Как лечить насморк в домашних условиях быстро у взрослого: 10 советов для взрослых и детей

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях у взрослого

Прокрутить наверх

Насморк доставляет большой дискомфорт, а иногда и вовсе свидетельствует о тяжелом хроническом заболевании верхних дыхательных путей. Так что оставлять насморк без внимания нельзя.

Как лечить насморк быстро, эффективно, без ошибок?

Прежде чем начинать лечить насморк, надо разобраться, что послужило его причиной. И действительно ли это насморк.

Если говорить о строгом определении, то насморком называют любое воспаление слизистой носа, при котором ежедневно хотя бы в течение часа пациент испытывает два из перечисленных состояний: заложенность, выделения из носа, чихание, зуд в носу. Состояние это знакомо любому, причем с самого раннего детства.

Кстати, дети и правда болеют насморком часто. В возрасте от рождения до пяти лет они переносят в среднем 6-8 насморков в год, то есть как минимум раз в два месяца. В детских садах заболеваемость еще возрастает на 10-15% по сравнению с«домашним» режимом1.

Врачи говорят, что диагноз насморк, или ринит (один термин заменяет другой) относится к так называемым «зонтичным», то есть обобщающим для нескольких подтипов болезни2. Подобное состояние может быть вызвано самыми разными причинами, и от природы заболевания будет зависеть и лечение.

Причины возникновения насморка

Немного подробнее о том, что именно приводит к риниту. Взгляды отечественных и международных специалистов практически не различаются: риниты обычно делят на аллергические и инфекционные – это самые большие группы. Также выделяют особые случаи, например, насморк как реакция на смену погоды, на стресс, вследствие анатомических дефектов. И совсем отдельная группа – это насморк как часть системных расстройств, к примеру, гормональных (такой насморк часто мучает женщин во время беременности) или иммунодефицитных состояний. Как вылечить такой насморк, скажет только специалист.

Также выделяют три степени тяжести насморка. При легкой симптомы не мешают пациенту, не нарушают его привычный образ жизни и сон. Состояние средней тяжести уже доставляет дискомфорт в повседневной жизни, сложно заниматься спортом, заложенность носа мешает спать. Третья степень – это тяжелое состояние, при котором терапия необходима. Без нее пациент не может вести привычный образ жизни, нормально работать и спать3.

В последнее время в литературе можно встретить упоминание о вазомоторном рините. Это неаллергический хронический насморк. И хотя, например, в США от вазомоторного ринита страдают чуть менее 20 млн человек, само это понятие до сих пор находится под вопросом. Официальные структуры, такие как ВОЗ и Европейская академия аллергологии и клинической иммунологии EAACI не рекомендуют ставить такой диагноз, но врачи все-таки довольно часто говорят о нем. Порой это является «прикрытием» для ринита неустановленной этиологии. На самом деле вазомоторный ринит встречается довольно редко, к этим случаям можно отнести, например, психогенный насморк или насморк в ответ на физические раздражители4.

Определить, какой же именно у вас насморк, достоверно может только ЛОР-врач. Однако есть признаки, по которым и сам пациент может предположить характер заболевания. Так, для аллергического насморка характерно светлое, прозрачное, отделяемое из носа, частое чихание, возможно также поражение глаз (конъюнктивит), фарингит или трахеит. Проводимая антибактериальная или противовирусная терапия при этом эффекта не дает, и вопрос, как вылечить насморк в домашних условиях, становится особенно сложным. При инфекционном насморке отделяемое из носа обычно непрозрачное, могут быть признаки воспаления, а проводимая антибактериальная и противовирусная терапия эффективна. Врач может провести лабораторные анализы, и тогда при аллергическом насморке в сыворотке крови будет повышен уровень общего IgE.

Распространенные ошибки при лечении насморка

С насморком знаком каждый. И конечно, многие из нас знают многочисленные народные рецепты его лечения. К сожалению, зачастую они не только не приносят облегчения, но и являются просто вредными. Вот несколько самых часто встречающихся ошибок при лечении насморка:

  • Как лечить насморк в домашних условиях? Народными методами. У некоторых пациентов собственный иммунитет способен быстро подавить возбудителя насморка, и тогда наступает выздоровление, которое приписывают действию чеснока или меда. Но если возбудителем насморка является пневмококк, аденовирус, респираторно-синцитиальный вирус, а собственный иммунитет слабый, то процесс выздоровления может затянуться.
  • Злоупотребление сосудосуживающими каплями. Они приносят быстрое облегчение носового дыхания, и пациент сразу чувствует себя лучше. Но к ним развивается привыкание. Кроме того, использовать сосудосуживающие препараты можно на протяжении лишь нескольких дней, а этой рекомендацией многие пациенты пренебрегают.
  • Прогревания без показаний врача, ингаляции, использование пара высокой температуры. Не во всех случаях прогревания улучшает состояние пациента. Например, при бактериальном насморке прогревание только создает среду, благоприятную для возбудителей. В итоге вместо желанного выздоровления может развиться синусит.
  • Самостоятельный прием антибиотиков, в том числе использование местных антибактериальных препаратов. Далеко не все виды насморка вызываются бактериями, а антибиотики действую только на них. Без показаний врача принимать эти препараты нельзя, тем более что бесконтрольное применение антибиотиков снижает чувствительность организма к ним.
  • Неправильное промывание носа. Делать промывание нужно, но часто люди просто вводят жидкость в носовой ход и высмаркиваются. Бывает, что при промывании закидывают голову назад, хотя по правилам надо наклонять голову вбок, чтобы вода выливалась из противоположной ноздри. Неправильное промывание может привести к попаданию воды или соляного раствора в полость среднего уха.
  • И наконец многие люди ничего не делают, потому что «если насморк лечить, он пройдет через неделю, а если не лечить, то через семь дней». Это тоже неверно, потому что запущенный насморк может привести к осложнениям или к тому, что заболевание перейдет в хроническую форму.

Как правильно лечить и вылечить насморк?

Быстро вылечить насморк в домашних условиях можно, если начать с визита к врачу, который:

  • Проведет внешний осмотр (при некоторых заболеваниях у пациента есть характерные внешние изменения носа).
  • Соберет анамнез, в том числе выяснит периодичность возникновения насморка, наличие взаимосвязи с действием аллергенов и т.д.
  • При необходимости проведет эндоскопию носа.
  • Для дифференциальной диагностики направит на лабораторные анализы: у пациентов берут анализ крови, проводят микробиологическое исследование мазков из носа, в ряде случаев необходимо специфическое аллергологическое обследование.
  • При необходимости выполняется рентген носа и околоносовых пазух.

По результатам диагностики назначается терапия. Так что главное, что следует знать, подбирая средства для лечения насморка и заложенности, это природа заболевания. Если насморк аллергический, то главные направления лечения – исключение аллергенов и подбор антигистаминных препаратов. Если насморк инфекционный, то врач подбирает комбинацию местной антибактериальной терапии, сосудосуживающих средств, препаратов, стимулирующих репаративные процессы, физиотерапии и т.д5.

Сосудосуживающие препараты

При правильном использовании сосудосуживающих препаратов они уменьшают местное воспаление и восстанавливают свободное дыхание на несколько часов. Современные лекарства препятствуют развитию стеноза естественных отверстий околоносовых пазух и предупреждает развитие синусита.

Препарат «Ксилонг®» может служить хорошим примером такого средства. Он снимает не только заложенность, но и раздражение, сухость, способствует заживлению трещинок в носовой полости. Входящий в его состав ксилометазолин оказывает сосудосуживающий и противоотечный эффект уже через короткий промежуток времени. А декспантенол, который относится к витаминам группы B, устраняет раздражение и повреждения слизистой.

Отвлекающая терапия и прогревания

Прогревания, к которым многие привыкли в быту, можно проводить, если нет противопоказаний от врача. Повторимся, что в ряде случаев возбудители будут только «рады» самостоятельной терапии, и лечение эффекта не даст. В общем же лучше обратить внимание на меры профилактики: спорт, правильное питание, закаливание, гигиену помещений. А особенно важно формировать правильные привычки в отношении своего здоровья у детей.

Таким образом, лечение такого хорошо знакомого и «безобидного» насморка имеет множество нюансов и требует комплексного подхода. В том числе далеко не во всех случаях его можно вылечить самостоятельно. Не сомневайтесь, стоит ли обращаться по поводу насморка к врачу: установление его причины зачастую позволяет действительно добиться заметного улучшения за один день. Особенно если современный и эффективный препарат подобран правильно.

1. https://www.rmj.ru/articles/bolezni_dykhatelnykh_putey/Sovremennyy_vzglyad_naproblemu_rinita/

2. https://www.lvrach.ru/2018/04/15436957/

3. https://www.rmj.ru/articles/bolezni_dykhatelnykh_putey/Sovremennyy_vzglyad_naproblemu_rinita/

4. https://cyberleninka.ru/article/n/lechenie-vazomotornogo-rinita-mezhdunarodnye-tendentsii-i-rossiyskaya-praktika

5. http://rhinology.ru/docs/zhurnal/1997-2.pdf

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях народными средствами

Любой человек хотя бы раз в жизни сталкивался с проявлением насморка в той или иной форме. Причин для его появления множество, их разбивают на инфекционные и неинфекционные формы.

В первой ситуации болезнь ликвидируется долго, приходится просить помощи специалистов. Когда симптоматика обоснована попаданием легкой формы вируса, можно начать лечение насморка народными средствами не выходя из дома.

О болезни

Ринит – воспалительный процесс в слизистой оболочке носовой полости. Провокаторами недуга выступают вирусы и микробы. Среди факторов, которые повышают вероятность возникновения болезни, выделяют:

  • Инфекционные болезни.
  • Сильное охлаждение организма.
  • Грязный воздух.
  • Контакт с раздражителями.

Насморк приносит множество дискомфорта из-за обильного выделения секрета. Он закупоривает носовые проходы, появляются проблемы с постоянным свободным поступлением воздуха. Человеческий мозг начинает страдать из-за дефицита кислорода, начинается гипоксия, которая является источником регулярных головных болей.

Большинство людей, страдающих от ринита, готовы принимать любые препараты, лишь бы скорее избавиться от постоянных дискомфортных ощущений от этого заболевания. Но не все знают о том, что существует ряд народных методик, которые могут поспособствовать в борьбе с насморком.

Они спокойно заменяют собой многие аптечные препараты. Однако перед их использованием необходимо консультироваться с врачом.

Насморк часто является симптомом какой-либо болезни. В качестве самостоятельного недуга ринит появляется в прохладную и сырую погоду.

Возбудителями болезни выступают стрептококки, пневмококки и прочие микробы, а также вирусы.

Виды ринитов:

  • Острый – насморк, который является спутником любой простуды.
  • Аллергический – провоцируется при попадании раздражителей в носовую полость.
  • Гайморит – характеризуется воспалительным процессом в пазухах около носа, в большинстве случаев появляется после затяжного насморка, который не долечили.

Насморк – очень дискомфортное проявление простуды. Неприятный симптом мешает здоровому и спокойному сну, ухудшает аппетит, снижает обоняние.

Ринит следует лечить, как только начнут проявлять себя такие симптомы, как:

  • Заложенные носовые проходы.
  • Жжение и зуд в носу.
  • Боль в голове.
  • Частые чихания.
  • Першит горло.

Стоит помнить о том, что не все методы народной медицины могут приносить положительный результат. Если вы заметите, что эффект отсутствует, то обратитесь к лечащему врачу.

Доктор проведет ряд диагностических обследований и определит, какая методика будет наиболее уместной в конкретной ситуации. Запускать болезнь нельзя, иначе может пойти развитие осложнений, которые затрагивают уши, бронхи, трахею.

Народные методы лечения

Ринит – одно из немногих заболеваний, которые можно эффективно лечить домашними методиками. Если у вас повысилась температура, необходимо соблюдать постельный режим. Рекомендуют делать ванночки для ног с горчицей, пить средства для выделения пота.

Чтобы убрать отечность в слизистой оболочке, необходимо использовать то, что сужает сосуды. При бактериальных формах заболевания действительный результат оказывают ингаляции в виде антибиотических аэрозолей и мази с антибактериальным составом.

Когда нос заложен, то не нужно пытаться пробить его дыханием. Во время высмаркивания зажимайте ноздрю, иначе патологические сопли могут попасть в среднее ухо через слуховую трубу.

Лечение народными средствами на начальной стадии болезни отличается, от терапии острого насморка.

Лечение начальной стадии насморка

Как только появляются первые симптомы заболевания, необходимо принять ряд мер, чтобы устранить зачатки на самом начале пути развития. Для этого используют проверенные методы «из бабушкиного сундука».

Горчица

Как только болезнь начинает давать знать о себе, следует использовать горчичники. Их наклеивают на пятки или привязывают бинтом, если нет клейкой основы. Поверх горчичников надевают теплые носки из натуральной шерсти.

Носить следует продолжительно – минимальное время один час. Если хватит терпения, можно носить долго или надеть их на ночь перед сном. К утру насморк должен пройти.

Йод

Когда заболевание не связано с попаданием в организм инфекции, то используют йодный раствор. Возьмите стакан воды и добавьте в неё пять капелек йода.

Выпейте смесь. Спустя сутки, болезнь отступит.

Чеснок

Элементарная, но невероятно эффективная методика лечения ринита в начале зарождения. Просто съешьте несколько долек чеснока. Кроме того, зубчики обладают антибактериальным действием.

Каланхоэ

Данная методика позволяет устранить хронический насморк за несколько дней. Необходимо трижды в сутки мазать ноздри соком каланхоэ. Сначала зеленый сок капают в каждую ноздрю, чтобы поспособствовать оттоку слизи, затем используют втирание сока.

Каланхоэ можно заменить на алоэ. Это дешевое и очень действенное лекарство, которое быстро устраняет закладывание носа. Некоторые добавляют в такие капли лимон.

Лечение острой стадии насморка

  • Если вы упустили момент, и ринит перестал проявлять себя в легкой форме и трансформировался в острое заболевание, то на помощь придут более строгие методики лечения.
  • Народные средства от насморка предусмотрели множество полезных рецептов для данной ситуации.
  • Чайный гриб

Настойка из чайного гриба обладает свойствами, которые устраняют бактерии и борются с воспалительными процессами. Из настойки делают компрессы.

Возьмите настой чайного гриба и нагрейте до температуры тела. Затем возьмите тампоны из ваты или хлопчатобумажный материал. Смочите ткань в настойке и поместите в каждую ноздрю по одному тампону.

Примите горизонтальное положение. Полежите тридцать минут. Процедуру делают один раз в сутки, курс лечения – три дня. За это время болезнь должна отступить.

  1. Нашатырь
  2. На протяжении всего дня нюхайте нашатырь с интервалом в тридцать минут.
  3. Делать это нужно особенным образом: втягивать не двумя ноздрями, а попеременно, сначала зажимают левую, потом правую и втягивают аромат.
  4. Чеснок

Средство относится к естественным антибактериальным препаратам. Капли на основе чеснока хорошо справляются с ринитами. Возьмите два зубчика, чайную ложку растительного масла и половину стакана воды. Чеснок натирают на мелкой терке и заливают половиной стакана кипятка.

Дайте жидкости настояться в течение одного часа. Далее, процедите настойку через мелкое сито, добавьте растительное масло. Получаются капли для носа, которые закапывают трижды в день. Спустя два дня, симптомы насморка должны отступить. Препарат подходит для использования в период беременности.

Масло ментола

Ментоловое масло приобретают в аптеках. Его используют в качестве капель для носа. Капают по три капли в каждое носовое отверстие два раза в сутки. Можно использовать масло для натирания висков и лба – помогает облегчить носовое дыхание. Некоторые смешивают масло ментола с маслом камфары в пропорции один к одному.

Сок свеклы

Свекольный сок отлично справляется с насморком, но будьте осторожны, иногда он обжигает носовые проходы. Разбавляйте сок водой. Овощ натирают на мелкой терке и процеживают через сито.

Такой препарат нельзя хранить, используют только свежие растворы. Вместо воды, можно добавить несколько капель жидкого меда – этим средством обмакивают вату и вставляют в носовые проходы. Через полчаса ватку вынимают. Методику можно повторять ежечасно.

Хрен

Ингаляции на основе хрена отлично справляются с ринитом в его остром проявлении. Растение натирают на крупной терке, складывают в тару из стекла и крепко закрывают. Хрен должен постоять полчаса. Затем откройте крышку и сделайте вдох ртом.

Задержите дыхание на несколько секунд. Выдох делают уже через нос. Количество повторов процедуры зависит от пациента, не каждый может делать такие вдохи часто. Идеальный вариант – пять подходов.

Масло

Растительное масло, которое используют для терапии насморка, необходимо подогреть с использованием водяной бани. Возьмите пятьдесят миллилитров масла оливы или подсолнуха и подогревайте в течение получаса.

Подогрев позволит испариться всем вредным элементам. Снимите с огня и охладите. Затем добавьте в масло четыре тертых зубчика чеснока и половину головки лука. Смешайте и дайте настояться три часа. Процедите через сито или марлю. Используя сцеженное масло, смазывайте носовые проходы.

Вода и соль

Соленая вода обладает отличными свойствами для устранения неприятных симптомов. Возьмите морскую, поваренную или йодированную соль (иногда используется сода) и растворите в теплой воде.

Данным раствором промывают нос. Для промывки используют специальные чайники, спринцовки, шприцы без иголок или руку. После такой процедуры полость носа будет чистой, подготовленной для использования дополнительных капель.

Гречневая крупа

Гречневая крупа служит для изготовления компрессов. Насыпьте немного гречки на сковородку и прогрейте. Ссыпьте крупу в хлопчатобумажный мешочек или заверните в марлю. Некоторые используют чистый носок из натуральных тканей.

Приложите такой компресс к пазухам носа, держите до тех пор, пока он не остынет. Методику повторяют два раза в сутки. Вместо гречки, можно использовать горячее вареное яйцо.

Стоит заметить, что нельзя прогревать носовые пазухи при наличии гноя в них. Для этого не злоупотребляйте теплыми процедурами до похода к врачу, чтобы исключить неприятных осложнений.

Меры предосторожности

При появлении симптомов ринита, не стоит отпускать ситуацию и плыть по течению. Однако и фанатизм следует поубавить. Использование методик народной медицины должно согласовываться с отоларингологом.

Стоит понимать, что нетрадиционная терапия оказывает более мощный эффект на ранних стадиях распространения болезни. В дальнейшем такие методы являются в большей степени дополнительным способом комплексной терапии.

Важно наблюдать за откликом организма на различные средства. Уделите особое внимание народным рецептам от насморка на основе меда, чеснока, эфиров – они являются популярными аллергенами.

Не стоит использовать в качестве средства для лечения хозяйственное мыло, так как в последнее время многие производители добавляют в состав множество вредных элементов.

Стоит помнить, что в период беременности насморк может иметь гормональный характер. Поэтому лечение уместно только при аллергической и инфекционной форме. Консультируйтесь с врачом.

С особой внимательностью стоит подходить к лечению маленьких детей. В этой ситуации необходимо в обязательном порядке обращаться за помощью педиатра. Неправильное лечение болезни у грудничков может привести к проблемам с дыханием, рефлексами сосания, что очень опасно.

Опухшая слизистая оболочка провоцирует недостаток попадания кислорода в мозг, начинается гипоксия, повышается внутричерепное давление.

Вылечить насморк быстро народными методами у взрослых возможно. Для этого необходимо распознать симптомы на самом начале развития болезни. При появлении дополнительных признаков заболеваний или при наличии аллергической реакции на лечение – обратитесь к врачу. Мы желаем вам здоровья.

Народные средства от насморка для взрослых

ЛОР-заболевания

27.02.2018

18,9 тыс.

12,7 тыс.

6 мин.

5

При заражении человека риновирусами, которые передаются от человека к человеку, у него часто насморк. Риновирусная инфекция обычно развивается в холодное время года. Если насморк не лечить должным образом, острая форма может перерасти в хроническую.

Обычный насморк требует соответствующего лечения, которое может быть проведено с использованием народной медицины или традиционных методов. Не следует лечить ринит самостоятельно; перед началом лечения необходимо проконсультироваться со специалистом.

Все народные лекарства противопоказаны и могут быть вредными при неправильном использовании.

Народная медицина подразумевает использование лекарственных растений и эфирных масел для лечения желез в случае простуды. Помимо воздействия на сам риновирус, необходимо позаботиться о поврежденной слизистой оболочке носа, отек которой затруднен для дыхания. Следующие популярные рецепты помогут вам быстро избавиться от ринита:

  1. 1. Разогрев необходим для удаления отека слизистой оболочки носа. Этот рецепт не подходит для лечения синусита и острого ринита, так как разогрев может вызвать осложнения. Для его разогрева нужна соль, которую нужно подогреть в сковороде, завернуть в носовой платок и положить на переносицу. Жара 10-15 минут.
  2. 2. Разогрев ноги облегчает дыхание. Залить 1 столовую ложку соли в резервуар с горячей водой (50-60 градусов). Опустите ноги в таз и держите их 15 минут. Затем наденьте теплые носки и лежите под одеялом не менее часа.
  3. 3. сухой компресс помогает свободно дышать всю ночь напролет. Возьмите горчичный порошок на ночь, положите его в носки и наденьте.
  4. 4. Вместо сухого компресса можно использовать спирт. Оберните марлю в алкоголь или водку, оберните ноги, наденьте шерстяные носки и накройтесь одеялом. Держи компресс всю ночь.
  5. 5 Можно смазывать ноздри кубиками масла. Нанесите подсолнечное масло на кубики льда и смажьте ноздри. Это средство помогает устранить сухость и жжение слизистой оболочки носа.

Сжатие и нагрев можно проводить только в том случае, если нет высоких температур и холод не осложнен тяжелыми процессами воспламенения.

Капли, приготовленные дома, помогут лучше повлиять на проблему. Наиболее эффективными каплями являются фруктовые и овощные соки.

Они помогают бороться с бактериями, питают витаминами и минералами, повышают местный иммунитет. Натуральные капли оказывают мягкое воздействие на слизистую оболочку носа, но в отличие от лекарств из аптеки, они не высушивают ее.

Лемон:

  1. 1. используется при первых симптомах простуды. Как только он будет просверлен в нос, немедленно используйте этот инструмент.
  2. 2. для приготовления препарата необходимо смешать лимонный сок с водой в соотношении 1:1.
  3. 3. положите по 5 капель в каждую ноздрю и выдуйте, выполните процедуру три раза.
  4. 4. после разбавления 1 чайной ложки соли и такого же количества соды в стакане кипяченой воды и замачивания подушечки из ваты в растворе
  5. 5. Вставьте по пачке в каждую ноздрю и оставьте на пять минут. Лимон помогает дезинфицировать слизистую оболочку, а раствор соли и соды снимает отеки.

Свекла:

  1. 1. выжать сок из 1 маленькой свеклы и смешать с 1 столовой ложкой меда.
  2. 2. Перемешивайте, пока мед полностью не растворится. Похороните 3 капли в носу 4 раза в день.
  3. 3. Лучше начинать лечение с капли, потому что продукт давит достаточно сильно. Постепенно производится регулировка свекловичного сока, что позволяет увеличить дозировку. Морковь и чеснок:

Морковь и чеснок:

  1. 1. надавите на сок 1 моркови и смешайте с соком 2 гвоздики чеснока.
  2. 2. добавить 1 чайную ложку растительного масла Зарывал тебе нос три раза в день.
  3. 3. продукт помогает обеззараживать и смягчать слизистую. Двух капель в каждой ноздри достаточно для визита.

Алоэ:

  1. 1. натерть мякоть алоэ на терке и протолкнуть сок сквозь Такое средство от простуды не подходит для лечения людей, склонных к аллергическим реакциям.

Каланхо:

  1. 1. смешайте сок лекарственного растения равными частями с медом или водой, если у вас аллергия на мед.
  2. 2. копать по две капли три раза в день.
  3. 3. пазухи должны быть промыты солевым раствором перед процедурой.

Они могут быть изготовлены из лекарственных растений и различных овощей. Вдыхание может быть сухим или с паром:

  1. 1. для сухой обработки просто натереть лук на терке, положить кашу на тарелку и вдыхать 10 минут.
  2. 2. натрите хвост на терку, положите в кипящую воду. Вдыхайте попарно по 15 минут в рот и нос. Эта процедура может быть использована для лечения синусита. Достаточно манипулировать дважды в день в течение нескольких дней.
  3. 3. Сварите стакан воды в кастрюле, добавьте эвкалипт, шалфей, ромашку, мяту. Готовить несколько минут, снять с огня и добавить 1 столовую ложку соды. Вдохните несколько 10 минут.
  4. 4. добавить столовую ложку морской соли и такое же количество соды в кипящую воду. Вдохните пары ртом и носом в течение 10 минут.
  5. 5. 1 чайную ложку сухой ромашки, календулы, эвкалипта приготовить с 300 мл кипятка, чтобы вскипятить лекарственные растения. Доведите раствор для вдыхания пара до кипения. Добавьте ‘Звезду’ или ‘Доктор Мама’, натирая бальзам на кончике ножа. Проведите ингаляцию в течение 15 минут. Затем натри пазухи бальзамом.
  6. 6. Сварите картошку в форме. Дышите над картофельным паром 10 минут. Для достижения лучшего эффекта паровую ингаляцию следует проводить непосредственно во время варки овощей.

Не выходите на холодный воздух после вмешательства. Важно отдохнуть 30-60 минут, лучше спать.

Промывание носовых ходов помогает слизи легче выходить, делая ее менее плотной. Такие народные средства от ринита у взрослых можно использовать для ежедневного ухода за слизистой оболочкой носа. Промывочный раствор может быть приобретен как готовым, так и самостоятельно приготовленным.

Для мытья смешать половину чайной ложки морской соли и 200 мл воды. Метод подходит для устранения аллергического насморка. Холодный нос следует обрабатывать более концентрированным раствором. Чтобы приготовить, растворите целую ложку соли в стакане воды. Ты должен мыть нос каждый час.

Дома можно приготовить специальную мазь для насморка. Это поможет быстро вылечить неприятный симптом любого происхождения.

Для приготовления лечебной смеси необходимо взять все в количестве 1 столовой ложки:

  • спирт;
  • молоко;
  • мед;
  • луковый сок;
  • растительное масло;
  • мыльница.

Приготовление:

  1. 1. смешать все ингредиенты в кастрюле и разогреть на водяной бане.
  2. 2. Остынь.

В растворе увлажнить ватный тампон и вставить его в каждую ноздрю на 2 минуты.

Лук и чеснок содержат много эфирных масел. Этот компонент обладает антибактериальными, противовирусными и иммуномоделирующими свойствами. Чтобы избежать ожогов, которые могут быть вызваны луком и чесночной кашей, следует использовать масло, изготовленное из этих целебных овощей.

Приготовление:

  1. 1. нагреть растительное масло (1 стакан) в водяной бане в течение 40 минут.
  2. 2. резать лук и чеснок на тонкой тёрке, прессовать сок через марлю.
  3. 3. смешайте сок с подогретым маслом и дайте ему остыть.

Используйте лекарства для смазки носовых проходов. Для проведения процедуры окуните ватный тампон в лекарство и смажьте слизистую. Выполняйте лечение 4-6 раз в день. Терапия этим народным средством не должна продолжаться более 7 дней.

Масло можно хранить в холодильнике не более 30 дней. Может использоваться для профилактики ОРВ и ОРВ.

Народные средства от насморка: как вылечить быстро, лечение самыми эффективными народными средствами в домашних условиях

9910 05.09.2019 7 мин.

Ринит — воспаление слизистой оболочки носа. Обычно он вызывается вирусами и микробами. Причины этого могут быть: Инфекционные заболевания, переохлаждение и загрязнение воздуха. Ринит неприятен, потому что нос постоянно выделяет слизь.

Блокирует свободный поток воздуха, так что мозг получает слишком мало кислорода, что вызывает головную боль. Многие люди, заболевшие этой болезнью, соглашаются принимать любые лекарства, чтобы быстрее избавиться от симптомов, связанных с этой болезнью.

Но мало кто знает, что есть много популярных рецептов, которые могут быстро избавиться от простуды и заменить даже эффективные и дорогие лекарства из аптеки. Вот самые популярные из них.

Ускоренные методы

Как можно быстро вылечить насморк с помощью народных средств? Стоит отметить, что на ранних стадиях можно избавиться от ринита как можно быстрее. Забытые формы заживают дольше.

Начальная стадия

  • Горчица на каблуках . Как только появляется ринит, каблуки должны быть окроплены горчицей и привязаны к ногам повязкой. Наденьте на них шерстяные носки и держите их не менее часа, если вы можете продержаться дольше, затем наденьте их, пока не станет скучно. Если эта процедура проводится перед сном, то утром нет никаких признаков простуды.
  • Йод. Если ринит не связан с инфекционными заболеваниями, можно выпить полстакана воды с пятью каплями йода. Насморк должен остановиться через 24 часа.
  • Чеснок Самый простой, но не менее эффективный способ — съесть ломтик чеснока. Взрослым нетрудно это сделать.
  • Каланхо . так что насморк исчезнет через несколько дней. Ноздри необходимо смазывать три раза в день в соке свежего листа Каланху. Когда она закапывает нос, она сначала удаляет лишнюю слизь, а затем использует сок этого растения. Каланхо часто используется для лечения насморка у детей.

Как заполнить небулайзер при лечении синусита?

Узнайте, какие последствия следует ожидать, если не лечить синусит.

Здесь вы можете увидеть фотографию с признаками синусита у взрослых: https://prolor.ru/n/simptomy/priznaki-simptomy-gajmorita.html.

Острая форма

  • Грибок чайный , точнее, его настой обладает антибактериальными свойствами, а также способностью снимать воспаление. Они делают из него компресс. Чтобы приготовить их, нужно нагреть грибную настойку до 37 градусов. Затем его увлажняют подготовленными ватными палочками и вставляют в каждую ноздрю. Перед этим пациент должен удобно сесть на подушку, а затем полчаса лежать с самодельными компрессорами. Процедура проводится один раз в день и повторяется в течение трех дней. Насморк должен исчезнуть в назначенное время.
  • Аммиак . Ты должен нюхать его каждые полчаса в течение дня. Но делать это нужно не двумя ноздрями одновременно, а одной за другой: сначала ущипните одну, потом другую.
  • Чеснок — это натуральный антибиотик. Полученные капли могут быстро устранить ринит. Их готовят из двух гвоздик, 1 чайной ложки оливкового масла и 100 мл воды. Чеснок пропускают через чесночную дробилку или мелко измельчают ножом, а затем полученную чесночную кашу обливают кипятком. Полученную смесь оставляют стоять в течение часа. Затем процедите инфузию через марлю и добавьте масло. С этим продуктом нос закапывают три раза в день. Через три дня насморк полностью исчезнет. Беременные женщины также могут использовать этот продукт.
  • Ментоловое масло должно быть похоронено по 3 капли в каждой ноздри. И размажьте его виски, лоб и весь нос одновременно. Это масло можно смешивать в равных пропорциях с аналогом камфора.
  • Свекловичный сок должен быть похоронен в простынях по пять капель. Для ее получения овощи натираются на терке и прессуются через марлю. Для обработки используется только свежепрессованный продукт. Вы можете добавить немного меда, чтобы уменьшить эффект. Затем эту композицию увлажняют ватными тампонами и вставляют в ноздри. Они продержались полчаса и избавились от них. Процедура повторяется каждый час. Вас также может заинтересовать особенность использования сока Каланхух для детей с насморком.
  • Дик в форме ингаляции может быстро избавиться от ринита. Его необходимо натереть на терке, затем сложить в стеклянную емкость и плотно закрыть крышкой. Позвольте
  • Отварные яйца полезны для разогрева гайморовых пазух. Для этого два яйца варят вкрученными, горячими с обеих сторон носа. Они остаются такими, пока не остынут полностью.
  • Овощное масло для лечения насморка нагревается в водяной бане. Поместите 50 мл этого продукта в стеклянную банку и дайте нагреться в течение сорока минут. Это должно обеспечить достаточное время для испарения вредных веществ. Масло удаляют из огня и оставляют для охлаждения. Между тем, 4 средних гвоздики чеснока и половина лука измельчены. Охлажденное масло добавляется в полученную пасту, все перемешивается, а затем остается стоять в течение двух часов. Масло впитывает полезные свойства лука и чеснока и может быть отфильтровано. Полученный обогащенный состав масла следует смазывать ноздрями. Его используют в течение дня, так как нос наполняется слизью. Последствия применения такого инструмента будут ощущаться немедленно.
  • Керосин . его увлажняют, прижимают и накладывают на ноги. Затем натяните на них шерстяные носки и заверните ноги в теплое одеяло. Лучше проводить процедуру ночью и не простудиться до утра.
  • мама и мачеха . его используют в теплые периоды, так как его сок необходим. И ты не можешь вытащить его из высушенных листьев зимой. Ты должен закапывать две капли сока в нос три раза в день.
  • Обгоревший хлеб . Чтобы избавиться от ринита, нужно вдыхать дым от сгоревших хлебных крошек каждой буханки хлеба. Они кладут его на горячую горелку, а когда он горит, они начинают дышать носом в течение двух минут. Процедуру необходимо повторять несколько раз в день. Через несколько дней у нее будет насморк.
  • Алоэ . это одно из лучших и наиболее эффективных средств. Его сок следует наносить пять раз в день. Голову отбрасывают назад и обрабатывают каждой ноздрёй. После этого нужно хорошо помассировать ноздри. Благодаря целебным свойствам алоэ, вы можете найти различные рецепты насморка с его добавлением.
  • Соленая вода . Для приготовления этого раствора необходимо взять треть чая л. морской соли, йода или обычной соли и смешать с стаканом теплой воды. Затем следует очистить нос от слизи и промыть его раствором с помощью аптечной груши или шприца без иглы. Они должны быть размещены над раковиной, чтобы протекающая жидкость не загрязняла другие поверхности. Сначала лечат одну ноздрю, потом другую. После полоскания подержите его несколько минут, а затем высморкайтесь. Гречиха
  • Гречиха должна нагреваться в сковороде, затем наливаться в мешок из натурального материала и помещаться на переносицу. Мы должны держать его, пока эта жара не закончится. Процедура проводится дважды в день. Это поможет избавиться от болезни.

Если насморк слишком длинный, прочтите, как хронический насморк можно лечить народными средствами. Не все методы подходят для женщин, ожидающих детей. Здесь вы можете прочитать о том, что можно получить от насморка во время беременности.

Видео показывает, как с помощью популярных средств эффективно и быстро вылечить насморк:

Если сопровождается с кашлем

И если ринит пришел не один, а сопровождался кашлем, то устранить эти два явления одновременно поможет создание нескольких рецептов продуктов, для изготовления которых есть в каждом доме. Черная редька

  • Черная редька , точнее, ее сок является одним из самых популярных ингредиентов для лечения простуды. Очищенные корнеплоды нужно взять и натерть на терке, выжать из полученной соковой массы и добавить столовый мед. Возьмите полученную смесь из двух столовых ложек за двадцать минут до еды три раза в день. Другой эффективный метод — очистить только верхнюю часть редьки и вырезать в ней пустое пространство, поместить в нее мед и покрыть его срезанной корневой частью. Положите его на чашку или стакан так, чтобы редька находилась в вертикальном положении в течение четырех часов. По истечении определенного периода времени сок, извлеченный из середины корня, сливается. Мы должны брать его три раза в день со столовой ложкой. Молоко мака
  • Молоко мака помогает при кашле и простуде. Все Они могут облегчить высвобождение мокроты и устранить внутреннее воспаление.
  • Сухая горчица — незаменимое средство. Обычно его используют для маленьких детей. Вечером готовят ванну для ног с горчичным порошком. Забирается доля 1 столовой ложки на пять литров воды. Ноги опускают в очень горячую воду и удерживают до тех пор, пока вода не нагреется. Затем высушите ноги и наденьте теплые носки. Так что иди спать. На рассвете не будет никакого холода.
  • Луковая смесь . Для её приготовления требуется 10 средних луковиц и гвоздика чеснока. Их следует пропустить через мясорубку, а затем смешать с одним литром молока. Полученную смесь необходимо прокипятить в течение получаса, а затем добавить 3 столовые ложки меда. Она получает по столовой ложке перед каждым приемом пищи. Категорически запрещено пить натощак, так как подкладка желудка может страдать от высокой концентрации кислоты. Лимон
  • Лимон содержит большое количество витамина С, и он может улучшить иммунную систему и придать силу больному организму. Из него можно сделать чудесную смесь с медом. Твои пропорции: Сок из цитрусовых и 4 столовых литра мёда. Принимайте три раза в день после еды.
  • Горький перец с белым домашним вином может устранить сухой кашель с сильной простудой. Необходимо взять шесть фруктов перца и порезать их на мелкие кусочки. Затем залить их 0,5 литрами белого, обязательно винограда, вина, пропускать и процеживать. Пей горячий три раза в день. Этот продукт можно смешивать с луковой и гусиной жирной мазью. Он сделан из большого лука, который натирается ложкой жира. Сегодня вечером его нужно втирать в глотку и грудь. А утром, одна столовая ложка этой смеси, чтобы поесть.

На видео — Лечение насморка дома народными средствами:

Большинство этих методов подходит только для взрослых. Если это больше о вашем малыше, то прочитайте, как вылечить насморк у новорожденного. Никто не любит болеть, поэтому все стараются избавиться от болезни как можно быстрее.

В основном используют сильные аптечные миксы, не задумываясь о том, что ухудшает ситуацию. Ведь организм не может долго восстанавливаться после такого напряжения. И средства людей нужно использовать с осторожностью. Они укрепляют иммунную систему и предотвращают рецидивы заболевания.

Если вы выберете правильный рецепт, то сможете избавиться от кашля и простуды всего за 24 часа. И если понадобится, побей геморрой и отит.

Как вылечить насморк в домашних условиях за 1 день

Отзывы: 76 ОПИСАНИЙ: Нюхатели

Народные средства для насморка — эффективные рецепты на домашнюю медицину. Насморк не считается серьезным заболеванием, но постоянное затыкание носа — это хорошо. Как вылечить насморк? Как можно быстро вытащить насморк? Как можно наиболее эффективно лечить насморк дома?

Содержание:

Что делать, если насморк только начинается?

Если у вас ощущение гипотермии, разогрейтесь. Особенно полезно в этом случае согревать ноги. Надеть теплые носки, принять горячую ванну для ног, выпить горячий чай с медом и лимоном, горячее молоко с медом и маслом и др.

Как вылечить насморк быстро

  • Как вылечить насморк народными средствами за день или два Выжмите сок из картофеля и голубого лука. Возьмите по 1 части и 1 часть меда из каждого вида сока, перемешайте. Наносите несколько капель 3-7 раз в день. Этот продукт может устранить насморк за день или два. (ZOZH 2004 No. 16, p. 25).
  • Самый быстрый народный метод лечения насморка. Как избавиться от насморка за пять минут? Снимите кожу с лампочки, удалите с нее два верхних белых лепестка. Отрежьте от центральной части каждого лепестка полоску длиной 1,5-2 см и шириной 0,5-0,7 см. Почистите хороший нос (если нет, промойте нос соленой водой) и вставьте эти полоски в нос. Подожди-ка. Если насморк только что начался, он пройдет после первого сеанса. А если он работает, то эту обработку следует повторить дома 2-3 раза с интервалом 10-15 минут. Ожогов в носоглотке нет, простуду можно вылечить в течение дня, даже вечером. (ZOZH 2013 № 7, стр. 30).
  • Как вылечить насморк за один час. Обыкновенная соль в водном растворе с яйцом Если вы страдаете от простуды и головной боли, вы должны наложить круговую повязку на лоб и затылок всю ночь напролет. Через час-два насморк исчезает, а утром головная боль исчезает. Когда инфекция попала в бронхиальные трубки и начался кашель, на шею и грудь следует наложить солевую повязку (ZOZH 2009 № 21, стр. 33).
  • Быстрое лечение насморка дома. Что я могу сделать, чтобы сделать насморк быстрее? Чтобы быстро насморкнуть, нужно вдыхать дым от тлеющей ваты или тлеющих крекеров. Вдохни в одну ноздрю или в другую, пока не заплачешь. Насморк происходит в тот же день, обычно после первого сеанса, максимум после второго. Бывает, что день, который много лет мучил человека, замерзает (ЗОЖ № 10, 2007; № 18, стр. 40, 2011; № 21, стр. 7, 2011).
  • Как быстро вылечить насморк народными средствами за один день. С помощью этого средства человеку удалось вылечить сильно насморк за один день, а точнее, за три операции. Он раздавил корень айруса в порошок, обмакнул палец в муку и размазал стенки носа. После трех сеансов нос больше не протекал (HSW 2006, № 11, стр. 25).

Как вылечить насморк, когда он уже начался? Используйте проверенные методы для домашнего использования:

  • промывание носа;
  • ингаляция;
  • отопление;
  • капли для домашнего использования;
  • массаж.

, а также другие популярные способы, которые мы подробно рассмотрим ниже.

Обратите внимание, что в этой статье мы обсуждаем домашние средства от насморка, вызванного простудой и острыми респираторными инфекциями. Лечение народных кровотечений знает категорию: Быстрое лечение синусита

Промывания носа

  • Самый простой способ избавиться от насморка — промыть нос раствором физраствора. Приготовьте теплый раствор: половину чайной ложки соли на стакан воды. Промойте нос пипеткой или налейте воду из чайника в ноздри.
  • Идеально подходит для мытья отваров лекарственных растений: Маргаритки и листья от матери и мачехи. Разводите разбавленный
  • Алоэ или куриный сок Калан с теплой водой в соотношении 1 х 1.

Как убрать насморк ингаляциями

  • Как лечить насморк вдыханием чеснока Вытрите 5-8 гвоздик чеснока на терке. Быстро нанести тонкий слой каши на кусок повязки или марли, чтобы смазанная поверхность была как можно больше. Положите повязку в сухой котел, закройте крышкой, положите нос котелка в рот и вдыхайте рот, зажимая нос на 8-10 минут и вдыхая аромат чеснока глубже. Для следующего сеанса нам нужна новая повязка и новый чеснок. При насморке, боли в горле или острой дыхательной недостаточности достаточно 5 ингаляций в день, и болезнь проходит в тот же день. (Ж 2013, №21, С. 33).
  • Можно вдыхать отвар подорожника, матери и мачехи, сосновые почки, эвкалипт.

Как вылечить нос прогреваниями

Для отопления можно использовать различные средства: Парафин, вареное яйцо, соль, крупа.

  • Нагрейте медицинский парафин в водяной бане, впитайте кусок ткани, оберните его в клей, затем оберните в ткань.
  • Разогреть соль или зерно в сковороде, положить в тканевый мешок.
  • Сварите яйцо, заверните его в толстое полотенце, чтобы оно не сгорело.

Применяйте попеременно к носу и пазухам.

Как избавиться от насморка с помощью прогреваний ног

Лечение начинающего горчичного насморка за одну ночь. Как только у читателя появляются первые симптомы насморка, она перед сном кладет горчицу на пятки, укрывается и удерживает ее до тех пор, пока у нее хватит сил выдержать (желательно не менее 1 часа). Затем он снимает горчицу и быстро ходит по комнате, затем ложится спать. Нет ни утренних соплей, ни поминок.

Еще одно лечение ранних стадий ринита — смазывание пазух носа соком Каланхо 4-5 раз в день, насморк пройдет до того, как он окрепнет. (БОЖ 2013, № 9, С. 33). Домашняя обработка бегущего носа каплями меда. Дайте 0,5 часа. соль и 0,5 часа. Мед в стакане теплой воды. Похороните 1-2 капли в носу каждый час. Это народное средство позволяет быстро удалить насморк, как в запущенных случаях, так и при появлении первых симптомов насморка.

  • Лечение каланхойского ринита — простое народное средство. Сорвите куриный лист Калана, вымойте его и сожмите сок. Если вы кладете сок Каланхо в нос 3-4 раза в день по 2-3 капли в каждую ноздрю, вы можете избавиться от простуды в течение дня. Если чистый сок вызывает сильные ожоги, его можно разбавлять 1:1 кипяченой водой, но тогда лечение менее эффективно. Копание сока Каланху во время бега приводит к сильному чиханию, но не стоит бояться — это значит, что лекарство работает правильно! Сок калоньо можно заменить соком с золотыми усами — эффект тот же. Но сложнее выжать сок из золотых усов. Можно принимать сок алоэ, но эффективность лечения меньше, хотя все индивидуально: кому-то алоэ поможет быстрее, чем Каланхо с простудой.
  • Лечение насморка народными средствами

    • Если вы мучали сопли, то это простое, но эффективное народное средство поможет быстро вылечить насморк: Корень хрена для тёрки на тёрке. При втирании хрена сделайте глубокий вдох и вдохните запах, содержащий полезные вещества. Потом возьми чайную ложку тертого хрена. Смешайте с яблочным уксусом. Яблочный уксус обладает бактерицидными свойствами и помогает вылечить насморк — быстро размажьте полученную смесь на кусок коричневого хлеба и тщательно прогрызите, не спеша. Если уксус слишком острый, можно смешать хрен с медом. Домашнее лечение простуды и насморка хреном и уксусом очень простое и дешевое.
    • Как вылечить насморк за 1 день? Массаж помогает лечить насморк. У 5-летней женщины был ужасно насморк, нос, который всегда на ней. Она не отделялась от капель холода, даже не капала ночью. Пока она не начала делать массаж. Теперь, при первых признаках заложенности носа, начинается массаж ноздрей, пазух носа, переносицы. Делайте массаж, пока дыхание не очистится. В течение 1-2 дней бегущий нос исчезает (ЗОЖ 2012, №20, с. 41). Смажьте маслом переносицу, вдавите пальцы в кулачок и потрите кулачками переносицу — нос начнет дышать. (Ж 2014, № 6 С. 40).

    Народные средства от простуды и насморка

    Насморк — постоянный спутник при простуде. Как вылечить насморк простудой?

    • Как вылечить насморк и простуду за одну ночь. Как только почувствуете начало простуды: боль в горле, забитый нос, приготовьте эту смесь на ночь. Смешайте 50 г спирта или водки с 1 чайной ложкой меда (или сахара), добавьте горячую кипяченую воду до 100 мл и выпейте. Ложись спать с хорошим одеялом для потливости. Утром ты проснешься без признаков простуды. (Ж 2003, №14, С. 11). У читателя газеты есть холодная жена, которую он нашел в ЗОЖе в 2003 году по этому рецепту простуды. Я приготовила смесь водки, меда и воды. Женщина, которая выпила эту смесь, сразу пошла спать и искала хорошей защиты. Она вспотела, вытерлась в течение двух часов, поменяла нижнее белье и легла спать. Я проснулся утром без признаков простуды — выздоровел за 1 ночь! (Ж 2012, № 14 С. 27).
    • Насморк и ринит — лечение квасом. Если у вас простуда, кашель, насморк, пейте по стакану кваса ночью и добавляйте мед в течение 2 часов. Затем нужно хорошо обернуть спину и грудь — часто все симптомы простуды проходят утром. (ZOZH 2008 Nr. 13, S. 4)

    Подробнее о том, как простуды и ОРВ можно вылечить дома: Лечение простуды людей

    Как вылечить застарелый хронический насморк

    Как преодолеть постоянное затыкание носа — народный метод лечения упрямо бегущего носа. Хронически продолжительный ринит можно вылечить дома, промыв нос этим раствором: 1 литр воды — 1 час. л. соли, 0,5 чайных ложек

    соды и 5 капель йода — эти промывки помогают избавиться от продолжительного насморка и даже синусита. Для лечения необходимо сосать жидкость из ладони одной ноздри и вылить ее из другой ноздри или рта. После процедуры высушите нос насухо, нос сразу же очищают, вода промывает нос от вирусов.

    Промойте теплой водой и солью, желательно морепродуктами (1 чайная ложка соли на стакан воды). Улучшает лечебные свойства такого промывания, добавляя прополис, Рин.

    Лечение хронического насморка у детей и взрослых понимает статью: Самый простой и распространенный домашний метод лечения насморка у детей до одного года — отсос носовой слизи подходящей резиновой колбой или шприцем без иглы. Физраствор. 1/2 чайную ложку соли (желательно морепродуктов) растворить в 100 г кипяченой воды или использовать солевой раствор.

    Теплый раствор, погруженный в 2-3 капли в нос ребенка. Первые похороны будут довольно болезненными, вызывая чихание и кашель. Тогда чувствительность слизистой оболочки малыша к этой процедуре снизится, ребенок будет спокойно ее терпеть.

    Лечение тяжелого ринита у младенцев с помощью этого натурального средства можно проводить каждые 30-60 минут.

    Насморк младенцев лечится этим домашним методом двумя способами: Физраствор удаляет отек слизистой оболочки и способствует разжижению мокроты, которую следует удалять резиновой колбой.

    В статье рассматривается лечение насморка у младенцев: Лечение насморка у самых маленьких детей

    Как избавиться от насморка у детей:

    Горчица при лечении насморка у детей народными методами.

    • дети легко соглашаются на такое лечение. Это довольно неплохая процедура, которую можно поставить в игровую форму. Поместите сухую горчицу на ноги, закрепите ее тканью или бинтом и наденьте теплые носки. Если ребенок не согласен с этой процедурой или в доме нет горчицы, можно налить сухую горчицу в толстые хлопчатобумажные носки, которые надевают на теплые носки. Пройдись так день или два. Если ребенок еще не может ходить, он поможет и этой помощью — оставьте его в носках с горчицей.
    • Чтобы вылечить насморк малыша, есть еще одно очень приятное средство — согреть ножки в воде горчицей. Большинство детей любят эту процедуру. Лечение горчицей полезно для очистки носа ребенка, улучшает общее ощущение простуды и помогает при кашле.

    Народные рецепты насморка для детей постарше: Народные рецепты насморка для детей постарше

    Насморк у беременных — народные средства

    Я вылечила насморк, когда была беременна, засунув его в марлевую палочку и засунув в нос. Он был у меня через два дня, а когда меня лечили каплями из аптеки, то через пять дней. Теперь я всегда лечу насморк одним и тем же народным средством: все народные методы лечения могут иметь противопоказания. Пожалуйста, проконсультируйтесь с Вашим врачом перед выписыванием рецепта!

    Снижение иммунитета и как его поднять — Городская Больница

    Симптомы ослабленного иммунитета:
    — слабость;
    — частые простудные заболевания;
    — недомогание;
    — усталость;
    — снижение работоспособности.;
    — нарушение сна.

    Чтобы улучшить свое самочувствие и состояние организма, необходимо повысить иммунитет, причем во всех проявлениях.

    Что влияет на понижение иммунитета:

    Все факторы влияния на иммунитет состоят из нескольких групп. Обстоятельства, связанные с неправильным образом жизни человека: Несбалансированное питание, которое приводит к недостатку витаминов в организме.

    -Неправильное сочетание отдыха и физического труда. Регулярные депрессии, раздражения.

    -Недосыпание.

    -Вредные привычки, такие как: алкоголь, наркотики, пристрастие к сигаретам, даже электронным. Работа в местах с повышенным уровнем радиации. Вредные привычки, такие, как алкоголь существенно влияют на иммунитет.

    -Причины, связанные с определенной болезнью: Патология кровяных клеток – лейкоз, лимфома. Болезни печени. Синдром измененного всасывания в кишечнике. Симптом поражения почек – протеинурия, выводящий из организма иммуноглобулин. Инфекционное заболевание с длительным течением. После перенесения серьезной травмы. Злокачественная опухоль как онкологическое заболевание. Первичный иммунодефицит. ВИЧ. Заболевания также являются факторами пониженного иммунитета. — Также к причинам понижения иммунной системы относится долгое принятие антибиотиков, тяжелые операции и кишечные инвазии, иначе – паразиты.

    Перечисленные выше факторы оказывают негативное, разрушающее воздействие на иммунитет человека и приводят к частым заболеваниям. Именно поэтому желательно знать каждому взрослому, как поднять иммунитет в домашних условиях.

    Чтобы иммунная система была хорошей, рекомендуется меньше есть острой и жирной пищи. Снизить или совсем отказаться от употребления в больших количествах сахара и кофеина. Но существует ряд продуктов, способных улучшить защитные реакции организма.

    Продукты, которые повышают иммунитет: тыква, морковь, свекла, помидор, чеснок, лук, кабачок, зелень; молочные продукты; цитрусовые, киви, клубника, персик, яблоко; оливковое масло; кедровые орешки; рыба, морская капуста; производные пчеловодства.

    Эти продукты, все без исключения, наполнены минеральными веществами и витаминами, регулярное употребление которых, поможет укрепить иммунитет.

    Правильное питание улучшает работу кишечника и делает иммунитет сильным. Поэтому нужно добавить в свой рацион больше овощей и фруктов, молочных продуктов, нежирное мясо и рыбу.

    Комплексное здоровое питание является одним из главнейших условий для поддержания иммунитета в хорошем состоянии. Витамины, как и минералы, поступающие с едой, запускают и активизируют резервные силы организма. Но даже самые полезные продукты не помогут укрепить иммунитет человеку, который курит или часто употребляет алкоголь.

    Продукты, повышающие иммунную систему: лук – помогает организму в борьбе с микробами, способствует остановке роста раковых клеток, укрепляет иммунитет, чеснок – способствует восстановлению организма после стрессов, очищает печень, отличное средство для борьбы с воспалениями и опухолями.

    Витамин С – укрепляет иммунитет и содержится в лимонах, шиповник, апельсинах, переце сладком, в черной смородинеи.

    Имбирь – содержит огромное количество минералов и витаминов, которые быстро повышают иммунную систему.

    Мед – употребление одной ложечки в день полезно для здоровья. Мед, лимон и чеснок. Самые главные продукты, повышающие иммунную систему — лук, чеснок, лимон, мед и имбирь.

    Уменьшить или исключить употребление жирной, острой, сладкой и мучной пищи.

    Благотворное действие оказывают на иммунитет разнообразные отвары и настои. Перед использованием народных средств, рекомендуется пройти консультацию врача.

    Итак, рецепт первый: Листья грецкого ореха заливаются горячей водой (500 мл). Отвар должен настояться 10 часов, в термосе. Ежедневно пить отвар по 80 мл.

    Второй рецепт следующий: К хвое (2 ст. л.) добавляют горячей воды (250 мл). Затем кипятят примерно полчаса, и столько же настаивают. Принимают ежедневно по 200 мл. Отвар из хвои. Пользуется популярностью ароматный хвойный отвар.

    Также популярный рецепт с репчатым луком: Репчатый лук (250 г) измельчают и смешивают с сахаром (200 г). Затем заливают водой (500 г) и полтора часа варят на маленьком огне. Когда настой остывает, в него добавляют меда (2 ст. л.) и процеживают. Принимают ежедневно, по 1 ст. л. 2-3 раза в день.

    Еще один, четвертый рецепт: К сухим плодам шиповника добавляют горячей воды (1 л.), потом добавляют сахар (4 ст.л.) и кипятят 10 мин. Дают настояться 4 часа. Процеживают. Пьют настой каждый день. Отвар из шиповника. Отвар шиповника также был замечен, как повышающее иммунитет средство.

    Пятый рецепт включает следующие пункты: Траву зверобоя (10 г) смешивают с горячей водой (250 мл). Принимают настой ежедневно после приема пищи 2-3 раза в день по 1 ст. л. Схожий с пятым рецепт: Сухую траву чистотела измельченную (1 ч. л.) заливают горячей водой (250 мл) и охлаждают. Употребляют несколько раз в день, теплым, по 80 мл. Отвар из чистотела. Чистотел также обладает многими полезными качествами для иммунитета.

    И последний эффективный рецепт включает следующие пункты: Хвощ полевой (1 ст. л.) заливают кипятком (250 мл). 30 минут дают настояться, затем процеживают. Принимают пару раз в день по 1ст. л. Лекарственные препараты Народные средства действуют не сразу. Кроме того, некоторые рецепты могут вызвать аллергическую реакцию.

    Хорошее средство по выведению токсинов – баня. Гулять на свежем воздухе. Выпивать около 2-х литров в день воды, но прежде посоветоваться со своим доктором, так как большое количество жидкости показано не всем

    Известно каждому, что курение и алкоголь вредят здоровью, но от этих «плохих» привычек избавляться никто особо не спешит. Многим для этого нужен стимул. Поднятие иммунитета – вполне весомый стимул.

    Также распространенной проблемой, понижающей тонус организма, в наши дни, является малоподвижный образ жизни.

    Многие считают, что большие физические нагрузки укрепляют здоровье и иммунитет — и они не правы. Идеальной для человека и его иммунной системы будет – и это доказано научно – физическая нагрузка среднего уровня. Перегрузка организма физическим трудом, наоборот, понижает защитные способности организма. А вот умеренная нагрузка – повышает.

    Рекомендации: Занятия аэробикой весьма полезны, так как эффективно действуют на организм. Необходимо упражняться на протяжении всего дня. Подниматься по лестнице, поменьше пользоваться лифтом. Ходить пешком по магазинам. Гулять по улице. Найти для себя приятное занятие. Можно заниматься плаванием, танцами, играть в футбол, выполнять упражнения на тренажерах и другим спортом. Самое важное для организма – это активный образ жизни. Проблемой, понижающей тонус организма, в наши дни, является малоподвижный образ жизни. Важно знать! Чтобы улучшить состояние своего здоровья и не набрать лишний вес, необходимо больше двигаться: кататься на велосипеде, гулять на свежем воздухе, посещать бассейн или фитнес-клуб.

    По физическим нагрузкам необходимо советоваться с врачом. И нагрузки для людей, страдающими, например, сердечно-сосудистыми заболеваниями, должны быть умеренными, посильными.

    Частые переживания, стрессы обычно приводят к беспокойному сну. А человек, который недосыпает, становится раздражительным и вялым. Известно, что сон взрослого человека по норме должен быть не меньше семи часов в сутки, это нужно для нормальной работы организма и иммунитета. От нехватки сна и отдыха, вероятность человека заболеть, увеличивается.

    Сон влияет на функционирование всего организма. Крепким иммунитет не будет без хорошего сна. Человеку, недосыпающему и уставшему, легко заболеть. Хороший сон – идеальное лекарство от усталости. Он поднимает иммунитет и нормализует работу организма. Учеными доказано: что люди, которые спят менее 6 часов в день, болеют простудой почти в 6 раз больше тех, кто спит по 8 часов. А все потому, что нехватка сна делает иммунитет слабым и старит все тело, кроме того, замедляет работу мозга. Общепринятая норма сна для взрослого человека составляет 7-8 часов в день. Стоит прислушиваться к своему организму – и он даст понять, частыми простудными заболеваниями или усталостью и слабостью, когда пора отдохнуть и хорошенько выспаться. У некоторых людей иногда нет возможности хорошо выспаться, но это не страшно, организм, недосыпая, имеет способность быстро восстанавливаться. Для этого просто нужно поспать подольше после бессонной ночи. Нельзя экономить на сне, потом, возможно, придется затратить больше времени, сил и денег на восстановление организма и иммунитета.

    Чтобы снизить риск заражения простудными заболеваниями, необходимо как можно чаще проводить профилактические процедуры и укреплять иммунитет. Основные профилактические рекомендации: Употреблять больше природных витаминов. Закаливаться и обтираться холодной водой. Соблюдать активный образ жизни. Пить много воды. Больше гулять пешком. Пить чаи из трав. Спать, как рекомендуется врачами – по 7-8 часов в сутки. Полезные травяные чаи помогут вам держаться в тонусе. Избавление от вредных привычек, активный образ жизни, меньше стрессов и переживаний, здоровый сон и правильное питание – залог крепкого иммунитета и здорового организма.

    Нужно просто соблюдать вышеперечисленные рекомендации, это не так уж и сложно.

    Делая выводы, можно отметить, что поднять иммунитет взрослому в домашних условиях – вполне выполнимая задача. Важно для крепкого иммунитета – вести правильный образ жизни и встречать новый день с хорошим настроением.

    Подбор материала осуществила Роньжина Н.П. – инструктор по санитарно- гигиеническому воспитанию «Городская больница»

     

    Как лечить герпес на губах и на слизистой полости рта у взрослых и детей

    Инфекция простого герпеса очень распространена. Вирус простого герпеса первого типа (ВПГ-1) главным образом вызывает инфицирование внутри или вокруг рта (оральный герпес). По данным Всемирной организации здравоохранения, в 2012 году число инфицированных вирусом ВПГ-1 составляло около 3,7 миллиарда человек в возрасте до 50 лет, или 67% населения планеты. Герпес может появляться и на деснах, вызывая неприятные ощущения. Но стоматолог поможет вам справиться с проблемой.

    Передача инфекции

    Инфицирование происходит воздушно-капельным путем или при оральном контакте. Часто это случается уже в детском возрасте. Вирус передается ребенку при контакте с членами семьи, даже при касании или совместном использовании столовых приборов. Если ребенок не заразился в домашних условиях, то это возможно при контакте с телесными жидкостями других детей в школе, например, при чихании или совместном приеме пищи.

    Люди, которым удалось избежать заражения в детстве, могут получить вирус в подростковом возрасте или в молодости. Передача происходит при поцелуе с носителем вируса, а также при совместном использовании бальзама для губ, бритвенных лезвий или других средств личной гигиены.

    Симптомы

    Первичный герпес возникает у человека, который ранее не болел. Обычно в углу рта появляется несколько круглых папул, они сопровождаются гингивостоматитом – инфекцией полости рта и десен. У детей и взрослых наблюдается покраснение, опухание и болезненность десен. На деснах образуются пузырьки. Они заполнены жидкостью, а их вскрытие болезненно. Кроме того, на деснах возникают болезненные язвы. Помимо этих симптомов, возможна боль в горле и повышенное слюноотделение.

    Диагностика

    Нередко стоматолог диагностирует герпес во рту без специальных анализов, путем обследования полости рта. Но иногда рекомендуется сделать анализы, чтобы отличить простой герпес от других заболеваний со сходными симптомами, например, от ЗППП. В этом случае берется небольшой образец ткани из очагов поражения и выполняется анализ на вирусные или бактериальные инфекции других типов. Если стоматолог предполагает, что язвы могут иметь злокачественный характер, он также выполнит биопсию.

    Лечение

    Заживление язв, вызванных герпесом, как правило, занимает от 7 до 14 дней. Стоматолог может рекомендовать принимать безрецептурные обезболивающие средства, а также назначит антивирусный препарат. По информации ВОЗ, наиболее эффективными лекарственными средствами при простом герпесе являются такие антивирусные препараты, как ацикловир, фамцикловир и валацикловир. Они помогают снизить тяжесть и частоту появления симптомов, однако инфекцию не излечивают.

    Если вам трудно чистить зубы из-за повышенной чувствительности десен, попробуйте перейти на зубную щетку с очень мягкой щетиной. Эта щетка предназначена для мягкой чистки чувствительных десен. Даже при наличии герпеса во рту важно продолжать чистить зубы и десны, и правильный выбор средств гигиены существенно улучшит ваше самочувствие.

    Как лечить коронавирус дома – Парламентская газета

    Большинство заразившихся коронавирусом — около 80 процентов — переносят недуг в лёгкой форме и лечатся дома. Тем не менее всем инфицированным необходимо наблюдение специалистов. Какое лечение назначит врач и в каких случаях все же придётся задуматься о госпитализации, разбиралась «Парламентская газета».

    Как понять, что это коронавирус?

    Инкубационный период коронавирусной инфекции составляет от 2 до 14 суток, в среднем 5-7 дней, предупреждает Минздрав в девятой версии временных методических рекомендаций. Для COVID-19 характерны следующие симптомы ОРВИ:

    • повышение температуры тела — более чем в 90 процентах случаев;
    • кашель (сухой или с небольшим количеством мокроты) — в 80 процентах случаев;
    • одышка — в 30 процентах случаев;
    • утомляемость — в 40 процентах случаев;
    • ощущение заложенности в грудной клетке — более чем в 20 процентах случаев.

    Также могут появиться боль в горле, насморк, снижение обоняния и вкуса, признаки конъюнктивита. Среди первых симптомов могут быть боли в мышцах (11 процентов), спутанность сознания (9 прцентов), головные боли (8 процентов), кровохарканье (2-3процента), диарея (3 процента), тошнота, сердцебиение. Эти симптомы могут наблюдаться и при нормальной температуре тела. Наиболее тяжёлая одышка развивается к 6-8-му дню от момента инфицирования.

    Что делать, если в семье кто-то заболел?

    Если у кого-то из членов семьи выявили коронавирусную инфекцию, все живущие с ним должны соблюдать самоизоляцию и сдать тесты на COVID-19. При уходе за пациентом необходимо использовать маски и перчатки, а также дезинфицирующие средства. Следует как можно чаще мыть руки и открытые участки кожи, рассказала руководитель отдела клинических исследований ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Татьяна Руженцова. Её слова привело РИА «Новости».

    Помещение, где находится инфицированный, каждые два часа необходимо проветривать, а несколько раз в сутки — протирать все поверхности. Заболевшему нужно выделить отдельную посуду, питаться он должен отдельно от других членов семьи.

    При этом постановление главного санитарного врача Анны Поповой от 16 ноября предписывает, что все, кто контактировал с больными коронавирусом, могут покидать самоизоляцию через 14 дней без теста на COVID-19. Смысла делать анализ после проведенных дома двух недель, если у человека не появились симптомы инфекции, действительно нет, уверен член Комитета Совета Федерации по социальной политике Владимир Круглый. «Две недели — это достаточный срок, чтобы понять, заболел человек или нет. Но если есть какие-то симптомы, повышение температуры, потеря обоняния, в этом случае нужен тест», — сказал он «Парламентской газете».

    Дом или больница — что решит врач?

    В стационары при коронавирусной инфекции направляют больных в тяжёлом состоянии, которым нужна интенсивная терапия. Если пациентам она не требуется, а факторы риска отсутствуют, то можно лечиться дома.

    При этом, согласно приказу Минздрава от 23 октября, вступившему в силу 8 ноября, медпомощь на дому оказывают при соблюдении ряда условий. У больного должна быть возможность находиться в отдельной комнате и соблюдать врачебные назначения и санитарные предписания. А если он живёт в общежитии, коммунальной квартире, а также с людьми старше 65 лет, страдающими хроническими заболеваниями бронхолегочной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем, — тогда его необходимо госпитализировать.

    «Мониторинг здоровья пациента должен вести врач той поликлиники, к которой прикреплён пациент. Если такая возможность есть, то с помощью телемедицины», — сказал Владимир Круглый. При этом, по словам сенатора, необязательно использовать видеосвязь, можно ограничиться и аудиосвязью.

    В каких случаях нужно немедленно вызывать врача или бригаду скорой пациенту расскажет наблюдающий его специалист.

    Как протекает COVID-19?

    Как при гриппе и других вирусных инфекциях, улучшение при COVID-19 наступает через несколько дней после проявления первых признаков, поскольку иммунная система включается в работу и нейтрализует патоген. Общее состояние больного при легкой форме заболевания улучшается на 5-6-й день, хотя потеря обоняния (этот симптом обычно появляется на 2-3-й день) и невысокая температура могут ещё сохраняться. Полное выздоровление наступает на 10-14-й день.

    При средней тяжести заболевания на 5-6-й день вместо улучшения может начаться одышка, появиться сдавленность в груди и сильная слабость, температура — повыситься до 38 градусов и больше. В этом случае необходимо обратиться к врачам, так как эти симптомы говорят о поражении лёгких. Улучшение должно наступить на 12-14-й день. Полное выздоровление — на 21-30-й день.

    При особо тяжёлой форме заболевания развивается опаснейшее осложнение — острый респираторный дистресс‑синдром. Это проявление дыхательной недостаточности, сопровождающееся развитием отека лёгких. Также воспаление может охватить практически все ключевые органы и даже целые системы. В этом случае необходимо подключение пациента к ИВЛ. Длительность тяжёлой формы обычно составляет 1,5-2 месяца.

    Какое лечение назначат?

    Для лечения COVID-19, согласно девятым методическим рекомендациям, могут быть использованы пять препаратов: фавипиравир, ремдесивир, умифеновир, гидроксихлорохин (с азитромицином или без него) и интерферон-альфа. Применение ремдесивира возможно только в стационаре. Симптоматическое лечение включает купирование лихорадки жаропонижающими препаратами, например парацетамолом, комплексную терапию ринита и бронхита. При появлении признаков бактериальной суперинфекции врач дополнит схему лечения антибиотиком.

    Назначать себе антибиотик самостоятельно ни в коем случае нельзя, предупреждают специалисты.

    «Коронавирусная инфекция имеет вирусную стадию, а потом, когда вирус ослабляет иммунитет, активизируются бактерии и возникает так называемая вирусно-бактериальная смешанная пневмония. Вот здесь нужно применять антибиотик, но не раньше. Потому что сам по себе антибиотик угнетает иммунитет. То есть вы пьёте, как вам кажется, лекарство, а в этот момент ваш иммунитет страдает, и вы получаете прямо обратный эффект», — сказал председатель Комитета Госдумы по охране здоровья, доктор медицинских наук, профессор Дмитрий Морозов.

    Гродненский государственный университет имени Янки Купалы

    Быстрое лечение ОРВИ в домашних условиях

    Как только на улице слякоть, сырость, ветер – готовьтесь к сезонным заболеваниям в виде ОРЗ, ОРВИ, гриппа.

    Симптомы ОРВИ

    Начинается все с того, что вы чувствуете в первые часы проявления болезни:

    • недомогание
    • неприятные ощущения в теле и ломоту в суставах
    • заложенность носа
    • першение в горле и дискомфорт при глотании.

    Если вы после этих проявлений ничего не предпримете, то к картине добавятся краски в виде:

    • температуры
    • насморка, сначала в виде прозрачных непрекращающихся выделений, затем вязкой густой слизи
    • кашля
    • воспаленного горла

    Как вылечить ОРВИ?

    Если в ваших планах не стояло, как минимум, недельное отсутствие на работе и в других важных местах, то первое, что вам нужно сделать – это остаться дома. В домашних условиях быстро предпринимайте следующие меры:

    • постельный режим
    • обильное теплое питье
    • прохладная температура в помещении

    Такие меры на ранних стадиях ОРВИ остановят наступление более серьезных симптомов и помогут вам встать на ноги уже через день-другой.  Эти правила распространяются как на взрослых, так и на детей.

    Напитки от простуды

    Когда вы будете их принимать, запомните два простых правила:

    1. Питьё должно быть обильным, небольшими порциями, но в первый день очень много, это будет способствовать потоотделению, а значит, с потом будут выводиться токсины.
    2. Жидкость должна быть не горячей, не холодной, а именно теплой. Почему? Для того, чтобы произошло её быстрое всасывание, температура жидкости должна быть одинаковой с температурой в кишечнике. Если питьё будет горячим, то процесс всасывания произойдет только после того, как жидкость остынет, а если холодной – то нужно будет ждать, чтобы она нагрелась.

    Организм будет тратить свою энергию и силы на процесс регуляции, а не на борьбу с инфекцией. К тому же на это будет потрачено время, что не будет способствовать быстрому лечению ОРВИ.

    Напитки:

    • Обычный компот из сухофруктов для детей и подростков.
    • Взрослым предложите травяной чай с лимоном и ложечкой меда.
    • Чай с ромашкой аптечной будет работать как мягкое противовоспалительное средство.
    • Имбирный чай, отвар шиповника и чай с эхинацеей будет способствовать укреплению иммунитета.
    • Клюквенный морс – кладезь витаминов и микроэлементов.

    Вирусная инфекция проникает в организм человека разными путями. Один из них – дыхательные пути. Проникая в них, вирус вызывает кашель, собственно, это один из главных симптомов болезни. Попадая на слизистую, вирусы разрушают клетки эпителия и активно плодят себе подобных. Опускаясь ниже по трахеи и бронхам, они раздражают рецепторы, которые там находятся. Срабатывает кашлевой рефлекс, который является помощником организму во время болезни, так как позволяет вывести скопившуюся мокроту.

    1. Хорошо помогает грудной сбор. Их существует 4 вида и каждый из них помогает быстро вылечиться от кашля.
    2. Очень помогает при лечении кашля масло какао. Оно понравится как малышам, так и взрослым, поскольку обладает приятным вкусом и запахом. Масло очень хорошо смягчает воспаленное, ободранное кашлем горло, и облегчает выведение мокроты, оставляя в дыхательных путях тонкую жировую пленку. Обладает заживляющим, регенерирующим свойством. Если кашель сухой, можно рассасывать небольшие, размером с горошину, кусочки масла до 6 раз в день. Можно добавить его в теплое молоко или чай, подождать, пока оно растворится – и выпить.
    3. Ещё от бабушек известен такой рецепт: у черной редьки срезается крышечка вырезается небольшое углубление в самой редьке, которое заполняется медом, накрывается крышечкой и оставляется на ночь. Утром в углублении будет сок с медом.  Принимать его нужно по столовой ложке перед едой и вечером перед сном, не забывая докладывать мед в углубление.

    Температура

    Одним из показательных признаков вирусной инфекции является повышенная температура тела. И у детей, и у взрослых она сигнализирует о том, что организм принимает меры для борьбы с простудой. Высокая температура стимулирует организм вырабатывать свой собственный интерферон – особый вид белка, который способен нейтрализовать вирусы. Максимальное его количество достигается на 2-3 день болезни и именно благодаря этому большинство ОРВИ заканчиваются на 3-й день.

    Если сбить температуру на показателях ниже 38-38, 5 °C, то это может способствовать тому, что ваш организм не будет сам бороться с болезнью, он не будет задействовать свою иммунную систему и, борясь, становиться сильнее. Снижая температуру, вы позволяете инфекции распространяться. Организм будет ослабляться, создадутся условия для развития осложнений.

    Если болезнь протекала легко, а на третий день простуды поднялась температура, это может свидетельствовать о том, что развивается осложнение (пневмония, трахеит, отит, бронхит, синусит и др.).

    Чем опасна высокая температура

    Здесь стоит уделить больше внимания моменту, когда высокая температура. До граничных отметок (38-38, 5 °C) вы не пытаетесь сбивать её, а только наблюдаете за реакцией. Если температура поднялась выше отметки 38, 5 °C и держится более двух часов, может возникнуть опасность сгущения крови, нарушится водно-солевой баланс и энергетические запасы организма будут иссякать. При этом возрастет нагрузка на сердце и сосуды и может нарушиться процесс регуляции в структурах головного мозга. Все эти негативные явления могут способствовать возникновению фебрильных судорог.

    Что делать, если судороги:

    • Не стоит паниковать и впадать в истерику. Проследите, чтобы лицо было открыто и ничто не мешало дыханию (подушка, одеяло)
    • Не разжимайте рот ложкой или другим предметом, это не тот случай
    • Как только приступ прекратился, дайте жаропонижающее, вызовите скорую

    Насморк при ОРВИ

    Еще одним симптомом простуды является насморк. Наверное не найдется такого человека, который бы не испытал все прелести заложенного носа, тяжести в голове, нехватки воздуха.

    Когда болезнь наваливается, мы становимся уязвимыми и беззащитными. Не пугайтесь, есть несколько простых рекомендаций и правил, способных облегчить это состояние:

    • Следите за тем, чтобы слизистая не пересыхала, постоянно увлажняйте её. Для этого используйте солевые растворы. Их можно купить в аптеке, а можно приготовить самому, это совсем несложно: в 1 литре остывшей кипяченой воды развести 1 чайную ложку обычной поваренной соли. Полученным раствором нужно промывать и орошать нос регулярно, не допуская высыхания.
    • Нужно правильно сморкаться, не переусердствовать: по очереди отдельно каждую ноздрю с открытым ртом.
    • Сосудосуживающие средства в виде капель и аэрозолей используйте осторожно, так как они вызывают привыкание и провоцируют спазмы сосудов.

    Не стоит относиться к простуде легкомысленно. Этот недуг может доставить много неприятностей, если не принимать нужные шаги для лечения ОРВИ и переносить болезнь на ногах. Стоит также отметить, что все процедуры в виде ингаляций, прикладывания горчичников и компрессов можно совершать только при отсутствии температуры, в противном случае можно только навредить.

    грипп | Адвокат Марлтон Педиатрия

    Это ваш симптом?

    • Грипп – это вирусная инфекция носа, глотки (горла), гортани (голосовой аппарат) и дыхательных путей легких.
    • Основные симптомы – кашель, жар, насморк и боль в горле.
    • Медицинский термин для обозначения гриппа – грипп.

    Симптомы

    Симптомы часто появляются через 2-3 дня после заражения гриппом. Симптомы гриппа включают:

    • Кашель
    • Усталость
    • Лихорадка
    • Головная боль
    • Мышечные боли
    • Насморк
    • Боль в горле

      46

    • Часто начинается рвота быстро.Симптомы очень похожи на простуду. К ним относятся насморк, боль в горле и сильный кашель. Однако при гриппе температура обычно выше (102–104 ° F; 38,9–40 ° C), чем при простуде. Головные боли и боли в мышцах также усиливаются при гриппе.

      Причина

      • Грипп вызывается вирусом гриппа.
      • Вирусы гриппа изменяются (мутируют). Каждый год вирус гриппа немного отличается. Вот почему кажется, что некоторые люди заражаются гриппом каждый год. Сезон гриппа случается ежегодно, часто осенью и зимой.В эти месяцы ежегодно гриппом заболевает от 5 до 40% людей.

      Диагностика

      • Часто люди могут диагностировать эту проблему дома, задав себе три вопроса. Сейчас сезон гриппа? Болеют ли другие люди гриппом? Соответствуют ли симптомы симптомам гриппа?
      • Врач (или другой поставщик медицинских услуг) может диагностировать грипп, собрав анамнез (задавая вопросы) и выполнив медицинский осмотр. Тест на грипп (мазок из носа) иногда используется для диагностики гриппа.

      Как он распространяется

      • Вирус гриппа находится в слизистой носовой полости или дренажах.
      • Каждый раз, когда больной гриппом кашляет или чихает, микробы выбрасываются в воздух.
      • Микробы можно найти на тканях и носовых платках. Микробы часто попадают на руки после кашля или чихания.

      Профилактика – как не заразиться гриппом

      Лучший способ предотвратить заражение гриппом – это делать ежегодную вакцинацию от гриппа (назальный спрей или прививку).

      Не забудьте также:

      • Часто мойте руки водой с мылом. Это особенно важно после рукопожатия с больным гриппом.
      • Не прикасайтесь к собственному носу и лицу. Наиболее вероятный способ заболеть – это прикоснуться к носу после прикосновения к чему-либо, на котором находятся микробы гриппа.
      • Избегайте обнимать и целовать людей, заболевших гриппом. Избегайте рукопожатия.

      Профилактика – остановить распространение микробов среди других людей!

      • Прикрывайте рот и нос салфеткой или тканью, когда кашляете или чихаете.
      • Часто мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания. Если мыло и вода недоступны, вы можете использовать средство для мытья рук на спиртовой основе.
      • Не здоровайтесь за руку, когда вы больны.

      CDC рекомендует людям, больным гриппом, оставаться дома, пока у них не спадет температура на 24 часа:

      • НЕ ходить на работу или в школу.
      • НЕ ходите в церковь, детские сады, магазины или другие общественные места.
      • НЕ пожимайте руки.
      • Избегайте тесного контакта с другими людьми (объятия, поцелуи).

      Осложнения

      • У здоровых взрослых грипп обычно не является серьезным заболеванием. Большинству людей, заболевших гриппом, не нужно обращаться к врачу. Они могут лечить грипп дома.
      • Однако иногда грипп может попасть в легкие и вызвать пневмонию. Это может вызвать обезвоживание. Это может усугубить диабет, сердечную недостаточность и проблемы с легкими (например, астму).

      Взрослые с ВЫСОКИМ РИСКОМ для осложнений

      Эксперты Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) говорят, что некоторые взрослые находятся в ВЫСОКОМ РИСКЕ из-за более серьезных проблем, вызванных гриппом.К этим людям относятся:

      • Лица 65 лет и старше
      • Лица моложе 19 лет, длительно принимающие аспирин
      • Лица со слабой иммунной системой , например, получающие лечение рака, длительно- срочная стероидная терапия или ВИЧ-инфекция
      • Лица с патологическим ожирением
      • Лица с проблемами легких, почек и сердца
      • Лица с серповидноклеточной анемией
      • Лица с диабетом
      • Лица с Проблемы нервной системы , такие как инсульт, судороги и травмы спинного мозга
      • Лица, проживающие в домах престарелых и других учреждениях длительного ухода
      • Женщины, беременные или родившие в последние две недели
      • Американцы Индейцы и коренные жители Аляски

      Существуют противовирусные препараты, которые можно использовать для лечения гриппа.CDC рекомендует использовать эти лекарства людям, которые подвержены высокому риску заболевания гриппом. Они также рекомендуют их людям с тяжелыми симптомами гриппа.

      Когда звонить по поводу гриппа

      Позвоните в службу 911 сейчас

      • Серьезные проблемы с дыханием (с трудом при каждом вдохе или не могу говорить)
      • Губы или лицо синие
      • Очень слабое (не может стоять)
      • Вы думаете, что у вас опасная для жизни ситуация

      Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас

      • Головная боль и ригидность шеи (не может касаться подбородка к груди)
      • Боль в груди.Исключение: легкая боль в груди, которая длится всего несколько секунд при кашле.
      • Лихорадка выше 103 ° F (39,4 ° C)
      • Лихорадка выше 100,4 ° F (38,0 ° C) и старше 60 лет
      • Лихорадка и диабет
      • Лихорадка и слабая иммунная система (например, ВИЧ, химиотерапия рака, долгосрочные стероиды, спленэктомия, трансплантация)
      • Лихорадка и прикованность к постели (пациент в доме престарелых, инсульт, хроническое заболевание или восстановление после операции)
      • Вы находитесь в ВЫСОКОМ РИСКЕ проблем, связанных с гриппом (см. список в разделе «Причины») ; например, возраст старше 64 лет, беременность, хроническое заболевание)
      • Вы чувствуете себя слабым или очень больным
      • Вы думаете, что вам нужно быть на приеме, и проблема срочная

      Связаться с врачом в течение 24 часов

      • Лихорадка и боль в носовых пазухах (не только давление или ощущение полноты)
      • Лихорадка длится более 3 дней
      • Лихорадка возвращается после того, как ее не было более 24 часов, и симптомы ухудшились или не улучшились
      • Боль в горле длится более 5 дней
      • Вы считаете, что вам нужны противовирусные препараты, и симптомы гриппа начались менее 48 часов назад
      • Вы думаете, что вам нужно быть на приеме, но проблема не является срочной

      Связаться с врачом в рабочее время

      • Боль в носовых пазухах (не только давление или ощущение полноты) длится более 24 часов, после промывания носа
      • Давление в носовых пазухах или ощущение полноты длится более 10 дней
      • Насморк длится более 10 дней
      • Кашель продолжается более 3 недель
      • У вас есть другие вопросы или проблемы

      Самопомощь на дому

      • Нет серьезных симптомов, и вы НЕ В ПЕРВОГО РИСКА для проблем, связанных с гриппом

      Консультации по уходу

      Домашний уход при гриппе

      1. Что следует знать :
        • Для большинства здоровых взрослых грипп похож на простуду.Люди часто путают грипп с простудой. Люди, как правило, заболевают гриппом только раз в несколько лет. Часто бывает пара простудных заболеваний в год.
        • Вам не нужно обращаться к врачу, если вы болеете гриппом, за исключением случаев, когда вы серьезно заболели или не находитесь по адресу High Risk в случае проблем.
        • Обычно вы лечите грипп так же, как и простуду.
        • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
      2. От насморка – высморкайтесь:
        • Насморк помогает вымыть из носа вирусы и бактерии.
        • Сморкаться – это все, что нужно.
        • Кожа вокруг ноздрей может раздражаться. Вы можете втирать небольшое количество вазелиновой мази 1-2 раза в день.
      3. При заложенном носу – используйте средства для промывания носа:
        • Промывание соленой водой – хороший способ избавиться от заложенного носа. Вы можете заливать, распылять или распылять соленую воду в нос. Затем дайте воде стечь.
        • Как это помогает: Соленая вода вымывает слизь, пыль и аллергены.Он также сохраняет нос влажным.
        • Методы : Есть несколько способов промывания носа. Вы можете использовать назальный спрей с физиологическим раствором (продается без рецепта), резиновый шприц для ушей, медицинский шприц без иглы или Neti Pot.
      4. Как делать промывание носа:
        • Шаг 1: Наклонитесь над раковиной.
        • Шаг 2: Осторожно введите струю теплой соленой воды (физиологический раствор) в одну из ноздрей.
        • Шаг 3: Часть воды может попасть в глотку.Выкладывайте это. Если вы проглотите соленую воду, это не повредит вам.
        • Шаг 4: Высморкайтесь, чтобы удалить воду и слизь.
        • Шаг 5: Повторите шаги 1–4 для другой ноздри. Делайте это 2–3 раза в день, если это поможет вам почувствовать себя лучше.
      5. Как приготовить физиологический раствор для промывания носа :
        • Вы можете сделать свой собственный физиологический раствор для промывания носа.
        • Налейте 1 стакан (240 мл) воды в чистую емкость. Используйте бутилированную или кипяченую воду.
        • Добавьте в воду ¾ чайной ложки не йодированной соли.
        • Добавьте ¼ чайной ложки пищевой соды в воду.
      6. Лечение других симптомов гриппа:
        • При болях в мышцах, головных болях и т. Д. когда-либо (свыше 101 ° F; более 38,9 ° C): Примите ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен (адвил, мотрин). ).
        • Боль в горле: Попробуйте капли для горла, леденцы или теплый куриный бульон.
        • От кашля : Используйте леденцы от кашля.
        • Чувство сухости и жажды: Пейте жидкости. Оставайтесь хорошо увлажненными.
      7. Увлажнитель: Если воздух в вашем доме сухой, используйте увлажнитель с прохладным туманом.

      8. Нет аспирина : Не используйте аспирин для лечения лихорадки или боли.

      9. Чего ожидать:
        • Лихорадка может длиться от 2 до 3 дней.
        • Насморк может длиться от 7 до 14 дней.
        • Кашель может длиться от 2 до 3 недель.
      10. Возвращайтесь в школу или на работу:
        • НЕ ходите на работу, в школу, церковь, детские сады или другие общественные места, пока у вас все еще температура.Избегайте тесного контакта с окружающими (объятия, поцелуи).
        • Вы можете вернуться в школу и работать после того, как у вас спадет температура в течение 24 часов.
      11. Позвоните своему врачу, если:
        • Проблемы с дыханием
        • Лихорадка длится более 3 дней
        • Насморк длится более 10 дней
        • Кашель длится более 3 недель
        • Вы думаете, что вас нужно увидеть
        • Вам становится хуже

      Лекарства от кашля, насморка и заложенности носа, отпускаемые без рецепта

      1. Лекарства от насморка и заложенности носа:
        • Большинство лекарств от простуды, которые продаются без рецепта (OTC) бесполезны.
        • Антигистаминные препараты полезны только при аллергии на нос.
        • Если вы все еще думаете, что вам нужно лекарство, попробуйте использовать противозастойное средство для носа.
      2. Назальные деконгестанты при очень заложенном или насморке:
        • Назальные деконгестанты могут помочь вам лучше дышать. Они уменьшают количество выделений из носа. Их можно принимать внутрь в виде таблеток или в виде назального спрея.
        • Большинству людей эти лекарства НЕ нужны. Если вы чувствуете заложенность носа, попробуйте сначала промыть нос.
        • Псевдоэфедрин (Sudafed): Он продается без рецепта (OTC), но хранится за прилавком аптеки. Вам нужно будет спросить об этом у фармацевта или клерка. Обычная доза для взрослых составляет две таблетки по 30 мг каждые 6 часов.
        • Фенилэфрин (Sudafed PE): Он продается без рецепта в форме таблеток. Обычная доза для взрослых составляет одну таблетку 10 мг каждые 4 часа.
        • Оксиметазолиновый назальный спрей (Африн): Он продается без рецепта. Перед использованием высморкайтесь, чтобы удалить слизь.Опрыскайте каждую ноздрю один раз. Подождите одну минуту, а затем распылите второй раз.
        • Фенилэфрин спрей для носа (нео-синефрин) : продается без рецепта. Перед использованием высморкайтесь, чтобы удалить слизь. Опрыскайте каждую ноздрю один раз. Подождите одну минуту, а затем распылите второй раз.
        • Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех принимаемых вами лекарств.
      3. Предупреждение – Назальные деконгестанты:
        • Не принимайте эти препараты, если вы беременны.
        • Не принимайте эти препараты, если у вас высокое кровяное давление, сердечные заболевания, увеличенная простата или сверхактивная щитовидная железа.
        • Не принимайте эти препараты, если вы принимали ингибитор МАО в течение последних 2 недель. Могут возникнуть очень серьезные, вредные побочные эффекты. Примеры препаратов МАО включают изокарбоксазид (Марплан), фенелзин (Нардил), разагилин (Азилект), селегилин (Элдеприл, Эмсам) или транилципромин (Парнате).
        • Не используйте назальные деконгестанты более 3 дней.
        • Прочтите предупреждения на вкладышах для всех лекарств, которые вы принимаете.
      4. Лекарства от кашля:
        • Сиропы от кашля, отпускаемые без рецепта (OTC): Некоторые люди считают, что сиропы от кашля помогают уменьшить кашель. Декстрометорфан является наиболее распространенным средством от кашля из безрецептурных сиропов от кашля. Часто в названии встречаются буквы «DM».
        • Безрецептурные капли от кашля: Капли от кашля могут очень помочь. Они лучше всего работают при легком кашле. Они успокаивают ощущение щекотки в задней части горла. Капли от кашля легко носить с собой.
        • Домашнее средство – леденцы: леденцы действуют так же хорошо, как и безрецептурные леденцы от кашля. Людям, страдающим диабетом, следует употреблять леденцы без сахара.
        • Домашнее средство – Мед: Было показано, что мед помогает уменьшить кашель по ночам. Доза для взрослых составляет 2 чайные ложки (10 мл) перед сном.
      5. OTC Сироп от кашля – Декстрометорфан (DM):
        • Сиропы от кашля с DM в них могут помочь при кашле. Сиропы от кашля лучше всего помогают от кашля, который не дает вам уснуть по ночам.Они могут помочь при сухом отрывистом кашле в конце простуды или гриппа. Их можно использовать вместе с каплями от кашля.
        • Примеры : Benylin, Robitussin DM, Vicks 44 Cough Relief
        • Прочтите инструкции на вкладышах для всех лекарств, которые вы принимаете.
      6. Осторожно – Декстрометорфан (DM):
        • Не пытайтесь остановить кашель, если вы откашливаете мокроту. Кашель способствует выведению слизи из легких. Это помогает уберечь вас от пневмонии.
        • Примечания исследования: Некоторые исследования показывают, что DM помогает избавиться от кашля. Другие исследования показывают, что это практически не имеет никакого эффекта.
        • Злоупотребление наркотиками: DM стал наркотиком.
        • Не принимайте DM, если вы принимали ингибитор МАО в течение последних 2 недель. К ним относятся: изокарбоксазид (Марплан), фенелзин (Нардил), селегилин (Элдеприл, Эмсам, Зелапар) и транилципромин (Парнат).
        • Не принимайте этот препарат, если вы принимаете венлафаксин (Эффексор).
      7. Позвоните своему врачу, если:
        • У вас есть еще вопросы
        • Вы думаете, что вам нужно показать
        • Вам становится хуже

      Безрецептурные лекарства от лихорадки и боли Мышечные боли)

      1. Лекарство от лихорадки и боли:
        • При лихорадке выше 101 ° F (38,3 ° C) или боли вы можете принять ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил, Мотрин).
        • Это лекарства, отпускаемые без рецепта.Вы можете купить их в аптеке.
        • Цель лечения лихорадки – снизить ее до комфортного уровня.
        • Лекарство от лихорадки обычно снижает температуру на 2 ° F (1–1,5 ° C).
        • Используйте минимальное количество лекарства, которое облегчает жар или боль.
        • Ацетаминофен безопаснее ибупрофена для людей старше 65 лет.
        • Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех принимаемых вами лекарств.
      2. Позвоните своему врачу, если:
        • У вас есть еще вопросы
        • Вы думаете, что вас нужно осмотреть
        • Вам становится хуже

      Противовирусные препараты от гриппа, отпускаемые по рецепту

      1. Что Вы должны знать:
        • Существуют противовирусные препараты, которые можно использовать для лечения гриппа.К ним относятся балоксавир, марбоксил (Xofluza), осельтамивир (Тамифлю) и занамивир (Relenza).
        • Чтобы получить максимальную пользу, эти препараты необходимо начать в течение 48 часов после появления симптомов гриппа.
        • Польза этих препаратов у здоровых взрослых ограничена. Это может уменьшить время вашего заболевания на 1-2 дня. Они помогают уменьшить симптомы, но не избавляют от них.
        • CDC рекомендует использовать противовирусные препараты людям в High Risk для проблем с гриппом.Они также рекомендуют их людям с тяжелыми симптомами гриппа.
      2. Позвоните своему врачу, если:
        • У вас есть еще вопросы
        • Вы думаете, что вам нужно показать
        • Вам становится хуже

      Вакцина против гриппа

      1. Что вы должны знать:
        • Все взрослые должны получать вакцину от гриппа (назальный спрей или укол) ежегодно. Защитите себя и свою семью!
        • Заразить надо осенью перед началом сезона гриппа.Однако никогда не поздно.
        • Это особенно важно для людей старше 65 лет и людей с высоким риском из-за серьезных проблем с гриппом.
        • Информационное письмо о вакцине (VIS) для прививки от гриппа можно получить в CDC.
        • Информационное письмо о вакцине (VIS) для назальной вакцины от гриппа можно получить в CDC.
      2. Позвоните своему врачу, если:
        • У вас есть еще вопросы
        • Вы думаете, что вам нужно, чтобы вас осмотрели
        • Вам стало хуже

      И помните, свяжитесь со своим врачом, если у вас возникнет любой из Симптомы вашего доктора.

      Заявление об ограничении ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

      Последняя редакция: 30.05.2021 1:00:29
      Последнее обновление: 11.03.2021 1:00:31

      Copyright 2021 Amazon.com, Inc. или ее аффилированные лица.

      грипп (грипп) – сезонный | Advocare Family Medicine Associates

      Это ваш симптом?

      • Грипп – это вирусная инфекция носа, глотки (горла), гортани (голосовой аппарат) и дыхательных путей легких.
      • Основные симптомы – кашель, жар, насморк и боль в горле.
      • Медицинский термин для обозначения гриппа – грипп.

      Симптомы

      Симптомы часто появляются через 2-3 дня после заражения гриппом. Симптомы гриппа включают:

      • Кашель
      • Усталость
      • Лихорадка
      • Головная боль
      • Мышечные боли
      • Насморк
      • Боль в горле

        46

      • Часто начинается рвота быстро.Симптомы очень похожи на простуду. К ним относятся насморк, боль в горле и сильный кашель. Однако при гриппе температура обычно выше (102–104 ° F; 38,9–40 ° C), чем при простуде. Головные боли и боли в мышцах также усиливаются при гриппе.

        Причина

        • Грипп вызывается вирусом гриппа.
        • Вирусы гриппа изменяются (мутируют). Каждый год вирус гриппа немного отличается. Вот почему кажется, что некоторые люди заражаются гриппом каждый год. Сезон гриппа случается ежегодно, часто осенью и зимой.В эти месяцы ежегодно гриппом заболевает от 5 до 40% людей.

        Диагностика

        • Часто люди могут диагностировать эту проблему дома, задав себе три вопроса. Сейчас сезон гриппа? Болеют ли другие люди гриппом? Соответствуют ли симптомы симптомам гриппа?
        • Врач (или другой поставщик медицинских услуг) может диагностировать грипп, собрав анамнез (задавая вопросы) и выполнив медицинский осмотр. Тест на грипп (мазок из носа) иногда используется для диагностики гриппа.

        Как он распространяется

        • Вирус гриппа находится в слизистой носовой полости или дренажах.
        • Каждый раз, когда больной гриппом кашляет или чихает, микробы выбрасываются в воздух.
        • Микробы можно найти на тканях и носовых платках. Микробы часто попадают на руки после кашля или чихания.

        Профилактика – как не заразиться гриппом

        Лучший способ предотвратить заражение гриппом – это делать ежегодную вакцинацию от гриппа (назальный спрей или прививку).

        Не забудьте также:

        • Часто мойте руки водой с мылом. Это особенно важно после рукопожатия с больным гриппом.
        • Не прикасайтесь к собственному носу и лицу. Наиболее вероятный способ заболеть – это прикоснуться к носу после прикосновения к чему-либо, на котором находятся микробы гриппа.
        • Избегайте обнимать и целовать людей, заболевших гриппом. Избегайте рукопожатия.

        Профилактика – остановить распространение микробов среди других людей!

        • Прикрывайте рот и нос салфеткой или тканью, когда кашляете или чихаете.
        • Часто мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания. Если мыло и вода недоступны, вы можете использовать средство для мытья рук на спиртовой основе.
        • Не здоровайтесь за руку, когда вы больны.

        CDC рекомендует людям, больным гриппом, оставаться дома, пока у них не спадет температура на 24 часа:

        • НЕ ходить на работу или в школу.
        • НЕ ходите в церковь, детские сады, магазины или другие общественные места.
        • НЕ пожимайте руки.
        • Избегайте тесного контакта с другими людьми (объятия, поцелуи).

        Осложнения

        • У здоровых взрослых грипп обычно не является серьезным заболеванием. Большинству людей, заболевших гриппом, не нужно обращаться к врачу. Они могут лечить грипп дома.
        • Однако иногда грипп может попасть в легкие и вызвать пневмонию. Это может вызвать обезвоживание. Это может усугубить диабет, сердечную недостаточность и проблемы с легкими (например, астму).

        Взрослые с ВЫСОКИМ РИСКОМ для осложнений

        Эксперты Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) говорят, что некоторые взрослые находятся в ВЫСОКОМ РИСКЕ из-за более серьезных проблем, вызванных гриппом.К этим людям относятся:

        • Лица 65 лет и старше
        • Лица моложе 19 лет, длительно принимающие аспирин
        • Лица со слабой иммунной системой , например, получающие лечение рака, длительно- срочная стероидная терапия или ВИЧ-инфекция
        • Лица с патологическим ожирением
        • Лица с проблемами легких, почек и сердца
        • Лица с серповидноклеточной анемией
        • Лица с диабетом
        • Лица с Проблемы нервной системы , такие как инсульт, судороги и травмы спинного мозга
        • Лица, проживающие в домах престарелых и других учреждениях длительного ухода
        • Женщины, беременные или родившие в последние две недели
        • Американцы Индейцы и коренные жители Аляски

        Существуют противовирусные препараты, которые можно использовать для лечения гриппа.CDC рекомендует использовать эти лекарства людям, которые подвержены высокому риску заболевания гриппом. Они также рекомендуют их людям с тяжелыми симптомами гриппа.

        Когда звонить при гриппе (гриппе) – сезонный

        Позвоните в службу 911 сейчас

        • Серьезные проблемы с дыханием (с трудом при каждом вдохе или не могу говорить)
        • Губы или лицо синие
        • Очень слабое (не может стоять)
        • Вы думаете, что у вас опасная для жизни ситуация

        Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас

        • Головная боль и ригидность шеи (не может касаться подбородка к груди)
        • Боль в груди.Исключение: легкая боль в груди, которая длится всего несколько секунд при кашле.
        • Лихорадка выше 103 ° F (39,4 ° C)
        • Лихорадка выше 100,4 ° F (38,0 ° C) и старше 60 лет
        • Лихорадка и диабет
        • Лихорадка и слабая иммунная система (например, ВИЧ, химиотерапия рака, долгосрочные стероиды, спленэктомия, трансплантация)
        • Лихорадка и прикованность к постели (пациент в доме престарелых, инсульт, хроническое заболевание или восстановление после операции)
        • Вы находитесь в ВЫСОКОМ РИСКЕ проблем, связанных с гриппом (см. список в разделе «Причины») ; например, возраст старше 64 лет, беременность, хроническое заболевание)
        • Вы чувствуете себя слабым или очень больным
        • Вы думаете, что вам нужно быть на приеме, и проблема срочная

        Связаться с врачом в течение 24 часов

        • Лихорадка и боль в носовых пазухах (не только давление или ощущение полноты)
        • Лихорадка длится более 3 дней
        • Лихорадка возвращается после того, как ее не было более 24 часов, и симптомы ухудшились или не улучшились
        • Боль в горле длится более 5 дней
        • Вы считаете, что вам нужны противовирусные препараты, и симптомы гриппа начались менее 48 часов назад
        • Вы думаете, что вам нужно быть на приеме, но проблема не является срочной

        Связаться с врачом в рабочее время

        • Боль в носовых пазухах (не только давление или ощущение полноты) длится более 24 часов, после промывания носа
        • Давление в носовых пазухах или ощущение полноты длится более 10 дней
        • Насморк длится более 10 дней
        • Кашель продолжается более 3 недель
        • У вас есть другие вопросы или проблемы

        Самопомощь на дому

        • Нет серьезных симптомов, и вы НЕ В ПЕРВОГО РИСКА для проблем, связанных с гриппом

        Консультации по уходу

        Домашний уход при гриппе

        1. Что следует знать :
          • Для большинства здоровых взрослых грипп похож на простуду.Люди часто путают грипп с простудой. Люди, как правило, заболевают гриппом только раз в несколько лет. Часто бывает пара простудных заболеваний в год.
          • Вам не нужно обращаться к врачу, если вы болеете гриппом, за исключением случаев, когда вы серьезно заболели или не находитесь по адресу High Risk в случае проблем.
          • Обычно вы лечите грипп так же, как и простуду.
          • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
        2. От насморка – высморкайтесь:
          • Насморк помогает вымыть из носа вирусы и бактерии.
          • Сморкаться – это все, что нужно.
          • Кожа вокруг ноздрей может раздражаться. Вы можете втирать небольшое количество вазелиновой мази 1-2 раза в день.
        3. При заложенном носу – используйте средства для промывания носа:
          • Промывание соленой водой – хороший способ избавиться от заложенного носа. Вы можете заливать, распылять или распылять соленую воду в нос. Затем дайте воде стечь.
          • Как это помогает: Соленая вода вымывает слизь, пыль и аллергены.Он также сохраняет нос влажным.
          • Методы : Есть несколько способов промывания носа. Вы можете использовать назальный спрей с физиологическим раствором (продается без рецепта), резиновый шприц для ушей, медицинский шприц без иглы или Neti Pot.
        4. Как делать промывание носа:
          • Шаг 1: Наклонитесь над раковиной.
          • Шаг 2: Осторожно введите струю теплой соленой воды (физиологический раствор) в одну из ноздрей.
          • Шаг 3: Часть воды может попасть в глотку.Выкладывайте это. Если вы проглотите соленую воду, это не повредит вам.
          • Шаг 4: Высморкайтесь, чтобы удалить воду и слизь.
          • Шаг 5: Повторите шаги 1–4 для другой ноздри. Делайте это 2–3 раза в день, если это поможет вам почувствовать себя лучше.
        5. Как приготовить физиологический раствор для промывания носа :
          • Вы можете сделать свой собственный физиологический раствор для промывания носа.
          • Налейте 1 стакан (240 мл) воды в чистую емкость. Используйте бутилированную или кипяченую воду.
          • Добавьте в воду ¾ чайной ложки не йодированной соли.
          • Добавьте ¼ чайной ложки пищевой соды в воду.
        6. Лечение других симптомов гриппа:
          • При болях в мышцах, головных болях и т. Д. когда-либо (свыше 101 ° F; более 38,9 ° C): Примите ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен (адвил, мотрин). ).
          • Боль в горле: Попробуйте капли для горла, леденцы или теплый куриный бульон.
          • От кашля : Используйте леденцы от кашля.
          • Чувство сухости и жажды: Пейте жидкости. Оставайтесь хорошо увлажненными.
        7. Увлажнитель: Если воздух в вашем доме сухой, используйте увлажнитель с прохладным туманом.

        8. Нет аспирина : Не используйте аспирин для лечения лихорадки или боли.

        9. Чего ожидать:
          • Лихорадка может длиться от 2 до 3 дней.
          • Насморк может длиться от 7 до 14 дней.
          • Кашель может длиться от 2 до 3 недель.
        10. Возвращайтесь в школу или на работу:
          • НЕ ходите на работу, в школу, церковь, детские сады или другие общественные места, пока у вас все еще температура.Избегайте тесного контакта с окружающими (объятия, поцелуи).
          • Вы можете вернуться в школу и работать после того, как у вас спадет температура в течение 24 часов.
        11. Позвоните своему врачу, если:
          • Проблемы с дыханием
          • Лихорадка длится более 3 дней
          • Насморк длится более 10 дней
          • Кашель длится более 3 недель
          • Вы думаете, что вас нужно увидеть
          • Вам становится хуже

        Лекарства от кашля, насморка и заложенности носа, отпускаемые без рецепта

        1. Лекарства от насморка и заложенности носа:
          • Большинство лекарств от простуды, которые продаются без рецепта (OTC) бесполезны.
          • Антигистаминные препараты полезны только при аллергии на нос.
          • Если вы все еще думаете, что вам нужно лекарство, попробуйте использовать противозастойное средство для носа.
        2. Назальные деконгестанты при очень заложенном или насморке:
          • Назальные деконгестанты могут помочь вам лучше дышать. Они уменьшают количество выделений из носа. Их можно принимать внутрь в виде таблеток или в виде назального спрея.
          • Большинству людей эти лекарства НЕ нужны. Если вы чувствуете заложенность носа, попробуйте сначала промыть нос.
          • Псевдоэфедрин (Sudafed): Он продается без рецепта (OTC), но хранится за прилавком аптеки. Вам нужно будет спросить об этом у фармацевта или клерка. Обычная доза для взрослых составляет две таблетки по 30 мг каждые 6 часов.
          • Фенилэфрин (Sudafed PE): Он продается без рецепта в форме таблеток. Обычная доза для взрослых составляет одну таблетку 10 мг каждые 4 часа.
          • Оксиметазолиновый назальный спрей (Африн): Он продается без рецепта. Перед использованием высморкайтесь, чтобы удалить слизь.Опрыскайте каждую ноздрю один раз. Подождите одну минуту, а затем распылите второй раз.
          • Фенилэфрин спрей для носа (нео-синефрин) : продается без рецепта. Перед использованием высморкайтесь, чтобы удалить слизь. Опрыскайте каждую ноздрю один раз. Подождите одну минуту, а затем распылите второй раз.
          • Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех принимаемых вами лекарств.
        3. Предупреждение – Назальные деконгестанты:
          • Не принимайте эти препараты, если вы беременны.
          • Не принимайте эти препараты, если у вас высокое кровяное давление, сердечные заболевания, увеличенная простата или сверхактивная щитовидная железа.
          • Не принимайте эти препараты, если вы принимали ингибитор МАО в течение последних 2 недель. Могут возникнуть очень серьезные, вредные побочные эффекты. Примеры препаратов МАО включают изокарбоксазид (Марплан), фенелзин (Нардил), разагилин (Азилект), селегилин (Элдеприл, Эмсам) или транилципромин (Парнате).
          • Не используйте назальные деконгестанты более 3 дней.
          • Прочтите предупреждения на вкладышах для всех лекарств, которые вы принимаете.
        4. Лекарства от кашля:
          • Сиропы от кашля, отпускаемые без рецепта (OTC): Некоторые люди считают, что сиропы от кашля помогают уменьшить кашель. Декстрометорфан является наиболее распространенным средством от кашля из безрецептурных сиропов от кашля. Часто в названии встречаются буквы «DM».
          • Безрецептурные капли от кашля: Капли от кашля могут очень помочь. Они лучше всего работают при легком кашле. Они успокаивают ощущение щекотки в задней части горла. Капли от кашля легко носить с собой.
          • Домашнее средство – леденцы: леденцы действуют так же хорошо, как и безрецептурные леденцы от кашля. Людям, страдающим диабетом, следует употреблять леденцы без сахара.
          • Домашнее средство – Мед: Было показано, что мед помогает уменьшить кашель по ночам. Доза для взрослых составляет 2 чайные ложки (10 мл) перед сном.
        5. OTC Сироп от кашля – Декстрометорфан (DM):
          • Сиропы от кашля с DM в них могут помочь при кашле. Сиропы от кашля лучше всего помогают от кашля, который не дает вам уснуть по ночам.Они могут помочь при сухом отрывистом кашле в конце простуды или гриппа. Их можно использовать вместе с каплями от кашля.
          • Примеры : Benylin, Robitussin DM, Vicks 44 Cough Relief
          • Прочтите инструкции на вкладышах для всех лекарств, которые вы принимаете.
        6. Осторожно – Декстрометорфан (DM):
          • Не пытайтесь остановить кашель, если вы откашливаете мокроту. Кашель способствует выведению слизи из легких. Это помогает уберечь вас от пневмонии.
          • Примечания исследования: Некоторые исследования показывают, что DM помогает избавиться от кашля. Другие исследования показывают, что это практически не имеет никакого эффекта.
          • Злоупотребление наркотиками: DM стал наркотиком.
          • Не принимайте DM, если вы принимали ингибитор МАО в течение последних 2 недель. К ним относятся: изокарбоксазид (Марплан), фенелзин (Нардил), селегилин (Элдеприл, Эмсам, Зелапар) и транилципромин (Парнат).
          • Не принимайте этот препарат, если вы принимаете венлафаксин (Эффексор).
        7. Позвоните своему врачу, если:
          • У вас есть еще вопросы
          • Вы думаете, что вам нужно показать
          • Вам становится хуже

        Безрецептурные лекарства от лихорадки и боли Мышечные боли)

        1. Лекарство от лихорадки и боли:
          • При лихорадке выше 101 ° F (38,3 ° C) или боли вы можете принять ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил, Мотрин).
          • Это лекарства, отпускаемые без рецепта.Вы можете купить их в аптеке.
          • Цель лечения лихорадки – снизить ее до комфортного уровня.
          • Лекарство от лихорадки обычно снижает температуру на 2 ° F (1–1,5 ° C).
          • Используйте минимальное количество лекарства, которое облегчает жар или боль.
          • Ацетаминофен безопаснее ибупрофена для людей старше 65 лет.
          • Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех принимаемых вами лекарств.
        2. Позвоните своему врачу, если:
          • У вас есть еще вопросы
          • Вы думаете, что вас нужно осмотреть
          • Вам становится хуже

        Противовирусные препараты от гриппа, отпускаемые по рецепту

        1. Что Вы должны знать:
          • Существуют противовирусные препараты, которые можно использовать для лечения гриппа.К ним относятся балоксавир, марбоксил (Xofluza), осельтамивир (Тамифлю) и занамивир (Relenza).
          • Чтобы получить максимальную пользу, эти препараты необходимо начать в течение 48 часов после появления симптомов гриппа.
          • Польза этих препаратов у здоровых взрослых ограничена. Это может уменьшить время вашего заболевания на 1-2 дня. Они помогают уменьшить симптомы, но не избавляют от них.
          • CDC рекомендует использовать противовирусные препараты людям в High Risk для проблем с гриппом.Они также рекомендуют их людям с тяжелыми симптомами гриппа.
        2. Позвоните своему врачу, если:
          • У вас есть еще вопросы
          • Вы думаете, что вам нужно показать
          • Вам становится хуже

        Вакцина против гриппа

        1. Что вы должны знать:
          • Все взрослые должны получать вакцину от гриппа (назальный спрей или укол) ежегодно. Защитите себя и свою семью!
          • Заразить надо осенью перед началом сезона гриппа.Однако никогда не поздно.
          • Это особенно важно для людей старше 65 лет и людей с высоким риском из-за серьезных проблем с гриппом.
          • Информационное письмо о вакцине (VIS) для прививки от гриппа можно получить в CDC.
          • Информационное письмо о вакцине (VIS) для назальной вакцины от гриппа можно получить в CDC.
        2. Позвоните своему врачу, если:
          • У вас есть еще вопросы
          • Вы думаете, что вам нужно, чтобы вас осмотрели
          • Вам стало хуже

        И помните, свяжитесь со своим врачом, если у вас возникнет любой из Симптомы вашего доктора.

        Заявление об ограничении ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

        Последняя редакция: 30.05.2021 1:00:31
        Последнее обновление: 11.03.2021 1:00:32

        Copyright 2021 Amazon.com, Inc. или ее аффилированные лица.

        грипп | Отличная педиатрия | Монро, Лилберн, Джорджия

        Это ваш симптом?

        • Грипп – это вирусная инфекция носа, глотки (горла), гортани (голосовой аппарат) и дыхательных путей легких.
        • Основные симптомы – кашель, жар, насморк и боль в горле.
        • Медицинский термин для обозначения гриппа – грипп.

        Симптомы

        Симптомы часто появляются через 2-3 дня после заражения гриппом. Симптомы гриппа включают:

        • Кашель
        • Усталость
        • Лихорадка
        • Головная боль
        • Мышечные боли
        • Насморк
        • Боль в горле

          46

        • Часто начинается рвота быстро.Симптомы очень похожи на простуду. К ним относятся насморк, боль в горле и сильный кашель. Однако при гриппе температура обычно выше (102–104 ° F; 38,9–40 ° C), чем при простуде. Головные боли и боли в мышцах также усиливаются при гриппе.

          Причина

          • Грипп вызывается вирусом гриппа.
          • Вирусы гриппа изменяются (мутируют). Каждый год вирус гриппа немного отличается. Вот почему кажется, что некоторые люди заражаются гриппом каждый год. Сезон гриппа случается ежегодно, часто осенью и зимой.В эти месяцы ежегодно гриппом заболевает от 5 до 40% людей.

          Диагностика

          • Часто люди могут диагностировать эту проблему дома, задав себе три вопроса. Сейчас сезон гриппа? Болеют ли другие люди гриппом? Соответствуют ли симптомы симптомам гриппа?
          • Врач (или другой поставщик медицинских услуг) может диагностировать грипп, собрав анамнез (задавая вопросы) и выполнив медицинский осмотр. Тест на грипп (мазок из носа) иногда используется для диагностики гриппа.

          Как он распространяется

          • Вирус гриппа находится в слизистой носовой полости или дренажах.
          • Каждый раз, когда больной гриппом кашляет или чихает, микробы выбрасываются в воздух.
          • Микробы можно найти на тканях и носовых платках. Микробы часто попадают на руки после кашля или чихания.

          Профилактика – как не заразиться гриппом

          Лучший способ предотвратить заражение гриппом – это делать ежегодную вакцинацию от гриппа (назальный спрей или прививку).

          Не забудьте также:

          • Часто мойте руки водой с мылом. Это особенно важно после рукопожатия с больным гриппом.
          • Не прикасайтесь к собственному носу и лицу. Наиболее вероятный способ заболеть – это прикоснуться к носу после прикосновения к чему-либо, на котором находятся микробы гриппа.
          • Избегайте обнимать и целовать людей, заболевших гриппом. Избегайте рукопожатия.

          Профилактика – остановить распространение микробов среди других людей!

          • Прикрывайте рот и нос салфеткой или тканью, когда кашляете или чихаете.
          • Часто мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания. Если мыло и вода недоступны, вы можете использовать средство для мытья рук на спиртовой основе.
          • Не здоровайтесь за руку, когда вы больны.

          CDC рекомендует людям, больным гриппом, оставаться дома, пока у них не спадет температура на 24 часа:

          • НЕ ходить на работу или в школу.
          • НЕ ходите в церковь, детские сады, магазины или другие общественные места.
          • НЕ пожимайте руки.
          • Избегайте тесного контакта с другими людьми (объятия, поцелуи).

          Осложнения

          • У здоровых взрослых грипп обычно не является серьезным заболеванием. Большинству людей, заболевших гриппом, не нужно обращаться к врачу. Они могут лечить грипп дома.
          • Однако иногда грипп может попасть в легкие и вызвать пневмонию. Это может вызвать обезвоживание. Это может усугубить диабет, сердечную недостаточность и проблемы с легкими (например, астму).

          Взрослые с ВЫСОКИМ РИСКОМ для осложнений

          Эксперты Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) говорят, что некоторые взрослые находятся в ВЫСОКОМ РИСКЕ из-за более серьезных проблем, вызванных гриппом.К этим людям относятся:

          • Лица 65 лет и старше
          • Лица моложе 19 лет, длительно принимающие аспирин
          • Лица со слабой иммунной системой , например, получающие лечение рака, длительно- срочная стероидная терапия или ВИЧ-инфекция
          • Лица с патологическим ожирением
          • Лица с проблемами легких, почек и сердца
          • Лица с серповидноклеточной анемией
          • Лица с диабетом
          • Лица с Проблемы нервной системы , такие как инсульт, судороги и травмы спинного мозга
          • Лица, проживающие в домах престарелых и других учреждениях длительного ухода
          • Женщины, беременные или родившие в последние две недели
          • Американцы Индейцы и коренные жители Аляски

          Существуют противовирусные препараты, которые можно использовать для лечения гриппа.CDC рекомендует использовать эти лекарства людям, которые подвержены высокому риску заболевания гриппом. Они также рекомендуют их людям с тяжелыми симптомами гриппа.

          Когда звонить по поводу гриппа

          Позвоните в службу 911 сейчас

          • Серьезные проблемы с дыханием (с трудом при каждом вдохе или не могу говорить)
          • Губы или лицо синие
          • Очень слабое (не может стоять)
          • Вы думаете, что у вас опасная для жизни ситуация

          Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас

          • Головная боль и ригидность шеи (не может касаться подбородка к груди)
          • Боль в груди.Исключение: легкая боль в груди, которая длится всего несколько секунд при кашле.
          • Лихорадка выше 103 ° F (39,4 ° C)
          • Лихорадка выше 100,4 ° F (38,0 ° C) и старше 60 лет
          • Лихорадка и диабет
          • Лихорадка и слабая иммунная система (например, ВИЧ, химиотерапия рака, долгосрочные стероиды, спленэктомия, трансплантация)
          • Лихорадка и прикованность к постели (пациент в доме престарелых, инсульт, хроническое заболевание или восстановление после операции)
          • Вы находитесь в ВЫСОКОМ РИСКЕ проблем, связанных с гриппом (см. список в разделе «Причины») ; например, возраст старше 64 лет, беременность, хроническое заболевание)
          • Вы чувствуете себя слабым или очень больным
          • Вы думаете, что вам нужно быть на приеме, и проблема срочная

          Связаться с врачом в течение 24 часов

          • Лихорадка и боль в носовых пазухах (не только давление или ощущение полноты)
          • Лихорадка длится более 3 дней
          • Лихорадка возвращается после того, как ее не было более 24 часов, и симптомы ухудшились или не улучшились
          • Боль в горле длится более 5 дней
          • Вы считаете, что вам нужны противовирусные препараты, и симптомы гриппа начались менее 48 часов назад
          • Вы думаете, что вам нужно быть на приеме, но проблема не является срочной

          Связаться с врачом в рабочее время

          • Боль в носовых пазухах (не только давление или ощущение полноты) длится более 24 часов, после промывания носа
          • Давление в носовых пазухах или ощущение полноты длится более 10 дней
          • Насморк длится более 10 дней
          • Кашель продолжается более 3 недель
          • У вас есть другие вопросы или проблемы

          Самопомощь на дому

          • Нет серьезных симптомов, и вы НЕ В ПЕРВОМ РИСКЕ от гриппа

          Консультации по уходу

          Домашний уход при гриппе

          1. Что следует знать :
            • Для большинства здоровых взрослых грипп похож на простуду.Люди часто путают грипп с простудой. Люди, как правило, заболевают гриппом только раз в несколько лет. Часто бывает пара простудных заболеваний в год.
            • Вам не нужно обращаться к врачу, если вы болеете гриппом, за исключением случаев, когда вы серьезно заболели или не находитесь по адресу High Risk в случае проблем.
            • Обычно вы лечите грипп так же, как и простуду.
            • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
          2. От насморка – высморкайтесь:
            • Насморк помогает вымыть из носа вирусы и бактерии.
            • Сморкаться – это все, что нужно.
            • Кожа вокруг ноздрей может раздражаться. Вы можете втирать небольшое количество вазелиновой мази 1-2 раза в день.
          3. При заложенном носу – используйте средства для промывания носа:
            • Промывание соленой водой – хороший способ избавиться от заложенного носа. Вы можете заливать, распылять или распылять соленую воду в нос. Затем дайте воде стечь.
            • Как это помогает: Соленая вода вымывает слизь, пыль и аллергены.Он также сохраняет нос влажным.
            • Методы : Есть несколько способов промывания носа. Вы можете использовать назальный спрей с физиологическим раствором (продается без рецепта), резиновый шприц для ушей, медицинский шприц без иглы или Neti Pot.
          4. Как делать промывание носа:
            • Шаг 1: Наклонитесь над раковиной.
            • Шаг 2: Осторожно введите струю теплой соленой воды (физиологический раствор) в одну из ноздрей.
            • Шаг 3: Часть воды может попасть в глотку.Выкладывайте это. Если вы проглотите соленую воду, это не повредит вам.
            • Шаг 4: Высморкайтесь, чтобы удалить воду и слизь.
            • Шаг 5: Повторите шаги 1–4 для другой ноздри. Делайте это 2–3 раза в день, если это поможет вам почувствовать себя лучше.
          5. Как приготовить физиологический раствор для промывания носа :
            • Вы можете сделать свой собственный физиологический раствор для промывания носа.
            • Налейте 1 стакан (240 мл) воды в чистую емкость. Используйте бутилированную или кипяченую воду.
            • Добавьте в воду ¾ чайной ложки не йодированной соли.
            • Добавьте ¼ чайной ложки пищевой соды в воду.
          6. Лечение других симптомов гриппа:
            • При болях в мышцах, головных болях и т. Д. когда-либо (свыше 101 ° F; более 38,9 ° C): Примите ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен (адвил, мотрин). ).
            • Боль в горле: Попробуйте капли для горла, леденцы или теплый куриный бульон.
            • От кашля : Используйте леденцы от кашля.
            • Чувство сухости и жажды: Пейте жидкости. Оставайтесь хорошо увлажненными.
          7. Увлажнитель: Если воздух в вашем доме сухой, используйте увлажнитель с прохладным туманом.

          8. Нет аспирина : Не используйте аспирин для лечения лихорадки или боли.

          9. Чего ожидать:
            • Лихорадка может длиться от 2 до 3 дней.
            • Насморк может длиться от 7 до 14 дней.
            • Кашель может длиться от 2 до 3 недель.
          10. Возвращайтесь в школу или на работу:
            • НЕ ходите на работу, в школу, церковь, детские сады или другие общественные места, пока у вас все еще температура.Избегайте тесного контакта с окружающими (объятия, поцелуи).
            • Вы можете вернуться в школу и работать после того, как у вас спадет температура в течение 24 часов.
          11. Позвоните своему врачу, если:
            • Проблемы с дыханием
            • Лихорадка длится более 3 дней
            • Насморк длится более 10 дней
            • Кашель длится более 3 недель
            • Вы думаете, что вас нужно увидеть
            • Вам становится хуже

          Лекарства от кашля, насморка и заложенности носа, отпускаемые без рецепта

          1. Лекарства от насморка и заложенности носа:
            • Большинство лекарств от простуды, которые продаются без рецепта (OTC) бесполезны.
            • Антигистаминные препараты полезны только при аллергии на нос.
            • Если вы все еще думаете, что вам нужно лекарство, попробуйте использовать противозастойное средство для носа.
          2. Назальные деконгестанты при очень заложенном или насморке:
            • Назальные деконгестанты могут помочь вам лучше дышать. Они уменьшают количество выделений из носа. Их можно принимать внутрь в виде таблеток или в виде назального спрея.
            • Большинству людей эти лекарства НЕ нужны. Если вы чувствуете заложенность носа, попробуйте сначала промыть нос.
            • Псевдоэфедрин (Sudafed): Он продается без рецепта (OTC), но хранится за прилавком аптеки. Вам нужно будет спросить об этом у фармацевта или клерка. Обычная доза для взрослых составляет две таблетки по 30 мг каждые 6 часов.
            • Фенилэфрин (Sudafed PE): Он продается без рецепта в форме таблеток. Обычная доза для взрослых составляет одну таблетку 10 мг каждые 4 часа.
            • Оксиметазолиновый назальный спрей (Африн): Он продается без рецепта. Перед использованием высморкайтесь, чтобы удалить слизь.Опрыскайте каждую ноздрю один раз. Подождите одну минуту, а затем распылите второй раз.
            • Фенилэфрин спрей для носа (нео-синефрин) : продается без рецепта. Перед использованием высморкайтесь, чтобы удалить слизь. Опрыскайте каждую ноздрю один раз. Подождите одну минуту, а затем распылите второй раз.
            • Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех принимаемых вами лекарств.
          3. Предупреждение – Назальные деконгестанты:
            • Не принимайте эти препараты, если вы беременны.
            • Не принимайте эти препараты, если у вас высокое кровяное давление, сердечные заболевания, увеличенная простата или сверхактивная щитовидная железа.
            • Не принимайте эти препараты, если вы принимали ингибитор МАО в течение последних 2 недель. Могут возникнуть очень серьезные, вредные побочные эффекты. Примеры препаратов МАО включают изокарбоксазид (Марплан), фенелзин (Нардил), разагилин (Азилект), селегилин (Элдеприл, Эмсам) или транилципромин (Парнате).
            • Не используйте назальные деконгестанты более 3 дней.
            • Прочтите предупреждения на вкладышах для всех лекарств, которые вы принимаете.
          4. Лекарства от кашля:
            • Сиропы от кашля, отпускаемые без рецепта (OTC): Некоторые люди считают, что сиропы от кашля помогают уменьшить кашель. Декстрометорфан является наиболее распространенным средством от кашля из безрецептурных сиропов от кашля. Часто в названии встречаются буквы «DM».
            • Безрецептурные капли от кашля: Капли от кашля могут очень помочь. Они лучше всего работают при легком кашле. Они успокаивают ощущение щекотки в задней части горла. Капли от кашля легко носить с собой.
            • Домашнее средство – леденцы: леденцы действуют так же хорошо, как и безрецептурные леденцы от кашля. Людям, страдающим диабетом, следует употреблять леденцы без сахара.
            • Домашнее средство – Мед: Было показано, что мед помогает уменьшить кашель по ночам. Доза для взрослых составляет 2 чайные ложки (10 мл) перед сном.
          5. OTC Сироп от кашля – Декстрометорфан (DM):
            • Сиропы от кашля с DM в них могут помочь при кашле. Сиропы от кашля лучше всего помогают от кашля, который не дает вам уснуть по ночам.Они могут помочь при сухом отрывистом кашле в конце простуды или гриппа. Их можно использовать вместе с каплями от кашля.
            • Примеры : Benylin, Robitussin DM, Vicks 44 Cough Relief
            • Прочтите инструкции на вкладышах для всех лекарств, которые вы принимаете.
          6. Осторожно – Декстрометорфан (DM):
            • Не пытайтесь остановить кашель, если вы откашливаете мокроту. Кашель способствует выведению слизи из легких. Это помогает уберечь вас от пневмонии.
            • Примечания исследования: Некоторые исследования показывают, что DM помогает избавиться от кашля. Другие исследования показывают, что это практически не имеет никакого эффекта.
            • Злоупотребление наркотиками: DM стал наркотиком.
            • Не принимайте DM, если вы принимали ингибитор МАО в течение последних 2 недель. К ним относятся: изокарбоксазид (Марплан), фенелзин (Нардил), селегилин (Элдеприл, Эмсам, Зелапар) и транилципромин (Парнат).
            • Не принимайте этот препарат, если вы принимаете венлафаксин (Эффексор).
          7. Позвоните своему врачу, если:
            • У вас есть еще вопросы
            • Вы думаете, что вам нужно показать
            • Вам становится хуже

          Безрецептурные лекарства от лихорадки и боли Мышечные боли)

          1. Лекарство от лихорадки и боли:
            • При лихорадке выше 101 ° F (38,3 ° C) или боли вы можете принять ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил, Мотрин).
            • Это лекарства, отпускаемые без рецепта.Вы можете купить их в аптеке.
            • Цель лечения лихорадки – снизить ее до комфортного уровня.
            • Лекарство от лихорадки обычно снижает температуру на 2 ° F (1–1,5 ° C).
            • Используйте минимальное количество лекарства, которое облегчает жар или боль.
            • Ацетаминофен безопаснее ибупрофена для людей старше 65 лет.
            • Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех принимаемых вами лекарств.
          2. Позвоните своему врачу, если:
            • У вас есть еще вопросы
            • Вы думаете, что вас нужно осмотреть
            • Вам становится хуже

          Противовирусные препараты от гриппа, отпускаемые по рецепту

          1. Что Вы должны знать:
            • Существуют противовирусные препараты, которые можно использовать для лечения гриппа.К ним относятся балоксавир, марбоксил (Xofluza), осельтамивир (Тамифлю) и занамивир (Relenza).
            • Чтобы получить максимальную пользу, эти препараты необходимо начать в течение 48 часов после появления симптомов гриппа.
            • Польза этих препаратов у здоровых взрослых ограничена. Это может уменьшить время вашего заболевания на 1-2 дня. Они помогают уменьшить симптомы, но не избавляют от них.
            • CDC рекомендует использовать противовирусные препараты людям в High Risk для проблем с гриппом.Они также рекомендуют их людям с тяжелыми симптомами гриппа.
          2. Позвоните своему врачу, если:
            • У вас есть еще вопросы
            • Вы думаете, что вам нужно показать
            • Вам становится хуже

          Вакцина против гриппа

          1. Что вы должны знать:
            • Все взрослые должны получать вакцину от гриппа (назальный спрей или укол) ежегодно. Защитите себя и свою семью!
            • Заразить надо осенью перед началом сезона гриппа.Однако никогда не поздно.
            • Это особенно важно для людей старше 65 лет и людей с высоким риском из-за серьезных проблем с гриппом.
            • Информационное письмо о вакцине (VIS) для прививки от гриппа можно получить в CDC.
            • Информационное письмо о вакцине (VIS) для назальной вакцины от гриппа можно получить в CDC.
          2. Позвоните своему врачу, если:
            • У вас есть еще вопросы
            • Вы думаете, что вам нужно, чтобы вас осмотрели
            • Вам стало хуже

          И помните, свяжитесь со своим врачом, если у вас возникнет любой из Симптомы вашего доктора.

          Заявление об ограничении ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

          Последняя редакция: 30.05.2021 1:00:29
          Последнее обновление: 11.03.2021 1:00:31

          Copyright 2021 Amazon.com, Inc. или ее аффилированные лица.

          10 лучших безрецептурных лекарств от аллергии 2021 года

          Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших
          процесс обзора здесь.Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

          Наш лучший выбор

          Лучший в целом: Allegra для взрослых 24-часовое средство от аллергии на Amazon

          «Помимо рекордного облегчения, таблетки содержат фексофенадин, специальный антигистаминный ингредиент, не вызывающий сонливости, который не влияет на уровень вашей энергии».

          Лучшая сила по рецепту: Таблетки для лечения аллергии Zyrtec с силой рецепта на Amazon

          “Вы также можете рассчитывать на то, что это принесет долгосрочное 24-часовое облегчение.”

          Лучшее для детей: Детский сироп Zyrtec для снятия аллергии на Amazon

          «Рекомендуется для детей в возрасте от 2 лет, требуется только одна доза в день, что значительно упрощает процесс».

          Лучшее без сонливости: 24-часовые повторные тесты на аллергию на кларитин на Amazon

          «Будь то плесень, пыль или что-то еще, что плавает вокруг, Claritin не позволит никому вас беспокоить».

          Лучшее облегчение на весь день: GoodSense на весь день от аллергии на Amazon

          “в этом есть активный ингредиент цетиризина гидрохлорид, антигистаминный препарат, который может лечить симптомы внутри и вне помещений.”

          Лучшие глазные капли: Глазные капли для снятия аллергии Alcon Naphcon-A на Amazon

          «Формула сочетает в себе средство для снятия покраснения и антигистаминный компонент, чтобы вернуть ваши глаза в норму».

          Лучший назальный спрей: Назальный спрей от аллергии на ринокорт на Amazon

          «Один спрей в день обеспечивает лекарство от аллергии на будесонид, достаточное для устранения заложенности носа, чихания и насморка».

          Лучшее для ночи: Extra Strength Benadryl Allergy Nighttime Caplets на Amazon

          «Он может мгновенно усыпить и лечить обычные аллергии и симптомы простуды одновременно.”

          Лучшее натуральное: LES Labs Sinus и сезонные добавки на Amazon

          «Полностью натуральные ингредиенты, не вызывающие сонливости, такие как корень крапивы, кверцетин, бромелайн и белокопытник, которые помогут вам оставаться здоровым».

          Лучшее для аллергии на домашних животных: Таблетки для снятия аллергии Xyzal на Amazon

          «Дайте себе некоторое облегчение, приняв таблетки, которые были созданы для облегчения симптомов, связанных с аллергией на перхоть животных»

          От домашних животных до пыльцы – самая страшная аллергия.К сожалению, часто бывает трудно избежать того, на что у вас аллергия. Кто может устоять перед очаровательным щенком или прогулкой по парку? Чтобы справиться с слезотечением, насморком и всеми другими симптомами, вам нужны надежные безрецептурные лекарства от аллергии.

          Несмотря на то, что существуют десятки вариантов лечения аллергии, они могут быть ошеломляющими. Лекарства от аллергии могут обещать мгновенное облегчение, но не все они одинаковы – некоторые могут вызывать сонливость, а другие – лечить только определенные аллергии.

          Если вы ищете натуральные ингредиенты или таблетки, не вызывающие сонливости, которые будут поддерживать вас в течение дня, это лучшие безрецептурные лекарства от аллергии.

          Окончательный вердикт

          Очевидно, что вариантов лекарств от аллергии безграничны, и это хорошо, учитывая различные аллергены в мире. Вам просто нужно знать о своих симптомах и подбирать методы лечения, которые подходят вашей ситуации. Например, если вы всегда в бегах, возможно, вам подойдут безводные Claritin 24-Hour Allergy Reditabs (см. На Amazon).

          Однако, если у вас в основном аллергия на животных, таблетки для снятия аллергии Xyzal (см. На Amazon) должны быть в вашей аптечке. Четко расскажите о своих симптомах и помните о них, выбирая безрецептурные лекарства.

          На что обращать внимание в безрецептурных лекарствах от аллергии

          Тип антигистаминного препарата

          Антигистаминный препарат цетиризина гидрохлорид, содержащийся в GoodSense All Day Allergy (см. Amazon), может лечить симптомы внутри и вне помещений и безопасен для детей от 6 лет и старше с ограничением в 10 миллиграммов таблеток в день.Однако важно отметить, что этот антигистаминный препарат может вызывать сонливость, поэтому имейте это в виду, если вы лечите себя или своего ребенка перед школой или работой.

          Также есть фексофенадин, содержащийся в составе Allegra Adult 24-Hour Allergy Relief (просмотр на Amazon), который не вызывает сонливость и не усыпляет. Дети старше 12 лет и взрослые могут принимать по одной 180-миллиграммовой таблетке в день, но следует обращать внимание на побочные эффекты, такие как головокружение или тошнота.

          По словам Лауры Чонг, М.Д., сертифицированный аллерголог Оклахомской клиники аллергии и астмы, «основным побочным эффектом, на который следует обратить внимание, является [сонливость], поскольку она может преодолевать гематоэнцефалический барьер».

          Медицинский формат

          Доктор Чонг говорит, что есть много разных способов использования антигистаминных препаратов. «Антигистаминные препараты можно использовать в форме таблеток (в основном без рецепта), назальных спреев (только по рецепту) и в различных глазных каплях (как без рецепта, так и по рецепту)», – говорит она. «Антигистаминный спрей для носа можно использовать до 6 лет, а пероральные препараты (жидкая форма) и глазные капли с некоторыми продуктами – до 2 лет.”

          В зависимости от того, какой антигистаминный метод вы решите использовать, каждый из них предлагает облегчение от надоедливых симптомов аллергии.

          • Таблетка – Таблетки, принимаемые перорально, отлично подходят для облегчения насморка и зуда / слезотечения в глазах. Некоторые безрецептурные таблетки могут вызывать сонливость, из-за чего вы чувствуете усталость в течение дня.
          • Назальный спрей – Нанесите струю спрея на ноздри, чтобы облегчить зуд или заложенность носа. Тем не менее, спреи для носа могут вызвать сонливость или горечь во рту.
          • Жидкость – Также принимаемый внутрь в виде жидкости, этот метод похож на пилюлю. В зависимости от вашего антигистаминного препарата он может вызвать у вас сонливость, но поможет облегчить любые симптомы аллергии, которые вы испытываете.
          • Глазные капли – Этот формат доступен без рецепта или по рецепту. Они могут помочь при зуде и покраснении глаз, но могут вызвать головную боль, что является возможным побочным эффектом.

          Симптомы

          Если вы один из миллионов, страдающих аллергией, вы, скорее всего, испытали сопровождающие их симптомы дренирования.«Симптомы сезонной аллергии могут включать чихание, насморк, заложенный нос, зуд / покраснение / слезотечение, заложенность ушей, постназальный дренаж, боль / давление в носовых пазухах, головные боли, одышку, хрипы и кашель», – говорит доктор. Чонг.

          Иногда лекарства, отпускаемые без рецепта, не помогают избавиться от аллергии, и тогда лучше обратиться к аллергологу. Некоторые признаки, указывающие на то, что вам следует обратиться к аллергологу, – это то, что ваши симптомы вызывают затрудненное дыхание, мешает вашей способности вести повседневную жизнь из-за астмы или аллергии, а также стеснение в груди.

          Часто задаваемые вопросы

          Какое лучшее безрецептурное лекарство от аллергии на пыльцу?

          Если кажется, что у вас аллергия на пыльцу, то быстродействующий антигистаминный препарат поможет быстро и эффективно избавиться от симптомов. Аллегра и Зиртек являются антигистаминными препаратами, которые могут ускорить облегчение симптомов.

          Какое лекарство от аллергии, отпускаемое без рецепта, является наиболее эффективным?

          Наиболее эффективное безрецептурное лекарство от аллергии полностью зависит от того, какой тип аллергена вызывает ваши симптомы, и от типа симптомов, которые вы испытываете.Тем не менее, антигистаминные препараты считаются наиболее эффективным вариантом, поскольку они могут помочь с аллергенами как в помещении, так и на улице.

          Какое безрецептурное лекарство, не вызывающее сонливости, самое лучшее?

          Некоторые безрецептурные лекарства от аллергии обладают успокаивающим действием, из-за чего вы чувствуете усталость и сонливость. Такие бренды, как Allegra и Claritain, предлагают средства, не вызывающие сонливости, которые обеспечивают полное облегчение без какой-либо сонливости.

          Почему стоит доверять Verywell Health

          Как опытный писатель о здоровье, Исис Брионес осознает важность поиска продуктов, которые лучше всего подходят вам и вашим условиям.Вы можете рассчитывать на то, что она всегда будет давать различные рекомендации от лицензированных медицинских специалистов, потому что она проверяла и проверяла множество продуктов на протяжении многих лет, чтобы знать, что все люди разные.

          грипп | Клиники MedNow | Денвер, Колорадо | Аврора, Колорадо | Лейквуд, CO

          Это ваш симптом?

          • Грипп – это вирусная инфекция носа, глотки (горла), гортани (голосовой аппарат) и дыхательных путей легких.
          • Основные симптомы – кашель, жар, насморк и боль в горле.
          • Медицинский термин для обозначения гриппа – грипп.

          Симптомы

          Симптомы часто появляются через 2-3 дня после заражения гриппом. Симптомы гриппа включают:

          • Кашель
          • Усталость
          • Лихорадка
          • Головная боль
          • Мышечные боли
          • Насморк
          • Боль в горле

            46

          • Часто начинается рвота быстро.Симптомы очень похожи на простуду. К ним относятся насморк, боль в горле и сильный кашель. Однако при гриппе температура обычно выше (102–104 ° F; 38,9–40 ° C), чем при простуде. Головные боли и боли в мышцах также усиливаются при гриппе.

            Причина

            • Грипп вызывается вирусом гриппа.
            • Вирусы гриппа изменяются (мутируют). Каждый год вирус гриппа немного отличается. Вот почему кажется, что некоторые люди заражаются гриппом каждый год. Сезон гриппа случается ежегодно, часто осенью и зимой.В эти месяцы ежегодно гриппом заболевает от 5 до 40% людей.

            Диагностика

            • Часто люди могут диагностировать эту проблему дома, задав себе три вопроса. Сейчас сезон гриппа? Болеют ли другие люди гриппом? Соответствуют ли симптомы симптомам гриппа?
            • Врач (или другой поставщик медицинских услуг) может диагностировать грипп, собрав анамнез (задавая вопросы) и выполнив медицинский осмотр. Тест на грипп (мазок из носа) иногда используется для диагностики гриппа.

            Как он распространяется

            • Вирус гриппа находится в слизистой носовой полости или дренажах.
            • Каждый раз, когда больной гриппом кашляет или чихает, микробы выбрасываются в воздух.
            • Микробы можно найти на тканях и носовых платках. Микробы часто попадают на руки после кашля или чихания.

            Профилактика – как не заразиться гриппом

            Лучший способ предотвратить заражение гриппом – это делать ежегодную вакцинацию от гриппа (назальный спрей или прививку).

            Не забудьте также:

            • Часто мойте руки водой с мылом. Это особенно важно после рукопожатия с больным гриппом.
            • Не прикасайтесь к собственному носу и лицу. Наиболее вероятный способ заболеть – это прикоснуться к носу после прикосновения к чему-либо, на котором находятся микробы гриппа.
            • Избегайте обнимать и целовать людей, заболевших гриппом. Избегайте рукопожатия.

            Профилактика – остановить распространение микробов среди других людей!

            • Прикрывайте рот и нос салфеткой или тканью, когда кашляете или чихаете.
            • Часто мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания. Если мыло и вода недоступны, вы можете использовать средство для мытья рук на спиртовой основе.
            • Не здоровайтесь за руку, когда вы больны.

            CDC рекомендует людям, больным гриппом, оставаться дома, пока у них не спадет температура на 24 часа:

            • НЕ ходить на работу или в школу.
            • НЕ ходите в церковь, детские сады, магазины или другие общественные места.
            • НЕ пожимайте руки.
            • Избегайте тесного контакта с другими людьми (объятия, поцелуи).

            Осложнения

            • У здоровых взрослых грипп обычно не является серьезным заболеванием. Большинству людей, заболевших гриппом, не нужно обращаться к врачу. Они могут лечить грипп дома.
            • Однако иногда грипп может попасть в легкие и вызвать пневмонию. Это может вызвать обезвоживание. Это может усугубить диабет, сердечную недостаточность и проблемы с легкими (например, астму).

            Взрослые с ВЫСОКИМ РИСКОМ для осложнений

            Эксперты Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) говорят, что некоторые взрослые находятся в ВЫСОКОМ РИСКЕ из-за более серьезных проблем, вызванных гриппом.К этим людям относятся:

            • Лица 65 лет и старше
            • Лица моложе 19 лет, длительно принимающие аспирин
            • Лица со слабой иммунной системой , например, получающие лечение рака, длительно- срочная стероидная терапия или ВИЧ-инфекция
            • Лица с патологическим ожирением
            • Лица с проблемами легких, почек и сердца
            • Лица с серповидноклеточной анемией
            • Лица с диабетом
            • Лица с Проблемы нервной системы , такие как инсульт, судороги и травмы спинного мозга
            • Лица, проживающие в домах престарелых и других учреждениях длительного ухода
            • Женщины, беременные или родившие в последние две недели
            • Американцы Индейцы и коренные жители Аляски

            Существуют противовирусные препараты, которые можно использовать для лечения гриппа.CDC рекомендует использовать эти лекарства людям, которые подвержены высокому риску заболевания гриппом. Они также рекомендуют их людям с тяжелыми симптомами гриппа.

            Когда звонить по поводу гриппа

            Позвоните в службу 911 сейчас

            • Серьезные проблемы с дыханием (с трудом при каждом вдохе или не могу говорить)
            • Губы или лицо синие
            • Очень слабое (не может стоять)
            • Вы думаете, что у вас опасная для жизни ситуация

            Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас

            • Головная боль и ригидность шеи (не может касаться подбородка к груди)
            • Боль в груди.Исключение: легкая боль в груди, которая длится всего несколько секунд при кашле.
            • Лихорадка выше 103 ° F (39,4 ° C)
            • Лихорадка выше 100,4 ° F (38,0 ° C) и старше 60 лет
            • Лихорадка и диабет
            • Лихорадка и слабая иммунная система (например, ВИЧ, химиотерапия рака, долгосрочные стероиды, спленэктомия, трансплантация)
            • Лихорадка и прикованность к постели (пациент в доме престарелых, инсульт, хроническое заболевание или восстановление после операции)
            • Вы находитесь в ВЫСОКОМ РИСКЕ проблем, связанных с гриппом (см. список в разделе «Причины») ; например, возраст старше 64 лет, беременность, хроническое заболевание)
            • Вы чувствуете себя слабым или очень больным
            • Вы думаете, что вам нужно быть на приеме, и проблема срочная

            Связаться с врачом в течение 24 часов

            • Лихорадка и боль в носовых пазухах (не только давление или ощущение полноты)
            • Лихорадка длится более 3 дней
            • Лихорадка возвращается после того, как ее не было более 24 часов, и симптомы ухудшились или не улучшились
            • Боль в горле длится более 5 дней
            • Вы считаете, что вам нужны противовирусные препараты, и симптомы гриппа начались менее 48 часов назад
            • Вы думаете, что вам нужно быть на приеме, но проблема не является срочной

            Связаться с врачом в рабочее время

            • Боль в носовых пазухах (не только давление или ощущение полноты) длится более 24 часов, после промывания носа
            • Давление в носовых пазухах или ощущение полноты длится более 10 дней
            • Насморк длится более 10 дней
            • Кашель продолжается более 3 недель
            • У вас есть другие вопросы или проблемы

            Самопомощь на дому

            • Нет серьезных симптомов, и вы НЕ В ПЕРВОМ РИСКЕ от гриппа

            Консультации по уходу

            Домашний уход при гриппе

            1. Что следует знать :
              • Для большинства здоровых взрослых грипп похож на простуду.Люди часто путают грипп с простудой. Люди, как правило, заболевают гриппом только раз в несколько лет. Часто бывает пара простудных заболеваний в год.
              • Вам не нужно обращаться к врачу, если вы болеете гриппом, за исключением случаев, когда вы серьезно заболели или не находитесь по адресу High Risk в случае проблем.
              • Обычно вы лечите грипп так же, как и простуду.
              • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
            2. От насморка – высморкайтесь:
              • Насморк помогает вымыть из носа вирусы и бактерии.
              • Сморкаться – это все, что нужно.
              • Кожа вокруг ноздрей может раздражаться. Вы можете втирать небольшое количество вазелиновой мази 1-2 раза в день.
            3. При заложенном носу – используйте средства для промывания носа:
              • Промывание соленой водой – хороший способ избавиться от заложенного носа. Вы можете заливать, распылять или распылять соленую воду в нос. Затем дайте воде стечь.
              • Как это помогает: Соленая вода вымывает слизь, пыль и аллергены.Он также сохраняет нос влажным.
              • Методы : Есть несколько способов промывания носа. Вы можете использовать назальный спрей с физиологическим раствором (продается без рецепта), резиновый шприц для ушей, медицинский шприц без иглы или Neti Pot.
            4. Как делать промывание носа:
              • Шаг 1: Наклонитесь над раковиной.
              • Шаг 2: Осторожно введите струю теплой соленой воды (физиологический раствор) в одну из ноздрей.
              • Шаг 3: Часть воды может попасть в глотку.Выкладывайте это. Если вы проглотите соленую воду, это не повредит вам.
              • Шаг 4: Высморкайтесь, чтобы удалить воду и слизь.
              • Шаг 5: Повторите шаги 1–4 для другой ноздри. Делайте это 2–3 раза в день, если это поможет вам почувствовать себя лучше.
            5. Как приготовить физиологический раствор для промывания носа :
              • Вы можете сделать свой собственный физиологический раствор для промывания носа.
              • Налейте 1 стакан (240 мл) воды в чистую емкость. Используйте бутилированную или кипяченую воду.
              • Добавьте в воду ¾ чайной ложки не йодированной соли.
              • Добавьте ¼ чайной ложки пищевой соды в воду.
            6. Лечение других симптомов гриппа:
              • При болях в мышцах, головных болях и т. Д. когда-либо (свыше 101 ° F; более 38,9 ° C): Примите ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен (адвил, мотрин). ).
              • Боль в горле: Попробуйте капли для горла, леденцы или теплый куриный бульон.
              • От кашля : Используйте леденцы от кашля.
              • Чувство сухости и жажды: Пейте жидкости. Оставайтесь хорошо увлажненными.
            7. Увлажнитель: Если воздух в вашем доме сухой, используйте увлажнитель с прохладным туманом.

            8. Нет аспирина : Не используйте аспирин для лечения лихорадки или боли.

            9. Чего ожидать:
              • Лихорадка может длиться от 2 до 3 дней.
              • Насморк может длиться от 7 до 14 дней.
              • Кашель может длиться от 2 до 3 недель.
            10. Возвращайтесь в школу или на работу:
              • НЕ ходите на работу, в школу, церковь, детские сады или другие общественные места, пока у вас все еще температура.Избегайте тесного контакта с окружающими (объятия, поцелуи).
              • Вы можете вернуться в школу и работать после того, как у вас спадет температура в течение 24 часов.
            11. Позвоните своему врачу, если:
              • Проблемы с дыханием
              • Лихорадка длится более 3 дней
              • Насморк длится более 10 дней
              • Кашель длится более 3 недель
              • Вы думаете, что вас нужно увидеть
              • Вам становится хуже

            Лекарства от кашля, насморка и заложенности носа, отпускаемые без рецепта

            1. Лекарства от насморка и заложенности носа:
              • Большинство лекарств от простуды, которые продаются без рецепта (OTC) бесполезны.
              • Антигистаминные препараты полезны только при аллергии на нос.
              • Если вы все еще думаете, что вам нужно лекарство, попробуйте использовать противозастойное средство для носа.
            2. Назальные деконгестанты при очень заложенном или насморке:
              • Назальные деконгестанты могут помочь вам лучше дышать. Они уменьшают количество выделений из носа. Их можно принимать внутрь в виде таблеток или в виде назального спрея.
              • Большинству людей эти лекарства НЕ нужны. Если вы чувствуете заложенность носа, попробуйте сначала промыть нос.
              • Псевдоэфедрин (Sudafed): Он продается без рецепта (OTC), но хранится за прилавком аптеки. Вам нужно будет спросить об этом у фармацевта или клерка. Обычная доза для взрослых составляет две таблетки по 30 мг каждые 6 часов.
              • Фенилэфрин (Sudafed PE): Он продается без рецепта в форме таблеток. Обычная доза для взрослых составляет одну таблетку 10 мг каждые 4 часа.
              • Оксиметазолиновый назальный спрей (Африн): Он продается без рецепта. Перед использованием высморкайтесь, чтобы удалить слизь.Опрыскайте каждую ноздрю один раз. Подождите одну минуту, а затем распылите второй раз.
              • Фенилэфрин спрей для носа (нео-синефрин) : продается без рецепта. Перед использованием высморкайтесь, чтобы удалить слизь. Опрыскайте каждую ноздрю один раз. Подождите одну минуту, а затем распылите второй раз.
              • Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех принимаемых вами лекарств.
            3. Предупреждение – Назальные деконгестанты:
              • Не принимайте эти препараты, если вы беременны.
              • Не принимайте эти препараты, если у вас высокое кровяное давление, сердечные заболевания, увеличенная простата или сверхактивная щитовидная железа.
              • Не принимайте эти препараты, если вы принимали ингибитор МАО в течение последних 2 недель. Могут возникнуть очень серьезные, вредные побочные эффекты. Примеры препаратов МАО включают изокарбоксазид (Марплан), фенелзин (Нардил), разагилин (Азилект), селегилин (Элдеприл, Эмсам) или транилципромин (Парнате).
              • Не используйте назальные деконгестанты более 3 дней.
              • Прочтите предупреждения на вкладышах для всех лекарств, которые вы принимаете.
            4. Лекарства от кашля:
              • Сиропы от кашля, отпускаемые без рецепта (OTC): Некоторые люди считают, что сиропы от кашля помогают уменьшить кашель. Декстрометорфан является наиболее распространенным средством от кашля из безрецептурных сиропов от кашля. Часто в названии встречаются буквы «DM».
              • Безрецептурные капли от кашля: Капли от кашля могут очень помочь. Они лучше всего работают при легком кашле. Они успокаивают ощущение щекотки в задней части горла. Капли от кашля легко носить с собой.
              • Домашнее средство – леденцы: леденцы действуют так же хорошо, как и безрецептурные леденцы от кашля. Людям, страдающим диабетом, следует употреблять леденцы без сахара.
              • Домашнее средство – Мед: Было показано, что мед помогает уменьшить кашель по ночам. Доза для взрослых составляет 2 чайные ложки (10 мл) перед сном.
            5. OTC Сироп от кашля – Декстрометорфан (DM):
              • Сиропы от кашля с DM в них могут помочь при кашле. Сиропы от кашля лучше всего помогают от кашля, который не дает вам уснуть по ночам.Они могут помочь при сухом отрывистом кашле в конце простуды или гриппа. Их можно использовать вместе с каплями от кашля.
              • Примеры : Benylin, Robitussin DM, Vicks 44 Cough Relief
              • Прочтите инструкции на вкладышах для всех лекарств, которые вы принимаете.
            6. Осторожно – Декстрометорфан (DM):
              • Не пытайтесь остановить кашель, если вы откашливаете мокроту. Кашель способствует выведению слизи из легких. Это помогает уберечь вас от пневмонии.
              • Примечания исследования: Некоторые исследования показывают, что DM помогает избавиться от кашля. Другие исследования показывают, что это практически не имеет никакого эффекта.
              • Злоупотребление наркотиками: DM стал наркотиком.
              • Не принимайте DM, если вы принимали ингибитор МАО в течение последних 2 недель. К ним относятся: изокарбоксазид (Марплан), фенелзин (Нардил), селегилин (Элдеприл, Эмсам, Зелапар) и транилципромин (Парнат).
              • Не принимайте этот препарат, если вы принимаете венлафаксин (Эффексор).
            7. Позвоните своему врачу, если:
              • У вас есть еще вопросы
              • Вы думаете, что вам нужно показать
              • Вам становится хуже

            Безрецептурные лекарства от лихорадки и боли Мышечные боли)

            1. Лекарство от лихорадки и боли:
              • При лихорадке выше 101 ° F (38,3 ° C) или боли вы можете принять ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил, Мотрин).
              • Это лекарства, отпускаемые без рецепта.Вы можете купить их в аптеке.
              • Цель лечения лихорадки – снизить ее до комфортного уровня.
              • Лекарство от лихорадки обычно снижает температуру на 2 ° F (1–1,5 ° C).
              • Используйте минимальное количество лекарства, которое облегчает жар или боль.
              • Ацетаминофен безопаснее ибупрофена для людей старше 65 лет.
              • Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех принимаемых вами лекарств.
            2. Позвоните своему врачу, если:
              • У вас есть еще вопросы
              • Вы думаете, что вас нужно осмотреть
              • Вам становится хуже

            Противовирусные препараты от гриппа, отпускаемые по рецепту

            1. Что Вы должны знать:
              • Существуют противовирусные препараты, которые можно использовать для лечения гриппа.К ним относятся балоксавир, марбоксил (Xofluza), осельтамивир (Тамифлю) и занамивир (Relenza).
              • Чтобы получить максимальную пользу, эти препараты необходимо начать в течение 48 часов после появления симптомов гриппа.
              • Польза этих препаратов у здоровых взрослых ограничена. Это может уменьшить время вашего заболевания на 1-2 дня. Они помогают уменьшить симптомы, но не избавляют от них.
              • CDC рекомендует использовать противовирусные препараты людям в High Risk для проблем с гриппом.Они также рекомендуют их людям с тяжелыми симптомами гриппа.
            2. Позвоните своему врачу, если:
              • У вас есть еще вопросы
              • Вы думаете, что вам нужно показать
              • Вам становится хуже

            Вакцина против гриппа

            1. Что вы должны знать:
              • Все взрослые должны получать вакцину от гриппа (назальный спрей или укол) ежегодно. Защитите себя и свою семью!
              • Заразить надо осенью перед началом сезона гриппа.Однако никогда не поздно.
              • Это особенно важно для людей старше 65 лет и людей с высоким риском из-за серьезных проблем с гриппом.
              • Информационное письмо о вакцине (VIS) для прививки от гриппа можно получить в CDC.
              • Информационное письмо о вакцине (VIS) для назальной вакцины от гриппа можно получить в CDC.
            2. Позвоните своему врачу, если:
              • У вас есть еще вопросы
              • Вы думаете, что вам нужно, чтобы вас осмотрели
              • Вам стало хуже

            И помните, свяжитесь со своим врачом, если у вас возникнет любой из Симптомы вашего доктора.

            Заявление об ограничении ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

            Последняя редакция: 30.05.2021 1:00:29
            Последнее обновление: 11.03.2021 1:00:31

            Copyright 2021 Amazon.com, Inc. или ее аффилированные лица.

            7 природных средств от сезонной аллергии: Advanced Health:

            В это время года многие люди страдают сезонной аллергией.Симптомы могут включать зуд, чихание, заложенность носа и насморк, головные боли, красные или слезящиеся глаза и т. Д. Они могут варьироваться от легких до тяжелых, от острых до хронических.

            Сезонная аллергия, иногда называемая «сенной лихорадкой», возникает в результате воздействия спор или пыльцы, выбрасываемых в атмосферу грибами, травами, деревьями и другими растениями. Этот растительный материал ошибочно принимается иммунной системой вашего организма за инвазивный белок, что приводит к образованию таких химических веществ, как гистамин. Гистамин пытается атаковать или изгнать захватчика, что приводит к неприятным симптомам, описанным выше.Люди, страдающие сезонной аллергией, также не переносят определенные продукты, которые им трудно переваривать. Плохо переваренная пища часто срыгивает обратно в дыхательные пути, что приводит ко многим из симптомов аллергии, отмеченных выше. Главным виновником пищевых продуктов являются молочные продукты, за которыми следуют яйца, птица, красное мясо, хлеб / пшеница, некоторые орехи и алкоголь. По мере того, как иммунная система становится все более скомпрометированной при постоянном потреблении основных виновников пищи, человек становится более чувствительным к другим пищевым триггерам и триггерам окружающей среды.

            Сезонная аллергия часто лечится путем уменьшения симптомов с помощью антигистаминных препаратов, таких как лоратадин, цетиризин, бенадрил. Проблема в том, что эти лекарства не устраняют аллергию и обладают множеством побочных эффектов, таких как легкая зависимость, обезвоживание, головная боль, сухость во рту, сонливость, проблемы с пищеварением и / или мозговой туман. Также необходимо регулярно принимать эти лекарства. Возможно, будет более эффективным устранить первопричину аллергии и вместо этого найти способы укрепить иммунную систему.Вот некоторые природные средства для лечения аллергии:

            1) Гидратация через воду

            Когда дыхательная и пищеварительная системы обезвожены, иммунная система вызовет обратный эффект, ведущий к заложенности носа, насморку, чиханию и / или кашлю. . Сделайте следующее, чтобы оптимизировать гидратацию:

            • Попробуйте выпить 2–3 стакана простой теплой воды после пробуждения. Подождите не менее 30 минут, прежде чем есть или пить.
            • Придерживайтесь того, чтобы есть горячие блюда ложкой и в миске.Мы надеемся, что эти блюда должны содержать воду (например, зеленые овощи, бобы, овес, киноа, просо, грибы).
            • Не пейте жидкости во время еды. Вместо этого подождите полчаса, прежде чем пить много теплой воды.
            • Постарайтесь поститься за 3 часа до сна. Обязательно выпейте 2 стакана воды вечером.
            • Выпивайте 1 стакан воды до и после душа.

            2) Промывание носа солевым раствором

            Если у вас заложены носовые пазухи, промойте их.Вы можете наполнить горшок нети теплой очищенной водой и несколькими брызгами эфирного масла для дополнительной смазки. Альтернативой является использование назального спрея с солевым раствором. Проводите полоскание носа как минимум два раза в день, чтобы носовые ходы оставались влажными и чтобы аллергены окружающей среды не попали в дыхательные пути.

            Нанесите средство Vicks Vapor Rub на ноздри после промывания физиологическим раствором и масло Обаса (например, эвкалиптовое масло) на грудь. Они хороши в детоксикации, очищении, уничтожении бактерий, уменьшении воспаления и облегчении симптомов сезонной аллергии.

            3) Кверцетин и листовые зеленые овощи

            Кверцетин содержится в различных фруктах и ​​овощах, особенно в листовых зеленых овощах, брокколи, цветной капусте, луке-пореях и зеленом луке. Это биофлавоноид, который замедляет выработку и высвобождение гистамина.

            Биофлавоноид – это неоднозначный термин, который раньше называли «витамином Р». Он отвечает за пигментацию растений. Этот термин теперь описывает широкую категорию, которая включает антиоксиданты и противовоспалительные ферменты.

            Кверцетин прошел клинические испытания. Было показано, что он уменьшает раздражение дыхательных путей, улучшая при этом общее состояние здоровья. В концентрированных дозах он может помочь контролировать тяжелую анафилактическую реакцию на определенные продукты, такие как арахис. Требуется время, чтобы накопить достаточные дозы кверцетина, поэтому тем, кто склонен к сезонной аллергии, неплохо было бы начать принимать кверцетин и потреблять много овощей за недели или даже месяцы до начала сезона аллергии.

            Опять же, эти продукты настолько полезны, что их лучше есть постоянно.

            3) Цитрусовые

            Цитрусовые (особенно лимоны) с высоким содержанием витамина С, биофлавоноидов и антиоксидантов чрезвычайно хороши для усиления иммунного ответа и предотвращения симптомов сезонной аллергии.

            Это еще одно из тех средств, которое лучше всего действует в меньших и более частых дозах. Добавьте немного лимонного сока в оливковое масло для заправки салата или добавьте лимон и яблочный уксус в стакан воды несколько раз в день для регулярной поддержки иммунитета и облегчения симптомов.

            Придерживайтесь небольшого апельсина вместо апельсинового или другого фруктового сока. Употребление в пищу цитрусовых намного более полезно для иммунной системы, чем употребление сока.

            4) Экстракт белокопытника

            Растение белокопытника, petasites hybridus, лучше всего выращивать на влажных болотах, влажной лесной почве или на берегах рек. Экстракт белокопытника получают из листьев, корней или луковиц растения. Он содержит два химических вещества, называемых петазин и изопетазин, которые помогают уменьшить спазмы и воспаления.Считается, что именно действие этих химических веществ приносит белокопытнику пользу для здоровья.

            Использование белокопытника для лечения болезней восходит к средневековью, когда его использовали для борьбы с чумой. На протяжении веков он использовался для лечения ряда заболеваний, в том числе:

            Сегодня его чаще всего используют для лечения:

            • головных болей
            • аллергий, таких как сенная лихорадка
            • расстройство желудка
            • инфекции мочевыводящих путей

            Принимайте экстракт белокопытника без ПА от 75 до 150 мг два раза в день во время сезонной аллергии.

            5) Крапива

            Крапива двудомная кажется странным выбором для , улучшающего здоровье , но при правильном приготовлении было показано, что она лечит всевозможные проблемы, особенно включая чрезмерную реакцию гистамина и воспаление. Он широко использовался в натуральной медицине как минимум тысячелетие, а, возможно, даже раньше, в качестве чая, но теперь обычные препараты включают также настойки или лиофилизированные капсулы.

            Природные средства от сезонной аллергии и улучшенное здоровье

            Интегративный подход Advanced Health к медицине включает практические, механические знания более традиционной западной медицины, но также исследует более естественные, поддерживающие знания из восточных источников.

            В Advanced Health мы обычно считаем, что наименее инвазивный путь к оздоровлению предпочтительнее, и мы очень поддерживаем естественное лечение сезонных аллергий.

            У вас этим летом слезятся глаза и течет из носа? Почему бы не записаться на консультацию к нашему врачу интегративной функциональной медицины, доктору Пайалу Бхандари, доктору медицины.Она вылечит источник любого заболевания, включая сезонную аллергию. Свяжитесь с Advanced Health сегодня и встаньте на путь облегчения, облегчения симптомов и длительного благополучия.

            Автор

            Д-р Паял Бхандари M.D.
            Доктор Пайал Бхандари – один из ведущих врачей США в области интегративной функциональной медицины и основатель престижного медицинского центра Сан-Франциско SF Advanced Health. Ее опытная команда специалистов по комплексному лечению сотрудничает, чтобы обеспечить индивидуальный подход к каждому человеку и сочетает в себе лучшее из западной и восточной медицины.

            Будучи экспертом в области клеточных функций, доктор Бхандари определяет первопричину болезни и способен излечить любую болезнь в течение нескольких недель или месяцев.Она специализируется на профилактике и обращении рака, пищеварительных и аутоиммунных расстройствах.

            Доктор Бхандари получила степень бакалавра биологии в 1997 году и степень доктора медицины в 2001 году в Университете Западной Вирджинии. В 2004 году она закончила резидентуру по семейной медицине в Массачусетском университете и присоединилась к практике семейной медицины в 2005 году, которая в конечном итоге была признана на национальном уровне первым медицинским домом Сан-Франциско, ориентированным на пациентов.

            Чтобы узнать больше, посетите www.sfadvancedhealth.com.

            Аллергия на пылевых клещей | AAFA.org

            Аллергия на пылевых клещей

            Если у вас аллергия или астма, крошечное существо, живущее в вашем доме, может создать для вас большие проблемы. Хотя вы их не видите, у вас может быть аллергическая реакция на них. Это пылевые клещи, которые обитают во многих домах по всему миру.

            Пылевые клещи могут быть наиболее частым триггером круглогодичной аллергии и астмы. Они есть на всех континентах, кроме Антарктиды.Возможно, полностью избавить ваш дом от этих существ не удастся. Но есть способы уменьшить аллергические реакции на них.

            Что такое пылевой клещ?

            Пылевой клещ имеет размеры от одной четверти до одной трети миллиметра . Они слишком малы, чтобы их можно было увидеть одними глазами. Под микроскопом они выглядят как белые жучки. У них восемь ног, поэтому они не насекомые, а членистоногие, как пауки.

            Пылевые клещи размножаются при температуре от 68 до 77 градусов по Фаренгейту (от 20 до 25 градусов по Цельсию).Им также нравится уровень влажности от 70 до 80 процентов. Есть как минимум 13 видов клещей. Все они хорошо адаптированы к среде вашего дома. В основном они питаются крошечными чешуйками человеческой кожи, которые люди сбрасывают каждый день. Эти хлопья проникают глубоко во внутренние слои мебели, ковров, постельного белья и даже мягких игрушек. Это места, где размножаются клещи. В среднем взрослый человек может терять до 1,5 граммов кожи за день. Этого достаточно, чтобы накормить миллион пылевых клещей!

            Что такое аллергия на пылевого клеща?

            Аллерген – это вещество, вызывающее аллергическую реакцию.И части тела, и отходы пылевых клещей являются аллергенами для многих людей. Большинство пылевых клещей погибают при низкой влажности или экстремальных температурах. Но они оставляют свои трупы и отходы. Они могут по-прежнему вызывать аллергические реакции. В теплом влажном доме пылевые клещи могут выжить круглый год.

            Каковы симптомы аллергии на пылевых клещей?

            Общие симптомы аллергии на пылевого клеща включают:

            • Чихание
            • Насморк
            • Зудящие, красные или слезящиеся глаза
            • заложенный нос
            • Зуд в носу, рту или горле
            • Зудящая кожа
            • Постназальное выделение (выделение слизи из-за носа в горло)
            • Кашель

            Если аллергия на пылевого клеща вызывает астму, вы также можете испытать:

            • Затрудненное дыхание
            • Стеснение или боль в груди
            • Свистящий или хрипящий звук при выдохе
            • Проблемы со сном, вызванные одышкой, кашлем или хрипом

            Как врач диагностирует аллергию на пылевых клещей?

            Чтобы диагностировать аллергию на пылевых клещей, ваш врач может провести медицинский осмотр и обсудить ваши симптомы.Если ваш врач считает, что у вас аллергия на пылевого клеща, он может предложить анализ кожи или крови. Если у вас есть симптомы круглый год, у вас может быть аллергия на пылевого клеща.

            Тест кожного укола (SPT)
            При тестировании на укол / царапину на вашу кожу наносится небольшая капля возможного аллергена. Затем медсестра или врач слегка уколют или поцарапают место иглой через каплю. Если у вас аллергия на это вещество, в течение 20 минут на участке пробы появится покраснение, отек и зуд.Вы также можете увидеть волдырь. Волдырь – это приподнятая круглая область, похожая на улей. Обычно чем больше волдырь, тем выше вероятность аллергии на аллерген.

            Положительный SPT на определенный аллерген не обязательно означает, что у вас аллергия. Медицинские работники должны сравнить результаты кожной пробы с временем и местом появления ваших симптомов, чтобы убедиться, что они совпадают.

            Анализ крови на специфический IgE
            Анализы крови полезны, когда люди имеют кожное заболевание или принимают лекарства, которые мешают проведению кожных пробы.Их также можно использовать у детей, которые не переносят кожные пробы. Ваш врач возьмет образец крови и отправит его в лабораторию. Лаборатория добавляет аллерген в образец крови. Затем они измеряют количество антител, которые вырабатывает ваша кровь, чтобы атаковать аллергены. Этот тест называется анализом крови на специфический IgE (sIgE). (Раньше это называлось RAST или ImmunoCAP-тестированием.) Как и в случае с кожным тестом, положительный анализ крови на аллерген не обязательно означает, что аллерген вызвал ваши симптомы.

            Как лечить аллергию на пылевых клещей?

            Самый важный шаг – как можно больше избегать пылевых клещей. Ограничение контакта с пылевыми клещами уменьшит ваши симптомы. Однако полностью избавиться от пылевых клещей в окружающей среде практически невозможно. Вам также могут потребоваться лекарства для контроля симптомов.

            Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту, могут помочь уменьшить симптомы аллергии на пылевых клещей.

            • Антигистаминные препараты выпускаются в виде таблеток, жидкостей или спреев для носа.Они могут облегчить чихание и зуд в носу и глазах. Они также уменьшают насморк и, в меньшей степени, заложенность носа.
            • Назальные кортикостероиды представляют собой спрей для носа. Они уменьшают отек в носу и блокируют аллергические реакции. Они являются наиболее эффективным лекарством от аллергического ринита, поскольку могут уменьшить все симптомы, включая заложенность носа. Назальные кортикостероиды имеют мало побочных эффектов.
            • Антагонисты лейкотриеновых рецепторов блокируют действие важных химических посредников (кроме гистамина), участвующих в аллергических реакциях.
            • Кромолин натрия – спрей для носа, блокирующий выделение химических веществ, вызывающих симптомы аллергии, включая гистамин и лейкотриены. У этого лекарства мало побочных эффектов, но вы должны принимать его четыре раза в день.
            • Противоотечные средства выпускаются в виде таблеток, жидкостей, спреев для носа или капель. Они помогают уменьшить слизистую носовых ходов и уменьшить заложенность носа. Используйте противозастойные капли и спреи для носа только в течение короткого времени. Пероральные деконгестанты могут вызывать у некоторых людей такие побочные эффекты, как бессонница и повышение артериального давления.Перед использованием проконсультируйтесь с врачом.

            Многие люди, страдающие аллергией на пылевых клещей, не получают полного избавления от лекарств. Это означает, что они могут рассмотреть возможность иммунотерапии (уколы от аллергии). Иммунотерапия – это долгосрочное лечение, которое может помочь предотвратить или уменьшить тяжесть аллергических реакций. Он может уменьшить течение аллергических заболеваний, изменяя иммунный ответ вашего организма на аллергены.

            Уколы от аллергии – подкожная иммунотерапия (SCIT) – это эффективное лечение, которое существует уже более 100 лет.SCIT – это серия уколов, содержащих все большее количество аллергена. Инъекция аллергена вводится в подкожный жир примерно раз в неделю на начальном этапе лечения. Многие пациенты полностью избавляются от аллергии после приема SCIP в течение одного-трех лет. Многие врачи будут продолжать SCIT в течение пяти или более лет. SCIT может обеспечить длительное облегчение симптомов. Многие люди ощущают улучшение в течение как минимум нескольких лет после прекращения прививок.

            Сублингвальная (под язык) иммунотерапия (SLIT) – это способ лечения аллергии на пылевых клещей без инъекций.Пациенты кладут под язык небольшие дозы аллергена. Такое воздействие улучшает переносимость пылевых клещей и уменьшает симптомы. Таблетки SLIT, которые лечат аллергию на пылевых клещей, были одобрены FDA в 2017 году. Поговорите со своим аллергологом, если вы хотите узнать больше о SLIT.

            Как предотвратить аллергическую реакцию на пылевых клещей?

            Помните, наличие пылевых клещей не означает, что ваш дом не чистый. В большинстве регионов мира эти существа обитают в каждом доме, каким бы чистым он ни был.Но вы можете уменьшить их влияние. Вы можете внести множество изменений в свой дом, чтобы уменьшить количество этих нежелательных «гостей».

            Исследования показывают, что в вашей спальне обитает больше пылевых клещей, чем где-либо еще в вашем доме. Так что это лучшее место для начала.

            • Накройте матрасы и подушки пылезащитными чехлами на молнии. Эти крышки изготовлены из материала со слишком маленькими порами, чтобы пропустить пылевых клещей и их отходы. Их еще называют аллергенонепроницаемыми.Пластиковые или виниловые чехлы являются наименее дорогими, но некоторым они кажутся неудобными. Вы можете купить другие тканевые непроницаемые для аллергенов чехлы во многих обычных магазинах постельных принадлежностей.
            • Еженедельно стирайте простыни и одеяла в горячей воде. Вы должны мыть их в воде с температурой не менее 130 градусов по Фаренгейту или выше, чтобы убить пылевых клещей.
            • Избавьтесь от всех видов тканей, которые нравятся клещам и которые нелегко стирать. Регулярно стирать в горячей воде . Избегайте в спальне ковров от стены до стены, штор, жалюзи, мягкой мебели и пуховых покрытий и подушек. Ставьте на окна рулонные шторы вместо штор.
            • Попросите кого-нибудь, у кого нет аллергии на пылевых клещей, убрать вашу спальню. Если это невозможно, наденьте фильтрующую маску при вытирании пыли или уборке пылесосом. Эти предметы продаются во многих аптеках. Присыпание и уборка пылесосом поднимают пыль. Так что постарайтесь выполнить эту работу по дому, когда вы сможете некоторое время не ходить в спальню.
            • Special СЕРТИФИЦИРОВАННЫЕ пылесосы с фильтром могут помочь предотвратить попадание клещей и их остатков обратно в воздух. Пылесосы СЕРТИФИЦИРОВАНЫ научно протестированы и подтверждены как более подходящие для улучшения здоровья вашего дома.
            • Пылесоса недостаточно, чтобы удалить всех пылевых клещей и их отходы. Может остаться большое количество популяций пылевых клещей, поскольку они живут глубоко внутри диванов, стульев, матрасов, подушек и ковровых покрытий.

            Относитесь к другим комнатам в доме как к спальне. Вот еще несколько советов:

            • По возможности избегайте коврового покрытия от стены до стены. Если вы используете ковровое покрытие, клещам не понравится ковровое покрытие с коротким плотным ворсом. Используйте моющиеся коврики по дереву, линолеуму или плиточным полам, которые регулярно мыли влажной шваброй.
            • По возможности стирайте коврики в горячей воде. Холодная вода не так эффективна. Химчистка убивает всех пылевых клещей, а также хороша для удаления пылевых клещей, живущих в тканях.
            • Поддерживайте влажность в доме ниже 50 процентов. Для этого используйте осушитель и / или кондиционер.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *