Чем полоскать горло
Проснулись и чувствуете першение в горле? Уверены, ситуация знакомая. Чем в таких ситуациях полоскать горло и нужно ли вообще это делать, объясняет оториноларинголог Инна Согоян.
- Инна СогоянВрач-оториноларинголог первой категории РНПЦ оториноларингологии, медцентров «Медпрактика» и «Седьмое небо», ведет блог в Instagram
Когда нужно полоскать горло?
Если вас беспокоит першение, полоскать горло можно в любом случае: неважно, это острый процесс либо хронический. Отличить их просто:
— В случае острого процесса к болям в горле добавляются другие симптомы: повышенная температура, выделения из носа, увеличение лимфоузлов, — перечисляет врач. — Если у пациента уже есть хронический тонзиллофарингит (воспаление задней стенки глотки и миндалин) и в горле появился легкий дискомфорт, то все равно полоскать нужно — с целью профилактики дальнейшего развития симптомов острого процесса. Чем раньше начнете, тем вероятнее предотвратить прогрессирование заболевания.
Как влияет полоскание на воспаленную слизистую?
При полоскании растворы механически смывают с задней стенки глотки и миндалин налет, который образуется при воспалении. Но это не все:
— Также при контакте растворов с бактериями, вирусами, грибками стенка микроорганизма разрушается и он теряет свои болезнетворные свойства. Правда, это работает не всегда: есть определенная группа биопленок, на которые местные антисептики не подействуют, — замечает оториноларинголог.
Фото: unsplash.comТеоретически улучшить ситуацию может даже полоскание теплой водой из-под крана. Она содержит некоторые микроэлементы, просто они в очень маленьком количестве для реального бактерицидного эффекта. Впрочем, снизить ощущение дискомфорта и такое полоскание немного поможет.
— Но естественно, что растворы с добавлениями усилят антисептическое действие полоскания.
Зависит ли средство для полоскания и режим полоскания от вида воспаления горла?
Осмотр врача все-таки важен, даже в случае банальных болей в горле.
— Есть три формы воспаления горла: катаральное и два хронических — гипертрофическое и атрофическое. Если при последнем человек будет часто полоскать горло всеми популярными растворами, то может получиться обратный эффект. Появится большая сухость, больше проявится першение. Лучше всего в таких случаях подобрать курс полосканий с врачом, чтобы прекратить процедуру через определенное время, или приобретать спреи, или и вовсе применять для лечения ингаляции.
Фото: pixabay.comТаких форм, правда, очень мало, и они встречаются редко.
— Чаще всего, конечно, это обычное ОРВИ, при которых полоскания явно не принесут вреда, — уверена врач. — В отличие от бесконтрольного приема антибиотиков.
Выбор полоскания также зависит и от человека, которому оно нужно. В случае аллергиков и детей стоит осторожнее подходить к вопросу. Малыши лет до шести в силу возраста могут не справиться с полосканием. Также детям лучше не делать полоскание на основе йода. Ну а аллергикам контролировать, чтобы аптечное полоскание не содержало раздражителей.
Какие аптечные препараты можно купить самостоятельно при симптомах?
Врач замечает: самый простой препарат — обычный физраствор (раствор натрия хлорида). Это самый дешевый и действенный метод.
— Можно использовать препараты на основе нитрофурала, а также известные антисептики (например, хлоргексидин). Если говорить о растительных компонентах, то используются или готовые настои, или сами травы, из которых можно заварить себе полоскание. Хорошо подойдут ромашка, шалфей, прополис, календула, — предлагает Инна Согоян.
Фото: unsplash.comПо словам оториноларинголога, принципиальной разницы в использовании каких-либо из перечисленных полосканий нет.
— Выбор препарата в этом случае скорее зависит от так называемых органолептических свойств. Это значит берите то, что вам больше нравится по вкусу. Кто-то не переносит раствор фурацилина — слишком соленый. Я вот, например, календулу не люблю, она терпкая, — улыбается врач. — Но у всех них есть три свойства: антибактериальное, обезболивающее и антисептическое.
Народные рецепты домашних полосканий: что сделать прямо дома
Все пропорции рассчитаны на обычный стакан 250 миллилитров:
— Есть три варианта: чайная ложка соли, или чайная ложка соды, или по пол чайной ложки того и другого. Дополнительный вариант — в каждый из таких растворов добавить еще несколько капель йода.
Если у вас дома есть настойка прополиса, врач рекомендует использовать для полосканий и ее тоже: добавляете в стакан теплой воды около 15 миллилитров.
Если першит в горле, помогут народные средства
Першение в горле может возникнуть из-за курения, надорванного голоса, пыльного помещения. Однако, наиболее частыми причинами являются все же простудные заболевания.
Привести горло в норму помогут народные рецепты. Однако не стоит забывать и о традиционной медицине. Перед любым самолечением нужно консультироваться с врачом.
Народные рецепты против першения горла
Неплохим средством является масло после жарки лука. Масло должно быть нерафинированным растительным. Лук в количестве двух головок жарится на 350 миллилитрах масла. Потом средство цедят, остужают и полоскают горло.
Также настаивают на стакане кипятка шалфей в количестве чайной ложки. Лекарство выдерживают, потом цедят и полоскают горло. Эффект наступит через несколько дней. Процедуру проводят около 6 раз в день.
Поможет в борьбе с першением горла настой аптечной ромашки.
Действенное средство – полоскание горла растворенными в воде содой и солью. Также помогает полоскание яблочным уксусом.
Продукты пчеловодства также помогут привести ваше горло в тонус. Для этого столовая ложка пчелиного меда смешивается со свекольным и морковным соком. Лекарство пьют перед сном.
Мед кладут в сок вишни или черной смородины, добавляют в чай. Кроме того, можно смешать молоко, сок редиски и ложку меда. Это лекарство также успокоит горло и снимет першение. Перед приемом средство подогревают.
Можно полоскать горло заваренной и настоянной перечной мятой. Процедуру проводят после еды.
Если уже пропал голос, то свекольный сок смешивают с яблочным уксусом. Средством полоскают горло после еды. Можно сделать компресс из шерстяного шарфа натертого мокрым хозяйственным мылом. Процедуру проводят перед сном.
Эффективно также дышать парами заваренных мяты и мелиссы. Травы бросают в кипяток по столовой ложке и настаивают 30 минут для лучшего эффекта.
Также может помочь растворенный в воде мед или бальзам «Звездочка» с 10 каплями пихтового масла. После вдыхания першение и боль в горле проходят и голос восстанавливается.
Все компоненты народных рецептов имеют противопоказания!
Вопрос от: Василий Васильевич – Клиника Здоровье 365 г. Екатеринбург
Вопрос Пульмонологу
Вопрос от Василий Васильевич
Вопрос: Здравсвуйте.Мне 57 лет в этом году у меня признали астму ,находясь на лечении в областном центре мне подобрали инголяторы Форадил принимать два раза в день по одной инголяции и через 20 минут Тафен Новолайзер три раза в день по две инголяции и после него полоскать рот.Все было превосходно вернулся домой встал на учёт в ЦРБ где сказали что таких лекарств у них не бывает и выписали Беродуал Н 20мкг+50мкг/доза и Беклозан ЭКО 250мкг/1 доза но как чего и чего после чего принимать не сказали .
Ответ:
Здравствуйте, Василий Васильевич.
Вам назначили в больнице два препарата: бронхолитик (форадил в дозе 12 мкг 2 раза в день) и препарат для противоспалительной терапии бронхиальной астмы – ингаляционный глюкокортикоид (тафен новолайзер в дозе 1 600мкг в сутки (2 дозы по 200 мкг 3 раза в день)).
В поликлинике Вам выписали бронхолитик (беродуал) и препарат для противоспалительной терапии бронхиальной астмы – ингаляционный глюкокортикоид (беклазон ЭКО).
Вы можете использовать препараты, которые Вам выписали в поликлинике по следующей схеме:
7.00 (7 часов утра) – 1 доза беродуала
7.15 – 2 дозы беклазона ЭКО (сначала одна доза, через 1 минуту вторая доза). Затем прополаскать рот.
14.00 – 1 доза беродуала.
14.15 – 2 дозы беклазона ЭКО (сначала одна доза, через 1 минуту вторая доза). Затем прополаскать рот.
20.00 – 1 доза беродуала (в 21.00 ингаляция беродуала может привести к ненужной перед сном активности, поэтому ингаляцию лучше перенести на 20.00).
20.15 – 2 дозы беклазона ЭКО (сначала одна доза, через 1 минуту вторая доза). Затем прополаскать рот.
Боли и першение в горле после вдыхания ингаляторов может быть. Этого можно предотвратить полосканием горла после ингаляций беклазона.
Корме того, врач, назначивший ингаляции дозированных средств должен обязательно проверить технику ингаляции (правильность ингаляции).
С уважением,
Каракина М.Л., иммунолог, к.м.н.
Назад
Как избавиться от першения в горле народными средствами
Зима кроме праздничного настроения приносит сезон простуд и гриппа.
Для многих в это время становится важным знать, как лечить такие зимние недомогания, как больное горло и кашель. Первичный совет по уходу за больным горлом – обеспечить ему как можно больше хорошего горячего чая, какао и бульона. Все чаи – черный, зеленый и белый – обладают согревающими и целебными свойствами. Они не только успокоят боль, но помогут эффективно побороть воспаление и инфекцию. Травяные чаи содержат большое количество антиоксидантов. А если добавить к такому чаю ложку другую меда, то напиток получится еще и с антибактериальным действием. Горячий куриный бульон, благодаря его противовоспалительным свойствам, помогает облегчить отечность и воспаление, а входящие в него белки и витамины отлично питают и укрепляют ослабленное недомоганием тело.
Проверенный способ — полоскания горла с соленой водой часто используются, чтобы помочь облегчить боль, а также уменьшить воспаление и выделение мокроты в горле. Идеально для этих целей использовать морскую соль, в которой находится масса полезных элементов. Нужно добавить 1/2 чайной ложки морской соли в одну чашку теплой воды, тщательно перемешать все и хорошенько полоскать горло по 3-4 раза в день.
Важно помнить, что уменьшить боль в горле и першение поможет влажный воздух в помещении, в котором находится заболевший человек. Иногда достаточно поставить на газ кастрюлю с водой с полезными эфирными маслами (эвкалиптовым, розовым). Влажный воздух помогает побороть возникающую во время воспаления хрипотцу и першение. Ингаляции также отменно облегчают боль в горле, увлажняя и успокаивая воспаленные дыхательные пути.
Хорошо помогает избавиться от боли в горле шалфей с мёдом. Берем по 1 столовой ложке шалфея и подорожника, календулы, чабреца или ромашки кипятим четверть часа в полулитре воды. Добавляем в процеженную семь столовую ложку мёда и чуть-чуть лимонной кислоты. Можно не только полоскать горло, но и выпить немного этой лечебной смеси.
Эффективное средство при першении — свекольный сок, который получается вследствии измельчения корнеплода на мелкой терке.
Затем в отжатый сок надо влить 1 столовую ложку уксуса (не кислоты!).
При ангине, обложенном горле хорошо помогает глубокое полоскание перекисью водорода. Для этого берут 2 стакана. В одном разводят в 100 граммах воды 1 столовую ложку трёхпроцентной перекиси или полтаблетки гидроперита.
Читайте также: Лечение варикоза народными средствами
Полоскать рот и горло нужно, запрокинув голову как можно дальше назад, стараясь задержать раствор на миндалинах и произнося «глу-у-у!». После этой процедуры горло полощут из второго стакана с простой водой, стараясь смыть следы перекиси. Можно использовать отвар шалфея или ромашки, слабый раствором марганцовки.
Что поможет горлу, когда оно болит | Болит горло, чем лечить, чем полоскать, лекарства | e1.ru
Ангина или ОРВИ?
Может возникнуть вопрос, как же отличить ангину от поражения глотки при ОРВИ? Эти болезни вызывают разные микроорганизмы: в первом случае бактерии, во втором — вирусы, а значит и ход болезни иной.
Если на миндалинах появились налеты, то это, скорее всего, свидетельствует о бактериальной инфекции, т.е. ангине. Конечно, возможна ситуация, когда налеты на миндалинах присутствуют всегда (при хроническом тонзиллите, см. далее), при этом их владелица может еще заболеть и ОРВИ, но она знает, что налеты появились не вчера, а вот боль в горле, повышенная температура и прочее — недавно. При вирусном поражении глотки разгар заболевания в среднем приходится на третий день, после чего боль в горле, отечность миндалин постепенно стихают, повышенная температура снижается, самочувствие улучшается.
При ангине, особенно при отсутствии правильного лечения, на третий–четвертый день болезни налеты могут увеличиться, самочувствие не улучшается и сохраняется повышенная температура. Иногда, даже специалисту бывает затруднительно только по совокупности внешних проявлений болезни однозначно сказать, что это за болезнь. Например, при катаральной ангине и при ОРВИ внешний вид миндалин схож, они красные, отечные, припухшие, налетов нет.
Существенную помощь в установлении диагноза оказывает подробный сбор сведений у пациентки о том, как развивалась болезнь, о перенесенных в прошлом заболеваниях и прочее. Если при первом обращении к врачу, он затрудняется однозначно поставить диагноз, то, назначив симптоматическое лечение (лечение конкретных проявлений болезни, например, при повышенной температуре назначаются жаропонижающие средства), вам наверняка скажут прийти на повторный прием через два–три дня. При вирусном заболевании к этому времени появляются признаки улучшения, при бактериальной инфекции проявления болезни могут усилиться, что потребует назначения антибиотиков. Напомним, что если самочувствие в эти два–три дня ухудшилось — немедленно обратиться за медицинской помощью.
В трудных ситуациях выручают дополнительные методы исследования — взятие мазков с поверхности миндалин (для выявления возбудителя, что делается всегда при подозрении на дифтерию), общий анализ крови (при ОРВИ в крови отмечается снижение лейкоцитов — одних из элементов крови; при бактериальной инфекции — лейкоциты повышены) и т.п. Поэтому, если у вас высокая температура, плохое самочувствие, боль в горле, а на небных миндалинах появились какие-то налеты, то правильно будет сразу же обратиться за помощью к специалисту (ЛОР–врачу или терапевту).
Лечение
Основным лечением ангин, вызванных бактериями, является применение антибиотиков в таблетках, либо, при тяжелом течении болезни в виде инъекций.
На время приема антибиотиков кормление грудью необходимо приостановить, поскольку препарат проникает в грудное молоко и может негативно сказаться на здоровье малыша. Чтобы повысить способность организма сопротивляться инфекции, назначают обильное витаминизированное питье (теплые, но не горячие растительные чаи, морсы, не кислые соки).
В качестве местного лечения миндалин рекомендуется применять те же антисептическими препаратами, что и при фарингите (см. выше). Необходим постельный режим, поменьше говорить и употреблять пищу, не раздражающую слизистую оболочку глотки (как при фарингите).
Ангина очень коварное заболевание, которое может привести к развитию осложнений. Возможно возникновение паратонзилярного абсцесса — воспаления мягких тканей, окружающих миндалину. При этом отмечается сильная боль в горле, но только на стороне поражения, высокая температура, повышенное слюноотделение, а также появление тризма — затрудненного открывания рта, из-за чего становится трудно есть, а голос приобретает гнусавый оттенок.
При осмотре ротовой полости обнаруживается отек небной дужки на стороне поражения, покраснение мягкого неба, смещение пораженной миндалины к центру. Паратонзилярный абсцесс требует немедленного хирургического вмешательства — вскрытия миндалины для оттока гноя, а иногда и полное ее удаление. К тому же, ангина может вызвать тяжелые поражения сердца, суставов, почек.
Ангина характерна не только для бактериального поражения глотки. Похожими на бактериальную ангину признаками могут проявляться и другие заболевания миндалин, вызванные вирусами, дрожжеподобными грибками. Немного о них.
Моноцитарная ангина — инфекционное заболевание, вызываемое вирусами, для которого, помимо боли в горле характерно увеличение печени, селезенки, всех групп лимфоузлов и специфические изменения в анализе крови.
Грибковая ангина — заболевание, вызываемое грибками, живущими в организме человека и способными в определенных условиях (например, при длительном приеме антибиотиков людьми с ослабленным иммунитетом) провоцировать образование на слизистых оболочках глотки белых творожистых наложений. При лечении грибковой ангины назначают препараты, улучшающие состояние микрофлоры кишечника и противогрибковые средства.
Герпетическая ангина проявляется образованием на задней стенке глотки и миндалинах мелких пузырьков с прозрачной жидкостью. В лечении применяются специфические противовирусные препараты.
Если боли в горле носят постоянный характер или то исчезают, то появляются вновь, речь может идти о хронических заболеваниях глотки.
Хронический фарингит
Это медленно текущее воспаление слизистой оболочки глотки, возникающее при ее длительном местном раздражении. Нередко причинами являются заболевания желудочно–кишечного тракта, печени, щитовидной железы. Выделяют несколько форм хронического фарингита:
— катаральная форма проявляется покраснением слизистой оболочки глотки и скоплением на ней густой слизи. В лечении наиболее часто используются антисептические препараты;
— ипертрофическая форма, при которой возникает увеличение лимфотических образований задней и боковой поверхности глотки. В лечении применяются вяжущие и обволакивающие препараты (КОЛЛАРГОЛ, ПРОТАРГОЛ), а также проводятся специальные процедуры по уменьшению размеров этих образований методом прижигания химическими реагентами или хирургическим лазером;
— атрофическая форма связана с истончением слизистой оболочки, которая становится сухой, сглаженной, местами покрывается вязкой густой слизью. Лечение данной формы фарингита направлено на увлажнение, смягчение слизистой, для чего применяются орошения минеральной водой, содовыми растворами, морской солью, а так же витаминные (масляные растворы витаминов А и Е) и биостимулирующие препараты (алоэ).
Хронический тонзиллит
Это самое распространенное заболевание глотки. Хронический тонзиллит (син. хроническая ангина) — медленно текущее воспаление небных миндалин, склонное к обострениям. Различают три формы хронического тонзиллита:
— простая форма или начальная стадия характеризуется не столько ангинами в прошлом, сколько изменениями миндалин. Заболевших беспокоит боль в горле, в миндалинах образуются белесоватые наложения, так называемые, пробки, отмечается неприятный запах изо рта, лимфоузлы постоянно увеличены;
— токсико–аллергическая форма I (ТАФ–I) обладает всеми выше перечисленными признаками в сочетании с общими проявлениями: длительной (до нескольких недель) субфебрильной температурой (37,2–37,5 градуса С), быстрой утомляемостью, периодическими болями в суставах и сердце;
— токсико–аллергическая форма II (ТАФ–II), при которой могут развиваться тяжелые изменения в сердце, суставах, почках, серьезно нарушающие их работу.
Лечение хронического тонзиллита должно происходить в соответствии с тяжестью заболевания. При простой форме и ТАФ–I лечение проводится курсами и включает:
1. промывание лакун миндалин растворами антисептиков с помощью специального медицинского инструментария;
2. физиотерапию на область миндалин;
3. применение препаратов, обладающих иммуномодулирующим действием (ИМУДОН, ПОЛИОКСИДОНИЙ), поскольку они не только уменьшают проявления заболевания, но и активно влияют на механизмы развития болезни, позволяют повысить интенсивность и продолжительность защитных реакций организма на возможные последующие заражения.
Кроме того, для поддержания состояния миндалин можно рекомендовать лечебно–профилактическое средство ТОНЗИЛГОН. В его состав входят целебные растения, такие как алтей, ромашка, хвощ, обладающие противовоспалительным действием. Курс лечения — 4–6 недель.
При ТАФ–II, а так же, при неэффективности выше указанного лечения показано хирургическое удаление миндалин — тонзиллэктомия.
Таким образом, за такой частой жалобой как боль в горле могут скрываться самые разные, подчас крайне коварные заболевания, точно диагностировать которые сможет только врач. Самостоятельное лечение допустимо только в виде применения местных антисептических препаратов и не более 3–4-х дней. Если за это время боль не уменьшается или появляются другие признаки болезни, не подвергайте свое здоровье и здоровье окружающих опасности, обратитесь к врачу за назначением правильного лечения.
Если у вас заболело горло, это представляет определенную опасность для окружающих, особенно детей, поэтому необходимо максимально ограничить контакт с ними, носить защитную маску и постараться, как можно больше находиться в отдельной комнате.
Чем можно полоскать горло
1. Один из распространенных рецептов: смешать в равных пропорциях (например, по половине чайной ложки) соль и соду, капнуть 4–5 капель йода и налить 100 мл теплой воды. Полоскать горло теплым раствором 5–6 раз в день.
2. Развести 1 таблетку фурацилина в 100 мл теплой воды и этим раствором полоскать горло 5–6 раз в день.
Народные средства для полоскания горла
1. Полоскание горла настоем чеснока. Взять 100 г очищенного и измельченного чеснока, залить 100 мл кипяченой воды комнатной температуры, сосуд плотно закрыть и оставить на 5–6 часов, затем процедить. Полоскать горло теплым раствором 5–6 раз в день.
2. Полоскание отваром подорожника. 1–2 ст. л. размельченных сухих листьев подорожника залить 200 мл кипятка, настаивать полчаса на водяной бане, процедить. Полоскать горло теплым раствором каждый час.
3. Полоскание горла настоем шалфея лекарственного. 4 чайные ложки измельченных листьев залить 200 мл кипятка, настаивать 30 минут на водяной бане, процедить. Полоскать горло теплым раствором каждый час.
4. Полоскание горла настоем соцветий календулы, листьев подорожника и полыни. Все смешать в равных пропорциях. Одну ст. ложку смеси залить 100 мл кипятка, настаивать на водяной бане в течение 10–15 минут, процедить. Полоскать горло теплым раствором каждые 2 часа.
5. Полоскание горла настоем соцветий ромашки, листьев шалфея, эвкалипта и мяты. Смешать 2 части соцветий ромашки, 4 части листьев шалфея, 3 части листьев эвкалипта, 2 части мяты. Три ст. ложки смеси залить 500 мл кипятка, настоять на водяной бане 3–4 минуты, процедить. Полоскать горло теплым раствором 5–6. Этот состав можно использовать и для ингаляции.
Семь способов избавиться от боли в горле этой зимой | Здоровье и благополучие
Отдыхайте телом – и ваш голос Боль в горле очень распространена и обычно проходит сама по себе в течение недели. Хороший ночной сон всегда помогает бороться с инфекцией. Национальная служба здравоохранения (NHS) советует людям, страдающим ангиной, избегать обезвоживания, хотя следует избегать горячих напитков. Сосание кубиков льда, леденцов или твердых сладостей может снять воспаление.
Если вы чувствуете дискомфорт, примите парацетамол или ибупрофен.Есть также лекарственные леденцы от боли в горле и анестезирующие спреи, доступные без рецепта, которые утверждают, что снимают боль в горле с помощью противовоспалительных средств. Национальная служба здравоохранения предупреждает, что «мало доказательств того, что они помогают», но исследование двух разных видов леденцов с лекарственными препаратами в 2011 году показало, что они приносят облегчение и уменьшают болезненность и затруднение глотания в течение нескольких минут; эффекты продолжались до двух часов после приема дозы.
Сделайте самостоятельно полоскание горлаПолоскание горла теплой соленой водой может помочь уменьшить воспаление.(Не рекомендуется для детей.) Половину чайной ложки соли растворить в стакане частично остывшей кипяченой воды, полоскать горло раствором, затем выплюнуть. При необходимости повторите. «Это недорого, и каждый может делать это дома – я рекомендую это большинству пациентов», – говорит Авраам Ходади, фармацевт, выписывающий рецепты, который еженедельно ведет видеоблог о здоровье на YouTube под именем Авраам-фармацевт.
Не думайте, что вам нужны антибиотики Большинство болей в горле вызвано вирусом, поэтому их нельзя лечить антибиотиками, хотя во многих случаях они все равно прописаны.В прошлом году на боль в горле пришлось почти четверть случаев неправильного назначения антибиотиков в Англии. Такие рецепты усиливают глобальную угрозу устойчивости к антибиотикам. В 2013 году американские исследователи сообщили, что с 1997 по 2010 год около 60% пациентов с ангиной получали антибиотики, хотя в них нуждались лишь около 10%. Вирусная ангина сопровождается другими симптомами простуды, которые могут включать насморк, кашель, красные или слезящиеся глаза и чихание. Симптомы стрептококкового фарингита, бактериальной инфекции «стрептококковое горло» похожи, но, вероятно, будут более серьезными и, возможно, сопровождаются высокой температурой или ощущением жара и дрожи .
Курение сигарет может вызвать боль в горле из-за раздражения дыхательного горла. «Когда в организм попадает раздражитель, организм пытается избавиться от него при помощи кашля, что может привести к еще большему воспалению», – говорит Ходади. Курение также снижает иммунитет, что может привести к рецидиву вирусных и бактериальных инфекций, и ослабляет нижний пищеводный сфинктер между желудком и пищеводом (или пищеводом), вызывая кислотный рефлюкс из желудка, который может раздражать горло.Другие причины боли в горле включают загрязнение или раздражение воздуха, аллергию, сухой воздух и перепады температуры, например переход из теплого офиса на ледяную улицу.
Вы можете обезопасить себя от боли в горле, соблюдая здоровую сбалансированную диету, говорит Ходади, а также сделав прививку от гриппа. По его словам, это должно облегчить потребность в добавках у здоровых в остальном людей людей, хотя Служба здравоохранения Англии предложила ежедневно принимать добавку витамина D зимой, что может помочь повысить иммунитет.
Обратитесь к специалисту в области здравоохраненияНовая кампания NHS и PHE «Помогите нам помочь вам» призвана напомнить людям этой зимой, что фармацевты имеют надлежащую клиническую подготовку, чтобы справиться с болью в горле. До конца зимы более 200 аптек Superdrug в Великобритании также предоставляют 10-минутную бесплатную консультацию по поводу боли в горле, которая может включать мазок, чтобы определить, является ли проблема вирусной или бактериальной. Найдите ближайший к вам филиал в Интернете.Если боль в горле не проходит более недели или повторяется, обратитесь к терапевту.
Комплексная стоматология Centerton, AR – Преимущества полоскания горла с использованием соленой воды
Преимущества полоскания с соленой водой
Полоскания с соленой водой действительно эффективны, даже если вы впервые услышали об этом от бабушки.
Возможно, бабушка не знала о научных данных, подтверждающих это, но действительно есть научные доказательства эффективности полоскания соленой водой. Использование соленой воды создает своего рода эффект осмоса, а концентрация соли вытягивает изо рта болезненные жидкости, а также помогает облегчить болезненную инфекцию.Соленая вода выводит из горла слизь, раздражители и всевозможные грибки. Однако рекомендуется полоскать горло не чаще двух-трех раз в день, так как слишком много полоскания тоже нехорошо. Баланс – это ключ.
Успокаивает воспаление и инфекцию:
Полоскание с соленой водой облегчает множество проблем, первая из которых – боль в горле и раздражение горла. Полоскание особенно полезно при воспалении горла, вызванном сезонной аллергией, простудой и инфекциями носовых пазух.Однако это простое средство может помочь предотвратить повторное заражение инфекцией.
Уменьшение количества вредных бактерий во рту:
Морская вода – нейтрализатор кислот, которые вызывают размножение бактерий во рту. Таким образом, это помогает поддерживать баланс уровня pH, который борется и предотвращает гингивит (заболевание десен). Соленая вода забирает излюбленное укрытие бактерий, которое является парным и кислым домом для жизни. Соленая вода защищает от распространения инфекций (грибковых), таких как кандидоз, грибковая инфекция, поражающая ротовую полость и горло.
Очищено носовых проходов:
Полоскание соленой водой – один из лучших способов очистить проходы от гриппа, вызванного заложенностью головы и грудной клетки. Полоскание соленой водой разжижает горло слизи, которая накапливается в дыхательных путях и носовых полостях.
Как полоскать горло соленой водой:
Наклоните голову назад, сделайте большой глоток и затем полощите горло около 30 секунд, полоская водой рот, зубы и десны, прежде чем выплюнуть ее. Однако одного глотка недостаточно – повторяйте этот метод, пока не закончите чашку воды – и вы можете повторять каждые четыре-шесть часов, пока боль в горле не пройдет.
Предупреждение: если по прошествии трех дней у вас все еще болит горло, пора обратиться к врачу.
Полоскание горла соленой водой имеет много преимуществ для полости рта, десен, зубов и горла. Если вам нужна дополнительная информация, позвоните нам в Holman Family Dentistry по телефону 479.795.1101, и мы будем рады ответить на любые ваши вопросы. Вы также можете записаться на прием онлайн. Обязательно следите за новостями на Facebook.
Руководство для фармацевта по безрецептурной терапии: ангина
Ангина чаще всего вызывается инфекцией глотки (фарингитом).В ~ 90% случаев этиологией этих инфекций являются вирусы, такие как грипп, аденовирус и мононуклеоз. Однако они могут быть вызваны бактериальными инфекциями.1 Стрептококковая инфекция горла, также называемая бета-гемолитическими стрептококками группы А, является наиболее распространенной причиной бактериальных инфекций горла. (Людей с этим типом инфекции следует направить к врачу.)
Общие причины
- Простуда
- Постоянное дыхание через рот
- Грипп
- Вирусный фарингит
- Стрептококковая инфекция горла
- Дренаж из носовых пазух
- Вдыхание раздражающих химических паров или дыма
Лечебные процедуры
К счастью, многие виды ангины носят незначительный характер.Фармацевты могут оценивать конкретные симптомы, описанные пациентом, и соответственно проводить клинические вмешательства на основе этой информации. В настоящее время доступно множество безрецептурных актуальных продуктов. Многие из них не содержат сахара для пациентов с диабетом.
Продукты от боли в горле доступны в виде пастилок, спреев, полосканий и, совсем недавно, обезболивающих, которые прикладываются непосредственно к языку, обеспечивая немедленное облегчение боли. Эти средства обычно содержат анестетики, такие как бензокаин и гидрохлорид диклонина, которые обеспечивают временное облегчение.Большинство этих продуктов можно использовать каждые 2–3 часа.
Другие доступные продукты содержат местные антисептики, такие как хлорид цетилпиридиния, гексилрезорцин и / или ментол или камфора2. Некоторые продукты также могут содержать фенол.
Пастилки – это наиболее часто используемые безрецептурные препараты для лечения боли в горле. Существует 3 основных типа: леденцы со слабым местным анестетиком, леденцы с ментолом и немедикаментозные леденцы (таблицы 1-3).
Новые продукты от боли в горле
Леденцы с цепаколом от боли в горле из носовых капель (Combe) содержат 3 мг перорального анестетика ментола.Этот продукт снижает болезненность горла из-за выделения слизи. Обезболивание происходит быстро. Продукт также содержит пары ментола, которые помогают уменьшить заложенность носа. Он доступен со вкусом вишни и ментола.
Хлораэптические облегчающие полоски (Prestige) – это полоски для перорального действия быстрого действия, содержащие по 3 мг как ментола, так и бензокаина. Продукт рекомендован к применению взрослым и детям от 5 лет. На дозу используют две полоски. Полоска кладется на заднюю часть языка для растворения во рту.Вторая полоска используется сразу после растворения первой полоски. Пациент может использовать эти полоски каждые 2 часа по мере необходимости или по указанию врача.
Другие рекомендации для Пациенты
- Пейте много жидкости, особенно теплые успокаивающие жидкости, или используйте охлаждающие средства, такие как фруктовое мороженое или холодные жидкости
- Полоскание с теплой соленой водой
- Используйте леденцы для увеличения производство слюны для облегчения раздражения
- Используйте увлажнитель или испаритель прохладного тумана. ацетаминофен.
Если боль в горле сохраняется более 2 дней и сопровождается лихорадкой, сыпью, головной болью, тошнотой и / или рвотой, фармацевты должны проинструктировать пациентов не пытаться лечить себя сами.
Г-жа Терри – автор клинической аптеки , базирующаяся в районе северной Вирджинии.
