Как лечить кашель при беременности
О том, что любые болезненные проявления во время вынашивания ребенка становится для будущей мамочки разве что не катастрофой, говорить не приходится. Даже, казалось бы, случайный и незначительный «чих» способен беременную женщину насторожить и заставить волноваться о том, не подхватила ли она где-то в общественном месте очередной вирус. Тем более, что на фоне беременности ослабленный иммунитет не способен в полной мере, как оно было еще несколько месяцев назад, оказать должный отпор болезнетворным микроорганизмам, атакующим будущую мамочку.
Одним из наиболее распространенных и, кстати, определенно опасных состояний для беременных становится кашель – разной этиологии, силы и качества. По большому счету, кашель является ничем иным, как защитным механизмом: организм, с помощью откашливания, пытается избавиться от опасных своим прогрессированием микроскопических организмов. Кашель может иметь совершенно разное происхождение: сокращением мышц диафрагмы организм может пытаться бороться с раздражающими веществами-аллергеннами, реагировать на развитие вируса или инфекции, пытаться подать знак о развитии простудных процессов…
Опасность кашля при беременности
Но, чем бы ни был вызван кашель во время беременности, если он, вдруг проявившись, дает о себе знать с завидной регулярностью и болезненностью, следует задуматься о возможных в этом периоде методах лечения и устранения этого нездорового состояния. Ведь, кашель во время беременности – проявление не только неприятное, но и достаточно опасное для нормального развития беременности и безопасного развития и роста плода.
Так, кашель, как можно ощущать, всегда сопровождается сокращением мышц, что чревато возникновением тонуса матки. Тем более, опасен кашель при наличии истмико-цервикальной недостаточности или же, на более поздних сроках, пи диагностированном предлежании плаценты. Изнуряющий кашель, кроме того, не позволяет женщине нормально полноценно дышать, таким образом, блокируя поступления кислорода к плоду. Итогом может стать нарушение нормального кровоснабжения малыша, и, как результат – гипоксия плода.
Не стоит забывать также, что сначала несильный и, по большому счету, на ранних этапах «сигнальный» кашель, при отсутствии должного лечения может перейти в достаточно серьезные формы заболевания. Скажем, «ранняя» простуда, на которую, в том числе, может указывать и кашель, без своевременного вмешательства способна перейти в серьезные формы, где уже без помощи врача и применения специальных средств не обойтись. А ведь лекарственные средства при беременности, как помним, очень даже небезопасны, а отдельные из них – и вовсе запрещены к применению во время вынашивания ребенка.
Так что же делать пи появлении кашля будущей мамочке, и есть ли методы борьбы с ним? Безусловно, есть. И браться за устранение кашля следует «как только, так сразу», предварительно, конечно же, посетив врача и установив с его участием происхождение кашля. Наверняка, если кашель не сопровождается повышением температуры и другими сопутствующими инфекционным заболеванием проявлениями, сначала лучше попробовать устранить его испытанными временем и опытом безопасными народными способами.
Кашель при беременности: что под запретом?
Ни в коем случае лечит кашель при беременности нельзя привычными в любых других случаях «тепловыми» методами. Горчичники, банки, отпаривание ног, горячие ванны – все это сейчас оказывается под категорическим запретом. Кроме того, нежелательны во время беременности и физиотерапевтические процедуры.
Воздействие тепла – прямой путь к повышению давления, что сейчас категорически противопоказано. Но, вместе с тем, не все процедуры, предусматривающие «тепловой метод», следует отложить до лучших времен. Больше того – именно тепло, при правильном его «использовании», становится чаще всего главным оружием в борьбе с кашлем во время беременности. А именно – теплое питье, практика ингаляций на «теплой основе» и полоскания горла теплыми отварами и смесями.
Как лечить кашель при беременности?
Нетрадиционная медицина, а именно она становится первым форпостом на пути лечения кашля при беременности, предлагает достаточно разнообразные способы устранения спазматических сокращений диафрагмы. Среди них – «правильное» теплое питье в виде фруктово-ягодных морсов и теплого молока или чая, ингаляции, травяные отвары или настои и, конечно же, полоскания горла.
Питье против кашля
Чай, чай и еще раз – чай. Черный, зеленый, травяной, главное – некрепкий и не очень горячий. В чай для лечения следует всегда класть дольку лимона и небольшое количество меда: витамины и прогревание в этом случае обеспечены. Кроме того, для прогревания и с целью укрепления иммунитета можно класть в чай имбирь: сухой молотый или в виде натертого на терке свежего корня.
Хорошо снимает кашель и теплое молоко: согласно одному из рецептов, напиток готовится путем добавления в молоко меда и соды, другой рецепт предлагает комбинировать молоко с шалфеем. Первый рецепт предполагает добавление в подогретое молоко 1 ч. ложки меда, треть чайной ложки сливочного масла и соды в количестве на кончике ножа. Напиток следует выпивать перед сном и сразу ложиться в кровать. Согласно еще одному рецепту, в стакан молока следует положить 1 ст. ложку травы шалфея, вскипятить все это на медленном огне и дать настояться напитку 3-4 часа. Настой, опять-таки, выпивается вечером, в ожидании отхода ко сну.
Вкусным и полезным напитком для кашляющей беременной станет отвар инжира в молоке. Готовится целебный напиток следующим образом: 4 штучки вяленого инжира заливается 500 мл молока, и все это варится на медленном огне до момента, пока молоко не приобретет коричневатый оттенок. Готовый напиток принимается по 50 мл три раза в день.
Еще один действенный «антикашлевый» продукт для беременных – лук. Берем ½ кг лука, 2 ст. ложки меда и 400 г сахарного песка. Заливаем смесь 1 л воды. Помещаем на плиту, на конфорку на слабый огонь. Держим на медленном огне 30 минут. Охлаждаем, остужаем. Поцеживаем. Принимаем по 1 ст. ложке 4-6 раз в день при сильном кашле.
Ингаляции против кашля
Нам показалось, или вы, все-таки, хотели подышать над картошкой? Нет? Не может быть! А мы-то думали, что вы просили сварить картошку именно затем, что хотите подышать над ней! Вот, даже соду насыпали на картошку! Дышите! Дышите! Отваренный в мундирах картофель, присыпанный содой – проверенное временем и не одним поколением наших предков противокашлевое средство.
Помимо «классического» дышания над картошкой, можно проводить ингаляционные процедуры, используя целебные травы или ароматические масла. В любом случае, ингаляции проводятся с единственной целью – прогреть дыхательные пути с применением лечебных средств, чтоб вылечить кашель при беременности. Можно проводить ингаляции, приготовив отвар из 1 вида травы: шалфей, ромашка, чабрец, мать-и-мачеха, можжевеловая веточка… А можно приготовить отвар из нескольких трав сразу.
Например:
- 2 ч. ложки сухих листьев измельченных эвкалипта, равноценно столько же измельченного чеснока, 1 ч. ложка хвои (в том виде, в каком хочется) и 1 таблетка валидола (будет легче дышать. Смесь кладем в 1 л закипевшей до этого воды.
Капуста и мед
Это поистине благостное сочетание: капуста и мед! Себестоимость – фигня: на 1 капустный лист приходится ½ ст. л. меда. Готовясь ко сну, на капустный лист намазываем мед, укладываем лист медом к телу – на грудную клетку – накрываем сверху теплым платком и ложимся спать.
Редька и мед
Проверенное поколениями средство, вкусное и простое, дешевое. Понадобится всего-то ничего (с учетом, конечно, степени заболевания). Только начинаете кашлять? Гуляя утром по рынку, прикупите редьку и мед, а, как будете дома, приготовьте напиток: вырежьте сердцевину у редьки и в образованное отверстие вложите мед. Оставьте на ночь: мед превратится, растворенный в соке редьки, в нектар. Принимаем по 1 ч. л. до 6-ти раз в день.
Устраняем кашель: полоскания горла при беременности
Полоскать горло – проще простого, правда? А понадобится для полоскания всего-то: ромашка, вода и сода. В расчете на 1 л воды 2 ст. ложки ромашки – кипятим на медленном огне 1 минуту. Снимаем, добавляем 1 ст. ложку соли, накрываем крышкой и даем постоять отвару. Полощем горло полученным раствором столько, сколько это возможно в течение дня с промежутком между процедурами не менее 20 минут.
Как лечить кашель при беременности: лекарственные препараты
Применение любого синтетического препарата обязательно придется согласовывать с врачом. Ни в коем случае не пытаемся лечиться подручными средствами, ориентируясь на советы подруг и друзей. Будь-то препараты для сухого кашля (Стодаль, Синекод), или для влажного (Бромгексин, Мукалтин, Доктор МОМ, Геделикс, Проспан, Грудной сбор, Гербион) – лечение любым продуктом фармацевтики должно быть разрешено врачом.
Ну, а в целом, конечно же, хотелось бы пожелать нам всем не болеть!
лечение. Чем лечить кашель во время беременности
Беременность – это состояние, когда организм будущей мамы работает в усиленном режиме и тратит в два раза больше энергии и сил. В двойном объеме работает и иммунная система, ведь защиту от инфекций теперь нужно обеспечивать не только женщине, но и растущему в утробе младенцу.
Не смотря на то, что будущая мама старается с большим вниманием относится к своему состоянию, от некоторых неприятностей уберечься все же не удается. Одним из таких состояний является кашель при беременности. Чаще всего кашель становится предвестником начинающего вирусного заболевания, которые в большинстве случаев возникают в осенне-весенний период. Кашель – это частый спутник воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей, однако возможно его развитие на фоне аллергических реакций на пыль, пыльцу растений, некоторые лекарственные препараты, стиральные порошки и прочую бытовую химию.
Не зависимо от причин появления кашля, будущая мама должна как можно скорее посетить врача. На приеме специалист установить природу возникновения кашля, при необходимости назначит дополнительные исследования, на основании которых подберет соответствующее лечение.
Многие женщины прибегают к народным методам лечения кашля во время беременности, и многие способы действительно эффективны, однако если кашель не проходит более 7 дней, то посещение врача не следует откладывать на потом. Если кашель не лечить, то он может стать причиной дискомфорта и неудобств не только для беременной женщины, но и для растущего в утробе ребенка.
Причины появления кашля при беременности
Чаще всего причиной кашля во время вынашивания плода является острая или хроническая вирусная инфекция верхних или нижних дыхательных путей. Например, при воспалении слизистой оболочки носа (рините) или синусите отделяемая из носоглотки слизь стекает по задней стенке глотки, тем самым раздражая ее и вызывая приступ кашля. При развитии воспалительного процесса в глотке, кашель возникает в качестве ответной реакции организма на поражение слизистой оболочки.
При воспалительном процессе, возникающем в бронхах или ткани легких (при пневмонии или бронхите) основной причиной появления кашля является скопление большого количества слизи и мокроты в просвете дыхательных путей.
Часто во время беременности у будущей мамы возникает аллергический кашель, который является следствием обструктивного бронхита или бронхиальной астмы.
Кашель на разных и поздних сроках беременности – опасно ли для плода?
Кашель, который появился на ранних сроках беременности, связанный с какими-либо вирусами или инфекциями, в обязательном порядке необходимо лечить. Запущенный кашель переходит в хроническое состояние, что в последующем может привести к повышению тонуса матки во время приступа или к недостаточному количеству поступления кислорода к плоду.
Каждый человек чувствует, как во время приступа кашля происходит напряжение мышц брюшной стенки. Вместе с сокращением этих мышц происходит сокращение матки при беременности. Постоянные приступы кашля у беременной женщины приводят к повышению мышечного тонуса матки – состоянию, которое может привести к преждевременным родам или раннему излитию околоплодных вод.
Постоянный тонус матки нарушает нормальный кровоток в плаценте, а это в свою очередь приводит к недостаточному поступлению к плоду питательных веществ.
Кашель на поздних сроках беременности особенно опасен для женщин с предлежанием или низким прикреплением плаценты. Тонус матки, вызванный приступом кашля при низком расположении плаценты, может спровоцировать спонтанное маточное кровотечение.
Во избежание развития вышеуказанных осложнений на первый взгляд безобидного кашля, женщине рекомендуется своевременно лечить первые признаки простуды и не доводить инфекцию до перехода в хроническую форму течения. Вряд ли нежелание лечиться или посещать врача стоит того, чтобы подвергать будущего ребеночка неоправданному риску.
Почему так необходимо лечить кашель при беременности?
При беременности защитные силы организма ослаблены, поэтому любая вирусная инфекция способна негативно сказаться на развитии плода в целом. Многие женщины задаются вопросом – на сколько опасен кашель во время беременности? Безобидно на первый взгляд ОРВИ может быстро перерасти в воспаление трахеи, вылечить которое будет гораздо тяжелее. Кашель при трахеите или бронхите тяжелее, чем при обыкновенной простуде и практически не поддается народному лечению. Всем известно, что беременным женщинам противопоказаны многие лекарственные препараты, так как они могут принести вреда больше, чем пользы. А запущенный кашель поддается только медикаментозному лечению, кроме этого в некоторых случаях женщине необходимо назначать антибиотики.
Любая инфекция – это большая нагрузка на иммунную систему. В крови начинают активно вырабатываться антитела, которые предназначены для уничтожения болезнетворных микроорганизмов и вирусов. При имеющейся плацентарной недостаточности и слабом иммунитете будущей мамы патогенная микрофлора и вирусы могут проникать в матку, вызывая тяжелые пороки развития плода. Именно поэтому так важно лечить все вирусные заболевания, в том числе и кашель, на начальном этапе возникновения. Таким образом, риск развития осложнений практически равен нулю.
Особенно осторожными должны быть женщины, вынашивающие многоплодную беременность и те будущие мамы, которым диагностировали истмико-цервикальную недостаточность. Выше было сказано, что приступы кашля вызывают повышение тонуса матки, а это совершенно недопустимо в обоих случаях. Лечение кашля при этом комплексное – ингаляции, физиотерапевтические процедуры, сиропы на основе лекарственных трав, народные методы.
Методы лечения кашля во время беременности
Основным правилом лечения кашля у беременных женщин является не нанести вред растущему в утробе плоду. Очень важно не заниматься самолечением, а сразу обращаться к врачу. Да, народные способы высокоэффективны, но не помогут, если кашель вызван аллергией или инфекционным возбудителем. В этих случаях женщина лишь теряет драгоценное время, что часто приводит к серьезным осложнениям и переходу заболевания в хроническую форму.
На основании обследования беременной женщины и выявления причины кашля, врач подберет такое лечение, которое будет безопасным для растущего плода. Важно учитывать срок беременности при назначении определенных препаратов, так как многие из них противопоказаны в первом триместре.
Если причиной кашля при беременности является простуда, то на начальном этапе заболевания вполне можно прибегнуть к нетрадиционным методам лечения. Очень хорошо помогают в этом случае паровые ингаляции с отварами лекарственных растений. Отхаркивающим эффектом обладает отвар шалфея, чабреца, зверобоя, ромашки. Можно использовать отвар грудного сбора, который продается в аптеке. Для приготовления раствора для ингаляций необходимо взять столовую ложку лекарственных трав, залить стаканом кипятка и довести до кипения на водяной бане. Полученному отвару дать настояться в течение 15 минут, затем процедить и использовать для ингаляции. Отвар можно заливать в ингалятор, который продается в аптеке, или использовать для этих целей обыкновенный чайник. В последнем случае вдыхание паров лекарственных трав проводится через горлышко чайника, только важно следить, чтобы отвар не был слишком горячим а сама процедура не вызывала дискомфорта. В противном случае можно легко получить ожог слизистой оболочки глотки.
Современным методом лечения кашля во время беременности является использование небулайзера. Лечение небулайзером в несколько раз эффективнее обычных паровых ингаляций, так как во время процедуры аппарат распыляет лекарственный раствор (отвар трав) в виде мельчайших частиц, которые при вдыхании проникают глубоко в глотку, трахею и бронхи. При помощи небулайзера можно вылечить кашель за несколько дней. В качестве раствора для ингаляций можно брать отвары вышеуказанных лекарственных трав, минеральную воду без газа или эфирное масло эвкалипта.
При использовании эфирных масел важно помнить о том, что они противопоказаны в первом триместре беременности, и что перед проведением процедур нужно обязательно проверить чувствительность организма на эфирное масло.
Еще одним преимуществом небулайзера при лечении кашля у беременных является тот факт, что его можно применять при повышенной температуре тела, что является противопоказанием для выполнения обычных паровых ингаляций из чайника.
При подборе средств для облегчения кашля важно помнить об индивидуальности каждого организма. Часто нужно сочетать несколько способов, например, ингаляция и массаж грудной клетки.
Хорошим отхаркивающим эффектов обладает раствор пищевой соды, который также используют для выполнения ингаляций. Вдыхание содового раствора облегчает отхождение мокроты за счет увлажнения слизистой оболочки дыхательных путей.
Медикаментозное лечение кашля у беременных
Бывает так, что народные методы лечения кашля при беременности не помогают или будущая мама настолько запустила свое состояние, что требуется более серьезный подход. В таких случаях врач назначает женщине медикаментозное лечение, соответствующее сроку гестации плода. Чаще всего терапевт рекомендует женщине препараты, в состав которых входят лекарственные травы. Применение таких медикаментов не вызывает патологий в развитии плода. В таким средствам можно отнести следующие:
- Мукалтин;
- Доктор Мом;
- Бронхипрет;
- Сироп подорожника;
- Корень Алтеи;
- Корень солодки и другие.
Однако беременная женщина должна понимать, что, не смотря на то, что эти препараты изготовлены на основе лекарственных трав, без разрешения врача принимать их все же не рекомендуется. Тем более что для каждой женщины врач подбирает индивидуальную дозу, длительность лечения и количество приемов в сутки.
Чем облегчить кашель при беременности?
При сухом кашле необходимо всячески увлажнять слизистую оболочку носа и глотки, чтобы не провоцировать еще больших приступов. Для этого можно полоскать горло отварами лекарственных трав, которые разрешены для ингаляций, раствором соды или физиологическим раствором натрия хлорида.
Продуктивный «мокрый» кашель при беременности будет проходить постепенно, поэтому не нужно принимать серьезные лекарственные препараты. Для ускорения выздоровления и облегчения отхождения мокроты можно занимать дренажное положение (например, наклоняться с кровати к полу в поисках тапочек), после чего хорошо откашливать.
Особенно тяжело приходится тем беременным женщинам, которые еще работают и только собираются в декретный отпуск. Лучше всего оформить больничный лист и лечиться дома, ведь в первые дни заболевания важно соблюдать постельный режим и обеспечить себе обильное щелочное питье.
Для уменьшения раздражения слизистой оболочки глотки во время кашля хорошо помогает мед. Его можно добавлять в теплое молоко или чай с лимоном. Молоко с медом не только помогает облегчить приступы кашля, но и обладает расслабляющим и успокоительным эффектом, что помогает будущей маме скорее уснуть вечером. Использовать мед для лечения кашля можно только в том случае, если у женщины нет индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства.
Какие методы лечения кашля противопоказаны беременным?
Во время вынашивания плода категорические запрещается использовать тепловые и раздражающие процедуры, типа горчичников, горячих ножных ванночек, банок и прочего. Эти методы лечения могут вызвать усиленный приток крови к органам малого таза, что часто приводит к кровотечениям или плохому самочувствию будущей мамы.
То же самое касается и вдыхания паров отварного картофеля, который часто используют в народной медицине для лечения кашля. Мало т
кашель при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru
Кашель во время беременности является не только дискомфортом для беременной женщины, но и представляет некоторую угрозу для плода, т.к. во время выраженного приступообразного кашля повышается тонус матки, что приводит не только к болезненным ощущениям у самой беременной, но и нарушает кровоснабжение плода, что может привести к внутриутробной гипоксии плода. Учитывая все вышеперечисленные негативные последствия кашля во время беременности, становится понятным, что кашель у беременных необходимо начать лечить как можно раньше, независимо от этиологии кашля. Вот только лечение кашля у беременных осложняется тем, что не все лекарственные препараты от кашля можно принимать во время беременности. Одни препараты от кашля во время беременности нельзя принимать из-за их проникновения через фетоплацентарный барьер (т.е. напрямую к плоду), другие не рекомендуется из-за недостаточного изучения влияния на организм беременной женщины и на плод.
В этой статье приведен перечень лекарственных препаратов, которые разрешены для приема у беременных для лечения сухого и влажного кашля, а также те препараты, которые противопоказаны (или не рекомендуются) для приема беременным женщинам во время всего срока беременности или в отдельных триместрах беременности.
Лечение сухого кашля при беременности
Для лечения сухого кашля во время всех триместров беременности разрешены следующие противокашлевые препараты:
– Эликсир и сироп Бронхикум
– Синекод
Можно принимать во 2 и 3 триместрах, но нельзя в 1 триместре беременности:
– Стоптуссин
Также не имеют абсолютных противопоказаний для приема во время беременности, но не рекомендуются из-за недостаточного изучения воздействия на плод и на организм беременной женщины, следующие противокашлевые препараты:
– Фалиминт
– Колдрекс Найт
– Либексин
Эти препараты стоит принимать только после согласования с лечащим врачом.
Ниже приведен перечень лекарственных препаратов для лечения сухого кашля, которые беременным женщинам противопоказаны:
– Алекс плюс
– Гликодин
– Туссин плюс
– Гриппекс
– Бронхолитин
– Инсти
– Коделак
– Коделак фито
– Коделак бронхо
– Кодтерпин
– Стоптуссин (запрещен прием в 1 триместре беременности)
– Терпинкод
– Трава термопсиса
Лечение влажного кашля у беременных
Во время беременности для лечения влажного кашля разрешены следующие препараты:
– Сироп корня солодки
– Корень алтея
– Мукалтин
– Бромгексин
– Бромгексин Берлин Хеми
– Бронхикум
– Бронхипрет
– Туссин
– Геделикс
– Гербион
– Грудной сбор
– Грудной эликсир
– Доктор МОМ
– Доктор Тайсс
– Линкас
– Сухая микстура от кашля
– Пектусин
– Проспан
– Синупрет
– Терафлю
– Амброксол (с осторожностью в 1 триместре)
– Амбробене (с осторожностью в 1 триместре)
– Лазолван (с осторожностью в 1 триместре)
– Флавамед (с осторожностью в 1 триместре)
Также во 2 и 3 триместрах беременности для лечения влажного кашля разрешены следующие препараты:
– Флюдитек
– Флуифорт
Прием всех вышеперечисленных отхаркивающих препаратов, несмотря на отсутствие противопоказаний при беременности, необходимо согласовывать с лечащим врачом.
Ниже перечислены отхаркивающие препараты, прием которых противопоказан во всех триместрах беременности:
– АЦЦ
– Аскорил
– Аскорил экспекторант
– Джосет
– Пертуссин
– Трависил
Как и чем лечить кашель при беременности
Прежде чем лечить любой кашель у кого бы то ни было, следует выяснить два вопроса: характер кашля и причину его возникновения.
Сухой кашель — это кашель, при котором мокрота либо не выделяется, либо выделяется, но в очень скудном количестве. Именно поэтому медики называют такой кашель непродуктивным. Чтобы он стал продуктивным (то есть мокрым или влажным, с выделением мокроты), должна сформироваться слизь. А пока ее нет, вас будет мучить сухой кашель, часто надрывный и изнурительный.
Чтобы облегчить состояние больному, необходимо сухой кашель успокоить. Для этого традиционно используются противокашлевые препараты, успокаивающие слизистую, в результате чего сухой кашель приостанавливается и переходит в мокрый.
Причины сухого кашля
Существует множество причин, вызывающих сухой кашель. Это различные заболевания (корь, коклюш, синусит, туберкулез и прочие), аллергические обострения и начальная стадия ОРЗ.
При беременности сухой кашель чаще всего возникает как раз по последней причине, и нередко сопровождается насморком, повышением температуры и другими симптомами ОРВИ. Ждать, пока кашель станет мокрым, не стоит по нескольким причинам. Сухой кашель доставляет сильный дискомфорт, не дает спать, нормально дышать, да и живот постоянно находится под его воздействием. Ведь во время кашля сокращаются связки и напрягаются мышцы. А это не просто больно или неприятно, а может быть еще и опасно: при предлежании и низком расположении плаценты сухой кашель может спровоцировать кровотечение. Поэтому его необходимо лечить, а точнее — успокоить.
Лечение сухого кашля во время беременности
Как мы уже говорили, сделать это можно при помощи противокашлевых лекарств. Как правило, они оказывают также обезболивающий, успокаивающий и слабый спазмолитический эффект. Только внимательно читайте составляющие препарата. Он не должен содержать никаких наркотических веществ (например, кодеин или морфин). И вообще пользуйтесь золотым правилом при выборе лекарств: при беременности можно применять только те препараты, что разрешены для детей до трех лет.
Но поскольку прием любых медикаментов, пускай даже самых безобидных, в период беременности и, особенно в первом ее триместре крайне нежелательно, все же лучше попытаться решить проблему подручными средствами, то есть методами народной медицины.
Здесь уже все зависит от особенностей вашего организма (в частности, от переносимости тех или иных компонентов) и от того, насколько вы заинтересованы в поиске безвредного эффективного лекарства.
Скорой помощью при сухом кашле являются ингаляции: эффект мгновенный. Хорошо успокаивает вдыхание паров вареного картофеля (лучше в мундирах), пищевой соды или щелочной минеральной воды. Но можно сделать растительный отвар. При сухом кашле для ингаляций используют отвары ромашки, шалфея, вахты трехлистной, подорожника, зверобоя, липового цвета.
Относительно ингаляций, хорошо, если имеется для этих целей небулайзер или ингалятор. Но можно и дедовским способом: при помощи бумажной воронки или чайника. Дышать непосредственно над кастрюлей тоже можно, но учтите, что при повышенном артериальном давлении такой способ противопоказан. И никогда не проводите ингаляцию над кипятком: вдыхать пары начинайте через 5 минут после закипания воды.
Травяные отвары
Травяные отвары полезны не только для проведения ингаляций. Существует множество рецептов с применением трав, помогающих облегчить сухой кашель:
- Вскипятить 3 л воды, положить 500 г пшеничных или ржаных отрубей, довести до кипения и варить 10 минут, процедить. Подсластить жженым сахаром. Всю порцию отвара надо выпить в течение дня, но непременно горячим. Эффективное средство от сильного, изнурительного кашля.
- Растереть в порошок 1 чайную ложку семян мака и смешать с 50 мл теплого молока. Выпить в один прием. Настой снимает боли в груди, смягчает кашель.
- Залить 1 столовую ложку сосновых почек 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 40 минут, процедить. Принимать по 1-2 глотка при позывах к кашлю. Помогает сразу же.
- Смешать 3 столовые ложки липового цвета и 2 столовые ложки цветков чабреца, залить 1 л крутого кипятка, настаивать на кипящей водяной бане 15—20 минут. Принимать при очень сильном кашле с медом. Желательно пить большую дозу на вечер, так как настой оказывает успокаивающее действие.
- Взять в равных частях листья подорожника большого, плодов шиповника коричного, травы первоцвета весеннего, цветки ромашки аптечной. Две столовые ложки заварить двумя стаканами кипятка, 20 минут нагревать на водяной бане и еще полчаса настаивать под крышкой в тепле, процедить. Принимать по трети стакана 3-4 раза в день, можно подсластить медом.
- Смешать в равных соотношениях сосновые почки, листья подорожника большого, цветков ромашки аптечной и траву мать-и-мачехи. Две столовые ложки измельченной смеси заварить двумя стаканами кипятка, 20 минут греть на водяной бане, процедить. Принимать теплым по половине стакана 3 раза в день.
- Смешать поровну плоды аниса и фенхеля, семя льна и траву чабреца. Столовую ложку смеси залить стаканом остуженной кипяченой воды и настаивать 2 часа, потом довести настой до кипения, остудить, процедить. Принимать по трети стакана 3 раза в день.
- 1 столовую ложку измельченного корня алтея лекарственного настоять в стакане холодной воды в течение ночи (8-10 часов), процедить. Принимать по трети стакана 3 раза в день.
- Заварить стаканом кипятка, как чай, в фарфоровом чайнике 2 столовые ложки цветков клевера лугового, настоять 15 минут. Пить теплым по половине стакана 3-4 раза в день, можно с медом.
- Сварить в 0,5 литра молока средних размеров луковицу и добавить ложку меда. Употреблять эту смесь нужно на ночь. Молоко делается очень вкусным, луком совсем не пахнет, и его легко пьют даже дети. Сухой кашель после него становится более мягким и быстрее проходит.
- 1 столовую ложку чабреца залить стаканом кипятка, настоять один час под крышкой и процедить. Принимают по столовой ложке 3 раза в день.
Скорее превратить сухой кашель в продуктивный поможет теплое молоко с небольшим количеством пищевой соды: четверть чайной ложки соды на стакан. Можно также развести молоко наполовину с минеральной водой или выпить традиционное молоко с медом.
Полоскания
Успокоить болезненный сухой кашель можно, пополоскав горло. Процедуру следует проводить после еды или в перерывах между приемами пищи. Для этого можно использовать следующие сборы.
- В равных частях смешать и измельчить траву шалфея лекарственного, траву эвкалипта и цветков календулы лекарственной. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка и еще 10 минут греть под крышкой на водяной бане, не доводя до кипения, после чего процедить. Использовать теплым. Настой сохраняет свои лечебные свойства только 3-4 часа.
- В равных частях смешать листья малины обыкновенной, траву мать-и-мачехи, траву мяты перечной, цветки ромашки аптечной, корень алтея лекарственного, сосновые почки, листья кипрея узколистного и цветки клевера лугового. Столовую ложку измельченной смеси залить стаканом кипятка и еще 15 минут нагревать на водяной бане под крышкой. Перелить настой в термос и настоять 2 часа, процедить.
- Развести в стакане теплой воды половину чайной ложки питьевой соды.
- При сильном кашле поможет яблочный уксус. 1 столовую ложку уксуса влить в 0,5 л теплой кипяченой воды. Полоскать горло через каждые 2 часа.
Не забывайте о том, что сухой кашель провоцирует еще и сухой воздух в помещении. А поэтому следите за его оптимальной влажностью. Если нет увлажнителя воздуха, положите на батарею мокрое полотенце. Можно также увлажнять воздух путем распыления воды или хотя бы расставить по комнатам посудины с водой. Регулярные влажные уборки, увы, никто не отменял. И может вам и не до чистоты в доме, но чтобы дышать стало легче — желательно мыть полы.
Несомненно, прежде чем лечить сухой кашель во время беременности, необходимо, чтобы врач установил его причину. И только доктор должен назначать вам лечение в этот период. Немедикаментозное — в том числе.
Специально для beremennost.net – Елена Кичак
Как бороться с частым мочеиспусканием при беременности
Беременность может сопровождаться множеством раздражающих симптомов, но постоянная потребность в мочеиспускании вызывает особое разочарование.
Жасмин Франк * еще не сказала коллегам, что ожидает, но боялась, что один симптом беременности раскрывает ее секрет. «На собраниях, которые длились до двух часов, мне приходилось вставать и сходить в туалет иногда три или четыре раза», – говорит она. Она не только беспокоилась о том, что мешает работе или пропустит важную информацию, но и смущала ее частые походы в ванную комнату.«Что, если коллеги подумают, что у меня какая-то проблема с желудком или мочевым пузырем?»
К сожалению, ее частое желание в туалет только ухудшалось. К седьмому месяцу беременности ей приходилось ходить в туалет каждые 20 минут. «Я не мог зайти в туалет на работе – это было далеко », – говорит Фрэнк . Она пыталась назначать встречи в комнатах рядом с туалетом. «Или я могла бы сидеть как можно ближе к двери, чтобы улизнуть как можно тише и быстрее», – говорит она.Мама, впервые посещающая ребенка, также беспокоилась, что ее частое мочеиспускание может быть признаком проблемы. «Это потому, что кто-то сидит у меня на мочевом пузыре, или у меня инфекция мочевого пузыря?»
Хотя это может быть неудобством, повышенная потребность в мочеиспускании типична для многих женщин во время беременности. Вот что вам нужно знать.
Частое мочеиспускание – признак беременности?
Как и утренняя тошнота и усталость, Батья Грундланд, семейный врач, специализирующийся на акушерстве и уходе за беременными в больнице женского колледжа в Торонто, говорит, что частое мочеиспускание – очень распространенный симптом беременности
Почему я так много писаю, когда беременна?
На ранних сроках беременности – примерно от шести до 20 недель – частое мочеиспускание связано с некоторыми гормональными сдвигами, происходящими в организме, – объясняет Грундланд. Гормоны стимулируют почки производить больше мочи. Беременные женщины также испытывают физическое сжатие мочевого пузыря ребенком по мере его роста.«Таким образом, способность удерживать мочу меньше», – говорит она.
H Сколько мне нужно писать, когда я беременна?
Когда дело доходит до того, как часто вам следует писать во время беременности, нет правильного или неправильного количества. Тем не менее, Navdeep Grewal, зарегистрированный физиотерапевт по тазу, говорит, что небеременные женщины и мужчины обычно ходят от четырех до 10 раз в день, и это количество может быть немного увеличено во время беременности. «Некоторые женщины будут испытывать этот симптом беременности чаще, чем другие», – объясняет Грундланд.«Но я думаю, что важнее то, что это тоже не тревожный симптом, если это просто частое мочеиспускание», – говорит она. «На самом деле это нормальный симптом беременности».
Как я могу перестать так много писать, когда беременна?
«Ты не можешь», – хихикает Грундланд. «Пытаться избежать этого бесполезно». Она действительно рекомендует сократить потребление кофеина – это мочегонное средство, а значит, заставляет вас мочиться. Министерство здравоохранения Канады рекомендует беременным пить не более 300 мг кофеина ежедневно .Однако важно не допускать обезвоживания и пить воду. Поэтому, если вы думаете, что сокращение количества потребляемой воды – это решение, Грундланд предупреждает, что это не рекомендуется с медицинской точки зрения.
Частое мочеиспускание – это симптом, который необходимо контролировать, а не избегать. «Убедитесь, что ванные комнаты находятся поблизости, чтобы вы могли часто мочиться, чтобы снизить риск недержания мочи», – говорит Грундланд. Grewal рекомендует не спешить в ванную, так как это может усугубить симптомы. «Идите медленно, делая глубокие вдохи животом, пока идете в ванную», – говорит она.Бегство в туалетную комнату может привести в действие нашу систему борьбы или бегства в нашем теле, заставляя мозг думать, что это нормальная реакция. Это может вызвать у вас ощущение, что вы будете писать в штаны, так как реакция «бей или беги» включает удаление мочевого пузыря. Со временем это создает картину и может ухудшиться до такой степени, что у беременной женщины может возникнуть подтекание, не дойдя до ванной.
Когда пришло время сходить в туалет, Гревал предлагает наклониться вперед и осторожно положить предплечья на колени, чтобы помочь опорожнить мочевой пузырь (и кишечник).И постарайтесь не напрягаться, так как это может привести к напряжению мышц и может привести к дальнейшим затруднениям при мочеиспускании, а также может вызвать геморрой . Почему француженки не писают в штаны, когда смеются, а вы смеетесь
Я немного писаю, когда чихаю или смеюсь. Это нормально при беременности?
«Очень нормально», – говорит Грундланд. Она объясняет, что наряду с усилением давления на мочевой пузырь во время беременности, наши тела также выделяют гормон релаксин, который заставляет наши связки и мышцы расслабляться, включая мышцы тазового дна.«Стрессовое недержание мочи в таких обстоятельствах очень распространено», – объясняет она. Вы можете носить небольшую прокладку или часто посещать ванную комнату, чтобы, когда вы кашляете и смеетесь, не было неудобной утечки.
Grundland рекомендует женщинам выполнять упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна. Начните делать упражнения Кегеля на ранних сроках беременности, если не раньше. «Это также может уменьшить недержание мочи как до, так и после родов», – добавляет она.
Является ли частое мочеиспускание во время беременности поводом для беспокойства?
«Если частое мочеиспускание сопровождается болью, появлением крови в моче, лихорадкой или ознобом, это может быть поводом для беспокойства», – говорит Грундланд.Эти симптомы могут быть признаком инфекции мочевыводящих путей, которая часто встречается при беременности. Вам следует обратиться к семейному врачу, чтобы пройти обследование и пройти курс лечения.
«Если все, о чем вы можете думать, это о том, где будет следующая ванная комната, возможно, у вас нарушена работа мышц таза», – говорит Гревал. Мышцы, поддерживающие мочевой пузырь, могут ослабевать во время беременности, и физиотерапевт по тазу обучен лечить эти мышцы, чтобы вы чувствовали себя более комфортно.
Хотя частое мочеиспускание во время беременности может вызывать некоторое неудобство, обычно это не признак проблемы.«Главный посыл: это не беспокоит, а просто раздражает, но с ним относительно легко справиться», – говорит Грундланд.
* Имя изменено
Подробнее:
8 способов полюбить тазовое дно
Что за чертовщина молниеносная промежность
причин, преимуществ и советов по контролю
Вы беременны и у вас выделяется больше слюны, чем обычно? Настолько, что иногда склонны пускать слюни?
Избыток слюны во время беременности – обычное дело, особенно в первом триместре. С медицинской точки зрения это состояние называется ptyalism gravidarum, сиалореей или гиперсаливацией (1). Обычно это сопровождается рвотой и тошнотой.
В этом посте MomJunction мы расскажем вам, нормально ли повышенное слюноотделение во время беременности, почему это происходит, и как лечить или управлять этим с медицинской помощью и без нее.
Повышенное слюноотделение при беременности: часто ли это?
Избыточное слюноотделение часто встречается на первом этапе беременности, хотя с течением месяцев оно уменьшается. Однако если у вас тошнота, она может продолжаться и во втором триместре, а иногда и до родов.
В среднем человек производит около 60 унций слюны в день (2). При беременности эта сумма увеличивается. Вы можете заметить изменения, если слюноотделение у вас больше, чем обычно, или если вы испытываете трудности с глотанием слюны из-за тошноты или рвоты.В любом случае это нормально.
Когда во время беременности обычно начинается гиперсаливация?
Повышенное слюноотделение начинается в первом триместре беременности, обычно на второй или третьей неделе (1). У некоторых женщин он уменьшается к началу второго триместра. Но у других это состояние сохраняется на протяжении всей беременности и исчезает после родов.
Происхождение или точная причина чрезмерного слюноотделения во время беременности неизвестны, хотя, скорее всего, это связано с гормональными изменениями.В любом случае беспокоиться об этом состоянии не стоит.
[Читать: Изжога во время беременности ]
Причины гиперсаливации во время беременности
Некоторые из причин, которые могут привести к чрезмерному слюноотделению во время беременности:
- Тошнота : это частый симптом, который вы будете испытывать в первые недели беременности. Тошнота может препятствовать глотанию, что приводит к чрезмерному скоплению слюны. Тяжелое утреннее недомогание, которое длится дольше обычного, называется гиперемезисом беременных (3) (4).
- Лекарства : Одним из побочных эффектов некоторых лекарств является чрезмерное производство слюны. Противосудорожные препараты, транквилизаторы и антихолинергические препараты вмешиваются в работу слюнных желез и блокируют парасимпатическую иннервацию, что приводит к увеличению выработки слюны (5).
- Изжога : Кислотный рефлюкс или изжога – это состояние, при котором клапан между желудком и пищеводом открывается, позволяя желудочной кислоте перемещаться в пищевод.Когда это происходит во время беременности, женщины испытывают раздражение горла или жжение в груди. Кислота активирует слюнные железы, что увеличивает выработку слюны (6). Даже если у вас есть определенная аллергия, у вас может возникнуть птиализм (7).
- Гормональные изменения : Избыток слюны вырабатывается больше на ранних сроках беременности и в третьем триместре. Врачи говорят, что это могло быть связано с гормональными изменениями, но нет надлежащих научных доказательств этого.
- Инфекция полости рта : Оптимальное здоровье полости рта очень важно для беременных женщин. Но у здоровых беременных женщин также могут быть проблемы с полостью рта, которые могут увеличить риск заражения ротовой полостью. Это тоже может привести к птиализму (8).
- Раздражители или химические вещества : Воздействие определенных токсинов и химикатов может быть причиной птиализма во время беременности. Кроме того, некоторые лекарства от инфекций полости рта или любая уязвимость к пестицидам могут вызвать повышенное слюноотделение.Обычно это происходит, когда ртуть присутствует в лекарствах / веществах, которым вы подвергаетесь воздействию (9).
- Беспокойство матери : Беременность – это время, когда женщины испытывают физический дискомфорт и психическое беспокойство. Они, как правило, глотают меньше слюны, когда находятся в тревоге, и создается ощущение, что слюна выделяется в избытке (10).
Независимо от того, что вызывает чрезмерное слюноотделение во время беременности, не стоит беспокоиться, поскольку это частый симптом, который со временем исчезнет.Иногда повышенное слюноотделение может быть даже полезно.
Есть ли польза от избытка слюны?
Да, гиперсаливация помогает справиться с некоторыми проблемами, которые часто возникают во время беременности.
- Помогает пищеварению : Несварение желудка – довольно распространенное явление во время беременности. Повышенное слюноотделение способствует пищеварению, помогая расщеплять крахмал до мальтозы, а затем до глюкозы (11).
- Нейтрализует кислоты : Слюна содержит фосфор и кальций и считается родственником крови.Он нейтрализует кислоты и поддерживает гастроэзофагеальный рефлюкс и, в конечном итоге, успокаивает изжогу, которая является частым симптомом беременности (6).
- Смазывает рот : Сухость во рту – один из распространенных симптомов на ранних сроках беременности (12). Выработка слизи с повышенным слюноотделением смазывает полость рта и предотвращает прилипание пищи к деснам и зубам (13).
- Гигиена полости рта : Тошнота и рвота во время беременности могут повышать риск инфекций полости рта.Однако чрезмерное количество слюны увлажняет полость рта, предотвращает появление микробов и неприятного запаха изо рта, а также предотвращает заболевания десен и кариес (14).
- Естественная защита от бактерий : Инфекции полости рта и бактерии могут образовывать зубной налет во рту (15). Слюнные железы собирают нитраты (из крови) и помогают бороться с бактериями, следовательно, действуют как естественная защита от агентов, которые могут повредить десны и зубы.
Хотя чрезмерное слюноотделение – это хорошо, оно становится раздражающим, когда сопровождается тошнотой и утренним недомоганием.Однако есть способы лечить это.
[Читать: Тошнота и рвота во время беременности ]
Как избавиться от излишка слюны во время беременности?
Есть несколько средств, которые помогут вам избавиться от гиперсаливации.
- Всегда держите под рукой бутылку с водой и всегда следите за обезвоживанием.
- Чистите зубы два раза в день. Кроме того, полощите рот жидкостью для полоскания рта столько раз, сколько сможете в течение дня, чтобы избавиться от лишней слюны.
- Уменьшите количество крахмалистой пищи в своем рационе и ешьте хорошо сбалансированную пищу. Старайтесь есть небольшими порциями через равные промежутки времени в течение дня. Также вы можете добавить в свой рацион волокнистые овощи и фрукты.
- Пососите жевательную резинку или леденец без сахара, чтобы проглотить лишнюю слюну. Хотя это не снизит выработку слюны, но значительно упростит глотание. Сосание кубиков льда – еще одна уловка, от которой на время онемеет рот и прекращается выделение слюны.
- Жуйте сухое печенье, оно помогает впитать лишнюю слюну во рту.
- Если вам трудно проглотить чрезмерное количество слюны, выплюните чашку, салфетку или тряпку для мытья посуды, а затем выбросьте ее.
- Лечение птиализма лекарствами считается сложной задачей, так как точная причина неизвестна. Можно принимать такие лекарства, как красавка и фенотиазин, хотя они имеют определенные побочные эффекты, такие как запор и сухость во рту (16).
Далее даны ответы на еще несколько вопросов, касающихся слюны во время беременности.
Часто задаваемые вопросы
1. Могу ли я предотвратить чрезмерное слюноотделение во время беременности?
Нет, повышенная секреция слюны – это естественное кратковременное состояние беременности, которое нельзя предотвратить. Не стоит беспокоиться об этом, поскольку это никак не повлияет на вашего ребенка (17). Сохраняйте спокойствие, используйте естественные средства, которые приносят облегчение, и постарайтесь отвлечься.
2. Когда заканчивается слюноотделение?
Как и другие симптомы беременности, повышенное слюноотделение неприятно и беспокоит, но имеет тенденцию проходить после первого триместра.Однако у некоторых женщин он может продолжаться и во втором и третьем триместре, полностью исчезнув после родов.
3. Обязательно ли посещать врача?
Если состояние не вызывает никаких проблем, кроме небольшого дискомфорта, вам не нужно посещать врача. Однако, если оно становится интенсивным и приводит к чрезмерной рвоте, вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, как лучше справиться с этим заболеванием, и поискать другие способствующие причины.
[Прочтите: Инфекции, о которых следует знать во время беременности ]
Было ли у вас повышенное слюноотделение во время беременности? Какие средства оказались полезными в вашем случае? Поделитесь своим опытом в разделе комментариев.
Ссылки:
1. С. Судзуки, М. Игараси, Э. Ямасита и М. Сатоми; Ptyalism gravidarum; Североамериканский журнал медицинских наук (2009)2. Д. Харрис; Выкладывайте: 4 вещи о вашем здоровье говорят слюна; Университет Августы (2017)
3.Hyperemesis Gravidarum; Американская ассоциация беременных (2018) Тошнота (утренняя болезнь) во время беременности; PregMed
4. Н. Г. Хокштейн, Д. С. Самади, К. Гендрон и С. Д. Хэндлер; Сиалорея: проблема управления; Американский фонд семейных врачей (2004)
5. Птиализм; PregMed (2016)
6. Л. Мандель и К. Тамари; Сиалорея и гастроэзофагеальный рефлюкс; Журнал Американской стоматологической ассоциации (1995)
7. Дж. А. Джильо, С. М. Ланни, Д. М. Ласкин и Н. В. Джильо; Уход за полостью рта беременной пациентки; Pratique Clinique (2009)
8.Т. Г. Джаякаран; Влияние лекарств на полость рта – обзор; Журнал фармацевтических наук и исследований (2014)
9. Х. С. Кейн, К. Д. Шеттер, Л. М. Глинн, К. Дж. Хобель и К. А. Сандман; Тревога беременности и пренатальные траектории кортизола; Journal Biological Psychology (2014)
10. Зухра Биви, Вах Юн Лоу и Джамия Хассан (2015) Успешное лечение Ptyalism Gravidarum с сопутствующей гиперемезисом с помощью гипноза, Американский журнал клинического гипноза, 58: 2, 215-223, DOI: 10.1080 / 00029157.2015.1013186
11. Рио Р., Азеведо А, Симоэс-Силва Л., Мариньо Дж., Силва М.Дж., Сампайо-Майя Б; Биохимия слюны на протяжении всей беременности; MedicalExpress (Сан-Паулу, онлайн). 2015; 2 (5): M150506.
12. Сухость во рту при беременности; PregMed (2015)
13. Повышенное слюноотделение на ранних сроках беременности; Новое руководство по здоровью
14. Редди Р.С., Амара С.Л., Татапуди Р., Копполу П., Нимма В.Л., Редди Р.Л. Осведомленность и отношение к поддержанию здоровья полости рта во время беременности среди пациенток и врачей акушерско-гинекологического отделения.J NTR Univ Health Sci 2013; 2: 102-8
15. Э. Хаджиказеми и Ф. Хагдуст Оскей (2012). Здоровье полости рта и зубов при беременности, Уход за полостью рта – педиатрия, исследования, эпидемиология и клиническая практика, профессор Мандип Вирди (ред.), ISBN: 978-953-51-0133-8, InTech, Доступно с:
16. Z Биви, Вайоминг Лоу и Дж. Хассан (2015) Успешное лечение Ptyalism Gravidarum с сопутствующей гиперемезисом с помощью гипноза, Американский журнал клинического гипноза, 58: 2, 215-223, DOI: 0.1080 / 00029157.2015.1013186. Доступна с:
17. Избыточное слюноотделение при беременности; NCT