц у меня исчезли головные боли “.

«Несколько лет назад у меня болела голова при кашле. После многих посещений различных врачей и специалистов один, наконец, предположил, что причиной может быть задержка жидкости. Он посоветовал мне ограничить потребление соли. С тех пор головные боли стали меньше и стали менее сильными. Теперь головные боли от кашля возникают только тогда, когда я ем на празднике или в столовой, когда я плохо контролирую соль в пище, которую я ем ».

«Кто-то посоветовал мне принимать добавки с магнием с кальцием.Я также перестал употреблять глютен и продукты, содержащие лактозу. Они вызывали у меня желудочно-кишечные припадки, и я считаю, что они могут быть причиной головных болей. Теперь у меня не болит голова от кашля ».

«Мои головные боли от кашля начались много лет назад, когда я почти потеряла сознание. При кашле у меня была постоянная головная боль, поэтому я ходила к неврологам, пока мне не поставили диагноз идиопатическая внутричерепная гипертензия. Это похоже на опухоль головного мозга, но после нескольких компьютерных томографий, МРТ и других тестов ничего не было обнаружено.Один врач сделал спинномозговую пункцию, подтвердившую диагноз. Мне посоветовали принимать ацетазоламид (Диамокс) и фуросемид (Лазикс). Мои симптомы исчезли, и я регулярно принимаю лекарства ».

Сводка

Головная боль при кашле может быть безопасной, но требуется лечение, если она связана с основным заболеванием головного мозга.

Общие причины, симптомы и методы лечения

Медицинский осмотр доктораБрайан Пэрис, округ Колумбия, 6 ноября 2018 г.

Вы испытываете боль в пояснице, которая иррадирует в область живота?

Боль в животе и спине часто идут рука об руку. В конце концов, это две стороны одной медали.

Боль в животе очень распространена среди людей, страдающих хронической болью в пояснице.

Либо у боли в спине и животе одна причина, либо эти два симптома не связаны.

Так как же отличить?

Один из ключей – это время появления ваших симптомов.

Если вы много лет страдаете от боли в спине, но только недавно она распространилась на живот, это может быть поводом для беспокойства.

Иногда боли в спине и животе указывают на неотложную медицинскую помощь. В других случаях это признак ухудшения травмы спины.

Эта статья даст вам хороший обзор того, что может вызывать боль в спине и животе, что вы должны с этим делать и когда вам следует начать беспокоиться.

Оглавление

[№ 1] 6 причин боли в животе и спине

[№ 2] Могу ли я использовать НПВП для лечения боли?

[# 3] 3 естественных способа лечения боли

---

6 причин боли в животе и спине

Есть несколько состояний, которые могут быть причиной боли в спине и животе.

Острая боль (внезапно развивающаяся боль) может указывать на желудочно-кишечные или мышечные проблемы, такие как желудочно-кишечное расстройство или растяжение мышц, но также может быть признаком чего-то серьезного.

Воспаление и раздражение внутренних органов обычно ощущается где-то в районе живота. И может казаться, что он идет на вас со всех сторон.

Найдите минутку, чтобы прочитать этот краткий обзор возможных причин боли в спине и животе. Любое из этих состояний может быть причиной вашей боли – некоторые из них довольно серьезны.

Вам нужно будет посетить вашего личного врача для точного диагноза, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов.

1. Язвенная болезнь

Язвенная болезнь – это открытая язва на слизистой оболочке желудка или тонкой кишки. Одной из наиболее частых причин язвы является длительный прием аспирина и НПВП, таких как ибупрофен (Адвил / Мотрин) и напроксен (Алив).

НПВП могут вызывать сильное раздражение желудка и желудочно-кишечное кровотечение.

Симптомы язвенной болезни включают:

> жгучую боль в желудке
> вздутие живота или чувство полноты
> боль после употребления острой или жирной пищи
> изжогу
> тошноту

2.Синдром раздраженного кишечника (СРК)

СРК – распространенное заболевание, поражающее толстый кишечник. В толстом кишечнике есть мышцы, которые расширяются и сокращаются во время пищеварения, позволяя пище перемещаться по вашему организму.

Чрезвычайно быстрые или интенсивные сокращения мышц (спазмы) могут вызвать спазмы в области живота и спины.

Другие признаки СРК включают:

> газы
> вздутие живота
> диарея
> запор

3. Панкреатит

Поджелудочная железа – это орган в верхней части живота.Он выполняет ряд важных функций, включая производство инсулина.

Панкреатит возникает, когда поджелудочная железа опухает или воспаляется.

Это состояние может возникнуть внезапно (острый панкреатит) или медленно прогрессировать в течение многих лет (хронический панкреатит). Без лечения панкреатит может вызвать ряд серьезных осложнений.

Другие признаки и симптомы включают:

> боль в верхней части живота, которая иррадирует в спину
> боль, усиливающаяся после еды
> тошнота
> лихорадка
> потеря веса без попытки
> рвота
> болезненность в животе

4.Желчные камни

Желчный пузырь – это небольшой орган грушевидной формы в правой части живота. Он содержит пищеварительную жидкость, называемую желчью, которая помогает организму расщеплять жиры.

Камни в желчном пузыре возникают, когда определенные компоненты желчи начинают затвердевать и накапливаться в мелкие камешки.

У вас могут быть сотни крошечных желчных камней или желчных камней, которые вырастают до размеров мяча для гольфа.

Эти камни могут застрять в желчных протоках и вызвать внезапный приступ усиливающейся боли в животе и спине.Боль обычно усиливается в правой части тела.

К другим признакам камней в желчном пузыре относятся:

> боль между лопатками
> боль в правом плече
> тошнота
> рвота

5. Инфекция

Боль в спине и животе иногда является результатом инфекция почек или мочевыводящих путей.

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) возникают, когда бактерии попадают в ваш организм через уретру и начинают бесконтрольно расти.Без лечения эти инфекции могут распространиться на одну или обе почки.

Ваши почки расположены в брюшной полости, рядом с вашей спиной.

Инфекции почек могут вызвать необратимые повреждения и даже стать опасными для жизни, поэтому, если вы думаете, что они у вас есть, обратитесь к врачу как можно скорее.

Признаки инфекции почек включают:

> боль в пояснице с одной или обеих сторон
> боль в животе
> боль в боках или в паху
> лихорадка
> озноб
> частое мочеиспускание или постоянное желание пойти
> ощущение жжения при мочеиспускании
> обесцвеченная, кровянистая или зловонная моча

6.Отмеченная боль

Отмеченная боль возникает, когда вы чувствуете боль в одной части тела, но на самом деле боль исходит из другого места. Классическим примером этого являются люди, которые во время сердечного приступа чувствуют боль в левой руке, а не в груди.

Названная боль возникает, когда нервная система, так сказать, перекрещивается.

Когда вы тянете мышцу в нижней части спины, нервные волокна посылают в мозг сообщения о том, что ткань повреждена. Иногда ваш мозг смешивает эти сигналы, что может вызвать боль в другом месте, например в животе.

Другие признаки растяжения или растяжения спины включают:

> мышечные спазмы
> болезненность в нижней части спины
> боль при движении
> синяки
> ограниченная подвижность

Ключевой вывод: боли в спине и животе часто возникают вместе , но причины не всегда связаны. Если у вас возникла внезапная, сильная или усиливающаяся боль, вам следует обратиться к врачу.

---

Могу ли я использовать НПВП для снятия боли?

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – это безрецептурные обезболивающие, обычно используемые для лечения боли и отеков.

В тот или иной момент вы, вероятно, пробовали НПВП, например ибупрофен (Адвил / Мотрин) или напроксен (Алив), чтобы помочь при головной боли или опухшей лодыжке.

Это хорошо задокументированный факт, что НПВП могут вызывать ряд разрушительных и опасных побочных эффектов .

НПВП (кроме аспирина) повышают риск сердечного приступа и инсульта. ^[i]

Даже если у вас нет других факторов риска, таких как ожирение или высокое кровяное давление, НПВП могут повысить риск смертельного сердечного приступа или инсульта, приводящего к инвалидности.

И если вы принимаете НПВП для лечения острой или хронической боли в позвоночнике, они могут быть причиной боли в животе.

Согласно FDA, НПВП могут вызывать различные желудочно-кишечные проблемы, от легкого несварения желудка до опасного для жизни кровотечения. ^[ii]

Желудочно-кишечное кровотечение, то есть кровотечение в желудке или другом отделе пищеварительного тракта, редко встречается у людей, которые используют НПВП только изредка. Но риск возрастает для людей, которые их регулярно используют.

Ваш риск серьезного желудочно-кишечного кровотечения также возрастает, если вы:

> старше 65 лет
> имеете в анамнезе язву желудка
> регулярно употребляете алкоголь
> принимаете антикоагулянты (варфарин, кумадин)
> принимать кортикостероиды (преднизон)

К счастью, есть и другие способы лечения боли в спине и животе.

Ключевой вывод: НПВП могут вызывать боль в желудке и подвергать вас риску серьезных, даже опасных для жизни осложнений.

---

3 естественных способа избавления от боли

Если вы обратились к врачу, чтобы исключить серьезное заболевание, подобное перечисленным выше, то подумайте об этих альтернативных решениях, которые вы можете начать прямо сейчас, не выходя из себя. вашего дома.

1. Устраните корень проблемы.

Мышечный дисбаланс возникает, когда одни мышцы работают слишком много, а другие – недостаточно.

Ваши мышцы созданы для того, чтобы дополнять, а не конкурировать друг с другом.Одна слишком слабая или доминирующая мышца может буквально все сбить с толку.

Я рекомендую узнать больше о моей целевой программе Muscle Balance Therapy ™ .

2. Примите противовоспалительную диету.

Воспаление возникает по ряду причин, включая травмы и общий износ мышц и суставов. Но рафинированные сладкие продукты могут усилить воспалительную реакцию и усилить боль.

Вам необходимо узнать, каких продуктов следует избегать и каких продуктов, богатых питательными веществами и антиоксидантами, вам следует есть больше.

Вы можете узнать больше о том, как улучшить свой рацион, исключив продуктов, вызывающих воспаление .

3. Используйте правильную грелку.

Традиционные грелки расслабляют, но нагревают только верхние слои тканей.

Вам понадобится грелка, которая воздействует на глубокие мышечные ткани и внутренние органы, например грелку, использующую дальние инфракрасные волны .

Организм реагирует на этот эффект глубокого нагрева улучшением кровотока в этой области.

Улучшение кровотока = улучшенное исцеление.

---

Заключительные мысли и ключевые выводы

Есть много возможных объяснений боли в спине и животе, некоторые из которых требуют внимания врача. Другие можно исправить, уменьшив воспаление, избегая раздражителей и получая больше информации о вариантах лечения.

Ключевой вывод № 1: Если вы принимали НПВП для лечения растяжения или боли в пояснице, они могут быть причиной вашей проблемы.

Ключевой вывод №2: НПВП могут вызывать дополнительные проблемы, например повышать риск сердечного приступа или инсульта.

Ключевой вывод # 3: Существуют естественные методы лечения, которые могут помочь облегчить боль и найти корень вашей проблемы.

Попробуйте ферментную добавку №1 в мире… БЕСПЛАТНО

С помощью высококачественной протеолитической ферментной добавки вы можете восстановить уровень ферментов в молодости. В некотором смысле вы «переворачиваете время вспять» в отношении здоровья своего сердца.

И в отличие от многих витаминов и лекарств (например, аспирина), вы буквально не можете получить слишком много ферментов. Вы можете – и обязательно должны – принимать их каждый день.

Если вы подумаете, насколько они эффективны для устранения повреждений сердечно-сосудистой системы, вы поймете, что это не просто «хорошая идея» найти высококачественную добавку протеолитических ферментов для ежедневного использования…

Это очень важно.

И вы должны знать, что протеолитические ферменты делают гораздо больше, чем просто защищают ваше сердце.

Большинство хронических заболеваний, с которыми мы сталкиваемся с возрастом – от артрита до рака и диабета – вызваны воспалением.

Благодаря своим непревзойденным противовоспалительным свойствам протеолитические ферменты можно использовать для лечения десятков заболеваний.

И вот еще кое-что, что вам следует знать…

В отличие от многих «чудодейственных» добавок, протеолитические ферменты – это НЕ вся реклама. Наука показывает, что они действительно работают. И они десятилетиями были стандартным средством лечения многих заболеваний в Европе и Азии.

Теперь вам не нужен рецепт на ферменты, но вы должны убедиться, что выбрали лучшую и наиболее эффективную добавку на рынке.

Здесь, в Healthy Back Institute®, мы избавились от догадок в процессе. Мы провели исследование и разработали самую мощную в мире протеолитическую ферментную добавку , доступную где угодно.

Он называется Heal-n-Soothe®…

Heal-n-Soothe® изменил жизни десятков тысяч обычных людей, таких же, как и вы…

И сегодня вы можете получить БЕСПЛАТНО бутылку .(Просто заплатите небольшую стоимость доставки.)

Разве ваше сердце того не стоит?

Мы так думаем!

Пора отказаться от бесполезного аспирина и начать делать что-то, что помогает вашему сердцу – без опасных побочных эффектов.

Начать работу проще простого. Просто нажмите здесь, чтобы получить бесплатную бутылку Heal-n-Soothe ® прямо сейчас.

---

Примечание редактора: эта статья была проверена членом нашего медицинского консультативного совета.Предоставленный контент предназначен только для информационных целей и не должен рассматриваться как медицинский совет. Если у вас есть вопросы по поводу вашего здоровья, проконсультируйтесь с врачом.

---

Подробнее:

Почему вы чувствуете боль в пояснице при гриппе

Боль в груди с правой стороны? Знайте, когда беспокоиться

НПВП опасны – попробуйте вместо них эти естественные альтернативы

---

Ссылки

i «НПВП: повышают ли они риск сердечного приступа или инсульта?» Клиника Мэйо (mayoclinic.org) В соотв. 16 октября 2018 г.

ii «Преимущества и риски обезболивающих: вопросы и ответы по НПВП с Шэрон Герц, доктором медицины». Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (fda.gov), получено 15 октября 2018 г.

Fi

3 странные причины боли в спине

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать Здоровье.com Health.com

• Состояние здоровья от А до Я
• Новости
• Коронавирус
• Диета и питание
• Фитнес
• Красота
• Ум тело
• образ жизни
• Потеря веса
• Новостная рассылка
• Промо

Поиск близко

Меню профиля

И как это остановить

Боль очень разрушительна, и боль в спине – один из самых распространенных видов боли.Если вы склонны к тревоге, возможно, в результате вы уже много лет страдаете от регулярных болей в спине.

Боль в спине из-за беспокойства является обычным явлением, и хотя это, конечно, не основная причина боли в спине, это причина того, что некоторые люди в конечном итоге получают помощь от беспокойства. Итак, что вызывает боль в спине и что с этим можно сделать? Мы исследуем эти мысли в этой статье.

Причины тревожных болей в спине

Есть много разных проблем, которые могут привести к боли в спине, и полезно поговорить с врачом, чтобы определить, в чем может быть ваша причина.Когда беспокойство способствует боли в спине, считается, что причина боли в спине из-за беспокойства в основном вторична – это означает, что беспокойство буквально не вызывает боли в спине, а вызывает поведение, которое приводит к боли в спине.

Существует множество теорий, которые описывают ситуацию, когда боль в спине может быть непосредственно вызвана тревогой. Наиболее распространена теория, согласно которой тревога, вызывающая мышечное напряжение, может быть напряжением мышц в верхней или нижней части спины, и что это напряжение мышц вызывает боль у людей, страдающих тревожностью.

Массажисты скажут вам, что у их наиболее подверженных стрессу клиентов часто возникают узлы в мышцах, особенно в плече и верхней части спины, поэтому боли в спине, связанные с тревогой, действительно существуют.

Но беспокойство также может вызывать отдельные проблемы, которые просто приводят к боли в спине. К ним относятся:

• Изменения позы Беспокойство может заставить людей изменить свое поведение и позу, в том числе то, как они сидят, что они делают, когда сидят, сутулиться и так далее.Изменения позы – особенно в сочетании с мышечным напряжением из-за беспокойства – могут привести к тому, что мышцы окажутся в неудобном положении и в конечном итоге приведет к боли в спине.
• Отсутствие активности Беспокойство также может изменять уровень физической активности людей. Активность играет прямую роль в болях в спине, а здоровая физическая активность, как правило, делает спину более подвижной и менее восприимчивой к болям в целом. Если кто-то снижает уровень активности из-за беспокойства, это может привести к боли в спине.Однако иногда эти две проблемы развиваются вместе – бездействие может привести к тревоге, что может указывать на то, что это разные состояния со схожими факторами.
• Гиперчувствительность Еще одна проблема, связанная с тревогой, – это гиперчувствительность. Люди с тревогой, как правило, испытывают физические ощущения больше, чем те, кто не беспокоится. Таким образом, легкая боль в спине – тип боли в спине, который обычно не влияет на уровень вашей активности – может казаться более серьезным, и ее труднее игнорировать, что, в свою очередь, приведет к изменениям, которые могут способствовать дальнейшей боли в спине.

Не считается, что беспокойство вызывает сильную боль в спине. Но также важно помнить, что часто бывает цикл боли в спине. Те, у кого боль в спине ощущается сильнее (либо потому, что боль в спине сильная, либо потому, что они гиперчувствительны к боли), с большей вероятностью чрезмерно приспособятся, пытаясь избежать боли. Хиропрактики видят это часто. Пациент с легкой болью в спине будет усиливать боль в спине, потому что он постоянно ходит, сидит или скручивается неестественным образом, пытаясь уменьшить эту боль в спине.

Таким образом, хотя тревога сама по себе не может вызывать сильную боль в спине, реакция человека на боль в спине, связанную с тревогой, потенциально может способствовать более сильной боли.

Точно так же некоторые люди испытывают дальнейшее беспокойство в результате боли в спине, независимо от того, была ли первоначальная боль в спине вызвана тревогой. Поскольку беспокойство может вызвать боль в спине из-за мышечного напряжения, изменения осанки и т. Д., Это также может усилить боль в спине. Хотя изначально это могло не быть вызвано тревогой, тревога способствовала возникновению цикла боли в спине.

Как предотвратить дальнейшую боль в спине от беспокойства

Исходя из предположения, что ваша боль в спине вызвана тревогой, лечение этой боли в спине требует сосредоточения внимания на самой боли. К сожалению, хотя лечение тревоги может уменьшить боль в спине в долгосрочной перспективе (подробнее об этом позже), прерывание цикла боли в спине во многом зависит от вашей способности бороться с самой болью в спине. Обратите внимание на следующие советы:

• Растяжка Растяжка невероятно важна.Вам нужно держать мышцы в напряжении и подвижности, чтобы предотвратить дальнейшую боль. Убедитесь, что вы регулярно растягиваетесь, чтобы избежать «замораживания» мышц, которое может вызвать боль. Примеры этого типа растяжки включают повороты в коленях лежа и растяжку кобры.
• Следите за своей осанкой Излишне обдумывать свою осанку не всегда полезно, но важно обращать внимание на любую явно неправильную осанку, которую вы можете сделать в результате вашего беспокойства и стресса. Если вы сидите в явно плохой позе, попробуйте поправить осанку и посмотрите, поможет ли это.
• Обезболивающие Безрецептурные обезболивающие по-прежнему являются эффективным средством борьбы с болью в спине. Несмотря на то, что ваша боль в спине связана с тревогой, такие препараты, как тайленол, специально разработаны для снятия боли, и эта боль по-прежнему хорошо поддается лечению обезболивающими. Вы можете получить пользу от этих методов лечения.
• Делайте упражнения и будьте мобильными Если у вас не настолько сильная боль в спине, вы не можете двигаться, и если врач посоветовал вам оставаться активным, постарайтесь быть мобильным. Ходите, делайте упражнения – делайте упражнения, которые укрепляют спину.Не перенапрягайтесь и не рискуйте получить травму, но убедитесь, что вы не забываете о важности физической формы.
• Массаж Массаж – очень полезный инструмент как при болях в спине, так и при стрессе. Это отличный способ избавиться от болей в мышцах, и когда вы закончите, вы часто обнаружите, что ваша спина менее болезненна, чем раньше.

Все это традиционные способы справиться с болью в спине, не связанные с тревогой, но они по-прежнему эффективны, потому что, как только начинается боль в спине, ее необходимо прекратить, используя традиционные методы.

Но, конечно, контролировать боль в спине – это только первый шаг. Вам все равно нужно будет узнать, как справиться с тревогой, чтобы предотвратить повторение тревожной боли в спине.

Была ли эта статья полезной?

Поделиться статьей:

Категория:

.