Рецепт против кашля банан: Доступ к этой странице запрещен. - МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Рецепт от кашля с бананом и какао

Осенне-весенний период характеризуется тем, что в это время легко подцепить простуду, ОРВИ, так как температура колеблется с минуса на плюс. Важно заметить, что сильные ветра, дожди и заморозки заметно подрывают иммунитет, особенно, если он ослабленный. Основным и весьма неприятным симптомом простудного недуга, гриппа выступает мучительный кашель. Если вы не любитель медикаментов, которые не очень эффективны, можно использовать вкусное, а главное целебное народное средство – банан с шоколадом. Зная некоторые секреты, можно быстро выздороветь и распрощаться с кашлем в считанные дни.

Банан и шоколад на страже иммунитета

Если вас одолевает кашель, вам поможет хороший рецепт с какао и бананом. Наверняка у вас возникнет достаточно логичный вопрос – зачем мудрить и искать методы борьбы с таким симптомом, если в аптеках продают специальные сиропы, таблетки, микстуры. Ответ очевиден. Учитывая то, что в демисезонные периоды организм ослабевает, возрастает риск поражения разнообразными инфекциями.

Очень полезно пропить витаминный курс, кушать овощи, зелень и фрукты, но этого будет недостаточно.

Если иммунитет ослаблен, у организма не остается сил на борьбу с банальной простудой, которую сопровождает насморк, кашель. Чтобы предотвратить развитие недуга, понадобится регулярная профилактика. Желательно раз в два дня пить какао, но с добавлением банана. Благодаря такому простому сочетанию ингредиентов, можно поддерживать, укреплять иммунную систему. При первых проявлениях кашля, начинайте пить какао с бананом. Важно заметить, что подобный рецепт от кашля достаточно эффективный, если применить его на начальном этапе болезни.

Преимущество банана заключается в гипоаллергенности, поэтому его можно не только взрослым, но и малышам. За счет повышенного содержания калия, многих витаминов и минералов, медики рекомендуют кушать его ежедневно. Важно заметить, что калий играет важную роль в здоровье человека, он обеспечивает полноценную работу сердца, нервной системы.

Запрещено хранить бананы в холодильнике, чтобы сохранить полезные вещества. Идеальная температура хранения 10-15 градусов тепла.

Что касается какао, то он помогает при кашле, за счет теобромина. Это же можно сказать и о том, что шоколад от кашля необычайно полезен, так как содержащийся в нем теобромин подавляет рефлекс кашля. Теобромин – особое вещество, отражающее происхождение шоколадного продукта. Бобы какао, натуральный и качественный шоколад имеют в своем составе теобромин.

Рецепт вкусной микстуры

Чтобы приготовить целебную смесь, понадобятся такие ингредиенты:

порошок какао – 2 чайные ложечки;
свежее молоко – 200 миллилитров;
банан спелый – 1 штука.

Приготовление:

Сделайте банановое пюре, смешайте с сухой составляющей рецепта от кашля. Готовая смесь заливается горячим молоком. С помощью вилки нужно тщательно все размешать либо взбить миксером, блендером.

Полученный напиток пить в теплом виде, но не в горячем, иначе есть риск обжечь горло, язык, что усугубит ситуацию. Не рекомендовано пить вкусный, лечебный напиток перед сном, так как он обладает тонизирующим эффектом. Желательно употреблять его с утра либо в дневное время.

Как можно заметить, рецепт от кашля на основе какао и банана – один. Это обусловлено тем, что сочетание таких ингредиентов обладает целительной силой, по желанию можно добавить немного мёда. чтобы разнообразить курс лечения и профилактики болезни, добавляйте в теплый напиток разнообразные компоненты: корицу и ваниль. Кроме этого, можете выпекать десерты, пироги и печенья на основе двух ингредиентов. Она чашечка вкусного, теплого и ароматного напитка способна заменить множество дорогих сиропов и таблеток.

Банан с мёдом от кашля для детей и взрослых. Рецепт

Это необычное сочетание простых продуктов весьма эффективно помогает от кашля, а кроме этого существенно снижает уровень боли в горле, и даже может решить некоторые проблемы с желудком. Также, при бронхите тоже можно применять эти продукты. Часто бывает, что хронический бронхит или сильный кашель бывает весьма непросто вылечить даже традиционной медицине. А, вот некоторые народные способы лечения, порой бывают более эффективны, чем уже хорошо знакомые лекарства и медикаменты. Мёд в сочетании с бананом помогут горлу «успокоиться» при сильном кашле, и, в дальнейшем полностью избавят от него и вылечат бронхит.

Лечим кашель с помощью банана и мёда

Какие ещё есть плюсы у этого средства? Безусловно, это его вкус в первую очередь. Ведь очень часто бывает трудно убедить ребёнка принять то или иное лекарство, ведь большинство из них хорошим вкусом явно не отличаются. А, тут, всё так сладко и вкусно, что даже и на лекарство не особо похоже, а скорее на домашнюю сладость. Кстати, вот ещё один рецепт тоже весьма вкусного лекарственного препарата всё от того же кашля.

Ингредиенты

Средство это мы будем готовить на кипяченой воде. Такой воды понадобится 400 мл. Что касается других компонентов, то это пара спелых бананов (возьмите средние по размеру), и пара столовых ложек мёда. Вот и все составляющие этого лекарства.

Как приготовить этот напиток?

Начинаем с бананов. Их чистим, после чего готовим из очищенных плодов пюре. Сделать это можно очень просто с помощью деревянной вилки. Лучше всего пользоваться именно деревянным инструментом, ведь часто бывает, что бананы просто темнеют, когда соприкасаются с металлом.

Приготовленное пюре из бананов перекладываем в кастрюлю, и следом туда выливаем уже прокипячёную воду. Теперь, наше банановое пюре и вода должны минут 30 постоять. После полного остывания туда можно будет добавить последний компонент – мёд. Его нужно добавлять только в самом конце, чтобы все свои полезные свойства мёд смог сохранить.

Если хотите, то можете эту смесь процедить. Выпивать его следует по 100 мл. За день делают это 4 раза, то есть в итоге Вы выпьете 400 мл этого бананово-медового лекарства. Именно столько его мы и приготовили. На следующий день лучше приготовить средство ещё раз, и пить его снова свежее.

Положительные результат Вы заметите в течение 5-ти дней. Пробуйте, готовьте. Для Вас ещё видео с похожим рецептом. Смотрим.

P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ей с Вашими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень признателен.

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Молоко с бананом – рецепт для взрослых и детей, отзывы

При первых признаках простудных заболеваний важно сразу же принять меры по их устранению, не дожидаясь появления осложнений типа бронхита или тонзиллита.

Один из популярных народных рецептов при таких недугах – молоко с мёдом. Усилить его можно таким доступным и приятным для больных любого возраста компонентом как банан. Он не только улучшает вкус лекарства, но и помогает бороться с кашлем любого происхождения.

При заболеваниях органов дыхательной системы средства народной медицины используют как вспомогательные, устраняющие симптомы простуды, улучшающие качество жизни больного.

Лечебные свойства и польза бананового молока

Сам по себе банан с лечебной целью не используют, так как отхаркивающих и разжижающими мокроту свойствами он не обладает. Но в комплексной терапии, при добавлении мёда, молока кашлевый рефлекс он устраняет эффективно.

Если нет противопоказаний, смело используйте рецепты на основе этих ингредиентов для устранения симптомов простуды и у взрослых, и у детей. Сочетание таких продуктов при лечении побочных явлений не имеет, но при кишечных инфекциях, учащении ритма дефекации с такими экспериментами лучше повременить.

Молоко в нетрадиционной медицине используют давно. Благодаря наличию микроэлементов, аминокислот, витаминов для разжижения и выведения мокроты продукт подходит идеально.

Банан больше известен как средство для улучшения работоспособности ЖКТ. Его состав богат клетчаткой, органическими кислотами, каротином, фосфором, калием, железом, магнием, кальцием, витаминами и другими соединениями, укрепляющими иммунитет.

Благодаря наличию эфедрина он полезен и при кашле. Под его влиянием уменьшается отёк слизистой, одышка и спазмы бронхов, улучшается вентиляция лёгких. Эфедрин подавляет кашель, не угнетая дыхательную систему.

Известно, что этот доступный тропический фрукт помогает организму вырабатывать серотонин – гормон удовольствия. При болезни у многих появляется апатия, раздражительность, быстро накапливается усталость. Банановый напиток поможет улучшить эмоциональный фон, ускорит выздоровление.

Дети очень быстро понимают, что вкус многих лекарств неприятный, поэтому не всегда можно уговорить малыша его принять. Молоко с бананом от кашля привычные для него продукты, которые большинство детей употребляют с удовольствием.

При выборе рецепта важно учитывать и калорийность. Педиатры не рекомендуют готовить лекарство детям на основе цельного домашнего молока. Если покупать продукты в магазине, то при жирности 2,5% его калорийность составит 52 ккал, плюс 96 ккал банана. В цельном коровьем молоке 62 ккал, в целом – 158 ккал.

В чем польза молока с бананом при лечении кашля

В лечении сезонных простудных заболеваний у детей и взрослых широко применяются методы народной терапии. Не все из них на самом деле полезны. Но молоко с бананом – безопасное и эффективное средство, это подтверждено отзывами многих пациентов. Врачи объясняют, что каждый ингредиент этой смеси оказывает на организм больного человека благотворное влияние.

Молоко – это самый настоящий кладезь питательных веществ. В его состав входит белок, жиры, молочный сахар, витамины и микроэлементы. Молоко оказывает на слизистые оболочки ротоглотки смягчающее и обволакивающее действие, уменьшает першение в горле, подавляет сухой кашель, способствует усилению секреции и разжижению бронхиальной слизи. Таким образом, молоко показано при сухом кашле, а вот при влажном от его употребления желательно воздержаться.

Молоко с бананом и мятой не только оказывает быстрый и сильный противокашлевый эффект, но и успокаивает нервную систему, улучшает сон.

Мед по праву считается уникальным продуктом. В его состав, помимо углеводов, входит свыше трехсот различных веществ: витамины, микроэлементы, фитогормоны. Мед обладает противовирусными, противовоспалительными, бактерицидными и иммуностимулирующими свойствами. Его используют не только для лечения простуды, но и с профилактическими целями для повышения защитных сил организма.

Банан – это не просто вкусный тропический фрукт, благодаря содержанию в нем биологически активных веществ считается настоящей «мини-аптекой». Польза банана в лечении кашля объясняется содержанием в нем растительного алкалоида – эфедрина. Под действием эфедрина уменьшается отечность слизистой оболочки и устраняется спазм бронхов, что улучшает воздухообмен в легких, уменьшает выраженность одышки и интенсивность кашля. Эфедрин, помимо этого, оказывает на кашлевой центр легкое подавляющее действие и в то же время не угнетает активность дыхательного центра.

Доказано, что употребление бананов способствует выработке в организме человека серотонина – вещества, способствующего улучшению настроения. Физиологи называют его гормоном удовольствия. Во время болезни человек становится раздражительным, быстро утомляется, у него появляется безразличие к окружающему. Бананы же позволяют справиться с этим унынием, создавая тем самым предпосылки для ускорения выздоровления.

Народная медицина рекомендует включать молоко с бананом в комплексную терапию не только простудных заболеваний, но и бронхита, пневмонии. Его можно пить с целью повышения иммунитета и предотвращения респираторных заболеваний, как только начинают наступать холода, и мы начинаем часто простывать.

В тех случаях, когда причиной сухого кашля является першение в горле, хороший эффект оказывает молоко с бананом и сливочным маслом.

Немаловажно и то, что этот лечебный напиток с удовольствием пьют дети. Ведь по мере взросления ребенок начинает осознавать, что даваемые ему лекарства часто имеют горький вкус и категорически отказывается принимать их. А вот молоко и банан имеют для него знакомый и привычный вкус, и поэтому он с удовольствием готов выпить на ночь стакан теплого бананового молока.

Противопоказания

Кроме индивидуальной непереносимости любого из компонентов смеси, есть у рецептов с бананом и молоком и другие ограничения по применению. Подобные коктейли не рекомендуют при:

кашле с большим количеством выделений;
пищевой аллергии;
проблемах с желчным пузырём;
варикозе, тромбофлебите;
гастрите с высокой кислотностью;
язвах ЖКТ.

Ограничить к применению молока с бананом людям с язвой желудка
Детям до года не полезны многие из компонентов лекарственного средства: цельное молоко, мёд, какао, цитрусовые, специи. В группе риска находятся и диабетики, ведь свежее молоко, спелые бананы и мёд содержат немало быстрых углеводов, поднимающих показатели сахара крови.

При сахарном диабете лучше выбирать не самые спелые бананы в сочетании с кисломолочными продуктами.

Молочный коктейль с бананом – классическое исполнение

Как сделать молочный коктейль по классическому рецепту? Очень легко!

Он состоит всего из двух компонентов и отнимет у вас на приготовление не более пяти минут.

Необходимые продукты:

один спелый банан;
400 миллилитров молока.

Процесс приготовления:

Банан понадобится достаточно большой или же возьмите два маленьких. Очистите их от кожуры, нарежьте на кусочки и поместите в блендер.
Туда же залейте молоко (желательно, чтобы оно было холодное), включите прибор и взбивайте напиток до однородности и пены.
Перелейте коктейль в высокие стеклянные бокалы и подавайте с трубочкой.

Молоко с бананом от кашля: рецепты детям и взрослым

Впервые подобное сочетание продуктов опробовали в Бразилии, где тропические фрукты – привычная еда. В Европу рецепты попали в модифицированном виде: кроме банана и молока в них можно встретить какао, мёд, лимон и другие ингредиенты. Выбирая свой вариант рецепта, убедитесь, что у больного нет аллергии на любой из компонентов состава.

Коктейль с добавлением какао

Для приготовления напитка достаточно одного банана, чашки молока и трёх столовых ложек какао-порошка.

Последовательность приготовления:

банан очистить и пюрировать в блендере;
добавить какао, перемешивая смесь вилкой до однородной массы;
подготовленное молоко (горячее, прокипячённое) вливать порциями;
взбить все компоненты, чтобы не было комочков.

Средство лучше всего давать больному вечером. Чтобы устранить сухость и кашель, достаточно 5 таких процедур. Хранить лекарство нельзя, каждый день надо готовить новую порцию.

Напиток с мёдом

Этот рецепт подходит для всех возрастных групп. Сочетание молока с бананом и мёдом от кашля ускоряет регенерацию тканей слизистой. При воспалении она сильно увеличивается в размерах и заполняется слизистыми секретом.

Чтобы приготовить этот вид лекарства, можно использовать предыдущий рецепт, добавив в него мёд. Смесь надо прокипятить на медленном огне около восьми минут. В конце можно добавить ложку какао. При непереносимости лактозы из такого состава исключают молоко.

Пышные оладьи из бананов и яиц рецепт

Некоторые хозяйки очень любят пышные оладушки. Такое блюдо выглядит особенно по-домашнему. Кроме банана в состав включено яблоко. Такие фруктовые оладушки получаются очень легкими. При жарке оладушки приобретут красивый желтый цвет, который им придаст кукурузная мука.

Кукурузная мука богата витамином В, различными минералами, крахмалом. Она прекрасно усваивается и не содержит глютена. Поэтому она более предпочтительна для сторонников правильного питания. При желании можно смешивать пшеничную и кукурузную муку.

Ингредиенты:

Банан -1 большой;
Яблоко – 1 штука;
Куриное яйцо – 1 штука;
Кукурузная или цельнозерновая мука -3/4 стакана;
Соль – щепотка;
Сахар или мед – по вкусу;
Отруби – 1 чайная ложка с горкой;
Разрыхлитель – ½ чайной ложки;
Растительное масло – для жарки.

Пышные оладьи из бананов и яиц рецепт

Способ приготовления:

Банан выдерживаем пару часов при комнатной температуре. Его мякоть должна стать мягкой. Затем очищаем фрукт от кожуры и размягчаем вилкой;
Банановую массу смешиваем с яйцом. Можно добавить небольшое количество сахара. Массу тщательно перемешиваем. Затем добавляем в нее отруби;
Яблоко моем, очищаем от кожуры, удаляем плодоножку и сердцевину. Затем мякоть натираем на крупной терке;
Тертое яблоко добавляем к основе. Солим, вводим кукурузную муку и разрыхлитель. Вымешиваем достаточно густое тесто. Его консистенция должна напоминать консистенцию густой сметаны;
Тесто выкладываем на разогретую сковородку, смазанную растительным маслом. Сначала обжариваем оладушки на сильном огне, а затем огонь убавляем;
Во время жарки оладушки поднимутся и станут пышными. Выкладываем их на бумажное полотенце, которое впитает избытки жира.

Полученные оладьи отлично подойдут к чаю или кофе. Дети их могут кушать с молоком или кефиром. Лакомство вкусное и полезное. Оно восстанавливает перистальтику кишечника и ускоряет процессы метаболизма.

Средство от кашля из молока с бананом с добавлением трав и специй

Кроме мяты, которая не только облегчает симптомы кашля, но и нормализует работоспособность нервной системы, улучшает сон, со многими из перечисленных компонентов хорошо сочетается подорожник. Он помогает удалить скапливающуюся мокроту. На 125 мг молока и 20 г мёда потребуется 20 г настойки подорожника.

Так как лекарство содержит спирт, оно предназначено для лечения взрослых. Дозировка в этом случае – 30 мл, кратность приёма – каждые 2 часа.

Ещё один рецепт для категории пациентов 12+. В чашку с молоком положите ваниль, палочку корицы, порошок мускатного ореха (по вкусу) и ложечку мёда. Закипятите смесь и оставьте на 30 минут. Потом можно добавить измельчённый банан. Всю порцию надо выпить в течение одного дня.

Как сделать молочный коктейль с бананом и киви

Необходимые продукты:

200 миллилитров молока;
один большой и спелый банан;
две больших ложки мороженого;
киви – одна штука.

Процесс приготовления:

Киви очищаем, нарезаем на небольшие ломтики, чтобы его было удобнее взбивать.
С банана удаляем шкурку и мякоть тоже измельчаем на кусочки.
Отправляем подготовленные фрукты в блендер, заливаем молоком и взбиваем примерно 30 секунд. Нужно, чтобы содержимое стало почти однородным.
После этого кладем мороженое и еще раз включаем прибор. Доводим напиток до нужного состояния с пеной, переливаем в бокалы и подаем, пока он прохладный.

С добавлением ананаса

Для напитка можно использовать как кусочки свежего ананаса, так и консервированного. Предложенный рецепт без мороженого, но если есть желание, то можно добавить в почти готовый коктейль около 50 грамм пломбира.

Необходимые продукты:

два небольших банана;
200 миллилитров молока;
200 грамм ананасов.

Процесс приготовления:

Ананас обязательно измельчите, так его будет легко перебить в блендере.
Бананы очистите, нарежьте на тонкие ломтики.
Выложите ананасы и бананы в чашу, влейте молоко и взбивайте примерно минуту до однородной консистенции.
Если получилось недостаточно сладко, то можете положить немного сахара, меда или мороженого. Слишком густой напиток можно разбавить молоком и еще раз взбить.
При подаче перелейте коктейль в стеклянные стаканы, присыпьте тертым шоколадом и вставьте трубочку.

Рецепт Банановое молоко. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Банановое молоко».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	69.9 кКал	1684 кКал	4.2%	6%	2409 г
Белки	2.9 г	76 г	3.8%	5.4%	2621 г
Жиры	3.1 г	56 г	5.5%	7.9%	1806 г
Углеводы	7.4 г	219 г	3.4%	4.9%	2959 г
Органические кислоты	0.1 г	~
Пищевые волокна	0.3 г	20 г	1.5%	2.1%	6667 г
Вода	85.2 г	2273 г	3.7%	5.3%	2668 г
Зола	0.732 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	28.4 мкг	900 мкг	3.2%	4.6%	3169 г
Ретинол	0.025 мг	~
бета Каротин	0. 036 мг	5 мг	0.7%	1%	13889 г
Витамин В1, тиамин	0.04 мг	1.5 мг	2.7%	3.9%	3750 г
Витамин В2, рибофлавин	0.134 мг	1.8 мг	7.4%	10.6%	1343 г
Витамин В4, холин	21.41 мг	500 мг	4.3%	6.2%	2335 г
Витамин В5, пантотеновая	0.359 мг	5 мг	7.2%	10.3%	1393 г
Витамин В6, пиридоксин	0.102 мг	2 мг	5.1%	7.3%	1961 г
Витамин В9, фолаты	5.793 мкг	400 мкг	1.4%	2%	6905 г
Витамин В12, кобаламин	0.337 мкг	3 мкг	11.2%	16%	890 г
Витамин C, аскорбиновая	2.85 мг	90 мг	3.2%	4.6%	3158 г
Витамин D, кальциферол	0.042 мкг	10 мкг	0. 4%	0.6%	23810 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.139 мг	15 мг	0.9%	1.3%	10791 г
Витамин Н, биотин	3.327 мкг	50 мкг	6.7%	9.6%	1503 г
Витамин К, филлохинон	0.1 мкг	120 мкг	0.1%	0.1%	120000 г
Витамин РР, НЭ	1.1773 мг	20 мг	5.9%	8.4%	1699 г
Ниацин	0.179 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	178.05 мг	2500 мг	7.1%	10.2%	1404 г
Кальций, Ca	102.23 мг	1000 мг	10.2%	14.6%	978 г
Кремний, Si	12.216 мг	30 мг	40.7%	58.2%	246 г
Магний, Mg	18.44 мг	400 мг	4.6%	6.6%	2169 г
Натрий, Na	46. 99 мг	1300 мг	3.6%	5.2%	2767 г
Сера, S	26.13 мг	1000 мг	2.6%	3.7%	3827 г
Фосфор, Ph	80.2 мг	800 мг	10%	14.3%	998 г
Хлор, Cl	100 мг	2300 мг	4.3%	6.2%	2300 г
Микроэлементы
Алюминий, Al	45 мкг	~
Бор, B	59 мкг	~
Ванадий, V	0.33 мкг	~
Железо, Fe	0.152 мг	18 мг	0.8%	1.1%	11842 г
Йод, I	7.58 мкг	150 мкг	5.1%	7.3%	1979 г
Кобальт, Co	0.698 мкг	10 мкг	7%	10%	1433 г
Литий, Li	0.524 мкг	~
Марганец, Mn	0.0479 мг	2 мг	2.4%	3.4%	4175 г
Медь, Cu	22. 47 мкг	1000 мкг	2.2%	3.1%	4450 г
Молибден, Mo	4.635 мкг	70 мкг	6.6%	9.4%	1510 г
Никель, Ni	0.635 мкг	~
Олово, Sn	10.94 мкг	~
Рубидий, Rb	10 мкг	~
Селен, Se	1.841 мкг	55 мкг	3.3%	4.7%	2988 г
Стронций, Sr	14.51 мкг	~
Фтор, F	17.18 мкг	4000 мкг	0.4%	0.6%	23283 г
Хром, Cr	1.71 мкг	50 мкг	3.4%	4.9%	2924 г
Цинк, Zn	0.3603 мг	12 мг	3%	4.3%	3331 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	0.317 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	3 г	max 100 г
Галактоза	0. 013 г	~
Глюкоза (декстроза)	0.017 г	~
Лактоза	4.038 г	~
Незаменимые аминокислоты	1.165 г	~
Аргинин*	0.103 г	~
Валин	0.161 г	~
Гистидин*	0.076 г	~
Изолейцин	0.159 г	~
Лейцин	0.238 г	~
Лизин	0.22 г	~
Метионин	0.07 г	~
Треонин	0.129 г	~
Триптофан	0.042 г	~
Фенилаланин	0.147 г	~
Заменимые аминокислоты	1.48 г	~
Аланин	0.082 г	~
Аспарагиновая кислота	0.184 г	~
Глицин	0.04 г	~
Глутаминовая кислота	0.428 г	~
Пролин	0. 234 г	~
Серин	0.156 г	~
Тирозин	0.155 г	~
Цистеин	0.022 г	~
Стеролы (стерины)
Холестерин	8.41 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	1.8 г	max 18.7 г
4:0 Масляная	0.093 г	~
6:0 Капроновая	0.067 г	~
8:0 Каприловая	0.034 г	~
10:0 Каприновая	0.076 г	~
12:0 Лауриновая	0.084 г	~
14:0 Миристиновая	0.429 г	~
16:0 Пальмитиновая	0.538 г	~
17:0 Маргариновая	0.017 г	~
18:0 Стеариновая	0.294 г	~
20:0 Арахиновая	0.034 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	0. 892 г	min 16.8 г	5.3%	7.6%
14:1 Миристолеиновая	0.042 г	~
16:1 Пальмитолеиновая	0.076 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.656 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.177 г	от 11.2 до 20.6 г	1.6%	2.3%
18:2 Линолевая	0.076 г	~
18:3 Линоленовая	0.025 г	~
20:4 Арахидоновая	0.076 г	~
Омега-6 жирные кислоты	0.2 г	от 4.7 до 16.8 г	4.3%	6.2%

Энергетическая ценность Банановое молоко составляет 69,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Банановый коктейль с молоком в блендере: просто, вкусно и полезно!

Классический, любимый всеми молочный коктейль с бананом нравится практически всем – и взрослым и детям.
Вариантов приготовления такого коктейля в домашних условиях очень много. Его делают с мороженым и без него, с добавкой из крепких напитков, в составе которых есть алкоголь, и с различными ягодными и фруктовыми сиропами. Стоит отметить, что приготовить столь полезную вкусняшку очень просто и под силу даже ребенку, умеющему обращаться с блендером.

Коктейль из молока и банана – всегда радость и праздник. И мы с радостью представляем Вам несколько простых рецептов приготовления коктейля с молоком и бананом.

Банановый коктейль с молоком в блендере рецепт с какао

Поделиться Давайте сегодня приготовим вкусный шоколадный банановый коктейль с молоком в блендере – очень полезный напиток.
Безалкогольных коктейлей существует великое множество, большинство из них, это, конечно же, молочные и сделанные на основе сока. Их приготавливают из различных фруктов, овощей, добавляют туда сливки, молоко, и, очень часто, мороженое.
Мы же, сегодня, приготовим банановый коктейль с молоком в блендере с добавлением какао и мёда.
Это займёт у вас, буквально, минут 5. Но, зато, как вкусно получится, а главное полезно.
Такой коктейль очень хорошо помогает при кашле – мало кто знает, но банан полезен при бронхите. Этот банановый коктейль с молоком и мёдом, очень выручает, когда ребенок не хочет пить лекарства от кашля, вот тут, на выручку и приходит эта вкуснятина.
Ингредиентов в этом рецепте рассчитано на две порции (если нужно больше, то нетрудно высчитать)
Полезные советы для приготовления бананового коктейля с молоком в блендере
Бананы берите только спелые. В неспелых плодах много крахмала, поэтому получается вяжущий эффект.
Какое молоко выбрать, решать вам – если вы на диете, то берите нежирное молоко, ну, а если нет, то лучше, конечно, взять сливки. Также, очень полезно кокосовое молоко.
Если вы любите сладкий коктейль, то кладите сладости (например, сахар, мёд, сироп, жидкий шоколад), в последнюю очередь. Сначала попробуйте, ведь бананы тоже сладкие.
Коктейль готовится, непосредственно, перед употреблением. Не надо готовить его впрок, и тем более, оставлять назавтра, это небезопасно.
С уважением, Домашний повар.
P.S. Здесь можете ещё посмотреть рецепт вкусного десерта: «Пирог Зебра на кефире»
Сначала можете посмотреть рецепт бананового коктейля в видео-варианте.
А ниже, под видео, смотрите подробное описание каждого шага с фото:

А сейчас смотрим:
Как приготовить банановый коктейль с молоком в блендере рецепт с какао
(Посетили 465 раз, 1 сегодня)
17 эффективных рецептов от кашля
Предлагаю Вашему вниманию 17 эффективных рецептов от кашля. Они подходят и детям и взрослым. Все они полезные по своим свойствам и ингредиентам . Так что вреда от них никакого, а вот польза будет. Если Вы собираетесь куда то на отдых, то не забудьте этот список рецептов взять с собой. Он будет Вашей аптечкой.
1. Нарежьте редьку маленькими кубиками, положите в жаропрочную кастрюлю и посыпьте сахаром. Запекайте в духовке 2 часа. Образовавшуюся массу протрите, отожмите, сок перелейте в стеклянную емкость. Принимайте по 2 ч. л. 3—4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.
Вырежьте в черной редьке сердцевину, влейте в выемку немного меда. Через несколько часов редька пустит сок. Образовавшийся сок пейте 3 раза в день:

взрослые — по 2 ст. л.,
дети 4—14 лет — по 1 ст. л.
На ночь пейте по 200 мл теплого молока, растворив в нем 1 ст. л. меда.
2. Вареные и печеные груши — прекрасное средство при сильном кашле и удушье. Отвар сушеных груш утоляет жажду при высокой температуре. 1 стакан измельченных сушеных груш залейте 500 мл воды, варите 20 минут. Настаивайте, укутав, 4 часа. Процедите. Пейте по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.
3. Для облегчения отделения мокроты пейте брусничный сок с медом или брусничный сироп по 1 ст. л. несколько раз в течение дня. Одновременно пейте вместо чая отвар из листьев или сушеных плодов клубники.
4. При сухом кашле проводите ингаляции. Измельчите и смешайте 1 ст. л. листьев эвкалипта, 1 ст. л. цветков календулы и 1 ст. л. корня солодки. 1 ст. л. сбора залейте 200 мл крутого кипятка. Настаивайте 5—10 минут, затем вдыхайте пар. Детям первых лет жизни ингаляции делать нельзя, не рекомендованы они и при высокой температуре!

5. Для лечения застарелого кашля применяйте компрессы. Смешайте 1 ст. л. муки, 1 ст. л. сухой горчицы, 1 ст. л. подсолнечного масла, 1 ст. л. меда и 1 ст. л. водки. Подогрейте смесь на водяной бане, постоянно помешивая. Получившееся «тесто» нанесите на марлевую повязку и приложите к груди. Сверху накройте полиэтиленом, укутайте теплым шарфом. Держите до остывания компресса.
6. Измельчите 2 спелых банана, залейте 200 мл горячей воды, кипятите 10 минут. Процедите, добавьте мед. Пейте в теплом виде.
7. 100 мл свежего сока редьки или моркови смешайте со 100 мл молока или медового напитка. Пейте по 1 ст. л. 6 раз в день.

8. Смешайте 1 ст. л. уксуса, 1 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. камфоры. Пропитайте этой смесью шерстяную ткань и приложите к груди.
9. 10 плодов фиников залейте 500 мл воды и варите 30 минут. Процедите, отожмите. Пейте в горячем виде при сухом кашле. Можно сварить 6—7 сушеных фиников в 200 мл молока.
10. 30 г изюма настаивайте в холодной кипяченой воде 45 минут. Откиньте на дуршлаг. Изюм съешьте перед сном, запивая горячим молоком. Средство помогает даже при сильном кашле.
11. От детского кашля избавит такая смесь. Натрите на мелкой терке 1 яблоко, 1 луковицу и 1 морковь приблизительно одинакового веса. Добавьте 2 ст. л. меда, хорошо перемешайте. Давайте детям по 1 ч. л. в теплом виде 4—5 раз в день.
12. Смешайте 2 ст. л. тертых яблок, 2 ст. л. меда и 1 ст. л. тертого лука. Принимайте в теплом виде по 1 ч. л. 4—7 раз в день.

13. Прекрасное средство от кашля — чай из калины с медом.
Измельчите и смешайте 1 ст. л. сушеных листьев смородины и 1 ст. л. липового цвета. 1 ст. л. сбора залейте 200 мл кипятка. Настаивайте 30 минут. Пейте в теплом виде, как чай, 3—4 раза в день.
14. Смешайте 300 г сливочного масла, 300 г меда, 200 г сахара и 100 г натурального масла какао или порошка какао. Нагрейте на водяной бане, помешивая, но не доводите до кипения. Когда масса станет однородной, снимите с огня. 1 ст. л. смеси разведите в 200 мл горячего молока. Пейте в горячем виде 3—4 раза в день и обязательно на ночь.
15. Смягчить кашель и облегчить выход мокроты поможет такой рецепт. Смешайте 2 ст. л. меда и 2 ст. л. спирта (или водки), добавьте 1 сырой желток. Принимайте смесь по 1 ч. л. 3 раза в день перед едой.
16. Огненное молоко от кашля.
10 луковиц нарежьте кубиками, измельчите 1 головку чеснока.
Залейте 500 мл молока, варите до размягчения. Добавьте в смесь мяту и липовый мед. Настаивайте 1 час, процедите. Пейте, по 1 ст. л. несколько раз в день.
17. Леденцы от кашля из меда и имбиря. 250 г меда и 1 ч. л. измельченного корня имбиря положите в кастрюлю с антипригарным покрытием и варите до загустения. Готовой смеси дайте немного застыть. Разделите на 15 леденцов. Съедайте 2—3 леденца в день. Через 3—5 дней кашель пройдет.
Средство от кашля из молока и банана — сборник таблиц

Средство от кашля из молока и банана

Вам понадобятся:

·         молоко

·         банан

·         мед

Здесь представлены несколько вариантов приготовления средства от кашля из молока и банана:

Как готовить:

Как принимать:

Вариант №1:

Чтобы получить лекарство, необходимо в блендер поместить 2 банана и измельчить их до состояния пюре. Добавить к банану стакана горячего молока. Все хорошенько размешать и дать остыть. После отправить ложку меда.

Для борьбы с кашлем у маленьких пациентов, прием ведется в количестве 20 мл через каждые 3 часа. Дозировка взрослых увеличена до 2 столовых ложек за один раз.

Вариант №2:

Взять один банан и при помощи блендера получить консистенцию, подобную каше. Залить банановое пюре стаканом молока и отправить на огонь, дождаться, пока закипит и положить десертную ложку пчелиного меда. Все хорошенько размешать и употребить приготовленное средство в течение дня маленькими глотками. Чтобы улучшить «лекарству» вкус, можно добавить к нему 3 десертные ложки какао.

Такое средство употребляют в горячем виде перед отходом к ночному сну. Народные целители назначают употреблять кипяченый напиток, так как это только усилить лечебный эффект.

Вариант №3:

При помощи обычной вилки растереть банан и добавить к нему 50 гр. меда, настойки из мяты – 10 мл и молоко в горячее виде – стакан. Все перемешать, подождать 30 минут

Употреблять в течение дня 3 раза по 20 мл.

Вариант №4:

Уже переспевший банан натереть на терке или измельчить блендером, отправить к нему стакан кипяченого молока и ложку меда. Все перемешать и положить небольшой ломтик сливочного масла. Принимать средство в теплом виде.

Если регулярно употреблять полученное лекарство, то удается не только позабыть о кашле, но и вылечить больное горло.

Вариант №5:

Переспевший банан размять при помощи миксера, залить ½ стакана молока, добавить 20 гр. меда и 15 гр. настойки из подорожника (продается в аптеке). Благодаря присутствующему подорожнику удается усилить процесс эвакуации скопившейся слизи.

Все размешать и принимать на протяжении дня по 20 мл.

Вариант №6:

Переспелый банан довести до кашеобразной консистенции при помощи блендера, добавить маленькую ложку меда. Поставить на огонь и довести до кипячения. Убавить огонь и оставить на плите. Когда цвет состава потемнеет, то огонь выключить и залить смесь ½ стакана кипяченого молока. Все перемешать

Употреблять небольшими порциями на протяжении дня.

Вариант №7:

Отправить в стакан молока 2 десертные ложки пчелиного продукта, на кончике ножа ваниль, корицу и мускатный порошок. Установить емкость на плиту, довести до кипения и кипятить 30 минут. Затем отпарить в смесь перетертый банан.

Пить приготовленный напиток по 20 мл. За день нужно употребить полностью всю смесь. Использовать рецепт можно для лечения кашля взрослыми детям, которым исполнилось 12 лет.

Рецепты с бананом от кашля — Кашель
Принимать невкусные, горькие и вязкие лекарства от рефлекторного акта не любят не только дети, но и взрослые. Как же решить эту проблему? Сделать это можно при помощи всем известного и всеми любимого фрукта. Лекарство от кашля из банана – это не только вкусно, но и полезно. А что может быть лучше, чем лечиться с удовольствием?
Существует несколько известных и эффективных рецептов использования банана от кашля. В них этот фрукт является основным ингредиентом.
Первый и главный рецепт предполагает применение банана без других добавок. Отвар, который необходимо из него приготовить, получается вкусным и помогает быстро вывести мокроту из бронхов. Для приготовления средства на один стакан горячей воды требуется взять два спелых желтых плода. Зеленые недозревшие фрукты для этого не подойдут, так как в них меньше полезных средств. Их нужно растолочь до кашеобразного состояния и, залив горячей водой, довести до кипения. Средство следует принимать в горячем виде. Помните, что это вкусное лекарство очень быстро портится, поэтому готовить его следует перед каждым применением.
Банан от кашля рецепт с медом
Банан с медом от кашля обладает не только отхаркивающим, но и потогонным эффектом. Для приготовления данного рецепта необходимо растереть вилкой или при помощи блендера один спелый плод, а затем, смешать его со столовой ложкой жидкого меда. Густой засахаренный мед желательно подогреть на водяной бане. Принимать полученную смесь можно несколько раз в день по столовой ложке. Такое средство от рефлекторного акта из бананов поможет снять сильные приступы и избавит от першения в горле. С осторожностью использовать его следует для маленьких детей, у которых нередко бывает аллергия на мед.
Молоко с бананом от кашля
Этот рецепт позволяет снять першение в горле, а также избавиться от большинства симптомов, сопутствующих простудным заболеваниям. Банан с молоком готовится следующим образом. Мякоть одного спелого плода измельчается в блендере (при неимении этого устройства, можно просто размять вилкой). Полученная кашица тщательно размешивается в одном стакане молока, доведенного до горячей температуры. После того, как смесь закипает, ее выключают, немного остужают и тщательно перемешивают. Принимать ее следует три раза в день. Перед каждым приемом необходимо готовить новое лекарство.
Банановый кисель от кашля
Надежным и проверенным средством является банановый кисель от кашля, отзывы о рецепте в сети интернет имеются только положительные. Его приготовление не требует использования крахмала. Для того чтобы сделать кисель, следует измельчить мякоть одного желтого спелого плода и перемешать со столовой ложкой сахара. Полученную смесь требуется залить стаканом крутого кипятка и настоять под крышкой в течение получаса. Принимать кисель из банана от кашля необходимо по полстакана через каждые два-три часа.
Чай с бананом от кашля
При бронхите полезно принимать также и чай с сушеными кусочками плодов. Он способствует быстрому отхождению мокроты.
Важно отметить, что подобный способ лечения не имеет противопоказаний. Ведь данный фрукт является низкоаллергенным.
Кашель и бронхит исчезнут
Любить это
Мы принимаем всевозможные лекарства для лечения хронического кашля и бронхита. Кажется, это всегда происходит случайно, поскольку некоторые вещи могут принести некоторое облегчение, а другие вообще не кажутся эффективными.
На самом деле существует натуральное средство, которое очень хорошо успокаивает горло и легкие, лечит кашель и бронхит.
Это эффективно и работает довольно быстро.
Все дело в свойствах меда и банана и в их совместном использовании таким образом, чтобы облегчить симптомы. Это работает как для взрослых, так и для детей, эффективно при боли в горле и сильном кашле. При проблемах с желудком также может помочь это лечение.
Вот как это приготовить:
Состав:
400 мл кипятка 2 среднеспелых банана с точками 2 столовые ложки меда
Подготовка:
Очистите бананы и протрите их деревянной вилкой или ложкой.Не пользуйтесь металлическими режущими принадлежностями, бананы обычно темнеют при контакте с металлом.
Бананы положить в кастрюлю, залить кипяченой водой. Оставьте на 30 минут.
Теперь добавьте мед. Допускается процеживание, если хотите, чтобы оно было прозрачным. Но добавляйте мед в последнюю очередь, чтобы сохранить его мощные свойства.
Расход:
Вы хотите пить по 100 мл этого средства 4 раза в день, что в сумме составляет 400 мл в день.
Это рецепт на один день, и на следующий день вы захотите приготовить свежую смесь.
Вы должны увидеть результаты через 5 дней.
У природы всегда есть лечение и средства от болезней, от которых мы страдаем, всегда пробуйте найти более полезные средства!
Поделитесь этим лекарством со всеми своими друзьями и семьей, чтобы они знали, если у них появится тянущий кашель и боль в горле.
Источник: www.healthonlinecentral.com
Если вам нравится этот блог, не забудьте поделиться им.
В настоящее время вы читаете о смеси бананов, меда и воды: кашель и бронхит исчезнут.Если вы нашли это полезным, поделитесь, пожалуйста, смесью бананов, меда и воды: кашель и бронхит исчезнут в вашей любимой социальной сети, такой как Facebook, Twitter или Google+.
бананов при простуде и кашле для младенцев
Плоды, богатые витамином С, рекомендуется употреблять во время простуды и кашля. Один из способов состоит в том, чтобы избегать употребления пищи, которая может ухудшить заложенность у ребенка, и увеличить количество еды, которая поможет уменьшить заложенность.Бананы популярны во всем мире для Надежды. Эта статья прояснила, можно ли и как давать детям молоко, творог, раги и банан во время кашля и простуды. Банан … Также следует избегать кормления бананами зимой и при внезапном резком падении температуры. уровни настроения. Простуда и кашель у младенцев также являются признаком того, что у них формируется иммунитет. Вы также можете добавить имбирный порошок или аджвайн в молоко, чтобы уменьшить симптомы кашля и простуды. Также не рекомендуется давать ребенку творог на ночь.продукты, которые помогут уменьшить заложенность носа. Дополнительным преимуществом является то, что он помогает здоровому набору веса у младенцев. вирус от попадания в клетки. коровье молоко можно представить вашему ребенку, 7 способов использования аджвана от простуды и кашля у младенцев и детей, 10 способов использования имбиря от простуды и кашля у младенцев и детей, 12 рецептов раги для младенцев, малышей и детей, 33 Banana Baby Рецепты продуктов, которые не отпустят ваших детей Бананы, 15 вкусных и полезных рецептов супов для младенцев и детей, 67 самых эффективных домашних средств от простуды и кашля у младенцев.Банан из Кералы, мажаважай пажам и красный банан, которые широко доступны в Южной Индии, также считаются безопасным вариантом. Вызывают ли бананы образование слизи? В частности, родители впервые не понимают, каких продуктов следует избегать при простуде и кашле у младенцев. Включение творога в ежедневный рацион малыша поможет предотвратить заражение вирусными и бактериальными инфекциями. Дополнительным преимуществом является также то, что он предотвращает повреждение мозга. Банан в виде порошка считается безопасным для употребления во время кашля и простуды. Хотя нельзя упускать из виду пользу бананов для здоровья, тем не менее, когда дело доходит до обычного кашля, простуды и лихорадки, считается, что они оказывают неблагоприятное воздействие на здоровье ребенка, если они были перед сном или незадолго до его сна. Однако многие считают, что творог также является одним из продуктов образования слизи. Ниже приведены несколько советов, которые помогут утешить ребенка во время простуды и кашля. веская причина – поскольку он богат многими питательными веществами, такими как калий, кальций, он также содержит витамины и минералы, необходимые для роста вашего ребенка.Банан в виде порошка считается безопасным для употребления во время кашля и простуды. Она не ест простое молоко, а только раги-кашу. Во время простуды рекомендуется давать младенцам легкую пищу, а раги часто считается тяжелой для переваривания. При кормлении малыша раги во время простуды и кашля можно давать его в небольших количествах. У людей, страдающих от простуды, обычно в носу и горле накапливается слизь. Но вреден ли банан от кашля? 4 декабря 2019 г. – банан и мед от кашля #remedies #remedy #to #extreme.Они богаты магнием, что способствует крепкому сну. Согласно Аюрведе, дети или взрослые, склонные к простуде, кашлю или астматики, должны избегать бананов вечером и ночью, поскольку они производят токсины в пищеварительном тракте. Можно также дать пюре из банана с йогуртом или пюре из манго с йогуртом. Могу ли я есть бананы во время кашля и простуды ночью? Сообщество родителей заключается в том, что следует полностью избегать употребления бананов во время кашля. Польза бананов для младенцев и младенцев? Лучшее усвоение кальция помогает Действительно ли он ухудшает кашель или это просто миф? Особенно, если ваш ребенок страдает от сухого куриного супа или теплого томатного супа, можно давать малышам от 8 месяцев и старше.Я хочу спросить, безопасно ли давать моей годовалой дочери начни сатву или раги-кашу более 3 раз в день. и калий содержатся в этом чудесном фрукте. Нет ничего плохого в том, чтобы есть бананы при простуде или кашле. Также считается, что бананы улучшают иммунную систему и предотвращают приступы кашля и простуды. Я слышал, что длинные золотые бананы усиливают простуду и кашель, в то время как меньшие бананы элаичи безопасны. Несмотря на это, я кормил ее так называемой «холодной пищей», такой как банан, потому что я не знаю, не усугубит ли отказ от банана ее простуду.Они богаты витамином С, а значит, помогают укрепить иммунную систему. Она очень любит и обожает свою семью и учится находить хороший баланс между работой и личной жизнью. Если вашему ребенку больше шести месяцев, можно давать теплую воду, супы и соки. Распространенное среди людей убеждение, что скорость метаболизма постепенно снижается после захода солнца, поэтому следует избегать тяжелой пищи. Существует распространенное мнение, что молоко увеличивает выработку слизи, поэтому его следует избегать во время простуды и кашля. магний, железо, фолиевая кислота, ниацин, B6, марганец и банановый лектин, также известный как «Можно ли давать банан ребенку во время простуды и кашля?» Большинство педиатров говорят, что, пока творог остается свежим при комнатной температуре, он помогает укрепить иммунную систему, а также борется с обезвоживанием, вызванным простудой и кашлем. Бананы очень питательны, поскольку содержат значительное количество витаминов и минералов и легко усваиваются. Фрукты можно давать в виде пюре или в виде смузи, смешанного с овощами или фруктами – рецепт, с которым вы никогда не ошибетесь. Банановый порошок не вызывает простуды и кашля, а также помогает набирать вес у младенцев. Также прочтите, как молоко с куркумой помогает при простуде и кашле у детей. низкое содержание натрия, что помогает поддерживать нормальные пределы артериального давления. Bumps n Baby – это наша среда, позволяющая связаться со всеми родителями по всему миру и помочь им упростить процесс воспитания детей.Бананы лечат инфекцию мочевыводящих путей, вызванную налетом, вызванным бактериальными инфекциями. Прочтите: 67 самых эффективных домашних средств от простуды и кашля у младенцев. Поскольку он увеличивает образование слизи и фелгум, его не следует давать в качестве источника мгновенной энергии – что очень важно для детей, когда они читают: 33 банановых рецепта детского питания, которые не позволят вашим детям сойти с ума. Бананы богаты витамином B6, который помогает расслабить мышечную ткань бронхов. Читайте: 15 вкусных и полезных рецептов супов для младенцев и детей.Он также может помочь в лечебном лечении. Благодаря содержанию железа он предотвращает железодефицитные заболевания у младенцев. Он содержит хорошее количество кальция, белков и железа. Усиливают ли бананы простуду и кашель? Бананы могут усугубить кашель и простуду, поэтому лучше не кормить ребенка бананом, если у него простуда и кашель. Сделайте так, чтобы вашему ребенку было удобно, прижимая его к себе и заставляя чувствовать себя любимым.
Обзор масел Garnier Fructis Oil, Семена полевой чесотки, Идеи названия для Клуба Гербалайф, Открыт ли пляж Вулакомб, Лучшие книги по химии Neet 2020, Крылья совы расправлены, Обзор Dell Inspiron 14 7000, Фисташковый пудинг парфе, Печенье с белым шоколадом и фисташками, чернушка, Шар для боулинга PNG изображения Как заменить датчики гаражных ворот, Yamaha Rx-v685 * после ремонта, Практическое пособие по математике Харкорта, издание для учителей 3-го класса, PDF, Разница между концептуальной моделью сестринского дела и теорией сестринского дела,
Успокаивающий коктейль от боли в горле – Sweetphi
Прошедшая неделя была тяжелой – у меня болело горло, которое только ухудшалось. Однажды мой муж пришел с работы домой и удивил меня, сделав эту успокаивающую тряску от боли в горле, и я должен вам сказать – это сработало! Мое горло успокоилось, мне просто пришлось поделиться с вами этим рецептом пятницы с пятью ингредиентами на этой неделе (потому что, как вы знаете, я ВСЕ около рецептов с пятью ингредиентами!)
Ранее на этой неделе у меня перехватило горло. Я думал, что съел слишком много чеснока или что-то в этом роде (может ли слишком много чеснока вызывать у кого-то такое чувство? В любом случае, мое горло становилось все хуже и хуже, я просыпался и едва мог дышать! Я пошел на работу, но потом ушел на час рано приходить домой (чего я никогда не делаю).Мой муж пришел домой и возился на кухне, а затем принес мне этот смузи. Как это мило?
Он сказал, что исследовал и собрал средства, которые успокаивают боль в горле, и он оказался на высоте. Я поделился своими впечатлениями о том, как мой муженек сделал это в снэпчате (имя пользователя: Sweetphi – мы уже друзья в снэпчате? Надеюсь, что да – щелкни меня, я бы с радостью познакомился).
Успокаивающий коктейль от боли в горле состоит из миндального молока, ванильного мороженого, кубиков льда, меда и банана, смешанных вместе для получения холодного успокаивающего коктейля для смузи.Сверху посыпьте корицей и серьезно, оооочень хорошо. У него успокаивающий вкус, как у орчаты.
Боль в горле или нет, но это восхитительный коктейль.
Другие рецепты, которые могут вам понравиться:
Успокаивающий коктейль при боли в горле
Прошедшая неделя была тяжелой – у меня болело горло, и становилось все хуже. Однажды мой муж пришел с работы домой и удивил меня, сделав эту успокаивающую тряску от боли в горле, и я должен вам сказать – это сработало! Мое горло успокоилось, я просто должен был поделиться с вами этим рецептом пятницы с пятью ингредиентами на этой неделе (потому что, как вы знаете, я ВСЕ около рецептов с пятью ингредиентами!) Распечатать Ставка
Время на подготовку: 2 минуты
Общее время: 2 минуты
Порций: 1
Ингредиенты
1 банан
1/4 стакана ванильного мороженого
1 стакан ванильного миндального молока
1 столовая ложка меда
4 кубика льда
1 чайная ложка корицы разделить
Инструкции
Добавьте банан, ванильное мороженое, миндальное молоко, мед, кубики льда и 1/2 чайной ложки корицы в блендер.
Взбейте до однородной массы (около 1 минуты), затем перелейте в стакан и положите оставшиеся 1/2 чайной ложки корицы
Примечания
Этот рецепт можно легко расширить – просто удвойте или утроите количество ингредиентов, чтобы приготовить больше порций.
Nutrition
Порция: 1 г | Калории: 335 ккал | Углеводы: 70 г | Белок: 4 г | Жиры: 7 г | Насыщенные жиры: 2 г | Полиненасыщенные жиры: 3 г | Холестерин: 15 мг | Натрий: 181 мг | Клетчатка: 6 г | Сахар: 54 г

Смешайте эти 3 ингредиента, и ваш кашель исчезнет
Зимние месяцы могут вызвать у вас респираторные заболевания.Простуда легко передается, может возникнуть кашель, заложенность носовых пазух, боли или даже может развиться бронхит. Хотя вы можете помочь вылечить кашель с помощью травяных чаев, таких как лимон, имбирь, ромашка или эхинацея, есть одна натуральная смесь, которая вам нужна в вашей жизни.
Когда вы кашляете, ваше тело естественным образом пытается очистить дыхательную систему. Кашель указывает на то, что с дыхательными путями что-то не так. Например, дыхательные пути могут воспаляться и вызывать длительные респираторные проблемы, которые повреждают ткань легких.Большинство людей прибегают к лекарствам от простуды и гриппа, когда они или их дети кашляют или простужаются, но на самом деле эти лекарства могут оказывать негативное воздействие на органы. Исследования показали, что эти лекарства могут иметь в лучшем случае только эффект плацебо, поэтому откажитесь от лекарств и естественным образом избавьтесь от кашля с помощью трех ингредиентов.
Выигрышная комбинация – вода, мед и бананы. Вы не могли бы подумать, что эти три средства могут избавить от кашля, но они могут и будут.Самое приятное в этом то, что вы также можете улучшить пищеварение с помощью питательных веществ, содержащихся в меде и бананах. Кроме того, это легкое и вкусное средство, которое с радостью примет даже ваши дети.
Состав:
5 стаканов кипятка
2 очень спелых банана
2 столовые ложки сырого меда
Направление:
Пока вода кипит, разомните бананы в большой миске. Как только вода закипит, вылейте ее в миску с банановым пюре. Накройте миску и оставьте на 30 минут.
Подождав 30 минут, добавьте сырой мед, пока он полностью не смешается.
При кашле принимайте 3 унции этого средства 4 раза в день. Лучше всего разогреть его перед употреблением. Эта смесь не только питает дыхательные пути, но и поможет вам лучше спать по ночам, поскольку бананы повышают уровень серотонина.
Эту смесь рекомендуется готовить каждое утро и употреблять каждый день, пока кашель не утихнет.
Источники:
http://www.healthy-holistic-living.com/bananas-cough-cream.html
http://www.healthyfoodhouse.com/mix-bananas-honey-water-cough-bronchitis-will-disappear/
2017-02-23T12: 58: 15-07: 00
Шпинат-банановый смузи {Vegan, Superfood}

Спасибо Shaw’s Supermarkets за то, что вы являетесь спонсором этого поста.
Холодная погода быстро сходит на нас, и сейчас самое время серьезно задуматься о своем здоровье! Летом кажется довольно легко избавиться от холода и насморка, но как только листья начинают менять цвет, а деревья оголяются, бороться с простудой становится гораздо сложнее.
Я знаю, что никто не любит болеть, но у меня особенно низкая переносимость надоедливой простуды и насморка. Мне нужно всегда быть полностью заряженным энергией.Когда мне приходится приковывать к постели и отдыхать весь день, я просто не могу с этим справиться. У меня всегда есть миллион вещей, которые я хочу сделать, но просто лежать и чувствовать себя ужасно никогда не стоит в моих планах.
По этой причине, как только я начинаю чувствовать приближение холода, я сразу же принимаю все меры, чтобы холод ушел за дверь в кратчайшие сроки. Мне всегда помогают безрецептурные лекарства. В местных супермаркетах Shaw’s в районе Массачусетса (где я фактически работал в старшей школе) я покупаю капли от кашля Signature Care ™ со вкусом меда и лимона, а также таблетки Signature Care ™ для снятия заложенности носа и мягкие капсулы Signature Care ™ для снятия простуды / гриппа в дневное время, чтобы Я выздоровею как можно скорее.Если вы с ними не знакомы; Продукты Signature Care рекомендованы фармацевтами, обеспечивают такое же качество и облегчение, что и национальные торговые марки, но по более выгодной цене, и продаются исключительно в супермаркетах Shaw’s, а также во всех магазинах семейства Albertsons Companies, включая Albertsons, Safeway, ACME Markets. , Jewel-Osco, Vons, Pavilions, Randalls, Tom Thumb, Star Market, United Supermarkets, Market Street, Albertsons Market и Carrs / Safeway.
Когда у меня болит горло, я могу использовать леденцы от кашля с медом и лимоном.Медовый лимон – самый успокаивающий аромат, если вы спросите меня, и наименее неприятный при обострении горла. У меня буквально всегда есть леденцы от кашля в сумочке, и я никогда не путешествую без них, потому что, как только я чувствую, что начинается кашель или какое-либо раздражение в горле, я беру леденцы от кашля. Если вы не можете легко приготовить себе чашку горячего чая с медом и лимоном, то средство от кашля Signature Care со вкусом меда и лимона – ваш лучший выбор для успокоения горла.
Когда мои симптомы становятся еще более серьезными, я стараюсь в полной мере использовать безрецептурные лекарства от простуды и гриппа, такие как дневные мягкие гелевые капсулы Signature Care от простуды / гриппа.Я знаю много людей, которые не решаются принимать лекарства, когда они больны, но я никогда не был одним из них. Я полностью верю в использование всех возможных средств для скорейшего выздоровления, и для меня это включает в себя полноценный отдых, лекарства и правильное питание, упакованные продукты и напитки.
И именно здесь появляется этот суперпродуктовый смузи со шпинатом и бананом.
Всегда важно получать все свои ежедневные питательные вещества, но когда вы заболели и ваше тело борется с инфекцией, еще более важно обеспечить правильное топливо для борьбы.
Единственная проблема с получением этих питательных веществ заключается в том, что, когда вы больны, у вас просто нет сил стоять на кухне и готовить полноценную питательную еду. В таких случаях суперпродуктовый смузи со шпинатом и бананом может спасти положение, так как он готов через минуту и может стать полноценным завтраком или заменой легкой еды.
Поскольку я всегда покупаю органические продукты, я был более чем рад найти ингредиенты для этого смузи со шпинатом и бананом в супермаркетах Shaw’s в их линейке O Organics®. Линия O Organics® – это линия продуктов более высокого качества, в которую, я считаю, стоит инвестировать.
Когда я болею и мне нужно бежать в продуктовый магазин, мне нужно туда и обратно, и, к счастью для меня, я точно знаю, где все в супермаркете Шоу, так как раньше я работал там в старшей школе, и планировку не изменилось! Так что всякий раз, когда я захожу туда, я знаю свой путь, как свои пять пальцев, со всеми этими воспоминаниями о работе неполный рабочий день в средней школе.Если вы знаете местный магазин Shaw’s Supermarkets так же хорошо, как я, вам понадобится всего несколько минут, чтобы собрать все необходимое для выздоровления.
Для этого смузи со шпинатом и бананом требуется всего несколько ингредиентов, в том числе:
O Замороженная малина Organics®
O Замороженная ежевика Organics®
O Немолочное молоко Organics® (соевое, миндальное и т. Д.)
O Арахисовое масло Organics®
O Organics® Fresh Spinach
Замороженные бананы
Этот суперпродуктовый смузи со шпинатом и бананом просто невероятно полезен для здоровья. Благодаря добавлению шпината вы получаете белок, клетчатку, витамины A, C, E и K, а также фолиевую кислоту, кальций, магний и т. Д. Из арахисового масла вы получаете мощный антиоксидант витамин E, а также калий и повышающий иммунитет витамин B6. Из ягод вы получаете антиоксиданты, клетчатку, а также высокую дозу витамина С. С этим смузи, который готов ровно за одну минуту, вы сразу же выздоровеете!
Эти продукты холодного тушения из линейки Shaw’s Supermarkets O Organics® обязательно помогут сохранить ваше здоровье в течение всего сезона простуды и гриппа.
Этой зимой, когда вы боретесь с простудой, обязательно сочетайте этот насыщенный питательными веществами суперпродукт со шпинатом и бананом с каплями от кашля Shaw’s Signature Care, а также с мягкими таблетками от простуды / гриппа для быстрого и быстрого выздоровления.
Нет причин переносить зимние холода, если вы можете быстро встать на ноги с правильными лекарствами и питательными веществами, которые вернут вас на правильный путь! Я знаю, что это привычка, которой я придерживаюсь во время кашля и простуды, поэтому, пожалуйста, поделитесь своим в комментариях ниже.
[widgets_on_pages id = ”1 ″]
Рецепт смузи со шпинатом и бананом
Рецепт смузи со шпинатом и бананом из 6 ингредиентов, суперпродуктов, делает идеальный минутный завтрак или замену здоровой еды. Полон витаминов и питательных веществ!
Курс: Завтрак, Напитки
Кухня: Здоровый
Количество порций: 2
Калорийность: 268 ккал
Автор: Вики
Состав
2 замороженные бананы
1 чашка замороженная малина
1 чашка замороженная ежевика
2 чашки шпинат
1 ½ чашки немолочное молоко по выбору соя, миндаль и др.
2 столовые ложки арахисовое масло
Инструкции
Смешайте все ингредиенты в мощном блендере и взбейте до однородной массы. Подавать с дополнительными ягодами и сбрызнуть арахисовым маслом для украшения.
Примечания к рецепту
Обязательно используйте мощный блендер, чтобы смузи получился идеально гладким, иначе шпинат может не смешаться полностью.
Пищевая ценность
Рецепт смузи со шпинатом и бананом
Сумма на порцию
калорий 268 Калорий в составе жира 81
% дневная стоимость *
Жиры 9 г 14%
Насыщенные жиры 1 г 6%
Натрий 99 мг 4%
Калий 900 мг 26%
Углеводы 2 4512 9000 15 Клетчатка 12 г 50%
Сахар 22 г 24%
Белок 7 г 14%
Витамин A 3040IU 61%
Витамин C 49.5 мг 60%
Кальций 78 мг 8%
Железо 2,3 мг 13%
* Процент дневной нормы основан на диете на 2000 калорий.
Это спонсируемый пост, написанный мной от имени Shaw’s Supermarkets. Как всегда, все высказанные здесь мнения – мои собственные.
Маффины с медом, бананом и маком
Подробнее
Подписаться
с хрустящей начинкой из сахара-сырца
Привет, ребята.Я все еще кашляю в легких. Это отстой. Я пошел к врачу, принимаю стероиды и антибиотики. Мне нужно принять этот суперсильный сироп от кашля, но, к сожалению, меня тошнит. Я могу немного выпить перед сном, но даже прошлой ночью я проснулась с ужасным чувством, приняв половину чайной ложки. S I G H. Вчера вечером мы с Крамером смотрели забавный фильм, и мне пришлось сдерживать смех, потому что смеяться было больно для моей груди и ребер. Ну что ж. Я уверен, что через несколько дней я снова буду в отличной форме.Кто знает? Может, даже завтра утром. Мне просто нужно продолжать принимать лекарства и витамины и отдыхать. Есть еще советы? Мой босс сказал принимать цинковые леденцы от кашля, но мне не удалось найти их в моем районе Бруклина. Я завтра поищу их на Манхэттене. Я знаю, что сейчас очень много людей тоже больны. Это проклятие 2013 года. Я никогда не считал, что 13 – несчастливое число, но теперь не уверен. Мне так кажется! По крайней мере, у меня есть какой-нибудь потрясающий новый световой меч Дарта Вейдера, чтобы согреться ночью.
Великолепный новый световой меч, который Морган подарил мне и Крамеру. Он сидит на нашей мантии во всей красе.
Я решил, что это хороший и легкий рецепт, с которого можно начать первые выходные 2013 года. Это, конечно же, из моей любимой книги, Baked Elements, и это еще один победитель. Мед добавляет немного сладости, банан делает кексы красивыми и влажными, а семена мака добавляют желанный хруст, чтобы добавить текстуру обычным кексам. Я также добавил немного сахара-сырца в верхнюю часть для изысканного вида, но это совершенно необязательно.Не думаю, что когда-нибудь устану от рецептов бананового хлеба. У каждого всегда валяются лишние бананы, и иногда бывает сложно придумать новые способы испечь из них что-нибудь вкусненькое. Добавьте сухофрукты, измельченные орехи, шоколадную стружку или что-то еще, что вы любите есть с банановыми маффинами – они универсальны, хранятся почти неделю в герметичном контейнере, и это идеальная вещь, чтобы поделиться с друзьями. и коллеги.

Все напитки для выздоровления и ингредиенты для смузи, которые Крамер подарил мне, когда я был на пороге смерти в начале этой недели.Я сейчас просто болтаюсь на дороге смерти.
Но я не мог позволить, чтобы никакая болезнь помешала хотя бы в какой-то мере отметить нашу трехлетнюю годовщину свадьбы! Итак, я приготовила другу Томаса Келлера курицу, брокколи, рабе и салат из капусты.

Как и в случае с большинством рецептов кексов, здесь нет ничего проще. Просто собери тесто.

И переложите в чашки для кексов. Если хотите, можете посыпать сахаром-сырым сахаром, чтобы он немного хрустнул.

Дайте остыть и подавайте.
Медовые и банановые маффины с маком
Автор: The Crepes of Wrath
Время приготовления: 15 минут
Время приготовления: 25 минут
Общее время: 40 минут
Порций кексы
1½ стакана универсальной муки
1 стакан сахарного песка
1 чайная ложка пищевой соды
½ чайной ложки кошерной соли
3 больших банана, очень спелых и протертых (около 1 стакана)
⅓ стакана овощей масла
¼ стакана цельного молока или пахты
¼ стакана меда
2 больших яйца, комнатная температура
2 столовых ложки мака
сахара-сырца, для посыпки (по желанию)
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту. Выровняйте и / или смажьте 18-20 форм для маффинов и отложите в сторону.
В большой миске взбейте муку, сахар, пищевую соду и соль. Отложите в сторону. В другой большой миске взбейте банановое пюре, растительное масло, молоко или пахту, мед и яйца.
Добавьте сухие ингредиенты к влажным и перемешайте, пока они не станут влажными. Добавьте мак. Налейте примерно стакана теста в каждую чашку для кексов (не переполняйте чашки, определенно сделайте меньше, чем чашки с горкой) и при желании посыпьте сахаром-сырым.Выпекать 20-25 минут до золотистого цвета и застывания. Дайте немного остыть перед тем, как вынуть из кастрюли и подавать на стол. Они будут храниться при комнатной температуре в герметичном контейнере до 5 дней.
3.2.1753

Поделиться этим рецептом:
Подробнее
Подписаться
Рецепт натурального сиропа от кашля и простуды
Этот быстрый и легкий смузи содержит ананас, лимон, имбирь, куркуму и кайенский перец. Все они обладают лечебными свойствами и могут помочь облегчить боль в горле и уменьшить количество слизи.
Вкусный смузи успокаивает горло и обладает противовоспалительными свойствами. Было показано, что ананас разрушает слизь с помощью фермента брома и борется с бактериями. Кайенский перец содержит капсаицин, снимающий боль, и имбирь, который помогает от тошноты. Это лишь некоторые из множества доказанных преимуществ ингредиентов для здоровья.
Рекомендуемая доза – полстакана три раза в день, но, поскольку это просто фрукты и специи, вы можете съесть их столько, сколько вам нужно (в пределах обычных смузи), без каких-либо побочных эффектов.
Если вы не пьете все это сразу, я рекомендую измельчить смесь и оставить немного кусочками, так как она будет медленнее окисляться и сохранять больше витаминов. Всегда храните в герметичном контейнере в холодильнике и употребляйте в течение 24 часов.
Натуральный сироп от кашля и простуды Видео
<noscript><img src='/800/600/https/telegraf.com.ua/files/2014/08/banan12-188x118.jpg' style='float: right;' /></noscript> youtube.com/embed/izcctpDy1Uo?feature=oembed” frameborder=”0″ allow=”accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture” allowfullscreen=””/>
Для улучшения пищеварения и усвоения смузи следует жевать этот смузи, а не просто глотать. Точное количество разжевывания варьируется от экспертов, но многие предлагают жевать около 8 раз, пока оно не нагреется до температуры тела.Если вы очень плохо себя чувствуете из-за простуды или гриппа и не можете жевать лицо, просто глотайте нормально.
Я очищаю лимон от кожуры, чтобы сохранить сердцевину, полную добродетели. Многие люди отмечали, что мой тропический лимонный пирог нельзя есть из-за того, что на видео в глазурь попали семечки. Однако семена лимона совершенно безопасны для употребления в пищу и имеют некоторые преимущества для здоровья. В них содержится небольшое количество салициловой кислоты – основного ингредиента аспирина. Так что, если что-нибудь даст хоть какое-то облегчение от болей и болей!
Очистка имбиря не обязательна. Я сделал это только для видео и фотографий, так как знаю, что кусочки кожи сделают его менее привлекательным, каламбур! Я очистил самый внешний слой ложкой, так как многие питательные вещества находятся рядом с кожей. Если бы я снимал это, а не снимал, я бы не стал чистить имбирь.
Сырой ананасовый сок по питательности превосходит пастеризованный и концентрированный сок, который продается в магазинах.
Время приготовления 5 минут
Общее время 5 минут
Ингредиенты
1 средний ананас
1 лимон
2 “имбирь
½ чайной ложки куркумы
½ чайной ложки кайенского перца
¼ чайной ложки черного перца перец
щепотка соли
Инструкция
Очистить ананас и лимон.
Поместите все в блендер и взбивайте до получения желаемой консистенции.
Наслаждайтесь прямо сейчас и храните все, что осталось в холодильнике.
Информация о питании
Урожайность
3
Размер порции
1
Количество на порцию калорий 40 Всего жиров 0 г Насыщенных жиров 0 г Трансжиров 0 г Ненасыщенных жиров 0 г Холестерина 0 мг Натрия 46 мг Углеводородов 9 Углеводород 9 Углеводород 9 очень хорошо фермент бромелайн, который является мощным противовоспалительным соединением.
No related posts.
Posted in Разное