Эффективное средство от ангины в домашних условиях: Народные рецепты лечения ангины | Passion.ru

Чем лечить ангину в домашних условиях (быстрое и эффективное лечение) | Lifestyle

Ангина считается одним из часто встречающихся заболеваний. Под этим понятием принято понимать воспаление глоточных миндалин в результате попадания вирусов или бактерий. Заражение происходит воздушно-капельным путем. Патологию в равной степени диагностируют как у взрослых, так и у детей разных возрастов.

Выявить ангину не так сложно. В первую очередь пациенты жалуются на сильную боль во время осуществления глотательных движений. При осмотре можно увидеть, что миндалины сильно опухли и приобретают ярко-красный цвет. Если лечение не начать вовремя, то через некоторое время на тканях появится налет.

Ангина бывает нескольких видов — катаральной, фолликулярной, лакунарной, гнойной и грибковой. Каждый из них требует приема определенных медикаментов. Но в любом случае пациентом должны соблюдаться строгий постельный и питьевой режимы.

  1. Симптомы возникновения ангины
  2. Чем лечить ангину в домашних условиях народными средствами быстро и эффективно
  3. Как вылечить гнойную ангину лекарствами
  4. Чем лечить ангину в домашних условиях у взрослого
  5. Можно ли вылечить ангину за 1 день
  6. Лечение ангины у ребенка в домашних условиях

Симптомы возникновения ангины

Такое заболевание, как ангина, доставляет много беспокойства больным. Недуг диагностируется довольно часто у детей и взрослых в зимнее и весеннее время года. Те, кто еще ни разу не встречался с патологией, могут спутать заболевание с обычным ОРВИ, ведь оно сопровождается:

  • повышением температуры;
  • покраснением горла;
  • болевым синдромом;
  • ломотой в суставах и мышцах.

Но отличить ангину можно по некоторым симптомам в виде:

  • сильного покраснения горла;
  • резкого повышения температуры до 39-40 градусов;
  • сильной боли;
  • увеличения миндалин, из-за чего наблюдаются трудности при глотании;
  • образования беловатого или желтоватого налета в зависимости от разновидности заболевания.

Ангина — достаточно серьезное заболевание. При отсутствии лечения или неправильно подобранной схеме могут развиться серьезные осложнения на сердце и почки. Поэтому при появлении первой симптоматики нужно посетить врача для постановки точного диагноза.

Чем лечить ангину в домашних условиях народными средствами быстро и эффективно

Ангина считается опасным заболеванием и сопровождается рядом неприятных симптомов. Поэтому лечение нужно начинать как можно скорее. На первых порах помогут народные средства. Они имеют минимум противопоказаний, так как состоят из натуральных компонентов.

Лучше всего с патологией справляются регулярные полоскания. Этот метод лечения позволяет избавиться от боли в горле и смыть скопившийся на миндалинах налет.

Есть несколько эффективных рецептов:

  1. Берут 500 мл кипяченой воды, остужают до температуры 40 градусов. Тем временем чистят 2 головки чеснока и измельчают до кашеобразного состояния. Компоненты смешивают, дают смеси настояться не менее 4 часов. Потом процеживают. Полученную настойку перед применением необходимо развести в теплой воде — на 100 мл приходится 1 ч. л. средства.
  2. Понадобятся листья каланхоэ, из которых отжимают сок. Его перемешивают в равном соотношении с водой и с помощью раствора проводят полоскания.
  3. Можно воспользоваться и распространенным рецептом. Понадобятся щепотка соды, 1 ч. л. соли и 2-3 капли йода. Все ингредиенты смешивают в воде.

Полоскания при ангине в первые сутки нужно проводить через каждый час. В дальнейшем количество процедур уменьшают до 5 раз.

Также при ангине врачи советуют придерживаться питьевого режима. Это особенно важно при высокой температуре, которая держится дольше 3 дней. Тем самым удается снизить интоксикацию организма и продезинфицировать слизистую оболочку ротовой полости и миндалин.

Хорошим эффектом обладает имбирный чай. Для его приготовления понадобится корень. Его промывают под водой и очищают от кожуры. Потом натирают на терке. Из полученной массы берут 2 ч. л. и заливают кружкой воды. Ставят на огонь и кипятят на медленном огне в течение 10-15 минут. В готовый напиток добавляют 1 ч. л. меда и несколько капель лимонного сока.

Чтобы снизить проявление болевого синдрома, избавиться от зуда в области гортани и хорошо поспать, рекомендуется перед отходом ко сну выпивать стакан теплого молока с добавлением меда, щепотки соды и кусочка сливочного масла.

Хорошо при ангине, если отсутствует аллергия, помогает прополис. Этот продукт способствует укреплению иммунитета, угнетению деятельности бактерий и вирусов, восстановлению поврежденных клеток.

Самый простой способ использования — это жевание натурального продукта. За 1 прием разрешено употреблять до 3 г. Но стоит помнить о том, что при приеме настоящий прополис вызывает небольшое чувство жжения.

Другой эффективный метод — добавление масла прополиса в молоко. На кружку напитка понадобится 1 ст. л. средства. Принимают лекарство трижды в день.

Как вылечить гнойную ангину лекарствами

Особую опасность представляет гнойная ангина. При таком типе заболевания категорически запрещено делать компрессы и другие согревающие процедуры. Из народных методов можно использовать только полоскания.

Но гнойную ангину так не вылечить. Поэтому пациентам назначают целый список лекарств. В обязательном порядке врач прописывает курс антибиотиков. Если заболевание возникло впервые, то назначаются препараты из пенициллиновой группы — Амоксициллин, Флемоксин Солютаб, Амоксиклав. При отсутствии эффекта или рецидиве болезни используют другие антибиотики — Сумамед, Азитромицин.

Также необходимо рассасывать таблетки с антисептическим действием:

  1. Гексализ.
  2. Лизобакт.
  3. Фарингосепт.
  4. Граммидин.

Драже рассасывают не менее 4 раз в день.

Лечение также подразумевает обработку области горла с помощью спреев. Они хорошо обезболивают, оказывают антибактериальный эффект и восстанавливают поврежденные ткани слизистой оболочки. При ангине назначают Люголь, Хлорофиллипт, Гексорал.

Медикаментозная терапия длится от 7 до 14 дней в зависимости от тяжести заболевания.

Чем лечить ангину в домашних условиях у взрослого

Ангина считается заразным заболеванием. Поэтому при возникновении болезни пациенту рекомендуют до выздоровления сидеть дома. Ко всему этому, нужно соблюдать строгий постельный и питьевой режим. Ежедневно проводятся проветривание и кварцевание той комнаты, где находится больной.

Чтобы выздоровление наступило быстрее, следует проводить комплексное лечение, которое подразумевает использование народных средств и медикаментов. Если болезнь только дала о себе знать, то можно воспользоваться полосканиями, компрессами, спреями и таблетками с противовоспалительным, обезболивающим и антисептическим эффектами.

Отдельно стоит рассказать о компрессах. Такие процедуры можно выполнять только при температуре не выше 37,5 градусов и отсутствии гнойного налета на миндалинах. В противном случае течение недуга только усложнится. Манипуляции осуществляют от 1 до 3 раз в сутки.

Самый простой и доступный способ лечения — применение соли. Дно сковороды полностью засыпают, а затем прокаливают в течение нескольких минут. Потом горячую соль пересыпают в носок или хлопковую ткань. Прикладывают готовый компресс к горлу. Процедура длится до тех пор, пока соль полностью не остынет. Этот метод помогает быстро избавиться от боли и снять воспаление.

Можно воспользоваться и другим рецептом. Берут медицинский спирт и остуженную кипяченую воду, совмещают в равном соотношении. Добавляют по 3 капли эфира лаванды и эвкалипта. В полученном растворе смачивают кусочек марли и прикладывают к шейной области. Но использовать такой способ нужно аккуратно, так как есть вероятность развития ожога.

Одним из эффективных и безопасных методов считается применение картофельного компресса. Берут 1-2 корнеплода, промывают под струей воды. Затем отваривают в течение 20-30 минут. Разминают картофель вилкой до пюреобразного состояния. В получившуюся смесь добавляют 1 ст. л. подсолнечного или оливкового масла. Массу распределяют на марле и прикладывают к шее. Сверху фиксируют полиэтиленовым пакетом и шарфом. Процедуру лучше проводить на ночь.

Можно ли вылечить ангину за 1 день

Вылечить ангину за 1 день не удастся. Но можно ускорить процесс выздоровления, если начать лечение при появлении первых признаков. В этом помогут полоскания, которые проводят через каждый час.

Чтобы успокоить воспаленные миндалины, рекомендовано использовать свеклу. Овощ перетирают в кашицу, заливают кипяченой водой в равном соотношении. Раствору дают настояться в течение 6 часов. Потом настой процеживают, жмых отжимают. Таким методом можно быстро вылечить катаральную ангину.

При возникновении первых признаков необходимо проводить полоскания с помощью содового раствора. Такой способ лечения помогает убить болезнетворные микробы и предотвратить их размножение. Для приготовления раствора понадобится 0,5 ч. л. соды и 200 мл кипяченой воды.

Выраженным противовоспалительным эффектом обладает травяной настой. Его готовят из ромашки и липы. Смесь заливают 200 мл кипяченой воды, дают настояться около 15-20 минут. Потом процеживают. Такая методика подходит не только для взрослых, но также для детей разных возрастов и беременных женщин.

Лечение ангины у ребенка в домашних условиях

Ангина — одно из тех заболеваний, которое встречается не только у взрослых, но и у детей разных возрастов. Лечение зависит от формы заболевания, но в любом случае нужно обратиться к доктору.

Терапию можно проводить с помощью народных средств, если ребенок старше 6 лет. Но основой являются медикаменты. На начальных стадиях осуществляют полоскания и применяют спреи. Если ребенок еще совсем маленький, то тогда нужно смазывать миндалины лечебными растворами — Люголем, Хлорофиллиптом.

В более запущенных случаях назначаются антибактериальные средства на основе пенициллинов в виде суспензии и диспергируемых таблеток — Амоксиклав, Флемоксин Солютаб, Флемоклав Солютаб. Лечение длится не меньше 10 дней.

Особое внимание уделяют питьевому режиму и диете. Ребенку нужно давать много жидкости в теплом виде — воду без газов, травяные настои из ромашки, липы, эвкалипта, малиновый напиток. Никаких соков и газировок в рационе быть не должно. На ночь можно давать кружку молока с медом. Напиток хорошо успокаивает, уменьшает боль и способствует восстановлению сил.

Из меню исключают кислые и соленые продукты, так как они еще больше раздражают горло. Упор делается на блюда в жидком виде — бульоны, супы, пюре, каши.

Лечение ангины у детей ничем не отличается от проводимой терапии у взрослых. Только стоит учитывать то, что многие народные средства запрещены к применению в возрасте младше 6 лет. Также нельзя прикладывать компрессы и выполнять ингаляции, так как это может привести к серьезным осложнениям.

Как лечить ангину народными средствами

Безусловно, для лечения любого заболеванием необходимым условием является визит к врачу. Но что делать, когда обострилась внезапно и нет возможности срочно попасть на прием к доктору. На помощь придут «бабушкины рецепты».

Для начала, определим само заболевание. Ангина – это инфекционное воспаление небных миндалин или другими словами острый тонзиллит. В зависимости от стадии заболевания и вида различают катаральную, фолликулярную, лакунарную или гнойную, язвенно-некротическую, вирусную, бактериальную и грибковую. Симптоматика заболевания включает повышение температуры, боль при глотании, покраснение миндалин гнойничками или белесым налетом, увеличение и болезненность лимфоузлов на шее.
 

Оказать первую помощь больному в домашних условиях легко с помощью простых подручных средств.

 

Мед

 

При заболеваниях горла мед можно просто держать во рту до полного его рассасывания или полоскать горло, растворив мед в теплой воде. Прополисом можно смазывать миндалины. Также желательно приготовить «микстурку»: смешать по столовой ложке меда и сливочного масла и добавить соду на кончике ножа. Подогреть до образования пенки, остудить и выпить.

 

Пихтовое масло

 

Можно смазывать миндалины непосредственно в ротовой полости и втирать в кожу шеи в области миндалин. 

 

Сок алоэ

 

Очень хорошо уменьшает болезненные ощущения в горле. Отожмите сок из 2-3 нижних листов алоэ и смешайте его с одной чайной ложкой меда. Принимать смесь нужно по одной чайной ложке 3 раза в день за 10 минут до еды.

 

Настойка календули 

 

Для полоскания: 1 ст. л. настойки календулы разведите в половине стакана теплой воды. 

 

Йодно-солевой раствор

 

Разведите в стакане теплой воды по половине чайной ложки соли и пищевой соды. Затем добавьте 3-4 капли йода. Этим раствором надо полоскать горло 4 раза в день после еды.

 

Отвары из листьев липы и малины 

 

Издревле эти растения известны отменными противовоспалительными свойствами. Приготовить отвар легко: столовая ложка измельченных листьев липы или малины заваривается стаканом горячей воды. Прокипятить 5 минут и дать настояться 30-40 минут. Процедить и полоскать горло теплым раствором несколько раз в день.

 

Травяные растворы 

 

Столовую ложку сухой травы зверобоя залить стаканом кипятка и 15 минут кипятить на водяной бане. Затем остудить и добавить 30 капель 10%-ного спиртового экстракта прополиса. Снимает воспаление и обладает противомикробным действием.

 

Прекрасно лечит заболевания горла настой из сбора целебных трав. Он готовится следующим образом. Для начала надо измельчить 30 г сухой травы зверобоя, 30 г цветков аптечной ромашки, 25 г цветков календулы и 15 г семян льна. Все травы заварить в фарфоровом чайнике стаканом кипятка. Дать настояться 30 минут и процедить. Готовым раствором необходимо полоскать горло 5 раз в день.

 

Как лечить ангину? | Ответы на Ваши вопросы

Боль в горле может стать настоящим наказанием. Она отвлекает, портит настроение и радикально ломает все планы. Чтобы избежать подобных последствий, нужно знать, как лечить ангину.

Ангина – это воспаление небных миндалин глоточного лимфоидного кольца, и реже – других лимфоидных образований глотки. Ее развитие провоцируют вирусы. И самое эффективное медикаментозное лечение – принятие антибиотиков, поэтому если вы почувствовали общее недомогание и острую боль в горле, вам трудно глотать, а температура тела повысилась, то вам лучше в срочном порядке прибегнуть к медицинской помощи. Если же у вас нет такой возможности, то есть несколько советов из «народной медицины».

Что делать при ангине?

Как лечить ангину в домашних условиях?



Ниже мы расскажем вам о нескольких способах лечения ангины. Вы можете выбрать тот, что наиболее подходит вам.

  1. Так, можно полоскать горло раствором из луковой шелухи. Для его приготовления нужно взять три чайные ложки шелухи и залить их половиной литра кипятка. Затем дать раствору настояться в течение 4-х часов. После – применять для полосканий. Главное – чтобы настой был тёплым, поэтому при необходимости разбавляйте его горячей кипячёной водой.
  2. Можно полоскать горло и соком свёклы. Для этого натрите свёклу на тёрке, а сок отожмите. На литр свекольного сока прибавляем одну столовую ложку столового уксуса (ни в коем случае не уксусной эссенции). Полученным раствором следует полоскать горло 5-6 раз в течение дня.

  3. Снять симптомы ангины можно полосканием



  4. Ещё одно хорошее средство – вода с растворённым в ней мёдом. Таким раствором можно так же полоскать горло. Медовая вода рассасывает гнойные образования и снимает воспаление.
  5. Хорошо помогает при ангине лимон. Необходимо рассосать половинку свежего лимона (вместе с цедрой), после этого в течение часа ничего не есть. Примерно через 3 часа процедуру следует повторить с двумя-тремя лимонными дольками. Затем повторять её каждый час.
  6. Ещё можно накрошить репчатый лук, лимон и чеснок и выложить всё это слоями, присыпая каждый слой сахарным песком. Полученную смесь следует съесть в течение дня. Принимать её нужно 3 дня. Можно применять как профилактическое средство в осенне-зимний период.

При ангине очень трудно глотать



Как лечить гнойную ангину?



Теперь поговорим подробнее о том, как следует лечить гнойную ангину. Это вещь ещё более неприятная, потому лучше быть «подкованными» в методах борьбы с ней.

  1. При первых признаках ангины следует прополоскать горло солевым раствором, раствором столовой соды или отваром цветков бузины.
  2. Первое средство при ангине – свекольный отвар. Среднюю свёклу следует отварить до мягкости, затем полученный раствор использовать для полосканий.

  3. При ангине помогает свекольный отвар


  4. Очень хорошим средством является раствор марганца и йода. В пол-литра слабого раствора марганцовки необходимо добавить 10 капель йода и хорошенько перемешать. Полученным раствором полоскать горло 4-3 раза в день.
  5. Одна чайная ложка свежего лукового сока тоже хорошо помогает при ангине. Принимать его следует 3-4 раза в течение дня.
  6. Облегчает состояние горла такое средство: 30 грамм листьев подорожника, 30 грамм росянки и 40 грамм – цветков фиалки. Травы опустить ёмкость и залить литром воды, прокипятить в течение двух минут, затем дать настояться 1 час. Принимать настой необходимо по 1 столовой ложке три раза в день.

Лечение ангины «позой льва»



Своими нетрадиционными, но мудрыми взглядами на жизнь славится Восток. Известны различные техники и упражнения, позволяющие человеку сохранить здоровье и молодость. Существует и специальное упражнение для лечения и профилактики ангины.

«Поза льва» от Геннадия Малахова

Нужно сесть на пятки так, чтобы между коленями было расстояние в два кулака, пятки – врозь, большие пальцы ног соприкасаются. Спина прямая. Руки упереть в колени. Вдохнуть глубоко, затем сделать спокойный полный выдох, одновременно высунув язык и пытаясь достать им до подбородка. При этом нужно напрячь шею, горло, руки и широко открыть глаза. В этом положении посидеть 6-10 секунд.

Вернувшись в исходное положение, нужно немного отдохнуть, затем повторить ещё несколько раз (50-10). В течение дня сделать несколько подходов. В качестве профилактики хватит одного-двух подходов в день.

Несмотря на то, что это упражнение кажется смешным и нелепым, оно оказывает заметное благоприятное действие, так как улучшает кровообращение.

Как лечить ангину у детей?



Для каждого родителя самое главное – чтобы был здоров его ребёнок. Поэтому, когда у ребёнка появляется ангина, нужно что-то делать. В большинстве случаев он начинается с повышения температуру, а не с боли в горле. Следовательно, и начинать лечение нужно с того, чтобы сбить температуру. Для этого подойдут жаропонижающие средства для детей, а также протирания водой со спиртом и обильное тёплое питьё.

Лечить ангину у детей лучше под надзором врача



Если ребёнок совсем маленький, лучше проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать осложнений. Самим же при этом не забывать о тёплом молоке (лучше козьем), которое следует давать ребёнку. Также необходимо, если ребёнок уже не очень маленький, полоскать горло. Подойдёт тёплый содовый раствор. Полоскать нужно 7-8 раз в день.

Пища, которую вы даёте ребёнку, должна быть достаточно жидкой, наподобие пюре, и ни в коем случае не горячей, как и питьё. Горячая еда лишь раздражает слизистую.

Также можно полоскать горло настоем ромашки или липового цвета. Подойдёт и медовая вода. Самое главное в лечении ангины у ребёнка это покой и тепло. Поэтому уложите ребёнка в постель и не позволяйте вставать до момента выздоровления или улучшения состояния.

Чем полоскать горло?

Хорошим средством является прополис. Дайте ребёнку рассосать кусочек прополиса. Он снимет воспаление и окажет дезинфицирующее действие.

Редакция uznayvse.ru надеется, что эти советы помогут вам вылечить ангину и предотвратить её появление.

лечение в домашних условиях быстро за 1 день

Ангина – это распространенное инфекционное заболевание. Так, происходит воспаление в миндалинах, располагающихся в глотке

Это приносит массу дискомфортных ощущений. Увидеть воспалительный процесс можно на задней стенке глотки, если открыть широко рот.

Причины появления ангины бывают различными, зачастую они кроются в поражении организма разнообразными микроорганизмами. В основном, заболевание вызывают стрептококки.

Такую болезнь можно получить от уже заболевшего человека. Как правило, заболевание передается через предметы обихода. Стоит заметить, что микробы могут находиться в миндалинах постоянно и провоцировать развитие болезни только когда для этого создаются благоприятные условия.

Это может быть резкая смена температуры и всевозможные нарушения иммунной системы.

Чтобы вылечить ангину быстро важно начать терапию в первый день, ведь именно в этот период лечение ангины в домашних условиях будет максимально эффективным.

Признаки и профилактика ангины

Как быстро вылечить ангину? Для этого необходимо знать не только причины, но и симптомы заболевания, которые могут заключаться в следующем:

  1. отсутствие аппетита;
  2. высокая температура;
  3. изнуряющая головная боль;
  4. недомогание, упадок сил;
  5. гипергидроз;
  6. озноб.

Миндалины воспаляются быстро, их размеры стремительно увеличиваются, краснеют и обрастают налетом. При этом во время глотания появляется резкая боль.

Лечить ангину в домашних условиях у взрослого народными средствами следует быстро, ведь в противоположном случае могут развиться такие осложнения, как патологии почек и печени и сердечные заболевания. Даже врачи не отрицают эффективности домашней терапии, так как если она будет проведена правильно, то болезнь можно вылечить за один день.

Кроме того, чтобы избавиться от проявления заболевания за день нужно не забывать об отдыхе и грамотном питании. С этой целью должно быть подобрано грамотное антибактериальное лечение, еще необходимо принимать средства, оказывающие местное воздействие. При этом следует соблюдать щадящую диету, а пища, употребляемая больным, должна изобиловать витаминами С и В.

Помимо терапии народными средствами, необходимо пить много жидкости. А шею желательно укутать теплым шарфом либо регулярно прикладывать к ней согревающий компресс.

Методы избавления от неприятных проявлений ангины с помощью нетрадиционной медицины довольно простые, однако, прежде чем их реализовывать, следует провести обследование и проконсультироваться с врачом. Ведь признаки заболевания часто бывают сходны с симптомами прочих не менее опасных болезней.

Если воспаление миндалин происходит довольно часто, тогда нужно не забывать о профилактике. Ведь это позволит больному встать на ноги уже через один день.

Итак, в профилактических целях горло следует регулярно полоскать водой. Причем сначала ее температура теплая, а потом постепенно ее нужно снижать.

Не стоит забывать о витаминизированном и разнообразном рационе. А чтобы активизировать защитные силы организма необходимо постоянно пить травяные, фруктовые и ягодные чаи.

Чеснок и лук – природные фитонциды, поэтому они должны превалировать в рационе больного.

В частности, их систематическое употребление необходимо людям, имеющим хронические болезни горла.

Как вылечить ангину за один день дома?

Лечение народными средствами может быть весьма действенным. Однако пред тем, как приступать к такой терапии нужно помнить, что у взрослых и у детей могут появиться осложнения и аллергические реакции.

Поэтому вначале следует посоветоваться с доктором, который расскажет, как лечить, к примеру, гнойную ангину в домашних условиях без последствий. Итак, чтобы устранить болезненную симптоматику ангины следует воспользоваться рядом эффективных рецептов.

Так, горло можно полоскать содовым раствором. Для этого на 250 мл воды нужно взять 1 ч. л. соды и все хорошенько перемешать.

Чтобы повысить эффективность средства в него можно добавить пару капель йода. Стоит заметить, что благодаря такому раствору проявления ангины у детей и взрослых можно устранить за один день.

Помимо этого, лечение ангины в домашних условиях предполагает проведение полосканий горла смесью из воды и яблочного уксуса. Полученным лекарством полощут воспаленные миндалины каждые 60 минут.

Еще один способ, как лечить ангину в домашних условиях заключается в том, что ежедневно больному надо жевать ломтик лимона с медом. Цитрусовые обладают антибактериальным действием, к тому же они изобилуют целебными эфирными маслами. Более того, эти фрукты являются кладезем витамина С, который нужен для стимуляции защитных сил организма.

Чтобы избавиться от ангины за один день, можно использовать следующий рецепт: взять коровяк и мальву и смешать их в равных частях. Затем травы надо залить кипятком и томить все на небольшом огне в течение 15 минут, а после отвар надо процедить. Раствором надо полоскать больноезатегорло каждый час.

Одним из наиболее популярных и действенных методов лечения болезней горла является ингаляция. С этой целью следует вдыхать пары от вареного картофеля, накрыв голову полотенцем.

Однако продолжительность одной процедуры должна быть не более 5 минут. Такие ингаляции при ангине можно делать каждые 3-4 часа.

Стоит заметить, что такой ценный овощ, как картофель можно использовать еще и в других целях. Так, из него можно приготовить пюре, из которого впоследствии надо делать компрессы, прикладывая теплую массу к больному горлу.

Чтобы усилить эффективность лечения на ноги можно надеть теплые носки, в которые предварительно следует засыпать горчицу. Благодаря этому ангину действительно можно вылечить за 1 день.

Однако быстро вылечить болезни горла у взрослого таким способом можно лишь когда нет повышенной температуры.

Лечение ангины народными средствами

Как лечить ангину в домашних условиях народными средствами? Для этого надо смешать луковый сок и мед в равных частях. Получившейся смесью необходимо смазывать воспалившиеся миндалины.

Не менее результативна терапия с помощью меда и цветков коровяка. С этой целью ингредиенты надо соединить в одинаковых пропорциях и настаивать в течение 24 часов. Лекарство нужно принимать трижды в сутки при лечении взрослого, а детей – 1 раз в день.

Чтобы быстро вылечить ангину народными средствами за один день надо залить 500 мл кипятка 2 ст. л. алтея. Затем лекарство нужно настоять на протяжении 2-3 часов. После чего все следует процедить и можно проводить процедуру полоскания.

С помощью терки следует измельчить одну свеклу и выжать из нее сок через марлю. Затем туда необходимо добавить 1 ч. л. уксуса. Если появляется вопрос, как быстро вылечить гнойную ангину, тогда процедуру полоскания необходимо проводить не меньше 5 раз в сутки.

В равных частях смешивают ноготки и эвкалипт, а после все заливается 500 мл кипятка и ставится на 5 минут на плиту. По прошествии получаса отвар процеживается, после чего его можно использовать для полоскания.

100 г ягод черники заливают пол литрами холодной воды и ставят на небольшой огонь. Кипячение следует проводить пока жидкость не выпарится в два раза. Это отвар эффективен при острых стадиях заболеваний горла.

Как быстро вылечить ангину у взрослых народными средствами дома? С этой целью нетрадиционная медицина рекомендует использовать анисовую настойку.

Так, следует подготовить 1 ч. л. аниса и залить его 250 мл кипятка, а затем оставить все на 30 минут. Настой процеживается, его принимают 3 раза в сутки по 1 ст. л. Лекарство желательно принимать за полчаса до еды.

Следующий рецепт заключается в том, что надо измельчить листья столетника и засыпать их в пол-литровую емкость, чтобы сырье наполняло ее до половины. Затем все следует присыпать небольшим количеством сахара и накрыть отверстие банки тканью.

Лекарство следует настаивать 3 дня, а затем добавить туда водку и оставить все еще на трое суток. По прошествии установленного времени все надо хорошенько отжать.

Полученный ликер принимают трижды в сутки по 1-2 ст. л. Стоит заметить, что этот настой можно использовать и при лечении детей, однако, дозу нужно уменьшить до 1 ч. л. в сутки.

Теперь стало ясно, как лечить болезнь. Однако, если применение вышеописанных средств не принесло должного результата, тогда необходимо сразу же обратиться за врачебной помощью.

Стоит напомнить о том, что ангина имеет инфекционную природу, поэтому не всегда удается избавиться от нее с помощью средств, предлагаемых народной медициной. Ведь такое лечение принесет лишь временное облегчение. Поэтому, чтобы терапия была максимально результативной, лучше всего проводить комплексное лечение, включающие прием медикаментов и народных средств.

Видео в этой статье продемонстрирует интересный рецепт лечения горла и ангины.

Лекарства для домашней аптечки

В доме каждого из нас есть аптечка. У кого-то это большой ящик с кучей лекарств, у кого-то — пакетик с цитрамоном и пластырем. Очевидно одно, в определенных жизненных ситуациях медикаменты просто необходимы и домашняя аптечка должна быть в каждом доме. Особенно важно приобрести лекарства и медикаменты в том случае, если у вас есть дети, так как оказание своевременной доврачебной помощи может спасти жизнь вашему малышу.

Какие же лекарства должны быть в каждой домашней аптечке? Определенно, каждый из нас может получить в домашних условиях травму, у каждого может заболеть голова или зуб, подняться температура или начаться расстройство желудка. Итак, основными категориями домашней аптечки должны стать: травмы, ожоги, ушибы, обморок, сердечные приступы, боли, отравления, понос, простуда, воспаления, аллергия.



В доме каждого из нас есть аптечка. У кого-то это большой ящик с кучей лекарств, у кого-то — пакетик с цитрамоном и пластырем. Очевидно одно, в определенных жизненных ситуациях медикаменты просто необходимы и домашняя аптечка должна быть в каждом доме. Особенно важно приобрести лекарства и медикаменты в том случае, если у вас есть дети, так как оказание своевременной доврачебной помощи может спасти жизнь вашему малышу.


Какие же лекарства должны быть в каждой домашней аптечке? Определенно, каждый из нас может получить в домашних условиях травму, у каждого может заболеть голова или зуб, подняться температура или начаться расстройство желудка. Итак, основными категориями домашней аптечки должны стать: травмы, ожоги, ушибы, обморок, сердечные приступы, боли, отравления, понос, простуда, воспаления, аллергия.

Медикаменты для обработки ран и ожогов


Даже если вы никогда болели и даже головная боль обошла вас стороной, стоит запастись перевязочным материалом на случай порезов или ожогов.


Для быстрой обработки ран держите  в домашней аптечке следующие медикаменты и материалы:


Перевязочный материал

  • Бинт. Можно купить и стерильный и обычный бинты.
  • Вата. Приобретите упаковку стерильной ваты и упаковку обычной. На всякий случай.
  • Пластырь. Лучше всего купить большую упаковку пластырей различной формы на все случаи жизни. Кроме обычного пластыря стоит приобрести бактерицидный лейкопластырь — пластырь с марлей, смоченной зеленкой.


Средства для обработки ран и ожогов

  • Кровоостанавливающие средства: гемостатическая губка, салфетки.
  • Йод. Помните, ни в коем случае не обрабатывайте открытую рану йодом! Дезинфицировать йодом можно только кожные покровы вокруг раны.
  • Бриллиантовая зелень (зеленка) — спиртовой раствор противомикробной краски.
  • Перекись водорода — местное противомикробное и кровоостанавливающее.
  • Антисептики: Мирамистин,  Хлоргексидин или Октенисепт, антисептические салфетки.
  • Мазь Левомеколь от гнойничков или загноившихся ранок.
  • Средство от ожогов: Пантенол, Олазоль.


Болеутоляющие средства

  • Спазмолитики: Нош-па, Спазмалгон
  • Цитрамон
  • Анальгин
  • Пенталгин
  • Баралгин — комплексное болеутоляющее.

Средства от простуды


Жаропонижающие средства


Не стоит снижать температуру, если она не поднимается выше 38 градусов.  При помощи температуры организм борется с болезнью.


Для взрослых и детей должны быть приобретены различные виды жаропонижающих средств.

  • Парацетамол -болеутоляющее и жаропонижающее.
  • Нурофен
  • Цефекон
  • Эффералган


Средства снимающие симптомы простуды и гомеопатические средства

  • Антигриппин — комплекс аспирина, витамина С и димедрола.
  • Ибупрофен — противовоспалительное, болеутоляющее, противотромботическое.
  • Ринза
  • Колдрекс и т.д.


Средства от насморка

  • Сосудорасширяющее средство например,  Називин, облегчит ваше состояние если заложен нос. Однако помните, что эти средства вызывают привыкание и поэтому стоит их применять с определенной долей осторожности и только в течение недолгого промежутка времени.
  • Пиносол.
  • Ингалятор или нибулайзер для проведения ингаляций. Ингаляции можно проводить при помощи минеральной воды типа Боржоми или Есентуки. Ингалятор также поможет при кашле или боле в горле.


Средства от кашля и боли в горле

  • Бромгексин, Лазолван — отхаркивающее срдество.
  • Фарингосепт, Антиангин — противомикробное при ангине и язвах во рту.


Витамины во время простуды

  • Витамин С — аскорбиновая кислота — средство для повышения иммунитета.
  • Витамин А — дефицит витамина A ослабляет иммунную систему организма для борьбы с вирусными инфекциями.
  • Витамин Е — прием витамина E повышает устойчивость к заболеваниям во всех возрастных группах, особенно он полезен пожилым пациентам.

Средства от боли в животе


Прежде чем принимать какие-либо лекарства от боли в животе убедитесь, что у вас или у ребенка нет приступа аппендицита. Крайне опасно снимать боль не имея точного понимания, что и почему болит. В случае, если вы сомневаетесь, лучше обратитесь в скорую помощь.

  • Активированный уголь или смекта. Эти адсорбенты собирают на своей поверхности и выводят из организма любые токсические вещества, которые находятся в желудочно-кишечном тракте.
  • Средство от поноса для взрослых: Имодиум, Лопедиум.

    Помните, что в случае, если понос у вашего ребенка, особенно у грудничка, то меры лечения должен определять врач.
  • Противорвотное средство: Мотилиум.
  • Регидрон, для восстановления электролитного баланса в случае рвоты  или поноса. Особенно важно предупредить обезвоживание у детей, так как все процессы в детском организме развиваются стремительно и обезвоживание в случае поноса или рвоты может привести летальному исходу.
  • Слабительное: Глицериновые свечи, Глицелакс, Микролакс.
  • От болей в желудке: Фосфалюгель, Альмагель.
  • Мезим или фестал, для улучшения процесса переваривания пищи.
  • Эрсефурил (энтерофурил, фуразолидон) при отравлении.

Средства для нормализации сердечно-сосудистой деятельности

  • Корвалол, валокордин — спазмолитическое, успокаивающее, легкое снотворное.
  • Валидол.
  • Средства для нормализации повышенного давления: дибазол, андипал, папаверин.
  • Кордиамин — возбуждающее средство при гипотонии.
  • Нитроглицерин — расширяющее сосуды сердца.
  • Спиртовой настой валерианы или пустырника.

Дополнительные средства в домашней аптечке

  • Градусник. Вы можете выбрать ртутный, электронный или инфракрасный. В случае, если вы решили купить электронный или инфракрасный градусник, обратите внимание на инструкцию. Точность измерения и показания будут зависеть от модели и правильности применение инструмента.
  • Лечебные травы. Особенно полезны, если в доме есть ребенок или беременная или кормящая мама. В этих случаях употребление лекарственных средств нежелательно и в ряде случаев могут помочь травяные настои или отвары.
    • Ромашка аптечная — мягкое вяжущее и противовоспалительное наружно и внутрь.
    • Шалфей — противовоспалительное. Для полосканий и ингаляций.
    • Кора дуба — обладает вяжущим, противовоспалительным и противомикробным действием.
    • Мята — при болях в желудке или проблемах с пищеварением, обладает успокаивающим действием.
    • Эвкалиптовое масло — средство для ингаляций при трахеите и бронхите
  • Клизма.
  • Спирт этиловый: 40% — компрессы, 75% — противомикробное, 95% — дубящее.
  • Антигистаминное (от аллергии) (зиртек, супрастин,кларитин,эриус)


Помните, что перед употреблением любого медикамента стоит как минимум прочитать инструкцию, а лучше всего проконсультироваться с врачо

Ангина: как лечить в домашних условиях во время беременности

Время чтения 8 минут

Ожидание появления ребенка на свет – одно из главных периодов в жизни женщины, но протекание этого периода может омрачить такое заболевание, как ангина. Ангина: как лечить в домашних условиях во время беременности. В данной статье вы найдете ответы на множество вопросов, а главное, узнаете, каким должно быть лечение ангины во время беременности. Так же вы сможете отметить для себя способы профилактики этого заболевания и ознакомитесь с возможными последствиями ангины во время беременности.

<<Оглавление>>

Беременность, к сожалению, приносит не всем женщинам исключительно только положительные эмоции. Увы, многие сталкиваются с инфекционными заболеваниями в течение долгих девяти месяцев. Так как иммунитет беременной и так снижен и подвержен различным заболеваниям, то вредоносным бактериям и вирусам не составит труда проникнуть в организм. Ангина во время беременности – частое и достаточно опасное явление. Чтобы не причинить вред ни себе, ни плоду, необходимо знать, каким образом лечить ангину во время беременности.

Ангина является опасным инфекционным недугом, который характеризуется воспалением миндалин. Заболев, человек постоянно ощущает сильную боль в горле. Если вы почувствовали, что в горле начинает першить, то это еще не стопроцентный признак наступившей ангины. У этого заболевания есть несколько особенностей и поэтому, чтобы диагностировать ангину, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, как правильно ее лечить.

Виды ангины

Поскольку ангина – это распространенное инфекционное заболевание, то лечение необходимо начинать сразу после постановки диагноза. Помочь в борьбе с недугом может оказать применение, разрешенных в период беременности, лекарственных препаратов. Безусловно, есть риск применения некоторых препаратов, но если подумать о последствиях, которые может принести ангина во время беременности, то сначала нужно позаботиться о том, чтобы избавиться от инфекции. Кстати, протекание ангины у женщин во время беременности ничем не отличается от хода этой болезни у остальных людей. Характеризуется она только сильным снижением иммунитета беременной, что приведет к долгому выздоровлению.

Существует несколько различных форм ангины. И, исходя из особенностей каждой формы, назначается разное лечение ангины во время беременности.

Формы ангины:

  1. Катаральная ангина. Считается самой легкой формой заболевания. Особенности протекания: появляется незначительное воспаление и отекание миндалин, сопровождающееся болью в горле, першением, поднятием температуры до 37 ° С и выше. Лечить такой вид ангины беременной женщине рекомендуется при помощи полоскания горла тёплым раствором соды или фурацилином. Так же можно применять для полоскания настои трав.
  2. Фолликулярная ангина. Характеризуется тяжелым протеканием заболевания, воспалением и увеличением в размере миндалин. Могут появиться гнойные пробки и повыситься температура тела.
  3. Лакунарная ангина. Является острой формой заболевания. Для нее характерно наличие, быстро распространяющегося по всему организму, воспалительного процесса. Так же при острой форме может значительно увеличиться слюноотделение, повыситься температура, появиться сильная боль в горле. На покрасневших миндалинах появляется белый и желтоватый налет, не исключено и появление рвоты.
  4. Герпетическая ангина. Является самым опасным видом ангины. Для нее характерно появление на задней стенке гортани обильных, быстро распространяющихся по всему рту, высыпаний. Так же можно заметить и мелкую сыпь на небе, глотке и миндалинах. Наблюдается скачек температуры тела, появляется тошнота и рвота. Отмечаются неприятные ощущения во всем теле, и даже боль.

Иммунитет беременной женщины значительно снижается, но течение ангины может быть непредсказуемым. Возможно, организм отреагирует на проникновение заболевания высокой температурой тела, которая может быть выше 40 градусов. Неважно, симптомы какой формы заболевания обнаружит у себя женщина, ей необходимо незамедлительно обратиться к специалисту для того, чтобы начать лечиться как можно скорее.

Опасность заболевания для беременной

Чем же опасна ангина во время беременности? Наиболее опасной для беременной женщины является фолликулярная ангина, тем более, если она появляется в организме в 1 триместре беременности. Зараженные бактерии быстро попадают в кровь и разносятся по организму. Наступает интоксикация, которая может привести к следующим осложнениям:

  • появление сильного токсикоза
  • угроза выкидыша
  • отклонения во внутриутробном развитии плода
  • замершая беременность

Последствия ангины во время беременности несут в себе опасность не только в начале беременности. Ангина во время беременности во 2 и 3 триместрах так же чревата неприятными последствиями.

Иммунитет беременной женщины не может самостоятельно бороться с ангиной, поэтому возможно наступление следующих осложнений:

  • развитие сердечной недостаточности
  • слабая родовая деятельность
  • сепсис
  • увеличение лимфоузлов
  • воспаление почек
  • появление абсцесса гортани

как лечить ангину в домашних условиях 

К лечению ангины необходимо подходить комплексно. Использовать для лечения ангины во время беременности нужно как антибиотики, так и жаропонижающие препараты, и препараты местного воздействия (всяческие леденцы, снимающие боль в горле, спреи и таблетки). В наше время существует множество средств, которые разработаны специально для лечения беременных женщин и не причиняющих вред плоду. Поэтому лечить ангину будущим мамам можно и нужно.

Кстати, лечение ангины в 1 триместре беременности при помощи народных средств не желательно. К примеру, нельзя парить ноги, так как горячая вода не только не облегчит состояние, но и может спровоцировать тонус матки.

Каким должно быть лечение ангины при беременности?

  1. Частое полоскание горла растворами, имеющими антисептическое действие (содой, фурацилином, солью), отварами трав (ромашкой и шалфеем). Данные препараты безвредны, и их можно применять для лечения ангины во время беременности.
  2. Ингаляции отварами трав (ромашка, шалфей, мята, сосновые почки). Можно добавлять небольшую долю эфирных масел шиповника или эвкалипта. Делать ингаляции во время беременности нужно с особой осторожностью.
  3. Применение антибиотиков. К сожалению, лечение ангины во время беременности сложно проводить без антибиотиков. Поэтому доверьтесь своему врачу в выборе, подходящих Вам лекарственных средств. Беременным разрешено применять следующие лекарства: “Сумамед”, “Пенициллин”, “Эритромицин”, “Гентамицин” и др.
  4. Питание и питьевой режим. Для победы организма над болезнью необходимо, чтобы питание было сбалансированным. Нужно отказаться от вредной пищи (кислого, острого, соленого) и употреблять как можно больше витаминов. Если у вас нет излишней отечности, то не ограничивайте потребление жидкости во время болезни. Она поможет организму избавиться от продуктов распада и восстановит водный баланс в организме женщины. Пить можно травяные чаи, например, ромашковый, мятный, молоко с добавлением небольшого количества мёда. Запрещается в период болезни ангиной, есть лимон и применять его для приготовления напитков.

Борьбу с обнаруженным заболеванием нужно начинать раньше, насколько это возможно. Если вы наблюдаете у себя повышение температуры тела до 38 градусов, то ее необходимо сбить, так как такая температура может навредить плоду. Для того, чтобы сбить температуру, воспользуйтесь такими препаратами, как “Панадол” и “Парацетамол”, они разрешены беременным женщинам. Нельзя принимать “Аспирин”, так как его применение способно спровоцировать отслойку плаценты и кровотечение.

Также ангину во время беременности можно лечить при помощи спреев Гивалекс и Стопангин, рассасывающими таблетками Стрепсилс, Декатилен. Можно также применять гомеопатию. Также при ангине хорошо может помочь “Тонзиллотрен”.

Если вы только вызвали врача на дом и еще не знаете, как лечить заболевание, то соблюдайте следующие правила:

  1. Нельзя без назначения врача самостоятельно принимать лекарства.
  2. Для того, чтобы организму было проще бороться с недугом, рекомендуется соблюдение постельного режима.
  3. Не отказывайтесь полностью от еды, это будет вредить ребенку. Старайтесь есть маленькими порциями, но часто. В пище должно быть преобладание белка. Ешьте много свежих овощей и фруктов. Не забывайте и о применении витаминных комплексов.
  4. Соблюдайте питьевой режим. Пейте только тёплую жидкость. Так как при ангине часто повышается температура, то необходимо пить много и часто. Желательно за день выпивать несколько стаканов жидкости, в идеале по стакану тёплого чая или отвара каждый час. Обедать полезно куриным бульоном.
  5. Для того, чтобы снизить высокую температуру, можно обойтись и без лекарственных средств. В этом вопросе могут прийти на помощь обтирание теплой водой. Во время беременности нежелательно мыться под прохладной водой, так как ее воздействие может спровоцировать спазм сосудов. Нельзя обтираться уксусом и спиртовыми настойками. Помните о том, что повышенная температура может привести к врождённым порокам у ребёнка.
  6. Помните, что категорически нельзя принимать Аспирин, так как это может привести к нежелательным осложнениям.

Полоскание горла при ангине

Благоприятно ли на организм воздействует полоскание горла при ангине? По мнению врачей, полоскания помогают избавиться от очага инфекции и способствуют быстрому выздоровлению. Процедуры полоскания необходимо проводить несколько раз в день, обычно это 4 или 6 раз в первые дни заболевания. Раствор должен быть тёплым, примерно между 36 и 40 градусами.

Как приготовить раствор для полоскания?

  • Возьмите цветы ромашки, липы и листья эвкалипта. Залейте травы кипятком. Настаиваете 20-25 минут, процедите. Раствор готов к использованию.
  • Для полоскания можно применять прополис. Приготовьте марлевые тампоны, смочите их в настойке прополиса и смазывайте полученным тампоном гланды.
  • Полоскание солевым раствором. 1 чайную ложку морской соли растворите в стакане воды. Полученным раствором полощите горло несколько раз в день.
  • Если у женщины во время беременности появляется гнойная ангина, то лечение можно начать с применения раствора перекиси водорода. Чтобы приготовить такой раствор, надо смешать в стакане воды 2 столовые ложки перекиси (3%). Процедуру полоскания горла нужно проводить часто.
  • Еще одним эффективным средством в борьбе с гнойной ангиной во время беременности является применение соли и содового раствора. В стакане воды нужно растворить соль и соду (по 1 чайной ложке). Полоскать ротовую полость таким раствором рекомендуется каждый час в первые несколько дней заболевания. Раствор с солью и содой значительно снижает количество бактерий и способен убрать слизь, а также он может защитить слизистую оболочку от бактерий. В полости рта образуется щелочная среда, которая не позволяет вредителям надолго оставаться в организме. Для того, чтобы усилить эффективность раствора, можно добавить в него пару капель йода. Йод рекомендуется добавлять только в случае отсутствия на него аллергической реакции.
  • Абсолютно безвредным при лечении ангины во время беременности будет применение фурацилина. Действие фурацилина схоже с действием антибиотиков. Для того, чтобы приготовить раствор фурацилина, необходимо:

Последовательность действий:

  1. Измельчить в порошек 5 таблеток.
  2. Вскипятить 1 литр воды и дать остыть до +36-38 градусов.
  3. Размешайте измельченные таблетки в воде и отлейте для полоскания 250 мл.
  4. В раствор можно так же влить 1 чайную ложку перекиси водорода.

     

Профилактика ангины во время беременности

  • Первое, что нужно сделать беременной женщине для того, чтобы избежать заражения ангиной – это оградить себя от взаимодействия с больными.
  • Необходимо пользоваться защитной маской, если вы не уверены, есть ли в вашем окружении больные люди. Не нужно стесняться применять маску, ведь речь идёт о вашем здоровье и о состоянии здоровья вашего будущего малыша. Особенно актуально ее применение во время эпидемий.
  • Каждый раз, выходя из дома, обрабатывайте носовые проходы “Оксолиновой мазью”. Так же можно местно использовать гель “Виферон”. Эти препараты разрешено применять в целях лечения ангины во время беременности.
  • Уделите особое внимание такому вопросу, как профилактика заболеваний ротовой полости — шанс на здоровое протекание беременности. Перед зачатием рекомендуется пролечить фарингит, хронический тонзиллит и необходимо избавиться от кариеса.
  • Помните, что очень важно укреплять иммунитет во время беременности. Употребляйте в пищу много сезонных овощей и фруктов, находитесь дольше на улице, выполняйте физические упражнения, гимнастику, принимайте витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для беременных, и оставьте имеющиеся вредные привычки.

Лечение ангины во время беременности должно быть комплексным и своевременным, чтобы избежать осложнений. Обязательной есть консультация у специалиста. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением!

15 натуральных средств от боли в горле: корень алтея и др.

Боль в горле может быть очень неприятной. Основные симптомы – боль и раздражение в горле, особенно при глотании.

Боль в горле возникает как часть иммунного ответа организма на вирусные или бактериальные инфекции.

Естественный иммунный ответ приводит к воспалению и отеку слизистых оболочек в горле.

Однако некоторые природные средства могут принести облегчение, в том числе те, которые подтверждены научными данными.

Вот 15 натуральных средств от боли в горле.

Поделиться на PinterestЧеловек может выбирать из множества натуральных средств, которые помогут облегчить боль в горле.

Люди использовали экстракты алтея Althaea officinalis для лечения боли в горле и других заболеваний с древних времен.

Его корень содержит желатиноподобное вещество, называемое слизью, которое покрывает и смазывает горло, когда человек его проглатывает.

Исследователи протестировали леденцы, содержащие корень алтея, на животных и обнаружили, что они эффективны и нетоксичны даже в очень высоких дозах.Это также может помочь успокоить сухой кашель (1, 2, 3).

Настой корня алтея

Вот рецепт холодного настоя корня алтея для снятия боли в горле:

Ингредиенты:

  • 1 литр (л) холодной воды
  • 1 унция, или 28 грамм (г ), из сушеного корня алтея

Указания:

  1. Наполните банку холодной водой.
  2. Поместите корень алтея в марлю и свяжите его в жгут.
  3. Опустите сверток в воду до полного погружения.
  4. Поместите связанный конец пачки на выступ банки, закройте банку крышкой и прикрутите ее.
  5. Настаивать на ночь или не менее 8 часов, затем удалить связку.
  6. Налейте нужное количество в стакан. Добавьте необязательный подсластитель по выбору.

Когда он будет готов, делайте глотки в течение дня, чтобы уменьшить симптомы.

Выбор высококачественного сушеного корня алтея из надежного источника очень важен.

Итог: Зефир уже давно используется для лечения боли в горле. Его корень содержит студенистое вещество, называемое слизью, которое покрывает и успокаивает горло.

Шалфей – популярное растение в кулинарии, но его также можно использовать в нескольких лечебных целях.

Шалфей, также называемый Salvia officinalis , возник в Средиземноморье. Теперь люди выращивают его по всему миру.

Шалфей может помочь при многих воспалительных заболеваниях, и контролируемые исследования показывают, что он может помочь облегчить боль в горле (4, 5, 6).

В одном исследовании спрей с шалфеем и эхинацеей был немного более эффективным при уменьшении боли в горле, чем спрей с хлоргексидином лидокаином. Ни одно лечение не вызвало каких-либо отрицательных побочных эффектов (7).

Эхинацея – еще одно растение, которое люди используют в традиционной медицине. Он может бороться с бактериями, уменьшать воспаление и лечить респираторные заболевания (8).

Спрей для горла из шалфея и эхинацеи

Чтобы приготовить спрей для горла из шалфея и эхинацеи в домашних условиях:

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка молотого шалфея
  • 1 чайная ложка молотого шалфея
  • 1 / 2 стакана воды

Указания:

  1. вскипятите воду.
  2. Поместите шалфей и эхинацею в небольшую банку, затем залейте ее кипятком.
  3. Дайте настояться 30 минут.
  4. Вылейте смесь через фильтр. При желании добавьте 1/2 стакана крепких напитков.
  5. Поместите смесь в небольшой распылитель и распыляйте в горло каждые 2 часа или по мере необходимости.

Итог: Исследования показывают, что спрей с шалфеем и эхинацеей может облегчить боль в горле так же эффективно, как спрей с антисептическими лекарствами.

Яблочный уксус – это натуральное тонизирующее средство. На протяжении веков он был одним из основных продуктов народной медицины. Его основной активный ингредиент, уксусная кислота, помогает бороться с бактериями.

Древнегреческий врач Гиппократ, известный как отец медицины, прописал смесь яблочного уксуса и меда, называемую оксимелом, для лечения таких симптомов гриппа, как кашель и боль в горле (9).

Чтобы облегчить боль в горле, выпейте 1 стакан теплой воды, смешанный с 1 столовой ложкой (столовой ложкой) яблочного уксуса и 1 столовой ложкой меда (необязательно).

Возможные риски, связанные с яблочным уксусом, включают кариес и проблемы с пищеварением. Узнайте больше здесь.

Яблочный уксус можно найти в супермаркетах, магазинах товаров для здоровья и в Интернете.

Итог: Яблочный уксус обладает антибактериальными свойствами и, когда человек смешивает его в небольших количествах с теплой водой, может облегчить боль в горле.

Полоскание горла соленой водой – хорошо известное натуральное средство от боли в горле.

Соль помогает уменьшить отек, вытягивая воду из тканей горла.Это также может помочь убить вредные микробы в горле.

Смешайте 1 стакан теплой воды с 1 чайной ложкой соли и перемешайте до полного растворения. Полощите горло этой смесью в течение 30 секунд один раз в час.

Итог: Ежечасное полоскание горла теплой соленой водой может помочь уменьшить отек и облегчить дискомфорт в горле.

Мед – это подсластитель, который люди часто комбинируют с другими натуральными ингредиентами, чтобы успокоить боль в горле.

Люди используют мед как лекарство, потому что он обладает противовоспалительным, антиоксидантным и антимикробным действием (10).

Помимо помощи в борьбе с инфекциями и обезболивания, мед также улучшает вкус некоторых лекарств.

Мед может быть особенно эффективным, если человек сочетает его с теплой водой и яблочным уксусом или травами. Некоторые люди предпочитают использовать сырой мед или мед манука.

Однако детям младше 1 года не следует употреблять мед. В их кишечнике еще нет здоровых бактерий, которые могут бороться с некоторыми микробами, такими как споры ботулизма, которые иногда встречаются в меде.

Кроме того, люди, которые избегают сахара или придерживаются низкоуглеводной диеты, могут захотеть выбрать другое лекарство, поскольку мед – это одна из форм сахара. Он содержит 17,3 г углеводов на столовую ложку (11).

Итог: Мед может помочь облегчить боль в горле, особенно когда человек смешивает его с уксусом или травами в теплой воде. Никогда не давайте мед детям младше 1 года.

Солодка, также называемая Glycyrrhiza glabra , произрастает в Европе и Южной Азии.

Солодка, известная своим сладким вкусом, также используется в традиционной медицине.

Он имеет свойства, похожие на аспирин, который может помочь уменьшить боль в горле. Он также обладает противовирусным, антибактериальным и противовоспалительным действием (12).

Однако нет исследований его способности облегчать боль в горле, связанную с болезнью.

Тем не менее, исследования показали, что после операции солодка может значительно уменьшить боль в горле из-за удаления дыхательной трубки (13, 14).

Одно исследование показало, что полоскание горла солодкой перед операцией снижает риск возникновения ангины на 50% по сравнению с полосканием горла с сахаром (14).

Чтобы приготовить чай из солодки, смешайте молотый корень солодки с горячей водой, дайте ему настояться 5 минут, затем процедите перед употреблением.

Чай из корня солодки также доступен в продуктовых магазинах Natural и в Интернете.

Итог: Питье или полоскать горло чаем солодки может помочь успокоить боль в горле.

Лимонная вода – это освежающий напиток, который также может уменьшить боль в горле, возникающую при простуде или гриппе.

Лимон содержит витамин С и другие мощные антиоксиданты.Эти соединения борются с воспалением и снижают окислительный стресс, которые являются распространенными маркерами заболевания (15).

Лимон также увеличивает количество вырабатываемой организмом слюны, что помогает поддерживать влажность слизистых оболочек.

Попробуйте смешать лимон с теплой водой и небольшим количеством меда или соленой воды, чтобы получить максимальную пользу.

Итог: Лимонная вода содержит витамин С и соединения, которые могут успокоить боль в горле и способствовать заживлению.

Имбирь – специя с антибактериальным и противовоспалительным действием, которая может помочь облегчить боль в горле.

Некоторые лабораторные исследования показали, что экстракт имбиря может убивать некоторые бактерии и вирусы, вызывающие респираторные заболевания. Он также может уменьшить воспаление у людей с туберкулезом, который является заболеванием легких (16, 17, 18).

Имбирный чай продается на большинстве рынков и в интернет-магазинах. Люди также могут сделать их самостоятельно из свежего имбиря.

Чай из корня имбиря

Чтобы приготовить чай из корня имбиря в домашних условиях, следуйте этому рецепту:

Ингредиенты:

  • свежий корень имбиря
  • 1 л воды
  • 1 столовая ложка (21 г) меда или подсластителя выбор
  • выжатый лимонный сок

Указания:

  1. Очистите корень имбиря и натрите его на терке в небольшой миске.
  2. В большой кастрюле вскипятите воду и снимите ее с огня.
  3. Положите в кастрюлю 1 столовую ложку тертого имбиря и накройте ее крышкой.
  4. Дайте настояться 10 минут.
  5. Добавьте подсластитель и лимонный сок, затем перемешайте, чтобы смешать.

Этот чай можно хорошо подогреть по мере необходимости или подавать холодным.

Итог: Чай из корня имбиря может помочь бороться с инфекциями, уменьшить воспаление и облегчить боль в горле.

Кокосовое масло – это универсальный продукт, обладающий рядом преимуществ для здоровья.

Исследования на животных показывают, что он может помочь бороться с инфекцией и уменьшить воспаление в областях, подверженных воздействию (19, 20).

Кокосовое масло также очень успокаивает, потому что помогает смазывать слизистые оболочки горла.

Вот несколько идей, которые стоит попробовать:

  • Добавьте ложку в горячий чай или горячее какао.
  • Добавьте ложку в суп.
  • Положите ложку в рот, чтобы она растаяла и покрыла горло.

О некоторых других способах использования кокосового масла читайте здесь.

Ограничьте потребление кокосового масла примерно до 2 столовых ложек (30 миллилитров [мл]) в день, так как при более высоких дозировках оно может иметь слабительный эффект. При первом использовании кокосового масла начните с 1 чайной ложки (5 мл) за раз, чтобы минимизировать возможные побочные эффекты.

Итог: Кокосовое масло очень успокаивает горло и может оказывать противовоспалительное действие. Принимать до 2 столовых ложек (30 мл) в день отдельно или с теплыми напитками.

Корица – ароматная и вкусная специя с высоким содержанием антиоксидантов.Он также может оказывать антибактериальное действие (21).

В китайской медицине корица – традиционное средство от простуды, гриппа и ангины.

Чай с корицей можно купить в большинстве продуктовых магазинов как в виде трав, так и в обычных вариантах, а также в Интернете. Люди также могут добавлять корицу в травяной или черный чай.

Другой вариант – приготовить миндальное молоко с корицей, которое может быть особенно успокаивающим при боли в горле.

Миндальное молоко с корицей

Чтобы приготовить дома миндальное молоко с корицей, следуйте этому рецепту:

Ингредиенты:

  • 1 стакан миндального молока
  • 1/2 чайной ложки (2.5 мл) молотой корицы
  • 1/8 чайной ложки (0,6 мл) пищевой соды
  • 1 столовая ложка (15 мл) меда или подсластителя по выбору

Указания:

  1. Поместите корицу и пищевую соду в кастрюле и перемешайте.
  2. Добавьте миндальное молоко и снова перемешайте, пока оно не станет однородным.
  3. Нагрейте смесь, пока она не начнет кипеть, затем снимите ее с огня.
  4. Добавьте мед или подсластитель.

Итог: Корица может помочь бороться с болью в горле и инфекциями, вызванными простудой или гриппом.Попробуйте выпить чай с корицей или добавить корицу в теплый напиток, чтобы облегчить дискомфорт в горле.

Хотя глотание может быть неудобным, употребление большого количества воды или других жидкостей в конечном итоге улучшит самочувствие в горле. Важно поддерживать гидратацию слизистых оболочек горла, чтобы они могли зажить.

Пейте чай, травяные настои, воду или другие напитки при любой температуре, которая вам наиболее удобна.

Итог: Сохранение гидратации путем употребления достаточного количества жидкости в течение дня позволит горлу оставаться влажным, чтобы оно могло зажить.

Куриный суп – хорошо известное натуральное средство от простуды и боли в горле. Это также удобная пища, позволяющая людям получать больше жидкости во время болезни.

Попробуйте добавить в суп чеснок. Чеснок содержит биоактивные соединения, которые также могут принести пользу во время болезни (22).

Человек может купить консервированный куриный суп заранее и хранить его до тех пор, пока он не понадобится, или он может приготовить домашний куриный суп.

Итог: Куриный суп – это удобная пища, которая может помочь успокоить боль в горле.Добавление чеснока может дать дополнительную пользу.

Чай из перечной мяты содержит противовоспалительные соединения и очень успокаивает горло. Мята также может немного обезболить горло, облегчая тем самым боль (23).

Чай из перечной мяты не содержит кофеина, а его естественный сладкий вкус часто не требует дополнительных подсластителей.

В магазинах и в Интернете можно найти множество травяных чаев с перечной мятой.

Чтобы приготовить чай из перечной мяты в домашних условиях, погрузите свежие листья перечной мяты в кипящую воду на 3–5 минут, затем процедите листья.

Итог: Мятный чай – вкусный освежающий напиток, который может помочь уменьшить воспаление и дискомфорт в горле.

Ромашка – это растение, похожее на ромашку, которое люди использовали в лечебных целях с древних времен.

Некоторые исследования показывают, что ромашковый чай способствует спокойному сну, что важно для заживления (24).

Другие исследования показали, что ромашка помогает бороться с инфекцией и уменьшать боль (25).

Ромашковый чай обладает приятным мягким ароматом и вкусом.Как и другие травяные чаи, ромашка не содержит кофеина.

Ромашковый чай широко доступен в продуктовых магазинах и в Интернете.

Итог: Ромашковый чай может улучшить сон, помочь бороться с инфекциями и успокоить боль в горле.

Чаи, настои и другие напитки обладают успокаивающим действием и обеспечивают увлажнение, но иногда сосание леденцов для горла также может успокоить.

Есть леденцы на травах от горла, которые можно купить в Интернете и в некоторых магазинах натуральных продуктов.Люди также могут приготовить домашние леденцы от горла с некоторыми травами, перечисленными в этой статье.

Вяз скользкий – популярное растение для лепешек. Он содержит слизь, которая покрывает и успокаивает горло, как корень алтея.

Постарайтесь приготовить леденцы заранее, чтобы они были под рукой при развитии ангины.

Итог: Купите леденцы от боли в горле или сделайте партию заранее, чтобы быть готовым к боли в горле.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, также могут облегчить боль в горле, в том числе:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): НПВП снимают воспаление и боль в горле, не вызывая дискомфорта в желудке.Два распространенных типа – это ибупрофен и аспирин.
  • Спреи: Спреи с лидокаином и другие обезболивающие для горла могут эффективно уменьшить боль в горле.
  • Леденцы: Леденцы от горла, содержащие лидокаин или другие лекарства, вызывающие онемение, могут помочь успокоить боль в горле.

Итог: Некоторые лекарства, включая НПВП, спреи для горла и леденцы, могут облегчить боль в горле. Они доступны в магазинах и в Интернете.

Каким бы здоровым ни был человек, иногда у всех болит горло.

Однако есть много шагов, которые можно предпринять, чтобы успокоить боль в горле и ускорить заживление.

Обязательно обратитесь к врачу, если ангина длится дольше нескольких дней или очень болезненна. Сильная или постоянная боль может указывать на стрептококковое воспаление горла, тонзиллит или другую серьезную инфекцию, требующую лечения.

15 натуральных средств от боли в горле: корень алтея и др.

Боль в горле может быть очень неприятной.Основные симптомы – боль и раздражение в горле, особенно при глотании.

Боль в горле возникает как часть иммунного ответа организма на вирусные или бактериальные инфекции.

Естественный иммунный ответ приводит к воспалению и отеку слизистых оболочек в горле.

Однако некоторые природные средства могут принести облегчение, в том числе те, которые подтверждены научными данными.

Вот 15 натуральных средств от боли в горле.

Поделиться на PinterestЧеловек может выбирать из множества натуральных средств, которые помогут облегчить боль в горле.

Люди использовали экстракты алтея Althaea officinalis для лечения боли в горле и других заболеваний с древних времен.

Его корень содержит желатиноподобное вещество, называемое слизью, которое покрывает и смазывает горло, когда человек его проглатывает.

Исследователи протестировали леденцы, содержащие корень алтея, на животных и обнаружили, что они эффективны и нетоксичны даже в очень высоких дозах. Это также может помочь успокоить сухой кашель (1, 2, 3).

Настой корня алтея

Вот рецепт холодного настоя корня алтея для снятия боли в горле:

Ингредиенты:

  • 1 литр (л) холодной воды
  • 1 унция, или 28 грамм (г ), из сушеного корня алтея

Указания:

  1. Наполните банку холодной водой.
  2. Поместите корень алтея в марлю и свяжите его в жгут.
  3. Опустите сверток в воду до полного погружения.
  4. Поместите связанный конец пачки на выступ банки, закройте банку крышкой и прикрутите ее.
  5. Настаивать на ночь или не менее 8 часов, затем удалить связку.
  6. Налейте нужное количество в стакан. Добавьте необязательный подсластитель по выбору.

Когда он будет готов, делайте глотки в течение дня, чтобы уменьшить симптомы.

Выбор высококачественного сушеного корня алтея из надежного источника очень важен.

Итог: Зефир уже давно используется для лечения боли в горле. Его корень содержит студенистое вещество, называемое слизью, которое покрывает и успокаивает горло.

Шалфей – популярное растение в кулинарии, но его также можно использовать в нескольких лечебных целях.

Шалфей, также называемый Salvia officinalis , возник в Средиземноморье. Теперь люди выращивают его по всему миру.

Шалфей может помочь при многих воспалительных заболеваниях, и контролируемые исследования показывают, что он может помочь облегчить боль в горле (4, 5, 6).

В одном исследовании спрей с шалфеем и эхинацеей был немного более эффективным при уменьшении боли в горле, чем спрей с хлоргексидином лидокаином. Ни одно лечение не вызвало каких-либо отрицательных побочных эффектов (7).

Эхинацея – еще одно растение, которое люди используют в традиционной медицине. Он может бороться с бактериями, уменьшать воспаление и лечить респираторные заболевания (8).

Спрей для горла из шалфея и эхинацеи

Чтобы приготовить спрей для горла из шалфея и эхинацеи в домашних условиях:

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка молотого шалфея
  • 1 чайная ложка молотого шалфея
  • 1 / 2 стакана воды

Указания:

  1. вскипятите воду.
  2. Поместите шалфей и эхинацею в небольшую банку, затем залейте ее кипятком.
  3. Дайте настояться 30 минут.
  4. Вылейте смесь через фильтр.При желании добавьте 1/2 стакана крепких напитков.
  5. Поместите смесь в небольшой распылитель и распыляйте в горло каждые 2 часа или по мере необходимости.

Итог: Исследования показывают, что спрей с шалфеем и эхинацеей может облегчить боль в горле так же эффективно, как спрей с антисептическими лекарствами.

Яблочный уксус – это натуральное тонизирующее средство. На протяжении веков он был одним из основных продуктов народной медицины. Его основной активный ингредиент, уксусная кислота, помогает бороться с бактериями.

Древнегреческий врач Гиппократ, известный как отец медицины, прописал смесь яблочного уксуса и меда, называемую оксимелом, для лечения таких симптомов гриппа, как кашель и боль в горле (9).

Чтобы облегчить боль в горле, выпейте 1 стакан теплой воды, смешанный с 1 столовой ложкой (столовой ложкой) яблочного уксуса и 1 столовой ложкой меда (необязательно).

Возможные риски, связанные с яблочным уксусом, включают кариес и проблемы с пищеварением. Узнайте больше здесь.

Яблочный уксус можно найти в супермаркетах, магазинах товаров для здоровья и в Интернете.

Итог: Яблочный уксус обладает антибактериальными свойствами и, когда человек смешивает его в небольших количествах с теплой водой, может облегчить боль в горле.

Полоскание горла соленой водой – хорошо известное натуральное средство от боли в горле.

Соль помогает уменьшить отек, вытягивая воду из тканей горла. Это также может помочь убить вредные микробы в горле.

Смешайте 1 стакан теплой воды с 1 чайной ложкой соли и перемешайте до полного растворения.Полощите горло этой смесью в течение 30 секунд один раз в час.

Итог: Ежечасное полоскание горла теплой соленой водой может помочь уменьшить отек и облегчить дискомфорт в горле.

Мед – это подсластитель, который люди часто комбинируют с другими натуральными ингредиентами, чтобы успокоить боль в горле.

Люди используют мед как лекарство, потому что он обладает противовоспалительным, антиоксидантным и антимикробным действием (10).

Помимо помощи в борьбе с инфекциями и обезболивания, мед также улучшает вкус некоторых лекарств.

Мед может быть особенно эффективным, если человек сочетает его с теплой водой и яблочным уксусом или травами. Некоторые люди предпочитают использовать сырой мед или мед манука.

Однако детям младше 1 года не следует употреблять мед. В их кишечнике еще нет здоровых бактерий, которые могут бороться с некоторыми микробами, такими как споры ботулизма, которые иногда встречаются в меде.

Кроме того, люди, которые избегают сахара или придерживаются низкоуглеводной диеты, могут захотеть выбрать другое лекарство, поскольку мед – это одна из форм сахара.Он содержит 17,3 г углеводов на столовую ложку (11).

Итог: Мед может помочь облегчить боль в горле, особенно когда человек смешивает его с уксусом или травами в теплой воде. Никогда не давайте мед детям младше 1 года.

Солодка, также называемая Glycyrrhiza glabra , произрастает в Европе и Южной Азии.

Солодка, известная своим сладким вкусом, также используется в традиционной медицине.

Он имеет свойства, похожие на аспирин, который может помочь уменьшить боль в горле.Он также обладает противовирусным, антибактериальным и противовоспалительным действием (12).

Однако нет исследований его способности облегчать боль в горле, связанную с болезнью.

Тем не менее, исследования показали, что после операции солодка может значительно уменьшить боль в горле из-за удаления дыхательной трубки (13, 14).

Одно исследование показало, что полоскание горла солодкой перед операцией снижает риск возникновения ангины на 50% по сравнению с полосканием горла с сахаром (14).

Чтобы приготовить чай из солодки, смешайте молотый корень солодки с горячей водой, дайте ему настояться 5 минут, затем процедите перед употреблением.

Чай из корня солодки также доступен в продуктовых магазинах Natural и в Интернете.

Итог: Питье или полоскать горло чаем солодки может помочь успокоить боль в горле.

Лимонная вода – это освежающий напиток, который также может уменьшить боль в горле, возникающую при простуде или гриппе.

Лимон содержит витамин С и другие мощные антиоксиданты.Эти соединения борются с воспалением и снижают окислительный стресс, которые являются распространенными маркерами заболевания (15).

Лимон также увеличивает количество вырабатываемой организмом слюны, что помогает поддерживать влажность слизистых оболочек.

Попробуйте смешать лимон с теплой водой и небольшим количеством меда или соленой воды, чтобы получить максимальную пользу.

Итог: Лимонная вода содержит витамин С и соединения, которые могут успокоить боль в горле и способствовать заживлению.

Имбирь – специя с антибактериальным и противовоспалительным действием, которая может помочь облегчить боль в горле.

Некоторые лабораторные исследования показали, что экстракт имбиря может убивать некоторые бактерии и вирусы, вызывающие респираторные заболевания. Он также может уменьшить воспаление у людей с туберкулезом, который является заболеванием легких (16, 17, 18).

Имбирный чай продается на большинстве рынков и в интернет-магазинах. Люди также могут сделать их самостоятельно из свежего имбиря.

Чай из корня имбиря

Чтобы приготовить чай из корня имбиря в домашних условиях, следуйте этому рецепту:

Ингредиенты:

  • свежий корень имбиря
  • 1 л воды
  • 1 столовая ложка (21 г) меда или подсластителя выбор
  • выжатый лимонный сок

Указания:

  1. Очистите корень имбиря и натрите его на терке в небольшой миске.
  2. В большой кастрюле вскипятите воду и снимите ее с огня.
  3. Положите в кастрюлю 1 столовую ложку тертого имбиря и накройте ее крышкой.
  4. Дайте настояться 10 минут.
  5. Добавьте подсластитель и лимонный сок, затем перемешайте, чтобы смешать.

Этот чай можно хорошо подогреть по мере необходимости или подавать холодным.

Итог: Чай из корня имбиря может помочь бороться с инфекциями, уменьшить воспаление и облегчить боль в горле.

Кокосовое масло – это универсальный продукт, обладающий рядом преимуществ для здоровья.

Исследования на животных показывают, что он может помочь бороться с инфекцией и уменьшить воспаление в областях, подверженных воздействию (19, 20).

Кокосовое масло также очень успокаивает, потому что помогает смазывать слизистые оболочки горла.

Вот несколько идей, которые стоит попробовать:

  • Добавьте ложку в горячий чай или горячее какао.
  • Добавьте ложку в суп.
  • Положите ложку в рот, чтобы она растаяла и покрыла горло.

О некоторых других способах использования кокосового масла читайте здесь.

Ограничьте потребление кокосового масла примерно до 2 столовых ложек (30 миллилитров [мл]) в день, так как при более высоких дозировках оно может иметь слабительный эффект. При первом использовании кокосового масла начните с 1 чайной ложки (5 мл) за раз, чтобы минимизировать возможные побочные эффекты.

Итог: Кокосовое масло очень успокаивает горло и может оказывать противовоспалительное действие. Принимать до 2 столовых ложек (30 мл) в день отдельно или с теплыми напитками.

Корица – ароматная и вкусная специя с высоким содержанием антиоксидантов.Он также может оказывать антибактериальное действие (21).

В китайской медицине корица – традиционное средство от простуды, гриппа и ангины.

Чай с корицей можно купить в большинстве продуктовых магазинов как в виде трав, так и в обычных вариантах, а также в Интернете. Люди также могут добавлять корицу в травяной или черный чай.

Другой вариант – приготовить миндальное молоко с корицей, которое может быть особенно успокаивающим при боли в горле.

Миндальное молоко с корицей

Чтобы приготовить дома миндальное молоко с корицей, следуйте этому рецепту:

Ингредиенты:

  • 1 стакан миндального молока
  • 1/2 чайной ложки (2.5 мл) молотой корицы
  • 1/8 чайной ложки (0,6 мл) пищевой соды
  • 1 столовая ложка (15 мл) меда или подсластителя по выбору

Указания:

  1. Поместите корицу и пищевую соду в кастрюле и перемешайте.
  2. Добавьте миндальное молоко и снова перемешайте, пока оно не станет однородным.
  3. Нагрейте смесь, пока она не начнет кипеть, затем снимите ее с огня.
  4. Добавьте мед или подсластитель.

Итог: Корица может помочь бороться с болью в горле и инфекциями, вызванными простудой или гриппом.Попробуйте выпить чай с корицей или добавить корицу в теплый напиток, чтобы облегчить дискомфорт в горле.

Хотя глотание может быть неудобным, употребление большого количества воды или других жидкостей в конечном итоге улучшит самочувствие в горле. Важно поддерживать гидратацию слизистых оболочек горла, чтобы они могли зажить.

Пейте чай, травяные настои, воду или другие напитки при любой температуре, которая вам наиболее удобна.

Итог: Сохранение гидратации путем употребления достаточного количества жидкости в течение дня позволит горлу оставаться влажным, чтобы оно могло зажить.

Куриный суп – хорошо известное натуральное средство от простуды и боли в горле. Это также удобная пища, позволяющая людям получать больше жидкости во время болезни.

Попробуйте добавить в суп чеснок. Чеснок содержит биоактивные соединения, которые также могут принести пользу во время болезни (22).

Человек может купить консервированный куриный суп заранее и хранить его до тех пор, пока он не понадобится, или он может приготовить домашний куриный суп.

Итог: Куриный суп – это удобная пища, которая может помочь успокоить боль в горле.Добавление чеснока может дать дополнительную пользу.

Чай из перечной мяты содержит противовоспалительные соединения и очень успокаивает горло. Мята также может немного обезболить горло, облегчая тем самым боль (23).

Чай из перечной мяты не содержит кофеина, а его естественный сладкий вкус часто не требует дополнительных подсластителей.

В магазинах и в Интернете можно найти множество травяных чаев с перечной мятой.

Чтобы приготовить чай из перечной мяты в домашних условиях, погрузите свежие листья перечной мяты в кипящую воду на 3–5 минут, затем процедите листья.

Итог: Мятный чай – вкусный освежающий напиток, который может помочь уменьшить воспаление и дискомфорт в горле.

Ромашка – это растение, похожее на ромашку, которое люди использовали в лечебных целях с древних времен.

Некоторые исследования показывают, что ромашковый чай способствует спокойному сну, что важно для заживления (24).

Другие исследования показали, что ромашка помогает бороться с инфекцией и уменьшать боль (25).

Ромашковый чай обладает приятным мягким ароматом и вкусом.Как и другие травяные чаи, ромашка не содержит кофеина.

Ромашковый чай широко доступен в продуктовых магазинах и в Интернете.

Итог: Ромашковый чай может улучшить сон, помочь бороться с инфекциями и успокоить боль в горле.

Чаи, настои и другие напитки обладают успокаивающим действием и обеспечивают увлажнение, но иногда сосание леденцов для горла также может успокоить.

Есть леденцы на травах от горла, которые можно купить в Интернете и в некоторых магазинах натуральных продуктов.Люди также могут приготовить домашние леденцы от горла с некоторыми травами, перечисленными в этой статье.

Вяз скользкий – популярное растение для лепешек. Он содержит слизь, которая покрывает и успокаивает горло, как корень алтея.

Постарайтесь приготовить леденцы заранее, чтобы они были под рукой при развитии ангины.

Итог: Купите леденцы от боли в горле или сделайте партию заранее, чтобы быть готовым к боли в горле.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, также могут облегчить боль в горле, в том числе:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): НПВП снимают воспаление и боль в горле, не вызывая дискомфорта в желудке.Два распространенных типа – это ибупрофен и аспирин.
  • Спреи: Спреи с лидокаином и другие обезболивающие для горла могут эффективно уменьшить боль в горле.
  • Леденцы: Леденцы от горла, содержащие лидокаин или другие лекарства, вызывающие онемение, могут помочь успокоить боль в горле.

Итог: Некоторые лекарства, включая НПВП, спреи для горла и леденцы, могут облегчить боль в горле. Они доступны в магазинах и в Интернете.

Каким бы здоровым ни был человек, иногда у всех болит горло.

Однако есть много шагов, которые можно предпринять, чтобы успокоить боль в горле и ускорить заживление.

Обязательно обратитесь к врачу, если ангина длится дольше нескольких дней или очень болезненна. Сильная или постоянная боль может указывать на стрептококковое воспаление горла, тонзиллит или другую серьезную инфекцию, требующую лечения.

15 натуральных средств от боли в горле: корень алтея и др.

Боль в горле может быть очень неприятной.Основные симптомы – боль и раздражение в горле, особенно при глотании.

Боль в горле возникает как часть иммунного ответа организма на вирусные или бактериальные инфекции.

Естественный иммунный ответ приводит к воспалению и отеку слизистых оболочек в горле.

Однако некоторые природные средства могут принести облегчение, в том числе те, которые подтверждены научными данными.

Вот 15 натуральных средств от боли в горле.

Поделиться на PinterestЧеловек может выбирать из множества натуральных средств, которые помогут облегчить боль в горле.

Люди использовали экстракты алтея Althaea officinalis для лечения боли в горле и других заболеваний с древних времен.

Его корень содержит желатиноподобное вещество, называемое слизью, которое покрывает и смазывает горло, когда человек его проглатывает.

Исследователи протестировали леденцы, содержащие корень алтея, на животных и обнаружили, что они эффективны и нетоксичны даже в очень высоких дозах. Это также может помочь успокоить сухой кашель (1, 2, 3).

Настой корня алтея

Вот рецепт холодного настоя корня алтея для снятия боли в горле:

Ингредиенты:

  • 1 литр (л) холодной воды
  • 1 унция, или 28 грамм (г ), из сушеного корня алтея

Указания:

  1. Наполните банку холодной водой.
  2. Поместите корень алтея в марлю и свяжите его в жгут.
  3. Опустите сверток в воду до полного погружения.
  4. Поместите связанный конец пачки на выступ банки, закройте банку крышкой и прикрутите ее.
  5. Настаивать на ночь или не менее 8 часов, затем удалить связку.
  6. Налейте нужное количество в стакан. Добавьте необязательный подсластитель по выбору.

Когда он будет готов, делайте глотки в течение дня, чтобы уменьшить симптомы.

Выбор высококачественного сушеного корня алтея из надежного источника очень важен.

Итог: Зефир уже давно используется для лечения боли в горле. Его корень содержит студенистое вещество, называемое слизью, которое покрывает и успокаивает горло.

Шалфей – популярное растение в кулинарии, но его также можно использовать в нескольких лечебных целях.

Шалфей, также называемый Salvia officinalis , возник в Средиземноморье. Теперь люди выращивают его по всему миру.

Шалфей может помочь при многих воспалительных заболеваниях, и контролируемые исследования показывают, что он может помочь облегчить боль в горле (4, 5, 6).

В одном исследовании спрей с шалфеем и эхинацеей был немного более эффективным при уменьшении боли в горле, чем спрей с хлоргексидином лидокаином. Ни одно лечение не вызвало каких-либо отрицательных побочных эффектов (7).

Эхинацея – еще одно растение, которое люди используют в традиционной медицине. Он может бороться с бактериями, уменьшать воспаление и лечить респираторные заболевания (8).

Спрей для горла из шалфея и эхинацеи

Чтобы приготовить спрей для горла из шалфея и эхинацеи в домашних условиях:

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка молотого шалфея
  • 1 чайная ложка молотого шалфея
  • 1 / 2 стакана воды

Указания:

  1. вскипятите воду.
  2. Поместите шалфей и эхинацею в небольшую банку, затем залейте ее кипятком.
  3. Дайте настояться 30 минут.
  4. Вылейте смесь через фильтр.При желании добавьте 1/2 стакана крепких напитков.
  5. Поместите смесь в небольшой распылитель и распыляйте в горло каждые 2 часа или по мере необходимости.

Итог: Исследования показывают, что спрей с шалфеем и эхинацеей может облегчить боль в горле так же эффективно, как спрей с антисептическими лекарствами.

Яблочный уксус – это натуральное тонизирующее средство. На протяжении веков он был одним из основных продуктов народной медицины. Его основной активный ингредиент, уксусная кислота, помогает бороться с бактериями.

Древнегреческий врач Гиппократ, известный как отец медицины, прописал смесь яблочного уксуса и меда, называемую оксимелом, для лечения таких симптомов гриппа, как кашель и боль в горле (9).

Чтобы облегчить боль в горле, выпейте 1 стакан теплой воды, смешанный с 1 столовой ложкой (столовой ложкой) яблочного уксуса и 1 столовой ложкой меда (необязательно).

Возможные риски, связанные с яблочным уксусом, включают кариес и проблемы с пищеварением. Узнайте больше здесь.

Яблочный уксус можно найти в супермаркетах, магазинах товаров для здоровья и в Интернете.

Итог: Яблочный уксус обладает антибактериальными свойствами и, когда человек смешивает его в небольших количествах с теплой водой, может облегчить боль в горле.

Полоскание горла соленой водой – хорошо известное натуральное средство от боли в горле.

Соль помогает уменьшить отек, вытягивая воду из тканей горла. Это также может помочь убить вредные микробы в горле.

Смешайте 1 стакан теплой воды с 1 чайной ложкой соли и перемешайте до полного растворения.Полощите горло этой смесью в течение 30 секунд один раз в час.

Итог: Ежечасное полоскание горла теплой соленой водой может помочь уменьшить отек и облегчить дискомфорт в горле.

Мед – это подсластитель, который люди часто комбинируют с другими натуральными ингредиентами, чтобы успокоить боль в горле.

Люди используют мед как лекарство, потому что он обладает противовоспалительным, антиоксидантным и антимикробным действием (10).

Помимо помощи в борьбе с инфекциями и обезболивания, мед также улучшает вкус некоторых лекарств.

Мед может быть особенно эффективным, если человек сочетает его с теплой водой и яблочным уксусом или травами. Некоторые люди предпочитают использовать сырой мед или мед манука.

Однако детям младше 1 года не следует употреблять мед. В их кишечнике еще нет здоровых бактерий, которые могут бороться с некоторыми микробами, такими как споры ботулизма, которые иногда встречаются в меде.

Кроме того, люди, которые избегают сахара или придерживаются низкоуглеводной диеты, могут захотеть выбрать другое лекарство, поскольку мед – это одна из форм сахара.Он содержит 17,3 г углеводов на столовую ложку (11).

Итог: Мед может помочь облегчить боль в горле, особенно когда человек смешивает его с уксусом или травами в теплой воде. Никогда не давайте мед детям младше 1 года.

Солодка, также называемая Glycyrrhiza glabra , произрастает в Европе и Южной Азии.

Солодка, известная своим сладким вкусом, также используется в традиционной медицине.

Он имеет свойства, похожие на аспирин, который может помочь уменьшить боль в горле.Он также обладает противовирусным, антибактериальным и противовоспалительным действием (12).

Однако нет исследований его способности облегчать боль в горле, связанную с болезнью.

Тем не менее, исследования показали, что после операции солодка может значительно уменьшить боль в горле из-за удаления дыхательной трубки (13, 14).

Одно исследование показало, что полоскание горла солодкой перед операцией снижает риск возникновения ангины на 50% по сравнению с полосканием горла с сахаром (14).

Чтобы приготовить чай из солодки, смешайте молотый корень солодки с горячей водой, дайте ему настояться 5 минут, затем процедите перед употреблением.

Чай из корня солодки также доступен в продуктовых магазинах Natural и в Интернете.

Итог: Питье или полоскать горло чаем солодки может помочь успокоить боль в горле.

Лимонная вода – это освежающий напиток, который также может уменьшить боль в горле, возникающую при простуде или гриппе.

Лимон содержит витамин С и другие мощные антиоксиданты.Эти соединения борются с воспалением и снижают окислительный стресс, которые являются распространенными маркерами заболевания (15).

Лимон также увеличивает количество вырабатываемой организмом слюны, что помогает поддерживать влажность слизистых оболочек.

Попробуйте смешать лимон с теплой водой и небольшим количеством меда или соленой воды, чтобы получить максимальную пользу.

Итог: Лимонная вода содержит витамин С и соединения, которые могут успокоить боль в горле и способствовать заживлению.

Имбирь – специя с антибактериальным и противовоспалительным действием, которая может помочь облегчить боль в горле.

Некоторые лабораторные исследования показали, что экстракт имбиря может убивать некоторые бактерии и вирусы, вызывающие респираторные заболевания. Он также может уменьшить воспаление у людей с туберкулезом, который является заболеванием легких (16, 17, 18).

Имбирный чай продается на большинстве рынков и в интернет-магазинах. Люди также могут сделать их самостоятельно из свежего имбиря.

Чай из корня имбиря

Чтобы приготовить чай из корня имбиря в домашних условиях, следуйте этому рецепту:

Ингредиенты:

  • свежий корень имбиря
  • 1 л воды
  • 1 столовая ложка (21 г) меда или подсластителя выбор
  • выжатый лимонный сок

Указания:

  1. Очистите корень имбиря и натрите его на терке в небольшой миске.
  2. В большой кастрюле вскипятите воду и снимите ее с огня.
  3. Положите в кастрюлю 1 столовую ложку тертого имбиря и накройте ее крышкой.
  4. Дайте настояться 10 минут.
  5. Добавьте подсластитель и лимонный сок, затем перемешайте, чтобы смешать.

Этот чай можно хорошо подогреть по мере необходимости или подавать холодным.

Итог: Чай из корня имбиря может помочь бороться с инфекциями, уменьшить воспаление и облегчить боль в горле.

Кокосовое масло – это универсальный продукт, обладающий рядом преимуществ для здоровья.

Исследования на животных показывают, что он может помочь бороться с инфекцией и уменьшить воспаление в областях, подверженных воздействию (19, 20).

Кокосовое масло также очень успокаивает, потому что помогает смазывать слизистые оболочки горла.

Вот несколько идей, которые стоит попробовать:

  • Добавьте ложку в горячий чай или горячее какао.
  • Добавьте ложку в суп.
  • Положите ложку в рот, чтобы она растаяла и покрыла горло.

О некоторых других способах использования кокосового масла читайте здесь.

Ограничьте потребление кокосового масла примерно до 2 столовых ложек (30 миллилитров [мл]) в день, так как при более высоких дозировках оно может иметь слабительный эффект. При первом использовании кокосового масла начните с 1 чайной ложки (5 мл) за раз, чтобы минимизировать возможные побочные эффекты.

Итог: Кокосовое масло очень успокаивает горло и может оказывать противовоспалительное действие. Принимать до 2 столовых ложек (30 мл) в день отдельно или с теплыми напитками.

Корица – ароматная и вкусная специя с высоким содержанием антиоксидантов.Он также может оказывать антибактериальное действие (21).

В китайской медицине корица – традиционное средство от простуды, гриппа и ангины.

Чай с корицей можно купить в большинстве продуктовых магазинов как в виде трав, так и в обычных вариантах, а также в Интернете. Люди также могут добавлять корицу в травяной или черный чай.

Другой вариант – приготовить миндальное молоко с корицей, которое может быть особенно успокаивающим при боли в горле.

Миндальное молоко с корицей

Чтобы приготовить дома миндальное молоко с корицей, следуйте этому рецепту:

Ингредиенты:

  • 1 стакан миндального молока
  • 1/2 чайной ложки (2.5 мл) молотой корицы
  • 1/8 чайной ложки (0,6 мл) пищевой соды
  • 1 столовая ложка (15 мл) меда или подсластителя по выбору

Указания:

  1. Поместите корицу и пищевую соду в кастрюле и перемешайте.
  2. Добавьте миндальное молоко и снова перемешайте, пока оно не станет однородным.
  3. Нагрейте смесь, пока она не начнет кипеть, затем снимите ее с огня.
  4. Добавьте мед или подсластитель.

Итог: Корица может помочь бороться с болью в горле и инфекциями, вызванными простудой или гриппом.Попробуйте выпить чай с корицей или добавить корицу в теплый напиток, чтобы облегчить дискомфорт в горле.

Хотя глотание может быть неудобным, употребление большого количества воды или других жидкостей в конечном итоге улучшит самочувствие в горле. Важно поддерживать гидратацию слизистых оболочек горла, чтобы они могли зажить.

Пейте чай, травяные настои, воду или другие напитки при любой температуре, которая вам наиболее удобна.

Итог: Сохранение гидратации путем употребления достаточного количества жидкости в течение дня позволит горлу оставаться влажным, чтобы оно могло зажить.

Куриный суп – хорошо известное натуральное средство от простуды и боли в горле. Это также удобная пища, позволяющая людям получать больше жидкости во время болезни.

Попробуйте добавить в суп чеснок. Чеснок содержит биоактивные соединения, которые также могут принести пользу во время болезни (22).

Человек может купить консервированный куриный суп заранее и хранить его до тех пор, пока он не понадобится, или он может приготовить домашний куриный суп.

Итог: Куриный суп – это удобная пища, которая может помочь успокоить боль в горле.Добавление чеснока может дать дополнительную пользу.

Чай из перечной мяты содержит противовоспалительные соединения и очень успокаивает горло. Мята также может немного обезболить горло, облегчая тем самым боль (23).

Чай из перечной мяты не содержит кофеина, а его естественный сладкий вкус часто не требует дополнительных подсластителей.

В магазинах и в Интернете можно найти множество травяных чаев с перечной мятой.

Чтобы приготовить чай из перечной мяты в домашних условиях, погрузите свежие листья перечной мяты в кипящую воду на 3–5 минут, затем процедите листья.

Итог: Мятный чай – вкусный освежающий напиток, который может помочь уменьшить воспаление и дискомфорт в горле.

Ромашка – это растение, похожее на ромашку, которое люди использовали в лечебных целях с древних времен.

Некоторые исследования показывают, что ромашковый чай способствует спокойному сну, что важно для заживления (24).

Другие исследования показали, что ромашка помогает бороться с инфекцией и уменьшать боль (25).

Ромашковый чай обладает приятным мягким ароматом и вкусом.Как и другие травяные чаи, ромашка не содержит кофеина.

Ромашковый чай широко доступен в продуктовых магазинах и в Интернете.

Итог: Ромашковый чай может улучшить сон, помочь бороться с инфекциями и успокоить боль в горле.

Чаи, настои и другие напитки обладают успокаивающим действием и обеспечивают увлажнение, но иногда сосание леденцов для горла также может успокоить.

Есть леденцы на травах от горла, которые можно купить в Интернете и в некоторых магазинах натуральных продуктов.Люди также могут приготовить домашние леденцы от горла с некоторыми травами, перечисленными в этой статье.

Вяз скользкий – популярное растение для лепешек. Он содержит слизь, которая покрывает и успокаивает горло, как корень алтея.

Постарайтесь приготовить леденцы заранее, чтобы они были под рукой при развитии ангины.

Итог: Купите леденцы от боли в горле или сделайте партию заранее, чтобы быть готовым к боли в горле.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, также могут облегчить боль в горле, в том числе:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): НПВП снимают воспаление и боль в горле, не вызывая дискомфорта в желудке.Два распространенных типа – это ибупрофен и аспирин.
  • Спреи: Спреи с лидокаином и другие обезболивающие для горла могут эффективно уменьшить боль в горле.
  • Леденцы: Леденцы от горла, содержащие лидокаин или другие лекарства, вызывающие онемение, могут помочь успокоить боль в горле.

Итог: Некоторые лекарства, включая НПВП, спреи для горла и леденцы, могут облегчить боль в горле. Они доступны в магазинах и в Интернете.

Каким бы здоровым ни был человек, иногда у всех болит горло.

Однако есть много шагов, которые можно предпринять, чтобы успокоить боль в горле и ускорить заживление.

Обязательно обратитесь к врачу, если ангина длится дольше нескольких дней или очень болезненна. Сильная или постоянная боль может указывать на стрептококковое воспаление горла, тонзиллит или другую серьезную инфекцию, требующую лечения.

15 натуральных средств от боли в горле: корень алтея и др.

Боль в горле может быть очень неприятной.Основные симптомы – боль и раздражение в горле, особенно при глотании.

Боль в горле возникает как часть иммунного ответа организма на вирусные или бактериальные инфекции.

Естественный иммунный ответ приводит к воспалению и отеку слизистых оболочек в горле.

Однако некоторые природные средства могут принести облегчение, в том числе те, которые подтверждены научными данными.

Вот 15 натуральных средств от боли в горле.

Поделиться на PinterestЧеловек может выбирать из множества натуральных средств, которые помогут облегчить боль в горле.

Люди использовали экстракты алтея Althaea officinalis для лечения боли в горле и других заболеваний с древних времен.

Его корень содержит желатиноподобное вещество, называемое слизью, которое покрывает и смазывает горло, когда человек его проглатывает.

Исследователи протестировали леденцы, содержащие корень алтея, на животных и обнаружили, что они эффективны и нетоксичны даже в очень высоких дозах. Это также может помочь успокоить сухой кашель (1, 2, 3).

Настой корня алтея

Вот рецепт холодного настоя корня алтея для снятия боли в горле:

Ингредиенты:

  • 1 литр (л) холодной воды
  • 1 унция, или 28 грамм (г ), из сушеного корня алтея

Указания:

  1. Наполните банку холодной водой.
  2. Поместите корень алтея в марлю и свяжите его в жгут.
  3. Опустите сверток в воду до полного погружения.
  4. Поместите связанный конец пачки на выступ банки, закройте банку крышкой и прикрутите ее.
  5. Настаивать на ночь или не менее 8 часов, затем удалить связку.
  6. Налейте нужное количество в стакан. Добавьте необязательный подсластитель по выбору.

Когда он будет готов, делайте глотки в течение дня, чтобы уменьшить симптомы.

Выбор высококачественного сушеного корня алтея из надежного источника очень важен.

Итог: Зефир уже давно используется для лечения боли в горле. Его корень содержит студенистое вещество, называемое слизью, которое покрывает и успокаивает горло.

Шалфей – популярное растение в кулинарии, но его также можно использовать в нескольких лечебных целях.

Шалфей, также называемый Salvia officinalis , возник в Средиземноморье. Теперь люди выращивают его по всему миру.

Шалфей может помочь при многих воспалительных заболеваниях, и контролируемые исследования показывают, что он может помочь облегчить боль в горле (4, 5, 6).

В одном исследовании спрей с шалфеем и эхинацеей был немного более эффективным при уменьшении боли в горле, чем спрей с хлоргексидином лидокаином. Ни одно лечение не вызвало каких-либо отрицательных побочных эффектов (7).

Эхинацея – еще одно растение, которое люди используют в традиционной медицине. Он может бороться с бактериями, уменьшать воспаление и лечить респираторные заболевания (8).

Спрей для горла из шалфея и эхинацеи

Чтобы приготовить спрей для горла из шалфея и эхинацеи в домашних условиях:

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка молотого шалфея
  • 1 чайная ложка молотого шалфея
  • 1 / 2 стакана воды

Указания:

  1. вскипятите воду.
  2. Поместите шалфей и эхинацею в небольшую банку, затем залейте ее кипятком.
  3. Дайте настояться 30 минут.
  4. Вылейте смесь через фильтр.При желании добавьте 1/2 стакана крепких напитков.
  5. Поместите смесь в небольшой распылитель и распыляйте в горло каждые 2 часа или по мере необходимости.

Итог: Исследования показывают, что спрей с шалфеем и эхинацеей может облегчить боль в горле так же эффективно, как спрей с антисептическими лекарствами.

Яблочный уксус – это натуральное тонизирующее средство. На протяжении веков он был одним из основных продуктов народной медицины. Его основной активный ингредиент, уксусная кислота, помогает бороться с бактериями.

Древнегреческий врач Гиппократ, известный как отец медицины, прописал смесь яблочного уксуса и меда, называемую оксимелом, для лечения таких симптомов гриппа, как кашель и боль в горле (9).

Чтобы облегчить боль в горле, выпейте 1 стакан теплой воды, смешанный с 1 столовой ложкой (столовой ложкой) яблочного уксуса и 1 столовой ложкой меда (необязательно).

Возможные риски, связанные с яблочным уксусом, включают кариес и проблемы с пищеварением. Узнайте больше здесь.

Яблочный уксус можно найти в супермаркетах, магазинах товаров для здоровья и в Интернете.

Итог: Яблочный уксус обладает антибактериальными свойствами и, когда человек смешивает его в небольших количествах с теплой водой, может облегчить боль в горле.

Полоскание горла соленой водой – хорошо известное натуральное средство от боли в горле.

Соль помогает уменьшить отек, вытягивая воду из тканей горла. Это также может помочь убить вредные микробы в горле.

Смешайте 1 стакан теплой воды с 1 чайной ложкой соли и перемешайте до полного растворения.Полощите горло этой смесью в течение 30 секунд один раз в час.

Итог: Ежечасное полоскание горла теплой соленой водой может помочь уменьшить отек и облегчить дискомфорт в горле.

Мед – это подсластитель, который люди часто комбинируют с другими натуральными ингредиентами, чтобы успокоить боль в горле.

Люди используют мед как лекарство, потому что он обладает противовоспалительным, антиоксидантным и антимикробным действием (10).

Помимо помощи в борьбе с инфекциями и обезболивания, мед также улучшает вкус некоторых лекарств.

Мед может быть особенно эффективным, если человек сочетает его с теплой водой и яблочным уксусом или травами. Некоторые люди предпочитают использовать сырой мед или мед манука.

Однако детям младше 1 года не следует употреблять мед. В их кишечнике еще нет здоровых бактерий, которые могут бороться с некоторыми микробами, такими как споры ботулизма, которые иногда встречаются в меде.

Кроме того, люди, которые избегают сахара или придерживаются низкоуглеводной диеты, могут захотеть выбрать другое лекарство, поскольку мед – это одна из форм сахара.Он содержит 17,3 г углеводов на столовую ложку (11).

Итог: Мед может помочь облегчить боль в горле, особенно когда человек смешивает его с уксусом или травами в теплой воде. Никогда не давайте мед детям младше 1 года.

Солодка, также называемая Glycyrrhiza glabra , произрастает в Европе и Южной Азии.

Солодка, известная своим сладким вкусом, также используется в традиционной медицине.

Он имеет свойства, похожие на аспирин, который может помочь уменьшить боль в горле.Он также обладает противовирусным, антибактериальным и противовоспалительным действием (12).

Однако нет исследований его способности облегчать боль в горле, связанную с болезнью.

Тем не менее, исследования показали, что после операции солодка может значительно уменьшить боль в горле из-за удаления дыхательной трубки (13, 14).

Одно исследование показало, что полоскание горла солодкой перед операцией снижает риск возникновения ангины на 50% по сравнению с полосканием горла с сахаром (14).

Чтобы приготовить чай из солодки, смешайте молотый корень солодки с горячей водой, дайте ему настояться 5 минут, затем процедите перед употреблением.

Чай из корня солодки также доступен в продуктовых магазинах Natural и в Интернете.

Итог: Питье или полоскать горло чаем солодки может помочь успокоить боль в горле.

Лимонная вода – это освежающий напиток, который также может уменьшить боль в горле, возникающую при простуде или гриппе.

Лимон содержит витамин С и другие мощные антиоксиданты.Эти соединения борются с воспалением и снижают окислительный стресс, которые являются распространенными маркерами заболевания (15).

Лимон также увеличивает количество вырабатываемой организмом слюны, что помогает поддерживать влажность слизистых оболочек.

Попробуйте смешать лимон с теплой водой и небольшим количеством меда или соленой воды, чтобы получить максимальную пользу.

Итог: Лимонная вода содержит витамин С и соединения, которые могут успокоить боль в горле и способствовать заживлению.

Имбирь – специя с антибактериальным и противовоспалительным действием, которая может помочь облегчить боль в горле.

Некоторые лабораторные исследования показали, что экстракт имбиря может убивать некоторые бактерии и вирусы, вызывающие респираторные заболевания. Он также может уменьшить воспаление у людей с туберкулезом, который является заболеванием легких (16, 17, 18).

Имбирный чай продается на большинстве рынков и в интернет-магазинах. Люди также могут сделать их самостоятельно из свежего имбиря.

Чай из корня имбиря

Чтобы приготовить чай из корня имбиря в домашних условиях, следуйте этому рецепту:

Ингредиенты:

  • свежий корень имбиря
  • 1 л воды
  • 1 столовая ложка (21 г) меда или подсластителя выбор
  • выжатый лимонный сок

Указания:

  1. Очистите корень имбиря и натрите его на терке в небольшой миске.
  2. В большой кастрюле вскипятите воду и снимите ее с огня.
  3. Положите в кастрюлю 1 столовую ложку тертого имбиря и накройте ее крышкой.
  4. Дайте настояться 10 минут.
  5. Добавьте подсластитель и лимонный сок, затем перемешайте, чтобы смешать.

Этот чай можно хорошо подогреть по мере необходимости или подавать холодным.

Итог: Чай из корня имбиря может помочь бороться с инфекциями, уменьшить воспаление и облегчить боль в горле.

Кокосовое масло – это универсальный продукт, обладающий рядом преимуществ для здоровья.

Исследования на животных показывают, что он может помочь бороться с инфекцией и уменьшить воспаление в областях, подверженных воздействию (19, 20).

Кокосовое масло также очень успокаивает, потому что помогает смазывать слизистые оболочки горла.

Вот несколько идей, которые стоит попробовать:

  • Добавьте ложку в горячий чай или горячее какао.
  • Добавьте ложку в суп.
  • Положите ложку в рот, чтобы она растаяла и покрыла горло.

О некоторых других способах использования кокосового масла читайте здесь.

Ограничьте потребление кокосового масла примерно до 2 столовых ложек (30 миллилитров [мл]) в день, так как при более высоких дозировках оно может иметь слабительный эффект. При первом использовании кокосового масла начните с 1 чайной ложки (5 мл) за раз, чтобы минимизировать возможные побочные эффекты.

Итог: Кокосовое масло очень успокаивает горло и может оказывать противовоспалительное действие. Принимать до 2 столовых ложек (30 мл) в день отдельно или с теплыми напитками.

Корица – ароматная и вкусная специя с высоким содержанием антиоксидантов.Он также может оказывать антибактериальное действие (21).

В китайской медицине корица – традиционное средство от простуды, гриппа и ангины.

Чай с корицей можно купить в большинстве продуктовых магазинов как в виде трав, так и в обычных вариантах, а также в Интернете. Люди также могут добавлять корицу в травяной или черный чай.

Другой вариант – приготовить миндальное молоко с корицей, которое может быть особенно успокаивающим при боли в горле.

Миндальное молоко с корицей

Чтобы приготовить дома миндальное молоко с корицей, следуйте этому рецепту:

Ингредиенты:

  • 1 стакан миндального молока
  • 1/2 чайной ложки (2.5 мл) молотой корицы
  • 1/8 чайной ложки (0,6 мл) пищевой соды
  • 1 столовая ложка (15 мл) меда или подсластителя по выбору

Указания:

  1. Поместите корицу и пищевую соду в кастрюле и перемешайте.
  2. Добавьте миндальное молоко и снова перемешайте, пока оно не станет однородным.
  3. Нагрейте смесь, пока она не начнет кипеть, затем снимите ее с огня.
  4. Добавьте мед или подсластитель.

Итог: Корица может помочь бороться с болью в горле и инфекциями, вызванными простудой или гриппом.Попробуйте выпить чай с корицей или добавить корицу в теплый напиток, чтобы облегчить дискомфорт в горле.

Хотя глотание может быть неудобным, употребление большого количества воды или других жидкостей в конечном итоге улучшит самочувствие в горле. Важно поддерживать гидратацию слизистых оболочек горла, чтобы они могли зажить.

Пейте чай, травяные настои, воду или другие напитки при любой температуре, которая вам наиболее удобна.

Итог: Сохранение гидратации путем употребления достаточного количества жидкости в течение дня позволит горлу оставаться влажным, чтобы оно могло зажить.

Куриный суп – хорошо известное натуральное средство от простуды и боли в горле. Это также удобная пища, позволяющая людям получать больше жидкости во время болезни.

Попробуйте добавить в суп чеснок. Чеснок содержит биоактивные соединения, которые также могут принести пользу во время болезни (22).

Человек может купить консервированный куриный суп заранее и хранить его до тех пор, пока он не понадобится, или он может приготовить домашний куриный суп.

Итог: Куриный суп – это удобная пища, которая может помочь успокоить боль в горле.Добавление чеснока может дать дополнительную пользу.

Чай из перечной мяты содержит противовоспалительные соединения и очень успокаивает горло. Мята также может немного обезболить горло, облегчая тем самым боль (23).

Чай из перечной мяты не содержит кофеина, а его естественный сладкий вкус часто не требует дополнительных подсластителей.

В магазинах и в Интернете можно найти множество травяных чаев с перечной мятой.

Чтобы приготовить чай из перечной мяты в домашних условиях, погрузите свежие листья перечной мяты в кипящую воду на 3–5 минут, затем процедите листья.

Итог: Мятный чай – вкусный освежающий напиток, который может помочь уменьшить воспаление и дискомфорт в горле.

Ромашка – это растение, похожее на ромашку, которое люди использовали в лечебных целях с древних времен.

Некоторые исследования показывают, что ромашковый чай способствует спокойному сну, что важно для заживления (24).

Другие исследования показали, что ромашка помогает бороться с инфекцией и уменьшать боль (25).

Ромашковый чай обладает приятным мягким ароматом и вкусом.Как и другие травяные чаи, ромашка не содержит кофеина.

Ромашковый чай широко доступен в продуктовых магазинах и в Интернете.

Итог: Ромашковый чай может улучшить сон, помочь бороться с инфекциями и успокоить боль в горле.

Чаи, настои и другие напитки обладают успокаивающим действием и обеспечивают увлажнение, но иногда сосание леденцов для горла также может успокоить.

Есть леденцы на травах от горла, которые можно купить в Интернете и в некоторых магазинах натуральных продуктов.Люди также могут приготовить домашние леденцы от горла с некоторыми травами, перечисленными в этой статье.

Вяз скользкий – популярное растение для лепешек. Он содержит слизь, которая покрывает и успокаивает горло, как корень алтея.

Постарайтесь приготовить леденцы заранее, чтобы они были под рукой при развитии ангины.

Итог: Купите леденцы от боли в горле или сделайте партию заранее, чтобы быть готовым к боли в горле.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, также могут облегчить боль в горле, в том числе:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): НПВП снимают воспаление и боль в горле, не вызывая дискомфорта в желудке.Два распространенных типа – это ибупрофен и аспирин.
  • Спреи: Спреи с лидокаином и другие обезболивающие для горла могут эффективно уменьшить боль в горле.
  • Леденцы: Леденцы от горла, содержащие лидокаин или другие лекарства, вызывающие онемение, могут помочь успокоить боль в горле.

Итог: Некоторые лекарства, включая НПВП, спреи для горла и леденцы, могут облегчить боль в горле. Они доступны в магазинах и в Интернете.

Каким бы здоровым ни был человек, иногда у всех болит горло.

Однако есть много шагов, которые можно предпринять, чтобы успокоить боль в горле и ускорить заживление.

Обязательно обратитесь к врачу, если ангина длится дольше нескольких дней или очень болезненна. Сильная или постоянная боль может указывать на стрептококковое воспаление горла, тонзиллит или другую серьезную инфекцию, требующую лечения.

Инфекция горла: 6 отличных домашних средств от инфекции горла

С надоедливой инфекцией горла трудно справиться, и поэтому мы все ищем быстрые решения и домашние средства от инфекции горла.Раздражение и зуд могут помешать вам сосредоточиться на повседневных делах. Не стоит забывать и о страшной боли, которая может сопровождать в тяжелых условиях. Многие кухонные ингредиенты известны своими мощными антибактериальными и противовирусными свойствами и помогают бороться с инфекциями. Они также могут помочь повысить ваш иммунитет и сделать вас сильнее изнутри. Что вызывает инфекцию горла? Это может быть тонзиллит, простуда или ангина. Обычно это один из первых последствий простуды, гриппа или заложенности носа.Инфекция горла в основном вызывается некоторыми вирусами или бактериями. Это может быть следствие какого-то другого недуга, которым вы страдаете, или его могут атаковать загрязнители или раздражители в воздухе или какая-то аллергия. Некоторые из распространенных симптомов инфекции горла:

Обратите внимание на следующие симптомы, если вы чувствуете, что страдаете от инфекции горла. Вот как это узнать:

1. Отек миндалин
2. Увеличение лимфатических узлов на шее
3. Боль и воспаление в горле
4.Боль в ушах

Это наиболее частые симптомы, которые могут сопровождаться другими побочными эффектами, такими как жар, мышечная боль, усталость, головная боль, слезотечение, насморк или кашель. Вот 6 отличных домашних средств от боли в горле. Само собой разумеется, что вы должны проконсультироваться с врачом, потому что при инфекциях горла может потребоваться курс антибиотиков. Но эти советы определенно могут помочь облегчить симптомы и принести некоторое облегчение. Возможно, вы не знали, но ваша кухня – кладезь естественных лекарств.

Домашние средства от инфекции горла

1.Полощите горло соленой водой Это одно из старейших и самых простых домашних средств от боли в горле, которое порекомендовала бы даже ваша бабушка. Известно, что соль обладает удивительными антибактериальными свойствами. Смешайте ¼ чайной ложки соли в стакане теплой воды. Полощите горло не менее двух-трех раз в день. Он смывает бактерии и нейтрализует кислоты, которые могут вызывать ощущение жжения. (Также прочтите: 15 гениальных способов использования соли помимо приправ)

Соль обладает отличными антибактериальными свойствами 2.Молоко с куркумой Еще одно замечательное домашнее средство от инфекции горла из бабушкиной сокровищницы. Употребление молока с куркумой в нашей стране считается древней традицией. Известно, что он лечит боль в горле, простуду и даже постоянный кашель. Он даже может уменьшить отек и боль. В мире Аюрведы он известен как природный антибиотик. (Также читайте: Секретный ингредиент, без которого молоко с куркумой неполноценно)

Куркума – природный антибиотик 3. Травяной чай В его книге «Аюрведический дом» Средства защиты », Dr.Васант Лад предлагает приготовить травяной чай из 2 частей имбиря, 2 частей корицы и 3 частей солодки. Смесь настаивайте в воде 5-10 минут и пейте не менее трех раз в день.

Приготовьте травяной чай с корицей, лакричником и имбирем 4. Мед Вы можете приготовить отвар из имбиря, меда и лимона, смешанный с теплой водой или с чайной ложкой сырого меда. Мед увлажняет горло и очень эффективен при лечении ночного кашля.В лечебных целях предпочитайте сырой мед обычному меду. Мед также действует как гипертонический осмотик, что означает, что он может вытягивать воду из воспаленных тканей. Это помогает уменьшить отек и воспаление в горле. (Также читайте: Действительно ли мед-лимон-вода – чудо-зелье)

Мед – лучшее лекарство от простуды и кашля

5. Яблочный уксус Яблочный уксус ( ACV) является последним, кто присоединился к победителю суперпродуктов. Он имеет кислую природу и может убить бактерии в горле.Это также может помочь облегчить симптомы простуды, если инфекция горла возникла в результате скопления слизи. Вы можете добавить 1 чайную ложку яблочного уксуса в травяной чай или использовать его для полоскания горла. (Также прочтите: 10 доказанных преимуществ яблочного уксуса)

ACV – новый суперпродукт

6. Рассасывайте. чеснок Мы согласны, насколько сильно мы любим чеснок в еде, жевание сырого чеснока может показаться отталкивающим, но на самом деле это слова при лечении инфекции горла. Чеснок содержит соединение под названием аллицин, которое может убивать бактерии и бороться с микробами, которые могли вызвать инфекцию.Поместите зубчик чеснока между щекой и зубами и сосите его, как леденец. Держите его во рту, аккуратно раздавите и позвольте соку творить чудеса. В своей книге доктор Васант Лад также предлагает некоторые меры предосторожности в отношении продуктов, которых следует избегать. Если вы страдаете инфекцией горла, лучше воздержаться от молочных продуктов, таких как сыр и йогурт, и даже от ферментированных продуктов.

9 домашних средств от боли в горле

Боль в горле может быть результатом множества разных причин – громкого крика на концерте, бактериальной инфекции, аллергии и т. Д.Хотя это не всегда повод для беспокойства или посещения врача, эта боль и царапины в задней части горла могут раздражать и влиять на то, как вы едите, разговариваете и даже спите. К счастью, существует ряд домашних средств, которые помогут облегчить боль в горле. В этом посте мы выйдем за рамки горячего чая и предложим несколько эффективных домашних средств.

Hotty Toddy

Мы упоминали пуншик в предыдущем сообщении в блоге, но это популярное домашнее средство, которое помогает облегчить симптомы простуды, включая боль в горле, и даже подтверждено наукой.В нем есть вода, виски или ром, лимон, мед, корица, гвоздика и мускатный орех, чтобы облегчить боль в горле и вернуть вас к самочувствию. Полный рецепт и научно обоснованное объяснение того, почему он работает, можно найти в нашем посте «Горячий Тодди: дедушкиное лекарство от простуды».

Мед

Если вы не хотите навалять себе горячее тодди, вы можете выбрать целебные свойства одного из его ингредиентов: меда. Мед обладает антибактериальными свойствами и веками использовался для заживления ран.Это может помочь бороться с бактериями, а также бороться с воспалением в горле. Можно смешать несколько столовых ложек меда со стаканом теплой воды или чая и выпить. Делайте это домашнее средство несколько раз в день по мере необходимости.

Лимон

Лимон – еще один мощный ингредиент горячего пунша, который можно использовать отдельно от боли в горле. Лимон может помочь расщепить слизь в горле. Кроме того, цитрусовые содержат много витамина С, который может помочь укрепить вашу иммунную систему, поскольку борется с первопричиной боли в горле.При необходимости попробуйте смешать несколько столовых ложек лимонного сока со стаканом теплой воды.

Соленая вода

Еще одно традиционное домашнее средство от боли в горле – полоскание горла соленой водой. Теплые жидкости успокаивают горло, а соль на самом деле помогает убить бактерии, вызывающие боль в горле. Просто смешайте примерно половину чайной ложки соли с примерно 8 унциями теплой воды и полощите горло. Вы можете делать это каждые несколько часов, пока не почувствуете облегчение при боли в горле.

Пищевая сода

Как и полоскание с соленой водой, полоскание пищевой содой также может помочь вам справиться с болью в горле.Это домашнее средство не так широко распространено, как полоскание горла соленой водой, но оно может быть столь же эффективным. Пищевая сода убивает бактерии и препятствует их распространению. Это также может помочь разрушить слизь, застрявшую в горле. Добавьте примерно половину чайной ложки пищевой соды в теплую воду и при необходимости полощите ею горло каждые несколько часов.

Острый соус

Это домашнее средство может звучать так, как будто оно может повредить и без того воспаленное горло, но острый соус действительно может улучшить его самочувствие. Большинство острых соусов готовят из перца, который содержит капсаицин.Известно, что это химическое соединение помогает бороться с воспалением и уменьшать боль. Однако мы не рекомендуем пить острый соус прямо из бутылки! Вместо этого добавьте несколько капель острого соуса в стакан с теплой водой и полощите горло. Поначалу острый соус может немного подгореть, но свойства капсаицина могут быть именно тем, что вам нужно. Если у вас дома нет острого соуса, можно приготовить аналогичную смесь с кайенским перцем.

Яблочный уксус

Возможно, вы слышали о яблочном уксусе как о домашнем средстве для контроля уровня сахара в крови, для удаления бородавок или для борьбы с другими недугами.Этот острый уксус также может помочь избавиться от боли в горле. На самом деле яблочный уксус обладает антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с инфекцией. Кроме того, кислая природа уксуса помогает расщеплять слизь, которая может оставаться в горле. И вам не обязательно добавлять яблочный уксус, чтобы насладиться эффектом. Смешайте несколько столовых ложек яблочного уксуса в стакане воды и полощите горло. Вы можете делать это несколько раз в день, но не забывайте пить много воды между ними.

Чеснок

Ваша бабушка когда-нибудь говорила вам сосать зубчик чеснока, чтобы вылечить боль в горле? Что ж, возможно, она не ошиблась.Чеснок – еще один продукт, обладающий антибактериальными свойствами. Кроме того, он содержит аллицин – соединение, которое, как известно, помогает бороться с инфекцией. Вы можете воспользоваться лечебными свойствами чеснока, включив в свой рацион свежий чеснок. И вы даже можете пососать зубчик чеснока, как советовала бабушка, но, пожалуйста, после этого почистите зубы, чтобы освежить дыхание!

Увлажнители

Домашнее средство, основанное на технологиях, – это увлажнитель. Иногда боль в горле может возникать или обостряться из-за сухости воздуха, что может быть резким для горла.Попробуйте использовать увлажнитель, чтобы добавить больше влаги в воздух, успокоить горло и открыть носовые пазухи. Вы также можете добавить немного эфирных масел или перекиси водорода в раствор увлажнителя, чтобы поднять это домашнее средство на ступеньку выше. Если у вас нет увлажнителя воздуха, вы можете имитировать эффект, приняв горячий душ или ванну и оставив ванную комнату горячей.

Мы надеемся, что эти домашние средства помогут вам снова почувствовать себя на все 100%! Но помните, что если симптомы сохраняются или ухудшаются, или возникают другие симптомы, вам следует записаться на прием к врачу.Они смогут провести обследование, чтобы определить первопричину вашей боли в горле и предложить варианты лечения. А профилактика часто может быть ключом к предотвращению боли в горле, поэтому обязательно ознакомьтесь с этими 5 методами профилактики.

Если у вас есть домашние средства от боли в горле, мы будем рады их услышать! Отправьте свои идеи нашей команде, и мы сможем включить их в наш пост.

6 натуральных средств успокоить горло пожилого человека

Сезон простуды и гриппа приближается, и у многих пожилых людей может развиться ангина.Если у вашего пожилого любимого человека болит горло, специалисты по уходу на дому в Санта-Роза рекомендуют вам посоветовать ему или ей попробовать одно из этих 6 натуральных средств.

1. Используйте ромашку во многих формах

Это растение издавна использовалось при боли в горле, и оно может быть эффективным в нескольких различных формах. В исследовании, проведенном доктором Санджаем Гуптой, доктором медицины, в 2010 году, вдыхание пара из смеси горячей воды и ромашки снижает болезненность горла.

2. Пейте теплый чай

Питье любого теплого чая может помочь уменьшить болезненность и сухость, потому что все разновидности зеленого, черного и белого чая содержат противовоспалительные антиоксиданты. Добавьте мед в чай ​​любимого человека вместо сахара, чтобы усилить его успокаивающее действие.

3. Сосать конфеты с перечной мятой

Сосание леденцов стимулирует выработку слюны и облегчает боль в горле. Мята перечная особенно эффективна, потому что она содержит ментол, который может немного обезболить горло вашего любимого человека и разжижить накопление слизи.

4. Регулярно употребляйте мед

Это вкусное натуральное средство может быть чрезвычайно эффективным. Мед обладает антибактериальными и увлажняющими свойствами, благодаря которым раны вашего любимого человека заживут быстрее. Он также подавляет кашель, поэтому горло не болит.

5. Сделайте смесь скользкого вяза

Кору вяза нелегко найти, но она создает скользкое вещество, которое покрывает и успокаивает необработанные поверхности. Смешайте измельченную кору с горячей водой и попросите старшего близкого медленно глотнуть ее.

6. Полощите горло соленой водой

Размешайте ½ чайной ложки соли в стакане теплой воды и дайте ее любимому человеку для полоскания горла. Эта смесь не только может облегчить боль, но, согласно исследованию, проведенному в 2005 году Американским журналом профилактической медицины , она также помогает уменьшить общее заболевание, удаляя бактерии из миндалин и горла.

Натуральное средство может быть эффективным вариантом лечения для вашего любимого человека. Для получения дополнительной информации о естественных методах лечения легких заболеваний обратитесь в Службу помощи на дому.Наши опекуны могут предложить или приготовить такие натуральные средства, как эти, для вашего любимого человека, в дополнение к помощи в повседневных делах, таких как личный уход, приготовление еды и транспортировка на медицинские приемы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *