Почему пропало обоняние и как его вернуть: Как вернуть обоняние без последствий для здоровья? – советы экспертов

Как вернуть обоняние без последствий для здоровья? – советы экспертов

Свыше 85% переболевших коронавирусом теряют обоняние. Кто-то не чувствует запахи неделю, а кто-то дольше — до полугода. Многие сегодня прибегают к народным советам и тем самым вредят и без того ослабшему организму еще больше.

Чай или кофе — теперь без разницы. Даже простая вода изменила привычный вкус. Евгений переболел коронавирусом еще в сентябре прошлого года. Обоняние пропало практически сразу. Восстанавливаться начало только сейчас — спустя полгода.

Евгений, житель Омска

«Не ощущал ничего. Ни кофе, ничего. Пропал резко, столько времени прошло, только сейчас стало потихоньку возвращаться».

Евгений рассказывает — самолечением заниматься не стал. Хотя советов слышал немало. Тем более, по просторам интернета гуляет десятки видео — как в короткие сроки и безопасно для здоровья вернуть в строй собственный нос.

Вот только так делать ни в коем случае нельзя. Сомнительные растворы могут не только не спасти обоняние, но и наоборот, сжечь слизистую оболочку. Лук, чеснок — особенно в большом количестве — тоже под запретом. Врач-терапевт Марсель Каримов полгода работал в ковидном отделении и сам переболел коронавирусом. Рассказывает — свыше 85% заболевших перестают чувствовать запахи. У кого-то обоняние возвращается через неделю, кто-то не может «вылечить нос» даже спустя полгода.

Марсель Каримов, врач-тепапевт КМХЦ
«К каким-то дополнительным мерам не медицинским прибегать не стоит, потому что можно навредить. Можно использовать полоскание носовой полости тем же раствором хлоргексидина, как вариант, или использовать низкие дозы гормонов, но только строго по согласованию со специалистом при отсутствии противопоказаний».

Отказываться от вспомогательной терапии полностью не стоит. Но она должна быть щадящей. Можно выбрать 5 любимых запахов. Это могут быть цветы или же ароматические свечи. Желательно выбирать что-то натуральное, с минимальным содержанием химии и различных отдушек в составе. Есть и универсальный совет для всех.
Чтобы вернуть вкус и запах после перенесенного коронавируса врачи настоятельно рекомендуют тренировать обоняние. Для этого нужны не имеющие резкого запаха однокомпонентные продукты. Идеально подойдет корица, гвоздика, перец, шоколад, мед и лимон. Нужно каждый из них вдыхать по отдельности в течение 10-15 секунд.

Если обоняние долгое время не восстанавливается и у человека начинает расти беспокойство, то врачи рекомендуют обратиться к психологу. Ведь давно не секрет — тот, который не нервничает, выздоравливает намного быстрее.

После COVID пропали обоняние и вкус? Помогут простые упражнения

Здоровье

Получить короткую ссылку

2741 0 0

С помощью простых упражнений переболевшие COVID-19 пациенты могут восстановить обоняние и вкус

НУР-СУЛТАН, 25 янв — Sputnik. Люди, переболевшие COVID-19, часто жалуются на потерю вкуса и обоняния, восстановить которые они не могут длительное время. Как ускорить процесс восстановления, какие методы помогут вернуть мир запахов и вкусов, рассказал невролог, нейрофизиолог Александр Будик.

Вакцина от COVID-19: как сформируется иммунитет

По словам врача, у большинства людей обоняние и вкусовые ощущения восстанавливаются достаточно быстро, симптомы уходят буквально за пару недель. Но некоторые люди месяцами страдают от этих нарушений.

Помочь в восстановлении могут специальные упражнения с сильными запахами.

Как восстановить легкие после коронавируса

“Своим пациентам я рекомендую пройти так называемый обонятельный тренинг, когда каждый день человек по несколько раз по 20 секунд воспринимает запахи. Запах гвоздики, чеснока, кардамона, корицы – насыщенные, интенсивные ароматы. Организм начинает обращать повышенное внимание на орган, который активно вовлекается в работу, и все ресурсы идут в это место, чтобы быстрее восстановить работу этого органа”, – рассказал Будик в интервью радио Sputnik.

Он также отметил, что в качестве дополнительной терапии рекомендуется закапывать в нос раствор витамина А, а также включить в свой рацион омегу-3.

Названы три “глазных” симптома COVID-19

Врач уточнил, что пока специальных методик для улучшения восприятия вкусов нет, однако восстановление обоняния повлечет за собой и возвращение вкуса, уверен врач.

“Восстановление обоняния и вкуса идет параллельно. Нарушение вкуса и запаха очень связаны, поэтому восстановление одной составляющей будет приводить к улучшению второй составляющей. Улучшение обоняния и восприятия запахов будет вести к улучшению восприятия вкуса”, – пояснил Александр Будик.

Пока ученые не могут точно сказать, почему у переболевших людей возникают проблемы с восприятием вкусов и запахов. Одной из теорий таких последствий называется то, что при коронавирусной инфекции нарушается состав слюны, поэтому вкусовые вещества быстрее разрушаются, не успевают дойти до вкусовых рецепторов.

Почему больные COVID-19 теряют обоняние и можно ли его восстановить

Еще одно предположение связано с тем, что повреждаются сами рецепторы, либо нервы, по которым передается информация о воспринятом обонятельном ощущении, объяснил врач.

Россияне рассказали, какими способами возвращают себе обоняние после коронавируса

Переболевшие COVID-19 пытаются “наощупь” найти способы вернуть себе обоняние. Одни нюхают кофе и листья мяты, другие промывают нос морской водой, третьи активно поедают лук и имбирь. Рассказываем, какие еще варианты восстановления обоняния перепробовали россияне и что по этому поводу говорят врачи.

Вернуть яркость вкуса

Фото: depositphotos/AllaSerebrina

Жительница столицы Ирина рассказала Москве 24, что переболела коронавирусом еще в январе прошлого года, когда информации о пандемии толком не было. Поэтому потеря обоняния во время сезонного (как ей тогда казалось) гриппа стала довольно неожиданным симптомом. “Через пару недель после того, как пропали все запахи и вкус у еды, я поняла, что нужно тестировать разные продукты и понять, что произошло”, – рассказала девушка.

Я купила квашеную капусту, соленые огурцы, имбирь и лимон. Полное безвкусие! Как-будто ешь одно и то же, но в разной консистенции. Пробовала суши – просто непонятная масса. Когда через пару недель имбирь дал о себе знать, поняла, что можно понять по яркости вкуса, насколько восстановилось обоняние.

Отлежавшая две недели в ковидном госпитале Юлия рассказала Москве 24, что еще в больнице стала пробовать заваривать чай с чесноком, чтобы ощутить хоть какое-то проявление вкуса. Еще один переболевший коронавирусом продемонстрировал в своем Instagram, как тестирует уровень обоняния, съедая головку чеснока и бодро кусая репчатый лук.

“Очень странно, когда не ощущаешь абсолютно никаких запахов, даже самых резких. Будто их не существует. Вся пища пресная, безвкусная. Даже кофе как простая вода. Чеснок с луком слегка щипали язык”, – написал под постом блогер.

Москвичка Дарья для того, чтобы понять, восстанавливается ли обоняние или нет, стала принюхиваться к запахам чужих духов и кофе.

Принюхиваюсь все время. Слышала, что нужно нюхать те предметы, которые нюхал раньше, и вспоминать этот запах. Первым симптомом восстановления для меня был момент, когда я стала чувствовать запахи в туалете.

“Я тоже нюхала знакомое, – рассказала в соцсети Екатерина. – Первое легкое узнавание было с листом мяты, растертым в пальцах. А потом понеслось”. Илья в ответ посоветовал принюхиваться к тонким запахам, например к цветам.

Начинать надо с тонких запахов. Поставь цветы и принюхивайся, организм сам дотянется и вывернется, чтобы их почувствовать.

Среди других средств, которыми россияне пользовались для восстановления обоняния, были перечислены ацетон, масло эвкалипта, капли для носа, нашатырь, молотый кофе, духи с эфирными маслами и даже запах собственного мужа. Некоторые пробовали промывать нос морской водой, дышать парами заваренных трав или пропивать курс витаминов и аминокислот.

Как тренировать обоняние

Фото: depositphotos/Dimaberlin

Аллерголог-иммунолог Надежда Логина сообщила Москве 24, что проблемы с обонянием связаны с поражением периферических рецепторов носа во время коронавируса и не имеют отношения к аллергическим реакциям.

Пропадают нервные окончания и зоны, которые отвечают за восприятие запахов. Многие пациенты, страдающие хроническими заболеваниями со стороны лор-органов, жалуются на то, что при потере обоняния у них нарушаются вкусовые ощущения.

Надежда Логина

иммунолог-аллерголог

Однако, по словам Логиной, через какое-то время обоняние обязательно вернется, но процесс восстановления может занять до нескольких месяцев. “Если человек не ощущает запахов, то привлекательность тех или иных блюд у пациентов снижается, потому что вкусовые качества у многих из нас ассоциируются с запахом пищи”, – отметила иммунолог.

В качестве тренировки обоняния можно предложить какое-то время нюхать пахнущие пищевые продукты: корицу, гвоздику, фитонциды, если человеку они нравятся (чеснок, лук), для того чтобы раздражать рецепторы носа. Они постепенно будут восстанавливаться.

Надежда Логина

аллерголог-иммунолог

В свою очередь, невролог и нейрофизиолог Александр Будик посоветовал менять ароматы за определенное время. “Я рекомендую пройти так называемый обонятельный тренинг, когда каждый день человек по несколько раз по 20 секунд воспринимает запахи. Запах гвоздики, чеснока, кардамона, корицы – насыщенные, интенсивные ароматы”, – сообщил Будик. Кроме того, невролог посоветовал закапывать в нос раствор витамина А и потреблять на протяжении недели омегу-3.

Читайте также

Это интересно

Симптом коронавирусной инфекции: потеря обоняния


Симптом потери обоняния врачи считают «маркером» коронавирусной инфекции, но это не совсем так.  Каждый хоть раз в жизни сталкивался с отсутствием  обоняния во время сезонных ОРВИ, при гайморите, рините или синусите. Из-за отёка слизистой и заложенности носа рецепторы перестают реагировать на запахи. Причины потери обоняния могут быть и не связаны с простудными заболеваниями, иногда оно  пропадает при неврологических нарушениях (ишемии, инсультах), опухолях мозга, при химическом поражении дыхательных путей и т.д. Для постановки точного диагноза мы рекомендуем обратиться к врачу.


Как отличить потерю обоняния при COVID-19 от ОРВИ?


1. При коронавирусе происходит потеря обоняния без заложенности носа, если она есть, то совсем небольшая;

2. Если у Вас COVID-19,, обоняние пропадает на 3-4-е сутки от начала заболевания, при ОРВИ – с появлением первых симптомов болезни;

3. По наблюдениям, при коронавирусе человек может не чувствовать запах от нескольких дней до нескольких месяцев, при ОРВИ запахи появляются примерно через 5-7 дней, как проходит острый насморк и заложенность носа.


Как вернуть обоняние при коронавирусе?


Если у вас коронавирус и пропало обоняние, то можно постараться вернуть его быстрее. Повлиять на процесс восстановления поможет ингаляция. Сделать её можно и в домашних условиях. Например, с настойкой эвкалипта, ромашковым отваром или раствором соды.


Профилактика потери обоняния


  • своевременно лечите болезни носовой полости;


  • откажитесь от курения и алкоголя;


  • при аллергии принимайте препараты, облегчающие симптоматику;


  • при работе с химическими и токсичными веществами защищайте дыхательные пути специальными средствами.


Для быстрого восстановления обоняния и дыхательной системы в целом у нас в курс восстановительных программ «ДЫШИ ЛЕГКО» и «ДЫШИ ЛЕГКО ПРЕМИУМ» после перенесённой коронавирусной инфекции входят различные виды ингаляций и большой  комплекс других лечебных процедур.


Будьте здоровы!

Как вернуть обоняние после коронавируса?

В рубрике «Вопрос» Reminder отвечает на вопросы читателей, касающиеся здоровья, саморазвития и практической философии. Вы можете писать на [email protected] с пометкой «хочу спросить».

В этом выпуске отвечаем на вопрос Петра:

Когда заболел коронавирусом, перестал чувствовать запахи, потом обоняние вернулось, но многие привычные продукты пахнут неприятно. Можно ли что-то сделать, чтобы восстановить нормальное обоняние?

Коротко. Искажение восприятия запахов часто встречается после коронавируса; насколько этот этап затянется, зависит от степени нарушения нейронных связей, по которым сигналы от обонятельных рецепторов поступают в мозг. Чтобы быстрее вернуться к норме, можно воспользоваться общими советами по стимуляции обоняния после инфекционных заболеваний. 

Подробнее. Потеря обоняния входит в список характерных симптомов коронавирусной инфекции, составленный ВОЗ. И это не такая мелочь, как может показаться на первый взгляд. Чувствительность к запахам важна не только для тех, кто работает носом профессионально (дегустаторов или парфюмеров), но и для всех остальных, потому что ее отсутствие снижает качество жизни и может вызывать тревожность и даже депрессию. 

Вообще обоняние страдает при многих респираторных вирусных инфекциях — от гриппа до обычной «простуды». Вирусы атакуют обонятельные нейроны в полости носа (первой линии обороны от инфекции), а организм в ответ применяет тактику выжженной земли, разрушая на всякий случай нервные пути, по которым инфекция может проникнуть из носа в мозг. Поначалу предполагалось, что COVID-19 действует так же. Однако серия исследований, проведенных этим летом в США, Великобритании и Германии, показала, что ковид и тут не такой, как все. 

При новом коронавирусе обонятельные нейроны страдают не из-за инфекции, а из-за чрезмерной реакции нашего собственного иммунитета. Коронавирус для них не опасен, потому что у них нет рецептора ACE2, с помощью которого вирусная частица внедряется в клетку. Зато этот рецептор есть у сустентакулярных клеток, которые служат опорой для обонятельных нейронов. Эти поддерживающие клетки и поражает коронавирус. Иммунитет отвечает на это воспалительной реакцией в носу, а из-за отека обонятельные нейроны тоже повреждаются и постепенно перестают передавать сигналы в мозг. Сначала вы не можете отличить выдержанное бордо от молодого божоле. А потом вообще теряете обоняние. Но не навсегда.

После выздоровления поврежденные нейроны регенерируются из запаса стволовых клеток в слизистой оболочке носа. У 90% переболевших COVID-19 обоняние восстанавливается в течение 2-3 недель. У оставшихся 10% процесс может занять до 4 месяцев, а в отдельных случаях дольше — в зависимости от тяжести поражения. Чем больше поддерживающих клеток атаковал вирус, тем обширнее зона воспаления в носу и тем больше нейронов пострадало от «дружественного огня» нашего иммунитета. Если нервные клетки в носу понесли серьезные потери, может развиться паросмия: привычные продукты типа кофе и сыра вдруг начнут пахнуть «неправильно». Например, как протухшее мясо или жженая резина. 

Восприятие запаха — это всегда результат комбинации сигналов от обонятельных рецепторов. После восстановления мозгу приходится заново учиться чувствовать запахи, «перепрошивая» нейронные связи, по которым ему поступают эти сигналы. Если при передаче какие-то из них теряются, мозг не может опознать запах правильно. А учитывая, что в этом процессе задействованы 350 типов рецепторов, риск потерять какую-то часть информации из-за несовершенства новых нейронных связей очень велик. 

Но почему ложные запахи всегда кажутся нам неприятными? Причину объясняет эксперт по обонянию и молекулярный биолог Нэнси Роусон: если вы не можете точно определить запах какой-то вещи или продукта питания, с точки зрения мозга безопаснее отбить у вас желание это пить, есть или трогать. Лучше перестраховаться, чем отравиться. По этой же причине незнакомая еда в детстве или экзотическая еда во время путешествий часто кажется нам дурно пахнущей. В общем, подменяя непонятный запах неприятным, мозг просто заботится о вас — скажите ему спасибо. 

К тому же, искаженное восприятие запахов — обнадеживающий сигнал. Ведь это означает, что мозг активно восстанавливает обоняние методом проб и ошибок. Как ему помочь? Дать учебный материал — обонятельные стимулы, которые помогут восстановить нейронные связи быстрее. Британский ринолог Саймон Гейн советует использовать для наращивания нейронных связей эфирные масла с четко акцентированными запахами, которые мозгу проще опознать. Рекомендованный тренировочный набор включает в себя четыре компонента: роза, лимон, гвоздика и эвкалипт. Важная деталь: пропитанную маслом ватку лучше класть в сосуд с широким горлом, чтобы можно было опускать в него нос и вдыхать аромат обеими ноздрями. Как это делать, показано в видеоинструкции.

НЕ ПРОПУСТИТЕ ДРУГИЕ ВЫПУСКИ РУБРИКИ

ВЗГЛЯД / Врач рассказал, как восстановить обоняние переболевшим коронавирусом :: Новости дня












Люди, у которых из-за коронавируса пропало обоняние, смогут полностью его восстановить в дальнейшем, заявил сенатор, врач Сергей Леонов.

«Я полагаю, что обоняние и вкус в дальнейшем восстановятся. У каждого человека разные сроки восстановления нервной ткани», – передает его слова РИА «Новости».

Леонов предположил, что у некоторых людей обоняние может не восстановиться само собой, в этом случае необходимо его тренировать.

«Если обоняние не восстанавливается, нужно тренировать его различными резкими запахами, это может быть что-то из еды, парфюм», – сказал врач. В этом случае работают те же приемы, которые используются для восстановления организма после перенесенной болезни.

Ранее невролог, нейрофизиолог Александр Будик рассказал о тренингах, помогающих некоторым людям вернуть обоняние и вкус после коронавируса.







Подписывайтесь на ВЗГЛЯД в

Глава ВОЗ призвал к широкому использованию «Спутника V» в мире




  



Гендиректор Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тедрос Адханом Гебрейесус в ходе переговоров с замминистра иностранных дел России Сергеем Вершининым выразил заинтересованность в широком использовании российской вакцины «Спутник V», сообщила пресс-служба МИД России.

«Тедрос Адханом высоко оценил весомый вклад России в многостороннее сотрудничество под эгидой ВОЗ, включая глобальные усилия по борьбе с пандемией COVID-19. Организация заинтересована в широком использовании российской вакцины «Спутник-V» и других ответственных препаратов для профилактики коронавируса в целях содействия нуждающимся странам, в том числе по каналам международных механизмов», – сообщается на сайте МИД России.

Отмечается, что стороны обсудили укрепление потенциала ВОЗ в сфере готовности и реагирования на вспышки опасных инфекционных заболеваний и другие чрезвычайные ситуации в области здравоохранения.

«Подтверждена приверженность нашей страны наращиванию конструктивного взаимодействия с ВОЗ в качестве ключевой организации системы ООН, обеспечивающей координацию международной работы в сфере здравоохранения», – добавили в министерстве.

Ранее директор Центра им. Н. Ф. Гамалеи Александр Гинцбург заявил, что процедуру вакцинации от коронавируса препаратом «Спутник V» прошли около 10-11 млн человек.

Российский фонд прямых инвестиций (РФПИ) сообщил, что по результатам анализа данных 3,8 млн привитых россиян эффективность вакцины от коронавируса «Спутник V» составила 97,6%.

Напомним, эффективность вакцины на уровне 91,6% подтверждена публикацией данных в ведущем медицинском журнале The Lancet. В марте «Спутник V» назвали самой узнаваемой вакциной против коронавируса.


США включили Германию в список не рекомендованных для поездок стран



Соединенные Штаты в связи с распространением коронавируса считают опасной эпидемиологическую обстановку в Германии и не рекомендуют американцам совершать поездки в страну.

Германию добавили в список стран, на которые распространяется статус «не рекомендуемые для поездок». США внесли в этот список еще 115 государств, в том числе Францию, Великобританию, Канаду, Мексику и Израиль, передает Deutsche Welle.

Накануне Госдеп объявил, что список стран, не рекомендуемых для посещения, будет расширен настолько, что он охватит до 80% государств. До сих пор перечень включал только 34 страны.

Ранее президент ФРГ Франк-Вальтер Штайнмайер в телеобращении предупредил сограждан о жестких ограничениях в следующие несколько недель из-за пандемии коронавируса. 

Напомним, со 2 апреля власти Берлина ввели в городе комендантский час. 23 марта канцлер Германии Ангела Меркель объявила о продлении режима карантина в стране до 18 апреля. Месяцем ранее Меркель заявила о третьей волне коронавируса в Германии.



Ректор Сеченовского университета: Отношение общества к врачу изменилось




  



Для медика материальное вознаграждение и так далее – не самое главное, наиболее важно отношение врача и пациента, а также отношение общества к врачу, которые на сегодняшний день кардинально изменились, заявил газете ВЗГЛЯД ректор Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, академик РАН, профессор Петр Глыбочко.

Президент Владимир Путин в ходе обращения с посланием к Федеральному собранию высоко оценил работу медицинских работников во время пандемии коронавируса, поблагодарил их, а также жителей страны за эффективную и порой самоотверженную работу, особо выделив кроме медиков соцработников, учителей и волонтеров.

«Я считаю, что врачи себя проявили как высококлассные профессионалы, а если брать и гражданскую позицию, то как герои, спасая население нашей страны. И мы на Совете ректоров по инициативе министра здравоохранения Михаила Альбертовича Мурашко договорились о создании памятника ко Дню медицинского работника, который будет посвящен подвигу врачей в борьбе с коронавирусной инфекцией. В пандемию врачи проявили себя очень достойно», – говорит Глыбочко.

Он объясняет, что медики рисковали своими жизнями в первую очередь потому, что это заложено в данную профессию исторически, да и в принципе учебные заведения воспитывают врачей в духе «пожертвования собой, чтобы спасти пациента». Причем такая политика у врачей была во все времена без исключения. В пример он приводит эпидемии чумы, холеры и обострение других заболеваний, где врачи всегда стояли на передовой, оказывали медпомощь и жертвовали собой. «Это передается из поколения в поколение и заложено в наших генах», – объясняет ректор.

Академик также рассказывает, что точное число медработников, ушедших из жизни во время пандемии назвать не может, но подчеркивает, что таких случаев не мало. «У нас ушел из жизни зам главного врача по лечебной работе ГКБ №4, другие сотрудники. Поэтому реально есть люди, которые работали в красных зонах и ушли из жизни, потому что помогали больным коронавирусной инфекцией. Причем потери были не только среди врачей, но пострадали и люди из среднего медперсонала, мне известны и случаи смерти среди волонтеров, которые сами заболевали и уходили из жизни», – подчеркивает собеседник.

Но несмотря на тот подвиг, который совершили и продолжают совершать медицинские работники, лучшим вознаграждением для них является то, что современное общество, население России, стали понимать, насколько ценен труд врача и насколько хорошо он подготовлен в плане оказания медицинской помощи, продолжает профессор.

«Даже само отношение к врачу в обществе изменилось – это самое главное и является важным посылом. Мы это видим и в СМИ, и среди населения, появилось уважение к профессии врача. Более того, сегодня мы видим, что в университете у нас сверхвысокий конкурс при поступлении молодых ребят, которые хотят пойти в медицину, оказывать помощь пациентам. Мне кажется, что это очень важно, что люди стали очень уважительно и достойно относиться к врачам. Ведь для врача материальное вознаграждение и так далее – не самое главное, наиболее важно отношение врача и пациента, а также отношение общества к врачу», – заключил Глыбочко, подчеркнув, что сегодня это отношение кардинально изменилось, а пандемия это показала.

На открытии V Всероссийского форума волонтеров-медиков глава Минздрава Михаил Мурашко высказался, что добровольчество вносит значимый вклад в развитие специалистов в сфере здравоохранения.



Дети в России из-за пандемии разучились понимать причины эмоций



За время пандемии коронавируса российские дети стали более тревожными, также у них поднялся уровень стресса и снизилось понимание причин эмоций, рассказал декан психологического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова, президент Российского психологического общества Юрий Зинченко.

«У нас тоже большие исследования были проведены, более восьми тысяч детей 4-8 лет, 15 регионов, много чего. Конечно, в первую очередь вся эта пандемия сказалась на эмоциональном развитии. Цифры не буду приводить, но первое, что снизилось у нас, – понимание причин эмоций. Дети у нас хуже распознают эмоции, слабая регуляция эмоций, сложности с осмыслением, повышенная общая тревожность и стресс», – цитирует его слова РИА «Новости».

Он также отметил, что на данный момент первостепенным является не вопрос роста стресса, а то, как научить ребенка справляться с эмоциями и переживанием состояния, в котором он находится. Эксперт считает, что это новая компетенция, которую пандемия вывела на передний план.

Ранее психолог Наталья Панфилова рассказала газете ВЗГЛЯД, что делать, чтобы сохранить хорошее настроение, несмотря на пасмурную холодную погоду и пандемию коронавируса.



Вирусолог объяснил снижение заболеваемости гриппом в пандемию коронавируса




  



На значительное снижение заболеваемости гриппом в период эпидемии коронавируса повлияли меры против распространения COVID-19, а также большой интерес к вакцинации против данного заболевания, заявил газете ВЗГЛЯД вирусолог, доктор медицинских наук, главный научный сотрудник НИИ эпидемиологии и микробиологии имени академика Н.Ф. Гамалеи Виктор Зуев.

На фоне коронавирусной инфекции в мире почти перестали регистрироваться случаи сезонного гриппа. На конец 2020 года в Северном полушарии активность гриппа находилась на таком же низком уровне, как и летом что подтверждено в том числе статистикой Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), следует из статьи в журнале Science. 

«Грипп, как всякое инфекционное заболевание, не находится с нами постоянно, а приходит к нам дважды в год: глубокой осенью и ранней весной. То есть это происходит тогда, когда на лицо четыре фактора: холодно, сыро, ветрено и на душе тоскливо. Соответственно, из-за пандемии коронавируса, поскольку мы ей озабочены, мы начали забывать о том, как происходили наши встречи с гриппом», – говорит Зуев.

Врач напоминает, что все столкновения человека с данным вирусом отличались по интенсивности заболеваемости, которая зависела от целого ряда факторов. Соответственно, если осень была более сухая, то заболеваемость была меньше, если были скачки температуры и более ветренная и сырая погода, то количество заболевших было выше. Кроме того, если вакцинный штамм соответствовал эпидемическому штамму, который вызывал заболеваемость, то число гриппозных больных также было меньше.

«Не нужно ждать, чтобы каждый раз было десять тысяч больных, ни больше ни меньше. Это все очень колеблющуюся цифры, величина которых и время наступления зависит от целого ряда обстоятельств. Что касается нынешних обстоятельств, то в большой степени затушевал всю гриппозную картину, конечно, коронавирус. Здесь надо помнить, что отчасти те пациенты, которые приходили к врачу с жалобой на повышение температуры, кашель, насморк и так далее, болели как раз гриппом, но не были зафиксированы», – полагает собеседник.

Но по большей части влияние на заболевание гриппом во время пандемии коронавируса оказали два фактора, продолжает вирусолог. Первый, страхи заболеть COVID-19, благодаря которым граждане исправно соблюдали противоэпидемические меры: обязательное ношение масок в общественных местах, регулярное соблюдение гигиены, дистанция, а также полная изоляция дома в периоды обострения.

«Грипп, как и коронавивус, является острой респираторной вирусной инфекцией. Соответственно, все те меры, которые были применены против распространения коронавируса, повлияли и на передачу гриппа – вирус практически не распространялся. То есть благодаря эпидемии COVID-19, страхам, которые окутали граждан, народ стал серьезнее относиться к инфекционным заболеваниям», – считает Зуев.

Второй фактор, который повлиял на снижение заболеваемости – вакцинация против гриппа, подчеркивает врач. В конце марта вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что в 2020 году в России значительно сократилась заболеваемость всеми инфекциями, за исключением внебольничных пневмоний, отмечая, что впервые за последние 20 лет более 60% населения привились от гриппа, в том числе дети.

«При всей той лености, которую наше население проявляет в вакцинации, это тоже сыграло большую роль. Народ должен понять, что нет времени рассуждать, нужна ли она или нет, полезна ли – это только говорит о санитарной малограмотности. Еще с давних пор известно, что надежнее и эффективнее вакцины против вирусных инфекций человечество еще ничего не придумало. Поэтому прививаться регулярно просто необходимо, причем как от гриппа, так и от коронавируса. Только так мы можем поспособствовать улучшению ситуации», – утверждает вирусолог.

В конце октября британская газета Daily Mail писала, что общее число случаев заболевания гриппом в мире резко сократилось на 98 %.




Смотрите ещё больше видео на YouTube-канале ВЗГЛЯД



Австрия отказалась регистрировать «Спутник V» до одобрения в ЕС



Австрия не собирается регистрировать российскую вакцину от коронавируса «Спутник V» на национальном уровне и будет дожидаться результатов проверки Европейским агентством лекарственных средств (EMA), сообщил новый австрийский министр здравоохранения Вольфганг Мюкштайн.

«Нет, мы договорились о проверке в ЕМА», – передает ТАСС ответ министра на вопрос о том, будет ли в Австрии организована национальная регистрация российского препарата.

По словам министра, объем имеющихся данных о препарате «пока немного скудный». «Мы надеемся, что поступит больше данных о препарате, чтобы была регистрация ЕМА», – заявил Мюкштайн в эфире телеканал ORF-2. «Для меня важно, чтобы каждый австриец знал, что в Австрии используется только безопасная вакцина», – сказал министр, добавив, что не знает подробностей, как выглядит будущий договор с Россией о приобретении «Спутника V».

Напомним, в понедельник австрийский канцлер Себастьян Курц сообщил, что коалиционное правительство Австрии, в которое входят Австрийская народная партия и «Зеленые», договорилось о приобретении 1 млн доз российской вакцины «Спутник V», применять которую планируется после регистрации препарата Европейским агентством лекарственных средств.

10 апреля канцлер Австрии объявил о завершении переговоров с Россией о приобретении «Спутника V». Ранее Курц заявлял, что Вена может зарегистрировать российскую вакцину против коронавируса «Спутник V» на национальном уровне, если процесс одобрения вакцины Европейским агентством лекарственных средств (EMA) затянется.




Смотрите ещё больше видео на YouTube-канале ВЗГЛЯД



Греция объявила о поэтапном снятии ограничений из-за пандемии



В Греции с 3 мая начнут снимать ограничения, введенные из-за пандемии коронавируса, заявил премьер-министр страны Кириакос Мицотакис.

Отменить ограничения рекомендовали в министерстве здравоохранения Греции. Отмечается, что возвращение к привычной жизни будет поэтапным, передает РИА «Новости».

Мицотакис сообщил, что 3 мая откроются предприятия общепита. Первое время гости смогут располагаться исключительно на открытых верандах. Также станет короче комендантский час, он будет начинаться с 23.00.

С 10 мая возобновят работу начальная и средняя школа. Прием туристов Греция возобновит 15 мая. Попасть в страну смогут путешественники с тестом на коронавирус или прививкой. Также с 15 мая граждане снова смогут перемещаться между регионами. Будут разрешены и некоторые культурные мероприятия, сказал премьер. Премьер подчеркнул, что на Пасху поездки между регионами запрещены.

«Наша цель – безопасная Пасха и свободное лето. Но первое не должно подорвать второе. Вот почему мы не должны путешествовать на Пасху. В Аттике и крупных городах по-прежнему много людей с COVID. Их массовое движение несет в себе риск распространения вируса повсюду. И мы знаем, что госпитализация в регионе затруднена. Поэтому мы должны думать не только о нашем отпуске, но и о здоровье жителей наших деревень и островов», – сказал Мицотакис.

По его словам, некоторых это может расстроить, но это единственный возможный вариант, который позволит сразу после Пасхи перейти к большей либерализации деятельности.

Ранее министр туризма Греции Харис Теохарис заявил, что власти страны снимут ограничения на число посещающих страну российских туристов с 14 мая.



Женщина в США после вакцины J&J умерла из-за тромбов




  



В США из-за тромбов умерла 50-летняя пациентка, которая сделала прививку от коронавируса вакциной Johnson&Johnson, сообщил департамент здравоохранения штата Орегон.

Как сообщает ABC, женщина умерла в течение двух недель после прививки. Специалисты Центров по контролю и профилактике заболеваний начали расследование. Прививку женщина сделала в начале апреля. По информации властей, женщина умерла в результате образования тромбов. Указывается, что пока нет доказательств, подтверждающих связь тромбоза с вакцинацией, передает ТАСС.

Напомним, Европейское агентство лекарственных средств подтвердило, что тромбообразование действительно может быть спровоцировано вакциной от коронавируса компании Janssen – подразделения американской корпорации Johnson&Johnson. В США закрыли два центра вакцинации препаратом компании Johnson&Johnson из-за выявления побочной реакции.



Мексика получила четвертую партию вакцины «Спутник V»



В Мексику из Москвы доставили четвертую партию российской вакцины против коронавируса «Спутник V», сообщило посольство России в Мехико.

«В международном аэропорту Мехико рейс встретили посол России в Мексике Виктор Коронелли, генеральный директор по вопросам Европы МИД Мексики Бернардо Агилар и глава Birmex Педро Сентеро», – говорится в Twitter диппредставительства.

Как сообщил министр иностранных дел Мексики Марсело Эбрард в своем Twitter, новая партия составляет 200 тыс. доз «Спутника V». Он также поблагодарил за вакцину Россию и президента Владимира Путина.

Федеральная комиссия по защите от санитарных рисков Мексики зарегистрировала «Спутник V» в начале ферваля. Мексика стала первой страной в Северной Америке, зарегистрировавшей российскую вакцину от коронавируса. Вакцинация препаратом началась в республике в конце февраля.



Россия подтвердила Киргизии готовность поставлять «Спутник V»



Россия готова к поставкам вакцины от коронавируса «Спутник V» в Киргизию, Москва подтвердила намерения на встрече сопредседателей Межправительственной российско-киргизской комиссии по торгово-экономическому сотрудничеству – заместителя правительства Алексея Оверчука и первого вице-премьера Киргизии Артема Новикова.

«Российской стороной подтверждена готовность к началу поставок вакцины «Спутник V» для населения Киргизии. Республика официально зарегистрировала вакцину от новой коронавирусной инфекции «Спутник V», в связи с чем страна готова к включению российской вакцины в программу вакцинации, а также к началу поставок вакцины на территорию Киргизской Республики», – сказано на сайте правительства России.

На встрече сопредседателей комиссии рассматривались приоритетные задачи расширения российско-киргизского торгово-экономического сотрудничества. Особое внимание было уделено ходу совместной работы по реализации договоренностей, достигнутых в ходе визита в Россию президента Киргизии Садыра Жапарова 24–25 февраля 2021 года, отмечается в сообщении. Также Оверчук и Новиков обсудили вопросы правового статуса пребывания в России мигрантов из Киргизии и вопрос урегулирования правового статуса иностранных граждан, находящихся в России с нарушением установленного порядка пребывания. Российской стороной даны разъяснения по процедуре оформления правового статуса иностранных граждан до 15 июня 2021 года без применения мер административного воздействия и необходимости выезда за пределы страны. Кроме того, были затронуты вопросы взаимодействия в области цифровизации, а также достигнуты договоренности о подготовке предложений и проектов, направленных на инвестиционное сотрудничество, экономическую интеграцию и гуманитарное взаимодействие.

В начале апреля Киргизия заявила о намерениях закупить у России партию препарата «Спутник V», достаточную для вакцинации 118 тыс. человек.

В середине апреля власти Киргизии выделили деньги на приобретение «Спутника V».



Новый максимум смертей от коронавируса зафиксирован в Турции



Число умерших от коронавируса в Турции за последние сутки составило 362, это новый максимум с начала пандемии, суточный прирост выявленных заболевших вновь превысил 60 тысяч, сообщает пресс-служба минздрава страны.

«Сегодня выявлено 61 967 новых случаев COVID-19, госпитализированы 2932 больных. Умерли 362 человека, с начала пандемии – 36 975. В тяжелом состоянии находятся 3398 больных», – говорится в сообщении, передает РИА «Новости».

На прошлой неделе суточный прирост заболеваемости в Турции показал максимум с начала пандемии, составив 63 082 случая. Россия из-за тяжелой эпидемиологической ситуации в Турции ограничила авиасообщение с этой страной с 15 апреля по 1 июня.

20 апреля глава МИД Турции Мевлют Чавушоглу пригласил российскую делегацию ознакомиться с принимаемыми Анкарой мерами по обеспечению безопасности туристов в курортных регионах республики и допустил возможность отправки делегации в Москву.



Аргентина запланировала производить миллионы доз «Спутника V» ежемесячно



Аргентина планирует производить в месяц 4 – 5 млн доз российской вакцины от коронавируса «Спутник V», ежегодные объемы выпуска препарата могут составить 500 млн доз, заявила советник президента республики Сесилия Николини.

«Сейчас возможности завода позволяют производить примерно от 4 до 5 млн доз в месяц. И мы ожидаем, что со вторым заводом, который сейчас находится в стадии строительства и который, мы надеемся, будет достроен в будущем году, его максимальная производительность составит до 500 млн доз вакцины в год», – передает слова Николини РИА «Новости».

Производство российского препарата стартовало в Аргентине во вторник. Российский фонд прямых инвестиций осуществил трансфер технологий для фармацевтической компаниии Laboratorios Richmond, первая произведенная партия будет доставлена в НИЦЭМ им Н.Ф. Гамалеи для контроля качества вакцины. Полномасштабное производство «Спутник V» начнется в Аргентине в июне.

В декабре 2020 года Буэнос-Айрес подписал контракт с Москвой на поставку российской вакцины от коронавируса. После этого Минздрав Аргентины разрешил экстренное применение российской вакцины. Первая партия первого компонента в количестве 300 тыс. доз была доставлена в Аргентину 24 декабря 2020 года.

В феврале президент Аргентины Альберто Фернандес в ходе разговора с российским лидером Владимиром Путиным высоко оценил вакцину «Спутник V» и попросил обеспечить препаратом всю Латинскую Америку.



На Украине продлили режим ЧС и карантин



Правительство Украины продлевает режим ЧС и карантинные меры до 30 июня, заявил премьер-министр страны Денис Шмыгаль.

«Правительство продлевает до 30 июня режим ЧС и, соответственно, карантина, и этот режим в первую очередь касается органов государственной власти и их постоянной готовности относительно противодействия пандемии», – сказал он на заседании кабинета министров, передает ТАСС.

В марте на Украине решили продлить карантин до конца 2021 года. Министр здравоохранения страны Максим Степанов предупредил, что ситуация с коронавирусом на Украине будет ухудшаться еще в течение нескольких недель, что, по его словам, вызвано распространением более агрессивного британского штамма коронавируса. При этом 3 апреля медики Киева подтвердили 2053 случая заражения коронавирусом за прошедшие сутки и 50 смертей, что стало максимальным за время пандемии на Украине.

Газета ВЗГЛЯД разбирала, как отказ от российской вакцины привел Украину к коронавирусной катастрофе.



Путин поблагодарил россиян за огромный труд во время пандемии



Президент Владимир Путин в ходе обращения с посланием к Федеральному Собранию выразил благодарность медикам, ученым и всем гражданам России за огромный и напряженный труд во время пандемии коронавируса.

В частности, Путин похвалил медработников, которые, рискуя жизнью, боролись с пандемией и ученых, которые внесли вклад в борьбу с инфекцией, передает РИА «Новости».

«Миллионы россиян, боровшихся с распространением коронавируса, работали быстро, качественно и на совесть. … Настоящий прорыв совершили и наши ученые, и сейчас Россия обладает тремя надежными вакцинами от коронавируса», – напомнил президент. По его словам, эти и другие достижения последних лет – прямое воплощение растущего научного и технологического потенциала России.

Путин поблагодарил всех и каждого, кто внес вклад в борьбу с инфекцией. Так, Путин упомянул труд бизнеса и производств, личный состав правоохранительных органов и спецслужб, сотрудников интернатов и хосписов, преподавателей вузов и учителей школ. Он поблагодарил всех, кто ответственно выполняет свой долг. «За кратким перечислением мер — огромный, напряженный труд миллионов людей во всех регионах Российской Федерации. Хочу всех вас за это сердечно поблагодарить. Все работали быстро, качественно, на совесть», – сказал глава государства.

Кроме того, Путин поблагодарил руководителей конфессий. «Сейчас для нас на первый план вышли семья, дружба, взаимовыручка, милосердие и сплоченность. Духовно-нравственные ценности, о которых в ряде стран забывают уже, нас, напротив, сделали сильнее, и эти ценности мы всегда будем отстаивать и защищать», – заявил Путин, передает ТАСС.

Ранее Путин признался, что всегда был уверен в успешном преодолении испытаний, вызванных пандемией коронавируса.



В Турции объявили о решении начать использовать «Спутник V» в ближайшее время



В ближайшее время Турция начнет использование российской вакцины против коронавируса «Спутник V» будет, сообщил глава минздрава республики Фахреттин Коджа.

«Сейчас у нас используются две вакцины, и мы работаем над тем, чтобы увеличить их число. В ближайшее время в наш арсенал войдет российская вакцина «Спутник V», – передает его слова РИА «Новости».

Ранее член научного совета по коронавирусу при минздраве Турции Афшин Эмре Кайыпмаз уточнил, что испытания российской вакцины от COVID-19 «Спутник V» продолжаются, об одобрении ее производства в стране речи пока не идет.

В начале апреля президенты России и Турции Владимир Путин и Реджеп Тайип Эрдоган обсудили по телефону борьбу с COVID, в том числе поставки и возможное совместное производство вакцины «Спутник V», а также обеспечение безопасности российских туристов по коронавирусу.

Вакцина «Спутник V» уже зарегистрирована регуляторами около 60 стран, общее население которых превышает 1,5 млрд человек. Более 30 стран уже начали массовую вакцинацию «Спутником V».



Коронавирус — как вернуть обоняние — Комаровский — новости Украины / НВ

10 декабря 2020, 23:35

Цей матеріал також доступний українською

Есть две ситуации, когда потеря обоняния реально угрожает нашей жизни

Одним из наиболее типичных симптомов коронавирусной инфекции является внезапная потеря обоняния (часто полная) и достаточно часто встречается потеря способности ощущать вкус. Часто потеря обоняния является вообще единственным симптомом коронавирусной инфекции, и понятно если вдруг на ровном месте пропало обоняние — это один из поводов обследоваться.

Есть две ситуации, когда потеря обоняния реально угрожает нашей жизни.

Первая — посредством обоняния мы определяем качество продуктов. При потере обоняния внимательно изучайте сроки годности продуктов. Если вообще сомневаетесь в качестве еды — дайте понюхать кому-нибудь, еще нюх не потерявшему.

Второе — вы не можете ощущать запах дыма и газа. При отопительном сезоне — датчики дыма и газа — это важно. Обратите на это внимание, это может спасти жизнь.

Доказательных методов для его быстрого восстановления не существует

Что надо делать для восстановления обоняния?

Сразу скажу, что никаких доказательных методов для его быстрого восстановления не существует. В среднем оно может отсутствовать 2−3 недели, но в некоторых случаях — шесть месяцев и более.

Что можете сделать вы?

Вы должны поддерживать нормальное состояние слизистых оболочек. Важно, чтобы они не пересыхали. Не допускать сухого воздуха, перегрева, дефицита жидкости, спать при температуре около +20.

Британские отоларингологи рекомендуют (особенно тем, кто не может спокойно ждать и хочет что-то делать) проводить тренировки обоняния. Рекомендуют использовать четыре эфирных масла — лимон, роза, гвоздика и эвкалипт. Как это они рекомендуют? Взять ватный диск, накапать на него масла, представить себе лимон, делать короткие вдохи и пытаться этот запах ощутить. Минут 15−20 отдохнуть и попробовать с другим маслом. Всего рекомендуют делать это пару раз в день.

Есть ли лекарства?

По большому счету — нет. Очень часто обсуждается прием противовоспалительных гормонов внутрь и местно. Внутрь — категорически нет. Местно — в некоторых ситуациях целесообразно. Обсуждаете с вашим лечащим врачом.

Необратимого поражения вкуса и обоняния при коронавирусе не происходит. Обязательно вернется.

И последнее. Обоняние может пропадать не только из-за коронавируса. Оно может пропасть вследствие травмы, опухоли, воспалительного процесса в головном мозге и других болезней. Если возникает потеря обоняния в сочетании с необычными симптомами — это повод провести томографию головного мозга.

Больше смотрите в видеоблоге Евгения Комаровского:

Потеря обоняния и COVID-19: до 80% инфицированных вирусом SARS-CoV-2 сообщают о потере обоняния | Управление науки и общества


Сообщение на дом:
От 30 до 80% людей с COVID-19 сообщают о потере обоняния, известной как аносмия.
– Вероятными мишенями вируса SARS-CoV-2 являются поддерживающие клетки в носу, которые поддерживают рост нервных клеток, которые позволяют нам чувствовать запах
– Изучаемые методы лечения аносмии включают: обучение мозга обонянию, успокоение воспаления носа и обнаружение способы восстановить поврежденные носовые клетки

Однажды мой отец заболел ужасной простудой и очень высокой температурой.Как и при многих других простудных заболеваниях, которые у него были до этого, он потерял обоняние. Но на этот раз оно не вернулось.

К Рождеству того года мы все собрались на кухне, пока мой отец готовил большой семейный ужин. Моя двоюродная сестра, стоявшая у плиты, сказала, что почувствовала запах газа. Оказалось, что одна из конфорок больше не горела, и газ быстро уходил через дом. Мой папа, который все время был у плиты, совсем не чувствовал ее запаха.

Таким образом, хотя потеря обоняния кажется простым неудобством, если вы не чувствуете запаха утечки газа, дыма от огня или даже испорченной еды, это может быстро превратиться в опасное для жизни состояние.Или как насчет нового родителя, который больше не чувствует запах своего новорожденного ребенка? Многие жизненные удовольствия связаны с осознанием специфических запахов, и потеря этого чувства может иметь разрушительные последствия.

Когда вирус SARS-CoV-2 появился в прошлом году и стал глобальной пандемией, многие инфицированные люди сообщили о потере обоняния. Это была настолько распространенная жалоба, что ее добавили в список симптомов, используемых CDC для диагностики заболевания. От 30 до 80% людей с положительным результатом теста на вирус, вызывающий COVID-19, сообщили о потере обоняния, известной как аносмия.

Меры важны

Одной из причин большого разброса оценок аносмии, связанной с COVID-19, является способ измерения запаха. Использование субъективных анкет пациентов, интервью и медицинских карт может быть ненадежным. Но для сбора более надежных объективных показателей необходимо лично проверять пациентов, заставляя их учуять настоящие запахи. Эти тесты трудно координировать во время пандемии, которая рекомендует социальное дистанцирование.

Группа из Центра химических чувств Монелла проанализировала существующие исследования и обнаружила, что при прямых объективных измерениях около 77% пациентов с COVID-19 теряли обоняние по сравнению с 44%, если исследователи использовали более субъективные методы самооценки.

Случаи аносмии, безусловно, часто встречаются в практике специалиста по ушам, носу и горлу Джея Пичкирилло. «Несмотря на то, что мы знаем об аносмии, вызванной вирусами очень давно, количество инфицированных людей, которые поступили с этим, просто беспрецедентно», – говорит Пичцирилло, доктор медицины, который также является профессором отоларингологии в Медицинской школе Вашингтонского университета Сент-Луис, штат Миссури.

Он говорит, что хорошая новость заключается в том, что примерно у 90-95% пациентов с аносмией, связанной с COVID-19, запах возвращается в течение от двух недель до трех месяцев.«Но есть те оставшиеся от 5 до 10% людей, у которых запах либо не возвращается, либо возвращается в уменьшенном виде, либо возвращается в искаженном виде», – говорит Пичкирилло.

Это искаженное обоняние, известное как паросмия, может проявляться, когда пациенты сообщают, что обычно приятные запахи теперь очень неприятны, с запахами, которые они описывают как мусор, жженую резину или дым. Это может серьезно повлиять на качество жизни, так как этим пациентам может быть трудно переварить любую пищу, которая часто имеет такой же вкус, как и неприятный запах, который они пахнут.

Нетипичная потеря обоняния, связанная с простудой

У моего отца потеря обоняния началась с сильно заложенного носа. Но многие пациенты с аносмией, связанной с COVID-19, вообще не жалуются на заложенность носа. Потеря обоняния также, кажется, происходит намного раньше при инфекции SARS-CoV-2, что является одной из причин, по которой это такой хороший диагностический инструмент.

Мы обоняем, используя миллионы нервных клеток, называемых обонятельными нейронами, которые находятся на слизистой оболочке нашего носа.Различные группы этих нейронов улавливают разные типы запахов. Группа исследователей во главе с Гарвардской медицинской школой хотела точно определить, на какие клетки носа атакует вирус SARS-CoV-2. Проанализировав образцы тканей носа мыши, приматов и человека, ученые обнаружили, что именно клетки, поддерживающие обонятельные нейроны, содержат рецептор ACE2, к которому прикрепляется вирус SARS-CoV-2, чтобы инфицировать клетки.

Исследователи считают, что если вирус заражает эти поддерживающие клетки, они больше не обеспечивают питательными веществами и структурной поддержкой обонятельных нейронов, в результате чего они повреждаются и не могут передавать запахи из носа в мозг.Хотя этот вывод все еще должен быть подтвержден дальнейшими исследованиями, он может помочь объяснить, почему у многих пациентов снова появляется запах. Если пациенты избавляются от инфекций до того, как опорные клетки становятся слишком поврежденными, это может уберечь соседние обонятельные нейроны от любого побочного повреждения.

Повторное обучение нюхам

Но что делать тем, у кого запах не восстановился после избавления от инфекции SARS-CoV-2? Это стало более частым в практике Пичкирилло, особенно после второй волны инфекций, поразивших Св.- Луи прошлой осенью, – говорит он.

Обычным лечением таких пациентов традиционно было обучение обонянию или обонянию. Разработанный Томасом Хаммелем и его коллегами в Германии примерно в 2009 году, он работает, заставляя пациентов с аносмией нюхать эфирные масла на несколько минут два раза в день в течение нескольких недель. Чаще всего используются запахи: розы, лимона, гвоздики и эвкалипта. «Считается, что эти запахи могут быть нацелены на различные группы обонятельных нейронов в носу, так же как разные типы ароматов нацелены на различные вкусовые рецепторы во рту», ​​- говорит Пичцирилло.

Исследования показывают, что наши обонятельные нейроны – одна из немногих областей нашего мозга, которые могут восстанавливаться и реорганизовываться на протяжении всей нашей жизни. Этот процесс называется нейропластичностью. По мере того, как мы становимся старше, нейропластичность возникает реже, а это означает, что ваш возраст может повлиять на эффективность лечения. Идея тренировки обоняния состоит в том, чтобы воспользоваться этой нейропластичностью и попытаться переобучить мозг, чтобы снова научиться обонять.

Группа

Пиччирилло изучает, следует ли ограничивать обучение обонянию четырьмя обычно используемыми запахами, или пациенты добьются большего успеха, если смогут выбирать из более широкого спектра запахов.Его группа также изучает, могут ли пациенты, которые смотрят на высококачественное изображение того, что они пахнут, во время обучения обонянию, еще больше укрепить связи в их мозгу.

Другой вариант для пациентов с аносмией – попробовать стероидные спреи для носа или полоскания. Они могут успокоить воспаление носовых клеток и позволить поврежденным обонятельным нейронам восстановить себя.

Группа

Piccirillo изучает, может ли помочь лекарство от астмы под названием теофиллин, используемое для промывания носа.Пациентам с астмой может быть назначен теофиллин для расслабления гладких мышц легких и облегчения дыхания. Препарат представляет собой ингибитор фосфодиэстеразы, который подавляет ферменты фосфодиэстеразы. Эти ферменты обычно отщепляют фосфатные группы и снижают выработку факторов роста цАМФ или цГМФ, которые помогают некоторым клеткам расти. Есть надежда, что если пациентам с аносмией дать теофиллин в качестве полоскания носа, это может способствовать росту клеток, которые могут восстановить функцию поврежденных обонятельных нейронов.

Мой отец, который уже более семи лет не чувствует запаха, заядлый повар, который любит развлекать, готовя изысканные блюда. Как только он начал думать, что возвращение этого ключевого чувства было безнадежным делом, недавно у него появился проблеск надежды, когда в течение одного дня он внезапно почувствовал резкий цитрусовый запах лимона.

А как насчет COVID-19 и вкуса?

Запах и вкус очень тесно связаны. Когда вы простужены и не чувствуете запаха, это также часто влияет на ваше чувство вкуса.Недавно международная группа ученых обнаружила, что клетки, выстилающие ротовую полость, также могут быть восприимчивы к заражению вирусом SARS-CoV-2. Исследователи изучили ткани ротовой полости здоровых людей и обнаружили инструкции РНК для создания двух ключевых белков входа вируса SARS-CoV-2 – рецептора ACE2 и фермента TMPRSS2 – в определенных клетках слюнных желез и тканях, выстилающих ротовую полость. Это может означать, что вирус SARS-CoV-2 может вызывать потерю вкуса, повреждая клетки во рту, а также в носу.


Оставьте комментарий!

Гайя Ремеровски – старший специалист по контент-стратегии в Медицинской школе Вашингтонского университета в Сент-Луисе. Ее интерес к научному общению возник во время учебы в бакалавриате, когда она работала стажером в Управлении науки и общества Макгилла, где она узнала, что не обязательно довольствоваться только «наукой», вы также можете рассказывать об этом интересные истории.

Аносмия (потеря обоняния): причины, состояния, лечение

Центры по контролю и профилактике заболеваний заявляют, что потеря обоняния или аносмия может быть признаком инфекции COVID-19.Если вы подозреваете, что вы или ваш близкий человек заболели, обратитесь к врачу. Узнайте больше о COVID-19, включая способы его диагностики и ответы на часто задаваемые вопросы.

Люди часто принимают способность обоняния как должное, но люди с ослабленным обонянием или утратившие это чувство полностью знают, что эта способность связана с их общим качеством жизни. Это основной фактор, влияющий на способность ощущать вкус пищи, и люди, теряющие обоняние, часто теряют аппетит.

Если вы теряете обоняние, возможно, вы заметили, что у вещей другой вкус. Фактически, эти два чувства настолько связаны, что люди, теряющие обоняние, часто ошибочно полагают, что теряют чувство вкуса.

Ваше обоняние также может предупредить вас, когда вы можете быть в опасности. Например, запах дыма предупреждает вас о пожаре, а ядовитые химические запахи вынуждают вас покинуть место, прежде чем эти химические вещества могут повредить ваши легкие или другие части тела. твое тело.

Многие люди связывают определенные запахи с приятными воспоминаниями или находят определенные запахи успокаивающими. Например, если в доме вашей бабушки пахло булочками с корицей, этот запах может утешить вас, когда вы в стрессе или плохо себя чувствуете.

Маскот / Getty Images

Обзор

Утрата обоняния называется аносмией. Многие состояния могут временно или навсегда вызвать аносмию. Реже снижение обоняния может сигнализировать о начале серьезного состояния, такого как болезнь Альцгеймера или болезнь Паркинсона.Некоторые люди рождаются с ослабленной или повышенной способностью обоняния по сравнению с другими.

В целом наша способность обонять может усиливаться и уменьшаться в течение всей жизни, и большинство из нас начинает терять обоняние после 60 лет. Исследования также показывают, что у женщин, как правило, более точное обоняние, чем у мужчин .

Помимо ухудшения обоняния и вкуса, люди, страдающие аносмией, могут иметь и другие симптомы в зависимости от причины аносмии.Эти симптомы сильно различаются. Вы должны сообщать своему врачу о любых необычных симптомах, даже если вы не думаете, что они актуальны, поскольку они могут указывать на основное заболевание.

Причины

Если вы обеспокоены тем, что теряете обоняние, скорее всего, у вас обычное и временное заболевание. Имейте в виду, что каждый человек и случай индивидуальны, поэтому сохранится ли у вас ослабленное обоняние, будет зависеть от ваших индивидуальных обстоятельств.

Следующие состояния могут вызвать аносмию, которая часто бывает временной или обратимой:

  • Аллергия
  • Застой от простуды или инфекций верхних дыхательных путей
  • Стоматологические проблемы или хирургия полости рта
  • Искривление перегородки
  • Полипы носа (часто необходимо лечить хирургическим путем)
  • Синусит
  • Временные колебания уровня гормонов
  • Дефицит витаминов или недоедание (редко)

Потеря запаха из-за некоторых условий или факторов риска может быть обратимой, частично обратимой или постоянной.Например, после того, как человек бросает курить, его обоняние обычно улучшается, но степень восстановления способности к обонянию варьируется.

Побочные эффекты лекарств, вызывающие потерю запаха, могут быть временными или постоянными, в зависимости от лекарства.

Цинковые спреи для носа, как известно, вызывают необратимую аносмию. Известно, что вдыхание химикатов или загрязнителей окружающей среды также вызывает необратимую аносмию.

Употребление кокаина или других наркотиков, вдыхаемых через нос, может вызвать аносмию.Как и при курении, способность обоняния может вернуться, а может и не вернуться после прекращения приема препарата, или может вернуться только частично.

Список лекарств, которые могут повлиять на обоняние или вкус человека, очень длинный, но он включает множество антибиотиков, антидепрессантов, лекарств от кровяного давления и сердечных препаратов.

Сопутствующие условия

Многие состояния часто вызывают у человека необратимую потерю обоняния. Опять же, имейте в виду, что каждый случай индивидуален, и у некоторых людей может восстановиться обоняние даже в этих условиях, хотя у многих этого не происходит.

Человек часто теряет обоняние из-за нормального процесса старения. Травмы головного мозга (травмы головы) могут вызывать аносмию, а также расстройства, влияющие на нервную систему, включая болезнь Паркинсона, рассеянный склероз или болезнь Альцгеймера. Лучевая терапия головы и шеи также может вызывать аносмию.

Состояния, которые в редких случаях могут вызвать аносмию, включают:

Подумайте об использовании онлайн-средства проверки симптомов, если вы считаете, что теряете обоняние или страдаете одним из перечисленных выше состояний.

Диагностика

Ваш врач изучит вашу историю болезни, а также любые текущие симптомы, которые у вас могут быть. Ваш врач, вероятно, также проведет медицинский осмотр.

Если это необходимо, врач назначит анализы крови, чтобы исключить факторы риска, такие как инфекции или гормональные нарушения, или компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную томографию (МРТ) для диагностики полипов или опухолей носа.

Врачи также могут назначить тест на царапание и понюхание (в ходе которого вас попросят определить определенные запахи) или тест на вкус.

Когда вам следует обратиться к врачу

Любая необъяснимая потеря обоняния, которая длится дольше, чем вирус простуды, вероятно, должна быть проверена врачом. Немедленно позвоните своему врачу, если ваша неспособность чувствовать запах появляется внезапно и сопровождается другими тревожными или странными симптомами.

Обратитесь в отделение неотложной помощи, если вы потеряли обоняние и испытываете неврологические симптомы, такие как головокружение, невнятная речь или мышечная слабость.

Лечение

Как упоминалось выше, многие состояния, которые могут ухудшить ваше обоняние, обратимы, но это зависит от первопричины вашего состояния.Носовые полипы или искривленные перегородки можно лечить хирургическим путем, синусит иногда можно лечить с помощью антибиотиков, а аллергию можно лечить с помощью лекарств.

Если аносмия является побочным эффектом принимаемого лекарства, его следует прекратить. Не существует лекарств или лечения, специально предназначенных для улучшения или восстановления вашего обоняния, но во многих случаях обнаружение причины аносмии и устранение основной проблемы оказывается успешным. В некоторых случаях обоняние может вернуться постепенно.

Что потеря обоняния, связанная с Covid-19, говорит о том, как работает мозг

Несколько месяцев назад друг позвонил мне из Нью-Йорка в середине дня. «Я только что вышла из душа и подумала о тебе», – сказала она. Это превышает наш обычный уровень знакомства. «Я ничего не чувствую», – продолжила она. «Я заметила, что не чувствую геля для душа, поэтому побежала на кухню и начала открывать и нюхать все свои банки со специями. Ничего такого. Это жутко ».

Моя подруга позвонила, потому что знала, что я только что отправил своему издателю корректуру страницы новой книги об обонянии – предмете, который я исследовал в течение нескольких лет.

В то время мы не знали, почему она потеряла обоняние. Сейчас делаем: Covid-19.

объявление

Аносмия, технический термин, обозначающий когда-то относительно незнакомую потерю способности обоняния, теперь стал слишком распространенным явлением. Он стал критическим диагностическим маркером Covid-19.

Как мы узнали, бессимптомные носители – люди, инфицированные новым коронавирусом, которые не проявляют видимых симптомов – могут заразить других. Одним из характерных признаков бессимптомных носителей является то, что они часто испытывают внезапно возникающую аносмию.

объявление

Потребовались месяцы обсуждения, прежде чем медицинские эксперты добавили потерю обоняния в официальный список симптомов Covid-19. Такое продолжительное упущение обнажило многочисленные популярные, хотя и устаревшие мнения о носе и о том, как общество, а также наука культивировали сильно искаженное представление о чувственном восприятии, сосредоточившись почти исключительно на зрении. Это искажение задержало диагностику Covid-19.

Принципиальным возражением против использования запаха в качестве клинического маркера было то, что он выглядел просто анекдотично, а это означало, что не было достаточных систематических исследований, устанавливающих надежную связь между потерей запаха и инфекцией Covid-19.Но что в этом контексте считается достаточно надежным? Для сравнения, количество людей с респираторными проблемами было намного меньше, чем количество людей с аносмией, связанной с Covid-19. Нет никаких сомнений в том, что респираторные проблемы представляют собой более серьезный признак заболевания, но мы редко диагностируем болезни только по их наихудшим или конечным симптомам.

По крайней мере, у половины или более пациентов во всем мире с подтвержденным Covid-19 была диагностирована полноценная аносмия. Германия сообщила, что более чем у 2 из 3 пациентов с подтвержденным Covid-19 была аносмия.Еще более поразительно то, что 98% пациентов с Covid-19 демонстрировали различные дисфункции обоняния, включая снижение обонятельных способностей (гипосмию) в дополнение к полной аносмии. Трудно представить себе любую другую сенсорную дисфункцию с такими шокирующими показателями, которую можно было бы так легко игнорировать в клиническом контексте.

Обоняние приобрело плохую репутацию за столетия. Его считали слишком эфемерным, непостоянным и слишком субъективным, чтобы его можно было изучать с научной точки зрения или рассматривать как надежный смысл.Обонянию также, кажется, не хватает привлекательности визуальной системы, которая характеризует современную западную науку и культуру. Однако то, что вы видите, не всегда то, что вы получаете.

Запах играет в нашей жизни гораздо более важную роль, чем мы думаем. Многие люди не сразу осознают, что потеряли обоняние, но вместо этого сообщают, что потеряли чувство вкуса. Однако большая часть того, что вы думаете о вкусе еды и напитков, на самом деле связано с запахом.

Когда вы жуете, ароматические молекулы выделяются из пищи.Эти молекулы поднимаются к носу через глотку, отверстие в задней части глотки, которое соединяет рот с полостью носа.

Подумайте об этом на минуту. Ваш язык распознает соленый и сладкий, горький и кислый, умами (острый) и, согласно последним исследованиям, жирный. У мяты, клубники или ванили нет вкусовых рецепторов. Эти ароматы создаются посредством «запаха изо рта», процесса, известного как ретроназальное обоняние. Он действует как второе обоняние.

Вот почему все кажется безвкусным, когда вы простужены: когда ваши носовые пазухи опухают или носовой проход заблокирован, молекулы аромата пищи не достигают вашего носа.Учитывая, насколько простуда была частью истории человечества, можно подумать, что мы бы поняли это раньше.

Этот второй нос многое говорит о том, как работает разум. Почему мы чувствуем, что вкусовые ощущения базилика, чеснока или апельсина возникают во рту, а не в носу? Загадка того, что сенсорики называют оральным обращением, связана со связью обоняния с двигательной системой. Для наших сенсорных систем имеет смысл быть подключенными таким образом, чтобы их ощущения мысленно отображались в том месте, где происходит действие в теле.Другими словами, когда вы едите что-то, что потенциально гнилое, вы хотите выплюнуть это быстро, без большой погрешности в отношении того, где определить курс действий.

Линда Бартошук, пионер исследования вкуса в Университете Флориды, указала мне на это явление, когда я брала у нее интервью. Она подчеркнула, что ретроназальное обоняние не имеет прямого произвольного действия, связанного с его обработкой. В отличие от ортоназального обоняния – вдыхания или обнюхивания, процесса, который мы обычно связываем с обонянием, – ретроназальное обоняние не является чем-то, что мы инициируем по собственному желанию.Вы не вдыхаете, когда едите. Вы также не контролируете движения, которые переносят молекулы аромата изо рта в нос; воздух, исходящий из ваших легких, делает всю работу.

Проверьте это на себе: держите палец прямо под носом, затем проглотите. Вы почувствуете легкий ветерок, выходящий из ноздрей. Этот воздушный поток заставляет молекулы аромата перемещаться вверх по потоку от вашего рта к носу.

Работа носа показывает, что переживания ума тесно связаны с деятельностью тела.Восприятие вкуса говорит нам, что сознательное осознавание невозможно понять без двигательной системы и нашего чувства свободы воли, что означает опыт контроля над своим телом с определенным чувством собственности, другими словами, это телесное ощущение является частью my внутренний опыт. Это относится ко всем органам чувств, включая зрение, как показывает лечение боли в фантомных конечностях. В 1994 году нейробиолог В. С. Рамачандран использовал зеркало, чтобы обмануть мозг людей, чтобы они приобрели опыт произвольного контроля над ампутированной конечностью.В одном исследовании Рамачандран поместил зеркало между неповрежденной рукой инвалида и его отсутствующей, а затем попросил пациента двигать обеими руками одновременно, глядя на свою руку в зеркало. Вскоре его мозг принял зеркальное отображение как изображение отсутствующей конечности, которая, похоже, снова оказалась под контролем Джимми, поскольку ее можно было сжимать и разжимать. Призрачная боль исчезла.

Такие примеры – больше, чем просто медицинские курьезы. Они показывают, как работает разум.Однако вкус – более привычный опыт, чем потеря конечности.

Olfaction дает возможность переосмыслить некоторые из наших традиционных представлений о том, как чувства связывают разум с миром. Притягательность видения всегда заключалась в непосредственности и прямоте, с которыми оно погружает мир в наше сознательное понимание. Это часто приводит к тому, что мы недооцениваем бессознательные элементы, которые, работая на заднем сиденье, активно формируют наше восприятие мира и наше чувство свободы воли в нем.Обоняние, в частности, работает на границе бессознательной и сознательной обработки. Эта граница может казаться менее реальной и менее стабильной, потому что она находится под постоянным контролем бессознательной деятельности тела.

Только когда исчезает обоняние, мы внезапно понимаем, что потеряли важную структуру реальности, которую трудно описать, главным образом потому, что она не всегда находится на переднем крае сознательного разума. «Это просто снижение качества жизни», – часто говорят врачи людям, жалующимся на потерю обоняния.Они означают, что вы можете «просто» меньше наслаждаться едой и питьем, вы можете «просто» не чувствовать запах своего партнера, вы «просто» потеряли смысл, рассказывая вам о людях и объектах в вашем окружении, которые скрыты с глаз долой, но в остальном вы выживете.

Covid-19 ясно показывает абсурдность этой точки зрения. В конце концов, разве качество жизни не является «просто» смыслом жизни?

Энн-Софи Барвич – когнитивист, доцент кафедры истории и философии науки и медицины в Университете Индианы в Блумингтоне и автор книги «Смелософия: что нос говорит о мыслях» (Гарвардский университет Press, июль 2020 г.).

Ковид украл ваше обоняние? Попробуйте физиотерапию для носа.

«В этом нет никакого риска, кроме скуки», – иронично сказал доктор Далтон.

Однако перед тем, как начать, следует исключить другие условия, которые могут повлиять на ваше обоняние.

«Недавно я видел человека, у которого после Covid-19 была дисфункция обоняния, и оказалось, что у него воспалительные носовые полипы», – сказал д-р Сунтош К. Сивам, специалист по ушам, носу и горлу и доцент колледжа Бэйлор медицины в Хьюстоне.После того, как он удалил полипы, не связанные с Covid, обоняние его пациента значительно улучшилось.

«Увидеть E.N.T. – хороший способ убедиться, что ничего больше не упущено », – добавил он.

Как вы выбираете ароматы?

Для начала выберите четыре аромата, которые вам знакомы и вызывают сильные воспоминания, сказали эксперты. Это ароматы, которые вы будете использовать на начальном этапе тренировки. Может быть, один из них – ароматный шампунь, любимый одеколон или лимоны с дерева на заднем дворе.Например, заядлый домашний повар может использовать определенные специи из своей кладовой.

В качестве альтернативы, «некоторые люди добились большого успеха с вещами, которые плохо пахнут», – сказал д-р Далтон.

Однажды во время обучения обонянию госпожа Рао, ресторанный критик, использовала испорченное молоко. Г-жа Драгер, у которой летом был Covid-19, каждый день тушит свечу и пытается почувствовать запах дыма.

Если вам это не нравится, вы можете купить набор для запаха, который содержит эфирные масла: классические ароматы – это роза, эвкалипт, гвоздика и лимон.Комплекты обычно продаются в розницу менее чем за 50 долларов.

Или вы можете купить эти масла самостоятельно в магазине Whole Foods. Г-жа Келли разместила на сайте AbScent инструкции о том, как сделать собственный ароматический набор.

Если вы покупаете собственное масло и хотите нюхать его прямо из открытого контейнера, сначала попросите кого-нибудь, кто не страдает обонянием, попробовать его. Затем спросите, может ли человек легко почувствовать запах аромата, когда запах находится на несколько дюймов ниже его или ее носа. (В некоторых контейнерах есть такие маленькие отверстия, что может быть трудно получить хороший запах.) Избегайте попадания масел на кожу, потому что они очень концентрированные.

Потеряли обоняние из-за COVID-19? Вот что делать

Дом одной из техасских семей сгорел дотла 15 января из-за того, что члены семьи пострадали от общего признака COVID-19 – внезапной полной потери запаха.

Единственным членом семьи, который не потерял способность обоняния, была 17-летняя Бьянка, которая почувствовала запах «горелого пластика» посреди ночи, разбудила семью и спасла их от огня.

Согласно данным, недавно опубликованным в журнале Journal of Internal Medicine , потеря обоняния, называемая аносмией, затрагивает 74 процента всех людей, инфицированных новым коронавирусом, и 86 процентов людей с легкой формой заболевания COVID-19.

Потеря обоняния кажется легким симптомом, учитывая огромную гибель людей, причиненную вирусом в прошлом году, но, как подчеркивает пожар в Техасе, побочный продукт вируса – это больше, чем просто любопытное раздражение.

«Когда ваш дом горит из-за того, что вы не чувствуете запаха дыма, и когда вы получаете пищевое отравление из-за того, что не чувствуете запах гнилых продуктов или молока, это опасно для жизни», – говорит Брайан Ротенберг, отоларинголог. (специалист по ушам, носу и горлу) в Лондонском научном центре здравоохранения в Онтарио, Канада.

Согласно исследованию, 95 процентов тех, кто теряет обоняние из-за COVID-19, обретают чувство в течение шести месяцев. Однако небольшой процент людей будет испытывать длительную аносмию, а у другой небольшой части людей разовьется другое состояние, называемое дизосмией, при котором они обнаруживают фантомные запахи или воспринимают нормальные запахи с искаженными и измененными эффектами.

Почти как физиотерапия носа, вы можете заново научить нос нюхать.

Несмотря на то, что общий процент невелик, в абсолютных цифрах число страдающих людей на самом деле довольно велико, говорит Ротенберг, потому что по состоянию на конец февраля более 113 миллионов человек во всем мире заразились вирусом.

Для пациентов с длительным COVID и продолжающейся обонятельной дисфункцией существуют методы и программы обучения обонянию, которые можно использовать для переобучения и восстановления этого чувства.«Почти как физиотерапия носа, вы можете заново научить нос нюхать», – объясняет Ротенбург.

Тренировка на обоняние

Томас Хаммель, немецкий отоларинголог, изучающий запах и вкус, предлагает вдыхать четыре разных запаха два раза в день. Он выбрал сильные, поразительные запахи розы, гвоздики, эвкалипта и лимона, основываясь на исторической «призме запаха», которая, подобно цветовому кругу для основных цветов, разбивает человеческое обоняние на основные сгоревшие запахи. пряный, смолистый, неприятный, фруктовый и цветочный.

«Вы знаете, как должен пахнуть лимон, но если вы не чувствуете его запаха, то вы думаете о таких вкусах, как лимонный торт или лимонный пирог безе», – говорит Ротенберг. И пока вы это делаете, физиологически на заднем плане происходит то, что «вы снижаете порог своего обонятельного рецептора до лимона, чтобы (рецепторы) могли улавливать меньшее количество молекул, необходимых для запуска нервной реакции».

«Существует достаточно веских доказательств того, что обучение обонянию является эффективным средством улучшения обоняния», – говорит Ротенберг.Это эффективно при многих причинах аносмии, но было доказано, что оно наиболее эффективно в постинфекционных случаях.

Ротенберг считает, что в тренировке есть компонент осознанности и благополучия, который нравится некоторым людям и который может действительно помочь в тренировке. Он объясняет, что во время тренировки обоняния людям нужно «выкроить десять минут в темной комнате, без шума, только на себя: это, по сути, медитация».

«Существует достаточно веских доказательств того, что обучение обонянию является эффективным средством улучшения обоняния.”

Находясь в темной комнате, эфирное масло подносится к носу и вдыхается естественно, а не агрессивно. Каждый аромат ощущается в течение 10 секунд перед переходом к следующему аромату.

COVID-19 не вызывает заложенности носа, как другие причины обонятельной дисфункции. Полость носа выстлана эпителиальными клетками. Эти клетки имеют на поверхности обонятельные рецепторы, которые обнаруживают запахи. Запахи должны доноситься до рецепторов клеток, чтобы кто-то почувствовал этот запах.Другие вирусы, например вирусы, вызывающие простуду, вызывают воспаление структур в полости носа, что приводит к образованию мокроты, которая может блокировать молекулы запаха, тем самым препятствуя их достижению рецепторами. При COVID-19 воспаление этих структур отсутствует, что позволяет предположить, что «это проблема на клеточном уровне», – говорит Ли Сауерби, коллега Ротенберга по отоларингологии, имеющий опыт в ринологии и заболеваниях носовых пазух.

Гипотеза состоит в том, что потеря обоняния происходит из-за прямого поражения обонятельного эпителия.Рецепторы ACE2 сконцентрированы как на нервных волокнах, так и на обонятельных клетках, но вирус, вероятно, влияет на обонятельные клетки, потому что истинная гибель нейронов не происходит в случаях, связанных с COVID-19. Сауерби объясняет, что, если бы это было повреждение нерва, «у вас должен был бы восстановиться рост нерва, что заняло бы гораздо больше времени, и это больше соответствует традиционной поствирусной аносмии, которая требует много времени, чтобы вернуть запах». Восстановление утраченного обоняния от COVID-19 происходит быстрее, чем потеря обоняния от других вирусных заболеваний.

«Пациенты с COVID-19 испытывают внезапную потерю обоняния при отсутствии заложенности носа, и это уникально», – говорит Сауерби, сравнивая это с другими причинами потери обоняния.

Ещё от NEO.LIFE

Следи за своим носом

Как обучение обонянию может изменить ваш мозг за шесть недель и почему это важно.

При правильном определении COVID-19 потеря обоняния без заложенности носа «является одним из самых чувствительных маркеров – более чувствительным для COVID-19, чем лихорадка или простуда», – говорит Сауерби.Некоторые люди понимают, что заразились вирусом еще до того, как их проверили, только на основании потери обоняния.

У Ротенберга и Сауерби есть много советов для людей, теряющих обоняние. В первую очередь, обязательно соблюдайте сроки годности продуктов. Также убедитесь, что все детекторы дыма исправны и в них установлены новые батарейки.

У некоторых людей наблюдается непреднамеренная потеря веса. Они рекомендуют принимать добавки с важными витаминами, такими как витамин А, чтобы предотвратить проблемы, которые могут быть связаны с дефицитом.

Трагедия потери вкуса

Хотя вкус в меньшей степени является средством выживания, чем запах, он тесно связан с запахом, и потеря вкуса может оказать сильное влияние на качество жизни человека. Недавние исследования показывают, что вкус нарушен у 46 процентов людей с COVID-19. Чаще встречается в легких случаях. Потеря вкуса не опасна для жизни, но может серьезно повлиять на качество жизни человека.

Хотя ученые имеют некоторое представление о том, как COVID-19 влияет на обоняние, они мало знают о том, как это влияет на вкус.

«Вкус – это в основном запах», – объясняет Ротенберг. «Ваш язык без запаха может определять только горькое, сладкое или соленое, но симфония вкусов, которую вы получаете, когда едите, – это все обоняние. Если у вас нет обонятельного компонента, вы теряете радость от еды, а это иногда может вызывать депрессию у людей », – добавляет он.

Наконец, хотя потеря обоняния может быть сильным признаком коронавирусной инфекции в наши дни, сам симптом никоим образом не является специфическим для COVID-19.«Если запах больше не возвращается, стоит разобраться в этом», – говорит Ротенберг. «Это может быть что-то доброкачественное, но неприятное, например синусит, но также может быть что-то серьезное, например опухоль».

COVID-19 Восстановление запаха – странный опыт

Начинают появляться исследования того, как этот коронавирус атакует обонятельную систему. В июле группа под руководством Сандипа Роберта Датта, нейробиолога из Гарварда, опубликовала статью, в которой предполагалось, что вирус не заражает напрямую нейроны рецепторов запаха в носу.Вместо этого вирус, вероятно, заражает опорные клетки в обонятельной системе, которые обычно помогают восполнить запас нейронов рецептора запаха. Инфекция COVID-19 может прервать это восполнение, что приведет к внезапной, но обычно временной потере запаха.

Инфекция опорных клеток также может помочь объяснить паросмию, которая особенно беспокоит людей. Когда нейроны рецепторов запаха действительно регенерируют, они должны найти свой путь вверх по носовой полости через крошечные отверстия в основании черепа и, наконец, к нужным структурам в обонятельной луковице.«Этот процесс подвержен ошибкам», – сказал мне Датта. У людей всего 400 обонятельных рецепторов, но они потенциально могут различать 1 триллион различных запахов. Это потому, что одна молекула может связываться с несколькими рецепторами запаха, а один узнаваемый запах может состоять из сотен различных молекул, которые вместе активируют уникальную комбинацию рецепторов. Если некоторые рецепторы отсутствуют или неправильно подключены, мозг может получить зашифрованный сигнал, что приведет к паросмии. Неправильное подключение обычно устраняется через несколько недель или месяцев.

«Но, честно говоря, я думаю, что есть много вещей о паросмии, которые мы просто еще не понимаем, которые предполагают, что происходят более сложные вещи», – сказал Датта. Во-первых, почему запахи, связанные с паросмией, обычно такие отвратительные? По словам Келли, точный запах «невозможно описать», но люди почти всегда ухватываются за слова, вызывающие отвращение: сточные воды, гнилые, гнилые . При паросмии Хаммель предполагает, что мозг интерпретирует незнакомые, зашифрованные сигналы от неправильно запрограммированных обонятельных нейронов как опасность.«Почему то, что ты никогда раньше не нюхал, должно быть приятным?» он говорит. В нашей эволюционной истории запах дыма или гнили часто выступал в качестве предупреждений.

Однако, как ни странно, у младенцев нет естественного отвращения к неприятным запахам. Они определенно реагируют на неприятный вкус или раздражители, но не отворачиваются от неприятных запахов. «Когда они очень маленькие, их подгузники не вызывают у них отвращения», – отмечает Далтон, психолог из Monell Chemical Senses Center. Кажется, что отвращение к определенным запахам происходит в течение всей жизни, но как только мы научились этому, реакция действительно становится очень сильной.

Связь между запахом, эмоциями и памятью очевидна и в нашей нейробиологии. Нейроны рецептора запаха сходятся на обонятельной луковице, которая затем посылает сигналы для обработки обонятельной корой. Но обонятельная луковица также связана с миндалевидным телом, отвечающим за эмоции и память, и с гиппокампом, который также важен для памяти. «Когда вы что-то чувствуете, это стимулирует активность во всех этих областях, и все эти области взаимодействуют друг с другом», – сказал Датта. «То, как ваша обонятельная кора воспринимает запахи, по крайней мере частично зависит от ваших воспоминаний об этих запахах.«Как тот или иной запах представлен в мозгу, остается неразгаданной загадкой. Нейробиологи могут количественно определять визуальные или звуковые сигналы, но составить карту взаимосвязи между запахами намного сложнее. Определенные запахи определенно связаны друг с другом – лимон и лайм, похоже, активируют перекрывающиеся наборы нейронов в мозгу, например, – но масштабировать это до миллиардов потенциально пахнущих молекул, и картирование их быстро становится невозможным.

Потеря обоняния вызывает беспокойство

Мы все привыкаем к симптомам Covid-19.Даже мой семилетний ребенок, когда его допросила его слегка параноидальная мать за то, что он «плохо себя чувствует», отшатнулся: «Нет, у меня нет кашля, мне не жарко, и я все еще чувствую запах».

Первые два симптома кашля и лихорадки, пожалуй, самые известные. Они побуждают людей проходить дополнительные анализы, потому что они очевидны по сравнению с часто незначительной потерей или изменениями вкуса или запаха. Однако аносмия, медицинский термин, обозначающий потерю обоняния, на самом деле более серьезен, чем мы думаем.

Если мы посмотрим, почему запах важен, во-первых: это защитный механизм, защищающий нас от опасности, и мы используем его каждый день, например, чтобы почувствовать запах оторвавшейся еды или обнаружить, что что-то горит. Запах также тесно связан со вкусом. Одна из вещей, за которую мы все держались во время этой изоляции, – это наша способность наслаждаться едой, но если вы не чувствуете запах своей еды, это чувство удовольствия исчезает и может привести к расстройствам настроения, таким как депрессия и беспокойство. Так много всего в мире доставляется нам через наши органы чувств, и запах часто остается тем, что меньше всего ценится, пока он не исчезнет.

Справочник по сегодняшним тезисам прямо к вам в почтовый ящик

Согласно одному исследованию, аносмия поражает более 80% людей с положительными результатами теста на Covid, у которых были легкие случаи. Иногда это может быть единственный симптом, который испытывают люди, и, поскольку в остальном они хорошо себя чувствуют, они, как правило, ведут нормальную повседневную жизнь, поэтому потенциально рискуют передать вирус другим. Я слышал от пациентов, которые через несколько недель сообщали, что у них изменилось обоняние, но, поскольку это менее известный симптом, не думали о том, чтобы пройти тестирование.

Подробнее

Я потерял обоняние – и, как миллионы больных Covid, я понял, почему это так важно

Потеря обоняния может происходить по нескольким причинам, включая состояния, вызывающие носовая непроходимость, такая как хронический синусит и травмы головы, но вирусные инфекции также являются ведущим триггером. Если вы никогда не страдали этим раньше, вы сочли бы это относительно незначительной проблемой, но то, что я узнал, как из рассказов пациентов, так и из моего личного опыта потери обоняния и вкуса, заключается в том, что это влияние на качество жизни имеет большое значение и даже меняет жизнь.

У некоторых людей, с которыми я разговаривал, была очень трудная аносмия, поскольку она влияла на их способность ощущать вкус пищи, что приводило к потере аппетита и последующей потере веса.

Я потерял обоняние на шестой день после положительного результата теста на Covid. Это было внезапно, и разница была мгновенной. Я никогда не задумывался о том, насколько важен запах на самом деле, пока он не исчез. Я изолировался со своим 10-месячным ребенком, и именно потеря ее знакомых запахов заставила меня плакать.Я не мог сказать, нужно ли ей сменить подгузник – что-то настолько простое, но само собой разумеющееся.

Я больше не чувствовал запаха нашей еды, и очень быстро у меня пропало чувство вкуса. Я уже чувствовал себя несчастным, но потеря аппетита из-за этих симптомов только усугубила ситуацию. У моего ребенка тоже был положительный результат, и я задавалась вопросом, оказал ли Ковид такое же влияние на ее чувства. Это действительно беспокоило меня, поскольку она все еще развивает свое понимание мира, но я никогда не узнаю этого.

Хотя это может показаться безнадежным и мрачным, хорошая новость заключается в том, что более чем в 70 процентах случаев люди хорошо выздоравливают с возвращением запаха в течение шести-восьми недель.В некоторых случаях измененный запах может сохраняться до трех месяцев, но если вы не выздоровели на этом этапе, вам может потребоваться обратиться к терапевту для направления к специалисту по уху, носу и горлу.

В Интернете существует множество мифов о том, как восстановить обоняние, и, к сожалению, в большинстве случаев это игра ожидания, и терпение – вот что нужно больше всего. Как пациента, это может расстраивать, но есть одна вещь, которую вы можете сделать, и за ней есть веские доказательства, – это тренировка обоняния.

Тренировка обоняния похожа на физиотерапию, но только для носа. Для этого нужно выбрать три-четыре сильных аромата, обычно лимона, эвкалипта, гвоздики и розы, и вдыхать их два раза в день по несколько секунд за раз. Наука, стоящая за этим, состоит в том, чтобы восстановить поврежденные обонятельные нервы, нюхая и визуализируя, на что будут похожи эти знакомые запахи.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *