МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Почему садится голос?

Представим себе голосовые складки — два выроста по стенкам гортани (примерно в середине шеи), состоящие из соединительной ткани и мышц. В расслабленном состоянии они сморщены, оставляя пространство для воздуха. В напряженном состоянии они распрямляются, при этом смыкаются их внутренние части — голосовые связки.

Cвязки дрожат, вибрируют, и возникает звуковая волна — ритмичное колебание воздуха. Чем сильнее связки бьют по воздуху, тем звук громче. Чем чаще вибрация связок, тем колебания воздуха чаще, звук — выше, а голос — тоньше.

«Севший» голос отличается от обычного по трем характеристикам: он низкий, хриплый и тихий. Если голос тихий, это значит, что амплитуда колебаний маленькая, то есть голосовые связки бьют по воздуху слабее, чем обычно. Голос низкий — значит, снижена частота звука, то есть колебания стали реже. А хрипота в данном случае говорит о том, что голосовые связки бьют по воздуху не одновременно, в результате чего возникают звуки разной частоты, которые складываются у нас в ухе в нестройный хор, и голос кажется «грязным», дрожащим. Иными словами, голос садится, когда голосовые связки перестают быстро и синхронно смыкаться.

Причин тому может быть несколько. Первая, самая распространенная причина — проблемы в самих голосовых связках. Нервный импульс поступает к голосовым связкам, но мышечной силы не хватает, чтобы как следует их сомкнуть. Чаще всего это происходит из-за отека голосовых связок.

Отек — накопление жидкости и разбухание ткани — чаще всего возникает вследствие воспаления. Например, у нас в горле поселились какие-нибудь бактерии (мы регулярно ими дышим, и обычно иммунитет успевает их уничтожить, но иногда не справляется). Продукты их жизнедеятельности попадают в кровь, активируя иммунитет. Первое, что при этом происходит, — это сосудистая реакция: стенки кровеносных сосудов становятся более проницаемыми для крови. Это нужно, чтобы иммунные клетки могли проникнуть в ткани и там атаковать бактерий. Поэтому при воспалении дыхательных путей распухают все ближайшие ткани, и в том числе голосовые связки. При этом изменяется их форма, увеличивается размер, и сомкнуть их становится сложнее. Отсюда тихий, низкий и хриплый голос.

Но отек голосовых связок не всегда вызван простудными заболеваниями. Голос может садиться у людей, страдающих гастроэзофагиальным рефлюксом — заболеванием, при котором желудочный сок забрасывается наверх, в пищевод. Он достигает голосовых связок и раздражает их, в результате, опять же, возникает воспаление. Другой пример — «прокуренный» голос. Смолы, которые вдыхает курильщик, оседают на стенках дыхательных путей и вызывают воспаление не только в легких, но и в гортани.

Отек голосовых связок можно лечить, как и любое воспаление, противовоспалительными средствами, прогреванием и горячим питьем. А вот популярное в народе согревание с помощью алкоголя может привести к противоположному эффекту. Спирт гигроскопичен, то есть набирает в себя воду. Поэтому, оседая на голосовых связках, он только усиливает их отек. И несколько бокалов вина могут лишить предприимчивого больного даже остатков севшего голоса.

Есть и более серьезные проблемы голосовых связок кроме отека — это их механический разрыв или опухоль горла. В этих критических случаях требуется операция.

Вторая причина севшего голоса — проблемы с работой мышц, натягивающих голосовые связки. Как правило, такие проблемы возникают, когда человек сильно устал или нервничает, и рецепт здесь простой — успокоиться и отдохнуть.

Существует и третья, гораздо более редкая причина — проблемы с передачей нервных импульсов к голосовым связкам. Это наблюдается, например, при частичном параличе или болезни Паркинсона. В таких случаях проблемы с голосом решить довольно сложно и потребуется помощь врача, иногда даже операция.

Ответила: Полина Лосева
Рисунок Дарьи Ломакиной

“РГ” узнала, как врачи в Казани возвращают утраченный голос — Российская газета

Поднял тяжесть… и охрип! С такой жалобой обратился недавно в республиканский фониатрический центр один из жителей республики.

Мелочь вроде, подумаешь, голос сел. А оказалось – жизнь в опасности. Обследование на томографе показало: у пациента серьезное сердечно-сосудистое заболевание. На поверку выяснилось, что проблема с голосом возникла вследствие аневризмы аорты. Больного тут же направили на операцию. И подобные случаи, как оказалось, совсем не редкость.

По голосу можно узнать о многом. Психологи утверждают, что от его высоты и тембра зависит первое впечатление о человеке. Врачи по состоянию голоса могут определить наличие того или иного заболевания, причем необязательно только гортани. А для полицейских это, как и отпечатки пальцев, подспорье в поиске и поимке преступника, например, телефонного террориста.

– В мире до сих пор нет однозначного ответа, как формируется человеческий голос, – говорит заведующий фониатрическим центром Республиканской клинической больницы Миннеанфас Раупов. – Несмотря на научно-технический прогресс, еще не существует такого оборудования, которое могло бы создать природный человеческий голос. Он индивидуален. Именно поэтому никто не сможет повторить Федора Шаляпина или Монтсеррат Кабалье. Так что к голосу надо относиться бережно, пользоваться им правильно, а при необходимости и лечить.

Не секрет, что чаще других проблемы с голосом испытывают люди так называемых голосо-речевых профессий. Прежде всего это артисты и преподаватели. А их в Казани немало. Одних только вузов в Татарстане насчитывается более восьмидесяти.

С учетом этого обстоятельства в 1988 году в республике и решили создать на базе РКБ специализированную фониатрическую службу по оказанию консультативной и лечебной помощи при заболеваниях голосового аппарата. За последние десять лет количество обращений в этот центр увеличилось почти втрое.

Но говорит это, скорее, не о росте заболеваемости, а об увеличении числа профессий, где без голоса никуда. Тут вам и кондукторы в общественном транспорте, и турагенты, и бизнесмены. У них голосовой аппарат наиболее уязвим. Малейшая простуда, и голос становится сиплым.

Лечить таких пациентов и легко, и трудно. С одной стороны, проблемы с голосом у них не что иное, как функциональное заболевание. В этих случаях необходимо комплексное лечение. Если потеря голоса произошла внезапно, чаще на нервной почве, то уже на ранних стадиях заболевания нужны занятия с фонопедом. С другой стороны, все чаще больные, боясь потерять рабочее место, отказываются от бюллетеня и, будучи простуженными, продолжают трудиться.

– Если пациент на фоне простуды напрягает голосовые связки, голос у него может измениться или вообще пропасть, – говорит Миннеанфас Раупов. – Если осиплость голоса сохраняется долго, это должно особенно настораживать. Такие признаки характерны для органических заболеваний гортани. К ним относятся полипы, фибромы, папилломы и прочее. Если раньше злокачественные новообразования встречались в основном у мужчин, то теперь нередко возникают и у женщин, особенно курящих. Во всем мире рак гортани занимает одно из ведущих мест среди заболеваний этого органа.

Но в отличие от большинства онкологических заболеваний, которые на начальной стадии протекают практически бессимптомно, обнаружить его проще. Как правило, о неблагополучии в гортани говорит состояние голоса: его осиплость или отсутствие на протяжении длительного времени (более месяца). Это серьезное основание для того, чтобы обратиться за помощью к фониатру.

Фониатрический центр РКБ оснащен современным оборудованием, которое позволяет обследовать гортань с помощью оптики, оценить работу ее мышц, своевременно выявить новообразование. Ведь причина отсутствия голоса может быть и не в опухоли. Как выяснилось, паралич или парез голосовых складок нередко возникают после операций на щитовидной железе, вследствие длительного наркоза, а также при заболеваниях пищевода, сердца, легких и других органов.

Так что с голосом шутки плохи. Если он изменился, не нужно переходить на шепот (кстати, специалисты утверждают, что этого вообще делать не следует, можно привыкнуть), надо обратиться за помощью в поликлинику по месту жительства. При необходимости ЛОР-врач выпишет направление в фониатрический центр РКБ.

На заметку

Изменение голоса или его отсутствие может быть вызвано не только простудными заболеваниями. У женщин чаще, чем у мужчин, встречаются функциональные расстройства голосового аппарата. Так, голос может полностью пропасть на нервной почве. Причем спровоцировать это способны сильные, как отрицательные, так и положительные, эмоции.

Наиболее часто функциональные расстройства возникают у людей, которые по долгу службы вынуждены много разговаривать: у певцов, преподавателей, экскурсоводов, журналистов, чиновников, работников торговли, кондукторов и многих других. В этих случаях необходимо комплексное лечение: медикаментозное, физиотерапевтическое, а также фонопедические упражнения. Необходимо провести от трех до пяти занятий с фонопедом. Сбой в работе голосового аппарата также может быть вызван заболеваниями эндокринной, сердечно-сосудистой, нервной систем, дыхательного аппарата, желудка или пищевода. Но, как бы там ни было, длительное отсутствие голоса или его осиплость – это серьезное основание для визита к фониатру. Здесь без тщательного обследования и лечения не обойтись. В этом случае не исключены органические поражения гортани и голосового аппарата, то есть новообразования, в том числе и злокачественные.

Акцент

Что делать, если вы осипли:

Меньше разговаривайте, особенно на улице. Старайтесь общаться короткими фразами. Нельзя говорить шепотом.

Соблюдайте диету. Горячая, холодная, острая и соленая пища должна быть на время исключена. Нежелателен даже лимон. Нельзя употреблять спиртные напитки.

Чаще полощите горло теплым отваром ромашки или шалфея.

Если в горле сильно першит, помогут таблетки для рассасывания с содержанием шалфея и эвкалипта.

Не курите. Старайтесь свести к минимуму свое пребывание в прокуренных помещениях.

Обязательно обратитесь к врачу. Помните, что связанная с простудным заболеванием осиплость сохраняется максимум полторы недели. Если же хриплый голос сопровождает вас уже более месяца, это может свидетельствовать о более серьезном заболевании гортани.

Контакт

Фониатрический центр на базе Республиканской клинической больницы Казань, Оренбургский тракт, д. 138

У кошки пропал голос – причины и лечение

Кошка мяукает, мурлычет, шипит. Звуки, издаваемые животным, имеют причину. Это общение, выражение умиротворенности или неудовольствия, требования внимания и пищи. Особенно «говорливы» сиамские, бенгальские кошки и сфинксы. Редко, в исключительных случаях подают голос мейн-куны, персы, курильские бобтейлы, британские кошки.

Дрессировка дает результаты. Если вы постоянно обращаетесь к кошке, и это напоминает ритуал, после которого животное получает еду, ласку, то «разговаривать» будет любая.Чрезмерное мяуканье раздражает, но его отсутствие должно больше огорчить хозяев. Что может насторожить? У кошки пропал голос, мяуканье беззвучное – этот симптом часто сопровождает серьезные заболевания и травмы.

Частые причины потери голоса у кошек

Ночные серенады мартовских певцов до хрипоты – это не единственное объяснение хриплого и тихого голоса у питомца. Все причины можно разделить на три группы:

1. Механические повреждения, попадание мелких предметов в глотку кошки.

Чаще страдают котята: играя, могут заглатывать мелкие, острые предметы. Хозяин развлекает питомца игрушкой, привязанной к нитке. Котенок, догнав шуршащий бантик из фольги, начинает его жевать. Острый кусочек металлизированной бумаги попадает в глотку и застревает. А сколько интересных, но опасных игр происходит без контроля человека!

Взрослые кошки страдают от повреждений косточками в мясе птицы, рыбы (мелкие эластичные кости, чешуя у речной рыбы). Любопытные животные исследуют новые предметы, часто пробуют на вкус хвою, елочные украшения. В новогодние выходные к ветеринарам выстраиваются очереди из-за травмирования гортани и глотки у кошек. Хозяев обеспокоило исчезновение голоса питомцев.

2. Отравление химическими веществами, обезвоживание.

Кошки избегают предметов с острым, резким запахом. Конечно, ни одно животное не будет пробовать разлитый бензин или лакокрасочную продукцию. Для отравления кошкам достаточно вдохнуть ядовитых паров. Люди часто не замечают, что использование освежителя воздуха, жидкости для снятия лака действует на кошку угнетающе. Неоднократное или длительное вдыхание химических веществ приводит к отравлению. Кошка хрипит, чихает, отказывается от еды, теряет голос.

Ветеринары приводят конкретные примеры. Кошка ежедневно «провожала» хозяйку по утрам в прихожей. Та, сделав последний штрих – закрепляла прическу лаком для волос, убегала на работу. Так продолжалось несколько недель.
Еще одно обращение к врачу: у кота наблюдалась потеря голоса, тошнота и хрипы. Ветеринар, осмотрев животное, сразу определил причину недуга – курение в комнате, плохое проветривание, низкая влажность воздуха. Об этом «рассказал» запах сигаретного дыма от шерстки и изменения на голосовых связках кота.

Кошки, гуляющие без присмотра, могут попасть на свалку, стройку, где много химических отходов. Не игнорируйте потерю голоса питомца, если не знаете, что произошло. Опасность для животного – реальность. Вялость, отсутствие игривости, неестественный хриплый звук – один из признаков обезвоживания. Молоко, кефир, бульон, любой корм не заменит чистой воды. Она должна быть в чашке постоянно.

3. Инфекционные заболевания.

Кошки тоже болеют инфекционными заболеваниями. У них бывает ангина, отит, простуда и другие инфекции, которые передаются по воздуху. Заражение не может коснуться хозяина. Некоторые не выпускают своих котов на улицу, так они уверены в их безопасности. Это не выход. Сквозняки, низкая температура в квартире, сырость, неправильное питание ослабляют иммунитет и не добавит здоровья кошкам.

Как диагностировать болезнь? Потеря голоса констатирует о запущенности заболевания. Вы пропустили начало: кот много спит, у него сухой нос, слезящиеся глаза, плохой аппетит. Только ветеринар свяжет отсутствие голоса с поражением органов дыхания и ринотрахеитом. Либо причиной беззвучного мяуканья стал ларингит, воспалены слизистые оболочки горла, наблюдается отек гортани, голосовые связки забиты слизью.

Если легкомысленно отнестись к проблемам потери голоса домашнего питомца, то можно не заметить такое опасное вирусное заболевание как калицивироз. На языке, гортани у животного образуются водянистые язвы. Они приносят много боли, дискомфорта кошкам, им трудно глотать, мяукать, мурлыкать.

Что еще нужно знать о причинах потери голоса у кошек

Хорошо, если знаете причину недуга. После операции с наркозом вы были предупреждены о возможном молчании до полного восстановления животного. Следует беречь кошку от переохлаждения и выполнять все рекомендации.

Хорошо, если молчание домашнего животного кратковременно и голос восстанавливается сам. Но всегда нужно быть внимательным к сопутствующим симптомам. Странное поведение, боязнь знакомых предметов, людей, слюнотечение, изменение внешности, боязнь яркого света и воды, отказ от еды говорит о смертельном заболевании – бешенстве у кошек. Не нужно экспериментировать, изобретать лечение. Заражение могло произойти давно, а все это время семья и сам хозяин подвергались опасности, были рядом с погибающим инфицированным котом. Срочно обращайтесь к врачу.

Как помочь при потере голоса у кошек

Чтобы лечение прошло успешно, нужно следовать алгоритму:

1. Понаблюдайте за животным, если симптомы вас обеспокоили, обратитесь к ветеринару.
2. При очевидной причине помогите животному: при отравлении постарайтесь напоить кошку водой и доставить к врачу. Захватите с собой возможные источники отравления для правильного диагноза (листок ядовитого растения, баллончик с лаком). При стремительном отеке гортани дайте антигистаминное средство в дозе как для маленького ребенка. При отравлении паров лакокрасочной продукции дайте животному молока.
3. При сухости воздуха, курении в комнате чаще проветривайте, но не допускайте сквозняков.
4. При обнаружении в гортани инородного тела попытайтесь его вытащить, но знайте, врач сделает это лучше вас.
5. Инфекционные заболевания, воспаления, которые спровоцировали потерю голоса, лечатся антибиотиками.
6. Своевременно, ежегодно делайте кошкам прививку от бешенства.

Как бы оперативно вы не оказали помощь своему любимцу, помните, что существуют профессионалы, которым обязательно нужно показать кошку для дальнейшего правильного лечения.

Как сберечь свой голос, чтобы он всегда звучал чисто и звонко? Советы экспертов

Тончайший инструмент, который требует самого деликатного обращения – так эксперты говорят о человеческом голосе. Мы порой не понимаем, насколько уязвимы наши связки. Курение, алкоголь, работа в пыльных помещениях, чересчур громкая речь и даже разговоры по мобильному – вот далеко не полный список того, что угрожает нашему голосу.

Впрочем, к сожалению, большинство людей задумываются об этом, лишь когда случается непоправимое.

От ее колоратурного сопрано у слушателей на глазах наворачиваются слезы. И вовсе не потому, что студентка Академии театрального искусства Ирина Скаженик поет о чем-то печальном. Просто ее голос обладает какой-то магической силой. Силой высоких обертонов, сказали бы профессионалы, особым блеском, дарованным природой. Но то, что для одних измеряется тысячами герц, других заставляет невольно трепетать.

Этот голос еще очень молод – уверяют преподаватели пения. Всего каких-то десять лет непрерывных занятий. В то время как, например мужские баритоны и басы распеваются к 40-50 годам, а становление женского сопрано завершается после того, как певица родит ребенка. И все это время его величеству голосу нужно угождать.

Ирина Скаженик, студентка РАТИ: “Говорят, что нельзя пить холодное, нельзя газированное. Нельзя есть острое, нельзя сильно сладкое. Я считаю, что это все неправда. Я особо ни в чем себя не ограничиваю, и думаю, мой голос мне за это благодарен”.

По мнению Ирины, лучший способ сохранить голос – молчать. Поэтому студентка не поет ни на переменах, ни в шумных компаниях. И даже не мурлычет в душе.

Врачи московского Центра оториноларингологии ее полностью поддерживают. Они говорят, что связки певца, надрывающего свой голос, отличаются от голосового аппарата обычного человека, как, например, набитый кулак боксера от изящной руки скрипача.

Олег Павлихин, ведущий научный сотрудник отдела микрохирургии гортани и фониатрии НПЦ оториноларингологии г. Москвы: “Иногда, посмотрев гортань вокалиста со стажем, можно ужаснуться. Сейчас мы сталкиваемся с ситуациями, когда понятно, что человек хочет петь, хочет быть известным, максимально заработать, берутся за любые предложения. Но, к сожалению, голос этих вещей не прощает”.

Самый распространенный недуг вокалистов – узелки, которые препятствуют смыканию связок. Из-за них появляется хрипота, а иногда полностью теряется разговорный голос. Впрочем, подобные недуги поражают не только певцов.

Владимир, пациент: “Врач спросил, кем вы работаете? Я говорю: кровельщиком. Он: по мягкой кровле? – Да. – Ну, понятно, отчего у вас все проблемы”.

Люди, работающие с химикатами – вообще, частые пациенты ларингологов. Также среди потерявших голос – многодетные мамы, учителя, руководители и сотрудники разнообразных диспетчерских служб.

За сутки диспетчер службы спасения Костромы Марина Королева принимает порядка двухсот звонков. Телефон службы спасения, как правило, не набирают люди в хорошем настроении. А значит, весь негатив Марина пропускает через себя. К концу смены от переживаний и постоянных разговоров голос превращается в хрип и требуется гимнастика.

Марина Королева, начальник смены единой службы спасения по Костромской области: “Если человек звонит именно с психологическими нарушениями, с психическими расстройствами, то конечно, разговор должен быть – голос мягкий”.

Если даже диспетчер службы спасения должен подбирать тембр и высоту под своего клиента, то что уж говорить об актерах, озвучивающих кинофильмы.

Три героини в одном кадре для Ольги Зубковой – не предел. Актриса, чьим голосом говорят персонажи сотен самых культовых кинолент, за один фильм может превратиться и в маленькую девочку, и в умирающую старуху. Причем на то, каким будет ее голос, влияет не только возраст героини, но даже цвет помады и волос.

Ольга Зубкова, актриса дубляжа: “Блондинки, естественно – привычка, они говорят более высокими голосами, брюнетки, тем более томные – значит, это что-то чувственное, чуть пониже. “Милый, ты хочешь подарить мне это кольцо? Нет? Боже, как я ошиблась!”… Или “Дорогая, он тебя просто обманывает. Этот проходимец никогда на тебе не женится!”

Откуда у Ольги берется тот или иной голос, она и сама не знает. С точки зрения анатомии, говорят ларингологи, ее связки и гортань не представляют ничего сверхестественного.

Певцы и кровельщики, актеры и дворники имеют совершенно идентичное строение этих органов. Возможно, поэтому прекрасный голос от природы воспринимается как чудо, которым, пока оно не ушло, нужно наслаждаться.

Гость в студии – кандидат медицинских наук, руководитель отдела микрохирургии гортани и фониатрии Московского научно-практического центра оториноларингологии Светлана Романенко

Ведущая: Что же делать, если вас начали подводить связки, и как вновь обрести потерянный голос? Об этом расскажет кандидат медицинских наук, руководитель отдела микрохирургии гортани и фониатрии Московского научно-практического центра оториноларингологии Светлана Романенко.

Считается, что, в основном, связки страдают у тех, кто много говорит из-за своей профессии, например, учителя, дикторы. А кто еще в группе риска?

Гость: Люди, которые имеют контакты с пылью, с красками, с газами, с химическими веществами. Также в группе риска – те, у кого вообще, в принципе, есть привычка громко разговаривать. И, конечно те, кто курит, тоже находятся в группе риска.

Ведущая: Какие симптомы могут подсказать, что со связками что-то не так, и нужно их проверять или, может быть, даже лечить?

Гость: Если при острой вирусной инфекции изменения голоса держатся более восьми дней, уже нужно идти к оториноларингологу. Если у человека “голосовой” или “не голосовой” профессии повторяются эпизоды охриплости, изменения голоса, он обязательно должен прийти к врачу. Потому что это может быть первый симптом и заболевания гортани, и воспалительного или даже опухолевого характера.

Ведущая: Какие заболевания могут привести к изменению голоса?

Гость: Это может быть проявлением и неврологического заболевания, и патологии щитовидной железы. Иногда ларингиты возникают на фоне хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Ведущая: Если беда случилась со связками, голос охрип, некоторые врачи в такой ситуации советуют вообще не разговаривать. Что еще может помочь?

Гость: Главное, чтобы человек не говорил шепотом. Потому что при шепоте идет более сильная мышечная нагрузка на гортань, и это может навредить.

Ведущая: Казалось бы, наоборот, думают, что шепотом – спокойнее для связок.

Гость: Да, это распространенная ошибка. В первую очередь, конечно, надо исключать разговоры по мобильным телефонам. Почему-то именно там идет очень большая нагрузка на гортань.

Очень важно восстановить носовое дыхание, то есть, закапать в нос, если это необходимо, сосудосуживающие капли. Человек должен дышать носом, он должен убрать симптом першения и боли в горле.

Крепкий чай, крепкий кофе или небольшое количество, несколько капель, бальзама или коньяка, улучшают кровоснабжение в слизистой оболочке гортани, ротоглотки, повышают жизненный тонус, и тогда, я думаю, будет все нормально.

Ведущая: Если у ребенка не очень красивый тембр, не очень получается правильно, хорошо говорить, стоит ли с ним специально заниматься или с возрастом оно само потихоньку выправится?

Гость: Нужно выяснить, не кричит ли ребенок, это может привести к формированию узелков у этих детей или даже хронического ларингита. И за этим, безусловно, нужно смотреть. То, что связано с расстройством голосовой функции у детей – там, конечно, нужно следить, чтобы они дышали носом.

Если вы интуитивно чувствуете, что голос, которым разговаривает ребенок, не соответствует его полу и возрасту, то здесь два варианта: или это его природная склонность, или это болезнь. Поэтому, если вас это беспокоит, то, конечно, можно посоветоваться. Врач просто может его послушать и сказать, нормально это или нет.

Вопреки распространенному мнению, проблемы с голосовыми связками часто возникают не только у тех, кому приходится много говорить по профессии. В группе риска также те, кто работает с химикатами, косметикой или в слишком пыльных помещениях.

Изменение голоса может свидетельствовать не только о заболеваниях гортани. Иногда это является признаком патологий щитовидной железы, проблем желудочно-кишечного тракта и даже онкологических заболеваний. Изменение темпа и тембра речи говорят о неврологическом заболевании.

Понять, что дело серьезно, можно, если охриплость и дискомфорт в горле не проходят через неделю. В этом случае нужно обратиться к лор-врачу. А уже он определит что это – сильная застуженность или побочные явления других заболеваний организма.

Кстати, распространенное мнение, что при больном горле нужно говорить шепотом, на самом деле, ошибка. Наоборот, так вы только увеличите нагрузку на связки. Лучше замедлите темп речи и старайтесь четко выговаривать слова.

При лечении больного горла врачи не рекомендуют использовать согревающие мази и повязки, так как это может плохо повлиять на работу щитовидной железы. При лечении больного горла лучше использовать настои ромашки и шалфея, или теплый чай с несколькими каплями коньяка.

Уфимский инфекционист рассказала, что нужно знать о лечении гриппа, ОРВИ и коронавируса

Что нужно знать о лечении гриппа, ОРВИ и коронавируса? На самые главные вопросы о предстоящем сезоне болезней отвечает врач Республиканской инфекционной клинической больницы Татьяна Георгиевна Майорова.

Как отличить грипп, простуду и коронавирус?

Симптомы гриппа, коронавируса и ОРВИ действительно очень похожи, поэтому при постановке диагноза возможны ошибки. Но каждое из этих заболеваний имеет свои особенности.

Гриппом чаще всего болеют осенью и зимой. Он начинается внезапно – резко повышается температура, начинается озноб, ломота в теле, головная боль, светобоязнь, боли и «царапанье» в горле, осиплость голоса, грубый надсадный кашель.

Острые респираторные вирусные инфекции встречаются круглый год. Их несколько видов. Парагрипп — постепенное начало, невысокая температура, боли в горле, осиплость голоса, «лающий» кашель. Риновирусная инфекция – острое начало, заложенность носа, затруднение носового дыхания, снижение обоняния и вкуса, температура невысокая. Аденовирусная инфекция – острое начало, температура высокая, либо умеренная, боли в горле, возможны налеты в зеве, влажный кашель, конъюнктивит. Респираторно-синцитиальная инфекция — сухой приступообразный навязчивый кашель. Это наиболее распространенные инфекции, их известно гораздо больше. И каждая требует своего лечения.

Коронавирусная инфекция COVID-19 – повышение температуры тела невысокое, кашель сухой с небольшим количеством мокроты, одышка, утомляемость, ощущение заложенности в грудной клетке, потеря обоняния и вкуса, боли в горле в меньшей мере. Наиболее тяжелая одышка развивается к 6-8 дню заболевания. В любом случае, при первых же симптомах заболевания необходимо обратиться либо к терапевту, либо к педиатру! И ни в коем случае не ходите на работу, не ведите ребенка в детский сад или школу. По крайней мере, до установления клинического диагноза. Во-первых, переносить заболевание на ногах – вдвойне опасней для организма, во-вторых, так вы не заразите коллег на работе.

Правда ли, что от человека можно заразиться гриппом, только если у него есть симптомы?

Нет, это неправда. Больной человек начинает выделять вирусы гриппа в последние день инкубации, то есть даже до появления первых признаков заболевания.

Что делать если в семье кто-то заболел?

Идеальный вариант — изолировать человека в отдельной комнате, выделить индивидуальную посуду, полотенца. Обязательно проветривать помещение и проводить влажную уборку. Если есть подозрение на новую коронавирусную инфекцию, то в течение 14 дней вся семья должна находиться на самоизоляции.

Какие таблетки лучше всего пить для лечения?

В интернете можно найти «рецепты лечения» коронавируса и гриппа. Но пользоваться ими нельзя – в каждом случае препараты и их дозировка индивидуальны. Начнете пить не те таблетки в неправильных дозах – сделаете себе и близким только хуже. Особенно опасно это для детей и пожилых.

Схему лечения может и должен назначать только врач!

Единственное: при температуре можно выпить жаропонижающие. В первые дни заболевания желательно не снижать температуру до 38 градусов, так как организм вырабатывает собственные противовоспалительные клетки для подавления инфекции. Есть исключения – если были судороги, то необходимо снижать температуру после 37,3 градусов. А вот жидкости можно и нужно пить сколько угодно. Рекомендую теплое питье с большим количеством витаминов, особенно С и Р: лучше пить компот, зеленый чай, настой шиповника, морсы. Много жидкости для уменьшения интоксикации, для правильной работы жизненно важных органов, к тому же, при заболевании, особенно при высокой температуре, человек «теряет» жидкость с потом, дыханием. И конечно, обязательно соблюдайте постельный режим.

Правда ли, что для профилактики нужно есть лук, чеснок и имбирь?

Лук и чеснок – это средства народной медицины. Если добавлять их в пищу малыми порциями, они могут оказать противовоспалительное действие и помогут справиться с бактериями, вирусами и грибками. Имбирь обладает общеукрепляющим действием. В его составе имеются вещества, полезные для иммунной системы, поэтому пряность чаще используют в сезон простуд и гриппа. Антибактериальные и противовоспалительные свойства имбиря помогают избавиться от патогенной микрофлоры и паразитов. Но это все меры профилактики и полноценного лечения они не заменят.

Что нужно делать, чтобы не заболеть?

Меньше всего инфекциями болеют люди, заботящиеся о своем иммунитете и здоровье – те, кто закаливается, ведет здоровый образ жизни, занимается спортом, есть здоровую пищу, много гуляет на свежем воздухе. В период эпидемий избегайте мест массового скопления людей – больших мероприятий, торговых центров. В магазинах и общественном транспорте соблюдайте масочный режим, меняйте маску каждые два часа. Обязательно несколько раз в день мойте руки (особенно после улицы и перед приемом пищи), пользуйтесь дезинфектантором. А также. если вы не хотите заболеть гриппом, то лучше вакцинироваться.

Еще не поздно сделать прививку от гриппа?

Наоборот, сейчас самое время. Вакцина против гриппа помогает иммунной системе вырабатывать антитела для атаки вируса гриппа. Через две недели после инъекции у вас начнет вырабатываться иммунитет, через месяц он заработает в полную силу и продержится до года. Именно поэтому прививку рекомендуют делать ежегодно и не позднее начала ноября.

Почему в зоне риска люди старше 65 лет и им нужно сидеть дома?

Лица старше 65 лет чаще имеют хронические заболевания: сердечно-сосудистые, бронхолегочные, эндокринные, болезни почек, в том числе онкологические заболевания, которые могут осложнить течение гриппа и других вирусных инфекций. Из-за этого часто возникают тяжелые формы инфекций, осложнения, особенно тяжелые пневмонии. Поэтому в период эпидемий, и особенно пандемий, им лучше соблюдать режим самоизоляции, насколько это возможно.

Кто имеет право на бесплатную прививку?

— Дети с 6 месяцев

— Школьники, студенты ссузов и вузов

— Работники медицинских и образовательных организаций, транспорта, коммунальной сферы

— Беременные женщины

— Люди старше 60 лет

— Призывники

— Лица с хроническими заболеваниями, в том числе с заболеваниями легких, сердечно-сосудистыми заболеваниями, метаболическими нарушениями и ожирением.

Обращаться нужно в свою поликлинику по месту жительства.

Ятрогенные дисфонии или нарушение голоса, возникшее по вине врачей

Ятрогенная дисфония – это нарушение голоса, возникшее по вине врачей. Ятрогенным заболеваниям в современной клинической медицине уделяется явно недостаточно внимания. Многие аспекты этой проблемы еще ждут своего разрешения. В энциклопедическом словаре медицинских терминов (М., 1982) указывается, что термин «ятрогения» происходит от греческого слова iatros – врач и genesis – порождаемый, обозначает заболевание, обусловленное неосторожными высказываниями или поступками врача, неблагоприятно воздействовавшими на психику больного.

Все виды ятрогенных нарушений голоса с учетом их этиопатогенеза можно подразделить на: соматические, вызванные хирургическими вмешательствами, медицинскими манипуляциями, инструментальным обследованием больного; лекарственные, обусловленные приемом некоторых лекарственных средств; психогенные, основной причиной которых оказывается неосторожно сказанное слово врача или неудачно проведенная беседа с больным.

Среди ятрогенных дисфоний наиболее распространены соматические или органические дисфонии, возникающие в результате повреждения нервов, иннервирующих гортань. Подобные осложнения нередко наблюдаются во время или через некоторое время после операций на щитовидной железе по поводу зоба.

В последннее время возросло число послеоперационных парезов гортани, вызванных ростом хирургических вмешательств при опухолях бронхов, верхней и средней доли легких, опухолях пищевода и средостения, а также вследствие увеличения числа операций при сердечно-сосудистых аномалиях.

 

Ятрогенные нарушения голосовой функции гортани могут быть обусловлены и интубацией трахеи – манипуляцией, которая в настоящее время является одной из наиболее распространенных у больных, поступающих в отделение реанимации. Нередко она проводится в экстремальных условиях и сопровождается повреждением на только слизистой оболочки, но и хрящей гортани и трахеи. Последствием таких травм являются воспалительные процессы и рубцовые деформации гортани и трахеи, а иногда и значительное их стенозирование вплоть до атрезии, а также вывихи черпаловидных хрящей и анкилоз перстнечерпаловидного сустава. 25-30 % больных, перенесших интубацию, нуждаются в последующем многоэтапном хирургическом лечении. Вторая возможность повреждения сустава возникает при удалении интубационной трубки с раздутой манжеткой.

 

Дисфонии могут возникать при применении эндотрахеального наркоза, если при этом используется слишком большая или жесткая интубационная трубка или проводник, который вызывает повреждение голосовой складки. Особой опасности подвергается область голосового отростка при интубации, проводимой неопытным врачом. Невидимые или почти едва заметные повреждения слизистой оболочки в этой области ведут в дальнейшем к развитию так называемых постинтбационных гранулем.

 

Постинтубационные гранулемы в области голосового отростка нередко развиваются в тех случаях, когда больной слишком долго остается интубированным. Поэтому если требуется длительная искусственная вентиляция легких, необходимо не позже трех дней от ее начала произвести трахеостомию.

 

Все вышеперечисленные нарушения голоса относим к группе первично возникших, так как голос до операции, интубации был у большинства больных чистым звучным, без добавочных призвуков и обеспечивал выполнение профессиональных требований в полном объеме. Изменение голоса и снижение работоспособности голосового аппарата для этих больных стала полной неожиданностью. К числу вторично возникающих ятрогенных дисфоний принадлежат те нарушения голоса, которые в результате про-веденного медицинского обследования или лечения на фоне уже имеющегося заболевания голосового аппарата и охриплости стали более выраженными и стойкими, т.е. по сути дела были предопределены характером самого заболевания и необходимостью применения определенной терапевтической тактики.

Известно, что охриплость является одним из наиболее ранних и постоянных симптомов наличия узелков, полипов, папиллом, кист и других образований голосовых складок. Хирургическое лечение этих образований предусматривает улучшение голосовой функции гортани. Однако если хирургическое вмешательство проводится без увеличительной оптики и грубо, то в результате этого могут возникнуть краевые дефекты голосовых складок, синехии, рубцовые мембраны и. как следствие – ухудшение голоса
Гортань – гормонозависимый орган, тонко реагирующий на любые колебания гормонов организма, особенно половых.

Поэтому при использовании гормональных препаратов обязателен динамический контроль за функциональным состоянием голосового аппарата, а при первых признаках вирилизации врач должен скорректировать дозу гормонов и в ряде случаев предпочесть другой способ лечения. Особенно это важно для женщин речевой и вокальной профессий.

 

К третьей группе ятрогенных дисфоний относятся психо¬генные, функциональные нарушения голоса, возникновение которых связано. Необходимо помнить всегда, что «слово лечит, слово и калечит». Подобные дисфонии возникают у мнительных людей, часто страдающих истерией, канцерофобией. Приведенные данные свидетельствуют не только о значительной распространенности ятрогенных нарушений голоса, но и о разнообразном механизме их возникновения и развития. Профилактика этих нарушений голоса может быть в значительной мере реализована за счет широкого внедрения в повседневную врачебную практику микрохирургической техники при операциях на гортани, щитовидной железе, органах средостения, за счет усовершенствования существующих и разработки новых вариантов операций, исключающих воз¬можность травмирования возвратных нервов.

Более бережное отношение к структурным элементам гортани должно быть всегда в поле зрения врачей, работающих в реанимационных отделениях, анестезиологов при проведении искусственной вентиляции легких, интубационного наркоза. Нельзя забывать и о побочном влиянии гормональных препаратов на голосовую функцию гортани.

 

Ознакомление отоларингологов, хирургов, анестезиологов, эндокринологов, гинекологов с вышеперечисленными нарушениями голоса и причинами их возникновения – также одна из возможностей снижения количества ятрогенных дисфоний. Законом для современного врача должен являться завет Гиппократа: «Nili nocere!» -«Не навреди!»

 

Автор: Юнускади Джамалутдинов – врач-оториноларинголог, главный внештатный оториноларинголог Минздрава РД,  доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ.

Ни поговорить, ни поесть. Как восстановить голос и горло после коронавируса | ЗДОРОВЬЕ

Охрипший голос, больное горло…  Эти симптомы встречаются при многих вирусных инфекциях, однако особенно остра проблема в случае коронавируса, когда человек лежит на аппарате искусственной вентиляции легких с инкубационной трубкой во рту. Как избавиться от проблем с голосом и глотанием пищи, рассказали в Алтайском краевом центре медицинской профилактики.

Меньше крика – больше пользы

Многие при боли в горле стараются больше молчать, но восстановление невозможно без активности голосовых связок. Поэтому если у вас охрип или ослаб голос, то нужно продолжать разговаривать, но с особой осторожностью: устали – передохните, сделайте паузу, не напрягайте голос. А вот шептать эксперты не советуют.

«Шепот может напрячь ваши голосовые связки. Постарайтесь не повышать голос и не кричать. Если вам нужно привлечь чье-то внимание, попробуйте произвести шум с помощью предмета», – подсказали специалисты.

Еще один хороший способ восстановить голос – напевать себе что-то «под нос», но, опять же, без напряжения.

Если все попытки говорить вызывают у вас чрезмерные трудности  или неудобства, то можно использовать другие средства коммуникации – письмо, текстовые сообщения или жесты.

Ком в горле

После введения инкубационной трубки могут возникнуть трудности с глотанием еды и жидкости – даже кусок в горло не лезет, будто ком стоит. Возможно, причина в ослаблении мышц, которые использует человек во время поедания пищи. Тем не менее, кушать нужно, поэтому постарайтесь использовать следующие советы:

• Найдите наиболее тихое место для обеда;
• Во время трапезы сидите прямо;
• В течение 30 минут после еды не спешите укладываться на кровать – постойте, походите, посидите;
• Пробуйте есть продукты разной консистенции (жидкие, мягкие, твердые, мелко нарезанные и так далее), чтобы выяснить, какую пищу вам проще глотать;
• Во время еды не торопитесь. Тщательно прожевывайте кусочки пищи;
• Если вы еще не проглотили одну порцию еды, не спешите класть в рот следующую.

«Если обычный режим питания с трехразовым приемом пищи стал для вас затруднительным или утомительным, следует уменьшить количество пищи, съедаемой за один раз, но увеличить количество приемов пищи в течение дня. Если вы начинаете кашлять или испытывать одышку в процессе еды и питья, сделайте перерыв для отдыха и восстановления сил», – добавили в краевом центре.

Если же эти рекомендации не помогают, а проблемы с употреблением пищи сохраняются долгое время, то необходимо обратиться к врачу.

Как вернуть голос: Советы и уловки

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Когда человек теряет голос, это обычно происходит из-за воспаления голосового аппарата или гортани. Врачи называют воспаление голосовой связки ларингитом. Отдых для голоса, отказ от раздражителей и, возможно, прием рецептурных лекарств – все это может помочь.

Острый ларингит – это кратковременное воспаление гортани, которое обычно проходит без лечения, но может длиться пару недель.Чрезмерное использование голоса, инфекция верхних дыхательных путей или сильное раздражение от дыма и других загрязнителей могут вызвать острый ларингит.

Ларингит также может стать хроническим и продолжаться долгое время. Кислотный рефлюкс, аллергия, курение и некоторые инфекции могут вызывать хронический ларингит.

В этой статье мы обсудим, как можно быстрее восстановить голос и когда следует обратиться к врачу.

Когда человек болеет ларингитом, очень важно дать ему отдохнуть голосом. Воспаление и раздражение пройдут быстрее, если человек будет максимально избегать использования своего голосового аппарата.

Человеку следует избегать шепота, так как шепот увеличивает нагрузку на голосовые связки.

Дым раздражает голосовые связки и может замедлить время заживления.

Если человек курит, ему следует сделать перерыв при ларингите. Также рекомендуется полностью отказаться от курения, поскольку это снижает риск возникновения множества различных проблем со здоровьем.

Больному ларингитом также следует избегать употребления алкоголя, поскольку он является раздражителем и может вызвать обезвоживание.

Человек должен избегать сухой и пыльной среды, которая может раздражать гортань.

При ларингите человек должен пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

Вода лучше всего предотвращает обезвоживание. Тем не менее, человек может также пить теплые жидкости, такие как чай и бульон, которые также могут помочь успокоить гортань.

Человеку следует избегать напитков с кофеином, таких как кофе или черный чай, поскольку кофеин может привести к обезвоживанию.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь облегчить симптомы, связанные с ларингитом, вызванным инфекционной причиной.

Ацетаминофен или противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, могут помочь с другими симптомами, такими как головные боли, боль или жар.

Увлажнитель воздуха помогает увлажнять воздух, которым дышит человек, особенно ночью во время сна.

Увлажнение воздуха полезно в зимние месяцы, так как отопление в помещении высушивает воздух, что может вызвать дополнительное раздражение.

Влага из увлажнителя успокаивает дыхательные пути и способствует заживлению ларингита.

Есть много увлажнителей, которые можно купить в Интернете.

Поделиться на Pinterest Эфирное масло имбиря может успокоить горло в рамках паровой терапии.

Вдыхание пара увеличивает влажность дыхательных путей и разжижает слизь и выделения.

Простой и эффективный способ сделать это – принять горячий душ. Использование эфирных масел, таких как имбирь или лимон, также может помочь успокоить дыхательные пути и горло.

Этого также можно добиться, вдыхая пар из чаши с кипящей водой.Будьте осторожны, чтобы не обжечься, и перед ингаляцией удалите воду из кипения.

Многие люди избавляются от ларингита, полощая горло теплой соленой водой. Соль помогает излечить раздраженные ткани

Добавьте чайную ложку соли в стакан воды и полощите горло несколько раз в день, пока симптомы не исчезнут.

Имбирь – натуральное средство, которое многие люди используют при респираторных заболеваниях. Люди веками использовали имбирь из-за его лечебных свойств.

Имбирь помогает подавить раздражающий сухой кашель, связанный с ларингитом.Это также может помочь уменьшить заложенность носа и успокоить инфекции горла.

Свежий измельченный имбирь можно использовать при жарке, а также в качестве ингредиента травяного чая или супов.

Чеснок – еще одна пища, которую люди использовали на протяжении всей истории для предотвращения и лечения различных заболеваний.

Исследования показывают, что чеснок обладает антибактериальными и, возможно, противовирусными свойствами. Следовательно, употребление чеснока может помочь предотвратить некоторые инфекции верхних дыхательных путей.

Чеснок может использоваться в различных продуктах питания.Попробуйте добавлять его в соусы, жаркое или овощи.

Мед – это также пища, которую люди использовали в качестве лекарства на протяжении всей истории.

Данные свидетельствуют о том, что мед может уменьшить секрецию слизи и кашля. Некоторые исследования показали, что мед также может обладать антиоксидантными и антибактериальными свойствами.

Кроме того, некоторые исследования показали, что мед подавляет кашель так же или лучше, чем лекарства от кашля, такие как декстрометорфан.

Мед – простое и ароматное дополнение к теплому чаю.

Если ларингит является результатом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, человек может подумать о внесении изменений в свой рацион.

Человек с рефлюксом должен избегать продуктов, вызывающих симптомы рефлюкса, включая перечную мяту, алкоголь, шоколад, острую пищу и продукты с высоким содержанием жира.

Также рекомендуется есть последний прием пищи в день по крайней мере за 3 часа до сна.

Хотя это и не обычная рекомендация, в некоторых случаях врачи могут предложить рецептурные лекарства.

Врач может прописать антибиотики человеку, у которого есть серьезные симптомы возможной бактериальной инфекции.

Врач иногда может прописать рецепт кортикостероида, который помогает быстро уменьшить воспаление.

Врачи могут прописать кортикостероиды человеку, который использует свой голос в своей работе. Однако кортикостероиды подходят не всем.

Ларингит обычно не требует специального лечения. Состояние обычно самоограничивается и должно разрешиться без вмешательства.

Человек должен обратиться к врачу, если ларингит не исчезнет в течение нескольких недель. По истечении этого времени ларингит может перейти в хроническую форму.

Врач может провести диагностическое обследование и при необходимости направить человека к специалисту.

Потеря голоса из-за ларингита обычно недолговечна. Домашние средства могут помочь облегчить симптомы и ускорить заживление.

Чрезмерное использование голоса, раздражители или инфекция могут вызвать ларингит.

Некоторые полезные советы, способствующие исцелению от ларингита, включают в себя отдых для голоса и поддержание водного баланса.

Человек должен обратиться к врачу, если ларингит не исчезнет в течение нескольких недель.

Как вернуть голос: Советы и уловки

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Когда человек теряет голос, это обычно происходит из-за воспаления голосового аппарата или гортани. Врачи называют воспаление голосовой связки ларингитом. Отдых для голоса, отказ от раздражителей и, возможно, прием рецептурных лекарств – все это может помочь.

Острый ларингит – это кратковременное воспаление гортани, которое обычно проходит без лечения, но может длиться пару недель. Чрезмерное использование голоса, инфекция верхних дыхательных путей или сильное раздражение от дыма и других загрязнителей могут вызвать острый ларингит.

Ларингит также может стать хроническим и продолжаться долгое время. Кислотный рефлюкс, аллергия, курение и некоторые инфекции могут вызывать хронический ларингит.

В этой статье мы обсудим, как можно быстрее восстановить голос и когда следует обратиться к врачу.

Когда человек болеет ларингитом, очень важно дать ему отдохнуть голосом. Воспаление и раздражение пройдут быстрее, если человек будет максимально избегать использования своего голосового аппарата.

Человеку следует избегать шепота, так как шепот увеличивает нагрузку на голосовые связки.

Дым раздражает голосовые связки и может замедлить время заживления.

Если человек курит, ему следует сделать перерыв при ларингите. Также рекомендуется полностью отказаться от курения, поскольку это снижает риск возникновения множества различных проблем со здоровьем.

Больному ларингитом также следует избегать употребления алкоголя, поскольку он является раздражителем и может вызвать обезвоживание.

Человек должен избегать сухой и пыльной среды, которая может раздражать гортань.

При ларингите человек должен пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

Вода лучше всего предотвращает обезвоживание. Тем не менее, человек может также пить теплые жидкости, такие как чай и бульон, которые также могут помочь успокоить гортань.

Человеку следует избегать напитков с кофеином, таких как кофе или черный чай, поскольку кофеин может привести к обезвоживанию.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь облегчить симптомы, связанные с ларингитом, вызванным инфекционной причиной.

Ацетаминофен или противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, могут помочь с другими симптомами, такими как головные боли, боль или жар.

Увлажнитель воздуха помогает увлажнять воздух, которым дышит человек, особенно ночью во время сна.

Увлажнение воздуха полезно в зимние месяцы, так как отопление в помещении высушивает воздух, что может вызвать дополнительное раздражение.

Влага из увлажнителя успокаивает дыхательные пути и способствует заживлению ларингита.

Есть много увлажнителей, которые можно купить в Интернете.

Поделиться на Pinterest Эфирное масло имбиря может успокоить горло в рамках паровой терапии.

Вдыхание пара увеличивает влажность дыхательных путей и разжижает слизь и выделения.

Простой и эффективный способ сделать это – принять горячий душ. Использование эфирных масел, таких как имбирь или лимон, также может помочь успокоить дыхательные пути и горло.

Этого также можно добиться, вдыхая пар из чаши с кипящей водой. Будьте осторожны, чтобы не обжечься, и перед ингаляцией удалите воду из кипения.

Многие люди избавляются от ларингита, полощая горло теплой соленой водой. Соль помогает излечить раздраженные ткани

Добавьте чайную ложку соли в стакан воды и полощите горло несколько раз в день, пока симптомы не исчезнут.

Имбирь – натуральное средство, которое многие люди используют при респираторных заболеваниях. Люди веками использовали имбирь из-за его лечебных свойств.

Имбирь помогает подавить раздражающий сухой кашель, связанный с ларингитом. Это также может помочь уменьшить заложенность носа и успокоить инфекции горла.

Свежий измельченный имбирь можно использовать при жарке, а также в качестве ингредиента травяного чая или супов.

Чеснок – еще одна пища, которую люди использовали на протяжении всей истории для предотвращения и лечения различных заболеваний.

Исследования показывают, что чеснок обладает антибактериальными и, возможно, противовирусными свойствами. Следовательно, употребление чеснока может помочь предотвратить некоторые инфекции верхних дыхательных путей.

Чеснок может использоваться в различных продуктах питания. Попробуйте добавлять его в соусы, жаркое или овощи.

Мед – это также пища, которую люди использовали в качестве лекарства на протяжении всей истории.

Данные свидетельствуют о том, что мед может уменьшить секрецию слизи и кашля. Некоторые исследования показали, что мед также может обладать антиоксидантными и антибактериальными свойствами.

Кроме того, некоторые исследования показали, что мед подавляет кашель так же или лучше, чем лекарства от кашля, такие как декстрометорфан.

Мед – простое и ароматное дополнение к теплому чаю.

Если ларингит является результатом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, человек может подумать о внесении изменений в свой рацион.

Человек с рефлюксом должен избегать продуктов, вызывающих симптомы рефлюкса, включая перечную мяту, алкоголь, шоколад, острую пищу и продукты с высоким содержанием жира.

Также рекомендуется есть последний прием пищи в день по крайней мере за 3 часа до сна.

Хотя это и не обычная рекомендация, в некоторых случаях врачи могут предложить рецептурные лекарства.

Врач может прописать антибиотики человеку, у которого есть серьезные симптомы возможной бактериальной инфекции.

Врач иногда может прописать рецепт кортикостероида, который помогает быстро уменьшить воспаление.

Врачи могут прописать кортикостероиды человеку, который использует свой голос в своей работе. Однако кортикостероиды подходят не всем.

Ларингит обычно не требует специального лечения. Состояние обычно самоограничивается и должно разрешиться без вмешательства.

Человек должен обратиться к врачу, если ларингит не исчезнет в течение нескольких недель. По истечении этого времени ларингит может перейти в хроническую форму.

Врач может провести диагностическое обследование и при необходимости направить человека к специалисту.

Потеря голоса из-за ларингита обычно недолговечна. Домашние средства могут помочь облегчить симптомы и ускорить заживление.

Чрезмерное использование голоса, раздражители или инфекция могут вызвать ларингит.

Некоторые полезные советы, способствующие исцелению от ларингита, включают в себя отдых для голоса и поддержание водного баланса.

Человек должен обратиться к врачу, если ларингит не исчезнет в течение нескольких недель.

Охриплость голоса: причины, лечение и определение

Обзор

Что такое охриплость голоса (дисфония)?

Охриплость (дисфония) – это когда ваш голос звучит хриплым, напряженным или хриплым.Громкость (насколько громко или тихо вы говорите) может быть разной, как и высота звука (насколько высоким или низким звучит ваш голос). Существует множество причин охриплости, но, к счастью, большинство из них не являются серьезными и обычно проходят через короткое время.

Как работает голос?

Вы можете говорить с помощью голосовых связок (голосовых связок) и гортани (голосового аппарата). Ваша гортань находится над трахеей (дыхательным горлом) – дыхательными путями, ведущими к вашим легким. Голосовые связки, которые представляют собой две группы мышц, находятся внутри вашей гортани, и они открываются и закрываются.Когда вы говорите, воздух из ваших легких заставляет связки вибрировать, создавая звуковые волны. Если расслабить (укоротить) голосовые связки, ваш голос будет звучать глубже. Он будет выше, если голосовые связки напряжены или удлинены.

Насколько распространена охриплость голоса?

Охриплость – очень распространенное явление. Примерно у трети людей он будет в какой-то момент своей жизни.

Кто рискует получить охриплость голоса?

Охриплость может возникнуть у любого человека в любом возрасте. Этот симптом чаще всего встречается у курящих и профессионально говорящих людей, например учителей, певцов, торговых представителей и операторов колл-центра

Может ли охриплость быть признаком рака легких?

Охриплость голоса может быть признаком рака легких.Это чаще связано с раком гортани.

Может ли охриплость быть признаком проблем с сердцем?

Нет. Голосовые связки и гортань не влияют на сердце.

Может ли охриплость быть вызвана стрессом?

Да, стресс (умственный / эмоциональный) – одна из наиболее частых причин охриплости голоса.

Может ли капля из носа вызвать охриплость голоса?

Да. Посттекло из носа – одна из нескольких возможных причин охриплости голоса.

Является ли охриплость симптомом рака горла?

Охриплость голоса иногда может быть признаком рака гортани.

Возможные причины

Что вызывает охриплость голоса?

Существует несколько возможных причин охриплости голоса. Многие безвредны. Причины включают:

• Слишком много говоришь. Если вы говорите слишком долго, слишком громко приветствуете, слишком много поете или говорите более высоким или низким тоном, чем обычно, у вас может возникнуть охриплость.Кроме того, с возрастом ваши голосовые связки естественно становятся тонкими и вялыми. С возрастом ваш голос становится хриплым.
• Простуда или инфекция носовых пазух. Это должно пройти само по себе в течение двух недель.
• Ларингит. Это когда ваши голосовые складки временно отекают из-за аллергии, простуды или инфекции верхних дыхательных путей.
• Гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ). ГЭРБ, также известная как изжога, возникает, когда желудочная кислота проникает в горло. Иногда кислоты могут доходить до голосовых связок, и это называется ларингофарингеальным рефлюксом (LPR).
• Кровоизлияние в голосовую складку. Если ваш голос внезапно пропадает или вы можете говорить, но не петь, возможно, у вас произошло кровоизлияние в голосовую связку. Это происходит, когда кровеносный сосуд голосовой связки разрывается, наполняя мышечные ткани кровью.
• Неврологические болезни и расстройства. Если у вас был инсульт или болезнь Паркинсона, ваше состояние могло повлиять на часть вашего мозга, которая контролирует мышцы гортани.
• Узелки, кисты и полипы голосовых связок. Узелки, полипы и кисты – это доброкачественные новообразования, которые могут образовываться на голосовых связках.Они образуются из-за слишком сильного трения или давления.
• Паралич голосовой связки. Паралич голосовых связок означает, что одна или обе голосовые связки не работают должным образом. Один или оба могут не открываться или не закрываться. Причина обычно неизвестна, но иногда это происходит из-за травмы, рака легких или щитовидной железы, инфекции, рассеянного склероза, инсульта, болезни Паркинсона или опухолей.
• Рак гортани. Охриплость голоса, продолжающаяся более трех недель, может быть признаком рака гортани.
• Рецидивирующий респираторный папилломатоз (РРП / папилломатоз гортани). Это заболевание вызывает появление доброкачественных опухолей в дыхательных путях.
• Дисфония мышечного напряжения. Дисфония из-за мышечного напряжения – это изменение звука или ощущения вашего голоса из-за чрезмерного мышечного напряжения в вашем голосовом аппарате и вокруг него. Это напряжение мешает вашему голосу работать эффективно. Дисфония мышечного напряжения – это тип задействования мышц, который может развиться во время ларингита и сохраняться даже после исчезновения отека голосовых связок.Это также может быть вызвано стрессом и может сочетаться с другими состояниями.

Как диагностировать охриплость голоса?

В зависимости от ваших симптомов ваш обычный лечащий врач может направить вас к отоларингологу или ЛОР (специалисту по ушам, носу и горлу). После получения вашей истории болезни и списка принимаемых вами лекарств ваш ЛОР может задать следующие вопросы:

• Как давно у вас есть охриплость?
• Ваши симптомы появились внезапно или постепенно?
• Были ли у вас в прошлом инфекции верхних дыхательных путей?
• Есть ли у вас другие симптомы?
• Вы курите?
• Как давно вы курите?
• Вы употребляете алкоголь?

После этого ваш ЛОР захочет послушать ваш голос и осмотреть вашу голову и шею.Они проверит, нет ли у вас шишек на шее, и исследуют ваш голосовой аппарат с помощью ларингоскопа, который представляет собой облегченный инструмент, который вводится в заднюю часть вашего горла через ноздри. Если есть повод для беспокойства, ваш лечащий врач может назначить следующие тесты:

• Биопсия.
• Компьютерная томография (КТ).
• Магнитно-резонансная томография (МРТ).

Уход и лечение

Как лечить охриплость голоса?

Лечение зависит от состояния, вызывающего охриплость голоса.Условия и способы их лечения включают:

• Слишком много говоришь. Дайте отдохнуть голосу (не тратьте время на это). Пить воду.
• Простуда или инфекция носовых пазух. Дайте простуде пройти своим чередом или примите безрецептурные лекарства от простуды.
• Ларингит. Поговорите со своим врачом. Вам могут назначить антибиотики или кортикостероиды.
• Гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ). Существует множество вариантов лечения ГЭРБ, включая антациды и ингибиторы протонной помпы.
• Кровоизлияние в голосовую складку. Голосовой отдых.
• Неврологические болезни и расстройства. Для каждого неврологического заболевания и расстройства существует множество вариантов лечения.
• Узелки, кисты и полипы голосовых связок. Изменения в диете и голосовая терапия с логопедом. Иногда рекомендуется хирургическое вмешательство.
• Паралич голосовой связки. Простая процедура, выполняемая ЛОРом, может подтолкнуть парализованную голосовую складку назад к центру, или может потребоваться более сложная операция.
• Рак гортани. Варианты лечения включают лучевую терапию, химиотерапию, иммунотерапию и хирургическое вмешательство.
• Рецидивирующий респираторный папилломатоз (РРП / папилломатоз гортани). Как и узелки, папилломы представляют собой доброкачественные (доброкачественные) образования. Выполняются процедуры по удалению новообразований и обеспечению чистоты дыхательных путей.
• Дисфония мышечного напряжения. Наблюдение за вариантами лечения или голосовая терапия с логопедом.

Если вы постоянно испытываете охриплость из-за того, что используете свой голос каждый день, вам, возможно, потребуется обратиться к речевому патологу для голосовой терапии.Есть упражнения, которые вы можете выполнять, и вас научат, как использовать голос, чтобы избежать охриплости.

Как предотвратить охриплость голоса?

Есть несколько простых способов предотвратить хриплый голос. Вам следует практиковать их, особенно если вы используете свой голос в профессиональных целях, особенно если это происходит каждый день. Чтобы предотвратить охриплость голоса, попробуйте следующее:

• Бросить курить. Держитесь подальше от пассивного курения.
• Избегайте алкоголя, кофеина и других жидкостей, которые обезвоживают ваше тело.
• Пейте много воды.
• Используйте увлажнитель воздуха.
• Избегайте острой пищи.
• Не позволяйте себе слишком долго использовать свой голос.
• Не говорите слишком громко.

Когда звонить доктору

Когда врач должен лечить мою охриплость?

Если через три недели ваш голос все еще хриплый, обратитесь к врачу.Перед этим вам следует обратиться к врачу, если у вас есть одно из следующего:

• Затрудненное дыхание.
• Боль при разговоре.
• Боль при глотании.
• Кашель с кровью.
• Затрудненное глотание.
• Шишка на шее.
• Нет голоса больше нескольких дней.

Записка из клиники Кливленда

Ваш голос – один из важнейших инструментов общения, поэтому важно, чтобы он работал хорошо.Охриплость может раздражать или – если вы говорите профессионально – беспокоить. Следите за своим голосом, выпивая достаточное количество воды, избегая кофеина и курения, а также используя микрофон или другой усилитель, если вам нужно говорить громко. Не забудьте обратиться к врачу, если охриплость длится три недели.

Voice Care – Отделение отоларингологии

Home »Центры» UT Voice Center Сан-Антонио »Voice Care

С чего начать Если вы полагаетесь на свой голос для получения средств к существованию, вы профессиональный пользователь голоса.Если вы профессиональный голосовой пользователь, крайне важно заботиться о своем голосе. (учителя, проповедники, актеры, певцы, телеведущие, врачи, брокеры, продавцы) Если вы полагаетесь на свой голос в повседневных делах, забота о нем может быть не менее важной. (разговаривает по телефону, навещает друзей, ухаживает) Начало (или уточнение) «программы здорового голоса» – это первый шаг к тому, чтобы лучше заботиться о своем голосе, и он необходим для голосовых связок, которые были повреждены или подверглись стрессу. Начните лучше заботиться о своем голосе сегодня.
Гидрат Люди обезвожены сильнее, чем думают. Гидратация означает поддержание влажности голосовых связок как снаружи, так и внутри. Внешнее обезвоживание может происходить из-за вдыхания сухого воздуха, дыхания с открытым ртом, курения и приема некоторых сушильных препаратов. Шнуры можно повторно гидратировать, вдыхая пар (например, горячий душ, отпариватель для лица, испаритель с горячей водой). Внутреннее обезвоживание возникает из-за слишком большого количества кофеина, алкоголя, сушильных препаратов или потоотделения без восполнения жидкости. Внутренняя регидратация, вероятно, лучше всего достигается путем питья большого количества воды. Практическое применение Старайтесь носить воду с собой в течение дня. Старайтесь часто пить небольшое количество, а не сразу глотать большое количество. Следующие суммы являются приблизительными для здоровых людей без противоречивых заболеваний: Мужчины 3.0 литров (101 унция) = приблизительно 6 – (16 унций) бутылок воды в день Женщины 2,2 литра (74 унции) = приблизительно 4 – (16 унций) бутылки воды в день Замени кофе, чай, газированные напитки водой. Если вам не нравится вода, добавьте в воду небольшое количество сока или ароматизатора (например, ½ и ½). Постепенно уменьшайте количество сока или ароматизатора.
Управляйте своей слизью Беспокоящая слизь может привести к частому откашливанию горла или появлению ощущения чего-то в голосовых связках.Ваш врач может посоветовать вам принять лекарство, называемое «муколитиком», которое помогает поддерживать выделение из дыхательных путей жидким и текучим. Наиболее распространенным муколитиком является Муцинекс (обычное название «гвайфенезин»). Практическое применение Избегайте обезвоживания! Спросите своего врача, могут ли вам помочь муколитические препараты. Если слизистая продолжает оставаться проблемной, обсудите возможность рефлюкса со своим врачом. Рефлюкс желудочного сока в горло может быть причиной ощущения слизи в горле.
Остановка прочистки горла Очистка горла чрезвычайно травмирует ваши голосовые связки, вызывая их чрезмерный износ. Беспокоящая слизистая оболочка может вызвать у людей ощущение, что в их голосовых связках что-то нужно удалить. Раздражение и отек, возникающие при прочистке горла, могут вызвать застревание слюны в горле. Это вызывает более сильное очищение горла. Чем больше очищается горло, тем больше застаивается слизь, что приводит к еще большему очищению горла, что вызывает больше слизи и т. Д. Возникнет порочный круг, и от этой привычки будет очень трудно избавиться. Практическое применение Начните с попытки подавить прочистку горла. Когда ощущение присутствует, попробуйте сильно глотнуть или запить водой. Если необходимо, прочистите горло тихо – «ага» Например, когда вы смыкаете голосовые связки, подумайте о том, чтобы взять гирю в 1/2 фунта вместо гири в 100 фунтов. Спросите своего врача, могут ли вам помочь муколитики или лекарства от рефлюкса.
Раздражает ваш голос «Все в меру» – этот мудрый совет особенно актуален, когда речь идет о вашем голосе.Сравните свои голосовые связки с ногами … Вы не ожидаете пробежать марафон (или даже полумарафон, если на то пошло), а затем выполнить часовую тренировку ног в тренажерном зале. Точно так же вы не должны разговаривать весь день на работе, а затем отправиться вечером на крик или разговоры из-за шума. Практическое применение Избегайте длительных разговоров по телефону. Дайте голосу отдыхать 10 минут на каждые 2 часа разговора. Говорите с умеренной громкостью – для этого вам часто приходится минимизировать фоновый шум (т.е.е. телевидение, радио, шум вечеринок, трафик, самолеты, рестораны). Не кричите и не кричите. Они травмируют голосовые связки. Курение сильно влияет на голос, вызывая хроническое раздражение и обезвоживание. Поддерживайте потребление воды в хорошем состоянии и рассмотрите возможность использования увлажнителя с горячей водой в ночное время, когда путешествуете в засушливые районы (например, Лас-Вегас, Феникс и т. Д.). Самолеты – это общеизвестно сухая среда. Если вы путешествуете самолетом, соответственно увеличьте потребление воды. Антигистаминные / противоотечные средства обычно содержатся в лекарствах от простуды и аллергии. Они сушат голосовые связки, что пагубно. Обычные лекарства включают Бенадрил, Зиртек, Аллегро, Кларитин, Судафед и любые другие антигистаминные препараты.
LPR / GER (ларингофарингеальный рефлюкс / гастроэзофагеальный рефлюкс) Ларингофарингеальный рефлюкс – это перетекание кислот из пищевода (пищевой трубки) на голосовые связки (в горле).Кислоты вырабатываются в желудке и перемещаются по пищеводу в горло. LPR отличается от GERD, при котором желудочная кислота возвращается из желудка только в пищевод. Исследования показывают, что люди с патологией голоса часто имеют LPR. LPR следует контролировать, если он НЕ может вызвать воспаление голосовых связок, что затруднит лечение определенных заболеваний голосовых связок. Практическое применение Изменение диеты и образа жизни (в дополнительном раздаточном материале) Лекарства, прописанные врачом (ингибиторы протонной помпы, блокаторы h3) Хирургия предназначена для очень стойких случаев, которые не поддаются поведенческому лечению и лекарствам.

Что такое злоупотребление голосом / злоупотребление голосом? (Признаки, причины и лечение)

Многим людям для работы нужен голос. Среди тех, кому для работы нужен голос, чаще всего это певцы, ораторы, учителя, продавцы, представители службы поддержки и юристы. Около 17,9 миллиона человек в США говорят, что у них проблемы с голосом. Оскорбления / неправильного использования голоса можно избежать, правильно заботясь о своем голосе.

Что такое злоупотребление голосом / злоупотребление голосом?

Оскорбление / неправильное использование голоса – это когда вы используете свой голос определенным образом, что может способствовать или вызывать развитие патологий гортани. Это означает, что вы растягиваете или напрягаете голос, что приводит к травме одной или нескольких голосовых связок.

Некоторые из них включают злоупотребление голосом и использование неподходящих вокальных компонентов, например:

• Громкость

• Участок

• Скорость речи

• Звуковые привычки

• Дыхательные стратегии

Какие бывают расстройства, связанные со злоупотреблением / неправильным использованием вокала?

Некоторые общие расстройства, связанные с злоупотреблением / неправильным использованием вокала, включают:

• Голосовые полипы

• Ларингит

• Контактные язвы

• Вокальные узелки

Медицинские работники, прошедшие специальную подготовку для лечения нарушений голоса и голоса, часто называют эти нарушения «гиперфункциональными нарушениями голоса».«

Здесь вы узнаете о каждом:

1. Голосовые полипы

Голосовой полип, также называемый полиповидной дегенерацией или отеком Рейнке, представляет собой доброкачественное образование, похожее на голосовой узелок, но немного мягче и ближе к волдырю, чем к мозоли. Обычно он формируется только на одной голосовой связке. Это часто связано с длительным курением сигарет, но также может быть связано с:

Когда у вас развивается вокальный полип, вы обычно слышите хриплый, низкий голос с придыханием, как у людей с вокальными узелками.

2. Ларингит

Это опухоль или воспаление голосовых связок. Ларингит может быть вызван:

• Вирусные или бактериальные инфекции

• Чрезмерное использование голоса

• Гастроэзофагеальный рефлюкс (резерв кислоты желудочного сока в горле)

• Вдыхаемые химические вещества или другие раздражители

Ваш голос, скорее всего, будет звучать хриплым, хриплым и хриплым.

3. Контактные язвы

Это менее распространенное состояние неправильного использования речи или злоупотребления ею. Их испытывают люди, которые слишком сильно используют силу, когда сводят вместе свои голосовые связки для речи. Дополнительная сила приводит к истиранию ткани около или на хрящах гортани, ответственных за соединение голосовых связок или изъязвление язв. Эти язвы часто возникают у людей с гастроэзофагеальным рефлюксом. Люди с этим типом голосового расстройства обычно заявляют, что испытывают боль в горле, особенно во время разговора, или их голос быстро устает.

4. Голосовые узелки

Это небольшие доброкачественные образования на голосовых связках. Это распространенное нарушение голоса, вызванное неправильным использованием / злоупотреблением вокалом. Это заболевание часто называют «узлами певца», поскольку это обычная проблема среди профессиональных певцов. В отличие от голосовых полипов, которые больше похожи на волдыри, вокальные узелки более похожи на мозоли и обычно образуются парами, по одному на обеих голосовых связках.

Они образуются в том месте, где оказывается наибольшее давление, когда складки вибрируют, собираясь вместе.Повторяющееся давление вызывает повреждение, которое вызывает образование узелков, и ваш голос, скорее всего, будет звучать низким, хриплым и слегка хриплым.

Каковы признаки злоупотребления или неправильного использования вокала?

Некоторые признаки неправильного использования / злоупотребления вокалом:

• Ваш голос становится хриплым или хриплым

• Ваш голос внезапно звучит глубже

• Вы потеряли способность во время пения брать высокие ноты

• Это попытка поговорить

• Ощущение напряжения, боли или саднения в горле

• Вы чаще прочищаете горло

Каковы причины злоупотребления / неправильного использования вокала?

Неправильное использование / злоупотребление голосом происходит, когда ваши голосовые связки слишком сильно сжимаются (приводятся), и это приводит к гиперфункции вашего гортанного процесса.При обычном или повторяющемся поведении эта гиперфункция может способствовать растяжению тканей гортани, дезадаптивному поведению и изменению мускулатуры гортани.

Сильное поведение, связанное с гиперфункцией, включает громкие разговоры или чрезмерный крик, например, когда рабочий фабрики пытается громко говорить из-за шума оборудования, или дети кричат ​​во время игры на детской площадке.

Вокальные шумы – это неречевые гортанные шумы, которые издают дети во время игры. Стандартные шумы могут включать ненормально громкую или высокую высоту, а также могут включать имитацию:

• Пронзительный крик сирены

• Рев грузовика, двигателя космического корабля, мотоцикла и автомобиля

• Различный лай, вой или рычание животных

Распространенной формой неправильного использования / злоупотребления вокалом является привычное, непрерывное и непродуктивное прочищение горла.К причинам дыхания голоса также относится чрезмерный кашель, который также является формой злоупотребления голосом. Чрезмерные разговоры, крики, вопли, курение и вдыхание раздражителей – все это формы злоупотребления / злоупотребления голосом.

Каковы методы лечения злоупотребления / неправильного использования вокала?

В зависимости от диагноза, поставленного врачом, он может предложить одно или несколько из следующих методов лечения:

• Лечение аллергии: Если у вас аллергия, которая приводит к образованию слишком большого количества слизи в горле, специалист по аллергии или врач может найти причину аллергии и назначить лечение.

• Жидкости, отдых и голосовая терапия: Как и другим частям вашего тела, вашим голосовым связкам требуется регулярная жидкость и отдых. Специалисты по патологии речи могут показать вам, как более эффективно использовать свой голос с помощью голосовой терапии, сколько жидкости нужно выпить и как правильно прочистить горло.

• Лекарство: Для лечения голосовых нарушений доступно несколько лекарств. В зависимости от причины нарушения голоса вам могут потребоваться лекарства для лечения гастроэзофагеального рефлюкса, уменьшения воспаления или предотвращения повторного роста кровеносных сосудов.Вы можете принимать лекарства перорально, наносить их местно или вводить их в голосовые связки во время операции.

• Отказ от курения: Если курение вызывает проблемы с голосом, отказ от курения может улучшить ваш голос и даже помочь другим проблемам со здоровьем, например, снизить риск рака или укрепить здоровье вашего сердца.

Процедуры лечения злоупотребления вокалом

Лечение неправильного использования вокала или злоупотребления, включая:

• Удаление очагов: Доброкачественные новообразования (i.е. кисты, полипы и узелки) на голосовых связках, возможно, потребуется хирургическое удаление. Врач может удалить предраковые, доброкачественные и раковые образования, в том числе лейкоплакию (белые пятна) и рецидивирующий респираторный папилломатоз, с помощью углекислотной лазерной хирургии, микрохирургии и, при необходимости, новейших лазерных методов лечения, которые могут включать лечение лазером на основе титанилфосфата калия (KTP). .

В некоторых случаях у вас может быть парализована одна голосовая связка.В этом случае может возникнуть охриплость голоса. Вы можете подавиться, когда пьете жидкость, но, вероятно, не будете испытывать проблем с глотанием твердой пищи. В некоторых случаях эта проблема может исчезнуть со временем.

Если этого не произойдет, врач может выполнить одну или две процедуры, чтобы подтолкнуть пораженную голосовую связку ближе к середине дыхательного горла, чтобы ваши голосовые связки встретились и начали более тесно вибрировать. Это может помочь улучшить ваш голос и позволить гортани смыкаться при глотании. Некоторые виды лечения могут включать:

• Тиреопластика: Врач создает небольшое отверстие в хряще за пределами голосового аппарата.Они вставят имплант в отверстие и прижмут его к затронутой голосовой связке, что приблизит его к другой голосовой связке.

• Инъекция коллагена или жира: Врач вводит синтетический коллаген или жировую ткань через кожу шеи или через рот для лечения слабости голосовых связок или увеличения объема пораженных голосовых связок. Это помогает сдвинуть ваши голосовые связки ближе друг к другу, чтобы они могли вибрировать ближе друг к другу.

Обратитесь в Хьюстонский ЛОР-центр голоса и глотания

Для получения дополнительной информации о злоупотреблении голосом / неправильном использовании или если вы подозреваете, что у вас есть заболевание, из-за которого вы злоупотребляете голосом, свяжитесь с Houston ENT & Allergy, чтобы записаться на прием.Мы определим, в чем проблема, сядем и проконсультируемся с вами о том, какой план лечения, по нашему мнению, лучше всего подходит для вашей ситуации.

Признаки, симптомы и варианты лечения

Какой у вас голосовой ящик?

Ваша гортань (голосовой ящик) является частью дыхательных путей и содержит голосовые связки, которые используются для воспроизведения звука. Он расположен между трахеей и глоткой.Это двухдюймовый орган в форме трубки внутри вашей шеи. Вы используете его, когда говорите, дышите или глотаете. Его внешняя хрящевая стенка образует ваше «яблоко Адамса» (область передней части шеи).

Ваши голосовые связки образуют V-образную форму внутри гортани и представляют собой две группы мышц. Каждый раз, когда вы вдыхаете, воздух проходит через рот или нос, через гортань, вниз по трахее в легкие. Когда вы выдыхаете, воздух идет в обратном направлении. Когда вы дышите, ваши голосовые связки расслабляются, позволяя воздуху проходить через область между вашими голосовыми связками, не издавая звука.

Когда вы говорите, ваши голосовые связки сжимаются и сближаются. Воздух из легких нагнетается между голосовыми связками, заставляя их вибрировать, что и создает звук вашего голоса. Ваши губы, зубы и язык формируют этот звук в ваши слова.

Что такое воспаление гортани?

Воспаление голосового аппарата называется ларингитом. При ларингите голосовые связки раздражаются или воспаляются. Отек искажает звуки, производимые воздухом, проходящим через ваши голосовые связки.Из-за этого ваш голос становится хриплым. Иногда из-за ларингита ваш голос почти не определяется.

Обычно острый (кратковременный), но может перейти в хронический (длительный). Многие случаи ларингита вызваны напряжением голоса или временной вирусной инфекцией и не являются серьезными. Однако постоянная охриплость голоса может указывать на более серьезное заболевание.

Признаки и симптомы воспаленного голосового аппарата

Ларингит обычно связан с другим заболеванием, например гриппом, простудой или бронхитом.Признаки воспаления гортани:

У вас больше шансов заболеть ларингитом, если вы курите, часто злоупотребляете голосом (например, оратор, певец) или склонны к гриппу, простуде или бронхиту.

Диагностика воспаления гортани

Ваш врач, вероятно, сможет поставить диагноз ларингита в своем кабинете с очень небольшим количеством анализов. Они могут задать вам несколько вопросов, и вы ответите на них хриплым голосом, чтобы подтвердить, что инфекция верхних дыхательных путей вызывает потерю голоса.Обследование часто бывает коротким и ограничивается вашим носом, ушами и горлом, поскольку врач ищет потенциальные причины ваших симптомов, похожих на простуду.

Они проверят функцию вашей гортани. Если у вас красное горло и врач подозревает фарингит, он назначит быстрый мазок из горла. Для постановки диагноза они могут использовать эндоскопию, немного более инвазивную процедуру. Эндоскопия позволяет врачу увидеть ваши голосовые связки в движении.

Во время эндоскопии врач использует гибкую тонкую трубку (эндоскоп), оборудованную подсветкой и мини-камерой.Они вставят его в рот или в нос и продлят в горло.

Если ваш хриплый голос становится постоянным, ваш врач может тщательно изучить анамнез, чтобы выяснить, почему ваша гортань остается воспаленной в течение длительного времени.

Варианты лечения воспаления гортани

У вас есть несколько вариантов лечения воспаления голосовой почты, начиная с домашних средств.

Домашние средства

Отдых для голоса – лучшее лечение воспаления гортани.Когда вы не используете свой голос каждый день, он часто восстанавливается сам. Избегайте пения, разговоров и использования голосового аппарата. Хотя может показаться, что шепот – более мягкая альтернатива обычной громкой речи, на самом деле он сильно растягивает ваши голосовые связки, затрудняя их восстановление. Итак, вам следует избегать шепота.

Другие домашние средства:

• Использование ибупрофена, такого как мотрин, или ацетаминофена, такого как парацетамол, для снятия боли

• Избегать противозастойных средств, так как они сушат горло

• Обильное питье

• Избегать вдыхания раздражителей, таких как вторичный дым или курение

• Дыхание влажным воздухом

Лекарства

Некоторые лекарства, которые может назначить ваш врач, включают:

• Антибиотики: Ваш врач может назначить антибиотики, если ваш ларингит вызван бактериальной инфекцией.Но, согласно обзору, преимущества назначения антибиотиков при ларингите не перевешивают риски.

• Кортикостероиды: Ваш врач может назначить их, чтобы уменьшить воспаление голосовых связок, если ваш случай является неотложным или тяжелым. Это может применяться, если вы используете свой голос профессионально, например, выступаете в роли оратора или певца.

Изменения образа жизни

Возможно, вам придется изменить образ жизни.Например, если вы певец и врач считает, что это вызывает у вас ларингит, вам может потребоваться изменить технику пения. В таких случаях они могут порекомендовать обучение речи. Также может помочь, если вы избегаете:

• Табачный дым

• Спирт

• Раздражители

Здоровый образ жизни может помочь предотвратить хронический ларингит. Избегание контактов с другими людьми, которые болеют простудой или гриппом, и мытье рук уменьшат ваши шансы заразиться вирусом.Если вы слишком много говорите, делайте частые перерывы для голоса. Поговорите со своим врачом о других способах уменьшить вероятность воспаления.

Также старайтесь избегать работы в местах, которые постоянно подвергают вас воздействию вредных химических веществ. Если вы курите, вам следует бросить курить, чтобы снизить риск воспаления. Не забывайте избегать чрезмерного употребления алкоголя и спросите своего врача о других способах предотвращения ларингита.

Хирург

Вам может потребоваться операция, если ваши голосовые связки сильно повреждены из-за роста узелков или полипов.

Хронический ларингит может потребовать более постоянного и обширного лечения. Это определит причина воспаления. Если другое заболевание вызывает ваш ларингит, например синусит или кислотный рефлюкс, то лечение этих связанных состояний также может помочь в лечении симптомов ларингита.

СВЯЗАТЬСЯ С ХЬЮСТОННЫМ АЛЛЕРГИЧЕСКИМ УСЛУГОМ ЦЕНТР ГОЛОСОВАНИЯ И ГЛОТЕНИЯ

Если вы испытываете признаки и симптомы воспаления голосового аппарата, обратитесь в Хьюстонскую ЛОР-клинику, чтобы записаться на прием.Теперь у нас есть новый Центр голоса и глотания в нашем офисе ЛОР на юго-западе Хьюстона и в офисе ЛОР в Мемориальном городе. Д-р Майкл Андербринк, доктор медицины, магистр делового администрирования, F.A.C.S. возглавляет центр. Центр голоса и глотания предлагает услуги по диагностике и лечению многих нарушений голоса, глотания и дыхательных путей, включая охриплость голоса, ларингит и воспаление гортани.

Автор: Майкл П. Андербринк, MD

Поддержание здоровья вокала | Michigan Medicine

• По возможности оптимизируйте среду, в которой используется ваш голос.
• Увеличение или уменьшение использования абсорбирующих материалов для изменения акустики окружающей среды.
• Управляйте или уменьшайте уровень окружающего шума внутри и вокруг области.
• Оптимизируйте расположение области для поддержки использования голоса (например, устраните препятствия).
• Обеспечьте соответствующую вентиляцию и влажность помещения.
• Разогрейте голос перед использованием, выполнив упражнения на голосовые функции, указанные ниже.
• Удерживайте / ее / мягко на F выше среднего C для женщин и F ниже среднего C для мужчин (или на удобной средней высоте тона, если нет фортепиано) как можно дольше.Повторить 2 раза.
• Переход от удобной низкой ноты к удобной высокой в ​​слове / knoll /. Повторить 2 раза.
• Переход от удобной высокой ноты к комфортной низкой в ​​слове / knoll /. Повторить 2 раза.
• Спойте до пяти нот (C-D-E-F-G) на слоге / oll / в среднем диапазоне. Повторить 2 раза.
• Сохраняйте правильную осанку при разговоре и пении.
• Не сутулитесь и не наклоняйтесь во время разговора или пения.
• Приседайте, сядьте или встаньте прямо при использовании голоса.
• Поддерживайте хорошее дыхание во время разговора.
• Оптимизируйте стратегии голосового производства.
• Используйте легкое начало озвучивания.
• Не разговаривайте и не пейте при высоком уровне окружающего шума в течение длительного времени.
• Избегайте эпизодов голосовой проекции (например, крика, крика), используя невербальные сигналы.
• Обеспечьте короткие периоды отдыха для голоса (вокальный сон) после продолжительных эпизодов использования голоса.
• При необходимости используйте усиление.
• Бросить курить.
• Избегайте чрезмерного кашля или прочистки горла.
• Используйте дыхательный фильтр при наличии известных аллергенов или раздражителей.
• Поддерживайте адекватную гидратацию гортани.
• Выпивайте половину своего веса в унциях воды в день.
• Употребляйте теплые жидкости без кофеина во время продолжительного использования голоса.
• Используйте леденцы без ментола или эвкалипта, особенно если прием жидкости затруднен.
• Ограничьте употребление алкоголя.
• Следите за своим питанием.
• Избегайте острых, кислых и молочных продуктов, если вы чувствительны к ним.
• Уменьшите или исключите потребление кофеина, избегайте мяты.
• Если у вас диагностирована ларингофарингеальная рефлюксная болезнь (LPRD), соблюдайте схему лечения, указанную вашим врачом.
• Принимайте лекарства по назначению врача.
• Измените диету, исключив продукты из перечисленных выше категорий.
• Измените позу во время сна, приподняв изголовье кровати, чтобы голова оставалась выше уровня живота
• Прекратите употребление алкоголя.
• Ничего не есть и не пить в течение 3 часов после сна.
• Поддерживайте физическую форму.
• Достаточно отдыхайте каждую ночь.

Если ваш голос жалуется вам:

• Уменьшить уровень использования голоса.
• Используйте усиление для проецирования голоса.
• По возможности увеличьте периоды голосового отдыха (вокальный сон) в течение дня.
• Измените среду, в которой используется голос.
• Увеличение или уменьшение использования абсорбирующих материалов.
• Управляйте или уменьшайте уровень шума в помещении.
• Оптимизируйте расположение области для поддержки голоса (например, устраните препятствия).
• Увеличьте вентиляцию или увлажнение помещения.
• Измените использование голоса или голоса.
• Абсолютно никаких криков и криков.
• Осторожно разогрейте перед голосом.
• Используйте легкое начало озвучивания.
• Избегайте проецирования голоса.
• Во время разговора используйте мягкий, хриплый голос.
• Поддерживайте хорошее дыхание во время речи или пения.
• Во время пения используйте только средние частоты.
• Не петь выше уровня громкости меццо-фортепиано.
• Ограничьте использование телефона или при необходимости используйте телефонный усилитель.
• В холодную погоду прикрывайте нос и рот шарфом.
• Избегайте известных аллергенов и раздражителей или надевайте дыхательный фильтр при их наличии.
• Нет кашля или прочищения горла.
• Увеличивает гидратацию гортани.

• Употребляйте теплые жидкости без кофеина во время голосового общения.
• Используйте леденцы без ментола или эвкалипта, особенно если прием жидкости затруднен.
• Ночью пользуйтесь испарителем с теплым паром.
• Исключите употребление алкоголя и кофеина.
• Выпивайте половину своего веса в унциях воды в день.
• Бросьте курить.

Обратитесь к врачу, если проблема с голосом не исчезнет сама собой.

Назначить встречу

Запишитесь на прием по телефону , позвонив нам по телефону (734) 936-8051 .

.