Чихание и течет нос: Сезонный насморк vs коронавирус: как различить? – Городская клиническая больница 7 Казань

Аллергический ринит – в чем причина и профилактика

Под влиянием различных
факторов причин, вызывающих аллергию, становится все больше,
но медицина не стоит на месте,
разрабатываются
различные противоаллергические препараты, которые могут помочь уменьшить симптомы аллергии например, насморк.Специалист рассказывает, что
такое аллергический ринит и как с ним бороться.

Что такое аллергический
ринит?

Аллергический
ринит – это воспаление слизистой оболочки носа, вызываемое респираторными
аллергенами – пыльцой, пылевыми клещами, грибковой плесенью, домашними
животными (их шерсть, моча, слезы). Аллергическая реакция возникает в момент,
когда аллергены попадают в организм человека – через рот, нос, кожу или глаза.

Каковы симптомы
аллергического ринита?

Наиболее распространенные симптомы аллергического ринита –

  • Чихание
  • Зуд в носу
  • Зуд в глазах
  • Водянистые выделения из носа
  • Слезотечение
    глаз
  • Дискомфорт
  • Усталость
  • Отек
    слизистой оболочки носа

Зачастую
аллергический ринит также влияет на социальную и трудовую жизнь. Люди не могут
расслабиться во время отдыха на природе, дети испытывают трудности с
концентрацией внимания в школе, в то время как взрослые сталкиваются с
проблемами во время встреч или посещений на работе, потому что у них постоянно
слезятся глаза, они испытывают непреодолимое желание чихать, а также затруднено
дыхание через нос, нос течет и зудит. Кроме того, из-за усталости утрачивается концентрация.

Под влиянием каких факторов возникает аллергический ринит?

Основным
фактором, который вызывает аллергический ринит, является цветочная пыльца,
переносимая ветром. Ветер может переносить пыльцу на сотни километров. В
зависимости от места проживания и окружающей среды активность пыльцы может наблюдаться
с ранней весны до поздней осени. Лечение аллергического ринита следует начинать
с избегания контакта с аллергеном.

Некоторые рекомендации по предотвращению аллергического
ринита без лекарств
:

  • Регулярно следите за мониторингом пыльцы в регионах. О концентрации пыльцы в воздухе можно узнать из прогнозов погоды в
    новостных программах
  • Носите солнцезащитные очки, чтобы пыльца не попадала в глаза
  • В сухую ветреную погоду находитесь в помещении как можно
    дольше. Однако в сырую погоду пыльца
    становится тяжелой и находится близко к земле, поэтому в этот период вы можете
    выбрать время для прогулок
  • Держите окна плотно закрытыми
  • Снимайте верхнюю одежду и обувь перед входом в помещение
  • Регулярно убирайте помещение пылесосом
  • Делайте
    влажную уборку
  • Регулярно стирайте
    одежду и шторы
  • Не сушите белье на улицеu
  • Чаще мойте домашних животных, которые находятся на улице

Ранней весной
аллергический ринит вызывает пыльца березы, орешника и черной ольхи. Позднее
летом аллергический ринит может быть вызван пыльцой трав и сорняков. Однако,
избегая этих растений, нет никакой гарантии, что не будет наблюдаться никаких аллергических
проявлений. У пациентов чаще всего аллергия на несколько аллергенов.

Как уменшить симптомы аллергического ринита ?

В настоящее время
существует несколько методов борьбы с аллергией. Некоторые люди пробуют
иммунотерапию, которая значительно уменьшает многие симптомы ринита, другие
выбирают гомеопатию, но большинство обращаются за помощью к семейному врачу,
который назначает наиболее подходящее лекарство для облегчения симптомов.

Многие медицинские центры предлагают диагностику и лечение аллергии. Найдите специалистов, которые могут вам помочь!

Вазомоторный ринит – симптомы, диагностика, лечение — медцентр Аксис (Зеленоград)

При таком заболевании, как вазомоторный ринит, в носовых раковинах образуется набухание, а тонус сосудов носовой полости нарушается. Данный вид ринита сопровождают обильное выделение слизи из носа и насморк. Впрочем, это заболевание хоть иногда и рассматривается как воспалительный процесс, на деле является больше функциональным нарушением.

Причины возникновения

Очень частой причиной появления вазомоторного ринита является стресс, так как именно в состоянии повышенной возбудимости повышается активность слизистой оболочки носа, выделяется избыточное количество слизи. Гормональные нарушения, влияние инфекций на организм, наличие искривления носовой перегородки и табакокурение также являются одними из причин появления этой болезни.

Симптомы

Главным симптомом вазомоторного ринита является — нарушение дыхания. Если при классическом рините нос у человека закладывает на определенное время, то с вазомоторным ринитом все значительно сложнее, ведь нарушение носового дыхания носит неожиданный и спонтанный характер. У человека начинается чихание и слизь обильно течет из носа утром, когда он находится в положении лежа. При этом из глаз могут начать течь слезы, остановить которые усилием воли достаточно трудно. Как правило, выделяемая слизь является прозрачной, но в некоторых случаях она может приобретать желтый или зеленый оттенок, если будет иметь место бактериальная инфекция. Кроме того, страдающие от вазомоторного ринита жалуются на ухудшение способности воспринимать запахи, ощущение сухости в носу, повышенную утомляемость и бессонницу..

Диагностика заболевания

“Если у Вас наблюдаются схожие симптомы, советуем записаться на прием к врачу. Также вы можете записаться по телефону: +7 (499) 214-00-00

Любая диагностика вазомоторного ринита в обязательном порядке включает в себя осмотр у оториноларинголога. Именно он узнает у пациента важные нюансы и может быстро отличить вазомоторный ринит и хронический насморк, назначив правильное обследование и лечение. Осмотр носовой полости проводится посредством эндоскопа. Также высокую эффективность демонстрирует еще один метод диагностики – рентгеноскопия пазух носа. Анализ крови и кожные аллергопробы позволяют установить, какой именно аллерген привел к появлению заболевания. Это очень важно сделать, так как в дальнейшем именно от этого и будет зависеть назначаемое врачом лечение.

Лечение

Если вазомоторный ринит не перешел в запущенную стадию, применяется консервативный метод его лечения. Этот метод включает в себя использование сосудосуживающих средств, спреев для носа, иммуномодулирующие средства (если был выявлен аллерген). Если же к заболеванию привели новообразования и консервативный метод лечения не дал нужных результатов, врачи назначают хирургическое или лазерное лечение. Исправление носовой перегородки – очень популярная процедура, которая также помогает избавиться от проблемы хирургическим путем, если в этом имеется необходимость.

Когда обратиться к врачу

Обратиться к отоларингологу рекомендуется при обнаружении первых симптомов заболевания, ведь его проще и быстрее лечить на ранней стадии.

Прихожу домой, начинаю чихать – Публикации экспертов

…в доме нет животных, у меня нет аллергии, однако, в квартире у меня чешутся глаза, и я чихаю. Вы, будучи экспертами в области домашней экологии, не подскажете, что бы это могло быть?

Пылевые клещи провоцируют аллергию

Оказывается, пылевые клещи создают в доме повышенный аллергенный фон. Продукты их жизнедеятельности являются аллергенами, и чем больше их накапливается в доме, тем выше вероятность заполучить аллергию. Постоянное воздействие такого аллергена постепенно подтачивает деятельность иммунной системы. И при появлении более мощного аллерго-триггера иммунная система не выдерживает, даёт сбой, вследствие чего развивается классическая респираторная аллергия или поллиноз.

Однако аллергия на пылевого клеща может протекать и без ярких проявлений. В этом случае она выдаёт себя лишь тем, что человек вне дома чувствует себя нормально, а в квартире трёт глаза, чихает, обнаруживает припухлость вокруг глаз, слезотечение. Если вы отмечали у себя такие симптомы, значит, у вас аллергия на продукты жизнедеятельности синантропоных клещей.

Что за зверь – синантроп?

Синатропами называются животные, растения и микроорганизмы, жизнь которых связана с человеком и его жильём. К ним относятся и пылевые клещи.

Синантропные клещи микроскопически малы, их можно разглядеть лишь в микроскоп. Но пусть вас не вводят в заблуждение их малые размеры. Срок жизни пылевого клеща составляет около трёх месяцев. За это время самка откладывает до 300 яиц. А каждый клещ производит за время жизни экскрементов в 200 раз больше своего веса. И вся эта масса никуда не исчезает, она высыхает и находится в квартире. Поэтому, если не предпринимать мер по сокращению аллергенов, концентрация их в квартире быстро увеличивается. В 1 грамме пыли может содержаться от сотни до нескольких тысяч клещей.

Пищей для синотропных клещей служат чешуйки человеческого эпителия. Надо сказать, что мы отлично оснащены механизмом смены кожи, змеи нам могут только позавидовать. Если им приходится время от времени менять шкуру и пребывать в это время абсолютно беззащитными, слепыми и очень раздражёнными, то мы ежемесячно, меняем, не замечая этого, до 80% покровного эпителия, который осыпается с нас в виде ороговевших чешуек. Вот этот осыпающийся эпителий и является основной пищей пылевых клещей.

Они поселяются в мягкой мебели, постельных принадлежностях и прочих предметах обстановки. Очень любят обитать непосредственно в постелях, температура и влажность которых идеальна для их жизнедеятельности и размножения. Именно поэтому постельное бельё необходимо кипятить, проглаживать утюгом с паром, либо проводить дезинсекцию.

Как развивается аллергия на клеща

Причиной аллергии являются фекалии пылевых клещей. Они содержат пищеварительные энзимы: белки Der f1 и Der p1, которые способны вызывать сильные аллергические реакции у некоторых людей. А также могут способствовать разрушению клеток человеческой кожи, поскольку созданы для их переваривания.

Фекалии накапливаются в квартире, их не вытянуть пылесосом, от них не избавиться и методом влажной уборки. Продукты жизнедеятельности пылевых клещей настолько микроскопичны, что, даже оказавшись в пылесборнике пылесоса, вновь выдуваются в воздух, которым мы дышим. Вес частиц настолько мал, что оказавшись в воздухе, они могут парить в нём достаточно долго.

Вместе с воздухом эти взвешенные частицы попадают в дыхательные пути. Под воздействием влаги фекалии растворяются на слизистой оболочке носоглотки, и содержащиеся в них вещества инициируют аллергическую реакцию. Интенсивность аллергии зависит от концентрации аллергена в воздухе и индивидуальной реакции человека на возбудитель.

Белки Der f1 и Der p1 являются триггерными аэроаллергенами, которые запускают большинство астм у генетически предрасположенных людей, причем чаще эта сенсибилизация развивается в раннем детстве.

Иногда аллергия протекает довольно вяло. Симптоматика может быть не такой яркой, как при поллинозе, однако, это не уменьшает вредного воздействия аллергенов.

Симптомы аллергии на клеща

Аллергия на пылевого клеща диагностируется не всегда. Довольно часто на симптоматику не обращают внимания, или принимают её за проявление простуды.

Симптомы аллергии на пылевых клещей следующие:

  • Глаза чешутся, краснеют, наблюдается припухлость век, слёзотечение
  • Свербит и чешется в носу при вдыхании загрязнённого воздуха
  • Чихание
  • Длительный насморк без видимых причин, который не поддаётся лечению противопростудными средствами
  • Отеки слизистых дыхательных путей, вызывающие одышку
  • Непродуктивный сухой кашель
  • Зуд кожных покровов, возможно нарушение целостности кожи, похожее на дерматит, экзему

Чем раньше человек обратит внимание на эти симптомы и предпримет шаги к избавлению от них, тем лучших результатов можно добиться.

Одной из главных причин легкомысленного отношения к этой проблеме и несвоевременного принятия мер, является недостаточная информированность населения о последствиях воздействия продуктов жизнедеятельности пылевых клещей.

При возникновении подозрений на аллергию следует обратиться к врачу аллергологу, который назначит необходимые анализы для постановки диагноза.

Как избавиться от аллергии

Для того чтобы купировать аллергию, прежде всего, необходимо уменьшить количество аллергенов в воздухе. Для этого:

  • обработайте места возможного скопления синотропных клещей – пуховые подушки, шерстяные одеяла, ковры, матрасы. Выстирайте, выбросите старьё, проморозьте вещи;
  • добавляйте антиаллергеные добавки в стирку;
  • вызовите профессиональных дизенсекторов. Сейчас есть препараты, которые значительно уменьшают популяцию пылевых клещей. Наибольшей эффективностью обладает метод холодного либо горячего тумана. «Холодный туман» применяется при средней степени заражения, «горячий» – при более высокой. В том и в другом случае для обработки используется генератор, который разбивает инсектицид на мельчайшие капельки, и они в течение нескольких часов висят в воздухе, проникая в щели и покрывая поверхности. Такое обеззараживание воздействует не только на взрослые особи, но на личинки и яйца, которые мало восприимчивы к токсичным веществам;
  • существует ряд достаточно эффективных инсектецидных препаратов для самостоятельного использования.

Однако вынуждены вас расстроить – полное избавление от клещей невозможно. Для того, чтобы планомерно и постоянно удалять из воздуха аллергены пылевых клещей, необходимо установить дома эффективный воздухоочиститель. Чтобы прибор гарантировано очищал воздух, он должен иметь:

  • нулевой проскок
  • документ о клинических испытаниях, подтверждающих целесообразность использования данного климатического оборудования при аллергии
  • фильтр HEPA, класса Н 11-13, а лучше, если это будет HyperHEPA-фильтр

Наличие в доме хорошего воздухоочистителя – наилучший способ защитить себя от вдыхания аллергенов.

Как отличить обычную простуду от симптомов COVID-19 у своего ребенка

После самоизоляции у детей после первых прогулок часто появляются симптомы, схожие с признаками коронавируса. Когда надо начинать беспокоиться?


Испанские медики предупреждают, что необходимо различать симптомы COVID-19 и аллергии или простуды, которые могут появляться, несмотря на то, что большую часть времени ваш ребенок проводит дома.


Эксперты сообщают, что у детей, страдающих аллергией на пыльцу, обычно проявляются водянистый насморк, заложенность носа, чихание, зуд в носу, слезоточивость, а иногда и респираторные симптомы, такие как кашель, свист в грудной клетке.


– Чихание – один из распространенных симптомов простуды или аллергии, тогда как в случае коронавируса, это не является признаком заболевания. Что касается слизи, зуда в носу или заложенности носа – ни один из них не является характерным симптомом COVID-19, но они сигнализируют нам об аллергии или простуде, – говорит координатор отделения детской аллергии и пульмонологии доктор Ортега.


Он напоминает, что в случае аллергии слизь прозрачная, а зуд в носу интенсивный, в то время как при простуде слизь более желтоватая или даже зеленоватая, а зуд не так явно выражен.


– Для простуды характерен отхаркивающий кашель, тогда как при коронавирусной инфекции кашель будет сухим. Появление ангины больше связано с простудой, но также присутствует при коронавирусной инфекции, – предупреждает он.


Главный признак коронавируса – лихорадка. Аллергия не подразумевает наличие температуры. В случае первых признаков простуды мы можем иметь температуру 37,5ºC – 38ºC, в то время как при коронавирусной инфекции жар может превышать 38 ºC.


Наконец, эксперт обращает внимание, что существуют симптомы, которые, по-видимому, связаны с коронавирусной инфекцией: боль в животе, диарея или мышечные боли, которые не проявляются при аллергии или простуде.


Ранее “Кубанские новости” рассказали о вероятном симптоме коронавируса у детей.

первые симптомы и рекомендации по профилактике

Каковы симптомы COVID-19?

К наиболее распространенным симптомам COVID-19 относятся повышение температуры тела, утомляемость и сухой кашель. У ряда пациентов могут отмечаться различные боли, заложенность носа, насморк, фарингит или диарея. Как правило, эти симптомы развиваются постепенно и носят слабо выраженный характер. У некоторых инфицированных лиц не возникает каких-либо симптомов или плохого самочувствия. У большинства людей (порядка 80%) болезнь заканчивается выздоровлением, при этом специфических лечебных мероприятий не требуется.


Примерно в одном из шести случаев COVID-19 возникает тяжелая симптоматика с развитием дыхательной недостаточности. У пожилых людей, а также лиц с имеющимися соматическими заболеваниями, например артериальной гипертензией, заболеваниями сердца или диабетом, вероятность тяжелого течения заболевания выше. Смертельный исход заболевания отмечен примерно в 2% случаев. При наличии повышенной температуры тела, кашля и затрудненного дыхания следует обращаться за медицинской помощью.

Как распространяется вирус?

Заразиться 2019‑nCoV можно от других людей, если они инфицированы вирусом. Заболевание может передаваться от человека к человеку через мелкие капли, выделяемые из носа или рта больного COVID-19 при кашле или чихании. Эти капли попадают на окружающие человека предметы и поверхности. Другие люди могут заразиться в результате прикосновения сначала к таким предметам или поверхностям, а затем — к глазам, носу или рту.

Можно ли заразиться COVID-19 от человека, у которого не наблюдается никаких симптомов?

Вирус в основном распространяется через капли, выделяемые из дыхательных путей человека при кашле или чихании. Риск заражения от человека, не имеющего никаких симптомов, крайне низок. С другой стороны, у многих людей симптомы COVID-19 бывают выражены очень слабо. Это особенно характерно для ранних стадий заболевания. Таким образом, риск передачи COVID-19 от человека, который не чувствует себя больным и имеет только слабый кашель, существует.

Как я могу защитить себя и предотвратить распространение заболевания?

В большинстве случаев заболевание характеризуется легким течением и оканчивается выздоровлением, хотя встречаются осложнения. Защитить свое здоровье и здоровье окружающих можно, соблюдая следующие правила:

— регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их с мылом. Если на поверхности рук присутствует вирус, то обработка рук спиртосодержащим средством или мытье их с мылом убьет его;

— держитесь на расстоянии не менее одного метра от кашляющих или чихающих людей;

— по возможности не трогайте руками глаза, нос и рот. Руки касаются многих поверхностей, и на них может попасть вирус. Оказавшись на руках, вирусные частицы могут попадать в глаза, нос или рот. С этих частей тела вирус может внедряться в организм и вызывать заболевание;

— как вам, так и окружающим следует строго соблюдать правила респираторной гигиены. Для этого необходимо прикрывать рот или нос сгибом локтя или салфеткой при кашле или чихании. Использованную салфетку нужно сразу же выбросить;

— если вы плохо себя чувствуете, оставайтесь дома. При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания как можно быстрее обращайтесь за медицинской помощью. Следуйте указаниям местных органов здравоохранения.

Какова вероятность того, что я заражусь COVID-19?

Степень риска определяется регионом вашего проживания, географией посещенных в последнее время мест. Риск заражения инфекцией выше в регионах с большим количеством диагностированных случаев COVID-19. В настоящее время 95% всех случаев COVID-19 приходится на Китай, главным образом на провинцию Хубэй. В большинстве других регионов риск заражения COVID-19 остается низким, однако важно следить за информацией о текущей ситуации и мероприятиях по обеспечению готовности к инфекции в вашем регионе.

Стоит ли мне бояться COVID-19?

В большинстве случаев COVID-19 характеризуется легким течением, однако некоторые люди переносят инфекцию крайне тяжело. В более редких случаях болезнь может иметь летальный исход. В группу риска, по всей видимости, входят пожилые люди, а также люди с имеющимися соматическими заболеваниями (например, артериальной гипертензией, заболеваниями сердца или диабетом).

Являются ли антибиотики эффективным средством профилактики и лечения инфекции 2019‑nCoV?

Нет. Антибиотики не действуют на вирусы, они активны только в отношении бактериальных инфекций. Заболевание COVID-19 имеет вирусную природу, поэтому антибиотики неэффективны. Не следует пользоваться антибиотиками для профилактики или лечения COVID-19. Их применение допускается только по назначению врача для лечения бактериальной инфекции.

Существует ли вакцина, препарат или способ лечения COVID-2019?

В настоящее время — нет. Тем не менее, заболевшие люди нуждаются в помощи для облегчения симптомов. Люди с тяжелым течением заболевания подлежат госпитализации. Благодаря лечебным мероприятиям, направленным на поддержку жизненно важных функций, у большинства пациентов болезнь заканчивается выздоровлением.

Следует ли мне носить маску, чтобы защитить себя?

Людям без симптомов респираторного заболевания, например кашля, носить медицинскую маску не нужно. ВОЗ рекомендует носить маску людям, у которых имеются симптомы COVID-19 или которые ухаживают за людьми с такими симптомами, как кашель или высокая температура.

Использовать маску следует только медицинским работникам, лицам, осуществляющим уход, и лицам с симптомами респираторного заболевания, такими как высокая температура и кашель.

Сколько длится инкубационный период COVID-19?

Инкубационный период — это период времени между заражением и появлением клинических симптомов болезни. Согласно большинству оценок, продолжительность инкубационного периода COVID-19 колеблется в пределах от 1 до 14 дней и чаще всего составляет около пяти дней. Эти оценки будут уточняться по мере поступления новых данных.

Могу ли я заразиться COVID-19 от домашнего животного?

Нет, на сегодняшний день не имеется данных о случаях инфекции 2019-­nCoV среди домашних животных-компаньонов (кошек, собак) или о распространении ими вируса.

Как долго вирус выживает на поверхностях?

Длительность выживания вируса 2019-nCoV на поверхностях пока точно не установлена, однако предполагается, что по этому параметру он схож с другими представителями семейства коронавирусов. По данным исследований (включая предварительные о возбудителе COVID-19), вирус может сохранять жизнеспособность на поверхностях от нескольких часов до нескольких дней. Конкретные сроки зависят от ряда условий (например, тип поверхности, температура и влажность окружающей среды).

Если вы подозреваете, что на какой-то поверхности может присутствовать вирус, для уничтожения микроорганизмов и защиты себя и окружающих обработайте ее обычным дезинфицирующим средством. Не забывайте обрабатывать руки спиртосодержащим средством или мыть их с мылом. Не прикасайтесь к глазам, рту или носу.

Что не поможет бороться с COVID-2019?

— курение;
— прием средств народной медицины на основе трав;
— одновременное ношение нескольких масок;
— самолечение, в частности, антибиотиками.

Аллергия или коронавирус? Как отличить? | Новости Волжского

реклама

Центр гигиены и эпидемиологии в Волгоградской области даёт советы, чем отличается аллергия от вирусного заболевания.

В связи с пандемией коронавирусной инфекции перед людьми остро встает вопрос, как отличить поллиноз от коронавирусной инфекции, ведь их симптомы нередко очень похожи.

Основными симптомами сенной лихорадки являются заложенность носа, зуд в носу, чихание, слезотечение, покраснение, отек глаз и неприятные ощущения в глазах, кашель, першение в горле.

Симптомы коронавирусной инфекции в некоторой степени похожи на симптомы поллиноза, но помимо этого, при этой инфекции нередко наблюдается потеря обоняния и вкуса. Также у больных коронавирусной инфекцией может быть температура, общая слабость.

Другое отличие сенной лихорадки от коронавирусной инфекции заключается в том, что у людей с поллинозом часто возникают жалобы на проблемы с верхними дыхательными путями (нос и глотка), в то время как люди, болеющие коронавирусной инфекцией, чаще страдают от заболеваний нижних дыхательных путей (трахея, бронхи) и дыхательных органов (легкие).

В среднем от различных аллергии в Российской Федерации страдает 16,5 % населения. Воздушные аллергены, которые при попадании в дыхательные пути вызывают аллергические реакции, похожие по своим симптомам на коронавирусную инфекцию, представляют собой довольно крупные частицы сложного строения. К ним относятся пыльца, плесневые грибы, водоросли, микроклещи, частицы насекомых и растений, эпидермис животных и другие. Фактически аллергеном является не вся частица, а лишь некоторые вещества, входящие в ее состав (обычно это белки и гликопротеиды).

Люди, страдающие сенной лихорадкой, обычно знают, как именно болезнь проявляется у них, потому что с аналогичным состоянием они уже встречались в предыдущие годы.

Если у вас сезонная аллергия, используйте для облегчения своего состояния лекарственные средства, рекомендованные вам ранее врачом. Также следует стараться избегать контакта с пыльцой в максимально возможной степени. Воздержитесь от проветривания квартиры в течение дня, а окна держите закрытыми. Помните, что концентрация пыльцы в воздухе ниже рано утром и поздно вечером.

Если же у вас никогда ранее не было признаков поллиноза, или к вашим обычным симптомам присоединились какие-то новые, необычные ощущения (например, температура, потеря обоняния или слабость) – обязательно обратиться к врачу.

У НОСА ДВЕ БЕДЫ – ЛИБО ТЕЧЕТ, ЛИБО НЕ ДЫШИТ

ВМО «Я – пациент», выпуск № 95

Чаще, чем на боль в горле, пациенты жалуются врачам, наверное, только на насморк. Причем, насморком мы называем не только любые выделения из носа, но и состояние его заложенности. Что же такое насморк на самом деле, каким он бывает и как с ним бороться?

 

Нос – форпост дыхательной системы нашего организма. Он первым контактирует с вдыхаемым воздухом, согревает и очищает его. И чтобы клетки слизистой оболочки носа могли нормально функционировать, она должна быть всегда увлажнена. Достигается это выделением жидкого слизистого секрета. При неблагоприятных условиях, например, на морозе, выделение его усиливается, чтобы защитить нос от негативного внешнего воздействия. Так что, когда из носа течет, это еще не всегда признак болезни. Насморк на начальной стадии носит защитный характер: вирусы, бактерии и аллергены смываются со слизистой носа большим количеством жидкого секрета и выводятся из организма при чихании и высмаркивании.

Совсем другое дело – заложенность носа. Часто принято думать, что вызвана она скоплением загустевшей слизи. На самом деле это следствие отека слизистой носа, который развивается из-за повреждения ее клеток вирусами и накапливания жидкости в межклеточном пространстве. Заложенность носа – всегда признак болезни! Длительный отек не только доставляет значительный дискомфорт больному, а еще и вынуждает его дышать ртом, открывая путь инфекции прямо в бронхи.

 

КАК ОТЛИЧИТЬ АЛЛЕРГИЧЕСКИЙ РИНИТ ОТ ВИРУСНОГО НАСМОРКА

  • При вирусной инфекции, как правило, повышается температура тела, при аллергии этого не происходит.
  • Выделения из носа при вирусном насморке густые и имеют желтый или зеленый цвет, при аллергическом – они водянистые и прозрачные.
  • Вслед за вирусным насморком появляется кашель, так как вирусы поражают все верхние дыхательные пути, аллергены же раздражают только слизистую носа, кашля нет, но к насморку могут иногда добавиться чихание, зуд и покраснение крыльев носа и глаз, слезотечение. В ночное время заложенность носа усиливается.
  • При вирусном рините чаще всего поражается одна ноздря, а при аллергии – обе.
  • Вирусный ринит проходит в среднем за 7 дней, аллергический ринит пройдет сразу же, как только вы устраните факторы, вызывающие аллергию.

Если хотя бы два из перечисленных признаков говорят о том, что у вас аллергический ринит, не откладывая, обращайтесь к врачу-аллергологу.

Наиболее результативная процедура для быстрого избавления от любого насморка – промывание носа. Идеально использовать для этого специальные растворы или порошки для их приготовления, которые продаются в аптеках. Они эффективно удаляют инфекцию, аллергены, лишний слизистый секрет, благотворно воздействуют на слизистую оболочку носа, способствуют снятию отечности.

Можно также самостоятельно сделать изотонический солевой раствор – одну чайную ложку соли растворить в одном литре кипяченой воды. Желательно применять раствор для промывания в чуть теплом виде, не слишком горячим и ни в коем случае не холодным. Промывать нос следует не реже трех раз в день, используя на одну процедуру до 200 мл раствора.

 

УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЗАБОТА О НОСЕ

Универсальное средство для лечения и профилактики инфекций верхних дыхательных путей – назальный ValeVita Риногель-Спрей. В состав препарата входят натуральные и эфирные масла облепихи, эвкалипта, пихты, мяты перечной, календулы, эхинацеи. Именно они делают его эффективным средством для лечения заложенности носа. ValeVita Риногель-Спрей быстро и надежно облегчает дыхание носом, устраняет воспаление и отек его слизистой оболочки, в том числе и при аллергии, уничтожает вирусы и бактерии, оказывает обезболивающее и регенерирующее воздействие.

 

5 ОШИБОК ПРИ ЛЕЧЕНИИ НАСМОРКА

  1. Если насморк лечить, он пройдет за неделю, а не лечить – за 7 дней. Ошибочно полагать, что его вообще не нужно лечить. Необходимо предотвратить распространение инфекции со слизистой оболочки носа в уши, бронхи и легкие.
  2. Насморк – проблема несерьезная, больничного не требует. На самом деле, если «геройствовать» и переносить болезнь на ногах, весьма велика вероятность столкнуться с ее

    последствиями – риносинуситами и их осложнениями.
  3. Самолечение. Особенно опасно назначать себе антибиотики. Немногим лучше лечиться с помощью лука и хозяйственного мыла. Так легко пересушить, а то и сжечь слизистую оболочку носа, лишив ее тем самым собственных защитных свойств.
  4. Злоупотребление сосудосуживающими каплями для носа. Рекомендуется не использовать подобные

    средства дольше 3–4 дней подряд, чтобы избежать передозировки препаратов и отравления деконгестантами.
  5. Неправильное промывание носа. Если при промывании раствор через евстахиеву трубу попадет в среднее ухо, это может привести к развитию среднего отита. Не пытайтесь промыть нос, если он заложен, и избегайте сильного напора жидкости.

 


СМОРКАЙТЕСЬ ПРАВИЛЬНО!


Вне зависимости от причины, стадии и длительности течения насморка, неправильное высмаркивание может привести к негативным последствиям.


При слишком сильном сморкании или чрезмерном сдавливании носа в его полости создается повышенное давление, что способствует забрасыванию бактерий и вирусов в слуховую трубу и может привести к развитию отита. Кроме того, возрастает риск повреждения слизистой оболочки, которая и так во время насморка сильно раздражена.


Рекомендуется аккуратно высмаркивать каждую ноздрю по отдельности, не прилагая чрезмерных усилий и не сдавливая сильно нос. А чтобы избежать повышения давления в носовой полости, сморкаясь, лучше приоткрыть рот.

 

 

 

Почему у меня постоянный насморк? | Муцинекс®

Что бы вы ни делали, из вашего носа продолжает капать – и чем больше вы сморкаетесь, тем нежнее становится. Что вы должны сделать? Если вы узнаете больше о распространенных причинах появления капель из носа, это поможет вам правильно справиться с симптомами и вскоре почувствовать себя более комфортно. Если ваше состояние тяжелое или длительное, обратитесь к врачу.

Если насморк сопровождается болью в горле, кашлем, головной болью, низкой температурой или чиханием, возможно, вы простужены.В среднем взрослые люди в США заболевают примерно двумя простудными заболеваниями в год. Маленькие самки получают их еще чаще, примерно шесть раз в год. Простуда вызывается вирусом и обычно длится от трех до 10 дней. Чтобы помочь в борьбе с простудой, отдохните и подумайте о приеме безрецептурных лекарств; оба могут помочь вам быстрее вылечиться – или, по крайней мере, тем временем почувствовать себя более комфортно в
.

Аллергия – еще один частый виновник насморка. Хотя симптомы легко спутать с простудой, обострения болезни примерно в одно и то же время года могут быть вызваны сезонной аллергией.Точно так же, если из вашего носа потеет после контакта с потенциальными аллергенами, такими как пыль, плесень или шерсть домашних животных, виновата снова аллергия
. Когда у вас аллергия на что-то, воздействие этого вещества вызывает реакцию вашей иммунной системы
, что приводит к появлению таких симптомов, как слезотечение, чихание и ужасный насморк. Лечение часто включает антигистаминные, противоотечные препараты и избегание аллергена.

Если капли из носа зеленого или желтого цвета, или если у вас есть боль в середине лица, которая усиливается, когда вы ложитесь или наклоняетесь вперед, у вас может быть инфекция носовых пазух.Инфекции носовых пазух могут быть вызваны бактериями, вирусами или другими состояниями, такими как аллергия, астма и простуда. Они могут повлиять на носовые ходы лица и обычно проходят сами по себе. Однако в некоторых случаях они требуют антибиотиков, особенно если они действуют дольше недели до 10
дней

Если кажется, что насморк никогда не прекращается полностью или не прекращается надолго, может быть виноват неаллергический ринит – он же вазомоторный ринит. Хотя симптомы похожи на симптомы аллергии, они не вызываются иммунной системой.Вы можете испытывать хроническое сопение, чихание и насморк из-за определенных запахов, лекарств, изменений погоды или определенных продуктов, например, острых блюд. По данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии, лекарства не существует, но вы можете управлять симптомами, избегая триггеров, принимая соответствующие лекарства и используя солевой раствор.

● Будьте осторожны с носом. Вместо того, чтобы резко сморкаться носом в ткани, что может усугубить симптомы, аккуратно соберите капли.Когда вы действительно высморкаетесь, делайте это осторожно,
ноздрей за раз.

● Рассмотрите возможность приема безрецептурных лекарств. Отхаркивающие средства помогают облегчить насморк, растворяя слизь, а назальное противозастойное средство может помочь высушить слизь. Муцинекс® D сочетает в себе противоотечное и отхаркивающее средство и может облегчить симптомы на срок до 12 часов.

● Избегайте обезвоживания. Обезвоживание может усугубить заложенность носа и связанные с ним симптомы, поэтому пейте много воды. Другие варианты увлажнения включают травяной чай и супы на основе бульонов.

● Примите горячую ванну или душ. Для еще большего увлажнения примите теплую ванну или душ. Вдыхание пара поможет очистить носовые проходы.

● Клиника Мэйо: насморк вызывает

● Медицинский центр Университета Мэриленда: Простуда

● Клиника Мэйо: простуда или аллергия: что это такое?

● Ежедневное здоровье: инфекция носовых пазух, простуда или аллергия?

● Американская академия аллергии, астмы и иммунологии: неаллергический ринит (вазомоторный ринит)

● Columbia Health: спросите Алису! Нос не перестанет бежать

● Клиника Мэйо: неаллергический ринит: симптомы и причины

● Медицинский колледж Бэйлора: советы, помогающие справиться с симптомами раздражения носовых пазух


Разница между постоянным насморком и постоянным насморком. Заложенный нос

5 способов, которыми вы можете усугубить инфекцию носовых пазух


Чихание и сопение: как определить, аллергия это или простуда

Иногда бывает трудно отличить аллергию от простуды. И аллергия, и вирусы простуды имеют тенденцию широко распространяться в определенное время года, поэтому вы можете принять простуду за сезонную аллергию.

Ринит может вызывать аллергия и вирусные инфекции. Слово ринит означает «воспаление носа».«Из носа выделяется жидкость, называемая слизью. Эта жидкость обычно жидкая и прозрачная. Это помогает предотвратить попадание пыли, мусора и аллергенов в легкие. Слизь задерживает такие частицы, как пыль и пыльцу, а также бактерии и вирусы.

Какие бывают типы ринита?

Существует несколько типов ринита:

  • Аллергический ринит вызывается аллергией на вещества, называемые аллергенами. Существует два типа аллергического ринита: сезонный и многолетний (круглогодичный).
    • Сезонный аллергический ринит иногда называют «сенной лихорадкой». Это аллергическая реакция на пыльцу деревьев, трав и сорняков. Этот вид ринита возникает в основном весной и осенью, когда в воздухе присутствует пыльца деревьев, трав и сорняков.
    • Многолетний аллергический ринит вызывается аллергенами, присутствующими в течение всего года. Основными причинами этого типа ринита являются аллергия на пылевых клещей, плесень, шерсть животных и остатки тараканов.
  • Неаллергический ринит не вызывается аллергенами. Дым, химические вещества или другие раздражающие условия окружающей среды могут спровоцировать неаллергический ринит. Гормональные изменения, физические дефекты носа (например, искривленная перегородка) и чрезмерное использование спреев для носа также могут быть его причиной.
  • Инфекционный ринит , возможно, самый распространенный тип ринита. Это также известно как простуда или инфекция верхних дыхательных путей (URI). Простуда возникает, когда вирус простуды попадает на слизистые оболочки носа и носовых пазух и вызывает инфекцию.

Как определить разницу между аллергией и простудой?

Застой в носу (Застой в носу)

Выпуск

Аллергия

Холод

Время года

Может быть круглогодичным или сезонным, в зависимости от вашей аллергии

Может произойти в любое время, но чаще всего зимой

Как долго это длится

От дней до месяцев:
до тех пор, пока вы
подвергаетесь воздействию аллергена

Менее 14 дней

Зуд в глазах и носу

Редко

Чихание

Насморк 9000 3

Слизь (мокрота) в горле (постназальное выделение)

03

Если у вас астма, проявляйте особую осторожность.

Если у вас астма, помните, что аллергия и респираторные инфекции могут повлиять на вашу астму.Респираторные инфекции включают простуду, грипп и другие инфекции.

Эти распространенные заболевания могут поражать ваши легкие при астме. Они могут вызвать воспаление (отек) и сужение дыхательных путей. Эти изменения могут вызвать симптомы астмы (приступ астмы или приступ астмы).

Сохраняйте здоровье и предотвращайте инфекции. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, поговорите со своим аллергологом или специалистом по астме.

Важно быть в курсе новостей об астме и аллергии.Присоединяясь к нашему сообществу и следя за нашим блогом, вы будете получать новости об исследованиях и лечении. Наше сообщество также предоставляет возможность связаться с другими пациентами, которые справляются с этими условиями для поддержки.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ СЕЙЧАС

Аллергия и сон: нарушения и стратегии преодоления

Вы просыпаетесь с заложенным носом или чихаете во сне? Будь то сезонная или круглогодичная, аллергия – это неинтересно.

До 40 процентов американцев страдают аллергическим ринитом (аллергией).Симптомы включают чихание, зуд или насморк и слезотечение, а у многих аллергиков – плохой сон. У людей с аллергией вероятность возникновения бессонницы более чем в два раза выше, чем у людей без аллергии.

Как аллергия влияет на сон?

При попадании в нос аллергены раздражают носовые ходы, вызывая неприятные симптомы, такие как заложенность носа, чихание и слезотечение. Эти симптомы влияют на вашу способность легко дышать и имеют тенденцию к ухудшению ночью – две причины, по которым аллергия обычно приводит к плохому качеству сна.

Если из-за аллергии вы не можете спать по ночам, возможно, вы недосыпаете. Без хорошего ночного сна на следующий день вы чувствуете усталость и раздражительность. Усталость может ухудшить вашу успеваемость в школе и на работе, отрицательно сказавшись на вашем здоровье и самочувствии. Плохой сон также усиливает тревожность и реакцию на стресс, что, в свою очередь, затрудняет засыпание.

Аллергия влияет не только на вашу способность засыпать; они также мешают вам спать.Люди с аллергией могут проснуться посреди ночи из-за заложенного носа, чихания или приступа кашля. Со временем этот вид лишения сна, вызванный аллергией, накапливается, создавая порочный круг, который заставляет некоторых полагаться на успокоительные средства или алкоголь, чтобы помочь им заснуть или уснуть, что не является хорошей идеей.

Какие нарушения сна могут быть вызваны аллергией?

Аллергия может влиять на все аспекты сна. Люди с аллергическим ринитом значительно чаще страдают от проблем со сном, в том числе:

  • Бессонница
  • Проблемы с засыпанием
  • Проблемы со сном
  • Усиленный храп
  • Повышенный риск апноэ во сне
  • Плохая сонливость
  • Короткий сон

Днем их проблемы не заканчиваются.У них чаще возникают проблемы с пробуждением, они чаще испытывают усталость в дневное время, а также имеют утренние головные боли и боли в носовых пазухах.

Также существует связь между тяжестью аллергии человека и серьезностью его проблем со сном. Другими словами, чем хуже у них симптомы аллергии, тем хуже их сон.

У некоторых людей, страдающих аллергией, нарушение сна может перерасти в более серьезные нарушения сна, такие как ночное недержание мочи, бессонница, беспокойный сон, храп, обструктивное апноэ во сне (СОАС) и другие формы нарушения дыхания во время сна.Связь между аллергией, вызывающей или ухудшающейся апноэ во сне, вызывает особую озабоченность, поскольку мы знаем, что СОАС может привести к трудностям в похудании, высокому кровяному давлению, сердечно-сосудистым заболеваниям и смерти.

Педиатрические исследования показывают, что аллергия увеличивает риск обструктивного апноэ во сне у детей. У детей с нарушением дыхания во сне вероятность аллергического ринита более чем в два раза выше, чем у детей, у которых нет апноэ во сне. Плохой сон может быть особенно вредным для детей, приводя к пропускам школьных дней, поведенческим проблемам, проблемам с памятью, концентрацией и ухудшением IQ.

Как лучше спать при аллергии?

Сон с аллергией может быть тяжелым, но это возможно. Вот семь советов, как справиться с аллергией и лучше спать.

1. Используйте очиститель воздуха.

Очистители воздуха могут улучшить сон людей с аллергией и без нее. Они помогают очистить воздух вашей спальни от обычных бытовых аллергенов, таких как плесень, пылевые клещи, шерсть домашних животных и даже пыльца, занесенная извне.

2. Закройте двери и окна.

Если вы оставляете окна открытыми в течение дня, вы приглашаете аллергены в свой дом. С другой стороны, закрытые окна и двери могут во многом удержать аллергены снаружи и подальше от вашей спальни.

3. Следите за тем, чтобы ваша мебель была максимально защищенной от пыли

Большинство людей удивляются тому, сколько мусора и пыли собирается в укромных уголках и трещинах комнаты. Избегайте тяжелых портьер и мягкой мебели в спальне. По возможности избегайте ковров от пола до пола. Для простыней и наволочек используйте плотную ткань, чтобы не скапливать пыль.Избегайте «пылесборников», таких как чучела животных, искусственные цветы и старые книги в спальне.

4. Не подпускайте домашних животных к себе в спальню.

Шерсть и перхоть домашних животных являются двумя распространенными аллергенами, влияющими на сон, поэтому сон в отдельной комнате от вашего питомца может помочь избавиться от аллергии ночью. Дайте им удобную кровать за пределами вашей спальни и погладьте их на ночь. Только не забудьте после этого вымыть руки!

5. Измените режим стирки.

После того, как вы будете проводить время на улице, особенно в дни с высоким содержанием пыльцы, снимайте одежду, когда вы входите в дом, и кладите ее прямо в прачечную.Никогда не вешайте одежду на улицу для сушки. По возможности используйте сушилку.

6. Душ перед сном.

Принятие душа перед сном помогает смыть пыльцу. Сделайте душ частью своей повседневной жизни, и вы всегда будете чисты перед сном.

7. Принимайте лекарства от аллергии на ночь.

Если в настоящее время вы принимаете лекарство от аллергии утром, подумайте о том, чтобы заменить его на ночное время. Однако сначала проконсультируйтесь с врачом. Это гарантирует, что доза лекарства останется сильной в вашем организме, когда вы ложитесь спать, а не исчезнет посреди ночи.

8. Поговорите со своим врачом.

Что касается вашего врача, он может обсудить с вами некоторые варианты лечения в зависимости от типа вашей аллергии. Есть лекарства, отпускаемые без рецепта, рецептурные лекарства и изменения в образе жизни, которые могут принести облегчение.

  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет

Не могу перестать чихать? Вот 5 советов, как выжить при сезонной аллергии

Весна, становится теплее, начинают цвести цветы.Для многих это самое счастливое время года. Но для тех 50 миллионов американцев, которые страдают аллергией на нос, не так много. Новое начало сезона часто сопровождается красными глазами и заложенным носом. Клинекс, кто-нибудь?

По данным Американского фонда астмы и аллергии, сезонный аллергический ринит, также называемый сенной лихорадкой, является одним из наиболее распространенных хронических заболеваний в США. Кроме того, это болезнь равных возможностей, поражающая людей всех возрастов, как детей, так и взрослых.

Хотя нет лекарства от сезонной аллергии, есть способы избежать триггеров, вызывающих обострение, и лечение, которое может облегчить симптомы сезонной аллергии. Однако, прежде чем изучать советы о том, как бороться с аллергией, давайте посмотрим, почему вы вообще чихаете!

Что вызывает у меня сезонную аллергию?

Как и любая аллергия, сенная лихорадка развивается, когда иммунная система вашего организма становится чувствительной к определенным частицам окружающей среды, которые она считает опасными.Сезонная аллергия зависит от времени года, когда распространенные наружные аллергены, согласно Американской академии аллергии, астмы и иммунологии, такие как плесень и грибы, выделяют свои споры или когда травы, деревья или сорняки выделяют пыльцу в воздух.

В весеннее время пыльца деревьев является наиболее частым виновником аллергии. Весна также по совпадению является «сезоном пыльцы», когда опыление находится на пике. Кроме того, лето имеет тенденцию приносить аллергию на пыльцу трав и осеннюю аллергию на амброзию.Чтобы бороться с любым предполагаемым захватчиком или аллергеном, ваше тело выделяет химические вещества, в том числе гистамин, в кровоток. А у аллергиков это приводит к появлению симптомов аллергии – раздражающего кашля, насморка или зуда в горле.

Лучше всего сначала пройти тест на аллергию, чтобы увидеть, что вызывает аллергическую реакцию.

Как справиться с симптомами сенной лихорадки

Независимо от того, является ли ваша аллергия легкой или тяжелой, кожной или глазной, после появления симптомов сезонной аллергии у вас не займет много времени.Так как же предотвратить сезонную аллергию, которая мешает вам в течение дня? Вот несколько полезных советов, как уменьшить или предотвратить ухудшение симптомов.

Совет № 1. Убедитесь, что это действительно аллергия

Прежде чем вы сможете правильно лечить аллергический ринит, лучше всего определить, что ваши симптомы на самом деле являются реакцией на аллергены. В конце концов, заложенность носа может быть признаком простуды или инфекции носовых пазух. Симптомы всех трех этих заболеваний схожи, но есть некоторые характерные различия, которые могут помочь вам поставить правильный диагноз.

Простуда и инфекции носовых пазух часто вызывают насморк с желтыми или зелеными выделениями, тогда как слизь от аллергии прозрачная и водянистая. Кроме того, поскольку простуда или инфекция носовых пазух вызываются бактериями или вирусом, у вас, скорее всего, будет жар. При аллергии нечасто бывает даже субфебрильная температура. Если вы испытываете давление в носовых пазухах, неприятный запах изо рта и больные зубы, скорее всего, у вас инфекция носовых пазух.

Продолжительность вашей болезни также может указывать на то, что у вас есть. Простуда и инфекции носовых пазух обычно длятся от двух дней до двух недель; с другой стороны, аллергия может длиться от пары дней до нескольких месяцев в зависимости от того, как долго вы подвергаетесь воздействию аллергена.

Совет № 2: Избегайте длительного пребывания на открытом воздухе при высоком содержании пыльцы

Скорее всего, если на улице будет дождливая, пасмурная или безветренная погода, ваша аллергия не подействует так сильно. Только у тех, кто очень чувствителен к пыльце или плесени, будут симптомы при низком уровне пыльцы.Однако, если день теплый, сухой и ветреный, есть большая вероятность, что у вас появятся симптомы.

Чтобы определить уровень пыльцы и плесени в вашем географическом районе, Национальное бюро аллергии Американской академии аллергии, астмы и иммунологииÔ предоставляет справочник по аллергенам с точным подсчетом пыльцы.

Поскольку количество пыльцы, как правило, больше всего утром, а пик приходится на середину дня, лучше всего выходить на улицу поздно днем ​​или ранним вечером. Если вы планируете работать в саду, попробуйте надеть маску.Те, которые помечены как N95, одобрены Национальным институтом охраны труда и здоровья как эффективные на 95% по фильтрации частиц.

Кроме того, если вы планируете заниматься спортом на открытом воздухе, подумайте о том, чтобы пойти после работы и принять душ вечером, чтобы ваши волосы и кожа были чистыми и вы не спали в пыльце.

Совет № 3: обезопасьте свой дом от аллергии

Чтобы ваш дом стал убежищем от пыльцы, может потребоваться небольшая работа, но это поможет вам сдержать аллергены:

  • Не оставляйте двери и окна открытыми во время сезона аллергии.Вместо этого используйте кондиционер с фильтром HEPA, чтобы регулировать температуру в доме. Это также относится и к автомобилю, где наружные аллергены могут попадать в вентиляционные отверстия без защиты гаража.
  • Снимайте обувь у двери, чтобы не отслеживать пыльцу или плесень на полу. Если у вас есть собаки или кошки, не забудьте также вытереть их лапы и шерсть.
  • Если вы страдаете аллергией в помещении, выбирайте легкую в уходе мебель, пол, шторы и жалюзи.Собирать пыль, споры плесени, частицы пыльцы и перхоть домашних животных несложно, особенно в щелях и труднодоступных местах.
  • Ваша аллергия также может быть вызвана продуктами, которые вы едите – даже в сезонной ситуации, поскольку некоторые продукты доступны только в сезон. При пищевой аллергии попробуйте элиминационную диету, чтобы исключить продукты из своего рациона по одному, чтобы увидеть, сохранятся ли ваши симптомы после периода воздержания. Глютен, молочные продукты, соя, рафинированный сахар, арахис и яйца – это некоторые продукты, которые могут вызывать аллергические реакции.

Совет № 4: облегчить симптомы сезонной аллергии с помощью лекарств

Если уменьшение воздействия триггеров аллергии невозможно или эффективно, некоторые лекарства от аллергии могут принести безрецептурные или отпускаемые по рецепту лекарства. В вашей местной аптеке должны быть предложены различные продукты в зависимости от ваших симптомов и от того, предпочитаете ли вы таблетки, назальный спрей или глазные капли, но перед началом любого лечения вам следует поговорить с врачом.

Антигистаминные препараты

Как это работает: Блокирует связывание гистамина с рецепторами в ваших кровеносных сосудах, что предотвращает такие симптомы, как чихание, зудящие слезотечение и кожная сыпь.

Популярные бренды:

ОТС

  • Аллегра (фексофенадин)
  • Бенадрил (дифенгидрамин)
  • Хлор-триметон (хлорфенирамин)
  • Кларитин (лоратадин)
  • Диметапп (бромфенирамин)
  • Zyrtec (Цетиризин)

Рецепт

  • Кларинекс (дезлоратадин)
  • Вистарил (гидроксизин)
  • Xyzal (Левоцетеризин)

Возможные побочные эффекты

  • Сонливость
  • Головные боли
  • Сухость глаз, носа или рта
  • Тошнота и рвота
  • Боль в животе или нарушение работы кишечника

Стероиды (кортикостероиды)

Как это работает: Содержат противовоспалительные стероидные гормоны, которые уменьшают отек слизистых оболочек и обеспечивают снятие заложенности носа, снимая такие симптомы, как насморк.

Популярные бренды:

ОТС

  • Флоназа (пропионат флутиказона)
  • Назакорт (триамцинолона ацетонид)
  • Ринокорт (будесонид)

Рецепт

  • Беконаза (дипропионат беклометазона)
  • Назонекс (Мометазона фуроат)
  • Верамист (флутиказона фуроат)

Возможные побочные эффекты

  • Носовые кровотечения
  • Головные боли
  • Изменения зрения
  • Головокружение
  • Отек лица
  • Затрудненное дыхание

Антагонисты лейкотриеновых рецепторов

Как это работает: Блокирует действие лейкотриенов или химических веществ, которые играют важную роль в воспалительной реакции, возникающей в ваших дыхательных путях.

Популярные бренды:

Рецепт

Возможные побочные эффекты

  • Головные боли
  • Расстройство желудка
  • Зубная боль
  • Головокружение
  • Сыпь легкой степени
  • Инфекции верхних дыхательных путей

Стабилизаторы тучных клеток

Как это работает: Предотвращает высвобождение гистамина определенными клетками организма, известными как тучные клетки, сводя к минимуму аллергические и воспалительные реакции в организме.

Популярные бренды:

ОТС

Рецепт

  • Аламаст (Пемироласт)
  • Алокрил (Недокромил)
  • Аломид (Лодоксамин)

Возможные побочные эффекты

  • Сухие или раздраженные глаза
  • Покраснение или боль в глазах
  • Чувствительность к свету
  • Головные боли
  • Неприятный вкус

Противоотечные средства *

Как это работает: Уменьшает отек тканей носа и кровеносных сосудов, что облегчает дыхание через нос.

* Примечание: они не подходят для длительного лечения аллергического ринита, и их не рекомендуется использовать дольше 5-7 дней.

Популярные бренды:

ОТС

  • Африн (оксиметазолин)
  • Судафед (псевдоэфедрин)

Возможные побочные эффекты

  • Затуманенное зрение
  • Головные боли
  • Головокружение
  • Высокое кровяное давление
  • Быстрое или неравномерное сердцебиение
  • Легкие синяки или кровотечения

Хотя между этими препаратами нет существенной разницы, исследования показывают, что стероидные назальные спреи, как правило, являются предпочтительным выбором для лечения сенной лихорадки. Если симптомы сезонной аллергии не улучшаются, можно попробовать другое лекарство от аллергии или объединить два разных лекарства (например, таблетку антигистаминного средства и стероидный назальный спрей). Тем не менее, вы должны читать этикетки с лекарствами, чтобы убедиться, что два лекарства не будут взаимодействовать друг с другом отрицательно.

Если сезон аллергии еще не начался и эксперты прогнозируют, что весна будет бурной, вам следует начать принимать лекарства от аллергии до того, как появятся сезонная пыльца или плесень, и ваши симптомы аллергии не станут более острыми или разрушительными.

Совет № 5: подумайте о прививках от аллергии для более длительного облегчения

Может быть, вы пытались изменить свой образ жизни или принимали лекарства для лечения аллергии, но все еще страдаете от симптомов сезонной аллергии. Ваш врач может направить вас к аллергологу или иммунологу для оценки на предмет уколов от аллергии, также известных как лечение аллергии или иммунология аллергенов .

Подобно вакцинам, уколы от аллергии работают, высвобождая определенный аллерген в ваш организм, так что – с постепенно увеличивающимися дозами с течением времени – вы теряете чувствительность к нему.Если вы решите делать прививки, ожидайте, что будете получать серию инъекций один или два раза в неделю в течение 3-6 месяцев во время фазы наращивания, а затем каждые две недели и, возможно, ежемесячно в течение 2-4 месяцев во время фазы поддержки.

Хотя такое лечение аллергии может показаться интенсивным, есть хорошие новости! Иммунотерапия часто приводит к более длительному облегчению симптомов аллергии даже после того, как вы перестали получать прививки.

Где я могу пройти тестирование на аллергию?

Самая важная часть лечения аллергии – это знать, какие именно аллергены вызывают у вас симптомы.Таким образом, вы сможете лучше с ними бороться. Не уверены, что чихаете от плесени, пыльцы или другого вещества? От Нью-Йорка и Коннектикута до Миссури, Орегона и Калифорнии GoHealth Urgent Care является партнером ближайших к вам медицинских учреждений, куда вы можете пройти тест на аллергию.

Основные моменты

Если не жить в пузыре, чтобы остановить воздействие аллергенов, трудно защитить себя от всех внутренних и внешних аллергенов, которые всегда присутствуют в окружающей среде.Но есть такая вещь, как наслаждаться весной, несмотря на аллергию. Отслеживая свои признаки и симптомы, уменьшая воздействие аллергенов и получая надлежащее лечение, вы можете сделать все возможное, чтобы оставаться здоровым в этот сезон аллергии. Эй, возможно, вы даже слышите, как меньше людей говорят вам “gesundheit!”

GoHealth Urgent Care сотрудничает со следующими региональными поставщиками медицинских услуг:

РЕГИСТРАЦИЯ ОНЛАЙН:

АРКАНСАСКАЛИФОРНИЯ – ЗАЛИВ ОБЛАСТИ КОННЕКТИКУТДЕЛАВАРЕМИССУРИ – СПРИНГФИЛЬДМИССУРИ – СТ.LOUISNEW YORKNORTH CAROLINAOKLAHOMAOREGON / WASHINGTONGo

Чихает всю весну? Что нужно знать о сенной лихорадке

Зуд в глазах, чихание, насморк, заложенность носа – звучит знакомо? Если вы обнаружите, что боитесь весенней погоды из-за этих симптомов, вы не одиноки. От 40 до 60 миллионов американцев также проклинают цветущие растения, вызывающие страшную сенную лихорадку или сезонную аллергию.

Это распространенное заболевание поражает 10–30% населения мира, заставляя людей шмыгать носом от самого воздуха, которым они дышат.Каждую весну различные типы переносимых по воздуху мужских микрогаметофитов (более известные как пыльца) проникают в организм людей и раздражают их, вызывая симптомы аллергии, которые мы все знаем и ненавидим. Если вы когда-нибудь хотели узнать больше о раздражающих раздражителях, вызывающих весеннюю аллергию, продолжайте читать, чтобы получить быстрый праймер для пыльцы.

Сенная лихорадка вызывается тремя типами пыльцы: пыльцой деревьев, пыльцой амброзии и пыльцой трав.

Люди, страдающие аллергией, обычно имеют похожие симптомы.Четыре наиболее распространенных симптома – это чихание, насморк, заложенность носа, а также зуд и слезотечение. Хотя аллергия может появиться в любой момент жизни человека, у большинства людей сенная лихорадка начинается до 20 лет.

Хотя симптомы сенной лихорадки раздражают, они поддаются лечению. Существует множество способов лечения сезонной аллергии, в том числе лекарства, отпускаемые без рецепта, натуральные средства и даже уколы от аллергии для более серьезных случаев. Врач также может назначить назальный спрей с кортикостероидами.Этот метод обычно обеспечивает облегчение в течение 12 часов после приема первой дозы.

Еще один способ избавиться от сезонной аллергии – узнать, когда она возникает. Чтобы сдержать сенную лихорадку, можно просто избегать пребывания на улице в определенное время дня. Эксперты говорят, что количество пыльцы обычно бывает самым высоким между 5 и 10 часами утра, поэтому подумайте о том, чтобы выгуливать собаку позже в тот же день.

Если вы страдаете сенной лихорадкой и хотите избавиться от нее, обязательно поговорите с врачом.В вашей местной клинике неотложной помощи можно будет оценить ваши конкретные симптомы и порекомендовать лучшие методы лечения весенней аллергии. Наберитесь терпения и помните, что вам, возможно, придется попробовать комбинацию методов, чтобы получить наилучшие результаты.

Как остановить чихание и насморк

Как человек, имеющий
боролся с насморком и чиханием большую часть своей взрослой жизни, я знаю
слишком-хорошо, как это может быть изнурительно.

Будь то от
аллергия, сенная лихорадка или неприятный холод – влияние на вашу продуктивность,
удовольствие, комфорт и даже ваши отношения заставляют делать то, что
требуется, чтобы вернуть ваш нос в нормальное состояние.

Вот несколько советов, которые творили для меня чудеса. Надеюсь, они предложат вам такое же облегчение!

Но сначала – удобный инструмент для сморкания и подавления чихания

Пока ты ищешь
идеальное средство, вам понадобится что-нибудь под рукой, чтобы
нос под контролем.

Ткани вредны не только для планеты; они также могут быть очень грубыми на чувствительной коже носа.

Когда я учился в университете,
Я перешел на носовые платки, которые были намного мягче и многоразовыми.
добрее к окружающей среде.

Пока пытаюсь работать
Чтобы найти лучший способ сложить их с соблюдением гигиены, у меня возникла идея HankyBook.

Супермягкие хлопковые «страницы» идеальны для сморкания и неконтролируемого насморка.

Облегчение!

Они идеально подходят
любой карман или сумка, а внешние крышки предотвращают распространение микробов!

Попробуйте один – не пожалеете.

Как избавиться от насморка в домашних условиях
средства правовой защиты

Если вы не можете (или не хотите)
хотите) пойти к врачу или в аптеку, вам будет приятно узнать, что многие
на самом деле лекарства на водной основе.

Например:

Горячий душ

Совершенно верно, красивый теплый душ не только полезен для внешней части вашего тела, он также может помочь очистить заложенный нос или насморк изнутри.

Пение необязательно

Ключ паровой,
Вот почему холодный душ мало что поможет.

Пар уменьшит воспаление и разжижает слизь в носовых проходах. Кратковременное решение, позволяющее получить столь необходимое облегчение пазух носа.

Кстати о паре…

Если не хочешь или
нужно принять душ (спасибо за то, что не тратите воду без надобности), а затем
альтернативный вариант – нагреть таз с водой.

Можно довести воду до кипения; однако в этом нет необходимости, и даже лучше, чтобы вода и пар не были слишком горячими.

Наклоните голову
чашу с полотенцем, накинутым на голову, и вдохните пар (через
свой нос!) глубоко.

Если ты справишься
Через 10-20 минут вы должны почувствовать себя намного лучше.

Твердый удар (по вашему
новый HankyBook!) после того, как вы закончите, поможет очистить носовые полости.

Увлажняйте сопли

Другое использование воды
просто пить много.Увлажнение помогает избавиться от слизи,
облегчая управление – скорее, вовне, чем как говорится.

Чай – еще один отличный
раствор – вы получите увлажнение, пар и прекрасный вкус. Лично я
как мед, имбирь, ромашка и лимон.

Еда тоже может помочь

Спасением вашего носа может стать не только вода, но и острая еда. Приготовьте хороший крепкий карри, и, конечно же, поначалу у вас будет еще более жидкий, но в конечном итоге это должно помочь очистить носовую полость.

Специи хороши

А если нет –
ну, у тебя только что было прекрасное карри.

Беспроигрышный вариант!

Подушка бой

Что хуже
насморк или заложенный нос не дает вам спать всю ночь?

Ничего.

Нет ничего хуже.

Итак, пока я бы
Предлагаю использовать некоторые из вышеперечисленных методов перед сном, я также рекомендую использовать
вторая подушка. Если вы поднимите голову, это поможет дренировать носовые пазухи.

Как перестать чихать?

Вы страдаете от приступов чихания, а также от насморка?

Если бы все чихания выглядели так мило

Ну во-первых
проверить (извините за это) цвет и консистенцию вашей слизи. Если оно
темно и густо, ты простудился.

Если ясно и
водянистая, скорее всего, виной всему аллергия.

Пыльца и пыль являются существенными факторами, вызывающими чихание и насморк из-за аллергии, но пища также может быть виновата.

Чихание – это способ вашего тела избавиться от микробов и других раздражителей, таких как пыльца и пыль. Если вам интересно узнать больше о чихании, статья Хаффпо «Факты о чихании» – хорошее место для получения дополнительных сведений.

Но если вас не волнует, почему, и вы просто хотите знать, как получить облегчение, вот несколько советов, которые помогут облегчить страдания, особенно в сезон пыльцы.

Оставайтесь внутри

Если количество пыльцы
высокий, и день теплый и ветреный – вас может ждать день,
Ваш HankyBook каждые 30 секунд.

Иногда лучше
просто оставаться в помещении и держать двери и окна закрытыми.

Утро до
до обеда – худшие, поэтому, если вам нужно отправиться в мир, поздно
день и вечер должны быть более дружелюбными для твоего бедного носа.

Часто весенняя уборка

Пылевые клещи и плесень
также потенциально беспокоят людей, страдающих аллергией.

Так что убедитесь, что вы вытираете пыль и часто чистите, и следите за появлением плесени, особенно зимой.

Мне нравилось, когда мебель легко чистить, что значительно упростило процесс очистки. Пойдете ли вы так далеко, все зависит от того, насколько сильно вы страдаете.

Давай поговорим о наркотиках, детка

На самом деле, не будем.

Думаю, все, что я скажу
заключается в том, что, безусловно, существует ряд вариантов, если естественные методы
не помогают.

Если у вас затор
и симптомы простуды на целую неделю – пожалуйста, приложите
врач.

Есть кадры,
таблетки и назальные спреи, которые МОГУТ помочь. Просто убедитесь, что вы следуете указаниям врача
инструкции по его использованию. Я помню, как спрей для носа творил чудеса –
почти мгновенное облегчение, но вы не могли принять его дольше нескольких дней.
В противном случае это повредит вашу носовую полость и на самом деле сделает это БОЛЕЕ вероятным.
у вас будет насморк.

Завершение

Надеюсь, что некоторые из
естественные методы облегчат ваш упрямый нос.

И, конечно же,
вы кладете салфетку в мусорную корзину и пробуете HankyBooks (или даже обычные платки).

Несомненно, это был
спасатель для меня.

Аллергия на нос (сенная лихорадка)

Это симптом вашего ребенка?

  • Аллергическая реакция носа, обычно из-за пыльцы.
  • Зуд в носу, прозрачные выделения и чихание – обычное явление.

Триггеры аллергии на нос.

  • Причина. Аллергическая реакция носа и носовых пазух на вдыхаемое вещество. Медицинское название этого явления – аллергический ринит. Аллергическое вещество называется аллергеном.
  • Большинство аллергенов плавают в воздухе. Вот как они попадают в нос. Вот самые распространенные:
  • Пыльца. Деревья, трава, сорняки и плесень являются наиболее распространенными пыльцами. Пыльца деревьев приходит весной. Пыльца трав приходит летом. Пыльца сорняков приходит осенью. Пыльца вызывает сезонную аллергию.Вы не можете избежать пыльцы, потому что она находится в воздухе. Большинство аллергий на нос продолжается в сезон пыльцы. Они могут длиться от 4 до 8 недель. Пыльца вызывает сезонный аллергический ринит. Это также называется сенной лихорадкой.
  • Домашние животные. Аллергены также могут быть от кошек, собак, лошадей, кроликов и других животных. Большинство людей не держат домашних животных, на которых у них аллергия. У них возникают спорадические симптомы аллергии только при контакте с этим конкретным животным. Эти симптомы обычно длятся несколько часов.Если к вам приедет кто-то с кошкой, они принесут с собой кошачью шерсть. Это вызовет кратковременные симптомы. Однако, если у вас есть домашнее животное, у вашего ребенка будут все время симптомы.
  • Домашняя пыль. Домашняя пыль содержит много аллергенов. В нем всегда есть пылевые клещи. Если у вас высокая влажность, на нем будет плесень. Домашняя пыль вызывает круглогодичные повседневные симптомы. Медицинское название этого – круглогодичный аллергический ринит.

Симптомы аллергии на нос

  • Прозрачные выделения из носа с чиханием, принюхиванием и зудом из носа (100%)
  • Также может возникать аллергия на глаза (зуд, покраснение, водянистость и отечность) (70%)
  • Ухо и Может возникнуть заложенность носовых пазух или полнота. в прошлом году
  • Прошлый диагноз врачом полезен
  • Нет лихорадки

Как определить сезонную аллергию в носу от простуды

  • Симптомы возникают во время сезона пыльцы
  • Были те же симптомы в том же месяце в прошлом году
  • Симптомы сенной лихорадки для каждой пыльцы длятся 6-8 недель.(Простуды длятся 1-3 недели).
  • Аллергия: зуд в глазах и носу. Не встречается при простуде.
  • Простуда: высокая температура и / или боль в горле. Не наблюдается при аллергии.
  • Оба: насморк и слезящиеся глаза. Также может кашлять при обоих, но реже при аллергии.

Аллергия на нос и глаза: возраст начала

  • Сезонная аллергия на пыльцу обычно начинается в возрасте от 2 до 5 лет.
  • Пик симптомов у детей школьного возраста, подростков и молодых людей.
  • Симптомы пыльцы у детей младше 2 лет встречаются редко.Им требуется как минимум 2 сезона воздействия пыльцы.
  • У детей в возрасте до 2 лет с хроническими назальными симптомами другие причины. Примеры: рецидивирующие простуды, большие аденоиды или аллергия на коровье молоко.
  • Пищевая аллергия может начаться в течение первого года жизни, но не пыльца.

Когда звонить при аллергии на нос (сенную лихорадку)

Связаться с врачом в течение 24 часов

  • Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре
  • Сильный кашель
  • Боль в носовых пазухах (а не просто заложенность носа) не проходит с помощью лекарств от аллергии. Примечание: боль в носовых пазухах ощущается вокруг скул или глаз.

Обратиться к врачу в рабочее время

  • Из-за симптомов сенной лихорадки трудно ходить в школу или заниматься обычной деятельностью. Примечание: прием лекарства от аллергии в течение 2 дней не помог.
  • Диагностика сенной лихорадки никогда не проводилась врачом
  • Круглогодичные симптомы аллергии через нос
  • Храп – частая проблема
  • У вас есть другие вопросы или опасения

Самостоятельный уход на дому

  • Симптомы назальной аллергии или сенная лихорадка

Отделение неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по телефону 911.

Рекомендации по уходу при аллергии на нос или сенной лихорадке

  1. Что следует знать о аллергии на нос или сенной лихорадке:
    • Сенная лихорадка – очень распространенное явление. Это случается примерно у 15% детей.
    • Симптомы со стороны носа и глаз можно контролировать, давая лекарства от аллергии.
    • Пыльца в воздухе каждый день в течение сезона пыльцы. Итак, лекарства от аллергии нужно давать ежедневно. Их нужно использовать в течение 2 месяцев или дольше во время сезона пыльцы.
    • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
  2. Лекарства от аллергии:
    • Лекарства от аллергии называются антигистаминными. Они являются препаратами выбора при аллергии на нос.
    • Они помогут контролировать симптомы. К ним относятся насморк, зуд в носу и чихание.
    • Вы можете дать лекарство от аллергии короткого действия (например, Бенадрил). Рецепт не требуется. Его нужно давать каждые 6-8 часов.
    • Дозировка перед сном особенно важна для заживления слизистой оболочки носа.
    • Ключ к контролю – давать лекарства от аллергии каждый день в сезон пыльцы.
  3. Лекарства от аллергии длительного действия:
    • Вы также можете использовать лекарство от аллергии длительного действия (например, Zyrtec). Рецепт не требуется.
    • Преимущество: вызывает меньшее седативное действие, чем более старые лекарства от аллергии, такие как Бенадрил. Он пролонгирован и держится до 24 часов.
    • Доза:
    • Возраст 2-5 лет, обсудите с врачом вашего ребенка. Если одобрено, дайте 2.5 мг (2,5 мл или ½ чайной ложки) жидкого сиропа. Используйте один раз в день утром.
    • Возраст 6-11 лет, давайте жевательную таблетку 5 мг один раз в день утром.
    • В возрасте 12 лет и старше давайте таблетку 10 мг один раз в день утром.
    • Обратная сторона: не контролирует симптомы сенной лихорадки, а также старые лекарства от аллергии. Кроме того, иногда симптомы прорыва появляются до 24 часов. Если это произойдет, вы можете дать однократную дозу Бенадрила.
    • Стоимость: узнайте у фармацевта марку магазина.Причина: стоит меньше, чем продукция торговой марки.
  4. Назальный физиологический раствор для смывания пыльцы:
    • Используйте физиологический раствор (соленую воду) в носовые капли или спрей (например, в магазине). Это помогает вымыть пыльцу или разжижить засохшую слизь. Если у вас нет физраствора, можно использовать несколько капель воды. Используйте воду в бутылках, дистиллированную воду или кипяченую воду из-под крана. Подростки могут просто плеснуть в нос немного воды, а затем высморкаться.
    • Шаг 1: Капните по 3 капли в каждую ноздрю.
    • Шаг 2: Выдуйте каждую ноздрю, закрывая при этом другую ноздрю.Затем сделайте другую сторону.
    • Шаг 3: Повторяйте капли в нос и сморкайте, пока выделения не исчезнут.
    • Как часто: проводите полоскание носа физиологическим раствором, если ребенок не может дышать через нос. Также делайте их, если сильно чешется нос.
    • Солевые капли для носа или спрей можно купить в любой аптеке. Рецепт не требуется.
    • Солевые капли для носа также можно приготовить дома. Используйте ½ чайной ложки (2 мл) поваренной соли. Размешайте соль в 1 чашке (8 унций или 240 мл) теплой воды. Используйте воду в бутылках или кипяченую воду, чтобы сделать солевые капли для носа.
    • Другой вариант: примите теплый душ, чтобы удалить слизь. Вдохните влажный воздух, затем продуйте каждую ноздрю.
  5. Лечение аллергии на глаза:
    • При симптомах со стороны глаз смойте лицо и веки. Это удалит пыльцу или любые другие аллергические вещества.
    • Затем промокните глаза влажной холодной тряпкой.
    • Чаще всего лекарство от аллергии, принимаемое внутрь, помогает облегчить симптомы со стороны глаз. Иногда также необходимы глазные капли. (См. Ниже №6 и №7)
  6. Антигистаминные глазные капли – кетотифен (1-й вариант) при симптомах аллергии на глаза:
    • Глазные капли с кетотифеном (такие как Задитор) являются безопасным и эффективным продуктом.Рецепт не требуется.
    • Дозировка: 1 капля каждые 12 часов.
    • При сильной аллергии используйте глазные капли с кетотифеном каждый день в сезон пыльцы. Это даст лучший контроль.
  7. Антигистаминные / сосудосуживающие глазные капли (2-й вариант) для лечения симптомов глазной аллергии:
    • Попросите фармацевта порекомендовать марку (например, Visine-A). A означает антигистаминный препарат. Рецепт не требуется.
    • Дозировка: 1 капля каждые 8 ​​часов
    • Не применять более 5 дней.Причина: вызовет красные глаза из-за эффекта отскока.
    • Обратная сторона: не работает так же хорошо, как глазные капли Кетотифен.
  8. Смыть пыльцу с тела:
    • Удалите пыльцу с волос и кожи с помощью шампуня и душа. Это особенно важно перед сном.
  9. Чего ожидать:
    • Поскольку аллергия на пыльцу повторяется каждый год, научитесь контролировать симптомы.
  10. Пыльца – как уменьшить количество пыльцы, которой дышит ваш ребенок:
    • Пыльца переносится по воздуху.
    • Держите окна закрытыми в доме, по крайней мере, в спальне вашего ребенка.
    • Держите окна в машине закрытыми. Включите кондиционер. Включите рециркуляцию.
    • Избегайте оконных или чердачных вентиляторов. Они втягивают пыльцу.
    • Старайтесь оставаться дома в ветреную погоду. Причина: количество пыльцы намного выше в сухую и ветреную погоду.
    • Не играйте с собакой на улице. Причина: пыльца скапливается в шерсти.
    • Количество пыльцы: Вы можете получить ежедневное количество пыльцы с помощью пыльцы.com. Просто введите свой почтовый индекс.
  11. Позвоните своему врачу, если:
    • Симптомы не улучшатся через 2 дня после начала приема лекарств от аллергии
    • Вы думаете, что вашему ребенку нужно осмотреть
    • Вашему ребенку становится хуже

И помните, свяжитесь с вашим врачу, если у вашего ребенка появятся какие-либо симптомы «Позвоните своему врачу».

Заявление об ограничении ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последняя редакция: 23.02.2021

Последняя редакция: 14.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3