По утрам насморк: Насморк и заложенность носа по утрам – причины | Наш дом в Новороссийске

Насморк и заложенность носа по утрам – причины | Наш дом в Новороссийске

Насморк по утрам – это крайне неприятный симптом, он нарушает носовое дыхание и заставляет дышать ртом. При этом утренний насморк не самостоятельное заболевание, а симптом других патологий или нарушений. Только выяснив причины утренней заложенности носа, можно своевременно их устранить и избежать нежелательных осложнений.

Возможные сопутствующие симптомы

Основной признак при утреннем насморке – заложенность носа, которая характеризуется сужением носовых ходов и это мешает нормально дышать. Слизистые отекают, мелкие сосуды переполняются кровью. При этом часто приходится переходить на ротовое дыхание, испытывать дискомфорт, отмечается сухость слизистых, подсыхание слизи, что только усиливает неприятные ощущения.

Если насморк вызван патологическими причинами, возможны сопутствующие симптомы:

  • умеренные или обильные выделения в виде прозрачной, желтоватой или зеленоватой слизи, иногда с прожилками крови;
  • кашель с мокротой или без нее;
  • першение и болезненность в горле;
  • чихание.

При распространении патологических процессов список симптомов увеличивается: недомогание, боли в голове и ломота в мышцах тела, слабость и сонливость, головокружение, повышенная температура тела, слезотечение, покраснение глаз и отекание век.

Нос может закладывать с одной стороны (обычно с той, на которой человек спал) или сразу с двух.

Почему по утрам возникает  насморк?

Насморк (ринит) характеризуется отечностью слизистых оболочек, изнутри выстилающих носовые ходы. Просветы сужаются, воздух с трудом проходит по дыхательным путям, нарушая естественное дыхание.

Симптом возникает и обостряется часто в утреннее время, что связано с особенностями функционирования организма в состоянии отдыха. Все процессы замедляются, кровь перемещается по сосудам медленнее, из-за чего может застаиваться в тканях. Из кровяного русла в межклеточное пространство переходит вода, которая тоже провоцирует отек.

Весь день человек активно двигается, кровообращение ускорено, жидкость в тканях не застаивается и выводится своевременно, а ночью происходит естественное замедление протекающих в организме процессов, кровь циркулирует медленнее.

Насморк может возникать уже в ночное время, но крепко спящий человек обычно не замечает его и обнаруживает заложенность только наутро

Факторы, которые способствуют заложенности носа в утреннее время

Закладывание носа по утрам после пробуждения иногда обусловливается воздействием негативных факторов:

  1. Употребление алкоголя вечером. Этанол нарушает кровообращение и провоцирует развитие отеков, локализующихся в разных тканях организма, включая слизистые оболочки носа. После спиртного заложенность обычно самостоятельно проходит спустя 1-2 часа, в зависимости от объемов употребленных напитков.
  2. Некомфортные условия в спальне: высокая температура, духота, сухой воздух. Из-за воздействия этих факторов слизистые оболочки носовых ходов начинают пересыхать. Организм, пытаясь восстановить нормальную структуру, запускает защитные механизмы: направляет к носу кровь, активизирует выделение слизи для увлажнения. А в тепле происходит расширение сосудов, также обусловливающее заложенность.
  3. Пересыхание слизистой оболочки носовой полости.Чрезмерно сухой и теплый воздух вызывает пересыхание слизистой и образование на ней сухих корочек из высохшей слизи. Ответной реакцией организма на такие раздражители становится появление обильного отделяемого из носа, которое направлено на самоочищение слизистой оболочки. Это характерно для постоянного пребывания и сна в помещениях, где воздух слишком сухой. Слизистая теряет влагу, и организм выделяет дополнительную жидкость для ее смягчения, что выглядит как насморк.
  4. Неудобная поза сна. Если голова во время ночного отдыха опущена вниз, кровь приливает к ней и задерживается, переполняя ткани, сужая ноздри и нарушая носовое дыхание. Положение тела зависит не только от привычек, но и от спального места. Например, если кровать или диван имеет углубление в области головы, последняя будет неизбежно находиться ниже уровня тела, особенно если подушка отсутствует, низкая или чрезмерно мягкая.
  5. Беременность. У беременных женщин увеличиваются объемы циркулирующей по организму крови и жидкости, поэтому в период вынашивания часто наблюдается отечность, локализующаяся в конечностях, веках и слизистых носа. В медицинской практике есть отдельное понятие – ринит беременных. После родов насморк обычно проходит самостоятельно.
  6. Прием некоторых медикаментов. Если в списке побочных эффектов числятся сухость слизистых носа и насморк, то заложенность вызвана лекарством. После отмены состояние нормализуется.
  7. Резкие и неприятные запахи играют роль внешних раздражителей, активизируют обонятельные рецепторы и провоцируют прилив крови к ним, что при длительном вдыхании ароматов сопровождается заложенностью и выделениями.

При каких заболеваниях возникает заложенность носа после сна

Почему после сна заложен нос? Если насморк наблюдается постоянно и сопровождается другими симптомами, наверняка он обусловлен развитием заболевания:

  • Гайморит сопровождается воспалением гайморовых верхнечелюстных пазух и часто является осложнением хронического ринита. Возникают насморк, отечность носа и глаз, боли и распирание в области лба, повышения температуры тела.
  • Синусит – это воспалительный процессы в придаточных пазухах носа, сопровождающийся сильной заложенностью, гнусавостью в голосе, слизистыми выделениями, чиханием.
  • Ринит обычно развивается на фоне простудных заболеваний и часто имеет инфекционную природу. Но существует еще и вазомоторный ринит, который характеризуется нарушением тонуса сосудов носовых ходов. При их истончении и расширении наблюдаются кровотечения, заложенность, выделение бесцветной слизи. Часто при отсутствии своевременного лечения при затяжном остром рините или вазомоторном насморке развивается хронический ринит.
  • Аллергия. Аллергический ринит развивается после контактов с аллергенами, содержащимися в материалах постельного белья, пухе и перьях подушки, натуральных волокнах одеяла, витающих в воздухе частиц растений и пыльцы, применяемых косметических средствах, продуктах питания, шерсти животных.
  • Полипы, локализующиеся в носу и околоносовых пазухах. Это новообразования, сформированные при гипертрофическом патологическом разрастании слизистых оболочек. Полипы могут возникать при хронических болезнях носа.
  • Простуды, грипп. Простудный ринит развивается из-за воспалительных процессов в результате реакции на вмешательство в ткани патогенных организмов. Заложенность сопровождается характерными для ОРВИ симптомами: покашливанием и отхаркиванием мокроты и слизи из глотки и гортани, общим недомоганием, слезотечением, повышением температуры тела, головными и мышечными болями.
  • Сопли, возникающие по утрам у взрослого, могут быть вызваны искривлением носовой перегородки: врожденным или приобретенным после травм или хирургических вмешательств

Появление утреннего насморка и чихания после ночного сна отмечается достаточно часто, и даже если эти привычные и на первый взгляд безобидные симптомы совсем никак не беспокоят в течение дня, то они не должны оставаться без внимания. Причин их появления может быть множество. В большинстве случаев наличие насморка связано с простудой или аллергической реакцией, но иногда он является признаком более тяжелых заболеваний носоглотки, которые при отсутствии лечения могут приводить к развитию осложнений.

Симптомы в зависимости от причины

Утренняя заложенность носа может проявляться по-разному в зависимости от того, какими причинами это вызвано.

С утренней заложенностью возникают и другие симптомы:

  • сильное слезотечение;
  • слизистое отделяемое из носа – жидкое и прозрачное;
  • ощущение заложенности носа остается даже после прочищения носовых проходов;
  • першение в горле;
  • белки глаз краснеют, появляется легкое жжение и зуд.

При простудном утреннем насморке отмечаются типичные признаки:

  • температура тела повышается до 38 градусов и выше;
  • глаза краснеют и слезятся, в суставах и мышцах ощущается ломота;
  • в целом человек испытывает заметное недомогание, хотя при простуде легкой и средней степени тяжести это не влияет на его работоспособность;
  • периодически могут возникать кровотечения из носа;
  • слизистая носа сильно пересыхает и практически не увлажняется;
    И если не использовать увлажняющие средства – в носовых проходах постоянно образуются сухие корочки;
  • появляется сильный храп;
  • дыхание через нос затруднено.

Если причиной соплей по утрам являются аденоиды или полипы – сопутствующими симптомами будут головные боли, гнусавый голос, потеря обонятельных функций, затруднения дыхания, ночной храп и густые обильные гнойные выделения из носа.

Насморк при вазомоторном рините провоцируется сужением носовой полости, вызванной набуханием тканей носовых раковин из-за нарушения тонуса сосудов слизистой полости носа или общего тонуса сосудов.

Вазомоторный ринит сопровождается такими симптомами:

  • периодическая заложенность носа;
  • выделения из носа слизистого или водянистого характера, которые возникают без видимой причины или периодически;
  • ухудшение обоняния;
  • гнусавость голоса;
  • нарушения сна;
  • общая слабость;
  • головные боли;
  • ухудшение памяти;
  • признаки вегетососудистой дистонии: потливость, брадикардия, сниженная температура, сонливость, гипотония, чрезмерное беспокойство о состоянии своего здоровья.

Симптомы при искривлениях носовой перегородки:

Искривление носовой перегородки может становиться следствием травм, неправильного роста костного скелета и заболеваний органов дыхания (вазомоторный ринит, аденоидит, полипы). Обычно эта патология выявляется у лиц 13-18 лет.

При искривлении носовой перегородки появляются такие признаки:

  • затрудненность носового дыхания;
  • пересыхание слизистой оболочки;
  • кровотечения из носа;
  • храп;
  • частое развитие синуситов;
  • склонность к аллергическим ринитам;
  • изменение формы носа.

Установить наличие искривления носовой перегородки может только отоларинголог с помощью риноскопии.

Диагностика

Если насморк возникает с утра каждый день и доставляет дискомфорт, обратитесь к врачу.

В первую очередь нужно посетить отоларинголога: он занимается лечением болезней ЛОР-органов, которые чаще всего вызывают заложенность.

Врач проведет осмотр, при необходимости предложит пройти обследование и назначит диагностические процедуры: мазки из носа, риноскопию, рентгенографию, магнитно-резонансную или компьютерную томографию, аллергические пробы. Может понадобиться консультация иных специалистов. Аллергическими реакциями занимается аллерголог, лечением гриппа и простуды – терапевт. Если насморк по утрам беспокоит ребенка, покажите его педиатру.

причины, симптомы, диагностика и лечение

Ринит или в простонародье насморк представляет собой воспалительный процесс в полости носа. Редко встречается как самостоятельное заболевание, чаще является симптомом системного поражения. Делится на острый и хронический. Проявляться может по-разному: жжение, выделение слизи, гноя, щекотание, постоянная сухость в носу, потеря обоняния.

Причины

Наиболее частая причина ринитов – вирусные инфекции. На сегодняшний день их насчитывается более двухсот видов. Факторами риска считаются:

  • Местное и общее ослабление иммунитета.
  • Сильное переохлаждение.
  • Сезонный авитаминоз
  • Плохие экологические условия.
  • Неправильный образ жизни.
  • Наличие аллергии
  • Наследственная предрасположенность.

Симптомы

Клиническая картина зависит от вида и стадии развития процесса. Это может быть сухость, жжение, наличие корок в носу, либо выделения (серозные, гнойные, слизистые или кровянистые). Кроме того, при хроническом рините возможна заложенность носа,  головная боль, сонливость, быстрая утомляемость, проблемы со сном, чувство усталости по утрам, храп.

Для острого ринита характерны обильные слизистые или слизисто-гнойные выделения из носовых ходов, покраснение крыльев носа, мацерация кожи над верхней губой, жжение в носу и его заложенность. Возможна частичная потеря обоняния и вкусовых ощущений.

Диагностика

Диагностикой и лечением может заниматься как врач терапевт, так и оториноларинголог. Выявить болезнь просто – достаточно клинической картины и жалоб. Важно выявить причину заболевания и устранить этот фактор. С этой целью проводятся аллергопробы, делается общий анализ крови и другие тесты.

Виды

Различают следующие виды ринита:

  • Атопический
  • Атрофический
  • Вазомоторный (аллергический)
  • Гиперпластический
  • Инфекционный
  • Катаральный
  • Медикаментозный
  • Психогенный.

Лечение

Самой главной задаче в процессе терапии является восстановление нормального дыхания через нос и улучшения качества жизни. Для этого применяют сосудосуживающие средства, антисептики, местные противовоспалительные капли.  Если нет повышения температуры, можно использовать «отвлекающую терапию» — горчичники на лодыжки, горячие ванны для ног с эфирными маслами.

Инфекционный ринит необходимо лечить, применяя этиологическую терапию – противовирусные препараты. Для устранения аллергического ринита необходимо назначить антигистаминные и исключить контакт с возможными аллергенами (домашние животные, пыль, пыльца). Крайне не желательно сильно сморкаться и при чихании зажимать нос, так как слизь и гной могут попасть в среднее ухо.

Осложнения и профилактика

Осложнения при рините наблюдаются редко, но хроническое течение заболевания может привести к развитию гайморита и других синуситов, отита. Для профилактики подходит закаливание, своевременное лечение воспалительных заболеваний носа и носоглотки (искривление перегородки, разрастание аденоидов), санирование кариозных зубов.

Почему у нас насморк и чиханье по утрам?

Утреннее чиханье и насморк чаще всего являются признаками простуды или аллергии. Иногда такие симптомы указывают на серьезное заболевание.

Утренний насморк и чиханье для многих людей являются привычным началом дня. Поскольку такой симптом не мешает трудовой активности человека и не ухудшает качество его жизни, мало кто обращает на это внимание. Однако не стоит так пренебрежительно относиться к такому, на первый взгляд несерьезному, недугу. Врачи уверяют, что насморк по утрам, в некоторых случаях,  может указывать на развитие серьезного заболевания, поэтому визит к врачу и обследование организма точно не будут лишними.

Насморк и чиханье – это защитные реакции организма, которые способствуют избавлению от чужеродных частиц из носоглотки. Под давлением потока воздуха выбрасывается из носоглотки, при этом удаляя лишнюю слизь, микроорганизмы, аллергены, пылевые частицы и другие элементы. К самым распространенным причинам утреннего чиханья и насморка относятся:

Переохлаждение. Если вы спите в прохладной комнате (например, не закрываете окна в холодную погоду), то весьма вероятно, что утром проснетесь простывшими. Естественно, за несколько часов сна иммунная система не позволит вашему организму заболеть, однако легкие симптомы в виде насморка и чихания возможны.

Аллергическая реакция на шерсть. Чиханье и насморк по утрам – это одни самых частых симптомов аллергии на шерсть. Если в вашем доме есть животное (особенно, если оно спит в вашей спальне), то, скорее всего, причина утреннего недомогания в шерсти животного.

Аллергия на пыль. Полностью избавиться от пыли в доме невозможно. Регулярные влажные уборки лишь уменьшают ее концентрацию в воздухе, что делает ее менее опасной для аллергиков. Стоит иметь в виду, что подушки и пуховые одеяла являются хорошими пылесборниками. В них заводятся клещи, отходы которых (в виде мелких пылевых частиц) могут вызывать аллергическую реакцию. Врачи рекомендуют внимательно выбирать подушки и одеяла и регулярно их очищать.

Аллергия на пыльцу растений. Утреннее чиханье и насморк по утрам – вероятный признак аллергии на пыльцу. В летнее время, мы, как правило, спим с открытыми окнами, что только способствует попаданию пыльцы в спальню. К сожалению, избежать контакта с цветочной пыльцой практически невозможно, поскольку в период цветения она повсюду.

Хронический насморк. При хроническом насморке обильное выделение слизи преимущественно происходит в утреннее время. Затем течение слизи временно прекращается, однако это не значит, что проходит и воспалительный процесс. Хронический насморк – заболевание, которое тяжело поддается лечению, и может приводить к тяжелым осложнениям. Однако грамотно составленная терапия способна избавить человека от этого недуга.

Профессор рассказал, как избежать осложнений от насморка — Российская газета

Простудный насморк является самым частым заболеванием, но многие зачастую не обращают на него внимания, считая несерьезным. Вместе с тем, запущенный насморк может стать очагом инфекции в организме и привести к серьезным осложнениям – гаймориту и фронтиту.

Доктор медицинских наук, профессор-оториноларинголог Сергей Косяков перечислил KP.Ru простые правила, позволяющие избежать серьезных болезней дыхательной системы.

При насморке воспаляются слизистые оболочки носа и прилегающих пазух, что вызывает отек, затруднение дыхания, дискомфорт, выделения из носа, боль в области лица. Длительный отек и густая слизь ухудшают вентиляцию носовой полости и способствуют размножению микробов. Поэтому, по словам доктора, лечить насморк необходимо сразу после его появления.

Первое, на что профессор советует обратить внимание – нормальная влажность в помещении, что особенно важно в холодное время года. Отопительные приборы сильно сушат воздух, что обезвоживает слизистую и ухудшает ее защитную функцию. Это усугубляет воспалительные процессы и затягивает течение насморка. Оптимальной для жилого помещения считается влажность на уровне 40-60 процентов. Температуру воздуха лучше поддерживать в районе 19-21 градуса.

Бесконтрольное применение сосудосуживающих спреев или капель способно ухудшить ситуацию. Они помогают справиться с заложенностью носа, но могут нарушить нормальную работу слизистой оболочки.

Победить насморк и не позволить ему перейти в затяжную форму помогают и продукты, содержащие фитонциды – биоактивные вещества, улучшающие отток слизи и снижающие ее вязкость. К таковым относятся свежий лук – репчатый и шалот, редька, дайкон, редис, хрен и имбирь. Однако все они раздражающе действуют на желудок и употреблять их натощак не рекомендуется. Кроме того, лучше “смягчать” их – редьку смешивать с медом, редис – с оливковым маслом, а имбирь – с протертым яблоком.

Соблюдение водно-солевого баланса поможет не допустить загустения слизи. Для этого необходимо пить больше полезной жидкости: отвар шиповника, компот из клюквы и черной смородины, фреши и смузи на основе свежих фруктов и овощей.

Для скорейшего выздоровления от насморка желательно временно исключить продукты, способствующие образованию и загустению слизи: жирные молочные продукты, мясные полуфабрикаты, сладкая выпечка, белый хлеб, крахмалистые продукты, в частности, картофель.

Новости

03.05.2019

аллергический насморк

Аллергический ринит ( насморк). Как проверить свои симптомы
Аллергический ринит одна из самых актуальных тем в отоларингологии. Это заболевание не угрожает жизни человека, но может быть предвестником более серьезной патологии, например, полипозного риносинусита или бронхиальной астмы. Заболевание влияет на качество жизни человека.
За последнее время количество людей, страдающих аллергическим ринитом, значительно увеличилось, в том числе и среди детского населения. Предлагаем Вам пройти небольшое тестирование и определить наличие аллергического ринита, а также получить рекомендации по дальнейшим действиям.
1. Выделения из носа:
А) обильные, прозрачные, слизистые или водянистые;
Б) нет выделений;
В) густые, желтого или зеленого цвета – срочно обратиться к врачу!
2. Заложенность носа:
А) нос не дышит постоянно;
Б) бывают периоды, когда носовое дыхание свободно;
В) внезапно закладывает нос и также внезапно откладывает.

3. Чихание:
А) чаще по утрам, но бывает и в течении дня;
Б) внезапные приступы чихания, сопровождающиеся заложенностью носа и слезотечением;
В) редко, иногда с болевыми ощущениями в области лба и щек – срочно обратиться к врачу!
4.  Слезотечение, зуд в глазах:
А) постоянное слезотечение и зуд в глазах;
Б) нет слезотечения и зуда;
В) приступообразно.
5. Обоняние и вкусовые ощущения:
А) не слышу запах, не ощущаю вкус постоянно;
Б) периодически пропадает запах и вкус;
В) сниженное восприятие запаха и вкуса.
Если у Вас имеются проявления аллергического ринита, при приеме антигистаминных препаратов (противоаллергические, например, лоратадин) самочувствие улучшается, необходимо обязательно обратиться к ЛОР-врачу. Также необходимо обратить внимание на следующие симптомы: головная боль, боль в области верхних зубов и щек, повышение температуры, заложенность ушей, боль в ушах. Если у Вас имеются некоторые из вышеперечисленных симптомов, нужно в срочном порядке обратиться к специалисту. Мы всегда рады Вам помочь!

Общие признаки злоупотребления наркотиками

Проблема злоупотребления наркотиками касается  прежде всего детей и молодежи. На начальной стадии употребления наркотиков ребенком установить сложно. Небольшие изменения в его поведении, вызывающие подозрения, могут быть обусловлены тем, что ребенок, взрослея, пытается освободиться от влияния родителей.

Злоупотребление наркотиками сложно скрывать долгое время, поскольку поведение человека значительно меняется.

Признаки, свидетельствующие о злоупотреблении наркотиками, делятся на четыре группы:

  1. резкие изменения в поведении и привычках;
  2. физические изменения;
  3. появление различных новых предметов;
  4. социальные проблемы.


Эти признаки приведены здесь не для того, чтобы начать подозревать своих близких и знакомых (членов семьи, друзей или коллег), а потому что знания об этих проблемах могут предотвратить их появление и помочь вмешаться в них на ранней стадии.   

1. Резкие изменения в поведении и привычках

Возможные признаки изменения поведения и привычек, которые могут свидетельствовать о злоупотреблении наркотиками:

  • плохая гигиена, небрежная/грязная одежда. Общее впечатление о человеке, как опустившемся;
  •  неожиданная пропажа, может быть резкой, интереса к работе и школе, отказ участвовать в общих мероприятиях и проводить свободное время с кругом интеллектуально более развитых знакомых; 
  • трудности с просыпанием по утрам;
  • резкая, бросающаяся в глаза смена друзей на случайных знакомых, чему человек не желает давать разъяснения. Смена прежней среды общения на неопределенную;
  • частые и продолжительные уходы из дому, в том числе и по вечерам и ночам без разумных объяснений; 
  • складывается общее впечатление, что уровень доверия по отношению к родителям/коллегам по работе снизился;
  • использование солнцезащитных очков (и в помещениях), чтобы скрыть изменения зрачков и защитить глаза от света; 
  • возрастание  раздражительности и нервозности; 
  • повышенная по сравнению с обычной для человека разговорчивость, в разговоре резкая смена тем; 
  • немотивированные хихиканье и приступы смеха, как при алкогольном опьянении, но при этом отсутствует запах алкоголя; 
  • плохой аппетит, но при этом переедание сладкого и употребление сладких напитков.


2. Физические изменения

Физические изменения, которые могут проявиться в начальной стадии зависимости от наркотиков или уже у сложившегося наркозависимого:

  • более частое, чем ранее, появление насморка;
  • красные (налившиеся кровью) и водянистые глаза;
  • приступы кашля у человека на вид здорового;
  • тошнота и рвота;
  • плохое общее самочувствие;
  • необъяснимая усталость, безразличие, частая зевота;
  • частое, необоснованное почесывание, следы царапин на теле;
  • суженные или расширенные зрачки, необычная мимика с немотивированными и неконтролируемыми гримасами либо подергивание лицевых мышц во время беседы; 
  • следы от уколов, шрамы и синяки, особенно в районах локтевого сустава и предплечья.


3. Предметы, свидетельствующие об употреблении наркотиков

В одежде наркоманов или в помещениях, где он находится, могут быть зафиксированы различные обличительные следы и предметы:

  • пятна крови, возможные следы их удаления рукавами одежды; 
  • ватные тампоны и шприцы или иголки от них, гнутые, закопченные ложки и металлические крышки, аскорбиновая кислота (витамин С), небольшие металлически коробки со странным запахом; 
  • коричневые/черные кусочки вещества со сладким пряным запахом, алюминиевая фольга, упаковочная пленка, щетки для прочистки курительных трубок, весы, курительные трубки из кукурузы с металлическим черенком, сигаретная бумага, приспособление для свертывания сигарет, липкие темные ножи и другие режущие предметы с закопченными наконечниками;
  • порошок, упакованный в очень маленькие пакетики, как правило, из алюминиевой фольги или пленки;
  • таблетки необычного цвета с пометкой или логотипом; 
  • небольшие специальные кусочки бумаги;
  • наркотики хранятся обычно в различных металлических коробках, в яйцах с сюрпризами, кассетах от фотопленки, спичечных коробках или пачках из-под сигарет;
  • при курении гашиша в комнате, как правило, создается интимная, мистическая атмосфера, свет выключается. Чтобы скрыть запах гашиша, часто во время курения жгутся благовония;
  • большие суммы денег, которые лицо, хранящее их, объясняет тем, что это не его деньги.


4. Социальные проблемы

Жизнь наркозависимых людей зачастую меняется очень быстро, их поведение начинает отличаться от общепринятого, могут возникнуть социальные проблемы:

  • усиливается этическая деградация, доверие окружающих к личности снижается;
  • наркозависимый часто не держит слово, его можно поймать на мелкой и крупной лжи;
  • снижение ценностных ориентаций приводит к конфликтам в школе, дома с работодателем, друзьями, полицией и т. п.; 
  • явный интерес к способам принятия наркотиков и защите других лиц, злоупотребляющих наркотиками; 
  • отношения с лицами, о которых известно, что они злоупотребляют наркотиками; 
  • совершение мелких краж; 
  • растущее безразличие и негативное отношение к нормам общественного поведения.

 

Заложен нос по утрам у ребенка, причины и методы лечения

Заложенность носа утром – частое явление у людей. Причины возникновения, бывают разными, и о большинстве из них следует поговорить более подробно. Чаще всего по утрам заложен нос у новорожденных малышей. Одной из причин, по которой возникает подобная неприятность у малышей, это то, что слизистая оболочка носа еще не адаптировалась к условиям, где находится новорожденный малыш. Такое состояние может быть нормальным только у детей на первых днях жизни и длится до трех недель.

Причины, по которым возникает заложенность носа

В первый год жизни у ребенка заложенность носа явление довольно частое. Одной из причин, то что у малыша узкие носовые проходы. В комнате, где пересушен воздух ему очень тяжело дышать. Когда родители комнату регулярно проветривают, и увлажняют воздух, но у ребенка заложен нос по утрам, появились выделения, это свидетельствует о том, что нужно срочно определить причину.

В большинстве случаев данная проблема возникает из-за аллергических раздражителей или бактериального воздействия.

Аллергический насморк

Подобная проблема будет продолжаться, пока не будет определена причина, вызывающая подобную реакцию детского организма. Возможно аллергию вызывают домашние питомцы, бытовая химия или цветочная пыльца.

Важно помнить! Аллергия у маленьких детей взывает не только заложенность носа, но и кашель. Поэтому необходимо как можно быстрее определить причину, вызвавшую аллергию, и начать лечение ребенка.

Насморк, вызванный бактерией

Подобная проблема возникает вследствие заражения инфекцией от взрослых. Это может быть взрослый член семьи или человек, который пришел в гости. В подобном случае ребенок сильно болеет, перестает спать и кушать. Может потерять свой вес.

Немаловажной причиной, по которой малышу тяжело дышать – возможное попадание в нос инородных предметов. Их необходимо немедленно удалить из дыхательных путей. Если это проблематично, следует обратиться к врачу за помощью.

Нужно помнить о таком факторе, как прорезывание первых зубов у младенца. При таком состоянии может быть заложен нос по утрам у ребенка. В подобном случае все проходит, как только зуб прорежется на поверхность.

Виды заложенности носа

В большинстве случаев нос закладывает в определенное время суток, и зависимо от этого заложенности разделяют на два вида:

  • утренние;
  • ночные.

Почему по утрам у ребенка заложен нос? Возникает это из-за слишком пересушенного воздуха помещения. В большинстве случаев это происходит в зимний период времени, вовремя отопительного сезона помещения. Выявить эту причину очень просто. Достаточно по комнате развесить мокрые тряпочки. Когда малыш проснулся и дышит ровно, причина кроется именно в сухости помещения. Чтобы ее устранить, нужно пользоваться специальным увлажнителем воздуха.

Аллергические реакции тоже являются причиной появления заложенности носа каждое утро. Необходимо определить, какой именно предмет вызывает аллергию, поскольку его немедленно нужно убрать из комнаты.

И самое неприятное – это гайморит. Он является причиной постоянного закладывания носа. Если у малыша подобные проблемы всегда наблюдаются только по утрам, а в остальное время он чувствует себя хорошо, необходимо провести обследование у врача.

Заложенность в ночное время суток свидетельствует нам, что у ребенка собирается много слизистых выделений в носу. Днем насморк проходит.

Помимо всех вышеизложенных форм, существует хроническая заложенность носа. Тогда данная проблема не проходит на протяжении нескольких месяцев. В этом случаи необходимо обратиться к врачу за консультацией. Профессионал не только поставит диагноз, но и определит причину возникновения заболевания.

Важно знать! Заложенность носа у малыша необходимо лечить вовремя, чтобы не возникло обострения в виде гайморита.

Кроме этого заложенность носа у маленьких детей бывает двух видов:

  • с выделениями слизи;
  • без выделений слизи.

Если у ребенка нос заложен, но остается сухим, это может свидетельствовать о том, что помещение пересушено. Из-за сухого воздуха дыхательные проходы сузились. Если же, наоборот, из носа течет слизь, при этом желтого или зеленого цвета, это первые признаки, что у малыша вирусный или аллергический насморк.

Лечение болезней, из-за которых возникла проблема

Вылечить насморк у малыша можно с помощью нескольких способов. Это зависит от причин, по которым возникла проблема. В первую очередь необходимо создавать правильную атмосферу в комнате малыша. А именно – освежать помещение, поднимать влажность до допустимых норм.

Для лечения грудных детей используют:

Капли

Капли, с помощью которых сужаются сосуды у малыша. Но следует помнить о том, что подобный препарат нужно принимать только после рекомендации специалиста. Поскольку есть ряд препаратов, которые можно принимать детям, старше двух лет.

Промывание носа

Очень часто малым детям назначают промывание носа с помощью специальных растворов. Для самых маленьких деток выпускаются подобные препараты в специальных бутылочках, у которых есть дозатор. Благодаря чему промывание становится очень удобным.

Аспираторы

Для того чтобы избавить малыша от слизи, можно воспользоваться аспираторы, иными словами соплеотсосы. Данные препараты делятся на:

    • Спринцовки. Данный предмет являет собой резиновую грушу с наконечником. Подобный способ использовался с давних времен, но при этом он считается ненадежным, поскольку подобным аспиратором можно было повредить слизистую оболочку носа малыша, и у них нет дозатора для отсасывания слизи.
    • Механические аспираторы. В данном случае приспособление являет собой стеклянную трубочку, с помощью которой мама ртом отсасывает слизь. При этом имеется резервуар, в который она сходит
    • Электронные аспираторы. Подобными приспособлениями очень удобно пользоваться, поскольку с их помощью слизь отсасывается намного легче. В данном случае достаточно всего лишь нажать на кнопку. Единственный недостаток в недолговечности устройства.
    • Вакуумные аспираторы для использования необходимо присоединять к пылесосу. Эта процедура вызывает страхи у родителей, но, тем не менее, данный способ хороший тем, что устройство само регулирует свою работу и хорошо очищает нос малыша.

    Народные способы

    Самыми эффективными методами лечения заложенного носа у малыша, являются народные способы. При насморке деткам отлично помогают закапывания носа, разбавленные соки морковки или свеклы. Кроме этого сок алоэ не только избавляет дыхательные пути от слизи, но и снимает воспалительный процесс и действует заживляющее. Но ни в коем случае нельзя использовать для лечения насморка грудное молоко матери. В данном случае это приводит к закупорке проходов и размножению множества бактерий.

    Рекомендуется так же закапать нос масляными растворами витаминов А и Е, с помощью них слизистая оболочка не только увлажняется, но значительно укрепляется.

    Если у ребенка диагностировано именно аллергический насморк, тогда необходимо устранить причину, которая вызывает подобную неприятность и применять антигистамины.

    Если постоянный насморк у человека не лечился вовремя и появились осложнения в виде гайморита, то тогда необходимо провести курс лечения, поскольку, кроме заложенности, возникает головная боль, и воспалительный процесс в пазухах носа. Данная болезнь дает осложнения на барабанные перепонки и вызывает боль. Особенно это мучительно влияет на здоровье ребенка. Поэтому лечение должно проводиться немедленно. Применяют антибиотики и сосудосуживающие препараты. Лечение должно происходить под наблюдением врача.

     

    Почему моя аллергия усиливается утром и ночью?

    Просыпаетесь ли вы с утренней головной болью, ощущением заложенности носа или принюхивайтесь? Вам сложно заснуть по ночам из-за чихания и хрипов?

    Если у вас сезонная аллергия или аллергия на окружающую среду, симптомы могут появляться и исчезать в разное время дня. Вы можете испытывать более сильную ночную аллергию, утреннюю аллергию или даже то и другое вместе.

    Вот почему ваша аллергия может усиливаться ночью или утром, и что вы можете с этим поделать.

    Что вызывает утреннюю аллергию?

    Если вы просыпаетесь от заложенности носа или боли в горле, легко предположить, что вы простудились. Однако эти симптомы также могут быть вызваны утренней аллергией.

    Симптомы утренней аллергии включают:

    ● Насморк, зуд или заложенность носа или чихание

    ● Зудящие, красные или слезящиеся глаза

    ● Кашель или свистящее дыхание

    ● Утренняя головная боль, вызванная заложенностью носа и воспаление

    ● Боль в горле, вызванная либо раздражающими горло аллергенами, либо слизью, скапливающейся в задней части носа и горла

    Несколько различных аллергенов могут вызывать ваши утренние симптомы аллергии.

    Пылевые клещи часто вызывают утреннюю аллергию. Многие люди страдают аллергией на этих микроскопических насекомых, которые можно найти в домашней пыли, поедая клетки кожи, которые выделяются людьми. Они часто встречаются в теплой среде, включая постельные принадлежности и мягкую мебель, поэтому ваша спальня является идеальной средой для их жизни и размножения. Хотя пылевые клещи не кусают и не распространяют болезни, их выпавшие части тела или помет могут вызвать утренние симптомы аллергии.

    Перхоть домашних животных может вызвать утреннюю аллергию, особенно если она скопилась на вашей кровати и ковре.Это может стать проблемой, если ваша кошка или собака спят с вами в спальне. Это также может быть вызвано домашними животными в клетках, которые содержатся в спальне, такими как песчанка или морская свинка.

    Пыльца – одна из основных причин утренней аллергии на открытом воздухе, так как количество пыльцы обычно выше по утрам. Если вы рано встаете и выходите утром на улицу, чтобы погулять с собакой или заняться спортом, вы можете получить большую дозу аллергена в начале дня.Это также может произойти, если вы спите с открытыми окнами в спальне.

    Домашняя плесень – еще один потенциальный триггер утренней аллергии. Поскольку плесень процветает во влажных помещениях, это может стать проблемой, если ваша спальня находится рядом с ванной комнатой или в другом месте, где растет плесень.

    К другим причинам утренних симптомов аллергии относятся:

    ● Пыль, циркулирующая по ночам из-за работы отопления или кондиционирования воздуха

    ● Ложиться спать после контакта с аллергенами без предварительного мытья или душа

    ● Сильный запах и раздражители, задерживающиеся в воздухе, такие как духи, чистящие средства или дым от камина, которые могут вызывать симптомы, которые вы замечаете при пробуждении

    Что вызывает ночную аллергию?

    Вы можете провести день с небольшими симптомами аллергии или без них, только чтобы почувствовать насморк и зуд в глазах, когда вы ложитесь спать.Многие триггеры утренней аллергии также могут вызывать аллергию перед сном.

    Например, если в вашей спальне пылевых клещей больше, чем где-либо еще в вашем доме, они могут вызвать симптомы, как только вы ложитесь спать. Если вы не проводите так много времени со своим питомцем в течение дня, ваш пушистый друг может не вызвать у вас аллергии, пока он не уляжется с вами в постель ночью.

    К сожалению, тараканы могут быть еще одной возможной причиной ночной аллергии, особенно в городских домах.Как и пылевые клещи, они могут выделять слюну, кал и даже части тела, вызывающие симптомы аллергии. Они могут даже вызвать инфекции носовых пазух или уха. По данным ACAAI, Национальная ассоциация по борьбе с вредителями заявляет, что 63 процента всех домов в США содержат аллергены тараканов, но это число может составлять от 78 до 98 процентов в городских районах. Тараканы могут проникнуть в дом через окна и трещины в стенах или дверях.

    Хотя количество пыльцы обычно выше по утрам, она также может вызывать ночную аллергию.Теплые температуры выталкивают пыльцу в воздух, но более прохладный вечерний воздух означает, что пыльца опускается вниз и покрывает наружные поверхности ночью. Если вы собираете пыльцу (или другие аллергены) в волосах или одежде в течение дня, это может вызвать симптомы аллергии перед сном, когда вы ложитесь спать.

    Как справиться с утренней и ночной аллергией?

    Если вы испытываете аллергию по утрам или аллергию перед сном, многие из тех же шагов могут помочь уменьшить воздействие и симптомы.

    Эти шаги:

    ● Примите душ перед сном.

    ● Меняйте одежду на ночь и не храните эту одежду в спальне. Не приносите в спальню верхнюю одежду, например обувь и куртки.

    ● Используйте гипоаллергенные чехлы для матрасов и подушек, регулярно стирайте занавески и простыни.

    ● Регулярно пылесосьте под кроватью, чтобы уменьшить количество пыли и перхоти домашних животных.

    ● Ограничьте доступ вашего питомца в спальню.Переместите клетки для домашних животных в другую комнату в доме.

    ● Держите окна закрытыми на ночь.

    ● Используйте отопление и кондиционер с воздушным фильтром премиум-класса, чтобы уменьшить ночную аллергию или симптомы утренней аллергии.

    ● Регулярно очищайте влажные помещения и устраняйте любые плесени в доме. Устраните любые утечки или отверстия и используйте осушитель, чтобы влажность в доме не превышала 50 процентов.

    ● Если вы подозреваете тараканов, обратитесь к дезинсектору для решения проблемы.

    Различные лекарства и методы лечения могут помочь контролировать ваши утренние или вечерние симптомы аллергии. Безрецептурные варианты включают:

    ● Антигистаминные препараты нейтрализуют химический гистамин, который вызывает многие симптомы аллергии перед сном и утром.

    ● Оральные или назальные деконгестанты могут помочь справиться с заложенностью носа, заложенностью носа и давлением в носовых пазухах.

    ● Интраназальные кортикостероиды также могут уменьшить симптомы назальной аллергии.

    ● Различные глазные капли от аллергии могут помочь при сухих, красных или зудящих глазах.

    Существуют также более долгосрочные решения, которые могут помочь избавиться от аллергии перед сном и утренних головных болей. К ним относятся:

    ● Иммунопластика ExACT ℠, которая включает три инъекции в течение восьми недель, может обеспечить такое же облегчение, как и 3-5 лет других видов иммунотерапии от аллергии.

    ● Аллергические капли требуют посещения аллерголога всего раз в год.

    ● Уколы от аллергии требуют более частых посещений клиники, но они являются доступным, проверенным временем вариантом для длительного облегчения аллергии.

    Устали просыпаться с утренней аллергией? Хотите перестать страдать от симптомов аллергии перед сном? Эксперты по аллергии в AspireAllergy & Sinus будут работать с вами и вашей семьей, чтобы найти лучшее решение для вашей аллергии. Приходите к нам и назначьте встречу сегодня!

    Почему я просыпаюсь с заложенным носом каждое утро?

    маг.

    Аллергия – очень частая причина, по которой люди просыпаются с заложенным носом или, как это можно назвать, заложенностью носа.При вдыхании загрязненного воздуха, такого как пыльца, пыль, споры плесени или дорожная сажа, они могут вызвать чрезмерную реакцию иммунной системы, которая затем может проявиться в симптомах аллергии. В результате вырабатываются антитела, вызывающие симптомы заложенности носа, поскольку они заставляют крошечные капиллярные кровеносные сосуды в носу пропускать жидкость. Кажется, что ваш нос заложен, вам становится труднее дышать, и вы можете проснуться с заложенным носом, а иногда даже с головной болью.

    Но почему вы каждое утро просыпаетесь с заложенным носом?

    Вы можете проснуться с заложенным носом из-за общего загрязнения воздуха в вашей спальне.Такое загрязнение может происходить из внутренних или внешних источников. В этом посте мы объясним, что вы можете сделать, чтобы контролировать загрязнение воздуха в вашем доме. Если они вызывают симптомы аллергии, их контроль может помочь уменьшить симптомы аллергии, чтобы вы больше не просыпались с заложенным носом.

    Клещ домашней пыли
    Одним из распространенных аллергенов, вызывающих заложенность носа, является аллерген пылевого клеща. Помет клещей домашней пыли содержит аллергены, и, поскольку размер помета составляет всего несколько микрон, он легко переносится по воздуху и, таким образом, может быть вдохнул.Любимая среда обитания пылевых клещей в доме – ковры, постельное белье и матрасы. Таким образом, ночное время – лучшее время для аллергена пылевого клеща. Воздействие аллергена – особенно в течение длительного периода времени – может вызвать раздражение вашей иммунной системы, в результате чего вы проснетесь утром с заложенным носом.

    Для борьбы с аллергенами пылевых клещей в доме можно использовать чистящие средства, не вызывающие аллергии. Хорошее чистящее средство от аллергии естественным образом уничтожает аллергены пылевых клещей при контакте с ними.Рекомендуется регулярно стирать постельное белье с помощью средства для стирки от аллергии и тщательно сушить (клещи процветают даже в слегка влажных условиях). Вы также можете подумать о приобретении нового матраса, подушек и пухового одеяла. Жесткий пол в спальне, а не ковер, является плюсом, когда дело доходит до аллергии, так как его в большинстве случаев легче содержать в чистоте. Это помогает регулярно сбрасывать пыль и сводить к минимуму беспорядок, который собирает пыль.

    Загрязнение на дорогах
    Загрязнение на дорогах может быть частой причиной у людей, просыпающихся с заложенным носом, так как оно может вызвать хронический ринит.Основными компонентами загрязнения дорожным движением являются приземный озон, твердые частицы, такие как ультрамелкая пыль, и оксиды азота. Эти загрязнители могут оказывать раздражающее действие на дыхательные пути и могут попадать в спальню через щели в окнах и стенах или прямо через окно при вентиляции. У вас меньше контроля над загрязнением окружающей среды, но вы можете эффективно контролировать загрязнение воздуха в своем доме с помощью эффективного очистителя воздуха. Эффективный воздухоочиститель без утечек, оснащенный высокоэффективным фильтром твердых частиц (HEPA), улавливает и задерживает практически все твердые частицы, включая пыльцу, споры плесени, вирусы, бактерии, аллергены пылевых клещей и сажу.

    Пыльца
    Если вы просыпаетесь с заложенным носом только весной, летом или осенью, возможно, у вас сенная лихорадка (также известный как сезонный аллергический ринит). Например, у вас может быть аллергия на пыльцу деревьев, травы или сорняков. Пыльца очень легкая и разносится на большие расстояния. Его также можно носить на одежде и волосах. Возможно, вы захотите убрать верхнюю одежду из спальни, переодеться, когда вы выходите с улицы, и вымыть волосы, чтобы удалить пыльцу, если ваши симптомы особенно серьезны.

    Плесень
    Если у вас в спальне сыро, возможно, споры плесени заставляют вас просыпаться с заложенным носом по утрам. Убедитесь, что окна не имеют трещин и протечек, а также проверьте наличие влажных пятен на стене или потолке. После того, как вы найдете причину появления сырых пятен и устраните ее, вы можете обработать плесень с помощью спрея Allersearch от Allermold Mold Spray. Если у вас есть собственная ванная комната, вы можете держать дверь закрытой и открывать окно после ванны или душа, чтобы в соседних комнатах не стало слишком влажно.

    Перхоть домашних животных
    Перхоть домашних животных содержится в поту и слюне большинства домашних животных и может выделяться в виде крошечных легких частиц, которые легко перемещаются по дому. Если ваш питомец спит в вашей спальне, то вы вполне можете проснуться с заложенным носом из-за аллергической реакции, вызванной перхотью питомца. Но перхоть домашних животных может оказаться даже в вашей спальне, если ваш питомец никогда туда не войдет. Более того, перхоть животных сохраняется в течение многих месяцев после того, как животное покинуло помещение.

    Некоторые из неаллергических причин, которые могут заставить вас проснуться с заложенным носом, – это синусит, простуда и грипп, полипы носа и состояние, называемое вазомоторным ринитом.

    Непрерывное чихание – Когда я просыпаюсь утром, я начинаю

    Когда я просыпаюсь утром, я начинаю чихать, и это слишком непрерывно. мои глаза слезятся. также есть выделения из носа. после чихания у меня болит голова

    37751 Просмотры v

    Привет. . Судя по указанным вами симптомам, похоже, что у вас заболевание, называемое аллергическим ринитом. Это реакция вашей иммунной системы на воздействие определенного аллергена. это приводит к таким симптомам, как непрерывное чихание, насморк … а иногда и к головной боли. от синусита нет лекарства, но для уменьшения симптомов можно принимать лекарства, такие как антигистаминные препараты. Также полезно избегать триггерных факторов, если они известны.

    Ответил

    3/3 человека нашли это полезным

    Этот ответ был полезен?

    ДА НЕТ

    Не нашли нужного ответа?

    Поговорите с опытным врачом онлайн и получите ответы на свои вопросы о здоровье всего за 5 минут.

    Проконсультируйтесь с врачом

    Сейчас на сайте

    Здравствуйте, похоже у вас аллергический ринит. Аллергический ринит, часто называемый сенной лихорадкой, возникает, когда ваша иммунная система чрезмерно реагирует на частицы в воздухе, которым вы дышите – у вас на них аллергия.Ваша иммунная система атакует частицы в вашем теле, вызывая такие симптомы, как чихание и насморк. Эти частицы называются аллергенами, что означает, что они могут вызывать аллергическую реакцию. В большинстве случаев при аллергическом рините: вы снова и снова чихаете, особенно после того, как просыпаетесь утром. У вас насморк и выделения из носа, что может привести к инфекции носовых пазух. Глаза слезятся и чешутся. Зуд у вас в ушах, носу и горле. Вы, наверное, знаете, что пыльца деревьев, трав и сорняков вызывает аллергический ринит.Многие люди страдают аллергией на пылевых клещей, шерсть животных, тараканов и плесень. Вещи на рабочем месте, такие как зерно злаков, древесная пыль, химические вещества, также могут вызывать аллергический ринит. Что ж, лекарства от аллергического ринита нет. Лучшее, что вы можете сделать, – это избегать того, что вызывает у вас аллергию. Возможно, вам придется часто убирать в доме, чтобы избавиться от пыли, шерсти животных или плесени. Или вам может потребоваться оставаться в помещении, когда количество пыльцы велико. Если у вас нет других проблем со здоровьем, например астмы, вы можете принимать безрецептурные лекарства (табл.Цетризин 10 мг два раза в день или только утром) для лечения симптомов в домашних условиях.

    Ответил

    4/5 человек нашли это полезным

    Этот ответ был полезен?

    ДА НЕТ

    Этот вопрос размещен в:

    Непрерывное чихание по утрам Почему я чихаю каждый день Причины постоянного чихания

    Отказ от ответственности: содержание не предназначено для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего состояния здоровья. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы и не откладывайте их поиск из-за того, что вы прочитали на этом веб-сайте.

    Отказ от ответственности: содержание не предназначено для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего состояния здоровья.Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы и не откладывайте их поиск из-за того, что вы прочитали на этом веб-сайте.

    Почему я чихаю и у меня насморк по утрам?

    9

    Надеемся, вам понравится наш контент. К вашему сведению, если вы купите что-то по нашим ссылкам, мы можем получить небольшую долю от продажи. Это помогает нам улучшать сайт и бороться с пылевыми клещами.

    Когда вы просыпаетесь утром, обнаруживаете ли вы, что вам нужно постоянно сморкаться в течение длительного времени?

    Вам нужно несколько раз чихнуть, прежде чем вы начнете пить кофе?

    У вас слезятся глаза от зуда?

    Пропадают ли насморк и чихание через несколько часов?

    Если это похоже на вас, я определенно могу рассказать об этих неприятных проблемах с аллергией именно поэтому я начал этот блог.

    Хорошая новость в том, что есть очень простые решения для утренней аллергии.

    Мне помогли, и вам тоже могут помочь! Что ты можешь сделать? Читай дальше что бы узнать!

    Что вызывает насморк, слезотечение и чихание по утрам?

    Есть две возможные причины появления симптомов утренней аллергии:

    Причина № 1: Аллергический ринит: это было причиной моего насморка, слезотечения и чихания по утрам. С этой проблемой аллергии легко справиться! Прочтите, чтобы узнать, как это сделать.

    Причина № 2: Неаллергический ринит или вазомоторный ринит: это воспаление внутренних носовых оболочек. Мы поговорим об этом позже.

    Один из ключей к борьбе с аллергией – это определить, на что у вас аллергия, и уменьшить воздействие на нее.

    Существует четыре распространенных триггера аллергии:

    • Пылевые клещи – Фекалии пылевых клещей вызывают аллергию.Старый матрас может вместить миллионы пылевых клещей и их фекалии! Валовой!
    • Перхоть животных – Секреты домашних животных вызывают аллергию.
    • Плесень
    • Пыльца

    Практически каждый в той или иной степени подвержен воздействию этих аллергенов. Но хорошая новость в том, что вы можете контролировать свою экспозицию!

    Прежде чем мы начнем обсуждать контроль воздействия, давайте кратко рассмотрим типы, симптомы и диагноз аллергии:

    Причина № 1.Аллергический ринит

    Хотя название этого животного звучит как редкое тропическое животное, на самом деле это просто обычная сенная лихорадка. Если вы страдаете аллергическим ринитом, то корень вашей проблемы – чрезмерно активная иммунная система.

    Когда вы вдыхаете определенные частицы, ваша иммунная система в качестве реакции начинает работать с повышенной скоростью! В результате вы начинаете чихать и слезиться из-за того, что ваше тело пытается отразить микроскопических злоумышленников.

    Вы также можете получить другие проблемы, связанные с вашей аллергией, например ушные инфекции и синусит.

    Частицы, вызывающие эту реакцию, являются аллергенами. Общие аллергены включают пыль, фекалии пылевых клещей, пары, плесень, шерсть животных и пыльцу.

    Плохая новость заключается в том, что вы можете застрять со своей аллергией, но хорошая новость заключается в том, что, обнаружив аллергены, вы можете контролировать их.

    Не знаете, на что у вас аллергия? Не волнуйтесь! Ваш аллерголог может провести укол, чтобы определить, какие аллергены вызывают у вас аллергию.

    В моем случае самым большим триггером были фекалии пылевых клещей, которые часто вызывают как аллергию, так и астму.

    Позже в этой статье я расскажу о трех простых вещах, которые я сделал, чтобы избавиться от аллергенов пылевых клещей.

    Пылевые клещи и их белки, вызывающие аллергию, или фекалии, в основном встречаются в постельных принадлежностях, таких как подушки и матрасы. Не уверены, есть ли у вас проблема с пылевым клещом? Вы можете провести эти тесты, чтобы проверить, есть ли у вас пылевые клещи.

    Может быть, у вас круглый год аллергия. А, может быть, вы страдаете сезонной аллергией, которая проявляется осенью перед первыми сильными морозами.

    Популяция пылевых клещей увеличивается с повышением влажности, поэтому в зависимости от того, где вы живете, и от тяжести вашей аллергии, вы можете заметить их только в определенное время.

    Причина № 2. Неаллергический ринит или вазомоторный ринит

    Неаллергический ринит – это воспаление внутренних носовых оболочек. Хотя аллергия может вызвать воспаление носа, иногда нет конкретной причины.

    При вазомоторном рините кровеносные сосуды внутри носа расширяются, что вызывает отек и, возможно, заложенность носа.Вы можете даже получить раздражающие проблемы со слизью, в том числе насморк или заложенность носа и постназальные выделения.

    Хотя воспаленный заложенный нос типичен для вазомоторного ринита, обычно у вас не будет зуда в носу, зуда или слезотечения или першения в горле.

    Эти симптомы обычно вызваны аллергией, о которой мы говорили в первом разделе этой статьи.

    Перемена погоды, вирусные инфекции, острая или горячая пища и лекарства, такие как ибупрофен и аспирин, также могут вызывать это состояние.

    Мигрень, инородный предмет в носу или полипы в некоторых случаях также могут вызывать насморк.

    Многие другие состояния, такие как искривление перегородки, простуда, хронический синусит, беременность и синдром Чарджа-Стросса, также могут быть причиной этого. Прежде чем приступить к самостоятельной диагностике, рассмотрите все факторы в вашей среде.

    Не уверен, на что у вас аллергия?

    Если вы не уверены, что ваш утренний насморк вызван аллергией, обратитесь к врачу.

    Даже если вы уверены, что у вас аллергия, визит к врачу может помочь вам точно определить, что вызывает у вас аллергию, и что вы можете с этим поделать. Это сэкономит вам много времени, денег и усилий!

    Если вы беременны, кормите грудью или являетесь пожилым человеком, или если у вас есть ребенок, страдающий аллергией, обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, для уменьшения симптомов аллергии.

    Это особенно важно, если у вас астма или другое заболевание.

    Запишитесь на прием к врачу, чтобы обсудить ваши подозрения на аллергию. Он или она может направить вас к аллергологу, который проверит вас на общие аллергены.

    Перед тем, как пойти на прием, обратите внимание на свои особые симптомы, когда они у вас есть и что их усугубляет.

    Когда вы посещаете аллерголога, он или она может назначить анализы. Возможно, вам придется сделать кожную пробу, чтобы определить, на что у вас аллергия.

    Ваш аллерголог нанесет на вашу кожу небольшое количество различных аллергенов, чтобы проверить вашу реакцию.Вы также можете сделать лабораторные тесты для поиска маркеров, повышающих риск аллергии.

    Ваш аллерголог или терапевт может назначить лекарства от аллергии, чтобы облегчить симптомы. Некоторые рекомендуют принимать лекарство от аллергии перед сном. Это может уменьшить приступы утренней аллергии.

    Если ваша аллергия особенно серьезна, вам может помочь иммунотерапия. Это включает в себя прививки от аллергии, но для участия в иммунотерапии вам необходимо знать, на что конкретно у вас аллергия.

    Хотя аллерголог может назначить лекарства от вашей аллергии, есть несколько простых способов уменьшить ее без лекарств. Вот три способа уменьшить количество аллергенов:

    Как предотвратить чихание и насморк по утрам – 3 вещи, которые нужно делать сегодня!

    У вас длинная цепочка чиханий по утрам или регулярные утренние чихания? Это может быть симптом аллергии.

    Есть ли у вас слизь в горле? Это постназальная капля, которая может стать желтой и неприятной, если у вас будет инфекция носовых пазух.Это тоже может быть признаком аллергии.

    Могут ли ваши глаза также быть зудящими и водянистыми, и ощущается ли зуд в ушах, носу и горле?

    Если вы ответили утвердительно на все эти вопросы, то вам следует попробовать следующие три уловки, чтобы уменьшить утреннюю аллергию:

    # 1: Тщательная чистка постельного белья


    Тщательная чистка постельного белья – это первое, что вы можете сделать, чтобы уменьшить утреннюю аллергию. Высокие концентрации пылевых клещей можно найти в грядках, где у них есть постоянный приток пищи, влаги и тепла.

    Пылевые клещи – крошечные существа, невидимые невооруженным глазом. Их не видно, но они есть! Пылевые клещи любят обниматься в вашей постели, потому что их источником пищи являются омертвевшие клетки кожи!

    Согласно исследованиям, мы избавляемся от чешуек кожи от 0,001 до 0,003 унции каждый час. Эти клетки остаются в вашей постели, обеспечивая идеальный перекус для пылевых клещей.

    Пылевые клещи могут жить в засушливом климате, но их количество увеличивается во влажные периоды, когда они могут высасывать воду из атмосферы.Неудивительно, что в условиях повышенной влажности случаются частые случаи аллергии.

    Чтобы уменьшить количество пылевых клещей в постели, необходимо правильно чистить постельное белье.

    Вот шаги по чистке:

    # 2: Накройте подушку и матрас специальным чехлом, устойчивым к пылевым клещам.

    Теперь, когда ваше постельное белье чистое, аллергия, которая проявлялась на вашем постельном белье, исчезла. Но этого все равно мало!

    А как насчет пылевых клещей, которые прячутся в подушках и матрасах? А как насчет их фекалий, закопанных глубоко внутри? В стиральную машину нельзя втиснуть матрас.

    Старый матрас может вместить миллионы пылевых клещей и их фекалии!

    Существует простое и дешевое решение для предотвращения этих ужасных на вид вредителей и их неприятных фекалий. Защитный чехол для матраса, устойчивый к пылевым клещам, и некоторые наволочки не дадут клещам зарыться в вашу кровать.

    Эти чехлы также предотвратят попадание к вам фекалий пылевых клещей, уже присутствующих в вашем матрасе и подушках. Кроме того, они также сократят запасы пищи – ваших мертвых клеток кожи, что приведет к гибели пылевых клещей и прекращению их размножения.

    Если у вас небольшой бюджет, вы можете полностью избавиться от матраса и подушек и приобрести матрасы и подушки, устойчивые к пылевым клещам. Узнайте больше о матрасах и подушках, устойчивых к пылевым клещам.

    № 3: Искупайте домашних животных


    Перхоть домашних животных – еще один распространенный провоцирующий фактор аллергии.

    Если у вас есть домашние животные, не спите с ними в одной комнате.

    Купайте своих питомцев этим специальным шампунем для удаления перхоти, чтобы убедиться, что они свободны от перхоти.Узнайте больше о шампунях для удаления перхоти домашних животных.

    Заключение

    Хотя лекарства от аллергии не существует, устранение того, что вызывает аллергию, является одним из способов значительно уменьшить симптомы.

    Часто убирайте свой дом, чтобы избавить его от аллергенов, таких как пыль, шерсть животных и плесень. Вы должны увидеть быстрое улучшение при утренней аллергии!

    Дайте мне знать ваш отзыв в поле для комментариев ниже. Помогли ли вам мои предложения?

    5 причин, по которым ваши дети просыпаются душно

    Возможно, ваши дети проводят довольно много времени в спальнях вашего дома в Абердине, Северная Каролина.В среднем человек спит семь часов в сутки, и это не включает время, проведенное в спальне за просмотром телевизора, чтением, выполнением домашних заданий, разговорами с членами семьи или отдыхом. Детям младшего возраста нужно еще больше спать, чтобы способствовать здоровому развитию. Если вы замечаете, что ваши дети постоянно просыпаются по утрам с заложенным носом и заложенностью носа, возможно, вам придется кое-что изменить в доме.

    Аллергия

    Когда у детей аллергия на что-то в воздухе, будь то пыльца, пыль или что-то еще, они часто испытывают ухудшение симптомов, когда спят ночью.Утром может быть хуже, потому что они всю ночь вдыхали эти загрязнения.

    Вы можете бороться с этим для ваших детей, сделав их спальни антиаллергенными. Начните с мытья подстилки в очень горячей воде, чтобы убить пылевых клещей или других аллергенов, обитающих в материале. Оберните подушки и матрас чехлами, защищающими от пылевых клещей. Избавьтесь от штор или скатертей, расположенных близко к кровати, так как они могут скапливать пыль и вызывать аллергию. Следите за защитой от аллергии, стирая постельное белье не реже одного раза в неделю и заменяя все постельное белье, содержащее шерсть или перья, которые могут вызвать аллергические симптомы.

    Пылевые клещи и перхоть

    Пылевые клещи и перхоть могут вызывать раздражение и заложенность носа, особенно у аллергиков. Принятие мер по защите спальни вашего ребенка от аллергии может помочь избавиться от пылевых клещей, но если ваш питомец залезет на кровать, вы, по сути, сделали два шага назад. От перхоти домашних животных трудно избавиться, но более простой способ предотвратить аллергические реакции – не пускать домашних животных в спальню. Если вы не можете устоять перед тем, чтобы рядом с вами был Пушистик или Фидо, просто держите домашних животных подальше от кровати, чтобы хоть немного уменьшить симптомы аллергии.

    Вы также можете принять меры для предотвращения попадания пыли, волос, перхоти и других аллергенов в спальню, регулярно проводя уборку. При работе с ковровым покрытием используйте пылесос с HEPA-фильтром, чтобы он оставался чистым и свободным от пыли. Если это не помогает решить проблему, возможно, стоит подумать о замене коврового покрытия твердым полом, в котором нет волокон, задерживающих загрязнения. Регулярно стирайте коврики и шваброй не реже одного раза в неделю.

    Rebound Congestion

    Rebound Congestion – это то, что может произойти из-за чрезмерного использования назального противозастойного спрея.Хотя это безрецептурное средство может быть полезно, когда вы страдаете заложенным носом, из-за которого трудно дышать, важно следовать инструкциям и использовать его только в течение указанного максимального количества дней. Отскок – это застой, который возникает, когда ваше тело начинает полагаться на противозастойное средство, вызывая чувство заложенности и дискомфорта. Прервите цикл и откажитесь от назального спрея, чтобы избавиться от этого побочного эффекта.

    Сухой воздух

    Вдыхание сухого воздуха из системы отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха также может вызвать заложенность носа и дискомфорт, особенно когда ваши дети впервые просыпаются утром.Когда нос становится заложенным, люди начинают дышать через рот, что также может вызвать боль в горле по утрам. Самый простой способ справиться с этой проблемой – поставить увлажнитель рядом с детской кроваткой. Не включайте его слишком сильно, так как это может привести к слишком высокому уровню влажности в воздухе и увеличению риска роста плесени.

    Плохое качество воздуха в помещении

    Если качество воздуха в помещении в вашем доме не очень хорошее, ваши дети могут испытывать затор, когда просыпаются из-за того, что дышат этим воздухом всю ночь.Плохое качество воздуха может произойти, если где-то в вашем доме растет плесень или если вы используете продукты, выделяющие в воздух химические вещества, вызывающие аллергические реакции. Пригласите профессионала для регулярной чистки воздуховодов, чтобы контролировать качество воздуха. Вы также можете использовать очиститель воздуха для удаления аллергенов, пока ваши дети спят.

    Повысьте качество воздуха и уменьшите скопление людей по утрам, запланируя сервис по контролю качества воздуха в помещениях в компании Sandhills Heating, Refrigeration & Electrical по телефону 910-338-3723 .

    Изображение предоставлено Shutterstock

    Новаторский метод лечения хронического насморка или заложенности носа

    Страдаете ли вы частыми насморками, заложенностью носа и выделениями из носа? Если это так, у вас может быть состояние, называемое хроническим ринитом (воспаление тканей носа), и вы не одиноки. Более 24 миллионов американцев страдают хроническим ринитом и его неприятными симптомами:

    • Водянистый насморк
    • Заложенность носа
    • Застойность по утрам
    • Постназальная капля
    • Очистка горла
    • Прерванный сон

    Пациенты исторически справлялись с симптомами хронического ринита с помощью таких методов лечения, как спреи, капли из носа таблетки; все из которых просто управляют симптомами и часто вызывают нежелательные побочные эффекты.

    ЛОР и аллергологи, ведущая клиника по лечению ушей, носа и горла в Филадельфии, теперь предлагает ClariFix®, уникальный лечебный раствор, который обеспечивает длительное облегчение для взрослых, страдающих хроническим ринитом. Эта неинвазивная процедура лечит основное заболевание и помогает пациентам улучшить качество жизни.

    Как криотерапия ClariFix® лечит хронический ринит?

    Хронический ринит может быть вызван дисбалансом носовых нервов, которые посылают в нос слишком много сигналов, заставляя его капать, бегать и опухать больше, чем необходимо.Нервы могут стимулироваться аллергенами или раздражителями в воздухе, изменениями погоды, лекарствами, некоторыми продуктами питания или хроническими заболеваниями.

    ClariFix® использует клинически доказанную и малоинвазивную терапию холодом, называемую «криотерапией», чтобы добраться до корня проблемы: воспаленной слизистой оболочки носа и нижележащих нервов. Во время процедуры наши специалисты по хирургии носовых пазух используют местную анестезию, чтобы обезболить пораженный участок, прежде чем направить портативное устройство ClariFix® эндоскопически к дисбалансированным нервам в задней части носа.Амбулаторное лечение, которое занимает примерно ??? минут, использует баллон для криотерапии, чтобы быстро заморозить нервы, потерявшие равновесие, и остановить источник ваших симптомов для длительного облегчения.

    В клиническом исследовании после лечения пациентов с помощью криотерапии ClariFix® были получены следующие результаты.

    • Статистически значимое улучшение при насморке и заложенности носа
    • 4 из 5 [80%] пациентов сообщили о длительном улучшении симптомов
    • Аналогичное улучшение как у пациентов с аллергическим, так и неаллергическим ринитом
    • Лечение хорошо переносилось, с отсутствие серьезных нежелательных явлений, связанных с устройством или процедурой

    Криотерапия ClariFix® – это проверенный вариант лечения, который можно проводить в офисе с минимальным временем простоя.Наиболее частыми побочными эффектами, связанными с криотерапией ClariFix®, являются временное усиление заложенности носа и преходящая боль или дискомфорт.

    Вы готовы попрощаться с коробкой для салфеток? Запишитесь на прием сегодня!

    сезонных аллергий или COVID-19? | Повседневное здоровье

    Это может быть простуда

    Имейте в виду, что если вы плохо себя чувствуете, вы можете простудиться. Коронавирус волнует всех, и на это есть веские причины, но мы заканчиваем год сильного стресса, который влияет на иммунную систему.

    «Некоторые люди, которые годами не болели простудой, могут быть более уязвимы для них, если на их иммунитет влияют такие факторы, как стресс», – говорит Омид Мехдизаде, доктор медицинских наук, отоларинголог и ларинголог в Тихоокеанском центре глаз, ушей и черепа. Базовый центр Тихоокеанского института неврологии в Лос-Анджелесе. «Это может быть ошибочно принято за COVID или сезонную аллергию».

    Простуда может случиться, даже если вы носите маску каждый раз, когда выходите на улицу – хотя ношение маски и частое мытье рук действительно сокращают заболеваемость, доктор.Мехдизаде добавляет.

    Обратитесь к врачу Безопасно

    Если вас беспокоят какие-либо симптомы, которые могут у вас возникнуть, и вы хотите, чтобы врач взвесил это, совет от медицинских работников и Центров по контролю и профилактике заболеваний заключается в том, чтобы позвонить заранее своему основному лечащему врачу или в медицинское учреждение и опишите, как вы себя чувствуете по телефону. Таким образом, вас могут направить в нужное место – например, в клинику неотложной помощи, а не в отделение неотложной помощи – или вам могут посоветовать оставаться дома, отдыхать и пить много жидкости в течение нескольких дней, а затем перезвонить. если тебе станет хуже.

    Это помогает предотвратить распространение вируса и позволяет медицинским работникам подготовиться к вашему визиту, обычно направляя вас в безопасное место.

    Но если у вас возникла опасная для жизни чрезвычайная ситуация, например, сильная одышка, позвоните 911. Сообщите им, что ваши симптомы совпадают с симптомами COVID-19.

    Можно ли еще получить помощь от аллерголога?

    Несмотря на то, что за последний год клиники внедрили многочисленные меры защиты для безопасного приема пациентов, люди с сильной сезонной аллергией могут по-прежнему неохотно посещать их лично.

    К счастью, есть варианты, говорит Джеффри Фактор, доктор медицины, поставщик медицинских услуг в Центре астмы и аллергии в Коннектикуте в Западном Хартфорде. Например, за последний год многие люди почувствовали себя комфортно, получив комплексные приемы по телемедицине.

    «Телездравоохранение теперь широко доступно, и мы все его используем», – говорит д-р Фактор. «Конечно, это не так хорошо, как личное посещение, но все же позволяет вам быть« замеченными »вашим лечащим врачом и получать рецепты, когда они вам нужны.”

    Если вам нужны прививки от аллергии, может потребоваться личное посещение. Медицинские практики придумали, как избавиться от переполненных мест ожидания. Например, офис Factor назначает встречи далеко друг от друга, чтобы пациенты не встречались с другими пациентами.

    СВЯЗАННЫЙ: Лучшие приложения телемедицины для использования во время пандемии коронавируса

    Отслеживайте симптомы аллергии для лучшего понимания

    Помимо проверки у врача, есть и другие стратегии, которые вы можете использовать прямо сейчас чтобы получить представление о ваших симптомах аллергии.

    Райт предлагает вести журнал симптомов, возможных триггеров и деталей, например, открыты ли окна при появлении симптомов, время суток, когда симптомы ухудшаются, погода, ваша диета, сон и время между тем, когда вы принимаете лекарство от аллергии и когда вы чувствуете облегчение.

    Например, симптомы могут появиться, если вы отправитесь на пробежку днем ​​- конечно, с должным социальным дистанцированием и масками – но не если вы отправитесь в путь рано утром или вечером.Или, может быть, ваши симптомы ужасны, когда вы плохо спите или переедаете соленые карантинные закуски (без суждений!), Но они становятся слабее, когда вы получаете твердые восемь часов и придерживаетесь более сбалансированной диеты.

    «Я сам страдаю аллергией, и такой вид ведения журнала помогает мне чувствовать себя лучше, особенно прямо сейчас», – говорит Райт. «Когда вы документируете подобные вещи, вы можете начать видеть закономерности, которые могут помочь вам контролировать свою аллергию и действительно просто чувствовать себя более здоровым в целом.”

    СВЯЗАННЫЕ С: Лучшие безрецептурные препараты для облегчения сезонных симптомов аллергии

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.