МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Облепиховое масло от храпа – как принимать, отзывы

Такое народное средство, как облепиховое масло от храпа, – это способ остановить начальную стадию развития проблемы. Однако прежде чем приступить к терапии этим продуктом, необходимо выявить провокатора такого феномена, как храп.

Он представляет собой специфический звуковой феномен, который проявляется вверху дыхательных путей во время сна. Явление связано с вибрацией следующих структур глотки:

• Мягкого нёба;
• Корня языка;
• Нёбного язычка;
• Дужек;
• Надгортанника;
• Нёбных миндалин.

Обычно храп отмечается на вдохе, но бывает и на выдохе. Интенсивность такого состояния способна колебаться в больших пределах. Постоянный храп диагностируется в среднем у 20% женщин, 40% взрослых мужчин и 10-12% детей. При пожилом возрасте значительно возрастает частота храпа, причем эпизодические его проявления встречаются постоянно.

Причины храпа

Основными причинами храпа являются:

1. Неудобная поза во время ночного отдыха;
2. Избыточный вес;
3. Вредные привычки;
4. Аллергия, астма;
5. Онкология дыхательных путей;
6. Искривление перегородки носа из-за полипов и травмы;
7. Хронические ЛОР патологии – ринит, насморк, тонзиллит, синусит;
8. Врожденные изменения строения носоглотки;
9. Неправильный прикус;
10. Прием снотворных препаратов;
11. Гипотиреоз – заболевание гормонального характера.

Все эти причины провоцируют сбои в дыхании, что вызывает кислородное голодание клеток мозга. Такое нарушение приводит к стрессовому состоянию, которое испытывает организм, что способствует негативным изменениям в функционировании дыхания. Для нормализации таких состояний часто используют в народной практике облепиховое масло против храпа.

Опасность храпа

Если не предпринимать никаких оздоровительных мероприятий, могут возникнуть осложнения. У больного появляются признаки следующих недугов:

• Атеросклероз;
• Сахарный диабет;
• Ишемия сердца.

Кроме того, из-за ослабевания мышечного тонуса возникает апноэ (кратковременная остановка дыхания). Главная опасность такого состояния в том, что когда оно прогрессирует, то иногда невозможно возобновить дыхание во сне, что может вызвать даже летальный исход.

Апноэ также провоцирует гипоксию и повышение артериального давления. Неприятным последствием такого нарушения становится падение производства глюкагона – особого гормона, помогающего сжигать жиры. Из-за этого у человека развивается ожирение.

Польза облепихи

При появлении первых признаков такого состояния желательно немедленно приступить к его лечению. Народная медицина предлагает множество рецептов, улучшающих дыхательную деятельность. Помогает ли облепиховое масло от храпа? Разберемся в свойствах продукта.

Использование ягод облепихи является наиболее эффективным методом исцеления. Средство гипоаллергенное и безвредное, его рекомендуют даже детям и беременным. Масло обладает такими лечебными свойствами:

1. Борется с микробами, являясь антиоксидантом;
2. Противостоит воспалительным процессам;
3. Заживляет ранки;
4. Успокаивает нервы и насыщает организм витаминами;
5. Производит антисептический эффект;
6. Такое целительное воздействие обеспечивается благодаря наличию в продукте:
7. Флавоноидов;
8. Витаминов;
9. Органических кислот;
10. Микро и макроэлементов;
11. Кумарина;
12. Пектинов;
13. Фитонцидов;
14. Каротиноидов.

Масло облепихи от храпа показывает высокую эффективность, особенно в начальной стадии процесса. При правильном его использовании негативные изменения быстро исчезают.

Однако если не выявить провокатора недуга, то невозможно полностью избавиться от апноэ. Человеку нужно пройти обследование и получить консультацию врача по использованию облепихи.

Продукт собственного производства

Для решения описываемой проблемы необходимо использовать качественный продукт. Покупное масло не всегда отвечает этим параметрам, поэтому многие готовят масляную вытяжку из растения самостоятельно. Процесс приготовления следующий:

• Небольшую стеклянную емкость с крышкой обдайте кипятком либо стерилизуйте ее на пару;
• Из плодов отожмите сок. Металлическими предметами пользоваться во время процесса нельзя, поскольку они окисляют продукт. Для этой цели подойдут деревянные изделия;
• Полученную жидкость перелейте в посуду;
• Уберите содержимое в темное место для настаивания;
• Спустя четверо суток соберите масло на поверхности жидкости;
• Данная методика не позволяет получить много исходного продукта, однако для решения поставленной задачи его хватит.

Существует еще один метод, основанный на вытяжке масла из косточек растения. Их следует подсушить, измельчить, залить растительным маслом. Объем ингредиентов – 1 ст. л. косточек на 100 г масла. Массу настоять около 7 дней в теплом помещении. Ежедневно необходимо субстанцию помешивать деревянной ложкой. Затем настоявшееся средство отфильтруйте через марлю и принимайте согласно инструкции.

Покупное масло

Некоторые больные предпочитают покупное облепиховое масло от храпа, отзывы оставляя о нем весьма положительные. Однако перед использованием рекомендуем ознакомиться с некоторыми правилами:

1. На прилавках магазинов и аптек есть продукция горячего и холодного отжима. Для закапывания в нос подходит масло холодного способа приготовления, поскольку оно считается наиболее эффективным.
2. Внимательно изучите состав. В нем не должны присутствовать, кроме основного ингредиента, никакие иные компоненты.
3. Для оздоровительных мероприятий не подходит эфирное облепиховое масло. Оно способно вызвать ожог носовой слизистой.
4. Не забывайте проверить срок годности масла.
5. Соблюдайте рекомендации, указанные в аннотации к продукту.

Правила использования

Как принимать облепиховое масло от храпа, чтобы гарантированно не навредить своему здоровью, расскажет лечащий врач. Народное средство используется для таких целей:

• Закапывание и промывание носа;
• Прием внутрь;
• Применение ингаляций;
• Полоскание горла.

Стандартная схема терапевтических действий выглядит следующим образом:

1. Перед закапыванием средства в нос необходимо очень осторожно промыть ноздри, чтобы удалить сформировавшиеся в них корочки, а также слизь. Используйте для этого физиологический раствор либо кипяченую воду. Если наблюдается сильный насморк, при котором нос не способен дышать, сначала требуется вылечить такое недомогание. Когда много накопилось мокроты и слизи в носовых пазухах, победить храп не получится. Поэтому перед закапыванием облепихового масла сначала необходимо вылечить насморк.
2. Промывайте ноздри поочередно, используя для процедуры обычный шприц без иглы либо специальный чайник, оснащенный узким носиком. Сначала наклоните голову в одну сторону, вливая раствор в противоположную ноздрю и зажав пальцем другую. Повторите процедуру в отношении другой ноздри. При проникновении жидкости внутрь ротовой полости, ее требуется выплюнуть.
3. Когда промывка завершена, удалите из ноздрей остатки жидкости, резко выдохнув воздух через нос.
4. Затем пипеткой отмерьте назначенное количество капель облепихового масла.
5. Средство используйте за 4 часа до сна.
6. Пипеткой введите в каждую ноздрю по несколько капель продукта.
7. Непременно масло облепихи следует немного подогреть перед манипуляцией, выполняя закапывание спустя четверть часа после промывания ноздрей.
8. После завершения закапывания следует лечь на спину и некоторое время полежать.
9. После этого глубоко вдохните через нос, выдыхая воздух через рот.
10. Действие повторите 5 раз.
11. По завершению процедуры вымойте пипетку.

Перед применением продукта обязательно проведите тест на аллергию. Для этого нужно капнуть на руку средство и оставить его на 30 минут. При появлении дискомфорта – зуда либо красных высыпаний, препарат не применяйте.

Применение облепихового масла при храпе предполагает выполнения действий без перерыва, ежедневно перед сном до момента прекращения этого явления. У каждого человека такие изменения протекают в своей форме и стадии, поэтому лечебный курс занимает разный промежуток времени для людей.

Особенности применения

Использовать описываемую методику оздоровления необходимо только после определения причины храпа. Если она поможет при проблеме, спровоцированной пониженным мышечным тонусом, то никого эффекта не даст при искривлении перегородки в носу. Храп не является заболеванием – это только проявление определенного патологического процесса. Если не выполнять лечения проблемы, может развиваться кратковременная остановка процесса дыхания, а это негативно влияет на функционирование сердечно-сосудистой системы.

Чтобы победить храп, имеется арсенал не только медикаментозных препаратов, но и проверенных народных рецептов. Нетрадиционные методики эффективны, безопасны и просты в использовании. Однако не всегда облепиховое масло может вызвать положительную динамику оздоровления, поэтому обязательно пройдите обследование и руководствуйтесь врачебным рекомендациям.

Диагностика и терапия храпа

При наличии подобных проявлений необходима помощь сомнолога, который назначает специальную полисомнографическую процедуру исследования.

С ее помощью определяется структура и качество сна, а именно:

• Присутствует ли храп;
• Фиксируется ли остановка дыхания;
• Наблюдается ли нарушение сердечного ритма.

По результатам исследований специалист принимает решение, какую терапевтическую тактику предпринять. Лечение с помощью облепихового масла назначают:

1. Если имеется начальная форма храпа;
2. В составе комплекса оздоровительных мероприятий.

Лор-заболевания

Можно ли облепиховое масло капать в нос от храпа, если у пациента имеется патология носоглотки? Специалист в такой ситуации назначает не только эту процедуру, но и выполнение ингаляции. Рекомендуется утром и вечером выполнять следующие действия:

• 2 капли масла добавить в 1 л воды;
• Нагреть жидкость до кипения;
• Вдыхать пар около 20 минут.

При ангине и фарингите от болей в горле поможет следующая процедура:

1. Немного масла наберите в рот;
2. Держать его 3 минуты.

Во время такой процедуры происходит смягчение и увлажнение слизистой, блокировка развития патогенной реакции. После полоскания кушать и пить нельзя.

Помогают устранить ЛОР-заболевания масляные компрессы на основе облепихи и сока чеснока, лука, календулы, эвкалипта. Смешайте какао-масло, облепиху и календулу. Добавьте прополис. Массу растопите на паровой бане, перемешайте до однородной консистенции. Смочите марлевые тампоны в составе и ведите их в ноздри. Время процедуры – 30 минут. Лечение проводите 3 дня.

При патологиях горла можно смазывать этим средством глотку и миндалины трижды в день. Также полезно выполнять полоскания. Необходимо 1 ст. л. продукта растворить в 0,5 л воды и выполнять процедуру трижды в день после приема пищи.

При простуде

Убрать храп на фоне простудных заболеваний с помощью масляной вытяжки из облепихи также возможно:

• Наберите средство в пипетку, закапайте в ноздрю по 2–3 капли. Носом втяните состав глубже. Лечение проводите 3 недели.
• Дополнить методику солевыми промываниями. Перед сном, за несколько часов, прочистите носоглотку с помощью слабого раствора пищевой соли, ведите в ноздри тампоны с облепиховым маслом. Можно в солевой раствор добавить несколько капель основного компонента, жидкостью промывать нос.

При избыточном весе

Ожирение часто становится причиной разных патологических процессов. Используя облепиховое масло внутрь, добиваются следующего действия:

1. Нормализуется вес;
2. Очищается организм от токсинов и шлаков благодаря наличию в продукте кислоты Омега-7.

Это вещество препятствует накоплению жировых отложений и улучшает моторику кишечника. Чтобы избавиться от храпа, причиной которого является избыток веса, нужно принимать не

Лечение от храпа самыми эффективными народными средствами в домашних условиях

Лечение травами

Чтобы вылечиться от храпа, который вызван насморком, гайморитом, ларингитом, нужно принимать средства, уменьшающие отечность слизистых, действующих противовоспалительно.

При отеке слизистых носоглотки, вызванном аллергией, есть народные средства, способные уменьшить чувствительность организма к аллергенам.

Но лечить такой храп, вызванный аллергическим отеком слизистой носоглотки, можно только под контролем аллерголога. Самолечение в этом случае очень опасно.

Вызывает отеки скопление жидкости в подкожной клетчатке, слизистой, мягком небе, язычке при инфекционных заболеваниях. Это приводит к сужению дыхательных путей, провоцируют храп.

Применение трав с противоотечными свойствами выводит жидкость из организма, уменьшает интенсивность храпа, избавляет от лишнего веса.

Перечень таких трав широк, в него входят: бузина черная, липа, мята перечная, василек синий, петрушка, корень девясила, толокнянка, хвощ полевой, мать-и-мачеха, малина, ежевика, вереск, горец почечуйный, репешок, сельдерей, смородина.

Травы, их смеси используют:

• для приготовления настоев для приема внутрь;
• ингаляций;
• полоскания горла.

Наладить спокойный сон помогают эфирные масла, особенно полезно использовать их для ингаляций.

Успокаивающим, отхаркивающим, бронхорасширяющим действием обладают масла лаванды, тимьяна, мяты, розмарина, эвкалипта. Они восстанавливают носовое дыхание, улучшают качество сна.

Чтобы снизить интенсивность храпа, достаточно помесить в аромолампу, капнуть на подушку несколько капель масел облепихи, майорана, жасмина, гвоздики. Справиться с храпом помогают смеси эфирных масел.

Составы применяют 3-4 недели, затем меняют. Полезно для нормализации сна вдыхать аромат смесей:

• страстоцвета и перечной мяты;
• эвкалипта, лаванды, розы, каяпута;
• можжевельника, лаванды, каяпута, чабреца, аниса;
• ели, лаванды, майорана;
• мяты, гидрастиса, эвкалипта;
• валерианы, страстоцвета, мяты.

При лечении травами, эфирными маслами нужно всегда помнить о возможности аллергической реакции. Первое применение любого средства должно быть пробным, в очень маленькой дозе или при сильном разведении.

Чабрец (тимьян)

От храпа используют траву и эфирное масло тимьяна. Траву, сухую или свежесорванную, используют для приготовления настоя, из расчета: на 1 столовую ложку чабреца — стакан кипятка.

Эфирное масло используют для ингаляций, добавляют в увлажнитель воздуха, распыляют пульверизатором.

Пажитник

Против храпа применяют семена пажитника. Чайную ложку семян пажитника замачивают в воде, чтобы устранить из него всю горечь. Перед сном разжевывают эти семена, проглатывают.

Рецепты лечения женщин

На вооружении у народного лечения имеются разнообразные проверенные рецепты, способствующие избавлению от храпа женщин. Необходимо учитывать, что мгновенного результата ожидать не приходится. Потребуется систематичность и грамотное соблюдение рекомендаций доктора, учет противопоказаний.

Для приема внутрь

Некоторые целебные средства, изготавливаемые от храпа, рекомендуются для внутреннего применения.

1. Капуста, мед Свежие сочные листья белокочанной капусты промывают, обсушивают полотняной салфеткой. Мелко шинкуют, а затем перекладывают в эмалированную посуду и перетирают деревянной ложкой до состояния кашицы. Можно использовать блендер или специальную терку. К получившейся капустной массе добавляют немного меда, ориентируясь на собственные вкусовые предпочтения. Съедают 5 ст. л. целебной смеси на ночь. Можно отжимать из перетертой капусты сок и выпивать 200 мл с медом перед сном.
2. Морковь Насыщенные полезными элементами корнеплоды моркови отмывают от загрязнений. Выкладывают на решетку духовки и запекают. В таком виде морковь оказывает результативное воздействие на активизацию мышечного тонуса. Следует по одной средней моркови в очищенном виде съедать перед завтраком, обедом, ужином. Рекомендуется беременным женщинам.
3. Сабельник, бузина, хвощ, репейник Объединяют размельченные засушенные разновидности лекарственных растений. Понадобится трава хвоща с корнями сабельника — по 1 ч. л., ягоды бузины — 1 ст. л. и корневище репейника — 2 ст. л. Выкладывают 1 ст. л. перемешанного сбора в фаянсовый бокал со стаканом закипевшей воды. Спустя час сцеживают настой через двухслойный марлевый фильтр. Выпивают в течение дня за пять раз порциями по 40 мл.
4. Мед Оказывает благотворное воздействие мед. Перед сном наливают 200 мл охлажденного до теплого состояния кипятка. Разводят 1 ст. л. качественного меда и выпивают.
5. Травяной сбор К плодам и листве шиповника добавляют корни элеутерококка, аралии, одуванчика. Понадобятся также корневища левзеи и ярышника. Сырье должно быть просушено и растолчено. Берут компоненты в одинаковых объемах. Запаривают 1 ч. л. в 400 мл кипящей воды и пьют вместо чая.

При заложенности носа

Если причиной храпа является хроническая заложенность носа, необходимо перед сном принять меры, содействующие улучшению дыхания, используя доступные варианты.

Поваренная соль Рекомендуется в 250 мл слегка подогретой воды разводить 1 ч. л. обычной поваренной соли мелкого помола. Вечером получившимся раствором промывают носовые полости. С этой целью применяют небольшой чайник с длинным носиком. Алоэ Срезают с домашнего алоэ кусочек листа старше трех лет. Обмывают его проточной водой, протирают салфеткой и мелко шинкуют. Выжимают через двухслойную марлю сок, который необходимо каждые восемь часов по три капли вводить в носовые проходы. Облепиховое масло Использовать проще аптечное масло облепихи. Его вводят в ноздри по одной капле. Затем вдыхают через нос воздух, чтобы глубже втянуть препарат. Курс длится три недели. Можно приготовить средство самостоятельно. Для этого понадобятся свежие промытые облепиховые ягоды. Их перетирают и выжимают сок. Переливают его в стерильную стеклянную банку, которую ставят на шесть дней в холодильник

По истечении отведенного срока осторожно собирают образовавшийся на поверхности сока маслянистый слой в отдельную бутылочку с герметичной пробкой. Это целебное масло используют идентично аптечному аналогу

Полоскание

Можно готовить настои из лекарственного растительного сырья, которые используют с целью полоскания ротовой полости.

1. Дуб, календула Понадобится просушенное размельченное сырье — дубовая кора и цветки календулы. Отмеряют их по 1 ст. л., пересыпают в эмалированный сотейник с добавлением горячей воды — 250 мл. Доводят жидкость до закипания и сразу посуду снимают с плиты. После двухчасового настаивания сцеживают жидкую фракцию сквозь сложенную вдвое марлевую салфетку. Полоскание рта практикуют непосредственно перед сном.
2. Оливковое масло В вечернее время незадолго до сна набирают в рот 1 ст. л. масла оливы. На протяжении 30 секунд выполняют ополаскивающие движения, а затем выплевывают остатки.

Народные средства от храпа

Если у вас по ночам наблюдается храп, народное лечение поможет вам избавиться от него в короткие сроки. Но следует понимать, что использовать средства нетрадиционной медицины необходимо регулярно и даже после того, как храп исчезнет, чтобы закрепить результат.

Капуста и мед

Как избавиться от храпа народными средствами? Для этого вам потребуется всего лишь белокочанная капуста и натуральный пчелиный мед. Существует два варианта приготовления лекарственного средства из этих ингредиентов. Первый – приготовление пюре.

Для этого потребуется взять листья белокочанной капусты, перекрутить через мясорубку или измельчить в блендере, чтобы получилась кашеобразная консистенция. Кашицу из капустных листьев нужно смешать с медом в пропорции 1:1. Такую смесь употребляют непосредственно перед сном в количестве 2 ст.л.

Второй способ – приготовление капустного напитка. Для этого потребуется выжать из капустных листьев сок в количестве ½ стакан и добавить в него 1 ч.л. меда. Этот напиток выпивают полностью также перед сном.

Календула и кора дуба

Народные средства от храпа у мужчин и женщин предполагает под собой применение отвара из коры дуба и календулы. Данная семь отлично снимает отек слизистых оболочек и воспалительные процессы, в результате чего просвет носоглотки расширяется и интенсивность храпа снижается.

Для приготовления отвара вам потребуется взять календулу и кору дуба по 1 ст.л. и залить сырье стаканом воды. Далее смесь нужно поставить на огонь, довести до кипения и сразу же снять. Как только отвар остынет, его необходимо процедить. Пить средство не нужно. Им следует полоскать горло перед сном на протяжении нескольких месяцев.

Травяной сбор

Народные средства от храпа во сне также предполагают под собой применение травяного отвара, приготовленного из следующих ингредиентов:

• ягоды бузины – 1 часть;
• корень сабельника – 1 часть;
• хвощ – 1 часть;
• репейник – 2 части.

Эти травы нужно измельчить и смешать. Хранить их только в сухом и недоступном для детей месте. Чтобы приготовить отвар, потребуется взять 1 ст.л. приготовленного сырья, залить стаканом крутого кипятка и настоять на протяжении одного часа, после процедить. Полученный отвар нужно разделить на 5 равных частей и употребить в течение всего дня. Такое лечение нельзя проводить более 2 недель.

Морковь

Народная медицина практикуется в народе уже не одно столетье. И уже не однократно доказывала свою эффективность в борьбе храпа обычная морковь. Ее следует запекать в духовом шкафу вместе с кожурой до мягкости, а после просто съедать. Такую трапезу нужно делать не менее 3 раз в сутки. Через неделю вы заметите улучшения.

Облепиховое масло

Облепиховое масло – самое известное и эффективное народное средство против храпа. Его применение позволяет увлажнить слизистые оболочки носоглотки, смягчить мягкие ткани и повысить тонус мышц гортани.

Применять облепиховое масло очень просто. Для этого его нужно закапывать в каждую ноздрю за 3-4 часа до сна в количестве 2-3 капель. Если облепихового масла под рукой не окажется, то вместо него можно использовать оливковое. Правда, оно не помогает настолько сильно, как облепиховое.

Ароматерапия

Лечение храпа народными методами предполагает под собой проведение в домашних условиях ароматерапии. Применяемые во время нее эфирные масла способствуют расширению просвета носоглотки, в результате чего происходит расширение просвета и нормализация циркуляции воздуха.

Ароматерапию от храпа можно проводить с применением таких эфирных масел, как масло эвкалипта, мяты, лимона или чайного дерева. Все что вам потребуется, это взять небольшую кастрюльку, налить в нее 1 литр крутого кипятка и добавить капель 10 эфирного масла. Чтобы избавиться от храпа, необходимо дышать над паром на протяжении 5-10 минут каждый день, накрывая голову полотенцем.

Полоскания горла

Этот народный метод наиболее подходит беременным женщинам, которым противопоказано применение каких-либо препаратов или вышеописанных средств. Если женщина мучается от храпа и не дает нормально спать окружающим, ей необходимо каждый день перед сном полоскать горло оливковым маслом или теплой водой, смешанной с медом (на 1 стакан 1 ст.л. меда).

Такие процедуры также будут способствовать улучшению проходимости воздуха через носоглотку во время сна, что приведет к снижению интенсивности храпа.

Лечение храпа народными средствами нужно проводить каждый день. Стоит только пропустить хоть один сеанс, как придется повторять все заново. Если после 1-2 месяцев домашнего лечения интенсивность храпа не снижается, необходимо обратиться за помощью к врачу. Возможно, у вас имеются более серьезные проблемы со здоровьем, которые не поддаются народному лечению.

Как лечить храп правильно?

1. Специалисты разработали специальный комплекс мер, который позволяет избавиться от такого явления, если нет серьезных нарушений. Если причинами неприятных звуков служит западание языка во время сна, то достаточно перестать лежать на спине. Спать рекомендуется на боку или на животе. Некоторые даже вшивают в пижаму неудобные предметы, чтобы заснуть именно в таком положении было просто невозможно. Кроме того, надо выполнять специальные упражнения, предназначенные для мышц неба и языка. Это позволяет укрепить их, со временем наступит избавление от храпа. Упражнения эти самые простые. Можно высунуть язык вперед, чтобы напряглось его основание, после чего втянуть его обратно. Такое упражнение повторяется несколько раз. Можно выполнять хаотичные движения мышцами челюсти, продолжительность — по 5-10 минут в день.
2. Ингаляции, носовые капли. Сегодня врачами предлагаются различные лекарственные препараты, которые позволяют лечить храп довольно эффективно. Это ополаскиватели, аэрозоли, различные капли, которые обволакивают ткани носоглотки, облегчают дыхание, снижают вибрацию мягких тканей, уменьшая громкость храпа.
3. Вставки для рта. В продаже можно найти различные специальные вставки, которые используются только во время сна. Они различаются по принципу действия, многие из них по форме напоминают детскую соску. Принцип действия их схож: предмет постоянно находится во рту, соприкасаясь с языком, который находится в напряжении. Значит, храп просто не появляется, а со временем мышцы языка привыкают к таким условиям, они укрепляются, так что вставки можно еще назвать средством для укрепления мышц. Но такие средства нельзя использовать, если у больного наблюдаются патологии челюстей.
4. Как лечить храп еще? Рекомендуются специальные носовые расширители, которые улучшают проходимость воздуха при дыхании. Причина такого храпа — искривление носовых перегородок, поэтому расширитель проблему может решить только временно, рекомендуется хирургическое вмешательство. При узких носовых проходах такое средство является единственным и эффективным лечением.
5. Избавление от храпа возможно и путем лазерного лечения, когда уменьшают мягкое небо.

Как вылечить храп народными способами

Существует много рецептов, которые помогут женщине справиться с этим недомоганием. Если причины храпа были вызваны простудным заболеванием и сильным насморком, то прежде всего надо избавиться от накопившейся в носу слизи. Можно попробовать полоскание носоглотки солевым раствором. Для его приготовления понадобится 1 ложка соли, желательно морской, и стакан теплой воды. Полученный раствор втягивается носом, а затем с силой выдувается. Процедуру следует повторять каждый день — это поможет очистить носоглотку и укрепить иммунную систему.

Лечить храп можно при помощи отвара из лекарственных трав. Для этого берут цветы календулы и коры дуба по 1 столовой ложке и заливают 0,5 л кипятка. Полученным отваром полощут горло 6 раз в день (перед сном использовать обязательно).

Можно выжать сок из лука, смешать его в пропорции 1:1 с морковным соком. В полученном растворе смачивают ватный тампон и вставляют его поочередно в каждую ноздрю приблизительно на 20 минут. Регулярное применение этого рецепта поможет избавиться от храпа. Полезно перед сном выпить половину стакана сока, выжатого из белокочанной капусты, а для вкуса можно добавить в него чайную ложку любого меда.

Если причина храпа в сухой слизистой оболочке, то устранить эту проблему и смягчить гортань можно с помощью оливкового масла. Полоскать горло надо энергично в течение 30 секунд: такой способ поможет удалить накопившуюся слизь и вредные микроорганизмы. После процедуры масло надо обязательно выплюнуть.

Еще одно народное средство для лечения храпа — употребление в пищу печеной моркови. Этот овощ содержит вещества, приводящие мышцы в тонус. Есть ее надо 3 раза в день приблизительно за час до основного приема пищи, за один раз надо съесть одну штуку. Полезно обжаривать свежую морковь с небольшим количеством лука на оливковом масле, овощи перед приготовлением надо мелко порезать. Употреблять это полезное блюдо желательно также за час до еды.

Чтобы лечение народными средствами было более эффективным, дополнительно надо выполнять некоторые упражнения. Например, приоткрыть рот и делать круговые движения челюстью, сначала в одну сторону, затем в другую; повторять такие действия 10 раз. Сжав челюсть, выполнять жевательные движения, дышать при этом через нос (повторить 10 раз).

Полезно зажимать зубами деревянную палочку около 3 минут — такое упражнение можно проводить несколько раз в день. Периодически надо произносить вслух звуки «и» и «у», обязательно при этом напрягая мышцы шеи. Выполнять упражнения надо каждый день не менее месяца, желательно это делать вечером перед сном.

Решить проблему и ускорить лечение храпа у женщины помогут посильные физические упражнения и диета, если вес значительно превышает норму. Желательно полностью отказаться от употребления спиртных напитков и курения, которое нарушает кровоснабжение мягких тканей.

Чтобы храп не нарушал спокойный сон женщины и ее близких, ей надо научиться спать в положении, когда голова немного приподнята. Для этого хорошо подойдет ортопедическая подушка. Желательно научиться спать на животе или на боку, а перед сном полезно принять контрастный душ. В спальне ночью должен быть свежий воздух, поэтому ее надо регулярно проветривать.

Основные причины храпа

Существует много факторов возникновения храпа. Среди них различают анатомические особенности, физиологические причины, а также некоторые заболевания. Разберемся в них подробнее.

Среди анатомических причинных факторов выделяют искривление перегородки носа, полипы, стеноз носовых путей и глотки. Физиологическими причинами являются вредные привычки, нехватка сна, прием снотворных средств.

Развитию ронхопатии у женщин служат период менопаузы, гормональные изменения и токсикоз во время беременности.У ребенка храп возникает чаще всего из-за простудных заболеваний или аденоидов.

Народные средства от храпа

Если вы страдаете неосложненной формой храпа, можно попробовать народные средства и способы от храпа, которые порой (правда, редко) дают хорошие результаты.

белокочанную капусту

Народные средства от храпа  включают использование моркови в запеченном виде, которую нужно  употреблять 3 раза в день за 30 мин. до еды. Эффект ее применения, увы, нулевой…

Затруднение носового дыхания при остром насморке или хроническом вазомоторном рините усиливает храп. В этом случае можно использовать проверенные народные средства от храпа – применение  облепихового масла в виде закапываний в нос утром и пред сном. Масло обладает противовоспалительным действием, уменьшает отек слизистой, смягчает ее и, тем самым, в теории предотвращает храп. Курс лечения составляет не менее 3-х недель, хотя зачастую заметного результата он не приносит.

К народным средствам от храпа можно отнести полоскание глотки оливковым маслом. При храпе постоянно травмируются глоточные структуры, а дыхание ртом вызывает сухость глотки. Применение оливкового масла устраняет травмирование и сухость дыхательных путей. Полоскание оливковым маслом рекомендуется курильщикам. Возьмите в рот 1 ст. л. оливкового масла и полощите глотку в течение 20-30 сек. Минимальный шанс, что это средство поможет, существует, но лучше не возлагать на него больших надежд.

Народные средства от храпа предполагают также использование травяных настоев.

• взять цветки календулы и дубовую кору (по 1 ст.л.) залить 500 мл кипятка, настоять. Процеженным настоем необходимо полоскать горло в течение дня после каждого приема пищи и перед сном.
• смесь трав — хвощ полевой, корень сабельника (по 1ч. ложке), репейник обыкновенный (2ст. ложки), ягоды черной бузины (1 ст. ложка) — измельчить в кофемолке и заварить 1 ст.л. смеси  стаканом кипятка, настоять 30-40 мин. Пить настой по 1 ст.л. 3- 4 раза в день.

Польза от применения вышеперечисленных рецептов — скорее исключение, чем правило. В дополнение к народным средствам от храпа можно порекомендовать действенные упражнения для укрепления мышц глотки и мягкого неба.

• Не поленитесь утром и вечером произносить звук «и — ы — у», напрягая при этом  мышцы и повторяя упражнение до 30 раз.
• Дышите через нос при закрытом рте. Напрягите корень языка и опустите язык вниз к горлу. В это время напрягается подбородок. Упражнение можно выполнять несколько раз в течение дня, повторяя 20 раз.

Выполняя эти упражнения каждый день, вы быстро заметите изменения к лучшему. В отличие от других средств и способов упражнения и правда нередко бывают действенны.

Особое внимание обратите на свое питание – сведите к минимуму количество  съедаемой углеводистой пищи, которая способствует избыточной выработке слизи в организме, вызывающей обструкцию дыхательных путей и усугубляющей храп.  Избыток  крахмала содержит картофель. Во время вечернего приема пищи не переедайте и отдайте предпочтение легкой пище: фрукты, овощи, кисломолочные продукты.  Очищенная вода также помогает избавиться от слизи в организме

Можно использовать талую, кремниевую, серебряную воду. Объем выпиваемой воды должен составлять 2 литра. Самостоятельного яркого противохрапового эффекта это не даст, но в целом будет полезно.

Поскольку немаловажное значение при храпе имеет избыточный вес, рекомендуется устраивать разгрузочные дни с целью снижения веса. Если вы склонны к отекам, следует уменьшить количество потребляемой соли, чтобы уменьшить отечность слизистой носа и глотки

Хотим вам напомнить, что если народные средства от храпа, предпринятые вами в течение месяца не дают видимого результата,  необходимо обследоваться у сомнолога, отоларинголога, которые проведут диагностику причин и смогут грамотно осуществить лечение храпа.

Помимо вышеперечисленных методов избавления от храпа, стоит упомянуть о применении внутриротовых устройств. Своей высокой эффективностью в устранении неосложненного храпа известна капа Сонайт (С-onight).  Приспособление располагается во рту перед сном. При этом слегка меняется положение нижней челюсти, что не позволяет стенкам глотки смыкаться, когда человек спит. Благодаря этому человек спит без храпа. Капа миниатюрна, пластична, ее использование не вызывает дискомфорта.

Отдельно нужно сказать о синдроме обструктивного апноэ сна. Данное заболевание проявляется громким прерывистым храпом и частыми остановками дыхания во сне, и в данном случае народные средства от храпа эффекта не дадут.

Также по теме:

Сомнительное средство от храпа — клипса Антихрап

SleepNet.ru>

Способы лечения храпа дома

Причин храпа может быть несколько, и они требуют соответствующего лечения. Большинство народных средств не имеют побочных действий и безобидны, но придется перепробовать несколько вариантов, пока не будет найден окончательный и эффективный.

Лечебная гимнастика

У человека, особенно с возрастом, мышцы стенок глотки теряют тонус и провисают, уменьшая просвет дыхательных путей. В таком случае поток дыхания заставляет мягкие ткани вибрировать, соприкасаясь друг с другом. Существуют упражнения, которые направлены на укрепление мышц полости рта.

Упражнение 1. Звук «И»

Самое распространенное и рекомендуемое упражнение. Необходимо каждый день произносить звук «и». Это надо делать с усилием, изображая пение. Подходов в день можно сделать несколько, в один подход повторить звук «и» 25-30 раз.

Таким же образом можно работать со звуком «Ы».

Упражнение 2

1. Язык максимально выдвигается изо рта и тянется по направлению к подбородку.
2. Необходимо чувствовать напряжение мышц у самого корня языка.
3.  Удерживать его в такой позиции несколько секунд и при этом произносить звук «и».

Процедура должна повторяться ежедневного по 2 раза, каждый раз не менее 30 подходов.

Упражнение 3

Между зубами зажимается палочка (карандаш, ручка), сильно сдавливается и удерживается в течение 3-4 минут. Упражнение рекомендуется выполнять непосредственно перед сном.

Положение тела во время сна

То, в каком положении человек засыпает, насколько удобный матрас, подушка и высота ее положения также влияют на появление храпа.

1. Засыпать рекомендуется, особенно женщинам, на боку. В таком положении невозможно западание языка, а значит и отсутствует причина, вызывающая храп.
2. Можно приобрести ортопедическую подушку, повторяющую очертания тела. Тогда можно будет спать на спине без храпа и значительно улучшиться сон.
3. Изобретена «умная» кровать, которая изменяет положение изголовья, стоит человеку начать храпеть.

Внутриротовые устройства

Используют их при легком храпе без осложнений и при наличии неправильного прикуса. Неудобство средства заключается в его высокой цене, а также во времени привыкании к процессу засыпания с устройством во рту. Выделяют две основных категории устройств:

1. Включаются устройства, предохраняющие от заглатывания и выпадения языка изо рта.
2. Моделируемые приспособления, предназначенные для смещения вперед нижней челюсти, благодаря чему увеличивается размер дыхательных путей.

Храп у женщин диагностика и методы лечения

При появлении храпа женщинам следует обращаться к ЛОР-врачу. Данный специалист занимается диагностикой дыхательных путей и сможет установить точную причину появления храпа.

Также помимо отоларинголога пациентке желательно проконсультироваться с эндокринологом и терапевтом.

Для того чтобы понять, не вызывает ли храп остановки дыхания во время сна, рекомендуется провести исследование под названием полисомнография. Во время него человеку закрепляются особые датчики, которые будут записывать сердечный ритм, дыхательные движения и прочие жизненные показатели. В большинстве случаев именно результаты полисомнографии становятся основой для подбора необходимого лечения.

Лечение, которое назначит врач, может быть таким:

1. Медикаментозное лечение предусматривает назначение пациентке специальных назальных капель и спреев. Они направлены на увлажнение слизистой носа и будут оказывать смягчающее действие на дыхание во время сна.

2. Если храп вызвал лишний вес, то тогда пациентка направляется к диетологу, который прописывает ей индивидуальный план похудения. Придерживаться диеты стоит в течение достаточно длительного времени, чтобы максимально нормализовать свой вес и привести себя в форму.

3. Если причиной храпа стали анатомические дефекты, то тогда пациентке назначается хирургическое лечение. К примеру, искривление перегородки носа может устраняться лазером или открытой хирургической операцией.

Длительность восстановления после такого способа лечения обычно составляет до двух недель. В большинстве случаев операция помогает устранить надоедливый храп.

4. Женщине не обязательно находиться в клинике во время лечения храпа, однако ей показан покой, отказ от курения и употребления спиртного. Также иногда практикуется аппаратная терапия с использованием приборов электронного типа.

5. При сильной усталости и стрессе, который вызвал храп, пациентке могут быть назначены успокоительные средства и антидепрессанты.

6. При сбоях в эндокринной системе могут назначаться гормоносодержащие препараты.

Помимо этого, врачи советуют пациенткам выполнять следующие упражнения для избавления от храпа:

1. Максимально высунуть язык изо рта и направить его вниз. Задержаться в таком положении на десять секунд, после чего возвратить язык в исходное положение. Повторять упражнение по двадцать раз перед сном.

2. Крепко зажимать в зубах деревянную палочку. Удерживать ее в течение двух минут. Желательно практиковать упражнение перед сном.

3. Нажать рукой на подбородок и двигать нижней челюстью назад и вперед. Повторять упражнение по десять раз перед сном и по утрам.

Достигнуть улучшений дыхания во сне можно только после месяца регулярного выполнения таких упражнений.

1. Ужинать нужно не позже, чем за три часа до сна. Только так можно снизить нагрузку на организм.

2. Следует стараться спать на боку. Помогут привыкнуть к этому специальные полукруглые подушки.

3

4. Изменить положение головы во сне. Для этого рекомендуется заменить свою старую подушку новой, с ортопедической выемкой для поддержания шеи. Таким образом, можно существенно снизить нагрузку на мышцы шеи и упростить дыхание.

Отдельно стоит сказать о таком народном методе избавления от храпа как клипса. Данное приспособление конечно поможет немного уменьшить силу и звук храпа, однако его первопричину оно не устранит. Поэтому практиковать данный способ не рекомендуется без предварительно пройденного лечения.

Облепиховое масло от храпа как принимать

Облепиховое масло как средство лечения храпа

Храпом, как известно, можно называть определенный звуковой феномен, который может образоваться в момент вибрации или биения друг о друга определенных мышечных структур верхних дыхательных путей во время прохождения по ним потока воздуха.

Практически каждый третий взрослый человек планеты хотя бы раз в жизни сталкивался с собственным храпением во сне.

Содержание:

Описываемое ночное явление способно возникнуть в связи с самыми разнообразными причинами:

• Элементарной заложенностью носа при простудных заболеваниях.
• Банальной усталостью, вредными привычками, приемом алкоголя или определенных медикаментозных препаратов.
• Различного рода хроническими заболеваниями дыхательных путей.
• Эндокринными или системными заболеваниями, врожденными аномалиями.

При этом рохнопатия обычно доставляет огромное количество неудобств близким и родным людям «храпуна», но самое неприятное заключается в том, что храпение часто может быть прямой угрозой здоровью самого храпящего, провоцируя развитие синдрома апноэ.

При этом хочется заметить, что в большей степени (и случается это значительно чаше), от рохнопатии страдают полные люди, склонные или страдающие ожирением.

Таким людям для избавления от храпения, прежде всего, следует приложить максимум усилий для своевременной нормализации веса.

Обязательно для успешного избавления от проблемы следует бросить все вредные привычки – употребление алкоголя, курение.

Помимо этого, в случаях затяжного, тяжелого храпа, сопровождающегося задержками дыхания, непременно следует организовать полноценное обследование у сомнолога для выявления причинных факторов проблемы.

Но, если проблема мучит вас лишь периодически, попытаться нормализовать собственный ночной сон можно при помощи различных народных средств.

Одним из самых распространенных народных рецептов является облепиховое масло от храпа, которое зачастую оказывается более чем действенным. Как использовать это народное средство, где его купить, в каких ситуациях применять – поговорим далее.

Как применяют облепиху при храпении?

Изначально следует сказать, лечение храпа облепиховым маслом может быть уместно либо при начальных не осложнённых стадиях рохнопатии, либо в составе комплексной терапии, включающей все необходимые методики, избавляющие пациента от первопричин проблемы.

В случаях, когда данное средство против храпения не помогло в течение месяца активного использования – вам, однозначно следует обратиться к врачу сомнологу для консультации.

Облепиховое масло от храпа: применение против храпа, как принимать и как капать в нос, помогает ли

Храп — это довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие семьи. Для ее лечения существует огромное множество всевозможных лекарств. Эта статья расскажет подробнее о том, можно ли использовать облепиховое масло при лечении храпа.

Почему появляется храп?

Храп — это не такой безобидный симптом, как считают многие. Обычно этот признак является проявлением какой-то патологии, которая есть в организме. Если храп не лечить, то это может привести не только к его прогрессированию, но и будет способствовать развитию апноэ — спонтанному нарушению дыхания во время сна. Это состояние опасно тем, что функционирование жизненно важных органов внезапно нарушается. Апноэ сна — это патологическое состояние, которое может негативно отразиться на работе головного мозга и сердечно-сосудистой системы.

К появлению храпа могут привести самые разнообразные болезни. Так, эта патология нередко встречается у людей, имеющих различные заболевания носа и носоглотки. Хронический вазомоторный ринит, гайморит, синусит, фронтит — частые причины появления этого неблагоприятного симптома. Причем храп в таком случае может появиться как у взрослого человека, так и у ребенка.

Храп может возникнуть и вследствие сильного разрастания полипов или аденоидов в носоглотке. В этом случае носовое дыхание постепенно начинает нарушаться. Частый признак этих патологий — изменение голоса. У заболевшего человека во время разговора или пения появляется характерная гнусавость.

Чаще полипозом в носу или аденоидами страдают дети школьного возраста. Нарушение дыхания и сильное разрастание аденоидов способствует тому, что у ребенка появляется храп. Нужно отметить, что и взрослые люди, имеющие аналогичные патологии, которые в детском возрасте не были пролечены, также могут храпеть.

Храп может быть и не связан с патологиями носа. Так, этот симптом часто встречается у людей, имеющих существенный избыток веса. Чем больше лишних килограммов на теле, тем сильнее, как правило, проявляется этот дискомфортный симптом.

Храп приносит беспокойство не только самому человеку, но и его близким. Безусловно, мириться с этим дискомфортным симптомом непросто. Храп может стать причиной для семейных ссор. Для того чтобы справиться с этим неприятным симптомом, требуется обязательное проведение терапии.

Устранить храп можно различными способами. Одним из них является использование облепихового масла. Отзывы многих людей, столкнувшихся с проблемой храпа и уже использовавших такое растительное средство, свидетельствуют об его высокой эффективности.

В чем польза масла из облепихи?

Плоды облепихового дерева были известны еще с древних времен. Впервые о целебных свойствах этого растения узнали люди, жившие в Юго-Восточной Азии. Популярность облепиху настигла довольно быстро. Масло, приготовленное из плодов этого растения, люди, жившие в разных странах, применяли для лечения различных заболеваний на протяжении многих столетий.

В плодах облепихового дерева содержится довольно много различных витаминов: его химический состав можно считать уникальным. Так, в облепиховом масле содержатся каротиноиды, витамины группы В и К. Также этот продукт является отличным источником токоферола и никотиновой кислоты.

В облепиховом масле содержится и фолиевая кислота, оказывающая благоприятное воздействие на все клетки, в том числе и на эпителий дыхательных путей. Содержащийся витамин Р оказывает благоприятное воздействие на мелкие капилляры носа, что способствует нормальному дыханию.

В облепиховом масле содержится довольно много жирных кислот, что позволяет использовать его для местной терапии огромного множества патологий носа и носоглотки. Оно прекрасно увлажняет носовые ходы, что способствует лучшему дыханию.

Применение облепихового масла позволяет справиться с заложенностью носа, а также помогает бороться с последствиями простуды. Курсовой прием масла помогает справиться с насморком, а также предотвращает разрастание аденоидов в носоглотке.

Как правильно принимать?

Использовать масло, приготовленное из плодов облепихи, против храпа можно и в домашних условиях. Делать это довольно просто. Сразу стоит отметить, что результативность применения такой терапии во многом зависит от того, какая причина первоначально привела к появлению этого дискомфортного симптома. Так, если причиной проблемы с дыханием стали различные заболевания носа и носоглотки, то в таком случае результат после курсового использования облепихового масла довольно хороший.

Самым распространенным способом терапии храпа является закапывание теплого масла в носовые ходы. Капать его в нос удобнее при помощи пипетки. Стоит отметить, что облепиховое масло — это довольно тягучая жидкость. Если облепиховое масло немного подогреть, то наносить его будет гораздо легче.

Курс такого домашнего лечения, как правило, составляет месяц. Для того чтобы избавиться от храпа, в каждую ноздрю следует закапать по 2-3 капли масла. Лучше проводить такую лечебную процедуру за 40-50 минут до сна. В таком случае эффект будет намного лучше.

Важно отметить, что для лечения храпа лучше использовать качественное масло. В настоящее время на рынке существует довольно много подделок. Использование некачественного масла не только не будет способствовать достижению необходимого терапевтического результата, но и может привести к появлению признаков аллергии. Так, если при использовании облепихового масла появляется чиханье или сильный зуд в носу, то его следует обязательно отменить.

При использовании облепихового масла следует помнить и о том, что оно имеет ряд противопоказаний. Так, не следует использовать это средство людям, которые имеют аллергию на ряд растений или ягод. Перед использованием растительного лекарства им следует обязательно проконсультироваться с врачом-аллергологом.

Ограничено применяется облепиховое масло и в детском возрасте. Перед использованием растительного препарата у детей родителям следует обязательно посоветоваться с детским отоларингологом. Доктор сможет оценить состояние ребенка и определит наличие показаний, а главное – противопоказаний для назначения такого природного лекарства.

Как самостоятельно приготовить?

Многие люди не доверяют производителям готового облепихового масла и делают этот продукт самостоятельно у себя дома. Сделать такое домашнее лекарство от храпа довольно просто. Для этого потребуются собранные ягоды облепихи. Лучше, безусловно, делать масло из свежих плодов.

Перед приготовлением лекарства ягоды следует тщательно перебрать, очистить от остатков веточек и тщательно промыть. Далее ягоды необходимо просушить. Это делается для того, чтобы увеличить срок хранения масла.

После предварительной обработки ягоды измельчаются до состояния пюре. Делать это лучше в стеклянной посуде. Образовавшийся сок следует перелить в чистую банку и закрыть крышкой. Эта жидкость должна храниться в темном сухом месте в течение 1-1,5 суток.

За это время в жидкости появляется масляная пленка — ее нужно собрать. Сделать это можно обычной чайной ложкой. Собранное таким способом масло следует перелить в чистую стеклянную баночку из темного стекла. Хранить домашнее лекарство лучше в прохладном месте. При правильном хранении готовый продукт не портится в течение нескольких месяцев и даже года.

Если не хочется заготавливать масло в домашних условиях, то можно его купить и в аптеке. В настоящее время существует огромное разнообразие различных масляных продуктов. При выборе масла обязательно следует обращать внимание на срок годности.

Для закапывания в нос подойдут не только концентрированные облепиховые масла. Для проведения такого домашнего лечения можно использовать и комбинацию различных масел.

Мнения врачей

Проблемами храпа занимаются врачи — сомнологи. Эти специалисты изучают то, по какой причине возник данный неприятный симптом, как он влияет на организм, а также подбирают необходимую схему лечения. Если храп развился по причине заболеваний носа или носоглотки, то в процесс лечения подключаются и отоларингологи. Они проводят обследование органов дыхания, в ходе которого определяют их состояние и подбирают необходимую тактику терапии.

Нужно отметить, что облепиховое масло для устранения храпа используется не только в народной медицине. Даже врачи-отоларингологи активно назначают это природное лекарство своим пациентам.

Официальная медицина признает облепиховое масло как лекарство. Именно поэтому этот растительный продукт довольно часто включается в схему лечения заболеваний, приводящих к появлению храпа.

О том, как лечить храп в домашних условиях с помощью облепихового масла, смотрите в следующем видео.

Облепиховое масло инструкция по применению, состав, аналоги препарата, дозировки, побочные действия, отзывы.

Что такое облепиховое масло

Усыпанные мелкими солнечными ягодками кусты облепихи одним своим видом создают хорошее настроение. Это также уникальная по полезности для человека ягода.
Ее свойства исследовал и описал за четыреста лет до новой эры Гиппократ. Он прописывал препараты своим пациентам.
В России блюда с облепихой подавались к царскому столу по рекомендации придворных лекарей. За ягодой в сибирскую тайгу снаряжались специальные экспедиции.

Сегодня растение культивируется в регионах с умеренным климатом. Особо ценным признано масло облепихи. Его получают, отжимая ягоды с семенами. Получается густая маслянистая субстанция красновато-оранжеватого цвета с оригинальным привкусом и ароматом.

В России облепиху называют «царской ягодой», у европейцев она – «жидкое золото».

Как и в отношении любого растительного масла (подсолнечного, оливкового, льняного, рапсового), при получении облепихового используется один из методов – горячего прессования либо холодного отжима. Второй способ предпочтительнее: все полезные свойства сохраняются.
Полученное таким способом средство считается лечебным и диетическим. Его применение поощряет медицина, косметология и кулинария.

Действующее вещество:

Облепиховое масло (Hippophaes oleum)

АТХ

D11A Другие дерматологические препараты

Состав

«Жидкое золото» обоснованно считается универсальной натуральной биодобавкой. Это кладезь критично важных для здоровья веществ.
В составе облепихового масла выявлены следующие группы нутриентов:

• Витамины: А, C, E, K, P, В (почти вся группа).
• Кислоты: амино- и другие органические, включая незаменимые жирные: омега-3, 6, 7, 9; олеиновая, стеариновая, другие, всего 18).
• Микро- и макровещества: алюминий, бор, кобальт, никель, сера, железо, кальций, фосфор, молибден, магний, натрий, (всего 24).
• Другие нутриенты: алкалоиды, гликозиды, дубильные вещества, каротиноиды, кумарины, пектины, фитонциды, фитостеролы, флавоноиды, фосфолипиды.

Оно насыщено антиоксидантами – токоферолом (витамин E) и аскорбиновой кислотой (витамин С). По последнему компоненту продукт превосходит цитрусы.
Особая гордость «жидкого золота» – каротиноиды. Это провитамин А, которого здесь больше, чем где бы то ни было. Именно поэтому у ягод облепихи такая солнечная гамма.

Еще одно уникальное свойство масляного облепихового продукта – сохранение аскорбиновой кислоты при термообработке. То есть варенье, выпечка не теряют количество этого компонента. Все потому, что в ягодках облепихи отсутствует аскорбиназа. Она обнуляет полезные свойства витамина C при высоких температурах.

В чем польза облепихового масла?

Пользу масла «царской ягоды» трудно переоценить. Оно обладает ранозаживляющими, обезболивающими, антибактериальными, иммуномодулирующими, желчегонными, противовоспалительными, онко- и радиопротекторными и прочими свойствами. Кроме этого, масло обеспечивает организм важнейшими питательными веществами и представляет собой мощное профилактическое средство.

Набор жирных кислот масле облепихи настолько уникален, что специалисты назвали его «фактором молодости». Он оказывает мощную поддержку нервной системе, деятельности сердца и кожным покровам, обеспечивая косметический омолаживающий эффект.

Польза и целебные свойства масла признаны как народной, так и традиционной медициной. Облепиховое масло:

• улучшает пищеварение, оказывает заживляющее действие на слизистые желудка, пищевода и кишечника, предупреждает воспалительные процессы в системе пищеварения;
• заживляет раны, ожоги разной степени, обморожения, язвы и пролежни, помогает в излечении фурункулов, лишая, грибковых поражений кожи, экземы, радиационных ожогов и других кожных недугов;
• снижает количество холестерина в крови, предупреждает образование тромбов, укрепляет кровеносные сосуды, повышая их эластичность, улучшает процесс свертываемости крови, приносит огромную пользу в лечении болезней сердечно-сосудистой системы;
• способствует регулированию количества сахара в крови и выработки инсулина и активизирует липидный обмен, что делает масло очень полезным при диабете и ожирении;
• оказывает лечебный эффект при болезнях суставов: подагре, ревматизме и др.;
• приносит пользу кормящим женщинам: при приеме внутрь способствует образованию материнского молока, а при наружном использовании залечивает трещинки на сосках, образующиеся после кормления ребенка;
• является хорошим средством при лечении эндометрита, вагинита, эрозии шейки матки и прочих женских гинекологических заболеваний;
• оказывает противовоспалительный эффект при болезнях верхних дыхательных путей;
• в составе ректальных свечей эффективно излечивает геморрой и заживляет трещины, образовавшиеся в прямой кишке;
• способствует излечению пульпита, стоматита, пародонтоза, периодонтита, облегчает зубную боль, быстро заживляет ранки;
• эффективно в лечении конъюнктивита, блефарита, кератита, трахомы, травм, ожогов и других повреждений глаз, а при приеме внутрь является профилактикой глаукомы, диабетической ретинопатии, катаракты, макулодистрофии;
• способствует выводу из человеческого организма радионуклидов, поэтому полезно людям, живущим в местностях с повышенным радиационным фоном;
• увлажняет и оздоравливает кожу, защищает ее от вредных ультрафиолетовых лучей, предупреждает появление угревой сыпи;
• укрепляет волосы, восстанавливает их структуру, останавливает выпадение.

Для взрослых

Целебные свойства облепихи обнаружены еще в давние времена, поэтому вещество хорошо изучено и применяется в различных сферах: в медицине, косметологии, для массажа. Широкое применение — следствие позитивного эффекта, который оказывает средство на организм человека:

• Антисептический.
• Противовоспалительный.
• Антиоксидантный.
• Регенеративный.
• Иммуностимулирующий.
• Желчегонный.
• Радиопротекторный, онкопротекторный.

Если подробнее разобрать воздействие на организм, то, после продолжительного применения, можно заметить такой результат:

• Быстрое избавление от свободных радикалов и токсинов.
• Успокоение внутренних и внешних воспалений.
• Устранение раздражение, особенно эффективно использование средства для слизистых оболочек (рта, желудка).
• Заживление ран, порезов, ожогов.
• Ускорение обмена веществ, правильное усвоение жиров и углеводов, что помогает при похудении.
• Защита от негативного воздействия солнечных лучей.
• Улучшение работы мозга, скорости реакции, улучшение состояния при депрессии или истощении.
• Снижение уровня плохого холестерина в организме.
• Профилактика и лечение грибковых, бактериальных болезней.
• Положительное влияние на органы дыхание: помощь во время приступов астмы, отхаркивающее действие.
• Подтягивание, повышение эластичности кожи — применение в качестве омолаживающего средства.

Но не стоит воспринимать средство как абсолютно полезное — всегда имеются противопоказания, которые важно учесть.

Облепиховое масло для детей

Для лечения маленьких детей препарат не запрещен, однако есть ограничения.
Масло облепихи содействует решению проблем, обычных для малышей возрастом младше года:

• Им смазывают кожу при опрелостях, раздражении, зуде. Можно наложить масляный компресс.
• Насморк устраняют, смазывая масляным ватным тампоном слизистую оболочку носа. Но капать в нос масло категорически запрещено.
• Симптомы ротовой молочницы, болезненное появление первых зубов облегчают, дважды-трижды в сутки обрабатывая десны либо ротовую полость до излечения. Используют пропитанный маслом бинтик.

Увлекаться средством не нужно: это чревато аллергией либо раздражением.

Вовнутрь облепиховое масло детям до двух лет не дают. Можно использовать мази, но осмотрительно, чтобы не спровоцировать аллергию у ребенка.

Давать продукт внутрь можно детям не младше двух лет, после консультации с педиатром.

Применение при болезнях ЖКТ

Лечебные свойства Облепихового масла позволяют эффективно использовать его при различных болезнях пищеварительного тракта. При регулярном употреблении внутрь средство способствует улучшению пищеварения, активизации внешнесекреторной функции ПЖЖ, моторику кишечника и его эвакуаторную функцию, регулирует секрецию пищеварительных соков, улучшает метаболизм липидов в печени, способствует регенерации гепатоцитов, предотвращает ожирение печени.

При эрозивных поражениях пищеварительного канала, а также при язве желудка Облепиховое масло обволакивает слизистые, препятствует развитию воспаления и ускоряет заживление тканей.

С учетом вышеописанного действия препарат используют в качестве дополнения к основному лечению при гиперацидном гастрите, язвенной болезни , колитах и энтероколитах.

Чем полезно Облепиховое масло для кожи?

Эффективность применения Облепихового масла при ожогах и травмах кожного покроваобусловлена способностью средства улучшать эпителизацию и грануляцию тканей. При этом использование масла для наружного лечения обеспечивает заживление ран без образования на коже шрамов или грубых рубцов.

Таким образом, препарат целесообразно назначать в качестве средства от ожогов (в том числе радиационных и солнечных) и обморожений, при экземе , дерматите , нейродермите , хейлите, отрубевидном иличешуйчатом лишае, пиодермии, туберкулезе кожи, фурункулах, для ускорения заживления трещин на коже, порезов и труднозаживющих ран.

Применение масла облепихи в гинекологии

В гинекологии смоченные в масляном растворе тампоны применяются для лечения эрозии , кольпитов (в том числе трихомонадного), эндометрита , цервицита , травматических повреждений слизистой стенок влагалища.

Использование средства в виде интервагинальных аппликаций показано после криодеструкции, лазерного или радиоволнового лечения эрозии. Кроме того, тампоны и свечи эффективно устраняют последствия лучевой терапии при лечении онкологических заболеваний органов репродуктивной системы.

Следует, однако, учитывать, что положительных результатов при лечении можно добиться только на ранних стадиях развития патологического процесса. Если болезнь запущена, масло может быть использовано исключительно как дополнение к медикаментозной терапии и физиопроцедурам.

Применение для лечения и профилактики болезней зрительного аппарата

Средство содержит большое количество веществ, которые необходимы для поддержания нормальной функции зрительного аппарата.

Под их воздействием снижается вероятность развития болезней роговицы и слизистой глаза, а также вероятность помутнения хрусталика, нормализуется работа сетчатки глаза и зрительного нерва, снижается внутриглазное давление, активизируется кровоснабжение различных участков глаза.

По этой причине облепиховое масло нередко добавляют в глазные мази или используют в виде капель при травмах, ожогах и лучевых поражениях глаз, конъюнктивите, кератите , блефарите, трахоме. Прием средства внутрь позволяет предупредить такие офтальмологические заболевания, как макулодистрофия , диабетическая ретинопатия , глаукома , катаракта .

Применение в проктологии

Медицина рекомендует применять облепиховое масло при геморрое или трещиноватости прямой кишки.
Благодаря богатому перечню нутриентов, масляный экстракт облепихи устраняет эти неприятности без проблем:

• Органические кислоты вкупе с дубильными веществами наделены свойством снимать болевой синдром, воспаление, отечность. Тем самым облегчая исцеление.
• Высокое содержание витамина С способствует укреплению сосудов, что тормозит или исключает появление и рост новых шишек, не дает развиваться сформировавшимся узлам.

Способы применения препарата: микроклизмы, ректальные свечи или тампоны с маслом.
Эффективен наружный масляный компресс. Его накладывают 3-4 раза в день на час. Для усиления эффекта масло облепихи принимают вовнутрь по чайной ложечке в день.
Стандартный курс приема – от 14 дней.

Во время беременности симптомы могут возникнуть на последнем триместре, когда увеличившаяся масса давит на кишечник. В этой ситуации показано применение свечей, примочек, употребление облепихового средства внутрь. Противопоказаниями может быть личная непереносимость, заболевания 12-перстной кишки, поджелудочной железы, желчного пузыря, слабый иммунитет.

Облепиховое масло от храпа

Для избавления от храпа нужно приобрести облепиховый препарат и пипетку. Затем проверить организм на наличие аллергии, смазав кожу каплей масла облепихи. Если все в порядке, начинают лечение.

Порядок действий:

1. За три-четыре часа до сна очистить носовые пазухи от слизи.
2. Закапать в каждую ноздрю по капле масла. При этом глубоко вдыхать через нос и выдыхать через рот.
3. Повторить процедуру пять раз. То есть в каждой ноздре будет по пять капель препарата.
4. Вымыть пипетку.

Желательно учитывать особенности:

• Вдыхать нужно глубоко, чтобы густоватое облепиховое средство поглубже оросило носоглотку.
• Облепиховое масло от храпа принимают ежедневно, без перерывов, пока храп не прекратится.

Обычно для исцеления достаточно не более месяца.

Применение в стоматологии

Способ лечения заболеваний полости рта облепиховым составом несложен:

• При стоматите, пульпите, пародонтозе, других подобных недугах больные участки смазывают маслом облепихи или делают примочки из ватного тампона (бинта), пропитанного им. Через 7-10 минут остатки убирают.
• Для десен используют масляные аппликации. Их накладывают на 12 -14 минут.

После обеих процедур нельзя кушать или пить хотя бы полчаса (лучше час).

Использование в косметологии

Высокая концентрация в масле облепихи веществ, благотворно влияющих на кожу, ногти и волосы, обуславливает применение этого полезнейшего продукта в косметологии.

Глубоко проникая под кожу, масло улучшает микроциркуляцию в подкожно-жировой клетчатке и обмен веществ, способствуя смягчению, питанию кожи, предохраняя кожу от шелушения и высыхания.

Также масло восстанавливает кислотно-щелочной и липидный баланс кожи, способствует росту эластичности и упругости, устранению морщин. Поможет масло предотвратить преждевременное старение кожи, которое связано с возрастным нарушением баланса гормонов.

Масло облепихи способствует отбеливанию, осветлению веснушек и других пятен. Эффективно и быстро восстановит этот продукт и кожу, поврежденную вследствие ожогов. Кроме того, масло облепихи предупреждает воспаление и способствует устранению сыпи.

Способно облепиховое масло улучшить состояние кожи и волос головы, укрепляя волосяные луковицы, препятствуя выпадению волос, стимулируя рост, придавая волосам шелковистость и натуральный блеск.

Часто используется этот продукт, как в промышленности, так и в домашней косметологии для обогащения средств для ухода за волосами и кожей, а также в составе:

• разных кремов и масок для ухода за шелушащейся, сухой, огрубевшей, увядающей, зрелой, проблемной и жирной кожей;
• отбеливающих масок;
• восстанавливающей кожу после загара косметики;
• масок для волос;
• бальзамов для губ;
• препаратов для ароматерапии и масел для массажа.

Также облепиховое масло эффективно для питания и укрепления ресниц и в уходе за поврежденными и ломкими ногтями.

Следует отметить, что в отличие от других косметических масел этот продукт не рекомендуется часто использовать для ухода в чистом неразбавленном виде.

Для лечения ран

Облепиховое масло – проверенное целебное средство при травмах кожи разной природы и степени тяжести.
Небольшие раны, неглубокие трещинки заживляют, смазывая промасленным ватным диском или тампоном. Ежедневно три-четыре раза до результата.
Методы лечения обморожений, ожогов, фурункулов, плохо заживающих ран, пролежней:

1. Наложить на место поражения компресс, пропитанный облепиховым составом. Менять каждый день.
2. Ежедневно втирать масло облепихи в кожу.

Для ускорения выздоровления можно параллельно принимать облепиховый продукт внутрь.

ЛОР-заболевания

Применение облепиховых масляных препаратов эффективно в лечении заболеваний ухо-горло-нос:

• При насморке ватные тампоны, пропитанные облепиховым маслом, закладывают в каждую ноздрю на 12-18 минут.
• Отит лечат, закапывая в ухо каплю средства из облепихи или закладывая туда подогретый промасленный ватный тампон.
• Для ингаляции в ингалятор наливают воду, добавляют 6-9 капель облепихового продукта. Подойдет обычный паровой аппарат – ультразвуковой или компрессионный для распыления масла не годятся.
• В сезон эпидемий, при первых признаках простуды, масло облепихи закапывают в нос по 1-2 капли. При плохой восприимчивости облепиховых препаратов масло разбавляют оливковым, подсолнечным или другим растительным (поровну).

Для профилактики простуды или гриппа подходит ароматерапия. Аромалампу заряжают составом из масла облепихи и другого эфирного (эвкалипт, мята, можжевельник). Достаточно 7-12 капель.

Дополнительные свойства масла облепихи

Регулярное применение масла полезно для горла, носа и ротовой полости. Его используют ингаляционно или закапывают в нос при гайморите , тонзиллите , синусите , фарингите и назофарингите, ларингите и ряде других заболеваний органов дыхания.

Масло заметно облегчает состояние при зубной боли, стоматите , пародонтозе , пульпите, пародонтите, гингивите, периодонтите , а также ускоряет заживление ран после хирургического лечения зубов.

При систематическом приеме препарат поддерживает баланс холестерина, повышает эластичность сосудистых стенок, препятствует образованию тромбов, предотвращает атеросклероз и развитие воспалительных процессов в ССС, нормализует показатели свертываемости крови и АД.

Благодаря этим свойствам масло может применяться как для профилактики, так и в составе комплексной терапии при ИБС , атеросклерозе, воспалительных поражениях сердца и сосудов.

В облепихе содержатся вещества, которые регулируют концентрацию сахара в крови, принимают участие в синтезе инсулина ПЖЖ и улучшают метаболизм липидов. Это делает целесообразным применение средства в программах лечения ожирения и сахарного диабета .

Поскольку облепиховое масло — это природный мультивитаминный комплекс, который эффективно восстанавливает здоровье и силы организма, его применение показано также:

• при состояниях, которые ассоциируются с дефицитом в организме витаминов А и Е;
• в период реабилитации после лечения ионизирующей радиацией, а также после перенесенных серьезных заболеваний;
• для укрепления иммунитета.

Благодаря его онкопротекторным свойствам масло можно принимать для профилактики онкологических заболеваний.

Способ применения и дозы

Местно, внутрь, ректально, ингаляционно.Местно в виде масляных повязок через день (до появления грануляций), предварительно очистив пораженный участок от грануляций.

В гинекологии используется для смазывания или на тампонах: при кольпитах и эндоцервицитах смазывают стенки влагалища, предварительного очистив их ватными шариками; при эрозиях шейки матки обильно смоченные тампоны (5–10 мл на тампон) плотно прижимают к эрозированной поверхности, меняя их ежедневно. Курс лечения кольпитов — 10–15 процедур, эндоцервицитов и эрозий — 8–12 процедур. При необходимости — повторный курс через 4–6 нед. При заболеваниях слизистой оболочки полости рта и пародонта применяют в виде аппликаций или турунд, смоченных маслом, курс лечения 10–15 процедур.

Внутрь, до еды, по 1 ч.ложке или 8 капсул 2–3 раза в день. При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки — по 1 ч.ложке 3 раза в день за 30–40 мин до еды и по 1 ч.ложке на ночь, перед сном. При язвенной болезни двенадцатиперстной кишки дозу масла постепенно увеличивают до 1 дес.ложки. При значительно повышенной кислотности желудочного сока дозу масла рекомендуется запивать щелочной минеральной водой без газа. Курс лечения — 25–30 дней. В качестве общеукрепляющего — по 2–3 ч.ложки в день натощак.

Ректально, в виде микроклизм, после опорожнения кишечника вводят глубоко в задний проход. Взрослым и детям старше 14 лет — по 0,5 г 2 раза в день, курс лечения — 10–15 дней. Детям до 6 лет — 0,5 г 1 раз в день; 6–14 лет — 0,5 г 1–2 раза в день; курс лечения — 14 дней и более. При необходимости повторный курс через 4–6 нед.

Ингаляционно, по 15 мин ежедневно, при заболеваниях верхних дыхательных путей курс лечения — 8–10 процедур.

Противопоказания

Общим для всех лекарственных форм противопоказанием является гиперчувствительность к компонентам препарата. Прием внутрь противопоказан также при:

• желчно-каменной болезни ;
• острых воспалительных процессах в органах гепатобилиарной системы и ПЖЖ;
• диарея .

В педиатрии ректальное применение свечей разрешено с 6-летнего возраста. Интравагинально средство у детей не применяется.

Побочные действия

При местном применении — ощущение жжения при нанесении на обожженную поверхность.

При приеме внутрь — горечь во рту, диарея.

При обоих способах применения — возможны аллергические реакции.

Взаимодействие

Патологическое воздействие на человеческий организм из-за взаимодействия средства с другими препаратами не описано.

Применение при беременности и кормлении грудью 

Применение препарата при беременности и в период грудного вскармливания возможно, если ожидаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода или ребенка. Необходимо проконсультироваться с врачом.

Условия хранения

Все лекарственные формы должны храниться защищенном от влаги и солнечных лучей, прохладном месте. Оптимальная температура хранения — 8-15°C.

Срок годности

Желатиновые капсулы — 12 месяцев. Масляный раствор — 18 месяцев. Суппозитории — 24 месяца.

Условия отпуска из аптек

Отпускают без рецепта.

Облепиховое масло – инструкция по медицинскому применению – РУ № Р N000245/01 от 2020-02-03
Облепиховое масло – инструкция по медицинскому применению – РУ № ЛП-001484 от 2017-10-05
Облепиховое масло – инструкция по медицинскому применению – РУ № Р N001911/01 от 2018-09-28

Облепиховое масло лечебные свойства для сосудов

Выбирая лекарственное средство, важно обратить внимание на его безопасность. Облепиховое масло – уникальный продукт, полезный для разных систем организма благодаря огромному количеству лечебных свойств. Однако до начала его использования стоит ознакомиться с составом, свойствами и инструкцией по применению средства в зависимости от конкретной проблемы.

Что такое облепиховое масло

Данное средство представляет собой лечебный и диетический продукт, который изготавливают из ягод облепихи. Используют его в медицине и косметологии для решения различных проблем. Лечение облепиховым маслом дает хорошие результаты благодаря свойствам входящих в состав компонентов. Допускается использование продукта в кулинарии для приготовления салатов или выпечки.

Состав

Польза облепихового масла для организма объясняется его богатым составом. Продукт содержит витамины, микроэлементы, минералы. Всего в нем насчитывается более 190 полезных веществ:

• витамины: А, группы В, С, К, D, Е, Р;
• микроэлементы: медь, селен, марганец, железо;
• ценные жирные кислоты: омега-3, 6, 7, 9;
• терпены;
• каротиноиды;
• фенолы;
• аминокислоты;
• гликозиды;
• флавоноиды;
• полифенолы.

Ниже представлен состав облепихового масла в виде таблицы, где указано содержание основных компонентов:

Название компонента	Концентрация на 100 мг
Линолевая кислота	6,9 мг
Пальмитолеиновая кислота	29,9 мг
Олеиновая кислота	28,3 мг
Бета-каротин	0,6 мг
Токоферол (витамин Е)	12,3 мг
Витамин K	0,75 мг

Лечебные свойства

Данное средство относится к препаратам растительного происхождения, обладает противовоспалительным, ранозаживляющим, антисептическим эффектом. Целебные свойства продукта объясняются наличием в составе полезных микроэлементов:

1. За счет витаминов группы B употребление данного препарата помогает поддерживать здоровье нервной системы и мышц, положительно влияет на работу сердца и сосудов, улучшает состояние волос и ногтей.
2. Благодаря витамину A препарат заживляет раны на коже, используется при воспалительных заболеваниях глаз.
3. За счет витамина F запускается процесс регенерации клеток при кожных повреждениях.
4. Благодаря витамину K средство помогает устранить отеки.
5. Высокая концентрация витамина E способствует поддержанию уровня гормонов, увлажнению кожи, замедляет старение.
6. За счет витамина C активизируется процесс образование коллагена, укрепляются стенки сосудов, повышается иммунитет.

Что лечит облепиховое масло

Это натуральное средство шир

Порошок из облепихи

Порошок облепихи изготовлен из органических плодов Hippophae rhamnoides . Облепиха – колючий цветущий листопадный кустарник, произрастающий в умеренном климате Европы и Азии. Облепиха дает маленькие оранжевые ягоды, которые веками использовались в традиционной лечебной практике. Например, ягоды облепихи использовались в традиционной китайской медицине, русской народной медицине и в Древней Греции для поддержки здоровья, как тонизирующее средство и как часть режима ухода за кожей.Иногда из полбы, облепихи или облепихи, фруктовый порошок можно приготовить в виде растительных сиропов, косметических продуктов, травяных чаев, смузи и экстрактов.

Этот колючий кустарник растет на горных склонах, вдоль берегов рек и морей. Серебристо-зеленые листья сопровождаются желтовато-зелеными цветами, которые превращаются в оранжевые плоды размером с ягодку. Родом из Азии и Европы, он был посажен по всему Китаю и России, чтобы помочь в борьбе с эрозией и экономии воды.Легенды, написанные об облепихе, дошли до нас от древних греков до Чингисхана. Большинство из них включают больных и травмированных лошадей, оставленных в дикой природе и обнаруженных позже как бегающих здоровых и сильных лошадей. При дальнейшем исследовании было обнаружено, что лошади выживают на листьях, веточках и ягодах облепихи. Это также приводит к латинскому имени Hippophae, означающему «сияющая лошадь».

Этот «суперфрукт», который сложно собрать вручную, обычно стряхивают с веток после замораживания.После сбора плод можно использовать целиком, сушить и добавлять в порошок или прессовать в масло. Спелые плоды очень горькие и после подслащивания имеют аромат маракуйи. Облепиха принадлежит к семейству Elaeagnaceae.

Традиционно используется в китайской и тибетской медицине в качестве основного продукта. Приготовления из фруктов и семян охватывают самые разные области применения. Считается «суперфруктом»; Ягода становится широко популярной как растение для лечения кожи и общего улучшения здоровья.

Состав
Органические плоды облепихи и мальтодекстрин.

Меры предосторожности
Меры предосторожности отсутствуют. Мы рекомендуем вам проконсультироваться с квалифицированным практикующим врачом перед использованием растительных продуктов, особенно если вы беременны, кормите грудью или принимаете какие-либо лекарства.

Эта информация не проверялась Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Только для образовательных целей.

Крем против старения с облепиховым маслом

Подробный список ингредиентов можно найти здесь.

Что делает крем для лица Beautiful on Raw GLOW таким особенным?

Тоня, огромное спасибо за крем. Я чистил и использую ее каждый день, и моя кожа потрясающая! Мне нравится этот аромат, как и моему мужу. Также спасибо за отличное обслуживание клиентов.Моя первая посылка была повреждена, и вы так быстро ее заменили. Не могу дождаться книги в следующем году …

– С.

В креме для лица Beautiful on Raw есть «секретный» ингредиент, секрет которого скоро будет раскрыт. Этот ингредиент – Облепиховое масло .

Облепиха (Hippophae rhamnoides – нет, вы не найдете ее в питомнике по соседству) произрастает в горных районах Сибири.А с новым составом этого года я ВТРАИВАЮ количество облепихового масла!

Создание этого крема было делом любви. Я тщательно отобрал каждый ингредиент и стараюсь поддерживать его максимально возможное качество. После 2 лет исследования 30 компаний я наконец получил продукт, за который я готов стоять на 100%!

Масло облепихи помогает уменьшить воздействие вредных солнечных лучей на кожу, включая ожоги, раздражение, сухость и зудящие пятна, которые типичны для многих распространенных кожных заболеваний.Его питательное, восстанавливающее действие кажется практически безграничным.

Фактически, экстракт ягод облепихи веками использовался в Азии, России и Скандинавии из-за их веры в присущие ему восстанавливающие свойства. Стоимость годового производства продукции из облепихи в Китае превышает 20 миллионов долларов, однако облепиха практически неизвестна на Западе.

Тоня, недавно купила твой крем. Я люблю это.Я думал, что это просто не повредит мою кожу. У меня очень чувствительная кожа. Но это прекрасно. Моя кожа похожа на атлас. При чистке зубов я вижу настоящую разницу в своей коже. Есть полированный вид. Как и у вас. Только нужно время, чтобы цвет лица не отличался от вашего. Спасибо, что поделились со всеми нами.

– E

Красные и желтые ягоды облепихи содержат высокий процент нескольких основных витаминов, включая витамины C, E и бета-каротин (провитамин A).Содержание витамина С – одно из самых высоких среди всех растений. В совокупности эти витамины могут служить мощными антиоксидантами, известными своей способностью бороться с морщинами, сухостью и другими симптомами старения или запущенной кожи.

Теперь с экстрактом стволовых клеток Apple!

Мы добавили экстракт стволовых клеток растений, взятых из очень редкого сорта яблока – яблока Uttwiler Spätlauber. Вероятно, вы не знакомы с этим названием, но этого следовало ожидать.Использование Uttwiler Spätlauber впервые было зарегистрировано более двухсот лет назад в Швейцарии.

Не известный своим вкусом, производители вместо этого заметили, что он хранится лучше и дольше, чем любой из других сортов. В то время как другие яблоки сморщились и засохли, Уттуилер Шпетлаубер оставался твердым и свежим.

Имея это в виду, швейцарские исследователи извлекли стволовые клетки из сорта Uttwiler Spätlauber и полагают, что эти клетки могут помочь стволовым клеткам, обнаруженным в нашей собственной коже, оставаться более упругими и «свежими» в течение длительного времени.Их исследования показали многообещающие, что эти экстракты обладают свойствами, замедляющими старение кожи, и могут стать следующим большим достижением в косметической промышленности.

Теперь с AQUAXYL!

Крем для лица The Beautiful on Raw Facial Cream содержит запатентованный, пользующийся спросом и пользующийся большой репутацией ингредиент под названием AQUAXYL ™. AQUAXYL ™, полученный из натуральных сахаров, помогает увлажнять кожу, улучшая запасы воды и ограничивая потерю воды, регулируя поток воды в коже для лучшего увлажнения и укрепления кожи.

Проще говоря, AQUAXYL ™ создает барьер, через который вода в вашем теле не может выйти. Это помогает защитить вашу кожу от внешних повреждений, вызванных сухостью, температурой или загрязнением. Это не только продукт, которого ждали все с сухой и / или чувствительной кожей, но AQUAXYL ™ также может принести большую пользу всем, кто хочет защитить свою кожу от непогоды.

Крем для лица The Beautiful on Raw Facial Cream содержит запатентованный, пользующийся спросом и пользующийся большой репутацией ингредиент под названием AQUAXYL ™.AQUAXYL ™, полученный из натуральных сахаров, помогает увлажнять кожу, улучшая запасы воды и ограничивая потерю воды, регулируя поток воды в коже для лучшего увлажнения и укрепления кожи.

Проще говоря, AQUAXYL ™ создает барьер, через который вода в вашем теле не может выйти. Это помогает защитить вашу кожу от внешних повреждений, вызванных сухостью, температурой или загрязнением. Это не только продукт, которого ждали все с сухой и / или чувствительной кожей, но AQUAXYL ™ также может принести большую пользу всем, кто хочет защитить свою кожу от непогоды.

Изменив свой образ жизни так же полностью, как если бы вы были сырыми, вы становитесь более чувствительными к определенным внешним воздействиям, которые раньше не имели никакого эффекта. Некоторые ингредиенты, которые никогда не были проблемой для человека, придерживавшегося приготовленной пищи, становятся ядом для сыроеда. То же самое может случиться с продуктами по уходу за кожей.

На основе этой идеи я начала создавать и использовать собственный домашний крем. После многих лет совершенствования формулы я смог произвести отличный крем для лица и поделился его многочисленными преимуществами со своими клиентами.Я пользуюсь вариациями этого крема с 30, то есть более 20 лет. В 2006 году я смог начать делиться этим продуктом и его преимуществами со своими клиентами, и этот крем для лица Beautiful on Raw ™ неизменно остается нашим самым популярным продуктом.

Щелкните здесь, чтобы узнать все о ингредиентах my Beautiful on Raw «Glow» крем для лица с экстрактом стволовых клеток растений и маслом облепихи!

Мой специально разработанный крем содержит натуральные эфирные масла дикого происхождения и сертифицированные органические травы, которые способствуют развитию новых клеток.Крем обладает изысканным нежным цветочным ароматом. В этом процессе не используются искусственные ароматизаторы, аромат создан с использованием 100% натуральных эфирных масел. В его состав входят масла миндаля, кокоса, семян манго, кунжута и авокадо.

По консистенции крем действительно легкий и пушистый. Это основные характеристики стиля «мусс» – последнего тренда косметической индустрии по уходу за кожей.

Крем для лица The Beautiful on Raw Facial Cream успокаивает и обладает противовоспалительными свойствами.Его можно использовать на любом типе кожи, включая чувствительную. Его можно использовать в качестве ежедневного увлажняющего крема, потому что он питает сухую обезвоженную кожу, делая ее более упругой и мягкой. Его можно использовать под основу под макияж или как успокаивающий крем после бритья. Крем не оставляет следов пленки, так как ингредиенты быстро впитываются кожей.

Тоня … Спасибо, что так быстро подарили мне этот чудесный крем для лица и кисть.Расчесывание кажется невероятным, а крем – таким удовольствием в использовании. Текстура и аромат божественны. Еще раз спасибо. Благословения и здоровья.

– Кэтлин Картер

Тоня, я отлично пользуюсь вашим кремом для лица. У меня на щеке была родинка, которая была там много лет, теперь она почти исчезла, посветлела, и теперь ее почти не видно. Итак, мне нужна еще одна банка твоего крема.

– Растение почек

Сливки сырые и полностью натуральные?

Можно ли делать косметику из сырья? Прочтите это…

Можно ли покупать косметические продукты без консервантов? Вы должны прочитать эту статью …

Даже если бы можно было создать действительно «полностью сырой» продукт, его постигла бы та же участь, что и фрукты или овощи, которые лежат в вашем холодильнике более недели. Продукт должен быть охлажден, и даже тогда, через несколько дней, начнет расти плесень, и его будет небезопасно использовать. Моя дилемма заключалась в том, чтобы создать хороший крем, который прослужит долго.Я уж точно не хотела бегать на кухню, чтобы приготовить партию каждый раз, когда мне нужен увлажняющий крем!

Производство моего крема в количестве, достаточном для продажи другим, означало, что мне пришлось учитывать скоропортящийся характер и короткий «срок хранения» действительно полностью натуральных продуктов. Масла могут стать прогорклыми, а натуральные экстракты могут заплесневеть или развить патологические бактерии, когда они путешествуют между разными регионами страны или даже за границу, а также когда они лежат на полке. Мне нужно было найти способ избежать того, чтобы мой крем испортился, без использования токсичных веществ.

Цель заключалась в том, чтобы найти консервант, который не повредил бы вашу кожу, не вводил бы токсины в ваше тело и мог бы использоваться в минимально возможных концентрациях, в то же время предотвращая риск микробного заражения. В результате мы используем новую сертифицированную Ecocert, органически сертифицированную систему консервантов. Ecocert, орган по сертификации устойчивого развития, является одной из крупнейших организаций по сертификации органических продуктов в мире .

Я ЛЮБЛЮ твой крем! Между чисткой и кремом моя кожа кажется очень, очень мягкой, и даже после того, как я наношу ее в течение этого короткого времени, она сияет.Скоро мне придется заказать еще одну банку вашего крема, и я также планирую купить банку для своей дочери-подростка.

– Гейл Мур

Три недели назад мы начали использовать ваш косметический крем и процедуру чистки лица (мы длится до 60 секунд в день), и наша кожа выглядит действительно хорошо. Пока я не начал вашу диету 6 месяцев назад, я не мог сидеть на солнце или даже использовать фильтрованную воду на лице, так как оно было красным и сыпь. У моего мужа было несколько неприятных раковых образований кожи вокруг глаз, но после ежедневного нанесения крема раковые образования почти исчезли.

На днях мы были в нашем магазине органических продуктов, и обслуживающая нас женщина посмотрела на лицо моего мужа и сказала ему, какая у него красивая кожа. Затем она прокомментировала его прекрасные гладкие, здоровые ногти. Нам так понравился крем, что мы заказали еще 4 баночки вместе с вашей новой книгой, которая выйдет в следующем году.

Спасибо за помощь и информацию, крем просто потрясающий.

– Искренне ваша Сьюзан из Австралии

Крем подойдет еще лучше, если вы будете практиковать мантру: Красота такая, как красота ест ! Правильное питание – жизненно важный способ развить ваше внешнее сияние.В своих книгах, открывающих глаза, я раскрываю подробности того, как натуральные продукты помогли мне достичь красоты в более позднем возрасте – и как вы можете сделать то же самое! Я создал этот крем, чтобы дополнить силу сыроедения. Я по праву горжусь своим кремом для лица Beautiful on Raw Facial Cream и хочу, чтобы вы остались полностью удовлетворены.

Тоня ~ Привет из Миннесоты. Я ДОЛЖЕН рассказать вам, какой у вас замечательный крем. С тех пор, как я начала чистить зубы сухой щеткой и пользоваться вашим кремом, моя экзема практически исчезла (это было ОЧЕНЬ плохо и болезненно).

У меня очень, очень чувствительная кожа, и я борюсь с экземой с раннего подросткового возраста. Сейчас я примерно на 50% сырой.

Я не могу отблагодарить вас за ваш чудесный крем и кисть, которую вы прилагали к нему. Мне всего 34 года, и я знаю, что продолжая использовать, я буду продолжать выглядеть моложе своих лет. Еще раз спасибо за все, что вы делаете!

– Жюстин

Я настолько уверен в чистоте и силе крема, что предлагаю 60-дневную гарантию возврата денег.Попробуйте наш крем. Используйте его регулярно, как указано. Он оживит вашу кожу, избавит ее от разрушительных последствий сухости, покраснения и незначительных воспалений. Вы заметите, насколько хорошо он увлажняет и освежает ваше лицо, подчеркивая вашу естественную красоту. Однако, если по какой-либо причине вы менее чем полностью удовлетворены, просто верните неиспользованную часть для полного возмещения (за вычетом S / H).

Тоня, около полутора месяцев назад я купила ваш крем для лица BR и очень рада, что наконец-то получила продукт, который питает мою суперсухую кожу.

Я всегда использовала органические продукты, но это первый крем, который действительно сохраняет мою кожу увлажненной в течение всего дня. Наряду с чисткой лица и 65% сырой диетой моя кожа стала более упругой и сияющей, чем когда-либо.

Еще один замечательный момент в том, что ваш крем настолько нежный, что у меня не было проблем с высыпаниями при переходе с моего текущего увлажняющего крема для кожи на ваш. Я люблю это!! Большое спасибо за то, что поделились своими чудесными секретами красоты.

– Шелли Хора

Лицо Clream Glow Special

Купите 2 баночки, получите нашу щеточку для лица БЕСПЛАТНО

---

Преимущества масла облепихи для кожи

Как партнер Amazon мы можем получать небольшую комиссию за соответствующие покупки.Эта комиссия не влияет на стоимость товаров.

Облепиховое масло, также называемое маслом облепихи, может быть получено как из семян, так и из мякоти плодов, производимых растением Hippophae rhamnoides. Это специализированное масло обладает рядом преимуществ для здоровья, многие из которых связаны с его защитными свойствами для кожи. В этой короткой статье мы сначала предлагаем обзор предполагаемых преимуществ масла морской ягоды для кожи, а затем рассмотрим некоторые другие причины, по которым это золотое масло так полезно для вас.

Используемое веками в Азии и Европе, облепиховое масло становится популярным в Соединенных Штатах благодаря своим многочисленным преимуществам, особенно его предполагаемому антивозрастному действию.

Вопреки тому, что следует из названия, облепиховое масло добывают не из моря. На самом деле он произошел от облепихи, кустарника, который принадлежит к семейству Elaeagnaceae и растет в горных и приморских районах Азии и Европы.

Есть два типа облепихового масла: масло семян и масло плодов.Оба они происходят из маленьких, богатых питательными веществами и желто-оранжевых ягод, которые по размеру составляют примерно одну треть размера черники. Масло семян получают из мелких темных семян, а масло фруктов – из мясистой мякоти.

Несмотря на то, что в составе питательных веществ они имеют некоторые общие характеристики, масло семян облепихи и фруктовое масло имеют ярко выраженные различия. Фруктовое масло темно-красного или красно-оранжевого цвета и довольно вязкое, а масло семян желтого или бледно-оранжевого цвета и более жидкое. Однако оба масла обладают сильным мускусным ароматом.

Преимущества облепихового масла

Облепиха имеет давнюю историю использования в лечебных травах, насчитывающую тысячи лет. В России, Монголии и Китае считается, что облепиха помогает избавиться от кашля, улучшает кровообращение, помогает пищеварению и облегчает боль.

Масло облепихи сегодня популярно благодаря своему восстанавливающему и бодрящему воздействию на кожу. При местном применении это отличное натуральное очищающее и отшелушивающее средство. Он также может помочь избавиться от ожогов, порезов, травм, солнечных ожогов, сыпи и других повреждений кожи (по милости Аллаха).

Ежедневное употребление облепихового масла помогает уменьшить признаки старения, питая ткани кожи и тела.

Естественная защита от солнца

Масло, полученное из мякоти ягод облепихи, на самом деле, как сообщается, состоит из значительного количества каротиноидов, растительных пигментов, которые придают яркий цвет многим красным, оранжевым и желтым фруктам, ягодам и овощам. Высокое потребление каротиноидов из пищевых продуктов также связано с рядом преимуществ для здоровья, включая снижение риска солнечных ожогов и рака кожи.

Полезное воздействие каротиноидов на кожу оказалось особенно сильным, когда продукты, богатые каротиноидами, употребляются в сочетании с продуктами, богатыми витамином Е. По совпадению, облепиховое масло, приготовленное из семян или мякоти Hippophae rhamnoides фруктовый, насыщен витамином Е.

Масло облепихи помогает заживать раны

Производители и поставщики облепихи часто заявляют, что это золотое масло является хорошим естественным средством от ран, и исследования, кажется, подтверждают это.В исследовании 2009 года, опубликованном в журнале Food and Chemical Toxicology, сообщается, что местное применение масла семян облепихи ускоряет процесс заживления ожоговых травм у крыс.

Другое исследование, опубликованное в октябрьском выпуске журнала Molecular and Cellular Biochemistry за октябрь 2006 г., изучило результаты применения флавонов облепихи и обнаружило, что мазь с пропиленгликолем, включающая флавоны облепихи, более эффективна при заживлении ран на коже крыс. чем мазь с пропиленгликолем, которая не состоит из этих флавонов.

Средство от экземы

Плацебо-контролируемое двойное слепое исследование, опубликованное в Journal of Nutritional Biochemistry, показало, что пероральное употребление добавок, содержащих масло из мякоти облепихи, привело к значительному уменьшению симптомов у пациентов с экземой в течение 4-недельного испытательного периода. Тем не менее, капсулы, содержащие масло семян облепихи вместо масла мякоти, не имели таких же полезных эффектов.

Преимущества для сердечно-сосудистой системы

Предварительное перекрестное исследование, проведенное для изучения воздействия масла ягод облепихи на некоторые факторы риска сердечных заболеваний, обнаружило, что масло облепихи оказывает полезное влияние на свертывание крови у здоровых мужчин.Другое исследование показало, что мыши с высоким уровнем холестерина пользуются многими преимуществами, когда в их рацион с высоким содержанием жиров добавляются экстракты флавоноидов из семян облепихи.

Грызуны, например, испытали значительную потерю веса, минимизировали уровни общего холестерина и холестерина ЛПНП, а также снизили концентрацию триглицеридов в печени. Лечение облепиховым маслом также связано с улучшением толерантности к глюкозе.

Профилактическое и лечебное воздействие на язвы

Исследование, опубликованное в журнале Fitoterapia за декабрь 2002 года, показало, что пероральный прием масел из семян и мякоти облепихи существенно препятствовал развитию язвы желудка у крыс.Ученые также обнаружили, что облепиха не только оказывает профилактическое действие по сравнению с язвой желудка у крыс, но также ускоряет процесс выздоровления существующих язв.

Очищающие свойства

Исследование 2013 года, опубликованное в журнале Poultry Science, показало, что облепиховое масло предотвращает повреждение печени у цыплят, снижая концентрацию афлатоксинов в печени, а также устраняя некоторые из неблагоприятных эффектов афлатоксинов.Афлатоксины – это токсичные вещества, которые содержатся в зернах и орехах, зараженных грибами, выделяющими эти токсичные вещества. У людей высокое прямое воздействие афлатоксинов на самом деле связано с рядом тяжелых заболеваний и состояний, включая интенсивный некроз печени, цирроз, проблемы с пищеварением и карциному печени.

Состав облепихового масла

Ягода облепихи становится такой же популярной, как гранат и ягоды асаи, благодаря своим действительно выдающимся питательным свойствам.В его состав входит более 190 питательных и фитонутриентов, в том числе витамин С, что в 12 раз больше, чем в апельсине.

Он также содержит большое количество витаминов, минералов, клетчатки и белка, что делает его мощным суперпродуктом.

Эта ягода также содержит столько же витамина Е, как и бактерии пшеницы, в 3 раза больше витамина А, чем морковь, и в четыре раза больше супероксиддисмутазы (СОД), важного фермента, который помогает избежать дополнительных экстремальных повреждений, чем женьшень. Кроме того, это единственный растительный источник, содержащий омега-3, 6, 7 и 9.

И семена облепихи, и фруктовое масло богаты питательными веществами, такими как каротиноиды, токотриенолы и токоферолы. Они богаты антиоксидантами, такими как фенолы, терпены и глюкозиды; витамины А, С и Е; бета-каротин; растительные стерины; и микроэлементы, такие как медь, железо, селен и марганец.

Облепиховое масло является важным растительным источником полиненасыщенных жирных кислот, которые являются важной структурной частью слизистых оболочек. Тем не менее, существует значительная разница в жировом составе двух масел облепихи.

Важнейшими жирными кислотами в масле семян являются омега-3 и 6, особенно линолевая кислота и альфа-линолевая кислота. Между тем, фруктовое масло содержит мононенасыщенные жирные кислоты и омега-7 (пальмитолеиновая и пальмитиновая кислоты).

Масло облепиховое безопасное

Как и другие травяные масла, я призываю вас проявлять осторожность при использовании облепихового масла, особенно если вы имеете дело с определенными заболеваниями. Не рекомендуется людям с заболеваниями кишечника, почек и печени.

Облепиховое масло, как правило, безопасно для многих здоровых взрослых, но не рекомендуется детям от 12 лет и моложе. Я рекомендую вам избегать их использования более трех месяцев, так как есть сообщения о неблагоприятных результатах у людей, которые используют масло в течение длительного времени. Есть также люди, которые чувствительны к облепихе и ее компонентам, поэтому обязательно сделайте тест на пластыре на руке, прежде чем наносить это масло на кожу.

Вы можете обнаружить, что ваша моча приобретает темно-желтый или красноватый цвет с легким запахом плесени, но обычно это безвредно.Нанесение большого количества масла на кожу также может вызвать пожелтение оттенка кожи. Поскольку нет клинических доказательств его безопасности для беременных или кормящих мам, я предлагаю избегать этого масла, если вы беременны, кормите грудью или готовитесь к беременности в ближайшем будущем.

Побочные эффекты масла семян облепихи

Облепиховое масло может вызывать у некоторых людей определенные побочные эффекты, такие как диарея, абдоминальные судороги и другие желудочно-кишечные проблемы.Избегайте приема этого масла в больших количествах, так как это может привести к обезвоживанию и потере полезных электролитов. Передозировка и употребление масла облепихи в течение длительного времени также может привести к проблемам с почками.

Употребление облепихового масла может улучшить кровообращение в венах и артериях, поэтому, если вы принимаете какие-либо сосудорасширяющие препараты, не используйте это масло. Это масло также может снижать уровень сахара в крови, поэтому людям, принимающим инсулин или лекарства от диабета, следует использовать это масло с особой осторожностью.

Удачи! Хороших выходных.

Омега-7 в капсулах с маслом облепихи

Что такое Омега-7?

Омега 7 – это пищевая добавка, которая производится из ягод и семян облепихи. Этот кустарник, происходящий из Гималаев, богат жирными кислотами Омега-7, включая пальмитолеиновую кислоту и вакценовую кислоту. Витамин А, содержащийся в Омега 7, способствует поддержанию нормального состояния кожи, зрения и слизистых оболочек.

Лишь несколько видов растений являются хорошими источниками этих незаменимых ПНЖК. Помимо ПНЖК омега-7, облепиховое масло является отличным источником ПНЖК альфа-линоленовой кислоты (тип омега-3), линолевой кислоты (тип омега-6) и олеиновой кислоты (тип омега-9), так как а также содержит высокий уровень антиоксидантов (токоферолов, токотриенолов, каротиноидов, растительных стеролов и витамина С).

Вот почему это полезно для тысяч людей по всей Великобритании от сухости глаз, сухости во рту и интимной сухости, а это означает, что 98% клиентов рекомендуют облепиховое масло с омега-7.

Наши удивительные отзывы были получены от более чем 4232 респондентов недавнего опроса о преимуществах Омега 7. Более 92% обнаружили, что Омега 7 SBA24 проработала 6 недель или меньше. Это действительно высокая оценка натурального продукта!

Почему Omega 7 SBA24?

• Доступен в упаковках по 60 и 150 капсул
• Изготовлено в соответствии с фармацевтическими стандартами
• 100% чистое облепиховое масло
• Содержит Омега 3, 6, 7 и 9
• Без глютена / Без лактозы / Без сои / Без дрожжей / Без сахара

Мы рекомендуем принимать во время еды следующее…

Первые 2 недели: 2 капсулы два раза в день (всего 4 капсулы в день)

После этого: 1 капсула два раза в день (всего 2 капсулы в день)

Или по назначению врача.

Наши добавки Омега 7 также подходят для веганов и вегетарианцев.

Этот натуральный продукт обладает множеством преимуществ, связанных с омега-7, при этом не сообщается о побочных эффектах или противопоказаниях.

Вы также можете посетить сайт www.omega7.co.uk.

Наша штатная команда, включая нашего старшего диетолога, написала статьи о капсулах с маслом облепихи Омега 7:

Купите Omega 7 SBA24 онлайн сегодня, и вы сможете попрощаться с сухостью влагалища , сухостью глаз, и сухостью во рту.

.