Мед банан вода от кашля: Мед, банан и вода от кашля

От кашля банан, мед и вода

2 средних спелых органических банана, 2 ст.л. сырого органического меда, 2 чашки воды

Банан – эффективное средство от кашля и бронхита. В рецепт от кашля входят банан, мед и вода. Это домашнее лекарство ускоряет процес выздоровления.

При остром бронхите антибиотики не применяют

Острый бронхит обычно вызывают вирусы (чаще вирусы простуды и гриппа). Антибиотики не убивают вирусы, поэтому этот тип лечения не является полезным в большинстве случаев бронхита.

Наиболее частой причиной хронического бронхита является курение сигарет. Загрязнение воздуха, пыль, наличие токсичных газов в окружающей среде или на рабочем месте также может внести свой вклад в развитие хронического бронхита.

Средство от кашля: банан + мед + вода

В то же время самое простое средство (банан + мед + вода) поможет вам быстро вылечить бронхит и кашель. Благодаря могучим целительным свойствам меда и бананов, которые включены в рецепт, вы можете использовать это средство для детей и взрослых, а также насладиться его прекрасным вкусом!

Боль в горле, сильный кашель и даже проблемы с желудком можно лечить с помощью этого напитка.

Как приготовить это эффективное средство от кашля и бронхита?

Чтобы приготовить это средство, возьмите следующие ингредиенты: 2 средних спелых органических банана, 2 ст.л. сырого органического меда, 2 чашки воды.

Сначала нужно почистить бананы и сделать из них пюре при помощи деревянной вилки или ложки. Не используйте металлические столовые приборы, так как бананы темнеют при контакте с металлом. Затем поместите бананы в кастрюлю и добавьте кипяченую воду. Пусть смесь настаивается в течение 30 минут.

Наконец, когда лекарство остынет, добавьте мед. Вы можете процедить смесь, если предпочитаете пить прозрачные напитки. Важно добавить мед в конце, поскольку он теряет свои важные свойства в кипящей воде.

Как применять средство из банана, меда и воды? Пейте по 0,5 стакана этого средства 4 раза в день (всего 2 чашки в день). Готовьте свежее лекарство каждое утро. Результаты лечения появляются через 5 дней или раньше.

Мед, банан и вода против кашля: рецепт простого, но действенного снадобья

Как часто вас беспокоит боль в горле? Перепробовали уже все лекарства? Пора перейти на альтернативную медицину! Мед — великолепный антиоксидант, он способен помочь при десятках различных заболеваний, при этом его полезные свойства можно использовать не только для внутреннего потребления, но и изготавливать маски для волос и тела! А если к меду добавить еще банан — выйдет отличное снадобье против кашля!


health-and-love-page.com

Лечение кашля больше не проблема

Лечение хронического кашля или бронхита всегда было и сейчас остается большой трудностью в рамках традиционного лечения. Смесь же простых природных компонентов позволяет быстро вылечивать симптомы кашля и способствует повышению вашего иммунитета. Благодаря своей натуральности это вещество может быть использовано как для детей, так и для взрослых. 

Боль в горле, голове и даже в желудочно-кишечном тракте можно вылечить этим универсальным методом! А теперь запишите рецепт!

Вам потребуется:

  • 400 мл кипяченной воды
  • 2 очень спелых банана
  • 2 ст.л. меда

Как приготовить:

  1. Очистите бананы и тщательно разомните деревянной лопаткой (не следует использовать приборы из металла, так как они способствуют потемнению мякоти фрукта).
  2. Загрузите бананы в блендер и смешайте с водой в течение минуты до однородного состояния.
  3. Когда смесь станет комнатной температуры, введите мед и положите лекарство в пригодную емкость.

Как употреблять

Ешьте эту смесь 4 раза в неделю по 100 миллилитров. Готовьте смесь утром, чтобы она была всегда свежей! Цените свое здоровье и не забывайте про природные вещества, ведь очень часто они гораздо эффективнее и полезнее того, что представлено в аптеках!

Выздоравливайте, наслаждаясь прекрасным вкусом!

Автор: headinsider.net

Бананы мед вода от кашля

2 средних спелых органических банана, 2 ст.л. сырого органического меда, 2 чашки воды

Банан — эффективное средство от кашля и бронхита. В рецепт от кашля входят банан, мед и вода. Это домашнее лекарство ускоряет процес выздоровления.

При остром бронхите антибиотики не применяют

Острый бронхит обычно вызывают вирусы (чаще вирусы простуды и гриппа). Антибиотики не убивают вирусы, поэтому этот тип лечения не является полезным в большинстве случаев бронхита.

Наиболее частой причиной хронического бронхита является курение сигарет. Загрязнение воздуха, пыль, наличие токсичных газов в окружающей среде или на рабочем месте также может внести свой вклад в развитие хронического бронхита.

Средство от кашля: банан + мед + вода

В то же время самое простое средство (банан + мед + вода) поможет вам быстро вылечить бронхит и кашель. Благодаря могучим целительным свойствам меда и бананов, которые включены в рецепт, вы можете использовать это средство для детей и взрослых, а также насладиться его прекрасным вкусом!

Боль в горле, сильный кашель и даже проблемы с желудком можно лечить с помощью этого напитка.

Как приготовить это эффективное средство от кашля и бронхита?

Чтобы приготовить это средство, возьмите следующие ингредиенты: 2 средних спелых органических банана, 2 ст.л. сырого органического меда, 2 чашки воды.

Сначала нужно почистить бананы и сделать из них пюре при помощи деревянной вилки или ложки. Не используйте металлические столовые приборы, так как бананы темнеют при контакте с металлом. Затем поместите бананы в кастрюлю и добавьте кипяченую воду. Пусть смесь настаивается в течение 30 минут.

Наконец, когда лекарство остынет, добавьте мед. Вы можете процедить смесь, если предпочитаете пить прозрачные напитки. Важно добавить мед в конце, поскольку он теряет свои важные свойства в кипящей воде.

Как применять средство из банана, меда и воды? Пейте по 0,5 стакана этого средства 4 раза в день (всего 2 чашки в день). Готовьте свежее лекарство каждое утро. Результаты лечения появляются через 5 дней или раньше.

Лечение хронического затяжного кашля всегда проблематично. Банан с медом – прекрасное эффективное натуральное домашнее средство для лечения такого кашля как у взрослых, так и детей. Оно хорошо успокаивает горло и способствует очищению легких и бронхов от слизи. Его легко сделать и к тому же это очень вкусное лечение. Кроме того, такое лекарство помогает справиться с некоторыми проблемами желудка.

Кашель — одно из распространенных заболеваний во всем мире, которым может страдать каждый человек. Это обычная реакция нашего организма очистить горло и дыхательные пути от раздражителей и слизи. Он может длиться от нескольких дней до нескольких недель, и даже месяцев, если его не лечить.

Причиной кашля чаще всего бывает инфекционное или катаральное воспаление. Иногда он может быть симптомом аллергической реакции. Большинство людей с диагнозом кашель обычно посещает врача для назначения лечения и лекарств.

Если кашель не связан с аллергией и другими более серьезными проблемами, избавиться от него можно с помощью методов народной медицины, в арсенале которой их существует множество, начиная от отваров лекарственных трав. Но наибольшую ценность имеют домашние средства, в составе которых присутствует натуральный мед.

Чем полезен банан с медом от кашля

Бананы мы больше привыкли использовать для приготовления различных десертов, выпечки и других блюд. Да и просто съесть его никто не откажется. Эти сладкие вкусные фрукты стали для нас привычными, и мы не задумываемся о том, чем они полезны.

Эти плоды растут в странах с тропическим климатом и экспортируются по всему миру. Бананы считаются одними из самых здоровых продуктов питания в мире из-за наличия многих питательных веществ, которые оказывают благотворное влияние на организм.

Его состав поразительно разнообразен где присутствуют:

Важные витамины: группы В, А, С и другие;

Соли минеральных веществ: калия, фосфора, железа и прочее;

Органические кислоты;

Пищевые волокна;

Белок;

Жиры;

Углеводы;

Аминокислоты.

Этот список можно еще продолжать. С точки зрения лечения кашля банан более интересен из-за наличия в нем эфедрина, который оказывает бронходилатирующее действие, т.е. расслабляет гладкую мускулатуру бронхов, что способствует лучшему отхождению мокроты и не дает ей скапливаться в дыхательных путях. Именно этим соединением объясняется применение этого фрукта для лечения затяжного кашля, ринита, бронхиальной астмы.

В дополнение к вышесказанному, банан улучшает иммунную систему, предотвращает развитие инфекционных воспалений.

Благодаря наличию в нем аскорбиновой кислоты, доля которой в спелых фруктах может быть от 30 мг и больше, он способствует предотвращению воспалительных процессов катаральной формы, увеличению выработке интерферона.

Кроме этого, в бананах содержатся два мощных соединения, обладающих антиоксидантными свойствами: дофамин и катехины.

Таким образом, полезность бананов для лечения кашля можно объяснить:

Их доступностью для каждого;

Легкостью приготовления лекарственного препарата;

Натуральным составом, практически не дающим аллергической реакции;

Он хорошо сочетается с другими лекарствами без побочных эффектов;

Практическим отсутствием противопоказаний;

Приятным вкусом, который нравится многим.

Второй основной компонент – это мед. О полезных и лечебных свойствах меда написано много. Это не просто сладкая вкусность, но и натуральное, данное нам самой природой, лекарство. Недаром он считается эликсиром жизни.

Мед традиционно используется для лечения простудных и вирусных заболеваний. Он хорошо сочетается как с отварами, настойками, так и с другими формами лекарственных средств.

Обволакивая горло, он оказывает успокаивающее действие, защищает слизистую от внешних раздражителей.

Нельзя не учитывать его химический состав, который близок к плазме крови человека.

Мед и банан, объеденные вместе представляют собой мощное средство. Банан значительно улучшает самочувствие, способствует улучшению пищеварения и восстановлению микрофлоры, подавлению воспалительных процессов, выводит из организма токсины. Мед только усиливает его действие.

Лечение кашля бананом и медом рецепты

Многие слышали о таком способе лечения кашля и бронхита, но не знают, как сделать лечебную микстуру и смесь, в какой пропорции, как принимать.

Банан мед вода от кашля

Для приготовления этого лекарства вам потребуется:

2 штуки спелых бананов среднего размера

400 мл очищенной воды

2 столовые ложки меда (или по вкусу)

Очистите бананы и разомните их деревянной вилкой или ложкой.

Поместите пюре в кастрюльку и добавьте кипяченую воду. Протушите смесь в течение 30 минут и снимите с огня.

Когда лекарство будет прохладным, добавьте мед. Важно добавить мед, когда смесь остынет, так как при нагревании выше 40 градусов он теряет часть своих полезных свойств.

Переложите смесь в герметичный контейнер или банку с крышкой. Принимать по 100 мл 4 раза в день.

Данное лекарственное средство принимают в течение 5 дней. Ежедневно делать новую порцию.

В готовое банановое пюре можно добавить молотую корицу, имбирь, что только усилит действие. Запивать теплым молоком. Перед каждым применением подогреть до комфортной температуры.

Банан с медом от кашля

Это вкусное пюре может быть прекрасным лекарством. Для его приготовления натрите на терке или разомните вилкой банан. Добавьте в пюре 1-2 чайные ложки натурального меда и съешьте. Рекомендуется запивать теплым молоком.

Банан мед молоко от кашля

Один средний банан очистить от кожуры и размять вилкой. Можно пюрировать в блендере или натереть на терке.

В полученное пюре (2-3 столовые ложки) добавить горячее молоко (около стакана) и поставить на плиту.

Как только смесь закипит, сразу снять и влить столовую ложку оливкового масла или сливочное хорошего качества. В приостывшее пюре добавить мед.

Принимать по 1 чайной ложке трижды в день. Курс лечения составляет обычно 5 дней.

Этот рецепт смеси можно использовать для лечения фарингита, гриппа, ларингита, простуды. Полезно принимать при пневмонии и бронхиальной астме.

Банан мед какао и молоко от кашля

Для приготовления этого народного средства понадобиться молоко, мед, какао и банан.

Один спелый банан размять в пюре. Пюре поставить на плиту и влить 1 стакан молока. Нагреть при помешивании до закипания и добавить 1-3 чайные ложки какао порошка. Все перемешать хорошо.

Остудите немного и добавьте 3 чайные ложки меда. Хорошо перемешайте смесь.

Вместо какао порошка можно взять масло какао. На 1 банан добавляется не более двух чайных ложек масла. Масло очень хорошо смягчает бронхи и способствует отхождению мокроты.

Учтите, что реакцией на масло какао может быть расстройство кишечника при индивидуальной непереносимости.

Микструра с бананом от кашля на отварах

Целебные снадобья можно готовить, используя отвары лекарственных трав. Они будут только усиливать лечебные свойства смеси. Только нужно учесть, что на некоторые травы может быть аллергия. Особенно это касается детей.

Первый рецепт микстуры с отваром подорожника. Сироп подорожника очень хорошо помогает от кашля. Как его сделать собственными силами можно ознакомиться в данной статье.

Заварите листья подорожника литром кипятка. Дайте настояться.

Банан измельчите (2 штуки) и добавьте в процеженный отвар. Для лучшей текстуры взбейте в миксере или блендере.

По желанию в такой коктейль можно добавить немного оливкового или льняного масла (не более 1 чайной ложки) и мед.

Пить ежедневно по стакану в обед. Маленьким детям начинать давать с небольшой дозы.

У кого нет травы подорожника, можно сделать микстуру с его настойкой.

Готовиться аналогично. Размятый банан залить молоком (на 1 банан 1 стакан молока) и довести до кипения. Добавить мед (2 чайные ложки) и настойку подорожника (1,5 чайных ложки).

Снять с плиты и чуть остудить. Так как в этом средстве содержится спирт, то маленьким детям давать ее нельзя. Она больше подойдет для лечения взрослых.

Микстура с мятой и лимоном

Один банан размять и залить стаканом молока. Поставить на плиту и довести до кипения.

Добавить столовую ложку натурального меда, 1 чайную ложку спиртовой настойки мяты сока лимона. Тщательно размешать.

В мяте содержится ментол, что облегчает дыхание. Особенно такая микструра эффективна от бронхита.

При отсутствии настойки, можно приготовить мятный чай и сделать лекарство аналогично как на отваре подорожника.

Банановая смесь с пряностями

При простуде, насморке и других признаках инфекции многие заваривают чай, добавляя в заварку корицу, имбирь, гвоздику. При приготовлении лекарственных средств с бананом их также можно добавить.

Приготовьте банановую смесь с молоком и медом, добавив в нее по одной щепотке (на кончике ножа) молотые корицу, мускатный орех, натуральную ваниль или имбирь.

Эти пряности придадут не только приятный аромат, но и помогут справиться с последствиями простуды.

Как правильно принимать банановую смесь

Лекарственные средства на основе банана все же не совсем лекарства. Бананы мы едим каждый день. Но чтобы лечение было эффективным, нужно придерживаться некоторых правил.

Взрослым можно употреблять банановую смесь из 1-2 фруктов. Для детей (до 12 лет) эта норма не должна превышать 1 банана в день.

Как и все лекарства, смеси нужно употреблять или за полчаса до приема пищи или через час-полтора после нее.

Хранить смесь нужно обязательно в холодильнике в банке с крышкой. Перед употреблением обязательно подогреть.

Как правило, курс лечения составляет от 5 до 10 дней.

Противопоказания к лечению

Хотя бананы очень редко дают аллергическую реакцию, но исключать ее полностью нельзя. Тем более в присутствии меда.

У некоторых людей может быть непереносимость молока. В этом случае все смеси нужно делать на воде или отварах лекарственных трав.

При появлении признаков аллергической реакции, нужно прекратить лечение и обратиться к врачу.

Противопоказано такое лечение людям, у которых есть противопоказания к употреблению любого из компонентов, входящих в рецепт.

Запрещено лечение грудных и совсем маленьких детей до 3 лет.

Лечение бананом и медом не заменяет основного лечения, назначенного врачом. Оно может быть только как дополнительное средство, чтобы ускорить выздоровление.

Лечение хронического кашля и бронхита всегда были проблемой даже для традиционной медицины … ну, до сих пор.

Это новое средство, рецептом которого мы сегодня поделимся, содержит одни из самых мощных ингредиентов, которые успокаивают горло и легкие и способны вылечить кашель и бронхит в кратчайшие сроки!

Благодаря могучим свойствам меда и бананов, которые содержатся в рецепте, вы можете не просто применять это средство как для взрослых, так и для детей, но и наслаждаться его вкусом!

С помощью этого средства можно избавиться от боли в горле, сильного кашля и даже проблем с желудком! Вот как приготовить его:

Ингредиенты:

  • 400 мл кипяченной воды
  • 2 средних спелых банана
  • 2 столовые ложки меда

Приготовление:

  1. Во-первых, почистите бананы и деревянной вилкой или ложкой приготовьте пюре. Не используйте металлические столовые приборы, так как бананы, как правило, темнеют при контакте с металлом.
  2. Затем поместите бананы в кастрюлю и добавьте кипяченую воду. Пусть смесь настоится в течение 30 минут.
  3. Наконец, когда лекарство остынет, добавьте мед.
  4. Вы можете процедить смесь. Важно добавить мед в конце, чтобы он не потерял все свои  важные свойства.

Доза:

Выпивайте по 100 мл этого средства 4 раза в день (всего 400 мл в день).

Этого количества достаточно для одного дня, и вы можете приготовить свежую дозу на следующее утро.

Первые результаты увидите в течение 5 дней!

Источник

Наверное, кашель – одно из самых распространенных заболеваний в период межсезонья. Наверняка, в этом году Вы или Ваши родные пали жертвой кашля. Не успели оглянуться, а насморк уже перешел в воспаление гортани, а там до трахеита недалеко. В этой статье можно узнать, как сможет помочь банан с медом от кашля.

Продукты, помогающие при простуде

Народные советы для лечения кашля

Конечно, врач при простуде выпишет немало горьких лекарств и утомительных процедур, гораздо проще использование вкусных средств народной медицины. Молоко и теплые чаи с растительной основой, приправленные медом, цитрусовые, пряности – самые известные средства против простуды и кашля. Растирки, ингаляции, ноги в тепле – тоже помогут в борьбе против кашля. А вот о полезных возможностях такого фрукта, как банан, в нашей стране слышали не многие. Оказывается, можно достаточно эффективно использовать бананы с медом от кашля.

Ингредиенты для приготовления лекарства

Чудодейственные свойства меда

Мед наполнен большим количеством полезных для человеческого организма веществ. Микро- и макроэлементы, такие как калий, железо, магний, цинк марганец, а также наличие более 25 видов углеродов имеют бактерицидные свойства. Минеральный состав продукта поддерживает работу пищеварительной, мышечной и нервной системы. Наличие витаминов А, всех видов группы В, С, Е, РР, К способствуют нормализации работы всех органов.

Каждодневное употребление этого лакомства защищает от недугов сердца и заболеваний суставов. Говоря о его помощи против кашля, следует подчеркнуть его антибактериальные и противовоспалительные целебные качества. Пчелопродукт, растворенный в теплом молоке, чае или в негорячей воде, имеет благотворное воздействие на самочувствие простуженного человека. А если к нему добавить противокашлевых природных средств, то процесс выздоровления значительно ускорится.

Внимание! При употреблении меда важно помнить, что высокая температурная обработка этого природного продукта снижает уровень полезных веществ. Молоко или вода, в которой растворяют мед, должны быть подогреты не выше 60 градусов.

Сильно нагревать пчелопродукты не рекомендуется

Целебный состав бананов

Банановый перекус – прекрасное дополнение к потреблению пищи. Нейтральные вкусовые качества делают этот южный фрукт незаменимым в приготовлении разных блюд.

Мало кто знает, что в банане содержится большое количество аскорбиновой кислоты – лучшего помощника для преодоления простудных и вирусных заболеваний. Наличие в банане витамина С способствует укреплению иммунной системы. Большое содержание калия, магния поддерживает кровеносно-сосудистую систему, благотворно влияет на работу сердца. Содержание биотина оказывает полезное действие на развитие клеток, пищеварительной системы и общее состояние организма.

Имеющийся во фрукте холин отвечает за состояние памяти. Фолиевая кислота и многие витамины группы В способствуют синтезу белков, выработке необходимых для человека гормонов, усиливают сопротивляемость инфекционным заболеваниям.

Рекомендация! Употребление в пищу свежих бананов с молоком и молочными продуктами в виде йогуртов или коктейлей поможет не только защитить организм от вредоносных вирусов, но и улучшить работу пищеварительного тракта.

Банановый перекус

Если совместить лечебные свойства фрукта с медом, то получиться прекрасное средство для лечения кашля. Кстати, смешение этих двух веществ может иметь множество комбинаций.

Банан и мед от кашля:

Рецепты лечения кашля бананом и медом

Рецепт №1. Смесь банана с медом от кашля

При сухом кашле, чтобы слизь с легких хорошо отхаркивалась, следует употреблять соединение банан cмедом. Для этого нужно блендером измельчить один банан и размешать его с одной столовой ложкой меда. Если мед густой, засахаренный, то его можно растопить с помощью паровой бани. Полученное средство имеет потогонное свойство, что немаловажно при высокой температуре. Принимая данную смесь по несколько раз в день, можно остановить приступы раздирающего кашля и смягчить саднящее горло.

Измельченный банан

Рецепт №2. Целебный отвар меда с бананом

  1. Измельченная или растертая ложкой мякоть банана заливается жидким медом, тщательно перемешивается. Полученную смесь надо перелить в непригораемую посуду, варить на очень медленном огне. При кипячении важно следить, чтобы смесь не «сбежала» и не пристала ко дну железной миски. Примерно через 10 минут варево должно приобрести темно-золотистый оттенок. Можно снимать с огня и остужать.
  2. Отвар можно делать и с добавлением небольшого количества воды. На один измельченный банан берут две столовые ложки воды (чтобы не заморачиваться изготовлением лечебной смеси, дозу можно увеличивать в 2-3 раза). Кипятят 10 минут, после того, как жидкость остынет до 50-60 градусов, туда добавляют пару столовых ложек пчелопродукта.

Такие отвары можно применять от 3 до 5 дней, по два-три раза на сутки в небольших объемах (не больше 1 стакана за один раз).

Важно! Готовя отвар меда с бананом от кашля для детей, помните, что мед имеет свойства вызывать аллергические реакции, поэтому надо контролировать объемы употребления продукта маленькими детьми.

Коктейль от кашля

Рецепт №3. Медово-банановые ломтики с добавлением пряностей

Тонкие кружочки порезанного банана следует разложить на тарелке и полить расплавленным медом (его можно разогреть в железном сосуде на огне или при помощи паровой бани). Для разнообразия вкуса можно добавить щепотку измельченного имбиря в мед, который при помощи противопростудных и антибактериальных свойств усилит целебные качества смеси.

Еще одним вариантом приготовления средства от кашля могут стать облитые медом ломтики банана, обсыпанные со всех сторон зернышками кунжута. Кунжут, насыщенный растительными жирами и кальцием, будет выступать вспомогательным средством для улучшения самочувствия больного. Таким образом, организм будет с утроенной силой бороться с кашлем.

Обливаем фрукт медом

Рецепт №4. Молочно-банановый коктейль

Одним из самых распространенных средств для лечения кашля является теплое молоко. Чаще всего для лучшего процесса откашливания в него добавляют небольшое количество соды. Но есть еще прием добавления в молоко протертой через сито мякоти банана.

Для изготовления молочно-бананового коктейля потребуется залить размятый плод половиной стакана кипящего молока (порцию можно увеличить, соблюдая данные пропорции). В смесь можно добавит чайную ложку сливочного масла (смягчает воспалительные процессы) и 1-2 ч. л. меда. Если у больного наблюдается аллергия на мед, то коктейль можно подсластить сахарной пудрой. Приготовленная суспензия поможет не только при кашле, но и при ларингите.

Коктейль можно подсластить сахарной пудрой

Рецепт №5. Шоколадно-банановое пюре

Смягчающее воздействие на воспалительные процессы дыхательных путей имеет лекарство от кашля, сделанное в домашних условиях из банана, меда и масла какао. К банановому пюре, сделанному на медовой основе, можно добавить масло какао в пропорции на 1 фрукт 2 чайные ложки какао.

Будьте осторожны! Масло какао имеет слабительное действие, с превышением его дозы, особенно у детей, возможно провоцирование диареи.

Рецепт №6. Лечебный банановый кисель

Когда все методы перепробованы, а кашель продолжает мучить, почему бы не обратиться к такому рецепту народной медицины, как кисель из банана. Насыщенный витамином С и общеукрепляющими веществами, банан можно употреблять в разных видах.

При бронхите поможет кисель, сваренный из бананов. Для его приготовления потребуется 1 банан, 1 стакан воды и 1 ст. ложка сахара (как вариант, сахар можно заменить медом). Перетертую банановую кашицу сначала смешать с сахаром. Потом залить стаканом только что закипевшей воды и перемешать. Приготовленный напиток следует плотно закрыть крышкой и дать постоять около 30 минут. Лечебную жидкость принимают горячей 3-5 дней, по полчашки за одно употребление, не чаще, чем через 2-3 часа.

Интересно! Для приготовления киселя из банана крахмал не нужен.

Банановая кашица с сахаром

Рецептов употребления бананов с медом против кашля есть много, выбирайте любой, но помните, что все природные ресурсы могут иметь индивидуальную непереносимость. Прежде, чем воспользоваться народными советами лечения кашля бананом и медом, ознакомьтесь с противопоказаниями к их употреблению.

Совет! Употреблять в еду данные лекарства желательно за полтора часа до еды или спустя три часа после.

Еще один рецепт употребления банана и меда от кашля:

Противопоказания к употреблению меда и бананов

Мед Детям до 3 лет;
Большое содержание глюкозы вредит больным с повышенным артериальным давлением и уровнем сахара в крови.
Банан При обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта:
при язвах желудка;
при язвах двенадцатиперстной кишки;
при воспалении поджелудочной железы;

Важно! Бананы благодаря своему химическому составу сгущают состав крови, поэтому норма их потребления не больше 2 штук в день!

Употребляя данные продукты, учитывайте противопоказания

Имея дома такие полезные природные средства, как мед, молоко, бананы, долго болеть нельзя, ведь с помощью их можно сотворить большое количество разных лечебных рецептов. Будем надеться, что один из них пригодиться именно в Вашем случае, а приступы кашля перестанут вам надоедать!

Как вылечить кашель с помощью банана

Принимать таблетки любят не все, особенно дети. И чтобы лечение не проходило с истериками и капризами, народная медицина предлагает использовать банан от кашля. Из него готовят различные домашние лекарства, которые имеют приятный вкус и высокую эффективность.

Кашель – это рефлекс, являющийся естественной реакцией организма, возникающей в результате воздействия раздражающих агентов на слизистую дыхательных путей. В их роли чаще всего выступают вирусы, провоцирующие ее воспаление. Лечение кашля у взрослых и детей подразумевает под собой применение различных препаратов разжижающего и отхаркивающего действиям.

Полезные свойства банана

Банан – это экзотический фрукт, в составе которого находится просто огромное количество различных минералов, витаминов и аминокислот, которые требуются для нормальной функциональности организма и для поддержания его иммунной системы. Всего один банан с утра способен восстановить силы и придать энергии человеку на весь день.

Этот фрукт занимает лидирующие позиции по содержанию калия, в котором очень сильно нуждается организм. Калий принимает участие в обменных процессах, происходящих в организме. Когда организм начинает испытывать дефицит этого элемента, происходит:

  • резкое снижение иммунитета, в результате которого уменьшается выработка антител и организму становится сложно бороться с инфекциями;

  • нарушение работы сердечно-сосудистой системы, почек, печени и многих других внутренних органов и систем;

  • ухудшение внешнего вида человека – волосы тускнеют, начинают выпадать и сечься, ногти слоиться, кожа приобретает нездоровый вид;

  • нарушение баланса соли и воды в организме, что приводит к отекам;

  • длительное заживление ран и т. д.

При дефиците калия в организме у человека отмечается периодическая мышечная боль и судороги в ногах. То, что банан действительно полезен, это понятно. Но как он помогает бороться с кашлем? В его составе находятся микро – и макроэлементы, которые обеспечивают укрепление иммунитета, за счет чего в организме активизируется синтез иммунных антител, ведущих активную борьбу с вирусами.

Также в этом фрукте находятся компоненты, обеспечивающие снятие воспалительных процессов и быстрому выведению патологического секрета из бронхов. И как утверждают многие источники, при помощи банана можно вылечить даже бронхиальный кашель!

Лечение кашля бананами можно проводить как у взрослых людей, так и у детей, в том числе и грудничков. Так как этот фрукт является гипоаллергенным и не провоцирует нарушение функциональности ЖКТ.

Основные правила лечения кашля бананом

Лекарство от кашля из банана нужно готовить только из спелых фруктов, но использовать рыхлые плоды нельзя. Чтобы приготовленное средство имело приятный, а не терпкий вкус, плод обязательно нужно очистить от кожуры и белых прожилок.

Использовать бананы от кашля, рецепты приготовления которых описаны ниже, необходимо в виде кашицы. Размягчать их можно вилкой, но для получения наиболее однородной консистенции, рекомендуется использовать блендер.

Лекарственные средства на основе данного фрукта долго не хранятся. Поэтому готовить их нужно в небольших количествах, чтобы хватило на 1-2 приема. Нельзя использовать смеси из бананов через 3–4 часа, так как они через этот промежуток времени уже начинают портиться.

Смеси из бананов обладают выраженным отхаркивающим действием, поэтому их рекомендуется применять при сухом кашле. В данном случае они дают хороший лечебный эффект. Но если спустя несколько дней домашней терапии не наблюдаются изменения в состоянии здоровья в лучшую сторону, следует сразу же обратиться к врачу.

Стоит отметить, что в бананах содержатся компоненты, которые способствуют повышению вязкости крови, что может повлечь за собой развитие тромбофлебита. Поэтому увлекаться чрезмерным потреблением этого фрукта не стоит. Максимальная дозировка в сутки – 2 банана, не более.

Так как простуда и другие вирусные заболевания часто сопровождаются повышенной температурой, которая тоже способствует сгущению крови, использовать эти экзотические фрукты в лечебных целях в острый период болезни нельзя. Их следует использовать, когда основная симптоматика заболевания уже идет на спад, но имеются остаточные явления в виде мучительного кашля.

Кроме повышенной температуры тела, у бананов имеются и другие противопоказания. Врачи не рекомендуют употреблять их в пищу даже в лечебных целях при язве желудка, панкреатите, язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и варикозном расширении вен.

Если данный противопоказаний нет, то лечение кашля бананами может легко проводиться у всех лиц, в том числе у беременных женщин и кормящих мам при условии отсутствия аллергической реакции на дополнительные ингредиенты. Но проводить его следует с осторожностью у лиц, перенесших инфаркт миокарды и инсульт.

Самые эффективные рецепты банановых лекарств

Банан – отличное природное средство, которое позволяет быстро и эффективно вылечить кашель в домашних условиях, не прибегая к помощи дорогостоящих препаратов. Приготовить из него целебную смесь можно по одному из ниже описанных рецептов.

Рецепт№1

Самый простой рецепт приготовления лекарства от кашля. Потребуется взять 2 банана, очистить их от кожуры, размягчить до пюреобразного состояния и протереть через сито. Полученную кашицу нужно переложить в чистую кастрюлю, залить ее 250 мл горячей воды и при постоянном помешивании довести до кипения. Но кипятить состав нельзя, так как из него улетучатся все полезные вещества.

Далее приготовленный отвар следует отставить в сторону, чтобы он слегка остыл. Принимать его нужно в теплом виде по ½ стакана через каждые 3–4 часа. Последний прием должен приходиться на ночь.

Рецепт №2

Второе средство от кашля с бананом готовится с применением молока. Оно наиболее эффективно в борьбе с вирусными инфекциями и способствует устранению першения в горле. Для приготовления домашнего лекарства потребуется 1 спелый банан, который следует очистить от кожуры и жилок. Далее его нужно размять до состояния кашицы, протереть через сито и залить стаканом горячего молока.

Подготовленную смесь требуется поставить на медленный огонь и довести до кипения. Как только она немного остынет, в нее можно добавить 1 ч. л. меда или сахара. Такой напиток рекомендуется при назойливом сухом ночном кашле. Пить его нужно перед сном в количестве 1 стакана в горячем виде.

Рецепт №3

При приготовлении этого лекарственного средства помимо экзотического фрукта участвует и мед. Этот природный продукт обладает асептическим и антибактериальным действием и способствует быстрому выздоровлению. Смесь на основе банана и меда обеспечивает устранение приступообразного кашля и уменьшает першение в горле.

Чтобы сделать в домашних условиях лекарство из этих ингредиентов, потребуется выполнить следующие манипуляции:

  • размять при помощи вилки или блендера 1 банан, очищенный от кожуры;

  • поставить банановую кашицу на медленный огонь и, помешивая, довести до кипения;

  • в полученную смесь добавить 1 ст. л. меда (нужно использовать жидкий мед, засахаренный не подходит).

Принимать такое лекарство нужно по 2–3 ст. л. 3–4 раза в день. Его не рекомендуется применять для лечения кашля у лиц с индивидуальной непереносимостью продуктов пчеловодства. Кроме того, его не стоит использовать в лечебных целях у детей до 3 лет. С осторожностью применять банан с медом следует при беременности и кормлении грудью.

Рецепт №4

Это банановый сироп с сахаром, который также является очень эффективным в борьбе с приступообразным кашлем. Для его приготовления потребуется:

Фрукты нужно очистить от кожуры и белых прожилок, размять вилкой и протереть через сито. Далее полученную смесь необходимо выложить в чистую кастрюлю и поставить на медленный огонь. По мере нагревания, в фруктовую смесь следует маленькими порциями добавлять сахар.

В результате должен получиться однородный сироп, который необходимо принимать внутрь по 2–3 ст. л. несколько раз в день. Если данное лекарство используется для лечения кашля у ребенка, количество сахара необходимо уменьшить в 2 раза.

Рецепт №5

Чтобы лечить кашель у детей и взрослых в домашних условиях, можно также использовать и банановый кисель. Он эффективен при приступообразном кашле и бронхите. Для его приготовления потребуются следующие ингредиенты:

Готовится кисель так: фрукт очищается от кожуры и разминается до кашеобразной консистенции. В полученную смесь добавляют сахар и кипяток, после чего тщательно перемешивают, накрывают крышкой и ставят в теплое место на 30–50 минут.

Перед применением напиток следует процедить. Приготовленное лекарственное средство необходимо принимать на протяжении дня по ½ стакана в горячем виде через каждые 2–3 часа.

Рецепт №6

Этот рецепт приготовления лекарственного средства от кашля требует применение спиртовой настойки подорожника. Ее разводят в пропорции 1:10 с водой и заливают полученным раствором хорошо взбитое миксером банановое пюре (оно должно быть воздушным) из 1 фрукта.

Полученную смесь принимают внутрь по 1 ст. л. в день через равные промежутки времени, но не более 5 раз в сутки. Но так как в этом лекарстве содержаться спирты, его нельзя давать детям, беременным, женщинам в период лактации и лицам, занимающимся вождением транспорта. Противопоказаниями к применению такого лекарства также являются заболевания, при которых прием алкоголя запрещен (эпилепсия, дерматологические болезни и т. д.).

Рецепт №7

Лекарство, сделанное по данному рецепту, больше всего нравится детям, так как оно имеет очень приятный вкус. Для его приготовления потребуется взять 1 банан, который также нужно очистить и растереть до получения парообразной консистенции и смешать с 40 грамм какао. Но какао брать нужно не то, которое предназначено для быстрого приготовления, а то, которое нужно варить.

Смесь нужно при помощи деревянной лопатки перемешать и залить стаканом горячего молока. Все еще раз перемешать, чтобы не было комочков и добавить 1 ч. л. жидкого меда. После чего напиток можно пить в лечебных целях по ½ стакана утром и вечером. Это средство следует принимать внутрь и лучше всего в горячем виде. Но если оно готовилось с целью лечения кашля у детей, то, конечно же, следует немного подождать, пока напиток остынет, и только потом давать его ребенку.

Банан – это гипоаллергенный фрукт, который разрешен к употреблению даже у детей до 1 года. Но не следует забывать о том, что это скоропортящийся продукт и готовить из него лекарства в больших количествах нельзя.

Кроме того, не стоит забывать, что применение этого фрукта может быть нежелательным при наличии некоторых заболеваний и состояний, поэтому прежде, чем проводить лечение кашля в домашних условиях, требуется обязательно проконсультироваться с врачом.

Источник

Боли в горле и сильный кашель можно вылечить вкусным напитком из банана. Как? Об этом пойдет речь в статье.

Осень в самом разгаре: затяжные дожди, пронизывающий ветер и, конечно же, простуда. А ведь никому не нравится болеть: молодые мамочки с ужасом меряют своим деткам температуру и уже представляют эти мучительные приемы таблеток и микстур, а взрослые, почувствовав недомогание, тут же идут в аптеку за дорогостоящей химией, которая только облегчает симптомы на несколько часов.

Что же делать? Правильно, попробовать натуральные лекарства. И сегодня мы вам расскажем не об ингаляциях над картошкой, и не о горчичниках и банках, и даже не о малиновом варенье. Мы поведаем вам вкусные рецепты от простуды, в основе которых – банан.

Рецепт от кашля с бананом и медом для взрослых и детей

О том, что банан в южных странах заменяет 80% привычных нам продуктов, известно давно. Даже в наших ресторанах уже встречаются блюда с гарнирами из зеленых бананов, десерты из жареных бананов и всевозможные ликеры и настойки из них. Но в качестве лекарства бананы используют немногие.  И очень даже зря.

Очень часто простуда начинается с очень неприятного симптома – першения в горле. Взрослые достаточно легко справляются с этим неприятным ощущением посредством аптечных «смоктушек». Детки же в своем большинстве не любят эвкалиптовые, мятные и другие особые нотки в лечебных конфетках, поэтому данный рецепт поможет мамам справиться с першением в горле быстро и эффективно, не прибегая к аптечным препаратам.

Нам потребуется:

  • 1 ст.л. меда
  • 1 спелый банан

Банан с медом от кашля

Приготовление:

  • Для начала измельчаем наш банан и превращаем его в кашицу.
  • Добавляем к ней мед, перемешиваем. Теперь эту кашицу нужно разогреть на водяной бане. При нагревании периодически помешиваем. Как только наше «повидло» начнет темнеть – оно готово.

Применять данное средство нужно следующим образом:

  • Взрослым можно употреблять без ограничений по 1 ч.л.
  • Деткам – до 5 раз в день по неполной ч.л.
  • Рекомендуемый период применения – 5 дней. Средство может храниться в холодильнике, но применяется только тогда, когда нагреется до комнатной температуры, для деток можно немного подогревать.

Преимуществом данного средства от першения является то, что в приготовлении оно очень простое, а необходимые ингредиенты есть в наличии практически у любой хозяйки.

Банан с молоком от кашля: рецепт ребенку и взрослому

Данный рецепт лекарства так же отличается своей простотой, но от этого он ничуть не менее эффективен по сравнению с другими. Скорее даже наоборот. Такое средство можно давать даже деткам, ведь в нем нет сахара, какао и меда.

Ингредиенты на 1 порцию:

  • 1 спелый банан
  • 1 стакан молока

Банан с молоком от кашля

Как приготовить:

  • Превращаем банан в однородную массу, добавляем к ней стакан молока, тщательно все смешиваем и ставим на огонь (в микроволновую печь).
  • После закипания бананово-молочное лекарство необходимо остудить до состояния «достаточно теплое» и дать выпить больному.

Такой напиток рекомендовано употреблять в теплом виде, в течение 3-5 дней на ночь. Если говорить о детках, то им можно давать лекарство перед дневным сном и на ночь.

Такой коктейль не содержит дополнительных аллергенов, поэтому очень полюбился мамам маленьких малышей. Взрослые так же не остаются в стороне и с удовольствием лечатся таким способом, однако они могут позволить себе добавить в приготовленную жидкость немного меда или же сахара.

Рецепт от кашля: банан, какао, мед, молоко

Наверное, каждому из нас в детстве приходилось пить горячее молоко с маслом и медом. Этим «волшебным» напитком нас поили мамы и бабушки при первых же симптомах простуды. Вкус такого лекарства запоминается надолго, однако нравится он не всем. Поэтому для гурманов есть хорошие новости – попробуйте новый рецепт традиционного молока с медом. Уж он точно придется вам по вкусу.

Чтобы приготовить 1 порцию чудо-средства нам необходимы следующие ингредиенты:

  • Какао (3 ст.л.)
  • Молоко (1 стакан)
  • Банан (чем спелее, тем лучше)
  • Мед (натуральный, лучше гречневый; 1 ч.л.)

Теперь приступаем к самому процессу приготовления.

  • Первое, что мы делаем – очищаем банан и превращаем его в однообразную массу (мнем вилкой, трем на терку, измельчаем в блендере – как вам удобно).
  • Теперь к полученной массе добавляем какао и тщательно перемешиваем, чтобы не было комочков.
  • Далее в эту смесь добавляем молоко – постепенно вливаем тонкой струйкой и помешиваем массу. Если однородной массы достичь не удалось, не беда – нам поможет миксер или блендер. Когда у вас получилась однородная бананово-молочная масса, ставим ее в микроволновую печь на 30 сек. Жидкость должна быть хорошо теплая, но не горячая. Добавляем мед, и наше вкуснейшее лекарство от простуды готово.
  • Если жидкость слишком перегрелась, ничего страшного – вскипятите ее, дайте немного остыть и добавьте мед. Этим вкус вы не испортите. Любите еще слаще? Добавляйте больше меда. Однако будьте внимательны с данным ингредиентом, поскольку его чрезмерное употребление способно вызвать аллергическую реакцию.

Лечебный рецепт

Чтобы наш лекарственный десерт оказался эффективным его стоит принимать следующим образом:

  • Пить достаточно теплое банановое молоко лучше перед сном на протяжении 5 дней, но если есть возможность – то и несколько раз в день будут не лишними.
  • Кашель постепенно станет не таким «колючим». Сухой кашель станет более «мокрым», а спустя еще какое-то время мокрота начнет отходить.

Данный рецепт лекарства больше похож на кулинарный рецепт вкуснейшего десерта, однако как показывает практика именно сочетание всех этих ингредиентов и дает обещанный целебный эффект.

Банан, вода и мед от кашля: народный рецепт

Конечно, уже в самом названии рецепта такой ингредиент как «вода» сразу же бросается в глаза, однако не торопитесь делать выводы. По вкусу этот теплый коктейль не уступает своему молочному аналогу. К тому же такое лекарство можно использовать тем людям, у которых на молочный ингредиент есть аллергия.

Итак, нам нужно взять:

  • Несколько спелых бананов (куда же без них)
  • 1 стакан горячей кипяченой воды
  • Мед

Далее:

  • В кастрюльке или большой пиале превращаем бананы в однородную массу. Добавляем стакан воды, перемешиваем и ставим на огонь (в микроволновую печь).
  • Как только лечебный коктейль закипит, выключаем. Даем остыть.
  • Добавляем мед. Количество меда можете выбирать на свое усмотрение, от этого будет зависеть, насколько сладким будет ваше лекарство. Если готовите средство для ребенка, то добавляя мед, учитывайте особенности вашего малыша (диатез, аллергия).

Такую микстуру можно давать и маленьким деткам, и взрослым. Употребляется в теплом виде. Если кашель сильный, для взрослых и деток старше 3-х лет в этот коктейль можно добавить настойку подорожника (2 ч.л. – для взрослых, для деток – 1 ч.л.) или сироп шиповника.

Банан от кашля

Применять стоит таким образом:

  • Деткам и взрослым давать пить по четверти и трети стакана 4 и 3 раза в день соответственно, пьется в теплом виде.
  • Такое лекарство отлично устраняет кашель, а еще ускоряет процесс отхаркивания мокроты.
  • Мед в свою очередь благоприятно воздействует на весь организм и укрепляет иммунную систему.

Банан с сахаром от кашля: народный рецепт

Если у вас дома нет молока и меда, или вам не нравится их сочетание, ничего страшного – для вас есть этот рецепт.

Основой этого напитка от кашля будут сахар, вода и, конечно же, спелые бананы:

  • Банан – 2 шт.
  • Сахар – 1 ст.л. Любите послаще – добавляйте больше, однако помните, что сахар не является полезным продуктом и способствует развитию многих болезней.
  • Вода кипяченая – 1 стакан

Банан от кашля

Приготовление:

  • Пока вода закипает (а нам нужен именно кипяток), мы перетираем бананы с сахаром.
  • Затем к полученной массе добавляем стакан кипятка, тщательно перемешиваем и ставим смесь на огонь.
  • Как только масса закипит — она готова. Это средство быстро портится, поэтому каждый день нужно готовить свежее. Как обычно, употреблять его следует каждый день на протяжении 5 дней. Но мамам маленьких деток следует обратить внимание на наличие в нем сахара, и предусмотреть вероятность аллергических реакций у ребенка. В таком случае следует ограничить прием средства или уменьшить дозу сахара в нем.

Этот метод лечения отлично подойдет для устранения «глухого» кашля.

Коктейль от кашля с бананом: народный рецепт

Как видите, банановые коктейли, это не только очень вкусно, но еще и очень полезно. Такой коктейль подойдет исключительно взрослым, деткам до 12 лет такое средство давать не стоит. Оно имеет достаточно острый вкус. Этот бананово-имбирный напиток оказывает согревающий эффект и быстро избавляет от кашля.

Ингредиенты:

  • Спелый банан
  • Кусочек имбиря
  • 1 ч. л. меда
  • Стакан воды

Лечебный бананово-имбирный напиток

Первое, что мы сделаем, это очистим и натрем имбирь (количество измельченного имбиря должно помещаться в ст. л.). Его можно натереть или измельчить ножом:

  • Ставим на огонь небольшую кастрюльку со стаканом воды. Пока вода закипает, разминаем банан в однородную массу.
  • Когда вода закипела, добавляем туда измельченный имбирь и банановую массу. Как только появятся первые признаки кипения – выключаем, накрываем и даем постоять.
  • В достаточно теплую бананово-имбирную воду добавляем мед. Наш коктейль готов. Если кто-то любит – для вкуса можно добавить ломтик лимона.

Такой коктейль желательно пить в теплом виде перед сном на протяжении 5-7 дней. Лекарство согревает горло, устраняет кашель и першение.

Банан от кашля: противопоказания

Все изложенные выше рецепты безопасны, но все же есть ограничения по их применению:

  • Первое, на что стоит обратить внимание – это на наличие индивидуальной непереносимости компонентов рецепта. Если у вас или вашего ребенка есть аллергия хотя бы на один из составляющих компонентов, применять такое лекарство не стоит.
  • Молодым мамам также не следует забывать о диатезе и других неприятных последствиях употребления большого количества сладкого маленькими детками.
  • Людям, имеющим сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы и склонность к повышенному газообразованию, не рекомендуют средства на основе бананов.
  • Стоит обратить внимание и на то, что все указанные выше рецепты имеют в своем составе бананы, которые не стоит употреблять больным с функциональными нарушениями желчевыводящих путей.
  • Еще одним важным моментом являются ограничения в употреблении бананов людьми, склонными к быстрому набору веса. Такой категории людей применять описанные выше средства можно не более 2-3 раз в сутки на протяжении 3-5 дней.

Беременным следует быть осторожными при самолечении

  • Беременным и кормящим грудью женщинам самолечением заниматься мы не рекомендуем, в случае простуды или ОРВИ лучше обратиться к врачу.
  • Бананово-имбирный коктейль ни в коем случае нельзя употреблять больным с язвами, опухолями, гастритами и другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также с желчнокаменной болезнью, с камнями и песком в почках и мочевом пузыре. Кроме того, имбирь противопоказан больным с аритмией и сердечной недостаточностью, при температуре тела выше 38 градусов, при наличии воспалительных кожных заболеваний и сахарного диабета.
  • Так же обращает внимание и на то, что, несмотря на популярность данных методов и их действенность, визит к врачу никто не отменял. Не игнорируйте данную рекомендацию, ведь без консультации специалиста вы вряд ли сможете правильно оценить состояние своего здоровья, а, следовательно, и не сможете себя правильно лечить.

Банан от кашля: отзывы

Несмотря на всю простоту приведенных выше рецептов, они действительно помогают. Вы можете в этом убедиться, прочитав отзывы тех, кто уже испробовал экзотические рецепты на себе или своих детках.

  • Ирина, 26 лет, мама 3-летней Дарьи: Раньше от кашля использовала горячее молоко с медом. Ребенок хорошо его пьет и не отказывается от напитка. В последний раз попробовала добавить в молоко с медом пюре банана. Получилось очень вкусно, а кашель практически через 2-3 приема стал отхаркивающим. Теперь дочь сама просит банановое молоко, как только начинает кашлять.
  • Алена, 23 года, мама 4-летних двойняшек Александры и Даниила: как только один ребенок заболевает, включается цепная реакция – и тут же начинает кашлять второй. Раньше напоить их даже чаем с малиной было проблематично – не любят и не хотят пить ни под каким предлогом. Молоко с медом нам не подходит – аллергия на мед, а вот банановая водичка нам идеально подошла. Только я воды даю меньше, чтобы за один раз все выпивали. Деткам нравится, пьют с удовольствием, а уже через 3-4 дня ежедневных теплых банановых коктейлей – кашель становится «мокрым» и начинает отходить мокрота.
  • Маргарита Сергеевна, 63 года, бабушка 3-летней Леры и 8-летнего Дениса: рецепт кашицы из банана мне рассказала невестка, мама Дениса. Он когда был маленький, совсем не хотел пить микстуры и разные таблетки, а вот повидло из банана и меда ему нравилось. Я бы никогда не думала, что это так эффективно, если бы не заболела Лерочка. Моя вторая невестка, мама Леры, вызвала врача на дом. Пока доктора не было, я приготовила средство из банана и меда, а когда спросила у врача, можно ли таким маленьким это давать, она мне ответила, что сейчас это очень популярное средство среди молодых мам, которые не хотят давать маленьким синтетические лекарства. И посоветовала давать внучке по неполной ч. л. 3-4 раза в день. Мы так и делали. Уже через несколько дней малышке стало легче откашливаться, а вскоре и мокрота пошла.
  • Алексей, 27 лет, менеджер: получилось так, что среди недели я приболел. Начальство домой не отпускало, а по себе знаю, что таблетки и порошки от кашля мне не помогают. Приехал домой, пожаловался жене. Она мне приготовила бананово-имбирный чай. Я выпил его перед сном. Утром она мне в термос еще такой же чай сделала. Уже на третий день я чувствовал себя намного лучше, кашель почти стих, насморк прошел. Хороший рецепт для тех, у кого нет возможности долго болеть.
  • Марина, 29 лет, мама 10-летнего Антона: как всегда с приходом холодов, мой Антон простыл где-то в школе. Кашель у него был просто ужасный, слышно было через стенку, как кашляет. Молоко с медом по бабушкиному рецепту он не пьет совсем, а вот коктейль из молока, меда, какао и бананов пошел «на ура». Хотя я особо не верила в эффективность этого средства, спустя пару дней Антон начал откашливаться значительно легче. Да и молочно-банановый коктейль просил сделать по несколько раз в день, в отличие от простого молока с медом. Не знаю, кому как, а нам этот рецепт помог всего за неделю справиться с кашлем и не пропускать школу.

Как видите, не только медицинские препараты могут способствовать улучшению состояния больного. Наши привычные пищевые продукты справляются с этой задачей ничуть не хуже. Следите за своим организмом, используйте наши рецепты от кашля и будьте здоровы!

Видео: Лечение кашля бананово-медовой смесью

Источник

Средство от кашля банан с медом и водой польза способы приема

Банан с медом – эффективное натуральное народное средство для лечения простудных заболеваний как у детей, так и взрослых. Оно способствуют снятию воспалительного процесса, разжижению мокроты в легких и укреплению иммунитета.

Состав и польза смеси

Польза бананово-медовой смеси обусловлена, прежде всего, богатым микробиологическим составом компонентов. В состав банана входит:

  • железо – полезно при анемии;
  • калий – снижает кровяное давление;
  • клетчатка – улучшает пищеварение;
  • витамины группы В, PP, C;
  • триптофан – способствует пищеварению и выводу шлаков из организма;
  • лизин – оказывает противовирусное действие.

Мед, в свою очередь, известен как эффективное антибактериальное, противовирусное и противовоспалительное средство. В своем составе содержит большое количество витаминов и минеральных веществ. Вместе эти натуральные продукты:

  • обладают ярко выраженным антибактериальным, противовирусным и противовоспалительным свойством;
  • снимают усталость;
  • улучшают самочувствие, тонизируют;
  • повышают сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям;
  • улучшают пищеварение.

Данные продукты активно используются как в народной медицине, так и косметологии. Но наибольшее распространение получили при лечении острых респираторных заболеваний.

От чего помогает

Рекомендуется применять нижеописанные лекарственные смести при следующих заболеваниях:

  • ОРЗ;
  • ОРВИ;
  • бронхит;
  • грипп;
  • простуда;
  • насморк.

Средства от кашля из банана с медом, как и другие народные средства, не могут выступать в качестве основного лечения данных заболеваний. Рекомендуется применять их в качестве вспомогательных методов терапии простуды или использовать в профилактических целях.

Рецепты приготовления

Народная медицина предлагает множество различных рецептов приготовления банана с медом для лечения простудных заболеваний.

Классический

Классический рецепт от кашля с бананом и медом подразумевает использование всего двух ингредиентов. Для приготовления лекарственного пюре потребуется:

  • Банан – 1 шт.;
  • Мед – 2 ч.л.

Банан необходимо очистить и измельчить любым удобным способом. Для этого можно использовать блендер, терку или применить толкушку, которая используется для приготовления картофельного пюре. В полученную смесь добавить мед и все тщательно перемешать.

При приготовлении лекарственного блюда следует использовать натуральный мед жидкой консистенции. Если мед засахарился, перед применением ему необходимо придать жидкую форму. Добиться этого можно при помощи водяной бани. Срок хранения блюда составляет не более 4–6 часов в холодильнике.

С молоком

Хорошим согревающим средством, которое поспособствует более легкому отведению мокроты из легких, является кипяченое молоко с бананом и медом. Для приготовления средства понадобится:

  • 1 стакан молока;
  • 1 банан;
  • 2 ч.л. – меда.

Молоко налить в эмалированную кастрюлю. Банан очистить и сделать из него пюре. Добавить полученную банановую смесь в молоко и поставить на огонь. Во избежание пригорания смеси, средство необходимо постоянно помешивать.

После закипания, блюдо необходимо снять с огня и поставить остывать. По достижении температуры приблизительно в 30–35°C, необходимо добавить мед и все перемешать до однородного состояния. Не следует добавлять мед в горячую смесь, так как из-за этого может потерять часть полезных свойств.

Банан, молоко и мед от кашля – народное средство, обладающее хорошим отхаркивающим эффектом, но имеющее малый срок годности. Блюдо желательно употребить пока оно еще теплое. После полного остывания средство теряет значительную часть полезных свойств.

С какао

Рецепт от бронхита с бананом, медом и какао способствует снятию воспаления и улучшению общего самочувствие больного. Для приготовления лечебной смеси понадобится:

  • 1 банан;
  • 2 ч.л. – меда;
  • 250 мл – молока;
  • 2 – 3 ч.л. – какао порошка или какао масла.

Фрукт очистить и измельчить до пюреобразной констинтенции. В эмалированной кастрюле вскипятить стакан молока, добавить какао порошок или какао масло. После полного растворения какао, добавить банановое пюре и все перемешать.

Убрать лекарственное блюдо с огня, остудить до 30°C, добавить мед и также перемешать до получения однородной смеси.

Какао масло – более концентрированный продукт, чем какао порошок, который лучше способствует отхождению мокроты. Однако, во избежание нежелательных аллергических реакция, такое средство лучше подходит для взрослых, нежели для детей.

С пряностями

При простудных заболеваниях, в народной медицине часто используют различные пряности, так как они обладают противовирусным, антибактериальным и противовоспалительным свойствами. К таким пряностям относятся:

  • корица;
  • имбирь;
  • ваниль;
  • мускатный орех и пр.

Добавление приправ в классический рецепт или другие лекарственные смеси усиливает терапевтический эффект.

При лечении кашля бананом и медом, не рекомендуется применять паприку, молотый черный или красный перец, так как они могут раздражать воспаленные слизистые ткани горла.

Для приготовления средств с различными приправами достаточно в готовое блюдо добавить одну или несколько приправ на кончике ножа. Такую приправу как имбирь нужно добавлять не более 1 чайной ложки. Однако, следует учесть, что многие пряности относят к аллергенным продуктам и не всегда подходят для детей.

С мятой и лимоном

Лимон – фрукт, который занимает лидирующие позиции среди всех цитрусовых по содержанию аскорбиновой кислоты или витамина С. Этот витамин крайне важен на этапе лечения простудных заболеваний для поддержания иммунитета больного. Для приготовления средства возьмите:

  • 1 банан;
  • 1 лимон;
  • 250 мл молока;
  • 2-3 ч.л. меда.

Молоко необходимо вскипятить в эмалированной кастрюле, добавить в него банановое пюре. Остудить смесь до 30°C, добавить мед и свежевыжатый сок лимона. Также можно брать не сок, а использовать цедру целиком.

Для этого необходимо очистить лимон, измельчить цедру при помощи блендера и добавить в смесь непосредственно перед употреблением. Так сохраняется наибольшее количество витамина С, который достаточно быстро окисляется на воздухе и распадается при термической обработке.

С добавлением воды

Для маленьких детей, от кашля лучше использовать банан с медом на основе воды. Такой рецепт имеет меньше всего противопоказаний и практический никогда не вызывает аллергической реакции. Способ приготовления идентичен классическому рецепту, за исключением некоторых нюансов. Для приготовления понадобится:

  • 1 банан;
  • 2 ч.л. меда;
  • 300 мл воды.

Банан очистить и приготовить из него пюре любым удобным способом. Воду вскипятить, добавить пюре и протомить на маленьком огне около 10 минут, постоянно помешивая. Далее смесь необходимо снять с огня, остудить, добавить мед.

Как принимать

Чтобы сделать лечение народными средствами более эффективными, необходимо придерживаться некоторых правил:

  • лекарственные смеси следует употреблять три раза в день за пол часа до еды или через час после приема пищи;
  • смеси желательно употреблять в теплом виде;
  • приготовленные средства необходимо хранить в холодильнике не более суток.

Детям с 3 до 7 лет, следует употреблять по половине чайной ложке трижды в день. Суточная норма для детей с 7 до 15 лет не должна превышать количество смеси, изготовленной из 1 банана. Для взрослых эта норма может быть увеличена вдвое.

Курс приема во время болезни не должен превышать 2 недель, далее необходимо делать перерыв минимум на 7 дней. В профилактических целях и для поддержания иммунных сил организма рекомендуется принимать лечебные смеси курсом по одной недели с таким же перерывом.

Противопоказания

Несмотря на использование натуральных продуктов, данные лечебные смеси имеют ряд противопоказаний. Не рекомендуется давать средства с бананом и медом детям до 3 лет, а также лицам с:

  • аллергией на любой ингредиент смесей;
  • повышенной кислотностью желудка – это может привести к дискомфорту и вздутию живота;
  • сахарным диабетом – в смесях содержится много фруктозы и сахарозы;
  • инфаркт, инсульт, варикозное расширение вен, тромбофлебит – компоненты смесей могут провоцировать сгущение крови и негативно сказаться на здоровье пациента.

По причине усиления вязкости крови, взрослым не рекомендуется употреблять более 2 бананов, а детям — более 1 в день. В случае возникновения дискомфорта в желудке или появлении сыпи, необходимо отказаться от употребления средств и обратиться за консультацией к врачу.

Банан с медом от кашля – рецепты приготовления лекарства

Приветствую, дорогие друзья! Продолжаю публиковать рецепты народной медицине при простудных заболеваниях, и сегодня я решила написать про приятное чудо-средство — это банан от кашля с медом и молоком, которое так приятно использовать при болезнях.

Предпринятое на начальной стадии простуды лечение с помощью доступных средств, позволяет избежать дальнейшего развития вирусной инфекции.

Традиционные домашние лекарства — молоко и мед достаточно эффективно справляются с бронхитом и болями в горле, но если добавить к ним банан от кашля, то их действенность увеличивается в разы.

Как использовать банан при простуде и кашле, какие рецепты наиболее эффективны, узнайте из данной статьи.

Банан от кашля: польза для организма

Благодаря высокому содержанию биоактивных веществ в этих тропических фруктах, их употребление способствует усилению естественных защитных механизмов организма, позволяющих противостоять развитию вирусных инфекций.

Банан от кашля: польза для организма

Кроме БЖУ, они являются источником:

  • необходимой для нормального пищеварения клетчатки;
  • витаминов C, PP, A, E, группы B, являющихся залогом крепкого иммунитета. Аскорбиновая кислота, поступающая в организм при употреблении бананов, участвует в синтезе интерферонов, препятствующих развитию вирусных инфекций;
  • калия, железа, магния, кальция и других микронутриентов, обеспечивающих функционирование всех органов и систем;
  • эфедрина – вещества применяемого при изготовлении аптечных медикаментов для лечения бронхита, бронхиальной астмы и других заболеваний.

Как лечиться бананами от кашля взрослым и детям

Как лечиться бананами от кашля в домашних условиях

Преимуществом использования этих тропических фруктов в терапии бронхитов и простуд является их доступность, простота приготовления лекарственных средств и их эффективность, возможность сочетания с любыми другими медикаментами и лечебными процедурами. Дополнительный плюс, который в первую очередь оценят малыши — приятный вкус домашнего лекарства.

Банановый сироп от кашля

Рецепт 1: Простейший способ приготовить лечебный напиток для детей и взрослых – пюрировать банан вилкой или блендером, а затем залить кипятком. Настоять напиток несколько минут, накрыв крышкой. Употреблять в теплом виде по чашке, на ночь, в течение 3-5 дней, каждый раз готовя свежую порцию.

Рецепт 2: Семидневный прием теплого бананового сиропа позволит справиться с воспаленным горлом и кашлем. Для его приготовления, банановое пюре, полученное из измельченного блендером фрукта, залить сиропом, сваренным из ½ стакана воды и 2 ч. л. сахара. Прогреть все на водяной бане 8 минут. Употреблять банановый сироп горячим по ½ стакана каждые 3 часа.

Лечение кашля бананом и медом

Лечение кашля бананом и медом

Терапевтический эффект от использования тропического экзота основан на способности его мякоти обволакивать слизистую горла, защищая ее от раздражения, а также выводить образующиеся в трахеях и бронхах мокроты.

При лечении першения в горле, кашля – сухого или мокрого, особенно целительным является его сочетание с медом. На основе этого тандема можно приготовить несколько лечебных составов.

Рецепт от кашля с бананом и медом

После применения одного из вариантов бананово-медового лекарства, лечение кашля пойдет быстрее.

К предварительно пюрированной банановой мякоти добавить мед из расчета 1 ч. л. на 1 фрукт. Перемешать компоненты в однородную массу. Поставив на водяную баню кастрюльку со смесью, проварить ее в течение 7 минут. Определить ее готовность поможет внешний вид – масса должна приобрести золотистый оттенок. Употребить ее в течение дня, съедая по чайной ложке.

Банан с медом от кашля и от боли в горле

Средство от кашля с бананом и медом смягчит слизистую горла и избавит от изматывающих приступов кашля. Его приятный вкус понравится и детям, и взрослым. Для его приготовления пюрированную мякоть 1 банана развести водой – 2 ст. л. и прогреть на небольшом огне 10 минут. После этого добавить 1 ст. л. меда. Употребить на протяжении дня, разделив 4 равные части.

Средство от бронхита

Проверенный способ избавиться взрослым от начинающего трахеита или бронхита, не допуская его затягивания – употребление в течение 3 дней медово-банановой смеси и лука.

Чтобы приготовить ее, следует измельчить тропический фрукт и добавить к нему чайную ложку меда. Нагреть на водяной бане смесь, а затем переложить ее в мисочку. Натертую луковицу отжать через марлю.

Полученным соком полить медово-банановую смесь. Употреблять ее теплой трижды в день по 1 ст. л.

При наличии аллергии на мед, употребление выше перечисленных средств противопоказано. Не подходит народное средство от кашля с бананом и медом для лечения детей младше 1 года. В таком случае используя банан от кашля, лучше готовить его с молоком. Ребенку старше года можно давать медово-банановую смесь по ½ ч. л. по 4 раза в день, старше 3 лет – по 1 ч. л.

Рецепт от кашля с бананом и молоком

Средство от кашля с бананом и молоком

Молоко и банан от кашля – эффективный способ справится с простудой и бронхитом. Употреблять его необходимо только в теплом виде, подогревая перед каждым приемом. Время приема — за час до еды или спустя пару часов после нее. Приготовить лекарство можно несколькими способами.

Молоко с бананом от кашля рецепт

Справиться с глубоким бронхитом у ребенка или взрослого поможет народное средство от кашля с бананом и молоком. Полезно оно и для беременных, которым, как известно с осторожностью надо подходить к приему медикаментозных препаратов от простуды.

Для его приготовления следует растереть банан до пюреобразного состояния. Затем залить полученное пюре стаканом горячего молока. Подогреть молочно-банановую смесь, постоянно помешивая до кипения. Сняв с огня, дать ей немного настояться. Принимать лечебный напиток горячим перед сном на протяжении 5 дней.

Средство от кашля с бананом и молоком с маслом

Быстро вылечиться от першения и болей в горле поможет молочно-банановая смесь со сливочнымого маслом. Для нее необходимо приготовить банановое пюре, измельчив 1 фрукт блендером или миксером. Залить его стаканом горячего молока, добавить 2 ч. л. масла и 1 ч. л. сахарной пудры, перемешать до однородной массы. Употреблять напиток на протяжении дня, разделив на 4 части.

Пюрированный банан при простуде и кашле для детей

Пюрированный банан залить стаканом молока и довести до кипения. Всыпать столовую ложку сахара и разведенные в небольшом количестве молока 2 ч. л. какао. Доведя до кипения, проварить 3 минуты. Подобный лечебный напиток послужит отличным профилактическим средством от простуды и кашля для детей старше 1 года и взрослых.

Банан с медом и молоком от бронхита

Быстро справиться с бронхитом позволит бананово-медово-молочная смесь с добавлением лимонного сока и мятной настойки.

Как готовить: измельченный банан смешать с ложкой подогретого меда, лимонным соком и мятной настойкой на спирту, взятыми по чайной ложке, залить стаканом горячего молока. Размешать, использовать, разделив на 4 равные порции, в течение дня.
Из присутствия спиртовой настойки в рецептуре, данное средство не подходит для беременных и детей.

Противопоказания в применении

Банан от кашля

Несмотря на очевидную пользу бананов и действенность лечебных средств, приготовленных на их основе, существуют определенные ограничения, когда употребление данного фрукта может навредить. Высокий гликемический индекс и способность делать кровь более вязкой, делает употребление этих тропических фруктов и лечебных составов на их основе, противопоказанным при диабете, тромбофлебите и варикозе. Кроме того применение банановых смесей для лечения бронхитов и трахеитов противопоказано в случае:

  • панкреатита;
  • повышенной кислотности желудка;
  • аллергической реакции на ингредиенты.

Употребление бананового лекарства от простуды пациентами, перенесшими инсульт или инфаркт, возможно только по предварительному согласованию с лечащим врачом. Отказаться от его приема и также обратиться к врачу необходимо, если после его употребления появилась рвота, боли в желудке, диарея или аллергические проявления.

Банан при простуде и кашле зарекомендовал себя как действенный и доступный способ лечения взрослых и детей. Особенно эффективен он, если является частью комплексной терапии. Поддерживая и усиливая действие медикаментозных препаратов, такое лекарство способствует укреплению иммунитета и быстрому выздоровлению.

народная медицина

Источник: https://prekrasny-mir.ru/banan-ot-kashlya-s-medom/

Банан с медом от кашля как сделать лекарство и принимать

Лечение хронического затяжного кашля всегда проблематично. Банан с медом – прекрасное эффективное натуральное домашнее средство для лечения такого кашля как у взрослых, так и детей.

Оно хорошо успокаивает горло и способствует очищению легких и бронхов от слизи. Его легко сделать и к тому же это очень вкусное лечение.

Кроме того, такое лекарство помогает справиться с некоторыми проблемами желудка.

Причиной кашля чаще всего бывает инфекционное или катаральное воспаление. Иногда он может быть симптомом аллергической реакции. Большинство людей с диагнозом кашель обычно посещает врача для назначения лечения и лекарств.

Если кашель не связан с аллергией и другими более серьезными проблемами, избавиться от него можно с помощью методов народной медицины, в арсенале которой их существует множество, начиная от отваров лекарственных трав. Но наибольшую ценность имеют домашние средства, в составе которых присутствует натуральный мед.

Чем полезен банан с медом от кашля

Бананы мы больше привыкли использовать для приготовления различных десертов, выпечки и других блюд. Да и просто съесть его никто не откажется. Эти сладкие вкусные фрукты стали для нас привычными, и мы не задумываемся о том, чем они полезны.

Эти плоды растут в странах с тропическим климатом и экспортируются по всему миру. Бананы считаются одними из самых здоровых продуктов питания в мире из-за наличия многих питательных веществ, которые оказывают благотворное влияние на организм.

  • Его состав поразительно разнообразен где присутствуют:
  • Важные витамины: группы В, А, С и другие;
  • Соли минеральных веществ: калия, фосфора, железа и прочее;
  • Органические кислоты;
  • Пищевые волокна;
  • Белок;
  • Жиры;
  • Углеводы;
  • Аминокислоты.

Этот список можно еще продолжать. С точки зрения лечения кашля банан более интересен из-за наличия в нем эфедрина, который оказывает бронходилатирующее действие, т.е.

расслабляет гладкую мускулатуру бронхов, что способствует лучшему отхождению мокроты и не дает ей скапливаться в дыхательных путях.

Именно этим соединением объясняется применение этого фрукта для лечения затяжного кашля, ринита, бронхиальной астмы.

  1. В дополнение к вышесказанному, банан улучшает иммунную систему, предотвращает развитие инфекционных воспалений.
  2. Благодаря наличию в нем аскорбиновой кислоты, доля которой в спелых фруктах может быть от 30 мг и больше, он способствует предотвращению воспалительных процессов катаральной формы, увеличению выработке интерферона.
  3. Кроме этого, в бананах содержатся два мощных соединения, обладающих антиоксидантными свойствами: дофамин и катехины.
  4. Таким образом, полезность бананов для лечения кашля можно объяснить:
  5. Их доступностью для каждого;
  6. Легкостью приготовления лекарственного препарата;
  7. Натуральным составом, практически не дающим аллергической реакции;
  8. Он хорошо сочетается с другими лекарствами без побочных эффектов;
  9. Практическим отсутствием противопоказаний;
  10. Приятным вкусом, который нравится многим.

Второй основной компонент – это мед. О полезных и лечебных свойствах меда написано много. Это не просто сладкая вкусность, но и натуральное, данное нам самой природой, лекарство. Недаром он считается эликсиром жизни.

Мед традиционно используется для лечения простудных и вирусных заболеваний. Он хорошо сочетается как с отварами, настойками, так и с другими формами лекарственных средств.

Обволакивая горло, он оказывает успокаивающее действие, защищает слизистую от внешних раздражителей.

Нельзя не учитывать его химический состав, который близок к плазме крови человека.

Лечение кашля бананом и медом рецепты

Многие слышали о таком способе лечения кашля и бронхита, но не знают, как сделать лечебную микстуру и смесь, в какой пропорции, как принимать.

Банан мед вода от кашля

  • Для приготовления этого лекарства вам потребуется:
  • 2 штуки спелых бананов среднего размера
  • 400 мл очищенной воды
  • 2 столовые ложки меда (или по вкусу)
  • Очистите бананы и разомните их деревянной вилкой или ложкой.

Поместите пюре в кастрюльку и добавьте кипяченую воду. Протушите смесь в течение 30 минут и снимите с огня.

Когда лекарство будет прохладным, добавьте мед. Важно добавить мед, когда смесь остынет, так как при нагревании выше 40 градусов он теряет часть своих полезных свойств.

Переложите смесь в герметичный контейнер или банку с крышкой. Принимать по 100 мл 4 раза в день.

Данное лекарственное средство принимают в течение 5 дней. Ежедневно делать новую порцию.

В готовое банановое пюре можно добавить молотую корицу, имбирь, что только усилит действие. Запивать теплым молоком. Перед каждым применением подогреть до комфортной температуры.

Банан с медом от кашля

Это вкусное пюре может быть прекрасным лекарством. Для его приготовления натрите на терке или разомните вилкой банан. Добавьте в пюре 1-2 чайные ложки натурального меда и съешьте. Рекомендуется запивать теплым молоком.

Банан мед молоко от кашля

Один средний банан очистить от кожуры и размять вилкой. Можно пюрировать в блендере или натереть на терке.

В полученное пюре (2-3 столовые ложки) добавить горячее молоко (около стакана) и поставить на плиту.

Как только смесь закипит, сразу снять и влить столовую ложку оливкового масла или сливочное хорошего качества. В приостывшее пюре добавить мед.

Принимать по 1 чайной ложке трижды в день. Курс лечения составляет обычно 5 дней.

Этот рецепт смеси можно использовать для лечения фарингита, гриппа, ларингита, простуды. Полезно принимать при пневмонии и бронхиальной астме.

Банан мед какао и молоко от кашля

Для приготовления этого народного средства понадобиться молоко, мед, какао и банан.

Один спелый банан размять в пюре. Пюре поставить на плиту и влить 1 стакан молока. Нагреть при помешивании до закипания и добавить 1-3 чайные ложки какао порошка. Все перемешать хорошо.

Остудите немного и добавьте 3 чайные ложки меда. Хорошо перемешайте смесь.

Вместо какао порошка можно взять масло какао. На 1 банан добавляется не более двух чайных ложек масла. Масло очень хорошо смягчает бронхи и способствует отхождению мокроты.

Учтите, что реакцией на масло какао может быть расстройство кишечника при индивидуальной непереносимости.

Микструра с бананом от кашля на отварах

Целебные снадобья можно готовить, используя отвары лекарственных трав. Они будут только усиливать лечебные свойства смеси. Только нужно учесть, что на некоторые травы может быть аллергия. Особенно это касается детей.

Первый рецепт микстуры с отваром подорожника. Сироп подорожника очень хорошо помогает от кашля. Как его сделать собственными силами можно ознакомиться в данной статье.

Заварите листья подорожника литром кипятка. Дайте настояться.

Банан измельчите (2 штуки) и добавьте в процеженный отвар. Для лучшей текстуры взбейте в миксере или блендере.

По желанию в такой коктейль можно добавить немного оливкового или льняного масла (не более 1 чайной ложки) и мед.

Пить ежедневно по стакану в обед. Маленьким детям начинать давать с небольшой дозы.

У кого нет травы подорожника, можно сделать микстуру с его настойкой.

Готовиться аналогично. Размятый банан залить молоком (на 1 банан 1 стакан молока) и довести до кипения. Добавить мед (2 чайные ложки) и настойку подорожника (1,5 чайных ложки).

Снять с плиты и чуть остудить. Так как в этом средстве содержится спирт, то маленьким детям давать ее нельзя. Она больше подойдет для лечения взрослых.

Микстура с мятой и лимоном

Один банан размять и залить стаканом молока. Поставить на плиту и довести до кипения.

Добавить столовую ложку натурального меда, 1 чайную ложку спиртовой настойки мяты сока лимона. Тщательно размешать.

В мяте содержится ментол, что облегчает дыхание. Особенно такая микструра эффективна от бронхита.

При отсутствии настойки, можно приготовить мятный чай и сделать лекарство аналогично как на отваре подорожника.

Банановая смесь с пряностями

При простуде, насморке и других признаках инфекции многие заваривают чай, добавляя в заварку корицу, имбирь, гвоздику. При приготовлении лекарственных средств с бананом их также можно добавить.

Приготовьте банановую смесь с молоком и медом, добавив в нее по одной щепотке (на кончике ножа) молотые корицу, мускатный орех, натуральную ваниль или имбирь.

Эти пряности придадут не только приятный аромат, но и помогут справиться с последствиями простуды.

Как правильно принимать банановую смесь

Лекарственные средства на основе банана все же не совсем лекарства. Бананы мы едим каждый день. Но чтобы лечение было эффективным, нужно придерживаться некоторых правил.

Взрослым можно употреблять банановую смесь из 1-2 фруктов. Для детей (до 12 лет) эта норма не должна превышать 1 банана в день.

Как и все лекарства, смеси нужно употреблять или за полчаса до приема пищи или через час-полтора после нее.

Хранить смесь нужно обязательно в холодильнике в банке с крышкой. Перед употреблением обязательно подогреть.

Как правило, курс лечения составляет от 5 до 10 дней.

Противопоказания к лечению

Хотя бананы очень редко дают аллергическую реакцию, но исключать ее полностью нельзя. Тем более в присутствии меда.

У некоторых людей может быть непереносимость молока. В этом случае все смеси нужно делать на воде или отварах лекарственных трав.

  1. При появлении признаков аллергической реакции, нужно прекратить лечение и обратиться к врачу.
  2. Противопоказано такое лечение людям, у которых есть противопоказания к употреблению любого из компонентов, входящих в рецепт.
  3. Запрещено лечение грудных и совсем маленьких детей до 3 лет.

Лечение бананом и медом не заменяет основного лечения, назначенного врачом. Оно может быть только как дополнительное средство, чтобы ускорить выздоровление.

Источник: https://ekolekar.com/banan-s-medom-ot-kashlya.html

Банан с медом от кашля, эффективность и способы приготовления натурального лекарственного средства

О целебных свойствах меда уже известно довольно давно. Для лечения кашля его применяют и как самостоятельное средство, и в составе таких теплых напитков как чай или молоко с маслом. Однако не меньшей эффективностью в борьбе с кашлем имеет сочетание меда с бананом.

Целебные свойства при кашле

Кашель, это обычно один из признаков инфекционного или вирусного простудного заболевания. Обычно такая патология сопровождается воспалительными процессами.

Лечение кашля

Для борьбы с кашлем важно устранить атаковавших организм микробов, и вывести скапливающуюся в легких и бронхах мокроту. И именно это помогают сделать такие компоненты средства от кашля как банан с медом.

Огромным преимуществом лекарства является простота его изготовления и доступность ингредиентов. Кроме того, в отличие от большинства средств от кашля, банан с медом хорошо переносится детьми и не вызывает у них отвращения к необходимому лечению.

Польза от банана

В этом фрукте содержатся такие полезные компоненты, позволяющие бороться с простудой и устранить кашель:

  • Аскорбиновая кислота. Помогает увеличить количество белка, борющегося с вирусными инфекциями;
  • Витамины группы А, С, В, РР и Е;
  • Биологически активные вещества, к которым относится калий, сахароза, магний, кальций, железо и фосфор.

Свойства банана

Также в составе экзотического фрукта имеется небольшое количество природного эфедрина, вещества активизирующего выработку адреналина и норадреналина. Благодаря этому фрукт обеспечивает нормализацию работы легких и бронхов, а также способствует своевременному выведению мокрот.

Польза меда

Вещество легко усваивается организмом за счет своего уникального состава, имеющего много общих компонентов с человеческой кровью. В нем содержится:

  • Витамины группы Е, Н, К, РР, А, С и В. Они обеспечивают укрепление иммунитета;
  • Микроэлементы в виде железа, калия, йода, кальция, цинка, молибдена, фосфора, серы и марганца;
  • Молочная, щавельная и яблочная кислоты. Компоненты способствуют улучшению пищеварения и ускоряют метаболизм.

В составе вещества содержится большое количество глюкозы, сахарозы и фруктозы, которые обеспечивают организм энергией. А натуральные эфирные масла лекарственных трав и растений, попадающие в мед, способствуют возникновению противовоспалительного эффекта.

Показания к применению банана с медом при кашле

Средства от кашля на основе банана с медом подходят для детей и взрослых. При этом основным показанием к изготовлению и применению такого лекарства, является кашель, возникающий вследствие простудных заболеваний.

https://www.youtube.com/watch?v=PYfV6g-p1Es

Лечить больного средством из меда и банана можно как в начале заболевания, при сухом кашле, так и во время откашливания. Однако медовое лекарство, из банана с медом, не может быть единственным применяемым средством от кашля, оно должно использоваться как вспомогательное к таблеткам, прописанным врачом.

Противопоказания

Несмотря на натуральность всех компонентов, лечение бананом и медом кашля имеет ряд противопоказаний:

  • Возраст пациента до 1 года жизни. Малышам в таком возрасте мед давать нежелательно, поскольку этот биологически активный продукт является сильным аллергеном. Кроме того продукт содержит в своем составе споры ботулизма, которые способны легко задерживаться в кишечнике у младенцев в возрасте до 1-2 лет;
  • Аллергия на бананы, а также мед и его компоненты;
  • Варикоз и тромбофлебит;
  • Повышенная кислотность желудочного сока. Экзотические фрукты в таком случае способны вызвать сильное ощущение дискомфорта в желудке, сопровождающееся вздутием и тупой болью;
  • Перенесенный инфаркт или инсульт. В совокупности мед и банан могут спровоцировать сгущение крови, что опасно при сбоях в работе сердечной мышцы;
  • Сахарный диабет. В обоих компонентах средства от кашля имеется много сахарозы;
  • Лихорадка и жар. В таких состояниях кровь становится более густой и вязкой, а средство от кашля с бананом и медом способно значительно усилить этот эффект. При этом повышается риск развития тромбофлебита.

Также, по причине усиления вязкости крови, взрослому нельзя употреблять более 2 бананов в день в любом виде, а детьми до 12 летнего возраста не должно съедаться более 1 фрукта.

Секреты выбора главных ингридиентов

Чтобы лечить кашель медом и бананом, важно выбирать только натуральные и свежие компоненты. Выбирать бананы нужно с ярко-желтой кожурой. Фрукт должен быть спелым, но без черных пятен. Нужно чтобы фрукт под кожурой был мягкий. Но перед его использованием, для приготовления лекарства от кашля из банана с медом, мякоть нужно очистить не только от кожуры, но и от имеющихся белых волокон.

Выбирая мед важно найти натуральный и свежий продукт. Желательно чтобы мед был не засахаренным. Однако если дома имеется хороший, но загустевший продукт, его можно использовать, предварительно немного растопив на паровой бане.

Рецепты средств от кашля с бананом и медом

Банан с медом при кашле

Существует огромное количество рецептов средств от кашля с медом и бананом. Однако лучшими из них считаются те, что подходят как взрослым, так и для детей, давайте рассмотрим их подробно.

Банановое пюре

Банан средних размеров тщательно размять до состояния пюре, добавить в него 1 ч. л. меда и тщательно перемешать. Полученную смесь поставить на медленный огонь и, постоянно перемешивая, выдержать 8-10 минут. По прошествии времени смесь станет темно-золотистого оттенка. Ее необходимо снять с огня и дать остыть.

Полученное лекарственное средство принимается в течение дня небольшими порциями. Лучше всего разделить его на 4-5 приемов.

Банан, мед и вода

Налить в небольшую подходящую для варки посуду 2 ст. л. воды. К ним добавить мелко перетертый банан средних размеров, и перемешивая варить на небольшом огне 8-10 минут. После лекарство снять с огня и дать остыть до комнатной температуры. После в средство добавляется 1 ч. л. меда и лекарство тщательно перемешивается.

Полученный раствор нужно пить на ночь, за один или два приема.

Банан, молоко и мед от кашля

К 1 стакану молока добавить перетертый в пюре банан. Смесь поставить на медленный огонь и варить до закипания. После снять с огня, остудить до комнатной температуры и влить 1 ч. л. меда. По желанию, сразу после закипания в горячее молоко можно добавить 2 ч. л. какао. Это придаст лекарству шоколадный вкус и усилит противовоспалительный эффект.

Лечебную смесь от кашля, в которой используется молоко, банан и мед, можно принимать за 1 раз. Средство нужно употребить за 1-1,5 часа до сна, а при добавлении какао – за 1,5-2 часа.

Как правильно принимать средство от кашля с бананом и медом

Для достижения положительного эффекта от лечения кашля бананом с медом, важно придерживаться нескольких простых правил:

  1. Принимать приготовленное средство необходимо за 1 час до приема пищи, или спустя 2-2,5 часа после него.
  2. Во время приема средство должно быть теплым.
  3. Лечение необходимо продолжать после отступления кашля в течение 2-3 дней.
  4. Новая порция лекарственной смеси должна готовиться ежедневно, поскольку банан, это скоропортящийся продукт. Приготовленное на день средство необходимо хранить в холодильнике, закрытое пищевой пленкой. Когда пора принимать очередную порцию лекарства, необходимое количество смеси отбирается и разогревается.

Обычно лечение занимает 1-1,5 недели. Если кашель долго не проходит, для взрослого пациента возможно увеличение дозы лекарственного средства. Однако превышать максимально допустимое количество употребляемого в день банана при этом нельзя.

Источник: https://zdorovie-legkie.ru/banan-s-medom-ot-kashlya-01/

Банан с медом от кашля для детей и взрослы: рецепт и правила приема

Банан с медом – эффективное натуральное народное средство для лечения простудных заболеваний как у детей, так и взрослых. Оно способствуют снятию воспалительного процесса, разжижению мокроты в легких и укреплению иммунитета.

Состав и польза смеси

Польза бананово-медовой смеси обусловлена, прежде всего, богатым микробиологическим составом компонентов. В состав банана входит:

  • железо – полезно при анемии;
  • калий – снижает кровяное давление;
  • клетчатка – улучшает пищеварение;
  • витамины группы В, PP, C;
  • триптофан – способствует пищеварению и выводу шлаков из организма;
  • лизин – оказывает противовирусное действие.

Мед, в свою очередь, известен как эффективное антибактериальное, противовирусное и противовоспалительное средство. В своем составе содержит большое количество витаминов и минеральных веществ. Вместе эти натуральные продукты:

  • обладают ярко выраженным антибактериальным, противовирусным и противовоспалительным свойством;
  • снимают усталость;
  • улучшают самочувствие, тонизируют;
  • повышают сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям;
  • улучшают пищеварение.

Данные продукты активно используются как в народной медицине, так и косметологии. Но наибольшее распространение получили при лечении острых респираторных заболеваний.

От чего помогает

Рекомендуется применять нижеописанные лекарственные смести при следующих заболеваниях:

  • ОРЗ;
  • ОРВИ;
  • бронхит;
  • грипп;
  • простуда;
  • насморк.

Средства от кашля из банана с медом, как и другие народные средства, не могут выступать в качестве основного лечения данных заболеваний. Рекомендуется применять их в качестве вспомогательных методов терапии простуды или использовать в профилактических целях.

Рецепты приготовления

Народная медицина предлагает множество различных рецептов приготовления банана с медом для лечения простудных заболеваний.

Классический

Классический рецепт от кашля с бананом и медом подразумевает использование всего двух ингредиентов. Для приготовления лекарственного пюре потребуется:

  • Банан – 1 шт.;
  • Мед – 2 ч.л.

Банан необходимо очистить и измельчить любым удобным способом. Для этого можно использовать блендер, терку или применить толкушку, которая используется для приготовления картофельного пюре. В полученную смесь добавить мед и все тщательно перемешать.

При приготовлении лекарственного блюда следует использовать натуральный мед жидкой консистенции. Если мед засахарился, перед применением ему необходимо придать жидкую форму. Добиться этого можно при помощи водяной бани. Срок хранения блюда составляет не более 4–6 часов в холодильнике.

С молоком

Хорошим согревающим средством, которое поспособствует более легкому отведению мокроты из легких, является кипяченое молоко с бананом и медом. Для приготовления средства понадобится:

  • 1 стакан молока;
  • 1 банан;
  • 2 ч.л. – меда.

Молоко налить в эмалированную кастрюлю. Банан очистить и сделать из него пюре. Добавить полученную банановую смесь в молоко и поставить на огонь. Во избежание пригорания смеси, средство необходимо постоянно помешивать.

  Чем полезна медовая пыльца?

После закипания, блюдо необходимо снять с огня и поставить остывать. По достижении температуры приблизительно в 30–35°C, необходимо добавить мед и все перемешать до однородного состояния. Не следует добавлять мед в горячую смесь, так как из-за этого может потерять часть полезных свойств.

Банан, молоко и мед от кашля – народное средство, обладающее хорошим отхаркивающим эффектом, но имеющее малый срок годности. Блюдо желательно употребить пока оно еще теплое. После полного остывания средство теряет значительную часть полезных свойств.

С какао

Рецепт от бронхита с бананом, медом и какао способствует снятию воспаления и улучшению общего самочувствие больного. Для приготовления лечебной смеси понадобится:

  • 1 банан;
  • 2 ч.л. – меда;
  • 250 мл – молока;
  • 2 – 3 ч.л. – какао порошка или какао масла.

Фрукт очистить и измельчить до пюреобразной констинтенции. В эмалированной кастрюле вскипятить стакан молока, добавить какао порошок или какао масло. После полного растворения какао, добавить банановое пюре и все перемешать.

Убрать лекарственное блюдо с огня, остудить до 30°C, добавить мед и также перемешать до получения однородной смеси.

Какао масло – более концентрированный продукт, чем какао порошок, который лучше способствует отхождению мокроты. Однако, во избежание нежелательных аллергических реакция, такое средство лучше подходит для взрослых, нежели для детей.

С пряностями

При простудных заболеваниях, в народной медицине часто используют различные пряности, так как они обладают противовирусным, антибактериальным и противовоспалительным свойствами. К таким пряностям относятся:

  • корица;
  • имбирь;
  • ваниль;
  • мускатный орех и пр.

Добавление приправ в классический рецепт или другие лекарственные смеси усиливает терапевтический эффект.

При лечении кашля бананом и медом, не рекомендуется применять паприку, молотый черный или красный перец, так как они могут раздражать воспаленные слизистые ткани горла.

Для приготовления средств с различными приправами достаточно в готовое блюдо добавить одну или несколько приправ на кончике ножа. Такую приправу как имбирь нужно добавлять не более 1 чайной ложки. Однако, следует учесть, что многие пряности относят к аллергенным продуктам и не всегда подходят для детей.

С мятой и лимоном

Лимон – фрукт, который занимает лидирующие позиции среди всех цитрусовых по содержанию аскорбиновой кислоты или витамина С. Этот витамин крайне важен на этапе лечения простудных заболеваний для поддержания иммунитета больного. Для приготовления средства возьмите:

  • 1 банан;
  • 1 лимон;
  • 250 мл молока;
  • 2-3 ч.л. меда.

Молоко необходимо вскипятить в эмалированной кастрюле, добавить в него банановое пюре. Остудить смесь до 30°C, добавить мед и свежевыжатый сок лимона. Также можно брать не сок, а использовать цедру целиком.

  Полезные свойства лука с медом

Для этого необходимо очистить лимон, измельчить цедру при помощи блендера и добавить в смесь непосредственно перед употреблением. Так сохраняется наибольшее количество витамина С, который достаточно быстро окисляется на воздухе и распадается при термической обработке.

С добавлением воды

Для маленьких детей, от кашля лучше использовать банан с медом на основе воды. Такой рецепт имеет меньше всего противопоказаний и практический никогда не вызывает аллергической реакции. Способ приготовления идентичен классическому рецепту, за исключением некоторых нюансов. Для приготовления понадобится:

  • 1 банан;
  • 2 ч.л. меда;
  • 300 мл воды.

Банан очистить и приготовить из него пюре любым удобным способом. Воду вскипятить, добавить пюре и протомить на маленьком огне около 10 минут, постоянно помешивая. Далее смесь необходимо снять с огня, остудить, добавить мед.

Как принимать

Чтобы сделать лечение народными средствами более эффективными, необходимо придерживаться некоторых правил:

  • лекарственные смеси следует употреблять три раза в день за пол часа до еды или через час после приема пищи;
  • смеси желательно употреблять в теплом виде;
  • приготовленные средства необходимо хранить в холодильнике не более суток.

Детям с 3 до 7 лет, следует употреблять по половине чайной ложке трижды в день. Суточная норма для детей с 7 до 15 лет не должна превышать количество смеси, изготовленной из 1 банана. Для взрослых эта норма может быть увеличена вдвое.

Курс приема во время болезни не должен превышать 2 недель, далее необходимо делать перерыв минимум на 7 дней. В профилактических целях и для поддержания иммунных сил организма рекомендуется принимать лечебные смеси курсом по одной недели с таким же перерывом.

Противопоказания

Несмотря на использование натуральных продуктов, данные лечебные смеси имеют ряд противопоказаний. Не рекомендуется давать средства с бананом и медом детям до 3 лет, а также лицам с:

  • аллергией на любой ингредиент смесей;
  • повышенной кислотностью желудка – это может привести к дискомфорту и вздутию живота;
  • сахарным диабетом – в смесях содержится много фруктозы и сахарозы;
  • инфаркт, инсульт, варикозное расширение вен, тромбофлебит – компоненты смесей могут провоцировать сгущение крови и негативно сказаться на здоровье пациента.

По причине усиления вязкости крови, взрослым не рекомендуется употреблять более 2 бананов, а детям — более 1 в день. В случае возникновения дискомфорта в желудке или появлении сыпи, необходимо отказаться от употребления средств и обратиться за консультацией к врачу.

Источник: https://PchelGid.ru/banan-s-medom-ot-kashlya/

Банан от кашля: рецепты для взрослых и детей, противопоказания, отзывы. Народные средства от кашля с бананом: рецепты

Боли в горле и сильный кашель можно вылечить вкусным напитком из банана. Как? Об этом пойдет речь в статье.

Осень в самом разгаре: затяжные дожди, пронизывающий ветер и, конечно же, простуда. А ведь никому не нравится болеть: молодые мамочки с ужасом меряют своим деткам температуру и уже представляют эти мучительные приемы таблеток и микстур, а взрослые, почувствовав недомогание, тут же идут в аптеку за дорогостоящей химией, которая только облегчает симптомы на несколько часов.

Что же делать? Правильно, попробовать натуральные лекарства. И сегодня мы вам расскажем не об ингаляциях над картошкой, и не о горчичниках и банках, и даже не о малиновом варенье. Мы поведаем вам вкусные рецепты от простуды, в основе которых – банан.

Рецепт от кашля с бананом и медом для взрослых и детей

О том, что банан в южных странах заменяет 80% привычных нам продуктов, известно давно. Даже в наших ресторанах уже встречаются блюда с гарнирами из зеленых бананов, десерты из жареных бананов и всевозможные ликеры и настойки из них. Но в качестве лекарства бананы используют немногие.  И очень даже зря.

Очень часто простуда начинается с очень неприятного симптома – першения в горле. Взрослые достаточно легко справляются с этим неприятным ощущением посредством аптечных «смоктушек».

Детки же в своем большинстве не любят эвкалиптовые, мятные и другие особые нотки в лечебных конфетках, поэтому данный рецепт поможет мамам справиться с першением в горле быстро и эффективно, не прибегая к аптечным препаратам.

Нам потребуется:

  • 1 ст.л. меда
  • 1 спелый банан

Банан с медом от кашля

Приготовление:

  • Для начала измельчаем наш банан и превращаем его в кашицу.
  • Добавляем к ней мед, перемешиваем. Теперь эту кашицу нужно разогреть на водяной бане. При нагревании периодически помешиваем. Как только наше «повидло» начнет темнеть – оно готово.

Применять данное средство нужно следующим образом:

  • Взрослым можно употреблять без ограничений по 1 ч.л.
  • Деткам – до 5 раз в день по неполной ч.л.
  • Рекомендуемый период применения – 5 дней. Средство может храниться в холодильнике, но применяется только тогда, когда нагреется до комнатной температуры, для деток можно немного подогревать.

Преимуществом данного средства от першения является то, что в приготовлении оно очень простое, а необходимые ингредиенты есть в наличии практически у любой хозяйки.

Банан с молоком от кашля: рецепт ребенку и взрослому

Данный рецепт лекарства так же отличается своей простотой, но от этого он ничуть не менее эффективен по сравнению с другими. Скорее даже наоборот. Такое средство можно давать даже деткам, ведь в нем нет сахара, какао и меда.

Ингредиенты на 1 порцию:

  • 1 спелый банан
  • 1 стакан молока

Банан с молоком от кашля

Как приготовить:

  • Превращаем банан в однородную массу, добавляем к ней стакан молока, тщательно все смешиваем и ставим на огонь (в микроволновую печь).
  • После закипания бананово-молочное лекарство необходимо остудить до состояния «достаточно теплое» и дать выпить больному.

Такой напиток рекомендовано употреблять в теплом виде, в течение 3-5 дней на ночь. Если говорить о детках, то им можно давать лекарство перед дневным сном и на ночь.

Такой коктейль не содержит дополнительных аллергенов, поэтому очень полюбился мамам маленьких малышей. Взрослые так же не остаются в стороне и с удовольствием лечатся таким способом, однако они могут позволить себе добавить в приготовленную жидкость немного меда или же сахара.

Рецепт от кашля: банан, какао, мед, молоко

Наверное, каждому из нас в детстве приходилось пить горячее молоко с маслом и медом. Этим «волшебным» напитком нас поили мамы и бабушки при первых же симптомах простуды. Вкус такого лекарства запоминается надолго, однако нравится он не всем. Поэтому для гурманов есть хорошие новости – попробуйте новый рецепт традиционного молока с медом. Уж он точно придется вам по вкусу.

Чтобы приготовить 1 порцию чудо-средства нам необходимы следующие ингредиенты:

  • Какао (3 ст.л.)
  • Молоко (1 стакан)
  • Банан (чем спелее, тем лучше)
  • Мед (натуральный, лучше гречневый; 1 ч.л.)

Теперь приступаем к самому процессу приготовления.

  • Первое, что мы делаем – очищаем банан и превращаем его в однообразную массу (мнем вилкой, трем на терку, измельчаем в блендере – как вам удобно).
  • Теперь к полученной массе добавляем какао и тщательно перемешиваем, чтобы не было комочков.
  • Далее в эту смесь добавляем молоко – постепенно вливаем тонкой струйкой и помешиваем массу. Если однородной массы достичь не удалось, не беда – нам поможет миксер или блендер. Когда у вас получилась однородная бананово-молочная масса, ставим ее в микроволновую печь на 30 сек. Жидкость должна быть хорошо теплая, но не горячая. Добавляем мед, и наше вкуснейшее лекарство от простуды готово.
  • Если жидкость слишком перегрелась, ничего страшного – вскипятите ее, дайте немного остыть и добавьте мед. Этим вкус вы не испортите. Любите еще слаще? Добавляйте больше меда. Однако будьте внимательны с данным ингредиентом, поскольку его чрезмерное употребление способно вызвать аллергическую реакцию.

Лечебный рецепт

Чтобы наш лекарственный десерт оказался эффективным его стоит принимать следующим образом:

  • Пить достаточно теплое банановое молоко лучше перед сном на протяжении 5 дней, но если есть возможность – то и несколько раз в день будут не лишними.
  • Кашель постепенно станет не таким «колючим». Сухой кашель станет более «мокрым», а спустя еще какое-то время мокрота начнет отходить.

Данный рецепт лекарства больше похож на кулинарный рецепт вкуснейшего десерта, однако как показывает практика именно сочетание всех этих ингредиентов и дает обещанный целебный эффект.

Банан, вода и мед от кашля: народный рецепт

Конечно, уже в самом названии рецепта такой ингредиент как «вода» сразу же бросается в глаза, однако не торопитесь делать выводы. По вкусу этот теплый коктейль не уступает своему молочному аналогу. К тому же такое лекарство можно использовать тем людям, у которых на молочный ингредиент есть аллергия.

Итак, нам нужно взять:

  • Несколько спелых бананов (куда же без них)
  • 1 стакан горячей кипяченой воды
  • Мед

Далее:

  • В кастрюльке или большой пиале превращаем бананы в однородную массу. Добавляем стакан воды, перемешиваем и ставим на огонь (в микроволновую печь).
  • Как только лечебный коктейль закипит, выключаем. Даем остыть.
  • Добавляем мед. Количество меда можете выбирать на свое усмотрение, от этого будет зависеть, насколько сладким будет ваше лекарство. Если готовите средство для ребенка, то добавляя мед, учитывайте особенности вашего малыша (диатез, аллергия).

Такую микстуру можно давать и маленьким деткам, и взрослым. Употребляется в теплом виде. Если кашель сильный, для взрослых и деток старше 3-х лет в этот коктейль можно добавить настойку подорожника (2 ч.л. – для взрослых, для деток – 1 ч.л.) или сироп шиповника.

Банан от кашля

Применять стоит таким образом:

  • Деткам и взрослым давать пить по четверти и трети стакана 4 и 3 раза в день соответственно, пьется в теплом виде.
  • Такое лекарство отлично устраняет кашель, а еще ускоряет процесс отхаркивания мокроты.
  • Мед в свою очередь благоприятно воздействует на весь организм и укрепляет иммунную систему.

Банан с сахаром от кашля: народный рецепт

Если у вас дома нет молока и меда, или вам не нравится их сочетание, ничего страшного – для вас есть этот рецепт.

Основой этого напитка от кашля будут сахар, вода и, конечно же, спелые бананы:

  • Банан – 2 шт.
  • Сахар – 1 ст.л. Любите послаще – добавляйте больше, однако помните, что сахар не является полезным продуктом и способствует развитию многих болезней.
  • Вода кипяченая – 1 стакан

Банан от кашля

Приготовление:

  • Пока вода закипает (а нам нужен именно кипяток), мы перетираем бананы с сахаром.
  • Затем к полученной массе добавляем стакан кипятка, тщательно перемешиваем и ставим смесь на огонь.
  • Как только масса закипит — она готова. Это средство быстро портится, поэтому каждый день нужно готовить свежее. Как обычно, употреблять его следует каждый день на протяжении 5 дней. Но мамам маленьких деток следует обратить внимание на наличие в нем сахара, и предусмотреть вероятность аллергических реакций у ребенка. В таком случае следует ограничить прием средства или уменьшить дозу сахара в нем.

Этот метод лечения отлично подойдет для устранения «глухого» кашля.

Коктейль от кашля с бананом: народный рецепт

Как видите, банановые коктейли, это не только очень вкусно, но еще и очень полезно. Такой коктейль подойдет исключительно взрослым, деткам до 12 лет такое средство давать не стоит. Оно имеет достаточно острый вкус. Этот бананово-имбирный напиток оказывает согревающий эффект и быстро избавляет от кашля.

Ингредиенты:

  • Спелый банан
  • Кусочек имбиря
  • 1 ч. л. меда
  • Стакан воды

Лечебный бананово-имбирный напиток

Первое, что мы сделаем, это очистим и натрем имбирь (количество измельченного имбиря должно помещаться в ст. л.). Его можно натереть или измельчить ножом:

  • Ставим на огонь небольшую кастрюльку со стаканом воды. Пока вода закипает, разминаем банан в однородную массу.
  • Когда вода закипела, добавляем туда измельченный имбирь и банановую массу. Как только появятся первые признаки кипения – выключаем, накрываем и даем постоять.
  • В достаточно теплую бананово-имбирную воду добавляем мед. Наш коктейль готов. Если кто-то любит – для вкуса можно добавить ломтик лимона.

Такой коктейль желательно пить в теплом виде перед сном на протяжении 5-7 дней. Лекарство согревает горло, устраняет кашель и першение.

Банан от кашля: противопоказания

Все изложенные выше рецепты безопасны, но все же есть ограничения по их применению:

  • Первое, на что стоит обратить внимание – это на наличие индивидуальной непереносимости компонентов рецепта. Если у вас или вашего ребенка есть аллергия хотя бы на один из составляющих компонентов, применять такое лекарство не стоит.
  • Молодым мамам также не следует забывать о диатезе и других неприятных последствиях употребления большого количества сладкого маленькими детками.
  • Людям, имеющим сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы и склонность к повышенному газообразованию, не рекомендуют средства на основе бананов.
  • Стоит обратить внимание и на то, что все указанные выше рецепты имеют в своем составе бананы, которые не стоит употреблять больным с функциональными нарушениями желчевыводящих путей.
  • Еще одним важным моментом являются ограничения в употреблении бананов людьми, склонными к быстрому набору веса. Такой категории людей применять описанные выше средства можно не более 2-3 раз в сутки на протяжении 3-5 дней.

Беременным следует быть осторожными при самолечении

  • Беременным и кормящим грудью женщинам самолечением заниматься мы не рекомендуем, в случае простуды или ОРВИ лучше обратиться к врачу.
  • Бананово-имбирный коктейль ни в коем случае нельзя употреблять больным с язвами, опухолями, гастритами и другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также с желчнокаменной болезнью, с камнями и песком в почках и мочевом пузыре. Кроме того, имбирь противопоказан больным с аритмией и сердечной недостаточностью, при температуре тела выше 38 градусов, при наличии воспалительных кожных заболеваний и сахарного диабета.
  • Так же обращает внимание и на то, что, несмотря на популярность данных методов и их действенность, визит к врачу никто не отменял. Не игнорируйте данную рекомендацию, ведь без консультации специалиста вы вряд ли сможете правильно оценить состояние своего здоровья, а, следовательно, и не сможете себя правильно лечить.

Банан от кашля: отзывы

Несмотря на всю простоту приведенных выше рецептов, они действительно помогают. Вы можете в этом убедиться, прочитав отзывы тех, кто уже испробовал экзотические рецепты на себе или своих детках.

  • Ирина, 26 лет, мама 3-летней Дарьи: Раньше от кашля использовала горячее молоко с медом. Ребенок хорошо его пьет и не отказывается от напитка. В последний раз попробовала добавить в молоко с медом пюре банана. Получилось очень вкусно, а кашель практически через 2-3 приема стал отхаркивающим. Теперь дочь сама просит банановое молоко, как только начинает кашлять.
  • Алена, 23 года, мама 4-летних двойняшек Александры и Даниила: как только один ребенок заболевает, включается цепная реакция – и тут же начинает кашлять второй. Раньше напоить их даже чаем с малиной было проблематично – не любят и не хотят пить ни под каким предлогом. Молоко с медом нам не подходит – аллергия на мед, а вот банановая водичка нам идеально подошла. Только я воды даю меньше, чтобы за один раз все выпивали. Деткам нравится, пьют с удовольствием, а уже через 3-4 дня ежедневных теплых банановых коктейлей – кашель становится «мокрым» и начинает отходить мокрота.
  • Маргарита Сергеевна, 63 года, бабушка 3-летней Леры и 8-летнего Дениса: рецепт кашицы из банана мне рассказала невестка, мама Дениса. Он когда был маленький, совсем не хотел пить микстуры и разные таблетки, а вот повидло из банана и меда ему нравилось. Я бы никогда не думала, что это так эффективно, если бы не заболела Лерочка. Моя вторая невестка, мама Леры, вызвала врача на дом. Пока доктора не было, я приготовила средство из банана и меда, а когда спросила у врача, можно ли таким маленьким это давать, она мне ответила, что сейчас это очень популярное средство среди молодых мам, которые не хотят давать маленьким синтетические лекарства. И посоветовала давать внучке по неполной ч. л. 3-4 раза в день. Мы так и делали. Уже через несколько дней малышке стало легче откашливаться, а вскоре и мокрота пошла.
  • Алексей, 27 лет, менеджер: получилось так, что среди недели я приболел. Начальство домой не отпускало, а по себе знаю, что таблетки и порошки от кашля мне не помогают. Приехал домой, пожаловался жене. Она мне приготовила бананово-имбирный чай. Я выпил его перед сном. Утром она мне в термос еще такой же чай сделала. Уже на третий день я чувствовал себя намного лучше, кашель почти стих, насморк прошел. Хороший рецепт для тех, у кого нет возможности долго болеть.
  • Марина, 29 лет, мама 10-летнего Антона: как всегда с приходом холодов, мой Антон простыл где-то в школе. Кашель у него был просто ужасный, слышно было через стенку, как кашляет. Молоко с медом по бабушкиному рецепту он не пьет совсем, а вот коктейль из молока, меда, какао и бананов пошел «на ура». Хотя я особо не верила в эффективность этого средства, спустя пару дней Антон начал откашливаться значительно легче. Да и молочно-банановый коктейль просил сделать по несколько раз в день, в отличие от простого молока с медом. Не знаю, кому как, а нам этот рецепт помог всего за неделю справиться с кашлем и не пропускать школу.

Как видите, не только медицинские препараты могут способствовать улучшению состояния больного. Наши привычные пищевые продукты справляются с этой задачей ничуть не хуже. Следите за своим организмом, используйте наши рецепты от кашля и будьте здоровы!

Видео: Лечение кашля бананово-медовой смесью

Источник: https://heaclub.ru/banan-ot-kashlya-recepty-dlya-vzroslyh-i-detej-protivopokazaniya-otzyvy-narodnye-sredstva-ot-kashlya-s-bananom-recepty

Мед и бананы Legit.ng

Всем нам знаком приятный и тонкий вкус банана и меда. Питательные свойства и пользу меда и банана для здоровья невозможно переоценить. Поскольку они содержат кладезь витаминов и микроэлементов, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма, польза меда и банана широко ценится в косметологии. Обилие питательных веществ и витаминов в этих продуктах может оказать колоссальное влияние на кожу и волосы, которое можно сравнить с самыми дорогими косметическими процедурами в мире.Просто прочтите статью, чтобы узнать подробности!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ : Преимущества незрелого подорожника при беременности

Каковы преимущества употребления банана и меда?

Бананы считаются прекрасным и совершенно безвредным антидепрессантом. Мякоть банана помогает повысить уровень серотонина, «гормона счастья» в организме человека. Таким образом, ежедневное употребление бананов может помочь справиться с тоской и раздражительностью. А также они могут быстро восстановить энергию после длительных тренировок.

Ознакомьтесь со списком доказанных преимуществ для здоровья грецкого ореха

Основные преимущества меда и банана для здоровья заключаются в витаминах:

  • Витамин С в мякоти банана помогает справиться с зимними простудными заболеваниями и инфекциями; замедляет процессы старения и предотвращает появление ранних морщин.
  • Витамин B помогает справиться со стрессом, бессонницей, ломкостью волос и угрями.
  • Каротин замедляет процессы старения, а также защищает организм от рака и сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Витамин Е делает кожу гладкой и эластичной, дарит хорошее настроение.

Употребление бананов также поможет справиться с недостатком калия в организме. Таким образом не будет проблем с гипертонией и сердцем.

В то же время мед полон фруктозы, глюкозы и многих полезных минералов: магния, железа, калия, кальция, натрия, хлора и серы. Наряду с этим, мед богат витаминами, такими как B1, B2, B3, B5, B6 и C. Однако концентрация питательных веществ в меде напрямую зависит от качества пыльцы и нектара.

Основные преимущества листьев авокадо для здоровья

Мед и бананы также можно найти в медицине.Известно, что мед обладает противогрибковыми, противовирусными и антибактериальными свойствами. Более того, он улучшает качество крови и даже может заменить сахар для людей с диабетом 2 типа. Он также улучшает процесс пищеварения и снимает заложенность носа, а также уменьшает кашель. Однако, если вы сидите на диете, их лучше не есть много.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ : Польза банана для мужчин

Польза смеси банана и меда

Смесь банана и меда очень часто используют в качестве масок для кожи и волос.Вы будете поражены удивительными свойствами и эффектами этих масок.

Каковы преимущества банана и меда для кожи?

Бананово-медовая маска идеально подходит для любой кожи. Обладает увлажняющим, успокаивающим, освежающим, питательным и омолаживающим действием. А также значительно удаляет ороговевшие клетки и улучшает цвет лица. Кроме того, эти маски не вызывают раздражения кожи, что позволяет применять их регулярно.

О пользе фиников и молока, которые нужно знать
Для устранения сухости и шелушения кожи

Вам понадобятся:

  1. Половинка банана;
  2. одна чайная ложка меда;
  3. одна чайная ложка овсянки на пару;
  4. одна столовая ложка сливок.

Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо. Подождите 20 минут, затем смойте маску теплой водой и нанесите крем. Используйте 2-3 раза в неделю.

Для питания сухой кожи

Вам потребуется:

  1. половинка банана;
  2. одна чайная ложка меда;
  3. две столовые ложки кремов.

Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо. Подождите 20 минут, затем смойте маску теплой водой и нанесите крем.Используйте 2-3 раза в неделю.

Для питания жирной кожи

Вам потребуется:

  1. половинка банана;
  2. одна чайная ложка меда;
  3. лимонный сок;
  4. витамин А.

Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо. Подождите 20 минут, затем смойте маску теплой водой и нанесите крем. Используйте 2-3 раза в неделю.

Как чеснок может улучшить мужское здоровье

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ : Польза авокадо для кожи и волос

Каковы преимущества банана и меда для волос?

Не все знают, что банан и мед – отличное натуральное увлажняющее средство для волос.Их маски могут помочь срезаться и ослабить волосы, оказывая косметический и терапевтический эффект. Поскольку банан и мед содержат множество витаминов, их маски предотвращают выпадение волос и обладают успокаивающим действием.

Для роста волос понадобится:
  1. один банан;
  2. одна чайная ложка меда;
  3. две столовые ложки кремов;
  4. один яичный желток.

Смешайте все ингредиенты и нанесите на волосы. Подождите не менее 1 часа, затем смойте маску теплой водой.Эта маска сделает ваши волосы шелковистыми и мягкими. Используйте его два раза в неделю.

Для питания сухих волос понадобится:
  1. два банана;
  2. 60 гр. подогретого меда;
  3. две столовые ложки зародышей пшеницы;
  4. одна чайная ложка миндального масла.
Каковы преимущества рыбьего жира?

Смешайте все ингредиенты и нанесите на волосы. Подождите около 40 минут, затем смойте маску теплой водой. Эта маска сделает ваши волосы здоровыми, шелковистыми и блестящими.Используйте его два раза в неделю.

Мы уверены, что вы будете очень часто использовать бананово-медовую смесь после того, как заметите, как изменились ваша кожа и волосы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Польза и побочные эффекты банана

Здоровые влажные банановые маффины | Дай мне вкусный

Полезные банановые маффины из цельнозерновой муки, меда и кокосового масла. Они не содержат сахара и масла, очень влажные и вкусные!


Если вы пробовали мой полезный банановый хлеб, то эти полезные банановые кексы вам понравятся еще больше.Это все, о чем просят мои дети, и я счастлив сделать их, потому что они очень полезные для здоровья и не содержат масла!

Секрет приготовления этих восхитительных маффинов – использовать спелые бананы. Чем темнее, тем лучше. Чем спелее бананы, тем они слаще и делают кексы влажными и естественно сладкими. Если ваши бананы еще не стали коричневыми или мягкими, вы можете поместить их в духовку при температуре 300 ° F на 15-20 минут или до темно-коричневого цвета. Так они созреют за считанные минуты и идеально подходят для выпечки.

Еще один важный шаг в приготовлении этих полезных кексов – заменить сахар медом, а сливочное масло оливковым, кокосовым или маслом авокадо. Если вы хотите сделать дополнительный шаг и побаловать себя, добавьте в тесто 1/2 стакана вашей любимой добавки. Орехи или шоколад – отличное дополнение. Мне нравится использовать кусочки темного шоколада, потому что темный шоколад полезен и вкусен с бананом.

В качестве муки я использую белую цельнозерновую муку. Белая цельнозерновая мука так же питательна, как и цельнозерновая мука, она лучше печется и по вкусу больше напоминает обычную универсальную муку.Теперь вы можете спросить себя, можно ли заменить белую цельнозерновую муку на обычную цельнозерновую муку, но ответ отрицательный. И белая, и обычная цельнозерновая мука на 100% состоят из цельного зерна, но разница заключается в типе пшеницы.

Разница между цельнозерновой и белой цельнозерновой мукой

  • Цельнозерновая мука производится из красной пшеницы, которая имеет более темный цвет. Имеет горьковатый вкус и более грубую консистенцию.
  • Белая цельнозерновая мука без цвета отрубей.Он также имеет более мягкий вкус и более мягкую текстуру.

Здоровые влажные банановые маффины

Полезные и влажные банановые маффины из цельнозерновой муки и меда, без искусственного сахара или масла!

Распечатать Показатель

Время приготовления: 10 минут

Время приготовления: 20 минут

Общее время: 30 минут

Порций: 12 маффинов

Инструкции

  • Предварительно нагрейте духовку до 350F.Смажьте или выстелите форму для кексов на 12 чашек вкладышами для кексов и отложите в сторону.

  • В средней миске взбейте муку, пищевую соду и соль. Отложите в сторону.

  • В большой миске взбить яйца, масло, мед, молоко и ваниль 1-2 минуты. Добавьте бананы, мучную смесь и шоколадную стружку (или любые другие добавки по выбору.

  • Вылейте тесто в форму для кексов. Выпекайте 20-22 минуты или пока зубочистка не станет чистой. Охладите 10 минут и наслаждайтесь!

Видео

Примечания

Для приготовления безглютеновой муки: Используйте муку без глютена Bob’s Red Mill. Для безмолочных / веганов: используйте миндальное молоко, льняные яйца и кленовый сироп. * У Trader Joe’s есть белая цельнозерновая мука, которая также отлично подходит для этого хлеба. Вы также можете купить хлеб на Amazon здесь (партнерская ссылка).

Банановые овсяные оладьи – Modern Honey

Банановые овсяные блины – это восхитительные здоровые оладьи, не содержащие глютена, молочных продуктов и сахара. Вы ничего не пропустите! В этих блинах тоже нет масла или растительного масла.Эти легкие и пушистые блины сытно и без добавок сделают вас сытым. Эти бананово-овсяные оладьи мгновенно взбиваются в блендере. Вы не поверите, насколько они хороши на вкус!

Я один из таких людей.

Я ОБОЖАЮ в продуктовый магазин. Кому-нибудь еще нравится изучать проходы продуктового магазина?

Когда мы искали дом для покупки после переезда из Техаса обратно в Аризону, для меня важнейшим условием было наличие поблизости продуктового магазина Fry’s.Это может прозвучать безумно, но сколько бы я ни готовил, я не хотел, чтобы мой любимый продуктовый магазин находился очень далеко. К счастью, мы нашли дом прямо на улице от Fry’s Marketplace, так что я счастливая девушка. Если я тебе когда-нибудь понадоблюсь, я, наверное, там.

Несколько лет назад компания Fry’s модернизировала свой магазин и разместила в нем естественную секцию, полную натуральных, органических и даже растительных продуктов, полезных для нашего организма. Я был так взволнован, когда позвонил одной из моих подруг, у которой целиакия, и сказал ей, что ей нужно как можно скорее добраться до Фрая и проверить это.Я помню, как она рассказывала мне, как далеко ей нужно ехать и сколько ей нужно потратить, чтобы купить свои специальные продукты, и теперь, наконец, появился магазин, где она могла найти свои продукты без глютена и молочные продукты… все в одном месте.

В начале января я записал несколько личных целей в своей жизни. Один был больше сосредоточен на моем здоровье и питании здоровой, производящей энергию едой. Пытаясь сделать это для себя, я также работаю над тем, чтобы обеспечить своих детей такими блюдами. Эта цель застала меня на кухне, когда я создаю рецепты, которые по-прежнему обладают великолепным вкусом, но также полезны для здоровья.

Я хотел начать с завтрака и создать восхитительный блин, в котором не было масла, масла, молочных продуктов и глютена. Было ли это вообще возможно? Я здесь, чтобы сказать вам, что мы добились успеха, люди!

Банановые овсяные блины стали основным продуктом питания в нашем доме.

Эти полезные оладьи сделаны всего из 7 ингредиентов! Они начинаются с сытных овсяных хлопьев , шелкового миндального молока, банана, яиц, яичных белков, разрыхлителя, соли и немного НАСТОЯЩЕГО кленового сиропа.Эти блины можно приготовить в блендере за 30 секунд. Дети даже умеют их делать! Я использую электрическую сковороду , чтобы готовить 6 блинов за раз. Я взбиваю эти супер простые полезные блины в миксере Vitamix. Вы можете найти ЗДЕСЬ .

У меня в холодильнике всегда есть несколько упаковок ШЕЛКОВОГО миндаля и кокосового молока для ежедневного приготовления протеинового коктейля. Я сейчас на безмолочной диете, поэтому решила попробовать приготовить блины, используя миндальное молоко вместо пахты.Это удивительно, потому что в одной чашке шёлкового миндального молока всего 30 калорий, и оно полностью растительное.

Мои дети сходят с ума от этих здоровых банановых овсяных блинчиков. Я делаю их огромную партию, складываю в большой пакет Ziplock и ставлю в холодильник.

Поскольку у меня есть дети, которые уходят в школу в 6:00, 7:00 и 8:00, лучше заранее приготовить для них завтрак. А с этими блинами их можно быстро разогреть и позавтракать горячим. Мы любим добавлять в эти полезные овсяно-банановые оладьи свежие ягоды и настоящий кленовый сироп.

Мне нравится иметь поблизости магазин, где я могу найти полностью натуральные продукты, закуски, крекеры, йогурт, выпечку, сыпучие продукты, хлопья, протеиновые батончики, замороженные продукты, консервы и даже печенье – все в одном месте. Я говорю своим детям, что они могут выбрать из этого раздела все, что захотят, – даже печенье, потому что я знаю, что они сделаны не из всего мусора и наполнителей, которые есть в других файлах cookie.

Сидя на диете, я трачу много времени, просматривая проходы и проверяя новые продукты.Я определенно делаю покупки на распродажах, когда иду в продуктовый магазин, и обнаружила, что покупка настоящих продуктов не обязательно должна быть дорогой. Я запасаюсь любимыми хлопьями и ШЕЛКОВЫМ молоком, когда они поступают в продажу.

Банановые овсяные оладьи

Здоровые банановые овсяные блины, приготовленные только из 7 ингредиентов – овса, миндального молока, банана, яиц, яичных белков, разрыхлителя, соли и немного настоящего кленового сиропа. Блинчики без сахара, масла, глютена и молочных продуктов.

Курс: завтрак

Кухня: американская

Ключевое слово: здоровые блины

Порций: 10

Калорийность: 85 ккал

Автор: Мелисса Стадлер, Modern Honey

Ингредиенты

  • 1/2 стакана миндального молока без сахара
  • 2 яйца
  • 1 яичный белок
  • 1 банан
  • 2 столовые ложки 100% настоящего кленового сиропа
  • 1 1/2 стакана овсяных хлопьев (я использую без глютена)
  • 2 чайные ложки разрыхлителя
  • 1/4 – 1 / 2 чайных ложки соли
  • 1 чайная ложка ванили по желанию

Идеи начинки:

  • Свежие ягоды
  • Настоящий кленовый сироп
  • Шоколадные чипсы
  • Ломтики свежего банана
  • Нарезанный миндаль

Инструкции

  1. , влейте SILK миндальное молоко, яйца, яичный белок, банан, кленовый сироп, ваниль (по желанию), овсяные хлопья, разрыхлитель и соль.

  2. Взбить до однородной массы.

  3. Нагрейте сковороду на среднем огне. После нагрева сбрызните кулинарным спреем с антипригарным покрытием или положите кокосовое масло или сливочное масло в сковороду. Вылейте тесто для блинов в сковороду круглыми кружками.

  4. Варить 2-3 минуты с одной стороны. Перевернуть и варить еще 1-2 минуты.

  5. Полить настоящим кленовым сиропом и начинкой по выбору.

Пищевая ценность

Банановые овсяные оладьи

Количество на порцию

Калорий 85 калорий, состоящих из жиров 9

% дневной нормы *

20003 Fat 9мл 0003 11%

Натрий 35 мг 2%

Калий 193 мг 6%

Углеводы 14 г 5%

5%

000 9000 волокон 9000 9000 9000 9000 9000 сахара

Белок 3 г 6%

Витамин A 55IU 1%

Витамин C 1 мг 1%

Кальций 655 9000 8 мг 4%

* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.

Мне не терпится услышать от всех вас! Как продвигаются ваши новогодние планы? Сегодня я едва могу ходить, потому что я пришла в новый тренажерный зал и прорабатываю мышцы, которые не прорабатывались уже несколько месяцев. Но это так хорошо – правильно питаться и снова заниматься спортом. Я хотел бы услышать, как вам нравятся эти здоровые банановые овсяные блины. Как всегда, спасибо за вашу поддержку! xo

Это спонсируемый разговор, написанный мной от имени WhiteWave Foods.Мнения и текст – все мои.

Связанные

Медово-банановые маффины – Ужин с Джули

Вы когда-нибудь пробовали банаваланч? Масса замороженных бананов выгружается из морозилки каждый раз, когда вы открываете дверь? К счастью, у меня сейчас есть морозильная камера в нижней части холодильника – это означает, что бананы переливаются в поддон для кубиков льда, и весь наш лед становится похожим на банановый.

Это знак, что пора что-нибудь испечь.Я бросаю несколько целых (твердых) бананов в миску с теплой водой для размораживания, затем выжимаю их с одного конца (как доить корову), пока их сверхмягкие внутренности не вылезут в миску для смешивания. Но мне кажется, что я, наконец, исчерпал свою норму бананового хлеба, и нам двоим нужно сделать перерыв на некоторое время – и поэтому я откопал рецепт подслащенных медом кексов, который однажды приготовил в Тофино, и (возможно, потому, что в это время мы обычно находимся вне дома, и мое подсознание тоскует по дому) сделал партию.

Кексы с бананом и медом

Кексы с бананом и медом

3 очень спелых банана

⅓ стакана меда (сливочного или жидкого)

¼ стакана масла канолы

1 большое яйцо

1 чайная ложка ванили

1 ½ стакана универсальной муки

1 чайная ложка пищевой соды

¼ ч. Л. Соли

1

Разогрейте духовку до 375F.

2

В большой миске разомните бананы с медом, маслом, яйцом и ванилью. Добавьте муку, соду и соль.

3

Разделите тесто на 10–12 формочек для маффинов с бумажной подкладкой, наполнив их почти полностью, и запекайте в течение 20 минут или до золотистого цвета и упругости на ощупь.

Ингредиенты

3 очень спелых банана

⅓ стакана меда (сливочного или жидкого)

¼ стакана масла канолы

1 большое яйцо

1 чайная ложка ванили

1 ½ стакана универсальной муки

1 чайная ложка выпечки соды

¼ чайной ложки соли

Указания

1

Разогрейте духовку до 375F.

2

В большой миске разомните бананы с медом, маслом, яйцом и ванилью. Добавьте муку, соду и соль.

3

Разделите тесто на 10–12 формочек для маффинов с бумажной подкладкой, наполнив их почти полностью, и запекайте в течение 20 минут или до золотистого цвета и упругости на ощупь.

571 рецепт меда | Индийские рецепты с овощным медом

Мед – одно из самых натуральных веществ, известных человеку с древних времен. Это густая, липкая и сладкая на вкус жидкость . Медоносные пчелы собирают нектар с цветов и хранят его в своем улье, где он обрабатывается их пищеварительными соками. Затем его экстрагируют традиционными методами или механической медогонкой . Хотя мед является предпочтительным в сыром виде , на рынке вы также можете найти пастеризованный, процеженный, обработанный ультразвуком и сушеный мед.


Энергетический напиток из семян чиа с лаймом и медом для спортсменов на выносливость

При покупке меда убедитесь, что вы проверяете срок годности и, возможно, выбираете органический мед . Органический мед – это мед или медовые соты, которые производятся, обрабатываются и упаковываются в соответствии с национальными правилами.

Мед – естественный источник энергии и укрепляет иммунитет.Обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Он помогает снизить уровень холестерина , он также помогает повысить уровень антиоксидантов в крови и, таким образом, помогает предотвратить сердечные заболевания.


Смузи из папайи и зеленого яблока

Мед – усилитель вкуса; он имеет высокий уровень фруктозы и более низкий ГИ. Он слаще столового сахара и поэтому требуется в меньшем количестве. Начните утро с этого быстрого и вкусного смузи с голубой малиной или смузи из папайи и зеленого яблока


Чернично-малиновый клубничный смузи, Ягодный фруктовый смузи

Здоровые медовые напитки

Мед помогает уменьшить раздражение горла и кашель.Это основной ингредиент многих домашних кадха / полезных горячих напитков, которые творит чудеса для тела.

Он превосходит другие подсластители в поддержании уровня гликогена и ускорении восстановления. Этот напиток из семян чиа с медом и лаймом пробуждает энергию в организме и является прекрасной пищей для спортсменов, работающих на выносливость. Попробуйте эту медово-лимонную воду первым делом утром или перед тренировкой.


Мед и лимонная вода для похудания

Мед в салатах

Приготовление заправки для салата с нуля – процесс очень быстрый.Затем их можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике и использовать по мере необходимости. Прекратите покупать заправку в бутылках и попробуйте эти ароматные заправки, приготовленные с использованием комбинации меда и горчицы, меда и лимона или мятно-медовой заправки, и создавайте красивые салаты из экзотических ингредиентов, проса и ростков. Не забудьте упаковать заправку отдельно и перемешать сразу перед едой.

Мед усиливает подрумянивание и хрустящую корочку и, следовательно, отлично подходит для глазирования жареных и запеченных продуктов, чтобы способствовать потемнению поверхности.Попробуйте кокосовую муку или миндальный льняной хлеб, который не содержит глютена и является идеальной закуской.


Овощной салат с зеленым луком, медом и лимоном

Ничто не может сравниться с райским сочетанием фиников, овса и ягодных батончиков мюсли. Когда голоден, замените банки с закусками во фритюре этими полезными батончиками. Они сделаны с использованием меда, который связывает все ингредиенты и добавляет им сладости.


Батончики из мюсли, овсяные хлопья и смешанные ягоды

Мед в десертах

Мед обеспечивает связывание благодаря своей вязкости и помогает формировать десерты.Он сохраняет влагу, что является важным ингредиентом для продления удержания влаги в сдобных пирогах. Порадуйте своих близких этим шоколадно-ореховым пирогом или шоколадным муссом, который действительно легко приготовить и который станет амброзией для каждого любителя шоколада!


Шоколадный мусс, рецепт шоколадного мусса без яиц

Безопасен ли мед при диабете?

На самом деле мед и сахар содержат много углеводов и влияют на уровень сахара в крови.Использование меда диабетиками вызывает споры. Исследования показывают, что при употреблении меда группой диабетиков изначально повышается уровень сахара в крови. Но через 2 часа уровень сахара в крови упал и стал под контролем.

Это, вероятно, указывает на то, что потребление меда может повышать уровень инсулина в организме, что положительно влияет на уровень сахара в крови. Более того, это также факт, что мед слаще сахара, поэтому для него может потребоваться меньшее количество.Однако мед – не самый лучший вариант для диабетиков. Любые колебания уровня сахара в крови для них не считаются безопасными. Так что добавление большого количества меда для приготовления десертов – это полное запрещение. Однако, если вы хотите время от времени принимать его в умеренных количествах, поговорите со своим врачом и диетологом. Отрегулируйте дозу лекарств и других углеводов в рационе, прежде чем добавлять мед в свой рацион.



Шоколадно-ореховый торт

Полезен ли мед для похудания?

Вода с медом и лимоном – это напиток, который большинство людей, следящих за весом, предпочитают пить рано утром.Горячая вода в этой смеси помогает разрушить жировые шарики, а дуэт меда и лимона помогает очищать и выводить токсины из организма и, таким образом, ускоряет обмен веществ. Но в то же время мед также дает немного калорий. Так что, если вы выберете этот напиток перед тренировкой, вероятно, мед даст вам заряд энергии, и вы также будете сжигать эти калории из меда.

Яблочно-медовые блины

Таким образом, хотя мед можно использовать, вы должны помнить о том, какое количество меда нужно добавлять в свой рацион. Ограничьте количество меда до не более 1 чайной ложки на стакан (это добавит только 20 калорий). Также сосредоточьтесь на том, чтобы есть много других продуктов, которые помогают уменьшить талию, поскольку нет такой пищи, которая помогает достичь ваших целей по снижению веса.


Теплая вода с медом и лимоном с куркумой

Enoy наши рецептов меда | Индийские рецепты меда из овощей приведены ниже.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *