МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Пальцевой массаж простаты | Добромед

Такая процедура необходима практически всем мужчинам. Она может быть весьма полезна. Кроме того, при правильном проведении она может быть и достаточно приятна для мужчины..

Для чего необходим?

• лечения воспалительных процессов в предстательной железе;
• профилактики застоя секрета простаты;
• таким образом можно повысить потенцию;
• улучшить качество секса и сделать оргазм более насыщенным.

Также при помощи этой процедуры провоцируют выделение секрета простаты. Это необходимо для профилактики застоя секрета, а также для того, чтобы провести его лабораторные исследования. Кроме того, таким образом можно улучшить кровоток. В этом случае принятое лекарство лучше усваивается.

Массаж простаты пальцем: инструкция

Кто поможет?

Конечно, хорошо, если это сделает врач уролог. Если к врачу вы по каким то причинам попасть не можете, то его можно сделать самостоятельно или попросить достаточно близкого человека. Чаще всего, таким близким человеком оказывается жена.

Подготовка

1. В самом начале подготовки необходимо сделать клизму. Сделать ее можно очищенной водой или отваром ромашки.
2. После этого следует принять душ. Важно, чтобы кожа рядом с анальным отверстием была чистая.
3. Важно, чтобы мужчина был полностью расслаблен. В этом случае неприятные ощущения могут полностью отсутствовать.
4. Желательно сделать общий расслабляющий массаж, принять теплую ванну.
5. Также необходимо подобрать такую обстановку, которая будет максимально комфортной для мужчины.

Бывает и так, что болезненные ощущения все равно есть. Они могут свидетельствовать о воспалительных процессах в организме. Если в процессе выполнения боль присутствует, желательно остановиться и обратиться к урологу для постановки диагноза и назначения лечения.Желательно, если мочевой пузырь будет полным. Тогда предстательная железа будет придавлена к анальному отверстию. В этом случае процедура будет боле эффективной. После нее мужчина должен помочиться, чтобы с мочой вышел весь секрет простаты, который выделился в процессе проведения процедуры.

Как ее найти?

Найти простату можно введя палец в анальное отверстие примерно на 5 см. Там, можно нащупать окончание предстательной железы. Оно чем-то похоже на очищенный грецкий орех, точно также имеет две половинки.

1. Во время процедуры мужчина лежит на боку, ноги необходимо согнуть в коленях и прижать к груди. Также можно проводить ее в коленно-локтевой позиции.
2. Анальное отверстие необходимо смазать кремом или вазелином.
3. Палец вводится на 5 см.
4. Человек, проводящий лечебный массаж, должен нащупать предстательную железу.
5. Массаж заключается в ритмичных массирующих движениях по направлению к предстательной железе.
6. Как правильно массировать простату пальцем? Массировать следует обе половины простаты поочередно. Нельзя давить на простату сильно, так, чтобы причинять боль.
7. Массаж должен быть ритмичным. Длительность процедуры должна составлять от 30 до 60 секунд.

Процедура обычно заканчивается выделением секрета предстательной железы. Этот секрет представляет собой прозрачную жидкость. Выделение происходит из уретры. Обычно выделяется не менее 4 капель секрета.После следует помочиться. Это необходимо для того, чтобы с мочой из уретры вышел весь секрет.

Как сделать самостоятельно?

Как мужчине сделать массаж простаты пальцем самостоятельно? Самостоятельное проведение будет менее эффективным, чем, если его будет проводить другой человек.

>Однако, такой вариант тоже возможен:

1. Процедуру можно провести, лежа в ванне. Вы будете боле расслаблены, если будете лежать в теплой воде.
2. Ноги необходимо слегка расставить, ступни положите на бортики ванны.
3. Анальное отверстие и палец необходимо смазать вазелином или маслом из виноградных косточек. Подойдет и любой жирный крем.
4. Палец вводится в анальное отверстие таким образом, чтобы было возможно найти предстательную железу.
5. Далее следует проводить ритмичные движения в сторону к предстательной железе.

Заключение

Массаж предстательной железы необходим для профилактики и лечения некоторых заболеваний. Не стоит переживать перед проведением этой процедуры, она должна быть безболезненной. При должном расслаблении не будет никаких неприятных процедур.

СМАРТПРОСТ физиотерапевтический аппарат

Как сделать массаж простаты самостоятельно?

Самомассаж при простатите – один из эффективных методов лечения: он помогает устранить причины, вызывающие неприятные симптомы заболевания. Чтобы воспользоваться этим средством, необязательно обращаться к врачу: можно делать самомассаж предстательной железы в удобное время, освоив несложную технику. Регулярное проведение процедуры обеспечивает гарантированный лечебный эффект и помогает предотвратить переход простатита в трудноизлечимое хроническое заболевание. Как правильно самому делать массаж простаты? 

Назначение и особенности процедуры

Делать массаж простаты самому допускается в домашних условиях, а не в клинике: это сэкономит ваше время и избавит от лишней неловкости. Массирование дает хороший эффект, если простатит спровоцирован застоем крови в результате малоподвижного образа жизни и низкой половой активности. Эта процедура помогает нормализовать половую функцию, устранить нарушения эрекции и улучшить качества секса.

 

Массаж простаты самостоятельно проводится дома, в спокойной обстановке. Его проведение преследует следующие цели:

• Устранение застоя сока предстательной железы. В нем начинают скапливаться патогенные микроорганизмы, и это провоцирует воспаление. Массаж простаты своими руками также помогает вывести наружу гной. Если он скопился в результате длительного воспалительного процесса.
• Восстановление нормального кровообращения и тока лимфы. Улучшенное кровоснабжение обеспечивает нормальную работу клеток, что способствует полному выздоровлению.
• Профилактика возникновения простатита, а также снижение рисков рецидива воспалительного процесса. Массаж простаты дома самому себе – это самый простой способ навсегда забыть о воспалении.
• Повышение потенции, предотвращение проблем в постели. Каждый мужчина должен знать, как делается массаж простаты самому себе, это позволит на много лет обеспечить половую активность.

Многие пациенты хотят знать, как массировать простату самому, из-за нежелания обращаться с этой проблемой в профильную клинику. Если вы стесняетесь или боитесь довериться урологу, можно освоить необходимые движения и добиваться нужного результата путем регулярного проведения процедуры с помощью своего полового партнера. Простата – единственный внутренний орган, который избавляется от воспаления с помощью правильно проведенного самостоятельного массажа.   

Основные техники выполнения

Есть ряд вариантов ответа, как сделать самому себе массаж простаты. Существует несколько техник, которые помогают по-разному добиваться одного и того же результата. Воздействие на железу бывает прямым и непрямым: первый вариант более эффективен, однако реализовать его без посторонней помощи проблематично. Как делать массаж простаты самостоятельно? Можно воспользоваться следующими методиками:

• Классический трансректальный массаж, то есть воздействие на железу пальцем через анальное отверстие. Это универсальный и наиболее результативный метод, однако его нельзя использовать наедине с собой. Его выполняет врач-уролог в кабинете клиники, но можно попросить об этом полового партнера. Для семейной пары это возможность разнообразить интимную жизнь: жена может доставить мужу новое полезное удовольствие.
• Упражнения Кегеля. Это вид непрямого массажа, направленного на стимуляцию кровообращения. Это один из вариантов, как массировать простату самому себе без какого-либо риска. Чтобы получить желаемый результат, напрягите на вдохе мышцы анального отверстия, затем задержите напряжение на несколько секунд и медленно расслабьтесь. Количество повторов упражнения постепенно увеличивается, в результате тренируются мышцы, а также нормализуется кровообращение.
• Гидромассаж. Если вы хотите знать, как массажировать простату самостоятельно, воспользуйтесь следующим методом. Предварительно сделайте очистительную клизму, а затем введите в прямую кишку тёплый ромашковый настой в объеме 300 мл. Жидкость необходимо задержать внутри себя на 15 минут: это заставляет напрягать мышцы низа живота и тазового дна, что стимулирует простату.
• Непрямой наружный массаж мошонки. Это один из вариантов массажа простаты самому себе: необходимо несколько раз сжать ее и отпустить. Это обеспечивает улучшение кровообращения, ликвидирует застои в малом тазу и предотвращает патологии простаты.

Многие интересуются, как самому себе сделать массаж простаты пальцем. Правильное трансректальное воздействие невозможно выполнить таким образом, так как мышцы ануса в нужный момент должны быть полностью расслаблены. Однако можно привлечь к делу партнершу, совместив получение лечебного эффекта с удовольствием. Для пары это может стать полезным развлечением и отличным дополнением к семейной интимной жизни.    

   

Техника выполнения трансректального массажа

Часто задают вопрос: можно ли самому сделать массаж простаты и не опасно ли это для организма. Важнейшее правило: правильное выполнение этой процедуры не должно доставлять боли и дискомфорта пациенту. При хорошо выполненной подготовке, внимательном отношении к пациенту и определенном навыке такое воздействие будет совершенно безопасным, полезным и приятным для мужчины. Чтобы процедура не вызывала болевых ощущений, перед тем как делать массаж простаты самому себе, к нему необходимо правильно подготовиться. В интернете можно встретить немало обучающих видео, однако все они рассказывают об одной и той же последовательности действий. Если ваша партнерша готова вам помочь, нужно позаботиться о подготовке и обеспечить соблюдение всех требований к данной процедуре. Рассмотрим подробнее, как сделать массаж простаты дома самому. 

Подготовка к проведению массажа

Предварительная подготовка должна проводиться обязательно: она обеспечивает правильность выполнения процедуры, предотвращает боль, а также избавляет партнеров от излишней скованности и стеснительности. Чтобы успешно провести трансректальный массаж предстательной железы самостоятельно, необходимо соблюдать несколько важных правил:

• Обязательна предварительная очистка кишечника. Его можно опорожнить естественным путем или сделать очистительную клизму. Очистку нужно проводить за час до самого массажа.
• Позаботьтесь о комфортной обстановке. В комнате должно быть тепло, можно приглушить свет, включить расслабляющую музыку. Мужчина не должен бояться этой процедуры: она безболезненна и способна доставить множество приятных ощущений.
• Необходимы гигиенические процедуры. Перед тем как самостоятельно делать массаж простаты, нужно принять душ, тщательно вымыть область промежности.

Супруги могут самостоятельно выбрать лучший вариант подготовки, превратив ее в увлекательную для обоих прелюдию. Это поможет раскрепоститься и освободиться от лишней скованности перед проведением процедуры.     

Методика классического массажа предстательной железы

Перед тем, как сделать массаж простаты самостоятельно, партнерша должна коротко постричь ногти, чтобы острые края ногтевой пластины не поцарапали нежные слизистые оболочки. Для облегчения проникновения лучше использовать смазку-лубрикант на водной основе – приобрести ее можно в любой аптеке или в магазине интимных товаров. Для большего комфорта обоих партнеров можно приобрести тонкие латексные перчатки: они должны точно подходить женщине по размеру. Как самостоятельно массировать простату? Для выполнения массажа мужчина должен опуститься на колени и локти, так как такая поза способствует наибольшему расслаблению мышц таза. Женщина должна постепенно вести палец в задний проход, при этом он не должен касаться мягких тканей. При введении важно соблюдать осторожность, процедура не должна причинять дискомфорта. Если вы не знаете, как сделать себе массаж простаты, необходимо для начала изучить обучающие видео в сети, это позволит разобраться во всех практических нюансах. Перед тем как самостоятельно сделать массаж простаты, можно предварительным поглаживанием расслабить область ануса. Чувствительная зона тела провоцирует половое возбуждение, массаж часто вызывает эрекцию. Партнеры могут использовать это для совместного удовольствия: дополните процесс оральным сексом или мастурбацией, чтобы убрать напряжение. Как правильно делать массаж простаты самостоятельно? Правильная техника выполнения процедуры имеет несколько особенностей:

• На передней стенке кишечника необходимо нащупать небольшую выпуклость размером с грецкий орех – это и есть простата.
• Начинайте постепенно надавливать сначала на правую сторону простаты, так как она имеет меньшую чувствительность. После этого можно переходить к левой стороне.
• Пока железа остается мягкой на ощупь, воздействовать на нее необходимо максимально легко и нежно. Когда она начнет набухать и станет более твердой, можно делать более сильные движения.
• В процессе воздействия необходимо отслеживать состояние партнера. Ему не должно быть больно, воздействие на простату не должно провоцировать мышечное напряжение.
• После завершения процедуры аккуратно извлеките палец из анального отверстия, делать это нужно постепенно.

Правильно выполненный массаж может завершиться оргазмом, супруги могут использовать этот момент для получения максимального совместного удовольствия. Зная, как правильно самому массажировать простату, можно добиться улучшения эрекции и обеспечить более продолжительный половой акт. После завершения процедуры освобожденный секрет предстательной железы выходит наружу через уретру. По его состоянию можно определить наличие заболеваний простаты. Если отклонений от нормы нет, секрет будет беловато-прозрачным. Если же в простате идет воспалительный процесс, в нем будут присутствовать мутные включения гноя. Если регулярно проводить процедуру, можно своевременно освобождать простату от застойного секрета, и это способствует более успешному лечению. 

Аппаратный массаж

Есть еще один ответ на вопрос, как самому массировать предстательную железу – использовать специальный массажер. Аппараты имеют анатомическую форму, они удобны для введения. Массажное воздействие обеспечивается с помощью вибрации, можно регулировать ее эффективность. Использование такого прибора более эффективно, к тому же, он доставляет меньший психологический дискомфорт. Аппаратный массаж может проводиться и в кабинете врача-уролога. Специалист выберет оптимальный режим в соответствии с поставленными целями и состоянием здоровья пациента. Также он даст рекомендации, как правильно массировать простату самому с использованием массажера и помощью партнерши.        

Показания к выполнению процедуры

Важно знать, как самому правильно сделать массаж простаты и в каких случаях его нужно проводить. Эта процедура назначается в двух случаях:

• Лечение различных форм простатита. Он способствует улучшению самочувствия при инфекционной и неинфекционной форме заболевания.
• Получение секрета простаты в диагностических целях. Его используют для проведения анализов на наличие патогенной микрофлоры, а также для определения наличия гноя.

Зная, как самому делать массаж простаты, можно ускорить медикаментозное лечение и сделать его более результативным. Процедуру не требуется проводить часто: периодичность должен определить врач-уролог. При ее выполнении необходима крайняя осторожность: важно не повредить орган и не допустить ухудшения состояния пациента. Самостоятельно массаж простаты выполняется со строгим соблюдением подготовительных требований, чтобы он был и результативным, и не травмирующим.

Противопоказания для выполнения

Выясняя, как самому массажировать простату, необходимо обязательно ознакомиться с перечнем противопоказаний для выполнения такой процедуры. Поскольку она является непосредственным воздействием на внутренний орган, необходимо убедиться в отсутствии возможных травмирующих факторов. Можно ли самому делать массаж простаты? Не допускается массирование в следующих случаях:

• Обостренный геморрой, наличие микротрещин и других повреждений в области анального отверстия.
• Уретрит в острой форме. Также массаж не назначают, если присутствуют иные воспалительные процессы в острой стадии. Если присутствует воспаление в острой фазе, массажное воздействие может привести к его распространению на другие органы.
• Повышенная температура. Это главный признак присутствия воспаления воспаления в организме.
• Мочекаменная болезнь, присутствие камней в мочевыводящих путях.
• Болевые ощущения при попытках выполнить эту процедуру.

Абсолютным противопоказанием для проведения массажных процедур является наличие опухолей. Из-за этого, перед тем как делать массаж простаты дома самому, необходимо прийти на прием к урологу и пройти полноценное обследование. Врач даст рекомендации по устранению патологии, а также подскажет оптимальную частоту и продолжительность массажной процедуры. Выполнять их необходимо в строгом соответствии с рекомендациями специалиста. Как самостоятельно сделать массаж простаты своей рукой, если нет возможности обратиться за помощью к партнерше или посещать врача-андролога? В этом случае можно использовать только гидромассаж и другие виды непрямого воздействия. Они же являются более безопасными, так как не предполагают непосредственного контакта. При этом они могут быть не менее эффективными при своевременном и правильном выполнении. 

Когда нужно идти к специалисту?

Многие мужчины начинают узнавать, как сделать массаж предстательной железы самому, когда появляются различные негативные признаки, свидетельствующие о заболеваниях мочеполовой сферы.    

О начальных стадиях инфекционного и неинфекционного простатита свидетельствуют следующие признаки:

• Проблемы с эрекцией. Это один из первых пугающих признаков, при появлении которого мужчины начинают выяснять, как сделать самому себе массаж простаты правильно. Застой может спровоцировать проблемы в половой сфере.
• Появление болей в нижней части живота. Режущие боли могут становиться особенно сильными во время мочеиспускания.
• Затруднённое мочеиспускание, со временем проблема может становиться все более серьёзной.

При появлении этих симптомов необходимо как можно скорее обратиться за помощью к врачу-урологу. Специалист проведет обследование, назначит анализы и поставит диагноз. Если разобраться, как делать самомассаж простаты, можно значительно ускорить выздоровление. Однако он должен сочетаться со своевременным приемом медикаментов, а также с другими методами лечения, в том числе с назначенными народными средствами. Как сделать массаж простаты самому в первый раз? Это далеко не так сложно, как может показаться. Такая процедура будет полезным дополнением в интимной жизни семейной пары и позволит получить немало удовольствия при правильном выполнении, ее периодическое проведение может использоваться как средство профилактики простатита, если вы входите в группу риска из-за малоподвижного образа жизни и других факторов.

Массаж предстательной железы. Пальцевой массаж простаты в Москве

Пальцевой массаж предстательной железы

Массаж предстательной железы (простаты) является лечебной процедурой, показанной при хроническом простатите. Развитию простатита способствуют застойные явления в предстательной железе. В результате массажа усиливается местное кровообращение, стимулируется лимфодренаж, улучшается питание кислородом тканей предстательной железы. Сеансы массажа предстательной железы восстанавливают потенцию, увеличивают продолжительность полового акта, улучшают его качество (усиливают физические ощущения).

Массаж проводится через анальное отверстие. При этом пациент лежит на боку. Предварительно рекомендуется наполнить мочевой пузырь. Процедура некомфортна, однако болезненность её обычно преувеличивается.  Итогом процедуры является выделение жидкости – простатического сока. Массаж простаты может проводиться с диагностической целью: в этом случае простатический сок берут для анализа в лаборатории. При хроническом простатите выделяемая жидкость содержит застойный секрет, в котором скапливаются бактерии. Удаление его из организма облегчает состояние больного.

Поскольку существуют противопоказания для проведения пальцевого массажа, процедуру должен выполнять врач. Ниже Вы можете уточнить цену на услугу пальцевого массажа предстательной железы в АО «Семейный доктор», а также записаться на приём к врачу-урологу, выбрав поликлинику, которая находится в наиболее удобном для Вас районе Москвы.

Уважаемые пациенты! Обращаем Ваше внимание, что необходимость проведения процедуры определяется врачом-специалистом на приеме. Цену услуги Вы можете уточнить ниже.

ВсеПоликлиника №1 – ТаганскаяПоликлиника №2 – Народное ОполчениеПоликлиника №3 – ДомодедовскаяПоликлиника №5 – БаррикаднаяПоликлиника №6 – КрымскаяПоликлиника №7 – БабушкинскаяПоликлиника №9 – РаменкиПоликлиника №10 – Речной вокзалПоликлиника №11 – ПервомайскаяПоликлиника №12 – Тёплый СтанПоликлиника №14 – БратиславскаяПоликлиника №15 – БауманскаяПоликлиника №16 – Улица академика ЯнгеляВсе Выберите поликлинику

Массаж простаты: когда он действительно необходим?

Многие урологи старой школы считают массаж простаты необходимым при большей части урологических заболеваний. Между тем, у испытанного временем способа лечения есть более чем ощутимые недостатки, прежде всего — физическая и психологическая травматичность. О том, когда  массаж простаты действительно необходим, а в каких случаях можно обойтись без этой процедуры, рассказал практикующий уролог Class Clinic Сергей Сергеевич Рачковский.

В чем смысл проведения массажа простаты и в каких случаях он может применяться?

Что такое массаж простаты? Это механическое воздействие на предстательную железу с целью её опорожнения, дренирования. Во время лечения простатита — а массаж, как правило, применяется именно при этом заболевании — дренирование крайне необходимо. При простатитах мы применяем антибиотики, даём препараты, улучшающие кровоток, а также средства, облегчающие дренирование. Говоря простым языком, мы уничтожаем бактерии в предстательной железе, после этого остаются продукты распада, которые без дренирования будут накапливаться. Говоря совсем просто, с помощью дренирования мы выводим шлаки из простаты. Необходимо ликвидировать застой и опорожнять железу. Если мы этого не сделаем, то на фоне активного лечения можем получить ухудшение состояния.

Насколько я понял, дренирование может проводиться и другими способами. Расскажите, какими и в чем их отличия?

Есть 3 способа опорожнения предстательной железы. Первый – это знаменитый массаж простаты, который я в своей практике почти не использую, как его почти никогда не используют мои коллеги в Европе, Израиле, США. Безусловно, массаж простаты даёт возможность быстро и эффективно дренировать железу, но излишне травматичен. Нередко при использовании этого метода нежная ткань предстательной железы раздавливается. Мои коллеги в России порой злоупотребляют этим методом, хотя, например, при наличии кальцинатов в простате, фактически камней, он строго противопоказан, при этом обнаружить кальцинаты не всегда просто. Ещё один спорный момент — это массаж простаты при аденоме, так как при этом заболевании механическое воздействие на опухоль – однозначно стимуляция её роста.

Второй способ, который рекомендуется многими специалистами, — так называемый Light Sex (англ. «лёгкий секс»): к этому способу относятся мастурбация, оральный секс и т.п.

Но лучший способ дренирования – это нормальный половой акт. При этом ни в коем случае не прерванный. Половой акт так же эффективен, как массаж простаты, но при этом массаж должен выполняться чаще. При половом акте простата нормально продавливается и очень хорошо дренируется. Стимуляция при половом акте более чем достаточна для того, чтобы там всё опорожнялось. Важно отметить, что это наиболее естественный, а потому наименее травматичный способ дренирования. При нормальном регулярном сексе никакие массажи не нужны.

В каких случаях всё-таки приходится проводить массаж простаты?

Есть такие случаи — например, достаточно редко встречающаяся атония предстательной железы. При появлении этого состояния приходится делать массаж. Вторая причина — это когда пациент по тем или иным причинам не может жить половой жизнью и не может мастурбировать. Такие ситуации возникают в силу религиозных запретов, а также в силу возраста. Но, подчеркиваю, в подавляющем большинстве случаев возможно применение других способов дренирования.

Применение массажа простаты далеко не всегда является обязательным при простатите и других урологических болезнях. Более того, в ряде случаев использование этой манипуляции может нанести вред пациенту. Стоит отметить, что естественное опорожнение предстательной железы при классическом сексе не менее эффективно, чем массаж простаты.

Запишитесь на приём к Сергею Сергеевичу Рачковскому на сайте или по телефону (4012) 33-44-55.

Уролог56 – Массаж простаты

Лечебный массаж простаты

   Примерно с середины двадцатого века при постановке диагноза «хронический простатит», у мужчин одним из основных способов наряду с лечением медикаментами считается массаж предстательной железы.

   Лечебный массаж простаты представляет собой специальное воздействие пальцем на предстательную железу, благодаря которому обеспечивается отток секрета из воспаленных и пораженных желез простаты, а также улучшает процесс кровообращения в самой железе.

   Показания для массажа простаты:

• хроническом простатите,
• при половой дисфункции,
• синдроме хронической тазовой боли,
• бактериальном простатите,
• асимптоматическом простатите,
• застойном ( конгестивном ) простатите

   Однако у того метода есть и противопоказания. К ним можно отнести:

• рак простаты,
• киста простаты,
• геморрой в стадии обострения,
• острые воспалительные процессы мочеполовой системы.

   Массаж простаты проводить самостоятельно крайне затруднительно и очень опасно. Это врачебная процедура, которую проводит врач уролог. Чтобы массаж был эффективным, нужно очень хорошо знать анатомию простаты, разбираться в симптомах болезней предстательной железы. Поэтому знать всю специфику может только дипломированный врач. Сам курс включает в себя не менее восьми или десяти процедур, которые врач – уролог проводит через день или каждый день по показаниям. Обычно после пятой процедуры, пациент уже чувствует улучшение своего состояния. 

   После ввода указательного пальца в анальное отверстие больного, врач ощупывает саму простату и делает мягкие массирующие движения в направлении протоков простаты. Сама процедура длится максимум пару минут. После сеанса массажа обычно происходит выделение небольшого количества сока простаты, хотя иногда бывает такое, что секрет не выделяется. Сок собирают для лабораторного анализа, оценивая эффективность процедуры массажа простаты. Сам метод не панацея от болезни, но он помогает улучшить воздействие лекарств, и сократить сроки лечения.

  Эффективность массажа простаты выряжается в следующем – прежде всего это надежный и проверенный метод лечения основных форм простатита. В результате воздействия на саму простату улучшается кровоснабжение за счёт расширения кровеносных сосудов. Вследствие этого улучшается лимфообращение, и это помогает запустить в простате процесс восстановления ее функции. Улучшение кровоснабжения приводит к лучшему проникновению антибиотиков и других лекарств. Также в результате массажа предстательной железы в нее поступает гораздо больше кислорода и питательных веществ, и это тоже способствует ускорению выздоровления. Лечебный массаж простаты резко повышает уровень потенции, увеличивает время полового акта и либидо.

   Таким образом, массаж предстательной железы принято считать очень эффективным способом как предупреждения, так и лечения болезней мочеполовой системы мужского организма, и все процедуры должен проводит только врач – уролог или андролог.

Массаж простаты самостоятельно дома для удовольствия: видео как самому сделать

На чтение 7 мин. Просмотров 35.6k.

Для лечения и профилактики заболеваний мужской половой системы (простатита) урологи часто назначают массаж предстательной железы. Большинство пациентов предпочитают выполнять его самостоятельно, не прибегая к услугам врачей.

Но такая процедура имеет множество нюансов, которые следует учитывать: перед тем как делать массаж простаты дома самостоятельно, нужно освоить технику процедуры, найти саму простату, морально настроиться на данный вид терапии.

Преимущества и недостатки самолечения

Массаж простаты – процедура очень ответственная и деликатная. Проводится она ректально, то есть подразумевает введение в задний проход пальца или специального прибора. Многие пациенты стесняются такого лечения, предпочитая проводить самомассаж простаты.

Данное лечение в домашних условиях имеет ряд преимуществ. Так, больной может полностью расслабиться, что положительно скажется на результатах лечения, ведь чем сильнее физическое напряжение, тем тяжелее ввести палец в анус.

Также мужчина может проводить сеансы в любое удобное ему время, не отвлекаясь от работы и личных планов.

Выполняя массаж простаты самостоятельно, надо быть уверенным, что воздействие на орган будет происходить нежно и аккуратно, и что такое лечение принесет не только пользу, но и удовольствие.

Но у массажа простаты в домашних условиях есть и недостатки.

Первый – техника проведения. Не всегда пациент может правильно провести лечение, поскольку он не знаком с особенностями физиологического строения и ему тяжело понять, насколько качественно он проводит процедуру.

Затрудняет процедуру и положение тела: ввести себе палец в задний проход получается не у всех. Если же эти проблемы удалось преодолеть, то можно легко сделать массаж простаты самому себе.

Нюансы самостоятельного лечения

При массаже простаты пальцем основная цель лечения – борьба с хроническим простатитом, воспалениями простаты. Но выполнять его можно только после консультации с лечащим доктором, исключив все возможные противопоказания.

 Самостоятельный массаж эффективен при любых воспалительных процессах, но он может спровоцировать рост имеющейся доброкачественной опухоли или ее перерождение в раковую. Поэтому перед тем, как выполнить процедуру, следует пройти УЗИ предстательной железы.

Главная задача пациента – максимально расслабиться. После введения пальца нужно внимательно прислушиваться к своим ощущениям: допустим, легкий дискомфорт в первые секунды. Такие неприятные ощущения быстро проходят, и выполнять лечение становится довольно приятно.

Особенности подготовки

Главная задача пациента – максимально расслабиться

Перед тем как самому сделать массаж простаты, нужно выполнить подготовку к ней. Так, потребуется тщательно вымыть половые органы и задний проход. Если освободить кишечник естественным путем не удалось – сделайте клизму.

Руки нужно вымыть антибактериальным мылом, надеть стерильные перчатки. Далее, на руку или на пальцы наносится смазка, которая облегчит проникновение. Можно взять подручное средство (массажное масло, вазелин, детский крем) или специальную мазь.

Затем следует правильно лечь: на правый бок, подтянув колени к груди. Именно в такой позе выполнение массажа происходит максимально верно. Делаться массаж дома может в любое удобное для пациента время.

Как найти простату?

Если мужчина решил проводить массаж сам, он должен уметь находить предстательную железу. Это просто: через 4-5 см от ануса палец упрется в плотный «орешек» – это и есть простата, которую следует массировать. Облегчить ее поиски поможет наполненный мочевой пузырь, поэтому одно из важных правил подготовки состоит в воздержании от посещения таулета.

Как массировать орган?

Обнаружив искомый орган, можно приступать к его массажу. Техника выполнения первых двух сеансов подразумевает только поглаживающие движения: упражнение состоит в круговом вращении пальца по часовой стрелке. С третьего сеанса, если негативных последствий от лечения нет, после поглаживаний проводятся легкие надавливания на простату.

Обнаружив искомый орган, можно приступать к его массажу

При выполнении нужно внимательно «слушать» свое тело: главная особенность домашнего массажа – отсутствие боли, резких прострелов, сильного дискомфорта. Правильный массаж приносит удовольствие, также возможна эрекция или даже семяизвержение.

Схема массажа дома подразумевает ежедневное проведение процедур по 2-3 минуты. Если терапия проводится для профилактики простатита, можно делать массаж два раза в неделю.

Неправильный массаж причиняет боль, сильный дискомфорт. О том, что процедура проведена неверно, могут рассказать следы крови в моче или семенной жидкости – яркий признак повреждения внутренних органов.

Может измениться моча: в ней появятся примеси или хлопья, она станет мутной, темно-желтой. О таких явлениях нужно обязательно сообщить урологу.

Какими способами можно проводить лечение дома?

Кроме пальцевого метода, самомассаж простаты можно проводить при помощи специальных приборов, продающихся в аптеке. Самый удобный из них – ректальный массажер.

Его внешний вид напоминает палец, только более тонкий. Массажером удобно пользоваться, так как рука удлиняется, появляется больше маневренности. Подобные приборы разделяются по видам воздействия.

Это могут быть:

• электростимуляторы;
• тепловые;
• вибростимуляторы;
• ультразвуковые.

Устройства воздействуют на простату при помощи электрического тока, тепла, инфракрасного излучения. Но результат лечения у всех один – стимуляция работы простаты, усиление выработки ее секрета.

Также очень популярен гидромассаж. Его преимуществом является то, что применяется он даже при наличии противопоказаний к данной процедуре. Терапия подразумевает введение в прямую кишку отваров лекарственных трав и удержание такой клизмы в анусе в течение получаса.

Для отвара можно использовать:

• ромашку лекарственную;
• крапиву двудомную;
• подорожник;
• календулу.

Рекомендуют также выбирать уже готовые лекарственные сборы против простатита, которые продаются в аптеках. Готовят их согласно инструкции по применению, указанной на упаковке. Далее отвар остужают до температуры 40 градусов, и при помощи спринцовки вводят в задний проход.

Массаж простаты осуществляется непосредственно самой водой ( полезно тепловое воздействие на орган), а целебные травы положительно действуют на местную иммунную систему пациента, ускоряя вывод патогенной микрофлоры из железы.

Устранить неприятные ощущения от процедуры поможет наружный массаж предстательной железы. Такое лечение не причинит вред организму, так как не подразумевает ректальное проникновение. Также его можно проводить при имеющихся противопоказаниях к ректальному массажу.

• Начинают процедуру с разогрева крестцово-поясничного отдела позвоночника. Это интенсивное растирание и разминание мышц пальцами рук, которые обхватывают поясницу. Движения выполняются четырьмя пальцами, за исключением мизинца, а упор и основная нагрузка приходятся на большой палец.
• Затем следует перейти к наружной стороне бедер (на внутренней массаж не проводится, чтобы не травмировать лимфатические узлы).
• Заканчивают массаж разминанием живота.

На разминку каждой части тела должно уйти не более семи минут, потом движения становятся поглаживающими, успокаивающими. Такое лечение помогает улучшить кровоснабжение органов малого таза, что приведет к усилению работы всех внутренних органов.

Когда наступает положительный эффект?

О том, что терапия дала первые результаты, можно понять сразу после сеанса: моча станет более темной, мутноватой. Это признак выхода простатического секрета и вредных бактерий.

Яркими признаками улучшения функционирования органа являются:

• повышенная потенция;
• крепкая, длительная эрекция;
• восстановление мочеиспускания;
• улучшение общего самочувствия.

Такие результаты возникают уже после второго или третьего сеанса терапии, и сохраняются на протяжении длительного периода. После проведения половины процедур желательно сдать анализ мочи, расшифровка которого более точно расскажет об улучшениях работы простаты.

Противопоказания к проведению процедуры

Массаж простаты пальцем для кайфа очень полезен, но проводить его можно только с разрешения уролога, так как имеется множество противопоказаний. Так, стимуляция простаты запрещена при гиперплазии предстательной железы (аденоме простаты), кистозных образованиях, геморрое, обострении простатита или других воспалительных процессах половой системы, включая инфекционные недуги.

Даже если самостоятельная терапия проводится для профилактики этих болезней, исключить их наличие следует до ее начала, поэтому врачебная консультация является обязательной.

Видео как делать массаж самостоятельно

Автор статьи

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.

Написано статей

879

Рейтинг автора

5

Оцените статью:

Загрузка…

расположение, техника выполнения процедуры, тактильные ощущения и форма органа

О важности работы простаты в организме знает каждый мужчина, но обо всех особенностях органа и его точном местоположении может рассказать только специалист или подкованный знаниями о собственном здоровье человек. Простата представляет собой непарный орган эндокринной системы, играющий важную роль в мочевыделительной и половой функциях. Где найти простату у мужчины? Как это правильно сделать? Давайте разбираться.

Строение органа

Состоит простата из мышечной и железистой ткани. Мышечная ткань регулирует ширину канала для мочеиспускания и не позволяет сперме попадать в мочевой пузырь. Железистая ткань отвечает за выделение мужского секрета. Сам орган по размеру напоминает каштан или грецкий орех.

Его ширина приблизительно 3,5 см, длина 3 см, толщина 2 см, а вес 20 гр. Такого размера железа достигает уже к 20 годам. Она должна оставаться неизменной всю жизнь. У многих мужчин после 40 лет простата снова начинает увеличиваться, что представляет собой доброкачественную опухоль. Именно в этот период чаще всего мужчин начинает волновать вопрос, как нащупать простату, чтобы самостоятельно определить ее состояние. Найти орган можно через анальное отверстие или наружно. Располагается простата под мочевым пузырем и окружает собой уретру. Верхняя часть органа соприкасается с промежностью, а нижняя с мочевым пузырем. Семенные пузырьки расположены на задней стенке органа. Их канальца соединяются с протоками для семяизвержения и мочеиспускания.

Функции органа

Простата необходима мужчине для барьерной и секреторной функций организма. Первая осуществляется благодаря мышечной ткани органа, которая, как сфинктер, сокращается и не позволяет попасть сперме в мочевой пузырь. Аналогичным образом железа способна удерживать мочу, что полностью разделяет процесс мочеиспускания и эякуляции. Кроме этого, сокращение мышц защищает мочевые протоки от попадания различных инфекций.

Секреторную функцию обеспечивает железистая часть органа. От ее работы зависит качество спермы, длительность эрекции и количество необходимых организму мужчины ферментов, вырабатываемых во время эякуляции.

Как найти орган

Перед тем как нащупать простату самому, нужно тщательно изучить данный орган и его расположение, а также посетить специалиста. Урологи знают все особенности мужской анатомии и сразу могут определить, есть ли в формировании простаты проблемы. Лучше всего прощупывать железу ректально. На ощупь она должна быть гладкой, плотной и округлой. Если легкие поглаживания в расслабленном состоянии тела мужчины провоцируют болевые ощущения или прощупываются неровности и уплотнения, это говорит о наличии заболевания.

Правила осмотра

Проще всего можно нащупать простату у мужчин через попу. Как сделать это правильно? Лучше всего обратиться за квалифицированной помощью к врачу, но многие мужчины предпочитают избегать такой интимной процедуры и стараются сначала самостоятельно или с помощью партнера определить степень беспокойства.

Для этого необходимо надеть перчатки и обильно смазать палец вазелином или жирным кремом. Вводится в анальное отверстие палец на глубину приблизительно 5 см от сфинктера по направлению к позвоночнику.

Железа прощупывается, как немного выступающее небольшое образование на стенке кишечника, которое прилегает к половым органам. Оно округлой формы. У здорового мужчины легкое надавливание на орган провоцирует приятные ощущения и чаще всего эрекцию. Если возникает боль или дискомфорт, то следует обратиться за профессиональной помощью к урологу. Если же вам нужно делать массаж простаты, советуем прочесть эту статью, где все подробно описано: https://cureprostate.ru/422301a-massaj-prostatyi-polza-pokazaniya-preimuschestva-tehnika-protseduryi.

Значение процедуры

Многих интересует, как у мужчин нащупать простату, совсем не в медицинских целях. Данная процедура представляет собой не только осмотр органа, но и его стимуляцию, которая часто носит сексуальный характер. Регулярное воздействие на железу продлевает время полового акта, положительно влияет на выработку спермы и семяизвержение, а также усиливает приятные ощущения для мужчины во время коитуса. Партнерша для этого должна во время акта ритмично надавливать на орган. Удобнее всего это делать когда мужчина сверху или во время оральной стимуляции.

В урологической практике стимуляция органа осуществляется для:

• Профилактики и лечения простатита.
• Улучшения кровообращения в малом тазу.
• Стимуляции выработки семенной жидкости.
• Очистки железы от лишнего секрета при недостатке половой жизни.

Противопоказания

Точно зная, как нащупать простату, перед процессом нужно обязательно убедиться, что данная процедура будет безопасной. Проводить такую стимуляцию строго запрещено на определенных стадиях простатита, о которых расскажет только врач. Также нельзя это делать при аденоме простаты, наличии трещин в слизистой ануса, обострении геморроя, опухолях или сильных воспалительных процессах мочеполовой системы и кишечника.

Подготовка к процедуре

Удобнее всего прощупывать орган с помощью партнерши. Для этого за час до начала процедуры мужчине следует выпить приблизительно пол-литра жидкости и обязательно полностью опорожнить кишечник. Руки партнерши должны быть с коротко остриженными ногтями, чтобы не повредить слизистые оболочки кишечника. Для полного расслабления мышц и минимизации неприятных ощущений перед проникновением следует сделать расслабляющий массаж поясницы, ягодиц и сфинктера. Чтобы лучше нащупать простату (как именно это сделать, подробно описано выше), поза мужчины должна быть коленно-локтевой или лежа на боку с подогнутыми коленями. Только после этого партнерше можно надевать перчатки или напальчник, смазывать их и начинать процедуру.

Внешнее воздействие

Многих мужчин интересует вопрос, как нащупать простату снаружи, поскольку ректальное воздействие не всегда возможно. Конечно, провести полноценный медицинский осмотр таким способом невозможно, а вот усилить ощущения во время коитуса можно и с помощью облегченной техники.

Для этого партнерша должна рукой массировать мошонку и яички, а мужчина в это время сокращать мышцы анального прохода. Массаж при этом должен состоять из легких круговых движений и сдавливаний, которые нужно повторить не менее 20 раз. Результатом такого воздействия будет улучшение кровообращения малого таза и приятные ощущения для мужчины.

Самостоятельная стимуляция

Как нащупать простату самому? Такая процедура вполне реальна. Она выполняется для поддержания мужского здоровья. Если для этого нет специальных приспособлений, можно воспользоваться пальцем. Перед началом нужно полностью расслабиться, можно принять горячую ванну. После этого следует лечь на бок, подогнуть ноги и слегка помассировать сфинктер. Палец в перчатке и со смазкой нужно плавно ввести в анальное отверстие. После обнаружения органа необходимо массировать его легкими движениями, постепенно усиливая нажим. В это время обычно возникает эрекция, простата набухает и начинает подрагивать. Можно продолжать массаж до эякуляции, после чего обязательно опорожнить мочевой пузырь, чтобы прочистить протоки от секрета. Если во время осмотра возникают неприятные ощущения или на органе прощупываются уплотнения, кисты, неровности, обязательно следует обратиться к врачу, поскольку это свидетельствует о наличии заболеваний.

Когда нужно обследоваться

Сегодня факторы заболеваний простаты снизили возраст мужчин, которым следует регулярно проходить осмотр у уролога. Ранее считалось, что представители сильного пола только после 50 лет попадают в группу риска с заболеваниями половой системы и требуют ежегодного осмотра. Теперь для мужчин после 40 лет данная процедура обязательна, а в целях профилактики простатита можно начинать проводить обследования значительно раньше. Особенно это относится к тем, у кого имеется плохая наследственность, а также к представителям негроидной расы.

Как найти простату, следует задуматься каждому мужчине при первых проявлениях неприятных ощущений во время мочеиспускания, полового акта или сексуального возбуждения. Поскольку простата при увеличении обязательно давит на окружающие органы, а рядом с ней расположен мочевой пузырь, то и его работа полностью зависит от функционирования железы.

Симптомами простатита являются:

• Боли в спине и области копчика.
• Частые позывы в туалет.
• Жжение и боль при мочеиспускании.
• Тонкая или прерывистая струя мочи.
• Медленный ее выход.
• Кровь в моче.
• Слабая эрекция или ее отсутствие.
• Боль при семяизвержении.

Дополнительным фактором для опасений является низкий уровень гемоглобина в крови у мужчины, что свидетельствует о недостатке железа.

Как часто стоит проводить процедуру

Из описанного выше материала уже понятно, как пальцем нащупать простату, для чего это нужно, кто может осуществлять данную процедуру. Как часто можно прибегать к стимуляции органа? Если массаж простаты необходим в лечебных целях, то делать его следует регулярно в течение 6-8 недель. Частота процедуры – 1 раз в 2 дня. Если стимуляция необходима в сексуальных отношениях для усиления приятных ощущений, то никаких ограничений в периодичности и длительности нет. Чем чаще будет осуществляться массаж, тем дольше мужское здоровье будет в норме.

Что такое доение простаты? Как добиться оргазма простаты

Советы по тонкостям хорошего секса.

Для людей, у которых они есть, пенисы чаще всего считаются звездами шоу, когда дело доходит до сексуального удовольствия. Чаще всего упускается из виду небольшой орган, к которому можно получить доступ через прямую кишку, чтобы вызвать множественные эйфорические оргазмы всего тела. Я говорю о простате.

Не проводилось большого количества академических или клинических исследований потенциала удовольствия от простаты, не говоря уже о том, как испытать оргазм простаты, если вы никогда не делали этого раньше.Ничего страшного – мы здесь, чтобы помочь вам буквально взять простату в свои руки! Давайте разберемся, как поразить себя со спины, с помощью секс-педагогов, взрослых исполнителей, терапевтов и других профессионалов в области удовольствия простаты.

Что такое простата?

Простата – это железа размером с мяч для пинг-понга, которая находится ниже мочевого пузыря, рядом с внутренним корнем или луковицей полового члена. Выполняя другие функции, простата помогает поддерживать эрекцию и транспортирует сперму во время эякуляции, а также выполняет другие важные репродуктивные функции.

«В то время как научные деятели могут захотеть спорить и сильно увязнуть в железах, гомологах и тому подобном, грубая аналогия будет заключаться в том, что простата похожа на точку G и в значительной степени расположена очень похожим образом», – сказал Рейн ДеГрей, секс-педагог и взрослый исполнитель, который в течение 13 лет преподавал на занятиях по тонкостям оргазма P-spot.

Подобно гениталиям и промежности (которая представляет собой кожу между яичками и ягодицей), простата имеет тысячи нервных окончаний, которые при стимуляции могут вызывать сильное удовольствие, хотя и не для всех.Как и в случае любого полового акта, ваш личный опыт может отличаться. «Я думаю, что важно, чтобы владельцы простаты знали, что не всем нравится делать массаж простаты», – сказал сексуальный педагог Рид Михалко, хотя он, тем не менее, поощряет исследование простаты, потому что, по его словам, «выяснить, что вам не нравится, лайков – тоже победа ».

Хорошо, итак … действительно ли вещество простаты просто анальное?

Хотя стимуляция простаты и анальный секс могут включать анальное проникновение, эти два половых акта совершенно разные.Внутренняя стимуляция простаты требует более мягкого прикосновения и включает в себя более точные движения и меньшие инструменты, такие как пальцы или маленькие игрушки, а не фаллоимитаторы или пенисы. Поскольку пенис или фаллоимитатор не обладают таким большим диапазоном движений, как маленькие игрушки или пальцы, с их помощью сложно эффективно массировать простату.

То, что не может воспринимать как различие между ними, – это стигма, которую некоторые люди испытывают по поводу сексуального удовольствия, которое затрагивает их задницы. «Многие владельцы простаты стесняются и / или стыдятся того, что исследуют игру с простатой», – сказал Тодд Барац, сексопатолог и эксперт по сексуальному здоровью в Arcwave.«Многие мужчины [в частности] усваивают идею о том, что женственно (и, следовательно, отрицательно) играть рецептивную проникающую роль, поскольку они выросли, узнав, что восприимчивым партнером является женщина, и поэтому чувствуют стыд, занимая рецептивную позицию». Хотя избавление от этих стигм и бесполезных убеждений может стать настоящим испытанием для новичков в простате, Барарц предложил такой совет: «Постарайтесь помнить, что вы подключаетесь к устаревшим гендерным и сексуальным сценариям, которые исключают ваше удовольствие. Они также несовместимы с вашими желаниями, если Удовольствие от точки P – это то, что вы ищете.”

Чем оргазм простаты отличается от оргазма, вызванного половым членом?

Оргазм P-точки включает массаж – или «доение», как это иногда называют, – предстательную железу через стенку прямой кишки пальцем или секс-игрушкой. («Молоко» относится к жидкой белесой жидкости простаты, которая выделяется при стимуляции простаты.)

Для новичков самый простой способ получить доступ к точке P – это приложить смазанный палец или игрушку в ягодице. В некоторых случаях, хотя и реже, некоторые владельцы простаты могут прийти, стимулируя простату извне с помощью массажа промежности.

На что вообще похож оргазм, вызванный простатой?

«По шкале от 1 до 100 я бы дал оргазму полового члена 10 баллов, а оргазму простаты 100», – сказал Дайнис Граверис, сертифицированный секс-педагог и эксперт по отношениям в SexualAlpha. Почему такая высокая оценка? «Оргазмы полового члена возникают в гениталиях, но при оргазме простаты ощущается, что они проникают глубоко в тело. Как только он попадает в вас, это совершенно потрясающий опыт, выходящий за рамки этого мира », – сказал он.

Оргазмы простаты также могут длиться дольше, быть более интенсивными или ощущаться во всем теле и могут привести к множественным оргазмам за короткий промежуток времени – Граварис и другие энтузиасты простаты назвали это Super O.«Ощущения такие, что интенсивный . Блаженный. Потустороннее. Без рефрактерного периода. Это означает, что вы можете испытать множественные оргазмы », – сказал он.

Другие описали этот опыт как полностью отличный от оргазма, вызванного исключительно половым членом. «Когда мне делают массаж простаты, я быстро эякулирую», – сказал Михалко. «Нет большого скопления людей, и я обычно не в состоянии эрекции, так что это может вызывать неприятные ощущения. Но что действительно замечательно в этом, так это то, что я знаю, что все еще могу заниматься сексом, когда мне исполнится 90.Мол, если я не могу подняться, значит, я знаю, что могу так испытать оргазм ».

Почему некоторые оргазмы простаты более сильные, чем те, которые я испытываю с моим пенисом?

Трудно сказать точно! На сегодняшний день не было проведено заслуживающих доверия рецензируемых исследований по этому конкретному вопросу. «Большая часть информации об этой приятной функции поступает из анекдотических источников», – как сказал Р.Дж. Левин написал в 2017 году статью в журнале Clinical Anatomy. Тем не менее, существует множество анекдотических свидетельств.Веб-сайты, блоги и форумы сообществ изобилуют оргазмами и методами простаты: от субреддитов с 47 000 участников до основных журнальных статей и виртуальных групп энтузиастов и групп IRL. Одно из самых известных сообществ поддерживается производителем секс-игрушек Aneros, который производит игрушки, стимулирующие простату, и ведет частный чат, вики, блог и форум, где его 50 000 участников делятся своим опытом, советами и идеями об удовольствии от простаты.

Тот факт, что эта область заполнена нервными окончаниями (наряду с промежностью и анусом), вероятно, играет большую роль в том, почему так приятно прикасаться к ней.То же самое и с расположением простаты возле корня полового члена, который так же чувствителен – и не получает особой стимуляции по сравнению с внешним стержнем. Левин пришел к выводу, что «повышенное осознание тела», связанное со стимуляцией простаты, увеличивает осознание гениталий и приводит к гораздо большему удовольствию. Это означает, что чем больше вы в гармонии со своим телом, обращая внимание на каждое ощущение (а не только на гениталии), тем интенсивнее такие ощущения обязательно будут ощущаться повсюду. Повышение осведомленности включает в себя «переобучение мозга» для получения новых путей к удовольствию.Граварис также поддержал это мнение. «Чтобы перестроить мозг, нужно время», – сказал он. «Вы почувствуете себя уязвимым. Быть проникнутым – это совершенно другое мышление ».

Как меня включить и подготовить к доению простаты?

В своем отчете Левин, цитируя сообщество Aneros, отметил, что многие из обсуждаемых тем, касающихся того, как достичь оргазма P-spot, подчеркивают релаксацию, время и практику. «Расслабление – это здорово, – сказал ДеГрей. «Если вы не можете расслабиться, вы никогда не сможете насладиться этим опытом.И позволить чему-то внутри себя – очень интимный и ранимый поступок. Даже если это твой собственный палец ».

Исследование может рассказать вам немного больше о том, подходит ли вам удовольствие от простаты. «На самом деле испытать оргазм точки P может быть чрезвычайно сложно, а некоторым людям просто невозможно. «Это не значит, что пытаться не стоит, но важно иметь реалистичные ожидания, особенно для людей, которые только начинают заниматься простатой», – сказал Барац.

Как и любой другой секс, он помогает твердо придерживаться цели. на удовольствии, а не на результатах (он же оргазм).«Я призываю людей исследовать удовольствие от точки P, прежде чем искать оргазм с точкой P», – сказал Барац. Это исследование может включать в себя игру с простатой во время других сексуальных действий, которые вам уже нравятся, например мастурбации, мастурбации или орального секса. Это может включать в себя опробование различных ощущений, движений и игрушек (подробнее об этом ниже) с целью увидеть, каково это, но не обязательно выходить из себя.

Как Барац также напоминал людям: «Будьте готовы к какашкам – иногда да, дерьмо случается!» Если для вас важна чистота, то перед тем, как начать, убедитесь, что место чистое.Это может быть анальное спринцевание, клизмы или простое опорожнение кишечника за несколько часов до игры. Если для вас это не так важно, не беспокойтесь об этом. Многие люди, которым нравится анальная игра, понимают, что с территорией приходит немного беспорядка.

Также важно, чтобы вас включили перед поиском простаты – или для любой проникающей игры в этом отношении. Когда вы возбуждены, вся область гениталий (внутри и снаружи) становится более чувствительной и наполненной, и, следовательно, различные виды ощущений с большей вероятностью будут доставлять удовольствие, а не так, как будто вас подталкивают.

Михалко назвал отверстие для анального проникновения «голодной дырой». Многие владельцы простаты могут быть не знакомы с сигналами, связанными с такой готовностью, поскольку они, возможно, не испытали анального проникновения за пределами исследования простаты, «что совсем не эротично», – сказал Михалко. «Если вы впервые пытаетесь поиграть с простатой, убедитесь, что ваше тело достаточно возбуждено, чтобы что-то внутри него хотело».

Это может повлечь за собой, как упоминалось выше, что область наполнена и имеет повышенную чувствительность, словесные сигналы (если вы с партнером) и расслабленное тело, свободное от напряжения, стресса или сжатия.Если вы никогда раньше не обращали особого внимания на сигналы своего тела, это может потребовать некоторой практики, но как только вы начнете замечать признаки того, что вы возбуждены, вам также станет легче расшифровать, когда тело возбуждено. посылая вам сигналы «не входить».

Как найти простату?

Когда вы разогреетесь и будете готовы к проникновению, либо лягте на спину, подложив подушку под бедра (если палец или игрушка входит спереди), попробуйте принять положение лежа на животе, согнув одну ногу. колено в сторону, чтобы освободить место для промежности от матраса, чтобы вы могли дотянуться до него.Или встать на четвереньки (при входе сзади). Если вы пользуетесь пальцами, ДеГрей посоветовал вам начать медленно и осторожно, вставив один хорошо смазанный палец в прямую кишку, «без заусенцев и порезов!» и «перчатки для максимальной безопасности». Перчатки помогают предотвратить случайные порезы или разрывы нежной слизистой оболочки прямой кишки. Кроме того, они не дают вам прикасаться к какашкам, с которыми вы можете столкнуться.

Откуда вы знаете, что нашли простату? ДеГрей посоветовал искателям удовольствий нащупать «округлую шишку, которая может быть более или менее очевидной в зависимости от тела человека» и от того, насколько они возбуждены.Но более того, она сказала: «Самое главное – это удовольствие. Когда чувствуешь себя хорошо, ты нашел это ».

Оказавшись внутри, нажмите смазанным пальцем или игрушкой в ​​направлении пупка движением «подойди сюда» или «легким нажатием кругового движения или движения вперед и назад с помощью подушечки для пальца , а не кончика пальца », – сказал ДеГрей. Вы определенно захотите начать плавно и при необходимости увеличивать давление. другие ощущения, с которыми можно поиграть.

Вы захотите поэкспериментировать с разными уровнями давления и интенсивности, но не делайте ничего, что причиняет боль. «Если вы слишком сильно массируете простату, вы действительно можете повредить эти нервы, – предупредил ДеГрей, – что может привести к боли и даже к эректильной дисфункции».

У некоторых людей может возникнуть только стимуляция простаты, в то время как другим нравится ощущение полового члена вместе с ней. Если вы хотите попробовать игру с простатой и половым членом вместе, как только вы обнаружите ощущения и давление, которые нравятся вашей простате, поддерживайте это давление, ритм или интенсивность или, другой рукой, вы можете стимулировать гениталии, соски, или другие эрогенные зоны, чтобы помочь делу.Продолжайте гладить свой пенис (или выбранную эрогенную зону), пока интенсивность не нарастет и вы не почувствуете излучение удовольствия во всем, а не только в ваших гениталиях. Когда вы почти готовы кончить, перестаньте прикасаться к своим гениталиям и полностью сосредоточьтесь на простате, пока не достигнете оргазма.

Могу ли я использовать секс-игрушки для лечения простаты?

Черт, да, ты можешь! Михалко и Граварис рекомендовали секс-игрушки, стимулирующие простату – со смазкой, всегда смазкой и в большом количестве! Игрушки особенно полезны, если у вас проблемы с подвижностью или если вам трудно дотянуться до простаты пальцами.

Если вы используете игрушку для проникновения, убедитесь, что выбрал одну для анальной игры (то есть, с расширяющимся основанием), потому что в противном случае она может полностью проскользнуть внутрь, и это посещение отделения неотложной помощи, которое вы, вероятно, не хотите иметь.

Новичкам следует искать игрушки для простаты с меньшими головками для облегчения введения, особенно если вы новичок в проникновении; конические тела, которые не слишком широкие или длинные, поскольку простата находится не так далеко внутри тела; и, опять же, расширяющиеся основания , чтобы ваша игрушка там не заблудилась.

Хотя секс-игрушки могут быть дорогостоящими, это вложение в ваше тело и ваше удовольствие. «Профессиональные инструменты создают профессиональные результаты», – сказал Михалко. К популярным игрушкам для начинающих, рекомендованным экспертами VICE для написания этой статьи, относятся Aneros Helix Syn Trident, We-Vibe’s Vector и njoy Pure Wand, которые работают как с точками G, так и с точками P.

Черт возьми, это потрясающе. Теперь … как я могу привлечь партнера?

Попытка поиграть с простатой с партнером может быть уязвимой, интимной связью.(Кроме того, это может быть просто чертовски жарко.) Кроме того, партнер часто может пойти глубже, исследовать разные углы и пробовать позы, которые могут быть невозможны при одиночном действии простаты.

Вы можете попробовать любые позы или движения, которые подходят для мастурбации с партнером, хотя, если вы только начинаете, лучше всего начать с простого. «Лично я всегда обнаруживал, что когда кто-то лежит на спине, и я вставляю палец внутрь, одновременно надавливая на основание полового члена, – это наиболее эффективный способ», – сказал ДеГрей.«Вначале игрушки будут еще больше усложнять ситуацию. Люди, безусловно, могут перейти на игрушки, но в первый раз придерживайтесь пальцев. Они дешевле, и у вас их уже 10 ».

Если вы делаете массаж (или даже если вы принимаете), важно обращать внимание на сигналы тела. Очевидно, восторженные вокализации и слова помогают выразить симпатии и антипатии, но если кто-то менее громкий, обратите внимание на другие невербальные знаки. «Их глаза закрыты или открыты? Их дыхание частое или медленное? Их мышцы напряжены или расслаблены? Они давят на вас или отдаляются от вас? Все это общение.Все это обратная связь », – посоветовал ДеГрей.

---

Чтобы научиться испытывать оргазм простаты, если вы никогда этого не делали, требуется определенная практика, исследования и непредубежденность. Помните, что награда – в попытках. Отмечайте любые ваши успехи, новые ощущения, которые вы испытали, и любые оргазмы, которые вы испытываете. В конце концов, когда мы узнаем больше о своей простате и о своем теле в целом – о его симпатиях, антипатиях, сигналах и ответах – это все повод для празднования в нашем непрерывном половом воспитании.И это дополнительный бонус, если теперь вы знаете еще один потенциальный способ заставить себя – или, возможно, даже кого-то еще – чувствовать себя действительно, действительно хорошо внутри.

Следуйте за Анной Шкив в подстеке.

Инструкции по самостоятельному массажу простаты

Инструкции по самостоятельному массажу простаты:

Этот массаж предназначен для использования с нашим маслом Healthy Prostate Oil из Sun Moon Apothecary .

Перед тем, как начать массаж простаты, найдите время, чтобы расслабиться и успокоить разум. Лягте, глубоко вдыхая и выдыхая. Положите одну руку на сердце, а другую – на таз. Продолжайте глубоко дышать, расширяя сердечный центр и намеренно соединяя сердце с простатой.

Массаж простаты брюшной полости:

• Потрите ладони вместе, чтобы согреть их; нанести массажное масло.

• Сложите две руки вместе, указательные пальцы бок о бок, большие пальцы заправлены назад.

• Поместите пальцы в место пересечения общей кости в середине таза.

• Начиная с лобковой кости, надавите кончиками пальцев и проведите по мягким тканям живота, поглаживая их до пупка, осторожно встряхивая ткани из стороны в сторону.

• Медленно массируя, надавливая настолько глубоко, насколько удобно, повторите это массажное движение от общей кости к пупку в течение 1 минуты.

• Сосредоточьтесь на своем дыхании, поглаживая вверх на выдохе.

Внешний прямой массаж простаты:

• Потрите ладони вместе, чтобы согреть их, нанесите массажное масло.

• Найдите промежность между анусом и яичками.

• Держите яички в стороны, удерживая их на одном месте.

• Начните делать круговые движения, слегка надавливая на промежность.

• Попробуйте мягкие, нежные движения от основания яичек до края ануса и обратно.

• Поэкспериментируйте с силой давления, которая вам подходит.

Внутренний массаж простаты:

• Сначала начните с чистых рук и убедитесь, что ваш кишечник опорожнен.

• Начните с возбуждения.

• Нанесите Healthy Prostate Massage Oil вокруг ануса, не торопясь разбудить нервные окончания, нежно потирая анус.

• Как только вы почувствуете, что начали открываться и находитесь в состоянии удовольствия, при необходимости добавьте еще масла, чтобы убедиться, что ваш указательный палец хорошо смазан.

• Если вы особенно чувствительны к эфирным маслам, используйте кокосовое масло в качестве лубриканта. Очень медленно введите палец в анус до первого сустава, продолжая возбуждать, касаясь пениса.

• Если кажется, что вам нужно больше масла, вытащите палец и нанесите еще масла.

• Продолжайте стимулировать пенис, осторожно вводя палец в анус, теперь до второго сустава пальца.

• Продолжайте доставлять удовольствие и медленно вводите палец дальше, пока не почувствуете простату. Это будет похоже на небольшую шишку на 2-3 дюйма внутри вашего ануса, вверх по направлению к основанию полового члена.

• Как только ваш палец определит местонахождение простаты, продолжайте одновременно стимулировать ваш пенис, мягко надавливая на простату.

• Оцените силу давления и технику нажатия, которая вам больше всего подходит.

• Продолжайте до тех пор, пока вы чувствуете себя комфортно, или пока не достигнете оргазма простаты всего тела.

Когда делать массаж:

Повторяйте массаж простаты живота ежедневно в течение 1 недели, затем 3 раза в неделю. Если вам 50 лет и старше, делайте массаж ежедневно в течение 1 минуты для здоровой простаты и оптимального здоровья.

Когда не делать массаж:

Вы перенесли операцию на брюшной полости в течение последних 6 месяцев.Вы проходите курс лечения от рака или инфекции брюшной полости. Во время массажа по уходу за собой вы испытываете сильную боль или дискомфорт, которые не уменьшаются со временем при продолжении массажа.

Преимущества:

Уменьшает ранние стадии набухания простаты

Мочевыделение и проблемы с мочеиспусканием

Простатит (легкий)

Профилактика рака простаты

Импотенция / эректильная дисфункция

0003 Проблемы с зачатием

Автор Эмили Карнис из Sun Moon Apothecary .« Исцеление требует времени и преданности. Когда мы создаем пространство, чтобы уделять внимание нашему телу, привнося в себя осознание, присутствие и любовь, могут происходить чудеса. Пусть эта информация вместе с продуктами и услуг в Sun Moon Apothecary дает вам возможность взять исцеление в свои руки, укореняя и поднимаясь в более глубокой связи с собой, по-настоящему объединяя разум и тело для достижения состояния жизни в равновесии.”

Процедура массажа простаты – внутренний и внешний

Здоровье простаты

31 августа 2021 г. |

Автор: Д-р Дэвид Самади

Массаж простаты (также известный как доение простаты) – это массаж простаты у мужчин по медицинским или терапевтическим причинам.

Массаж простаты – это применение внешнего или внутреннего массажа простаты с целью

• усиливает кровоток
• улучшение мочеиспускания
• помогает поддерживать целостность ткани простаты.

Использование массажа простаты неофициально поддерживается для ряда состояний и обычно используется перед анализом мочи, таким как PCA3. Некоторые из этих состояний включают доброкачественную гиперплазию предстательной железы (ДГПЖ), эректильную дисфункцию и простатит.

Процедура массажа простаты

Массаж простаты похож на пальцевое ректальное исследование (DRE). Урологи обычно используют DRE для проверки простаты на наличие шишек, изменений или других аномалий. Ваш врач может выполнить DRE, чтобы получить выраженную секрецию простаты для дальнейшего исследования на наличие признаков простатита, инфекции или других заболеваний.

Во время процедуры массажа простаты врач вводит смазанный палец в перчатке в прямую кишку.

Они нежно надавливают на простату или массируют ее в течение нескольких минут.Массаж мужской простаты может быть немного неудобным в течение некоторого времени, но не должен быть болезненным.

Но вы также можете сделать внутреннюю стимуляцию простаты дома. Вот шаги для самостоятельного внутреннего массажа простаты:

1. Нанесите смазку на задний проход
2. Вставьте смазанный палец и начните массировать
3. Снова нанесите смазку на палец
4. Проденьте палец дальше в задний проход
5. Повторяйте процесс, пока не дойдете до третьего сустава
6. Найдите округлую опухоль в направлении корня полового члена
7. Начните массировать круговыми движениями
8. Надавите подушечкой пальца на несколько секунд

Наружный массаж простаты

Внешний массаж может включать в себя давление на промежность, область примерно на полпути между анусом и мошонкой.

Это также можно сделать, осторожно потерев живот между лобковой костью и пупком.

Большинство людей согласны с тем, что он не так эффективен, как внутренний массаж, но имеет много преимуществ. Если вы изучите правильные методы внешней стимуляции мужской простаты, вы включите ее в свою терапию.

Поскольку промежность расположена между анусом и мошонкой, массаж промежности косвенно стимулирует простату. Существуют также устройства для внешней стимуляции простаты.

Внешняя самостоятельная стимуляция простаты и массаж в домашних условиях

Помните, что промежность состоит из двух частей: одна покрывает луковицу полового члена, а другая более мягкая и представляет собой самый простой способ добраться до простаты. Если у вас эрекция, положите пальцы на одну сторону стержня под мошонкой. Нащупайте шишку и начните растирать ее, пока не почувствуете новое ощущение, отличное от обычной стимуляции полового члена.

Во время самостоятельного доения простаты, если вы хотите быть уверены, что попали в нужную область для наружного массажа простаты, первое ощущение, которое вам нужно почувствовать, – это внезапная потребность в мочеиспускании.Когда это ощущение активируется, продолжайте нажимать, потому что вы на правильном пути. На самом деле вы не будете мочиться, но активируете также эякуляционную часть. когда вы уверены, что нашли нужное место, попробуйте найти подходящее для вас движение. Это может быть как поглаживание, так и круговое движение. Если простата начинает болеть, вам следует остановиться на некоторое время, пока она не выздоровеет.

Когда вы начнете наслаждаться самостоятельным массажем простаты, вы можете увидеть, как вытекает жидкость молочного цвета. Вы можете иметь с собой салфетки или полотенца, которые нужно вымыть.Эта часть также известна как доение простаты, избавление от любой нежелательной жидкости, которая там хранится. Этот метод играет очень важную роль в профилактике рака простаты. Кроме того, это может привести к оргазму простаты, совершенно новому пути к сексуальному удовольствию.

Есть также устройства для наружного массажа простаты.

Преимущества массажа простаты

Предполагаемые преимущества массажа простаты включают:

• Предотвращает скопление простатической жидкости в простате
• Повышает эффективность антибиотиков против простатита
• Поддерживает здоровое функционирование простаты
• Повышает сексуальный опыт
• Уменьшает боль и дискомфорт при воспалении простаты.

Считается, что внешняя стимуляция простаты уменьшает боль, улучшает эрекцию и облегчает мочеиспускание. Однако существует мало медицинских доказательств, подтверждающих эти утверждения.

Стимуляция простаты и массаж при импотенции

Стимуляция простаты имеет большие преимущества в отношении сексуальной жизни, включая импотенцию и эректильную дисфункцию. Он помогает мужчинам, страдающим ЭД, очищая проток простаты во время доения.

Мужчины, у которых наблюдаются симптомы ЭД, заметили улучшения в своем положении после нескольких сеансов массажа простаты.

Хотя это не основное направление лечения ЭД, стимуляция простаты может принести большую пользу. В сочетании с пероральными или другими лекарствами стимуляция простаты оказалась эффективной.

Риски, связанные с массажем простаты

Риски, связанные с процедурой, включают:

• Обострение острого простатита и возможное заражение крови из-за риска распространения инфекции
• Кровотечение вокруг простаты
• Целлюлит, серьезная кожная инфекция
• Вспышки геморроя
• Распространение рака простаты, если присутствует
• Повреждение слизистой оболочки прямой кишки.

Прежде чем вы решите попробовать эту терапию, поговорите со своим врачом о том, чего вы можете ожидать. Хотя такая практика используется не очень часто, ваш врач сможет определить, подходит ли вам эта терапия.

Об авторе

Д-р Дэвид Самади

Доктор Дэвид Самади в настоящее время руководит отделением мужского здоровья в больнице Св. Франциска в Рослине, Нью-Йорк. Он – урологический онколог и робот-хирург, специализирующийся на обнаружении, диагностике и лечении урологических заболеваний, рака простаты, рака почек и рака мочевого пузыря.

Что такое простата и как с ней играть? Руководство по оргазму простаты – Я и многое другое

Если вы родились с пенисом, то, к счастью для вас, у вас также есть простата – железа размером с грецкий орех, которую можно стимулировать изнутри ректального прохода, чтобы доставлять удовольствие от завивки пальцев ног.

Несмотря на свой оргазмический потенциал, многие владельцы простаты еще не искали ощущений, которые может вызывать простата. Скорее всего, это связано с тем, что основные средства массовой информации ошибочно учат нас, что женщины испытывают удовольствие через внутреннюю стимуляцию, а мужчины – через внешнюю, тогда как на самом деле почти каждый может найти удовольствие через и то, и другое.

Игра с простатой не имеет ничего общего с вашей сексуальной ориентацией и может понравиться любому, у кого есть простата. Простату можно стимулировать, просто используя пальцы, добавив секс-игрушку для простаты или через анальный секс.

Давайте перейдем к основам.

На фото: Fun Factory Bootie Plug in Small, идеальная первая секс-игрушка для простаты

На что похож оргазм простаты?

Удовольствие часто описывается как более интенсивное или более глубокое ощущение, чем только внешняя стимуляция.Говорят, что оргазмы возникают изнутри и ощущаются большей частью тела.

Где расположена простата?

Доступ к простате возможен косвенно, через стенку прямой кишки, примерно на 2-3 дюйма внутри ректального прохода. Он расположен на передней (передней) стороне тела, ближе к пупку.

Простата – это железа размером с грецкий орех, которая называет область между мочевым пузырем и пенисом своим домом – она ​​расположена рядом с тем местом, где половой член начинается изнутри.Уретра проходит через середину простаты (трубка, по которой моча выводится из мочевого пузыря за пределы вашего тела). Когда вы возбуждены, простата становится более твердой, и ее легче найти. Цель простаты – создавать и удерживать простатическую жидкость, которая выделяется во время эякуляции.

Каковы преимущества массажа простаты?

Массаж простаты может быть медицинским или просто сексуальным. Некоторые из преимуществ включают:

• Может выводить токсины из репродуктивной системы
• Доказательства того, что регулярный оргазм простаты может улучшить общее состояние простаты
• Известно, что улучшает отток мочи и помогает лучше контролировать отток мочи
• Нет рефрактерного периода – вы можете испытать несколько оргазмов за один сеанс
• Если у вас наблюдается эректильная функция или вы не хотите использовать пенис во время секса, стимуляция простаты может быть отличной альтернативой
• Просто кажется, что действительно хорош – вам нужна какая-то другая причина?

Как подготовиться к массажу простаты

Независимо от того, массируете ли вы простату или проходите массаж простаты, вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы расслабиться.Как и при любой анальной активности, есть небольшая вероятность того, что фекалии появятся на вечеринке, и, хотя это маловероятно, это совершенно нормально, если это произойдет.

Чтобы заранее почувствовать себя чистым, мы рекомендуем принять душ и уделить особое внимание своему анусу, возможно, засунуть внутрь палец, чтобы узнать, не скрывается ли что-нибудь, а затем тщательно вымыть руки. Вы также можете использовать клизму или анальный душ, но это полностью на ваше усмотрение и не обязательно.

Если вы планируете пользоваться пальцами, убедитесь, что они чистые, а ногти подстрижены и подпилены, чтобы избежать дискомфорта.Вы можете выбрать презерватив или перчатку для защиты.

Вам понадобится много смазки на расстоянии вытянутой руки. Мы рекомендуем Sliquid Sassy, ​​если вы используете силиконовые игрушки, или Überlube, если вы пользуетесь пальцами.

Возможно, вам будет проще использовать игрушку, чем изгибать свое тело, чтобы добраться до простаты. Fun Factory Duke – это вибрирующая пробка для простаты с продуманными изгибами, позволяющими попадать в нужные места.

Хорошо, пора приступить к делу!

Многие люди считают, что лучшее положение для стимуляции простаты – это лежа на спине.Если вы играете с партнером, самое легкое положение – на спине, с партнером между ног – так он при желании получит легкий доступ как к вашей простате, так и к вашему пенису.

Полностью включитесь, прежде чем приближаться к простате, потому что простата является частью эректильной ткани, чем больше вы будете возбуждены, тем лучше она будет ощущаться. Если вы играете в одиночку, это означает, что вы должны делать то, что вы обычно делаете, когда мастурбируете и настраиваете себя, например, гладить свой член или использовать игрушку для поглаживания пениса.Точно так же, если вы с партнером, много поцелуев, прикосновений и в первую очередь обращайте внимание на пенис.

Как только вы включились и кровь потечет к вашим гениталиям, пора заняться этим!

Смажьте всю область (например, много – слишком много смазки не бывает). Начните с массирования области вокруг ануса одной рукой, а другой рукой возьмитесь за пенис.

Когда вы / ваш партнер будете готовы, медленно начните вводить указательный палец в задний проход.Рассмотрим это как можно медленнее – анус состоит из двух сфинктеров, которые представляют собой мышечные кольца, которые не позволяют чему-либо непроизвольно вырваться из вашего тела. Один внутренний, а другой внешний, и вам захочется продвигаться очень медленно, чтобы не заставлять ваше тело напрягаться.

Когда ваш палец окажется на глубине двух суставов, вы можете начать прощупывать простату через стенку прямой кишки. Вы ищете твердую круглую выпуклость у передней стенки – сбоку, обращенном к вашему животу. После того, как вы обнаружите простату, вы можете поиграть с различными типами стимуляции, используя подушечку пальца, например:

• Движение “иди сюда”.Согните палец к животу и повторите
.
• Круговое движение
• Движение из стороны в сторону или вверх и вниз

Попробуйте разное давление и скорость, всегда начинайте медленно и осторожно увеличивайте стимуляцию. Если вы массируете партнера, важно проверить, как он себя чувствует. Спросите их, ощущаются ли лучше или хуже при определенных типах давления, и поищите подсказки в языке их тела.

Вам решать, продолжать ли стимулировать половой член во время массажа простаты.Один из методов, который мы рекомендуем новичкам в области простаты, – это думать о достижении оргазма по шкале от 1 до 10, если вы находитесь на отметке 5 баллов, прекратите прикасаться к пенису и просто наслаждайтесь ощущениями простаты, пока не достигнете отметки около 8 баллов. , а затем повторно введите внешнюю стимуляцию, чтобы насладиться смешанным оргазмом.

Когда вы близки к кульминации, позвольте удовольствию расти медленно и не спешите.

Если вы готовы повысить свой уровень в игре с простатой, тогда ознакомьтесь с нашим ассортиментом секс-игрушек, стимулирующих простату.

Удачной игры!

Как сделать массаж простаты?

© Изображение Франко Антонио Джованелла

В этом посте мы рассмотрим, как безопасно проводить внутренний и внешний массаж простаты самостоятельно. Пожалуйста, прочтите параграф «Меры предосторожности и риски» в нашем посте «Массаж простаты | Польза для здоровья и риски перед самим массажем простаты.

Сделайте себе внутренний массаж простаты

Выполнение внутреннего массажа простаты самостоятельно (или с партнером, выполняющим его за вас) можно проводить пальцами или с помощью устройства для массажа простаты (электронного или неэлектронного).

Идея состоит в том, чтобы осторожно ввести палец (обычно указательный или средний палец) или устройство для массажа простаты в прямую кишку и подойти как можно ближе к простате.

Помимо мягкости и надлежащей гигиены, всегда рекомендуется уделить некоторое время расслаблению ануса перед входом в прямую кишку. Это позволит избежать боли или неприятных ощущений при входе. Расслабление можно сделать, мягко и круговыми движениями массируя задний проход (бутон розы) большим количеством подходящей смазки или, например, касторовым маслом, при этом уже мягко делая входящие движения.

Еще один способ полностью расслабиться – это принять теплую ванну или сидбату перед началом, чтобы расслабить не только задний проход и промежность, но и всю область живота и таза. Также рекомендуется перед массажем опорожнить кишечник и мочевой пузырь.

Положение для массажа – идеальное положение с согнутыми коленями, сидя или лежа. Для чистоты можно подложить под себя полотенце. Имейте в виду, что независимо от типа массажа простаты, который вы выберете, может пройти некоторое время, прежде чем вы действительно в полной мере насладитесь им и / или заметите пользу для здоровья и / или секса, к которой вы стремитесь.

Массаж простаты пальцем

Начните с легкого движения подушечкой пальца вокруг ануса. Как сказано, используйте много смазки. Это уже может вызывать очень приятные ощущения из-за множества нервных окончаний вокруг ануса.

Когда анус расслаблен, медленно увеличивайте давление и позвольте пальцу войти так, чтобы подушечка пальца была обращена вперед, то есть к передней части тела.

Находясь внутри, расслабьтесь, оставьте палец на месте и спокойно дышите.Когда будете готовы, осторожно переместитесь внутрь. Многократное сжатие и расслабление мышц анального сфинктера может облегчить эту задачу. Двигайтесь дальше вверх по направлению к пупку, пока не почувствуете, что достигли простаты.

Когда вы дойдете до простаты, осторожно проведите пальцем вперед и назад и / или несколько раз очень осторожно нажмите на простату в течение нескольких секунд и отпустите. Вы можете комбинировать это со сжатием анального сфинктера и упражнениями Кегеля для большего эффекта.

Через некоторое время вы можете увидеть, как из полового члена выходит жидкость, хотя это, конечно, не обязательно.Кроме того, эрекция полового члена может возникнуть или нет, но не имеет значения, происходит она или нет. После того, как массируете простату пять-десять минут (или, возможно, меньше, если это первый раз), осторожно выньте палец.

Вот и все.

Массаж простаты с помощью устройства

Обычно считается, что использование инструментов или устройств для массажа простаты может / может быть безопаснее, чем пальцы, из-за их максимальной досягаемости и из-за гигиены.

В зависимости от устройства (существует множество вариантов) можно также получить доступ к большему количеству точек контакта внутри и одновременно, а также в то же время извне, например, с помощью специальных прокладок для промежности, которые поставляются с некоторыми устройствами.

Другие устройства могут быть электронными и вибрировать, могут оказывать большее или меньшее давление или вибрировать быстрее. Как правило, использование устройств дает более быстрые и лучшие результаты (например, большее выделение простатической жидкости).

Использование устройства во многом аналогично использованию пальцев, особенно в начале сеанса, то есть во время подготовки, анального расслабления, положения тела, мягкости, дыхания и т. Д.

После того, как устройство введено и достигнута простата, вы можете использовать сокращение и расслабление анального сфинктера, чтобы массажер простаты двигался вверх и вниз.

В любом случае, всегда читайте руководство к конкретному устройству, как по соображениям безопасности, так и по функциональным соображениям. Каждое устройство отличается по дизайну и функциям, и здесь мы заходим слишком далеко, чтобы описывать в этом посте все возможные варианты массажеров простаты, которые доступны в наши дни.

Сделайте себе внешний массаж простаты

Внешний массаж простаты можно проводить двумя способами: массируя промежность (внешнюю точку G для мужчин) или массируя нижнюю часть живота (между лобковой костью и пупком).

Вы обычно используете пальцы или руки для массажа, или в случае массажа промежности вы также можете использовать устройство, например массажер простаты, неэлектронный или электронный.

Классический самостоятельный наружный массаж простаты, применяемый к животу, описан в даосском упражнении с оленем. Фактически, существует ряд процедур самомассажа брюшной полости, некоторые из которых предназначены специально для простаты.

---

---

Статьи по теме

Рекомендуемые статьи

---

Как это делается и на что похоже – Best Life

В игре со словесными ассоциациями я бы поспорил, что большинство людей сказали бы «рак», если бы было произнесено слово «простата».Это понятно, учитывая, что простата является наиболее распространенным видом рака у мужчин после рака кожи: по данным Американского онкологического общества, каждый седьмой мужчина в течение своей жизни получит диагноз рака простаты. Я предполагаю, что меньшая часть людей ответит «экзамен» и что еще меньшее количество людей произнесет слово «массаж». Но факт остается фактом: если все сделано правильно, массаж простаты может открыть новый уровень сексуального удовольствия для многих мужчин. Об этом свидетельствует возросший энтузиазм по поводу всей этой задницы среди простых людей, а также рост продаж и использования массажеров простаты.

Если вы мужчина или у вас есть такой в ​​жизни, найдите момент, чтобы понять, что такое простата, как делается массаж простаты, на что это похоже, и почему вам следует или не следует бояться попробовать Это.

Что вообще такое предстательная железа?

Эта железа размером от грецкого ореха до сливы выделяет слегка щелочную слизь, которая составляет около трети мужской спермы. Остальное – это в основном сперматозоиды и жидкость семенных пузырьков, и эти ингредиенты смешиваются во время оргазма.Спазм, который вы чувствуете при эякуляции? Это простата в работе. Она расположена ниже мочевого пузыря и иногда известна как «мужская точка G.».

Вы ведь слышали о точке G? Это название часто называют губчатой ​​области на внутренней передней стенке влагалища женщины, которая, как говорят, вызывает сильные оргазмы. Для мужчин простата – это высокочувствительная эрогенная зона, которая может обеспечивать столь же интенсивные оргазмы. Известно, что, как и женская точка G, массаж простаты – буквально растирание – вызывает более обильное выделение эякулята.

Сексуальность тут ни при чем.

Считаете, что простатическая стимуляция вами или партнером превратит вас в гея? Не будет. Однако это может повысить ваше удовольствие от секса на ступень или три. Видите ли, простата играет важную роль в любом мужском оргазме, независимо от ориентации, и, к счастью, гетеросексуальные мужчины извлекают выгоду из того, что понимают, как получить от своего оргазма максимум удовольствия.

Обсуждение какашки.

Может быть, это основная функция ануса, которая заставляет дважды подумать, прежде чем порыться там сзади.Это абсолютно верно. Однако стоит помнить, что вы можете столкнуться со значительным количеством фекалий на дюйм или два внутри анальной полости только в том случае, если вы собираетесь какать или у вас не было полного опорожнения кишечника. Итак, давайте смягчим это. Во-первых, увеличьте количество клетчатки в своем рационе на несколько дней и пейте много воды, чтобы убедиться, что зона очищена от мусора. Возможно, вы даже захотите опробовать Squatty Potty, чтобы получить желоб для финиша. Squatty Potty – это маленькая ступенька, на которую вы ставите ноги, когда какаете.По словам производителей, устройство расправляет толстую кишку, чтобы лучше все вывести.

Затем, когда вы принимаете душ, вставьте несколько раз мыльный, хорошо ухоженный палец, пока не почувствуете, что почувствуете чистоту до пика. Это также дает возможность привыкнуть к ощущению, что у вас что-то в заднице. Поначалу, вероятно, будет казаться, что вы идете в ванную, но если вы сделаете это частью своего режима принятия душа, вы можете создать новую приятную ассоциацию, совершенно отличную от сердечной BM.

Вопреки распространенному мнению, для стимуляции железы не требуется никакого проникновения, поэтому гермофобы все еще могут массировать простату и делать массаж простаты. Промежность – или, грубо говоря, налет – это кожа между яичками и анусом, расположенная непосредственно за пределами простаты. Хотя говорят, что ощущения более легкие (естественно), их все же можно стимулировать во время секса для более интенсивного оргазма.

Как это делается.

Даже если там может и не быть визуальных, тактильных или обонятельных признаков фекалий, бактерии – некоторые из них неприятные – выживут.Вот почему рекомендуется использовать при массаже простаты подход одним пальцем в перчатках с хорошей смазкой. Если вы используете этот ручной подход, имейте в виду, что другому человеку, как правило, легче полностью массировать железу, потому что ему не нужно дотягиваться до тела, чтобы вставить палец. Если у вас ее нет или вы бы предпочли, чтобы ваша первая миссия простаты была сольной, ознакомьтесь с одной из моделей производителя секс-игрушек Lelo. Личным фаворитом является их модель Hugo с дистанционным управлением.

Если вы хотите попробовать, ваш партнер (или вы, если вы податливы) найдет железу на дюйм или два внутри вашей задницы и надавит на внутреннюю стенку заражения.Надавите на железу и медленно помассируйте в направлении пупка. Новичкам лучше начинать медленно. Найдите время, чтобы привыкнуть к ощущениям и выяснить, что вам подходит, а что нет. Обратите внимание, что массаж простаты можно проводить одновременно со стимуляцией полового члена или отдельно от нее.

Каково это.

Правда в том, что некоторые парни действительно собираются выкопать массаж простаты прямо из ворот. Некоторые будут амбивалентны или даже сильно не полюбят это.Еще больше людей отреагируют так же, как большинство людей, пробуя что-то новое: со временем они научатся любить это. Большинство парней, которые придерживаются этого достаточно долго, чтобы заставить его работать на них, но соглашаются с тем, что достигнутый оргазм более интенсивен (и заметно отличается), чем тот, который они могли бы получить от одной лишь стимуляции полового члена. Некоторые говорят, что он более локализован, а другие сравнивают его с волнами, текущими по определенной области тела. Это зависит от силы давления, используемого инструмента и, разумеется, человека.Простое массирование простаты в течение нескольких секунд может не вызвать оргазм, и люди, особенно новички, могут не испытывать оргазм каждый раз, но с практикой этот процесс, как известно, является надежным (и новым) способом достижения оргазма.

Не поможет при раке простаты. Но и больно не будет.

По данным Американского онкологического общества, каждый седьмой мужчина заболевает раком простаты в течение своей жизни. Средний возраст постановки диагноза составляет 66 лет, и 6 из 10 случаев диагностируются у мужчин в возрасте 65 лет и старше.Несмотря на его высокую частоту у мужчин, 15-летняя выживаемость для мужчин с диагнозом рака простаты составляет 96%. Однако исследования показали, что мужчины, которые эякулируют чаще, имеют более низкий риск рака простаты. В исследовании не упоминается, является ли эякуляция при массаже простаты фактором какого-либо исследования рака, но не повредит попробовать, верно?

Чтобы узнать больше о том, как жить умнее, лучше выглядеть, чувствовать себя моложе и усерднее играть, подпишитесь на нас на Facebook прямо сейчас!

Как получить оргазм простаты

Ах, оргазмы! Кто их не любит? Есть так много способов достичь большого О: от дрочки до полового акта и игры с секс-игрушками (привет, вибрирующие кольца для члена).Но ваш пенис – не единственный способ испытать такое удовольствие. На самом деле, если вы ищете головокружительного оргазма, вы можете просто найти его … в своей заднице.

Простата – также известная как точка P или мужская точка G – заполнена нервными окончаниями, что делает ее чрезвычайно чувствительной точкой удовольствия. Стимуляция простаты может привести к сильному оргазму, но только если вы знаете, что делаете. Ткнуть пальцем в ягодицу не обязательно; все дело в правильных углах и техниках, не говоря уже об использовании большого количества смазки.

Когда вы поймете, что работает, расплата может быть приятной. «Оргазмы простаты сначала будут тонкими и незнакомыми, потому что это ново», – говорит Дэниел Сэйнт, основатель и главный заговорщик «Нового общества здоровья». «В конце концов, это больше похоже на ощущение всего тела, которое излучается через тело. Такое ощущение, что все ваше тело испытывает оргазм. Умение испытать это может изменить ваше отношение к своему телу и даже помочь вам гораздо глубже понять женское удовольствие». (К вашему сведению, некоторые эксперты сравнивают оргазмы простаты с оргазмами внутренней точки G у людей с вульвой, а оргазмы полового члена с оргазмами внешнего клитора.)

Если вы готовы поэкспериментировать с собой (или со своим партнером), читайте дальше, чтобы найти ответы на все свои вопросы о том, как достичь оргазма простаты.

Кто может испытывать оргазм простаты?

Существует проблемное, но стойкое представление о том, что нельзя быть натуралом и получать удовольствие от игры с задницей. Это ложь – полный миф.

«Любой, у кого есть простата, потенциально может испытать оргазм простаты, независимо от его гендерной идентичности или сексуальной ориентации», – говорит д-р.Джастин Лехмиллер, научный сотрудник Института Кинси, ведущий подкаста «Секс и психология» и член Консультативного совета Men’s Health .

Как достичь оргазма простаты?

Как и в случае любой новой сексуальной активности, научиться испытывать оргазм простаты требует подготовки и практики. Вот несколько одобренных экспертами советов, приемов и других важных вещей, которые нужно знать.

Узнайте, где находится ваша простата.

Если вы новичок в анальной игре , первым шагом будет поиск простаты. Железа размером с грецкий орех расположена под мочевым пузырем и перед прямой кишкой, и вы можете стимулировать ее, вставив пальцы или игрушки (анальные шарики, фаллоимитаторы и т. Д.) Примерно на три дюйма в ягодицу.

Сначала попробуйте сами.

Кеннет Плей, секс-педагог и создатель серии Sex Hacker Pro Series , предлагает поэкспериментировать с собой (если можете!), Прежде чем пытаться с партнером.«Я рекомендую мастурбацию, а не партнерскую игру, чтобы начать это исследование, потому что у вас есть прямой цикл обратной связи, – говорит он. – Без необходимости инструктировать кого-то еще или беспокоиться о том, чтобы чувствовать себя комфортно, все становится намного проще и эффективнее».

Знайте, что есть два способа достичь оргазма простаты: через внутреннюю и внешнюю стимуляцию.Но вот краткий биологический урок: внешний оргазм простаты – это когда вы стимулируете свою простату «извне, прикладывая давление между анусом и яичками», – объясняет Сэйнт (другими словами, массируя промежность). Вставка не требуется.

Внутренний оргазм, с другой стороны, включает массаж простаты (с помощью пальцев и / или секс-игрушек и большого количества лубриканта).

Помассируйте промежность.

Готовы поэкспериментировать с внешней стимуляцией простаты? Начните с того, что возьмите два пальца, смочите их смазкой, а затем несколько раз надавите на область между анусом и яичками.

Чем вы более чувствительны, тем легче испытываете оргазм, – говорит Сэйнт. Если у вас возникли проблемы с достижением этого большого О, Play рекомендует стимулировать ваш пенис с помощью вибратора или других секс-игрушек, пока вы разминаете промежность. Не все могут достичь оргазма только от стимуляции простаты, и это нормально.

Если вы собираетесь подниматься по заднице, очистите ее заранее.

Пройти через черный ход может быть очень весело, но вам также понадобится гораздо больше подготовки. «Начните с душа и спринцевания попки, чтобы случайно не прикоснуться к какашкам», – говорит Сэйнт.(Тем не менее, полезно принять тот факт, что небольшой контакт с фекалиями связан с игрой с задницей!)

Расслабьте свою задницу, войдя в настроение.

Когда вы закончите уборку, начните вечеринку, заведя себя. Вы можете посмотреть порно или послушать эротику, пока вы начинаете гладить свой пенис. Просто помните, вы не пытаетесь достичь оргазма полового члена в спешке – все дело в разогреве перед игрой с простатой. «Начните стимулировать свой пенис, чтобы достичь определенного уровня возбуждения перед анальным проникновением, потому что в противном случае это может быть похоже на медицинский осмотр», – говорит Плей.

Нанесите много смазки, прежде чем вставлять пальцы.

Если вам не больно (здесь без осуждения), пожалуйста, используйте смазку. Lehmiller рекомендует на водной основе или силикон . Смажьте средний и указательный пальцы перед тем, как медленно – акцент на медленно – проникать в анус. «Двигайте пальцами по направлению [сюда], и вы начнете наращивать давление, необходимое для оргазма», – объясняет Сэйнт.

Можно попробовать и секс-игрушку.

Массажеры простаты – это вибрирующие игрушки, специально разработанные для того, чтобы поднимать задницу и стимулировать точку Р.«Они имеют разную интенсивность вибрации и настройки, так что вы можете настроить их для нужного вам типа стимуляции простаты», – говорит Лехмиллер. «И некоторые из этих стимуляторов простаты также имеют другие приспособления к ним, такие как кольцо для члена, чтобы вы могли одновременно стимулировать половой член и простату». У некоторых также есть насадка, которая стимулирует промежность, поэтому вы можете массировать простату изнутри и снаружи одновременно.

Если вы используете игрушку, не забудьте также смазать ее; только остерегайтесь смешивания силиконовой смазки. с силиконовыми игрушками, так как смазка может привести к их разрушению.

Силиконовый массажер простаты P-Play

Lovehoney lovehoney.com

22,00 долл. США

Стимулируйте пенис и простату одновременно.

Продолжайте снимать эрекцию и стимулировать простату до тех пор, пока не почувствуете нарастание удовольствия, исходящее из глубины вас (ощущения будут отличаться от нарастания оргазма полового члена, который в большей степени локализован в вашем мусоре).Как только вы почувствуете, что почти достигли точки расслабления, отпустите пенис и полностью сосредоточьтесь на своей простате, пока не достигнете оргазма.

Вы можете заметить некоторые физиологические жидкости.

Не пугайтесь, если вы заметите, что из попы выходит какая-то жидкость – это просто слизь, и это совершенно нормально! (Думайте об этом как о мужском W.A.P.) Вы также можете заметить, что из вашего пениса выходит эякулят, даже если у вас нет оргазма полового члена. Это все естественно, хотя может быть немного грязно, поэтому не забудьте использовать полотенце.

Последующий уход важен!

Оргазм простаты может отличаться от всего, что вы чувствовали раньше, поэтому важно расслабиться после этого и осмыслить то, что вы только что испытали. Если вы играли с партнером, поговорите с ним и посмотрите, как у него дела. «Остынь!» – говорит Play. «Не торопитесь убирать и наводить порядок. Обязательно уважайте любые возникающие чувства, и нужно время, чтобы пообниматься, выпить чаю и т. Д. »

Когда вы снова почувствуете себя готовым к действию, специалисты рекомендуют принять душ, спринцеваться и смыть смазку или секс-игрушки , чтобы бактерии не исчезли. не вызывают инфекцию.

Трудно ли достичь оргазма простаты?

Как отмечает Лехмиллер, исследования оргазмов простаты ограничены, поэтому важны личные эксперименты.

Этот процесс проб и ошибок может занять много времени. По словам Сэйнта, некоторые владельцы простаты достигают большой отметки с первого раза, в то время как другим нужно немного (или много!) Потренироваться, прежде чем найти то, что работает. Также не помогает то, что некоторые владельцы простаты чувствуют себя стыдно или менее мужественно, участвуя в игре с простатой: «Интернализованный стыд и чувство неполноценности могут вызвать ментальные блоки, которые препятствуют свободному высвобождению естественных сексуальных наркотиков, которые наш мозг выпускает, когда мы находимся в нашем мозгу. обостренное чувство удовольствия », – говорит он.«Этот страх – травма, которую многие мужчины никогда не смогут преодолеть, что делает невозможными приятные и здоровые практики, такие как оргазм простаты».

Таким образом, важно, чтобы партнеры, особенно владельцы вульвы, оказывали поддержку. Если вы помогаете своему партнеру впервые достичь оргазма простаты, делайте это медленно; не используйте игрушки или пальцы, пока ваш партнер не будет готов. и часто обсуждайте со своим партнером, что ему нравится, а что нет. Вы даже можете попросить его продемонстрировать, как он мастурбирует своей простатой.

Помните, что ваш партнер не всегда достигает оргазма простаты, и это нормально. «Когда в мужчин проникают, возникает уязвимость, – объясняет Сэйнт. «Если вы не были полностью [прозрачны] в своих разговорах, ведущих к P-play, могут быть давние травмы или переживания, которые сделают ситуацию неудобной. Уважайте время, которое может потребоваться некоторым мужчинам, чтобы полностью освоиться со стимуляцией простаты с партнером ».

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

На что похож оргазм простаты?

Секс не должен быть болезненным, в том числе для достижения оргазма простаты. По словам Play, при большом количестве смазки и терпении максимум, что вы должны почувствовать, – это небольшой дискомфорт, пока ваше тело не ознакомится с ощущением стимуляции простаты.

Когда вы достигнете кульминации, ощущение оргазма простаты может быть потусторонним.«Это больше похоже на оргазм всего тела, и он очень отличается от оргазма, который вы испытывали при стимуляции полового члена», – говорит Плей. Довольно мощно, а?

В отличие от оргазмов полового члена, оргазмы простаты не имеют рефрактерного периода, что делает их идеальными для владельцев половых органов, которые хотят испытать множественные оргазмы. «К моему удивлению, я обнаружил, что после оргазма простаты мой пенис остается твердым и все еще реагирует на сексуальную стимуляцию», – говорит Плей. «Если вы продолжите мастурбировать, прикасаясь к своему пенису, вы можете немедленно испытать еще один оргазм.В конце концов, вы можете испытывать все больше и больше оргазмов. Итак, в целом, я думаю, что оргазмы простаты имеют наибольший потенциал для доступных множественных оргазмов ».

Мелани Карри Мелани Карри – научный сотрудник отдела мужского здоровья, специализирующийся на культуре и развлечениях, автор статей для The List, Boston Magazine и HelloGiggles.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.

No related posts.