МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Напитки от боли в горле – готовим имбирный чай, глинтвейн и молоком с медом

16 ноября 2018, 10:30

Эти натуральные лекарства можно легко приготовить своими руками

Мало кто осенью может избежать простуды и ангины. Предлагаем самые действенные народные методы от боли в горле.

Чай с имбирем и лимоном

Имбирный чай

Фото: pixabay.com

Простуда и другие сезонные заболевания прекрасно лечатся имбирным чаем с медом и лимоном. Натрите 2.5 см корня имбиря в заварочный чайник. Залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение 5 минут. Отдельно смешайте 1 столовую ложку свежевыжатого лимонного сока и 1 столовую ложку меда. Добавьте процеженный имбирный отвар и размешайте до растворения меда.

Глинтвейн

Глинтвейн борется с микробами

Фото: pixabay.com

Самый приятный способ лечения больного горла. Все дело в антимикробных пряностях этого напитка, его способностях расширять сосуды и высокой концентрации витамина С. Но не увлекайтесь, в медицинских целях будет достаточно одной чашки глинтвейна.

Молоко с медом и корицей

Теплое молоко с медом полезно при кашле

Фото: pixabay.com

Молоко с медом – отличное народное средство, которое помогает справиться с кашлем. Нагрейте 1 стакан молока вместе со щепоткой молотой корицы, помешивая, чтобы она равномерно распределилась. Добавьте мед по вкусу.

Полоскания содой или морской солью

Содой можно полоскать горло

Фото: pixabay.com

Снять боль в горле поможет полоскание слабыми дезинфицирующими растворами. Разведите 1 чайную ложку соды или морской соли в стакане воды. Этот же рецепт поможет при насморке: просто закапывайте несколько капель раствора в нос 2-4 раза за день.

Куриный бульон

Бульон полезен при простуде

Фото: pixabay.com

Противовоспалительные свойства бульона помогают облегчить отечность и першение, а входящие в его состав белки и витамины поддерживают ослабленный простудой организм.

Напомним, эксперты рассказали, какие продукты нельзя есть при простуде. 

Смотрите видео, как уборка в квартире помогает бороться с гриппом:

Подпишись на наш telegram

Только самое важное и интересное

Подписаться

Читайте Segodnya.ua в Google News Источник: Сегодня

Лучшие народные средства от боли в горле

Эти методы позволят в кротчайшие сроки вылечить горло.

Болезненные ощущения в горле могут быть причиной заражения вирусами, другими инфекциями и грибками. В медицине состояние, при котором болит горло, чаще всего называют фарингитом. Но также, это могут быть следующие заболевания: ангина, ОРВИ, грипп и простуда.

При появлении боли в горле лучшим решением будет обращение к терапевту, который определит причину данного симптома и подскажет, как правильно его лечить. Народные способы можно использовать, но только в качестве дополнительного средства от боли в горле, а не как единственную меру лечения, так как со многими патогенными микроорганизмами они могут попросту не справиться и тогда фарингит из острой формы перерастет в хроническую.

Лучшие народные средства от боли в горле:

Теплое полоскание с содой. Сода снимает воспаление и способствует уничтожению болезнетворных микробов, поэтому помимо обезболивающего свойства данный вид полоскания горла поможет быстрее выздороветь.

Полоскание с содой, морской солью и йодом. Этот рецепт мягко воздействует на слизистую горла и успокаивает воспаление, за счет чего боль угнетается с каждым новым полосканием. Еще метод называют морской водой, потому как в нем присутствуют ингредиенты, которые есть и в морских водах.

Отвар ромашки или шалфея для полоскания горла. Эти лекарственные травы являются природными антисептиками и противомикробными средствами, так что для лечения больного горла они подойдут как нельзя кстати.

Прополис для рассасывания. Прополис, как и мед, обладает целебными свойствами и его можно назвать одним из лучших природных антисептиков. Если болит горло, нужно вместо аптечных леденцов рассасывать кусочек прополиса несколько раз в день.

Читайте также: Названы действенные рецепты от цистита

Желательно, на время лечения горла отказаться от продуктов, которые могут раздражать слизистую оболочку и провоцировать появление еще более неприятных ощущений. К таким продуктам относят: острые специи, фрукты, особенно — цитрусовые, холодные напитки, алкоголь и так далее.

Дыши картошкой! Почему бабушкин рецепт не заменит современное лекарство

Личный опыт

Я пережила на себе, кажется, все возможные средства народной медицины. В моей жизни были банки, кастрюля с картошкой, луковый сок в нос, крапивный чай, капустные листы от головной боли, полоскание горла водой на ежевичных листьях… Не всё из этого было приятно и эффективно, но я была послушной девочкой и покорно терпела все процедуры. Но надо сказать, что при простуде некоторые средства реально работали.

Медовые соты. Я жевала их при простуде и насморке. Давно доказанный факт, что мёд и соты обладают просто огромным количеством полезных свойств, по крайней мере насморк у меня как рукой снимало. Кроме того, это очень вкусно. Соты можно жевать с самим мёдом или без него. Если пожевать их минуты две, то они становятся похожими на жвачку.

Сладкий лук. Рецепт такой: лук режется на части, макается в мёд и – вуаля. С пользой мёда мы разобрались, это целый кладезь полезных веществ. Лук тоже полезен, потому что содержит в себе фитонциды. Это вещества, которые убивают или подавляют развитие бактерий, вызывающих заболевания. Поэтому лук полезен не только во время болезни, но и для профилактики. А вот лук с мёдом… Вы представляете, насколько это супервитаминная штука? Сладость мёда почти перебивает остроту лука, и получается не так противно. Хотя и не так, чтобы вкусно. Но зато отлично помогает от кашля, больного горла и насморка.

Обильное питьё. Это извечная рекомендация врачей. Ведь жидкость выполняет сразу несколько функций: помогает избежать обезвоживания при температуре, выводит токсины, вымывает бактерии из слизистой горла. При простуде я, бывало, выпивала по 10 кружек чая в день, и симптомы простуды и даже гриппа ослабевали. И вообще это вкусно, так что никаких вам неприятных ощущений.

Ещё в чай можно добавить мёд (ну вы про мёд уже поняли, да?) или кусочек сливочного масла, если сильно дерёт горло. А ещё можно пить шиповник – в нём содержится очень много витамина С и он приятно кисленький.

---

Лечение горла народными средствами – полоскание, компрессы и ингаляции

Лечение горла народными средствами уже давно укоренилось в повседневной жизни человека. Такое лечение боли в горле имеет массу преимуществ, главные из которых это дешевизна, простота в приготовлении и, конечно, высокая эффективность. С помощью народных средств можно излечить такие заболевания, как грибок горла, стафилококки, полипы, ангина, бронхит, папилломы и отек горла. К сожалению, рак горла даже на начальной стадии не получится вылечить народными средствами, но вы можете пользоваться ими для профилактики, а также для увеличения эффективности основного лечения. Кисту в горле тоже не часто можно вылечить народными средствами, поэтому в данном случае вам необходимо положиться на рекомендации врача.

Вместе с болью в горле при инфекционных заболеваниях характерны такие симптомы:

• покраснение;
• першение в горле;
• сухость;
• обильное отделение мокроты и слизи;
• кашель;
• ощущение кома в горле;
• хриплость.

Если вы определили у себя хотя-бы один из данных симптомов, то лечение горла народными средствами будет для вас самым оптимальным вариантом. А узнать о том, как правильно лечить больное горло, вы сможете в нашей статье. Давайте рассмотрим способы, с помощью которых это можно сделать.

Полоскание горла

Полоскание горла – это одно из эффективных народных средств для лечения боли в горле и воспаления связок и миндалин. С помощью полоскания можно лечить горло как взрослым, так и детям. Также не запрещено полоскание и беременным женщинам. Данная процедура поможет снять отечность, улучшить отток мокроты и избавить от першения и кома в горле.

Полоскать горло в домашних условиях наверняка умеет каждый, а вот приготовить смесь для полоскания – далеко не все. Но мы поможем вам в этом, предоставив несколько рецептов для лечения горла полосканием.

• Возьмите столовую ложку измельченной сухой ромашки или мать-и-мачехи, залейте 250 миллилитрами кипятка, затем добавьте туда две ложки меда. Дайте отвару настояться, затем процедите с помощью марли, и можете полоскать горло. Только дайте отвару остыть до температуры в 35 градусов, чтобы не обжечься.
• Выберите свежую свеклу среднего размера, натрите ее на мелкой терке или измельчите в мясорубке, затем с помощью марли отожмите свекольный сок, добавьте к нему одну ложку столового шестипроцентного уксуса, и поласкайте горло полученной жидкостью.
• Возьмите корень имбиря, нарежьте его на мелкие кусочки, затем залейте его кипятком. Туда же добавьте ложку пчелиного меда, а также ложку лимонного сока. Полученным раствором необходимо полоскать горло несколько раз в день.

Вам следует знать, что после полоскания горла нельзя принимать пищу и пить в течение часа. Также не рекомендуется выходить на улицу в течение нескольких часов после полоскания.

Народные рецепты компрессов

Компрессы для лечения больного горла тоже очень эффективное народное средство. Компрессы бывают различных видов, некоторые из которых не рекомендуется ставить совсем маленьким детям или беременным женщинам.

Давайте подробнее рассмотрим, как правильно ставить компрессы при боли в горле.

• Самым популярным и эффективным на сегодняшний день является водочный (спиртовой) компресс. Ставить его очень просто, для этого нужно всего лишь смочить хлопчатобумажную ткань в водке или сорокаградусном спирте, отжать таким образом, чтобы с ткани не капало, а после этого приложить компресс к горлу. Сверху необходимо положить слой из полиэтиленовой пленки и завязать горло теплым шарфом. Такой согревающий компресс поможет снять отечность и боль в горле, а также избавиться от кашля и облегчить отток мокроты. Взрослым такой компресс нужно держать 3-4 часа, а для детей время необходимо уменьшить до часа или двух.
• Ещё один способ поставить компресс потребует наличия капусты и меда. Свежий капустный лист следует ошпарить кипятком, смазать медом и приложить к горлу, когда лист немного остынет. Сверху также нужно приложить пленку и завязать шарф. С таким компрессом можно ходить не более шести часов, а ставить его можно три раза в день.

Когда ставите компресс, отличным решением будет еще и прогревание ног. Объединив эти два способа лечения, вы добьетесь наиболее эффективных результатов.

Ингаляции для лечения

Такое народное средство как ингаляции – тоже отличное решение для лечения горла в домашних условиях. Особенно популярным некогда была ингаляция над картошкой, но в наше время существует множество различных масел и трав, с помощью которых можно делать ингаляцию для лечения горла.

Для ингаляций существует специальное приспособление, которое называется небулайзером. Но если нет возможности приобрести его, то вам на помощь придет обычный чайник или кастрюля. Все, что вам нужно сделать – закипятить воду, добавить в нее эфирные масла мяты, эвкалипта, мать-и-мачехи, чабреца или любых других растений, затем накрыть голову полотенцем, расположить лицо над паром и вдыхать его ртом.

Также вариант с ингаляциями картофелем никто не отменял. Он хоть и старый, но эффективный в лечении ангины, бронхита, першения в горле, кашле и других симптомах и заболеваниях.

Домашние лекарства

Народные средства для лечения горла предлагают различные отвары и настои, с помощью которых можно значительно улучшить состояние человека при заболевании. При этом для приготовления лечебных напитков чаще всего используется молоко, лимон, мед, лук, соль и сода, имбирь, банан и чеснок. Также очень часто используются отвары трав с добавлением эфирных масел. Вы можете комбинировать ингредиенты по своему вкусу, однако, перед тем как лечить горло народными средствами, вам необходимо убедиться, что у вас или вашего ребенка нет аллергии ни на один из предложенных ингредиентов. Подробнее о лечении горла народными средствами в видео ниже.

Если в течение недели после лечения горла народными средствами вы не заметили улучшений, вам необходимо немедленно обратиться к врачу.

Фотогаллерея

Зубная боль. Причины острой боли в зубах. Что делать если сильно болит зуб?

Что делать если болит зуб

Лекарства

Народные средства

Причины

Если болят зубы у детей

Зубная боль может возникнуть неожиданно и застать врасплох в самом неподходящем месте. Рассмотрим в статье, как облегчить боль до обращения к стоматологу.

Что нельзя делать при зубной боли

Задача первой помощи при боли в зубах – облегчить страдания и создать терпимые условия пациенту до обращения к стоматологу. И сделать это желательно без тяжелых осложнений для здоровья ради пятиминутного облегчения. Поэтому о том, что делать не нужно, стоит знать в первую очередь.

Не прикладывайте тепло. Если мучает острая зубная боль, греть не рекомендуется ни сам зуб, ни щеку. Сильная зубная боль свидетельствует о наличии воспалительного или инфекционного процесса. Прикладывая теплые компрессы, используя иные методы прогревания, вы стимулируете приток крови к патологической зоне. Вместо одного больного зуба можно получить осложнение на весь зубной ряд.

Если болит зуб, намного эффективней заменить согревающие компрессы на кратковременно приложенный лед;

Осторожно пользуйтесь медикаментами. Нельзя слепо верить всему, что написано в сети Интернет. Сильная зубная боль эффективно снимается или облегчается только в условиях стоматологического кабинета. Все остальные методы дают лишь незначительный кратковременный эффект, не стоит ждать от них чудодейственного излечения. Не ставьте самостоятельно инъекции обезболивающего в десну, не используйте для снятия зубной боли не предназначенные для этого медикаменты. К примеру, таблетка аспирина, приложенная к беспокоящему зубу, может вызывать сильнейшие ожоги слизистой, но так и не принести облегчения;

Постельный режим – не для вас. В случае, если застала врасплох острая зубная боль, лучше сопротивляться ей на ногах или сидя. Положение полусидя является тем самым компромиссом, который позволит вам более комфортно переносить неприятную и изматывающую ситуацию и не принесет еще большего вреда больному зубу. Дело в том, что когда человек находится в горизонтальном положении, усиливается приток крови к больному зубу. Вокруг и без того раздраженных нервных окончаний создается повышенное давление и сильная зубная боль становится просто невыносимой. Если острая зубная боль застала вас ночью, уложите подушки повыше, откиньтесь на них и попробуйте подремать в таком положении;

Горячие полоскания и народные средства. Большинство способов снять боль в зубах основано на народных методах лечения и обезболивания. И подавляющая часть рецептов советует использовать горячие полоскания. Делать этого нельзя! Но вот если применять эти же отвары трав в теплом виде, то эффект может быть очень даже положительным, в крайнем случае, безвредным.

Что делать, если болит зуб

Первая помощь, когда болит зуб, начинается с выявления причин, повлекших за собой неприятные ощущения, и устранения раздражающих факторов. Зубная боль может быть вызвана различными раздражителями:

• Горячей или холодной едой и напитками;
• Холодным воздухом;
• Сладкой, кислой, соленой едой и напитками;
• Перепадом давления;
• Положением головы;
• Надавливанием или другим воздействием;
• Попаданием пищи в кариозную полость;
• Иными механическими воздействиями на зуб.

Как только стало понятно, из-за чего в конкретный момент болит зуб, необходимо прекратить раздражающие воздействие. После этого обратиться к врачу за помощью. Если прием откладывается на длительный срок, то стоит принять обезболивающие препараты.

Лекарства от зубной боли

В аптеках множество обезболивающих препаратов, которые достаточно эффективно помогают, когда болит зуб. Однако, выбирая медикаменты без рецепта и рекомендации врача, стоит помнить, что у каждого лекарства существует целый ряд противопоказаний и побочных действий, поэтому необходимо внимательно читать инструкцию, а при возможности, уточнить информацию у фармацевтов и провизоров.

Для снятия зубной боли применяют лекарственные препараты:

Анальгин;	Индометацин;	Пироксикам;
Денебол;	Кетанов;	Солпадеин;
Диклофенак;	Кетопрофен;	Темпалгин.
Ибупрофен;	Напроксен;

Для местного обезболивания и при болезнях десен подойдут калгель, дентинокс, холисал, камистад и мундизал. Также можно использовать бальзамы-ополаскиватели на основе трав. Они обладают успокаивающим и антисептическим действием.

Народные средства снятия зубной боли

Самые популярные народные средства также основаны на полоскании рта отваром различных трав, а также прикладывании к больному зубу различных негреющих компрессов.

Наиболее эффективными из полосканий считаются:

Боль в зубах хорошо снимают компрессы или точечное воздействие на больной зуб. Для этого используют тампоны или ватные диски, смоченные в лечебном растворе или содержащие целебное вещество. В таком качестве может выступать:

• Прополис;
• Эфирные масла;
• Спирт или крепкий алкоголь;
• Чеснок или луково-чесночная смесь с солью.

Не забывайте про самый простой и верный способ временно обезболить тревожащий вас зуб. Достаточно достать из морозилки кубик льда и ненадолго приложить к больному участку. Холод замораживает и останавливает все процессы, поэтому боль на некоторое время стихнет. Не прикладывайте холод надолго, так как можно застудить нервные окончания.

Острая зубная боль

Возникает очень неожиданно и стремительно набирает силу. Боль в зубах бывает такой силы, что человек может на некоторое время потерять сознание.

Сильная зубная боль может возникнуть при приеме пищи, во время разговора, за чашкой кофе, при сжатии челюстей, повороте или наклоне головы, подъеме по лестнице и даже просто во время дыхания. Во время каждого из этих действий чувствительный зуб будет сталкиваться с раздражителями и реагировать сильной болью:

• На горячую пищу или воду;
• На холодный воздух;
• На изменение давления и усиления кровообращения.

При этом зубная боль может быть кратковременной, возникать только при наличии раздражающих факторов и стихать после их удаления, непрекращающейся, а может то появляться, то исчезать.

В любом случае, зубная боль – это повод немедленно обратиться к врачу. Без отлагательств и ожидания серьезных осложнений.

Приглушенная боль в зубах

Это зубная боль, с которой человек привык мириться и приспособился жить. Она не настолько сильна как острая зубная боль, но неприятна и отравляет жизнь. Может носить постоянный или периодический характер, возникать с определенной закономерностью, реагируя на известные раздражители, или сама по себе.

Причиной приглушенной боли становятся различные заболевания полости рта. Даже первые болевые ощущения — повод обратиться к врачу. Большинство серьезных заболеваний начинаются со вполне терпимой болевой реакции. Но если вовремя не посетить стоматолога, можно вместо обычного кариеса получить пульпит, а вместо кровоточащих десен – потерять зуб. Чтобы этого не случилось, не надо терпеть, когда болит зуб, необходимо сразу записываться на прием к врачу.

Возможные причины зубной боли

Кариес на разных стадиях может вызывать боль в зубах. В результате плохой гигиены полости рта на зубах образуется зубной камень, и как следствие – развивается кариес. Постепенно эмаль зуба будет разрушаться, начнут поражаться внутренние чувствительные ткани зуба. На первых этапах развития кариеса зуб может болезненно реагировать на горячее и холодное. Когда нерв уже воспален, зубная боль может возникать в результате попадания на него пищи или воды. Самолечение здесь не поможет: причину болевых ощущений можно устранить только в кабинете врача;

Абсцесс зуба или флюс. Прямо в десне образуются гнойные отложения. Боль в зубах в этом случае достаточно острая, пульсирующая. Присутствует сильная опухоль в ротовой полости, в особо серьезных случаях может опухнуть вся щека;

Пульпит – логичное продолжение запущенного кариеса, которое вызывает сильную боль в зубах. Когда болит зуб при пульпите, неожиданные сильные приступы можно испытывать в любое время дня и ночи, при этом наблюдается иррадация в ухо или висок;

Механические повреждения. Травма зуба, скол эмали, повреждение коронковой части зуба – все это неизбежно приведет к болевым ощущениям. Если повреждается эмаль, но нерв остается нетронутым, то сразу боль может и не возникнуть, но если своевременно не обратиться к врачу, может начаться воспалительный процесс пульпы;

Различные заболевания десен – пародонтит, периодонтит, обнажение шеек зубов. Все эти заболевания часто начинаются с кровоточивости десен и имеют очень серьезные последствия, вплоть до потери зуба. Поэтому обязательно требуют лечения в кабинете стоматолога.

Боль в зубах у детей

Взрослый терпеть зубную боль еще может. А вот когда болит зуб у ребенка – для родителя это не менее мучительно, так как помочь в такой ситуации бывает очень трудно. Боль в зубах, а точнее в деснах, начинается на первом году жизни, когда у малыша начинают прорезываться зубы. В этом случае нет необходимости срочно бежать к стоматологу за помощью. Достаточно планового посещения специалиста в рамках профосмотра по графику.

Облегчить зубную боль малыша в этот период помогут специальные игрушки-прорезыватели с охлаждающим эффектом, зубные пасты и силиконовые щеточки для малышей, а также местные обезболивающие. Самыми популярными и безопасными для здоровья малышей считаются калгель и холисал.

Если проблема не в прорезывании зубов, и малыша беспокоит что-то иное, например, проблемы с деснами или слизистой рта – это повод срочно обратиться к врачу. Стоматолог даже в таком раннем возрасте может диагностировать кандид или гингивит. Правильная гигиена полости рта и своевременное местное лечение помогут быстро решить проблему.

С зубной болью малыш может столкнуться при появлении молочных зубов. Самое первое серьезное заболевание – это бутылочный кариес. Неправильный режим питания и долгое использование бутылочки может привести к полной потере передних молочных зубов, поэтому регулярное посещение стоматолога – обязательно с ранних лет.

За бутылочным кариесом может развиться самый обыкновенный кариес молочных зубов. Лечить такие зубки очень сложно, так как пломбы плохо держаться на маленьких зубах. Намного проще и эффективнее предотвратить развитие болезни. Сегодня детская стоматология предлагает множество способов сохранить молочные зубы.

Вывод

Эффективность описанных в статье методов избавления от зубной боли научно не доказана. Поэтому не рекомендуем прибегать к методам народной медицины или самостоятельно назначать себе лекарства. Установить точную причину боли, назначить правильное лечение и эффективно обезболить может только врач. Если вы столкнулись с зубной болью, как можно скорее обратитесь к стоматологу!

Боли в горле при беременности

В период беременности иммунитет женщины особенно уязвим

Что делать, если будущая мама заболела? Рассмотрим допустимые методы лечения больного горла в период беременности.

Появление болей в горле, першения в период вынашивания малыша часто вызывает у будущих мам массу волнений. Это совершенно неудивительно, ведь любая инфекция, перенесенная женщиной во время беременности, может негативно сказаться на развитии плода в утробе. Почему возникают боли в горле при беременности? Рассмотрим самые вероятные причины.

Причины болей в горле

Основной причиной появления дискомфорта и болей в горле во время беременности является попадание на слизистую оболочку носоглотки бактериальной или вирусной флоры либо обострения уже имеющихся хронических заболеваний. Иногда першение может наблюдаться на фоне проблем с желудком, когда происходит заброс содержимого желудка в ротоглотку. Очень редко причиной болей при глотании может быть попадание инородного тела.

Если кроме болей в горле у вас наблюдается еще и повышенная температура тела и отек слизистой оболочки глотки, то вероятнее всего, что у вас развивается острый воспаленный процесс. Данное состояние требует немедленного обращения женщины к врачу, ведь многие патогенные микроорганизмы могут свободно проникать через плацентарный барьер, тем самым вызывая отклонения в развитии у малыша. Не нужно пытаться самостоятельно лечить воспаление горла дома или того хуже – просить рекомендации по поводу лечения в ближайшей аптеке. Только врач-гинеколог, ведущий беременность, может назначить лекарственный препарат, который наиболее безопасен для плода в утробе, и при необходимости направить к другим специалистам.

Первая помощь при болях в горле

При беременности особенно важно не запустить болезнь и ликвидировать все ее клинические признаки на начальном этапе. Итак, если вы почувствовали першение в горле, не очень выраженные боли при глотании и дискомфорт во время принятия пищи, но при этом температура тела остается в пределах нормы, то можно попробовать народные методы лечения и местные антисептики.

Отлично помогают на начальном этапе заболевания горла ингаляции с добавлением отвара шалфея или аптечной ромашки. Эти лекарственные растения обладают хорошо выраженным противовоспалительным и антибактериальным эффектом и не вызывают никаких побочных влияний на растущий в утробе плод.

Природным антибиотиком являются ягоды малины, клюквы и брусники. При болях в горле хорошо помогает теплый чай из малины или свежеприготовленный морс из брусники и клюквы. Отлично снимают болевые ощущения, першение и отек слизистой оболочки глотки полоскания горла настоями лекарственных растений (кора дуба, ромашка, шалфей).

Кроме народного лечения болей в горле при беременности старайтесь избегать употребления в пищу слишком горячей или холодной пищи и жидкости. Соблюдение определенного температурного режима необходимо, чтобы дополнительно не травмировать воспаленную слизистую оболочку глотки. Как правило, если лечение народными средствами было начато сразу, то слизистая оболочка глотки восстанавливается через 2-3 дня.

Народные методы лечения

Молоко с медом

При болях в горле, которые сопровождаются затруднением глотания, очень хорошо помогает теплое молоко с добавлением меда. Такой напиток лучше выпивать перед сном и сразу укрываться теплым одеялом. До утра боль в горле будет практически незаметной. Кроме этого, теплое молоко с медом успокаивающе воздействует на нервную систему и помогает будущей маме быстро уснуть.

Ромашка аптечная

Ромашка является очень эффективным народным средством при первых симптомах фарингита, тонзиллита. Это растение обладает сильно выраженными противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Для приготовления травяного настоя необходимо добавить 1 столовую ложку цветков ромашки на 1 литр горячей воды. Данную смесь поставить на водяную баню и кипятить в течение 15 минут, после чего процедить и вылить в термос. Использовать для полоскания горла теплый настой. Подобными свойствами обладает трава шалфея и коры дуба.

Профилактика вирусных инфекций в период беременности

Для профилактики заболеваний во время беременности чаще рекомендуется проводить время на свежем воздухе, правильно и полноценно питаться, а также избегать мест скопления большого количества людей. В квартире чаще проветривать помещение, поддерживать оптимальный температурный режим – 22 градуса, влажность воздуха в комнате – 70-80%. Ежедневно проводить влажную уборку.

Для профилактики дефицита витамина С в период беременности можно пить отвар шиповника, морсы из клюквы. Таким образом вы не только поддерживайте свой иммунитет, но и укрепите кровеносные сосуды.

Отличным средством профилактики многих вирусных заболеваний являются эфирные масла. Только гинекологи не рекомендуют использовать ароматерапию в первые 12 недель беременности. Такие масла, как пихтовое, эвкалиптовое, лимонное, апельсиновое, грейпфрутовое обладают выраженным антисептическим эффектом. Можно добавить 3-4 капли в емкость с водой и поставить вблизи отопительных приборов или капнуть в аромалампу.

Последствия болей в горле для будущей мамы

Как бы это печально ни звучало, но в большинстве случаев мы относимся к своему здоровью очень легкомысленно. Особенно печально, когда за своим здоровьем не следят беременные женщины. Ведь они несут ответственность не только за себя, но и за растущего в животе малыша. При возникновении первых симптомов заболевания, в том числе и болей в горле, будущая мама должна помнить о возможных последствиях, если лечение не будет начато своевременно. Например, бактериальные инфекции горла, не долеченные во время беременности, могут привести к угрожающему выкидышу или преждевременным родам. Вряд ли здравомыслящая будущая мама так будет рисковать жизнью своего малыша просто от того, что не было времени и желания обратиться к врачу.

Медикаментозное лечение больного горла при беременности

Что делать, если местные антисептическое средства малоэффективны или женщина уже запустила воспалительный процесс? Прежде всего, необходимо сразу обратиться к врачу, а не заниматься дома самолечением. Промедление может привести к прогрессированию воспалительного процесса, который может закончиться тяжелой ангиной. При развитии осложнений воспаления глотки, при стрептококковой инфекции часто необходим приём антибиотиков, не стоит переживать по этому поводу, так как всегда назначаются антибиотики, которые разрешены при беременности и не могут нанести вред здоровью малыша в утробе.

Снизить боли в горле и снять воспаление слизистой оболочки могут антисептики в виде спреев или пастилок для рассасывания.  Они доказали абсолютную безопасность для беременных женщин и малыша в утробе. Какие именно препараты, вам посоветует ваш врач гинеколог.

При появлении на миндалинах белого налета или гнойных пробок, не стоит самостоятельно вымывать налёт или выдавливать пробки, стоит сразу обратиться к врачу.

Что можно принять при высокой температуре?

Беременность – это нагрузка для организма женщины, происходит перестройка многих систем организма, в первую очередь подавляется иммунная система. Вследствие снижения иммунитета у будущей мамы часто наблюдаются вирусные инфекции и простудные заболевания. При болях в горле, как уже было сказано выше, хорошо помогают некоторые лекарственные растения, эфирные масла и антисептические растворы. А что же делать беременной женщине, если к общим симптомам вирусной инфекции добавляется и повышение температуры тела? Ведь многие лекарственные препараты нельзя принимать в период вынашивания малыша, чтобы не подвергать плод неоправданному риску. Итак, рассмотрим, что делать, если болезнь прогрессирует.

В первую очередь, если к болям в горле добавилась и повышенная температура тела, отложите все свои дела и позвоните в консультацию для вызова врача на дом. Сейчас вам совершенно ни к чему идти самостоятельно в поликлинику, ждать очереди на прием и подвергать ребенка риску.

Такие препараты, как анальгин, ибупрофен, колдрекс, антигриппин, ацетилсалициловая кислота, категорически противопоказаны в период вынашивания ребенка, независимо от срока беременности! Такие препараты не только негативно сказываются на общем развитии плода, но и могут спровоцировать маточные кровотечения у матери и нарушения плацентарного кровообращения.

Относительно безопасным препаратом для снижения повышенной температуры тела в период беременности является парацетамол. Он разрешен на любом сроке беременности, но не более, чем 2000мг в сутки. Парацетамол и его аналоги не только снижают температуру тела, но и снимают ломоту в мышцах, головную боль и недомогание.

Однако очень важно не сбивать температуру тела, если показатели термометра не превышают 38 градусов. Именно при повышении температуры тела свыше этой отметки организм начинает активно вырабатывать интерферон – вещество, которое борется с вирусами и укрепляет иммунную систему.

Чтобы несколько снизить жар можно использовать холодный компресс на область лба. Такая процедура помогает легче переносить повышенную температуру тела и немного снимает головную боль. Для такого компресса марлевую повязку смачивают в холодной воде, отжимают и прикладывают ко лбу. По мере нагревания компресса марлю смачивают снова. Вместо смоченного платка можно использовать пузырь со льдом, только предварительно его нужно завернуть в несколько слоев ткани, чтобы не вызвать обморожения кожи.

Для снижения повышенной температуры тела можно приложить холодные компрессы на область магистральных кровеносных сосудов (подколенные артерии, паховые артерии, локтевые сгибы).

Если температура тела у беременной женщины не превышает 37,5 градусов, то очень рекомендуется пить горячий липовый чай. Липа обладает потогонным действием и снижает температуру тела. Главное – не забывайте про обильное питье, это 2,0-2,5 литра жидкости в сутки.

Помните, что при малейших симптомах недомогания лучше всего сразу показаться врачу. Ведь любая вирусная инфекция, даже без повышения температуры тела и выраженных недомоганий, перенесенная в период беременности может закончиться весьма плачевно для самой женщины и ее растущего в животе ребеночка.

 

лечение молоком во время осенней простуды

Каждому из нас целебное действие молока известно еще с детства. Однако не все знают о большом разнообразие рецептов для восстановления здоровья с использованием этого продукта.
Казалось бы, на первый взгляд, несочетаемые продукты могут стать естественными лекарствами.

Из народной медицины от боли в горле:

1. Молоко с медом (молоко (300 мл) нагревают до температуры 70 градусов и смешивают с медом (1 столовая ложка)). Этот универсальный рецепт подходит для лечения ангины и большинства инфекционных заболеваний. В медо-молочном «коктейли» содержатся антиоксиданты, почти полный список витаминов, важнейшие микроэлементы. Такой питательный напиток способен успокоить воспаленное горло и пополнить запас энергии у больных.
2. Молоко с инжиром (доведите 1 стакан молока до кипения, добавьте в кастрюлю 2 вымытых и нарезанных кусочками плода сушеного или свежего инжира. Варите смесь 10 минут на небольшом огне. Далее снимите с плиты и оставьте 1−2 часа настаиваться, затем процедите). Такой напиток следует принимать 3 раза в день по половине стакана до еды. В результате он поможет избавиться от боли в горле, охриплости, спасет от жары и запора, а также укрепит иммунитет.
3. Молоко с чесноком (измельчите 3 зубчика чеснока и смешайте с 400 мл горячего молока. Чтобы немного подсластить «лекарство», можно добавить 3 столовые ложки меда). Напиток не очень вкусный, но пользу его неоспорима, ведь чеснок обладает противовирусным и противовоспалительным действием, а также подавляет рост бактерий, вызывающих острый тонзиллит.
4. Молоко с алоэ (половину чайной ложки сока алоэ разводят в 100 мл теплого молока и выпивают перед едой. В день рекомендуется принимать такие лекарства не менее трех раз). Алоэ — сильное противовоспалительное средство, которое лечит заболевания горла и ротовой полости.
5. Молоко с овсянкой (1 стакан овсяных хлопьев нужно смешать с молоком и оставить на 15−20 минут, после этого процедить и добавить к смеси 2 ст. л. сливочного масла). Лучше всего принимать «овсяное молоко» на ночь, при этом находиться в тепле, шерстяной шарф тоже пригодится.

Бесспорно, народные средства против простуды обладают противовоспалительным, смягчающим и антибактериальным действием. Однако иногда заболевание не побороть без основной медикаментозной терапии. Также важно знать о противопоказаниях к этим средствам и личную непереносимость. Поэтому рациональный подход к лечению ускорит и удвоит ваши шансы на выздоровление.

MilkUa.info

Четыре домашних средства, которые могут успокоить зимнюю боль в горле | The Independent

Самое худшее в зимней простуде – это не то, что вы постоянно вытираете струйку из носа. Это также не ощущение перехода от горячего к холодному быстрее, чем после чашки забытого чая.

Нет, самым раздражающим симптомом из всех является болезненная ангина, из-за которой трудно глотать, есть или засыпать.

Просыпание с покалыванием в горле может быть признаком проникновения вируса простуды в иммунную систему.

Thinkstock / PA

(Getty Images / iStockphoto)

Причина, по которой вам начинает казаться, что вы съели очень горячую порцию Vindaloo, заключается в том, что вирусы вызывают воспаление в организме, особенно в миндалинах или слизистой оболочке горло.

Чувство жжения должно пройти через пару дней, но пока есть множество способов ускорить процесс заживления.

Здесь мы нашли несколько успокаивающих горло домашних средств, которые могут взорвать:

1.Съешьте чайную ложку меда.

Мало того, что он восхитителен, если его сбрызнуть дымящейся миской с кремовой кашей, мед уже давно рекламируется как естественное лечебное средство в традиционной медицине благодаря своим антибактериальным свойствам, которые могут уменьшить воспаление.

Мед также обладает успокаивающим действием, что означает, что он покрывает горло липкой пленкой, снимающей раздражение при глотании.

Информационный бюллетень INDY / LIFE

Вдохновляйтесь последними тенденциями образа жизни каждую неделю

Информационный бюллетень INDY / LIFE

Вдохновляйтесь последними тенденциями образа жизни каждую неделю

2.Полощите горло соленой водой

Возможно, это не самая привлекательная идея, но наполнение горла соленой водой может помочь уменьшить болезненный отек тканей и убить любые нежелательные бактерии.

Чтобы приготовить раствор, смешайте половину чайной ложки соли в стакане теплой воды и полощите горло в течение минуты или двух, стараясь не проглотить.

3. Пейте ромашковый чай

Он не только отлично успокаивает расстройство желудка, но и исследования показали, что противовоспалительные, антиоксидантные и вяжущие свойства ромашки могут иметь успокаивающий эффект, когда вы начинаете чувствовать первые шевеления. покалывание в горле.

10 лучших травяных чаев

Показать все 10

1/10 10 лучших травяных чаев

10 лучших травяных чаев

593572.bin

10 лучших травяных чаев

593579.bin

10 лучших травяных чаев

593575.bin

10 лучших травяных чаев

593581.bin

10 лучших травяных чаев

593571.bin

10 лучших травяных чаев

593576.bin

10 лучших травяных чаев

593577.bin

10 лучших травяных чаев

593580.bin

10 лучших травяных чаев

593574.bin

10 лучших травяных чаев

593573.bin

Он также естественно не содержит кофеина, что означает, что вы можете пейте его перед сном, и это не помешает вашему сну.

Попробуйте добавить в кружку немного меда, чтобы усилить эффект заживления.

4. Выдавите немного лимона в горячую воду

Некоторые люди пьют горячую воду с лимоном в надежде, что это поможет сбросить вес и очистить кожу, но это также может быть ключом к избавлению от нежелательных симптомов простуды.

Благодаря своим антибактериальным, противовирусным и иммуностимулирующим свойствам эти солнечные цитрусовые создают кислую среду в горле, затрудняя размножение вирусов и бактерий.

Поддерживайте свободомыслящую журналистику и посещайте независимые мероприятия

Лимоны также богаты витамином С, который, по мнению некоторых исследований, может помочь в борьбе с простудой – так что, если вы страдаете от насморка и боли в горле, это может быть просто билетом к исправлению положения.

Домашние средства от боли в горле

В холодные месяцы мне иногда нужен естественный способ успокоить боль в горле.

Чай с медом – мое любимое лекарство, , но когда мне нужно более быстрое решение, трудно достать леденец от горла из сумочки или буфета.

В последний раз, когда я покупал капли для горла, мне было противно ингредиенты – такие как искусственные красители, ароматизаторы, подсластители и консерванты.Эти вещи определенно бесполезны при боли в горле, кашле или при любом другом заболевании.

Приготовление простой успокаивающей пастилки

Есть много трав, которые можно использовать для приготовления леденцов от горла. Я выбрал следующие из-за их успокаивающих свойств и мягкого вкуса. Травяной вкус этих леденцов не будет сладко-сладким, как у покупных сортов, к которым вы, возможно, привыкли. Но если быть практичными, вещи, которые мы принимаем для исцеления тела, на самом деле не должны иметь конфетного вкуса или , верно? Я всегда хотел пастилку, которая бы справлялась со своей задачей без лишних ингредиентов.Эти домашние капли для горла успокаивают першение и боль в горле и помогают контролировать сухой кашель.

Корень алтея: Полезен благодаря своим слизистым свойствам и способности успокаивать боль в горле. Полисахариды в этой траве покрывают раздраженные поверхности и оказывают успокаивающее действие на воспаленные ткани. У него очень мягкий вкус. Я использовал порошковую форму, потому что она была у меня под рукой. (На самом деле у меня были капсулы, которые я открывал и опорожнял.) Возможно, даже лучше использовать сушеный корень алтея, приготовив холодный настой с травами для использования в жидкой части этого рецепта.(Узнайте, как приготовить холодный настой здесь.) Корень алтея или порошок корня алтея в массе обычно можно найти в местном магазине по продаже диетических продуктов или купить в Интернете здесь.

Кора скользкого вяза: Эта трава успокаивает раздраженное горло и помогает уменьшить воспаление плодных оболочек. Прекрасно помогает от сухого кашля. Для этого рецепта вам понадобится порошкообразная кора скользкого вяза . (Здесь можно найти порошок коры скользкого вяза.)

Мед: Мед веками использовался благодаря своим целебным свойствам.Мед является не только естественным средством для подслащивания этих капель, но и обладает мощными антимикробными свойствами, которые могут помочь успокоить воспаленное горло. Используйте сырой, нефильтрованный мед… лучше всего подойдет местный мед. (Здесь можно найти сырой нефильтрованный мед.)

Домашние леденцы на травах

(примерно 20 капель)

Состав:

Метод:

1. Растворить ½ чайной ложки. Порошок корня алтея в ¼ стакана горячей воды.Перемешайте. (Приготовьте холодный настой на этом этапе, если используете сушеный корень алтея.)
2. Положите 2 ст. мед в стеклянный мерный стакан и добавьте раствор корня алтея (или холодный настой из корня алтея) в мерный стакан, пока у вас не будет стакана жидкости. Откажитесь от оставшегося раствора корня алтея.
3. Отмерьте ½ стакана порошка коры скользкого вяза в миску для смешивания, создав пальцами углубление в середине порошка. Залейте порошок коры скользкого вяза медом / раствором корня алтея.
4. Чистыми руками перемешайте ингредиенты, пока не получится однородный шарик из теста. От комка теста отломайте небольшие кусочки и сформируйте из них маленькие ромбовидные капли. (Я предпочитаю продолговатые капли размером с виноградину, но ваша может быть любой формы / размера.)
5. Обваляйте готовые леденцы в небольшом количестве порошка коры скользкого вяза, чтобы они не были липкими. Положите на тарелку или пергаментную бумагу и дайте полностью высохнуть (около 24 часов).
6. Оберните каждую лепешку в небольшой кусок пергаментной или вощеной бумаги.Хранить в темном, прохладном, сухом месте. Они будут храниться несколько месяцев.

Для использования:

Дайте пастилке медленно раствориться во рту. При необходимости повторите.

Несколько нот

Хотя эти леденцы от горла великолепны, я не рекомендую использовать их для лечения болезней. Они могут быть полезны при надоедливом сухом кашле и боли в горле, но я рекомендую проконсультироваться с вашим врачом, если у вас постоянная боль в горле или кашель, или «грудной» кашель, который сопровождается большим количеством мокроты.

Если вы сами делаете леденцы от горла или леденцы от кашля, поделитесь своим опытом с сообществом!

*******

10 лучших домашних средств от боли в горле

Устали от раздражающей, зудящей, жгучей ангины, которая, кажется, возникает в какой-то момент каждый год? Нам тоже! Вот почему мы составили список из 10 лучших средств от боли в горле, которые вы можете попробовать дома, когда к вам приходит незваная, но знакомая боль.

Что может вызвать боль в горле?

Боль в горле часто вызывается вирусами, похожими на простуду или грипп, или курением.Иногда они также могут быть вызваны бактериями.

Почему зимой болит горло?

Есть несколько причин, по которым у вас может быть больше шансов испытать боль в горле зимой, в том числе:

• Отопление помещений, делающее воздух сухим
• Заложенный нос из-за простуды заставляет вас больше дышать через рот, что может вызвать раздражение слизистых оболочек
• Болезни простуды и гриппа более распространены, поскольку наша иммунная система может пострадать в холодные месяцы из-за меньшего количества солнечного света (который создает витамин D) и того факта, что вирус простуды быстрее передается в холодную погоду ¹

Что может помочь при ангине?

Хотите знать, какое лучшее средство от боли в горле? Есть множество проверенных временем средств, которые вы можете попробовать, не записываясь сразу на прием к терапевту.Вот 10 вариантов, которые вы можете попробовать дома от боли в горле:

1. Горячие напитки с медом + другие натуральные лакомства

Одно из лучших и простых средств от боли в горле может уже быть в вашем кухонном шкафу. Мед – это чудо природы, особенно когда речь идет об успокоении сухости и боли в горле. Когда вы смешиваете чайную ложку или две сладкого с чашкой теплого зеленого чая или теплой воды и лимона, это может быть еще более эффективным для успокоения боли в горле.

Вот как они работают:

• Мед: часто называют лучшим средством от боли в горле, натуральный мед веками использовался для лечения различных заболеваний.Использование меда от боли в горле имеет смысл, потому что он очень успокаивает и обладает природными антибактериальными свойствами, которые могут помочь уменьшить боль в горле. Если вы хотите получить еще более мощный заряд добра, выберите мед манука, который еще более богат антибактериальными свойствами – подробнее об этом здесь


• Чай / зеленый чай: Смешивание меда с чаем – отличный способ избежать обезвоживания, что необходимо для выздоровления от боли в горле. ² Зеленый чай также является отличным источником антиоксидантов


• Лимон: лимоны, как и все цитрусовые, являются отличным источником витамина С – мощного антиоксиданта, поддерживающего иммунную систему.Он очень хорош и с медом, и с чаем!


• Имбирь: Еще одно натуральное средство с прекрасным вкусом от боли в горле – имбирь, который веками широко использовался людьми во всем мире для облегчения боли в горле ³

2. Полоскать горло соленой водой

Одним из методов лечения, которое рекомендует NHS для снятия боли в горле у взрослых и сокращения ее продолжительности, является полоскание горла соленой водой. Вот как это сделать: ⁴

1. Добавьте половину чайной ложки соли в стакан теплой воды, пока она не растворится.
2. Полощите горло морской солью, а затем выплюньте ее – убедитесь, что вы не проглотили ее.
3. Повторяйте столько раз, сколько хотите.

3. Попробуйте увлажнитель воздуха

Опухшие ткани в горле и носу можно успокоить, вдыхая влажный воздух, который можно создать с помощью увлажнителя с прохладным туманом. Это одно из самых популярных средств от боли в горле, поэтому вы можете найти его во многих универмагах и в Интернете.

4. Нет увлажнителя? Используйте вместо душа свой душ

Влажный воздух создается и в душе, поэтому закройте окна и дверь в ванную, чтобы в комнате стало паром.Затем сосредоточьтесь на глубоких вдохах и выдохах, наслаждаясь душем, чтобы ощутить преимущества всего этого влажного воздуха.

Чтобы облегчить боль в горле, вы можете сделать аналогичное занятие в ванной, пока оно не станет очень горячим, и наполните раковину. Когда он наполнился примерно на, накиньте полотенце на голову и наклонитесь над раковиной, чтобы вдохнуть пар. Расслабьтесь там примерно минуту и ​​повторяйте столько раз, сколько захотите.

Еще один способ вдохнуть влажный воздух – вскипятить немного воды в кастрюле над плитой с несколькими каплями ментоловой мази или аналогичных эфирных масел, таких как мята перечная и мята кудрявая.Затем снимите ее с плиты, когда она начнет кипеть, и встаньте рядом (на безопасном расстоянии!), Чтобы вдохнуть все это.

5. Попробуйте натуральную пастилку

Ищете обезболивающее, которое можно взять с собой в дорогу? Вам могут подойти традиционные леденцы от глотки. Вы можете просто положить пачку удобных леденцов в карман пальто или сумку и взять одну, чтобы облегчить боль в горле на ходу.

Некоторые из самых популярных натуральных ингредиентов, которые вы можете найти в леденцах, включают:

• Мед и мед манука: как мы уже обсуждали выше, мед манука обладает антибактериальным действием и успокаивает горло.Прием леденцов позволит вам ощутить те же преимущества, что и теплый чай с лимоном и медом, но вы можете держать их в кармане!


• Ментол и травы: многие травы и натуральные масла обладают успокаивающими свойствами и могут временно облегчить чувство жжения в горле. Ментол также помогает немного обезболить горло, чтобы избавиться от боли в горле.

6. Спрей для горла

Одно из самых популярных быстрых средств от боли в горле – это специально разработанный спрей для горла.Есть много безрецептурных спреев, которые покрывают горло тонким защитным слоем, уменьшающим охриплость голоса и боль при глотании. Спрей от кашля и горла Holland & Barrett содержит мед, глицерин и другие успокаивающие горло ингредиенты.

7. Избегать задымленных мест и не курить

Это может показаться очевидным, но нахождение в задымленном помещении и курение могут вызвать или еще больше усугубить уже имеющуюся боль в горле.

Некоторые исследования непосредственного воздействия на здоровье случайного курения среди молодых людей показали, что даже случайное курение связано с усилением респираторных симптомов, таких как боль в горле, кашель и одышка. ⁵

Дымная среда, такая как укрытия для курения и прогулки по загруженным дорогам, также могут раздражать ваше горло, поэтому старайтесь как можно больше избегать, особенно если горло уже доставляет вам дискомфорт.

8. Ешьте мягкую и прохладную пищу

Будь то йогурт и мед на десерт или банка с вашим любимым мороженым, гладкие и охлажденные продукты могут немного облегчить боль в горле. Вот некоторые продукты, которые лучше всего помогают от боли в горле:

• Паста вареная с соусом
• Желе
• Йогурт с фруктовым пюре
• Фруктовые / овощные смузи
• Вареные овощи
• Картофельное пюре
• Супы
• Молоко / растительное молоко – разогрейте в микроволновой печи
• Ледяные леденцы
• Мороженое
• Сладости твердые
• Кубики льда

Также, возможно, стоит избегать сухих и хрустящих продуктов, таких как чипсы и крекеры, до тех пор, пока ваше горло не станет лучше.Я не думаю, что нам нужно дважды говорить тебе, чтобы ты ешь больше желе и мороженого, когда ты не в себе!

9. Эхинацея и шалфей

Было замечено, что сочетание эхинацеи и шалфея очень хорошо помогает при боли в горле, особенно в форме спрея. Одно исследование с участием 154 человек показало, что спрей из шалфея и эхинацеи помогает успокоить боль в горле. ⁶ Попробуйте спрей от боли в горле A. Vogel Echinaforce. Он взял идеи традиционной фитотерапии и поместил их в удобную насадку и распылительный насос, разработанные для облегчения боли в горле.

10. Избегайте обезвоживания

Одно из самых простых домашних средств от боли в горле – избегать обезвоживания. Если вы не пьете достаточно воды, чтобы оставаться гидратированным, ваше тело будет изо всех сил пытаться производить достаточное количество слизи и слюны, необходимых для естественной смазки горла.

Постарайтесь увеличить потребление теплого супа, чая и теплой воды с лимоном и медом – даже лучше, если в них есть согревающий имбирь! Убедитесь, что вы не разогреваете суп и не пьете слишком много, так как сжигать горло, которое уже кажется нежным, будет совсем неинтересным.

Также стоит отметить, что алкоголь и кофеин могут способствовать обезвоживанию, поэтому старайтесь употреблять их в умеренных количествах или полностью избегайте, когда у вас болит горло, для более быстрого выздоровления.

Что можно принять при боли в горле в качестве обезболивающего?

Помимо предложенных выше натуральных / домашних средств, парацетамол и ибупрофен могут помочь облегчить дискомфорт и боль при ангине. ⁷

Что делать при ангине, если вы веган

Многие из вышеперечисленных предложений подходят для веганов, но есть большой невеганский ингредиент, который нам прямо в глаза бросается – мед.Итак, что помогает при боли в горле, когда на столе нет меда? Почему бы не попробовать некоторые из подходящих вариантов, которые мы обсуждали в этой статье. В качестве альтернативы мы рекомендуем вам поговорить со своим фармацевтом или терапевтом, чтобы найти лучший вариант для вас. Магазин витаминов и пищевых добавок

Автор: Бхупеш Панчал, Регулирующие вопросы Присоединился к Holland & Barrett: апрель 2019 года Квалификация: степень магистра токсикологии, степень бакалавра с отличием в области медицинской биохимии Бхупеш начал свою карьеру в качестве клинического токсиколога в Общественном здравоохранении Англии, консультируя медицинских работников по всей стране о том, как управлять клиническими случаями неблагоприятного воздействия добавок, фармацевтических препаратов, косметики, промышленных химикатов и сельскохозяйственных продуктов.После 7 лет работы на этой должности и еще одного года работы в качестве специалиста по безопасности лекарственных средств в фармацевтической промышленности, Бхупеш присоединился к Holland & Barrett в качестве старшего юриста по нормативным вопросам в 2019 году. Бхупеш специализируется на питании с витаминами и минералами, пользе для здоровья и безопасности растений и традиционных лекарственных трав. Просмотрите профиль Бхупеша в LinkedIn. В свободное время Бхупеш любит кататься на велосипеде и уже несколько лет учится говорить по-корейски.

Последнее обновление: 30 ноября 2020 г.

Рецептов от боли в горле / боли в горле:

Что такое ангина? Боль в горле – это воспаление (инфекция) горла.

Причины ангины
• Инфекция, такая как простуда и кашель
• Загрязнение
• Аллергия, особенно пыль
• Изменение погоды

Индийские средства от боли в горле:

Хотя мало что можно сделать, чтобы заставить его исчезнуть по желанию, эти средства наверняка сделают ваше горло намного лучше.
1. Полоскание с соленой водой. Полоскание горла теплой водой, полученное путем растворения ½ чайной ложки соли в стакане теплой воды, является проверенным средством.Для скорейшего выздоровления повторяйте это как можно чаще.
2. Гвоздика (лаунг / лаванг) : во рту нужно держать два-три слегка обжаренных зубчика. Масла, выделяемые гвоздикой, успокаивают горло, а также сохраняют свежесть дыхания.

3. Корица (дальчини) : добавьте чайную ложку порошка корицы и чайную ложку меда в чашку теплой воды и потягивайте. Мы объяснили это в рецепте чая с имбирем и корицей, в котором также есть намек на мед.

Имбирный чай с корицей

4. Лимон: смешайте сок ½ лимона с 1 чайной ложкой меда в стакане горячей воды и пейте, пока он еще теплый.

Повторяйте это не реже двух-трех раз в день. Добавьте к нему немного имбиря, и вы приступите к приготовлению медово-имбирного чая.

Чай с медом и имбирем от простуды и кашля

5. Ajwain (семена карамболя) : от четверти до половины чайной ложки аджвана, смешанного с теплым молоком, помогает облегчить боль в горле.Ознакомьтесь с рецептом молока с аджвайном и куркумой

Молоко Аджвейн и Куркума

6. Тулси (индийский базилик): смесь, приготовленная путем кипячения листьев туласи в воде, является очень известным средством от боли в горле. Смотрите рецепт чая Тулси.

Чай Тулси

Индийских продуктов, которых следует избегать при ангине
• Острые, жирные и соленые продукты
• Газированные напитки и алкоголь
• Жареные блюда
• Мороженое
• Кондитерские изделия и митхай
• Соленья, консервы и консервы

Простые советы для снятия боли в горле

1.Старайтесь подавать продукты комнатной температуры или чуть теплые, так как горячая еда может вызвать раздражение горла.

2. Ешьте полужидкие и мягкие продукты, не требующие длительного пережевывания. Однако ешьте достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность в питательных веществах. Например, мягкий кичди, молочный коктейль, роти, смоченный дал, – все это хорошие варианты, чтобы облегчить боль в горле.

Мунг Дал Кичди, гуджаратский рецепт

3. Не принимайте пищу в спешке, так как это может раздражать горло.Сядьте в одном месте и поешьте в спокойной и непринужденной обстановке.
4. Избегайте курения, так как оно вызывает раздражение горла и препятствует активности клеток в борьбе с инфекциями.
5. БОЛЬШЕ ОТДЫХАЙТЕ, так как это дает вашему телу больше шансов бороться с вирусом.

Рецепт имбирного молока, домашние средства от простуды от кашля

Наслаждайтесь индийскими рецептами домашних средств от боли в горле, и другими индийскими домашними рецептами средств от боли в горле, приведенными ниже.

Индийские домашние средства от большинства недугов

Индийские домашние средства от кашля и простуды

Индийские домашние средства от боли в горле

Индийские домашние средства от лихорадки

Индийские домашние средства от головной боли

Индийские домашние средства от солнечного удара

Домашние средства от боли в горле

Домашние средства от боли в горле, по моему опыту, выбивают из магазина купленные средства от боли в горле, поскольку они дают лучшее мгновенное облегчение боли в горле и помогают облегчить связанные симптомы кашля , простуды и гриппа .

Но я действительно думаю, что полезно иметь в рукаве кучу различных домашних средств от боли в горле, поскольку лучшие средства от боли в горле для взрослых не обязательно являются лучшими средствами от боли в горле для детей, и потому что мы хотим, чтобы наше средство от боли в горле помогало куча разных вещей.

Боли в горле могут быть вызваны:

1. Бактериальная и вирусная инфекция
2. Воспаление
3. И стресс от кашля

Итак, нам нужны домашние средства, которые могут помочь со всем этим, И иногда острая, как бритва, боль от сильной ангины.

И, конечно же, нам нужны домашние средства, которые мы можем собрать супер просто из того, что у нас есть в доме, когда мы чувствуем себя мусором.

Итак, у меня есть для вас список моих любимых домашних средств от боли в горле. Здесь есть все, от быстрого полоскания горла и лучших чаев от боли в горле до восхитительных слякоти от боли в горле, смузи и фруктового мороженого. Некоторые из них лучше всего подходят для взрослых, а некоторые – для детей, но все они работают быстро и легко, поэтому вы можете мгновенно избавиться от самой неприятной боли в горле.

Сохраните список для быстрой справки в следующий раз, когда у вас заболит горло. И обязательно ознакомьтесь с моими другими простыми домашними средствами от всего, от кашля и простуды до боли в животе и головной боли . Я очень надеюсь, что они помогут.

ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: я не врач, и этот пост не дает квалифицированных медицинских консультаций. Боль в горле может быть симптомом серьезных заболеваний, включая ангины, скарлатину и тонзиллит.Вам следует обратиться к врачу при боли в горле с лихорадкой, сыпью, рвотой или другими симптомами, обычно не связанными с кашлем и простудой.

25 лучших домашних средств от боли в горле для мгновенного облегчения

Боль в горле очень часто является ранним признаком простуды или гриппа , как и вирусы, поэтому выполнение основных задач – много отдыха, жидкости и мытье рук – не составляет труда, как только вы почувствуете, что боль в горле приближается.

Затем вы можете использовать смесь этих 25 различных домашних средств от боли в горле, чтобы контролировать инфекцию, воспаление и боль.Раннее проявление симптомов также может помочь предотвратить инфекцию и воспаление в груди, где они могут стать намного более неприятными.

Как и во многих других случаях, кажется, действительно помогает сбалансированный подход. Мы получаем разные преимущества от разных средств, не переусердствуя ни с одним из них.

Я заказал средства от боли в горле из этого списка примерно по простоте использования, сначала несколько супер простых быстрых, затем некоторые из моих любимых средств, которые требуют немного больше усилий, и, наконец, некоторые другие, которые я использую меньше, но которые могут работать хорошо для тебя.

1. Полоскание соленой водой

Полоскание соленой водой – самое простое средство от боли в горле, сделанное своими руками. Просто прополощите горло половиной чайной ложки соли в теплой воде, а затем выплюньте. Это удобное средство от боли в горле для взрослых, так как если в доме нет других ингредиентов, полоскание с солью даст мгновенное облегчение при боли в горле, но не станет отличным средством для детей, пока они не станут достаточно взрослыми, чтобы правильно полоскать горло, не проглатывая и не распыляя его. везде!!

2.Медовая вода

Медовая вода – мое средство от мгновенного облегчения боли в горле, когда я слишком устал, чтобы придумать что-нибудь еще. Просто размешайте чайную ложку настоящего меда в стакане теплой воды и выпейте.

Если у вас в доме обычно нет меда, вам нужно его достать – покупайте напрямую, чтобы поддержать местного фермера – потому что мед – лучшее домашнее средство от всего: от кашля и простуды до солнечных ожогов и укусов комаров и природных антигистаминных и природных антибиотиков !!!

Это также ключевой ингредиент лучших чаев от боли в горле и супер-пуперских смузи и слякоти, которыми я собираюсь поделиться ниже.

3. Полоскание с яблочным уксусом

Полоскание яблочного уксуса – еще одно очень быстрое домашнее средство, которым я клянусь для мгновенного облегчения боли в горле. Снова просто размешайте полную чайную ложку яблочного уксуса в небольшом стакане теплой воды и полощите ею горло.

Я нахожу полоскание яблочным уксусом за половину или около того перед сном, а затем небольшой стакан теплой воды с медом, когда я ложусь спать, действительно может снять боль в горле, которая не даст мне уснуть.

Настоящий яблочный уксус – еще один натуральный ингредиент, который я всегда держу в запасе, так как он полезен для здоровья кишечника и может помочь облегчить все виды недугов, от боли в животе до простуды .

4. Лимонные кубики льда

Кубики льда с лимоном – еще одно замечательное домашнее средство, которое всегда необходимо иметь в доме. Теперь я полностью ими клянусь.

Просто купите несколько лимонов, нарежьте их на четвертинки и вылейте всю мякоть и сердцевину (за вычетом зерен) в блендер и перемешайте.Затем вылейте в лотки для кубиков льда – особенно любые случайные крошечные, которые у вас загромождают вашу кухню – и заморозьте. После замораживания быстро поместите их в пакет для заморозки или контейнер.

Теперь очевидно, что вам нужно быть немного организованным заранее, но эти маленькие дети – спасатели жизни, потому что они делают лучший чай от боли в горле, и вы также можете использовать их для успокоения боли в горле:

• Лимонная вода со льдом
• Лимонные коктейли от боли в горле – см. Ниже
• Лимонные слякоти от боли в горле – снова см. Ниже
• И эти случайные крошечные леденцы великолепны в качестве леденцов для мгновенного облегчения боли в горле.Сосание кубика лимона со льдом помогает притупить боль и позволяет естественным антисептическим свойствам лимона воздействовать на инфекцию.

5. Кокосовое масло

Кокосовое масло – еще одно очень быстрое средство от боли в горле.

Он содержит натуральных антибиотиков и антигистаминных , поэтому может помочь как при инфекциях, так и при воспалениях, а прекрасная кремообразность может мгновенно облегчить местную боль в нашем бедном старом горле.

Вы можете просто дозировать себя чайной ложкой размягченного масла или размешать чайную ложку в стакане теплой воды и выпить глотком.

6. Йогурт

Пара быстрых ложек натурального несладкого йогурта также может мгновенно облегчить боль в горле. Это также отлично подходит для наших кишечных бактерий и забота о нашем кишечнике, как ни странно, действительно помогает нам бороться с инфекциями горла.

Йогурт не принесет такого длительного облегчения, как некоторые из этих других домашних средств от боли в горле, но это хорошая добавка, которая поможет вам расслабиться раньше вечером, так что вы можете сэкономить действительно согревающий чай от боли в горле, пока не наступит время отхода ко сну. максимальное воздействие.

Простые чаи от боли в горле своими руками могут принести удивительное мгновенное облегчение даже самому болезненному горлу в магазине, и они действительно в миллион раз лучше, чем купленные в магазине саше, я обещаю вам, поэтому стоит научиться делать несколько простых рецептов чая от боли в горле. Они действительно занимают всего 5 минут или около того.

7. Чай от боли в горле с тимьяном

Тимьян – суперполезная трава, которая снова обладает природным антибиотиком и антигистаминным действием и традиционно использовалась для лечения ангины, поэтому действительно стоит выращивать горшок , чтобы у вас всегда было немного, чтобы рука.В качестве альтернативы просто оставьте в запасе немного хорошего сушеного тимьяна.

Чтобы приготовить чай от тимьяна от боли в горле, просто вскипятите свежую воду, затем залейте небольшую пригоршню тимьяна и дайте настояться 5 минут, затем процедите и добавьте ложку меда.

8. Чай с лимоном и медом от боли в горле

Это еще один очень простой чай от боли в горле. Вы можете просто выжать немного лимонного сока в кипяченую воду, но именно здесь кубики лимонного льда – см. №4 – становятся такими полезными.Я просто бросаю пару в небольшую кастрюлю с чашкой воды и довожу до слабого кипения, а затем добавляю чайную ложку меда. Вы получаете больше аромата и больше боли в горле, избавляясь от силы всей этой лимонной мякоти.

9. Чай от боли в горле с имбирем

Имбирь – еще один натуральный ингредиент, который всегда стоит иметь под рукой. Он полезен при боли в горле, утренней тошноте и головных болях , но также стоит есть регулярно для общего здоровья кишечника , так что давайте немного.

Сам по себе корень имбиря кажется наиболее эффективным, но если вы не можете легко достать или кажется слишком много фаффа, просто запаситесь имбирным порошком хорошего качества.

Заварите чайную ложку сушеного или свежего имбиря, очищенного и нарезанного ломтиками, в свежекипяченой воде в течение 4 или 5 минут, перемешайте, а затем процедите через чайную ложку меда, чтобы получить прекрасный согревающий имбирный чай от боли в горле.

10. Чай с ромашкой от боли в горле

Некоторые травяные чаи от боли в горле, если честно, немного непонятны, и большинство из нас использовали бы их один раз, а затем загромождали ими шкаф на всю жизнь, но ромашковый чай стоит попробовать, так как он полезен. резервное средство от бессонницы , головных болей , беспокойства и менструальных болей , а также ангины.

Ромашка естественным образом успокаивает боль в горле, но также лечит инфекции и обладает спазмолитическим действием, поэтому может облегчить кашель.

11. Чай с лимоном, корицей и имбирем

Этот чай от боли в горле представляет собой простой чай с лимоном и имбирным чаем в сочетании с чайной ложкой корицы. Комбинированный эффект очень согревает, а корица обладает противовоспалительными, а также обезболивающими – обезболивающими – свойствами.

12. Мороженое от боли в горле

Теплый чай от боли в горле может быть чудесным, особенно если у нас ощущается опухшее горло, но иногда, когда горло просто болезненное, что-то ледяное может помочь больше, потому что оно притупляет боль.

Вот здесь-то и приходит на помощь фруктовое мороженое от боли в горле, особенно как средство от боли в горле у детей. Просто заморозьте в лотке для мороженого или положите в пакет большую партию любой из этих комбинаций чая от боли в горле:

• Тимьян и мед
• Лимон и мед
• Тимьян, лимон и мед
• Имбирь и мед
• Лимон, мед и кокос
• Имбирь, мед и кокос
• Ромашка и мед

Просто перемешайте и растворите. чайная ложка меда и кокосового масла, если вам нравится одолжение, перед заливкой в ​​формы для мороженого

13.Спрей от боли в горле

Чаи от боли в горле можно также использовать для приготовления спреев от боли в горле . Для большего эффекта стоит настаивать чай дольше, прежде чем процедить и добавить мед.

14. Простая смесь от кашля

Пара чайных ложек этой простой домашней смеси от кашля также может мгновенно облегчить боль в горле у детей с действительно сырой болью в горле. Я делаю небольшую баночку утром – это занимает всего несколько минут – и дети могут затем принимать четыре или пять доз в течение дня.

Хорошо, так что после того, как я дал вам самые быстрые и быстрые средства от боли в горле, у меня теперь есть для вас куча домашних средств от супер боли в горле, на приготовление которых уйдет еще несколько минут, но они действительно помогут облегчить боль в горле. и помогает нам бороться с основными микробами, вызывающими боль в горле.

15. Смузи от боли в горле

Смузи от боли в горле – отличный способ избавить наш организм от насекомых, противовоспалительных ингредиентов, которые быстро снимают боль при боли в горле и борются с инфекциями.

Мой любимый смузи от боли в горле – это просто смешать следующие ингредиенты в мощном блендере на минуту или около того.

• Половина банки ананаса
• 1 банан – замороженный отличный
• 2 или 3 кубика лимона или сок половины лимона
• Хорошая ручка имбиря, очищенного и нарезанного ломтиками, или чайная ложка сушеного имбиря
• Пара ложек натурального йогурт (без сахара)
• Чайная ложка меда
• Чайная ложка кокосового масла
• Кубики льда – используйте много, если вы не использовали замороженный банан или лимон, чтобы он был красивым и холодным
• Достаточно холодной воды для разбавления

Ананас замечательно, если ваше горло действительно опухло, так как оно содержит противовоспалительных препаратов, бромелайнов и, по моему опыту, является настоящим победителем среди детей.Еще один хороший рецепт для взрослых – это смузи от боли в горле с шалфеем, имбирем и куркумой.

16. Слюни при сильной боли в горле

Если у вас саднящая боль в горле, приготовьте эту суперсильную болячку в горле . В нем много лимона, имбиря и меда, но холод льда действительно помогает притупить боль. Вы также можете добавить корицу или тимьян для дополнительного удовольствия.

17. Чай от боли в горле

Если у меня гнилая ангина, я всегда выпиваю чашку этого чая от супер боли в горле перед сном.Опять же, для этого нужно бросить половину шкафа на инфекцию, поскольку он заполнен лимоном, яблочным уксусом, корицей, имбирем, тимьяном и медом. Это супер согревает и является отличным быстрым средством от переноса инфекций при ангине на грудь.

18. Суп от боли в горле

Еще одно мое домашнее средство, когда боль в горле грозит перерасти в ужасный грудной кашель и инфекцию, – это простой рецепт супа. По сути, это вариация классического костного бульона или пасты из фаджиоли, но, опять же, в нем много ингредиентов для повышения иммунитета и борьбы с инфекциями:

• Осторожно обжарьте мелко нарезанный лук, пару палочек сельдерея и морковь в оливковом масле в течение 4 или 5 минут
• Добавьте 2 или 3 нарезанных помидора
• Добавьте 4 или 5 зубчиков измельченного чеснока плюс нарезанный перец чили, мелко нарезанный кусочек имбиря, примерно чайные ложки куркумы и кайенского перца по вкусу и перемешивайте примерно полминуты
• Добавьте ~ 500 мл костного бульона и ~ 500 мл бульона
• Доведите до хорошего кипения
• Затем добавьте курицу и / или банку нута, 3 или 4 хорошие горсти лапши или небольших макарон, несколько хороших горстей нарезанных темно-зеленых листьев e.грамм. капуста или шпинат и небольшая горсть свежего или сушеного тимьяна
• Варите на медленном огне 5 или 10 минут, перед концом приправляя столовой ложкой яблочного уксуса и большим количеством перца

Я считаю, что это действительно приносит мгновенное облегчение и помогает нам все поправляются быстрее.

Прямо сейчас я дал вам как свои сверхбыстрые домашние средства от боли в горле, так и свои суперсильные средства, у меня есть еще несколько для вас, которые лично я не использую, но другие люди клянутся, и которые могут Обращаюсь к вам.

19. Вода с куркумой и чай

Существуют всевозможные заявления о пользе для здоровья воды с куркумой, к которым я немного скептически отношусь, и, честно говоря, мне не нравится вкус сам по себе, но этот рецепт из Nourish Move Love , который может быть пить горячий, как чай с куркумой, или замороженный, как вода с куркумой, может помочь как при боли в горле, так и при инфекции.

На самом деле это рецепт детоксикации, так что также поможет заставить кишечник двигаться и внести свой вклад в борьбу с инфекциями, а также облегчить боль в горле.

20. Чай с шалфеем от боли в горле

Это еще одно средство от боли в горле, которым клянутся друзья, которым я не пользуюсь только потому, что я не большой поклонник вкуса шалфея. Если вам нравится аромат, его определенно стоит попробовать, так как это натуральный антибиотик , который веками использовался от боли в горле.

21. Еще домашние чаи от боли в горле

Несколько других менее распространенных трав также традиционно использовались при лечении боли в горле.Как я упоминал ранее, я старался избегать неясных одноразовых средств, которые в конечном итоге превратятся в беспорядок , но некоторые из этих чаев могут быть полезными естественными средствами от других болезней, поэтому вы можете попробовать их:

• Корень алтея: может помочь при рефлюксе
• Корень солодки: снимает боль в животе и изжогу
• Кора скользкого вяза: облегчает UTI & IBS
902.Жевательные таблетки от боли в горле

Я верю в простых домашних средств , которые мы можем быстро собрать из основных ингредиентов, вместо того, чтобы делать сложные вещи, которые отнимают время и умственную энергию, которых у меня нет, а в моем доме, по крайней мере, слишком легко превращается в беспорядок .

Но простые жевательные конфеты могут быть действительно полезным домашним средством от боли в горле для детей, и не в последнюю очередь потому, что они успокаиваются при сосании. Так что, если у вас есть немного времени и энергии – максимум час – попробуйте эти домашние жевательные конфеты от боли в горле , поскольку они содержат некоторые дополнительные ингредиенты, которые намного полезнее, чем купленные в магазине версии.

23. Болит горло Hot Toddy

Есть небольшие споры о том, хорош ли традиционный горячий пунш от боли в горле или нет, и если мы заболели, мы должны быть осторожны, чтобы алкоголь не способствовал обезвоживанию. Но если вы чувствуете, что приближается небольшая боль в горле, и вы действительно не любитель травяного чая перед сном, другие ингредиенты классического горячего пунша, подобного этому, должны облегчить вашу боль в горле и помочь вам лучше выспаться ночью:

• Примерно мерка виски
• Столовая ложка настоящего меда
• Сок половинки лимона
• Стакан горячей воды
• Мешалка в виде палочки корицы
24.Эфирные масла от боли в горле

Я знаю, что некоторые люди доверяют эфирным маслам от боли в горле и другим домашним средствам , но я должен признаться, что настроен очень скептически. Проблема для меня – это ужасно хитрая пирамида продаж бизнес-моделей, стоящая за некоторыми крупными брендами эфирных масел. Я действительно думаю, что они эксплуатируют женщин. И из-за их агрессивного маркетинга мне было действительно трудно доверять средствам защиты, которые пытаются выпороть мне больше своих продуктов.

, однако, если вы являетесь поклонником некоторых эфирных масел для домашних средств – я клянусь ими в отношении бородавок и бородавок – тогда лучше придерживаться классических трав и ингредиентов, традиционно используемых при боли в горле, таких как:

• Тимьян
• Шалфей
• Лимон
• Имбирь
• Корица
25.Другие домашние средства от боли в горле

Наконец, если вы все еще изо всех сил пытаетесь облегчить боль в горле или застряли дома, чувствуя себя гнилым, и у вас нет ни одного из упомянутых мною ингредиентов, попробуйте некоторые из этих супер простых средств от боли в горле. Они не такие мощные, но быстро принесут облегчение…

• Паровой душ, но не ванна
• Любой теплый суп
• Мороженое
• Зефир
• Желе / ​​желе
• Горячие и холодные компрессы – это может быть просто горячая салфетка, а затем холодная салфетка для лица
• Теплый шарф
• Зеленый чай

Итак, 25 быстрых домашних средств от боли в горле, которые могут мгновенно облегчить боль в горле у детей и взрослых.Я очень надеюсь, что они помогут. Сохраните список для быстрого ознакомления позже, а для более простых домашних средств ознакомьтесь с этими сообщениями:

Исходные источники изображения: кубиков лимонного льда , rawpixel

#HealthBytes: Лучшие домашние средства от боли в горле

• С приближением зимнего сезона возрастает и вероятность боли в горле.

  Это состояние часто является результатом бактериальной или вирусной инфекции и вызывает неприятное раздражение и боль в горле.

  Хотя для этого доступно несколько лекарств, некоторые кухонные ингредиенты тоже могут решить эту проблему.

  Вот лучшие домашние средства от боли в горле.

• Полоскание горла с использованием соленой воды для снятия отека горла

• Самое простое домашнее средство от боли в горле – полоскание горла соленой водой.

  Добавьте 1/4 или 1/2 чайной ложки соли в 120–240 миллилитров теплой воды и хорошо перемешайте.

  Прополощите горло соленой водой и выплюньте. Для хороших результатов делайте это каждые три часа.

  Это действие уменьшает возможный отек и сохраняет горло чистым.

• Антибактериальные, противовоспалительные и антиоксидантные свойства меда могут вылечить инфекцию горла

• Мед, употребляемый в сыром виде или смешанный с чаем, молоком или лимонным соком, является древним средством от инфекции горла.

  Иногда они могут быть более эффективными, чем лекарства от простуды, для уменьшения болезненности и облегчения боли. Кроме того, он вкуснее.

  Эта целебная сила является результатом антибактериальных, противовоспалительных и антиоксидантных свойств меда.

• Молоко с куркумой – обычное средство от всех проблем, связанных с простудой

• Молоко с куркумой, которое люди, заботящиеся о своем здоровье, также называют золотым молоком, является эффективным средством для лечения симптомов и проблем, связанных с простудой и болью в горле.

  Это молоко может облегчить боль в горле, снимая отек.

  Фактически, смесь куркумы и молока считается в Аюрведе мощным антибиотиком из-за ее противовоспалительных свойств.

• Напитки, такие как чай из корня имбиря, могут устранить проблемы, вызывающие бактерии

• Горячие напитки, например чай, обычно облегчают боль в горле.Однако добавление экстракта имбиря в чай ​​может улучшить состояние не по дням, а по часам.

  Имбирь не только обладает антибактериальным и противовоспалительным действием, которое может облегчить боль в горле, но также может убивать вирусы, вызывающие респираторные заболевания, и уменьшать воспаление в легких.

  Также могут помочь чаи из ромашки, мяты и других трав.

Нонна лекарств: традиционные итальянские народные средства от простуды, гриппа и других заболеваний

Итальянские домашние лекарства и советы по борьбе с гриппом, простудой и другими повседневными недугами

Фото Dolce & Gabbana

Если есть что-то, что может бросать гаечный ключ в повседневной деятельности, становится плохо.От простой простуды до гриппа заболевание может быть настоящей болью. К счастью, существует множество домашних средств, которые избавляют от болезней в кратчайшие сроки.


Италия наводнена множеством эффективных натуральных народных средств лечения, разработанных еще до появления современной медицины. В этой статье будут рассмотрены некоторые из самых популярных традиционных итальянских средств от Нонны (бабушки), которые помогут вам вылечить простуду, грипп и другие недуги.


Затем мы рассмотрим простые фразы, которые вы можете использовать, чтобы сообщить итальянцу, что вы больны, если вам когда-нибудь понадобится врач в Италии!

Без лишних слов, Andiamo (Поехали)!



Итальянские средства от простуды

Простуда может быть сложной задачей, чтобы полностью избавиться от нее.Он может охватывать множество вопросов с точки зрения того, как он влияет на вас, от боли в горле и кашля до заложенности носа и усталости. К счастью, есть несколько итальянских домашних средств, которые эффективно справляются с простудой.


Давайте посмотрим на эти средства ниже!

1. Домашние смеси травяного чая для борьбы с простудой

Чай – отличный способ согреться и быстро переболеть. Кроме того, травяной чай содержит множество витаминов и антиоксидантов, которые поддерживают вашу иммунную систему.


Вы должны смешивать различные травы в своем чае, чтобы улучшить его действие – вот список распространенных трав, используемых в итальянских домашних средствах:


• Тимьян: Облегчает дыхательную систему. Успокаивает кашель и снимает боль в горле.
• Шалфей: Обладает антибактериальными свойствами. Лучше всего при болях в горле и воспалениях ротовой полости.
• Монетный двор: Содержит ментол. Действует как противозастойное средство. Успокаивает боль в горле и сухой кашель.
• Розмарин: Содержит железо и кальций. Снимает мышечную боль и укрепляет иммунную систему.

Побалуйте себя кружкой травяного чая ручной работы, когда в следующий раз простудитесь. И не стесняйтесь добавить немного меда, если хотите подсластить варево.

2. Измельчение и употребление в пищу свежего чеснока

Чеснок не только приправляет итальянскую еду, но и может наполнить ваш организм мощными антибактериальными средствами для борьбы с простудой.

Есть чеснок свежим из гвоздики – отличное итальянское домашнее средство, которое также действует как противоотечное средство, когда вы чувствуете себя душно.

Главное – съесть чеснок сразу после того, как раздавить его, чтобы максимально использовать его целебные свойства!

3. Потягивая горячее вино

Мы оставили лучшее итальянское домашнее средство напоследок.

Хотя известно, что слишком много алкоголя вредно для организма, небольшое количество вина может уберечь вас от болезней. Особенно когда это горячее вино!

Как вино помогает бороться с вирусами и простудой?

Вино действительно обладает противовоспалительными свойствами, которые работают против активации вирусов, которые могут вызвать простуду.Вот почему итальянцы пьют глинтвейн или Vin Brule, пытаясь избавиться от отеков и избавиться от простуды.

Хотя его цель скорее профилактическая, чем лечебная, мы не могли обойтись без упоминания того, что итальянцы думают о более полезных свойствах вина!



Профилактические меры Нонны, которые помогут вам не заболеть

Итальянцы больше озабочены профилактикой болезней, чем их лечением.

Например, избежать порыва ветра – одно из самых интересных итальянских народных верований.Итальянцы будут стараться избегать бризов и резких перепадов температуры, чтобы не заболеть.

Это происходит из-за их веры в то, что переключение с одной температуры или климата на другой может снизить их защитную систему.

Некоторые итальянцы даже носят дополнительные слои одежды, чтобы гарантировать, что ветер не попадет прямо в них. Если вы не наденете дополнительную куртку, Нонна позаботится о том, чтобы вы взяли ее на выходе, независимо от температуры на улице!

Итальянские домашние средства от других повседневных заболеваний

В дополнение к средствам от простуды и гриппа, которыми клянутся итальянцы, у них также есть домашние средства от болей в животе, ушной и зубной боли.Давайте рассмотрим некоторые из них ниже.

1. Лимон от расстройства желудка

Это классическое домашнее средство, которое итальянские Nonnas всегда предлагают при дискомфорте в желудке.

Кислотность и другие питательные вещества лимона могут помочь очистить желудок от жиров и алкоголя и нейтрализовать желчные кислоты.

2. Лук от боли в ушах

От обычных ушных болей лук был прекрасным итальянским средством для снятия боли и раздражения.

Нагревание нарезанного лука в горячей воде и затем его прикладывание к уху высвобождает природное химическое вещество под названием аллицин, которое уменьшает боль в ушах.

3. Бренди от зубной боли

Зубная боль – это боль.

Ответ на них приходит в одной из самых приятных форм итальянской народной медицины.

No related posts.