Спиртовой компресс на горло как делать: Правильный спиртовой компресс из водки или чистого спирта

Компресс на горло: показания, противопоказания и отзывы

Воспаление небных миндалин (другими словами – ангина) доставляет нам много дискомфорта. Резкая боль в горле, першение, высокая температура и сложности с приемом пищи способны выбить из повседневного ритма жизни даже самых стойких людей. Если вовремя не начать терапию, болезнь прогрессирует и дает осложнение на уши, сердце, почки и другие органы.

В такой ситуации требуется срочное медикаментозное лечение. Для ускорения выздоровления терапию можно дополнить средствами народной медицины. К одним из самых эффективных относится компресс на горло. В чем заключается его благотворное действие на организм и как его правильно ставить, мы расскажем в нашей статье.

Принцип действия компрессов

При остром воспалении небных миндалин наблюдается скопление лимфоидной жидкости как в области горла, так и в носоглотке. Ткани отекают, циркуляция крови по сосудам затрудняется. Возбудители болезни активно размножаются, организм человека подвергается интоксикации.

Остановить неблагоприятный процесс помогает согревающий компресс на горло. Под воздействием тепла расширяются кровеносные сосуды, проходит отечность тканей, возобновляется нормальное кровообращение. Возбудители инфекции погибают, больной отмечает уменьшение болевых ощущений и улучшение общего состояния.

Польза компрессов подтверждается многолетним опытом их использования и многочисленными положительными отзывами. Даже самые скептически настроенные терапевты включают подобные манипуляции в общую схему лечения. Однако это не значит, что использовать данный метод лечения может каждый желающий. Все вопросы, касающиеся здоровья, следует предварительно оговаривать с врачом.

В каких случаях нельзя ставить согревающие компрессы?

Влажные и сухие согревающие повязки на горле способны существенно облегчить течение заболевания, но есть ряд случаев, когда их использование может только навредить. Чтобы понять, можно делать компресс на горло или нет, изучите список основных противопоказаний к его применению. В него входят:

  • склонность к аллергическим реакциям;
  • заболевания кожного покрова;
  • проблемы с сердцем;
  • высокая температура тела;
  • увеличение лимфатических тканей;
  • болезни сосудов, крови;
  • онкологические заболевания;
  • повышенные показатели холестерина в крови;
  • тромбоэмболия;
  • туберкулез.

Обратите внимание! Категорически запрещается использовать компрессы при выявлении гнойных разновидностей ангины. Усиление кровообращения приведет к тому, что инфекция быстро распространится по всему организму.

Если заболевание вызвано грибковой инфекцией, компрессы не принесут вреда, но и пользы от них вы тоже не получите. Перед началом лечения посетите терапевта и сдайте анализы на выявление возбудителя болезни.

Как правильно делать компрессы на горло?

Чтобы домашняя терапия оказалась полезной, проводите процедуру в соответствии с определенными требованиями. Ведь неправильное применение тепловых повязок вызовет ожог и другие нежелательные последствия. Как сделать компресс на горло, чтобы не навредить себе? Достаточно лишь придерживаться следующей инструкции:

  1. Если вы используете жидкий компресс, нагрейте основной компонент до приятной телу температуры. Если используются твердые компоненты, подготовьте их определенным образом.
  2. Смочите марлю или отрезок хлопчатобумажной ткани в теплом составе. Твердые “лекарства” просто выкладываются поверх ткани.
  3. Убедитесь в том, что температура компресса находится в допустимых пределах. Наложите повязку на шею.
  4. Поверх компресса уложите полиэтиленовую пленку или простой пакет.
  5. Замотайте горло теплым шарфом.

Время воздействия компресса зависит от выбранного вами вида согревающего вещества.

В среднем это 2-3 часа. Убедитесь в том, что шарф хорошо удерживает тепло, повязка герметична. Держать ее можно до тех пор, пока вы ощущаете согревающий эффект. При возникновении жжения либо иного дискомфорта, срочно снимите компресс.

Что можно использовать для приготовления согревающей повязки?

В качестве основных ингредиентов для изготовления компресса на горло используются разные продукты. В большинстве случаев предпочтение отдается медицинскому спирту и водке. Также для этих целей хорошо подходит растительное масло и уксус.

Приготовление сухих компрессов осуществляется с использованием отварного картофеля, капусты, творога. Нередко применяется сода, соль и мази, содержащие эфирные масла.

Каждый метод имеет свои особенности и правила использования. Рассмотрим их подробнее.

Рецепт водочного компресса

Для изготовления компресса (на горло) из водки, используйте многослойную повязку. Возьмите отрезок марли или ситцевой ткани и сложите его в несколько раз. Ткань должна впитать в себя много раствора.

Дальнейшие действия выполняйте в следующей последовательности:

  1. Разбавьте водку с теплой водой в равных частях (1:1). Если градус домашней настойки не превышает 40% об., ее можно использовать в чистом виде. Следите за тем, чтоб температура согревающего состава не превышала 25 ˚С. В противном случае велика вероятность получения ожога.
  2. Пропитайте готовую ткань в получившимся растворе. Выжмите ее.
  3. Приложите повязку в область гортани.
  4. Накройте компресс пищевой пленкой.
  5. Оберните горло шарфом.

Для взрослого человека время воздействия может достигать 5 часов. Проводить манипуляции можно трижды в сутки, соблюдая промежуток между процедурами в 3 часа.

Спиртовой компресс на горло изготавливается по аналогичному алгоритму действий. Однако чистый спирт разбавляется в соотношении 1:2.

Рецепт творожного компресса

Творог – самый безопасный и гипоаллергенный продукт для компресса. При этом он содержит большое количество микроэлементов и обладает противовоспалительным действием.

С целью усиления согревающих способностей к нему добавляют водку, горчицу или уксус. Щадящие составы включают в себя мед и лук. Если вам нужно поставить компресс на горло ребенку, пользуйтесь именно этим рецептом.

Технология приготовления такова:

  1. Измельчите в блендере творог до пастообразного состояния.
  2. Перетрите на терке пару луковиц среднего размера.
  3. Смешайте между собой оба компонента.
  4. Добавьте в смесь пару ложек свежего меда.
  5. Разложите состав по поверхности повязки.
  6. Приложите компресс к горлу.
  7. Закутайте его вышеописанным методом.

Время воздействия тепловой повязки – 4 часа. Обратите внимание на то, что согревающие компрессы следует немного смещать к груди. Расположение в области щитовидной железы и сердца недопустимо!

Картофельные аппликации

Остановить воспалительный процесс помогает и картофель. Его используют двумя способами. В первом случае две картофелины натираются на терке. К ним добавляется столовая ложка уксуса (используйте 9 % раствор). Смесь размещают с одной стороны повязки, прикладывают ее к горлу.

Во втором варианте в картофельное пюре добавляется чайная ложка подсолнечного масла и несколько капель йода. Смесь выкладывается на ткань и прикладывается к горлу.

Существует и водочный компресс (на горло) в котором также используется картофель. Для его создания нужно размять вареный овощ вместе с кожурой, влить в кашицу 20 грамм водки. Смесь используется для аппликаций на шее 2-3 раза в день.

Компресс из капусты

Капустные листы славятся своими способностями снимать отечность и уменьшать воспаление. Поэтому они активно используются для лечения мастита, радикулита, головной боли, болезней суставов и, конечно же, при ангине. Отзывы о лечении капустой заставляют задуматься даже людей, не доверяющих народной медицине.

Капустный компресс (на горло) не обладает усиленным согревающим действием, а значит, его можно использовать для лечения детей.

Для приготовления компресса нагрейте один лист в теплой воде. Приложите его к шее и укутайте теплой тканью. Ходите с такой повязкой целый день. Через каждые 2 часа меняйте лист на свежий. Уже к вечеру первого дня вы почувствуете заметное улучшение состояния.

Солевые и медовые аппликации

Простейшим методом снятия боли и отека считаются солевые повязки. Они относятся к сухому методу создания компресса на горло. Взрослому и ребенку накладывать такие повязки можно без особых опасений. Они не вызовут аллергию и окажут должное действие.

Предварительно соль разогрейте на сковороде. Лучше использовать морскую разновидность, она полезнее. Сильно нагревать ее не стоит. Достаточно добиться приятного для руки тепла. Поместите соль в тканевый мешочек и приложите к шее. Укутайтесь шарфом и ходите до тех пор, пока чувствуете тепло. Можно оставить повязку на всю ночь.

Хорошим антибактериальным и противовоспалительным действием характеризуются компрессы из меда. Их можно дополнять и другими компонентами. Например, спиртом и растением алоэ.

Лекарственная смесь изготавливается из 2 столовых ложек жидкого меда, одной ложки измельченных листьев алоэ и двух ложек разбавленного спирта или водки. Все ингредиенты тщательно перемешиваются, выкладываются на ткань. Компресс на горло фиксируется при помощи полиэтиленовой пленки. Время его воздействия – 4 часа.

Лечение ангины мазью “Звездочка” и эвкалиптовым маслом

Издавна известный бальзам “Звездочка” также активно используется в лечении ангины. Современные рецепты подразумевают его одновременное использование с эфирными маслами.

Чтобы быстро снять боль, бальзам нужно втирать в кожу шеи. Воздействуйте на те места, где боль ощущается активнее всего. После этого замотайте горло пленкой, укутайте его шарфом. Через пару часов смойте остатки мази с кожи и повторите втирание, но уже с использованием эвкалиптового масла.

Чередуйте действующие вещества каждые два часа. Время воздействия мазей не ограничено.

Особенности использования компрессов для детей и беременных женщин

Многих будущих и новоиспеченных мамочек интересует вопрос о том, можно ли делать компресс на горло при беременности и маленьким деткам. Если вы хотите вылечить ангину ребенку, то помните о том, что использовать компрессы можно только после трех лет. До этого времени ребенок не сможет вам сказать об ухудшении состояния и появлении дискомфорта. Поэтому медицина не рекомендует применять такое лечение на малышах.

Дети старшего возраста хорошо переносят тепловые повязки. Но имейте в виду, что время их воздействия не должно превышать 2-3 часов. В течение суток повторять процедуры можно не более двух раз.

При выборе рецепта компресса для беременных следует отдавать предпочтение тем составам, которые не способны впитываться в кровь через кожу. Сразу следует отказаться от эфирных масел. Все остальные методы оговаривайте с врачом.

Отзывы о лечении горла компрессами в большинстве положительны. Пациенты отмечают существенное уменьшение периода болезни и быстрый обезболивающий эффект. Однако не стоит основывать лечение лишь на опыте других людей. Каждый человек индивидуален. Помните об этом и берегите свое здоровье. Всего доброго!

Чтобы спиртовой компресс принес пользу, его нужно научиться ставить правильно

Почему-то когда разговор начинают про спиртовой компресс, в первую очередь на ум приходит лечение ангины. Между тем согревающий компресс используется намного шире: его можно сделать в случае вирусных и простудных заболеваний, при неврологических воспалениях, для уменьшения гематом, при заболеваниях суставов.

На какое бы место на человеческом теле ни ставили лечебную повязку, необходимо соблюдать определенные правила.

Общие правила установки лечебной повязки

  1. Перед тем как сделать больному спиртовой компресс, нужно убедиться, что у него нет температуры. Нельзя делать согревающие процедуры во время обострений дерматологических заболеваний, если на коже имеются травмы и очаги гнойного воспаления.
  2. Не рекомендуется лечение с помощью компрессов при доброкачественных опухолях в органах малого таза, артериальной гипертензии, проблемах с сердцем, при раке.
  3. Спирт перед применением необходимо разводить водой. Для взрослых пропорции разведения алкоголя, если спиртовой компресс ставят на ногу или поясницу – 1/3, когда накладывают спиртовой компресс на ухо, шею, или другие места с нежной кожей, нужно доводить разведение до 1/5.
  4. Не стоит использовать спиртотерапию во время беременности или для маленьких детей.
  5. Детям школьного возраста спирт сначала разводят до состояния водки – то есть разводят более чем в 2 раза, а уже затем еще раз разбовляют его водой – 1/4, не меньше. У детей кожа на ногах иногда нежнее, чем у взрослых мужчин на лице.

Для наложения согревающей повязки необходимо иметь такие материалы:

  • разведенный спирт;
  • хорошо впитывающую жидкость ткань, которую предстоит свернуть в несколько слоев – обычно это марля;
  • клеенку или лист вощеной бумаги;
  • шерстяной платок или большой кусок ваты;
  • фиксирующую повязку – бинт или отрез плотной не растягивающейся материи.

Порядок наложения повязки следующий:

  1. Непосредственно на место, которое необходимо согреть, накладывают в несколько слоев сложенную гигроскопичную ткань, смоченную спиртовым раствором и тщательно отжатую;
  2. На нее укладывают непромокаемый слой так, чтобы спирт как можно дольше не испарялся;
  3. Затем закрывают слоем утеплителя;
  4. Фиксируют конструкцию бинтом или платком. Если спиртовой компресс поставили на место укола, чтобы убрать уплотнение, то его лучше зафиксировать по краям лейкопластырем.

Обычно компресс состоит из 4 функциональных слоев.

Согревающий компресс можно держать на коже 2-6 часов, некоторые его оставляют на ночь. Если чувствуется болезненность и зуд под повязкой, ее следует сразу же снять. Кожу тщательно протереть или обмыть теплой водой, нанести смягчающий крем или смазать маслом.

Нюансы «легкой» лечебной процедуры

Как правильно делать спиртовой компресс, чтобы не повредить больному.

  • Если согревающую повязку накладывают на ухо, то в ней обязательно нужно сделать прорезь и через нее вытащить ушную раковину. Кожа в этом месте очень нежная, а нервных рецепторов мало. Можно получить серьезный ожог, не почувствовав действия спирта.
  • Спиртовой компресс на область горла не должен захватывать область расположения щитовидной железы. Поэтому необходимо с каждой стороны шеи расположить отдельные марлевые салфетки, пропитанные спиртом. Также следует разрезать влагонепроницаемый и утепляющий слой. А вот зафиксировать компресс можно бинтом или шарфом, полностью охватывающим горло.
  • Если спиртовой компресс ставят на шею при лимфадените или шейном радикулите, правила остаются те же.
  • Когда требуется снять боль при артрите, артрозе, заболеваниях позвоночника или миозите, желательно обычный медицинский спирт заменить муравьиным или спиртовой настойкой стручкового перца – такая процедура действует наиболее эффективно.
  • Снять приступ стенокардии возможно спиртовым компрессом с ментолом. Лечебную согревающую повязку в этом случае накладывают на тыльную сторону левой кисти.
  • Перед тем как поставить спиртовую примочку на место укола, следует убедиться, что абсцесс отсутствует. Утепляющая процедура в случае начала гнойно-воспалительного процесса не применяется. Гной по кровотоку под воздействием влажного прогревания может распространиться по лимфо- и кровотоку, спровоцировать возникновение инфекционного процесса в любой части тела.
  • Неудобно накладывать классический компресс на коленку или локтевой сустав. Ногу или руку приходится постоянно сгибать, повязка может сдвинуться. В этом случае рекомендовано вместо компрессов применить растирания.

Чем можно заменить спирт в компрессе

Спиртовые или водочные компрессы – самые распространенные лечебные согревающие и противовоспалительные процедуры. Но у них есть серьезные недостатки:

  1. алкоголь через кожу впитывается в кровоток;
  2. вызывает раздражение кожных покровов.

Это создает значительные ограничения в применении подобного метода лечения.

  • В некоторых случаях спирт желательно заменять иными веществами, имеющими прогревающие и рассасывающие свойства.
  • К груди при бронхите, чтобы убрать остаточные явления, можно приложить медовую лепешку, которую замешивают из муки, меда, растительного масла и горчицы. Это же средство эффективно борется с уплотнениями после укола.
  • Рассасывающими свойствами обладают капустные листья, и даже обычный творог. При воспалительных заболеваниях нижних дыхательных путей творожный компресс не только улучшит кровоснабжение в области бронхов, но и подскажет, не началась ли пневмония. При обострении процесса творог после снятия компресса меняет свой цвет на зеленоватый.

Усилить активность лекарства

  1. Активировать спиртовой компресс можно, настаивая спирт на лекарственных травах, имеющих необходимые для лечения заболевания свойства.
  2. Добавление в спирт чесночного или лукового сока не только помогает усилить рассасывающий эффект, но и имеет противовоспалительное действие за счет содержания в растворе фитонцидов. Только подобное средство нельзя держать на коже более 1 часа – лук и чеснок усиливают не только лечебное, но и раздражающее действие.
  3. Если компресс ставят для размягчения мозолей или натоптышей, то в спирт желательно добавить лимонный сок.
  4. При кровоизлиянии в сустав спирт для компресса настаивают на бодяге. Компрессы не являются сами по себе лечебными процедурами. С их помощью возможно только ускорить выздоровление, снять неприятную и болезненную симптоматику.
  5. Инфекционные заболевания без применения антибиотиков, а болезни опорно-двигательного аппарата без использования хондопротекторов не преодолеть.

Используя для согревающей процедуры спирт или иные вспомогательные средства, нужно обязательно советоваться с лечащим врачом.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Можно ли делать спиртовой компресс при беременности на горло при простуде

Если у нас болит горло, то мы его лечим всеми известными способами, лишь бы быстрее избавиться от проблемы. Но то, что в обычной жизни кажется безопасным для организма, во время беременности требует аккуратного подхода.

На первый взгляд безопасное средство может повлечь за собой осложнения в развитии плода, нарушении функций вынашивания и другие неприятности, связанных с беременностью.

Это касается не только медицинских препаратов, но и народных методов лечения. И не важно, что это, лекарственная травка или спиртовой компресс на горло.

Болит горло: что это означает?

С болью в горле сталкивался каждый, поэтому про его лечение, казалось бы, известно все. Но и здесь надо быть максимально осторожным. Например, вирус, вызывающий воспаление в горле, не требует серьезного лечения. А вот бактериальная ангина – это уже серьезно, здесь не обойтись без антибиотиков. Симптомы похожи, а вот лечение совершенно противоположное. Антибиотики при фарингите не дадут никакого эффекта, а в «интересном» положении только усугубят положение. Поэтому прежде чем приступить к лечению, важно пройти консультацию у врача, который назначит нужные лекарства, не вызывающие проблем во время беременности.

Если вы решили принять какое-либо лекарство самостоятельно, не поленитесь прочесть инструкцию, а именно пункт, где указаны противопоказания, чтобы узнать, можно ли пить его беременным.

Можно ли делать спиртовой компресс при беременности?

Среди распространенных и действенных способов лечения горла есть компресс. Для его изготовления применяются различные средства: отвары трав, мед, горчицу и спирт.

Действительно, спиртовой компресс – это великолепное средство при болях в горле, которое может дать результат уже через 2-3 дня. Во время процедуры кровеносные сосуды расширяются, что позволяет крови активнее циркулировать. В результате к воспаленной области увеличивается приток кислорода и отток токсинов. Выздоровление протекает быстрее и никак не влияет на беременность.

Это не единственный плюс спиртовой процедуры. Данное лечение является своеобразным катализатором, запускающим работу иммунной системы на максимум. Такой «толчок» активизирует механизмы организма, которые противостоят болезни. Это важно, ведь при той же вирусной инфекции нужно «выгнать» возбудителя не только из области горла, но и из тела в целом.

Можно ли делать такой компресс при беременности?

Ведь разрешается же иногда выпить 50 грамм красного вина при пониженном давлении в частности? Но, а с другой стороны, педиатры строго-настрого запрещают контакт женщины, вынашивающей малыша, со спиртосодержащими напитками.

Можно, отвечают специалисты, но осторожно!

Все зависит от индивидуальных особенностей организма будущей матери, а также от протекания беременности. Если никаких ограничивающих факторов нет, то такой компресс позволит быстрее встать на ноги. Единственный фактор – это более слабая дозировка, но про это позже.

Как сделать спиртовой компресс в домашних условиях во время беременности

Для проведения процедуры понадобится заготовить такие вещи:

  • отрез чистой марли или хлопчатобумажной мягкой ткани;
  • теплая пеленка, полотенце или широкий шарф;
  • полиэтилен или пищевая пленка;
  • немного спирта или полстакана водки;
  • детский крем.

Стоит отметить, что для процедуры используется только медицинский спирт, никакие другие его технические вариации, найденные в закромах у дедушки в гараже, брать нельзя! Помимо спирта для такого компресса подойдет обычная водка или спиртовые настои лекарственных трав. Очень хорошо в данном случае подходит настойка календулы.

Чистый спирт брать нельзя, он может вызвать ожоги. Его необходимо разбавить с водой или отваром трав один к одному. Во время беременности рекомендуют более «мягкий» вариант, который делают для детей старше 5 лет, поэтому спирт следует разбавить один к трем, то есть 50 мл спирта на 150 мл воды. Что касается водки, то ее достаточно разбавить один к одному.

Дозировка настоек трав зависит от процентного содержания спирта в них. В результате смесь должна иметь в своем составе спирта не более четвертой части объема.

Этапы наложения компресса при беременности:

  1. Намажьте горло детским кремом.
  2. Подогрейте смесь до 35-40 градусов по Цельсию.
  3. Тщательно промокните в нем отрез марли и слегка отожмите. С него не должно капать. Аккуратно распределите марлю, сложенную в несколько раз, на горло.
  4. Возьмите кусочек полиэтилена и наложите сверху на марлю его так, чтобы предыдущий слой не было видно по краям.
  5. Третий слой должен быть согревающим. Можно использовать для этих целей пеленку, но лучше всего взять теплый шерстяной шарф. Его не нужно обвязывать бинтом, чтобы он не упал, просто обмотайте его вокруг шеи. Следите, чтобы края предыдущего слоя не выглядывали.

Держать такой компресс при беременности надо 3-4 часа утром и вечером. После того как время процедуры истечет, снимите все, вытрите влажную кожу сухим чистым полотенцем и нанесите сверху слой детского крема. Это снимет сухость кожи, которая неизбежно наступит после применения спирта.

Противопоказания спиртового компресса

Беременность – это не единственное возможное противопоказание для проведения согревающего компресса для горла.

Его нельзя делать, если имеются такие особенности организма:

  • аллергическая реакция на спирт или настойку лекарственных трав;
  • повышенная чувствительность кожи;
  • наличие высыпаний, гнойничков, порезов или царапин на коже;
  • заболевание сердечно-сосудистой системы;
  • гнойный тип ангины.

Если по какой-то причине спиртовой компресс при беременности делать вам нельзя, расстраиваться не стоит, существует множество разновидностей этой процедуры, из которых можно выбрать подходящую.

Спиртовой компресс же в свою очередь дает отличный результат буквально после двух процедур. Единственное про что стоит помнить беременным будущим мамам – это предварительная консультация с врачом и «мягкий» вариант спиртового компресса.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Как сделать спиртовой компресс для горла

Компресс на горло: лечение боли в горле и кашля эффективными …

Компресс на горло: лечение боли в горле и кашля эффективными …

Спиртовой компресс: как правильно сделать и от чего лечит

Компресс при ангине и бронхите \u2014 с димексидом и спиртовой для …

Компресс на горло и на ухо \u2014 от боли ребенку и взрослому

Компрессы детям. Как сделать компресс ребенку на ухо, горло, шею …

Как сделать спиртовой компресс от ангины – Болезни горла

Cпиртовой компресс – полезные свойства и правила наложения

Компресс на горло | Блог Ирины Зайцевой

Водочный компресс на горло при ангине: можно ли делать

Компресс на горло | Блог Ирины Зайцевой

Спиртовой компресс: как правильно сделать и от чего лечит

Полезны ли компрессы при ангине? рассматриваем виды компрессов

Компрессы от боли в горле. Как устранить боль в горле с помощью …

Компресс на горло и на ухо \u2014 от боли ребенку и взрослому

Спиртовой компресс: на горло, для детей, беременных

Спиртовой или водочный компресс на горло – как сделать правильно

Компресс на горло | Блог Ирины Зайцевой

Как сделать компресс \u2014 холодный, теплый, горячий и спиртовой

Компрессы при ангине и боли в горле – лучшие рецепты

Как сделать водно спиртовой компресс. Спиртовой компресс, компресс …

Спиртовой или водочный компресс на горло – как сделать правильно

Спиртовой компресс: как правильно сделать и от чего лечит

Компресс На Горло – Распространенный Метод Лечения

Полезны ли компрессы при ангине? рассматриваем виды компрессов

Спиртовой компресс на ухо. Как сделать в домашних условиях? | Блог …

Спиртовой компресс

Компрессы при ангине на горло, при боли в горле. Что такое горячий …

Как сделать спиртовой компресс?

Как сделать компресс \u2014 холодный, теплый, горячий и спиртовой

Спиртовой компресс на ухо. Как сделать в домашних условиях? | Блог …

Компрессы при ангине на горло, при боли в горле. Что такое горячий …

Как сделать спиртовой компресс на горло \u2014 форум и отзывы 2018-2019 …

Компрессы детям. Как сделать компресс ребенку на ухо, горло, шею …

Компресс при ангине и бронхите \u2014 с димексидом и спиртовой для …

Компресс на горло и на ухо \u2014 от боли ребенку и взрослому

2QM.ru: Как сделать спиртовой компресс? | Медицина в 2019 году!

Компрессы детям. Как сделать компресс ребенку на ухо, горло, шею …

Спиртовой компресс: как правильно сделать и от чего лечит

Полуспиртовой компресс: как сделать его, что для этого нужно …

Как сделать спиртовой компресс?

Компресс на горло | Блог Ирины Зайцевой

Компресс на горло и на ухо \u2014 от боли ребенку и взрослому

Как сделать спиртовой компресс?

Компресс на горло: показания, противопоказания и отзывы

Как сделать компресс \u2014 холодный, теплый, горячий и спиртовой

Как сделать компресс на горло? :: SYL.ru

Компресс из водки: как правильно делать, противопоказания и сколько …

Компресс из водки: как правильно делать, противопоказания и сколько …

Как сделать компресс на горло? :: SYL.ru

Компресс из водки: как правильно делать, противопоказания и сколько …

Компрессы детям. Как сделать компресс ребенку на ухо, горло, шею …

Компрессы от боли в горле. Как устранить боль в горле с помощью …

Можно ли делать компресс на горло: польза, вред, советы, рецепты

Компрессы детям. Как сделать компресс ребенку на ухо, горло, шею …

Как сделать водочный компресс на горло: показания, способ применения

Можно ли делать спиртовой компресс при температуре и отите на …

Как сделать компресс на горло? :: SYL.ru

Как сделать компресс на горло? :: SYL.ru

Спиртовой компресс на ухо. Как сделать в домашних условиях? | Блог …

Как сделать компресс от кашля ребенку | Блог Ирины Зайцевой

МОЖНО ЛИ ГРУДНИЧКУ ДЕЛАТЬ КОМПРЕСС ИЗ ВОДКИ \u2014 Компресс детям …

Как делать компрессы с камфорным маслом 🚩 Лечебные свойства и …

Компресс при ангине и бронхите \u2014 с димексидом и спиртовой для …

Лечение ангины в домашних условиях народными методами у взрослых и …

Компресс из водки: как правильно делать, противопоказания и сколько …

Компрессы при ангине на горло, при боли в горле. Что такое горячий …

Компрессы детям. Как сделать компресс ребенку на ухо, горло, шею …

Народные рецепты от боли в горле \u2013 питье, полоскания и компрессы

Компрессы детям. Как сделать компресс ребенку на ухо, горло, шею …

Компрессы при ангине на горло, при боли в горле. Что такое горячий …

При боли в горле согревающий компресс может усилить воспаление – «ФАКТЫ»

Компресс на ухо ребенку

Компресс из водки: как правильно делать, противопоказания и сколько …

Компрессы детям. Как сделать компресс ребенку на ухо, горло, шею …

Лечение ангины народными средствами \u2013 Telegraph

Компрессы детям. Как сделать компресс ребенку на ухо, горло, шею …

Полуспиртовой компресс: как сделать его, что для этого нужно …

Компресс при ангине и бронхите \u2014 с димексидом и спиртовой для …

Компрессы детям. Как сделать компресс ребенку на ухо, горло, шею …

Как быстро вылечить простуду. Спиртовой компресс.

Как сделать компресс на горло? :: SYL.ru

Полуспиртовой компресс: как сделать его, что для этого нужно …

Компрессы при ангине и боли в горле – лучшие рецепты

Водочный Компресс \u2013 Эффективный Метод Отвлекающей Терапии

Компрессы детям. Как сделать компресс ребенку на ухо, горло, шею …

Как правильно делать спиртовой компресс? | Про самогон и другие напитки 🍹

Для горла при ангине

При наложении компресса на больное горло нельзя прогревать щитовидную железу. После окончания процедуры последующие 10-12 часов не следует выходить на холод.

Благодаря согревающему действию спиртовой повязки сухой кашель переходит во влажный, разжижается и удаляется мокрота. Курс составляет 4-5 процедур.

При простуде и кашле

Если процесс не сопровождается повышением температуры, можно применять согревающую процедуру на область грудины или спины. Чтобы усилить эффект, предварительно обрабатывают больное место при помощи гусиного жира.

Обычно простуда сопровождается насморком, поэтому желательно добавить в компресс несколько капель масла чайного дерева.

Следует знать! При острых бронхитах лечение с помощью согревающих компрессов противопоказано.

При отите

Процедуру проводят, добавляя в теплое камфорное масло спирт (из расчета 10 к 1). При наложении повязки слуховой проход не закрывают, а прорезают в ней отверстие. Компресс закрепляют при помощи бинта. Поверх укутывают голову шерстяным платком. Время воздействия такого тепла – четыре часа, не больше!

При гнойном отите согревающие процедуры противопоказаны.

При суставных болях

Благодаря согревающему эффекту, спиртовые примочки эффективно снимают болевые ощущения в области суставов.

Для усиления эффекта больной сустав обрабатывают мазью Вишневского, а наверх накладывают согревающую спиртовую повязку.

Для размягчения ороговевшей кожи на ступнях (натоптышей)

Процедуру проводят следующим способом:

  • Делают теплую ванночку для ног из 20% соляного раствора на полчаса.
  • На обсушенные стопы прикладывают льняные или хлопковые куски ткани, обработанные в спиртовом растворе.
  • Поверх ткани ступни укутывают в пленку или пакет.
  • Затем надевают простые носки, а поверх – шерстяные.

Лучше проводить процедуру на ночь, чтобы было достаточно времени для распаривания натоптышей. После такой операции ороговевшая кожа легко удалится с помощью пемзы.

На место укола

После введения инъекции иногда лекарство плохо рассасывается, оставляя синяки и воспаления, которые могут перейти в абсцессы. Для устранения последствий на больное место делают спиртовые примочки.

Перед проведением процедуры затвердение обрабатывают жирным кремом. Затем прикладывают ватную подушечку, пропитанную раствором, прикрепляя ее с помощью пластыря

Для большего эффекта их чередуют с примочками из ржаной муки с медом.

Важно! Такую процедуру проводят в течение 2-3 часов.

При растяжениях мышц и связок, ушибах

В первые сутки на травмированное место накладывают лед, а на второй день можно использовать спиртовые примочки, способствующие быстрейшему заживлению.

При тромбофлебите, подагре и варикозном расширении вен

Спиртовые примочки при подобных заболеваниях способствуют снижению болевых ощущений, а еще помогают избавиться от “звездочек” на ногах. Процедуру желательно проводить перед сном, приняв контрастный душ.

Спиртовую составляющую для примочки лучше готовить с добавлением цветов или плодов каштана.

При радикулите

Тепло от такой процедуры действует обезболивающе при болях, возникающих в нервных окончаниях, пораженных радикулитом.

После тепловой процедуры не следует выходить на холод часов 10-12. Лучше проводить ее на ночь.

Очень хороший эффект получается, если в спиртовой раствор добавить мед и сок алоэ вера. На стакан водки надо: сто граммам меда + 50 грамм сока алоэ. Такую повязку оставляют на всю ночь.

Интересна тема компрессов?
Обязательно подпишитесь, чтобы не пропустить новые статьи!

Как правильно делать компрессы Лечение Здоровье Subscribe.Ru

Повязки на различные части тела, в основе лечебного действия которых лежит температурный эффект, называются компрессами. Их существует огромное разнообразие. Рассмотрим основные, которые можно использовать как дополнение к основному лечению различных заболеваний.

Компресс холодный (охлаждающий) — применяется при переломах, растяжениях и разрывах связок, кровотечениях, ушибах, головных болях, для профилактики повышения давления, при неврастениях (на область между лопаток и голени). Этот вид компресса приводит к сужению сосудов и замедлению обменных процессов, обладает обезболивающим действием, так как понижает чувствительность нервных окончаний. Холодные компрессы прикладывают местно (если травма, то они полезны только первое время, максимум до трех суток).

Выполнение данной процедуры: необходима холодная вода (лед, снег), бинт или вата, полиэтиленовый или резиновый мешок. Если с водой, то смачивают бинт, который нужно сложить в несколько слоев, и прикладывают на нужное место, каждые пять минут бинт необходимо снова смачивать и отжимать. Если лед (снег), то его кладут в резиновый (полиэтиленовый) мешок и прикладывают к нужному месту, периодически необходимо его убирать, делая перерыв на десять минут. Такие компрессы не рекомендованы при острых инфекционных процессах, сопровождающихся повышением температуры тела.

Компресс горячий используется при ознобе (на подколенную область), стенокардии (на левую руку), при мигрени, коликах (почечных, печеночных), боли в ногах, вызванные спазмами. Он помогает снять спазм сосудов, внутренних органов, усиливает кровоток и процессы метаболизма. Делается так: бинт, свернутый в некоторое количество слоев и намачивают горячей водой (от 60 до 70 градусов), накладывают на необходимую область, наверх кладется клеенка (для того, чтобы был сохранен согревающее влияние), если остывает, то смочить снова. Не рекомендуется при повышенной температуре, гнойничковых патологиях кожи, высоком давлении, и наличии свежих травм (до пяти дней).

Компрессы согревающие применяются при воспалительных заболеваниях молочных желез, при возникновении после уколов инфильтратов, также при миозитах, радикулитах, подагре, ревматизме, артрозах и артритах (на колено или локоть), травматических повреждениях суставов и связок (после прохождения острого периода, ставится на сустав), при воспалительных патологиях дыхательных путей (горло, бронхи, трахея — компресс соответственно ставится на горло или грудь), уха.

Продолжительность его равна от шести до восьми часов, зависит от веществ, которые используются для согревания (жиры, спирт, скипидар, вода, димексид, лечебные травы и другие), можно такой компресс оставить и на все ночь, курс от пяти до двадцати процедур (зависит от патологии), если необходимо, то можно компрессы ставить два раза в сутки.

Для согревающего компресса лучше подходит хлопчатобумажная ткань, которую складывают в несколько слоев (от трех до пяти) и намачивают водой с комнатной температурой (или другой жидкостью), отжимают и кладут на поверхность тела, потом сверху кладется компрессная бумага, шире предыдущего слоя, затем идет утепляющий слой (вата) и далее все это фиксируется бинтом. Под таким компрессом образуется среда с повышенной влажностью и температурой, так как выделяемое организмом тепло не уходит в окружающую среду, а остается под компрессом и накапливается, а жидкость, испаряясь, дает влажность.

В связи с этим стимулируются обменные процессы в тканях организма, улучшается кровообращение, а полезные вещества, которые содержатся в компрессе, проникают в ткани. После процедуры кожу вытирают теплым полотенцем и это место утепляют. Лучше всего такие компрессы делать на ночь, сразу после них не рекомендуется выходить на улицу. В зависимости от заболеваний в компрессы можно добавлять жидкие формы лекарственных препаратов, в том числе приготовленные из лекарственных растений (калина, череда, чистотел, ромашка, шалфей, полевой хвощ, можжевельник, береза, брусника, вереск). При язвах трофических и незаживающих ранах компрессную бумагу нельзя использовать (этот слой вообще не нужен). Согревающие компрессы противопоказаны при следующих патологических состояниях: травматические изменения (первые три — пять суток), кровотечениях, заболеваниях кожи (псориаз, экзема, нейродермит, гнойничковые заболевания: фурункул, карбункул, фолликулит, рожистом воспалении).

Компресс спиртовой (водочный) применяется при подагре, ангине (на горло), отитах (на ухо), ларингите, радикулите, ревматизме (на поясницу). Используются те же слои, что и приведены выше, только вместо воды — спирт (96-и градусный спирт на три части воды или водка 1:1 с водой). Терапевтический эффект основан на рефлекторных механизмах. Когда производится наложение спиртового компресса нужно следить, чтобы компрессная бумага полностью закрывала смоченную в спирту ткань, а та также плотно укрыта утепляющим материалом. Потому что тогда спирт будет испаряться во внешнюю среду и эффект от такого компресса будет минимальный. При болезнях суставов и позвоночника используется муравьиный спирт. При возникновении приступов стенокардии лучше пользоваться ментоловым спиртом (накладывается на левую кисть или область сердца). От тяжести патологии будет зависеть и время наложения такого компресса. Детям до 3 лет спиртовой компресс делать не рекомендуется.

Компресс скипидарный используется при бронхитах, пневмониях на область груди. Не рекомендуется детям, пожилым и ослабленным пациентам, также при патологиях кожи. Перед процедурой нужный участок тела необходимо прогреть (грелкой). Скипидар должен быть очищенный и теплый, намачивают им марлю и кладут на участок тела, сверху кладется компрессная бумага, затем вата и забинтовывается. Длительность процедуры от двух до шести часов (зависит от тяжести заболевания). Если пациент почувствует себя хуже, то компресс необходимо снять и больше не ставить.

Компресс жировой используется при заболеваниях суставов, легких, позвоночника. Его лучше ставить на ночь, курс лечения от пяти до двенадцати процедур. Марля из нескольких слоев пропитывается жиром и кладется на необходимый участок, сверху вата, пленка, и забинтовывается. Также в этот компресс можно добавить чеснок (если нет непереносимости), и необходимо, чтобы жиры были натуральными (например, барсучий, тюлений, медвежий и некоторых других животных). Ещё можно использовать и растительные жиры (подсолнечное, оливковое, кукурузное, персиковое, облепиховое, шиповниковое масла), но перед процедурой его нужно облучить (ультрафиолетом, на расстоянии в тридцать сантиметров), эти масла используются при ревматизме, подагре. Делается как предыдущее на два часа, три раза в неделю, курс лечения от пяти до десяти процедур.

Компрессы с мазями используются для согревания при небольших травмах после трех — пяти дней после травмы, для этого используются согревающие мази финалгон, вольтарен и прочие. Вначале необходимо поврежденное место помассировать, затем втереть мазь, сверху положить прокладку из ваты, затем компрессную бумагу, далее утеплитель и все это зафиксировать. Можно такой компресс оставить и на всю ночь.

Компресс с димексидом применяется при трофических язвах, гнойничковых патологиях кожи, артрозах, артритах, заболеваниях позвоночника, миозитах, экземе, ушибах, повреждениях травматических связочного аппарата суставов. Данное вещество (димексид) действует обезболивающе, антисептически, противовоспалительно. Он помогает лекарствам проникнуть вглубь тканей (являясь своего рода проводником). Димексид противопоказан детям, ослабленным пациентам, беременным, пациентам с патологией сердечно-сосудистой системы. Димексид используется в растворе (примерно 20%), при возникновении неприятных ощущений (боль, зуд, сыпь и прочие) необходимо уменьшить концентрацию или вообще отказаться от такого компресса.

Компресс на ухо при отите

При отите согревающие компрессы делают вокруг уха. Назначают с целью получения болеутоляющего и противовоспалительного эффекта. Используется кусок из 4–5 слоев марли размером 15×15 см, в середине которого ножницами делается продольный разрез для ушной раковины. Марлю смачивают в камфарном масле (слегка отжать, чтобы масло не сочилось) и положить вокруг больного уха — так, чтобы ушная раковина оказалась в прорези. Сверху накладывают целлофан, превышающий размер марли на 1 см, затем вату.

Компресс закрепляют на голове при помощи бинта и оставляют его на 6–8 часов. Делать 1 раз в день. Ребенку лучше ставить компресс на ночь, во сне он будет меньше ему мешать, но не забудьте снять по истечении времени.

Компрессы на ухо бывают не только камфарные, можно использовать разбавленный борный спирт, водку, спирт пополам с водой, можно поставить компрессы с подогретым подсолнечным маслом. Как правило, отдается предпочтение компрессам водочным или полуспиртовым, поскольку они не пачкают волосы (чего нельзя сказать о масляных компрессах).

Компресс на горло

При простуде с болью в горле или ангине часто используются согревающие или спиртовые компрессы (как делать описано выше), компресс ставится на ночь, курс лечения 5-7 дней. При насморке, сопровождающем боли в горле, в компресс можно добавить немного ментолового или эвкалиптового масла.

Компресс от кашля

Растопить на водяной бане 1 столовую ложку меда в 1 столовой ложке подсолнечного масла. Добавить 1 столовую ложку водки, перемешать. Плотную холщовую тряпочку (не марлю и не хлопок, чтобы не было ожогов от горчичников) вырезать по размеру спины, смочитт её в полученной смеси и наложить на верхнюю часть спины. Сверху на тряпочку, вдоль позвоночника, тыльной стороной (не горчичной) положить по 2 горчичника, и поперек спины еще 2 горчичника (то есть «накрываем» горчичниками легкие). Накрыть спину целлофаном. Завязать шарф крест-накрест. Лечь на спину и полежать 2 — 3 часа. Компрессы ставить по одному разу в день 3 дня подряд. Повторный курс можно повторить через 3 дня. Любые согревающие компрессы противопоказаны при повышенной температуре!

Компресс от синяков

При некоторых патологиях компрессы чередуются. Так, при возникновении синяков, первые 3 дня нужно применять холодный компресс и начать это делать как можно быстрее, а с пятого дня накладывать горячий компресс или компресс с мазью, содержащей

гепарин, троксерутин, аэсцин, экстракт конского каштана, бадяги (Троксевазин гель — при синяках, Индовазин гель — при синяках сопровождающихся болью, Аэсцин, Лиотон — отеки, ушибы, гематомы, можно использовать Траумель, гель Спасатель, Бадяга — трава, любые кремы, мази, порошок (например 911 БАДЯГА от синяков и ушибов, бальзам «ЗОЛОТОЙ УС» от синяков и ушибов с бадягой ).

Это приведены основные компрессы, которые наиболее часто используются в лечении. Можно и делать другие (с другими полезными веществами). Но компресс не должен становиться основным методом в лечении заболеваний. Он должен лишь дополнять главные препараты и способы. И перед тем, как начать его использовать, проконсультируйтесь с врачом по поводу применения компресса. Врач скажет, необходимо ли его использование или бесполезно при вашем заболевании, а возможно и опасно, посоветует, возможно, другой способ добиться положительного результата.

Трахеит

Это воспалительное заболевание слизистой оболочки трахеи. Он редко возникает сам по себе. Чаще всего ему сопутствует простуда. Предрасполагающим фактором развития воспаления в трахее является вдыхание холодного воздуха, общее переохлаждение организма. Трахеит является одним из симптомов гриппа.

Самая частая причина трахеита – вирусная инфекция. Попав на слизистую оболочку трахеи, вирусы вызывают ее повреждение, что сопровождается раздражением, болью и воспалением. Реже трахеит бывает бактериальным.

Трахеит может быть и токсическим: развиваться при курении, вдыхании ядовитых и раздражающих веществ, паров краски, бензина и прочих химикатов. У склонных к аллергии людей возможно развитие трахеита в пыльном помещении. Склонность к трахеиту повышена у людей, систематически употребляющих алкоголь.

Симптомы трахеита

Главный симптом трахеита – сухой надсадный кашель. Приступы кашля бывают мучительными и непродуктивными (мокрота не откашливается совсем или в очень маленьком количестве).

Кашель при трахеите усиливается ночью, во время сна, и в утренние часы. Провоцировать кашель может холодный или горячий воздух, табачный дым, прием раздражающих слизистую напитков, употребление орехов, шоколада, меда или цитрусовых, крик, смех и глубокое дыхание.

От постоянного кашля возникают болезненность в грудной клетке, боли по ходу межреберных мышц и диафрагмы, саднит за грудиной. В редких случаях приступы кашля при трахеите могут приводить к рвоте или кратковременной потере сознания.

Помимо кашля, трахеит иногда сопровождается общими симптомами: чувством разбитости, слабостью, нервозностью, повышением температуры тела, потливостью.

Лечение трахеита

В лечении трахеита большое значение имеют режим и образ жизни больного. Для скорейшего выздоровления нужно избегать пребывания на холоде, в задымленном помещении, отказаться от курения.

Нельзя употреблять в пищу слишком горячие и слишком холодные блюда и питье, только умеренно теплые. Из меню следует исключить грубую пищу, способную травмировать слизистую глотки, рефлекторно вызывающую приступы кашля.

Временное табу следует наложить на употребление пряностей и приправ, маринадов и специй. Во время трахеита под запретом орехи, цитрусовые, шоколад и кофе. С медом и продуктами пчеловодства все индивидуально: в зависимости от чувствительности организма мед может усилить проявления трахеита, а может и ускорить выздоровление, снимая приступы кашля.

Сливочное масло для лечения трахеита

Очень полезно при трахеите смягчать горло сливочным маслом. Для этого можно заваривать жирный чай, как принято в Средней Азии, – на кружку теплого чая добавьте две чайные ложки сахара, щепотку имбирного порошка и ломтик натурального сливочного масла, размешайте и выпейте большими глотками. Масло обволакивает слизистую, снимая раздражение, а имбирь помогает избавиться от кашля.

Молоко для лечения трахеита

Приступ ночного кашля, особенно у маленьких детей, можно снять горячим молоком (это единственный разрешенный горячий напиток). Закашлявшегося ребенка уговорите выпить стакан залпом. Можно добавить в него щепотку соды. Эта процедура даст облегчение и поможет заснуть.

Ароматерапия для лечения трахеита

Благотворное действие при трахеите оказывает вдыхание паров эвкалипта, пихты, имбиря, можжевельника и сосны. Можно использовать масла этих растений для ароматерапии, добавив их в аромакулон или аромалампу. Если нет ни того ни другого, капните несколько капель на обычную салфетку и положите возле батареи. Комната быстро наполнится целительным ароматом и поможет смягчить симптомы воспаления.

Ингаляции для лечения трахеита

Хорошим эффектом при лечении трахеита обладают паровые ингаляции. Для этого смесь указанных выше масел добавьте в кипяток. Можно всыпать одну чайную ложку соды и добавить две-три капли йода (если нет аллергии). Наклонитесь над емкостью с ароматной смесью, накройте голову полотенцем и глубоко подышите несколько минут. Если нет температуры, на ночь можете сделать спиртовой компресс на переднюю поверхность шеи, попарьте ноги в течение трех-пяти минут, положите горчичник на верхнюю часть грудной клетки.

Препараты для лечения трахеита

Для лечения трахеита применяют противовирусные препараты. Их прием нужно начать при появлении первых симптомов недомогания. Только тогда они окажут желаемый эффект. При лечении затянувшегося трахеита применяют антибиотики, но выбор препарата, дозы и режим приема – это прерогатива врача. Не идите на поводу у рекламы и не занимайтесь самолечением.

Для скорейшего облегчения и смягчения кашля используют отхаркивающие средства. Самостоятельно можно начать прием травяных препаратов: мукалтин, пертуссин, настойки корня солодки. Вместо чая полезно заваривать аптечный грудной сбор. По назначению врача для лечения трахеита применяют такие отхаркивающие препараты, как амброксол, АЦЦ, бромгексин, аскорил и ряд других.

Для снятия приступов сухого кашля, которые не дают спать и изматывают в течение дня, допускается прием противокашлевых препаратов, содержащих кодеин: Коделак, Терпинкод и Либексин. Эти препараты способны быстро и эффективно устранить кашель, так как действуют на нервную систему и блокируют кашлевой рефлекс. Однако они противопоказаны при продуктивном кашле. Как только у вас появляется мокрота, лечение этими препаратами следует прекратить: мокроту нужно обязательно откашливать. Быстро избавиться от симптомов трахеита помогают и физиотерапевтические процедуры.-

Врач-пульмонолог клиники «Будь Здоров»
Наталья Ивановна Соколова

Как сделать свой собственный гелевый пакет со льдом или влажный тепловой пакет

Тепловая терапия и холодовая терапия – недорогие, но эффективные способы уменьшить многие виды боли в спине и шее. Вот несколько простых способов сделать многоразовые теплые или холодные компрессы, чтобы вы могли быстро избавиться от них.

Видео: как сделать гелевый ледяной пакет Сохранить

Самодельные пакеты со льдом с гелем легко сделать, и их удобно иметь при себе, когда они вам понадобятся.
Смотрите:
Видео: Как сделать гелевый пакет со льдом

Самодельные гелевые пакеты со льдом

Холодная терапия помогает уменьшить отек, боль и воспаление.Эти самодельные пакеты со льдом с гелем удобнее, чем пакет с замороженным горошком, потому что они лучше прилегают к вашему телу.

См. Пакеты со льдом для снятия боли в спине

Что вам понадобится:

  • Пластиковые пакеты для заморозки на 1 кварту или 1 галлон (в зависимости от размера холодного пакета)
  • 2 стакана воды
  • 1 стакан медицинского спирта (70%)

Инструкции:

  1. Наполните пластиковый пакет для морозильной камеры 1 стаканом медицинского спирта и 2 стаканами воды.
  2. Постарайтесь выпустить как можно больше воздуха из пакета для замораживания, прежде чем закрыть его.
  3. Поместите пакет и его содержимое во второй пакет для морозильной камеры, чтобы предотвратить утечку.
  4. Оставьте пакет в морозильной камере не менее чем на час.
  5. Когда он будет готов, поместите полотенце между гелевым пакетом и оголенной кожей, чтобы не обжечь кожу.

объявление

В качестве альтернативы медицинскому спирту вы можете просто использовать мыло для посуды, которое имеет гелеобразную консистенцию и также замораживает / удерживает холод.

Еще один способ приложить лед к болезненной спине – заморозить воду в стакане из пенополистирола, а затем попросить кого-нибудь потереть болезненный участок спины, чтобы уменьшить воспаление.

См. Ледяной массаж для снятия боли в спине

Видео: как сделать самодельный тепловой пакет Сохранить

Из носков можно сделать тепловой пакет, который полезен при болях в спине.
Смотрите:
Видео: как сделать самодельный тепловой пакет

Домашние влажные теплые компрессы

Тепловая терапия улучшает кровообращение в ноющих мышцах и поврежденных участках спины и может успокоить боль.Тепловая терапия бывает двух видов: сухая и влажная.

Влажные тепловые компрессы вызывают меньшее обезвоживание кожи, чем сухие. Они также позволяют теплу лучше впитываться в кожу и могут быстрее облегчить боль.

См. Как применять тепловую терапию

Что вам понадобится:

  • Контейнер для ткани (носок, наволочка, ткань)
  • 4-6 чашек начинки (например, сырого риса, льняного семени, гречки, овсянки)
  • Игла и нить (необязательно, но рекомендуется)

Инструкции:

  1. Наполните тканевый контейнер наполнителем.
  2. Свяжите или зашейте контейнер.
  3. Контейнер для СВЧ на 1-3 минуты.

Независимо от того, используете ли вы холодную или тепловую терапию, подайте заявку максимум на 15 или 20 минут. Затем сделайте перерыв примерно на 2 часа, чтобы дать коже восстановиться и избежать повреждений.

В этом блоге Серия:

реклама

В общем, лед лучше подходит для острых или недавних травм, которые произошли в течение последних 2 или 3 дней. Лед также обычно благоприятен, когда есть видимые вздутия.Не кладите на источник тепла, так как он может задержать тепло и повредить кожу, например, вызывая образование волдырей или необратимое потемнение кожи.

Некоторые люди могут почувствовать большее облегчение боли с помощью холодовой терапии, но другие могут предпочесть тепловую терапию. Попробуйте разные комбинации холода и тепла, чтобы выбрать, что лучше всего подходит для вас.

Подробнее:

Преимущества тепловой терапии при болях в пояснице

Как использовать ледяной массаж при боли в спине

Это простуда или волдырь от лихорадки?

Если вы предпочитаете слушать эту статью, щелкните проигрыватель SoundCloud ниже.


Представьте себе: вы с матерью горячо обсуждаете, является ли внезапное появление язвы на губе волдырем от лихорадки или герпесом . Вы знаете, что можете выиграть эту битву, и отвечаете на это возражением: «Давайте спросим мистера Google», – говорите вы. Вы оба достаете свои смартфоны, и … семейный кризис предотвращен. Согласно John Hopkins Medicine, вы оба правы. Например, эта раздражающая язва известна под обоими названиями и вызывается вирусом «простого герпеса» или оральным герпесом (ВПГ-1).

Причины и симптомы лихорадки, волдырей и герпеса

Теперь, прежде чем вы зациклитесь на слове «герпес», вы должны знать, что оральный герпес (HSV-1) – это не то же самое, что генитальный герпес (HSV-2). Хотя оба они заразны, герпес и волдыри от жара обычно проявляются во рту или вокруг него.

Когда человек впервые заразится вирусом (как вы заразитесь вирусом, будет рассмотрено позже), первоначальный всплеск произойдет через несколько дней и может сопровождаться лихорадкой, болью в горле, болями и болями, а также головной болью.К сожалению, когда вы чувствуете себя лучше после первой вспышки болезни, веселье еще не закончено. Вирус не покидает ваше тело: он просто остается бездействующим в ваших нервных клетках. Это означает, что у вас могут быть повторения в течение всей жизни, потому что от HSV-1 нет лекарства.

К счастью, повторение вряд ли будет таким ужасным, как первое. Следующий герпес, скорее всего, начнется с ощущения покалывания или покалывания и зуда, небольших бугорков во рту и вокруг него и быстро превратится в «заполненные жидкостью волдыри, которые лопаются через день или два.«

А вот и неприятная часть (каламбур): по данным отделения дерматологии клиники Мэйо, жидкость из лопнувшего волдыря содержит вирус HSV-1, а вирус герпеса может передаваться другим людям от кожи к лицу. контакт с кожей, например, поцелуи, совместное использование бальзама для губ и полотенец для рук или кража последнего кусочка еды с вилки вашего друга. Хотя вам не следует возвращаться к тому, чтобы стать полным вирофобом – близким психологическим родственником гермафоба, – вы должны знать, что вы также можете заразиться вирусом HSV-1, прикоснувшись к чему-то, к чему прикоснулась жертва вспышки, если вы потом коснетесь своего рта.Как всегда говорит твоя мама: «Вымой руки… ты не знаешь, кто к этому прикоснулся!»

После взрыва волдыря жидкость будет сочиться наружу, иногда превращаясь в твердое покрытие и образуя корку на открытой ране, которая становится нежной на ощупь и может расколоться. Вспышка, от первого покалывания до отпадания корки, обычно длится от семи до 10 дней.

Средство от герпеса / лихорадки от волдырей

Средства от герпеса могут варьироваться от натуральных домашних лекарств до безрецептурных средств и лекарств, назначенных врачом.

Домашние средства от герпеса

Если вы предпочитаете использовать натуральное средство от герпеса, многие распространенные средства предназначены для предотвращения и / или уменьшения раздражения при вспышках. Некоторые из этих средств перечислены ниже, хотя окончательные исследования их эффективности все еще ограничены.

  • Лизин: Пероральная добавка или мазь, которые можно найти в разделе пищевых добавок аптеки или магазина товаров для здоровья, могут предотвратить вспышки или уменьшить их продолжительность. Используйте, как указано на бутылке.
  • Лимонный бальзам для губ или чай с лимоном: Используйте бальзам для губ, содержащий не менее 1 процента лимона, или вы можете использовать ватный тампон, смоченный крепким чаем с лимоном (используется в качестве компресса, удерживается на месте в течение нескольких минут и повторяется несколько раз. день).
  • Алоэ Вера: Предпочтительным применением является нанесение свежего геля непосредственно из легко ухоженных растений в форме компресса, но можно также использовать купленный в магазине чистый гель алоэ вера. Алоэ вера часто используется для лечения кожных проблем и может помочь предотвратить развитие бактериальной инфекции в открытой ране.
  • Настоящий экстракт ванили: Спирт в экстракте сохраняет чистоту и может затруднить распространение вируса. Примените компресс в стиле, как только почувствуете первое покалывание, и используйте, пока он не исчезнет. ПРИМЕЧАНИЕ. Существует некоторая дискуссия о том, заживает ли открытая рана быстрее, если ее держать в сухом состоянии (что усиливается при использовании продукта на спиртовой основе) или во влажном состоянии (в результате использования мази, такой как вазелин). Метод проб и ошибок подскажет, что вам подходит.Однако после образования струпа мазь может снизить вероятность растрескивания струпа, вызывая усиление боли и увеличивая вероятность вторичной инфекции.
  • Порошок солодки: К сожалению, съесть ваш любимый сорт черной солодки не поможет. Используйте порошок солодки, смешанный с водой или вазелином, чтобы сформировать пасту, и наносите ее на пораженный участок несколько раз в день – или, что еще лучше, прямо перед сном, чтобы он мог оставаться там всю ночь.Солодку часто используют для лечения волдырей при лихорадке, поскольку считается, что она обладает противовоспалительными и противовирусными свойствами.
  • Молоко: Больше не только для младенцев! Молоко содержит L-лизин и белки, известные как иммуноглобулины (маленькие солдатские клетки, которые ваше тело производит для борьбы с инфекциями). Чтобы предотвратить вспышки болезни, пейте цельное молоко. Чтобы избавиться от уже образовавшегося герпеса, используйте компресс из цельного молока.
  • Масло перечной мяты: Это натуральное средство убивает вирусные клетки при нанесении непосредственно на открытую рану.К сожалению, масло не впитывается через кожу, поэтому это не профилактическая мера. Добавьте масло перечной мяты в немного воды и используйте в виде компресса.
  • Перекись водорода: Да, это лекарство – все, что твоя мама вылила от каждого недуга, на самом деле ЯВЛЯЕТСЯ дезинфицирующим средством и может помочь предотвратить появление новой язвы. Используйте в виде компресса.

Если вам не удается избавиться от язвы, нанесение мазей и вазелина поможет предотвратить растрескивание корок, что поможет уменьшить боль и сократить время выздоровления.«В целом верно, что раны заживают быстрее, если они остаются влажными», – говорит Кларк Отли, доктор медицины, заведующий отделением дерматологии клиники Мэйо.

РЕКОМЕНДАЦИЯ: Поговорите со своим врачом о любых добавках или лекарствах, чтобы узнать, может ли ваша ситуация служить основанием для отказа от определенных продуктов.

Лекарства, отпускаемые без рецепта

Для лечения герпеса обычно используются несколько лекарств, отпускаемых без рецепта. Хотя они обычно не так эффективны, как лекарства, отпускаемые по рецепту, они часто могут принести желаемое облегчение, особенно если у вас нет рецепта, но вы чувствуете, что можете быть в начале вспышки.

  • Abreva и Zilactin могут помочь более быстрому исчезновению язвы, и некоторые люди обнаруживают, что они могут остановить серьезную вспышку, если применить их достаточно быстро.
  • Orajel и Anbesol используются для уменьшения боли в язве.

ПРИМЕЧАНИЕ: Согласно WebMD, «детей в возрасте 2 лет и старше можно лечить с помощью Zilactin-L Liquid, Orajel Baby и Anbesol. Abreva предназначена для людей в возрасте от 12 лет и старше, поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать его для лечения. младший ребенок.«

РЕКОМЕНДАЦИЯ: Поговорите со своим врачом о любых добавках или лекарствах, чтобы узнать, может ли ваша ситуация служить основанием для отказа от определенных продуктов.

Лечебные процедуры по рецепту

Многие врачи поверят вам на слово, если вы скажете им, что подвержены вспышкам заболеваний. Опишите им в графических деталях свои переживания по поводу герпеса, и они с радостью предложат вам необходимое лекарство. Ваш врач чаще всего назначает одно из нескольких эффективных методов лечения.Эти противовирусные препараты могут включать (но не ограничиваются ими) ацикловир (Зовиракс), фамцикловир (Фамвир) и валацикловир (Валтрекс). Эти лекарства наиболее эффективны, если их начать в течение первых 48 часов после вспышки. Лекарства, отпускаемые по рецепту, оказались очень успешными в снижении серьезности вспышки для тысяч других пострадавших, и многие годы клинических испытаний подтвердили их эффективность.

РЕКОМЕНДАЦИЯ: Убедитесь, что ваш врач знает обо всех лекарствах, которые вы в настоящее время принимаете, чтобы узнать, может ли ваша ситуация служить основанием для отказа от определенных продуктов.

Профилактика

Герпес может появиться в самое неподходящее время. Фактически, вы можете начать понимать, что вызывает у вас вспышку. Некоторые из распространенных триггеров – лихорадка, стресс, усталость, пребывание на солнце и даже менструация. Очевидно, что некоторых из этих триггеров можно избежать, а некоторых – нет. Но эти триггеры могут быть предупреждениями, чтобы ваше любимое лекарство было готово к битве.

Есть несколько практических вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить количество вспышек или уменьшить их тяжесть.Вот лишь несколько здравых идей.

Используйте солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем не только убережет вас от вида старого изюма и поможет избежать рака кожи, но и предотвратит вспышку болезни. Это хорошая привычка наносить на лицо солнцезащитный крем и бальзам для губ с SPF15 не ниже.

Не трогай

Возможно, вы захотите почесать вновь образовавшиеся неровности. Не надо! Это только вызовет раздражение и поможет лопнуть волдыри. Затем вы можете распространить вирус HSV-1 в других местах.

Используйте лед

Прикладывание к ране мягкого пакета со льдом может уменьшить болезненность этой области. Будьте осторожны, чтобы не оставлять пакет со льдом на месте слишком долго, иначе вы добавите обморожение к списку своих бед. Приложите обернутый пакет со льдом к пораженному участку на несколько минут, затем снимите его, подождите несколько минут и нанесите повторно. При необходимости повторите.

Обменяйте зубную щетку на зубную щетку

Избавьтесь от зубной щетки после того, как образовался волдырь от лихорадки, и избавьтесь от него снова, как только язва исчезнет.В противном случае на вашей зубной щетке будет свежая слизь HSV-1, которая просто ждет, чтобы вырваться на бис.

Серьезное и последнее предостережение

Вирус, вызывающий ВПГ-1 (оральный герпес), может стать ВПГ-2 (генитальный герпес), если кто-то, инфицированный ВПГ-1, имеет оральный контакт с гениталиями другого человека. Генитальный герпес очень заразен, неизлечим, и его вспышки могут быть очень болезненными. (Для получения дополнительной информации о генитальном герпесе посетите веб-сайт Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC) по адресу www.cdc.gov).

Заключение

Что такое волдырь от лихорадки ? Что такое герпес ? Это одно и то же: раздражающая, болезненная и неприятная язвочка, которая появляется у вас во рту или вокруг него и вызвана вирусом HSV-1.

Помните, что после того, как вы вырастите наполненный жидкостью волдырь, вы можете легко и легко поделиться этим вирусом с другими, если не будете осторожны. Возможно, поэтому почти 90 процентов взрослого населения США имеют вирус HSV-1 в активной или неактивной форме.Но если вы в конечном итоге заразитесь вирусом простого герпеса 1 типа, не отчаивайтесь. Это почти так же часто, как и простуда, и варианты лечения легко доступны.

5 природных средств от ушных инфекций

По данным Американской академии семейных врачей, ушные инфекции не только болезненны, но и полностью излечиваются от одной до двух недель. А выжидательный подход – то есть без антибиотиков – рекомендуется многим детям и взрослым с ушными инфекциями.Это основано на рекомендациях, опубликованных в журнале Otolaryngology – Head and Neck Surgery в феврале 2016 года. Природные средства также могут помочь.

«Нет научных данных в поддержку домашних средств [от ушных инфекций], но они могут быть успокаивающими, и может быть эффект плацебо», – говорит отоларинголог Мэтью Буш, доктор медицины, доцент кафедры отоларингологии, хирургии головы и шеи с Университет здравоохранения Кентукки в Лексингтоне.

Хорошие новости об этих стратегиях? Они не причинят вам вреда – а могут помочь.

  • Ухо «хлопает». Закройте рот, зажмите ноздри и попытайтесь выдохнуть через нос, рекомендует отоларинголог Остин Роуз, доктор медицины, директор отделения детской ринологии, аллергии и хирургии носовых пазух Медицинской школы Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл. Вы должны услышать или почувствовать небольшой хлопок, похожий на ощущение изменения давления, которое вы испытываете при изменении высоты, например, в самолете или на горе. Доктор Роуз объясняет, что способность заткнуть уши – это здорово – на самом деле, это «жизненно важно для аквалангистов и пилотов».«Это не должно повредить, поэтому, если это произойдет, попробуйте еще раз после того, как вы дадите шанс другим стратегиям сработать.
  • Влажный компресс. Чтобы сделать теплый компресс, смочите тряпку в теплой воде, отожмите лишнюю воду, сложите ее прямоугольником и поднесите к уху. Тепло и влага помогут уменьшить заложенность уха. Вы также можете использовать холодную воду для прохладного компресса, если у вас жар.
  • Пар. Подобно влажному теплу, пар особенно эффективен для устранения скоплений.Попробуйте принять горячий душ или ванну или вдохнуть пар из большой миски с водой. (Накиньте полотенце на голову, чтобы сделать палатку, когда вы наклоняетесь над миской.)
  • Полоскание горла соленой водой . Поскольку боль в ушах иногда может быть связана с болью в горле, полоскание горла теплой соленой водой может облегчить ваши симптомы, говорит Роуз. Американская академия семейных врачей рекомендует смешать 1 чайную ложку соли с 8 унциями теплой воды.
  • Уксус и медицинский спирт. Если у вас есть ухо пловца, эта смесь может помочь уменьшить боль.- говорит Буш. Приготовьте раствор из половины уксуса и половины медицинского спирта и с помощью пипетки введите жидкость в слуховой проход. (Просто убедитесь, что у вас нет тимпаностомической трубки или отверстия в барабанной перепонке, и что вы остановитесь, если почувствуете дискомфорт.) Эта смесь также полезна для предотвращения уха пловца, если вы используете ее после выхода из бассейна, по словам Американская академия отоларингологии – хирургия головы и шеи.

Роуз и Буш соглашаются, что безрецептурные обезболивающие могут помочь вам почувствовать себя лучше.По мнению Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии, если у вас аллергия, устранение любых факторов, вызывающих заложенность носа, которая приводит к ушным инфекциям, также может принести некоторое облегчение.

Хотя ушные инфекции и боль в ушах часто проходят со временем и уходом, другие нуждаются в более агрессивном лечении. Если вы пробовали все эти средства в течение дня или двух, но по-прежнему испытываете боль и жар, оба эксперта соглашаются, что пора вызывать врача. А поскольку боль в ушах может быть вызвана другими заболеваниями, помимо ушной инфекции, вам может потребоваться помощь врача, чтобы определить, что вызывает боль.

«Иногда мы видим серьезные осложнения, связанные с ушными инфекциями», – говорит Роуз. Он подчеркивает, что немедленная медицинская помощь необходима, если боль в ухе сопровождается слабостью лица, высокой температурой, судорожными припадками или кровянистыми выделениями из уха, или если уха болит ребенок. По данным Американской академии семейных врачей, у детей повторные ушные инфекции также связаны с риском потери слуха и проблем с речью, поэтому важно посетить врача, если боль в ухе или инфекция рецидивируют.

храп, о чем беспокоиться?

Нет ничего лучше храпа, чем звук, способный нарушить сон.

Но храп может быть больше, чем просто разочарование для окружающих. Иногда храп связан с более серьезными проблемами со здоровьем, такими как обструктивное апноэ во сне. Новое направление исследований предполагает, что храп может напрямую способствовать проблемам со здоровьем сердечно-сосудистой системы.

Как возникает храп?

Когда мы засыпаем, мышцы верхних дыхательных путей расслабляются, в результате чего они становятся «вялыми» и частично разрушаются.В некоторой степени это происходит со всеми нами.

Однако у некоторых людей дыхательные пути чрезмерно сужены, особенно на уровне языка и мягкого неба / язычка (видимая структура, свисающая на задней стенке глотки). Когда мы вдыхаем, мы создаем давление всасывания, чтобы втягивать воздух в легкие. Это еще больше сужает дыхательные пути (как при слишком сильном сосании соломинки) и может вызвать колебания или трепетание тканей верхних дыхательных путей, таких как мягкое небо, как флаг на ветру.Это движение создает звук храпа.

Быстрое открытие и закрытие дыхательных путей – например, удары основанием языка о заднюю стенку глотки – также способствует храпу.

Шум храпа возникает из-за вибрации, трепета и открытия / закрытия мягких структур в верхних дыхательных путях (включая язык и мягкое небо). OSA = обструктивное апноэ во сне. с shutterstock.com

Что может вызвать храп?

Если вы обычно не храпите, алкоголь является ключевым триггером, поскольку он блокирует вам нос и может расслабить мышцы дыхательных путей.Если вы уже храпите, алкоголь может усилить ваш храп!

Избыточный вес увеличивает жир вокруг шеи, сдавливая и сужая горло. Но худые люди тоже храпят, а многие люди с избыточным весом – нет.

Заложенный нос – из-за простуды, аллергии, полипов или анатомических аномалий – создает потребность в более высоком давлении всасывания, чтобы втягивать воздух в легкие при дыхании, что еще больше сужает дыхательные пути. Открытие рта часто происходит, когда нос заблокирован во время сна, что само по себе может вызвать храп (из-за анатомии дыхательных путей и изменений давления).

Сон на спине вызывает коллапс дыхательных путей, поскольку сила тяжести толкает язык и мягкое небо к задней стенке глотки.

Увеличенные миндалины сужают дыхательные пути и являются основной причиной храпа у детей.

Курение может раздражать слизистую оболочку носа и горла, вызывая скопление жидкости (отек), сужающее дыхательные пути.

Чрезмерная сонливость после недосыпания может усилить вялость дыхательных путей во время следующего сна.

Беременность часто вызывает храп во втором и третьем триместре в результате физиологических изменений, сужающих верхние дыхательные пути.

Бремя храпа для хорошего самочувствия

Храп может вызвать сухость во рту, боль в горле или головную боль, а также вызвать чувство усталости.

Это может серьезно осложнить личные отношения, особенно вашего партнера по постели, а также тех, кто спит в соседней комнате или даже иногда на другой стороне дома!

Храп заставляет многие пары спать в отдельных спальнях, разрушая интимные узы.Храпящие часто стесняются спать среди других, что вызывает беспокойство и мешает их социальным отношениям.

Храпящие могут быть изгнаны из спальни, нарушив интимные отношения. restlessglobetrotter / flickr, CC BY

Нарушение сна, вызванное храпом, может вызвать у вас и окружающих нервозность и раздражительность в течение дня, но также может привести к ухудшению памяти и концентрации внимания, ожирению и снижению иммунитета.

Храп может даже вызвать потерю слуха у вашего партнера по постели.Учитывая, что звук храпа достигает более 80 децибел (что эквивалентно громкости отбойного молотка, мотоцикла или низколетящего реактивного самолета), эта идея не так уж надумана.

Серьезные последствия для здоровья

Храп может быть маркером обструктивного апноэ во сне, расстройства, при котором верхние дыхательные пути многократно закрываются во время сна и дыхание останавливается не менее чем на десять секунд за раз. Препятствия для дыхания иногда могут длиться более минуты и происходить более 100 раз в час, лишая организм кислорода и фрагментируя сон.

Люди, страдающие обструктивным апноэ во сне, часто чрезмерно сонливы и подвергаются большему риску автомобильных и промышленных аварий, сердечно-сосудистых заболеваний – высокого кровяного давления, сердечного приступа, инсульта – и пониженной функции мозга, включая плохую память и обучаемость.

За последнее десятилетие некоторые исследования показывают, что сильный храп сам по себе может быть прямой причиной сердечно-сосудистых осложнений, особенно состояния, известного как атеросклероз сонной артерии.

Сонная артерия – это главный сосуд, снабжающий кровью головной мозг.При атеросклерозе в стенке артерии образуются жировые отложения, известные как бляшки. Со временем это может привести к сужению кровеносных сосудов и ограничению кровотока.

Одно исследование показало, что вибрации храпа передаются на сонную артерию, что может повредить ее стенку и привести к развитию атеросклероза. Впоследствии храп может привести к разрыву образовавшейся бляшки, в результате чего части бляшки перемещаются по кровотоку и блокируют мелкие сосуды в головном мозге.Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы внести дополнительную ясность в эту гипотезу.

У детей храп связан с проблемами поведения и плохой успеваемостью.

Современные методы лечения храпа

Учитывая множественные причины храпа, существует множество возможных методов лечения, которые работают с некоторыми, но не работают с другими.

Рекомендуемые изменения образа жизни включают:

  • отказ от алкоголя перед сном (минимизирует вялость дыхательных путей)
  • потеря лишнего веса (снижает компрессию дыхательных путей)
  • отказ от курения (уменьшает раздражение дыхательных путей и скопление жидкости)
  • предотвращение недосыпания (минимизирует вялость дыхательных путей)

Существует несколько способов лечения храпа, при которых требуется консультация специалиста.Если вы регулярно храпите, настоятельно рекомендуется обратиться к врачу-терапевту для диагностики и определения правильного лечения.

Для получения дополнительной информации обо всем, что связано со сном, Фонд здоровья сна предлагает несколько полезных информационных бюллетеней.

Лимфедема

Leer esta página en español

Лимфедема – это отек мягких тканей, вызванный скоплением лимфатической жидкости. В зависимости от типа хирургического вмешательства и других методов лечения, которым подвергается человек, лимфедема может возникать в руке, кисти, груди, туловище или животе.Отек может сопровождаться болью, стеснением, онемением, а иногда и инфекцией.

Лимфедема может возникать через несколько дней, месяцев или лет после лечения рака груди и может быть временной или постоянной.

Чтобы понять, как возникает лимфедема, полезно понять, как работает лимфатическая система. Лимфатическая система является частью вашей иммунной системы и помогает защитить ваше тело от инфекций и болезней. Эта система состоит из большой сети лимфатических узлов и лимфатических сосудов, расположенных по всему телу.Лимфатические узлы – это маленькие бобовидные органы, которые задерживают нежелательные вещества и борются с инфекциями. Лимфатические сосуды – это трубки, по которым циркулирует лимфа, прозрачная жидкость, которая проталкивается через ткани вашего тела, чтобы очистить их и сохранить их твердость. Сокращения ваших мышц выталкивают лимфатическую жидкость по лимфатической системе. Лимфатические узлы фильтруют лимфатическую жидкость, удаляя бактерии, вирусы, раковые клетки и другие вещества, которые могут причинить вред. Затем отфильтрованная лимфатическая жидкость возвращается в кровоток, а нежелательные вещества выводятся из организма.

Лимфедема может возникнуть при удалении или повреждении лимфатических сосудов или лимфатических узлов. Если у вас недостаточно узлов и сосудов для отвода лимфатической жидкости из руки, жидкость может накапливаться в пространствах между клетками кожи, жира, мышц, нервов и соединительной ткани (которые вместе называются мягкими тканями).

Лимфедема может поражать всю руку или ее части. Некоторые люди испытывают лимфедему только в руке или в области кисти и запястья. Также возможно наличие лимфедемы в груди, туловище и / или брюшной полости в зависимости от того, какой тип операции и дополнительного лечения вы перенесли.У некоторых женщин, перенесших реконструкцию груди с помощью TRAM-лоскута (ткань перемещается из брюшной полости в область груди), наблюдается лимфедема в брюшной полости и / или туловище.

Лимфедема обычно со временем развивается постепенно, и опухоль может быть легкой, средней или тяжелой.

Симптомы лимфедемы руки включают:

  • опухоль и болезненный дискомфорт в руке
  • ощущение тяжести в руке
  • Онемение руки
  • ощущение стянутости кожи на руке
  • кольца, часы или браслеты кажутся слишком тугими
  • заметно меньшая способность сгибать или двигать рукой, кистью или запястьем
  • Признаки инфекции включают жар, покраснение, тепло и болезненность в руке или другой части тела, подверженной риску лимфедемы

Лечение рака груди, которое может вызвать лимфедему:

  • Операция по удалению лимфатических узлов.Удаление лимфатических узлов под мышкой означает, что меньше узлов для фильтрации лимфатической жидкости.
  • Лучевая терапия в области лимфатических узлов после операции по удалению лимфатических узлов может увеличить риск лимфедемы руки. Рубцовая ткань, образующаяся в результате облучения, может вызвать блокировку лимфотока и затруднить организму построение новых лимфатических путей.
  • Стероиды, используемые в некоторых схемах химиотерапии. Стероиды иногда могут вызывать задержку жидкости. Иногда задержка жидкости влияет на руку и туловище, но обычно это временное явление, которое проходит по окончании лечения.

Лимфедема может развиться очень скоро после операции или облучения или может развиваться через месяцы или даже годы после этих процедур. Люди, у которых во время операции удалено много лимфатических узлов, могут подвергаться большому риску развития лимфедемы.

Предотвращение лимфедемы и управление ею

Если вам поставили диагноз лимфедема, существуют методы лечения, позволяющие уменьшить опухоль, предотвратить ее ухудшение и снизить риск заражения.

Лимфедему может лечить физиотерапевт или другой медицинский работник, имеющий специальную подготовку.Специалист по лимфедеме обучен методам, которые могут помочь уменьшить отек и повысить силу и гибкость. Ваш специалист должен составить для вас программу, включающую массаж пораженного участка, физиотерапевтические упражнения, уход за кожей и, при необходимости, компрессионные повязки и облегающие рукава. Обратитесь в свою страховую компанию, чтобы убедиться, что ваше лечение лимфедемы покрывается страховкой.

Уменьшить отек после операции . Сразу после операции пораженная область руки или груди может опухнуть.Отек обычно носит временный характер и обычно проходит в течение следующих 6–12 недель. Чтобы уменьшить отек:

  • Максимально используйте руку, как обычно, , в том числе при укладке волос, мытье, одевании и приеме пищи.
  • Начните выполнять упражнения. Ваш врач, медсестра или физиотерапевт показали вам, как это делать. Это может быть от 1 дня до 1 недели после операции, в зависимости от инструкций, которые вам были даны. Эти упражнения помогут вам восстановить диапазон движений плеч и рук.Диапазон движений обычно возвращается примерно через 4-6 недель.
  • Поднимайте опухшую руку выше уровня сердца на 45 минут 2 или 3 раза в день. Делайте это, пока лежите. Положите руку на подушки так, чтобы ваша рука была выше запястья, а локоть – немного выше плеча.
  • Сделайте упражнение рукой, пока она выше вашего сердца , открывая и закрывая руку от 15 до 25 раз. Попробуйте делать это 3-4 раза в день.Это упражнение помогает вытолкнуть лимфатическую жидкость из руки по оставшимся там лимфатическим сосудам.

Постарайтесь избежать заражения и ожогов . Если у вас инфекция или ожог, ваше тело вырабатывает дополнительную жидкость для борьбы с ней. Если вам удалили лимфатические узлы, вашему организму может быть труднее транспортировать лишнюю жидкость, и это может вызвать лимфедему. Позаботьтесь о своей коже и соблюдайте правила гигиены, чтобы снизить риск лимфедемы, избежав инфекции или ожога.

  • Если возможно, сделайте анализ крови, уколы, внутривенные инъекции и вакцинацию здоровой руке. Вы также можете сделать прививки или прививки от гриппа в другом участке тела, например в бедре. Сообщите своему врачу или медсестре, что вы подвержены риску лимфедемы.
  • Регулярно увлажняйте руки и кутикулу лосьоном или кремом. Отодвиньте кутикулу палкой, а не разрезайте их ножницами. Избегайте профессионального маникюра.
  • Держите руки в чистоте. , но не используйте жесткое мыло, которое может высушить кожу. Вымойте и защитите любые порезы, царапины, укусы насекомых или заусеницы. Нанесите антибактериальный крем или мазь на открытые порезы или язвы и закройте их повязкой.
  • Надевайте защитные перчатки , когда занимаетесь домашними делами, такими как мытье посуды, генеральная уборка или работа во дворе.
  • Используйте электробритву вместо бритвы.
  • Используйте репелленты от насекомых, которые не сушат кожу. Избегайте брендов, содержащих значительное количество алкоголя. (Любой ингредиент, который заканчивается на «ол», является разновидностью алкоголя.) Если вас ужалила пчела или оса в пораженной руке, очистите место укуса, поднимите руку, приложите лед и позвоните своему врачу, если вам это кажется может быть заражен.
  • Во время шитья используйте наперсток , чтобы не уколоться.
  • Защитите руку от солнечных ожогов солнцезащитным кремом.Используйте продукт с минимальным SPF 15.
  • При работе с горячими продуктами надевайте рукавицы .
  • Избегайте резких перепадов температуры воды при купании или мытье посуды.
  • Не используйте грелки или горячие компрессы на руке, шее, плече или спине на пораженной стороне. Также будьте осторожны с другими тепловыми процедурами, проводимыми физиотерапевтами, профессиональными терапевтами или массажистами, такими как ультразвук, гидромассаж, флюидотерапия или массаж глубоких тканей.Тепло и энергичный массаж побуждают тело отправлять лишнюю жидкость в поврежденную область.

Старайтесь не сжимать руку . Это может повысить давление в соседних кровеносных сосудах, что может привести к отеку. Лимфедема также была связана с авиаперелетами, возможно, из-за низкого давления в салоне.

  • Избегайте тесной одежды и украшений , которые ограничивают ваши движения.
  • Не носите тяжелые сумки через плечо. на пораженной стороне.
  • Не переносите тяжелые предметы рукой из группы риска, особенно рукой, свисающей вниз. Поговорите со своим врачом или физиотерапевтом о том, как постепенно увеличивать вес, который вы можете поднять. Физиотерапевт может начать с вас программу силовых тренировок, используя отягощения от 1 до 2 фунтов, постепенно увеличивая вес с течением времени по мере того, как ваша рука в состоянии с ним справиться.
  • Измерьте артериальное давление на здоровой руке. Если поражены обе руки, измерьте артериальное давление на бедре. Сообщите своему врачу, что вы подвержены риску лимфедемы.
  • После мастэктомии используйте легкий протез груди . Носите бюстгальтер свободного кроя, чтобы бретельки не врезались в плечи.
  • Поговорите со своим врачом или физиотерапевтом о том, следует ли вам носить компрессионный рукав для полетов в самолетах. Специалисты по лимфедеме расходятся во мнениях относительно того, полезно или безопасно для человека, у которого никогда не было лимфедемы, носить компрессионный рукав во время полета.Некоторые специалисты считают, что компрессионный рукав нарушит работу лимфатической системы человека, которому удалили лимфатические узлы, но никогда не было отека. Но если вам уже поставили диагноз лимфедема, ваш специалист может порекомендовать вам приспособить рукав для длительных перелетов, чтобы снизить риск дальнейшего отека. Если рекомендуется втулка, важна ее правильная установка. Слишком узкий рукав может слишком сильно сузить лимфоток. Поскольку почти нет исследований о влиянии авиаперелетов на людей, которым удалили лимфатические узлы, вам и вашему врачу нужно будет решить, что лучше для вашей ситуации.Прежде чем можно будет дать рекомендации относительно авиаперелетов и лимфедемы, необходимо провести гораздо больше исследований.

Другие советы по предотвращению лимфемы:

  • Избегайте алкоголя. Алкоголь вызывает расширение кровеносных сосудов и просачивание лишней жидкости в ткани.
  • Не курите. Курение сужает мелкие кровеносные сосуды, затрудняя отток жидкости из руки.
  • Сохраняйте здоровый вес. Избыточный жир в руке требует больше кровеносных сосудов, что дает больше жидкости в руку и заставляет больше работать лимфатические сосуды, которые все еще там. Некоторые исследования показали, что увеличение веса после мастэктомии связано с более высоким риском лимфедемы.
  • Контролируйте уровень сахара в крови очень внимательно, если у вас диабет, чтобы снизить риск повреждения кровеносных сосудов и инфекции.
  • Делайте частые перерывы , когда вы занимаетесь активными или повторяющимися действиями, особенно если вы чувствуете усталость, тяжесть или боль в руке.

Для получения дополнительной информации посетите раздел «Лимфедема».


Была ли эта статья полезна? Да / Нет Была ли эта статья полезна?

Последнее изменение 9 марта 2019 г., 10:40

Боль в ухе у детей | Детская больница CS Mott

Боль в ушах (оталгия) может быть частой причиной обращения детей к врачу.Существует несколько причин боли в ухе, включая прорезывание зубов, боль в горле, ушную инфекцию или закупорку евстахиевой трубы .

Средний отит с выпотом (жидкость за барабанной перепонкой)

Средний отит с выпотом возникает, когда евстахиева труба, соединяющая среднее ухо с задней частью носа, блокируется. Это позволяет жидкости скапливаться за барабанной перепонкой.

Поскольку инфекции нет, антибиотики бесполезны. Лечение направлено на симптоматический контроль: ацетаминофен или ибупрофен по мере необходимости для снятия боли.При необходимости вы также можете использовать теплые компрессы.

Средний отит с выпотом обычно проходит самостоятельно в течение 3 месяцев.

Временная потеря слуха средней степени тяжести может быть связана со средним отитом с выпотом. Стратегии помощи при потере слуха, если таковые имеются, включают:

  • Говорите с ребенком громче, чем обычно; поддерживайте зрительный контакт и используйте жесты.
  • Уменьшить фоновый шум при разговоре с пострадавшим (пониженная громкость телевидения и радио)

Если жидкость сохраняется более 3 месяцев или вызывает беспокойство потеря слуха, вашего ребенка могут направить к ЛОР (специалисту по уху, носу и горлу / отоларингологу) для дальнейшего обследования.ЛОР может обсудить тимпаностомические трубки (ушные трубки), которые помогают отводить жидкость в ухо.

Инфекция уха

Когда евстахиева труба, соединяющая среднее ухо с задней частью носа, закупоривается и жидкость собирается в пространстве среднего уха, вирусы или бактерии могут иногда расти в жидкости и вызывать боль ( острый средний отит ).

Обычно эти ушные инфекции могут возникать после или во время вирусной инфекции верхних дыхательных путей. Средний отит чаще встречается зимой и чаще встречается у детей, посещающих детские сады (что связано с повышенным количеством вирусных инфекций, вызываемых URI).Средний отит не возникает после попадания воды в ухо.

Антибиотики используются для лечения некоторых пациентов с ушной инфекцией. Поскольку ушные инфекции не всегда вызываются бактериями, антибиотики не всегда нужны.

Стратегии профилактики ушных инфекций включают:

  • Своевременно проводите вакцинацию вашего ребенка, особенно вакцинацию от пневмококка и гриппа
  • Избегать воздействия вторичного табачного дыма
  • Кормите ребенка исключительно грудью в течение первых 6 месяцев жизни
  • Не подпирать младенцев из бутылочки

Если у ребенка повторяются эпизоды острого среднего отита (3 эпизода в 6 месяцев или 4 эпизода в 1 год), ребенка могут направить к ЛОР (специалисту по уху, носу и горлу / отоларингологу) для обследования на тимпаностомические трубки (ушные раковины). трубки), чтобы облегчить дренаж жидкости.

Ухо пловца

Ухо пловца (наружный отит) возникает при инфицировании наружного слухового прохода. Это может произойти, если кожа в ушном канале раздражается или царапается, а затем развивается инфекция.

Антибиотические капли для местного применения используются для лечения ушей пловцов. Ибупрофен или парацетамол можно использовать для снятия боли.

Профилактические меры для пациентов с рецидивом уха пловца включают:

  • Ношение берушей во время плавания
  • Сушка уха после купания феном на низкой высоте на расстоянии не менее 12 дюймов от уха
  • Использование ушных капель, содержащих уксусную кислоту или спирт, после купания

Дисфункция евстахиевой трубы

Евстахиева труба – это трубка, идущая от среднего уха к носоглотке (задняя часть носа и верхняя часть горла).Эта трубка помогает уравновесить давление на барабанной перепонке (барабанной перепонке), защитить среднее ухо от инфекции и помочь очистить выделения из среднего уха.

Симптомы дисфункции евстахиевой трубы включают боль в ухе, переполненность ушей, снижение слуха, шум в ушах или треск / треск в ухе.

Лечение включает устранение основной причины дисфункции евстахиевой трубы:

  • Лечение любого основного аллергического ринита, риносинусита, ларингофарингеального рефлюкса, ГЭРБ
  • Устранение воздействия вторичного табачного дыма

Заболевания височно-нижнечелюстного сустава

Проблемы с шарниром, соединяющим вашу челюсть с черепом, височно-нижнечелюстным суставом, могут вызвать отраженную боль в ухе.Дополнительные симптомы заболевания височно-нижнечелюстного сустава могут включать боль в челюсти или лице, головную боль, боль при жевании или открывании рта.

Заболевания височно-нижнечелюстного сустава чаще встречаются у детей старше 10 лет.

Лечение включает обучение пациентов, избегание триггеров, упражнения для челюстей, использование окклюзионной шины, если скрежетание зубами является проблемой, и использование противовоспалительных обезболивающих.

Другие причины боли в ушах

Другие, менее распространенные причины ушной боли включают травму уха или слухового прохода, инородное тело в слуховом проходе или скопление серы.

Другие болезни, которые могут вызывать отраженную боль в ушах, включают прорезывание зубов, паротит, синусит, инфекции глотки, лимфаденопатию / лимфаденит и травмы шейного отдела позвоночника.

Когда следует обращаться за помощью при боли в ушах?

Позвоните своему врачу или обратитесь за медицинской помощью, если:

  • Боль в ухе усиливается, стойкая или не купируется поддерживающими мерами
  • Из слухового прохода вытекает кровь или гной
  • Область вокруг уха начинает опухать или краснеть
  • У вашего ребенка поднялась температура или поднялась температура

Уход за ушами

Боль в ухе может усиливаться в положении лежа; поэтому постарайтесь, чтобы ребенок сидел или спал с поднятой головой.

Теплые компрессы могут облегчить дискомфорт в ушах. (Однако будьте осторожны, чтобы не обжечь кожу).

Для уменьшения дискомфорта можно использовать ацетаминофен или ибупрофен; следуя инструкциям на этикетке или данным врачом.

НЕ давайте аспирин лицам младше 18 лет. Это было связано с развитием синдрома Рея, болезни, вызывающей отек мозга и печени.

Не вставляйте ничего в ухо (включая ватные палочки). Можно протирать внешнюю часть уха теплой мочалкой.

Написано / отрецензировано Лорен Рид, MD

Обновлено в феврале 2020 г.

Головные боли напряжения: меры по облегчению самопомощи

Головные боли напряжения: меры по облегчению самопомощи

Частые головные боли могут мешать вашей повседневной жизни. Но здоровый образ жизни может помочь вам избавиться от боли. Начните с основ, включая диету, упражнения и расслабление.

Персонал клиники Мэйо

Почти каждый знаком с головной болью напряжения.Но это не значит, что мир останавливается, когда приходит боль. Могут помочь лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту, но простой уход за собой также может помочь предотвратить сильную головную боль.

Сделайте выбор в пользу здорового образа жизни

Здоровый образ жизни может улучшить общее состояние здоровья и предотвратить головные боли напряжения. Вот основы:

  • Регулярно ешьте питательную пищу. Не пропускайте приемы пищи, особенно завтрак, и пейте много воды каждый день.
  • Регулярно занимайтесь спортом. Физические упражнения высвобождают химические вещества в вашем теле, которые блокируют сигналы боли в мозг. С разрешения врача выберите любое упражнение, которое вам нравится, будь то ходьба, плавание или езда на велосипеде. Начинайте медленно; слишком энергичные упражнения могут вызвать некоторые виды головных болей.
  • Высыпайтесь. Просыпайтесь и ложитесь спать в одно и то же время каждый день – даже по выходным. Расслабьтесь перед сном. Если вы не уснете в течение 15 минут, встаньте и почитайте или сделайте что-нибудь успокаивающее, пока не почувствуете сонливость.Избегайте приема лекарств (включая некоторые лекарства от головной боли), содержащих кофеин и другие стимуляторы, которые могут повлиять на сон.
  • Избегайте избытка кофеина. Хотя кофеин может помочь обуздать головные боли, интенсивное ежедневное употребление кофеина – более 400 миллиграммов кофеина в день (около четырех обычных чашек кофе) – может вызвать головные боли и раздражительность. Хроническое потребление кофеина также увеличивает риск головных болей, как и полный отказ от кофеина – независимо от того, бросаете ли вы его внезапно или постепенно.
  • Бросить курить. Никотин в сигаретном дыме снижает приток крови к мозгу и вызывает реакцию нервов в задней части глотки, что может привести к головной боли.

Держите стресс под контролем

Стресс и головные боли напряжения часто идут рука об руку. Чтобы уменьшить стресс, попробуйте эти простые советы:

  • Сделайте свою жизнь проще. Не ищите способов втиснуть в день больше дел или дел; вместо этого найдите то, что вы можете пропустить.
  • Сделайте перерыв. Если вы чувствуете себя подавленным, несколько медленных растяжек или быстрая прогулка могут восстановить ваш уровень энергии.
  • Выдохните. Когда вы почувствуете, что уровень стресса повышается, сделайте несколько глубоких вдохов и сосчитайте до 10.
  • Измените свое отношение. Думайте положительно. Не думайте, что что-то невозможно; скажите себе, что вы готовы принять вызов.
  • Отпусти. Не беспокойтесь о вещах, которые вы не можете контролировать.

Ослабление мышечного напряжения

Напряженные мышцы могут вызывать головные боли напряжения. Приложите тепло или лед, чтобы снять напряжение в мышцах шеи и плеч. Используйте грелку, установленную на низком уровне, бутылку с горячей водой, горячий душ или ванну, теплый компресс или горячее полотенце. Или приложите ко лбу пакет со льдом (завернутый в ткань) или прохладную мочалку.

Массаж также снимает мышечное напряжение, а иногда и головную боль. Слегка помассируйте кончиками пальцев виски, кожу головы, шею и плечи или слегка растяните шею.

Relax

Найдите время, чтобы расслабиться каждый день. Попробуйте это упражнение на глубокое дыхание:

  • Лягте на спину или удобно сядьте, поставив ступни на пол; руки на коленях.
  • Представьте себя в тихом месте, например, на пляже или в тихом лесу. Запомните эту сцену.
  • Медленно и глубоко вдохните и выдохните не менее 10 минут.
  • Когда вы закончите, посидите спокойно минуту или две.

Попробуйте выполнять эти дыхательные упражнения или другую форму расслабления каждый день.

Вести дневник головной боли

Дневник может помочь вам определить, что вызывает головные боли напряжения. Отметьте, когда у вас начинаются головные боли, ваши действия, как долго продолжаются головные боли и все, что приносит облегчение. Дневник может помочь вам определить закономерности в ваших повседневных привычках, которые способствуют возникновению головных болей напряжения.

Постарайтесь уменьшить головную боль, если будете вносить дополнительные изменения в здоровый образ жизни.

21 августа 2020 г. Показать ссылки
  1. Головная боль: Надежда через исследования.Национальный институт неврологических расстройств и инсульта. https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Hope-Through-Research/Headache-Hope-Through-Research. По состоянию на 19 июля 2018 г.
  2. Cutrer FM, et al. Патофизиология, клинические проявления и диагностика мигрени у взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 13 августа 2020 г.
  3. Ваш путеводитель по здоровому сну. Национальный институт сердца, легких и крови. https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/all-publications-and-resources/your-guide-healthy-sleep.По состоянию на 13 августа 2020 г.
  4. Durazzo TC, et al. Сравнение уровней регионарной перфузии головного мозга у хронически курящих и некурящих взрослых. Международный журнал исследований окружающей среды и общественного здравоохранения. 2015; 12: 8198.
  5. 3 совета по борьбе со стрессом. Американская Ассоциация Сердца. https://healthyforgood.heart.org/be-well/articles/3-tips-to-manage-stress. По состоянию на 19 июля 2018 г.
  6. Swanson JW (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 23 июля 2018 г.
  7. Bordeaux B и др.Преимущества и риски кофеина и напитков с кофеином. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 13 августа 2020 г.
Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

  1. Книга: Справочник клиники Мэйо по обезболиванию

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.