МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Общая психопатология | Обучение | РОП

---

Сенестопатии (от греч. koinos — общий и aisthesis — ощущение) — неприятные, тягостные, часто мучительные ощущения, которые не имеют для своего возникновения объективных причин (констатируемых объективными методами обследования). Локализоваться сенестопатии могут как во внутренних органах, так и в поверхностных областях тела (в коже, под кожей).

Характерные особенности сенестопатий:

• Полиморфизм, разнообразие ощущений. Пациенты могут испытывать самые разные ощущения: спазм, давление, жар, жжение, холод, лопанье, пульсацию, отслоение, разрывы, распирание, растягивание, скручивание, стягивание, трение, дрожание и пр.
• Ощущения необычны, прежде пациент подобного не испытывал, поэтому сформулировать свои жалобы ему трудно, часто приходится прибегать к образным сравнениям («как будто…»).
• Ощущения неприятны, тягостны, иногда мучительны.
• Во многих случаях они неотступны, упорны и назойливы.
• Часто наблюдается несвойственная симптоматике соматических/неврологических заболеваний локализация ощущений — неопределенная, разлитая, причудливая, иногда мигрирующая.

Обычно сенестопатии в больше степени тягостны, чем болезненны, но существуют и алгические сенестопатии (сенесталгии), которые представляют собой болевые ощущения самых разнообразных оттенков (сверлящие, ноющие, выворачивающие и др.). Сенесталгии по своим характеристикам в наибольшей степени сходны с ощущениями, которые могут возникать при соматических заболеваниях.

Важнейший пункт в разграничении сенестопатий, которые относят к патологии ощущений, и галлюцинаций, являющихся к расстройствами восприятия: при сенестопатиях отсутствует предметность восприятия, т.е. пациенты не воспринимают никакого конкретного предмета, вызывающего у них неприятные ощущения, а говорят лишь о тех или иных ощущениях.

Однако очень часто они приводят образные сравнения своих ощущений с действием самых разнообразных предметов и явлений (например, «в голове как будто лопается пузырь», «кишечник как будто выкручивают», «в животе такое чувство, как будто котенок царапает» и пр.).

Появление подобных ощущений в первую очередь приводит пациентов к мыслям о наличии у них соматического заболевания и обращениям к врачам различного профиля. Диагностика сенестопатий требует обязательного исключения возможной соматической и неврологичекой патологии, что, однако, бывает достаточно сложно, так как полностью исключить соматические причины во многих случаях невозможно.

Сенестопатии могут встречаться при различных состояниях, в том числе при:

При органических заболеваниях головного мозга и расстройствах шизофренического спектра сенестопатии часто бывают необычны, причудливы и стойки. 

Например, пожилой пациент, перенесший в прошлом несколько черепно-мозговых травм, имеющий сосудистое заболевание головного мозга, на протяжении ряда лет стал испытывать некое «щекотание» на поверхности тела, «как будто веточкой проводят», эти ощущения присутствуют постоянно, «от макушки до пят», при этом двигаются вокруг поверхности тела по часовой стрелке. Во рту «такое ощущение, что зубы выкручиваются на своих полочках» и пр.

При депрессиях и невротических расстройствах сенестопатии в большей степени напоминают симптоматику настоящих соматических заболеваний или гиперестезию по отношению к собственным физиологическим процессам, ощущения в этих случаях не отличаются большой необычностью, более изменчивы, их локализация мигрирующая.

Дифференциальная диагностика сенестопатий

Сенестопатии следует отличать от парестезий.

Парестезии — ощущения покалывания, онемения, ползания мурашек. Характеризуются простотой ощущений, их поверхностной локализацией. Возникают при механическом повреждении периферических нервов, при нарушении кровоснабжения конечности (например, после длительного пребывания в неудобной позе, в таких случаях о конечности говорят, что она «затекла»), при некоторых других неврологических заболеваниях, авитаминозах.

Несмотря на то что концепция сенестопатий развивалась изначально французскими и немецкими психиатрами, в настоящее время это понятие используется почти исключительно в русскоязычной психиатрии. Зарубежные психиатры большую часть подобных случаев, в зависимости от их особенностей, относят либо к гиперестезии, либо к галлюцинациям. Кроме того, клиническая картина сенестопатий во многом перекрывается с современным понятием

нейропатической боли.

Нейропатическая боль

Два варианта патогенеза боли:

1. Ноцицептивная боль.

• Вызвана физическим повреждением тканей со стимуляцией болевых рецепторов (ноцицепторов), возникает при травмах, воспалении и пр.
• Выраженность боли пропорциональна стимуляции (повреждению тканей).
• Наблюдается хороший эффект от нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС), уменьшающих воспаление в тканях и, следовательно, уменьшающих стимуляцию ноцицепторов.

2. Нейропатическая боль.

• Результат патологического возбуждения (сенсибилизации) чувствительных нейронов в периферической или центральной нервной системе.
• Повреждения тканей со стимуляцией болевых рецепторов не требуется (т.е. боль может возникать без видимого повреждения и “причин, которые м.б. выявлены объективными методами обследования”).
• Нет эффекта от анальгетиков.
• Боль часто хроническая, мучительная.

Клиническая картина нейропатической боли:

• Необычный характер ощущений (жалобы схожи с описаниями сенестопатий).
• Сложность вербализации (т.е. описания пациентом своих ощущений).
• Мучительный характер.
• Нет прямой связи боли и ее выраженности с повреждающими факторами, часто причину болей достоверно определить сложно.
• Может быть постоянной или пароксизмальной; может провоцироваться внешними факторами (например, движением, холодом и др. — эффект сенсибилизации).

Для диагностики нейропатической боли может быть важно наличие в анамнезе известного заболевания или поражения периферической или центральной нервной системы (инсульт, герпес, диабетическая полинейропатия, травмы спинного мозга, невралгия тройничного нерва, послеоперационные рубцы и т.д.). А вместе с этим наличие в соответствующей нейроанатомической зоне сенсорных признаков — позитивных (гипералгезия, аллодиния — боль вследствие воздействия раздражителей, обычно ее не вызывающих) и негативных (снижение чувствительности), а также объективного поражения нервной системы (по данным компьютерной, магнитно-резонансной томографии, электроэнцефалографии и пр.). Однако предполагается, что надсегментарная центральная сенсибилизация (т.е. сенсибилизация на уровне таламуса или сенсорной коры) может приводить к развитию боли и без триггерных поражений нервной системы, например, в рамках

функциональных нарушений при депрессиях, тревожных расстройствах, шизофрении и др.

Лечение нейропатической боли: антиконвульсанты, антидепрессанты, при переферическом поражении – лидокаин местно (пластырь).

Боль в спине: 7 тревожных симптомов. Рассказывает профессор РАН Наталья Супонева

8 из 10 человек на протяжении жизни испытывают боли в спине. Конечно, нет необходимости при малейших проблемах бежать к врачу и проходить обследование, да это и не нужно. Корреспондент whealth.ru поговорил с врачом-неврологом о том, в каких случаях боль в спине нельзя игнорировать.

Большая часть неприятных ощущений – легкие и непродолжительные боли в области поясницы, которые не имеют патологической основы и вызваны обычным перенапряжением мышц. Нас интересуют случаи, когда причина кроется в болезнях позвоночника.

Боль долго не проходит

Обычно болевые ощущения в спине исчезают после непродолжительного отдыха или приема обезболивающего. Если в течение месяца нет никаких улучшений, боли мешают обычной ежедневной активности, стоит пойти к врачу.

Боль распространяется на руку или ногу

Если помимо области спины боль переходит на какую-либо конечность – это признак раздражения корешка спинного мозга или даже наличия межпозвоночной грыжи.

Наталья Супонева добавляет: “Этот симптом может и не говорить о серьезном поражении межпозвоночного диска, но все равно стоит посоветоваться с неврологом: есть много нехирургических способов лечения. Могут помочь массаж, физиотерапия, мануальная терапия, гимнастика для укрепления мышечного корсета, растяжка, лекарственная блокада или кинезиотейпирование (наложение специального эластичного пластыря). Тактика подбирается индивидуально. Можно рассчитывать на положительный результат при своевременном обращении за квалифицированной медицинской помощью”.

Появление онемения, покалывания или слабости в руке или ноге

“Долго не проходящие нарушения чувствительности в конечностях (ощущение онемения или одеревенения кожи, покалывания иголочками) говорят о стойком повреждении нервного волокна. Снижение мышечного тонуса в нижних конечностях или возникновение хромоты также грозный симптом, указывающий на нарушение двигательных функций”, – говорит эксперт.

Читать подробнее…

Японский врач рассказал, как избавиться от болей в пояснице — Российская газета

Долгое сидение за компьютером или уткнувшись в смартфон приводит к болям в пояснице. Особенно это актуально сейчас, когда очень многие перешли на удаленный режим работы. Профессор клиники при медицинском факультете Токийского университета Ко Мацудайра рассказал, как с помощью несложных упражнений, занимающих считанные минуты, избавиться от неприятных ощущений или хотя бы ослабить их. Рекомендации врача процитировала японская газета Nihon Keizai.

По словам профессора, наибольшая нагрузка при сидении согнувшись приходится на поясничный участок. “Если сутулиться, то на межпозвоночный диск между четвертым и пятым поясничным отделом воздействует нагрузка в 200 килограмм. Как будто на межпозвоночном диске у вас стоит один сумоист”, – рассказал он. И большая часть болей в спине вызвана именно небольшими повреждениями и смещениями межпозвоночных дисков или поясничных суставов, а также возникающими при этом воспалениями и плохим кровообращением в мышцах спины. Хотя при этом надо учитывать, что бывают и более серьезные случаи, такие как грыжа межпозвоночного диска, перелом, воспаление седалищного нерва, стеноз позвоночного канала или опухоль.

Однако в большинстве случаев боли вызваны неправильным положением спины. Межпозвоночные диски, отделяющие позвонки друг от друга, играют роль амортизатора. Они состоят из пульпозного ядра и окружающего его фиброзного кольца.

Как поясняет профессор Мацудайра, “пульпозное ядро двигается при небольшом изменении положения. Если долго сутулиться, повышается вероятность смещения пульпозного ядра, находящегося в центре межпозвоночного диска, назад. Если сутулиться, на межпозвоночный диск между четвертым и пятым отделами воздействует нагрузка весом 200 килограмм. Например, если попытаться неправильно поднять ребенка весом 20 килограмм, межпозвоночный диск окажется под давлением более 400 килограмм. Это уже равносильно двум сумоистам. По информации американского Национального института охраны труда, при нагрузке на межпозвоночный диск в 340 килограмм повышается риск травмирования поясницы”.

В то время, как человек поднимает, например, груз, неправильно согнувшись или горбится, готовясь чихнуть, то нагрузка на поясницу увеличивается, пульпозное ядро смещается и угрожает повредить фиброзное кольцо. В плохом случае пульпозное ядро выходит за пределы пульпозного кольца и бьет по нервам, что приводит к грыже межпозвоночного диска.

Чтобы избежать этого, профессор Мацудайра рекомендует делать элементарную гимнастику:

1. Встать, поставить стопы параллельно друг другу чуть шире плеч и расслабиться;

2. Положить руки немного выше ягодиц и прогнутся назад на выдохе;

3. Зафиксировать это положение на три секунды, а затем медленно вернуться в исходную позицию;

Для профилактики делать это упражнение один – два раза в день; для лечения – попробовать начать с десяти раз в день.

При этом Мацудайра рекомендует обращать внимание на болевые ощущения. Если боль проходит в течение десяти секунд после возврата в исходное положение – все в порядке. Если не проходит – значит, вы прогнулись слишком сильно. Если появляются боль или онемение в бедрах – надо посоветоваться с ортопедом.

Также профессор отмечает, что у тех, кто работает стоя, у беременных женщин и у женщин, носящих обувь на высоком каблуке, поясница прогибается в другую сторону. Поэтому им он рекомендует делать упражнения, сидя на стуле и нагибаясь вперед.

УЗИ сосудов нижних конечностей | УЗИ органов и систем

УЗИ сосудов нижних конечностей

– это метод диагностики артерий и вен нижних конечностей.

Когда стоит делать:

• Появление шишек на ногах, их болезненность
• Появление расширенных вен на ногах
• Появление сосудистых звездочек
• Изменения цвета кожи на ногах, как локальное, так и общее
• Усталость в ногах
• Судороги
• Отеки
• Онемение
• Боли в ногах
• Появление различных ощущений в ногах («мурашки» в ногах, «как будто кто-то ползает внутри», ощущение что что-то «горит» в ногах, ощущение «тяжести» в ногах, «покалывание»
• Изменение волосяного покрова на ногах
• Появление язв на ногах
• Сахарный диабет, повышенных уровень холестерина
• Высокое артериальное давление
• Перенесенные операции на сосуды

Что мы можем увидеть, диагностировать, оценить

• Внутрипросветные образования как в венах, так и в артериях (тромбы, атеросклеротические бляшки)
• Проходимость сосудов, при непроходимости оценить коллатеральную сеть
• Варикозное расширение вен нижних конечностей, значимость.
• Оценить клапанный аппарат в венах, наличие патологического сброса
• Оценить структуру сосудистой стенки на наличие метаболических и воспалительных процессов
• Оценить характеристики кровотока в сосудах (скорости, сопротивление)

Как проходит:

В кабинете врача вы освобождаете ноги от обуви и одежды, остаетесь в нижнем белье.
Ложитесь на спину, немного разводите ноги. Врач поочередно осматривает сосуды на бедрах, голени, на стопе, далее просит вас перевернуться на живот и осматривает заднюю поверхность ног. Во время исследования врач проводит датчиком по заранее смазанной гелем поверхности ног, надавливает датчиком на кожные покровы. При необходимости врач просит вас задерживать дыхание или просто делать вдох-выдох по команде, может проводить часть исследования стоя. Время исследования составляет примерно 20 минут на одну ногу.

Особенности:
Для проведения УЗИ сосудов нижних конечностей не нужно никакой подготовки. В нашем центре мы смотрим и артерии и вены одновременно. Потому что случается такое, что человек идет на вены нижних конечностей, а оказывается, что проблемы именно в артериях. Поэтому у нас в центре вы получите полную информации о состоянии 2 систем сосудов на ногах, как артерий, так и вен. Причем цена идет примерно такая как в других медицинских центрах берут только за одну систему.

Раздел: УЗИ органов и систем

Стресс бьёт по спине. Как наши эмоции влияют на позвоночник | Здоровая жизнь | Здоровье

Наш эксперт – врач-невролог, кандидат медицинских наук Михаил Борисов. 

Врачи знают, что сами по себе остеохондроз, грыжи и протрузии межпозвонковых дисков, заметные на снимках МРТ, ещё не причина для появления боли. Чаще всего в этом случае имеет место ещё и определённый психологический дискомфорт.

Не бесите его!

Недаром ещё 100 лет назад врачи ставили своим пациентам, жалующимся на боли в спине и шее, такой диагноз, как «раздражённый позвоночник». Ведь наиболее значимыми отрицательными эмоциями, связанными с проблемами в спине, являются гнев, злость, страх, а также мнительность, тревожность и нерешительность. Доказано, что во многих случаях, чтобы облегчить людям боль в позвоночнике, требуется корректировать не только физиологические нарушения, но и воздействовать на социальные и психологические факторы.

Замкнутый круг

Длительные переживания со знаком минус – это отнюдь не нечто эфемерное, что отражается только на душевном состоянии, но и вполне реальная физическая угроза. А главной мишенью хронического стресса являются мышцы. Если в здоровом состоянии они напрягаются только для совершения физических усилий, то у человека, погрязшего в негативных эмоциях, они остаются перенапряжёнными и жёсткими столько, сколько продолжается стресс. Если его воздействие долговременно, то со временем мышцы теряют эластичность и даже в спокойном состоянии остаются жёсткими, сжатыми. При этом они сдавливают нервы и сосуды, отчего ухудшаются кровообращение и питание тканей. И возникает хроническая, так называемая стрессовая боль в спине.

Находясь в длительном стрессе, человек часто перестаёт контролировать своё мышечное напряжение и словно бы теряет навык расслабляться. Это становится заметно даже внешне. Втянутая в плечи шея, согнутая спина, шаркающая походка – ведь именно так зачастую выглядят люди, которых скрутила беда. Неправильный двигательный стереотип, заставляющий человека принимать и сохранять нефизиологичные позы, ведёт к ещё большим перегрузкам мышц. А от этого ещё ощутимее боль. Ну а сильная боль, в свою очередь, приводит к ещё большему перенапряжению мышц. Зам­кнутый круг…

Когда не хватает радости

Затянувшаяся болезнь, проблемы на работе и в личной жизни, хроническая усталость и постоянный недосып – любая из этих причин может привести к стрессу. А длительное эмоциональное напряжение и депрессия нарушают выработку гормона удовольствия серотонина, что не только ухудшает настроение, но и понижает болевой порог. В этом случае даже небольшую боль пациенты ощущают как существенную. А сам стресс становится спусковым крючком для возникновения боли.

На этом фоне могут возникать психалгии (психогенные боли в спине), которые часто являются признаком скрытой депрессии. Такие боли могут и без лечения полностью исчезнуть на фоне положительных эмоций, но потом вновь обостряются под воздействием новых стрессов. Чтобы разорвать этот порочный круг, пациентам с хроническими болями, причины которых невозможно определить, назначают антидепрессанты (препараты, влияющие на выработку серотонина). Однако самолечение этими препаратами недопустимо. Помимо лекарств также может применяться гипноз, различные методики релаксации, тренинги и др.

Что поможет побороть стресс

• Дыхательная гимнастика

Чтобы успокоиться, дышать нужно не грудью, а животом – так, чтобы грудная клетка оставалась неподвижной. Выдох, при котором происходит максимальное расслабление, должен быть вдвое длиннее вдоха. Это поможет снизить возбуждение нервных центров. В этом плане очень эффективны занятия йогой.

• Физическая активность

Спорт помогает сжечь лишний адреналин. А уже через 30–40 минут занятий в организме начинают выделяться гормоны радости эндорфины. Для этого подойдёт любой фитнес и даже простая прогулка на свежем воздухе.

• Водные процедуры

Ванна с аромомаслами, сауна, баня или хотя бы обычный душ помогут очистить тело от загрязнений, а душу – от негативных эмоций.

• Соблюдение режима 

Ежедневный 8‑часовой сон обязателен. Да и перетруждаться тоже вредно.

• Отказ от вредных привычек

Прежде всего от избыточного употребления алкоголя, а также от курения и вредной пищи (фастфуда, например).

• Диета, обогащённая магнием

Полезны какао, шоколад, орехи, семена тыквы, подсолнечника и льна. Такая еда может считаться антистрессовой.

• Положительные эмоции

Подойдёт всё, что доставляет удовольствие: хобби, общение с детьми и животными, путешествия, чтение, музыка, танцы, секс.

• Работа над собой

Стрессоустойчивость можно развить в себе самостоятельно. Медитируйте. Контролируйте эмоции, старайтесь не раздражаться. Научитесь переключать своё внимание с негативных аспектов, ищите во всём хорошую сторону. Больше улыбайтесь и радуйтесь. Будьте благодарны. Отмечайте даже маленькие положительные моменты и фокусируйте внимание на них.

• Натуральные успокоительные средства

Хорошо помогают расслабиться отвар корня валерианы или травы пустырника, ягоды боярышника, цветы пиона, вербена.

Важно

Признаки стрессовой боли в спине

• Боль в позвоночнике, возникающая в разных местах.
• Мышечная боль и наличие болезненных точек в мышцах.
• Бессонница и астения (повышенная усталость).

Также боль может быть вызвана серьёзным заболеванием (например, опухолью позвоночника). Поэтому прежде всего нужно пройти обследование.

Боль в спине: причины, лечение, ортезирование

Причины боли в спине и группы риска

Боль в спине является одной из наиболее распространенных жалоб заболеваний людей трудоспособного, пожилого и старческого возраста. Позвоночник человека несет на себе практически весь вес человека. Он состоит из 33-34 позвонков, которые соединены межпозвоночными дисками. Благодаря такому соединению позвонки могут двигаться относительно друг друга. Крестец и копчик являются особыми отделами позвоночника. Крестец образован пятью сросшимися позвонками, а копчик – это рудиментарный отдел позвоночника, не выполняющий опорную функцию.

Боль может развиваться в любом одном или во всех трех отделах позвоночника. Наиболее часто боль возникает в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника. Боль может вызываться заболеваниями и повреждениями дисков (протрузия диска, грыжа диска) и межпозвонковых суставов (артроз фасеточных суставов) или другими состояниями.
Количество людей с болью в спине резко возросло в последние годы и десятилетия, что сделало эту жалобу самой распространенной в мире. 

Виды боли в спине

Острая боль в спине длится до шести недель. Если она продолжается до 12 недель, ее называют «подострой». Боль, сохраняющаяся и через 12 недель, называется хронической.
В зависимости определения тех или иных причин боли, различают

• неспецифическую боль в спине
• специфическую боль в спине

Специфическая боль в спине

Специфическая боль в спине

Если точная причина боли известна, говорят о специфической боли в спине.

Примерами специфической боли являются травмы, поражения межпозвонкового диска, воспаление межпозвонковых суставов (артроз фасеточных суставов).

Неспецифическая боль в спине

Неспецифическая боль в спине

В ряде случаев боль в спине классифицируют как неспецифическую, поскольку не удается точно определить ее причину.

Неспецифическая боль в спине может возникнуть при нарушениях осанки или недостатке физической активности.

Симптомы и жалобы

Почти каждый испытал либо «прострел», либо легкую боль в спине. «Опять спина!» – очень распространенная фраза, ведь спина каждый день испытывает значительную нагрузку. Часы, проведенные сидя в офисе, сутулая осанка перед компьютером, подъем и перенос тяжестей или работа на приусадебном участке в положении: незначительная боль в спине – неотъемлемая часть повседневной жизни.

К боли в спине нужно относиться серьезно. Поводом для обращения к врачу должны стать ситуации, когда боль не проходит течение нескольких дней, когда определенные движения усиливают боль или когда боль отдает в конечность(и), а особенно когда возникает чувство онемения.

Простреливающие боли в нижние конечности характерны для сдавления спинного мозга или его корешков (например грыжей диска). Боль, присущая артрозным изменениям в межпозвонковых суставах обычно тупая и локальная. Характер и интенсивность боли у разных людей может сильно отличаться. Только доктор  может на основе жалоб и симптомов назначить необходимое обследование и соответствующее ситуации лечение. В зависимости от ситуации врач может назначить физиотерапию, лечебную гимнастику или запланировать оперативное вмешательство. При консервативном лечении и в период послеоперационной реабилитации очень важно регулярно делать упражнения лечебной гимнастики, ведь они тренируют мышцы, стабилизируют позвоночник и уменьшают боль.

Наиболее частые причины боли в спине

Позвоночник или позвоночный столб – это сложная структура, состоящая из позвонков, межпозвонковых дисков и связок¹ . Боль возникает при нарушении взаимодействия названных структур. Типичными причинами являются:

Стресс

Стресс вызывает боль в спине

Преимущественно сидячая работа и недостаток физической активности в повседневной жизни приводят к хроническому напряжению мышц спины и болезненным ощущениям в позвоночнике при отсутствии какого-либо заболевания.

Знаете ли Вы, что эмоциональный стресс на работе и в личной жизни также ведет к напряжению мышц?О связи психологического стресса и боли в спине можно узнать из брошюры.

Скачать брошюру

Грыжа

Межпозвонковые диски выполняют роль биологических амортизаторов и отделяют тела позвонков друг от друга. При снижении эластичности диска он начинает выбухать в просвет спинномозгового канала (так называемый пролапс), и его высота уменьшается. Последнее негативно сказывается на работе межвозвонковых суставов, т.к. нарушается их биомеханика.

Если выбухающая часть межпозвонкового диска давит на чувствительные нервные волокна, то могут возникать различные нарушения чувствительности в зоне иннервации сдавленного нерва: боль, покалывание, онемение, ощущение мурашек и т.п. Если сдавлены двигательные нервные волокна, отвечающие за работу мышц, то нарушается функция, иннервируемой мышцы вплоть до паралича.

Блокирование

Нарушения осанки и подъем тяжестей могут приводить к нарушению анатомических взаимоотношений структур позвоночника. В ряде случаев эти приводит к так называемому блоку межпозвонковых суставов, обычно сопровождающемуся выраженными болевыми ощущениями. При блокировании межпозвонковых суставов мышцы спины находятся в состоянии болезненного спазма. Таким образом, боль возникает не только в блокированном суставе, но в мышцах. Это резко снижает двигательную активность пациентов вплоть до невозможности ходить. При блокировании межпозвонковых суставов эффективная стабилизация позвоночника с помощью бандажей medi помогает устранить мышечный спазм, локализовать боль и повысить двигательную активность.

Дегенеративные изменения

По мере старения в наш позвоночник постепенно меняет свою структуру, что описывается общим термином “дегенеративные изменения”. В данном случае слово “дегенеративные” подразумевает необратимые изменения в результате старения. Несмотря на необратимость процесса, использование ортезов помогает облегчить и улучшить состояние пациента.

Дегенеративные изменения в межпозвонковом диске подразумевают нарушение его эластичности, уменьшение высоты и выбухание в просвет спинномозгового канала. Уменьшение высоты дисков является причиной повышенной нагрузки на межпозвонковые (фасеточные) суставы.

Мышечные причины

Положение позвоночника, в том числе поясничного отдела, стабилизируется работой мышц. В поддержании осанки участвуют мышцы спины, мышцы брюшного пресса и мышцы боковой стенки брюшной полости. Работа мышц делает нагрузку на межпозвонковые диски более равномерной и предотвращает чрезмерное растяжение сухожильно-связочного аппарата. Любые болевые синдромы негативно сказываются на функционировании мышц, что можем приводить к локальному гипертонусу или наоборот, локальной слабости. В результате стабилизация позвоночника нарушается. Это в свою очередь провоцирует усиление гипертонуса некоторых мышц, т.е. формируется замкнутый патологический круг.

Разорвать патологический круг помогают лечебная гимнастика, позволяющая восстановить симметричность тонуса мышц туловища.

Деформации

Причина боли в спине может локализоваться не только в туловище. Например, нарушения биомеханики шага также могут быть причиной боли в спине. В первую очередь это обусловлено утратой амортизирующей функции стопы при тех или иных деформациях. Еще одной причиной может являться разница длины конечностей, превышающая значения нормы.

Хорошая новость: Во многих случаях боль в спине проходит через несколько недель. Неспецифическая боль успешно излечивается с помощью мобилизационных техник (мануальная терапия) и медикаментозно. При такой боли очень эффективны упражнения лечебной физкультуры.

Профилактика

Каждый из нас в силах уменьшить нагрузку на спину и предотвратить появление боли.

 

Полезные для спины упражнения.

Существуют упражнения для тренировки силы, которые Вы можете легко интегрировать в ежедневную рутину. Этот комплекс был разработан совместно со специалистом по лечебной физкультуре. 

Попробуйте! И Ваша спина отблагодарит Вас.

Попробовать!

• Регулярные упражнения: три занятия в неделю длительностью по 45 минут помогут улучшить самочувствие, активизируют иммунную систему и способствуют поддержанию мышц в тонусе. Оптимальными видами спорта для спины являются плавание и спортивная ходьба.
• Сбалансированное питание: правильное питание является профилактикой избыточного веса, который является дополнительной нагрузкой на спину.
• Правильно поднимайте тяжести: при подъеме тяжести необходимо приседать на корточки и поднимать груз за счет разгибания ног, а не мышц спины.
• Правильно переносите тяжести: тяжелые предметы следует переносить максимально близко к туловищу. Не носите тяжести в одной руке.
• Будьте физически активны: работники сидячего труда должны использовать каждую возможность повысить свою двигательную активность, например лучше подниматься по лестнице пешком, чаще вставать в течение дня, ходить во время разговора по телефону и прогуливаться во время обеденного перерыва.

Эргономичное рабочее место

Часто боль в спине возникает на рабочем месте. Длительное пребывание в положении сидя в неправильном положении может привести к хронической утомляемости мышц и последующим болевым ощущениям. Также боль в спине часто провоцирует работа, связанная с частыми наклонами и подъемом тяжести.

Скачайте брошюру medi, чтобы узнать больше о способах сохранить здоровье спины на рабочем месте и в повседневной деятельности.

Скачать брошюру

Лечение боли в спине

Существует большое количество методов лечения боли в спине. В первую очередь лечащий врач выбирает между консервативными и хирургическим лечением. Последнее применяется при неэффективности консервативного лечения и ряде других случаев.

Ортезирование

Ознакомьтесь с брошюрой об ортопедических изделиях для лечения боли в спине.

Скачать брошюру

Лечебная физкультура и массаж

Лечебная физкультура и массаж

Комплексы лечебной гимнастики и специальные упражнения для спины следует выполнять под присмотром врача или инструктора лечебной физкультуры до того момента, пока Вы не освоите технику выполнения каждого упражнения. Подобные комплексы упражнений разрабатываются для тренировки силы мускулатуры туловища. Врач выбирает те упражнения, которые наилучшим образом подойдут данному пациенту. Для уменьшения интенсивности боли может быть назначен массаж и физиотерапия.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия назначается для уменьшения боли и воспалительных явлений в остром периоде. Прием обезболивающих помогает устранить дискомфортное защитное положение, которое пациент принимает, чтобы уменьшить боль. Принимать медицинские препараты следует только по назначению врача.

Упражнения для спины

Сильные мышцы туловища защищают позвоночник от неблагоприятных нагрузок, уменьшают вероятность наступления спазма и боли. Для профилактики боли в спине необходимо регулярно делать упражнения для тренировки мышц спины. Также полезно заниматься плаванием или спортивной ходьбой.

Комплекс упражнений сочетает упражнения на тренировку силы и растяжку, и рассчитан на 20 минут. Оптимальная частота выполнения упражнений – 2-3 раза в неделю. Важно: перед выполнением упражнений проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом.

Тренировка силы

Ортопедические изделия для позвоночника

Медицинские бандажи и корсеты для позвоночника созданы для лечения боли и мышечного спазма. Современные бандажи и корсеты эффективно борются с болью и повышают уровень физической активности. В зависимости от диагноза применяются изделия с большим или меньшим потенциалом для стабилизации поясничного отдела позвоночника.

Поясничные бандажи и корсеты с большей высотой и более жесткими стабилизирующими элементами лучше стабилизируют и поддерживают позвоночник в нужном положении. Возможность двигаться без боли и участвовать в социальной жизни нивелирует кажущуюся громоздкость даже самых жестких корсетов.

Стильный ортез – практическое руководство

 

Может ли ортезирование позвоночника быть модным и стильным? Ответ можно получить, прочитав нашу брошюру. Узнайте о том, как одновременно заботиться о своем здоровье и одеваться соответственно случаю.

Лечение может быть модным!

Скачать брошюру!

Продукция medi для эффективной помощи Вашей спине

Бандажи и корсеты medi

Компания medi производит большое количество ортопедических приспособлений для лечения самых разных заболеваний. Сотни тысяч людей по всему миру отмечают высокую эффективность продукции medi, в том числе предназначенной для лечения боли в спине. Одновременно пациенты указывают на высокий комфорт и долговечность продукции. Благодаря специальному дизайну все поясничные бандажи medi легко надеть. Дополнительный комфорт в положении сидя также обеспечивается дизайнерским решением – специальная выкройка в области паховых складок.

Стабилизация поясничного отдела позвоночника с помощью ортопедической продукции medi не сопровождается ослаблением мышц, а тем более атрофией. Как уже упоминалось, возможность двигаться без боли повышает физическую активность пациентов. Кроме того, ортопедическая поддержка направлена на устранение чрезмерной и/или болезненной подвижности, а не на иммобилизацию, являющуюся причиной функционального бездействия мышц и их ослабления.

Узнать больше об ортопедических изделиях medi для позвоночника.
Используйте фильтр в левой части экрана для выбора нужного Вам изделия.

Источники

¹ Klein, Dr Christoph (2014): Orthopaedics for patients. Understanding medicine. Remagen: Published Michels-Klein, p. 277.

Диагностика и лечение

Виды, причины и лечение боли в спине.

Боль в спине

Чем опасна боль в спине и почему ее нельзя игнорировать

Боли в спине – частое явление даже у молодого поколения. Покалывания, ушибы, усталость, дискомфорт – неудобства приносят любые неприятные ощущения в конце рабочего дня или после физической нагрузки. А иногда спина может разболеться после сна, после внезапного чиха или кашля, при неудачном наклоне, прыжке, слишком мягкого дивана…

Если вы стали замечать болезненные ощущения в спине – необходимо устранить причину недуга и приступить к лечению.

 

Статистика неумолима: всего 5% людей старше 18 лет не имеют выраженных проблем с позвоночником. Наиболее распространенные симптомы – тянущая поясница, онемения в руках и ногах, резкие или глухие боли. В Америке исследователи пришли к выводу, что наиболее частой причиной обращения к врачу и прогулов на работе по здоровью являются именно болевые симптомы в зоне спины.

Многие очень халатно относятся к появившимся неприятным ощущениям, покалываниям – списывая на внезапное и беспричинное появление, в ожидании, что «пройдет само». Но слишком часто причина оказывается крайне серьезной, и запущенное заболевание может спустя несколько лет перейти в инвалидность.

При появлении острой боли в спине, не проходящей более 3-х суток, и при частом появлении болевых симптомов необходимо обратиться к врачу!

 

При отсутствии лечения заболевание позвоночника начнет прогрессировать, доставляя все больше неудобств, боли и, в конечном итоге, это отразится на внешнем виде и дееспособности человека. Не ждите последствий:

• Переход болезни в хроническую форму затронет больше мышц и суставов, а суммы на лечение будут расти как снежный ком;
• На ранних стадиях можно вылечить заболевание позвоночника без операции. При отсутствии лечения во избежание инвалидности хирургическое вмешательство может стать единственным спасением;
• Потеря трудоспособности, лежачее положение и дорогостоящий уход за больным;
• Патология в позвоночнике – это не просто боли и искривления: заболевание может повлиять на работу всех внутренних органов и систем, в том числе на недержание мочи, отсутствие эрекции и потерю чувствительности конечностей;

Не ждите, пока болезнь перейдет в тяжелую стадию – спешите обратиться к врачу как можно раньше.

 

• Напряжение и мышечные спазмы. В группе риска люди с рутинной сидячей работой, редко занимающихся спортом. Боли появляются после небольших нагрузок на мышцы или спину. При отсутствии лечения переходит в постоянный спазм с миофасциальным болевым синдромом.
• Нарушение симметрии позвоночника. Сколиоз, кифоз – любое искривление способно причинять дискомфорт, портить внешний вид, а в запущенной форме – причинять постоянные боли.
• Грыжи. При деформации межпозвоночного диска происходит давление на спинной мозг и защемление нервов. Возникают сильные боли вплоть до невозможности передвигаться, неврологические расстройства.
• Остеохондроз. Дегенеративное появление преждевременных признаков старения и разрушения суставов, межпозвоночных дисков, костей.
• Остеоартрит межпозвоночных суставов. Разрушение хрящей суставов и близлежащей костной ткани отмечается у 4/5 населения планеты старше 55 лет.
• Остеопороз позвонков. Медленное, но необратимое разрушение тканей костей. В запущенной форме с таким заболеванием при небольшой нагрузке на спину можно получить компрессионный перелом позвоночника.
• Болезнь Бехтерева. Искривления позвоночного столба в результате многочисленных разрушений связок, суставных элементов позвоночника, непрекращающихся болей и затруднений при движении.

Причин на самом деле гораздо больше. Самодиагностика осталась в прошлом веке – современная медицина позволяет точно продиагностировать заболевание и подобрать индивидуальный курс лечения позвоночника. Только опытный врач сможет не только убрать симптомы заболевания, но и устранить его причины на ранних стадиях бесследно.

 

Посещение доктора необходимо, когда:

• Острая боль не утихает спустя 2 суток;
• Боль стабильная или возрастает;
• Болезненность при передвижении мешает вашим будничным делам и работе;
• Появляется стреляющая боль в конечностях;
• После ушиба или травмы спина не прекращает болеть;
• После физических нагрузок или после занятий спортом появляется дискомфорт, напряжение в мышцах спины;
• Появилось длительное покалывающее онемение рук, ног, паховой зоны;
• Вы замечаете недержание мочи, стула;
• При появлении болезненности температура тела стала выше нормы;
• Боль появляется и не проходит в момент отдыха, при смене погоды;
• Боль появляется эпизодически, но при этом стал уходить вес.

Возможно, вы в группе риска!

 

• Ведут сидячий образ жизни, мало двигаются. Мышечный корсет теряет тонус, ослабевает. Из-за этого костные ткани позвонков становятся хрупкими, а диски и суставы между позвонков состариваются раньше положенного срока.
• Перегружают спину. Невзирая на боль и дискомфорт, продолжают тренировки – повреждения наносятся позвоночному столбу и его частям постоянно, в результате чего разрушения приводят к болям и необратимым последствиям.
• Имеют лишний вес. Организм рассчитан на определенные нагрузки, при превышении массы тела позвоночный каркас не справляется и разрушается раньше времени.
• Работают в напряженной, неудобной и ассиметричной позе. Неравномерная нагрузка на позвонки и межпозвоночные диски приводит к искривлениям.
• Неправильно носят и поднимают тяжелые предметы. Неверный наклон и изгиб поясницы может привести к травме даже при небольшой нагрузке.
• Часто испытывают стресс. Тревоги, смена настроений, нервные расстройства являются наиболее незаметными и разрушительными причинами появлений заболеваний, в том числе проблем с позвоночником.

 

Комплексная программа «Здоровая спина» специалистов нашего центра позволит:

• Скорректировать осанку, добиться симметрии;
• Снять напряжение и усталость с мышц спины, расслабить шею и поясничный отдел;
• Повысить настроение и почувствовать легкость в теле;
• Укрепить здоровье организма и восстановить мышечный корсет.

Для удобства наш центр построен на базе семейного клуба, тренеры в котором – опытные врачи-реабилитологи. В программу комплекса входят консультации, индивидуальное составление курса восстановления здоровья спины, фитнес и тренировки, массажи, ванны и сауны, корректировка питания и домашней физкультуры. Подходит для любого возраста пациентов.

 

• Постарайтесь не пропускать утреннюю зарядку. Всего 10-15 минут физических упражнений ежедневно позволят поддерживать мышечный корсет спины в хорошем состоянии долгие годы.
• Работникам офисов и длительной сидячей работы рекомендуется делать частые, но короткие перерывы. Каждый час необходимо отвлекаться от трудового процесса на 5 минут, пройтись по кабинету, размяться, потянуться. Это не только снимет напряжение с поясницы, но и повысить производительность.
• Приобретите ортопедический комплект для кровати. Проконсультируйтесь с врачом после диагностики и установите необходимый тип наполнителя матраса и его толщину. Во сне мы проводим треть жизни, и можно существенно повысить комфорт, сохраняя здоровье и правильный изгиб позвоночника.
• Следите за лишним весом. 5-10 лишних килограммов могут быть к лицу, но превышение нормы в несколько раз чревато осложнениями движений и появлением других заболеваний.
• Добавьте спорта и физических упражнений в свободное от работы время – приобретите абонемент в фитнес-зал, бассейн или на танцы.
• Не переусердствуйте с физическими нагрузками. Важно знать меру, а консультация с специалистом поможет подобрать индивидуальный курс упражнений с возможностью корректировки. При наличии заболеваний позвоночника основные нагрузки во время лечебной физкультуры должны происходить под наблюдением тренера.
• Следите за питанием. Избавьте рацион от вредной, излишне жирной и калорийной пищи. Дополните рацион натуральными витаминами и природными источниками кальция.

Чувство ползания по голове | 3 причины ползания мурашек

Почему кажется, что по голове что-то ползет?

Ползание мурашек – это разновидность парестезии. Парестезии определяются как кожные ощущения без видимой физической причины. Парестезии включают в себя такие ощущения, как покалывание, покалывание или онемение, многие определяют как «булавки и иголки».

Эти ощущения обычно вызваны временным нарушением или давлением нервов в пораженной области; например, слишком долгое сидение со скрещенными ногами может легко вызвать такие ощущения.Однако, когда симптомы приобретают хронический характер, причины становятся более тонкими.

Психиатрические причины

Поскольку ощущение ползания мурашек не имеет очевидной физической причины, многие люди, страдающие от хронического ползания мурашек, часто имеют психиатрическую этиологию, способствующую их симптомам. Психическое расстройство – это расстройство, связанное с психическим заболеванием.

• Заблуждение: Некоторые люди могут страдать от бредовых инвазий, при которых они имеют фиксированное ложное убеждение (заблуждение), что они инфицированы паразитами, червями, клещами, бактериями, клетчаткой или другими живыми организмами, несмотря на отсутствие признаков инфекции. или заражение.
• Галлюцинация: Некоторые люди могут страдать от галлюцинаций (переживания чего-то, чего нет) насекомых или насекомых, ползающих по коже или под ней. Такие люди могут видеть насекомых на своей коже, когда на самом деле там ничего нет.
• Ядовито: Злоупотребление психоактивными веществами часто может вызывать ощущение ползания мурашек по голове и под кожей. Хроническое употребление алкоголя и абстиненция, а также длительное употребление кокаина и амфетамина являются обычными провоцирующими факторами этих симптомов, термин «кокаиновые клопы» подробно описан в литературе.

Причины, связанные с окружающей средой

Хотя легко думать, что ощущение, будто что-то ползет по волосам или телу, «все в вашей голове», существуют конкретные причины из окружающей среды, которые также могут вызывать ваши симптомы.

• Паразитические: Маленькие паразитические насекомые, такие как вши, которые питаются кровью своего хозяина и размножаются при личном контакте, являются очень частой причиной таких симптомов. Они могут заселять голову, тело и даже лобковую область и вызывать ощущение щекотки или движения в дополнение к сильному зуду.
• Лекарства: Некоторые отпускаемые по рецепту лекарства, кортикостероиды и некоторые антибиотики, например, могут вызывать ползание мурашек и связанные с ним симптомы.

Медицинские причины

Хроническая парестезия, как правило, обычно является симптомом основного состояния или проблемы, влияющей на нервы. Хотя парестезия, в частности, связанная с ощущением ползания мурашек по голове или под кожей, чаще связана с психологическими причинами, также важно учитывать медицинские причины симптомов.

• Неврология: Парестезия может быть вызвана расстройствами, влияющими на центральную нервную систему, такими как инсульты и рассеянный склероз (РС). Неврологические состояния, которые оказывают давление на нервы, например опухоль, также могут вызывать парестезию. Синдром защемления нерва, например синдром запястного канала, может повредить периферические нервы и вызвать парестезию, которая также связана с болью.
• Метаболический: Существует множество системных метаболических состояний, которые могут привести к повреждению нервов тела.Эти состояния влияют на то, как нерв отправляет и получает сигналы от головного и спинного мозга, и нарушает правильную сенсорную функцию. Такие состояния, как диабет, заболевания щитовидной железы и дефицит витаминов, часто приводят к парестезиям, хотя они в меньшей степени связаны с ощущением ползания мурашек.

Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Головные вши

Головные вши могут развиться у любого человека, если на его коже черепа обитает паразит Pediculus humanus capitis.Головные вши – очень распространенное заболевание. Он поражает людей во всем мире, любого социально-экономического происхождения, и чаще всего встречается у детей. Симптомы включают зуд кожи головы, видимые следы от зуда и ..

Себорейный дерматит

Себорейный дерматит – распространенное хроническое воспалительное заболевание кожи, которое вызывает образование шелушащихся чешуек от белого до желтоватого цвета на жирных участках, таких как кожа головы, лицо или внутренние поверхности кожи. ухо. Это может произойти с покраснением кожи или без нее. Точная причина этого состояния неизвестна, хотя врачи считают, что некоторые распространенные кожные дрожжевые организмы, называемые Malassezia, могут играть определенную роль у некоторых людей.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: зудящая сыпь, красная или розовая, грубый участок кожи, сыпь с четко выраженной границей, изменения кожи головы, изменения кожи щеки

Симптомы, которые никогда не возникают при себорейном дерматите : лихорадка

Срочность: Телефонный звонок или личное посещение

Стригущий лишай волосистой части головы (tinea capitis)

Стригущий лишай кожи головы, также называемый tinea capitis, вызывается микроскопическим грибком, а не настоящим червем. .

Любой тип стригущего лишая легко передается при прямом контакте с инфицированным человеком или домашним животным; или через прямой контакт с расческами, одеждой, полотенцами, постельным бельем или другими предметами, которые использовал инфицированный человек.

Наиболее восприимчивы к этому заболеванию дети дошкольного и школьного возраста, а также все люди с ослабленной иммунной системой.

Симптомы включают зудящие, чешуйчатые, круглые пятна выпадения волос на коже головы.

При появлении симптомов стригущего лишая кожи головы важно обратиться к врачу, чтобы облегчить дискомфорт и предотвратить распространение заболевания на других.

Диагноз ставится на основании медицинского осмотра, а иногда и при взятии образца кожи для исследования.

Лечение включает стирку всей одежды и постельного белья в горячей воде с моющим средством, а также использование противогрибкового шампуня, а также предписанного крема или геля для пораженных участков на коже головы. Иногда также назначают курс противогрибковых таблеток.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: Зуд кожи головы, неоднородное выпадение волос, покраснение кожи головы, шелушение кожи головы, сыпь

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Почему кажется, что ребенок пинается, когда Я не беременна?

Это помогло?

(78)

А:

Когда вы не беременны, у вас могут возникать ощущения, как будто ребенок пинает ногу.Некоторые нормальные движения женского тела могут имитировать пинки ребенка. Это включает газы, мышечные сокращения и перистальтику – волнообразные движения кишечного пищеварения. Женщины часто называют это ощущение фантомным пинком.

Это помогло?

(78)

Об авторе

Сара Льюис – фармацевт и писатель-медик с более чем 25-летним опытом работы в различных областях фармацевтической практики.Сара имеет степень бакалавра фармацевтических наук Университета Западной Вирджинии и степень доктора фармацевтики Массачусетского фармацевтического колледжа. Она прошла обучение в ординатуре фармацевтической практики в Университете Питтсбурга / VA Pittsburgh Healthcare System.

Последнее обновление: 17 августа 2020 г.

ДАННЫЙ ИНСТРУМЕНТ НЕ ПРЕДОСТАВЛЯЕТ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Он предназначен только для информационных целей.Это не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы, обращаясь за лечением из-за того, что вы прочитали на сайте. Если вы считаете, что вам может потребоваться неотложная медицинская помощь, немедленно позвоните своему врачу или наберите 911.

Общество Меньера: симптомы и состояния

Головокружение (сильное головокружение)

Головокружение – это скорее симптом, чем состояние.Он определяется как иллюзия движения и представляет собой особый тип головокружения, при котором человек испытывает ощущение, что он или его окружение движутся, даже если они полностью неподвижны.

Некоторые люди описывают головокружение как ощущение «шаткости» или ощущение вращения, покачивания и головокружения. Эпизоды головокружения могут варьироваться от секунд, минут до пары часов, однако приступы головокружения могут длиться несколько дней.

Головокружение является симптомом многих заболеваний и может случиться у людей любого возраста.Существует множество причин головокружения и других нарушений равновесия. Очень важно выяснить причину головокружения, и вам следует обратиться к врачу общей практики для получения совета, лечения и направления к специалисту, если это необходимо.

Вестибулярные нарушения

БППВ

ДППГ – самая частая причина головокружения. Это может быть отключение; происходит короткими очередями и провоцируется именно движением.

Эндолимфатический отек

Заболевание внутреннего уха, которое считается вызванным аномальными колебаниями жидкости, называемой эндолимфой, которая заполняет слух и уравновешивает структуры внутреннего уха.

Лабиринтит

Воспаление части внутреннего уха, называемой лабиринтом, может вызывать у людей головокружение и часто нарушается слух.

Mal de debarquement (MdDS)

Симптом иллюзии движения после путешествия, в результате которого возникает ощущение покачивания или покачивания.

Болезнь Меньера

Прогрессирующее заболевание, влияющее на баланс и слух внутреннего уха. Симптомы включают острые приступы головокружения, шума в ушах, нарастающей глухоты и ощущения давления в ухе.

Отоксичность

Повреждение внутреннего уха лекарствами / химическими веществами.

Перилимфа свищ

Разрыв или дефект овального окна в ухе. Симптомы включают головокружение, головокружение, нарушение равновесия, тошноту, рвоту и потерю слуха.

Постоянное постурально-перцепционное головокружение (PPPD)

Симптомами PPPD являются головокружение, неустойчивость и головокружение без вращения в течение большинства дней в течение трехмесячного периода. Симптомы могут усугубляться из-за изменения позы, движений, зрительных раздражителей, усталости и стресса.

Синдром расхождения верхнего полукружного канала (SSCD)

Синдром раскрытия верхнего полукружного канала возникает в результате раскрытия (раскрытия) кости, лежащей над верхним (самым верхним) полукружным каналом во внутреннем ухе.

Вестибулярная мигрень

Мигрень не означает «головная боль»! На самом деле, существует множество типов мигрени, при которых вообще не возникает головной боли. Так уж получилось, что два наиболее распространенных типа мигрени среди населения – это разновидности головной боли; Распространенная мигрень и классическая мигрень.

Вестибулярный неврит

Инфекция вестибулярного нерва внутреннего уха, вызывающая нарушение равновесия. Его часто используют как синоним лабиринтита.

Наряду с головокружением (головокружением) люди с вестибулярными нарушениями могут также испытывать:

Примерно каждый четвертый человек испытывает головокружение. Хотя это становится более распространенным с возрастом, это может происходить по разным причинам. Люди с вестибулярным расстройством также могут испытывать головокружение по другим причинам.

Просмотрите спектр нарушения равновесия для получения дополнительной информации о состояниях, вызывающих головокружение и дисбаланс.

Помогите нам помочь вам …

Если вам нравится наша информация и вы нашли ее полезной, почему бы не стать ее участником. Помимо поддержки нашей работы, вы будете регулярно получать новости о последних вариантах ведения и лечения, а также об исследованиях в этой области. Перейти к членству.

В качестве альтернативы, если членство не для вас, подумайте о том, чтобы сделать пожертвование, чтобы поддержать нашу работу и помочь нам продолжать поддерживать и помогать другим, как мы помогали вам.Пожертвовать сейчас!

▲ Верх

По ощущениям, пол движется Симптомы беспокойства

Перемещение по полу, падение, покачивание Описание симптомов тревожности:

• Вы испытываете ощущение внезапного падения или падения, как будто пол под вами просто упал, как в лифте, а вы стоите или сидите на твердой поверхности.
• Также может показаться, что ваше тело просто упало на несколько футов, даже если поверхность, на которой вы лежите, сидите или стоите, не двигалась.
• Также может показаться, что пол под вами движется, падает или раскачивается, но на самом деле это не так.
• Также может показаться, что вы наступили на мягкую поверхность, которая упала, хотя на самом деле это не так.
• Также может показаться, что вы стоите или идете на лодке по воде, потому что поверхность движется и раскачивается, хотя на самом деле это не так.
• Также может казаться, что поверхность, на которой вы находитесь, движется, и вы чувствуете себя неуверенно на ногах.

Когда возникает этот тревожный симптом, он может вас напугать. Многие люди опасаются этого симптома, потому что сначала думают, что он вызван проблемой мозга или серьезной неврологической или биологической проблемой нервной системы. Этого страха может быть достаточно, чтобы спровоцировать паническую атаку.

Это ощущение движения по полу может предшествовать, сопровождать или следовать нарастанию других симптомов тревоги или возникать само по себе.

Ощущение, как будто пол движется. Симптом беспокойства может предшествовать, сопровождать или следовать за эпизодом нервозности, беспокойства, страха и повышенного стресса или возникать «неожиданно» и без видимой причины.

Ощущение, как будто пол движется. Симптом тревоги может варьироваться по интенсивности от легкой до умеренной и сильной. Он также может приходить волнами, когда в один момент он становится сильным, а в следующий – стихает.

Ощущение, будто пол движется. Симптом беспокойства может меняться день ото дня, от момента к моменту и от случая к случаю.

Все вышеперечисленные комбинации и варианты являются общими.

---

Реклама – Продолжение статьи ниже

---

Что вызывает симптом “ощущение движения пола”?

Медицинский совет

Беспокойство активирует стрессовую реакцию.Реакция на стресс немедленно вызывает определенные физиологические, психологические и эмоциональные изменения, которые повышают способность организма справляться с угрозой – либо бороться с ней, либо убегать от нее, – поэтому реакцию на стресс часто называют борьбой или бегством. ответ . [1] [2]

Часть изменений реакции на стресс включает в себя стимуляцию нервной системы, поскольку гормоны стресса являются стимуляторами и усиливают наши чувства, так что мы лучше осознаем окружающую среду и реагируем на нее.Опять же, эти изменения призваны повысить наши шансы на выживание в реальной опасности.

Когда реакции на стресс возникают нечасто, организм может относительно быстро оправиться от физиологических, психологических и эмоциональных изменений, которые вызывает реакция на стресс. В результате эти изменения аварийного реагирования носят временный характер и обычно не оставляют никаких последствий.

Однако, когда стрессовые реакции возникают слишком часто и / или резко, организму труднее восстанавливаться, что может привести к тому, что организм останется в состоянии полуавтоматической готовности, которое мы называем гиперстимуляцией стресс-реакции (другие относятся к этому состоянию как гипервозбуждение).[3] [4] Тело, которое становится гиперстимулированным, может проявлять ощущения и симптомы, аналогичные активным стрессовым реакциям, И может включать странные симптомы, связанные с хроническим стрессом, поскольку стрессовые реакции вызывают стресс в организме. [5] [6] Симптом “ощущение, будто пол движется” – это пример того, как тело может “плохо себя вести” при чрезмерном стрессе.

Хотя точная причина этого симптома неизвестна, считается, что чрезмерно возбужденная нервная система может заставить нервную систему и органы чувств тела посылать и получать ошибочную сенсорную информацию.[6] [7] Эта ошибочная информация может восприниматься как симптом «ощущение, будто пол движется». И поскольку тело использует свои органы чувств и нервную систему, в том числе мозг, для установления баланса и размещения в нашем трехмерном мире [8] [9], гиперстимулированная нервная система и то, как она может плохо себя вести, может на короткое время нарушить наши чувства. баланса и стабильности.

Как избавиться от симптомов движения пола?

Ощущение, будто пол движется. Симптомы – всего лишь симптом хронического стресса, и поэтому не должны быть поводом для беспокойства.Он утихнет, когда вы уменьшите стресс и дадите своему организму достаточно времени, чтобы оправиться от последствий хронического стресса. Когда стресс вашего тела возвращается к здоровому уровню, симптомы стресса исчезают, в том числе ощущение, что пол движется. Следовательно, этот симптом не должен вызывать беспокойства.

Беспокойство – это пример поведения, вызывающего беспокойство, которое вызывает тревогу, которая нагружает организм. Таким образом, беспокойство о симптомах движения пола не позволит организму восстановиться.Хотя снижение стресса может устранить гиперстимуляцию, также важно сдерживать беспокойство, поскольку неконтролируемое беспокойство является частой причиной стресса и стойких симптомов беспокойства.

Если вам трудно сдержать беспокойство, вы можете обратиться к одному из рекомендованных нами терапевтов по лечению тревожного расстройства. Работа с опытным терапевтом по тревожному расстройству – наиболее эффективный способ преодолеть то, что кажется неуправляемым беспокойством. [10] [11] [12]

Глава 9 в разделе «Поддержка восстановления» на нашем веб-сайте – это глава о симптомах тревожности.Он содержит подробную информацию обо всех симптомах тревоги, включая то, что они собой представляют, почему они возникают, что вы можете сделать, чтобы их устранить, и сколько людей испытывают их (процент людей, которые испытывают каждый симптом тревоги).

Область поддержки восстановления также содержит полезную информацию обо всех эффектах гиперстимуляции и о том, почему восстановление после гиперстимуляции может длиться так долго. И многое другое.

Если вы боретесь с симптомами тревоги и разочаровываетесь в своих попытках выздоровления, информация в области поддержки восстановления может иметь решающее значение.Мы разработали эту информацию, чтобы помочь вам преодолеть тревожное расстройство.

---

Сочетание хорошей информации по саморазвитию и работы с опытным терапевтом по тревожному расстройству – наиболее эффективный способ справиться с тревожным расстройством и его многочисленными симптомами. До тех пор, пока не будут устранены основные причины беспокойства – основные факторы, которые мотивируют тревожное поведение, – борьба с тревожным расстройством может возвращаться снова и снова. Выявление и успешное устранение основных факторов тревоги – лучший способ преодолеть проблемную тревогу.

Доступные терапевты записываются на прием

---

Вернитесь на нашу страницу с симптомами тревожности.

тревожный центр: информация, поддержка и обучение / консультирование / терапия проблемной тревожности, ее ощущений и симптомов, включая ощущение падения симптома тревоги.

---

ССЫЛКИ:

1. Селье Х. Эндокринные реакции при стрессе. Анестезия и анальгезия. 1956; 35: 182–193. [PubMed]

2. “Понимание реакции на стресс – Harvard Health.”Harvard Health. N.p., n.d. Web. 23 мая 2016 г.

3. Селье Х. (1956). Стресс жизни. Нью-Йорк, Нью-Йорк, США: Макгроу-Хилл.

4. Тейшейра, Рената Роланд и др. «Хронический стресс вызывает гипореактивность вегетативной нервной системы в ответ на острый психический стресс и ухудшает когнитивные способности руководителей бизнеса». Текущие отчеты по неврологии и нейробиологии., Национальная медицинская библиотека США, 2015 ..

5. Z, Fatahi, et al. «Влияние острого и субхронического стресса на электрическую активность базолатеральных нейронов миндалины в парадигме условного предпочтения места: электрофизиологическое исследование.”Behavioral Brain Research, 29 сентября 2017 г.

6. Правосудие, Николас Дж. И др. «Индукция, подобная посттравматическому стрессовому расстройству, повышает уровень β-амилоида, который непосредственно активирует нейроны высвобождающего кортикотропин фактор, чтобы усилить реакцию на стресс». Журнал неврологии, Общество неврологии, 11 февраля 2015 г.

7. Laine, Mikaela A, et al. «Активация мозга у мышей, вызванная хроническим психосоциальным стрессом». Достижения в педиатрии. , Национальная медицинская библиотека США, 2017.

8. Медведь, Коннорс, Парадизо (2016). Неврология: исследование мозга – четвертое издание. В Слуховая и вестибулярная системы (стр. 369-413). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Wolters Kluwer

9. Уотсон, Мэри Энн и др. «Система человеческого баланса». Ассоциация вестибулярных расстройств , 28 сентября 2018 г.

10. Hofmann, Stefan G., et al. «Эффективность когнитивно-поведенческой терапии: обзор метаанализов». Когнитивная терапия и исследования, Национальная медицинская библиотека США, 1 окт.2012.

11. Leichsenring, Falk. «Является ли когнитивно-поведенческая терапия золотым стандартом психотерапии?» JAMA, Американская медицинская ассоциация, 10 октября 2017 г.

12. ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Поскольку каждый организм в некоторой степени химически уникален, и поскольку каждый человек будет иметь уникальное сочетание симптомов и основных факторов, результаты выздоровления могут отличаться. Различия могут возникать по многим причинам, в том числе из-за серьезности состояния, способности человека применять концепции восстановления и стремления к изменению поведения.

---

Лечение чувствительности глаз

Глазные симптомы и состояния: ощущение инородного тела

Ощущение, будто что-то попало в глаз, обычно приводит людей к офтальмологу. Это называется «ощущением инородного тела», как если бы посторонний предмет царапал глаз. Обычно это ощущение исходит от роговицы, то есть прозрачной части глаза, через которую мы видим. Роговица имеет большое количество нервных волокон, которые обычно покрыты слизистой оболочкой.Если эта подкладка повреждена, возникает ощущение, что что-то попало в глаз, независимо от того, действительно ли там что-то есть.

К этому симптому может привести любое состояние, которое может вызвать царапину на роговице. Некоторые причины подробно описаны на этой странице. Есть также ссылки на другие страницы симптомов и диагнозов, основанные на других симптомах в дополнение к ощущению инородного тела.

Условия, обсуждаемые на этой странице:

————————————————- ——————————-

Синдром сухого глаза или сухого глаза

«Сухой глаз» – распространенная проблема глаз, о чем свидетельствует большое количество препаратов искусственной слезы, доступных без рецепта.Может наблюдаться тенденция к снижению выработки слез с возрастом, а проблемы с сухим глазом могут быть связаны с некоторыми синдромами артрита, такими как синдром Шегрена и ревматоидный артрит. Однако у многих людей может развиться проблема с сухостью глаз без видимой первопричины.

Симптомы сухого глаза включают ощущение сухости или песчанистости, ощущение инородного тела, жжения, покраснения и общую усталость глаз. Зрение может расплываться или колебаться. Глаза могут казаться чувствительными к перепадам температуры и ветру.Как ни парадоксально, слезотечение может быть признаком сухости глаз. Слезоточивость может произойти из-за того, что железы, производящие слезы в больших количествах, обычно не участвуют в ежеминутной смазке глаз. Если глаз достигает определенного уровня сухости, эта большая слезная железа активируется и производит чрезмерное слезотечение.

Симптомы сухого глаза могут быть вызваны не только снижением слезоотдачи, но и другими причинами. Выделяющие жир железы век создают слой масла на поверхности глаза, который помогает предотвратить испарение слез.Если этот масляный слой недостаточен, как при некоторых типах блефарита и розовых угрей, глаза могут слишком быстро высохнуть. Точно так же слизистая помогает смазывать глаза, и если этого недостаточно, могут возникнуть симптомы сухого глаза. Таким образом, пероральные антигистаминные препараты могут сушить глаза. Офтальмолог может определить основную причину симптомов сухости и направить терапию в правильном направлении.

Дополнительная смазка глаз – основное лечение сухого глаза. Доступно множество искусственных слез.Как правило, глазные капли без консервантов рекомендуются людям, которые используют глазные капли часто и ежедневно. Некоторые препараты в виде гелевых капель, такие как Systane Gel Drops и Refresh Liquigel, более густые, чем большинство других искусственных слез, и в некоторых случаях могут обеспечить более длительное облегчение. Также доступны смазочные мази (например, Refresh P.M.). Обычно они используются перед сном (поскольку зрение становится очень нечетким в течение некоторого времени после их использования), но могут принести существенное облегчение.

Более новые безрецептурные варианты лечения сухого глаза включают Systane Ultra и Refresh Optive, которые улучшают способность естественных слез или других искусственных слез оставаться на поверхности глаза, а также Refresh Balance и Refresh Optive Advanced, которые уменьшают испарение слез с поверхности глаза. глаз.

Другие варианты лечения сухого глаза включают лечение любых других проблем, таких как блефарит. Иногда могут помочь пероральные антибиотики. В тяжелых случаях закупорка системы отвода слезы может помочь слезам дольше оставаться на глазу.Рестасис – это глазные капли, отпускаемые по рецепту, которые, как было обнаружено, улучшают слезоотдачу при использовании в течение недель или месяцев.

Часто лечение сухого глаза требует комбинации различных типов глазных капель для ускорения заживления глазной поверхности и поддержания смазки. Избегайте ситуаций, которые усугубляют сухость, например, избегайте вентиляторов и движущегося воздуха. Повышенная влажность также может помочь, поскольку симптомы сухого глаза обычно усиливаются зимой, когда воздух более сухой. Рекомендуется использовать увлажнитель с теплым туманом или увлажнитель для всего дома.

Абразия роговицы (поцарапанный глаз)

Ссадина роговицы – это разрыв поверхностного слоя роговицы, который является прозрачной частью глаза, через которую мы видим. Обычно это следует за очевидной травмой, хотя ссадина может возникнуть по другим причинам, например, из-за вывернутой ресницы или инфекции века (блефарит).

Симптомы включают боль, покраснение, слезотечение, чувствительность к свету и нечеткость зрения. Ощущение «инородного тела» может быть очень сильным, и часто люди описывают симптомы, как «камень катался под веком».На самом деле ощущается эта чрезвычайно чувствительная открытая часть роговицы, касающаяся внутренней стороны века при моргании глаза.

Диагноз и лечение должен проводить офтальмолог. В случае травмы глаз необходимо тщательно обследовать, чтобы исключить другие травмы. Варианты лечения различаются и могут включать в себя наложение на глаз мази с антибиотиком, частое использование мази с антибиотиком или смазывающих препаратов и даже использование перевязки контактных линз. При этом состоянии существует риск инфицирования (язва роговицы) и воспаления внутренних органов глаза (ирит).К счастью, при хороших обстоятельствах роговица может быстро зажить, часто даже за ночь.

Вращенная ресница (трихиаз)

Трихиаз – это неправильно направленные ресницы, когда они смотрят назад и раздражают поверхность глаз. Симптомы обычно связаны с ощущением инородного тела, но нередки более серьезные симптомы, такие как покраснение, боль, слезотечение и светочувствительность. Лечение заключается в удалении поврежденных ресниц (эпиляция) и обеспечении защитного лечения любого повреждения роговицы, которое могло произойти.При повторном втягивании ресниц электролиз может привести к окончательному удалению ресниц, хотя может потребоваться более одного лечения.

Инородное тело роговицы

Посторонний предмет может застрять на роговице и вызвать серьезные симптомы, такие как боль, слезотечение, светочувствительность и помутнение зрения. За исключением случаев явной травмы, когда осколки попадают в глаза, наиболее распространенным инородным телом роговицы является ржавая металлическая частица. Небольшие осколки металла, кажется, обладают почти магнитным притяжением к поверхности роговицы, где они быстро ржавеют и врастают.Использование защитных очков при сверлении, ударе молотком и т. Д. Может быть профилактическим. По мере того, как ржавая частица попадает на роговицу, глаз становится все более раздраженным в течение нескольких дней с покраснением, болью, светочувствительностью и слезотечением. Часто частица видна на глазу, но может быть почти микроскопической. В кабинете офтальмолога есть все необходимое для удаления этих инородных тел. Обычно остается рубец, который редко влияет на зрение, но есть риск инфицирования.

Инородное тело под веком

Мусор, попавший в глаза, может попасть под верхнее веко. Это приведет к ухудшению симптомов: ощущение инородного тела, боль, слезотечение и покраснение. Обломки могут быть чем угодно, и тонкий, как бумага, фрагмент растительного материала (дерева) – не редкость. Большое инородное тело под веком быстро становится невыносимым, и каждый раз, когда глаз моргает, появляется царапина на роговице. Очевидно, что удаление инородного тела лечит.

Рецидивирующая или спонтанная эрозия роговицы

После того, как роговица поцарапана, она может очень быстро зажить на поверхности, чтобы закрыть дефект.Однако требуется более длительный период времени (месяцы), чтобы эта область заживления прочно закрепилась на месте. У некоторых людей область повреждения роговицы может быть необратимо ослаблена. В этой ситуации может быть достаточно минимальной травмы глаза, чтобы эта область ослабления отслоилась или открылась, что снова привело к истиранию роговицы. Эта «минимальная травма» может включать в себя такие простые вещи, как протирание глаз или открывание глаз в первый раз утром.

Эта вторая ситуация является наиболее распространенной.Обычно люди с рецидивирующей или спонтанной эрозией роговицы испытывают боль в глазах при пробуждении. Глаз может слезиться и ощущаться инородным телом. Дефект роговицы в большинстве случаев быстро заживает, и симптомы исчезают в течение нескольких минут или часов. Однако на следующее утро процесс может повториться. У некоторых людей может быть основная слабость роговицы (дистрофия «карта-точка-отпечаток пальца»), и эти симптомы могут развиться без травм в прошлом.

Некоторые люди испытывают сильную боль во время спонтанной или повторяющейся эрозии роговицы с сильным ощущением, что что-то попало в глаз, и обильным слезотечением.В некоторых случаях симптомы могут приводить к отключению. У других людей появляется более легкое ощущение инородного тела, которое улучшается с течением дня.

Лечение заключается в том, чтобы сначала диагностировать проблему, а затем сначала попробовать использовать смазывающие мази для глаз перед сном. Иногда их нужно использовать от нескольких недель до месяцев. Обычно используемые смазочные материалы включают Refresh P.M. и Muro 128. Эти смазки помогают предотвратить раскрытие царапины на роговице веком после пробуждения утром. В тех случаях, когда проблема сохраняется, несмотря на лечение, есть процедуры, которые могут быть выполнены в кабинете офтальмолога, чтобы укрепить ослабленный участок.

Другие состояния, вызывающие ощущение инородного тела, обнаруженные на других страницах:

Ссылка на каждое условие приводится вместе с другими отличительными признаками условия.

• Блефарит – зуд, жжение, раздражение век.
• Конъюнктивит – покраснение глаз, зуд, выделения.
• Проблемы, связанные с контактными линзами – может быть боль, царапание, покраснение, непереносимость линз.
• Выворот (выворот) века – ощущение царапания, боли, слезотечения.
• Энтропия (заворот) века – ощущение царапания, боли, слезотечения и выделения.
• Глаза Токсичность лекарства – раздражение роговицы глазными каплями может привести к расчесыванию.
• Фликтенулез – ощущение, будто что-то попало в глаз, жжение, зуд, блефарит.
• Птеригиум – образование на поверхности глаза, часто с покраснением.
• Глазной рубцовый пемфигоид – аутоиммунное заболевание, которое приводит к рубцеванию конъюнктивы и симптомам сухого глаза.

Признаки боли в спине – большая проблема, о которой вы думаете

• Боль в спине, которая не проходит и не проходит, может указывать на что-то более серьезное.
• Онемение, покалывание и слабость в нижней части тела – все это признаки травмы, которая более серьезна, чем обычная боль в спине.
• Посетите домашнюю страницу INSIDER, чтобы узнать больше.

Боль в спине затрагивает большинство из нас в какой-то момент нашей жизни.Фактически, это одна из самых распространенных жалоб на здоровье американцев. И хотя боль в спине может возникать из-за чего-то столь же простого, как наклонение или использование неправильной формы для подъема в тренажерном зале, это также может быть признаком того, что происходит что-то более серьезное.

INSIDER попросил двух экспертов рассказать о восьми красных флажках, которые указывают на то, что вы можете иметь дело не только с обычной болью в спине, но и с другой.

Конечно, этот список не является полным, и вам следует посетить врача, если вы беспокоитесь о своей боли, даже если ваши симптомы здесь не описаны.

Вы испытываете боль, которая также затрагивает ваши ноги, бедра и ягодицы

Простое растяжение мышц может вызывать боль в течение нескольких дней, но если вы испытываете боль дольше, чем это, и у вас сильная нога или спина боль, доктор Аллен Конрад, бакалавр, округ Колумбия, CSCC, владелец центра хиропрактики округа Монтгомери сказал, что у вас может быть грыжа межпозвоночного диска.

«Грыжа межпозвоночного диска возникает, когда желеобразное вещество между позвонками в спине смещается», – сказал он INSIDER.Кроме того, Грейсон Уикхэм, физический терапевт и основатель Movement Vault, сказал INSIDER, что слабость в ваших бедрах, ногах, ягодицах или мышцах стопы может указывать на травмированный позвоночный диск, снова сдавливая седалищный нерв, вызывая эти симптомы.

Боль в спине не исчезнет ни с одним лечением.

Стрессовые переломы случаются в результате чрезмерного перенапряжения или травм. По словам Конрада, если вы имеете дело со стрессовым переломом позвоночника, вы, скорее всего, будете испытывать постоянную боль в спине, которая не исчезнет ни с какими видами лечения.«Эти крошечные переломы в кости не исчезнут, пока область не стабилизируется», – пояснил он.

У вас болят почки

Помимо гриппоподобных симптомов, инфекции почек также могут вызывать постоянные боли в спине.

«Эта боль обычно возникает в области боков спины с обеих сторон, под ребрами», – пояснил Конрад. Боль может возникать внезапно или усиливаться со временем. Он также указал, что боль в почках может сопровождаться острой болью, если вы надавите на стороны спины, которые перекрывают почки.

У вас изжога с болями в спине

Изжога может быть признаком чего-то более серьезного. Getty Images

Когда желудочная кислота возвращается в пищевод, слизистая оболочка пищевода часто может раздражаться.Когда это происходит, многие люди испытывают изжогу. Конрад сказал, что это может вызвать боль и скованность в верхней и средней части спины, иначе известную как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или ГЭРБ, что обычно связано с некоторыми продуктами, которые вы едите.

Вы испытываете онемение, покалывание и жжение.

Если вы испытываете онемение, покалывание или жгучую боль в спине или ногах, Уикхэм сказал, что все это симптомы нервной боли. «Это признак того, что вы, возможно, повредили позвоночный диск, который затем сдавливает ваш седалищный нерв, вызывая эти симптомы», – сказал он.

Ваша боль в спине локализована

Если ваша боль в спине возникает только в определенных положениях, например, когда вы наклоняетесь вперед, Уикхэм сказал, что это может указывать на то, что вы либо напрягли выпрямляющую мышцу в нижней части спины, либо получили травму позвоночного диска, например, травму позвоночного диска. выпуклый диск или грыжа межпозвоночного диска.

Вы не поправляетесь

Если не проходит, пора к врачу.Rawpixel.com/Shutterstock

Уикхэм сказал, что если вы повредили спину и она не станет лучше в течение пяти дней, возможно, вы имеете дело не только с болью в мышцах. Это также верно, если вы не тренировались в предыдущие два-три дня, но испытываете боль в спине.«Это указывает на то, что вы тем или иным образом повредили спину», – пояснил он.

Вы испытываете боль в груди

Хотя это не всегда проявляется таким образом, Конрад сказал, что сердечное заболевание или лежащая в основе сердечно-сосудистая блокада может проявляться в виде боли в верхней части средней части спины или боли в руке. «Если вы считаете, что боль в спине связана с сердцем, как можно скорее обратитесь в отделение неотложной помощи для обследования», – сказал он.

Нарушение баланса – причины, типы и лечение

Что такое нарушение равновесия?

Нарушение равновесия – это состояние, при котором вы чувствуете неустойчивость или головокружение.Если вы стоите, сидите или лежите, вам может казаться, что вы двигаетесь, вращаетесь или плывете. Если вы идете пешком, вы можете внезапно почувствовать, что опрокидываетесь.

У каждого время от времени случаются приступы головокружения, но термин «головокружение» может означать разные вещи для разных людей. Для одного человека головокружение может означать мимолетное чувство обморока, а для другого – сильное ощущение вращения (головокружение), которое длится долгое время.

Около 15 процентов взрослых американцев (33 миллиона) в 2008 году имели проблемы с балансом или головокружением.Нарушения баланса могут быть вызваны определенными заболеваниями, приемом лекарств или проблемами во внутреннем ухе или головном мозге. Нарушение равновесия может серьезно повлиять на повседневную деятельность и вызвать психологические и эмоциональные трудности.

Каковы симптомы нарушения равновесия?

Если у вас нарушение равновесия, ваши симптомы могут включать:

• Головокружение или головокружение (ощущение вращения).
• Падение или ощущение, будто вот-вот упадете.
• Пошатывание при попытке ходить.
• Головокружение, дурнота или ощущение парения.
• Затуманенное зрение.
• Замешательство или дезориентация.

Другие симптомы могут включать тошноту и рвоту; понос; изменения пульса и артериального давления; и страх, беспокойство или паника. Симптомы могут появляться и исчезать в течение коротких периодов времени или продолжаться в течение длительного времени и могут приводить к усталости и депрессии.

Что вызывает нарушение равновесия?

Причины нарушения равновесия включают прием лекарств, инфекцию уха, травму головы или что-либо еще, влияющее на внутреннее ухо или мозг.Низкое кровяное давление может вызвать головокружение, если вы слишком быстро встанете. Проблемы, влияющие на скелетную или зрительную системы, такие как артрит или дисбаланс глазных мышц, также могут вызывать нарушения равновесия. Риск проблем с балансом увеличивается с возрастом.

К сожалению, многие нарушения равновесия начинаются внезапно и без очевидной причины.

Как мое тело сохраняет равновесие?

Чувство равновесия зависит от серии сигналов, поступающих в мозг от нескольких органов и структур вашего тела, в частности от глаз, ушей, мышц и сенсорных датчиков в ногах.Часть уха, которая помогает поддерживать равновесие, известна как вестибулярная система или лабиринт, лабиринтная структура во внутреннем ухе, состоящая из костей и мягких тканей.

Структуры системы баланса внутри внутреннего уха

Источник: NIH / NIDCD

Внутри лабиринта есть структуры, известные как полукружные каналы. Полукружные каналы содержат три канала, заполненных жидкостью, которые образуют петли, расположенные примерно под прямым углом друг к другу.Они сообщают вашему мозгу, когда ваша голова вращается. Внутри каждого канала находится желатиноподобная структура, называемая купулой [KEW-pyew-lah], натянутая как толстый парус, перекрывающий конец каждого канала. Купула находится на кластере сенсорных волосковых клеток. Каждая волосковая клетка имеет крошечные тонкие выступы, называемые стереоцилиями, которые выступают в купулу.

Когда вы поворачиваете голову, жидкость внутри полукружных каналов движется, заставляя купулы изгибаться или вздыбляться, как паруса на ветру, что, в свою очередь, изгибает стереоцилии.Этот изгиб создает нервный сигнал, который отправляется в ваш мозг, чтобы сообщить ему, в какую сторону повернулась ваша голова.

Между полукружными каналами и улиткой (структура в форме улитки, заполненная жидкостью во внутреннем ухе) лежат два отолитических органа [oh-toe-LITH-ic]: заполненные жидкостью мешочки, называемые матрицей [YOU-trih-cull ] и мешочек [SACK-kewl]. Эти органы сообщают вашему мозгу положение вашей головы относительно силы тяжести, например, сидите ли вы, отклоняетесь назад или ложитесь, а также любое направление, в котором может двигаться ваша голова, например, из стороны в сторону, вверх или вниз. , вперед или назад.

У матки и мешочка также есть сенсорные волосковые клетки, выстилающие пол или стенку каждого органа, причем стереоцилии переходят в покрывающий гелеобразный слой. Здесь гель содержит крошечные плотные гранулы карбоната кальция, которые называются отокониями [ой-пальчик-конус-и-а]. Каким бы ни было положение вашей головы, гравитация воздействует на эти зерна, которые затем перемещают стереоцилии, сигнализируя о положении вашей головы вашему мозгу. Любое движение головы создает сигнал, который сообщает вашему мозгу об изменении положения головы.

Когда вы двигаетесь, ваш вестибулярный аппарат улавливает механические силы, включая гравитацию, которые стимулируют полукружные каналы и отолитические органы. Эти органы работают с другими сенсорными системами в организме, например, ваше видение и вашей опорно-двигательный аппарат сенсорной системы, чтобы контролировать положение своего тела в покое или в движении. Это поможет вам поддерживать устойчивую осанку и сохранять равновесие при ходьбе или беге. Это также помогает вам сохранять стабильный визуальный фокус на объектах, когда ваше тело меняет положение.

Когда сигналы от любой из этих сенсорных систем не работают, у вас могут возникнуть проблемы с чувством равновесия, включая головокружение или головокружение. Если у вас есть дополнительные проблемы с двигательным контролем, такие как слабость, медлительность, тремор или ригидность, вы можете потерять способность правильно восстанавливаться после дисбаланса. Это увеличивает риск падения и получения травмы.

Какие бывают типы нарушений равновесия?

Существует более десятка различных нарушений равновесия. Вот некоторые из наиболее распространенных:

• Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) или позиционное головокружение: Кратковременный интенсивный эпизод головокружения, вызванный определенным изменением положения головы.Вам может казаться, что вы вращаетесь, когда вы наклоняетесь, чтобы заглянуть под что-то, наклонять голову, чтобы посмотреть вверх или через плечо, или переворачивайтесь в постели. ДППГ возникает, когда рыхлый отоконий попадает в один из полукружных каналов и влияет на работу купулы. Это мешает купуле должным образом сгибаться, посылая неверную информацию о положении вашей головы в мозг и вызывая головокружение. ДППГ может возникнуть в результате травмы головы или развиться только в старости.
• Лабиринтит : Инфекция или воспаление внутреннего уха, вызывающее головокружение и потерю равновесия.Это часто связано с инфекцией верхних дыхательных путей, например, гриппом.
• Болезнь Меньера : Эпизоды головокружения, потери слуха, шума в ушах (звон или гудение в ухе) и чувство заложенности в ухе. Это может быть связано с изменением объема жидкости в частях лабиринта, но причина или причины до сих пор неизвестны. Для получения дополнительной информации прочтите информационный бюллетень NIDCD «Болезнь Меньера».
• Вестибулярный нейронит: Воспаление вестибулярного нерва, которое может быть вызвано вирусом и в первую очередь вызывает головокружение.
• Перилимфический свищ: Утечка жидкости из внутреннего уха в среднее ухо. Это вызывает шаткость, которая обычно усиливается с повышением активности, наряду с головокружением и тошнотой. Перилимфический свищ может возникнуть после травмы головы, резких изменений давления воздуха (например, при подводном плавании с аквалангом), физических нагрузок, хирургии уха или хронических инфекций уха. Некоторые люди рождаются с перилимфальной фистулой.
• Синдром Маль де Дебаркмента (MdDS): Чувство постоянного раскачивания, покачивания или покачивания, обычно после морского круиза или другого морского путешествия, или даже после продолжительного бега на беговой дорожке.Обычно симптомы проходят в течение нескольких часов или дней после того, как вы приземлитесь или перестанете пользоваться беговой дорожкой. Однако тяжелые случаи могут длиться месяцы или даже годы, и причина остается неизвестной.

Как диагностируется нарушение равновесия?

Диагностика нарушения равновесия затруднена. Чтобы выяснить, есть ли у вас проблемы с балансом, ваш лечащий врач может посоветовать вам обратиться к отоларингологу и аудиологу. Отоларинголог – это врач и хирург, специализирующийся на заболеваниях и расстройствах уха, носа, шеи и горла.Аудиолог – это врач-клиницист, специализирующийся на функциях слуховой и вестибулярной систем.

Удаление отокониев с помощью маневра Эпли.

Источник : NIH / NIDCD

Вас могут попросить пройти обследование слуха, анализы крови, видеонистагмограмму (тест, который измеряет движения глаз и мышц, которые их контролируют) или визуальные исследования вашей головы и мозга. Другой возможный тест называется постурография. Для этого теста вы стоите на специальной подвижной платформе перед узорчатым экраном.

Постурография измеряет, насколько хорошо вы можете поддерживать устойчивое равновесие в различных условиях платформы, например, стоя на неподвижной подвижной поверхности. Также могут быть выполнены другие тесты, такие как тестирование вращающимся креслом, тестирование быстрым покачиванием головой или даже тесты, которые измеряют реакцию мышц глаз или шеи на короткие щелчки звука. Вестибулярная система сложна, поэтому может потребоваться несколько тестов, чтобы наилучшим образом определить причину вашей проблемы с равновесием.

Как лечат нарушения равновесия?

Первое, что сделает отоларинголог, если у вас проблемы с балансом, – это определить, виновато ли другое заболевание или лекарство.В этом случае ваш врач вылечит это заболевание, предложит другое лекарство или направит вас к специалисту, если состояние выходит за рамки его или ее компетенции.

Если у вас ДППГ, ваш отоларинголог или аудиолог может выполнить ряд простых движений, таких как маневр Эпли, чтобы помочь выбить отоконий из полукружного канала. Во многих случаях работает один сеанс; другим людям процедура требуется несколько раз для снятия головокружения.

Если у вас диагностирована болезнь Меньера, ваш отоларинголог может порекомендовать вам внести некоторые изменения в свой рацион и, если вы курильщик, бросить курить.Лекарства от головокружения или тошноты могут облегчить ваши симптомы, но они также могут вызвать сонливость. Могут использоваться другие лекарства, такие как гентамицин (антибиотик) или кортикостероиды. Хотя гентамицин может уменьшить головокружение лучше, чем кортикостероиды, иногда он вызывает необратимую потерю слуха. В некоторых тяжелых случаях болезни Меньера может потребоваться операция на вестибулярных органах.

Некоторые люди с нарушением равновесия не могут полностью избавиться от головокружения, и им нужно будет найти способы справиться с этим.Вестибулярный реабилитолог может помочь вам разработать индивидуальный план лечения.

Поговорите со своим врачом о том, безопасно ли водить машину, и о способах снизить риск падения и получения травм во время повседневной деятельности, например, когда вы поднимаетесь или спускаетесь по лестнице, пользуетесь ванной или занимаетесь спортом. Чтобы снизить риск получения травмы от головокружения, не ходите в темноте. На улице носите туфли на низком каблуке или прогулочную обувь. При необходимости используйте трость или ходунки и измените условия дома и на работе, например добавив поручни.

Когда мне следует обращаться за помощью, если я думаю, что у меня нарушение равновесия?

Чтобы помочь вам решить, обращаться ли за медицинской помощью при головокружении или нарушениях равновесия, задайте себе следующие вопросы. Если вы ответили «да» на любой из этих вопросов, поговорите со своим врачом:

• Чувствую ли я себя неустойчиво?
• Чувствую ли я, что комната крутится вокруг меня даже на очень короткое время?
• Чувствую ли я движение, когда знаю, что сижу или стою?
• Я потеряю равновесие и упаду?
• Я чувствую, что падаю?
• Чувствую ли я головокружение или как будто я могу упасть в обморок?
• У меня нечеткое зрение?
• Я когда-нибудь чувствовал себя дезориентированным – терял чувство времени или местоположения?

Как я могу помочь своему врачу поставить диагноз?

Вы можете помочь своему врачу поставить диагноз и составить план лечения, ответив на приведенные ниже вопросы.Будьте готовы обсудить эту информацию во время встречи.

1. Лучше всего я могу описать свое головокружение или проблему с равновесием:
   • Есть ли ощущение вращения, и если да, то в какую сторону вращается комната?
   • Головокружение / вращение вызвано каким-либо особым движением или возникает даже в сидячем или лежачем положении?
   • Есть ли какие-либо другие симптомы, возникающие одновременно с головокружением / вращением, например потеря слуха, шум в ушах, чувство давления в одном или обоих ушах или головная боль?
   • Кажется, что-нибудь помогает при головокружении / вращении?
2. Как часто у меня кружится голова или возникают проблемы с удержанием равновесия? Как долго длятся эпизоды головокружения или вращения (секунды, минуты, часы, дни)?
3. Падал ли я когда-нибудь?
   • Когда я упал?
   • Где я упал?
   • В каких условиях я упал?
   • Как часто я падал?
4. Это лекарства, которые я принимаю.Включите все рецептурные лекарства; все лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как аспирин, антигистаминные или снотворные средства; и все витаминные добавки и альтернативные или гомеопатические средства:
   • Название лекарства или добавки: ______________________.
   • Сколько (миллиграммов) _____ и как часто (раз) ______ в день.
   • Состояние, при котором я принимаю это лекарство: __________________________.

Какие исследования проводятся по нарушениям равновесия?

Ученые, поддерживаемые Национальным институтом глухоты и других коммуникативных расстройств (NIDCD), изучают уши животных, чтобы узнать, могут ли структуры внутреннего уха, которые помогают поддерживать равновесие, но разрушаются в результате старения, приема лекарств, инфекций или травм, когда-нибудь вновь появятся у людей с проблемы с балансом.Другие ученые, работающие при поддержке NIDCD, тестируют вестибулярные протезы – миниатюрные устройства, которые можно носить вне тела или имплантировать в ухо для регулирования функции органов равновесия во внутреннем ухе и облегчения головокружения.