Отхаркивающее для курильщиков: Гербион сироп подорожника | КРКА

Гербион сироп подорожника | КРКА

1. НАЗВАНИЕ ПРЕПАРАТА

Гербион® сироп подорожника

Международное непатентованное или группировочное наименование: Аскорбиновая кислота + (Мальвы цветков + Подорожника ланцетовидного листьев) экстракт

2. КАЧЕСТВЕННЫЙ И КОЛИЧЕСТВЕННЫЙ СОСТАВ

5 мл сиропа содержат:

Действующие вещества:

Подорожника ланцетовидного листьев и мальвы лесной цветков экстракт жидкий водный 1 2,5 г

Аскорбиновая кислота 2 (витамин С) 65,00 мг

Вспомогательные вещества: сахароза, метилпарагидроксибензоат (E218), ароматизатор апельсина масло*

Примечание.

1 2,5 г подорожника ланцетовидного листьев и мальвы лесной цветков экстракта жидкого водного приготовлены из:

Подорожника ланцетовидного листьев (Plantagо lanceolata L.s.l., сем.

подорожниковые – Plantaginaceae) 0,25 г

Мальвы лесной цветков (Malva sylvestris L., сем. мальвовые – Malvaceae) 0,25 г

Воды очищенной (экстрагент)

2 65,00 мг аскорбиновой кислоты в форме 73,12 мг натрия аскорбата.

* Ароматизатор апельсина масло состоит из ароматизирующих веществ, натуральных ароматизирующих веществ, антиоксиданта (Е320).

3. ФАРМАЦЕВТИЧЕСКАЯ ФОРМА

Сироп от коричневого до красновато-коричневого цвета с характерным запахом. Допускается незначительная опалесценция.

4. КЛИНИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ

4.1 Показания к применению

Препарат применяется в комплексной терапии воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей, сопровождающихся сухим кашлем, а также при сухом кашле курильщиков.

4.2 Способ применения и дозы

Внутрь.

Детям в возрасте от 2 до 7 лет

По 1 дозирующей ложке (5 мл) 3 раза в сутки

Детям от 7 до 14 лет

По 1-2 дозирующих ложки (5-10 мл) 3 раза в сутки

Взрослым и детям старше 14 лет

По 2 дозирующих ложки (10 мл) 3-5 раз в сутки

Длительность курса терапии 2-3 недели. Увеличение длительности или проведение повторного курса терапии возможно после консультации с врачом.

Пациент не должен пить что-либо или принимать пищу сразу после приема препарата Гербион® сироп подорожника, так как это может ускорить удаление лекарственного препарата со слизистых оболочек полости рта и горла.

4.3 Противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам препарата, сахарный диабет, врожденная непереносимость фруктозы, синдром глюкозо-галактозной мальабсорбции, сахаразно-изомальтазная недостаточность, гиперсекреция желудочного сока, гиперацидный гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в период обострения, детский возраст до 2-х лет.

С осторожностью

Детский возраст до 4-х лет.

4.4 Особые указания 

Перед применением взбалтывать!

Препарат Гербион® сироп подорожника не рекомендуется для применения у детей в возрасте до 4-х лет без предварительной консультации врача.

При возникновении одышки, лихорадки или мокроты с кровью следует обратиться к врачу.

При сохранении симптомов заболевания или ухудшении состояния на фоне применения препарата в течение 7 дней следует обратиться к врачу.

Пациенту рекомендуется пить много воды или других теплых напитков в течение курса лечения, но не сразу после приема лекарства.

Специальная информация о вспомогательных веществах

В 1 дозирующей ложке сиропа (5 мл) содержится 4 г сахарозы. При соблюдении рекомендаций по применению препарата, указанных в инструкции, пациент получает на прием от 4 г (1 дозирующая ложка) (соответствует 0,4 хлебным единицам (ХЕ)) до 8 г (2 дозирующие ложки) (соответствует 0,8 ХЕ) сахарозы.

В состав препарата Гербион® сироп подорожника входит метилпарагидроксибензоат, в связи с чем могут наблюдаться аллергические реакции (возможно, отсроченные).

4.5 Взаимодействие с другими лекарственными средствами  

Гербион® сироп подорожника не следует применять одновременно с противокашлевыми препаратами и лекарственными средствами, уменьшающими образование мокроты, так как это затрудняет откашливание разжиженной мокроты.

Препарат не следует применять одновременно с другими лекарственными препаратами, содержащими аскорбиновую кислоту.

4.6 Применение при беременности и в период грудного вскармливания

Беременным и кормящим женщинам принимать препарат Гербион® сироп подорожника противопоказано (в связи с недостаточностью данных по безопасности применения препарата у указанной группы пациентов).

4.7 Влияние на способность управлять транспортными средствами, механизмами 

Применение препарата Гербион® сироп подорожника не оказывает влияния на способность к выполнению потенциально опасных видов деятельности, требующих повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций (управление транспортными средствами и механизмами, работа диспетчера, оператора).

4.8 Побочное действие

Возможны аллергические реакции, диспепсические явления (изжога). В случае появления побочных эффектов следует прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

4.9 Передозировка

До настоящего времени сведений о случаях передозировки не поступало.

При применении препарата в дозах, превышающих рекомендуемые в инструкции, возможно усиление дозозависимых побочных эффектов.

Лечение: симптоматическое.

 

5. ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА

5.1 Фармакодинамика

Фармакотерапевтическая группа: отхаркивающие препараты в комбинации

Код АТХ: R05CA10

Фармакологические свойства

В препарате Гербион® сироп подорожника содержится экстракт из смеси листьев подорожника ланцетовидного (Plantago lanceolata L.s.l.) и цветков мальвы лесной (

Malva sylvestris L.), а также витамин С. Препарат обладает отхаркивающим, противовоспалительным, антимикробным (бактериостатическим) действием. Противокашлевое действие препарата осуществляется за счет механического воздействия полисахаридов на слизистую оболочку. Витамин С участвует во многих обменных процессах в организме, укрепляет иммунную систему и способствует регенерации клеток.

6. ФАРМАЦЕВТИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ

6.1 Срок годности

3 года. 

Сироп необходимо использовать в течение 3 месяцев после вскрытия флакона.

Не применять препарат по истечении срока годности.

6.2 Условия хранения

При температуре не выше 25 °C, в оригинальной упаковке (флакон в пачке).

Не хранить в холодильнике.

Хранить в недоступном для детей месте.

6.3 Форма выпуска

Сироп.

По 150 мл сиропа во флаконе темного стекла (тип III), закупоренного пробкой из полиэтилена высокой плотности и полиэтилена низкой плотности (HDPE+LDPE) с рассекателем жидкости и крышкой из полиэтилена высокой плотности (HDPE) с контролем первого вскрытия.

Каждый флакон помещают в пачку картонную вместе с дозирующей пластиковой ложкой и инструкцией по применению.

6. 4 Условия отпуска

Отпускают без рецепта.

 

7. НОСИТЕЛЬ РЕГИСТРАЦИОННОГО УДОСТОВЕРЕНИЯ

Наименование юридического лица, на имя которого выдано регистрационное удостоверение, адрес

АО «КРКА, д.д., Ново место», Шмарьешка цеста 6, 8501 Ново место, Словения

 

Производитель

АО «КРКА, д.д., Ново место», Повхова улица 5, 8501 Ново место, Словения

 

Фасовщик (Первичная упаковка)

АО «КРКА, д.д., Ново место», Повхова улица 5, 8501 Ново место, Словения

 

Упаковщик (Вторичная (потребительская) упаковка)

АО «КРКА, д.д., Ново место», Повхова улица 5, 8501 Ново место, Словения

 

Выпускающий контроль качества

АО «КРКА, д.д., Ново место», Шмарьешка цеста 6, 8501 Ново место, Словения

 

Наименование и адрес организации, принимающей претензии потребителей

ООО «КРКА-РУС», 125212, г.  Москва, Головинское шоссе, дом 5, корпус 1

Тел.: (495) 981-10-95, факс: (495) 981-10-91

Как очистить легкие после курения?

20 июня 2016

Курение очень вредно, это знает каждый. Когда человек вдыхает дым, он повреждает слизистую оболочку всех дыхательных путей. У постоянных курильщиков сильно страдает дыхательная система: мелкие бронхи закупориваются, легкие темнеют и наполняются слизью, дыхание затрудняется, появляется хронический кашель, хрипы, одышка.

В сигаретном дыме содержится масса вредных веществ, которые накапливаются и приводят к развитию различных серьезных заболеваний.

Около 80% людей, курящих более 5 лет, имеют заболевание именуемое бронхитом курильщика, а также деформированные бронхи. К счастью, многие курящие люди со временем осознают, какой вред они наносят своему здоровью и принимают решение отказаться от этой пагубной привычки. Однако они ожидают, что им сразу станет значительно легче, забывая, что уже значительно повредили дыхательную систему и сколько вредных веществ в ней скопилось. На очищение организма потребуется некоторое время, а также некоторые благоприятствующие факторы.

В нашей статье мы расскажем, как очистить легкие после курения максимально быстро и эффективно.

Что происходит после отказа от курения?

При длительном курении организм курящего человека привыкает к постоянной дозе токсических веществ. После того, как человек перестает курить, баланс обменных процессов на время нарушается. Чтобы организм снова перестроился, необходимо от пары недель до нескольких месяцев.

Этот процесс может сопровождаться неприятными проявлениями, среди которых:

  • ухудшение иммунной защиты;
  • нарушения в работе пищеварительной и дыхательной систем;
  • частые смены настроения, нервозность;
  • увеличение массы тела.

Как очистить легкие после курения?

Чтобы помочь очистить легкие после курения, необходимо узнать, как правильно питаться и какой образ жизни лучше вести.

Быстрее избавиться от вредных веществ помогут следующие рекомендации:

  1. Дыхательная гимнастика активно стимулирует работу легких и помогает как можно быстрее очистить легкие после курения. Помимо этого упражнения на дыхания способствуют укреплению иммунной защиты организма и предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
  2. Прогулки на свежем воздухе, лучше всего в хвойном лесу, где содержатся фитонциды.
  3. Банные процедуры. Они стимулируют работу выделительной системы, очищают организм и кожу. Повысить эффективность помогают пихтовый и дубовый веники, использование хвойных масел.
  4. Ингаляции из различных травяных сборов. Хорошо подойдут такие травы: липовый цвет, пихта, можжевельник, мята, полынь, ромашковые цветы, кедр и хвоя. Также эффективны: дубовые листья, эвкалипт, шалфей, лаванда, березовые листья, сосна, черная смородина. Их можно брать как отдельно, так и делать комплексные составы.
  5. Умеренные физические нагрузки. Ускорить очищающий процесс помогут занятия плаванием, фитнесом, пробежки.
  6. Правильный рацион питания. Особенно хорошо помогают чеснок и лук. В них содержатся фитонциды, которые предотвращают появление инфекций, бактерий и простудных заболеваний.

Как очистить легкие после курения благодаря полезным продуктам?

Как можно быстрее очистить легкие после курения от слизи, смолы и вредных токсинов помогает правильное питание.

Рекомендуется включить в рацион такие продукты:

  1. Сладкая кукуруза содержит мощный антиоксидант под названием бета- криптоксантин, предупреждающий развитие рака легких.
  2. Продукты, имеющие в своем составе селен: треска, различные крупы, тунец, лосось.
  3. Апельсины — естественный источник полезных минералов и витаминов. Полезным будет съедать по 1 фрукту в день.
  4. Чай с имбирем. Имбирь облегчает процесс дыхания, помогает очистить легкие от смолы и токсинов, ускоряет метаболизм.
  5. Чай с добавлением хвои. Лучше всего подходят молодые сосновые иголки.

Как очистить легкие после курения с помощью лекарственных препаратов?

Чтобы как можно быстрее очисть легкие после курения, лечащий врач может порекомендовать курс медпрепаратов. Чаще всего это геделикс, амброксол, аскорил, муколтин.

Длительность употребления и дозировка определяется по индивидуальным особенностям организма и состояния дыхательной системы.

В нашем медицинском центре, помимо лечения рака легких, мы предлагаем пройти специальную программу для курильщиков — обследование легких и бронхов.

Лучшее отхаркивающее средство от кашля для курильщиков

Заядлых курильщиков можно легко узнать по жесткому, мокрому, стойкому кашлю. Начинается он, как правило, сразу после подъема и длится до полудня. Бывают случаи, когда курильщик задыхается от сильного кашля среди ночи.

Причина кашля – загрязненный бронхиальный секрет, который скапливается в легких. Относиться равнодушно к подобному состоянию нельзя. Оно свидетельствует о повреждении эпителия дыхательных путей, что грозит развитием хронической обструктивной болезни легких.

Чтобы избежать патологий, курильщику лучше всего принять твердое решение об отказе от курения. Конечно, сделать это готов не каждый. Для человека, который курит давно, проще терпеть кашель, чем переживать мучения от абстинентного синдрома при отвыкании от сигарет.

Каким образом можно помочь своей бронхо-легочной системе?

Выход – принимать отхаркивающие средства от кашля, которые помогут мягко очистить легкие от слизи. Причем лучше выбирать не аптечные синтетические препараты, а натуральные, приготовленные дома по рецептам народной медицины. Обходятся они дешевле, а помогают лучше.

Лучшие народные средства от кашля

Народная медицина хранит рецепты лекарств от всех болезней, кашель курильщика не исключение. Если вы или ваш близкий человек страдаете от данного недуга, попробуйте помочь себе, используя следующие средства:

  1. Травяной сбор, в который входит мята перечная, цветки боярышника, сушеные корни валерианы. Все ингредиенты нужно взять в равных частях и хорошо перемешать. Отмерять по 3 столовые ложки, запаривать в термосе и пить по ½ стакана 3 раза в день перед приемами пищи. Данный настой можно употреблять теплым в момент обострения кашля. Главное, не пропускать приемы, тогда легкие быстро очистятся от скопившейся слизи. Чтобы усилить эффект данной настойки, врачи рекомендуют параллельно пить горячее молоко, разведенное минеральной соленой водой, либо же с добавлением соды.
  2. Отвар из багульника болотного и зверобоя. Каждой травы следует взять по 1 столовой ложке. Залить стаканом кипяткам, прогреть на водяной бане в течение 5 минут. После полученный отвар процеживайте, смешивайте с обычным черным чаем и пейте на протяжении дня. Как правило, через несколько дней у курильщика начинает усиленно отделяться мокрота. Чтобы слизь лучше отходила, рекомендуют принимать еще сироп подорожника. Это натуральное отхаркивающее лекарство можно приобрести в любой аптеке. Спустя 1–2 недели кашель должен полностью пройти.
  3. От кашля курильщика избавит молоко, в котором будет сварен сушеный инжир.

Из-за длительного курения в организме происходят сосудистые нарушения, которые также приводят к кашлю. В таком случае нужно готовить отхаркивающее средство из травы чабреца, корня солодки голой, алтея лекарственного, плодов аниса, листьев шалфея и сосновых шишек. Все ингредиенты заливаются кипятком и настаиваются около 2 часов. Принимать полученный отвар нужно 10-дневными курсами по 1/5 стакана 4 раза в день.

Если после того как вы пропили данные средства, кашель не прекратился, попробуйте приготовить еще такое лекарство. Возьмите 1 чайную ложку травы чабреца, залейте ее ½ стакана кипятка, закройте крышкой, укутайте одеялом и дайте настояться в течение 45 минут.

В это время из свежего корня одуванчика выдавите сок. Необходимо получить 30–40 мл сока. Смешайте сок с настоем чабреца и пейте по стопке 2 раза в день. При регулярном приеме данное средство помогает очистить бронхи и легкие, оказывает спазмолитический эффект на горло, а также способствует оздоровлению всего организма после отказа от курения, избавляя от токсинов.

Целебные чаи

Для скорейшего восстановления пораженных после продолжительного курения внутренних органов, для поддержки их работоспособности, а также очистки бронхов и легких при отказе от сигарет, врачи-натуропаты рекомендуют пить травяные чаи. В качестве заварки используйте:

  1. Листья мать-и-мачехи. Отлично снимают воспаление дыхательных путей, которое возникает после курения. Действуют как спазмолитическое и отхаркивающее средство. Особенно эффективны против сухого кашля. В приготовлении чай очень прост. В чайную чашку насыпать 1 столовую ложку (без горки) сухих листьев мать-и-мачехи, залить кипятком, дать постоять несколько минут, и можно пить.
  2. Тимьян – одно из лучших средств, которое стоит принимать при отказе от курения. Чай с тимьяном увеличивает секрецию слизи, разжижает слишком густую слизь, облегчает отхаркивание, а также расслабляет все тело. Чтобы приготовить этот целебный чай, нужно 1 столовую ложку травы залить стаканом кипятка, дать настояться 15 минут и пить небольшими глотками.
  3. Семена аниса – эффективное отхаркивающее средство. Их следует добавлять к черному или зеленому чаю и пить несколько раз в день. Вместо семян можно использовать эфирное анисовое масло, добавляя в чай по 3–5 капель.

Курильщикам также очень полезно пить чай по рецепту Аюрведы. Чтобы его приготовить, нужно в отборный черный цейлонский чай добавить имбирь, гвоздику, корицу и мед. Сначала кашель может даже усилиться, переживать по этому поводу не стоит. Легкие постепенно очистятся, бронхи успокоятся, кашель полностью пройдет.

Натуральные сиропы от кашля

Помимо отваров и чаев курильщикам от кашля назначают сиропы. Не обязательно покупать в аптеке дорогостоящие препараты. Отхаркивающие сиропы можно готовить в домашних условиях из лука, свеклы, черной редьки.

Сироп от кашля из свеклы и лука

Свекла – очень полезный продукт. Она богата калием и магнием, способствует выведению из организма токсинов. Сироп, приготовленный из свеклы, поможет укрепить иммунитет после отказа от курения, облегчит выделение мокроты.

Готовят его по следующему рецепту: свежий корнеплод нарезают на небольшие кусочки, укладывают в банку, пересыпая сахаром. Спустя час из свеклы начнет выделяться сок. Банку лучше время от времени встряхивать, чтобы сахар растворился и сок стал сладким. Курильщику нужно в день принимать по 2–3 столовые ложки получившегося свекольного сиропа, кашель очень быстро пройдет. Аналогично готовится и луковый сироп.

Сироп из черной редьки

Сладкий сироп из редьки использовали для лечения кашля у детей испокон веков. Он отлично лечит поврежденные бронхи и легкие, потому применяется при кашле у курящих людей.

Для приготовления сиропа нужно взять одну крупную черную редьку. Вырезать ножом воронку, налив в нее ложку меда. Спустя некоторое время начнет выделяться сок. Пить его следует на протяжении 10–14 дней на голодный желудок. Когда сок заканчивается, воронку вырезают глубже, опять наливая мед.

Самые лучшие отхаркивающие средства готовятся дома из натуральных компонентов. Организм курильщика и так отравлен никотином, канцерогенами. Синтетические медикаменты способны быстро подавлять кашель, однако иммунитет они не укрепят. Натуральные травяные чаи, отвары и сиропы не просто восстановят легкие и бронхи, поспособствуют быстрому отхождению слизи, но и избавят от токсинов, оздоровят весь организм.

✔ бросил курить отхаркивающее

Ключевые слова: проще бросить курить слова, где купить бросил курить отхаркивающее, торрент бросил курить.


бросить курить никоретте отзывы, купить табамекс в Костроме, вечером бросил курить, песня 2 2 8 курить не бросил, рекомендации как бросить курить

Описание

Раз препарат не содержит привычных заместителей, каков же тогда состав Табамекса? Это зависит от формы выпуска. В каплях одни компоненты, в геле – другие. Итак, все по порядку. Как принимать Табамекс поначалу? Первая фаза лечения – это капли. В их составе, как говорит производитель, только растительные вещества, витамины, экстракты, а также сапонины. Все это суммарно влияет на человеческий мозг, защищая его от никотинового воздействия. При этом обмен веществ приходит в норму, пропадает напряженность. Отзывы о каплях от курения Табамекс свидетельствуют, что у людей нормализуется сексуальная активность, улучшается физическая форма, но не мучат голод и синдром отмены. Многие также отмечают, что они начинают активнее и продуктивнее думать. Впрочем, белая эмаль – это внешнее проявление, пусть и заметное, но далеко не самое важное. Намного большее значение имеют процессы, протекающие внутри организма. Из рекламы препарата следует, что производитель сумел подобрать состав, эффективно: очищающий организм от смол и токсинов; устраняющий нервозность; омолаживающий; провоцирующий активность, прилив сил; повышающий работоспособность; устраняющий аппетит.


Официальный сайт бросил курить отхаркивающее

Состав

Бросить курить сможет только волевой человек, ведь этот процесс связан. Как очень хорошее отхаркивающее средство, от кашля для курильщиков показал себя бронхолитический сироп Доктор Мом. Кроме того что препарат. Какие отхаркивающие средства после курения лучше всего использовать?. Бросить курить — это лишь первый шаг на длинном пути к оздоровлению и приведению в нормальное состояние организма, особенно если. Бросил курить два месяца назад. Стаж курения 20 лет по пачке в день.Но у меня почему то вообще не отходит мокрота и нет кашля как у многих при бросании. Кашель курильщика, бросившего курить. Бросить – еще не значит избавиться от всех. Отхаркивающие средства от кашля – средства для разжижения и вывода мокроты (амброксол, лазолван, мукалтин, препараты из солодки. Здравствуйте читатели моего блога. Мой стаж курения 22 года, на сегодняшний день я не курю уже 3 года. А все было как вчера. Как избавиться от кашля курильщика с помощью таблеток и как правильно выбрать самые эффективные, а также какими противокашлевыми, отхаркивающими. Но, если не бросать курить, этот симптом будет возвращаться вновь, поскольку. Отхаркивающие медикаментозные препараты способствуют выводу мокроты, но при этом они усиливают приступы кашля. Также применяются препараты. От чего развивается кашель курильщика? Что его характеризует? Какие средства лучше всего предложить при кашле курильщика: отхаркивающие или муколитики? Советы бросающим курить. Курение – пагубная привычка, избавиться от которой. Бросить курить сложно, но благодаря развитию в себе силы воли, следованию правилам здорового образа жизни, поддержке близких и друзей. Кашель курильщика: как избавиться от бронхита. Дыхательные пути у нормального человека очищаются самостоятельно.

Результаты испытаний

Ну если как тут пишут воздержаться пару дней от курения и будет намного проще бросить курить , тогда с уверенностью могу заверить что с таким же успехом можно и самому бросить . Испытано на себе Сегодня за относительно невысокую цену можно купить сразу 2 компонента, избавляющих от зависимости. Капли снижают тягу к сигаретам, вызывают отвращение и нежелание делать новую затяжку. Специальный гель необходим для отбеливания зубов и восстановления здоровья десен.

Мнение специалиста

Впрочем, белая эмаль – это внешнее проявление, пусть и заметное, но далеко не самое важное. Намного большее значение имеют процессы, протекающие внутри организма. Из рекламы препарата следует, что производитель сумел подобрать состав, эффективно: очищающий организм от смол и токсинов; устраняющий нервозность; омолаживающий; провоцирующий активность, прилив сил; повышающий работоспособность; устраняющий аппетит.

Аллен Карр Легкий способ бросить курить. Предисловие. Итак, наконец-то найдено волшебное лекарство, которого. Возможно, вы немного побаиваетесь читать эту книгу. Может быть, сама мысль бросить курить приводит вас, как и в большинство курильщиков, в панику, и, хотя вы твердо решили в один. Возможно, вы немного побаиваетесь читать эту книгу. Может быть, сама мысль бросить курить приводит вас, как и в большинство курильщиков, в панику, и, хотя вы твердо решили в один прекрасный день бросить курить, этот день. home_health sci_medicine Аллен Карр Легкий способ бросить курить Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то. Аллен Карр — Лёгкий способ бросить курить (читать книгу в PDF). Многочисленные попытки бросить курить успеха не приносили. Но в 1983-ем году он нашел действенный способ, отвязаться от патологического влечения. Книга Легкий способ бросить курить: Аллен Карр читать онлайн бесплатно Прочитать полную книгу Легкий способ. Описание книги Легкий способ бросить курить. Многие из нас страдают от того, что никак не могут бросить курить. В свое время с этой проблемой долго и безуспешно боролся Аллен. Тут можно читать онлайн Аллен Карр – Простой способ перестать курить – бесплатно полную версию книги (целиком). Настоятельно не рекомендую приобретать бумажное издание (названное Легкий способ бросить курить) — официальный перевод очень плох и вряд ли подействует. Данный перевод. Аллен Карр. Простой способ перестать курить. От переводчика. Прежде всего, скажу, что эта книга действует. 1. Я все прочел и со всем согласен, но курить мне все же нравится (все равно нужно). Этот человек не читал книгу! Читать полную книгу Легкий способ бросить курить автора Карр Аллен онлайн бесплатно и без регистрации в электронной библиотеке BooksRead.Ru! Аллен Карр. Здесь можно купить и скачать Аллен Карр – Легкий способ бросить курить в формате fb2, epub, txt, doc, pdf. Жанр: Медицина, издательство Добрая книга, год 2002. Аллен Карр. Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина.

Назначение

Точной информации о наличии противопоказаний к применению средства среди мужчин и женщин не существует. В составе препарата нет указаний о том, какие виды сапонинов и растительных экстрактов в нём содержатся.

А когда девушка бросила курить и поправилась, это может стать настоящей трагедией для нее. Как этого избежать и что делать?. При большом желании можно даже бросить курить и похудеть одновременно. Прибавка в весе не обязательный, но распространённый спутник отказа от курения. Есть несколько причин. Во-первых отказ от курения это стресс, стресс удобнее всего заедать, поэтому бывший курильщик ест больше обычного. Во-вторых время ощущение сигареты, которую держишь в руке многие заменяют. Бросить курить и не поправиться. 25 января 2019. Девочки, месяц как бросила курить – это отлично, но набрала 5 кг! И это не предел, кг-шки и дальше набираются! Что делать? Я готова была к такому, не раз слышала об этом побочном эффекте, но начинаю паниковать.Вопрос к опытным – этот процесс остановится? Я готова на диетке посидеть, не страшно. Что делать. Если вы бросили курить и начали толстеть, то снова вернуться к своим обычным объемам не так уж сложно. Статья не очем!!! бросил курить сам стал толстеть есть больше не стал физически занимаюсь но с каждой неделей становиться трудней вес то растет. что делать? 01 марта 2019 # 0. Действительно, люди, бросившие курить, часто сталкиваются с проблемой увеличения веса. Так, в течение первого года после избавления от вредной привычки масса тела увеличивается в среднем на 5 кг. Но избавиться от этой проблемы достаточно просто. Дело в том, что никотин, содержащийся. Многие люди, которые пытаются бросить курить, часто сталкиваются с проблемой набора веса – в среднем. Это, как рассказывают ученые, заставляет многих людей, и особенно женщин, вообще не пытаться бросить курить или, наоборот, начинать. Главная Здоровье Курение Бросил курить – растет живот: что делать: как. (именно поэтому люди жалуются бросил/бросила курить и поправилась. Главное правило тех, кто не желает набрать вес: не замещать привычку курить привычкой есть. Помня, что когда бросают курить, толстеют, стоит исключить из собственного рациона жгучие, острые приправы, блюда. Поэтому актуальный сейчас вопрос, почему человек поправляется, когда бросает курить, становится неважным и второстепенным. Обобщаем, почему набирают вес при отказе от сигарет. Во Всемирный день без табака, 31 мая, АиФ-Воронеж выяснил у врача кабинета профилактики и лечения табачной зависимости Воронежского областного наркологического диспансера Ирины Лариной. курить вес возвращался назад, перед свадьбой опять бросаю курить и что вы думаете – мне мама платье шнуровала и была в шоке от того что я поправилась, говорит: дорогая ты похожа на тумбу!!! И смех и грех, вот сейчас опять курю. Но как бросить. На фотке обратите внимания на мои ручищи, талии.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа бросил курить отхаркивающее. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

бросил курить отхаркивающее. припев курить бросаем вместе. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

Наилучшее средство при рефлекторном кашле курильщика. Дозировка. Те же препараты применяют и при лечении кашля, возникшего при отказе от курения. Кроме таблеток от кашля курильщика существуют другие способы и лекарства от кашля курильщика. К ним, в частности, можно отнести: сиропы. Это не только отхаркивающее средство от кашля для курильщиков, но и противовоспалительное лекарство. При кашле, развившемся на фоне курения, могут назначаться различные препараты. О кашле и группах средств от кашля мы когда-то с вами подробно говорили. А что лучше рекомендовать, если спрашивают что-то от кашля курильщика? Давайте разбираться. Перво-наперво вспомним, что происходит при курении в трахеобронхиальном дереве. А происходит вот что: В табачном дыме. Кашель с мокротой. При курении чаще всего наблюдается именно такой вид кашля. Курение – это опасная вредная привычка, приводящая к серьезным заболеваниям: начиная от хронического бронхита и заканчивая раком легких. Курение вызывает массу неприятных симптомов, в том числе и кашель. Опытные курильщики способны отличить кашель от длительного курения от того, что возникает при ОРВИ или простуде. Лекарственное средство за короткий срок устранит кашель курящего человека. В отличие от других препаратов, он содержит оптимальное количество целебных трав, каждая из которых обладает. Курение наносит огромный вред здоровью. Страдают от табачного дыма как сами курильщики, так и окружающие их люди. Почти все они сталкиваются с появлением сухого надсадного кашля. Средство хорошо помогает от хронического кашля при условии, что человек полностью отказывается от пагубной. Он помогает избавиться от назойливого кашля и нейтрализует часть токсинов, которые при курении попадают в легкие. Для его приготовления необходимо взять два свеклы среднего размера. Кашель курильщика, бросившего курить. Бросить – еще не значит избавиться от всех сопутствующих курению симптомов сразу. Средства от кашля курильщика. Чтобы помочь избавиться от никотиновой зависимости фармакологи разработали много лекарственных препаратов, инженеры придумали электронную сигарету. Чем лечить кашель курильщика, эффективные средства. На фоне длительного курения развиваются патологические изменения слизистой оболочки, выстилающей бронхи. Для борьбы с постоянным кашлем не получится ограничиться одним препаратом, так как следует воздействовать на заболевание.


Официальный сайт бросил курить отхаркивающее

✔ Купить-бросил курить отхаркивающее можно в таких странах как:


Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения


Впрочем, белая эмаль – это внешнее проявление, пусть и заметное, но далеко не самое важное. Намного большее значение имеют процессы, протекающие внутри организма. Из рекламы препарата следует, что производитель сумел подобрать состав, эффективно: очищающий организм от смол и токсинов; устраняющий нервозность; омолаживающий; провоцирующий активность, прилив сил; повышающий работоспособность; устраняющий аппетит. Наилучшее средство при рефлекторном кашле курильщика. Дозировка. Те же препараты применяют и при лечении кашля, возникшего при отказе от курения. Кроме таблеток от кашля курильщика существуют другие способы и лекарства от кашля курильщика. К ним, в частности, можно отнести: сиропы. Это не только отхаркивающее средство от кашля для курильщиков, но и противовоспалительное лекарство. При кашле, развившемся на фоне курения, могут назначаться различные препараты. О кашле и группах средств от кашля мы когда-то с вами подробно говорили. А что лучше рекомендовать, если спрашивают что-то от кашля курильщика? Давайте разбираться. Перво-наперво вспомним, что происходит при курении в трахеобронхиальном дереве. А происходит вот что: В табачном дыме. Кашель с мокротой. При курении чаще всего наблюдается именно такой вид кашля. Курение – это опасная вредная привычка, приводящая к серьезным заболеваниям: начиная от хронического бронхита и заканчивая раком легких. Курение вызывает массу неприятных симптомов, в том числе и кашель. Опытные курильщики способны отличить кашель от длительного курения от того, что возникает при ОРВИ или простуде. Лекарственное средство за короткий срок устранит кашель курящего человека. В отличие от других препаратов, он содержит оптимальное количество целебных трав, каждая из которых обладает. Курение наносит огромный вред здоровью. Страдают от табачного дыма как сами курильщики, так и окружающие их люди. Почти все они сталкиваются с появлением сухого надсадного кашля. Средство хорошо помогает от хронического кашля при условии, что человек полностью отказывается от пагубной. Он помогает избавиться от назойливого кашля и нейтрализует часть токсинов, которые при курении попадают в легкие. Для его приготовления необходимо взять два свеклы среднего размера. Кашель курильщика, бросившего курить. Бросить – еще не значит избавиться от всех сопутствующих курению симптомов сразу. Средства от кашля курильщика. Чтобы помочь избавиться от никотиновой зависимости фармакологи разработали много лекарственных препаратов, инженеры придумали электронную сигарету. Чем лечить кашель курильщика, эффективные средства. На фоне длительного курения развиваются патологические изменения слизистой оболочки, выстилающей бронхи. Для борьбы с постоянным кашлем не получится ограничиться одним препаратом, так как следует воздействовать на заболевание. Ну если как тут пишут воздержаться пару дней от курения и будет намного проще бросить курить , тогда с уверенностью могу заверить что с таким же успехом можно и самому бросить . Испытано на себе

Раз препарат не содержит привычных заместителей, каков же тогда состав Табамекса? Это зависит от формы выпуска. В каплях одни компоненты, в геле – другие. Итак, все по порядку. Как принимать Табамекс поначалу? Первая фаза лечения – это капли. В их составе, как говорит производитель, только растительные вещества, витамины, экстракты, а также сапонины. Все это суммарно влияет на человеческий мозг, защищая его от никотинового воздействия. При этом обмен веществ приходит в норму, пропадает напряженность. Отзывы о каплях от курения Табамекс свидетельствуют, что у людей нормализуется сексуальная активность, улучшается физическая форма, но не мучат голод и синдром отмены. Многие также отмечают, что они начинают активнее и продуктивнее думать.

Лечение табачной зависимости с помощью таблеток Табекс проходит в два этапа. Первый, вводный этап рассчитан на 3 дня. В течение трех дней Табекс принимается по одной таблетке 6 раз в сутки через каждые два часа, исключая часы ночного сна. Одновременно с началом антиникотинового лечения необходимо снижать количество выкуриваемых сигарет. На сколько снизить — вопрос индивидуальный. Перед началом лечения пациента предупреждают (в том числе в аннотации), что на фоне продолжения курения будут неприятные ощущения и потому чем меньше выкуренных сигарет — тем лучше самочувствие.

К сожалению из-за достаточно широкого списка побочных действий, Табекс подходит не всем. И здесь мы можем порекомендовать отличный способ отказа от курения – препараты никотинзаместительной терапии, которые применяются для лечения табачной зависимости по всему миру и рекомендованы Всемирной организацией здравоохранения.

Отхаркивающие препараты – недорогие, но эффективные, перечень

Кашель — это верный спутник курильщика. Мы пьем различные сиропы от кашля, таблетки, капли и другие лекарства. Дорогие или дешевые — лишь бы сработали. На современном рынке можно найти огромное количество различных препаратов от кашля. На полках аптек незнающий человек может долго стоять и рассматривать все отхаркивающее и откашливающее разнообразие. Обычно он просто возьмет первую попавшуюся упаковку в надежде, что она поможет. В этой статье мы решили Вам помочь и рассказать какие хорошие отхаркивающие препараты — недорогие, но эффективные можно принимать при этом симптоме.

Кашель курильщика

Табачный дым имеет в своем составе огромное количество ядов и канцерогенов, которые оказывают раздражающее воздействие на слизистую бронхов и оседают на ее поверхности, принимая вид смоляных отложений. Реснитчатый эпителий бронхов способствует очищению легких от различных инородных веществ. У курящего человека он покрывается смолой. Это приводит к остановке очистительного процесса в легких. Ядовитые соединения находятся на стенках бронхов и повреждают альвеолярные мешочки. Это становится причиной появления хронического инфекционного бронхита.

Многие курильщики привыкают к этому явлению и не обращают внимание на утренний отхаркивающий кашель. Сначала он появляется без болевых ощущений и не сопровождается выделением мокроты, затем он осложняется и появляется мокрота. Даже если человек курит недолго, его все равно мучают приступы кашля.

Какие могут наступить осложнения

  • удушливый отхаркивающий кашель и выделения мокроты происходят до тех пор, пока скопившаяся за ночное время мокрота не выйдет. Мокрота может иметь черный, зеленый, желтый или серый цвет, со временем могут появиться кровяные прожилки;
  • через какое-то время утренние приступы перерастут в хронический бронхит, который приведет к обострению и осложнениям;
  • если курильщик продолжает предаваться пагубной привычке и не станет лечиться, то могут наступить инфекционные процессы;
  • кашель и мокрота теперь появляются на протяжении всего дня;
  • помимо этого, добавляются еще и другие неприятные симптомы, такие как мигрень, слабость и плохое самочувствие;
  • повышается риск онкологических заболеваний в 20 раз;
  • те, кто курят уже на протяжении 15 лет, болеют эмфиземой легких, она становится причиной развития сердечной недостаточности.

Почему следует использовать отхаркивающие средства

Кашель по своей сути является физиологическим рефлексом, но зачем тогда использовать отхаркивающие средства от кашля?

Железы трахеи и бронхов некурящего человека производят выработку мокроты. Она способствует устранению мелких веществ, попадающих с воздухом и при этом обеспечивает помощь дыхательным путям, которые борются  различными вирусами и бактериями. Каждый день, даже не зная того, мы употребляем приблизительно 100 мл этой слизи.

При появлении инфекции объем слизи возрастет до 1,5 литра в день. Эта мокрота создает все нужные условия для появления микроорганизмов, приводящих к появлению заболеваний. Организм направляет все свои силы на то, чтобы очиститься от мокроты, что становится причиной появления кашля.

Но мокрота, которая с трудом отделяется, не желает оставлять дыхательные пути. Препараты от кашля созданы для того, чтобы помогать разжижению мокроты.

Разница между отхаркивающими и противокашлевыми средствами

Отхаркивающие сиропы и другие лекарства обеспечивают разжижение и выделение мокроты, а препараты от кашля действуют в обратном направлении — они блокируют кашлевой рефлекс. Таблетки от кашля курильщика и другие противокашлевые препараты рекомендуется принимать, если человек страдает сухим кашлем. Основным признаком такого является отсутствие мокроты. Отхаркивающие препараты используются, если присутствует мокрота, главный симптом — отхаркивающий кашель.

Поэтому, когда Вы занимаетесь лечением нужно иметь четкое представление о том, какие препараты следует использовать. Не следует водночасье использовать лекарства, которые предназначаются для обоих видов кашля. Их категорически запрещено сочетать.

Какие бывают отхаркивающие средства

Нельзя четко классифицировать отхаркивающие таблетки и другие отхаркивающие препараты и лекарства, которые были бы недорогими, но эффективными. Также тяжело назвать лучшее отхаркивающее средство. Но тем не менее их различают на:

  • раздражающие препараты, имеющие в своей основе лекарственные растения;
  • препараты сульфгидрильных групп;
  • лекарства, производящие вазицин;
  • комбинированные средства.

Действие отхаркивающих средств

У лекарств, вызывающих отхаркивание, можно обнаружить разные названия. Секретолитики, экспекторанты — все это обозначает один и тот же вид лекарств. Действовать они могут по-разному.

  1. Раздражающее действие. Эти препараты раздражают рецепторы слизистой желудка, это приводит к увеличению выработки мокроты. Их действие направлено на разжижение и вывод мокроты. К ним причисляют: корень алтея, эфирные масла и другие.
  2. Средства, влияющие на рецепторы бронхов. Они воздействуют на слизистую бронхов и стимулируют выработку мокроты. К ним можно отнести калия йодид и аммония хлорид.
  3. Сульфгидрильные группы. Эти препараты делают мокроту менее вязкой и разжижают гной.
  4. Производные вазицина. Алкалоид вазицин — это сильное отхаркивающее средство. Такие средства способствуют выработке бронхиального секрета. Также они имеют противовоспалительное действие. Препараты вазицина пользуются большой популярностью за счет своей эффективности.

Растительные лекарства

Растительные отхаркивающие средства безопасны для использования, хорошо переносятся и обладают положительными отзывами. В аптеках можно найти много разных препаратов, относящихся к этой группе.

  1. Средства на основе плюща. Сапонины, входящие в состав плюща, обладают спазмолитическим, муколитическим и отхаркивающим действием. Кроме того, они универсальны, так как их можно применять как при мокром, так и при сухом кашле. К этим препаратам относятся Геделикс, Гербион сироп плюща отхаркивающий.
  2. Лекарства подорожника. Используются при мокром и сухом кашле. К ним относятся Доктор Тайс сироп с подорожником, а также средство Эвкабал и другие.
  3. Препараты на основе тимьяна. Тимьян обыкновенный является противомикробным, противокашлевым и отхаркивающим средством. Препараты, оснащенные экстрактом тимьяна часто рекомендуют принимать, если человек страдает кашлем курильщика. К ним относятся Бронхикум С, Туссамаг, Доктор Тайс Бронхосепт и другие.
  4. Препараты алтея. Средства, созданные на основе корней и корневища алтея. Обладают эффективностью и экономичностью. Среди них популярны Мукалтин и сироп алтея.

Народные средства

Средствами, обладающими эффективными действиями, являются:

  • паровые ингаляции с йодом и вареным картофелем. На отваренную и потолоченную картошку добавить 2 капли йода, накрыть голову полотенцем и вдыхать пары;
  • молоко с медом и козьим жиром. Нужно взять один стакан теплого молока, чайную ложку меда и козьего жира. Перемешать и выпить;
  • сок с черной редькой и медом. Из редьки необходимо вырезать сердцевину и внутрь добавить столовую ложку меда. Подождать пока редька не выделит сок, который перемешается с медом. Пить такой сок можно несколько раз в день.
  • специальные чаи и сборы на основе лекарственных трав.

Какое средство лучше выбрать

Дать правильный ответ на этот вопрос Вам сможет только врач. Помните, что даже если кому-то из Ваших родных или близких когда-то помог какой-либо препарат — это не означает, что он поможет и Вам. Заболевание, которое есть у Вас, может иметь осложнения и совсем другую природу.

Чаще всего курильщику приходится пользоваться несколькими разными средствами. Сначала теми, что разжижают и выводят мокроту, а затем — муколитиками.

Поэтому забудьте о самолечении и непременно обратитесь к врачу. Именно он должен назначит необходимые препараты исходя из Вашего состояния. И самое главное — если Вас мучает кашель при курении, то разумнее всего будет отказаться от этой вредной привычки и сохранить свое здоровье.

ПРИМЕНЕНИЕ АЦЕТИЛЦИСТЕИНА (АЦЦ) ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ У КУРИЛЬЩИКОВ ТАБАКА

Резюме. Описаны механизмы патогенного воздействия компонентов табачного дыма на состояние бронхолегочной системы. Рассмотрены механизмы муколитического, антитоксического, антиоксидантного и пневмопротекторного действия ацетилцистеина на органы дыхания. Установлены преимущества применения препаратов, содержащих ацетилцистеин, в клинике заболеваний органов дыхания, особенно у курящих пациентов.

В структуре заболеваемости населения Украины болезни органов дыхания в последние годы составляют 38,4%, а смертность от них — более 5,5%. По результатам многочисленных исследований установлено, что увеличение частоты этих заболеваний во многом связано с курением табака, которое, к сожалению, стало одной из наиболее распространенных вредных привычек человека. Сегодня в мире вследствие курения каждые 13 с умирает один человек. Если ситуация с курением кардинально не изменится, то в XXI веке люди будут умирать от табакокурения каждые 4 с. По мнению экспертов ВОЗ, из 850 млн человек, проживающих в Европе, не менее 1 млн могут умереть от заболеваний, связанных с курением, а в 2025 г. — 2 млн европейцев. Всего в мире вследствие курения может погибнуть более 8 млн человек, причем 50% из них в возрасте от 40 до 69 лет (Peto R. et al. , 1992).

Результаты многочисленных клинических, эпидемиологических и экспериментальных исследований свидетельствуют, что курение вызывает функциональные и морфологические изменения со стороны различных органов и систем организма человека и прежде всего системы органов дыхания. В качестве повреждающих органы дыхания факторов при курении выступают никотин, котинин, миозмин, диоксин, двуокись углерода, сероводород, цианиды, пиридиновые основания, уксусная и муравьиная кислоты, ароматические углеводы, полифенолы и другие токсические вещества, содержащиеся в табачном дыме, общее количество которых превышает допустимые нормы в тысячи раз. Специфическое действие компонентов табачного дыма на бронхолегочную систему связано, прежде всего, с его влиянием на реактивность бронхов. Так, под воздействием раздражающих факторов дыма нарушается функция не только эпителиальных клеток, но и альвеолярных макрофагов, которые выделяют хемотаксический фактор, привлекающий большое количество нейтрофильных гранулоцитов (НГ). НГ и альвеолярные макрофаги выделяют в избытке эластазу и другие протеолитические ферменты, а также миелопероксидазу и оксиданты. Повышенная протеолитическая активность в очагах воспаления слизистой оболочки дыхательных путей приводит к значительному уменьшению влияния эластичности ткани легких на сократительную способность гладких мышц дыхательных путей, разрастанию фиброзной ткани, деформации и облитерации мелких бронхов, что в свою очередь вызывает спазм и гипертрофию гладких мышц бронхов, существенное нарушение газообмена в легких, снижение показателей функции внешнего дыхания. Под действием табачного дыма не только существенно увеличивается количество и повышается активность НГ и альвеолярных макрофагов, но и снижается активность a1-антитрипсина, что дополнительно усиливает выделение из НГ эластазы, вызывающей постепенный лизис стенок альвеол, ускорение процессов деструкции межальвеолярного пространства и развитие эмфиземы легких.

Воспалительная клеточная инфильтрация бронхов у курящих, как правило, сочетается с гиперпродукцией бронхиального секрета вследствие гиперплазии бокаловидных клеток, повышением его вязкости, образованием слизистых пробок, нарушением мукоцилиарного транспорта. Необходимо отметить, что нарушение бронхиального дренажа обусловливает не только увеличение слизи и изменение ее реологических свойств под влиянием курения, но и относительное снижение числа реснитчатых клеток, плоскоклеточную метаплазию эпителия, снижающие эффективность его работы, повреждение альвеоцитов II типа, которые при этом в меньшем количестве продуцируют сурфактант.

Под воздействием табачного дыма на фоне клеточной инфильтрации слизистой оболочки бронхов повышается ее проницаемость для аллергенов и других чужеродных веществ, снижается местный иммунитет бронхолегочной системы, формируются благоприятные условия для развития вирусной, бактериальной, грибковой инфекции, что способствует также возникновению дисбаланса легочного метаболизма. Известно, что никотин вызывает постоянную вазоконстрикцию, что ухудшает легочный кровоток, а двуокись углерода оказывает прямое токсическое действие на цитохром Р-450, в результате чего еще больше снижается диффузная способность легких.

Курение табака способствует не только повреждению органов дыхания, но и системы соединительной ткани в целом. При этом прежде всего происходит разрушение гиалуроновой кислоты и ее соединений, предназначенных для обеспечения процессов клеточного обмена и осуществления межклеточных связей. В экспериментах установлено, что под действием свободных радикалов, в большом количестве содержащихся в табачном дыме, молекулы гиалуроновой кислоты легко повреждаются с укорочением своей цепи и одновременным увеличением образования протеогликанов, что способствует повышению проницаемости альвеолярного эпителия для различных экзо- и эндогенных факторов и ускорению процессов дегенерации легких.

Необходимо отметить, что патогенные свойства табачного дыма в полной мере проявляются и при пассивном курении, так как при этом в радиусе не менее 5 м от курящего создаются высокие концентрации веществ, содержащихся в дыме. Так, результаты многочисленных исследований свидетельствуют, что пассивное курение способствует повышению частоты приступов бронхиальной астмы, резистентных к традиционной терапии случаев респираторных инфекций у детей и взрослых, рака легких; обусловливает задержку внутриутробного развития плода, невынашивание беременности, повышение риска смерти плода и новорожденного.

У курящих пациентов с заболеваниями органов дыхания, основным из которых является хронический бронхит, лечение необходимо осуществлять в двух основных направлениях. Прежде всего это касается лечения патологии органов дыхания, которое должно подкрепляться отказом от курения и максимально возможным уменьшением патогенного действия компонентов табачного дыма на бронхолегочную систему. В качестве наиболее необходимых лекарственных средств необходимо назначать препараты, способствующие восстановлению нарушенного мукоцилиарного транспорта вследствие повышения вязкости бронхиального секрета, недостаточно эффективной его эвакуации, снижения выработки сурфактанта альвеолоцитами ІІ типа.

Среди препаратов подобного типа особое место занимает ацетилцистеин (АЦЦ) немецкой фармацевтической компании «Hexal AG» — производное аминокислоты цистеина, который еще в 60-х годах был признан наиболее эффективным среди муколитических лекарственных средств при заболеваниях органов дыхания. Результаты дальнейших наблюдений свидетельствуют, что возможности ацетилцистеина не ограничиваются влиянием на реологические свойства бронхиального секрета. Механизм терапевтического действия ацетилцистеина связан как со свободными SH-группами, так и с его ролью предшественника синтеза внутриклеточно восстановленного глутатиона. Причем оба этих тиола (цистеин и глутатион) обеспечивают эффективный и своеобразный спектр фармакодинамического действия ацетилцистеина — муколитическое, детоксикационное и пневмопротекторное.

При пероральном использовании ацетилцистеина в дозе 600 мг/сут как у здоровых, так и у больных хроническим бронхитом, в том числе и у курильщиков с признаками гиперреактивности бронхов, отмечено существенное снижение вязкости мокроты, повышение скорости и частоты движения ресничек бронхиального эпителия, которые значительно уменьшались при снижении дозы препарата до 200 мг/сут. Длительный прием ацетилцистеина при заболеваниях органов дыхания обеспечивает благоприятный ранний (в течение 2 нед) и поздний (на протяжении нескольких месяцев) эффект. Ранний эффект связан прежде всего с увеличением количества и снижение вязкости мокроты, поздний — с прогрессивным уменьшением бронхиальной гиперсекреции и частоты рецидивов бронхолегочной инфекции (Ломоносов С.П., 1999).

По данным краткосрочных исследований (длительностью до 2 нед) применение ацетилцистеина в дозе 100–300 мг в сутки у детей (Biscatti G. et al., 1972; Bellomo G. et al., 1973) и по 200 мг 3 раза в сутки у взрослых (Verstraeten J.M., 1979; Brocard H. et al., 1980) как монотерапии, так и в сочетании с антибиотиками способствует снижению вязкости мокроты, интенсивности кашля, облегчает откашливание, а также аускультацию легких. В сравнительных исследованиях ацетилцистеина и бромгексина установлено, что ацетилцистеин обладает более выраженной эффективностью (Lemy-Debois N. et al., 1978; Verstrae-ten J.M., 1979). В одном из исследований (Aylward M. et al., 1980) при использовании ацетилцистеина в дозе 200 мг 3 раза в сутки у пациентов с хроническим бронхитом в течение 4 нед отмечали не только снижение вязкости мокроты и выраженности кашля, но и улучшение некоторых показателей функции внешнего дыхания. Практически одинаковая эффективность и переносимость ацетилцистеина выявлена при сравнении результатов его применения в дозе 600 мг 1 раз в сутки (1 таблетка АЦЦ ЛОНГ) и 200 мг 3 раза в сутки в течение 2 мес наблюдения (Aquilani R. et al., 1985; Borgia M. et al., 1985).

Ряд зарубежных исследователей установили возможность длительного (более 2 лет) эффективного и безопасного применения ацетилцистеина у пациентов с бронхолегочными заболеваниями. Данные трех двойных слепых плацебо-контролируемых исследований свидетельствуют о значительном снижении выраженности симптомов хронического бронхита и частоты его обострений при пероральном применении ацетилцистеина в дозе 200 мг 2 раза в сутки в течение 6 мес (Grassi C., Morandini G.C., 1976; Multicenter Study Group, 1980; Boman G. et al., 1983). У больных, регулярно и длительно принимавших ацетилцистеин, не только уменьшилось количество обострений заболевания в течение года, но и улучшились показатели функции внешнего дыхания.

Важное значение при использовании ацетилцистеина у пациентов с заболеваниями органов дыхания придают его пневмопротекторному действию при повреждении бронхолегочной системы активными формами кислорода, в большом количестве содержащимися в табачном дыме. Ацетилцистеин способен защитить органы дыхания от оксидантного стресса, резко выраженного при активации реакций фагоцитоза, от химического оксидантного стресса, обусловленного токсичностью табачного дыма. Так, ацетилцистеин снижает депрессию мукоцилиарной активности, выраженность клеточной гиперплазии и пролиферативную активность клеток слизистой оболочки бронхов, вызванную табачным дымом. Кроме того, у курильщиков ацетилцистеин угнетает повышенную секрецию супероксид-радикала в альвеолярных макрофагах, снижает содержание гуморальных маркеров воспаления в бронхоальвеолярных смывах, опосредованно снижает частоту рецидивов бронхолегочной инфекции и гиперреактивность бронхов путем подавления оксидантных стрессов. Ацетилцистеин повышает также резистентность и к патологически зависимым от активных форм кислорода различным вариантам респираторного дистресс-синдрома, вызванного эндотоксинами или микроэмболиями ветвей легочной артерии.

Детоксикационный эффект ацетилцистеина связан с тем, что он как донатор SH-групп обладает протекторными свойствами при повреждении клеток и тканей организма активными формами кислорода. Эти свойства ацетилцистеина позволили использовать его как антидот при острых отравлениях парацетамолом, алкилирующими соединениями или другими токсическими веществами (альдегиды, оксиды, фенолы).

Особенно перспективным и удобным для пациентов с различными заболеваниями органов дыхания, в том числе курильщиков табака, стало использование ацетилцистеина в форме шипучих таблеток (АЦЦ ЛОНГ). Наряду с муколитическим, детоксикационным, антиоксидантным, пневмопротекторным действием, препараты, содержащие ацетилцистеин, обладают органолептическими свойствами, отсутствие которых ранее препятствовало более широкому использованию ацетилцистеина в медицине. Например, препараты АЦЦ-100 и АЦЦ-200 в форме гранул (в пакетах), содержащих 100 или 200 мг ацетилцистеина, легко растворимых в воде, соке или чае, с приятным цитрусовым вкусом, принимают 2– 3 раза в сутки. Еще более перспективным для лечения пациентов подросткового и взрослого возраста (особенно курящих) является пролонгированная форма препарата — АЦЦ ЛОНГ в форме растворимых в воде шипучих таблеток, содержащих 600 мг ацетилцистеина, которые принимают 1 раз в сутки.

Терапевтические свойства препарата АЦЦ, хорошая переносимость, незначительная частота побочных реакций при его приеме (на уровне плацебо), отсутствие влияния на состояние сердечно-сосудистой и центральной нервной системы позволили расширить показания к применению ацетилцистеина: от назначения муколитического средства при различных респираторных заболеваниях (острый и хронический бронхит, бронхиолит, бронхиальная астма, бронхоэктатическая болезнь и т. д.) до антитоксического (при отравлении парацетамолом, метилбромидом и др.), антиоксидантного и пневмопротекторного (снижение патогенного действия на состояние бронхолегочной системы компонентов табачного дыма, промышленных аэрозолей, выхлопных газов автотранспорта и др. ). Основными противопоказаниями к использованию препаратов, содержащих ацетилцистеин, является гиперчувствительность к их компонентам, наличие у больных пептических язв пищеварительного тракта, легочное кровотечение; с осторожностью следует применять в период беременности и кормления грудью.

Таким образом, высокая эффективность, безопасность и удобство применения для пациентов разного возраста препаратов, содержащих ацетилцистеин, дают основания считать их одними из наиболее перспективных муколитических и пневмопротекторных средств для лечения пациентов с заболеваниями органов дыхания, особенно курящих табак.

Ссылки

  • 1. Ломоносов С.П. (1999) Ацетилцистеин в лечении острых и хронических заболеваний органов дыхания. Укр. мед. часопис, 1(9): 100–102.
  • 2. Aquilani R. et al. (1985) Studio clinico sull’efficacia terapeutica e la tollerabilitia dell’acetilcisteina per via orale in un’unica somministrzione al giorono nel trattamento delle broncopneumopatie. Clin. Ther., 114: 495–503.
  • 3. Aylward M., Maddock J., Dewland P. (1980) Clinical evaluation of acetylcysteine in the treatment of patients with chronic obstructive bronchitis: A balanced double-blind trial with placebo control. Eur. J. Respir. Dis., 61(Suppl. 1): 81–89.
  • 4. Bellomo G., Giudice C., Ganci C. (1973) Studio comparativo dell’efficacia dell’acetilcisteina per via orale ed intramuscolare nelle affezioni respiratorie acute in pediatria. Minerva Pediatr., 25: 844–849.
  • 5. Biscatti G. et al. (1972) Ricerca controllata sugli effetti clinici dell’acetilcisteina per via orale nelle infezioni respiratorie in pediatria. Minerva Pediatr., 24: 1075–1084.
  • 6. Boman G. et al. (1983) Oral acetylcysteine reduces exacerbation rate in chronic bronchitis: Report of a trial organized by the Swedish Society forn pulmonary Diseases. Eur. J. Respir. Dis., 64: 405–415.
  • 7. Borgia M. et al. (1985) Efficacia terapeutica e tollerabilita dell’acetilcisteina per via orale in un’unica somministrazione al giorno. Minerva Pneumol., 24: 351–358.
  • 8. Brocard H., Carpin J., Germouty J. (1980) Etude multi-centique en double aveugle avec acetylcysteine orale vs. Placebo. Eur. J. Respir. Dis., 61(Suppl. 111): 65–69.
  • 9. Grassi C., Morandini G.C., Frogerio G. (1973) Clinical evaluation of systemic acetylcysteine by different routes of administration. Curr. Ther. Res., 15: 165–179.
  • 10. Grassi C., Morandini G.C. (1976) A controlled trial of intermittent oral acetylcysteine in the long-term treatment of cronic bronchitis. Eur. J. Clin. Pharmacol., 9: 393–396.
  • 11. Lemy-Debois N., Frigerio G., Lualdi P. (1978) Oral acetylcysteine in bronchopulmonary disease. Comparative clinical trial with bromhexine. Acta Therapeut., 3: 125–132.
  • 12. Multicenter Study Group (1980) Long-term oral acetylcysteine in chronic bronchitis. A double-blind controlled study. Eur. J. Respir. Dis., 61(Suppl. 111): 93–108.
  • 13. Peto R. et al. (1992) Lancet, 339: 1268–1278.
  • 14. Verstraeten J. M. (1979) Mucolitic treatment in chronic obstructive pulmonary disease: Double-blind comparative clinical trial with N-acetylcysteine, bromhexine and placebo. Acta Tuberc. Pneumol. Belg., 70: 71–80.

Зайков С В, Кислощук І А, Зайкова А А

Резюме. Описані механізми патогенного впливу компонентів тютюнового диму на стан бронхолегеневої системи. Розглянуті механізми муколітичної, антитоксичної, антиоксидантної і пневмопротекторної дії ацетилцистеїну на органи дихання. Виявлені переваги застосування препаратів, що містять ацетилцистеїн, у клініці захворювань органів дихання, особливо у курців.

Ключові слова:паління тютюну, тютюновий дим, захворювання органів дихання, лікування, ацетилцистеїн

Zaykov S V, Kisloshchuk I A, Zaykova A A

Summary. Mechanisms of pathogenic influence of components of tobacco smoke to bronchopulmonary system are presented in the article. Mechanisms of mucolytic, antitoxic, antioxydative and pneumoprotective effects of Acetylcysteine on respiratory organs are considered. The advantages of using the medicines containing Acetylcysteine in the treatment of respiratory diseases particularly in tobacco smokers are demonstrated.

Key words: smoking tobacco, tobacco smoke, respiratory organs diseases , treatment, acetylcysteine

Отхаркивающие средства для курильщиков

Какое назначают отхаркивающее средство от кашля для курильщиков? Такой вопрос вызывает интерес у многих людей. Все курильщики знакомы с утренним удушающим кашлем. Особенно сильно такой симптом проявляется у тех, кто курит много лет. О причинах такого утреннего недуга и говорить не стоит, и так все понятно, а вот для облегчения участи людей, которые курят уже долгое время, можно привести несколько методов лечения. Врачи назначают терапевтическое лечение при помощи лекарственных средств курильщикам, а таких сегодня много. Но самое лучшее лечение, которое наверняка принесет плоды, – это бросить вредную привычку.

Сначала доктор назначает рентген или томографию, чтобы правильно подобрать лекарственные препараты для выведения мокроты, а для более быстрого лечения может назначить и кислородотерапию. Врач может прописать и муколитические лекарственные средства, если причина возникновения кашля – курение.

Отхаркивающее средство от кашля для курильщика назначают, если выделяющаяся мокрота не очень густая. В более сложных ситуациях дополняют терапию глюкокортикоидами и антибиотиками. Сухой же кашель лечат комбинированными препаратами.

При симптомах любого кашля лучше сразу обратиться к врачу-пульмонологу, так как это может быть не кашель курильщика, а бронхит или другое похожее легочное заболевание.

Отхаркивающие препараты от кашля у курильщиков

Обычно доктора и фармацевты рекомендуют приобретать препарат Бронхоген.

Этот препарат не является лекарственным средством, так как это БАД, и принимают его по 1 капсуле два раза в день до еды. Бронхоген помогает улучшить общее состояние дыхательной системы, облегчает приступы кашля и выход мокроты.

Одним из лучших отхаркивающих лекарственных средств считается Флуимуцил, так как он разжижает и выводит мокроту из легких. Его необходимо принимать по 1 таблетке в сутки.

Мукалтин обычно назначают при любом кашле и плохом отхождении мокроты, этот препарат оказывает отхаркивающее, обволакивающее и противовоспалительное действие. Таблетки необходимо рассасывать три раза в день до еды. Хорошо помогают облегчить участь курильщиков медикаментозные средства на основе лекарственных трав – сиропы и леденцы.

Например, препарат Доктор Мом:

  • помогает отхаркиванию,
  • облегчает воспалительный процесс,
  • уменьшает отеки в дыхательных путях.

Принимают сироп три раза в сутки по две чайные ложки.

Есть еще Геделикс, который приводит в норму дыхательный процесс, очищает бронхи от мокроты и оказывает противовоспалительное действие.

Биокалиптол оказывает комбинированное действие, то есть это спазмолитик, который борется с микробами, воспалением, обладает отхаркивающим и противокашлевым эффектом. Обычно его назначают при мучительном сухом кашле.

После облегчения симптомов кашля врач назначает физиотерапию, массаж, растирания согревающими мазями и ароматерапию с эфирными маслами. Такие методы лечения позволяют разжижить густую мокроту и способствуют ее выведению.

Отхаркивающие средства для курильщиков по народным рецептам

Для достижения наилучшего эффекта доктора также рекомендуют походы в баню и сауну. Наряду с традиционными методами лечения курильщики применяют народную медицину и гомеопатию. Обычно используют отвары различных трав, которые способствуют выведению мокроты: это душица, чабрец, мать-и-мачеха, корень солодки и фенхель.

Кроме отваров, можно делать с ними и ингаляции. Наряду с лекарственными травами назначают гомеопатические препараты: Антимониум, Карбо вегетабилис и другие.

Вместе с интенсивной терапией необходимо ежедневно делать различные упражнения и прогуливаться на свежем воздухе для укрепления иммунитета. Самым лучшим отхаркивающим средством от кашля для курильщиков является полное прекращение курения и вдыхания табачного дыма.

Нужно просто покончить с этой вредной привычкой, которая убивает организм человека.

Симптомы, причины и домашние средства

У курильщиков часто возникает кашель. Этот кашель вызван тем, что организм выводит химические вещества, попадающие в дыхательные пути и легкие при употреблении табака.

Если кашель постоянный и длится более 3 недель, он известен как кашель курильщика. Хотя кашель может начаться как сухой кашель, в конечном итоге может выделяться мокрота. Другие симптомы включают боль в горле и грудную клетку.

Несколько домашних средств могут помочь справиться с симптомами кашля курильщика.

Краткие сведения о кашле курильщика:

  • Не у всех курильщиков есть кашель курильщика.
  • Курение вызывает кашель курильщика.
  • Это может привести к множеству других состояний, например, к бронхиту.
  • Самым эффективным средством от кашля курильщика является отказ от курения.

Кашель курильщика – частая жалоба курящих.

Исследование молодых военнослужащих показало, что более 40 процентов участников, которые курили ежедневно, и 27 процентов курили время от времени, испытывали хронический кашель и выделение мокроты.

Поскольку возраст участников исследования составлял 18-21 год, а кашель курильщика более распространен среди курильщиков, длительно куривших, вполне вероятно, что истинный процент курильщиков, страдающих от кашля курильщика, выше указанного.

Не у всех курильщиков возникает кашель курильщика, но он более вероятен среди тех, кто постоянно употребляет табак в течение длительного времени.

Поделиться на Pinterest Одышка и боль в груди могут быть симптомами, которые возникают вместе с кашлем курильщика.

На ранних стадиях кашля курильщика кашель бывает сухим.На более поздних стадиях при кашле выделяется мокрота, которая может быть:

  • бесцветной
  • с оттенком крови
  • желто-зеленой
  • белой

К другим симптомам, возникающим вместе с кашлем, относятся:

  • потрескивающий звук при дыхании
  • боль в груди
  • одышка
  • боль в горле
  • свистящее дыхание

Кашель курильщика обычно усиливается с утра и постепенно улучшается в течение дня. Симптомы кашля курильщика со временем ухудшаются, если человек не бросает курить.

Кашель курильщика по сравнению с другими типами кашля

Кашель курильщика можно отличить от других типов кашля по таким симптомам, как выделение мокроты, треск в груди и хрипы.

Однако трудно отличить кашель, связанный с заболеваниями легких, такими как рак или ХОБЛ, от кашля курильщика. Этот факт подчеркивает важность регулярных медицинских осмотров, особенно для курильщиков.

По данным Американского онкологического общества, из тысяч химических веществ, содержащихся в табаке, по крайней мере, 70 вызывают рак.

Попадая в организм, многие из этих химических веществ нарушают функцию ресничек, крошечных волосоподобных структур, которые помогают фильтровать токсины из дыхательных путей. Исследования показывают, что формальдегид и другие химические вещества замедляют движение ресничек и даже уменьшают их длину, позволяя большему количеству токсинов проникать в легкие.

Этот процесс, вызванный курением, приводит к воспалению. В результате организм пытается удалить эти вещества при кашле. Кашель курильщика может усиливаться после пробуждения, потому что реснички не подвергались воздействию табачного дыма во время сна и поэтому были более способны улавливать и выводить химические вещества.

Есть кое-что, что можно сделать, чтобы облегчить кашель курильщика, а также некоторые методы лечения, чтобы облегчить симптомы.

Отказ от курения

Несомненно, самое эффективное лечение кашля курильщика – это отказ от курения. Однако первоначально кашель может сохраняться или усиливаться после отказа от курения – обычно до 3 месяцев, но в некоторых случаях и намного дольше, – поскольку организм выводит накопившиеся токсины из дыхательных путей.

Другие методы лечения и лечебные средства

Следующие советы могут помочь успокоить раздражение и другие симптомы, связанные с кашлем курильщика:

  • оставайтесь гидратированными
  • полоскайте горло
  • мед с теплой водой или чаем
  • рассасывайте леденцы
  • практикуйте упражнения на глубокое дыхание
  • используйте пар
  • попробуйте увлажнитель воздуха
  • упражнения
  • ешьте здоровую пищу
  • поднимите голову на ночь

Кашель помогает вывести токсины из легких, поэтому подавление кашля обычно не помогает. Перед приемом средств от кашля курильщика обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Есть много осложнений, связанных с курением и кашлем курильщика, причем многие проблемы возникают из-за повреждения ресничек. Вероятность развития одного или нескольких осложнений зависит от того, как часто кто-то курит, тяжести кашля и общего состояния здоровья.

Осложнения включают:

  • повышенный риск бактериальных и вирусных респираторных инфекций
  • повреждение горла
  • изменения голоса, такие как охриплость
  • длительный кашель и раздражение

Повреждение ресничек может привести к накопление химических веществ в легких и дыхательных путях, которые могут играть роль в развитии:

Бронхита

Бронхита – это воспаление слизистой оболочки бронхов – трубок, соединяющих легкие с носом и ртом.Симптомы включают затрудненное дыхание из-за снижения способности переносить воздух и мокроту в дыхательных путях.

Если бронхит сохраняется в течение 3 месяцев или более или рецидивирует не менее 2 лет, это называется хроническим бронхитом. В 2015 году у 9,3 миллиона человек в США был диагностирован хронический бронхит. Курение – наиболее частая причина этого состояния.

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)

ХОБЛ – прогрессирующее заболевание, характеризующееся затрудненным дыханием.Термин ХОБЛ включает как эмфизему, так и хронический бронхит. Симптомы включают кашель, мокроту, хрипы и стеснение в груди.

По данным Национального института сердца, легких и крови, ХОБЛ, которая в первую очередь вызвана курением, является третьей по значимости причиной смерти в США.

Эмфизема

Форма ХОБЛ, вызванная повреждением альвеол – воздушные мешки в легких. В результате организм изо всех сил пытается получить необходимый ему кислород. Симптомы включают затрудненное дыхание и хронический кашель.

Недержание мочи

У женщин кашель курильщика может вызвать стрессовое недержание мочи. Некоторые исследования показывают, что женщины, которые много курят, гораздо чаще испытывают внезапную и сильную потребность в мочеиспускании, чем некурящие женщины.

Рак легких

Рак легких – основная причина смерти от рака в Америке, а курение сигарет – причина номер один рака легких. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), до 90 процентов случаев рака легких в Соединенных Штатах связаны с курением, причем даже периодическое курение увеличивает риск рака.

Пневмония

Употребление табака увеличивает восприимчивость к бактериальным инфекциям легких, таким как пневмония. Симптомы пневмонии включают кашель, жар и затрудненное дыхание.

Некоторым людям, особенно тем, у кого есть проблемы со здоровьем, требуется госпитализация по поводу пневмонии. Эмфизема и некоторые другие состояния могут усугубляться этой инфекцией.

Социальное и эмоциональное воздействие

Помимо физических эффектов, хронический кашель курильщика может повлиять на эмоциональное и социальное функционирование.

Например, постоянный кашель может мешать сну и беспокоить других. Это может мешать общению и может мешать семье, друзьям и коллегам.

Кашель курильщика, скорее всего, будет сохраняться, пока человек курит. Хотя существуют некоторые домашние средства для уменьшения симптомов кашля курильщика, они не избавят от этого состояния.

Даже после отказа от курения кашель может сохраняться в течение нескольких месяцев.

Когда обращаться к врачу

Важно обратиться к врачу, если:

  • Кашель сохраняется более 2–3 недель.Хронический кашель – один из самых распространенных симптомов рака легких.
  • Симптомы мешают повседневной жизни. Симптомы могут включать
    • проблемы со сном
    • постоянные боли в горле или груди
    • сильная потеря веса
    • головные боли
    • желто-зеленая мокрота

Немедленно обратитесь за медицинской помощью по поводу:

  • недержания мочи
  • кашля кровь
  • обморок после кашля
  • боль в ребрах

Также рекомендуется проконсультироваться с врачом для получения информации о том, как бросить курить, и при рассмотрении вопроса о применении средств от кашля при кашле курильщика.

Симптомы, причины и домашние средства

У курильщиков часто возникает кашель. Этот кашель вызван тем, что организм выводит химические вещества, попадающие в дыхательные пути и легкие при употреблении табака.

Если кашель постоянный и длится более 3 недель, он известен как кашель курильщика. Хотя кашель может начаться как сухой кашель, в конечном итоге может выделяться мокрота. Другие симптомы включают боль в горле и грудную клетку.

Несколько домашних средств могут помочь справиться с симптомами кашля курильщика.

Краткие сведения о кашле курильщика:

  • Не у всех курильщиков есть кашель курильщика.
  • Курение вызывает кашель курильщика.
  • Это может привести к множеству других состояний, например, к бронхиту.
  • Самым эффективным средством от кашля курильщика является отказ от курения.

Кашель курильщика – частая жалоба курящих.

Исследование молодых военнослужащих показало, что более 40 процентов участников, которые курили ежедневно, и 27 процентов курили время от времени, испытывали хронический кашель и выделение мокроты.

Поскольку возраст участников исследования составлял 18-21 год, а кашель курильщика более распространен среди курильщиков, длительно куривших, вполне вероятно, что истинный процент курильщиков, страдающих от кашля курильщика, выше указанного.

Не у всех курильщиков возникает кашель курильщика, но он более вероятен среди тех, кто постоянно употребляет табак в течение длительного времени.

Поделиться на Pinterest Одышка и боль в груди могут быть симптомами, которые возникают вместе с кашлем курильщика.

На ранних стадиях кашля курильщика кашель бывает сухим.На более поздних стадиях при кашле выделяется мокрота, которая может быть:

  • бесцветной
  • с оттенком крови
  • желто-зеленой
  • белой

К другим симптомам, возникающим вместе с кашлем, относятся:

  • потрескивающий звук при дыхании
  • боль в груди
  • одышка
  • боль в горле
  • свистящее дыхание

Кашель курильщика обычно усиливается с утра и постепенно улучшается в течение дня. Симптомы кашля курильщика со временем ухудшаются, если человек не бросает курить.

Кашель курильщика по сравнению с другими типами кашля

Кашель курильщика можно отличить от других типов кашля по таким симптомам, как выделение мокроты, треск в груди и хрипы.

Однако трудно отличить кашель, связанный с заболеваниями легких, такими как рак или ХОБЛ, от кашля курильщика. Этот факт подчеркивает важность регулярных медицинских осмотров, особенно для курильщиков.

По данным Американского онкологического общества, из тысяч химических веществ, содержащихся в табаке, по крайней мере, 70 вызывают рак.

Попадая в организм, многие из этих химических веществ нарушают функцию ресничек, крошечных волосоподобных структур, которые помогают фильтровать токсины из дыхательных путей. Исследования показывают, что формальдегид и другие химические вещества замедляют движение ресничек и даже уменьшают их длину, позволяя большему количеству токсинов проникать в легкие.

Этот процесс, вызванный курением, приводит к воспалению. В результате организм пытается удалить эти вещества при кашле. Кашель курильщика может усиливаться после пробуждения, потому что реснички не подвергались воздействию табачного дыма во время сна и поэтому были более способны улавливать и выводить химические вещества.

Есть кое-что, что можно сделать, чтобы облегчить кашель курильщика, а также некоторые методы лечения, чтобы облегчить симптомы.

Отказ от курения

Несомненно, самое эффективное лечение кашля курильщика – это отказ от курения. Однако первоначально кашель может сохраняться или усиливаться после отказа от курения – обычно до 3 месяцев, но в некоторых случаях и намного дольше, – поскольку организм выводит накопившиеся токсины из дыхательных путей.

Другие методы лечения и лечебные средства

Следующие советы могут помочь успокоить раздражение и другие симптомы, связанные с кашлем курильщика:

  • оставайтесь гидратированными
  • полоскайте горло
  • мед с теплой водой или чаем
  • рассасывайте леденцы
  • практикуйте упражнения на глубокое дыхание
  • используйте пар
  • попробуйте увлажнитель воздуха
  • упражнения
  • ешьте здоровую пищу
  • поднимите голову на ночь

Кашель помогает вывести токсины из легких, поэтому подавление кашля обычно не помогает. Перед приемом средств от кашля курильщика обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Есть много осложнений, связанных с курением и кашлем курильщика, причем многие проблемы возникают из-за повреждения ресничек. Вероятность развития одного или нескольких осложнений зависит от того, как часто кто-то курит, тяжести кашля и общего состояния здоровья.

Осложнения включают:

  • повышенный риск бактериальных и вирусных респираторных инфекций
  • повреждение горла
  • изменения голоса, такие как охриплость
  • длительный кашель и раздражение

Повреждение ресничек может привести к накопление химических веществ в легких и дыхательных путях, которые могут играть роль в развитии:

Бронхита

Бронхита – это воспаление слизистой оболочки бронхов – трубок, соединяющих легкие с носом и ртом.Симптомы включают затрудненное дыхание из-за снижения способности переносить воздух и мокроту в дыхательных путях.

Если бронхит сохраняется в течение 3 месяцев или более или рецидивирует не менее 2 лет, это называется хроническим бронхитом. В 2015 году у 9,3 миллиона человек в США был диагностирован хронический бронхит. Курение – наиболее частая причина этого состояния.

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)

ХОБЛ – прогрессирующее заболевание, характеризующееся затрудненным дыханием.Термин ХОБЛ включает как эмфизему, так и хронический бронхит. Симптомы включают кашель, мокроту, хрипы и стеснение в груди.

По данным Национального института сердца, легких и крови, ХОБЛ, которая в первую очередь вызвана курением, является третьей по значимости причиной смерти в США.

Эмфизема

Форма ХОБЛ, вызванная повреждением альвеол – воздушные мешки в легких. В результате организм изо всех сил пытается получить необходимый ему кислород. Симптомы включают затрудненное дыхание и хронический кашель.

Недержание мочи

У женщин кашель курильщика может вызвать стрессовое недержание мочи. Некоторые исследования показывают, что женщины, которые много курят, гораздо чаще испытывают внезапную и сильную потребность в мочеиспускании, чем некурящие женщины.

Рак легких

Рак легких – основная причина смерти от рака в Америке, а курение сигарет – причина номер один рака легких. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), до 90 процентов случаев рака легких в Соединенных Штатах связаны с курением, причем даже периодическое курение увеличивает риск рака.

Пневмония

Употребление табака увеличивает восприимчивость к бактериальным инфекциям легких, таким как пневмония. Симптомы пневмонии включают кашель, жар и затрудненное дыхание.

Некоторым людям, особенно тем, у кого есть проблемы со здоровьем, требуется госпитализация по поводу пневмонии. Эмфизема и некоторые другие состояния могут усугубляться этой инфекцией.

Социальное и эмоциональное воздействие

Помимо физических эффектов, хронический кашель курильщика может повлиять на эмоциональное и социальное функционирование.

Например, постоянный кашель может мешать сну и беспокоить других. Это может мешать общению и может мешать семье, друзьям и коллегам.

Кашель курильщика, скорее всего, будет сохраняться, пока человек курит. Хотя существуют некоторые домашние средства для уменьшения симптомов кашля курильщика, они не избавят от этого состояния.

Даже после отказа от курения кашель может сохраняться в течение нескольких месяцев.

Когда обращаться к врачу

Важно обратиться к врачу, если:

  • Кашель сохраняется более 2–3 недель.Хронический кашель – один из самых распространенных симптомов рака легких.
  • Симптомы мешают повседневной жизни. Симптомы могут включать
    • проблемы со сном
    • постоянные боли в горле или груди
    • сильная потеря веса
    • головные боли
    • желто-зеленая мокрота

Немедленно обратитесь за медицинской помощью по поводу:

  • недержания мочи
  • кашля кровь
  • обморок после кашля
  • боль в ребрах

Также рекомендуется проконсультироваться с врачом для получения информации о том, как бросить курить, и при рассмотрении вопроса о применении средств от кашля при кашле курильщика.

Симптомы, причины и домашние средства

У курильщиков часто возникает кашель. Этот кашель вызван тем, что организм выводит химические вещества, попадающие в дыхательные пути и легкие при употреблении табака.

Если кашель постоянный и длится более 3 недель, он известен как кашель курильщика. Хотя кашель может начаться как сухой кашель, в конечном итоге может выделяться мокрота. Другие симптомы включают боль в горле и грудную клетку.

Несколько домашних средств могут помочь справиться с симптомами кашля курильщика.

Краткие сведения о кашле курильщика:

  • Не у всех курильщиков есть кашель курильщика.
  • Курение вызывает кашель курильщика.
  • Это может привести к множеству других состояний, например, к бронхиту.
  • Самым эффективным средством от кашля курильщика является отказ от курения.

Кашель курильщика – частая жалоба курящих.

Исследование молодых военнослужащих показало, что более 40 процентов участников, которые курили ежедневно, и 27 процентов курили время от времени, испытывали хронический кашель и выделение мокроты.

Поскольку возраст участников исследования составлял 18-21 год, а кашель курильщика более распространен среди курильщиков, длительно куривших, вполне вероятно, что истинный процент курильщиков, страдающих от кашля курильщика, выше указанного.

Не у всех курильщиков возникает кашель курильщика, но он более вероятен среди тех, кто постоянно употребляет табак в течение длительного времени.

Поделиться на Pinterest Одышка и боль в груди могут быть симптомами, которые возникают вместе с кашлем курильщика.

На ранних стадиях кашля курильщика кашель бывает сухим.На более поздних стадиях при кашле выделяется мокрота, которая может быть:

  • бесцветной
  • с оттенком крови
  • желто-зеленой
  • белой

К другим симптомам, возникающим вместе с кашлем, относятся:

  • потрескивающий звук при дыхании
  • боль в груди
  • одышка
  • боль в горле
  • свистящее дыхание

Кашель курильщика обычно усиливается с утра и постепенно улучшается в течение дня.Симптомы кашля курильщика со временем ухудшаются, если человек не бросает курить.

Кашель курильщика по сравнению с другими типами кашля

Кашель курильщика можно отличить от других типов кашля по таким симптомам, как выделение мокроты, треск в груди и хрипы.

Однако трудно отличить кашель, связанный с заболеваниями легких, такими как рак или ХОБЛ, от кашля курильщика. Этот факт подчеркивает важность регулярных медицинских осмотров, особенно для курильщиков.

По данным Американского онкологического общества, из тысяч химических веществ, содержащихся в табаке, по крайней мере, 70 вызывают рак.

Попадая в организм, многие из этих химических веществ нарушают функцию ресничек, крошечных волосоподобных структур, которые помогают фильтровать токсины из дыхательных путей. Исследования показывают, что формальдегид и другие химические вещества замедляют движение ресничек и даже уменьшают их длину, позволяя большему количеству токсинов проникать в легкие.

Этот процесс, вызванный курением, приводит к воспалению.В результате организм пытается удалить эти вещества при кашле. Кашель курильщика может усиливаться после пробуждения, потому что реснички не подвергались воздействию табачного дыма во время сна и поэтому были более способны улавливать и выводить химические вещества.

Есть кое-что, что можно сделать, чтобы облегчить кашель курильщика, а также некоторые методы лечения, чтобы облегчить симптомы.

Отказ от курения

Несомненно, самое эффективное лечение кашля курильщика – это отказ от курения. Однако первоначально кашель может сохраняться или усиливаться после отказа от курения – обычно до 3 месяцев, но в некоторых случаях и намного дольше, – поскольку организм выводит накопившиеся токсины из дыхательных путей.

Другие методы лечения и лечебные средства

Следующие советы могут помочь успокоить раздражение и другие симптомы, связанные с кашлем курильщика:

  • оставайтесь гидратированными
  • полоскайте горло
  • мед с теплой водой или чаем
  • рассасывайте леденцы
  • практикуйте упражнения на глубокое дыхание
  • используйте пар
  • попробуйте увлажнитель воздуха
  • упражнения
  • ешьте здоровую пищу
  • поднимите голову на ночь

Кашель помогает вывести токсины из легких, поэтому подавление кашля обычно не помогает.Перед приемом средств от кашля курильщика обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Есть много осложнений, связанных с курением и кашлем курильщика, причем многие проблемы возникают из-за повреждения ресничек. Вероятность развития одного или нескольких осложнений зависит от того, как часто кто-то курит, тяжести кашля и общего состояния здоровья.

Осложнения включают:

  • повышенный риск бактериальных и вирусных респираторных инфекций
  • повреждение горла
  • изменения голоса, такие как охриплость
  • длительный кашель и раздражение

Повреждение ресничек может привести к накопление химических веществ в легких и дыхательных путях, которые могут играть роль в развитии:

Бронхита

Бронхита – это воспаление слизистой оболочки бронхов – трубок, соединяющих легкие с носом и ртом.Симптомы включают затрудненное дыхание из-за снижения способности переносить воздух и мокроту в дыхательных путях.

Если бронхит сохраняется в течение 3 месяцев или более или рецидивирует не менее 2 лет, это называется хроническим бронхитом. В 2015 году у 9,3 миллиона человек в США был диагностирован хронический бронхит. Курение – наиболее частая причина этого состояния.

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)

ХОБЛ – прогрессирующее заболевание, характеризующееся затрудненным дыханием.Термин ХОБЛ включает как эмфизему, так и хронический бронхит. Симптомы включают кашель, мокроту, хрипы и стеснение в груди.

По данным Национального института сердца, легких и крови, ХОБЛ, которая в первую очередь вызвана курением, является третьей по значимости причиной смерти в США.

Эмфизема

Форма ХОБЛ, вызванная повреждением альвеол – воздушные мешки в легких. В результате организм изо всех сил пытается получить необходимый ему кислород. Симптомы включают затрудненное дыхание и хронический кашель.

Недержание мочи

У женщин кашель курильщика может вызвать стрессовое недержание мочи. Некоторые исследования показывают, что женщины, которые много курят, гораздо чаще испытывают внезапную и сильную потребность в мочеиспускании, чем некурящие женщины.

Рак легких

Рак легких – основная причина смерти от рака в Америке, а курение сигарет – причина номер один рака легких. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), до 90 процентов случаев рака легких в Соединенных Штатах связаны с курением, причем даже периодическое курение увеличивает риск рака.

Пневмония

Употребление табака увеличивает восприимчивость к бактериальным инфекциям легких, таким как пневмония. Симптомы пневмонии включают кашель, жар и затрудненное дыхание.

Некоторым людям, особенно тем, у кого есть проблемы со здоровьем, требуется госпитализация по поводу пневмонии. Эмфизема и некоторые другие состояния могут усугубляться этой инфекцией.

Социальное и эмоциональное воздействие

Помимо физических эффектов, хронический кашель курильщика может повлиять на эмоциональное и социальное функционирование.

Например, постоянный кашель может мешать сну и беспокоить других. Это может мешать общению и может мешать семье, друзьям и коллегам.

Кашель курильщика, скорее всего, будет сохраняться, пока человек курит. Хотя существуют некоторые домашние средства для уменьшения симптомов кашля курильщика, они не избавят от этого состояния.

Даже после отказа от курения кашель может сохраняться в течение нескольких месяцев.

Когда обращаться к врачу

Важно обратиться к врачу, если:

  • Кашель сохраняется более 2–3 недель.Хронический кашель – один из самых распространенных симптомов рака легких.
  • Симптомы мешают повседневной жизни. Симптомы могут включать
    • проблемы со сном
    • постоянные боли в горле или груди
    • сильная потеря веса
    • головные боли
    • желто-зеленая мокрота

Немедленно обратитесь за медицинской помощью по поводу:

  • недержания мочи
  • кашля кровь
  • обморок после кашля
  • боль в ребрах

Также рекомендуется проконсультироваться с врачом для получения информации о том, как бросить курить, и при рассмотрении вопроса о применении средств от кашля при кашле курильщика.

Узнайте, как очистить легкие после отказа от курения

Как долго восстанавливаются легкие после отказа от курения?

Время является важнейшим фактором восстановления легких после отказа от курения.

Всего через 12 часов после последней выкуривания уровень угарного газа в крови возвращается к норме. Это помогает получить кислород, необходимый для всех клеточных функций.

Важнейшим аспектом здоровья легких являются здоровые реснички. Реснички – это крошечные волосовидные органеллы, которые можно найти по всему телу.Реснички в легких удаляют мусор, слизь и другие загрязнители.


Улучшение легких начинается от 2 недель до 3 месяцев, на восстановление ресничек в легких требуется от 1 до 9 месяцев.


На восстановление легких после отказа от курения потребуется время. Не существует волшебной таблетки, которая заставит дискомфорт в груди после отказа от курения исчезнуть, но есть несколько советов и приемов, которые помогут вашим легким быстрее выздороветь.

Чистые легкие после отказа от курения:

Диета

Продукты, которых следует избегать:

Перечисленные ниже продукты выделяют слизь и могут увеличить ее содержание в легких, что затрудняет их очистку после отказа от курения.

Молочные продукты Сюда входят сыр, масло, сливки, йогурт, кефир и молоко (все молоко, включая обезжиренное, 1%, 2%, цельное и сырое органическое).

полуфабрикаты . Избегайте любых видов мяса, которые были модифицированы для увеличения срока хранения или улучшения вкуса, таких как вяленое мясо, бекон, ветчина, салями, колбасы, хот-доги, мясные консервы и другие.

Блюда быстрого приготовления являются сильно переработанными, и их следует избегать. Обработанные веганские / вегетарианские продукты и пищевые заменители (сырное мясо и заменители сыра) также являются сильными продуцентами слизи.

Упакованные полуфабрикаты, в том числе замороженные полуфабрикаты, можно оставить на полке.

Конфеты и сладости . Избегайте шоколадных батончиков, пирогов, тортов, пирожных, ириски, желатина и других сладких кондитерских изделий. Такие сладости могут быть приятной пищей для некоторых людей, но если после отказа от курения у вас болят легкие, эти продукты не помогут вам почувствовать себя лучше.

Кофеин . Избегайте кофе и чая или газированных напитков с высоким содержанием кофеина. Вместо этого пейте много воды.Зеленый чай содержит кофеин, но также очень богат антиоксидантами и, таким образом, может быть полезен при боли в легких после отказа от курения. Антиоксиданты могут помочь избавиться от токсинов по всему телу, включая легкие.

Производители мягкой слизи включают некоторые сюрпризы, такие как кукуруза и соевые продукты, жирные масла, орехи, семена, бобы, злаки (например, хлеб, ячмень, овес, киноа, сплет и рис), а также крахмалистые и жирные овощи (например, авокадо). , грибы, зеленый горошек, оливки, бананы, картофель и кабачки).


Многие продукты этой категории полезны для здоровья и обладают другими питательными свойствами. Отказ от всех легких продуцентов слизи вряд ли изменит правила игры при боли в легких после отказа от курения.


Продукты питания для потребления

Ананас . содержит соединение под названием бромелайн, которое помогает уменьшить воспаление. Бромелайн также помогает повысить эластичность легких, чтобы вы могли получать больше кислорода при более глубоком вдохе.

Мед .Некоторые неофициальные данные свидетельствуют о том, что чайная ложка меда, принимаемая ежедневно, может принести много пользы для здоровья, включая удаление загрязняющих веществ из легких. Даже если это не так эффективно, как утверждают некоторые, ложка вкусного меда – неплохое начало дня!

Цитрусовые и ягоды (лимоны, лаймы, апельсины, грейпфруты, кумкваты, черника, ежевика и т. Д.).

Листовая зелень и зелень (брюссельская капуста, сельдерей, спаржа, побеги бамбука, цветная капуста, брокколи, тимьян, розмарин, орегано и т. Д.)).

Редис (включая красный, дайкон, хрен и другие) имеет много преимуществ для здоровья, и они особенно хороши для уменьшения дискомфорта в легких после отказа от курения. Они устраняют излишки слизи, успокаивают боль в горле, очищают носовые пазухи и уменьшают застойные явления в дыхательной системе.

Пряные корни , включая чеснок, лук, имбирь и куркуму, отлично подходят для легких.

Продукты с высоким содержанием хлорофилла (включая сок пырей, спирулину и проросшие семена) помогают насыщать организм кислородом.

Как очистить легкие после отказа от курения: избегать загрязнителей

Очистить легкие после отказа от курения будет легче, если другие загрязнители не попадут в дыхательную систему.

Избегайте других курильщиков.

Пассивный дым не только раздражает ваши легкие, но и другие курильщики могут вызвать тягу к курению и, возможно, вызвать у вас рецидив. Также следует избегать дыма от других источников, таких как огонь или дровяные печи.

Обеспечьте вентиляцию и чистоту жилых помещений.

Домашний очиститель воздуха может удалять аллергены и твердые частицы, помогая вашим легким получить доступ к чистому воздуху.

Определенные растения помогают достичь этой цели. Рассмотрите возможность покупки комнатного растения, например, паука, каучукового дерева или мирной лилии.

Попробуйте спать с открытыми окнами, чтобы впустить немного свежего воздуха. Поддержанию чистоты и свежего воздуха в доме также помогает вытирать пыль и пылесосить.

Хотя чистый дом помогает легким получать чистый воздух, многие бытовые чистящие средства содержат вредные химические вещества, и их следует использовать с осторожностью. Аммиак особенно сильно раздражает дыхательную систему.

Как очистить легкие после отказа от курения: дыхательные упражнения

Диафрагмальные дыхательные упражнения рекомендованы специалистами по легочной реабилитации, чтобы помочь легким правильно функционировать.

Если у вас нет хронического заболевания легких, но после отказа от курения у вас болят легкие, эти упражнения помогут очистить легкие и восстановить их здоровье.

Дыхание через сжатую губу выполняется путем медленного вдоха через нос в течение примерно 2 секунд. и выдыхайте через рот в течение примерно 4 секунд, стараясь сжать губы, ограничивая поток воздуха.

Сделайте устойчивый и медленный выдох. Дополнительное время, затрачиваемое на выдох по сравнению со вдохом, важно.

Обязательно расслабляйте голову, шею и плечи на протяжении всего упражнения. К преимуществам дыхательных упражнений со сжатыми губами относятся:

  • Открытие дыхательных путей для облегчения дыхания.
  • Удаление старого и несвежего воздуха из легких.
  • Содействие расслаблению.
  • Облегчение одышки.

Диафрагмальное дыхание (также называемое дыханием животом) – еще одно дыхательное упражнение, которое помогает улучшить легочную функцию.

Выполнение этого упражнения поможет очистить легкие после отказа от курения. Диафрагмальное дыхание похоже на дыхание поджатыми губами, но добавляет элемент упражнения на диафрагму.

Чтобы практиковать диафрагмальное дыхание, положите одну руку на живот, а другую – на грудь.На вдохе позвольте руке на животе подняться, в то время как рука на груди остается на месте.

На выдохе медленно выдохните через сжатые губы. Используйте руку на животе, чтобы выпустить воздух. Повторите упражнение от 3 до 10 раз.

Преимущества диафрагмального дыхания:

  • Укрепление и удлинение дыхательных мышц.
  • Повышение кардиореспираторной подготовки.

Как очистить легкие после отказа от курения: физические упражнения

Физическая подготовка – важнейший аспект здорового тела, в том числе легких.

Преимущества физических упражнений многочисленны и варьируются от контроля веса, снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний, улучшения психического здоровья и настроения и снижения риска некоторых видов рака.

Кроме того, упражнения высвобождают эндорфины и дофамин, которые помогают при отмене никотина.

Yoga включает в себя большой компонент дыхательных упражнений и упражнений для всего тела. Оба они полезны для здоровой функции легких и улучшают состояние легких после отказа от курения.Подумайте о том, чтобы добавить в свой день занятия йогой.

Если вы не привыкли к физическим упражнениям, постепенно добавляйте их в свой распорядок дня.

Постепенно увеличивайте физическую активность по мере того, как недели превращаются в месяцы. Во время упражнений вы можете заметить, что в качестве реакции на них разовьется кашель.

При выполнении упражнений мокрота и слизь в дыхательной системе вытесняются, и вы кашляете, чтобы удалить их из организма.

Кашель может вызывать дискомфорт, но избавление от всего этого мусора поможет вылечить легкие после отказа от курения.Ударьте двух зайцев одним выстрелом и выйдите на улицу, чтобы потренироваться на свежем воздухе.

Становятся ли ваши легкие лучше после отказа от курения?

Хотя диета, дыхательные упражнения и физические упражнения могут помочь восстановить повреждение легких и укрепить здоровье легких, суть в том, что курение (особенно длительное) вызывает серьезные повреждения легких, которые могут быть необратимыми.

Тем не менее, продолжение курения только усугубит этот ущерб и приведет к увеличению вероятности развития ХОБЛ и рака легких.

Чем раньше вы бросите курить, тем выше ваши шансы на восстановление легких.

Существует множество продуктов, утверждающих, что они очищают легкие после отказа от курения, но нет никаких научных доказательств того, что какой-либо из этих продуктов работает.

По словам доктора Джошуа Энглерта, «В Интернете продается бесчисленное множество продуктов, которые утверждают, что удаляют токсины из легких, но нет научных исследований, подтверждающих использование любого из них».

Хотя эти методы обычно не причиняют никакого вреда, важно понимать, что быстрых способов устранения повреждения легких, вызванного курением, не существует.

Легкие хорошо очищаются сами, и со временем, если вы воздержитесь от курения, вторичного табачного дыма и любых других загрязнителей легких, таких как вейпинг или плохое качество воздуха, они начнут лечить сами себя.

Могут ли легкие стать лучше после 40 лет курения?

Если вы курили десятилетиями, вашим легким потребуются десятилетия, чтобы восстановиться, и они, скорее всего, никогда не вернутся в норму. Тем не менее, бросить курить через 40 лет лучше, чем продолжать курить 45 или 50 лет.

Никогда не поздно бросить курить, и хотя ваши легкие могут никогда не зажить полностью, они начнут поправляться, как только вы бросите курить, даже если вы курили всю свою жизнь.


Одно крупное исследование показало, что после 20 лет отказа от курения риск ХОБЛ падает до того же уровня, как если бы вы никогда не курили. А через 30 лет риск рака легких также снижается до уровня некурящих.


Как видите, легкие заживают десятилетиями, и чем больше вы курите, тем дольше этот процесс.

Можно ли удалить смолу из легких?

Если вы курите долгое время, у вас в легких есть смола. Деготь относится к токсичным частицам, остающимся в легких. Смола выстилает легкие и окрашивает их в черный цвет. Он повреждает реснички в легких и дыхательных путях, которые отвечают за очистку легких.


Смола также содержит токсины, такие как окись углерода, аммиак и цианистый водород.


Не существует процедуры или лекарства, мгновенно удаляющего смолу из легких.Этот процесс требует времени. После того, как вы бросите курить, реснички начнут восстанавливаться и медленно, но верно приступят к удалению смолы из ваших легких. Для заживления ресничек может потребоваться от 1 до 9 месяцев после того, как вы бросите курить.


Исследования показывают, что на каждые 6 лет курения требуется 1 год, чтобы удалить это количество смолы из дыхательной системы.


Защитите свои легкие

Если вы бросили курить и работаете над лечением легких, проявите терпение, избегайте загрязняющих веществ, избегайте ситуаций, которые могут вызвать тягу к курению, и в целом поддерживайте здоровый образ жизни.

Не вдыхайте ничего, кроме чистого чистого воздуха, и старайтесь поддерживать свое здоровье. Такие заболевания, как бронхит и даже простуда, могут привести к увеличению выработки слизи, что ухудшит ваши легкие.

Оставаясь здоровым, вы даете своему телу больше шансов на выздоровление.

Немедленно обратитесь к врачу, если после отказа от курения у вас возникла боль в груди, отдающая в левую руку, шею и челюсть; стеснение, сжатие или тяжесть в груди; одышка, потливость и тошнота.

Если вы пытаетесь бросить курить, вам может помочь врач.


Исследования показывают, что разговор с врачом о прекращении курения увеличивает ваши шансы на успех более чем вдвое.


Врач может помочь составить план отказа от курения, который подходит именно вам, включая рекомендации по лекарствам, отпускаемым без рецепта или по рецепту, например, Chantix.

Если вы готовы бросить курить, позвоните или забронируйте онлайн с PlushCare, чтобы назначить видеовстречу с ведущим U.С. доктор сегодня. Наши врачи помогли бесчисленному количеству пациентов бросить курить, предоставив поддерживающие реалистичные планы лечения, включая необходимые рецепты.


Подробнее о том, как очистить легкие после отказа от курения


Слизь: хорошее, плохое и уродливое | Муцинекс®

Нам всем нужна слизь для нормального функционирования нашего организма. Но когда у вас слишком много слизи, именно тогда могут начаться проблемы.

Здоровая слизь помогает защищать, увлажнять и защищать наши дыхательные пути.Слизь – это часть передовой защиты нашего организма от инфекций. Он вырабатывается слизистыми оболочками, выстилающими ваш рот, нос, горло, носовые пазухи и легкие, и работает с ресничками, крошечными волосками, выстилающими дыхательные пути. Слизь задерживает частицы, такие как:

  • пыль
  • аллергены
  • раздражители
  • бактерии
  • вирусов

, чтобы они не попали в вашу систему. Затем реснички переносят захваченные частицы и слизь обратно в горло, где их можно кашлять или проглотить.

Иногда ваше тело начинает вырабатывать слишком много слизи. Это может быть вызвано такими инфекциями, как простуда и грипп, но также может быть вызвано:

  • аллергия
  • Загрязнение воздуха из воздуха

Итак, хотя многие из нас думают, что избыток слизи – это проблема, которая возникает только во время сезона простуды и гриппа, на самом деле это может быть проблемой в любое время года.

Когда слизь становится слишком густой, плотной или сухой, она может накапливаться в ваших дыхательных путях, не позволяя ресничкам выполнять свою работу по транспортировке нежелательных частиц из вашего тела и создавая приют для бактерий.Это приводит к появлению таких симптомов, как:

  • Заложенность грудной клетки: ощущение тяжести в груди
  • Чрезмерная загруженность при пробуждении
  • Более частые инфекции дыхательных путей (простуды)
  • Влажный кашель, особенно по утрам
  • Частое откашливание
  • Отрывной кашель со слизью
  • Сильный кашель
  • Курильщики кашляют
  • Грудной кашель

Все эти виды кашля – это способ вашего тела разрушить и изгнать лишнюю слизь, скапливающуюся в дыхательных путях.Избыток слизи вызывает кашлевой рефлекс, вызывая кашель.

Подобные симптомы не только раздражают – они также могут повлиять на вашу способность продолжать свой день. Кашель может доставлять неудобства на работе и делает социальные ситуации, такие как еда вне дома или поход в кино, неловкими и трудными. И, конечно же, когда ваши легкие и дыхательные пути забиты густой и тяжелой слизью, трудно быть физически активным и работать с максимальной эффективностью.

Муцинекс 12 часов может помочь.Он содержит гвайфенезин, отхаркивающее средство, которое стимулирует выработку слизи и снижает ее вязкость, разжижая и разжижая лишнюю слизь в легких и дыхательных путях. Это поможет вашему телу снова заставить слизь двигаться к

.
  • Разжижитель слизи
  • разжижает и разжижает слизь, облегчает откашливание и удаление

Mucinex 12 Hour также имеет двухслойную таблетку, срок действия которой составляет 12 часов. Слой немедленного высвобождения растворяется быстро, чтобы начать разжижать и разжижать лишнюю слизь, а слой пролонгированного высвобождения растворяется медленнее и сохраняется в течение 12 часов.

Другие лекарства действуют всего четыре часа. Этот вид лекарства может подойти вам, если вы ищете краткосрочный вариант, например, чтобы помочь вам пережить важную встречу или общественное мероприятие. Но если вы ищете вариант с более длительным действием, вам нужно будет повторно вводить дозу в течение дня.

Всего две ежедневные дозы Mucinex 12 Hour дают вам возможность работать в течение всего дня и всю ночь при заложенности грудной клетки, чтобы помочь вам избавиться от симптомов и продолжить свой день.


Как избавиться от слизи Стоит ли мне работать с зеленой мокротой?

Кашель после отказа от курения: в чем дело?

Я бросил курить шесть недель назад, но теперь сильно кашляю – чего не было, когда я курил.В чем дело?

Ответ Дж. Тейлора Хейса, доктора медицины

Хотя это не является обычным явлением, некоторые люди, кажется, кашляют чаще, чем обычно, вскоре после прекращения курения. Кашель обычно носит временный характер и может быть признаком того, что ваше тело начинает заживать.

Табачный дым замедляет нормальное движение крошечных волосков (ресничек), которые выводят слизь из легких. Когда вы бросаете курить, реснички снова становятся активными. По мере восстановления ресничек и очищения легких от слизи вы можете кашлять чаще, чем обычно – возможно, в течение нескольких недель.Однако кашель и большинство других респираторных симптомов, таких как выделение слизи и одышка, продолжают улучшаться в течение года после прекращения курения.

А пока вы можете ускорить процесс, оставаясь хорошо гидратированным. Пейте много жидкости, например воды, чая и сока. Также может помочь употребление пары чайных ложек меда перед сном и повышение влажности воздуха с помощью увлажнителя или испарителя, особенно в холодную погоду. Но нет причин подавлять кашель лекарствами, если только он не влияет на ваш сон или вызывает сильный дискомфорт.

Проконсультируйтесь с врачом, если кашель длится более месяца или вы кашляете кровью.

с

Дж. Тейлор Хейс, доктор медицины

  • Курение сигар
  • Курение кальяна
15 января 2019 г. Показать ссылки
  1. Rigotti NA. Преимущества и риски отказа от курения. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 2 декабря 2018 г.
  2. Bope ET, et al. Кашель. В: Текущая терапия Конна 2018. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2018.https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 3 декабря 2018 г.
  3. Преимущества отказа от курения. Smokefree.gov. https://smokefree.gov/quit-smoking/why-you-should-quit/benefits-of-quitting. По состоянию на 20 декабря 2018 г.
  4. Преимущества отказа от курения с течением времени. Американское онкологическое общество. https://www.cancer.org/healthy/stay-away-from-tobacco/benefits-of-quitting-smoking-over-time.html. По состоянию на 3 декабря 2018 г.
  5. Кашель. Национальный институт сердца, легких и крови. https: //www.nhlbi.nih.гов / здоровье-темы / кашель. По состоянию на 3 декабря 2018 г.
  6. Мед. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapyresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=738. По состоянию на 20 декабря 2018 г.
Посмотреть больше ответов экспертов

.

Сироп для курильщиков – Herbalgem – 250 мл

В геммотерапии Syrup Smokers укрепляет дыхательные пути курильщиков, очищая слой смолы, накопленный за долгие годы.Представьте себе неуметанный пожар 20 лет! Это состояние дыхательных путей, если вы годами курите без чистки.

Многие научные и медицинские исследования показали, что никотин сужает кровеносные сосуды, а курильщики забивают свои дыхательные пути многими токсичными веществами, особенно смолами. Корень девясила, связанный с травяной борзой, и различные эфирные масла работают синергетически, очищая дыхательные пути от слизи, способствуя отхождению мокроты.
  • Борьба с кашлем курильщиков
  • освежает дыхание
  • бодрит и укрепляет легкие, очищая слой смолы, накопленный за годы
  • освобождает легкие от слизи, способствуя отхождению мокроты
  • быстро очищает дыхательные пути курильщиков, а также некурящих (респираторные)
  • эффективен при дыхательной недостаточности, особенно у пожилых людей
  • Когда мы дышим лучше и дыхательные пути чисты, попадание дыма в легкие становится более неприятным и, таким образом, уменьшается желание закурить.
  • сироп ауне, помогающий бороться с хроническим кашлем, спазматическим и раздражающим действием
  • Сироп борзой
  • беспокоиться
  • подорожник
  • бутон лещины, устраняющий застой в легких и успокаивающий горло
  • Прополис: антимикробное и лечебное средство, эффективно стимулирует иммунную систему организма
  • Эфирное масло эвкалипта (Eucalyptus globulus), которое устраняет застой в легких и успокаивает горло
  • эфирное масло лавра (Laurus nobilis)
  • эфирное масло мирта (Myrtus communis)
Сироп девясила (Inula Helenium), сироп борзой (Marubium vulgare), сахарный тростник (Calendula officinalis), подорожник (Plantago Major), бутоны лещины (Corylus Avellana Gemmae), эфирные масла эвкалипта (Eucalyptus Globulus) и лавра (Laurus Nobilis) мирт (Myrtus communis), прополис
 Ингредиенты из органического земледелия 

Перед употреблением хорошо взболтать, после открытия хранить в холодильнике.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *