Рецепт с бананами от кашля: Бананы от кашля – рецепты для детей и взрослых, отзывы

лучшие лечебные рецепты с молоком и медом

li:before,.btn,.comment-respond .form-submit input,.mob-hamburger span,.page-links__item{background-color:#70443a}.spoiler-box,.entry-content ol li:before,.mob-hamburger,.inp:focus,.search-form__text:focus,.entry-content blockquote{border-color:#70443a}.entry-content blockquote:before,.spoiler-box__title:after,.sidebar-navigation .menu-item-has-children:after{color:#70443a}a,.spanlink,.comment-reply-link,.pseudo-link,.root-pseudo-link{color:#428bca}a:hover,a:focus,a:active,.spanlink:hover,.comment-reply-link:hover,.pseudo-link:hover{color:#e66212}body{color:#333}.site-title,.site-title a{color:#5a80b1}.site-description,.site-description a{color:#666}.main-navigation,.footer-navigation,.main-navigation ul li .sub-menu,.footer-navigation ul li .sub-menu{background-color:#e27556}.main-navigation ul li a,.main-navigation ul li .removed-link,.footer-navigation ul li a,.footer-navigation ul li .removed-link{color:#fff}body{font-family:”Arial”,”Helvetica Neue”,Helvetica,Arial,sans-serif}. site-title,.site-title a{font-family:”Arial”,”Helvetica Neue”,Helvetica,Arial,sans-serif}.site-description{font-family:”Arial”,”Helvetica Neue”,Helvetica,Arial,sans-serif}.entry-content h2,.entry-content h3,.entry-content h4,.entry-content h5,.entry-content h5,.entry-content h6,.entry-image__title h2,.entry-title,.entry-title a{font-family:”Arial”,”Helvetica Neue”,Helvetica,Arial,sans-serif}.main-navigation ul li a,.main-navigation ul li .removed-link,.footer-navigation ul li a,.footer-navigation ul li .removed-link{font-family:”Arial”,”Helvetica Neue”,Helvetica,Arial,sans-serif}@media (min-width:576px){body{font-size:17px}}@media (min-width:576px){.site-title,.site-title a{font-size:28px}}@media (min-width:576px){.site-description{font-size:16px}}@media (min-width:576px){.main-navigation ul li a,.main-navigation ul li .removed-link,.footer-navigation ul li a,.footer-navigation ul li .removed-link{font-size:17px}}@media (min-width:576px){body{line-height:1.5}}@media ]]>

Рецепты с бананом от кашля для взрослых и детей, как приготовить лечебный коктейль в домашних условиях, польза бананового лекарства

Бананы от кашля

Банан – это кладезь витаминов и полезных веществ, поэтому его часто используют в качестве компонентов растительных лекарств. Рецепты с бананом просты, смеси получаются приятными на вкус, при этом они способны быстро устранить симптом и укрепить иммунитет.

Полезные свойства банана

В основном этот фрукт произрастает в южных странах, откуда экспортируется по всему миру. Спрос на бананы обычно высок, так как это очень питательный и вкусный продукт, также они обладают рядом полезных свойств, которые делают их незаменимыми помощниками для укрепления иммунитета. Ими можно лечиться дома, готовя напитки и отвары без побочных эффектов, за исключением потенциальной аллергии на компоненты.

Каждый фрукт имеет свои особенности, и банан выделяется среди остальных следующими свойствами:

  • Мякоть содержит сложные химические соединения, которые являются натуральным лекарством от воспалений слизистых оболочек ЖКТ, ротовой полости и легких, за счет чего появляется откашливание, и слизь выводится легче. Также мякоть используется для профилактики заболеваний, так как нормализует кислотность желудка, активизирует пищеварительный процесс. Это, в свою очередь, положительно сказывается на усвояемости и переработке пищи.
  • Бананы особенно богаты калием и магнием: баланс этих элементов важен в любом возрасте. Работа сердечной мышцы, рост зубов и костей, функционирование печени и активность мышечной ткани зависят от достаточного наличия магния и калия в организме. Достаточно съедать пару фруктов каждый день, чтобы покрыть суточную потребность в этих элементах. Не зря бананы рекомендованы для спортсменов и людей, которые работают в тяжелых условиях и испытывают постоянную нагрузку на мышцы и сердце.
  • Фрукт дает много энергии за счет высокой концентрации углеводов и сахаров. Банан нельзя назвать диетическим продуктом, так как его калорийность довольно высока. По этой причине при ожирении, сахарном диабете и проблемах с усвоением углеводов кушать бананы противопоказано.
  • Бананы содержат много железа, что полезно при малокровии. Фрукт является хорошим антиоксидантом и стимулятором нервной активности, что полезно при работе, где нужен умственный труд. Кроме этого, регулярное употребление мякоти может сделать человека более стрессоустойчивым и менее подверженным депрессивным состояниям.
  • Важное свойство банана отражается на нейтрализации токсинов, поступающих в легкие. Вредные соединения вдыхаются из загазованного городского воздуха или в процессе курения. Эти вещества усугубляют кашель, но банан помогает выводить их из легких.

Польза фрукта исходит из его состава:

  • Калий и магний. Эти вещества укрепляют сердце и повышают тонус сосудов, налаживают перенос кислорода к клеткам. Лечить проблемы с давлением можно через регулярное употребление бананов.
  • Клетчатка. Она осуществляет функцию «щетки», очищая слизистые кишечника от вредных скоплений.
  • Серотонин. Так называемый гормон радости успокаивает и восстанавливает нервы. Это свойство важно для успешного лечения, так как психоэмоциональное состояние пациента во многом определяет курс терапии.

Бананы не только лечат сильный кашель, но и помогают быстро восстановиться после перенесенной болезни. Это свойство обуславливается большим количеством витаминов и микроэлементов в составе фрукта.

Как лечить кашель с помощью банана

Бананы рекомендуется кушать при простудных заболеваниях, так как продукт богат витамином C и ускоряет процесс выздоровления. Мякоть фрукта применяется в домашнем лечении влажного и сухого кашля, также помогает при першении в горле. Банан снимает раздражение слизистой без побочных эффектов.

Для получения эффекта от терапии рекомендуется придерживаться некоторых правил:

  • Готовить средства из банана нужно 1 раз каждый день, то есть заранее заготавливать их не нужно, так как они быстро портятся. Прием лекарства осуществляется натощак: за 1 час до или после еды.
  • Взрослые могут принимать двойную дозу средства, а детям нужно давать изначальный объем лекарства.
  • Сиропы, отвары и кисели на основе банана нужно принимать теплыми.
  • Курс лечения бананами длится 10 дней. Даже при отсутствии симптомов заболевания рекомендуется выдержать курс полностью.
  • Перед приготовлением нужно продезинфицировать банки и кастрюли.

Существует множество рецептов банана от кашля ребенку и взрослым. Они отличаются схемой приготовления и наличием дополнительных компонентов, но эффект от банана при любом способе готовки ощутим.

Банановый кисель – вкусный и полезный продукт. Для приготовления по стандартной рецептуре нужно взять:

Банановый кисель

  • спелый банан, 1 шт.;
  • кипяток, 1 ст.;
  • сахар/мед, 1 ст. л.

Первым делом фрукт очищается и разминается до пюреобразного состояния, затем засыпается сахар, смесь перетирается или взбивается в блендере. После этого нужно залить кипяток, перемешать и настоять 30 минут. Кисель рекомендуется пить сразу, пока он не испортился.

Для лекарственного сиропа нужно взять:

  • спелый банан, 1 шт.;
  • воду, 1 ст. ;
  • сахар, 1 ст. л.

Банан разминается до состояния пюре, после чего выкладывается на водяную баню, посыпается сахаром и заливается водой на 10 мин. Для равномерного загустевания массу требуется перемешивать, при этом она начнет темнеть. После остывания банановый сироп готов к употреблению.

В терапии кашля можно использовать не только мякоть фрукта, но и его кожуру. Для создания лечебного отвара от кашля берутся следующие ингредиенты:

Коктейль с бананом

  • спелый банан, 1 шт.;
  • молоко, 1 ст.;
  • мед, 1 ст. л.

Сначала кожура банана мелко нарезается, затем смешивается с молоком, и смесь кипятится. Сразу после закипания нужно убавить огонь и варить 15 минут. После этого средство снимается с плиты, можно добавить ложку меда.

Жареный банан

Чтобы приготовить средство, нужно взять:

  • спелый банан, 1 шт.;
  • сахар, 1 ч. л.;
  • оливковое масло, 1 ст. л.

Мякоть нужно нарезать на ломтики и посыпать их сахаром. После этого обжарить банан на сковороде в масле до золотистой корочки. Желательно готовить средство перед сном, так как кушать его нужно горячим.

Другие рецепты

Часто и детей, и взрослых мучает сухой ночной кашель. Многим известно, что помогает теплое медовое молоко, но если добавить банан, то эффект от коктейля будет сильнее. Для устранения першения в горле и приступа кашля нужен 1 очищенный банан, протертый через сито. Далее его нужно залить горячим молоком. Напиток ставится на огонь для закипания. После этого его нужно немного остудить и добавить 1 ч. л. меда по вкусу.

Молочный напиток с бананом от кашля

Приятно, когда лекарство не только полезное, но и вкусное. Рецепт из банана, какао-порошка и молока придется по вкусу всем возрастам. Для приготовления нужно вскипятить 150 мл молока, измельчить банановую мякоть и смешать ее с какао. Далее ингредиенты смешиваются. Банановый напиток с шоколадным вкусом нельзя хранить более полусуток.

Банан, мед и лук хорошо работают в тандеме. Нужно взять перезревший фрукт и протереть до состояния кашицы, добавить 1 ст. л. меда и 10 минут греть на водяной бане. Лук в это время нужно измельчить, а сок процедить. После снятия лекарства с прогрева нужно добавить сок репчатого лука и перемешать.

Спиртовая настойка подорожника, смешанная с банановым пюре, тоже хорошо помогает при кашле. Перед приготовлением настойку нужно развести в воде в пропорции 1:10 соответственно.

Банан – полезный и вкусный фрукт, который помогает справиться с кашлем и простудными заболеваниями. Рецепты на его основе простые и эффективные, но не стоит забывать о консультации врача, ведь лечением заболевания должен заниматься специалист. Бананы же можно кушать для профилактики и в качестве поддерживающей терапии.

Рецепты банана от кашля

Это вкусное, экзотическое и полезное лакомство вряд ли нуждается в представлении, но не всем известно, что банан от кашля помогает, каждый рецепт из него можно предложить ребенку в качестве одного из тех угощений, которые практически всегда нравятся маленьким пациентам. Банан действует следующим образом против кашля: из полезных концентрированных веществ фрукта формируется мягкая оболочка на поверхности слизистой. Педиатры рекомендуют детям именно бананы от кашля, потому что они провоцируют аллергические реакции значительно реже, чем плоды других растений, медицине известны лишь единичные подобные случаи. Многие доктора рекомендуют лечить кашель бананом, прошедшим термообработку, усиливающую эффективность борьбы с симптомом.

Полезные свойства бананов при кашле

Лечение кашля бананом оправдано медицинскими и практическими соображениями. Средство от кашля из бананов легко приготовить в домашних условиях, ингредиенты большинства рецептов недороги и доступны. Благодаря отменным вкусовым качествам, бананы и их производные при кашле обычно детям по вкусу, уговорить малыша выпить снадобье не составит труда.

Лечебные свойства фрукта отлично дополняют медикаментозное лечение от кашля, несовместимость с бананом исключена. Банан от кашля обладает высоким терапевтическим эффектом, лечение кашля бананами не вызывает аллергии и других нежелательных явлений, так как каждое ниже предложенное средство включает в свой состав только полностью натуральные компоненты.

Народное средство против кашля с бананом, молочными продуктами, медом, порошком какао богато витамином С, ответственным за должный уровень интерферона в детском организме, эфедрином — сырья для многих лекарственных препаратов от бронхита, простудного воспаления и астмы, калием, запасы которого желательно регулярно пополнять. Эти элементы ускоряют процесс выздоровления и укрепляют иммунитет, снижая тем самым вероятность рецидива.

Банан от кашля для детей от 8 мес и старше

Бананы при кашле и целебные блюда из них не рекомендуются детям младше восьми месяцев, которые, возможно, ещё не знакомы с некоторыми из используемых продуктов. Банан при кашле дают самым маленьким детям в очень ограниченных количествах, так как в сочетании с другими ингредиентами он может вызвать у детей побочный непредсказуемый эффект. В случае с детьми до года врачи не спешат назначать банан с медом от кашля, для годовалых детей и старше подобных ограничений нет.

По мере роста детский организм адаптируется к разнообразному питанию, минимальную лечебную дозировку — около 20мл, можно давать без опасений. Убедившись в отсутствии побочных эффектов, постепенно увеличивайте порции. Ассортимент снадобий можно разнообразить киселём и коктейлем. Взрослому также подходит рецепт от кашля, включающий в себя банан с медом.

Банан от кашля рецепты взрослому и ребенку

Инструкции, как лечить бананом кашель, обычно не вызывают затруднений. Достаточно соблюдать некоторые правила, как приготовить корректно банан от кашля и сохранить приготовленные продукты. Через несколько дней скоропортящийся продукт безнадёжно теряет ценные качества, поэтому его следует употреблять сразу после самостоятельного приготовления в теплом виде.

Указанные в рецептуре пропорции можно незначительно изменять за счёт сопутствующих ингредиентов, в то время как бананы — величина постоянная. Не рекомендуется задействовать недозрелые плоды. Банановая смесь наиболее эффективна за час до приема питья и пищи или два часа спустя. В большинстве случаев курс лечения составляет пять дней.

Самый простой способ приготовления — залить половиной стакана воды растёртую мякоть одного фрукта, вскипятить и остудить до питьевой температуры.

Молоко с бананом от кашля

Практически каждый рецепт, включающий молоко с бананом, помогает избавиться от глубокого кашля. Кипячёное молоко в объёме одного стакана и измельчённый в кашицу фрукт тщательно перемешать и размять до однородного состояния. Банан и молоко, предназначенные от кашля, доводятся до кипения и настаиваются. Выпить средство в горячем виде желательно перед сном.

Банан с молоком помогает и от изнуряющего сухого кашля, в таком случае ребенку можно предложить рецепт, схожий с предыдущим: пюре залить молоком или кипятком, добавить по чайной ложечке сливочного масла и мёда. Выпивать следует не менее двух столовых ложек горячей смеси с маслом, медком, молоком за один раз, не реже двух раз в сутки в течение пяти дней.

Банановый кисель от кашля

Чтобы приготовить банановый кисель от кашля, из мякоти предстоит сделать пюре с
помощью блендера или вилки, растереть массу со столовой ложкой сахара. Далее следует поставить на медленный огонь залитую стаканом кипятка смесь, периодически помешивать, не допуская пригорания и кипения.

Когда субстанция загустеет, снять с плиты и накрыть крышкой. Выпить желательно в тот же день в два приёма, интервал между которыми должен составлять не менее двух часов. Такой кисель может для малыша стать не только лекарством, но и лакомством.

Банан от кашля с сахаром

Банановый сахарный сироп — одно из самых действенных средств от всех видов кашля. Такой состав исключает возможность аллергии на медовую продукцию, немаловажен и тот факт, что малышам нравится вкус данного сочетания: массу по чайной ложечке многократно принимают на протяжении дня.

Для приготовления сладкого полезного десерта от кашля разотрите фруктовое пюре, перемешайте с сахаром и водой. Чтобы сироп от кашля как следует загустел, понадобится полстакана воды и две чайных ложки сахарного песка. Полученная смесь настаивается на водяной бане в течение семи минут. Применение банана, заваренного с сахаром, самый безопасный вариант для тех, кто опасается аллергических реакций.

Рецепт от кашля с бананом и медом

Пюре из банана при взаимодействии с медом превращается в мощное лекарство против кашля. Рецепт от кашля предусматривает несколько вариантов с бананом и медом. Согласно одному из них, мякоть необходимо размять, перемешать с ложечкой мёда и на минимальном огне постепенно довести до кипения. О готовности продукта свидетельствует появление тёмно-золотистого оттенка.

Банан и мед от кашля можно приготовить для детей другим способом: измельчить до состояния кашицы с помощью блендера или вилки, добавить 20мл воды, оставить томиться на медленном огне на 10 минут. Медок добавить в готовую и остуженную смесь.

Банан с какао от кашля

Две ложечки какао с мякотью одного спелого плода — чем не деликатес для настоящего гурмана? Кашицу хорошенько размешать и залить стаканом только что закипевшего молока. Следует учесть, что полученная таким способом масса оказывает тонизирующее воздействие, поэтому шоколадное пюре не рекомендуется перед сном. Молоко можно заменить кипятком.

Банан с молоком, мёдом и какао

Лечение кашля покажется не таким уж скучным делом, если его подсластит коктейль с бананом и молоком. Приготовленные по разнообразной рецептуре, все они эффективно облегчают состояние и помогают быстрее выздороветь.

Добавьте в банановую массу 1 чайную ложку мёда, какао-порошка — 3 ложечки и стакан холодного молока. Все компоненты тщательно размешивайте на медленном огне, убедитесь, что температура кипения достигнута. Молоко, какао, банан и мед создают защитную оболочку на поверхности слизистой, противовоспалительные качества продуктов позволяют в кратчайший срок избавиться от кашля.

Согласно второму рецепту, вначале кипятится стакан молока и выливается в спелый растёртый фрукт. Банан в смеси с молоком вновь доводится до закипания, затем засыпается и размешивается какао, а когда коктейль немного остынет, добавляется мёд. Таким способом удастся сохранить витамины каждого из компонентов наилучшим образом. Принимать за час до завтрака, обеда и ужина по чайной ложке или через два часа после еды. Если опасаетесь неприятия некоторых продуктов, молоко можно заменить водой, а мёд сахаром.

Бананы с медом и луком

Некоторые банановые рецепты от кашля больше подойдут взрослым, чем детям. В одном из них присутствует продукт, придающий настолько пикантный вкус, что накормить ребёнка такой субстанцией вряд ли удастся. В то же время, это прекрасное сильнодействующее средство позволяет избавиться от недуга в считанные дни. Речь идёт о тёртом луке, который предстоит добавить в бананово-медовую кашицу: один спелый плод, небольшая луковица, чайная ложка мёда. Перед употреблением смесь перемешать, желательно разогреть на паровой бане, процедить сквозь сито или марлю и принимать несколько раз в день.

Отлично помогают несколько ложек только что выжатого лимонного сока и купленной в аптеке мятной настойки, добавленные в пюре. Такой состав очень ароматен и достаточно вкусен, кроме того, при длительном употреблении заметно улучшает состояние волос и кожи.

Чай с сушёными бананами

В сушёном виде фрукт не менее полезен. Измельчённые кусочки добавляют в обычный чай при заваривании, показанием являются простудные и бронхиальные болезни, а также их профилактика. Можно также добавлять в уже готовый горячий напиток, дав настояться несколько минут, принимать желательно без сахара, сладкоежкам рекомендуется заменить его мёдом.

Противопоказания

Противопоказания связаны преимущественно с особенностью фрукта повышать вязкость крови. О предложенных способах домашнего лечения желательно посоветоваться с лечащим врачом, если имеются сердечно-сосудистые заболевания.

Полезная для бронхов и горла смесь может оказаться вредной для желудка на фоне нарушения уровня кислотности и обострившихся воспалительных процессов.

Представляет опасность следующее заблуждение: или я использую только медицинские достижения, или полностью их отвергаю. На самом деле такое народное средство от кашля, как банан, успешно дополняет лекарственные препараты, индивидуальная непереносимость встречается крайне редко.

Банан от кашля. Рецепты.

Банан от кашля — одно из самых востребованных народных средств в борьбе с рефлекторным симптомом, сопровождающим многие заболевания, в том числе и простудные. Домашние лекарства, приготовленные на основе распространенного фрукта, помогают не только вылечить кашель, но и повышают иммунную защиту организма, оказывают благоприятное воздействие на деятельность сердечно-сосудистой, нервной и пищеварительной систем. Простые в приготовлении и безопасные рецепты народной медицины можно применять для лечения органов дыхания как у взрослых, так и детей.

Лечение кашля бананом и медом рецепты

Альтернативная медицина предлагает множество способов приготовления лечебных средств из банана. Разнообразие рецептов, позволяет подобрать наиболее подходящий вариант для каждого пациента. Особенно эффективен плод бананового дерева в сочетании с медом. Принимать целебную смесь необходимо свежей, поэтому готовить ее следует непосредственно перед употреблением.

Домашние лекарства, состоящие из натуральных продуктов, допускается использовать как самостоятельное средство, так и включать в состав комплексной терапии. Для того чтобы народные средства оказали желаемый эффект, готовить их нужно из продуктов высокого качества.

Банан, мед, вода от кашля

Традиционный способ приготовления бананового сиропа от кашля выглядит следующим образом:

  1. Взять 1 крупный банан либо 2 среднего размера и измельчить в блендере до пюреобразного состояния.
  2. Свежеполученную массу переложить в посуду с эмалированным покрытием, залить водой (около 2 стаканов).
  3. Варить, помешивая, на малом огне на протяжении 25-30 минут.
  4. Снять емкость с огня и дождаться, пока смесь остынет до температуры +37…+40°С.
  5. Затем к проваренным плодам добавить 50 г жидкого меда.
  6. Тщательно перемешать и перелить в банку с закручивающейся крышкой.

Целебный состав разделить на 4 части и пить на протяжении дня. Курс лечения 5-7 дней.

При приступообразном виде кашля многие ценители народных средств отдают предпочтение рецепту бананового киселя, который не требует варки. Для того чтобы его приготовить, нужно измельчить 1 спелый плод, добавить 1 ст. л. сахарного песка. Массу поместить в термос и залить 250 мл крутого кипятка. Перемешать и оставить минут на 30 настаиваться. Пить лечебный кисель следует каждые 2 часа небольшими порциями.

Банан с медом от кашля

Получить действенное средство против кашля можно простым способом: смешать протертый банан со свежим медом в соотношении 5:1. Для повышения терапевтического эффекта приверженцы нетрадиционной медицины рекомендуют запивать эту смесь 250 мл теплого молока. Употреблять утром за 20 минут до завтрака и на ночь перед сном.

Банан, мед, молоко от кашля

Одним из самых востребованных вариантов приготовления натурального лекарства является рецепт молока с бананом. Для него потребуется очищенный фрукт поместить в кастрюлю и слегка размять деревянной ложкой. В фруктовую массу медленно влить теплое молоко (предварительно вскипяченное) и хорошо перемешать. После чего поставить на слабый огонь и, постоянно мешая, довести смесь до +90°С, не допуская кипения. Кастрюлю снять с огня, ввести масло оливы (1 ст. л.). Если такового нет, то допускается заменить его сливочным маслом, жирность которого не менее 82,5%.

Составу дать немного остыть, а затем в него положить мед (50 г). Принимать не менее 2 раз в день. Разовая доза должна составлять 100 мл.

Банан, мед, какао и молоко от кашля

При наличии воспалительного процесса в слизистой оболочке бронхов в качестве лечебного средства рекомендуют использовать рецепт с добавлением какао. Для получения лечебной смеси понадобится порезать банан на небольшие кусочки, а затем положить их в блендер и измельчить до однородной массы. В полученное пюре всыпать 10 г какао-порошка, а потом с помощью венчика старательно перемешать.

Молоко (1 стакан) вскипятить и дать ему немного остыть. После чего все ингредиенты соединить и добавить к ним мед (1 ч. л.). Лечебное средство разделить пополам. 1 часть выпить утром, вторую — вечером. Употреблять его нужно только в теплом виде.

Противопоказания к лечению

Несмотря на большое количество полезных свойств, такое сочетание имеет и некоторые противопоказания. Лечебные средства, приготовленные на основе популярного экзотического фрукта и меда, запрещено давать малышам, не достигшим 2-летнего возраста. Средства альтернативной медицины противопоказаны к применению при наличии аллергической реакции на продукты пчеловодства и другие компоненты, входящие в их состав.

С чрезвычайной осторожностью следует употреблять банановую смесь при тяжелых патологиях сердечно-сосудистой системы и печени. Не рекомендуется ее использовать в терапевтических целях людям с воспалительным заболеванием желудка, которое сопровождается повышением концентрации кислоты в желудочном соке. Не стоит домашние микстуры принимать людям, страдающим сахарным диабетом.

Если у вас есть немножко времени, напишите пожалуйста, о чем вы хотели узнать еще и не забудьте поставить оценку статье, заранее благодарим Вас и желаем здоровья Вам и вашим близким.

Рецепты из банана от кашля для взрослых и детей

Кашель – это один из симптомов заболеваний дыхательной системы. Консервативное лечение этих болезней заключается в уничтожении возбудителя (патогенных бактерий, вирусов, грибков). А для смягчения горла и откашливания мокроты подходят рецепты народной медицины. Наиболее эффективными считаются смеси и напитки на основе банана.

Полезные свойства натурального продукта

Банан отличается мягкой, вязкой текстурой. Он обволакивает слизистую горла, успокаивает чувство першения и жжение. Кроме того, фрукт насыщает стенки дыхательных путей витаминами, минералами, микроэлементами.

Банан – источник калия в легкоусвояемой форме. Этот элемент принимает участие во многих обменных процессах организма. Его дефицит уменьшает выработку антител для борьбы с инфекцией.

Банановые смеси насыщают организм питательными веществами, что особенно важно при лечении детей, потерявших аппетит. Кроме того, он стимулирует выработку серотонина – гормона удовольствия, который помогает не упасть духом во время длительной терапии насморка и кашля.

Рецепты средств от кашля

Для приготовления напитков и смесей от кашля, необходимо брать спелые фрукты, без гнилых, подвявших частей. В рецептах часто отсутствует этап кипячения. Поэтому перед изготовлением лекарственного средства хорошо вымойте руки, используйте чистую посуду и столовые приборы.

Сироп для лечения сухого кашля

Разомните 2 банана вилкой до состояния кашицы. Добавьте в нее остывший сироп из 100 мл воды, прокипяченной вместе с 1 чайной ложкой сахара. Тщательно перемешайте смесь до однородного состояния. Прогрейте 8-10 минут на водяной бане. Рецепт помогает взрослым и детям перевести сухой кашель во влажную продуктивную форму.

Пюре с настойкой солодки

Спиртовая настойка солодки имеет выраженное отхаркивающее действие. Ее можно купить в аптеке или сделать самостоятельно, настояв корень растения в спирте в течение 15 суток (10 гр на 50 мл). Разведите эту жидкость с водой в пропорции 1:3 и залейте банан, взбитый миксером до состояния пюре (1 чайная ложка на 1 фрукт). Рецепт помогает взрослым избавиться от изматывающего лающего кашля.

Кашица со сливочным маслом

Сливочное масло богато витамином А, Д, минералами, жирными кислотами. Добавьте 2 чайные ложки растопленного продукта в кашицу из одного банана. Размешайте до получения однородной консистенции. При лечении детей посыпьте смесь сахарной пудрой. Взрослому человеку больше подходит рецепт от кашля из двух компонентов.

Молочно-банановый коктейль

Теплое молоко – эффективное отхаркивающее средство. Его прием полезен перед сном болеющим взрослым и детям. Для приготовления коктейля добавьте кипяченое молоко в кашицу из банана (1 стакан на 1 фрукт). Тщательно размешайте до получения белой вязкой массы. Прокипятите напиток в микроволновой печи или прогрейте 10-15 минут на водяной бане. Этот рецепт может быть использован и в качестве профилактического средства от кашля.

Медово-банановая смесь

Мед обладает выраженным антисептическим действием. Он уничтожает любых возбудителей болезни и при этом не повреждает слизистую носоглотки. Кроме того, этот продукт пчеловодства обогащает организм целым комплексом витаминов, минералов, микроэлементов.

Для приготовления смеси налейте одну чайную ложку меда в кашицу из банана, поставьте томиться на водяную баню. По рецепту, средство от кашля для взрослых и детей считается готовым после окрашивания в коричневый оттенок.

Шоколадный напиток

Какао придает напитку аппетитный шоколадный цвет и характерную приятную горечь. Благодаря этому дети воспринимают лекарственное средство, как вкусное лакомство. По рецепту добавьте в перетертый банан 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку (без горки) какао. Залейте кашицу горячим молоком, тщательно перемешайте. Разовая доза для ребенка составляет 100 мл, для взрослого – 200 мл.

Противопоказания к приему

Несмотря на выраженный лечебный эффект рецептов, средства на основе банана имеют противопоказания.

  1. Высокий гликемический индекс, смеси на основе банана запрещает лечение детям и взрослым с ожирением, сахарным диабетом.
  2. Из-за способности сгущать кровь напитки запрещены для приема больным с варикозным расширением вен, тромбофлебитом, перенесшим инсульт и инфаркт.
  3. По причине большого количества клетчатки употребление бананов противопоказано для людей, страдающих панкреатитом и другими воспалительными заболеваниями пищеварительного тракта.

Чтобы не навредить ослабленному от кашля организму, делайте суточную дозу смесей. Не храните средство в холодильнике, так как при нагреве и кипячении теряется часть полезных элементов. Не употребляйте банановые напитки в качестве основного и единственного способа лечения кашля. Только комплексная терапия способна полностью излечить взрослых и детей от простудных болезней.

ТОП 10 пошаговых рецептов приготовления банана от кашля для взрослых и детей, противопоказания

Банан от сильного кашля по рецепту взрослому и ребенку — средство для того, чтобы дома справиться с недугом. Но внимание сначала стоит обратить на природу кашля. Если он вызван вирусом, протекает совместно с воспалительными процессами, то лечение домашними методами может стать губительным. Если же кашель простудный, вызван приемом холодных напитков, то убрать его можно и при помощи различных рецептов с вкусным экзотическим фруктом.

Состав и полезные свойства банана

Фрукт рекомендуют употреблять в качестве перекуса. Особенно он полезен спортсменам, так как не только насыщает быстро организм, но и дарит положительное настроение, способствует улучшению состояния мышц после тренировок. Но кроме этого, применяется он в медицинских целях. Из него получаются прекрасные настойки, компрессы, смеси для избавления от кашля.

Банановые сиропы избавляют в первую очередь от сухого кашля. Они смягчают слизистую, что способствует тому, что горло перестает першить, следовательно, кашель проходит. Но также банан стимулирует и отхаркивание мокроты. Подходит для ситуаций, когда мокрота еще светлого, белого или прозрачного цвета, возможно, с небольшой желтизной.

Если же мокрота стала с примесью красных прожилок крови, зеленого или коричневого цвета, то нужно незамедлительно обращаться в больницу.

Банановые смеси заражают энергией и поднимают иммунитет, что необходимо организму в период болезни. В них витамины:

Также фрукты являются рекордсменами по содержанию в них клетчатки, калия, сахарозы, каротина, ферментов, магния и других веществ. Средства с использованием бананов оказывают двойное действие на организм. В первую очередь они справляются с основной симптоматикой, то есть убирают першение, способствуют сплевыванию мокроты. Очищают гортань и бронхи, что быстро убирает кашель. Но также они восстанавливают жизненные силы, что ускоряет выздоровление. Самые эффективные средства с использованием этого фрукта включают другие витаминные бомбы — мед, лимоны, имбирь, лук, мяту.

Особенности лечения кашля у ребенка и взрослого

Такое лекарство подойдет не только взрослым, но и даже маленьким детям. Если для первой категории будут приемлемы практически все средства (если нет противопоказаний), то для детей подойдут только определенные составы. Приготовить полезную и эффективную банановую микстуру под силу любой матери. Средства не хлопотные, их изготовление занимает пару минут. Но нужно учесть следующие нюансы:

Рецепты банана от кашля

Лечиться можно не только с пользой, но и со вкусом. Бананы — это фрукты, пользующиеся популярностью в большинстве стран. Но мало кто знает, что они имеют целебные свойства и их используют в народной медицине. Банан от кашля — рецепт, который подойдет самому привередливому пациенту.

Банановая польза

Банан является настоящим кладезем полезных микроэлементов. Он обеспечивает организм энергией, рекомендован к приему после физических нагрузок. Во время болезни это факт немаловажен, ведь при кашле аппетит часто отсутствует. Основными помощниками в лечении простудных заболеваний будут калий и аскорбиновая кислота, которыми богаты эти желтые фрукты.

Калий необходим каждому для нормального функционирования всего организма. В норме у каждого человека должно присутствовать примерно 250 грамм калия. Его недостаток отражается на работоспособности внутренних органов и иммунитете. Этот элемент может справиться со многими болезнетворными бактериями. Наличие калия в детском организме особенно важно — он стимулирует рост и развитие.

Минус калия в том, что он не задерживается в организме. Его запасы надо постоянно восполнять. Другие овощи и фрукты, которые могут быть им богаты, не всегда им насыщены в достаточной мере. Это происходит из-за того, что они могут расти на землях с недостатком калия. Банановые деревья не произрастают в такой местности.

Аскорбиновая кислота оказывает антиоксидантное воздействие на организм и активизирует выработку интерферона. Именно эти свойства объясняют пользу бананов при кашле.

Кашель обычно возникает при вирусных и инфекционных заболеваниях дыхательных путей. Интерферон — защитный белок, который не дает проникнуть возбудителям заболевания в клетку. Вне клетки вирус погибает практически сразу. Именно интерферон не дает болезни развиваться.

Витамин С усиливает выработку и воздействие интерферона. В одном банане содержится четверть дневной нормы для ребенка до 10 лет. Взрослым необходимо немного больше.

Бананотерапия имеет много плюсов:

  • Доступность;
  • Эффективность;
  • Отсутствие побочных эффектов;
  • Простота приготовления.

Идеально лечить бананами от кашля малышей — все рецепты имеют приятный вкус. К тому же, они сочетаются с медикаментозными средствами. Сделать в домашних условиях это народное средство от кашля сможет даже ребенок.

Сладкие рецепты

Рецепты из банана от кашля взрослому больному понравится так же, как и малышам. Намного лучшим решением будет комбинирование с другими лечебными ингредиентами.

С медом.

Приготовить лекарство от кашля с бананом и медом можно двумя способами.

Способ № 1

Для приготовления потребуется:

  • банан;
  • 20 г. меда.

Пюрировать мякоть вилкой или протереть через ситечко. Добавить мед, перемешать и поставить греться на слабый огонь. Лекарство от кашля из банана готово, когда приобретёт оттенок темного золота.

Единственным противопоказанием является аллергия на мед.

Способ № 2

Для приготовления понадобятся:

  • банан;
  • 20-40 г. меда;
  • 50 мл. чистой воды.

Мякоть пюрировать и влить воду. Прогреть смесь на небольшом огне в течение 10 минут, снять и добавить мед.

Такие рецепты помогают вылечиться от кашля всего за пару дней

С молоком.

Ингредиенты:

  • банан;
  • 200 г. молока.

Перетёртую мякоть залить теплым молоком. Разогреть на небольшом огне. Такое средство от кашля можно употреблять с сахаром. Пить банан с молоком по пол чашки через каждые 2 часа.


С какао.

Для приготовления понадобится:

  • банан;
  • 60 г. какао — порошка или 20 мл. масла;
  • 200 мл. чистой воды (можно негазированной минеральной).

Пюрированый банан смешать с какао. Воду довести до кипения, влить смесь и размешать.


Лечение кашля бананами впервые начали использовать в Бразилии

Со сливочным маслом.

Ингредиенты:

  • банан;
  • 200 мл. молока;
  • 50 г. сливочного масла;
  • 20 г. меда или сахара.

Растертую мякоть залить горячим молоком. Добавить мягкое сливочное масло и смешать с медом.

Оригинальные рецепты

Бананы применяют не только в виде перетертой мякоти с добавкой. В народной медицине используют необычные рецепты, которые дают такой же целебный эффект.

Кисель.

Для приготовления понадобятся:

  • банан;
  • 20 г. сахара;
  • 200 мл. негазированной минеральной воды

Банановое пюре перемешать с сахаром. В отдельной емкости вскипятить воду. Влить в сладкую смесь кипяток, перемешать и дать постоять 30 минут.

Пить кисель от кашля по полстакана каждые 2 часа. Курс терапии составляет 5 дней.

Сироп.

Состав:

  • банан;
  • 100 мл. воды;
  • 25 г. сахара.

Банановую мякоть протереть, перемешать с сахарным песком и водой. Получившийся густой сироп прогреть на небольшом огне. Пить смесь надо горячей, каждые 3 часа по полстакана. Самое сильное воспаление и кашель пройдут за неделю.

Мята и лимон.

Для приготовления понадобятся:

  • банан;
  • мятная настойка;
  • 20 мл. лимонного сока;
  • 50 мл. меда;
  • 200 мл. молока.

Молоко и мед разогреть на небольшом огне. Остальные компоненты смешать с перетертой банановой мякотью, добавить их в теплое молоко.

Такой коктейль особенно хорошо помогает при бронхите, но употреблять его следует только взрослым.

Отвар из кожуры.

Состав:

  • банановая кожура;
  • литр молока;
  • 20 г. меда.

Измельчить чисто вымытую банановую кожуру. В емкость залить молоко, высыпать кусочки кожуры. Дождаться закипания, после чего уменьшить огонь и томить 15 минут. Готовый отвар процедить, добавить мед.

Пить лекарство следует по столовой ложке каждые два часа.

Жареный.

Для приготовления потребуется:

  • банан;
  • 20 г. сахара;
  • 40 мл. оливкового масла.

Мякоть порезать небольшими кусочками или соломкой. Панировать кусочки в сахаре. На разогретой сковороде зажарить их до золотой корочки.

В таком виде лекарство употребляют вечером, перед сном.

Особенности приема

У рецептов с бананом есть противопоказания. Их нельзя применять при следующих факторах:

  • возраст до 6 месяцев;
  • варикоз и тромбофлебит;
  • Повышенная кислотность в желудке;
  • диабет;
  • Индивидуальная непереносимость других компонентов лекарства.

Такие вкусные рецепты за неделю избавят больного от кашля. Но следует понимать, что одни бананы от кашля применять не стоит. Это средство лучше использовать как вспомогательное в основном лечении. В этом случае выздоровление не заставит себя ждать.

рецепты лучших средств для детей и взрослых, как правильно готовить и применять

Болезнь не зовут – она приходит самостоятельно. Чтобы избавиться от заболеваний, следует тщательно выполнять предписания врача. И не забывать о домашней аптеке, как об эффективной дополнительной помощи. В период межсезонья, когда на улице промозглое ненастье, а ОРЗ и ОРВИ становятся частыми гостями – на помощь приходит банан с какао от кашля. Банановое «лекарство» полезное, натуральное и подходит даже маленьким детям.

Антипростудная сила банана

Лечебные таланты экзотического фрукта известны давно. Банановая мякоть – Клондайк полезных витаминов и веществ. В состав банана входят жизненно необходимые для здоровья и крепкого иммунитета вещества: клетчатка, белок, микро- и макроэлементы. Это кальций, железо, калий, фосфор, натрий и магний. В банановый состав включены практически все витамины, биоактивные микроэлементы и органические кислоты.

В банане содержится эфедрин, успешно используемый при лечении бронхита, астмы и ринита.

Мощным целебным воздействием банан обязан большому количеству витамина С. Аскорбиновая кислота помогает организму вырабатывать уникальный белок (интерферон). Это вещество блокирует распространение вирусов и не разрешает им внедряться в здоровые клетки организма. Аскорбиновая кислота, работая в сочетании с другими полезными веществами, повышает действие интерферона.

Калий, содержащийся в банане, губительно действует на патологическое размножение вирусов и бактерий в организме. Этот микроэлемент обеспечивает здоровую работу органов и усиливает защитные функции организма. Какими полезными действиями славится банан? Заморский сладкий фрукт:

  1. Избавляет от першения.
  2. Восстанавливает здоровье ЦНС.
  3. Повышает иммунные силы организма.
  4. Стабилизирует работу сердечной мышцы.
  5. Помогает купировать влажный и сухой кашель.
  6. Борется с инфекциями верхних дыхательных путей.
  7. Улучшает состояние слизистой и уменьшает раздражение.

Бананы – одни из редких фруктов, которые не вызывают аллергии. Банановое средство значительно повышает иммунитет, оказывая на человеческий организм благотворное влияние.

Внимание! Начинать банановую терапию следует при первых простудных симптомах и появлении кашля, чтобы не позволить болезни прогрессировать. И не храните бананы в холодильнике – холод убивает полезные вещества, эффективные в борьбе с кашлем. Бананы нужно сохранять при температуре в +10-15⁰ С.

Противопоказания. В банане содержится много калия. Переизбыток этого вещества в организме опасно для людей, страдающих бронхиальной астмой. При наличии такого заболевания от банановой терапии лучше отказаться. Вреден банан и людям с избыточным весом по причине повышенной калорийности фрукта.

Бананы не рекомендованы при имеющемся варикозе, ишемии сердца. Нельзя есть этот фрукт людям, перенесшим инсульт и инфаркт (банан повышает вязкость крови).

Какао на страже здоровья

Ароматное какао становится все популярнее в борьбе с кашлем (об этом свидетельствуют многочисленные благоприятные отзывы). В чем заключается польза какао? В чудодейственном порошке содержится теобромин, обладающий талантом подавлять кашель. Теобромин – неотъемлемая часть натурального шоколада (это главная составляющая какао-бобов).

Синтетические аналоги теобромина используют при создании эффективных лекарств для лечения астмы, бронхита, почечных и легочных заболеваний.

Все должно быть в меру. Это относится и к поеданию шоколада и питью какао. Теобромин в больших количествах опасен для здоровья. Но не только теобромином гордится какао. Какао-бобы содержат полезные органические кислоты, клетчатку, группы витаминов (А, РР, Е, В1 и В2).

В состав ароматных зерен входят растительные полифенолы (флавоноиды, защищающие клеточки тела от разрушающего действия свободных радикалов). На благо организма работают микро- и макроэлементы (кальций, железо, натрий, магний), а также пуриновые алкалоиды и растительные протеины. Чем полезно какао:

  • Укрепляет и тонизирует организм.
  • Купирует воспаления слизистых тканей.
  • Обезболивает и снимает раздражения горла.
  • Помогает при лечении артритов и дерматитов.
  • Предотвращает развитие сердечнососудистых заболеваний.
  • Реанимирует и заживляет небольшие ранки и кожные трещинки.
  • Обволакивает горло защитной пленочкой, смягчая приступы кашля.

Внимание! Приобретая какао-порошок, обращайте внимание на состав. Производители часто добавляют в продукт вредные синтетические добавки (этим славится быстрорастворимое какао). Натуральный какао-порошок имеет яркий запах шоколада, коричневый цвет и массовую долю жиров от 15%.


Смотрите и на производителя! Покупайте продукт, изготовленный в странах, где произрастают какао-деревья, в иных случаях частенько нарушается технология изготовления. И грамотно храните натуральный какао-порошок! Хранится он до года при температуре в +15-20⁰ С и влажностью воздуха до 75% в темном, сухом месте.

Лечимся от кашля

Банан с какао легко готовить в домашних условиях. Это народное средство с удовольствием пьют взрослые и дети. От вкусного лечения не отказывается ни один, даже очень капризный малыш.

Лучшие рецепты

Перед приготовлением целительных средств, бананы следует промыть и очистить от кожуры. Для изготовления лекарства фрукты измельчают в блендере до консистенции кашицы и добавляют остальные ингредиенты.

Классический. В размягченный банан (1 плод) добавить какао-порошок (60 г) либо масло какао (30 г). Ароматную смесь залить стаканом кипяченой воды и тщательно вымешать. Принимать вкусное лекарство следует 7-8 суток.

Молочно-медовый. В банановую кашицу из одного фрукта добавить кипяченое молоко в горячем виде и какао-порошок (65-70 г). Смесь размешать и остудить. В остывшую массу вмешать растопленный мед (6 г). Пить аппетитную массу нужно в течение 10 суток.

Этот рецепт можно приготовить и другим способом:

  1. В измельченный банан добавить молоко и мед.
  2. Смесь вымесить и поставить на огонь.
  3. После закипания на маленьком огне кипятить массу 8-10 минут.
  4. Как только кашица потемнеет, добавить туда какао-порошок.

По утверждению врачей, банановое лекарство для детей становится более эффективным после кипячения.

Банановый кисель от кашля. Это средство получило хорошие отзывы при лечении приступообразного сильного кашля и бронхита. В массу из одного спелого банана добавить сахарный песок (30 г), какао-порошок (10 г) и залить стаканом крутого кипятка. Смесь перемешать, закрыть крышкой и настаивать полчаса.

Кисель следует принимать ежедневно через каждые 3 часа по ½ стакана ребенку. Для взрослых норма увеличивается до одного стакана. Курс лечения неделя.

Как правильно применять средство

Чтобы какао-банановая смесь принесла больше пользы и стала по-настоящему эффективным способом борьбы с кашлем, придерживайтесь следующих несложных правил ее употребления:

  • Банановое лекарство принимается 3-4 раза в день (если не указана иная норма). Количество приготовленной смеси делится на равные части и употребляется за час до приема пищи либо спустя 2-2,5 часа после еды.
  • Вкусное лекарство лучше пить теплым, перед каждым применением разогревайте массу.
  • Придерживайтесь рекомендуемого времени лечения (7-10 суток). Не прерывайте назначенный курс, даже если кашель прекратился. В этом случае дыхательные пути очистятся, а воспалительные процессы остановятся.
  • Банановые лекарства готовятся каждый день. Целительная смесь сохраняется только сутки в холодильнике, затем из нее исчезают все целительные свойства.
  • При приготовлении лекарства детям придерживайтесь рекомендуемой рецептуры (педиатры не советуют кушать более 1 банана в день детям до 10-12 лет). Взрослым можно увеличить предписанную рецептуру в 2 раза.

Внимание! Бананы не рекомендовано давать малышам до 6-7 месяцев. Мед разрешается давать малышам от года жизни. Крохам до трех лет смесь банана и меда разрешено давать только по ½ чайной ложечке не более 3-4 раз в сутки. Детям возраста 3-7 лет дают по 1 чайной ложке бананово-медовой смеси.

Выбирать подходящий банановый рецепт можно лишь после консультации с педиатром, учитывая особенности здоровья ребеночка!

Лекарство из какао и банана вкусное, питательное и полезное! Но оно принесет неоценимую пользу только в качестве вспомогательного, дополнительного приема. Нельзя заменить банановым снадобьем предписанные врачом медикаменты или физиопроцедуры для лечения кашля.

Помните об этом и будьте здоровы!

бананы от кашля для детей — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

20 лучших народных рецептов от кашля (с реальными комментариями) Кашель – резкое выталкивание из легких и дыхательных путей воздуха, который перед этим задерживается закрытой голосовой щелью. Кашель – проявление многих заболеваний. Кашель может появиться при простуде, бронхите, трахеите, плеврите, пневмонии и других легочных заболеваниях. Чтобы облегчить кашель есть много народных средств. Я очень тщательно подошла к подборке рецептов от кашля, т.к. у дочки любая простуда сопровождалась кашлем, который обязательно переходил в бронхит. Были постоянные антибиотики, выписанные педиатром, пока не нашла отличные рецепты от кашля. Теперь у дочки кашель заканчивается, даже не начавшись как следует. После проверенных вы найдете мои отзывы. Лечение кашля народными средствами: Первые 4 рецепта от кашля очень нравятся. Молоко с шалфеем от кашля. В кастрюлю 150г молока, добавляем 1 ст.л. шалфея. На маленьком огне доводим до кипения, выключаем огонь, добавляем 1ч.л. нутряного свиного жира или сливочного масла, закрываем крышкой и настаиваем 10-15 минут. Процеживаем, добавляем 1 ч.л. меда (если нет аллергии) и даем пить ребенку на ночь. Кашель становится мягче, а если делать дополнительно компрессы, то проходит очень быстро. Мед, лимон и глицерин от кашля. Выжимаем сок 1 лимона, добавляем 2 ст.л. глицерина. К полученной смеси добавляем мед до стакана, размешиваем. При сильном кашле давать пить ребенку по 1ч.л. 6-8 раз в день. Отзыв: этот рецепт очень хорош, если кашель без хрипов. Прекрасно помогал избавляться от кашля старшему ребенку, у которого кашель в основном был трахейный. Бронхитам у дочки не сильно помогает. Компресс от кашля. Смешать по 2 ст.л. меда, спирта или водки, нутряного свиного жира. Этой мазью натирать грудь, спину, стопы, надеть носки больному и уложить спать. Редька с медом от кашля. В черной редьке срезать верхушку, сделать углубление, в ямочку положить натуральный мед. Через несколько часов начнет выделятся сок из редьки, который смешивается с медом. Это и есть лекарство. Пить детям по 1 ч. ложке 4 раза в день. Остальные рецепты проверяла не все, но буду пробовать. Лепешка от кашля. Надо смешать поровну мед, растительное масло и муку. Все перемешать – получится тесто, из него надо сформовать лепешку. Эту лепешку надо выложить на марлю и прикладывать на область груди, сверху кусок полиэтилена и слой ваты. Все это закрепить, как компресс. Делать так, как только начинается кашель; обычно перед сном, часа на два. Как правило, кашель проходит, не успев толком начаться. Медовый компресс. Если вас донимает кашель, возьмите натуральный мед, положите его на полотняную салфетку, а затем – на спину больного. Сверху прикройте пергаментной бумагой и укутайте теплым шарфом. Такой медовый компресс надо делать на ночь (несколько процедур). Это очень эффективное средство для лечения кашля как у взрослых, так и у детей. Рецепт от кашля у детей. Растопите 2 ст. ложки сливочного масла и 1 ст. л. меда, влейте 2 желтка и тщательно перемешайте. Давайте ребенку по 2 ч. ложки за 30 минут до еды 4 раза в день. Отзыв редактора: Очень осторожно пробуйте этот рецепт. Мою дочку высыпало на 2 день(наверно на желток), но кашель за эти 2 дня прошел. Лечить ее начала сразу, как только появился кашель. Больше этим рецептом не пользовалась. Травы от кашля. 4 части корня алтея, 1,5 части корня солодки, 2 части листа мать-и-мачехи, 1часть плодов фенхеля. Все составляющие перемешать. 1ст.ложку сбора залить 1 стаканом кипятка и греть на водяной бане 20 минут. 30 минут потом настоять, процедить, объем довести до 200гр. Пьют настой теплым по 2 ст.ложки через каждые 2 часа. Делать так, пока кашель полностью не пройдет. Несколько дней. Отзыв редактора: Во время очередного кашля у дочки, натолкнулась на этот рецепт. Стала поить таким настоем, но при очередном осмотре у педиатра, после недельного приема такого чая сиропа от кашля, все равно появились хрипы в легких. Думаю, что такой чай надо пить, как только появился кашель. Смягчает кашель этот настой хорошо. Кашель не задержится. При сухом кашле: 1 часть плодов фенхеля и по 3 части листьев мяты перечной, шалфея и цветков ромашки аптечной. 1 ст.л. сбора залить 0,5 л кипятка, настоять полчаса и в течение дня полоскать этим настоем горло. Корень солодки, трава фиалки, листья мать-и-мачехи взять в равных частях. 1 ст.л. сбора заварить 1 ст. кипятка, настоять 30-40 мин., процедить и выпить в течение дня небольшими дозами. Лечение обычно занимает 6-8 дней. При кашле с трудно отделяемой мокротой и одышкой взять в равных частях почки сосны, корень солодки и листья шалфея. 1 ст.л. сбора залить 2 ст. кипятка, настоять 3 часа, процедить и пить по 2 ст.л, каждые 3 часа. Так лечиться, пока не прекратятся кашель и одышка. С этими же травами делать ингаляции по 5-7 мин. На ночь льняную салфетку с натертой редькой прикладывать к груди, предварительно смазанной растительным маслом (избегая области сердца). Поверх целлофан и обвязать грудь шерстяным платком. Этот компресс очень хорошо согревает. Гусиный жир от кашля. Для лечения вытопить внутренний и подкожный жир гуся. Этим жиром на ночь натирать грудь и спину, обвязывать туловище теплым платком. Уже после первой процедуры почувствуете облегчение. Повторять втирание гусиного жира до полного выздоровления. Сосновые почки от любого кашля. 2 ст. ложки сосновых свежих зеленых смолистых побегов (собранных в мае, июне, чуть подсушенных) залить 0,5 л родниковой воды и запаривают на водяной бане 1 час. Затем настаивают еще 1 час, укутав. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день в течение недели. Хотя облегчение наступает уже с первой дозы. Можно добавить немного меда. Рецепт подходит и детям. Отзыв редактора: Дочка такой сосновый чай пьет с удовольствием, но он не заменяет нам основного лечения. Смягчает кашель этот чай хорошо. Кора калины от кашля и простуды. При кашле и простудных заболеваниях применяют отвар коры калины из расчета 1 ст.л. на 1 ст. кипятка. Кипятят 20 мин., настаивают 4 часа, процеживают. Пьют по 1 ст.л. 3 раза в день. Чай от кашля. Смешать травы: 2 части сушеных ягод бузины черной, 1 часть пажитника сенного, 1 часть плодов фенхеля, 4 части липового цвета, 4 части фиалки трехцветной и 3 части корня солодки. 1 ст.л. залить 1 ст.кипятка, настаивать 1 час. Принимать по 0,5 ст. 4-5 раз в день в период обострения. Этот рецепт помогает не просто избавится от кашля, но улучшает состояние бронхов. Отзыв редактора 1: Рецепт отличный. При начинающемся кашле у дочери, стала поить ее таким чаем, уменьшив дозировку в 2 раза. Не успев начаться, кашель исчез. Буду использовать этот рецепт и дальше. Учтите, что этот чай слабит. Отзыв редактора 2: Опять воспользовалась этим рецептом, когда 5 дней у старшего ребенка был сухой кашель. Пил сироп, который очень слабо смягчал кашель. Травы пить его не заставишь, а тут согласился, т.к кашель достал. Дозу не уменьшала, ему 10 лет. Это фантастика, на 2 день кашель прошел. Советую всем! Сок осины от кашля. В самом начале сокодвижения, собирать небольшое количество сока осины. Смешать с равным количеством водки, получается целебная настойка, которой можно лечить кашель, заболевания дыхательных путей, геморрой. Принимать настой надо по 20 мл три раза в день до еды. Курс лечения может длиться 10-12 дней, а повторить его лучше через месяц. Настойка сирени от кашля. Свежие цветки сирени надо уложить плотно в пол-литровую банку и залить водкой. Настаивать 2 недели, процедить. Пить вечером, добавляя в чай по 1 ч.л. Рецепты лечения кашля с использованием лука. Покрошить луковицу и смешать с 1 ст.л. сахара, дождаться, пока растает сахар. Выпить образовавшийся сироп и съесть лук за день. Этим лекарством можно лечить любой кашель, даже самый затяжной. Возьмите 100 г натурального меда и добавьте в него 500 г очищенного и мелко нарезанного лука. Все это хорошенько перемешивать и залить 1 л воды. Поставить полученную смесь на огонь и варить на слабом огне 3 часа, помешивая. Затем охладить отвар. Слить его в бутылку и плотно закрыть. Хранить в холодильнике. Принимать это лекарство рекомендуют по 5 ч.л. в день. После приема лекарства полчаса ничего нельзя кушать. Лекарство надо принимать, пока не прекратится кашель. Взять несколько луковиц, почистить их и нарезать на небольшие кусочки. Залить нарезанный лук молоком и поставить на огонь. Варю это все, пока лук не станет мягким. В полученный отвар надо добавить немного меда из расчета 1 ч.л. на полстакана отвара. Принимать это средство надо по столовой ложке каждый час. Обычно 2-3 дней такого лечения хватает, чтобы кашель прекратился. Мазь от кашля и насморка. Эта мазь замечательная. Взять по 0,5 ст. меда и растительного масла, по 2 таблетки мумие и стрептоцида, 2 ст.л. сока каланхоэ (или алоэ), по 2 г прополиса и пчелиного воска (половина спичечного коробка). Масло, воск и мед разогреть, постоянно помешивая на маленьком огне. Когда воск растает, снять с огня. В чашке измельчить в порошок таблетки стрептоцида, прополис и мумие, потом залить все это теплой смесью. В конце добавить сок алоэ. Хорошенько все размешать. Хранить мазь в холодильнике. Смазывать грудь и спину на ночь, утеплив шарфом. Если заложен нос, смазывайте его по 2-3 раза в день. Моментально начинает дышать нос и кашель проходит быстро. Мандариновые корки от сухого кашля. От сухого кашля прекрасным средством является настой из мандариновых корок.1 ст. л. измельченных, перемолотых корок залить 1 ст. кипятка, дать настояться 40 мин. Отвар мандариновых корок принимать по 2-3 ст. л. 3 раза в день до еды. Анис от сухого кашля. 2 ст.л. сухих зерен аниса залить 1 ст. холодной воды. Довести до кипения, процедить, добавить 3 ст.л. меда и пить каждый час по 1 ст.л. Кашель пойдет на убыль уже к концу первого дня. Если есть аллергия на мед – можно заменить его сахаром. Мать-и-мачеха и подорожник от кашля. Перемешать в равных пропорциях сухие травы мать-и-мачехи и подорожника. 2 ст.л. сырья залить в термосе 0,5 л кипящей воды, настоять 2 ч, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды при легочных заболеваниях. Настой мать-и-мачехи оказывает противовоспалительное, противомикробное, легкое потогонное и спазмолитическое действия. Настой подорожника оказывает противовоспалительное и отхаркивающее действие. Если пить в течение 3-х месяцев эти травы, с недельными перерывами после месяца употребления чая, то можно надолго избавиться от легочных заболеваний. 100% положительный результат. Бальзам от легочных заболеваний. Алоэ – 250 гр.,кагор дорогой – 0,5 л., мед жидкий – 350 гр. Алоэ не поливать 2 недели до срывания листьев. Листья столетника вытереть от пыли (не мыть), мелко порезать, положить в стеклянную банку. Залить кагором и медом. Хорошо смешать. Настоять 14 дней в прохладном месте. Затем процедить, отжать. Пить бальзам по 1 ст.л. 3 раза в день. Применяется при всевозможных легочных заболеваниях для укрепления легких. Рецепты с применением овса от кашля. 1. В 25 мл настойки овса нужно положить 25 штук гвоздики (приправа). Затем дать смеси настояться 7 дней в темном месте при комнатной температуре, процедить. В течение 3 дней перед сном принимать по 1 ч.л. настойки, разведенной в 0,5 стакана теплой воды. Приступ кашля как рукой снимет. Этим рецептом можно лечить и детей по 0,5 ч.л., разведенной в 0,5 стакана теплой воды. Настойку овса можно купить в аптеке, а можно сделать самим. Понадобятся или зеленые побеги овса, или даже самые первые колоски восковой спелости, их надо высушить, заготовить. Настойка готовится из расчета 1 часть овса на 10 частей водки. Настаивать в темном месте, периодически встряхивая и через 20 дней процедить. Настойка овса, как доказали последние исследования, она влияет прямо на состояние иммунитета. 2. Чтобы избавиться от кашля, надо залить 1 стакан овса 1 л молока, довести до кипения и варить на малом огне 20 мин., настоять, укутав, 40 мин. Процедить и пить на ночь теплым с добавлением меда. Корешки от кашля. Лекарство готовится из 3 разных корешков. Каждый из них в отдельности уже хорошо лечит, а вместе они наносят по кашлю такой удар, что он уходит надолго. Возьмите корни алтея, солодки и девясила. Порежьте их мелко и смешайте в равных частях. 2 чайные ложки смеси залейте 2 стаканами холодной кипяченой воды и оставьте на 8 часов. Принимать полученный настой необходимо по половине стакана 2 раза в день. Это лекарство помогает даже при сильном кашле. После такого лечения кашель сразу пойдет на спад, а вскоре совсем прекратится. Чабрец от кашля. 1 ст.л. травы чабреца залить 1 ст. кипятка, поставить на водяную баню, обязательно под закрытой крышкой. Кипятить 15 минут, а потом оставить настой остывать на полчаса. Процедить настой и долить кипяченой водой до первоначального объема (то есть должен получиться стакан настоя). Принимать настой кашляющим больным надо по 1 ст.л. 5-6 раз в день. Если принимать это средство и не выходить на холод, то кашель скоро пройдет. Не останется даже легкого покашливания. Алоэ с медом от кашля и простуды. Приготовить настой сока алоэ с медом. Притом, что выдерживать настой не надо и не надо заливать водкой, а использовать свежим. Делается это так: берется средней величины листок алоэ, вымыть его, обсушить и острым ножом прямо над чашкой на весу тонкими срезами покрошить его, чтобы капельки сока попали в чашку. Затем добавить 1 ст.л. меда и всё это хорошенько размешать. Давать ребенку по 1 ч. л. 3 раза в день, а взрослому- по 1 ст.л. Время лечения – не менее 10 дней. Как сок закончится, делать снова, свежий. Постепенно кашель проходит, а главное, в бронхах не остается мокроты. Алоэ с медом не дают ей там задерживаться.

Банан от кашля – рецепты средств и эффективность

Простуда – это одно из самых распространенных заболеваний в нашей местности, для лечения которого многие прибегают к народным рецептам. Большинство из них не отличается особыми вкусовыми качествами. То, что терапия может быть «вкусной», знают те, кто хоть раз применял для этого банан. Этот фрукт доступен в любое время года и имеет приемлемую цену. Чтобы применять банан от кашля, нужно знать какое действие он оказывает и с чем сочетается.

Польза банана при кашле

В этом фрукте, который привозится к нам из тропических стран, содержится много полезных для организма элементов, которые и делают его применение эффективным. К ним относятся:

  • витамины А, В, С;
  • магний;
  • фосфор;
  • калий и т. д.

В большинстве цитрусовых содержатся все эти микроэлементы, так почему же именно этот плод начал применяться при лечении простудных заболеваний? Все дело в обволакивающем действии, которое банан оказывает на бронхи, а именно на их слизистую оболочку. За счет этого производится вяжущий эффект, который действует угнетающе на очаг воспалительного процесса.

Поэтому, если кашель вызван воспалением органов дыхания, то применение приведенных ниже рецептов будет целесообразным. Если же заболевание спровоцировано, сердечной недостаточностью, то такая терапия будет бесполезной.

Рецепты от кашля

Сам по себе плод оказывает положительное действие, и все же его предпочтительней сочетать с другими продуктами, которые оказывают аналогичное смягчающее действие. Приготовление таких средств из банана не займет много времени, не потребует особых навыков и обойдется недорого. Рассмотрим популярные рецепты.

С медом

Все знают, что при кашле полезно принимать мед. Кто-то добавляет его в чай или травяной отвар, кто-то кушает в чистом виде, кто-то делает компрессы. Лечение кашля бананом и медом особенно придется по душе сладкоежкам.

Банан с медом при кашле

Для приготовления нужно взять 4 спелых плода и взбить в блендере. Если такой возможности нет, можно просто размять их с помощью вилки или использовать прибор для толчения картошки. Затем добавить в полученное пюре 8 столовых ложек жидкого меда, если он уже загустел, то предварительно нужно его растопить. Желательно добавить сок половины лимона, который усилит действие полезных элементов.

Принимается готовое средство по 2 столовые ложки 3–4 раза в день. Не рекомендуется заготавливать его наперед в большом количестве, эффективнее всего готовить новое каждый день. Если такой возможности нет, то хранить приготовленное пюре нужно в холодильнике, а перед употреблением доставать необходимое количество, чтобы оно нагрелось до комнатной температуры.

С молоком и какао

Применять банан от кашля можно, делая из него коктейль. Помимо пользы такого напитка при лечении простудных симптомов, он будет оказывать общеукрепляющее действие на организм, питая его полезными элементами. В основе бананового коктейля:

  • банан;
  • молоко;
  • какао.

Рецепт приготовления:

Банан с молоком и какао от кашля

  • нужно взять 2 банана и перебить до состояния пюре;
  • поместить его в емкость для подогревания;
  • залить 0,5 л молока и довести до кипения;
  • держать на огне еще минуту;
  • добавить 2–3 столовые ложки какао-порошка и кипятить еще минуту.

Принимается готовый коктейль в перерывах между приемами пищи 2–3 раза в день.

Применение такого рецепта не рекомендуется для тех, кто страдает повышенной склонностью к аллергии, так как все продукты, используемые для приготовления коктейля, могут спровоцировать нежелательную реакцию. Не стоит применять средство дольше недели.

Микстура от кашля

Можно воспользоваться упрощенным рецептом и приготовить банановую микстуру с минимальным количеством ингредиентов. Все, что понадобится, это банан, сахар и вода. Полученное средство будет напоминать аптечный сироп.

Для приготовления берутся 2 банана, перебиваются до состояния пюре. Подготавливается водяная баня, затем добавляется в банановое пюре 300 мл воды, 1–2 столовые ложки сахара и ставится томиться. Через 5 минут микстура будет готова, но чтобы она была однородной консистенции, необходимо постоянно помешивать, пока она готовится. Принимать приготовленный сироп необходимо каждые 2–3 часа по 1 столовой ложке. Длительность приема может составлять от 3 до 7 дней.

Другие способы лечения кашля с помощью бананов

Существует еще несколько рецептов приготовления средств для борьбы с кашлем на основе фрукта. Самым простым в приготовлении является банановый кисель, он делается настолько быстро, что не требует варки. Для приготовления берутся 2 банана и перетираются до состояния пюре. Добавляется 2 столовые ложки сахара и заливаются 0,5 л кипятка. Чтобы в результате получить консистенцию киселя, емкость необходимо накрыть полиэтиленом и оставить на час. Принимается готовый кисель каждые 2 часа по 1–2 столовой ложке. Перед каждым приемом его необходимо немного подогреть.

Еще можно дополнить действие банана луком. Конечно, такое средство не будет таким вкусным, но, благодаря полезным антибактериальным и противовоспалительным действиям этого продукта, оно будет очень полезным.

Для этого понадобятся:

Банановый кисель для лечения кашля

  • 2 плода, перебитые до состояния пюре;
  • добавить 2 столовые ложки меда;
  • подготовить водяную баню и поставить на нее смесь на 5–7 минут;
  • в это время подготавливается луковица: чистится и натирается на мелкой терке;
  • полученный сок нужно протереть через сито или марлю;
  • когда снимается смесь с водяной бани, добавляется в нее луковый сок и перемешивается.

Принимать полученное средство на основе банана и лука необходимо после еды, чтобы не навредить желудку. Делать это нужно 3–4 раза в день.

Бананы как профилактическое средство для детей

Уникальные свойства бананов

Если принимать таблетки и аптечные микстуры детей приходится заставлять, то большинство из них с удовольствием будут употреблять банан. Он отлично подходит для профилактического средства, которое особенно полезно в холодное время года.

Для этого можно воспользоваться рецептами киселя, микстуры или средства на основе меда, которые приведены выше. Необходимо лишь уменьшить дозировку. Если банан применяется в качестве профилактического средства у ребенка, то употреблять его необходимо по 1 столовой ложке утром. Лучше всего делать это на голодный желудок перед завтраком. Слишком долго делать это не рекомендуется, через 1–2 месяца нужно сделать перерыв, чтобы предотвратить начало аллергической реакции.

Употребляя бананы, важно помнить, что организм может по-разному реагировать на этот тропический фрукт. Если суточный максимум для взрослого составляет 2 штуки, то для ребенка будет достаточно 1. Еще один важный момент: при приготовлении средств в домашних условиях необходимо использовать только спелые фрукты, в зеленых содержатся токсические элементы, которые особенно вредны для детского организма.

Видео по теме: Бананы для лечения кашля

Банановые блины I Рецепт | Все рецепты

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать

Все рецепты

Все рецепты

Поиск

Меню профиля

Присоединяйся сейчас

Вниз треугольник

Предыдущий
Присоединяйся сейчас

Счет

  • Создать профиль

  • Информационные бюллетени

  • Помогите эта ссылка открывается в новой вкладке


Подробнее

  • Список покупок

  • Школа кулинарии эта ссылка откроется в новой вкладке

  • Спросите у сообщества, эта ссылка открывается в новой вкладке

Ваш счет

Вниз треугольник

Предыдущий
Ваш счет

Счет

  • Ваш профиль

  • Настройки электронной почты

  • Помогите эта ссылка открывается в новой вкладке

  • Выйти


Подробнее

  • Список покупок

  • Школа кулинарии эта ссылка откроется в новой вкладке

  • Спросите у сообщества, эта ссылка открывается в новой вкладке

Здоровые банановые блины | КУКТОРИЯ

Последнее обновление .Первоначально опубликовано Автор Tania Sheff

Эти детские Здоровые банановые блины легко приготовить, они такие пушистые и вкусные. И без добавления сахара! Это обязательно нужно попробовать любому любителю блинов.

Поскольку мы с мужем пытаемся сократить потребление сахара, но оба обожают блины, я много экспериментировала на кухне, пытаясь найти более здоровую альтернативу. Рецепт банановых блинов – настоящее сокровище.Блины невероятные на вкус, список ингредиентов простой, и каждый раз они получаются пушистыми!

Если вы следите за моим блогом, то уже заметили, что я добавляю пошаговые фотографии и обучающие видео ко всем своим рецептам. Многим людям нравится просто листать фотографии и понимать, что входит в рецепт. Итак, теперь у вас есть вкусный рецепт и пошаговые инструкции – это надежный сценарий. Доброе утро и приступаем к приготовлению !!!

Основные ингредиенты:

  • Спелые бананы. Ключевое слово здесь – «спелый». Спелые бананы не только добавляют сладости, но и делают тесто для блинов более гладким и без комков.
  • Яйца. Многие из вас спрашивали, можно ли в этом рецепте заменить яйца. Я тестировал некоторые распространенные заменители яиц, и результаты были не очень хорошими. Извините, но для этого рецепта требуются яйца.
  • Молоко. В этом рецепте отлично сочетаются молочное и ореховое молоко. Используйте свой любимый вид!
  • Мука. Используйте обычную белую муку или цельнозерновую муку.
  • Ингредиенты для выращивания: разрыхлитель + пищевая сода делают самые пушистые блины!

ЗДОРОВЫЕ БЛИНЫ С БАНАНОМ РЕЦЕПТ:

1. Чтобы приготовить блины, измельчите бананы в пюре с помощью картофельного пюре или вилки до получения однородной массы. Добавьте миндальное молоко (при желании можно использовать обычное молоко).

2. Добавьте яйца и взбейте смесь.

3. Добавьте муку, разрыхлитель и пищевую соду.

4. Осторожно перемешайте жидкое тесто и постарайтесь не перемешать его слишком сильно.Несколько комков – это нормально. 🙂 Если смесь выглядит слишком жидкой, добавьте еще немного муки. Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне. Используя 1/3 стакана в качестве меры, вылейте тесто на сковороду.

5. Примерно через 1 минуту вы должны увидеть появление пузырьков. Переверните блин и жарьте еще минуту. Повторите этот шаг с оставшимся тестом. У вас должно получиться 6 блинов.

6. Украсить свежими бананами и сбрызнуть кленовым сиропом.

Насколько это было легко? Не могу дождаться, когда вы попробуете эти банановые оладьи, друзья !!!

ЗДОРОВЫЕ БЛИНЫ С БАНАНОМ FAQ:

Какое молоко подойдет лучше всего?

По этому рецепту подойдет практически любое молоко.Если вы не употребляете молочные продукты, попробуйте миндальное, кокосовое или соевое молоко.

Какую муку использовать?

Вы можете использовать цельнозерновую муку вместо белой.

Что я могу добавить в эти полезные банановые оладьи?

Попробуйте добавить чернику, измельченную клубнику, ананасы, грецкие орехи или шоколадную стружку.

Блины у меня не получились. Что пошло не так?

Мне жаль это слышать, но дайте им еще один шанс.Самая распространенная причина – не использовать спелые бананы, а также плохо их размять. Кроме того, правильно ли вы использовали разрыхлитель и пищевую соду?

ДЕТИ ЛЮБЛЮ ЭТИ ЗДОРОВЫЕ БАНАНОВЫЕ БЛИНЧИКИ!

Пышные, сладкие и вкусные, эти банановые блины всегда являются хитом на нашем столе для завтрака! Я поделился этим рецептом со многими своими друзьями, и их детям он тоже нравится!

Привет, любитель блинов! Вам также понравится:

Если вы готовите этот рецепт, дайте мне знать! Оставьте комментарий, оцените его и не забудьте поделиться со мной своими фотографиями в Pinterest! Я всегда проверяю!

ЗДОРОВЫЕ БЛИНЫ БАНАНОВЫЕ ВИДЕО-РЕЦЕПТ:

ГОЛОДИТСЯ БОЛЬШЕ? Подпишитесь на мой информационный бюллетень и следите за Cooktoria на Pinterest , Facebook или Instagram для получения всех последних обновлений!

Здоровые банановые блины

Таня Шефф

Эти полезные для детей банановые блинчики легко приготовить, они такие пушистые и вкусные.И без добавления сахара! При 140 калориях на блин это просто необходимо попробовать любому любителю блинов.

Время приготовления 10 минут

Время приготовления 12 минут

Общее время 22 минуты

Курс Завтрак

Кухня Американская

Порций 6 блинов

Калорийность 140 ккал

Инструкции

  • Измельчите бананы в пюре с помощью картофельного пюре или вилки.

  • Добавьте миндальное молоко, яйца и взбивайте до однородной массы.

  • Добавьте муку, разрыхлитель и пищевую соду. Аккуратно перемешайте жидкое тесто и постарайтесь не перемешать слишком много. Несколько комков – это нормально. Если смесь выглядит слишком жидкой, добавьте еще немного муки.

  • Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне. Используя 1/3 стакана в качестве меры, вылейте тесто на сковороду.

  • Примерно через 1 минуту вы должны увидеть появление пузырьков. Переверните блин и жарьте еще минуту. Повторите этот шаг с оставшимся тестом.У вас должно получиться 6 блинов.

  • Украсить свежими бананами и сбрызнуть кленовым сиропом. Наслаждайтесь!

Nutrition

Калорийность: 140 ккалУглеводы: 26 г Белки: 5 г Жиры: 2 г Холестерин: 56 мг Натрий: 136 мг Калий: 294 мг Волокно: 1 г Сахар: 5 г Витамин A: 135 МЕ Витамин C: 3,4 мг Кальций: 72 мг 900 57

Пробовали этот рецепт? Оставьте комментарий ниже, я не могу дождаться вашего ответа!

495 Банановые рецепты | Коллекция рецептов индийских бананов

Банановые рецепты, Индийские банановые рецепты

Сборник рецептов бананов .Бананы или Kela – сладкие тропические фрукты, которые теперь доступны почти во всем мире. Такие сорта, как сырые бананы (простые) и желтые бананы, используются не только в качестве закуски или десерта, но и в обычной кулинарии, особенно в Индии. В Индии бананы не только считаются фруктом или начинкой, но и используются для приготовления subzis и других традиционных десертов. Более того, даже банановые листья веками использовались для различных способов приготовления, чтобы приготовить панки или рисовые лепешки.

Использование бананов в гуджаратской кухне

Ундхия

Гуджаратцы известны тем, что широко используют бананы в качестве заменителя овощей. Kela Methi nu Shaak – один из таких примеров, где горький methi сочетается со сладким бананом, чтобы создать замечательный контраст вкусов. Если вы хотите избежать использования methi , вы можете просто приготовить Kele ki subzi , где банан обжаривается с различными специями, чтобы быстро получить вкусный subzi .

Еще одно восхитительное блюдо Гуджарати – oondhiya , в котором бананы используются в качестве одного из многих ингредиентов для приготовления ароматного овощного шака. Если вас не интересует subzis , всегда есть Bhatia Kadhi , kadhi , происходящее из общины bhatia в Гуджарате, кисло-сладкое сочетание, приготовленное из бананов и творога. Отличный способ добавить бананы в лепешки – приготовить Banana Methi Thepla , что можно сделать, просто размяв бананы и добавив их в тесто.

Бананы в южноиндийской кухне

Поскольку бананы были легко доступны в течение года в Южной Индии, рецепты с использованием бананов были их популярными. Начиная с завтрака, Puttu , традиционный завтрак из риса и кокоса всегда подается с нарезанными бананами. В качестве субзи кела используется в понгал кооту, смешанном овощном карри, приготовленном с тамариндом и дал , которое в основном готовится во время Макар Санкранти.

Keto Banana Nut Muffins – Hey Keto Mama

Устали от яиц на кето-завтрак? Эти кето-банановые и ореховые маффины такие простые и вкусные, что вашим детям понравится помогать вам готовить их по выходным так же, как им понравится помогать вам их есть!

Давайте сразу же займемся большим бананом в комнате.Я бы сказал, что настоящие бананы – не лучший вариант для Кето. Зачем? Потому что, согласно быстрому поиску в Google, один средний банан содержит 27 граммов углеводов! Даже если вы взяли банан и разделили его на несколько порций, я бы хотел получить больше углеводов для рецепта!

Это не значит, что я не люблю аромат бананов. Даже моему мужу Джо понравился аромат, и у него «аллергия» на бананы (поставил себе диагноз).

* кашель * он просто не любит их * кашляет *

В этом рецепте используется экстракт банана для достижения восхитительного бананового вкуса.По общему признанию, сначала я был немного скептически настроен, но это работает! Вы можете найти его в любом продуктовом магазине рядом со специями и такими вещами, как экстракт ванили, или купить в Интернете.

Всегда много болтовни и споров по поводу употребления фруктов на кетогенной диете. Я думаю, что знание того, сколько углеводов содержится в интересующем вас фрукте, и прислушиваясь к тому, как ваше тело реагирует, очень важны для определения того, что работает для вас. Тем не менее, если вы ищете еще одно фруктовое блюдо, обратите внимание на эти удивительные кето-лимонные батончики!

В любом случае, сегодня мы сосредоточились на рецепте этих очень влажных (извините, если вы ненавидите это слово, но они есть!) И вкусных маффинов, которые идеально подходят для любого времени дня!

В этом рецепте мы используем миндальную муку.Я не пробовал использовать кокосовую муку, но верю, что некоторые настройки могут сработать … проблема в том, что это не всегда легко заменить. Так что не стесняйтесь экспериментировать с этим и дайте мне знать о результатах!

Мы все знаем, что кето-завтраки могут быть трудными, особенно если вы быстро устаете от яиц … так что на вашем месте я бы определенно поставил этот камень в закладки как можно скорее 🙂

В последнее время я работаю над большим количеством кето-рецептов, подходящих для детей, чтобы помочь детям, которые придерживаются низкоуглеводного образа жизни, приходить на кухню вместе со своими родителями и готовить вкусные и легкие блюда.

Этот рецепт определенно отвечает всем требованиям, и в нем есть потрясающие макросы! Вот информация о пищевой ценности на порцию (1 маффин – всего 10) без добавления крошки грецкого ореха. Я думаю, что крошка придает приятную текстуру верхней части кексов, но если вы не хотите, чтобы она была сверху, просто добавьте 3/4 стакана грецких орехов в тесто! Вот на чем основана эта информация:

Калорий: 184
Всего углеводов: 7 г
Клетчатка: 3 г
Чистые углеводы: 4 г
Белки: 7 г
Жиры: 14 г

, а вот питание для каждой порции с добавлением миндальной муки, измельченных грецких орехов, масла и эритрита сверху:

Калорий: 248
Всего углеводов: 7 г
Клетчатка: 3 г
Чистые углеводы: 4 г
Белки: 7 г
Жиры: 22 г

Вот более подробная разбивка, если вы хотите увидеть информацию о питательной ценности всех ингредиентов, которые я использовал:

Надеюсь, вам понравятся эти вкусные кето-банановые кексы с орехами!

Вот как я их сделал!

Выход: 10 маффинов.

Устали от яиц на кето-завтрак? Эти кето-банановые и ореховые маффины такие простые и вкусные, что вашим детям понравится помогать вам готовить их по выходным так же, как им понравится помогать вам их есть!

Время подготовки
10 минут

Время приготовления
20 минут

Общее время
30 минут

Состав

  • 1 1/4 стакана миндальной муки
  • 1/2 стакана порошкообразного эритрита
  • 2 столовые ложки молотого льна (можете пропустить, если у вас его нет… это просто добавляет немного глубины вкусу)
  • 2 чайные ложки разрыхлителя
  • 1/2 чайной ложки молотой корицы
  • 5 столовых ложек сливочного масла, топленого
  • 2 1/2 чайных ложки бананового экстракта
  • 1 чайная ложка ванильного экстракта
  • 1/4 стакана несладкого миндального молока
  • 1/4 стакана сметаны
  • 2 яйца
  • 3/4 стакана нарезанных грецких орехов
  • 1 столовая ложка сливочного масла, холодного и разрезанного на 4 части
  • 1 столовая ложка миндальной муки
  • 1 столовая ложка порошкообразного эритрита

Инструкции

  1. Разогрейте духовку до 350 ° С. Приготовьте форму для маффинов с 10 бумажными вкладышами и отложите в сторону.
  2. В большой миске смешайте миндальную муку, эритрит (или предпочтительный подсластитель), лен, разрыхлитель и корицу.
  3. Добавьте масло, экстракт банана, экстракт ванили, миндальное молоко и сметану. Добавьте в смесь яйца и аккуратно перемешайте до полного смешивания.
  4. Заполните формы для кексов смесью примерно на 1 / 2-3 / 4.

** Если вам нужны более точные измерения, взвесьте тесто на пищевых весах и разделите на 10. Это даст вам количество граммов теста на чашку.

Crumble Topping
  1. Добавьте грецкие орехи, масло и миндальную муку в кухонный комбайн.Несколько раз взбейте, пока орехи не нарежутся небольшими кусочками. Если смесь кажется слишком сухой (иногда одни грецкие орехи мягче других), можете добавить еще одну столовую ложку масла.
  2. Равномерно посыпьте тесто кусочками смеси и осторожно придавите. Посыпать смесь для крошки эритритом.
  3. Выпекать 20 минут или до тех пор, пока золотистый цвет и зубочистка не станут чистыми. Дайте остыть не менее 30 минут, по возможности час или больше. Это позволяет им укрепиться.

* Если кажется, что они готовятся быстрее, выньте их раньше, чтобы не пригореть.Или же, если они все еще выглядят влажными, верните их на несколько минут в духовку, внимательно наблюдая за ними.

Банкноты

Обратите внимание, что я не сертифицированный диетолог. Любую информацию о питании, которая обсуждается или раскрывается в этом посте, следует рассматривать только как мои лучшие любительские оценки, основанные на чистых углеводах. Если для вас важно питание, я настоятельно рекомендую вам проверять любые данные, которые вы видите здесь, с помощью вашего любимого калькулятора питания.

Рекомендуемые товары

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Информация о пищевой ценности:

Доходность:

10

Размер порции:

1 маффин

Количество на приём:

Калорийность: 248 Всего жиров: 22 г Углеводы: 7 г Волокно: 3 г Белки: 7 г

Веганские банановые кексы Quick & Easy

САМЫЕ ЛУЧШИЕ веганские банановые маффины! Их так быстро и легко взбить из одной миски, и они идеально подходят для завтрака на выходных. Добавьте измельченные грецкие орехи или шоколадную стружку.

Есть несколько спелых бананов с пятнами? Приготовьте веганские банановые кексы! Или, если хотите, веганский банановый хлеб или веганские банановые блины. В моем блоге постоянно растет коллекция рецептов бананов.

Это самые лучшие банановые кексы на свете! Они легкие и пушистые с прекрасным ароматом. Вы можете добавить нарезанные грецкие орехи для банановых кексов с грецкими орехами (мой личный фаворит) или шоколадную стружку для банановых кексов с шоколадной крошкой.

Возможно, вы заметили, что мне нравится создавать рецепты на 1 чашу, и эти маффины не исключение.Так что хватайте бананы и приступаем к выпечке!

Как приготовить веганские банановые маффины?

Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту и выстелите стандартную форму для кексов подкладкой. Слегка сбрызните их маслом (это поможет маффинам не прилипать к подкладке).

В большой миске разомните 2 больших или 3 маленьких спелых банана. Быстро переложите его в мерную чашку, чтобы у вас было примерно 1 1/4 чашки размятого банана, затем вернитесь в миску. Конечно, вы можете размять в отдельной миске, затем отмерить и добавить в большую миску, но мне нравится делать как можно меньше грязной посуды!

Затем добавьте в миску немолочное молоко, масло, сахар, уксус и ваниль и хорошо взбейте, чтобы все перемешалось.К влажной смеси всыпьте муку, затем посыпьте муку разрыхлителем и солью.

Перемешайте большой деревянной ложкой до однородного состояния. Будьте осторожны, не перемешайте тесто слишком сильно, иначе вы получите плотные кексы вместо легких и пушистых. Небольшие комочки подойдут. Добавьте грецкие орехи или шоколадную стружку, если используете.

Используя мерный стакан на 1/4 стакана, вылейте тесто на подложки для кексов почти до конца. Посыпьте грецкими орехами или шоколадной стружкой.Выпекать 20-24 минуты, пока сверху не станет золотисто-коричневого цвета. Дайте остыть в течение 5 минут, затем переместите их на решетку для охлаждения.

Наслаждайтесь чаем или чашкой горячего крепкого кофе для достижения наилучших результатов!

Хорошо ли замораживаются веганские банановые маффины?

Да, эти кексы очень хорошо замораживаются, как и большинство кексов. Я просто кладу их в контейнер или большой пакет с застежкой-молнией, чтобы заморозить. Идеально подходит для добавления к школьным обедам или после школьных закусок. Вы даже можете приготовить мини-кексы в качестве милого лакомства для ланч-бокса!

Хотите еще рецепты веганских маффинов / хлеба?

Этот пост содержит партнерские ссылки.Прочтите мое полное раскрытие здесь.

  • Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту. Выстелите стандартный противень для кексов подкладками и слегка сбрызните их маслом.

  • Разомните бананы в большой миске. Измерьте так, чтобы у вас было около 1 1/4 чашки бананового пюре.

  • Добавьте в миску немолочное молоко, масло, сахар, уксус и ваниль и взбивайте бананы до однородного состояния.

  • Добавьте во влажную смесь муку, затем посыпьте муку разрыхлителем и солью.Размешайте смесь большой ложкой до однородного состояния; будьте осторожны, чтобы не перемешать. Небольшие комочки подойдут.

  • Добавьте измельченные грецкие орехи или шоколадную стружку, если используете. Используя мерный стакан на 1/4 стакана, добавьте тесто на подложки в кастрюле почти до конца. При желании посыпьте сверху еще грецкими орехами / шоколадной стружкой.

  • Выпекайте 20-24 минуты, пока сверху не станет золотистого цвета и зубочистка не станет чистой. Дайте остыть в кастрюле в течение 5 минут, затем переложите на решетку для охлаждения.Наслаждайтесь!

  1. Здесь подойдет любое немолочное молоко. Я использовал несладкое соевое молоко.
  2. Можно добавить больше бананового пюре вместо масла или использовать вместо него яблочное пюре.
  3. Может заменить белую цельнозерновую муку, тесто из цельной пшеницы или смесь безглютеновой муки для белой муки.
  4. Банановые маффины хорошо замораживаются. Мне нравится складывать их в пакет для заморозки, а потом я могу вытащить один, когда захочу.

Порция: 1 порция, калории: 192 ккал, углеводы: 28 г, белки: 3 г, жиры: 8 г, насыщенные жиры: 1 г, натрий: 105 мг, калий: 183 мг, клетчатка: 1 г, сахар: 14 г, витамин A: 62 МЕ, витамин C: 2 мг, кальций: 55 мг, железо: 1 мг

Мы участвуем в программе Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программе, разработанной для предоставления сайтам возможности зарабатывать рекламные сборы за счет рекламы и ссылок на Amazon.com. Прочтите мое полное раскрытие здесь

Рецепт бананового хлеба

Мама часто пекла банановый хлеб и давала нам на завтрак толстые ломтики, поджаренные с арахисовым маслом. Это один из моих любимых продуктов для комфорта, который возвращает меня обратно, хотя я не очень часто пекаю банановый хлеб.

Для его приготовления вам понадобятся очень-очень спелые бананы – на банане должно быть много коричневых пятнышек. Из этого получится сладкий нежный банановый хлеб. Если у вас есть слишком спелые бананы, но у вас нет времени на приготовление хлеба прямо сейчас, вы можете очистить бананы, нарезать кубиками и заморозить их.Когда будете готовы, вытащите их и разморозьте, прежде чем размять и приготовить рецепт. Так всегда делала моя мама, и она умен.

Распечатать

Рецепт бананового хлеба

  • Автор: Хила Джонсон
  • Время приготовления: 1 час
  • Общее время: 1 час
  • Доходность: 10 1x

Масштаб
1x2x3x

Состав

  • 2 стакана универсальной муки
  • 3/4 чайной ложки пищевой соды
  • 1/2 чайной ложки соли
  • 1 чашка пюре из спелых бананов (2–3 банана)
  • 2/3 стакана коричневого сахара
  • 6 столовых ложек мягкого сливочного масла
  • 2 яйца
  • 1/2 стакана простого йогурта или пахты
  • 1 чайная ложка ванильного экстракта
  • 1/2 стакана нарезанных орехов пекан (по желанию)
  1. Установите духовку на 350 и смажьте форму для выпечки размером 9 на 5 дюймов.
  2. Взбейте вместе сухие ингредиенты. Отложите в сторону.
  3. Размять банан до однородной массы.
  4. Сливки из сахара со сливочным маслом, добавить яйца и банан до однородной массы. Добавьте пахту и ваниль.
  5. Добавьте сухие ингредиенты и орехи пекан, если используете.
  6. Выложить на форму для выпечки и выпекать 1 час.
  7. Охладите в кастрюле 5-10 минут, переверните и полностью охладите на решетке перед нарезкой.

Питание

  • Размер порции: 1
  • Калорий: 270
  • Сахар: 13
  • Жир: 12

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *