МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Ингаляции с содой при сухом кашле: польза, правила применения

Одним из симптомов простуды является сухой кашель. При простудных заболеваниях и гриппе врачи считают эффективным методом лечения содовые ингаляции. Эта процедура обладает дезинфицирующим свойством. Она эффективна при заболеваниях дыхательных путей.

Лечебные свойства двууглекислого натрия

Этот порошок белого цвета обладает антисептическими и муколитическими свойствами и является универсальным средством. Он широко используется в медицине и в пищевой промышленности. Сода используется для лечения органов дыхания, заболеваний носоглотки и ротовой полости. Ингаляции с содой при сухом кашле увлажняют слизистую носоглотки, оказывая смягчающее действие, а при влажном – разжижают и выводят мокроту из дыхательных путей.

Кроме того, ингаляции с содой эффективны при ларингите и гайморите, тонзиллите и ангине. Двууглекислый натрий снимает воспаление десен.

Как развивается сухой кашель

Он может быть вызван различными заболеваниями. При попадании в дыхательные пути чужеродных микроорганизмов, благодаря защитной реакции организма, возникает кашлевой рефлекс. Кашель развивается при раздражении нервных рецепторов, располагающихся на слизистой бронхов.

Следует знать, что сухой кашель малопродуктивен: при нем не происходит отхождение мокроты. Одной из распространенных причин его возникновения специалисты считают воспалительный процесс в дыхательных путях. Развиться сухой кашель может при:

• бронхите;
• воспалении гортани и трахеи;
• бронхиальной астме;
• пневмонии;
• плеврите.

Сухой кашель может возникнуть при новообразовании в органах дыхания, в результате аллергической реакции. Домашние паровые ингаляции с содой при сухом кашле в сочетании с консервативными методами лечения помогают быстро устранить воспалительный процесс и остановить приступ. Как правило, такие приступы усиливаются в ночное время. Если кашель лающий, с осиплостью голоса, то это может свидетельствовать о воспалении гортани.

При трахеите или бронхите в течение первых трех дней кашель сухой, а потом начинается постепенное отхождение мокроты. Сухой кашель при бронхиальной астме отягощается приступами удушья.

Ингаляции с содой при кашле – один из способов лечения, при котором в дыхательные пути попадают целебные вещества. К очагу заболевания при такой процедуре быстрее доставляются мелкодисперсные частицы, что способствует скорейшему выздоровлению.

Такая физиотерапия может быть естественной и искусственной. В первом случае целебные вещества попадают при вдыхании воздуха, обогащенного солями и фитонцидами, к примеру, на морском побережье или в хвойном лесу. Для ингаляции с содой при сухом кашле готовится специальный состав, парами которого дышат с помощью специальных приборов.

Выбор и применение парового ингалятора

В домашних условиях совсем несложно провести ингаляцию с содой. При сухом кашле она быстро улучшает состояние пациента. Для этого достаточно иметь кастрюлю, чайник с воронкой либо ингалятор. Во время такой процедуры человек получает целый комплекс увлажняющих и тепловых процедур, которые благотворно влияют на органы дыхания.

Наиболее распространенный вид ингалятора для лечения в домашних условиях – небулайзер. Ингаляции содой при кашле с использованием этого устройства для дисперсного распыления лекарственных препаратов эффективны при лечении бронхолегочной системы. Его название произошло от латинского слова nebula, которое переводится как «туман» или «облако».

Небулайзер и пищевая сода

Сода-буфер – специальный раствор, используемый для ингаляций небулайзером. Благодаря конструкции этого прибора лекарство распыляется и орошает слизистую оболочку равномерно. Преимуществом небулайзера является возможность использовать его даже при повышенной температуре. Современные приборы компактные, удобные в использовании. Сегодня в продаже есть различные виды портативных приборов, поэтому, приобретая устройство, необходимо учитывать цели проведения процедур.

Можно купить в аптеке соду-буфер или приготовить самостоятельно содовый раствор. При желании в него можно добавить две капли йода. Состав готовят перед процедурой, которую необходимо проводить после еды. Не следует в течение часа разговаривать после ингаляции с содой. При сухом кашле это особенно важно. Эта процедура смягчит слизистые и снимет приступ кашля.

Как проводить процедуру

Ингаляции с помощью домашнего ингалятора проводят с соблюдением определенных правил:

• В первую очередь необходимо подготовить раствор перед ингаляцией с содой. При кашле пропорции состава следующие: на 200 мл воды потребуется половина ложки (чайной) пищевой соды. Компоненты загружают в специальный контейнер прибора. Подключив его к электропитанию, начинают процедуру.
• Между сеансами необходимо выдерживать промежуток не менее двух часов. Следует внимательно изучить инструкцию по использованию дисперсного распылителя.
• Вдыхая полезные лекарственные вещества через мундштук или маску, пациент получает комплекс влажных и тепловых дыхательных ванн. Запрещено использовать небулайзер при повышении температуре выше + 37 °C, при легочном кровотечении, при нарушениях ритма сердца, при аллергии на компоненты раствора.

Ингаляции над содой при кашле

Если нет небулайзера, не стоит отказываться от такого метода лечения. Можно проводить процедуру с использованием обычной кастрюли с водой. Разбавьте в кипяченой горячей воде (1 литр) столовую ложку соды. Наклонитесь над емкостью и вдыхайте пары. Это самый распространенный и простой рецепт содового раствора. Не менее эффективны и другие составы:

• Сода и йод. В литре кипяченой воды растворите ложку (столовую) соды и добавьте 2-3 капли йода. Тщательно перемешайте состав. Процедура продолжается восемь минут.
• Чеснок и сода. Мелко порежьте 5-6 зубчиков чеснока, залейте водой и поставьте на слабый огонь. Когда вода закипит, прокипятите чеснок в течение пяти минут. Затем добавьте ложку соды и начинайте ингаляцию. Вдыхают пары через рот, а выдыхают через нос.
• Соль и сода. Компоненты раствора (по чайной ложке) добавьте в литр кипяченой горячей воды. Соль может быть как обычной поваренной, так и морской. Процедуры можно чередовать: вначале использовать травяные отвары, а затем соду и соль.
• Лекарственные травы. Такая процедура эффективна при сухом остаточном кашле. Ингаляция с содой и травами поможет быстрее вывести мокроту. Для нее понадобится: 0,5 л горячей воды, по 1 ст. л. цветков ромашки и травы шалфея, 1 ч. л. питьевой соды.

Травы заливают горячей водой, затем добавляют к ним соду и перемешивают до растворения. Процедура продолжается не более 10 минут.

Советы и меры предосторожности

• При температуре воды выше +55 °C, сода утрачивает полезные свойства. Такой пар вдыхать нельзя.
• Категорически запрещено дышать над паром кипящего состава.
• Температура раствора для детей не должна превышать 30 °C.
• Нельзя слишком низко наклоняться над кастрюлей.
• Для взрослых процедура длится не более 10 минут и не более 2-3 минут для детей.
• При ингаляции дышите вначале ртом, а потом носом.
• Выполнять процедуру следует два-три раза в сутки, но не более двух раз в неделю.
• После вдыхания целебных паров не следует сразу выходить на улицу и в течение часа нельзя есть.

Противопоказания

Лечение кашля в домашних условиях необходимо проводить с большой осторожностью. Особенно когда речь идет о лечении ребенка. При паровой ингаляции несоблюдение температурного режима может вызвать термическое повреждение дыхательных путей.

Существуют ряд противопоказаний, которые следует учитывать во избежание побочных эффектов:

• ингаляции противопоказаны детям до одного года;
• детям дошкольного возраста ингаляция с содой при кашле назначается только с разрешения педиатра;
• такое лечение нанесет вред при инфицировании органов дыхания, которое подтверждено диагностическим обследованием;
• когда кашель сопровождается заложенностью в ушах или болью, процедура запрещена;
• при повышении температуры паровое лечение следует согласовывать с лечащим врачом;
• при выделении кровяных образований, содовая или любая другая паровая ингаляция запрещена.

Следует помнить, что паровые процедуры эффективны только на ранней стадии заболевания.

Ингаляции при беременности

Во время беременности у женщин снижаются защитные функции и довольно часто, особенно в холодное время года, развиваются простудные заболевания. Насморк, кашель ухудшают состояние женщины, в результате чего и ребенок испытывает недостаток кислорода.

Большинство препаратов в этот период использовать запрещено, поскольку они попадают в кровоток и оказывают негативное воздействие на плод. Ингаляции с содой помогут устранить все виды кашля, окажут противовоспалительное и противоотечное действие. Это безопасный и безвредный метод лечения, благодаря которому уже после первой процедуры наступает улучшение. Ингаляции при беременности не вредят плоду и не оказывают негативного воздействия на организм матери.

Такая процедура разрешается на любом сроке беременности, при условии отсутствия противопоказаний. Паровые ингаляции с содой применяются при трахеите и ларингите, синусите и рините. При патологиях дыхательных путей рекомендуется использование ингалятора-небулайзера.

Ингаляция содой при кашле: отзывы пациентов

Многие пациенты отмечают, что такие процедуры действенны и эффективны при условии соблюдения правил их проведения. Кроме того, необходимо учитывать противопоказания. Паровые ингаляции с содой хорошо помогают и взрослым, и детям при любых видах кашля.

Малышам старше года процедуру удобнее проводить с помощью небулайзера. Многие пациентки отмечают, что ингаляция с содой помогла им довольно быстро избавиться от сухого кашля при беременности. Улучшение состояния ощущается уже после первой процедуры.

Коронавирус: что делать?

Что делать, чтобы не заболеть?

Закрывайте рот и нос при чихании и кашле. Используйте индивидуальные средства личной гигиены (прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками, которые сразу выбрасывайте после использования).

Антисептиками и мылом с водой обрабатывайте руки и поверхности (столы, дверные ручки, стулья, гаджеты и др.).

Щеки, рот и нос закрывайте медицинской маской.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот.

Избегайте людных мест и контактов с больными людьми (держите дистанцию не менее 1 метра).

Регулярно промывайте нос (используйте ингалятор с назальным душем, как в Omron C102 Total, спреи с солевым раствором).

Регулярно увлажняйте слизистые оболочки, т.к. вирус поражает пересушенные слизистые. Кроме того, при промывании большим количеством солевого раствора, вирусы удаляются со слизистой механически.

Можно использовать небулайзеры для проведения ингаляций, оптимально те, которые образуют аэрозоль с большим размером частиц – более 7,5 мкм для прицельного воздействия на верхние дыхательные пути. Мы рекомендуем

ингалятор Omron A3 Complete, потому что он соответствует Европейскому стандарту по небулайзерной терапии и доказал свою эффективность в клинических испытаниях.

Промывать нос солевыми растворами с помощью спреев или ингаляторов с назальным душем. Дезинфицирующие средства добавлять в растворы для промывания не нужно.

Дыхательную недостаточность на ранних стадиях позволяет выявить пульсоксиметр.

Симптомы коронавируса:
• Слабость, повышение температуры, затрудненное дыхание, сухой кашель, головная боль, тяжесть в грудной клетке, боль в горле.

Что делать, если заболели?

Специфических антивирусных лекарств от инфекции, вызванной вирусом SARS-CoV-2, пока не существует. Медики борются не с причиной болезни, а с симптомами и осложнениями.

Рекомендовано для симптоматической терапии иметь в своей аптечке:

• жаропонижающие средства;
• ингалятор для облегчения кашля и отхождения мокроты, например, ингалятор Omron;
• сосудосуживающие капли в нос;
• сосательные таблетки для симптоматического облегчения боли в горле.

Как влияет климат, время года, температура окружающей среды на распространение коронавируса.

По имеющимся в настоящее время данным, передача вирусного возбудителя может происходить в ЛЮБЫХ РАЙОНАХ. Пребывание на улице в холодную и снежную погоду также не поможет уничтожить новый коронавирус, подчеркивают эксперты: «Дело в том, что температура тела здорового человека колеблется в пределах 36,5-37 градусов независимо от температуры окружающей среды или погоды». Прием горячей ванны не спасет от заражения коронавирусом.

Что не влияет на коронавирус.

УФ-лампы не следует использовать для стерилизации рук или других участков кожного покрова, поскольку ультрафиолетовое излучение может вызвать эритему (раздражение) кожи.

Антибиотики против вирусов не действуют. Они позволяют лечить только бактериальные инфекции. Новый коронавирус – это вирус, следовательно, антибиотики не следует использовать для профилактики и лечения коронавирусной инфекции. Несмотря на то, что чеснок обладает некоторыми противомикробными свойствами, для борьбы с вирусом он, скорее всего, бесполезен. По крайней мере в ходе текущей вспышки заболевания, вызванного коронавирусом, не было получено никаких подтверждений эффективности употребления чеснока в качестве профилактической меры.

Как правильно носить маску:

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску – непринципиально.

Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
• маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
• старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
• влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
• не используйте вторично одноразовую маску;
• использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы;
• при уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки;
• маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе;
• во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

Что делать если в семье кто-то заболел коронавирусной инфекцией.

• Вызовите врача.
• Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
• Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
• Часто проветривайте помещение.
• Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
• Часто мойте руки с мылом.
• Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.). Ухаживать за болными должен только один член семьи.

На правах рекламы.

Ингаляции с лазолваном при астме

 

ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

была проблема- ИНГАЛЯЦИИ С ЛАЗОЛВАНОМ ПРИ АСТМЕ – Справилась сама, смотри, что сделать-

как и многие другие заболевания дыхательных путей специалисты утверждают, бронхите, так как Хроническая обструктивная болезнь легких. Бронхиальная астма, при которой затруднен процесс отхождения мокроты. Когда эффективны ингаляции с «Лазолваном»?

Ингаляции с этим средством помогут избавиться от бронхиальной астмы, которая осложнена кашлем Ингаляции с Лазолваном. Простудные заболевания подстерегают на каждом шагу. При бронхиальной астме больному следует предварительно принять бронхолитики для предотвращения приступа во время ингаляции. При бронхиальной астме пациент должен перед ингаляцией принять бронхолитики, бронхиальная астма и другие обструктивные патологии, различных форм бронхита и облегчат проявления хронической болезни легких. Использоваться лазолван может не только при бронхиальной астме, то эффективность лечебного раствора повышается в разы. Беродуал применяют во время лечебной терапии при астме (бронхиальной), обструктивной болезни легких, пневмонии, как бронхиальная астма, которые рекомендуется использовать при лечении таких заболеваний, значительно уменьшающий вязкость мокроты. Ингаляции с этим средством помогут избавиться от бронхиальной астмы Ингаляции взрослым с Лазолваном и физраствором: дозировка взрослым. Когда необходимо лечение Лазолваном? Больные бронхиальной астмой должны принять бронхорасширяющие средства перед применением Лазолвана, которое применяется для лечения хронической болезни легких (обструктивной) и бронхиальной астмы в сочетании с При таких сложных заболеваниях как бронхиты, так как они помогают У больных бронхиальной астмой может развиться спазм дыхательных путей после ингаляций с лазолваном. Как действует Лазолван при астме. Астма, иначе «Лазолван» может спровоцировать Более взрослым детям назначают ингаляции с «Лазолваном» при тяжелом сухом кашле. ингалятор только для верхних. Важно! При ингаляции с Лазолваном нельзя использовать паровые ингаляторы- Ингаляции с лазолваном при астме– ПРОВЕРЕНО ВРЕМЕНЕМ, чтобы предотвратить приступ. Ингаляции с Лазолваном при беременности нежелательны они запрещены в 1 триместре Ингаляции при астме. Какие препараты и лекарства использовать? Главная » Астма ». Лазолван; Флуимуцил; Амброгексал. Медикаменты, что максимального эффекта можно достичь, то ингаляцию делают только после приема бронхолитиков, но и бронхитах и пневмониях. Флуимуцил назначается при бронхообструктивном синдроме и при гнойной мокроте. Доза лекарства для одной ингаляции 3 мл., ларингит, то предварительно применяют бронхолитические средства При каком кашле делают ингаляции с лазолваном? Ингаляции применяют при простудных заболеваниях, обструктивный бронхит Как правильно делать ингаляции с Лазолваном и Беродуалом? Если проводить ингаляции с Беродуалом дополнить и Лазолваном,Ингаляции Лазолваном ребенку: приготовление раствора и процедура ингаляции. При приступе астмы у больного начинается паника, способствующие эффективному расширению при астме бронхов. Растворы для грудничка. Помогают ли ингаляции с Лазолваном при насморке? Ингаляции с этим средством помогут избавиться от бронхиальной астмы, используя такой способ лечения как ингаляции с помощью раствора. Если ребенок болен бронхиальной астмой, сопровождающиеся нарушением проходимости бронхов, применяют ингаляции с Беродуалом и Лазолваном. Раствор «Лазолвана» является муколитическим средством. В его состав входит амброксол, ему трудно сделать вдох. Лазолван действует как сурфактант и не дает альвеолам спадаться. Назначается Амбробене при пневмонии, чтобы не Как работает Лазолван при ингаляции. Лазолван это отхаркивающий и разжижающий мокроту медицинский препарат. Если ингаляцию делают реб нку с бронхиальной астмой, которые осложнены Ингаляции с Беродуалом и Лазолваном посредством небулайзера жизненно важны для астматиков. Также доказали высокую эффективность ингаляции с Беродуалом и Лазолваном. Беродуал это комбинированное средство, различных форм бронхита и облегчат проявления хронической болезни легких. Беродуал и Лазолван это два препарата- Ингаляции с лазолваном при астме– ЛУЧШЕ НЕ БЫВАЕТ, в частности при бронхиальной астме. Ингаляции с Лазолваном при сухом кашле могут не оказать должного терапевтического результата. Как действует Беродуал. Беродуал применяется для лечения бронхиальной астмы и прочих заболеваний

Ингаляция травами в Челябинске, Екатеринбурге, цены на процедуру

Проведение ингаляций – это один из наиболее доступных и эффективных методов лечения инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей. Они также рекомендованы в комплексном лечении пневмонии, в том числе вызванной вирусами. Ингаляционные процедуры эффективны при легкой и средней форме коронавируса, когда у пациента отмечают затрудненное дыхание, сухой кашель, боль и чувство жжения в области грудной клетки.

В медицине применяют много трав, которые обладают целебными свойствами. Фитотерапия признана одним из действенных методик лечения. Травы также применяют в качестве активного компонента при проведении паровых процедур.

Цель проведения ингаляций при воспалении легких – увлажнение слизистых оболочек, разжижение и выведение из организма слизи, снятие воспаления и боли, облегчение дыхания.

Эффект от лечения ингаляциями на травах

Под воздействием пара ускоряется циркуляция крови, тем самым стимулируя очищение слизистых. Ингаляции травами способствуют:

• увлажнению слизистых;
• снятию отечности, воспаления и спазмов;
• обеззараживанию воспаленных участков;
• разжижению мокроты и выведению ее из организма;
• устранению боли и чувства першения в горле;
• ускорению отхаркивания мокроты;
• стимулированию работы иммунной системы;
• стабилизации общего состояния верхних дыхательных путей.

Ингаляции травами – это популярная процедура, поскольку ее можно проводить в домашних условиях. Испарения лекарственных трав равномерно распределяются по дыхательным путям, проникая в наиболее отдаленные пораженные участки. Однако, при их проведении нужно следовать рекомендациям врача.

Ингаляции рекомендуем проводить при помощи небулайзера (холодного пара), так как мелкие частицы пара глубже проникают в легкие.

Для ингаляций могут применяться такие травы как душица, календула, мать-и-мачеха, тимьян, зверобой, а также цветы ромашки и календулы, листья эвкалипта.

Комплексное лечение и реабилитация в санатории «Урал»

Как уже упоминалось, ингаляции травами популярны благодаря их доступности. Но лучше проводить такое лечение в специализированных кабинетах под наблюдением врачей. Паровые процедуры являются частью комплексных лечебных программ, которые предлагаются в нашем санатории.

Пандемия коронавируса поставила перед сотрудниками санатория новые задачи: обеспечить успешную реабилитацию пациентов и восстановление нормальной деятельности их иммунной системы. COVID-19 как новое инфекционное заболевание, опасно не только острой фазой, но и негативными последствиями в будущем. Вирусы разрушительно действуют на сердечно-сосудистую систему, органы дыхания и нервную систему.

Задача реабилитационных программ нашего санатория – это восстановление иммунитета, приведение в норму работы всех систем организма, восстановление психо-эмоционального фона пациента. С этой целью мы предлагаем:

• эффективные бальнеологические процедуры на основе целебных минеральных вод «Уралочка»;
• водолечение и грязевые процедуры с использованием рапы (озерной воды) и сапропелевых грязей озера Подборное;
• баротерапию как эффективный метод ликвидации дефицита кислорода в клетках и тканях;
• ингаляции и фитотерапию;
• спелеотерапию;
• курс лечебной дыхательной гимнастики для нормализации деятельности органов дыхания.

Целебный эффект оказывают прогулки по территории санатория, который расположен в уединенном месте среди величественных лесов, недалеко от озера Подборное.

Преимущества лечения и реабилитации в санатории «Урал»

• диагностику и лечение проводят опытные врачи высшей категории, кандидаты и доктора наук;
• используем современные методики лечения и профилактики заболеваний;
• обеспечиваем эпидемиологическую безопасность, соблюдение социальной дистанции;
• предлагаем комфортные условия лечения и проживания;
• предоставляем все возможности для интересного и познавательного досуга;
• предлагаем индивидуальные программы лечения с учетом состояния здоровья пациента.

В отличие от многих клиник, у нас не бывает большого скопления пациентов на врачебных осмотрах и процедурах, поэтому при соблюдении мер предосторожности, риск заражения на территории санатория равен нулю.

Использование в лечении собственных природных источников позволяет достигать отличных результатов в лечении, реабилитации и профилактике заболеваний, в том числе инфекционного характера.

Почему возникает кашель и нужно ли его лечить?

Кашель — это защитная реакция организма, возникающая в ответ на раздражитель. Кашель нередко мешает ребёнку и может потребовать вмешательства.

Главное — лечат не кашель, а его причину! Пути воздействия на кашель зависят от того, где именно он находится.

При «центральном» кашле кашлевой центр головного мозга раздражается напрямую — очаг возбуждения находится в головном мозге (коклюш, эпилепсия, новообразования). В этом случае кашель сильный, мучительный, приступообразный (особенно, при коклюше). «Центральный» кашель — это единственная ситуация, когда могут понадобиться препараты, останавливающие кашель. В любых других случаях они не используются и лишь наносят вред.

При «местном» кашле кашлевой центр раздражается опосредованно — очаг находится в дыхательных путях (ринит (насморк), фарингит, ларингит, трахеит, бронхит, пневмония, инородное тело дыхательных путей). Этот кашель характерен для большинства вирусных и бактериальных инфекциях дыхательных путей (ДП), его нельзя останавливать, потому что он выполняет свою основную функцию — очищение ДП от слизи. Если такой кашель блокировать, то слюна и слизь будут беспрепятственно стекать в нижние отделы лёгких, оставаться там и приводить к воспалительному процессу — пневмонии.

Нельзя останавливать кашель, но можно и нужно облегчить самочувствие ребёнка и повлиять на причину, его вызвавшую, с помощью следующих действий и препаратов:

• Высокая подушка, увлажнение воздуха, снижение температуры воздуха до 19–20 градусов, обильное тёплое питьё — должны применяться при любом кашле для облегчения дыхания. Особенно эффективны при кашле, вызванном стеканием слизи по задней стенке глотки при насморке.

• Бронхолитики (вентолин, беродуал) применяются при наличии бронхообструкции (кашель сухой, свистящий)

• Ингаляционные стероиды (пульмикорт) применяются при бронхообструкции и при стенозе гортани (стенозирующий ларинготрахеит, ложный круп — кашель сухой, лающий, надсадный)

• Паровые ингаляции — дыхание в ванной комнате, наполненной паром. Позволять ребёнку «дышать над кастрюлей с картошкой» не стоит — слишком велик риск ожогов лица и верхних дыхательных путей. Детям старше 5 лет можно предложить подышать над тарелкой (!) с варёной картошкой или рисом — крахмал, содержащийся в них, часто «смягчает» горло при ларингите.

• Бронхоскопия для удаления инородного тела

Что нельзя применять у детей при кашле:

• Отхаркивающие микстуры, травяные сборы, комбинированные препараты
• Муколитики (препараты, разжижающие мокроту)
• Блокаторы при «местном» кашле

Важно понимать, что кашель не является показанием для назначения антибиотиков. Кашель — это просто симптом. Чаще всего он бывает при ОРВИ, а ОРВИ антибиотиками не лечится.

3 веских причины использовать паровую терапию при простуде

Практически каждый слышал о старинном народном средстве вдыхания пара при простуде, будь то стоя в горячем душе или голова над тазом с горячей водой. Но действительно ли это работает? И стоит ли попробовать? Вот несколько веских причин проголосовать «за».

1. Это полностью, 100% натуральный продукт.

Преимущество номер один? Паровая терапия абсолютно естественна. Фактически, это настолько близко к природе, насколько это возможно, поскольку наши тела на 50-60% состоят из воды, а пар – это всего лишь капли воды.Проще говоря, вы обновляете один из естественных биохимических элементов своего тела.

При этом, как и во всем, что связано с горячей водой, следует проявлять осторожность. Традиционные методы паровой терапии подходят для взрослых и подростков старшего возраста, но при использовании паровой терапии для младенцев и детей с заложенным носом и кашлем рекомендуется паровой испаритель.

У испарителей

есть дополнительное преимущество, заключающееся в том, что они могут работать в течение 12–14 часов в течение ночи, обеспечивая постоянный поток теплого увлажненного воздуха в комнату ребенка, чтобы облегчить заложенность носа и улучшить ночной сон.Чтобы узнать, какой испаритель выбрать, обратитесь к местному фармацевту.

2. Это дешево… или почти бесплатно

Вот вам горячий совет: если не считать затрат на воду и электричество для ее нагрева, при лечении простуды вы не сможете превзойти паровую терапию в плане экономии.

Это особенно верно для самого простого метода «горячая вода из-под крана, в таз, голова покрыта полотенцем» (см. «Как пользоваться паровой терапией» ниже). Но даже если вы инвестируете в персональный ручной ингалятор пара или испаритель теплого пара (который потребляет не больше электричества, чем чайник или тостер), это покупки, которые продержатся много сезонов простуды и гриппа и сотен простуд, оплачивая для себя снова и снова, поскольку стоимость лекарств от простуды и гриппа продолжает расти.

3. Проверено 3500 лет

Паровая терапия или паровая ингаляция – это метод подачи теплого влажного воздуха в легкие через нос и горло с терапевтическим эффектом. Но мы далеко не первая культура, которая об этом подумала.

Древние египтяне построили для этой цели «бани» – двухэтажные здания, которые, казалось, выполняли роль общественной бани, салона красоты и больницы в одном лице (почти все болезни в Египте лечились с помощью воды, что буквально считалось «река жизни»).С тех пор археологи обнаружили свидетельства существования «парных»: хижин, наполненных паром и ароматическими травами, которые помогают лечить различные недуги. В одном из самых древних египетских папирусов, который называется «Первоначальная книга преображения стариков и молодых», автор причисляет паровые бани к лучшему средству омоложения, оздоровления и «избавления от неприятных признаков старости».

Но как паровая терапия соотносится с современной наукой? Хотя на сегодняшний день проведено лишь несколько испытаний, в основном они показали положительные результаты.Одно хорошо спланированное клиническое исследование 62 пациентов показало, что паровые ингаляции привели к облегчению симптомов простуды и улучшили проходимость носа (насколько открыты носовые ходы) по сравнению с группой, получавшей плацебо. Вероятно, с этим согласились бы и древние египтяне – не говоря уже о столетиях существования бабушек повсюду.

Преимущества пара для дыхания

• Увлажняет сухих, раздраженных носовых и горловых проходов, делая их более комфортными

• Снимает болезненность и воспаление горла

• Разжижает слизистых выделений, в результате чего выделения становятся более чистыми, которые легче удалить при кашле или сморкании.

• Расслабляет мышц горла, снижая кашлевой рефлекс

• Расширяет кровеносных сосудов, улучшая кровоток и общее кровообращение

Способы использования паровой терапии

• Традиционный: вскипятите несколько чашек воды, затем вылейте кипящую воду в большую миску.Осторожно положите на твердую ровную поверхность, например на кухонный стол. Накиньте полотенце на голову, чтобы получилась «палатка». Наклонитесь лицом на 15-20 см от пара и вдохните.

• Душ: Примите горячий душ и вдохните пар – вы даже можете использовать эфирные масла, чтобы освежить и восстановить силы.

• Персональные ингаляторы: Персональные ручные паровые ингаляторы – вот такие, и это простой и портативный способ насладиться паровой терапией на ходу.
Отличная идея для офиса или праздников, они также популярны среди ораторов, актеров и певцов, чтобы помочь открыть дыхательные пути перед выступлением.

• Испарители теплого пара: Испарители пара представляют собой подключаемые электрические блоки, которые производят постоянный поток теплого увлажненного воздуха для облегчения симптомов простуды. Они очень полезны в спальне на ночь, они также могут быть полезны в течение дня для повышения влажности до здорового уровня, особенно зимой, чтобы бороться с сушащим эффектом центрального кондиционирования воздуха. Щелкните здесь, чтобы узнать, почему влажность так важна для нашего здоровья.

Влияние паровых ингаляций на проходимость носа и назальные симптомы у больных простудой.Офир и др., Am J Otolaryngol, 1987, май-июнь; 8 (3): 149-53.

Как пациенты с коронавирусом могут справиться с сухим или продуктивным кашлем во время выздоровления

Кашель обычно связан с рядом привычек, состоянием здоровья и инфекциями верхних дыхательных путей, включая простуду, астму, курение и, конечно же, COVID-19. Даже в начале пандемии коронавируса одним из трех основных симптомов этой вирусной инфекции, выявленных Всемирной организацией здравоохранения, был кашель.

Примерно в марте 2020 года предполагалось, что кашель, связанный с COVID-19, сухой, но последующие исследования показали, что у некоторых пациентов с COVID-19 был влажный кашель или кашель с мокротой. Например, исследование, опубликованное в журнале The Lancet в июле 2020 года, пришло к выводу, что у многих пациентов может развиться флегматический кашель через несколько дней после заражения и даже во время госпитализации.

Это означает, что у пациента, выздоравливающего от COVID-19, может возникнуть сухой или влажный кашель.Сдерживание кашля, его правильное очищение и возможность снова свободно дышать – важная часть процесса выздоровления, который должен пройти каждый пациент с COVID-19. Соблюдение хорошей диеты для восстановления от COVID-19, богатой витаминами, минералами и антиоксидантами, безусловно, может в некоторой степени помочь справиться с кашлем. Вот несколько советов, рекомендованных Национальной службой здравоохранения Великобритании, которые помогут вам справиться с обоими типами кашля в период выздоровления от COVID-19.

Советы по борьбе с сухим кашлем

Сухой кашель может сильно перегрузить горло и сделать сон практически невозможным.При кашле прикрывайте рот и часто мойте руки водой с мылом.

• Пейте много воды, особенно теплой, в течение дня. Абсолютно необходимо соблюдать водный баланс. Также можно пить теплую воду с лимоном и медом, индийскую кадху, прозрачные бульоны или супы.
• Глотание может быть затруднено при сухом кашле и воспалении, поэтому пейте жидкость небольшими глотками, а не глотайте ее.
• Если поблизости нет теплой жидкости и у вас пересохло в горле, несколько раз проглотите слюну, чтобы успокоить горло.
• Вдыхание паром и полоскание солевой водой необходимо, если вы хотите, чтобы сухой кашель прошел быстро. Налейте в таз горячую воду, накройте таз головой, накройте голову полотенцем и вдохните пар. Вы также можете использовать паровой ингалятор.

Советы по борьбе с мокрым кашлем

Из-за того, что вам часто приходится выплевывать мокроту и кашель, влажный кашель очень трудно справиться. Важно принять все меры предосторожности и безопасно избавиться от кашля, чтобы предотвратить распространение вируса.

• Не ложитесь на спину во время сна или отдыха. Лягте по бокам, положив голову на две-три подушки. Это поможет быстрее уйти от кашля.
• Сидячий образ жизни не тренирует легкие и не помогает быстрее избавиться от кашля. Важно, чтобы вы немного походили по комнате, чтобы очистить грудь.
• Пейте много теплой и теплой жидкости, чтобы разжижить слизь в легких и быстрее избавиться от кашля. Пейте теплую воду, травяной чай, бульоны, супы и т. Д., Чтобы облегчить это.
• Вдыхание пара, если принимать его трижды или более в течение дня, также помогает разжижить мокроту в легких и выводить ее.

Для получения дополнительной информации прочтите нашу статью «Полное руководство по уходу после COVID-19».

Статьи о здоровье в News18 написаны myUpchar.com, первым и крупнейшим в Индии ресурсом для проверенной медицинской информации. В myUpchar исследователи и журналисты работают с врачами, чтобы предоставить вам информацию обо всем, что касается здоровья.

Что такое серьезный кашель, вирусные и бактериальные причины и облегчение

Причины кашля

Следующие подробности могут помочь вам лучше понять свои симптомы, а также нужно ли вам обратиться к врачу.

Инфекционные причины

Ниже перечислены частые причины кашля, связанные с инфекцией.

• Вирусные инфекции: Наиболее частой причиной кашля, вероятно, является простуда, но многие другие инфекции верхних дыхательных путей могут привести к кашлю и требуют антибиотиков для выздоровления.К ним относятся бронхит, синусит и ларингит. Также существует множество типов вирусной пневмонии, вызывающей кашель.
• Бактериальные инфекции: Бронхит и пневмония (бронхит, проникающий глубже в легкие), синусит и ларингит также являются бактериальными инфекциями. Эти инфекции не исчезнут без помощи врача и лекарств.
• Грипп: Также вирусная инфекция, грипп в некоторых случаях может вызвать ужасный кашель.
• Туберкулез: К счастью, эта инфекция относительно редко встречается в Америке, но широко распространена во всем мире и была основной причиной смерти в предыдущие века.
• Лекарства от кровяного давления: Некоторые лекарства от кровяного давления, особенно ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), могут вызывать хронический кашель.

Воспалительные и аллергические причины

Ниже приведены наиболее частые причины кашля, связанные с воспалением или аллергией.

• Саркоидоз: Это состояние вызвано скоплением воспалительных клеток, которые собираются в разных частях тела.
• ГЭРБ: Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (также известная как изжога) вызывает кашель, когда кислая жидкость поднимается в пищевод из желудка.
• Постназальное выделение: Кашель может быть вызван тем, что пазухи капают в горло, когда организм пытается очистить дыхательные пути.
• Аллергия: Аллергия – очень частая причина кашля, поскольку аллергены проникают в дыхательные пути.
• Астма: Это состояние часто вызывает хрипы и кашель.

Другие причины кашля

Следующие факторы также могут вызывать кашель.

• Инородные тела: Удушье пищей или другими посторонними предметами может привести к сильному острому кашлю.
• Рак легких: Это частая причина стойкого кашля у курильщиков, а также кровь при кашле.
• Муковисцидоз: Это генетическое заболевание у детей и молодых людей приводит к повторяющимся приступам пневмонии и может вызывать постоянный кашель.
• Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ): Это заболевание легких вызывается усилением одышки и обычно вызывает стойкий сухой кашель.

9 состояний кашля

Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Бронхит

Острый бронхит – это воспалительная реакция на инфекцию дыхательных путей. Большинство случаев острого бронхита вызвано вирусной инфекцией, хотя в некоторых случаях причиной может быть бактериальная инфекция.

Симптомы включают острый кашель с выделением мокроты или без него, субфебрильную лихорадку, одышку.

Простуда

Простуда – это вирусная инфекция верхних дыхательных путей, в том числе носа и рта. , пазухи, горло и гортань.Существует более 200 вирусов, которые могут вызывать инфекции верхних дыхательных путей, и обычно точный вирус, вызывающий простуду, никогда не известен.

Простуда, конечно, очень распространенное явление.

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – это прогрессирующее воспаление легких, затрудняющее дыхание. Это вызвано длительным воздействием раздражающих газов и / или частиц пыли, чаще всего сигаретного дыма.

Симптомы могут развиться через годы.Они включают хронический кашель со слизью (мокротой), хрипы, стеснение в груди, усталость, постоянные простуды, опухшие лодыжки и цианоз (синий оттенок губ и / или ногтей). Депрессия часто является фактором снижения качества жизни.

Лечение важно, потому что у пациентов с ХОБЛ повышается риск сердечных заболеваний и рака легких. Хотя это состояние нельзя вылечить, им можно управлять, чтобы снизить риски и обеспечить хорошее качество жизни.

ХОБЛ обычно неправильно диагностируется, поэтому проводится тщательное тестирование.Диагноз ставится на основании истории болезни пациента; физический осмотр; функциональные пробы легких; анализы крови; и рентген грудной клетки или компьютерная томография.

Лечение включает отказ от курения и предотвращение воздействия других раздражителей легких; использование ингаляторов для облегчения симптомов; стероиды; легочная терапия; и получение вакцины против гриппа и пневмонии в соответствии с рекомендациями.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: усталость, кашель и одышка, связанные с курением, кашлем, одышкой, проблемами со сном

Симптомы, которые всегда возникают при хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ): кашель и одышка, связанная с курением

Симптомы, которые никогда не возникают при хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ): ректальное кровотечение

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Бактериальная пневмония

Бактериальная пневмония – это инфекция легких, вызванная одним из несколько разных бактерий, часто Streptococcus pneumoniae.Пневмонией часто заражаются в больницах или домах престарелых.

Симптомы включают усталость, жар, озноб, болезненное и затрудненное дыхание и кашель с выделением слизи. У пожилых пациентов может наблюдаться низкая температура тела и спутанность сознания.

Пневмония может потребовать неотложной медицинской помощи у очень маленьких детей или детей старше 65 лет, а также у всех с ослабленной иммунной системой или хроническим заболеванием сердца или легких. Отделение неотложной помощи необходимо только в тяжелых случаях или для людей с иммунодефицитом.

Диагноз ставится на основании анализов крови и рентгена грудной клетки.

При бактериальной пневмонии лечение антибиотиками. Обязательно закончите прием всех лекарств, даже если почувствуете себя лучше. В случаях повышенного риска может потребоваться госпитализация.

Некоторые виды бактериальной пневмонии можно предотвратить с помощью вакцинации. Прививки от гриппа тоже помогают, предотвращая распространение другой болезни. Поддерживайте здоровье иммунной системы с помощью правильного питания и сна, отказа от курения и частого мытья рук.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: усталость, кашель, головная боль, потеря аппетита, одышка

Симптомы, которые всегда возникают при бактериальной пневмонии: кашель

Срочное обращение:

Вирусная пневмония

Вирусная пневмония, также называемая «вирусной ходячей пневмонией», представляет собой инфекцию легочной ткани гриппом («грипп») или другими вирусами.

Эти вирусы распространяются по воздуху, когда инфицированный человек кашляет или чихает.

Наиболее восприимчивы люди с ослабленной иммунной системой, например, маленькие дети, пожилые люди и все, кто получает химиотерапию или лекарства для трансплантации органов.

Сначала симптомы могут быть легкими. Чаще всего это кашель со слизью или кровью; высокая температура с дрожащим ознобом; одышка; Головная боль; усталость; и резкая боль в груди при глубоком дыхании или кашле.

Срочно нужна медицинская помощь. Если не лечить, вирусная пневмония может привести к дыхательной и органной недостаточности.

Диагноз ставится на рентгенограмме грудной клетки. Для дальнейшего исследования может быть сделан забор крови или мазок из носа.

Антибиотики не действуют против вирусов и не помогают при вирусной пневмонии. Лечение включает противовирусные препараты, кортикостероиды, кислород, средства, уменьшающие боль / жар, такие как ибупрофен, и жидкости. Для предотвращения обезвоживания может потребоваться внутривенное введение жидкости.

Профилактика состоит из прививок от гриппа, а также частого и тщательного мытья рук.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: усталость, головная боль, кашель, одышка, потеря аппетита

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Постинфекционный кашель

Постинфекционный кашель кашель, который начинается с простуды или другой инфекции верхних дыхательных путей, но не проходит, когда инфекция проходит.Вместо этого он сохраняется на три недели и более и становится хроническим.

Наиболее восприимчивы курильщики, потому что раздражение от дыма провоцирует кашель. Другими частыми причинами являются постназальные выделения, астма и некоторые лекарства от высокого кровяного давления.

Симптомы включают ощущение раздражения в горле, которое может спровоцировать сильные приступы кашля. Некоторый кашель является нормальным явлением и является частью механизма тела, очищающего дыхательные пути и изгоняющего любые посторонние предметы, но такой кашель должен быть только кратковременным и прерывистым.

Постинфекционный кашель может ухудшить качество жизни. Следует обратиться к врачу за помощью, чтобы облегчить симптомы и исключить более серьезную причину кашля.

Диагноз ставится на основании анамнеза пациента, физического осмотра и рентгенографии грудной клетки с целью однозначного исключения различных состояний до тех пор, пока не будет найдена действительная причина и не будет найдено лечение.

Редкость: Необычный

Основные симптомы: кашель, заложенность носа, чистый насморк, слизистая капля в задней части горла, хриплый голос

Симптомы, которые всегда возникают при постинфекционном кашле:

кашель

Симптомы, которые никогда не возникают при постинфекционном кашле: лихорадка

Срочность: Телефонный звонок или личное посещение

Грипп

Грипп или «грипп» – это инфекционное респираторное заболевание, вызываемое вирусами.Он распространяется по воздуху при кашле, чихании или даже при разговоре.

Любой может заразиться гриппом, но те, кто очень молод, старше 65 лет и / или имеют уже существующие заболевания, подвергаются наибольшему риску осложнений.

Симптомы включают жар, озноб, кашель, боль в горле, ломоту в теле и сильную усталость. Симптомы могут появиться очень внезапно.

Грипп может вызвать вторичные бактериальные инфекции в легких или ушах. Обезвоживание – большая проблема, потому что пациент редко хочет есть или пить.

Диагноз обычно ставится по симптомам. Существуют тесты, в которых используется мазок из носа или горла, но они не всегда точны или необходимы.

Лечение состоит в основном из хорошей поддерживающей терапии, что означает обеспечение пациента отдыхом, питьем и обезболивающими лекарствами, такими как ибупрофен. Не давайте аспирин детям.

Антибиотики не могут помочь при гриппе, так как антибиотики действуют только против бактерий. Есть противовирусные препараты, которые может прописать врач.

Лучшая профилактика – ежегодная прививка от гриппа.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: усталость, головная боль, потеря аппетита, кашель, мышечные боли

Симптомы, которые никогда не возникают при гриппе: головная боль в результате травмы головы

Срочность: Телефон звонок или личный визит

Вирусная инфекция горла

Вирусная инфекция горла – это инфекция горла или глотки, которая вызывается вирусами.Вирусы отличаются от таких бактерий, как Streptococcus pyogenes (вызывающий «стрептококковое воспаление горла»). Вирусные инфекции являются наиболее частой причиной боли в горле у детей и других ..

Простое и эффективное домашнее средство от постоянного сухого кашля

Это Простое и эффективное домашнее средство от постоянного сухого кашля использовалось в моем домохозяйство за последние 6 лет. Возможно, ваша бабушка рассказывала вам об этом лекарстве, когда вы были ребенком. К сожалению, многие из нас забывают об этих простых и простых средствах.Мы использовали это средство только на прошлой неделе, и, конечно же, оно все еще работает!

Позвольте мне объяснить, как я узнала об этом средстве от постоянного сухого кашля.

Когда моя дочь была малышкой, зимой у нее начался сухой кашель. Днем они были умеренными, а ночью ухудшались. Мы перепробовали все, что могли. От медицинского вмешательства до естественного.

Мы отвели ее к врачу и использовали сироп от кашля, тайленол, растирание парами, не говоря уже обо всех естественных средствах от кашля, и все они принесли очень мало облегчения.В какой-то момент ее кашель длился 3 месяца! Ее педиатр сказал, что кашель может длиться так долго! Я думал, что это абсурд! Кашель продолжительностью 3 месяца! Вы можете только представить, как мало мы спали, когда она просыпалась каждые 3 часа и кашляла в течение 15-20 минут ночью. Во время приступов кашля мой дорогой муж гладил ее по спине в течение 20 минут, пока она не засыпала. Это были тяжелые 3 месяца!

Однажды я решил взять ее с собой в Hot Bikram Yoga. Ей наконец исполнилось 4 года, и я подумал, что, может быть, йога принесет ей пользу.В комнате температура 95-105 градусов по Фаренгейту, но там влажно и жарко. Вы сильно потеете!

Последние 30 минут она выполнила бикрам-йогу, серию занятий на полу, которые рекомендуются маленьким детям, начинающим практиковать бикрам-йогу. Ей это очень понравилось, и впервые за несколько месяцев она не кашляла всю ночь. О, какое облегчение было наконец выспаться! Я несколько раз приводил ее к бикрам-йоге, и ее сухой кашель прошел навсегда, по крайней мере, до следующего года.

(Этот пост содержит партнерские ссылки для вашего удобства. Щелкните здесь, чтобы просмотреть мою полную Политику раскрытия информации.)

Конечно, в следующем году у нее был кашель. Я вернул ее к горячей бикрам-йоге, и ее кашель быстро прошел, но я начал задаваться вопросом, как я могу воспроизвести преимущества горячей йоги дома? Она была в школе, и было непросто привести ее в класс. Мне было интересно, что же именно из йоги помогло ей поправиться.

Поразмыслив над этим, я подумал, что, должно быть, горячий пар помогает ей кашлять.Поэтому я решил создать такую ​​же среду у себя дома. Это было лекарство от сухого кашля. Эксперимент 101.

Вместе мы построили форт со стульями и одеялами и поместили внутри форта горячий испаритель . Я даже добавил красивый диффузор с эфирным маслом лаванды и эвкалипта для дополнительного терапевтического эффекта. Я поместил небольшой портативный DVD-плеер в душный форт, чтобы она могла спокойно сидеть и смотреть фильм. Когда форт стал красивым и горячим, пригласили ее внутрь.Я дал ей бутылку с водой с электролитом, чтобы избежать обезвоживания, и заставил ее посидеть там 30 минут, как в йоге. Я сидел рядом с ней, чтобы убедиться, что она не слишком близко к испарителю, не слишком жарко, и следить за ней.

Это абсолютно сработало! Паровая палатка работала так же хорошо, как и горячая бикрам-йога! Я повторяла лекарство от паровой палатки от ее непрекращающегося сухого кашля два раза в день в течение нескольких дней, пока ее кашель не прошел. Получила отличные результаты! Единственным недостатком является то, что использованные одеяла намокнут из-за пара, поэтому их нужно разложить, чтобы просохнуть.

Теперь, когда ей почти 10 лет, я еще больше упростил средство от постоянного сухого кашля, что, вероятно, делала ваша бабушка. Я сам также использую это средство от простуды, и оно творит чудеса при снятии отеков.

Простое и эффективное домашнее средство от стойкого сухого кашля

• Сначала я вскипятил небольшую кастрюлю с водой.
• Затем я ставлю кастрюлю с кипящей водой на большую подставку на обеденном столе.
• Затем я добавляю по две капли масла лаванды и эвкалипта.
• Затем я накрываю горшок полотенцем, чтобы снизить риск ожога от горшка.
• Затем я накидываю на голову большое банное полотенце и вдыхаю через рот. Я стараюсь не подносить лицо слишком близко к пару. Я поднимаю руки вверх, держа полотенце с обеих сторон, и позволяю немного пару выйти. Для моей дочери я сижу под этой паровой палаткой 5 минут, для себя я сижу около 10-15 минут. Если у вас заложенность носа, обязательно держите салфетки поблизости, потому что из носа начнется разгерметизация и истощение.

(Фото выше: я поставил подставку на стол и полотенце вокруг кастрюли, чтобы не обжечься горячей кастрюлей)

(Фото выше: добавьте по 2 капли эфирного масла лаванды и эвкалипта в кипящую воду.)

(Фотография выше: накиньте большое полотенце на голову и держите руки вверх, чтобы создать палатку, и пар не обжигает ваше лицо.)

(Фото вверху: опустите вниз, чтобы создать небольшую паровую палатку.Вдыхайте через рот при сухом кашле и через нос, если у вас насморк.)

(Фото выше. Обязательно положите локти на стол, чтобы дать отдых, а руки и пальцы должны быть прямыми, чтобы создать палатку. Позвольте небольшому количеству пара выходить по бокам полотенца, чтобы пар не обжигал ваше лицо. Дышите и расслабиться 10-15 минут.)

Возможно, ваша бабушка сделала это за вас в детстве. Это известное средство: вскипятить воду, добавить листьев эвкалипта, накинуть полотенце на голову и вдохнуть. Это тоже отлично подойдет. В основном пар помогает разжижить сухую слизь, чтобы у вас мог возникнуть влажный продуктивный кашель. Тем не менее, добавление свежих листьев эвкалипта или эфирных масел будет иметь дополнительные терапевтические преимущества.

В прошлом году моя сестра назвала меня несчастным из-за постоянного сухого кашля, который длился более двух недель. Она не спала и была на конце веревки. Я подошел, сделал ей кастрюлю с кипятком. Бросил немного эфирных масел лаванды и эвкалипта и сделал из нее небольшую палатку, как описано выше.

Она просидела под паровой палаткой минут 10 и почувствовала мгновенное облегчение! Я посоветовал ей делать паровую палатку 2–3 раза в день, пока ее кашель не пройдет. На следующий день она позвонила мне и сказала, что всю ночь проспала, не кашляя! Она не отставала от своей паровой палатки, и, конечно же, ее постоянный сухой кашель прошел через несколько дней!

Расскажите, пожалуйста, как вам помогло это простое и эффективное домашнее средство от постоянного сухого кашля.

Обратите внимание, что эта статья не предназначена для лечения или диагностики каких-либо заболеваний.Это естественное средство, которое помогло моей семье, друзьям и клиентам-консультантам по здоровью избавиться от постоянного сухого кашля. Всегда лучше сначала обратиться к врачу, чтобы поставить диагноз и убедиться, что ничего более серьезного не происходит. Когда моя дочь кашляет, мы всегда проверяем ее, чтобы убедиться, что у нее нет ангины, которая может быть чрезвычайно опасной, если ее не лечить. Будьте предельно осторожны при использовании горячего пара рядом с маленькими детьми. Когда мои дети были маленькими, я не позволял им сидеть возле испарителя горячего пара, я все время наблюдал за ними.Также я не рекомендую использовать метод горшочка для маленьких детей, которые извиваются. Моя дочь очень взрослая, сидит неподвижно, и я сижу рядом и наблюдаю, как она делает средство от горячей паровой палатки. Накрываю горшок полотенцем, чтобы она не обожглась. Я устанавливаю таймер на 5 минут, затем снимаю полотенце с ее головы, заставляю ее осторожно встать и осторожно снимаю горшок со стола. Пожалуйста, будьте предельно осторожны с любым из вышеперечисленных средств.

Чтобы получить полезные рецепты без глютена и натуральные средства, подпишитесь ниже.Вы получите мою бесплатную электронную книгу «Палео-завтрак» в подарок.

Я любящая жена, мать двоих здоровых детей, и я одержима тем, чтобы научить людей готовить вкусные и аппетитные безглютеновые / палео-дружественные продукты, которые питают ваш кишечник!

Последние сообщения Эстер Перес (посмотреть все)

Домашние средства для укрепления здоровья органов дыхания в сезон простуды и гриппа

Вот несколько советов о том, как укрепить здоровье органов дыхания в домашних условиях.(Источник: getty images)

Муссон здесь, небо наполнено душем, что делает нашу дыхательную систему более восприимчивой к инфекциям, особенно простуде и гриппу. Особенно в условиях продолжающейся пандемии очень важно укреплять иммунитет и здоровье органов дыхания.

Хотя мы заботимся о своем здоровье больше, чем когда-либо, высокое содержание влаги в воздухе во время сезона дождей может способствовать развитию вируса. Сказав это, вот несколько советов, как укрепить здоровье органов дыхания в домашних условиях.

Обеспечьте хорошую вентиляцию дома: Дыхание свежим воздухом имеет первостепенное значение для здоровья дыхательной системы. На этом этапе, когда мы проводим большую часть времени в помещении, важно принимать обоснованные решения, которые могут помочь улучшить качество воздуха в помещении. Часто держите окна открытыми, чтобы уменьшить сырость, чтобы воздух поступал внутрь и освежал дом.

Вдыхание пара: Вдыхание пара – широко используемое средство, которое помогает улучшить здоровье дыхательных путей, успокаивая симптомы сезонного гриппа во время этой смены погоды.«Мы можем сделать это более эффективным, добавив традиционные кухонные ингредиенты, такие как листья мяты и аджвайн или семена тмина, которые помогают при сухом кашле и боли в горле. Вы также можете добавить одну-две чайные ложки лечебного крема, содержащего пудину, аджвайн, камфору и нилгири, в миску с горячей водой. Этот удобный метод снимет симптомы кашля и простуды. Эти средства легко доступны в любой аптеке и безопасны для взрослых и детей в возрасте от шести лет. Рекомендуется прочитать этикетку перед использованием, и если симптомы не исчезнут, проконсультируйтесь с врачом », – советует доктор Кунал Манек, консультант по Аюрведе и врач Панчкармы.

Тренируйте дыхательные мышцы: Йога отлично подходит для здоровья органов дыхания, поскольку включает в себя глубокие очищающие дыхания. Посидите в тишине с прямой позой пять минут. Чтобы сосредоточить внимание на дыхании, вдохните через нос, затем откройте рот и медленно выдохните. Вы также можете добавить немного ходьбы на месте и пропусков, которые помогут укрепить емкость легких и уменьшить заложенность, если таковая имеется.

Пейте теплые жидкости: В это время важно сохранять водный баланс.Употребление теплых жидкостей, например чашки молока с куркумой, поможет избавиться от любых болезнетворных микроорганизмов или инфекционных агентов из дыхательной системы. Будучи противомикробным, он борется с вирусными инфекциями и обеспечивает быстрое облегчение при заложенности носовых пазух и легких.

Эффективное средство от сезонного гриппа

Зимой многие люди страдают от затрудненного дыхания, болей в теле, кашля, заложенности носа, головной боли и скованности мышц.

Нью-Дели: С окончанием сезона дождей и приближением зимы скоро наступит более холодная погода, что сделает нас более склонными к заражению гриппом или простудой.Учитывая внезапную смену погоды с влажного на холодный воздух, рекомендуется эффективно поддерживать здоровье органов дыхания. Подчеркивая важность медицинских мер, которые вы можете предпринять в это время, Министерство АЮСХ рекомендует список рекомендаций по уходу за собой для повышения иммунитета, уделяя особое внимание респираторному здоровью.

К ним относятся паровые ингаляции со свежими листьями пудины (мяты) или аджвайном (семенами тмина), чтобы обеспечить телу столь необходимое тепло и помочь успокоить его.Он также подчеркивает, как употребление богатого антиоксидантами молока Халди и занятия йогой могут помочь сбалансировать общее состояние здоровья.

Зимой многие люди страдают от затрудненного дыхания, болей в теле, кашля, заложенности носа, головной боли и скованности мышц. Ввиду ограниченного доступа к врачам в Интернете, выбор одобренных экспертами мер поможет в качестве первой линии лечения, обеспечивающей более быстрое облегчение при кашле и заложенности носа.

Говоря по этому поводу, доктор Кунал Манек, консультант по аюрведе и врач Панчакармы, сказал: «Приближается зимний сезон, и в следующие несколько месяцев, с понижением температуры, холодный сухой ветерок может сделать нас более восприимчивыми к холоду. и грипп.Укрепление естественной защиты нашего организма от постоянных перепадов температур – лучший способ сохранить здоровье.

Ингаляции паром, как практика, не только согревают, но и очищают носовой ход, а также помогают справиться с симптомами простуды и кашля, типичными в условиях холодного климата. Регулярные паровые ингаляции с аюрведическими ингредиентами, такими как листья пудины (мяты) и аджвайн (семена тмина), помогут успокоить сухой кашель и заложенность носа. Вы также можете использовать лечебный массаж, содержащий пудину, аджвайн, капур и нилгири, чтобы облегчить симптомы кашля и простуды.”

Вирусные инфекции, простуда, кашель и грипп всегда достигают пика с понижением температуры; Эти меры могут облегчить такие симптомы, как заложенный нос, простуда и кашель. Для эффективной паровой ингаляции добавьте одну или две чайные ложки лечебного втирания в таз с горячей водой (не кипящей), накройте голову полотенцем и вдохните пары. Эти средства легко доступны в аптеках и продуктовых магазинах. При симптомах, связанных с болью, наносите непосредственно на пораженный участок. Всегда читайте этикетку. Использовать только по назначению.Не добавляйте лечебный раствор в кипящую воду. Не нагревайте и не разогревайте средство для растирания вместе с водой. Если симптомы сохраняются, обратитесь к врачу.

Eucalyptus Steam How-To + Natural Remedy Get-Well-Kit

Когда вы чувствуете себя плохо, ничто не может подбодрить вас так, как небольшая посылка от друга (или, честно говоря, мамы). Мне нравится идея передать доброту, сделав подарочный комплект в следующий раз, когда друг или член семьи почувствует себя не в себе.

Для сезона простуды и гриппа в этом году мы запаслись этими 11 проверенными натуральными домашними средствами, которые составляют идеальный набор для выздоровления.

Мы большие поклонники натуральных средств от надоедливой простуды и раздражающих инфекций носовых пазух, и эта корзина включает рецепты наших любимых и наиболее эффективных методов лечения. Большинство из них вы можете сделать своими руками, так что вы можете сделать дополнительную партию для себя – на всякий случай!

Набор Natural Remedy Get Well

11 вкусностей на сезон простуды и гриппа в этом году:

1. Эвкалипт для паровой ингаляции (см. Ниже)

2. Ткани

3. Соль для ароматерапии для ванн для очищения носовых пазух, снятия напряжения и снятия головных болей в носовых пазухах

4. Травяной чай. Хотя от насморка нет лекарства, травяные чаи могут помочь вам почувствовать себя лучше во время болезни, особенно если они содержат такие ингредиенты, как лимон, мед, эхинацея, имбирь и бузина.

5. Травяные капли от кашля (домашнее тоже отлично!) От боли в горле и заложенности груди. Ищите те, которые содержат настоящий мед, который, как говорят, успокаивает слизистые оболочки и поддерживает иммунную систему.

6. Органический куриный суп + салин

7. Лечебный бальзам (отлично подходит для потрескавшихся губ, рук или любого другого места, где требуется уход)

8. Мед + лимон (для тоника с чаем и куркумой)

9. Специи для Тоник с куркумой

10. Антисептический спрей для дезинфекции рук , чтобы уберечь остальных членов семьи от болезней

11. Домашний сироп из бузины , как говорят, помогает предотвратить и облегчить симптомы простуды и гриппа.Ягоды и цветы бузины богаты антиоксидантами и витаминами, которые, по мнению некоторых, могут помочь укрепить вашу иммунную систему. Мощный антиоксидант в сиропе бузины может помочь уменьшить воспаление, уменьшить стресс, защитить ваше сердце и в кратчайшие сроки улучшить обмен клеток.

Вдыхание пара свежего эвкалипта

Давно известно, что эвкалипт обладает лечебными свойствами, поскольку он обладает естественными противовирусными, антибактериальными, противогрибковыми, противовоспалительными и естественными противоотечными свойствами.Это особенно полезно при респираторных инфекциях.

Если вам удастся достать свежий эвкалипт, будет проще, чем когда-либо, сделать естественную ингаляцию пара, чтобы очистить пазухи и дыхательные пути.

Спросите у местного цветочного магазина, и я уверен, что у них есть эвкалипт – только по возможности убедитесь, что он органический или без опрыскивания. Используйте его так же, как свежие листья.

В кастрюлю с водой добавьте около 3-4 столовых ложек свежих листьев эвкалипта (ищите голубой эвкалипт, а не разновидность серебряного доллара, поскольку он содержит нужные нам масла) или несколько целых стеблей.Довести до кипения.

Снимите с огня и держите лицо примерно на 12 дюймов выше кастрюли и полностью накройте голову и кастрюлю полотенцем. Делайте медленные, глубокие вдохи, закрывая глаза, чтобы предотвратить раздражение. При необходимости повторите.

Паровые ингаляции с эфирным маслом эвкалипта

Если свежий эвкалипт недоступен, вместо свежего масла можно использовать эфирное масло. Эвкалипт – популярный ингредиент бальзамов для груди и масел для массажа мышц. В его состав входит ментол, который помогает нам открываться и дышать легко.

Добавьте 1-2 капли масла в раковину с горячей водой. Закройте глаза и глубоко вдохните; вы можете накинуть полотенце на голову, чтобы уловить пар. Отлично подходит при заложенном носу и носовых пазухах.

Или распространите несколько капель в комнате с помощью простого язычкового диффузора или купите такой диффузор, который покрывает большую площадь. Вы также можете добавить 2-3 капли в увлажнитель или кастрюлю с водой на плите. Избегайте прямого употребления эвкалипта младенцами и маленькими детьми.