Простой и эффективный способ снять заложенность носа без всяких капель | ✔️ ЗОЖ с Сарматом
Я очень хочу, чтобы мои статьи были вам интересны. Оставьте, внизу (в комментариях) свое мнение об этой статье и Ваши пожелания.
Привет, Чемпион! В конце статьи тебя ждет подарок 🙂
Сегодня утром прочитал интересную статистику: Оказывается в среднем человек болеет простудой 200 раз за свою жизнь, и в среднем простуда длится 9 дней.
По поводу того, что 200 раз, скорее всего это что называется “в среднем по миру”, но мне почему-то кажется, что современная медицинская индустрия все делает для того, чтобы цифра была значительно больше. Но сейчас разговор не об этом.
Мой учитель йоги всегда говорил так: “Если человек простыл и будет лечиться лекарствами, то он вылечится за одну неделю, а если без лекарств, то за семь дней встанет на ноги.”
Любая простуда всегда сопровождается насморком. Бывает так, что из носа “льет как из ведра”, а бывает так, что нос заложен так, что ничем пробить невозможно.
А если нос заложен очень долго, то к обычному болезненному состоянию еще прибавляются головная боль. Она начинается из-за того, что кровь в носовых пазухах, которая непосредственно идет к головному мозгу, не обогащается кислородом и мозг начинает испытывать кислородное голодание. Это я так очень утрировано сказал.
И в том случае, когда нос заложен первоочередной задачей встает снять заложенность. А уже потом лечить от обильного насморка.
Сегодня хочу вам показать один замечательный способ, который я знаю уже много лет и успешно его используем в нашей семье. Я даже сам не помню откуда я про него узнал, но я благодарен тому, кто это придумал.
Благодаря этому способу вы через одну минуту начнете дышать носом. Правда, в случае сильной простуды этого хватит минут на двадцать-тридцать. Но дышать вы точно будете.
Когда я рассказываю об этом способе, многие вначале не верят, что так легко можно сделать так, чтобы нос начал дышать. Мы привыкли, что за любое лечение нужно платить огромные деньги. Но после того как попробуют, говорят, что это фантастика.
Кстати, если вы о нем расскажете своим знакомым или родственникам и настоятельно порекомендуете использовать его, на вас будут смотреть как на шамана и кудесника 😂
Не забудьте зажать нос рукойНе забудьте зажать нос рукой
Самое главное, что для того чтобы нос открылся и начал дышать не нужны никакие спреи или капли. Организм сам все делает для того, чтобы заложенность носа прошла и никому платить не нужно. Такая скорая помощь будет для вас.
Способ очень простой:
1️⃣ Необходимо зажать нос рукой.
2️⃣ Сделать три глубоких вдоха – выдоха. Носом сделать не получится, поэтому делаем ртом.
3️⃣ На третьем выдохе стараемся выдохнуть как можно больше воздуха и закрываем рот. Нос при этом у нас зажат рукой.
4️⃣ Делаем десять – пятнадцать энергичных приседаний с закрытым ртом и зажатым носом.
5️⃣ Встаем, разжимаем нос и . .. спокойно вдыхаем носом.
Иногда с первого раза может не получиться “пробить насморк”. В этом случае, делаем около десяти восстановительных циклов дыхания и вновь повторяем все пять пунктов. Со второго раза нос точно задышит.
Для наглядности я снял видео, как это делаю я. Правда, вначале я начал дышать носом (забыл, что у меня нос хорошо дышит).
Забирайте обещанный подарок 🙂Если вам интересна тема здоровья, можете скачать мою мини-книгу “7 шагов к здоровью” (ссылка кликабельна), на странице ВК.
ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ СТАВЬТЕ ЛАЙК 👍 И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ЭТОТ КАНАЛ
Автор – Сармат Булатов.
6 безотказных способов быстро избавиться от заложенности носа
Все, у кого был хоть раз заложен нос, согласятся, что от этого ощущения хочется избавиться как можно скорее.
AdMe.ru собрал советы, как это сделать быстро и надолго.
Помассируйте точку между бровями
Легко, но уверенно массируйте эту точку в течение минуты.
Данный массаж оказывает влияние на слизистую носа:
- предотвращает высыхание пазух и воспаление;
- оказывает профилактическое воздействие;
- уменьшает давление в лобных пазухах.
Воздействуйте на пазухи носа
Указательным и средним пальцами, аккуратно надавливая, совершайте круговые движения в области крыльев носа в течение 1—2 минут. Данная процедура поможет открыть носовые проходы, и высморкаться будет намного проще.
Помассируйте точку между носом и губой
Легкими движениями выполните массаж между верхней губой и носом. Массируйте точку в течение 2—3 минут. Данная процедура поможет снять отечность в носу.
Используйте увлажнитель воздуха
Когда влажность воздуха меньше 40 %, слизь в носу пересыхает и мешает свободному дыханию. Если слизи уже много, а влажность невысокая, могут развиться тяжелые бактериальные осложнения. Оптимальные показатели влажности — от 40 до 60 %.
Прогрейте переносицу
Возьмите теплую салфетку (ее можно прогреть в микроволновке или опустить в горячую воду и тщательно выжать). Компресс не должен обжигать, температура комфортная. Тепло сделает слизь более жидкой. После прогревания высморкайтесь или промойте нос физраствором.
Если насморк вызван аллергией, займитесь физкультурой
Когда сердечный ритм достаточно увеличивается и тело согревается, это хорошо влияет на разжижение слизи в носу, высмаркиваться станет намного легче. 15 минут физической нагрузки будет достаточно, чтобы справиться с аллергическим насморком (если вы избегаете аллергенов).
Капли от заложенности носа, заложен нос — что делать?
По продолжительности сосудостуживающей активности По продолжительности сосудосуживающей активности практически все используемые при заложенности носа деконгестанты обладают выраженной сосудосуживающей активностью. Вместе с тем, молекулы обладают разной продолжительностью действия и, соответственно, имеют разную кратность применения в течения дня. Условно различают препараты*:1) короткого действия (в течение 4–6 часов) – нафазолин, фенилэфрин, татризолин;
2) более длительного действия (в интервале 8–12 часов) – ксилометазолин, оксиметазолин, трамазолин.
*Г.Д. Тарасова. Топические деконгестанты в комплексной терапии заболеваний верхних дыхательных путей. ПЕДИАТРИЧЕСКАЯ ФАРМАКОЛОГИЯ/ 2006/ ТОМ 3/ № 3, с.54-58. Ходзицкая В.К. Назальная обструкция: анатомические и функциональные особенности, клиника, лечение. Журнал «Болезни и антибиотики» 1 (6) 2012.
В таблице, представленной ниже, можно получить общую информацию по особенностям и свойствам разных молекул:
скорость наступления активности | продолжительность активности | кратность использования | начилие детских форм | возраст использования* | |
ксилометазолин | до 10 часов | 2-3 раза в день | с 2 лет | ||
оксиметазолин | до 12 часов | 2-3 раза в день | с 0 лет | ||
трамазолин | 8-10 часов | до 4 раз в день | с 6 лет | ||
нафозолин | 4-6 часов | до 6-8- раз в день | с 1 года | ||
тетризолин | 4-8 часов | до 6-8- раз в день | с 2 лет |
*Согласно ИМП препаратов с данными МНН представленными на сайте ГРЛС от 24. 07.17.
Ни дня без капель, или почему не дышит нос
На приеме у заведующей кафедрой болезней уха, горла, носа БГМУ Анны Буцель — 21-летний парень. С подросткового возраста он постоянно закапывает сосудосуживающие капли (деконгестанты), чтобы снять мучительное ощущение сильной заложенности носа. Флакончик со спасительным лекарством всегда носит с собой. Поначалу для облегчения дыхания было достаточно двукратного применения, сегодня действия препарата хватает всего на пару часов…
5 лет непрерывного использования сосудосуживающих средств — еще не рекорд. На консультацию приходила пожилая женщина со «стажем»… свыше 20 лет.
— К большому сожалению, таких пациентов становится все больше — сталкиваюсь с ними еженедельно, — комментирует Анна Чеславовна. — Заболевание начинается с одной маленькой ошибки: прием деконгестантов (любого производителя) не прекращается после 7 дней лечения. В результате развивается привыкание.
Механизм проблемы прост: если носу постоянно «помогать» каплями, он перестает функционировать самостоятельно. Сосуды полости носа разбухают, носовые раковины увеличиваются в объеме, уменьшается площадь носовых ходов, усиливается выделение секрета. Все это усугубляет неприятные ощущения, заставляет снова обращаться к каплям. Замкнутый круг.
Важно отметить, что сосудосуживающие капли имеют и побочные эффекты. Например, стимулируют подъем артериального давления. Поэтому у страдающих артериальной гипертензией или повышенным внутриглазным давлением длительность приема подобных средств не должна превышать 5 дней.
— В чем причина популярности деконгестантов?
— Во-первых, предполагаю, в их доступности, ведь продаются без рецепта. Во-вторых, в самонадеянности и легкомысленном отношении к себе пациентов: многие самостоятельно «ставят себе диагноз» и лечатся. Если заложенность не проходит, считают, допустим, что у них «аллергия» и продолжают закапывать препарат. Иногда воспалительный процесс в верхних дыхательных путях слишком серьезен, чтобы быстро его одолеть. Но и в таких случаях необходимо отменить сосудосуживающие капли и обратиться к врачу-оториноларингологу для поиска истинной причины симптомов и соответствующей терапии.
— А с чем связано то, что заложенность носа усугубляется к вечеру?
— В это время суток снижается активность человека, он, как правило, принимает горизонтальное положение (лежит на диване, кровати), а в такой позе замедляется кровоток в сосудах полости носа. Поскольку тонус сосудистой стенки при рините ослаблен, сосуды и капилляры уже не способны перекачивать поступившую кровь. Поэтому они набухают, усиливается отек, затрудняется дыхание.+
— Если привыкание налицо, чем могут помочь врачи?
— Обычно вынуждены прибегать к хирургическому лечению. Раньше мы чаще использовали традиционную нижнюю конхотомию — частичное или полное удаление слизистой оболочки носовой раковины, чтобы расширить носовой ход. Сегодня на вооружении появились более щадящие лазерные, прижигающие технологии. Но ко-
гда у больного нет выраженной гипертрофии носовых раковин, хочется избежать вмешательства, поскольку оно иногда влечет за собой ряд нежелательных последствий: может спровоцировать нарушение функции слизистой, развитие трофических процессов, проявляющихся сухостью в носу.
У каждого десятого больного с хроническим вазомоторным ринитом развивается медикаментозная зависимость.
В последние годы в лечении медикаментозного ринита нам очень помогают назальные топические кортикостероидные препараты. Они, конечно, не дают молниеносного эффекта, но зато хорошо лечат причину заложенности. При этом сочетать их с сосудосуживающими каплями нельзя: в таком случае избавиться от проблемы не удастся.
— Что следует помнить людям, склонным к вазомоторному риниту?
— Прежде всего нужно осознать, что это не заболевание полости носа, а недуг всего организма, связанный с вегетативной нервной системой, который дает о себе знать и симптомами со стороны носа. Поэтому, чтобы избавиться от заболевания, надо менять образ жизни, укрепляя ВНС: проводить закаливающие процедуры, побольше двигаться, принимать контрастный душ. А если сохранять старые привычки, то ринит, вероятнее всего, будет продолжать вас преследовать.
— Отказаться от капель — значит переживать мучительное состояние заложенности носа. А ночью хотелось бы нормально выспаться…
— Я рекомендую своим пациентам, очутившимся в подобной ситуации, резко отказаться от капель, сделать перерыв на 2–3 дня, перетерпеть. Поверьте, это мучение окупится сторицей. Лучше 3 дня дискомфорта, чем годами «подкармливать» зависимость, от которой сложно будет избавиться.
Чтобы облегчить затрудненное дыхание, рекомендую пальцами массировать область наружных носовых раковин. Помогает дыхательная гимнастика (форсированный вдох через нос и выдох через рот). Сам воздух оказывает бужирующее (расширяющее проходы) действие, содержащийся в нем кислород подсушивает слизистую оболочку полости носа, а форсирование вдоха тренирует и повышает тонус сосудов.
— С хроническим ринитом без скальпеля и лекарств бороться нереально?
— Такая возможность скоро может появиться. Недавно кафедрами болезней уха, горла, носа и медицинской реабилитации и физиотерапии БГМУ разработан физиотерапевтический метод лечения вазомоторного ринита. В данный момент наблюдаем отдаленные результаты лечения. При успешном итоге о методе будет рассказано подробнее
Елена Клещёнок
Медицинский вестник, 3 мая 2013
Поделитесь
Лечение насморка – http://crbkondrovo.ru/
Как правильно лечить насморк
Насморк (он же ринит) – это симптоматическое состояние, которое характеризуется воспалением слизистой оболочки носа. Слизистая, которой выстланы дыхательные пути, выполняет сразу несколько функции. Важной ее задачей является очищение и подготовка воздуха перед поступлением в легкие – именно в носу воздух согревается, освобождается от пыли и вредных микроорганизмов.
Реснички на эпителии задерживают крупные частички, которые мы случайно вдыхаем, мелкая пыль застревает в слизи. Именно секрет – отделяемое носа, которое так беспокоит в период насморка – содержит иммунные факторы: фермент лизоцим и лейкоциты, которые защищают наш организм от атаки бактерий и вирусов. Поэтому насморк – это не более чем защитная реакция. Когда возникает опасная ситуация – активизируется аллерген, наступает переохлаждение или мы заражаемся вирусом – слизистая носа начинает работать в усиленном режиме. Она отекает – расширяются сосуды, чтобы лучше согревать воздух, приносить лейкоциты; увеличивается количество отделяемого – чтобы эффективнее удалять вредные микроорганизмы и грязь.
Инфекционный насморк
Одна из самых распространенных причин насморка – инфекция, в 90% вирусы. Острый инфекционный насморк, как правило, сопровождается повышением температуры, головной болью, общей слабостью и другими проявлениями простуды или ОРЗ. Начальная фаза отличается сухостью слизистой, потом возникает отечность и заложенность носа слизью. Кроме того, обильно выделяемая слизь в носовой полости может стекать по стенке глотки, в ответ на что возникают дополнительные защитные реакции – кашель и чихание.
Лечение насморка
Лечить насморк надо начинать с первым появлением симптомов заболевания: чихания, заложенного носа, головной боли, першения в горле, жжения в носу. Начинать лучше всего с глубокой горячей (40-45 градусов) ванны для ног (до колен), с горчицей, в течении десяти минут. После окончания процедуры хорошо выпить: горячий чай с малиновым, липовым или кизиловым вареньем, лимоном, отвар черной смородины или шиповника. Перед сном желательно принять не очень горячую ванну.>
Можно одеть шерстяные носки предварительно насыпав в них сухую горчицу. Дело в том, что подошва стопы является густой рефлексогенной зоной, на которую и будет воздействовать горчица. Также при насморке показан витамин С, который стимулирует иммунитет и обладает противопростудным воздействием.
Для лечения острого ринита, также хороши ароматические ингаляции: эвкалиптовая, лимонная, мятная, лавандная и так далее. При высокой температуре (38,5 градусов и выше) стоит принять жаропонижающее. В случае наличия аллергии, то перед лечением аромамаслами надо принять антигистаминные лекарства.
Сосудосуживающие препараты против насморка
Для уменьшения заложенности носа, при комплексном лечении насморка, используются и сосудосуживающие капли, способные воздействовать на сужение кровеносных сосудов носа, что уменьшает отек его слизистой. Это позволяет расширить носовые пазы и облегчить дыхание.
Стоит помнить, что у данного вида капель есть строгие противопоказания и применять их можно не более 7 дней. В противном случае, вы рискуете спровоцировать структурные изменения клеток слизистой, что чревато нарушением обонятельной функции в будущем.
Обращайте внимание и на форму выпуска лекарства. При лечении каплями жидкость стекает в носоглотку, поэтому передозировка препарата особенно опасна. Отличительной особенностью спреев является точная дозировка лекарства, более экономное его расходование и снижение частоты побочных реакций.
Наиболее часто для облегчения дыхания при насморке используют средства, содержащие ксилометазолин. К таким препаратам относится давно известный всем ГАЛАЗОЛИН. Он выпускается в КАПЛЯХ и в виде ГЕЛЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ. Сейчас ксилометазолин стали выпускать и в виде спреев для носа. В аптеках можно найти спреи «ДЛЯНОС», «КСИМЕЛИН», «РИНОНОРМ». Длительность действия всех препаратов, содержащих ксилометазолин, – около 4 часов.
Оксиметазолин входит в состав «НАЗИВИНА» (в том числе и его детского варианта), спреев от насморка «ФЕРВЕКС» и «НАЗОЛ». Сейчас в российских аптеках появился и более популярный препарат оксиметазолина – спрей для носа «ФАЗИН». «НАЗИВИН» производится в различных концентрациях, есть КАПЛИ И СПРЕИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ, есть КАПЛИ специально для использования у детей. «НАЗИВИН» тоже строго дозируется и равномерно распределяется по слизистой носа, уменьшая вероятность побочных реакций. В состав «НАЗОЛА АДВАНС» включены особые вещества, уменьшающие ощущение сухости в носу. Действие всех этих спреев достаточно долгое, до 10-12 часов. Препараты, содержащие оксиметазолин, противопоказаны при беременности, сахарном диабете, нарушениях функции почек, детям до 1 года.
Нафазолин входит в состав «САНОРИНА» и «НАФТИЗИНА». Эти препараты действуют около 4-6 часов. Препараты, содержащие нафазолин, – самые дешевые сосудосуживающие лекарства. «САНОРИН» выпускается в виде КАПЕЛЬ, НАЗАЛЬНОГО СПРЕЯ и ЭМУЛЬСИИ. В состав эмульсии «САНОРИНА» входит эфирное масло эвкалипта, борная кислота и вазелиновое масло. Эти компоненты усиливают лечебный эффект капель и уменьшают побочные действия.
Правила использования сосудосуживающих препаратов. Не пользуйтесь каплями и спреями регулярно. Вводите их только тогда, когда нос действительно не дышит и переносить это состояние трудно. При первых затруднениях с дыханием не спешите пользоваться лекарством. Постарайтесь “раздышать” нос с помощью физических упражнений или дыхательной гимнастики для носа. Поскольку днем нос не дышит эпизодически, лучше пользоваться теми лекарствами, которые действуют часа 3-4. А ночью можно применить капли и спреи, действующие 8-12 часов. Но в целом старайтесь, чтобы контакт с лекарством был как можно короче и реже. Как правило, труднее всего дышать носом в начале болезни. Как только станет лучше, постарайтесь забыть о сосудосуживающих лекарствах. Переходите на ингаляции и закапывания слегка подсоленной воды.Увлажняющие средства против насморкаЭта группа препаратов не является лекарствами в прямом смысле слова, ее функция вспомогательная – улучшать свойства слизи и облегчать ее отхождение. Увлажняющие средства хорошо использовать в комплексе с другими препаратами для лечения любой формы насморка, особенно хронического атрофического ринита. Данные средства приготовлены из морской воды, либо из воды минеральных источников. Содержащиеся в них соли и микроэлементы (Са, Fе, К, Мg, Сu) способствуют повышению двигательной активности ресничек, нормализации функции желез слизистой оболочки носа. Дневная доза этих препаратов может варьироваться, т.к. в их составе нет веществ, способных вызвать побочные эффекты. Если дыханию мешает слизь в носовых ходах, не пытайтесь от нее избавиться с помощью капель и спреев. В такой ситуации гораздо полезнее промыть нос чуть подсоленной водой или спреями для носа «АКВА МАРИС», «САЛИН», «МАРИМЕР», «АКВАЛОР».Отдельной строкой расскажем еще об одном препарате «ПИНОСОЛ» это смесь эфирных масел лекарственных растений. Главное преимущество «ПИНОСОЛА» в том, что он не вызывает привыкания и обладает способностью нейтрализовать многие бактерии и вирусы. К тому же, «ПИНОСОЛ» не вызывает ухудшения состояния слизистой носа, а, напротив, способствует ее восстановлению. У «ПИНОСОЛА» несколько форм выпуска: КАПЛИ В НОС, КРЕМ, МАЗЬ. Но следует помнить что он не оказывает выраженного облегчения носового дыхания. Противовирусные препараты против насморка. Противовирусные лекарства это средства профилактики и начальной стадии заболевания не просто насморком но в целом вирусной инфекции, то есть простуды. Они получаются из лейкоцитов крови или создаются при помощи генной инженерии. Их назначение устранить причину заболевания – подавить развитие вирусной инфекции.При профилактическом применении, противовирусные препараты надо начинать принимать при угрозе заражения и заканчивать прием, как угроза снимется. При лечении прием начинается сразу же, как только появляются первые признаки заражения – чихание, кашель, недомогание. Противовирусные средства выпускаются в виде растворов для закапывания в нос «ГРИППФЕРОН», которые разрешены для применения у беременных и кормящих женщин и мазь назальная «ВИФЕРОН». Также пользуются популярностью капли с примесью серебра, «КОЛЛАРГОЛ» и «ПРОТАРГОЛ» , оказывающие антисептический и антивоспалительный эффект. Их можно принимать при долгом насморке, особенно если это затянувшаяся начальная стадия гипертрофического насморка.Широко рекламируемый новый препарат Ринофлуимуцил можно применять при большом количестве густых гнойных выделений из носа одновременно (без перерыва) с любыми другими каплями в нос – исключая только сосудосуживающие, потому что в самом ринофлуимициле содержится сосудосуживающий компонент.Имеются противопоказания. Перед лечением проконсультируйтесь с лечащим врачом.Лечитесь правильно и пусть ваш нос дышит свободно!
Как избавиться от заложенности носа: средства для лечения насморка
Насморк — неприятное проявление простуды или гриппа, от которого нет универсального лекарства. Но он излечим: грамотное использование лекарств облегчит симптомы и предотвратит осложнения. Делимся базовыми советами:
- Не используйте одноразовые платки: ни к чему разносить потенциальную инфекцию.
- Спреи лучше капель. Просто потому что они равномерно распределяются по полости носа, что крайне важно на любом этапе болезни.
- Не начинайте с антибиотиков. Если насморк только начался, не пейте серьёзные препараты. Они разрушат микрофлору носа и откроют дорогу бактериальным инфекциям.
- Как только заложило нос, используйте препараты на основе солёной воды. Если насморк сопровождается болью в горле, купите аналогичные спреи для горла. У соляных растворов минимум побочных эффектов.
- Если болезнь прогрессирует, дыхание затруднено, а из носа «течёт» — время более сильных сосудосуживающих препаратов. Эта группа лекарств называется декогексантами — снимающими отёк. Такие препараты различаются интенсивностью воздействия на полость носа. Поэтому проконсультируйтесь с врачом и следуйте инструкции.
- Сочетайте разные виды лечения: промывайте нос специальными растворами, используйте декогексанты и соляные спреи. Чтобы снять отёк, купите антигистаминные гели или спреи.
- Осторожнее с ингаляциями. Высокая влажность и температура — идеальная микрофлора для вредоносных бактерий, которые вызовут осложнения.
- От насморка помогают традиционные препараты для устранения симптомов простуды, которые разводят в горячей воде.
- Если насморк преследует вас больше 7–10 дней, скорее всего, он перешел из вирусного в бактериальное состояние: гайморит, фронтит и другие инфекционные заболевания носовых и лобных пазух. Если к заложенности носа добавилась ломота и боль при наклоне головы, обращайтесь к врачу и принимайте антибиотики.
Главное — не запускать насморк и бороться с ним всеми силами. Иначе он может перейти в хроническое состояние.
Насморк и чихание без температуры у взрослого
Сильный иммунитет определяется частотой простудных заболеваний: нормой считается раз в пару лет. Но если вы заболеваете чаще, лучше обратиться ко врачу и знать, как помочь себе или ребенку в домашних условиях.
Сильный насморк без температуры — актуальная проблема в любое время года. Воспаление слизистой оболочки носа сопровождается отеком и выделением слизи при простудных заболеваниях, аллергических реакциях или после переохлаждения. В случае аллергического варианта требуется удалить аллерген, при простудном — необходимо лечение.
Как вылечить насморк
Нужно определить причину возникновения, проконсультироваться с врачом и сделать по направлению:
- риноскопию, рентген или томографию околоносовых пазух;
- общий и биохимический анализы крови, общий анализ мочи;
- аллерготесты;
- бактериологические исследования из носа, носоглотки, с миндалин.
Потом врач определяет причину насморка, назначает необходимые препараты, подробно рассказывает о лечении и сопровождающих процедурах.
Народные средства от насморка
Не стоит полагаться только на советы народной медицины: они могут не только облегчить симптомы, но и навредить. Например, если закапать в нос луковый сок, это может спровоцировать ожог слизистой. Прогревание носа недопустимо при гайморите: оно может усилить воспаление и привести к образованию гноя. Многие рецепты не проверены научно, если хотите обратиться к народной медицине, лучше выбирать способы помягче.
shutterstock.comГорячий чай с травами
Можно приготовить горячий напиток, который из-за паров с высокой температурой облегчит симптомы. Добавьте в горячий чай мяту, ментол и ромашку: они облегчают носовое дыхание.
Приготовьте напиток из шиповника с медом. На литр воды добавьте 150 грамм ягод шиповника, вскипятите. Пейте небольшими глотками.
Паровые ингаляции
Паровые ингаляции запрещаются при повышенной температуре, частом носовом кровотечении, гипертонии, проблемами с сердцем и легочной недостаточности.
При отсутствии противопоказаний горячий пар проникает в носоглотку, облегчает отхождение слизи, выводит аллергены. Одним из самых эффективных считается ингаляция на основе ромашки. Нужно взять столовую ложку сухих цветов, залить двумя стаканами кипятка, дать настояться, после — нагреть и вдыхать горячий пар. Также в горячую воду можно добавить пару капель эфирного масла эвкалипта, если нет аллергии. Пар нужно вдыхать медленно и глубоко, сверху прикрывшись полотенцем. После ингаляций не рекомендуется выходить на улицу минимум три часа.
Можно подышать над горячим картофелем: отварите его в мундире, слейте воду, прикройтесь полотенцем, вдыхайте пар от горячих клубней.
shutterstock.comЛук и чеснок
Можете пожевать лук, либо перетереть луковицу или 2-3 зубчика чеснока в кашицу и вдыхать запах.
Промывание соленой водой
Соль вытягивает влагу, и отек слизистой быстро спадает. Также соленая вода уничтожает патогенные микроорганизмы, слизь, микробы, пыль, снимает воспаление и является отличной профилактикой заболевания простудными заболеваниями.
Можно купить готовые аптечные средства на основе морской или океанической воды, или сделать домашний раствор. В стакане теплой кипяченой воды полностью растворите пару чайных ложек соли: не должно оставаться кристалликов. Зажмите ноздрю, через другую вдохните раствор, который вытечет через рот. Можете использовать шприц или спринцовку. Остатки в носу нужно тщательно высморкать.
Йод
Если никуда не планируете выходить пару дней, тонким слоем смажьте крылья носа и полоску сверху бровей. Йод улучшает общее самочувствие, положительно сказывается на заложенности носа и уменьшает количество слизистых выделений.
Солевые мешочки
Разогрейте соль на сковороде, пересыпьте в тканевый мешочек или носовой платок. Соль не должна обжигать или быть слишком горячей. Приложите мешочек к носу и носовым крыльям и подержите полчаса.
Ванночка для ног
Поставьте ноги в тазик с теплой водой. Подходящая температура — 45 градусов. Добавьте морскую соль, пропарьте ноги 15-20 минут, наденьте носки и укутайтесь одеялом.
Сок алоэ
Сок алоэ отличается бактерицидными и иммуномодулирующими свойствами, улучшает состояние слизистой носа, снимает отек.
Алоэ должно пройти через холодильник. Срежьте лист алоэ, промойте, заверните в бумагу и уберите в холодильник на 10-12 часов. Выдавите сок, закапывайте по 3-5 капель несколько раз в день. Домашние капли из алоэ для детей лучше разбавлять теплой водой в соотношении 1:1.
По поводу применения беременным проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Как вылечить насморк у ребенка, грудничка
Главная задача — убрать отек, который повышает вероятность развития воспалительного процесса. Для этого лучше использовать промывания водно-солевыми растворами или сосудосуживающие капли, но после консультации с врачом.
Освобождать детский нос нужно несколько раз в день. Если ребенок не умеет сморкаться, слизь удаляется ручным отсосом.
shutterstock.comЧтобы лечение насморка у ребенка принесло быстрый эффективный результат, нужно уделять внимание гигиенической обстановке в квартире. Воздух должен быть свежий и прохладный, 18-22°С. Если нет увлажнителя воздуха, ставьте посуду с водой на батарею или около нагревательных приборов, опрыскивайте комнату водой из пульверизатора. Детям нужно пить больше чистой воды. Рекомендуется чаще гулять с ребенком на свежем воздухе, если нет температуры. При подготовке ко сну нужно ложиться, приподнимая голову и плечи, что обеспечит отток слизи.
Сосудосуживающие средства от насморка применяются по инструкции. Лечение сильного насморка не обходится без препаратов, которые освобождают носовое дыхание. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, который в зависимости от симптомов и возраста ребенка подберет необходимый препарат.
Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся
CSF Rhinorrhea Treatment from Skull Specialists
Ринорея спинномозговой жидкости (CSF) – это состояние, при котором жидкость, окружающая головной мозг, просачивается в нос и носовые пазухи. Травма головы, операция или даже врожденные дефекты могут сделать отверстие в мембранах, удерживающих эту жидкость. Затем он попадает в нос или ухо, вызывая водянистый насморк.
Ринорея в спинномозговой жидкости встречается очень редко. Тем не менее, вы хотите знать, есть ли оно у вас. Это состояние может подвергнуть вас риску опасных инфекций – менингита и пневмоцефалии (воздух в полости черепа).Вам нужно будет пройти курс лечения, чтобы остановить утечку.
Специалисты по основанию черепа в UVA
В UVA вы найдете специалистов, известных во всем мире своими навыками лечения подобных состояний. У нас есть технологии и обучение для выполнения деликатных процедур на пазухах и головном мозге с высокой точностью. Наши инновационные процедуры несут меньше рисков и приводят к более быстрому выздоровлению.
Узнайте больше о нашем опыте в области основания черепа.
Насморк или утечка мозговой жидкости?
«Ринорея» означает «насморк.”Но насморк с мозговой жидкостью отличается от аллергии или простуды. Если вы истекаете мозговой жидкостью, вы заметите:
- Жидкость из носа водянистая и прозрачная
- Капает в горло
- Капли увеличиваются при переворачивании головы
- Головные боли
- Соленый или металлический привкус во рту
- Заложенность носа
- Головокружение
- Звон в ушах
Наличие этих симптомов не означает, что у вас ринорея спинномозговой жидкости.Вам понадобится диагноз от ЛОР-специалиста. Они проверит жидкость. Затем они могут использовать компьютерную томографию для определения места утечки.
Лечение ринореи CSF
Иногда все, что вам нужно для выздоровления, – это постельный режим. В других случаях вам потребуется лечение, чтобы остановить утечку.
Лекарства, уменьшающие количество жидкости
Лекарства помогают уменьшить выработку жидкости, окружающей мозг. Это
- Понижает давление
- Позволяет герметизировать утечку самостоятельно
Операция по устранению утечки
В UVA мы используем передовые хирургические методы.Маленькие инструменты и камеры (эндоскопы) позволяют нам устранять проблемы глубоко в вашем черепе без большой и сложной операции.
Наши специалисты устранят утечку через ваш нос. Мы можем использовать кожу или кость изнутри вашего носа или небольшие кусочки жира из вашего живота, чтобы помочь устранить утечку.
Для операции обычно требуется пребывание в больнице в течение 2-3 дней.
Контент был создан с использованием библиотеки здоровья EBSCO. Изменения к исходному содержанию сделаны ректором и посетителями Университета Вирджинии.Эта информация не заменяет профессиональные медицинские консультации.
5 фактов о носовых пазухах и их общих проблемах
Голова известна такими вещами, как лицо, волосы, глаза и мозг. Часть головы, которая обычно привлекает внимание только тогда, когда есть проблема, – это пазухи.
Ваши пазухи включают в себя множество полых воздушных пространств за носом, щеками и нижней частью лба. Их работа – производить слизь, которая представляет собой защитное покрытие, которое покрывает поверхности во рту, носу, пазухах, горле, легких и желудочно-кишечном тракте.Слизь предохраняет эти чувствительные ткани от высыхания.
Слизь также задерживает мелкие частицы, такие как бактерии и пыль, прежде чем они попадут в ваше тело. Антитела, ферменты и белки в вашей слизи распознают захватчиков, таких как бактерии, и фактически убивают их.
Итак, когда что-то идет не так с носовыми пазухами, какие проблемы возникают чаще всего? На какие симптомы следует обращать внимание?
Гайморит
Более 30 миллионов человек в США ежегодно заболевают синуситом.Это воспаление носовых пазух, часто вызываемое инфекцией.
Гайморит может начаться с простуды, которая перерастает в бактериальную инфекцию. Это также может быть вызвано вирусом, грибком или аллергией на нос. Другие причины могут включать травмы лицевых костей и такие заболевания, как муковисцидоз.
Симптомы синусита могут включать:
- Лихорадка
- Слабость
- Усталость
- Кашель
- Перегрузка
У вас также может быть дренаж в задней части глотки.Это называется постназальным выделением жидкости.
Лечение может включать антибиотики, противоотечные и болеутоляющие средства. Также могут помочь грелка, спреи для носа с солевым раствором и / или испаритель.
Если у вас длительный синусит, это может быть признаком искривления перегородки.
Искривленная перегородка
Ваши носовые пазухи состоят из двух половин с перегородкой между ними. Перегородка состоит из кости, покрытой слизистой оболочкой. В идеале перегородка должна располагаться по центру между половинками.Если он не по центру, это искривленная перегородка.
Если у вас искривленная перегородка, это может препятствовать дренированию носовых пазух. Это может привести к частым инфекциям носовых пазух. При искривленной перегородке можно также заметить:
- Закупорка одной или обеих ноздрей
- Боль в лице, головные боли или постназальное выделение
- Частые носовые кровотечения
У младенцев и маленьких детей вы можете заметить шумное дыхание во время сна.
Люди со слегка искривленной перегородкой могут заметить эти симптомы только во время простуды.
Полипы носа
Эти полипы представляют собой мягкие мешковидные образования, которые развиваются на слизистой оболочке носа или носовых пазух. Они свисают со слизистой носа, как капли дождя. Они могут возникать в результате воспаления, вызванного астмой, аллергией, повторными инфекциями, чувствительностью к лекарствам или определенными иммунными нарушениями.
Носовые полипы не являются раком, и, если они маленькие, они не могут быть проблемой для человека, у которого они есть.
Если полипы разрастаются, они могут блокировать носовые пазухи или дыхательные пути.Это может привести к проблемам с дыханием и / или более частым инфекциям носовых пазух. У некоторых людей может быть нарушено обоняние.
Признаки носовых полипов могут включать:
- Головная или лицевая боль
- Боль в верхних зубах
- Насморк или заложенность носа
- Постназальный капельница
- Давление на лоб и лицо
- Снижение обоняния или вкуса
- Храп
Рак носа
Тяжелая болезнь носовых пазух – рак носа, который встречается редко.Рак может развиться в полости носа, то есть в пространстве за носом. Также он может развиваться в придаточных пазухах носа. Это небольшие полости в костях вокруг носа. Эти пространства выстланы клетками, производящими слизь. Придаточные пазухи открываются в носовую полость.
Наибольшему риску развития этой необычной формы рака подвергаются:
- Мужчины старше 40 лет
- Рабочие, подвергающиеся воздействию химических веществ на рабочем месте
- Лица, инфицированные вирусом папилломы человека (ВПЧ)
- Курильщики
Рак носа сначала может протекать бессимптомно.Позже человек может заметить симптомы, похожие на инфекцию.
Когда обращаться к вашему лечащему врачу
Если у вас есть вопросы или опасения по поводу дискомфорта в носовых пазухах или носа, который длится более недели, обратитесь к своему врачу. Если боль сильная, не ждите так долго.
Немедленно обратитесь за помощью, если у вас:
- Внезапное ухудшение симптомов
- Проблемы с дыханием
- Двоение в глазах, ухудшение зрения или затрудненное движение глаз
- Отеки вокруг глаз
- Головная боль с высокой температурой
- Невозможность наклонить голову вперед
Для диагностики и лечения проблем с носовыми пазухами врач-ЛОР является специалистом в этой области.Ваш основной лечащий врач также может помочь с большинством проблем с носовыми пазухами.
Если информация о здоровье и благополучии полезна для вас, подпишитесь на наш еженедельный рассылаемый по электронной почте дайджест советов о здоровье и благополучии в блогах. Просто нажмите кнопку «Подписаться сейчас» и заполните пустые поля. Тогда следите за информацией, которая поможет вам и вашей семье жить хорошо!
Информация, представленная на этом сайте, предназначена для общих информационных и образовательных целей.Он не предназначен для замены совета вашего врача. Обратитесь к врачу, если считаете, что у вас проблемы со здоровьем.
Постназальный капель: симптомы, причины и лечение
Постназальный капель описывает ощущение выделения слизи, движущейся по задней стенке глотки, часто вызывающей кашель. Это нормально – проглотить часть слизи, которая образуется в носу и пазухах, даже не осознавая этого. Но если слизь становится более густой или ее больше, чем обычно, у вас может появиться постназальное выделение.
Если у вас постназальный синдром, а также аномальные ощущения в горле и хронический (продолжающийся) кашель, у вас может быть так называемый синдром кашля верхних дыхательных путей . Это состояние, ранее называвшееся постназальным синдромом, обычно связано с проблемами носа и носовых пазух.
Симптомы постназального подтекания
Симптомы, которые могут быть связаны с постназальным выделением (ощущение слизи, стекающей по задней стенке горла), включают:
- кашель;
- необходимость часто откашливаться;
- “першение” в горле или боль в горле;
- избыток слизи (мокроты) в горле;
- заложенный нос или насморк; и (редко)
- охриплость или хрипы при вдохе.
Постназальное выделение жидкости также может вызвать неприятный запах изо рта (неприятный запах изо рта).
Симптомы синдрома кашля верхних дыхательных путей включают:
- сухой кашель, который продолжается 8 недель и более;
- капельница постназальная; и
- ненормальные неприятные ощущения в горле (например, ощущение чего-то застрявшего в горле, чего-то щекочущего или раздражающего горло, или слизи в горле).
Причины возникновения постназального подтекания
Есть несколько состояний, которые могут вызвать постназальное выделение.
Ринит (воспаление слизистой оболочки носа) – одна из наиболее частых причин возникновения постназальных выделений. Ринит часто возникает из-за аллергии (аллергический ринит, также называемый сенной лихорадкой), но может быть вызван и другими причинами, такими как простуда, гормональные изменения и некоторые лекарства.
Синусит также часто вызывает насморк и / или насморк (или заложенность носа), а также лицевую боль / давление, кашель и потерю обоняния. Острый синусит – это воспаление носовых пазух (полости в лицевых костях, окружающих нос), обычно вызванное вирусной или бактериальной инфекцией. Хронический риносинусит – это продолжающееся воспаление слизистой оболочки носа и носовых пазух с симптомами, длящимися более 12 недель. У некоторых людей с хроническим риносинуситом образуется полипов носа – доброкачественные (незлокачественные) новообразования, вырастающие из слизистой оболочки носа или носовых пазух.
Люди с синдромом кашля верхних дыхательных путей страдают постназальным выделением, ненормальными ощущениями в горле и хроническим (непрекращающимся) кашлем. У некоторых людей с этим заболеванием сверхчувствительные нервы в задней части глотки могут вызывать ощущение увеличения слизи в горле, хотя фактически ее нет.Аллергия и вдыхаемые раздражители могут вызвать синдром кашля верхних дыхательных путей.
Постназальное выделение также может быть вызвано изменениями температуры и влажности , которые могут повлиять на количество или толщину слизи в носу и горле. Холодная погода иногда может увеличить выработку слизи, а нагревание зимой может привести к сгущению слизи.
Тесты и диагностика
Ваш врач спросит о ваших симптомах и осмотрит ваш нос и горло. Постназальный синдром часто диагностируется на основании ваших симптомов (после того, как другие возможные диагнозы были исключены).
Ваш врач может порекомендовать тест на аллергию , если считается, что ваши симптомы вызывает сенная лихорадка, и вы не знаете, на что у вас аллергия. Это может включать кожные пробы или анализы крови на аллергию.
Другие тесты, которые могут быть предложены, включают рентген грудной клетки, функциональные тесты легких и анализы крови, такие как полный анализ крови. Иногда для подтверждения диагноза синусита рекомендуется компьютерная томография носа и носовых пазух.
Если у вас стойкие или трудноизлечимые симптомы, ваш врач может направить вас к специалисту по ушам, носу и горлу (ЛОР) для дальнейшего обследования и лечения.Специалист может порекомендовать эндоскопию носа , где специальный инструмент с камерой используется для исследования внутренней части носа и горла. Этот тест может помочь диагностировать полипы в носу и другие проблемы в носу и горле.
Самостоятельный уход при постназальном кровотечении
Лечение постназального подтекания обычно зависит от причины. Однако есть несколько вещей, которые вы можете сделать самостоятельно, чтобы облегчить симптомы, независимо от причины.
- Используйте назальный спрей с солевым раствором (соленая вода) .Это поможет промыть нос от аллергенов (веществ, на которые у вас аллергия) и раздражителей, а также от жидкой слизи. Некоторые люди считают, что использование нети-пота (строгое следование инструкциям производителя по использованию и чистке) – хороший способ промыть нос.
- Оставайтесь хорошо увлажненными для разжижения слизи. Пейте много жидкости – вода – лучший выбор для поддержания хорошего обезвоживания. Теплый напиток из чая, бульона или теплой воды с половиной чайной ложки меда также может помочь успокоить горло.По возможности избегайте всего, что имеет тенденцию к обезвоживанию, например алкоголя и кофеина.
- Попытайтесь выяснить, что вызывает у вас симптомы, и избегайте этих триггеров , если возможно.
Лечение
Лекарства и методы лечения будут различаться в зависимости от причины (или предполагаемой причины) постназального выделения. Всегда проконсультируйтесь со своим врачом или фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта, и спросите о возможных побочных эффектах.
Аллергический ринит
Если предполагается, что причиной постназального подтекания является аллергический ринит, обычно рекомендуется антигистаминных лекарств.Эти лекарства можно принимать в виде таблеток или спреев для носа. Ответ на лечение помогает подтвердить диагноз.
Назальный кортикостероидный спрей или лекарство под названием монтелукаст также могут быть рекомендованы при аллергическом рините. Монтелукаст (в таблетках) является антагонистом лейкотриеновых рецепторов – эти лекарства также используются для лечения астмы.
Иногда можно рекомендовать противозастойных спреев или таблеток для носа , если другие лекарства не облегчили симптомы.Однако эти лекарства сопряжены с некоторыми рисками, и их следует использовать только в течение короткого времени. На самом деле, чрезмерное употребление назальных противозастойных средств может усугубить симптомы, поэтому не принимайте их дольше нескольких дней за раз.
Если ваш постназальный капель вызван аллергическим ринитом и аллерген нельзя легко избежать или если симптомы аллергии особенно тяжелые и стойкие, может быть рекомендовано лечение иммунотерапией. Эта терапия часто очень эффективна для снижения чувствительности людей к определенным аллергенам.
Риносинусит
Риносинусит можно лечить с помощью спрея для носа с солевым раствором или солевым раствором (промывание носа).
Наиболее острые случаи риносинусита (которые возникают быстро и не длятся долго) вызваны вирусной инфекцией, например, простудой. Лечение включает обезболивающих, для лечения головной боли в носовых пазухах, кортикостероидных назальных спреев и противоотечных назальных спреев (которые не следует использовать более 3 дней).Антибиотики можно использовать для лечения острого синусита, вызванного бактериальной инфекцией.
Если у вас хронический (продолжающийся) риносинусит и полипы носа, можно рекомендовать назальный кортикостероидный спрей и, возможно, также короткий курс из таблеток кортикостероидов . Полипы носа можно удалить хирургическим путем .
Синдром кашля верхних дыхательных путей
Синдром кашля верхних дыхательных путей лечится антигистаминными препаратами первого поколения (e.грамм. хлорфенирамин) и противоотечных лекарств (таких как псевдоэфедрин) в таблетках. Ответ на лечение помогает подтвердить диагноз. Противоотечные средства следует использовать только в течение короткого времени.
Поговорите со своим врачом, если вы постоянно прочищаете горло или у вас раздражающий кашель. Выявление причины ваших симптомов и ее устранение должны помочь вам почувствовать себя намного комфортнее.
1. Кашель (опубликовано в марте 2015 года; исправлено в марте 2018 года). В: eTG завершено.Мельбурн: ограниченные терапевтические рекомендации; Март 2018 г. https://tgldcdp.tg.org.au (по состоянию на июнь 2018 г.).
2. Ринит и риносинусит (опубликовано в марте 2015 г.). В: eTG завершено. Мельбурн: ограниченные терапевтические рекомендации; Март 2018 г. https://tgldcdp.tg.org.au (по состоянию на июнь 2018 г.).
3. Клиника Мэйо. Хронический кашель (обновлено 22 августа 2017 г.). https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chronic-cough/symptoms-causes/syc-20351575 (по состоянию на июнь 2018 г.).
4. Морком С., Филлипс Н., Пастушек А., Тимперли Д.Синусит. Австралийский семейный врач 2016; 45 (6): 374-7. https://www.racgp.org.au/afp/2016/june/sinusitis/ (по состоянию на июнь 2018 г.).
5. Клиника Мэйо. Неаллергический ринит (обновлено 4 января 2018 г.). https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nonallergic-rhinitis/symptoms-causes/syc-20351229 (по состоянию на июнь 2018 г.).
6. Передовая практика BMJ. Синдром кашля верхних дыхательных путей (обновлено в декабре 2016 г .; пересмотрено в мае 2018 г.). https://bestpractice.bmj.com/topics/en-us/1209 (по состоянию на июнь 2018 г.).
https: //www.mayoclinic.org / симптомы / заложенность носа / основы / определение / sym-20050644
Насморк: симптомы, причины и лечение
Обзор
Что такое насморк?
Насморк – это слизь, капающая или «текущая» из носа. Это может быть вызвано более низкими температурами на улице, простудой, гриппом или аллергией.
«Ринорея», термин, часто используемый вместе с фразой «насморк», – это тонкие, в основном прозрачные выделения, которые вы можете увидеть. Еще один термин, который вы можете часто встретить, – это «ринит». Ринит – это воспаление тканей носа.
Когда вирус простуды или аллерген, такой как пыльца или пыль, впервые попадает в ваше тело, он раздражает слизистую оболочку носа и пазух (или заполненные воздухом карманы вокруг лица), и из носа начинает выделяться много прозрачной слизи. Эта слизь задерживает бактерии, вирусы или аллергены и помогает вымывать их из носа и носовых пазух.
Через два-три дня слизь может изменить цвет и стать белой или желтой. Иногда слизь также может стать зеленоватой. Все это нормально и не означает наличия инфекции.
Как ваш нос защищает ваше тело?
Ваш процесс дыхания начинается в носу. Воздух попадает в легкие через нос. Он помогает фильтровать, увлажнять, нагревать или охлаждать проходящий через него воздух, чтобы воздух, попадающий в легкие, был чистым.
Особая слизистая оболочка или влажная ткань покрывает область внутри носа и состоит из множества слизистых желез.Когда бактерии, аллергены, пыль или другие вредные частицы попадают в нос, слизь улавливает их. Слизь содержит антитела или ферменты, которые убивают нежелательные бактерии и вирусы.
Слизистая оболочка также включает реснички, крошечные волоскоподобные структуры. Реснички постоянно находятся в движении и перемещают собранные вредные частицы и слизь, в которой они оказались, через нос в заднюю часть глотки. Затем он проглатывается и разрушается кислотой в вашем желудке. Слизь и частицы также можно кашлять или чихать.
Когда температура наружного воздуха становится низкой, темп этого процесса замедляется. Часто слизь остается в носу, а затем капает или вытекает наружу.
Почему слизь является важной частью дыхательной системы?
Слизь необходима для поддержания влажности и нормальной работы дыхательных путей. Слизь не только предотвращает попадание вредных частиц в легкие, но и содержит антитела, помогающие уничтожить бактерии. Если вырабатывается слишком много слизи, ваше тело хочет избавиться от нее, что приводит к кашлю, выплевыванию лишней слизи и высвобождению ее из носа.
Возможные причины
Почему бывает насморк? Что вызывает насморк?
У вашего насморка может быть одна или несколько причин. Возможные причины включают:
- Аллергия.
- Холодные температуры.
- Простуда.
- Грипп.
- Вкусовой ринит, форма неаллергического ринита, вызывающая насморк при употреблении определенных продуктов.
Насморк – это симптом COVID-19?
Да: «заложенность носа или насморк». Другие общие симптомы включают:
- Кашель.
- Одышка или затрудненное дыхание.
- Лихорадка или озноб.
- Усталость.
- Головная боль.
- Новая потеря вкуса или запаха.
- Боль в мышцах или теле.
- Боль в горле.
- Диарея.
- Тошнота или рвота.
Какие еще симптомы могут сопровождаться насморком?
Постназальное выделение – побочный эффект слишком большого количества слизи. Это происходит, когда слизь спускается по задней стенке глотки и проглатывается, что может вызвать кашель или боль в горле.
Иногда насморк и заложенный или заложенный нос видны вместе. Застой возникает, когда ткани, выстилающие нос, опухают и затрудняют дыхание.Припухлость вызвана воспалением кровеносных сосудов. Из носа может начать вытекать слизь.
Насморк из-за простуды или гриппа может сопровождаться усталостью, болью в горле, кашлем, давлением на лице и иногда лихорадкой.
Насморк из-за аллергии может сопровождаться чиханием, зудом и слезотечением.
Может ли насморк вызвать боль в горле?
Да.
Может ли насморк вызвать ушную инфекцию?
Ринит, воспаление тканей носа, иногда может иметь осложнения, включая инфекцию среднего уха.
Заразен ли насморк?
Насморк сам по себе не заразен, но часто является симптомом такого состояния, как простуда, которая может передаваться от человека к человеку.
Уход и лечение
Как остановить насморк?
Ваш насморк, скорее всего, прекратится сам по себе.Как правило, не требует лечения. Но бывают исключения.
Какой врач может лечить мой насморк?
Если необходимо лечение, вам может помочь ваш лечащий врач. Если окажется, что ваш насморк является признаком более серьезного заболевания, ваш лечащий врач может направить вас к специалисту по уху, носу и горлу.
Когда мне следует обращаться к врачу, чтобы вылечить насморк?
Насморк обычно проходит сам по себе.Однако следует связаться с поставщиком медицинских услуг, если:
- Симптомы сохраняются более 10 дней, улучшения не наблюдается.
- Симптомы тяжелые или необычные.
- Дренаж из носа вашего маленького ребенка идет только с одной стороны и имеет зеленый цвет, кровь или неприятный запах, или если у вас есть другие основания полагать, что ему в нос застрял посторонний предмет.
Ваш лечащий врач проведет медицинский осмотр, чтобы убедиться, что насморк не является признаком более серьезного заболевания.
Как избавиться от насморка? Какие лекарства мне попробовать?
Лекарства, отпускаемые по рецепту, например антибиотики, не нужны для лечения насморка, который обычно проходит сам по себе. Иногда противоотечные лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь взрослым, но могут быть неуместными, если у вас есть определенные заболевания или вы принимаете другие лекарства. Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы узнать, какие безрецептурные лекарства подходят вам.
Как правило, лучшее средство от насморка включает:
- Остальное.
- Пейте много жидкости, особенно воды.
- Используйте солевой назальный спрей, чтобы облегчить симптомы. Ограничьте использование противоотечных назальных спреев не более чем несколькими днями, как указано на этикетках упаковки.
- Увлажнитель с прохладным туманом у вашей постели может бороться с заложенностью, усугубляемой сухим зимним воздухом.
Не давайте безрецептурные лекарства от простуды ребенку в возрасте до четырех лет, если это не рекомендовано вашим лечащим врачом.
Какое лечение рекомендуется при насморке из-за аллергии?
- Оставайтесь дома, когда количество пыльцы много, обычно рано утром и в ветреные дни.
- Держите окна закрытыми во время сезона аллергии и по возможности используйте кондиционер.
- При работе на открытом воздухе надевайте респиратор. Переоденьтесь и примите душ сразу после того, как зайдете в дом.
- Избегайте контакта с кошками и собаками, если вы чувствительны к перхоти животных.
Кроме того, существует множество безопасных и эффективных лекарств, отпускаемых без рецепта, которые помогают контролировать симптомы аллергии, например, назальные стероидные спреи и пероральные антигистаминные препараты. Если симптомы серьезны, ваш лечащий врач может порекомендовать лекарства, отпускаемые по рецепту, или направить вас к аллергологу для тестирования и целевой терапии.
Какие простые домашние средства от насморка?
Капли безрецептурного солевого раствора (соленой воды) можно аккуратно впрыснуть в ноздри, чтобы разжижить слизь в носу. Затем жидкость и слизь можно удалить из носа с помощью резинового шприца или груши.
Другие домашние средства, которые вы можете попробовать, включают:
- Эфирные масла.
- Пить горячий чай.
- Пар для лица.
- Горячий душ.
- Нети-горшок.
- Острая пища.
Можно ли предотвратить насморк?
Соблюдение правил гигиены очень важно и часто может помочь остановить распространение микробов. Насморк – симптом некоторых заразных заболеваний. Вот несколько простых советов, как остановить распространение таких микробов:
- Часто мойте руки.
- Выбросьте использованные салфетки после того, как сморкались или вытерли нос.
- Беречь от простудных и инфекционных больных.
- Ешьте здоровую пищу и регулярно занимайтесь спортом, чтобы укрепить вашу иммунную систему.
- Кашель и чихание во внутреннюю сторону локтя, а не в руку.
- Очистите и продезинфицируйте общие поверхности, такие как столы и столешницы, игрушки, дверные ручки и сантехнику.
Когда звонить доктору
Когда врач должен лечить насморк?
Опять же, ваш насморк должен пройти сам по себе.Однако если симптомы серьезны, они длятся более 10 дней или если вы ухаживаете за ребенком, у которого дренаж идет только с одной стороны, он становится зеленым, кровью или неприятным запахом, вам следует обратиться к врачу.
Записка из клиники Кливленда
У кого не было насморка? Текущий или «насморк» при простуде, простуде, гриппе или аллергии – обычное дело. Обычно это не означает, что есть инфекция или что-то серьезное. Не забывайте соблюдать правила гигиены, чтобы предотвратить насморк и другие подобные проблемы.Обратитесь к врачу, если насморк у вас или вашего ребенка кажется необычным.
Боль или заложенность носовых пазух
Это симптом вашего ребенка?
- Полнота, давление или боль на лице над пазухой
- Боль в пазухах возникает над бровью, за глазом и под скулой
- Другими частыми симптомами могут быть заложенность носа, выделения из носа или постназальные выделения
Симптомы
- Чаще всего боль или давление ощущаются только на одной стороне лица.
- Отек только в районе одного глаза.
- Другие общие симптомы – заложенность или заложенность носа или выделения из носа. У вашего ребенка также может быть капля из носа в задней части глотки. Это называется постназальной каплей.
- Менее распространенными симптомами является неприятный запах изо рта или дыхание через рот. Также может появиться боль в горле и прочистка горла из-за постназального выделения.
- Возрастное ограничение. Боль в носовых пазухах не является распространенным симптомом в возрасте до 5 лет.
Причины заложенности носовых пазух
- Вирусная инфекция носовых пазух. Часть от насморка. Простуда поражает слизистую носа. Он также включает выстилку всех носовых пазух.
- Бактериальная инфекция носовых пазух. Проблема при заражении пазухи бактериями. (Встречается при 5% простудных заболеваний). Это начинается как вирусная инфекция носовых пазух. Основные симптомы – усиление боли в носовых пазухах или возобновление лихорадки. Кожа вокруг век или щек может покраснеть или опухнуть. Густые выделения из носа, продолжающиеся более 14 дней, могут указывать на инфекцию носовых пазух. Это может произойти у детей младшего возраста.
- Аллергическая синусовая реакция. Заложенность носовых пазух часто возникает при аллергии на нос (например, на пыльцу). На эту причину указывают чихание, зуд в носу и прозрачные выделения из носа.
Лечение заложенности носовых пазух
- Вирусная инфекция носовых пазух. Промывание носа физиологическим раствором. Антибиотики не помогают.
- Бактериальная инфекция носовых пазух. Антибиотики внутрь.
- Аллергическая синусовая реакция. Лечение аллергии носа лекарствами от аллергии также часто помогает при симптомах носовых пазух.
- Полностью толстый носовой дренаж. Назальные выделения необходимо обработать физиологическим раствором, когда они закупоривают нос. Также лечите, если они затрудняют дыхание через нос. Если дыхание шумное, это может означать, что засохшая слизь находится дальше назад. Промывание носа физиологическим раствором может удалить его.
Цвет выделений из носа при простуде
- Выделения из носа меняют цвет на разных стадиях простуды. Это нормально.
- Начинается с прозрачных выделений, затем становится мутной.
- Иногда на несколько дней приобретает желтый или зеленый цвет. Это все еще нормально.
- Цветные выделения часто возникают после сна, приема лекарств от аллергии или при низкой влажности. Причина: все эти события уменьшают количество нормальных выделений из носа.
Бактериальные инфекции носовых пазух: когда подозревать
- Желтые или зеленые выделения из носа наблюдаются как при вирусных, так и при бактериальных инфекциях носовых пазух. Заподозрите бактериальную инфекцию, если выделения становятся густыми (похожими на гной).Но для этого также необходим один или несколько из следующих симптомов:
- Боль в носовых пазухах, а не просто нормальная заложенность носовых пазух. Боль возникает в основном за скулами или глазами или
- Отек или покраснение кожи над любой пазухой или
- Лихорадка длится более 3 дней или
- Лихорадка возвращается после того, как она ушла более 24 часов или
- Выделения из носа и после назальный капель длится более 14 дней без улучшения
Когда следует вызывать боль в пазухах или заложенность носа
Позвоните в службу 911 сейчас
- Не двигается или слишком слаб, чтобы стоять
- Тяжелые проблемы с дыханием (с трудом при каждом вдохе, едва может говорить или плакать)
- Вы считаете, что вашему ребенку угрожает опасность для жизни
Позвоните врачу или обратитесь за помощью Care Now
- Проблемы с дыханием, но не серьезные.Исключение: исчезли после очистки носа.
- Покраснение или припухлость на щеке, лбу или вокруг глаз
- Сильная боль, которая не проходит после консультации по уходу
- Слабая иммунная система. Примеры: серповидноклеточная анемия, ВИЧ, рак, трансплантация органов, прием пероральных стероидов.
- Температура выше 40 ° C (104 ° F)
- Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
- Вы считаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, и проблема является неотложной
Обратитесь к врачу в течение 24 часов
- Продолжается головная боль более 48 часов
- Лихорадка длится более 3 дней
- Лихорадка возвращается после того, как пропала более 24 часов
- Возникает боль в ухе
- Боль в носовых пазухах (не только давление) и лихорадка
- Вы думаете, что вашего ребенка нужно осматривать, но проблема не срочна
Обратиться к врачу в рабочее время
- Боль в пазухах (не только давление или ощущение полноты) длится более 24 часов после промывания носа
- Густой желтый или зеленый гной, вытекающий из носа и не проходящий через нос моет.Исключение: выделения с желтым или зеленым оттенком – это нормально.
- Заложенность и полнота носовых пазух длится более 14 дней
- Выделения из носа продолжаются более 2 недель
- У вас есть другие вопросы или проблемы
Самостоятельный уход на дому
- Нормальная заложенность носовых пазух как часть простуды
Пункты неотложной помощи детям Сиэтла
Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.
Рекомендации по уходу при заложенности носовых пазух
- Что следует знать о заложенности носовых пазух:
- Заложенность носовых пазух – нормальное явление при простуде.
- Выделения из носа обычно меняют цвет на разных стадиях простуды. Сначала он прозрачный, затем мутный, приобретает желто-зеленый оттенок, затем высыхает.
- Выделения желтого или зеленого цвета. Это чаще встречается при сне, приеме антигистаминных препаратов или низкой влажности.(Причина: уменьшение количества нормальных выделений из носа.)
- Обычно промывание носа может предотвратить бактериальную инфекцию носовых пазух.
- Антибиотики не помогают при заложенности носовых пазух, возникающей при простуде.
- Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
- Носовой физиологический раствор, чтобы открыть заложенный нос:
- Используйте физиологический раствор (соленую воду) в виде спрея для носа (например, в магазине). Это помогает разжижить засохшую слизь. Если у вас нет физиологического раствора, можно использовать несколько капель воды.Используйте воду в бутылках, дистиллированную воду или кипяченую воду из-под крана. Подростки могут просто плеснуть в нос немного воды, а затем высморкаться.
- Шаг 1: Капните по 3 капли в каждую ноздрю.
- Шаг 2: Выдуйте каждую ноздрю, закрывая другую ноздрю. Затем сделайте другую сторону.
- Шаг 3: Повторяйте капли в нос и сморкайте, пока выделения не исчезнут.
- Как часто: проводите полоскание солевым раствором, если ребенок не может дышать через нос.
- Солевые капли для носа или спрей можно купить в любой аптеке.Рецепт не требуется.
- Солевые капли для носа также можно приготовить в домашних условиях. Используйте ½ чайной ложки (2 мл) поваренной соли. Размешайте соль в 1 чашке (8 унций или 240 мл) теплой воды. Используйте воду в бутылках или кипяченую воду, чтобы сделать солевые капли для носа.
- Причина капель в нос: Одно только отсасывание или выдувание не может удалить засохшую или липкую слизь.
- Другой вариант: принять теплый душ, чтобы удалить слизь. Вдохните влажный воздух, затем продуйте каждую ноздрю.
- Жидкости – Подробнее:
- Попробуйте заставить ребенка пить много жидкости.
- Цель: Обеспечить достаточное увлажнение вашего ребенка.
- Он также разжижает выделения из носа.
- Он также разжижает мокроту в легких. Тогда легче откашляться.
- Увлажнитель:
- Если воздух в вашем доме сухой, используйте увлажнитель. Причина: сухой воздух делает слизь из носа более густой.
- Противозастойный спрей для носа (возраст 12 лет и старше) :
- Используйте его только в том случае, если после промывания носа кажется, что носовые пазухи закупорены.Используйте препараты длительного действия (например, Африн).
- Дозировка: по 1 спрею с каждой стороны. Делайте это 2 раза в день.
- Всегда прочищайте нос перед использованием.
- Использовать 1 день. После этого используйте только при симптомах.
- Не использовать более 3 дней. (Причина: может вызвать перегрузку отскока).
- Противоотечные средства, принимаемые внутрь (например, Судафед), являются еще одним выбором. Также они могут открыть заложенный нос и уши. Побочные эффекты: они могут вызвать у человека нервозность или головокружение. Следуйте инструкциям на упаковке.
- Лекарство от боли:
- Чтобы облегчить боль, дайте ацетаминофен (например, тайленол).
- Другой вариант – продукт с ибупрофеном (например, Адвил).
- Используйте по мере необходимости.
- Холодный компресс от боли:
- При боли или отеке используйте холодный компресс. Вы также можете использовать лед, завернутый во влажную ткань.
- Наденьте на пазуху на 20 минут.
- Осторожно: Избегайте обморожений.
- Лекарство от аллергии:
- Если у ребенка также есть аллергия на нос, дайте лекарство от аллергии.
- Лекарства от аллергии длительного действия (такие как Zyrtec) – хороший выбор в первую очередь. Другие варианты – Аллегра или Кларитин. Причина: эти лекарства не вызывают у ребенка сонливости.
- Бенадрил можно использовать, если эти продукты не контролируют симптомы.
- Рецепт не требуется.
- Чего ожидать:
- С этим советом вирусная закупорка синуса проходит через 7–14 дней.
- Основная проблема – инфекция носовых пазух от бактерий.Это может произойти, если в закупоренной пазухе размножаются бактерии. Это приводит к повышению температуры и усилению боли. Нужны антибиотики. После лечения симптомы улучшатся через несколько дней.
- Вернуться в школу:
- Инфекции носовых пазух не могут передаваться другим людям.
- Ваш ребенок может вернуться в школу после того, как спадет температура. Ваш ребенок должен чувствовать себя достаточно хорошо, чтобы участвовать в обычных занятиях.
- Позвоните своему врачу, если:
- Боль в носовых пазухах длится более 24 часов после начала лечения
- Заложенность носовых пазух продолжается более 2 недель
- Лихорадка продолжается более 3 дней
- Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре
- Вашему ребенку становится хуже
И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».
Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.
Последняя редакция: 30.05.2021
Последняя редакция: 11.03.2021
Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.
6 Ошибки самолечения при инфекции носовых пазух, которых следует избегать
Как часто вы просыпаетесь с заложенным носом или боретесь с насморком при понижении температуры? Когда наступает сезон простуды и гриппа, у взрослых и детей часто развивается воспаление пазух носа, состояние, известное как синусит.
К счастью, взрослые и дети могут попробовать хорошие натуральные средства от синусита. Но следует избегать некоторых распространенных средств, а другие следует использовать с осторожностью.
СВЯЗАННЫЕ С: The Ultimate Winter Wellness Guide
Что вызывает синусит и инфекции носовых пазух?Проблемы с носовыми пазухами возникают, когда в полостях за лицом скапливается слишком много слизи. Это вызывает опухание или воспаление одной или нескольких из этих полостей.
У некоторых взрослых или детей, особенно с аллергией или астмой, это повторяется регулярно, что приводит к постоянному давлению вокруг носа, неприятному запаху из носа, головной боли, усталости или другим симптомам.
Прежде чем вы доберетесь до лекарства от инфекции носовых пазух, которое вы откопали в поисковой системе или которое рекомендовал ваш троюродный брат, знайте, что не каждый метод безопасен или эффективен.
Вот шесть средств для лечения носовых пазух, которых следует остерегаться.
1. Кипячение горячей воды в паровой палатке: избегайте слишком горячего параТеплый туман – очень эффективное домашнее средство для успокоения и увлажнения носовых пазух, помогая вам чувствовать себя лучше.Один из способов побаловать себя паром – это вскипятить кастрюлю с водой, накрыть голову полотенцем, наклонившись над жидкостью.
Если вы используете этот метод, очень важно дать воде немного остыть и не класть лицо слишком близко к воде, иначе вы можете обжечь лицо.
Это особенно проблема с детьми. В статье British Medical Journal от 2004 г. задокументировано семь случаев за шестимесячный период, когда дети получали ожоги, как правило, лица, из-за того, что они находились слишком близко к горячей воде.(В двух случаях на них пролился горшок с водой.)
Эта опасность является причиной того, что руководство по оздоровлению из Центра духовности и исцеления им. Эрла Э. Баккена Университета Миннесоты советует детям младше 7 лет никогда не париться подобным образом. (В качестве альтернативы можно положить ребенка в теплый душ с проточной водой.) Детей от 7 лет и старше следует поощрять не допускать попадания пара и носить очки для плавания, чтобы защитить глаза.
СВЯЗАННЫЙ: У меня простуда или грипп?
2.Не глотайте и не кладите эфирные масла в носЭфирные масла, особенно масло эвкалипта, могут помочь вашему дыханию при синусите, хотя в обзорной статье, опубликованной в октябре 2018 года, Британский медицинский журнал сообщил, что научные доказательства для эффективность масла отсутствует. Другие люди любят вдыхать расслабляющие ароматы, такие как жасмин или лаванда, когда им плохо.
Эфирные масла никогда не должны попадать в ноздри. Большинство эфирных масел слишком сильны, чтобы наносить их непосредственно на кожу, не говоря уже о чувствительной ткани носа.
«Я говорю своим пациентам не выбирать случайный тоник и не вкладывать его в нос», – говорит Энтони Дель Синьор, доктор медицины, доцент кафедры отоларингологии в Медицинской школе Икана на горе Синай в Нью-Йорке.
Вместо этого добавьте несколько капель в ванну или в кастрюлю с водой, которую вы будете использовать для пара. Вы также можете нанести одну-две капли на ватный диск и понюхать или использовать специальный диффузор, предназначенный для распыления в воздух.
СВЯЗАННЫЙ: 10 мифов об аллергии
3.Держитесь подальше от ненужных лекарств от инфекций носовых пазухЛюди часто приходят к врачу, «чтобы спустить курок» на антибиотики, когда у них синусит, говорит доктор Дель Синьор. Но если симптомы проявляются менее недели и у вас нет других серьезных симптомов или сопутствующего заболевания, вам не нужен рецепт на это лекарство, – говорит он.
По данным Национального института здоровья, антибиотики неэффективны против вирусов, которые обычно вызывают синусит.Более того, по данным Национального института здоровья, даже те, которые вызваны бактериями, обычно не проходят быстрее при лечении антибиотиками.
Между тем чрезмерное использование антибиотиков привело к увеличению числа микробов, устойчивых к этим важнейшим лекарствам. Кроме того, антибиотики могут иметь побочные эффекты, включая проблемы с желудком и кишечником, а также грибковые инфекции, сообщает NIH.
Точно так же детям не следует давать противоотечные средства в аптеке, которые обычно входят в состав домашних аптечек.
Согласно исследованию, опубликованному в октябре 2018 года в British Medical Journal , нет никаких доказательств того, что деконгестанты помогают облегчить назальные симптомы у детей.Дети младше 6 лет никогда не должны получать эти лекарства, а детям от 6 до 12 лет следует принимать их с осторожностью, поскольку побочные эффекты, такие как расстройство желудка или сонливость, скорее всего, перевешивают любые преимущества, заключают авторы исследования.
СВЯЗАННЫЕ: 8 способов, которыми вы можете усугубить простуду
4. Не используйте водопроводную воду для орошения носа: используйте физиологический раствор или самодельный растворОрошение носа или вливание раствора соленой воды в носовые пазухи проходов, является эффективным способом лечения гайморита.Небольшое количество исследований, в том числе одно, опубликованное в 2016 году в журнале Canadian Medical Association Journal , показало, что орошение действительно улучшает симптомы носовых пазух.
Но очень важно использовать стерилизованную воду, а не жидкость, взятую непосредственно из раковины или душа. Это связано с тем, что в некоторых случаях люди, использующие водопроводную воду или душевую воду, занесли в свои пазухи опасного паразита.
Центры США по контролю и профилактике заболеваний предупреждают, что очень редко люди, использующие орошение носа водой из-под крана, заражаются опасным паразитом Naegleria fowleri .Эти организмы могут не причинить вреда при проглатывании, потому что желудочная кислота вытирает их, но они могут жить и процветать в проходах ваших носовых пазух.
Чтобы избежать этого потенциального риска, приобретите стерильные солевые спреи от Simply Saline или других брендов, или приготовьте свой собственный физиологический раствор, используя воду с пометкой «дистиллированная», или кипятите воду из-под крана в течение трех-пяти минут. Если вы используете кипяченую воду из-под крана, охладите ее до теплой температуры и храните лишнюю воду в чистом закрытом контейнере для использования на следующий день (но не дольше).
СВЯЗАННЫЕ: Стратегии борьбы с инфекцией носовых пазух, удобные для детей
5. Никогда не давайте мед младенцам при заложенности носовых пазух или других симптомахДля детей старше 1 года и взрослых мед, смешанный с теплой водой, является эффективным успокаивающим средством. боль в горле, которая часто сопровождает капельницу из носовых пазух, говорит Барбара Ролник, доктор медицины, педиатр Детской больницы Филадельфийской сети первичной медико-санитарной помощи.
Исследования также показали, что мед помогает бороться с микробами в организме.«Сообщалось, что ингредиенты меда обладают антиоксидантным, антимикробным, противовоспалительным… [и другим] действием», – сообщили ученые, анализирующие исследования меда в выпуске журнала Pharmacognosy Research за апрель – июнь 2017 года.
Но мед никогда не следует давать детям младше года, предупреждает Американская академия педиатрии. Они предупреждают, что мед может быть источником редких, но опасных спор, которые могут привести к детскому ботулизму у детей этого возраста.
6. Не живите с симптомами инфекции носовых пазух: обратитесь к врачу, если домашние средства не помогают.Если симптомы синусита у вас или вашего ребенка сохраняются более недели, проконсультируйтесь с врачом. Вам также следует поговорить с врачом, если симптомы кажутся серьезными или внезапно ухудшаются.
Ринит, аллергия на нос, сенная лихорадка | AAFA.org
Ринит (аллергия на нос)
Что такое ринит?
Слово ринит означает «воспаление носа.«Из носа выделяется жидкость, называемая слизью. Эта жидкость обычно жидкая и прозрачная. Это помогает предотвратить попадание пыли, мусора и аллергенов в легкие. Слизь задерживает такие частицы, как пыль и пыльцу, а также бактерии и вирусы.
Слизь обычно стекает по задней стенке глотки. Вы не замечаете этого большую часть времени, потому что это небольшое количество и тонко. При раздражении носа может выделяться больше слизи, которая становится густой и бледно-желтой. Слизь может начать вытекать как из передней, так и из задней части носа.Вещества в слизи могут раздражать заднюю стенку глотки и вызывать кашель. Постназальное выделение происходит, когда больше слизи стекает по задней стенке глотки.
Что вызывает ринит?
Раздражители или аллергены (вещества, вызывающие аллергическую реакцию) могут вызывать ринит. Клетки вашего тела реагируют на эти раздражители или аллергены, выделяя гистамин, и другие химические вещества. Ринит часто бывает временным. У многих людей он проходит самостоятельно через несколько дней.У других, особенно у аллергиков, ринит может быть хронической проблемой. Хронический означает, что он присутствует почти всегда или часто повторяется. При контакте с аллергенами ринит может длиться от нескольких недель до месяцев.
Какие типы ринита?
Есть несколько видов ринита:
- Аллергический ринит вызывается аллергией на вещества, называемые аллергенами.
- Сезонный аллергический ринит иногда называют «сенной лихорадкой».«Но людям с сезонным аллергическим ринитом необязательно иметь жар и не нужно контактировать с сеном, чтобы развить это заболевание. Это аллергическая реакция на пыльцу деревьев, трав и сорняков. Этот вид ринита возникает в основном весной и осенью, когда в воздухе присутствует пыльца деревьев, трав и сорняков.
- Многолетний аллергический ринит вызывается аллергенами, которые присутствуют круглый год. Основными причинами этого типа ринита являются аллергия на пылевых клещей, плесень, шерсть животных и остатки тараканов.
- Неаллергический ринит не вызывается аллергенами. Дым, химические вещества или другие раздражающие условия окружающей среды могут спровоцировать неаллергический ринит. Гормональные изменения, физические дефекты носа (например, искривленная перегородка) и чрезмерное использование спреев для носа также могут быть его причиной. Иногда это вызывают лекарства. Часто причина этого типа ринита до конца не выяснена. Но это обычное явление у пациентов с неаллергической астмой. Симптомы похожи на симптомы аллергии.
- Инфекционный ринит , возможно, самый распространенный тип ринита. Это также известно как простуда или инфекция верхних дыхательных путей (URI). Простуда возникает, когда вирус простуды попадает на слизистые оболочки носа и носовых пазух и вызывает инфекцию.
Каковы симптомы ринита?
Симптомы ринита включают:
- Зуд в носу и глазах
- Чихание
- Заложенный нос (заложенность)
- Насморк
- Слизь (мокрота) в горле (постназальное выделение)
Это аллергия или простуда?
Иногда бывает трудно отличить аллергию от простуды.Существует более сотни штаммов вирусов простуды. Каждый из них имеет тенденцию к широкому распространению в определенное время года, поэтому вы можете принять простуду за сезонную аллергию. Аллергия возникает в одно и то же время каждый год и продолжается до тех пор, пока аллерген находится в воздухе (обычно 2-3 недели на каждый аллерген). Аллергия вызывает зуд в носу и глазах наряду с другими назальными симптомами. Простуда длится около недели, и зуд в носу и глазах уменьшается.
Какие методы лечения аллергического ринита?
Первый и лучший вариант – избегать контакта с веществами, вызывающими аллергию в носу (аллергенами).Когда профилактики недостаточно, рассмотрите возможность использования лекарств, отпускаемых без рецепта или по рецепту:
- Антигистаминные препараты принимают внутрь или в виде назального спрея. Они могут облегчить чихание и зуд в носу и глазах. Они также уменьшают насморк и, в меньшей степени, заложенность носа.
- Противоотечные средства принимают внутрь, в виде назального спрея или капель. Они помогают уменьшить слизистую оболочку носовых ходов, что снижает заложенность носа. Эти капли и спреи для носа следует принимать кратковременно.
- Назальные кортикостероиды используются в форме назального спрея. Они уменьшают воспаление в носу и блокируют аллергические реакции. Они являются наиболее эффективным лекарством от аллергического ринита, поскольку могут уменьшить все симптомы, включая заложенность носа. Назальные кортикостероиды имеют мало побочных эффектов.
- Антагонисты лейкотриеновых рецепторов блокируют действие важных химических посредников, кроме гистамина, которые участвуют в аллергических реакциях.
- Кромолин натрия – это назальный спрей, который блокирует выделение химических веществ, вызывающих симптомы аллергии, включая гистамин и лейкотриены. У этого лекарства мало побочных эффектов, но вы должны принимать его четыре раза в день.
Симптомы назальной аллергии могут полностью исчезнуть после удаления аллергена или лечения аллергии. Поговорите со своим фармацевтом и врачом о том, что лучше для вас.
Многие люди, страдающие аллергией, не получают полного избавления от лекарств.Они могут быть кандидатами на иммунотерапию. Иммунотерапия – это долгосрочное лечение, которое может помочь предотвратить или уменьшить тяжесть аллергических реакций и изменить течение аллергического заболевания за счет изменения иммунного ответа организма на аллергены.
Как предотвратить аллергический ринит?
Первый и лучший вариант – избегать контакта с аллергенами. Другие советы по профилактике:
- Не трогайте и не трите нос.
- Часто мойте руки водой с мылом.
- Используйте пылесос с СЕРТИФИЦИРОВАННЫМ фильтром для защиты от астмы и аллергии®, чтобы уменьшить воздействие аллергенов во время уборки.
- Стирайте постельное белье и наволочки в горячей воде с добавлением моющего средства, чтобы уменьшить количество аллергенов.
- Используйте защитные чехлы от пылевых клещей для подушек, стеганых одеял, пуховых одеял, матрасов и пружинных коробок.
- Не допускайте домашних животных в спальню, чтобы уменьшить количество аллергенов, вызывающих перхоть домашних животных, в ваших постельных принадлежностях.
- Носите солнцезащитные очки и шляпу с широкими полями, чтобы пыльца не попадала в глаза.
- Держите окна закрытыми во время сезона высоких концентраций пыльцы и плесени.