МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

• Регулярно следите за мониторингом пыльцы в регионах. О концентрации пыльцы в воздухе можно узнать из прогнозов погоды в новостных программах
• Носите солнцезащитные очки, чтобы пыльца не попадала в глаза
• В сухую ветреную погоду находитесь в помещении как можно дольше. Однако в сырую погоду пыльца становится тяжелой и находится близко к земле, поэтому в этот период вы можете выбрать время для прогулок
• Держите окна плотно закрытыми
• Снимайте верхнюю одежду и обувь перед входом в помещение
• Регулярно убирайте помещение пылесосом
• Делайте влажную уборку
• Регулярно стирайте одежду и шторы
• Не сушите белье на улицеu
• Чаще мойте домашних животных, которые находятся на улице

Ранней весной аллергический ринит вызывает пыльца березы, орешника и черной ольхи. Позднее летом аллергический ринит может быть вызван пыльцой трав и сорняков. Однако, избегая этих растений, нет никакой гарантии, что не будет наблюдаться никаких аллергических проявлений. У пациентов чаще всего аллергия на несколько аллергенов.

В настоящее время существует несколько методов борьбы с аллергией. Некоторые люди пробуют иммунотерапию, которая значительно уменьшает многие симптомы ринита, другие выбирают гомеопатию, но большинство обращаются за помощью к семейному врачу, который назначает наиболее подходящее лекарство для облегчения симптомов.

Многие медицинские центры предлагают диагностику и лечение аллергии. Найдите специалистов, которые могут вам помочь!

Вазомоторный ринит – симптомы, диагностика, лечение — медцентр Аксис (Зеленоград)

При таком заболевании, как вазомоторный ринит, в носовых раковинах образуется набухание, а тонус сосудов носовой полости нарушается. Данный вид ринита сопровождают обильное выделение слизи из носа и насморк. Впрочем, это заболевание хоть иногда и рассматривается как воспалительный процесс, на деле является больше функциональным нарушением.

Причины возникновения

Очень частой причиной появления вазомоторного ринита является стресс, так как именно в состоянии повышенной возбудимости повышается активность слизистой оболочки носа, выделяется избыточное количество слизи. Гормональные нарушения, влияние инфекций на организм, наличие искривления носовой перегородки и табакокурение также являются одними из причин появления этой болезни.

Симптомы

Главным симптомом вазомоторного ринита является — нарушение дыхания. Если при классическом рините нос у человека закладывает на определенное время, то с вазомоторным ринитом все значительно сложнее, ведь нарушение носового дыхания носит неожиданный и спонтанный характер. У человека начинается чихание и слизь обильно течет из носа утром, когда он находится в положении лежа. При этом из глаз могут начать течь слезы, остановить которые усилием воли достаточно трудно. Как правило, выделяемая слизь является прозрачной, но в некоторых случаях она может приобретать желтый или зеленый оттенок, если будет иметь место бактериальная инфекция.

Диагностика заболевания

Любая диагностика вазомоторного ринита в обязательном порядке включает в себя осмотр у оториноларинголога. Именно он узнает у пациента важные нюансы и может быстро отличить вазомоторный ринит и хронический насморк, назначив правильное обследование и лечение. Осмотр носовой полости проводится посредством эндоскопа. Также высокую эффективность демонстрирует еще один метод диагностики – рентгеноскопия пазух носа. Анализ крови и кожные аллергопробы позволяют установить, какой именно аллерген привел к появлению заболевания. Это очень важно сделать, так как в дальнейшем именно от этого и будет зависеть назначаемое врачом лечение.

Лечение

Если вазомоторный ринит не перешел в запущенную стадию, применяется консервативный метод его лечения. Этот метод включает в себя использование сосудосуживающих средств, спреев для носа, иммуномодулирующие средства (если был выявлен аллерген). Если же к заболеванию привели новообразования и консервативный метод лечения не дал нужных результатов, врачи назначают хирургическое или лазерное лечение. Исправление носовой перегородки – очень популярная процедура, которая также помогает избавиться от проблемы хирургическим путем, если в этом имеется необходимость.

Когда обратиться к врачу

Обратиться к отоларингологу рекомендуется при обнаружении первых симптомов заболевания, ведь его проще и быстрее лечить на ранней стадии.

Прихожу домой, начинаю чихать – Публикации экспертов

…в доме нет животных, у меня нет аллергии, однако, в квартире у меня чешутся глаза, и я чихаю. Вы, будучи экспертами в области домашней экологии, не подскажете, что бы это могло быть?

Пылевые клещи провоцируют аллергию

Оказывается, пылевые клещи создают в доме повышенный аллергенный фон. Продукты их жизнедеятельности являются аллергенами, и чем больше их накапливается в доме, тем выше вероятность заполучить аллергию. Постоянное воздействие такого аллергена постепенно подтачивает деятельность иммунной системы. И при появлении более мощного аллерго-триггера иммунная система не выдерживает, даёт сбой, вследствие чего развивается классическая респираторная аллергия или поллиноз.

Однако аллергия на пылевого клеща может протекать и без ярких проявлений. В этом случае она выдаёт себя лишь тем, что человек вне дома чувствует себя нормально, а в квартире трёт глаза, чихает, обнаруживает припухлость вокруг глаз, слезотечение. Если вы отмечали у себя такие симптомы, значит, у вас аллергия на продукты жизнедеятельности синантропоных клещей.

Что за зверь – синантроп?

Синатропами называются животные, растения и микроорганизмы, жизнь которых связана с человеком и его жильём. К ним относятся и пылевые клещи.

Синантропные клещи микроскопически малы, их можно разглядеть лишь в микроскоп. Но пусть вас не вводят в заблуждение их малые размеры. Срок жизни пылевого клеща составляет около трёх месяцев. За это время самка откладывает до 300 яиц. А каждый клещ производит за время жизни экскрементов в 200 раз больше своего веса. И вся эта масса никуда не исчезает, она высыхает и находится в квартире. Поэтому, если не предпринимать мер по сокращению аллергенов, концентрация их в квартире быстро увеличивается. В 1 грамме пыли может содержаться от сотни до нескольких тысяч клещей.

Пищей для синотропных клещей служат чешуйки человеческого эпителия. Надо сказать, что мы отлично оснащены механизмом смены кожи, змеи нам могут только позавидовать. Если им приходится время от времени менять шкуру и пребывать в это время абсолютно беззащитными, слепыми и очень раздражёнными, то мы ежемесячно, меняем, не замечая этого, до 80% покровного эпителия, который осыпается с нас в виде ороговевших чешуек. Вот этот осыпающийся эпителий и является основной пищей пылевых клещей.

Они поселяются в мягкой мебели, постельных принадлежностях и прочих предметах обстановки. Очень любят обитать непосредственно в постелях, температура и влажность которых идеальна для их жизнедеятельности и размножения. Именно поэтому постельное бельё необходимо кипятить, проглаживать утюгом с паром, либо проводить дезинсекцию.

Как развивается аллергия на клеща

Причиной аллергии являются фекалии пылевых клещей. Они содержат пищеварительные энзимы: белки Der f1 и Der p1, которые способны вызывать сильные аллергические реакции у некоторых людей. А также могут способствовать разрушению клеток человеческой кожи, поскольку созданы для их переваривания.

Фекалии накапливаются в квартире, их не вытянуть пылесосом, от них не избавиться и методом влажной уборки. Продукты жизнедеятельности пылевых клещей настолько микроскопичны, что, даже оказавшись в пылесборнике пылесоса, вновь выдуваются в воздух, которым мы дышим. Вес частиц настолько мал, что оказавшись в воздухе, они могут парить в нём достаточно долго.

Вместе с воздухом эти взвешенные частицы попадают в дыхательные пути. Под воздействием влаги фекалии растворяются на слизистой оболочке носоглотки, и содержащиеся в них вещества инициируют аллергическую реакцию. Интенсивность аллергии зависит от концентрации аллергена в воздухе и индивидуальной реакции человека на возбудитель.

Белки Der f1 и Der p1 являются триггерными аэроаллергенами, которые запускают большинство астм у генетически предрасположенных людей, причем чаще эта сенсибилизация развивается в раннем детстве.

Иногда аллергия протекает довольно вяло. Симптоматика может быть не такой яркой, как при поллинозе, однако, это не уменьшает вредного воздействия аллергенов.

Симптомы аллергии на клеща

Аллергия на пылевого клеща диагностируется не всегда. Довольно часто на симптоматику не обращают внимания, или принимают её за проявление простуды.

Симптомы аллергии на пылевых клещей следующие:

• Глаза чешутся, краснеют, наблюдается припухлость век, слёзотечение
• Свербит и чешется в носу при вдыхании загрязнённого воздуха
• Чихание
• Длительный насморк без видимых причин, который не поддаётся лечению противопростудными средствами
• Отеки слизистых дыхательных путей, вызывающие одышку
• Непродуктивный сухой кашель
• Зуд кожных покровов, возможно нарушение целостности кожи, похожее на дерматит, экзему

Чем раньше человек обратит внимание на эти симптомы и предпримет шаги к избавлению от них, тем лучших результатов можно добиться.

Одной из главных причин легкомысленного отношения к этой проблеме и несвоевременного принятия мер, является недостаточная информированность населения о последствиях воздействия продуктов жизнедеятельности пылевых клещей.

При возникновении подозрений на аллергию следует обратиться к врачу аллергологу, который назначит необходимые анализы для постановки диагноза.

Как избавиться от аллергии

Для того чтобы купировать аллергию, прежде всего, необходимо уменьшить количество аллергенов в воздухе. Для этого:

• обработайте места возможного скопления синотропных клещей – пуховые подушки, шерстяные одеяла, ковры, матрасы. Выстирайте, выбросите старьё, проморозьте вещи;
• добавляйте антиаллергеные добавки в стирку;
• вызовите профессиональных дизенсекторов. Сейчас есть препараты, которые значительно уменьшают популяцию пылевых клещей. Наибольшей эффективностью обладает метод холодного либо горячего тумана. «Холодный туман» применяется при средней степени заражения, «горячий» – при более высокой. В том и в другом случае для обработки используется генератор, который разбивает инсектицид на мельчайшие капельки, и они в течение нескольких часов висят в воздухе, проникая в щели и покрывая поверхности. Такое обеззараживание воздействует не только на взрослые особи, но на личинки и яйца, которые мало восприимчивы к токсичным веществам;
• существует ряд достаточно эффективных инсектецидных препаратов для самостоятельного использования.

Однако вынуждены вас расстроить – полное избавление от клещей невозможно. Для того, чтобы планомерно и постоянно удалять из воздуха аллергены пылевых клещей, необходимо установить дома эффективный воздухоочиститель. Чтобы прибор гарантировано очищал воздух, он должен иметь:

• нулевой проскок
• документ о клинических испытаниях, подтверждающих целесообразность использования данного климатического оборудования при аллергии
• фильтр HEPA, класса Н 11-13, а лучше, если это будет HyperHEPA-фильтр

Наличие в доме хорошего воздухоочистителя – наилучший способ защитить себя от вдыхания аллергенов.

Как отличить обычную простуду от симптомов COVID-19 у своего ребенка

После самоизоляции у детей после первых прогулок часто появляются симптомы, схожие с признаками коронавируса. Когда надо начинать беспокоиться?

Испанские медики предупреждают, что необходимо различать симптомы COVID-19 и аллергии или простуды, которые могут появляться, несмотря на то, что большую часть времени ваш ребенок проводит дома.

Эксперты сообщают, что у детей, страдающих аллергией на пыльцу, обычно проявляются водянистый насморк, заложенность носа, чихание, зуд в носу, слезоточивость, а иногда и респираторные симптомы, такие как кашель, свист в грудной клетке.

– Чихание – один из распространенных симптомов простуды или аллергии, тогда как в случае коронавируса, это не является признаком заболевания. Что касается слизи, зуда в носу или заложенности носа – ни один из них не является характерным симптомом COVID-19, но они сигнализируют нам об аллергии или простуде, – говорит координатор отделения детской аллергии и пульмонологии доктор Ортега.

Он напоминает, что в случае аллергии слизь прозрачная, а зуд в носу интенсивный, в то время как при простуде слизь более желтоватая или даже зеленоватая, а зуд не так явно выражен.

– Для простуды характерен отхаркивающий кашель, тогда как при коронавирусной инфекции кашель будет сухим. Появление ангины больше связано с простудой, но также присутствует при коронавирусной инфекции, – предупреждает он.

Главный признак коронавируса – лихорадка. Аллергия не подразумевает наличие температуры. В случае первых признаков простуды мы можем иметь температуру 37,5ºC – 38ºC, в то время как при коронавирусной инфекции жар может превышать 38 ºC.

Наконец, эксперт обращает внимание, что существуют симптомы, которые, по-видимому, связаны с коронавирусной инфекцией: боль в животе, диарея или мышечные боли, которые не проявляются при аллергии или простуде.

Ранее “Кубанские новости” рассказали о вероятном симптоме коронавируса у детей.

первые симптомы и рекомендации по профилактике

Каковы симптомы COVID-19?

К наиболее распространенным симптомам COVID-19 относятся повышение температуры тела, утомляемость и сухой кашель. У ряда пациентов могут отмечаться различные боли, заложенность носа, насморк, фарингит или диарея. Как правило, эти симптомы развиваются постепенно и носят слабо выраженный характер. У некоторых инфицированных лиц не возникает каких-либо симптомов или плохого самочувствия. У большинства людей (порядка 80%) болезнь заканчивается выздоровлением, при этом специфических лечебных мероприятий не требуется.

Примерно в одном из шести случаев COVID-19 возникает тяжелая симптоматика с развитием дыхательной недостаточности. У пожилых людей, а также лиц с имеющимися соматическими заболеваниями, например артериальной гипертензией, заболеваниями сердца или диабетом, вероятность тяжелого течения заболевания выше. Смертельный исход заболевания отмечен примерно в 2% случаев. При наличии повышенной температуры тела, кашля и затрудненного дыхания следует обращаться за медицинской помощью.

Как распространяется вирус?

Заразиться 2019‑nCoV можно от других людей, если они инфицированы вирусом. Заболевание может передаваться от человека к человеку через мелкие капли, выделяемые из носа или рта больного COVID-19 при кашле или чихании. Эти капли попадают на окружающие человека предметы и поверхности. Другие люди могут заразиться в результате прикосновения сначала к таким предметам или поверхностям, а затем — к глазам, носу или рту.

Можно ли заразиться COVID-19 от человека, у которого не наблюдается никаких симптомов?

Вирус в основном распространяется через капли, выделяемые из дыхательных путей человека при кашле или чихании. Риск заражения от человека, не имеющего никаких симптомов, крайне низок. С другой стороны, у многих людей симптомы COVID-19 бывают выражены очень слабо. Это особенно характерно для ранних стадий заболевания. Таким образом, риск передачи COVID-19 от человека, который не чувствует себя больным и имеет только слабый кашель, существует.

Как я могу защитить себя и предотвратить распространение заболевания?

В большинстве случаев заболевание характеризуется легким течением и оканчивается выздоровлением, хотя встречаются осложнения. Защитить свое здоровье и здоровье окружающих можно, соблюдая следующие правила:

— регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их с мылом. Если на поверхности рук присутствует вирус, то обработка рук спиртосодержащим средством или мытье их с мылом убьет его;

— держитесь на расстоянии не менее одного метра от кашляющих или чихающих людей;

— по возможности не трогайте руками глаза, нос и рот. Руки касаются многих поверхностей, и на них может попасть вирус. Оказавшись на руках, вирусные частицы могут попадать в глаза, нос или рот. С этих частей тела вирус может внедряться в организм и вызывать заболевание;

— как вам, так и окружающим следует строго соблюдать правила респираторной гигиены. Для этого необходимо прикрывать рот или нос сгибом локтя или салфеткой при кашле или чихании. Использованную салфетку нужно сразу же выбросить;

— если вы плохо себя чувствуете, оставайтесь дома. При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания как можно быстрее обращайтесь за медицинской помощью. Следуйте указаниям местных органов здравоохранения.

Какова вероятность того, что я заражусь COVID-19?

Степень риска определяется регионом вашего проживания, географией посещенных в последнее время мест. Риск заражения инфекцией выше в регионах с большим количеством диагностированных случаев COVID-19. В настоящее время 95% всех случаев COVID-19 приходится на Китай, главным образом на провинцию Хубэй. В большинстве других регионов риск заражения COVID-19 остается низким, однако важно следить за информацией о текущей ситуации и мероприятиях по обеспечению готовности к инфекции в вашем регионе.

Стоит ли мне бояться COVID-19?

В большинстве случаев COVID-19 характеризуется легким течением, однако некоторые люди переносят инфекцию крайне тяжело. В более редких случаях болезнь может иметь летальный исход. В группу риска, по всей видимости, входят пожилые люди, а также люди с имеющимися соматическими заболеваниями (например, артериальной гипертензией, заболеваниями сердца или диабетом).

Являются ли антибиотики эффективным средством профилактики и лечения инфекции 2019‑nCoV?

Нет. Антибиотики не действуют на вирусы, они активны только в отношении бактериальных инфекций. Заболевание COVID-19 имеет вирусную природу, поэтому антибиотики неэффективны. Не следует пользоваться антибиотиками для профилактики или лечения COVID-19. Их применение допускается только по назначению врача для лечения бактериальной инфекции.

Существует ли вакцина, препарат или способ лечения COVID-2019?

В настоящее время — нет. Тем не менее, заболевшие люди нуждаются в помощи для облегчения симптомов. Люди с тяжелым течением заболевания подлежат госпитализации. Благодаря лечебным мероприятиям, направленным на поддержку жизненно важных функций, у большинства пациентов болезнь заканчивается выздоровлением.

Следует ли мне носить маску, чтобы защитить себя?

Людям без симптомов респираторного заболевания, например кашля, носить медицинскую маску не нужно. ВОЗ рекомендует носить маску людям, у которых имеются симптомы COVID-19 или которые ухаживают за людьми с такими симптомами, как кашель или высокая температура.

Использовать маску следует только медицинским работникам, лицам, осуществляющим уход, и лицам с симптомами респираторного заболевания, такими как высокая температура и кашель.

Сколько длится инкубационный период COVID-19?

Инкубационный период — это период времени между заражением и появлением клинических симптомов болезни. Согласно большинству оценок, продолжительность инкубационного периода COVID-19 колеблется в пределах от 1 до 14 дней и чаще всего составляет около пяти дней. Эти оценки будут уточняться по мере поступления новых данных.

Могу ли я заразиться COVID-19 от домашнего животного?

Нет, на сегодняшний день не имеется данных о случаях инфекции 2019-­nCoV среди домашних животных-компаньонов (кошек, собак) или о распространении ими вируса.

Как долго вирус выживает на поверхностях?

Длительность выживания вируса 2019-nCoV на поверхностях пока точно не установлена, однако предполагается, что по этому параметру он схож с другими представителями семейства коронавирусов. По данным исследований (включая предварительные о возбудителе COVID-19), вирус может сохранять жизнеспособность на поверхностях от нескольких часов до нескольких дней. Конкретные сроки зависят от ряда условий (например, тип поверхности, температура и влажность окружающей среды).

Если вы подозреваете, что на какой-то поверхности может присутствовать вирус, для уничтожения микроорганизмов и защиты себя и окружающих обработайте ее обычным дезинфицирующим средством. Не забывайте обрабатывать руки спиртосодержащим средством или мыть их с мылом. Не прикасайтесь к глазам, рту или носу.

Что не поможет бороться с COVID-2019?

— курение;
— прием средств народной медицины на основе трав;
— одновременное ношение нескольких масок;
— самолечение, в частности, антибиотиками.

Аллергия или коронавирус? Как отличить? | Новости Волжского

Центр гигиены и эпидемиологии в Волгоградской области даёт советы, чем отличается аллергия от вирусного заболевания.

В связи с пандемией коронавирусной инфекции перед людьми остро встает вопрос, как отличить поллиноз от коронавирусной инфекции, ведь их симптомы нередко очень похожи.

Основными симптомами сенной лихорадки являются заложенность носа, зуд в носу, чихание, слезотечение, покраснение, отек глаз и неприятные ощущения в глазах, кашель, першение в горле.

Симптомы коронавирусной инфекции в некоторой степени похожи на симптомы поллиноза, но помимо этого, при этой инфекции нередко наблюдается потеря обоняния и вкуса. Также у больных коронавирусной инфекцией может быть температура, общая слабость.

Другое отличие сенной лихорадки от коронавирусной инфекции заключается в том, что у людей с поллинозом часто возникают жалобы на проблемы с верхними дыхательными путями (нос и глотка), в то время как люди, болеющие коронавирусной инфекцией, чаще страдают от заболеваний нижних дыхательных путей (трахея, бронхи) и дыхательных органов (легкие).

В среднем от различных аллергии в Российской Федерации страдает 16,5 % населения. Воздушные аллергены, которые при попадании в дыхательные пути вызывают аллергические реакции, похожие по своим симптомам на коронавирусную инфекцию, представляют собой довольно крупные частицы сложного строения. К ним относятся пыльца, плесневые грибы, водоросли, микроклещи, частицы насекомых и растений, эпидермис животных и другие. Фактически аллергеном является не вся частица, а лишь некоторые вещества, входящие в ее состав (обычно это белки и гликопротеиды).

Люди, страдающие сенной лихорадкой, обычно знают, как именно болезнь проявляется у них, потому что с аналогичным состоянием они уже встречались в предыдущие годы.

Если у вас сезонная аллергия, используйте для облегчения своего состояния лекарственные средства, рекомендованные вам ранее врачом. Также следует стараться избегать контакта с пыльцой в максимально возможной степени. Воздержитесь от проветривания квартиры в течение дня, а окна держите закрытыми. Помните, что концентрация пыльцы в воздухе ниже рано утром и поздно вечером.

Если же у вас никогда ранее не было признаков поллиноза, или к вашим обычным симптомам присоединились какие-то новые, необычные ощущения (например, температура, потеря обоняния или слабость) – обязательно обратиться к врачу.

У НОСА ДВЕ БЕДЫ – ЛИБО ТЕЧЕТ, ЛИБО НЕ ДЫШИТ

Чаще, чем на боль в горле, пациенты жалуются врачам, наверное, только на насморк. Причем, насморком мы называем не только любые выделения из носа, но и состояние его заложенности. Что же такое насморк на самом деле, каким он бывает и как с ним бороться?

Нос – форпост дыхательной системы нашего организма. Он первым контактирует с вдыхаемым воздухом, согревает и очищает его. И чтобы клетки слизистой оболочки носа могли нормально функционировать, она должна быть всегда увлажнена. Достигается это выделением жидкого слизистого секрета. При неблагоприятных условиях, например, на морозе, выделение его усиливается, чтобы защитить нос от негативного внешнего воздействия. Так что, когда из носа течет, это еще не всегда признак болезни. Насморк на начальной стадии носит защитный характер: вирусы, бактерии и аллергены смываются со слизистой носа большим количеством жидкого секрета и выводятся из организма при чихании и высмаркивании.

Совсем другое дело – заложенность носа. Часто принято думать, что вызвана она скоплением загустевшей слизи. На самом деле это следствие отека слизистой носа, который развивается из-за повреждения ее клеток вирусами и накапливания жидкости в межклеточном пространстве. Заложенность носа – всегда признак болезни! Длительный отек не только доставляет значительный дискомфорт больному, а еще и вынуждает его дышать ртом, открывая путь инфекции прямо в бронхи.

КАК ОТЛИЧИТЬ АЛЛЕРГИЧЕСКИЙ РИНИТ ОТ ВИРУСНОГО НАСМОРКА

• При вирусной инфекции, как правило, повышается температура тела, при аллергии этого не происходит.
• Выделения из носа при вирусном насморке густые и имеют желтый или зеленый цвет, при аллергическом – они водянистые и прозрачные.
• Вслед за вирусным насморком появляется кашель, так как вирусы поражают все верхние дыхательные пути, аллергены же раздражают только слизистую носа, кашля нет, но к насморку могут иногда добавиться чихание, зуд и покраснение крыльев носа и глаз, слезотечение. В ночное время заложенность носа усиливается.
• При вирусном рините чаще всего поражается одна ноздря, а при аллергии – обе.
• Вирусный ринит проходит в среднем за 7 дней, аллергический ринит пройдет сразу же, как только вы устраните факторы, вызывающие аллергию.

Если хотя бы два из перечисленных признаков говорят о том, что у вас аллергический ринит, не откладывая, обращайтесь к врачу-аллергологу.

Наиболее результативная процедура для быстрого избавления от любого насморка – промывание носа. Идеально использовать для этого специальные растворы или порошки для их приготовления, которые продаются в аптеках. Они эффективно удаляют инфекцию, аллергены, лишний слизистый секрет, благотворно воздействуют на слизистую оболочку носа, способствуют снятию отечности.

Можно также самостоятельно сделать изотонический солевой раствор – одну чайную ложку соли растворить в одном литре кипяченой воды. Желательно применять раствор для промывания в чуть теплом виде, не слишком горячим и ни в коем случае не холодным. Промывать нос следует не реже трех раз в день, используя на одну процедуру до 200 мл раствора.

УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЗАБОТА О НОСЕ

Универсальное средство для лечения и профилактики инфекций верхних дыхательных путей – назальный ValeVita Риногель-Спрей. В состав препарата входят натуральные и эфирные масла облепихи, эвкалипта, пихты, мяты перечной, календулы, эхинацеи. Именно они делают его эффективным средством для лечения заложенности носа. ValeVita Риногель-Спрей быстро и надежно облегчает дыхание носом, устраняет воспаление и отек его слизистой оболочки, в том числе и при аллергии, уничтожает вирусы и бактерии, оказывает обезболивающее и регенерирующее воздействие.

5 ОШИБОК ПРИ ЛЕЧЕНИИ НАСМОРКА

1. Если насморк лечить, он пройдет за неделю, а не лечить – за 7 дней. Ошибочно полагать, что его вообще не нужно лечить. Необходимо предотвратить распространение инфекции со слизистой оболочки носа в уши, бронхи и легкие.
2. Насморк – проблема несерьезная, больничного не требует. На самом деле, если «геройствовать» и переносить болезнь на ногах, весьма велика вероятность столкнуться с ее
   последствиями – риносинуситами и их осложнениями.
3. Самолечение. Особенно опасно назначать себе антибиотики. Немногим лучше лечиться с помощью лука и хозяйственного мыла. Так легко пересушить, а то и сжечь слизистую оболочку носа, лишив ее тем самым собственных защитных свойств.
4. Злоупотребление сосудосуживающими каплями для носа. Рекомендуется не использовать подобные
   средства дольше 3–4 дней подряд, чтобы избежать передозировки препаратов и отравления деконгестантами.
5. Неправильное промывание носа. Если при промывании раствор через евстахиеву трубу попадет в среднее ухо, это может привести к развитию среднего отита. Не пытайтесь промыть нос, если он заложен, и избегайте сильного напора жидкости.

Почему у меня постоянный насморк? | Муцинекс®

Что бы вы ни делали, из вашего носа продолжает капать – и чем больше вы сморкаетесь, тем нежнее становится. Что вы должны сделать? Если вы узнаете больше о распространенных причинах появления капель из носа, это поможет вам правильно справиться с симптомами и вскоре почувствовать себя более комфортно. Если ваше состояние тяжелое или длительное, обратитесь к врачу.

Если насморк сопровождается болью в горле, кашлем, головной болью, низкой температурой или чиханием, возможно, вы простужены.В среднем взрослые люди в США заболевают примерно двумя простудными заболеваниями в год. Маленькие самки получают их еще чаще, примерно шесть раз в год. Простуда вызывается вирусом и обычно длится от трех до 10 дней. Чтобы помочь в борьбе с простудой, отдохните и подумайте о приеме безрецептурных лекарств; оба могут помочь вам быстрее вылечиться – или, по крайней мере, тем временем почувствовать себя более комфортно в
.

Аллергия – еще один частый виновник насморка. Хотя симптомы легко спутать с простудой, обострения болезни примерно в одно и то же время года могут быть вызваны сезонной аллергией.Точно так же, если из вашего носа потеет после контакта с потенциальными аллергенами, такими как пыль, плесень или шерсть домашних животных, виновата снова аллергия
. Когда у вас аллергия на что-то, воздействие этого вещества вызывает реакцию вашей иммунной системы
, что приводит к появлению таких симптомов, как слезотечение, чихание и ужасный насморк. Лечение часто включает антигистаминные, противоотечные препараты и избегание аллергена.

Если капли из носа зеленого или желтого цвета, или если у вас есть боль в середине лица, которая усиливается, когда вы ложитесь или наклоняетесь вперед, у вас может быть инфекция носовых пазух.Инфекции носовых пазух могут быть вызваны бактериями, вирусами или другими состояниями, такими как аллергия, астма и простуда. Они могут повлиять на носовые ходы лица и обычно проходят сами по себе. Однако в некоторых случаях они требуют антибиотиков, особенно если они действуют дольше недели до 10
дней

Если кажется, что насморк никогда не прекращается полностью или не прекращается надолго, может быть виноват неаллергический ринит – он же вазомоторный ринит. Хотя симптомы похожи на симптомы аллергии, они не вызываются иммунной системой.Вы можете испытывать хроническое сопение, чихание и насморк из-за определенных запахов, лекарств, изменений погоды или определенных продуктов, например, острых блюд. По данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии, лекарства не существует, но вы можете управлять симптомами, избегая триггеров, принимая соответствующие лекарства и используя солевой раствор.

● Будьте осторожны с носом. Вместо того, чтобы резко сморкаться носом в ткани, что может усугубить симптомы, аккуратно соберите капли.Когда вы действительно высморкаетесь, делайте это осторожно,
ноздрей за раз.

● Рассмотрите возможность приема безрецептурных лекарств. Отхаркивающие средства помогают облегчить насморк, растворяя слизь, а назальное противозастойное средство может помочь высушить слизь. Муцинекс® D сочетает в себе противоотечное и отхаркивающее средство и может облегчить симптомы на срок до 12 часов.

● Избегайте обезвоживания. Обезвоживание может усугубить заложенность носа и связанные с ним симптомы, поэтому пейте много воды. Другие варианты увлажнения включают травяной чай и супы на основе бульонов.

● Примите горячую ванну или душ. Для еще большего увлажнения примите теплую ванну или душ. Вдыхание пара поможет очистить носовые проходы.

● Клиника Мэйо: насморк вызывает

● Медицинский центр Университета Мэриленда: Простуда

● Клиника Мэйо: простуда или аллергия: что это такое?

● Ежедневное здоровье: инфекция носовых пазух, простуда или аллергия?

● Американская академия аллергии, астмы и иммунологии: неаллергический ринит (вазомоторный ринит)

● Columbia Health: спросите Алису! Нос не перестанет бежать

● Клиника Мэйо: неаллергический ринит: симптомы и причины

● Медицинский колледж Бэйлора: советы, помогающие справиться с симптомами раздражения носовых пазух

Чихание и сопение: как определить, аллергия это или простуда

Иногда бывает трудно отличить аллергию от простуды. И аллергия, и вирусы простуды имеют тенденцию широко распространяться в определенное время года, поэтому вы можете принять простуду за сезонную аллергию.

Ринит может вызывать аллергия и вирусные инфекции. Слово ринит означает «воспаление носа».«Из носа выделяется жидкость, называемая слизью. Эта жидкость обычно жидкая и прозрачная. Это помогает предотвратить попадание пыли, мусора и аллергенов в легкие. Слизь задерживает такие частицы, как пыль и пыльцу, а также бактерии и вирусы.

Какие бывают типы ринита?

Существует несколько типов ринита:

• Аллергический ринит вызывается аллергией на вещества, называемые аллергенами. Существует два типа аллергического ринита: сезонный и многолетний (круглогодичный).
  
  • Сезонный аллергический ринит иногда называют «сенной лихорадкой». Это аллергическая реакция на пыльцу деревьев, трав и сорняков. Этот вид ринита возникает в основном весной и осенью, когда в воздухе присутствует пыльца деревьев, трав и сорняков.
  • Многолетний аллергический ринит вызывается аллергенами, присутствующими в течение всего года. Основными причинами этого типа ринита являются аллергия на пылевых клещей, плесень, шерсть животных и остатки тараканов.
• Неаллергический ринит не вызывается аллергенами. Дым, химические вещества или другие раздражающие условия окружающей среды могут спровоцировать неаллергический ринит. Гормональные изменения, физические дефекты носа (например, искривленная перегородка) и чрезмерное использование спреев для носа также могут быть его причиной.
• Инфекционный ринит , возможно, самый распространенный тип ринита. Это также известно как простуда или инфекция верхних дыхательных путей (URI). Простуда возникает, когда вирус простуды попадает на слизистые оболочки носа и носовых пазух и вызывает инфекцию.

Как определить разницу между аллергией и простудой?

Если у вас астма, помните, что аллергия и респираторные инфекции могут повлиять на вашу астму.Респираторные инфекции включают простуду, грипп и другие инфекции.

Эти распространенные заболевания могут поражать ваши легкие при астме. Они могут вызвать воспаление (отек) и сужение дыхательных путей. Эти изменения могут вызвать симптомы астмы (приступ астмы или приступ астмы).

Сохраняйте здоровье и предотвращайте инфекции. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, поговорите со своим аллергологом или специалистом по астме.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ СЕЙЧАС

Аллергия и сон: нарушения и стратегии преодоления

Вы просыпаетесь с заложенным носом или чихаете во сне? Будь то сезонная или круглогодичная, аллергия – это неинтересно.

До 40 процентов американцев страдают аллергическим ринитом (аллергией).Симптомы включают чихание, зуд или насморк и слезотечение, а у многих аллергиков – плохой сон. У людей с аллергией вероятность возникновения бессонницы более чем в два раза выше, чем у людей без аллергии.

Как аллергия влияет на сон?

При попадании в нос аллергены раздражают носовые ходы, вызывая неприятные симптомы, такие как заложенность носа, чихание и слезотечение. Эти симптомы влияют на вашу способность легко дышать и имеют тенденцию к ухудшению ночью – две причины, по которым аллергия обычно приводит к плохому качеству сна.

Если из-за аллергии вы не можете спать по ночам, возможно, вы недосыпаете. Без хорошего ночного сна на следующий день вы чувствуете усталость и раздражительность. Усталость может ухудшить вашу успеваемость в школе и на работе, отрицательно сказавшись на вашем здоровье и самочувствии. Плохой сон также усиливает тревожность и реакцию на стресс, что, в свою очередь, затрудняет засыпание.

Аллергия влияет не только на вашу способность засыпать; они также мешают вам спать.Люди с аллергией могут проснуться посреди ночи из-за заложенного носа, чихания или приступа кашля. Со временем этот вид лишения сна, вызванный аллергией, накапливается, создавая порочный круг, который заставляет некоторых полагаться на успокоительные средства или алкоголь, чтобы помочь им заснуть или уснуть, что не является хорошей идеей.

Какие нарушения сна могут быть вызваны аллергией?