Какие капли от насморка самые эффективные и недорогие: Средства от насморка — купить лекарства от насморка и заложенности носа в Москве, цены от 6 рублей в наличии в аптеке

дешевые и эффективные. Список препаратов

Насморк – один из самых распространенных и неприятных симптомов различных заболеваний, появляющихся как у детей, так и у взрослых. У проблемы может быть масса причин. Чаще всего наблюдается аллергический насморк, хронический и гайморит.

Фармацевтическая индустрия предлагает большой ассортимент средств для борьбы с насморком и заложенностью носа, которые делятся на: сосудосуживающие, увлажняющие, противовирусные, гомеопатические, с антибиотиком.

Какие бывают капли в нос от насморка

Также бывают комбинированные капли, справляющиеся одновременно с несколькими видами проблемы и фито-средства, в основе которых лежат эфирные масла и лекарственные растения.

Последний вид хорошо справляется с вирусами и бактериями. Однако эфирные масла – сильные аллергены, поэтому использовать средства необходимо очень осторожно и строго следуя инструкции.

Лекарственные средства выпускаются в форме капель и спреев. Первый вариант гораздо дешевле, однако, они имеют непродолжительный срок хранения и менее удобны, нежели спреи.

Для использования такой формы необходимо запрокинуть голову или лечь, что не всегда представляется возможным.

Спреи расходуются гораздо экономнее, отлично подходят для применения на работе или в дороге, где нет возможности лечь и закапать лекарство пипеткой.

Применение препаратов такого вида способно обеспечить равномерное распыление средства на слизистую носа.

Препараты для лечения насморка классифицируют по возрастным категориям: для детей от одного года до шести, от 6 до 12 лет и лекарства для взрослых.

Рассмотрим наиболее популярные и при этом недорогие, эффективные препараты.

к содержанию ?

Увлажняющие

Увлажняющие капли применяются для устранения сухости в носу.

Препараты созданы на основе соленой воды, преимущественно морской, и рассчитаны на людей любого возраста от малышей, до взрослых.

При помощи увлажняющих капель очищают слизистую оболочку носа перед применением лечебных средств.

Препарат используют при сухом насморке , а также для орошения в качестве профилактики против вирусов и простудных заболеваний.

Наиболее распространенные: Хьюмер, АкваМарис, Маример, Салин и прочие. Большинство лекарств выпускаются в форме спрея. Также есть препараты с пипеткой.

к содержанию ?

Сосудосуживающие

Сосудосуживающие капли действуют быстро. Всего спустя несколько минут после применения дыхание облегчается.

Однако средства нельзя назвать лечебными. Они сужают сосуды и облегчают состояние, не устраняя причин заболевания. В зависимости от препарата время действия 3-24 часа.

Капли изготавливают на основе: оксиметазолина, нафазолина, ксилометазолина. Самые недорогие лекарства, имеющие в составе нафазолин, однако, срок их действия наименее короткий. К подобной группе относят: Нафазол, Нафазолин, Нафтизин.

Капли на основе ксилометазолина можно закапывать несколько раз в сутки, однако, использование ограничено одной неделей. Действовать препараты начинают через 5-7 минут. К данной категории можно отнести: Бризолин, Гриппостад, Длянос, Ксилобене.

Наиболее эффективные средства имеют в составе оксиметазолин. Они редко вызывают привыкание, и облегчают дыхание на целый день. Действие начинается спустя всего 2 минуты после применения. Однако имеют высокую цену по сравнению с предыдущими категориями.

К таким относят: Санорин, Називин, Нафтизин, Назол. Медики не рекомендуют использовать препараты данной категории для детей до 1 года, во время беременности и кормления. Длительность применения ограничена 5 днями.

По мнению специалистов, сосудосуживающие препараты вызывают привыкание, поэтому злоупотреблять ими не стоит. Также использование средств стоит ограничивать людям с проблемами сосудов. Мало кто задумывается над тем, что препараты сужают сосуды не только в носу, но и в голове в целом.

к содержанию ?

Противовирусные

Противовирусные средства используют для лечения ОРЗ, ОРВи, различных инфекций, а также в качестве профилактики. Лечебные капли в нос от насморка быстро облегчают состояние, останавливают выделение слизи и практически не имеют противопоказаний. Их можно применять беременным, младенцам и пожилым людям. Время действия ограничено несколькими часами.

Наиболее популярными препаратами являются: Интерферон, Гриппферон, Деринат. Средства эффективно справляются практически со всеми вирусами.

к содержанию ?

Капли с антибиотиком

Для лечения воспалительных процессов, гайморита, синусита и других заболеваний используют препараты, в составе которых содержится антибиотик.

К таким относятся: Биопарокс, Виброцил, Изофра. Виброцил нельзя назвать антибиотиком в чистом виде, это комбинированное средство, которое используется при аллергическом, бактериальном и вирусном насморке.

Препараты назначают в случае, если неприятные симптомы не проходят 5 дней и более, а также в случае, если уже возникли усложнения. Назальные капли с антибиотиком хорошо справляются с микробами.

Однако средства действенны только на начальной стадии заболевания. В запущенных случаях их используют в комплексе с таблетками и инъекциями.

к содержанию ?

Капли в нос от насморка – список

Несмотря на обилие препаратов, не все они способны справиться с заложенностью. Так какие капли лечат насморк?

К эффективным относят:

  • ДляНос;
  • Називин;
  • Пинасол;
  • Тизин;
  • Эдас-131;
  • Назол;
  • Виброцил;
  • Протаргол;
  • Нафтизин;
  • Ксилен;
  • Ксимелин;
  • ИРС-19;
  • Санорин;
  • Виброцил;
  • Ринофлуимицил;
  • Гриппферон.
Для детей рекомендуется использовать:
  • Интерферон;
  • Хьюмер;
  • Салин;
  • АкваМарис;
  • Називин;
  • Пиносол;
  • Назол;
  • Отривин.

Наиболее недорогие капли:

  • Ксилен;
  • Санорин;
  • ДляНос;
  • Нафтизин.
к содержанию ?

Гомеопатические капли он насморка

Не менее популярны различные гомеопатические препараты. Такие средства нельзя назвать лечебными, так как они практически не содержат в составе традиционных  действующих веществ. Основной состав – вода.

Терапевты и педиатры редко назначают гомеопатические средства, не считая их эффективными. Гомеопатические лекарства не проходят клинических испытаний, однако, имеют положительные отзывы от тех, кто их применяет.

Чаще всего гомеопаты назначают – Эуфорбиум и Эдас-131. Препараты на основе воды очищают внутреннюю поверхность носа, увлажняя ее. Это способствует скорейшему избавлению от неприятных симптомов и заболевания в целом.

Гомеопатия совершенно безопасна для взрослых и детей, она не имеет противопоказаний. Препараты назначают беременным и кормящим. Они разрешены к использованию для новорожденных малышей.

Гомеопатические капли для лечения заложенности носа и насморка сложно назвать недорогими, при их спорной, недоказанной эффективности.

к содержанию ?

Капли при  аллергическом насморке

Аллергический насморк является наиболее распространенным. Отек слизистой возникает очень быстро. Справиться с ним при помощи традиционных препаратов – невозможно. В данном случае применяют специальные антиаллергические капли. Важно, правильно подобрать препарат.

Для облегчения состояния при аллергии используют: сосудосуживающие, иммуномодулирующие, антиаллергические, гормональные и комбинированные средства.

Сосудосуживающие – это экстренная мера при аллергии. Злоупотреблять ими нельзя. Чаще всего назначают: Називин и Нафтизин. Данные препараты быстро облегчают состояние.

Иммуномодуляторы применяют для устранения насморка и заложенности носа при аллергии, вызванной пыльцой растений. Препараты снижают чувствительность к аллергену. Наиболее популярным является – Вилозен, Ирс-19, Деринат.

Препараты, в составе которых содержатся антигистаминные вещества, являются антиаллергическими в чистом виде. Они препятствуют выработке организмом веществ, способствующих появлению аллергической реакции. К таким относят: Аллергодил, Зиртек, Кромогексал.

[ads-pc-1][ads-mob-1] Средства, в составе которых есть кортикостероиды, весьма эффективны в борьбе с насморком и заложенностью носа. Их назначают, когда традиционные лекарства не помогают, в той или иной степени. Чаще всего в таких случаях применяют: Авамис, Назонекс.

Наиболее популярными комбинированными средствами считаются: Виброцил и Санорин с приставкой в названии Аналергин. В их составе есть как антигистамины, так и противовоспалительные компоненты, а также те, которые сужают сосуды.

Для детей до 2-х лет лекарства используют только по назначению лечащего врача. Самостоятельно увеличивать дозировку не нужно, это может быть опасно.

к содержанию ?

Капли от насморка в домашних условиях

Несмотря на обилие традиционных лекарственных средств для лечения заложенности и насморка, народная медицина не сдает своих позиций. Существует множество средств, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях:

1

Репчатый лук. Для лечения заложенности из него необходимо отжать сок, который затем смешивают с водой, свекольным соком или растительным маслом. После чего закапывают по несколько капель в каждую ноздрю.

2

Каланхоэ. Из листьев растения добывают сок, который затем используют в изготовлении действенных каплей от насморка.

3

Чеснок. Его сок смешивают с растительным маслом и настаивают всю ночь. Схема лечения такая же. Следует капать по очереди в каждую ноздрю по 1-2 капле.

4

Соль. Две ложки обычной поваренной соли растворяют в стакане воды. Затем закапывают или смачивают в растворе ватные тампоны и закладывают поочередно в каждую ноздрю. Также для этого можно использовать морскую соль без добавок и ароматизаторов.

Все эти средства эффективны, однако, в случае, если при длительном приеме неприятные симптомы не проходят, следует обратиться за помощью к специалисту.

Лечащие капли от насморка лучше не приобретать без рекомендаций врача, так как они вызывают привыкание и имеют побочные действия. Бесконтрольный прием любых препаратов чреват усугублением проблем со здоровьем, даже если они самые лучшие.

к содержанию ?

Капли от насморка дешевые и эффективные: видео

 

Поделитесь с друзьями

Оцените статью: Загрузка…

Египетские лекарства – эффективно, недорого — Статьи — Чемодан Настроения

В Египте очень хорошие лекарства. За подделку медикаментов очень строго наказывают поэтому все препараты действительно качественные и не дорогие! 

Мы подготовили для вас подборку египетских лекарств. Стоит отметить, что эта статья носит ознакомительный характер, мы не продаем лекарства и не консультируем по ним.

Итак, выборка египетских лекарств:

1) OTRIVIN есть капли и спрей в нос, от насморка, аналог нашего Називина. Эффективный.
2) ACTIOL аналог нашей мази Вишневского

3) C-RETARD средство от сильной простуды в капсулах, для взрослых. Очень эффективно.
4) 123 жаропонижающий, обезболивающий сироп для взрослых, так же снимает простудные симптомы за 3 дня.
5) DAY&NIGHT тоже сироп от температуры и боли для взрослых.
6) PANADOL жаропонижающие таблетки для взрослых, есть для детей. Хороший.
7) GEVAMOL жаропонижающий сироп для взрослых.
LARYPRO леденцы от боли в горле. Очень эффективная штука. Для взрослых и детей старше 7 лет. И цена у них просто смешная
9) SMECTA хороший аналог нашей Смекты (при растройстве )
10) Аналоги но-шпы
DO-SPA
BASKOPAN
NU-SPASM самые дешевые. Помогают хорошо.
STOPSPASM
11) BETADINE раствор йода обеззараживающий без спирта, отлично подходит для детишек, так как не щиплет вообще.
12) EXEDRIN суперские таблетки от головной боли, аналог нашего Цитрамона, только намного эффективней.
13) LACTEOL FORT в капсулах, нормализуют микрофлору кишечника после антибиотиков!!! Аналог нашего Линекса и Лактобактерина. Можно принимать и взрослым и детям. Хороший.
14) V2 PLUS витамины с корнем женьшеня. Стоят просто копейки
15) CEVAMOL шипучий аспирин. Температуру снижает хорошо и надолго.
16) ANTINAL от поноса, рвоты, боли в животе, кишечный антисептик. ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ ШТУКА. Можно и детям и взрослым.
Помогает при отравлениях и гастроэнтерите.
17) CALAMIL лосьон с белой глиной и ментолом для тех кто сгорел. НЕЗАМЕНИМАЯ ВЕЩЬ В ЕГИПТЕ. Намазал на сгоревшие участки на 15 минут,
а потом смыл водой, краснота и боль уходят сразу. ВСЕМ СОВЕТУЮ. И детям и взрослым.
BEPANTEN это тоже от солн.ожогов, мазь.
PANTENOL и это!! мазь
18) GINSANA капсулы с корнем женьшеня для взрослых. Повышают иммунитет, снимают усталость.
19) BRUFEN сироп жаропонижающий для детей. Аналог нашего Нурофена.
MEGAFEN и это тоже самое.
20) ACHICLOVIR мазь от герпеса, аналог нашего Ацикловира, только эффективне в 100 раз, проверено.
21) LACTIOL аналог нашего Хилак-Форте.
22) ВВS спрей от боли в горле, аналог нашего Гексорала. Хорошо помогает, проверено.
23) Cиропы от кашля для взрослых
GUAVA SYROP
KOFFEX
BRONCHIKUM
24) OROFAR леденцы от боли в горле
25) PARACETAMOL аналог нашего Парацетамола в таблетках
26) ASPIRINE-C аналог нашего Аспирина в таблетках
27) Пантовигар – витамины, гораздо эффиктивней того, что у нас продается
28) Genuphil – Препарат для восстановления суставов EVA-ФАРМА – отличные отзывы!

Мини- медицинский словарик:
спирт – кохОль
нашатырный спирт-нашатЫр
йод – йод, Бетадин (на неспиртовой основе)
перикись водорода – майя оксижИн, hydrogen peroxide
марганцовка – перменгенет (произносите так, и аптекарь вас поймет), Potassium permanganate (только в жидком виде)
уголь активированный – карбОн, препарат Eucarbon (с добавлением сенны), Acticarb
Валерьянка – Дoрмивал (валериана + хмель), капсулы
Но-шпа – Do-spa, Бускопан
Лактобактерин -Lacteol forte
бифидум бактерин – Bifidumbacterinum forte
Хилак-форте – Лактиол
Мазь Вишневского – Актиол (дегтярмая мазь)
Антибиотик Циброфлоксацин

Повышение иммунитета:
Иммунал (сироп эхинацеи),
MULON – экстракт эхинацеи – капли, сироп
IMMULANT– эхинацея+масло нигелла сатива (черных семечек)
IMMUNOVITA

Масла:
Касторовое масло – castor oil, зейт харуа
Рыбий жир – Cod Liver oil, Clo Seas, Forte Seas, Halorange plus, Happy Seas, Hypol,Rimcod, Silver Seas, Ultranyl
камфорное масло – Canphor oil, зейт кафур

Травки:
ромашка – камомИл, бабуниш (на развес в лавочках специй, в аптеках и в магазинах – чаи в пакетиках)
ассортимент лекарственных сборов Sekem и Isis, продаются в аптеках, супермаркетах

Противопростудные, жаропонижающие:
Много всяких разных, например Day&night, Gevamol, Catafast, Panadol, Conta flu, 123.

Антигистаминные:
Fenistil, Calamyl lotion, Claritin и т.д.
Bradoral – от горла (таблетки для рассасывания)
Для горла-леденцы Strepsils
Для горла-Larypro
Для горла-спрей BBC (как Гексорал)
Tantum verde – анальгетик для рта и горла, идут как жидкость для полоскания, так и в таблетках.
Telfast,Сlaritin- от аллергии
Calm Skin – крем для кожи от расчесов ,потницы ,укусов
Гель “insect bite” от клопов
Nizoral – противогрибковое средство, в Украине тоже есть, но намного дороже.
Для вен – внутрь Diosed C, Наружно – Thrombofob, Escinogel, Haemocure, Hirudoid Cream, Venoruton gel
Dolphin (Suppositories) – детские жаропонижающие свечи
CETAL- детское жаропонижающее содержащее парацетамол. Аналог детского Панадола.
CEVAMOL шипучий аспирин, как и у нас. Температуру снижает хорошо и надолго
Congestal- от всех симптомов простуды, содержащие парацетамол,псевдоэффедрин (от насморка и заложенности носа)
123 – от всех симптомов простуды, содержащие парацетамол, псевдоэффедрин (от насморка и заложенности носа)
Таблетки DAY&NIGHT-от всех симптомов простуды, содержащие парацетамол, псевдоэффедрин (от насморка и заложенности носа)
CONTA-FLU -таблетки от насморка без парацетамола
Adol extra – обезболивающее средство
СEFZIL- Cefprozil (антибиотик детский в бутылке-порошок)-аналог Ципролета
Rovamycine – антибиотики при сильной ангине
Augmentin – антибиотик,содержащий амоксицилин (врач прописывает при фарингите)
Flucamox-АНТИБИОТИК-Каждой капсулы, 500 мг содержит:
Амоксициллин 250, Flucloxacillin 250mg
Xithrone (AZITHROMYCIN)-АНТИБИОТИК (в пачке всего 3 таблетки) по 500 мг.
Septrin – антибиотикn,инфекции дыхательных путей, мочеполовые инфекции, желудочно-кишечные инфекции.

От кашля: Guava syrop, Koffex, Bronchicum и т.д.
SELGON-от кашля таблетки
TUSSAPINE-от кашля таблетки
Spasmo – amrase – при расстройстве желудка, вздутии
Sekem Anti Diarrea herbs – от диареи
Diax 200mg. Nifuroxazide 200 mg.– от диареи
ANTINAL – от поноса, рвоты, боли в животе, кишечный антисептик
Eucarbon – активированный уголь с сенной и маслом мяты
Vesceralgine (сироп) – от боли в желудке
Рэни (таблетки для рассасывания) – от изжоги
Fawar (быстрорастворимый порошок) – от отрыжки ,изжоги и тяжести в желудке
Ranitidine – от желудочных спазмов (при сильной боли ,язве)
Smecta – от желудка
Sekem Anti Diarrea herbs – от диареи
Entocid – от расстройства желудка (закрепляющее)
Sekem interstinal herbs –от запоров
Do-spa – Ношпа
Betadin – Йод
no-migren, metrogil- от головной боли таблетки очень хорошие
“Кетофен”- от головной боли
Lustral (SERTRALINE)-антидепресант от стресса
DORMIVAL это капсулы-успокаивающее,снотворное растительное-валерианка с хмелем
С-Retard- витамин с
Mr.TUMEE отличный витаминно-минеральный комплекс для детей!
Materna (Матерна) Витамины

ЛАВКА СПЕЦИЙ И ТРАВ

Анис – янсун
Каравай – каравия
Укропные семена – шаббат
Фенхель – шаммар
Горчица (порошок) – мустарда (будра)
Кориандр – косбара
Черный перец – фельфель эсвед (матхун – молотый, горошком – хабб)
Белый перец – фельфель абиад
Красный молотый перец – шатта (фельфель ахмар)
Смесь специй для мяса – бохарат ляхма, для рыбы – бохарат самак, для курицы – бохарат ферех
Шафран – заафаран
Куркума – куркум
Тмин – каммун
Манная крупа – семид (семолина или ди`и басбуса)
Крахмал – неша
Лимонная кислота – хамед лямун (или ситрик)
Морская соль – мальх бахр
Корица – эрфа
Гвоздика – оронфель
Кардамон – хаббахен
Мята – наанэа
Майоран – марьямея
Тимьян – затар
Базилик – рихен
Розмарин – розмери
Ромашка – камомил
Чернослив – арасия
Курага – мешмешея

АПТЕКА

Марганец (порошок) – магнезиум будра
Спирт – кохоль (сбырту)
Нашатырный спирт – нашедер
Йод – бетадин (неспиртовой)
Активированный уголь – фахм (карбон)
Перекись водорода – майя оксижин
Касторовое масло – зейт харуа
Камфорное масло – зейт кафур
Марля (спрашивайте там, где продаются ткани) – шеш

От себя добавлю, что Calamil нам выписывали как мазь от укусов, а еще когда обратились с больным горлом, ребенку выписали сироп Maxilase (спектр применения – при заболеваниях дыхательных путей), антисептическое средство.

PANTOGAR – витамины для волос, там покупала за 5 долл, у нас цена 950 грн и все в таком же плане (цены), ну, а качество значительно выше!!!
Ocumethyl это капли, снимающие усталость,особенно классно убирают покраснение глаз.

Ну и Eva – серия косметологических препаратов (крема, сыворотки и т.д.) с коллагеном. Эффект дорогущих препаратов за три копейки.

Египетская мазь для суставов, от болей в коленях. Мазь Колоквинта. EL HAWAG

Calciopoheal лекарство от псориаза

Calamyl – кроме ожогов незаменимое средство в аптечке, если есть дети. Отлично снимает зуд при ветрянке и коксаки. Лучшее средство. А еще всегда покупаем детские жаропонижающие свечи Dolphin. Они есть в дозировке 25 мг (до 3 лет) и 50 мг (старше 3 лет). Стоит пачка из 10 штук копейки (10 фунтов), но выручают очень сильно.

Надеемся информация из этой статьи будет вам полезной во время путешествия в Египет. Хорошего вам здоровья!

ГКС для интраназального применения список препаратов клинико-фармакологической группы в справочнике лекарственных средств Видаль

Альдецин®

Спрей назальный 50 мкг/1 доза: баллон 200 доз (8.5 г) с дозир. устройством и мундштуком

рег. №: ЛС-001611 от 09.06.11
Беклометазон Орион Фарма

Спрей назальный дозированный 50 мкг/1 доза: фл. 70 доз, 80 доз или 200 доз в компл. с насосом и назальным наконечником

рег. №: ЛСР-002697/10 от 31.03.10
Бенакап

Капли назальные 0.05%: фл.-капельница 5 мл

рег. №: Р N002836/01 от 30.03.11 Дата перерегистрации: 26.11.14
Бенарин

Капли назальные 0.05%: фл.-капельница 5 мл

рег. №: Р N002836/01 от 30.03.11
Ринокленил

Спрей назальный дозир. 770 мкг/1 мл: фл. 120 доз или 200 доз

рег. №: ЛС-002467 от 29.12.11

Капли от насморка, эффективные и недорогие назальные капли – какие лучше?

Капли от насморка есть почти в каждой аптечке, потому что ринит – распространенная и неприятная проблема, которую долго терпеть пациенты не могут и не хотят. Ассортимент средств от слизи в носу сегодня велик, и чтобы подобрать максимально подходящий препарат, в них не будет лишним разбираться.

Как подобрать капли от насморка?

Ринит сам по себе просто неприятен, но если проблеме не уделять надлежащего внимания, она еще и серьезные осложнения может вызвать. Чтобы справиться с соплями, капли от насморка нужно применять, но только те, которые помогут устранить причину – средства, борющиеся только с симптомами, в лучшем случае будут неэффективными, в худшем – усугубят ситуацию.

Факторов, которые вызывают ринит, существует много. Определить, какой из них имел место в той или иной ситуации, иногда может только специалист, а потому и сказать, какие капли лечат насморк, в некоторых случаях под силу только доктору. Из этого всего следует такой вывод – если причина появления слизи очевидна и понятна, можно подбирать терапевтическое средство самостоятельно. Во всех остальных случаях нужен профессиональный совет.

Капли от насморка – список

Современный фармацевтический рынок новые капли от насморка представляет регулярно, и выбор специальных средств уже весьма велик. Все они хороши по-своему и предназначаются для борьбы с разными проблемами. Список, в который входят самые эффективные капли от насморка, обязательно включает в себя препараты из таких групп:

  • сосудосуживающие средства;
  • увлажняющие;
  • антигистаминные;
  • разжижающие слизь;
  • противовирусные;
  • противомикробные;
  • гормональные;
  • гомеопатические.

Увлажняющие назальные капли

Такие капли от насморка лекарственными препаратами не считаются. Они скорее нужны для оказания вспомогательного эффекта. Поскольку при рините слизистая высушивается, организму просто необходимо оказать поддержку. Увлажняющие назальные капли повышают свойства слизи, и она отделяется намного проще и быстрее. Готовят средства этой категории, как правило, на основе солевых растворов, потому они могут применяться и для промывания носа.

Никаких компонентов, которые бы вызывали аллергию или другую негативную реакцию, в этих медикаментах нет, благодаря чему они могут применяться на постоянной основе. Некоторые люди эффективные и недорогие капли от насморка из группы увлажняющих средств применяют круглый год, чтобы прочищать носовые проходы и защищать так организм от разных раздражителей и патогенных микроорганизмов.

Самые популярные представители категории:

  • Аква Марис;
  • Аквалор;
  • Маример;
  • Салин.

Сосудосуживающие назальные капли

При насморке сосуды, которые находятся в слизистой носа и носоглотки, расширяются. Как результат – развивается отек, и носовые ходы забиваются. Сосудосуживающие капли в нос от насморка хороши тем, что они могут воздействовать прямо на адреналиновые рецепторы и снимать отек таким путем. Благодаря этому эффекту слизь вырабатывается меньше и выходит быстрее, а больной может снова свободно дышать.

Есть и плохие новости: даже лучшие капли от насморка и заложенности носа из группы сосудосуживающих, действуют ограниченный период времени. В среднем, эффект сохраняется 4 часа, хотя есть и такие средства, которые могут освобождать дыхание на 8, а то и 12 часов. Еще одно неприятное известие в том, что препараты данной категории вызывают привыкание, потому ими нельзя лечиться долго. 5 – 7 дней – оптимальный срок. Если капать средство дольше, сосуды могут потерять навык сужаться самостоятельно.

Кроме всего прочего, нельзя забывать, что сосудосуживающие назальные препараты:

  • нарушают питание слизистой;
  • повышают хрупкость сосудов;
  • иногда вызывают головные боли, тахикардию.

Среди самых эффективных и популярных капель:

  • Санорин;
  • Галазолин;
  • Длянос;
  • Нафтизин;
  • Назол.

Муколитические назальные капли

Эти медикаменты нужны, когда количество слизи в носу становится слишком большим, и она начинает загустевать, из-за чего высморкать ее бывает затруднительно. Муколитики уберут заложенность, разжижая содержимое носовых ходов и ускоряя его отделение. Такие капли, спрей, от насморка по принципу действия почти идентичны со средствами от кашля.

К числу известных назальных муколитиков можно отнести:

Противомикробные назальные капли

Чтобы почистить поверхность носа и носоглотки от патогенных микроорганизмов, – а такая необходимость есть почти во всех случаях ринита – используются противомикробные лечебные капли от насморка. Они содержат специальные антисептические вещества и помогают предупредить разные осложнения.

К числу известных средств относятся такие, как:

  • Бактробан;
  • Пиносол;
  • Полидекса (содержащая фенилэфрин).

Назальные капли с антибиотиком

Как и любые антибактериальные средства, капли, которые лечат насморк, с антибиотиком нужно принимать только, когда к проблеме причастны бактерии. В других ситуациях пользы от них будет немного, а вот вред может быть нанесен реальный. Выбирать средства из этой группы надо, зная, какие микроорганизмы вызвали ринит, или же брать капли широкого спектра действия.

Специалисты, как правило, отдают предпочтение таким медикаментам:

  • Изофре;
  • Мупироцину;
  • Амоксиклаву.

Противовирусные назальные капли

Еще одна популярная группа, поскольку вирусы – одна из самых распространенных причин соплей. Капли от вирусного насморка можно применять и для лечения, и в качестве превентивной меры. Закапывать средство рекомендуют от начала болезни – или с момента появления угрозы – до того момента, пока организм не будет в полной безопасности и угрозу не получится нейтрализовать полностью.

Капли от насморка вирусной этиологии:

  • Виферон;
  • Гриппферон;
  • Тамифлю;
  • Арбидол;
  • Ремантадин;
  • Кипферон.

Гормональные назальные капли

Представители данной категории готовятся на сильнодействующих противовоспалительных препаратах. Как правило, гормональные капли от насморка назначают при аллергических ринитах. Действовать средства начинают через 3 – 4 часа после закапывания, но эффект при этом сохраняется долго.

Среди самых классных гормональных назальных капель отдельно стоит выделить такие:

  • Насобек;
  • Назонекс;
  • Беконазе;
  • Фликсоназе.

Назальные капли от аллергии

Существуют и специальные антигистаминные препараты. Они созданы для того, чтобы действовать на гистаминные рецепторы и снимать отек, провоцирующий появление соплей. Важно заметить, что противоаллергические капли для носа при насморке и заложенности при любом другом виде ринита будут бесполезны и ни малейшей пользы не принесут.

Аллергикам отдельное внимание следует обратить на средства вроде:

  • Ринофлуимуцила;
  • Колдакта;
  • Виброцила;
  • Оринола;
  • Санорина-Аналергина.

Гомеопатические капли от насморка

Представители этой категории тоже считаются популярными. Они неплохо помогают при ринитах, что развиваются на фоне ОРВИ и простуд. Гомеопатические капли для лечения насморка действуют комплексно. То есть, одно средство может и отек снять, и вирусы убить, и иммунитет (как местный, так и всего организма) повысить. При острых фазах болезней гомеопатию надо использовать часто – через каждый 15 минут. Дозировку в самом идеальном варианте подбирать должен специалист, и зависит она от возраста пациента.

Лучшие в своей категории капли:

  • Эуфорбиум Композитум;
  • Эдас – 131.

Глазные капли от насморка

Звучит не самым логичным образом, но это правда: время от времени врачи правда назначают глазные капли в нос от насморка. Причем такие предписания получают как взрослые, так и самые маленькие пациенты. Известное универсальное лекарство – Сульфацил. Секрет применения офтальмологических средств в отоларингологии прост – состав препаратов. Сульфацил, например, хороший антисептик, у которого не так много побочных эффектов. Кроме того, капли незначительно, но подсушивают слизистую, и насморк становится менее раздражающим и изнурительным.

Капли от насморка для беременных

Болеть во время интересного положения очень нежелательно. Тем более, когда речь о рините. Проблема эта крайне неприятная, а бороться с ней привычными способами не получится. Почему нельзя использовать быстрые сосудосуживающие капли? В целом они не запрещены. То есть, если раз закапать нос, то критичных последствий не будет, но от разового применения и толка немного. Если же применять препарат постоянно, химические вещества могут попасть в плаценту и навредить малышку.

Особенно опасны средства, сужающие сосуды, для будущих мам, которые склонны к резким и неожиданным скачкам давления. В таком случае и одноразовое закапывание может стать опасным. Остальным же терапию подбирать надо с лечащим врачом, который сможет оценить риски, состояние организма мамы, ребенка, учтет все сопутствующие факторы.

Какие же капли от насморка при беременности таки допускается применять? Лучшим и максимально безобидным считается солевой раствор. Все потому, что состоит он только из морской соли и чистой воды.

Готовые составы продаются в аптеках и называются:

  • Меример;
  • Аквамарис;
  • Салин

Многие доктора позволяют лечиться Пиносолом. Это средство натуральное – готовится из растений и эфирных масел. Оно не имеет негативного воздействия, а только помогает восстанавливаться слизистой. Допускается также применение гомеопатических медикаментов. Правда, есть один нюансы: на каждый организм они влияют по-своему. Вреда от гомеопатии, как правило, не бывает, но и не все пациенты чувствуют пользу от такого лечения. Еще одно известное, простое и очень действенное средство – сок каланхоэ. Свежий продукт закапывается по 3 – 4 раза в день.

Капли с антибиотиками применять будущим матерям надо очень аккуратно. Так же, как и популярные Нафтизин, Санорин, Тизин, Виброцил и прочие. К помощи этих лекарств обращаться нужно, только когда вероятность помощи, которую они могут предоставить, выше всех рисков.

Абсолютно противопоказаны при беременности:

  • Фазин;
  • Називин;
  • Назол.

Капли от насморка – рейтинг

Подобрать капли для носа при насморке, какие лучшие сказать, однозначно даже лучший доктор не скажет. Эффективность назальных средств зависит от очень большого количества факторов, среди которых и индивидуальные особенности организма есть. То есть, препараты, идеально помогающие одному человеку, другой пациент в аналогичной ситуации может не оценить, и это явление нормальное.

В этом списке точно каждый найдет лучшие капли от насморка:

  1. Назонекс.
  2. Изофра.
  3. Назол.
  4. Превалин.
  5. Галазолин.
  6. Кромогексал.
  7. Пиносол.
  8. Фликсоназе.
  9. Виброцил.
  10. Аква Марис.
  11. Нафтизин.

 

Посоветуйте действительно хорошие капли в нос, проверенные на ВАШИХ детях.

но-соль (спрей/капли)

Фармакологическое действие:
Действующее вещество – натрия хлорид – средство, обладающее осмотической активностью. Гипотонический раствор, введенный в носовую полость, вследствие своей более низкой осмолярности по сравнению с осмолярностью жидких сред организма, повышает гидратацию слизистых оболочек и содержимого полости носа. В результате увлажняется слизистая носовой полости, размягчаются и легче удаляются сухие корочки в носу. Натрия хлорид удаляет чешуйки и корки, образовавшиеся после оперативного вмешательства (например, при ринопластике) , без риска возникновения кровотечений; удаляет с поверхности слизистой болезнетворные микробы и аллергены, пыль и частицы, затрудняющие носовое дыхание и засоряющие носовые ходы; восстанавливает нормальное образование слизи в полости носа, уменьшает отечность слизистых оболочек носа, снижает риск развития отитов.

Показания к применению:
Но-соль применяется в составе комплексной терапии хронических и острых воспалительных процессов носоглотки, полости носа и придаточных пазух различной этиологии (ринитов, в том числе инфекционных, аллергических и атрофических ринитов, ринофарингитов, синуситов) .
Но-соль широко используется для профилактики в осенне-зимний период и в эпидемический период инфекционной патологии носовой полости, придаточных пазух (фронтита, гайморита, синусита) и носоглотки, для профилактики возникновения среднего отита, для улучшения всасывания иных лекарственных средств в процессе подготовки к введению в носовую полость иных препаратов (например, перед введением местных сосудосуживающих средств) , а также в качестве ежедневной гигиены носовой полости для поддержания защитных функций слизистых в условиях загрязнения воздуха или повышенной сухости (центральное отопление, кондиционирование, табачный дым, загрязнение воздуха и т. д. )
Применение Но-соль эффективно в послеоперационном периоде (после септопластики, удаления аденоидов и других оториноларингологических хирургических вмешательств) .

Способ применения:
Но-соль в форме назальных капель взрослым назначается в каждый носовой ход по 2 капли, детям от года – по 1-2 капли, детям в возрасте до года – по 1 капле – 3-4 раза в день в качестве лечебного средства, в качестве профилактического средства – 1-4 раза в день.
Взрослым и детям Но-соль закапывают после очищения носовой полости от слизи. Голова ребенка и взрослого при закапывании в правую ноздрю должна быть наклонена влево и немного запрокинута назад, и наоборот. Промывание носовой полости проводится в положении лежа. Надо посадить ребенка после закапывания раствора и освободить носовую полость от разреженной слизи.

Простуда


Фарм США
. 2016;41(4):13-14.

Риновирусная инфекция

Каждый испытал страдания от простуды. Простуда вызывает знакомые симптомы, такие как насморк, боль в горле, заложенность носа, выделения из носа и кашель. Для большинства больных эти симптомы раздражают, но не являются серьезными. Симптомы простуды постепенно улучшаются и исчезают в течение 7–10 дней без осложнений.

Простуда — это вирусная инфекция, поэтому лечение антибиотиками бесполезно.Лучшее лечение простуды — покой, питье и лекарства, отпускаемые без рецепта, чтобы облегчить симптомы. Хотя вакцины для предотвращения простуды не существует, распространение вирусов простуды можно замедлить, если часто мыть руки и избегать тесного контакта с больными простудой.

Антибиотики не должны использоваться для лечения простуды

Простуду вызывают различные вирусы, чаще всего риновирусы . Эти вирусы очень заразны, и они распространяются по воздуху или при контакте с инфицированным человеком или зараженным предметом.Нет убедительных доказательств того, что воздействие холода или перегрева увеличивает риск простуды. Хотя большинство простудных заболеваний приходится на зимние месяцы, некоторые вирусы, вызывающие простуду, чаще встречаются осенью или весной.

Младенцы и дети раннего возраста более подвержены простудным заболеваниям, а также люди с ослабленным иммунитетом. У детей может быть от шести до десяти простуд в год; взрослые в среднем от двух до четырех простуд в год.

Это простуда, грипп или аллергия?

Симптомы простуды обычно начинаются с насморка и першения в горле.В течение дня или двух может последовать заложенность носа, слезотечение, чихание, головная боль, легкая лихорадка и боли в теле. Многие из этих симптомов похожи на симптомы аллергии. Симптомы простуды могут даже проявляться как более легкая версия респираторного гриппа. По мере развития холода различия становятся очевидными. Аллергия обычно не вызывает лихорадки, озноба или болей в теле. Вирус гриппа вызывает более тяжелые симптомы, чем обычная простуда. У людей, страдающих гриппом, чаще наблюдается повышенная температура, озноб, головная боль, ломота в теле и усталость; боль в горле и заложенность носа встречаются реже.

Облегчение симптомов простуды

При простуде всегда лучше оставаться дома, отдыхать и пить много жидкости. Лекарства от простуды не существует, поэтому лечение направлено на облегчение симптомов. Антибиотики бесполезны при лечении простуды, потому что ее вызывает вирус, а не бактерия. Комбинированные препараты от простуды, отпускаемые без рецепта, часто содержат противоотечные, болеутоляющие и жаропонижающие средства, средства от кашля, отхаркивающие средства от кашля, снотворные или все эти ингредиенты. Для достижения наилучших результатов безрецептурные продукты, состоящие из одного ингредиента, предназначенные для облегчения отдельных симптомов, являются наиболее эффективными и позволяют избежать дублирования или недостаточного дозирования ингредиентов.При заложенности носа и придаточных пазух эффективны пероральные или назальные деконгестанты или назальные солевые спреи. Вдыхание теплого или холодного пара может улучшить или не улучшить симптомы. При головной боли, лихорадке и болях в теле лучшим выбором является ацетаминофен или нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП), такой как ибупрофен. При кашле лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, могут помочь разбить слизь, остановить ночной кашель, мешающий заснуть, или и то, и другое. Есть несколько безрецептурных лекарств от простуды, которых следует избегать у детей.Прежде чем применять лекарства от простуды у детей, следует проконсультироваться с врачом.

Большинство людей полностью выздоравливают после простуды. Осложнения чаще развиваются у очень молодых или очень пожилых людей, а также у людей с астмой, хроническими заболеваниями или слабой иммунной защитой. Наиболее распространенными осложнениями являются обострения астмы, инфекции носовых пазух и инфекции среднего уха. Менее распространенные, но возможные осложнения включают бронхит и пневмонию. Когда осложнения простуды вызваны бактериальной инфекцией, в дополнение к лекарствам, облегчающим симптомы, целесообразна терапия антибиотиками.

Профилактика

Вакцины от простуды не существует, поэтому профилактика ограничивается остановкой распространения вируса. Лучше всего часто мыть руки в течение 20 секунд, но дезинфицирующие средства для рук также полезны. Вирусы простуды распространяются по воздуху, поэтому при чихании и кашле следует прикрываться салфеткой, которую затем выбрасывают. Если у вас нет салфетки, кашляйте или чихайте в предплечье или локоть, а не в ладони. Распространение вируса также происходит, когда человек касается инфицированных поверхностей, таких как дверные ручки и игрушки, а затем касается лица, глаз или рта.Любые поверхности, потенциально зараженные риновирусами, должны быть продезинфицированы, чтобы избежать распространения простуды.

Чтобы прокомментировать эту статью, обращайтесь по адресу [email protected]

Твоя тетя была права: горячий пунш — лекарство от простуды

Когда температура падает, а времена года меняются, велика вероятность того, что вы или кто-то из ваших знакомых подхватит простуду хотя бы один раз в течение года. И хотя существует множество безрецептурных средств, которые вы можете приобрести в местной аптеке, на самом деле может быть лучше отправиться в магазин спиртных напитков, взять хорошую бутылку виски и вместо этого приготовить горячий пунш.

Когда у вас простуда, один из основных способов, с помощью которого ваше тело может бороться с ней, — это высыпаться, чтобы вы хорошо отдохнули. В то время как вы можете обратиться к NyQuil, чтобы попытаться помочь с этой работой, Hot Toddy работает так же хорошо — и немного более естественно — для облегчения ваших симптомов, поэтому вы можете заснуть без утренней сонливости, которую некоторые люди испытывают ночью. лекарства от кашля и простуды.

На протяжении десятилетий (а может быть, даже столетий) люди использовали горячий пунш как естественное средство для облегчения всех тех болей и болей, которые связаны с простудой.По большей части просто предполагалось, что это одно из тех противоядий, вроде куриного супа, которое работает, потому что ваш мозг думает, что оно работает, а не потому, что за этим стоит реальная наука (так называемый эффект плацебо). Но, как оказалось, Hot Toddy на самом деле довольно хорошо помогает, с научной точки зрения, успокаивать простуду.

Не пропустите дроп!

Получайте последние новости о культуре пива, вина и коктейлей прямо на свой почтовый ящик.

Причина, по которой многие из нас используют лекарства от простуды и кашля, такие как NyQuil, заключается в том, что они не только облегчают насморк, но и помогают нам заснуть. И оказывается, что основные ингредиенты Hot Toddy — виски, горячая вода, мед и лимон — делают почти то же самое.

Отличное противоотечное средство, спирт в виски расширяет кровеносные сосуды, облегчая слизистым оболочкам борьбу с инфекцией. В сочетании с горячей водой (или травяным чаем, если хотите), медом, лимоном и теплым паром, исходящим от напитка, вы получите идеальную смесь, которая поможет избавиться от симптомов простуды.И к тому времени, когда вы выпьете напиток, вам не только станет немного легче дышать, но алкоголь также начнет творить чудеса со сном, вызывая у вас достаточно сонливости, чтобы вы могли получить столь необходимый сон.

Как и в случае с любым лекарством, основным ингредиентом которого является выпивка, здесь есть такая вещь, как слишком много Hot Toddies, если ваша цель состоит в том, чтобы действительно почувствовать себя лучше. В то время как алкоголь в одной рюмке отлично подходит для засыпания и чувства отдохнувшего, слишком много, и вы можете проснуться на следующее утро с худшими симптомами, чем раньше.Так что придерживайтесь одного, и все будет хорошо.

Вот наш рецепт лучшего горячего пунша:

  • 1½ унции виски
  • 1 барная ложка меда
  • 4 унции кипятка
  • ½ унции лимонного сока

Смешайте все ингредиенты в кофейной или чайной чашке. Украсьте лимонной стороной, усыпанной гвоздикой, и наслаждайтесь.

Советы по сокращению продолжительности простуды

У вас болит голова, из носа течет, и вы кашляете. Хотя обычная простуда обычно не является серьезной, чихать тоже не на что.Симптомы простуды могут сделать среднего взрослого человека несчастным примерно на неделю. У пожилых людей и детей простуда может продолжаться еще дольше.

Существуют ли средства от простуды, которые могут сократить продолжительность простуды? Ответ положительный, согласно Дональду В. Нови, доктору медицинских наук, специалисту по семейной и интегративной медицине из Поулсбо, штат Вашингтон, но они могут быть не такими, как вы думаете.

Хотя некоторые пищевые добавки могут сократить продолжительность простуды, доктор Нови говорит, что добавки не являются вашей лучшей линией защиты.«Лучшее оружие, которое у нас есть против простуды, — это наша собственная иммунная система», — объясняет он.

Хорошее питание, адекватный сон и физические упражнения, а также низкий уровень стресса — вот что заставляет нашу иммунную систему работать наилучшим образом. «Сбой в любом из этих четырех пунктов может ослабить иммунную систему и либо продлить существующую простуду, либо привести к более частым», — говорит Новей.

Укрепите свою иммунную систему, чтобы сократить продолжительность простуды

В Соединенных Штатах взрослые могут заболеть обычной простудой до четырех раз в год, в то время как дети болеют от 6 до 10 простуд.Новей говорит, что обычно вирусы должны проходить свой путь, но мы можем помочь этому процессу быть как можно короче, заботясь о нашей иммунной системе. Вот как это сделать:

Получите ваш zzz. «Когда кто-то простужается, самым эффективным средством является отдых», — говорит Новей. «Люди, которые истощены, дольше болеют, — объясняет он. — Организм сигнализирует о своей потребности в отдыхе, когда он устал. Мы все испытали усталость от простуды и желание отдохнуть. Если бы мы только слушали!”

Работай. «Упражнения укрепляют иммунную систему», — говорит Новей. На самом деле, недавнее исследование показывает, что люди, которые регулярно занимаются спортом, могут реже болеть простудными заболеваниями. Исследователи из Северной Каролины наблюдали за чуть более чем 1000 мужчин и женщин в возрасте от 18 до 85 лет осенью и зимой и зафиксировали, сколько инфекций верхних дыхательных путей они заразились. Участники сообщили, сколько аэробных упражнений они сделали, а также ответили на вопросы об образе жизни, питании и стрессе. Те, кто тренировался пять или более дней в неделю, сообщали о простудных заболеваниях на 46% реже, чем их коллеги, ведущие малоподвижный образ жизни — те, кто тренировался только один день или меньше в неделю — и количество дней, в течение которых они боролись с симптомами простуды, было на 41% меньше.Исследователи сказали, что одним из объяснений может быть то, что тренировки заставляют иммунные клетки атаковать вирусы с большей скоростью.

Правильно питайтесь. «Когда человек здоров, сбалансированная диета с достаточным количеством белка способствует хорошему самочувствию и снижает вероятность простуды», — говорит Нови. Если вы простудились, прислушайтесь к тому, что говорит вам ваш желудок. «Тело диктует, чего оно хочет: суп, жидкости — легкая пища», — отмечает он, добавляя, что имбирный чай и старый резервный куриный суп — это средства от простуды, которые приносят временное облегчение.

Снятие стресса. Нови говорит, что тот тип стресса, который «изнуряет вас», также снижает вашу устойчивость к таким болезням, как простуда, и может заставить вас продержаться дольше. Поиск здорового способа справиться с хроническим стрессом может помочь в борьбе со всеми видами болезней. Возможно, стоит попробовать методы релаксации, такие как йога или медитация.

Могут ли добавки сократить продолжительность простуды?

Итак, вы позаботились о себе, но все же поймали ошибку. Возможно, вы слышали, что некоторые добавки могут сократить простуду.Но действительно ли они работают? Национальный центр бесплатной и альтернативной медицины (NCCAM) говорит, что некоторые исследования показывают возможную пользу, но нет убедительных доказательств того, что пищевые добавки или другие альтернативные методы лечения могут предотвратить простуду или сократить продолжительность простуды.

Однако недавнее исследование, опубликованное в British Journal of Nutrition, предполагает, что витамины, содержащиеся во фруктах и ​​овощах, могут помочь предотвратить простуду и сократить ее течение. В исследовании немецкие исследователи использовали фруктовые и овощные добавки, содержащие витамины С, Е, бета-каротин и фолиевую кислоту.Двести шестьдесят три участника (в основном женщины-медсестры, средний возраст которых составлял 39 лет) принимали по четыре капсулы добавки ежедневно в течение восьми месяцев, а 266 участников принимали плацебо. Субъекты сообщили о количестве дней, в течение которых они испытывали умеренные или тяжелые симптомы простуды в течение шести месяцев, при этом группа, получавшая добавки, сообщила в среднем о 7,6 днях с такими симптомами, а группа плацебо сообщила о 9,5 днях.

Вот последние данные о других добавках, обычно используемых в качестве средства от простуды:

  • Витамин С. По данным NCCAM, недавний обзор 30 испытаний с участием более 11 000 человек показал, что регулярный прием витамина С (не менее 0,2 грамма в день) не снижает вероятность простуды, но, как было показано, он, возможно, сокращает продолжительность заболевания. и тяжесть симптомов простуды. Поговорите со своим врачом о том, подходит ли вам прием витамина С.
  • Цинк. «Вероятно, лучшие доказательства подтверждают использование цинковых пастилок для уменьшения интенсивности симптомов простуды», — говорит Новей.Недавний обзор показал, что дозы более 70 миллиграммов в день действительно сокращают продолжительность простуды. Но другие исследования не обнаружили никаких преимуществ. А в 2009 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США предостерегло от использования цинкосодержащих средств от насморка после получения сообщений о потере обоняния у некоторых людей.
  • Эхинацея. Многие считают, что это растение может предотвратить или вылечить простуду. Результаты исследования эхнинацеи неоднозначны. Обзоры исследований показывают, что у взрослых могут быть некоторые преимущества, но три исследования, финансируемые NCCAM, не выявили никакой пользы.
  • Пробиотики. Хотя были проведены некоторые исследования, которые предполагают, что так называемые «хорошие бактерии», содержащиеся во многих йогуртах, могут помочь предотвратить простуду или бороться с ней, Нови считает, что они не работают.

Хотя почти невозможно избежать всех простудных заболеваний, Нови говорит, что мытье рук, особенно перед едой, является очень действенным средством: «Попробуйте — это действительно работает».

Лекарства от простуды и гриппа для детей, отпускаемые без рецепта

Как правило, родителям советуют лечить симптомы простуды или гриппа и делать так, чтобы их ребенку было комфортно, потому что эти распространенные инфекции вызываются вирусами и не лечатся.Хотя симптоматическое лечение важно, чтобы помочь вашему ребенку чувствовать себя лучше, это уже не совсем так. В настоящее время существует множество препаратов для лечения гриппа.

Бритт Эрлансон / Банк изображений / Getty Images

Во-первых, определите, есть ли у вашего ребенка обычная простуда или он действительно подхватил грипп.

Симптомы простуды обычно слабо выражены и развиваются через два-пять дней после контакта с больным человеком. Симптомы могут включать лихорадку, насморк или заложенность носа, чихание, боль в горле, кашель, головную боль и мышечные боли.Насморк обычно начинается с прозрачного насморка, но через два или три дня он может стать густым, зеленым или желтым. Симптомы обычно ухудшаются в течение первых трех-пяти дней, а затем медленно проходят в течение двух недель.

Лечение простуды

Так как это вызвано вирусом, антибиотики не будут работать против насморка. Эти типы инфекций верхних дыхательных путей проходят сами по себе, и прием антибиотиков не поможет вашему ребенку быстрее выздороветь и, скорее всего, не предотвратит вторичные бактериальные инфекции, такие как ушная инфекция или инфекция носовых пазух.

Хотя лекарства от простуды не существует, это не означает, что вы не можете лечить симптомы у вашего ребенка, чтобы помочь ему почувствовать себя лучше. Дополнительные жидкости, увлажнитель с прохладным туманом и отдых, вероятно, помогут с некоторыми из его симптомов. Маленьким детям, поскольку они не могут сморкаться, могут помочь солевые назальные капли и шприц с грушей, чтобы очистить носовые проходы.

Безрецептурные лекарства, которые могут помочь, в зависимости от симптомов вашего ребенка, включают обезболивающие и жаропонижающие, такие как ацетаминофен или ибупрофен, а также лекарство от простуды с противоотечным средством и/или средством от кашля.Проконсультируйтесь с вашим педиатром, прежде чем давать ребенку какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта, так как некоторые из них не рекомендуются для детей младше 6 лет.

Симптомы гриппа

Хотя симптомы гриппа похожи на симптомы простуды, в целом они намного хуже. У детей с гриппом обычно быстро начинается высокая температура, сильная головная боль, мышечные боли и озноб, а также насморк, заложенность носа, кашель, боль в горле, рвота, тошнота и утомляемость.

Лечение гриппа

Грипп, как и простуда, вызывается вирусом, поэтому антибиотики против него не действуют.Однако есть некоторые противовирусные препараты, которые можно использовать для лечения гриппа и которые могут помочь вашему ребенку выздороветь на несколько дней быстрее. Как правило, они эффективны только в том случае, если их начать в течение 1–2 дней после появления симптомов у вашего ребенка. Вот некоторые из наиболее распространенных лекарств, используемых для лечения гриппа:

Реленза (Занамивир) представляет собой дискхалер, который вводят в виде ингаляций детям старше 7 лет. Он эффективен против гриппа типов А и В.

Тамифлю (осельтамивир) доступен в виде капсул или суспензии для приема внутрь и может применяться у детей старше 2 недель и взрослых.Он эффективен против гриппа типа А и В.

Симметрел (амантадин) — более старый препарат, который эффективен только против гриппа типа А и может использоваться для профилактики и лечения гриппа у детей старше 12 месяцев.

Флумадин (Римантадин) также эффективен только против гриппа типа А и одобрен только для профилактики гриппа у детей в возрасте до 10 лет, а не для лечения гриппа.

Из-за проблем с резистентностью Центры по контролю за заболеваниями рекомендуют врачам больше не назначать амантадин и римантадин для профилактики или лечения гриппа.

Симптоматическое лечение, как описано выше, также может помочь вашему ребенку почувствовать себя лучше.

Профилактика гриппа

Лучший способ предотвратить заражение вашего ребенка гриппом — ежегодно делать ему прививку от гриппа, особенно если он подвергается высокому риску осложнений от гриппа. Многие из описанных выше лекарств от гриппа также можно использовать для предотвращения заражения вашего ребенка гриппом, если он подвергается воздействию кого-то, кто уже болен.

Простуда или грипп?

В прошлом не было важно знать, простудился ли ваш ребенок или грипп, поскольку в обоих случаях вы просто лечили симптомы.Но теперь, когда лечение гриппа доступно, может быть важно точно знать, болен ли ваш ребенок гриппом. Следует заподозрить грипп, если у вашего ребенка наблюдаются типичные симптомы гриппа, как описано выше, особенно если он контактировал с больным гриппом. Тестирование можно провести во многих кабинетах врачей, взяв мазок из горла или носа, и получить результаты примерно через десять минут.

Если у вашего ребенка положительный результат теста на грипп или если тест недоступен, но имеются серьезные подозрения на грипп, то ему может быть назначено одно из описанных выше лекарств от гриппа.Другие члены семьи и близкие контакты также могут быть кандидатами на лечение гриппом, чтобы предотвратить их заболевание.

Проект “Простуда” – Проект “Простуда”

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: В СВЯЗИ С ЗАПЛАНИРОВАННЫМ ОКОНЧАНИЕМ ФИНАНСИРОВАНИЯ ПОДДЕРЖКИ РАЗРАБОТКИ И ОБСЛУЖИВАНИЯ ЭТОГО ВЕБ-САЙТА, ​​ЭТОТ ВЕБ-САЙТ БОЛЬШЕ НЕ ОБНОВЛЯЕТСЯ И НЕ ПОДДЕРЖИВАЕТСЯ. ВСЁ СОДЕРЖИМОЕ БУДЕТ ДОСТУПНО КАК ЕСТЬ, И ВСЕ ПРАВИЛА, КАСАЮЩИЕСЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ДАННЫХ (ВКЛЮЧАЯ ПРАВИЛА ССЫЛКИ ДАННЫХ И ГРАНТОВ, КОТОРЫЕ ФИНАНСИРОВАНЫ СБОР И ОБЪЕДИНЕНИЕ ДАННЫХ) ПО-прежнему ДЕЙСТВУЮТ, ОДНАКО НА ЭТОМ ВЕБ-САЙТЕ НЕ БУДЕТ НОВЫХ ОБНОВЛЕНИЙ (ДЕЙСТВУЮЩИХ НА ИЮЛЬ 2019 ГОДА).

Проект Common Cold Project (CCP) начался в 2011 году с целью создания, документирования и архивирования базы данных, которая объединяет окончательные данные исследований из 5 проспективных исследований вирусной нагрузки, которые проводились в течение предшествующих 25 лет. Обширные данные, собранные в ходе этих пяти исследований, предоставят исследователям из разных дисциплин возможность изучить бесчисленное множество вопросов, которые еще предстоит решить.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, включает описание плана и протокола каждого исследования, документацию по всем измерениям, собранным в исследованиях, инструкции о том, как получить доступ к наборам данных, которые доступны для загрузки, а также список документов и публикаций…(подробнее)

Данные

Каждое из 5 исследований, включенных в CCP, было разработано для оценки определенного набора гипотез относительно факторов, влияющих на восприимчивость людей к простуде. Однако во всех исследованиях также собирались данные о широком спектре биологических, психологических, социальных и поведенческих факторов. Чтобы просмотреть дополнительную информацию о конкретных показателях, которые были собраны в каждом исследовании, нажмите на значки ниже. Кроме того, вы можете щелкнуть Measures by Study в левой навигационной колонке.


Что доступно на веб-сайте CCP?

Показатели по исследованиям:  Содержит обзор 8 категорий показателей, собранных в ходе 5 исследований. Нажав на определенную категорию, вы попадете в таблицу со списком всех показателей этой категории, которые были собраны в каждом из исследований. Названия конкретных мер ссылаются на страницы с подробной информацией о том, как была оценена мера.

British Cold Study , Pittsburgh Cold Study 1 , Pittsburgh Cold Study 2 , Mind-Body Center Study и Pittsburgh Cold Study 3:  сбор данных и документирование всех показателей, оцениваемых в каждом исследовании.

Объединение 5 исследований:   Содержит описание агрегированного набора данных, объединяющего данные всех 5 исследований.

Данные:   Содержит Соглашение о совместном использовании данных Common Cold Project , а также Регистрацию пользователя и Условия использования. После заполнения регистрационной формы пользователям CCP будет предоставлена ​​ссылка на загружаемые наборы данных.

Субъекты-люди: Предоставляет подробную информацию об одобрении IRB, критериях включения и исключения участников, а также документы информированного согласия участников, используемые в каждом исследовании.

Исследователи:   Содержит список исследователей, участвующих в каждом из 5 исследований, а также группу сбора данных.

Публикации:  Содержит список всех статей, опубликованных следователями CCP с использованием данных CCP.

Формы анализа и публикации:  Предоставляет пользователям веб-сайта CCP возможность предоставлять библиографическую информацию для исследований, которые они публикуют с использованием данных CCP, а также просматривать другие новые статьи, опубликованные с использованием этих данных.

 

 

 

Веб-сайт The Common Cold Project (CCP) был разработан Шелдоном Коэном, доктором философии, и Дениз Яники Девертс, доктором философии. Весь контент был подготовлен SC и DJD и проверен членами группы сбора данных CCP. Сайт был создан Эллен Консер, магистром медицины, с использованием приложения для веб-разработки Системы управления контентом (CMS) Университета Карнеги-Меллона.Создание веб-сайта было поддержано грантом Национального центра комплементарного и интегративного здоровья (NCCIH; R01 AT006694-01, 2011-2016). Все данные, на которые ссылаются и которые доступны через этот веб-сайт, были собраны Лабораторией изучения стресса, иммунитета и болезней Университета Карнеги-Меллона под руководством Шелдона Коэна, доктора философии.

 

17 средств от простуды, о которых вы никогда не слышали

Эта статья изначально была опубликована на Refinery29.com Кейт Хакала, используется с разрешения.

Это снова то время года. У вас три дедлайна на работе, ужин в четверг, а в эти выходные вы должны насладиться осенью с друзьями. И, о да, у вас першит в горле, из носа течет, и у вас раздражающий кашель. Много раз мы были настолько заняты, что просто не могли позволить себе большую трату времени, которую влечет за собой болезнь. Наблюдая за многодневным марафоном The Wire в пижаме, мы все хотим как можно скорее встать на ноги.

Обычная простуда имеет общую продолжительность жизни от семи до десяти дней (14, если вам особо не повезет). Нет лекарства от обычной зимней простуды, но есть вещи, которые вы можете сделать, и предметы, которые вы можете принять, чтобы вернуть свое тело в нужное русло. Но вокруг ходит много баек и мифов: действительно ли витамин С Святой Грааль исцеления? Стоит ли морить голодом лихорадку? Стоит ли покупать куриный суп по рецепту мамы?

Мы обратились к двум врачам, специализирующимся на натуральных средствах, чтобы получить ответы на наши опасения по поводу зимних холодов.Доктор Бенджамин Ашер — врач из Нью-Йорка, специализирующийся на заболеваниях уха, носа и горла. Несмотря на то, что доктор Ашер уже более тридцати лет пользуется заслуженным уважением, он также применяет новаторские альтернативные методы в своем подходе. Доктор Дониэль Уилсон, ND, является президентом Нью-Йоркской ассоциации врачей-натуропатов и ведущим экспертом в области здорового образа жизни. Они предложили нам некоторые из своих проверенных временем натуральных средств* и методы здорового образа жизни, которые помогут справиться с зимними простудами — поверьте нам, вы никогда не слышали о некоторых из них.

1 – Спрей для горла с коллоидным серебром Argentyn 23

Что это? Крошечные частицы серебра, взвешенные в жидком растворе. Мало кто знает, что серебро было первым противомикробным антибиотиком. Хотя известно, что коллоидное серебро вызывает споры как средство от простуды, потому что вы рискуете «посинеть» (состояние, называемое аргирией), это происходит только в том случае, если вы используете его в избытке каждый день. В небольших количествах спрей для горла с коллоидным серебром может быть одним из самых эффективных средств для лечения боли в горле — гораздо эффективнее, чем леденцы от горла! — потому что он лечит вирусы и бактерии, вызывающие ваши симптомы.Имейте в виду, что он не одобрен FDA, но уже много лет его одобряют такие люди, как доктор Оз и Гвинет Пэлтроу.

Argentyn 23 спрей для горла с коллоидным серебром обеспечивает безопасный уровень содержания серебра. Доктор Ашер уверяет: «Это не вызывает никаких проблем. Это просто противомикробное средство, специально от боли в горле. Я обычно советую людям использовать его в течение трех дней. Делайте 15-20 распылений каждые три часа». Но, пожалуйста, не синей.

2 – Приложение EHB

Вы, наверное, слышали об эхинацее, цинке и витамине С как о тройной угрозе в борьбе с простудой.Хотя цинк и витамин С имеют большее клиническое значение, чем эхинацея, некоторые исследования показывают, что частое использование этих натуральных средств может помочь предотвратить простуду (или, по крайней мере, сократить время болезни, если вы заболели). «С природными средствами вам нужно часто принимать их, потому что эти питательные вещества не сохраняются в организме очень долго», — сообщает доктор Дони. Но это много добавок, за которыми нужно следить, особенно когда вы плохо себя чувствуете. Введите ЭХБ.

«EHB — это запатентованная смесь эхинацеи, желтокорня, витамина С, чеснока, цинка и некоторых других трав.Итак, вы просто берете один продукт и получаете сразу все эти полезные травы и питательные вещества. Попытка принимать все эти добавки по отдельности приводит к большому количеству таблеток каждые четыре часа. Вот почему хорошо иметь комбинированный продукт», — говорит доктор Дони. Получите эффекты этих противовирусных препаратов, антиоксидантов и иммуностимуляторов сразу.

3 – Чеснок

Возможно, в вашей кладовой уже есть одно средство от простуды. Чеснок, который содержит соединение под названием аллицин, в медицинских исследованиях показал, что он помогает бороться с простудой и сокращает ее продолжительность.«Чеснок эффективен, потому что он противовирусный и антибактериальный, а также поддерживает иммунную систему. Вы успеваете многое сделать сразу», — объясняет доктор Дони. Но не просто обжаривайте или поджаривайте чеснок: его противовирусные эффекты наиболее сильны, когда он сырой. К счастью, для тех из нас, кто не участвует в Team Garlic, он также поставляется в виде добавок. Это восхитительный способ почувствовать себя здоровым, и единственный недостаток в том, что у вас может быть немного чесночного запаха изо рта.

4 – Избегайте употребления алкоголя, сахара и молочных продуктов

Хорошо, что заложенность холодом может ослабить ваше чувство вкуса, потому что тяга к сладкому — одна из худших вещей, которым вы можете поддаться, когда у вас простуда. При первых признаках простуды скорректируйте свой рацион и исключите сахар, молочные продукты и алкоголь . Доктор Дони говорит нам: «Сахар снижает иммунный ответ, а молочные продукты увеличивают выделение мокроты и вызывают воспаление. Таким образом, бороться с вирусом будет только сложнее, если вы продолжите потреблять сахар и молочные продукты. Следует избегать даже алкоголя, поскольку он также снижает иммунный ответ».

Доктор Ашер соглашается с тем, что сахар только подавляет вашу иммунную систему и вызывает повышенное выделение слизи — фу.Придерживайтесь сытных овощей, белков и горячего чая; выпечка и коктейли могут подождать, пока не пройдет насморк.

5 – Umcka Cold Care

Umcka Cold Care лечит такие симптомы, как кашель, заложенность носа и боль в горле, и, как известно, повышает иммунный ответ. Доктор Ашер говорит: «Есть еще две марки: Viraclear EPS7630 и сироп Schwabe Kaloba Syrup — все они одинаковые. Это все пеларгония сидовидная, это действующее растение. Другие средства от простуды — это просто травяные комбинации, которые, как известно, помогают, но на самом деле доказано, что EPS7630 помогает тем, кто страдает от бронхита и синусита.

Правильно: вам действительно следует запастись средством, содержащим пеларгонию сидоидную. В клинических испытаниях было показано, что эта мощная трава снижает тяжесть респираторных инфекций и даже сокращает продолжительность болезни на срок до двух дней. Если вы можете вернуться к работе и встречаться с друзьями на несколько дней раньше, пятнадцать долларов, которые стоят за бутылку этого вещества, того стоят.

6 – HMC

Это может быть одним из худших периодов зимнего холода: вы на работе или пытаетесь уснуть, но вам приходится двадцать раз высморкаться, и ничто из того, что вы делаете, не помогает избавиться от заложенности носа.

Вместо этого HMC может помочь с этим. HMC – это естественный антигистаминный препарат, который работает, уменьшая выработку жидкости, открывая проходы и помогая справиться с надоедливыми отеками и застойными явлениями.

7 – Полоскание соленой водой

Избавьтесь от зуда в горле и заложенности носа с помощью обычного полоскания горла соленой водой. Исследование, проведенное Американским журналом профилактической медицины , показало, что люди, регулярно полоскавшие горло, на 40% реже страдали инфекциями верхних дыхательных путей.Доктор Ашер говорит, что полоскания соленой водой отлично подходят для симптоматического облегчения.

Доктор Дони объясняет, как это работает: «Если у вас болит горло, вы можете полоскать горло соленой водой. Он убивает бактерии, а также разлагает мокроту, помогая ей выйти из носовых пазух. Это также вяжущее средство, поэтому помогает при боли в горле и носовых пазухах». Она рекомендует самостоятельно приготовить соленую воду и полоскать ею горло (а самые смелые могут прополоскать нос соленой водой, используя такой инструмент, как горшок для нети).Полощите горло несколько раз в день, добавляя чайную ложку соли в небольшую чашку теплой воды, пока у вас есть симптомы, а затем почувствуйте облегчение.

8 – Хумацел

Humacel состоит из запатентованной смеси гуминовой и фульвокислот, родиолы розовой, экстракта черники и других трав. Доктор Ашер объясняет: «Это противовирусное и противомикробное средство. Я советую людям принимать его при первых признаках простуды. Вы должны принимать по три капсулы два раза в день в течение трех дней».

Ингредиенты работают в сочетании друг с другом.Гуминовая кислота может остановить прикрепление вирусных клеток, родиола розовая может снизить чувствительность клеток к стрессу, а экстракт черники обладает прекрасными антиоксидантными свойствами. Доклинические исследования в Национальном институте здравоохранения подтверждают эффективность Humacel и его способность помогать вам бороться с простудой.

9 – ломатиум

Lomatium — это растение, которое на самом деле принадлежит к семейству морковных (!) и веками использовалось как в традиционной медицинской практике коренных американцев, так и в китайской медицине.Исторически известно, что коренные американцы жевали противовирусный корень для лечения респираторных инфекций — от простуды и гриппа до астмы и пневмонии.

Сегодня ломатиум продается в виде настойки и сочетается с органическими травами, такими как оша, солодка, тысячелистник и мелисса. Комбинация этих трав уменьшает воспаление и обеспечивает иммунную поддержку , не говоря уже о симптоматическом облегчении болей в груди и расстройства желудка, которые часто сопровождают простуду. Доктор Ашер утверждает: «Изолят ломатиума — это китайское лечебное средство на травах, которое действует на несколько систем.Это также противомикробное средство. Я советую людям принимать по одной пипетке изолята ломатиума каждые четыре часа в течение трех дней в сочетании с Хумацелом».

10 – тайленол, только при необходимости

У вас лихорадка, которая не проходит? Все болит? У вас может быть грипп. В этом случае вам следует принять немного мотрина или тайленола, которые, как клинически доказано, облегчают боль при ваших симптомах. Но врачи советуют делать это только в том случае, если у вас серьезные симптомы.Доктор Дони объясняет, что вы не хотите мешать лихорадке выполнять свою работу, снижая ее без необходимости при первых признаках простуды .

«Если вы не маленький ребенок, постарайтесь не принимать жаропонижающее, если температура не очень высокая. Если она выше 102, то примите жаропонижающее, — советует она, — но если температура всего лишь, скажем, 100, главное — пить воду. Если вы остаетесь увлажненным, ваша температура, скорее всего, останется низкой. На самом деле вам нужно немного температуры, чтобы убить вирус.

11 – Гидратация

Может показаться, что это самый очевидный совет, но мы не можем не подчеркнуть: выпейте. Поддержание водного баланса разжижает выделения слизи и может снизить лихорадку. Лучше всего подойдет вода, чай и бульон. Избегайте бутилированных соков, так как в них много сахара, и напитков с кофеином, потому что они обезвоживают вас и препятствуют работе вашей иммунной системы.

Какой чай лучше всего заварить от простуды? Добавьте свеженарезанные кусочки имбиря в две чашки воды, доведите до кипения, добавьте дольку лимона, затем столовую ложку меда.Эта успокаивающая, ароматная смесь успокоит горло, а тепло раскроет носовые пазухи. Дополнительный плюс: имбирь считается антигистаминным и противоотечным средством, поэтому чай поможет облегчить симптомы и увлажнит вас сразу.

12 – Инь Цзяо

Инь Цзяо — это традиционная китайская медицина, которая содержит смесь корней, цветов и трав, таких как цветы жимолости, плоды форзиции, листья мяты, корневища фрагмитов, семена лопуха, кальций и корень солодки, которые могут сократить продолжительность простуды. .Древняя китайская медицина считает, что тело должно поддерживать баланс, чтобы оставаться здоровым, и Инь Цзяо веками использовался для исправления дисбаланса, связанного со сменой времен года. Если в вашем Rolodex нет травника, Yin Chiao — отличное натуральное лекарство, отпускаемое без рецепта, которое поможет, когда вы больны.

Вы должны принять его при первых признаках простуды. Доктор Ашер объясняет: «Инь Цзяо содержит несколько трав, которые являются как противовирусными, так и иммуностимуляторами.Принимайте его до трех дней, как только у вас появятся симптомы. Две-три дозы каждые четыре часа должны работать. Я рекомендую формулу East West Isatis Formula или Source Naturals Herbal Resistance в качестве моей формы Yin Chiao».

Yin Chiao может облегчить заложенность носа, головные боли и боль в горле, а также помогает иммунной системе. Хотя было проведено не так много медицинских исследований, чтобы определить эффективность Инь Цзяо и других традиционных китайских трав, современные травники клянутся в этом. Один совет от Dr.Ашер: «Я всем советую никогда не покупать традиционные китайские смеси из Китая, потому что они полны токсинов. Я использую только дикие травы, выращенные в США».

13 – Дополнительный отдых

Как будто нам нужен был еще один предлог, чтобы получить дополнительные ZZZ — это предписания врача. «Спи столько, сколько сможешь. Вздремнуть. Постарайтесь больше спать. Это даст вашему телу больше шансов на выздоровление», — советует доктор Дони. Почему? W Когда вы спите, ваше тело вырабатывает белки, называемые цитокинами, которые защищают вас. Отсутствие необходимого количества сна препятствует выработке цитокинов, и поэтому страдает ваша иммунная система. Кроме того, пребывание в постели и отказ от работы или учебы может снизить риск передачи вируса простуды кому-либо еще.

14 – Не используйте DayQuil и NyQuil

У вас есть рабочая презентация, которую вы просто не можете пропустить? Принимайте Dayquil или Nyquil в крайнем случае — в клинических исследованиях они доказали свою эффективность в облегчении симптомов заложенности носа, лихорадки и усталости, связанных с простудой.Большинство людей сообщают о большей бдительности при использовании DayQuil и более крепком сне при использовании NyQuil в испытаниях. Просто не продлевайте свои дозы и не используйте это как способ побаловать себя. Обоюдоострый меч быстрого решения этих лекарств: «Обычно они продлевают простуду. Они высушивают вашу слизь и затрудняют ее очищение», — утверждает доктор Ашер. Будьте осторожны: Они только облегчают симптомы. Dayquil и Nyquil на самом деле не лечат простуду и не сокращают ее продолжительность.

15 – Паровая ингаляция

Вдыхание пара из кастрюли, установка увлажнителя воздуха в комнате, купание в ванне или долгий горячий душ — вдыхание пара — один из самых эффективных и дешевых способов избавиться от простуды. Исследования показали, что большинство вирусов не могут жить при температуре выше 109 градусов , поэтому тепло и влага могут быть полезными. Вдыхание пара может помочь при заложенности носа, кашле и боли в горле.

Доктор Дони говорит нам: «Когда вы принимаете горячую ванну или душ, вы можете усилить иммунный ответ и помочь бороться с вирусом. Жара открывает вещи, но она также борется с вирусом». Доктор Ашер добавляет в свой пар специальный ингредиент: «Я буду использовать пар с эвкалиптом. Есть отличный эвкалиптовый продукт под названием v-vax, который хорош для открытия носовых ходов.

16 – Оциллококцинум или тройная защита от гриппа

«Оциллококцинум» и «Тройная защита от гриппа» являются гомеопатическими средствами. Вы тренируете свою иммунную систему бороться с вирусом. Гомеопатические препараты действительно поддерживают организм и его способность к самоисцелению. И это помогает избавиться от симптомов — будь то головная боль или насморк», — говорит доктор Дони. Гомеопатические средства, такие как Triple Flu Defense, могут сократить и уменьшить тяжесть симптомов простуды и гриппа, таких как боли в теле, усталость, озноб и лихорадка.

17 – Куриный суп

Десять баллов маме за звонок. Оказывается, существуют серьезные научные исследования, подтверждающие эффективность этого древнего средства. The American Journal of Therapeutics обнаружил, что соединение в курице, карнозин, помогает укрепить иммунную систему и может помочь вам быстрее избавиться от надоедливой простуды и гриппа. Доктор Дони объясняет: «Домашний куриный суп будет отличным, потому что он не -сахара и без молока, и это даст вам легко усваиваемый белок.

А что, если совсем пропал аппетит и даже куриный бульон не кажется вкусным? Можно ли морить лихорадку голодом? Доктор Дони предупреждает: «Иногда, когда у людей жар, они просто не чувствуют голода, но вы также не хотите, чтобы кто-то вообще не ел и сбрасывал уровень сахара в крови. Вы можете есть немного меньше, но потребляйте белок и много жидкости, потому что это поможет вашему телу выполнять свою работу». Она предлагает давать себе небольшое количество белка и витаминов каждые четыре часа со здоровой пищей, такой как куриный суп.

 

* Пожалуйста, имейте в виду, что любые добавки — питательные вещества, травы, ферменты и т. д. — следует использовать с осторожностью. Я рекомендую вам обратиться за помощью к врачу-натуропату (со степенью доктора, полученной в рамках программы, аккредитованной на федеральном уровне), и чтобы у вас был лечащий врач или практикующий врач, с которым вы можете связаться, чтобы помочь вам с индивидуальными дозами и протоколами. Если у вас когда-либо возникнут негативные симптомы после приема продукта, немедленно прекратите его прием и немедленно обратитесь к врачу.

11 эффективных средств от простуды и гриппа

Когда вы больны, вы попробуете что угодно, чтобы почувствовать себя лучше — даже то, о чем вы слышали от соседки сестры вашего лучшего друга (которая, кстати, , а не врач).

Но некоторые лекарства от гриппа не так законны, как кажутся (да, я смотрю на тебя, эхинацея). Вот как узнать, какие из них могут абсолютно помочь вам чувствовать себя лучше, а какие совершенно бесполезны.


Средства, которые можно попробовать:

1.Назальные спреи

Flonase 24-часовой назальный спрей от аллергии

Если вы перегружены, вам нужно нацелиться на источник ваших бед (то есть на ваш нос). Интраназальные стероидные спреи могут уменьшить воспаление в носовых ходах, увлажнить слизистые оболочки, чтобы уменьшить раздражение, и помочь вымыть выделения, чтобы облегчить заложенность.

Кэтлин Дасс, доктор медицинских наук, аллерголог и иммунолог, рекомендует лечить ваши симптомы с помощью одного из этих спреев, говоря, что они могут даже лучше сработать для облегчения симптомов, чем использование антибиотиков, если ваша простуда или грипп также переходят в инфекцию носовых пазух (вы все же хочу зацепиться за эти антибиотики, чтобы нокаутировать основную инфекцию).Несколько популярных спреев — Flonase, Nasonex и Rhinocort — доступны без рецепта.

2. Отдых

Твоя мама всегда говорила тебе много отдыхать, когда ты болен, верно? Оказывается, за этим стоит какая-то наука; Дасс отмечает, что исследования показали, что глубокий, спокойный сон играет роль фактора в повышении уровня антител в организме , особенно после вакцинации.

Но это не единственная причина, по которой в сезон простуды и гриппа можно заболеть лишним ознобом: небольшое исследование 2017 года, опубликованное в журнале Sleep , предполагает, что хроническое недосыпание может иметь пагубное влияние на иммунную систему, повышая риск лезут с вирусами.

3. Солевой раствор

Arm & Hammer Simply Солевой спрей для носа

Промывание солевым раствором (например, с помощью нети-пота или безрецептурного солевого спрея) не обязательно столь же полезно, как стероидные назальные спреи, хотя на короткое время оно может улучшить ваше самочувствие: «У них есть ограниченные доказательства в их поддержку, [но ] полоскания могут обеспечить симптоматическое облегчение, позволяя очистить слизь», — говорит Дасс.

Поскольку единственным ингредиентом является вода (соленая или дистиллированная, стерильная вода), эти ополаскиватели могут быть хорошим выбором для людей, избегающих лекарств, хотя Дасс советует больным простудой и гриппом , а не использовать солевой раствор, если у вас давление в уши — может стать хуже.

Еще одна бесполезная вещь: используйте дистиллированную, стерильную или предварительно кипяченую воду в этом нети-поту, чтобы избежать загрязнения, согласно FDA. Вы также можете использовать как стероидные спреи для носа, так и методы промывания солевым раствором одновременно — просто убедитесь, что сначала используете солевой ирригатор, чтобы очистить носовые пазухи, а затем стероидный спрей, чтобы усилить его эффект, — говорит Дасс.

4. Гидратация

Ваша мать, вероятно, также говорила вам пить много жидкости, когда вы больны, и она тоже не ошиблась.«Цитокины [группа белков], которые помогают нам бороться с инфекциями, также могут вызывать головные боли, лихорадку и боли», — говорит Дасс. «Поддержание водного баланса может помочь повысить ваш иммунный ответ на цитокины [и уменьшить эти симптомы]».

Дасс рекомендует получать гидратацию из различных источников, а не только из воды, поэтому бульоны, напитки с электролитами и фруктовые соки тоже учитываются, но избегайте напитков, содержащих много сахара, а также кофеина и алкоголя, так как они могут вы чувствуете себя хуже.

5. Деконгестанты

Назальные деконгестанты (такие как Африн) и пероральные деконгестанты (такие как Судафед) действуют путем сужения кровеносных сосудов в слизистой оболочке носа, что снижает кровоток и сжимает ткани носа.

По сути, они значительно облегчают дыхание через нос, но есть несколько предостережений: вы не можете использовать противозастойное средство для носа более трех дней, не рискуя вызвать зависимость и усилить заложенность носа после прекращения приема; Пероральные деконгестанты, с другой стороны, не обязательно связаны с зависимостью, но они не так эффективны и имеют несколько потенциальных побочных эффектов, говорит Дасс.

«[Будьте осторожны] с пероральными деконгестантами, так как они могут вызвать головокружение, возбуждение, учащение пульса или повышение артериального давления», — говорит Дасс.«Вы [также] не должны смешивать алкоголь с пероральными противоотечными средствами».

6. Тамифлю

Дасс говорит, что это лекарство, отпускаемое только по рецепту, может помочь сократить продолжительность вашего гриппа, но только если вы обратитесь к врачу как можно скорее (например, как только почувствуете боль и лихорадку). «Многочисленные исследования показали, что тамифлю помогает уменьшить симптомы гриппа на срок до трех дней, но только если принимать его в течение первых 48 часов», — объясняет она.

По сути, после того, как вы проболели несколько дней, противовирусный препарат поможет вам бороться с вирусом не лучше, чем ваш собственный организм.Дасс добавляет, что большинство врачей прописывают Тамифлю еще до того, как будут получены результаты вашего теста на грипп, если ваши симптомы соответствуют вирусу.

7. Многосимптомные препараты

Vicks NyQuil Ночное средство от кашля, простуды и гриппа

Вместо того, чтобы принимать три или четыре различных безрецептурных (OTC) препарата для борьбы с различными симптомами, прием мультисимптомного продукта, такого как NyQuil, упрощает процесс.Дасс говорит, что эти продукты обычно имеют противовоспалительные свойства, чтобы лечить лихорадку и легкие боли; антигистаминные препараты при симптомах со стороны носа и горла; деконгестанты от заложенности носа; и декстрометорфан, чтобы облегчить кашель.

Но обратите внимание на ингредиенты любой торговой марки, которую вы используете, чтобы убедиться, что они не вступают в реакцию с другими лекарствами, которые вы принимаете в настоящее время. Будьте осторожны с любыми препаратами, содержащими дифенгидрамин (он же Бенадрил), который может вызвать сонливость и может быть опасен, если вы за рулем.

8. Пара руб

Никакой запах не является более синонимом болезни, чем запах пара, такого как Vicks VapoRub, гель для местного применения, содержащий ментол и эвкалипт. Но нельзя отрицать, что это работает, особенно при ночном кашле и заложенности носа. «Растирания паром не помогут вылечить простуду или грипп, — говорит Дасс, — но могут облегчить симптомы».

Это потому, что ментол в этих мазях обманывает ваш мозг , заставляя думать, что вы дышите незаложенным носом, что очень полезно, когда вы пытаетесь заснуть.(Но не делитесь своим паровым кремом с очень маленькими детьми — Дасс говорит, что его небезопасно использовать для детей младше 2 лет.)

9. Пар и мед

слизи, чтобы вы могли более эффективно очистить ее, с помощью ряда различных методов.

Помимо облегчения боли в горле, мед также может ослабить заложенность носа, говорит Дасс, поэтому добавляйте немного в чашку чая (бонусные баллы за увлажнение!). Такое же облегчение может принести сидение в парной ванной, пока бежит горячая вода.Если вам все еще трудно избавиться от заложенности носа, безрецептурные препараты, содержащие гвайфенезин (например, муцинекс), также могут способствовать разжижению слизи.

10. Обезболивающие

Гели с быстрым высвобождением тайленола

Если простуда или грипп вызывают лихорадку и боль, некоторые безрецептурные болеутоляющие средства, такие как ацетоминофен (тайленол), аспирин, ибупрофен (мотрин) и напроксен (алив), могут облегчить состояние.

Большинство людей могут принимать рекомендуемые дозы (обычно две таблетки) каждые четыре-шесть часов, но Дасс отмечает, что никто не должен превышать более 4000 миллиграммов (или восьми таблеток экстра-силы) ацетоминофена в течение 24 часов; и что люди с проблемами желудочно-кишечного тракта, такими как язвы или изжога, должны избегать ибупрофена.

11. Цинк

Витамин цинка Garden of Life

Сад жизни amazon.com

$12,37

По данным Национального центра комплементарного и интегративного здоровья (NCCIH), цинк (принимаемый перорально, а также в виде леденцов, таблеток или сиропа) может помочь сократить продолжительность простуды при приеме в течение 24 часов после появления симптомов.

Опять же, это только для пероральных форм цинка, хотя — согласно NCCIH, интраназальный цинк (например,г., тампоны и гели) были связаны с серьезными побочными эффектами, такими как необратимая потеря обоняния. Следует также отметить, что пероральный прием цинка также имеет свою долю побочных эффектов, таких как желудочно-кишечные расстройства, а также лекарственные взаимодействия с антибиотиками и пенициламином (препарат, используемый для лечения ревматоидного артрита).


Лекарства, которые следует пропустить:

1. Эхинацея

Да, было бы невероятно удобно выпить немного эхинацеи — травяной добавки, получаемой из эхинацеи пурпурной, — и вылечиться от простуды или гриппа.К сожалению, супп вам вряд ли поможет. «Нет исследований, основанных на фактических данных, подтверждающих использование эхинацеи для лечения простуды и гриппа», — говорит Дасс. «Исследования имеют противоречивые данные относительно измеримого воздействия на симптомы простуды и гриппа, хотя некоторые пациенты сообщают о положительном влиянии на свои симптомы».

Плюс, как и любая другая добавка, не регулируемая FDA, между продуктами недостаточно согласованности, чтобы определить, какое количество эхинацеи может быть действительно полезным, или если вы вообще получаете нужное количество травы в таблетках, которые вам нужны. повторно беру , , поэтому лучше просто пропустить его.

2. Витамин С

Гетти Изображений

Витамин С, безусловно, может быть частью здоровой диеты, но большинство людей ошибаются с этим средством, ожидая, пока они действительно почувствуют себя плохо, чтобы начать его принимать. «Чтобы витамин С был наиболее эффективным, вы должны принимать его каждый день», — говорит Дасс. Он имеет кумулятивный эффект, работает лучше, когда используется для поддержания вашего здоровья (в отличие от волшебного улучшения, когда вы уже чихаете).

И не поддавайтесь идее, что высокая доза витамина С принесет вам большую пользу: Дасс говорит, что рекомендуемая доза составляет 200 миллиграммов в день (и лучше всего получать ее с пищей, которую вы едите). Прием более 400 миллиграммов не будет означать двойную пользу — вы просто вымоете излишки, которые не использует ваше тело.

3. Пробиотики

Похоже, что многие наши проблемы со здоровьем могут быть связаны с нашим кишечником , поэтому использование пробиотиков для лечения любого количества заболеваний кажется разумной стратегией.

Но хотя пробиотики могут помочь пищеварению, Дасс говорит, что не было доказано, что пробиотики ускоряют выздоровление при простуде и гриппе. Национальный центр комплементарного и интегративного здоровья соглашается с этим, заявляя, что 90 505 доказательства связи пробиотиков со здоровьем органов дыхания являются слабыми, 90 506 и некоторые люди могут испытывать побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта во время использования пробиотиков, такие как газы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.