МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Насморк при беременности во 2 триместре

Любое изменение состояния будущей мамы, в том числе, когда появляется насморк при беременности во 2 триместре, вызывает хотя бы минимальное беспокойство. Во-первых, женщина задумывается, не повредят ли малышу постоянное чихание, ослабление иммунитета и возможная инфекция. Во-вторых, переживает, можно ли лечить ринит теми или иными препаратами. В большинстве случаев ничего страшного нет, но как можно раньше следует показаться врачу.

Как можно раньше сходите к доктору

Как влияет насморк на плод

Насморк может быть опасен для ребенка тем, что из-за заложенности носа у женщины затруднено дыхание, вследствие чего организм получает меньше кислорода. Соответственно, меньше кислорода поступает плоду, что может привести к его кислородному голоданию и связанным с этим нарушениям развития.

Тем не менее, любая инфекция во 2 триместре сама по себе менее опасна, чем в 1. Плацента уже сформирована, малыш надежно защищен от воспалений и инфекций, которые могут присутствовать в организме матери. Но лечить насморк, безусловно, необходимо, чтобы не допустить негативных последствий.

Причины насморка у беременных во втором триместре

Появление насморка далеко не всегда связано с простудой, тем более во втором триместре беременности.

Ринит может вызываться следующими причинами:

• гормональным фоном;
• аллергией;
• инфекцией.

Под действием гормонов, которые вырабатываются в организме беременной, развивается так называемый насморк беременных, или вазомоторный ринит. Гормоны, отвечающие за подготовку организма к обеспечению жизни плода, способствуют расширению кровеносных сосудов и задержке жидкостей в тканях. В том числе в носоглотке.

Симптомы такого насморка – затрудненное дыхание, прозрачные выделения, чихание. Возникают они с началом второго триместра, что соответствует 13-й акушерской неделе. Понемногу эти симптомы могут становиться слабее, а иногда насморк беременных продолжается до самых родов.

Аллергический насморк при беременности возникает по тем же причинам, что и у всех людей. То есть это реакция на какой-либо раздражитель, который вызывает аллергию. Особенность такова, что у беременных такую реакцию могут вызывать совершенно не те вещества, которые вызывали ранее. Или даже возможно появление аллергии, если ранее ее не было. Связано это с тем, что меняется иммунитет, организм становится более уязвимым.

Инфекционный насморк появляется в результате заражения беременной. Это может быть простуда, вирус. В любом случае, этот насморк наиболее опасен, поскольку активно снижает и так ослабленный иммунитет будущей мамы, что может сказаться негативно на развитии плода.

Что можно от насморка во втором триместре

Прежде чем приступать к лечению насморка, обратиться к врачу, лучше всего к акушеру-гинекологу, или терапевту. Правильное лечение всегда напрямую зависит от правильного диагноза, так что придется пройти осмотр, при необходимости сдать анализы. Определив, чем именно вызван насморк, врач назначит корректное лечение.

Можно использовать домашние средства народной медицины. Они считаются безопаснее, чем аптечная «химия». Но это не всегда так, потому даже применение народных методов следует обязательно обсуждать с врачом.

Выбирайте природные компоненты

Препараты

Выбор средства для лечения насморка делается на основании причины его появления, а также сопутствующих симптомов, например, кашля, головной боли и других. Беременной следует помнить, что любое сосудосуживающее лекарство противопоказано, поскольку влияет не только на сосуды в носовой полости, но и в плаценте. В результате ребенок получает меньше кислорода и питания, что может привести к негативным последствиям, и даже преждевременным родам.

Осторожно!

Подбор препарата, который будет принимать беременная с целью избавиться от насморка, делается с большой осторожностью. В инструкции к нему не должно быть противопоказаний для приема при беременности, и во втором ее триместре в частности.

Хорошо зарекомендовали себя гомеопатические препараты, солевые растворы и капли на безопасной растительной основе. Отлично помогает промывание носа. Есть также мази для обработки носовых ходов, не противопоказанные беременным и облегчающие дыхание. Врач может назначить ингаляции травяными настоями, если нет на них аллергии.

Капли

Выбирая капли для лечения насморка, беременным лучше отдавать предпочтение препаратам на растительной основе. Химических лекарств лучше избегать, особенно сосудосуживающих вроде Галазолина и подобных.

В качестве капель для лечения насморка могут использоваться следующие.

1. Мирамистин – эффективные и безопасные для беременной и плода капли. Препарат не всасывается кровью, а значит, вообще не поступает к ребенку. Лекарство убивает инфекции, то есть назначается при инфекционном рините, вызванном простудой, вирусом.
2. Пиносол – капли на масляной основе с экстрактами мяты и эвкалипта. Положительно влияет на слизистую, снимает отечность и воспаление. Применяется с целью облегчить дыхание и отхождение выделений.

Наблюдение
Эти капли может назначить только врач. Самостоятельно их принимать не следует, так как есть свои противопоказания, например, индивидуальная непереносимость.

Спрей

Спреи отличаются от капель лишь формой лекарственного средства. Представляют они собой те же растворы. Потому и лечить насморк ними можно аналогично, только немного удобнее.

Мнение эксперта
Боровикова Ольга
Противопоказания к использованию спреев те же, что и для капель. То есть беременным нельзя сосудосуживающие, к примеру, тот же «Снуп». Но иногда врачи их назначают, даже при беременности. Это касается тех ситуаций, когда ничего не может снять заложенность носа. Тогда риск от применения сосудосуживающих спреев или капель несравненно ниже, чем риск от нервозности будущей мамы, невозможности нормально спать и вести привычный образ жизни. Особенно, если беременность протекает без осложнений, кроме насморка.

Конечно, применяются эти средства очень недолго, не более недели. И врач постоянно контролирует состояние как беременной, так и плода. Если же появляются побочные эффекты – например, пересыхание слизистой – то от препаратов сразу же отказываются.

Народные средства

Народные средства – это, как правило, травы и изготовленные на их основе отвары, настои, мази и прочие препараты. Соответственно, применять их можно только при отсутствии аллергии на компоненты такого лекарства. Кроме того, есть действенные процедуры, которые можно проводить в домашних условиях. Но даже их необходимо согласовать с врачом.

Вот какие народные средства подойдут для лечения насморка во втором триместре.

1. Сок алоэ. Хорошее противовоспалительное средство. Используется как капли, но обязательно нужно сок смешать пополам с холодной кипяченой водой, иначе можно получить обратный эффект – воспаление слизистой оболочки носа. За сутки применяется не более 4 раз.
2. Сок моркови, свеклы. Применяется только свежевыжатый сок. Трижды в день закапывают по две-три капли. С помощью этого средства очень быстро проходит незапущенный насморк.
3. Сок чеснока, лука. Готовится на основе подсолнечного масла. 6 капель сока смешиваются со столовой ложкой масла, этот состав наносится на слизистую дважды в день. Наносить можно ватной палочкой или просто пальцем.
4. Прогревание. Эту процедуру проводят с использованием вареных яиц или хлопчатобумажных мешочков с нагретой солью. Яйца должны остыть, а соль можно подогревать на сковороде или в духовке. Горячее средство использовать нельзя! Теплое же прижимают возле ноздрей и держат так некоторое время.
5. Смазывание маслами. Смягчают слизистую, оказывают противовоспалительное действие, способствуют более легкому отхождению выделений масла персика, облепихи, абрикоса. Ними просто смазывают носовую полость.

Применять народные средства следует не дольше недели. Если за это время улучшений не наступило, то придется переходить к более серьезным методам, которые назначит врач. Можно также использовать их как дополнительные к основной терапии.

Проконсультируйтесь с доктором

Ингаляции

Ингаляции – действенный метод лечения любых воспалительных процессов в носоглотке. Делать их можно трижды в день, длительность процедуры около четверти часа. Благодаря действию пара увлажняется слизистая, разжижается и легче отторгается секреция. К тому же повышается местный иммунитет.

Для ингаляций используются отвары трав, к примеру, шалфей, ромашка, чабрец, календула. Они могут использоваться по отдельности или в качестве смесей.

Чтобы вылечить насморк, вызванный простудой, нужно сделать несколько шагов.

1. Заварить столовую ложку травы стаканом воды.
2. Емкость с отваром поставить на водяную баню.
3. Закипятить и проварить минут 5.
4. Снять с огня, поставить на стол или табурет.
5. Голову накрыть плотной тканью или полотенцем, склониться над кастрюлей и дышать травяным паром. Вдохи должны быть медленными и размеренными, через нос.

Противопоказаны ингаляции при температуре, а также при аллергическом рините.

Как лечить насморк во 2 триместре по разновидностям

Лечение вирусного насморка при беременности проходит лекарствами или народными средствами под контролем врача. Темп выздоровления, как правило, одинаков для всех – процесс занимает около недели. Иногда дольше, все зависит от индивидуальных особенностей организма и уровня иммунитета.

Совершенно другой подход используется при лечении аллергического и вазомоторного ринитов. Здесь основной упор делается на облегчение состояния, ведь болезни как таковой нет, а постоянно чихание выводит будущую маму из себя.

Аллергический насморк

Насморк, вызванный аллергией, требует особого подхода. Его лечение невозможно ни каплями и спреями, ни ингаляциями. Связано это с тем, что причина такого ринита в реакции организма на какой-то раздражитель. Потому тактика лечения состоит в выявлении этого раздражителя и изоляции беременной от него, или его от беременной.

Для получения точных сведений можно сдать кровь из вены. Аллергопроба даст точный ответ на вопрос о природе аллергии. И тогда можно быстро добиться положительной динамики.

Отзыв эксперта
Боровикова Ольга
Различные препараты, которые обычно применяют при аллергии, категорически противопоказаны беременным. Это привычные многим антигистаминные средства. Хотя иногда врач может назначать какие-либо таблетки от аллергии – но делает это только врач.

Лечение горла и насморка

Если насморк вызван простудой, то очень часто к нему присоединяется боль в горле. Лечат простуду, а не по отдельности нос и горло. Но симптомы облегчать можно, принимая меры по устранению заложенности носа и смягчению болей в горле.

Правильное лечение может назначить только врач. Любой беременной следует помнить, что некоторые из обычных средств лечения запрещено использовать, вынашивая ребенка.

К ним относятся:

• тепловые процедуры – например, беременным нельзя парить ноги;
• прием антибиотиков – нельзя пить те таблетки, которые прописывают другим, хотя на самом деле есть антибиотики, которые можно использовать и беременным, но какие именно, может прописать только врач;
• прием болеутоляющих – тоже не категорический запрет, но настоятельная рекомендация воздержаться.

Если сильно болит горло, снять воспаление помогут следующие способы:

• полоскание – можно использовать аптечные растворы или приготовить самостоятельно из воды и соли;
• таблетки на растительной основе – они обладают антибактериальным и противовоспалительным эффектами.

Тщательно подходите к растиранию

Заложенность носа

Бывает, что насморка как такового нет, но нос постоянно закладывает, дыхание затруднено. В таком случае используют те же способы лечения, что и при наличии выделений, чихании. Конечно, после врачебного обследования.

Иногда заложенность связана не с состоянием здоровья, а с окружающей средой.

Следующие мероприятия необходимо проводить не только беременным, а на протяжении всей жизни:

• часто проветривать помещение;
• вести здоровый образ жизни;
• следить за достаточностью физической активности;
• употреблять достаточное количество жидкости в день.

Насморк и кашель

Кашель появляется вместе с насморком при простуде. Хотя это может быть и физиологическая реакция на факт попадания слизи из носа в горло. Если кашель простудный, то появляется дискомфорт в горле. Нужно как можно быстрее обратиться к врачу и начать лечение.

Обычно прописывают отхаркивающие и смягчающие средства. Для беременных – как всегда, на растительной основе. Примером могут служить таблетки травы термопсиса, известные под разными названиями – просто Таблетки от кашля, Мукалтин и так далее. Хорошо помогают также полоскание горла, промывание носа.

Доверьте это специалистам

Насморк с кровью

Такое состояние возникает в результате пересыхания слизистой оболочки в носовых ходах. Из-за этого лопаются мельчайшие кровеносные капилляры, да и сама слизистая раздражается. Для лечения этого состояния к выбранным препаратам добавляется смазывание носовой полости увлажняющим средством. Примером такого средства служит тетрациклиновая мазь.

Помогают дополнительные процедуры, например, точечный массаж для прочистки носовых ходов. Хорошо показывают себя промывания солевыми растворами.

Сильный насморк

В случае, если нос беременной сильно заложен, вследствие чего дышать ним невозможно, и другие средства не помогают, врач может назначить сосудосуживающие капли или спреи. Применять их можно строго ограниченный период и лишь для снятия этого состояния. Дальше лечение продолжают менее опасными для плода способами. Самостоятельно сосудосуживающие средства беременная использовать не должна.

Насморк при температуре

Повышение температуры тела до 37 градусов и выше может говорить о том, что организм борется с инфекцией. Такую температуру обычно не сбивают, жаропонижающие начинают принимать от 38,5 градусов.

Назначает жаропонижающие только врач. Для беременных это обычно детские составы на основе парацетамола, в низких дозах. Можно самостоятельно облегчить состояние, выпив чай с малиной или липой, обтирая тело прохладной водой.

Категорически нельзя беременной самостоятельно назначать себе лекарства. Тем более с аспирином, который меняет состав крови. Для обтираний не следует использовать спиртосодержащие составы, это риск получить отравление алкоголем.

Отзывы

Ольга Иванищева.

Переболела простудой дважды за беременность, и оба раза во втором триместре. Повышалась температура, был сильный насморк, болело горло. Лечилась строго по рекомендациям врача. На малыше это никак не сказалось – родился здоровенький сынок.

Татьяна Березнева.

Подхватила насморк во втором триместре, еще и горло першило. Промывала нос АкваМарисом, каждые два часа полоскала горло. Прошло все дня за три, без последствий.

Список литературы:

Хаитова Р. М., Ильиной Н. И. (2009). «Аллергология и иммунология: национальное руководство». «М.: ГЭОТАР-Медиа».

Ёлкина Т. А. (2000). «Клинико-эпидемиологическая характеристика аллергозов верхних дыхательных путей у школьников города Новосибирска». «Автореф. дис. … докт. мед. наук».

Захаржевская Т. В., Сидоренко И. В., Трескунов В. К. (2009). «Эффективность и безопасность назального спрея «На-заваль» в профилактике и лечении персистирующего аллергического ринита». «Российский аллергологический журнал № 5».

Чучалин А. Г. (2004). «Рациональная фармакотерапия заболеваний органов дыхания». «Руководство для практикующих врачей».

Часто мучает насморк?

ДаНет

Об авторе: Боровикова Ольга

гинеколог, врач УЗИ, генетик

Место работы: Клиника “Космет”

Задать вопрос

---

Вам будут интересны эти статьи:

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Чем лечить сопли при беременности и чем они опасны?

Насморк у женщин в период вынашивания малыша встречается довольно часто. Заложенность носа, желтые, прозрачные или зеленые сопли при беременности доставляют дискомфорт. Ослабленной иммунной системе женского организма сложно противостоять этому явлению. Рассмотрим, как влияет ринит на беременность, поговорим о том, чем лечить сопли при беременности.

Виды насморка при беременности

Перечислим, какие виды ринита встречаются при вынашивании малыша:

• Часто у беременных возникает так называемый вазомоторный ринит. Эту разновидность насморка могут спровоцировать гормональные перестройки организма. При вазомоторном рините появляются прозрачные сопли при беременности, но он не опасен для здоровья женщины. К сожалению, физиологический насморк, в отличие от простудного и аллергического, нельзя вылечить препаратами. Чаще всего он исчезает самостоятельно через семь-десять дней после родов.
• Сопли при беременности могут реакцией на конкретный аллерген. Аллергическая реакция, как правило, возникает внезапно, и сопровождает ее поток жидкой прозрачной слизи и непрерывное чихание. В этом случае, возможно, потребуется консультация аллерголога. Вполне возможно, что и у ребенка после рождения будет этот же вид аллергии.
• Выделения из носовой полости во время беременности могут сигнализировать о каких-либо вирусных или простудных заболеваниях, что очень опасно для будущего малыша и требует срочного лечения. Зеленые сопли при беременности могут свидетельствовать о вирусной инфекции. Первоначально ринит сопровождается чиханием. Примерно через два дня выделений становится намного меньше, но увеличивается заложенность носа. А через пару дней у беременной появляются зеленые сопли, которые постепенно становятся вязкими и густыми.

Чем опасны сопли на ранних сроках беременности

Ринит может быть опасен для будущего малыша, особенно в начале беременности. Причем не столь опасен сам насморк, сколько болезнь, которая его вызвала. Например, если сопли на ранних сроках беременности появились из-за вирусного заболевания, то вирус с током крови может попасть в область матки и спровоцировать самопроизвольный выкидыш.

В отдельных случаях болезни, которые вызвали появление насморка, могут привести к неправильному формированию и развитию эмбриона, особенно, если сопли при беременности появились в течение первого месяца беременности.

Также при насморке дыхание будущей мамы значительно затрудняется, а из-за этого уменьшается количество кислорода, которое попадает в женский организм, а значит и к эмбриону. Эта проблема актуальна в течение всего периода вынашивания ребеночка, но особенно значительна именно в начале беременности.

Однако заранее тоже не стоит сильно переживать, ведь ринит во время беременности далеко не всегда приводит к развитию патологии у ребенка.

В идеале беременная женщина должна изучить информацию, которая касается ринита в период вынашивания ребенка и его лечения, и четко придерживаться рекомендаций.

Чем лечить сопли при беременности

Беременная женщина перед лечением ринита должна проконсультироваться с врачом. Лечить самостоятельно, пусть и такое простое недомогание, небезопасно. Врач подскажет, чем лечить сопли при беременности, чтобы не навредить будущему малышу.

Для облегчения дыхания беременной нужно употреблять продукты, богатые витамином С, а также чаще увлажнять воздух и проветривать помещение, в котором она проводит большую часть времени.

Если ринит появился из-за вирусной инфекции, то действия женщины должны быть более активными. Для борьбы с зелеными соплями при беременности желательно приготовить самостоятельно или купить готовый раствор морской соли и регулярно промывать носовую полость. Чтобы приготовить такой раствор в домашних условиях, необходимо чайную ложечку соли растворить в 0,5 литра кипяченой или дистиллированной воды.

Кроме того, для устранения соплей при беременности можно использовать бальзам «звездочка» или его аналог. Небольшим количеством бальзама нужно натирать переносицу, лоб и виски.

Помимо этого для лечения ринита можно применять раствор из подсолнечного и ментолового масла (две-три капли). Этим раствором закапывают нос или используют, как обычный бальзам.

Избавиться от прозрачных соплей при беременности и снять заложенность носа помогут горячие ванночки для рук. Нужно отметить, что во время беременности в горячей воде можно парить только руки, а не ноги.

Вместо капель беременным можно использовать свекольный сок: свеклу натереть на мелкой терке и отжать через марлю. После закапывания на слизистой носа может ощущаться жжение. В этом случае стоит разбавить сок небольшим количеством кипяченой воды.

Как только появились сопли при беременности, нужно надеть шерстяные носки, а нос прогреть мешочком с нагретым песком (или солью), или приложить к нему вареное теплое яйцо.

Сосудосуживающие капли при насморке беременным можно использовать только в крайних случаях, когда другие способы лечения бессильны. Дозировка и периодичность использования лекарственных средств нужно очень строго соблюдать. Лучше всего использовать капли для новорожденных малышей, причем не дольше 3-х дней.

Вне зависимости от природы насморка при беременности, нужно выбирать наиболее безопасные методы лечения. Нельзя забывать, что некоторые медикаменты улучшают самочувствие беременной, но отрицательно сказываются на здоровье будущего ребенка.

Сопли при беременности, чем лечить насморк, как удалить слизь из носовых ходов

Ринит – распространенный симптом многих болезней. Поэтому легкомысленно относиться к насморку нельзя. Исключить, что сопли появятся при беременности, сложно. Ведь иммунитет будущей мамы ослаблен, все органы и системы работают с удвоенной нагрузкой, слизь становится гуще. Но, как лечить насморк в этот период, если многие лекарственные препараты опасны осложнениями для ребенка Рассмотрим основные способы избавления от ринита с учетом срока беременности.

Насморк при беременности необходимо лечить

Опасен ли насморк при беременности

Причин развития ринита в период гестации множество. Это и действие аллергенов, и заражение вирусами из-за снижения иммунитета. Сильный насморк при беременности может развиться в результате действия болезнетворных бактерий. Заболевания носоглотки усугубляются из-за кривой перегородки, аденоидов и полипов в носу, сухости воздуха в помещении. Причиной ринита могут стать хронические патологии, например, синусит. Постоянный насморк, появившийся во время беременности, объясняется и гормональными изменениями в организме будущей мамы. Это ринит беременных.

Чем опасен длительный насморк,  возникший во время беременности Если он вызван бактериями, то воспалительный процесс может распространиться дальше, в результате чего банальный ринит приведет к осложнениям в виде гайморита, фронтита, отита. Инфекция из верхних дыхательных путей с током крови распространяется по всему организму, вызывая воспалительные процессы и пороки развития плода.

Длительный насморк, не имеющий инфекционной природы, не безобиден, как кажется.

Опасность насморка у беременных

При дыхании ртом слизистая пересыхает. В результате этого увеличивается вероятность заболевания ангиной или фарингитом. Постоянное нарушение носового дыхания способствует развитию гипоксии плода. Поэтому очень важно подобрать эффективные и безопасные лекарства от насморка для борьбы с его симптомами. Лечение ринита следует проводить незамедлительно, как только появились сопли, и не возникло осложнение.

Простуда при беременности 1 триместр

Заложенность носа в начале беременности не редкость. В первые недели увеличивается уровень эстрогена, прогестерона и объем крови. В результате этого слизистая носа отекает, истончается и пересыхает. Поэтому беременная женщина становится уязвимой для вирусов, бактерий и аллергенов. Заложенность носа при беременности приводит к тому, что плод получает меньше кислорода. Простуда, сопровождающаяся обильными выделениями из носа, способствует обезвоживанию организма. На ранних сроках она опасна и для будущей мамы, и для плода. Поэтому насморк, появившийся при беременности, сопровождающийся головной болью, повышением температуры, ломотой в теле, воспалением в горле, требует обязательного обращения к врачу. Доктор установит причину ринита и определит, чем можно лечить насморк во время беременности.

Большинство медикаментов от простуды в 1 триместре оказывают вредное влияние на плод. Поэтому самолечение опасно для будущей мамы и малыша!

Независимо от причины ринита полезным будет промывание носовых ходов солевым раствором. Для этого используют готовые спреи (Хьюмер, Аква Марис, Пшик), физраствор или самостоятельно готовят солевой раствор. Для облегчения дыхания можно пользоваться безопасными народными методами.  Выраженный, но кратковременный эффект дает массаж носа. Безвредно нанесение бальзама «Звездочка» на виски, крылья носа и переносицу. В нос закапывают свекольный, морковный сок или сок алоэ-вера.

Заложенность носа при беременности по причине простуды лечат фито-ингаляциями. Для этого пойдут сосновые почки, мать-и-мачеха, кора ивы и дуба, зверобой, цветы ромашки, листья эвкалипта. При проведении ингаляций нужно внимательно следить за реакцией организма. В первом триместре беременности вероятность развития аллергических реакций увеличивается! Паровые ингаляции можно делать только, если температура тела нормальная. Дополнительным средством в борьбе с простудным ринитом станут травяные чаи (подорожник, лесная земляника и зверобой). Траву заливают крутым кипятком, настаивают полчаса и принимают 2-3 раза в сутки.

Зеленые сопли при беременности – тревожный симптом, указывающий на то, что присоединилась бактериальная инфекция.

В этом случае самолечение особенно опасно. Лечением гнойных соплей должен заниматься ЛОР-врач. Он определит, чем лечить сопли быстро и эффективно с учетом причины, вызывавшей воспаление.

Промывание носа – правила

Чем лечить насморк во 2 триместре

Лечение насморка у беременных требует соблюдения определенных правил, и 2 триместр не исключение. Применение медикаментов, в том числе сосудосуживающих капель, возможно только по назначению врача.

Насморк при беременности во 2 триместре можно лечить следующим образом:

Промыванием;

Закапыванием разрешенных препаратов;

Ингаляциями;

Средствами народной медицины.

Насморк можно лечить промыванием полости носа, как в первом, так и во втором триместре беременности. Эта эффективная и безопасная процедура помогает удалить слизь из носовых ходов, устранить аллергены и микробы, снять воспаление и уменьшить отечность. Для этого подойдут готовые препараты (Долфин, Аквалор, Аква Марис, Маример, Салин). Промывания можно делать физраствором или солевым раствор, приготовленный самостоятельно. Промывать нос можно отваром ромашки.

В этот период можно применять только некоторые капли в нос, в аннотации к которым беременность не является противопоказанием к использованию.

Среди них Пиносол на травах, гомеопатические Эуфорбиум Композитум и Эдас 131. Для достижения выраженного терапевтического эффекта эти препараты нужно применять длительно, как любую гомеопатию. Это уменьшает их привлекательность. Но вместе с тем они совершенно безопасны при беременности.

Капли по разрешению врача

Для облегчения носового дыхания используют бальзам «Звездочка» или мазь «Эваментол». Прозрачные сопли при беременности могут указывать на начало ОРВИ. В таком случае разрешено применение капель на основе интерферона («Гриппферон», «Назоферон»). Использовать их нужно при первых признаках болезни. Затяжной насморк, даже если его вызвал вирус, лечению этими средствами не поддается.

Как и в начале срока, так и после 12-й недели при рините разрешены тепловые ингаляции  с лекарственными травами. Для этих целей подойдет чабрец, ноготки, подорожник, эвкалипт, мать-и-мачеха.

Если появились белые густые сопли или желтые сопли при беременности, во 2 триместре назначается медикаментозная терапия. Такие выделения указывают на развитие болезнетворных микроорганизмов и являются поводом для обращения к доктору. Врач может назначить промывания с антибактериальным средством, антибиотик, сосудосуживающие капли и физиопроцедуры.

Чем лечить насморк при беременности 3 триместр

Заболевания верхних дыхательных путей на поздних сроках так же несут опасность. Так, насморк на 36 неделе, сопровождающийся высокой температурой, может вызвать отслойку плаценты и преждевременные роды. Ринит в этом периоде можно лечить большим количеством лекарственных препаратов, чем раньше. Сохраняются те же методы терапии, что и в 1 и 2 триместрах. Разрешены промывания носа, ингаляции, некоторые капли. Для промываний подойдет раствор морской или обычной столовой соли, отвар трав, физраствор, специальные аптечные растворы. При использовании медикаментов по-прежнему взвешивают необходимость их применения и возможные побочные действия. При необходимости, если нос заложен очень сильно, для снятия отека назначают «Виброцил».

Методы лечения насморка

Лечить насморк такими каплями даже на поздних сроках, например на 37 неделе беременности, разрешено не более 3 дней. При вирусном рините разрешены капли с содержанием интерферона. Сопли во время беременности, вызванные действием аллергена, лечат, назначая  солевые аэрозоли, спрей Назаваль на основе целлюлозы. В этом периоде в случае острой необходимости кратковременно разрешены некоторые сосудосуживающие препараты («Називин»).  Большинство таких капель запрещены даже на поздних сроках. Они могут вызвать сужение сосудов плаценты и нарушение питания плода.

Отривин от насморка

Лечение народными средствами

Не все народные средства подходят для терапии ринита в период вынашивания ребенка. Например, женьшень, солодку, эфирные масла шалфея можно применять только по рекомендации врача.

Народная медицина предлагает лечить насморк следующими способами:

• Дышать над отварной «в мундире» картошкой.
• Делать паровые ингаляции с цветами ромашки с добавлением эфирных масел, например, масла апельсина или масла эвкалипта. Можно применять сочетание ромашки с зверобоем и небольшим количеством шалфея. Хороший эффект в борьбе с ринитом показывает ингаляция с настоем листьев черной смородины, эвкалипта и березы.
• Пить чай из шиповника с добавлением мяты.
• Дышать несколько раз в день над измельченным чесноком.
• Пить настой подорожника и зверобоя (траву берут в равных пропорциях). Такое снадобье помогает при гнойных выделениях.
• Капать нос соком свеклы, алоэ-вера, каланхоэ.
• Прогревать нос сухим теплом. Для этого используют соль или горячее вареное яйцо. Прогревать можно только в том случае, если нет гнойного воспаления пазух.

Средства народной медицины не заменяют медицинскую консультацию.

Они должны применяться в комплексе с назначенным лечением. Травы, эфирные масла не так безобидны, как кажется на первый взгляд. Возможность их использования обсуждается с лечащим врачом.

Ингаляции разрешены при беременности

Профилактика простуды

Важное направление сохранения здоровья будущей мамы – профилактика насморка. Основные меры, позволяющие предупредить простуду:

• регулярное проветривание помещения;
• увлажнение воздуха в помещении;
• исключение контактов с аллергенами, больными людьми.

Рекомендуются ежедневные пешие прогулки.  Важно одеваться по погоде и не допускать переохлаждения. Для укрепления иммунитета нужно следить за питанием. По назначению врача женщине нужно принимать витаминные комплексы.

https://www.youtube.com/watchv=ykL2_4Of5ns

Мне нравитсяНе нравится

чем и как лечить, что можно и нельзя

В случае появления болезни, важно знать, чем лечить насморк при беременности. Прием каких-либо медикаментов в эти месяцы не желателен, но вместе с тем, неприятные симптомы приносят дискомфорт не только женщине, но и будущему малышу.

Острое течение болезни

Обычный вазомоторный ринит беременных в лечебных курсах не нуждается, но нужно принять меры, чтобы не допустить присоединения инфекции. Что делать, чтобы ушли симптомы и лечение, позволило бы прекратить распространение инфекции? Достаточно промывать нос солевыми растворами, проветривать помещение, увлажнять воздух, употреблять продукты, богатые витаминами.

Как отличить ринит беременных от инфекционного процесса, помогут некоторые проявления. Ринит беременных проявляется только небольшой заложенностью носа и незначительными слизистыми выделениями. К симптомам ринита беременных не относится подъем температуры тела, слабость, нарушение сна. Ко второму триместру он сам пройдет.

Острый ринит при беременности часто вызывается вирусами. Возбудитель проникает внутрь организма воздушно-капельным путем, поэтому беременной следует избегать массовых скоплений людей, чаще промывать нос, и мазать полость Оксолиновой мазью.

Насморк у беременных может сопровождаться не только соплями.  Среди других признаков можно выделить подъем температуры тела, кашель, боль в горле. В теле ощущается слабость. Лечебные мероприятия нужно начинать как можно раньше. Самостоятельный прием препаратов запрещен, только после консультации лечащего доктора.

Чем опасен насморк при беременности

Ответ на вопрос, опасен ли насморк при беременности, однозначно положительный. На каком бы сроке он не появился, симптомы приводят к гипоксии плода. Ринит повышает риск выкидыша, преждевременных родов, приводит к патологиям в развитии.

Организм у беременной женщины в 1 триместре испытывает серьезную гормональную перестройку. Повышается уровень некоторых гормонов, за счет появления нового круга кровообращения, увеличивается количество циркулирующей крови. Все эти изменения сказываются на работе всех внутренних органов. Не исключением становится работа носовых структур, появляется ринит беременных.

Полость истончается, отекает, пересыхает, развивается заложенность носа. Защитные силы снижаются, и любые неблагоприятные факторы могут вызывать насморк даже при беременности. При нарушенном дыхании через нос нарушается поступление кислорода в организм, появляется головная боль, все это плохо сказывается на развитии эмбриона.

Насморк на ранних сроках беременности могут вызывать не только аллергены, вирусы, грибки и бактерии, но и различные опухоли, полипы, разрастание аденоидов, частые стрессы. Беременность провоцирует обострение хронических заболеваний, связанных не только с носоглоткой, а например, с сердечной системой, что так же влияет на снижение иммунитета.

Насморк в первом триместре беременности рекомендуется лечить без применения химии.

Лучше обходиться народными средствами, которые практически не имеют противопоказаний. На первых неделях беременности идет закладка органов ребенка, поэтому лечение ринита медикаментами крайне не рекомендуется.

Возникший насморк при беременности 2 триместр не так сильно представляет угрозу для малыша. Плацента на этом сроке уже вполне может выполнять защитную функцию. Но это не исключает развитие осложнений из-за кислородного голодания. От ринита во втором триместре можно промыть носовой проход раствором из морской соли или отварами из трав. Разрешено закапывать капли Пиносол.

Насморк во втором триместре беременности вызывает кислородное голодание, которое приводит к рождению ребенка с нарушениями в работе нервной системы или мозговых структур. Нарушается поступление питательных веществ к плоду, в результате он начинает отставать в росте и развитии. На 4-5 месяце беременности происходит становление эндокринной системы малыша, поэтому гипоксия от ринита при беременности может повлиять и на ее формировании.

Насморк при беременности 3 триместр также может возникнуть. И самым опасным последствием, как и в остальных двух триместрах, остается кислородная недостаточность. Болезнетворные микроорганизмы, которые вызвали насморк на 39 недели беременности, могут проникнуть в околоплодную жидкость, что приводит к рождению уже инфицированного ребенка.

Состояние может вызвать старение плаценты, и ее защитные силы значительно ослабевают. Компоненты лекарственных препаратов, влияющие негативно на развитие ребенка, могут легко попасть в его организм.

Когда появился насморк на 38 недели беременности, то нужно постараться его, как можно скорее вылечить. Простуда на последних месяцах опасна для малыша. Лечить насморк беременным можно ингаляциями, погреть переносицу сухим теплом. Можно заваривать чай с малиной, лимоном или медом.

Нередко ринит развивается перед самыми родами. И многие пациентки отмечают, что сразу после родов сопли прошли. Связано это может быть с резкими изменениями в гормональном фоне.

Затянувшаяся болезнь

Если не проходит насморк при беременности, симптомы длятся больше 10 дней, то говорят о затяжном течении болезни. Возможно, болезнь приняла хроническое течение, либо инфекция распространилась на околоносовые пазухи.

Затягиваться простуда может из-за воспаления в пазухах. Развиваются такие болезни, как фронтит, гайморит, этмоидит, сфеноидит. Пациентку беспокоят частые головные боли, не дышит нос, ощущается неприятное чувство давления и распирания, из носа могут вытекать гнойные выделения. Температура тела поднимается до высоких отметок.

Чем можно лечить синуситы, зависит от степени тяжести болезни. Почти всегда бороться с неприятными симптомами способны только антибиотики, которые принимать следует в строго определенной дозировке. Может проводиться промывание носа или проводят прокол пораженной пазухи. После стихания острых симптомов могут проводиться физиотерапевтические процедуры.

Затяжной насморк во время беременности может беспокоить из-за аллергии (постоянный контакт с раздражителем), патологических изменений, связанных с сосудами в носовой полости (вазомоторный ринит). Если не устранить раздражитель, то болезнь затянется надолго.

Хронический ринит при беременности развивается на фоне частых простуд, не долеченного заболевания носоглотки или синусита, неправильного использования сосудосуживающих медикаментов.

Хронический насморк при беременности проявляется заложенностью то одной ноздри, то другой. Симптом обостряется во время принятия горизонтального положения тела. Беспокоят постоянные выделения из носа гнойного или слизистого характера.

 Как можно лечить насморк во время беременности

Существует много способов, как избавиться от насморка при беременности. При выборе медикамента, врач учитывает, по причине какого возбудителя появилась болезнь. Особенно не желательно лечить насморк при беременности на ранних сроках средствами, сужающими сосуды.

Во многих назальных каплях содержатся компоненты, способствующие сужению сосудов, поэтому их вредно использовать. Как влияет на плод их воздействие? Они повышают артериальное давление, изменяют проходимость капилляров плаценты, снижают поступление важных компонентов к плоду. Их применение возможно только в тяжелых случаях, строго соблюдая дозировку.

Насморк в первом триместре беременности можно излечить каплями Пиносол, но их применение не должно длиться больше недели. В составе растительные компоненты, которые обеззараживают поверхность, снимают воспаление, уменьшают отечность и разжижают вязкую слизь.

Чем лечить насморк при беременности во 2 триместре? Со 2 триместра при беременности лечение проводят каплями или спреем Називин. Они устраняют отек и облегчают дыхание через нос. Длительность их применения не должна превышать трех дней. При болезни у беременных в 3 триместре, можно использовать такие сосудосуживающие капли, как Тизин, Делуфен, Назаваль.

Насморк в третьем триместре беременности может лечиться кортикостероидами. Подобные препараты значительно снижают воспаление, улучшают дыхание и ускоряют выздоровление. Меньшей токсичностью обладают такие препараты, как: Преднизолон, Дексаметазон, Назонекс.

Во время лечения насморка у беременных во 2 триместре могут быть использованы мази, например, Флеминга или Эваменол. Эти средства лечения снимают воспаление, прекращают распространение микробов. Сильный насморк проходит благодаря подсушивающему действию. В рекомендованной дозировке компоненты не проникают через плацентарный барьер.

Ринит беременных в любых его проявлениях не обходится без промывания носа солевыми растворами. Подходят такие лекарства от насморка, как Аквамарис, Аквалор, Хьюмер. Они позволяют вывести наружу продукты жизнедеятельности бактерий, увлажнить слизистую поверхность, уменьшить воспаление и не допустить образования сухих корочек.

Во всех трех триместрах можно принимать таблетки Синупрет. Это комбинированное средство на растительных компонентах. Разжижает слизь, снимает воспаление, стимулирует иммунитет.

В 1 триместре, при беременности от насморка может быть использован препарат Салин. Капли в период лечения насморка способствуют снятию воспаления, разжижению слизи и облегчению дыхания.

Антисептический препарат Мирамистин не оказывает токсического воздействия на организм малыша. Средство от насморка для беременных способно вести борьбу с болезнетворными микроорганизмами. Повышает местный иммунитет, прекращает распространение воспаления, предотвращает повторное инфицирование. Можно лечить насморк на 37 недели беременности.

Лечение простуды после родов включает в себя промывание носа (Аквамарис, Но-соль), закапывание в нос сока алоэ или каланхоэ. Можно воспользоваться сосудосуживающими каплями Називин, Назол. Разрешено парить ноги, проводить ингаляции.

Как быстро вылечить насморк, составы народных рецептов

Многие ингредиенты, которые входят в народные средства от насморка при беременности, не причиняют вреда будущему ребенку. Но некоторые из них могут вызвать аллергическую реакцию и негативно повлиять на беременность.

Есть несколько проверенных способов, как вылечить насморк при беременности в домашних условиях.

• Вылечить насморк беременной разрешено соком чеснока или лука. Перед закапыванием следует разбавить сок растения водой в равных пропорциях.
• Лечение насморка у беременных в 3 триместре можно сопровождать закапыванием в нос свекольного или морковного сока.
• От насморка на ранних сроках беременности полезно принимать целебные чаи на основе ромашки, чабреца, шиповника.
• Помогают избавиться от насморка ингаляции при беременности. Можно дышать над паром вареного картофеля, над отварами трав (например, можно заварить ромашку, чабрец или шалфей). Справиться с соплями могут ингаляции с эфирными маслами.
• Разрешено смазать крылья носа бальзамом Звездочка.

Сеанс ингаляции не должен превышать 6 минут. Проводить нужно обязательно до приема пищи или через некоторое время после завтрака или обеда. После процедуры нужно еще как минимум полчаса находиться в тепле.

Что можно еще использовать при простуде? Обычные физиотерапевтические способы лечения насморка во время беременности нельзя проводить, но можно использовать сухую горчицу, которую засыпают в носки, повязать шарф на шею, приложить к носу сухое тепло.

Быстро вылечить насморк при беременности помогает точечный массаж. Процедура уменьшает площадь отека и воспаления. Массирующими движениями по часовой стрелке водят в области переносицы, крыльев носа, межбровных дуг.

Чем лечить насморк при беременности

Период вынашивания малыша – это счастливый, но в то же время сложный отрезок жизни для каждой женщины. Мамочку беспокоят такие проблемы, как токсикоз, боли в спине, нарушение пищеварения и другое. Еще одна неприятность, с которой приходится часто сталкиваться девушкам – это заложенность носа. В статье рассмотрим, чем лечить насморк во время беременности и как не навредить ребенку.

Причины

Вызвать рассматриваемую проблему во время беременности могут самые различные провоцирующие факторы. К ним относят:

• Простудные заболевания. Кроме заложенности, у мамочки наблюдается боль в горле, осиплость голоса, слабость, головная боль, повышение температуры (38-39°C), кашель и другие симптомы.
• Снижение иммунной защиты организма. Во время вынашивания плода женский организм подвергается колоссальной нагрузке. В связи с этим иммунитет часто снижается и у мамочки развиваются различные заболевания, сопровождающиеся насморком.
• Гормональные нарушения. Гормональные перестройки – это вполне нормальное физиологическое явление во время беременности. Таким способом организм подготавливается к ответственному периоду. Эти нарушения, в свою очередь, ведут к отеку слизистых оболочек, что и провоцирует ринит.
• Проблема нередко появляется на фоне развития аллергических реакций. В роли раздражителя выступают продукты питания, пыльца растений, шерсть животных и многое другое.

В первом триместре развивается так называемый вазомоторный насморк. Его лечение проводится редко. Это состояние часто наблюдается у женщин и проходит, как правило, самостоятельно после родов.

Во втором триместре беременности причинами выделений из носа могут послужить такие состояния:

• Гормональные перестройки организма. Уровень прогестерона и других гормонов остается нестабильным, поэтому насморк считается вполне допустимым.
• Аллергические реакции. Если аллергия даже отсутствовала до наступления зачатия, то во время беременности она может дать о себе знать.
• Простудные заболевания. Как и в первом триместре, во втором мамочка подвержена влиянию вирусов и бактерий. Чаще это происходит в холодное время года.

Отметим, что в третьем триместре причины насморка будут такими же, как и в предыдущих двух.

При появлении выделений из носа не следует пускать все на самотек. Оптимальное решение – визит к врачу.

В чем опасность данного состояния

Не стоит думать, что заложенность – это пустяк. Иногда у девушек во время беременности развивается сильный насморк, который несет опасность для ребенка. В чем заключается угроза:

• Инфекционные заболевания, вызывающие рассматриваемый симптом, могут негативно сказаться на развитии плода, особенно в первом триместре.
• Из-за плохого дыхания через нос в организм женщины поступает недостаточное количество кислорода, следовательно, страдает и плод.
• Некоторые капли, предназначенные для лечения заложенности, могут нести опасность для ребенка.

Кроме этого, многие мамочки занимаются самолечением, что недопустимо в период беременности.

Столкнувшись с данной проблемой, нельзя самостоятельно покупать те или иные препараты в аптеке. Они могут не только оказаться неэффективными, но и навредить здоровью матери и плода.

Возможные осложнения

Наверняка, вы уже поняли, что даже обычный насморк во время вынашивания малыша не является пустяком. Что может спровоцировать недостаток кислорода:

• Гипоксия или кислородное голодание в первом и втором триместре может вызвать серьезные отклонения в развитии нервной трубки плода и его внутренних органов. Вследствие этого, кроха может родиться с отклонениями в развитии головного мозга и нервной системы.
• Из-за дефицита кислорода может развиться недостаточность плаценты. Это состояние сопровождается недостаточным поступлением питательных веществ через плаценту к ребенку. При этом нарушается развитие ЦНС у малыша и отмечается плохой набор веса.
• Под угрозой может оказаться эндокринная система, развитие которой активно наблюдается во втором триместре.
• Если выделения из носа спровоцированы инфекцией, она может проникнуть в околоплодные воды. В результате кроха может заразиться еще до своего появления на свет. Лечение этого состояния должно быть обязательным.
• Недостаточное поступление кислорода нередко провоцирует преждевременное старение плаценты. В свою очередь, это может привести к различным порокам развития и даже преждевременным родам.

Конечно, если речь идет о вазомоторном рините у беременных, опасности для мамы и плода нет. Если же проблема спровоцирована серьезными инфекциями, обращение к врачу должно быть своевременным.

Читайте подробно о беременности в нашей рубрике. Только проверенная информация для вас.

Методы лечения насморка во время беременности

Итак, как лечить заложенность носа и насморк во время вынашивания малыша? Первое, что нужно учитывать, это безопасность тех или иных препаратов в этот деликатный период. Фармацевтические компании предлагают широкий ассортимент лекарств именно для беременных. Они отличаются не таким агрессивным действием и относительной безвредностью.

Лучше, если медикаменты подберет доктор, основываясь на данных осмотра пациентки и особенностей течения заболевания.

Капли и спреи

Чем закапать нос? Для лечения насморка используют капли и спреи, обладающие сосудосуживающим действием. Выбирая такие средства, следует помнить, что неправильное использование или передозировка может спровоцировать многие нежелательные последствия.

Називин Сенситив

Капли Називин Сенситив – это препарат для лечения заболеваний ЛОР-органов, применяемый для устранения заложенности и выделений из носа.

 В таблице можно найти информацию о каплях.

Називин Сенситив	Описание
Действующее вещество	Гидрохлорид оксиметазолина
Действие	Сосудосуживающее
Показания	Ринит любого происхождения, насморк при вирусных заболеваниях
Противопоказания	Глаукома, индивидуальная непереносимость компонентов препарата
Побочные эффекты	Сухость слизистой оболочки, жжение, головная боль, плохой сон, скачки артериального давления

Капли используют, согласно инструкции по применению, если врач не назначил другую схему.

Пиносол

Капли применяются для лечения насморка во время беременности, обладают противовоспалительным и бактерицидным действием.

Действие, показания и противопоказания можно увидеть в таблице.

Пиносол	Описание
Действующее вещество	Натуральные масла (эвкалипт, пихта, ментол)
Действие	Противовоспалительное, обеззараживающее
Показания	Лечение насморка различного происхождения
Противопоказания	Индивидуальная непереносимость медикамента, гайморит
Побочные эффекты	Встречаются редко, иногда появляется сухость, зуд и жжение

Пиносол считается эффективным и безопасным средством на протяжении всей беременности. С осторожностью нужно использовать препарат при наличии аллергической реакции у пациентки на различные раздражители.

Виброцил

Капли Виброцил следует использовать строго по назначению доктора, так как они обладают выраженным сосудосуживающим действием.

Вся необходимая информация указана в таблице.

Виброцил	Описание
Действующее вещество	Фенилэфрин
Действие	Противоотечное, сосудосуживающее
Показания	Лечение ринита различной этиологии
Противопоказания	Острый отит среднего уха, синусит, атрофический ринит
Побочные эффекты	Встречаются редко, выражаются в виде сухости и жжения

Способ применения указан в инструкции. Капать лекарство нужно в каждую ноздрю. Иногда врач подбирает для беременной индивидуальную схему лечения.

Назик

Спрей Назик относится к сосудосуживающим средствам, применяемым для лечения насморка различного происхождения.

Смотрите информацию о лекарстве в таблице.

Назик	Описание
Действующее вещество	Гидрохлорид ксилометазолина
Действие	Усиление регенерации слизистой оболочки носа, сосудосуживающее
Показания	Ринит, включая вазомоторный, насморк при ОРЗ и ОРВИ
Противопоказания	Атеросклероз, период грудного вскармливания, повышенное АД
Побочные эффекты	Развиваются крайне редко

Назик спрей быстро устраняет негативные симптомы в виде выделений из носа во время беременности. На ранних сроках препарат используется для лечения строго по назначению специалиста.

Назол Адванс

Во время вынашивания младенца нужно использовать данное лекарство строго по назначению врача. Применяются капли в соответствии с инструкцией или по схеме, назначенной специалистом.

Состав, показания, противопоказания и возможные побочные эффекты можно найти в таблице.

Назол Адванс	Описание
Действующее вещество	гидрохлорид оксиметазолина
Действие	Противоотечное, бактерицидное, сосудосуживающее
Показания	Насморк различной этиологии
Противопоказания	Непереносимость компонентов лекарства
Побочные эффекты	Жжение, зуд и другие проявления

Если беременная плохо переносит лекарство, ей следует обратиться к врачу за пересмотром рецепта. В такой ситуации подбирается аналог препарата.

Ксилен

Если нос забит, справиться с проблемой помогут сосудосуживающие капли Ксилен. Отзывы пациентов свидетельствуют о том, что препарат способен быстро снимать заложенность и устранять сильный насморк.

Информация о каплях Ксилен указана в таблице.

Ксилен	Описание
Действующее вещество	Ксилометазолин
Действие	Сосудосуживающее, противоотечное
Показания	Аллергический и вазомоторный ринит, насморк простудной этиологии
Противопоказания	Атрофический ринит, перенесение оперативных вмешательств в области мозговых оболочек, гиперчувствительность к компонентам средства
Побочные эффекты	Жжение, зуд и другие проявления

Если во время лечения насморк только увеличивается, следует проконсультироваться со специалистом. Иногда во время терапии у пациента может развиться аллергическая реакция.

Аквалор

Если во время вынашивания малыша постоянно закладывает нос, на помощь придет Аквалор. Раствор помогает устранить сильный насморк различной этиологии. Использование препарата допускается как на ранних, так и на поздних сроках. Для маленьких пациентов применяется Аквалор беби.

В состав средства входит раствор натуральной морской соли. Спрей эффективно устраняет острый и хронический насморк. Он убирает воспаление, отек, увлажняет носовые ходы, предотвращает появление корочек. Медикамент практически не имеет противопоказаний, крайне редко вызывает побочные эффекты.

Растворы для промывания

Чем промыть нос? Промывание при заложенности положительно влияет на состояние всей носоглотки. Процедура легко выполняется в домашних условиях, помогает избавиться от заложенности и выделений. Помимо этого, такой вид лечения способствует размягчению корочек, что позволяет свободно дышать. Регулярное увлажнения повышает местный иммунитет и способность слизистой оболочки противостоять патогенным микроорганизмам.

Аквамарис

Раствор Аквамарис широко применяется во время беременности, так как является эффективным и безопасным средством. В состав препарата входит морская вода, насыщенная полезными микроэлементами и солями. Аквамарис хорошо размягчает засохшие корочки, устраняет воспалительный процесс, стимулирует местный иммунитет.

Показания к использованию:

• Насморк различной этиологии, включая вирусные и бактериальные инфекции.
• Вазомоторный ринит при беременности.
• Профилактика инфекций носоглотки.

Запрещено использовать раствор при наличии образований в носоглотке, непроходимости дыхательных верхних путей, а также при наличии аллергии на любой компонент средства. Побочные эффекты возникают крайне редко, заключаются они в местных проявлениях, среди которых сухость, зуд и жжение.

Долфин

Этот раствор для лечения насморка при беременности врачи назначают с особой осторожностью. При этом польза от применения препарата должна превышать возможные риски для здоровья матери и малыша. Дело в том, что неосторожное применение раствора может спровоцировать побочные эффекты в виде кровотечения.

Препарат обладает таким действием:

• противовирусное;
• иммуностимулирующее;
• противомикробное;
• местное регенерирующее.

В состав Долфин входит морская соль, солодка, экстракт шиповника и некоторые другие компоненты. Кроме этого, существует препарат, в состав которого не входят лекарственные травы. Он применяется, как правило, среди пациентов с аллергией на них. Благодаря использованию раствора во время насморка при беременности удается эффективного бороться с заложенностью носа и выделениями из него. Средство применяется при таких болезнях, как отит, синусит, гайморит. К противопоказаниям следует отнести новообразования в носоглотке, слабость капилляров в этой области. Иногда возникает такой побочный эффект, как носовое кровотечение, турбоотит. Промывать нос с помощью Долфин нужно, согласно инструкции или по схеме, подобранной врачом.

Салин

Справиться с насморком во время беременности помогает Салин. В 1,2 и 3 триместре использовать его нужно под контролем врача. Раствор помогает убрать сопли, устраняет заложенность. Делать промывания нужно 2-3 раза на протяжении дня на любой неделе беременности.

В составе препарата содержится натрия хлорид и вспомогательные компоненты. Действие медикамента заключается в снятии отека и воспаления. Раствор эффективно увлажняет и обеззараживает слизистую оболочку. Используется Салин при простудном, аллергическом и вазомоторном рините. К противопоказаниям относят сердечную и почечную недостаточность, гиперкалиемию, гипергидратацию и другие заболевания. Побочные эффекты не зарегистрированы.

Если заложило нос, для промывания можно использовать обычный физраствор. Можно вдыхать его через ингалятор или небулайзер. Он помогает снять отек и неприятные ощущения.

Хьюмер

Заложенный нос во время деликатного положения можно лечить с помощью раствора Хьюмер. Препарат помогает устранить чихание, отек слизистой при простуде. Использовать средство можно на ранних и поздних сроках беременности по назначению врача. Капать нос можно всю беременность, не опасаясь за здоровье ребенка. Используется препарат при аллергическом, вазомоторном, простудном рините.

К противопоказаниям относят индивидуальную непереносимость средства. Побочные эффекты наблюдаются редко. Иногда встречается усиление сухости и жжение слизистого слоя. Промывать нос нужно, согласно инструкции, если врач не назначил другую схему лечения.

Мази для лечения насморка при беременности

Вылечить заложенность можно без капель и спреев с помощью мазей. Такие лекарства можно наносить непосредственно на слизистую оболочку носа. Такой вид лечения применяется на первых и последних сроках беременности.

Мазь Флеминга

В состав этого препарата входят экстракты лекарственных трав и некоторые другие компоненты. Мазь относится к гомеопатическим средствам. Медикамент оказывает местное противовоспалительное, бактерицидное действие. Она помогает, если появляется такой признак, как насморк с кровью, болит вся слизистая оболочка.

Мазь Флеминга практически не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости ее компонентов. Побочные эффекты развиваются в редких случаях, заключаются они в аллергической реакции (жжение, зуд, отек).

Эваменол

Этот медикамент не опасен во время беременности, так как его компоненты не проникают в системный кровоток, следовательно, не могут пройти через плаценту. В состав медикамента входит персиковое, эвкалиптовое масло, левоментол и некоторые другие вещества. С помощью рассматриваемого препарат можно лечиться во время вынашивания крохи и лактации.

Показания к применению:

• острый ринит;
• хронический насморк;
• вазомоторный ринит;
• простуда.

Нельзя использовать Эваменол среди детей до 2 лет, а также среди пациентов с повышенной чувствительностью к составляющим препарат.

Использование Мирамистина во время беременности

Мирамистин позволяет пробить сильную заложенность. Компоненты средства не проникают в системный кровоток, а значит во время беременности этот медикамент может использоваться без опасения за здоровье малыша. Фармакологическая группа – местный антисептический раствор.

Действие:

• обеззараживающее;
• регенерирующее;
• противовоспалительное;
• противоотечное.

Применяется Мирамистин для лечения вирусных и бактериальных заболеваний носоглотки. Побочные эффекты от его использования встречаются в крайне редких случаях. Среди противопоказаний следует назвать индивидуальную непереносимость лекарства.

Лечение насморка звездочкой

Этим старым проверенным методом пользовались еще наши бабушки. На полках современных аптек можно найти несколько видов этого лекарства от насморка. Популярностью пользуется вьетнамский бальзам, в состав которого вошли эфирные масла.

Звездочку-карандаш используют при рините аллергического и вирусного происхождения, а также при воспалительных болезнях в области носоглотки. Среди противопоказаний нужно назвать гиперчувствительность к компонентам средства, высокое АД, атрофический ринит и атеросклероз. Редко развиваются побочные эффекты в виде аллергической реакции.

Какие народные методы можно использовать во время беременности

Справиться с заложенностью носа помогают многие натуральные продукты. Преимущество народного лечения заключается в его относительной безопасности и дешевизне.

Рассмотрим несколько методов терапии насморка в деликатный период:

• Убрать проблему можно с помощью вдыхания паров лука и чеснока. Для этого овощи нужно очистить, мелко нарезать и дышать над ними 3-5 минут.
• Луково-медовые капли. Для их приготовления нужно выжать сок лука и смешать его с небольшим количеством меда. Такие капли закапывают в обе ноздри 2-3 раза на протяжении дня.
• Полезно будет при простуде дышать над теплой вареной картошкой. Такие ингаляции не только улучшат носовое дыхание, но и помогут при кашле.
• Для лечения насморка помогает сок каланхоэ. Нужно отжать сок растения и закапать по несколько капель в каждую ноздрю.
• Аналогичная терапия проводится с помощью алоэ. Растение оказывает противовоспалительное, бактерицидное, ранозаживляющее действие.
• Сок моркови и чеснока. Для приготовления этого средства нужно отжать по несколько капель сока и смешать их. Сок закапывают в обе ноздри по 2-3 капли. Процедуру нужно повторять трижды на протяжении дня, можно использовать раствор ночью.

Любые народные рецепты во время беременности рекомендуется принимать только после консультации со специалистом. Нельзя забывать, что многие натуральные продукты способны вызвать аллергию у мамочки.

Питьевой режим

Употреблять достаточное количество жидкости следует не только во время кашля и повышенной температуры тела, но и при насморке. Отдавать предпочтение во время лечения следует травяным чаям, компотам, морсам. Подойдут не слишком кислые соки.

Для приготовления чая можно использовать ромашку, череду, зверобой, листья малины, клубники и другие растения. На ночь полезно будет выпить стакан теплого молока с добавлением меда. От крепкого чая и кофе в этот период лучше отказаться.

Профилактика насморка

Для предотвращения рассматриваемой проблемы во время вынашивания малыша следует соблюдать следующие профилактические мероприятия:

• Избегать людных мест в холодное время года.
• Следить за гигиеной рук.
• Чаще гулять на свежем воздухе.
• Принимать витамины.
• Своевременно лечить хронические заболевания.
• Не допускать переохлаждения.
• Правильно питаться.
• Одеваться в соответствии с погодой.

Лечить насморк с помощью аптечных препаратов нужно по рецепту врача. Многие лекарства имеют свои противопоказания, могут принести вред маме и ребенку. Относитесь к своему здоровью с полной ответственностью, берегите себя и будьте счастливы.

Видео

Подробнее узнать о лечении насморка при беременности с помощью народных средств поможет этот видеоролик.

Чем лечить насморк при беременности (1 триместр) – как лечить насморк при беременности: капли и средства

Простуда – это достаточно типичное явление, с которым сталкиваются рано или поздно все жители планеты. Но во время беременности это создает определенные проблемы, поскольку большинство обычных лекарств принимать недопустимо или нежелательно, и появляется вопрос, как лечить насморк при беременности. Особенно проблема актуальна для первого триместра, когда медикаменты способны существенно повлиять на состояние плода и процесс его развития в утробе матери.

Между тем, во время первых месяцев беременности женщины более подвержены болезням, поскольку иммунитет снижается, и все ресурсы организма направлены на сохранение ребенка. Каждую третью беременную в этот период даже в теплое время года мучает заложенность носа, и это доставляет дискомфорт. Нужно ли это лечить? Или лучше перетерпеть и потом вылечить, когда для ребенка уже не будет никакой опасности?

Нужно ли лечить насморк у беременных

Необходимо понимать, что даже если насморк кажется незначительным симптомом, то все равно это может отразиться негативно и на состоянии женщины, и на развитии ее ребенка. Все потому, что заложенность и насморк в течении длительного времени приводят к гнойным воспалениям, и тогда придется уже срочно лечить заболевание, используя более серьезные медикаментозные средства.

Именно потому лечить насморк и простуду нужно своевременно, даже если женщина находится в положении. Это помогает обойтись минимальными усилиями и затратами, и не рисковать лишний раз собственным здоровьем и здоровьем ребенка. Сам по себе насморк, скорее всего, не пройдет, особенно если учитывать снижение иммунитета женщины в первом триместре. Но очень важно подобрать соответствующие препараты или методики для лечения!

Чем лечить простуду и насморк у беременных

Лекарственные средства могут быть опасны тем, что повышают уровень артериального давления, а также пересушивают слизистую. Все это доставляет дискомфорт, но это не самое страшное. Сосудосуживающие препараты, которые используются в качестве классических капель для носа, способны воздействовать на сосуды как в носу, так и во всем теле. Это значит, что нарушается функционирование сосудов и артерий в матке. Такой процесс очень опасен для развития плода, поскольку может вызвать нарушения кровоснабжения. Нужно понимать еще и то, что к некоторым медикаментам формируется привыкание достаточно быстро.

Важно! Даже если состояние не слишком тяжелое, и пациентка уже знает, как можно вылечить насморк, в первом триместре перед приемом лекарств необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать вредного воздействия на формирование и рост эмбриона.

Лучшим выбором для беременных будут народные средства и травы, а также солевые промывания. Однако нужно понимать, что даже такие методики могут быть опасны, поскольку можно переусердствовать. Именно потому даже в этом случае будет лучше проконсультироваться с медиками о том, что допустимо, а что – нежелательно, с учетом состояния беременной.

Что разрешено из аптечных препаратов?

При возникновении проблемы, чем лечить насморк у беременных, в первую очередь женщины обращают внимание все же на аптечные сертифицированные препараты. К средствам, которые признаны безопасными или относительно безопасными для будущей мамы, можно отнести следующий ряд медикаментов:

• Санорин;
• Пиносол;
• Отривин.

Возможно использовать и другие детские капли, которые разрешены для новорожденных – их формула достаточно безопасна для мамы и ребенка в ее утробе. Однако это не значит, что их можно применять бесконтрольно! Некоторые растительные препараты относительно безопасны, но способны вызывать аллергические реакции, потому очень важно лечиться под наблюдением врачей, и с осторожностью относиться к собственному лечению.

Важно также не нарушать инструкции, и придерживаться правил использования медикамента. Не зря производитель пишет строгие ограничения и требования в этом плане — они основаны на проведенных исследованиях и практическом опыте, и при нарушении допустимых границ и дозировок возможно получить вред для организма. Лучше максимально сокращать дозировки, по возможности используя как можно меньше и реже медицинские средства! Это поможет избежать серьезных осложнений.

Солевые растворы и специальные спреи

Для промывания носа во время беременности активно используются солевые растворы. Они полностью безопасны для мамы и будущего малыша, и при этом обеспечивают высокую эффективность борьбы с заложенностью носа. Спреи для промывания производят на основе морской воды, прошедшей соответствующую очистку. Этот состав разжижает мокроту, а также выводит ее из организма человека. Даже для первых недель беременности данная группа средств и препаратов не имеет никакого вреда.

Есть возможность приготовить раствор из соли самостоятельно дома, разведя чайную ложку морской соли в литре кипяченой теплой воды. Этим средством возможно промывать нос до 4 раз за сутки, и это приносит соответствующее облегчение дыхания. Раствор действует, как и аптечные спреи для промывания, и ничем особенным не отличается по качественным характеристикам. Это одно из средств, которые возможно использовать без опасений за здоровье матери и ребенка.

Ингаляции во время беременности

Теплый пар хорошо избавляет от заложенности носа, и используется с древних времен, как лекарство от насморка и заболеваний дыхательных путей. Но если ранее в домашних условиях просто рекомендовали дышать над горячим отваром трав или картофеля, то сегодня для этой цели лучше использовать профессиональный небулайзер. Без небулайзера лучше все же отказаться от ингаляций, поскольку это может быть опасно.

Фото: Дмитрий Неумоин / Фотобанк Лори

Несмотря на пользу, теплый пар имеет и негативное воздействие. Он способствует более быстрому распространению инфекции в бронхах и легких. Если у пациентки бронхит или пневмония, то подобное лечение приводит, напротив, к развитию серьезных осложнений. Именно потому, если наблюдается повышение температуры, и есть признаки инфекционных заболеваний, то от ингаляций вовсе стоит отказаться.

Народная медицина

Народные средства также положительно зарекомендовали себя в процессе лечения насморка и простудных заболеваний. Для беременных возможно использовать лук, чеснок и алоэ. Это природные антибиотики, которые эффективно уничтожают микробы и вирусы. Вдыхание фитонцидов помогает уничтожать вредоносные бактерии. Сок лука даже возможно закапывать в нос вместо капель от насморка, но для большей эффективности в этом случае его смешивают с медом. Закапывать возможно и алоэ, но для этого его разбавляют водой. Чеснок просто измельчают и вдыхают его аромат каждой из ноздрей по 5 минут.

При таком лечении нужно не забывать об обильном питье, поскольку именно жидкость выводит из организма все токсины, и это способствует более быстрому очищению организма. Хорошо помогают при простудах чаи с малиной и смородиной, которые возможно использовать и для профилактики.

Профилактика

Чтобы свести к минимуму риски простудиться и получить ринит, необходимо во время беременности гулять на свежем воздухе и проветривать регулярно помещение. Также не рекомендуется делать в доме слишком высокую температуру, чтобы слизистая не пересыхала и могла выполнять непосредственную функцию защиты. Важно правильно питаться и включать в рацион продукты, которые содержать в большом количестве витамин C. Это классические и известные нам с детства малина и смородина, а также апельсины и лимоны. Полезно при беременности пить отвар из шиповника.

Лучше всего избегать появления в местах большого скопления людей, что позволит снизить риск заражения инфекционными заболеваниями. На улицу в холодное время года лучше выбрать обувь потеплее, чтобы обеспечить комфортные и безопасные условия для женщины во время прогулок. В летний период стоит остерегаться кондиционеров и не стоять под ними в супермаркетах или других общественных местах.

Укол RhoGAM во время беременности для матерей с отрицательным резус-фактором

Если у вас резус-отрицательная группа крови, вы, возможно, слышали об инъекциях для повышения чувствительности к резус-фактору во время беременности. Но что такое укол и зачем он нужен беременной? В этом посте MomJunction расскажет вам о резус-сенсибилизации и важных аспектах RhoGAM, внутримышечной инъекции, назначаемой для предотвращения резус-иммунизации (1).

Зачем беременной женщине нужен RhoGAM?

Если мать (беременная женщина) резус-отрицательна (в красных кровяных тельцах отсутствует резус-белок), а отец резус-положительный, то есть вероятность, что ребенок может быть резус-положительным.В таком случае резус-отрицательной матери придется выносить резус-положительного ребенка.

Во время беременности или родов небольшое количество резус-положительных клеток крови может попасть в кровоток матери. Поскольку в организме матери нет резус-белка, он будет рассматривать резус-положительную кровь как инородное тело и заставит организм вырабатывать антитела для атаки на красные кровяные тельца, содержащие резус-белок.

Если это первые роды матери, продуцируемые резус-антитела могут проникать через плаценту и атаковать резус-положительные эритроциты ребенка, повышая риск анемии плода, выкидыша, мертворождения или гемолитической болезни (2).

Итак, если ваш врач обнаружит такую ​​несовместимость по резус-фактору во время вашей беременности, он может назначить инъекцию RhoGAM, которая не дает организму матери вырабатывать антитела к резус-положительным клеткам крови.

Когда вводят RhoGAM во время беременности?

Матери с резус-отрицательной группой крови может потребоваться инъекция RhoGAM в следующих случаях.

• В течение 72 часов после рождения ребенка с положительным резус-фактором или для предотвращения иммунизации против резус-фактора на 26–28 неделе беременности.

• Кровотечение во время беременности из-за определенных условий.

• Травма живота при беременности.

• После инвазивных процедур, таких как амниоцентез, сердечно-сосудистая система, забор крови плода или хирургия плода.

• Rh-отрицательные женщины, которые могут потерпеть неудачу на сроке или до 12 недель беременности. Доза меньше.

• Внематочная беременность (имплантация вне матки)

• Во время попыток вручную повернуть тазовое предлежание плода (3)

Может ли выстрел RhoGAM вызвать выкидыш?

Согласно FDA, инъекция RhoGAM относится к категории C.Нет исследований на животных, но доступные исследования на людях говорят, что эта инъекция не вредит плоду и не влияет на беременность. Это также не влияет на будущую репродуктивную способность реципиента (4).

Инъекция RhoGAM обычно не вызывает выкидыша; Важно отметить, что риск выкидыша выше из-за несовместимости резус-фактора, чем при инъекции. Как только организм матери начнет вырабатывать антитела, все будущие беременности окажутся под угрозой (2).

Обязательно ли вам делать укол RhoGAM при каждой беременности?

Эти прививки нужно делать при каждой беременности, так как они действуют непродолжительное время.Ваш врач может сделать вам одну или несколько уколов резус-иммуноглобулина во время таких тестов, как амниоцентез, примерно на 28 неделе беременности и после родов вашего первого резус-положительного новорожденного (5). Ваш врач – лучший человек, который определит лечение.

Нужна ли вам инъекция RhoGAM после раннего выкидыша / аборта?

Согласно данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, резус-отрицательная мать может вырабатывать антитела, даже если ее первая беременность не была доношенной (3). Таким образом, чтобы предотвратить проблемы с резус-несовместимостью при будущих беременностях, резус-иммуноглобулин назначают резус-отрицательной матери, у которой был выкидыш, аборт или внематочная беременность (5).

Где вы вводите RhoGAM?

Инъекция RhoGAM должна вводиться только внутримышечно (4).

Кому не следует принимать инъекции RhoGAM?

В следующих случаях инъекции RhoGAM противоречат друг другу (4).

• Матери с серьезной реакцией гиперчувствительности на продукты человеческого иммуноглобулина.

• Матери с историей гиперчувствительности к RhoGAM и его компонентам

• Лица с дефицитом IgA, поскольку RhoGAM может вызвать аллергическую реакцию.

• Женщины с гемолитической анемией или с высоким риском гемолиза.

Каковы побочные эффекты инъекции RhoGAM?

Инъекция RhoGAM обычно безопасна, но может иметь некоторые незначительные побочные эффекты, такие как:

• Отек, уплотнение, покраснение, легкая боль или тепло вокруг места инъекции.

• Иногда у женщин также может появиться кожная сыпь, ломота в теле или небольшое повышение температуры тела.

Ваш врач будет наблюдать за вами в течение 20 минут после введения, чтобы проверить, не вызвало ли инъекция каких-либо побочных эффектов (4).

Что произойдет, если вы не сделаете укол RhoGam во время беременности?

Если вы не сделаете инъекцию RhoGAM во время беременности, ваш организм начнет вырабатывать антитела к Rh-белку, которые не могут быть обращены вспять. Антитела могут повлиять или не повлиять на вашу первую беременность, но они определенно вызовут неблагоприятные реакции на ваши последующие беременности.

Если у вас нет инъекции RhoGAM, ваш врач может проводить регулярные анализы крови в последнем триместре, чтобы определить, не стала ли у вас чувствительность к резус-фактору, и если да, то ваш ребенок будет контролироваться на предмет побочных эффектов.Если есть серьезная проблема, возможно, вам придется рожать преждевременно (2).

Раньше резус-несовместимость приводила к серьезным осложнениям у резус-отрицательных матерей, но благодаря инъекциям RHoGAM многие такие женщины могут родить здоровых детей. Итак, если у вас резус-отрицательная группа крови, то поговорите со своим врачом о курсе лечения.

Вы принимали инъекцию RhoGAM во время беременности? Вам это помогло? Поделитесь с нами своим опытом в разделе комментариев ниже.

Этот пост носит исключительно информационный характер и не заменяет консультацию врача. Не принимайте какие-либо лекарства, не посоветовавшись с врачом.

Список литературы

.

Как лечить изжогу во время беременности

У многих людей беременность может вызывать различные проблемы, и изжога является одной из них.

Изжога, вызывающая дискомфорт и разочарование, может заставить вас забыть об удовольствии быть беременным, поскольку ваш разум занят болью и ощущением жжения в груди.

Есть две основные причины изжоги во время беременности – продолжающиеся гормональные изменения в организме и возрастающее давление на желудок со стороны растущей матки.

Гормональные изменения в организме могут вызвать более частое расслабление мышц пищевода. Это позволяет желудочной кислоте возвращаться в пищевод, особенно когда вы ложитесь, чтобы вздремнуть, или после обильного приема пищи.

С каждым днем ​​ваша матка расширяется, чтобы приспособиться к росту вашего ребенка. Это означает, что ваш желудок находится под большим давлением, что также приводит к тому, что пища и кислота возвращаются обратно в пищевод.

Изжога часто бывает в первом и третьем триместрах, но это не значит, что вы должны терпеть ее на протяжении всей беременности.

Хотя лекарства не рекомендуются при изжоге, связанной с беременностью, поскольку они могут оказывать длительное воздействие на будущего ребенка, есть много простых вещей, которые могут помочь вам справиться с этой проблемой и сохранить здоровую беременность.

Вот 10 лучших способов лечения изжоги во время беременности.

1. Ешьте меньше, но чаще

Во время беременности вы начинаете уделять больше внимания своему питанию, чтобы ваш ребенок оставался здоровым.Но это не значит, что нужно есть на двоих, это просто необоснованный миф о беременности. На самом деле, переедание – серьезное «НЕТ», поскольку оно может ухудшить симптомы изжоги.

Одно из лучших действий, которое вы можете сделать, – это есть меньше и чаще. Несколько небольших приемов пищи в течение дня не только помогают удержать кислоту, но и предотвращают утреннее недомогание.

Беременны или нет, чрезмерно наполненный желудок может вызвать изжогу. Вместо трех приемов пищи в день попробуйте пять или шесть небольших приемов пищи.

Не торопитесь, чтобы закончить еду, и тщательно пережевывайте. Также избегайте тяжелой еды за 2–3 часа до сна. Симптомы изжоги могут усугубиться, если вы легнете сразу после ужина.

2. Сон на левом боку

Во время беременности или в другое время эксперты в области здравоохранения рекомендуют спать на левом боку.

Лежание на левом боку ночью может уменьшить кислотный рефлюкс, так как кислоте труднее попасть в пищевод, когда вы находитесь в этом положении.

У беременных левостороннее положение для сна также предотвратит давление печени на t

.

Как предотвратить боль в ногах во время беременности?

Если вы внезапно просыпаетесь ночью от жгучих и болезненных спазмов вокруг икры, вероятно, у вас судороги в ногах. Это нормальное явление, когда организм не получает нужного количества воды в течение дня; но если вы испытываете это во время беременности, вы должны быть очень осторожны и всегда должны искать причину.

Каковы причины судорог ног во время беременности?

Судороги или боли в ногах во время беременности – очень частое явление.Обычно это начинается во втором триместре и, кажется, ухудшается по мере того, как беременность прогрессирует с этого момента. Хотя ни у кого нет подходящего и конкретного ответа, это может произойти по одной из причин или по комбинации вероятных причин.

• Усталость или усталость от переноса лишнего веса во время беременности являются частой причиной судорог ног у тучных людей. Так что, когда дело касается беременности, действуют те же правила. Вопросы веса становятся важными, когда будущая мать не придерживается правильной вегетарианской диеты.Говорят, что потребление только 300 дополнительных калорий в день может удовлетворить потребности растущего ребенка в утробе матери. Часто это неверно интерпретируется как потребление большего количества жиров, которые добавляют больше массы, чем необходимо.

• Ваша расширяющаяся матка оказывает давление на вены, по которым кровь от ваших ног проходит к сердцу. Это приводит к нарушению кровообращения и, следовательно, к судорогам. Это обычное явление, с которым сталкиваются и небеременные люди. Можно заметить, что когда люди долгое время сидят со скрещенными ногами или надавливают на одну конечность в течение длительного времени, они какое-то время ничего не чувствуют, пока кровообращение не восстановится.То же самое происходит с беременными женщинами.

• Диета, которая содержит избыток фосфора, но меньшее содержание кальция или магния, что, в свою очередь, вызывает нехватку питательных веществ и солей, циркулирующих с кровью. Также эта нехватка возникает из-за того, что ваш ребенок ест ваши продукты, оставляя очень мало для вашего собственного использования.

• Гормон прогестерон влияет на мышцы ног. Считается, что этот гормон вызывает судороги ног во время беременности.Хотя эти судороги могут возникать в течение дня, чаще всего они возникают ночью из-за усталости и задержки воды, что мешает нормальному ночному сну для всех, включая беременную мать.

• Иногда сужение артерий может вызывать спазмы, похожие на боль. В крайнем случае артериосклероз может вызвать судороги в ногах. Иногда эта сильная боль может быть вызвана физическими упражнениями. Обычно это прекращается, когда вы замедляетесь и на какое-то время прекращаете тренироваться.

• Сдавление нервов в позвоночнике, также называемое стенозом бревен, может вызвать спазмы, похожие на боль в ногах.Боль становится острой, когда вы много ходите. Так что, если у вас эти боли, просто отдохните. Однако во время беременности очень важна небольшая физическая активность. Поэтому попробуйте ходить в согнутом положении, как будто вы тянете тележку, чтобы уменьшить боль. Проконсультируйтесь с врачом по поводу осанки и примите адекватное обезболивающее для максимального комфорта.

• Короче говоря, слишком мало кальция, калия и магния может вызвать судороги в ногах.

Симптомы судорог ног

Мышечные судороги обычно проходят сами по себе.Особенно судороги, возникающие в мышцах ног или икроножных мышцах. Вы можете почувствовать внезапную и резкую боль и почувствовать комок ткани под кожей. Мышечные судороги редко бывают очень серьезными и обычно проходят сами по себе. Однако вы должны посетить врача, если судороги вызывают сильный дискомфорт:

• Если есть покраснение и припухлость.
• Если судороги возникают из-за мышечной слабости.
• Если боль возникает часто и не проходит с помощью ухода за собой.
• Также проконсультируйтесь с врачом, если боль не возникает из-за физических нагрузок.

Точно ответьте на все вопросы, которые задает врач, чтобы поставить точный диагноз. Когда поставлен правильный диагноз, легче выбрать эффективное лечение.

Факторы риска судорог ног

Есть много факторов, которые увеличивают вероятность судорог. Это:

• Люди, которые находятся выше возрастной планки, чаще испытывают судороги. Так что, если у вас беременность после 30 лет, шансы на мышечные судороги и спазмы ног увеличиваются.
• У тех, кто устает и обезвоживается во время тренировок в теплую погоду, возникают мышечные судороги.

Болезни, такие как диабет, заболевания щитовидной железы и проблемы с печенью, почками и нервами, чаще вызывают судороги.

[Читать: Ношение бюстгальтера во время беременности ]

Что делать, если он у вас есть?

Прежде всего, всегда знай решения, когда сталкиваешься с проблемой.

• Самое быстрое облегчение – это попытаться встать, желательно на холодной поверхности. Это можно делать чаще, чем не останавливать спазмы.

• Также можно облегчить боль, выпрямив ногу, а затем несколько раз осторожно согните пальцы ног и лодыжки вперед и назад к голени.Примените местное тепло для дополнительного облегчения рядом с участками. Сначала это может быть болезненно, но постепенно поможет уменьшить спазмы.

• В некоторых редких случаях боль вызвана сгустками крови, и в том случае, если ничего из вышеперечисленного не помогает, массаж или применение местного тепла было бы плохой идеей. Это может усилить боль и распространиться на другие части тела.

• Когда вы почувствуете себя лучше, рекомендуется немного прогуляться, чтобы кровообращение улучшилось.Возвращение ко сну часто увеличивает вероятность рецидива.
  

Простые и эффективные способы борьбы с судорогами в ногах:

Судороги в ногах поражают половину всех беременных женщин и обычно случаются во втором и третьем триместрах. Судороги в ногах возникают из-за нарушения кровообращения из-за увеличения веса и гормональных изменений, обезвоживания и давления беременной матки на нервы и кровеносные сосуды. Следуйте этим простым стратегиям, чтобы уменьшить боль:

• Сосредоточьтесь на растяжке икр и ступней.Обязательно растягивайтесь перед сном, а также делайте несколько разогревающих упражнений на растяжку до и после тренировки.

• Вы можете попробовать выполнить растяжку на икры сидя. Для этого вам понадобятся два стула и платок. Сядьте на один стул и поставьте ногу на второй стул. Завяжите шарф на подушечке стопы и потяните шарф на себя. Вы должны почувствовать растяжение мышц голени и стопы. Оставайтесь в этом положении 30 секунд и поменяйте ногу, чтобы повторить упражнение.

• Вы можете попробовать растяжку икры стоя, чтобы облегчить судороги ног во время беременности.Для этого упражнения вам нужно надеть подходящую обувь и встать на ровную поверхность. Держитесь на расстоянии 2–3 футов от стены. Поднимите руки и поставьте на стену. Медленно наклонитесь вперед и почувствуйте растяжение икроножных мышц. Чтобы завершить растяжку, снова поднимите руки вверх по стене, пока не встанете прямо.

• Пейте воду в перерывах между упражнениями, если климат жаркий, чтобы избежать перегрева и усталости.

• Вы можете попробовать пренатальную йогу и отдыхать между упражнениями.Легкие упражнения, такие как ходьба и аквааэробика, могут помочь улучшить кровообращение и снизить вероятность судорог в ногах.

• Часто меняйте позиции. Избегайте длительного стояния и сидения. Если у вас есть офисная работа, делайте частые перерывы для работы и растяжки. Делайте перерывы, чтобы сесть и приподнять ноги, если вам нужно стоять в течение дня.

• Сделайте пренатальный массаж, так как он помогает улучшить кровообращение и уменьшить отек.

• Медицинская поддержка или компрессионные чулки могут помочь уменьшить воспаление, улучшить кровообращение в ногах и лодыжках, тем самым предотвращая судороги ног.

• Выпрямите ногу через пятку и пошевелите пальцами ног, чтобы облегчить боль во время судорог.

• Используйте рисовый носок или бутылку с горячей водой, чтобы нагреть пораженный участок, чтобы уменьшить боль и отек.

Несколько вещей, которых следует избегать:

• Не скрещивайте ноги и не указывайте пальцами ног. Поскольку скрещивание ног может ограничить кровообращение, а указание пальцами ног может вызвать сжатие икроножных мышц.Это увеличивает вероятность судорог в ногах.
• Обсудите с врачом судороги в ногах, если они сильные и частые. Немедленно обратитесь за помощью.
• Убедитесь, что у врача-дородового массажиста есть лицензия. Это связано с тем, что беременным женщинам требуется особый уход и особая осторожность. Поскольку точки давления на лодыжках и запястьях могут стимулировать матку, а некоторые эфирные масла также могут быть вредными для беременных. Совершенно необходимо соблюдать осторожность при массировании. Только опытный массажист знает правильную технику и ноу-хау для работы с беременными женщинами и понимает их особые потребности.Перед массажем следует проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, подходит ли он вам.
• Прекратите упражнения, если почувствуете головокружение или обморок, а также при схватках. Обращайтесь к врачу со своими проблемами.
• Избегайте растяжек, требующих лежания на спине.

Как избежать судорог ног:

Помните эти простые советы, чтобы избежать судорог ног. Поскольку судороги вызывают дискомфорт и могут стать причиной бессонницы! Так что бери на себя ответственность. Вот несколько простых способов избежать судорог ног:

• Никогда не прекращайте кровообращение в ногах.
• Осторожно потяните лодыжки, но не слишком сильно. Слегка поверните его настолько, насколько можете.
• Всегда держите ноги в движении.
• Увеличьте потребление жидкости, это может быть вода или ваши любимые соки, лимонный сок или кокосовая вода.
• Носите хорошо подогнанную обувь, чтобы получить дополнительный комфорт, убедитесь, что она прочная и устойчивая.
• Добавьте в свой рацион достаточно фруктов, чтобы повысить уровень калия в организме.

Как предотвратить мышечные судороги:

Иногда мышца сокращается силой, то есть когда возникают мышечные судороги.Это случается случайно. Мышцам нужно время, чтобы расслабиться, но боль может быть действительно острой и пульсирующей.

Мышечные судороги могут возникать из-за электролитного дисбаланса и недостатка питания. Могут быть и другие причины мышечных судорог, которые могут затронуть любую часть тела. Выполните следующие простые шаги, чтобы облегчить боль и расслабиться:

1. Пейте воду в течение дня и во время тренировки. Вы должны пить воду перед сном, потому что во время сна организм теряет жидкость.
2. Важно сделать разминку перед тренировкой, даже если она короткая. Перед тем, как начинать растягивать мышцы, важно подготовить свое тело. Всегда делайте упражнения на растяжку, прежде чем лечь в постель.
3. Вы можете избежать мышечных судорог, если будете регулярно выполнять упражнения. Ваше тело должно знать, чего ожидать. Вы можете нанять личного тренера и составить гибкую программу, которая поможет постепенно наращивать интенсивность упражнений. Поскольку внесенные резкие изменения могут внезапно вызвать мышечные судороги.Последовательность в упражнениях может помочь организму противостоять судорогам.
4. Ночное время особенно плохо для беременных, потому что у них возникают спазмы и сильная боль. Поэтому попросите своего врача порекомендовать добавки с кальцием и магнием, если вы беременны и у вас возникают очень болезненные мышечные спазмы. Вы можете использовать мягкую подушку между двумя ногами, чтобы избавиться от судорог по ночам.
5. Не позволяйте своему телу чрезмерно истощаться. Достаточно отдыхайте, чтобы предотвратить судороги.
6. Ешьте бананы, сырые авокадо, печеный картофель, приготовленный шпинат и обезжиренное молоко, чтобы увеличить потребление калия.
7. Можно пить нежную кокосовую воду, чтобы восстановить потерянный баланс электролитов и, таким образом, в значительной степени уменьшить мышечные спазмы.

[Читать: Преимущества употребления кокосовой воды во время беременности ]

10 натуральных средств борьбы с судорогами ног:

Лучше всего следовать естественным средствам, чтобы противодействовать судорогам ног, ступней или мышц.Судороги могут возникать, когда ваше тело очень много работает, и это приводит к дефициту некоторых важных питательных веществ, таких как магний и витамин B6. Также к судорогам в ногах могут привести отсутствие физической активности, увеличение веса и ожидание более одного ребенка. Сильная боль может разбудить вас ночью и сделать вас беспокойным и нервным.

Вот несколько простых средств, которые помогут предотвратить судороги ног.

1. Соблюдайте здоровую диету. Включите в свой рацион такие продукты, как финики, яблоки, зеленые овощи, инжир, сушеные бобы, бобовые, молочные продукты, семена подсолнечника, лосось и зеленые листовые овощи.Сбалансированная диета обеспечивает хорошее здоровье и предотвращает все мышечные спазмы. Вегетарианская диета, включающая фруктовые и овощные салаты и соки, помогает предотвратить сильные судороги ног.
2. Вы можете попробовать ароматерапию, чтобы предотвратить судороги в ногах. Вы должны спросить своего врача, безопасны ли эфирные масла во время беременности. Можно использовать лаванду и ромашку. Взбить 1 ч. Л. смешайте масло лаванды или ромашки с маслом виноградных косточек и помассируйте пораженный участок, чтобы получить облегчение. Время от времени используйте масло лаванды в первом триместре, потому что оно может вызвать сокращение матки.
3. Теплая ванна расслабляет и снимает боль в области икр.
4. Делайте легкие упражнения для улучшения кровообращения.
5. Регулярно получайте витамины для беременных.
6. Уменьшите потребление соли, чтобы предотвратить задержку жидкости в организме. Это может вызвать опухание лодыжек. Также уменьшите потребление фосфора, сократив потребление красного мяса, обработанных пищевых продуктов и газированной воды.
7. Не сгибайте пальцы ног вниз, это может усилить судороги. Во время расслабления попробуйте медленно обвести лодыжки в одном направлении.
8. Несколько раз в течение дня растягивайте икроножные мышцы, чтобы уменьшить судороги. Вы можете некоторое время ходить на цыпочках, а затем снова опуститься, чтобы позволить себе растяжку. Это хорошее упражнение перед сном.
9. Вы можете помассировать спазмированные мышцы ледяным или холодным компрессом, чтобы уменьшить боль.
10. Принимайте добавки с витамином B для уменьшения судорог.

Каковы возможные меры предосторожности?

Выполнение упражнений на растяжку может помочь предотвратить судороги в ногах на ранних сроках беременности, часто возникающие ночью.Все, что нужно, – это немного потянуться перед сном. Вот как это сделать-

• Встаньте в двух футах от стены.
• Положите ладони на стену.
• Наклонитесь вперед, плотно прижав пятки к полу, и удерживайте их в течение 10 секунд.
• Вернитесь и расслабьтесь на пять секунд.
• Повторите это как минимум трижды.
• Не стойте в течение длительного времени и не сидите со скрещенными ногами в течение длительного времени.
• Несколько раз в течение дня растягивайте икроножные мышцы, чтобы избежать растяжения мышц.
• Возьмите за привычку вращать лодыжками и шевелить пальцами ног, когда садитесь, чтобы поесть или посмотреть телевизор.
• Если врач строго не рекомендует избегать физических упражнений, используйте для ходьбы не менее 30 минут в день.
• Избегайте переутомления и переутомления. При малейшем дискомфорте лягте на левый бок, чтобы улучшить кровообращение. Также, если ваши ноги болят в области икры, спите на стороне больной ноги, чтобы облегчить боль.
• Всегда оставайтесь гидратированными.Пейте обычно восемь-десять стаканов воды, чтобы избавиться от этих болей. Не включайте в свой ежедневный рацион напитки с кофеином. Если ваша моча темно-желтого цвета, это означает, что вы пьете недостаточное количество воды.
• Если вас беспокоят ночные походы в туалет, то рекомендуется выпить последний стакан воды не менее чем за 2 часа до сна, чтобы вся моча прошла до того, как вы потеряете сознание на кровати.
• Примите теплую ванну перед сном, так как это поможет расслабить мышцы.Включите ароматические масла и соли для ванн, чтобы создать очень спокойную обстановку, так как вы почувствуете себя совершенно непринужденно.
• Соблюдайте сбалансированную диету и включайте в рацион фрукты и овощи, которые обеспечат вас достаточным количеством кальция и магния, недостаток которых вызывает судороги. Принимайте их в натуральном виде и избегайте приема добавок.
• Для облегчения можно растянуть икроножные мышцы. Выполнение упражнений на растяжку перед тем, как лечь в постель, может предотвратить судороги в ногах во время беременности, которые обычно возникают ночью.Вы также можете попробовать это упражнение на растяжку, чтобы избавиться от боли. Встаньте на расстоянии вытянутой руки от стены, положите руки на стену перед собой и поставьте правую ногу позади левой стопы. Медленно согните левую ногу вперед, не сгибая правое колено. Держите правое колено прямо, а правую пятку на полу. Задержитесь и вытяните ноги на 30 секунд. Убедитесь, что вы держите спину прямо, а бедра вперед, выполняя это упражнение на растяжку. Поменяйте ноги и повторите упражнение. Не поворачивайте ноги внутрь и наружу, а также не указывайте пальцами ног.
• Во время беременности важно оставаться активным. Однако перед тем, как приступить к упражнениям, пожалуйста, получите разрешение врача.
• Также важно носить соответствующую обувь, чтобы получить максимальный комфорт и уменьшить судороги в ногах. Носите обувь с длинной стойкой (твердая часть обуви, которая окружает пятку).
• Прием добавок магния во время беременности поможет предотвратить судороги ног. Проконсультируйтесь с врачом, какая марка или доза вам подойдет. Вы должны включать в свой рацион продукты, богатые магнием, такие как цельнозерновые, бобы, орехи, семена и сухофрукты.
• Если возникает судорога в ноге, растяните икроножную мышцу на пораженной стороне. Ходьба и приподнятие ног могут предотвратить повторение судорог в ногах. Сложите две подушки, поставьте на них ногу и расслабьтесь. Горячий душ, теплая ванна или ледяной массаж могут помочь облегчить спазмы ног.

Соблюдайте следующие меры предосторожности для лечения боли в ногах во время беременности.

[Читать: Безалкогольные напитки во время беременности ]

Что делать при постоянной боли?

Хотя беременность – это чудо природы, это не самые легкие девять месяцев в жизни.Часто даже самые мелкие вещи могут привести к большим проблемам, из-за которых может зазвонить будильник. Если этих спазмов немного и они случаются редко, вы можете считать, что вам повезло, поскольку постоянные спазмы могут иметь очень серьезные последствия. Позвоните своему акушеру-гинекологу, если эти мышечные растяжения и резкие боли носят постоянный характер, а не являются случайным явлением. Также проконсультируйтесь с врачом, если вы заметили покраснение, отек и болезненность в этой области. Если на ощупь эта область относительно теплая, это признак тромба.Хотя сгустки крови встречаются редко, они не редкость, поэтому они требуют немедленной медицинской помощи.

Надеюсь, эта статья успокоит вас в ответ на ваши вопросы, связанные с судорогами и болями в ногах во время беременности, и сделает вас счастливой и безопасной беременностью! Поделитесь своим опытом и мнениями в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи:

.