МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Не время болеть! 4 способа дать отпор простуде

Если ваши ассоциации со словом «осень» – «яркие краски», «шепот листьев» и «очей очарование», значит вы любите этот сезон, и вам близка поэзия Пушкина. Если же в голову приходит только «серость», «холод» и «сырость», значит вы подвержены сезонным простудным заболеваниям, то вам просто необходимо вспомнить традиционные методы борьбы с простудой. Итак, если вы почувствовали недомогание, а болеть нет ни времени, ни желания, попробуйте 4 простейших и проверенных временем способа для укрепления иммунной системы и естественной помощи организму при простудных заболеваниях. «Парим ноги. Действительно народный способ лечения, популярный ещё в древнем Китае, а также любимый и широко применяемый в России – горячие ванночки для ног. Первым делом хорошенько прогрейте ноги. Налейте в таз горячей воды (38-39 градусов) и опустите туда ступни на 10-15 минут. Это расширит кровеносные сосуды и ускорит кровообращение, что позволит лейкоцитам и лимфоцитам циркулировать быстрее и эффективнее бороться с заболеванием. После процедуры можно сделать лёгкий массаж ступней и надеть тёплые носки. В большинстве случаев почувствуете себя бодрее уже на следующий день! Также очень важно помнить, что нельзя парить ноги при температуре тела выше 37, 5 градусов. «Пьём воду». Увеличение объема употребляемой жидкости во время недомогания также простой, но очень действенный способ против любых простудных заболеваний. Подойдёт как обычная тёплая вода, так и чаи, особенно травяные (шалфей, зверобой, ромашка и другие сборы). Идеальной поддержкой иммунитету станут тёплые напитки из клюквы, брусники, лимона и имбиря – они способствуют ощелачиванию организма и помогают быстрее набраться сил. «Прием полезных продуктов». Усилить эффект от тёплого питья и насытить организм полезными витаминами и микроэлементами можно с помощью мёда и малины. Мёд имеет противовоспалительные и антибактериальные свойства. Малина же содержит в своих семечках салициловую кислоту, которая так же, как и аспирин, обладает жаропонижающим действием. «Делаем ингаляции». Помните, как в детстве дышали над картошкой и выздоравливали за несколько процедур? Помимо картошки для ингаляций можно использовать отвары на основе лечебных трав, эфирные масла и минеральную воду. Из трав прекрасный лечебный эффект дают душица, шалфей, ромашка, мать-и-мачеха, липа и мята. Если говорить об эфирных маслах, то при лечении ОРВИ лучше всего подойдут хвойные масла пихты, сосны, эвкалипта. Также эффективно в профилактике и лечении простудных заболеваний масло чайного дерева. Минеральную воду для ингаляций следует выбирать тщательно, обращая внимание на состав. Для таких случаев хорошо подойдёт минеральная вода «Ессентуки № 17» или «Ессентуки № 4». Такие ингаляции можно делать несколько раз в день. Хлориды, гидрокарбонаты и бор, содержащиеся в воде, мягко воздействуют на горло и дыхательные пути — дышать сразу станет легче, а сухость пропадет. Кстати, ингаляции – не единственный способ лечения минеральной водой: еще ей можно полоскать горло, чтобы уменьшить воспалительный процесс. Также не стоит забывать про двойной эффект минеральной воды «Ессентуки» – она применима не только для ингаляций, но и подходит для обильного питья при простуде. Если вам приятнее мягкий вкус с легким солоноватым привкусом отдайте предпочтение воде «Ессентуки №4». Эта минеральная вода содержит более 30 минеральных веществ, обладает профилактическим и лечебным эффектом. Если же вы любите более насыщенный вкус, то выбирайте «Ессентуки № 17». За счет своих полезных свойств минеральная вода поможет организму быстрее справиться с простудой. Используйте эти простые, но действенные народные приёмы отдельно или в комплексе, любите осень и не болейте! О минеральной воде «Ессентуки» Традиционные качество и вкус настоящих, тех самых «Ессентуков» неизменны и знакомы нам с детства. Эта вода по праву считается жемчужиной Кавказских минеральных вод и знаменита своими лечебными и общеоздоровительными свойствами, которые доказаны столетиями. Уникальный состав воды формировался более 800 лет и содержит более 30 минеральных веществ. Вода «Ессентуки» благоприятно влияет на самочувствие человека, способствует поддержанию здоровья и защите организма от негативного воздействия окружающей среды, эффективна в рамках комплексной терапии заболеваний органов дыхания, при лечении органов ЖКТ и нарушений обмена веществ. «Ессентуки № 4» — лечебно-столовая вода с мягким солоноватым вкусом средней минерализации. Вода «Ессентуки № 17» имеет насыщенный солоноватый вкус и высокую степень минерализации, она обладает мощным профилактическим и лечебным эффектом. Облик «Ессентуков» узнаваем и знаком Новый современный формат упаковки сохранил при этом узнаваемые черты: традиционное сочетание зеленого, белого и бронзового цветов, а также свой уникальный символ — горы с парящим орлом. Настоящие «Ессентуки № 4» и «Ессентуки № 17» легко узнать по уникальному символу- логотипу изображением гор и парящего орла, названию «Ессентуки» в связке с номерами и надписью: «Ессентукское месторождение». Настоящая минеральная вода «Ессентуки № 4» и «Ессентуки № 17» разливаются только группой компаний «Холдинг Аква» и добываются только на Ессентукском месторождении из скважин, указанных в ГОСТе и в свидетельствах о Наименовании места происхождения товара (НМПТ). Это месторождение расположено вблизи одноименного города на территории эколого-курортного региона Кавказские Минеральные Воды на высоте 640 м над уровнем моря. В 2021 году бренд празднует свой юбилей – 150 лет с момента начала розлива легендарной воды «Ессентуки». О предприятии «Холдинг Аква» «Холдинг Аква» — лидирующее предприятие полного цикла по добыче, розливу и дистрибуции минеральной воды на Кавказских Минеральных Водах и единственный производитель воды «Ессентуки № 4» и «Ессентуки № 17», являющейся национальным достоянием и историческим наследием России. В пакет холдинга также входят минеральные воды брендов «Славяновская» и «Родные озера». Миссия предприятия «Холдинг Аква» — популяризация легендарной минеральной воды из недр эколого-курортного региона Кавказских Минеральных Вод в России и за ее пределами. Компания располагает тремя современными производственными площадками, оснащенными новейшим оборудованием, которое обеспечивает безопасное производство и высокое качество продукции. «Холдинг Аква» стремится сохранить и защитить целебные источники для будущих поколений, поэтому главные принципы работы компании — ответственное недропользование и поддержание природоохранных инициатив и проектов на Северном Кавказе. Кроме того, предприятие играет важную роль в повышении инвестиционной привлекательности региона и заинтересовано в реализации новых инвестиционных проектов. www.holdingaqua.ru

Минеральную воду “Ессентуки” используют в санаториях Ставропольского края для помощи в реабилитации после COVID-19

Еще с середины января количество заболевших от COVID-19 в России начало стремительно снижаться. За это время курорт Ессентуки, известный своими благоприятными климатическими условиями, разработал программы реабилитации в санаториях для пациентов, перенесших инфекцию. Как заявил Российской газете глава города-курорта Александр Некристов, уникальная местная минеральная вода “Ессентуки” позволяет сделать процесс реабилитации после коронавирусной инфекции более быстрым и эффективным.

Настоящая минеральная вода “Ессентуки №4” и “Ессентуки №17” известна своим богатым составом минеральных веществ, благодаря которым обладает широким спектром полезных свойств. Например, “Ессентуки №4” применяются для лечения, профилактики, и реабилитации при ОРВИ, насыщая кровь щелочными компонентами, а также помогает активизировать иммунную систему. Люди, перенесшие коронавирус, помимо интоксикации за счет действия вируса, подвергаются также серьезному медикаментозному воздействию. Обильное щелочное питье облегчает симптомы простудных и вирусных заболеваний, помогает выводить токсины из организма и ускоряет процесс выздоровления. “Ессентуки №4” можно также применять для лечения, восстановления и профилактики. 

Во время простуды щелочная вода, как “Ессентуки№4”, помогает справится с лихорадочными состояниями, избежать обезвоживания и восполнить запас необходимых веществ. Еще с советских времен традиционно для ингаляторной терапии использовали «Ессентуки № 4”: этот способ ускоряет процесс проникновения полезных микроэлементов в дыхательную систему и позволяет эффективно бороться с воспалительными процессами.

Также рекомендуется проводить двухнедельные курсы полоскания горла для смягчения слизистой, муколитического эффекта и снятия воспалительного процесса: процедуру проводят 4-6 раз в день, для этого нагревают минеральную воду “Ессентуки №4” до 38-40℃. Этот способ, как и ингаляции, подходит не только для взрослых, но и для детей.

Еще осенью этого года Минздрав рекомендовал использовать минеральную воду для реабилитации после легких форм COVID-19. «Выздоровевшим пациентам, которые перенесли коронавирус в легкой или бессимптомной форме, надо следить за состоянием здоровья, анализируя определенные показатели, в случае отклонения от нормы — делать ежедневно дыхательные упражнения и периодически проводить ингаляции с минеральной водой», — отмечается в сообщении со ссылкой на профессора Галину Иванову, главного специалиста по медицинской реабилитации Минздрава. 

«Периодически увлажнять слизистую бронхов ингаляцией с минеральной водой с использованием ультразвукового или компрессорного ингалятора», — подчеркивает профессор.

По мнению специалистов, благодаря своему особому составу щелочные минеральные воды, такие как «Ессентуки №4», служат эффективным вспомогательным средством для профилактики и лечения острых респираторных заболеваний.

Единственный производитель “Ессентуков №4” и “Ессентуков №17” компания “Холдинг Аква”, с начала пандемии помогает больницам Ставрополья. Совместно с Министерством здравоохранения Ставрополья холдинг уже направил более 40 тонн воды, в том числе “Ессентуки”, чтобы поддержать людей, зараженных новым вирусом, а также задействованный в борьбе с ним медицинский персонал.

 Стоит отметить, что в начале мая «Холдинг Аква» уже направлял свою продукцию, в том числе легендарные «Ессентуки 4» и «Ессентуки 17» в медучреждения Ставропольского края и других регионов России. Например, в московскую Коммунарку было передано 20 тонн воды.

“Холдинг Аква” и бренд “Ессентуки” желают здоровья всем проходящим реабилитацию в санаториях, в компании планируют и дальше помогать медучреждениям и врачам.

О минеральной воде «Ессентуки»

Традиционные качество и вкус тех самых «Ессентуков» неизменны и знакомы нам с детства. Вода знаменита своими лечебными и общеоздоровительными свойствами, которые доказаны столетиями, и по праву считается жемчужиной Кавминвод. Уникальный состав воды формировался более 800 лет и содержит более 30 видов минералов. Вода «Ессентуки» благоприятно влияет на самочувствие человека, способствует поддержанию здоровья и защите организма от негативного воздействия окружающей среды, эффективна в рамках комплексной терапии заболеваний органов дыхания, при лечении органов ЖКТ и нарушений обмена веществ.

«Ессентуки № 4» — лечебно-столовая вода с мягким солоноватым вкусом средней минерализации. Вода «Ессентуки № 17» имеет насыщенный солоноватый вкус и высокую степень минерализации, она обладает мощным профилактическим и лечебным эффектом.

В 2020 году легендарная минеральная вода «Ессентуки» начала выпускаться в измененном формате бутылки и получила обновленный стильный дизайн этикетки. Новый современный формат упаковки сохранил при этом узнаваемые черты: традиционное сочетание зеленого, белого и бронзового цветов, а также свой уникальный символ — горы с парящим орлом. Только те самые «Ессентуки» имеют логотип с изображением гор и парящего орла, название «Ессентуки № 4» или «Ессентуки № 17» и надпись «Ессентукское месторождение».

Минеральная вода «Ессентуки» добывается группой компаний «Холдинг Аква» и только на Ессентукском месторождении из скважин, указанных в ГОСТе и в свидетельствах о Наименовании места происхождения товара (НМПТ). Это месторождение расположено вблизи одноименного города на территории эколого-курортного региона Кавказские Минеральные Воды на высоте 640 м над уровнем моря. В 2021 году исполнится 150 лет с момента начала розлива легендарной воды «Ессентуки».

О предприятии «Холдинг Аква»

«Холдинг Аква» — лидирующее предприятие полного цикла по добыче, розливу и дистрибуции минеральной воды на Кавказских Минеральных Водах и единственный производитель воды «Ессентуки № 4» и «Ессентуки № 17», являющейся национальным достоянием и историческим наследием России.

В портфель Холдинга также входят минеральные воды брендов «Славяновская» и «Родные озера».

Миссия предприятия «Холдинг Аква» — популяризация легендарной минеральной воды из недр эколого-курортного региона Кавказских Минеральных Вод в России и за ее пределами. Компания располагает тремя современными производственными площадками, оснащенными новейшим оборудованием, которое обеспечивает безопасное производство и высокое качество продукции. «Холдинг Аква» стремится сохранить и защитить целебные источники для будущих поколений, поэтому главные принципы работы компании — ответственное недропользование и поддержание природоохранных инициатив и проектов на Северном Кавказе. Кроме того, предприятие играет важную роль в повышении инвестиционной привлекательности региона и заинтересовано в реализации новых инвестиционных проектов.

www.holdingaqua.ru

 

Молоко с минералкой от кашля: рецепт и выбор компонентов :: ГБУЗ МО Коломенская ЦРБ

Минеральную воду показано использовать при многих заболеваниях, в том числе и для лечения кашля. Напиток разжижает мокроту, благоприятно воздействует на слизистые оболочки, успокаивает и обволакивает.

Рецепт молока с минералкой от кашля является отличным средством и подойдет в ситуациях, когда медикаменты принимать нет возможности из-за высокой стоимости или индивидуальной непереносимости.

Натуральное лекарство без риска для здоровья поможет детям и беременным женщинам бороться с неприятными симптомами простуды.

Польза лечебного напитка

В молоке присутствуют иммунные клетки, незаменимые аминокислоты и антиоксиданты. Ингредиенты сбалансированы и с легкостью усваиваются организмом человека. Ежедневное употребление молока обеспечит повышение защитных сил, повысит устойчивость к инфекции и смягчит кашель.

Качественная минералка имеет уникальный состав, зарядит энергией, поможет бороться с вирусами и бактериями. Напиток обеспечивает поступление в организм микроэлементов, укрепит иммунитет, вызовет ферментативную активность, отрегулирует кислотно-щелочное равновесие и очистит печень.

Минералка благотворно влияет на дыхательную систему: увлажняет и очищает слизистые оболочки и ускоряет регенерацию. Она разжижает мокроту и стремительно переводит сухой вид кашля во влажный.

Таким образом, лечебный коктейль наносит двойной удар по симптомам простудных заболеваний. Минералка смягчает сухой мучительный кашель, облегчает отхаркивание мокроты. Молоко согревает и расслабляет, устраняя спазм гладкой мускулатуры бронхов, успокаивает раздраженную слизистую оболочку дыхательных путей, освобождает от боли в груди.

Выбор минералки

Напиток содержит более высокий процент солей и органических веществ, чем пресная вода. Степень наполнения микроэлементами варьирует от 1–2 до 150 г/л.

Различают виды минералки:

• по химическому составу — хлоридные, сульфатные, кальциевые, гидрокарбонатные, магниевые и смешанные;
• в зависимости от концентрации солей — столовая, лечебная и комбинированная.

Для изготовления лекарства преимущество отдается щелочной минералке, которая очищает слизистую оболочку ротоглотки. Она снимает раздражение горла и стимулирует разжижение и эвакуацию мокроты из дыхательных путей при кашле.

Врачи советуют применять с терапевтической целью минералку Боржоми или Ессентуки. Тем не менее употреблять лечебные воды ежедневно нельзя, состав напитка может влиять на кислотно-щелочное равновесие в организме.

Столовую минералку разрешается пить в любых количествах, разумеется, в разумных пределах. Святой источник, Нарзан отлично подойдут для стимуляции пищеварения.

Греть или кипятить такую воду не рекомендуется. Содержащиеся в минералке соли выпадут в осадок, который не усваивается организмом и приведет к камнеобразованию в мочевыделительных путях.

Рецепты чудо-средств

Способов приготовления народного средства на основе молока и минералки придумано немало. Чтобы избежать солено-горьковатого привкуса лечебного коктейля, советуют добавить мед, сахар или сливочное масло.

Классический

Используется как основа для изготовления других целебных напитков. Понадобится коровье или козье молоко, желательно домашнее, но подойдет и купленное в магазине, а также щелочная минеральная вода Боржоми или Ессентуки №4.

Пошаговый рецепт приготовления классического варианта коктейля:

1. молоко не рекомендуется кипятить (оно теряет полезные свойства), нужно только разогреть до температуры 40 °C;
2. из минералки нужно выпустить газы и подогреть на водяной бане;
3. затем смешать оба ингредиента до однородной массы в равных пропорциях.

Получившееся средство от кашля рекомендуется применять взрослым, детям и женщинам при беременности и кормлении грудью.

С добавлением меда

Такой вариант коктейля за счет более приятных органолептических свойств предпочтителен для детей и людей, которым не по душе соленый вкус минералки. В то же время важно помнить, что мед относится к сильному аллергену. Потому при индивидуальной непереносимости применять продукт запрещено.

Принцип приготовления лекарства подобен классическому варианту. Единственное отличие — к раствору добавляют чайную ложку меда и тщательно размешивают.

Полученный коктейль окажет противовоспалительное и антимикробное действие, устранит нежелательные симптомы инфекции.

С маслом

Молочный продукт греет и обволакивает слизистые оболочки верхних дыхательных путей, что важно при сухом надсадном кашле и боли в горле. Предпочтение отдают сливочному маслу домашнего производства.

Для приготовления к 200 мг горячей смеси молока с минералкой добавляют 20–30 г масла и размешивают до полного растворения.

Особенности применения

Чтобы добиться быстрого и стойкого терапевтического эффекта от полученного лекарства, важно соблюдать правила приготовления и грамотно принимать народное средство:

• Взрослым советуют пить раствор с минералкой против кашля трижды в сутки, после еды в дозе 150–200 мл. Рекомендуемая продолжительность приема составляет десять дней.
• Детям лечебный коктейль разрешен с двухлетнего возраста. В случае если малыш отказывается употреблять минеральную воду, разбавленную с молоком, из-за неприятного вкуса, допускается добавление щепотки сахара. Доза домашнего лекарства для ребенка составляет 70–100 мл, кратность приема — 2–3 раза за сутки в течение 10 дней.
• Во время беременности коктейль с минералкой допускается использовать для лечения кашля со второго триместра. Перед началом курса терапии важно посетить врача акушера-гинеколога. Дозировка напитка для беременной женщины — по 100 мл 3–4 раза в сутки. Продолжительность курса составляет 5–10 дней.

При появлении аллергических реакций (высыпания на коже, крапивница, затруднение дыхания) или проблем с пищеварением после применения народного лекарства, необходимо прекратить употребление молочно-минерального коктейля и проконсультироваться с врачом.

Противопоказания и побочные эффекты

В течение многих лет минералка с молоком считается действенным средством избавления от мучительного кашля и иных неприятных признаков простудных заболеваний. Ингредиенты домашнего напитка не только полезны, но и совершенно безопасны.

Тем не менее существуют ситуации, в которых минералка с молоком противопоказаны к применению:

• туберкулез и воспаление легочной ткани;
• заболевания сердечно-сосудистой системы, при которых назначается бессолевая диета;
• сахарный диабет;
• почечные проблемы;
• мигрень;
• подагра и артриты;
• индивидуальная непереносимость компонентов напитка;
• лактазная недостаточность.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта назначать терапию минералкой разрешено только по назначению врача.

Отзывы

В большинстве откликов отмечается эффективность данного народного средства. Исходя из них, коктейль смягчает мучительный кашель и способствует разжижению и выходу мокроты. Видимый результат появляется на 2–3 сутки лечения молочно-минеральной смесью.

• Описаны похвальные отзывы о применении напитка у малышей, хотя не всем он приходился по вкусу.
• Беременные женщины отмечают главное преимущество народного средства — безусловная безопасность при отсутствии аллергических реакций на ингредиенты раствора.
• Врачи терапевтического профиля, а также педиатры и акушеры-гинекологи одобрительно относятся к домашнему рецепту лекарства и рекомендуют пациентам.

Заключение

Минеральная вода и молоко помогают смягчить надсадный кашель и вывести отделяемое из дыхательных путей.

При правильном подборе компонентов и соблюдении тонкостей приготовления средство окажет лечебный эффект и не вызовет побочных реакций.

Важно знать о том, что при некоторых тяжелых заболеваниях целебный коктейль противопоказан. Перед тем как начинать самолечение народными методами, лучше проконсультироваться с врачом.

Молоко с минералкой от кашля, правила приготовления, противопоказания

Одним из довольно эффективных средств для борьбы с заболеваниями горла является молоко с минералкой от кашля. Как известно, минеральная вода является одним из лучших источников полезных микроэлементов для человеческого организма.

Поэтому ее рекомендуют периодически употреблять всем людям, начиная с определенного возраста.

О том, что минеральная вода приносит организму пользу, знают многие, но не каждому известно, что эта жидкость может стать еще и отличным лекарством против кашля и простуды. Даже само по себе употребление минералки будет полезно во время болезни.

Если из нее приготовить лекарственный коктейль, в котором будет присутствовать вода и молоко, вылечить многие виды кашля получится значительно быстрее.

Рецептов приготовления напитков для лечения симптомов простуды очень много. Во многие из них входит минеральная вода. Кроме того, в лечебные коктейли всегда включены и дополнительные компоненты, которые позволяют укрепить иммунитет и усилить действие напитка.

Внимание! Чтобы средство подействовало, необходимо правильно выбрать воду.

Это важно, так как далеко не вся жидкость, которую можно обнаружить на полках магазинов, может принести пользу организму. Действительно эффективной и полезной может быть только настоящая минеральная вода. Простая питьевая газировка никакого положительного воздействия не оказывает. Более того, она может даже навредить, так как пузырьки газа будут раздражать горло и вызывать усиленный кашель.

С хорошей лечебной минералкой такого не произойдет. А если ее дополнить молоком и медом, то эффект будет просто потрясающий. Особенно полезна минералка с молоком при сухом кашле.

Минеральная вода прекрасно увлажняет горло, а молоко успокаивает. Но нужно учитывать, что далеко не всем такой напиток приносит пользу. Не стоит использовать молоко с минералкой от кашля для детей, если на данные компоненты у больного аллергия.

В данном случае стоит подыскать более подходящее лекарство.

Если никаких противопоказаний к использованию лечебного коктейля нет, его можно смело употреблять. Минералка с молоком очищает горло даже в случае гнойных воспалений, легко справляется даже с сильным кашлем.

Как действует лекарство?

Если минеральная вода настоящая и качественная, она должна благоприятно влиять на состояние желудочно-кишечного тракта, печень и нервную систему.

Жидкость способна увеличивать уровень кислорода в крови, что положительно влияет на обменные процессы на клеточном уровне.

Минеральная вода признана специалистами одним из наиболее эффективных средств для того, чтобы избавиться от некоторых недугов, в том числе и хронических.

Но не только для желудка и печени будет полезна минералка. Она приносит большую пользу дыхательным путям.

Если во время болезни человек будет пить качественную минеральную воду, у него будут увлажняться и очищаться слизистые, ускорится процесс регенерации тканей, мокрота станет выходить более активно и станет жидкой.

Употребление минеральной воды при кашле позволяет быстро перевести сухой кашель во влажный, что существенно ускоряет выздоровление. Если же осуществлять лечение кашля молоком с минералкой, положительный эффект будет достигнут уже через пару дней.

Как выбрать компоненты для лечебного средства?

Минеральная вода может быть столовой и лечебной. Не нужно путать ее с обычной газировкой, которая никакой пользы для больного не несет. Для приготовления лечебного коктейля лучше всего брать щелочную минералку.

Она не только качественно очистит слизистую горла, но и нейтрализует кислоту в мокроте.

Горло не будет так сильно раздражено, как до использования лекарственного средства, а мокрота начнет быстрее выходить из дыхательных путей.

Молоко с минералкой от кашля отзывы имеет исключительно положительные. Данный напиток оказывает положительный эффект на весь организм. В таком коктейле содержится достаточно много полезных элементов, которые увеличивают защитные силы, что приводит к быстрому выздоровлению.

Специалисты рекомендуют использовать в лечебных целях Боржоми либо Ессентуки №4 и №17.

Состав этих вод очень сильный, поэтому для ежедневного употребления они не подходят, так как могут существенно изменить состав жидкости в организме, но в лечебных целях эти напитки просто незаменимы.

Боржоми и Ессентуки не стоит употреблять совместно с кислыми продуктами, так как это может вызвать несварение желудка.

Как приготовить лекарство из минералки и молока?

Народных методов для борьбы с кашлем существует огромное количество. Отдельное место в этом списке занимает минеральная вода. В народной медицине известно несколько рецептов приготовления напитка от кашля.

Многие используют обычный классический рецепт. Он считается основой для приготовления других лекарственных коктейлей, но простое сочетание молока и минералки тоже является достойным лекарством.

Для приготовления классического лекарства необходимо взять непастеризованное молоко, а после прокипятить его и остудить до комнатной температуры. Минеральная вода должна быть прогрета на водяной бане.

Затем все смешивается в одинаковых количествах.

Одним из самых популярных дополнений является мед. Он широко используется для борьбы с простудой. Если добавить его в классический напиток из молока и минералки, можно будет не только добиться превосходного лечебного эффекта, но и избавиться от солоноватого привкуса минералки, который далеко не каждому по нраву.

Такой напиток считается особенно эффективным. Стоит заметить, что использование молока с минералкой от кашля при беременности вполне возможно. Главное, убедиться, что нет аллергии на компоненты напитка. Для лечения детей достаточно добавить на стакан коктейля чайную ложку меда.

Для взрослых можно увеличить количество данного компонента до столовой ложки.

Если у пациента аллергия на пчелиные продукты, ему будет противопоказан рецепт с медом. Но что касается классического напитка из молока с минералкой от кашля, рецепт можно дополнить еще и сливочным маслом. Это вариант считается лучшим, когда нужно не только избавиться от сухого назойливого кашля, но и вылечить больное горло.

Масло в данном случае оказывает обезболивающий эффект, а также способствует устранению воспаления, так как обволакивает слизистую тонкой пленкой. Чтобы приготовить эффективный напиток, необходимо взять около 20 г качественного и жирного сливочного масла, а после растворить его в теплом молоке с минералкой от кашля.

Используют препарат по обычной схеме.

Если больной настроен лечить свой кашель при помощи подобных напитков, необходимо правильно их готовить. В противном случае должного эффекта не будет.

Внимание! Важно не перегревать минеральную воду, чтобы она не растеряла свои полезные элементы. Если температура будет выше 40˚С, ничего полезного в воде не останется. Поэтому лучше всего использовать водяную баню.

Что касается молока, то его нужно выбирать по качеству. Лучше его кипятить, так как это позволит сократить риски возникновения проблем. Но, если молоко куплено у проверенного продавца, которому можно доверять на все 100 процентов, можно просто нагреть его, что гарантирует сохранность большого количества полезных элементов.

Кому не стоит лечиться минеральной водой с молоком?

Подобные лечебные методы широко применяются в народной медицине, и за многие годы показали себя как эффективные средства для устранения кашля и многих других симптомов простуды.

Молоко, минералка, мед от кашля не только очень полезны, но и безопасны.

Такое сочетание в умеренных количествах не будет напрягать почки, положительно отразится на работе печени и желудка, а главное – избавит от симптомов простуды.

Если встал вопрос относительно минералки с молоком от кашля, как применять женщинам в положении и детям, то используется средство в меньшей дозировке. Это сочетание достаточно безопасно, если у пациентов нет противопоказаний.

Не стоит пить щелочную воду с добавлением молока тем, кто страдает от аллергической реакции на лактозу. Также не нужно использовать для лечения симптомов простуды подобные средства, если пациент страдает от частых мигреней, подагры, артрита и сахарного диабета. Очень осторожно стоит принимать лекарство тем, у кого диагностированы заболевания желудочно-кишечного тракта и сердца.

Если речь идет об обычной простуде, лечение молоком с минеральной водой будет полезным. Однако, в случае, когда кашель и боль в горле вызваны серьезными недугами, к примеру, воспалением легких, использовать народную медицину нельзя.

Это опасно, так как в данном случае пациенту требуются правильно подобранные антибиотики, которые смогут уничтожить вредоносные бактерии.

Если не лечить такие болезни, как воспаление легких, правильно, можно получить серьезные осложнения и большие проблемы со здоровьем.

На заметку! Чтобы не допустить развития побочных эффектов, необходимо на время отказаться от кислых продуктов. Если использовать цитрусы и смородину, можно столкнуться с такой проблемой, как несварение желудка.

Специалисты высоко оценивают эффективность лечебного коктейля из молока и минеральной воды, но действительно полезным может быть только тот напиток, который был правильно приготовлен из хороших ингредиентов. К выбору воды необходимо отнестись очень серьезно.

Не стоит покупать Боржоми в пластиковой таре. Такие напитки практически полностью лишены своей целебной силы. Если найти грузинскую минеральную воду не получается, можно использовать ее российский аналог, а именно Ессентуки.

При использовании такой минералки риск наткнуться на подделку будет минимальным.

Проверенное временем народное лекарство: минералка с молоком от кашля

Молоко с минералкой обладает уникальными лечебными свойствами, что обусловлено совокупностью биохимических составов этих двух компонентов:

Минеральная вода	Молоко
Йод, железо, натрий, магний, фтор, железо, хлор, калий и кальций, бром, сероводород.	В молоке содержится до 87% воды и 13% сухого вещества, куда входят белки – 3,3%, жиры – 3,6%, молочный сахар – 4,8% и минеральные элементы – 1%. А также: витамины, иммунные тела, зольные вещества, аминокислоты, холин, лактоза, ферменты.

Благодаря веществам, содержащемся в молоке, происходит смягчение горла и слизистой дыхательных путей. А минералка усиливает отхаркивающий эффект.

От какого кашля может помочь?

Кашель может быть сухим, при котором у человека не выделяется слизь, и влажным – когда интенсивно отделяется мокрота. Молочко с минеральной водой помогает и в том и другом случае.

Описание лечебного эффекта

Сухой кашель обычно сопровождается болевыми ощущениями. А молоко с минералкой помогает снизить данные проявления и улучшить самочувствие больного. Такое народное лекарство подходит взрослым и детям.

Лечебный эффект заключается в следующем:

1. Способствует более быстрому и безболезненному отхождению мокроты (добавленная минералка только усиливает это).
2. Избавляет от першения в горле.
3. Снимает воспалительный процесс.

Сочетание этих двух ингредиентов уникально и помогает улучшить общее состояние человека при простуде, сопровождающейся изнурительным кашлем. Но рецепт не действенен при более серьезных дыхательных заболеваниях.

Возможный вред

При неправильном приготовлении молочно-минерального напитка, возможен следующий вред для организма:

• вздутие живота;
• колики;
• расстройство органов пищеварения, сопровождающееся метеоризмом;
• аллергическая реакция, вплоть до отека Квинке (если есть непереносимость лактозы).

Если во время лечения молоком с минералкой употреблять кислые продукты (к примеру, цитрусовые фрукты или черную смородину), то велик риск получить несварение желудка.

Противопоказания к употреблению

Несмотря на массу положительных моментов, даже у такого чудо-средства от кашля имеются противопоказания:

1. Острая стадия подагрического артрита.
2. Почечная недостаточность.
3. Мигрень.
4. Сахарный диабет.
5. Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов в составе.

Мамам, намеревающимся лечить таким средством малышей, следует соблюдать осторожность. Предварительно лучше посетить врача, чтобы он дал профессиональную оценку состоянию крохи. К тому же, у многих детей имеются противопоказанию к молоку.

Выбор минеральной воды

Многие люди отдают предпочтение минералке в стеклянных бутылях, считая ее более качественной. Но это ошибочное мнение, поскольку вода в пластмассовой таре не хуже. Так что она вполне подойдет для приготовления лекарства от кашля. Но лучше все же приобретать минералку в аптеке, что исключает вероятность натолкнуться на подделку.

На этикетке минеральной воды должна присутствовать надпись, что она лечебная (например, «Рекомендована Минздравсоцразвитием России»).

Какую конкретно минералку выбрать для использования в лечебных целях, лучше узнать у своего лечащего врача. Наиболее востребованными в этом плане считаются следующие марки щелочной воды (желательно без газа):

• Боржоми;
• Нарзан;
• Аксу;
• Ессентуки.

Для детей и беременных женщин больше подойдет «Славянская», «Смирновская» и «Лазаревская».

Рецепты

Важно соблюдать определенные правила при приготовлении и приеме внутрь:

1. Соблюдают точные пропорции, прописанные в рецепте.
2. Минералку нагревают на пару (нельзя ее кипятить).
3. Используют исключительно теплое молоко (температурой не более 50 ᵒС).
4. Первым наливают молоко, затем минералку.
5. Напиток пьют медленно маленькими глотками.
6. После употребления ничего не едят и не пьют около получаса.

Когда после приема молока с минералкой натощак в ЖКТ появляется дискомфорт, лучше делать это спустя час после еды.

Классический

Требуемые ингредиенты:

• молоко – 1 литр;
• минеральная вода – 0,5 литра.

Способ приготовления:

1. В эмалированную кастрюлю заливают молоко и ставят на слабый огонь. Подогревают до 50 ᵒС.
2. Затем добавляют минералку.
3. На протяжении 5-10 минут помешивают, чтобы составляющие полностью соединились.
4. Отключают и обертывают кастрюлю полотенцем. Ждут, пока напиток остынет.

Желательно готовить ежедневно свежую порцию. Но и приготовленный напиток благополучно сохранит свои целебные свойства, если поставить в холодильник.

Взрослым следует пить такой лечебный коктейль натощак, за 15-20 минут до приема пищи. Рекомендуемая разовая норма – 200 мл. Придерживаются курсового лечения в количестве 10 дней.

Детская дозировка (возраст ребенка от 3 до 12 лет) по приему напитка должна быть меньше взрослой в 2 раза – 100 мл. Давать следует 2-3 раза в сутки. Предварительно лекарство слегка подогревают.

В случае простуды беременным женщинам, чтобы избавиться от кашля, можно употреблять теплое молоко с минеральной водой в количестве 100 мл. Принимают лекарство за четверть часа до еды (3 раза в день). Для полного исцеления достаточно будет десяти дней.

Только от такого лечения надо воздержаться в первом триместре. А прежде чем начать терапию молоком и минералкой, следует проконсультироваться с врачом-гинекологом.

Тем, кто не переносит молоко, можно вместо молока взять настойку прополиса: на 200 мл теплой минералки берут 5 мл. Если средство предназначается ребенку, то количество прополиса берется из расчета его возраста – столько капель, сколько ему лет.

С маслом

При сильном раздражении в горле и сухости слизистой, когда необходимо снять болевые ощущения, рекомендуется классический рецепт дополнить кусочком (15-20 г) сливочного масла.

Сливочное можно заменить малом-какао (продается в аптеке) — будет достаточно половины десертной ложки. Такой вариант особо по вкусу детям.

Как сделать напиток с маслом-какао:

1. В теплое молоко подмешивают 10-15 г жидкого меда и столько же масла-какао.
2. Затем добавляют минералку.
3. Держат состав на плите до полного растворения составляющих, но не допускают закипания.

Поскольку напиток оказывает тонизирующее воздействие, то лучше пить его за 2-3 часа до сна и утром до завтрака в количестве 250 мл. Детям будет достаточно 100 мл.

С медом

На вкус молоко с минералкой не всем нравится – присутствует не особо приятная солоноватость. Чтобы ее убрать, можно подмешать 1 ч. л. натурального меда.

К тому же, мед благотворно действует на иммунитет и эффективно прогревает горло.

Состав готовят стандартно:

1. Сначала нагревают молоко.
2. В нем растворяют мед и доливают минералку.
3. Держат на слабом огне около 10 минут и снимают.

Если такой вариант отрицательно сказывается на пищеварении, то надо добавить щепотку пищевой соды. Она нейтрализует остатки газа и избавляет от коликов в кишечнике. Употребляют такой напиток утром и вечером по 200-250 мл – взрослые и 100-150 мл – дети.

Когда кашель сопровождается высокой температурой, то нельзя использовать мед в приготовлении коктейля, поскольку это может поднять температуру еще больше.

Как применять для ингаляций?

От кашля хорошо помогают ингаляции с минерально-молочной смесью. Для этого используется специальное приспособление – небулайзер либо обычную кастрюлю.

Ингаляции может назначить только врач. Поскольку при ряде заболеваний они противопоказаны, так как способствуют спуску инфекции ниже по дыхательным путям. А это вызывает серьезные осложнения.

Взрослым

Как необходимо действовать:

1. Сначала открывают минеральную воду и дают ей время (около 6 часов) для выхода газа.
2. Перед использованием воду немного нагревают, но так, чтобы ее температура была не выше 35 ᵒС. Дополнительно можно растворить в ней 1 таблетку мукалтина (детям – 0,5 таблетки) или чайную ложку соды.
3. С помощью шприца заправляют небулайзер. Главное, чтобы объем жидкости был меньше того, что допустим в аппарате.
4. Наклоняются над паром, сверху накрывают голову полотенцем и дышат около 5 минут. Вдыхать следует попеременно через рот и нос.

На протяжении дня повторяют эту процедуру 2-3 раза.

При использовании вместо небулайзера кастрюли, действуют аналогично. Только лечебную смесь нагревают максимум до 50 ᵒ. Потом переставляют ее на ровную поверхность и также склоняются над паром.

Для детей

Если ингаляции делают ребенку, то алгоритм действий аналогичный. Только взрослый должен следить за процессом, чтобы маленький пациент не обжог лицо паром.

Детям достаточно будет подышать 2-3 минуты. Затем укладывают больного под теплое одеяло.

Отзывы

Только они предупреждают, что подобный способ поможет исключительно при обычном в период простуды кашле.

Если он вызван более серьезными патологиями, то смесь будет бесполезной (с мнением врачей можно ознакомиться здесь).

Отзывы потребителей тоже в основном положительные. Пишут, что уже после суточного приема напитка из молока и минералки становится легче дышать и быстрее откашливаться. А если добавлять мед, то он снимает боль.

А также этот напиток эффективно справляется с першением, что часто беспокоит человека при продолжительном и надсадном кашле. Было отмечено, что уже через 2-3 дня першение уменьшалось. Реальные отзывы можно просмотреть по этой ссылке.

Видео по теме

Как приготовить и употреблять молоко с «Боржоми» от кашля, подскажет видео:

Заключение

Минеральная вода полезна при множестве заболеваний, в том числе и в случае с кашлем. Она в сочетании с молоком и рядом других компонентов, хорошо выводит мокроту, успокаивает слизистую рта и горла, снимает воспаление.

Такой напиток станет лучшим вариантом, когда имеется аллергия на аптечные лекарства.

Молоко с минералкой от кашля —

Не всегда есть возможность принимать лекарственные средства. Это связано с аллергическими реакциями на медпрепараты, высокой стоимостью лекарств или нежеланием нагружать организм лишней «химией».

Молоко с минеральной водой это натуральное средство для облегчения симптомов кашля. Оно не избавит от причины заболевания, но снимет воспаление в горле, облегчит чувство сухости и стянутости.

Практически любое простудное заболевание сопровождается кашлем. Он возникает из-за, скапливающейся в дыхательных путях, мокроты, или сухости и першения в горле. Эти симптомы вызывают такие заболевания, как: бронхит, трахеит, фарингит, пневмония, ОРВИ. Чтобы ускорить выздоровление, необходимо знать рецепт напитка из минералки и молока.

В чем заключается польза молока и минеральной воды

Минеральные воды используются для лечения различных заболеваний. Одно лишь только название «минеральные», говорит о том, что в состав воды входят разнообразные полезные минералы. В некоторых видах воды их насчитывается не менее восьмидесяти наименований.

Состав минеральной воды способствует разжижению и выводу мокроты из дыхательных путей, снимает спазмы и подавляет кашлевые рефлексы. Многие домашние средства от сухого кашля содержат в своем составе молоко. Оно прогревает горло, снимает сухость и устраняет першение. Поэтому смесь минералки и молока подходит для лечения любого вида кашля.

Лечебное средство из минеральной воды и молока абсолютно безопасно для детей, но специфический вкус понравится не каждому ребенку. Поэтому в детском возрасте прием молока с минералкой внутрь можно заменить ингаляциями с этими компонентами.

Как применять это средство в детском возрасте, необходимо уточнить у лечащего врача, который контролирует состояние ребенка.

При беременности и во время лактации, кашель приносит больший вред ребенку, чем матери. Но в эти периоды, запрещено принимать большинство лекарственных средств. Поэтому молоко с минералкой от кашля является натуральной альтернативой медикаментозным препаратам.

Противопоказания

Благодаря натуральности ингредиентов, это средство практически не имеет противопоказаний. Прием молока с минеральной водой противопоказан, если имеются следующие заболевания:

1. Непереносимость лактозы, аллергия на молочные продукты.
2. Если кашель сопровождается желудочно-кишечной инфекцией.
3. Подагра.
4. Нарушения сердечнососудистой системы.
5. Артрит, болезни суставов.
6. Сахарный диабет
7. Почечная недостаточность и других заболеваниях почек.

Молоко с минеральной водой бесполезно при туберкулезном кашле и пневмонии. Возможно применение при воспалении легких, когда болезнь вылечена лекарственными средствами, но присутствует легкие остаточные явления.

Чтобы лечение молоком с минералкой подействовало правильно и дало положительный эффект, следует соблюдать правила приема.

Как вылечить кашель минералкой и молоком

Напиток из молока и минералки это эффективное средство, особенно при первых симптомах заболевания.

Чтобы это средство принесло пользу, необходимо соблюдать несколько правил:

1. Молоко и минеральную воду берут в равных количествах.
2. Необходимо соблюдать точные пропорции.
3. Молоко использовать теплое, но не выше 50 градусов.
4. Минералку подогреть, но только на водяной бане. Не кипятить, не использовать микроволновку!
5. В первую очередь, в стакан налить подогретое молоко, и только после минералку.
6. Лекарство пить медленно, не торопясь.
7. После приема не есть и не пить минимум полчаса.
8. Во время лечения не употреблять продукты с повышенной кислотностью: цитрусовые фрукты, клюква, смородина, а также препараты с витамином С.

Если прием молока и минералки на голодный желудок вызывает чувство дискомфорта, его можно принимать через час после еды.

Какую воду выбрать

При выборе минералки лучше не экономить и приобрести качественную воду, в стеклянных бутылках. Лучше отдать предпочтение воде, купленной в аптеке. Купив минеральную воду в пластиковых бутылках, можно наткнуться на подделку и действие напитка будет намного ниже.

На этикетке должно быть написано, что вода является лечебной. На бутылках воды можно увидеть надпись «Рекомендовано Минздравсоцразвития России», это будет самая подходящая, для употребления, минералка.

Посоветоваться, о том какую минеральную воду выбрать, можно с лечащим врачом или провизором в аптеке. Самыми подходящими щелочными водами являются «Боржоми», «Нарзан», «Аксу» и «Ессентуки». Для беременных и детям рекомендуется употребление «Славяновской», «Лазаревской» и «Смирновской» минералок.

Рецепты лекарств

Очень просто сделать молоко с минералкой от кашля, рецепт классической смеси: взять в равных пропорциях подогретые молоко и щелочную воду. Пить молоко с минералкой следует три раза в день, за полчаса до еды.

Вкус напитка не очень приятный, но можно добавить чайную ложку меда, в качестве подсластителя. Мед повышает местный иммунитет и способствует прогреванию горла. Если кашель сопровождается повышенной температурой, от меда лучше отказаться — температура может подняться еще выше.

При сильной сухости желательно добавить кусочек сливочного масла, чтобы снять раздражение и восстановить слизистую горла. Сливочное масло можно заменить натуральным маслом какао, достаточно половины десертной ложки. Получится эффективное средство от сухого кашля.

Рецепт для тех, у кого непереносимость молочных продуктов: молоко можно заменить настойкой прополиса. На стакан теплой минеральной воды берется чайная ложка настоя. Если напиток используется для ребенка, количество настоя прополиса берется из расчёта: капель столько, сколько лет ребенку.

Если по каким-то причинам нет возможности воспользоваться покупной минералкой, ее можно заменить самодельной щелочной водой. Для этого рецепта берется половина чайной ложки соды на стакан воды. Пропорции минеральной воды и молока составляют 1:1, как и в оригинальном рецепте.

Если от молока и минералки наблюдается дискомфорт или расстройство кишечника, можно сделать молочный напиток с содой и сливочным маслом. Рецепт: в подогретое молоко добавить чайную ложку масла и две щепотки соды.

Не менее полезными будут минеральные ингаляции, чтобы они не нанесли вреда, нужно знать, как их правильно делать:

1. Молоко и минералку подогреть до 50 градусов, в раствор можно добавить чайную ложку соды. Длительность процедуры 5-7 минут для взрослых, и 3-5 минут для детей. Нельзя использовать этот рецепт для компрессорных и ультразвуковых ингаляторов!
2. Если нет специального устройства для горячих ингаляций, можно использовать обычную кастрюльку: наклониться над емкостью и накрыться покрывалом или полотенцем.
3. Для компрессорных ингаляторов используют только минеральную воду. Ребенку достаточно налить 2 мл. воды в колбу для раствора, а взрослому человеку 4-5 мл.

Назначать ингаляции имеет право только врач. При некоторых заболеваниях ингаляции помогаю спуститься инфекции в нижние дыхательные пути, что может вызвать осложнения.

Заключение

Несмотря на пользу и натуральность этого напитка, перед применением необходимо посетить врача. Кашель может являться симптомом серьезных заболеваний: туберкулез, плеврит, которые невозможно вылечить без применения лекарственных препаратов. В этих случаях прием народных средств может не только не вылечить, но и усугубить состояние больного.

Лечение кашля минералкой с молоком позволяет сократить срок лечения, но при серьезных заболеваниях не стоит пренебрегать терапией, назначенной врачом. Прежде чем начать лечение необходимо проконсультироваться с врачом, какой рецепт выбрать, как применять и в каких пропорциях.

Молоко с минералкой от кашля для детей: рецепт, как применять

Молоко с минералкой от кашля – довольно эффективный способ борьбы с простудными заболеваниями. Этот метод стоит взять на вооружении тем, кто по каким-либо причинам не может принимать лекарственные средства – беременным и кормящим женщинам, пациентам с хроническими заболеваниями, препятствующими приему противокашлевых препаратов. Натуральное средство хорошо помогает детям, так как смягчает сухой кашель, успокаивает раздраженное горло и подавляет кашлевый рефлекс.

Польза лечебного напитка

Смесь молока и минералки – простое, но действенное средство от кашля. Лечебный эффект объясняется свойствами используемых компонентов. Минеральная вода содержит определенный набор микроэлементов, которые улучшают обменные процессы и способствуют образованию бронхиального секрета. В сочетании с молоком минералка благотворно влияет на состояние дыхательных путей. Лечебное средство увлажняет пересохшую и раздраженную слизистую, устраняет першение в горле, смягчает сухой, изнуряющий кашель и способствует ускоренному отделению мокроты.

При лечении кашля молоком с минералкой положительный эффект отмечается уже через пару дней регулярного приема напитка. Это средство полностью натуральное и безопасное, может применять при лечении маленьких детей, беременных и кормящих женщин.

Лечебный напиток наносит двойной удар по кашлю. Минеральная вода смягчает сухой, непродуктивный кашель, облегчает отхаркивание мокроты, а молоко обеспечивает согревающее действие, расслабляет и устраняет спазм бронхов, успокаивает раздраженную слизистую, снимает болезненные ощущения в груди.

Возможные противопоказания

Перед использованием рецептов на основе молока и минералки следует выяснить возможные противопоказания. Дело в том, что газированная минеральная вода содержит углекислый газ, который при некоторых заболеваниях может ухудшить состояние больного.

Основные противопоказания к применению лечебного средства:

• заболевания почек;
• тяжелые сердечные патологии;
• подагра, артрит и прочие воспалительные заболевания суставов;
• сахарный диабет;
• непереносимость лактозы (аллергия на молоко).

Следует отметить, что это средство не принесет пользы при таких тяжелых заболеваниях, как воспаление легких или туберкулез. Положительного эффекта можно добиться только при лечении кашля, сопровождающего простудные заболевания.

Как применять молоко с минералкой от кашля

Чтобы эффект от приема минерально-молочной смеси был максимальным, в процессе лечения нужно придерживаться следующих правил:

• Пить нужно теплый (не обжигающий!) напиток, мелкими и медленными глотками, чтобы как можно лучше смягчить раздраженное горло.
• Перед приготовлением напитка газ из минералки желательно выпустить или покупать воду без газа.
• Минеральную воду нужно нагревать на водяной бане, не допуская ее закипания, иначе полезные микроэлементы выпадут в осадок. Можно не греть минералку отдельно, а просто добавить ее в горячее молоко.
• При приготовлении напитка в кружку сначала наливают кипящее молоко и только потом доливают доверху минералкой. Пропорции компонентов –1:1.
• После приема напитка не рекомендуется кушать и пить в течение получаса.
• Если желудок или кишечник реагирует на противокашлевую смесь раздражением, вздутием, возможно у вас непереносимость лактозы. В этом случае для устранения кашля можно делать ингаляции на основе смеси из молока и минералки.

Помните, что минеральная вода теряет полезные свойства при температуре свыше 60°С. Ее нельзя доводить до кипения, подогревать на открытом огне или в микроволновке. Поэтому многие советуют сначала вскипятить молоко, охладить до нужной температуры и потом просто добавить в него минеральную воду.

Лечебный состав не может полностью заменить средства медикаментозной терапии при кашле. Его используют лишь в качестве дополнения к основной схеме комплексного лечения. Перед тем, как начать прием альтернативного средства посоветуйтесь с врачом по поводу целесообразности применения этого напитка.

Какую минеральную воду выбрать?

Для лечебных процедур лучше всего подходит столовая щелочная вода, богатая гидрокарбонатами – «Боржоми», «Нарзан», «Ессентуки 4 » или «Ессентуки 17».  Щелочные соли обладают самым выраженным отхаркивающим эффектом, ускоряющим выведение бронхиального секрета. Отдавать предпочтение нужно минеральной воде в стеклянных бутылках. Для беременных женщин и детей можно купить минеральную воду «Славяновскую», «Лазаревскую».

Перечисленные воды используют в лечебных целях – для ежедневного употребления они не подходят, так как содержат высокую концентрацию минеральных веществ.

В процессе лечения следует избегать одновременного употребления лечебной смеси с кислой пищей, так как это может негативно повлиять на концентрацию желудочного сока.

Именно по этой причине смесь минералки с молоком нужно выпивать за полчаса до еды.

Рецепты молока с минералкой от кашля

Смесь молока и минералки можно использовать в разных вариантах. Если вам не нравиться горьковато-солоноватый вкус напитка, можно улучшить его, добавив немного меда или сливочного масла.

Классический вариант

Это самый простой рецепт приготовления лечебной смеси. На один прием понадобится 100 мл свежего молока (лучше деревенского). Его нужно вскипятить и слегка остудить.

Отдельно на водяной бане подогреть такой же объем минеральной воды, из которой предварительно выпущен газ, и смешать с молоком. Получившийся молочный коктейль нужно выпить, медленными глотками, пока он теплый.

Малышам на один прием достаточно дать 50-100 мл смеси. Лечебный напиток нужно принимать утром, в обед и вечером (до еды).

Минералка с молоком и медом

Этот рецепт идеально подходит для тех, кому не нравится солоноватый привкус напитка из молока и минеральной воды. Такой вариант более предпочтителен для детей, так как мед делает смесь более приятной на вкус. Разумеется, вариант с добавлением меда можно использовать только в том случае, если у ребенка или взрослого нет непереносимости продуктов пчеловодства.

Смесь готовят как обычно, то есть подогревают ингредиенты и соединяют их в равной пропорции. Затем в теплый напиток добавляют 1ч.л. меда и тщательно перемешивают до полного растворения продукта.

Принимают коктейль в теплом виде по той же схеме, которая приведена выше.

Если смесь молока с минералкой вызывает расстройство кишечника, можно добавить в напиток щепотку соды, которая нейтрализует оставшийся углекислый газ и избавит от дискомфорта.

Лечебная смесь с маслом

В этом случае к молоку и минералке добавляют сливочное масло. На стакан напитка достаточно 20-50 г молочного продукта. Сливочное масло добавляют в горячую смесь и перемешивают до полного растворения. Такой напиток эффективно смягчает больное горло, успокаивает раздраженную слизистую и уменьшает выраженность кашлевых приступов.

Врачи одобрительно относятся к применению этого средства от кашля, но предупреждают, что смесь минералки с молоком может помочь только при простудном кашле. Если состояние больного осложняется развитием ларингоспазма или кашель вызывается тяжелыми патологиями, пить смесь бесполезно.

Отзывы

Пить смесь молока с минералкой при простуде меня научила моя мама. Теперь этот рецепт применяю для лечения своих детей. Сыну такой напиток нравится, его не смущает солоноватый вкус, а вот у дочки он вызывает отторжение.

Она любит все сладкое, поэтому я добавляют в напиток немного липового меда и говорю, что для нее готовлю лекарство по особому рецепту. После этого малышка без возражений принимает лечебную смесь. Напиток хорошо смягчает кашель и помогает мокроте выйти.

Это натуральное средство, вреда от него не будет, а польза огромная.

Алевтина, Тверь

Недавно переболела бронхитом, страдала от кашля, который разрывал легкие и не давал спать по ночам. Он меня совершенно измучил, горло болело, грудная клетка – тоже. Принимала сильные противокашлевые таблетки, после этого приступы стали реже и кашель смягчился.

Чтобы усилить эффект начала пить молоко с Боржоми. Знаю, что это средство хорошо помогает и быстро выводит мокроту. И действительно, уже на второй день такого лечения дышать стало намного легче, появилась обильная мокрота, которая легко отхаркивалась.

В итоге вскоре я полностью восстановилась.

Тамара, Сызрань

Молоко с минералкой от кашля: способ приготовления

Молочная смесь с минеральной водой конкурирует как с медом так и с некоторыми таблетками, применяющимися при кашле. Их совместное применение чрезвычайно полезно для организма. Минеральная вода увлажняет горло, а молоко обладает смягчающим и успокаивающим действием.

При употреблении лечебной смеси учитывается реакция желудка на компоненты. В отдельных случаях, возникает расстройство желудка, возможность которого нельзя сбрасывать со счетов. Иногда желудок не может одновременно перенести молоко и минеральную воду.Минеральная вода, предназначенная для лечения, должна иметь щелочные свойства, а молоко подогревается, но не доводится до кипения.

Следует отметить, что этот способ лечения является вспомогательным, но не основным. Щелочная структура воды способствует снятию раздражения и успокаивает слизистую. Однако и это может помочь при долгом, изнуряющем бронхите.

Способ приготовления

Согретое молоко перемешивается с одинаковым количеством минеральной воды, которая должна иметь комнатную температуру. Полученное средство применяется перед едой по одной трети граненого стакана.

Чтобы снять вкус минеральной воды, в смесь добавляют мед. Иногда добавляется масло, для снятия болевых ощущений в горле. При отсутствии минеральной воды добавляется сода из расчета одной четверти чайной ложки на полстакана. Таким образом, молоко с минералкой от кашля представляет эффективное средство. Молоко способствует прогреванию бронхов и горла.

• Возьмите стакан и наполните его на 1/4 слегка горячим молоком
• Затем долейте еще 1/4 минералки комнатной температуры
• При желании можно добавить немного меда или сливочного масла. Они сделают вкус приятнее и усилят полезные свойства напитка.

Для лекарства лучше использовать негазированную воду, так как пузырьки будут раздражать горло. Если у вас имеется только газированная минералка, то можно дать ей постоять в открытом виде, либо слегка подогреть.

Полстакана — оптимальная лечебная доза. Пить напиток следует перед едой, медленно, небольшими глотками. Смесь ни в коем случае не должна быть горячей, иначе она будет раздражать слизистую, а не успокаивать ее.

Повторять процедуру нужно три раза в день перед каждым приемом пищи. Лучше не готовить напиток впрок, а каждый раз делать свежую порцию.

Ингаляции с минеральной водой

Дышать минеральной водой рекомендуется непосредственно около источника, или использовать воду, которая была собрана непосредственно вами. В разливной воде содержание солей значительно снижено, поэтому ингаляции с бутылочной водой малоэффективны.

По эффективности ингаляция нисколько не уступает употреблению смеси внутрь.

Рецепт ингаляции очень прост:

• налейте в ингалятор или другую подходящую емкость 1/4 стакана горячего молока
• долейте туда же 1/4 стакана горячей минералки

Дышите паром 15 минут дважды в день

Не каждую минералку можно пить в неограниченном количестве:

• Минеральная — содержит много минералов и солей. Она предназначена для курсового лечения строго под наблюдением врача. Самостоятельное употребление может плохо отразиться на балансе веществ в организме и внутренних органах.
• Столовая — не отличается высоким содержанием микроэлементов. Можно пить до 500 мл. в день.

Если у вас есть выбор между газированной и негазированной водой, лучше выбрать второй вариант. От насыщенной газом воды меньше пользы и она может стать причиной раздражения желудка и пищевода.

Хорошая, настоящая  минеральная вода всегда разливается из источника, в отличие от подделки, которая может оказаться простой водой из-под крана. Чтобы не приобрести некачественный продукт, совершайте покупку в крупных супермаркетах. Как правило, у них имеются все необходимые сертификаты, которые вы можете запросить.

Также, у крупных сетевых магазинов обычно проверенные и добросовестные поставщики.

Выбирать минералку лучше в стеклянной таре, именно она лучше подходит для хранения воды и не оказывает на нее влияния при изменении температуры.

Основной действующий компонент минералки против кашля — щелочные соли, они выводят мокроту, успокаивают слизистую.

Соответственно, нужно выбирать воду, где их содержание более велико:

• Боржоми,
• Ессентуки-17,
• Ессентуки-4,
• Славяновская.

Другие варианты использования минеральной воды

• Минералка также может помочь очистить печень. Для этого нужно пить 1 стакан теплой минеральной воды утром натощак. Затем выпейте 2 таблетки Но-шпы и ложитесь правым боком на грелку. Через час-полтора чистка будет окончена. Проводить такую чистку следует не чаще раза в месяц, предварительно посоветовавшись с врачом.
• Минеральная вода поможет девушкам пережить разгрузочные дни. При дефиците калорий и питательных веществ, организм будет рад микроэлементам, находящимся в минеральной воде.
• Газированную минеральную воду можно использовать для умывания по утрам, пузырьки тонизируют кожу, делая ее бодрой, придавая тонус. Также полезно протирать лицо кубиками льда из минералки с добавлением измельченной петрушки. Если добавить сок лимона, то можно получить и эффект отбеливания.
• Ополаскивание волос минералкой после мытья и использования бальзама окажет небольшой укрепляющий эффект.

Делитесь своими рецептами и опытом в х.

👆 Ессентуки 17 – показания к применению минеральной воды, польза и вред, ингаляции с мин водой

Про минеральную воду Ессентуки 17 слышал каждый, но каковы ее реальные полезные свойства и в каких случаях ее прописывают своим пациентам врачи известно единицам.

Переоценить пользу этой жидкости невозможно, так как ее используют для лечения нарушений желудочно-кишечного тракта, болезней дыхательных путей и множественных других заболеваний. Воду применяют в официальной медицине, а еще здоровым людям периодически можно проводить профилактические курсы.

Состав воды

Эта вода находится в скважине глубиной 1500 метров. Ессентуки 17 сразу разливают по бутылкам, поэтому жидкость не теряет лечебных минеральных веществ. Просто пить эту жидкость вместо обычной питьевой не рекомендуется. Требуются определенные показания к применению, которые достаточно разнообразны.

В состав гидрокарбонатно-натриевой воды входят многие минеральные соли и другие вещества, обеспечивающие ее высокую активность на биологическом уровне. Среди них выделяют:

• бром;
• железо;
• магний;
• натрий;
• природный углекислый газ;
• кальций и многие другие.

Катионы нормализуют водно-солевой обмен и улучшают доставку полезных веществ к клеткам разных систем человеческого организма. Минерализация лечебной воды составляет 13,6 г/л.

Показания к употреблению

По назначению лечащего врача жидкость пьют или применяют для ингаляций. Ессентуки 17 помогает против многих заболеваний у взрослых и детей:

• гастрит с низкой кислотностью;
• панкреатит;
• колит в острой или хронической форме;
• диабет;
• болезни желчного и отводящих каналов;
• нарушенные функции желудка или вещественного обмена;
• ожирение;
• диатез;
• интоксикация алкоголем.

Профилактика для здоровых людей

Жидкость является лечебной и помогает при хронических формах болезней или обострениях, а также ее иногда следует употреблять и здоровым людям. Как же пить Ессентуки 17 в профилактических целях, если нет врачебных показаний?

Курс приема длится 10-14 дней, а употреблять лучше в прохладном виде по 180-250 мл трижды в сутки до приема пищи (за 40-60 минут до еды). Особенно важен прием первой порции натощак. Выбирайте воду без газа или средней газации.

Ессентуки 17 полезна к применению спортсменам и всем, кто переносит высокие физические нагрузки. При беременности или грудном вскармливании, а также детям мин. воду нужно пить после предварительной консультации с врачом.

Как лечатся с Ессентуки 17?

Читайте также

Состав этой минеральной воды уникален, а чем она полезна мы сейчас рассмотрим. Терапия должна быть правильной, поэтому действуйте по рецепту врача. Курс лечения зависит от конкретного заболевания, но обычно длится от 2-3 недель.

Рассмотрим, как проводится лечение мин. водой при разных нарушениях. В каждом случае жидкость пьют 3 раза в день, но в разных количествах и при определенной температуре:

• С гастритом при нормальной кислотности минералку нужно пить медленно за полчаса до еды. Разовая порция – 50-150 мл с температурой 28-35 градусов.
• Когда при гастрите снижена кислотность, употребляйте воду комнатной температуры за 15-25 минут до еды по 100-200 мл.
• Если страдаете холециститом в хронической форме, врач назначит прием Ессентуки 17 внутрь большими глотками за час до приема пищи. Каждая порция по 100 мл при температуре 40-45 градусов.
• Больным панкреатитом без обострений эту минералку врачи назначают при ремиссиях за полтора часа до еды. Порции до 200 мл при 40 градусах.
• Желчнокаменная болезнь тоже лечится с помощью воды Ессентуки 17. Большими глотками необходимо выпивать до 150 мл за час до еды. Жидкость разогревайте до 45 градусов.
• Диабетикам минеральная вода рекомендована за час до еды по 100-200 мл, а температура около 25-35 градусов.
• Ессентуки 17 имеет полезные свойства и при нарушениях в работе ЖКТ с запорами. Пьют ее за час-полтора до еды. Количество употребляемой за раз минералки – 100-200 мл при температуре до 20 градусов.

Иногда диетологи рекомендуют людям употреблять минеральную воду в целях похудения, так как она разгоняет вещественный обмен и улучшает процессы переваривания пиши.

Противопоказания

Чем полезна минеральная вода и каковы ее целебные свойства выяснили, а теперь рассмотрим противопоказания к ее приему:

• гастрит с высокой кислотностью;
• почечные нарушения;
• инфекционные состояния;
• реабилитация после операции;
• запланированное хирургическое вмешательство;
• чрезмерная активность желчного пузыря или поджелудочной.

Бесконтрольный прием минералки для похудения или лечения заболеваний может привести к диарее и вызвать боли в желудке.

Как проводить ингаляции с минеральной водой?

Применять Ессентуки 17 рекомендовано также для проведения ингаляций при лечении взрослых и детей. Ингаляция минеральной водой назначается при заболеваниях дыхательной системы. Процедура помогает при насморке и кашле, а в аптеках и в интернете для этого продаются специальные устройства – небулайзеры. С их помощью ингаляции проводятся быстро и эффективно:

• выпустите из минералки газ;
• мерной ложкой или шприцом залейте в отсек небулайзера 5 мл жидкости;
• проведите ингаляцию (ребенку достаточно 3-5 минут, взрослому до 10 минут).

При отсутствии небулайзера проводить ингаляции можно с помощью подручных средств:

• налейте в небольшую кастрюлю 250 мл жидкости;
• разогрейте ее до 45-70 градусов;
• наклонитесь над кастрюлей, а сверху накройтесь полотенцем;
• подышите парами 7-10 минут (детям достаточно 3-4 минут).

Противопоказания, перечисленные выше, при ингаляциях не актуальны. Отзывы людей, использовавших минералку в лечебных целях, в большинстве своем положительны, поэтому рекомендуем и вам испробовать эту целебную воду.

Как выбрать оригинальную воду?

Чтобы Ессентуки 17 при лечении дала положительный результат, нужно найти качественную и оригинальную воду, а не подделку. Учитывайте характерные приметы, подтверждающие подлинность продукта. Достаточно осмотреть бутылку и обратить внимание на:

• Место розлива. Настоящие Ессентуки 17 разливают только в Ставропольском крае на Ессентукском месторождении. Когда адрес отличается, вода ненастоящая.
• Материал бутылки. Оригинальная целебная вода разливается в стеклянную тару, которая способна сохранить полезные свойства.
• Этикетка. Она должна быть четкой и не оставлять следы краски на руках.

Отметим, что употребление неоригинальной минеральной воды вреда здоровью не нанесет, но и целебного эффекта вы не получите.

Природная минеральная вода в санатории «Виктория» Кисловодск

Целебная минеральная вода Кавказа давно стала брендом. Ее можно встретить на прилавках магазинов по всей России, она идет на экспорт в страны СНГ, Евросоюза, Латинской Америки или даже в Арабские Эмираты.

В санатории «Виктория» полностью соблюдены все традиции лечения минеральной водой. В собственной уютном и светлом бювете вы сможете получить воду «Ессентуки-4» и «Славяновская», а буквально через дорогу расположен известный Желябовский источник с сульфатным нарзаном. Также в шаговой доступности – всего 800 метров от санатория – находится знаменитая Нарзанная галерея, где имеются сульфатный, доломитный и общий нарзан.

Процедура лечения минеральной водой, несмотря на кажущуюся простоту, требует внимательного соблюдения предписаний лечащего врача и ответственного отношения к пропорциям и дозировке. Не стоит забывать, что целебная вода – это, в первую очередь, лекарство, она не призвана утолять жажду, поэтому чрезмерное употребление может привести к ухудшению самочувствия.

Ессентуки-4

«Ессентуки-4» – вода, о которой слышал даже самый далекий от санаторного лечения человек! Она не имеет аналогов по вкусовым и целебным качествам! Относится это к натриевым, хлоридно-гидрокарбонатным, борным (соляно-щелочным) столово-лечебным водам средней минерализации.

Рекомендована при следующих заболеваниях:

• желудочно-кишечного тракта – язвах, холециститах, гастритах, синдром раздраженного кишечника, диарея;
• желчевыводящих путей и поджелудочной железы – желчнокаменной болезни, хронического холецистита, дуоденита, язвенной болезни двенадцатиперстной кишки, хронического панкреатита.
• патологии печени – гепатит, цирроз, дистрофия печени;
• нарушении обмена веществ – сахарный диабет, ожирение.

«Ессентуки-4» способствует выведению слизи и оттока желчи, устранению изжоги, нормализации кислотности и работы всех органов пищеварения, выступает в качестве мягкого слабительного средства.

Славяновская

«Славяновская» – еще одна знаменитая минеральная вода, которая добывается в Железноводске с глубины более 300 метров. Характеризуется как углекислая, слабо минерализованная сульфатно-гидрокарбонатная кальциево-натриевая лечебно-столовая вода, с небольшим наличием радона. Своим составом она схожа с водой чешского курорта Карловы-Вары, но превосходит ее качеством. Назначается:

• при гастроэнтерологических заболеваниях – хроническом гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
• при болезнях желчевыводящих и мочевыводящих путей и печени – пиелонефриты, циститы, мочекаменная болезнь, мочекислый диатез;
• при сахарном диабете, ожирении, подагре;
• патологиях поджелудочной железы.

Нарзан

«Нарзан» – в переводе с языка кабардинцев и черкесов дословно означает «напиток богатырей». Согласно легенде вода возвращает силы и молодость пожилым, красоту и любовь женщинам и бодрость и энергию молодым. В основе состава Нарзана такие элементы, как натрий, кальций и магний. Особенностью этой воды считается благотворное влияние на нервную систему, она способствует улучшению памяти, укреплению костей и волос, поддерживает водно-солевой баланс.

Основные показания:

Питьевое лечение минеральной водой используется как для наружного, так и для внутреннего применения и чаще всего в комплексе с другими медицинскими процедурами для достижения большего эффекта.

В санатории «Виктория» г. Кисловодск с помощью минеральной воды проводится множество лечебных процедур. Нарзанные ванны хорошо воздействуют на нервную и сердечно-сосудистую систему, активизируют процессы регенерации, повышают мышечный и энергетический тонус, улучшают состояние кожи. Орошения с природной минеральной водой мягко и щадяще воздействуют на больной орган, во время процедуры происходит небольшой гидромассаж участка тела, благодаря которому улучшается кровообращение тканей, запускается окислительно-восстановительные процессы, выводятся шлаки и застойные образования.

ПУЛЬМИКОРТ 0,25МГ/МЛ 2МЛ N20 КОНТ СУСП Д/ИНГ

Доза препарата подбирается индивидуально. В том случае, если рекомендуемая доза не превышает 1 мг/сутки, всю дозу препарата можно принять за один раз (единовременно). В случае приема более высокой дозы рекомендуется её разделить на два приёма.

Рекомендуемая начальная доза:

Дети от 6 месяцев и старше: 0,25-0,5 мг в сутки. При необходимости доза может быть увеличена до 1 мг/сутки.

Взрослые/пожилые пациенты: 1-2 мг в сутки.

Доза при поддерживающем лечении:

Дети от 6 месяцев и старше: 0,25-2 мг в сутки.

Взрослые: 0,5-4 мг в сутки. В случае тяжелых обострений доза может быть увеличена.

Для всех пациентов желательно определить минимальную эффективную поддерживающую дозу.

В случае необходимости достижения дополнительного терапевтического эффекта можно рекомендовать увеличение суточной дозы (до 1 мг/сутки) Пульмикорта вместо комбинации препарата с пероральными глюкокортикостероидами, благодаря более низкому риску развития системных эффектов.

Пациенты, получающие пероральные глюкокортикостероиды

Отмену пероральных глюкокортикостероидов необходимо начинать на фоне стабильного состояния здоровья пациента. В течение 10 дней необходимо принимать высокую дозу Пульмикорта на фоне приема пероральных глюкокортикостероидов в привычной дозе. В дальнейшем в течение месяца следует постепенно снижать дозу пероральных глюкокортикостероидов (например, по 2,5 мг преднизолона или его аналога) до минимальной эффективной дозы. Во многих случаях удаётся полностью отказаться от приёма пероральных глюкокортикостероидов.

Поскольку Пульмикорт, применяемый в виде суспензии с помощью небулайзера, попадает в легкие при вдохе важно проинструктировать пациента вдыхать препарат через мундштук небулайзера спокойно и ровно.

Нет данных о применении будесонида у пациентов с почечной недостаточностью или нарушением функции печени. Принимая во внимание тот факт, что будесонид выводится путем биотрансформации в печени, можно ожидать увеличения длительности действия препарата у пациентов с выраженным циррозом печени.

Стенозирующий ларинготрахеит (ложный круп):

Дети от 6 месяцев и старше: 2 мг в сутки. Дозу препарата можно принять за один раз (единовременно) или разделить ее на два приема по 1 мг с интервалом в 30 мин.

Применение Пульмикорта с помощью небулайзера

Пульмикорт применяется для ингаляций с использованием соответствующего небулайзера, оснащенного мундштуком и специальной маской. Небулайзер соединяется с компрессором для создания необходимого воздушного потока (5-8 л/мин), объем заполнения небулайзера должен составлять 2-4 мл.

Важно проинформировать пациента:

– внимательно прочитать инструкцию по использованию препарата;

– для применения Пульмикорта суспензии не подходят ультразвуковые небулайзеры;

– Пульмикорт суспензию смешивают с 0,9 % раствором натрия хлорида или с растворами тербуталина, сальбутамола, фенотерола, ацетилцистеина, натрия кромогликата и ипратропиума бромида; разбавленную суспензию следует использовать в течение 30 мин.

– после ингаляции следует прополоскать рот водой для снижения развития кандидоза ротоглотки;

– для предотвращения раздражения кожи после использования маски следует промыть кожу лица водой;

– рекомендуется регулярно проводить очистку небулайзера в соответствии с указаниями изготовителя;

В случаях, когда ребенок не может самостоятельно сделать вдох через небулайзер, применяется специальная маска.

Как использовать Пульмикорт с помощью небулайзера

1. Перед применением осторожно встряхните контейнер легким вращательным движением.

2. Держите контейнер прямо вертикально (как показано на рисунке) и откройте его, поворачивая и отрывая “крыло”.

3. Аккуратно поместите контейнер открытым концом в небулайзер и медленно выдавите содержимое контейнера.

Контейнер, содержащий разовую дозу, маркирован линией. Если контейнер перевернуть, то эта линия будет показывать объем, равный 1 мл.

Если необходимо использовать только 1 мл суспензии, содержимое контейнера выдавливают до тех пор, пока поверхность жидкости не достигнет уровня, обозначенного линией.

Открытый контейнер хранят в защищенном от света месте. Открытый контейнер должен быть использован в течение 12 часов.

Перед тем, как использовать остаток жидкости, содержимое контейнера осторожно встряхивают вращательным движением.

Примечание

1. После каждой ингаляции прополощите рот водой.

2. Если вы пользуетесь маской, убедитесь, что при ингаляции маска плотно прилегает к лицу. Вымойте лицо после ингаляции.

Очистка

Камеру небулайзера, мундштук или маску следует очищать после каждого применения. Камеру небулайзера, мундштук или маску моют теплой водой, используя мягкий детергент или в соответствии с инструкциями производителя. Хорошо прополощите и высушите небулайзер, соединив камеру с компрессором или входным воздушным клапаном.

Минеральная вода Старый источникъ Ессентуки № 17 – «Минералка для ингаляций.»

Эту минеральную воду порекомендовала мне врач для ингаляций с небулайзером при ринитах (насморках), которые часто сопровождают ОРВИ и простуды.

Ессентуки 17

И за покупкой Ессентуков 17 я отправилась именно в аптеку, потому что в таком деле, как ингаляция, не доверяю минеральной продукции, наводнившей продуктовые магазины. По-моему, бутылка обязательно должна быть стеклянной, тогда вероятность попасть на подделку сводится к минимуму. И пусть в аптеке чуточку дороже, зато спокойнее. И конечно, всегда смотрю сроки годности.

В качестве ингаляций до этого я использовала в основном физиологический раствор (в простых случаях). Если случай сложный (например, необходимо ингалировать с антибиотиками или муколитическими средствами), то физраствор все равно нужен для разбавления лекарственного раствора. Но, по моим ощущениям, с ним ингаляция более жесткая (в первые пару дней к концу ингаляций даже голова чуть начинала болеть). А вот с Ессентуками все как-то мягче идет (никаких неприятных ощущений). Но зато при применении минералки, на стенках небулайзерной камеры ингалятора со временем остается солевой осадок (даже при каждодневном промывании), а с физраствором я такого не наблюдала.

Ессентуки 17: состав

Итак, с Ессентуками 17 ингаляция проходит довольно приятно, и вкус у минеральной воды отвращения не вызывает (по крайней мере тот вкус, который остается во рту после ингаляций). Расходуется медленно, т.к. на одну ингаляцию наливается всего 4-5 мл жидкости. Перед использованием обязательно нужно открыть, чтобы выпустить газ (некоторое количество газа там все-таки есть, о чем свидетельствуют бегущие вверх пузырьки, хотя и не так много, как в простой минералке). Эффект, как и от любой ингаляции (кроме ингаляций с лекарственными растворами) наблюдается не сразу, а за 3-5 дней. За день обычно делаю по 2-3 сеанса по 10 минут, а если ребенку – по 7 минут.

Обновление. Читала про подделку минеральной воды, и наткнулась на сайт с описанием Ессентуков-17 (в строке поиска Яндекс вводим Ессентуки-17, открываем одноименную строчку). Там указано, что Ессентуки добываются из скважин № 17-бис, 36-бис, 46. А про Старый Источник вообще сказано, что это вода из Нагутского месторождения, имеет близкое содержание солей, но все же это не Ессентуки, хотя до недавнего времени продавалась под названием Ессентуки. Желающие убедиться – дерзайте. еще непонятно, почему на бутылке указана скважина №58, такой скважины у Ессентуков вообще нет. А я-то думала, почему у 17-го номера такой слабо-соленый вкус. Теперь нужно попробовать Ессентуки-17 другого производителя, чтобы сравнить по вкусу.

Ароматерапевтические ингаляторы с эфирными маслами или ароматические палочки для экономичной, безопасной и индивидуальной диффузии эфирных масел от Plant Extracts International Inc.

“Ничто не может сравниться с запахом росы и цветов и запахом земли, когда солнце садится.”  – Этель Уотерс

СКАЧАТЬ ИНФОРМАЦИЮ AETHEREOSTICK в формате PDF     СКАЧАТЬ СПИСОК ПРОДУКЦИИ AETHEREOSTICK в формате PDF

Долговечные и безопасные для всех возрастов палочки AethereoSticks нравятся людям дома, на работе или в школе, а также во время путешествий.AethereoSticks широко используются в больницах для дополнительного лечения симптомов и общего самочувствия.

ЧТО В ЭФИРНОЙ ПАЛКЕ? AethereoSticks доступны в широком ассортименте неразбавленных эфирных масел и научно разработанных смесей эфирных масел. Эти драгоценные растительные материалы могут помочь облегчить симптомы и помочь создать целебную среду, которая поддерживает наши естественные способности балансировать, восстанавливать и поддерживать общее самочувствие.

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭФИРИСТИКОЙ? Отвинтите внешний колпачок.Держите AethereoStick в нескольких сантиметрах от носа и сделайте три или четыре медленных глубоких вдоха. Наслаждаться. Повторите по желанию. Закрытое до использования эфирное масло вдыхается с расстояния в несколько дюймов, поэтому очень мало аромата теряется в атмосфере.

КАК ДОЛГО ПРОДОЛЖИТСЯ ЭФИРИСТИКА?  AethereoSticks имеют номинальный срок годности один год, если они запечатаны и не вскрыты. Испытания показывают, что при распечатывании, открытии и использовании можно ожидать, что срок службы продукта составит около трех месяцев, в зависимости от частоты использования.Из-за различий в интенсивности аромата некоторые из них будут действовать гораздо дольше трех месяцев, а некоторые — меньше. Переменные факторы, которым может подвергаться продукт после открытия, будут влиять на продолжительность времени, в течение которого эфирное масло в AethereoStick остается доступным.

ВСТРОЕННЫЙ ЗАЖИМ ДЛЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СВОБОДНЫМИ РУКАМИ По просьбе наших клиентов из сферы здравоохранения наша новая конструкция внутреннего цилиндра включает запатентованный встроенный зажим для использования без помощи рук.Просто снимите внешний колпачок и наденьте зажим на одежду или платье. Идеально подходит для случаев, когда пользователь не может держать Aethereostick, включая периоперационную, седацию, инфузию, уход за памятью, хоспис и паллиативную помощь. Или используйте его в руке, сняв внешний колпачок и удерживая внутренний цилиндр в нескольких дюймах от носа.

 

ИНДИВИДУАЛЬНО УПАКОВАНЫ В ЗАЩИТНЫЕ, ЗАКРЫВАЕМЫЕ СУМКИ НА МОЛНИИ. Печатный вкладыш содержит информацию как для медсестры, так и для пациента о конкретном эфирном масле или смеси в каждом AethereoStick, а также инструкции по использованию – как в руках, так и без помощи рук с использованием зажима, а также место для этикетки или имени пациента.Этот многоразовый, пригодный для вторичной переработки пакет дает пациенту место для хранения AethereoStick, когда он не используется, что исключает возможность его скатывания со столешницы больничной койки.

 

 

НАБОР ДЛЯ ПУТЕШЕСТВИЙ – 17,75 долл. США (продается отдельно 21 долл. США)

АРОМАТЕРАПИЯ НА ВЫХОД! Набор из трех AethereoSticks — наших самых популярных смесей эфирных масел Aethereo. CALM помогает успокоить и взбодрить; THERABREATHE мягко заряжает энергией и поддерживает здоровье носовых пазух и дыхательных путей; и TRAVEL (без тошноты) помогает успокоить пищеварительный стресс.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

НАБОР ИЗ ШЕСТИ Эфирных стиков со смесью эфирных масел – 32,25 долл. США (продается отдельно 42 долл. США)

BREATHE   – Бодрящая, освежающая смесь ниаули и других Melaleuca  видов ; CALM  – Успокаивающая ароматическая смесь ладана, лаванды, голубого кипариса и видов Melaleuca  ;   ЦИТРУСОВЫЕ – Освежающая, бодрящая смесь лимона, грейпфрута, сладкого апельсина и видов Melaleuca  ;  VETIROSE  – Глубокая, сердечная смесь голубого кипариса, ветивера, абсолюта розы и видов Melaleuca ; TRAVEL (без тошноты) – успокаивающая смесь имбиря, мяты перечной, мяты колосовой, аниса и видов Melaleuca ;   YOGA  – Успокаивающая, но мягко заряжающая энергией смесь голубого кипариса, розалины и других  Melaleuca  видов.

  

 

 

 

 

 

НАБОР ДЛЯ ПЯТИ ЭЛЕМЕНТОВ AETHEREOSTICK — 30,60 долл. США (продается отдельно 35 долл. США)

В КИТАЙСКОЙ ФИЛОСОФИИ ПЯТЬ ЭЛЕМЕНТОВ ДОЛГО ИСПОЛЬЗУЮТСЯ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ГАРМОНИЧНОГО БАЛАНСА.

ДРЕВЕСИНА –  Смесь эфирных масел голубого кипариса ( Callitris intratropica ) и ладана ( Boswellia carterii ); FIRE – Мирт лимонный ( Backhousia citriodora ) эфирное масло; ЗЕМЛЯ – Смесь неролидола и геосмина ; МЕТАЛЛ – Niaouli ( Melaleuca quinquenervia-cineole chemotype ) эфирное масло; ВОДА — смесь эфирных масел римской ромашки ( Chamaemelum nobile ) и иланг-иланга ( Cananga odorata ) .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

Смесь эфирных масел ACHE-EASE AethereoStick — $7,00 

Успокаивающая ароматическая смесь эфирных масел майорана, видов Melaleuca , копайбы, ладана, перечной мяты, черного перца, имбиря, римской ромашки и бессмертника. (Также доступно в виде смеси эфирных масел ACHE-EASE в 7.флаконы по 5 мл и массажное масло ACHE-EASE)

Смесь эфирных масел APPETITE AethereoStick – $7,00  

Восхитительно стимулирующая смесь эфирных масел фенхеля, корицы, тмина, базилика и лайма с компонентами, которые, как известно, помогают повысить здоровый аппетит. (также доступен в виде смеси эфирных масел APPETITE во флаконах по 7,5 мл)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

  Эфирное масло БЕРГАМОТА AethereoStick — 7 долларов.00

Эфирное масло бергамота

( Citrus bergamia ) широко известно своим бодрящим ароматом. (также доступно в виде эфирного масла БЕРГАМОТ во флаконах по 7,5 мл)  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Смесь эфирных масел BREATHE AethereoStick — 7,00 долл. США 

Бодрящая, освежающая смесь эфирных масел эфирео ниаули и других видов мелалеуки в этой популярной диффузионной смеси. (также доступен в наборе из шести эфирных стиков AethereoSticks и в виде смеси эфирных масел BREATHE — NIAOULI MELABLEND во флаконах по 7,5 мл)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Смесь эфирных масел CALM AethereoStick — $7,00

Успокаивающая ароматическая смесь эфирных масел Aethereo из ладана, лаванды, голубого кипариса и видов Melaleuca .   (Также доступен в наборе из шести эфирных палочек, в составе Travel Trio, смеси эфирных масел CALM во флаконах по 7,5 мл,  минеральных солей для дождевой ванны CALM и массажного масла CALM)

 

 

 

 

 

 

 

 

  

Смесь эфирных масел ЦИТРУСОВЫХ AethereoStick — $7,00

Освежающая, бодрящая смесь эфирных масел Aethereo из лимона, грейпфрута, сладкого апельсина и Melaleuca видов . (также доступен в наборе из шести эфирных стиков, как CITRUS MELABLEND во флаконах по 7,5 мл,  минеральные соли для дождевых ванн CITRUS и массажное масло CITRUS)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Смесь эфирных масел COMFORT AethereoStick — $7,00

Смесь эфирных масел мандарина, лаванды и римской ромашки Aethereo, созданная для обеспечения комфорта и улучшения самочувствия.   (Также доступно в виде COMFORT BLEND во флаконах по 7,5 мл и массажного масла COMFORT)

 

COPAIBA (Copaifera officinalis) Эфирное масло AethereoStick – 7,00 долларов США  

Получено из натуральной живицы, которую коренные жители Амазонки традиционно используют для лечения болей и общих расстройств. (также доступно в виде эфирного масла COPAIBA во флаконах по 7,5 мл)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Смесь эфирных масел DE-CRAVE AethereoStick — $7.00

Ароматическая смесь эфирных масел черного перца и мускатного шалфея Aethereo, эфирных масел, которые, как считается, помогают при тяге к еде.

 

 

Смесь эфирных масел DE-HABIT AethereoStick — 7,00  

Мятная, травянистая смесь эфирных масел Aethereo из мяты перечной, майорана, розмарина-V и видов Melaleuca , с компонентами, которые, как считается, помогают при симптомах тяги.

 

 

 

 

 

 

 

Смесь эфирных масел EARTH AethereoStick — 7 долларов США.00  

Эта землистая смесь неролидола и геосмина демонстрирует глубокий, пышный аромат после дождя или посадки в саду. (также доступен в наборе Five Elements AethereoStick)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  Смесь эфирных масел FRANKINCENSE AethereoStick — $7,00

Среди наиболее почитаемых эфирных масел ладан ( Boswellia carterii) уже более 5000 лет известен своими физическими и духовными целебными свойствами. (также доступно эфирное масло ЛАДАНА во флаконах по 7,5 мл и массажное масло ЛАДАНА).

 

Эфирное масло имбиря AethereoStick – 7,00 долларов США  

Пряное, острое чистое эфирное масло имбиря ( Zingiber officinalis ) известно своим удивительным сочетанием кулинарных и целебных свойств, в том числе способностью успокаивать желудок. (Также доступно как Эфирное масло ИМБИРЬ в 7.флаконы по 5 мл и имбирное массажное масло)

Эфирное масло ЛАВАНДЫ AethereoStick — 7,00 долларов США

Чистое эфирное масло лаванды ( Lavandula angustifolia ) широко известно и вызывает восхищение благодаря своим успокаивающим свойствам. (Также доступно в виде эфирного масла ЛАВАНДЫ во флаконах по 7,5 мл, в виде минеральных солей для дождевых ванн ЛАВАНДЫ и массажного масла ЛАВАНДЫ )

Эфирное масло ЛИМОН AethereoStick — 7 долларов.0 0

Эфирное масло лимона (Citrus limon) признано во всем мире почти во всех культурах как средство, улучшающее настроение и способное поднимать настроение людям всех возрастов. (Также доступно в виде Эфирного масла LEMON во флаконах по 7,5 мл)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Эфирное масло мандарина AethereoStick — 7 долларов.00

Теплый, сладкий, цветочный аромат масла мандарина ( Citrus reticulata ) считается успокаивающим и успокаивающим средством. (Также доступно в виде эфирного масла MANDARIN во флаконах по 7,5 мл и массажного масла MANDARIN)

Эфирное масло майорана AethereoStick — $7,00  

Пряное и травянистое эфирное масло майорана ( Origanum majorana ) обладает сладким, успокаивающим и расслабляющим ароматом, который многие считают полезным при болях. (Также доступно в виде эфирного масла майорана во флаконах по 7,5 мл и массажного масла майорана)

 

Смесь эфирных масел NORTHWOODS AethereoStick — $7,00  

Красивая смесь эфирных масел Aethereo северного леса из черной ели, бальзамической пихты, пихтовой иглы, ветивера, белого кипариса и видов Melaleuca . (также доступен в виде смеси эфирных масел NORTHWOODS во флаконах по 7,5 мл)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PEACE Смесь эфирных масел Lavender BlueMel AethereoStick — 7 долларов.00

PEACE Lavender BlueMel — умиротворяющая, успокаивающая смесь лаванды, голубого кипариса и тонких округлых цветочных нот Melaleuca   quinquenervia . (Также доступно в виде смеси эфирных масел LAVENDER BLUEMEL во флаконах по 7,5 мл)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

МЯТА ПЕРЕЧНАЯ (Mentha x piperita) Эфирное масло AethereoStick – $7.00

Обычно используется из-за его бодрящих и бодрящих свойств, но иногда оказывает успокаивающее действие на организм и часто используется для облегчения пищеварения. (Также доступно в виде эфирного масла МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ во флаконах по 7,5 мл и массажного масла МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ)

  

 

 

 

 

 

 

 

 

PNEUMOBLEND   Эфирное масло AethereoStick — 7 долларов США.00

Pneumoblend — наша новейшая научная смесь, направленная на улучшение состояния органов дыхания. С видами Melaleuca , Farnesol, Lime, Monarda, Clove Bud и Thyme linalool CT его ароматический профиль может быть знаком, и эта комбинация компонентов с ее характерными нотами понравится многим. (также доступен в виде смеси эфирных масел PNEUMOBLEND во флаконах по 7,5 мл и спрея-маски PNEUMOBLEND)

Эфирное масло QUIT AethereoStick — 7 долларов.00

Эфирное масло черного перца

(Piper nigrum) с его сильным, острым и пряным ароматом помогает справиться с тягой к еде.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Смесь эфирных масел QUIT WITH ENERGY AethereoStick — $7,00

Черный перец (Piper nigrum) Эфирное масло с сильным, острым, пряным ароматом, с добавлением бодрящего лайма, с добавлением бодрящего лайма (Citrus aurantifolia)

, обладает сильным, острым, пряным ароматом.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Смесь эфирных масел «ВЫЙТИ И РАССЛАБЬТЕСЬ» AethereoStick — 7 долларов.00

Черный перец  (Piper nigrum)  Эфирное масло с сильным, резким, пряным ароматом, с добавлением успокаивающей лаванды (Lavandula angustifolia)  и кедра (Juniperus virginiana)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Смесь эфирных масел RESPIR-EASE AethereoStick — $7.00

Освежающая, бодрящая смесь, созданная для улучшения здоровья верхних дыхательных путей с использованием эфирных масел ниаули, эвкалипта, майорана и других. (также доступен в виде смеси эфирных масел RESPIR-EASE во флаконах по 7,5 мл и спрея-маски RESPIR-EASE)

Эфирное масло РИМСКОЙ РОМАШКИ AethereoStick — $7,00   

Паровая дистилляция цветков дает римскую ромашку ( Chamæmelum nobile) эфирное масло, которое часто используется для успокоения и поднятия настроения.( Также доступно в виде эфирного масла РИМСКАЯ РОМАШКА во флаконах по 7,5 мл и массажного масла РИМСКАЯ РОМАШКА )

 

ROSE Absolute AethereoStick — $7,00  

Абсолют розы, наиболее широко известный и любимый цветочный экстракт, представляет собой очень концентрированное представление эссенции цветка. Традиционно используется для выражения любви, облегчения горя и улучшения самочувствия. (также доступен как ROSE ABSOLUTE во флаконах по 2 мл и 5 мл)

Эфирное масло SPEARMINT AethereoStick — $7.00 

Мята колосистая ( Mentha spicata ) использовалась в качестве трав с древних римских и греческих времен и считается очищающим, восстанавливающим и стимулирующим средством. (Также доступно в виде эфирного масла SPEARMINT Essential Oil во флаконах по 7,5 мл и массажного масла SPEARMINT)

 

Эфирное масло СЛАДКОГО БАЗИЛИКА AethereoStick — $7,00

Базилик душистый ( Ocimum basilicum ), наиболее известный как кулинарная трава, относится к семейству мятных и известен своим сладко-пряным, свежим травянистым ароматом. (также доступно в виде эфирного масла сладкого базилика во флаконах по 7,5 мл)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Эфирное масло сладкого апельсина AethereoStick — 7,00 долларов США

Сладкий апельсин ( Citrus sinensis ) благодаря своему солнечному, бодрящему аромату признан средством для поднятия настроения, а также усилителем аппетита. (Также доступно в виде эфирного масла СЛАДКИЙ АПЕЛЬСИН во флаконах по 7,5 мл и массажного масла СЛАДКИЙ АПЕЛЬСИН)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Смесь эфирных масел THERABREATHE AethereoStick — 7,00 долл. США  

Эта осветляющая и бодрящая смесь эфирных масел Aethereo видов Melaleuca, включающая свежий лесной чай Niaouli, и характерный розмарин-C, который, как говорят, способствует умственной концентрации, может быть полезен для поддержания здоровья носовых пазух и дыхания.(Также доступно в наборе из шести стиков AethereoSticks, Travel Trio, в виде смеси эфирных масел THERABREATHE во флаконах по 7,5 мл и массажного масла THERABREATHE)

 

 

 

 

 

 

 

 

  

Смесь эфирных масел TRANSITIONS AethereoStick — $7,00

Transitions — это смесь эфирных масел Aethereo из лучших сортов лаванды, мускатного шалфея и ладана, которые часто используются для повышения комфорта во время родов и ухода за больными в конце жизни. (Также доступно в составе TRANSITIONS AethereoStick и TRANSITIONS Massage Oil)  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Смесь эфирных масел TRAVEL AethereoStick — $7,00

Успокаивающая оздоровительная смесь эфирных масел Aethereo из имбиря, мяты перечной, мяты колосовой, аниса и видов Melaleuca , созданная на основе уникального баланса эфирных масел, которые давно используются для лечения расстройств пищеварения. (тот же состав, что и Un-Nausea. Также доступен в виде одного UN-NAUSEA AethereoStick, TRAVEL в Travel Trio, TRAVEL в наборе из шести AethereoSticks, смеси эфирных масел GINGER MELABLEND во флаконах по 7,5 мл и UN- Массажное масло от ТОШНОТЫ)  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Смесь эфирных масел TUM-EASE AethereoStick — 7 долларов США.00  

Успокаивающая смесь эфирных масел Aethereo из имбиря, лайма, лимона, аниса, видов Melaleuca , мяты перечной и мяты колосовой, которые традиционно используются для облегчения симптомов пищеварения. (Также доступно в виде смеси эфирных масел TUM-EASE во флаконах по 7,5 мл и массажного масла TUM-EASE)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Смесь эфирных масел UN-NAUSEA AethereoStick – 7 долларов США.00  

Успокаивающая оздоровительная смесь Aethereo из имбиря, мяты перечной, мяты колосовой, аниса и видов Melaleuca , созданная на основе уникального баланса эфирных масел, которые давно используются для лечения расстройств пищеварения. (Также доступны в виде одной TRAVEL AethereoStick, TRAVEL в составе Travel Trio, TRAVEL в наборе из шести AethereoSticks, смеси эфирных масел GINGER MELABLEND во флаконах по 7,5 мл и массажного масла UN-NAUSEA)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Смесь эфирных масел VETIROSE AethereoStick — 7 долларов.00

Душевная смесь абсолюта розы, ветивера, голубого кипариса и видов мелалеуки … изысканное сочетание землистых, древесных и цветочных нот, объединенных лучшим абсолютом розы. (также доступен в наборе из шести стиков AethereoSticks и смеси эфирных масел VETIROSE во флаконах по 7,5 мл)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Смесь эфирных масел YOGA AethereoStick — 7 долларов.00

Rosalina BlueMel, успокаивающая, но мягко заряжающая энергией смесь эфирных масел Aethereo из голубого кипариса, розалины и других видов Melaleuca , популярна для медитации, сна и распространения в студиях йоги. (также доступен в наборе из шести стиков AethereoSticks и смеси эфирных масел ROSALINA BLUEMEL во флаконах по 7,5 мл)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

24 рецепта ингаляторов с эфирными маслами {БЕСПЛАТНЫЕ этикетки для печати}

Хотя мне нравится использовать диффузор, иногда это просто непрактично.Когда это происходит, персональные ингаляторы являются прекрасной альтернативой диффузорам.

 

Вот лишь несколько причин, по которым я люблю ингаляторы с эфирными маслами.

• портативный – Просто бросьте ингалятор в сумочку или дорожную сумку, и все готово. Они легкие и маленькие (размером с губную помаду). И, в отличие от роллерных флаконов, вам не нужно беспокоиться о том, что ингаляторы прольются в вашу сумку.
• эффективный – Вдыхание – один из самых эффективных способов получить все терапевтические преимущества эфирных масел.
• экономичный – Ингаляторы стоят менее доллара каждый, в них нужно всего 15 капель эфирных масел, и их может хватить на месяц или дольше. Как это много?!
• не влияет на окружающих — диффузоры прекрасны, но если вы хотите использовать эфирное масло, которое небезопасно или не нравится окружающим, персональный ингалятор — отличная альтернатива.

 

 

Что такое ингаляторы с эфирными маслами?

Ингаляторы с эфирными маслами представляют собой небольшие контейнеры, обычно изготовленные из пластика.Ингаляторы состоят из нескольких частей (см. фото ниже):

• хлопковый фитиль – это то, что удерживает эфирное масло внутри ингалятора
• трубка ингалятора – Фитиль проходит внутри этой трубки. В верхней и нижней части трубки есть отверстия, чтобы воздух мог входить и выходить вместе с ароматом эфирного масла.
• колпачок – Колпачок надевается на дно ингалятора и удерживает фитиль внутри трубки. Колпачок можно снять, чтобы можно было заменить фитиль или пополнить его эфирными маслами, когда аромат выветрится.
• крышка – Крышка надевается на трубку ингалятора. Когда вы будете готовы использовать ингалятор, просто снимите крышку, поднесите ингалятор к носу и глубоко вдохните.

 

 

 

 

Как сделать персональный ингалятор из эфирных масел:

 

шаг 1. Соберите расходные материалы для ингалятора

 

 

 

Шаг 2. Добавьте 15 капель эфирного масла на стеклянную пластину или миску

(смеси эфирных масел для ингаляций см. ниже)

 

 

 

Шаг 3. Сверните пинцетом ватный тампон, чтобы впитать все эфирные масла

 

 

 

Шаг 4. Вставьте фитиль в ингалятор

 

 

 

Шаг 5. Наденьте колпачок на дно ингалятора и убедитесь, что он плотно закрыт

 

 

 

Шаг 6. Наденьте крышку на ингалятор

 

Шаг 7. Распечатайте бесплатные этикетки для ингаляторов (бесплатные этикетки можно получить здесь)

Когда я начал вести блог One Essential Community около года назад, одним из самых первых постов, которыми я поделился, были мои 20 любимых рецептов смесей в роллерных бутылках.Больше всего в этом посте мне нравится то, что в нем не только 20 моих любимых рецептов для роллерных бутылок, но и бесплатных печатных этикеток для роллерных бутылок . На этикетках есть как название смеси, так и рецепт. Я люблю это! Так просто переделать смеси из роллерных бутылок, когда они закончатся. Все, что мне нужно сделать, это прочитать этикетку прямо на бутылке, и я точно увижу, что в смеси. Это намного проще, чем жизнь раньше. Раньше, когда я хотел сделать роллерную бутылку, мне приходилось обращаться к своим заметкам, книге или Интернету и надеяться, что я смогу найти рецепт, чтобы сделать еще одну партию.

Мне так понравился этот подход «рецепт на этикетке», что я сделал то же самое, когда создал свой набор любимых смесей в роллерных бутылках для эмоций несколько месяцев спустя. И снова очень помогло!

Итак, конечно же, когда я решил поделиться своими любимыми рецептами ингаляторов с эфирными маслами, я хотел поделиться бесплатными печатными этикетками для всех нас (получите бесплатные этикетки для ингаляторов здесь). И эти бесплатные этикетки для печати будут содержать не только название смеси для ингаляторов, но и рецепт того, что входит в смесь и как ее переделать.Я обнаружил, что аромат в ингаляторах обычно сохраняется около месяца (более или менее, в зависимости от того, как часто я открывал ингалятор). А потом, когда мне нужно освежить фитиль дополнительным количеством эфирных масел, очень удобно иметь рецепт прямо на этикетке ингалятора!

 

 

Шаг 8. Вырежьте этикетки для ингаляторов

 

 

Шаг 9. Отрежьте полоски упаковочной ленты примерно на дюйм длиннее этикеток

 

Шаг 10. Поместите этикетку ингалятора лицевой стороной вниз на упаковочную ленту

.

Вам нужен небольшой кусок ленты выше и ниже этикетки и около 1/2 дюйма слева и справа от этикетки.Это перекрытие необходимо для того, чтобы упаковочная лента прилипала к ингалятору и образовывала уплотнение вокруг бумажной этикетки. Упаковочная лента приклеит этикетку к ингалятору и создаст на этикетке хорошее водо- и маслонепроницаемое покрытие.

 

 

 

Шаг 11. Наклейте этикетку на крышку ингалятора

 

 

 

Как пользоваться ингалятором:

Снимите крышку.

Поднесите ингалятор к носу и глубоко вдохните.

Используйте по мере необходимости.

Ингаляторов может хватить на месяц или дольше, в зависимости от того, как часто их открывали.

Чтобы освежить аромат, удалите фитиль и добавьте больше эфирных масел, следуя инструкциям выше.

 

 

 

Рецепты ингаляторов для тела, разума и духа

Ниже приведены 24 рецепта и этикетки для ингаляторов с эфирными маслами. Я сгруппировал их в 4 основные категории:

1. Смеси для ингаляторов для поддержки тела : поддержка иммунитета, головные боли, сезонная аллергия, укачивание, чистое дыхание и расстройство желудка
2. Смеси для ингаляторов Энергия и счастье : мотивация, пробуждение, борьба с усталостью, поднятие настроения и благодарность
3. Смеси для ингаляторов Calm & Focus : заземление, успокоение, снятие стресса, настройка и концентрация
4. Смеси для ингаляторов Комфорт и тяга : обуздайте свою тягу, избавьтесь от переедания, комфорта, уверенности и творчества

 

 

 

 

Ингаляторы эфирных масел для поддержки тела

• Морская болезнь
• Дыхание
• Поддержка иммунитета
• Расстройство желудка
• Головные боли
• Сезонная аллергия

 

 

Сезонный вспомогательный ингалятор Рецепт

Для сезонных и экологических угроз

5 капель эфирного масла лимона

5 капель эфирного масла лаванды

5 капель эфирного масла мяты перечной

 

 

Рецепт ингалятора для повышения иммунитета

Поддерживает здоровую иммунную функцию

3 капли эфирного масла орегано

3 капли эфирного масла чайного дерева

3 капли эфирного масла лимона

3 капли эфирного масла ладана

3 капли эфирного масла корицы

 

 

Рецепт ингалятора Tummy Tamer

При эпизодическом расстройстве желудка

4 капли эфирного масла имбиря

4 капли эфирного масла мяты перечной

3 капли эфирного масла фенхеля

2 капли эфирного масла кориандра

2 капли эфирного масла лимона

 

 

Рецепт ингалятора Motion Ease

Помогает облегчить периодическое расстройство желудка из-за укачивания

5 капель эфирного масла мяты перечной

4 капли эфирного масла имбиря

3 капли эфирного масла фенхеля

3 капли эфирного масла кориандра

 

 

Рецепт ингалятора для глубокого дыхания

Поддерживает чистое дыхание

4 капли эфирного масла мяты перечной

4 капли эфирного масла эвкалипта

2 капли эфирного масла лаванды

2 капли эфирного масла лимона

2 капли эфирного масла розмарина

 

 

Рецепт ингалятора «Укротитель напряжения»

Снимает напряжение головы и шеи

6 капель эфирного масла мяты перечной

3 капли эфирного масла ладана

3 капли эфирного масла лаванды

3 капли эфирного масла ромашки

 

 

 

 

Ингаляторы с эфирными маслами для энергии, мотивации и поднятия настроения

• Мотивация
• Проснись
• Истребитель усталости
• Воодушевление
• Благодарность

 

 

Рецепт ингалятора Happy Place

Уменьшает тревогу и способствует хорошему настроению

4 капли эфирного масла иланг-иланга

7 капель эфирного масла апельсина

4 капли эфирного масла лаванды

 

 

Рецепт ингалятора Good Times

Способствует хорошему настроению

4 капли эфирного масла белой пихты

3 капли эфирного масла грейпфрута

3 капли эфирного масла апельсина

2 капли эфирного масла лимона

2 капли эфирного масла мандарина

1 капля эфирного масла бергамота

 

 

Рецепт ингалятора благодарности

Способствует признательности за все хорошее в нашей жизни

5 капель эфирного масла бергамота

4 капли эфирного масла апельсина

3 капли эфирного масла белой пихты

3 капли эфирного масла герани

 

 

Рецепт ингалятора для борьбы с усталостью

Возвышение души и тела

8 капель эфирного масла апельсина

4 капли эфирного масла дугласовой пихты

3 капли эфирного масла имбиря

 

 

Рецепт ингалятора «Разбуди меня»

Придает энергии, освежает и поднимает настроение

5 капель эфирного масла розмарина

5 капель эфирного масла мяты перечной

5 капель эфирного масла лимона

 

 

Рецепт ингалятора мотивации

Способствует уверенности, энергии, творчеству и мотивации

4 капли эфирного масла черного перца

4 капли эфирного масла лайма

4 капли эфирного масла апельсина

3 капли эфирного масла ладана

 

 

 

 

Ингаляторы с эфирными маслами для успокоения и концентрации

• Заземление
• успокаивающий
• Chill Out (снятие стресса)
• Настроено
• Сосредоточься

 

 

Рецепт ингалятора Be Calm

Используйте, когда чувствуете себя измотанным

4 капли эфирного масла лаванды

4 капли эфирного масла апельсина

4 капли эфирного масла ладана

3 капли эфирного масла кедрового дерева

 

 

Рецепт ингалятора Chill Out

Успокаивает и снижает раздражительность

5 капель эфирного масла бергамота

4 капли эфирного масла апельсина

3 капли эфирного масла лимона

3 капли эфирного масла грейпфрута

 

 

Рецепт ингалятора «Морской бриз»

Создает ощущение спокойствия и благополучия

6 капель эфирного масла лаванды

5 капель эфирного масла лайма

4 капли эфирного масла мяты колосовой

 

 

Рецепт ингалятора Get Focus

Помогает сосредоточиться и сосредоточиться на задаче

8 капель эфирного масла апельсина

7 капель эфирного масла мяты перечной

 

Рецепт настроенного ингалятора

Помогает избавиться от отвлекающих факторов и сосредоточиться на текущей задаче

6 капель эфирного масла лимона

3 капли эфирного масла базилика

3 капли эфирного масла розмарина

2 капли эфирного масла кипариса

1 капля эфирного масла ладана

 

 

Рецепт заземляющего ингалятора

Способствует расслаблению всего тела

5 капель эфирного масла ели

4 капли эфирного масла кедрового дерева

3 капли эфирного масла ягод можжевельника

3 капли эфирного масла белой пихты

 

 

 

 

Ингаляторы с эфирными маслами для уверенности, комфорта и тяги

• Умерь свою тягу
• Преодолейте запой
• Комфорт
• Уверенность
• Творчество

 

 

Рецепт ингалятора «Уверенность»

Способствует чувству уверенности, мужества и веры в себя

5 капель эфирного масла бергамота

4 капли эфирного масла мандарина

3 капли эфирного масла базилика

3 капли эфирного масла мускатного шалфея

 

 

Рецепт сердечного ингалятора

Способствует эмоциональному исцелению после потери

6 капель эфирного масла герани

6 капель эфирного масла розы

3 капли эфирного масла иланг-иланга

 

 

Рецепт ингалятора «Комфорт»

Способствует чувству комфорта и надежды

5 капель эфирного масла ладана

4 капли эфирного масла иланг-иланга

3 капли эфирного масла сандалового дерева

3 капли эфирного масла пачули

 

 

Рецепт ингалятора для творчества

Вдохновляет и помогает раскрыть ваши творческие способности

6 капель эфирного масла мандарина

4 капли эфирного масла ягод можжевельника

3 капли эфирного масла бергамота

2 капли эфирного масла мускатного шалфея

 

 

Рецепт ингалятора «Умерь свою тягу»

Помогает увеличить чувство сытости и обуздать тягу к еде

4 капли эфирного масла корицы

4 капли эфирного масла пихты

2 капли эфирного масла мяты перечной

5 капель эфирного масла апельсина

 

 

Рецепт ингалятора Beat the Binge

Помогает снизить тягу к сладкому

4 капли эфирного масла укропа

3 капли эфирного масла фенхеля

4 капли эфирного масла лаванды

4 капли эфирного масла лемонграсса

 

 

Где взять припасы:

здесь я беру свои ингаляторы с эфирными маслами

получить бесплатные этикетки для печати здесь

используйте такую ​​упаковочную ленту, чтобы приклеивать этикетки к ингаляторам — у Amazon хорошая цена.Также можно найти в Walmart или Target в разделе канцелярских товаров.

 

 

Если вам понравился этот пост, вот еще несколько постов об эфирных маслах, которые, я думаю, вам понравятся:

Обязательные рецепты бутылочек с роликами и бесплатные этикетки для печати

Умные и творческие способы использования пустых бутылок из-под эфирного масла

Как избавиться от тяги к сладкому с помощью эфирных масел

Лучшие предложения по поставкам эфирных масел — диффузоры, распылители, масла-носители, инструменты для эфирных масел

20 любимых рецептов смеси для роллеров и бесплатные этикетки для печати

25 способов рассеивания без диффузора

25+ простых подарков, сделанных своими руками из эфирных масел

 

 

 

 

Хотите узнать больше рецептов, советов и идей по использованию эфирных масел?

Пожалуйста, присоединяйтесь к нам…

мы здесь на Facebook

мы здесь на Pinterest

нажмите здесь, чтобы подписаться на нашу электронную рассылку

Обратите внимание: продукты, упомянутые в этой статье, не оценивались FDA.Эти продукты и информация на этой странице не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Этот веб-сайт не является заменой профессионального ухода. Всегда консультируйтесь с врачом относительно вашего медицинского обслуживания. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его поиск из-за чего-то, что вы прочитали на этом сайте.

Отказ от ответственности: Обратите внимание, что этот веб-сайт содержит партнерские ссылки. Это означает, что если вы нажмете на определенные ссылки, а затем приобретете продукт, я получу небольшую комиссию.Цена для вас точно такая же, как и без партнерской ссылки. Спасибо, что поддерживаете меня таким образом.

 

 

Правильный ингалятор для правильного пациента

Adv Ther. 2015 г.; 32(4): 285–292.

Никола Шичилоне

Отделение внутренней и специальной медицины (Di.Bi.MIS), Палермский университет, Палермо, Италия

Отделение внутренней медицины и специальной медицины (Di.Bi.MIS), Университет Палермо, Палермо, Италия

Автор, ответственный за переписку.

Эта статья распространяется в соответствии с условиями некоммерческой лицензии Creative Commons Attribution, которая разрешает любое некоммерческое использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии указания автора(ов) и источника.

Эта статья была процитирована другими статьями в PMC.

Abstract

Ингаляционная терапия является краеугольным камнем лечения астмы, поскольку она оптимизирует доставку лекарства к месту действия.На эффективность ингаляционной терапии влияет правильный выбор аппарата и правильная техника ингаляции. Фактически это влияет на доставку и распределение препарата по бронхиальному дереву, включая самые периферические дыхательные пути. В этом контексте накапливаются данные, подтверждающие роль мелких дыхательных путей в развитии астмы, и они стали важной целью лечения. На самом деле «идеального ингалятора» не существует, и не все ингаляторы одинаковы. Достижения в области технологий высветили эти различия и привели к разработке новых устройств и составов, характеризующихся сверхтонкими частицами, которые облегчают распределение и отложение частиц лекарственного средства по дыхательным путям.Кроме того, были предприняты усилия по внедрению приверженности к хроническому лечению, что приводит к клинической пользе. В совокупности оптимальный контроль над астмой зависит от выбранного препарата, используемого устройства и устранения факторов, снижающих приверженность пациента к терапии.

Электронный дополнительный материал

Электронная версия этой статьи (doi:10.1007/s12325-015-0201-9) содержит дополнительные материалы, доступные авторизованным пользователям.

Ключевые слова: Приверженность, Контроль астмы, Ингалятор, Функция легких, Периферические дыхательные пути

Введение: Контроль астмы и его препятствия

Текущие руководства по лечению астмы подчеркивают важность контроля заболевания [1]. Несмотря на наличие эффективных лекарственных средств и соответствующие достижения в области ингаляционных технологий, данные из реальной жизни ясно показывают, что уровень контроля над астмой остается неприемлемо низким [2]. Контроль над астмой состоит из двух областей: контроль симптомов и управление будущим риском неблагоприятных исходов [1].Ингаляционная терапия является краеугольным камнем лечения астмы, поскольку она оптимизирует доставку лекарства к месту действия, в отличие от системного введения препарата [1]. В дополнение к правильному выбору активного препарата выбор правильного устройства играет решающую роль в достижении оптимального контроля и предотвращении риска в будущем. Выбор ингалятора должен основываться в первую очередь на конкретных потребностях отдельных пациентов, принимая во внимание, что «идеального» ингалятора в реальной жизни не существует, а скорее «правильный» ингалятор для «правильного» пациента.

В этом обзоре представлен критический анализ факторов, связанных как с лекарственной формой, так и с особенностями устройства, которые могут влиять на лечение астмы. Эффективность лечения также связана с соблюдением пациентом режима лечения, а разработки лекарственных средств и устройств за последние десятилетия неизменно способствовали повышению приверженности к ингаляционному лечению и, возможно, доставке лекарств ко всему бронхиальному дереву [3, 4]. Известно, что низкое отложение лекарств и неправильное обращение с устройствами связаны с плохим контролем заболеваний и повышенным потреблением ресурсов здравоохранения [5].Все эти аспекты будут обсуждаться для лучшего понимания того, как эти факторы следует учитывать в процессе принятия решений, ведущих к выбору ингалятора.

Пациент и врач

Неправильное использование ингалятора является обычным явлением в клинической практике, и для обеспечения правильного использования устройства важна надлежащая подготовка пациентов и врачей. Техника пациента оказывает большое влияние на количество активного препарата, доставляемого к месту действия, и, следовательно, на эффективность и контроль заболевания [3].Исследование Harnett et al. [6] продемонстрировали важность обучения и формальной оценки техники ингаляции у пациентов с астмой в рамках их постоянного клинического обзора. Таким образом, первым шагом для обеспечения надлежащего лечения заболевания является обучение пациентов технике ингаляции. Удовлетворенность пациентов также является важным аспектом, поскольку она значительно коррелирует с лучшими результатами [3]. С другой стороны, мало внимания уделяется подготовке врачей и образовательному взаимодействию между пациентами и врачами.Текущие руководства рекомендуют врачам следовать стратегиям контроля приверженности; однако доказательства этих вмешательств слабые [1]. Подсчитано, что 39–67% медсестер, врачей и респираторных терапевтов не могут адекватно обучить пациентов правильному использованию устройства [3]. Возможно, выбор устройства врачами также основывается на том, насколько уверенно они себя чувствуют, объясняя своим пациентам, как пользоваться ингалятором. Это имеет клиническое значение в повседневной практике. Кроме того, взаимодействие между пациентами и врачами часто не предполагает согласования выбора устройства, а уровень соблюдения назначенного лечения рутинно не оценивается, что становится проблемой в первичной медико-санитарной помощи.Медицинские работники не могут предполагать, что правильное использование ингаляторов является самоочевидным [7], и не могут полагаться на то, что пациенты будут следовать инструкциям, указанным на упаковках ингаляторов [8]. Пациенты могут неправильно сообщать о несоблюдении режима лечения или избегать неловких вопросов об использовании ингалятора, чтобы не разочаровывать своих врачей, которые могут не интересоваться им активно [3]. Логично ожидать, что это явление неизменно будет приводить к прогрессирующей потере эффективности лечения.

В этом сценарии все больше признается ценность других специалистов в области здравоохранения для поддержки (или замены) врачей.Было продемонстрировано, что сертифицированные респираторные преподаватели (CRE) должным образом лечат пациентов с хроническими респираторными заболеваниями так же эффективно, как и специалисты [9]. CRE, такие как медсестры, респираторные терапевты, физиотерапевты и фармацевты, предоставляют услуги, традиционно предоставляемые врачами. Это может включать обучение пациентов с упором на самоуправление пациента и обучение правильной технике ингаляции [10].

Лекарственный состав и характеристики устройства

Техника ингаляции имеет решающее значение для достижения успеха в лечении и существенно различается между ингаляционными устройствами [11].В настоящее время доступны четыре различных класса устройств для доставки лекарств в легкие: дозированные ингаляторы под давлением (pMDI), ингаляторы для сухого порошка (DPI), ингаляторы с мягким туманом (SMI) и небулайзеры. Все эти устройства имеют как преимущества, так и ограничения [11]. Как правило, pMDI требуют хорошей координации, которая не всегда достигается у субъектов с обструкцией. Чтобы преодолеть это ограничение, часто рекомендуется использование спейсера с ДАИ, особенно для пациентов с известной или подозреваемой плохой координацией (например,г., дети и пожилые люди). Спейсеры снижают риск эффекта холодного фреона и потребность в идеальной координации рук и дыхания [11]. DPI требуют турбулентного потока воздуха для преобразования отмеренной порошковой композиции в сочетании с носителем лактозы в дезагрегированные частицы. Для DPI ингаляционный поток должен поддерживаться с начала вдоха в течение длительного периода времени, и пациенты должны дышать как можно глубже и с силой, чтобы позволить крупным частицам, объединенным с носителем лактозы, дезагрегировать.В действительности у пациентов имеется различная степень ограничения воздушного потока с, следовательно, более низким потоком вдоха по сравнению со здоровыми людьми [12]. Это может повлиять на распределение активных соединений в легких [12]. Как упоминалось ранее, «идеального ингалятора» не существует. Не все ингаляторы одинаковы, и достижения в области технологий выявили их различия. Это парадокс, поскольку целью этих устройств является упрощение этапов использования и увеличение количества лекарственного средства, депонированного в легких.В настоящее время можно предположить, что переключение с одного устройства на другое может иметь серьезные последствия для потери контроля над астмой.

Несколько факторов играют основную роль в определении эффективности депонирования лекарственного средства в больших и малых дыхательных путях и связаны с характеристиками как состава лекарственного средства, так и устройства [13]. Идеальное устройство должно допускать высокие уровни отложения лекарственного средства в легких при минимальном отложении вне легких. Для этого ингалятор должен обладать двумя основными характеристиками.Во-первых, простота использования и системы обратной связи, чтобы оптимизировать технику/координацию пациента и убедить его в том, что лекарство введено. Во-вторых, равномерное и последовательное отложение препарата между приемами. Консенсусное заявление рабочей группы Европейского респираторного общества (ERS) и Международного общества аэрозолей в медицине (ISAM) содержит четкие рекомендации по выбору наилучшего устройства для доставки аэрозоля на основе координации действий пациента и вдоха, уровня потока вдоха и клинические состояния [14].Например, некоторые ингаляторы требуют большой силы вдоха, что может быть невозможно в экстренных ситуациях или у детей и пожилых людей.

Все ли ингаляторы одинаковы?

За прошедшие годы ингаляторы усовершенствовались с точки зрения технического дизайна. Были предприняты специальные усилия для улучшения взаимосвязи между скоростью вдоха и срабатыванием, а также с характеристиками пропеллента и воспроизводимостью дозы между вдохами. Все ДАИ схожи по способу применения, но неизменно различаются однородностью концентрации лекарства и, следовательно, выделением постоянного количества лекарства между дозами.В суспензионных препаратах активное лекарство не растворяется в пропелленте, поэтому остается в контейнере в виде твердого порошка. Из этого следует, что препараты в виде суспензии необходимо встряхивать до достижения однородности распределения внутри канистры перед использованием. В клинических условиях это одна из самых распространенных критических ошибок [5]. Переход на растворы решает проблему неравномерного распределения и может обеспечить сверхтонкую доставку лекарства, уменьшая размер частиц выбрасываемого аэрозоля и тем самым обеспечивая более глубокое проникновение в бронхиальное дерево [15].Функциональные изменения, происходящие в мельчайших дыхательных путях, были связаны с признаками тяжелого неконтролируемого заболевания [16, 17], поэтому вполне правдоподобно предположить, что сверхдисперсные препараты, воздействующие на аномалии периферических дыхательных путей [18–20], также могут улучшать контроль над астмой. , как показано в рандомизированных исследованиях [21] и в реальных обсервационных исследованиях [22, 23]. Также доступны активируемые дыханием устройства pMDI (BA-pMDI), которые высвобождают лекарство, когда вдыхание приводит в действие дозирующий ингалятор.В настоящее время имеется только один коммерчески доступный ингалятор мягкого тумана: Respimat ^® (Boehringer Ingelheim, Ingelheim am Rhein, Germany). Этот ингалятор распыляет лекарственный раствор с помощью механической энергии, передаваемой пружиной, образуя мелкодисперсный медленно движущийся туман с меньшим отложением во рту и горле и относительно более высоким отложением в легких.

Доступны три типа DPI с различными инструкциями по обращению: однократная доза [Breezhaler ^® (Novartis International AG, Базель, Швейцария), HandiHaler ^® (Boehringer Ingelheim GmbH, Ингельхайм-на-Рейне, Германия), Aerolizer ^® (Novartis International AG, Базель, Швейцария)], многократная доза [Diskus ^® (GlaxoSmithKline, Аксбридж, Великобритания.Durable Sidestream)] и резервуар [Turbuhaler ^® (AstraZeneca Plc, Лондон, Великобритания), NEXThaler ^® (Chiesi Farmaceutica SPA, Парма, Италия)]. DPI содержат порошкообразный препарат, который распадается на частицы после активации с помощью инспираторного маневра. В отличие от pMDI, DPI отличаются друг от друга, и необходимые шаги для их активации могут значительно различаться [14]. Основным преимуществом DPI является то, что, поскольку они активируются дыханием, они не нуждаются в какой-либо координации между активацией и вдохом [14].Основным недостатком является тот факт, что порошки, содержащиеся в DPI, могут быть гигроскопичными, и по этой причине они могут притягивать влагу и прилипать к стенкам сопла [14]. Кроме того, для активации устройства требуется адекватный поток вдоха. Каждый DPI предлагает различное сопротивление вдоху и нуждается в определенном пороговом потоке вдоха для точной доставки дозы [14]. Последние устройства были разработаны с целью упрощения ингаляционных маневров. В связи с этим NEXThaler, Ellipta ^® (GlaxoSmithKline, Аксбридж, Великобритания) и Spiromax ^® (Teva Pharma B.V., Утрехт, Нидерланды) — это новые, интуитивно понятные DPI, разработанные для простой операции открытия-вдоха-закрытия, что обеспечивает простоту использования. По сравнению с другими доступными DPI, NEXThaler может обеспечить постоянную доставку полной дозы независимо от профиля ингаляции пациента. Как только активируемый дыханием механизм (BAM) активирован, NEXThaler гарантирует, что при каждом вдохе будет доставлена ​​полная терапевтическая доза [24]. Таким образом, проверяя счетчик доз, как пациенты, так и врачи могут понять, эффективно ли вдыхалось лекарство.NEXThaler — это первый DPI, разработанный для генерации сверхтонких частиц [4]. Доступные в настоящее время фиксированные комбинации ингаляционного кортикостероида/бета-агониста длительного действия, вводимые через DPI, не способны назначать сверхтонкие инъекции с массовым медианным аэродинамическим диаметром (MMAD) ниже 2 мкм [19]. Таким образом, фиксированная комбинация экстрадисперсного беклометазона дипропионата/формотерола (BDP/F) представляет собой единственную сверхдисперсную комбинацию в препаратах pMDI и DPI, разработанных до сих пор (рис.).

Размеры частиц вдыхаемых составов с фиксированной комбинацией по массе медианного аэродинамического диаметра (MMAD). BDP / F Beclomatasone Dipropionate / Formoterol, BUD / F BudesOnide / formoterol, dpi сухой порошок, dpi сухой порошок, fp / salm fluticasone / salmetrol, fp / f fluticasone пропионат / formoterol, pmdi дозирующий ингалятор

Размер частиц является важной характеристикой, которую необходимо учитывать при сравнении различных устройств, поскольку размер частиц влияет на отложение лекарственного средства в легких [4].Более крупные частицы имеют более высокую кинетическую энергию и по этой причине ударяются о стенки дыхательных путей, в то время как мелкие частицы также могут достигать периферических дыхательных путей. Таким образом, отложение лекарственной формы в легких зависит от MMAD, который представляет собой размер капель, при котором половина массы аэрозоля содержится в более мелких каплях, а половина – в более крупных каплях. Это также зависит от фракции мелких частиц (FPF), то есть процентной доли частиц диаметром менее 5 мкм [4]. Как правило, FPF пропорционален доле испускаемой дозы, достигающей легких.Частицы с MMAD > 5 мкм имеют тенденцию накапливаться в ротоглотке, в то время как частицы с MMAD от 1 до 5 мкм имеют тенденцию достигать дыхательных путей на разных уровнях в зависимости от их размеров [4]. Очевидно, что чем мельче частицы (от 1 до 5 мкм), тем выше доля частиц, достигающих периферических дыхательных путей [25]. Преимущества с точки зрения контроля над астмой при использовании экстрадисперсных препаратов были показаны в реальных исследованиях [22, 23, 26–29]. Эти результаты, полученные в реальных исследованиях, могут получить дальнейшее подтверждение в рандомизированных контролируемых исследованиях.

Плохое соблюдение планов лечения астмы и схем лечения было связано с плохим контролем заболевания [30] и повышенным риском госпитализации [31]. Отчеты пациентов и родителей о приверженности лечению часто неточны [32], а субъективные впечатления врачей также могут быть ненадежными [33]. Устройства для мониторинга, основанные на интеллектуальной технологии, в идеале должны иметь возможность скрытно контролировать соблюдение режима лечения, точно фиксировать время приема каждой дозы, хранить данные в течение разумного периода времени, обнаруживать несколько последовательных срабатываний и предоставлять доступ к данным, которые могут быть загружены на персональный компьютер. [34].Логично предположить, что «умная технология» улучшит соблюдение пациентами режима лечения и, возможно, окажет положительное влияние на контроль над астмой. Это должно быть доказано в крупных популяционных исследованиях.

Как ингалятор улучшает приверженность лечению?

Проблема пациентов, не следующих медицинским советам, восходит к 4 веку до нашей эры, когда Гиппократ заметил, что некоторые пациенты не принимают назначенное им лечение [35]. Приверженность обычно разделяется в исследовательских целях и часто определяется как отсутствие по крайней мере 20% лекарства.Было продемонстрировано, что это отсечение предсказывает последующую госпитализацию при нескольких хронических состояниях [36]. Приверженность терапии, вероятно, будет зависеть от отношения пациентов и их опыта использования устройства. Если пациенты считают, что лечение не работает, приверженность, вероятно, будет низкой, что приведет к снижению эффективности лечения [37]. Наличие нескольких ингаляторов также может сбить пациента с толку. Переключение между разными ингаляторами отрицательно влияет на уход, поскольку классы и марки ингаляторов различаются по конструкции (особенно DPI), и каждое устройство имеет уникальные необходимые этапы и методы ингаляции [38].Букер показал, что половина пациентов с астмой не хотели менять свой текущий DPI на альтернативное устройство, а большинство сообщали об опасениях по поводу обучения использованию нового устройства или путанице в отношении необходимости замены [39]. При каждом посещении следует проводить регулярные учебные занятия, и следует поощрять пациентов приносить свои ингаляторы, чтобы продемонстрировать компетентность в технике ингаляции.

Клиническая изменчивость астмы делает заболевание особенно склонным к неустойчивому лечению.Пациенты обычно склонны снижать приверженность лечению в течение бессимптомных фаз заболевания. Непреднамеренное привыкание часто происходит, когда, например, пациент не понимает правильную технику использования ингалятора. В связи с этим было показано, что неправильное использование ингаляторов связано с потерей контроля над астмой [40, 41], что, по-видимому, способствует увеличению бремени болезни для лиц, осуществляющих уход, и общества. Индивидуальное, удобное для пациента лечение, которое предвосхищает обычное поведение и приспосабливается к нему, а также устраняет сознательные и бессознательные убеждения в отношении лекарств, с большей вероятностью достигнет желаемой цели контроля заболевания [42].

Заключение

Оптимальный контроль над астмой зависит от выбранного препарата, используемого устройства и устранения факторов, снижающих приверженность пациентов к терапии. В связи с этим, несмотря на то, что в международных руководствах рекомендуется уделять особое внимание выбору устройства и обучению пациентов, отсутствует консенсус в отношении того, как правильно выбрать соответствующие ингаляционные устройства. Это означает, что факторы, не имеющие клинического значения, могут, тем не менее, влиять на выбор оптимального ингалятора.Упрощенные подходы «один размер подходит всем» не являются решением. Скорее следует поощрять и внедрять в клиническую практику персонализированный выбор устройства на основе предпочтений и восприятия пациента. Скорее всего, различия в эффективности становятся незначительными или даже исчезают, когда устройство используется с правильной техникой ингаляции. Таким образом, ключевым вопросом в лечении астмы является обучение пациентов и проверка правильности ингаляционного маневра.

Электронный дополнительный материал

Ниже приведена ссылка на электронный дополнительный материал.

Благодарности

Никакое финансирование или спонсорство не было получено для этого исследования или публикации этой статьи. Автор соответствует критериям Международного комитета редакторов медицинских журналов (ICMJE) для авторства этой рукописи, берет на себя ответственность за целостность работы в целом и дал окончательное одобрение версии для публикации.

Конфликт интересов

Никола Шичилоне получил финансовую поддержку для исследований и участия в конгрессах от Берингер Ингельхайм, Новартис, Кьези Фармасьютичи, Мундифарма, Глаксо СмитКляйн, АстраЗенека, Замбон, Алмиралл.

Соблюдение этических норм

Эта статья основана на ранее проведенных исследованиях и не включает никаких новых исследований на людях или животных, проведенных кем-либо из авторов.

Открытый доступ

Эта статья распространяется в соответствии с условиями некоммерческой лицензии Creative Commons Attribution, которая разрешает любое некоммерческое использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии указания автора(ов) оригинала и источника.

Каталожные номера

1.Глобальная инициатива по астме (GINA), 2014 г. Глобальная стратегия лечения и профилактики астмы [онлайн]. http://www.ginasthma.com. По состоянию на 4 декабря 2014 г.2. Демоли П., Аннунзиата К., Губба Э., Адамек Л. Повторное поперечное исследование контроля астмы, о котором сообщают пациенты, в Европе за последние 5 лет. Eur Respir Rev. 2012;21(123):66–74. doi: 10.1183/080.00008111. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]3. Бьермер Л. Важность преемственности в выборе ингалятора для лечения астмы и хронической обструктивной болезни легких.Дыхание. 2014;88(4):346–352. doi: 10.1159/000363771. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]4. Scichilone N, Spatafora M, Battaglia S, Arrigo R, Benfante A, Bellia V. Вопросы проникновения в легкие и приверженности пациентов при лечении астмы: роль сверхтонких составов. J Астма Аллергия. 2013; 6:11–21. doi: 10.2147/JAA.S14743. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]5. Мелани А.С., Бонавия М., Чиленти В. и др. Неправильное обращение с ингаляторами остается обычным явлением в реальной жизни и связано со снижением контроля над заболеванием.Респир Мед. 2011;105(6):930–938. doi: 10.1016/j.rmed.2011.01.005. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]6. Harnett CM, Hunt EB, Bowen BR, et al. Исследование по оценке техники ингаляции и ее потенциального влияния на контроль над астмой у пациентов, посещающих астматическую клинику. Дж Астма. 2014;51(4):440–445. doi: 10.3109/02770903.2013.876650. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]7. Ханания Н.А., Виттман Р., Кестен С., Чепмен К.Р. Знание и умение медицинского персонала пользоваться ингаляционными устройствами. Дозированные ингаляторы, спейсерные камеры и ингаляторы для сухого порошка, приводимые в действие дыханием.Грудь. 1994;105(1):111–116. doi: 10.1378/сундук.105.1.111. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]8. Соуза М.Л., Менегини А.С., Ферраз Э., Вианна Э.О., Борхес М.С. Знание и техника использования ингаляционных устройств у пациентов с астмой и ХОБЛ. J Брас Пневмол. 2009;35(9):824–831. doi: 10.1590/S1806-37132009000

2. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]9. Филд С.К., Конли Д.П., Тавер А.М., Ли Р., Коуи Р.Л. Оценка и ведение пациентов с хроническим кашлем сертифицированными преподавателями респираторных заболеваний: рандомизированное контролируемое исследование.Can Respir J. 2009;16(2):49–54. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]10. Cicutto L. Поддержка успешного лечения астмы в школах: роль медицинских работников при астме. J Аллергия Клин Иммунол. 2009;124(2):390–393. doi: 10.1016/j.jaci.2009.04.042. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 11. Лаворини Ф., Фонтана Г.А., Усмани О.С. Новые ингаляторы — хорошие, плохие и уродливые. Дыхание. 2014;88(1):3–15. doi: 10.1159/000363390. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 12. Вишаммер С., Дрейхаупт Дж.Ингаляторы с сухим порошком: какие факторы определяют частоту ошибок при обращении? Дыхание. 2008;75(1):18–25. doi: 10.1159/000109374. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 13. Лабирис НР, Долович МБ. Легочная доставка лекарств. Часть II: роль ингаляционных устройств доставки и лекарственных форм в терапевтической эффективности аэрозольных препаратов. Бр Дж Клин Фармакол. 2003;56(6):600–612. doi: 10.1046/j.1365-2125.2003.01893.x. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]14. Laube BL, Janssens HM, de Jongh FH, Европейское респираторное общество.Международное общество аэрозолей в медицине и др. Что должен знать пульмонолог о новых ингаляционных методах лечения. Eur Respir J. 2011;37(6):1308–1331. doi: 10.1183/0

36.00166410. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 15. Николини Г., Шичилоне Н., Биззи А., Папи А., Фаббри Л.М. Фиксированная комбинация беклометазона/формотерола для лечения астмы: мнение пациентов. Ther Clin Risk Manag. 2008;4(5):855–864. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]16. Соркнесс Р.Л., Бликер Э.Р., Буссе В.В. и др.Функция легких у взрослых со стабильной, но тяжелой астмой: воздушная ловушка и неполное устранение обструкции с бронхолитией. J Appl Physiol (1985). 2008;104(2):394–403. doi: 10.1152/japplphysiol.00329.2007. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 17. Берри М., Харгадон Б., Морган А. и др. Альвеолярный оксид азота у взрослых с астмой: свидетельство воспаления дистальных отделов легких при рефрактерной астме. Eur Respir J. 2005;25(6):986–991. doi: 10.1183/0

36.05.00132404. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 18.Тунон-де-Лара Дж.М., Лоран Ф., Жиро В. и др. Воздушные ловушки при астме легкой и средней степени тяжести: эффект ингаляционных кортикостероидов. J Аллергия Клин Иммунол. 2007; 119: 583–590. doi: 10.1016/j.jaci.2006.11.005. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 19. Fabbri LM, Nicolini G, Olivieri D, Papi A. Ингаляционная сверхтонкая фиксированная комбинация беклометазона дипропионата / формотерола при лечении астмы: доказательства и перспективы на будущее. Эксперт Опин Фармаколог. 2008;9(3):479–490. doi: 10.1517/14656566.9.3.479. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 20.Шичилоне Н., Батталья С., Сорино С. и др. Влияние сверхтонко вдыхаемого беклометазона/формотерола на крупные и малые дыхательные пути при астме. Аллергия. 2010;65(7):897–902. doi: 10.1111/j.1398-9995.2009.02306.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 21. Huchon G, Magnussen H, Chuchalin A, Dymek L, Gonod FB, Bousquet J. Функция легких и контроль астмы с помощью беклометазона и формотерола в одном ингаляторе. Респир Мед. 2009;103(1):41–49. doi: 10.1016/j.rmed.2008.09.002. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 22.Мюллер В., Гальфи Г., Эсес Н. и др. Контроль астмы у пациентов, получающих фиксированные комбинации ингаляционных кортикостероидов и бета2-агонистов длительного действия. Реальное исследование, в котором сравнивались ингаляторы для сухого порошка и дозированный ингалятор под давлением. BMC Пульм Мед. 2011;11:40. дои: 10.1186/1471-2466-11-40. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]23. Allegra L, Cremonesi G, Girbino G, PRISMA (Проспективное исследование контроля астмы) Study Group et al. Реальное проспективное исследование по контролю над астмой в Италии: результаты поперечного сечения.Респир Мед. 2012;106(2):205–214. doi: 10.1016/j.rmed.2011.10.001. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 24. Корради М., Кристин Х., Косио Б.Г. и др. NEXThaler, инновационный ингалятор с сухим порошком, содержащий сверхдисперсную фиксированную комбинацию беклометазона и формотерола для лечения крупных и мелких дыхательных путей при астме. Экспертное заключение Препарат Делив. 2014;11(9):1497–1506. doi: 10.1517/17425247.2014.

2. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 25. Усмани О.С., Биддискомб М.Ф., Барнс П.Дж. Региональное отложение в легких и бронхорасширяющий ответ в зависимости от размера частиц бета2-агониста.Am J Respir Crit Care Med. 2005;172(12):1497–1504. doi: 10.1164/rccm.200410-1414OC. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 26. Барнс Н., Прайс Д., Колис Г. и др. Контроль над астмой с помощью гидрофторалкана-беклометазона с экстрамелкими частицами по сравнению с хлорфторуглеродом-беклометазоном с крупными частицами: обсервационное исследование в реальных условиях. Клин Эксперт Аллергия. 2011;41(11):1521–1532. doi: 10.1111/j.1365-2222.2011.03820.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 27. Мартин Р.Дж., Прайс Д., Рош Н. и др. Экономическая эффективность начала применения ингаляционных кортикостероидов со сверхтонкими или стандартными частицами для лечения астмы в двух системах здравоохранения: ретроспективное когортное исследование.NPJ Prim Care Respir Med. 2014;9(24):14081. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]28. Прайс Д., Томас М., Хони Дж. и др. Сравнение беклометазона дипропионата в реальных условиях в качестве препарата для лечения астмы со сверхтонкими или более крупными частицами. Респир Мед. 2013;107(7):987–1000. doi: 10.1016/j.rmed.2013.03.009. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 29. Terzano C, Cremonesi G, Girbino G, PRISMA (Проспективное исследование контроля астмы) Study Group et al. Годовой проспективный мониторинг контроля астмы и качества жизни в реальной жизни в Италии.Дыхание Рез. 2012;13:112. doi: 10.1186/1465-9921-13-112. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]30. Хорн К.Р., Кларк Т.Дж., Кокрейн Г.М. Соблюдение режима ингаляционной терапии и заболеваемость бронхиальной астмой. Респир Мед. 1990;84(1):67–70. doi: 10.1016/S0954-6111(08)80097-2. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 31. Ордонез Г.А., Фелан П.Д., Олински А. и соавт. Предотвратимые факторы госпитализации по поводу астмы. Арч Дис Чайлд. 1998;78(2):143–147. doi: 10.1136/adc.78.2.143. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]33.Мушлин А.И., Аппель Ф.А. Диагностика потенциального несоответствия. Способности врачей в поведенческом измерении медицинской помощи. Arch Intern Med. 1977;137(3):318–321. doi: 10.1001/archinte.1977.03630150030010. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 34. Берджесс С.В., Уилсон С.С., Купер Д.М. и др. In vitro оценка дозирующего устройства для лечения астмы: умный ингалятор. Респир Мед. 2006; 100(5):841–845. doi: 10.1016/j.rmed.2005.09.004. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 35. Лернер БХ. От небрежных чахоточных к непокорным пациентам: историческая конструкция несоблюдения.соц. мед. 1997;45(9):1423–1431. doi: 10.1016/S0277-9536(97)00067-1. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 36. Карве С., Клевес М.А., Хелм М., Хадсон Т.Дж., Уэст Д.С., Мартин Б.К. Хорошая и плохая приверженность: оптимальная точка отсечения для измерения приверженности с использованием данных административных заявлений. Curr Med Res Opin. 2009;25(9):2303–2310. doi: 10.1185/030079906833. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 37. Лаворини Ф. Ингаляционная доставка лекарств в руки пациента. J Aerosol Med Pulm Drug Deliv. 2014;27(6):414–418. дои: 10.1089/jamp.2014.1132. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 38. Томас М., Прайс Д., Кристин Х., Ллойд А., Уильямс А.Е., фон Цигенвейдт Дж. Ингаляционные кортикостероиды при астме: влияние переключения устройства на уровне практики на контроль астмы. BMC Пульм Мед. 2009; 9:1. дои: 10.1186/1471-2466-9-1. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]39. Букер Р. Считают ли пациенты, что порошковые ингаляторы взаимозаменяемы? Int J Clin Pract Suppl. 2005; 149:30–32. doi: 10.1111/j.1368-504X.2005.00725.x.[PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]40. Линдгрен С., Бейк Б., Ларссон С. Клинические последствия неадекватной техники ингаляции при лечении астмы. Eur J Respir Dis. 1987;70(2):93–98. [PubMed] [Google Scholar]41. Giraud V, Roche N. Неправильное использование ингалятора с отмеренными дозами кортикостероидов связано со снижением стабильности астмы. Eur Respir J. 2002;19(2):246–251. doi: 10.1183/0

36.02.00218402. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]42. Бейтман ЭД. Приверженность к лечению у пациентов с астмой: последний рубеж? J Аллергия Клин Иммунол.2014;134(6):1269–1270. doi: 10.1016/j.jaci.2014.08.004. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

Как пользоваться личным ингалятором для ароматерапии

Что такое персональный ингалятор для ароматерапии?

Это маленькое устройство носит несколько разных названий.

Персональный ингалятор, Аромастик, Ароматерапевтический ингалятор и многие другие. Часто мы рекомендуем сделать персональный ингалятор. Что это значит? Это способ взять ароматерапию с собой в путешествие, на работу или в школу или в любое время, когда вас нет дома рядом с диффузором.

Поскольку ингаляция является таким эффективным методом использования эфирных масел, это идеальное решение.

Как пользоваться личным ингалятором для ароматерапии

Давайте узнаем, как их правильно использовать, а затем познакомимся с некоторыми хорошими смесями для их использования!

Как видно из изображения, ингалятор состоит из нескольких частей:

• Фитиль: Куда капнуть 10-15 капель эфирного масла или смеси эфирных масел
• Ингалятор: Часть, которую вы вдыхаете из
• Крышка: Крышка, препятствующая слишком быстрому испарению запаха
• Основание:  Держит все плотно закрытым

Нужен более подробный учебник? Посмотрите это видео на YouTube о том, как именно подготовить ингалятор к использованию!!

 

Что добавить в ингалятор для ароматерапии:

Теперь давайте перейдем к хорошему — рецептам! Возможности безграничны, поэтому, пожалуйста, не позволяйте этому списку ограничивать ваше воображение.

Тем не менее, вот несколько общих идей для определенных обстоятельств. Помните, что в большинстве случаев требуется всего 10-15 капель ВСЕГО эфирного масла!

• Бодрящий : 5 капель нероли, 4 капли сладкого апельсина, 2 капли ванили
• Тошнота: 5 капель имбиря, 5 капель грейпфрута
• Бодрящий : 5 капель мандарина, 5 капель лайма, 5 капель мяты колосовой
• Расслабление: 6 капель петитгрейна, 4 капли лаванды, 3 капли кедра
• Эмоциональный: 5 капель лаванды, 5 капель бессмертника, 3 капли ладана, 3 капли майорана
• Focus/Calm: 10-15 капель A+Attention или для взрослых 10 капель лимона, 5 капель розмарина, {для детей} 10 капель Orange Sweet, 5 капель кедра

Обязательно дайте мне знать, как это работает для вас! Если у вас есть вопросы или опасения по поводу какой-либо из этой информации, напишите одному из наших ароматерапевтов по адресу [email protected] или присоединитесь к нашей странице в Facebook «Безопасные рецепты эфирных масел» и поделитесь с нами своими любимыми рецептами ингаляторов! До скорой встречи!

Родственные

Геохимия и лечебные свойства кавказских минеральных вод: обзор

Aires-Barros, L., Marques, J., Graça, R.C., Matias, MJ, Van Der Weijden, CH, Kreulen, R., & Eggenkamp, ​​HGM (1998). Горячие и холодные CO ₂ – богатые минеральные воды в геотермальной зоне Шавиш (северная Португалия). Геотермия, 27 (1), 89–107. https://doi.org/10.1016/s0375-6505(97)84483-5

CAS Статья Google Scholar

Альбертини, М.К., Дача, М., Теодори, Л., и Конти, М.Е. (2007). Питьевые минеральные воды: Биохимические эффекты и последствия для здоровья – Современное состояние. International Journal of Environment and Health, 1 (154), 153–169. https://doi.org/10.1504/IJENVH.2007.012230

CAS Статья Google Scholar

Албу М., Бэнкс Д. и Нэш Х. (1997). Минеральные и термальные подземные воды. Ресурсы . https://doi.org/10.1007/978-94-011-5846-6

Статья Google Scholar

Аквилина Л., Ладуш, Б., Дёрфлигер, Н., Зайдель, Дж. Л., Бакалович, М., Дюпюи, К., и Ле Страт, П. (2002). Происхождение, эволюция и время пребывания соленых термальных флюидов (источники Баларук, юг Франции) влияют на перенос флюидов через континентальный шельф. Химическая геология, 192 (1–2), 1–21. https://doi.org/10.1016/s0009-2541(02)00160-2

CAS Статья Google Scholar

Бэк В., Ланда Э.Р. и Микс Л. (1995). Бутилированная вода, спа и первые годы водной химии. Грунтовые воды, 33 , 605–614.

КАС Статья Google Scholar

Баталин Ф.А. (1861 г.). Пятигорский край и Кавказские минеральные воды (Том 1, 2) (на русском языке). Санкт-Петербург.

Борович С., Маркович Т., Ларва О., Бркич З. и Мраз В. (2016). Минеральные и термальные воды хорватской части Паннонского бассейна.In P. Papic (Ed.), Минеральные и термальные воды юго-востока Европы, экологические науки о Земле. Спрингер. https://doi.org/10.1007/978-3-319-25379-4_2

Глава Google Scholar

Углекислые минеральные воды Северного Кавказа (1963). (Под ред. И. Пантелеева), Москва, изд. Академия наук СССР .

Дэвис, С. Н., и Дэвис, А. Г. (1997). Саратога-Спрингс и ранняя гидрогеохимия в США. Подземные воды, 35 , 347–356.

КАС Статья Google Scholar

Ефименко Н.В. (2015). Механизмы действия питьевых минеральных вод и их роль в курортной гастроэнтерологии. Курортная медицина, 3 , 2–7.

Google Scholar

Ефименко Н.В., Федорова Т.Е. (2013). Питьевая минеральная вода Ессентукского типа в медицинской реабилитации больных неалкогольной жировой болезнью печени на санаторно-курортном этапе. Курортная медицина, 2 , 24–26.

Google Scholar

Филимонова Е., Лаврушин В., Харитонова Н. и др. (2020). Гидрогеология и гидрогеохимия минеральных газированных подземных вод в пределах Ессентукского района (Кавказский регион минеральных вод). Экологические науки о Земле . https://doi.org/10.1007/s12665-019-8721-2

Статья Google Scholar

Фиораванти, А., Карагюлле, М., Бендер, Т., и Карагюлле, М. З. (2017). Бальнеотерапия при остеоартрозе: факты, вымысел и пробелы в знаниях. Европейский журнал интегративной медицины, 9 , 148–150.

Артикул Google Scholar

Гаас, Ф. П. (1811). Ma visite aux eaux d’Alexandre en 1809 и 1810 (на французском языке). Мое плавание на Александровские воды с 1809 по 1810 год. Москва.

Глухов А. Н. (2013).220-летие посещения Кавказских минеральных вод академиком Палласом П.С. Курортная медицина, 1 , 88–92.

Google Scholar

Грасси, М., Луккетта, М.С., Гросси, Ф., и Раффа, С. (2002). Возможности термальной медицины при функциональных расстройствах желудочно-кишечного тракта. Clinica Terapeutica, 153 , 195–206.

КАС Google Scholar

Григорьев Н.А., Чернецов А.И. (2010). Минеральные источники Северного Кавказа и их гидрологическое использование . Минеральные источники Северного Кавказа и их гидрологическое использование. (на русском).

Google Scholar

Иванов В.В., Невраев Г.А. (1964). Классификация минеральных подземных вод. Классификация минеральных подземных вод . Москва, Недра.

Иванов В.В. (1972). Кавказские минеральные воды. изд. Центрального института курортологии и физиотерапии. Т. 21 Кавказская минеральная вода. Москва, паб. Центральный институт курортологии и физиотерапии.

Косяков Л.С., Великанов И.И., Дробчук И.А., Хубиев Ф.Х. (2012). Углеминеральные ванны с различной концентрацией углекислоты влияют на мозговое кровообращение, вегетативную регуляцию сердца больных с начальными проявлениями сосудистой и мозговой недостаточности. Курортная медицина, 4 , 62–65.

Google Scholar

Краль П. и Краль П. (2000). Термальные и минеральные воды на северо-востоке Словении. Экологическая геология, 39 , 488–500. https://doi.org/10.1007/s002540050455

CAS Статья Google Scholar

Лаврушин В.Ю. (2012). Подземные флюиды Большого Кавказа и его обрамления.В кн.: Поляк Б.Г. (ред.) Подземные флюиды Большого Кавказа и его окружения . ГЕОС, Москва.

Лаврушин В.Ю., Лисенков А.Б., Айдаркожина А.С. (2020). Генезис Ессентукского месторождения углекислого газа (Северный Кавказ). Геохимия, 65 (1), 75–91. https://doi.org/10.31857/S0016752520010082

Статья Google Scholar

ГОСТ Р 54316—2011.(2011). Природные минеральные питьевые воды .

Нелюбин А. П. (1825). Полное историко-медико-топографическое, физико-химическое и медицинское описание Кавказских минеральных вод (т. 1, 2) (на русском языке). Санкт-Петербург.

Овчинников А. М. (1947). Воды минеральные . Москва, Паб. Госгеолиздат.

Пантелеев И.Ю. (1963). Ессентукские солено-щелочные воды в системе Кавказских минеральных вод .Москва: Изб. Академии наук СССР.

Петрачча, Л., Либерати, Г., Маскиулло, С.Г., Грасси, М., и Фрайоли, А. (2006). Вода, минеральные воды и здоровье. Clinical Nutrition, 25 (3), 377–385. https://doi.org/10.1016/j.clnu.2005.10.002

CAS Статья Google Scholar

Поровски А., Романова А., Гебус-Чупыт Б., Вах Б. и Радзиковска М. (2021). Стабильный изотопный состав водорода и кислорода в бутилированной воде в Польше: характеристика в контексте различных рыночных категорий и значение для аутентификации происхождения и сохранения естественного изотопного качества. Журнал геохимических исследований, 220 , 1–14. https://doi.org/10.1016/j.gexplo.2020.106684

CAS Статья Google Scholar

Потапов Е.Г. и Данилов С.Р. (2012). История изучения месторождений углекислых минеральных вод Ессентуки. Курортная медицина, 3 , 9–12.

Кваттрини, С., Пампалони, Б., и Брэнди, М.Л. (2016). Природные минеральные воды: химические свойства и влияние на здоровье. Клинические случаи минерального и костного метаболизма, 13 (3), 173–180. https://doi.org/10.11138/ccmbm/2016.13.3.173

Статья Google Scholar

Шинкаренко А.Л. (1946). Гидрогеохимическая характеристика и вопросы генезиса углекислых вод Ессентуков Труды Государственного бальнеологического института при КМВ . Пятигорск, вып. XXIII-XXV, 457–460.

Шогенцукова Е.А. (1986). Адаптация реакции пациентов с бронхиальной астмой на условиях Приэльбрусья. Адаптационные реакции больных бронхиальной астмой в условиях среднего Приэльбрусья. В Адаптация и резистентность организма в условиях горного климата (стр. . 185–196). Киев, Наукова думка.

Сигель, Д. И. (1996). Натуральный газированный напиток: газированные источники Саратоги. Geotimes, 41 (5), 20–23.

Google Scholar

Сигел, Д.И., Бикфорд, М.Э., и Орелл, С. (2000). Фильтрационные, морские и коренные источники воды на полигоне Fresh Kills Landfill, Статен-Айленд, Нью-Йорк: ограничения экологической проблемы на основе изотопных данных Pb и Sr и других геохимических данных. Прикладная геохимия, 15 , 493–500.

КАС Статья Google Scholar

Синкевич Э.(2006). Лечение минеральной воды на курортах Кавказских минеральных вод. Лечение минеральными водами на курортах Кавказских Минеральных Вод (КМВ). Путеводитель для посетителей курортов КМВ.

Сопрун Д.С. и Репс В.Ф. (2013). Питьевая минеральная вода как средство метаболической помощи. Курортная медицина, 1 , 61–64.

Google Scholar

Стир-Ярмер, М., Кус, С., Фриш, Д., Сабариего, К., и Шу, А. (2015). Санаторно-курортная медицина при заболеваниях опорно-двигательного аппарата: есть ли доказательства ее эффективности? Международный журнал биометеорологии, 59 (10), 1523–1544. https://doi.org/10.1007/s00484-015-0953-6

Статья Google Scholar

Уйба В.В., Ефименко Н.В., Потапов Е.Г. (2016). Курорты кавказских минеральных вод в начале 21 века. Курортная медицина, 1 , 1–6.

Google Scholar

Ван дер Аа, М. (2003). Классификация типов минеральной воды и сравнение со стандартами питьевой воды. Экологическая геология, 44 , 554–563. https://doi.org/10.1007/s00254-003-0791-4

CAS Статья Google Scholar

Воронов А. Н. (2000). Некоторые особенности минеральных вод в России. Экологическая геология, 39 (5), 477–481.

КАС Статья Google Scholar

Врба, Дж. (1996). Источники термальной минеральной воды в Карловых Варах. Экологическая геология, 27 , 120–125.

КАС Статья Google Scholar

Два индивидуальных ингалятора Смеси эфирных масел от стресса

Я думаю, можно с уверенностью предположить, что каждый в какой-то момент чувствует тяжесть стресса в своей жизни.Будь то дети, школа, работа или что-то еще, стресс является ожидаемой частью жизни.

Стресс редко можно избежать, и, к счастью, это не всегда плохо. Стресс может мотивировать и растягивать нас. Это может подтолкнуть нас к достижению большего и идти дальше. Эти изменения могут быть хорошими, когда они должным образом сбалансированы с другими вещами в жизни.

С другой стороны, стресс, который тяготит нас и сохраняется в течение длительного времени, может негативно сказаться на нашем самочувствии. Именно с таким стрессом мы хотим научиться справляться здоровым образом.

Увидев, что я из тех людей, которые легко могут впасть в стресс, если я беру на себя слишком много или у меня недостаточно приятных занятий, запланированных на неделю, я научился нескольким приемам, которые помогают мне справляться с негативом здоровым образом. стресс, когда он приходит.

Один из самых полезных способов борьбы со стрессом, который я обнаружил, — это использование эфирных масел.

До того, как я много узнал об эфирных маслах, я списывал их со счетов, считая, что они помогают некоторым людям расслабиться. Однако теперь, когда я исследовал и изучил их больше, я не только убежден, что наука показывает, насколько они эффективны для расслабления тела и ума, но и получил непосредственный опыт с этим.

Как определенные запахи могут повлиять на реакцию организма на стресс

Запах долгое время был связан с эмоциональными реакциями. Энни Холл (2014) объясняет, как использовать эфирные масла для лечения стресса естественным и целостным образом в своей статье «Эфирные масла при стрессе и беспокойстве». Она говорит: «Когда нос улавливает запах, обонятельные нервы посылают сигналы непосредственно в эмоциональную часть вашего мозга. Именно через этот путь эфирные масла могут помочь смягчить восприятие мозгом стресса и беспокойства.

Таким образом, когда вы делаете глубокий вдох одного или даже смеси эфирных масел, активируются эмоциональные центры в вашем мозгу, и ваше восприятие стресса может измениться.

Использование эфирных масел при стрессе

Существует множество способов использования эфирных масел для расслабления. Вы можете использовать их в массажном масле. Вы можете использовать их в молочной ванне. Вы можете распылить их в диффузоре. Вы даже можете создать свою собственную персонализированную смесь эфирных масел с расслабляющими свойствами и добавить ее в персональный ингалятор, чтобы использовать ее в любое время и в любом месте.

Персональные ингаляторы — один из моих любимых способов использования эфирных масел, особенно при стрессе. Видя, что стресс — это не проблема «исправить и забыть», я обнаруживаю, что мне нужно постоянно использовать эфирные масла, чтобы помочь себе достичь расслабленного, сосредоточенного состояния, когда я сталкиваюсь с большим стрессом, чем мне хотелось бы в моей жизни. жизнь. Использование личного ингалятора с индивидуальной смесью эфирных масел — простой способ сделать это повторение более выполнимым.

Прежде чем я поделюсь некоторыми рецептами смесей для ингаляторов, которые помогут вам расслабиться во время стресса, давайте сначала рассмотрим некоторые эфирные масла от стресса.

Эфирные масла от стресса

Существует множество эфирных масел, которые можно использовать для расслабления ума и тела. Ароматерапевт и преподаватель Андреа Бутье перечисляет следующие эфирные масла, помогающие расслабиться и снять стресс.

• Сладкий апельсин ( Citrus sinensis )
• Иланг-иланг ( Cananga odorata )
• Ветивер ( Vetiveria zizanioides )
• Пачули ( Погостемон каблин )
• Пальмароза ( Cymbopogon martinii )
• Лаванда ( Lavandula angustifolia )
• Майоран ( Origanum majorana )

(Бутье, 2014)

Теперь, когда у вас есть несколько идей относительно эфирных масел, которые помогут вам расслабиться в стрессовые периоды, позвольте мне поделиться с вами двумя простыми, но эффективными смесями эфирных масел.Эти смеси можно использовать в личном ингаляторе в любое время, когда вы чувствуете приближение стресса.

Две индивидуальные смеси эфирных масел для ингаляций при стрессе

Смесь для снятия стресса #1

Ингредиенты

5 мл или меньше в чистой стерильной стеклянной бутылке
10 капель иланг-иланга ( Cananga odorata )
6 капель лаванды ( Lavandula angustifolia )
4 капли пачули ( Pogostemon cablin

9 7)

Направления

• Смешайте эфирные масла в чистой стерильной стеклянной бутылке.Закройте бутылку крышкой. Дайте маслам отдохнуть и хорошо смешаться в течение 24 часов.
• Нанесите 10-20 капель смеси на подушечку для ингалятора вашего личного ингалятора. Поместите подушечку в ингалятор и защелкните заглушку на месте.

Смесь для снятия стресса #2

Ингредиенты

5 мл или меньше чистая стерильная стеклянная бутылка
12 капель бергамота ( Citrus bergamia )
6 капель лаванды ( Lavandula angustifolia )
2 капли ладана ( Boswellia carterii

)

(Примечание: эту смесь НЕ следует использовать местно для нанесения на кожу.Он предназначен только для ингаляций. Из-за проблем с чрезмерным сбором мы рекомендуем не покупать Boswellia carterii из Сомали. Пожалуйста, исследуйте эфирные масла и покупайте их только у компаний, которые производят свои масла экологически безопасным способом. Имейте в виду, что эфирные масла являются ресурсоемкими продуктами, и следует использовать соответственно. Узнайте больше об устойчивом развитии и эфирных маслах здесь: https://theherbalacademy.com/define-sustainability-lessons-for-essential-oil-consumers/)

Направления

• Смешайте эфирные масла в чистой стерильной стеклянной бутылке.Закройте бутылку крышкой. Дайте маслам отдохнуть и хорошо смешаться в течение 24 часов.
• Нанесите 10-20 капель смеси на подушечку для ингалятора вашего личного ингалятора. Поместите подушечку в ингалятор и защелкните заглушку на месте.

Использовать:

Каждый раз, когда вы чувствуете, что последствия стресса нарастают, откройте свой персональный ингалятор, поднесите его к носу и сделайте 3-4 медленных глубоких вдоха. Наденьте колпачок обратно на свой ингалятор. Повторяйте каждые 20-30 минут в течение дня по мере необходимости.

Несмотря на то, что время от времени в нашей жизни могут возникать периоды стресса, мы, конечно же, не обязаны жить с этим. Мы можем принять естественные меры, чтобы справиться со стрессом, например, использовать расслабляющие эфирные масла в личном ингаляторе, чтобы сохранять спокойствие и продолжать жить.

Изучите целостный подход к управлению стрессом в нашем новейшем кратком курсе: Травяной уход за собой для управления стрессом

В течение последних нескольких месяцев команда Herbal Academy усердно работала над созданием нового краткого курса, который поможет вам научиться целостному подходу к управлению стрессом.

Этот курс исследует стресс и его влияние на ваше самочувствие, а затем углубляется в целостный подход к самопомощи для управления стрессом. Этот курс не только даст вам полное представление о выборе питания, образе жизни и травах, которые могут изменить вашу реакцию на стресс и улучшить ваше самочувствие, но и проведет вас через процесс использования эфирных масел и ароматерапии для управления стрессом. Что ж!

Узнайте больше о нашем новейшем кратком курсе здесь!

ССЫЛКИ

Бутье, А.(2014, Приложение 1). Расслабьтесь с эфирными маслами. [Сообщение блога]. Получено с https://blog.aromahead.com/2014/04/21/relax-essential-oilsril 2

Холл, А. (2014, 20 февраля). Эфирные масла для снятия беспокойства и стресса. [Сообщение блога]. Получено с https://theherbalacademy.com/essential-oils-for-anxiety-and-stress-relief/

Бесплатная электронная книга специально для вас!

Подпишитесь на рассылку Herbal Academy, и мы вышлем вам бесплатную электронную книгу.

Пожалуйста, добавьте свой адрес электронной почты ниже и нажмите “Отправить”, чтобы добавить себя в наш список рассылки.Затем проверьте свою электронную почту, чтобы найти приветственное сообщение от нашей команды Herbal Academy со специальной ссылкой для загрузки нашей электронной книги « Herbal Tea Through The Seasons »!

Вы успешно подписались!

Что такое Фюм? – Фюм™

  Сводка  

Füm — полностью натуральный неэлектронный ингалятор эфирных масел из дерева, который не испаряется и не меняет состояние эфирных масел при вдыхании.Эфирные масла терапевтического класса наливают на вставку из чистого полиэстера терапевтического класса, называемую Core, а затем помещают в конец Füm. Вдыхая через мундштук и выдыхая через нос, обонятельная система в носовой полости посылает сигналы непосредственно в мозг и тело, чтобы высвободить естественные преимущества эфирного масла намного быстрее и естественнее, чем другие методы, такие как испарение эфирных масел в большом количестве. помещение с диффузором.

Как использовать Füm

Чтобы использовать Füm, вытащите предварительно настоянную сердцевину или добавьте желаемое эфирное масло терапевтического класса в пустую сердцевину, растрещите один конец сердцевины и вставьте его в отверстие на передней части Füm.Глубоко вдохните через мундштук и выдохните через нос.

 

 

Зачем использовать Füm?

При вдыхании чистых эфирных масел терапевтического класса, сертифицированных для ароматерапии компанией Füm, эфирные масла будут естественным образом испаряться, передавая свои полезные свойства обонятельной системе как во рту, так и в носовой полости.

При использовании датчиков Füm в вашей обонятельной системе посылайте сообщения непосредственно в ваш мозг и тело, высвобождая природные полезные свойства эфирных масел, такие как поддержка дыхания, укрепление иммунитета, улучшение настроения и облегчение заложенности носа.Füm также помог многим бросить курить, вейпинг, вредные привычки, а также пищевые зависимости.

В отличие от диффузора, который одновременно испаряет эфирное масло, и очень тонко распределяет его по большой комнате, Füm использует более естественный подход, оставляя масла в их естественном состоянии, и предоставляет вам преимущества эфирных масел намного быстрее, чем . помещение с диффузором до 2 часов.

 

Что такое ядра?

Cores — это вставка из полиэстера терапевтического класса, которая поставляется как предварительно настоянной, так и пустой, чтобы вы могли добавить свое собственное эфирное масло терапевтического класса (мы рекомендуем 3–4 капли на пустую сердцевину).Каждая сердцевина поставляется в небольшом закрывающемся пакете для сохранения качества эфирного масла.

ПРИМЕЧАНИЕ: Хотя хлопок предпочтительнее полиэстера, он часто отбеливается и не является органическим. Füm планирует работать напрямую с фермерами, чтобы в ближайшем будущем заменить наши сердечники на более натуральный материал.

 

Это безопасно?

Да, при использовании чистых эфирных масел терапевтического класса, предназначенных для использования в ароматерапии. Это не только безопасно, но и настоятельно рекомендуется, если вы нашли эфирное масло, которое приносит вам пользу.Обратите внимание, что не все эфирные масла одинаковы, и не все компании, производящие эфирные масла, делают их одинаковой чистоты. Мы используем только чистые эфирные масла терапевтического класса в наших предварительно настоянных ядрах, и мы рекомендуем вам делать то же самое.

Эфирные масла, названные несколько неправильно, на самом деле являются летучими соединениями, что, проще говоря, означает, что они легко испаряются в разреженном воздухе. Это создает простой и эффективный способ для нашего тела поглощать полезные питательные вещества эфирного масла и выдыхать все, что нашему телу не нужно, в отличие от растворимого масла, которое может прилипать к нашим легким, как многие обычные кухонные масла.

 

 

Фюм против диффузора

Хотя мы знаем, что есть много причин для использования диффузора, Füm — это гораздо более быстрый и естественный способ получить пользу от эфирных масел. В зависимости от комнаты, одно или два использования Füm будут иметь тот же эффект, что и пребывание в комнате с диффузором до 2 часов.

No related posts.