МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Топ-10 противовоспалительных средств при простуде

Противовоспалительное при простуде применяются, если болезнь развилась, и традиционные средства уже не помогают. Какие именно бывают лекарства, читайте далее.

«Нурофен» относят к нестероидным противовоспалительным, жаропонижающим лекарствам.

Действие лекарства заключается в блокировании образования веществ, которые поддерживают воспалительные реакции в организме. Способен воздействовать на иммунную систему, повышать уровень защиты организма. Является одним из лучших противовоспалительных средств.

Такое действие лекарство оказывает за счёт ибупрофена, который уменьшает проницаемость сосудов, улучшает микроциркуляцию, снижает высвобождение из клеток медиаторов воспаления, подавляет энергообеспечение воспалительных процессов.

«Нурофен» применяется перорально. Рекомендуется применять короткий период и малые дозы. Продолжительность применения определяет лечащий врач.

«Нурофен» нельзя давать детям, которые не переносят ибупрофен, а также другие вспомогательные вещества, которые входят в состав лекарства.

Не рекомендуется назначать пациентам, которые имеют язвенную болезнь желудка, желудочно-кишечные кровотечения, а также пациентам, имеющим проблемы  с сердцем, печенью и почками.

«Аспирин» – нестероидное средство, который применяют как жаропонижающее, противовоспалительное и обезболивающее при простуде, когда температура повышена. Также для облегчения болей в мышцах и суставах.

Активным веществом в «Аспирине» является ацетилсалициловая кислота. При контакте этого вещества с воспалениями происходит их нейтрализация.

«Аспирин» пьют в таблетках. Для противовоспалительного действия дозы применения назначают больше. Все дозировки средства назначает лечащий врач. Средство нельзя применять при эрозивно-язвенных обострениях, бронхиальной астме.

«Анальгин» – препарат, который имеет широкое применение для лечения различных инфекционно-воспалительных заболеваний. Быстро всасывается в кровь. Оказывает умеренное противовоспалительное действие.

Активным веществом в средстве является метамизол натрия.

Средство применяется внутрь в таблетках, внутривенно и внутримышечно в виде раствора или ректально в виде капсул. Дозы для внутривенного или внутримышечного применения назначает лечащий врач. Для ректального применения есть отдельные свечи для взрослых и для детей. Дозировка лекарства зависит от характера заболевания.

Противопоказан, если у больного есть гиперчувствительность, аспириновая астма, нарушение функций почек и печени, а также кроветворения.

«Парацетамол» – препарат, который обладает антисептическим и незначительным противовоспалительным действием. Воздействует на центры боли и терморегуляции.

Средство выпускается в таблетках, капсулах, растворимых таблетках, в виде сиропа и ректальных суппозиториев. Применяется с большим количеством воды через 1-2 часа после еды. Взрослым пить 4 раза в день. Максимальная суточная дозировка препарата 4 г. Продолжительность лечения от 5 до 7 дней. У больных с нарушением функций печени и почек доза средства должна быть снижена.

Нельзя применять больным, которые имеют чувствительность к парацетамолу. Запрещено давать пациентам, страдающим печёночной и почечной недостаточностью. Противопоказано применять ректально суппозиторий, если у больного есть воспаления слизистой кишечника.

«Амиксин» – препарат, который обладает противовирусным действием, эффективно уничтожает бактерии и вирусы, которые вызвали простуду. Стимулирует рост стволовых клеток. Превосходит другие средства по безвредности и получаемому эффекту.

Средство употребляют после приёма пищи.  Длительность лечения лекарством зависит от характера и сложности заболевания.

Средство противопоказано беременным и кормящим женщинам, детям до 7-ми лет, больным, которые имеют гиперчувствительность к ингредиентам лекарства.

«Кагоцел» – это противовирусный препарат, который обладает иммуностимулирующим эффектом. Чаще всего средство применяют для лечения гриппа. Стимулирует в организме выработку собственных белков, которые обладают сильным противовирусным воздействием.

«Кагоцел» принимают перорально, глотают, запивая большим количеством жидкости. Таблетки рекомендуется не разжёвывать, не измельчать.

Нельзя использовать больным, имеющим гиперчувствительность к препарату, наследственную непереносимость галактозы. Больным с нарушением всасывания глюкозы-галактозы. Противопоказан женщинам в период беременности и кормления грудью. Нельзя давать детям младше 6-ти лет.

«Циклоферон» – это противовирусное, иммуностимулирующее средство. Эффективно действует против острых респираторных заболеваний.

Активные вещества подавляют болезнетворные бактерии и вирусы.

«Циклоферон» принимают 1 раз в сутки за полчаса до еды, запивая водой. Таблетку не разжёвывают и не крошат. Для приема препарата больные гепатитом или ВИЧ используют другие дозировки и расписание. Количество таблеток, которые принимают за раз, уточняет лечащий врач.

«Циклоферон» нельзя принимать больным, которые имеют аллергическую реакцию на этот препарат. Также противопоказан пациентам с циррозом печени и женщинам во время беременности и лактации.

«Амизон» относят к нестероидным, жаропонижающим, противовоспалительным препаратам. Имеет иммуномодулирующий эффект. «Амизон» нормализует обмен веществ в очаге воспаления и ослабляет сосудистые реакции. Усиливает иммунитет организма, что позволяет лучше бороться с простудными инфекциями. Назначается для борьбы с гриппом, другими простудными заболеваниями. Также используют при лечении инфекционных и заболеваний, которыми пациенты болеют уже длительный период.

Препарат применяют после еды, не разжёвывая. Лечение длится в среднем от 5-ти до 7-ми дней. Дозировки определяет лечащий врач.

Противопоказан больным с гиперчувствительностью к йоду, детям младше 6-ти лети женщинам на первом триместре беременности.

«Арбидол» – это противовирусный препарат, который повышает устойчивость организма к вирусам, укрепляя иммунитет. Применяется для лечения гриппа и простудных заболеваний в лёгких формах. Снижает риск осложнения вирусных инфекций и обострения хронических бактериальных заболеваний. При применении уменьшает интоксикацию и длительность болезни.

Препарат производится в таблетках и капсулах.

Нужно принимать внутрь до приёма пищи. Дозировка меняется в зависимости от возраста, веса и заболевания.

Противопоказан людям, у которых имеются заболевания сердца, печени и почек или повышенная чувствительность к препарату. Не давать детям до трёх лет.

«Ремантадин» – противовирусный препарат, который угнетает репликацию вирусов, тормозит их развитие. Применяется как профилактика в период эпидемии гриппа.

Лекарство выпускается в таблетках.

«Ремантадин» принимают внутрь, запивая водой. Средство можно принимать взрослым и детям, которые старше 10 лет. Для детей ограничение суточной дозы составляет 150 мг. Дозировки для взрослых составляют 200 мг в сутки, по 100 мг 2 раза в день. Лечение длится от 5-ти до 7-ми дней.

Нельзя принимать, если есть повышенная чувствительность к препарату, женщинам в период беременности и вскармливания грудью, а также детям до 1 года.

Любой из этих препаратов можно применять только после консультации вашего лечащего врача. Именно он точно определит, чем вы болеете, какое лекарство не вызовет у вас побочных действий и подойдёт вам лучше всего.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Антибиотики при простуде у взрослых

Лечение респираторных заболеваний подразумевает использование лекарственных препаратов направленного действия, которые устраняют непосредственно причину недуга. Такие медикаменты угнетают патогенных возбудителей. Данная терапия носит название этиологической. В борьбе с гриппом и простудой необходимо безошибочно подобрать фармацевтические препараты. Часто при проявлении первых симптомов простудных заболеваний люди, стремясь ускорить процесс выздоровления, начинают употреблять сильные антибиотики.

Правильно ли это?

Определение заболевания

Простуда является сборным названием для большой группы острых респираторных инфекций. Она характеризуется катаральным воспалительным процессом слизистых покровов верхних дыхательных путей и имеет разнообразную симптоматику. По статистическим данным ВОЗ простуда занимает лидирующие позиции по распространённости у населения всего мира.

Считается что такая частота обусловлена колоссальной восприимчивостью организма человека к возбудителям инфекции: вирусам, бактериям и грибкам различного происхождения. Также большую роль играет легкомысленное отношение людей к самой простуде и её лечению. Большая часть населения переносит простуду на ногах, приобретая осложнения и распространяя инфекцию среди здоровых людей.

ОРВИ является высоко заразной инфекцией, с легкостью, распространяющейся между людьми. Передаются простудные заболевания преимущественно воздушно-капельным путём посредством выделений из слизистых оболочек носа и полости рта через кашель и чихание. Такая лёгкость передачи обусловлена большой схожестью вирусной структуры с клетками человека. Благодаря такому факту вирус легко проникает в ядро клетки человека, меняет структуру ДНК, активно размножаются и провоцируют нарушения различного характера.

Сегодня современной науке известно более 200 видов вирусов, вызывающих респираторные заболевания и поражающих слизистые оболочки верхних дыхательных путей, провоцируя развитие той самой простуды.

Причины возникновения

Отвечая на вопрос о причинах простудных заболеваний, редкий человек не вспомнит о переохлаждении, считая это единственной возможной природой. Естественно такое мнение является ошибочным. У простудных заболеваний существует несколько основных причин образования:

• Слабый иммунитет. Причины, провоцирующие простуду и грипп, необходимо искать в самом человеке, а не в окружающей среде. Встретиться с вирусом можно в самом неожиданном месте и в любое время, для этого не обязательно наличие инфекционного периода года, так как даже в летний сезон воздух переполнен патогенными микроорганизмами. Любой врач вам подтвердит, что слабый иммунитет является серьёзной причиной заболевания простудой, так как иммунитет является защитой организма.
• Переохлаждение. Любое переохлаждение организма, будь то воздействие холодной воды или воздуха, способно спровоцировать сбой в защитном механизме организма. Употребление холодных продуктов в пищу или распитие ледяных напитков может обернуться реальным шансом перенести простуду.
• Обострение хронических заболеваний (тонзиллиты, синуситы, риниты). Аллергия, язвенная болезнь, сердечно-сосудистая недостаточность при обострении способствует снижению защитной функции организма. А иммунной системе нереально сложно сражаться со всеми возможными недугами одновременно. Поэтому довольно часто приступы хронических заболеваний плавно перетекают в простуду.
• Отравления, гастрит, сбои в системе ЖКТ. Излишне нагружая систему ЖКТ алкоголем, жирной и сладкой пищей, мы ослабляем ее. Известный факт, что практически половина всех иммунных клеток приходится на кишечник. Поэтому утверждение о том, что правильное питание защищает от простудных заболеваний, абсолютно справедливо.
• Стресс. Эту причину не принято воспринимать всерьез. Переживание, нервное истощение и стрессы являются распространённой причиной снижения иммунитета, хоть и не такой известной как переохлаждение.

Причины возникновения простудных заболеваний

Одной из важных причин передачи инфекции является контакт с носителем прогрессирующего вируса. Поэтому для устранения вероятности заболевания необходимо исключить взаимодействие с инфицированным человеком.

Почему антибиотик не работает

Существуют случаи неэффективности курса антибиотиков при простудных заболеваниях, у данного феномена есть логическое объяснение, предполагающее несколько наиболее вероятных причин:

• Редкий тип людей. Существует малый процент населения, у которого наблюдается отсутствие восприимчивости к антибактериальным препаратам. Такую особенность довольно трудно вычислить, для этого необходимо совместно с врачом выявить подобные случаи в прошлом.
• Антибиотикорезистент. Часто такие люди имеют с самого детства хронические заболевания, для лечения которых назначался антибиотик. За долгие годы применения препаратов данного типа у пациента выработалась устойчивость.
• Новинки фармацевтики. У бактерий и вирусов часто вырабатывается привычка к современным антибактериальным средствам, это обуславливает их неэффективность. В данном случае врачи назначают препараты старого образца.

Для того чтобы избежать резистенции антибактериальных препаратов необходимо соблюдать элементарные правила: антибиотики всегда назначаются врачом от более слабых до более сильных, требуется проходить полный курс препарата.

Действенные методы лечения

При появлении самых первых симптомов простуды необходимо предпринять меры по предотвращению заболевания или устранению его проявлений. Простудное заболевание в самом начале характеризуется появлением насморка, головной боли, боли в горле, температуры, кашля. Для их устранения необходимо использовать симптоматическое лечение.

Симптомы простуды и Гриппа

Противовирусные средства

Противовирусное средство при ОРВИ способствует снижению воспаления и температуры, выздоровлению организма в целом. Эти лекарства также рекомендовано употреблять для профилактики перед наступлением сезонных простуд. Достаточно сложно определить тип вируса, провоцирующий заболевание, поэтому специалисты рекомендуют использовать противовирусное средство при простуде широкого спектра действия:

• “Кагоцел“. Данный препарат является иммуномодулирующим противовирусным средством, в его состав входит натриевая соль сополимера, именно он способствует синтезу интерферона в организме больного. Таким образом, происходит противовирусное воздействие.
• “Амиксин” является эффективным противовирусным средством с отличными иммуномодулирующими свойствами. Кроме этого препарат индуцирует интерферон в организме больного. Средство «Амиксин» превосходно защищает человека от простудных вирусных недугов. Применение лекарства «Амиксин» не ограничивается только лечебными свойствами, он эффективен при профилактических мероприятиях от вирусных инфекциях.
• “Цитовир-3”. Препарат имеет эффективное противовирусное действие, характеризующееся комплексным действием. В состав лекарство включены аскорбиновая кислота, бендазол, стимулирующий в организме активное образование эндогенного интерферона. Препарат имеет ряд противопоказаний: гипотензия, мочекаменная болезнь, язва желудка, сахарный диабет.
• “Ингавирин”. Препарат востребован для лечения гриппа А, В, парагриппа, аденовирусной инфекции и многих других недугов. Он является замечательным иммуномодулятором, и активизирует защитные механизмы организма по отношению к патогенным возбудителям.
• “Арбидол”. Известный противовирусный препарат от простуды. Достаточно эффективен при лечении целого ряда вирусных заболеваний. Данный препарат детям до 3 лет противопоказан.
• “Анаферон”. Является гомеопатическим средством, провоцирующим стимуляцию противовирусного иммунитета. Препарат используют для лечения гриппа. Часто его назначают в профилактических целях. Препарат позволяет снизить риск возникновения осложнений.

Назначение перечисленных препаратов должен совершать специалист только после проведённых анализов.

Лекарства для симптоматического лечения

Симптоматические препараты необходимы для устранения температуры, головной боли, насморка, кашля.

Жаропонижающие

Для снижения температуры чаще других используют:

• “Упсарин-Упса”.
• “Аспирин” (Ацетилсалициловая кислота).
• “Парацетамол”.
• “Ибупрофен”.
• Нимесил при простуде.

Средства от насморка

Избавиться от заложенности носа или насморка помогут:

• “Аква Марис”.
• “Пиносол”.
• “Санорин”.
• “Виброцил”.
• “Ксилен”.
• “Нафтизин”.

Обезболивающие

• “Анальгин”
• “Нурофен”
• “Но-шпа”.
• “Брал”.
• “Трамал”.

Средства от кашля

• “Лазолван”.
• “Амброгексал”.
• “АЦЦ“
• “Стоптуссин”.
• “Мукалтин”.
• “Стоптуссин”.

Сосудосуживающие средства

Сосудосуживающие препараты действуют на рецепторы сосудов слизистой оболочки полости носа, в результате чего образуется сужение многочисленных кровеносных сосудов внутри носа. Это провоцирует уменьшению объема отёкшей слизистой оболочки и улучшению носового дыхания.

Главным образом представлено 4 вида действенных препаратов:

• Фенилэфрин (“Виброцил”, “Назол Кидс”, “Назол Бэби”).
• Ксилометазолин (“Галазолин”, “Отривин”, “Фармазолин”).
• Оксиметазолин (“Називин”, “Назол”, “Нокспрей”, “Риназолин”).
• Нафазолин (“Санорин”, “Нафтизин”).

Антигистаминные средства

Медикаменты антигистаминного действия при простудных заболеваниях назначают склонным к аллергии и затяжному течению болезни, а также при серьёзном воспалении и отеке. Они наиболее эффективны при ангине вирусного характера, также при аденовирусной инфекции, сопровождающейся конъюнктивитом. Наиболее действенными и известными являются:

• “Супрастин”.
• “Тавегил”.
• “Диазолин”.
• “Дезлоратадин”.
• “Зиртек”.
• “Зодак”.
• “Фенистил”.

При отеках, с учётом ранее случавшихся приступов ложного крупа на фоне простуды детям рекомендован противовоспалительный и противоотечный препарат “Эреспал” с фенспиридом.

Терапия простудных заболеваний подразумевает комплексное решение проблемы, которое включает в себя устранение отдельно взятых симптомов.

Рекомендации по выбору

Многочисленные фармацевтические компании предлагают широкий выбор препаратов для борьбы с простудой, поэтому трудно порой подобрать эффективное средство. Существует несколько критериев, позволяющих решить дилемму:

1. Препараты должны быть назначены лечащим врачом, в этом случае не будет необходимости выбирать самостоятельно, а качество средства не оставит вопросов.
2. Любой дорогой препарат имеет более дешёвые аналоги, не уступающие по эффективности.
3. При назначении лечения необходимо приобретать препараты симптоматического действия и имммуностимулирующие, только совокупное действие приносит видимый результат.

Можно ли делать прививку от гриппа кормящей маме

Недорогие, но эффективные противовирусные таблетки от простуды описаны в данной статье.

Особенности протекания простуды при лактации и методы лечения //drlor.online/zabolevaniya/orvi/prostuda/lechenie-pri-laktacii.html

Видео

Выводы

Простуда является инфекционным заболеванием вирусного характера, поэтому для её лечения употребление антибиотиков не является эффективным. Заболевание характеризуется проявлением множества симптомов, поэтому необходимы и симптоматические препараты. Совместное употребление правильно подобранных лекарств в короткие сроки избавляет от простуды. В широком ассортименте антибактериальных и симптоматических средств сориентироваться поможет лечащий врач, без его рекомендаций употреблять медикаменты не следует.

Противовоспалительные препараты при простуде

Противовоспалительные средства при простуде, являются действенным способом лечения заболевания.

Ежегодно болеют миллионы человек, а благодаря науке и медицине побороть болезнь можно в течение недели, при этом редко встречаются тяжелые осложнения.

С каждым годом все больше и больше выпускается препаратов, которые борются с заболеванием. Как выбрать качественное лекарство, которое поможет при простуде?

Стоит ли платить большие деньги или убрать симптомы смогут и дешевые аналоги? Предлагаем узнать ответы на эти и многие другие вопросы, связанные с ОРВИ.

Причины недомогания и симптомы

Простудные заболевания особенно распространены в осенне-зимний период. В это время снижается иммунитет, что позволяет вирусам проникать и размножаться в организме. Простуда передается воздушно-капельным путем и поражает дыхательную систему человека.

Наиболее распространенные вирусы, приводящие к недугу:

• Риновирусы. Инкубационный период от 1 до 5 суток. Сопровождаются лихорадкой, могут привести к бронхитам и отитам.
• Коронавирусы. Поражает не только органы дыхания, но и пищеварительную и нервную системы. Заболевание начинается с обильного насморка.

Давно установлено, что стрессы и аллергии также могут спровоцировать развитие недомогания. В 10% случаев, причины болезни остаются неизвестными, ученые до сих пор проводят исследования в этой области.

На начальные симптомы заболевания человек редко обращает внимание. Заложенность носа, легкое першение в горле, чиханье – не всегда эти признаки относятся к ОРЗ.

Болезнь развивается стремительно и в течение суток:

• Полностью отекает слизистая носа;
• Появляется боль в горле, особенно при глотании;
• Повышается температура до 38 C;
• Возникает кашель.

При своевременном лечении выздоровление наступает через 5-9 дней. Если пустить заболевание на самотек, возрастает риск развития осложнений (ринит, гайморит, пневмония и другие).

Противовоспалительные средства при простуде у детей

Лекарственные формы могут подразделяться на 3 типа: для взрослых, для детей и для беременных. Лекарства при ОРВИ также деляться на эти группы. Давайте подробнее познакомимся со средствами, предназначенными для детей.

1

МаксиГриппин детский. Выпускаются в виде шипучих таблеток. Активное вещество — парацетамол, обогащен витамином С.Применять можно с 3-х лет. По 1/2 (5- 10 лет, по целой) таблетки 2 раза в сутки. Разводят теплой водой, но не кипятком. Выпивать необходимо сразу, хранить разведенный раствор нельзя.

Противопоказания:

• Прием других лекарств, содержащих парацетамол;
• Аллергические реакции на любой из компонентов;
• Язва желудка в фазе обострения.

Хранить при температуре не выше 30 С, и не ниже 10 С. Срок годности – 3 года.

2

Доктор МОМ – бальзам для растирания. В состав входят вещества, которые тонизируют дыхательный центр, обладает общеукрепляющим действием, усиливает иммунитет, снимает жа

Противовоспалительное лекарство от кашля: перечень и виды

Когда применяются противовоспалительные лекарства при кашле

Кашель — один из симптомов простудных заболеваний, вирусных или бактериальных инфекций бронхолегочной системы. Это явление может причинять неудобства не только больному, но и его окружению. Устранять его принято противокашлевыми, отхаркивающими и муколитическими препаратами. Специалисты же настаивают, что, помимо этих свойств, лекарство должно обладать способностью уменьшать воспаление.

Кашель и воспаление — где связь

Большая часть заболеваний, сопровождающихся кашлем, протекает на фоне воспаления слизистых оболочек верхней части дыхательной системы (глотки, носоглотки, трахеи) и бронхов. При наличии такого процесса неизбежно возникают изменения функций слизистых оболочек дыхательных путей:

• они становятся отечными, в результате чего просвет дыхательных путей уменьшается;
• они становятся очень чувствительными к раздражению — першение в горле может вызвать принимаемый напиток или еда, а также вдыхаемый запах;
• они начинают синтезировать больше слизи, чтобы защитить легкие от чужеродных элементов, что приводит к дополнительному уменьшению газообмена.

Одним словом, при изменениях воспалительной природы неизбежно возникает кашель, который по своей сути является естественным защитным механизмом. Таким образом организм пытается избавиться от раздражителей — бактерий, механических частиц, вирусов или аллергенов.

Особенно часто длительным сухим кашлем, причиной которого является воспалительный процесс, страдают дети. Трудности в устранении этого симптома могут быть связаны с недопустимостью использования многих лекарств до достижения ими определенного возраста.

Кашель или воспаление — что убирать в первую очередь

При появлении кашля на фоне воспалительных процессов верхних или более глубоких отделов дыхательной системы большинство специалистов предлагают начать лечение с устранения причин возникновения проблем с дыханием. Ими, как говорилось ранее, в большинстве случаев становятся воспалительные процессы в слизистых оболочках горла, трахеи, бронхов или альвеол.

Кашель, по словам врачей, является лишь симптоматическим признаком патологий органов грудной клетки (возникать он может и при пороках сердца). Устранение его без попыток вылечить основное заболевание не имеет смысла. Прекращение откашливания на фоне продолжающегося воспалительного процесса может обернуться серьезными осложнениями вплоть до отека легких и летального исхода.

Для успешной терапии заболеваний, сопровождающихся сухим или влажным кашлем, помимо противовоспалительных средств требуется прием лекарств, действие которых направлено на борьбу с патогенными микроорганизмами:

• антибиотиков;
• противовирусных средств;
• иммуномодуляторов или иммуностимуляторов.

Быстрое выздоровление невозможно и без противовоспалительных препаратов от кашля — для ребенка и взрослого их подбирают по многим параметрам. Учитывается при этом состав средств, форма их выпуска, локализация воспалительного очага и степень переносимости компонентов лекарств у больного.

При подборе противовоспалительных препаратов необходимо учитывать их совместимость с другими лекарственными средствами.

Виды противовоспалительных лекарств при кашле

Существует несколько видов препаратов от кашля с противовоспалительным действием. Прежде всего их делят на растительные и синтетические. Первые содержат экстракты лекарственных трав, иногда продукты пчеловодства, вторые состоят преимущественно из созданных в лабораториях сложных соединений.

В аптеках можно приобрести следующие формы препаратов с противовоспалительным действием от кашля:

• Сиропы — концентрированные напитки на основе сахарного сиропа или этилового спирта. Нередко сиропы рекомендуются к использованию у детей, так как они обладают приятным вкусом и удобны в применении.
• Порошки или шипучие таблетки для приготовления напитков. Используются чаще для лечения больных старше 12 лет. Также могут обладать приятным или нейтральным вкусом, не содержат спирта и сахаров.
• Таблетки для перорального приема — классическая лекарственная форма, отличающаяся нейтральным вкусом, высокой эффективностью. Вместе с тем, лекарства этого типа могут негативно влиять на желудок.
• Спрей — местное средство, которое применяется в случаях, когда очаг воспаления находится в глотке или носоглотке. Широко применяется при ангине, ларингите и ларинготрахеите у детей и взрослых.

В некоторых случаях врачи рекомендуют использовать пероральные и местные препараты для устранения воспаления. Такие вопросы обсуждаются индивидуально с лечащим врачом.

Список противовоспалительных лекарств от кашля

Наиболее распространенные препараты, которые назначают при кашле, — Ибупрофен, Мукалтин и Сератта. Их рекомендуется принимать совместно с муколитиками и отхаркивающими средствами, а также антибиотиками или противовирусными лекарствами. Однако более эффективными считаются комплексные средства, которые сочетают в себе противокашлевые, муколитические и отхаркивающие свойства.

К таким лекарствам относится достаточно много аптечных препаратов и народных средств. Наиболее популярные рассмотрены в таблице:

Наименование препарата	Состав	Оказываемый эффект	Особенности при назначении
Гербион	Комбинированное средство с синтетическими и растительными компонентами.	Образует на слизистых оболочках пленку, благодаря чему уменьшается их раздражение и стихают воспалительные процессы. Стимулирует выработку бронхиального секрета.	Практически не имеет противопоказаний. Назначается взрослым и детям с 2 лет.
АЦЦ	Синтетический препарат, действующим веществом которого является ацетилцистеин.	Облегчает отхождение мокроты, повышает местный иммунитет и регенеративные свойства слизистых оболочек, уменьшает воспаление.	Не рекомендуется принимать совместно с препаратами, содержащими парацетамол. Противопоказан беременным женщинам и детям до 5 лет.
Омнитус	Синтетическое лекарство , действующим веществом которого выступает бутамирата цитрат.	Обладает противовоспалительным и противомикробным эффектом, ослабляет кашлевой рефлекс, уменьшает выраженность воспалительного процесса.	Вызывает множество побочных эффектов, противопоказан беременным и кормящим женщинам.
Амброксол	Гидрохлорид амброксола — синтетическое соединение.	Усиливает откашливание, уменьшает воспаление слизистых оболочек бронхолегочной системы.	Назначается практически при всех простудных и инфекционных заболеваниях, вызывающих кашель. Одно из самых недорогих средств, которое подходит и детям, и взрослым.
Флюдитек	Карбоцистеин, подсластители и ароматизаторы.	Разжижает мокроту и обладает комплексным влиянием — устраняет воспаление независимо от его локализации и возбудителя.	Ослабляет действие большинства лекарств. Подходит для лечения кашля у взрослых и детей.
Геделикс	Растительное средство с экстрактом плюща, мяты, эвкалипта.	Расширяет бронхи, улучшает выведение мокроты, снимает воспаление в верхней части бронхолегочной системы.	Хорошо сочетается с другими лекарствами, подходит диабетикам, беременным женщинам и детям.
Бронхипрет	Комбинированное средство с экстрактами растений.	Снимает спазмы, борется с микробами и воспалением, улучшает откашливание.	Хорошо сочетается с антибиотиками. Противопоказан к использованию для детей до 3 лет, беременных и кормящих женщин, а также больным с системными патологиями ЦНС и печени.

Помимо описанных лекарств при кашле, сопровождающем воспалительные процессы в органах дыхания, можно использовать травяные сборы, которые включают ромашку, дубовую кору, траву череды и зверобоя, цветки календулы и тысячелистника.

Подбирать препараты нужно индивидуально. Например, сиропы, содержащие спирт, категорически запрещено использовать для лечения кашля у беременных женщин и лицам с психическими расстройствами, а шипучие таблетки и горячие напитки (из гранул) противопоказаны больным язвенной болезнью ЖКТ.

Использовать противовоспалительные средства от кашля разрешено не дольше 7 дней. При необходимости терапию дополняют лекарствами других групп — антибиотиками, муколитиками и витаминно-минеральные комплексами.

О том, какие еще бывают лекарства от кашля, вы узнаете из этого видео:

15 лучших лекарств от кашля

Кашель может свидетельствовать о различных заболеваниях. Возникает при простой простуде.

Но также проявляется при аллергической реакции, серьезной проблеме с сердцем. Такая реакция может указывать и на естественную защиту организма.

Если вы уже были у врача или просто хотите узнать эффективность товара, ознакомьтесь со статьей.

Рассмотрим самые популярные средства лечения кашля простудного генеза. Составлен с учетом отзывов пользователей.

Препараты от сухого кашля

Вызвать такой тип кашля могут различные заболевания – острая респираторная вирусная инфекция, туберкулез, опухоли легких, раздражение пылью, дымом, синусит и так далее.

Главная задача – выбрать правильный препарат для смягчения и дальнейшего отхаркивания. В аптеках можно найти десятки препаратов. Несмотря на разный состав и результат всех их объединяет несколько преимуществ и недостатков. Их мы и рассмотрим.

Преимущества

• Помогают устранить изматывающий кашель.
• Можно использовать в комплексе с ингаляциями, физиотерапией, массажем и другими немедикаментозными процедурами.
• Делятся на несколько категорий – наркотические и периферического действия.
• Улучшают состояние за несколько дней.
• Можно выбрать средство по доступной цене.

Недостатки

• Способны навредить, если принимать при влажном типе кашля.
• Запрещено использовать одновременно с муколитиками.
• Много противопоказаний.

Рейтинг лучших препаратов от сухого кашля

Рейтинг	#1	#2	#3
Название	Либексин	Фалиминт	Синекод
Баллы
Мягкое действие на организм
Эффективное устранение кашля		Быстрый результат	Современный лекарственный препарат с местноанестезирующим и дезинфицирующим действием. Успешно используется для лечения кашля и зубных заболеваний. Подойдет людям, страдающим трахеитом, фарингитом, ларингитом, стоматитом. Активный действующий компонент – ацетиламинонитропропоксибензол. Относится к анальгетикам ненаркотического типа. Взрослым для достижения максимального эффекта нужно принимать одну или две таблетки от 3 до 5 раз в течение дня. Суточная доза не должна превышать 10 таблеток. Курс лечения составляет от 5 до 10 дней. Не подсушивает слизистую оболочку. Не вызывает терпкости во рту. Обеспечивает охлаждающий и освежающий эффект. Останавливает рефлекторный кашель. Смягчает болевые ощущения. Цена. Приторный вкус. Подходит на начальной стадии лечения или в комплексе с другими препаратами. Есть противопоказания. Фармакологические компании производят препарат в нескольких лекарственных формах. Сироп разработан для снятия воспалительного процесса, смягчения кашля. Средство способствует отхаркиванию и снимает раздражение. Оказывает психотропное действие. Поэтому запрещено принимать одновременно с психотропными лекарствами. Существует 2 вида таблеток – по 20 и 50 мг. Обладают теми же свойствами. Мягко воздействуют на кашлевой мозговой центр. Дозировка зависит от возраста пациента. Снимает острый приступ кашля через 2 часа после применения. Продается без рецепта. Доступная цена. Можно использовать детям от 3 лет, в зависимости от формы выпуска. Редко вызывает серьезные побочные действия. Нельзя принимать во время беременности и лактации. Может вызвать аллергическую реакцию. В составе есть красители. Стоптуссин Разработан для лечения инфекционно-воспалительных заболеваний бронхов и легких. Обладает местноанестезирующим действием. Воздействует на рецепторы бронхов и бронхиол. Снижает интенсивность кашлевого рефлекса. Не угнетает дыхательный центр. При внутреннем использовании активные вещества всасываются в кишечник. Подходит для лечения сухого кашля различного генеза, в том числе и инфекционного. Успокаивает горло. Способствует откашливанию. Быстрый эффект. Удобный дозатор. Приятный вкус. Нельзя использовать при хроническом, затяжном кашле. Высокая стоимость. Вызывает привыкание. Возможные побочные действия. Основное действующее вещество обеспечивает эффективное противокашлевое действие. Блокирует кашлевой центр в продолговатом мозге. Уменьшает отечность слизистых оболочек бронхов. Снижает приступы кашля и улучшает общее самочувствие пациента. Назначают при воспалительных заболеваниях органов дыхания – остром хроническом бронхите, приступах коклюша. Также поможет избавиться от кашля курильщика. Купирует рефлекс во время диагностической процедуры – бронхоскопии. Также используется для хирургического лечения органов дыхания. За быстрое время убирает сухой кашель любого генеза. Отпускается без рецепта. Средняя цена. Можно использовать для лечения детей. Приятный вкус. Вызывает побочные действия в виде головной боли, тошноты, аллергических реакций. Противопоказано использовать препарат в первом триместре беременности, детям до 3 лет. Чрезмерное количество препарата вызывает передозировку. Подавляет кашель, но не устраняет причину. Основной действующий компонент – гидрохлорид преноксдиазина. Выполняет одновременно три функции. Уменьшает интенсивность приступов непродуктивного кашля. Устраняет болевые ощущения во время еды. Способствует расширению бронхов. Это, в свою очередь, гарантирует отхождение мокроты. В отличие от стандартных препаратов обладает и дополнительными свойствами. Кроме обезболивающего, противокашлевого и отхаркивающего действия также гарантирует противовоспалительный эффект. По результатам отзывов пациентов помогает снизить продолжительность сухого кашля, устраняет ночное удушье, избавляет от неприятного «комка» во время глотания. Благодаря такому широкому спектру действия препарат можно использовать для лечения различных болезней дыхательной системы. Длительный прием не вызывает привыкание. Снижает активность кашлевого центра. Не угнетает дыхание. Действие препарата сохраняется до 4 часов. Можно принимать на любой стадии заболевания. Обладает местным обезболивающим эффектом. Помогает уснуть. Запрещено принимать препарат при лактазной недостаточности. Не назначают во время беременности – в первом триместре. Не подходит для лечения детей в возрасте до 3 лет. Нельзя комбинировать с лекарствами, разжижающими мокроту. Высокая стоимость. Препараты для лечения влажного кашля При таком кашле появляется большое количество мокроты в органах дыхания. Для выведения секрета понадобятся разжижающие и отхаркивающие препараты. Взрослым пациентам назначают лекарства в различных формах выпуска – таблетках, сиропах, суспензиях, капсулах. Ко многим медикаментам может появиться привыкание. Поэтому согласуйте прием препаратов с лечащим врачом. Но все же мокрый кашель не вызывает такие болезненные ощущения, как сухой. Поэтому зачастую для снятия всех симптомов достаточно принимать препараты на растительной основе. Когда применяются противовоспалительные лекарства при кашле Кашель — один из симптомов простудных заболеваний, вирусных или бактериальных инфекций бронхолегочной системы. Это явление может причинять неудобства не только больному, но и его окружению. Устранять его принято противокашлевыми, отхаркивающими и муколитическими препаратами. Специалисты же настаивают, что, помимо этих свойств, лекарство должно обладать способностью уменьшать воспаление. Кашель и воспаление — где связь Большая часть заболеваний, сопровождающихся кашлем, протекает на фоне воспаления слизистых оболочек верхней части дыхательной системы (глотки, носоглотки, трахеи) и бронхов. При наличии такого процесса неизбежно возникают изменения функций слизистых оболочек дыхательных путей: они становятся отечными, в результате чего просвет дыхательных путей уменьшается; они становятся очень чувствительными к раздражению — першение в горле может вызвать принимаемый напиток или еда, а также вдыхаемый запах; они начинают синтезировать больше слизи, чтобы защитить легкие от чужеродных элементов, что приводит к дополнительному уменьшению газообмена. Одним словом, при изменениях воспалительной природы неизбежно возникает кашель, который по своей сути является естественным защитным механизмом. Таким образом организм пытается избавиться от раздражителей — бактерий, механ

Таблетки от простуды дешевые и эффективные: список топ-31 быстродействующих лекарств

ОРЗ и ОРВИ – частые заболевания, знакомые каждому. Лечение респираторных простудных заболеваний симптоматическое, проводится с помощью противовирусных и дополнительных препаратов. Рассмотрим быстродействующие дешевые и эффективные таблетки от простуды, лекарства против гриппа, кашля, насморка, жаропонижающие препараты, антибиотики, которые назначают при осложнениях, их действие, активные вещества, инструкцию по применению.

Эффективные недорогие противопростудные препараты при ОРВИ и ОРЗ

Для лечения простуды приходится покупать лекарства. К счастью, сейчас в аптеках есть как дорогие препараты, так и их дешевые аналоги. Не обязательно переплачивать за медикаменты, так как они часто действуют одинаково. Стоимость зависит от дополнительных веществ и ценообразования производящих фармацевтических фирм.

«Циклоферон»

Быстродействующее лекарство от гриппа «Циклоферон» содержит меглюмина акридонацетат, имеет противовирусную, иммуномодулирующую и противовоспалительную активность. Препарат принимать внутрь по 1 разу в день за полчаса до еды, запить полстаканом воды. Взрослым назначают по 450-600 мг (это 3-4 таблетки) каждый прием. Детям 7-11 лет – по 2-3 таблетки, детям 4-6 лет дают по 1 таб. в сутки. Лечение начинать при первых выраженных признаках заболевания. Если грипп или простуда протекает тяжело, в 1-й день приема принять 6 таб. При необходимости дополнительно назначают жаропонижающие, отхаркивающие, анальгезирующие медикаменты.

«Амиксин»

Действующее вещество – тилорон. Для терапии гриппа и прочих ОРВИ в первые 2 суток заболевания назначают в дозе 1 таб., затем еще столько же через 2 дня. Курс приема – 6 таб. Для профилактики инфицирования средство назначают в минимальной дозе 1 раз в неделю, пьют на протяжении 6 недель. Курс состоит из 6 таблеток.

Детям от 7 лет при обычном течении респираторных заболеваний «Амиксин» назначают в дозе 1 таб. ежедневно после еды на 1-е, 2-е и 4-е сутки. Если есть осложнения, препарат нужно принимать по 60 мг через сутки (всего 4 раза).

«Ингавирин»

Препарат применяют как для терапии респираторных инфекций, так и для профилактирования простуд. Активное вещество – витаглутам. Как его применять, дозирование и продолжительность приема должен определить врач, режим дозирования подбирается индивидуально, исходя из состояния организма и возраста больного.

«Тамифлю»

Активное соединение этого дешевого препарата – осельтамивира фосфат. Средство принимают во время еды. Производитель указывает, что таблетки «Тамифлю» нужно начинать пить не позже 2 дней от проявления признаков инфекции.

Взрослым и детям от 12 лет пить по 75 мг дважды в сутки 5 дней подряд. Дети от 8 лет должны принимать по 1 капсуле дважды в сутки. Для предупреждения инфицирования взрослым больным показано пить по 1 капсуле 1 раз в сутки на протяжении 10 суток. В период сезонных вспышек простуд – 1 капсулу ежедневно на протяжении 6 недель. Защитное действие «Тамифлю» длится, пока идет прием препарата.

«Ребетол»

Эффективный препарат от простуды «Ребетол» в качестве активного соединения содержит рибавирин. Курс лечения, дозу и режим приема таблеток назначает врач. Во время лечения нужно строго придерживаться правил выбранной терапии. Средство противопоказано детям и подросткам до 18 лет.

«Арбидол»

Действующее вещество этого эффективного препарата от простуд и ОРВИ – умифеновира гидрохлорид. Разовая доза «Арбидола» для детей до 12 лет – 1 капсула, 2 капсулы – для взрослых. Терапия при заболевании – 1-2 капсулы 4 раза в день 5 дней подряд. Для профилактирования заражения в период массовых простуд принимать по разовой дозе дважды в неделю на протяжении 3 недель. Если есть контакт с больными, то профилактику продолжают в течение 1,5-2 недели.

Лекарства против гриппа для взрослых

Рассмотрим дешевые и эффективные лекарства против ОРВИ и простуд, которые рекомендуется принимать взрослым.

«Реленза»

Действующее вещество – занамивир. Препарат применяют в виде ингаляции, для взрослых необходимо делать 2 процедуры 2 раза в день, 5 суток подряд. Для профилактики каждый день нужно делать по 1 процедуре на протяжении 1,5 недели и до месяца, если есть большой риск заражения.

«Лайфферон»

Применение средства, активным веществом которого является интерферон альфа-2b, эффективно в первые 4 суток простуды. Раствор «Лайфферона» вводят в мышцы, перед применением жидкость из ампулы растворяют в 1 мл инъекционной воды.

«Терафлю»

Препарат содержит парацетамол, фенирамина малеат, фенилэфрина гидрохлорид. Содержимое пакетика нужно растворить в 1 ст. горячей воды, можно добавить немного сахара. Пить горячим. Повторить через каждые 4 ч, но не принимать свыше 3 доз за сутки. Средство разрешено принимать в любой период суток, но лучше всего перед сном. Если эффекта не будет в течение 3 дней лечения, препарат нужно поменять.

Бюджетные препараты против кашля при простуде

Рассмотрим несколько дешевых и популярных медикаментов, действующих, несмотря на низкую цену, эффективно.

«АЦЦ-лонг»

В этом препарате действующее вещество – ацетилцистеин. Пить взрослым и детям от 6 лет 2-3 раза в сутки по 200 мг, детям младшего возраста – такую же дозу, но 2 раза в день или 3 раза по 100 мг. При применении средства при простуде ингаляционным способом дозировка, кратность применения и продолжительность устанавливаются для каждого случая отдельно.

«Флюдитек»

Содержит карбоцистеин в качестве действующего вещества. Суточная дозировка для взрослых – 2.25 г; затем, по достижении клинического эффекта, уменьшается до 1.5 г.

Детям при простуде дозировка различна, ее устанавливают с учетом возраста и лекарственной формы, в которой выпущено средство. Длительность терапии не должна быть больше 8 суток.

«Синекод»

Содержит бутамирата цитрат. Сироп или капли с ванильным вкусом предназначены для детей. Принимать перед едой, детям до года – 4 раза ежедневно по 10 кап, до 3 лет – по 15 кап, старше 3-летнего возраста – по 25 кап. Дозировка сиропа при простуде детям 3-6 лет – трижды в день по 5 мл, 6-12-летним – по 10 мл, подросткам – по 15 мл. Если кашель не проходит после 7-дневного лечения, нужно обратиться к врачу.

«Лазолван»

В составе этого эффективного средства находится амброксола гидрохлорид. Таблетки назначают детям 6-12 лет по 0,5 шт. дважды или трижды ежедневно, взрослым – по 1 шт. Для усиления лечения при простуде можно увеличивать дозировку до 2 шт. по 2 раза ежедневно. При сохранении признаков простуды после 4-5-дневного лечения следует поменять препарат.

«Кармолис» леденцы от кашля

Леденцы производятся с включением эфирных масел 10 лекарственных растений. Действуют мягко, назначение – облегчение симптомов при простуде и профилактика развития заболевания. Способ применения: каждые 2 ч, но не превышать дозировку в 10 шт. в сутки.

«Синупрет»

Назначение – лечение хронических синуситов с образованием секрета вязкой структуры. В состав входят цветки бузины и первоцвета, трава щавеля и вербены, корни горечавки. Назначают взрослым по 2 шт. таблеток 3 раза в день, школьникам – по 1 шт. Продолжительность терапии – 1-1,5 недели. Если симптомы не ослабли за это время, стоит обратиться к врачу.

Средства от насморка быстрого действия

Чтобы быстро избавиться от насморка, как одного из основных признаков ОРВИ и гриппа, можно выбрать один из следующих препаратов.

«Санорин»

Содержит нафазолина нитрат, назначается при остром синусите, рините, ларингите. Дозирование: взрослым по 1-3 кап. (либо по 1-3 дозы в случае применения спрея) в каждую ноздрю 3-4 раза ежедневно. Детям от 2 лет рекомендуется доза в 1-2 кап. дважды либо трижды в сутки. Промежуток между приемами следует выдерживать не менее 4 ч. «Санорин» применяется не дольше 1 недели для взрослых пациентов и не долее 3 суток для детей. Допускается повторное применение, но спустя несколько дней.

«Отривин»

Активное соединение ксилометазолина гидрохлорид. Дозировка: пациентам 2-5-летнего возраста по 1 впрыскиванию 1-3 раза в день, 6-11-летним по 1-2 вспрыскиваний в носовые ходы 2 или 3 раза. «Отривин» нельзя использовать при простуде более 3 раз каждодневно, но обязательно необходимо перед сном.

«Називин»

Назначение – для местного применения при нарушении дыхания при простуде, ОРВИ. Содержит оксиметазолина гидрохлорид. Способ применения и оптимальную дозировку определяет врач. Во время лечения нужно строго соблюдать его рекомендации, чтобы не было побочных эффектов и осложнений.

«Назонекс»

Активное вещество мометазона фуроат, предназначен для терапии аллергического ринита, возникающего круглогодично или сезонно, и как вспомогательное средство для терапии обостренного и острого синусита. Терапевтическая и профилактическая дозировка – 2 ингаляции по 50 мкг в обе ноздри, 1 раз в день. После наступления клинического эффекта можно уменьшить применение до 1 раз в сутки. Если облегчения не наступает, допустимо увеличить дозу до 4 ингаляций. Пациентам 2-11 лет назначается 1 ингаляция в сутки.

«Физиомер» спрей назальный

Эффективное и дешевое средство с морской водой, которая увлажняет и смягчает слизистую. Назначается пациентам от 1 года для терапии по 4-6 раз в день, для очищения слизистой – по 1-4 раза. Малышам до года противопоказан.

Жаропонижающие средства

При простуде и ОРВИ повышенная температура – один из главных симптомов. Для ее нормализации можно приобрести следующие препараты.

«Нурофен»

Активное соединение – ибупрофен. Препарат назначают индивидуально, режим приема таблеток и дозу определяет врач для каждого пациента. Схема лечения зависит от клинических показаний и возраста больного.

«Панадол»

Действующее вещество – парацетамол. Можно применять пожилым пациентам и детям от 6 лет. Дозирование таблеток: взрослым 4 раза в сутки, через 4 ч. по 1-2 таб., 6-9-летним детям по 0,5 таб. 3-4 раза в день, 9-12-летним – по 1 таб., промежуток между приемами – не ранее, чем через 4 часа. Нельзя использовать средство при ОРВИ дольше 5 суток, как обезболивающее, и более 3 дней в качестве жаропонижающего.

«Аспирин»

Старый, проверенный, но эффективный препарат с содержанием ацетилсалициловой кислоты. Для взрослых разовая дозировка варьируется в пределах 40 мг-1 г, суточная – 150 мг-8 г, можно применять таблетки 2-6 раз в сутки.

«Стопгрипан Форте»

Содержит парацетамол, фенилэфрина гидрохлорид, фенирамина малеат, аскорбиновую кислоту. Разовую дозу следует принимать каждые 4-6 ч, но не превышать 3-4 доз в сутки. Длительность курса приема при простуде – максимум 5 дней.

«Терафлю Экстра»

Содержит парацетамол, фенирамина малеат и фенилэфрина гидрохлорид. Срок приема «Терафлю» – не более 5 суток. Можно пить в течение дня, но лучший эффект достигается, если выпить перед сном. Способ приготовления: порошок из пакетика растворить в 1 ст. горячей воды, пить горячую жидкость. Повторный прием – через 4-6 ч, не превышать суточную дозировку в 3-4 приема.

Антибиотики при осложнениях

ОРВИ и грипп – вирусные респираторные заболевания, но в ходе болезни к вирусам может присоединиться бактериальная инфекция. Бактерии вызывают осложнения, развиваются сопутствующие заболевания. В этом случае нужно принимать антибиотики.

«Амоксициллин»

Действующее вещество – амоксициллин. Разовая дозировка таблеток пациентам старше 10 лет – 250-500 мг, при осложненном течении – до 1 г. Для 5-10-летних детей разовая доза – 250 мг; для 2-5 летних – 125 мг. Перерыв между приемами – не меньше 8 ч. Для детей, которые весят меньше 40 кг, «Амоксициллин» в таблетках назначают в 2-3 приема по 20-100 мг на кг.

«Бисептол»

Действующие вещества – сульфаметоксазол и триметоприм. Дозировка: 3-5-летним – по 2 таб. дважды в сутки, 6-12-летним – по 4 таб. 2 раза в течение дня. Взрослым – по 960 мг дважды в сутки, если терапия длится долго – по 480 мг 2 раза в сутки. Длительность курса при простуде – 5-14 дней. При хроническом инфицировании допускается увеличение дозировки на 30-50 %.

«Азитромицин»

В этом дешевом и эффективном препарате действующим веществом является азитромицин. Лекарство принимают при простуде единожды в сутки по 500 мг. Взрослым, в том числе пожилым, назначают разовую дозу 1 раз в день на протяжении 3 дней.

Для облегчения симптомов в горле

Першение в горле и боль сопровождают практически каждое респираторное заболевание. При этом становится трудно глотать, что причиняет неудобство. Для устранения симптомов при простуде существуют препараты, часто они выпускаются в форме сиропа или подобных лекарственных форм.

«Пектусин»

В составе находятся левоментол и эвкалиптовое масло. Дозирование при простуде индивидуальное, как и режим, и длительность применения. Способ использования при простуде простой: нужно держать во рту таблетку, пока она полностью не растворится. При приеме возможно развитие аллергической реакции.

«Фарингомед»

Активные вещества – фитолякка американа, атропа белладонна, гепар сульфур, ацидум силицикум. Гомеопатический эффективный препарат, применяемый как противовоспалительное и анальгезирующее средство при воспалениях рта и глотки. Принимать внутрь при простуде по 1 таб. за раз. Таблетку держать во рту, пока не растает. Максимальная кратность приема – до 5 раз.

«Фарингосепт»

Активное вещество – амбазона моногидрат. Средство принимать взрослым по 30-50 мг/сутки, на протяжении 3-4 дней, 3-7-летним пациентам – 30 мг/сутки.

ОРВИ, грипп и другие простудные заболевания регистрируются часто, особенно в период холодной и влажной погоды, которая снижает иммунитет. Вирусные респираторные заболевания лечат медикаментами, воздействующими на возбудителей, прописывают и дополнительные средства, помогающие облегчить симптомы. При острых респираторных инфекциях принимают обезболивающие препараты, жаропонижающие, облегчающие кашель, устраняющие насморк. Как правило, в течение нескольких дней заболевание удается устранить без последствий.

При осложнениях простуды – бактериальных инфекциях, нужно принимать антибиотики, средства, которые убивают микроорганизмы. Лечение гриппа и ОРВИ несложное, в большинстве случаев, оно успешно проходит в домашних условиях. Если при использовании доступных средств улучшения состояния не происходит, следует отправиться к врачу. При осложнениях простуды – воспалительных заболеваниях ЛОР-органов, также необходимо получить консультацию специалиста и приступить к лечению подходящими препаратами.

Противовоспалительные добавки: 8 натуральных ингредиентов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Воспаление – это реакция организма на раздражение, инфекцию и травму. Кратковременное воспаление защищает организм, в то время как хроническое воспаление может привести к длительной боли и повреждению, например, при артрите.

Противовоспалительные препараты помогают бороться с болью и хроническим воспалением.

Однако эти препараты безопасны не для всех, и длительное применение может привести к осложнениям и побочным эффектам.

Некоторые натуральные добавки могут помочь бороться с воспалением, хотя не все добавки подходят для всех типов воспалений.

В этой статье мы описываем некоторые из наиболее эффективных противовоспалительных добавок, которые люди могут захотеть попробовать, в зависимости от причины их воспаления.

Омега-3 жирные кислоты, которых много в жирной рыбе, такой как треска, являются одними из самых мощных противовоспалительных добавок.

Эти добавки могут помочь бороться с несколькими типами воспалений, включая воспаление сосудов. Воспаление сосудов является значительным фактором риска сердечных заболеваний и сердечного приступа.

В одном исследовании с участием 250 человек, страдающих от остеохондроза, 59% участников смогли заменить нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) рыбьим жиром.

Правильная дозировка зависит от эффективности добавки. Некоторые продукты выпускаются в форме таблеток, тогда как другие производители продают омега-3 в виде масла.При использовании этих продуктов люди всегда должны следовать инструкциям на упаковке.

Как и многие противовоспалительные препараты, отпускаемые по рецепту, омега-3 жирные кислоты и рыбий жир могут увеличить риск кровотечения. Людям с нарушениями свертываемости крови и тем, кто принимает антикоагулянты, не следует принимать эту добавку.

Омега-3 жирные кислоты можно приобрести в Интернете.

Куркумин, являющийся активным ингредиентом куркумы, является растением из семейства имбирных. Исследования на животных показали, что это может помочь уменьшить воспаление, ускорить заживление ран и даже снизить риск рака.

Исследование 2011 года также показало, что куркумин может помочь уменьшить воспаление, вызванное метаболическими нарушениями, связанными с ожирением. Куркумин изменил несколько воспалительных процессов, снизив инсулинорезистентность, гипергликемию и гиперлипидемию.

Типичная дозировка куркумина составляет 400–600 миллиграммов (мг) три раза в день.

Хотя куркумин безопасно принимать с низкими дозами НПВП, более высокие дозы могут увеличить риск кровотечения. Куркумин также увеличивает риск кровотечения у людей, принимающих антикоагулянты, и у людей с нарушениями свертываемости крови.

Куркумин можно приобрести в Интернете.

S-аденозилметионин (SAM-e) – это вещество, которое организм вырабатывает естественным образом. Он играет важную роль в эпигенетической регуляции генов.

Эпигенетические факторы влияют на экспрессию и поведение генов, включая или выключая одни гены и изменяя действие других.

Врачи иногда рекомендуют SAM-e для лечения симптомов депрессии, остеоартрита и определенных заболеваний печени, поскольку воспаление может играть роль в каждом из них.

Несколько клинических испытаний показали, что SAM-e может помочь облегчить боль и воспаление, связанные с различными типами артрита – иногда так же, как НПВП.

Правильная дозировка зависит от состояния человека. Например:

• Человек может принимать 200–800 мг два раза в день при фибромиалгии.
• При депрессии человек может принимать 800–1600 мг два раза в день.
• При остеоартрите человек может принимать 600–1200 мг три раза в день.

SAM-e может взаимодействовать с широким спектром лекарств, поэтому люди не должны принимать его без предварительной консультации с врачом.

В высоких дозах SAM-e может вызвать рвоту, диарею, газы и тошноту, поэтому людям не следует превышать рекомендованную дозу.

Добавки SAM-e можно приобрести в Интернете. Исследования показывают, что цинк снижает окислительный стресс у пожилых людей.

Некоторые исследования показывают, что цинк является мощным противовоспалительным средством, которое может поддерживать иммунную систему и снижать некоторые маркеры воспаления.

Согласно статье 2014 года, цинк снижает воспаление и окислительный стресс у пожилых людей. Окислительный стресс вызывает воспаление и может увеличить риск множества состояний, включая рак.

Цинк также снизил уровень инфекций на 66%.

Люди с дефицитом цинка чаще болеют артритом, что предполагает связь между дефицитом цинка, воспалением и болью.

Обычная суточная доза добавок цинка составляет 11 мг для мужчин и 8 мг для женщин.Прием более 40 мг в день может быть опасным.

Цинк может взаимодействовать с кальцием, диуретиками и некоторыми антибиотиками, поэтому перед тем, как попробовать эту добавку, людям следует поговорить с врачом.

Добавки цинка можно приобрести в Интернете.

Врачи давно подозревали, что зеленый чай может бороться с воспалениями, потому что у людей, живущих в регионах, которые потребляют больше зеленого чая, ниже уровень заболеваний, связанных с воспалениями.

Исследования показывают, что зеленый чай может подавлять выработку определенных воспалительных химических веществ.Это также может помочь замедлить потерю хряща, уменьшая симптомы артрита.

Большинство врачей рекомендует выпивать три или четыре чашки зеленого чая в день или принимать 300–400 мг экстракта зеленого чая в день.

Зеленый чай содержит кофеин, поэтому он небезопасен для тех, кто чувствителен к кофеину. Кофеин может вызвать проблемы с желудком, такие как диарея.

Некоторые компании производят зеленый чай без кофеина, но исследователи еще не знают, эффективен ли этот вид зеленого чая для уменьшения воспаления.

Экстракт зеленого чая можно приобрести в Интернете.

Смола Boswellia serrata , или ладан, может облегчить как воспаление, так и боль.

Он также может помочь уменьшить потерю хряща и обратить вспять аутоиммунные симптомы. Это быстродействующая добавка, которая может помочь от боли при остеоартрите всего за 5 дней.

Обычная дозировка – это экстракт, содержащий 30–40% босвеллиевых кислот, который человек принимает по 300–500 мг два-три раза в день.

Комбинация ладана с куркумином может повысить его эффективность, и некоторые исследования показали, что люди переносят эту комбинацию лучше, чем диклофенак НПВП.

Ладан обычно безопасен и не вызывает побочных эффектов. Однако некоторые люди сообщают о боли в животе и желудочно-кишечных проблемах, таких как диарея.

Добавки ладана можно приобрести в Интернете.

Капсаицин – это ингредиент, который дает острым перцам тепло. Вещество P, ключевой компонент капсаицина, может снизить способность организма чувствовать и передавать боль.

Некоторые исследования показывают, что капсаицин может помочь при нервной и мышечной боли.

Некоторые производители предлагают кремы с капсаицином, которые можно наносить непосредственно на болезненные участки.Также могут помочь добавки капсаицина. Опять же, люди, принимающие их, должны следовать указаниям на упаковке.

Капсаицин может раздражать кожу и глаза, поэтому после использования необходимо тщательно мыть руки.

Добавки капсаицина можно приобрести в Интернете.

Кошачий коготь получают из различных растений ункарии, включая Uncaria tomentosa и Uncaria guianensis .

Исследования показывают, что кошачий коготь может уменьшить различные формы воспаления.Он особенно эффективен при подавлении TNF-альфа, воспалительного химического вещества в организме.

Если вы употребляете чай из кошачьих когтей, человек может выпить 1000 мг коры корня на 8 унций воды. Также безопасно употреблять в виде порошка в форме капсул в суточных дозах 20–60 мг.

Хотя кошачий коготь в целом безопасен, в двух отчетах о случаях заболевания предполагается, что он может вызывать почечную недостаточность у людей с волчанкой. Он также может вызывать тошноту, хотя некоторые исследования показывают, что НПВП индометацин также может уменьшить боль в желудке.

Добавки «Кошачий коготь» можно приобрести в Интернете.

Поделиться на PinterestСуществует широкий выбор противовоспалительных препаратов, отпускаемых по рецепту.

Противовоспалительные добавки подходят не всем. Почти во всех случаях этим добавкам требуется время, чтобы снять воспаление.

Итак, люди, которым необходимо немедленное обезболивание, могут попробовать другие варианты, в дополнение к противовоспалительным добавкам или вместо них. Некоторые варианты включают:

• Противовоспалительные препараты, отпускаемые без рецепта (OTC): Лекарства, такие как ибупрофен, ацетаминофен и аспирин, могут помочь при боли, связанной с воспалением.Они также могут уменьшить отек после недавней травмы.
• Противовоспалительные препараты, отпускаемые по рецепту: Широкий спектр лекарств, отпускаемых по рецепту, может помочь при воспалении и боли.
• Противовоспалительная диета: Некоторые люди сосредотачиваются на еде, уменьшающей воспаление, в то время как другие избегают продуктов, которые могут вызвать воспаление. Жареные продукты, газированные напитки, рафинированные углеводы и красное мясо могут вызвать воспаление, а орехи, черника, клубника, оливковое масло, помидоры и листовые зеленые овощи могут помочь в борьбе с ним.

Натуральные противовоспалительные добавки могут помочь организму бороться с болью и воспалением. Они могут даже предотвратить некоторые долгосрочные осложнения хронического воспаления, такие как рак.

Перед тем, как попробовать новое противовоспалительное средство, даже естественное, важно проконсультироваться с врачом. Природные средства правовой защиты часто являются сильнодействующими лекарствами, которые могут вызывать побочные эффекты и взаимодействовать с другими лекарствами.

Однако, работая, они могут уменьшить потребность в приеме рецептурных или безрецептурных лекарств.

Типы, побочные эффекты и многое другое

Обзор

Лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC) – это лекарства, которые вы можете купить без рецепта врача. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – это препараты, которые помогают уменьшить воспаление, что часто помогает облегчить боль. Другими словами, это противовоспалительные препараты.

Вот наиболее распространенные безрецептурные НПВП:

• аспирин в высоких дозах
• ибупрофен (адвил, мотрин, мидол)
• напроксен (алеве, напросин)

НПВП могут быть очень эффективными.Они, как правило, действуют быстро и обычно имеют меньше побочных эффектов, чем кортикостероиды, которые также уменьшают воспаление.

Тем не менее, прежде чем принимать НПВП, вы должны знать о возможных побочных эффектах и ​​взаимодействии лекарств. Читайте эту информацию, а также советы о том, как безопасно и эффективно использовать НПВП.

НПВП блокируют простагландины – вещества, повышающие чувствительность нервных окончаний и усиливающие боль во время воспаления. Простагландины также играют роль в контроле температуры вашего тела.

Подавляя действие простагландинов, НПВП помогают облегчить боль и снизить температуру. Фактически, НПВП могут быть полезны для уменьшения многих типов дискомфорта, в том числе:

НПВП особенно важны для лечения симптомов артрита, таких как боль в суставах, воспаление и скованность. НПВП, как правило, недорогие и легкодоступные, поэтому часто они являются первыми лекарствами, прописываемыми людям с артритом.

Рецептурный препарат целекоксиб (Целебрекс) часто назначают для длительного лечения симптомов артрита.Это потому, что это легче для желудка, чем другие НПВП.

НПВП блокируют фермент циклооксигеназу (ЦОГ) от образования простагландинов. Ваше тело производит два типа ЦОГ: ЦОГ-1 и ЦОГ-2.

ЦОГ-1 защищает слизистую оболочку желудка, а ЦОГ-2 вызывает воспаление. Большинство НПВП неспецифичны, что означает, что они блокируют как ЦОГ-1, так и ЦОГ-2.

Неспецифические НПВП, которые продаются без рецепта в США, включают:

• аспирин в высоких дозах
• ибупрофен (Адвил, Мотрин, Мидол)
• напроксен (Алив, Напросин)

Аспирин в низких дозах t обычно относят к категории НПВП.

Неспецифические НПВП, отпускаемые по рецепту в США, включают:

Селективные ингибиторы ЦОГ-2 – это НПВП, которые блокируют больше ЦОГ-2, чем ЦОГ-1. Целекоксиб (Целебрекс) в настоящее время является единственным селективным ингибитором ЦОГ-2, доступным по рецепту в США.

То, что вы можете купить некоторые НПВП без рецепта, не означает, что они полностью безвредны. Возможны побочные эффекты и риски, наиболее частыми из которых являются расстройство желудка, газы и диарея.

НПВП предназначены для периодического и кратковременного использования. Чем дольше вы их используете, тем выше риск побочных эффектов.

Перед применением НПВП обязательно проконсультируйтесь с врачом и не принимайте разные типы НПВП одновременно.

НПВП блокируют ЦОГ-1, что помогает защитить слизистую оболочку желудка. В результате прием НПВП может способствовать возникновению незначительных проблем с желудочно-кишечным трактом, в том числе:

В более серьезных случаях прием НПВП может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка, вызывающее язву.Некоторые язвы могут даже вызвать внутреннее кровотечение.

Если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов, немедленно прекратите прием НПВП и позвоните своему врачу:

• сильная боль в животе
• черный или дегтеобразный стул
• кровь в стуле

Риск развития проблем с желудком составляет выше для людей, которые:

• часто принимают НПВП
• имеют в анамнезе язву желудка
• принимают антикоагулянты или кортикостероиды
• старше 65 лет

Вы можете снизить вероятность развития проблем с желудком, принимая НПВП с еда, молоко или антацид.

Если у вас возникнут проблемы с желудочно-кишечным трактом, ваш лечащий врач может посоветовать вам перейти на селективный ингибитор ЦОГ-2, такой как целекоксиб (Целебрекс). Они реже вызывают раздражение желудка, чем неспецифические НПВП.

Прием НПВП увеличивает риск:

Риск развития этих состояний увеличивается при частом применении и более высоких дозировках.

Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями подвергаются повышенному риску развития сердечных заболеваний из-за приема НПВП.

Немедленно прекратите прием НПВП и обратитесь за медицинской помощью, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов:

• звон в ушах
• нечеткое зрение
• сыпь, крапивница и зуд
• задержка жидкости
• кровь в моче или стул
• рвота и кровь в рвоте
• сильная боль в животе
• боль в груди
• учащенное сердцебиение
• желтуха

НПВП могут взаимодействовать с другими лекарствами.Некоторые препараты становятся менее эффективными при взаимодействии с НПВП. Двумя примерами являются лекарства от кровяного давления и аспирин в низких дозах (при использовании в качестве разжижителя крови).

Другие комбинации препаратов также могут вызывать серьезные побочные эффекты. Соблюдайте осторожность, если вы принимаете следующие препараты:

• Варфарин. НПВП действительно могут усиливать действие варфарина (кумадина), лекарства, используемого для предотвращения или лечения образования тромбов. Комбинация может привести к чрезмерному кровотечению.
• Циклоспорин. Циклоспорин (Неорал, Сандиммун) используется для лечения артрита или язвенного колита (ЯК). Его также назначают людям, перенесшим трансплантацию органов. Прием вместе с НПВП может привести к повреждению почек.
• Литий. Комбинация НПВП со стабилизирующим настроение препаратом литием может привести к опасному накоплению лития в организме.
• Аспирин в малых дозах. Прием НПВП с низкими дозами аспирина может увеличить риск развития язвы желудка.
• Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС). Кровотечение в пищеварительной системе также может быть проблемой, если вы принимаете НПВП с селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС).
• Диуретики. Обычно не проблема принимать НПВП, если вы также принимаете диуретики. Тем не менее, ваш лечащий врач должен следить за вашим кровяным давлением и повреждением почек, пока вы принимаете их оба.

Перед тем, как давать какие-либо НПВП ребенку младше 2 лет, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Дозировка для детей зависит от веса, поэтому ознакомьтесь с таблицей дозировок, прилагаемой к лекарству, чтобы определить, сколько давать ребенку.

Ибупрофен (Адвил, Мотрин, Мидол) является наиболее часто используемым НПВП у детей. Это также единственный препарат, разрешенный для использования у детей в возрасте от 3 месяцев. Напроксен (Алеве, Напросин) можно давать детям старше 12 лет.

Хотя аспирин одобрен для применения у детей старше 3 лет, детям в возрасте 17 лет и младше, которые могут болеть ветряной оспой или гриппом, следует избегать приема аспирина и продуктов, содержащих его.

Давление аспирина детям может увеличить риск развития синдрома Рея – серьезного заболевания, вызывающего отек печени и мозга.

Синдром Рея

Ранние симптомы синдрома Рея часто возникают во время выздоровления от вирусной инфекции, такой как ветряная оспа или грипп. Однако у человека также может развиться синдром Рея через 3–5 дней после начала инфекции.

Первоначальные симптомы у детей младше 2 лет включают понос и учащенное дыхание. Первоначальные симптомы у детей старшего возраста и подростков включают рвоту и необычную сонливость.

К более серьезным симптомам относятся:

Ранняя диагностика и лечение могут спасти жизнь.Если вы подозреваете, что у вашего ребенка синдром Рея, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Чтобы получить наилучшие результаты от безрецептурного лечения, следуйте этим советам.

Оцените свои потребности

Некоторые безрецептурные препараты, такие как ацетаминофен (тайленол), хороши для облегчения боли, но не помогают при воспалении. Если вы можете их переносить, то НПВП, вероятно, являются лучшим выбором при артрите и других воспалительных заболеваниях.

Прочтите этикетки

Некоторые безрецептурные продукты сочетают в себе ацетаминофен и противовоспалительные препараты.НПВП можно найти в некоторых лекарствах от простуды и гриппа. Обязательно ознакомьтесь со списком ингредиентов всех безрецептурных препаратов, чтобы знать, сколько каждого лекарства вы принимаете.

Прием слишком большого количества активного ингредиента в комбинированных продуктах увеличивает риск побочных эффектов.

Храните их правильно

Безрецептурные препараты могут потерять свою эффективность до истечения срока годности, если хранить их в жарком и влажном месте, например, в аптечке в ванной. Чтобы они прослужили долго, храните их в прохладном сухом месте.

Примите правильную дозу

Принимая НПВП, отпускаемые без рецепта, обязательно прочтите инструкции и следуйте им. Продукты различаются по силе, поэтому убедитесь, что вы каждый раз принимаете нужное количество.

НПВП не всем подходят. Прежде чем принимать эти лекарства, посоветуйтесь со своим лечащим врачом, есть ли у вас или принимали ли вы:

Проконсультируйтесь со своим врачом, если вам больше 65 лет и вы планируете принимать НПВП.

Если вы беременны, проконсультируйтесь с врачом перед приемом НПВП.Некоторые исследования показали, что прием НПВП на ранних сроках беременности может увеличить риск выкидыша, но необходимы дополнительные исследования.

Не рекомендуется принимать НПВП в третьем триместре беременности. Они могут вызвать преждевременное закрытие кровеносного сосуда в сердце ребенка.

Вам также следует поговорить со своим лечащим врачом о безопасности использования НПВП, если вы употребляете три или более алкогольных напитка в день или принимаете препараты, разжижающие кровь.

НПВП отлично подходят для снятия боли, вызванной воспалением, и многие из них продаются без рецепта.Спросите своего врача о правильной дозировке и не превышайте этот предел.

НПВП могут входить в состав определенных лекарств, поэтому обязательно прочтите этикетку любого безрецептурного препарата, который вы принимаете.

Противогрибковое, противовоспалительное средство от холода

Поскольку сезон гриппа все еще продолжается и всегда много людей борются с инфекцией Candida или воспалением, я подумал, что посвятю целый пост в блоге моему противогрибковому и противовоспалительному «горячему выстрелу» от простуды / гриппа – ну, это так я его называю, потому что он довольно острый!

Я начал употреблять горячие шоты 2-3 года назад и с тех пор делаю это регулярно, по крайней мере, в сезон гриппа.Я развил его еще дальше с тех пор, как начал веганскую диету Candida, добавляя несколько кусочков.

Посмотрите обучающее видео ниже!

Что содержится в моем противогрибковом и противовоспалительном лекарстве от простуды / гриппа?

Куркума

Куркума известна как натуральное средство от кашля и насморка. Кроме того, исследования показывают, что это может быть полезно при борьбе с инфекциями, уменьшает воспаление и лечит проблемы с пищеварением. (1) Куркумин в куркуме также обладает противогрибковыми свойствами.

Как улучшить усвоение куркумина

Куркумин, содержащийся в куркуме, жирорастворим, т.е. для его усвоения требуется некоторое количество жира; Еще я добавляю в рецепт кокосовое молоко. Для максимального усвоения употребляйте его с черным перцем. Если вы хотите еще больше улучшить усвоение, смешайте его с продуктами, содержащими кверцетин, флавоноид, который ингибирует определенный фермент, который дезактивирует куркумин. К таким продуктам относятся фрукты и ягоды темно-красного или синего цвета, например красный виноград (также красное вино), черника, клюква и черные сливы.(2)

Одно исследование также показало, что витамин С делает куркумин намного более эффективным, отсюда и лимонный сок. (3)

Корица

Исследования показали, что корица обладает мощными противогрибковыми свойствами. Кроме того, антиоксиданты корицы обладают противовоспалительным действием. (4)

имбирь

Имбирь помогает с пищеварением, воспалениями и иммунитетом. Кроме того, его можно использовать как противогрибковое лекарство. (5)

Гвоздика

Гвоздика обладает мощными противогрибковыми свойствами.

NB! Гвоздика – мощная пряность, и ее не следует употреблять в больших количествах. При употреблении в чрезмерных количествах, особенно в неразбавленном масле, могут возникнуть следующие побочные эффекты: рвота, боль в горле, судороги, седативный эффект, затрудненное дыхание, гематемезис, почечная недостаточность, повреждение печени, эректильная дисфункция, проблемы с эякуляцией, раздражение желудка. (6)

Лимонный сок, кокосовое молоко и черный перец

Они добавляются в основном для улучшения усвоения куркумина.Однако только кокосовый орех также эффективен против дрожжей Candida, поскольку он содержит 3 различных жирных кислоты (каприловая кислота, каприновая кислота, лауриновая кислота). (7)

Чеснок

Может повысить иммунную функцию и предотвратить простуду и грипп. (8) Кроме того, чеснок также обладает противогрибковыми свойствами.

Предупреждение:

Концентрированный чеснок может взаимодействовать с другими лекарствами, поэтому перед приемом каких-либо добавок проконсультируйтесь с врачом. Чеснок разжижает кровь, что может быть опасно для больных гемофилией или тромбоцитами, а также для беременных женщин или пациентов, которым предстоит операция.

Другие побочные эффекты чеснока: расстройство желудка, вздутие живота, неприятный запах изо рта, запах тела и покалывание на коже от слишком большого количества свежего или сушеного чеснока.

Побочные эффекты чесночных добавок: головная боль, усталость, потеря аппетита, мышечные боли, головокружение, описываемое как головокружение (а именно вращение в комнате), и аллергии, такие как астматическая реакция или контактный дерматит (кожная сыпь). (9)

Как часто я его принимаю?

Я лично делаю эту прививку три раза в день, если я лечу противогрибковыми препаратами, или если я чувствую, что могу что-то заболеть или уже болею.В остальное время я смешиваю укол один раз в день в профилактических целях.

Как на вкус?

Я нахожу его очень вкусным, так как он одновременно пряный и сладкий. Когда я добавляю немного рожкового дерева, он может заменить небольшой десерт. Если вы сделаете его толще, это может быть что-то вроде шарика блаженства или сырых конфет (конечно, без чеснока).

Пожалуйста, отметьте меня в социальных сетях всякий раз, когда попробуете один из моих рецептов, и оставьте мне комментарий ниже, если у вас есть какие-либо вопросы! Я бы хотел увидеть, как действует эта горячая инъекция от простуды / гриппа! Instagram @thenutriplanet и Facebook @nutriplanet.health.hub

Цинк – это важный минерал, который поддерживает иммунную систему, пищеварительную систему, рост и развитие клеток и многое другое. Эта сертифицированная органическая жидкая формула содержит цинк, полученный из листьев гуавы, с усиленными микроэлементами для повышения биодоступности.

Раскрытие: этот пост содержит партнерские ссылки. Как партнер Amazon и партнер Global Healing, я зарабатываю на соответствующих покупках. За каждую покупку, сделанную по ссылкам в этом сообщении, вы сможете поддержать мою работу.Так что вы можете заботиться о своем здоровье и одновременно вносить свой вклад в мою миссию. Спасибо!

Распечатать часы значок часовСтоловые приборы значокфлагфлаг значокпапкаинстаграминстаграм значокпинтереспинтерес значокfacebook значок Facebookпечать значокквадрат значок квадратов

Описание

Поскольку сезон гриппа все еще продолжается и всегда много людей борются с инфекцией Candida или воспалением, я подумал, что посвятю целый пост в блоге моему противогрибковому и противовоспалительному «горячему выстрелу» от простуды / гриппа – ну, это так я его называю, потому что он довольно острый!

---

Масштаб 1x2x3x

Состав

• 2 ч.л.куркума
• 1 ч. корица
• 1 ч. сушеный имбирь или несколько ломтиков свежего корня имбиря, измельченные
• ⅛ ч. Л. молотая гвоздика
• Даш чёрного перца
• 1 ст. кокосовое молоко
• Около 1 ст. свежевыжатый лимонный сок
• Подсластитель на выбор (стевия, агава, мед, ксилит или даже рожковое дерево)
• 1 мелкий измельченный зубчик чеснока
• Немного черники (если вы не принимаете очищение от Candida)

---

Смешайте все ингредиенты вместе.

Советы мое противогрибковое и противовоспалительное средство:

• Оставьте чеснок, если вам нужно выйти после укола. Добавьте чеснок в вечернюю смесь.
• Вы можете регулировать толщину кадра, добавляя больше / меньше жидкости (лимонный сок и растительное молоко) – пейте его или ешьте ложкой.
• Добавьте немного кайенского перца, если у вас инфекция верхних дыхательных путей.

15 лучших противовоспалительных трав и специй

Это сообщение может содержать партнерские ссылки, которые не изменят вашу цену, но будут иметь некоторую комиссию.

В наши дни мне не нужно далеко ходить, прежде чем встретить друга, коллегу или клиента, у которого есть аналогичная жалоба. Многие из «дисбалансов», с которыми сталкиваются люди, могут быть связаны с той или иной формой воспаления. Мы действительно можем помочь себе, ежедневно делая выбор, добавляя противовоспалительные травы и специи в наши приправы, блюда и напитки! Это большая тема, но давайте начнем с некоторых идей, с которых можно начать. Возможно, вы уже используете многие из этих растительных лекарств! Читайте дальше и узнайте больше о противовоспалительных травах и специях.

Тем временем:

Что делать?

Воспаление – огромная тема в наши дни, поскольку недавние исследования показывают, что больше нет сомнений в том, что воспаление вызывает каскад событий, ответственных за большинство хронических заболеваний, включая рак. Часто врачи переходят к медикаментозному лечению, и иногда это именно то, что нужно. Однако есть МНОГО случаев, когда альтернативы уместны, в мире трав и траволечения, и некоторые из них так же близки, как ваша кладовая! Многие травы могут действовать на воспаление комплексно и сбалансировано, без побочных эффектов лекарств.

Консультации по травам с практикующим травником предоставит план; процесс, который со временем часто может найти причину, облегчить симптомы и изменить ситуацию.

Противовоспалительные травы и специи могут творить чудеса !!
Противовоспалительные травы и специи можно принимать в качестве лекарств, а также в качестве «функциональных» продуктов, которые кусаются за укусом … могут бороться с воспалениями!

Болеете ли вы обычно при простуде? а может ларингит или тонзиллит?

Когда слова заканчиваются на «i t i s» – это указывает на ВОСПАЛЕНИЕ.

Может быть, вы знаете кого-нибудь с какой-либо формой артрита? Может быть, у твоей мамы это было или было? Вы замечаете скованность в теле при вставании? Как ваше пищеварение? Считаете ли вы, что вы более «чувствительны» к пище или «повседневной» среде, чем раньше? Мы до такой степени окружены этими условиями, что многие просто чувствуют, что это неизбежно и неизбежно, и, прямо скажем, «признаком старения».

МОЯ ЗАБОТА? Этой информацией делятся со мной НЕ только друзья в «золотые годы».. Это может проявляться у молодых людей ~ подростков, и даже дети все чаще испытывают дискомфорт при воспалении. Противовоспалительные травы и специи могут сыграть роль, помогая избежать возникновения ситуации.

Этого не должно быть.
В нашей повседневной жизни мы можем сделать здоровый выбор, который направит нас на другой путь – возможно, путь, который уводит от хронических воспалительных заболеваний.
Я люблю говорить, что небольшие выборы группируются вместе и могут дать огромные результаты…

С каждой чайной ложкой целебных противовоспалительных трав и специй вы выбираете вкус, улучшающий жизнь, и помогаете своему телу сдерживать воспаление.Эти «растительные лекарства» содержат ингредиенты, которые рисуют определенную «картину» того, как мы можем помочь «сбалансировать» ситуацию.

Противовоспалительные травы и специи – важная часть «кухонной медицины»!

«Кухонное лекарство» не следует упускать из виду как поддерживающее и питательное средство, чтобы склонить чашу весов в пользу отличного здоровья! В моем аптеке МНОГО полезных трав. Этот список противовоспалительных трав также является одним из лучших кулинарных трав, которые могут быть мощными союзниками в борьбе с хроническим воспалением.

Что из перечисленного ниже находится в вашей кладовой ?

Давайте поэкспериментируем с новыми рецептами и попробуем добавлять травы или специи с противовоспалительным действием в каждый прием пищи!

Какие из них вы уже часто используете? Вам нужны идеи?

Вот 15 лучших противовоспалительных трав и специй

• Черный перец
  
  Было показано, что черный перец (piper nigrum) и его «пиперин» поддерживают организм при проблемах остео и ревматоидного артрита, хотя и не являются «официальным» противовоспалительным средством.Черный перец – прекрасное вспомогательное средство для здорового питания. Широко признано, что прекрасные противовоспалительные свойства и другие удивительные качества куркумы становятся более доступными для нашего организма, когда в препарат добавляется небольшое количество черного перца. Этот пост о молоке с куркумой содержит эту информацию. Вот рецепт, который стал любимцем всей семьи с песто из черного перца (!) В главной роли: Спаржа с неожиданным поворотом! Посмотрите здесь.

Базилик ( ocimum basilicum ) может быть отличной опорой для пищеварительной системы; облегчение желудочных спазмов, газов + тошноты. Я успешно использовал «базилик» для лечения воспалений, вызванных глютеновой болезнью, Крона, колитом и СРК. Базилик содержит эвгенол, который помогает уменьшить воспаление в вышеуказанных ситуациях, а также в случаях фибромиалгии и артрита, поскольку исследования показывают, что базилик ингибирует тот же фермент, который блокируется безрецептурными препаратами, такими как ибупрофен и тайленол.

• Кардамон
  

Кардамон ( Elettaria cardamomum) имеет противовоспалительные вспомогательные компоненты. Повышает пищеварительную способность и успокаивает желудок. Кардамон также поддерживает дыхательную систему. Я покупаю стручки кардамона целиком и использую таким образом ~ иногда я измельчаю небольшое количество, чтобы иметь под рукой для еды. Это ключевой ингредиент в традиционных рецептах чая.Вот рецепт моего «Коричного чая».
Я также люблю включать кардамон с другими травами в рецепты вкусных «горьких напитков» для пищеварения.
Вот мой любимый бренд от Starwest Botanicals:
Starwest Botanicals Органические очищенные от корки семена кардамона, 1 фунт оптовой специи
Конечно, вам не нужно покупать фунт! Есть альтернативы. Если возможно, постарайтесь приобрести все стручки целиком.

• Ромашка
  Ромашка ( Matricaria chamomilla ) – нежное, но мощное растение.Это может помочь при воспалении десен или гингивите. Травники используют ромашку для лечения язвы желудка и спазмов, для облегчения беспокойства и депрессии, улучшения пищеварения и многого другого. Во всех случаях ромашка является мощным борцом с воспалениями!

• Семена сельдерея
  
  Семена сельдерея , как полагают, содержат около 20 противовоспалительных агентов, которые используются для успокоения подагры и облегчения дискомфорта при артрите, а также уменьшения мышечных спазмов.Они могут помочь регулировать артериальное давление как мочегонное средство. Он используется, чтобы уменьшить мышечные спазмы, успокоить нервы и уменьшить воспаление в целом. На кухне семена сельдерея прекрасно сочетаются с яйцами, в рыбных или мясных блюдах и часто используются в мариновании. Возьмите немного и посыпьте опрыскиванием!

Cilantro (Coriandrum sativum) Люди склонны любить или «не любить» кинзу. Если вы находитесь в категории «Я люблю кинзу
», ознакомьтесь с этой статьей о 10 причинах, по которым вы можете захотеть использовать ее часто.Выделите
штук этой замечательной кулинарной травы? Считается, что он помогает облегчить воспалительные заболевания, такие как артрит
, и уменьшает незначительный отек. В качестве пищеварительной травы он помогает избавиться от тошноты в желудке, успокаивает тошноту и предотвращает метеоризм. Я готовлю песто из кинзы круглый год и люблю готовить Pebre , приправу
из Чили, которая ТАК хороша и подходит ко всему!

• Корица
  
  Корица ( Cinnamomum verum ) – распространенный ароматизатор, который, вероятно, не нуждается в представлении.Вы можете не осознавать, сколько чудесных целебных свойств содержится в корице! Есть бесчисленное множество способов использовать это ароматное лакомство! Согласно многим исследованиям, всего лишь чайная ложка корицы хорошего качества может помочь контролировать уровень сахара в крови! Вот пост о Корица и сахар в крови и рецепт чая Чай с корицей

• Гвоздика

Гвоздика ( Eugenia caryophyllata ) – неоткрытые розовые бутоны вечнозеленого гвоздичного дерева.
Гвоздика содержит значительное количество активного компонента под названием эвгенол , который, как было доказано,
обладает противовоспалительными свойствами. Эвгенол широко изучен. Это исследование предоставляет
важную информацию об эфирном масле гвоздики, его свойствах и возможных противораковых возможностях,
, а также о способности подавлять выработку про- воспалительных цитокинов. Гвоздика
согревает целебные чаи, горячее какао, глинтвейн и сладости, но также может быть прекрасным ароматным дополнением к пикантным блюдам.

• Семена фенхеля
  
  Семена фенхеля ( foeneculum vulgare) богаты антиоксидантами, витамином С и кверцетином (и более!), Которые обладают определенно противовоспалительным действием. Я использую в своем доме как семена фенхеля, так и луковицы фенхеля. Из семян фенхеля получается восхитительный чай, который также является одним из лучших чаев после ужина, поскольку
  способствует лучшему пищеварению и облегчает вздутие живота. Чтобы узнать больше о лекарстве с фенхелем, нажмите здесь.
  Эфирное масло фенхеля, как было показано, содержит более 87 летучих соединений, в том числе полифенольные антиоксиданты розмариновую кислоту, хлорогеновую кислоту, кверцетин и апигенин (источник ). Рецепт здесь.

  Чеснок
  
  Чеснок (Allium sativum) – сильное тонизирующее средство для сердца и прекрасное противовоспалительное средство. Он уменьшает воспаление в артериях, а защищает их. Чеснок – прекрасное растение для пищеварения, , и важный борец с инфекциями и воспалениями пищеварительной системы. О чесноке написаны целые книги. У меня много сообщений об этой удивительной траве и о том, как я использую ее ежедневно. См. , здесь , где описаны основные лечебные свойства чеснока.Вот рецепт , для чесночной пасты , пост с чесночным сиропом DIY, и просто выполните поиск справа вверху, чтобы найти еще много!
  

• Имбирь
  
  Корень имбиря ( Zingiber officinale ) обладает сильным противовоспалительным действием и также содержит множество антиоксидантов. Было доказано, что свежий имбирь является важным дополнением к повседневной жизни. Вот исследование , посвященное противовоспалительным свойствам.Имбирь всегда на моей кухне. Я покупаю свежий органический корень имбиря и замораживаю то, что не использую в ближайшие дни. Вот рецепт простого имбирного чая, который легко приготовить в мгновение ока и который очень полезен. Мы не должны думать, что это просто или просто = неэффективно. Напротив, некоторые из наших простейших рецептов травяного чая таковы, что мы называем их «простыми» в кругах фитотерапии.

• Петрушка
  
  Петрушка ( Petroselinum crispum )
  

• Мускатный орех
  Мускатный орех ( Myristica Fragrans) используется во всем мире как в сладких, так и в соленых блюдах.Мускатный орех содержит противовоспалительные компоненты и предлагает нам много полезного. Вот пост Мускатный орех с некоторыми рецептами! Это ароматное кухонное лекарство следует включать, когда это возможно, и оно является «усилителем памяти» !!

• Розмарин
  Розмарин (Salvia rosmarinus , Rosmarinus officinalis ) – любимая трава многих из нас.
  Такое острое и вкусное дополнение ко всему, от жареных картофельных лепешек до соусов для пасты и пикантных мясных блюд.Я использую настойку розмарина в своих лечебных формулах! Еще одна замечательная трава, которая используется во всем мире во многих культурах. Розмарин улучшает кровоток , заряжает энергией разум.
  Исследования показывают, что розмарин является идеальным стимулятором памяти и предлагает отличную поддержку мозга . Прочтите этот пост Лекарство с розмарином , чтобы узнать о других причинах часто использовать розмарин и о нескольких вкусных рецептах! У меня есть несколько постов о том, как использовать розмарин в будуаре. Проверьте строку поиска.. вверху справа несколько простых рецептов!
  

• Куркума
  
  Куркума (cur cuma longa ), вероятно, самая изученная трава на планете, так как этот удивительный корень является настоящей «противовоспалительной» суперзвездой! Проблема для многих в «западном мире» может быть … КАК получить больше куркумы в наши дни. Я понимаю, что существуют капсулы с куркумой, подобные этой, но я всегда думаю, что, когда это возможно, ежедневное употребление этих трав – отличный план для уменьшения воспаления. Этот пост посвящен тому, КАК ежедневно употреблять куркуму!

ПРИМЕЧАНИЕ: Противовоспалительные травы и специи

Куркума и имбирь находятся на вершине списка с точки зрения «силы».
Используйте их всякий раз, когда можете – во время еды или в качестве чая.
(см. Этот пост «Имбирь и куркума – Идеальный брак»)

Множество трав и специй на нашей кухне предлагают нам большое исцеление
преимуществ.Почему бы не узнать, как превратить эти травяные союзники в
лечебных трав, которые можно приготовить дома?

Посмотрите мои электронные книги «Сезон простуды + грипп ~ Готовы ли вы?»

~ Противовоспалительное. трав и специй ТАКЖЕ могут повысить иммунитет!

и еще одна полная электронная книга DIY с описанием травяных чаев! «Травяные чаи для зимнего здоровья»
, наполненные противовоспалительными травами, которые помогут вам почувствовать себя лучше!

В траволечении у нас есть термин «терапевтическая доза» – Например, можно выпить чашку чая и насладиться ею, испытав прекрасный вкус, а получит пользу.Однако, если кто-то хочет принимать чай как лекарственное средство , полезно пить 3-4 чашки в день. Это то, что известно как «терапевтическая доза». Когда вы знаете, что это такое – и принимаете это количество и принимаете его достаточно долго, мы обнаруживаем, что травы обладают очень положительным и питательным действием!

Если кто-то простужен и принимает ОДНУ пипетку настойки эхинацеи каждый день ~~ это нормально, но, вероятно, не вызовет желаемого эффекта исцеления. В фитотерапии существуют «терапевтические дозы» для каждого растения и каждого конкретного лечебного средства на травах.

Спросите у обученного специалиста или примите меры в соответствии с указаниями по продукту (если вы приобрели коммерческий продукт)

Обычно я принимаю лечебные травы в виде чая, настойки, меда или глицерита.
Однако бывают случаи, когда занятые люди или те, кто путешествует, предпочитают «портативные» нежидкие лекарства.

Для Куркума и имбирь , вот несколько «терапевтических доз» предложений:

• Куркума ( Curcuma longa ): куркума ЯВЛЯЕТСЯ желтым цветом карри и стандартной горчицей «хот-дог» и имеет восхитительный вкус.Куркума может быть эффективной при всех воспалительных заболеваниях, включая артрит, тендинит и аутоиммунные состояния. Доктор Эндрю Вейл рекомендует принимать от 400 до 600 миллиграммов экстракта куркумы (доступного в капсулах) три раза в день или в соответствии с указаниями на этикетке продукта. Он также говорит, что для достижения полного эффекта требуется два месяца.
  ПРИМЕЧАНИЕ: Не используйте куркуму, если у вас камни в желчном пузыре или дисфункция желчных протоков. Беременным женщинам не следует использовать его без разрешения врача.В очень редких случаях длительное употребление может вызвать изжогу или расстройство желудка. Если вы используете свежую куркуму, натрите ее на терке или приготовьте замечательный «золотой чай» из куркумы. Ознакомьтесь с инструкциями ~ в недавнем сообщении здесь
• Имбирь : (Zingiber officinalis) Свежий имбирь прост в использовании. Натрите его, или мелко нарежьте, или нарежьте на «монеты». Сухой имбирь в порошке также является прекрасным противовоспалительным средством. Принимайте от одной до двух капсул (от 500 до 1000 мг) два раза в день во время еды. Как указано выше, с куркумой вы можете не получить полного эффекта в течение двух месяцев.

Каждый кусочек целебных трав, большой или маленький, улучшает жизнь! Добавьте к своим ежедневным приемам пищи и ДЕЙСТВИТЕЛЬНО экспериментируйте. Все хорошо!

и … если позволите … Не останавливайтесь на этом … Все дело в ВСЕМ, что мы едим … Мы можем добавить 1/2 тонны трав в нашу еду, но если мы делаем неправильный выбор? Мы получим ограниченные результаты. Стремитесь к балансу и следуйте 6 идеям:

1. Сохраняйте гидратацию
2. По возможности спать 7-9 часов в сутки
3. Упражнения – как минимум хорошая ежедневная прогулка помогает стимулировать лимфообращение и помогает нам чувствовать себя лучше!
4. Растяжка ежедневно
5. Sunshine (да, старый добрый витамин D) – настоящий бонус, когда это возможно.
6. Медитация ~ полезна во многих отношениях ~ даже 5-10 минут в день.Глубокое дыхание.

Вот отличный ресурс по этой теме ~ Еда + воспаление.
Моя давняя подруга Джули Данилюк написала замечательную, проницательную и подробную книгу именно об этом.
Проверьте это здесь:
Еда, которая лечит воспаление: примите здоровый образ жизни и устраните боль, один прием пищи за раз

Что ВАШЕ любимое в моем списке противовоспалительных трав и специй ??

Кого вы знаете, кому может пригодиться эта информация? Поделись, пожалуйста.
Оставить комментарий легко. Всем выгодны ваши идеи.

Зеленые благословения всем ~ Кэрол

Две булавки для вас – я приглашаю вас подписаться на мою доску на Pinterest здесь

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Не пропустите сочные лакомые кусочки трав и рецепты!

Получайте практические идеи с добавлением трав “специально для вас”, доставленные на ваш почтовый ящик!

Я ценю + уважаю вашу конфиденциальность.Давайте поговорим о ТРАВ!

Лучшие 10 противовоспалительных трав

Пожалуйста, поделитесь этой страницей:

Противовоспалительные травы изображение для повторной публикации / публикации
изображение © Africa Studio – Fotolia.com

Воспаление, характеризующееся покраснением, припухлостью и болью, – это аутоиммунный ответ организма. на вредные или угрожающие раздражители. Воспаление может возникнуть при попадании в организм контакт с токсинами, аллергенами и микроорганизмами, многие из которых являются нормальной частью повседневной жизни жизнь; в результате у большинства людей время от времени возникает легкое воспаление.когда воспаление становится более частым, чем обычно, организм подвержен риску хронического воспаления что может привести к повреждению тканей.

Чтобы снизить риск повреждения тканей, специалисты рекомендуют пациенты с хроническим воспалением обращаются за медицинской помощью или советом. Пока отпускаемые по рецепту лекарства обычно используются при воспалительных заболеваниях, существует ряд вариантов для тех, кто предпочитает натуральные методы лечения. Альтернативные и бесплатные методы лечения включают диету и образ жизни. изменения, гомеопатические средства, травы и добавки.Исследования показали, что определенные травы – такие как описано ниже – может помочь в лечении ряда воспалительных заболеваний, включая ревматоидный артрит.

Итак, вот наш список трав, которые считаются полезными при воспалениях, в произвольном порядке:

10 противовоспалительных трав

Куркума (Curcuma longa)

Куркума, тесно связанная с имбирем, имеет историю использования в Индии. кухня и аюрведа (традиционная индийская медицина). Куркума родом из тропических регионов Южной Азии. используется промышленно развитыми западными обществами в качестве красителя в сырах, выпечке и молочных продуктах. товары; и упакованные продукты, такие как попкорн, соусы, консервы, смеси для тортов и глазурь, и хлопья.Один особенно примечательный пример – горчица – куркума отвечает за ее желтый цвет. цвет. Упоминавшаяся древними как обладающая лечебными свойствами, куркума сегодня используется практикующие натуропатическую медицину как средство от воспалительных состояний, таких как артрит, тендинит и аутоиммунные состояния. [1] Куркумин – активный компонент куркумы (летучий масло) отвечает за его противовоспалительный эффект и недавно был изучен научно. лет в отношении его возможности использования вместо (или в дополнение к) фармацевтического препарата терапии.[2] Результаты исследования 2006 года показывают, что куркума может подавлять развитие воспалительные состояния, такие как ревматоидный артрит. [3]

Святой базилик (Ocimum sanctum)

Священный базилик, родом из Индии (где он называется туласи), имеет историю использования в аюрведической медицине. традиция как лечение воспалительных состояний. Все еще используется практикующими аюрведами и натуропатов священный базилик в последние годы представляет научный интерес из-за его способности лечить различные состояния, включая воспалительные расстройства.[4] Результаты исследований на животных показывают этот священный базилик помогает бороться с воспалениями и предотвращать их, а также может эффективно использоваться в качестве естественная альтернатива безрецептурным обезболивающим. В исследовании 2005 года исследователи определили что экстракт базилика священного действует как ингибитор липоксигеназы – другими словами, его высокий антиоксидант активность может иметь противовоспалительный эффект. [5]

Мускатный орех (Myristica Fragrans)

Мускатный орех, используемый в качестве приправы в традиционных блюдах различных культур, является семенем вечнозеленое дерево, произрастающее на островах специй в Индонезии.[6] На протяжении веков признанный Местные целители и травники, обладающие лечебной ценностью, недавно вошли в область научного интереса благодаря его способности лечить воспалительные состояния, такие как ревматоидный артрит. Как описано в статье, опубликованной в 1999 году, исследователи из Нигерии обнаружили мускатный орех. экстракт для подавления набухания у крыс. [7] В результате экспериментов in vitro получены данные, подтверждающие результаты испытаний на животных – одним из ярких примеров является исследование 2010 года, в котором был обнаружен мускатный орех. для повышения способности организма бороться с воспалением и предотвращения связанного с ним здоровья проблемы.[8] Считается, что мускатный орех облегчает боль в мышцах и суставах, связанную с воспаление.

Гуггул (Commiphora wightii)

Дерево гуггул, также известное как дерево мирра мукул, произрастает в Индии и имеет историю использования в традиционная индийская медицина. Лечебные свойства гуггула обнаруживаются в смоле, в отличие от к коре или листьям – в Аюрведе смола или «камедь» собирается, а активные компоненты извлеченный, оставив практикующего с очень мощным лекарством – стероидом гуггулстероном в современные медицинские термины.Традиционно используется аюрведами для очищения организма от токсины, гуггул недавно вошел в сферу современного медицинского интереса. Согласно Национальный институт здоровья, гуггул, содержит фармакологически активные компоненты, которые эффективен при лечении различных состояний на биологическом и молекулярном уровне. [9] Исследователи с помощью тестирования in vivo определено, что гуггулстероны, присутствующие в экстракте гуггула, обладают анти- воспалительный эффект, и результаты клинических испытаний подтвердили, что изолированные гуггулстероны безопасны для использования в фармацевтических препаратах для лечения ревматоидного артрита и остеоартрита.[10]

Мальва тропическая роза (Hibiscus vitifolius)

Используемый веками в аюрведической традиции, мальва тропическая роза недавно стала и медицинский интерес. Исследования показывают, что госсипин – активный компонент, содержащийся в корне растение – может значительно уменьшить воспаление и задержку жидкости. [10] В 2003 г. исследователи Индия использовала животную модель, чтобы определить, что высокая антиоксидантная активность госсипина эффективен против свободных радикалов [11], а в 2007 году было обнаружено, что он замедляет рост воспаления – ассоциированный рак за счет ингибирования активации NF-kappaB.[12] Что касается лечения При воспалении действие госсипина аналогично эффекту фенилбутазона – a синтетическое нестероидное противовоспалительное средство. Результаты экспериментов in vivo показывают что по сравнению с фенилбутазоном госсипин немного менее эффективен, но гораздо безопаснее вариант. [13]

Кошачий коготь (Uncaria tomentosa, Uncaria guianensis)

Коренные жители амазонских регионов Эквадора, Перу и Колумбии, кошачий коготь имеет историю использования в традиционные лекарственные системы ранних южноамериканских культур для лечения воспалительных заболеваний. условия.[14] Считается, что кошачий коготь снимает гастрит (воспаление желудка), воспаление. связанные с менструацией, и воспаление кожи, вызванное акне. Результаты из vitro эксперименты показывают, что кошачий коготь содержит сильнодействующие алкалоиды, которые защищают организм от ущерб от свободных радикалов. Мелкомасштабные клинические испытания показали, что кошачий коготь может быть полезен при лечении остеоартрита и ревматоидного артрита. [15] Популярное домашнее средство, кошачий коготь. можно приобрести на нескольких рынках натуральных продуктов и широко доступен в Интернете розничные торговцы травами.

Чеснок

В ходе многочисленных недавних лабораторных исследований было обнаружено, что чеснок обладает всевозможными благотворные эффекты. Считается противовоспалительным. Пример: в исследовании 2011 года чеснок и лук ослабляли сосудистое воспаление и окислительный стресс у крыс, получавших фруктозу. [16] Дополнительные исследования: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=garlic+inflampting

имбирь

Согласно обзору 2011 года, имбирь является одним из противовоспалительных специи, которые могут играть роль в снижении заболеваемости некоторыми нейродегенеративными заболеваниями среди людей, живущих на азиатском субконтиненте.В обзоре говорится, что “хроническое воспаление играет важную роль в развитии различных нейродегенеративных заболеваний, включая Болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, опухоль головного мозга и менингит “ – и что ” нутрицевтики, полученные из такие специи, как куркума, красный перец, черный перец, лакрица, гвоздика, имбирь, чеснок, кориандр и корица, нацелены на воспалительные пути, тем самым может предотвратить нейродегенеративные заболевания ». [17] Многочисленные дальнейшие исследования показали противовоспалительное действие имбиря.

Розмарин

Розмарин (Rosmarinus officinalis L.) – очень популярный кулинарный и лечебные травы по всему миру. Он веками использовался в народной медицине для лечения многих заболеваний, включая головные боли, эпилепсию и другие заболевания. плохое кровообращение. Несколько лабораторных исследований обнаружил противовоспалительное действие розмарина.

Корица

Корицу веками любили из-за ее вкуса, однако за последние несколько лет многочисленные исследования открыли терапевтический потенциал.Исследование 2008 года показало, что эфирное масло веточек корицы «отличное противовоспалительное действие». [18] Дополнительные исследования.

Больше: 12 других трав, которые считаются противовоспалительными и заслуживают дальнейшего изучения:

Черный перец
Базилик
Кардамон
Ромашка
Зеленый лук
Кориандр
Гвоздика
Босвеллия
Солодка
Кайенна
Корица
Петрушка

Противовоспалительные травы – Артикул:

[1] Эндрю Вейл, доктор медицины.Могут ли травы бороться с воспалением? http://www.drweil.com/drw/u/QAA142972/Anti-Inflamasted-Herbs.com
[2] Уайт Б., Джудкинс Д.З. (Орегонский университет здоровья и науки, Семейная медицина, Портленд, США.) Клиническое исследование. Облегчает ли куркума воспалительные процессы? Журнал семьи Практика. 2011 Март; 60 (3): 155-6.
[3] Funk JL, Frye JB, Oyarzo JN, Kuscuoglu N, Wilson J, McCaffrey G, et al. Эффективность и механизм действия добавок куркумы при лечении экспериментального артрита.Артрит Реум. 2006 ноябрь; 54 (11): 3452-64.
[4] Эндрю Вейл, доктор медицины. Святой базилик для борьбы со стрессом? http://www.drweil.com/drw/u/QAA346157/holy-basil-to-combat-stress.html
[5] Т. Хунтахоте, Э. Бергхофер. Антиоксидантные свойства и стабильность этанольных экстрактов Святой базилик и галангал. Пищевая химия. 2005 сентябрь; 92 (2): 193–202. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0308814604005497
[6] Мускатный орех. Энциклопедия Britannica Online. http://www.britannica.com/EBchecked/topic/422816/nutmeg
[7] Оладжиде О.А., Аджайи Ф.Ф., Экелар А.И., Эйв С.О., Макинде Дж. М., Алада АР.Биологические эффекты Экстракт Myristica Fragrans (мускатный орех). Психотерапевтические исследования: PTR. 1999 июн; 13 (4): 344-5.
[8] Мюллер, Моника, Стефани Хобигер и Алоис Юнгбауэр. Противовоспалительная активность экстракты фруктов, трав и специй. Пищевая химия. 122 (2010) 987–996.
[9] Концептуальный документ NTP: Гум Гуггул. Национальный институт здоровья. 19 октября 2005 г. http://ntp.niehs.nih.gov/go/nom.
[10] Сингх А., Малхотра С., Суббан Р. Противовоспалительные и обезболивающие средства из Индии. лекарственные растения.Международный журнал интегративной биологии. 2008. 3 (1): 57-72.
[11] Бабу Б. Х., Джайрам Х. Н., Наир М. Г., Аджайкумар К. Б., Падиккала Дж. Удаление свободных радикалов, противоопухолевое и антиканцерогенное действие госсипина. Журнал клинических и экспериментальных исследований Исследования рака. 003 декабря; 22 (4): 581-9.
[12] Kunnumakkara AB, et al. Госсипин, пентагидроксиглюкозилфлавон, ингибирует трансформирующий фактор роста бета-активированный путь активации киназы-1, опосредованный NF-kappaB, приводит к усилению апоптоза, подавлению инвазии и отмене остеокластогенез.Кровь. 2007, 15 июня; 109 (12): 5112-21.
[13] Н.С. Пармар, М.Н. Гош. Противовоспалительная активность госсипина биофлавоноида изолированного из Hibiscus vitifolius Linn. Научно-исследовательская работа. 1978. 10 (4): 227-293.
[14] Национальный центр естественной и альтернативной медицины (NCNAM). Краткий обзор трав: кошачьи Коготь http://nccam.nih.gov/health/catclaw.
[15] Hardin SR. Кошачий коготь: у амазонской лозы уменьшается воспаление при остеоартрите. Дополнительные методы лечения в клинической практике. 2007 февраль; 13 (1): 25-8.
[16] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21876795
[17] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21360003
[18] http: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17826984

Статья исследована и создана Келси Вамболд, © grass-info.com

1. Известный шеф-повар навешивает 60 фунтов на исследование новых рецептов палео: получите поваренную книгу БЕСПЛАТНО здесь
2. # 1 мышца, которая устраняет боли в суставах и спине, беспокойство и лишает жирности
3. Выпейте это утром первым делом (3 основных преимущества)
4. “Красный” смузи помогает девушке из Алабамы сбросить 80 фунтов!
5. [ДОКАЗАТЕЛЬСТВО] Обратный диабет с «толчком поджелудочной железы»
6. Почему некоторые люди смотрят на жир, которого нет
7. Удивительные секретные методы защиты вашего дома от воров, грабителей и бандитов
8. Его жена ОТКАЗАЛАСЬ им ампутировать ему ноги!
9. Вот что происходит, когда вы «разблокируете сгибатели бедра»
10. ХУДШАЯ еда №1, вызывающая более быстрое старение (будьте осторожны – вы это едите?)

Если вам понравилась эта страница:

12 лучших продуктов, снимающих боль в суставах

Бонусный контент: 5 худших продуктов от артрита и боли в суставах

Если вы страдаете от боли в суставах…

Тогда вы, возможно, уже знаете, что эксперты в области здравоохранения говорят, что один самый Главное, что вы можете сделать, чтобы почувствовать себя лучше…

… – это охладить пламя воспаления в своем теле.

Тем не менее, большинство людей не знают, что лучше всего начать НЕ с НПВП, болеутоляющих, отпускаемых по рецепту, или хирургического вмешательства.

Фактически, исследователи из Гарвардской медицинской школы говорят, что лучшие «инструменты» в борьбе с воспалением и болью в суставах НЕТ в вашей аптечке…

Они находятся в вашем холодильнике.

Потому что твоя мать была права, когда сказала тебе…

«Ты то, что ты ешь».

И ученые определили 12 самых мощных противовоспалительных продуктов , которые могут благословить ваше тело более здоровыми, более гибкими суставами и МЕНЬШЕ болей.

Многие эксперты в области здравоохранения даже называют их «лечебной пищей».

Просто потому, что они настолько эффективны в профилактике и даже обращении вспять болезненных суставов и артрита.

Ниже вы откроете для себя эти 12 «чудесных» здоровых продуктов, которые составляют противовоспалительную диету…

Кроме того, вы также обнаружите пять продуктов, которые, как доказано, усиливают воспалительные процессы…

Это многие американцы едят каждый божий день.

( ВАЖНО: Один из этих воспалительных продуктов – , на самом деле овощ, который многие люди считают здоровым … но ученые говорят, что это «общественный враг №1» для всех, кто страдает болями в суставах.)

Но сначала вот эти 12 восхитительных «целебных противовоспалительных продуктов».

1. Кокосовое масло

Это масло из мясистых плодов кокосового ореха обладает такими удивительными противовоспалительными свойствами, что даже доказано, что оно предотвращает повреждение при артрите.

( СОВЕТ: Обжаривайте с ним овощи или даже добавьте ложку в кофе для утреннего угощения. Это часто называют «пуленепробиваемым кофе».)

2.Костный бульон

Это мой личный фаворит, потому что он обладает множеством заживляющих свойств. Коллаген в костном бульоне не только является одним из лучших противовоспалительных средств, но и помогает восстановить поврежденные суставы, чтобы вернуть им ощущение молодости. Вы можете пить его самостоятельно или использовать в других рецептах, чтобы усилить их целебную силу.

3. Папайя, инжир, киви и ананас

Эти фрукты являются отличным источником протеолитических ферментов , которые уменьшают отек, устраняют отложения фибрина, вызывающие боль и ограничивающие подвижность суставов, и помогают быстро почувствовать себя лучше.Ананас богат бромелайном, протеолитическим ферментом, очень полезным для здоровья.

4. Зеленые листовые овощи

Листовые овощи, такие как капуста, богаты антиоксидантами, такими как витамины А и С, которые останавливают повреждение свободных радикалов, предотвращая преждевременное старение суставов.

5. Свекла

Еще одна мощная антиоксидантная свекла помогает восстанавливать повреждения клеток и, как бонус, полна магния, который помогает в борьбе с болью.

6. Говядина травяного откорма

В 2-3 раза больше противовоспалительных Омега-3, чем в говядине, выращенной традиционным способом, травяное откормление – это способ уменьшить воспаление в суставах и избавиться от болей и болей.

7. Лосось

Подобно красному мясу говядины травяного откорма, эта жирная рыба богата жирными кислотами Омега-3, которые уменьшают хроническое воспаление, и воспалительными соединениями, чтобы снизить риск артрита.

8. Черника

«Секретное» противовоспалительное средство черники – , кверцетин . Помимо того, что кверцетин является мощным антиоксидантом, он уменьшает воспаление, укрепляет вашу иммунную систему и даже борется с вирусами.

9.Люцерна

Высокое содержание хлорофилла, а также витамины A, E и K делают люцерну жизненно важным противовоспалительным средством, которое можно добавить в свой рацион. Добавьте ростки люцерны в салаты, чтобы быстро побороть воспаление.

10. Орехи

Грецкие орехи и миндаль содержат множество омега-3, обладающих противовоспалительным действием. Вы можете добавлять их в салаты вместе с люцерной или съесть горсть, чтобы легко перекусить.

11. Имбирь

Этот корень использовался в индийской медицине на протяжении тысяч лет.Имбирь не только помогает снизить реакции иммунной системы, которые приводят к воспалению, но и предотвращает повреждение клеток. И это идеальная приправа, потому что она настолько универсальна – вы можете использовать ее во всем, от чая до мороженого.

12. Грибы шиитаке

Эти грибы уменьшают пищевую аллергию и повышают чувствительность, которые усиливают воспаление, одновременно укрепляя мышцы и кости и улучшая симптомы артрита. Их можно запекать, тушить или даже есть сырыми.

Вы можете добавить в свой рацион все эти продукты или только некоторые из них.

Дело в том, чтобы быть последовательным.

Чем чаще вы едите продукты, борющиеся с воспалением, тем лучше будут чувствовать себя ваши суставы!

Но теперь, когда вы знаете, какие продукты нужно есть, чтобы снять боль …

Разве нет продуктов, которые могут ухудшить состояние суставов?

Ответ ДА!

На самом деле есть…

Нажмите кнопку воспроизведения выше, чтобы увидеть нашу видеопрезентацию 5 самых воспалительных продуктов от артрита и боли в суставах

Это продукты, которые так сильно повреждают суставы, что могут вызывают у здорового, активного, молодого человека воспалительные заболевания, такие как артрит – и одно из них даже овощное!

Хуже всего то, что они, вероятно, сейчас у вас на кухне.

No related posts.