Кленбутерол для похудения – курс — SportWiki энциклопедия
Кленбутерол – препарат для похуденияКленбутерол (Clenbuterol, “клён”) – препарат, который применяется в медицине для лечения бронхиальной астмы. В последние годы кленбутерол нашел широкое применение в бодибилдинге и фитнесе в связи с его способностью сжигать жир, поэтому часто используется атлетами для похудения и сушки. Курсы кленбутерола часто включают тироксин и кетотифен для ускорения процесса похудения. Кленбутерол не имеет отношения к анаболическим стероидам и принадлежит к группе адреномиметиков, которые оказывают свое физиологическое действие за счет возбуждения бета-2-адренорецепторов, вследствие чего активируется симпатическая нервная система и запускается липолиз. Для приобретения препарата требуется рецепт.
Может назначаться девушкам, без риска развития андрогенных побочных эффектов, свойственных анаболическим стероидам.
Период полувыведения: 36 часов
Допинг статус[править | править код]
Кленбутерол запрещён WADA для применения в спорте с 1992 года. Стандартные антидопинговые тесты обычно реагируют на концентрацию 5-10 нг/л в моче, которая наблюдается через 4-5 дней после последнего приема. Более чувствительные тесты увеличивают время обнаружения кленбутерола до 2-3 недель и выше (1-2 нг/л). Препарат аккумулируется в жировой ткани и может более активно высвобождаться в процессе нагрузки или соревнований.
Одним из возможных путей попадания кленбутерола в организм спортсмена может быть мясо, так как в некоторых странах (Китай, Мексика) он применяется для увеличения веса откармливаемых животных.
Несколько научных статей сообщают о частом неправомочном включении кленбутерола в состав спортивных добавок для сжигания жира.[1]
Механизм действия[править | править код]
Являясь бета-2 агонистом, кленбутерол действует как жиросжигатель, связываясь с бета-рецепторами 2 типа в жировой и мышечной ткани организма человека. После того как кленбутерол соединяется с рецептором, запускается каскад биохимических реакций, которые ведут к увеличению синтеза цАМФ (циклический аденозинмонофосфат). цАМФ, в свою очередь, активирует энзимы, которые мобилизируют жирные кислоты из адипоцитов (клетки жировой ткани).
Анаболическое и антикатаболическое действие кленбутеролаПри действии кленбутерола на бета-2-адренорецепторы пресинаптической мембраны усиливается выделение норадреналина и адреналина, которые обладают мощным жиросжигающим эффектом. Кленбутерол повышает уровень основного обмена на 20-30% от исходного уровня.
Кленбутерол подавляет активность липопротеиновой липазы, в результате чего отложение жира в жировой ткани становится невозможным. Действуя на бета-2-адренорецепторы центральной нервной системы, данный препарат усиливает секрецию гормонов щитовидной железы[2] – естественные жиросжигатели организма.
Уникальная особенность кленбутерола заключается в том, что он не только мощный жиросжигатель, но и обладает выраженным антикатаболическим действием, защищая мышцы от разрушения, что весьма актуально во время похудения и сушки в бодибилдинге. В исследованиях было установлено, что антикатаболическое действие препарата обусловлено блокированием Ca
Исследование 2012 года (Francesca Wannenes, Loretta Magni) подтверждает способность кленбутерола блокировать механизмы атрофии мышц.[4] Новое исследование 2014 года показало, что β-агонисты (катехоламины) высвобождаемые во время интенсивных физических упражнений вызывают CREB-опосредованную транскрипцию посредством активации его облигатных коактиваторов CRTC2 и Crtc3.[5]
В отличие от катаболической активности, обычно связанной с функцией симпатической нервной системы, активация белков Crtc/Creb в скелетных мышцах трансгенных мышей приводит к усилению анаболических процессов и повышению синтеза белка. Таким образом, у животных с избыточной экспрессией CRTC2 увеличивается площадь поперечного сечения миофибрилл, повышается содержание внутримышечных триглицеридов и содержание гликогена. Кроме того, отмечается существенное повышение силовых показателей.
За счет вышеназванных механизмов препарат обладает умеренным анаболическим действием, что доказано в опытах на людях и практическим применением в бодибилдинге.
Учитывая тот факт, что препарат практически не взаимодействует с бета-1-адренорецепторами, происходит расширение бронхов и облегчение дыхания, а также гораздо меньшая частота побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы по сравнению с неселективными агонистами, такими как эфедрин.
Исследования на людях[править | править код]
Исследование Lee P. 2015 года стало первым надежным доказательством эффективности бета-агонистов на людях. Аналог по механизму действия формотерол (β2 селективный агонист) в дозе 160 мкг/сут стимулировал анаболизм, повышал синтез белка, не вызывая побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы, при этом данные эффекты более выражены у девушек.
Кроме того, в работе Morten Hostrup (2015 г.) установлено, что бета-2-адреномиметик тербуталин (10-15 мг/сут) вызывает статистически значимый прирост сухой мышечной массы, повышает силу и выносливость при максимальной нагрузке на велотренажере.[7]
Эффекты кленбутерола[править | править код]
Низкая частота побочных эффектов (практика показывает, что необратимые побочные эффекты практически полностью отсутствуют) и широкий ряд положительных эффектов делают кленбутерол одним из лучших жиросжигателей в бодибилдинге.
Некоторые авторы (Юрий Бомбела) утверждают, что в больших дозах кленбутерол может обладать катаболическими эффектами, однако это не соответствует действительности, ввиду отсутствия каких-либо физиологических или эмпирических обоснований.
Курс кленбутерола: похудение или сушка[править | править код]
У мужчин рекомендуемая доза кленбутерола для сушки и похудения составляет 120 – 140 мкг в сутки. У женщин средняя доза кленбутерола для сушки и похудения составляет 80-100 мкг в сутки. Курс кленбутерола имеет свои тонкие особенности, которые необходимо строго соблюдать во избежание побочных эффектов.
Длительность курса кленбутерола составляет обычно 2 недели, затем вырабатывается привыкание (толерантность рецепторов) и эффективность снижается. После чего необходимо сделать 2 недельный перерыв с использованием кетотифена, без него перерыв бесполезен, а затем повторить курс; без кетотифена перерыв должен быть значительно больше. Необходимость в перерыве научно обоснована еще в 1990 году: десенситизация бета-адренорецепторов развивается за счет фосфорилирования рецепторов и путем других биохимических модификаций на уровне вторичных мессенджеров (киназы, G-белки и др.). На обновление этих структур требуется несколько дней.[11]
Длительность и эффективность курса кленбутерола, как и было сказано, может быть увеличена за счет включения кетотифена. Иногда для предотвращения адаптации рецепторов рекомендуется пульс-курс – 2 дня приема, 2 дня отдыха, однако эта схема менее эффективна.
Не забывайте во время цикла принимать достаточное количество протеина, BCAA и другие блокаторы кортизола, это значительно улучшит результат. Соблюдайте соответствующую диету для похудения или сушки.
В 2010 году проведено исследование, выявившее синергический эффект при сочетании с анаболическими стероидами, что подтверждает целесообразность включения препарата в конец курса АС.[12] Многие специалисты не рекомендуют сочетать препарат с анаболическими стероидами, поскольку возрастает риск гипертрофии сердца.
Курс кленбутерола без кетотифена[править | править код]
- день 1: 20 мкг (0,02мг)
- день 2: 40 мкг (0,04мг)
- день 3: 60 мкг (0,06мг)
- день 4: 80 мкг (0,08мг)
- день 5: 100 мкг (0,10 мг)
- день 6-12: 120 мкг (0,12 мг)
- день 13: 80 мкг (0,08 мг)
- день 14: 40 мкг (0,04мг)
- перерыв
Доза кленбутерола должна прогрессивно увеличиваться в течение первой недели. Оптимальное время приема кленбутерола – утром (чтобы не спровоцировать бессонницу, к тому же в утренние часы эффективность препарата выше). При увеличении дозировки начинайте принимать его в 2 приема: утром и после обеда.
Курс кленбутерол + кетотифен[править | править код]
Кетотифен – противоаллергическое средство, с уникальной способностью восстанавливать чувствительность бета-2-адренорецепторов к кленбутеролу. Это свойство было многократно доказано в исследованиях, включающих не только больных астмой, но и изолированные лимфоциты.[13][14][15] Механизм этого эффекта, очевидно, связан не с гистаминовыми рецепторами, а ингибированием фосфодиестеразы[16], которая регулирует цАМФ-зависимый метаболизм всех клеток, что позволяет экстраполировать результаты полученные в работах с лимфоцитами, на жировую ткань.
Похожие эффекты ресенсибилизации рецепторов наблюдались у кетотифена и в отношении других бета-агонистов, что подтверждено большим количеством исследований.
С помощью кетотифена можно на 10-20 процентов ускорить процесс похудения или сушки и продлить курс до 8 недель. Ко всему прочему, кетотифен поможет устранить психическое возбуждение, тремор конечностей, бессонницу и учащенное сердцебиение.
- день 1: 20 мкг кленбутерол
- день 2: 40 мкг кленбутерол
- день 3: 60 мкг кленбутерол
- день 4: 80 мкг кленбутерол
- день 5: 100 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
- день 6-27: 120 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
- день 28: 80 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
- день 29: 50 мкг кленбутерол + 1-2 мг кетотифена
- день 30: 33-35 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
- не менее двух недель перерыва
Кетотифен принимается на ночь, кленбутерол – утром. Распределение доз такое же как и в предыдущем примере.
Сочетание: Для максимального повышения эффективности курса кленбутерол комбинируют с тироксином. Однако в этом случае возрастает риск побочных эффектов.
Курс кленбутерол + T3 + йохимбин[править | править код]
Читайте основную статью: Сочетание с тироксином и йохимбином
Побочные эффекты кленбутерола перечислены по частоте возникновения:
- Сердцебиение (60%) – устраняется бета-1-адреноблокаторами. Принимайте 5 мг Бисопролола, либо 50 мг Метопролола утром.
- Дрожь (20%) – особенно выражена в первый день приема, затем постепенно угасает. Устраняется кетотифеном.
- Потливость (10%)
- Бессонница (7%) – устраняется кетотифеном
- Беспокойство (6%) – устраняется кетотифеном
- Повышение артериального давления (6%) – устраняется бета-1-адреноблокаторами. Принимайте 5 мг Бисопролола, либо 50 мг Метопролола утром.
- Нарушение стула – диарея (5%) – как правило, наблюдается только в первые дни приема препарата
- Тошнота (3%)
- Судороги (при передозировке или на начальной стадии приема препарата)
- В индивидуальных случаях возможна головная боль, скорее всего, связанная с повышением артериального давления.
Как видно, многие побочные эффекты кленбутерола можно предотвратить с помощью кетотифена и бисопролола (метопролола). Также, нужно заметить, что большинство побочных эффектов особенно выражены только на начальных этапах курса, и уже через несколько дней они стихают или полностью исчезают.
В опытах на животных было показано, что большие дозы кленбутерола могут быть токсичны для миокарда.,[19] и ткани яичек.[20][21]
В книге Остапенко “Анаболические средства” имеется информация о том, что за счет накопления полиаминов в клетках, кленбутерол может вызывать злокачественный процесс и приводить к увеличению внутренних органов (в частности гипертрофии миокарда), чем можно объяснить выраженное выпячивание передней брюшной стенки у многих современных атлетов. Однако этим заявлениям нет научного и практического подтверждения, поэтому расцениваться они могут только как догадки автора. К тому же, было определено, что увеличение брюшной полости у профессиональных атлетов связано прежде всего с использованием больших доз гормона роста.
Рецепторы бета 2 содержатся также и в почках, за счет чего происходит повышение секреции ренина, что в дальнейшем приводит к выведению калия из организма, поэтому целесообразным рассматривается дополнительный прием аспаркама.
Кленбутерол незначительно увеличивает секрецию инсулина. Действуя на рецепторы кишечника, он вызывает его расслабление, что может сказаться на его функции: неполная усвояемость пищи, диарея, метеоризм, дисбактериоз.
Информация в некоторых инструкциях о бронхоспазме после отмены актуальна только для людей больных астмой, у которых реакция бронхиального дерева повышена.
Кофеин, йохимбин, тироксин и другие стимуляторы существенно повышают частоту побочных эффектов.
Кленбутерол и алкоголь[править | править код]
Не рекомендуется сочетать кленбутерол и алкоголь, так как это может усилить тошноту и сердцебиение. Кленбутерол и алкоголь усиливают нагрузку на сердечно-сосудистую систему. К тому же алкоголь препятствует похудению и сушке. Алкоголь разрушает мышцы. Читайте основную статью: алкоголь и мышцы.
Читайте основную статью: Кленбутерол отзывы
Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.
- ↑ Parr MK, Koehler K, Clenbuterol marketed as dietary supplement. Biomed Chromatogr. 2008 Mar;22(3):298-300.
- ↑ Katsumata M, Yano H, Miyazaki A. Effect of beta agonist clenbuterol on the body composition of rats with hypothyroidism induced by oral administration of propylthiouracil. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 1991 Aug;37(4):411-7.
- ↑ Yimlamai T, Dodd SL – Clenbuterol induces muscle-specific attenuation of atrophy through effects on the ubiquitin-proteasome pathway. J Appl Physiol. 2005 Jul;99(1):71-80. Epub 2005 Mar 17.
- ↑ Francesca Wannenes, Loretta Magni. In Vitro Effects of Beta-2 Agonists on Skeletal Muscle Differentiation, Hypertrophy, and Atrophy. World Allergy Organization Journal 2012, 5:66-72
- ↑ Bruno N. E. et al. Creb coactivators direct anabolic responses and enhance performance of skeletal muscle //The EMBO journal. – 2014. – Т. 33. – №. 9. – С. 1027-1043.
- ↑ Lee P. et al. Formoterol, a Highly β 2-Selective Agonist, Induces Gender-Dimorphic Whole Body Leucine Metabolism in Humans //Metabolism. – 2015. – Т. 64. – №. 4. – С. 506-512.
- ↑ http://jap.physiology.org/content/early/2015/07/07/japplphysiol.00319.2015
- ↑ Thieme D., Hemmersbach P. Doping in sports. – Heidelberg, Germany : Springer, 2010. – Стр. 239
- ↑ Hostrup M. et al. Mechanisms underlying enhancements in muscle force and power output during maximal cycle ergometer exercise induced by chronic β2-adrenergic stimulation in men //Journal of Applied Physiology. – 2015. – Т. 119. – №. 5. – С. 475-486.
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25650070
- ↑ Hausdorff W. P., Caron M. G., Lefkowitz R. J. Turning off the signal: desensitization of beta-adrenergic receptor function //The FASEB Journal. – 1990. – Т. 4. – №. 11. – С. 2881-2889. http://www.fasebj.org/content/4/11/2881.full.pdf+html
- ↑ Ung RV, Rouleau P, Effects of co-administration of clenbuterol and testosterone propionate on skeletal muscle in paraplegic mice. J Neurotrauma. 2010 Jun;27(6):1129-42.
- ↑ “Effects of ketotifen and clenbuterol on beta-adrenergic receptor functions of lymphocytes and on plasma TXB-2 levels of asthmatic patients.” Huszar E, Herjavecz I, Böszörmenyi-Nagy G, Slapke J, Schreiber J, Debreczeni LA. Z Erkr Atmungsorgane. 1990;175(3):141-6.
- ↑ “Effects of ketotifen on the responsiveness of peripheral blood lymphocyte beta-adrenergic receptors.” Polson JB, Lockey RF, Bukantz SC, Lowitt S, Krzanowski JJ Jr, Szentivanyi A. – Z Erkr Atmungsorgane. 1990;175(3):141-6.
- ↑ “Effects of calcium channel blockers and ketotifen on beta 2 adrenergic receptor regulation in intact human lymphocytes.” Hui KK, Yu JL. – Res Commun Chem Pathol Pharmacol. 1989 Jul;65(1):3-19.
- ↑ https://www.drugbank.ca/drugs/DB00920
- ↑ Brodde O. E. et al. Terbutaline-induced desensitization of beta 2-adrenoceptor in vivo function in humans: attenuation by ketotifen //Journal of cardiovascular pharmacology. – 1992. – Т. 20. – №. 3. – С. 434-439.
- ↑ Pauwels R., Van der Straeten M. The effect of ketotifen on bronchial beta-adrenergic tachyphylaxis in normal human volunteers //Journal of allergy and clinical immunology. – 1988. – Т. 81. – №. 4. – С. 674-680.
- ↑ Burniston, J.G., et al. (2002). Myotoxic effects of clenbuterol in the rat heart and soleus muscle. J Appl Physiol. 93:1824-32.
- ↑ Blanco, A., et al. (2002). Testicular damage from anabolic treatments with the beta(2)-adrenergic agonist clenbuterol in pigs: a light and electron microscope study. The Veterinary Journal. 163:292-98.
- ↑ Blanco, A., et al. (2001). Morphological and quantitative study of the Leydig cells of pigs fed with anabolic doses of clenbuterol. Res in Veterin Science. 71:85-91.
Кленбутерол для похудения: курс, схема, инструкция, аналоги
« НазадКленбутерол для похудения
19.06.2019 07:38Автор: Фитнес тренер Константинов Сергей
Содержание:
- Действие
- Состав
- Производители
- Применение в бодибилдинге
- Тренировки
- Питание
- Инструкция по применению (курс на сушку)
- С чем комбинировать?
- Результаты приема
- Аналоги
- Побочные эффекты
- Совместимость с алкоголем
- Запрещен в России или нет?
- Почему продается по рецепту?
Clenbuterol – это добавка из спортивного питания, активно применяемая в бодибилдинге при «сушке» организма. Изначально разработан как средство для лечения бронхиальной астмы. В последнее время приобретает всё большую популярность благодаря сильно выраженному действию, направленному на похудение и сжигание лишнего жира с практически отсутствующими побочными эффектами.
Действие
По своему действию относится к адреномиметикам, т.е. к препаратам, запускающим в организме естественные процессы по сжиганию жира. Механизм действия кленбутерола для похудения заключается в использовании собственных запасов тела спортсмена. Лишние жировые отложения уходят за счёт активизации липолиза – усиленной переработки подкожного жира для получения энергии.
Главным компонентом препарата является гидрохлорид кленбутерола. Он не относится по своему действию к анаболическим стероидам, то есть не запрещен. Помимо жиросжигания, препарат влияет на организм следующим образом:
- Ускоряет обмен веществ, что также положительно влияет на процесс сгонки веса.
- Подавляет катаболизм, то есть препятствует сжиганию организмом мышц при интенсивных тренировках. И хотя действие кленбутерола как антикатаболика незначительное, совсем не принимать его во внимание не стоит.
- Препарат полезен для выносливости, силовых показателей, улучшает настроение, что даёт возможность тренироваться с большей отдачей.
- Подтягивает живот, позволяет максимально выделить рельеф.
- Снижает аппетит, помогает соблюдать диету.
Кленбутерол практически не оказывает негативного влияния на организм и приобрести его возможно без рецепта.
Состав
Основным действующим веществом является гидрохлорид кленбутерола. Концентрация в таблетках может варьироваться от 20 до 60 мкг в зависимости от производителей. Чаще всего таблетки выпускаются в дозировке 40 мг. Помимо действующего вещества в состав входят желатин и мальтодекстрин, выполняющими вспомогательные функции. Выпускается также и форме сиропа. Однако, так как в состав сиропа входит сахар, то для культуриста такая форма выпуска не рекомендуется, да и эффект от его применения ниже.
Производители
Существует довольно много производителей кленбутерола для похудения. При этом состав и действие препарата практически идентично. На выбор торговой марки в большей степени влияют личные предпочтения спортсмена. Наиболее известными производителями являются:
Применение в бодибилдинге
Итак, давайте подробно разберёмся от чего помогает кленбутерол при применении его в качестве добавки к спортивному питанию. Основным плюсом его является помощь при «сушке» спортсмена. Его применяют как жиросжигатель перед соревнованиями. Однако стоит отметить, что в бодибилдинге он считается допингом и следы от его применения могут быть обнаружены в организме в течение двух-трёх недель.
Это не гормональный препарат, а значит подходит для похудения как мужчинам, так и девушкам. Главным условием для достижения большого эффекта является совмещение с правильным питанием и интенсивными тренировками.
Несмотря на то, что некоторые спортсмены применяют кленбутерол соло, рекомендуется совмещать его с препаратами способными усилить его свойства, либо не дать организму привыкнуть к действующему веществу. Рецептов такого комбинированного приёма много и ниже мы их рассмотрим.
Тренировки
Эффект от применения препарата будет заметен намного больше в том случае, если его совмещать с системой тренировок. Это тот жиросжигатель, который действует сам по себе и эффект его комбинации со спортом будет ошеломительным. Как тренироваться на «сушку» каждый атлет решает сам исходя из особенностей организма. Однако, общие требования к занятиям включают в себя добавление кардио нагрузок к силовым тренировкам, а также увеличение количества повторений за счёт снижения рабочего веса.
Питание
Соблюдение диеты при похудении является основополагающим моментом в процессе похудения. Организм должен получать достаточно калорий, чтобы не сжигать мышцы, при этом недостаточно для того, чтобы накапливать и поддерживать жировые отложения. Кленбутерол помогает в этом моменте, так как активизирует сжигание жира в теле спортсмена и препятствует сжиганию мышечной ткани.
Комбинация из правильного питания при сушке с приёмом препарата и изнуряющими силовыми нагрузками позволяет в кратчайшие сроки добиться рельефного тела.
Инструкция по применению (курс на сушку)
Курс по приёму кленбутерола для похудения максимально составляет две недели. После этого срока организм привыкает к действию препарата и необходимо сделать перерыв между курсами минимум в две недели. В этот период необходимо принимать Кетотифен для скорейшего отвыкания от действующего вещества. Без Кетотифена перерыв должен быть больше, до двух-трёх месяцев, так организм восстановит чувствительность к компонентам препарата только за столь долгий срок.
Схема приёма кленбутерола для мужчин предполагает ступенчатое увеличение дозировки. Так в первый день принимается половина таблетки (20 мкг вещества), во второй 40 мкг, в третий 60 мкг и так далее до дозировки в 100-120 мкг. В последние два дня дозировка также ступенчато снижается.
Схема для женщин составляется по аналогичному принципу и есть в инструкции по применению препарата, однако средняя дозировка при курсе на сушку будет меньше – 80-100 мкг в сутки.
Наиболее распространённые вопросы, возникающие при приёме кленбутерола:
- Сколько дней пить препарат для максимального эффекта? Как уже озвучили выше, через две недели организм начинает привыкать и эффективность от кленбутерола снижается. Однако существуют методики приёма препарата совместно с Кетотифеном. При такой схеме возможно эффективное похудение в течение четырёх недель. Затем также необходимо сделать перерыв.
- Сколько таблеток пить для сушки? Нужно понимать, что дозировки Кленбутерола индивидуальны. Зависят от пола, веса и физического состояния спортсмена. Дозировка для похудения у мужчин составляет в среднем 100-120 мкг (или 2,5 – 3 таблетки). Для женщин 80-100 мкг (2-2,5 соответственно). При сильно выраженных побочных эффектах приём кленбутерола следует ограничить, либо прекратить совсем и обратиться к врачу для консультации по показанию к применению препарата.
- Что такое схема 2 через 2? Это пульс курс, при котором за двумя днями приёма следует два дня отдыха. Однако эффективность такой программы с точки зрения сжигания жира ниже, чем у стандартной схемы.
С чем комбинировать?
Помимо сольного существуют несколько принципиально разных комбинированных схем по применению препарата.
1. Кленбутерол + Кетотифен. Суть метода в том, что Кетотифен не позволяет потерять чувствительность рецепторам ответственным за сжигание жира. Схема по приёму в общем виде выглядит так:
- День 1: 20 мкг;
- День 2: 40 мкг;
- День 3: 60 мкг;
- День 4: 80 мкг;
- День 5: 100 мкг;
- День 6-27: 120 мкг + 2 мг Кетотифена на ночь;
- День 28: 80 мкг + 2 мг Кетотифена на ночь;
- День 29: 60 мкг + 1-2 мг Кетотифена на ночь;
- День 30: 40 мкг + 1 мг Кетотифена на ночь.
Далее должен следовать не менее, чем двухнедельный перерыв.
Кетотифен принимается вечером, а Кленбутерол в первой половине дня. Не забывайте, что дозировка для девушек меньше.
2. Кленбутерол + Йохимбин. Йохимбин способен значительно увеличить эффект от курса. Он блокирует действие рецепторов, заставляющих организм спортсмена накапливать жир в организме при определённых условиях. Таким образом мы получаем двойной эффект – с одной стороны новые жировые отложения не образуются, с другой усиленно перерабатываются уже имеющиеся.
Схема приёма Йохимбина проста – три раза в день по 2.5-5 мг вместе с едой. Кленбутерол при этом принимается также, как и в схеме сольного приёма. Курс продолжать две недели, после чего сделать перерыв.
3. Кленбутерол + Винстрол (Станозолол). Винстрол относится к группе стероидных анаболиков. Совместный курс направлен как на похудение, так и на набор мышечной массы. Схема приёма предполагает приём 4-5 таблеток (40-50 мг) Винстрола в сутки в течение 45 дней. Кленбутерол принимается, начиная с 8 дня курса. С 8 по 11 дни дозировка составляет 20 мкг, в 12-23 – по 40 мкг, с 24 по 36 день по 80 мкг.
4. Кленбутерол + Туринабол. Туринабол также является стероидным средством, но в отличии от Винистрола, больше подходит для новичков и любителей. Позволяет быстро набрать сухую мышечную массы, увеличить силу и выносливость, а сочетание с кленбутеролом придаёт мышцам рельефную форму и не даёт набрать жировую прослойку. Общая продолжительность курса составляет 10 недель.
Туринабол принимается, начиная с первого дня по две таблетки, постепенно увеличивая дозировку до 4 (40 мг) таблеток к третьей неделе. Далее следует снижение до 2 (20 мг) таблеток на пятой неделе и прекращение к её концу приёма препарата. Кленбутерол принимают курсами по две недели с двухнедельным перерывом аналогично приёму соло. Таким образом за 10 недель проходит три цикла приёма препарата.
5. Кленбутерол + Тестостерон пропионат. Ещё один вариант сочетания с анаболическим стероидом. Пропионат также подходит для использования новичками. Выпускается в форме инъекций. Схема приёма:
- 1 – 28 день: Кленбутерол – по стандартной схеме приёма.
- 1 – 40 день: Тестостерон пропионат по 100 мг/раз в 2 дня.
- 14 – 28 день: Кетотифен – по стандартной схеме приёма.
- 43-68 день: Кленбутерол – по стандартной схеме приёма.
- 49 – 68 день: Кетотифен – по стандартной схеме приёма.
После курсовая терапия включает в себя применение Кломида на протяжении трёх недель с постепенным снижением дозировки со 150 мг до 25 мг в день.
Стоит отметить, что курс будет эффективен только при соблюдении диеты и интенсивных нагрузках. Сами по себе стероидные препараты не дают нужного эффекта.
6. Кленбутерол + Оксандролон. Оксандролон является мягким стероидным средством и может использоваться как мужчинами, так и женщинами. При этом нужно понимать, что, хотя эффект от его применения может быть меньше, чем у более жестких аналогов, но и вредное воздействие на здоровье спортсмена гораздо меньше. Комбинация с Кленбутеролом позволяет не набирать лишние килограммы при тренировках и повышает эффективность курса. Дозировка оксандролона повышается с 20мг в день до 40 мг на третьей неделе, затем снижается обратно к 20 мг на пятой, последней неделе приёма.
7. Кленбутерол + Л-карнитин. Добавка л-карнитин значительно ускоряет процессы по обмену веществ. В результате действие препарата значительно усиливается, ведь процессы сжигания жира теперь будут протекать гораздо быстрее. Кроме того, комплекс даёт возможность тренироваться гораздо более эффективно за счёт увеличившегося количества энергии. Л-карнитин также практически безвреден для организма. Такое комбинирование позволит достичь больший результатов за краткий срок.
8. Кленбутерол и Тироксин. Тироксин или как его ещё называют Т4 – это один из главных гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. Вместе с йохимбином составляет один из самых мощных комплексов для рельефа.
Для удобства введём понятие единицы приёма комплекса. В неё входит:
- Кленбутерол – 40 мкг;
- Тироксин – 25 мкг;
- Йохимбин – 5 мг.
Количество компонентов курса кратно их формам выпуска. Возможно, принимать комплекс и без йохимбина, однако результат будет ниже. Дозировки оставшихся двух препаратов останутся такими же.
Рекомендуемая схема приёма комплекса:
- день 1-3: 1 ед.
- день 4-6: 1,5 ед.
- день 7-9: 1 ед. утром, 1 ед. после обеда.
- день 10-12: 1,5 ед.
- день 13-15: 1 ед.
- день 16-19: 0,5 ед.
- день 20-21: 0, 25 ед.
- Всего 23,5 ед.
Перерыв между курсами должен составлять не менее трёх недель. Хорошо подумайте, прежде чем применять столь радикальный курс, так как применение гормона Т4 может нарушить естественную секрецию в организме и привести к тому, что всю оставшуюся жизнь придётся использовать гормональные препараты.
Результаты приема
Считается хорошим результатом за 2 недели приёма похудение на 4 -8 килограмм. Эффективность от приёма препарата сильно разнится в зависимости от индивидуальных особенностей организма, режима тренировок, изначальной формы. Однако если, ваши результаты похудения ниже, то не стоит отчаиваться, ведь препарат действует по-разному на разных людей.
Ещё раз нужно отметить, что препарат не является «волшебной таблеткой» способной решить проблемы с лишним весом без каких-либо усилий. Для похудения кленбутерол необходимо сочетать с правильной диетой. Не так важно с какой именно, главное, чтобы она была эффективна. Кроме того, изнуряющие физические нагрузки позволят препарату максимально раскрыться в своём действии и дают возможность показать максимальные результаты. По отзывам людей, принимавших кленбутерол, возможно сбросить до 10 лишних килограмм пройдя один курс препарата.
Аналоги
Clenbuterol имеет следующие аналоги:
- Азмарил;
- Астмопент;
- Беродуал;
- Бросал;
- Дуолин;
- Серобит;
- Флутисал.
Стоит отметить, что если вы ищете чем заменить кленбутерол, то нужно учитывать, что аналогичные препараты по своему действию могут существенно уступать, несмотря на схожее влияние.
Побочные эффекты
У кленбутерола есть ряд побочных эффектов, которые могут проявляться даже при соблюдении дозировки и усугубляться при передозировке препарата. Чаще всего они заметны на первой неделе курса, пока организм приспосабливается к действию средства. В дальнейшем препарат не оказывает в большинстве случаев какого-либо вреда для здоровья атлета.
Наиболее распространены следующие негативные последствия от приёма:
- дрожь тремор в конечностях, учащённое сердцебиение;
- высокая потливость;
- проблемы со сном;
- тревожные состояния, паника;
- небольшое повышение давления;
- нарушения стула – диарея;
- тошнота.
Не оказывает вредного влияния на печень. При длительном приёме кленбутерола может оказать влияние на сердце, особенно в случае одновременного приёма вместе с алкоголем. К эффектам от такого приёма следует отнести тахикардию и некоторые другие сердечные недуги.
Так как Кленбутерол увеличивает секрецию гормонов щитовидной железы, это может привести к преждевременному её износу и нарушениям в её работе.
Из-за влияния на нервную систему, не нужно принимать препарат во второй половине дня, так как это может вызвать проблемы со сном.
Совместимость с алкоголем
Приём препарата совместно с алкоголем лучше исключить. Кленбутерол, как и алкоголь нагружает сердечно-сосудистую систему. Объединённое их влияние может негативно повлиять на работу сердца, вызвать усиленное сердцебиение, либо тошноту. Кроме того, алкоголь разрушает мышечные волокна, чем сводит полезное влияние препарата на ноль.
Запрещен в России или нет?
Кленбутерол не запрещен в России, его можно приобрести абсолютно легально в аптеке или в магазинах спортивного питания.
Почему продается по рецепту?
Один из самых распространённых вопросов, касающихся препарата – нужен ли рецепт для его покупки. На данный момент нужен. Причина заключается в большом количестве побочных эффектов, связанных с его приёмом.
В нашем интернет-магазине вы можете купить кленбутерол без рецепта.
Источники
как правильно принимать для сушки, отзывы
Разработка препарата Кленбутерол велась исключительно с целью получения лекарства против астмы. Этот медикамент успешно прошел тестирование, начал применяться по назначению, но уже достаточно скоро продемонстрировал свойства и качества, благодаря которому получил гораздо более широкое распространение. Наряду с терапией астмы, Кленбутерол нередко принимается бодибилдерами.
Принцип действия Clenbuterol
Андренорецепторы в жировых и мышечных тканях бывают двух видов — альфа и бета. Возбуждение первой группы рецепторов становится причиной активного накопления жировых отложений, а второй группы, наоборот, настраивает работу организма таким образом, что жир начинает использоваться в качестве источника энергия, скорость его расщепления резко возрастает. Кленбутерол — это бета 2-агонист. Он приводит в возбуждение андренорецепторы бета типа. Его употребление запускает механизм биохимических реакций, усиливающих липолиз — расщепление жиров на составляющие.
Прием препарата, помимо сжигания жира, оказывает разгоняющий эффект на метаболизм, повышая его скорость примерно на 20-30 процентов. Это позволяет получить еще одно неоспоримое преимущество в период сушки. Липопротеиновая липаза при употреблении Кленбутерола действует активнее, что препятствует образованию в организме жира. Употребление этого средства стимулирует функцию щитовидной железы на повышенную выработку гормонов, представляющих собой жиросжигатели. Эти свойства Clenbuterol отлично помогают избавиться от излишков жировых отложений.
Выпускаемый в таблеточной форме, этот препарат становится отличным помощником каждому атлету в период сушки, позволяет ускорить обмен веществ, секрецию гормонов, синтезируемых щитовидной железой. Эти и прочие эффекты позволяют потерять жировые отложения на фоне диетического питания, подразумевающего дефицит употребляемых калорий.
Заблуждения о препарате Clenbuterol
Существует множество мифов относительно Кленбутерола. Одним из наиболее распространенных заблуждений стало присваивание препарату антикатаболического — анаболического эффекта. Оно появилось не на пустом месте. Этому способствовало проведение тестов с животными. Однако, даже огромные дозировки, составляющие более 1 миллиграмма, вводимые ежедневно лошадям, вызывали подобный эффект у некоторых особей и только в малой степени.
Опытные испытания Clenbuterol на животных не имеют никакого отношения к влиянию препарата на организм человека. Дозировка в 1000 мкг (1 мг) может вводиться лошадям. Для человека она является летальной. И если даже Кленбутерол и обладает анаболическим эффектом в больших дозах, то, к сожалению, для атлета, употребляемого препарат в малых количествах, это не имеет никакого значения. Следовательно, прием медикамента для антикатаболического эффекта лишен какого-либо смысла.
Кленбутерол проявляет себя исключительно как жиросжигатель, прописывается при астме. Никакими иными влияниями он не обладает, целесообразен к приему в период сушки. Какие-либо иные свойства, приписываемые Кленбутеролу, если и есть, то их влияние ничтожно мало, совершенно незаметно для атлета. В качестве сжигателя жира, наоборот, Clenbuterol зарекомендовал себя только с положительной стороны. Не следует относиться к нему, как к «чудо» средству, которое само по себе избавляет от жировых отложений. Оно оказывает жиросжигающий эффект только при грамотно составленном тренинге и режиме питания.
Препарат ускоряет метаболизм, способствует тому, что организма начинает использовать жир как источник получения энергии, учитывая то, что он не получает достаточное количество калорий вместе с пищей. Необходимо помнить и об индивидуальных особенностях. Грамотно построенный режим, тренировки, диета иногда не позволяют атлету в полной мере ощутить воздействия Кленбутерола. Рациональность приема этих таблеток в период сушки позволяет оценить только постоянный мониторинг за достигаемыми результатами. Главное, в погоне за эффектом, не забывать и об осторожности.
Наряду с таблетками, Clenbuterol можно приобрести и в форме сиропа. В состав последнего входит сахар. Это делает его не лучшим выбором для атлета. Предпочтение лучше отдавать таблеткам.
Возможные побочные эффекты от приема Кленбутерола
Как и любой медикамент, употребление Кленбутерола может иметь некоторые негативные проявления. Они не столь значительны, если атлет строго соблюдает суточную норму.
Побочные явления от приема препарата для бодибилдера заключаются в следующих проявлениях:
- тошноте, которая возникает у 3% атлетов;
- расстройстве желудка, наблюдаемое у 5%;
- повышении артериального давления и скорости сердцебиения, проявляющееся в 6% случаев;
- беспричинном чувстве беспокойства и бессоннице, которое наблюдается у 7% спортсменов;
- повышенном потоотделении, проявляющимся в 10%, и дрожи с судорогами, наблюдаемыми в 20% случаев.
Многие негативные последствия, основываясь на частоте возникновения, проявляют себя практически всегда. Не стоит сильно переживать об этих рисках, поскольку они наблюдаются только в первые дни после начала употребления Кленбутерола, а затем проходят. Наличие негативных эффектов является следствием реакции организма на повышение скорости обменных процессов.
Чтобы получить максимальную пользу от этого препарата, свести все риски к нулю, нужно соблюдать два условия. Во-первых, не превышать рекомендуемую суточную норму (до 120 микрограмм), начиная прием с минимальных дозировок. Во-вторых, употреблять некоторые сопутствующие препараты в период сушки.
Clenbuterol для похудения
Курс приема таблеток Кленбутерола должен составлять не более 1,5 месяца (6 недель). Через 14 дней наступает даунрегуляция рецепторов. Это означает, что эффективность препарата значительно снижается. Избежать это позволяет сопутствующий прием Кетотифена. Его суточная дозировка варьируется от 1 и до 2 микрограмм. Этот препарат не только предотвращает снижение эффективности Кленбутерола, но и позволяет с легкостью перенести первые дни начала курса, когда проявляются побочные эффекты.
Clenbuterol начинают принимать с малых доз, увеличивая ежедневно норму на 20 мкг, достигая оптимальной. Повышение дозировки осуществляется в первые шесть дней начала курса:
- 20 мкг в первый день;
- 40 мкг во второй день;
- 60 мкг в третий день;
- 80 мкг в четвертый день;
- 100 мкг в пятый день;
- 120 мкг в шестой день.
Достигать максимальной дозировки необязательно. Можно остановиться на 80 мкг. Ориентироваться нужно на свои личные ощущения.
Отзывы о препарате Кленбутерол
Принимающие таблетки Clenbuterol в период сушки атлеты отмечают достаточно весомое повышение скорости процесса сжигания жира. Спортсмены чувствуют бодрость, более высокую концентрацию во время тренировки. Это особенно ценно при соблюдении низко- либо безуглеводной диеты.
кленбутерол + йохимбин . На сушке, как купить в аптеке, как принимать
Watch this video on YouTube
Спортсменам этот препарат помогает ускорить процесс сушки. Судя по отзывам о Кленбутероле, побочные эффекты тоже дают о себе знать. В первые дни судороги и дрожь проявляются практически у всех, в том числе и у атлетов, проходящих курс не в первый раз. Изначальный вес после отмены препарата, если соблюдать правильное питание и после окончания приема, не возвращается.
Кленбутерол для похудения – курс — SportWiki энциклопедия
Кленбутерол – препарат для похуденияКленбутерол (Clenbuterol, “клён”) – препарат, который применяется в медицине для лечения бронхиальной астмы. В последние годы кленбутерол нашел широкое применение в бодибилдинге и фитнесе в связи с его способностью сжигать жир, поэтому часто используется атлетами для похудения и сушки. Курсы кленбутерола часто включают тироксин и кетотифен для ускорения процесса похудения. Кленбутерол не имеет отношения к анаболическим стероидам и принадлежит к группе адреномиметиков, которые оказывают свое физиологическое действие за счет возбуждения бета-2-адренорецепторов, вследствие чего активируется симпатическая нервная система и запускается липолиз. Для приобретения препарата требуется рецепт.
Может назначаться девушкам, без риска развития андрогенных побочных эффектов, свойственных анаболическим стероидам.
Период полувыведения: 36 часов
Допинг статус[править | править код]
Кленбутерол запрещён WADA для применения в спорте с 1992 года. Стандартные антидопинговые тесты обычно реагируют на концентрацию 5-10 нг/л в моче, которая наблюдается через 4-5 дней после последнего приема. Более чувствительные тесты увеличивают время обнаружения кленбутерола до 2-3 недель и выше (1-2 нг/л). Препарат аккумулируется в жировой ткани и может более активно высвобождаться в процессе нагрузки или соревнований.
Одним из возможных путей попадания кленбутерола в организм спортсмена может быть мясо, так как в некоторых странах (Китай, Мексика) он применяется для увеличения веса откармливаемых животных.
Несколько научных статей сообщают о частом неправомочном включении кленбутерола в состав спортивных добавок для сжигания жира.[1]
Механизм действия[править | править код]
Являясь бета-2 агонистом, кленбутерол действует как жиросжигатель, связываясь с бета-рецепторами 2 типа в жировой и мышечной ткани организма человека. После того как кленбутерол соединяется с рецептором, запускается каскад биохимических реакций, которые ведут к увеличению синтеза цАМФ (циклический аденозинмонофосфат). цАМФ, в свою очередь, активирует энзимы, которые мобилизируют жирные кислоты из адипоцитов (клетки жировой ткани).
Анаболическое и антикатаболическое действие кленбутеролаПри действии кленбутерола на бета-2-адренорецепторы пресинаптической мембраны усиливается выделение норадреналина и адреналина, которые обладают мощным жиросжигающим эффектом. Кленбутерол повышает уровень основного обмена на 20-30% от исходного уровня.
Кленбутерол подавляет активность липопротеиновой липазы, в результате чего отложение жира в жировой ткани становится невозможным. Действуя на бета-2-адренорецепторы центральной нервной системы, данный препарат усиливает секрецию гормонов щитовидной железы[2] – естественные жиросжигатели организма.
Уникальная особенность кленбутерола заключается в том, что он не только мощный жиросжигатель, но и обладает выраженным антикатаболическим действием, защищая мышцы от разрушения, что весьма актуально во время похудения и сушки в бодибилдинге. В исследованиях было установлено, что антикатаболическое действие препарата обусловлено блокированием Ca2+ зависимого и убиквитин-протеасомного протеолиза.[3]
Механизм анаболического действия кленбутерола через экспрессию гена СRTC2Исследование 2012 года (Francesca Wannenes, Loretta Magni) подтверждает способность кленбутерола блокировать механизмы атрофии мышц.[4] Новое исследование 2014 года показало, что β-агонисты (катехоламины) высвобождаемые во время интенсивных физических упражнений вызывают CREB-опосредованную транскрипцию посредством активации его облигатных коактиваторов CRTC2 и Crtc3.[5]
В отличие от катаболической активности, обычно связанной с функцией симпатической нервной системы, активация белков Crtc/Creb в скелетных мышцах трансгенных мышей приводит к усилению анаболических процессов и повышению синтеза белка. Таким образом, у животных с избыточной экспрессией CRTC2 увеличивается площадь поперечного сечения миофибрилл, повышается содержание внутримышечных триглицеридов и содержание гликогена. Кроме того, отмечается существенное повышение силовых показателей.
За счет вышеназванных механизмов препарат обладает умеренным анаболическим действием, что доказано в опытах на людях и практическим применением в бодибилдинге.
Учитывая тот факт, что препарат практически не взаимодействует с бета-1-адренорецепторами, происходит расширение бронхов и облегчение дыхания, а также гораздо меньшая частота побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы по сравнению с неселективными агонистами, такими как эфедрин.
Исследования на людях[править | править код]
Исследование Lee P. 2015 года стало первым надежным доказательством эффективности бета-агонистов на людях. Аналог по механизму действия формотерол (β2 селективный агонист) в дозе 160 мкг/сут стимулировал анаболизм, повышал синтез белка, не вызывая побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы, при этом данные эффекты более выражены у девушек. [6]
Кроме того, в работе Morten Hostrup (2015 г.) установлено, что бета-2-адреномиметик тербуталин (10-15 мг/сут) вызывает статистически значимый прирост сухой мышечной массы, повышает силу и выносливость при максимальной нагрузке на велотренажере.[7]
Эффекты кленбутерола[править | править код]
Низкая частота побочных эффектов (практика показывает, что необратимые побочные эффекты практически полностью отсутствуют) и широкий ряд положительных эффектов делают кленбутерол одним из лучших жиросжигателей в бодибилдинге.
Некоторые авторы (Юрий Бомбела) утверждают, что в больших дозах кленбутерол может обладать катаболическими эффектами, однако это не соответствует действительности, ввиду отсутствия каких-либо физиологических или эмпирических обоснований.
Курс кленбутерола: похудение или сушка[править | править код]
У мужчин рекомендуемая доза кленбутерола для сушки и похудения составляет 120 – 140 мкг в сутки. У женщин средняя доза кленбутерола для сушки и похудения составляет 80-100 мкг в сутки. Курс кленбутерола имеет свои тонкие особенности, которые необходимо строго соблюдать во избежание побочных эффектов.
Длительность курса кленбутерола составляет обычно 2 недели, затем вырабатывается привыкание (толерантность рецепторов) и эффективность снижается. После чего необходимо сделать 2 недельный перерыв с использованием кетотифена, без него перерыв бесполезен, а затем повторить курс; без кетотифена перерыв должен быть значительно больше. Необходимость в перерыве научно обоснована еще в 1990 году: десенситизация бета-адренорецепторов развивается за счет фосфорилирования рецепторов и путем других биохимических модификаций на уровне вторичных мессенджеров (киназы, G-белки и др.). На обновление этих структур требуется несколько дней.[11]
Длительность и эффективность курса кленбутерола, как и было сказано, может быть увеличена за счет включения кетотифена. Иногда для предотвращения адаптации рецепторов рекомендуется пульс-курс – 2 дня приема, 2 дня отдыха, однако эта схема менее эффективна.
Не забывайте во время цикла принимать достаточное количество протеина, BCAA и другие блокаторы кортизола, это значительно улучшит результат. Соблюдайте соответствующую диету для похудения или сушки.
В 2010 году проведено исследование, выявившее синергический эффект при сочетании с анаболическими стероидами, что подтверждает целесообразность включения препарата в конец курса АС.[12] Многие специалисты не рекомендуют сочетать препарат с анаболическими стероидами, поскольку возрастает риск гипертрофии сердца.
Курс кленбутерола без кетотифена[править | править код]
- день 1: 20 мкг (0,02мг)
- день 2: 40 мкг (0,04мг)
- день 3: 60 мкг (0,06мг)
- день 4: 80 мкг (0,08мг)
- день 5: 100 мкг (0,10 мг)
- день 6-12: 120 мкг (0,12 мг)
- день 13: 80 мкг (0,08 мг)
- день 14: 40 мкг (0,04мг)
- перерыв
Доза кленбутерола должна прогрессивно увеличиваться в течение первой недели. Оптимальное время приема кленбутерола – утром (чтобы не спровоцировать бессонницу, к тому же в утренние часы эффективность препарата выше). При увеличении дозировки начинайте принимать его в 2 приема: утром и после обеда.
Курс кленбутерол + кетотифен[править | править код]
Кетотифен – противоаллергическое средство, с уникальной способностью восстанавливать чувствительность бета-2-адренорецепторов к кленбутеролу. Это свойство было многократно доказано в исследованиях, включающих не только больных астмой, но и изолированные лимфоциты.[13][14][15] Механизм этого эффекта, очевидно, связан не с гистаминовыми рецепторами, а ингибированием фосфодиестеразы[16], которая регулирует цАМФ-зависимый метаболизм всех клеток, что позволяет экстраполировать результаты полученные в работах с лимфоцитами, на жировую ткань.
Похожие эффекты ресенсибилизации рецепторов наблюдались у кетотифена и в отношении других бета-агонистов, что подтверждено большим количеством исследований.[17][18]
С помощью кетотифена можно на 10-20 процентов ускорить процесс похудения или сушки и продлить курс до 8 недель. Ко всему прочему, кетотифен поможет устранить психическое возбуждение, тремор конечностей, бессонницу и учащенное сердцебиение.
- день 1: 20 мкг кленбутерол
- день 2: 40 мкг кленбутерол
- день 3: 60 мкг кленбутерол
- день 4: 80 мкг кленбутерол
- день 5: 100 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
- день 6-27: 120 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
- день 28: 80 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
- день 29: 50 мкг кленбутерол + 1-2 мг кетотифена
- день 30: 33-35 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
- не менее двух недель перерыва
Кетотифен принимается на ночь, кленбутерол – утром. Распределение доз такое же как и в предыдущем примере.
Сочетание: Для максимального повышения эффективности курса кленбутерол комбинируют с тироксином. Однако в этом случае возрастает риск побочных эффектов.
Курс кленбутерол + T3 + йохимбин[править | править код]
Читайте основную статью: Сочетание с тироксином и йохимбином
Побочные эффекты кленбутерола перечислены по частоте возникновения:
- Сердцебиение (60%) – устраняется бета-1-адреноблокаторами. Принимайте 5 мг Бисопролола, либо 50 мг Метопролола утром.
- Дрожь (20%) – особенно выражена в первый день приема, затем постепенно угасает. Устраняется кетотифеном.
- Потливость (10%)
- Бессонница (7%) – устраняется кетотифеном
- Беспокойство (6%) – устраняется кетотифеном
- Повышение артериального давления (6%) – устраняется бета-1-адреноблокаторами. Принимайте 5 мг Бисопролола, либо 50 мг Метопролола утром.
- Нарушение стула – диарея (5%) – как правило, наблюдается только в первые дни приема препарата
- Тошнота (3%)
- Судороги (при передозировке или на начальной стадии приема препарата)
- В индивидуальных случаях возможна головная боль, скорее всего, связанная с повышением артериального давления.
Как видно, многие побочные эффекты кленбутерола можно предотвратить с помощью кетотифена и бисопролола (метопролола). Также, нужно заметить, что большинство побочных эффектов особенно выражены только на начальных этапах курса, и уже через несколько дней они стихают или полностью исчезают.
В опытах на животных было показано, что большие дозы кленбутерола могут быть токсичны для миокарда.,[19] и ткани яичек.[20][21]
В книге Остапенко “Анаболические средства” имеется информация о том, что за счет накопления полиаминов в клетках, кленбутерол может вызывать злокачественный процесс и приводить к увеличению внутренних органов (в частности гипертрофии миокарда), чем можно объяснить выраженное выпячивание передней брюшной стенки у многих современных атлетов. Однако этим заявлениям нет научного и практического подтверждения, поэтому расцениваться они могут только как догадки автора. К тому же, было определено, что увеличение брюшной полости у профессиональных атлетов связано прежде всего с использованием больших доз гормона роста.
Рецепторы бета 2 содержатся также и в почках, за счет чего происходит повышение секреции ренина, что в дальнейшем приводит к выведению калия из организма, поэтому целесообразным рассматривается дополнительный прием аспаркама.
Кленбутерол незначительно увеличивает секрецию инсулина. Действуя на рецепторы кишечника, он вызывает его расслабление, что может сказаться на его функции: неполная усвояемость пищи, диарея, метеоризм, дисбактериоз.
Информация в некоторых инструкциях о бронхоспазме после отмены актуальна только для людей больных астмой, у которых реакция бронхиального дерева повышена.
Кофеин, йохимбин, тироксин и другие стимуляторы существенно повышают частоту побочных эффектов.
Кленбутерол и алкоголь[править | править код]
Не рекомендуется сочетать кленбутерол и алкоголь, так как это может усилить тошноту и сердцебиение. Кленбутерол и алкоголь усиливают нагрузку на сердечно-сосудистую систему. К тому же алкоголь препятствует похудению и сушке. Алкоголь разрушает мышцы. Читайте основную статью: алкоголь и мышцы.
Читайте основную статью: Кленбутерол отзывы
Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.
- ↑ Parr MK, Koehler K, Clenbuterol marketed as dietary supplement. Biomed Chromatogr. 2008 Mar;22(3):298-300.
- ↑ Katsumata M, Yano H, Miyazaki A. Effect of beta agonist clenbuterol on the body composition of rats with hypothyroidism induced by oral administration of propylthiouracil. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 1991 Aug;37(4):411-7.
- ↑ Yimlamai T, Dodd SL – Clenbuterol induces muscle-specific attenuation of atrophy through effects on the ubiquitin-proteasome pathway. J Appl Physiol. 2005 Jul;99(1):71-80. Epub 2005 Mar 17.
- ↑ Francesca Wannenes, Loretta Magni. In Vitro Effects of Beta-2 Agonists on Skeletal Muscle Differentiation, Hypertrophy, and Atrophy. World Allergy Organization Journal 2012, 5:66-72
- ↑ Bruno N. E. et al. Creb coactivators direct anabolic responses and enhance performance of skeletal muscle //The EMBO journal. – 2014. – Т. 33. – №. 9. – С. 1027-1043.
- ↑ Lee P. et al. Formoterol, a Highly β 2-Selective Agonist, Induces Gender-Dimorphic Whole Body Leucine Metabolism in Humans //Metabolism. – 2015. – Т. 64. – №. 4. – С. 506-512.
- ↑ http://jap.physiology.org/content/early/2015/07/07/japplphysiol.00319.2015
- ↑ Thieme D., Hemmersbach P. Doping in sports. – Heidelberg, Germany : Springer, 2010. – Стр. 239
- ↑ Hostrup M. et al. Mechanisms underlying enhancements in muscle force and power output during maximal cycle ergometer exercise induced by chronic β2-adrenergic stimulation in men //Journal of Applied Physiology. – 2015. – Т. 119. – №. 5. – С. 475-486.
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25650070
- ↑ Hausdorff W. P., Caron M. G., Lefkowitz R. J. Turning off the signal: desensitization of beta-adrenergic receptor function //The FASEB Journal. – 1990. – Т. 4. – №. 11. – С. 2881-2889. http://www.fasebj.org/content/4/11/2881.full.pdf+html
- ↑ Ung RV, Rouleau P, Effects of co-administration of clenbuterol and testosterone propionate on skeletal muscle in paraplegic mice. J Neurotrauma. 2010 Jun;27(6):1129-42.
- ↑ “Effects of ketotifen and clenbuterol on beta-adrenergic receptor functions of lymphocytes and on plasma TXB-2 levels of asthmatic patients.” Huszar E, Herjavecz I, Böszörmenyi-Nagy G, Slapke J, Schreiber J, Debreczeni LA. Z Erkr Atmungsorgane. 1990;175(3):141-6.
- ↑ “Effects of ketotifen on the responsiveness of peripheral blood lymphocyte beta-adrenergic receptors.” Polson JB, Lockey RF, Bukantz SC, Lowitt S, Krzanowski JJ Jr, Szentivanyi A. – Z Erkr Atmungsorgane. 1990;175(3):141-6.
- ↑ “Effects of calcium channel blockers and ketotifen on beta 2 adrenergic receptor regulation in intact human lymphocytes.” Hui KK, Yu JL. – Res Commun Chem Pathol Pharmacol. 1989 Jul;65(1):3-19.
- ↑ https://www.drugbank.ca/drugs/DB00920
- ↑ Brodde O. E. et al. Terbutaline-induced desensitization of beta 2-adrenoceptor in vivo function in humans: attenuation by ketotifen //Journal of cardiovascular pharmacology. – 1992. – Т. 20. – №. 3. – С. 434-439.
- ↑ Pauwels R., Van der Straeten M. The effect of ketotifen on bronchial beta-adrenergic tachyphylaxis in normal human volunteers //Journal of allergy and clinical immunology. – 1988. – Т. 81. – №. 4. – С. 674-680.
- ↑ Burniston, J.G., et al. (2002). Myotoxic effects of clenbuterol in the rat heart and soleus muscle. J Appl Physiol. 93:1824-32.
- ↑ Blanco, A., et al. (2002). Testicular damage from anabolic treatments with the beta(2)-adrenergic agonist clenbuterol in pigs: a light and electron microscope study. The Veterinary Journal. 163:292-98.
- ↑ Blanco, A., et al. (2001). Morphological and quantitative study of the Leydig cells of pigs fed with anabolic doses of clenbuterol. Res in Veterin Science. 71:85-91.
Кленбутерол курс приема — Инструкция как принимать/таблетки
Кленбутерол не имеет ничего общего по своим характеристикам, а также воздействию на организм, с анаболическими стероидами, которые так любят использовать в своей практике атлеты, чтобы повысить показатели физической силы, выносливости, увеличить мускулатуру и так далее. Поскольку Кленбутерол принадлежит к группе так называемых адреномиметиков. Он оказывает свое воздействие за счет пробуждения особых бета-2-адренорецепторов, после чего начинает активно функционировать симпатическая нервная система, а также запускается процесс липолиза.
Средство, которое сначала отлично зарекомендовало себя в медицине, где назначалось пациентам с диагнозом бронхиальная астма, со временем было по достоинству оценено «фитоняшками», спортсменами-силовиками и представителями других дисциплин, и «перекочевало» в спортивный мир в качестве эффективного жиросжигателя.
Немного о препарате и механизме его действия
Действующее вещество препарата работает следующим образом:
- После попадания внутрь организма оно вступает в связь с бета-рецепторами второго типа, расположенными в жировой, а также мышечной ткани.
- Начинают происходить разнообразные биохимические реакции, повышающие выработку циклического аденозинмонофосфата.
- Также клен, когда воздействует на рецепторы, помогает производству организмом гормонов ярости и страха, которые по-научному называются норадреналин и адреналин. Именно благодаря им наблюдается мощный жиросжигающий эффект.
- Еще происходит интенсивная секреция гормонов щитовидки, известных как природные человеческие утилизаторы имеющихся жировых отложений.
- Кленбутерол препятствует процессу отложения жира, поскольку его действующее вещество оказывает влияние на подавление активности липопротеиновой липазы.
- В итоге уровень так называемого основного обмена внутри организма любого атлета повышается на целых 20, а то и 30%.
Применение в медицине (инструкция)
Кленбутерол представляет собой достаточно интересный лекарственный препарат, обладающий ярко выраженным бронхолитическим свойством. Обычно врачи назначают его тем, кто страдает астмой. Взрослые пациенты принимают средство в форме таблеток, детям его выписывают в сиропе. Прием препарата дает астматикам такие положительные эффекты:
- расширение дыхательных путей;
- уменьшение отдышки.
Лекарство также многие годы помогает людям, которые имеют хроническую обструктивную болезнь легких.
Спортивный мир и жиросжигатель
Основной сферой применения Кленбутерола в спорте является:
- Предсоревновательная фаза подготовки атлетов, которым нужно снизить количество подкожного жира на фоне соблюдения низкоуглеводной диеты, а также обеспечить максимально возможную сохранность набранной ранее на стероидных курсах мускулатуры.
- Многие атлеты принимают жиросжигатель после окончания курса ААС. Это позволяет им затормозить процесс катаболизма мускулатуры, а также надолго сохранить повышенные в разы показатели физической силы. Еще препарат проводит профилактику распада важного строительного элемента белка, а также не допускает расщепления полисахарида, то есть гликогена, который уже запасен мускулатурой, до уровня глюкозы.
- Прием 20-40 мкг клена непосредственно перед началом плановой тренировки в спортивном зале благотворно повлияет на ее качество и результативность. На практике это позволит атлету повысить коэффициент физической мощи, а еще произвести отличное кровенаполнение своей мускулатуры.
Принимая жиросжигатель по инструкции, спортсмены могут получить такие положительные результаты:
- «топку» имеющегося жира, а также отличную просушку мускулатуры;
- повышение в несколько раз привычного показателя силы и выносливости;
- увеличение температуры тела до того безопасного показателя, который обеспечит деликатный процесс жиросжигания;
- уменьшение аппетита;
- психическую активацию;
- антикатаболическое и анаболическое действие.
Кленбутерол курс приема для мужчин, курс приема для женщин
Рекомендованная средняя суточная дозировка средства для спортсменов варьируется в широком диапазоне – от 40 до 160 мкг в день. Приемлемой считается дозировка в 120 мгк. Иногда в индивидуальном порядке атлеты принимают и по 200 мкг, однако это чревато появлением побочек.
Лучше всего начинать прием с 1 таблетки в день, постепенно увеличивая суточную дозировку на 1 таблетку ежедневно, отслеживая реакцию организма не препарат, особенно если вы пьете таблетки впервые. Препарат советуют принимать 14 дней, после чего обязательно следует перерыв на такой же период.
Рабочая и достаточно безопасная суточная дозировка Кленбутерола для мужчин и женщин разная:
- Для мужчин она может составить от 100 до 160 мкг в день.
- Для женщин среднее количество определяется из расчета 60 – 100 мкг. Спортсменкам советуем планировать курс препарата на 5 – 6 день менструального цикла, то есть под конец, чтобы успеть завершить курс препарата для похудения и формирования идеальной фигуры до наступления следующего природного цикла.
На практике большинству мужчин, которые профессионально занимаются силовыми дисциплинами, нормально подходит дозировка в 120 мг в сутки на 6 – 12 день приема, а многим женщинам – спортсменкам оказывается достаточно и 80 мкг в день. Всегда помните золотое правило, которое всегда работает на практике и касается приема клена, а также других препаратов: чем меньше, тем лучше! Поскольку ни одна таблетка не способна заменить грамотно построенную тренировку в спортзале, и рекомендованную диету с дефицитом калорий, она лишь послужит дополнением в деле достижения результата.
Курс Кленбутерола соло, рассчитанный на 2 недели, в реальности может выглядеть так:
День 1: 20 мкг качественного жиросжигателя.
День 2: 40 мкг, вдвое больше.
День 3: 60 мкг, на 20 мкг больше, чем во второй день.
День 4: 80 мкг, еще на 20 мкг больше, нежели на третий день.
День 5: 100 мкг, еще плюс 20 мкг к предыдущему количеству.
День 6 – 12: количество должно составить 120 мкг.
День 13, предпоследний: 80 мкг, то есть снижение дозировки на 40 мкг.
День 14, последний, заключительный день курса: 40 мкг, то есть уменьшение дневного количества до уровня 2 дня.
Более продолжительный курс бессмысленно проводить на практике, после 14 дней приема клена происходит снижение восприимчивости бета-2 адренорецепторов.
Также важно помнить:
- Пока дозировка составляет до 80 мкг, таблетки лучше пить утром натощак, за полчаса до приема пищи.
- Когда она составляет более 80 мкг, дневную дозировку лучше разделить на 2 равных части, из которых 80 мкг выпить утром перед завтраком, а оставшееся количество за полчаса до обеда.
Кленбутерол + Кетотифен курс
Кетотифен – лекарственное средство, которое является стабилизатором мамбран тучных клеток и помогает повышать чувствительность бета-2 адренорецепторов. Нет смысла проводить курс Кленбутерола соло дольше 2 недель, чтобы не нагружать печень, сердце и другие органы. Но если комбинировать клен с Кетотифеном, курс удается растянуть на 1 месяц.
День 1: 20 мкг клена.
День 2: 40 мкг клена.
День 3: 60 мкг клена.
День 4: 80 мкг клена.
День 5: 100 мкг клена.
День с 6 по 27: 120 мкг клена + 2 мг Кетотифена перед сном.
День 28: дозировка снижается – 80 мкг клена + 2 мг Кетотифена на ночь.
День 29: 60 мкг клена + 1 – 2 мг Кетотифена перед сном.
День 30, последний: 40 мкг клена + 1 мг Кетотифена незадолго до сна.
Важно! Кленбутерол на таком курсе обязательно принимается утром натощак, перед завтраком.
Кленбутерол + Йохимбин
Йохимбин производит блокировку альфа-2 адренорецепторов, которые неустанно работают над тем, чтобы накапливать жир внутри телосложения, в то время как клен при такой комбинации активно трудится над запуском процесса липолиза. Схема приема этих двух препаратов проста, она будет понятна даже начинающему атлету.
Необходимо вместе со стандартным курсом Кленбуетрола соло принимать 3 раза в день во время еды по 5, максимум 10 мг, что эквивалентно 1 – 2 таблеткам Йохимбина гидрохлорида. Результатом такого приема обязательно станет ускоренный процесс жиросжигания.
Кленбутерол + Йохимбин + Кетотифен курс на 15 дней
Кленбуетерол в сочетании с Йохимбином – отличная комбинация для похудения без потери набранной ранее на стероидных курсах мускулатуры. Кетотифен в данном случае позволяет ускорить процесс жиросжигания на 10 – 20%, при этом реально удается продлить курс до 8 недель. Как он выглядит?
День 1: 20 мкг клена, 1 мг Кетотифена и 5 мг Йохимбина.
День 2: 40 мкг, 1 мг и 10 мг соответственно;
День 3: по 60 мкг клена, 1 мг Кетотифена и 15 мг Йохимбина.
День 4: 80 мкг, 2 мг и 20 мг.
День 5: 100 мкг, 2 мг и 20 мг.
День 6 – 10: 120 мкг, 2 мг и 20 мг.
День 11: 100 мкг, 2 мг и 15 мг.
День 12: 80 мкг, 2 мг и 10 мг.
День 13: 60 мкг, 1 мг и 5 мг.
День 14: 40 мкг, 1 мг и 5 мг.
День 15: 20 мкг клена, 1 мг Кетотифена и 5 мг Йохимбина.
После 15 дней приема обязательно нужно сделать 15 – дневный перерыв, чтобы организм смог отдохнуть и восстановиться, потом разрешено принимать Кленбутерол и Йохимбин снова по этой же проверенной многими атлетами схеме.
Кленбутерол + Тироксин + Йохимбин
Тироксин обладает мощным жиросжигающим эффектом, увеличивает расход калорий, а также ускоряет процесс метаболизма.
День 1 – 3: 40 мкг Кленбутерола, 25 мкг Тироксина, 5 мг Йохимбина.
День с 4 по 6: по 60 мкг, 25 мкг и 5 мг.
День с 7 по 9: по 40 мкг, 25 мкг и 5 мг утром и по 40 мкг, 25 мкг и 5 мг после обеда.
День с 10 по 12: по 60 мкг, 50 мкг и 5 мг.
День с 13 по 15: по 40 мкг, 25 мкг и 5 мг.
День с 16 по 19: по 20 мкг, 25 мкг и 5 мг.
День 20 – 21: по 10 мкг клена, 12, 5 мкг Тироксина и 5 мг Йохимбина.
Побочные эффекты и отзывы
Если не превышать рекомендованные средние дозировки, побочные эффекты после приема клена не так страшны, чаще всего они не наблюдаются. В противном случае список нежелательных реакций со стороны организма выглядит следующим образом:
- Дрожь и судороги конечностей.
- Чрезмерное потоотделение.
- Нарушение сна.
- Ускоренное сердцебиение.
- Повышение нормального показателя давления.
- Тошнота и диарея.
Атлеты, «курсившие» Кленбутеролом на сушке, отмечают быстрое устранение имеющегося жира. Также они могут эффективнее тренироваться благодаря высокой концентрации внимания, ощущают бодрость. Отлично помогает бороться с жировыми накоплениями соблюдение низкоуглеводной либо безуглеводной диеты. Если соблюдать режим питания и после курса приема препарата, то возвращение исходного веса не наблюдается.
Кленбутерол в таблетках – как принимать для сушки и жиросжигания
Кленбутерол – лекарственный препарат для лечения бронхиальной астмы, который нашел широкое применение в фитнесе и бодибилдинге. При правильной схеме приема кленбутерол значительно ускоряет жиросжигание. Однако, он обладает рядом побочных эффектов, за что попал в черный список сильнодействующих лекарств.
Его ближайший аналог – эфедрин. В отличие от эфедрина, кленбутерол считается менее опасным для организма, но на практике, побочные эффекты от их применения практически одинаковы.
По структуре кленбутерол – это бета-2-агонист, соединение, которое активирует рецепторы в жировой ткани, и тем самым ускоряет распад жира. Помимо этого кленбутерол увеличивает синтез адреналина и норадреналина, что также положительно сказывается на похудении.
Раньше его можно было купить в аптеке. Рецепт на его покупку условен, что и сделало кленбутерол одним из самых ходовых жиросжигателей. На данный момент найти кленбутерол в аптеках крайне сложно, даже в частных.
Доступным остался кленбутерол в виде сиропа, но его применение неоправданно и неэффективно для похудения, поэтому мы не будем рассматривать эту форму препарата.
Как работает кленбутерол? Действие на организм.
Человек худеет на кленбутероле благодаря комплексному действию препарата:
- Повышается температура тела, что увеличивает расход калорий
- Огромный всплеск адреналина увеличивает скорость распада жира
- Выраженное возбуждение нервной системы подавляет аппетит и увеличивает выносливость
- Временно блокируется процесс отложения жира
- Снижается распад мышечной ткани, т.к. тело добывает энергию преимущественно из жира, а не из мышц
Прием кленбутерола по действию напоминает сильный предтренировочный комплекс. Вам хочется двигаться больше, вы не можете сидеть на месте. Тренировки проходят легче из-за возбужденной нервной системы. Помимо этого угасает аппетит. Вы едите меньше, двигаетесь больше, и занимаетесь продуктивнее, что суммарно упрощает похудение.
Что ощущает человек при приеме кленбутерола?
Действие препарата начинается постепенно. Вот основные этапы:
- Снижение аппетита, которое особенно легко заметить утром, при приеме препарата натощак
- Учащение пульса, стук сердца становится более выражен и различим даже при касании грудной области
- Возбуждение нервной системы, будто вы выпили 3 чашки крепкого кофе
- Желание двигаться, прыгать и что-то делать, вам скучно сидеть, монотонная работа становится невыносимой
- Холодный пот, как при сильном испуге, будто вы забыли в метро сумочку с документами и деньгами
- Сильная дрожь рук, удержать маленький предмет сложно, например, написать что-то шариковой ручкой. Набор текста на клавиатуре компьютера не ухудшается, чего нельзя сказать о пользовании смартфоном. Ваши касания будут мимо клавиш сенсорного телефона.
- Медленное угасание всех вышеперечисленных эффектов (в течение 3-5 часов, в зависимости от дозировки, длительности приема кленбутерола и наполненности желудка)
Где купить кленбутерол в таблетках?
В аптеках таблетированный кленбутерол не продается уже несколько лет. Бодибилдеры и профессионалы фитнеса пользуются сайтами, торгующими запрещенными стероидами.
Практически все производители допинга, распространяющие его по своим каналам, выпускают собственный кленбутерол. Это может быть Pharmacom, Balkan, Vermodje, Lyka, Olimp, Alpha-Pharma и др. Различий нет. Стандартная дозировка клена у этих производителей – 40 мкг, у аптечного варианта таблетки по 20 мкг.
Новичку, не имеющему связей в профессиональном спорте, купить кленбутерол в таблетках довольно проблематично. Нет гарантий, что вы не станете жертвой мошенников. Неаптечные варианты кленбутерола могут оказаться банальной подделкой.
В лучшем случае непрофессионалу подсунут пустышку, а в худшем – вторичное хим-сырье, которое ухудшит состояние здоровья и нарушит гормональный фон.
Как принимать кленбутерол для жиросжигания и похудения
В профессиональных фитнес-кругах популярна схема приема таблетированного кленбутерола, основанная на постепенном повышении дозировки.
Если вы каким-то образом смогли приобрести таблетированный кленбутерол, необходимо применить давно известную в кругах фитнеса схему приема, основанную на постепенном повышении дозировки.
Кленбутерол – это изначально лекарство от астмы, вследствие чего препарат обладает выраженной биологической активностью. Организм старается быстро минимизировать негативные эффекты от его приема, и ускоряет адаптацию, привыкая к выбранной дозировке кленбутерола буквально в течение 2-3 дней. После привыкания препарат не оказывает прежнего эффекта, в том числе не помогает худеть.
Схема приема кленбутерола:
• День первый – 20 мкг (полтаблетки классического кленбутерола)
• День 2 – 20 мкг
• День 3 – 40 мкг
• День 4 – 40 мкг
• День 5 – 60 мкг
• День 6 – 60 мкг
• День 7 – 80 мкг и т.д.
• День 16 – 160 мкг
Шаг увеличения дозы – 20 мкг (полтаблетки), то есть через каждые 2 дня его принимают на 20 мкг больше. Дойдя до 4 полных таблеток (160 мкг) бодибилдеры заканчивают курс приема кленбутерола.
Длительность приема препарата строго ограничена – 14-16 дней. Нельзя бесконечно увеличивать дозировку, потому что чем больше кленбутерола принимает человек, тем сильнее проявляется действие препарата, в том числе и негативное.
Как правило, на дозировках свыше 120 мкг в сутки дрожь рук становится заметной даже окружающим.
Меры предосторожности при приеме
ВНИМАНИЕ: указанные дозировки подходят для опытных спортсменок, и тех, кто уже знаком с силовыми тренировками и интервальными кардио. Новички женщины должны остановиться на дозировке 120 мкг (3 таблетки). То есть, увеличив дозу до 3 таблеток, они продолжают пить по 3 таблетки в сутки до конца курса приема.
ВНИМАНИЕ: обязательно нужно съедать хотя бы 1200 ккал в сутки. Если прием кленбутерола проходит на фоне голодной диеты, то после отмены препарата, тело увеличит аппетит на 400-500%, вследствие чего принимающий набросится на еду как голодный волк.
Организм будет ощущать страх голодной смерти. Человек с легкостью съест и 1000 ккал и даже 1500 ккал за один раз. Поэтому на кленбутероле нельзя устраивать полные голодовки с целью быстрее похудеть.
Пьют кленбутерол утром, сразу после пробуждения, натощак, запивая таблетки большим стаканом воды. В течение суток важно пить много чистой воды без газа.
Сочетание кленбутерола с другими жирожигателями и карнитином
В интернете можно встретить рекомендации о сочетании кленбутерола с другими препаратами. Рассмотрим каждый вариант:
- Со спортивными жиросжигателями, термогениками или комплексными – возможно, но только при частых тренировках 4-5 раз в неделю. В небольшой дозировке и недлительное время. После окончания курса кленбутерола нужно перестать пить любые добавки, в том числе жиросжигатели. Есть риск впасть в перетренированность.
- С лайт жиросжигатеями – можно использовать смело, особенно с добавками без стимуляторов, будь то кофеин, гуарана или йохимбин. Наиболее оптимальный вариант: карнитин
- С йохимбином – не рекомендуется. Угнетение нервной системы и упадок сил на фоне судорог даже во время тренинга.
- С эфедрином – не имеет смысла и опасно. Препараты очень похожи по структуре и по эффектам. Их смешивание не ускорит похудение, но при этом риск побочных эффектов значительно возрастет.
- Гормоны щитовидной железы (т3-т4, тироксин и другие синонимы) – не рекомендуется использовать тироксин и его аналоги, так как вмешательство в работу щитовидной железы может закончится плачевно, особенно для женщин.
Побочные эффекты кленбутерола
Перегрузка сердечно-сосудистой системы, перегрузка ЦНС, стресс, работа до отказа, перетренированность, феномен повышенного голода через 5-6 часов после приема таблеток и многое другое – это лишь вершина айсберга.
Кленбутерол – безопасное лекарство, но это справедливо лишь при приеме его в терапевтических дозах по инструкции для лечения астмы. В фитнесе используются огромные дозы, которые не проходят бесследно для организма. Если вы хотите похудеть без вреда или рисков для здоровья, то забудьте о кленбутероле.
От многих побочных эффектов временно может спасти кетотифен – противоаллергенный препарат, который благодаря синергическому эффекту уменьшит стрессы от приема кленбутерола.
Его нужно начать принимать на второй неделе «клена». По 1 мг на ночь, перед сном. Дрожь рук и потливость уйдут практически сразу. Помощь кетотифеном актуальна лишь в течение 7-10 дней. Длительный срок его приема так же вызовет адаптацию.
Самый заметный побочный эффект – мышечные судороги. С каждым повышением дозировки вы будете страдать от таких приступов, причем как ночью, так и днем.
Решили поднять руки и слегка потянуться вверх в качестве разминки? – судорога. Сильно зевнули перед кроватью? – судорога. Резко наклонились в поисках упавших ключей? – судорога.
Таких эпизодов предостаточно, и об этом почему-то умалчивают статьи про кленбутерол. Негативный эффект вызван особенностями препарата. Благо судороги не проявляются во время тренировок, а лишь при отдыхе.
Опытные бодибилдеры благодаря судорогам определяют настоящий ли кленбутерол они употребляют. Есть судороги? – значит препарат не подделка.
Поможет ли кленбутерол похудеть?
Если при текущем питании и тренировках вы теряете вес, значит вы создали достаточный для похудения дефицит калорий. Добавив к этому кленбутерол, вы можете ускорить потерю веса, однако взамен вы нанесете урон здоровью. Многие думают, что пройдут курс кленбутерола лишь один раз, и вред от приема будет минимален, но такая схема не имеет смысла, так как она не даст долгосрочного эффекта.
Прием кленбутерола оправдан при подготовке к соревнованиям по фитнесу или бодибилдингу, когда атлету необходимо снизить процент жира, но при этом сохранить мускулатуру на короткий промежуток времени – выйти на сцену и показать результат.
Непосредственно перед соревнованиями атлет использует кленбутерол и выходит на пик своей формы, а через 2-3 дня возвращает прежний процент жира.
Для любителей фитнеса, для тех, кто строит красивое тело в долгосрочную перспективу, кленбутерол не станет панацеей. Его эффект наблюдается только во время приема. Использовать его долго не получится, следовательно, результат будет недолгим.
Как выглядит день с кленбутеролом?
Утром после пробуждения пьется выбранная дозировка. Допустим это 5 день курса – 1.5 таблетки, которые запиваются водой. Стимуляция помогает проснуться и ликвидирует ночной голод. Далее по плану легкая пробежка низкой интенсивности (медленный бег) от 30 до 50 минут. Благодаря кленбутеролу даже после тренировки вы не будете страдать от голода.
Пример рациона с кленбутеролом на 1500 ккал:Завтрак – пропуск – 0 ккал
Обед: 604 ккал
– Борщ с мясом -1.5 порции (280 ккал)
– Черный хлеб – 3 больших ломтика (270 ккал)
– Стакан апельсинового фреша (75 ккал) или чашка кофе с сахаром и сливками (100 ккал)
Ужин: 843 ккал
– Порция пельменей – 200г (572 ккал)
– Греческий салат – 120г (192 ккал)
– Чай с сахаром (2-4 чайные ложки) (80 ккал)
Многим поначалу сложно отказаться от завтрака, но прием кленбутерола упрощает процесс привыкания. Отмечу: 2 больших приема пищи по 600+ ккал психологически облегчают диету. Человеку кажется, что он ест очень много, и при этом худеет. Маленькие порции по 300 ккал даже 4-5 раз в сутки – не дадут аналогичного эффекта, и человек будет страдать от вечного голода.
Выводы
Стоит ли принимать кленбутерол? – для пляжного сезона или для себя, безусловно, нет. В этом случае игра не стоит свеч. Вред для здоровья не стоит такой любительской цели. Если вы выступаете в фитнес-бикини или в аналогичных спортивных дисциплинах, то прием кленбутерола имеет место быть.
Не стоит смотреть в сторону кленбутерола при нежелании следовать диете или при отсутствии мотивации тренироваться. Это не волшебная палочка, которая позволит худеть и сидеть на диване. Это всего лишь «ускоритель» жиросжигания, прием которого тесно связан с вашим собственным здоровьем.
Я, как практикующий тренер, считаю прием кленбутерола неоправданным. Судороги, дрожь, перепады возбужденности, потливость, спады чувства голода, и многое другое – не красит препарат, и не делает его полезным.
Нравится
Google+
Like
Кленбутерол для похудения – как принимать
Для снижения веса в бодибилдинге активно используют лекарственные препараты, изначально не предназначенные для этой цели. В частности, Кленбутерол (неофициальное название – Клен) относится к бронхолитическим средствам, уменьшающим отечность при болезнях легких. Но культуристы принимают его для сжигания жировых отложений на этапе сушки. Отсутствие андрогенного эффекта, свойственного анаболическим стероидам, позволяет использовать Кленбутерол и для похудения у женщин. Девушки обычно сочетают его с интенсивными фитнес-программами, сбрасывая таким образом до 5 кг за курс.
Кленбутерол для быстрого похудения: как это работает
Поступая в организм, препарат связывается с β-рецепторами в мышечной и жировой ткани, тем самым запуская реакции, которые приводят к сгоранию лишних килограммов.
Кроме того, кленбутерол:
- способствует производству адреналина, норадреналина, гормонов щитовидки, обладающих жиросжигающим эффектом;
- снижает активность липазы, ответственной за отложения жира, стимулирует белковый синтез.
В результате скорость метаболизма усиливается на 20-30%, что и приводит к похудению.
Ошибочное мнение, что кленбутерол якобы обладает антикатаболическими свойствами – ничего подобного. Кленбутерол не способен подавить катаболизм на цикле сушки, когда интенсивность тренировки высока при дефиците калорий. Самым лучшим антикаболическим эффектом обладает Гормон роста и Анаболические стероиды (ААС), которые нужно использовать на цикле сушки с гормоном роста, чтоб не растерять мышцы в процессе сушки.
Для тех, кто не хочет использовать стероиды и гормон роста – можно подойти к применению пептидов и добавок: Труибулус, Экдистерон, Д-карнитин и другие аминокислоты.
Кленбутерол в бодибилдинге: побочные эффекты
При использовании препарата могут наблюдаться неприятные симптомы со стороны сердечно-сосудистой, пищеварительной, других систем организма:
- учащенное сердцебиение;
- потливость;
- дрожание конечностей, судороги;
- бессонница, тревожность, повышенная возбудимость;
- повышение артериального давления, головная боль;
- диарея, тошнота, метеоризм, дисбактериоз.
Побочные реакции, как правило, развиваются в начале курса, постепенно исчезая. Полностью устранить неприятные последствия жиросжигающего средства помогают Кетотифен, Бисопролол, Метопролол. Мужчинам, принимающим Кленбутерол, стоит помнить о его токсичности для ткани яичек (при значительных дозировках). Злоупотребление препаратом может быть опасно и для миокарда. Однако, если принимать его по рекомендованной схеме, риск для здоровья минимален.
Вероятность развития неприятных эффектов выше при употреблении на фоне препарата тироксина, кофеина, других стимулирующих средств. Нельзя принимать Кленбутерол беременным и кормящим женщинам, сердечникам, пациентам с тиреотоксикозом, глаукомой, бронхиальной астмой, маленьким детям. Полный список противопоказаний приведен в аннотации к медикаменту.
Кленбутерол для похудения: инструкция по применению
Приобретая лекарство, не стоит ориентироваться на прилагающиеся к нему рекомендации. Поскольку нас интересует не бронхолитический, а жиросжигающий эффект Кленбутерола, то и схема приема будет иной, чем при борьбе с легочными болезнями.
Двухнедельный курс-соло для сушки может выглядеть следующим образом:
- День 1. 20 мкг.
- День 2 – 6. Ежедневное увеличение дозировки Кленбутерола на 20 мкг.
- День 7-12. 120 мкг.
- День 13. 80 мкг.
- День 14. 40 мкг.
В дальнейшем приеме Кленбутерола смысла нет, так как восприимчивость β-рецепторов к нему постепенно снижается. Поэтому после 2-недельной терапии по приведенной схеме делают перерыв. Приведенная дозировка рекомендована для мужчин: им можно принимать до 120-140 мкг Клена в сутки. Женщинам, желающим нарастить мышцы или избавиться от лишних килограммов, нужно снизить количество препарата до 80-100 мкг в день. Это максимальная безопасная доза для девушек.
Для скорейшего достижения цели кленбутерол (КЛ) сочетают с кетотифеном (КТ). В таком случае можно продлить курс до 2 месяцев. Схема приема аналогична в первые 4 дня. Далее рекомендованы следующие дозировки для мужчин (для девушек количество препарата снижают):
- День 5: 100 мкг КЛ + 1 мг КТ
- С 6 по 27 день: 120 мкг КЛ + 2 мг КТ
- День 28: 80 мкг КЛ + 2 мг КТ
- День 29: 50 мкг КЛ + 1-2 мг КТ
- День 30: 35 мкг КЛ + 1 мг КТ
Кленбутерол принимают утром, Кетотифен – перед сном. После месячного цикла необходим 2-хнедельный перерыв.
Такая схема увеличивает эффективность сушки на 10-20%, а также устраняет часть побочных эффектов: перевозбуждение, дрожание конечностей, бессонницу, тахикардию. Еще лучших результатов позволяет достичь применение Кленбутерола в сочетании с тироксином и йохимбином. Но такая комбинация рискованна для здоровья, поэтому пробовать ее можно только под контролем специалиста.
Рекомендации по применению Клена на сушке
Исследования в области сочетания препарата с анаболиками, подтверждают, что такая схема наиболее эффективна для атлетов, занимающихся бодибилдингом. Однако стоит учитывать, что при одновременном приеме стеродидов и Кленбутерола возрастает риск гипертрофии сердца. Снизить вероятность побочных эффектов поможет соблюдение нескольких правил:
- Дозировка кленбутерола должна прогрессивно расти на протяжении первой недели (согласно приведенной схеме).
- Применять препарат лучше всего утром, чтобы не мучиться бессонницей и повысить его эффективность.
- Ежедневный прием после увеличения дозы лучше разделить на 2 раза: утром и в послеобеденное время.
- Во время цикла обязательно нужно соблюдать диету, способствующую похудению. Также рекомендуется дополнять курс протеинами, комплексными аминокислотами и BCAA, блокаторами кортизола, аспаркамом (для пополнения запаса калия).
Сочетание кленбутерола со спиртными напитками может вызвать тошноту, усилить сердцебиение, снизить эффективность сушки, помешать формированию мышц, поэтому от алкоголя рекомендуется отказаться.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Разовая консультацияДата публикации: 13.01.2020
Тренер здоровьяКленбутерол для похудения
Кленбутерол для похудения
Преимущества, побочные эффекты и дозировка
Большое количество людей в наши дни используют таблетки для похудения для быстрого результата, не зная об их побочных эффектах и последствиях. Кленбутерол – одна из таких таблеток. Кленбутерол не одобрен для использования в качестве лекарства для похудания во многих странах (1). Тем не менее, среди бодибилдеров и энтузиастов фитнеса стало новой тенденцией принимать кленбутерол для похудания, не зная о его опасных побочных эффектах (2).
Что такое кленбутерол?
Кленбутерол, широко известный как Клен, является бронходилататором и противоотечным средством.Это стероидоподобное вещество, но не стероид, и относится к категории β2-агонистов. Это лекарство заставляет мышцы бронхов расширяться (расширяться) и сглаживаться, открывая, таким образом, дыхательные пути. Обычно его принимают для предотвращения приступов астмы (3). Он стимулирует бета-2-адренорецепторы и обладает антикатаболическим и термогенным действием. Кленбутерол доступен на рынке в виде гидрохлорида кленбутерола (4).
Как кленбутерол способствует снижению веса? Это безопасно?
Кленбутерол – термогенный стимулятор.Считается, что термогенные химические вещества увеличивают скорость метаболизма и BMR. Повышенная энергия и BMR заставляют вас худеть (4). Исследование, проведенное на лошадях, показало, что прием кленбутерола (0,8 л / кг) помогает уменьшить жировые отложения без значительного влияния на массу тела (5). Другие исследования, проведенные на лошадях и мышах, показали, что длительное употребление кленбутерола увеличивает экспрессию генов мышечных компонентов и ферментов, метаболизирующих липиды, что вызывает липолиз (расщепление жира) (6, 7, 8).Таким образом, можно сделать вывод, что кленбутерол стимулирует рост скелетных мышц, ускоряет обмен веществ и способствует снижению веса.
Было проведено очень мало исследований на людях, чтобы доказать влияние кленбутерола на снижение веса, поэтому он запрещен FDA для употребления человеком . Кленбутерол для похудания небезопасно принимать без консультации с врачом, так как его использование очень ограничено.
Дозировка кленбутерола для похудания
Рекомендуемая дозировка кленбутерола для лечения бронхиальной астмы составляет 0.02-0.03 мг два раза в день. Однако, по данным Управления по борьбе с наркотиками, бодибилдеры и спортсмены злоупотребляют этим препаратом, принимая 60–120 мкг в день вместе с другими препаратами, улучшающими спортивные результаты (9).
Бодибилдеры, знаменитости, модели, спортсмены и люди, сидящие на диете, принимают кленбутерол в «циклах сокращения». Непрерывный прием этого препарата заставляет организм выработать к нему толерантность, в результате чего бета-2-адренорецепторы становятся менее чувствительными к нему. Следовательно, его обычно принимают в следующих циклах:
- Две недели приема – Две недели отдыха
- Два дня приема – Два выходных
Вам должно быть интересно, сколько веса можно сбросить с помощью кленбутерола.Посмотрите ответ ниже.
Какая потеря веса ожидается от кленбутерола?
Это зависит от подхода и уровня изменений образа жизни, которые человек вносит в повседневную жизнь. Сообщается, что после указанной выше дозировки здоровое питание, тренировки и полноценный отдых приводят к снижению веса на 3–4 фунта в неделю. Тем не менее, кленбутерол по-прежнему не рекомендуется для похудания, поскольку он имеет множество опасных побочных эффектов. Ознакомьтесь с ними в следующем разделе.
Побочные эффекты кленбутерола
- В тематическом исследовании сообщалось, что прием 20 мкг кленбутерола (это самая низкая зарегистрированная доза воздействия кленбутерола, приводящая к токсичности) приводит к тахикардии (учащенному сердцебиению), электролитному дисбалансу, тошноте, рвоте и т. Д. беспокойство и повышение артериального давления (10).
- Когда вы привыкнете видеть себя здоровым и активным, вы можете стать зависимым. И как только вы перестанете употреблять препарат, у вас могут возникнуть симптомы отмены и стресс.
- Кленбутерол может вызвать уменьшение запасов таурина и калия в организме, что может привести к мышечным спазмам.
- Вы также можете испытывать головную боль, тряску рук и повышенный аппетит.
Самое лучшее о кленбутероле
Большинство таблеток для похудания и диеты приводят к потере мышечной массы.Но это не относится к кленбутеролу. Кленбутерол является катаболическим, что означает, что он расщепляет жир, но он также является анаболическим, что означает, что он предотвращает потерю мышечной массы, но стимулирует рост скелетной массы (7), (8). По мере наращивания мышечной и скелетной массы ваш вес на весах может не сильно отличаться, но вы увидите стройное и подтянутое тело. Это потому, что мускулы плотнее жира, поэтому 1 фунт мускула выглядит стройнее, чем 1 фунт жира. Вот почему кленбутерол так популярен среди бодибилдеров.
Вот список популярных торговых наименований кленбутерола.
Торговые наименования кленбутерола
- Кленбутерол
- Кленабол
- Кленбутаролл
- Вентипульмин
- Софарма Клен
- Спиропент
- Кленбутерол гидрохлорид
Но самый большой вопрос для потери веса – это кленбутерол? Вот что вам следует знать.
Можно ли принимать кленбутерол для похудания?
Если у вас избыточный вес на 10-15 фунтов, вы можете принимать кленбутерол под наблюдением врача.Он действует лучше всего, когда вы в хорошей форме и хотите ее улучшить. Но если вы очень страдаете ожирением и вам нужно сильно похудеть, кленбутерол не для вас. Снижение веса должно начинаться под наблюдением опытного профессионала с правильным питанием, упражнениями и добавками. После того, как вы потеряете значительное количество жира, вы можете использовать кленбутерол, чтобы избавиться от последнего жира и нарастить мышечную массу.
Кленбутерол безопасен для похудания?
Перед применением кленбутерола для похудания обязательно проконсультируйтесь с врачом.Как и другие лекарства, он может быть небезопасным, если вы злоупотребляете им. Если ваш врач не дал вам разрешения на использование кленбутерола, вам просто не следует его использовать. Избегайте этого, если вы страдаете сердечными заболеваниями, тревогой и гипертонией. Это также может представлять серьезный риск для здоровья, если вы передозируете себя, чтобы быстро похудеть.
При приеме в правильных дозировках под руководством профессионала вы можете воспользоваться многими преимуществами кленбутерола. Вот список преимуществ приема кленбутерола для похудения.
Преимущества кленбутерола для похудания
- Кленбутерол увеличивает мышечную массу и мышечную жировую массу. Будучи анаболическим препаратом, он увеличивает рост скелетных мышц, но снижает продолжительность упражнений и выносливость (8), (11).
- Было обнаружено, что при введении крысам с прооперированным сердцем кленбутерол сам по себе или в сочетании с механической разгрузкой улучшает функцию сердца (12).
- Препарат обычно принимают с витаминами и другими энергетическими добавками, что снижает потребность в очень строгом режиме диеты.Хотя еда важна, даже когда вы подвергаете себя такой сложной физической активности, вы можете иногда украсть день для себя.
Кленбутерол запрещен в нескольких странах?
Да, кленбутерол запрещен в таких странах, как США, Австралия, Великобритания, Новая Зеландия, Канада и многие другие страны. В этих странах вы не можете купить кленбутерол в качестве добавки или таблеток для похудения, но его используют в ветеринарных целях. За пределами США он доступен по рецепту для лечения астмы (9).Кленбутерол был запрещен, потому что некоторые люди приняли передозировку и серьезно повредили своему здоровью. Поскольку врачи не могли контролировать чрезмерное использование этого препарата, его окончательно запретили. Однако это все еще законно в таких странах, как Китай, Индия, Болгария и Мексика.
Заключение
В заключение, кленбутерол может быть очень эффективным, если его применять под надлежащим руководством медицинского работника. Если вы все же решили использовать его, поговорите со своим врачом, а также с диетологом, чтобы узнать, следует ли вам принимать это лекарство.Однако я настоятельно рекомендую вам хорошо питаться и регулярно тренироваться, чтобы похудеть. Потому что быстро худеть за счет здоровья не стоит.
12 источников
Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.- Кленбутерол: заменитель анаболических стероидов? Медицина и наука в спорте и физических упражнениях, U.S. Национальная медицинская библиотека, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7476054 - Описательное исследование нежелательных явлений от злоупотребления кленбутеролом для похудания и бодибилдинга, злоупотребление психоактивными веществами, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения .
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23844963 - Кленбутерол, Национальная медицинская библиотека США, Национальный центр биотехнологической информации, Национальные институты здравоохранения.
https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/clenbuterol - Clenbuterol Human Effects, RUcore, Библиотеки Университета Рутгерса
https://rucore.libraries.rutgers.edu/rutgers-lib/41219/PDF/ 1 / play / - Влияние длительного перорального приема низких доз кленбутерола на процентное содержание жира в организме у работающих и неработающих взрослых лошадей, Американский журнал ветеринарных исследований, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25909379 - Дифференциальная экспрессия генов скелетных мышц после введения кленбутерола тренированным лошадям, BMC Genetics, U.S. Национальная медицинская библиотека, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4979108/ - Влияние кленбутерола на апоптоз, адипогенез и липолиз в адипоцитах, Журнал физиологии и биохимии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20535649/ - Анаболические эффекты кленбутерола на скелетные мышцы опосредуются активацией бета-2-адренорецепторов, Американский журнал физиологии, U.S. Национальная медицинская библиотека, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1322047/ - Кленбутерол, Управление по борьбе с наркотиками, Отдел контроля за утечкой, Отдел оценки лекарственных и химических веществ.
https://www.deadiversion.usdoj.gov/drug_chem_info/clenbuterol.pdf - Случай токсичности низкой дозы кленбутерола, BMJ Case Reports, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4840705/ - Кленбутерол увеличивает мышечную массу, но не увеличивает выносливость у пациентов с хронической сердечной недостаточностью, Журнал трансплантации сердца и легких, U.S. Национальная медицинская библиотека, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18374884 - Роль и возможные механизмы кленбутерола в усилении обратного ремоделирования во время механической разгрузки при сердечной недостаточности у мышей, сердечно-сосудистые исследования, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты Здоровье.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5436743/
Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной?Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Приянка – диетолог и сертифицированный педагог по диабету. У нее более 8 лет опыта в области питания и диетологии с большим исследовательским опытом. Она увлечена наукой и тем, как ее можно применить в повседневной жизни. По ее словам, еда – лучшее лекарство, а правильное питание – залог хорошего здоровья. Она также написала книгу о СПКЯ и его лечении для врачей и пациентов. Когда она не работает, она любит проводить время с семьей и друзьями.Она любит создавать новаторские и полезные рецепты и поддерживает более здоровые альтернативы нездоровой пище, чтобы укрепить здоровье.
.Как принимать кленбутерол для похудения
Приветствую всех, сегодня у нас в гостях Кленбутерол. Это препарат, используемый при лечении бронхиальной астмы. Поскольку это средство одновременно сжигает жир, оно нашло широкое применение в фитнесе и бодибилдинге для сушки и похудения. Активируя симпатическую нервную систему, кленбутерол запускает механизм расщепления жира.
Суточная доза кленбутерола составляет:
- для мужчин – 120-140 мкг;
- для женщин – 80-100 мкг.
Требуется строгое соблюдение. Если этого не сделать, то положительный результат обернется побочными эффектами.
Курс приема длится две недели. Продлевать его не рекомендуется, поскольку в дальнейшем эффективность препарата заметно снижается. После курса требуется двухнедельный перерыв, и курс повторяют.
Во время курса нужно следить за тем, чтобы в организм поступало нужное количество белков, аминокислот, витаминов.
Первый курс кленбутерола
Первый курс кленбутерола следует проводить с постепенным увеличением дозы в первую неделю.Схема выглядит так:
- День 1 – 20 мкг;
- День 2 – 40 мкг;
- День 3 – 60 мкг;
- 4 день – 80 мкг;
- День 5 – 100 мкг;
- от 6 до 12 дней – 120 мкг;
- День 13 – 80 мкг;
- День 14 – 40 мкг;
- перерыв на две недели.
Этот режим способствует замедлению действия препарата без негативных последствий. Когда количество превышает 50 мкг, суточная доза делится на два приема: один утром, другой после обеда.
Комбинация кленбутерола с кетотифеном
Кетотифен – противоаллергическое средство. Благодаря ему процесс сушки или похудения можно ускорить на 10-20%, а курс продлить до восьми недель. К достоинствам кетотифена можно отнести: устранение психического возбуждения, облегчение засыпания, уменьшение сердцебиения.
Другими словами, он борется с побочными эффектами кленбутерола.
Схема их совместного приема в течение месяца:
- День 1: Кленбутерол 20 мкг.
- День 2: Кленбутерол 40 мкг.
- День 3: Кленбутерол 60 мкг.
- День 4: Кленбутерол 80 мкг.
- День 5: Кленбутерол 100 мкг плюс кетотифен 1 мг.
- От 6 до 27 дней: кленбутерол 120 мкг плюс кетотифен 2 мг.
- 28 день: Кленбутерол 80 мкг плюс кетотифен 2 мг.
- День 29: Кленбутерол 50 мкг плюс кетотифен 1-2 мг.
- День 30: кленбутерол 33-35 мкг плюс кетотифен 1 мг.
- Перерыв не менее двух недель.
Побочные эффекты кленбутерола
Наиболее частыми побочными эффектами препарата являются:
- Дрожь (около 20% случаев).Кетотифен хорошо справляется с этим дефектом.
- Повышенная потливость, особенно у мужчин. Помогает увеличить потребление натрия (обычная соль).
- У женщин часто возникают тошнота, беспокойство и бессонница. Это происходит в 5-6% случаев и также устраняется кетотифеном.
Таким образом, побочные эффекты не критичны и в большинстве случаев устраняются антиаллергическим средством.
К другим более редким негативным проявлениям относятся:
- Учащенное сердцебиение (при 6%). Помогает утренний прием бета-1-адреноблокаторов, например, бисопролола (5 мг) или метопролола (50 мг).
- Повышенное давление (6%). Также помогают бета-1-адреноблокаторы.
- Диарея (5%).
- Судороги (при передозировке).
Появление негативных эффектов, характерных для первых дней курса. В течение недели они исчезают.
.Цикл кленбутерола (Руководство по циклу Клен) – Стероидные циклы
Обновлено 4 октября 2020 г., выпуск Juice
Clenbuterol CycleМы не можем автоматически думать, что высокоэффективное лекарство от астмы полезно для сжигания жира, но на самом деле это относится к кленбутеролу.
Когда дело доходит до использования в качестве вспомогательного средства для астматиков и людей с проблемами дыхания, Кленбутерол является мощным бронходилататором, который увеличивает приток воздуха к легким.
Но именно термогенные свойства кленбутерола сделали его таким легендарным веществом для похудания.Так уж получилось, что те же механизмы, которые позволяют кленбутеролу действовать как эффективный бронходилататор, также работают, чтобы дать клену его способность сжигать жир.
Это руководство по циклу Кленбутерола разбито на следующие разделы:
Что такое кленбутерол?
Кленбутерол СтруктураКленбутерол – мощный сжигатель жира, эффективный независимо от того, принимаете ли вы анаболические стероиды или нет. Это делает его очень привлекательным не только для бодибилдеров, но и для всех, кто хочет похудеть; и именно это сделало кленбутерол почти нарицательным в мире похудания.
Основной способ, которым Кленбутерол помогает избавиться от жира, – это повышение термогенеза или температуры тела. Это, в свою очередь, стимулирует метаболизм, чтобы сжигать больше калорий, поэтому жир тела более эффективно используется для получения энергии.
Это не значит, что Клен – волшебная таблетка, которую можно принять, сесть и смотреть, как жир спадает. Он работает при правильной диете и упражнениях, чтобы быстрее и эффективнее сжигать жир, поэтому вы теряете его быстрее, чем без этого соединения.
Кленбутерол превосходно применяется для избавления от последних остатков упрямого жира на относительно уже поджаром теле, и поэтому он очень популярен среди спортсменов, атлетических моделей и всех, кто уже усердно работает, чтобы достичь стройного и разорванного тела. и хочет пойти еще дальше.
Напротив, Клен не особенно полезен или необходим для человека с избыточным весом, и тем, кто имеет лишний вес, лучше сбросить как можно больше, прежде чем рассматривать возможность использования Кленбутерола.
Примечание редактора: Для получения реальной, NO-BS информации о велосипедных стероидах обязательно ознакомьтесь с Straight from the Underground (мой рекомендуемый мной справочник по подземным стероидам). Все в этой книге основано на собственном опыте, а не на теории.
Преимущества кленбутерола (эффекты кленбутерола)
Кленбутерол имеет репутацию одного из лучших жиросжигателей, поэтому мы знаем, что это основная область, в которой он преуспевает.Но что именно это означает и почему Клен так хорош в том, чтобы помочь вам похудеть и сжечь стойкий жир, который вы, возможно, пытались сбросить в течение долгого времени?
Вот основные преимущества и эффекты кленбутерола, благодаря которым он так хорош в своей работе:
Термогенные преимущества
Это основная функциональность Clen. Термогенез – это процесс производства тепла, и в человеческом теле оно необходимо, чтобы оно было живым. Он оказывает прямое влияние на метаболизм, и когда термогенез увеличивается, скорость метаболизма повышается из-за повышения температуры тела, что приводит к более быстрому и эффективному расщеплению жиров
Подавление аппетита
Это менее известный и вторичный эффект Клен, но он также важен для похудания, так как очевидно, что вы попадете в фазу серьезной диеты, когда захотите убрать последние участки жира перед соревнованиями или по любой другой причине; поэтому очень важно контролировать количество калорий.Не у всех будет наблюдаться снижение аппетита при использовании Clen, поэтому не следует слишком полагаться на эту потенциальную пользу.
Повышение эффективности сердечно-сосудистой системы
Это не главный эффект Клен, но даже небольшое улучшение в этой области приветствуется большинством людей. Основная цель Клен – открыть дыхательные пути для облегчения дыхания, поэтому имеет смысл, что даже людям без проблем с дыханием это может быть полезно. Однако важно не ожидать заметных изменений в этом отделе, поэтому, если вы хотите резко повысить производительность, Клен не отвечает всем требованиям; однако это потенциально небольшое преимущество можно рассматривать просто как дополнительный бонус.
Зная, что Кленбутерол был первоначально разработан для лечения затрудненного дыхания, его метаболические преимущества и потеря жира можно рассматривать как побочный эффект этого препарата; тем не менее, в данном случае это очень положительный и желанный побочный эффект для людей, которые хотят снизить количество жира в организме до более экстремального уровня, чем это было бы возможно при простой диете.
Кленбутерол для похудания
Кленбутерол никогда не задумывался как средство для похудания, но именно этим он прославился.От одобрения знаменитостей до заядлых бодибилдеров, Клен обращается к широкому кругу людей, которые преследуют одну цель: сократить как можно больше жира, чтобы добиться стройного, подтянутого и подтянутого телосложения.
Можно легко подумать, что Clen – это чудодейственный препарат для похудания, который может помочь любому избавиться от лишнего веса, не поднимая пальца с помощью упражнений или изменения диеты; но это далеко не так. Клен не приносит пользы людям, страдающим ожирением, или даже тем, кто носит лишний вес, но уже не выполняет регулярные интенсивные упражнения или не придерживается диеты с контролем калорий, чтобы стимулировать потерю веса.
Клен полезен для сжигания последних остатков жира, от которых иначе трудно избавиться, особенно для людей, которые стремятся похудеть до более экстремальных уровней на соревнованиях, где важна каждая унция.
Таким образом, хотя Кленбутерол работает исключительно хорошо как сжигатель жира, его цель специфична, и для получения ожидаемых результатов вы должны уже активно тренироваться и соблюдать диету – и будьте готовы продолжать этот режим на протяжении всех циклов Клен и далее.
Кленбутерол дозировка
Ключевым аспектом разработки дозировки Кленбутерола для цикла является планирование того, как вы собираетесь постепенно увеличивать дозу с течением времени. Это нужно делать, когда ваше тело привыкает к действию лекарства. Начните цикл с низкой дозы, а затем увеличивайте ее в течение двухнедельного цикла для наиболее эффективных результатов сжигания жира.
Для большинства пользователей это означает начало цикла с минимальной эффективной дозы и повышение ее до максимальной безопасной дозы к концу цикла.Большинство людей будут искать максимальную дозу от 120 до 160 мкг в день.
Эта стратегия постепенного повышения дозы, как и все остальное, делается из соображений безопасности; начинать Клен с высокой дозы – риск для здоровья. Затем требуется двухнедельный перерыв, и если будет проведен дополнительный курс, он начнется с дозировки, которую вы закончили в предыдущем цикле. Рекомендуемое увеличение дозировки – 20 микрограммов (мкг).
Так же, как мы постепенно увеличиваем дозировку Клена, некоторые люди считают необходимым постепенно снижать дозировку к концу диеты и цикла похудания.Но нет никаких доказательств того, что это необходимо или эффективно. Лучшая стратегия – вместо этого просто снизить дозировку до той, с которой вы начали в начале цикла (обычно 20 или 40 мкг), примерно на неделю.
Общие циклы и дозы кленбутерола
Как я уже упоминал, широко принятая и применяемая на практике стратегия доз кленбутерола заключается в постепенном увеличении дозировки в течение цикла, чтобы вы начинали медленно и осторожно, привыкали к эффектам и методично повышали дозировку.
Давайте подробнее рассмотрим, из чего может состоять более конкретный цикл Клена. Имейте в виду, что люди с широким кругом личных целей используют Клен для сжигания жира, поэтому те, кто хочет похудеть для соревнований, могут отличаться по своему циклу по сравнению с теми, кто использует его для бодибилдинга, или теми, кто просто хочет встретиться. личные цели похудания.
Различия заключаются не в том, как используется Клен, а в том, с чем вы можете его комбинировать – некоторые могут использовать только кленбутерол, в то время как бодибилдеры часто используют его вместе с анаболическими стероидами в рамках более обширной резки. цикл.
Но не следует делать ошибку, полагая, что Клен используется аналогично анаболическому стероиду, где дозы и циклы сильно различаются в зависимости от целей. Кленбутерол, с другой стороны, в целом используется очень одинаково среди новичков и продвинутых пользователей, а также среди всех, кто находится между ними.
Следующий пример цикла Кленбутерола подходит практически для всех. Этот цикл следует за двухнедельным режимом работы и двумя неделями отдыха. Клен применяют ежедневно в течение двух недель, затем полностью прекратили прием еще на две недели, а затем снова начали.Приведенные ниже количества указаны как значения суточной дозировки.
- 1-2 день: 20 мкг
- 3-4 день: 40 мкг
- День 5-6: 60 мкг
- День 7-8: 80 мкг
- 9-10 день: 100 мкг
- 11-12 день: 120 мкг
- 13-14 день: 140 мкг
В этот момент, когда дозировка достигла максимального уровня в 140 мкг, цикл останавливается. Затем следует двухнедельный перерыв.Важно отметить, что при повторном запуске цикла дозировка начинается не с низкого уровня, а с того, на котором вы закончили предыдущий цикл; в данном случае 140 мкг. Эта дозировка сохраняется на протяжении всего второго цикла в течение двух недель.
Вышеупомянутый цикл подходит для тех, кто использует Clen как отдельную добавку для похудания. Но как насчет того, чтобы бодибилдеры использовали это как часть цикла резки? Рассмотрим этот пример 8-недельного цикла для такого использования:
В этом цикле резки используется мощный стероид для похудания Anavar, который значительно усиливает эффекты кленбутерола.Вышеуказанный цикл резки подходит только для тех, кто понимает и знает, как бороться с побочными эффектами использования анаболических стероидов.
Кленбутерол Результаты: чего мне ожидать?
При использовании Clen ожидайте более быстрой потери жира в организме по сравнению с отсутствием этого препарата, сохраняя при этом ту же (или лучшую) программу упражнений и диеты. Несмотря на то, что Клен не занимается наращиванием мышц, ваше тело будет выглядеть более мускулистым и в тонусе благодаря удалению жира, который в противном случае скрыл бы мышцы.
Более десяти лет назад кленбутерол рекламировался как чудо-лекарство для похудания, которое рекламировалось как средство, помогающее избавиться от лишнего веса без каких-либо дополнительных действий. Его продвигали знаменитости и он стал популярным среди всех и всех, кто хотел похудеть; включая тех, кто страдает избыточным весом, и тех, кто хотел найти решение, не предполагающее диеты или физических упражнений. Мы знаем, что это невозможно, и действительно, Клен не для этого.
Чтобы Кленбутерол был эффективным и соответствовал вашим ожидаемым результатам, нам необходимо знать несколько вещей:
- Вы уже должны быть относительно худыми и хотите использовать Клен, чтобы сжечь упрямый жир или жир, который находится в частях тела, которые вы изо всех сил пытались передвигать с помощью других методов.
- Диета имеет решающее значение , и никакое количество Клен не поможет человеку сбросить вес, если он переедает, потребляет неправильные продукты или просто потребляет больше калорий, чем сжигается.
- Упражнения необходимы , и хотя тип тренировок, которые вы выполняете, будет зависеть от вашего образа жизни и целей, мы должны помнить, что кленбутерол улучшает то, что вы уже делаете, и продвигает ваши результаты – другими словами, вы уже должны сжигать больше калорий с помощью упражнений, чем вы потребляете с пищей, тогда Clen сможет помочь вам выжать и сжечь накопленный жир в наиболее критический момент вашей программы похудания.
Кленбутерол против Альбутерола
Если вы еще не окончательно решили, стоит ли вам пробовать кленбутерол, возможно, вы ищете другие варианты, и одно из названий, с которыми вы, вероятно, столкнетесь, – это альбутерол. Как следует из названия, Альбутерол (сальбутамол) на самом деле очень похож на Клен по способу облегчения затруднений с дыханием. Это хорошо известное в США лекарство от астмы под торговой маркой Ventolin. Как и кленбутерол, он также является бета-2-адренергическим агонистом и в некоторых исследованиях на животных показал, что он увеличивает содержание белка и увеличивает мышечную массу.
Таким образом,Альбутерол также технически эффективен как сжигатель жира, поскольку он использует те же механизмы, что и Клен. Оба препарата стимулируют нервную систему, увеличивают скорость метаболизма и улучшают транспортировку кислорода мышцами. Оба препарата имеют схожие побочные и стимулирующие эффекты.
Основное отличие состоит в том, что период полураспада альбутерола составляет всего 6 часов, по сравнению с периодом полураспада кленбутерола около 36 часов. Это означает, что вам придется принимать Альбутерол более регулярно, чтобы получить эффект, аналогичный Клену, а это может потребовать больших затрат времени и средств.
Кроме того, поскольку альбутерол чаще всего используется в качестве ингалятора для астматиков, это форма, в которой он широко используется, тогда как кленбутерол чаще встречается в форме таблеток. Исследования не показали положительных результатов при вдыхании альбутерола, но при пероральном или внутривенном введении показали некоторые преимущества, однако получение препарата в такой форме, вероятно, будет затруднено для большинства людей.
Кленбутерол побочные эффекты
Следует помнить, что по своей сути кленбутерол является стимулятором.Это означает, что он будет иметь потенциальные побочные эффекты, и они, вероятно, будут усиливаться и увеличиваться по мере увеличения вашей дозировки этого соединения. Так же, как кофеин является стимулятором, и мы можем ожидать некоторых побочных эффектов при его употреблении в больших количествах, так и в случае с Clen.
Опять же, как и в случае с кофеином, индивидуальная реакция на кленбутерол будет различаться; однако очень важно знать о потенциальных негативных реакциях, которые могут возникнуть, чтобы вы могли их отслеживать и соответственно корректировать дозировку, чтобы получить максимальную пользу и минимальные побочные эффекты.
Мы можем разбить побочные эффекты кленбутерола на более распространенные, которые могут испытывать большинство людей, и те, которые считаются менее распространенными. Ниже приведены наиболее часто встречающиеся побочные эффекты кленбутерола. Не каждый испытает все или даже что-то из этого, в то время как другие люди могут испытать их все; это зависит от вашей личной чувствительности к стимуляторам и, конечно же, от вашей дозировки.
Дрожь или тремор
Вы можете заметить, что у вас дрожат руки, когда вы вытягиваете пальцы.Из всех возможных побочных эффектов об этом чаще всего сообщают пользователи Clen. Как и в случае с большинством побочных эффектов, он, вероятно, исчезнет, когда ваше тело привыкнет к Clen – и поэтому дозы должны начинаться с низких и постепенно увеличиваться.
Повышенное потоотделение
Клен – это стимулятор, который нагревает тело, а реакция организма на повышенную температуру – потоотделение. Когда клетки производят и выделяют больше тепла, чем обычно, температура вашего тела повышается, и некоторые люди обнаруживают, что они потеют больше обычного, будь то во время упражнений или в состоянии покоя; или оба.
Бессонница
Это проблема, которая может возникнуть при употреблении любого стимулятора – даже кофе. Очень чувствительные люди могут испытывать трудности с засыпанием или засыпанием при использовании Clen. Период полураспада этого лекарства составляет более 36 часов, что означает, что он всегда будет в вашем организме в течение 24 часов, в том числе, когда вам нужно спать. Более низкие дозировки могут облегчить тяжелую бессонницу, а также могут позволить вашему организму привыкнуть к эффектам, медленно повышая дозу в течение вашего цикла.
Головные боли
Любой тип стимулятора может вызвать головную боль, и, опять же, это будет симптом, который широко варьируется среди людей. Некоторые люди очень чувствительны к стимуляторам (поэтому, если вы склонны к головным болям от кофе, Клен может оказать на вас такое же действие), в то время как у других никогда не будет головной боли даже при использовании Кленбутерола в максимальной дозе. Одна из основных причин головных болей при приеме Клен или любого другого стимулятора – повышение артериального давления.
Повышенное кровяное давление
Это с большей вероятностью произойдет в начале цикла, прежде чем организм привыкнет к стимулирующим эффектам Клен.Если у вас есть проблемы с артериальным давлением, очень важно следить за своим артериальным давлением на протяжении всего цикла; Однако тем, у кого в анамнезе было высокое кровяное давление и связанные с ним состояния, настоятельно не рекомендуется использовать кленбутерол.
Мышечные судороги
Предполагаемая причина мышечных судорог, которые возникают у многих людей при использовании Клен, заключается в снижении уровня аминокислоты таурина, которая может оказывать влияние на нервы, которые, в свою очередь, играют роль в сокращении мышц.
Когда мышцы не могут расслабиться как обычно из-за недостатка таурина, возникают судороги. Рекомендация для всех, кто испытывает мышечные спазмы при использовании Clen, – принимать качественную добавку таурина, и это, вероятно, позволит контролировать этот побочный эффект.
Тошнота
Это возможный побочный эффект практически любого лекарства и еще одна причина, по которой мы начинаем принимать Клен с низкой дозировки. У более чувствительных людей тошнота может привести к рвоте, и в этом случае рекомендуется сохранять более низкую дозировку в течение длительного периода времени и более медленно увеличивать ее.
Изменения настроения
Это может варьироваться от ощущения улучшения настроения во время приема лекарства до появления тревоги и депрессии при прекращении приема Клен.
Другие более серьезные, но менее распространенные побочные эффекты приведены ниже, и они значительно более вероятны, когда доза Clen выше рекомендованной:
- Быстрое или нерегулярное сердцебиение
- Рвота или диарея
- Учащенное дыхание
- Очень высокое кровяное давление
Во всех случаях любого из вышеперечисленных симптомов использование кленбутерола следует немедленно прекратить и обратиться за медицинской помощью, если эти эффекты не исчезнут быстро после прекращения приема препарата (с учетом длительного периода полураспада, составляющего около 36 часов).
У тех, кто впервые принимает Clen, вероятность возникновения более серьезных побочных эффектов выше, чем у людей, которые использовали его в течение некоторого времени. Чтобы привыкнуть к Клен, может потребоваться некоторое время, но если побочные эффекты невыносимы, разумнее будет уменьшить дозировку до тех пор, пока побочные эффекты не станут более управляемыми.
Послекурсовая терапия кленбутеролом
Пользователи анаболических стероидов привыкли к послекурсовой терапии, чтобы восстановить естественную гормональную функцию и сохранить с трудом заработанные результаты.Но нужен ли ПКТ при использовании Кленбутерола?
Нет необходимости проводить послекурсовую терапию, если вы принимаете кленбутерол самостоятельно. Стандартная процедура – просто прекратить использование Клен как минимум на две недели, и это все, что нужно. В отличие от стероидов, Клен не влияет на гормональную функцию, поэтому ПКТ не требуется. Однако, если вы принимаете Клен как часть стероидного цикла, вам необходимо будет проводить ПКТ по мере необходимости для тех стероидов, которые вы используете.
Общие вопросы и ответы, касающиеся кленбутерола
Кленбутерол – это стероид?
Нет, Кленбутерол – это лекарство, разработанное для лечения астмы и других заболеваний дыхания.Тот факт, что он часто используется бодибилдерами и фитнес-моделями, многие из которых также используют анаболические стероиды, наводит на мысль о том, что это также может быть стероид, однако это не так.
Хотя в некоторых исследованиях на животных было показано, что кленбутерол обладает анаболическим действием, нет никаких доказательств того, что это имеет место в организме человека. Таким образом, это не препарат для наращивания мышечной массы. Кленбутерол полезен как людям, принимающим анаболические стероиды, так и тем, кто их не употребляет.
Клен опасен?
Это лекарство, и ваше тело должно привыкнуть к тому, что вы его принимаете.Не рекомендуется начинать с очень высокой дозировки, скажем, 100 мкг в день. Это мощный бронходилататор и стимулятор, и внезапная высокая дозировка представляет серьезный риск для здоровья сердца, поэтому важно увеличивать дозировку, а при разумном потреблении Клен не опасен.
Clen следует начинать с низкой дозы 20-40 мкг в день, и рекомендуется постепенно увеличивать дозу в течение примерно двух недель, с последующим перерывом и продолжением цикла, если вы решите продолжить.
Будет ли Кленбутерол появляться на тесте на наркотики?
Законность кленбутерола различается во всем мире. В США он не был одобрен FDA для использования людьми. Всемирное антидопинговое агентство внесло кленбутерол в список запрещенных веществ, поэтому, если вы проходите тестирование в соответствии с правилами этого агентства, кленбутерол будет показан в тесте и будет считаться запрещенным.
Важно отметить, что есть некоторые сообщения о том, что Клен присутствует в результате зараженного мяса, поскольку это вещество, как известно, используется для улучшения мышечной массы домашнего скота, хотя такое использование незаконно в США и Европе.
Что такое жидкий Клен?
Жидкая версия кленбутерола под названием Liquid Clen является популярным выбором из-за того, насколько легко ее принимать и что она считается даже более эффективной, чем таблетированная форма. Основным источником приобретения жидких кленов являются веб-сайты научных исследований, но всегда помните, что качество может значительно различаться у разных поставщиков, поэтому важно искать только надежных производителей жидких кленов. Сложность введения точной дозы – один из основных недостатков Liquid Clen.
Сколько времени Клен нужно на работу?
Стимулирующие эффекты Клен становятся заметными сразу после начала цикла. Когда дело доходит до заметной потери жира, скорость ваших результатов будет в значительной степени зависеть от того, насколько интенсивно и часто вы тренируетесь, а также от вашей диеты.
Clen – это инструмент для улучшения результатов, которые вы получаете, поэтому чем больше вы посвящаете себя тренировкам, тем быстрее вы заметите потерю жира, и для большинства людей это будет хорошо в течение первых двух недель цикла.
Могут ли женщины принимать кленбутерол?
Да, Клен подходит женщинам так же, как и мужчинам. Дозировки для мужчин и женщин могут быть очень похожими, и мы не имеем дело с побочными эффектами, которые возникают при использовании женских анаболических стероидов. Большинство женщин будут рассматривать использование Клен в дозе от 20 до 40 мкг в день в качестве отправной точки, с возможностью постепенного увеличения дозировки до максимум 100 мкг в день.
Будет ли кленбутерол сжигать жир на животе?
Clen не нацелен на сжигание жира в определенной области тела; он будет работать, чтобы использовать накопленный жир в качестве энергии, поэтому, если у вас есть лишний жир вокруг живота, но вы худы в другом месте, Клен может быть эффективным в сокращении абдоминального жира в сочетании с целевыми упражнениями и кардиотренировками.
Мой вывод и рекомендация
Кленбутерол, который часто считается скорее стимулятором, чем стероидом, известен как мощный жиросжигатель, который работает за счет увеличения термогенеза, повышающего метаболизм. Это помогает сжигать накопленный жир, так как организм находится в постоянном состоянии повышенной скорости метаболизма даже в состоянии покоя.
Примечание редактора: Если вам нужна более реальная, NO-BS информация об использовании стероидов, обязательно ознакомьтесь с Straight from the Underground (мое рекомендованное мной подземное руководство по стероидам).Все в этой книге – опыт реальной жизни, а не теория.
.Кленбутерол (Клен) – полное руководство для начинающих в 2019 году
Когда большинство парней пробуют свой первый анаболик стероидный курс, у них неправильные ожидания от него.
Они надеются набрать массу мышц в течение нескольких недель. И в конечном итоге поедает как свинья, называя это «избытком калорий».
К их удивлению, они зарабатывают немного мышцы и грузовик жира и воды.
Вот когда они начинают искать препараты, которые могут помочь им сократить во время ПКТ.
Первое и самое распространенное имя, которое они приходят поперек – Кленбутерол или Клен.
Наш информационный бюллетень
Подписка, чтобы получить скидку 5% на ваш заказ на eSARMS.com
Проверьте свой почтовый ящик и подтвердите подписку
Что-то пошло не так.
Это лекарство от астмы, отпускаемое по рецепту, стало основным продуктом сжигания жира, когда в США был запрещен эфедрин, более мощный стимулятор, после того, как его использование было связано с множеством смертей.
Клен, несомненно, безопаснее, чем эфедрин, но все же очень мощный препарат, который может вызывать серьезные побочные эффекты.
Очень важно, чтобы вы знали, как им пользоваться и как справиться с некоторыми из более мягких сторон, которые будут неизбежны, когда вы начнете используй это.
Вот небольшое руководство, объясняющее, что Кленбутерол приносит к столу.
Что такое кленбутерол?
Кленбутерол отпускается по рецепту, используется для контроля приступа астмы. Также используется в ветеринарии. как противоотечное средство, в первую очередь для лечения лошадей.
Работает за счет усиления эффекта бета-2 рецепторы в симпатомиметической нервной системе.
Это, в свою очередь, оказывает термогенное действие и повышает температуру тела, что способствует сжиганию жира.
Клен также увеличивает скорость метаболизма на 10%. , что дополнительно способствует липолизу.
Club it с легким дефицитом калорий и нормальным тренировки (не HIIT), и вы можете сбросить жир со скоростью узлов.
HIIT увеличивает риск перегрева во время вы используете кленбутерол или любой другой стимулятор.
Когда использовать Clen и каких результатов можно ожидать от него
Кленбутерол – стимулятор.Не анаболик стероид, хотя он обычно упоминается вместе с другими анаболическими стероидами.
Это означает, что вы можете использовать его, даже если вы не принимающий стероиды.
И, честно говоря, вы будете сжигать жир с помощью Клен, даже если ваша диета дрянная и вы не тренируетесь.
Но результаты будут более явными если вы сидите на диете и занимаетесь спортом во время его использования.
худощавых с самого начала (13-15% тела жир) найдет его наиболее эффективным, поскольку он может легко помочь им упасть ниже 10% жировые отложения, позволяющие мышцам живота выскакивать.
Кленбутерол обычно используется только для резки циклы за счет усиленного сжигания жира. Он также считается умеренно анаболическим. что может помочь предотвратить потерю мышечной массы при подъеме в дефиците.
Многие пользователи добавляют его вместе с мощным стероидом для наращивания массы, таким как тестостерон, для перестройки тела, особенно в конце цикла. Результаты, мягко говоря, феноменальны.
Каковы риски при использовании Кленбутерола?
Ну, если поосторожнее, можно использовать это с очень небольшим количеством побочных эффектов и дает отличные результаты.
Но если вы переборщите с этим, (очень легко overdo clen), тогда вы начнете испытывать некоторые неприятные побочные эффекты, которые может серьезно подорвать ваше здоровье и благополучие.
На самом деле, есть масса парней, которые запрыгали на к Клену, а затем так же быстро выпал из цикла, потому что стороны были неуправляемыми.
Тремор:
Кленбутерол обычно вводят, начиная с очень низкой дозы и увеличивая ее каждый день, пока вы не достигнете порога толерантности к нему.Как только вы достигнете порога, первое, что вы заметите, – это тремор. Это может быть довольно страшно, когда ваши руки весь день дрожат. Некоторых пользователей даже подсознательно трясет. К счастью, тремор прекратится, когда вы прекратите прием препарата.
Бессонница:
Опять же, бессонница обычно наступает, когда вы принимаете дозу на пике. Но он может быть настолько серьезным, что вы можете не спать всю ночь в течение нескольких дней. Некоторые пользователи используют Бенадрил в течение пары недель во время циклов кленбутерола.Якобы помогает избавиться от бессонницы. Мы сами никогда не пробовали.
Мышечные судороги:
Кленбутерол также снижает уровень калия в организме, что может вызвать сильные мышечные судороги. Это одна из причин, почему HIIT не рекомендуется, пока вы занимаетесь этим. Пейте много воды во время цикла и используйте любые безрецептурные добавки для суставов, чтобы свести к минимуму это. Кленбутерол также очень хорошо дополняет Дека Дураболин, и их часто сочетают.
Фибрилляция желудочков:
После нескольких дней использования кленбутерол может снизить уровень таурина в печени, сердце и легких.Таурин защищает эти органы. Но когда пользователи принимают добавки с экзогенным таурином, это увеличивает риск возникновения фибрилляции желудочков, тяжелого состояния, которое вызывает учащенное сердцебиение и неустойчивое сердцебиение. В крайнем случае это может привести к летальному исходу. Риск ФЖ выше у людей, предрасположенных к сердечным заболеваниям. Недавно в тайской сауне умер популярный бодибилдер. Он принимал Клен и имел недиагностированное сердечное заболевание, которое могло способствовать смерти.
Гипотония:
Clen также может снизить кровяное давление до угрожающе низкого уровня. Состояние, которое требует немедленной медицинской помощи и может быть смертельным.
Как использовать Кленбутерол?
Начните с минимальной рекомендуемой дозы 20 мкг. в день, а затем продолжайте добавлять 20 мкг каждый день, пока не достигнете комфортной дозы это не вызывает слишком много побочных эффектов.
Вы можете использовать его от двух до четырех недель в зависимости от о ваших целях по снижению веса.
Многие пользователи принимают его в постоянной дозе на двоих. недель, а затем уменьшите дозу на пару недель, чтобы минимизировать риск побочные эффекты.
Другие продолжают использовать ту же дозу их циклы. Если честно, это зависит от того, как вы отреагируете на препарат.
Если вы обнаружите, что побочные эффекты становятся надоедливый, затем оторвитесь от Клена на пару недель, а затем перезапустите цикл.
Заключительные мысли
Кленбутерол – один из самых мощных жиров горелки в мире.Но тот, который имеет серьезные последствия.
Используйте его по своему усмотрению. И никогда не используйте это пока у вас не будет порядка в диете.
Кленбутерол Обзор
- Жиры Жиры
- Увеличить метаболизм
- Снижает аппетит