МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Насморк при беременности на ранних сроках

Насморк при беременности – 1 триместр – представляет опасность для ее дальнейшего течения. Когда нос заложен, поступление кислорода в кровоток уменьшается, в матку он попадает в недостаточном количестве, и закладка основных органических систем может нарушиться.

Женщина, пытаясь компенсировать недостаток кислорода, начинает рефлекторно дышать ртом. Такой способ дыхания – открытые ворота для вирусов и бактерий, которые минуя защитный барьер, сразу же внедряются в лимфоидную ткань миндалин, провоцируя начало ОРВИ и ОРЗ.

Так почему врачи к насморку, протекающему без температуры, и с одним симптомом – заложенность носа с одной стороны и слизистые прозрачные выделения, относятся «легкомысленно» и не стараются его вылечить?

Насморк в начале 1 триместра беременности является физиологическим.

При зачатии в организме будущей матери возникает гормональный «бум» –  в несколько раз увеличивается выработка прогестерона и эстрогена, кровоснабжение ускоряется, насыщенные сосудами слизистые отекают. Из-за этого женщина может ощущать небольшой отек гортани и заложенность носа. Любая заложенность носа стимулирует выработку защитного секрета.

Такой насморк никакой опасности для беременной не составляет, однако может спровоцировать последствия, которые неблагоприятно отразятся на состоянии младенца и на здоровье будущей мамочки. В носу создается благоприятная среда для повышения жизнедеятельности патогенных микроорганизмов – тепло и влажно – и они начинают усиленно размножаться. Любой «толчок» – простуда, вызванная переохлаждением, контакт с носителем вируса – и  заболевание обеспечено.

Как лечить насморк на ранних сроках беременности и можно ли использовать для этого привычные средства?

Как отличить физиологический ринит в первом триместре беременности от простудного заболевания?

Физиологический насморк протекает только с одним симптомом – заложенность носа и выделение небольшого количества жидкого прозрачного секрета. Могут присутствовать усталость, вялость, раздражительность, но их скорее можно объяснить адаптационным периодом – приспособлением организма к новому состоянию. Лечить ринит такого типа нужно только в случаях, когда он доставляет значительные неудобства – появляется кашель из-за скопления назальной слизи после сна, заложенность носа в ночное время не дает нормально выспаться, появляются шум в ушах и головные боли.

Понять, что насморк во время беременности вызван простудой, можно по следующим признакам:

• появились сухой кашель, першение и боль при глотании;
• назальная слизь стекает по задней стенке гортани в большом количестве;
• выделения постепенно сгущаются;
• температура повышается выше уровня субфебрильной – выше 37,3ºС.

В этом случае необходимо обратиться к врачу. Простуда в первом триместре оказывает негативное влияние на формирование сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем, может помешать развитию головного мозга плода.

Лечиться нужно даже тогда, когда температура не повышается. Сгущение выделений из носа – симптом присоединения бактериальной инфекции, а это способствует появлению осложнений – синусита и гайморита. Эти заболевания опасны: они имеют гнойно-воспалительный характер, и при попадании гноя в кровоток могут спровоцировать пиелонефрит, воспалительный процесс в гинекологических органах, сепсис, менингит… При последних заболеваниях беременность приходится прерывать.

Нужно ли лечить ринит, вызванный аллергией? Простуда же к его появлению не имеет отношения, и внедрения инфекционного агента не возникает. Такой ринит тоже требует лечения, так как вызывает те же последствия – увеличивает вероятность внедрения или обострения бактериальной инфекции и нарушение дыхания носом.

Не следует удивляться, если аллергеном оказались вещества или продукты, на которые у женщины никогда  не возникало раздражения. Во время особого состояния меняется восприимчивость, и вызвать аллергический ринит может запах, который раньше был абсолютно безопасным.

Невозможно дать однозначные рекомендации по лечению на ранних сроках беременности ринита, если не найти причины его появления.

Физиологический ринит беременных

Если насморк физиологический, то для облегчения состояния можно рекомендовать промывать и увлажнять слизистую оболочку носа.

В первую очередь следует создать условия, чтобы беременная чувствовала себя комфортно. Для этого необходимо проводить ежедневную влажную уборку, проветривать помещение, уменьшая количество пыли и вирусов в воздухе. Нужно избегать помещений с пересушенным воздухом – промышленный увлажнитель воздуха легко заменить открытыми емкостями с водой и мокрой тканью на радиаторах отопления.

Воду в емкостях нужно регулярно менять, а материю простирывать – лучше хозяйственным мылом или детским порошком. Стоячая вода или постоянно влажная простыня быстро превращаются в рассадники инфекции.

Для увлажнения носа в него можно закапать солевые средства – например, капли «Но-соль» или смазать носовые проходы облепиховым или вазелиновым маслом.

Полностью промывать нос не рекомендуется – можно вымыть всю полезную микрофлору и на «свободное место» сразу заселится инфекция. Промывание заложенной ноздри проводят только при обильном скоплении слизи.

Необходимо постараться создать для сна комфортные условия. Чтобы во сне не закладывало нос, подушку можно приподнять – не выше, чем на 30º – подложить под шею валик. Очень важно научиться облегчать себе засыпание: в самом начале беременности дискомфорт создает только заложенная ноздря, далее трудности возрастут – спать будет мешать увеличившаяся матка.

Если не раздражают резкие запахи, до 5 недели можно использовать ароматерапию – распылить в воздухе эфирное масло эвкалипта, чайного дерева, мяты или лаванды. С 5 недели беременности применяют только эфирное масло мяты и лаванды.

Еще один метод, облегчающий дыхание – точечный массаж от насморка.

Массировать активные точки нужно в следующем порядке:

• углубления на крыльях носа;
• под нижней губой напротив каждой ноздри;
• кончик носа;
• переносица – мягкие поглаживающие движения сверху вниз;
• виски и точки во внутренних уголках глаз.

Массаж при беременности можно делать в течение 10 минут – не более.

Если эти меры не помогают и состояние ухудшается – количество выделений увеличилось и они стали гуще, температура повысилась, можно сделать вывод – ринит вызван простудой и его следует лечить.

Ринит инфекционной этиологии на ранних сроках беременности лечат по следующей схеме:

• по возможности постельный режим и снижение нагрузок;
• увеличение выпиваемой теплой жидкости – в первом триместре негативные изменения в мочевыделительной системе появляются редко, но если они появились, тогда питьевой режим не расширяют;
• промывание носа солевыми растворами – «Долфин», «Аквамарис», «Аквалор» или домашний состав – столовая ложка на 500 мл воды;
• для повышения иммунитета – капли «Гриппферон» или «Деринат»;
• для устранения сухости и воспаления – капли «Пинасол».

Сосудосуживающие средства применять можно только симптоматически и только те, которые назначил врач. Наиболее безвредными для беременных считаются «Фармазолин», «Називин» или «Эуфорбиум композитум».

Народные средства для лечения насморка при беременности следует применять с осторожностью:

• молоко с медом и маслом, клюквенным морс, шиповник – допустимо;
• прогревания ног, ингаляции, малиновое варенье – запрещается: все эти средства повышают тонус матки, и еще не закрепившийся эмбрион может отторгнуться.

Хочется капли по народным рецептам?

При беременности можно использовать свекольный и луковый соки (разбавленные наполовину водой), чистый морковный сок, смесь этих соков. Средства оказывают не только противовоспалительное, но и иммунное действие.

При лечении аллергического ринита следует устранить все возможные аллергены – запахи и продукты, использовать антигистаминные препараты, которые назначил врач и воспользоваться теми же средствами для устранения заложенности, что и при лечении физиологического насморка.

Насморк при беременности в любом триместре лечат только под контролем врача. Иногда требуется назначать антибиотики или другие воспалительные препараты, оценить степень риска применения которых может только врач.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

профилактика простуды при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

хочу поделиться информацией, которая для меня оказалось на вес золота.

сама болела последнюю неделю и переживала за здоровье малыша…

В этой статье много про риск влияния на плод, про то, какими препаратами можно лечиться и много чего еще полезного и успокаивающего.

Автор ссылается на разные исследования и статистику, так что статья действительно очень авторитетная для меня. Она взята с сайта Комаровского.

под катом текст статьи В осенне-зимний сезон я получаю очень много встревоженных писем от беременных женщин с вопросами о простудных заболеваниях, как лечиться, что делать, как уменьшить вред для плода, и т.д. Ответить каждому в письме объемно и детально не могу, поэтому по просьбе женщин размещаю целую главу из книги по беременности, новое издание которой готовится к публикации.

Простудные заболевания нередко называют острыми респираторными заболеваниями (ОРЗ), или общими простудами. Чаще всего простуды вызываются вирусами, поэтому популярное название этого состояния – острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ).

Вирусы, вызывающие простуду
Существует около 200 вирусов, которые могут вызвать симптомы простуды, но самыми распространенными возбудителями простуды являются РНК-содержащие вирусы из семейства пикорнавирусов, куда входят риновирусы, эковирусы, вирусы коксаки. Нередко простуда вызывается вирусами инфлюэнцы и параинфлюэнцы. Возбудителями также могут быть аденовирусы, респираторные синтициальные вирусы, метапневмовирусы и другие. Но даже такие известные нашим людям вирусы, как вирус простого герпеса, цитомегаловирус, ВИЧ, могут вызывать те же симптомы простуды.
Так ли важно знать, каким видом вируса вызвана простуда? Определить вид вируса с помощью современных диагностических методов можно быстро и точно, однако имеет ли смысл среди длинного списка известных науке вирусов, вызывающих респираторные инфекции, искать виновника простуды, тратя реактивы и время, если в преимущественном большинстве случаев простуда проходит без врачебного вмешательства и даже без всякого лечения в течение нескольких дней? Диагностика возбудителя может быть рациональной в случае тяжелых острых инфекционных процессов. Но так как почти для всех вирусов специфической противовирусной терапии не существует, то такая диагностика не целесообразна.

Частота возникновения простуды у беременных женщин
Простуда – это самое частое материнское заболевание во время беременности. Само название простуды (а в английском варианте простуда – это cold от слова «холод») отражает механизм возникновения ОРЗ, с которым не соглашаются некоторые врачи – человек простудился, то есть перемерз.
Частота заболеваний простудой среди беременных женщин составляет приблизительно от 2.5 до 8%. Самые высокие уровни простуды выпадают на осенне-зимний период (с октября по февраль), когда частота ОРЗ достигает до 10% случаев в месяц. В декабре наблюдается пик заболеваемости простудами – около 18%, при возникновении эпидемий гриппа поражение инфекцией может достигать более высоких уровней. Эти показатели могут оказаться выше, так как простудные заболевания регистрируются врачами редко, и за медицинской помощью или рекомендациями обращается не больше 20% беременных женщин с простудой. Остальные находятся в домашних условиях во время проявления заболевания, немалое количество переносит простуду «на ногах» и даже не упоминает о перенесенной простуде при очередном визите к врачу.
Частота заболеваемости простудными заболеваниями среди беременных женщин и небеременных женщин одинакова, то есть беременность не повышает риск заражения простудными вирусами. Как показывают исследования, срок беременности на частоту заболевания вирусными респираторными инфекциями тоже не влияет – простуживаются все беременные женщины и в первом, и во втором, и в третьем триместрах. Однако самый «тихий» в отношении заражения вирусными инфекциями является последний месяц беременности. Такой феномен можно объяснить тем, что перед родами в крови матери появляется большое количество лейкоцитов (лейкоцитоз) и других веществ, которые выполняют важную защитную функцию и готовят женщину к родам, когда уровень инфицирования максимальный, так как матка становится фактически открытой раной из-за отслойки плаценты, а родовые пути часто травмируются трещинами и разрывами.

Протекание простуды у беременных женщин
Симптомы простуды у беременных женщин ничем не отличаются от симптомов простуды у небеременных, хотя заложенность носа может быть более выраженной. Высокий уровень прогестерона влияет на слизистую носоглотки, поэтому может сам по себе вызывать ее отечность и симптомы заложенности носа. Как показывают исследования, осложнения беременности у женщин, перенесших простудные заболевания, не отличаются от таковых у женщин, не болевших простудой. Другими словами, утверждение, что простуда может значительно у

Капли от заложенности носа для беременных. Список лучших, цены, отзывы

Насморк в процессе беременности привычное дело. Он может возникнуть еще на ранних стадиях и закончится только после родов. Преодолеть насморк в это время помогут капли в нос. Но, к сожалению, не все подобные лекарства разрешены беременным женщинам.

Опасность для беременных

Заложенный нос — это патология, которая не всегда относится к отоларингологическим болезням. Заболевание сопровождается выделениями из носа, а может быть и без них. Терапию должен назначать врач после установки диагноза и полного обследования.

У беременных женщин может быть заложен нос по различным причинам:

Причина	Пояснение
Простуда	Появляется из-за низкого иммунитета беременных.
Аллергия	Возникает у тех беременных женщин, у которых была аллергия еще до беременности.
Гормональная перестройка	В процессе вынашивания ребенка у женщины вырабатывается эстроген, влияющий негативно на слизистую оболочку. Вылечить такое явление невозможно. После родов все пройдет само собой.

Появление воспаления в носоглотке приводит к риску осложнений, которые связаны с распространением воспаления на другие органы.

Так, возможно:

1. Развитие ларингопатии — отеки распространяются на слизистую ротоглотки. Состояние проявляется першением в горле и осиплостью голоса, а также кашлем. Последний симптом приводит к риску преждевременных родов.
2. Снижение слуха — отек слизистой и нарушение ее воздуховодной функции. Женщина замечает, что у нее закладывает уши.
3. Развитие фарингита — трудное дыхание приводит к тому, что женщине приходится дышать ртом. В этом случае холодный воздух контактирует со слизистой и повреждает ее.
4. Появление синусита — осложнение происходит из-за активации бактериальных микробов или присоединения новых патогенных возбудителей.
5. Появление бронхоспазма — причина заключается в аллергической факторе.

Врачи утверждают, что в процессе вынашивания ребенка заложенность носа — опасное явление. Появляется риск внутриутробного заражения будущего малыша. Заразные болезни нарушают газообмен в легких, что действует на появление гипоксии плода.

Если при заложенности носа появляется температура, то у плода могут появиться пороки сердца и сосудов. Также может появиться тонус матки и нарушиться кровообращение в плаценте.

Совокупность вышеперечисленных симптомов повышает риск:

• внутриутробного замирания плода;
• внутриутробного заражения;
• самопроизвольного аборта;
• появления пороков развития.

Когда необходимо обращаться к врачу

Если заложенность носа у беременной женщины продолжается больше 3-х дней, то нужно срочно посетить врача.

Он сможет найти истинные причины проблемы и назначит средства, которые не смогут навредить матери и ребенку:

• При аллергическом рините специалист выявляет аллерген и назначает лекарства, создающие защитный барьер.
• При рините назначаются лекарства, использование которых не запрещено во время беременности.

Капли от носа для беременных следует выбирать по рекомендации врача

• При бактериальном рините назначают антисептические лекарства или проводят антибактериальную терапию.
• В сложных случаях назначают гормональные препараты.

Профилактика

Во избежание заложенности носа у беременных и облегчения протекания гормонального ринита, женщина должна следить за состоянием своего здоровья и не допускать переохлаждений. Необходимо реже бывать в местах большого скопления людей, спать минимум 8 ч в сутки и правильно питаться.

Также отек слизистой носа станет незаметнее, если:

1. Помещение постоянно проветривать и воздух в нем не пересушивать.
2. Ограничить контакт с возбудителями аллергии.
3. Если беременная женщина увеличивает число потребляемой жидкости и заменяет кофеин содержащие напитки травяными чаями.

Классификация каплей

Капли для носа для беременных снимают главные признаки заложенности носа. Самостоятельный выбор лекарств в этом состоянии строго запрещается.

Ведь многие виды подобных препаратов имеют негативное влияние на развитие будущего ребенка. Именно поэтому беременная женщина должна посетить специалиста для назначения правильного лечения.

Терапия заложенности носа включает в себя следующие группы средств:

• Гормональные средства. Их действие реализуется с помощью глюкокортикостероидов. Такие капли включают в себя синтетические аналоги человеческих гормонов, которые производятся корой надпочечников. В качестве активных веществ выступают беклометазон и мометазон.

Они обладают противовоспалительным действием и понижают вероятность развития токсических реакций. Также средства не вызывают сужение сосудов и не оказывают негативного влияния на организм.

• Противоаллергические препараты. Их действие основано на блокировке бронхоспазма, которая вызвана большой концентрацией аминокислоты гистамина.

При рините аллергической природы врачом могут назначаться противоаллергические средства

• Растительные препараты. В этой группе лекарств действующий компонент эфирные масла, полученные из разных растений. Часто применяют экстракты перечной мяты и эвкалипта. Они обладают противовоспалительным и антисептическим эффектом и действуют на рецепторы, которые восприимчивы к холоду, а также снимают отечность.
• Гомеопатические лекарства. Они достаточно безопасные и их рекомендуют использовать во время вынашивания ребенка. Иммуностимулирующее действие в этом случае достигается не сразу, а по истечении некоторого времени. Поэтому такие лекарства рассчитаны на длительное использование.
• Антибактериальные лекарства. В основном их назначают во второй половине беременности и только в исключительных случаях.
• Противовирусные средства. Их эффект основан на запуске противовирусного иммунитета. Некоторые виды капель могут применяться в качестве профилактики вирусных инфекций.

Кроме того, назначают витаминно-минеральные средства.

Какие капли запрещены

Капли для носа для беременных имеют сосудосуживающий эффект.

С одной стороны, это достоинство, так как действие так

Чем лечить насморк при беременности: 2 триместр, капли от насморка при беременности на 2 триместре

Беременным женщинам врачи рекомендуют внимательнее слушать сигналы собственного тела и вовремя реагировать на любые признаки недомогания. Даже такое обычное бытовое явление, как насморк, со второго триместра может нести скрытую опасность для здоровья будущего ребёнка.

В то же время, насморк беременных лечится сложнее, чем простой ринит: во 2 триместре запрещены многие эффективные противовирусные и сосудосуживающие препараты. Без лечения симптомы сохраняются в несколько раз дольше: организм, занятый вскармливанием малыша, не может выделить ресурсы на борьбу с болезнью. Так как же избавиться от ринита во 2 триместре и какие эффективные препараты не навредят ребёнку? Попробуем разобраться.

Более, чем половина случаев насморка во время беременности никак не связана с инфекциями или аллергической реакцией. Насморк развивается на форме гормонального дисбаланса: резкое повышение гормона эстрогена, который активно вырабатывается плацентой на протяжении всего срока беременности, приводит к локальным сбоям в активности сосудистой системы.

Под действием женских гормонов сосуды расширяются и начинают пропускать больше влаги. С утра или в конце большого дня расширение сосудов слизистых в полостях носа может провоцировать отёчность. Женщине становится трудно дышать, невозможно сделать полный вдох. Носовое дыхание сопровождается характерным свистом, который лучше слышен в лежачем положении или во время выполнения физических упражнений. В этих ситуациях через нос проходит больше жидкости. Размер отёка при гормональном насморке зависит от активности кровеносной системы, поэтому при попытках отдохнуть или позаниматься физкультурой беременная женщина столкнётся с осложнениями. Если то же происходит и с вами, с большой долей вероятности ваш насморк – прямое следствие беременности. Его не нужно лечить каплями или спреями, так как слизистые носа не воспалены, не подвергаются атаке вируса или аллергена. Любые промывания также будут давать кратковременный результат, ведь нос не заблокирован густыми выделениями, и его не нужно освобождать от подсохших корок для скорейшего выздоровления. 

Гормональный насморк – коварное явление: он может негативно сказываться на психологическом состоянии беременных женщин, не подозревающих об его истинной природе. Обычно он впервые проявляется во 2 триместре беременности, но при генетической предрасположенности или на фоне перенесённых гормональных заболеваний может появиться уже на шестой неделе. На 20-22 неделе такой насморк обычно бесследно пропадает: организм переживает очередную гормональную перестройку, и эстроген перестаёт играть столь большую роль в работе сосудов. Если двадцатая неделя осталась далеко позади, а чувство заложенности в носу не проходит, ничего страшного: это временное неудобство не несёт опасности для ребёнка. Максимальный срок гормонального ринита – до 1-2 недели после родов, затем симптомы исчезают полностью.

Ещё одна малоприятная неожиданность, с которой сталкиваются многие женщины на 2 триместре беременности – новые аллергические реакции. Даже если у вас нет родственников, страдающих какими-либо формами аллергии, и вы никогда не отличались чувствительностью к распространённым аллергенам, у вас всё ещё высокий шанс столкнуться с аллергическим ринитом на втором триместре. В этот ответственный период иммунная система работает не так, как обычно, и более подозрительно реагирует на внешние раздражители. Насморк как реакция на аллерген будет сопровождаться бесцветными жидкими выделениями из носа и частым чиханием. Если до беременности вы не страдали от аллергии, как можно скорее обратитесь к врачу для установки раздражителя и подбора противоаллергического препарата. Специалист подберёт лекарство и дозировку с учётом сроков и полной истории беременности. Внимание: если вы страдали от аллергического ринита и раньше, уточните у врача, можно ли продолжать пользоваться обычным противоаллергическим средством, и как изменить дозировку. Продолжать принимать препараты в объёмах, указанных в инструкции, на втором триместре уже нельзя: согласно текущим медицинским стандартам, инструкции подготовлены для мужчин в возрасте 30-35 лет.

Наконец, наиболее опасная форма насморка при беременности – обычный инфекционный ринит. Активная инфекция в организме в совокупности с заложенностью носа крайне нежелательна. Вынужденное ротовое дыхание при насморке открывает инфекции доступ к кровотоку: зараза сначала поступает в бронхи и лёгкие, затем усваивается кровеносной системой. Общая интоксикация организма затормаживает развитие малыша, а при наименее благоприятном развитии событий может стать причиной патологии. Во втором триместре формируется эндокринная система ребёнка, поэтому она имеет больше всего шансов пострадать от осложнений инфекционного насморка.

Капли от насморка для беременных 2 триместр

Насморк при беременности на втором триместре всё ещё можно лечить каплями. Если вы не страдаете от индивидуальной чувствительности к препаратам, разрешенным для беременных после 14 недели, не терпите насморк. Нарушения ночного сна, плохой аппетит и общая слабость несут большую опасность для ребёнка, чем незначительные побочные эффекты. Не забывайте, что даже обычный для беременности гормональный насморк без процедур по облегчению дыхания может перерасти в синусит, а постоянное дыхание через рот повышает вероятность подхватить инфекцию в десятки раз.

Если есть возможность, обязательно обратитесь к врачу для подбора максимально безопасных препаратов против насморка. Если же такой возможности нет, по крайней мере, воздержитесь от использования привычных домашних средств. Выбирайте капли, исходя из предполагаемой природы заболевания.

Инфекционный насморк: что закапать в нос

Насморк, спровоцированный вирусом или болезнетворными бактериями, легко распознать по сопровождающим симптомам: повышенной температуры и общей слабостью. Выделения более густые и плотные. Это гнойные сопли. Они плотнее забивают нос из-за того, что жидкость смешивается с продуктами жизнедеятельности бактерий.

Лечение инфекционного насморка во 2 триместре надо начинать в первые несколько дней. Чем дольше тянется болезнь, тем больше вероятность опасных осложнений: некоторые формы гайморита даже могут стать причиной выкидыша, хотя на практике такое случается крайне редко. Капли подбирают с учётом возбудителя болезни, так как самое главное сейчас – избавиться от переносчиков инфекции, пока они не заразили ребёнка или не ослабили ваш организм до критического состояния.

Эти препараты подходят для того, чтобы лечить насморк инфекционного происхождения на втором триместре беременности:

• Пиносол. Препарат безопасен даже для маленьких детей, лечение не оказывает влияния на внутриутробное развитие ребёнка. Максимальный срок применения – неделя; наиболее неприятные симптомы насморка обычно проходят на 2-3 день. Это капли на натуральной основе: в составе эфирные масла эвкалипта, ментола и пихты. Витамин Е стимулирует иммунитет и ускоряет регенерацию повреждённых слизистых оболочек. После первого же применения отёк становится меньше, дыхание освобождается: Пиносол снимает воспаление и останавливает активность бактерий. Мягкие эфирные масла оказывают успокаивающий эффект и увлажняют пересыхающую слизистую. Выделения становятся более жидкими, восстанавливается носовое дыхание.
• Салин. Допустим к применению на любых сроках беременности благодаря полному отсутствию неприятных побочных эффектов. В основе – раствор хлорида натрия. Он снимает воспаление и размягчает структуру подсохших корочек, которые часто покрывают слизистые носа при инфекционном насморке, мешая заживлению. Капли эффективны против большинства вирусных и грибковых инфекций, известных современной науке. Они облегчают дыхание после первого же применения и разжижают густые выделения, забивающие носовые каналы. Если в вашем состоянии вас больше всего раздражает потеря обоняния, начинайте лечение Салином: он быстро прочистит носовые пазухи и восстановит чувствительность к запахам.
• Мирамистин. Капли точного действия: препарат полностью усваивается слизистыми носа и не достигает кровеносной системы. Даже если вы случайно превысите рекомендуемую дозировку или будете капать в нос чаще, чем прописал врач, излишки лекарственного средства не дойдут по кровотоку до малыша. Это эффективный нетоксичный антисептик, который быстро ликвидирует бактериальную, вирусную и грибковую инфекцию. Мирамистин при беременности несёт двойную пользу: он снимает неприятные симптомы насморка, останавливает воспаление и оказывает стимулирующее действие на местный иммунитет, ослабленный общей нагрузкой на организм. Капли не имеют противопоказаний, но некоторые женщины могут обладать индивидуальной чувствительностью к главному активному компоненту. Гиперчувствительность проявляется в форме зуда и кожной аллергии.

Как избавиться от заложенности в носу

Поскольку насморк беременных часто имеет гормональную природу, женщинам на втором триместре часто приходится бороться не с причинами насморка, а с его наиболее нежелательными проявлениями. Недостаточное дыхание, которое неизбежно сопровождает заложенность носа, может негативно сказываться на развитии ребёнка. Лечение в данном случае может ограничиться устранением симптоматики, а для этого потребуются сосудосуживающие капли и гигиенические промывания.

Фото: flockine / pixabay.com

Врачи считают эти капли подходящими для лечения насморка при беременности:

• Називин. Это быстродействующий препарат с сильными активными компонентами (оксиметазолин, цитрат натрия), поэтому лечение не должно выходить за рамки ограничений, установленных производителем. Самостоятельно эти капли себе при беременности назначать нельзя: обратитесь к врачу, чтобы специалист смог оценить возможные риски для развития ребёнка и принять решение о курсе лечения. При беременности назначают только специальную версию основного препарата: Називин Сенситив. За несколько секунд капли сужают сосуды, останавливают жидкие выделения и прочищают носовое дыхание. Но часто пользоваться ими нельзя, причём не только при беременности, но и в других случаях. Лечение сосудосуживающими вызывает привыкание, и Називин – первый в списке капель, разрешенных при беременности, быстро развивающих зависимость.
• Виброцил. Ещё одно действенное сосудосуживающее средство, которое не убирает насморк, но снимает его проявления. Эффект лечения: быстрая ликвидация отёка слизистых носа, локальное сужение сосудов. Вспомогательное действие – блокировка аллергических реакций, за счёт чего Виброцилом можно лечить насморк аллергического происхождения на 15 неделе беременности и позже, когда гормональные спреи уже запрещены. Главный недостаток такого лечения – риск развития привыкания к медикаментозному сужению сосудов. Если организм привыкнет к побочным эффектам лечения аллергии, в будущем вам придётся бороться уже с хроническим насморком.

Если лечение препаратами с сильнодействующими компонентами по какой-либо причине вам недоступно, попробуйте растворы для промывания носа. Натуральные средства на основе морских солей и очищенной воды мягко стимулируют иммунную систему, смягчают корки в полостях носа и отводят избыточную жидкость. Это не столько медицинская, сколько гигиеническая процедура, поэтому проводить промывания можно на любом сроке, без ограничений.

Насморк при беременности: 1 триместр

С насморком сталкиваются более 30% беременных. Чаще всего, он возникает в первые месяцы беременности. При этом не обязательно является признаком простудных заболеваний.

Ринит на первом триместре беременности, не сопровождающийся другими симптомами ОРЗ, не представляет опасности и не требует специального лечения. Кроме того, нужно учитывать, что многие препараты, спреи и капли от насморка противопоказаны для использования в период ожидания ребенка, и могут нанести значительный вред плоду. Поэтому лучшим решением при возникновении первых соплей, будет консультация у наблюдающего беременность специалиста.

Он конечно не ЛОР, даже не терапевт, но дать, дельный, обоснованный совет, может. И его рекомендации будут продиктованы не только заботой о здоровье пациентки, но и плода.

Насморк на начальном этапе беременности

В первые недели беременности организм женщины начинает перестраиваться, готовясь к вынашиванию и рождению малыша. В первую очередь, перемены затрагивают гормональный фон. Увеличивается выделение эстрогенов и прогестерона, что может привести к отечности слизистой полости и пазух носа, а это становится причиной заложенности и нарушения носового дыхания. Также в этот период повышается чувствительность слизистой к воздействию неблагоприятных факторов, таких как пыль, сухой воздух, химические вещества и прочее. Все это может стать причиной появления насморка на ранних сроках беременности, протекающего без повышения температуры и других признаков болезни. Такой насморк может постепенно проходить к концу первого триместра или сохраняться до самых родов.

Гормональная перестройка организма женщины в начале беременности также приводит к снижению иммунных свойств и повышению риска простудных заболеваний. Поэтому нередко насморк имеет вирусную природу. Стоит помнить, что ОРВИ в первом триместре представляют серьезную опасность для будущего ребенка. При появлении симптомов простуды, таких как насморк, подъем температуры, боли в мышцах, ухудшение аппетита, следует обязательно обращаться к врачу.

Возможны и другие причины возникновения заложенности носа у женщины в положении:

Чем опасен насморк в первый триместр?

Если насморк возник до 7-8 недели беременности или если он продолжается только несколько дней, то особой опасности он не представляет. Проявить осторожность следует при насморке, длящемся несколько недель и более, а также в случае, когда болезнь переходит в хроническую форму. Опасность насморка обусловлена нарушением нормального дыхания, что приводит к недостатку кислорода у плода. Инфекционные заболевания также могут представлять опасность для будущего ребенка.

Беременным женщинам важно помнить, что многие лекарственные препараты, запрещены в период вынашивания ребенка, а их прием может нанести значительно больший вред, чем сам насморк. Не рекомендуется принимать в период беременности и антигистаминные средства. Любое лекарство, в том числе и предложенное народной медициной, нужно предварительно обсудить с врачом.

Возможные последствия

Насморк, перенесенный в первые недели беременности, может привести к таким негативным последствиям, как:

–        гипоксия тканей носоглотки. Результатом ее могут стать усиленный рост и размножение патогенных микроорганизмов, что может привести к риносинуситам и гайморитам;

–        кислородное голодание мозговых тканей. Такое состояние проявляется повышенной утомляемостью, апатией, частыми головными болями, головокружениями, бессонницей, неврозами и вялостью;

–        втягивание в процесс нижних отделов системы дыхания. Насморк может стать причиной таких осложнений, как ларингит, фарингит, тонзиллит и другие.

Чем лечить?

Назальные капли при беременности 1 триместр

Сосудосуживающие капли от насморка не рекомендованы для использования в первом триместре беременности. Врач может назначать их только в том случае, когда возможный вред от них меньше, чем последствия выявленного заболевания. Такие препараты могут стать причиной развития патологий сердечно-сосудистой или центральной нервной систем будущего ребенка. В самом начале беременности, в крайних случаях допускается применение таких капель, как Санорин,

Насморк при беременности 1 триместр: чем лечить

Насморк для беременной женщины — не просто дискомфорт, вызванный заложенностью носа, постоянно текущим носом, но и развивающаяся гипоксия, которая блокирует проникновение необходимого количества кислорода в кровь будущей матери и ее плода.

Наиболее выраженной опасностью медикаментозного лечения насморка является вероятность прохождения лекарственных средств через гематоплацентарный барьер и оказания негативного эффекта на состояние будущего ребенка.

Развитие насморка при беременности

Насморк у женщин в первом триместре беременности может развиться из-за множества внешних факторов. Одними из наиболее распространенных являются:

• Ослабление работы иммунной системы. Как правило, насморк в первом триместре является первым сигналом о проникновении в организм патогенного штамма вирусов и необходимости назначения терапии.
• Концентрационные изменения гормонов в крови. Вазомоторное воспаление слизистой оболочки носа способствует развитию ее отека. При этом возникает заложенность носа и обильные бесцветные выделения (не нуждается в специфической терапии).
• Сезонная аллергия. Зачастую она сопровождаются чиханием и слезоточивостью. Ее возникновение в большинстве случаев обусловлено периодом цветения деревьев и трав. Специфическое лечение должен подбирать врач-аллерголог.
• Обострение хронического синусита.

Независимо от причины возникновения насморка, терапия должна назначаться лишь после детального обследования специалистом, так как самостоятельное лечение может навредить не только беременной женщине, но и ее будущему ребенку.

Как лечить насморк беременным женщинам

Насморк в начале беременности — опасное явление, так как зачастую оно является предвестником дальнейшего развития такого заболевания, как простуда. Но не стоит самостоятельно принимать срочные меры лечения — не каждое средство подходит для использования беременными женщинами.

Существует несколько групп фармакологических средств, которые направлены на устранение заложенности, отека слизистой и чрезмерных выделений из носа.

Сосудосуживающие препараты

Использование фармакологических препаратов данной группы у беременных женщин категорически запрещено, так как они:

• негативно действуют на формирование систем плода и дифференцировку его органов;
• способствуют констрикции кровеносных сосудов гематоплацентарного барьера;
• повышают показатели давления крови в сосудах;
• сушат слизистую оболочку носовой полости;
• вызывают устойчивость к их применению.

На начальных сроках запрещается применять следующие препараты: Пиносол, Отривин, Нафтизин и т. д. Лучше всего поменять привычное лечение на противовирусные капли, допускается проведение точечного массажа и нескольких сеансов дыхательных практик.

Противовирусные средства

Насморк в 1 триместре беременности лучше всего лечить с помощью капель и мазей, направленных на уничтожение патогенной флоры. На начальных сроках лучше всего отдать свое предпочтение:

• Деринату;
• Грипферону;
• Виферону.

Многие женщины задаются вопросом о том, как лечить насморк, однако отличным средством является всем привычная Звездочка от насморка при беременности. Мазь Золотая звезда способствует прогреванию носовой полости и разжижению ее слизистого отделяемого. К тому же, резкий специфический запах позволяет устранить заложенность носа.

Водно-солевые смеси

К наиболее безвредным препаратам от заложенности носа относятся интраназальные спреи и капли, основным компонентом которых является морская вода:

• Аквалор;
• Хьюмер;
• Долфин;
• Квикс — средство от насморка.

Основным заданием данной группы средств является уменьшение сухости слизистой носа при рините, разжижение слизи и улучшение выделения самого секрета пазух.

Проведение ингаляционных процедур

Выполнение ингаляций — довольно распространенное мероприятие, проводить которое на начальных сроках беременности достаточно полезно. За короткий период оно может устранить осложнения (воспаление крыльев носа, отечность слизистой и заложенность), на развитие которых повлиял насморк во время беременности. Именно эта процедура способствует уменьшению отека, она увлажняет слизистую оболочку носа и улучшает отхождение выделяемого. Лучше всего использовать небулайзей, а рецепт применяемой смеси в индивидуальном порядке должен подбираться лечащим врачом, который будет осведомлен о всех особенностях течения беременности и состояния пациентки.

Меньшей безопасностью обладают паровые ингаляции: существует достаточно высокий риск возникновения ожога слизистой оболочки, поэтому пар необходимо вдыхать аккуратно. Также проведение данной процедуры грозит развитием бронхита или пневмонии за счет проникновения патогенной флоры в нижние дыхательные пути. Длительность проведения ингаляции должна составлять около 2-3 минут, но при повышении температуры тела от данной манипуляции лучше отказаться.

Народные способы лечения

Луковый и чесночный сок является действенным средством для лечения насморка. Еще в детстве наши бабушки пытались помочь нам избавиться от этого недуга. Для применения рецепта необходимо мелко измельчить пару зубков чеснока или небольшую луковицу и дышать над этой кашицей на протяжении нескольких минут сначала одной ноздрей, а после — другой. Также можно использовать смешанный с медом луковый сок.

Основным правилом всех медиков является фраза «не навреди», несмотря на то, что лечение насморка при беременности — несложное занятие. Именно это правило должно стать девизом будущей матери, которая решилась самостоятельно вылечить насморк. Ведь от ее решения зависит не только собственное здоровье, но и ее будущего малыша.

Лечить насморк при беременности необходимо обдумано!

Риски и когда обращаться за помощью

Хотя повышение температуры обычно не опасно, когда оно возникает во время беременности, оно может повлиять на развивающийся плод.

Лихорадка возникает, когда тело человека достигает более высокой температуры, чем ожидаемый нормальный диапазон.

Из этой статьи вы узнаете больше о симптомах, причинах и вариантах лечения лихорадки, а также о последствиях, которые она может иметь во время беременности.

Хотя средняя температура тела обычно около 98.6 ^o F (37 ^o C), она колеблется в течение дня. Незначительное повышение температуры не обязательно означает, что у человека жар.

Существует пять областей тела, на которых можно измерить температуру:

• Подмышка или лоб : Врачи считают, что температура 99,3 ^o F (37,4 ^o C) и выше.
• Рот : врачи считают, что температура 100,4 ^o F (38 ^o C) и выше.
• Прямая кишка или ухо : врачи считают 101 ^o F (38,3 ^o C) и выше лихорадкой.

Другие симптомы лихорадки включают:

• усталость
• головокружение
• тошноту
• чувство холода
• чередование между ощущением холода и ощущением жара
• потливость

Некоторые исследования показали, что лихорадка во время беременности может усиливаться вероятность врожденных аномалий и аутизма.Однако исследования пока неубедительны.

В нижеследующих разделах рассматриваются исследования возможного воздействия лихорадки на развивающийся плод.

Врожденные аномалии

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), врожденные аномалии встречаются примерно у 1 из каждых 33 детей в Соединенных Штатах.

Обзор 46 предыдущих исследований в 2014 году показал, что повышение температуры тела в течение первого триместра беременности может увеличить вероятность рождения ребенка с расщелиной ротовой полости, врожденными пороками сердца и дефектами нервной трубки примерно на 1.5–3 раза.

Однако результаты нескольких изученных исследователями исследований не имели достаточных доказательств, чтобы подтвердить какую-либо связь между лихорадкой и врожденными аномалиями.

По данным CDC, женщины, которые сообщили о повышении температуры тела во время беременности, по крайней мере в два раза чаще рожали ребенка с дефектами нервной трубки. Однако есть данные, позволяющие предположить, что потребление рекомендованной дозы фолиевой кислоты может снизить эту вероятность.

Однако, согласно исследованию 2017 года, существует очень мало доказательств, подтверждающих идею о том, что материнская лихорадка увеличивает вероятность врожденных аномалий.

Хотя, по-видимому, есть некоторые свидетельства того, что повышение температуры тела во время беременности может увеличить вероятность врожденных аномалий, более недавние исследования, по-видимому, противоречат этому.

Беременные женщины или желающие забеременеть могут поговорить с врачом, чтобы обсудить свои индивидуальные факторы риска, если они обеспокоены.

Аутизм

Анализ 2018 года обнаружил связь между материнской лихорадкой и аутизмом, особенно когда лихорадка возникла во втором триместре.

То же исследование также показало, что более частые лихорадки еще больше повышают вероятность. Однако вероятность аутизма у плодов, подвергшихся воздействию лихорадки, была ниже, если женщина принимала жаропонижающие лекарства во время беременности.

Выкидыш или невынашивание беременности происходит примерно в 20% беременностей. Повышенная температура не обязательно вызывает потерю беременности, но может быть признаком инфекции. Инфекции чаще вызывают потерю беременности.

Исследование 2015 г. показало, что инфекции могут быть причиной 15% ранних и до 66% случаев прерывания беременности.

Эти цифры говорят о том, что даже если у женщины поднимается температура во время беременности, вероятность прерывания беременности весьма мала.

Для лечения лихорадки важно, чтобы врач диагностировал ее причину. Врач пропишет разные лекарства в зависимости от того, что вызывает жар.

Антибиотики

Если причиной лихорадки является бактериальная инфекция, врач может назначить антибиотики.

Обычно медицинские работники считают, что большинство антибиотиков безопасны во время беременности.

Однако только 10% антибиотиков «имеют достаточно данных, касающихся безопасного и эффективного использования» во время беременности. Поэтому врач должен провести оценку риска и контролировать их использование.

Противовирусные препараты

Если беременная женщина заметила какие-либо симптомы гриппа, ей следует как можно скорее обратиться к врачу.

Они могут прописать противовирусные препараты, которые наиболее эффективны, если человек принимает их в течение 48 часов после обнаружения симптомов.

Лекарства, отпускаемые без рецепта

Женщинам не следует принимать ибупрофен во время беременности. Согласно когортному исследованию 2013 года, употребление ибупрофена во втором триместре было связано с низкой массой тела при рождении. Использование ибупрофена во втором и третьем триместре также было связано с астмой.

Однако при необходимости можно принимать ацетаминофен. Это, по-видимому, самое безопасное обезболивающее и жаропонижающее лекарство для использования во время беременности.

При этом беременным женщинам следует использовать ацетаминофен только до тех пор, пока это необходимо для снижения температуры.

Домашние средства, такие как отдых и большое количество жидкости, могут помочь при симптомах лихорадки и сократить продолжительность многих болезней.

Фолиевая кислота – важная пренатальная добавка, поскольку она может снизить вероятность дефектов нервной трубки.

Исследование, проведенное в 2017 году среди женщин, у которых была лихорадка непосредственно перед беременностью или на очень ранних сроках беременности, показало, что те, кто потреблял менее 400 микрограммов фолиевой кислоты в день, имели наибольший шанс родить ребенка с дефектом нервной трубки.

Однако, поскольку болезнь во время беременности может поставить под угрозу развивающийся плод, очень важно проконсультироваться с врачом, прежде чем пытаться лечить в домашних условиях.

Хотя люди не всегда могут предотвратить лихорадку, они могут в первую очередь снизить риск заболевания.

Некоторые методы профилактики включают:

• прививку от гриппа
• частое мытье рук
• по возможности держаться подальше от больных

Лихорадка обычно не является признаком серьезного заболевания, но во время беременности она может вызвать осложнения.

Если во время беременности возникают какие-либо из следующих симптомов, обратитесь за медицинской помощью:

• сильная жажда
• низкий диурез
• темная моча
• головокружение
• сильные судороги
• затрудненное дыхание
• снижение подвижности плода

Также важно обратиться за помощью, если температура не спадает.

Если человек обеспокоен по какой-либо другой причине, ему следует обратиться к врачу.

Лихорадка обычно не является признаком чего-либо серьезного, но очень важно обратиться за помощью для определения основной причины.

Некоторые исследования показали, что лихорадка во время беременности связана с более высокой вероятностью выкидыша, аутизма или врожденных аномалий. Однако высокая температура не делает эти результаты неизбежными.

Фактически, исследования не дают окончательных результатов относительно воздействия лихорадки на беременность и развивающийся плод. Если человек обеспокоен, он может поговорить с врачом.

Причины по триместрам и лечению

У женщин часто бывает избыток газов во время беременности, помимо утреннего недомогания и усталости.Газ может вызвать дискомфортное вздутие живота, спазмы и боли в животе.

В этой статье обсуждаются причины появления газов на разных этапах беременности. Мы также рассказываем о лечении и домашних средствах от газов, а также о том, как определить, когда боль в животе является причиной для беспокойства.

В течение беременности человеческое тело претерпевает множество изменений. К ним относятся физические и гормональные изменения, которые могут вызвать избыток газов.

Боль, возникающая при газах, может варьироваться от легкого дискомфорта до сильной боли в животе, спине и груди.Человек также может заметить вздутие живота и спазмы желудка или кишечника.

Ранняя беременность

Поделиться на PinterestВ течение первого триместра беременности уровень гормонов прогестерона и эстрогена значительно увеличивается.

В течение первого триместра беременности в организме происходят резкие гормональные изменения.

Гормоны прогестерона и эстрогена значительно увеличиваются, чтобы утолщать слизистую оболочку матки, чтобы подготовиться к растущему плоду. Они работают следующим образом:

• Прогестерон расслабляет мышцы тела, включая мышцы кишечника.Когда кишечник расслабляется, пищеварительная система значительно замедляется.
• Повышенный уровень эстрогена может привести к сохранению воды и газа в организме. Это может вызвать дискомфорт и боль в животе.

Поздняя беременность

Во втором и третьем триместрах такие симптомы, как утреннее недомогание и усталость, исчезают, и матка меняет свое положение, чтобы приспособиться к растущему плоду.

По мере того, как матка расширяется, она оказывает давление на окружающие органы, вызывая проблемы с пищеварением, такие как запор и избыток газов.Это может вызвать дискомфортное вздутие живота и газы.

Хотя изменения, вызванные беременностью, могут вызывать неприятные симптомы, эти изменения необходимы для растущего плода.

Изменение образа жизни может помочь уменьшить избыток газа и уменьшить некоторые из наиболее неприятных симптомов, сопровождающих избыток газа.

Некоторые пищевые привычки могут усилить газообразование во время беременности.

На поздних стадиях беременности женщины могут захотеть съесть несколько небольших приемов пищи в течение дня.Питьевая вода также помогает улучшить пищеварение и предотвратить мышечные спазмы.

Известно, что некоторые продукты вызывают избыток газов. Они могут включать, в том числе:

• жареные продукты
• бобы
• крестоцветные овощи
• молочные продукты, такие как молоко и йогурт
• цельнозерновые
• фруктоза и сорбит (искусственный подсластитель)
• газированные напитки, такие как как газированная вода или газированная вода

Женщины могут облегчить газовую боль и вздутие живота, избегая этих продуктов и напитков.Все по-разному реагируют на продукты, поэтому ведение дневника питания – хороший способ выяснить, какие именно продукты вызывают проблемы с пищеварением.

Избыток газа может вызвать острую колющую боль в животе, спине и груди. Однако боль в животе – частый симптом других заболеваний.

Знание о других состояниях, которые могут вызывать эти симптомы, может помочь человеку решить, нужно ли ему обращаться к врачу по поводу боли в животе.

Другие состояния, которые могут вызвать боль в животе во время беременности, включают:

Запор

Запор относится к нечастым испражнениям и необычно твердым или комковатым фекалиям.

Запор – очень частый симптом во время беременности. В одном исследовании сообщается, что у 13 процентов из 1698 участниц во время беременности был функциональный запор.

Запор может вызвать вздутие живота и боли в животе. Увеличение ежедневного потребления клетчатки и обильное питье могут уменьшить запор на протяжении всей беременности.

Слабительные следует резервировать в крайнем случае и всегда консультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту, во время беременности.

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) – распространенное заболевание, которое вызывает спазмы в животе, вздутие живота, газы, диарею или запор.

Женщины, у которых уже есть СРК, могут заметить ухудшение своих симптомов во время беременности. Гормональные изменения и стресс могут сильно повлиять на симптомы СРК.

Женщины, страдающие СРК, должны поговорить со своим врачом, чтобы обсудить, как они могут справиться со своими симптомами и возможные изменения в принимаемых ими лекарствах во время беременности.

Сокращения Брэкстона-Хикса

Также известные как «практические» или «ложные» сокращения, схватки Брэкстона-Хикса обычно происходят в течение третьего триместра.

В отличие от схваток, которые постепенно продолжаются дольше и становятся более болезненными, схватки Брэкстона-Хикса нерегулярны и обычно длятся до 2 минут.

Боль в круглых связках

Сеть толстых связок обеспечивает опору для матки. По мере расширения матка растягивает эти связки, особенно круглую связку.Такое растяжение может привести к резкой боли внизу живота или в паху.

HELLP-синдром

HELLP – это аббревиатура, описывающая основные симптомы заболевания, а именно гемолиз, повышенные ферменты печени и низкое количество тромбоцитов.

HELLP – это потенциально опасное для жизни состояние, которое врачи тесно связывают с другим серьезным заболеванием, которое они называют преэклампсией.

По данным Фонда преэклампсии, у 5–8 процентов женщин во время беременности развивается состояние преэклампсии.Приблизительно у 15 процентов людей с преэклампсией развивается синдром HELLP.

Симптомы HELLP включают:

Женщины должны немедленно обратиться за медицинской помощью, если они испытывают эти симптомы или подозревают, что у них может быть преэклампсия или синдром HELLP.

Избыток газа может вызывать неприятные симптомы, но редко вызывает беспокойство. Изменения в диете и привычках питания могут уменьшить избыток газов.

Избыточный газ может вызвать боль в животе, которая является обычным симптомом других заболеваний.

Женщинам следует подумать о том, чтобы поговорить с врачом, если они испытывают какие-либо из следующих симптомов:

• боль или жжение при мочеиспускании
• вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
• необычные выделения из влагалища
• лихорадка
• тошнота или рвота

Если кого-то беспокоят боли в животе во время беременности, он может позвонить или посетить врача.

Общие тесты во время беременности | Johns Hopkins Medicine

Ваш лечащий врач может порекомендовать вам различные обследования, тесты и методы визуализации во время беременности.Эти тесты предназначены для получения информации о здоровье вашего ребенка и могут помочь вам оптимизировать дородовой уход и развитие вашего ребенка.

Генетический скрининг

Многие генетические аномалии можно диагностировать еще до рождения. Ваш врач или акушерка могут порекомендовать генетическое тестирование во время беременности, если у вас или вашего партнера есть семейная история генетических нарушений. Вы также можете пройти генетический скрининг, если у вас был плод или ребенок с генетической аномалией.

Примеры генетических нарушений, которые можно диагностировать до рождения, включают:

Во время беременности доступны следующие методы обследования:

• Тест на альфа-фетопротеин (AFP) или множественный маркер

• Амниоцентез

• Взятие пробы ворсинок хориона

• Внеклеточный анализ ДНК плода

• Чрескожный забор пуповинной крови (забор небольшой пробы крови плода из пуповины)

• УЗИ

Пренатальные скрининговые тесты в первом триместре

Скрининг в первом триместре – это комбинация ультразвукового исследования плода и анализа крови матери.Этот процесс скрининга может помочь определить риск наличия у плода определенных врожденных дефектов. Скрининговые тесты можно использовать отдельно или с другими тестами.

Скрининг в первом триместре включает:

• УЗИ для определения прозрачности затылочной кости плода . При скрининге на прозрачность затылочной кости используется ультразвук, чтобы исследовать заднюю часть шеи плода на предмет увеличения жидкости или утолщения.

• УЗИ для определения носовой кости плода .Носовая кость может не визуализироваться у некоторых детей с определенными хромосомными аномалиями, такими как синдром Дауна. Этот экран выполняется с помощью ультразвука на сроке от 11 до 13 недель беременности.

• Анализы сыворотки (крови) матери . Эти анализы крови измеряют два вещества, обнаруженные в крови всех беременных женщин:

  • Белок плазмы, связанный с беременностью А . Белок, вырабатываемый плацентой на ранних сроках беременности.Аномальные уровни связаны с повышенным риском хромосомной аномалии.

  • Хорионический гонадотропин человека . Гормон, вырабатываемый плацентой на ранних сроках беременности. Аномальные уровни связаны с повышенным риском хромосомной аномалии.

При совместном использовании в качестве скрининговых тестов в первом триместре скрининг на затылочную прозрачность и анализы крови матери позволяют лучше определить, есть ли у плода врожденный дефект, такой как синдром Дауна (трисомия 21) и трисомия 18.

Если результаты этих скрининговых тестов в первом триместре отклоняются от нормы, рекомендуется генетическое консультирование. Для постановки точного диагноза могут потребоваться дополнительные исследования, такие как взятие образцов ворсинок хориона, амниоцентез, внеклеточная ДНК плода или другое ультразвуковое исследование.

Пренатальные скрининговые тесты во втором триместре

Пренатальный скрининг во втором триместре может включать несколько анализов крови, называемых множественными маркерами. Эти маркеры предоставляют информацию о вашем потенциальном риске рождения ребенка с определенными генетическими заболеваниями или врожденными дефектами.Скрининг обычно проводится путем взятия пробы крови между 15 и 20 неделями беременности (в идеале – от 16 до 18 недель). Несколько маркеров включают:

• Скрининг AFP . Этот анализ крови, также называемый АФП материнской сыворотки, измеряет уровень АФП в крови во время беременности. АФП – это белок, который обычно вырабатывается печенью плода и присутствует в жидкости, окружающей плод (амниотическая жидкость). Он проходит через плаценту и попадает в вашу кровь. Аномальный уровень AFP может указывать на:

  • Неправильный расчет срока родов, так как уровни меняются на протяжении всей беременности

  • Дефекты брюшной стенки плода

  • Синдром Дауна или другие хромосомные аномалии

  • Открытые дефекты нервной трубки, такие как расщелина позвоночника

  • Близнецы (белок вырабатывают более одного плода)

• Эстриол .Это гормон, вырабатываемый плацентой. Его можно измерить в материнской крови или моче, чтобы определить состояние здоровья плода.

• Ингибин . Это гормон, вырабатываемый плацентой.

• Хорионический гонадотропин человека . Это тоже гормон, вырабатываемый плацентой.

Ненормальные результаты теста на AFP и другие маркеры могут означать, что необходимо дополнительное тестирование. Ультразвук используется для подтверждения основных этапов беременности и проверки позвоночника плода и других частей тела на наличие дефектов.Для постановки точного диагноза может потребоваться амниоцентез.

Так как скрининг множественных маркеров не является диагностическим, он не является 100-процентным. Это помогает определить, кому из населения следует предложить дополнительное тестирование во время беременности. Ложноположительные результаты могут указывать на проблему, когда плод действительно здоров. С другой стороны, ложноотрицательные результаты указывают на нормальный результат, когда у плода действительно есть проблемы со здоровьем.

Когда вы выполняете скрининговые тесты как в первом, так и во втором триместре, их способность обнаруживать отклонения больше, чем при использовании только одного скрининга независимо.Большинство случаев синдрома Дауна можно выявить при проведении обследований как в первом, так и во втором триместре.

УЗИ

Ультразвуковое сканирование – это диагностический метод, который использует высокочастотные звуковые волны для создания изображения внутренних органов. Во время беременности иногда проводят скрининговое ультразвуковое исследование, чтобы проверить нормальный рост плода и установить дату родов.

Когда проводят УЗИ при беременности?

УЗИ можно проводить в разное время на протяжении беременности по нескольким причинам:

Первый триместр

• Для установления срока платежа (это наиболее точный способ определения срока платежа)

• Для определения количества плодов и выявления структур плаценты

• Для диагностики внематочной беременности или выкидыша

• Для исследования анатомии матки и других органов малого таза

• Для выявления аномалий плода (в некоторых случаях)

Средний триместр (также называемый сканированием от 18 до 20 недель)

• Для подтверждения срока родов (срок родов, установленный в первом триместре, редко меняется)

• Для определения количества плодов и исследования структур плаценты

• Для помощи в пренатальных исследованиях, таких как амниоцентез

• Для исследования анатомии плода на предмет аномалий

• Проверить количество околоплодных вод

• Для исследования картины кровотока

• Для наблюдения за поведением и деятельностью плода

• Для измерения длины шейки матки

• Для наблюдения за ростом плода

Третий триместр

• Для наблюдения за ростом плода

• Проверить количество околоплодных вод

• Для проведения теста биофизического профиля

• Для определения положения плода

• Для оценки плаценты

Как проводится УЗИ?

Во время беременности можно проводить два вида УЗИ:

• УЗИ брюшной полости .При УЗИ брюшной полости гель наносится на живот. Ультразвуковой датчик скользит по гелю на животе, создавая изображение.

• Трансвагинальное УЗИ . При трансвагинальном УЗИ меньший ультразвуковой преобразователь вводится во влагалище и опирается на заднюю часть влагалища, чтобы создать изображение. Трансвагинальное УЗИ дает более четкое изображение, чем УЗИ брюшной полости, и часто используется на ранних сроках беременности.

Какие методы ультразвуковой визуализации доступны?

Существует несколько типов методов ультразвуковой визуализации.Как наиболее распространенный вид, двухмерное ультразвуковое исследование позволяет получить плоское изображение одной стороны ребенка.

Если требуется дополнительная информация, можно провести трехмерное ультразвуковое исследование. Эта техника, позволяющая получить трехмерное изображение, требует специальной машины и специальной подготовки. Трехмерное изображение позволяет врачу видеть ширину, высоту и глубину изображений, что может быть полезно во время диагностики. Трехмерные изображения также можно снимать и сохранять для последующего просмотра.

Новейшая технология – это 4-D ультразвуковое исследование, которое позволяет врачу визуализировать движение будущего ребенка в реальном времени.При формировании 4-мерного изображения трехмерное изображение постоянно обновляется, обеспечивая просмотр в реальном времени. Эти изображения часто имеют золотистый цвет, который помогает показать тени и блики.

Ультразвуковые изображения могут быть записаны в виде фотографий или видео для документирования результатов.

Каковы риски и преимущества ультразвуковой визуализации?

Ультразвук плода не имеет известных рисков, кроме легкого дискомфорта из-за давления датчика на живот или во влагалище.Во время процедуры не используется излучение.

Для трансвагинального ультразвукового исследования ультразвуковой датчик необходимо накрыть пластиковой или латексной оболочкой, что может вызвать реакцию у женщин с аллергией на латекс.

Ультразвуковая визуализация постоянно совершенствуется. Как и в случае с любым другим тестом, результаты могут быть не совсем точными. Однако УЗИ может предоставить ценную информацию родителям и поставщикам медицинских услуг, помогая им вести беременность и ребенка и заботиться о них.Кроме того, ультразвуковое обследование дает родителям уникальную возможность увидеть своего ребенка до рождения, помогая им сблизиться и наладить ранние отношения.

Ультразвук плода иногда предлагается в немедицинских учреждениях, чтобы предоставить родителям изображения или видео на память. Хотя сама процедура УЗИ считается безопасной, необученный персонал может пропустить отклонение от нормы или дать родителям ложные заверения о благополучии их ребенка. Лучше всего, чтобы УЗИ проводил обученный медицинский персонал, который сможет правильно интерпретировать результаты.Если у вас есть вопросы, поговорите со своим врачом или акушеркой.

Амниоцентез

Амниоцентез включает взятие небольшого образца амниотической жидкости, окружающей плод. Он используется для диагностики хромосомных нарушений и открытых дефектов нервной трубки, таких как расщелина позвоночника. Доступно тестирование на другие генетические дефекты и нарушения в зависимости от вашего семейного анамнеза и наличия лабораторных анализов во время процедуры.

Кто является идеальным кандидатом на амниоцентез?

Амниоцентез обычно предлагается женщинам между 15 и 20 неделями беременности, у которых есть повышенный риск хромосомных аномалий.К кандидатам относятся женщины, которым на момент родов будет больше 35 лет, или те, у кого были отклонения скринингового анализа материнской сыворотки.

Как проводится амниоцентез?

Амниоцентез включает в себя введение длинной тонкой иглы через брюшную полость в амниотический мешок для забора небольшого образца амниотической жидкости. В околоплодных водах содержатся клетки, выделенные плодом и содержащие генетическую информацию. Хотя конкретные детали каждой процедуры могут отличаться, типичный амниоцентез следует за этим процессом:

• Ваш живот обработают антисептиком.

• Ваш врач может назначить или не назначить местный анестетик для обезболивания кожи.

• Ваш врач будет использовать ультразвуковую технологию, чтобы ввести полую иглу в амниотический мешок. Он или она возьмут небольшой образец жидкости для лабораторного анализа.

Во время или после амниоцентеза вы можете почувствовать спазмы. Следует избегать физических нагрузок в течение 24 часов после процедуры.

Женщины, беременные двойней или другими близнецами, нуждаются в отборе проб из каждого амниотического мешка для изучения каждого ребенка.В зависимости от положения ребенка и плаценты, количества жидкости и анатомии женщины иногда амниоцентез не может быть проведен. Затем жидкость отправляется в генетическую лабораторию, чтобы клетки могли расти и анализироваться. АФП также измеряется, чтобы исключить открытый дефект нервной трубки. Результаты обычно доступны от 10 дней до двух недель, в зависимости от лаборатории.

Взятие пробы ворсинок хориона (CVS)?

CVS – это пренатальный тест, который включает взятие образца некоторой части плацентарной ткани.Эта ткань содержит тот же генетический материал, что и плод, и может быть проверена на хромосомные аномалии и некоторые другие генетические проблемы. Тестирование доступно для других генетических дефектов и нарушений, в зависимости от вашего семейного анамнеза и наличия лабораторных анализов во время процедуры. В отличие от амниоцентеза, CVS не дает информации об открытых дефектах нервной трубки. Таким образом, женщинам, перенесшим сердечно-сосудистые заболевания, также необходимо пройти контрольный анализ крови между 16 и 18 неделями беременности для выявления этих дефектов.

Как выполняется CVS?

CVS может быть предложен женщинам с повышенным риском хромосомных аномалий или имеющим в семейном анамнезе генетический дефект, который можно проверить с помощью плацентарной ткани. CVS обычно проводится между 10 и 13 неделями беременности. Хотя точные методы могут отличаться, процедура включает следующие шаги:

• Ваш врач вставит небольшую трубку (катетер) через влагалище в шейку матки.

• Используя ультразвуковую технологию, ваш врач направит катетер на место рядом с плацентой.

• Ваш врач удалит часть ткани с помощью шприца на другом конце катетера.

Ваш врач может также выбрать выполнение трансабдоминальной CVS, которая включает введение иглы через брюшную полость и в матку для отбора пробы плацентарных клеток. Вы можете почувствовать спазмы во время и после любого типа процедуры CVS. Образцы тканей отправляются в генетическую лабораторию для роста и анализа. Результаты обычно доступны от 10 дней до двух недель, в зависимости от лаборатории.

Что делать, если CVS невозможно?

Женщинам, имеющим близнецов или других близнецов высшего порядка, обычно требуется отбор проб из каждой плаценты. Однако из-за сложности процедуры и расположения плаценты CVS не всегда возможна или успешна при множественных.

Женщинам, которые не являются кандидатами на CVS или которые не получили точных результатов процедуры, может потребоваться последующий амниоцентез. Активная вагинальная инфекция, такая как герпес или гонорея, запретит процедуру.В других случаях врач может взять образец, в котором недостаточно ткани для роста в лаборатории, что приведет к неполным или неубедительным результатам.

Мониторинг плода

На поздних сроках беременности и родов ваш врач может захотеть контролировать частоту сердечных сокращений плода и другие функции. Мониторинг сердечного ритма плода – это метод проверки частоты и ритма сердцебиения плода. Средняя частота сердечных сокращений плода составляет от 120 до 160 ударов в минуту. Этот показатель может меняться, поскольку плод реагирует на состояния матки.Аномальная частота сердечных сокращений плода может означать, что плод не получает достаточно кислорода, или указывать на другие проблемы. Аномальный рисунок также может означать, что необходимо экстренное кесарево сечение.

Как осуществляется мониторинг плода?

Использование фетоскопа (разновидность стетоскопа) для прослушивания сердцебиения плода является самым основным типом мониторинга сердечного ритма плода. Другой тип мониторинга выполняется с помощью портативного доплеровского прибора. Это часто используется во время дородовых посещений для подсчета частоты сердечных сокращений плода.Во время родов часто используется постоянный электронный мониторинг плода. Хотя конкретные детали каждой процедуры могут отличаться, стандартный электронный мониторинг плода следует за этим процессом:

• Гель

  наносится на брюшную полость и действует как среда для ультразвукового преобразователя.

• Ультразвуковой преобразователь прикреплен к брюшной полости ремнями, поэтому он может передавать сердцебиение плода на самописец. Частота сердечных сокращений плода отображается на экране и печатается на специальной бумаге.

• Во время схваток внешний токодинамометр (устройство для наблюдения, которое помещается поверх матки с помощью ремня) может регистрировать характер сокращений.

Когда необходим внутренний мониторинг плода?

Иногда требуется внутренний мониторинг плода, чтобы обеспечить более точное определение частоты сердечных сокращений плода. Ваш мешок с водой (околоплодные воды) должен быть разбит, а шейка матки должна быть частично расширена, чтобы использовать внутренний мониторинг.Внутренний мониторинг плода включает введение электрода через расширенную шейку матки и прикрепление электрода к коже черепа плода.

Определение уровня глюкозы

Тест на глюкозу используется для измерения уровня сахара в крови.

Тест с провокацией глюкозы обычно проводится между 24 и 28 неделями беременности. Аномальный уровень глюкозы может указывать на гестационный диабет.

Что входит в тест на провокацию глюкозы?

Первоначальный одночасовой тест – это тест с провокацией глюкозы.Если результаты отклоняются от нормы, необходим тест на толерантность к глюкозе.

Как проводится тест на толерантность к глюкозе?

Вас могут попросить пить только воду в день проведения теста на толерантность к глюкозе. Хотя конкретные детали каждой процедуры могут отличаться, типичный тест на толерантность к глюкозе включает следующие шаги:

• Первичный образец крови натощак будет взят из вашей вены.

• Вам дадут выпить специальный раствор глюкозы.

• Кровь будет браться в разное время в течение нескольких часов для измерения уровня глюкозы в организме.

Культура стрептококка группы B

Стрептококк группы B (GBS) – это тип бактерий, обнаруженный в нижних отделах половых путей примерно у 20 процентов всех женщин. Хотя инфекция СГБ обычно не вызывает проблем у женщин до беременности, она может вызвать серьезные заболевания у матерей во время беременности. СГБ может вызвать хориоамнионит (тяжелую инфекцию плацентарных тканей) и послеродовую инфекцию.Инфекции мочевыводящих путей, вызванные СГБ, могут привести к преждевременным родам и родам или к пиелонефриту и сепсису.

GBS является наиболее частой причиной опасных для жизни инфекций у новорожденных, включая пневмонию и менингит. Новорожденные дети заражаются инфекцией во время беременности или через половые пути матери во время схваток и родов.

Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют обследовать всех беременных женщин на предмет вагинальной и ректальной колонизации GBS между 35 и 37 неделями беременности.Лечение матерей с определенными факторами риска или положительными культурами важно для снижения риска передачи СГБ ребенку. Младенцы, матери которых получают лечение антибиотиками из-за положительного результата теста на СГБ, имеют в 20 раз меньше шансов заболеть этим заболеванием, чем дети без лечения.

11 неделя беременности | Беременность

Что происходит в моем теле?

Вы, вероятно, подумаете, что ваша «шишка» действительно очевидна, поскольку ваша талия начинает утолщаться – но большинство людей даже не подозревают, что там ребенок.Женщины, которые были беременны ранее, как правило, начинают показываться раньше, чем впервые беременные. Не волнуйтесь, если еще нечего посмотреть, придет ваше время.

Когда вы начнете немного выпирать, ваши мышцы и связки будут растягиваться, и это может вызвать боли в области живота. Если сильно болит, как можно скорее обратитесь к акушерке или врачу.

Ваше тело перекачивает на 50 процентов больше крови, чем обычно. Кровь питает вашу матку, но она также может вызывать у вас жар, потливость и головокружение.Это способ вашего ребенка сказать вам, чтобы вы подняли ноги и выпили!

Раньше вашего ребенка кормили желточным мешком, но теперь он готов вступить во владение новым органом, называемым плацентой, или, возможно, уже сделал это. Плацента будет кормить ребенка и удалять отходы. Когда происходит переключение, задействованные гормоны могут заставить вас чувствовать себя по-настоящему усталым и эмоциональным.

Ваше первое сканирование

Больницы в Англии обычно предлагают вам два ультразвуковых сканирования во время беременности.Первый – это «сканирование свиданий» между 8 и 14 неделями. Сонограф, который проходит этот тест, использует безвредные невидимые волны, чтобы создать детальное изображение внутренней части вашей матки. Вы ничего не почувствуете, и ребенок тоже. Тест может включать в себя тест на затылочную прозрачность (NT), который измеряет жидкость в задней части шеи ребенка, как часть процесса скрининга на синдром Дауна. Увидеть своего малыша на экране в первый раз – это изюминка для многих женщин. Вы можете испытывать всевозможные эмоции – и одним из них может стать шок, если вы обнаружите, что беременны двойней! Если все в порядке, то вам назначат дату рождения вашего ребенка или младенцев.К сожалению, небольшой процент женщин узнает плохие новости. Возможно, ребенок не растет должным образом или сердце не бьется. Это может быть ужасно, но для вас доступно много поддержки. Пожалуйста, поговорите со своей акушеркой или врачом.

Ранние симптомы беременности (в 11 недель)

Вы можете почувствовать такую ​​усталость, что все, что вам захочется – это поспать, но легкие упражнения, такие как ходьба, могут помочь вам почувствовать себя лучше.

Ваши ранние признаки беременности также могут включать:

• ломота вокруг шишки
• тошнота – узнайте о средствах от утренней тошноты
• перепады настроения
• металлический привкус во рту
• Болит грудь
• расстройство желудка и изжога
• головные боли
• головокружение
• новых симпатий и антипатий к еде и напиткам – кому нравится чай с зефиром? Вы можете прочитать наши советы по поводу странной тяги к беременности здесь
• Обострение обоняния
• белые молочные выделения из влагалища
• светлые кровянистые выделения (обратитесь к врачу, если у вас кровотечение во время беременности)
• спазмы, немного напоминающие менструальные боли
• потемнение кожи лица или коричневые пятна – это называется хлоазмой или «маской беременности».
• более жирная, пятнистая кожа
• более густые и блестящие волосы
• вздутие живота и ощущение вздутия живота

Есть еще кое-что! У благотворительной организации Tommy’s есть список из 10 распространенных жалоб на беременность с советами, как с ними справиться.

Меры предосторожности в 1 триместре беременности

Какие меры предосторожности следует соблюдать в первые три месяца беременности? Это самый большой вопрос для каждой женщины, которая ожидает или планирует создать семью.Первые три месяца беременности имеют решающее значение для каждой женщины. Есть вероятность выкидыша, аборта и многих других осложнений. Надо было слышать несколько советов от бабушки о том, что есть, а что не есть? Вот некоторые из таких примеров: избегайте папайи, не носите каблуки, избегайте тесной одежды, прекращайте есть вещи, сделанные из пальмового сахара и многие другие. Это мифы? Или вы видели, как это влияет на кого-то? Чтобы развеять ваши сомнения, вот некоторые меры предосторожности, которые вы должны соблюдать в течение первых трех месяцев беременности.

В первом триместре беременности будет определена партия, в которую войдут

• Развитие беременности в более поздние сроки
• здоровье вашего ребенка.

Хотя эта веселая поездка станет лучшим путешествием в вашей жизни, вам нужно подготовиться к беременности. Принимая меры предосторожности на ранних сроках беременности, вы сможете контролировать свою беременность и избежать каких-либо осложнений.

Меры предосторожности во время беременности не только включают употребление алкоголя, наркотиков и лекарств, но и помогают улучшить самочувствие. Вы сможете избежать осложнений и уделять больше времени заботе о себе. Меры предосторожности во время беременности помогут избавить от стресса в первом триместре, поскольку в противном случае он мог бы быть очень стрессовым. Ниже приведены общие меры предосторожности при ранней беременности в первом триместре.

Оставайтесь гидратированными

Изменения, происходящие в организме во время наступления беременности, увеличивают потребность организма в жидкости.Это может даже привести к обезвоживанию в первом триместре, что увеличивает риск выкидыша. Пейте много воды, свежие фруктовые соки, смузи, а также ешьте овощи, такие как огурцы, с высоким содержанием воды, чтобы избежать обезвоживания. Вам необходимо пить больше жидкости во время беременности, так как объем вашей крови во время беременности должен увеличиваться, чтобы обеспечить лучшую доставку кислорода и питательных веществ вашему ребенку.

Бросить курить и алкоголь

Пора позаботиться о себе и перейти к более здоровому образу жизни.Хотя вы должны вести здоровый образ жизни на протяжении всей жизни, во время беременности нельзя употреблять алкоголь, курение и наркотики. Употребление алкоголя в течение первого триместра может вызвать алкогольный синдром плода, который влияет на психическое благополучие и черты лица ребенка.
С другой стороны, курение значительно увеличивает риск осложнений, включая выкидыш и внематочную беременность. У курящих во время беременности женщин выше вероятность преждевременных родов и рождения детей с низкой массой тела.Риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) также выше в семьях, где кто-то курит. Обязательно будьте осторожны с пассивным курением, так как оно также может быть вредным для вашего ребенка.

Кофеин

Некоторые эксперты полагают, что потребление более 150 мг кофеина в день в течение первого триместра повышает риск выкидыша. Ограничьте потребление кофеина, избегая таких напитков, как зеленый и черный чай, колы и газированные напитки, а также шоколадных конфет, содержащих кофеин.

Остерегайтесь этих продуктов

Здоровое питание – это главное условие беременности; однако есть определенные моменты, которых лучше избегать. Определенная рыба, такая как тунец, королевская макрель, акула, рыба-меч и кафельная рыба, действительно содержит большое количество ртути, которая может нанести вред развивающемуся мозгу вашего будущего ребенка. Американская ассоциация беременных утверждает: «Потребление ртути во время беременности связано с задержкой развития и повреждением головного мозга. Следует избегать определенных видов суши из-за высокого уровня ртути.

Американская ассоциация беременных рекомендует избегать сырых яиц во время беременности, поскольку сырые яйца подвергаются воздействию бактерий сальмонеллы, которые могут быть вредными для здоровья плода. Национальная служба здравоохранения предупреждает: «Не ешьте мягкий сыр с плесенью. , таких как бри, камамбер и шевр (разновидность козьего сыра) и другие с аналогичной коркой. Вам также следует избегать мягких сыров с голубыми прожилками, таких как датский голубой или горгонзола. Они сделаны с плесенью и могут содержать листерия – вид бактерий, которые могут нанести вред вашему будущему ребенку.Хотя заражение листериозом (листериозом) встречается редко, важно соблюдать особые меры предосторожности во время беременности, потому что даже легкая форма заболевания у беременной женщины может привести к выкидышу, мертворождению или тяжелому заболеванию новорожденного ».

Также избегайте мягких непастеризованных сыров, сырых яиц и продуктов, содержащих сырые яйца, таких как мусс, заправки для салатов, сырая рыба, обработанное мясо, такое как колбасы, а также мясные пасты в качестве меры предосторожности в течение первого триместра. Этих продуктов следует избегать, поскольку они могут содержать бактерии, которые могут привести к таким заболеваниям, как сальмонелла, токсоплазмоз и листериоз.Эти заболевания могут вызвать врожденные дефекты у ребенка или, в крайних случаях, также могут привести к выкидышу. Кроме того, избегайте сырого мяса и тщательно мойте фрукты и овощи перед их употреблением.

Есть-Сон-Упражнение-Повторить

В первом триместре нужно заботиться о себе еще более тщательно. Убедитесь, что вы регулярно выполняете легкие упражнения, которые помогут предотвратить боли в спине, повысить вашу энергию и повысить выносливость.Гормональные изменения во время беременности могут вызывать у вас чувство усталости. Поэтому не забывайте дремать по мере необходимости. Кроме того, каждую ночь убедитесь, что вы спите достаточно и без перерывов. Поскольку вашего ребенка нужно постоянно кормить, ешьте легкую и частую пищу каждые два-три часа. Не полагайтесь на любимую еду или блюда; вместо этого получайте необходимые калории из всех групп продуктов. Включите в свой рацион здоровое количество продуктов, таких как цельнозерновые, молоко, мясо, птица, яйца, рыба, бобовые, бобовые и орехи.

Ограничить контакт с животными

Если у вас дома есть домашнее животное, вам также следует ограничить контакт с ним. Ваш питомец может быть переносчиком токсоплазмы gondii, вредного паразита, который может нанести длительный вред ребенку, поражая его мозг. Это также может вызвать серьезные дефекты глаз и замедление роста ребенка. Перхоть животных также может вызывать аллергические реакции. Чтобы избежать таких проблем, ограничьте контакт с животными.

Травы и лекарства

Некоторые травы, такие как пальметто, пассифлора, паннирояль и черный кохош, связаны с высоким риском выкидыша, преждевременных родов и интенсивных сокращений матки.Вам следует спросить своего гинеколога обо всех безрецептурных лекарствах, которых следует избегать в первом триместре беременности. Принимая необходимые меры предосторожности в первом триместре беременности, вы можете уберечь себя от множества осложнений беременности, которые часто приводят к ужасным последствиям в первые месяцы беременности. Кроме того, внимательно следите за своим состоянием, т. Е. Под наблюдением врача.

Скажи нет сильным ароматам

Некоторые женщины в первом триместре беременности испытывают обострение обоняния, которое часто может вызывать такие симптомы, как утреннее недомогание и тошнота.Если вы испытываете такие симптомы после того, как почувствуете запах чего-либо, постарайтесь избегать таких триггеров. Держитесь подальше от сильных запахов, чтобы избежать симптомов обострения.

Витамины для беременных

Всегда принимайте витамины для беременных вовремя, как предписано врачом. Первый триместр – решающий период для вас и вашего ребенка. Убедитесь, что вы получаете все необходимые витамины и минералы. Беременная женщина должна ежедневно употреблять не менее 400 мкг фолиевой кислоты. Фолиевая кислота важна, потому что она предотвращает врожденные дефекты, такие как дефекты нервной трубки у будущего ребенка.Никогда не пропускайте добавки с железом и фолиевой кислотой.

Подробнее о женском здоровье

Спазмы во время беременности – это нормально? Ответы на другие вопросы о беременности

Я прочитала в Интернете, что у вас могут быть месячные во время беременности. Это правда?

Нет. У вас не может быть менструации и быть беременной. Я рекомендую прочитать, что происходит во время менструального цикла и, в частности, что происходит во время менструального цикла.

Однако возможно кровотечение во время беременности. Это кровотечение может выглядеть как менструальный или даже менструальный (из-за определенных видов спазмов во время беременности, но это не то же самое, что во время менструального цикла. В большинстве случаев кровотечение происходит из застарелой крови в шейке матки, но также может быть вызвано маточным кровотечением или другими факторами. Я лично истекал кровью во время моей последней беременности. У меня было очень сильное кровотечение из-за кровотечения, и беременность прошла успешно.

Если у вас кровотечение, означает ли это выкидыш?

Можно . Если у вас кровотечение в первом триместре, немедленно обратитесь к врачу. Если у вас одновременно спазмы и кровотечение, вам может быть полезно обратиться в отделение неотложной помощи, поскольку это может быть признаком выкидыша.

Эта статья о кровотечении во время беременности может быть полезной. Однако, чтобы дать вам более быстрый ответ, это суть того, что говорится в этой статье по этому поводу.

Если кровь «коричневая» по цвету , вы, вероятно, в безопасности, поскольку это, как правило, «старая кровь» на шейке матки, иногда из предыдущего периода.

Если вы недавно танцевали детский танец , возможно, вы повредили шейку матки, что может вызвать кровотечение.

Если кровь очень ярко-красная или светло-розовая , возможно, вы порезались, в результате появилась кровь.

Если кровь очень темно-красного цвета, обратитесь к врачу. Это плохой знак!

Я нахожусь в третьем триместре, у меня кровотечение.Что это значит?

Возможно, вы потеряли слизистую пробку.

Слизистая пробка (по сути) представляет собой «комок» слизи, который удерживает шейку матки закупоренной, а ребенка внутри и в безопасности до тех пор, пока ему или ей не придет время выйти наружу. За две недели до начала схваток многие женщины «теряют слизистую пробку». Когда это происходит, вы можете заметить, что после унитаза вы протираете сопли, смешанные с кровью. Это ваша слизистая пробка.

Крови со слизистой пробкой должно быть очень мало.Если у вас сильное кровотечение, обратитесь к врачу.

.