МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Список заболеваний, характерных для курильщиков со стажем, не ограничивается болезнями легких. В этом списке также злокачественные опухоли горла, полости рта, гортани, половых органов, кожи, мочевого пузыря; сердечно-сосудистые заболеваний – от хронической гипертонии до острого инфаркта; широкий спектр патологий кожи – от псориаза до лейкоплакии и раннего старения; нарушения пищеварительного тракта; разрушение зубов и десен; повышение риска заболевания сахарным диабетом. Но заболевания легких в этом ряду стоят особняком, потому что риск развития соответствующих болезней – бронхита, ОБЛ, рака легких – крайне высок; это «фирменные» заболевания курильщиков, которые могли бы быть предотвращены, если бы человек вовремя одумался. Кроме того, следует отметить, что эти заболевания легких либо неизлечимы вовсе, либо поддаются только контролю и незначительной нейтрализации симптомов.

Хроническая обструктивная болезнь легких

Хроническая обструктивная болезнь легких – это комплексное заболевание, которое в более чем 90% случаев развивается из-за курения и ведет к значительному затруднению дыхания, причем прогрессирующему, и впоследствии – к прекращению дыхательной функции легких. Это неизлечимое заболевание, которое развивается достаточно медленно, в течение 10-20 лет, и на разных этапах, при различных обстоятельствах проявляется в тех или иных симптомах и болезненных состояниях.

При развитии хронической обструктивной болезни легких ваша дыхательная система угнетается сразу несколькими способами. Во-первых, курение провоцирует хроническое воспаление дыхательных путей, просветы в которых постепенно сужаются, увеличивается объем выделяемой слизи. Вы начинаете дышать тяжелее, а также кашлять. Сначала кашель длится недолго, но затем становится постоянным и усиливается со временем. Так развивается хронический бронхит. «Кашель курильщика» звучит сухо и надрывно, попутно образуется много мокроты, слизи. Хронический бронхит не поддается лечению: если человек продолжает курить, кашель будет мучить его, несмотря ни на что. Все, что вы можете сделать, – это ослабить симптомы и боль в горле.

Во-вторых, курение становится причиной процесса образования эмфиземы легких. Деструктивное воздействие на дыхательные пути внутри легких приводит к повреждению альвеол, которые увеличиваются в размерах, разрушаются и сливаются в одну полость. Так теряется эластичность легких, возможность выполнять свои функции. Кроме того, при развитии обструктивной болезни легких происходит нарушение газообмена, легочная гипертензия, развивается «легочное сердце».

Симптомы хронической обструктивной болезни легких трудно не заметить, это:

    Кашель.

    Выделение мокроты (гнойной – при обострениях).

    Затрудненное дыхание (с развитием болезни затрудненность все более выражена, человеку все сложнее дышать).

    Усталость, частые простуды, болезненные ощущения в грудной клетке.

Обструктивная болезнь легких, как уже было сказано ранее, не лечится. В ее течении выделяют острые стадии (обострения) и периоды ремиссии. Лечение по сути заключается в улучшении качества жизни человека; все меры направлены на то, чтобы уменьшить вероятность обострений, снизить их интенсивность, повысить работоспособность человека и, конечно, на максимально возможный срок продлить человеку жизнь.

Рак легких

Курение и рак легких Рак легких на данный момент является самой распространенной формой рака в мире; для него характерна высокая летальность – и главной причиной развития этой злокачественной опухоли по праву считается курение. Наиболее высока вероятность развития рака легких у курильщиков со стажем, которые продолжают курить во время постановки диагноза. Если человек бросает курить, риск рака легких для него начинает падать и уменьшается с каждым днем, прожитым без сигарет. Вероятность заболеть раком легких у человека, который бросил давно и курил не очень долго, ненамного превышает аналогичную вероятность у того, кто никогда не курил. Также в последнее время ученые обнародовали множество тревожащих результатов исследований, согласно которым пассивное курение является серьезным фактором риска развития рака легких.

Симптомы рака легких пересекаются с симптомами других заболеваний дыхательной системы, характерных для курильщиков. Кашель, часто с мокротой, одышка, стесненность дыхания, боль в груди. На ранних стадиях и в том случае, если опухоль локализуется в мелких бронхах, симптомов может и вовсе не быть. Так как для рака легких характерно протекание в соответствии со стадиями (как и для других форм онкологических заболеваний), чем раньше диагностируется злокачественная опухоль, тем больше шансов выздороветь. К сожалению, рак легких относится к заболеваниям с высоким уровнем смертности.

Чтобы избежать вышеописанных заболеваний и других осложнений, связанных с дыхательной системой, вам нужно сделать не так уж много: не курите. А если уже курите, незамедлительно бросайте, так как риск заболеть для людей, которые отказываются от курения, после прекращения воздействия никотина и смол на организм постепенно снижается.

Сильный кашель у курильщика как лечить

Ключевые слова: Помогают ли спреи от курения, купить Сильный кашель у курильщика как лечить, Купить NicoCleaner в Железнодорожном.

Как вылечить кашель курильщика в домашних, Табачный дым в туалете, Купить NicoCleaner в Владикавказе, Лекарство очиститель легких, От сигаретного дыма болит голова

Лекарство очиститель легких Гербион на растительной основе. Облегчает кашель. Улучшает самочувствие. ВИДЕО: Как лечить бронхит курильщика? Легкие после отказа от курения. Кашель бывшего курильщика. Курильщик кашляет часто, громко и сильно. Симптом доставляет ему немалый дискомфорт. Сильный кашель у курильщика. Чтобы наиболее точно была проведена диагностика кашля курильщика, лечащий врач первично ознакамливается с анамнезом пациента, выясняя стаж и количество выкуриваемых сигарет. Причины и симптомы и особенности бронхита курильщика. Когда появляется сильный кашель у заядлого курильщика, он Чем лечить кашель, подскажет врач и поможет выбрать тот или иной препарат, усиливающий отхаркивание, и. Некоторых курильщиков, напротив, волнует вопрос об отсутствии сильного кашля как результата отказа от сигарет. Кашель можно лечить при помощи банных процедур с веником. За час до захода в парную полезно выпить травяной настой. Лечение кашля курильщика. Курение гордо носит звание лихорадка XXI века и занимает лидирующие позиции по статистике заболеваний дыхательной системы. Чем лечить кашель курильщика. Как лечить кашель курильщика. Каждый курящий человек рано или поздно сталкивается с кашлем, который Хроническая усталость, быстрая утомляемость. Особенно неприятен сильный сухой кашель, возникающий приступами. Лечение кашля методами народной медицины. Кашель у курильщика, как избавиться от него в домашних условиях? Сильный лающий кашель у ребенка — чем лечить и что дать. Кашель у курильщика: как избавиться? Чем лечить? Лекарства. Мокрота зачастую отходит очень тяжело. В ряде случаев пациенты жалуются на сильный ночной кашель, который не приносит облегчения. Только тогда можно рассчитывать на устранение спазма дыхательных рецепторов и отсутствие сильного сухого кашля. Какие симптомы у кашля от курения? Чем лечить и как избавиться от кашля курильщика?. Легкие и бронхи – первые и основные органы, которые страдают от активного или пассивного курения. Людей с никотиновой зависимостью легко можно узнать по специфическому кашлю курильщика – как избавиться от этого симптома. АЦЦ разжижает и выводит мокроту, помогая избавиться от кашля! Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Коделак экспертный подход к лечению сухого и влажного кашля! Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Помогает справиться даже с сильным кашлем. Инструкция на сайте! Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Сила плюща при любом виде кашля. С первых дней жизни. Узнай больше! Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. От сигаретного дыма болит голова Фз о вреде табачного дыма Купить NicoCleaner в Сургуте

Сироп от кашля для курильщиков отзывы Влияние компонентов табачного дыма на нервную систему Спрей от курения табекс отзывы цена Помогают ли спреи от курения Купить NicoCleaner в Железнодорожном Как вылечить кашель курильщика в домашних Табачный дым в туалете Купить NicoCleaner в Владикавказе

Я курю, но муж об этом не знает. Дома никогда не держу сигарет, они у меня в тайничке. Первую выкуриваю через пару остановок от дома по дороге на работу: специально прохожу пешком. Потом на работе две—три за день, пред возвращением домой одну. И дома, как получается, одну по дороге в магазин и когда собаку выгуливаю, и все. Не так и много, чтобы переживать о чем-то, но запах… Насчет одежды я не беспокоюсь — муж знает, что у нас многие курят в офисе. А вот изо рта… Я сама этот запах чувствую, стараюсь избавиться от него по максимуму, но жевательные резинки мужа раздражают, а постоянно чистить зубы немного подозрительно. Мама знает об этой моей проблеме, привезла NicoCleaner из Москвы, я попробовала его. Сначала поняла, что сама не ощущаю запах табака после курения, попросила маму проверить — точно! Да, я знаю, что все это криво и неправильно, но вечно этот стресс, да и мне нравится курить в компании в курилке, там всегда интересные разговоры, можно многие рабочие вопросы решить. Брошу когда-нибудь, а пока побуду с NicoCleaner. По утверждению производителя, NicoCleaner активизирует выведение токсинов из легких и организма, способствует стабилизации состояния нервной системы, снимает симптомы усталости. Улучшает насыщение тканей кислородом за счет снижения одышки. Активизирует и способствует лучшей переносимости физических нагрузок. Девчонки, хорошие отзывы на медицинских ресурсах, большинству судя по всему помогают. А такое редко попадает. Как правило продают всякую ерунду. Брали вот , судя по всему – это официальный сайт!. Столкнувшись с проблемой: от курения хочется в туалет, многие курильщики пребывают в растерянности, но специалисты советуют не теряться и не откладывать визита к врачу, если хочется в туалет при курении это опасный признак. Пагубная привычка к табаку, пришедшая в Европу во времена Колумба, считается одним из самых вредных пристрастий человека. По степени вреда, наносимого здоровью, курение соревнуется с алкоголизмом и наркоманией. Люди с табачной зависимостью нередко задаются вопросом, почему после курения хочется в туалет, и многие даже обращаются к врачу. Это связано с тем, что у курильщиков происходят различные нарушения в. От курения возникает много различных побочных эффектов, всётаки, это вещь далеко не из полезных. Например, понятно, почему после курения изменяется давление или хочется кашлять, но почему при курении хочется в туалет?. Теперь обозначим физиологическую подоплеку. Здесь имеется внушительный перечень реакций, от которых после сигареты хочется в туалет, а иногда даже вызывающих понос от курения. После того как бросила курить проблема сходить в туалет, по 3 дня не могу сходить. Ребятааа это самый офигенный сюрприз от начала курения.особенно когда 3 года мучалась с кучей препаратов. Есть две невзаимоисключающие версии: 1) Сужение сосудов во время курения, и последующее расширение до нормы после способствует специфичным движениям в кишечнике, которые уже трактуются Соответственно сразу же хочется в туалет ). Курящие люди очень часто сталкиваются с тем, что после курения хочется в туалет. У многих это вызывает подозрения, что является правильной реакцией. Никатин сначало сужает сосуды, а затем расширяет, за счет чего цсиливется, так называемая перистальтика кишечника, т. е. продвижение его содержимого. Если вы почувствовали, что после курения часто хочется в туалет, то необходимо обратиться за помощью к врачу. Не поленитесь пройти полное обследование органов малого таза, сдать анализы мочи.

Сильный кашель у курильщика как лечить

После приема препарата легкие будут перерабатывать до 80% кислорода. Также происходит блокировка рецепторов удовольствия, которые раздражаются под воздействием никотина. Вы сможете легко отказаться от курения. Швейцария. 50 лет опыта. Суперкачество. 3 года гарантии. Звоните. Очиститель Dyson с функцией вентилятора и тепловентилятора. Подробнее на сайте. Мощная фильтрация. Индикатор уровня загрязнения. Круговая очистка воздуха. Скидка 25%. Гарантия 3 года. Доставка по РФ. Покупайте. Статья посвящена очистителям воздуха от табачного дыма. Рассмотрены функции таких приборов, нюансы выбора по основным параметрам, производители, цены и т. д. 1 магазин. Выбор по параметрам. Доставка из магазинов Ахт и других регионов. Очистители воздуха от табачного дыма прекрасно справятся с витающими в воздухе вредными токсинами и летучими соединениями. Чем опасен сигаретный дым. Табачный дым содержит многих представителей менделеевской таблицы. Тест для курильщиков. Работа очистителя воздуха от табачного дыма. Все фильтры, которые используют для очистки воздуха от мелких частиц сигаретного дыма, в основе своей имеют активированный уголь. В нашем интернетмагазине очиститель воздуха от табачного дыма, которые помогут вам избавиться от неприятных запахов в помещении. Очиститель воздуха от сигаретного дыма. Содержание. Особенности устройства. Табачный дым является очень опасным, так как содержит вещества, способные вызвать рак. Воздух многих крупных городов загрязнен разными веществами химической природы. Эти загрязнения, включая вирусы и бактерии, попадают в помещения не только через открытые форточки и окна, но и на одежде, волосах человека. Очистители воздуха с функцией ионизации: а PPA 0401i; б PPA 0402i (POLARIS) DT (ARTEL) монтируется на потолке. Он способен нормализовать ионный баланс и очистить воздух от микрочастиц табачного дыма и пыли. В тех местах, где борьба с курением ведется недостаточно эффективно, в зонах отдыха отмечается высокая концентрация дыма от сигарет. Для улучшения ситуации наряду с приточновытяжной системой. Природные технологии очистки. Гарантия результата или возврат денег. Очистка воздуха в помещениях от 1 до 350 кв/м, доставка. Оплата при получении. в Экомедике! Полная гарантия, обменвозврат без проблем! Доставка по России. Найдете Дешевле – Вернем 110%. А еще – Дарим Бонусы за покупки. Закажи в ЭЛЬДОРАДО! Сильный кашель у курильщика как лечить. Фз о вреде табачного дыма. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Инстинкт самосохранения, страх и тяга к жизни, вот что может помочь от курения. Кто с этим сталкивался, тот поймет. Стаж применения спрея 3дня стаж не курения 3дня сказать что чудо спрей сказать не могу нужна ли сила воли да. Спрей Никоретте поможет бросить курить, а также уберет запах дыма и освежит дыхание. Действующее вещество аэрозоля – никотин. Попадая в организм, он удовлетворяет физиологическую тягу к курению табака. Сегодня в статье подробно остановимся на таком изобретении, как спрей от курения. Поможем выбрать спрей, определим принцип действия, преимущества и недостатки, рассмотрим описание к каждому препарату. Закон запрещает курить в общественном транспорте и общественных местах, однако применение спрея Nicorette поможет перенести трудности. Предлагаем почитать Вредно ли вторичное курение сигарет. Читайте дальше, какие спреи и аэрозоли от курения существуют, в чем отличие между ними, какие плюсы и Средства НЗТ помогают избежать болезненной ломки в период отказа от курения и осуществить его постепенно, путем поэтапного. Привычка табакокурения очень сильна, а избавиться от нее крайне сложно. Многие для этой цели выбирают спрей против курения. Это средство, которое помогает бросить курить или существенно уменьшить потребление никотина. Спрей от курения – альтернативное средство, которое помогает заядлым курильщикам избавится от никотиновой зависимости. Скажите, действительно ли этот чудоспрей помогает напрочь отказаться от курения или очередное плацебо? Если есть желание бросить курить, то спрей против курения может помочь как дополнительная мотивация. Хотите знать, помогает ли спрей против курения Nicoin избавиться от пагубной привычки? Я поделюсь с Вами собственным опытом. Одной из самых моих больших проблем стала табачная зависимость. Спрей от курения является незаменимым средством в борьбе с курением Именно в том, есть ли в составе спрея никотин, или же он отсутствует, и состоит главное Благодаря вышеперечисленным компонентам, спрей помогает избавиться от. Главная › Курение › Как бросить курить › Спрей никотин против курения: отзывы. На данный момент разработаны две группы аэрозолей, помогающих бросить курить. Попытаться справиться с этой проблемой поможет Никоретте – спрей для рта. Отзывы людей об этом продукте неоднозначные. Спрей от курения Никоретте обычно не вызывает никаких нежелательных результатов. Курю я с 17 лет и периодически пытаюсь бросить, но пока не получается. Перепробовано много средств помогающих бровить сигарету навсегда. Одним из них стал спрей для отказа от курения Nicoin. Помогает ли он? tririna 3 февраля 2018 Оставить комментарий. Спрей от курения Никоин расфасован так, что при появлении желания покурить приводят в действие нажатием дозатора (одиндва раза), после чего тяга к сигарете через пару. Спрей Никоретте: купить где и за сколько, а также можно ли принимать средство во время вынашивания плода и ГВ. Очень хорошее лекарство. Но поможет оно только в том случае, если есть желание избавиться от курения навсегда.. Снижает тягу к курению за 60 секундЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Новости, аналитика, обзор СМИ.. Легкий способ забыть про курение с Антитабак Уникальное влияние на организм

Кашель курильщика. Барнаульские врачи рассказали, что такое хронический бронхит и как он связан с коронавирусом

Измерить воздух

От 3 до 20% людей в разных странах болеет ХОБЛ. Россия — в лидерах по отрицательным позициям: ежегодно регистрируются 40−50 тыс. новых пациентов.

Раньше ХОБЛ называли хроническим бронхитом. Диагностировать его можно с помощью спирометрии — аппаратной оценки объема вдыхаемого и выдыхаемого воздуха, а также скорости его прохождения по дыхательным путям в спокойном и форсированном состоянии. Однако не всегда люди с ХОБЛ обращаются к врачу.

Главный пульмонолог Алтайского края Ирина Бахарева рассказала: сейчас спирометрию ввели в программу диспансеризации для всех курящих пациентов. Стало больше шансов выявить болезнь на ранних этапах.

И все же официальная статистика — лишь вершина айсберга: к врачу больные нередко обращаются только тогда, когда дышать становится уже невозможно. «Часто мы получаем пациентов, которые уже имеют необратимые последствия в легких и бронхах», — говорит Ирина Бахарева.

Болезнь. Кашель.

Pixabay.com

Кто болеет ХОБЛ

Риск получить ХОБЛ больше у мужчин старше 40 лет, легкие которых часто оказываются под воздействием патогенных частиц и газов. Наиболее подвержены заболеванию сотрудники вредных производств, хотя чаще всего болезнь провоцирует курение.

В зависимости от того, в какой части дыхательной системы появились нарушения — в мелких бронхах или альвеолах, — выделяют два типа протекания заболевания. Бронхитический тип характеризуется значительным выделением мокроты, им страдают люди с большой массой тела. Для эмфизематозного типа характерна кахексия, критическое снижение веса.

Среди других факторов риска — наследственность, вес при рождении (чем ниже масса тела ребенка, тем менее развиты легкие), другие болезни, например бронхиальная астма.

В противогазе.

СС0

Чем опасна ХОБЛ

Запущенная болезнь приводит к серьезным последствиям, среди которых эмфизема легких — когда альвеолы перерастягиваются и теряют способность к сокращению, вследствие чего нарушается поступление кислорода в кровь и выведение из нее углекислого газа.

Может возникнуть бронхоэктазия — хроническое расширение бронхов со склонностью к нагноению. Пациенты с ХОБЛ чаще попадают в больницы с тромбоэмболией — закупоркой легочной артерии или ее ветвей тромбами. У них чаще наблюдается так называемое легочное сердце — увеличение и расширение правых отделов сердца в результате повышения артериального давления в малом круге кровообращения.

Как проявляется болезнь

Главные симптомы ХОБЛ — одышка, кашель, сухой или с мокротой, сердечная недостаточность с отеками голеней ног. В запущенных стадиях отмечается потеря сознания во время кашля, депрессия или возбуждение, потеря веса. При ХОБЛ возникают все симптомы гипоксии — недостатка кислорода в органах и тканях.

При этом на ранних этапах болезни, если нет большой физической нагрузки, при которой организму требуется больше кислорода, люди и не подозревают, что больны. Но впоследствии ситуация ухудшается, и одышка появляется и в спокойном состоянии.

Курение.

Олег Богданов

«Курильщиков должен настораживать постоянный утренний кашель, — подчеркивает Ирина Бахарева. — Почему-то его все воспринимают как последствие курения, но не как симптом начинающегося хронического бронхита».

Обострения ХОБЛ наступают в осеннее, холодное время года. Любые респираторные инфекции провоцируют осложнения у пациентов с болезнями легких. Чем больше таких обострений в году, тем более тяжелую степень заболевания диагностируют у пациента, тем хуже прогноз.

Легко ли спутать одышку от ХОБЛ и симптомы ковида

По словам Ирины Бахаревой, симптомы ХОБЛ и заражения коронавирусом совершенно не похожи друг на друга.

COVID-19, как любая вирусная инфекция, начинает проявляться в виде повышенной температуры тела, насморка и кашля. У инфекции всегда острое начало. ХОБЛ же развивается постепенно, симптомы нарастают, а не возникают одновременно, как при коронавирусе.

Когда при COVID-19 начинают поражаться альвеолы, то есть развивается пневмония, к симптомам присоединяется одышка, но она внезапная и острая.

Курение.

Михаил Хаустов

Как лечат ХОБЛ

Как и любая хроническая болезнь, ХОБЛ неизлечима. Можно только медикаментозно поддерживать проходимость бронхов, а при обострении врачи назначают противовоспалительную и антимикробную терапию.

«При правильной терапии достигается ремиссия — состояние, равное здоровому, — говорит Ирина Бахарева. — Но беда в том, что ХОБЛ дает необратимые последствия, избавиться от которых совсем и навсегда невозможно».

Больным подбирают ингаляторы. При тяжелых формах дыхательной недостаточности назначают ингаляции препаратов через небулайзер (распылитель) и кислородотерапию.

Если у пациента уже не осталось резервов для самостоятельного дыхания, наступает время паллиативной терапии, и человек до конца жизни дышит через кислородный концентратор. Самая крайняя мера лечения — трансплантация легких.

Искусственное дыхание.

pixabay.com.

Как протекает коронавирус у курильщиков

Утверждения о том, что коронавирус меньше затрагивает курильщиков, — миф. Сравнительные исследования о течении COVID-19 у курильщиков и лиц, не потребляющих табак, еще не проведены — не известно, какие группы сравнивать, какие необходимы сроки. Но и данных, дающих основания предполагать позитивное воздействие никотина, тоже нет.

Зато есть данные о том, что у курильщиков сильно страдает иммунитет. Об этом рассказала доцент кафедры онкологии АГМУ Валентина Петрова. Курящие наиболее подвержены всем вирусным заболеваниям, в том числе коронавирусу.

Курение ухудшает работу легких, а потому организму сложнее противостоять респираторным заболеваниям. Сигаретный дым все время повреждает реснички бронхов, которые очищают поступающий в легкие воздух от пыли и микробов. Эта функция теряется, и вместе с дымом вирусы и микробы попадают внутрь организма.

Доказано, что во время гриппа курящих людей приходится госпитализировать куда чаще, чем тех, кто не страдает от этой привычки.

Кроме того, у курящего человека объем легких меньше обычного, что может быстрее спровоцировать развитие пневмонии.

Цифра

1500 человек с онкологическими заболеваниями легких ежегодно берут на учет врачи в Алтайском крае. Главный фактор риска при таких болезнях — курение.

Сигарета.

СС0.

Как бросить курить

По словам заведующей диспансерно-поликлиническим отделением краевого наркологического диспансера Натальи Казанцевой, более 4000 жителей края обращается за помощью к наркологам с целью бросить курить.

«Практически невозможно донести до молодежи информацию о серьезных последствиях курения, — говорит специалист. — Молодой организм здоров и жизнерадостен, мысли о том, что будет в дальнейшем, просто нет».

Есть несколько этапов, через которые должен пройти человек, чтобы бросить курить. Первый — принятие проблемы. «Человек должен себя ощущать уже бросившим курить, нарисовать портрет себя нового», — говорит психолог наркологического диспансера Галина Неверова.

Второй этап — принятие решения. Психолог советует обратиться в регистратуру диспансера (тел. 63−39−32) или на телефон доверия — 61−63−15. Галина Неверова говорит, что по телефону доверия в 70% случаев звонят родственники зависимых людей.

Дым. Курение. Вейп.

СС0.

Специалист после беседы с пациентом индивидуально подберет медикаментозные препараты, медицинский психолог поможет обрести мотивацию к здоровому образу жизни, а специальные программы терапии сделают эмоциональное состояние бросающих курить стабильным.

«Нужно прежде всего посмотреть, в каких ситуациях чаще всего курит человек, — говорит Галина Неверова. — Когда такая ситуация возникает, нужно предоставить себе некий подарок за то, что не выкуришь сигарету. Если возникает желание, то попробуйте сдержать себя и в течение трех минут не курить. И, конечно, убрать сигареты с видных мест».

Специалист говорит, что после шести месяцев отказа от курения наступает некоторый кризис, нужно обновить мотивацию и перейти на следующий этап.

Факт

По данным ВОЗ, если человечество избавится от курения, заболеваемость раком снизится на 40%.

Кашель курильщика: в чем опасность

Ежедневный кашель заядлых любителей «подымить» – это не что иное, как симптом хронического бронхита курильщика. Вещества, содержащиеся в табачном дыме, провоцируют постоянный воспалительный процесс на слизистой оболочке дыхательных путей, а также постоянный спазм бронхов.

На развитие заболевания влияет стаж вредной привычки, количество выкуриваемых в день сигарет, возраст и состояние иммунной системы курильщика. Дополнительными факторами риска являются жизнь в индустриальном мегаполисе и работа в запыленных помещениях.

Кстати, риск заболеть есть не только у активных, но и у пассивных курильщиков, так что будьте осторожны, если кто-то из ваших близких имеет привычку курить рядом с вами.

Хронический бронхит курильщика развивается постепенно. Вначале человека может беспокоить лишь утреннее покашливание с отделением мокроты и небольшая одышка при физических нагрузках (пробежка, подъем по лестнице, поднятие тяжестей). Для начальной стадии недуга также характерны частые простуды, которые долго не удается вылечить.

Затем приступы кашля и одышка усиливаются. Кашель уже возникает не только утром, а мокрота становится зеленовато-желтой. Пациент отмечает ухудшение самочувствия при холодной и влажной погоде. Для этой стадии также характерны общее недомогание, повышенная потливость, возможно некоторое повышение температуры тела (до 37,1–37,5 градусов).

Если у человека длительный стаж курения и воспаление дыхательных путей прогрессирует, может развиться хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Это неизлечимое заболевание, при котором нарушается проходимость бронхов и изменяется структура легочной ткани. У таких пациентов из-за нарушения функции дыхания наблюдаются сильная одышка, надсадный кашель, головные боли и головокружение, потеря веса, депрессивные состояния.

Если вы активный курильщик и вас минимум несколько месяцев беспокоит регулярный кашель с мокротой, обратитесь к терапевту или пульмонологу, чтобы предупредить развитие хронического бронхита. Если приступы кашля участились, мокрота стала зелено-желтой, появились слабость и температура – к врачу нужно идти немедленно: это обострение бронхита. Главное – не затягивайте до появления нарушений функции дыхания (сильная одышка, ощущение нехватки воздуха, вдох короче выдоха). В этом случае серьезные изменения дыхательных путей зачастую уже необратимы.

Для диагностики бронхита курильщика врач проводит осмотр пациента, направляет на флюорографию, биохимический анализ крови и т.д. Лечение заболевания проводится комплексно. В его основе лежит отказ от курения, также назначаются бронходилататоры (препараты, расширяющие бронхи), отхаркивающие средства, физиопроцедуры, витамины. При осложнениях могут быть назначены антибиотики.

Будьте готовы к тому, что даже после отказа от курения приступы кашля пройдут не сразу – дыхательной системе нужно время для очистки и восстановления. При начальной форме бронхита курильщика это примерно полгода, при запущенной – до нескольких лет.

Чтобы помочь органам дыхания быстрее прийти в норму, больше гуляйте на свежем воздухе (в идеале – в парке, в лесу или рядом с водоемом), будьте физически активны – займитесь бегом, плаванием, танцами. Полезны также пение, дыхательная гимнастика, йога. Укрепить иммунитет в целом помогут правильное питание, полноценный сон, отсутствие хронических стрессов.

Хороший эффект при лечении бронхита курильщика дает и применение народных средств, в частности, травяных отваров и настоев на основе чабреца, зверобоя, багульника, алтея, душицы, корня солодки, мать-и-мачехи. Отлично очищает бронхи и легкие черная редька. Натрите килограмм редьки на мелкую терку или пропустите через кухонный комбайн, выжмите сок. Растворите на водяной бане пол-литра меда и смешайте с соком редьки. Храните лечебную смесь в холодильнике и принимайте по 2 столовые ложки утром и вечером перед едой. Курс – три месяца.

Ирина Лебединец

Фото: tribuna.ee

ХОБЛ- эпидемия 21-ого века

Хроническая Обструктивная Болезнь Легких (ХОБЛ) – болезнь поражающая все отделы дыхательной системы человека.

Основными причинами ХОБЛ являются табакокурение, производственная пыль и газы, неблагоприятная экологическая обстановка. –
Хроническая – означает длительное, а не кратковременное заболевание.
Oбструктивная – обструкция означает нарушение проходимости бронхов, в результате чего воздух не может свободно проходить в
легкие.
Болезнь-заболевание,нездоровье.
Легких – имеется в виду вся система органов дыхания, которая доставляет воздух от носа и рта в легкие.

Прогрессирующее сужение дыхательных путей (бронхов) в ответ на хроническое раздражение их табачным дымом, промышленной пылью или газами приводит к нарастающему ухудшению функции легких, уменьшению физической выносливости, одышке, частым инфекциям дыхательных путей, быстрой утрате трудоспособности вследствие развития дыхательной недостаточности. Миллионы людей на земном шаре страдают ХОБЛ, при этом многие об этом даже не подозревают.
Симптомы, особенно на ранних стадиях заболевания, нередко ошибочно расценивают как проявления бронхиальной астмы, а постоянный кашель считают возрастными изменениями или неизбежным спутником курильщика. Многие считают ХОБЛ болезнью пожилых людей; на самом деле, у некоторых заболевание начинается уже в 40-летнем возрасте.

Причины развития ХОБЛ

Основной причиной развития ХОБЛ является табакокурение. В России курит 70% мужчин и 30% женщин. По данным статистики ХОБЛ развивается у 50% курильщиков и характеризуется прогрессирующим ухудшением функции легких .Группу риска ХОБЛ составляют, как правило, курильщики со стажем, выкуривающие по одной пачке сигарет в день на протяжении 20 лет. Средний возраст начала заболевания – 40 лет. Проверить, входит ли человек в группу риска можно по индексу ИК (индексу курящего человека). ИК = число выкуриваемых сигарет в день х стаж курения (годы)/20 .Если ИК больше 10, то это является достоверным фактором риска развития ХОБЛ. У разных людей ХОБЛ проявляется различными симптомами. Некоторые пациенты чувствуют себя плохо лишь в определенные дни, у других симптомы болезни присутствуют постоянно. Очень важно, что при правильном лечении всегда есть надежда на улучшение.

Основные симптомы болезни :

– постепенно нарастающая одышка.
Многим больным ХОБЛ приходится останавливаться при подъеме по лестнице, чтобы перевести дыхание. Сначала одышка может возникать при значительных усилиях (пробежка к автобусу, работа в огороде, подъем в гору), а со временем при обычных нагрузках (спокойная ходьба, одевание, наклоны туловища).
– хронический кашель, также называемый “кашлем курильщика”.
Кашель и выделение мокроты могут наблюдаться в течение всего дня или только утром после пробуждения.
– хрипы и ощущение тяжести в грудной клетке.

ХОБЛ и Ваше эмоциональное состояние.

Появление симптомов ХОБЛ может привести к изменению эмоционального состояния. Из-за одышки многие пациенты ограничивают общение с членами семьи и друзьями. Они изолируют себя от окружающих, проводя все больше времени в одиночестве, и не пытаются поддерживать отношения с близкими людьми. Пациенты с ХОБЛ также могут опасаться того, что повышенная утомляемость постепенно будет нарастать. Они не понимают, что с ними происходит, и что нужно предпринять. Некоторые больные испытывают чувство вины за свое состояние, связывая свою болезнь с курением.
Важно понять, что эти переживания вполне нормальны. Лечение ХОБЛ эффективными препаратами и изменение образа жизни позволит Вам
улучшить качество жизни.

Как не допустить усиления симптомов? Никогда не поздно бросить курить и, таким образом, приостановить развитие заболевания. Результаты исследований показывают, что при отказе от курения болезнь перестает прогрессировать. Помните, что при ХОБЛ качество жизни снижается постепенно и очень медленно. Вы можете даже не заметить, что уже перестали выполнять какие-то привычные для Вас раньше нагрузки. На ранней стадии заболевания, Вы можете испытывать всего лишь легкую одышку.

Лечение ХОБЛ При наличии симптомов ХОБЛ или попадании в группу риска необходимо провести несложную экспресс-диагностику – спирометрию. Если результат показывает нарушение функции легких, необходимо проконсультироваться с врачом о методах профилактики и лечения ХОБЛ.Отказ от курения является важнейшим шагом в программе лечения ХОБЛ. Чем скорее курильщик бросает курить, тем дольше его легкие остаются в нормальном состоянии и “стареют” медленнее. Бронхорасширяющие средства являются основным методом лекарственного лечения ХОБЛ, их использование в виде ингаляций более эффективно, так как при этом они попадают прямо в бронхи и не оказывают действия на весь организм. Сейчас в арсенале врачей появились новые препараты, доказавшие свою высокую эффективность как у тех, кто бросил курить, так и у тех, кто не смог отказаться от курения. Самые современные лекарства, например СПИРИВА (тиотропия бромид), представляют собой мельчайший порошок для ингаляции, который находится в маленькой капсуле. Капсулу помещают в  небольшой ингалятор, прокалывают и вдыхают лекарство. Современный ингаляционный препарат, применяемый всего один раз в день, не просто удобен. Его регулярное применение увеличивает выносливость, уменьшает одышку, частоту обострений ХОБЛ (например, инфекций дыхательных путей), и улучшает функцию легких (возвращает им их “истинный возраст”). Ингаляционные бронхорасширяющие препараты – негормональные лекарства, и их длительное применение никакой зависимости не вызывает. Потребность в их использовании определяется состоянием бронхов.

Воздействие пассивного курения на здоровье человека

Вдыхание чужого сигаретного дыма называется пассивным, или непреднамеренным курением.

Некурящий выдыхает “сторонний дым” от тлеющей сигареты и “основной дым”, вдыхаемый и выдыхаемый курильщиком. Табачный дым является основным источником загрязнения воздуха внутри помещений. Он содержит более 4000 химических реагентов, некоторые из которых относятся к веществам отравляющего действия, а около 60 из них содержат компоненты, которые с той или иной степенью уверенности можно отнести к канцерогенам (веществам, вызывающим рак).

За последние два десятилетия накопилось достаточно много свидетельств негативного воздействия пассивного курения на здоровье человека. Можно сказать, что пассивное курение является как фактор риска для многих заболеваний.

В большинстве проводимых исследованиях был сделан вывод о повышенном риске появления рака легких, особенно у людей, постоянно пребывающих среди курильщиков. Комплексный анализ показал, что у женщин риск приобретения данного заболевания возрастает почти на 25%, у мужчин на 30%. Более того, исследования среди некурящих, вдыхающих табачный дым на работе, выявили увеличение риска заболевания раком легких на 16-19%.

В докладе Международного Комитета по исследованию проблемы рака, авторы заключают, что “на основе имеющихся данных можно сделать вывод о том, что пассивное курение является одной из причин рака легких у тех людей, которые никогда не курили”.

Наличие специфических табачных канцерогенов в крови некурящих отчетливо показало негативное воздействие пассивного курения на здоровье человека. Исследование выявило зависимость между риском заболевания раком легких у некурящих, числом сигарет, выкуриваемых в присутствии некурящего, и количеством лет, в течение которых некурящий подвергался воздействию пассивного курения. Авторы исследований сделали вывод, что и “эпидемиологические и биохимические свидетельства загрязнения окружающей среды табачным дымом, а также наличие специфических канцерогенов в крови и моче некурящих, подверженных пассивному курению, в полной мере подтверждают предположения о том, что вдыхание чужого табачного дыма вызывает рак легких”.

Первые свидетельства о взаимосвязи между пассивным курением и заболеваниями сердца стали появляться в середине 1980-х годов. Национальный совет по исследованиям США в своих докладах указывал, что с биологической точки зрения загрязнение окружающей среды табачным дымом может способствовать появлению ишемической болезни сердца. Исследования в начале 1990-х годов выявили, что болезнь сердца, вызванная пассивным курением, является третьей по значимости причиной предотвратимой смертности, в США уступающей по важности лишь активному курению и злоупотреблению алкоголем. В исследовании был сделан вывод о том, что у некурящих, проживающих вместе с курильщиками риск приобретения болезни сердца повышен на 30%.

Принимая во внимание то, насколько широко среди некурящих распространена болезнь сердца, дополнительное увеличение риска на 20% весьма существенно. Выяснилось, даже непродолжительное воздействие табачного дыма может привести к болезни сердца, в то время как дальнейшее пребывание в загрязненных помещениях будет оказывать лишь незначительное дополнительное воздействие. Подобный эффект может объясняться тем, что табачный дым вызывает сгущения крови – явление, известное как агрегация тромбоцитов. Последние исследования показали, что даже получасового присутствия некурящего в помещении, загрязненном табачным дымом, может быть достаточно для повреждения клеток коронарных артерий.

В отличие от ситуации с раком легких, где риск заболевания пропорционален продолжительности воздействия табачного дыма, риск приобретения болезни сердца у пассивного курильщика может быть лишь в два раза ниже, чем у человека, выкуривающего 20 сигарет в день, даже если некурящий вдыхает только 1% дыма.

В то время как риск болезни сердца среди некурящих, подверженных воздействию табачного дыма, достаточно велик, в том случае, если хотя бы в течение года удается избежать пассивного курения, артерии, как правило, восстанавливаются. А наибольшего улучшения здоровья пассивные курильщики достигают после двух лет прекращения пассивного курения.

Исследование, проведенное в Новой Зеландии, показало, что пассивное курение, также как и активное, повышает риск возникновения инсульта. Выяснилось, что вследствие пассивного курения риск возникновения инсульта у некурящих возрастает до 80%. Риск оказался значительным как среди мужчин, так и у женщин. Для сравнения, риск получения инсульта у активных курильщиков в четыре раза выше, чем у тех, кто никогда не курил и бросил курить более 10 лет назад, и не был подвержен пассивному курению. Принимая во внимание тот факт, что инсульт является одной из наиболее распространенных причин смертности, можно сделать вывод о том, что пассивное курение оказывает серьезное негативное воздействие на здоровье некурящих. Пассивное курение оказывает медленное, но значительное воздействие на систему дыхательных путей некурящих взрослых, включая усиленный кашель, выделение мокроты, боль в грудной клетке и снижение жизненной емкости легких. У астматиков пассивного курения приводит к серьезным проблемам, т.к.сигаретный дым может вызывать приступы астмы.

У взрослых, страдающих от загрязнения окружающей среды табачным дымом дома и на работе, риск заболевания астмой на 40-60% выше, чем у тех, кто не подвержен пассивному курению.

Многие люди, подверженные пассивному курению испытывают дискомфорт, связанный с раздражением глаз, головной болью, кашлем, головокружением и тошнотой. Эти негативные последствия загрязнения окружающей среды табачным дымом, хотя и не представляют угрозы для жизни человека, негативным образом влияют на производительность труда на работе и приводят к напряженным отношениям между курящими и некурящими сотрудниками.

Необходимо учитывая вредное воздействие табачного дыма на человека. Профилактика пассивного курения должна быть направлена на сокращение перечня общественных и государственных учреждений, в которых курение разрешено.

Должен увеличиваться перечень свободных от курения мест так называемых свободных зон от курения: кинотеатры, развлекательные центры, спортивные сооружения, бары, рестораны.

Начало этой борьбы положено запретом курения в лечебных организациях, государственных учреждениях, но необходимо, чтобы это было целью каждого гражданина. Избавление от вредной привычки – курения табака должно стать нормой и самоцелью каждого человека.

врач-методист С.М.Лящевский

Общие сведения о кашле курильщика

Одна из наиболее узнаваемых черт курильщика, который много лет курит, – это кашель курильщика. Среди многочисленных неблагоприятных факторов риска для здоровья, которым регулярно подвергаются курильщики, хронический бронхит и эмфизема являются одними из наиболее очевидных и заметных симптомов, возникающих в результате постоянного воздействия сигаретного дыма на легкие.Комбинация этих двух результатов приводит к хронической обструктивной болезни легких, или более известной как ХОБЛ. Это также известно как «легкое курильщика». Недавние исследования связали химическое вещество, обнаруженное в вейп-соках и жидкостях для электронных сигарет, диацетил, с так называемым «легким попкорна», которое является хроническим заболеванием, которое также влияет на легкие и приводит к постоянному кашлю. Но «легкое курильщика» и «кашель курильщика» уникальны для сигарет, как и «легкое попкорна».

Мы собираемся выяснить, что такое кашель курильщика, почему вы его получаете, предоставим вам дополнительную информацию о кашле курильщика, а затем, наконец, расскажем, как ОСТАНОВИТЬ кашель курильщика.

Что такое кашель курильщика и почему он возникает

Кашель печально известного курильщика не похож на то, что случается при простуде в груди. Это означает, что у вас весь день будет постоянный кашель, который никогда не проходит. Это не тот вид кашля, при котором капли от кашля или лекарства от кашля могут помочь вам! Вначале, особенно если вы не заядлый курильщик, кашель, связанный с курением, будет сухим, и при кашле не будет никаких неприятных запахов.Но на более поздних стадиях кашля курильщика или если вы курите больше, кашель будет «влажным» и каждый раз будет выделять мокроту. Мокрота может быть любого цвета – от прозрачного до желтого или зеленого. Еще хуже, когда вы просыпаетесь утром.

В ваших легких есть маленькие волосовидные структуры, называемые ресничками. Обычно эти реснички помогают перемещать токсины через легкие, чтобы защитить их, но курение парализует реснички и делает их неспособными выполнять свою работу. Это заставляет токсины просто оседать в легких, что вызывает воспаление, и вашему организму приходится работать, чтобы вывести токсины из дыхательной системы.Кашель – это способ, которым ваши легкие пытаются избавиться от всех токсинов из дыма.

Отрицательные последствия кашля курильщика

Кашель курильщика не только неприятен для слуха, но и для его ощущения. Помимо болезненности самого кашля, частый глубокий кашель также может вызвать сильную боль в груди.

Однако, даже если вы привыкли к частому кашлю, он может беспокоить окружающих. Это может негативно повлиять на вашу социальную жизнь, а также на то, как вас воспринимают на работе.Поскольку вы привыкли к частому кашлю, вам также может быть трудно отличить, когда вы действительно проявляете признаки более серьезного заболевания, связанного с курением.

Хронический бронхит

Хронический бронхит – Обычно первая стадия кашля курильщика начинается с хронического бронхита. В отличие от острого бронхита, который иногда сопровождает простуду и проходит в течение недели или двух, хронический бронхит определяется как продолжающийся большую часть дня месяца в течение не менее трех месяцев в году в течение как минимум двух лет подряд.Однако, поскольку курение является повседневной привычкой, хронический бронхит, вызванный привычным курением, часто может быть повседневным явлением. Утро часто – это время суток, когда оно становится наиболее распространенным из-за накопления слизи во время сна. Утрата функции легких на этом этапе из-за хронического бронхита считается необратимой.

По данным Американской ассоциации легких, «после длительного периода раздражения» симптомы включают:

• Избыточная слизь вырабатывается постоянно
• Выстилка дыхательных путей утолщается
• Развивается раздражающий кашель
• Воздушный поток может быть затруднен
• Легкие покрываются рубцами

Согласно статье «Every Day Health», в опубликованном с медицинской точки зрения отчете говорится, что «более 90 процентов из 7.6 миллионов американцев с хроническим бронхитом курили сигареты ».

Сигаретный дым наполнен химическими веществами и раздражителями, которые повреждают слизистую оболочку дыхательных путей человека или бронхов и приводят к скоплению слизи. Мембраны, выстилающие ваши бронхи, состоят из желез, вырабатывающих слизь для защиты дыхательных путей, а крошечные, похожие на пальцы выступы, называемые ресничками, перемещают слизь по трубкам. Точно так же, как ваш нос и глаза будут слезиться от раздражения, вызванного острым перцем, ваше тело будет пытаться защитить ваши легкие от раздражения сигаретным дымом, производя больше слизи.- Д-р Симофф

Эмфизема

Эмфизема – Согласно данным высшего образования Макгроу Хилла, по мере увеличения выработки слизи слизистая оболочка бронхиол утолщается. Это затрудняет дыхание. Затем бронхиолы теряют эластичность. Тогда они больше не могут поглощать давление внутри альвеол, которые представляют собой микроскопические воздушные мешочки. Затем это приводит к разрыву нежных стенок альвеол. Это состояние является основным признаком эмфиземы, вызванной курением.Лопнувшие альвеолы ​​вызывают стойкое ухудшение кашля, хроническую усталость, постоянные хрипы и затрудненное дыхание. «Эмфизема в пятнадцать раз чаще встречается среди людей, выкуривающих пачку сигарет в день, чем среди некурящих».

Согласно данным Medical News Today, основным признаком эмфиземы курильщика является одышка. Эта одышка может первоначально проявляться во время физических нагрузок. Однако по мере прогрессирования слабости может наблюдаться одышка, даже если он неактивен или спит.Кроме того, осложнения от эмфиземы могут варьироваться от;

• Пневмоторакс, также называемый коллапсом легкого. Это может быть фатальным для пациентов с тяжелой эмфиземой, потому что легкие стали настолько слабыми.
• Легочное сердце – часть сердца расширяется и становится слабой. Это происходит, когда давление в артериях, соединяющих легкие и сердце, увеличивается.
• Гигантские буллы – пустоты, называемые буллами, развивающимися в легких. Гигантские буллы очень большие, иногда вдвое меньше легкого.Мало того, что легкие имеют гораздо меньшую площадь поверхности, пузыри могут инфицироваться. Пациенты с гигантскими буллами более подвержены развитию пневмоторакса.
• Рецидивирующие инфекции – инфекции грудной клетки, пневмония, грипп, простуда и простуда чаще встречаются у пациентов с эмфиземой.
• Легочная гипертензия – аномально высокое кровяное давление в артериях легких.

Полученное лечение может потребовать длительного или постоянного использования; Бронходилататоры, стероидные аэрозольные спреи, антибиотики, реабилитация, кислородный баллон, а также могут потребовать хирургического вмешательства или трансплантации легких.

ХОБЛ

ХОБЛ – Американская ассоциация легких классифицирует хроническую обструктивную болезнь легких как комбинацию хронического бронхита и эмфиземы. Симптомы включают:

• Хронический кашель
• Одышка при выполнении повседневных дел, также называемая одышкой
• Частые респираторные инфекции
• Синюшность губ или ногтевого ложа, также называемая цианозом
• Усталость
• Производство большого количества слизи, также называемой мокротой или мокротой
• Свистящее дыхание

Помимо структурных изменений, приводящих к развитию эмфиземы, также могут присутствовать клеточные изменения, которые приводят к раку легких.Клетки на внешней границе оболочки бронхов начинают делиться быстрее, чем когда-либо прежде. Со временем эти быстро делящиеся клетки вытесняют реснитчатые клетки. Ядра начинают выглядеть как раковые клетки. Они негабаритные и анаморфные. У них также ненормальное количество хромосом. На этом этапе повреждение можно полностью предотвратить или устранить, если немедленно прекратить курение. Однако, если курение сигарет продолжается (вероятно, лучше не вейпировать и в это время), эти аномальные клетки могут со временем прорваться через базальную мембрану, разделившись внутри легочной ткани.Это формирует опухоль, которая имеет вероятность распространения по легочной ткани.

Курение сигарет является причиной 80% всех случаев рака легких. Пятилетняя продолжительность жизни характерна только для 13% больных раком легких.