МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Копытов Иван: 2 заметки с тегом болезнь

Сколько я себя помню, каждый год я легко простывал. Летом, зимой, весной. осенью — неважно. Не вовремя попьешь холодной воды, не так оденешься — и все, вот она простуда. «Прилипала» она ко мне легко и надолго. В отличие от большинства людей, я спокойно мог проболеть целый месяц. Такие симптомы, как высокая температура были только первые несколько дней, чаще всего 3-4. А вот насморк и кашель запросто оставались на целый месяц. Хотя нет, немного не так. Насморк обычно преследовал меня в течение недели-двух, а затем появлялся кашель — на 2-4 недели.
В старших классах я начал курить, как и большинство моих сверстников. К «обычному» кашлю через несколько лет (если честно, то считаю, что примерно через 10 лет) прибавился и «кашель курильщика». Особо он мне не мешал, проявлялся нечасто.
Как правило, такая схема и сохранялась: несколько дней сопли, затем на пару недель кашель, от которого порой хотелось выплюнуть легкие. Никакие лекарства при этом не помогали. Это другая отличительная особенность моего организма — через несколько приемов любого лекарства оно переставал на него реагировать. Количество принятой дозы на эффективность не влияло.

Несколько дней назад я снова заболел. Высокой температуры не было, но начался очень сильный насморк, какого еще никогда не было. По крайней, мере я такого не припомню. Сопли текли все время, каждые несколько минут приходилось сморкаться. Дома-то как-то попроще, а на работе что прикажете делать? Первые два дня я наполовину забивал мусорную корзину бумажными платочками. В общем, требовалось что-то делать с этим. К концу второго дня жена буквально насела на меня с предложением промыть нос водой с солью.
Тут небольшое отступление. До этого я несколько раз покупал спреи с морской водой, которые мне ни разу не облегчали насморк. Только поэтому я никогда не верил в их эффективность. А потом, с течением, времени, я просто забыл про них.
Но тут вышло совсем по другому. То организм решил сделать мне «поблажку», то ли количество соли в растворе превысило таковое по сравнению со спреями. Но факт остается фактом: через пару промывок носа раствором (чайная ложка соли на стакан воды) количество соплей резко уменьшилось. За третий день болезни я извел всего одну пачку платочков, а не 3 в день как до этого. Насморк почти сошел на нет, но я с «нетерпением» жду кашля, которые, по всем признакам, пока что не торопится. Может быть потому, что горло я тоже полоскал этим раствором?
В общем, черт знает, что ждать от моего организма. С одной стороны почти любая болячка заживает, как на собаке. С другой — не может справиться с обычной простудой, которой, к тому же, болеет практически ежегодно. Пора бы уже выработать иммунитет что ли?

Что делать, если у собаки слезятся глаза

Если у собаки слезятся глаза — это серьезный повод зайти к ветеринару,

21 апреля 2016

 

В отличие от людей у собак зашкаливающие эмоции не вызывают слез. Бывает, что собака может немного замочить ковёр от радости, что хозяин пришел, это да. Но вот плакать не станет.

Если у собаки слезятся глаза — это серьезный повод зайти к ветеринару, потому что повышенное выделения слезы может быть признаком болезни. И даже если в глаз попала травинка, а вы ее достали, лучше все равно сходить в клинику. Рассказываем, почему у собак слезятся глаза, и что делать, если это происходит с вашей собакой.

Слезится один глаз

Если у собаки слезится только один глаз, обычно причина механическая: инородный предмет, травма или воспаление.

• В глаз что-то попало. Такое часто случается после прогулки с собакой по полю или поездки в машине. Поэтому никогда, никогда не разрешайте собаке высовываться на скорости в окно автомобиля. Это красиво выглядит, но опасно для собаки — в глаза ей тут же полетят пыль и песок. У длинношерстных пород в глаз часто попадает собственная шерсть. Например, в группе постоянного риска йоркширские терьеры. Таким породам надо часто подстригать шерсть вокруг глаз.
• Заворот век или травма. У некоторых пород, например, шарпеев, веко может заворачиваться. Тогда собственные ресницы начинают раздражать глаз собаки. Часто в таких случаях требуется помощь хирурга.
• Воспаление. Паразиты или вирус могут вызвать конъюнктивит, который также сопровождается слезотечением.

Во всех этих случаях слезится могут и оба глаза. Например, если в них попала пыль или табачный дым. Вообще дыма и аэрозолей лучше избегать, не курить и не пользоваться лаком для волос рядом с собакой.

Слезятся оба глаза

Если слёзы у собаки текут из обоих глаз, причина скорее всего физиологическая.

• Аллергия. Непростой случай, потому что источник определить довольно трудно. Может быть сезонной, как у людей, например, на пыльцу, на дым, на еду, шампунь или средства от аллергии. Бороться с аллергией лучше всего вместе с ветеринаром.
• Инфекция. Обильное слезотечение из обоих глаз может быть признаком болезни. Не торопитесь пугаться, потому что сами по себе слезы еще ни о чем не говорят. Если же у собаки помимо этого пропал аппетит, она вялая и слабая и не хочет гулять, пора сходить к ветеринару.
• Нарушение оттока. Бывает, что количество слезы нормальное, но из-за нарушения оттока это выглядит как воспаление.

Слезотечение — проблема довольно серьёзная, и лучше разобраться с ее причинами. Например, в клиниках мы проводим тест Ширмера. Это доступный и безболезненный способ выяснить, как обстоит дело со слезопродукцией. Тест помогает понять, много ли у собаки слезы или наоборот, или причина в чем-то еще. Кстати, нехватка слезы (сухой кератоконьюктивит собак) очень частая и характерная именно для собак проблема. Проявляется в частности образованием «кисляков», обильных желто-зеленых выделений. Тест Ширмера можно провести в каждой из наших клиник.

Что делать, если у собаки слезятся глаза

Во-первых — не паниковать. Сами по себе слёзы не говорят о серьезном заболевании. Чаще всего в глаз что-то попало, и вот здесь вы как раз можете помочь. Это что-то надо из глаза убрать:

1. Вымойте руки
2. Оттяните веко собаки и удалите инородный предмет краем влажной салфетки
3. Промойте глаз лосьоном для глаз, он продается в ветаптеках.
4. Идите к ветеринару

Да, к ветеринару надо зайти обязательно, даже если вы удалили предмет. Проблема в том, что нередко при попадании инородного тела травмируется прозрачная роговица. Визуально, если травма не сильно глубокая, определить серьёзность нельзя. Понадобится тест с флуоресцеином,. Это дешевый, быстрый и безболезненный тест: собаке капают специальный окрашивающий раствор на глаз, и он позволяет выявить невидимые без окраски повреждения. Если упустить время, то незначительная проблема может привести к развитию инфекции и поражению вплоть до слепоты.

Полезные советы

1. Перед осмотром глаз вымойте руки
2. Промывать глаза чаем нельзя
3. Пользуйтесь лосьоном для глаз или аптечный физраствор
4. Не используйте вату, волокна налипнут на глаз. Можно взять ватные диски
5. Не позволяйте собаке высовываться из окна машины
6. Избегайте дыма и аэрозолей рядом с собакой

Почему слезятся глаза и что с этим делать

Постоянное слезотечение — первый признак того, что с глазами что-то не так. Чаще всего они, конечно, чешутся и слезятся из-за внешних раздражителей: яркого солнца, резкого ветра или слишком холодного воздуха. Но есть и другие причины, куда более серьёзные.

Почему слезятся глаза, что с этим делать и в каких случаях нужно немедленно обращаться к врачу-офтальмологу — расскажем подробнее.

Основные причины слезотечения

Иногда неприятные ощущения в глазах и появление слёз указывают на то, что с организмом что-то не в порядке. Иногда — на появление инородного тела, которое достаточно просто удалить. Иногда — на перенапряжение. Прежде чем отправляться к специалисту, стоит попытаться выявить, к какой категории относится ваш случай.

Нехватка витаминов

Если глаза режет часто, утром и вечером, вне зависимости от того, долго ли вы работаете за компьютером — скорее всего, причина кроется в недостатке витаминов. Обычно к проблемам с глазами прилагается снижение выносливости, быстрая усталость, а временами — сильные головные боли.

Чтобы восполнить этот недостаток, можно принимать витаминные комплексы в каплях или таблетках, а также добавить в рацион продукты, которые содержат нужные элементы.

Неподходящие контактные линзы

Если вы подбирали их сами, скорее всего, могли и ошибиться. Иногда линзы бывают слишком жёсткими, попросту просроченными, недостаточно хорошо обработанными раствором. Не забывайте о гигиене и лучше консультируйтесь у врача, прежде чем менять очки на линзы.

Некачественная косметика

Бывает так, что человек делает полный макияж, выходит на улицу — и слёзы начинают течь рекой. Проблема либо в дешёвой едкой туши, либо в неаккуратном нанесении прессованных теней — крошки могли просто попасть в глаз. 

Если вы любите краситься, обязательно обращайте внимание на составы и по возможности покупайте гипоаллергенную косметику — на глаза стоит наносить только качественную продукцию.

Простуда и воспалительные процессы

Часто слезящиеся глаза как у взрослых, так и у детей — один из наиболее очевидных симптомов простуды. Если же при этом вы ещё и шмыгаете носом и кашляете, всё достаточно ясно: немедленно в поликлинику по месту жительства.

Как правило, в таких ситуациях глаза перестают слезиться довольно быстро — хватает нескольких дней интенсивного лечения.

Аллергия

Иногда слезоточивость — один из признаков аллергической реакции на какой-то продукт, пыльцу или шерсть. Обычно слёзы начинают течь, когда вы находитесь рядом с источником аллергена или съедаете что-то не то, поэтому избавиться от такого симптома довольно просто: примите антигистаминный препарат.

Сильная усталость

Если вы целый день работаете за компьютером и встаёте из-за стола глубокой ночью, удивляться нечему: разумеется, глаза будут болеть, опухать и слезиться. Чтобы не наносить зрению большой урон, почаще меняйте деятельность, занимайтесь гимнастикой для глаз и попросите специалиста выписать вам капли, которые облегчат нагрузку.

Что обязательно нужно сделать, если слезятся глаза?

Случаи бывают разные, но первой реакцией непременно должен быть звонок офтальмологу. Если слёзы текут после операции по восстановлению зрения, он пропишет препараты, которые помогут быстрее восстановиться, если же резь и другие сопутствующие симптомы возникли из-за инородного тела — извлечёт его. Так или иначе, лучше не заниматься самодеятельностью и обратиться за помощью к профессионалу.

Как спать с заложенным / заложенным носом?

Ваши пазухи страдают от расширения сосудов или заложенности носа. Нет ничего, что могло бы разблокировать их, потому что сами проходы сужаются из-за увеличения размеров кровеносных сосудов и сужения носовых ходов.

Обычно ваши пазухи делают это в течение дня после носового цикла, который позволяет одной стороне отдыхать и повторно увлажняться, в то время как другая сторона обрабатывает большую часть воздушного потока. Частота этого цикла зависит от факторов окружающей среды.

Но теперь ваше тело борется с инфекцией, и он решил поиграть в Мадагаскар и закрыть все. Обе ноздри не только переполнены, но и сильно настолько, что вы не можете их использовать.

Некоторые из предложенных методов лечения дают некоторое облегчение. В положении сидя снижается артериальное давление в голове , уменьшается вазодилатация. Горячий пар обеспечивает временное облегчение. Носовая полоска может тянуть носовые проходы чуть шире. Если ваш застой не тяжелый, или если вы быстро заснете, этого может быть достаточно.

Похоже, что ваш застой достаточно плох, чтобы вы смотрели на сосудосуживающие препараты , также известные как противоотечные средства. Я понимаю, что вы пробовали некоторые противоотечные средства, но есть две вещи, которые вам необходимо понять – во-первых, одна очень распространенная, в США против противозастойного средства может быть неэффективной, и, во-вторых, противозастойное средство для назального спрея следует попробовать, если вы До сих пор принимал только оральные противозастойные средства.

Обычно носовые противозастойные средства будут работать в большинстве случаев. Псевдоэфедрин является наиболее распространенным среди противозачаточных средств против орального применения, которые люди указывают на работу, хотя в США он контролируется, поэтому вам придется попросить его у фармацевта (рецепт не требуется). Обратите внимание, что если вы покупаете противозачаточное средство, отпускаемое без рецепта, в США, которое не требует посещения фармацевта, это, вероятно, фенилэфрин , и « клинические исследования предполагают, что фенилэфрин … не более эффективен, чем плацебо» . Обязательно попробуйте псевдоэфедрин, прежде чем отказываться от пероральных противоотечных. Проверьте ваши лекарственные ингредиенты и поговорите с вашим фармацевтом, если у вас есть какие-либо вопросы.

Когда это не работает, однако, я обнаружил , что прямой спрей противоотечное , оксиметазолин , работает очень быстро и эффективно. Это достаточно распространено, что вы можете найти его во многих торговых марках и дженериках, таких как Afrin. Есть несколько спреев для носа, которые требуют отёчность, но некоторые из них – просто спрей для солевого раствора. Обязательно попробуйте один с оксиметазолином.

Все они работают одинаково, но используют разные маршруты в пострадавший район. Прямое применение назального спрея работает очень быстро, но не может быть рассчитано по времени, поэтому может потребоваться использовать его чаще, чем пероральное противоотечное средство. Кроме того, это разные наркотики, поэтому, если один не работает, стоит попробовать другой, чтобы увидеть, как ваше тело реагирует. Для меня оксиметазолин побеждает псевдоэфедрин, который бьет фенилэфрин.

Существует проблема, заключающаяся в том, что, если вы постоянно используете их, ваше тело начинает работать усерднее, чтобы закрыть носовые проходы, что означает, что, как только вы остановитесь, вы станете перегруженными, даже если вы обычно не были бы перегружены в этот момент. Таким образом, я ограничил свое использование только тогда, когда мне нужно заснуть, и обычно только один спрей (от 1/2 до 1/3 рекомендуемой дозы) в одной ноздре (мне не нужно и то, и другое открыто для сна) и чередовать ноздри каждую ночь. Обычно мне это нужно только на день или два. Если выясняется, что он вам нужен более нескольких дней подряд, вам, вероятно, следует проконсультироваться с врачом или терапевтом, чтобы проверить на наличие бактериальной инфекции или других причин, или план отлучения вас от лекарств после устранения причины.

Про сопли и не только : malyshi — LiveJournal

Яна (artsurricat) wrote in malyshi,
2020-03-07 23:08:00

Category: Всем добрый вечер.
Сыну чуть больше месяца, и вопросов у меня, конечно, море. Но спрошу только про насущное. Очень надеюсь на ваши советы.
1. Про физиологический насморк меня просвятили ещё в роддоме, там же посоветовали капать физраствор, если малыш будет сильно «хрюкать». До вчерашнего вечера проблема практически не беспокоила, но появившиеся вчера хрюки немного напрягли: звук гуляющих по носоглотке приличного количества соплей. У нас ещё и папа неделю уже с ОРВИ, правда он живет в отдельной комнате и ходит в маске, но все же …
Сегодня утром то же самое, хотя обычно днём проходило. Сопли как таковые не текли, ребёнок беспокойства не проявлял. Тем не менее, не выдержала душа поэта: я закапала физраствор и попробовала аспиратор. Ничего не вышло, зато через 5 минут детёныш чихнул, и шикарная зелёная сопля явилась миру!! Аспиратором я в этот раз пользовалась активнее, и небезуспешно. Хрюкать малыш стал поменьше, но полностью не перестал. Потом на улице и пару часов после дышал хорошо, к вечеру опять захрюкал. С помощью аспиратора физраствора убрала немного.
Теперь малыш спит, немного сипит, иногда по-прежнему слышны звуки гуляющих соплей🙈
Температуры нет, аппетит нормальный. Единственное, плакал перед засыпанием, но это у нас по вечерам бывает, списываю на газики/погоду.
Вопрос: может ли при физиологическом насморке быть такая картина? Сильно, судя по всему, забитая соплями носоглотка, постоянные хрюкающие звуки. Надо ли что-то с этим делать, или физраствора/аспиратора достаточно? Разумеется, комната с увлажнителем, проветривается по мере возможности.
2. Могут ли колики длиться не классические 3 и более часа, а меньше? Каждый вечер примерно в одно и тоже время ребёнок нервничает у груди, бросает и хватает, плачет, успокаивается примерно через час-два. Сегодня вообще не брал грудь, просто рыдал.
Потом все-таки ест и засыпает. Не пойму, что это такое. Молоко идёт, столбиком стоим, эспумизан превентивно давали. Поделитесь мыслями, пожалуйста.
3. Нормально ли, что ребёнок при просыпании и в фазе быстрого сна кряхтит, пыжится, тужится, краснеет, поднимает ручки к головке и гримасничает? Все это с закрытыми глазами, пока не проснётся окончательно.
Спасибо всем заранее!

• Четверг, пост о детской одежде и обуви

  Первый весенний!

• Четверг, пост о детской одежде и обуви!

  …

• Доставка заказов от Next

  Всем сейчас Next отвратительно доставляет заказы? По одной футболке, например. Они (или скорее PonyExpress) нарушили сроки доставки на неделю для…

Photo

Hint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq

5 натуральных и домашних средств

Насморк может быть одним из самых неприятных симптомов простуды. К счастью, есть несколько натуральных и домашних средств, которые можно попробовать.

В этой статье мы рассмотрим следующие способы остановить насморк:

• горячие напитки
• ингаляции горячим паром
• горячие ванны
• нети горшочки
• капсаицин

Мы также смотрим на доказательства, подтверждающие это средства и перечислите несколько советов, как справиться с насморком.

1. Горячий напиток

Горячий напиток – традиционное, хорошо известное средство от простуды. На самом деле, есть некоторые научные данные, подтверждающие это домашнее лечение.

Исследование 2009 года, опубликованное в журнале Rhinology , показало, что употребление горячего напитка помогает уменьшить симптомы простуды.

В исследовании отмечалось, что эффект мог быть в основном психологическим, но также определялась физическая реакция. Горячий напиток стимулировал нерв, связанный с ротовой и носовой полостями, что может объяснить облегчение симптомов простуды.

2. Ингаляции горячим паром

Существуют разные способы ингаляции горячим паром, но основная идея одна и та же. Человек добавляет травы или эфирные масла в горячую воду, наклоняется над водой и вдыхает пар.

В исследовании 2015 года, опубликованном в журнале Journal of Dental and Medical Sciences , было рассмотрено, как паровые ингаляции, содержащие различные добавки, помогают лечить симптомы простуды.

Исследование показало, что симптомы улучшаются быстрее и эффективнее с помощью ингаляций, чем без них.

3. Горячая ванна

Человек, вероятно, может получить некоторые из преимуществ паровых ингаляций, принимая горячую ванну.

Отдых в горячей ванне естественным образом приводит к вдыханию пара, а также помогает расслабить мышцы тела.

4. Нети-пот

Поделиться на Pinterest Нети-пот – более сложный метод облегчения насморка, хотя исследования показали, что он может быть эффективным.

Нети-горшок – это устройство, похожее на небольшой чайник. Люди используют его для промывания носа и носовых пазух.

Чтобы использовать нети-горшок, человек должен наклониться над раковиной, наклонить голову набок и налить воду из горшка в одну ноздрю, пока горшок не станет пустым.

Если все сделано правильно, вода будет выходить из противоположной ноздри. Затем человек должен снова наполнить горшок и повторить процесс с другой стороны.

Нети-горшочки могут показаться странной концепцией, и они немного грязнее, чем назальные спреи. Однако они могут быть эффективны при избавлении от насморка. Различные бренды доступны для покупки в Интернете.

Исследование, проведенное в 2009 г. в журнале The Journal of Family Practice , показало, что «ирригация большого объема под низким давлением», например, с использованием нети-пота, более эффективно, чем назальный спрей, в улучшении исследуемых симптомов носового синусита, включая насморк.

5. Спрей для носа с перцем чили или острая пища

Обзор 2016 года, опубликованный в журнале Current Allergy and Asthma Reports , показал, что назальный спрей, содержащий капсаицин – соединение, придающее перцу чили тепло, – может эффективно лечить неаллергический ринит.Среди других симптомов это состояние вызывает насморк.

Острая пища может усилить насморк. Однако авторы отметили, что капсаицин является уникальным среди природных раздражителей, поскольку за легким раздражением, которое он вызывает, следует длительный период, в течение которого симптомы значительно улучшаются.

Хотя назальный спрей с капсаицином доказал свою эффективность, людям не рекомендуется делать его дома, используя порошок чили. Проверенные бренды доступны для покупки в Интернете.

Человеку с насморком также полезно есть самую острую пищу, с которой он может справиться.Насморк может усилиться во время еды, но заложенность носовых пазух может исчезнуть вскоре после того, как еда закончилась.

5 натуральных и домашних средств

Насморк может быть одним из самых неприятных симптомов простуды. К счастью, есть несколько натуральных и домашних средств, которые можно попробовать.

В этой статье мы рассмотрим следующие способы остановить насморк:

• горячие напитки
• ингаляции горячим паром
• горячие ванны
• нети горшочки
• капсаицин

Мы также смотрим на доказательства, подтверждающие это средства и перечислите несколько советов, как справиться с насморком.

1. Горячий напиток

Горячий напиток – традиционное, хорошо известное средство от простуды. На самом деле, есть некоторые научные данные, подтверждающие это домашнее лечение.

Исследование 2009 года, опубликованное в журнале Rhinology , показало, что употребление горячего напитка помогает уменьшить симптомы простуды.

В исследовании отмечалось, что эффект мог быть в основном психологическим, но также определялась физическая реакция. Горячий напиток стимулировал нерв, связанный с ротовой и носовой полостями, что может объяснить облегчение симптомов простуды.

2. Ингаляции горячим паром

Существуют разные способы ингаляции горячим паром, но основная идея одна и та же. Человек добавляет травы или эфирные масла в горячую воду, наклоняется над водой и вдыхает пар.

В исследовании 2015 года, опубликованном в журнале Journal of Dental and Medical Sciences , было рассмотрено, как паровые ингаляции, содержащие различные добавки, помогают лечить симптомы простуды.

Исследование показало, что симптомы улучшаются быстрее и эффективнее с помощью ингаляций, чем без них.

3. Горячая ванна

Человек, вероятно, может получить некоторые из преимуществ паровых ингаляций, принимая горячую ванну.

Отдых в горячей ванне естественным образом приводит к вдыханию пара, а также помогает расслабить мышцы тела.

4. Нети-пот

Поделиться на Pinterest Нети-пот – более сложный метод облегчения насморка, хотя исследования показали, что он может быть эффективным.

Нети-горшок – это устройство, похожее на небольшой чайник. Люди используют его для промывания носа и носовых пазух.

Чтобы использовать нети-горшок, человек должен наклониться над раковиной, наклонить голову набок и налить воду из горшка в одну ноздрю, пока горшок не станет пустым.

Если все сделано правильно, вода будет выходить из противоположной ноздри. Затем человек должен снова наполнить горшок и повторить процесс с другой стороны.

Нети-горшочки могут показаться странной концепцией, и они немного грязнее, чем назальные спреи. Однако они могут быть эффективны при избавлении от насморка. Различные бренды доступны для покупки в Интернете.

Исследование, проведенное в 2009 г. в журнале The Journal of Family Practice , показало, что «ирригация большого объема под низким давлением», например, с использованием нети-пота, более эффективно, чем назальный спрей, в улучшении исследуемых симптомов носового синусита, включая насморк.

5. Спрей для носа с перцем чили или острая пища

Обзор 2016 года, опубликованный в журнале Current Allergy and Asthma Reports , показал, что назальный спрей, содержащий капсаицин – соединение, придающее перцу чили тепло, – может эффективно лечить неаллергический ринит.Среди других симптомов это состояние вызывает насморк.

Острая пища может усилить насморк. Однако авторы отметили, что капсаицин является уникальным среди природных раздражителей, поскольку за легким раздражением, которое он вызывает, следует длительный период, в течение которого симптомы значительно улучшаются.

Хотя назальный спрей с капсаицином доказал свою эффективность, людям не рекомендуется делать его дома, используя порошок чили. Проверенные бренды доступны для покупки в Интернете.

Человеку с насморком также полезно есть самую острую пищу, с которой он может справиться.Насморк может усилиться во время еды, но заложенность носовых пазух может исчезнуть вскоре после того, как еда закончилась.

5 натуральных и домашних средств

Насморк может быть одним из самых неприятных симптомов простуды. К счастью, есть несколько натуральных и домашних средств, которые можно попробовать.

В этой статье мы рассмотрим следующие способы остановить насморк:

• горячие напитки
• ингаляции горячим паром
• горячие ванны
• нети горшочки
• капсаицин

Мы также смотрим на доказательства, подтверждающие это средства и перечислите несколько советов, как справиться с насморком.

1. Горячий напиток

Горячий напиток – традиционное, хорошо известное средство от простуды. На самом деле, есть некоторые научные данные, подтверждающие это домашнее лечение.

Исследование 2009 года, опубликованное в журнале Rhinology , показало, что употребление горячего напитка помогает уменьшить симптомы простуды.

В исследовании отмечалось, что эффект мог быть в основном психологическим, но также определялась физическая реакция. Горячий напиток стимулировал нерв, связанный с ротовой и носовой полостями, что может объяснить облегчение симптомов простуды.

2. Ингаляции горячим паром

Существуют разные способы ингаляции горячим паром, но основная идея одна и та же. Человек добавляет травы или эфирные масла в горячую воду, наклоняется над водой и вдыхает пар.

В исследовании 2015 года, опубликованном в журнале Journal of Dental and Medical Sciences , было рассмотрено, как паровые ингаляции, содержащие различные добавки, помогают лечить симптомы простуды.

Исследование показало, что симптомы улучшаются быстрее и эффективнее с помощью ингаляций, чем без них.

3. Горячая ванна

Человек, вероятно, может получить некоторые из преимуществ паровых ингаляций, принимая горячую ванну.

Отдых в горячей ванне естественным образом приводит к вдыханию пара, а также помогает расслабить мышцы тела.

4. Нети-пот

Поделиться на Pinterest Нети-пот – более сложный метод облегчения насморка, хотя исследования показали, что он может быть эффективным.

Нети-горшок – это устройство, похожее на небольшой чайник. Люди используют его для промывания носа и носовых пазух.

Чтобы использовать нети-горшок, человек должен наклониться над раковиной, наклонить голову набок и налить воду из горшка в одну ноздрю, пока горшок не станет пустым.

Если все сделано правильно, вода будет выходить из противоположной ноздри. Затем человек должен снова наполнить горшок и повторить процесс с другой стороны.

Нети-горшочки могут показаться странной концепцией, и они немного грязнее, чем назальные спреи. Однако они могут быть эффективны при избавлении от насморка. Различные бренды доступны для покупки в Интернете.

Исследование, проведенное в 2009 г. в журнале The Journal of Family Practice , показало, что «ирригация большого объема под низким давлением», например, с использованием нети-пота, более эффективно, чем назальный спрей, в улучшении исследуемых симптомов носового синусита, включая насморк.

5. Спрей для носа с перцем чили или острая пища

Обзор 2016 года, опубликованный в журнале Current Allergy and Asthma Reports , показал, что назальный спрей, содержащий капсаицин – соединение, придающее перцу чили тепло, – может эффективно лечить неаллергический ринит.Среди других симптомов это состояние вызывает насморк.

Острая пища может усилить насморк. Однако авторы отметили, что капсаицин является уникальным среди природных раздражителей, поскольку за легким раздражением, которое он вызывает, следует длительный период, в течение которого симптомы значительно улучшаются.

Хотя назальный спрей с капсаицином доказал свою эффективность, людям не рекомендуется делать его дома, используя порошок чили. Проверенные бренды доступны для покупки в Интернете.

Человеку с насморком также полезно есть самую острую пищу, с которой он может справиться.Насморк может усилиться во время еды, но заложенность носовых пазух может исчезнуть вскоре после того, как еда закончилась.

5 натуральных и домашних средств

Насморк может быть одним из самых неприятных симптомов простуды. К счастью, есть несколько натуральных и домашних средств, которые можно попробовать.

В этой статье мы рассмотрим следующие способы остановить насморк:

• горячие напитки
• ингаляции горячим паром
• горячие ванны
• нети горшочки
• капсаицин

Мы также смотрим на доказательства, подтверждающие это средства и перечислите несколько советов, как справиться с насморком.

1. Горячий напиток

Горячий напиток – традиционное, хорошо известное средство от простуды. На самом деле, есть некоторые научные данные, подтверждающие это домашнее лечение.

Исследование 2009 года, опубликованное в журнале Rhinology , показало, что употребление горячего напитка помогает уменьшить симптомы простуды.

В исследовании отмечалось, что эффект мог быть в основном психологическим, но также определялась физическая реакция. Горячий напиток стимулировал нерв, связанный с ротовой и носовой полостями, что может объяснить облегчение симптомов простуды.

2. Ингаляции горячим паром

Существуют разные способы ингаляции горячим паром, но основная идея одна и та же. Человек добавляет травы или эфирные масла в горячую воду, наклоняется над водой и вдыхает пар.

В исследовании 2015 года, опубликованном в журнале Journal of Dental and Medical Sciences , было рассмотрено, как паровые ингаляции, содержащие различные добавки, помогают лечить симптомы простуды.

Исследование показало, что симптомы улучшаются быстрее и эффективнее с помощью ингаляций, чем без них.

3. Горячая ванна

Человек, вероятно, может получить некоторые из преимуществ паровых ингаляций, принимая горячую ванну.

Отдых в горячей ванне естественным образом приводит к вдыханию пара, а также помогает расслабить мышцы тела.

4. Нети-пот

Поделиться на Pinterest Нети-пот – более сложный метод облегчения насморка, хотя исследования показали, что он может быть эффективным.

Нети-горшок – это устройство, похожее на небольшой чайник. Люди используют его для промывания носа и носовых пазух.

Чтобы использовать нети-горшок, человек должен наклониться над раковиной, наклонить голову набок и налить воду из горшка в одну ноздрю, пока горшок не станет пустым.

Если все сделано правильно, вода будет выходить из противоположной ноздри. Затем человек должен снова наполнить горшок и повторить процесс с другой стороны.

Нети-горшочки могут показаться странной концепцией, и они немного грязнее, чем назальные спреи. Однако они могут быть эффективны при избавлении от насморка. Различные бренды доступны для покупки в Интернете.

Исследование, проведенное в 2009 г. в журнале The Journal of Family Practice , показало, что «ирригация большого объема под низким давлением», например, с использованием нети-пота, более эффективно, чем назальный спрей, в улучшении исследуемых симптомов носового синусита, включая насморк.

5. Спрей для носа с перцем чили или острая пища

Обзор 2016 года, опубликованный в журнале Current Allergy and Asthma Reports , показал, что назальный спрей, содержащий капсаицин – соединение, придающее перцу чили тепло, – может эффективно лечить неаллергический ринит.Среди других симптомов это состояние вызывает насморк.

Острая пища может усилить насморк. Однако авторы отметили, что капсаицин является уникальным среди природных раздражителей, поскольку за легким раздражением, которое он вызывает, следует длительный период, в течение которого симптомы значительно улучшаются.

Хотя назальный спрей с капсаицином доказал свою эффективность, людям не рекомендуется делать его дома, используя порошок чили. Проверенные бренды доступны для покупки в Интернете.

Человеку с насморком также полезно есть самую острую пищу, с которой он может справиться.Насморк может усилиться во время еды, но заложенность носовых пазух может исчезнуть вскоре после того, как еда закончилась.

Медицинский блог Hello Doctor

Дотянуться до салфеток каждые несколько минут oz дизайнер отчетов 다운로드? Ваш красный нос дает Рудольфу возможность заработать деньги? Насморк – это не весело, но есть простые домашние средства, чтобы этот нос не убежал вместе с вами.

Соленая вода
Соленая вода – фантастическое средство от насморка.Он обладает антибактериальными свойствами, на 100% натуральный, и вы даже можете использовать его, чтобы предотвратить насморк во время сезона аллергии.

• Смешайте половину чайной ложки поваренной соли с двумя стаканами теплой воды.
• С помощью пипетки капните несколько капель раствора в каждую ноздрю, наклонив голову назад.
• Сделайте очень осторожный вдох, чтобы раствор попал в носовые ходы. Затем высморкайтесь, чтобы удалить излишки слизи и раствора.
• Сделайте это несколько раз, пока не почувствуете облегчение.
• Повторяйте несколько раз в день, пока ваше состояние не улучшится.

Куркума
Куркума может помочь при многих заболеваниях, включая насморк. Трава обладает сильными антиоксидантными, противовоспалительными, антибактериальными и противовирусными свойствами, что делает ее очень эффективной при лечении насморка и простуды.

• Замочите половину чайной ложки сухой измельченной куркумы в стакане льняного масла. Подержите смесь на огне, пока она не начнет дымиться.Медленно вдохните дым через одну ноздрю, а затем через другую. Делайте это дважды в день.
• Половину чайной ложки порошка куркумы можно принимать два раза в день. Можно запить водой. Это поможет разжижить слизь в вашем теле.
• Смешайте одну чайную ложку порошка куркумы со стаканом воды и выпейте перед сном. Это может облегчить насморк, кашель, простуду или боль в горле.

Имбирь
Имбирь обладает различными антиоксидантами, а также обладает противовирусными и антибактериальными свойствами.Это помогает разжижить мокроту, а также избавляет от респираторного дискомфорта.

• Нарезать имбирь ломтиками и разжевать сырым. Если вы не переносите его сильный аромат, добавьте немного меда, чтобы сделать его более съедобным.
• Сделайте имбирный чай от насморка. Нарезать кубиками свежий имбирь. Положите эти ломтики в чашку с горячей водой. Дайте настояться около 10 минут. Вы можете процедить или оставить кусочки имбиря на дне. Вы также можете добавить в имбирный чай немного меда.
• После того, как вы отварите несколько кусочков имбиря в миске с водой, вдохните пар.

Хотя эти и не доказанные научно лекарства, все они предлагают некоторое облегчение симптомов с низким риском. Так что, хотя мы еще не можем вылечить простуду, мы, по крайней мере, можем устроиться немного поудобнее!

Артикул:

Как естественным образом удалить слизь и мокроту

Кажется, что каждый раз, когда температура падает и накатывает снег, на поверхность всплывает множество проблем со здоровьем, которых нет ни в какое другое время года.От респираторных инфекций и простуды до инфекций носовых пазух и аллергии: большую часть зимы у нас текут носы, болит горло и чешутся глаза.

Хотя это невероятно неприятные симптомы, большую часть времени меня действительно сжигает мокрый или заложенный нос – на самом деле, все, что нарушает естественный поток воздуха, является помехой.

Но спрашивали ли вы когда-нибудь, почему слизь и мокрота так распространены в зимние месяцы? Что заставляет этот нос так течь или засоряться до такой степени, что дышишь только через рот? И, что наиболее важно, как, черт возьми, остановить это, не поддаваясь этим суровым химически богатым наркотикам?

Что ж, мы здесь, чтобы помочь! Давайте обсудим то, о чем вы никогда не думали, что хотите узнать о слизи и мокроте.

Слизь против мокроты: что, как и почему

Возможно, вы хорошо знакомы со слизью и мокротой – страдаете от постоянного засорения, капания или сморкания, кашля, вздутия и плевания – но что это за неприятные части нашего организма?

Оказывается, это на самом деле довольно важные части нашего тела!

Слизь «производится клетками мембран, которые текут из носа в легкие». Большая часть слизи фактически проглатывается и перерабатывается в организме.Остальная часть «сохраняет ваши дыхательные пути влажными, чтобы они работали должным образом», а также «выстилает многие ваши ткани… [и] .. помогает защитить и увлажнить, а также задерживает потенциальные раздражители».

Слизь – это не просто слизь, а «тонкий баланс слизи и водянистых выделений». Когда эти два вещества работают слаженно, тогда все отлично. Тем не менее, когда они этого не делают, это может привести к сгущению или разжижению слизи, что вызывает «постназальный подтек и заложенность носа».

Мокрота, с другой стороны, представляет собой «форму слизи, вырабатываемой нижними дыхательными путями, а не носом и пазухами – в ответ на воспаление.Мокрота обычно наблюдается только при кашле и может быть симптомом «бронхита или пневмонии», чаще всего наблюдаемого при кашле.

Хотя мокрота может не играть жизненно важной роли в организме, она является отличным показателем вашего здоровья и, следовательно, важной частью болезни.

Зимняя избыточная выработка слизи

Хорошо, теперь мы знаем, как отличить слизь от мокроты. Кроме того, мы знаем, что такое слизь и что она делает с нашим телом.

Почему наше тело вырабатывает это избыточное количество?

Прежде всего, давайте разберемся с терминологией.Есть регулярное выделение слизи, которое не вызывает дискомфорта и не мешает вашей повседневной жизни, затем их чрезмерное выделение слизи или, как некоторые врачи называют это «перегрузкой слизи», довольно подходящее название, как может засвидетельствовать большинство из нас.

Нет никакой тайны за этой густой или жидкой слизью. На самом деле, есть несколько очевидных причин, по которым вы все забиты. Избыточное производство слизи вызывается «респираторными инфекциями, простудой, инфекциями носовых пазух, аллергией, курением и даже окружающей средой.”

Проще говоря, если вы не можете бросить курить, не принимаете безрецептурные лекарства от аллергии или не живете в пузыре, в тот или иной момент вы, вероятно, испытаете «перегрузку слизи».

Натуральное средство от перегрузки слизью

Когда дело доходит до снятия перегрузки слизью, очень легко увлечься безрецептурными спреями для носа и лекарствами. Помимо того, что эти методы лечения содержат химические вещества, они также имеют свои собственные побочные эффекты.К тому же вы будете использовать их всю зиму! Вместо того, чтобы идти по безрецептурному пути, как насчет того, чтобы попробовать некоторые надежные натуральные средства? Вот несколько советов, которые помогут вам начать работу!

1. Увеличьте влажность

Лучшее место, чтобы помочь уменьшить избыточное производство слизи, – это окружающая среда. Хотя вы, возможно, не сможете изменить то, что происходит за пределами вашего дома, вы определенно можете работать над повышением влажности внутри дома. Почему вы хотите повысить влажность? Оказывается, «сухой воздух раздражает нос и горло, вызывая образование большего количества слизи в качестве смазки.”

Приобретите один или два увлажнителя воздуха, чтобы разместить их по всему дому, особенно в спальне, чтобы помочь контролировать слизь во время сна. Вот несколько бестселлеров Amazon, с которых вы начнете: ультразвуковой увлажнитель охлаждающего тумана Pure Guardian H910BL за 22,49 доллара США, ультразвуковой увлажнитель воздуха Vicks за 42,84 доллара США или увлажнитель воздуха Holmes Cool Mist Comfort за 41,63 доллара США.

2. Солевой раствор для полоскания носа

Если вы страдаете от сухости носовых ходов или чрезмерного выделения слизи, то промывание носа солевым раствором – ваш лучший друг! Солевые полоскания для носа «могут очистить нос и пазухи от слизи и аллергенов» без использования агрессивных химикатов.Солевые полоскания для носа бывают самых разных форм и цен – от традиционных нети-горшков до пластиковых бутылочек. Как они работают? Просто вскипятите воду для стерилизации, дайте ей остыть, смешайте с физиологическим раствором, загрузите нети-горшок или выдавите бутылку, а затем промойте носовые проходы.

Горшочки Neti

и средства для полоскания носа очень легко найти в Интернете, например, Himalayan Chandra Porcelain Neti Pot за 11,54 долларов, этот фарфоровый керамический горшок Neti Pot HealthGoodsIn за 10,95 долларов или это NeilMed Sinus Rinse All Natural Relief за 12 долларов.74.

3. Эвкалипт

Если вы действительно хотите, чтобы лечение слизи было естественным, попробуйте добавить немного эвкалипта. Масло эвкалипта широко используется в качестве естественного средства для лечения различных заболеваний, включая облегчение респираторных заболеваний, борьбу с головными болями, подавление кашля и уменьшение слизи, а также повышение умственных способностей. Смешайте эвкалиптовое масло с носителем и нанесите «прямо на грудь» или добавьте «несколько капель эвкалиптового масла» в «диффузор» или в теплую ванну, чтобы очистить носовые проходы.

Ищите органическое эвкалиптовое масло, такое как бутылка на 4 унции сертифицированного органического эвкалиптового масла Eve Hansen USDA за 24,99 доллара, эту 10-миллилитровую бутылку 100% Pure Plant Therapy Eucalyptus Globulus Organic Essential Oils за 8,95 долларов или эту 1 унцию бутылка NOW Essential Oils Organic Eucalyptus Globulus Oil за 9,08 долларов США.

4. Есть фрукты

Яблочный начос с грузом / One Green Planet

Вместо того, чтобы просто сосредотачиваться вовне, начните смотреть вовнутрь, чтобы справиться с чрезмерным выделением слизи.Правильно, мы говорим о диете! Хотя существует множество продуктов, которые, как известно, стимулируют выработку слизи, особенно в сочетании с повышенной чувствительностью, есть несколько продуктов, которые, как известно, уменьшают выработку слизи. Фактически, недавнее исследование «показало, что диета, богатая клетчаткой из фруктов и, возможно, сои, может привести к меньшему количеству респираторных проблем, связанных с мокротой». Это также может быть связано с тем фактом, что многие фрукты богаты витамином С, который помогает укрепить вашу иммунную систему и избавиться от недугов.

Попробуйте несколько из этих восхитительных рецептов на растительной основе с фруктовой начинкой: сладкое клубничное печенье, загруженные яблочные начо или овсяную кашу с пикантной цитрусовой руколой.

5. Оставайтесь гидратированными

Умная бутылка для воды Foladion / Amazon.com

Вы когда-нибудь замечали, что когда вы перестаете увлажнять, ваша слизь становится довольно густой? Например, когда вы просыпаетесь утром после восьми часов отсутствия гидратации. Оказывается, ваше «тело должно оставаться гидратированным, чтобы слизь оставалась жидкой», а это означает, что ее легче отвести и не так легко вызвать скопление.Особенно важно избегать обезвоживания в зимние месяцы, поскольку сухой воздух и низкие температуры могут вызвать легкое обезвоживание.

Подумайте о том, чтобы приобрести умную бутылку с водой, которая напоминает вам о необходимости пить воду, например эту умную бутылку для воды ICEWATER 3-в-1 на 22 унции за 19,99 долларов, эту умную бутылку для воды HydraCoach 2.0 на 22 унции за 39,99 долларов или эту 500 -миллилитровая бутылка для воды Foladion Smart.

Пища для борьбы со слизью

Смузи с базиликом, ананасом и имбирем / One Green Planet

Знаете ли вы, что есть продукты, которые действительно увеличивают выработку слизи? Ага, верно.Такие продукты, как красное мясо, молочные продукты, хлеб, макаронные изделия и кукурузные продукты, считаются «загущающими слизь продуктами». С другой стороны, существует множество продуктов растительного происхождения, которые, как известно, помогают снизить выработку слизи, включая тыкву, ананас, соленые огурцы, лук, лимон, оливковое масло и грейпфрут.

1. Протеиновый смузи «Пина Колада»

Протеиновый смузи Пина Колада / One Green Planet

Наряду со здоровой дозой протеина в этом смузи есть полчашки кусочков ананаса и полностью спелый банан, которые, как известно, помогают бороться с чрезмерным выделением слизи.Откуда белок? Семена суперпродуктов на основе растений чиа и простой протеиновый порошок (на ваш выбор!).

2. Помадка с куркумой и специями из тыквы

Помадка с куркумой и специями из тыквы / One Green Planet

То, что это связано со слизью, не значит, что это не может быть восхитительным лакомством! В этом рецепте помадки из тыквенных специй и куркумы есть все, включая тыкву, которая борется со слизью, и противовоспалительную куркуму. Кроме того, вы получите здоровую дозу другой богатой питательными веществами пищи, включая овес, миндальное масло и корицу.

3. Салат из рукколы и клубники с винегретом из кайенского лимона

Салат из рукколы и клубники с винегретом из кайенского лимона / One Green Planet

Ищете свежий, простой салат со слизью, который можно было бы взять с собой на работу? Попробуйте этот салат из рукколы и клубники с винегретом из кайенского лимона. Он богат агентами, борющимися со слизью, такими как лимон, оливковое масло и кайенский перец. Кроме того, вы получите суточную дозу питательных веществ из рукколы, шпината, грецких орехов, авокадо и клубники, богатой витамином С.

Мы также настоятельно рекомендуем загрузить наше приложение Food Monster, которое доступно для iPhone, а также его можно найти в Instagram и Facebook. В приложении есть более 15 000 рецептов на растительной основе, не вызывающих аллергии, и подписчики каждый день получают доступ к новым рецептам. Проверьте это!

Чтобы получать больше материалов о веганской еде, здоровье, рецептах, животных и жизни, которые публикуются ежедневно, не забудьте подписаться на информационный бюллетень One Green Planet!

Государственное финансирование дает нам больше шансов и дальше предоставлять вам высококачественный контент.Пожалуйста, поддержите нас!

Государственное финансирование дает нам больше шансов и дальше предоставлять вам высококачественный контент.Нажмите здесь, чтобы поддержать нас

Explainer: Польза мокроты, слизи и соплей

бактерии (единственное число: бактерии) Одноклеточные организмы. Они обитают почти повсюду на Земле, от морского дна до других живых организмов (таких как растения и животные).

биофизика Изучение физических сил в их отношении к живым существам.Люди, работающие в этой области, известны как биофизики.

клетка Наименьшая структурная и функциональная единица организма. Обычно он слишком мал, чтобы увидеть невооруженным глазом, он состоит из водянистой жидкости, окруженной мембраной или стенкой. В зависимости от размера животные состоят из тысяч или триллионов клеток. Большинство организмов, таких как дрожжи, плесень, бактерии и некоторые водоросли, состоят только из одной клетки.

реснички (единственная ресничка) Маленькие волосковидные особенности, которые встречаются на поверхности некоторых клеток и более крупных тканевых структур.Они могут двигаться, и их волнообразное движение может толкать жидкости в определенном направлении. Реснички играют важную роль во многих биологических функциях организма.

защита (в биологии) Предпринятое естественное защитное действие или химическая реакция, которая возникает, когда вид противостоит хищникам или агентам, которые могут нанести ему вред. (прил. защитный)

яйцо Неоплодотворенная репродуктивная клетка самок.

окружающая среда Сумма всех вещей, которые существуют вокруг какого-либо организма или процесса, и условий, которые эти вещи создают.Окружающая среда может относиться к погоде и экосистеме, в которой живет какое-то животное, или, возможно, к температуре и влажности (или даже к размещению вещей поблизости от интересующего объекта).

гель Липкий или вязкий материал, который может течь как густая жидкость.

ген (прил. Генетический) Сегмент ДНК, который кодирует или содержит инструкции для производства белка клеткой. Потомство наследует гены от родителей. Гены влияют на внешний вид и поведение организма.

зародыш Любой одноклеточный микроорганизм, такой как бактерия или грибок, или вирусная частица. Некоторые микробы вызывают заболевание. Другие могут способствовать здоровью более сложных организмов, включая птиц и млекопитающих. Однако влияние большинства микробов на здоровье остается неизвестным.

иммунитет (прил.) Имеет дело с иммунитетом. (v.) Способен предотвратить конкретную инфекцию. С другой стороны, этот термин может использоваться для обозначения, что организм не проявляет никаких воздействий от воздействия определенного яда или процесса.В более общем смысле этот термин может указывать на то, что что-то не может быть повреждено конкретным лекарством, болезнью или химическим веществом.

иммунная система Набор клеток и их реакции, которые помогают организму бороться с инфекциями и бороться с чужеродными веществами, которые могут спровоцировать аллергию.

грипп (также известный как грипп) Высококонтагиозная вирусная инфекция дыхательных путей, вызывающая жар и сильную боль. Часто возникает как эпидемия.

млекопитающее Теплокровное животное, отличающееся наличием шерсти или меха, секрецией молока самками для кормления своих детенышей и (обычно) вынашиванием живого детеныша.

мембрана Барьер, который блокирует прохождение (или прохождение) некоторых материалов в зависимости от их размера или других характеристик. Мембраны – неотъемлемая часть систем фильтрации. Многие из них выполняют ту же функцию, что и внешнее покрытие клеток или органов тела.

молекула Электрически нейтральная группа атомов, представляющая минимально возможное количество химического соединения. Молекулы могут состоять из атомов одного или разных типов.Например, кислород в воздухе состоит из двух атомов кислорода (O ₂ ), а вода состоит из двух атомов водорода и одного атома кислорода (H ₂ O).

слизь Слизистое вещество, вырабатываемое в легких, носу, пищеварительной системе и других частях тела для защиты от инфекции. Слизь состоит в основном из воды, но также включает соль и белки, такие как муцины. Некоторые животные используют слизь для других целей, например, для передвижения по земле или защиты от хищников.

мокрота Густая липкая слизь, вырабатываемая легкими.

физика Научное изучение природы и свойств материи и энергии. Классическая физика – это объяснение природы и свойств материи и энергии, основанное на описаниях, таких как законы движения Ньютона. Квантовая физика, область исследований, возникшая позже, является более точным способом объяснения движений и поведения материи. Ученый, работающий в таких областях, известен как физик.

белок Соединение, состоящее из одной или нескольких длинных цепочек аминокислот. Белки – неотъемлемая часть всех живых организмов. Они составляют основу живых клеток, мышц и тканей; они также выполняют работу внутри клеток. Среди наиболее известных автономных белков – гемоглобин (в крови) и антитела (также в крови), которые пытаются бороться с инфекциями. Лекарства часто работают, удерживая белки.

последовательность (в генетике) n.Точный порядок нуклеотидов в гене. (v.) Чтобы выяснить точный порядок нуклеотидов, составляющих ген.

сперма Репродуктивная клетка, продуцируемая самцом животного (или, у растений, продуцируемая мужскими органами). Когда кто-то соединяется с яйцеклеткой, сперматозоид инициирует оплодотворение.