МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Шалфей и чабрец с молоком от кашля

Нетрадиционные методы лечения простудных заболеваний предполагают использование различных ингредиентов с лекарственными свойствами.

Шалфей с молоком от кашля используется при первых симптомах респираторных патологий.

Полезные свойства шалфея:

• Выраженное антисептическое и отхаркивающее действие.
• Антиоксидантные и противовоспалительный эффект.
• Высокое содержание витаминов, минералов и других микроэлементов.

Также в состав растения входит природные антибиотик – сальвин, который ускоряет процесс выздоровления, обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами.

Рецепты на основе молока с лекарственным шалфеем:

• Возьмите столовую ложку сухой травы, стакан молока и воды, мед, сахар. Залейте траву стаканом крутого кипятка и дайте настояться в течение 20-30 минут. Процедите и добавьте кипяченное молоко. Применяйте настой в теплом виде, небольшими глотками в течение дня. Для улучшения вкуса к средству можно добавить мед и сахар.
• Заварите траву кипящим молоком и подышите над испарениями под простыней или полотенцем. Затем примите внутрь ½ стакана теплого молока с ложкой меда.

Как и любое растительное средство с лекарственными свойствами, шалфей имеет определенные противопоказания. Растение может стать причиной судорог у детей, вызвать сокращение матки во время беременности, снизить уровень лактации и повысить артериальное давление. Его не принимают при нарушениях функции щитовидной железы и заболеваниях мочевыводящей системы.

Одно из наиболее эффективных растительных средств при простудных заболеваниях – это чабрец с молоком от кашля. Полезное действие чабреца (тимьян) при нарушениях дыхательной системы объясняется его богатым витаминным составом. Растение уничтожает различные болезнетворные микроорганизмы, уменьшает воспалительный процесс и ускоряет процесс отхаркивания.

Чабрец в комплексе с молочным напитком применяется для лечения таких заболеваний:

Чаще всего для лечения используют такой рецепт: две чайные ложки сушенного чабреца залейте стаканом молока. Поставьте смесь на водяную баню на 30 минут. После остывания процедите и принимайте по ½ стакана маленькими глотками. К напитку можно добавить ложку меда.

С особой осторожностью чабрец следует использовать для лечения детей. Трава противопоказана для беременных, так как повышает маточный тонус и не рекомендована для пациентов с заболеваниями печени и почек.

[1]

Как заварить чабрец от кашля, можно ли применять траву при беременности, противопоказания

Чабрец, который известен также под названием тимьян, отлично подходит не только в качестве приправы для приготовления блюд, но имея противовоспалительные и отхаркивающие свойства — помогает лечить кашель. Профессиональные медики и народные целители едины во мнении, что чабрец от кашля помогает избавиться порой эффективнее, чем лекарственные препараты.

Показания

Тимьян, в виде отвара или настойки, может применяться только после консультации с врачом. Самостоятельное лечение им строго противопоказано. Поскольку оно способно вызвать обратный эффект — ухудшить состояние пациента. Только специалист, поставив диагноз, может назначить пить чабрец. В качестве показаний для его применения выделяют:

1. Кашель с затрудненным отхождением мокроты.
2. Болезненность горла, воспаление гортани или трахеи.
3. Инфекционно-бактериальные заболевания дыхательной системы.

Использование чабреца является отличным дополнением медикаментозного лечения заболевания. Настойку из него разрешено употреблять при терапии взрослых и детей старше 3 лет. При этом обязательным условием использования растения является строгое соблюдение дозировки, поскольку возможно появление различных аллергических реакций. Особенно у малышей и взрослых, предрасположенных к аллергиям.

Полезные свойства

Чабрец — трава, обладающая уникальными свойствами. Она включает эфирные масла, минералы, витамины и полезные микроэлементы, благодаря которым:

• регенерирует ткани и помогает заживлению ран;
• способствует дезинфекции слизистых;
• противостоит распространению вредных бактерий;
• снимает высокую температуру;
• сгоняет отеки, стимулируя мочевыделительную систему;
• повышает общий тонус организма;
• расслабляет и тонизирует.

Настой из чабреца рекомендуется применять при простудных и вирусных инфекциях дыхательной системы. Кроме этого, он поможет в избавлении от заболеваний кожи, расстройств пищеварения и ЦНС. Отвар, приготовленный из этой уникальной травы, защитит организм от вирусов и укрепит иммунитет.

Рецепты с чабрецом

Благодаря такому простому растению, как тимьян, можно быстро избавиться от раздражающего кашля и прочих неприятных проявлений различных болезней уха, горла и носа. Первый рецепт поможет от простуды и гриппа.

Необходимые компоненты:

• тимьян — 1 ст. л.;
• горячая вода — 200 мл.

Способ приготовления:

1. Взять тимьян и залить водой. При этом он должен быть сушеным.
2. Накрыть стакан с продуктом крышкой и настаивать 1 час.
3. Процедить и пить взрослым по 1 ст. л. настоя 3-4 раза в день на голодный желудок. Ребенку старше года рекомендуется принимать по 1 ч. л. 2 раза в день.

Простой, но эффективный рецепт может помочь при таких неприятных заболеваниях, как ларингит и трахеит, которые вызывают сухой и влажный кашель.

Необходимые продукты:

• ромашка;
• подорожник;
• тимьян.

Алгоритм приготовления:

1. 1 ст. л. травяной смеси залить горячей водой и настаивать около 50 минут.
2. Употреблять настой трижды в день по 20 г за 20 минут до приема пищи.

Следующий рецепт рекомендуется приготовить тем, кто хочет избавиться от кашля при бронхиальном воспалении, туберкулезе, коклюше.

Необходимые ингредиенты:

• сушеный чабрец — 35 г;
• натуральный мед — 5 г.

Алгоритм заваривания:

1. Засыпать траву в термос и залить кипятком.
2. Плотно закрыть и настаивать смесь примерно 2 часа.
3. После этого поставить жидкость остывать в прохладное место и добавить в нее мёд.
4. Употреблять приблизительно по 1 ст. л. 3-4 раза в день перед едой.

Питье из следующих трав помогает при тяжелом откашливании мокроты, так как дает ярко выраженное отхаркивающее действие. Результат будет заметен, если регулярно употреблять лекарство и не забывать о других методах лечения.

Потребуется:

• чабрец;
• солодковый корень;
• сосновые почки;
• анисовые семена;
• укроп;
• лист птичьего горца.

Как заваривать:

1. Все травы перемешать в одинаковых пропорциях.
2. Залить полученный состав 1 л прохладной воды и подержать 2 часа в жарком месте.
3. Прокипятить заварку в течение 3 минут и процедить пока она горячая.
4. Пить трижды в сутки по 1/2 стакана перед приемом пищи.

Следующий напиток актуален для курящих людей. Поскольку он способствует очищению легких и бронхов от вредных смол и никотина.

Продукты:

• тимьян — 3 ст. л.;
• мед — 1 ст. л.;
• сок алоэ вера — 1 ч. л.

Способ заваривания:

1. Залить чабрец одним стаканом горячей жидкости, настоять 1 час и процедить.
2. Добавить в настой мед и сок алоэ.
3. Принимать сироп от кашля следует по 1 ст. л. до трапезы.

Частое употребление способствует полному очищению лёгких в течение 4 месяцев, если при этом абсолютно отказаться от вредной привычки.

При воспалении легких рекомендуется заварить чабрец от кашля с ягодами.

Необходимые компоненты:

• сухой чабрец — 15 г;
• черная смородина — 15 г;
• боярышник — 40 г.

Как готовить:

1. Растения перемолоть с помощью блендера.
2. 10 г полученного состава заполнить стаканом кипятка и удерживать в термосе 5-6 часов.
3. Принимать по 3 ст. л. вечером, прежде, чем лечь спать.

Облегчить отхождение мокроты, подавить частые покашливания поможет состав из мать-и-мачехи и тимьяна.

Ингредиенты:

• мать-и-мачеха — 15 г;
• чабрец — 15 г.

Способ заваривания:

1. Залить обе травы 250 мл горячей воды.
2. Процедить настой и употреблять на голодный желудок 3 раза в сутки по половине кружки.

Во всех рецептах вместо воды можно добавить молоко. Примечательно, что тимьян подходит не только для внутреннего применения, но и для использования в виде ингаляций. Эта процедура поможет утихнуть кашлю, убрать трудности с дыханием и уменьшить воспаление слизистой оболочки рта и носоглотки. Для этого нужно взять 3 ч. л. сушеной травы на кружку воды. Необходимо варить этот состав в течение 10 минут. Процеживать не нужно. После этого следует покрыть голову полотенцем и вдыхать пар приблизительно 15 минут. Для лучшего эффекта шею можно закутать в теплый шарф.

Противопоказания

Разумеется, чабрец, как и любая другая трава, имеет ряд противопоказаний. Препятствием для его применения служит:

• беременность и период лактации;
• детский возраст до 3 лет;
• сахарный диабет;
• заболевания почек и печени;
• наличие гастрита или язвы.

Лечение этим продуктом запрещено данным категориям пациентов в связи с тем, что оказав благоприятное воздействие на дыхательную систему, он может резко обострить перечисленные заболевания. У беременных применение чабреца способно вызвать выкидыш из-за увеличения тонуса матки.

Чабрецу приписывают еще много полезных качеств, наряду с уже названными. В их число входят противоглистные, антисептические, бронхорасширяющие свойства, а также способность избавлять от алкогольной зависимости и способствовать лечению различных заболеваний репродуктивной системы. Масло чабреца употребляют с чаем и в качестве добавки в различные блюда, а также втирают в кожу.

Трава имеет большой список положительных характеристик и заслуг. Не зря еще древние люди считали чабрец священной травой, способной вернуть человеку жизнь. Достаточно посадить его кустик на дачном участке или вырастить в квартирных условиях, и он поможет не только излечить ряд болезней, но и очистит воздух.

Чабрец от кашля

Растение чабрец (тимьян) давно используется в народной медицине, т. к. обладает множеством полезных для организма свойств, помогает в борьбе с туберкулезом, бронхиальной астмой, при укусах насекомых, является эффективным успокоительным и антисептическим средством. Полезным растение является из-за наличия в нем тимола — молекул органической структуры с ароматическими свойствами, оказывающих разогревающее действие на слизистую оболочку, уничтожающих бактерии.

Чабрец от кашля

Чай из чабреца

Растение содержит до 0,5% эфирного масла в своем составе, оно помогает при простуде, в нем содержатся дубильные вещества и камедь. Все это благотворно влияет на ослабленный организм. При помощи растения организму проще справиться с симптомами простуды, кашель будет не такой жестким и долгим.

Классический рецепт — чай на основе чабреца. Показания для его употребления: кашель сухой, болезни желудка, с целью профилактики простуды и укрепления иммунных сил организма, т.к. в напитке содержится много микроэлементов и витаминов. Необходимо измельчить 3 ч. л. чабреца, залить 1 чашкой (250 мл) кипящей воды, настоять полчаса, потом процедить. Пить 2-3 раза в день по половине стакана. Напиток лучше употреблять свежеприготовленным, заменяя им ежедневный чай и кофе, совмещая с едой, рецепт можно применять и для детей, и для взрослых.

чабрец

Чабрец-тимьян

Чабрец от кашля

Кроме этого, существуют следующие рецепты чая:

1. Чабрец высушенный — 1 ст. л., 1 стакан кипятка. Чашку с компонентами накрыть, можно укутать полотенцем, через 1 час жидкость процедить, пить до 3 раз в день. Такой чай особенно помогает от простудного кашля.
2. В равных количествах взять чабрец, листья подорожника, цветки ромашки, залить все 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить 3 раза в сутки до еды. Применяется при сильном кашле. Особенно эффективно его употребление при сухом кашле, симптомах ларингита.
3. Чабрец, высушенный вместе с листьями и цветками, в количестве 3 ст.л. залить крутым кипятком, добавить 1 ч.л. меда, настоять 20 минут, пить по 1 ст.л. перед едой. Эффективно помогает при бронхите и коклюше, облегчает отхождение мокроты и приступы кашля.
4. В равных количествах взять корень солодки, сосновые почки, цветы чабреца вместе с листьями, семена укропа и аниса, все перемешать, залить кипятком, настоять 20 минут. Чабрец от кашля принимать 2-3 раза в сутки до еды по половине стакана. Этот чай рекомендуется при кашле с вязкой мокротой в большом количестве.

Отвар из чабреца от кашля

Средство обладает антисептическим и общеукрепляющим действием. Употребление отвара в целях профилактики в период эпидемии гриппа предупреждает его возникновение.

Для отвара необходимо взять 1 ст.л. высушенных листьев и цветков чабреца, залить 1,5 стакана воды, накрыть, поставить на огонь, довести до кипения, варить еще 20 минут. Убрать с плиты, подождать 2 часа. Процедить и пить 2-3 раза в сутки до еды.

Настой из чабреца

Классический рецепт настоя — измельченные стебли растения заливают кипятком, настаивают 1 час, пьют 3 раза в день. Обладает отхаркивающим действием при воспалительных явлениях в верхних дыхательных путях, смягчает болевые ощущения и першение в горле, ускоряет выздоровление. Употреблять желательно в теплом виде.

При ларингите и трахите эффективно использовать чабрец с ромашкой и медом, настояв 1 час.

При воспалении легких используют настой чабреца, листьев боярышника и смородины, кладут в термос, заливают 2 стаканами кипятка, накрывают крышкой, настаивают 6 часов, потом процеживают, употребляют 3 раза в день. Настой облегчает приступы кашля, снимает першение в горле.

Можно сделать настойку на основе водки, для этого свежесобранные стебли растения помещают в посуду и заливают водкой на 2 недели. Все препараты употребляются по 1 ч.л. до приема пищи.

Чабрец от бронхита и очистки легких

Люди, которые много лет злоупотребляют курением, часто предъявляют жалобы на сухой кашель, который возникает в утреннее время после сна. С годами количество приступов становится более частым, а кашель усиливается. При запущенной стадии начинает выделяться большое количество мокроты желтого или гнойно-коричневого цвета. После может появиться одышка, сначала после физической нагрузки, а затем даже при ходьбе и подъеме по лестнице. Все это сопровождается снижением иммунных сил организма.

Для улучшения данного состояния пригодится средство для облегчения бронхита у курильщиков. Для этого берется смесь чабреца из листьев и цветков, сок алоэ, мед. Готовится отвар, настаивается 2 часа, процеживается. Употреблять его надо по 1 ст.л. 4 раза в сутки до приема пищи. Применение данного средства очищает легкие курильщика от остатков никотина, различных токсических веществ, которые накопились в организме за время употребления сигарет.

Можно приготовить идентичный по действию раствор, только вместо алоэ и меда кладут боярышник и листья черной смородины. При бронхите основной симптом проявляется в виде непрекращающегося кашля, настой чабреца в этом случае окажет заживляющее и успокаивающее действие, воспалительные явления снижаются за счет активных эфирных компонентов. Для приготовления настоя понадобятся 2 ст.л. растения и 1 стакан кипятка. Смесь настоять 2,5 часа, употреблять по 1 ст.л. 3 раза в сутки.

Сироп из чабреца

Надо 2 ч.л. сухой травы чабреца залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой, настоять 1 час, процедить, добавить 1 ч.л. сока лимона и 3 ст.л. меда, все тщательно перемешать. Применять по 3 ч.л. каждые 3 часа. Данный сироп с чабрецом (название в аптеках может быть разным) оказывает укрепляющее действие на иммунную систему, обладает отхаркивающим и разжижающим мокроту свойствами.

sirop

Сироп из чабреца

Сироп

Чабрец для детей

Родители интересуются, можно ли использовать чабрец для малышей, данный с какого возраста можно давать детям. При кашле у детей применяется большое количество средств народной медицины, в т. ч. и тимьян, он является простым и доступным лекарством.

trava-chabreca

Богородская трава

Тимьян ползучий

Чабрец для детей может употребляться в виде чая. Для его приготовления берется 1 ч.л. сухой травы, заливается кипятком, накрывается крышкой, настаивается в течение 20 минут. Затем чай процедить, для улучшения вкуса можно добавить 0,5 ч.л. меда. Но предварительно следует убедиться в отсутствии у ребенка аллергической реакции на него. Чай пить небольшими глотками в течение дня.

Также для детей можно приготовить сироп чабреца лекарственного при насморке и кашле. Взять 1 ст.л. сока алоэ и 1 ст.л. натурального меда, все перемешать и добавить к этой смеси 3 ст.л. отвара травы. Сироп принимать 3-4 раза в день по 1 ст.л.

Все компоненты, которые содержит растение, полезные, применяя его лечебные свойства (применение чабреца одобряется официальной медициной), можно устранить симптомы простуды у детей. Например, при тяжелом сухом кашле можно заваривать от детям и делать ингаляции. Для этого необходимо 1 стаканом кипятка залить 1,5 ст.л. травы, дать немного остыть, а затем подышать над емкостью с жидкостью, на голову можно накинуть полотенце.

Средство на основе чабреца помогает при кашле для облегчения выделения мокроты — 1 ст.л. сырья залить 1 стаканом кипятка, поставить на медленный огонь, нагревать 15 минут, процедить, давать ребенку по 2 ч.л. в день 3 раза.

Лекарственные настои и отвары чабреца лучше не процеживать через металлическое сито, нужно применять пластиковое изделие или использовать кусок ткани из хлопка или марли.

Для сушки растения подходит период его цветения — с мая до середины сентября. Сушиться растение должно обязательно в тени. По мере готовности сырье помещается в бумажные пакеты и хранится в темном, сухом, прохладном месте.

Противопоказания

Как и у любого средства народной медицины, у чабреца есть противопоказания к использованию в составе комплексной терапии. Поскольку трава обладает сильным действием на организм, необходимо строго соблюдать дозировку и время приема, лечение настоями, отварами и сиропами не должно продолжаться более 2 недель, затем необходимо сделать перерыв в применении.

Средство противопоказано при следующих состояниях:

1. Сбои в работе сердца в виде сердечной недостаточности или нарушения ритма.
2. Заболевания желудочно-кишечного тракта — гастрит с повышенной кислотностью, язвенная болезнь желудка.
3. Заболевания почек.
4. Тяжелые поражения печени.
5. Непереносимость компонентов.
6. Период беременности.
7. Период кормления грудью.
8. Заболевания эндокринной системы, в частности щитовидной железы.

При применении данного растения нужна обязательная врачебная консультация, особенно если применяется это растение у детей. При появлении аллергической реакции нужно прекратить прием и обратиться врачу.

Рекомендуем познакомиться со статьями  Калина от кашля

и  Молоко с луком от кашля

Чабрец от кашля у взрослых: рецепты заваривания

Чабрец с древних времён известен своими уникальными свойствами. Одним из его достоинств является уникальная эффективность при кашле. Это особенно актуально в период сезонных простуд и вирусных болезней. Чабрец, или тимьян, как ещё его называют, признан не только народными целителями, но и представителями официальной медицины. Он входит в состав многих фармацевтических препаратов.

Полезные свойства и противопоказания

Для борьбы с респираторными заболеваниями и патологиями бронхолегочной системы используются настои и отвары лекарственного растения. Он мягко воздействует на организм, улучшает состояние пациента и облегчает дыхания, устраняя надоедливый кашель.

С помощью чабреца лечат следующие виды недугов:

• воспаление бронхов;
• пневмония;
• коклюш;
• бронхиальная астма;
• туберкулёз;
• воспалительный процесс в трахеи или гортани;
• другие патологии, вызывающие сильный кашель.

Важно! Тимьян используется как самостоятельное средство или применяется в составе комплексной терапии в качестве сборов и добавок. Эффективность препарата в таком случае только усиливается.

Чаще всего тимьян используется в терапии продуктивного кашля. Входящий в состав растения тимол способствует разжижению мокроты и быстрому её выводу из бронхов. Не исключено и лечение чабрецом сухого кашля. Его антимикробное действие способствует снятию неприятного першения в горле, кашель становится продуктивным, а дыхание – свободным и лёгким.

В качестве противопоказаний врачи выделяют аллергические реакции и индивидуальную непереносимость средства, беременность и период лактации, проблемы у пациента с ЖКТ, почечной системы и печенью. Также следует быть аккуратными с чабрецом людям, у которых наблюдаются скачки показателей артериального давления. При длительном приёме лекарственное средство способно повышать показатели тонометра.

Рецепты заваривания чабреца от кашля

Препараты, приготовленные самостоятельно на основе чабреца, не только приятно пахнут, но и очень полезны. Не всегда у граждан есть доступ к аптеке или средства на покупку дорогостоящих препаратов, а тимьян вполне доступен и эффективен при лечении кашля.

Самым популярным является настой чабреца с мёдом. Для его приготовления берут 1 ст.л сухого сырья, заливают в термос стаканом кипятка. Затем ёмкость укутывают в одеяло и дают настояться в течение нескольких часов в тёмном месте.

После этого в ёмкость добавляют натурального мёда и размешивают. Жидкость снова нужно настоять в течение пары часов. Процеженный и остывший настой принимают по чайной ложке трижды в сутки или добавляют в обычный чай.

Важно! Перед приёмом чабреца следует обязательно получить консультацию у доктора. Только специалист может назначить правильные дозировки и установить срок лечения, чтобы лекарственная трава не навредила организму пациента.

Тимьян – это мощное и крайне эффективное средство от многих болезней. Однако борьба с кашлем и другими респираторными болезнями считается одной из главных целей растения. Он мягко воздействует на лёгочную систему и устраняет затруднения в дыхании.

Как правильно заварить чабрец от кашля

Содержание статьи

Многие наслышаны о пользе тимьяна при большинстве заболеваний дыхательных путей. Но еще не всем известно, что это тот самый наш родной чабрец. И еще меньше народа знает, как заварить чабрец от кашля. Вот об этом и поговорим.

Противопоказания

Естественно, что у чабреца, как и у любой травы есть противопоказания. Пить отвары и настойки из тимьяна категорически запрещено:

• беременным
• кормящим
• детям до 3 лет
• диабетикам
• людям с заболеваниями почек и печени
• страдающим гастритом
• язвенникам

Потому что такое лечение спасет дыхательную систему, но резко обострит другие заболевания. А у беременных может спровоцировать выкидыш из-за резкого повышения тонуса матки.

как лечить остаточный кашель у ребенка

Что лечим?

Поговаривают, что во время войны отваром чабреца лечили даже пневмонию. Ну а вообще, травка эта благотворно влияет на всю дыхательную систему. Соответственно, и заболевания вылечивает характерные. Это:

• бронхит
• астма
• туберкулез
• воспаление легких
• коклюш
• ларингит
• кашель различной этиологии

Плюс еще несколько заболеваний желудочно-кишечного тракта и нервной системы. Но сегодня мы говорим именно о кашле. Ведь он сопутствует многим хворям, а порой избавиться от него весьма сложно.

Каждому понятно, что бездумно пить ведрами отвар как чай — это не есть хорошо. Все-таки лекарства вы горстями не глотаете. Да и одним только поглощением отвара болезнь не победить. А вот в составе комплексной терапии чабрец дает прекрасный оздоравливающий эффект.

Совет. При приготовлении отваров строго соблюдайте дозировку. При употреблении — тем более. Иначе вместо выздоровления и пользы придется лечиться еще больше.

как избавиться от кашля в домашних условиях

Рецепты

Сейчас подробно опишем каждый наиболее действенный рецепт. А так же правила приготовления и общие рекомендации по приему и дозировке. Но, всегда следует помнить, что все люди разные, организмы тоже отличаются. Поэтому непременно консультируйтесь со специалистом перед началом лечения.

Примечание: бабушка-соседка вовсе не специалист! Конечно, если она не дипломированный врач на пенсии.

Рецепт 1. Состав:

• чабрец сухой, 1 ст. л.
• кипяток, 1 ст.

Приготовление: сырье измельчить, залить кипятком. Емкость плотно закрыть крышкой и немного укутать полотенцем. Не платком или одеялом! В термосе не готовить! Через час жидкость процедить.

Применение: по 1 ст. л. теплого отвара перед едой, не более 4 раз в день. Помогает от простудного и гриппозного кашля.

Рецепт 2. Состав:

• листья подорожника
• цветки ромашки аптечной
• чабрец
• 250 мл кипятка

Приготовление: сухое сырье берут в равных долях. Например, по 2 ст. л. Затем тщательно измельчают и хорошенько перемешивают. Готовую смесь берут 1 ст. л. на стакан кипятка. Заваривают, укутывают примерно на 50-55 минут. Потом процеживают.

Применение: 3 раза в день, за 15 минут до еды нужно выпить 1 ст. л. готового отвара. Способ очень хорошо себя зарекомендовал при сильном сухом кашле. Например, от ларингита.

Рецепт 3. Состав:

• чабрец сухой (листья и цветки), 3 ст. л.
• кипяток, 600 мл.
• немного меда по вкусу
• термос

Приготовление: траву аккуратно измельчают, затем насыпают в термос. Туда же наливают крутой кипяток, пробку плотно закрывают. Настаиваться такая смесь должна ровно 2 часа. Затем ее процеживают, остужают до теплой температуры (не выше 30°С). Добавляют немного меда по вкусу или желанию.

Применение: отвар пьют по 1 ст. л. прямо перед едой. Ровно 4 раза в сутки. Метод замечательно помогает при изнуряющем кашле от бронхита, коклюша и туберкулеза.

Рецепт 4. Состав:

• солодки корень
• сосны почки
• чабреца цветы и листья
• укропа семена
• спорыша листья
• аниса семена
• холодная вода

Приготовление: каждого сырья берут в равных долях. Например, по 2 ст. л. Затем растения тщательно измельчают, перемешивают. На 1 л холодной чистой воды берут 5 ст. л. готовой смеси. Заливают сбор жидкостью на 2 часа, оставляют при комнатной температуре. Потом сбор кипятят ровно 3 минуты. Процеживают сразу же, пока отвар горячий.

Применение: 3 раза в день, строго перед едой пьют по 100 мл отвара. Такое средство рекомендуется при мокром кашле с большим количеством вязкой мокроты.

Рецепт 5. Состав:

• сухое сырье чабреца, 1 ч. л.
• 250 мл кипятка

Приготовление: измельченную травку заливают кипятком. Дают настояться 15-18 минут, без укутывания. Затем смесь хорошенько отжимают и процеживают.

Применение: такой неконцентрированный отвар не очень помогает при приеме внутрь. А вот для полосканий или ингаляций при простуде — средство практически незаменимо.

Кстати, некоторые источники утверждают, что этот слабенький отвар способен остановить и купировать астматический приступ. Мы не рекомендуем надеяться на данный способ, тем более при таком опасном заболевании. Но попробовать можно. Естественно только после полной консультации со своим лечащим врачом, не чисто из интереса.

как вылечить кашель при беременности

Несколько полезных советов

Не отцеживайте лекарственные отвары через сито с металлической сеткой. Лучше используйте с волосяной, пластиковой или тканевой сеткой. Можно даже использовать кусок марли, бинта или хлопчатобумажной ткани.

Некоторые источники рекомендуют заваривать чабрец и пить как чай в холодное время года для профилактики простудных заболеваний. Что ж идея хорошая, если вам позволяет здоровье и семейный доктор. Потому что любые травы при неумеренном употреблении в сильно концентрированных дозах могут стать смертельно опасными для организма.

При кашле курильщика для очищения легких и бронхов от скоплений смолы принято смешивать по 1 части свежего меда и сока алоэ и 3 части отвара чабреца по первому рецепту. Такое средство принимают по 1 ложке перед каждым приемом пищи. Поговаривают, что если бросить курить, то отхаркивающий эффект смеси очищает легкие полностью за 4 месяца. Ну это против обыкновенного года без помощи трав.

Как заварить чабрец от кашля? Теперь вы знаете самые распространенные рецепты. Используйте их во благо и с осторожностью. И, конечно же, не забывайте перед самолечением посоветоваться со своим врачом.

как вылечить сухой кашель

Видео: супер средство от затяжного кашля

сиропы для детей, как заваривать растение

Чабрец или тимьян обладает различными полезными свойствами и способствует лечению определенных заболеваний. Знатоки народной медицины использовали это растение в лечении кашля, так как оно обладает мощным муколитическим действием.

Чабрец от кашля применяется в различных вариациях: в виде чая, настойки, отвара. В лечебных целях используются как семена, так и цветки и листья растения. Готовая к использованию высушенная трава продается в аптеках.

Полезные свойства растения

Чабрец успешно применяется для лечения кашля при таких заболеваниях, как астма, туберкулез, бронхит, коклюш. Отвар этого растения применяется и при ангине в виде ингаляции и для полоскания горла. Эффект от лечения чабрецом от кашля будет сильнее если сочетать его с семенами обыкновенного аниса, болотного багульника, душицей, цветками липы.

Полезные свойства этого растения не исключают вероятность, что к нему имеются противопоказания. Так, лицам, в анамнезе которых имеются такие заболевания, как диабет, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, оно противопоказано. Нежелательно его применять и беременным женщинам, поскольку имеется риск возникновение угрозы выкидыша.

Это связано с тем, что чабрец вызывает повышение тонуса матки. Особенно опасно его применять в первом и втором триместре беременности. Единичный прием отваром этого растения не может повредить плоду, но в любом случае необходимо проконсультироваться с врачом.

Сироп с чабрецом

Полезными свойствами чабреца можно воспользоваться и в виде готового лекарственного препарата, который приобретается в аптеке – сироп Пертуссин. Он изготовлен на основе различных растительных компонентов, главным из которых является чабрец или тимьян. Сироп имеет коричневый цвет и обладает специфическим растительным ароматом, но на вкус сладкий.

Препарат обладает отхаркивающее свойство. Отзывы людей, принимавших это растительное средство, свидетельствует, что оно достаточно эффективно лечит кашель. Но, несмотря на то что оно имеет минимум противопоказаний, возможность его применения должно быть обсуждено с лечащим врачом.

Как действует сироп Пертуссинпри кашле? Препарат, обладая секретомоторным действием, способствует стимуляции выхода мокроты. Мокрота разряжается, что способствует улучшению ее выхода из дыхательных путей. После приема сиропа сухой кашель переходит во влажный.

Пертуссин обычно включается в комплексную терапию заболеваний верхних отделов органов дыхания, которые сопровождаются сухим кашлем и затруднением выхода мокроты. Согласно инструкции, препарат рекомендуется применять при таких заболеваниях, как бронхит, ларингит, трахеит, детский коклюш.

Необходимо иметь в виду, что данное средство предназначено для симптоматической терапии и не устраняет причины возникновения заболевания. Сироп с чабрецом нужно принимать трижды в день после еды.

Лечебная дозировка отличается в зависимости от возраста:

• от 3 до 6 лет – по 1 чайной ложке;
• от 6 до 12 лет – по 2 чайные ложки за один прием;
• старше 12 лет – 1 десертная ложка;
• взрослым – по 1 столовой ложке.

Длительность приема лекарственного средства обычно составляет не более 10 дней, больной должен ориентироваться на характер кашля. Если за указанное время кашель не уменьшился, то рекомендуется обратиться к врачу для изменения назначения.

Так как сироп Пертуссин в составе содержит компоненты растительного происхождения, его прием может вызвать аллергическую реакцию у лиц, предрасположенных к подобным появлениям. Может развиться ангионевротический отек, приводящий к затруднению дыхания.

Другим аллергическим проявлением бывает крапивница. В случае возникновения аллергической реакции на прием сиропа необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Если же не соблюдать рекомендуемую дозировку и принимать препарат больше дозы, то может беспокоить тошнота.

В качестве противопоказания к данному родителями препарату отмечаются следующие:

• беременность и кормление грудью;
• возраст младше 3 лет;
• алкоголизм;
• заболевания печени;
• травмы и патологии головного мозга;
• тяжелая сердечная недостаточность;
• углеводные нарушения.

Проверенные рецепты с чабрецом

Для лечения кашля на основе чабреца можно сделать настой, отвар или чай. Чабрец от кашля детям подходит в любом виде. Наиболее распространенной является последняя форма использования чабреца. Чтобы приготовить чай необходимо вскипятить пол-литра воды и залить ею 1 чайную ложку сухой травы. Заваривать надо в течение 7 минут.

Чай можно употреблять как с добавлением сахара, так и без него. Полезно добавить в него натуральный мед, это усилит эффект. Если не нравится по вкусу травяные чаи, то можно сухие цветки и листья чабреца добавить в обычную заварку. Чай из чабреца можно употреблять в неограниченном количестве в течение всего дня. Но обязательно его надо выпить перед сном.

Чабрец от кашля детям можно давать и в виде отвара. Для его приготовления не потребуются специальные навыки.

Нужно:

• Столовая ложка сухой травяной смеси.
• 250 мл кипятка.
• Трава заливается кипятком и доводится до кипения.
• Настаивается 1 час и после процеживается.

Готовый отвар принимается по 3 раза в день перед едой. Взрослым рекомендуется столовая ложка зелья, а для детей достаточно по 1 чайной ложке. Настой из этого лекарственного растения готовится так: 1 ст. ложка высушенных цветков или листьев растения заливается стаканом кипятка.

Потом все помещается в термос и настаивается несколько часов. Рекомендуемая для взрослых доза за один прием составляет 1 ст. ложку. Отвар принимается 4 раза в день.

Хорошим лечебным эффектом при кашле обладает и самостоятельно приготовленная спиртовая настойка на основе чабреца. Для этого используется не сухая, а свежесрезанная трава. Свежие цветки и листья растения складываются в банку объемом 1 л. Она заливается 0,5 л спирта или водки. Жидкость должна покрывать траву.

Плотно закрытая банка ставится в темное место и настаивается две недели. По истечении этого времени полученный настой процеживается, и он готов к употреблению. Настойку рекомендуется принимать 1 раз в день в количестве 30 капель.

Хотя многие считают, что лекарственные средства домашнего приготовления из растительного сырья считаются безвредными, их прием обязательно должен обсуждаться с лечащим врачом. Это мнение ошибочное ведь подобные рецепты тоже имеет противопоказания и побочные эффекты в случае передозировки.

Отзывы

Екатерина, 30 лет. Пятигорск:
Наслышавшись о лечебных свойствах чабреца, решила использовать его во время очередного ОРВИ, так как появился кашель. Приобрела сухую траву в аптеке и заварила чай согласно инструкции. В результате получила очень ароматный чай, который должен помочь справиться с влажным кашлем.

Елена 45 лет. Смоленск:
Мы всей семьей пьем отвар из чабреца, когда начинаем болеть и появляется кашель. Это отличное дополнение к лекарственному лечению, которое назначает врач. Это лекарственная трава подходит не всем.Поэтому когда доводится рекомендовать его другим, всегда отмечаю, что она может не подойти в определенных случаях. О них четко и подробно указано на упаковке травы.

Наташа 34 года. Казань:
Для улучшения откашливание детский врач назначил сироп с чабрецом. У ребенка был жуткий кашель с густой мокротой, но через 2 дней приема этого сиропа состояние значительно улучшилось. Сироп действительно обладает хорошим отхаркивающим эффектом.

Тимьян: преимущества, история и формы

Тимьян – средиземноморское растение, которое используется в диетических, лечебных и декоративных целях. Цветы, листья и масло тимьяна используются для лечения ряда симптомов и жалоб.

К ним относятся диарея, боль в животе, артрит и боль в горле.

Самый распространенный сорт – Thymus vulgaris . Широкий ассортимент продуктов из тимьяна доступен для покупки в Интернете.

В этой статье рассматривается использование и питание тимьяна в лечебных целях, а также история его роста популярности.

Факты о тимьяне

• Считается, что тимьян обладает антибактериальными, инсектицидными и, возможно, противогрибковыми свойствами.
• На протяжении всей истории тимьян использовали для бальзамирования и защиты от Черной смерти.
• Формы тимьяна включают свежие и сушеные травы и эфирное масло.

Тимол – одно из встречающихся в природе соединений, известных как биоциды.

Это вещества, которые могут уничтожать вредные организмы, например, инфекционные бактерии.

Используемый вместе с другими биоцидами, такими как карвакрол, тимьян обладает сильными антимикробными свойствами.

Одно исследование, проведенное в 2010 году, предполагает, что тимол может снизить устойчивость бактерий к обычным лекарствам, включая пенициллин.

Убийство тигрового комара

Тигровый комар произрастает в тропических и субтропических районах Юго-Восточной Азии.

С 1990-х годов он распространился по всему миру, являясь переносчиком вируса Западного Нила, желтой лихорадки, энцефалита Сент-Луиса, лихорадки денге и лихорадки Чикунгунья.

Группа ученых из Национального университета Чунгбук в Южной Корее сообщила, что комбинация тимола, альфа-терпинена и карвакрола была эффективной в уничтожении личинок тигровых комаров.

Высокое кровяное давление

Исследователи из Белградского университета, Сербия, обнаружили, что водный экстракт дикого тимьяна снижает кровяное давление в тестах на крысах.

Крысы реагируют на гипертонию так же, как и люди, поэтому полученные данные могут иметь значение для людей.

Однако необходимы дополнительные тесты для подтверждения значимости данных.

Бактериальные инфекции пищевого происхождения

Команда Центра исследований животных и ветеринарии, Португалия, изучила антимикробную активность эфирных масел, извлеченных из ряда ароматических растений, включая масло тимьяна.

Они сообщили, что масло тимьяна, даже в низких концентрациях, показало потенциал в качестве естественного консерванта пищевых продуктов против нескольких распространенных бактерий пищевого происхождения, вызывающих болезни человека.

Польское исследование проверило масло тимьяна и масло лаванды, и они отметили, что масло тимьяна эффективно против устойчивых штаммов стафилококков, энтерококков, бактерий Escherichia и Pseudomonas.

Рак толстой кишки

Исследование, проведенное в Лиссабоне, Португалия, показало, что экстракты мастичного тимьяна могут защитить людей от рака толстой кишки.

Рак молочной железы

Исследователи из Турции изучили влияние дикого тимьяна на активность рака молочной железы, в частности, как он влияет на апоптоз или гибель клеток, а также на события, связанные с генами в клетках рака молочной железы.

Они обнаружили, что дикий тимьян вызывает гибель клеток рака груди.

Дрожжевая инфекция

Грибок Candida albicans ( C. albicans ) является частой причиной дрожжевых инфекций во рту и влагалище, повторяющегося состояния, называемого «молочница».

Исследователи из Туринского университета, Италия, обнаружили, что эфирное масло тимьяна значительно усиливает уничтожение грибка C. albicans в организме человека.

Увеличение стабильности кулинарных масел

Окисление липидов – серьезная проблема при переработке и хранении пищевых продуктов.Это может привести к потере качества, стабильности, безопасности и пищевой ценности пищевых продуктов.

Ученые из Варшавы, Польша, исследовали, может ли экстракт тимьяна продлевать стабильность подсолнечного масла при различных температурах.

Они предполагают, что тимьян может быть мощным антиоксидантом для стабилизации подсолнечного масла.

Общие кожные проблемы

Кожные проблемы распространены во всем мире. В некоторых странах растительные препараты являются важными лекарствами.

Группа специалистов из Университета Аддис-Абебы, Эфиопия, провела исследование для оценки терапевтических преимуществ 10-процентного крема с экстрактом ромашки и 3-процентного противогрибкового крема с эфирным маслом тимьяна для лечения экземоподобных поражений.

Они отметили, что полное заживление произошло у 66,5% людей, получавших крем от грибка, содержащий эфирное масло тимьяна, по сравнению с 28,5% тех, кто использовал плацебо.

Результаты для крема с ромашкой были аналогичны результатам для плацебо.

Исследователи приходят к выводу:

«3-процентный крем с эфирным маслом тимьяна может представлять относительно экономичную и легко доступную возможность для лечения и излечения от легких до умеренных случаев грибковых инфекций.”

Однако они рекомендуют дальнейшие исследования.

Угри

Ученые из Лидса, Англия, проверили действие настойки мирры, календулы и тимьяна на Propionibacterium acnes ( P. acnes ), бактерии, вызывающей угри. Они обнаружили, что тимьян может быть эффективным при лечении прыщей.

Его антибактериальный эффект оказался более сильным, чем у стандартных концентраций перекиси бензоила, активного ингредиента большинства кремов от прыщей и средств для умывания.

Перекись бензоила также вызывает ощущение жжения и раздражения на коже, а это означает, что настойка тимьяна может быть средством от прыщей, что приводит к меньшему количеству нежелательных эффектов.

Древние египтяне использовали тимьян в качестве жидкости для бальзамирования. В древней Греции тимьян использовали в храмах как благовоние и добавляли его в воду для ванн.

Римляне использовали тимьян в качестве ароматизатора для сыра и алкогольных напитков.Их также якобы предлагают как лекарство от меланхоликов и застенчивых людей. Римская армия завезла тимьян на Британские острова, когда они завоевали эту землю.

Гиппократ, живший примерно с 460 г. до н. Э. До 370 г. до н. Э. И известный сегодня как «отец западной медицины», рекомендовал тимьян при респираторных заболеваниях и состояниях. Люди выращивали тимьян в садах и собирали его в сельской местности.

Когда Черная смерть овладела Европой в 1340-х годах, люди для защиты носили букеты тимьяна.

Научные исследования не подтверждают это конкретное применение, но показали, что тимьян обладает целым рядом лечебных свойств, которые современные люди могут использовать с пользой.

Люди могут использовать свежие листья тимьяна в чае и в кулинарии и иногда помещать их между слоями льняной ткани, чтобы защитить ткань от насекомых.

Эфирное масло тимьяна, обычно называемое «маслом тимьяна», содержит от 20 до 60 процентов тимола.

Производители извлекают масло тимьяна для различных целей, включая ароматическое мыло и как ингредиент дезодоранта.

Люди использовали масло тимьяна и как антисептик, и как средство от насекомых. Тимол – распространенный консервант мяса, и фермеры, выращивающие оливковое масло, часто добавляют тимол в масло, которое сохраняет оливки в Средиземноморье.

В отличие от свежих листьев, человек не может употреблять эфирные масла через рот или наносить их непосредственно на кожу. Разведите масло тимьяна в масле-носителе, таком как оливковое масло.

Щелкните здесь, чтобы купить отличный ассортимент продуктов из тимьяна и получить тысячи отзывов покупателей.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) классифицирует эфирные масла тимьяна как «общепризнанные безопасные для использования по назначению».

Тем не менее, любой, кто планирует существенно изменить лечение какого-либо заболевания, должен сначала обсудить это с врачом.

Q:

Как мне включить в рацион больше тимьяна?

A:

Добавить в свой рацион больше тимьяна легко благодаря его универсальности.Посыпьте вареные яйца, птицу, мясо и морепродукты свежими листьями.

Попробуйте добавлять свежий тимьян в салаты и поливать им супы и макароны. Вы даже можете фаршировать тимьяном животным белком перед приготовлением и залить им воду или напитки.

Для получения превосходного вкуса отдавайте предпочтение свежему тимьяну, а не сушеным продуктам.

Травы для мужества, кашля, очищения и обезболивания

Травяной тимьян был любимым в кулинарии многими поколениями, но когда-то он был лучшим выбором в европейской народной медицине для лечения самых разных проблем со здоровьем.

Тимьян – это название, которое кажется соблазнительным для каламбура, но никто не знает, откуда оно взялось. Некоторые говорят, что оно происходит от древнегреческого слова thumus, что означает отвага. Другие говорят, что это слово происходит от египетского слова «тхам», что означает ароматный.Обе интерпретации указывают на ключевые качества этого растения.

Тимьян, невысокий кустарник, произрастающий в южной Европе, имеет одни из самых крошечных листьев в саду. Несмотря на свой небольшой рост, крошечный тимьян тысячелетиями служил символом силы и храбрости во многих культурах.

Еще со времен древних греков тимьян использовался для преодоления страха и невзгод. В культурах от шотландцев до римлян тимьян использовался для снятия депрессии, излечения застенчивых и укрепления храбрости.В эпоху Возрождения положить немного тимьяна под подушку было средством от кошмаров. По всей Европе эту траву также помещали в гробы, чтобы помочь мертвым перейти в загробную жизнь.

Кашель

В наши дни вы редко слышите о мужественной репутации тимьяна, но некоторые лекарственные средства сохраняются. Помимо приготовления пищи, чабрец наиболее известен для лечения кашля и заложенности. Тимьян расщепляет мокроту и помогает очистить грудь и голову.Он одобрен Комиссией E Германии (государственное агентство, которое занимается оценкой фитотерапии) для лечения бронхита, коклюша и других инфекций верхних дыхательных путей.

Согласно веб-сайту Ricola, тимьян является «самым сильным выбором» среди 10 трав в знаменитой формуле компании «Капли от кашля».

Очистка

Многие культуры сжигали связки сушеного тимьяна в качестве очищающего ладана как в храмах, так и дома. Аромат приятный, но горький и землистый.

Когда-то считалось, что аромат тимьяна отгоняет злых духов.По словам одного древнеримского врача, тимьян «обращает в бегство всех ядовитых существ».

Сегодня мы знаем, что тимьян содержит фитохимические вещества, защищающие от инфекций. Было показано, что тимьян убивает бактерии, грибковые и дрожжевые инфекции, а также паразитов, таких как анкилостомы и аскариды.

Как и другие растения семейства мятных, тимьян богат эфирными маслами – источником аромата и лечебной силы растения.

Первое зарегистрированное использование тимьяна пришло от древних шумеров, которые использовали эту траву в качестве антисептика.Египтяне использовали тимьян в формуле мумификации. Несколько римских императоров жевали тимьян после еды, полагая, что это защитит их от отравлений. В викторианские времена медсестры промывали бинты в тимьяновой воде, чтобы дезинфицировать их.

Способность тимьяна бороться с микробами также объясняет, почему это растение долгое время использовалось для консервирования пищи.

Масло тимьяна (тимол) остается ключевым ингредиентом жидкости для полоскания рта Listerine с 1879 года, поскольку, как говорится в рекламе, оно «убивает микробы, вызывающие неприятный запах изо рта.”

Боль

Вы могли бы подумать, что обычная кухонная трава не сделает много болеутоляющего, но, по словам английского травника Джона Джерарда , тимьян может вылечить ишиас и головные боли. Тимьян издавна использовался в качестве орального анестетика (некоторые говорят, что он действует лучше, чем гвоздика), а масло тимьяна использовалось еще во время Первой мировой войны для лечения боевых ран.

Современные исследования подтверждают репутацию тимьяна как болеутоляющего.Исследование, проведенное в 2014 году в Caspian Journal of Internal Medicine, показало, что эфирное масло тимьяна столь же эффективно при лечении менструальных спазмов, как и лекарственный препарат ибупрофен, и даже более эффективно со временем. Группа ибупрофена, участвовавшая в исследовании, сообщила, что препарат не подействовал также на второй месяц использования, в то время как группа тимьяна сообщила, что масло оказало еще большее облегчение боли во второй раз.

Как использовать

Тимьян – очень популярное растение на кухне, потому что он сочетается практически со всем.Но он также является горьким и острым, так что не переусердствуйте. Тимьян не только придает приятный вкус, но, как и другие мяты, способствует пищеварению.

Чтобы приготовить со свежей зеленью, бросьте всю весну – веточку и все такое – и выловите стебли перед подачей на стол. Связывание стеблей тимьяна перед тем, как бросить его в горшок, значительно упрощает удаление стеблей.

В лечебных целях хорошо подойдет чай с тимьяном. Рассмотрим рецепт Гиппократа: «Кипятите в фунте воды [около 2 стаканов] три столовые ложки тимьяна и оставьте в воде на 10 минут.Пейте два стакана в день, чтобы вылечить бронхит ».

Гиппократ не упоминает об этом, но лучше оставить горшок закрытым, пока тимьян настаивается, чтобы сохранить эфирные масла.

Чистое эфирное масло тимьяна также доступно в красном или белом цвете. Масло красного тимьяна сильнее и дороже, но также чаще вызывает раздражение кожи. Белый более изысканный. Оба препарата следует использовать экономно и никогда во время беременности. Разбавьте маслом-носителем (кокосовым или миндальным) для местного применения и не принимайте внутрь, если вы не работаете с квалифицированным специалистом.

Самый безопасный способ использовать эфирные масла – использовать диффузор. Попробуйте вдохнуть запах тимьяна, когда мужество на исходе.

10 причин выращивать тимьян в саду с травами

НА ИЗОБРАЖЕНИИ PANTRY / STOCKFOOD / PNZ

Сироп от кашля с тимьяном. Ингредиенты: 1 часть меда, ½ части свежих листьев тимьяна, ½ части измельченного корня имбиря. Положите тимьян и имбирь в кастрюлю и обильно залейте водой. Медленно доведите до кипения, затем сразу убавьте огонь до кипения.Осторожно тушить 20-30 минут. Дайте немного остыть, затем процедите смесь в чистую миску. Добавьте мед. Хорошо перемешайте, дайте остыть, затем храните в холодильнике 2 недели.

Тимьян – вечнозеленое растение из семейства мятных, наиболее известное как пищевая приправа. Но у этой ароматной травы есть много лечебных применений. Там, где в лечебных травах используется тимьян, лучше всего использовать тимьян обыкновенный ( Thymus vulgaris ).

1. ПРИГОТОВИТЬ СИРОП ОТ КАШЕКА
Тимьян – отхаркивающее средство (вещество, разжижающее слизь, чтобы вы могли ее откашлять) и бронхиальное спазмолитическое средство.Отхаркивающее средство увеличивает секрецию бронхов, делая слизь более жидкой и легче отводимой. Таким образом, тимьян полезен при сухом кашле или когда липкая слизь вызывает непродуктивный или раздражительный кашель.

Вы можете легко приготовить собственное средство от кашля, настаивая свежий или сушеный тимьян в горячей воде в течение 8–10 минут и выпивая его как чай. Тимьян также является отличным ингредиентом домашних сиропов от кашля.

2. СОДЕЙСТВИЕ ЗДОРОВЬЮ ЛЕГКИХ
Так как тимьян обладает антибактериальными, противогрибковыми, противовирусными, противомикробными и противовоспалительными свойствами, он полезен практически для любой респираторной инфекции, а также для улучшения здоровья легких.Рандомизированное плацебо-контролируемое двойное слепое исследование показало, что экстракт тимьяновой жидкости в сочетании с настойкой корня примулы давал более выраженное уменьшение симптомов бронхита и сокращение продолжительности острого бронхита по сравнению с плацебо. Если вы не слишком беспокоитесь о своих примулах, выкопайте их, чтобы приготовить собственную настойку из тимьяна и примулы.

ПОДРОБНЕЕ:
* 10 лучших горшечных трав для небольших помещений
* 3 травы для повышения иммунитета
* Пять простых многолетних трав для выращивания в горшках и контейнерах

3.УЛУЧШЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ РОТА
Предотвратите кариес, уничтожив бактерии полости рта с помощью жидкости для полоскания рта с тимьяном. Streptococcus mutans является основным виновником разрушения зубов, разрушая зубную эмаль. Несколько исследований показали, что экстракт Thymus vulgaris эффективен против Streptococcus mutans .

Чтобы приготовить жидкость для полоскания рта, добавьте 2-3 капли эфирного масла тимьяна в 50 мл теплой воды и полощите горло. Примечание: эфирные масла нельзя глотать. Выплюнуть после использования.

10 лучших трав для домашних средств

4. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В КАЧЕСТВЕ АНТИОКСИДАНТА
Роль антиоксидантов заключается в защите наших клеток от окислительного стресса, вызванного свободными радикалами, которые, как и кожа, считаются причиной многих заболеваний. старение. Тимьян содержит эфирное масло тимол, которое, помимо прочего, является мощным антиоксидантом.

Пейте чай с чабрецом каждый день или настаивайте частично увядший или сушеный тимьян в оливковом масле, чтобы использовать его в качестве заправки для салатов.

5.СОЗДАЙТЕ ЗДОРОВЬЕ СЕРДЦА
Атеросклероз, хроническое воспалительное заболевание, является наиболее важным фактором сердечно-сосудистых осложнений. Противовоспалительные и антиоксидантные свойства тимьяна могут означать, что регулярное употребление может способствовать здоровью сердца. Одно исследование показало, что экстракт тимьяна снижает кровяное давление и повреждение аорты у крыс с гипертонией.

FISFRA / 123RF

Thymus vulgaris содержит эфирное масло, тимол, антисептик, который может помочь предотвратить простуду и грипп и успокоить боль в горле.

6. КОНТРОЛЬНЫЕ АКНЕ
Исследователи из Университета Лидса Беккета (ранее столичного университета Лидса) обнаружили, что настойка тимьяна более эффективна в уничтожении бактерий акне, чем перекись бензоила, ингредиент, входящий во многие лекарства от угрей.

Вы можете приготовить настойку из тимьяна, замачивая листья тимьяна в водке в течение 4-6 недель, а затем процедив.

7. ИНГИБИТ ПЛЕСЕНИ
Тимьян обладает противогрибковыми свойствами и может использоваться для очистки заплесневелых стен.Исследование показало, что эфирное масло тимьяна, используемое в качестве дезинфицирующего средства во влажных жилищах, оказывает длительное подавляющее действие на плесень.

Чтобы приготовить очиститель: растворите ½ стакана буры в 2 стаканах теплой воды. Добавьте ½ стакана белого уксуса и 2 чайные ложки тимьянового масла. Перелейте в аэрозольный баллончик и нанесите на пораженные участки, протерев тканью и сполоснув.

123RF

Тимьян заполняет щели вокруг брусчатки.

8. РАСТИТЬ КАК ПОКРЫТИЕ
Тимьян никого не ждет – посадите эту выносливую траву в солнечном месте с свободным дренажем, и она быстро покроет пол сада.Дополнительным преимуществом являются красивые цветы белого, розового, красного или лилового цвета (в зависимости от сорта, который вы сажаете). Для лужайки с тимьяном выбирайте ползучие растения. Они пустили воздушные корни и образовали ковер из душистой листвы. Попробуйте шерстистый тимьян ( Thymus pseudolanuginosus ) или любой из семейства Thymus serpyllum , тимьян ползучий, например «Coccineus», с его темно-красно-розовыми цветками, или «Albus» с его белыми цветками. Посадите несколько разновидностей для эффекта лоскутного шитья.

123RF

Пчелы тоже любят тимьян.

9. ПРИВЛЕЧЕНИЕ ПЧЕЛ
Некоторые травы полезны для привлечения пчел, и тимьян является одним из них. Цветет весной или летом, в зависимости от вида, поэтому он является хорошим ранним производителем, обеспечивая большое количество нектара и пыльцы. Любая массовая посадка, как газон с тимьяном, привлекает скопления пчел. Но это требует предостережения: резвиться босиком на лужайке с тимьяном во время сезона цветения может быть опасно!

Чабрец сажать группами; Согласно Мичиганскому университету, пчелы обладают «постоянством цветков» – они, как правило, посещают только один вид растений, когда собирают пищу во время одной поездки или одного дня.

123RF

Розмарин и тимьян – классическая кулинарная комбинация.

10. АРОМАТИЧЕСКАЯ ЕДА
Различные сорта тимьяна обладают разными ароматами, каждый со своими достоинствами и подходит для разных типов пищи. Тимьян обыкновенный ( Thymus vulgaris ) идеально подходит для жаркого и запеканок, с богатым, полным вкусом, который не исчезает во время приготовления.

Для блюд из рыбы и курицы попробуйте лимонный тимьян ( Thymus citriodorus ), апельсиновый тимьян ( Thymus citriodorus ‘Fragrantissimus’) или тмин тмин ( Thymus herba-barona ).Последний можно заменить тмином, если он у вас не растет. Цитрусовый тимьян следует добавлять в блюдо в последнюю минуту, так как его аромат не сохраняется.

Чабрец для пиццы, он же испанский тимьян ( Thymus nummularius ), по вкусу очень напоминает орегано. Он крупнее и энергичнее, чем тимьян обыкновенный, и имеет более сильный вкус.

Добавьте пару столовых ложек измельченного тимьяна в домашний хлеб или соленые лепешки (так приятно пахнет!) Или приготовьте масло из трав или лимонный майонез с тимьяном.

Простая английская Википедия, бесплатная энциклопедия

Тимьян ( Thymus ) (произносится «время») – род многолетних растений. Существует около 350 различных видов тимьяна. Это травянистые растения и полукустарники. Они могут вырасти примерно до 40 см в высоту. Они принадлежат к семейству Lamiaceae и происходят из Европы, Северной Африки и Азии.

Стебли обычно узкие, иногда даже жилистые. Листья у большинства видов вечнозеленые. Они расположены супротивными парами: овальные, цельные и мелкие, длиной 4–20 мм.Цветки в плотных верхушечных головках, с неровной чашечкой, с трехлопастной верхней губой и нижней щелью; венчик трубчатый, длиной 4–10 мм, белый, розовый или фиолетовый.

Тимус видов используются в качестве пищевых растений личинками некоторых видов чешуекрылых, включая видов Chionodes distinctella и видов Coleophora .

Древние египтяне использовали тимьян для бальзамирования. Древние греки использовали его в своих ваннах и сжигали как благовония в своих храмах.Они считали, что тимьян был источником мужества. Считалось, что распространение тимьяна по Европе произошло благодаря римлянам, которые использовали его для очистки своих комнат. В европейское средневековье траву клали под подушки. Это было сделано, чтобы помочь уснуть и отогнать кошмары. (Хаксли, 1992). В этот период женщины также часто дарили рыцарям и воинам подарки, в том числе листья тимьяна. Люди верили, что это придаст храбрости носителю. Тимьян также использовался как благовоние и помещался в гробы во время похорон, так как он должен был обеспечить переход в следующую жизнь. ^[1]

Тимьян широко выращивают как приправу. Обычно его выращивают из-за сильного вкуса, который объясняется содержанием в нем тимола. ^[2]

Тимьян любит жаркое, солнечное место с хорошей дренажной почвой. Высаживается весной, а позже растет как многолетник. Его можно размножать семенами, черенками или делением укоренившихся участков растения. Хорошо переносит засуху. ^[3]

Тимьян лучше сохраняет свой вкус при сушке, чем многие другие травы.

Тимьян широко используется в кулинарии. Тимьян является основным ингредиентом французской и итальянской кухонь, а также производных от них. Он также широко используется в карибской кухне.

Тимьян часто используется для ароматизации мяса, супов и рагу. Он имеет особое сходство с бараниной, помидорами и яйцами и часто используется в качестве основного ароматизатора.

Тимьян, хотя и ароматный, не подавляет и хорошо сочетается с другими травами и специями. Во французской кухне, наряду с заливом и петрушкой, он является обычным компонентом букета гарни и прованских трав .В некоторых странах Ближнего Востока приправа za’atar содержит тимьян в качестве жизненно важного ингредиента.

Тимьян продается как в свежем, так и в сушеном виде. Свежая форма более ароматна, но менее удобна; срок хранения редко превышает неделю. В то время как летний сезонный, свежий тимьян часто доступен круглый год. Свежий тимьян обычно продается пучками веточек. Веточка – это один стебель, оторванный от растения. Он состоит из древесного стебля с парными листьями или цветочными гроздьями («листьями»), расположенными на расстоянии от ½ до 1 дюйма друг от друга.Рецепт может измерять тимьян по пучку (или его части), или по веточке, или по столовой или чайной ложке. Если в рецепте не указано свежее или сушеное, предполагайте, что это означает свежий.

Тимьян сохраняет аромат при сушке лучше, чем многие другие травы. Сушеный и особенно измельченный тимьян занимает меньше места, чем свежий, поэтому его требуется меньше при замене в рецепте. Как и залив, тимьян медленно раскрывает свой аромат, поэтому его обычно добавляют в начале процесса приготовления.

Эфирное масло тимьяна обыкновенного (Thymus vulgaris) на 20-55% состоит из тимола. ^[4] Тимол, антисептик, является основным активным ингредиентом жидкости для полоскания рта Listerine. ^[5] До появления современных антибиотиков его использовали для обработки повязок. ^[6] Также было показано, что он эффективен против грибка, который обычно поражает ногти на ногах. ^[7]

Чай, приготовленный путем настаивания травы в воде, можно использовать при кашле и бронхите. ^[4] В лечебных целях тимьян используется при респираторных инфекциях. ^[8] Тимьян, сваренный в воде и охлажденный, как антисептик, очень эффективен против воспаления горла. ^[8] Обычно воспаление проходит через 2–5 дней. При других инфекциях и ранах можно капать тимьян. ^[8]

В традиционной ямайской практике родов чай ​​из тимьяна дают матери после рождения ребенка. Его окситоциноподобный эффект вызывает сокращения матки и более быстрое отведение плаценты, но, по словам Шейлы Китцингер, это вызывает повышенную распространенность задержки плаценты.

Thymus vulgaris (тимьян обыкновенный или тимьян садовый) широко используется в кулинарии.Он также используется в лечебных целях. Тимьян обыкновенный – это средиземноморское многолетнее растение, которое лучше всего подходит для хорошо дренированных почв и любит солнце.

Thymus herba-barona (тмин тимьян) используется как в кулинарии, так и в качестве почвопокровного растения. Благодаря химическому составу карвон он имеет сильный запах тмина.

Thymus × citriodorus (тимьян цитрусовый; гибрид T. pulegioides × T. vulgaris ) также является популярной кулинарной травой, сорта которой отобраны со вкусом различных плодов Citrus (тимьян лимонный и т. Д.))

Thymus pseudolanuginosus (тимьян шерстистый) не является кулинарной приправой, а выращивается как почвопокровное растение.

Thymus serpyllum (тимьян дикий) является важным источником нектара для медоносных пчел. Источниками нектара являются все виды тимьяна, но дикий тимьян покрывает большие территории засушливых каменистых почв в южной Европе (Греция особенно славится медом из дикого тимьяна) и Северной Африке, а также в аналогичных ландшафтах в горах Беркшир и Катскилл. северо-восток США.

Существует ряд различных сортов тимьяна, пользующихся устойчивой или растущей популярностью, в том числе:

• Лимонный тимьян – действительно пахнет лимоном
• Пестрый лимонный тимьян с двухцветными листьями
• Чабрец апельсиновый – необычно низкорослый почвопокровный тимьян с запахом апельсина.
• Тимьян ползучий – самый низкорослый из широко используемых тимьянов, подходит для дорожек.
• Чабрец серебряный — белый / кремовый пестрый
• Чабрец английский – самый распространенный
• Летний тимьян – необычайно сильный аромат

Лечебные травы с использованием тимьяна лимонного (Thymus citriodorus)

Использование тимьяна, преимущества и дозировка

Научное название (я): Thymus vulgaris L.
Общее название (я): Тимьян обыкновенный, тимьян садовый

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление 8 июля 2020 г.

Клинический обзор

Использование

Тимьян в основном используется в кулинарии. Экстракты тимьяна и тимол используются в смесях от кашля и жидкостях для полоскания рта, а также при кожных заболеваниях, особенно при грибковых инфекциях. Клинические испытания, подтверждающие такое использование, отсутствуют.

Дозирование

Исследования по клиническим дозировкам отсутствуют.

Противопоказания

Информация отсутствует.

Беременность / лактация

Информация о безопасности и эффективности при беременности и кормлении грудью отсутствует.

Взаимодействия

Отсутствуют в документации.

Побочные реакции

Сообщалось о контактном дерматите и системной аллергии.

Токсикология

Информация отсутствует.

Научная семья

Ботаника

Существует 6 признанных видов тимуса, но существует множество гибридов и разновидностей.T. vulgaris – многолетнее растение, произрастающее в некоторых странах Европы и Азии. Тимьян – это древесное многолетнее растение (вечнозеленое растение в мягкие зимы), которое выращивают в основном как приправу. Многочисленные деревянистые стебли вырастают вверх, образуя растение высотой 0,3 м. Сильно ароматные листья крошечные, эллиптические, серо-зеленого цвета, а края скатываются (вращаются). Крошечные трубчатые цветки сирени появляются в конце весны. PLANTS 2017, WHO 1999

История

Тимьян был символом элегантности и изящества в Древней Греции.Римские солдаты купались в воде с добавлением тимьяна для бодрости, а египтяне использовали тимьян для бальзамирования. Считалось, что веточки тимьяна защищают от чумы, а масло тимьяна использовалось в качестве антисептика во время Первой мировой войны. Чаи из тимьяна традиционно использовались при расстройствах желудочно-кишечного тракта и для лечения кишечных паразитов, таких как анкилостомы. Другие традиционные применения включают лечение бронхита, средство от кашля и жидкости для полоскания рта, а также местное применение при акне и кожных инфекциях.Тимьян применяется в кулинарии и часто добавляется в колбасы и фарш. Он используется в качестве ароматизатора в косметике и добавляется в жидкости для полоскания рта и зубные пасты. Figueiredo 2008, Spiewak 2001

Chemistry

Хотя эфирное масло тимьяна в первую очередь оценивалось, Bozin 2006, Diaz-Maroto 2005, Kitajima 2004, Pina-Vaz 2004, в некоторых исследованиях сообщается об отдельных компонентах, выделенных из листьев и надземных частей растения. Chun 2001, Chun 2001, Dapkevicius 2002 , Jukic 2007, Kitajima 2004, Takeuchi 2004 Состав варьируется в зависимости от вида, географического распространения и методов добычи.

Основные химические компоненты включают карвакрол и тимол, а также кадален, цинеол, мирцен, терпинен, линалоол, цимен, розмариновую кислоту и многие другие химические компоненты. Монотерпеноиды, флавоноидные гликозиды, фенольные соединения и полисахариды были идентифицированы с помощью спектрофотометрического анализа и тонкослойной хроматографии. Bozin 2006, Chun 2001, Chun 2001, Dapkevicius 2002, Diaz-Maroto 2005, Jukic 2007, Kitajima 2004, Kitajima 2004, Pina- ВАЗ 2004, Такеучи 2004

Применение и фармакология

Карвакрол, тимол, линоол и производные тимола тимохинон и тимогидрохинон подавляли ацетилхолинэстеразу в лабораторных экспериментах.Из-за уменьшения гидролиза ацетилхолина предполагается его роль в болезни Альцгеймера; однако клинические испытания, подтверждающие это использование, отсутствуют.Figueiredo 2008, Jukic 2007

Противомикробные эффекты

Данные о животных

Экстракты тимьяна и его отдельные химические компоненты показали активность против различных патогенных бактерий и грибков человека в исследованиях in vitro, а также тимол обычно используется в составах для полоскания рта с хлоргексидином. Грамположительные бактерии (включая Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli и виды сальмонелл и шигелл) более чувствительны, чем грамотрицательные бактерии.Bozin 2006, Figueiredo 2008, WHO 1999

Фунгицидная активность в отношении видов Candida, Aspergillus и других грибов была продемонстрирована карвакролом, тимолом и пара-цимолом, а также эфирным маслом тимьяна. Figueiredo 2008, Giordani 2004, Pina -Vaz 2004 Потенцирование амфотерицина B против Candida albicans было продемонстрировано в одном эксперименте in vitro. Джордани 2004

Клинические данные

Клинические испытания только с тимьяном или экстрактом тимьяна отсутствуют, исследования в основном основаны на химических разъяснениях и анализах и лабораторных экспериментах.

Тимьян, как тимьяновый мед, был оценен на предмет эффективности при риносинусите, Хашемиане 2015 и радиационно-индуцированной ксеростомии, Хараламбус 2017, с предполагаемым преимуществом фенольных компонентов экстракта тимьяна в меде.

Антиоксидантное действие

Данные о животных

Экстракты тимьяна и отдельные химические компоненты были оценены на предмет их антиоксидантного потенциала. Фенольные компоненты продемонстрировали потенциал поглощения оксида азота в одном эксперименте Vigo 2004, а другие тесты показали влияние на перекисное окисление липидов, улавливание свободных радикалов, донорство ионов водорода и активность в тестах индекса стабильности масла.Bozin 2006, Dapkevicius 2002, Figueiredo 2008, Miura 2002

Клинические данные

Клинические испытания отсутствуют, исследования в основном основаны на химических разъяснениях и анализах, а также лабораторных экспериментах.

Антитромбоцитарная активность

Антитромбоцитарная агрегационная активность была продемонстрирована in vitro тимолом и бифенильным соединением, экстрагированным из тимьяна. Okazaki 2002

Бронходилатирующий эффект

Релаксантный эффект экстракта тимьяна был продемонстрирован на трахеальных цепях морских свинок.Предполагается, что бронхорасширяющий эффект сравним с теофиллином. Боскабади 2006

Детоксикация

У мышей, получавших экстракты тимьяна (2%) ежедневно в течение 7 дней, наблюдалось увеличение фермента глутатион-S-трансферазы (GST) и массы печени, что привело к увеличению исследователи постулируют детоксицирующую роль тимьяна, поскольку конъюгация глутатиона с различными токсинами будет усилена. Sasaki 2005

Дозирование

Отсутствуют исследования для руководства клиническим применением.Настойки и эфирное масло применяют наружно при грибковых инфекциях. Настой тимьяна использовали для полоскания горла при концентрации 5%. ВОЗ 1999

Фармакокинетика тимола была оценена у здоровых взрослых. Свободный тимол не был обнаружен в крови или моче, а метаболиты сульфата и глюкуронида были обнаружены в моче. Средний период полувыведения составил 10 часов. Kolert 2002

Беременность / лактация

Информация о безопасности и эффективности при беременности и кормлении грудью отсутствует.Сообщается, что чай с тимьяном традиционно используется в послеродовом периоде, чтобы вызвать сокращение матки и изгнание плаценты; однако клинические или фармакологические данные отсутствуют, и, несмотря на широкое использование тимьяна, о проблемах безопасности не сообщалось. ВОЗ 1999

Взаимодействия

Информация отсутствует. В экспериментах на мышах наблюдалось повышение уровня GST. Sasaki 2005

Побочные реакции

Информация отсутствует. Сообщалось о контактном дерматите и системных реакциях на тимьян.Перекрестная реактивность с розмарином часто обнаруживается при тестировании кожных пятен. Armisén 2003, Martínez-González 2007, Spiewak 2001

Toxicology

Информация отсутствует. На жизнеспособность мышиных макрофагов не влияли концентрации экстракта тимьяна от низких до средних (менее 50 мкг / мл). Мутагенная активность Vigo 2004 не была обнаружена в ограниченном количестве тестов. ВОЗ 1999

Ссылки