МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Хрипота и осиплость голоса: причины, лечение

Бережное отношение к своему голосу позволит избежать его негативных изменений, и быть всегда услышанным.

Лекарственная терапия при сильном воспалении

Не существует стандартной лекарственной терапии для лечения хрипоты, конкретные препараты выбирают исходя из причин.

Могут быть использованы:

• Противовоспалительные средства и кортизон, использующиеся при хрипоте вызванной сильным воспалением.
• Антибиотики, для использования в случае, если охриплость голоса может быть вызвана бактериальной инфекцией.
• Препараты, характерные для таких заболеваний, как гипотиреоз, рефлюксная болезнь, рак и другие заболевания, ответственные за охриплость голоса.

Однако, каждый случай требует использования определенного препарата, который определяется врачом в зависимости от ряда параметров и индивидуальных условий, и, следовательно, невозможно составить список лекарств, которые рекомендуются в случае охриплости голоса.

Во всех других случаях можно воспользоваться природными средствами.

Природные средства от охриплости голоса

Первое и самое главное натуральное средство для лечения голосовых связок – это отдых. В сущности, страдающий от охриплости голоса человек должен стремиться говорить как можно меньше, чтобы ускорить устранение воспалительного процесса.

Из других природных или домашних средств лечения охриплости голоса, мы можем использовать как у взрослых, так и у детей:

Мёд, который содержит множество активных ингредиентов, таких как витамины, минеральные соли и дубильные вещества, придающие ему антибактериальные и противовоспалительные свойства. Рекомендуется использовать чистый мёд. Достаточно пары чайных ложек 2-3 раза в день, или как дополнение к травяному чаю.

Лимон, благодаря содержанию лимонной кислоты оказывает мягкое антисептическое и противовоспалительное действие. Рекомендуется использовать в чистом виде или разбавлять в половине стакана воды, чтобы сделать полоскание, которое служит для дезинфекции горла, или вы можете добавлять лимон в травяной чай.

Имбирь – отличное средство, которое также можно использовать в случае охриплости голоса во время беременности (учитывая, что имбирь хорошо помогает в борьбе с тошнотой). Имбирь содержит активные ингредиенты, такие как эфирные масла и гингероли, и имеет противовоспалительные и дезинфицирующие свойства. Рекомендуется использовать для приготовления травяного чая или в свежем виде, мелко тертый.

Базилик содержит активные ингредиенты, такие как оцимен, дубильные вещества и линалоол, обладает противовоспалительными свойствами. Может быть использован для полоскания в случае охриплости (несколько листьев базилика заварите в кипящей воде) или потери голоса (раствор для полоскания делают более концентрированным – на 100 мл кипятка 6 г сушеных листьев базилика).

Сухоребрик лекарственный – это растение, которое содержит в качестве активных веществ сульфированные гликозиды, полифенолы, йод, обладающие муколитическими и противовоспалительными свойствами. Используется в основном в случае потери голоса или сильной охриплости. Можно принимать в виде настойки (30-40 капель растворить в стакане воды и принимать несколько раз в день), травяного чая (довести до кипения один стакан воды, добавить ложку сухоребрика лекарственного, настоять в течение двадцати минут, пить медленно) или сиропа (доводят до кипения литр воды, добавляют 30 г листья и цветы и 200 г мёда – принимать 2-3 раза в день (пару чайных ложек)).

Примула – содержит активные ингредиенты, такие как примуловые кислоты, флавоноиды и гликозиды, которые придают этому растению хорошие противовоспалительные свойства в отношении горла. Можно употреблять в виде настоя, добавив пару чайных ложек корня и сухих цветков в стакане предварительно доведенной до кипения воды. Пить не менее двух-трех чашек в день. В качестве альтернативы может быть использована настойка. В этом случае принимают по 30 капель три раза в день. Или как отвар: отварить 0,5 г корня примулы в 150 мл воды.

чем лечить и как быстро восстановить его

Оглавление:

1. Почему при простуде и ОРВИ иногда пропадает голос?
2. Какие факторы приводят к потере голоса?
3. Как восстановить голос при простуде в домашних условиях?
4. Как восстановить голос после простуды народными средствами?
5. Медикаментозное лечение при потере голоса
6. Дополнительные средства для восстановления голоса
7. Что запрещено делать человеку, у которого после простуды пропал голос?
8. Интересное видео

 

ОРВИ, грипп, простуда в осенне-зимний период не обходят стороной почти ни одного человека. В большинстве случаев эти заболевания протекают с осложнениями: все начинается с насморка, а заканчивается ларингитом, трахеитом или бронхитом с воспалением голосовых связок.

Если взрослые люди могут на ногах переносить многие болезни дыхательных путей, то как же быть в ситуации, когда утрачивается способность говорить? Ведь труд человека в большинстве случаев связан с речевой активностью. Итак, если у вас часто пропадает голос при простуде, чем лечить горло и как восстановить речь?

Почему при простуде и ОРВИ иногда пропадает голос?

За функции голосового аппарата отвечает блуждающий нерв, отходящий от продолговатого мозга. После простуды или ОРВИ нередко возникает отек слизистых оболочек гортани, в результате чего утрачивается их способность создавать вибрацию. Появляется хрипота, осиплость.

Если пропал голос при простуде, восстановить его поможет ряд процедур, которые можно проводить в домашних условиях. Однако народное лечение в сочетании с приемом медицинских препаратов обеспечивает максимальный эффект и позволяет в кратчайшие сроки избавиться от афонии.

Какие факторы приводят к потере голоса?

Человек может утратить голос по многим причинам. Чаще всего, это происходит в следующих случаях:

• Обильное холодное или, напротив, горячее питье: в результате этого в гортани начинаются воспалительные процессы.
• Простуда, ОРВИ и, как осложнения, – ларингит, бронхит, трахеит. Появляется першение, сухой кашель, охриплость.
• Голос при простуде пропадает у многих, но в большинстве случаев это явление возникает у педагогов, певцов, актеров, ораторов: голосовые связки всегда находятся в напряжении, а заболевание усугубляет процесс.
• Регулярное употребление холодных газированных напитков.

Постарайтесь исключить для себя все возможные риски: это позволит избежать потери голоса и появления сильнейших осложнений после ЛОР-заболеваний.

Как восстановить голос при простуде в домашних условиях?

Одно из основных условий быстрого избавления от такого осложнения – правильное питание. Во-первых, необходимо теплое питье, причем в больших количествах. Раздраженным связкам требуется много влаги. Чай, морс, компот, кисель, молоко – выбор достаточно широк.

Если нет температуры, и вы не употребляете лекарственные препараты внутрь, поможет глинтвейн. Готовить его лучше перед сном. Налейте в емкость красное вино, добавьте немного корицы; 1-2 гвоздики; кориандра, мускатного ореха, сушеного имбиря на кончике ножа и нагрейте до 80 градусов. Напиток не должен кипеть: в этом случае все полезные свойства утрачиваются. Процедите его, выпейте 150 г глинтвейна, укутайте горло и ложитесь в постель.

В пищевом рационе больного обязательно должны присутствовать бульоны, нежирное мясо без приправ, фрукты, овощи, каши, йогурты и другая молочная продукция. Запрещено употреблять копчености, консервированные овощи, кофе и газировку. Полезно добавлять в готовые блюда чеснок и лук.

Как восстановить голос после простуды народными средствами?

Способов лечения в домашних условиях много: это полоскание горла, ингаляционные процедуры, смазывание миндалин и задней стенки, теплое питье, употребление целебных настоев.  Итак, как вернуть голос при простуде с помощью рецептов народной медицины?

1. Перед сном сделайте для ног теплую ванночку. Возьмите свежее яйцо и употребите его в сыром виде, затем съешьте 1 ст. л. меда. Выполнить процедуру нужно три раза с промежутком в 40 минут.
2. Очистите корень хрена, потрите на терке и залейте крутым кипятком. На 10 г смеси – 0,5 ст воды. Настой будет готов через 4 часа. При желании можно добавить немного сахарного песка. Пить маленькими глотками в теплом виде в течение дня.
3. Ягоды черники растолочь и залить закипевшей, но слегка остывшей водой. Полоскать таким морсом горло 4-5 раз в день.
4. Яичный белок взбивать до появления пенки. Затем залить стаканом теплой кипяченой воды. Делать полоскания каждые 2 ч.
5. 400 г отрубей залить 1,5 литрами кипятка, подсластить коричневым сахаром. Процедить, пить маленькими глотками в течение дня.
6. Ингаляции с ромашкой, календулой, эвкалиптом, шалфеем. 1 ст. л. травы заливают литром кипятка. Накрываются одеялом и дышат в течение 10 мин. Можно делать процедуры и с помощью небулайзера. Если у вас пропал голос при простуде и необходимо попутно лечить бронхит или тонзиллит, данный прибор станет настоящим спасением. Люди, которые часто страдают заболеваниями дыхательных путей, просто обязаны иметь его дома.
7. Ароматерапия с эфирными маслами лимона, эвкалипта, аниса. В специальную лампу добавляют несколько капелек масла и воды. Процедуру следует проводить в гармоничной обстановке.
8. Что делать, если голос пропал при простуде, знали еще в древности: теплое молоко с медом и маслом использовали при заболеваниях горла с давних времен. Если у вас частичная афония, это средство может помочь даже за одну ночь, и уже завтра вы сможете говорить. Молоко прогревает связки, а мед и масло обволакивают, восстанавливают эластичность слизистых оболочек. Можно добавить в напиток немного имбиря или какао.
9. Плоды инжира растолочь. Залить теплым молоком, нагреть, но не доводить до кипения. Употреблять трижды в день.
10. Помогают и теплые компрессы на ночь. Капустный лист опустить в горячую воду, обсушить и смазать медом. Положить на шею, закрепить шерстяным платком или шарфом.
11. Куриное яйцо взбить, добавить ложечку меда, немного коньяка или рома, лимонного сока. Все ингредиенты должны быть в равных пропорциях. Тщательно перемешать. Подогреть на водяной бане и пить по 0,25-0,5 стакана три раза в день.
12. Приготовьте отвар на основе семян аниса. Их нужно залить кипятком в соотношении 1:2 и томить на слабом огне 15 мин. Остудить, добавить десертную ложку коньяка и 1,5 ст. л. меда, перемешать. Пить по 1 столовой ложке каждые 30 мин. Хранить в холодильнике состав нельзя.

Когда при простуде происходит потеря голоса, чем лечиться, – выбирает сам человек. При аллергии на мед некоторые из вышеописанных средств противопоказаны. У некоторых имеется индивидуальная непереносимость ромашки, эвкалипта или эфирных масел. Поэтому метод лечения каждый выбирает сам. Однако лучшим вариантом будет консультация с опытным врачом.

Медикаментозное лечение при потере голоса

Если при простуде пропал голос, как лечить горло и восстановить функционирование голосового аппарата с помощью лекарственных средств, может подсказать опытный отоларинголог. В случаях, когда обратиться в клинику нет возможности, можно воспользоваться таблетированными препаратами или спреями. Они продаются в аптеках без рецепта.

1. Каметон (спрей). Помогает при воспалительных процессах в ротовой полости. Обладает антисептическими свойствами.
2. Фарингосепт (таблетки). Этот препарат известен с советских времен. Эффективен при любых инфекционных и воспалительных заболеваниях горла.
3. Гексорал (спрей). Многофункциональный препарат: увлажняет слизистые оболочки, обеззараживает и облегчает болевые ощущения при глотании.
4. Хлорофиллипт (раствор). Антимикробное средство масляной консистенции из натуральных компонентов. Изготавливается на основе хлорофилла, содержащегося в листьях эвкалипта.
5. Декатилен (таблетки). Снимает боль в горле, обладает антибактериальными свойствами.
6. Ингалипт. Обеззараживает, избавляет от першения в горле и купирует воспалительные процессы.
7. Септолете (таблетки). Помогает при сильном кашле, снимает боль и подавляет патогенные микроорганизмы.
8. Гомеовокс. Данный препарат отлично себя зарекомендовал как эффективное гомеопатическое средство при ларингите, тонзиллите и потере голоса.
9. Раствор Люголя. Помогает эффективно и быстро снять воспаление голосовых связок.
10. Противоаллергические препараты. Если потеря голоса сопровождается отечностью, без данных средств не обойтись.

Все эти лекарства помогут вам в ситуации, когда необходимо быстро вернуть голос при простуде.

Дополнительные средства для восстановления голоса

Иногда даже при комплексном лечении речевая функция восстанавливается очень медленно. Если у вас пропал голос от простуды, как лечить афонию максимально эффективно? Необходимо не только использовать лекарственную терапию и народные рецепты, но и выполнять следующие упражнения:

1. «Львиная поза». Попробуйте высунуть язык на всю длину и произнести звук «к». Повторяйте несколько раз.
2. Вдохните, отклоните голову назад и пытайтесь имитировать полоскание горла. Делайте это ровно столько времени, насколько хватает дыхания.
3. Постучите пальцем по верхней губе, задержите дыхание и пытайтесь сказать «бы-бы-бы».
4. Глубоко вдохните. Стучите по грудной клетке и пробуйте произнести по очереди все гласные звуки. Это упражнение весьма эффективно, если у вас пропал голос при простуде.
5. Постукивая по крыльям носа и ноздрям кончиками пальцев, старайтесь издавать тягучие звуки (мычание в сочетании с тактильным контактом эффективно восстанавливает голосовые связки).

При потере голоса полезно массировать гортань круговыми движениями. Можно это делать во время нанесения противопростудных мазей, например, бальзама Эвкабал. Помимо этого, не забывайте, что горло нужно держать в тепле, а дома обеспечить необходимый уровень влажности.

Если вы не знаете, как восстановить голосовые связки после простуды максимально быстро, и вы страдаете афонией часто, приобретите увлажнитель воздуха – этот прибор поможет вам усилить эффективность лечения. Помогает он и при сухом кашле.

Что запрещено делать человеку, у которого после простуды пропал голос?

В период лечения простуды или ОРВИ, осложненных потерей голоса, больному категорически запрещено:

• Курить. Содержащиеся в сигаретах смолы раздражают голосовые связки, провоцируют появление осиплости.
• Пытаться говорить, тем более шепотом. В последнем случае вы еще больше напрягаете голосовой аппарат.
• Очень часто люди, которые не знают, как быстро вернуть голос при простуде в домашних условиях без вреда для здоровья, прибегают к самым известным методам. Например, начинают полоскать горло содовым раствором. Этим средством пользоваться категорически запрещено: оно помогает бороться с патогенными микроорганизмами, но отрицательно влияет на состояние голосовых связок.
• Дышать ртом, особенно в морозную погоду. При носовом дыхании происходит естественная очистка воздуха от бактерий и пыли, а также его нагрев и увлажнение.

Как вернуть голос за один день при простуде – вопрос достаточно сложный, однако иногда случаются ситуации, когда это просто необходимо сделать, чтобы не подвести коллег, близких, друзей или не упустить шанс, который представляется раз в жизни. В таких случаях нужно проводить комплексное лечение: использовать эффективные препараты, народные средства и делать упражнения для восстановления функций голосовых связок.

Потеря голоса при простуде – не такая уж страшная проблема, если подходить к ее решению с максимальной ответственностью, а чем лечить такое осложнение – мы уже подсказали. Желаем вам не болеть!

Интересное видео

Осиплость голоса: причины и лечение у взрослых и детей. Охриплость и потеря голоса

Закрыть

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
  • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
  • [М] Макрофаги .. Мутация
  • [Н] Нарко

Осиплость голоса: причины и лечение у взрослых, сел и хриплый, но не болит, почему садится и изменился, хрипит и хрипота

Когда человека начинает беспокоить охриплость голоса, но при этом отсутствует боль в горле, то это симптом определенного заболевания. И это не всегда простуда. Симптоматика довольна неприятная, нередко может сочетаться с кашлем. Рекомендуется как можно быстрее приступить к лечению, а для этого нужно разобраться с причинами, которые смогли привести к развитию хриплого голоса.

Причины

Если боль в горле отсутствует, а хриплость голоса имеет место, то это указывает на поражение голосовых связок или блокировку голосовой гортанной щели. Остановимся подробнее на основных механизмах, которые спровоцировали подобную симптоматику.

Болезни горла

Сюда стоит отнести заболевания гортани и голосовых связок, имеющих инфекционную и воспалительную природу. Это приводит к отеку гортани, связок, в результате чего сужается голосовая щель.

Аналогичное влияние могут оказать такие бактерии, как пневмококки, гемофильная палочка и грибки Кандида. Охрипнуть можно по причине неполноценного смыкания связок по причине наличия отечности. К вспомогательным симптомам стоит отнести сухой кашель, повышение температуры тела до 37,5-38,5 градусов, першение горла, боль в горле. Нередко у пациентов возникает полная утрата голоса.

Токсические поражения

Чаще всего такое поражение происходит при вдыхании паров химических веществ. При поступлении паров хлора формируется такая клиническая картина, как непродуктивный кашель, спазмы, отечность дыхательных путей.

Когда охриплость голоса формируется при проникновении аммиака, то возникает першение в горле, болевой синдром в области груди, кашель с выделением слизи. Фтор способен стать причиной развития признаков ларингита, активного слезоотделения, выделений из носа, кашля, судорог.

Аллергия

Хриплость голоса происходит из-за отека гортани, который возникает в результате проникновения аллергена. При этом она возникает мгновенно. При тяжелом течении аллергии возникают симптомы удушья и стеноза гортани. Кроме этого, у пациента бледнеют кожные покровы, возникает синюшность лица и пальцев.

Что делать, когда чешется горло изнутри и кашель и какие средства самые эффективные, рассказывается в данной статье.

А вот что делать, когда пропадает голос, но горло не болит, и каковы этому могут быть причины, поможет понять данная информация.

Как выглядит на фото воспаление задней стенки горла, можно посмотреть в данной статье: https://prolor.ru/g/lechenie/vospalenie-zadnej-stenki-gorla.html

Что делать и какие средства использовать, когда боль в горле справа и отдает в ухо, поможет понять данная информация.

Нарушение метаболизма

Большое воздействие на голосовые связки оказывают болезни эндокринной системы. Особенно это относится к патологиям щитовидной железы – гипотиреоз. Для рассматриваемого патологического процесса характерна сухость дермы, заторможенность, бледность кожи, сиплость голоса и апатия.

Химические травмы гортани

Такого рода травмы представляют особую опасность. Чаще всего термический ожог возникает при влиянии уксусной кислоты. Она нарушает целостность слизистой оболочке гортани. При этом поражение может быть различной степени.

Узнайте, что делать, если пропадает голос.

Неврогенные причины

Хриплость в голосе без болевого синдрома в горле может возникнуть в результате периферического паралича и пареза нерва гортани. К таким поражениям стоит отнести сифилис, дифтерию, бешенство и ботулизм. Паралич нервов возникает из-за наличия опухоли в зоне щитовидки, лимфоузлов и пищевода.

На видео- горло не болит а голос хриплый:

Лечение у взрослых

Когда была определена причина хриплого голоса, не сопровождающегося болевым синдромом, врач может назначить пациенту адекватную терапию.

Медикаменты

Чем лечить, если осип голос? При лечении осиплости могут применять такие популярные препараты:

1. Местные антисептики, в составе которых присутствует йод. Сюда стоит отнести Люголь (а вот как использовать Люголь детям до года, рассказывается в данной статье) аэрозоль Йокс, раствор для промывания Йодинол.

   Люголь

2. Антисептики с содержанием хлора – Мирамистин (а вот как происходит применение Мирамистина при гайморите, рассказывается в данной статье), Элюдрил, раствор для промывания горла Корсодил.

   Мирамистин

3. Антисептики на основе трав – Хлорофиллипт (а вот как использовать Хлорофиллипт при ангине у детей рассказывается в данной статье), состав для промывания Сальвин, настой календулы.

   Хлорофиллипт

4. Пастилки для рассасывания – Аджисепт, Ларипронт, Граммидин, Септолете, Фалиминт, Суприма-лор.

   Аджисепт

5. Медикаменты для ингаляций – Каметон, Ингалипт.Антигистаминные препараты: Кетотифен, Астемизол, Хасманал, Астемизол, Акривастин, Кларитин, Кларисенс.

   Каметон

Комплексные методики

В некоторых клиниках пациенту для устранения сиплости голоса могут предложить специфические методы терапии, к которым можно отнести:

1. Минералотерапию. Суть ее в том, что применяют растворы на основе морской соли и воды, лекарственных трав. Их внедряют в организм при помощи специального оборудования.
2. Озоно-ультрафиолетовая санация. Когда аппаратная очистка гортани выполнена, то врач выполняет обработку УФ-излучением и насыщает область поражения озоном.
3. Липидолечение. Суть методики в том, что врач вводит лечебный внутренний жир.
4. Апитерапия. Происходит установка аппликаций из продуктов пчеловодства. Обработке здесь подлежит гортань и верхние дыхательные пути.
5. Фотохимические манипуляции. Они могут предполагает обработку верхних дыхательных путей фоточувствительным гелем с дальнейшим влиянием лазерного луча. Таким образом, формируется фотохимическая реакция.

Лечение у детей

Если у ребенка охрипший голос, возник кашель, то родители должны как можно быстрее обратиться к ЛОРу. Он сможет подобрать эффективную терапию и даст несколько полезных советов, чтобы купировать неприятные симптомы.

Медикаменты

Если врач правильно подберет препарат, а пациент будет все в точности соблюдать, то осиплость голоса уйдет уже через неделю. Для лечения могут применять следующие препараты:

1. Сироп или пастилки Эреспал (а вот как использовать Эреспал при лающем кашле, поможет понять данная информация). Это средств эффективно борется с воспалением гортани, отечностью и расширяет бронхиальные просветы.

   Эреспал

2. Мирамистин. Это мощный антисептический препаратов, который может быть представлен в виде спрея или раствора для полоскания горла. Хорошо помогает Мирамистин при тонзиллите. А вот как использовать Мирамистин при ларингите у детей, рассказывается в данной статье.

   Мирамистин

3. Септолете и Фалиминт. Это пастилки для рассасывания. Они купируют отек, кашель и восстанавливают голос.

   Септолете

4. Биопарокс и Ингалипт. Эти препарат можно использовать для орошения или ингаляций. Удается купировать все симптомы заболеваний горла, одним из которых остается сиплость голоса.

   Биопарокс

5. Люголь. Это антисептический раствор, предназначенный для полоскания горла.

   Люголь для ребёнка

Народные средства

Если у ребенка наблюдается сиплость голоса, возникшего из-за напряжения голосовых связок, то для их восстановления можно попробовать некоторые средства народной медицины. Самым простым и эффективным считается теплое молоко с мёдом.

Купировать воспаление в горле помогут отвары из следующих трав:

• лаванда;
• ромашка;
• подорожник;
• анис.

Чтобы получить лекарство из аниса, которое используется для лечения большинства патологий горла, необходимо взять: 100 г сырья, 200 мл воды, 50 мл меда и 20 мл коньяка. Семена залить водой и установить на плиту. Кипятить в течение 15 минут. Отвар отфильтровать и добавить оставшиеся компоненты. Чтобы восстановить голос, необходимо вести прием лекарства по 20 мл через 30 минут в течение всего дня.

Вернуть голос можно, если больной будет употреблять теплое питье. Самым подходящим остается отвар из трав с добавлением меда. Кроме приема отвара можно выполнять ингаляции и полоскать горло.

Полезным остается напиток из ягод калины. Для его получения нужно взять ягоды и залить кипятком. Настаивать 2 часа и принимать отфильтрованный напиток 4 раза в сутки пол 40 мл.

Для восстановления голоса можно приготовить отвар из стеблей и листьев малины. Нужно взять сырье и залить его кипятком – горсть материала и 1 л воды. Подождать час, а затем отфильтрованный напиток принимать по 100 мл 3 раза в сутки.

Если возникла хриплость в голосе, но боль отсутствует, то важно направить все действия на то, чтобы купировать неприятные симптомы. А для этого необходимо знать причину, которая повлияла к их развитию. Обратиться за квалифицированной помощью необходимо в любом случае, чтобы не возникли более тяжелые осложнения. Также читайте, хрипы на выдохе: причины и лечение.

Почему садится голос? Осиплость может быть признаком серьёзных заболеваний | Здоровая жизнь | Здоровье

Наш эксперт – хирург-ларинголог, ведущий специалист, руководитель научно-клинического отдела заболеваний гортани ФГБУ НКЦО ФМБА России, кандидат медицинских наук Ибрагим Нажмудинов.  

Откуда хрип? 

Охриплость может появиться не только при простуде или перенапряжении голоса, но и на фоне аллергии, травмы связок, интоксикации организма, параличей и пареза нерва гортани. У детей осиплость может возникнуть вследствие врождённой кисты гортани, попадания инородного тела или при гормональной перестройке организма в подростковом возрасте.  

У охриплости могут быть и более серьёзные причины. Современная клиническая статистика показывает, что онкология гортани занимает 20–25% от общей картины онкологических заболеваний в мире. Это не только доброкачественные опухоли, такие как полипы, фибромы, узелки, кисты, папилломы, но и злокачественные, такие как рак гортани.

Поэтому, если осиплость появляется на фоне полного здоровья или длительно не проходит после острого ларингита, необходимо обратиться к специалисту.

Идём к врачу 

Часто опасные заболевания гортани принимают за простуду, бронхит или астму, ведь симптомы этих болезней бывают похожи. Поэтому при стойкой длительной осиплости пациенты часто думают, что они недостаточно выздоровели после простуды, и пытаются усиленно лечиться. Но если осиплость сохраняется более двух недель, это повод насторожиться. 

Чтобы развеять опасения, визита к терапевту, увы, недостаточно. Только осмотр у лор-специалиста, на котором используется специальное диагностическое оборудование, начиная от гортанного зеркала, которое есть в любой поликлинике, и заканчивая такими методами, как ларингоскопия жёстким эндоскопом, фиброларингоскопия, стробоскопия, позволит выявить причину заболевания.  

Не стоит затягивать с визитом к врачу. Дело в том, что многие онкологические заболевания гортани на начальной стадии протекают без ярко выраженных симптомов и болевых ощущений. Человек не обращает внимания, что в голосе появилась небольшая хрипотца, и считает, что это результат усталости или чрезмерного курения. Но без серьёзных причин такой картины быть не может.

К сожалению, к врачам часто попадают пациенты с 3–4-й степенью рака, которые длительное время игнорировали свою охриплость и обратились за помощью, лишь когда заметили ощущение некоего кома в горле, а это уже признак запущенного заболевания, которое потребует сложного хирургического лечения.

Берегите связки! 

В группу риска по заболеваниям гортани в первую очередь входят люди голосовых профессий – преподаватели, актёры, сотрудники call-центров, воспитатели, юристы, а также сотрудники, занятые на вредном производстве, курильщики.

Чтобы не допустить развития опасных болезней, нужно соблюдать ряд несложных рекомендаций. 

Своевременно лечите простуду. Недолеченный острый ларингит, который протекает на фоне простудных или инфекционно-воспалительных процессов, нередко переходит в хроническую форму и может привести к росту новообразования доброкачественного, а иногда и злокачественного характера.

Не допускайте длительного перенапряжения голосовых связок, время от времени нужно давать голосу возможность отдохнуть. Поэтому, если на работе вам приходится много говорить, постарайтесь не напрягать голос хотя бы дома. 

Избегайте слишком горячей, острой или кислой пищи и питья. Такая еда приводит к раздражению, а иногда и ожогу слизистой гортани. 

Аккуратно используйте бытовые аэрозоли. Распыляйте их как можно дальше от себя. 

Не курите, не злоупотребляйте алкоголем. 

По возможности старайтесь не находиться в задымлённых помещениях. При работе с вредными веществами пользуйтесь респираторами. 

Внимательно относитесь к своему здоровью. Не пренебрегайте походом к врачу. Даже такой естественный процесс, как подростковая ломка голоса, которая тоже сопровождается длительной охриплостью, требует наблюдения у лора. 

Смотрите также:

причины, лечение, профилактика — Полезные статьи на сайте доктора Зайцева

Представьте на минуту, что у вас резко начал пропадать голос. Быстро. Без причины. Совсем…У вас начинается ответственное совещание, на котором нужно делать доклад, а вы не можете произнести ни звука. Или вам нужно быстро сделать срочный звонок, но кроме как шёпотом, поговорить не получается. А что если на носу ответственный концерт, а ваш голос становится осипшим или резко пропал полностью? Что делать? Быстро отменять все мероприятия или попробовать лечить пропавший голос?

Да, в современном мире голос — важнейший инструмент коммуникации, а для кого-то ещё и возможность реализовать себя в творчестве или профессии. Поэтому ситуация, когда он быстро начинает пропадать, становится реальной проблемой, с которой нужно что-то делать.

В медицине состояние, когда резко пропал голос, называется афонией.

От чего же может начинать пропадать голос? Какие наиболее частые причины потери голоса встречаются в наше время? Что делать, если часто стал пропадать голос? Как правильно начинать лечить афонию? Какое лечение может быстро помочь? И как предотвратить потерю голоса? Все эти вопросы становятся очень актуальными, особенно если по роду деятельности вам приходится много и подолгу разговаривать или петь.

Начинает пропадать голос: физиология.

Прежде чем начинать разбираться в причинах афонии и вопросе, почему может пропасть голос, нужно понять, как он образуется. Для человека процесс голосообразования кажется вполне естественным и простым. В действительности, это сложный механизм, за который отвечают многие органы человека. В голосообразовании задействованы наши лёгкие, гортань, носоглотка, рот, зубы, нёбо, челюсть. Но ведущая роль в этом важнейшем процессе принадлежит голосовым связкам.

Голосовые связки — это мышцы, расположенные на гортани. Выдыхаемый из лёгких воздух при прохождении через связки заставляет их быстро вибрировать и колебаться. При этом голосовые связки находятся в сомкнутом состоянии. Проблемы с голосообразованием начинаются, как только связки перестают смыкаться, и голосовая щель между ними перестаёт исчезать. Это делает звучание голоса хриплым или вовсе заставляет его резко пропадать.

Если вдруг резко начались проблемы с голосовым аппаратом, не заметить эти изменения нельзя. Но нужно понимать, что состояние, когда быстро начинает пропадать голос, – это всего лишь симптом, который становится заметным из-за проявления самых разных причин.

Определив основную причину афонии, становится понятно, как эффективно, быстро и качественно лечить осипшее горло.

Почему начинает пропадать голос?

Причин, почему резко начинает пропадать голос, на самом деле, достаточно много. Бытует мнение, что голосовые связки быстро становятся осиплыми, или вовсе резко пропадает способность говорить из-за простуды и заболеваний горла. Действительно, это одна из часто встречающихся причин появления афонии. Но, как показывает врачебная практика, причины такого состояния не всегда связаны с болезнями лор-органов, и совсем необязательно, что при этом у человека начинает резко болеть горло, и становятся заметны признаки воспаления.

Из-за каких же причин часто пропадает голос?

• Бактериальная или вирусная инфекция.

Проникновение болезнетворных микроорганизмов в дыхательные пути — это самая распространённая причина афонии. ОРЗ, ОРВИ, грипп, ангина, корь и прочие инфекционные заболевания гортаноглотки часто приводят к воспалению гортани — ларингиту. Воспалительный процесс в гортани быстро делает связки отёкшими. Они становятся менее гибкими, менее эластичными и перестают смыкаться. По этой причине начинает нарушаться процесс образования звуков, голос становится осипшим или резко начинает пропадать вовсе. Афония при ларингите — не единственный симптом. У больного начинает болеть горло, в нём ощущаются сухость и першение, поднимается температура тела, возникает кашель. Что делать в этом случае, чтобы быстро выздороветь? Под контролем лор-врача провести противовирусную или антибактериальную терапию основного заболевания.

• Перенапряжение голосовых связок.

Если вы замечаете, что вам часто становится тяжело говорить, при этом горло не болит, симптомы простуды отсутствуют, а ваша профессиональная деятельность связана с высокими нагрузками на голосовые связки, значит причина афонии — их перенапряжение. В группе риска певцы, артисты, радиоведущие, дикторы, учителя, которые ежедневно заставляют работать связки на пределах своих возможностей. Вопрос: «Что делать с осипшими связками, и как быстро вернуться к рабочему процессу» для представителей этих профессий приоритетный.

Афония из-за перенапряжения голосового аппарата может случиться и не у профессионалов. Громкий крик, разговор на повышенных тонах, пение в караоке или на концерте любимого исполнителя – всё это быстро делает связки охрипшими и может привести в афонии.

• Аллергические реакции.

Аллергия не всегда начинается и протекает исключительно с обильными выделениями из носа, кожным зудом и слезотечением. Иногда аллергическая реакция провоцирует отёк гортани, и у больного начинает быстро пропадать голос. На самом деле, такое проявление аллергии очень опасно. Ведь именно с этих симптомов начинается отёк Квинке, который может закончиться удушьем и летальным исходом. Человеку резко становится плохо, он начинает задыхаться. Что делать, если на лицо все признаки асфиксии? В этой ситуации нужно очень быстро среагировать и вызвать бригаду скорой помощи, поскольку счёт уже идёт на минуты.

• Отравления химическими веществами.

Хлор, фтор, аммиак, уксус — попадание этих веществ в гортань провоцирует ожог её слизистой и отёк голосовых связок.

Друзья! Своевременное и правильное лечение обеспечит вам скорейшее выздоровление!

• Новообразования гортани.

Доброкачественные и злокачественные образования (фибромы, папилломы, рак и т.п) мешают связкам смыкаться, что делает их осипшими. На начальных стадиях кроме афонии болезни никак не проявляют себя. Поэтому пациенты обращаются к врачу за диагностикой и лечением на поздних стадиях, когда лечить заболевание гораздо сложнее.

• Заболевания щитовидной железы.

Осипшими голосовые связки также делают болезни щитовидной железы. Так, увеличенная щитовидная железа сдавливает гортань, что быстро приводит к афонии.

• Сильный стресс или испуг.

Проблемы с голосовым аппаратом могут случиться на фоне психоэмоционального перенапряжения или потрясения. Причём афония может развиться на нервной почве достаточно быстро, а может постепенно.

• Неблагоприятные условия окружающей среды.

Это может быть как плохая экологическая обстановка, так и неблагоприятные условия труда, когда гортань человека постоянно контактирует с вредными веществами, которые делают голосовые связки более уязвимыми. Что делать? Не забывать пользоваться средствами индивидуальной защиты.

• Вредные привычки.

Что никотин, что алкоголь негативно воздействуют на состояние голосовых связок.

Злоупотребление ими со временем может привести к афонии.

Длительное пребывание в помещении с сухим воздухом может привести к временной осиплости. Лечиться в таком случае не нужно. Что же делать, чтобы быстро справиться с неприятным симптомом? Лучше всего приобрести увлажнитель воздуха, который будет поддерживать оптимальный уровень влажности в квартире, особенно в период отопительного сезона.

• Переходный возраст у подростков.

Гормональная перестройка организма в период взросления делает голос грубым, осиплым или провоцировать афонию. Это явление временное и не должно вызывать паники. Лечить подростка не нужно. Со временем связки восстановятся самостоятельно.

Как видим, причин, когда лечение афонии не требуется, очень мало. В большинстве случаев лечить связки нужно, и делать это необходимо только под контролем лор-врача.

Диагностика и лечение.

Диагностикой и лечением афонии занимается лор-врач. На первичном приёме доктор собирает анамнез больного, уточняет его жалобы, проводит непосредственный осмотр гортаноглотки. Может потребоваться исследование гортани — ларингоскопия. Если во время исследований выяснится, что проблема не в лор-органах, к обследованию подключаются смежные специалисты: аллергологи, неврологи, эндокринологи, онкологи и т.п.

Как же быстро и эффективно лечить проблемы с голосовым аппаратом? Тактика лечения напрямую зависит от причины, приведшей к афонии.

Что делать при ларингите? Лечение ларингита может включать: антибиотики, противовирусные препараты, противокашлевые средства, оральные антисептики, растворы для полоскания горла, ингаляции. Самостоятельно лечиться ни в коем случае нельзя. Лечение без консультации с лор-врачом может привести к осложнениям, например, хронизации воспаления, когда проблемы со связками станут постоянными.

Если ваша профессия связана с перегрузками голосового аппарата, требуется консультация врача-фониатра, который помимо лекарственной терапии подберёт комплекс упражнений для поддержания корректной работы связок.

Что делать и как лечить афонию, если она напрямую не связана с патологиями лор-органов? В этом случае необходимо лечить основное заболевание у профильных врачей. После успешного лечения онкологического заболевания, болезней эндокринной или нервной систем афония быстро исчезнет сама собой.

Во время лечения рекомендуется соблюдать полный голосовой покой, избегать острой, горячей или слишком холодной пищи, а также хотя бы на время отказаться от табакокурения и алкоголя.

Профилактика.

Снизить риск возникновения афонии и избежать повторения неприятного симптома можно, если не провоцировать ситуации, при которых возможна потеря голоса. Вовремя обращайтесь к лор-врачу при появлении первых симптомов ОРВИ, ларингита, фарингита и т.п. Не употребляйте слишком холодную или горячую пищу. Делайте паузы во время длительного выступления или пения. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, а также пытайтесь избавиться от вредных привычек, если они у вас есть.

Если же проблем с голосовыми связками избежать не удалось, и афония застала врасплох, звоните и записывайтесь на консультацию в «Лор Клинику Доктора Зайцева» по телефонам: +7 (495) 642-45-25; +7 (926) 384-40-04.

Будем рады видеть вас и, конечно же, помочь!

Вопросы пользователей и ответы на них доктора Зайцева.

Вопрос 1

Мария, Москва

Здравствуйте. Сыну 14 лет. Пару недель или чуть больше у него пропал голос. Горло не болит, температуры нет. Делаю ингаляции, брызгаю антисептик, но не помогает. Что это может быть и как лечить?

Ответ 1

Мария, здравствуйте. Афония (состояние, когда пропадает голос) может быть следствием разных причин, причём не только инфекционных. Необходим очный осмотр. Только тогда можно будет разговаривать более конкретно. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, а привозите сына к нам в клинику. Поможем!

Вопрос 2

Валерия, Москва

Здраствуйте, доктор. У меня пропал голос, могу только шептать. Сейчас нахожусь в процессе развода. Может ли быть такое на нервной почве? И как себе помочь?

Ответ 2

Валерия, добрый день. Разумеется, стрессовые состояния и переживания могут спровоцировать потерю голоса. Для начала Вам нужно пройти осмотр у лор-врача, чтобы исключить другие причины. Если обследование покажет, что по лор-части проблем нет, нужно будет проконсультироваться с неврологом.

Если пропал голос – как быстро восстановить. Что делать в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие читатели. Голосовой аппарат выполняет одну из очень важных функций — коммуникативную. Голос и речь каждый человек воспринимает, как данное, само собой разумеющееся, то, что должно быть «по умолчанию». На дар речи абсолютно никто особого внимания не обращает. Ситуация меняется кардинально, когда он пропадает. Причины этого — совершенно разные. Широко распространено мнение, что голос может пропадать только из-за его срыва. Говорят: «Перекричал». Но, это только одна из причин, далеко не единственная. Когда сталкиваетесь с такими проблемами, нужно срочно что-то делать. А что именно, поговорим об этом в статье. Также вы узнаете о причинах, профилактике и многом другом. Будет интересно и, безусловно, очень познавательно.

Если пропал голос, как быстро или срочно восстановить его? Этот вопрос нас волнует практически сразу, но для начала рассмотрим причины, а затем уже лечение. Есть много народных средств, которые помогают восстановить голос в домашних условиях.

Почему пропал голос — причины?

Главная из них — заболевания инфекционной природы, поражающие горло и, в частности, голосовые связки. Среди ярких примеров — ларингит. Связки просто теряют возможность нормально функционировать и не могут издавать звуки, хоть сколь-нибудь похожие на связную речь. Но, даже если они непосредственно и не затронуты, сильная «заложенность» горла может давать тот же эффект: невозможность говорить!

Другая, более редкая, но, все равно, довольно часто встречающаяся, причина — чрезмерное перенапряжение голосовых связок в течение длительного периода времени. Есть один важный фактор: такое, чаще всего, случается с нетренированными связками. Например, если профессиональный певец будет давать концерт на протяжении нескольких часов, то шанс на срыв голоса у него мизерный. А если же во время застолья обычный человек будет громко петь весь вечер, то наутро с ужасом, или удивлением, он может обнаружить, что не может говорить, в прямом смысле этих слов.

Причина под номером три: нервное перенапряжение, сильный эмоциональный шок или стресс. Да, голос может пропасть из-за этого. Данное явление не связано с нарушением работы голосовых связок, а вызвано именно психологическими причинами, из-за которых и происходит сбой в функциональности речевого аппарата. Потеря голоса может произойти как внезапно, например — после перепуга, так и планомерно, постепенно.

Четвертая причина: новообразования в области гортани (доброкачественные или злокачественные), недуги щитовидки или проблемы с сердечно-сосудистой системой, легкими.

Важным фактором является и экология окружающей среды, в которой постоянно проживает человек, наличие у него вредных привычек, особенно — курения табачных изделий, и так далее.

Если пропал голос — как быстро(срочно) восстановить

Секрет восстановления голоса лежит в понимании причин его исчезновения. Звучит банально, но, это доказанный факт. Итак, рассмотрим самые простые и действенные способы восстановления голоса в домашних условиях:

✔  Полноценный физический и эмоциональный (психологический) отдых. Очень полезен, особенно — при изнурительной или через чур напряженной работе. Нередко помогает вернуть голосовым связкам их полную функциональность, которую они утратили по причинам нервной этиологии.

✔  Молчание — во многих случаях является лучшим «врачом». Если вы перекричали, переговорили или перепели, утрата способности воспроизводить звуки, извлекая их из голосового аппарата, вполне вероятна. В таком случае, дайте ему просто восстановиться: не напрягайте его. Для этого может понадобиться от 1-3 дней, до недели, и даже больше.

✔  Откажитесь от любых вредных привычек, а в первую очередь — от курения. Они очень негативно влияют на «качество» голоса, делая его хриплым и грубым. Это касается не только мужчин, а и слабой половины человечества. А иногда курение и вовсе может вызывать «провалы» в речи, обжигая мягкие ткани горла и связки.

✔  Исключить, или максимально минимизировать, любые стрессовые ситуации, как «хронические», так и внезапные. Из-за них голос пропадает очень надолго. Иногда — на несколько месяцев, лет, а известны даже такие случаи, когда на этом фоне он исчезал навсегда. Нередко, все же, его удается возвратить.

✔  Если пропажа дара речи имеет под собой инфекционное заболевание, к примеру — в следствии переохлаждения или заражения вирусами, следует приложить все усилия, чтобы поскорее излечиться (об этом более конкретно будет рассказано чуть ниже).

✔  Правильное, рациональное, питание. Само по себе оно вряд ли поможет, но будет, как минимум, являться частью общего комплекса тех усилий, которые направлены на скорейшее выздоровление.

Пропал голос — как лечить в домашних условиях быстро и эффективно

Несомненно, лучшие из них относятся к методам народной медицины. Очень хорошо, при их правильном использовании, помогают ингаляции (действующее вещество, при этих процедурах, проходит непосредственно через голосовые связки, оседая на них), целебные травы (среди которых главное место занимает медуница), сок капусты белокочанной, коровье молоко с анисом, оливковое масло, яйца куриные и так далее.

Яйца давно известны своим целебным воздействием на голос

Помогают они в любых ситуациях, кроме инфекций. Пить нужно по одному яйцу утром и вечером, пять-семь дней подряд. Вместо одного сырого куриного яйца можно брать 3 перепелиных. Они даже больше рекомендованы, так как практически не подвергнуты риску заражения бактериальными инфекциями, самой опасной среди которых является сальмонеллез.

Молоко с медом или анисом

Стакан свежего натурального коровьего или козьего молока подогревается до температуры 45-47 градусов, в него добавляется чайная ложка меда и половина такой же ложки масла сливочного . Можно добавить в молоко с медом соду, буквально щепотку, это средство показано при кашле. Пить его следует три раза в сутки, курс лечения составляет четыре-пять суток.

На 250 мл. молока добавьте 1 ст. ложку аниса, дать молоку закипеть, остудить. Добавить ложку меда, перемешать (только не в горячее молоко, а в теплое). Пить по 2 ст. ложки каждые 2 часа. Этот напиток посоветовал врач моей маме, когда у нее пропал голос и она смогла его быстро восстановить.

Ингаляции при потере голоса

Как и лечение молоком с медом и анисом, могут применяться в любых ситуациях, в том числе — и при инфекционно-воспалительных недугах горла, и при ларингите — тоже. Обратите внимание: при ларингите, в его острой стадии, противопоказаны горячие паровые ингаляции. Не применяйте их и для лечения детей, ведь они, хоть и крайне редко, вызывают бронхоспазмы или же аллергические реакции. Лучшее решение, если пропал голос у ребенка — консультация педиатра.

Для ингаляций могут быть использованы и лекарственные травы, и эфирные масла. Можно делать как паровые ингаляции, так и пользоваться небулайзерами с аптечными фармацевтическими средствами.

Основные действующие вещества, применяющиеся при ингаляциях: сода, ромашки полевой цветы, настойка эвкалипта, шалфей, смородина, трава мать-и-мачехи, тимьян, семена аниса, чеснок и лук, масла туи или эвкалипта, можжевельника или сосны, обычная кухонная соль, отвар хвои кедровой или сосновой и так далее.

Целебные травы: медуница, татарник, алтей, укроп, бедренец

Медуница в больших концентрациях вмещает в себе танины и сапонины, которые смягчают и увлажняют дыхательные пути и связки. Она просто незаменима при излечении последних. Обладает противомикробными, противовоспалительными, регенерационными свойствами.

Настой из данной травы готовить просто: 15 граммов сухого измельченного сырья (медуницы травы) засыпать в термос или, если такового не имеется, в фарфоровый чайник, залив их половиной литра крутого кипятка и настояв 1-1,5 часа, а затем — процедив. Принимать по полстакана 3 раза в сутки за полчаса до приема пищи. Курс — до 10 дней.

Татарник обладает незаурядными целебными свойствами: уничтожает патогенную микрофлору, восстанавливает мягкие ткани, устраняет отечность и так далее. Лучше всего использовать его семена, залив их столовую ложку 500 миллилитрами кипятка. Настоять средство нужно не меньше 2 часов. Употребляется он всего лишь раз в 5-6 дней, за один раз выпивается целый стакан настоя небольшими глотками, неспешно.

После приема, через несколько минут, желательно прополоскать рот и горло небольшим количеством натурального свежего оливкового масла. Кстати, это масло, даже само по себе, способствует восстановлению голоса и улучшению физиологического состояния голосовых связок и горла. Оно отлично смягчает и обладает питательным эффектом. Полоскать рот и горло маслом оливковым нужно 1-2 раза в день (через сутки, в течение 10 дней).

Лекарственное растение — алтей

Принимается каждые 2-3 часа в течение нескольких суток. Очень положительно влияет на голосовые связки.

Ложка столовая травы заливается стаканом крутого кипятка, после чего настаивается полчаса. Можно добавить немного меда пчелиного по собственному вкусу.

Обычный укроп

Обладают очень похожими свойствами: восстанавливают голос, сорванный при чрезмерных нагрузках на него, из-за инфекций или термических ожогов связок (сигаретным дымом, к примеру).

На укропе лучше делать ингаляции. Залить кипятком 2 ложки столовые (450-500 миллилитров) в фарфоровом чайнике. Отсудить до температуры около 55-60 градусов, вдыхать прямо через носик. Это своеобразная ингаляция, дающая поразительный положительный эффект. Ингаляции можно повторять по 2 раза в день в течение 4-5 суток. Важно: следует придерживаться всех правил выполнения ингаляций, чтобы достичь желаемого эффекта и при этом не навредить себе!

Уникальное растение — бедренец

Очень действенен при охрипшем голосе. Принимается по 12-15 капель свежеприготовленной настойки 3 раза в сутки в течение 1-2 недель. Можно запивать водой. 15 граммов корня настаивают в  50 миллилитрах водки или домашнего самогона целых три недели. Готовить и хранить следует в сухом, темном и прохладном месте.

Сок капусты белокочанной

Его легко добыть при помощи соковыжималки. Если ее нет в наличии — используйте мясорубку с мелкой решеткой и марлю, чтобы выжать сок из перемолотого овоща. Готовый сок лучше разводить питьевой водой комнатной температуры в соотношении 1:1! Пить 3-4 раза в день до еды, 5-7 дней подряд. Для связок, ответственных за голос, капуста — чуть ли не панацея. Попробуйте. Она поможет и при инфекциях, и при растяжении, и в других ситуациях.

Важно! На эти моменты мало кто обращает внимание, но, между тем, именно они, в некоторых случаях, оказываются ключевыми.

Первое: не употребляйте пищи, которая может раздражать горло (слишком острое или соленое, горячее или наоборот — чрезмерно холодное и так далее).

Второе: причина отсутствия голоса или его сильной сиплости может крыться в очень сухом воздухе в помещении. Не забывайте об этом. Увлажнители — отличное решение.

Третье: не пренебрегайте гимнастикой для голосовых связок. Она, скорее, относится к профилактическим мерам. Но, как известно: любое заболевание проще и разумнее предотвратить, нежели потом лечить его.

Лечение гимнастикой

Если же голос уже пропал, лечение в домашних условиях гимнастикой, тоже даст отличные результаты. Проводят его в положении только лежа (первые двое суток), а вторые и третьи, последующие сутки — в положении сидя.

Губы нужно свернуть в трубочку, глубоко и интенсивно вдыхать, а затем — выдыхать воздух нормальной влажности (ни в коем случае не пересушенный). Повторять каждое упражнение нужно по 8-12 раз три раза в сутки, курс — 7-9 дней.

Если болит горло и пропал голос. Что делать в домашних условиях?

По причине больного горла голос пропадает очень часто. Помогут полоскания, травяные настои или же фармацевтические средства — таблетки. А если нужно быстро вылечить горло, что делать? Вот, если важное мероприятие, например, есть много средств, конечно, не молниеносно, но за короткое время восстановится можно.

Полоскать горло можно соленой водой, фурацилина раствором, отваром из луковой шелухи, разведенным соком свеклы красной. Для этих целей применяются и настои из натуральных компонентов — трав. Они уменьшают интенсивность боли и оказывают антибиотический эффект.

Среди рекомендованных трав: жимолость, листья малины, календула, эвкалипт, ромашки лекарственной цветы и стебли, почки сосновые, липа (цветы и листья), сухие плоды и листья черной смородины. Травы и плоды заваривайте и пейте как чай в теплом виде. Эти средства, если пропал голос и болит горло, помогут скорейшему его восстановлению в домашних условиях.

Фармацевтические средства — таблетки: Тантум Верде, Септолете пастилки, Фарингосепт, Граммидин с анестетиком, Стрепсилс, Стрепфен и другие. Приведенные препараты — одни из самых доступных, действенных и безопасных. Но, несмотря на это, лучше, все же, использовать их только после консультации с врачом или, как минимум, с фармацевтом в аптеке, где их, собственно, и можно приобрести.

Сухой кашель и пропал голос. Как лечить?

Речь может пропадать и из-за кашля, являющегося, как правило, только симптомом того или иного недуга: простудного заболевания, ОРВИ, аллергической реакции и так далее. Лечение — по симптоматике.

Помогут ингаляции (очень положительно влияют на здоровье ингаляции с содой, разжижающие и выводящие мокроту), отвары и настои трав, фармпрепараты. В принципе, все то (что-то одно из этого!), о чем сегодня шла речь. Но, лечиться лучше после осмотра врачом. А вот к какому же специалисту следует обращаться? Рассмотрим далее.

Важные рекомендации

Касательно врачей, занимающихся данными проблемами. В первую очередь, узкоквалифицированный специалист — отоларинголог. Но, перед этим, вы, скорее всего, попадете к терапевту. Они, по мере необходимости, могут подключать к процессу лечения и других специалистов: аллерголога, инфекциониста, гематолога, хирурга, травматолога и прочих.

Сегодня для лечения ларингита все активнее используется хорошо зарекомендовавший себя гомеопатический препарат ГОМЕОВОКС. Сочетание нескольких активных природных компонентов позволяет уже в первые сутки приема значительно облегчить основные симптомы заболевания и далее ускорить процесс выздоровления. Широкое распространение ГОМЕОВОКСа именно в педиатрии обусловлено, пержде всего, минимальным списком противопоказаний и побочных эффектов.

Можно ли вылечить в домашних условиях самостоятельно данное заболевание? Ответ однозначный: можно, но не во всех случаях! К примеру, если голос пропал в следствии разрыва голосовых связок, то тут поможет только врачебное вмешательство, и выполнить его следует как можно оперативнее.

В принципе, пытаться лечиться дома самостоятельно можно. Но, если симптомы не пропадают в течение 2-3 суток, усиливаются, или к ним подключаются другие, обратитесь лучше к врачу.

Чего не следует делать? Часто поступают именно такого рода вопросы. Не следует продолжать делать то, что провоцирует негативные последствия для вашего здоровья и, в частности, для голоса. Причины были описаны выше, ориентируйтесь на них. Исключив их, сможете исключить и вероятность утраты речи. Будьте здоровы!

Цивилизованное обсуждение | Знай своего мема

О

Цивилизованное обсуждение – это эксплуатируемая серия комиксов, в которой социальное собрание, представляющее «цивилизованное обсуждение», прерывается группой обнаженных людей, которые приступают к опорожнению кишечника на земле. В сериале эти две группы часто изображаются как противоборствующие фракции из разных наций, фандомов и субкультур.

Происхождение

7 сентября 2015 года пользователь iFunny «Армянский националист» загрузил комикс, изображающий «цивилизованную дискуссию между средневековыми кавказскими царствами», который впоследствии был разрушен группой обнаженных турецких мужчин в фесках (показано ниже).

Разворот

2 декабря 2015 года пользователь Meme Center okurwa повторно загрузил комикс. 28 декабря в Imgur был загружен пустой шаблон (показан ниже).

3 января 2016 года на 9gag был загружен комикс, показывающий, что обсуждение аниме прерывается Weeaboos (показано ниже слева). 20 января на 9gag было опубликовано комическое шутливое обсуждение игровых дискуссий между консольными игроками и PC Gaming Masterrace (показано ниже справа).

9 апреля пользователь FunnyJunk grindoff опубликовал в Интернете версию комикса, высмеивающего поведение австралийцев (показано ниже слева).6 июля в ленте @LiberwehrTwitter был опубликован комикс под названием «Цивилизованное обсуждение в Интернете», в котором группа турок срывает общественное собрание, опорожняя свой кишечник на улице (показано ниже справа).

Различные примеры

Поисковый интерес

Не доступен.

Внешние ссылки

.

Есть разница между исчезновением и отсутствием контакта?

Бывший Ди продолжал периодически преследовать ее более десяти лет, пока она не перестала отвечать на его звонки и электронные письма. «Десять лет беспокойства по поводу того, когда я услышу от него в следующий раз или что, черт возьми, он хотел от меня, достаточно . Я больше не собираюсь винить себя, и я зря трачу свое время. Он знает , почему я не принимаю контакта с ним – мы расстались ДЕСЯТЬ лет! ».

Для любого, у кого есть иллюзии об исчезновении и отсутствии контакта, хотя они кажутся похожими, – это разные.

Исчезнуть – значит уйти тайно и без объяснения причин. Основное различие между ним и NC заключается в том, что здесь нет секретности, и заранее было сделано множество объяснений и предупреждений, независимо от того, решил ли человек прислушаться к нему или нет. Исчезновение в отношениях на самом деле относится к текущим отношениям , где у вас есть правильное , чтобы ожидать, что они все еще будут появляться на работе в отношениях. Это также относится к случаям, когда вы встречаетесь с кем-то, а он внезапно и без объяснения причин уходит.

«Исчезающие» уходят либо навсегда, либо на определенный период времени, часто возвращаясь без предупреждения или объяснения, чтобы оправдать ваши ожидания, а обучить вас ожидать, что они исчезнут. Они могут нажать кнопку сброса. Они склонны либо избегать конфликтов, либо паниковать по поводу выполнения великих обещаний, либо манипулировать другими отношениями и т. Д.

Вы также можете поверить, что они исчезли, если они сделали предупредили или объяснили, но вы не думали, что это конец обсуждения – это то место, где исчезают и пересекаются пути «Нет контакта».

К сожалению, этот «конец обсуждения» может быть субъективным, и иногда они думают, что им больше нечего сказать, особенно если они не хотят продолжать цикл. Если они исчезли через несколько свиданий, независимо от того, насколько хорошо они себя вели, они, вероятно, не считают, что оправдывает объяснений.

No Contact – это обычно инструмент разрыва post , и это то, что цементирует решение о разрыве, которое уже было принято И сообщили, решили ли они прислушаться к тому, что вы говорите, или нет .

Он прерывает физический и коммуникативный контакт, чтобы установить дистанцию ​​и границы между вами, исцелить и двигаться вперед, и часто используется, когда они не уважают ваши желания и ваши границы. Вы также можете пойти на NC, если преследовали их после того, как расстались, и участвовали в том, что вы сочли неловким и / или унизительным.

Вы обнаружите, что они были кандидатом в NC либо во время отношений, либо когда вы пытались расстаться с ними и обнаружили, что не можете избавиться от них.

Они захотят иметь отношения на своих условиях и разорвать своих сроков, то есть с правом нарушить ваши границы и получить тот же уровень доступа к вам, что они имели из отношений.

Если они не опасны, NC – это не то, что вы использовали бы для разрыва в первый раз, так как он перейдет в , исчезнув , когда вы внезапно исчезнете из существующих отношений .

На самом деле, люди все время расстаются, не прибегая к хардкорному NC, но будучи достаточно здоровыми, чтобы понимать, что требуется примерно на расстоянии , и не ожидают продолжения с дополнительными преимуществами отношений, когда это будет удобно.Это не исчезает – это уважение и жизнь.

Отношения нарушены. Значит, пора двигаться дальше. Если у вас были здоровые отношения, вы могли бы остаться друзьями, но в равной степени вы могли бы , а не .

Люди с разумным уровнем самооценки и здоровыми привычками в отношениях признают, что вы не можете горевать о потере отношений, если вы все еще эмоционально вовлечены и / или у другой стороны есть лицензия на вас.

Каждый день многие люди расстаются, произнося слова «Я хочу расстаться» (или что-то еще) и доводя дело до конца.Это сложно, это неудобно, у них, вероятно, есть какие-то неловкие дискуссии и аргументы, но они делают это , потому что они понимают, что если сердце одного или обоих людей не в этом, или они не могут получить то, что им нужно / несовместимы , пора отпустить.

NC обычно используется для:

Assclowns – они либо имеют нарциссические наклонности, либо нарциссичны , поэтому вы абсолютно не избавитесь от них из своей жизни , пока вы их не отключите. Пытаться урезонить их – все равно что рационализировать иррациональное. В худшем случае вам может понадобиться для исчезновения вместо того, чтобы просто отклонить контакт.

Недоступные люди – у них могут быть нарциссические наклонности, но большая проблема в том, почему возникает NC, заключается в том, что они сопротивляются обязательствам, поэтому им не нравятся концовки, они борются с “ заброшенностью ”, и их действия не соответствуют их словам.

Те, у кого нет гордости – любая форма внимания продолжает подпитывать фантазии, и они пересекают границы.

Случайные отношения – они неформальны и неоднозначны, и, если собеседник плохо слышит, он будет постоянно витать в вашей жизни, обращаясь с вами как с заполнителем пробела.

Если вы расстались с кем-то, и они знают, это, но вы не можете избавиться от них, вам не нужно объяснять, почему вы отдаляетесь от себя – они знают .

Правда в том, что когда один человек хочет выйти, он хочет . Им не нужно ваше разрешение на выезд, равно как и их разрешение .Некоторые люди в любом случае никогда не дадут вам , следовательно, NC.

Да, разрывы причиняют боль, да, это заноза в заднице, да, некоторые люди могут и должны справляться с ними лучше, но если вы оба не согласны с тем, что отношения не работают, один из вас , а не решение понравится.

При NC люди склонны попадать в один из трех лагерей:

Они говорят человеку, даже если он говорил ему тысячу раз раньше, не связываться с ним, а затем запускают NC.

Они берут предыдущие обсуждения и / или тот факт, что они уже расстались, как им говорят, и запускают NC.

А еще есть , некоторые используют NC, чтобы играть в игры и провоцировать человека на то, чтобы он существовал и делал то, что он хочет – это второй случай, когда NC пересекает пути с исчезновением, потому что это с намерением вернуться и попытаться получить что-то. на их условиях.

Теоретически я работаю в Северной Каролине с несколькими бывшими, но на самом деле живу своей жизнью.Если бы я позволил им, они бы все равно связались со мной сегодня. Я никуда не пропадал – на был явный разрыв, где-то на , но мне пришлось отказаться от безумия, когда они пытались обмануть меня или трахнуть меня. Если вы не согласны с этой ерундой после расставания, будь то ваша или их работа, вам не нужно ждать, пока их будут в порядке, если вы не предоставите им легкий доступ. NC полностью. Возможно, однажды вы станете друзьями (если бы они относились к вам прилично в отношениях), но сейчас вы, очевидно, не друзья, и, в конце концов, вам придется вести свою собственную жизнь.

Ваши мысли?

Ознакомьтесь с моими электронными книгами «Правило отсутствия контактов», «Мистер недоступен и резервная девушка» и многое другое в моем книжном магазине .

Добавить в избранное .

вопросов для разговора: Урок разговорной речи: RACISM

Обсуждения ESL: вопросы для разговора: Урок разговорной речи: RACISM

ОБСУЖДЕНИЕ РАСИЗМА

ВОПРОСЫ СТУДЕНТА А (Не показывайте их студенту Б.)

(1)	Какие образы приходят в голову, когда вы слышите слово «расизм»?
(2)	Сколько расизма в вашей стране?
(3)	Вы когда-нибудь были жертвой расизма?
(4)	Что вы делаете, когда видите расизм по отношению к другим?
(5)	Делали ли вы когда-нибудь что-нибудь, чтобы искоренить расизм?
(6)	В какой стране, по вашему мнению, самый сильный расизм?
(7)	Почему люди расисты?
(8)	Кто из известных вам самых больших расистов?
(9)	Расизм усиливается или исчезает в вашей стране?
(10)	Какой был бы мир, если бы не было расизма?

---

ВОПРОСЫ СТУДЕНТА Б (Не показывайте их студенту А.)

(1)	Были ли у вас расистские мысли?
(2)	Как вы думаете, расизм когда-нибудь исчезнет из этого мира?
(3)	Как объяснить ребенку расизм?
(4)	Какие расы дискриминируют люди в вашей стране?
(5)	Какие наказания должны быть для виновных в расизме?
(6)	Как лучше всего искоренить расизм?
(7)	Какой наихудший пример расизма вам приходилось видеть?
(8)	Как вы думаете, по-разному ли расизм воспринимается черными, белыми, азиатскими, индийскими, арабскими… людьми?
(9)	Какие прилагательные вы бы использовали для описания расизма?
(10)	Что хуже, расизм, сексизм или гомофобия?

МОЯ КНИГА

ПОСМОТРЕТЬ ОБРАЗЕЦ

---

Отправьте этот урок друзьям и учителям.Щелкните значок @ ниже.

---

.