МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

ТОП-5 народных средств от кашля

Осень. Холод. Ветер. Простуда преследует практически каждого. Одно из самых неприятных ее проявлений, кашель, можно усмирить не только лекарствами из аптеки, но и народными средствами. Портал www.interfax.by напоминает о тех из них, которые доступны каждому из нас…

Молоко

Одно из самых эффективных средств при кашле. Молоко разжижает мокроту, а также обладает смягчающим, муколитическим и отхаркивающим свойством.

Можно пить теплое молоко с медом, с маслом или минералкой. Молочный отвар с плодами инжира издревле применяют при коклюше и считают микстурой от кашля.

Хорошим обеззараживающим и противомикробным действием обладает молоко с чесноком, однако такую смесь следует применять с осторожностью маленьким детям, беременным и кормящим женщинам, а также людям с болезнями ЖКТ.

Если кашель мучает ребенка, а он не очень хочет пить теплое молоко на ночь, можно сделать ему молоко с бананом: измельчить в блендере банан, добавить по 1-2 ложки какао и меда, и залить полученную смесь горячим молоком.

Черная редька

Незаменимое народное средство при борьбе с кашлем – черная редька. Ее применяют при самом неприятном, сухом, кашле. Корнеплод разрезают, делают в нем углубление, и добавляют туда или мед, или морковный сок или даже сахар. Выделяемый в ответ сок редьки и будет тем самым лекарственным средством, которое поможет избавиться от неприятных приступов кашля.

Применять сок редьки советуют каждый час по 1 чайной (для детей) или столовой (для взрослых) ложке.

Полоскание горла

Кашель часто сопровождается болью в горле или его раздражением. В таком случае прекрасным способом улучшить свое состояние будут полоскания. Их можно проводить до 10 раз в день.

Чем полоскать горло? Самыми простыми средствами являются вода с содой или солью (по 1 ч.л. на 1 ст.воды) или с йодом (3-4 капли на 1 ст.воды). Также для этих целей употребляют сок лимона, сок свеклы с уксусом, сок моркови с медом, и многочисленные растительные отвары: ромашку, эвкалипт, солодку, календулу, мать-и-мачеху и т. д.

Компрессы

При влажном кашле, при затрудненном отхаркивании и неприятных ощущениях в груди во время кашля облегчить симптомы помогут компрессы.

Как вариант, можно сделать компресс из перетертого вареного картофеля (картофельного пюре), либо из горчичного порошка, меда и сока редьки. Из в горячем виде наносят на марлю и плотно завязывают в области грудной клетки теплым платком.

Среди компрессов также известны способы намазать грудь больного жидким медом или теплым растительным маслом, обернуть в несколько теплых слоев, укрыть теплым одеялом и оставить на некоторое время.

Шоколад

Прекрасный рецепт от кашля для детей, которые отказываются от любых лекарств. Правда, в качестве “таблетки” подойдет не любой шоколад. Для приготовления шоколадного лекарства необходимо растопить 100 гр сливочного масте и 3-4 ст.л. жира, добавить туда 3 ст.л какао и 100 гр шоколада. Смесь хорошо перемешать, доведя до единой консистенции, и остудить. Полученным “шоколадным маслом” можно намазывать хлеб и давать кашляющему ребенку. Прекрасно, если он данный бутерброд согласится запивать теплым молоком.

 

Любые народные средства могут помочь на начальной стадии заболевания. Если симптомы, несмотря на их применение не проходят, либо простуда сопровождается температурой и другими симптомами, необходимо срочно обратиться к врачу. Кстати, перечисленные выше способы можно прекрасно применять и одновременно с традиционным лечением.

Как вывести мокроту из бронхов

Появление мокроты без явных причин должно насторожить человека. Самым комфортным способом исследования является ультразвуковая диагностика бронхов, которую вы можете сделать в медицинском центре “Ваш Доктор”.
В этой статье вы узнаете распространенные лекарственные средства для выведения мокроты из бронхов, а также народные средства и питание при этом состоянии.

Лекарственные средства

Препараты, которые можно приобрести в аптеке, по своему действию делятся на два типа:

• Разжижающие мокроту, уменьшающие ее густоту. К таким лекарствам относятся: Бромгексин, Амброксол, АЦЦ, Лазолван.
• Стимулирующие отхаркивание мокроты (Туссин, Колдрекс).

Перед применением любых лекарственных препаратов стоит первоначально обратиться к врачу за консультацией. Кашель является симптомом разнообразных заболеваний, при которых назначаются определенные препараты.

Народные средства

Для выведения мокроты из бронхов можно воспользоваться народными средствами. Они не хуже по своему действию с аптечными препаратами, но порой бюджетнее.

Отвар овса является универсальным средством. Оно будет эффективным даже при длительном течении заболевания. Для приготовления отвара нужно залить 200-250 г. очищенного и промытого овса пятью стаканами воды и варить на маленьком огне 1 час. Остудить отвар и выпить в течении одного дня, повторяя процедуру до улучшения.

Хорошим средством считается молоко с добавлением соды. Нужно в стакан теплого молока добавить щепотку соды. Можно добавлять в теплое молоко мед, желток яйца, масло.

Одну луковицу мелко нарезать, засыпать 2-3 ст.л. сахара, оставить на ночь. Готовый сироп употребить в течение дня по столовой ложке. Повторить процедуру до улучшения.

Питание при кашле

При болезнях важную роль играет и рацион. Рекомендовано, при плохом отхождении мокроты, пить травяные чаи; употреблять мед, имбирь, лимон; кушать чеснок; умеренное потребление острых продуктов тоже помогает разжижать мокрот облегчая ее отхождение.

Некоторые продукты могут негативно сказаться на состоянии организма и усугубить процесс выведения мокроты из бронхов, делая ее более густой. Не желательно употреблять в пищу жаренные и жирные продукты, кисло-молочные продукты, мясо, продукты, вызывающие аллергию.

Если придерживаться всех пунктов лечения то можно быстро избавиться от мокроты в бронхах. Главное, уделить внимание питанию, влажности воздуха в помещении, своевременному отхаркиванию мокроты, разумному применению лекарственных и народных средств, а также употреблять больше жидкости.

Отхаркивающие народные средства – самые эффективные для детей и взрослых

Отхаркивающие народные средства, зачастую, помогают более эффективно, нежели выписанные врачом медикаменты. Кроме того, принятие лекарств, сделанных по народным рецептам, не вредит вашему организму, если вы правильно соблюдаете дозировку, чего нельзя сказать об аптечных медикаментах. Преимуществ народных рецептов большое количество, что делает их наиболее популярными и эффективными.

Кроме всего прочего, еще одно преимущество отхаркивающих народных средств в том, что их можно принимать как взрослым, так и детям, а также беременным женщинам. Единственное, что нужно сделать при этом – убедиться, что у вас или ваших детей нет аллергии на используемые средства, а также вам необходимо правильно соблюдать дозировку.

В нашей статье вы сможете узнать, какие отхаркивающие средства нужно использовать при разных видах кашля, а также при бронхите и пневмонии. Давайте разберемся с этим вопросом подробнее.

При сухом и мокром кашле

При сухом и мокром кашле применяются обычно различные виды лекарств, сделанных по народным рецептам: одни ускоряют отход мокроты, а другие помогают облегчить сухой кашель и предотвратить трещины на слизистой оболочке.

При мокром кашле отлично подойдет следующий рецепт:

• Для начала возьмите пол кило репчатого лука и очистите его от шелухи.
• Очищенный лук нарежьте максимально мелко и отправьте в заранее подготовленную небольшую кастрюлю.
• Туда же добавьте 400 граммов сахара и один литр воды.
• Поставьте кастрюлю на огонь и дождитесь закипания, постоянно помешивая лекарство. Кипятить такую смесь необходимо не менее трех часов.
• После того как лекарство хорошенько покипятилось, снимите его с огня и остудите до комнатной температуры.
• В остывшую жидкость добавьте 50 граммов меда, размешайте все это, после чего можете принимать отхаркивающую микстуру.

Такое средство необходимо принимать в течение 4-5 дней по пять столовых ложек за один раз после еды. Детям до 10 лет дозу нужно снизить до 1-2 столовых ложек. Также будьте бдительны: убедитесь, что у ребенка нет аллергии на лук или мед.

Для облегчения симптомов сухого кашля отлично подойдет банан. Кроме того, что отхаркивающее средство будет очень полезным, оно еще и вкусное, благодаря чему его запросто можно давать детям. А приготовить его можно следующим образом: выберите пару спелых, но не перезрелых бананов, очистите их от кожуры и с помощью вилки разомните в кашицу. Затем в сотейник влейте 150 граммов воды и добавьте две больших ложки сахара. Нагрейте смесь, а когда она закипит, снимите с огня и остудите до комнатной температуры. После этого добавьте туда кашицу из банана и можете принимать это отхаркивающее средство сразу после еды.

Отхаркивающие народные средства при бронхите

Отличным отхаркивающим средством при бронхите является черная редька с медом. О чудодейственных средствах черной редьки и меда наслышаны многие, однако, далеко не все могут правильно ее использовать. В нашей статье мы расскажем вам, как правильно готовить сироп из черной редьки с медом как отхаркивающее средство при бронхите.

Для того чтобы приготовить максимально эффективное отхаркивающее средство при бронхите, вам необходимо выбрать черную редьку не слишком большого размера, хорошенько вымыть ее и отрезать верхушку. Далее нужно вооружиться небольшим ножиком или ложкой и проделать широкое отверстие в мякоти плода. В это отверстие следует вложить три столовые ложки меда и накрыть отрезанной верхушкой. Можете предварительно сделать несколько надрезов в мякоти редьки, чтобы она пустила сок и отхаркивающий сироп получился быстрее.

Отправьте редьку с медом настаиваться в темное место на шесть часов, после чего вы увидите, как на месте меда появился янтарный сироп. Его следует перелить в отдельную емкость, а редьку можно будет использовать подобным образом еще два раза.

Готовый отхаркивающий сироп можно принимать до трех раз в день перед едой. Противопоказаний нет, только убедитесь, что у вас или ваших детей нет аллергии на мед или редьку.

При пневмонии и застое в легких

Что касается пневмонии и застоя в легких, то при таких диагнозах отличным отхаркивающим средством будут собственноручно заваренные по народным рецептам травы. Травы не навредят организму даже при беременности, а еще они используются как отхаркивающее средство для курильщиков.

Для того чтобы разжижать мокроту, можно использовать такие травы, как чабрец, мать-и-мачеха, корень солодки и душица. А приготовить отхаркивающий настой очень просто. Для этого необходимо взять две столовых ложки любой понравившейся вам травы, залить их одним литром горячей, но не кипящей водой, и подождать пару часов, чтобы отхаркивающее средство настоялось. Принимать можно не больше трех раз в день. Желательно через час после принятия пищи.

Любое из предложенных средств поможет вам вывести мокроту в домашних условиях. Однако, прежде чем использовать такие отхаркивающие народные средства, проконсультируйтесь со своим врачом.

Фотогаллерея

Девять надежных народных средств от кашля (ФОТО)

ЕРЕВАН, 14 февраля. Новости-Армения. Народные средства от кашля, такие как отвары и настои трав, эфирные масла, соки, варенья и многое другое, могут быть весьма эффективны и позволяют достаточно быстро облегчить кашель. Но самое главное то, что подавляющее большинство самых действенных народных средств от этого недуга можно найти практически на любой кухне, сообщает smak.ua.

1. Мед. Всем известны целебные свойства меда. Без преувеличения можно сказать, что мед является самым эффективным средством от кашля. Даже стакан теплой воды с чайной ложкой меда может быстро успокоить кашель. Для лечения кашля и простуды мед можно успешно комбинировать практически со всеми другими народными средствами от кашля.

2. Лимон. Цитрусовые фрукты очень богаты витамином С, поэтому они издавна считаются самыми полезными при лечении кашля и простуды. Витамин С придает силы и улучшает иммунитет, а это очень важно в борьбе с любой болезнью. Смешайте сок одного лимона с 3-4 столовыми ложками меда, принимайте по чайной ложке 3-4 раза в день.

3. Лук. Этот корнеплод очень часто используется для профилактики кашля и простуды. Для лечения сухого кашля, смешайте сок двух луковиц и полстакана сахара, проварите смесь в течение 10 минут, остудите, добавьте 50 г меда и употребляйте по чайной ложке 4-6 раз в день.

4. Черная редька. Редька обладает замечательными полезными свойствами. Это одно из самых давних и проверенных народных средств от кашля. Самый знаменитый способ: редьку хорошенько промыть, вырезать середину и заполнить выемку медом, оставить на 24 часа. Мед принимать по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.

5. Чеснок. При кашле, рекомендуется натирать ступни чесноком, а если больной достаточно выдержан, можно использовать такое средство: прокипятить пять зубчиков чеснока в 300 мл молока, принимать по 50 мл.

6. Сок алоэ. В комбинации с медом и лимоном, сок алоэ помогает снизить воспаление, а если соединить в равных пропорциях сок алоэ, брусники и мед, получится отличное отхаркивающее средство.

7. Шалфей лекарственный. Лучшее отхаркивающее и противовоспалительное средство, которое к тому же обладает подсушивающим действием и может эффективно использоваться при мокром кашле.

8. Эвкалиптовое масло. Эфирные масла являются также известными средствами от кашля, применяющиеся для ингаляций. Эвкалиптовое масло помогает облегчить дыхание и может применяться при лечении как сухого, так и мокрого кашля. При этом, в первом случае рекомендуется использовать смесь эвкалиптового масла с маслом ромашки, а для избавления от мокрого кашля можно использовать смеси с маслом чайного дерева или розмарина.

9. Малиновое варенье. При кашле, теплый чай с малиновым или калиновым вареньем имеет отличное успокаивающее и противовоспалительное действие. -0-

Как вылечить кашель с помощью рецептов народной медицины

1 декабря 2017, 12:22

Существует огромное количество рецептов народной медицины, которые помогают вылечить кашель

Лимон и мед полезны при кашле

Зима, сырость, сквозняки, вирусы, пониженный иммунитет и кашель.

.. Если пустить болезнь на самотек, затяжной кашель может мучить долгое время, а то и закончиться неприятными осложнениями. Народные средства лечения кашля часто оказываются весьма эффективными.

Рецепты для взрослых

Жженый сахар. Оказывается, это еще и прекрасный способ забыть о кашле. Подогрев сахар на сковороде до коричневого цвета и тянущейся консистенции, рассасывайте его, чтобы он обволакивал горло. Сахар отлично снимает боль в горле и купирует кашель.

Средство для смелых. Вы не пробовали молоко с нежным чесночным привкусом? Теперь у вас есть такая возможность. Пять зубчиков чеснока рекомендуется потереть, залить молоком и довести до кипения. Пить настой теплым, несколько раз в день. Естественно, вкус у такого молока специфический, но кашель отступает.

Гораздо мягче по составу теплое молоко с боржоми (в пропорции 1/1) или с медом (чайная ложка меда на стакан молока).

Молоко и инжир. В пол-литра молока положить несколько плодов инжира (3-4) и поставить на медленный огонь. Как только молоко приобретет более темный цвет, снимите с огня и можете выпить мелкими глоточками.

Сила эвкалипта. Эфирное масло эвкалипта в домашней аромалампе поможет дышать легче, а приступы сухого кашля становятся реже. Для внутреннего употребления 20 капель спиртовой настойки эвкалипта растворить в 1/4 стакана теплой воды. Принимать 3 раза в день.

Помощь трав. Отличный противовоспалительный и отхаркивающий эффект дает специальный сбор трав. Его можно купить в аптеке готовым, а можно приготовить самим. В одинаковых пропорциях нужно смешать солодку, чабрец, липу, душицу, мать-и-мачеху, мяту, сосновые почки, подорожник, медуницу и календулу. Две столовых ложки смеси из измельченных трав залейте 0,5 л кипятка и дайте настояться 1,5 часа в теплом месте. После процеживания пить по 150 мл за полчаса до еды 3-4 раза в день.

Мед и анис. Медово-анисовый отвар быстро помогает справиться с навязчивым сухим кашлем, так как превращает его в продуктивный. 1 чайную ложку меда смешайте с двумя столовыми ложками семян аниса и щепоткой соли. Залейте смесь 250 мл воды, доведите до температуры 30-35 градусов (максимальная температура – 40 градусов, после чего мед теряет свои свойства) и процедите. Принимайте по 2 столовых ложки через каждые 2 часа.

Рецепты для детей

Взрослым проще справиться со своим недомоганием, а если болеет ребенок? Как облегчить малышу самочувствие и в то же время использовать народные средства с осторожностью, с оглядкой на аллергию и специфические реакции организма?

Овощные соки. При сильных бронхитах и трахеитах очень помогает простой огуречный сок. Четверть или половину стакана свежевыжатого сока давать пить ребенку два-три раза в день. При отсутствии аллергии на мед можно подслащивать им напиток. Обратите внимание, что зимой в огурцах может быть много ненужной химии, поэтому это средство – скорее для осенних обострений. Также можно принимать свежеприготовленный сок моркови с медом по одной чайной ложке 5 раз в день. Отхаркивающим действием обладает также капустный сок.

Цитрусовый мед. Эфирные масла лимона прекрасно влияют на слизистую горла. При начинающейся ангине или кашле помогает простое разжевывание цедры лимона. Если же этот способ не для вашего ребенка, то попробуйте другой вариант: 3 столовые ложки меда смешать с соком одного лимона и дать 1-2 чайных ложки смеси ребенку. Смесь нужно рассасывать, чтобы она обволакивала горло, и после приема постараться не есть 1 час.

Ягоды. Малиновое варенье или перетертую с сахаром калину растворяют в теплой воде или чае. Эти ягоды обладают отличным противовоспалительным и успокаивающим эффектом.

Напомним, ранее медики рассказали, почему кашель усиливается ночью.

Подпишись на наш telegram

Только самое важное и интересное

Подписаться

Читайте Segodnya. ua в Google News Источник: greenmama.ru

Отхаркивающее народное средство при сухом кашле. Отхаркивающие средства при сухом кашле: народные и аптечные препараты

Отхаркивающее народное средство при сухом кашле. Отхаркивающие средства при сухом кашле: народные и аптечные препараты

Необходимость выбрать отхаркивающее средство при сухом кашле возникает тогда, когда надо быстро избавиться от неприятных симптомов заболевания дыхательных путей, но не просто приглушить боль и раздражение, а повлиять на причину патологии и улучшить отхождение мокроты. Главная функция лекарств в таком случае – увеличить секреторную активность желез, чтобы количество выделяемой слизи возросло. Также они влияют на свойства слизи, делая ее более жидкой, чтобы откашливать было проще. Для взрослого пациента выбор не соложен, но если болеет ребенок, то обязательно следует учитывать его возраст, потому что многие препараты нельзя применять маленьким детям из-за состава. Впрочем, выбору способствует большой ассортимент доступных фармакологических средств.

Лазолван – один из наиболее эффективных противокашлевых препаратов, в основе содержит амброксол

Как выбирать препараты при сухом кашле

Сухой кашель (он же непродуктивный) является крайне неприятными симптомом. Он вызван раздражением слизистой оболочки дыхательных путей, может быть довольно болезненным, лающим, изнуряющим, приводящим к удушью. Для его устранения нужны смягчающие средства, которые улучшают состояние дыхательных путей. Главными причинами сухого кашля являются инфекционные заболевания верхних (,,) и нижних (бронхит,– воспаление легких) дыхательных путей, аллергические реакции,,. Существует и менее распространенные патологии, которые могут сопровождаться кашлем, такие как,, болезни сердца и паразитарные заболевания. В этих случаях принимать средства от кашля бесполезно.

Отхаркивающие лекарственные средства помогают увеличить количество выделяемой слизи в бронхах, а также усилить ее транспорт наружу, сделать выведение мокроты быстрым и безопасным.

Выделяют несколько групп препаратов для лечения сухого кашля:

• противокашлевые – такие лекарства существуют и в чистом виде, но чаще всего они входят в состав эффективных комбинированных препаратов против сухого кашля. Дело в том, что самостоятельно они угнетают кашлевой центр, не влияя ни на что другое, таким образом просто прекращая кашлевые позывы. Это избавляет от симптомов на срок до нескольких часов, но причина остается, поэтому они рекомендуются лишь тогда, когда пациенту нужна передышка от мучительного кашля. Эти лекарства нельзя принимать одновременно с отхаркивающими, потому что это может вызвать застой слизи и усилить воспаление;
• отхаркивающие – эти лекарственные средства помогают увеличить количество выделяемой слизи в бронхах, а также усилить ее транспорт наружу, сделать выведение мокроты быстрым и безопасным. Такого рода препараты переводят сухой кашель во влажный, продуктивный, который намного более благоприятен;
• муколитики – изменяют структуру слизи, ослабляя химические связи внутри нее, из-за чего она становится более жидкой, и тем самым способствуют отхождению мокроты. Эти средства применяются при влажном кашле с вязкой мокротой;
• комбинированные – наиболее распространенная группа лекарств, в состав которых входят противокашлевые средства разнонаправленного действия.

Народное отхаркивающее средство от мокроты. Отхаркивающие средства: список

Выбор отхаркивающих лекарств в современных аптечных сетях довольно широк. При этом многие средства зарекомендовали себя как высокоэффективные, но стоит помнить, что это сугубо индивидуальный фактор. Не стоит опираться на советы знакомых и друзей и уверения рекламы – нужно доверить вопрос подбора препарата врачу.

С особой осторожностью подходят к выбору отхаркивающих средств для лечения детей и беременных женщин, а также кормящих мам

Поэтому перед покупкой следует обязательно изучить инструкцию к лекарству, обратив пристальное внимание на возрастные ограничения и другие противопоказания. Многие препараты разрешается принимать лишь во втором и 3 триместре, и строго запрещено – в первом

В нижеприведенном списке описаны самые эффективные и доступные отхаркивающие препараты.

Бромгексин – высокоэффективное муколитическое средство, успешно применяемое при трахеобронхите, спастическом бронхите, бронхоэктазах. Данное лекарство является синтетическим аналогом вазицина, который разжижает и выводит мокроту. При попадании в организм человека бромгексин всасывается в кровь, где, под воздействием многочисленных химических реакций, превращается в амброксол. Препарат отпускается в форме таблеток и сиропа для перорального приема, а также капель для проведения ингаляций. Лекарство начинает активно действовать лишь через сутки после приема. Оно способствует снижению секреции слизи и приводит к увеличению интенсивности работы мерцательного эпителия. Объем мокроты увеличивается, начинается ее активное выведение из организма. Побочные эффекты могут проявиться посредством развития диспепсии и аллергических реакций. Сегодня Бромгексин считается уже устаревшим лекарством, поэтому врачи редко назначают его пациентам.

Амброксол – лекарство, которое не только стимулирует выведение мокроты, но и защищает дыхательные органы от инфекции. Этот препарат широко применяется для лечения заболеваний бронхов и легких, поскольку компоненты, входящие в его состав, являются жизненно необходимыми для организма человека. Амброксол является одним из продуктов распада бромгексина и обладает аналогичными свойствами. Благодаря приему препарата купируется воспаление, к тому же он оказывает антиоксидантный эффект. Препарат используется не только в терапевтических, но и профилактических целях до и после хирургических вмешательств. Для лечения продуктивного кашля у взрослых назначаются таблетки. Если же болеет ребенок, прописывается сироп.
Ацетилцистеин, являющийся действующим компонентом препарата АЦЦ. Это высокоэффективное муколитическое средство, которое снижает вязкость мокроты и свободно выводит ее из дыхательных путей. Зачастую АЦЦ и его аналоги прописываются больным с респираторными заболеваниями инфекционной природы: трахеобронхитом, бронхитом, ринитом, синуситом и т. д. Ацетилцистеин широко используется при лечении простудного кашля. Он также входит в схему терапии при тяжелых заболеваниях таких, как муковисцидоз, туберкулез и др. Ацетилцистеин является важным лечебным компонентом, отпускающийся в форме порошка и шипучих таблеток. Препарат может вызывать аллергические реакции, бронхоспазм, одышку.
Карбоцистеин – лекарство, которое снижает вязкость мокроты и способствует ее выведению из организма. Муколван, Лангес, Карбоцистеин – препараты, которые часто назначаются для лечения продуктивного кашля у детей и взрослых. Они восстанавливают поврежденные слизистые оболочки бронхов и ускоряют процесс регенерации их клеток. Они не приводят к развитию бронхоспазма, к тому же они более безопасны, чем АЦЦ. Положительная динамика наблюдается уже на следующий день с момента начала лечения. Слизь становится менее густой, а поэтому легче отхаркивается.

Народное средство от кашля взрослым отхаркивающее средство быстрого действия. Мята

Растение имеет богатый состав элементов, среди которых: калий, марганец, фосфор, железо, витамины группы А, С, В, а также флавоноиды и дубильные вещества. Полезные свойства мяты:

1. Успокаивает нервную систему.
2. Оказывает мочегонный эффект.
3. Действует как легкое болеутоляющее средство.
4. Способствует лучшему оттоку желчи.
5. Помогает отхождению мокроты.
6. Обеззараживает и оказывает антибактериальное действие.
7. Избавляет от тошноты.
8. Укрепляет иммунитет.
9. Облегчает состояние при болезнях желудочно-кишечного тракта.

При простуде помогает снять приступ кашля, оказывает общеукрепляющее действие. Используют в качестве отваров и чаев. Для их приготовления берут высушенные и измельченные листья и стебли.

1. Рецепт 1. Молоко и мята. Средство обладает противовоспалительным действием, успокаивает слизистые горла, облегчает боль и укрепляет организм. Для приготовления понадобится 2 ст. л. травы, которые завариваются в 2 стаканах молока. Пить несколько раз в течение суток.
2. Рецепт 2. Мятный настой. В кипящую воду необходимо добавить пару ложек сухих листьев растения, и после того, как настоится, процедить. Затем напиток подогревается на водяной бане и смешивается с медом (2 ч. л.) и соком лимона или лайма (1 ч. л.). Отличное успокоительное средство, рекомендованное к употреблению в вечернее время, а также ночью при частых приступах кашля.
3. Рецепт 3. Спиртовой настой. Для приготовления понадобится 450 г водки и 200 г свежих листьев, настаивать в темном месте в течение 3-5 суток. Затем процедить и смешать с 2 ст. л. меда. Принимать по 1 ст. л. с утра и на ночь, можно добавлять в горячий чай или кипяченую воду.

Видео КАК ИЗБАВИТСЯ ОТ КАШЛЯ за 1 день , народное средство от кашля

Отхаркивающие средства от сухого кашля: народные рецепты

Кашель — один из главных симптомов простуды и заболеваний дыхательных путей. Он одинаково проявляется  у детей и у взрослых. Сухой кашель является показателем стадии заболевания. При отсутствии своевременного лечения может привести к осложнениям вплоть до бронхиальной астмы.

Существует масса средств нетрадиционной медицины, которые позволяют вылечить сухой кашель в быстрые сроки. Народные рецепты с отхаркивающим действием устраняют симптомы кашля и повышают иммунные функции организма.

Типы и особенности кашля

Кашель бывает двух типов: сухой и влажный. Чтобы правильно начать лечение и определить причину заболевания, нужно разобраться в особенностях типов кашля.

Мокрый кашель сопровождается выделением мокроты в связи с накоплением слизи в дыхательных путях. При возникновении бронхита слизь, скапливающаяся в бронхах имеет желтый цвет, белый цвет свидетельствует о сложных заболеваниях.

Обычно влажный кашель свидетельствует о наличии астмы или хронического бронхита.

Сухой кашель — сопровождается постоянным интенсивным покашливанием, раздражающим слизистую оболочку глотки. Влажный сопровождается выходом мокроты и слизи из бронхов, при глубоком дыхании слышатся небольшие хрипы.

Сухой кашель обычно переходит во влажный, и в нем через какое-то время начинает формироваться мокрота. Обычно выход мокроты становится затруднительным. Если вовремя не вывести слизь из бронхов, процесс воспаления может распространиться дальше, приводя к сложной стадии болезни.

Чтобы вывести мокроту из бронхов необходимо принимать отхаркивающие народные лекарства.

Лечение сухого кашля

Чтобы избавиться от сухого кашля, следует принимать специальные средства, помогающие перейти непродуктивному сухому кашлю во влажный. Это нужно для отделения и выведения мокроты — слизи, накапливающейся в бронхах и провоцирующей развитие воспалительного процесса.

Вылечить сухой кашель у взрослых и детей позволяют народные средства. В лечебных целях применяют натуральные продукты:

• молоко,
• мед и прополис,
• лук, редьку,
• цитрусовые,
• специальные сиропы,
• лекарственные настои,
• отвары,
• лечебные чаи.

Нетрадиционная медицина изобилует различными рецептами, позволяющими вывести мокроту из легких. Специальные отхаркивающие средства устраняют симптомы кашля и снимают процесс воспаления.

Как правильно использовать народные средства для устранения симптомов сухого кашля, рассмотрим далее.

Отхаркивающие средства

Вылечить сухой кашель в домашних условиях можно с помощью медикаментозной терапии, но прием препаратов пагубно воздействует на работу внутренних органов. В целях безопасности лучше прибегнуть к помощи народных средств.

Поможет от сухого кашля барсучий жир. Берем 100 мл пасты барсучьего жира, 100 мл сока пятилетнего алоэ, 3 ч. л. какао и 100 мл коньяка. Все ингредиенты перемешиваем. Употребляем по 1 ст. л. три раза в день за полчаса до приема пищи. Также эффективно для лечения горла и заболеваний дыхательных путей натирать барсучьим жиром грудной клетку. Процедуру проводить на ночь.

Можно приготовить молоко с инжиром.  Для этого следуем указанным в рецепте шагам:

• Один плод фиолетового инжира разрезаем наполовину.
• Помещаем в эмалированную емкость. Наливаем пол-литра молока.
• Ставим на водяную баню на маленький огонь.
• Варим в течение десяти минут, затем слегка остужаем.
• Пьем средство на протяжении дня.

Лекарство рекомендуется давать детям в период простуд и заболеваний дыхательных путей.

Помогает от кашля луковый сок. Для него понадобится полкило лука и 100 г натурального меда. Измельчаем в блендере лук. Выжимаем из полученной кашицы сок и смешиваем с медом. Перемешиваем до состояния однородности и переливаем в стеклянную емкость. Храним лекарство в холодильнике. Употребляем по 2 ч. л., разбавленные в стакане теплой воды. Принимать средство нужно два-три раза в день после приема пищи.

Отхаркивающий луковый отвар избавляет от сухого кашля. Готовим его следующим образом:

• Мелко нарезаем две луковицы.
• Помещаем в эмалированную емкость.
• Заливаем одним литром чистой жидкости.
• Насыпаем 400 г сахара и 2 ст. л. меда.
• Перемешиваем и варим на медленном огне два с половиной часа.
• После остужаем луковый отвар и процеживаем.
• Употребляем отхаркивающий напиток по 1 ст. л. трижды в день.
• Курс лечения — одна неделя.

Чтобы приготовить сироп из меда и хрена, смешиваем оба ингредиента в равных пропорциях 1:1. Принимаем по 1 ст. л. трижды в сутки. Первый прием — натощак. Второй и третий — за 30 минут до приема пищи. Средство усиливает потоотделение, поэтому в течение дня  2-3 раза смените одежду.

Для сиропа из солодки измельчаем 20 г корня солодки и заливаем их 0,5 стакана кипятка. Варим на водяной бане около 30 минут. Остужаем, процеживаем и смешиваем с 2 ст. л. меда ил сахара. Употребляем лекарство при сухом кашле по одной столовой ложке 2-3 раза в сутки. Народное средство разжижает мокроту и снимает процесс воспаления в горле.

Калина с сахаром — отличное средство от кашля. 200 г свежих ягод калины перетираем через сито, добавляем 2 ст. сахара или медового продукта. Размешиваем и принимаем по 1 ч. л. трижды в день. Полезное лакомство рекомендуется давать ребенку, начиная с пятилетнего возраста.

Мед с лимоном считается универсальным методом лечения простуды. Берем один лимон и выжимаем из сок. Переливаем сок в любую емкость, наливаем 1 ст. л. медового нектара. Принимаем лечебное отхаркивающее средство трижды в день. Лимонный сироп можно добавлять в чай или употреблять в виде лекарственного средства по чайной ложке.

Помогает отхаркивающее средство на основе бананов. Измельчаем два банана до состояния однородности. Растворяем 2 ст. л. сахара в 150 мл горячей воды, добавляем кашицу из бананов, перемешиваем. Принимаем банановое средство по 50 мл 3-4 раза в сутки пять дней. Особенно полезно давать детям в период простуды. Оно снимает симптомы сухого кашля, выводит мокроту и поднимает иммунитет организма.

Народное средство из черной редьки готовится следующим образом:

• Берем корень черной редьки, промываем и срезаем верхушку.
• Удаляем 1/3 мякоти, чтобы образовалось небольшое углубление в корнеплоде.
• В образовавшуюся ямку наливаем 3-4 чайные ложки меда.
• Накрываем ранее срезанной верхней частью редьки.
• Даем настояться 4-5 часов.
• Образовавшийся сок — мощное отхаркивающее средство.
• Принимать нужно по два раза в день по 2-3 ложки.

Попробуйте молоко с шалфеем. 1 ст. л. трав шалфея заливаем 300 мл закипевшего молока. Даем настояться 10 минут. Затем процеживаем и принимаем по одному стакану перед сном ежедневно на протяжении недели.

Имбирь — прекрасное лекарство при любом типе кашля. Его можно приготовить различными способами. Наиболее действенный и эффективный рецепт:

• Натираем на терке 10-15 г имбиря.
• Добавляем 1 ч. л. кашицы в любой чай.
• Употребляем имбирный напиток весь день.

Для лечения сухого кашля можно принимать чай с имбирём:

• Запарить в стакане кипятка две дольки лимона.
• Добавить веточку мяты, 1 ч. л. имбиря и два зернышка кардамона.
• Можно добавить вместо мяты немного корицы.
• Даем настояться 15 минут.
• Затем кладем в полезный чай одну ложку меда.
• Принимать имбирный чай рекомендуется два-три раза в день.

Чтобы приготовить отхаркивающий отвар овса, насыпаем в пол-литра молока стакан овса. Ставим на огонь и варим до полной готовности овса, пока он окончательно не разбухнет. Если молоко выкипает — доливаем, иначе молоко выкипит и овес превратиться в кашу. После того, как зерна разбухнут, молочную массу снимают с огня и процеживают.

Должна получиться вязкая консистенция белого цвета. Пьём отвар пять раз в день по одному глотку. Народное средство обладает отличным отхаркивающим действием, выводит из бронхов мокроту и устраняет симптомы воспаления.

Употребление отваров и чаев

Нетрадиционная медицина предлагает множество рецептов на основе лекарственных трав и растений, помогающих вылечить сухой кашель в домашних условиях.

Народное средство с использованием эвкалипта готовят по рецепту: две ст. л. листьев эвкалипта заливаем литром кипятка. Даем лекарству настояться в течение двух часов. Принимаем по 100-150 мл три раза в день между основными приемами пищи.

Лечит кашель и мокроту отхаркивающий настой из листьев бурды. 3 ст. л. лекарственной травы заливаем литром крутого кипятка. Даем настояться лечебному средству в термосе в течение 5-7 часов. Употребляем настой по 50 мл 4-5 раз в день. Бурда обладает отхаркивающим эффектом, устраняет процесс воспаления, выводит мокроту и улучшает защитные функции организма.

Полезен отвар корня солодки. Готовят его следующим образом:

• Измельчаем корень солодки.
• 10 г сырья заливаем 200 мл крутого кипятка.
• Ставим на медленный огонь.
• Варим лечебный отвар около 20 минут.
• Настаиваем два часа, затем процеживаем.
• Доливаем выкипевшее количество жидкости.
• Употребляем лекарственный отвар по 1 ст. л. четыре раза в сутки.

Котовник кошачий запариваем в термосе в одном литре кипятка в количестве 3 ст. л. Даем настояться целую ночь. Принимаем настой по четыре раза в сутки. Курс лечения — 5 дней.

Листья подорожника также можно приготовить в домашних условиях. 1 ч. л. измельченных листьев подорожника заливаем 250 мл крутого кипятка. Даем настояться 30 минут. Принимаем средство по 100 мл 2-3 раза в сутки.

Народное средство из подорожника обладает противовоспалительным и иммуностимулирующим эффектом. Выводит мокроту из бронхов, устраняет симптомы гриппа и ОРВИ.

Чай из цветков липы готовят на основе 1 ч. л. цветков липы 200 мл кипящей воды. Накрываем крышкой. Настаиваем 30 минут. Употребляем чай 2-3 раза в день с добавлением 1 ч. л. натурального меда.

Отвар корней девясила — эффективное и доступное средство от кашля и для эффективного вывода мокроты. Для приготовления отвара нужно:

• 1 ст. л. измельченных корней заливаем 0,5 кипящей воды.
• Ставим смесь на водяную баню и доводим до кипения.
• Варим на медленном огне в течение 15 минут.
• После снимаем отвар с огня и даем самостоятельно остынуть.
• Процеживаем и употребляем в течение каждого часа по 1 ст. л.

Настой еловых шишек. 2 ст. л. измельченных еловых шишек заливаем 250 мл крутого кипятка. Даем настояться в течение полутора часов. Употребляем по 50-70 мл с добавлением меда 2-3 раза в день.

Настой мать-и-мачехи готовят аналогично. 1 ч. л. сухих листьев насыпаем в эмалированную емкость и заливаем пол-литром воды. Процеживаем и доливаем выкипевшее количество жидкости. Принимаем лекарственный отвар по половине стакана трижды в сутки до приема пищи.

Компрессы и ингаляции

Использование ингаляций — отличное средство для лечения кашля и больного горла. Детям ингаляции назначают в зависимости от возраста. Взрослым ингаляции показаны при сухом кашле хроническом бронхите и воспалении легких. Не следует применять процедуру при наличии высокой температуры, обильной мокроте и сильной боли в горле.

Ингаляции

Избавляют от сухого кашля и для выводят мокроту ингаляции картофельным паром. Для этого отвариваем 2-3 картофелины в кожуре. Сливаем картофельный сок, садимся поудобнее, наклонившись над кастрюлей. Накрываемся полотенцем и вдыхаем ртом картофельный пар в течение 10-15 минут.

Эфирные масла крайне эффективны для вывода мокроты и облегчения кашля. Однако использовать их следует в соответствии с указаниями. Ставим на водяную баню 500 мл воды. Доводим до кипения и наливаем 2-3 капли эфирного масла. Подойдут аромомасла:

• эвкалипта,
• сандала,
• лаванды,
• шалфея,
• чабреца,
• мелиссы,
• чайного дерева,
• сосны,
• кедра,
• розмарина.

Масла можно смешивать. Процедуру проводим по схеме, описанной ранее: накрываемся полотенцем и в течение 10-15 минут вдыхаем ртом эфирные пары. Данный метод позволяет вывести мокроту из легких и остановить процесс воспаления в дыхательных путях.

Также используют эвкалипт. 2-3 веточки эвкалипта заливаем 0,5 л кипятка. Варим на водяной бане на 10 минут. Проделываем стандартную процедуру: накрываемся полотенцем, вдыхаем пар в течение 15 минут.

Компрессы

Медовый компресс — сильное действенное отхаркивающее средство от сухого кашля и для вывода мокроты. Смазываем грудную клетку (область бронхов) натуральным медом и прикладываем сверху салфетку. Укрываемся одеялом. В первое утро салфетка будет сухой, так как медовый продукт впитался. Процедуру нужно проводить пока на мед не перестанет впитываться в кожу.

Компресс со скипидаром готовят и наносят следующим образом:

• Кладем в чашку 1 ст. л. меда, 1 ст. л. скипидара и одну вареную картофелину.
• Картофель предварительно измельчаем до состояния пюре.
• Ингредиенты перемешиваем.
• Пока средство не остыло накладываем на грудь.
• Не наносим на область сердца.
• Поверх лечебной лепешки кладем полиэтиленовый пакет или клеенку.
• Окутываем поверх одеялом.
• Курс лечения — одна неделя.

Для уксусного компресса смешиваем воду с уксусом в пропорции 3:1. Смачиваем салфетку в уксусной смеси и прикладываем к грудной клетке на три часа. Укрываемся теплым пледом.

Творожный компресс готовим из 200 г домашнего творога с 1 ст. л. медового продукта. Прикладываем творожную лепешку к грудной клетке, накрываем целлофаном и махровым полотенцем.

Чтобы подготовить капустный компресс, следуем инструкции:

• Берем листья из сочных кочанов капусты.
• Срезаем грубую часть у основания.
• Срезанные листья ошпариваем кипятком в течение минуты.
• Лист должен прогреться и обрести мягкую структуру.
• Греем на водяной бане мед.
• После наносим одну ложку медового продукта на каждый лист.
• Прикладываем к груди теплые капустные листья, не затрагивая область сердца.
• Сверху прикладываем плотную ткань (фланель, лен, хлопок), зафиксировав компресс.

При сильном, затяжном кашле, капустный компресс прикладывают и к спине. Курс терапии — одна неделя.

Применение компрессов прогревают грудную клетку, снимают воспаление и способствуют выведению мокроты. Чтобы процедура принесла свои результаты, ее лучше проводить на ночь.

Массаж

Массаж грудной клетки — эффективный способ лечения кашля и больного горла для грудничков и детей до 4-х лет. Маленькие дети не способны самостоятельно откашляться, поэтому без помощи не обойтись.

Способ проведения процедуры:

• Массируем грудную клетку и спину малыша плавными, мягкими и легкими движениями.
• В процессе двигаемся по направлению вверх.
• Движения не должны быть резкими и рывками.
• Чтобы массаж был легким, нужно использовать детский крем.

Для детей позднего возраста (от 3 до 5 лет) можно использовать специальные лечебные крема с легким согревающим действием.

Лечение кашля при беременности

В период беременности медикаментозная терапия не рекомендована к использованию. Лекарственные препараты могут навредить здоровью будущего малыша, что чревато серьезными последствиями для ребенка и для организма матери.

Вылечить кашель поможет нетрадиционная медицина. В домашних условиях можно приготовить специальные отхаркивающие и выводящие мокроту средства, также снимут симптомы кашля и не навредят здоровью будущей матери.

Для сухого кашля подойдёт отвар на отрубях. Кипятим в кастрюле три литра воды, добавляем 0,5 кг отрубей (пшеничных или отрубных). Доводим до кипения и варим 10 минут на слабом огне. Затем процеживаем и добавляем немного сахара. Полученный отвар употребляем в горячем виде целый день.

При сильном затяжном кашле подойдёт отвар из мака. 1 ч. л. семян мака измельчаем до состояния порошка и смешиваем с 50 мл горячего молока. Выпиваем целый стакан.

Запариваем 1 ст. л. сосновых почек в 200 мл кипящей воды. Даем настояться 40 минут. Принимаем по одному глотку при сильных приступах кашля.

При сильном сухом кашле готовим отхаркивающий отвар из 3 ст. л. чабреца и 2 ст. цветков липы, сшивая с 1 л кипятка. Доводим до кипения и варим 15 минут.

Неплохо помогает избавиться от сухого кашля и вывести мокроту травяной сбор:

• Запариваем 250 мл кипящей воды 1 ч. л. фенхеля, аниса, чабреца и льняного семени.
• Накрываем емкость крышкой и даем настояться два часа.
• После доводим смесь до кипения и процеживаем.
• Пьем лекарственный настой по 25 мл трижды в сутки.

Корень алтея измельчаем и 1 ст. л. получившегося сырья настаиваем в стакане холодной воды примерно 12 часов. Настой сцеживаем и принимаем по 25-30 мл трижды в сутки.

Для лечения можно использовать лук. Берем одну небольшую луковицу и мелко нарезаем. Насыпаем в эмалированную емкость и заливаем молоком. Ставим на водяную баню и варим пока лук не приобретет мягкую консистенцию. В получившийся отвар добавляем 3-4 ложки меда. Принимать лечебное средство от сухого кашля рекомендуется: взрослым по 1 ст. л, детям — по ½ ст. л. каждый час.

Домашнее средство от кашля

Домашнее средство от кашля Бонни К. Макмиллен, R.N, B.S.N., медсестра колледжа, Университет Питтсбурга в Брэдфорде, Брэдфорд, Пенсильвания, mcmillen+@pitt. edu

Для смелых и независимых, вот домашний кашель рецепт сиропа, который действительно работает. Ингредиенты представляют собой комбинацию специи и питательные вещества без неприятных побочных эффектов – нет сонливость, отсутствие сухости слизистых оболочек, отсутствие предостережений при работе с механизмами или вождение.

Рецепт взят из Herbally Yours от Penny C. Royal, 3-го Издание, июнь 1982 г. Похоже, что он работает при всех видах кашля, но особенно от того сухого отрывного кашля, который не дает уснуть и долго держится после того, как пройдет холод.

Один из наших иностранных студентов недавно сказал мне, что ее мать в Индии давала ей лекарство от кашля с похожими ингредиенты.

Успокаивает раздраженное горло и снимает заложенность грудной клетки. и мокрота. Плохие новости: на вкус он ужасен – это действительно так, но если вы есть стойкий кашель, стоит попробовать.

• 1/4 чайной ложки кайенского перца
• 1/4 чайной ложки молотого имбиря
• 1 столовая ложка меда
• 1 столовая ложка яблочного уксуса
• 2 столовые ложки воды
  Смешать и принять по чайной ложке.

В рецепте не указано, сколько брать. Я взял 3 чайные ложки первый раз, потому что у меня был сильный сухой кашель более трех недель, и я отчаянно ищу облегчения. Это сработало, и я хорошо выспался. я с тех пор рекомендовали это другим, и многие подтвердили мои положительные результаты.

Рассмотрим благотворное влияние отдельных ингредиентов:

• Имбирь (zingiber officinale) уже давно используется и рекомендуется для артрита и бурсита, потому что это естественное противовоспалительное средство. Согласно Home Herbal, Пенелопы Оди, D.K. Издательство, июнь 1995 год, имбирь – природный антигистамин. Он также использовался для укачивание и тошнота, а кроме того, он известен снятие заложенности грудной клетки, по словам доктораЭндрю Вейл, Herbal Аптечка http://cgi.pathfinder.com/drweil/herbal/medchest
• Кайенский перец (капсаицин) уменьшает боль, согласно Herbs для здоровья и исцеления, от Кэти Кевилл, Rodale Press, Эммаус, Пенсильвания, 1996. То же самое. вещество кайенский перец, который делает кайенский перец острым, снимает боль, подавляя химические это передает сигнал боли от нервов в пораженной области к мозгу. По данным Home Herbal, П. Оди, кайенский перец согревает и стимулирует, это хорошее средство от простуды, снимает озноб и даже облегчает непрекращающаяся боль от опоясывающего лишая.
• Уксус имеет множество полезных свойств. Смотрите мою статью, Уксус: Древний Медицина и народное домашнее средство в Подключения Ежеквартально, , лето 1998 г., выпуск.
• Мед, согласно Home Herbal от P.Ody, выводит гной и отравляет раны, а также помогает при простуде.
• Вода , вероятно, добавлена, чтобы сделать ее менее сильной на вкус, но она является все еще сильный!

После приготовления я храню смесь в холодильнике, но Не знаю, нужно ли.

В следующий раз, когда у вас будет непрекращающийся кашель, возможно, вы захотите попробуйте этот домашний рецепт от кашля.

ВНИМАНИЕ: Любой кашель, продолжающийся более недели, сопровождающийся головной болью или лихорадкой, а также любым кашлем, который образование густой желтой или зеленой слизистой следует оценивать врач. Одна мера предосторожности, которую я прочитал, касается меда: не давайте мед детям до 1 года, если он не пастеризован или кипятят пять минут. Я бы не стала давать эту смесь маленькому ребенку в любом случае, потому что вкус слишком сильный, и кашляющему ребенку следует быть осмотренным педиатром.

Электронная почта от наших читателей

Уважаемая г-жа МакМиллен,

Я хотел поблагодарить вас за рецепт, который я получил из Интернета для “Home Средство правовой защиты от кашля ». Мой муж только что простудился и каждый раз, когда он говорит, он только кашляет и не может сказать ни слова. У него много встреч на работе, и не мог ничего не говори, не разражаясь сухим кашлем … он сходил с ума от Это. Я зашла в Интернет в поисках лекарства от кашля. и спасибо Бог, нашел ваш, он был там единственный, и я искал столько двигателей. я сделал это для моего мужа вчера вечером, и, как и вы, он принял 3 ч. и это отдал ему чудесный отдых от кашля. Он спал как младенец, и я заставил его немного взять на работу, и он сказал, что это действительно помогло. Большое вам спасибо за выкладываю … Я разослал этот сайт как минимум 12 людям, и я знать как природные средства правовой защиты. Я даже зашел на Amazon.com и купил “Herbally Ваша книга …. это был особый заказ, но я смог ее заказать.

С уважением,

Джеки Херомин
Гаррисберг, Пенсильвания
[email protected]

Вернуться к весне 1999 CQ Menu

Вернуться в главное меню Connections Quarterly

Вернуться в меню медицинского обслуживания учащихся

вылечить кашель не выходя из дома

Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.

Натуральные средства от кашля – отличный способ победить простуду или просто боль в горле, не дотянувшись до аптечки.

В то время, когда вам нужно выяснить разницу между коронавирусом и сенной лихорадкой, если у вас першение в горле летом, или действительно ли ваш кашель является симптомом гриппа, а не результатом пандемии, это важно иметь несколько трюков в рукаве.

Так же, как природные средства от беспокойства, кашель можно лечить дома без лекарств с помощью одного из этих средств. От всех семейных фаворитов до новых умных находок – если вы выходите из дома только ради самого необходимого, это то, что вам следует добавить в список покупок.

Натуральные средства от кашля

Мед

Кредит: Гетти

Мы все слышали, что мед прекрасно успокаивает раздраженное горло, это одно из самых известных лекарств.Но новое исследование, опубликованное в British Medical Journal, опубликованное во время пандемии Covid-19, считает, что мед «превосходит обычные методы лечения для облегчения симптомов инфекций верхних дыхательных путей».

Исследователи проанализировали исследования, в которых сравнивали эффекты употребления меда в таких формах, как чай, отдельно или в смеси с другими ингредиентами, с обычным уходом, например, с антибиотиками или безрецептурными лекарствами, такими как сиропы от кашля. Затем в исследовании сравнивались такие симптомы, как тяжесть кашля, частота кашля и длительность сохранения симптомов.

Они обнаружили, что по сравнению с обычным уходом мед оказывает значительно большее влияние на уменьшение симптомов, особенно тяжести кашля и частоты кашля.

Заключение исследования показало, что мед не только лучше, чем другие альтернативы естественному лечению кашля, но также «представляет собой широко доступную и дешевую альтернативу антибиотикам. Мед может помочь замедлить распространение устойчивости к противомикробным препаратам, но необходимы дальнейшие высококачественные плацебо-контролируемые испытания.”

Д-р Сьюзан Хопкинс, эпидемиолог, консультант по инфекционным заболеваниям и заместитель директора Управления общественного здравоохранения Англии, ранее говорила, что это огромная проблема, с которой мы сталкиваемся в настоящее время. «Нам нужно принять меры сейчас, чтобы сократить использование антибиотиков». Она сказала, добавив, что недавно были выпущены новые руководящие принципы для поддержки врачей общей практики в сокращении назначений антибиотиков.

«Мы призываем пациентов прислушиваться к советам своего терапевта по поводу ухода за собой».

Вместо того, чтобы просто добавлять мед в воду, сделайте его еще более эффективным, добавив щепотку черного перца и выжатый лимонный сок.Иногда люди также сочетают мед с горячей водой, ломтиком лимона и небольшим количеством свежего имбиря, обладающего успокаивающими и противовоспалительными свойствами.

Имбирь и чеснок

Кредит: Гетти

На протяжении тысячелетий имбирь и чеснок провозглашались панацеей от всего, от болезней сердца до обычного кашля. И для этого есть причина, так как исследования теперь доказали, что имбирь и чеснок содержат противовирусные вещества, которые помогают уменьшить воздействие кашля и уменьшить его продолжительность.

Многочисленные исследования показали, что чеснок укрепляет иммунную систему благодаря входящему в него соединению под названием аллиин, который превращается в другое соединение, называемое аллицином, когда его нарезают кубиками или разжевывают. Эти соединения заставляют наши лейкоциты, необходимые для нашего иммунного ответа на болезни, действовать и бороться с вирусами, которые обычно вызывают простуду и грипп.

Имбирь недавно стал объектом нового исследования, опубликованного в декабре 2020 года. Результаты показали, что свежий имбирь может стимулировать наши клетки двигаться к участкам воспаления, инфекции и травм в нашем организме, помогая нам оправиться от кашля или простуды.Но также исследование показало, что имбирь помогает предотвратить прикрепление вирусов к нашим дыхательным путям, в первую очередь предотвращая кашель.

Чтобы сделать имбирь и чеснок съедобными, смешайте свежий корень имбиря с несколькими зубчиками свежего чеснока и небольшим количеством воды, чтобы получилась паста, затем добавьте небольшое количество в горячую воду, перемешайте и выпейте в течение дня.

Тимьян

Кредит: Гетти

Тимьян обладает антибактериальными, противогрибковыми и отхаркивающими свойствами (избавляет организм от лишней слизи).Одно исследование показало, что жидкий экстракт, содержащий траву тимьяна и листья плюща, помог уменьшить приступы кашля в группе взрослых, страдающих острым бронхитом с продуктивным кашлем. Хотя это может не иметь такого же эффекта, вы можете попробовать настаивать листья времени в горячей воде на 15-20 минут, чтобы приготовить чай, чтобы попытаться облегчить кашель.

Шоколад

Кредит: Гетти

Видимо, мечты сбываются – недавние научные исследования показали, что шоколад на самом деле лучше лечит кашель, чем стандартные лекарства!

По словам доктора Сары Джарвис MBE, врача общей практики из Лондона, это произошло по двум причинам.Во-первых, шоколад, как и мед, «образует липкую пленку на горле, которая может защитить нервные окончания, которые раздражаются при простуде», тем самым помогая успокоить сам кашель. Второе открытие заключается в том, что какао содержит вещество под названием теобромин, которое «оказалось весьма многообещающим в исследованиях, направленных на подавление кашля». Считается, что теобромин помогает при кашле, поскольку снижает потребность организма в выделении жидкости.

Эти причины дают нам повод побаловать себя! Однако, прежде чем сразу же съесть всю порцию шоколада, важно знать, что есть определенный способ, которым вы должны его съесть, чтобы он помог как естественное средство от кашля: медленно рассасывая один квадрат темный шоколад.

В темном шоколаде меньше сахара и больше какао, чем в молочном шоколаде, что быстро избавит от першения в горле.

Корень солодки

Кредит: Гетти

Сладкая трава лакрицы веками использовалась как одно из естественных средств от кашля при боли в горле и облегчении кашля. Как и мед, это успокаивающее средство, которое покрывает раздраженные мембраны в горле и успокаивает кашель.

Одно исследование 2015 года показало, что лакрица может эффективно предотвращать рост бактерий, грибков и даже некоторых вирусов, а также обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. В другом исследовании 2018 года приводятся результаты исследования на мышах, в ходе которого было обнаружено, что некоторые компоненты солодки могут снизить частоту кашля на 30-78%

Поместите одну чайную ложку сушеной травы в два стакана воды и вскипятите. Дайте настояться перед употреблением. В равной степени многие сиропы от кашля содержат экстракт солодки. Но корень солодки нельзя давать детям, поэтому лучше использовать только для себя.

Ананас

Кредит: Гетти

Ананас может показаться не самым обычным натуральным средством от кашля, особенно темным зимним вечером, когда вы скорее предпочтете чашку горячего шоколада, чем пина-коладу.

Но бромелайн, фермент, содержащийся в мякоти тропических фруктов, подавляет кашель и разжижает слизь в горле, что делает его прекрасным средством от кашля и прекрасным естественным средством. Для достижения наилучших результатов убедитесь, что вы едите свежий ананас, а не смузи или сушеные варианты.

Бульканье соли и воды

Мы все слышали об этом раньше, но так ли это на самом деле? Итак, в 2005 году исследователи опросили 400 здоровых добровольцев и отслеживали их прогресс в течение 60 дней во время сезона простуды и гриппа. Некоторым участникам исследования было рекомендовано полоскать горло три раза в день, а другим – нет. К концу группа, которая регулярно булькала, имела почти на 40 процентов меньше инфекций в верхних дыхательных путях по сравнению с теми, кто не булькал.

Исследование также пришло к выводу, что «полоскание горла имеет тенденцию к ослаблению бронхиальных симптомов», поэтому оно может быть неприятным, но эти исследователи предполагают, что быстрое бульканье с солью и водой может быть лучшим средством как для лечения, так и для предотвращения неприятного кашля.

7 домашних средств от кашля, включая продукты питания и добавки

Кашель – это обычная реакция дыхательной системы, которая пытается изгнать вредные микробы, пыль или раздражители из организма. Это естественный рефлекс, который защищает ваши легкие, но, как вы знаете, он может быть чрезвычайно раздражающим, неприятным и даже болезненным. Кашель также может не дать вам уснуть ночью и повлиять на качество вашей жизни, пока он, наконец, не пройдет.

Неудивительно, что кашель – одна из наиболее частых причин обращения за медицинской помощью.А когда не видно эффективного лекарства, люди часто обращаются к натуральным домашним средствам от кашля, которые не заставляют обращаться к лекарствам или безрецептурным сиропам от кашля.

К сожалению, большинство имеющихся на рынке сиропов от кашля и леденцов от кашля мало помогают и не помогают устранить причину проблемы. Ключевым моментом является использование домашних средств от кашля, которые фактически устраняют причину симптома, и именно поэтому я использую продукты, добавки и эфирные масла от кашля , которые помогают бороться с инфекциями, разжижают слизь и укрепляют вашу иммунную систему.(1)

---

Что вызывает кашель?

Кашель – это естественный рефлекс, который помогает очистить дыхательные пути от раздражителей, таких как слизь, дым или другие частицы. Поскольку эти вещества накапливаются в дыхательных путях, это рефлекторное действие пытается облегчить беспрепятственное дыхание. На самом деле это защитный механизм, который используется организмом для защиты легких от инфекций и воспалений. К распространенным раздражителям, вызывающим кашель, относятся:

• слизь
• дым
• плесень
• пыль
• пыльца

Иногда заболевание или определенные лекарства, такие как ингибиторы АПФ, которые используются при высоком кровяном давлении и бета-блокаторы , может раздражать нервные окончания в дыхательных путях, вызывая кашель.

Если кашель длится менее трех недель, это считается острым кашлем, который обычно вызывается респираторными инфекциями, такими как простуда, синусит или пневмония . Иногда кашель сохраняется, когда инфекция уже прошла, это называется подострым кашлем. Обычно подострый кашель длится менее восьми недель, и ваше тело просто справляется с оставшейся мокротой и воспалением.

Хронический кашель длится более восьми недель и обычно вызван основным заболеванием, которое заставляет симптом не исчезать. Некоторые состояния, которые могут привести к хроническому кашлю, включают:

Иногда, хотя это происходит реже, хронический кашель может быть вызван инфекцией легких, раком легких, заболеванием легких, сердечной недостаточностью и даже психологическими расстройствами. (2)

Вы когда-нибудь задумывались, что происходит во время кашля? Хотя это происходит в одно мгновение, на самом деле в вашей дыхательной системе происходит несколько этапов, которые вызывают кашель. Он начинается с вдоха, а затем ваша голосовая щель (отверстие между голосовыми связками) быстро закрывается и закрывает дыхательное горло.Затем ваши мышцы грудной клетки, диафрагмы и живота начинают сокращаться, пытаясь переместить воздух из легких в нос. В этот момент вы почувствуете нарастание давления, так как воздуху некуда идти, и когда голосовая щель снова открывается, воздух вырывается наружу и вызывает тот пресловутый звук кашля. (3)

Иногда вы заставляете свое тело кашлять, когда пытаетесь удалить слизь или частицы из дыхательных путей. А иногда кашель бывает совершенно непроизвольным и возникает как естественный рефлекс на посторонние предметы или раздражители.

---

Сухой кашель и влажный кашель

Возможно, вы заметили, что в зависимости от причины кашель может ощущаться и звучать совершенно по-разному. У вас может быть сухой отрывистый кашель или влажный кашель с выделением жидкости и большим количеством слизи. Вот краткое изложение различий между сухим кашлем и влажным тестом:

• Сухой кашель : Сухой кашель – это когда вы кашляете, но в дыхательных путях нет слизи или мокроты. У вас может появиться ощущение зуда в горле, которое вызывает кашель.Обычно это вызвано респираторной инфекцией, такой как простуда или грипп, астмой (особенно у детей) или воздействием сигаретного дыма и других раздражителей. Коклюш также обычно является сухим кашлем, который сопровождается приступами глубокого и быстрого кашля. Когда у вас сухой кашель, он, как правило, усиливается посреди ночи, когда вы ложитесь в постель, рано утром или в сухой теплой комнате. (4)
• Влажный кашель : Влажный кашель возникает при скоплении слизи и выделений жидкости в дыхательном горле и легких.Вы кашляете, чтобы вывести жидкость из организма. Ваше тело производит эту мокроту, потому что имеет воспалительную реакцию, обычно в ответ на инфекцию. Постоянное накопление слизи, даже если вы уже откашлялись, что кажется огромным, может быть очень неприятным и неприятным. (5)

---

7 лучших домашних средств от кашля

1. Иммуностимулирующие продукты

Когда кажется, что вы не можете избавиться от кашля, есть несколько продуктов, которые могут помочь похудеть слизь, успокаивает мышцы, снимает воспаление и укрепляет вашу иммунную систему .Вот краткое изложение продуктов, которые служат домашним средством от кашля:

• Вода : Начните с пить большого количества воды в течение дня – примерно 8–16 унций каждые 2 часа. Это поможет разжижить слизь, которая скапливается в дыхательных путях и вызывает кашель.
• Костный бульон : Потягивание настоящего костного бульона может помочь поддержать ваш иммунитет, разжижать слизь в дыхательных путях, успокаивать мышцы и способствовать детоксикации. Если кашель вызван воздействием токсинов, химикатов, пестицидов или искусственных ингредиентов, вызывающих воспалительную реакцию, употребление костного бульона может помочь удалить эти вещества из организма.
• Сырой чеснок : Аллицин, соединение, содержащееся в чесноке, известно своей способностью убивать микроорганизмы, ответственные за респираторные инфекции, вызывающие кашель. Сырой чеснок обладает противомикробными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, поэтому добавление его в свой рацион в качестве естественного средства от кашля может быть полезным для избавления от инфекции.
• Имбирный чай : Употребление имбирного чая при кашле может помочь укрепить вашу иммунную систему и бороться с инфекцией, вызывающей симптомы. Преимущества корня имбиря обусловлены его мощными антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, что делает его незаменимым помощником при инфекциях дыхательных путей.
• Продукты с пробиотиками : Одним из возможных побочных эффектов отсутствия достаточного количества пробиотиков являются частые простуды и кашель, потому что пробиотики отвечают за поддержку вашей иммунной системы. Чтобы бороться с кашлем, попробуйте есть пробиотических продуктов, , например, культивированные овощи, такие как квашеная капуста и кимчи, кокосовый кефир, яблочный уксус, мисо и чайный гриб.

Чтобы уменьшить воспаление и образование слизи, избегайте употребления подслащенных напитков, фруктовых соков, сладких продуктов, шоколада, полуфабрикатов и обычных молочных продуктов при кашле. Вместо того чтобы пить сок или подслащенные напитки, выбирайте цельные фрукты и овощи, которые содержат гораздо больше витамина С и помогут укрепить вашу иммунную функцию. (6)

2. Витамин C

Витамин C можно использовать в качестве домашнего средства от кашля, потому что он поддерживает вашу иммунную систему и увеличивает количество белых кровяных телец.Исследования, проведенные в Норвегии, показывают, что витамин С, который является важным антиоксидантом, может помочь уменьшить кашель и хрипы у курильщиков с высоким уровнем окислительного стресса. (7)

И обзор 2017 года, опубликованный в Nutrients , показал, что витамин С может помочь облегчить или предотвратить инфекции, вызываемые бактериями и вирусами. Он может сократить продолжительность простуды и даже может использоваться как естественное средство от пневмонии. (8)

Для поддержки вашей иммунной системы и облегчения кашля принимайте 1 000 миллиграммов 3–4 раза в день, как только появятся симптомы.

3. Леденцы с цинком

Цинк обычно используется в качестве безрецептурного средства для борьбы с симптомами простуды, включая кашель. Согласно исследованию, опубликованному в Журнале Американской ассоциации фармацевтов , цинк может уменьшить продолжительность и тяжесть симптомов простуды при введении в течение 24 часов с момента их появления. В этом научном обзоре эффективности цинка также было высказано предположение, что он может оказывать противовирусное действие и мешать молекулярному процессу, вызывающему накопление слизи и бактерий в ваших носовых проходах.(9)

Один из самых простых способов воспользоваться преимуществами цинка – это принимать таблетки цинка в течение дня. Исследования показывают, что цинковые леденцы, содержащие не менее 13 миллиграммов элементарного цинка, можно использовать каждые 2 часа, когда впервые появляются симптомы простуды и кашля. (10)

4. Мед

Исследования показывают, что мед обладает антимикробным действием и может быть полезным при лечении кашля и простуды. Мед снимает раздражение, снимает воспаление и увеличивает выброс цитокинов. Он также содержит антиоксиданты, повышающие иммунитет. (11)

Вы можете использовать сырой мед или мед манука для облегчения состояний, вызывающих кашель, таких как вирусные и бактериальные инфекции и аллергии. Мед также помогает улучшить сон, поэтому он может быть полезен, когда у вас возникают проблемы с отдыхом из-за кашля. Принимайте 1–2 столовые ложки сырого меда или меда манука в день, пока симптомы не исчезнут. Вы также можете добавить мед в чай ​​с лимоном или ромашкой, но подождите, пока вода станет достаточно теплой, чтобы пить, прежде чем добавлять мед.

Другой вариант – приготовить мой домашний мед травяные капли от кашля , в которых травы от кашля сочетаются с медом, чтобы создать полностью естественное средство от кашля.

5. Эфирные масла

Эфирные масла работают как отличные домашние средства от кашля, поскольку многие из них содержат антибактериальные и противовирусные соединения. Кроме того, некоторые масла могут помочь разжижить слизь, расслабить мышцы дыхательной системы и позволить большему количеству кислорода достичь ваших легких.Одними из лучших эфирных масел от кашля являются эвкалипт, мята перечная и лимон. (12)

Эвкалиптовое масло содержит цинеол, обладающий антисептическими свойствами. Он также действует как отхаркивающее средство, которое помогает разжижить слизь, чтобы ее было легче удалить. Если вы так сильно кашляете, что не можете отдышаться, нанесение эвкалиптового масла может помочь расширить кровеносные сосуды и позволить большему количеству кислорода попасть в легкие, облегчая дыхание.

Чтобы использовать эвкалиптовое масло от кашля, распыляйте от 4 до 5 капель дома, особенно перед сном, или наносите 2 капли наружно на грудь и шею сзади.Вы также можете использовать масло эвкалипта и мяты, чтобы приготовить полностью натуральный домашний раствор для паров , который поможет облегчить кашель.

Масло мяты перечной обладает охлаждающим эффектом, который помогает прочистить носовые проходы. Его также можно использовать для облегчения першения в горле, которое часто возникает при сухом кашле. Вы можете распылить 5 капель в домашних условиях или нанести 2–3 капли наружно на грудь, виски и заднюю часть шеи. Безопасно использовать только масло перечной мяты, или вы можете объединить его с маслом-носителем в равных частях, чтобы покрыть большую площадь поверхности кожи.

Эфирное масло лимона отлично способствует детоксикации, помогая очистить ваше тело от токсинов, вызывающих кашель. Он также обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, поэтому его можно использовать для очистки дома и борьбы с инфекциями. Вы можете распылить лимонное масло, объединить его с кокосовым маслом и нанести его на шею или использовать его для приготовления собственного домашнего сиропа от кашля , который сделан из комбинации эфирных масел (таких как ладан и мята) и меда.

6. Массаж и перкуссия

Если вы ищете домашние средства от кашля без лекарств, подумайте о сеансе массажа. Систематический обзор и метаанализ, опубликованные в Доказательная дополнительная и альтернативная медицина , показывают, что массажная терапия оказывает значительное положительное влияние на детей, страдающих кашлем из-за астмы. Массаж также значительно улучшает легочную функцию, помогает открыть дыхательные пути и получать воздух в легкие и из них.(13)

Массажная терапия приносит пользу вашему здоровью, поскольку включает в себя ручные манипуляции с мягкими тканями тела и мышцами. Это помогает улучшить функцию вашей лимфатической системы и повышает ваш иммунитет.

Другой вариант – перкуссия, одно из лучших домашних средств от кашля, когда вы ухаживаете за ребенком. Вы можете сделать это с любимым человеком или ребенком дома или попросить физиотерапевта. При перкуссии хлопают грудной клеткой по той части легкого, из которой необходимо удалить слизь.Просто сложите ладонь ладонью так, чтобы она изгибалась к грудной стенке, и хлопайте в ладоши с сильным ровным ударом.

Вибрация вашего хлопка поможет ослабить и встряхнуть слизь, чтобы ее было легче удалить. Когда ваша рука сложена правильно, она должна издавать глухой звук и не вызывать боли или дискомфорта. Вы также можете попробовать перкуссию по спине, используя ту же технику. (14)

7. Вдыхание пара

Было показано, что вдыхание влажного воздуха, холодного или теплого, работает как домашнее средство от кашля, поскольку оно помогает улучшить дренаж перегруженных дыхательных путей.Это может быть особенно полезно для детей, которые кашляют всю ночь и нуждаются в помощи, чтобы уснуть. (15)

---

Меры предосторожности

Если вы страдаете хроническим кашлем, который длится 8 недель или дольше, пора поговорить с вашим врачом о возможном основном заболевании. Эти домашние средства от кашля эффективны при борьбе с инфекциями, которые обычно вызывают кашель, и уменьшении продолжительности и интенсивности кашля, но они не излечивают кашель, вызванный таким заболеванием, как болезнь легких, рак легких или болезнь сердца.

---

Последние мысли

• Кашель – это естественный рефлекс, который помогает очистить дыхательные пути от раздражителей, таких как слизь, дым, пыль и аллергены. На самом деле это защитный механизм, который защищает дыхательные пути от посторонних веществ.
• Кашель может быть вызван рядом причин, включая вирусные инфекции, бактериальные инфекции, аллергию и побочные эффекты определенных лекарств.
• Сухой кашель – это отрывистый кашель, который обычно усиливается ночью и может быть вызван вирусными или бактериальными инфекциями или астмой.Влажный кашель – это когда в дыхательных путях скопилась слизь, которую необходимо удалить. Это также может быть вызвано вирусными и бактериальными инфекциями, которые вызывают воспалительную реакцию.
• Существуют натуральные домашние средства от кашля, которые можно использовать вместо неэффективных и, возможно, небезопасных сиропов от кашля. Эти средства включают:
  • иммуностимулирующие продукты
  • витамин C
  • леденцы с цинком
  • мед
  • эфирные масла
  • массаж и перкуссия
  • паровые ингаляции

Читать дальше: 13 натуральных средств от ангины для голодания Relief

Эффективные домашние средства от кашля

Некоторых из нас тревожат более холодные месяцы и смена времен года! В конце концов, это время, когда многие из нас страдают от сезонных аллергий и респираторных заболеваний, которые сказываются на нашем здоровье и снижают продуктивность, поэтому нам нужно иметь домашних средства от кашля . Кашель особенно распространен в это время, и некоторые из них, как правило, раздражающе стойкие и устойчивые к безрецептурным препаратам.
Однако то, что действительно помогает от кашля, – это натуральные домашние средства, которые уже много лет используются нашими мамами и бабушками. Фактически, многие научные исследования показали, что натуральных средства, таких как мед, ничем не хуже , если не лучше, чем комбинации антигистаминных, противоотечных, противокашлевых и отхаркивающих средств, которые часто имеют множество неприятных побочных эффектов.

Эти лекарства от кашля особенно вредны для детей. Фактически, детям до шести лет настоятельно не рекомендуется принимать эти лекарства, поскольку они связаны с сердечной аритмией, галлюцинациями, пониженным уровнем сознания и энцефалопатией.

Так защитите себя и свою семью в этом сезоне с помощью этих безвредных, но супер- эффективных средств от кашля .

1. Что кашляет?
2. Мед
3. Имбирное средство от кашля
4. Оставайтесь гидратации
5.Паровое средство
6. Полоскание с соленой водой
7. Ананасы от мокрого кашля
8. Великолепное средство с тимьяном
9. Лимонное средство от кашля
10. Масло орегано от кашля
11. Аюрведическое средство с черным перцем
12. Молоко с куркумой
13. Giloy Juice Ayurvedic Herb
14. Мулети лечат хронический кашель
15. Домашние средства от кашля: часто задаваемые вопросы

Что такое кашель? Кашель – это рефлекторная реакция организма на какое-либо раздражение или закупорку дыхательных путей.При кашле удаляются лишние слизистые выделения и инородные тела. Хотя кашель может быть защитным механизмом, постоянный кашель может очень беспокоить. Это может повлиять на вашу способность хорошо выспаться, работать и есть.

Острый кашель – это кашель, вызванный вирусной инфекцией верхних дыхательных путей и обычно проходящий сам по себе. Хронический кашель – это кашель, который длится восемь недель и более.

Вам обязательно следует обратиться к врачу, если ваш кашель длится более трех дней и сопровождается пахнущей зеленой или желтой мокротой, дрожью, лихорадкой выше 102 F, которая продолжается более трех дней, обезвоживанием и утомляемостью.Позвоните своему врачу и, желательно, обратитесь в скорую помощь, если вы заметили кровь во время кашля и у вас затрудненное дыхание.

Мед Когда дело доходит до домашних средств от кашля, мед – настоящая звезда! На самом деле, он настолько эффективен, что даже Всемирная организация здравоохранения считает его подходящим средством от кашля , особенно у детей. Мед состоит из углеводов, свободных аминокислот, витаминов, флавоноидов и антиоксидантов. Обладает антибактериальными, противовирусными и противовоспалительными свойствами.Фактически, антимикробный эффект меда был доказан в лабораторных исследованиях, которые показали, что он эффективен против различных видов обычных бактерий. Его способность бороться с такими бактериями, как Staphylococcus aureus и Streptococcus, обнаруженными в верхних дыхательных путях, делает его таким эффективным средством для борьбы с кашлем . Кроме того, сладость меда побуждает нас выделять больше слюны, что успокаивает глотку и гортань и уменьшает кашель.

В исследовании, опубликованном в Архиве педиатрии и подростковой медицины, целью которого являлось изучение влияния меда, декстрометорфана и отсутствия лечения на ночной кашель и качество сна на кашель детей и их родителей, родители оценили мед как наиболее благоприятные симптомы симптомов. облегчение ночного кашля и нарушения сна у их ребенка из-за инфекции верхних дыхательных путей.Таким образом, в исследовании говорится, что мед может быть предпочтительным средством для лечения кашля и нарушения сна, связанного с инфекцией верхних дыхательных путей у детей.

Выпейте медовый чай и избавьтесь от мучительного кашля. Все, что вам нужно сделать, это смешать две чайные ложки меда с теплой водой и пить три-четыре раза в день. Чтобы сделать этот чай еще более крепким, добавьте немного имбирного сока, который также успокаивает кашель.

Имбирное средство от кашля Как и мед, имбирь – еще одно средство от кашля , которое использовалось в разных культурах на протяжении многих веков.Имбирь, который часто используют с медом для сильного удара, особенно полезен для облегчения дыхания и снятия сухого или астматического кашля. Противовоспалительные свойства действуют на воспаленные дыхательные пути и помогают дышать. Исследования показали, что эти противовоспалительные соединения расслабляют мембраны дыхательных путей и уменьшают позывы к кашлю.

Сделайте имбирное зелье от кашля, отварив несколько ломтиков или кусок измельченного свежего имбиря в воде . Вам нужно дать ему настояться в воде в течение некоторого времени, прежде чем он будет готов к употреблению. Чтобы сделать его более эффективным и вкусным, добавьте немного меда и лимонного сока.

Оставайтесь гидратации Мы не можем достаточно подчеркнуть это! Выпейте и избегайте обезвоживания, чтобы избавиться от раздражения в горле и кашля. особенно полезен при сухом кашле , теплая вода и питательные жидкости, такие как травяные чаи, бульоны, черный чай и теплые фруктовые соки, помогут вам почувствовать себя лучше. Даже исследования показывают, что употребление теплых жидкостей особенно полезно при таких симптомах, как кашель, насморк, боль в горле и чихание.Вы получите мгновенное облегчение, и эффект продлится некоторое время. Самое приятное то, что вы можете пить много этих жидкостей, не опасаясь побочных эффектов.

Steam Remedy Прием пара при закупорке или воспалении дыхательных путей – это лекарство, которое врачи всегда назначают пациентам с респираторными заболеваниями. Это может показаться немного утомительным, но творит чудеса. Это средство особенно полезно при влажном кашле и может помочь удалить часть слизи и мокроты, которые вас утомляют.Вдыхать пар можно, либо наполнив ведро горячей водой в душевой кабине, чтобы она наполнилась паром. Оставайтесь в этой парной атмосфере несколько минут, пока не почувствуете, что симптомы утихают.

Вы также можете наполнить миску дымящейся водой, накрыть голову полотенцем и глубоко вдохнуть в течение пяти минут. Это также легко сделать с помощью электрического пароварки, который будет постоянно подавать вам пар. Добавьте несколько капель ментола или масла эвкалипта для большего облегчения.Делайте перерывы, если чувствуете, что пар слишком горячий и вам некомфортно.

Те, у кого заложенность грудной клетки, могут также использовать увлажнитель холодного тумана или паровой испаритель в своей комнате для постоянного облегчения.

Полоскание соленой водой Кашель часто сопровождается болью в горле , особенно в случае влажного кашля, и в таких случаях полоскание соленой водой действительно творит чудеса. Морская вода действует как антибактериальный агент, снимает раздражение горла, уменьшает мокроту в задней части горла, вызывает позывы к кашлю .Учтите, что проглатывание соленой воды может вызвать рвоту, поэтому будьте осторожны.

Добавьте половину чайной ложки соли в стакан теплой воды. Убедитесь, что он не слишком горячий, иначе он обожжет вам горло. Прополощите горло, а затем дайте воде постоять у задней стенки горла в течение нескольких минут, прежде чем выплюнуть ее. Для достижения наилучших результатов повторяйте это количество раз в течение дня.

Ананасы от влажного кашля Да, вы правильно прочитали! В ананасах есть фермент бромелайн, который действует как отхаркивающее средство и помогает выводить слизь и мокроту.Это полезно, если вы страдаете влажным кашлем . В сердцевине плода больше всего бромелаина. Для облегчения пейте ананасовый сок несколько раз в день. Также доступны добавки бромелайна, однако перед их приемом проконсультируйтесь с врачом. Также обратите внимание, что у некоторых людей может быть аллергия на бромелайн, и этот фермент противопоказан тем, кто принимает разжижающие кровь препараты и некоторые виды антибиотиков.

Пейте эту смесь ананасового сока, когда вы лежите на дне.Возьмите чашку ананасового сока, смешайте ее с медом, солью и перцем и пейте трижды в день.

Тимьян Отличное средство Тимьян полезен не только для придания аромата вашим блюдам, но и как прекрасное средство от кашля , бронхита и боли в горле. Исследования показали, что тимьян более эффективен при кашле у людей с бронхитом, чем сироп плацебо. Тимьян богат антиоксидантами и соединениями, называемыми флавоноидами, которые расслабляют и успокаивают воспаленные дыхательные пути и оболочки, что приводит к уменьшению кашля.

Сделайте чай с тимьяном, кипятя 2 чайные ложки измельченных листьев тимьяна в стакане воды. Дайте немного настояться перед употреблением.

Лимонное средство от кашля Лимон полезен при кашле двумя способами. Во-первых, он действует как средство от кашля, а во-вторых, витамин С поднимает ваш иммунитет и, в первую очередь, защищает от кашля. Лимоны также являются отличным отхаркивающим средством и помогают избавиться от мокроты.

Для подавления кашля посыпьте небольшим количеством черного перца и соли в дольке лимона и рассосите его!
Вы также можете добавить немного лимонного сока в горячую воду и мед и выпить его как чай.

Масло орегано от кашля Экстракт орегано и эфирные масла использовались во многих культурах для лечения кашля, простуды, боли в горле и бронхита. Исследования показали, что тимол и карвакрол в масле орегано обладают противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Добавьте три-четыре капли масла орегано в столовую ложку воды и выпейте. Принимайте это три-четыре раза в день.

Вы также можете использовать его как массаж груди, чтобы очистить легкие и бронхиальные проходы. Смешайте несколько капель с маслом-носителем, например с оливковым маслом, и вотрите в грудь и спину. Вы также можете добавить несколько капель в испаритель или пароварку и вдохнуть для достижения наилучшего результата.

Аюрведический черный перец Черный перец издавна использовался в аюрведической, китайской и народной медицине Новой Англии. Перец стимулирует кровообращение и способствует отхождению слизи, поэтому лучше всего подходит для влажного кашля. Этот препарат для снятия отеков грудной клетки наиболее эффективен при приеме с медом.

Смешайте чайную ложку свежемолотого черного перца с двумя столовыми ложками меда и залейте кипятком. Дайте настояться 15 минут, прежде чем процедить и выпить. Пейте медленно, если вы не можете перенести тепло.
Аюрведа говорит, что вы должны смешать 1/2 чайной ложки черного перца с дези топленым маслом и съесть это на полный желудок. Тепло перца облегчит застойные явления. Принимайте это несколько раз в день.

Молоко из куркумы Это любимое индийское кухонное средство является основным продуктом аюрведы, и его давали бесчисленным людям, страдающим кашлем, часто с большим протестом! Однако, каким бы неприятным оно ни было, оно очень эффективно.Куркумин в куркуме является противовирусным, антибактериальным и противовоспалительным средством, которое помогает при респираторной инфекции, а молоко помогает отхаркивать мокроту и успокаивает дыхательные пути.

Смешайте половину чайной ложки порошка куркумы с теплым молоком. или смешайте свежий корень куркумы, несколько стручков чеснока или кусочек имбиря с теплым молоком и выпейте. Имбирь и чеснок снимают заложенность груди. Добавьте в напиток немного меда, чтобы его было легче пить, и усилить его силу.

Гилой сок Аюрведические травы Giloy или Tinospora Cordifolia – удивительное аюрведическое растение, которое имеет широкий спектр применения при многих заболеваниях. Практикующие аюрведы часто прописывают его для лечения респираторных заболеваний , а также кашля и простуды . Стебель Giloy содержит наиболее эффективные соединения, и его можно употреблять в виде сока, порошка или капсул. Гилой укрепляет ваш иммунитет. и уравновешивает доши. Это противоаллергическое и противовоспалительное средство, которое очень помогает при кашле , вызванном аллергией. Принимайте по две столовые ложки сока гилоя, запивая водой каждый день, для лечения хронического кашля.

Мулети для лечения хронического кашля Мулети прописывают аюрведические врачи для лечения хронического кашля и простуды .Эта трава, также называемая лакричником, от природы сладкая и имеет приятный вкус. В дополнение к его лечебным свойствам, он также используется в качестве ароматизатора в некоторых кухнях Ближнего Востока и употребляется в пищу в качестве конфет во многих западных странах. Фактически, лакрица также легко доступна в виде конфет в супермаркетах Индии и в интернет-магазинах. Сладость мулети обусловлена ​​соединением под названием глицирризин, которое в 50 раз слаще сахара!

Антиоксидантные свойства Mulethi уменьшают воспаление в бронхах и разжижают слизь, затрудняющую дыхание.Это помогает отхаркивать мокроту, забивающую дыхательные пути. Его антибактериальные свойства атакуют бактерии, вызывающие респираторные инфекции.

Попробуйте этот аюрведический рецепт мулети для быстрого избавления от заложенности груди и кашля. Смешайте 1/4 чайной ложки меда, 1/4 чайной ложки порошка мулети и 1/4 чайной ложки корицы с водой и пейте этот сироп дважды в день.

Домашние средства от кашля: часто задаваемые вопросы

В. Есть ли фрукты, когда вы кашляете?

А. Некоторые фрукты, такие как ананас, действительно очень полезны при сильном кашле. В ананасах есть фермент бромелайн, который помогает отхаркивать слизь и мокроту. Фрукт особенно полезен, если вы страдаете от влажного кашля. Помните, что в сердцевине фрукта больше всего бромелаина, поэтому не выбрасывайте его! Выпивайте несколько стаканов ананасового сока в день для облегчения симптомов.

В. Как мед помогает от сильного кашля?

A. Даже Всемирная организация здравоохранения объявила, что мед является прекрасным средством от кашля, особенно у детей.Мед обладает антибактериальными, противовирусными и противовоспалительными свойствами, а его текстура успокаивает кашель. На самом деле, некоторые лабораторные исследования показали, что мед эффективен против микробов, таких как Staphylococcus aureus и Streptococcus, которые обнаруживаются в верхних дыхательных путях.

В. Поддерживает ли какое-либо медицинское исследование использование меда от кашля?

A. Многие исследования показали, что мед действительно полезен при кашле. Например, исследование, опубликованное в Архиве педиатрии и подростковой медицины о влиянии меда на ночной кашель и качество сна у кашляющих детей, показало, что, по мнению опрошенных родителей, мед был гораздо более эффективным в успокоении кашля, чем безрецептурные лекарства от кашля. .

В. Подскажите, пожалуйста, простое домашнее средство от кашля с медом?

A. Мед настолько полезен при кашле, что даже если вы примете сразу пару чайных ложек, он заставит вас почувствовать себя лучше. Кроме того, вы также можете приготовить эту смесь: смешайте две чайные ложки меда с теплой водой и небольшим количеством имбирного сока и пейте его три-четыре раза в день.

В. Насколько эффективны домашние средства от кашля?

A. Многие исследования показали, что сиропы от кашля на самом деле совершенно неэффективны при лечении кашля и могут быть вредными для детей.Напротив, домашним средствам, таким как мед, на протяжении веков доверяли за их свойства, облегчающие кашель, и теперь они доказали свою эффективность также наукой! Самое приятное то, что эти средства редко имеют серьезные побочные эффекты.

В. Насколько эффективен имбирь от кашля?

A. Имбирь – это популярное домашнее средство от кашля в индийских семьях, и не без оснований! Уникальные противовоспалительные свойства имбиря успокаивают воспаленные дыхательные пути и помогают облегчить дыхание. Сделайте отвар, отварив в воде несколько ломтиков имбиря; уменьшить и выпить! Подпишитесь на наш канал на YouTube

Эффективные домашние средства от кашля и простуды: подробности см. Здесь.

Кашель и простуда могут быть вызваны как неинфекционными причинами, такими как дым, пыль и перхоть домашних животных, так и инфекционными агентами, такими как бактерии и вирусы.Простуда – это заболевание, которое может быть вызвано различными вирусами. Простуда с медицинской точки зрения называется вирусной инфекцией или инфекцией дыхательных путей. Симптомы простуды могут включать кашель, боль в горле, заложенность носа, насморк и чихание.

Кашель может быть очень неприятным симптомом, с которым нужно бороться, когда вы заболели простудой или гриппом. Позыв к кашлю – это встроенный рефлекс в вашей центральной нервной системе, похожий на рефлекс на чихание, глотание или зевок.

Если вы боретесь с кашлем и простудой, домашние средства могут вам помочь.Большинство случаев кашля проходят самостоятельно без лечения и проходят через несколько дней. Однако после простуды «сухой» кашель продолжается несколько недель или месяцев. А пока есть несколько натуральных средств от кашля и простуды, которые вы можете попробовать самостоятельно.

Ознакомьтесь с домашними средствами, чтобы избавиться от кашля и простуды естественным путем в домашних условиях.

Вот несколько эффективных домашних средств от кашля и простуды:

Молоко с куркумой:

Противовирусные и антибактериальные свойства куркумы помогают бороться с инфекциями, а ее противовоспалительные свойства помогают облегчить симптомы кашля и простуды. .Смешайте чашку воды с чашкой молока, добавьте измельченную куркуму и перец и доведите до кипения.

Черный перец:

Черный перец также обогащен витамином С, который естественным образом повышает иммунитет и действует как отличный антибиотик. При продуктивном кашле черный перец – самое простое домашнее средство. Черный перец обладает отхаркивающими свойствами, которые помогают уменьшить симптомы, связанные с кашлем и простудой. Можно заваривать чай из черного перца от влажного кашля и простуды.

Имбирь:

Имбирь помогает облегчить кашель и простуду, так как обладает противовоспалительными свойствами.Это также может облегчить тошноту и боль. Имбирь уменьшает воспаление в горле, когда оно болит, а мед помогает успокоить его, а также смягчает грубый кашель.

Тулси:

Тулси обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами, он полезен при сухом и влажном кашле, простуде, боли в горле и т. Д. Ежедневное употребление листьев туласи повышает ваш иммунитет благодаря наличию иммуномодулирующие соединения. Вы можете выпить чай тулси от простуды и кашля, добавить горсть нежных листьев тулси в чашку кипятка вместе с чайными листьями и дать ему закипеть 5-10 минут.

ПРОЧИТАЙТЕ: Как избавиться от следов ожогов: Домашние средства

Лечебное дерево от кашля – природные средства

Кашель – это естественный способ организма очистить дыхательные пути и избавиться от вредных микробов, пыли или раздражителей. Кашель редко может быть симптомом основного заболевания, такого как пневмония или астма, поэтому вам следует обратиться за медицинской помощью, если вы кашляете более недели, у вас затрудненное дыхание, у вас хрипы или лающий кашель, который становится синим губы, вялость, высокая температура выше 104, вашему ребенку меньше 4 месяцев или есть другие симптомы, которые вас беспокоят.

Большинство видов кашля являются доброкачественными и являются симптомами вируса верхних дыхательных путей (URI). В среднем URI длятся 3-5 дней с кашлем, заложенностью, лихорадкой и легким плохим самочувствием. Нередко кашель и заложенность носа сохраняются в течение недель или месяцев после того, как ваш ребенок почувствует себя лучше. Вас следует обследовать, если кашель продолжается, но, как правило, вам не нужны лекарства, если у вашего ребенка легкий кашель и заложенность носа, но в остальном он здоров, лихорадит, имеет нормальный уровень активности и не выглядит больным.В таких ситуациях натуральные средства являются идеальным средством, чтобы попытаться восстановить тело вашего ребенка на все 100%.

Есть много видов кашля. Сухой кашель обычно возникает из-за инфекции, раздражителей, аллергии или астмы. Хриплый кашель обычно возникает из-за мокроты в горле и носу. Иногда маленькие дети могут проглотить мокроту, которая раздражает желудок и вызывает рвоту. Лающий кашель часто возникает из-за крупа.

Есть несколько способов предотвратить кашель, включая отказ от сигаретного дыма, полноценный сон, минимизацию стресса, отсутствие больных детей и соблюдение здорового питания.

Дерево исцеления от кашля

Питание

Важно придерживаться здорового питания. Те, кто ест рыбу еженедельно, имеют меньший риск развития кашля и более быстрое разрешение URI. Пейте много жидкости! Жидкости разжижают слизистые и успокаивают раздраженные дыхательные пути. Теплые жидкости, такие как костный бульон или чай, расширяют кровеносные сосуды в горле и помогают организму бороться с инфекцией. Мед хорошо изучен и признан наиболее эффективным натуральным средством (не давайте мед детям до 1 года, так как существует риск заболевания ботулизмом).Наиболее распространенные лечебные травы от кашля – чай, мед и лимон.

При хроническом кашле и заложенности жидкости важно думать о воспалении всего тела. Хотя у вашего ребенка может не быть аллергии на продукты, он может быть чувствителен к пищевым белкам. Двумя наиболее аллергенными продуктами являются молочные продукты и глютен / пшеница. Ваш ребенок может быть чувствителен к любому из этих факторов, поэтому для начала лучше исключить эти продукты из рациона на несколько недель, чтобы посмотреть, сможете ли вы уменьшить общее воспаление тела и позволить организму сосредоточиться на лечении от инфекции .

Остальное

Когда мы больны, наше тело тратит всю свою энергию на борьбу с инфекцией. Пока вы тяжело больны, расслабьтесь, спите дольше и вздремните.

Воздух

Пар помогает разрыхлить слизистые и успокаивает раздраженные дыхательные пути. Можно принять горячий душ и посидеть 10-15 минут в комнате. Вы также можете вскипятить кастрюлю с водой и вдохнуть пар. Большинство людей считают, что сухой воздух раздражает дыхательные пути, поэтому увлажнитель может оказаться полезным.

Солевой назальный спрей и аспиратор

При любом застое может быть чрезвычайно полезным спрей солевого раствора с последующим отсасыванием.Вы можете купить солевой спрей в большинстве магазинов или приготовить его дома, добавив немного розовой гималайской соли и воды. Часто отсасывайте нос у маленьких детей с заложенным носом, так как им часто бывает труднее очистить слизистую. Можно попробовать лампочку отсоса или Носик Фрейды. Вы также можете попробовать спрей для носа Xlear, он содержит комбинацию физиологического раствора для носа и ксилетола.

Лекарства

Есть три основных вида лекарств от кашля, средств от кашля, отхаркивающих средств (разрыхлитель слизистой) и успокоителей горла.Существует широкий выбор лекарств от кашля, отпускаемых без рецепта. Большинство из них не одобрено для детей младше 4 лет. Нет убедительных доказательств того, что какие-либо из безрецептурных лекарств от кашля обладают большой эффективностью или лучше, чем мед, хотя есть много анекдотических свидетельств того, что это помогает, поэтому я оставлю решение, если вы хотите попробуйте в ваших умелых руках.

Американская академия педиатрии выступила с заявлением против средств от кашля.Двумя основными формами являются декстрометорфан (DM) и кодеин. Кодеин больше не назначают маленьким детям из-за риска подавления дыхания. Отхаркивающие средства предназначены для разжижения секрета, облегчая их откашливание. Гуафенезин является основным ингредиентом, а Муцинекс – обычным отхаркивающим средством. Капли от кашля стимулируют слюноотделение и покрывают раздраженное горло.

«Натуральные» препараты

Есть несколько естественных вариантов, которые вы можете попробовать, включая Zarbees, Chestal (Boiron) или Umcka (Natures Way).Основным ингредиентом большинства натуральных средств является мед. Опять же, не давайте мед детям младше 1 года. Zarbees делает рецептуру для новорожденных с нектаром агавы вместо меда, так что вы можете попробовать это у маленького ребенка.

Пробиотики

Пробиотики улучшают микробиом кишечника и уменьшают общее воспаление тела. Это может помочь организму сосредоточиться на вирусе верхних дыхательных путей и быстрее избавиться от инфекции.

Другие лекарства

В этой статье мы сосредоточим наше внимание на вирусных инфекциях верхних дыхательных путей и раздражающем кашле.При многих кашлях требуются специальные лекарства, включая антибиотики от бронхита или пневмонии, лекарства от астмы, стероиды и т. Д. Мы не будем рассматривать их здесь. Если у вас есть опасения по поводу кашля вашего ребенка и вы считаете, что ему необходимы какие-либо из этих лекарств, обратитесь к педиатру.

Травы

При кашле полезны различные травы. Ментол имеет наибольшее количество доказательств своей эффективности для уменьшения раздражающего кашля. Остальные травы имеют растущую анекдотическую историю их эффективности.Большинство лечебных трав принимают в виде чаев, и это, как правило, самая безопасная форма.

Нет четких рекомендаций по приготовлению травяных чаев. Обычно мы рекомендуем:

• Детям до 1 года – не более 1 чайной ложки 3-4 раза в день.
• Дети 1-3 лет – можно давать до 1 унции 4 раза в день.
• Дети 4-6 лет, до 3 унций, 4 раза в день.
• Подростки и взрослые, 3-4 унции, каждые 4-6 часов по мере необходимости.

Травы, борющиеся с инфекциями и стимулирующие иммунную систему, включают чеснок, тимьян, эвкалипт, имбирь, бузину, солодку, корень одуванчика, аграмонию, шиповник, эхинацею и крапиву.Другие травы для разрыхления слизистой, включая семена аниса, фенхель и шалфей. К травам для устранения кашля относятся кора скользкого вяза, спелый корень болотного, кора дикой вишни и астрагал. Расслабляющие травы, которые помогают уснуть, включают ромашку и лаванду.

Некоторые из наиболее часто используемых трав включают: Бузина – это трава, которая помогает уменьшить заложенность носа и сделать кашель более продуктивным. В виде горячего чая он также успокаивает.

Корень солодки остается классическим домашним средством от боли в горле, которое может помочь уменьшить кашель, вызванный раздражением горла (и нет, я не имею в виду красные конфеты).

Вяз скользкий – это еще одно растение, которое помогает при кашле лечить основное заболевание – боль в горле. При употреблении в виде чая трава обладает противокашлевыми и успокаивающими свойствами

Мята перечная – ароматная трава, полезная при простуде и нарушениях пищеварения. Активным ингредиентом мяты перечной является ментол, который действует как естественное противозастойное средство. Ментол уменьшает количество слизи у человека и одновременно действует как отхаркивающее средство. Эта трава может помочь при сухом кашле и боли в горле.Трава идеальна для детей.

N-ацетилецистеин – это добавка, которая служит естественным антиоксидантом и может уменьшить проблемы и кашель, связанный с воспалением. Добавка представляет собой аминокислоту, которая снижает окислительный стресс в легких пользователя.

Традиционная китайская медицина (ТКМ)

Вы также можете попробовать традиционную китайскую медицину, если это соответствует ценностям вашей семьи. Канские травы делают изделие под названием ветровка. Вы должны работать с врачом, который может заказать это для вас, если вы хотите попробовать.

Припарка

Припарки исторически использовались на груди. Наиболее распространенным из них является горчичная припарка. Считается, что припарка улучшает кровообращение в груди. Горчица может вызывать раздражение кожи, поэтому будьте осторожны при прямом контакте.

Витамины C, D и цинк

В некоторых исследованиях было показано, что все они минимально уменьшают продолжительность кашля и заложенности.

Массаж

Исцеляющая сила прикосновения – простой и эффективный инструмент.Попробуйте помассировать ребенку спину и грудь. Рассмотрите возможность использования средства Vicks или других средств для растирания груди / спины.

Акупунктура / акупрессура

Во всем мире иглоукалывание эффективно применяется при кашле. Вот несколько точек акупрессуры, которые можно массировать дома. Они оказались полезными при кашле.

Аюрведические средства

(Не забывайте, детям младше 1 года запрещается принимать мед. Замените мед нектаром агавы). Вы можете попробовать:

1. Гхи капли для носа
2. Золотисто-желтое молоко – вскипятите 1 стакан молока, ½ чайной ложки куркумы и ¼ чайной ложки имбиря (можно добавить зубчик чеснока).
3. 1/2 стакана гранитового сока с порошком имбиря.
4. От сухого кашля попробуйте банан, мед, перец черный молотый
5. Для сильного кашля вы можете попробовать ¼ чайной ложки черного перца с 1 чайной ложкой меда или заменить топленое масло – три раза в день.
6. Чай из ½ чайной ложки порошка имбиря, щепотки гвоздики, щепотки корицы в стакане кипяченой воды.
7. При постоянном кашле попробуйте молотую горчицу и имбирный порошок (½ чайной ложки), смешанные с чайной ложкой меда.

Эфирные масла

Вы можете использовать эфирные масла лаванды или ромашки, поскольку они обладают успокаивающим действием.Вы также можете попробовать эфирное масло эвкалипта, которое обладает противовоспалительными, отхаркивающими и муколитическими свойствами, которые помогают облегчить и удалить слизь. Будьте осторожны с маленькими детьми. Не кладите на нос или лицо. Эфирное масло лимона также обладает противовоспалительными, спазмолитическими и антибактериальными свойствами, которые, несомненно, принесут вам облегчение.

Гомеопатия

Существует ряд гомеопатических препаратов, которые были опробованы от кашля, включая холодный успокоительный (Boiron), хиландский кашель и простуду, aconitum, camilia, фосфор и пульсатиллу.Гомеопатия не доказала свою эффективность, но есть годы неподтвержденных свидетельств того, что они могут быть полезны, но не вредны. Их НЕ следует использовать вместо лекарств, прописанных врачом, но их можно использовать вместе с ними.

5 натуральных средств от кашля, которые можно приготовить дома

Если вам не нравится идея давать детям сироп от кашля, попробуйте эти 5 простых успокаивающих смесей, которые облегчают кашель и которые вы можете приготовить прямо на собственной кухне.

Ухаживать за больным ребенком – неинтересно. Но даже меньше удовольствия, когда они не принимают лекарства. Одну из моих дочерей (имя которой останется неназванной) пришлось сдерживать физически, и мне потребовалось как моему мужу , так и самому , просто чтобы ввести розовый антибиотик (вы знаете, что такое), который прописал ее врач. Мы боялись каждый раз, когда она заболевала, потому что знали, что нас ждет драка. Но с этими натуральными средствами вы можете столкнуться с противоположной проблемой: ваши дети могут просто потребовать их! Не волнуйтесь, если они попросят больше, вы можете применять любой из следующих рецептов сколько угодно часто.

МЕД И ЛИМОН

Кашель – это естественный процесс, возникающий при простуде или гриппе, и чаще всего он проходит сам по себе без какого-либо специального медицинского вмешательства, все, что для этого нужно, – это какое-нибудь старомодное успокаивающее средство. Но безрецептурные сиропы от кашля могут содержать всевозможные нежелательные ингредиенты и побочные эффекты, не говоря уже о том, что они обычно ужасны на вкус! Просто имеет смысл поискать более естественные способы успокоить этот кашель, и, вероятно, самым простым и любимым из всех успокоителей от кашля является простая комбинация чистого меда и свежего лимонного сока.

Мед обладает антибактериальными свойствами, а его густая шелковистая консистенция покрывает и успокаивает раздраженное горло. Лимон также обладает антибактериальными свойствами и богат витамином С, который помогает укрепить иммунную систему. Моя бабушка давала мне это, все, что вам нужно сделать, это смешать ложку меда с большим количеством лимонного сока по мере необходимости. Ищите сырой мед, который сохраняет все свои питательные свойства в неизменном виде, и более темный мед, например гречишный, который содержит дополнительные антиоксиданты. Имейте в виду, что любое из этих средств, содержащих меда, не следует давать детям младше 1 года , потому что их незрелая иммунная система может быть не в состоянии справиться с некоторыми типами бактерий, которые могут присутствовать.

• одна столовая ложка меда
• свежевыжатый лимонный сок

Дать по мере необходимости. Вы также можете заменить лимон корицей. Используйте 1/8 чайной ложки на дозу.

СИРОП АНАНАСОВОГО КАШКА

Оказалось, что ананас обладает удивительной способностью подавлять кашель, и клинически доказано, что он не менее эффективен, чем лекарства, отпускаемые без рецепта. Я нашла замечательный рецепт Ананасовый сироп от кашля , он очень вкусный и эффективный.Я смешиваю в блендере или кухонном комбайне следующие ингредиенты:

• 2 толстых ломтика свежего ананаса без кожуры, но без сердцевины (около двух хороших стаканов)
• 1 столовая ложка меда
• 1/2 чайной ложки кайенского перца (для детей младшего возраста исключить или уменьшить)
• Кусок свежего имбиря размером с большой палец, очищенный и нарезанный ломтиками или крупно нарезанный
• сок 1 лимона

Вы можете оставить смесь как есть или процедить через сетчатое сито для получения более гладкой текстуры.Храните в холодильнике и используйте по мере необходимости.

ВИНОГРАДА

Виноград часто рекомендуют от кашля в составе домашних средств, потому что он является естественным отхаркивающим средством, помогает организму расслабиться и избавиться от лишней мокроты. Интересно, поэтому так много лекарств от кашля имеют “виноградный” вкус? Мои дети не подошли бы к бутылкам, но настоящий виноград универсален. Я люблю делать успокаивающее фруктовое мороженое из свежих фруктов. Я просто протираю виноград без косточек в кухонном комбайне, а затем процеживаю его.В сахаре нет необходимости, виноград достаточно сладкий сам по себе. Просто заполните формы для мороженого и заморозьте. Нет ни одного ребенка, который откажется от одного из них. Фруктовое мороженое облегчит кашель и боль в горле, а в качестве бонуса сохранит водный баланс больного ребенка.

• 1 фунт красного, пурпурного или черного винограда без косточек (используйте виноград без косточек, если это все, что вы можете найти)
• формочки для мороженого или бумажные стаканчики
• палочек для мороженого

Промойте виноград и удалите стебли.Пюре в кухонном комбайне до однородности. Процедите смесь через сетчатое сито, проталкивая как можно больше сока тыльной стороной ложки. Вылейте сок в формы для мороженого, добавьте палочки и заморозьте до твердого состояния. Из одного фунта винограда получится около 4-6 фруктовых мороженых в полный рост. Примечание: если у вас есть соковыжималка, выжмите сок из винограда и заполните им форму для мороженого, процеживать не нужно. В крайнем случае можно использовать виноградный сок в бутылках.

СИРОП от кашля из уксуса и уксуса

Этот рецепт, пожалуй, самый «интенсивный» из всех, но даже в этом случае он приятный на вкус.Сидровый уксус – старинное средство от кашля: он помогает сбалансировать pH в организме и разжижает слизь. Прикосновение кайенского перца дает ему толчок, а легкое «жало» кайенского перца на самом деле помогает уменьшить боль и першение в проходах. Он также действует на разжижение слизистой. И имбирь, и куркума – это корни, которые вы можете найти в продуктовом отделе вашего продуктового магазина или приобрести в виде порошка в проходе со специями. Имбирь – природное противозастойное и антигистаминное средство. Куркума также обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, и обе они уже сотни лет используются для лечения простуды.

• 4 столовые ложки яблочного уксуса
• 4 столовые ложки воды
• 2 чайные ложки сырого меда
• 1/4 чайной ложки кайенского порошка
• 1/4 чайной ложки куркумы
• 1/2 чайной ложки молотого имбиря

Поместите все ингредиенты в банку и хорошенько встряхните, чтобы смешать. При необходимости возьмите ложкой. Если вы хотите использовать настоящие корни, натрите на терке примерно по 1 чайной ложке каждого и добавьте в сироп. Оставьте на час или два, затем процедите и используйте.

ЧАЙ ГИБИСКУС

Цветки гибискуса богаты витамином С и используются в медицине. Когда цветы сушат и превращают в чай, они укрепляют вашу иммунную систему и помогают успокоить кашель. Горячий пар от чая также поможет открыть дыхательные пути и ослабит заложенность дыхательных путей. Вы можете найти чай из гибискуса в магазинах натуральных продуктов, а также в некоторых продуктовых магазинах – ищите продукт, который в основном состоит из цветов гибискуса с небольшим количеством других ингредиентов.

• 1 столовая ложка сушеных цветов гибискуса или чая гибискуса
• 8 унций воды

Доведите воду до кипения, затем добавьте цветки и дайте настояться в течение 5 минут.Процедить в кружку. Дайте чаю немного остыть перед тем, как давать его детям, и при желании подавайте с медом.

Конечно, ни одно из этих домашних средств не заменит совета вашего врача. Если кашель не проходит или усиливается, обратитесь за медицинской помощью. И помните, нет меда детям до 1 года.

.

No related posts.