МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Молоко и мед от кашля, помогает ли., помогает ли мёд от кашля

Приближается пора простуд. На улицах можно будет увидеть сотни постоянно кашляющих людей. Кашель может мучить их неделями, или даже месяцами. Конечно, никому не хочется травить себя антибиотиками, чтобы вылечить банальный кашель. Вот и мучаются…

А мучаются только потому, что забыли самый верный бабушкин рецепт от кашля – молоко и мёд. Вспомните, ведь каждого из вас в детстве заставляли пить тёплое молоко с мёдом. И все почему- то помнят, что было не очень вкусно, а вот о том, что кашель быстро проходил – быстро забывают. Задачей этой статьи является возрождение этого самого, что ни на есть, классического рецепта народной медицины.

Полезные свойства молока и меда

Молоко является одним из самых ценных продуктов питания. Благодаря своему составу оно отлично «подпитывает» истощённый болезнью организм. Мёд всем широко известен как очень сильное противовоспалительное и антибактериальное средство. В совокупности эти продукты активизируют организм на борьбу с инфекцией, облегчают выработку и отхождение мокроты, а также способствуют скорейшему восстановлению повреждённых дыхательных путей.

Молоко с медом от кашля рецепты

http://med-lechit.ru/wp-content/uploads/2012/12/34634.jpg1. Самый простой вариант лекарства от кашля – стакан тёплого молока с растворённой в нём столовой ложкой мёда. Пить этот коктейль можно в течение всего дня, но обязательно нужно употребить его на ночь. Это не только излечит вас от кашля, но и поможет спокойно и крепко спать всю ночь.

Молоко мед и сливочное масло

2. Можно немного дополнить предыдущий рецепт. К молоку и мёду добавьте маленький кусочек сливочного масла. Это поможет лучше смягчить горло. При желании можно на полстакана тёплого молока добавить полстакана минеральной воды без газа.

Молоко с медом и чёрной редькой

3. Также есть один более сложный рецепт. Смешайте мёд, тёплое молоко и сок чёрной редьки (или морковный сок) в одинаковых количествах. Всё хорошенько перемешайте, и принимайте по столовой ложке шесть – восемь раз в день.

Рецепт из молока чеснока и меда

4. Для лечения сухого кашля очень подойдёт следующий рецепт. Возьмите пол-литра молока и добавьте в него порезанную луковицу средних размеров и несколько зубчиков чеснока. Проварите эту смесь, пока чеснок совсем не размягчится. После этого процедите молоко, и добавьте к нему несколько ложек мёда и ложку перечной мяты. Принимать такое лекарство необходимо каждый час. К тому же, такая смесь хорошо снимает боль в горле.

Овес масло и мед от сильного кашля

http://med-lechit.ru/wp-content/uploads/2012/12/36737.jpg5. Если у вас очень сильный кашель, или он мучает вас длительное время, сварите в одном литре молока один стакан овса, пока зёрна окончательно не разбухнут. Процедите отвар, и добавьте в него немного сливочного масла и мёда. Принимать это средство нужно в течение дня, вместо чая. Этот рецепт очень подходит людям, только что переболевшим пневмонией.

Молоко мед и семена аниса

6. Также поможет справиться с сильным кашлем следующее средство. Заварите в стакане горячего молока две чайные ложки семян аниса. Добавьте к отвару шепотку соли и немного мёда. Принимайте восемь – десять раз в день по тридцать миллилитров.

Мед с молоком и лимоном для иммунитета

7. К классическому рецепту молока с мёдом можно добавить сок четверти лимона. Такая смесь поможет не только справиться с кашлем, но и активизировать иммунитет.

Молоко с медом для лечения горла: рецепты и противопоказания

Различные ОРВИ, простудные заболевания обычно вызывают у человека ломоту в теле, повышение температуры, боль в горле, кашель. Это неприятное состояние можно облегчить с помощью лекарственных препаратов, а также средств народной медицины. Молоко с медом при боли в горле считается самым популярным методом лечения, который дает хороший результат и не требует особых затрат. Для приготовления целебного средства существует множество рецептов, в которых сочетаются эти ингредиенты.

Принцип действия

Почему именно мед и молоко? Полезные свойства этих ингредиентов говорят сами за себя.

Польза меда

Этот продукт всегда считался полезным для человеческого организма. Его используют для лечения различных заболеваний горла, сердца, сосудов, печени, почек и т. д. Ведь в его составе есть комплекс витаминов и минералов, аминокислоты, ферменты, фитонциды. Также он обладает противомикробным веществом, которое называется альдегид метилглиоксаль.

Именно при заболеваниях горла мед действует как противомикробное и противовоспалительное средство, благодаря своим компонентам. Боль в горле спровоцирована воспалением, которое возникло впоследствии размножения патогенных микроорганизмов. Мед приостанавливает рост бактерий и этим самым снимет воспаление. Также этот продукт обладает седативным действием, что эффективно при любом заболевании глотки и миндалин. Ведь иногда заболевания горла не дают спокойно уснуть по ночам.

Употребление меда при болях в горле способствует:

• укреплению капилляров;
• снятию отека;
• ускорению регенерации;
• укреплению иммунитета.

Польза молока

В молоке содержатся вещества, которые очень полезны организму. Если пить молоко при болях в горле, то это поможет снять першение и прекратить сухой кашель, который возникает из-за воспалительного процесса в глотке. Ведь в молоке содержатся животные жиры, которые обволакивают горло и снимают боль.

Сочетание меда и молока – это идеальный вариант для больного горла. Его можно применять при ангине, фарингите, ларингите, трахеите. Для этого существуют различные варианты рецептов.

Способы приготовления

Смешивание молока и меда – считается самым простым способом приготовления лечебного напитка. Но при этом важно знать некоторые нюансы:

• молоко нужно предварительно вскипятить и охладить, чтобы оно было теплое;
• мед подогревается на водяной бане.

К 1 стакану молока добавить одну ложку меда. Полученный напиток по этому рецепту пить мелкими глоточками, чтобы он обволакивал всю глотку и миндалины. Максимальный суточный объем – 1 л для взрослых, а для детей в два раза меньше. Последний прием лекарства должен быть перед сном, чтобы снять боль и дать организму полноценно отдохнуть и восстановиться, что также важно при простудных заболеваниях.

Важно! Нельзя допускать перегрева меда. Перегрев способствует потере всех полезных качеств, и тогда полученный напиток станет обычным лакомством, а не лечебным средством.

Для лечения заболеваний горла существует еще ряд рецептов, для приготовления которых понадобятся эти ингредиенты:

1. При лечении ангины можно использовать смесь масла, молока и меда, которую нужно пить 3 раза в день. Для приготовления нужно взять:
   — теплое молоко 1 ст.;
   — 1 ложку меда;
   — 1 ложку масла (сливочное можно заменить маслом какао).
2. Если использовать вышеуказанный рецепт и добавить туда ½ ч. л. соды, то полученная смесь хорошо помогает при ларингите. Принимать нужно три раза в день.
3. Победить ангину и фарингит поможет овес с молоком. Для этого нужно взять 1 стакан овса, предварительно промыв под проточной водою, и залить 1 литром молока. Полученная смесь вариться около часа на водяной бане. После чего, она процеживается и добавляется мед и масло по вкусу. Принимать лекарство по ½ стакана четыре раза в день.
4. Для полоскания горла смешивается 1 ст. л. меда и 1 ст. ромашкового чая. Максимально часто применять средство в течение дня.
5. Рассасывая мед, можно снять боль в горле. Для этого 4 раза в день применять его по 1 ч. л. как обычную пастилку.
6. Нужно взять 20 мл меда и 15 г масла, перемешать и добавить 1 г соды. Все ингредиенты интенсивно мешать до тех пор, пока она не превратиться в пену. Полученная смесь хранится в холодильнике, а перед применением подогревается. Принимать три раза в день по 2 ч. л. Этот рецепт поможет помочь при лечении ангины.

Важно! Нельзя использовать мед для лечения ангины в первые дни болезни. Он станет эффективным средством, когда воспаление начинает немного утихать. Это помогает слизистой быстрее восстановиться.

Противопоказания

Несмотря на такое количество полезных качеств молока и меда, все же существует ряд противопоказаний к применению этих продуктов. Мед нельзя использовать тем, у кого аллергия на любые продукты пчеловодства. Также он противопоказан людям с сахарным диабетом, экссудативным диатезом, золотухой. С осторожностью нужно принимать беременным женщинам. У детей до 3 лет возможно развитие аллергии.

Молоко также нельзя употреблять в некоторых случаях. К ним относится непереносимость лактозы, аллергия на казеиновый белок. Если человек болен сахарным диабетом, то ему нельзя в больших количествах употреблять молоко.

При лечении заболеваний горла можно применять мед и молоко в тех случаях, когда они станут вспомогательными компонентами к основной медикаментозной терапии. Также важно знать о противопоказаниях к этим средствам. Если придерживаться всех правил, то вылечить больное горло не составит труда.

от чего помогает, как приготовить?

С давних пор люди используют для лечения кашля такие продукты, как молоко, мед и масло, из которых изготавливают целительное средство. Кашель является естественной защитной реакцией организма на раздражение дыхательных путей и он не дает попасть в легкие различной инфекции.

Если кашель при простудных заболеваниях перешел в более серьезную форму, то это указывает на сильный воспалительный процесс верхних дыхательных путей. В этом случае требуется лечение, чтобы снять этот симптом. Тут, вместе с традиционным лечением, на помощь приходит народная медицина, предлагающая в качестве спасительного средства молоко с медом и с маслом.

Полезные свойства молока

Молоко (и коровье, и козье) с давних пор используется людьми в качестве ценного, полезного и питательного продукта. Состоит оно из различных компонентов, помогающих организму стать крепче. При простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, было замечено, что молоко ускоряет процесс выздоровления и способствует смягчению тканей в горле, снимая раздражение.

Теплое молоко отлично помогает при вязкой мокроте. Оно способствует лучшему ее отхождению, замедляет ее образование, смягчает слизистую, а также помогает при бронхите. Молоко также обладает успокаивающими свойствами. При добавлении в него меда уменьшается раздражение и першение в горле.

Полезные свойства меда

Также всем хорошо известно, что мед имеет уникальные целебные свойства. Он содержит большое количество минеральных веществ и витаминов, а также глюкозу, фруктозу и воду. Если мед натуральный, то через некоторое время он начинает кристаллизоваться, а вот у искусственного нет такой особенности, и он просто твердеет в процессе хранения.

От чего поможет мед? Многие применяют его в качестве лекарственного средства при различных заболеваниях, обычно простудного характера, потому что он оказывает ярко выраженное противовоспалительное, антибактериальное и укрепляющее действие на организм, замечательно поднимает иммунитет. Мед считается отличным средством при сильном кашле, особенно если используется с молоком.

Если симптомы возникли при ангине, ОРЗ, гриппе, фарингите, ларингите или обычной простуде, то молоко с медом и с маслом в этом случае является отличным способом лечения. Благодаря сочетанию таких компонентов, очень хорошо выводится мокрота. Помимо этого, усиливается иммунитет, а организм получает силы для борьбы с болезнью.

Мед в лечении кашля

Этот продукт способствует усилению секреторных функций слюнных желез, а также слизистой, что приводит к смягчению раздражения в горле. Большое количество средств, изготовленных на основе пчелиного меда, можно принимать всем возрастным категориям, но у детей часто проявляется аллергия на этот продукт, поэтому дозу им рекомендуется сокращать ровно наполовину.

Если любое простудное заболевание, сопровождающееся кашлем, начать лечить на самой ранней стадии его развития, используя молоко с медом и с маслом, то велика вероятность быстрого избавления от такого недуга без использования синтетических лекарственных средств – антибиотиков, сульфаниламидов и прочих.

Рецепты народной медицины

Существует несколько проверенных рецептов народной медицины, с помощью которых можно избавиться от кашля и общих симптомов простудных заболеваний.

Эмалированную кастрюлю небольшого объема наполняют горячим молоком из расчета 300 мл на одну порцию. Добавляют туда небольшое количество пищевой соды и сливочного масла. Это довольно эффективное средство от простудных заболеваний.

В стакан подогретого молока кладут одну столовую ложку меда, лучше всего майского, который характеризуется мощными целебными свойствами. Чтобы смягчить дыхательные пути, можно добавить туда небольшое количество сливочного масла или масла-какао. Благодаря такому напитку, в которое входит молоко, мед и масло, от кашля избавиться просто. При его приеме значительно ускоряется процесс выздоровления больного. Пить его следует 3-4 раза в день в горячем виде, а на ночь готовят дополнительную порцию, которую следует принять прямо перед сном. Это простое средство избавляет от кашля, давая возможность хорошо выспаться и отдохнуть.

В молоко с медом многие добавляют одну чайную ложку сока лимона, который способствует не только избавлению от кашля, но и устранению боли в горле и повышению защитных сил организма.

Горячее молоко с медом и маслом используют при пневмонии. Для этого берут 100 г внутреннего свинного жира, такое же количество сливочного масла и свежего меда, а также 30 г свежевыжатого сока алоэ. Все компоненты тщательно размешивают и дают средству немного настояться. Принимать его рекомендуется по одной столовой ложке вместе со стаканом подогретого молока. Если пневмония у ребенка, то давать следует только половину порции. Через несколько дней температура спадает, а кашель уменьшается.

От чего еще помогает молоко, мед и масло? Такой состав эффективен при сильном мучительном кашле. Для этого в одном литре молока варят один стакан овса до тех пор, пока зернышки не разбухнут. Отвар процеживают и добавляют в него небольшое количество меда и сливочного масла. Это средство принимают как чай в течение дня. Такой рецепт отлично подходит людям после перенесенной пневмонии.

Молоко с медом и маслом: отзывы

Если изучить отзывы об использовании таких продуктов в лечебных целях, то можно прийти к выводу, что их сочетание отлично помогает от кашля и многих простудных заболеваний. Кроме этого, многие люди довольны, что это совершенно безвредное средство, не способное нанести урон здоровью, только если не имеется индивидуальной непереносимости этих ингредиентов. Но существуют и скептики, которые нелестно отзываются о таком способе лечения, считая, что вылечить простудные заболевания можно только фармацевтическими препаратами.

Вывод

Таким образом, молоко с медом и с маслом очень давно применяют в народной медицине, чтобы облегчить состояние при сильном кашле и уменьшить боль в горле при простудных заболеваниях. Эти продукты считаются очень полезными, и у них практически нет противопоказаний.

3 вкусных рецепта от простуды, которые на самом деле работают

Чтобы «убить» болезнь в зародыше, предлагаем вам при первых признаках болезни приготовить эти необычные, но очень эффективные напитки.

Гоголь-моголь

Происхождение этого полезного и, что немало важно, вкусного напитка доподлинно неизвестно, однако существует история, рассказывающая о певце из Могилёва по фамилии Гогель, который для восстановления своего голоса и придумал такой рецепт.

Чтобы приготовить гололь-моголь взбейте вместе яичный желток и чайную ложку меда или сахара. Влейте получившуюся смесь в полчашки молока, подогретого с небольшим кусочком сливочного масла. Вариант для взрослых также предполагает добавление порции рома или коньяка.

Шелковистая консистенция яйца в сочетании с маслом поможет облегчить боль в горле и избавить от першения. А горячее молоко укрепит ваш иммунитет и сделает сон крепким и сладким.

Молоко с имбирем и куркумой

Основным ингредиентом в этом рецепте является куркума, обладающая более 600 потенциальными преимуществами для здоровья, в том числе антиоксидантными, противовоспалительными и противораковыми свойствами. В восточной медицине куркуму называют «природным аспирином».

Чтобы избавиться от боли в горле или озноба, растворите пол чайной ложки куркумы и чайную ложку порошка имбиря в четверти чашки воды, затем хорошо перемешайте и долейте доверху молока. Подогревайте смесь в течение пары минут до момента, когда молоко почти закипит. Дайте напитку немного настояться, чтобы все ингредиенты смешались и растворились в молоке. Немного подогрейте смесь еще раз, процедите от кусочков имбиря и куркумы. После вы можете подсластить «золотое» молоко сахаром или медом. Чтобы получить максимальную пользу, пейте это уникальный напиток горячим.

Защитный травяной чай

А этот рецепт показан людям, которые страдают от частых простуд и кашля. Защитный травяной чай сочетает в себе благотворное воздействие различных ингредиентов, таких как перец, имбирь, базилик и корица, которые помогают облегчить симптомы простуды и кашля, а также укрепить иммунитет.

Смешайте в воде 4 стручка кардамона, 4 горошины черного перца, 4 бутона гвоздики, несколько маленьких ломтиков свежего имбиря и небольшой кусочек корицы. Доведите смесь до кипения, затем накройте посуду и дайте чаю еще покипеть в течение 10 до 15 минут на маленьком огне. Затем процедите его, смешайте с молоком, медом и пейте, пока он еще теплый.

Все советы в данной статье несут рекомендательный характер, и мы просим вас учитывать индивидуальные особенности вашего организма. При возникновении каких-либо сомнений или вопросов, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом. Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Будьте здоровы и не болейте!

Каждый из нас сталкивался с этим далеко не самым приятным заболеванием. И в своём большинстве, первое, что мы делаем, — бежим в аптеку за растворимыми порошками для понижения температуры, леденцами от боли в горле и аспирином, чтоб уж точно. Конечно, спорить не будем, это помогает, но лишь на видимом уровне. На самом же деле, наша печень страдает от нагрузки, ей тяжело фильтровать нашу кровь, тем самым выводить токсины из нашего организма. Именно поэтому мы хотим поделиться с вами несколькими советами, которые помогут вам и вашему организму быстро и без особого вреда справиться с этим недугом. 

Соблюдать полный покой

Увы, многие, кого сразила простуда, продолжают ходить на учёбу и работу, тем самым отдаляя день своего полного выздоровления. Любое заболевание, в первую очередь, говорит вам о том, что организму нужен отдых. Так дайте его ему! Уверены, что два или три дня отсутствия вас на учёбе или работе, не создадут вселенского коллапса, зато вы быстро и надолго придёте в себя. 

Да-да: обильное питьё

Вам об этом скажут все, начиная с соседки, любящая поучать всех и вся, заканчивая участковым терапевтом. И будут абсолютно правы. Это очень просто, но именно это поможет вам вывести все токсины из организма. 

Имбирь от семи недуг (не в рифму, зато, правда)

Действие имбиря сродни действию аспирина, оно отлично борется с жаром, а также служит мощным антиоксидантом. Есть множество способов употребления в пищу имбиря, но мы расскажем именно о тех, которые будут более эффективны при простуде. 
• Возьмите половину чайной ложки тёртого свежего имбиря и половину чайной ложки молотой корицы, поместите это всё в небольшую кастрюльку, и вскипятите в 500 мл воды. Пейте это каждые три часа с одной чайной ложкой мёда, и небольшим количеством лимонного сока.

• Сейчас расскажем вам о простудном десерте. Да-да, именно так. Нарезаем дольками целый лимон, берём средних размеров кусок свежего имбиря и натираем его на мелкой тёрке. Берём небольшую баночку, кладём это всё туда, перемешиваем, заливаем мёдом и ставим в холодильники. Затем употребляем вместе с тёплым травяным мятным чаем. Это прекрасно поможет и при температуре, и при боли в горле. Также можно запастись таким десертом на зиму: оно ведь не только может вылечить, но и укрепить иммунитет.

• Можно сделать ещё проще! Рецепт для самых ленивых: заливаете нарезанный кусочками имбирь кипятком, накрываете емкость полотенцем, даёте настояться. Через час настойка готова. Добавляйте её в чай. 

Лимон, мёд, чай — всё прекрасно, но имбирь должен присутствовать при каждом лечении простуды. В этом деле ему нет растительных аналогов.

Горло и нос: всё ещё проще

При простуде именно боль в горле и заложенность носа приносят наибольшее неудобство и дискомфорт, но и здесь есть прекрасные средства, которые помогут вам снизить неприятные ощущения и вылечить раздражённые слизистые. 

• Отличным помощником больному горлу является настоянный в горячей воде шалфей. Полощите им горло два раза в день. 

• При насморке, а также и при боли в горле, отлично поможет масло гхи (топлёное масло, приготовленное по особой рецептуре). Его стоит закапывать в нос один раз в день в небольших количествах, при этом предварительно промыть нос тёплой водой. Масло успокоит раздражённую слизистую как носа, так и горло.

• Необычным, но в тоже время очень действенным способом является вдыхание дыма горящей куркумы. Именно этот способ каким-то чудом помогает вновь дышать нормально. Необходимо на сковородку с тифлоновым покрытием высыпать небольшое количество куркумы и, перемешивая её, дождаться того момента, когда от куркумы пойдёт дым. Как только это случится, начинайте им дышать. Через несколько минут увидите потрясающий результат. Тем не менее, этой процедурой не стоит злоупотреблять. Максимум один раз в день: всё остальное время промывайте нос тёплой водой и капайте гхи. 

Слушайте приятную музыку, читайте добрые книги и смотрите уютные фильмы

Спокойная и благоприятная обстановка даст вашему организму понять, что нет повода для переживаний и самозащиты от окружающей среды, поэтому он направит все свои силы на выздоровление. И, конечно же, во время просмотров фильмов не стоит закусывать попкорном, чипсами и всякой вредной едой. Насыщайте свой организм добрыми и полезными продуктами, а главное в небольшом количестве, чтобы не перегружаться: это могут быть фрукты, овощи, крупы, травяные чаи и тёплая вода. 
Скорейшего выздоровления вам! А самое главное — помните, что все наши болезни в нашей голове. Будьте искренними с окружающими, а самое главное честными с самим собой, тогда ваш организм станет вашим другом и компаньоном, и сделает всё, чтобы болезни вас всегда миновали.

от чего помогает, как принимать?

Прополис с молоком – это популярный рецепт народной медицины. Ее сторонники утверждают, что смесь лечит практически все болезни.

Полезные свойства молока с прополисом

Молоко с прополисом благотворно воздействует на организм следующим образом:

1. Помогает бороться с грибковыми инфекциями, бактериями, вирусами.
2. Повышает сопротивляемость организма к различным заболеваниям.
3. Нормализует обмен веществ.
4. Выводит вредные вещества, шлаки, токсины из организма.
5. Приводит в норму пищеварение.
6. Благотворно влияет на состояние кишечника.
7. Снижает уровень холестерина.
8. Повышает прочность сосудов.
9. Препятствует формированию тромбов.
10. Делает сердце более здоровым.
11. Помогает избавиться от боли в мышцах, суставах.
12. Борется с головной болью.
13. Облегчает отхаркивание при сухом кашле, способствует выведению мокроты.
14. Помогает при воспалениях.
15. Повышает выработку ферментов, необходимых для нормального пищеварения.
16. Борется с метеоризмом.
17. Способствует заживлению неглубоких повреждений кожи.
18. Останавливает потерю зрения.
19. Помогает замедлить рост раковых опухолей.
20. Приводит в норму массу тела.
21. Восстанавливает организм после длительной болезни или оперативного вмешательства.
22. Облегчает засыпание и пробуждение, придает бодрость, хорошее настроение.
23. Устраняет тревожность, нервозность.
24. Повышает потенцию.
25. Нормализует гормональный фон.
26. Облегчает протекание менструации у женщин.

Прополис и пчелиное маточное молочко стали основой серии капельных синергетиков Siberian Wellness. К примеру, ЭПАМ 7 (антивирусный) – источник активных веществ, которые способствуют укреплению иммунитета и общей поддержке организма в условиях гриппа и простуд. Входящие в состав комплекса эхинацея и мимиё (и другие натуральные компоненты) повышают защитные силы организма и способствуют его очищению.

На основе натурального прополиса создан ещё один продукт Siberian Wellness – Бифидогенный бальзам – Сибирский прополис Агатовый, который содержит ценный олигосахарид – лактулозу и комплекс целебных сибирских трав, которые эффективно стимулируют рост естественной микрофлоры кишечника. Бальзам способствует профилактике дисбактериоза кишечника и хронических запоров..

При каких заболеваниях назначают прополис с молоком?

Смесь облегчает протекание и ускоряет выздоровление при следующих заболеваниях:

• заболевания простудного характера;
• респираторные инфекции;
• болезни ЛОР-органов;
• проблемы, связанные с желудочно-кишечным трактом, пищеварительной системой;
• заболевания эндокринной системы;
• затруднения в работе мочеполовой системы;
• проблемы с женскими половыми органами;
• неполадки в работе опорно-двигательного аппарата;
• проблемы психического, психологического характера;
• дерматологические заболевания;
• болезни полости рта.

Как приготовить настойку прополиса?

Сделать настойку прополиса с молоком можно в домашних условиях, рецепт приготовления лекарства прост. Можно использовать как натуральный прополис, так и аптечную спиртовую настойку.

Для приготовления смеси при помощи аптечной настойки, нужно подогреть полстакана молока, добавив 20–60 капель лекарства. Количество капель зависит от заболевания.

Внимание! Если при помощи смеси лечится ребенок или подросток, то количество капель сокращается.

Настойку прополиса можно сделать самостоятельно, но нужно учесть, что настаивается она 2 недели. Для ее приготовления нужно взять 40 г чистого прополиса и 200 мл медицинского спирта.




Прополис измельчают, помещают в темную тару, заливают спиртом. Настаиваться лекарство должно в прохладном месте. Каждые два дня настойку требуется взбалтывать. Через 2 недели смесь фильтруют при помощи сита или марли.

Если человеку нельзя употреблять спирт, то можно приготовить лекарство из чистого прополиса и молока. 25 г прополиса нужно измельчить, добавить его к половине литра молока. Смесь нужно подогревать на медленном огне, постоянно перемешивая, пока твердые кусочки не растворятся.

Но прополис хорош не только в виде настоек. К примеру, устранить неприятные ощущения в горле во время простудных заболеваний помогут Леденцы – СoreNRG, в составе которых не только прополис, но и клеточный концентрат сока сибирской пихты, кедровое масло и кедровая живица. Всё вместе это даёт прекрасную защиту от вирусов, смягчает горло и облегчает дискомфорт.

Как пить настойку из молока и прополиса?

Лечебный курс для взрослых составляет не менее 20 дней. Профилактический – неделю. Лекарство применяется за 30 минут до еды, 4-5 раз в сутки.

Внимание! Если есть проблемы с пищеварением, то пить настойку рекомендуют после еды. Для облегчения засыпания лекарство применяется на ночь.

Молоко и прополис – это природное сочетание полезных веществ, помогающее излечить широкий спектр болезней.

Молоко с медом и чесноком

Многие люди предпочитают поддерживать свое здоровье проверенными народными рецептами, а не фармакологическими препаратами, которые нередко вызывают побочные эффекты и осложнения. Натуральные продукты и специи, полезные овощи и фрукты вполне могут быть использованы для исцеления от многих видов болезней, хотя все-таки не стоит пренебрегать другими видами терапии. Сочетание молока с медом и чесноком имеет массу полезных преимуществ и стойко стоит на страже здоровья как взрослых, так и маленького ребенка.

Польза для здоровья

О лечебных свойствах меда, молока и чеснока знают многие:

1. Крепкая пряность ценится не только как приправа, которую так любят добавлять ко многим блюдам, но и как натуральный лекарь. С помощью чеснока можно улучшить иммунитет, лечить простудные болезни и избавиться от гельминтов.
2. Молоко — естественный источник кальция и витамина В2. Его употребляют во время простудных болезней, для борьбы с бессонницей и мигренями. Полезно молоко и гипертоникам.
3. Мед — это отдельная тема в народной медицине. В этом продукте находится огромное количество полезных веществ, которые помогают улучшить кровь и восстановить силы. Больные, страдающие сахарным диабетом, используют мед в качестве заменителя сахара. Продукт пчеловодства эффективно влияет на систему пищеварения, уменьшает приступы кашля, снимает заложенность носа и избавляет от различных воспалительных процессов.

С помощью данных компонентов – взятых вместе либо используемых по отдельности – можно вылечить следующие заболевания:

1. Астму — можно облегчить симптомы, если съедать 2–3 зубчика чеснока перед сном.
2. Пневмонию — заболевание успешно вылечивается, если ежедневно употреблять молоко с чесноком.
3. Артрит — воспаление и боль заметно уменьшаются при регулярном употреблении напитка из молока и чеснока.
4. Кашель. Сочетание «молоко, чеснок и мед» отлично подходит для лечения изнуряющего кашля. Чеснок — известное эффективное антибактериальное средство, а мед помогает быстро эвакуировать из бронхов болезнетворную мокроту.
5. Проблемы сердечно-сосудистой деятельности — напиток, состоящий из молока и чеснока, уменьшает уровень холестерина и препятствует появлению тромбов.
6. Болезни пищеварительной системы — чеснок с медом стимулируют иммунную систему организма и поддерживает нормальную деятельность ЖКТ.
7. Импотенцию — чеснок вместе с молоком являются хорошим средством от импотенции.

Также правильно приготовленный напиток, состоящий из молока и свежей пряности, помогает сосудам справиться с давлением и безопасно его нормализовать.




Способы приготовления

Для каждого вида заболевания необходимо знать свой рецепт приготовления лечебного эликсира. Чтобы напиток действительно помогал, следует учитывать точную дозировку компонентов, способ приготовления, правила и время приема.

Молоко с чесноком от повышенного давления

Данное средство было хорошо известно еще нашим прабабушкам. Эликсир из молока с чесноком помогает привести показатели давления в нормальное состояние. Для этого необходимо взять 1 литр свежего домашнего молока. Далее выбрать 5 чистых чесночных луковиц среднего размера. Лучше использовать домашнюю пряность, а не купленный в супермаркете китайский продукт.

Специально удалять шелуху с чеснока не надо – лишняя отпадет сама, а крепкая пусть остается на зубчике. Головки пряности необходимо тщательно промыть под проточной водой, чтобы удалить пыль и грязь.

Следующий шаг — в чистую кастрюльку перелить молоко, положить чистые головки чеснока и оставить на плите на маленьком огне. Когда молоко закипит, продукт должен пропариться под крышкой около 15 минут. Следует дождаться полного остывания эликсира, затем его необходимо процедить.

Принимать отвар надо по 100 мл дважды в течение суток. Курс лечения может быть разный – некоторым рекомендуется пить 2 месяца, а другим 3 месяца. Но заметное улучшение обычно наступает уже через 8 суток.

Молоко с медом и рубленым чесноком от ОРВИ и кашля

Коктейль из данных компонентов смягчает кашель, уменьшает раздражение горла и помогает отхождению мокроты. Народная медицина допускает комбинацию этих продуктов с другими натуральными лекарственными, например, с куркумой, луком, сливочным маслом.

Нижеприведенный рецепт помогает не только при обычной простуде, но также лечит пневмонию и бронхит. Застарелый кашель хронического курильщика тоже постепенно поддается исцелению с помощью такого состава:



1. Для приготовления отвара следует взять 2–3 крупных зубчиков чеснока и 1 головку репчатого лука. Почистить специи и измельчить на мелкие кусочки.
2. Отдельно вскипятить 1 литр домашнего молока.
3. Лук с чесноком перемешать, переложить в небольшую керамическую емкость и залить горячим молоком.
4. Посуду поместить в духовку на очень маленький огонь, чтобы лечебная масса потихоньку томилась.

Время нахождения отвара в духовке — не менее 2 часов. За это время пряности станут мягкими, поэтому эликсир не надо процеживать. Когда состав немного остынет, в него следует положить 1–2 столовые ложки пчелиного меда. Если есть сок мяты, его также можно добавить в эликсир.

Принимать средство народной медицины следует 5–6 раз (приблизительно каждые 4 часа) в сутки по 1 столовой ложке. Уже к вечеру можно почувствовать явное смягчение сухого кашля и уменьшение его приступов.

Такое средство является безопасным, его используют даже люди, склонные к аллергии. Однако, если кашляет ребенок, народное лекарство лучше не давать без консультации с лечащим доктором.

Вкус средства является особенным, но не отвратительным, тем более что сок мяты, мед немного нейтрализуют запах пряностей.




Применение при лихорадке

При не очень высокой температуре можно приготовить напиток, состоящий из молока, меда и поваренной соли. Он обладает потогонным действием, помогает больному с температурой избежать сильной лихорадки, а также успокоиться и заснуть. Поэтому лучше выпивать стакан теплого молока с медом и солью вечером перед сном.

Лечение ангины и налетов в горле

При многих вирусных и простудных заболеваниях больные мучаются от болей в горле и теряют аппетит. Врачи рекомендуют употреблять молоко с медом и чесноком не просто как согревающее, противовирусное и антибактериальное средство, но и как очень питательный продукт. Ведь лекарство содержит в себе необходимое для организма человека количество витаминов, белка, жиров.

Для лечения ангины и налетов в горле необходимо:

1. Взять пол-литра молока и подогреть его до горячего состояния (не кипятить).
2. Очистить от скорлупы среднюю головку чеснока, натереть зубчики на терке и отжать чесночный сок. Добавить 10–14 капель полученного сока в горячее молоко, размешать.
3. Также рекомендуется добавить в состав кусочек сливочного масла.

Пить напиток следует по 1 стакану (200 мл) дважды в течение суток (желательно утром и перед сном).

Для повышения резистентности организма

Чтобы укрепить себе иммунитет и не вспоминать о сезонных простудных заболеваниях, необходимо приготовить следующее оздоровительное средство:



1. Взять 150 г чеснока, очистить и выдавить его через чесночницу.
2. Положить в чашку и добавить 90 г спирта.
3. Поставить в холодильник на 14 дней.
4. Затем состав процедить и снова поместить в холодильник на 2 суток.
5. Далее в смесь добавить 15 г прополиса спиртового и 60 г меда.

Пить средство следует по каплям по следующему графику: 1 день — 1 капля, 2 день — 2 капли, 3 день — 3 капли. С 4-го дня — снова 1 капля и так далее. Капли необходимо растворять в 100 г чистой воды. Средство нужно выпивать каждое утро натощак в течение двух недель.

Эффективное средство от гельминтов

Для того чтобы мягко и эффективно избавиться от глистов, следует воспользоваться следующим рецептом:

1. Понадобиться: небольшая головка чеснока, 250 мл свежего молока.
2. Пряность очистить от шелухи и измельчить удобным способом.
3. Кашицу добавить в молоко, довести до кипения и варить около 10 минут под крышкой.
4. Напиток остудить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Можно выпивать целый стакан перед сном. Как показывает практика, в течение недели все гельминты покидают тело человека.

Избавиться от глистов помогает клизма с молоком и чесноком. Так как маленькие пациенты категорически отказываются пить молочный отвар с чесноком из-за специфического вкуса, то именно ее рекомендуют делать педиатры для борьбы с глистами у детей. Кроме того, данный состав улучшает детскую микрофлору кишечника.

Для клизмы необходимо подготовить 2–3 дольки чеснока и стакан молока. Готовится смесь очень легко:

1. Дольки пряности очищаются от шелухи и измельчаются в ступке.
2. Далее смесь заливается холодным молоком, накрывается крышкой, оставляется на ночь. Этого времени вполне достаточно, чтобы молоко полностью пропиталось чесночным соком.

Готовый состав разводится водой, чтобы можно было его использовать для клизмы. Рекомендуется делать не меньше 7 процедур ежедневно.

Перед применением любого средства предварительная консультация с врачом необходима.

Противопоказания

При вышеперечисленных положительных качествах, употребление чеснока, меда и молока может вызывать серьезные осложнения. Поэтому любой рецепт с содержанием данных ингредиентов должен быть согласован с лечащим врачом.

Не стоит рисковать самочувствием и готовить оздоровительные составы при наличии следующих проблем со здоровьем:

• При аллергии на молоко, мед или чеснок.
• Во время приступов панкреатита.
• При сахарном диабете.
• При проблемах с почками.
• Если наличествует желчнокаменная болезнь.
• Если есть проблемы со свертываемостью крови и пр.

В целом комбинации из молока, чеснока и меда благоприятно влияет на организм, поддерживает здоровье человека. Однако, как и при использовании других рецептов народной медицины, необходимо четко соблюдать меры предосторожности, чтобы целительные качества состава не превратились в отраву.




Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+




Прощай, боль в горле: рецепт | Good Zing

Прислал:

Моя мама давала нам этот домашний напиток из теплого молока и натурального меда всякий раз, когда у нас болело горло. Самое приятное то, что если вы хотите натуральный раствор вместо лекарств, то это может быть рецепт для вас. С простыми ингредиентами он не сломает банк, и если вы потеряли голос из-за боли в горле, вы можете добавить немного виски, чтобы привести все в движение.Все, что вам нужно сделать, это смешать его и выпить, и ваше горло почувствует себя намного лучше. Антибактериальные свойства меда с молоком помогают облегчить и снять давление, отек, боль и покраснение при ангине, независимо от того, заразились ли вы гриппом или тонзилитом. Если вы предпочитаете или не употребляете молочные продукты, вы можете попробовать альтернативное ореховое молоко, например миндальное, хотя я не уверен, что оно будет иметь такой же эффект. Когда мы были моложе, мы использовали традиционное коровье молоко, но я все еще придерживаюсь этого домашнего средства от боли в горле! Мед существует уже сотни лет как усилитель иммунитета, поэтому неудивительно, что когда его смешивают с этими другими ингредиентами, это похоже на приготовление волшебного зелья для быстрого избавления от боли в горле прямо дома.

Что вам понадобится

• Молоко коровье или ореховое
• – 2 столовые ложки меда
• Органический несладкий мед
• Виски

Что вы будете делать

• Разогрейте молоко и добавьте две столовые ложки меда
• Выпей и почувствуй себя лучше
• Нагрейте 1 чашку молока на плите, пока она не станет совсем горячей
• Дать остыть
• Добавьте столовую ложку натурального натурального меда без добавления подсластителей и сахара
• Смешайте, пока мед не растворится
• Говорят, что если вы потеряли голос, добавление виски помогает дезинфицировать и успокаивать голосовые связки.
• Напиток
Отчет этот совет о здоровье как неуместный Good Zing не проверяет точность любых советов третьих лиц, включая рекомендации по вопросам здоровья или медицины, диагностику или лечение.Все советы предоставлены пользователями и никоим образом не должны заменять профессиональные или медицинские рекомендации. Good Zing не предоставляет медицинских или медицинских консультаций, диагнозов, лечения или рекомендаций по рецептам.

Мед с теплым молоком: токсичное сочетание?

Было поздно ночью, когда я собирался лечь спать с чашкой теплого молока с медом и книгой, сунутой мне под мышку, когда мне позвонила мама. После обычной светской беседы она спросила меня, что я добавил в молоко, и когда я сказал ей, она попросила меня выбросить молоко.Ошеломленный такой внезапной реакцией матери, я спросил ее, в чем причина. Она объяснила мне, что в тот же день прочитала в газете, что смешивание меда с горячими напитками не только снижает пользу от меда для здоровья, но даже делает его токсичным!

Не совсем убедившись в правдивости этого утверждения, я решил исследовать его дальше. На сайте микроблогов Quora было несколько запросов, в которых выражалась аналогичная озабоченность по поводу предполагаемой «токсичности» меда, смешанного с горячим напитком.Ответы были поучительными, но расплывчатыми. Тем не менее, почти все эти ответы отклонили беспокойство по поводу меда как миф и преувеличение.

Становится ли мед токсичным в теплом молоке?

Мед издавна называют лечебной золотой жидкостью, обладающей множеством лечебных свойств. Сырой мед обладает антибактериальными свойствами, что доказали многочисленные исследования и эксперименты, проведенные с ним. Он используется в ряде домашних средств для косметических процедур для здоровой кожи и волос и даже для лечения небольших ран.Однако древняя индийская практика Аюрведы подчеркивала тот факт, что мед никогда не следует готовить или нагревать.

Некоторые убеждены, что употребление нагретого меда может быть смертельным! Это потому, что нагревание чего-либо с сахаром может высвободить химическое вещество под названием 5-гидроксиметилфурфуаль или HMF, которое считается канцерогенным по своей природе. Но это верно не только для меда, но и для всего, что содержит сахар. Итак, установлено, что нагревание меда, безусловно, может повысить его токсичность. Но достаточно ли он токсичен, чтобы нанести вред вашему организму?

Становится ли мед токсичным при смешивании с теплым молоком?

Исследование, проведенное Национальным центром биотехнологической информации о неблагоприятном воздействии нагревания меда, а также смешивания его с топленым маслом, не рекомендует и то, и другое.В исследовании делается вывод: «… нагретый мед (> 140 ° C), смешанный с топленым маслом, производит HMF, который может оказывать вредное воздействие и действовать как яд со временем». Обратите внимание, что допустимое повышение температуры для меда составляет менее 140 градусов, что намного меньше оптимальной температуры, при которой, вероятно, будет находиться ваш стакан молока. Это причина того, что нагретый мед может быть токсичным. ( Также прочтите : Мед, лимон и вода: городской миф или чудо-зелье?)

Однако таблица, в которой сравниваются количества HMF в исследовании, показала лишь незначительное увеличение количества HMF в нагретом меде – с 25 частей на от миллиона до 75 частей на миллион.Это намного меньше, чем количество HMF, содержащегося во многих других продуктах. Более того, нет серьезных доказательств канцерогенности HMF для человека.

Заключение:

Смешивание меда с горячим молоком может оказаться не таким токсичным, как того требует Аюрведа. Нагревание меда до температуры выше 140 градусов может быть менее полезным для вашего тела, поскольку некоторые питательные вещества имеют тенденцию денатурироваться, но это определенно далеко не смертельно. Лучший способ насладиться молоком с медом – это немного охладить молоко, прежде чем добавлять в него ложку натурального подсластителя.

О Сакшите Хосла Сакшита любит прекрасные вещи в жизни, включая еду, книги и кофе, и ее движет потакание своим слабостям и любовь к словам. Когда она не пишет, ее можно застать в углу уютного кафе с хорошей книгой, кофеином и собственными мыслями о компании.

Легкое веганское золотое молоко | Минималистские рецепты пекаря

Мы уже давно копаем золотое молоко, так что пришло время поделиться своим рецептом.

Если вы еще не пробовали золотое молоко, вы упускаете его! Это сливочный (без молока) горячий молочный напиток, до краев наполненный питательными веществами.

Да, вкусный напиток с пользой для здоровья. Мечты сбываются.

Что такое золотое молоко?

Золотое молоко – традиционный индийский напиток, уходящий своими корнями в Аюрведу. В простейшей форме это смесь горячего молока и молотой куркумы, как в этом традиционном рецепте.

Наша растительная версия вдохновлена ​​прекрасным Nutrition Stripped и требует всего 8 ингредиентов , 1 горшок и 5 минут .Мы уже довольно давно занимаемся версией МакКела с небольшими изменениями, и теперь это ежедневная навязчивая идея.

Каковы преимущества золотого молока?

Также известное как haldi doodh , золотое молоко рекламируется своими целебными и противовоспалительными свойствами, во многом благодаря куркумину, содержащемуся в куркуме.

Куркума использовалась в аюрведической медицине на протяжении тысяч лет для лечения таких заболеваний, как проблемы с дыханием, боли в суставах, усталость, проблемы с пищеварением и т. Д.

Современные исследования также показывают, что куркума является мощным антиоксидантом с противомикробным и противораковым действием.

Хотя куркума привлекает больше всего внимания, другие специи в золотом молоке также полезны для здоровья! И имбирь, и корица известны своими противовоспалительными и антимикробными свойствами.

Как приготовить золотое молоко

Я обнаружил, что смесь легкого (консервированного) кокосового молока и несладкого миндального молока создает идеальную кремообразную основу.Я пробовал использовать как свежую, так и молотую куркуму, и должен сказать, что молотая лучше по вкусу!

Кокосовое масло добавляет немного полезных жиров и делает куркуму более доступной для усвоения нашим организмом, поскольку она жирорастворима. Если без масла, подумайте об использовании кокосового молока с хотя бы небольшим содержанием жира (консервированное или упакованное в коробку). По некоторым волшебным причинам, черный перец также делает куркумин в куркуме более биодоступным, так что это тоже важное дополнение.

Чтобы подсластить, вы можете пойти разными способами.Я обычно беру ложку кленового сиропа, и если он все еще нуждается в сладости, отлично подойдет немного стевии.

Надеюсь, вам всем нравится наше золотое молоко! Это:

Сливочный
Успокаивающий
Кокосовый
С добавлением куркумы и имбиря
Слегка пряный
Совершенно сладкий
Супер здоровый
& Delicious

Это идеальное развлечение после обеда, когда вам нужно чем-то заняться до ужина. Одни только льготы для здоровья сделали это ежедневным ритуалом для нас.Что-нибудь , противовоспалительное, и , богатое антиоксидантами, – это победа в моей книге.

Этот напиток восхитителен сам по себе, но он особенно хорошо сочетается с такими угощениями, как печенье для завтрака с черничными маффинами и морковно-яблочные кексы на 1 чашку. А если вам нравится золотое молоко, обязательно попробуйте наши мороженое с золотым молоком и миндальное печенье с темным шоколадом и золотым молоком!

Если вы попробуете этот рецепт, дайте нам знать, оставив комментарий, поставив оценку и отметив фото #minimalistbaker в Instagram.Ура, друзья!

Время приготовления 1 минута

Время приготовления 4 минуты

Общее время 5 минут

Порций 2 (стаканы)

Напитки для блюд

Кухня без глютена, индийская, веганская

Подходит для заморозки Нет

Сохраняется ли? 2-3 дня

• 1 1/2 стакана светлого кокосового молока (лучше консервы, но картон тоже подойдет)
• 1 1/2 стакана несладкого простого миндального молока (самодельного или купленного в магазине)
• 1 1/2 чайной ложки молотой куркумы
• 1 / 4 чайных ложки молотого имбиря (см. Примечания для свежего *)
• 1 целая палочка корицы (или 1/4 чайной ложки молотого корицы // Я предпочитаю палочку!)
• 1 столовая ложка кокосового масла (см. Примечания для безмасляных)
• 1 щепотка молотого черного перца
• Подсластитель по выбору (т.е.е. кленовый сироп, кокосовый сахар или стевия по вкусу)

• В небольшую кастрюлю добавьте кокосовое молоко, миндальное молоко, молотую куркуму, молотый имбирь, палочку корицы, кокосовое масло, черный перец и подсластитель по выбору (я обычно добавляю 1 столовую ложку (15 мл) кленового сиропа // количество по записан оригинальный рецепт // корректируем при изменении размера партии).

• Взбейте венчиком и нагрейте на среднем огне. Нагрейте до горячего на ощупь, но не до кипения – около 4 минут – часто помешивая.

• Выключите огонь и попробуйте отрегулировать вкус. Добавьте больше подсластителя по вкусу или больше куркумы или имбиря для интенсивного вкуса специй и специй.

• Подавайте сразу же, разделив на два стакана и оставив палочку корицы. Лучше всего в свежем виде, хотя остатки можно хранить в холодильнике в течение 2-3 дней. Разогрейте на плите или в микроволновой печи, пока он не станет горячим.

* Если вы используете свежий имбирь, я предлагаю натереть 1-2 столовые ложки (количество указано в оригинальном рецепте // отрегулировать при изменении размера партии) в смесь, а затем использовать мелкоячеистое ситечко при подаче, чтобы процедить имбирь для получения кремообразной текстуры.
* Если без масла, рассмотрите возможность использования кокосового молока с приличным содержанием жира (консервированное или упакованное в коробку).
* Пищевая ценность – это приблизительная оценка без подсластителей.
* Рецепт, в значительной степени адаптированный из прекрасного Nutrition Stripped!

Порция: 1 стакан Калорийность: 205 Углеводы: 8,9 г Белки: 3,2 г Жиры: 19,5 г Насыщенные жиры: 15,1 г Трансжиры: 0 г Холестерин: 0 мг Натрий: 161 мг Клетчатка: 1,1 г

Как приготовить золотое молоко с Куркума

Золотое молоко или молоко с куркумой – отличная альтернатива чаю и кофе, особенно в холодные месяцы, когда вам нужно что-то успокаивающее, согревающее и успокаивающее.Он сделан из немолочного молока, смешанного со специями, такими как куркума, имбирь и черный перец. Я также добавляю корицу и кленовый сироп, чтобы получился сладкий, пряный и полезный напиток. Я считаю, что все 4 специи являются ключевыми для наилучшего вкуса и пользы для здоровья. Мне нравится пунш из куркумы, сладость имбиря и корицы и острый ноток черного перца.

Что такое Золотое молоко?

Золотое молоко – это полезный напиток, в котором куркума используется в сочетании с такими ингредиентами, как кокосовое молоко и черный перец.Это сливочный, теплый и лечебный напиток с противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, поэтому его часто используют в качестве натурального домашнего средства от боли в суставах и других воспалительных состояний, таких как артрит.

Было также доказано, что эти ингредиенты способствуют здоровому пищеварению и улучшению сна. Золотое молоко иногда называют молоком с куркумой, чаем с куркумой, молочным чаем с куркумой или золотым молочным чаем. А главное, у него прекрасный вкус, и его легко приготовить.

Польза куркумы для здоровья

Главный ингредиент золотого молока – куркума.Куркума используется в медицине более 4000 лет и отлично подходит для лечения артрита, здоровья кожи, сердца, пищеварения, иммунной системы и даже рака.

Куркума содержит соединение под названием куркумин, которое несет ответственность за его невероятную пользу для здоровья. Куркумин является одним из самых мощных природных противовоспалительных средств, и, поскольку многие хронические заболевания имеют в своей основе воспаление, куркума может быть полезной для лечения и предотвращения широкого спектра проблем со здоровьем.

Куркума может помочь предотвратить накопление зубного налета в артериях, которое может привести к сердечному приступу или инсульту, и исследования также показывают, что антиоксидантные и противовоспалительные свойства куркумина могут подавлять рост опухолевых клеток и подавлять ферменты, активирующие канцерогены.

Имбирь обладает рядом полезных свойств, таких как облегчение симптомов артрита, проблем с пищеварением, здоровья иммунной системы и т. Д. Черный перец также содержит ряд важных питательных веществ, в том числе марганец, железо и витамин К.

Преимущества куркумы

• улучшенный иммунитет
• успокаивает боль в горле и кашель естественным путем
• лечит расстройство желудка
• уменьшает воспаление в организме
• детоксифицирует печень
• очищает кровь
• предотвращает хронические заболевания
• содержит сильнодействующие антиоксиданты

Как приготовить золотое молоко

Есть несколько способов приготовить молоко с куркумой: либо с помощью блендера, либо просто нагреть и взбить на плите.

Метод смешивания

Мой любимый способ приготовления – нагреть молоко на плите (вы можете приготовить его в микроволновой печи, если хотите), а затем смешать его со специями и подсластителем. В результате получается суперпенистый латте с золотым молоком, и он очень хорош. Как вариант, вы можете сначала все взбить, а потом нагреть молоко на плите, но я бы рекомендовал подогреть молоко, а затем все взбить.

Метод на плите

Чтобы приготовить золотую молочную плиту, не смешивая ее, добавьте все ингредиенты в небольшую кастрюлю и нагрейте, взбивая, до образования пара (не до кипения) и образования пены.Вы можете использовать вспениватель молока, чтобы немного взбить его, но я считаю, что метод блендера – это лучший способ получить пену, похожую на латте.

DIY Золотая молочная смесь

Существует ряд купленных в магазине смесей золотого молока, которые вы можете приобрести, но очень легко приготовить собственную смесь, чтобы быстро и легко получить золотистое молоко. Если вы любите делать молоко из куркумы, предварительное смешивание специй значительно облегчит его приготовление.

Золотая молочная смесь DIY

Чтобы приготовить золотистое молоко, следуйте приведенному ниже рецепту, используя 1-2 чайные ложки этой смеси вместо различных перечисленных специй.Его можно хранить в прохладном сухом месте несколько месяцев.

Паста из куркумы для Golden Milk

Золотое молоко можно также приготовить с использованием пасты из куркумы, приготовленной из черного перца и кокосового масла. Если вы часто пьете золотистое молоко, может быть полезно приготовить пасту.

Ежедневный прием куркумы в составе этой пасты разработан для улучшения усвоения куркумина и как простой способ воспользоваться преимуществами целебных свойств куркумы. Вы также можете просто принять 1 чайную ложку пасты, но я просто люблю теплое золотистое молоко как лечебный, детоксифицирующий и успокаивающий напиток в холодные месяцы.

Как приготовить пасту из куркумы

Чтобы приготовить пасту из куркумы, смешайте 1/2 стакана порошка куркумы с 1 стаканом воды в кастрюле и нагрейте до образования густой пасты. Это должно занять 5-10 минут. Вы можете добавить немного воды, если она слишком густая. После образования густой смеси добавьте 2 чайные ложки черного перца и 1/3 стакана кокосового масла и перемешайте. Все пасты остыть, затем хранить в холодильнике 1-2 недели.

Вы можете принимать 1 чайную ложку пасты в день, отдельно или в смеси с сырым медом или небольшим количеством кленового сиропа, или ее можно использовать в карри, соусах, заправках или даже в смузи.Его также можно использовать для приготовления золотого молока по рецепту ниже. Просто замените куркуму, черный перец и кокосовое масло на 1 чайную ложку пасты из куркумы.

Золотое молоко с куркумой FAQ

Что мне использовать: корень куркумы или порошок куркумы?

Я почти всегда использую порошок куркумы для приготовления золотого молока. Он может быть не таким мощным, как свежий корень куркумы, но его практичнее и легче найти.

Чтобы приготовить золотистое молоко из свежего корня куркумы, очистите и натрите на терке кусочек примерно 2,5 см.Если у вас есть высокоскоростной блендер, такой как Vitamix, вы можете бросить его целиком, нет необходимости сначала натирать его на терке.

Если вы готовите молоко из свежего имбиря или корня куркумы, вы можете процедить молоко перед употреблением, чтобы удалить все мелкие кусочки. Вы можете использовать мелкоячеистое сито или пакет для орехового молока, чтобы отфильтровать кусочки корня, чтобы молоко получилось однородным.

Как можно подсластить золотое молоко?

Золотое молоко можно пить без сахара, но я предпочитаю слегка подслащенное.Я обычно использую 1 финик меджул, 1-2 чайные ложки чистого кленового сиропа или несколько капель органической стевии, чтобы подсластить свое золотое молоко.

Другими рекомендуемыми подсластителями являются кокосовый сахар, сырой мед, сироп агавы или стевия из цельного листа. Я бы рекомендовал начать с 2 чайных ложек кокосового сахара, меда или кленового сиропа, а затем при необходимости скорректировать их в соответствии со своими вкусовыми предпочтениями.

Эта домашняя паста из фиников также подходит для подслащивания.

Какие специи мне нужны?

Две основные специи для золотого молока – это черный перец и куркума.Оттуда вы можете настроить другие специи в соответствии со своими предпочтениями. Я люблю добавлять корицу и имбирь для дополнительного вкуса и пользы для здоровья.

Обязательно добавить черный перец?

Черный перец помогает увеличить усвоение куркумина, активного соединения, содержащегося в куркуме, поэтому я бы сказал да. Вы не почувствуете вкус, если смешаете с молоком. Куркумин – это полифенол с мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Какое молоко мне использовать?

Золотое молоко можно приготовить из любого немолочного молока.Лучше всего подойдут домашние орехи и молоко из семян семян, но подойдет и магазинное. Я приготовил его из домашнего конопляного молока, домашнего овсяного молока, домашнего миндаля и молока из кешью, а также из купленного в магазине миндального молока, купленного в магазине молока из кешью и кокосового молока.

Если вы используете консервированное кокосовое молоко, вы можете использовать кокосовое молоко и воду в равных частях, так как оно будет очень густым и довольно жирным, если будет приготовлено только из кокосового молока.

Прочтите мой пост о том, как приготовить миндальное молоко, как приготовить овсяное молоко или как приготовить молоко из семян конопли, чтобы попробовать этот рецепт с домашним ореховым молоком.

Можно ли хранить золотое молоко в холодильнике?

Ага! Вы можете хранить дополнительное золотистое молоко в холодильнике в течение нескольких дней и при необходимости подогревать. Если вы смешали его ранее, пена довольно хорошо держится в течение ночи, так что вы можете просто разогреть ее и наслаждаться. Если вы не взбивали его, вы можете быстро добавить остатки смеси или использовать вспениватель молока, чтобы взбить его.

Другие рецепты с куркумой

Если вы ищете другие способы включить куркуму в свой рацион, попробуйте один из этих рецептов:

Веганский пананг карри с тофу // Веганское овсяное печенье с куркумой и морковью // Овсянка с золотым кокосом и яблоком // Карри-суп с мускатным орехом и тыквой // Цветная капуста, сладкий картофель, куркума

В качестве еще одного теплого напитка вы можете также насладиться моим простым имбирным чаем с куркумой или веганским пуленепробиваемым кофе.

Распечатать

---

---

Инструкции

Метод смешивания

1. Добавьте куркуму, черный перец и другие необязательные специи и подсластитель в блендер.
2. Нагрейте молоко в небольшой кастрюле или в микроволновой печи. Когда он станет горячим, добавьте в блендер другие ингредиенты и взбивайте на высокой температуре в течение 20-30 секунд, пока он не станет однородным и пенистым. Перелейте в кружку и наслаждайтесь. Как вариант, вы можете сначала все взбить, а затем нагреть золотистое молоко на плите.Оба метода работают хорошо.
3. Если вы использовали свежий корень куркумы или корень имбиря, я бы порекомендовал процедить через сетчатое сито или пакет с ореховым молоком перед употреблением.
Печной метод
1. Чтобы приготовить золотистое молоко на плите, добавьте все ингредиенты в небольшую кастрюлю и нагрейте на среднем огне, взбивая, до образования пены и дыма. Для дополнительной пены можно использовать электрический вспениватель молока. Если вы использовали свежий корень куркумы или корень имбиря, попробуйте процедить через сетчатое сито или пакет с ореховым молоком перед употреблением, в противном случае перелейте в кружку и наслаждайтесь.
Золотое молоко со льдом Метод
1. Чтобы приготовить золотистое молоко со льдом, используйте метод блендера, но не нагревайте, либо просто добавьте специи и подсластитель в стакан с небольшим количеством воды и смешайте с пастой, затем добавьте холодное безмолочное молоко на выбор и кубики льда. , при желании.

---

Банкноты

Варианты подслащивания включают -2 чайные ложки кленового сиропа, сырого меда, агавы, монашеского фрукта или стевии или 1 финик меджул при использовании метода блендера.Подслащивание необязательно, и его можно употреблять без сахара, однако я определенно предпочитаю его подслащенным.

Мне нравится мое золотое молоко с куркумой, густое и сливочное, но если вы предпочитаете, чтобы оно было больше похоже на чай, вы можете добавить до 2 стаканов молока или 1 стакан молока и 1 стакан воды и осторожно варить около 10-15 минут. .

Чтобы приготовить латте с золотым чаем с молоком, заварите кружку чая и полейте смесью золотого молока. Кроме того, вы можете добавить чайный пакетик с чаем и немного воды в золотое молоко, пока оно нагревается.

Этот рецепт может быть увеличен вдвое или втрое по мере необходимости. Любые остатки можно хранить в холодильнике и при необходимости разогревать.

Молотую куркуму можно заменить 1-дюймовым кусочком свежего корня куркумы, очищенного и натертого на терке.

Ключевые слова: золотое молоко, как приготовить золотое молоко, золотое молоко с куркумой

Глубокое южное блюдо: бабушкины эликсиры

Grandma’s Hot Toddy Cold Remedy – Горячий чай, лимон, мед, имбирь и гвоздика с добавлением хорошего оле виски.

Ищете рецепт, как приготовить отличное горячее средство от простуды? Вы пришли в нужное место, потому что уже почти 2 часа ночи, а я с самого начала с этого вечера то и дело ездила, то есть с постели. У меня ужасная, ужасная простуда – хуже, чем раньше. Cajun тоже что-то не в порядке, и я позвонил своему сыну раньше, и он рано ушел с работы, чтобы пойти к врачу и сказал, что моя невестка тоже плохо себя чувствует. Хуже всего то, что мой брат в городе, и всего на несколько дней! Так что всем нам нужно быстро поправиться!

Было несколько случаев, когда мама делала для меня горячий пунш, когда я плохо себя чувствовал.Это было и остается старым домашним средством от простуды и гриппа. Я всегда думал, что это интересно, что родители были более чем готовы передать немного выпивки своим несовершеннолетним детям, но, честно говоря, мы никогда не считали это крутым, так как нам было так плохо. Это было просто лекарство. Я уверена, мама в любом случае наливает в него лишь немного виски.

Традиционно для приготовления горячего пунша используют шотландский виски, горячую воду, сахар и лимон, но моя мама всегда готовила горячий пунш с чаем. Этот рецепт похож на ее рецепт, но я поигрался и добавил несколько дополнительных лечебных элементов.Думаю, получилось здорово, и сегодня вечером я работаю над своей второй чашкой, прежде чем снова лечь в кровать.

Не стесняйтесь варьировать и чай. Если вы ложитесь спать, подойдут также пакетик зеленого чая дзен и успокаивающее средство. Кажется, это действительно помогает мне почувствовать себя лучше, и, раз уж я встал, я подумал, что с таким же успехом могу передать это. Надеюсь, он вам не понадобится, но на всякий случай, надеюсь, вы вспомните, что видели его здесь! Но, если это для вас своевременно, тогда, пока вы этим занимаетесь, посмотрите мой пост в блоге My New 30, чтобы узнать о некоторых естественных методах лечения простуды и гриппа, направленных на заложенность носовых пазух.

Я молюсь, чтобы, когда я через некоторое время заберусь обратно в эту кровать, я проснусь утром, чувствуя себя совершенно новым человеком.

Теперь я иду спать. Очередной раз. Ваше здоровье!


Если вы приготовите этот или любой из моих рецептов, я буду рад увидеть ваши результаты! Просто сделайте снимок и отметьте его хэштегом #DeepSouthDish в социальных сетях или отметьте меня @deepsouthdish в Instagram!

Рецепт: бабушкины старые эликсиры Hot Toddy Cold Remedy © From the Kitchen of Deep South Dish


Время приготовления: 10 мин ||

Урожайность: На 1 штуку


Состав


• 1 большая кружка
• 8 унций кипятка
• 1/4 чайной ложки молотого имбиря
• 3 целых зубчика
• Палочка корицы
• 2 пакетика зеленого чая или апельсинового чая пекое
• 2 столовые ложки меда
• 1 столовая ложка свежего лимонного сока и / или немного яблочного уксуса
• От 1 до 2 унций виски Jack Daniels
• Ломтик лимона

Инструкции

вскипятите воду, добавьте имбирь, гвоздику и палочку корицы; добавить чайные пакетики и настаивать 5 минут.Удалите пакеты. Поставьте в микроволновую печь на 1 минуту, чтобы он снова стал горячим, затем добавьте мед, лимонный сок и, наконец, виски. Добавьте ломтик лимона. Выпейте его, пока он еще очень горячий, примите теплую ванну с эфирными маслами и залезьте в постель.

Если вы не привыкли к вкусу спиртного, вы можете добавить больше меда или даже сахара, чтобы подсластить его и немного замаскировать, но не пропускайте мед. Попробуйте перед добавлением сахара, затем добавьте немного, попробуйте и т. Д.

Можно заменить другой алкоголь в крайнем случае, например, дикая индейка, ром, скотч или бренди.Также можно опустить воду и использовать горячий яблочный сидр.

Old Fashioned Tonic Remedy: Нарежьте 2 органических лимона довольно толстыми и натрите на терке большие кусочки свежего корня имбиря; чередуйте слои в банку масона на 16 унций. Добавьте гвоздику и палочку корицы. Медленно нагрейте 1 стакан местного меда, чтобы он разрыхлился, и полейте им лимоны и имбирь. Закройте и дайте остыть, затем поставьте в холодильник на ночь. Чтобы использовать, возьмите 1-2 столовые ложки эликсира и добавьте в чайную чашку или кружку горячей воды. Также можно добавлять в другие напитки, такие как горячий или холодный чай или кофе.

Rock and Rye: Сложите 1 нарезанный апельсин и 1 лимон в кувшине. Добавьте гвоздику и палочку корицы, 8 унций леденца и 4 унции вишневого сиропа мараскино. Залить ржаным виски и поставить в холодильник на 48 часов. Принимать ложкой или добавлять в напитки.


ВАЖНЫЕ ПРИМЕЧАНИЯ :

Не сочетайте алкоголь с другими лекарствами от простуды, особенно с теми, которые содержат ацетаминофен (тайленол), так как он может быть опасным и токсичным для печени.

Вылечит ли это простуду? Возможно нет. Тебе станет лучше? Возможно. Вот почему.

Лимон с высоким содержанием витамина С может помочь бороться с инфекцией и снизить температуру. Лимон успокаивает горло, облегчает симптомы тонзиллита, помогает избавиться от слизи и мокроты, а также действует как тонизирующее средство для печени.

Мед успокаивает горло, помогает успокоить носовые пазухи и может успокоить кашель. По возможности используйте местный мед.

Горячий пар и виски помогают открыть дыхательные пути и, кажется, вызывают повышение температуры тела, якобы помогая «выпотеть» симптомы простуды / гриппа.

Зеленый чай богат природными антиоксидантами, называемыми полифенолами, которые, по-видимому, обладают большим антиоксидантным действием, чем даже витамин С. Зеленый чай имеет самое высокое содержание полифенолов среди всех чаев, а химические вещества, содержащиеся в зеленом чае, могут быть эффективны при лечении симптомы простуды и гриппа.

Корица – это мощный антиоксидант, обладающий одним из самых высоких уровней антиоксидантов среди всех специй – и даже больше, чем у многих продуктов. В 1 чайной ложке корицы вы найдете столько же антиоксидантов, сколько в полной чашке гранатового сока или 1/2 чашки черники. Он также богат полифенолами. Эти соединения действуют в нашем организме как инсулин и могут помочь регулировать уровень сахара в крови.

Имбирь содержит столько же антиоксидантов, сколько чашка шпината, и обладает многими другими успокаивающими свойствами.На протяжении веков имбирь использовался как естественное средство от множества заболеваний, особенно от желудочно-кишечного тракта. Потенциальные преимущества, по-видимому, связаны с противовоспалительными свойствами гингерола – одного из активных ингредиентов имбиря. Некоторые исследования показывают, что гингерол может действовать как некоторые противовоспалительные препараты (например, аспирин и ибупрофен), ингибируя фермент, вызывающий воспаление. Исследования показывают, что имбирь может облегчить боль при любом заболевании, от артрита до тошноты и мигрени.

Гвоздика – слабое обезболивающее и антибактериальное средство. Высокий уровень эвгенола действует как противовоспалительное средство, которое может помочь при боли в горле, а также может помочь пищеварительной системе. Они также являются отличным источником марганца и витамина С, омега-3 жирных кислот, кальция, магния и пищевых волокон.

Пожалуйста, прочтите заявление об отказе от ответственности ниже и спасибо McCormick за некоторую подробную информацию о семи супер специях!

© Deep South Dish

Размещено Мэри 29 декабря 2009 г.

изображений и полного содержания сообщения, включая Рецепт © Deep South Dish.Прикрепление и обмен ссылками приветствуются и приветствуются, но, пожалуйста, не размещайте и не публикуйте повторно в других местах, например в других блогах, на веб-сайтах или форумах, без явного предварительного разрешения. Все права защищены.



ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Сделанные здесь заявления не были одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Эти утверждения не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Это уведомление требуется в соответствии с Федеральным законом о пищевых продуктах, лекарствах и косметических средствах. Весь контент, включая, помимо прочего, рецепты и информацию о здоровье, представленный в Deep South Dish / My New 30, предназначен только для образовательных целей.Такой контент предназначен для дополнения, а не замены диагноза, лечения и рекомендаций медицинского специалиста. Такой контент не охватывает все возможные побочные эффекты какой-либо новой или другой программы для здоровья. Перед изменением или переходом на новую диету или программу упражнений проконсультируйтесь со своим врачом. Предварительная консультация с врачом особенно важна, если вам меньше восемнадцати (18) лет, вы беременны, кормите грудью или имеете проблемы со здоровьем. Вся информация предназначена только для вашего общего ознакомления и не заменяет рекомендации по здоровью, питанию или медицинскому обслуживанию или лечение конкретных заболеваний.Вам следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью по любым конкретным проблемам со здоровьем и проконсультироваться с врачом перед переходом на новый режим фитнеса.

Раскрытие информации: если не указано иное, вы должны исходить из того, что размещаете ссылки на поставщиков упомянутых товаров и услуг, устанавливаете партнерские отношения и / или другие существенные связи, и что я могу получить компенсацию при покупке у поставщика. Вы никогда не обязаны покупать что-либо при использовании моих рецептов, и вы всегда должны проявлять должную осмотрительность перед покупкой товаров или услуг у кого-либо через Интернет или офлайн.

.

Butter Honey Pig Bread от Francesca Ekwuyasi

Roger Mooking – чемпион Butter Honey Pig Bread от Francesca Ekwuyasi на Canada Reads 2021.

Canada Reads состоится 8-11 марта. Дебаты будут вести Али Хасан и будут транслироваться на CBC Radio One, CBC TV, CBC Gem и на CBC Books.

Примерно Хлеб со свининой с маслом и медом

Дебютный роман Франчески Эквуяси рассказывает переплетенные истории сестер-близнецов Кехинде и Тайе и их матери Камбиринаки.Камбиринаки чувствует, что родилась огбандже, духом, который приносит несчастья семьям, умирая в детстве и причиняя страдания своей матери. Она считает, что сделала неестественный выбор остаться в живых, чтобы полюбить свою человеческую семью, и теперь живет в страхе перед последствиями этого решения.

Некоторые из худших опасений Камбиринаки сбываются, когда ее дочь, Кехинде, переживает разрушительную детскую травму, из-за которой семья разваливается, казалось бы, необратимым образом. Достигнув совершеннолетия, Кехинде уезжает и прерывает контакт со своей сестрой-близнецом и матерью.Одна в Монреале, она изо всех сил пытается найти способы исцелить, строя свою собственную жизнь. Тем временем Тайе, измученная чувством вины за то, что случилось с ее сестрой, бежит в Лондон и пытается замять потерю отношений со своим близнецом с помощью безрассудного гедонизма.

Теперь, после более чем десятилетнего проживания отдельно, Тайе и Кехинде вернулись домой в Лагос, чтобы навестить свою мать. Именно здесь три женщины должны встретиться лицом к лицу и залечить раны прошлого, если они хотят примириться и двигаться вперед. (от Arsenal Pulp Press)

Сливочный мед, свиной хлеб вошел в лонг-лист Scotiabank Giller Prize 2020 года.

«Большая часть моей работы состоит в том, чтобы примирить мою эксцентричность с моей верой. Но чем старше я становлюсь, тем больше я разговариваю с людьми и чем больше я исследую, я вижу, что они не разделены. мы думаем о добре и зле, о мертвом и живом. Но это не просто дихотомии; они существуют.

«Человеческие отношения грязны. Я люблю свою маму, и мы не часто разговариваем.Мне очень одиноко в Галифаксе, И у меня есть любящее сообщество.

Большая часть моей работы заключается в том, чтобы примирить мою причудливость с моей верой. – Francesca Ekwuyasi

«Жизнь так запутана, я хотела показать это с Камби и ее отношениями с дочерьми. Камби считает, что она огбанже, и это окрашивает всю ее жизнь. Роман о том, что это значит для восприятия. о себе и своих отношениях.

«Я хотел показать, что, независимо от того, огбандже она или нет, правда в том, что она любит своих дочерей и не может полностью проявить себя для них так, как дочери хотели бы от матери.

Подробнее читайте в ее интервью для CBC Books.

Интервью с Роджером Мукингом Шеф-повар, записывающийся артист и телеведущий защищает Butter Honey Pig Bread Франчески Эквуяси на канадских чтениях 2021 года. Reads 2021: Роджер Мукинг о продвижении Butter Honey Pig Bread от Франчески Эквуяси
Знаменитый шеф-повар, записывающийся артист и участник дискуссии Canada Reads Роджер Мукинг присоединился к Тому Пауэру, чтобы поговорить о защите Butter Honey Pig Bread Франчески Эквуяси в битве за книги в этом году.13:21

q18: 16 Эксперты «Canada Reads 2021» знакомят нас с книгами, за которые они выступают.

Canada Reads, ежегодная битва книг CBC, официально возвращается для очередного раунда дебатов с высокими ставками. Каждый год пять выдающихся канадцев защищают книгу, которую, по их мнению, должна прочитать вся страна. Тема этого года – «Одна книга, чтобы нас перевезти». Все пятеро участников дискуссии этого года – Роджер Мукинг, Дэвери Джейкобс, Рози Эдех, Пол Сан-Хён Ли и Скотт Хелман – присоединились к приглашенной ведущей Талии Шлангер, чтобы познакомить нас с книгами, которые они отстаивают: Butter Honey Pig Bread by Francesca Ekwuyasi, Jonny Appleseed Джошуа Уайтхеда, Полуночная сделка К.Л. Полк, «Хенч» Натали Зины Уолшотс и «Два дерева в лесу» Джессики Дж. Ли. 18:16

Radio Active6: 19 Состав CanadaReads 2021 уже здесь!

Мы болтаем с новоявленным участником дискуссии Роджером Мукингом о том, почему он защищает Butter Honey Pig Bread от Франчески Эквуяси. 6:19
Интервью с Франческой Эквуяси

Следующая глава13: 46Франческа Эквуяси о сладком медовом хлебе со свиньей

Франческа Эквуяси о своей книге «Канада 2021», «Сливочный мед со свиным хлебом» 13:46

Скоро до Канады6: 55Считается до Канады! Писательница Франческа Эквуяси рассказывает о своей книге «Свиной хлеб с маслом и медом»

Сезон чтения в Канаде! Каждую весну пять известных канадцев отстаивают пять канадских книг, чтобы решить, какую книгу следует прочитать всей Канаде.Франческа Эквуяси присоединяется к Faith Fundal, чтобы рассказать о своем романе «Хлеб со свининой с медом и маслом». 6:55

Канадские чтения0: 00Франческа Эквуяси на послеобеденной поездке

Автор «Медового свиного хлеба с маслом» рассказывает о том, каково это – иметь роман о Канадских чтениях 2021 года. 0:00

Воскресный журнал автор Франческа Эквуяси

Мы начинаем постоянное внимание к тому, что еда может рассказать о жизни, культуре и обществе, с Франчески Эквуяси, нигерийско-канадской писательницы, написавшей лонг-лист романа «Медово-сладкий свиной хлеб», номинированного на премию Гиллера.Она говорит с Чаттопадхьяем о роли, которую еда играет в сложной семейной динамике, и о том, как приготовление пищи может быть способом выражения заботы, сожаления, желания прощения и многого другого. Для получения дополнительной информации посетите: www.cbc.ca/1.5737303 10:53

Рано утром в доме царила тихая тишина, заклинание, которое должно было разрушиться через мгновение после отключения электроэнергии, когда генератор с ревом оживит электронику. Тайе любила тишину. Она задавалась вопросом, изменится ли это, и насколько, когда прибудут Кехинде и Фарук.

Когда она приехала почти год назад с намерением остаться, она обнаружила, что дом находится в состоянии пассивного беспорядка.Густая паутина грязно-серыми гроздьями висела в каждом углу. Слой пыли осел и покрыл все поверхности. Действительно, дом казался нетронутым, как будто в нем никто не жил. Горячая ярость охватила измученное путешествиями тело Тайе при виде этого места, потому что она заплатила экономке за уборку и приготовление пищи для своей матери. И когда она увидела свою мать, увидела, как заметно тонкие кости ее ключиц так туго упираются в желтоватую кожу, увидела запавшие щеки и крайнюю радость, которая осветила ее лицо, когда появилась Тайе, она задохнулась от вздоха, который угрожал вырваться из ее горла. .Она обняла мать, а затем пошла на кухню, где полная экономка ела большую порцию амалы и тушеного цыпленка. Тайе сказал: «Пожалуйста, доедай. Я заплачу тебе в следующем месяце, но ты должен уйти сегодня».

---

Из Масло, мед, свиной хлеб от Francesca Ekwuyasi © 2020. Издано «Арсенал целлюлозно-пресс».

Смесь кокосового масла и меда

Для тех из вас, кто какое-то время следил за моим блогом, вы знаете, что Я ОБОЖАЮ создавать свои собственные полностью натуральные продукты для здоровья и красоты! Приятно осознавать, что вы используете вещи, которые так хороши для вашего лица, кожи, волос, ногтей и так далее.Не говоря уже о том, что это ВЕСЕЛО! Недавно я наткнулся на эту замечательную идею на сайте моей сестры Ребекки Camp Wander. Это настолько гениально просто, я не могу поверить, что никогда не думал об этом раньше!

Смесь кокосового масла и меда!

Почему эти два ингредиента такие замечательные? Что ж, позвольте просветить вас!

Мед

Мед обладает противовирусными и антимикробными свойствами. Он широко известен своей способностью успокаивать кашель и содержится во многих безрецептурных средствах.Местный мед также полезен при аллергии. Если вам не подходит местный мед, выбирайте сырой и органический. Мне нравится канадский мед из тропических традиций, но вы также можете найти его в местном магазине по продаже диетических продуктов.

Кокосовое масло

Кокосовое масло – один из богатейших источников лауриновой кислоты. Лауриновая кислота – это насыщенный жир, который содержится в грудном молоке и обладает свойствами, способствующими укреплению иммунитета. Исследования показали, что кокосовое масло полезно при гипотиреоиде и диабете и даже может замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера.Я использую кокосовое масло Tropical Traditions, потому что оно обработано вручную, но вы можете найти кокосовое масло первого отжима в местном магазине по продаже диетических продуктов.

Для получения всей информации о кокосовом масле, которая вам когда-либо понадобится, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ. Каждый из этих ингредиентов сам по себе является мощным источником энергии, но в совокупности они составляют непревзойденную основу для множества домашних средств.

• Добавив каплю эфирного масла лимона к ложке медово-кокосовой основы, вы получите отличное средство от кашля.
• Добавьте каплю лимона и каплю эфирного масла орегано, чтобы успокоить боль в горле.
• Кокосовое масло и мед также отлично подходят для вашей кожи , в том числе помогают избавиться от прыщей. Оба очень увлажняют и заживляют. Нанесите слой смеси на все лицо и оставьте на полчаса. (Достаточно времени для красивой горячей ванны!) Затем смойте. Ваша кожа будет такой мягкой!
• Также отлично подходит для протеиновых коктейлей и смузи! Я люблю намазывать его на тосты! Регулярный прием кокосового масла внутрь – хорошая привычка.

Я мог бы продолжать и продолжать, и держу пари, вы тоже можете придумать несколько отличных идей! Не стесняйтесь делиться в комментариях ниже! Так почему я говорю об этом сегодня в блоге Blendtec? Потому что я обнаружил, что мой Blendtec – это идеальный способ объединить этих двух идеальных ингредиентов!

Как сделать свою собственную базу с кокосовым маслом и медом

• 1 стакан размягченного кокосового масла
• От ½ до 1 стакана меда (я использую щедрые ½ стакана)

Добавьте кокосовое масло и мед в смесь Blendtec.

No related posts.