МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Фиброзно-кистозная мастопатия: симптомы, препараты для лечения

Фиброзно-кистозная мастопатия поражает около 40% женщин. При этом наибольшая заболеваемость отмечается в возрастном промежутке 25-45 лет. В качестве заболевания, сопутствующего гинекологическим, она наблюдается почти у 60%.

На заметку! Мастопатия не только ведёт к ухудшению женского самочувствия, но и может привести к заболеванию раком молочной железы.

Общее понятие

Фиброзно-кистозная мастопатия (ФКМ) – это аномалия молочной железы, которая носит характер доброкачественной. Она представляет собой гормональное нарушение, вследствие которого наблюдается изменение тканей –- пролиферативное и регрессивное.

Пролиферация – это разрастание органических тканей вследствие деления клеток. Регрессия – уменьшение размеров участков ткани.

Эти изменения влекут за собой неправильное соотношение эпителиального и соединительного компонентов ткани.

Эпителиальная ткань (железистая) – защитная, наружный слой кожи. Соединительная ткань (фиброзная) – питательная: жир, хрящ, кровь.

Диффузная ФКМ

Началом заболевания являетсячрезмерное разрастание соединительных тканей с возникновением таких симптомов, как киста — маленькие узелки, похожие на просяные зёрнышки, и тяж — продолговатые упругие образования. Главное проявление этого вида ФМК – мастальгия – болезненные ощущения в груди, возникающие в предменструальный период и сходящие на нет в начале цикла. Затем киста периодически образуется в виде плотных шариков в верхнем отделе молочной железы.

На заметку! Такие проявления нельзя игнорировать и не обращаться к специалистам длительное время. Ведь мастопатия на ранней стадии часто излечивается консервативными методами.

Узловая ФКМ

Дальнейшее течение болезни приводит к тому, что образуются узлы большого размера: от горошины до грецкого ореха. При этом боль в груди усиливается, иногда наблюдается отдача в плечо или в подмышку. Даже лёгкое прикосновение бывает очень болезненным. А также наблюдаются случаи выделения жидкости из сосков.

На заметку! Стадия ФКМ, когда боль становится постоянной, а молочные железы не приходят в норму с началом критических дней, является очень опасной. Она требует немедленного визита к медикам.

О гормонах, влияющих на работу женских молочных желез

Женский ежемесячный цикл зависит от гормонов, которые вырабатываются яичниками.

Они делятся на два типа:

• эстрогены, выделяемые до середины цикла;
• гестагены (прогестерон), производимые с середины цикла и достигающие пика перед менструацией.

Ещё на молочную железу влияют гормоны:

• надпочечников;
• щитовидки;
• гипофиза – железы, находящейся у основания головного мозга, воздействующей на рост организма и на обмен веществ в нём.

При нормальном действии этих гормонов грудь грубеет перед месячными и после них. При неблагоприятном изменении гормонального фона одни гормоны вырабатываются в избытке, а других недостаточно. Тогда и начинают разрастаться кисты.

Исследователи связывают эту аномалию с избытком:

• эстрогена;
• пролактина – гормона, вырабатываемого гипофизом.

Причины развития кисты при мастопатии

Мастопатия является заболеванием, которое может возникать из-за большого количества причин. На его развитие влияют следующие факторы:

Генетическая предрасположенность к заболеванию

Этот фактор является первостепенным. Он характеризуется наличием в анамнезе у родственниц по линии матери новообразований как злокачественных, так и доброкачественных. Чаще всего – это воспаление придатков, в результате которого выработка половых гормонов даёт сбой.

Проживание в неблагоприятной среде

1. Воздействие ионизирующей радиации.
2. Загрязнение среды производственными выбросами.

Ведение нездорового образа жизни

1. Пристрастие к курению.
2. Злоупотребление спиртным.
3. Увлечение строгими несбалансированными диетами.
4. Нерегулярный секс.

Внутренние факторы

1. Аномалии в развитии щитовидной железы, гипофункция которой повышает риск заболевания ФКМ примерно в 4 раза.
2. Заболевания жёлчного пузыря, жёлчных протоков, печени.
3. Ожирение.
4. Диабет.
5. Повышенное артериальное давление.
6. Недостаток в организме йода.
7. Раннее наступление менструального периода и его позднее окончание.
8. Нервные заболевания.

На заметку! При сочетании лишнего веса, гипертонии и диабета риск заболевания мастопатией, а также раком груди, увеличивается в 3 раза.

Другое

1. Отсутствие кормления грудью или короткий его период.
2. Прерывание беременности искусственным путём.
3. Рождение первого ребёнка в позднем возрасте.
4. Отсутствие беременности.
5. Травмы молочной железы.

У женщин, которые сделали 3 и более абортов, риск развития кисты увеличивается в 7 раз. При прерывании беременности ткань в молочных железах резко перестаёт развиваться, что может приводить к патологии.

Самостоятельное распознавание симптомов

В 9 случаях из 10 изменения в груди находятся самими женщинами, если они освоили методику самообследования.

Условия самостоятельного обследования груди

1. Его нужно проводить постоянно.
2. Лучше это делать в один и тот же день женского цикла, на 5-й или 6-й день от его начала, при расслабленной молочной железе.
3. При наступлении менопаузы осматривать грудь нужно в какой-либо один из дней месяца.
4. Освещение должно быть достаточным.
5. Проводить процедуру необходимо в спокойном состоянии.

Этапы

Осмотр состоит из 6 этапов, которые не занимают много времени при правильном подходе.

1-й этап – выделения

Необходимо осмотреть бюстгальтер на предмет нахождения на нём выделений из сосков, бурых или зеленоватых пятен, отслоившихся корочек.

2-й этап – общий вид

Нужно окинуть грудь общим взглядом, встав перед зеркалом и опустив руки, а затем, подняв их –проверить, нет ли изменений:

• в грудных контурах;
• в размерах;
• в симметричности;
• в нахождении на одном уровне;
• в ровном расположении;
• в форме.

3-й этап – кожа

Желательно проверить:

• не покраснела ли кожа;
• является ли она эластичной;
• нет ли сыпи или опрелостей;
• не наблюдается ли корка, напоминающая лимонную.

4-й этап – пальпация стоя

• Ощупывание груди проводится смазанными кремом руками.
• Прикосновения производятся подушечками при сомкнутых пальцах круговыми пружинящими движениями.
• Сначала ощупывание поверхностное – для обнаружения маленькой кисты, находящейся близко к поверхности.
• Далее прикосновения должны быть более глубокими, когда подушечки постепенно приближаются к рёбрам.
• Начинается пальпация от ключицы и заканчивается у нижнего края рёбер, а затем – от грудины до подмышек – с целью обнаружения увеличенных лимфатических узлов.

5-й этап – пальпация лёжа

• Именно в этом положении можно обнаружить симптомы с наибольшей вероятностью.
• Лежать нужно на твёрдой уплощённой поверхности.
• Под грудь желательно положить небольшую жёсткую подушку или валик.
• Руки вытягиваются вдоль корпуса или заносятся за голову.

6-й этап – обследование сосков

Осматривая соски нужно обратить внимание:

• не произошло ли изменение их цвета или формы;
• не наблюдаются ли на них трещинки;
• не являются ли они мокрыми;
• нет ли под соском опухоли;
• есть ли выделения при надавливании, и какой они носят характер.

Методы пальпации

Существует два варианта пальпирования.

1-й вариант – «квадраты».

Вся грудная поверхность, начиная от ключицы и заканчивая краем рёбер, и сама молочная железа мысленно разбиваются на квадраты небольших размеров. Прощупывание делается последовательно от одного квадрата к другому, сверху вниз.

2-й вариант – «спираль».

Прощупывание идёт по спирали, путём «прорисовывания» сходящихся концентрических окружностей – от подмышечной впадины до соска.

Если со времени крайнего осмотра замечены существенные перемены, откладывать посещение врача нельзя.

На заметку! Попытки поставить диагноз и лечиться на дому являются бессмысленными. Но самостоятельное обнаружение изменений и своевременное обращение к специалистам в некоторых случаях могут помочь сохранить не только здоровье, но и жизнь.

Разновидности ФКМ

На заметку! С достаточной точностью диагностировать мастопатию могут специалисты-маммологи.

Если диагноз «мастопатия» установлен, врач ещё должен определиться с конкретной разновидностью заболевания, чтобы подобрать правильное лечение.

Например, диффузная форма мастопатии разделяется на 4 вида:

• с преобладающим кистозными изменениями;
• с преобладающими фиброзными изменениями;
• смешанная форма;
• аденоз склерозирующий – с разрастающимися дольками и с сохранением слоёв внешней и внутренней ткани.

На заметку! В качестве критерия при определении разновидности ФКМ выбирается соотношение количества в молочной железе жировой, соединительной, железистой тканей.

Как происходит обследование в клинике

Осмотр врачом-маммологом

Первичный осмотр

Изучаются данные:

• о прошлых заболеваниях;
• о характере месячных;
• о количестве родов и абортов;
• об имеющейся генетической предрасположенности;
• о наличии других, указанных выше факторах риска.

Уточнение жалоб

Рассматриваются:

• период, в котором они появились;
• их связь с женскими циклами;
• длительность, постоянство, цвет выделений из соска – при их наличии.

Углублённый осмотр молочных желез

Определяются:

• форма;
• размеры;
• состояние кожи и сосков.

Мануальное исследование

Проводятся:

• пальпация – поверхностная и глубокая – желез и лимфатических узлов;
• изучение состояния грудных желез на наличие уплотнений и узелков.

На заметку! Чтобы объективно оценить состояние груди, нужно данные пальпации подкрепить другими специальными видами исследований. А также обязательной является оценка таких гормональных составляющих, как эстроген и пролактин.

Проведение маммографического исследования

Маммография – это рентгенологический метод, который является преобладающим в оценке состояния женской груди. Она даёт возможность своевременного распознавания патологических изменений почти в 95% случаев.

На заметку! Среди сообщений в СМИ можно встретить мнения о том, что этот метод может влиять на развитие раковых заболеваний. Однако и зарубежные, и российские исследователи опровергают подобные сведения.

Ультразвуковая диагностика

УЗИ применяется в качестве дополнения и уточнения картины заболевания. Метод даёт высокую точность в определении узловых образований и диффузных изменений. Но его недостатком является диагностика новообразований, не превышающих 1 см, лишь в половине случаев.

На заметку! Ультразвук и маммография являются методами, которые призваны взаимодополнять друг друга.

Термографический метод

Принцип действия этого метода основывается на определении температурной разницы, фиксируемой над болезненными и здоровыми участками тканей.

Плюсы термографии:

• относительная доступность;
• отсутствие вредного воздействия;
• простота в использовании.

Недостатки:

• низкая разрешающая способность;
• отсутствие мелкой детализации;
• трудности при выявлении небольших узлов.

Термографический метод относится к методам, имеющим вспомогательный характер.

Дуктография

Проводится с использованием контрастного вещества – метиленовой синьки, которая вводится с помощью тонкой иголки в проток молочной железы. После этого делается маммография в двух проекциях и выявляется патологический участок.

Пункционная биопсия

Этот метод является очень хорошим. Он представляет собой микроскопическое исследование иссечённой ткани с применением специальных видов игл. Эффективность такого вида диагностики приближается к 100%.

Пневмокистография

Производится путём откачивания жидкости из полости кисты с последующим введением контраста. Она эффективна (до 75%) при выявлении внутрикистозных образований, имеющих диаметр 1-2 мм.

Лечение фиброзно-кистозной мастопатии

При мастопатии применяются консервативные и хирургические методы.

Консервативное лечение предполагает два метода: гормональный и негормональный.

Применение гормонов

Оно предполагает использование таких групп лекарств, как:

1. Гестагены:

• утрожестан,
• норколут,
• прегнин.

2. Андрогены:

• метилтестостерон,
• даназол,
• тестобромлецид.

3. Комбинированные оральные контрацептивы:

• марвелон,
• ригевидон.

5. Антиэстроген – тамоксифен.

Для замедления выработки пролактина применятся препарат парлодел.

Применение негормональных средств

К таким средствам относятся:

Витамины:

А, Е. В6, Р, РР, аскорбинка.

Йодовые препараты:

• йодоморин,
• йод-актив.

Седативные препараты:

• настойки валерианы,
• пустырника,
• пиона.

Биостимуляторы:

• радиола розовая,
• элеутерококк.

Фитопрепараты:

• циклодинон,
• ременс.

Нестероидные противовоспалительные препараты:

• найз,
• индометацин,
• диклофенак.

Мочегонные лекарства:

• лазикс,
• фитолизин,
• брусничный и почечный чаи.

Хирургическое лечение показано при узловой мастопатии в случае подозрения на рак. Оно состоит в удалении поражённых участков молочной железы или «вылущивании» опухоли.

Ответы на вопросы

Возможно лечение кистозной мастопатиии народными средствами? — Да, возможно, но в сочетании с медикаментозным лечением, после консультации с врачом.

Можно ли принимать дюфастон при мастопатии? — Да. Это лекарство выпускается в виде таблеток для приёма внутрь. Его можно употреблять беременным. Принимается по 2 раза в день, сообразуясь с менструальным циклом. Но у препарата есть предостережения. Он может вызывать сильное кровотечение, которое предотвращается путём увеличения дозы таблеток. Подробно о том, как принимать дюфастон, можно узнать прочитав инструкцию.

Как лечить кистозную мастопатию с помощью мастодиона? — Этот растительный препарат выпускается как в виде таблеток (употреблять 2 раза вдень), так и в виде капель (пить 2 раза в день по 30 капель). Его нужно принимать с осторожностью, так как в составе имеется алкоголь.

Лечение фиброзной ФКМ мастопатии молочной железы

Фиброзная мастопатия – это доброкачественная патология молочных желез,  которая возникает у женщин репродуктивного возраста. Основу этого заболевания составляет патологический процесс, который характеризуется повышенным разрастанием клеток в ткани молочной железы. Лечение фиброзно кистозной мастопатии ФКМ молочной железы состоит в нормализации дисбаланса гормонов в организме женщины.

---

Лечение мастопатии ФКМ – ДФКМ складывается из медикаментозной и немедикаментозной терапии

---

Медикаментозное лечение ФКМ фиброзно кистозная мастопатии молочной железы в клинике – включает прием лекарственных препаратов или хирургическое лечение. 

Препараты делятся на содержащие гормоны и не содержащие:

---

Не содержащие гормоны

---

Мабюстен – препарат снижает уровень гормон стимулирующего пролактина, денатурирует и снижает уровень гормона эстрогена (эстрадиола).

Применяется для локализации роста клеток и снжения опухолевых процессов при фиброзной (ФКМ – ДФКМ) мастопатии молочной железы, содержит большое количество йода, что способствует восстановлению нормальной работы щитовидной железы. 

Мабюстен обладает некоторым анальгезирующим действием. Форма выпуска – таблетки, которые принимаются по 1 шт. 2 -3 раза в сутки. С осторожностью следует применять женщинам, имеющие нарушение функции щитовидной железы.

---

Мастодинон – гомеопатическое лекарственное средство, который стабилизирует уровень гормона пролактина в крови. Благодаря этому незначительно замедляется рост клеток в молочной железе. Обладает анальгезирующим эффектом и сглаживает ПМС (предменструальный синдром). Форма выпуска – капли (2 раза в день по 30 капель, предварительно разбавив их в воде) и таблетки (2 раза в день). Курс лечения составляет не менее 12 недель.

---

Вобэнзим – препарат, применяемый для лечения мастопатии, также обладает анальгезирующим и противовоспалительным эффектом. Форма выпуска – таблетки, которые принимают 2 раза в день по 3 шт. Курс лечения составляет не более 12 недель.

---

Содержащие гормоны

КОК (комбинированные оральные контрацептивы), такие, как Мерсилон, Джес, Ярина. Применяются для лечения ДФКМ фиброзной мастопатии женщинами, достигшими репродуктивного возраста. Способствуют восстановлению менструального цикла, устранению болевых ощущений. Длительное применение данных препаратов способствует устранению симптомов мастопатии. Принимают 1 раз в сутки примерно в одно и то же время.

Тамоксифен – снижает продукцию эстрогена в женском организме. Обладает анальгезирующим эффектом, восстанавливает цикл менструации, останавливает рост клеток в молочной железе. Форма выпуска – таблетки, которые принимают 2 раза в сутки. Курс терапии устанавливается в зависимости от времени появления положительного эффекта.

Парлодел – балансирует продукцию прогестерона и эстрогена в организме. Форма выпуска – таблетки, которые принимаются 3 раза в сутки. Курс лечения ставится индивидуально.

·       Препараты для местного применения:

Прожестожель – это гель, который снижает концентрацию эстрогена. Обладает анальгезирующим и противоотечным эффектом. Тонким слоем наносят на молочные железы, не намазывая соски и их ореолы. Применяют два раза в день на протяжении 12 недель.

Немедикаментозная терапия при лечении ФКМ – ДФКМ мастопатии включает:

1.             Диета. Немаловажную роль в лечении как фиброзной, так и кистозной мастопатии играет рациональное питание. Оно подразумевает исключение пряностей, копченостей, приправ, шоколада. Рекомендуется обильное питье, а также продукты, содержащие большое количество витаминов.

2.             Фитотерапия (лечение лекарственными травами).  Основу этой терапии составляют отвары и компрессы. Для отваров используются противоопухолевые (полынь, береза, чистотел, лопух) и иммуностимулирующие травы (алоэ, девясил, прополис). Компрессы в основном делаются из мяты или меда.

---

Хирургическое лечение в клинике при мастопатии молочной железы

---

Подразумевает удаление пораженных тканей в молочных железах. Чаще всего таким методом можно вылечить фиброзную или фиброзно – кистозную мастопатию при неэффективности консервативной терапии. При удалении тканей биоматериал отправляется на гистологическое исследование с целью получения характера новообразования – доброкачественного или злокачественного. От результата данного исследования будет зависеть дальнейшая тактика лечения.

 

---

Цели при лечении ДФКМ молочных желез

---

Чаще всего гиперплазия молочных желез возникает из – за нарушения уровня гормонообразования в женском организме. Чаще всего на развитие и лечение ФКМ фиброзной мастопатии влияет дисбаланс таких гормонов, как эстроген, прогестерон, пролактин, реже – инсулин. Рассмотрим факторы, влияющие на уровень гормоноообразования:

Воспалительные образования в органах малого таза (аднексит), эндометриоз, доброкачественные новообразования (миома матки) – нарушают продукцию гормонов половыми органами;

---

Патология щитовидной железы (гипотериоз, гипертериоз) – нарушается продукция гормонов Т3, Т4 и ТТГ;

---

Заболевания поджелудочной железы (сахарный диабет) – нарушается выработка инсулина;

---

Заболевания надпочечников – нарушается продукция кортикостероидных гормонов.

---

   Но существуют и другие причины развития мастопатии:

1.             Наследственная предрасположенность;

2.             Частые медикаментозные аборты;

3.             Постоянное травмирование молочных желез;

4.             Длительная гормональная терапия;

5.             Вредные привычки (алкоголь, табакокурение).

 

---

Клинические симптомы при диагнозе

---

Отличием мастопатии ФКМ от злокачественного заболевания груди является то, что при фиброзной мастопатии поражение всегда носит двусторонний характер (поражаются обе груди).

   К основным симптомам относят:

·       Нагрубание и тянущая боль молочных желез.  Боль характеризуется цикличностью: пик ее приходится на 1-2 день месячных, а по окончании менструации она стихает.

·       Патологические выделения из сосков;

·       Наличие узлов (узловая форма мастопатии) или  уплотнения (диффузная форма мастопатии) в верхней части молочных желез. Фиброзно – кистозная форма имеет обе вышеперечисленных жалобы.

---

Диагностика при лечении фиброзной ФКМ

---

Диагностическое обследование при ФКМ состоит из клинических и дополнительных исследований. 

Клинические исследования:

·       Сбор анамнеза;

·       Сбор жалоб;

·       Прощупывание (пальпация) молочных желез – определяется структура груди, наличие болезненности и каких – либо новообразований. С помощью этого метода лечащий врач может поставить предварительный диагноз.

Дополнительные исследования:

·       Анализ крови на гормоны;

·       Ультразвуковое исследование молочных желез;

·       Рентгеновское исследование молочных желез – маммография;

·       Пункционное исследование – осуществление прокола обнаруженного узла с целью определения его структуры.

Немаловажное значение имеет самообследование – обследование женщиной своих молочных желез. Данное обследование рекомендуется делать сразу по окончании месячных.

   Правила проведения самообследования:

·       Обследование производится перед зеркалом;

·       Условно разделить молочную железу на 4 части;

·       Необходимо пропальпировать каждую часть;

·       Поднять обе руки вверх для оценки состояния сосков: они должны находиться на одном уровне, а на самой железе не должно быть провалов и впадин;

·       Нажать на соски, чтобы выявить наличие и характер выделений.

О развитии какой – либо патологии молочной железы груди могут свидетельствовать появление выделений из сосков и неправильная их форма, болезненные ощущения в молочных железах с иррадиацией в плечо, лопатку; наличие уплотнений и провалов в груди.

Молочная железа играет большую роль в женском организме. Это важный орган, для которого необходимы регулярные осмотры и исследования. Профилактические меры и регулярные походы к врачу могут предотвратить развитие многих нежелательных патологий. Ведь предупредить заболевание ДФКМ легче, чем его лечить.

 

 

 

 

 

553

10 замечательных домашних средств для лечения фиброзно кистозной мастопатии груди

как лечить мастопатию в домашних условиях

Домашние средства для лечения фиброзно-кистозной мастопатия молочной железы. Фиброкистозная мастопатия – это состояние, при котором у женщин есть болезненные ощущения в груди.

Это заболевание известно под разными названиями, такими как:

• дисплазия молочной железы,
• доброкачественная опухоль молочной железы,
• диффузная кистозная мастопатия
• Фиброзные изменения молочной железы.

Точные причины неизвестны, но это может быть результатом гормонального дисбаланса. Данное заболевание очень распространено и оно может развиться, и появится у любой женщины, в любом возрастном периоде жизни.

Но, как правило, мастопатия чаще встречается у молодых женщин в возрасте от 20 до 24 лет. И гораздо реже наблюдается после менопаузы.

Фиброзно-кистозной мастопатия не увеличивает риск возникновения рака, и не может вызывать рак. Но, это заболевание на начальной стадии имеет довольно схожие признаки со злокачественной опухолью. Поэтому при появлении шишек, отёков или опухолей в груди рекомендуется пройти надлежащий диагноз.

Симптомы фиброзно-кистозной мастопатии.

• Уплотнения в груди в виде шишки;
• Киста заполненная жидкостью в молочных железах;
• Набухание молочных протоков;
• Отек как всей груди, так и небольшой части;
• Боль или дискомфорт в груди и руках;
• Из-за роста фиброзной ткани появляется утолщение части груди.

Чаще всего симптомы становятся наиболее выраженными вовремя, или за несколько дней до начала очередной менструации.

Как обследовать грудь самостоятельно?

Способы само обследования груди. Хотя врачи могут провести диагностику с использованием различных методов, таких как маммограмма или ультразвук, вы так же можете самостоятельно исследовать грудь дома.

Само осмотр нужно выполнять в течение 7-10 дней после начала менструации. Если вы хотите осмотреть свои груди после менопаузы, вы можете выполнить эту процедуру в первую неделю каждого месяца. Выполнять осмотр лучше и легче во время приёма душа.

1. Прежде всего, поднимите одну руку и заведите ее за голову.
2. Далее тремя пальцами другой руки медленно произведите исследования. Чтобы обнаружить шишку или уплотнение передвигайте пальцы по всей груди. Прощупайте всю часть груди, включая соски.
3. Проверьте области под руками и ключицей.

Повторите эту же процедуру и для другой груди и руки.

1. После душа встаньте перед зеркалом. Поднимите обе руки над головой, и внимательно произведите осмотр.
2. Затем слегка опустите руки вниз и наклонитесь вперед.
3. Изучите форму и контур.
4. Лягте на спину под одно из плеч, которое вы изучаете положить подушку. Повторите шаги, которые вы сделали в душе.

Если после окончания процедуры, вы заметили какое-либо необычное уплотнение кожи, отек, узел, шишку и т. д. Вначале Вам следует обратиться к врачу.

Если у Вас, появились данные симптомы или Вам уже поставили диагноз мастопатия. То Вы должны как можно скорее приступить к лечению фиброзно-кистозной мастопатии молочной железы, даже если шишка или опухоль совсем маленькая.

Итак, как избавиться от миомы молочной железы?

Фиброзно-кистозную мастопатию молочной железы можно вылечить довольно просто с помощью некоторых легко доступных ингредиентов в вашем доме. И не обязательно для лечения тратить огромные сумму на многочисленные методы лечения.

Природные средства для лечения мастопатии груди

1. Льняные семена

Льняные семена являются богатыми источниками омега-3 жирных кислот, витамина Е, В, белков и минералов. Эти семена уменьшают количество многих заболеваний, включая опухоль молочной железы. Фиброкистовая грудь связана с гормоном эстрогена, а льняные семена помогают сбалансировать уровень эстрогена.

Совет. Включите семена льна в свой каждодневный рацион питания и это поможет Вам не только избавиться от миомы молочной железы, но и улучшить общее состояние организма.

2. Витамин B6

как лечить фиброзно кистозную мастопатию

Витамин B6 или пиридоксин – это витамин, необходимый для ряда ферментов в нашем организме.

Дисбаланс уровня эстрогена и прогестерона, способствует не только образованию мастопатии, но и провоцирует другие проблемах со здоровьем. Исследования показывают, что ежедневное потребление витамина B6 помогает нормализовать уровень этих гормонов. А следовательно это полезно при лечении миомы молочной железы.

Для увеличения количества этого витамина вы можете либо принимать добавки, либо включить в свой рацион питания продукты богатые Витамином B6.
К примеру такие как: картофель, крупы, зерновые, бобы, орехи, рыба и т. Д.

3. Холодные компрессы

Применение пакета льда на опухших участках является одним из лучших способов уменьшить боль в области шишек. Компресс облегчает набухание, уменьшает уплотнение, и в конечном итоге наступает облегчение.

Для этого возьмите кубики льда и положите их в полиэтиленовый пакет или завяжите их в ткань и приложите на пораженный участок. Эту процедуру можно повторять столько раз, сколько требуется.

4. Теплые компрессы

Опухоль и раздражение, связанные с заболеванием, так же можно уменьшить с помощью теплых компрессов. Это прекрасный способ уменьшить дискомфорт и боль, поскольку он увеличивает кровоток и подаёт кислород.

Для этого вы можете использовать грелку или согреть полотенце в теплой воде. Отжать лишнюю воду и поместите его на грудь, в области припухлости. Эту процедуру можно повторить несколько раз в день.

5. Имбирное масло

Известно, что массаж облегчает почти все виды боли и облегчает дискомфорт. Как показывают исследования имбирное масло является одним из лучших массажных масел. При фиброзно-кистозной мастопатии молочной железы в течение некоторого времени массируйте пораженный участок имбирным маслом, а затем приложите горячий компресс. Делайте это дважды в день, ежедневно, чтобы уменьшить уплотнение.

6. Витамин Е

как лечить фиброзно кистозную мастопатию молочной железы

Витамины жизненно важны для нашего организма. Витамин Е предотвращает повреждение, вызванное окислительным стрессом, и широко используется для многих других заболеваний. Существует множество научных исследований, которые доказывают эффективность этого витамина при заболевании молочной железы. Витамин Е с давних пор используется для лечения мастопатии.

Примечание. Обратитесь к врачу, прежде чем принимать эти добавки.

7. Витамин А

как лечить фиброзную мастопатию

Витамин А является одним из лучших витаминов для здоровья молочной железы. Исследования также доказали, что это основное соединение может лечить доброкачественное заболевание молочной железы, если принимать его в форме добавок. Даже одна таблетка витамин А может улучшить состояние.

8. Йод

Йод – важное соединение, необходимое нашему организму для преобразования пищи в энергию и для нормальной работы щитовидной железы. Несколько исследований показали, что потребление йода снижает набухание, улучшает структуру ткани, и общее состояние организма.

9. Сократите потребления жира

Чтобы устранить все виды болезней из нашего тела, важно, сократить количество жира и углеводов. Множество исследований доказывают эффективность сокращения жира и углеводов в нашем организме для лечения боли в груди.

10. Исключите потребление кофеина.

Слишком много кофеина в нашем организме имеет ужасные последствия для нашего здоровья. Кофеин содержится в таких напитка как: чай, кофе, шоколад и т. д.

А если кофеин потребляется в избытке, это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Кофеин также вреден при любом заболевании груди, поскольку это вызывает увеличение опухли и отечность. Исследования также показали эффективность сокращения кофеина при лечении фиброзно-кистозной болезни.

Диета при фиброзно-кистозной мастопатии.

Цельно зерновая пища

Рекомендуется больше кушать продукты, такие как хлеб из цельной пшеницы, фрукты, бобы, коричневый рис и т. д.,
Продукты богатые клетчаткой помогают контролировать гормональное расстройство или изменения.

Продукты богатые йодом,

в вашем рационе будут огромной помощью организму. Обязательно добавьте в свой рацион питания морскую рыбу такую как лосось, форель и т. д., и морепродукты которые богаты йодом.

как лечить мастопатию молочной железы

Как упоминалось выше, йод является наиболее необходимым компонентом для нашего организма.

Другая еда:

Еда, такая как лук, грибы, чеснок и т. д., отлично подходит для оксигенации клеток, и являются важным компонентом при лечении фиброзно-кистозной молочной железы.

Ведите здоровый образ жизни и будьте здоровы.

Фиброзно кистозная мастопатия: лечение, симптомы и отзывы

Мастопатией или фиброзно-кистозной болезнью называется патология, вызывающая доброкачественное разрастание тканей молочной железы. Чаще всего фиброаденоматоз диагностируют у женщин, страдающих нейроэндокринными нарушениями, дисфункцией органов репродуктивной системы.

Причины развития мастопатии

Основной причиной фиброзно-кистозной мастопатии молочных желез является нарушение уровня половых и тиреоидных гормонов щитовидной железы. У пациенток выявляют повышение концентрации пролактина, андрогенов и эстрадиола в крови. При этом понижено содержание прогестерона, тироксина, тиреотропного гормона, но характерные проявления гипотиреоза отсутствуют. Обычно фиброзная мастопатия появляется на фоне следующих патологий:

• аднексит – воспаление придатков;
• болезни щитовидной железы, печени;
• сахарный диабет.

Высокий уровень пролактина способствует разрастанию тканей молочной железы. Такое состояние сопровождается нарушением менструального цикла, отсутствием овуляции, дисфункцией яичников.

К провоцирующим факторам фиброзно-кистозной мастопатии относится:

• наследственная предрасположенность;
• поздние роды;
• женщина не кормила ребенка грудью;
• нерегулярная половая жизнь;
• большое количество абортов;
• стрессы, нервные расстройства;
• травмы молочных желез.

У таких женщин в 7–8 раз повышается риск развития симптомов фиброзно-кистозной мастопатии, лечение которой требует индивидуального, комплексного подхода.

Клинические симптомы заболевания

Фиброзно-кистозная мастопатия молочной железы (ФКМ) имеет следующие признаки:

• боль в груди, усиливающаяся во время месячных;
• выделение прозрачного или кровянистого секрета из сосков;
• появление участков уплотнения в молочной железе.

Болевой синдром может присутствовать постоянно или появляться во время месячных. Узлы бывают единичные или множественные, в зависимости от формы заболевания. Эти образования можно выявить при пальпации.

Формы мастопатии

Мастопатия молочной железы бывает диффузная и узловая. При диффузной форме происходит фиброзное поражение соединительной ткани, образуется множество мелких кист, внутри которых находятся цистаденомы (папилломы). Может наблюдаться гиперплазия долек и канальцев, склероз клеток. Чаще всего встречается двустороннее поражение обеих молочных желез.

Диффузная фиброзно-кистозная форма мастопатии характеризуется уплотнением груди, образованием большого количества кист незначительных размеров, мягких, эластичных на ощупь. Симптомы усиливаются во время месячных и практически исчезают после окончания критических дней. Остается чувство тяжести, распирания, невыраженной боли. На рентгеновском снимке четко видны кисты, которые могут достигать 6 см в диаметре.

При узловатой форме мастопатии внутри железы образуются округлые уплотнения: фиброматоз, аденофиброма, аденоз, фиброаденома. Новообразования подвижные, эластичные, не связанные с кожей, постепенно увеличиваются в размерах. Симптомы проявляются одинаково вне зависимости от менструального цикла.

Фиброзно-кистозная и узловая мастопатия могут развиваться одновременно, вызывая разрастание тканей и образование кист, уплотнений. Любая форма заболевания может послужить провоцирующим фактором для перерождения атипичных клеток молочной железы в раковую опухоль. Поэтому женщины должны регулярно проводить осмотр у врача-маммолога для своевременного выявления недуга.

Методы диагностики

Как проводится диагностика и лечение фиброзно-кистозной мастопатии? Врач выполняет осмотр пациентки, пальпирует грудь, регионарные лимфоузлы, собирает анамнез. Важное значение имеет нарушение менструального цикла, наследственная предрасположенность, перенесенные ранее аборты, патологические роды. Доктор выясняет взаимосвязь менструаций с болевым синдромом, появлением выделений из молочных желез, цветом и консистенцией секрета.

Дополнительно назначают ультразвуковое исследование, рентген грудной клетки, маммографию, пневмокистографию молочных желез для выявления изменений соединительной ткани, узлов, кист. Диагностические исследования женщинам репродуктивного возраста, которые не принимают оральные контрацептивы, проводят на 8–14 день менструального цикла, когда полностью заканчиваются месячные.

Кистозная мастопатия молочных желез определяется методом цифровой маммографии. Этот способ диагностики может показывать самые мелкие кисты и уплотнения, выявлять заболевание на ранней стадии.

При фибрознокистозной мастопатии на УЗИ определяется уплотнение соединительной ткани, расширение протоков молочных желез, множественное образование мелких кист. Перед пневмокистографией из полости кисты удаляют жидкость с помощью тонкой иглы, затем образовавшуюся полость заполняют газом. После этого делают рентгеновский снимок молочной железы в нескольких проекциях. Исследование может показать размеры, параметры кисты, проанализировать внутренние стенки капсулы и степень патологических процессов.

Чтобы исключить раковую опухоль, отличить кисты от аденом, проводят тонкоигольную биопсию содержимого кист, выделяемого секрета из желез. Биохимический анализ крови помогает определить уровень половых и тиреоидных гормонов.

Системное гормональное лечение мастопатии

Как лечить фиброзно-кистозную мастопатию у женщин? Традиционный способ терапии проводится при диффузной форме недуга и после перенесенной операции, для этого используют как гормональные, так и негормональные средства. При наличии сопутствующих заболеваний необходима консультация профильного специалиста и проведение соответствующего лечения.

Прием гормонов показан при нарушении баланса андрогенов, эстрогенов, пролактина, тироксина или тиреотропина. Препараты и дозировку подбирает лечащий врач, при этом необходим постоянный контроль гормонального баланса. Фиброкистозная мастопатия молочной железы хорошо поддается данному методу лечения.

Чем лечить заболевание? В качестве препаратов для системной гормональной терапии используют:

• Антиэстрогены (Тамоксифен, Фаристон) уменьшают активность рецепторов эстрогенов в тканях молочной железы, снижая биологическую активность гормона.
• Комбинированные монофазные оральные контрацептивы подавляют процесс овуляции, синтез андрогенов, эстрогенов. Марвелон, Фемоден при фиброзно-кистозной мастопатии принимаются не менее 3 месяцев. Если необходимо, дополнительно назначают Примолут.

• Ингибиторы секреции пролактина – Бромокриптин, Парлодел показаны при повышенном уровне пролактина. Начинают прием с минимальных дозировок. Препараты имеют много побочных эффектов.
• Гестагены (Медроксипрогестерона ацетат, Норетистерон) угнетают гипофизарно-яичниковую связь, снижая влияние эстрогенов на ткани молочной железы. Особенно показаны такие препараты пациенткам с миомой матки, ановуляторными кровотечениями.

• Даназол при фиброзно-кистозной мастопатии угнетает выработку гонадотропного гормона, способствует выравниваю тканей железы. Но препарат имеет много побочных эффектов, после его применения случаются рецидивы.
• Аналоги гонадотропина (Норколут, Прегнин) понижают уровень тестостерона, эстрогена. Показанием к их назначению является тяжелая форма фиброкистозной мастопатии, если другие методы терапии не дали положительных результатов.

В результате применения системной гормональной терапии уменьшаются признаки фиброзно-кистозной мастопатии молочной железы, рассасываются уплотнения, прекращается диффузное разрастание тканей, снимается болевой синдром, восстанавливается менструальный цикл.

Лечение длительное, может занимать от 3–6 месяцев до 2 лет, эффективность составляет 70–95%. Схема приема гормональных препаратов подбирается врачом с учетом причин и степени тяжести заболевания.

Консервативные методы терапии фиброзно-кистозной мастопатии

Женщины, у которых фиброзное изменение тканей не вызывает дискомфортных ощущений, не нуждаются в специальной терапии. Достаточно проведения анализа, исключающего онкологию, регулярного прохождения маммографии, изменения образа жизни.

Негормональное лечение при фиброзно-кистозной мастопатии показано, если форма заболевания умеренно выраженная. Терапия заключается в необходимости отказа от вредных привычек, занятиях спортом, соблюдении правильного питания. Необходимо отказаться от:

• животных жиров;
• жареной и копченой пищи;
• полуфабрикатов;
• алкоголя;
• крепкого чая;
• кофе;
• полностью исключить углеводы.

Рацион должен содержать больше свежих фруктов и овощей, кисломолочных изделий и морепродуктов. Если нарушена работа щитовидной железы, ограничивается употребление мяса.

Для уменьшения болевого синдрома при фиброзно-кистозной мастопатии женщинам назначают нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Индометацин, Бруфен), принимают их во второй фазе менструального цикла. Показанные средства уменьшают отечность, воспалительный процесс, способствуют рассасыванию уплотнений.

Учеными доказано, что нарушение работы пищеварительного тракта способствует развитию рака и фиброкистозной мастопатии молочной железы, так как ухудшение перистальтики замедляет процесс утилизации эстрогенов. Поэтому женщинам необходимо употреблять продукты, богатые растительной клетчаткой, не менее 1,5 л жидкости в сутки.

Витаминное воздействие

Консервативное лечение при фиброзно-кистозной мастопатии обязательно должно включать прием витаминов РР, Е, А, В, С, селена, цинка, седативных препаратов. Витаминно-минеральный комплекс благотворно влияет на гормональный баланс, улучшает циркуляцию крови, помогает уменьшить отек молочной железы. Селен, цинк, токоферол оказывают антиоксидантное действие, предотвращают перерождение клеток в злокачественные образования.

В предменструальный период у женщин, страдающих двухсторонней фиброзно-кистозной мастопатией, могут появляться значительные отеки лица, конечностей. Таким пациенткам показан прием диуретических препаратов, мочегонных травяных чаев, а также следует ограничить употребление соли.

Эффективны при мастопатии растительные адаптогены – Элеутерококк, Радиола розовая. Эти препараты насыщают организм витаминами, повышают иммунитет, укрепляют нервную систему, нормализуют артериальное давление. Принимать лекарство нужно не менее 4 месяцев.

Хирургический метод лечения

Если другие способы лечения при фиброзно-кистозной мастопатии не дают результатов, заболевание прогрессирует, то показано оперативное вмешательство. Проводят резекцию крупных узлов, после чего отправляют материал на гистологическое исследование. В случае выявления раковых клеток, молочную железу удаляют полностью, назначают химиотерапию. Если уплотнения доброкачественные, после операции проводят курс консервативной терапии.

Когда в результате диагностики методом пневмоцистографии выявляется разрастание эпителия внутри кисты, наличие атипичных клеток, назначается оперативное вмешательство и последующее медикаментозное лечение. В случае множественного образования кист или узлов проводят расширенную резекцию или подкожную мастэктомию.

После проведенной терапии женщинам запрещается долго находиться под солнечными лучами, посещать сауну, солярий, принимать физиотерапевтические процедуры. Важно избегать стрессов, поддерживать иммунитет.

Народные средства от мастопатии

Как вылечить фиброзно-кистозную мастопатию народными средствами? Нетрадиционные методы могут применяться только в комплексе с основным лечением и с разрешения лечащего врача. Фитотерапия, гомеопатические средства помогают укрепить иммунную защиту организма, нормализовать гормональный фон, восстановить менструальный цикл.

Заслужила положительные отзывы среди женщин белокочанная капуста. Растение богато цинком, селеном, содержит все необходимые витамины для тканевого обмена. Уникальный витамин U имеет противоопухолевые свойства, оказывает мощное антиоксидантное действие.

Капустный лист прикладывают к молочной железе в виде компресса на ночь. Предварительно его смазывают медом или сливочным маслом. Процедуру делают ежедневно с момента начала менструации в течение 7 дней. Такой рецепт нельзя использовать женщинам, страдающим аллергией на продукты пчеловодства.

Так как заболевание может быть вызвано стрессовыми состояниями, то при лечении фиброзно-кистозной мастопатии молочной железы полезно пить успокоительные отвары из валерианы, пустырника, мелиссы. Чай из черной смородины, шиповника, цитрусовых, черноплодной рябины способствует нормализации кровообращения, артериального давления, укреплению сосудов.

Лечение народными средствами восстанавливает функционирование яичников, помогает при бесплодии, маточных кровотечениях. Одним из таких способов является терапия красной щеткой. Это целебное растение содержит эфирные масла, биофлавоноиды, минералы и витамины, которые нормализуют баланс половых гормонов, обменные процессы в организме. После применения красной щетки женщины отмечают уменьшение болезненности молочных желез, прекращение роста узлов, выделений из сосков.

Профилактика фиброзно-кистозной мастопатии молочных желез

Женщинам репродуктивного возраста до наступления менопаузы необходимо 1 раз в 2 год проходить маммографию, осмотр у гинеколога и маммолога. После климакса профилактические мероприятия показаны ежегодно.

В домашних условиях следует проводить регулярный самостоятельный осмотр и пальпацию молочных желез. Изменение размера, появление выделений из сосков, болезненных узлов в груди является поводом для срочного посещения врача. Фиброкистозная мастопатия на ранней стадии проявляется уплотнением железы, болезненностью во время менструации. Женщина может обнаружить узелки. После окончания месячных симптомы проходят.

Важно правильно подбирать бюстгальтер, следует отдавать предпочтение натуральным хлопчатобумажным материалам. Белье не должно передавливать и деформировать грудь.

Важной мерой профилактики мастопатии является своевременное лечение инфекционных, воспалительных заболеваний органов мочеполовой системы, предупреждение абортов. В период лактации нельзя допускать развития мастита.

Фиброзно-кистозная форма мастопатии – это такое заболевание, которое требует срочного лечения. Затягивание с визитом к врачу, бесконтрольный прием лекарственных препаратов может ухудшить состояние женщины, привести к перерождению доброкачественных узлов в раковую опухоль.

1. Вирусные, хламидийные и микоплазменные заболевания гениталий. Руководство для врача. – М.: Информационно-издательский дом “Филинъ”, 1997. -536 с.
2. Адамян Л.В. и др. Пороки развития матки и влагалища. – М.: Медицина, 1998.
3. Новая мед. технология (Методически рекомендации) «Ведение недоношенной беременности, осложненной преждевременным разрывом плодных оболочек»; Макаров О.В, Козлов П.В. (Под редакцией Володина Н.Н.) – РАСПМ; Москва; ЦКМС ГОУ ВПО РГМУ- 2006.
4. Невынашивание беременности, инфекция, врожденный иммунитет; Макаров О.В., Бахарева И.В.(Ганковская Л.В., Ганковская О.А., Ковальчук Л.В.)-«ГЭОТАР – Медиа».- Москва.- 73 с.-2007.

КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧА ТЕРАПЕВТА ПЕРВОЙ КАТЕГОРИИ.ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ, АМБУЛАТОРНЫЙ ПРИЕМ, ВЫЗОВ НА ДОМ.

узловая и фиброзно-кистозная, причины появления и лечение у женщин

Одним из отличий женщины от мужчины являются сформированные молочные железы. У мужчин они тоже есть, но в зачаточном состоянии. Грудь, как и любой другой орган женского организма, может воспаляться. Болезнь, при которой неравномерно разрастается ткань молочной железы, называется мастопатия. Это заболевание бывает двух видов: узловая и фиброзно-кистозная мастопатия, лечение назначают после диагностирования типа заболевания.

Симптомы и причины болезни

Молочная железа состоит из множества долей, которые, в свою очередь, состоят из молочных проток, жировой ткани и железистых волокон. При узловой мастопатии появляются доброкачественные узлы в самой железе. А вот при фиброзной или диффузной форме заболевания появляются неоднородные уплотнения в железистой части груди, образуется множество кист и нарушается проходимость молочных проток.

Это заболевание может затронуть любую женщину, часто ей подвержены женщины после 35 лет, девушки в период полового созревания. Но есть факторы, которые увеличивают вероятность развития болезни:

• Заболевание яичников, которое ведёт к гормональному сбою. Гормональные нарушения могут вызвать разрастание ткани долей груди.
• Механические повреждения и травмы.
• Нервные расстройства, которые угнетающе действуют на гормональный фон.
• Короткий период кормления может вызвать развитие болезни.
• Наследственная предрасположенность.
• Чрезмерное увлечение солярием или загорание «топлес».

К признакам болезни можно отнести: наличие неоднородностей в груди, различные выделения из сосков, отёчность груди, болезненные ощущения и некоторое распирание груди.

Диагностика и лечение мастопатии

Если женщина испытывает дискомфорт в области груди, то это является поводом обратиться к врачу, который назначит маммографию, анализы и УЗИ груди. При диагностировании узловой формы чаще всего предлагают иссекать новообразования. Если фиброзно-кистозный тип, то назначают медикаментозное лечение, которое подразделяется на несколько видов: гормональная терапия, лечение антибиотиками, негормональная терапия.

Противовоспалительные препараты

При мастопатии, вызванной микротравмами или вследствие инфекционного заболевания, при гнойных выделениях, абсцессах назначают антибиотики широкого спектра действия пенициллинового ряда или цефалоспорины. А также антибиотики нужны при подозрении на злокачественные образования.

Хорошо зарекомендовали себя в борьбе с женскими инфекциями такие препараты, как «Мовизар» и «Максипим» внутримышечно, а в особо запущенных случаях внутривенно, «Пенициллин» в виде таблеток или в виде уколов.

Гормональные препараты

Так как в основе развития заболевания чаще всего лежит гормональный сбой, то специалист назначает гормональные препараты при фиброзно-кистозной мастопатии:

1. Лекарства, направленные на подавление женских гормонов — эстрогенов и увеличение прогестерона. Это такие препараты, как «Дюфастон» — производится в таблетированной форме, имеет ряд противопоказаний (Увеличение веса, тошнота, головокружение). «Дюфастон» при фиброзно-кистозной мастопатии помогает обезболить и уменьшить дискомфорт в груди, препятствует дальнейшему росту железистых долей. Очень хорошо помогает при гормональном сбое «Тамоксифен», но его нельзя принимать беременным и кормящим женщинам.
2. Оральные контрацептивы для женщин репродуктивного возраста. Лекарства позволяют нормализовать менструальный цикл и избавить от боли. Назначают «Регулон», «Жанин», «Марвелон».
3. Если причиной ДФКМ (диффузной фиброзно-кистозной мастопатия) стал избыток гормона пролактина, то назначают таблетки «Достинекс». Этот препарат лечит мастопатию путём снижения уровня пролактина в женском организме.

Негормональное лечение

Если не помогает гормональное лечение мастопатии у женщин, то препараты заменяют на негормональные, которые тоже подавляют или эстроген или пролактин. А также в эту категорию относят гели и мази для наружного применения, обезболивающие препараты, витамины.

• Чаще всего назначают «Мастодинон» в форме таблеток или капель, его нельзя принимать в период беременности и кормящим мамам. Схема приёма: 1 таблетка или 30 капель 2 раза в день. Этот препарат уменьшает выработку пролактина и помогает остановить рост железистой ткани. Таким же действием обладает «Ременс», пить по 10 капель 3 раза в день. «Ливиал» назначают женщинам после 45 лет.
• Обезболивающие лекарства, такие как «Диклофенак», «Найз».
• Витамины и микроэлементы, например «Йодомарин» при дефиците йода, «Кламин», настойки элеутерококка, женьшеня, «Томатогенин» для поднятия работоспособности.
• Мази и гели для наружного применения. Например, «Прожестожель», который наносится на кожу, не затрагивая сосок и ареолы. Этот гель противопоказан при злокачественных образованиях и узловой мастопатии. «Индометациновая мазь» снимает отёчность и уменьшает воспаление.

Помимо медикаментозной терапии, помогают вылечиваться физиопроцедуры, но далеко не все. Разрешённая физиотерапия: электрофорез, радоновые ванны и магнитотерапия. Все виды нагрева строго воспрещены.

Какие способы лечения подойдут конкретной пациентке, решает только специалист.

Если мастопатия узловая или очень запущенный вариант, то это является показанием к хирургическому вмешательству. Операция при мастопатии заключается в удалении новообразований, иногда части молочной железы. Вырезанные узлы отправляют на гистологические исследования. Если киста одна, то делают пункцию. Иглой прокалывают кистозное образование и высасывают содержимое шприцем.

Помогает нормализовать гормональный фон и соблюдение диеты. Под запретом находятся острые, копчёные блюда, алкоголь, ограничивать потребление кофе. В неограниченном количестве можно употреблять продукты, содержащие клетчатку. Необходимо много пить, не менее 1.5—2 литров жидкости в сутки.

ФКМ не приговор, лёгкие формы заболевания успешно лечатся, недуг не возвращается. Если пациентка заболела, то нужно лечиться, но легче предотвратить заболевание. Нужно не переохлаждаться, соблюдать правила гигиены, избегать стрессов. Чтобы обнаружить проблему в момент зарождения, необходима самодиагностика.

Причины, симптомы, лечение и связанные с ними проблемы

Фиброзно-кистозная грудь состоит из ткани, имеющей бугристую или похожую на веревку текстуру. Врачи называют это узловатой или железистой тканью груди.

Фиброзно-кистозная грудь – не редкость. Более половины женщин в конечном итоге в жизни испытывают фиброзно-кистозные модификации груди. По правде говоря, врачи фактически перестали использовать термин «фиброзно-кистозная болезнь груди» и теперь просто описывают «фиброзно-кистозную болезнь груди» или «фиброзно-кистозные модификации груди», потому что наличие фиброзно-кистозной груди – это не болезнь.Модификации груди, относящиеся к категории фиброзно-кистозных, считаются регулярными.

Хотя у многих женщин с фиброзно-кистозной болезнью груди симптомы отсутствуют, некоторые женщины испытывают боль, болезненность и припухлость в груди, особенно в верхней, внешней области груди. Симптомы со стороны груди, как правило, вызывают наибольшее раздражение непосредственно перед менструацией. Простые шаги по уходу за собой обычно могут уменьшить дискомфорт, связанный с фиброзно-кистозной грудью.

Симптомы и признаки фиброзно-кистозной груди

Признаки и симптомы фиброзно-кистозной груди могут состоять из:

• Набухание или участки утолщения груди, которые имеют тенденцию сливаться с окружающей тканью груди
• Генерализованная боль или воспаление в груди
• Шишки в груди, размер которых меняется в зависимости от менструации
• Зеленые или темно-коричневые выделения из сосков без крови, которые имеют тенденцию протекать без давления или сдавливания
• Модификации груди, которые сопоставимы для обеих грудей
• Ежемесячное увеличение боли или опухоли в груди от середины цикла (овуляции) до периода непосредственно перед продолжительностью

Фиброзно-кистозные изменения груди чаще всего возникают у женщин в возрасте от 20 до 50 лет.Женщины в постменопаузе редко испытывают фиброзно-кистозные изменения груди, если они не проходят гормональную терапию.

Когда обращаться к врачу

Большинство фиброзно-кистозных изменений груди нормальны. Однако запишитесь на прием к врачу, если:

• Вы обнаружили новую опухоль в груди или область заметного утолщения
• У вас есть определенные области постоянной или усиливающейся боли в груди
• Изменения груди продолжаются после месячных
• Ваш врач осмотрел уплотнение в груди, но теперь оно кажется больше или изменено иным образом

Причины фиброзно-кистозной груди

• Рост груди, состоящей из лимфатических узлов, долек и протоков
• Анатомия груди

Точная причина фиброзно-кистозных изменений груди неизвестна, однако специалисты полагают, что этому способствуют репродуктивные гормоны, в частности эстроген.

Изменение уровня гормонов во время менструации может вызвать боль в груди и участки неровной ткани груди, которые кажутся болезненными, болезненными и опухшими. Фиброзно-кистозные изменения груди имеют тенденцию вызывать большее раздражение до начала менструального цикла, а боль и комковатость имеют тенденцию улучшаться или уменьшаться, как только начинается менструальный цикл.

При исследовании под микроскопом фиброзно-кистозная ткань молочной железы включает такие отдельные элементы, как:

• Круглые или овальные мешочки (кисты), заполненные жидкостью.
• Выступление рубцовидной фиброзной ткани (фиброз).
• Чрезмерный рост клеток (гиперплазия), выстилающих молочные протоки или молочные ткани (дольки) груди.
• Увеличенные доли груди (аденоз).

Факторы риска

Наличие фиброзно-кистозной груди не увеличивает риск рака груди.

Как диагностируется фиброзный кистоз молочной железы?

Тесты для оценки вашей фиброзно-кистозной груди могут включать:

• Медицинское обследование груди .Ваш врач проверяет наличие необычных участков, эстетически и вручную осматривая вашу грудь и лимфатические узлы, расположенные в нижней части шеи и в области подмышек. Если ваша история болезни и клинический анализ груди указывают на регулярные изменения груди, вам могут не понадобиться дополнительные тесты. Если ваш врач обнаружит новую опухоль и предположит фиброзно-кистозные изменения, вы можете вернуться через несколько недель, после окончания менструального цикла, чтобы пройти еще один тест груди. Если изменения сохранятся, скорее всего, вам понадобится маммография или УЗИ.
• Маммограмма . Если ваш врач обнаружит опухоль груди или заметное утолщение в ткани груди, вам потребуется диагностическая маммография – рентгеновское обследование, которое сосредоточено на конкретной проблемной области груди. Радиолог внимательно осматривает проблемную область при переводе маммограммы.
• УЗИ . Ультразвук использует звуковые волны для получения изображений груди и часто проводится вместе с маммографией. Если вам меньше 30 лет, вам, возможно, сделают ультразвуковое исследование, а не маммографию.Ультразвук лучше подходит для оценки плотной ткани груди у более молодой женщины – ткани, надежно нагруженной дольками, протоками и соединительной тканью (стромой). Ультразвук также может помочь вашему врачу сравнить кисты, заполненные жидкостью, и твердые образования.
• Тонкоигольная аспирация . При набухании груди, которое очень похоже на кисту, ваш врач может попробовать использовать тонкую иглу, чтобы проверить, можно ли удалить жидкость из опухоли. Эту полезную процедуру можно выполнять на рабочем месте. Тонкая игла может разрушить кисту и уменьшить боль.
• Биопсия груди . Если диагностическая маммография и УЗИ проводятся регулярно, но у вашего врача все еще есть опасения по поводу уплотнения в груди, вас могут описать как специалиста по груди, чтобы выяснить, требуется ли вам хирургическая биопсия груди. Биопсия груди – это процедура по удалению небольшого образца ткани груди для крошечного анализа. Если во время визуализации обнаруживается подозрительная область, ваш радиолог может посоветовать биопсию груди под ультразвуковым контролем или стеротаксическую биопсию, при которой маммография используется для определения точной области для биопсии.

Как лечится фиброзно-кистозная грудь?

Если вы не испытываете симптомов или у вас умеренные симптомы, лечение фиброзно-кистозной груди не требуется. Сильная боль или большие болезненные кисты, связанные с фиброзно-кистозной грудью, могут потребовать лечения.

Варианты лечения кисты груди включают:

• Тонкоигольная аспирация . Ваш врач использует иглу из тонкого волоса, чтобы слить жидкость из кисты. Удаление жидкости подтверждает, что опухоль является кистой груди, и при ударе разрушает ее, уменьшая связанный с этим дискомфорт.
• Хирургическое удаление . В редких случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, чтобы избавиться от неумолимого кистообразного отека, который не устраняется после многократного целевого наблюдения и внимательного наблюдения или имеет функции, которые задает врач во время научного обследования.

Примеры вариантов лечения боли в груди:

• Обезболивающие, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен (Тайленол, другие) или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин IB, другие) или лекарства, отпускаемые по рецепту.
• Оральные контрацептивы, снижающие уровень гормональных средств, связанных с циклом, связанных с фиброзно-кистозными модификациями груди.

Альтернативная медицина фиброзно-кистозной груди

Витамины и пищевые добавки могут уменьшить симптомы и интенсивность боли в груди у некоторых женщин. Спросите своего врача, может ли один из них помочь вам – и узнайте о дозах и любых возможных побочных эффектах:

• Масло примулы вечерней . Эта добавка может изменить баланс жирных кислот в ваших клетках, что может уменьшить боль в груди.
• Витамин Е . Ранние исследования показали возможное полезное воздействие витамина Е на боль в груди у женщин в предменструальный период, которые испытывают боль в груди, которая колеблется во время менструации. В одном исследовании 200 глобальных устройств (МЕ) витамина Е, принимаемых дважды в день в течение двух месяцев, улучшили симптомы у женщин с циклической болью в груди. Через 4 месяца дополнительных льгот не было.

Для взрослых, беременных и кормящих женщин оптимальная дозировка витамина Е составляет 1000 миллиграммов в день (или 1500 МЕ).

Если вы попробуете добавку от боли в груди, прекратите ее прием, если через пару месяцев вы не заметите усиления боли в груди. Принимайте только одну добавку за раз, чтобы вы могли четко определить, какая из них помогает облегчить боль или нет.

Влияет ли фиброзно-кистозная болезнь груди на грудное вскармливание?

Фиброзно-кистозная болезнь груди поражает почти половину женщин детородного возраста. С возрастом ткань груди становится более толстой, и мы можем образовывать доброкачественные опухоли или кисты, помимо отека, болезненности или боли.Учитывая, что многие женщины подвергаются влиянию, Американское онкологическое общество фактически предложило поставщикам медицинских услуг использовать термин «фиброзно-кистозные изменения» вместо того, чтобы продолжать обозначать это как заболевание. Это состояние возвращается во время беременности.

Грудное вскармливание задерживает возвращение симптомов у некоторых женщин. Это условие не должно вызывать у вас особых проблем при кормлении грудью.

Может ли фиброзно-кистозная грудь вызывать выделения из сосков?

Выделения из сосков – еще одно очень распространенное состояние.Многие женщины с выделениями из сосков очень обеспокоены тем, что у них рак, однако на самом деле большинство выделений из сосков – это то, что мы называем «физиологическими», другими словами, они связаны с регулярными гормональными изменениями.

Выделение может быть желтым, зеленым или коричневым – похоже на жидкость кисты. Он также может быть молочным, особенно у женщин, у которых действительно были дети.

Иногда молочные выделения связаны с повышением уровня гормона пролактина. Пролактин обычно вырабатывается во время кормления грудью, но периодические изменения в гипофизе (небольшая железа в головном мозге, вырабатывающая большое количество гормонов организма) могут вызывать повышенный уровень пролактина.Как правило, при отсутствии определенной массы или неровностей на маммограмме или ультразвуке не показано никакого специального лечения выделений. Периодически причиной выделений будет инфекция, которая будет реагировать на антибиотики.

Иногда выделения прозрачные и даже кровянистые. Обычно это происходит из-за разрастания молочного протока. Часто новообразования доброкачественные, но из-за способности к раку любому человеку с кровянистыми выделениями из сосков рекомендуется пройти биопсию, чтобы избавиться от рака.

Вызывает ли фиброзно-кистозная грудь боль в подмышках?

Степень проявления этих симптомов у женщин существенно различается. Некоторые женщины с фиброзно-кистозной грудью испытывают лишь легкую боль в груди и могут не ощущать набухание груди при проведении самообследования груди.

Другие женщины с фиброзно-кистозной грудью могут испытывать более сильную боль или болезненность груди, а также могут чувствовать многочисленные опухоли в груди. Большинство фиброзно-кистозных уплотнений в груди обнаруживаются в верхнем, внешнем квадранте груди (около подмышечной впадины, подмышечной впадины, в области), хотя эти опухоли могут возникать в любом месте груди.

Фиброзно-кистозные опухоли груди имеют тенденцию быть гладкими, округлыми и подвижными (не связаны с другими тканями груди), хотя некоторые фиброзно-кистозные ткани могут ощущаться утолщенными и неровными. Шишки или неровности, связанные с фиброзно-кистозной грудью, часто болезненны на ощупь и могут увеличиваться или уменьшаться в размере во время менструации.

А как насчет кофеина, если у вас фиброзно-кистозная грудь?

Удаление кофеина из рациона, скорее всего, самый популярный альтернативный метод образа жизни при фиброзно-кистозной груди.

Первое рандомизированное исследование с участием большего числа женщин было проведено доктором медицины Вирджинией Эрнстер. 158 женщин исключили весь кофеин (кофе, чай, колу, шоколад) из своего рациона на 4 месяца, в дополнение к лекарствам с кофеином. Она обнаружила существенное уменьшение клинически пальпируемых результатов исследования груди в воздержавшейся группе по сравнению с контрольной группой, хотя абсолютное изменение опухолей груди было довольно небольшим и считалось небольшим с медицинской точки зрения.

Было проведено несколько других исследований, в результате чего мы получили неоднозначные отчеты: три исследования показывают отсутствие связи между метилксантином и доброкачественными заболеваниями груди… и два исследования показывают связь с потреблением кофеина.

.

Причины, симптомы, лечение и профилактика – Medlife

Фиброзно-кистозная болезнь груди (также известна как Фиброзно-кистозная болезнь груди ) – это незлокачественное заболевание, которое возникает из-за образования комков в груди. Фиброзно-кистозная болезнь груди не является опасным состоянием, но пациентка испытывает неприятные симптомы.

Подсчитано, что по крайней мере у 50% женщин детородного возраста в какой-то момент жизни развивается фиброзно-кистозная болезнь груди.

Каковы причины фиброзно-кистозной груди?

Изменения ткани груди в ответ на женские гормоны, секретируемые яичниками.Гормональные колебания перед менструацией вызывают изменения в тканях груди. В частности, повышение уровня эстрогена и дефицит прогестерона приводит к дискомфорту в груди и образованию комков в груди.

Пораженная ткань груди становится опухшей, болезненной и болезненной. Эти изменения в груди значительны до менструального цикла и исчезнут после начала менструации.

Каковы симптомы фиброзно-кистозной груди?

Фиброзно-кистозная ткань груди может вызывать тревожные симптомы, и их тяжесть зависит от фаз менструального цикла.Следующие симптомы фиброзно-кистозной груди:

• Развитие уплотнений или участков утолщения груди, которые сливаются с окружающими тканями
• Боль или нежность в груди
• Колебания размера опухоли в зависимости от фаз менструального цикла
• Зеленые или темно-коричневые выделения из соска без крови
• Боль под мышками

Фиброзно-кистозные изменения груди обычно возникают у женщин в возрасте от 20 до 50 лет. У женщин в постменопаузе фиброзно-кистозная форма груди встречается редко.Однако у некоторых женщин в постменопаузе, получающих гормональную терапию, может возникнуть фиброзно-кистозная болезнь груди. ^{1 2}

Каковы факторы риска фиброзно-кистозной груди?

Изменения в тканях груди вызваны повторяющимися гормональными колебаниями, и у любого человека может развиться фиброзно-кистозная болезнь груди. Однако следующие факторы увеличивают риск фиброзно-кистозной болезни груди:

• Первые менструации в раннем возрасте (раннее менархе)
• Позднее зачатие и рождение первого ребенка в возрасте 30 лет и старше
• Женское бесплодие
• Инфекция груди

Как диагностируется фиброзно-кистозная грудь?

Правильный диагноз важен для успешного лечения любого болезненного состояния.Фиброкистоз молочной железы диагностируется следующими способами:

Обследование груди: Врач визуально или вручную исследует область груди, чтобы обнаружить уплотнения в нижней части шеи и под мышками. Собирается история болезни пациента. В случае подозрения на фиброзно-кистозные изменения пациента дополнительно обследуют.

Маммограмма: Рентгеновский снимок груди называется маммограммой. Пациента заставляют стоять перед рентгеновским аппаратом. Рентгенолог помещает грудь пациента между двумя пластиковыми пластинами, чтобы сделать грудь плоской.Затем делаются рентгеновские снимки груди.

Ультразвук: В этой технике высокочастотные звуковые волны используются для просмотра тканей груди. По поверхности кожи перемещается специальное устройство – датчик. Звуковые волны от этого устройства попадают в тело и отражаются обратно. Машина создает изображения из этих звуковых волн.

Результаты ультразвукового исследования четкие и помогают отличить кисты, заполненные жидкостью, от твердых образований. В случае молодых женщин врач порекомендует ультразвуковое исследование, а не маммографию для исследования плотной ткани груди.

Тонкоигольная аспирация: Показана при опухоли груди, напоминающей кисту. Тонкая игла используется для удаления жидкости из кисты и ее схлопывания.

Биопсия груди: Показана, когда диагноз не может быть установлен с помощью других процедур. Маммография используется для определения точного места проведения биопсии, биопсия груди под контролем УЗИ или стеротаксическая биопсия используются для извлечения образца ткани из груди. Этот образец ткани отправляется патологом в лабораторию для микроскопического анализа.

Лечение фиброзно-кистозной груди:

Бессимптомный фиброзно-кистоз молочной железы не требует лечения. Но лечение необходимо при появлении боли и припухлости в груди.

Лекарства:

Обезболивающие, отпускаемые без рецепта, используются для облегчения боли в груди. Используются такие препараты, как ацетаминофен или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен.

Оральные контрацептивы назначаются врачом для контроля гормональных изменений перед менструацией.Эти препараты препятствуют действию эстрогена на ткань груди.

Хирургия:

Операция показана, если уплотнение сохраняется после повторных аспираций и других методов лечения. Во время этой операции на груди делается небольшой разрез для удаления опухоли и части нормальной ткани груди. Извлеченный комок отправляется на лабораторное исследование.

Домашние средства:

Следующие домашние средства помогают в некоторой степени облегчить симптомы фиброзно-кистозной груди:

• Предпочитаю носить спортивный бюстгальтер плотного кроя
• Рассмотрите возможность ношения бюстгальтера во время упражнений и во время сна
• Ограничьте потребление кофе, так как он может повлиять на боль в груди и другие предменструальные симптомы
• Уменьшить количество жиров в рационе; помогает уменьшить дискомфорт, вызванный фиброзно-кистозной грудью
• Если вы принимаете гормональную терапию, проконсультируйтесь с врачом и замените гормональную терапию другими альтернативами
• Приложите бутылку с теплой водой или грелку к болезненным участкам, чтобы уменьшить боль.

Другие альтернативы

• Боль и отек в груди можно контролировать с помощью определенных витаминов и пищевых добавок. Перед приемом этих добавок рекомендуется обсудить с врачом побочные эффекты.
• Масло примулы вечерней действует, изменяя баланс жирных кислот в клетках, уменьшая боль в груди.
• Витамин E используется для уменьшения дискомфорта в груди, вызываемого во время менструального цикла.

Как предотвратить фиброзно-кистозную болезнь груди?

Ранняя диагностика и лечение помогают уменьшить дискомфорт и страдания пациента.Женщинам рекомендуется регулярно проводить самообследование для определения шишек и аномальных образований в нижней части шеи и под мышками.

Не следует оставлять без лечения любую подозрительную опухоль. Рекомендуется обратиться за медицинской консультацией для дальнейшего обследования и лечения.

Часто задаваемые вопросы

1. Можно ли управлять симптомами фиброзно-кистозной болезни груди с помощью домашних средств?

Эффективность домашних средств зависит от тяжести заболевания.Если симптомы не улучшаются с помощью домашних средств, рекомендуется проконсультироваться с врачом для дальнейшего обследования.

2. Рак груди – это осложнение фиброзно-кистозной груди?

Часто фиброзно-кистозную грудь бывает трудно отличить от опухоли, образовавшейся при раке груди. Однако фиброзно-кистозная болезнь груди обычно возникает из-за гормональных колебаний и не связана с раком груди.

Ссылки

1.

Фиброзно-кистозная болезнь груди. Обновление и обзор.NCBI. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2181087). По состоянию на 19 мая 2018 г.

2.

Фиброзно-кистозная болезнь молочной железы: патофизиология, патоморфология, клиника и лечение. NCBI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3511705. По состоянию на 19 мая 2018 г.

.

Фиброзно-кистозная болезнь груди – как помог йод

FTC Disclosure : Delicious Obsessions может получать комиссию от покупок, сделанных по ссылкам в этой статье. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Ознакомьтесь с нашими полными условиями и положениями здесь.

{Примечание Джессики: Сегодняшним сообщением поделился мой прекрасный друг Марджори Савески, автор веб-сайта This is So Good.Марджори – блоггер и домашний повар, страстно увлекающаяся настоящей едой, здоровьем и фитнесом. Она надеется поделиться со своими читателями тем, что она узнала из своего реального жизненного опыта и исследований. Зайдите на ее сайт: This is So Good , чтобы найти более вкусные рецепты и полезную информацию о здоровье.}

Этот пост очень близок и дорог моему сердцу. Я делюсь этой историей, потому что хочу охватить как можно больше женщин в надежде, что они смогут исцелить себя так же, как я это сделал несколько лет назад.

Фиброзно-кистозная болезнь груди может быть очень болезненной и очень пугающей – надеюсь, этот пост станет отправной точкой для того, чтобы взять под контроль свою боль и свое будущее. Обратите внимание, что я не врач, и информация, представленная в этом посте, не является медицинским советом. Это моя история, и я надеюсь, что вы воспользуетесь этой информацией, чтобы найти врача, который проведет вас через ваш собственный процесс исцеления.

Моя личная история с фиброзно-кистозной болезнью груди

В 2005 году (в возрасте 28 лет) я обнаружил небольшую опухоль в левой груди.В течение многих лет мой врач и гинеколог говорили мне, что у меня очень «фиброзная» грудь и что мне следует регулярно обследовать грудь.

Ну, не знал.

Я нашла эту шишку случайно.

Я царапал ребро сбоку и почувствовал боль в груди. При дальнейшем осмотре обнаружилась масса размером с мрамор.

Я запаниковал! Что это было?

Я быстро записался на прием к своему лечащему врачу и был осмотрен. Она порекомендовала сделать маммографию после того, как ее обследование подтвердило аномальную массу.

В этот момент моей жизни я глубоко укоренился в общепринятом мышлении. Я была девушкой с низким содержанием жира, цельнозерновой и серьезно относилась к долгим часам, проводимым на интенсивных кардиотренировках. Я слышал об альтернативной медицине, но считал, что традиционная западная медицина дает мне все необходимые ответы.

Итак, в преклонном возрасте 28 лет я отправился на свою первую маммографию. Сказать, что я нервничал, было бы преуменьшением. Из-за боли теста и беспокойства о том, что могут показать фильмы, я чуть не потерял сознание во время теста.

Через несколько дней мне позвонил врач. Она сказала мне, что в фильмах «что-то» есть, и мне нужно пойти к хирургу, чтобы обсудить возможные варианты.

Я встретился с хирургом, который она порекомендовала, и мне сказали, что у меня фиброзно-кистозная болезнь груди и что мой единственный вариант – удалить опухоль (называемую фиброаденомой) хирургическим путем, иначе эти образования могут вырасти до размеров софтбола.

Во время амбулаторной операции мне удалили образование. Я не спал для процедуры, и хирург показал мне опухоль после ее удаления.Он был размером с небольшой шарик. Было проведено обследование, и через несколько дней мне сказали, что рака нет.

Итак, почему это случилось со мной? Что я могу с этим поделать? Буду ли я продолжать делать операцию после операции, если она появится в будущем?

Мне не нравились ответы, которые я получал.

«Мы не знаем, почему это происходит».

«Вы ничего не можете с этим поделать – просто продолжайте регулярно делать маммографию».

«Да, вам нужно будет удалить эти образования.Игнорировать их может быть очень опасно ».

Итак, я продолжала проходить регулярные осмотры груди и плановую маммографию (два, плюс многочисленные УЗИ). За это время не было никаких подозрительных масс или комков. После второй маммографии начала отказываться. Мой врач традиционной медицины согласился разрешить мне прекратить их, пока мне не исполнится 40, при условии, что я буду регулярно обследовать грудь. В ПОРЯДКЕ. По рукам.

Перенесемся в 2009 год.

После многих лет борьбы с хронической болью в пояснице и усталостью я наконец-то добился успеха у врача-холистика.Мне поставили диагноз: синдром тяжелой усталости надпочечников и миозит напряжения (TMS).

Часть моего процесса выздоровления включала адаптацию к палеодиете и отказ от интенсивных хронических кардио тренировок.

Теперь я твердо верил в альтернативную / холистическую / натуропатическую медицину (при этом все еще уважая большие достижения традиционной медицины), и я попросил направление к врачу холистической семейной практики.

В мае 2011 года я обнаружила еще одно образование, на этот раз в правой груди.А этот был побольше – размером с пятак.

За неделю до приема моего врача опухоль увеличилась до четверти и была довольно болезненной. Я бросился к своему новому врачу и выпустил –

«Почему это происходит?»

«Не хочу снова делать операцию!»

«Пожалуйста, не говорите мне, что мне нужна маммография!»

К счастью, она очень понимала и быстро развеяла мои страхи.Никакой маммографии и очень высока вероятность, что мне не понадобится операция.

My Natural Action Plan

Шаг первый: Термология груди:

Это полностью неинвазивный, безболезненный и безлучевой способ оценки груди на наличие аномалий, включая доброкачественные и раковые образования. Я был взволнован этой процедурой и в то же время разочарован тем, что мне никогда не предлагали эту возможность в прошлом. Мой тест оказался отрицательным на рак, но положительным на фиброаденому.

Шаг второй: добавление высоких доз йода:

Мои инструкции заключались в том, чтобы принимать 50 мг йода в таблетированной форме и 100 мкг селена один раз в день в течение 6 недель, а затем сократить количество йода вдвое до 25 мг (продолжать принимать селен) в течение еще 6 недель.

После этого мой врач сказал, что я могу снова сократить дозу йода вдвое (12,5 мг) и продолжать принимать селен. Это будет моя поддерживающая доза.

Угадайте, что?

Сработало! В течение нескольких недель после начала приема масса уменьшалась в размерах.В течение двух месяцев масса исчезла. Операция не требуется, спасибо.

Так почему это сработало? Из книги доктора Дэвида Браунстайна Йод Зачем он вам нужен и почему без него нельзя жить :

Исследования на животных убедительно показали, что состояние дефицита йода может изменить структуру и функцию груди. После моего собственного исследования и исследования я согласен с несколькими исследователями в том, что дефицит йода является причинным фактором рака груди и фиброзно-кистозной болезни груди.Я считаю, что важно, чтобы женщины проверяли уровень йода, и если будет выявлен дефицит йода, следует начать прием добавок йода.

Грудь – одно из основных мест хранения йода в организме. В состоянии дефицита йода щитовидная железа и грудь будут бороться за то, сколько йода доступно. Следовательно, это приведет к истощению йода в щитовидной железе и груди и может создать почву для таких заболеваний, как зоб, гипотиреоз, аутоиммунное заболевание щитовидной железы, заболевания груди, включая рак, и кистозное заболевание груди.Кроме того, другие железистые ткани, такие как яичники, которые содержат вторую по величине концентрацию йода в организме, также будут истощены в состоянии дефицита йода.

Как отмечалось выше, моя фиброзно-кистозная болезнь груди присутствовала задолго до того, как я начал вести палео / первичный / предковый образ жизни, но я думаю, что важно отметить, что этот стиль питания, как правило, содержит мало йода.

Чаще всего при приготовлении пищи мы предпочитаем кельтскую морскую соль йодированной поваренной соли. Употребление настоящей еды означает отказ от упакованных, обработанных пищевых продуктов, а это означает сокращение потребления йодированной соли, содержащейся в этих продуктах.Наша почва, особенно в штатах Среднего Запада, испытывает дефицит йода, а это означает, что наши продукты и продукты животноводства не являются хорошим источником.

Выловленная в дикой природе рыба может быть достойным источником, а морские овощи – прекрасным источником, но это не те продукты, которые обычно едят каждый день большинство людей.

Я продолжаю принимать добавки с йодом (хотя мой врач функциональной медицины недавно снизил мою дневную дозу до 6 мг), и у меня не было повторения симптомов!

Мой текущий план обслуживания

Итак, теперь, когда у меня здоровая мягкая грудь, я хочу, чтобы она оставалась такой! В дополнение к добавкам йода, я регулярно делаю еще несколько вещей для поддержания здоровья груди:

• Я больше не ношу бюстгальтеры с косточками. Бюстгальтеры этого типа могут ограничивать лимфатический поток через грудь и область груди. Вместо этого я выбираю удобный, свободный бюстгальтер с легкой подкладкой, когда мне приходится его надевать. Когда я дома, я хожу без него.
• Я сухая щетка для стимуляции лимфотока. Я не могу сказать, что делаю это каждый вечер, но я стараюсь быстро заняться этим перед вечерним душем.
• Я ем чисто. Без глютена, без бобовых, без промышленных масел из семян, без рафинированного сахара. В результате моего диагноза утомляемость надпочечников я был вынужден бросить свою привычку к кофе, тем самым исключив кофеин.Потребление кофеина может усугубить симптомы фиброзно-кистозной болезни груди. Я ем много полезных жиров из чистых источников (сало пастбищ, сало и масло травяного откорма, органическое кокосовое и оливковое масла). Дикие морепродукты, пастбища и курица – основные продукты на моей кухне. Все мое тело благодарит меня за это!
• Я знаю, как выглядит и на что похожа моя грудь . Я не могу переоценить важность этого момента – знай свое тело! Я могу честно сказать, что почти каждую ночь перед душем я ищу в зеркале изменения формы и цвета.Я регулярно (каждые несколько недель и в разное время в течение цикла) нащупываю изменения в груди, груди и подмышках.

То, что сработало для меня, может не сработать для вас

Прежде чем принимать добавки самостоятельно, я настоятельно рекомендую вам найти целостного или натуропатического врача, который может помочь вам в тестировании и определении вашей потребности в добавках йода. Я бы не рекомендовал делать это самостоятельно, так как ваш врач, вероятно, захочет контролировать вашу функцию щитовидной железы во время приема добавок.

Добавки йода могут быть очень сложными, поэтому важно работать с практикующим, который хорошо разбирается в этой области и может контролировать ваше потребление и ваши уровни.

Для получения дополнительной информации о моей истории, пожалуйста, ознакомьтесь с этим постом. И узнайте больше о моем пути к настоящей пище и холистической медицине здесь.

Delicious Obsessions является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для того, чтобы мы могли получать вознаграждение за счет ссылок на Amazon.com и аффилированных сайтах. Ознакомьтесь с нашими полными условиями и положениями здесь.

.

Страница не найдена

Страница не найдена Медицинские услуги университета UT

Запрошенная страница не может быть найдена. Возможно, он был перемещен, переименован или удален.

University Health Services стремится предоставлять высококачественную помощь пациентам всех возрастов, рас, национальностей, физических способностей или атрибутов, религий, сексуальной ориентации или гендерной идентичности / выражения.

л л л л л л л .