МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Источник

Википедия: Молоко, Пчелиный мед

Молоко с содой от кашля рецепт для детей пропорции

Как правильно использовать молоко с содой от кашля

При сильном кашле и воспаленном горле вам на помощь могут прийти народные средства. Одним из наиболее эффективных средств является молоко с содой от кашля. Несмотря на то, что состав такого народного средства достаточно прост, помогает оно лучше многих аптечных препаратов. 

Первая помощь при сухом кашле

Такое народное средство, состоящее из молока и соды (бикарбоната натрия), можно использовать при различных видах кашля, возникающих из-за простуды. А еще его используют при фарингите, трахеите и тонзиллите.

Такой целебный напиток рекомендуется употреблять тогда, когда наблюдаются следующие симптомы:

• болезненные ощущения и першение в области горла;
• сильный, сухой кашель;
• сиплый голос;
• имеется воспаление горла.

В том случае, когда кашель возникает из-за аллергии, такое средство будет неэффективно. Также его бессмысленно употреблять тем, у кого был обнаружен хронический бронхит либо коклюш. А еще следует запомнить, что если температура тела высокая, то употреблять внутрь горячее молоко ни в коем случае нельзя.

Это народное средство работает сразу по трем направлениям, так, происходит устранение раздражения слизистой, смягчение сухого кашля и выведение из бронхов густой мокроты. Такой напиток поможет организму побыстрее справиться с инфекцией, а также устранить воспалительные процессы, имеющиеся в области горла. После того как средство будет выпито, человек практически сразу почувствует значительное облегчение, потому что компоненты, вошедшие в его состав, обладают мощными лечебными свойствами.

Лечебные свойства молока и соды

Молоко, смешанное с бикарбонатом натрия, является прекрасным целебным напитком, который обладает такими целебными свойствами, как: смягчающий, согревающий и противовоспалительный эффект. Молоко способно благотворно повлиять на состояние слизистой оболочки горла. А еще оно насыщает организм питательными веществами и витаминами, что также помогает защитной системе организма, побыстрее избавиться от инфекции. Однако использовать необходимо настоящее цельное молоко.

Бикарбонат натрия обладает иными лечебными свойствами:

1. Он помогает сделать густую мокроту более жидкой и вывести ее. Это свойство соды просто идеально подходит в случае, когда кашель сухой и сильный.
2. Быстро устраняет болезненные ощущения в области горла.
3. Обладает антисептическим эффектом, при этом уничтожает патогенные микроорганизмы и вирусы. Сода поможет приблизить день оздоровления, а также не допустить развитие осложнений.

Такой напиток имеет сильный отхаркивающий, противовоспалительный и обволакивающий эффект. После того как сода, соединенная с молоком, будет выпита, больной почувствует уменьшение болевых ощущений, его слизистая успокоится, а кашель станет продуктивным. За счет того, что происходит смягчение кашля и выведение мокроты, заболевание проходит без возможных осложнений.

Если такой напиток выпить в вечернее время, то он дополнительно окажет успокаивающее воздействие на организм. Больной уснет намного быстрее и будет спать более спокойно, так как кашель в ночное время его не будет мучать. А если организм хорошо отдохнет ночью, то он сможет намного быстрее побороть вирусы и инфекцию.

Рецепты для детей, пропорции

Давать молоко, смешанное с содой, рекомендуется не только взрослому человеку, но и ребенку. Для приготовления напитка необходимо сильно нагреть молоко, но при этом очень важно, чтобы оно не закипело. Берется всего 1 стакан горячего молока и в него всыпается 1/4 часть маленькой ложки бикарбоната натрия. Все хорошо смешивается и напиток остужают до тех пор, пока он не станет очень теплым, чтобы ребенок не обжегся. Принимать такое средство внутрь необходимо натощак в утреннее и вечернее время.

Для того чтобы усилить лечебный эффект, в содовый напиток зачастую добавляют и иные компоненты. Существуют такие народные рецепты соды с молоком для детишек:

1. Медово-содовый напиток. Для его приготовления необходимо соединить 1 стакан очень теплого молока, 1/4 часть маленькой ложки бикарбоната натрия и 1 маленькую ложку меда. Все хорошенько смешать. Такой напиток можно давать детям старше одного года от 3 до 5 раз в сутки. Однако лучше количество приемов данного средства уточнить у лечащего врача.
2. Молоко с овсом. В овсе имеется большое количество витаминов и минералов, что благотворно сказывается на общем состоянии организма при его употреблении внутрь. Для приготовления напитка нужно соединить половину килограмма овса с парой литров горячего молока. Смесь необходимо поместить на водяную баню, после того как пройдет 3 часа, ее нужно убрать на стол и процедить. После того как настой остынет, его ставят на полку холодильника. Давать средство малышу нужно в теплом виде, при этом в 1/2 стакана отвара необходимо вмешивать четвертую часть маленькой ложки соды. Выпивать средство надо натощак за полчаса до трапезы 4–6 раз в день.
3. Содово-солевой напиток. Для начала нужно приготовить простой напиток из соды и молока, как это описано выше. Когда он будет готов, в него всыпают поваренную соль на кончике маленькой ложки. Все хорошенько смешивается. Это поможет усилить отхаркивающий эффект средства. 

Молоко с содой от кашля, рецепт приготовления детям и взрослым, при беременности

Кашель доставляет дискомфорт, заставляя искать способы его устранения. Подходящий вариант достичь цели – принимать молоко с содой. В комбинации, эти два компонента творят чудеса. Напиток из них снимает боль, воспаление, а его приготовление требует наличия двух деталей, находящихся под рукой.

Польза натуральных продуктов

Так как симптом – не болезнь, а естественный механизм защиты — лечить ничего не надо. Наша задача – устранить неприятные ощущения, подкрепить тело полезными веществами, в чем помогут молоко и сода. Они позволят пережить болезнь с комфортом, снизив ее продолжительность. Прежде чем сделать коктейль, взгляните на оба компонента в отдельности:

Молоко: в коровьем даре полно полезных витаминов, помогающих организму противостоять вирусам. Вдобавок он провоцирует откашливание, приводящее к выводу мокроты.

Сода: речь идет о пищевом варианте гидрокарбоната натрия. Его дезинфицирующие свойства помогают устранить резь в горле посредством полоскания. Сегодняшний рецепт молока с содой от кашля применит компонент в качестве натурального отхаркивающего средства.

Можно ли использовать эти ингредиенты в отдельности? Да. Причем данное сочетание на 100% безопасно, позволяя давать напиток детям и беременным. Принятый внутрь молочный или порошковый продукт оказывает следующие действия:

• Естественным образом разжижает мокроту (что необходимо при сухом кашле), ускоряя процесс удаления бактерий из тела;
• Уменьшает воспаление поврежденных тканей горла, легких;
• Создает временный обволакивающий слой;
• Смягчает боль.

Таким образом, столь простой вариант оказывается эффективным средством от кашля.

Как приготовить лекарство

Молоко с содой от кашля делается несколькими проверенными способами. Взгляните подробней на популярные рецепты приготовления:

• Классический рецепт: один стакан коровьего продукта смешивается с маленькой ложкой соды. Обратите внимание на его жирность — детям до 12 месяцев нежелательно употреблять изделие с показателем от 2,5%. Не следует использовать горячее молоко — 40 градусов является оптимальной температурой для достижения поставленных целей. После смешивания сразу приступить к поглощению.
• С минералкой: ребенку не всегда захочется пить лекарство со столь неприятным вкусом. В этом случае допустимо заменить напиток животного происхождения на газированную воду. При необходимости можно добавить сахар.
• С маслом: сливочное масло оказывает обволакивающий эффект, приводящий к снижению болевых ощущений. Достаточно добавить в рецепт столовую ложку этого продукта, чтобы получить желаемый результат.
• С медом: лакомство, производимое пчелами, справляется с описанным симптомом и с самой простудой. Поэтому любое средство с медом от кашля будет действенным. В качестве альтернативы можно использовать чай, воду и тому подобное.
• С солью: добавление этого минерала поможет увеличить количество мокроты. Положите половину маленькой ложки в раствор, чтобы получить желаемый эффект. Пить необходимо сразу.
• С яйцом: рекомендуется делать коктейль еще и с медом. Он приобретет хороший аромат и понравится детям. Яйцо добавляется в сбитом виде, в теплую смесь, после чего та основательно перемешивается.
• С желтком: отделив белок, кажущийся слизким и неприятным в составе напитка, удастся добиться лучших вкусовых качеств. Желток тщательно взбейте перед заливкой в стакан.

В каких количествах пить? Пропорции для детей лучше понизить, давайте по 50-80 гр. за раз, 2-3 раза в день. Последнюю дозу рекомендуется употребить перед сном. Взрослым принимать молоко с содой от кашля допустимо 3 раза в день по 150-200 гр.

Противопоказания

Прежде чем огласить возможные негативные эффекты, предупредим читателя о неэффективности средств, в составе которых используется йод и алкоголь. На просторах сети подобные рецепты возымели популярность. Важно понимать, что первый компонент опасен и может спровоцировать подъем температуры, ряд заболеваний. Спирты обладают иссушающим действием, вдобавок являясь ядом. Они действительно способны убивать бактерии, но часть ресурсов организма переключится на вывод вредоносного элемента из тела, отвлекшись от борьбы с болезнью.

Кому нельзя принимать молоко с содой при кашле?

• Аллергикам;
• Персонам с диареей и подобными расстройствами кишечника;
• Людям с обильным выделением мокроты

Стоит ли пить кипяченое молоко? Только в случае появления сомнений насчет его свежести. При доведении жидкости до 100 градусов из нее пропадают полезные свойства и кислород.

Представленный вариант устранения последствий симптома приносит положительные результаты. Он не является панацеей от всего, но способен дать фору ряду современных лекарств. Превышать рекомендованные дозы не следует, чтобы не нагружать организм — это правило применимо к любому средству. Принимайте коктейль и выздоравливайте.

Теплое молоко и мед – легкий рецепт от боли в горле и простуды

Раскрытие информации: я могу получать комиссию от покупок, которые вы делаете по партнерским ссылкам в этом посте без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Теплое молоко и мед – идеальный напиток, когда вы простужены. Моя мама давала мне мед и молоко, когда у меня болело горло или кашель, и это было очень утешительно.

Что делает теплое молоко и мед такими полезными при простуде и боли в горле?

Ничего научного в этом нет.Но поколения мам знают, что мед так приятно спускаться. Я всегда представлял, как мед покрывает мое больное горло – что-то вроде капли от кашля.

Как горячий чай, пар, выходящий из теплой кружки, отлично подходит для вдоха, когда вы набиты чем-то. Это помогает легче дышать.

Молоко, мед и сон

Многие люди клянутся, выпивая перед сном кружку молока и меда. Говорят, это помогает им лучше спать.

Это может быть особенно полезно для детей.Небольшой стакан теплого меда и молока может стать частью ритуала перед сном – конечно, непосредственно перед чисткой зубов.

Какой тип молока лучше всего сочетается с теплым молоком и медом

Я приготовил теплое молоко и мед со всеми видами молока – даже с немолочными, такими как миндальное молоко и молоко из кешью.

Все они работают, поэтому выбирайте любимое молоко.

Как приготовить теплое молоко и мед

Чтобы приготовить этот напиток, нагрейте молоко на плите или в микроволновой печи, пока оно не станет горячим, но не до кипения.

Взбить с медом. Я обычно использую примерно столовую ложку меда на кружку , но вы можете настроить это на свой вкус.

Варианты

Когда я плохо себя чувствую, я предпочитаю, чтобы мои вкусы были простыми. Но если вы хотите сделать этот напиток из меда и молока более сложным, попробуйте добавить корицы , кардамона , мускатного ореха и / или гвоздики .

Вы также можете использовать вспениватель, чтобы молоко стало пенистым и выглядело так, как в кафе.Это один из моих любимых забавных домашних гаджетов.

Комфортные десерты, которые можно подавать с напитком

Мы все чувствуем себя комфортно в разных угощениях – обычно то, что мы ели в детстве. Когда плохо себя чувствую, я всегда люблю простые классические угощения. Мои любимые:

Теплое молоко и мед

Теплое молоко и мед – идеальный напиток, когда вы простужены. Моя мама давала мне его, когда у меня болело горло или кашлял, и это было так утешительно.

калорий: 28 ккал | Углеводы: 1 г | Жиры: 1 г | Натрий: 160 мг

Оставайтесь на связи!

Давайте пообщаемся!

Присоединяйтесь к моему списку рассылки – и получите бесплатную электронную книгу!

Подпишитесь!

Безопасна ли сода для чистки щеткой? Может ли пищевая сода повредить наши зубы?

“ Можно ли чистить щеткой с содой? “

“ Могу ли я повредить зубы, если чищу пищевую соду? “

Это лишь несколько из многих вопросов о «безопасности пищевой соды», которые мы обычно получаем от таких читателей, как вы.

Есть эксперты, которые утверждают, что регулярная чистка зубов пищевой содой может привести к износу зубной эмали и тканей десен.

В этой статье мы обсудим более глубокую проблему, лежащую в основе «ущерба», в котором виновата пищевая сода. Мы также рассмотрим некоторые из истинных рисков и преимуществ чистки зубов.

Неужели виновата пищевая сода?

Наши зубы любят полировать, а десны любят массаж.

Если мы будем помнить только об одном при чистке зубов, мы будем гораздо более склонны относиться к своим зубам более тщательно:

Наши зубы – живые драгоценные камни.

Ага, структура наших зубов похожа на кристалл. Но, в отличие от рубинов и бриллиантов, эти «зубные кристаллы» живые!

Суть в том, что большинство из нас чистит зубы неосознанно. Мы называем это «чисткой зомби».

Давайте посмотрим правде в глаза: если мы чистим зубы так, как будто мы чистим шов в ванной, то да, использование пищевой соды для чистки зубов может вызвать серьезные проблемы.

Один из способов определить, чистите ли вы неосознанно, – это отметить , как вы держите зубную щетку, .

Если вы держите зубную щетку сжатым кулаком, вы, скорее всего, протираете линию раствора.

Вместо этого, держите зубную щетку, как показано в этом видео, – это более щадящий подход к заботе о нашей гигиене полости рта.

Итак, прежде чем мы углубимся в детали того, безопасно ли регулярно чистить зубы пищевой содой, давайте твердо заявим, что то, как мы чистим зубы, определенно более важно, чем чем мы чистим .

В предыдущих статьях мы подробно писали о важности дискуссии «как и что», в которой подробно описываются плюсы и минусы чистки электрическими или ручными зубными щетками.

Теперь, когда мы твердо осознаем важность осознанной чистки зубов, давайте рассмотрим риски и преимущества использования пищевой соды для чистки зубов.

Вот возможные недостатки использования пищевой соды в качестве зубного порошка.

Риск 1: Абразивность

Пищевая сода слишком абразивна?

Чтобы ответить на этот вопрос, давайте сравним пищевую соду с некоторыми абразивами, которые обычно входят в состав средств гигиены полости рта.

В мире средств гигиены полости рта существует шкала, называемая «Относительная абразивность дентина» (или RDA). Он оценивает абразивность продукта от нуля (не абразивный) до более 200 (суперабразивный).

(Более подробную информацию о RDA и бесплатный список оценок RDA для обычных коммерческих зубных паст можно найти в нашей статье «Отбеливание зубов без абразивной зубной пасты – результаты независимого лабораторного тестирования».)

Пищевая сода – всего 7 баллов по шкале RDA. (1) Итак, на первый взгляд кажется, что при осознанном использовании пищевая сода не слишком абразивна.

Но давайте присмотримся, чтобы убедиться…

Обратите внимание, если у вас опускающиеся десны

Как известно, эмаль – это внешняя часть каждого зуба. Под эмалью находится дентин, затем пульпа зуба.

Однако, если у нас опускаются десны, вполне возможно, что часть зуба вокруг линии десен больше не является эмалью. По мере прогрессирования рецессии десны более мягкая ткань зуба, называемая «цемент», может обнажаться вокруг линии десны.

Как вы можете видеть на этом изображении, эмаль распространяется только по краям наших зубов. Итак, как только линия десен отступила, цемент обнажается.

Это объясняет, почему у взрослых чаще появляются кариесы вдоль линии десен, чем на жевательной поверхности зубов. Опустившиеся десны обнажают цемент, который мягче, чем эмаль, покрывающая коронку зуба (поэтому он более подвержен кариесу, а также структурным повреждениям из-за слишком жесткой чистки зубов и использования слишком абразивных продуктов).

Однако в целом при осознанном использовании , пищевая сода подходит для использования в зубном порошке.

«Риск» 2: А как насчет алюминия в пищевой соде?

Это распространенный культурный миф. Пищевая сода не содержит алюминия.

Некоторые производители продуктов запутались, включив «пищевую соду без алюминия» в список ингредиентов, но в пищевой соде нет алюминия.

Путаница возникает из-за того, что некоторые порошки для выпечки действительно содержат производные алюминия.Итак, в этом случае ошибочная идентификация была брошена под автобус.

Опять же, пищевая сода не содержит алюминия. Так что это не проблема.

Риск 3: ежедневное использование пищевой соды само по себе может оказаться слишком большим…

Есть эксперты в этой области, которые полагают, что чистка одной только пищевой содой слишком «грубая» и ставит под угрозу здоровую биопленку, которая нужна нашим зубам для того, чтобы быть здоровыми.

«Пленка» – это естественный слой полезных для здоровья бактерий, который помогает защитить наши зубы от кислой пищи и других внешних факторов, которые могут нарушить нашу эмаль.

В нашей статье «Как разрушаются зубы» объясняется процесс кариеса и почему так важно сбалансировать микрофлору полости рта, а не пытаться убить все микробы во рту.

Кстати, именно поэтому мы решили включить пищевую соду в качестве второстепенного ингредиента в OraWellness Shine, наш реминерализующий порошок для отбеливания зубов. Формулировка включает ровно столько, чтобы помочь, но не переусердствуйте (больше не всегда лучше; баланс является ключевым моментом).

Теперь, когда мы раскрыли некоторые риски, связанные с чисткой зубов пищевой содой, давайте рассмотрим некоторые преимущества.

Преимущество 1: Поддерживает более здоровый pH полости рта

Уровень pH во рту играет большую роль в определении того, какие популяции бактерий там процветают. Общеизвестно, что чем ниже (более кислая) величина pH во рту, тем выше риск разрушения зубов. (Эмаль de минерализация происходит при pH 5,5 и ниже.)

Видите ли, бактерии, которые процветают при pH 5,5, найдут pH 6,5 или 7,0 совершенно непригодным для жизни.Чтобы успешно управлять микробиомом полости рта, наша задача – поддерживать уровень pH во рту, который поддерживает популяции пробиотических бактерий, которые помогают нам вести здоровую и жизнеспособную жизнь.

pH пищевой соды 8,3 помогает поддерживать более щелочной pH в ротовой полости. Он мягко подталкивает окружающую среду во рту к более здоровому месту.

Для получения дополнительной информации о роли pH в нашем здоровье полости рта ознакомьтесь с нашей статьей «Отслеживание pH слюны». Эта статья содержит бесплатный журнал отслеживания слюны OraWellness, который вы можете загрузить, чтобы помочь вам на вашем пути.

Преимущество 2: пищевая сода снижает количество клопов

Множество исследований показывают, что пищевая сода действительно помогает снизить популяцию клопов во рту, поэтому она является эффективным вспомогательным средством для уменьшения количества патогенов пародонта. (2)

Это имеет смысл, если вы остановитесь и задумаетесь.

Пищевая сода – это бикарбонат натрия, поэтому это соль. Все соли обладают естественным антимикробным действием.

Преимущество 3: Помогает бережно удалять внешние пятна с зубов

Пару лет назад мы глубоко погрузились в исследования коммерческого отбеливания зубов.

Вы можете прочитать решения, которые мы почерпнули из этого исследования, загрузив БЕСПЛАТНОЕ справочное руководство «Как естественным образом отбелить зубы (не повреждая эмаль)».

Перевешивают ли преимущества риски?

Учитывая приведенную выше информацию, мы считаем, что пищевая сода может помочь нам в достижении оптимального здоровья полости рта при условии, что мы чистим зубы сознательно и избегаем «чистки зубов зомби» .

Пищевая сода определенно содержит большое количество «песка», помогающего удалить зубной налет.Однако, чтобы не причинить больше вреда, чем пользы, мы должны проявлять бдительность и внимательность при чистке зубов пищевой содой.

Видите ли, большая часть песка из пищевой соды (и зубной пасты, если на то пошло) разбавляется слюной и «расходуется» в течение первых 20 секунд чистки.

Так, например, если по привычке вы всегда начинаете чистить зубы с левой верхней стороны, зубы и окружающие ткани десен в этой области будут подвергаться абразивному воздействию больше, чем их справедливая доля, и со временем они могут ослабнуть.

Как избежать переутомления одной точки во рту

Чтобы снизить риск этого привычного «начинать чистить зубы каждый раз на одном и том же месте», мы делимся простой стратегией в нашем бесплатном видеоуроке «5 шагов к здоровому рту».

Вот простая стратегия…

Предполагая, что вы чистите зубы дважды в день, начните с одной стороны рта утром и другой – вечером. Легкий способ запомнить это: «, ночь, , старт с справа, ».

Итак, каждое утро начинайте чистить щеткой левую часть рта, а каждую ночь – правую.

Таким образом, мы уменьшаем риск чрезмерной чистки одной области. и мы распределяем свежую зубную пасту / зубной порошок на различные участки вокруг рта.

(В качестве примечания, мы даже рекомендуем эту стратегию для тех из вас, кто использует нашу полностью неабразивную альтернативу органической зубной пасте, OraWellness HealThy Mouth Blend.)

Как использовать пищевую соду в домашнем зубном порошке

Мы очень благодарны за возрождение движения DIY (сделай сам).От изготовления дезодоранта до выращивания цыплят на заднем дворе – все мы осознаем преимущества самостоятельного выполнения или изготовления вещей.

Если вы хотите попробовать свои силы в приготовлении зубного порошка, определенно подумайте об использовании пищевой соды в качестве одного из ингредиентов.

Вы также можете рассмотреть возможность использования ксилита для усиления реминерализации. Просто убедитесь, что ксилит поступает из березы, а не из кукурузы, чтобы избежать воздействия ГМО.

Если вас беспокоит безопасность ксилита, ознакомьтесь с нашей статьей «Безопасен ли ксилит для чистки зубов?»

Также мы приглашаем вас прочитать нашу статью «Как сделать самодельный реминерализующий зубной порошок (который действительно работает)», в котором описан рецепт, включающий пищевую соду, ксилит и MCHA OraWellness (микрокристаллический гидроксиапатит).Если вы сделаете зубной порошок самостоятельно, вы легко сможете подобрать ингредиенты, чтобы получить необходимую поддержку.

Подведение итогов…

Если вам нравится идея использовать зубной порошок для реминерализации зубов, но вы не хотите пытаться приготовить его самостоятельно, вы можете попробовать OraWellness Shine, наш реминерализующий отбеливающий порошок для зубов. Вот лишь несколько из сотен отзывов, которые мы получили с момента запуска Shine:

• «Во время моего последнего посещения стоматолога мой стоматолог сказал:« Что бы вы ни делали, продолжайте в том же духе! »» – Лиза Х.
• “ После нескольких недель использования Shine мои зубы стали заметно менее чувствительными. Мой муж не всегда «покупается» на природные средства и лекарства, и он категорически не верил, что вы можете реминерализовать зубы. Купила себе Шайн и пользуюсь им каждый день. Хотя он был настроен скептически, он увидел, что я использую его, и решил попробовать. Во время следующего визита к стоматологу они не могли поверить, насколько улучшились его зубы! Его гигиенист и дантист спросили его, что он делал.Они думали, что он отказался от газировки и конфет (чего, к сожалению, он не смеет), но я так благодарен, что он дал Шайну попробовать! Возможно, у нас никогда не будет идеальной диеты, но использование Shine – простой и эффективный шаг к более здоровой жизни! Спасибо! ”

Здесь вы можете узнать больше о том, как OraWellness Shine помогает реминерализовать и мягко отбеливать зубы.

Как насчет вас? Вы используете пищевую соду в зубной пасте / зубном порошке? Если да, то почему? Если нет, то почему?

Если вы поделитесь своими мыслями в комментариях, это действительно поможет нам всем учиться друг у друга.Вместе мы сможем сделать так много хорошего.

Полезные ресурсы по теме:

Как чистить зубы, чтобы остановить кариес [видеоурок]
4 причины, почему чистка так важна [статья]
Как чистить зубы, чтобы уменьшить заболевание десен (Bass 2.0) [видеоурок]
Электрические ручные щетки… Что такое Лучше? [статья]
Отбеливание зубов без абразивной зубной пасты – результаты независимых лабораторных тестов [статья]
Отслеживание pH слюны – часть 2 книги «Как узнать, что вы идете в правильном направлении» [статья]
5 шагов к здоровому рту [бесплатное видео серия руководств]
Как естественным образом отбелить зубы [бесплатная электронная книга]
Что вызывает опускание десен и как это остановить [статья]
Как остановить опускание десен [статья]
Как помочь вашей семье избавиться от кариеса [[эксперт интервью]]
Могут ли бляшки действительно помочь нашим зубам оставаться здоровыми? [статья]
Как разрушаются зубы – часть 2 книги ‘Как остановить кариес и обратить вспять кариес [статья]
‘ Идеальный шторм ‘от разрушения [статья]
Как сбалансировать свою “оральную флору” [статья]
Как остановить Разрушение зуба [статья]
Безопасен ли ксилит для чистки зубов? [статья]
Как сделать реминерализующий отбеливающий порошок для зубов своими руками (который действительно работает) [статья]
OraWellness Shine [решение продукта]
How Shine Works [информационное видео]
OraWellness HealThy Mouth Blend [решение продукта]
OraWellness MCHA (реминерализация порошок) [раствор продукта]

Источники:

Схема человеческого зуба-en.svg из Wikimedia Commons KD Schroeder, CC-BY-SA 4.0
1. https://en.wikipedia.org/wiki/Mohs_scale_of_mineral_hardness
2. http: //www.ncbi. nlm.nih.gov/pubmed/6094783

31 здоровый рецепт с медом

Верхняя навигация

• Рецепты
• каникулы
• Кулинария 101
• Здоровая жизнь
• Магазин
• Новости
• Хороший.Еда.Фаст
• CL Диета

Меню профиля