МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Как остановить кашель эффективно. Как остановить непрекращающийся кашель народными средствами и препаратами

Простудные заболевания часто сопровождаются бесконечным, не прекращающимся ни днем ни ночью кашлем. Каждый, кто хоть раз сталкивался с подобной проблемой, знает, насколько такое состояние может быть мучительным. В этой статье мы поговорим о том, как остановить кашель у ребенка или взрослого человека. И рассмотрим, какие народные средства и фармакологические препараты способны оказать помощь в решении данной проблемы. Но прежде давайте выясним вопрос, заданный чуть ниже.

Отчего человек кашляет?

Понять, как остановить непрекращающийся кашель, будет гораздо легче, если знать его причины. Когда человек кашляет, в большинстве случаев это означает, что он болен, а кашель – рефлекс, помогающий восстановить проходимость дыхательных путей. Таким образом, кашель можно назвать защитной реакцией нашего умного организма, нацеленной на избавление от мокроты, накопившейся в легких, бронхах, трахее, а иногда и от попавших туда инородных частиц или пыли.

Если взрослые или дети заболевают вследствие заражения острой респираторной инфекцией, то сопутствующий болезни кашель может быть симптомом:

• Ларингинта – воспаления гортани, которое сопровождается хриплым голосом и лающим грубым кашлем.
• Трахеита – воспаления трахеи.
• Бронхита – воспалительного заболевания бронхов. Здесь кашель вначале бывает сухой, а потом влажный с большим количеством мокроты.
• Пневмонии – воспаления легких.

Два вида кашля

Теперь немного о двух видах кашля – сухом и влажном. Во втором случае кашлевый рефлекс выполняет весьма полезную очистительную функцию, выводя наружу мокроту, содержащую вредные микроорганизмы и гной. Как остановить кашель в этом случае? Помочь организму, принимая отхаркивающие и муколитические препараты, разжижающие вязкую мокроту и способствующие ее изгнанию из дыхательных путей.

Сложнее бывает помочь человеку, которого мучают приступы безудержного сухого кашля. Сам по себе он не может принести никакого облегчения, утомляет больного, приводит к сильнейшему раздражению воспаленных дыхательных органов и даже способен вызывать рвоту или травмы слизистой. Особенно важно знать, как остановить сухой кашель ночью, ведь в это время он способен усиливаться, и больной человек совершенно не имеет возможности отдохнуть. Тут уже приходится применять более серьезные средства, зачастую содержащие наркотическое вещество кодеин, благодаря которому таблетки способны непосредственно воздействовать на кашлевой центр в нашем мозгу.

Препараты от кашля из аптеки

Как остановить приступ сухого кашля, какие лекарства продаются для этого в наших аптеках? Эффективно и быстро гасят кашель такие средства, как “Кодеин”, “Деморфан”, “Гидрокодон”, “Кодипронт”, “Этилморфина гидрохлорид”, “Морфина хлорид”. Перечисленные препараты содержат в своем составе наркотические вещества, поэтому для того, чтобы приобрести их в аптеке, потребуется рецепт от доктора.

Более мягкие средства для борьбы с сухим кашлем (без наркотических веществ) – это “Глаувент”, “Седотуссин”, “Тусупрекс”, “Синекод”, “Пакселадин”. Важно: лекарства от сухого кашля можно употреблять только при отсутствии в дыхательных путях мокроты!

Хорошими средствами являются также препараты “Левопронт”, “Либексин”, “Гелицидин”. Они действуют на рецепторы и нервные окончания в бронхах и трахее и также избавляют от мучительного сухого кашля.

А как остановить непрекращающийся кашель при наличии мокроты? Есть прекрасные современные препараты, обладающие как противовоспалительными, так и бронхолитическими и отхаркивающими свойствами. К ним относятся: “Лорейн”, “Стоптуссин”, “Бронхолитин”, “Туссин плюс”, “Протиазин”, “Гексапневмин”, “Бутамират”, “Амбробене”, “Бромгексин” и некоторые другие лекарства. Препаратов от кашля очень много, и все они имеют свою специфику. И чтобы не ошибиться с выбором таблеток или микстуры, лучше всего обратиться к врачу.

Когда болезнь только начинается

Теперь давайте выясним, как остановить начинающийся кашель. Если вы немного простыли и начинаете подкашливать, то нужно сразу же начинать действовать! Такое простое средство, как частое полоскание горла теплым раствором соли и соды, в некоторых случаях творит чудеса. Отлично подходит для полосканий и классический отвар из календулы и шалфея с ромашкой. Можно не делать его самостоятельно, а купить в аптеке настойку “Ротокан” (туда входят все три компонента) и полоскать горло ею, разводя в воде в следующей пропорции: 1 ст. ложка на стакан теплой воды.

При отсутствии повышенной температуры на ночь можно попарить ноги, а затем надеть шерстяные носочки. Перцовый пластырь – еще одно действенное средство. Его наклеиваем на грудь и спину. Если утром симптомы простуды не пойдут на убыль, то лучше всего обратиться за врачебной помощью.

Что поможет грудничку

Как остановить кашель у младенца? Это должен решать детский доктор на основе поставленного диагноза. Но есть старые народные средства, которые вполне можно использовать в качестве вспомогательных мер. К таковым относятся согревающие компрессы, которые ставятся малышу на грудь. Вот несколько рецептов:

1. Компресс из медовой лепешки. Такую лепешку можно замешать из меда и муки с добавлением растительного масла. Она должна быть нормальной плотной консистенции, чтобы не растекалась на коже. После 4-месячного возраста в смесь для лепешки допустимо добавлять немного горчичного порошка – от него целебный эффект усиливается.

2. Компресс с камфорным маслом. Для этого сначала на грудь ребенка кладется пеленка, свернутая в несколько слоев, затем на нее наносится масло камфоры, еще одна пеленка, полиэтилен и сверху – закрепляющая пеленочка или марля.

3. Компресс из пюре картофельного. Последовательность действий такая же, как в предыдущем рецепте.

Самые вкусные лекарства

Очень часто бывает трудно уговорить детей принимать микстуры, отвары или таблетки, неприятные на вкус. Если ребенок капризничает и не хочет лечиться, как остановить приступ сухого кашля у такого озорника? На этот случай в копилке народных рецептов есть удивительно простые и вкусные лекарства, которые каждая мама может приготовить с легкостью:

1. Берем столовую ложку сахара (неполную) и держим над огнем до тех пор, пока сахарный песок не расплавится и не приобретет коричневый цвет. Далее нужно быстро вылить содержимое ложки в блюдечко с молоком. Жженый сахар сразу же застынет. Полученный самодельный леденец хорошо успокаивает сухой кашель.

2. Лекарство из бананов. Для его приготовления берем пару бананов, очищаем их, разминаем в однородное пюре и добавляем в смесь горячую сладкую воду. Вкусное лекарство нужно принимать только в теплом виде.

3. Смягчать кашель способен вишневый сироп (варенье). Добавляем его в чай и даем попить ребенку.

Щелочная ингаляция

Народная медицина предлагает массу вариантов того, как остановить кашель. Интересный действенный способ – щелочные ингаляции в домашних условиях. Процедура делается так: наливаем в кастрюлю минералку (если воду пропустить через специальную магнитную воронку, то ее свойства усилятся), доводим жидкость до кипения, остужаем до 70 градусов.

Ну а после нужно наклониться над кастрюлькой, накрыться сверху полотенцем и дышать полезным паром примерно 10 минут. Потом рекомендуется выпить горячего чайку с малиной, потеплее укутаться и поспать. Такие ингаляции способствуют избавлению от кашля с присутствием в дыхательных путях вязкой мокроты.

Луковое молочко

Напоследок хочется поделиться еще одной рекомендацией народной медицины относительно того, как остановить ночью сильный кашель. Нужно заранее приготовить луковое молоко. Делается оно просто: 2 нарезанные луковицы заливаются молоком (1 литр), затем все это томится в духовке 2 часа. Лучше всего готовить такое лекарство в глиняной посуде.

Остуженное и процеженное молочко принимается при простуде 6 раз в день по 1 ст. ложке. Это средство окажет неотложную помощь и в ночные часы, т. к. прекрасно успокаивает даже очень сильный кашель.

Как остановить кашель в домашних условиях

Приступы кашля нередко сопутствуют сезонным заболеваниям, вызванным переохлаждением, вдыханием холодного воздуха, вирусами и бактериями. Это неприятное явление сопровождается болью в горле, мешает полноценно заниматься своими делами и нарушает сон. Поэтому неизбежно встаёт вопрос, как остановить кашель, в домашних условиях для этого есть некоторые аптечные средства, но также можно использовать и рецепты народной медицины.

Как остановить кашель в домашних условиях

Дома есть несколько методов избавления от такой неприятности, как кашель, и в этом помогут средства народной медицины – целебные растения, привычные пищевые продукты.

Подготовить такие снадобья и процедуры будет совсем несложно:

1. Отвар готовят из сухих цветов калины – ложку сырья запаривают кипятком и варят 5 минут. После этого остужают, добавляют немного натурального мёда и выпивают по 100 мл каждые четыре часа.
2. Из капустных листьев также можно сделать отвар с добавлением мёда, но допустимо принимать и свежий сок этого овоща, смешав его с жидким мёдом. Выпивать следует по одной десертной ложке три раза за день.
3. Если подогреть мёд, свежевыжатый сок листочков алоэ и кусочек сливочного масла в равных частях, это поможет подавить рефлекторное откашливание.
4. Старый, но действенный метод – горячая минеральная вода с молоком, лучше использовать боржоми.
5. Эффективный рецепт – употребление тёплого молока с проваренным в нём инжиром – на чашку продукта один плод. Варить напиток нужно не меньше 20-25 минут, а принимать его лучше перед сном.

Отдельное место в домашнем лечении занимают ингаляции, аппликации и компрессы, и это, действительно, продуктивные терапевтические методы:

1. Для ингаляций применяют предназначенные для этого аптечные составы, но можно использовать содовые растворы и настойку йода, а также сухие цветки ноготков, ромашку, такую пахучую и, крайне, полезную травку, как шалфей. Если используется небулайзер, то к этому списку можно добавить и негазированную минералку.
2. Компрессы, положенные на область груди, полезны тем, что согревают бронхи, и благодаря этому, приостанавливают воспалительный процесс. Процедура проводится при помощи горячего отварного картофеля, который толкут, помещают в ткань и размещают на груди. После этого следует находиться в тепле, лучше всего, лечь в постель и накрыться одеялом. Альтернативное решение – смазанный лист белокочанной капусты, помещённый на верхнюю часть спины.
3. Наверное, всем известно, что при кашле эффективно помогают горчичники – их ставят на спину не больше, чем на 10 минут, однако детям нельзя помещать горчичники на кожу – необходимо сначала закрыть её двойной марлей, чтобы избежать ожога.

Самый несложный вариант – заварить чай с добавлением сухой аптечной ромашки, либо сделать, чисто, ромашковый чай. Это антисептическое средство поможет обеззаразить ткани глотки, уменьшит першение, которое, собственно, и вызывает приступы.

Если возникла такая малоприятная проблема, необходимо знать, как остановить кашель в домашних условиях. И способы, подходящие для взрослых, не всегда подходят детям, поэтому стоит подробнее ознакомиться с тем, что нужно делать при детском кашле.

Старый, но действенный метод – горячая минеральная вода с молоком, лучше использовать боржоми.

Детский кашель: как помочь ребёнку

У детей кашель может возникать не только из-за простуды, но и вследствие поражения ларингитом, коклюшем, бронхитом. Частые и длительные приступы изматывают малышей, не дают им полноценно высыпаться, поскольку обострения, как правило, приходятся на ночное время.

Можно воспользоваться следующими рецептами:

• Если причины приступов неизвестны, не помешает использование содового раствора на основе минералки со щелочным составом. Впрочем, подойдёт и обычная питьевая вода, предварительно прокипячённая с разбавленной в ней щепоткой бикарбоната натрия. Проследите, что малыш пил маленькими глотками, в противном случае, вероятно развитие рвотного рефлекса.
• Допускается промыть носик ребёнка морской водой – в ней много полезных веществ и солей, которые помогут улучшить носовое дыхание и вывести избыточную слизь. Для этого допустимо применение таких средств, как Хлорид натрия (физиологический раствор), Аквамарис или Атомер.
• При отсутствии аллергии, чтобы смягчить ткани горла и согреть дыхательные органы, разрешается дать ребёнку тёплого молока с маслом и мёдом, либо травяного настоя.

При воспалении лёгких, астме и бронхите детям дают лекарственные препараты, в большинстве случаев, на растительной основе. При ларингите – Тонзилгон, Лизак, при бронхите – Лазолван, если у ребёнка коклюш – Синекод, астма – спреи Беротек или Сальбутамол.

Но какова бы не была природа патологии, в первую очередь, следует отрегулировать влажность в детской, чаще проветривать комнату.

Допускается промыть носик ребёнка морской водой – в ней много полезных веществ и солей, которые помогут улучшить носовое дыхание и вывести избыточную слизь.

Избавление от кашля у взрослых

Мучительный, затяжной кашель – это настоящая проблема, которая нарушает нормальный сон, и её можно и нужно решать в самом начале заболевания.

Купировать приступы можно с помощью медикаментов. При непродуктивном, сухом кашле стоит воспользоваться Амброксолом или Бромгексином. Но принимать эти средства, желательно, после визита к врачу и по его рекомендации.

Если кашель влажный, помогут народные снадобья:

• отвары трав и специальные сборы для улучшения отхаркивания с содержанием мать-и-мачехи, чабреца, шалфея, эвкалипта и добавлением натурального мёда;
• свежий сок чёрной редьки, смешанный с мёдом, глицерином и несколькими каплями лимонного сока;
• приступ быстро снимает имбирный сок с мёдом;
• питьё небольшими глоточками кипятка с солью и растительным маслом;
• приём перед сном подогретого взбитого желтка с маслом и мёдом.

Видео: Семь способов вылечить кашель

Конечно, важно знать, как остановить кашель в домашних условиях, но при этом недопустимо принимать всё подряд, и вначале стоит выяснить, признаком какого заболевания он является. Лишь после этого можно использовать медикаменты и домашние средства, не забывая соблюдать пропорции и правила приёма.

Автор Куделя Лариса

Все статьи проходят обязательную проверку практикующими врачами.

Гомзарь Анастасия Сергеевна
терапевт. Стаж более 20 лет Образование: ФГБОУ ВО Дальневосточный государственный медицинский университет

Как остановить приступ кашля у взрослых

Многие люди хотели бы знать, как остановить приступ кашля у взрослых. Этот симптом может быть связан со многими заболеваниями дыхательной системы, возникает внезапно и нередко приводит к патологии.

Лечение патологий, сопровождающихся приступообразным кашлем, должно проводиться своевременно. В противном случае заболевание может перейти в хроническую форму, могут возникнуть осложнения.

По каким причинам возникает приступ кашля

Для того, чтобы понять, как остановить сильный кашель, следует определить причины возникновения этого симптома. Данное явление представляет собой защитную реакцию организма в ответ на попадание патогенов в дыхательные пути. При помощи кашля выводится скопившаяся в бронхах слизь, содержащая в себе возбудителей инфекции.

Наиболее часто причина появления этого симптома связана со следующими заболеваниями:

• фарингитом;
• ларингитом;
• коклюшем.

Нередко такие состояния, как сердечная недостаточность, приводят к появлению покашливания. Внезапно приступ кашля может появиться при развитии аллергической реакции, бронхиальной астме, попадании инородного тела в дыхательные пути.

К некоторых случаях данное явление может быть не связанным с какими-либо патологиями. Нередко кашель беспокоит людей, которые:

• курят – сигаретный дым оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку бронхов;
• работают в запыленных помещениях.

Кроме того, кашлевой приступ может развиться при вдыхании горячего или холодного воздуха. Эти факторы также способствуют раздражению слизистой, возникновению спазма гладкой мускулатуры дыхательных путей.

Важно!Наиболее тяжелая форма этого симптома отмечается у людей, которые в течение многих лет курят. Ежедневно вдыхаемый табачный дым способствует развитию хронического воспаления слизистой, снижает ее защитные способности.

Большинство курильщиков отмечают появление кашля по утрам. За ночь у них в бронхах скапливается большое количество мокроты, которая после пробуждения начинает отделяться. Нередко кашлевой приступ у таких людей прекращается только после выкуривания сигареты.

Виды кашлевых приступов, особенности

Существует несколько разновидностей этого симптома. Об этом необходимо знать, так как остановить сухой кашель нельзя средствами от влажного.

Данный защитный рефлекс классифицируют в зависимости от наличия или отсутствия мокроты. Если кашель не сопровождается отделением слизи, его называют непродуктивным, или сухим. Он возникает на начальных этапах патологического процесса при простуде и других воспалительных заболеваниях дыхательных путей. Внезапный приступ сухого кашля может возникнуть при раздражении слизистой ротоглотки, например, при вдыхании дыма.

Если имеется откашливание мокроты, такую форму симптома называют продуктивной, или влажной. Обычно при этой разновидности кашля сначала отмечается выделение слизи в небольшом количестве, но постепенно ее объем увеличивается. Это связано с развитием патологического процесса, действием защитных сил организма.

Непродуктивный и продуктивный кашель требуют различного подхода к лечению. Так, сухую форму этого симптома лечат при помощи противокашлевых средств, подавляющих рефлекс. При наличии мокроты показано применение отхаркивающих препаратов, которые улучшают выведение слизи из бронхов.

Отдельно выделяют также ночной кашель. Некоторые заболевания, не связанные с поражением дыхательных путей, могут проявлять себя этим симптомом. Например, ночное покашливание нередко сопровождает такие состояния, как гастроэзофагеальный рефлюкс и эзофагит. При этих патологиях, когда человек находится в лежачем положении, небольшое количество желудочного сока попадает в ротоглотку. Это приводит к раздражению ее слизистой, развитию в ней воспаления, что проявляется также изжогой.

Сухой кашель ночью у взрослого может быть связан с такой патологией, как задний ринит. Это заболевание связано с развитием воспаления слизистой оболочки носоглотки, проявляется ощущением першения в горле, насморком. Из-за раздражения ротоглотки многие пациенты по ночам отмечают появление сильного сухого кашля.

Если симптом вызван сердечной недостаточностью, он чаще возникает в положении сидя. При этом может отмечаться появление хрипов, которые вызваны скоплением в легких жидкости. Если есть подозрение, что симптом вызван этой причиной, не следует лечиться самостоятельно. Необходимо скорее обратиться к терапевту или кардиологу.

Как можно быстро помочь

Как остановить приступ кашля у взрослого? Для этого существует несколько простых методов.

Важно! Следует помнить о защитной роли данного рефлекса. Поэтому принимать меры, направленные на избавление от него, необходимо только в тех случаях, когда отмечается значительное ухудшение состояния больного. В противном случае лечебные мероприятия не приведут к ускорению выздоровления.

Чтобы остановить приступообразный или ночной кашель у взрослого, рекомендуется использовать следующие средства:

• прежде всего следует пить много жидкости, например, теплый морс. Это поможет смягчить раздраженную слизистую, а также приведет к разжижению мокроты в бронхах;
• при наличии трудноотделяемой слизи следует применять противокашлевые сиропы, которые содержат в себе гвайфенезин. Данное вещество активизирует двигательную активность мышечной ткани бронхов;
• для улучшения отхаркивания мокроты показано использование муколитических препаратов. Они разжижают слизь, что способствует ее лучшему отхождению;
• при наличии воспаления слизистой ротоглотки рекомендованы полоскания солевым раствором. Для его приготовления необходимо растворить в стакане теплой воды половину чайной ложки поваренной соли.

Как остановить приступ сухого кашля? Это возможно при помощи таких препаратов, как Пентоксиверин и Синекод. Однако средства, которые снижают активность кашлевого рефлекса, следует применять с осторожностью, так как они не способствуют устранению причины болезни. При неправильном использовании они могут привести к скоплению слизи в бронхах и значительному ухудшению состояния больного.

Если причина возникновения симптома связана с длительным курением, единственным эффективным способом устранения этого симптома будет отказ от вредной привычки. Только так можно избавить дыхательные пути от постоянного воздействия повреждающих факторов, снять воспаление слизистой оболочки. Для того, чтобы ускорить процесс выздоровления, врач может выписать отхаркивающие средства и препараты, расширяющие бронхи. Они помогут вывести из дыхательных путей скопившиеся вредные вещества и бактерии.

Для того, чтобы предотвратить возникновение ночного кашля, необходимо отключать на ночь обогреватели и другие приборы, которые сушат воздух в помещении. Если это невозможно, рекомендуется использовать специальные приспособления, которые повышают его влажность. Это поможет снизить раздражающее действие сухого воздуха на слизистые оболочки, тем самым предотвратить появление приступов кашля.

Народные средства для борьбы с приступами кашля

Перед тем, как остановить кашель ночью или днем при помощи медикаментозных средств, следует попробовать народные методы. Они достаточно эффективны и не оказывают отрицательного влияния на организм больного.

Хорошо помогают снизить выраженность рефлекса следующие средства:

• ромашковый чай – для его приготовления можно использовать аптечное средство;
• теплое молоко со сливочным маслом;
• средство, приготовленное из яичного желтка, половины чайной ложки пищевой соды и растворенное в стакане теплого молока.

Эти лекарства рекомендуется пить несколько раз в день небольшими глотками. Это поможет смягчить раздраженную слизистую ротоглотки и тем самым предотвратить появление приступа кашля. Особенно важно это при появлении симптома в ночные часы, нарушении сна. Утром для закрепления эффекта следует принять более сильные медикаментозные средства.

Кашлевой рефлекс часто возникает при наличии воспаления в дыхательных путях. Поэтому кроме применения симптоматических средств, направленных на устранение этого неприятного рефлекса, рекомендуется применять препараты, направленные на причину заболевания. Поэтому лучше не заниматься самостоятельным лечением, а обратиться к врачу, который назначит нужное лекарство.

Похожие записи

Ночной кашель. Причины и лечение у взрослого, как остановить

Кашель в ночное время у взрослых и детей является в большинстве случаев причиной серьезного заболевания. Бронхоспазм причиняет сильный дискомфорт и мешает спать. Необходимо пройти комплексное обследование и установить причину патологического состояния, чтобы провести эффективное лечение. Без терапии пациента ждут неприятные последствия.

Содержание записи:

Возможные причины ночного кашля у взрослых с температурой и без

Ночной кашель у взрослого часто возникает в результате заболевания, но есть и внешние факторы, которые провоцируют появление бронхоспазма. Если источником является серьезная патология, тогда у человека появляются характерные сопутствующие симптомы, с которыми важно сразу обратиться в больницу.

Болезни ЛОР-органов

Речь идет про патологии аллергического, опухолевого или инфекционного характера. Сопровождающим симптомом является сильный и изнуряющий сухой кашель без выделения мокроты.

Группа болезней	Название
Инфекционные патологии	воспаление слизистой оболочки бронхов; коклюш; воспаление легких; туберкулез; ларингит, синусит, трахеит; трахеобронхит; поражение верхних дыхательных путей.
Аллергические заболевания	ларингит аллергического характера; бронхиальная астма; поллиноз; астматический бронхит; аллергический альвеолит.
Опухолевые патологии	болезнь Бенье; злокачественная опухоль в легких; мезотелиома плевры; карциноид бронха; бронхоальвеолярный рак; рак горла.

Установить точный диагноз поможет врач терапевт или пульмонолог, при необходимости понадобится консультация других профильных специалистов (аллерголога, онколога, инфекциониста).

Сердечные заболевания

Ночной кашель у взрослого (причины и лечение определит врач терапевт или пульмонолог) возникает часто в результате поражения сердечно-сосудистой системы.

Бронхоспазм часто сопровождает патологические процессы, которые влияют на уровень кровяного давления:

• сердечная недостаточность;
• постинфарктный синдром;
• острая желудочковая недостаточность;
• поражение околосердечной сумки;
• кардиологические заболевания.

Сопутствующими клиническими признаками при поражении сердечно-сосудистой системы является слабость мускулатуры, головокружение и обмороки. В некоторых ситуациях у пациентов появляется одышка, нарушается также сердечный ритм.

Рефлюксная болезнь

Патологическое состояние характеризуется развитием воспалительного процесса в области пищевода. Основная причина – это обратный заброс содержимого желудка.

Заболевание сопровождается также характерными клиническими признаками, которые помогут заподозрить нарушения на ранней стадии патологии:

• присутствует кислый привкус во рту;
• появляется сильная изжога;
• нарушается глотательный процесс;
• появляется дискомфорт в горле.

Своевременная терапия позволит не только остановить прогрессирование болезни, но и предупредить осложнения. В этой ситуации взрослому понадобится консультация врача гастроэнтеролога.

Пыль, сухой воздух, некачественное постельное белье

В некоторых ситуациях ночной кашель у взрослого провоцирует аллергическая реакция организма на синтетические материалы. Это касается некачественного постельного белья, сухого воздуха или пыли в комнате.

Предупредить ночной бронхоспазм помогут влажная уборка и проветривание помещения. Синтетическое белье рекомендуется заменить изделиями, для изготовления которых использовались натуральные материалы.

Последствия курения

Ночной кашель у взрослого (причины и лечение требуют проведения комплексной диагностики) без других признаков респираторной или инфекционной болезни появляется, если человек злоупотребляет табачными изделиями. Особенно это касается курильщиков со стажем, кто каждый день скуривает по 1-2 пачки сигарет. Через 10 лет такого злоупотребления обязательно появятся проблемы со здоровьем.

Табачный дым и никотин негативно влияют на слизистый эпителий ЛОР-органов и провоцируют воспаление дыхательных путей, бронхов. В некоторых ситуациях кашель появляется не только ночью, но и после пробуждения. Он сопровождается сопутствующими симптомами, среди которых тахикардия, нарушение сердечного ритма и одышка во время ходьбы.

Другие причины сильного кашля ночью

Появление кашля перед сном или во время ночного отдыха не является нормальным состоянием. В этой ситуации необходимо обязательно пройти комплексное обследование, особенно если приступы беспокоят дольше, чем 2 недели.

Другие возможные причины ночного покашливания у взрослого:

• расширенный пищевод;
• лимфома Ходжкина;
• развитие пневмоторакса;
• образование опухоли в области средостения;
• психосоматические заболевания;
• развитие лимфогранулематоза;
• невроз глотки;
• неправильное применение медицинских препаратов.

В любой ситуации необходимо обратиться в больницу, чтобы врач терапевт назначил обследование и установил причину патологического состояния.

Почему кашель усиливается ночью?

Кашель у взрослого выступает в роли защитной реакции организма на негативное воздействие в отношении слизистого эпителия в горле, органах дыхательной системы, глотке, трахее. Когда человек принимает горизонтальное положение, мокрота скапливается и перекрывает нос, глотку. Появляется удушливый и сильный кашель. Причиной также является нарушенное и замедленно кровообращение.

Усиление кашля ночью провоцирует воздух. В это время суток он становится сухой и отличается от дневного воздуха. Происходит усиленное раздражение слизистой оболочки и появление сухого кашля. Лечение проводится под наблюдением врача, иногда достаточно придерживаться простых рекомендаций, чтобы устранить провоцирующий фактор.

Диагностика

Комплексная диагностика при ночном кашле необходима, чтобы установить основной источник патологического состояния. Полученные результаты врач терапевт или пульмонолог использует при составлении безопасной и эффективной схемы лечения. Нельзя игнорировать ночной кашель, особенно если присутствуют сопутствующие симптомы.

Патологическое состояние требует проведения комплексного обследования:

Название	Описание
Флюорография	Рентгенологическое исследование, с помощью которого обследуются органы грудной клетки и бронхи.
Бактериологический посев	Для анализа делают забор выделяемой мокроты, чтобы установить возбудителя патологического процесса и определить его чувствительность к лекарственным препаратам.
Бронхоскопия	Лечебно-диагностический метод обследования, который предусматривает применение бронхоскопа. Специалист просматривает верхние дыхательные пути.
Ультразвуковое исследование (УЗИ)	Обследуется сердце и средостение на предмет обнаружения развития патологических изменений.
Ларингоскопия	Визуальный метод диагностики, с помощью которого специалист просматривает гортань и голосовые связки.
Электрокардиограмма	Специалист обследует сердце и оценивает его функционирование.

Важно дифференцировать заболевание, поскольку многие патологические процессы сопровождаются ночным кашлем у взрослых. Учитывая также причину бронхоспазма, пациенту может понадобиться консультация других врачей (отоларинголога, аллерголога, гастроэнтеролога).

Как снять приступ кашля ночью у взрослого?

Ночной кашель у взрослого помогут устранить различные методы, но использовать их следует строго после постановки точного диагноза и консультации с врачом. В случае патологических процессов специалист назначит лекарственные препараты. Если нет медицинских противопоказаний, допускается применение народных средств.

Препараты, предотвращающие ночной сухой кашель

Медикаментозную терапию врач пульмонолог или терапевт подбирает пациенту, учитывая его жалобы, результаты анализов и индивидуальные особенности организма. Аптечные препараты помогут устранить кашель, восстановить дыхание, очистить дыхательные пути и вывести скопившуюся мокроту.

Группа лекарств	Название	Применение
Муколитики	Доктор Мом, Амброксол	Препарат способствует отхождению мокроты. Таблетки принимают внутрь во время еды и запивают небольшим количеством жидкости. Рекомендуемая дозировка для взрослых составляет 15-30 мг 3 раза в сутки. Продолжительность терапии занимает 4-5 дней.
Антигистаминные средства	Тавегил, Зиртек	Лекарство уменьшает аллергические симптомы. Суточная дозировка зависит от состояния пациента и составляет 20-40 мг. Ее следует разделить на 2 приема.
Антибактериальные средства	Сумамед, Азитромицин	Препараты назначаются в случае бактериального поражения дыхательных органов. Лекарство следует принимать 1 раз в сутки перед едой за 1 час или после трапезы через 2 часа. Взрослым назначают по 500 мг на протяжении 3-х дней.
Иммуностимуляторы	Тималин, Виферон	Лекарства стимулируют иммунитет, повышают защитные силы организма и его сопротивляемость. Препарат вводят внутримышечно, предварительно разбавляют изотоническим раствором хлорида натрия. Взрослая суточная дозировка составляет 5-20 мг в зависимости от состояния пациента. Курс лечения продолжается 10-30 дней.
Противокашлевые препараты	Стоптуссин, Гербион	Препараты устраняют бронхоспазм. Таблетки рекомендуется принимать во время еды, не разжевывать и запивать достаточным количеством воды. Взрослым назначают в зависимости от состояния по 0,5-1,5 таблетки 3-4 раза в сутки.

Если отсутствует высокая температура, рекомендуется проводить растирки и прогревания с горчичниками. Справиться с кашлем также помогают ингаляции с лекарственными препаратами или травами.

Народные средства

Нетрадиционные методы пользуются популярностью не только по причине эффективности. Рецепты знахарей и целителей не имеют противопоказаний. Природные компоненты совершенно безопасны, если нет склонности к аллергической реакции или индивидуальной чувствительности.

Ночной кашель у взрослого (причины и лечение поможет определить полная диагностика и врач) помогут вылечить следующие эффективные средства:

Название	Рецепт приготовления	Применение
Жженый сахар	На раскаленной сковородке разогреть 0,5 ст. сахарного песка до коричневого цвета. Полученную массу смешать с водой (1 ст.) и хорошо расколотить.	Готовый раствор рекомендуется принимать при появлении ночного кашля по 1 ч.л.
Настойка крапивы	Горсть сухой травы залить самогоном или водкой. Полученную массу необходимо выдержать 10 дней в темном месте, периодически встряхивать.	Настойка на крапиве принимается во время приступа кашля. Рекомендуемая дозировка для взрослого составляет 1 ст.л.
Мука и мед	Смешать компоненты в пропорциях до получения густой и плотной массы. Необходимо также добавить небольшое количество воды.	Полученную лепешку используют для компресса. Закрепляют ее на область грудной клетки бинтом или пластырем. Оставляют на всю ночь.
Лимонный сироп	Смешать одинаковыми частями лимонный сок, глицерин и натуральный мед. Все компоненты тщательно перемешать до получения однородной консистенции.	Готовый сироп рекомендуется принимать каждые 4 часа по 1 ч.л.
Ромашка	Залить 1 ст.л. сухой травы крутым кипятком (200-250 мл). Настоять 30-40 минут и процедить.	Готовое лекарство рекомендуется употреблять внутрь по 0,5 ст. 3 раза в день.

Лечение народными средствами важно проводить вместе с традиционной терапией и строго после консультации с врачом. Одними народными средствами и самостоятельно в домашних условиях невозможно устранить заболевание, на фоне которого появился ночной кашель. Присутствует риск развития осложнений.

Чем растереть грудную клетку вечером?

Местные методы лечения помогают также уменьшить ночной кашель у взрослого и способствуют восстановлению поврежденных тканей слизистой оболочки дыхательных путей. Улучшается чувствительность кашлевых рецепторов, снижается выработки слизи.

Растереть грудную клетку можно специальными бальзамами или мазями, которые оказывают раздражающее действие (Розтиран, Скипидарная мазь, Доктор Тайсс). Перед использованием таких средств необходимо внимательно изучить инструкцию применения. Мазь или бальзам наносят на грудную клетку, кроме области сердца. Хорошо втирают и оставляют на ночь.

Другие методы

В некоторых ситуациях при воздействии внешних факторов, устранить ночной кашель помогут простые рекомендации врача:

• Правильная организация места для сна. Откашляться во время приступа легче в полусидячем положении.
• Правильное дыхание. Во время приступа следует медленно вдыхать воздух через нос, а выдыхать через рот. Такое упражнение позволит сразу восстановить дыхание.
• Питье. Перед сном рекомендуется пить теплое молоко, зеленый чай или простую подогретую воду.
• Влажный свежий воздух. Перед сном рекомендуется хорошо проветривать жилое помещение, комнату. Свежий воздух облегчает состояние дыхательных путей, предупреждает пересыхание слизистой оболочки. В теплое время рекомендуется выходить на свежий воздух.
• Увлажнение воздуха. В зимний период, когда работают отопительные приборы или централизованная система обогрева, воздух пересушивается. В этой ситуации необходимо в комнате развешивать влажные полотенца, ставить емкости с водой или пользоваться специальными увлажнителями воздуха.
• Леденцы. Любые сосательные леденцы успокаивают ночной кашель за счет усиления функционирования слюнных желез. Они также смягчают пересушенную слизистую оболочку гортани.
• Упражнение с поднятием руки. Подавить внезапно появившийся кашель в ночное время поможет лечебная гимнастика. При возникновении бронхоспазма рекомендуется сесть и выровнять спину, руки уложить на грудную клетку, ладонями вниз. В таком положении совершать быстрые, но неглубокие дыхательные движения. На вдохе живот уменьшается, на выдохе увеличивается. Быстрое облегчение при ночном кашле приносит упражнение с вытянутыми максимально высоко руками вверх.
• Компрессы. В народной медицине существует достаточное количество рецептов, которые используют для компрессов, с соком алоэ, каланхоэ и натуральным медом. То же самое касается барсучьего и медвежьего жира.

В любой ситуации, если ни один из методов не поможет снять ночной бронхоспазм, рекомендуется в обязательном порядке обратиться в больницу. Причиной может быть серьезное заболевание, когда лечение назначает только врач пульмонолог или терапевт.

Ночной кашель у взрослого нельзя оставлять без внимания, особенно если патологическое состояние сопровождается сопутствующими симптомами. Необходимо установить его причины и подобрать максимально эффективный метод лечения.

В этом поможет врач терапевт или пульмонолог, учитывая результаты обследования. От самостоятельной терапии рекомендуется отказаться, поскольку можно усугубить состояние здоровья.

Видео о кашле

Дневной, ночной, сухой и влажны кашель — причины, профилактика:

методы, эффективные советы и когда нужно идти к врачу?

Существует комплекс мер, которые можно предпринимать для ослабления или профилактики приступов кашля. Однако лучший из них состоит в лечении причины, лежащей в основе данного симптома.

Кашель может развиваться на фоне целого ряда медицинских состояний. Некоторые из этих состояний являются относительно безвредными, но иногда кашель может указывать на наличие серьёзных проблем со здоровьем.

В текущей статье мы очертим различные типы кашля и перечислим наиболее распространённые причины острого и хронического кашля. Кроме того, мы объясним, как остановить кашель и в каких случаях необходимо в срочном порядке обращаться к врачу.

Содержание статьи:

Как остановить кашель?

Существует несколько методов, которые помогают прекращать приступы кашля, когда они только начинаются. В частности, люди могут соблюдать следующие рекомендации:

• употребляйте значительные объёмы воды;
• пейте горячую воду с мёдом;
• принимайте безрецептурные противокашлевые средства;
• принимайте горячий душ с паром;
• используйте в доме увлажнитель для воздуха.

Во многих случаях кашель развивается в связи с раздражением или сухостью в горле. Каждая из перечисленных выше рекомендаций помогает ослаблять и сухость, и раздражение.

Кашель также может представлять собой симптом скрытых медицинских состояний. В таких случаях для прекращения кашля нужно лечить эти состояния.

Как остановить кашель у младенца?

При развитии кашля у детей и младенцев родителям следует предлагать им воду в большом количестве. Таким образом можно пытаться успокоить горло и минимизировать кашель.

Путём помещения поближе к детской кровати увлажнителя воздуха можно предотвращать или ослабевать ночной кашель.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не рекомендует давать детям до двух лет безрецептурные противокашлевые средства.

Кроме того, родителям не нужно давать мёд младенцам, возраст которых не превышает 12 месяцев, поскольку это может приводить к развитию заболевания, которое имеет название ботулизм.

Виды кашля

Кашель может развиваться на фоне целого ряда медицинских проблем. Чтобы уметь лучше идентифицировать эти проблемы, полезно разбираться в существующих видах кашля.

Американская ассоциация лёгких выделяет следующие виды кашля.

• Острый кашель. Это кашель, который возникает внезапно и наблюдается до трёх недель.
• Подострый кашель. Это вид кашля тревожит людей дольше двух месяцев.
• Хронический кашель. Это кашель, который не проходит дольше двух месяцев.
• Продуктивный кашель. Это кашель, при котором вырабатывается мокрота.
• Сухой кашель. Это кашель, при котором мокрота не вырабатывается.
• Ночной кашель. Это кашель, который развивается в ночное время суток.
• Гемоптизис или кровохарканье. Термином «гемоптизис» в медицинской практике принято обозначать откашливание мокроты с кровью из лёгких.

Распространённые причины острого кашля

Ниже приведены несколько распространённых причин острого кашля.

COVID-19

Во время текущей коронавирусной пандемии многие люди обеспокоены тем, что сухой кашель, который у них наблюдается, является симптомом COVID-19. Это заболевание, которое развивается на фоне инфицирования новым коронавирусом SARS-CoV-2.

К числу главных симптомов COVID-19 относится следующее:

• сухой кашель;
• лихорадка;
• одышка.

В большинстве случаев у людей, приобретающих SARS-CoV-2, развиваются лёгкие симптомы болезни. Однако у некоторых пациентов врачи фиксируют проблемы, несущие серьёзную опасность для жизни. Центры по контролю и профилактике заболеваний США рекомендуют людям как можно скорее обращаться за врачебной помощью при развитии следующих симптомов:

Инфекции верхних дыхательных путей

Инфекции верхних дыхательных путей — это вирусные или бактериальные инфекции следующих участков респираторной системы:

• носа;
• синусов;
• глотки — части горла, которая находится за ртом и полостью носа;
• гортани.

К числу инфекций верхних дыхательных путей относится следующее:

• простуда;
• синусит;
• тонзиллит;
• фарингит;
• ларингит.

Кашель — распространённый симптом инфекций верхних дыхательных путей. К числу других симптомов относится следующее:

• болезненное горло;
• головные боли;
• заложенность носа или ринорея;
• чиханье;
• чувство давления в области лица;
• невысокая лихорадка;
• ломота в мышцах.

Инфекции нижних дыхательных путей

Инфекции нижних дыхательных путей затрагивают крупные воздухоносные каналы в лёгких. К числу таких инфекций принято относить бронхит и пневмонию.

Бронхит — это инфекция бронхов, то есть главных воздухоносных путей лёгких. Основным симптомом бронхита является сухой или продуктивный кашель. Продуктивный кашель может сопровождаться выделением зелёной, жёлтой или кровавой мокроты.

К числу других симптомов относится следующее:

• болезненное горло;
• болезненность в грудной клетке;
• свистящее дыхание;
• головные боли;
• ломота в теле;
• утомляемость.

Пневмония — это инфекция обеих лёгких. Как правило, при пневмонии у людей развивается сухой или продуктивный кашель.

К числу других симптомов пневмонии относится следующее:

• быстрое или поверхностное дыхание;
• одышка, которая проявляется даже во время отдыха;
• боль в грудной клетке, которая усиливается во время дыхания или кашля;
• лихорадка и озноб;
• ухудшение аппетита.

Аллергический ринит

Аллергический ринит — это медицинское состояние, при котором иммунная система человека проявляет гиперактивную реакцию на объекты внешней среды, воздействующие на организм.

К числу распространённых факторов, провоцирующих аллергические реакции, относится следующее:

• цветочная пыльца;
• споры плесени;
• пылевые клещи;
• шерсть домашних животных;
• тараканы.

Пациенты с аллергическим ринитом могут наблюдать развитие сухого кашля в результате вдыхания аллергенов. К числу других потенциальных симптомов данного состояния относится следующее:

• заложенность носа;
• чиханье;
• зуд в глазах, носу, ротовой полости или горле;
• отёчность век.

Вдыхание раздражителей

Курение может провоцировать развитие кашля

Острый кашель может становиться результатом вдыхания человеком определённых раздражающих веществ, находящихся во внешней среде. К числу таких веществ относится следующее:

• сигаретный дым;
• дизельные газы;
• парфюмерия.

После вдыхания раздражителей могут возникать симптомы, которые по своему характеру напоминают аллергический ринит.

Распространённые причины хронического кашля

Ниже мы подробно опишем наиболее распространённые причины хронического кашля.

Астма

Астма — это хроническое заболевание лёгких, которое характеризуется воспалением и сужением воздухоносных путей. Такое сужение затрудняет перемещение воздуха к лёгким и в обратном направлении, что в конечном итоге приводит к затруднённому дыханию.

Астму нельзя вылечить полностью, однако существующие терапевтические стратегии обычно помогают людям эффективно управлять данным заболеванием. Впрочем, если человек не контролирует астму достаточно хорошо, то у него могут развиваться следующие симптомы:

• приступы кашля;
• свистящее дыхание;
• чувство стеснения в груди;
• одышка.

Хроническая обструктивная болезнь лёгких

Термином «хроническая обструктивная болезнь лёгких» (ХОБЛ) в медицинской практике называют группу хронических лёгочных заболеваний, которые затрудняют поступление воздуха к лёгким и выход из них.

При ХОБЛ воздухоносные пути в лёгких становятся воспалёнными и утолщёнными, при этом лёгочная ткань, ответственная за газообмен, может повреждаться.

Хронический кашель и одышка — распространённые симптомы ХОБЛ. К числу других частых признаков и симптомов данного медицинского состояния относится следующее:

• свистящее дыхание;
• чрезмерная выработка слизи;
• частые респираторные инфекции;
• цианоз губ и кончиков пальцев;
• утомляемость.

Лекарственные средства

Иногда кашель становится побочным эффектом определённой фармацевтической продукции.

К числу наиболее распространённых лекарственных средств, вызывающих кашель, относятся ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (иАПФ). Иногда врачи выписывают препараты из этой группы для лечения повышенного кровяного давления (гипертензии).

Исследование, проведённое в 2012 году турецкими учёными, показало, что противоэпилептический препарат топирамат также может вызывать сухой кашель.

Как предотвратить развитие приступов кашля?

Чтобы предотвратить развитие приступов кашля, необходимо идентифицировать и лечить причину, лежащую в основе данного симптома.

При хронических заболеваниях дыхательной системы людям обычно требуется приём лекарственных средств, при помощи которого можно снижать частоту и степень тяжести приступов.

Если приступы кашля возникают в качестве реакции на определённые аллергены или раздражители, то важно максимально ограничить влияние этих вредных веществ на организм.

Кроме того, люди, страдающие аллергиями, могут принимать антигистамины. Эти препараты помогают подавлять реакцию иммунной системы на аллергены и таким образом предотвращают приступы кашля.

Путём отказа от курения также можно предотвращать приступы кашля.

Когда нужно обращаться к врачу?

При развитии у младенцев лихорадки родителям нужно в обязательном порядке обращаться к врачу за консультативной помощью

К врачу нужно обращаться при сильном, постоянном кашле или кашле, который со временем приобретает всё более тяжёлую форму. Такие характеристики кашля указывают на то, что пациенту требуется медицинская помощь.

Родителям необходимо в обязательном порядке связываться с врачом, когда у их ребёнка возникают следующие симптомы:

• лихорадка любого типа у младенца, которому ещё не исполнилось три месяца;
• лихорадка выше 38,8 ºC у ребёнка любого возраста;
• цианоз на губах;
• свистящее дыхание;
• затруднённое дыхание;
• ухудшение аппетита или плохое питьё воды;
• чрезмерная сонливость;
• чрезмерная раздражительность;
• кашель, который не проходит в течение трёх недель или дольше.

Кроме того, к врачу нужно обращаться при развитии симптомов инфекции COVID-19. Причём если эти симптомы проявляются в тяжёлой форме, то медицинскую помощь нужно искать немедленно.

Заключение

Чтобы остановить или не допустить развитие приступов кашля, можно предпринимать определённые шаги. В частности, можно употреблять значительные объёмы воды, принимать безрецептурные лекарственные средства или использовать увлажнители воздуха.

Кашель может развиваться на фоне целого ряда проблем. Некоторые из них являются относительно безвредными и исчезают без медицинской интервенции. Но иногда кашель вызывают заболевания, которые нуждаются во врачебной оценке и последующем лечении.

К врачу нужно обращаться при развитии сильного, постоянного или постепенно обостряющегося кашля. Родителям нужно искать медицинскую помощь, если у их ребёнка возникают любые тревожные симптомы.

Врач может идентифицировать причину проблемы и в случае необходимости назначить подходящее лечение.

Как остановить кашель | HowStuffWorks

Болезненный, утомительный, казалось бы, бесконечный кашель может заставить вас почувствовать, что поездка к врачу – ваша единственная надежда. Однако часто вы можете облегчить этот постоянный кашель с помощью простых домашних средств, которые успокаивают горло и помогают легче дышать. Однако, если кашель не проходит или усиливается, вам следует обратиться за медицинской помощью.

1. Пейте много воды. Жидкость поможет вывести вредные бактерии или вирусы и сохранить влажность горла.
2. Рассосать леденцы от кашля или леденцы. Это увлажнит ваше сухое, першение в горле [источник: NLM].
3. Пейте травяной чай или лимонный сок и горячую воду с добавлением ложки меда. Горячая жидкость разжижает слизь в горле, а мед покрывает горло и подавляет кашель.
4. Пожуйте имбирь, посыпав его солью. Имбирь покрывает и уменьшает раздражение в горле [источник: Нарула].
5. Полощите горло смесью воды и соли.Соль дезинфицирует ваш рот и очищает проход к горлу для облегчения дыхания.
6. Смешайте чайную ложку яблочного уксуса в стакане воды и выпейте. Уксус оказывает противовоспалительное и антисептическое действие на горло [источник: МакМиллен].
7. Вдохните пар от горячего душа или испарителя. Пар увлажняет воздух и разжижает слизь в горле [источник: UMM].
8. Сварить две палочки корицы в стакане сока лайма. Корица разжижает мокроту в горле.Лайм содержит витамин С, который укрепит вашу иммунную систему, чтобы ваше тело могло бороться с болезнью, вызывающей кашель.
9. Больше отдыхайте, чтобы расслабить тело и дать ему возможность накопить достаточно энергии для борьбы с инфекцией, вызывающей кашель.
10. Держите воздух в чистоте. Убедитесь, что воздух в вашем доме не содержит раздражающих веществ, включая сигаретный дым или дым от камина. Загрязненный воздух усугубит ваши легкие и вызовет приступы кашля.

Объявление

.

Как остановить кашель без лекарств

Кашель – одна из самых распространенных проблем со здоровьем во всем мире. Научно называемый кашель, кашель – это очистительный рефлекс, который помогает удалить раздражающие вещества и препятствия из дыхательных путей.

Другими словами, кашель – это средство вашего тела избавляться от посторонних частиц, раздражителей и микробов из дыхательных путей. (1)

Кашель чаще всего вызывается вирусными инфекциями или простудой.Это также может быть связано с чрезмерным курением или проблемами со здоровьем, такими как туберкулез, астма и рак легких. (1)

Рассасывание капли от кашля или небольшое количество сиропа от кашля, когда вы страдаете от кашля, является настройкой по умолчанию в наших системах. И если капля от кашля имеет ваш любимый вкус, она действительно быстро доставит вам удовольствие.

Лечение кашля домашними средствами

Доступные на рынке коммерческие капли содержат добавки, красители и консерванты.И, очевидно, у вас не будет много времени на их изготовление.

Итак, вот несколько простых домашних средств, которые помогут вам избавиться от быстрого кашля без лекарств:

Метод 1: Использование вики для ног

Викс содержит ментол, камфору и эвкалипт, которые очень эффективны для облегчения заложенности и кашля. Растирание Викс о грудь также очень помогает при кашле.

Исследователи обнаружили в исследовании 2010 года, опубликованном в журнале Pediatrics , что паровые мази, такие как Vicks, стабильно показывают лучшие результаты в отношении улучшения сна, уменьшения заложенности и кашля по сравнению с бензином или отсутствием лечения у детей.(2)

• Нанесите небольшое количество Вика на ладонь и натрите им каждую ступню перед сном.
• Наденьте носки и носите их всю ночь.
• Повторяйте это в течение 4 дней, чтобы почувствовать значительное облегчение от кашля.

Внимание: Vicks не рекомендуется детям младше 4 лет.

Метод 2: Использование чая с имбирем, лимоном и медом

Имбирь действует как естественный анальгетик, снимая раздражение и царапины, вызванные болью в горле.Кроме того, он обладает противовоспалительными и отхаркивающими свойствами, которые разрушают и изгоняют свернувшуюся слизь из легких, очищая дыхательные пути. (3)

Вещи, которые вам понадобятся:

• Имбирь – 4 или 5 штук
• Мед – 1 столовая ложка
• Лимон – половина
• Вода – 1 стакан

Шаг 1. Вскипятите воду и имбирь

• Налейте в кастрюлю 1 стакан воды и включите огонь.
• Добавьте 4 или 5 штук имбиря и доведите до кипения.
• Варите на медленном огне и дайте имбирю настояться в воде в течение 5 минут или до тех пор, пока вы не почувствуете сильный аромат.

Шаг 2. Процедите жидкость

С помощью ситечка процедите жидкость, чтобы отделить кусочки имбиря от настоянной воды.

Шаг 3. Смешайте мед и лимон.

• Добавьте 1 столовую ложку меда и сок ½ лимона в воду с имбирем.
• Пейте эту смесь 3–4 раза в день для облегчения постоянного кашля, заложенности носа и боли в горле.

Помимо подсластителя, мед является натуральным успокаивающим средством, которое образует защитное покрытие на слизистой оболочке и, таким образом, снимает раздражение, вызванное застоем.

Метод 3: Использование яблочного уксуса и меда

Что вам понадобится:

• Яблочный уксус (ACV) – 2 столовые ложки
• Мед – 1 столовая ложка
• Вода

Смесь ACV и мед в стакане воды

• Налейте 2 столовые ложки ACV и 1 чайную ложку меда в стакан воды и хорошо перемешайте.
• Пейте эту смесь один раз в день.

В то время как ACV помогает сбалансировать уровень pH в организме, мед действует как естественное успокаивающее средство, защищая и предотвращая застой в слизистой оболочке.

Вы можете добавить в свой напиток корицу или кайенский перец, чтобы усилить их целебные свойства.

Метод 4: Использование сиропа от кашля своими руками

Вещи, которые вам понадобятся:

• Куркума – 1 чайная ложка
• Палочки корицы – 7 или 8
• Мед – 1 столовая ложка
• Кайенский перец – a щепотка
• Вода – 1 стакан

Шаг 1.Налейте воду в кастрюлю.

Налейте в кастрюлю 1 стакан воды и включите огонь.

Шаг 2. Добавьте травы и специи.

• Добавьте в воду несколько палочек корицы, 1 чайную ложку порошка куркумы и щепотку кайенского перца.
• Довести до кипения.

Корица и куркума содержат соединения, обладающие высокими антиоксидантными, антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами, которые помогают лечить заложенность носа и облегчают кашель.(4)

Кроме того, кайенский перец является эффективным ингредиентом, который выводит из организма застойные явления, вызывающие выделение мокроты, и стимулирует правильную циркуляцию слизи в организме.

Примечание: Не вдыхайте корицу или кайенский перец при приготовлении этой смеси, потому что они могут вызвать дополнительное раздражение дыхательных путей при случайном вдыхании.

Шаг 3. Процедите и храните

• После того, как смесь закипит, убавьте огонь до минимума и дайте целебным растениям раствориться в воде в течение 2 минут.
• Процедите сироп в герметичную бутылку и храните.

Шаг 4. Подсластить и выпить

• При приступе кашля просто согрейте 2 чайные ложки этого сиропа.
• Смешайте 1 чайную ложку меда.
• Пейте не менее 2 раз в день.

Мед не только действует как подсластитель, но также обладает естественными успокаивающими свойствами, которые образуют гладкое покрытие на слизистой оболочке, которое выводит коагулированную слизь и тем самым дает передышку от постоянного кашля.

Примечание: Нагревание убивает антибактериальные и лечебные свойства меда. Следовательно, добавляйте мед только после подогрева сиропа.

Метод 5: Использование травяного чая

A. Чай с тимьяном

Что вам понадобится:

• Тимьян – несколько веточек
• Мед – 1 чайная ложка
• Вода – 1 стакан

Шаг 1. Кипяченая вода

Налейте в кастрюлю 1 стакан воды и доведите до кипения.

Шаг 2. Добавьте тимьян

• Добавьте несколько веточек тимьяна в горячую воду.
• Убавьте огонь до минимума и дайте тимьяну настояться в воде в течение 2–3 минут.

Тимьян богат антимикробными и спазмолитическими свойствами, которые помогают расслабить мышцы бронхов и трахеи, открывая дыхательные пути, тем самым уменьшая кашель.

Также предполагается, что тимьян содержит тимол и карвакрол, которые стимулируют слизь и движение бронхов, уменьшая застойные явления.(5)

Шаг 3. Процедить и подсластить

• С помощью ситечка процедить жидкость в чашку.
• Добавьте 1 чайную ложку меда.
• Пейте этот чай 3 или 4 раза в день для быстрого результата.

Мед действует как естественный подсластитель и помогает устранить заложенность в груди при кашле.

B. Чай солодки

Вещи, которые вам понадобятся:

• Корень солодки – от 2 до 3
• Мед – 1 чайная ложка
• Вода – 1 чашка

Шаг 1.Вскипятите воду и корень солодки.

• Налейте в кастрюлю 1 стакан воды и включите огонь.
• Добавьте в воду 2–3 корня солодки.

Солодка – эффективный ингредиент, который помогает уменьшить воспаление и, таким образом, успокаивает раздраженные мембраны. Его антимикробные и противовирусные свойства использовались для уменьшения кашля и заложенности носа еще в 2100 году до нашей эры в рамках древних традиций китайской медицины. (6)

Шаг 2. Процедить, подсластить и выпить

• Процедить жидкость в чашку.
• Добавьте 1 чайную ложку меда.
• Пейте этот чай, пока он еще горячий, 2 или 3 раза в день для быстрого облегчения кашля.

Дополнительные советы

• Увеличьте потребление жидкости, чтобы избежать обезвоживания, поскольку это помогает избавиться от кашля. Особенно полезны горячие напитки, так как они помогают разжижать и разбивать слизь на более мелкие порции.
• Избегайте газированных напитков и цитрусовых соков. Эти напитки содержат соду и кислоту, которые могут вызвать раздражение.
• Теплая ванна и душ – эффективное средство от кашля. Теплая ванна увлажняет дыхательные пути, облегчая откашливание мокроты.
• Прием капель от кашля – еще один эффективный метод. Большинство леденцов от кашля содержат ментол, который вызывает онемение задней стенки глотки, чтобы уменьшить кашлевый рефлекс и облегчить состояние.
• Избегайте холодных продуктов. Они сушат дыхательные пути, делая их более подверженными инфекциям.

Ресурсы:

1. Махашур А.Хронический сухой кашель: подходы к диагностике и лечению. Легкая Индия. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4298918/. Опубликовано в 2015 г.
2. Пол И.М., Бейлер Дж.С., Кинг Т.С. Протирка паром, петролатум и запрет на лечение детей с … общественным доступом HHS. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3600823/. Опубликовано 18 марта 2013 г.
3. Bode AM. Удивительный и могучий имбирь. Фитотерапия: биомолекулярные и клинические аспекты. 2-е издание. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92775/.
4. Чейнани-Ву Н. Безопасность и противовоспалительная активность куркумина: компонент куркумы (Curcuma longa). Мэри Энн Либерт, Inc. | Главная. https://www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/107555303321223035. Опубликовано 5 июля 2004 г.
5. Кейт С. Тимьян: история, применение и обзор потенциала: питание сегодня. LWW. https://journals.lww.com/nutritiontodayonline/Fulltext/2016/01000/Thyme__History,_Applications,_and_Overview_of.10.aspx. Опубликовано в 2016 г.
6. Ван Л., Ян Р. и др.Противовирусное и противомикробное действие солодки, широко используемой китайской травы. Acta Pharmaceutica Sinica B. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2211383515000799. Опубликовано 17 июля 2015 г.

Краткое изложение того, как остановить кашель

Загрузите эту инфографику.

.