МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Сел голос лечение в клинике в Москве – бесплатная консультация врача онлайн

Севший голос – правильное название такого симптома осиплость – бывает причиной многих заболеваний. Чаще всего это симптом острого ларингита (рисунок 1), который может быть сам по себе в результате переохлаждения или перенапряжения голоса (например, поход в ночной клуб, где алкоголь и караоке оказывают негативное влияние на голосовые складки).

Сел голос – возможные причины:

Рисунок 1. Острый ларингит. Голосовые складки розовые (в норме должны быть бело-серого цвета), утолщены, в передней комиссуре стоит слизь.

Также острым ларингитом может закончиться риносинусит, который сопровождается стеканиями выделений по задней стенке глотки. Эти выделения из больных околоносовых пазух, попадая на голосовые складки, раздражают их. Следствием их раздражения является рефлекторный кашель, который дает непомерную нагрузку на голосовые складки и развивается их воспаление.

Лечение и восстановление голоса

В случае острого ларингита, как самостоятельного заболевания, системная антибактериальная терапия не показана! Достаточно устранить причину воспаления, соблюдать голосовой режим (говорить только в полный, возможно даже грубый голос: а еще лучше молчать совсем, благо сейчас это сделать не трудно, потому что сейчас есть чаты). Вливания в гортань тоже не очень эффективны! А вот ингаляции через небулайзерный ингалятор очень хорошо и быстро снимают воспаление с голосовых складок. Однако самостоятельно назначать себе ингаляции не стоит, так как осиплость может сопровождать и раковое поражение гортани (рисунок 2), которое установить может только квалифицированный оториноларинголог, у которого есть возможность провести эндоскопическую ларингоскопию и другие методы исследования. Такие специалисты есть в Профлорцентре. У пациента с раком гортани очень ограничено время! Надо действовать очень быстро!

Рисунок 2. Рак правой голосовой складки.

Еще одна частая причина осиплости – это хронический рефлюксный ларингит (рисунок 3). При этой патологии желудочное содержимое попадает в гортань и вызывает хроническое воспаление. Эта патология находится на стыке нескольких врачебных специальностей и не всегда рядовой врач в поликлинике может разобраться с этой патологией. Врачи Профлорцентра владеют этой информацией.

Рисунок 3. Рефлюксный ларингит

Сорванный голос. Что делать? – Школа актерского мастерства

Сперва важно понять, что срыв голоса происходит в основном из-за резко увеличившейся нагрузки на связки при необходимости. Это может случиться по разным причинам, например, при очень большой аудитории, или когда в зале шумно, или если вы плохо подготовлены говорить громко на публике и делаете это очень редко.

Форсирование звука вашей речи чаще всего возникает, когда вы пытаетесь перенести заботу о громкости с резонаторов. Однако, хорошо разогреть связки перед ораторской речью удается далеко не всегда, и вам приходится выступать без разминки. Если во время выступления, вы почувствовали дискомфорт в горле и большую нагрузку на связки, то постарайтесь быстро идентифицировать причину того, что вам приходится говорить громко. Вам могут мешать разговаривающие слушатели (такие, как студенты-двоечники), в этом случае можно попросить их не мешать, а иногда в этом случае срабатывает прием, когда вы начинаете говорить не громче, а наоборот, тише и аудитория, не понимая, что произошло, резко затихает. Возможно, вам вообще никто не мешает, а чрезмерно высокая громкость вашего голоса обусловлена эмоциями или волнением. В любом случае «на грани срыва», постарайтесь найти возможность говорить тише.

Если же говорить тише никак не получается, попробуйте выполнить универсальные рекомендации, чтобы не окончательно не потерять голос:

Сократите темп вашей речи, чтобы вы могли при необходимости использовать больше воздуха на каждый звук каждого слова.

Дышите глубже (диафрагмой). Чтобы звук стал громче, его не надо толкать сильнее. Нужно, наоборот, расслабиться. Подключите больше резонаторов, стараться говорить чуть ниже по тональности. Для этого выпрямитесь, дышите глубже и вспомните ощущение зёва. Старайтесь лучше и четче артикулировать (интенсивно использовать органы речевого аппарата), что поможет лучше воспринимать вашу речь.

Что делать, если вы сорвали голос?

Если вы на выступлении все-таки сорвали голос, вам нужно правильно выйти из ситуации. Часто срыв голоса может сопровождаться трудностями с дыханием. Поэтому для начала постарайтесь нормализовать дыхание, чтобы, потеря голоса не вылилась во что-то худшее. Затем жестом сообщите аудитории, что вам трудно говорить. Покажите жест пальцем, что вам нужна 1 минута для возможности восстановиться. Если есть, где написать (на доске или вывести надпись на экран проектора) – можете это сделать («Я сорвал голос. Мне нужна небольшая пауза»). После чего, покиньте временно аудиторию.

Постарайтесь немного отдохнуть, и выпить что-нибудь теплое. Если это не помогает, подумайте, как завершить вашу речь – напишите на доске, или попросите кого-нибудь шепотом сказать, что вы сегодня уже не сможете закончить речь.

Как лечить и восстанавливать сорванный голос?

Бывает так, что по профессии человек вынужден часто говорить громко, что может приводить к временной потере голоса. В таком случае этот недуг носит профессиональный характер и, может быть, вам следует подумать о развитии вашего голоса. Чтобы быть всегда в форме, лучше всего воспользоваться советами профессиональных преподавателей вокала.

Чаще всего пропавший голос возвращается через несколько часов или, в крайнем случае, на следующий день. Чтобы ускорить процесс, можно выпить небольшими глотками кружку теплого чая или стакан подогретого молока. Если же голос не вернулся, в этом случае лучше всего обратиться к врачу (ЛОРу), а если это сделать сложно вы можете воспользоваться несколькими народными рецептами.

Народные средства

В Сети можно найти множество средств народной медицины по лечению потерянной речевой функции:

Смешать 1 л воды с 1 ст.л. меда, 1 ст.л. растительного масла, 1 ст.л. эвкалиптового листа, 3-4 лавровыми листиками. На слабом огне все кипятить 20 мин. Сделать ингаляцию в течение 20 минут – вдыхать носом, выдыхать ртом. Отварить 100 г тертой морковки в 0,5 л молока. Когда морковка сварится, процедить отвар и пить его по две чайных ложки три раза в день. Приготовить стакан морковного сока и добавить в него 1 -2 ч. л. меда. Принимать такую микстуру по столовой ложке 4-5 раз в день. Медово-морковная микстура очень вкусная, даже детям она нравится. Для полоскания горла приготовить настой из луковой шелухи: 3 ч. л. шелухи залить 0,5 л воды, вскипятить, настаивать три часа и полоскать горло утром и вечером. И даже такой. Купить бутылку свежего пива, налить в кружку один стакан, нагреть и пить в горячем виде маленькими глотками. Помогает даже при простуде.

Нередко проблемы с голосом и связками у ораторов, могут иметь и иные причины. Иногда это случается при болезнях щитовидной железы, нейроциркуляторной дистонии, иногда это носит невротический характер, то есть голос теряется на почве стресса. Поэтому, если сорванный голос вас часто беспокоит, то вам следует обратиться к врачу.

Что делать, если сел голос – Красота

Для певицы Лорен голос — важнейший инструмент, и поэтому девушка хорошо знает средства, которые могут помочь в случаях, когда трудно даже поздороваться

Ульяна Калашникова

28 марта 2018 14:03

Что делать, если сел голос?

Фото: Pixabay.com/ru

Молчание

Если у вас сел голос, то первое, что нужно сделать, — это на время замолчать. Вашим голосовым связкам необходимы отдых и восстановление, а если вы будете их еще больше напрягать, то проблема с голосом затянется. Говорить можно только в самых крайних случаях, и то шепотом. В связи с этим, конечно, лучше отпроситься с работы: ведь вам нужно прийти в норму, а не разговаривая вы вряд ли будете эффективны на рабочем месте.

Мед и лимон

Один из самых распространенных рецептов при пропавшем голосе — смесь меда и лимона. Но ни в коем случае нельзя употреблять их в «живом» виде! Мед при всех своих целебных качествах будет раздражать и без того больное горло, то же самое можно сказать и про кислоту, содержащуюся в лимоне. Поэтому медово-лимонную смесь обязательно нужно разбавлять теплой водой или добавлять в чай.

Молоко и морковь

Отлично помогает при осипшем голосе молочно-морковный отвар. Cреднюю морковку режут на крупные куски, заливают молоком и доводят до кипения. Дают остыть, процеживают через марлю или сито и пьют мелкими глотками или полощут горло.

Сырой картофель

Картофельный сок оказывает успокаивающее и целебное воздействие на больное горло, но только при правильном применении. А именно: сок должен быть свежевыжатым! Его можно приготовить в соковыжималке или с помощью терки. Чуть разбавить получившуюся жидкость теплой водой и полоскать горло через каждые три-четыре часа. И не забывайте: новое полоскание — свежая порция сока.

Сырые яйца

Сторонники этого метода полагают, что лечебный эффект достигается за счет белка, который заживляет мелкие трещинки в воспаленном горле и обволакивает его. Помогает лечению и желток, в котором содержатся полезные вещества, погибающие при термообработке. У противников один, но весомый довод: при употреблении сырых яиц можно заразиться сальмонеллезом или другими «птичьими» болезнями.

Подсолнечное масло

Для приготовления компресса берется пищевая пленка, на нее кладется вата, затем марля. Все пропитывается подогретым подсолнечным нерафинированным маслом. Компресс закрепляется в области шеи и обматывается платком. Делать компресс необходимо на ночь. Перед сном можно выпить чай с имбирем, медом и лимоном.

Чеснок с медом

Пять-семь головок чеснока измельчить при помощи чеснокодавилки или мясорубки. В полученную смесь добавить несколько столовых ложек меда, так, чтобы его было в два раза больше, чем чеснока. Подогревать смесь в течение 15–20 минут на водяной бане, после чего снять и остудить. Повторить три раза. Полученный сироп процедить и остудить, принимать по одной чайной ложке через каждые два часа.

Свекольный сок

Применяется в качестве полосканий (1 свекла на 1 ст. л. 9%-ной уксусной кислоты, или же берется пополам морковный и свекольный соки), компрессов для горла (используется отварная теплая свекла, натертая на терке), раствора для ингаляций (во время простуды полезно подышать над кастрюлькой, в которой варится свекла).

Кстати…

Если пропал голос, придется на время изменить рацион питания. В идеале нужно употреблять только жидкую пищу. Откажитесь от холодных напитков и еды, а также от горячей и острой пищи.

Топ-5 способов вернуть голос | Woman’s Style

Летом многие из нас часто сталкиваются с потерей голоса. Как сделать так, чтобы выздоровление прошло в короткие срочки? Об этом Woman’s style рассказала российская певица Илона Красавцева. 
 
Если у вас сел голос, первое, что стоит сделать – это на время замолчать. Совсем. Как бы это ни было тяжело, вашим голосовым связкам необходим отдых и восстановление, а если вы будете их еще больше напрягать, то проблема с голосом затянется. Говорить можно только в самых крайних случаях, и то – шепотом.

 
Если голос сел вследствие простуды, то вам показано обильное теплое питье: например, чай с малиной, молоко с медом, травяные чаи. Помогут так же горчичники на грудь и ванночки для ног с горчицей или полезными эфирными маслами, например эвкалипта. Необходимо часто полоскать горло. Для этого лучше всего подходят отвары трав: ромашки, эвкалипта, шалфея, либо анисовый настой. Травы можно купить в любой аптеке.
 
Еще одно очень эффективное средство – это сырое яйцо. Желток нужно принимать перед едой, он смягчает слизистую оболочку и благотворно влияет на голосовые связки, помогая им быстрее восстановиться. Конечно, вам нужно и большое количество витаминов, которые мы не всегда получаем с питанием, поэтому подойдут и поливитамины из аптеки. Кроме того, для восстановления связок очень полезен кальций, поэтому купите кальций в таблетках и принимайте в соответствии с инструкцией.
 
Придется на время, пока голос не вернется, изменить рацион питания. В идеале нужно употреблять только жидкую пищу, чтобы не травмировать связки еще больше, но если этот вариант вам не подходит – максимально тщательно все пережевывайте. Откажитесь от холодных напитков и еды, а так же от горячей и острой пищи.
 
Способ №1. Мед и лимон
 
Один из самых распространенных рецептов при пропавшем голосе – смесь меда и лимона. Оба этих продукта на самом деле могут благотворно повлиять на голосовые связки, но есть один нюанс. Ни в коем случае нельзя употреблять их в «живом» виде. Мед при всех своих целебных качествах будет раздражать и без того больное горло, то же самое можно сказать и про кислоту, содержащуюся в лимоне. Поэтому медово-лимонную смесь обязательно нужно разбавлять теплой водой или добавлять в чай.
 
Способ №2. Молоко и морковь
 
Отлично помогает при осипшем голосе молочно-морковный отвар. Для его приготовления среднюю морковку режут на крупные куски, заливают молоком и доводят до кипения. Дают остыть, процеживают через марлю или сито и пьют мелкими глотками или полощут горло. В интернете можно встретить совет о том, что во время полоскания следует произносить звуки типа «уууу» или «оооо». Но, как показывает практика, на успешность лечения этот ритуал никак не влияет.
 
Способ №3. Сырой картофель
 
Если проблемы с голосом возникли из-за простуды или ангины, есть смысл попробовать полоскания картофельным соком. Он оказывает успокаивающее и целебное воздействие на больное горло, но только при правильном применении. А именно – сок должен быть только свежевыжатым!
 
Приготовить картофельный сок можно в соковыжималке. Или натереть сырую картофелину на терке и отжать сок с помощью марли. Чуть разбавить получившуюся жидкость теплой водой и полоскать горло через каждые три-четыре часа. И не забывайте: новое полоскание – свежая порция сока.
 
Способ №4. Компресс с подсолнечным маслом.
 
Берется пищевая пленка, на нее кладется вата, затем марля. Все пропитывается подогретым подсолнечным маслом. Сражу скажу, лучше брать нерафинированное, так как в нем в отличие от того, на котором мы привыкли готовить, содержатся полезные вещества и витамины А и Е. Компресс закрепляется в области шеи и обматывается платком. Делать такой компресс необходимо на ночь. Перед сном можно выпить чай с имбирем, медом и лимоном, который также отлично прогревает горло, но только изнутри. Чай с имбирем приготовить несложно: в зависимости от того, какого размера у вас чайник, вы берете 2-4 ложки заварки, затем натираете на терке почищенный корень имбиря, добавляете в чайник 2-2,5 ст.ложки сырья, заливаете все кипятком и кладете 1-2 ст.ложки липового меда.
 
Способ №5. Свекольный сок
 
Этот сок считается одним из лучших способов вылечить больное горло, избавиться от хронических тонзиллитов и ларингитов с потерей голоса. Свекла давно известна своим антисептическим, обезболивающим, регенерирующим и противоотечным действием. К тому же, в ней содержатся полезные витамины и микроэлементы, которые способствуют поднятию местного иммунитета. Свекольный сок применяется в качестве полосканий (1 свекла/1 ст.л. 9%-ной уксусной кислоты; или же берется пополам морковный и свекольный сок), компрессов для горла (используется отварная, теплая свекла, натертая на терке), раствора для ингаляций (во время простуды полезно подышать над кастрюлькой, в которой варится свекла). Кстати, свекольный сок, как эффективное средство лечения болезней горла, часто рекомендуют не только приверженцы народной медицины, но и отоларингологи.

Поражения, узелки, кисты и полипы голосовых складок

Голосовые складки – или связки – представляют собой две гибкие полосы мышечной ткани, которые располагаются у входа в дыхательное горло (трахею).

Поражения голосовых связок – одна из наиболее частых причин проблем с голосом. Поражение – это поврежденная или инфицированная область. Поражения голосовых складок бывают трех типов: узелки, полипы и кисты.

• Узлы голосовых складок (также называемые узлами певца и крикуном) появляются с обеих сторон голосовых связок.Подобно мозолям, эти поражения часто исчезают, когда вы перестаете слишком много говорить или перестаете злоупотреблять своим голосом.
• Полип голосовой складки обычно встречается только на одной стороне голосовой связки. Он может быть разных форм и размеров. Полип – это дополнительный кусок ткани, который растет внутри вашего тела. Большинство полипов доброкачественные (не раковые).
• Киста голосовой складки представляет собой твердую массу ткани, которая содержится в мембране (мешочке).

Причины или способствующие факторы

Точная причина поражений голосовых связок неизвестна, но есть свидетельства того, что они возникают после слишком частого или слишком резкого использования голоса.Неприятная речь, много разговоров, криков, криков или разговоров во время болезни могут усугубить проблему.

Признаки и симптомы

Изменение качества голоса и постоянная охриплость часто являются первыми признаками поражения голосовых связок. В зависимости от размера и характера узелка, полипа или кисты вы можете испытывать широкий спектр нарушений голоса.

Другие типичные симптомы включают:

• вокальное утомление
• Ненадежный голос
• Отложенное инициирование голосовой связи
• Низкий, хриплый голос
• Низкий шаг
• Обрывки голоса в начале предложения
• Воздушный или хриплый голос
• Неспособность петь высоким тихим голосом
• Требуется повышенное усилие, чтобы говорить или петь
• Хриплый и грубый голос
• Частое прочищение горла
• Для передачи голоса требуется дополнительная сила
• Голос «трудно найти»

Диагностика

В Центре вокального здоровья Мичиганского университета мы будем:

• Составьте полную историю проблем с голосом
• Оцените свой разговорный метод
• Осмотрите свои голосовые связки

Ваш врач UM также оценит степень, в которой любое из этих состояний влияет на ваш голос:

• Кислотный рефлюкс
• Аллергия
• Побочные действия лекарств
• Гормональный дисбаланс

Лечение

Наиболее распространенные безоперационные методы лечения поражений голосовых складок включают:

• Подставка для голоса
• Голосовая терапия
• Певческая голосовая терапия

Если требуется операция, наиболее распространенный вариант хирургического лечения:

• Phonomicrosurger y – Фономикрохирургия обычно выполняется с помощью жесткой трубки, называемой ларингоскопом, которая вводится через рот. Трубка позволяет врачу четко видеть голосовые связки, чтобы помочь поставить диагноз. Врач может использовать эту процедуру для удаления любых пораженных тканей или поражений. Это возможно благодаря использованию увеличения и тонких инструментов. Операция занимает около часа, и пациенты выписываются в тот же день.

Назначить встречу

Запишитесь на прием по телефону , позвонив нам по телефону 734-936-8051.

Осторожно: 4 условия, которые могут привести к проблемам с голосовой связью | Профилактика

2.Stress

Наш руководитель отдела речевой патологии описывает гортань как «эмоциональный клапан, который находится между вашим сердцем и головой и управляется обоими». Многие люди несут стресс в горле. Например, когда вы собираетесь плакать, вы часто чувствуете сдавление в горле.

Этот стресс может привести к напряжению мышц шеи, нарушить осанку и повлиять на то, как вы дышите. Мы механические существа, поэтому, если мы испытываем стресс, и это заставляет нас быть неподвижными в области горла и шеи, это повлияет на то, как вы производите звук.

Наряду с методами управления стрессом мы также иногда рекомендуем миофасциальную релаксацию, которая представляет собой более сложную версию массажа глубоких тканей для мышц шеи и плеч.

3. Обезвоживание

Гидратация – ключ к правильному уходу за голосом. Ваши голосовые связки вибрируют несколько сотен раз в секунду, когда вы говорите, и даже больше, когда вы поете. Вода помогает разжижать слизь, которая затем смазывает и защищает ваши голосовые связки, когда они вибрируют.

Мы рекомендуем вам выпивать 64 унции воды каждый день.Кофе, газированные напитки и холодный чай не в счет, потому что они мочегонные средства – они фактически еще больше обезвоживают. Вам нужна чистая вода. Алкогольные напитки также могут обезвоживать вас, поэтому избегайте их или пейте в умеренных количествах. Имейте в виду, что курение и лекарства от заложенности носа также могут высушить ваши голосовые связки.

Ваши голосовые связки быстро обезвоживаются, и на их регидратацию уходит много времени, поэтому продолжайте пить воду в течение дня.

4. Раздражители гортани, такие как аллергия или рефлюкс

Очистка горла и кашель травмируют голосовые связки.Если у вас раздражает горло аллергия или постназальные выделения, мы хотим решить эту проблему, оптимизировав лечение аллергии, прежде чем вы нанесете непоправимый вред голосовым связкам.

Рефлюкс может быть сложной проблемой. Иногда мы обнаруживаем симптомы, которые ранее были обозначены как связанные с кислотным рефлюксом, но не имеющие ничего общего с выходом кислоты и ее воздействием на ткани гортани. В этих случаях мы не хотим лечить вас лекарствами от рефлюкса, а вместо этого хотим найти истинную причину раздражения в горле.

Однако такие состояния, как ларингофарингеальный рефлюкс (LPR), могут повредить ткани голосового аппарата. В таких случаях мы рекомендуем изменить образ жизни, например сбросить вес, изменить диету и не есть прямо перед сном. Если эти изменения не сработают, мы рассмотрим лекарство.

У вас только один голос. Защити это. Если у вас проблемы с голосом, обратитесь к ларингологу или позвоните по телефону 214-645-8300.

Были ли у вас проблемы с голосом? Поделитесь своим опытом с нами на Facebook или Twitter .

Обзор дисфункции голосовых связок

Дисфункция голосовых связок (VCD) – это синдром, который вызывает симптомы астмы в результате ненормального закрытия голосовых связок. Симптомы могут включать одышку, одышку и стеснение в груди или шее. VCD может настолько сильно имитировать астму, что этот синдром также получил название астмы голосовых связок.

Sasha_Suzi / iStock

Однако лекарства от астмы не влияют на VCD. Иногда люди с недиагностированным диагнозом VCD обращаются в отделение неотложной помощи и получают лечение, как если бы у них была астма.Узнайте больше о том, как диагностировать и эффективно лечить VCD.

Симптомы

Обычно голосовые связки, которые находятся над дыхательными путями у голосового аппарата (гортани), открываются, позволяя воздуху проходить через них, когда вы делаете глубокий вдох. Затем голосовые связки смыкаются и начинают вибрировать над дыхательными путями, чтобы издавать звук, когда вы говорите.

Во время атаки VCD голосовые связки смыкаются над дыхательными путями, когда вы вдыхаете, что затрудняет дыхание. Хотя некоторое количество воздуха будет проходить, тяжелые приступы часто могут привести к гипервентиляции и потребовать лечения.

Обычно при возникновении VCD человек замечает внезапное появление серьезных симптомов, таких как затрудненное дыхание, хрипы или стридор (высокий шум) при вдохе. Человек, вероятно, не сможет говорить или будет говорить только хриплым голосом.

Ингаляторы от астмы в этой ситуации не помогают; человек может обнаружить, что сидение и медленные глубокие вдохи постепенно устраняют симптомы в течение многих минут.

Причины

Причина VCD полностью не известна и не изучена.Некоторые эксперты считают, что это состояние связано со стрессом и тревогой и даже может быть симптомом психического расстройства. В последнее время VCD также связывают с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ) и спазмами гортани.

VCD, кажется, запускается разными способами. Для некоторых упражнения являются единственным триггером, и количество упражнений, вызывающих проблему, может зависеть от человека. Для других стресс и беспокойство – часто во время общественных мероприятий – являются обычным спусковым крючком. У других людей VCD вызывается раздражителями, такими как ГЭРБ, или вдыханием различных раздражителей окружающей среды, таких как сильные запахи или духи.

Среди участников реагирования на теракт 11 сентября, Всемирный торговый центр обнаружил повышенную заболеваемость VCD, состояние которой было связано с вдыханием пыли и химических веществ после обрушения башен-близнецов.

Диагностика

Подсказки к диагнозу включают человека, у которого была диагностирована тяжелая астма, но который не ответил на типичные лекарства от астмы. Человек мог иметь несколько посещений отделения неотложной помощи, госпитализаций и даже интубации трахеи в результате симптомов.Несмотря на это, астму по-прежнему трудно контролировать.

Лучший диагностический тест, обычно выполняемый врачом по уши, носу и горлу, – это непосредственное наблюдение за движением голосовых связок с помощью гибкого назофарингоскопа. Это крошечная камера на конце длинной тонкой пластиковой трубки, которая вставляется в нос и спускается в глотку.

Для постановки диагноза VCD врач должен убедиться, что голосовые связки соединяются во время вдоха, а это противоположно тому, что они должны делать.

Лечение

Есть много вариантов лечения для людей с VCD, многие из которых направлены на расслабление мышц голосовых связок. Другие нацелены на предотвращение триггеров, которые приводят к атакам VCD. Варианты включают:

• Логопед
• Дыхательные упражнения
• Техники релаксации
• Биологическая обратная связь
• Гипнотерапия
• Инъекции ботокса в голосовые связки
• Лечение ГЭРБ

По крайней мере 25% людей с VCD будут иметь настоящую астму и нуждаться в лечении обоих состояний, включая прием лекарств от острой и хронической астмы.

В одном исследовании почти все люди с VCD, за которыми наблюдали, имели симптомы менее пяти лет, а многие имели симптомы не более шести месяцев. Так что VCD не обязательно является условием, с которым вы должны жить всю жизнь.

Проблемы с голосом и как сохранить свой голос здоровым – больше жизни

Голос – это то, что часто считается само собой разумеющимся, но о нем все же нужно заботиться. Ларинголог доктор Кеннет Флетчер и логопед Мелисса Бидлак из Центра голоса Джона Хопкинса в GBMC недавно встретились с Джиной Крэш из Today’s 101. 9 Morning Show, чтобы рассказать о лучших способах сохранить свой голос здоровым.

Голосовые связки (также называемые голосовыми связками) – это мышцы, которые вибрируют для создания звука, как струна гитары, а также открываются и закрываются для управления потоком воздуха в легкие и из легких. Как и любые другие мышцы, голосовые связки могут быть перенапряжены или растянуты, поэтому важно обращать внимание, когда кажется, что что-то не так. Наиболее частыми травмами голоса являются узелки, полипы и кровотечения. Обычно это вызвано инфекцией, чрезмерным использованием или травмой голосовых связок.Некоторые симптомы включают охриплость, болезненность и неспособность поддерживать голос в течение более короткого периода времени.

Многие люди думают, что певцы и актеры – единственные, кто страдает от проблем с голосом, но любой человек, чья профессия зависит от здорового голоса, может серьезно пострадать. Учителя (особенно учителя музыки), юристы, телеведущие и даже врачи сильно зависят от своего голоса, чтобы хорошо выполнять свою работу.

Центр голоса Джонса Хопкинса при GBMC уникален тем, что ларингологи и патологи речи работают рука об руку с каждым пациентом, чтобы выбрать лучший вариант лечения.После визуализации голосовых связок и постановки диагноза команда может назначить лекарства, терапию, возможное хирургическое вмешательство или их комбинацию.

Голосовая терапия – это также совместная работа пациента и терапевта. Г-жа Бидлак описывает терапию как «обучение пациентов голосу, предоставление им некоторых упражнений, способствующих исцелению, а затем помощь им в сохранении здоровья голоса на долгое время». Пациент должен быть готов к сеансам в течение нескольких недель или более, но голосовая терапия может значительно улучшить состояние пациента и помочь избежать возможного хирургического вмешательства.

Во время разговора д-р Флетчер и г-жа Бидлак ответили на вопросы в реальном времени и заранее заданные вопросы о предотвращении травм голоса, о том, как другие проблемы с телом могут повлиять на голос и общее состояние голоса.

Следует ли вам обратиться к специалисту по голосовой связи?

Царапающий голос или ощущение першения в горле могут указывать на более серьезную проблему. Узнайте, чем может помочь голосовой специалист.

Вы чувствуете, что откашливаетесь без объяснимой причины? Ваш голос хрипит, быстро утомляется, хрипит или хрипит? У вас болит ухо, челюсть или горло? Это некоторые из распространенных симптомов, которые испытывают люди, когда у них проблемы с голосом.

«Большинство нарушений голоса, которые мы наблюдаем, могут быть улучшены при поведенческом вмешательстве», – сказал Майкл Джонс III, профессор клинической отоларингологии, хирургии головы и шеи в Медицинской школе им. Кека и директор Центра голоса USC при отделении отоларингологии USC Caruso. – Хирургия головы и шеи в Keck Medicine of USC. «Фактически, 95 процентов пациентов, которых я вижу, не являются хирургическими пациентами, которым можно лечить с помощью медицинского или поведенческого вмешательства. Примерно один из 20 – хирургические пациенты.”

Как и во многих клиниках, Центр голосовой связи USC использует групповой подход к лечению, что означает, что вы встретитесь с несколькими профессионалами в области голосовой связи. К ним относятся ларинголог или специалист по голосу и дефектолог, специализирующийся на проблемах голоса и глотания. Путем лечения всего человека ваши врачи могут узнать, связана ли проблема с другими проблемами, такими как диета. В конечном итоге вам следует ожидать диагноза и множества вариантов, которые направят вас на путь выздоровления.

Каким будет мой визит?

Врачи оценят ваши симптомы и зададут вопросы о проблемах с глотанием и дыханием, а также о том, как вы используете свой голос.Затем будет проведено полное обследование ушей, носа и горла, а также любые другие тесты, которые могут потребоваться. Сюда могут входить:

• Видеостробоскопия , амбулаторный тест, выполняемый путем пропускания небольшого телескопа через рот или нос, чтобы врач мог видеть ваш голосовой ящик и голосовые связки. Добавление стробоскопа освещает голосовые связки, когда они вибрируют в замедленной съемке.
• Электромиография , диагностический тест, измеряющий электрическую активность мышц, когда вы выполняете различные голосовые задания.
• Гибкая эндоскопическая оценка глотания (FEES), которая позволяет врачам наблюдать за функцией глотания в реальном времени. Во многих случаях этот амбулаторный тест определяет причину проблем с глотанием на месте.
• Модифицированный бариевый глоток для более сложных задач. Вас попросят выпить меловую смесь бария, покрывающую внутренние стенки пищевода и глотки. Это позволит увидеть верхний отдел желудочно-кишечного тракта на рентгеновском снимке.

По завершении всех анализов ваш врач предоставит вам подробное объяснение любых результатов, а также диагноз. Вы также получите исчерпывающий план лечения.

Как избежать проблем с голосом?

Некоторые проблемы, с которыми сталкиваются профессиональные вокалисты, можно решить только с помощью лечения с последующим тщательным уходом. В менее серьезных случаях эти советы помогут вам сохранить здоровый голос:

1. Пейте много воды, чтобы голосовые связки оставались смазанными.
2. Не курите.
3. Исключите из своего рациона алкоголь и кофеин, которые обезвоживают организм.
4. Если вы используете свой голос профессионально, выполняйте упражнения на разминку и восстановление.
5. Держите свой вес стабильным. Сильная голосовая мускулатура и осанка улучшают вокальную активность.
6. Избегайте острой и кислой пищи, отдавая предпочтение продуктам с высоким содержанием воды, таким как арбуз и виноград.

«Если у вас хроническое нарушение голоса, обратитесь за помощью к ларингологу, прошедшему стажировку», — сказал Джонс. «Они направят вас к нужной помощи».

Хайди Тайлин Кинг

Если вы страдаете нарушением голоса или глотания, запишитесь на прием к одному из специалистов в Центре голоса USC в Keck Medicine в USC. Если вы находитесь в районе Лос-Анджелеса, запишитесь на прием, позвонив по телефону (800) USC-CARE (800-872-2273) или посетив https://keckmedicine.org/patient-information/request-an-appointment/.

Голос | Терапия чистым голосом

Ваш голос хриплый и хриплый?

Вы считаете, что ваш диапазон высоты тона не тот, что был раньше?

Ваш голос прерывается или вы испытываете временные «сбои» в голосе?

Вы часто прочищаете горло или чувствуете, что в горле застряла слизь, которая просто не проходит?

Стесняется / болит ли ваша челюсть, грудь и шея при разговоре?

Есть ли у вас трудности с регулировкой громкости голоса (громкий / тихий) и можете ли вы проецировать свой голос, когда это необходимо? Говорить становится легче?

Это общие симптомы проблем с голосом, которые могут повлиять на то, как вы звучите, и на ваше общение в целом.Узнайте, как позаботиться о своем голосе и предотвратить проблемы с голосом! Расстройства, возникающие в результате неправильного использования, травм голосовых связок или чрезмерного использования, являются распространенными и предотвратимыми нарушениями голоса у детей и взрослых.

Я лечу людей, которые хотели бы восстановить голосовую функцию после медицинских диагнозов голосовых расстройств, таких как: дисфония мышечного напряжения (MTD), спастическая дисфония, парадоксальная дисфункция голосовых складок (PVFD), узелки, полипы, хронический ларингит и паралич голосовых связок.Обучение также предоставляется тем лицам, которые хотели бы улучшить качество голоса для личного и / или профессионального использования . К профессиональным пользователям голосовой связи относятся все, кто полагается на свой голос в работе. Учителя, актеры, певцы, продавцы и тренеры – лишь несколько примеров.

Основа выражения

Нам нужно четкое намерение для общения, и это первый уровень, на котором что-то может застрять, сдавить или задушить. По разным причинам то, что мы хотим или должны сказать, не всегда получается эффективно.Когда мы учимся согласовывать наши намерения с хорошей функциональной речевой продукцией, наши слова приобретают больше силы и ясности.

Ваше дыхание – основа самовыражения. Физиологически легкие, ребра и диафрагма работают вместе, обеспечивая правильное дыхание. Поток воздуха вызывает вибрацию голосовых связок, в то время как различные мышцы гортани напрягают или расслабляют складки, чтобы создать различную высоту звука. Артикуляторы (челюсть, губа, язык, нёбо) служат для формирования звуков, которые мы издаем, а также являются частью речевой резонансной полости.На эти структуры могут влиять физические факторы, такие как травма, а также эмоциональные факторы и стресс.

Независимо от того, возникает ли проблема с вашим голосом из-за внутренней нерешительности при разговоре или из-за физической проблемы, когда вы все-таки говорите, голосовая терапия может помочь создать голос, который будет сильным и устойчивым, уверенным и чистым. Испытайте улучшенный резонанс, диапазон высоты тона, качество голоса и доверие к своему голосу!

Терапевтические вмешательства могут включать одно или несколько из следующего:

• Тренинг по гигиене голоса: научитесь заботиться о своем голосе как о драгоценном инструменте, которым он является
• Специализированные техники диафграматического дыхания для поддержки голоса и улучшения общего расслабления и благополучия
• Мануальная и структурная терапия для снижения мышечного напряжения и улучшения подвижности структур для улучшения голосовой функции.Методы включают краниосакральную терапию, миофасциальное высвобождение, мышечную энергию и висцеральные манипуляции.
• Методы резонансного голоса для улучшения качества голоса и передачи голоса при одновременном устранении напряжения / напряжения при разговоре
• Специальные упражнения на растяжку и укрепление используются для улучшения осанки, снижения напряжения и повышения осведомленности о правильной технике голоса.

Дополнительные голосовые предложения

Разъясните свой «внутренний и внешний голос».”

Это включает изучение взаимосвязи между собственным голосом и разумом, телом, эмоциональной связью. Области рта, горла, шеи и челюсти обрабатываются мануальной терапией с намерением открыть «путь выражения».

Тренинг по передаче голоса и общению трансгендеров

Основное внимание уделяется созданию желаемого голоса без напряжения и напряжения мышц. Тренировка включает в себя правильный слух, интонацию, язык тела и прагматику, охватывая все общение целостным образом.

Сеансов по предварительной записи

Мишель Г. Фава, MS CCC-SLP

Логопед

Лечение паралича голосовых связок NYC | Гора Синай

Паралич голосовых связок возникает, когда нервные импульсы в голосовой ящик (гортань) прерываются. Это приводит к параличу мышцы голосовых связок. Паралич голосовых связок может повлиять на вашу способность говорить и даже дышать. Это потому, что ваши голосовые связки, иногда называемые голосовыми связками, не просто производят звук.Они также защищают ваши дыхательные пути, не позволяя еде, питью и даже слюне попадать в дыхательное горло (трахею) и вызывать удушье. Существует ряд причин паралича голосовых связок, включая повреждение нервов во время операции и некоторые виды рака. Паралич голосовых связок также может быть вызван вирусной инфекцией или неврологическим заболеванием. Система здравоохранения Mount Sinai в Нью-Йорке имеет значительный опыт лечения паралича голосовых связок. Наш Центр голоса Ойген Грабшайд предлагает голосовую терапию и операции по поводу паралича голосовых связок.

Симптомы паралича голосовых связок

Голосовые связки – это две гибкие полосы мышечной ткани, которые находятся у входа в дыхательное горло (трахею). Когда вы говорите, группы собираются вместе и вибрируют, чтобы издать звук. В остальное время ваши голосовые связки расслаблены в открытом положении, поэтому вы можете дышать.

В большинстве случаев паралича голосовых связок парализуется только одна голосовая связка. Если поражены обе голосовые связки, у вас могут возникнуть проблемы с голосом, а также серьезные проблемы с дыханием и глотанием.

Симптомы паралича голосовых связок включают:

• Глубокое качество вокала
• Охриплость
• Шумное дыхание
• Потеря высоты голоса
• Удушье или кашель при проглатывании пищи, питья или слюны
• Необходимость часто дышать во время разговора
• Неспособность громко говорить
• Потеря рвотного рефлекса
• Неэффективный кашель

Если у вас есть необъяснимая стойкая охриплость в течение более трех или четырех недель, или если вы заметили какие-либо необъяснимые изменения голоса или дискомфорт, обратитесь к врачу.

Причины паралича голосовых связок

При параличе голосовых связок прерываются нервные импульсы в голосовой ящик (гортань), что приводит к параличу мышцы. Врачи часто не знают причину паралича голосовых связок. Известные причины включают:

• Травма голосовой связки во время операции . Операция на шее или в верхней части груди или рядом с ними может привести к повреждению нервов, обслуживающих голосовой аппарат. Операции, связанные с риском повреждения, включают операции на щитовидной или паращитовидных железах, пищеводе, шее и груди.
• Травма шеи или груди . Травма шеи или груди может повредить нервы, обслуживающие голосовые связки или сам голосовой ящик.
• Ход . Инсульт прерывает кровоток в вашем мозгу и может повредить часть вашего мозга, которая отправляет сообщения на голосовой ящик.
• Опухоли . Опухоли, как злокачественные, так и незлокачественные, могут расти внутри или вокруг мышц, хрящей или нервов голосового аппарата и вызывать паралич голосовых связок.
• Воспаление .Артрит или хирургическое вмешательство могут вызвать воспаление и рубцевание суставов голосовых связок или пространства между двумя хрящами голосовых связок. Это воспаление может препятствовать открытию и закрытию голосовых связок. Признаки и симптомы этого расстройства напоминают паралич голосовых связок, хотя нервы голосовых связок остаются в норме. Кроме того, некоторые вирусные инфекции могут вызывать воспаление и повреждение нервов в гортани.
• Неврологические состояния . Если у вас есть определенные неврологические состояния, такие как рассеянный склероз или болезнь Паркинсона, у вас может возникнуть паралич голосовых связок.Однако эти состояния чаще вызывают слабость голосовых связок, чем полный паралич.

Факторы риска

Факторы, которые могут увеличить риск развития паралича голосовых связок, включают:

• Операция на горле или груди . Хирургия щитовидной железы, горла или верхней части грудной клетки увеличивает риск повреждения нервов голосовых связок. Иногда дыхательные трубки, используемые во время операции или используемые для облегчения дыхания при серьезных респираторных заболеваниях, могут повредить нервы голосовых связок.
• Неврологическое заболевание . Определенные неврологические состояния, такие как болезнь Паркинсона, рассеянный склероз или миастения, могут вызывать слабость или паралич голосовых связок.

Обнаружение и диагностика

Для дальнейшей оценки ваших проблем с голосом могут быть выполнены следующие тесты:

• Эндоскопия . Врач осмотрит ваши голосовые связки с помощью зеркала, тонкой гибкой трубки (эндоскопа) или того и другого. Вы также можете пройти тест, называемый видеостроболарингоскопией, при котором используется специальный прицел, содержащий крошечную камеру на конце или большую камеру, подключенную к смотровому окну прицела. Эти специальные эндоскопы позволяют врачу наблюдать за вашими голосовыми связками напрямую или на видеомониторе, чтобы определить движение и положение ваших голосовых связок, а также поражены ли одна или обе голосовые связки.
• Электромиография гортани . Этот тест измеряет электрические токи в мышцах вашего голосового аппарата. Посмотрев на характер течения, ваш врач может определить степень проблемы и какие виды лечения могут быть наиболее эффективными. Чтобы получить эти измерения, врач обычно вводит маленькие иглы в мышцы голосовых связок через шею.
• Анализы и сканеры крови . Поскольку ряд заболеваний может вызвать повреждение нервов, вам могут потребоваться дополнительные тесты для определения причины паралича. Анализы могут включать анализ крови, функциональные пробы легких, рентген, МРТ или компьютерную томографию.

Лечение и лекарственные препараты

Лечение паралича голосовых связок зависит от причины, тяжести симптомов и времени, в течение которого они появляются. Лечение может включать голосовую терапию, операцию или и то, и другое. В некоторых случаях вы можете поправиться без хирургического вмешательства.По этой причине ваш врач может отложить операцию на срок от шести месяцев до года с момента начала паралича голосовых связок. В течение этого периода ожидания ваш врач может порекомендовать голосовую терапию, чтобы вы не использовали неправильный голос во время заживления нервов.

• Голосовая терапия . Сеансы голосовой терапии включают упражнения или другие действия для укрепления голосовых связок, улучшения контроля дыхания во время речи, предотвращения аномального напряжения в других мышцах вокруг парализованной голосовой связки и защиты дыхательных путей во время глотания.

Если симптомы паралича голосовых связок не исчезнут полностью сами по себе, могут быть предложены хирургические методы лечения, чтобы улучшить вашу способность говорить и глотать. Хирургические варианты включают:

• Объемный впрыск . Паралич нерва голосовой связки, вероятно, сделает мышцу голосовой связки тонкой и слабой. Чтобы увеличить объем парализованной голосовой связки, ларинголог может ввести в вашу голосовую связку такое вещество, как телесный жир, коллаген или другой одобренный наполнитель.Эта дополнительная масса приближает пораженную голосовую связку к середине вашего голосового аппарата, так что противоположно функционирующая и движущаяся голосовая связка может ближе контактировать с парализованной связкой, когда вы говорите, глотаете или кашляете.
• Перестановка голосовых связок . В этой процедуре хирург перемещает окно вашей собственной ткани за пределами вашего голосового аппарата внутрь, подталкивая парализованную голосовую связку к середине вашего голосового аппарата. Это позволит вашей здоровой голосовой связке лучше вибрировать относительно парализованного партнера.
• Трахеотомия . Если обе ваши голосовые связки парализованы и расположены близко друг к другу, ваш воздушный поток будет уменьшен. В этой ситуации у вас возникнут проблемы с дыханием, и вам потребуется хирургическая процедура, называемая трахеотомией. При трахеотомии делается разрез в передней части шеи и отверстие непосредственно в дыхательной трубе (трахее). Вставляется дыхательная трубка, позволяющая воздуху обходить неподвижные голосовые связки.

Мы можем помочь

Врачи больницы Mount Sinai имеют большой опыт лечения заболеваний гортани, в том числе рака гортани.Позвоните нам по телефону 212-241-9425, чтобы записаться на прием. Мы удобно расположены в Верхнем Ист-Сайде Нью-Йорка.

.

No related posts.