Малина при простуде
Почему малина при простуде полезна?
Издавна известно, малина при простуде – крайне полезный продукт. Но чем конкретно она полезна — в старину, конечно, не знали. О целебных свойствах малины при простуде разобрались современные ученые. Например, они выяснили, что в ягодах малины содержится очень много салицилатов – веществ, которые помогают снизить температуру. Их в малине гораздо больше, чем в других ягодах. Например, в два раза больше, чем в ягодах вишни. Хотя, конечно, не так много, как в таблетках аспирина, но зато ее можно без опасений давать маленьким детям. Кроме салициловой кислоты, в малине много железа, она на третьем месте по содержанию этого минерала, после крыжовника и вишни. Малина при простуде полезна еще и потому, что в ее ягодах много дубильных веществ, антоцианов, которые обладают антимикробными свойствами. Именно антоцианы, кстати, придают ягодам малины красный цвет.
Малина при простуде – народные рецепты
Малина при простуде полезна в любом виде: варенье, морсы, отвары и просто свежие ягоды.
При гриппе, как и любом другом простудном заболевании, можно сделать вот такой настой из сухих ягод малины: сто грамм ягод залить тремя стаканами кипятка и дать настояться полчаса. Потом процедить и принимать по стакану перед сном. Чтобы усилить потогонный эффект, пейте настой горячим, а в кровать ложитесь, завернувшись в теплое одеяло. Для рецепта подойдет как лесная, так и садовая малина. Плоды лесной малины можно также отварить, и пить в охлажденном виде, как морс. Такой отвар будет обладать жаропонижающими и потогонными свойствами, поэтому его так полезно пить при простуде. Если на вашем дачном участке посажены кусты малины, вы можете взять верхушки побегов малины, вместе с листочками и цветами, и заварить из них чай. Такой напиток, кроме жаропонижающего действия, также будет способствовать улучшению функции кишечника. Не забывайте и просто кушать свежие ягоды малины. Для усиления эффекта есть их лучше натощак.
Какой бы ни была малина при простуде вкусной и полезной, не следует, однако, забывать, сама по себе она не является лекарством и полноценного лечения вам не заменит.
От простуды нужно лечиться медикаментозно, принимая препараты, которые прописал вам ваш врач.
Малина помогает при простуде, калина заживляет раны: томские врачи о пользе ягод » tvtomsk.ru
Свежие ягоды – вкусный подарок лета и полезный дар природы. В ягодах содержится большая концентрация биологически активных веществ. Именно поэтому с недавнего времени их стали причислять к «суперфудам». Какая ягода самая полезная, при каких заболеваниях поможет выздороветь малина и облепиха, рассказала эксперт проекта СибГМУ «Томская область – лаборатория здоровья», доцент кафедры эндокринологии и диабетологии Оксана Олейник.
Ягоды содержат огромное количество органических кислот и витаминов, имеют огромное достоинство перед овощами, ведь их преимущественно употребляют в сыром виде, без термической обработки. Также ягоды богаты солями калия, фосфора, железа и кальция.
«Полезность ягод обусловлена прежде всего их витаминным составом. Например, шиповник является самой богатой ягодой по содержанию витамина С, клюква – по витамину В1 и вместе с облепихой – по витамину В2, витамин Е нечасто содержится в ягодах и здесь его источником может служить черная смородина и т.
– пояснила врач.
Рассказывая о полезных свойствах отдельных ягод, она особенно отметила малину. Ее главная ценность заключается в содержании салициловой кислоты. Именно по этой причине, малина – это идеальное лекарство при простудных заболеваниях, снижающее повышенную температуру тела и улучшающее состояние иммунитета.
Калина также помогает при многих недугах. Ее часто назначают при отеках, так как она обладает мочегонным действием. Вяжущие и антисептические вещества калины способствуют быстрому заживлению язв и ран, а слегка разбавленный водой свежевыжатый сок при полоскании горла может устранить ангину.
Облепиха особа богата ценнейшим витаминов А, даже морковь не может сравниться с облепихой по количеству данного витамина.
Клюква обладает бактерицидными свойствами. Ягоды содержат проантоцианидин, который подавляет рост и размножение бактерий, включая кишечную палочку, защищая мочевыводящие пути и помогая при лечении цистита.
Кроме того, клюква негативно действует на Helicobacter pylori, который является, чаще всего, причиной возникновения язвы верхних отделов желудочно-кишечного тракта.
Ягоды брусники – настоящее чудо природы. Они выживают на скудных почвах, в суровых условиях Севера, и содержат естественный природный консервант – бензойную кислоту. Благодаря этой особенности, любые домашние заготовки, в которые добавлена небольшая горсть ягод брусники, будут дольше храниться.
Для того чтобы запас витаминов в человеческом организме не иссякал, достаточно употреблять от 60 до 200 грамм ягод ежедневно, в зависимости от вида. При этом полезнее есть ягоды как закуску перед едой или как перекус, например, с творогом или кисломолочными продуктами.
«Средняя доза сезонных ягод ежедневно – стакан, ее превышение не возбраняется. Однако, учитывая высокое содержание органических кислот, больше одного стакана ягод в день нужно употреблять с осторожностью, чтобы не спровоцировать возникновения острого гастрита, особенно у лиц с повышенной кислотностью желудка»,
– пояснила Оксана Олейник.
Несмотря на приятный вкус и большую пользу для здоровья, любая ягода может являться потенциальным аллергеном. При склонности организма к аллергическим реакциям, употребление ягоды может вызвать тошноту, сыпь, зуд или рвоту. После проявления подобных симптомов, нужно немедленно обратиться к врачу.
«Нежелательно употребление жимолости, клюквы, брусники при пониженном артериальном давлении. Ряд ягод с мочегонным эффектом (клубника, земляника, брусника, клюква) противопоказаны при наличии камней в почках, из-за способности спровоцировать почечную колику. Черную смородину не рекомендуется употреблять при тромбофлебите, так как повышенное содержание витамина К в ягодах усиливает свертываемость крови»,
– говорит врач.
С осторожностью нужно употреблять ягоду женщинам во время беременности и в период лактации – в этот период может проявиться ранее не беспокоившая аллергическая реакция или негативное влияние на ЖКТ. Поэтому женщинам в положении или кормящим мамам употреблять ягоду врач рекомендует небольшими порциями, внимательно прислушиваясь к реакции организма.
Мыть, особенно купленные ягоды, нужно обязательно, добавила врач.
© При полном или частичном использовании материалов в интернете и печатных СМИ ссылка на tvtomsk.ru обязательна. Отсутствие ссылки, либо ссылка на иной источник (Вести-Томск, ГТРК “Томск” и др.) является нарушением прав на интеллектуальную собственность.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter
инструкция берривитс малина и мед
%PDF-1.5 % 1 0 obj >/OCGs[7 0 R]>>/Pages 3 0 R/Type/Catalog>> endobj 2 0 obj >stream application/pdf
did:d529b7d8-ff44-2643-816c-02be9cb70158uuid:5D20892493BFDB11914A8590D31508C8proof:pdfuuid:385aba41-889e-48ef-a574-ba388d6c3276xmp.did:3aa8ef41-49b0-a948-98c1-91bd78ff7274uuid:5D20892493BFDB11914A8590D31508C8proof:pdf
00
endstream
endobj
3 0 obj
>
endobj
9 0 obj
>/Resources>/ExtGState>/Font>/ProcSet[/PDF/Text/ImageC/ImageI]/Properties>/XObject>>>/Thumb 17 0 R/TrimBox[0.
0 0.0 595.281 841.89]/Type/Page>>
endobj
10 0 obj
>/Resources>/ExtGState>/Font>/ProcSet[/PDF/Text/ImageC/ImageI]/Properties>/XObject>>>/Thumb 21 0 R/TrimBox[0.0 0.0 595.281 841.89]/Type/Page>>
endobj
18 0 obj
>stream
HW[od
~A/؋,R}Mh
$Yu
1DJ:̠Msċȏǧ~SOfмалина при температуре у ребенка — 25 рекомендаций на Babyblog.ru
1. Отвар шиповника
Употребление отвара шиповника обеспечивает организм аскорбиновой кислотой, повышает его выносливость, способность бороться с заболеваниями.
Ингредиенты:
– 2-3 ст.л. свежих или сушеных ягод шиповника;
– 2 ст. воды, желательно кипяченой;
– мед.
Тщательно промыть плоды и положить в стеклянную банку, залить водой. Поставить на водяную баню и довести до кипения. Кипятить около 10 минут. Затем процедить через сито, остудить. Если шиповник плохо разваривается, то перед варкой его можно измельчить. Добавить в отвар мед и давать ребенку перед едой по полстакана.
Помимо своего иммуностимулирующего действия, он также помогает пище лучше и быстрее усваиваться.
2. Морковный сок
Морковный сок полезен при простудных заболеваниях и кашле.
Свежий морковный сок смешать с медом или растительным маслом в соотношении 3:1. Пить по 2-3 ст.л. 4-6 раз в день.
3. Малиновое варенье и отвары из малины
Прекрасным и вкусным средством от простуды является малиновое варенье.
Ингредиенты:
– 1 кг малины
– 0,5 кг сахара
Малину не мыть, только перебрать и очистить от листиков и веточек. Выложить в таз (эмалированный или медный, либо в эмалированную кастрюлю с широким дном). Выкладывать малину надо слоями, посыпая каждый слой сахаром. Выдержать при комнатной температуре 3-4 часа, чтобы малина дала сок. Поставить на медленный огонь, помешивая, довести до кипения и варить еще 5-7 минут. Во время варки снимать малиновые пенки.
Горячее варенье из малины разлить по банкам (промытым и ошпаренным кипятком).
Банки наполнять доверху. Сразу закатать приготовленными прокипяченными металлическими крышками и перевернуть банки с малиной вверх дном. Укрыть пледом или другой тканью, чтобы банки остывали не резко, а постепенно. Готовое варенье хранить в холодном месте.
Также можно приготовить отвар из листьев и стеблей малины и отвар из малины с медом.
Отвар из листьев и стеблей малины
Залить 1 ст.л. листа и стеблей малины 1 стаканом кипятка, греть на малом огне 5 минут, настаивать 1 час и процедить. Принимать в течение дня и перед сном.
Отвар из ягод малины с медом
Настоять 2 ст. л. сухих или 100 г свежих ягод малины в 1 стакане кипятка. Через 10-15 минут добавить 1 ст.л. меда, размешать.
После приема малины избегать сквозняков, т.к. малина обладает сильным потогонным действием.
4. Имбирный чай
Имбирь с лимоном – прекрасное средство, способное облегчить симптомы простуды. У имбиря есть противовирусные и противовоспалительные свойства.
Он успокаивает кашель и снимает раздражение слизистой оболочки. Лимон содержит ряд витаминов и выделяет фитонциды – биологически активные вещества, способные воздействовать на вирусы.
Чайную заварку (зеленый чай) залить горячей водой. Отдельно заварить следующую смесь: тертый имбирь (1 ч. л.), 3 шт. гвоздики, несколько долек лимона по вкусу. Через 10 мин смешать чайную заварку с залитой кипятком смесью имбиря и других ингредиентов, процедив получившийся напиток. Очень вкусно пить имбирный чай с медом.
Имбирный чай обычно пьют два или три раза в день. После этого чая надо полежать в постели под одеялом, т.к. он обладает сильным потогонным эффектом.
5. Отвар из земляники и малины.
При насморке полезно принимать отвар из ягод земляники и малины.
100 г ягод залить 1 л кипяченой воды, прокипятить на слабом огне 10 минут, настоять 2 часа, процедить.
Отвар принимать 2-3 раза в день по 1 стакану после еды.
6.
Отвар из одуванчика
Отвар из одуванчика обладает жаропонижающим и противовоспалительным действием. Все части этого растения – листья, стебли, цветки и корни – обладают хорошим противовоспалительным и потогонным действием.
1 ч.л. сухой измельченной травы одуванчика залить 1 ст. кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить.
Принимать по 1 ст.л. 4-6 раз в день через час после еды.
7. Чай из липового цвета
Чай из цветков липы оказывает жаропонижающее, потогонное, противовоспалительное, отхаркивающее действие.
Сухие цветы положить в фаянсовый или керамический заварочный чайник с толстыми стенками, залить горячей водой. Плотно закрыть и укутать полотенцем или поставить в теплое место на 15-20 минут.
Такой чай можно пить сам по себе, с медом или сахаром, а можно добавлять настой в обычный черный чай. Аромат, которым обладает чай, приготовленный из липы, напоминает медовый. А вкус даже у неподслащенного чая кажется слегка сладковатым и мягким.
8. Отвар из черной смородины
Отвар из черной смородины – прекрасный источник витаминов при простуде и гриппе. Помимо общеукрепляющего действия, отвар способствует ослаблению кашля.
Залить 1 ст.л. ягод черной смородины 1 ст. крутого кипятка, настаивать 2 часа, процедить, отжать.
Пить по 1 стакану 4 раза в день до еды и обязательно на ночь.
9. Сок и мякоть вишни от кашля
Вишневый сок богат витаминами, он способствует пищеварению и стимулирует аппетит. В народной медицине вишню также применяют для облегчения кашля, как отхаркивающее и жаропонижающее средство.
Сок и мякоть вишни обыкновенной нужно принимать по 0,25 стакана 3 раза в день после еды.
10. Ежевичное варенье
Пользы от ежевики даже больше, чем от малины. Ежевика содержит в себе огромное количество фенольных соединений, которые оказывают противовоспалительное действие. Ягода ежевики обладает потогонным, жаропонижающим, мочегонным эффектом, поэтому чай из нее полезен при лечении и профилактике простудных заболеваний.
Ингредиенты:
– 1 кг ежевики
– 1 кг сахара
Ежевику перебрать от хвостиков и листочков, но не мыть. Засыпать сахаром и дать постоять 4 часа, можно оставить на ночь. Когда ягода даст сок, поставить на огонь. Варить ежевику в 3 приема, по 5-10 минут кипятить, делать перерывы, для того чтобы ежевика остыла до комнатной температуры. На третьем приеме варки разлить варенье по стерилизованным теплым банкам и закатать стерилизованным крышками.
Варенье хранить в темном и прохладном месте.
11. Вкусное лекарство
Все природные средства хороши, но если у ребенка высокая температура (более 38,5) может понадобиться жаропонижающее. Например, суспензия для приема внутрь”Нурофен для детей”. Суспензия не содержит сахара, спирта и красителей, а апельсиновый и клубничный вкусы суспензии понравятся детям.
Будьте здоровы!
Рецепты чая от простуды в домашних условиях на TEA.RU
С приходом холодов становятся актуальными носовые платки, сиропы от кашля и обильное теплое питье.
А также разные виды чая – все, какие только можно придумать – в сочетании с полезными компонентами. В этой статье мы расскажем, как приготовить напиток на основе чая и что в него добавить, чтобы он стал максимально эффективным при простуде, гриппе и ОРВИ.
Для того чтобы приготовить полезный общеукрепляющий чай, вы можете взять за основу свою любимую заварку и добавить к ней проверенные веками растительные ингредиенты, помогающие справиться с простудой. При этом вовсе не обязательно ограничиваться одним компонентом – вы можете сочетать несколько разных продуктов, которые мы рекомендуем вам ниже. Травы, ягоды, фрукты отлично «дружат» друг с другом. Так, например, в компании с имбирем всегда будет уместен лимон, а чабрец прекрасно уживается с ромашкой или шиповником. При желании вы можете смешать настолько разнообразный купаж, насколько вам хочется. Пусть в нем окажутся и травы, и ягоды, и сам чайный лист – главное, чтобы вам было вкусно!
И да, почти любой антипростудный чай только выиграет, если в него добавить мед.
Хотя мы и говорим «чай», на самом деле можно использовать не только чайную основу – вполне допустим вариант, когда оздоровительный напиток готовится без участия листьев камелии китайской и является тизаном (то есть отваром на основе других растений).
Смешивать ли классический чай с травами и ягодами – дело вашего вкуса. Здесь нет никаких обязательных рекомендаций. Но следует помнить, что добавление чайного листа значительно обогащает ваш эликсир здоровья компонентами, которые повышают иммунитет и способствуют скорейшему выздоровлению.
Как правильно заваривать чай от простуды?
Если вы готовите свой лекарственный напиток на основе классического чая, важно учитывать его вид и сорт, чтобы грамотно рассчитать температуру заваривания. Напоминаем, что для черного чая и пуэра это должен быть крутой кипяток, для зеленого и белого – вода около 80 градусов, для улунов – 90 градусов.
Порошковые чаи (матча, синяя матча) в качестве основы брать не стоит, поскольку они требуют особого способа заваривания, который не сочетается с добавлением других растительных компонентов. Ройбуш и мате не относятся к классическим чаям из листа камелии китайской, но также имеют множество полезных свойств, поэтому при желании вы можете использовать их как основу, если вкус этих напитков не покажется вам слишком странным на фоне ромашки или имбиря. Мате следует заваривать водой около 75–80 градусов, а ройбуш – кипятком.
В Китае считается, что зеленый и белый чай – для лета и для охлаждения, а вот черный, улуны и пуэры гораздо больше подходят для того, чтобы согреть вас зимой и вылечить от простуды.
Почти все травы отдают свои полезные свойства при заваривании водой температурой не ниже 100 градусов, а еще лучше – позволить им после этого настояться какое-то время. Мед, наоборот, не очень любит кипяток, поэтому его рекомендуем добавлять в остывающий напиток, чтобы сохранить максимум полезных свойств (антиоксидантов).
Рецепты чая от простуды
По большому счету все ингредиенты для антипростудного чая можно поделить на три основные категории – травы, плоды и пряности. Про них и расскажем. А бонусом добавим подсказки про чай с алкоголем для взрослых и рекомендации по чаю для детей и беременных.
Чай с травами
К травам мы относим все аптечные растительные компоненты – липу, ромашку, чабрец, шалфей, душицу и т. п. Как правильно заваривать чай с травами? Есть два способа – попроще и посложнее.
Вариант попроще: 1 фильтр-пакет или 1 ч. л. травы (на 1 стакан) добавить к «базе» (ваш любимый чай), залить горячей водой, дать настояться 5 минут.
Вариант посложнее: заварить травы и чай по отдельности, чтобы не произошла переэкстракция чайного листа (время заваривания чая – от нескольких секунд до 5 минут, а трав – чем дольше, тем лучше), а затем смешать в кружке.
Чай с ромашкой
Ромашка обладает противовоспалительными свойствами и способна разжижать мокроту. Чай с добавлением этого растения рекомендован тем, у кого обычная простуда уже перешла в фазу бронхита или ларингита. Кроме того, ромашковый чай помогает снизить температуру (и связанную с ней тревожность). Считается хорошим иммуностимулятором.
Чай с чабрецом
Благодаря своим флавоноидам чабрец, как и ромашка, является мощным отхаркивающим средством, эффективным при болезнях верхних дыхательных путей. Тимол в составе чабреца имеет обеззараживающие свойства, а карвакрол обладает антибактериальными качествами. Помогает восстановлению иммунитета за счет высокого содержания витамина С. Крайне рекомендован при бронхите, трахеите и ларингите.
Чай с липой
Липа имеет в своем составе важные кислоты, которые оказывают противовоспалительное действие, помогают снизить температуру и уменьшить боль в горле. Эффективный иммуностимулятор.
Чай с шалфеем
Шалфей помогает снять отечность с воспаленных слизистых и восстановить полноценную работу дыхательных путей. Чай с шалфеем хорош при бронхите, пневмонии, сильном кашле, отеке носоглотки и болезненных ощущениях в горле.
Чай с душицей
Эфирные масла душицы действуют как стимуляторы антибактериальной защиты. Чай с душицей рекомендован при бронхите, синусите, ларингите и трахеите – он успокаивает кашель и является общеукрепляющим средством.
Чай с плодами (ягодами и фруктами)
К антипростудным плодам относятся шиповник, калина, малина, можжевельник и, конечно же, цитрусовые, особенно лимон. Все эти продукты имеют свои особенности приготовления и добавления в напиток.
Замороженные ягоды (малину и калину) лучше всего заваривать кипятком и разминать.
Сухие плоды (шиповник и можжевельник) рекомендуется подолгу настаивать в термосе, также предварительно залив кипятком. Если же хочется сделать напиток, не выжидая несколько часов настаивания, то сухие ягоды лучше измельчить перед тем, как заваривать.
Лимон (а также родственные ему цитрусы) можно использовать по-разному: добавлять в уже готовый напиток (выдавливать сок или класть крупными дольками) либо заваривать кипятком, извлекая из этого плода максимум.
Чай с лимоном
Лимон – рекордсмен по содержанию витамина С, который помогает нашей иммунной системе противостоять болезни. А лимонная кислота сражается с бактериями и микроорганизмами. Кроме того, лимон помогает облегчить боль в горле.
Совет: если вкус лимона вам не очень нравится, попробуйте заменить его апельсином.
Чай с малиной
Благодаря большому количеству салицилатов, главное целебное свойство малины – жаропонижающее. Эта ягода содержит много витамина С и помогает справиться с головной болью. На стакан кипятка рекомендуется добавлять 1–2 столовых ложки замороженных или сухих ягод.
Чай с калиной
Калина богата витаминами, в особенности витамином С. Аскорбиновая кислота помогает усилить защитные функции нашего организма, а антиоксиданты способствуют выздоровлению. Чай с калиной обладает противовоспалительным эффектом и рекомендован при ангине, бронхите и воспалении легких.
Чай с клюквой
Клюква помогает выводить из организма токсины, образующиеся во время активной деятельности вирусов и бактерий. Будучи источником витаминов А, С, Е и В, она всесторонне поддерживает наше здоровье.
Совет: если добавить в клюквенный напиток веточку розмарина, вкус получится – как в ресторане!
Чай с шиповником
Подобно лимону, шиповник содержит большое количество витамина С. Эти ягоды оказывают общеукрепляющее действие и обладают противовоспалительным эффектом.
Чай с можжевельником
Эфирные масла можжевельника оказывают противомикробное воздействие. Чай с этими ягодами хорошо пить, если болит горло и мучает насморк.
Чай с пряностями
Пряности обладают множеством полезных свойств, в том числе они способны поддерживать наш иммунитет и восстанавливать его в период острых респираторных заболеваний и гриппа. В число специй, способных оказать нам помощь, входят имбирь, куркума, гвоздика, анис, кардамон, корица и различные перцы. Вы можете добавлять их по щепотке в любой чай, но лучше всего использовать эти пряности в полном составе – так вы гарантированно ударите по всем фронтам простуды одновременно.
Будьте осторожны: чай с пряностями лучше не пить натощак, поскольку специи могут неблагоприятно подействовать на слизистую желудка.
Чай с имбирем
Имбирь известен как продукт, богатый витамином С и аскорбиновой кислотой, которая способствует восстановлению и укреплению иммунитета. Чай с имбирем помогает выводу мокроты при кашле и выступает в качестве потогонного средства. Цитраль, содержащийся в имбире, является мощным противовоспалительным средством и антисептиком.
Совет: свежий имбирь в чае приятней на вкус, но в высушенном (порошковом) виде он считается более эффективным.
Чай с куркумой
Основной компонент этого корня – куркумин считается мощным иммуномодулятором и противовоспалительным средством. Чай с куркумой помогает бороться с бактериями и вирусами, вызывающими сезонные болезни. Такой напиток рекомендован также при заболеваниях легких (бронхит, пневмония).
Совет: чтобы куркума лучше усваивалась, к ней следует добавлять жиры. Налейте в ваш чай молоко или просто дополните его кусочком масла.
Чай со специями (чай масала)
Чай, в который вы положите корицу, гвоздику, кардамон и анис, станет настоящим кладезем полезных веществ. Корица считается сильным природным антибиотиком и противовоспалительным. Кардамон повышает иммунитет и облегчает симптомы простуды. Иммуностимулятором является и гвоздика, которая также помогает нам сражаться с болезнетворными бактериями. Анис – натуральный антисептик и анестетик.
Лечебный чай для особых случаев
Чай от простуды для детей
Собираясь сделать антипростудный напиток для ребенка, помните, что детям не следует употреблять много кофеина. Также следует с осторожностью использовать острые специи. Пусть в детском чае будет небольшое количество чайного листа, зато побольше ягод и меда: детям нравится сочетание кислого и сладкого, такой напиток они готовы с удовольствием пить хоть весь день. Вместо чайного листа вы можете использовать цветки ромашки, липу или шалфей.
Чай от простуды для взрослых (с алкоголем)
Если вы еще не разболелись, но чувствуете, что находитесь на грани простуды, возможно, есть смысл принять экстренные меры и добавить в ваш чай немного рома, коньяка или – что лучше всего! – бальзама на травах. Но делать это нужно с большой осторожностью, поскольку такой метод лечения является спорным и не рекомендован официальной медициной. Если вы уже больны, употреблять алкоголь следует только в случае, когда вам нужно пропотеть, в остальных ситуациях спиртное, скорее всего, окажет на вас не самое благоприятное воздействие и только ухудшит ситуацию (алкоголь снижает иммунитет).
Чай от простуды для беременных
Поскольку беременность не болезнь (в отличие от простуды), женщинам, которые находятся в положении, можно добавлять в свой чай почти все те же компоненты, что и другим людям. Избегать следует только душицы, шалфея, ягод можжевельника, слишком острых специй и, конечно же, алкоголя.
Какой бы чай вы ни выбрали для себя, помните, что любой напиток должен облегчать симптомы болезни, а не становиться заменителем медикаментозного лечения. Не забывайте советоваться со своим врачом!
Малина от кашля у детей: как заваривать веточки – инструкция
Малина — яркая сладкая ягода, любимая многими в свежем виде, в выпечке, в различных десертах, в виде варенья. А ещё помимо вкуса она обладает массой целебных свойств — например, помогает вылечить кашель. Подробнее об этом — далее в статье.
Полезные свойства малины при кашле у детей и взрослых
Простуда, в том числе сопровождаемая кашлем, возникает на фоне ослабленного иммунитета, нехватки витаминов и минералов в организме. Простыми словами, кашель — этот один из защитных механизмов органов дыхания и способ избавиться от скопления микробов (мокроты), затрудняющего дыхание.
Чтобы облегчить отхождение мокроты из бронхов и лёгких, избавиться от першения в горле, врачи рекомендуют тёплое обильное питьё и детям, и взрослым. Прекрасно подходит для такого употребления малиновый чай.- Эта ароматная ягода благодаря насыщенному химическому составу обладает массой полезных свойств:
- витамины А и С защищают слизистые оболочки, помогают организму вырабатывать антитела;
- дубильные вещества оказывают противовоспалительное и бактерицидное действие;
- органические кислоты выступают антиоксидантами, стимулируют регенерацию клеток защитной системы, проявляют антисептическое, потогонное свойство;
- салициловая кислота — это отличное жаропонижающее;
- витаминно-минеральный состав укрепляет иммунную систему.
Важно! Мягкое действие малины поможет ребёнку при заложенности носа, не раздражая при этом его слизистую, в отличие от агрессивных сосудосуживающих средств.
Популярные рецепты народной медицины
Издавна в народной медицине применяют для лечения все части малинового куста, даже корневые отростки.
Чай из ягод
Ароматный чай пить приятнее, чем горькую микстуру, а детям, чтобы напиток стал ещё вкуснее и полезнее, можно добавить в него мёд. Есть 2 популярных способа приготовления такого чая:
- Из сушёных ягод. Сухие плоды в количестве 1 ст. ложки поместить в термос и залить 200 мл горячей кипячёной воды. Настаивать 15–20 минут. Пить напиток тёплым 2–3 раза в день после приёма пищи.
- Свежие ягоды перетереть с сахаром в соотношении 1:2, поместить в холодильник в стеклянной банке с плотной крышкой. В лечебных целях добавлять в обычный чай или кипячёную воду. Пить после еды примерно 3 раз в день.
Из листьев
Настой из листьев малины эффективно помогает детям при затянувшемся лихорадочном состоянии. Для его облегчения нужно пить такой настой до 5 раз в день.
Приготовление лечебного средства:
- Сухие листья (1 ст. ложку) поместить в сотейник и залить 200 мл кипятка.
- Держать на водяной бане 15 минут.
- Настаивать в течение 1 часа.
- Пить по 0,5 стакана за 1 раз.
Отвар из веток
При тяжёлом течении заболевания желательно заваривать напиток из малиновых веток с цветками. Такой отвар помогает справиться с кашлем и снизить температуру, способствует отхождению мокроты.
Рецепт приготовления:
- Сухое сырьё залить кипятком из расчёта 2 ч. ложки / 200 мл воды.
- Настаивать 20 минут.
- Пить тёплым около 3 раз в день, с обязательным добавлением лимона и мёда — это усилит действие снадобья.
Видео: Чай из веток малины
Малиновое варенье: как применять
Малиновое варенье стоит практически в каждой кладовой или погребе. Приготовить вкусный и полезный чай из него просто: надо всего лишь добавить 1–2 ч. ложки варенья в стакан с кипячёной горячей водой и размешать. Напиток из варенья дают детям и взрослым на ночь, после укутывают тёплым одеялом.
Если кашель мучительный, сухой, то варенье стоит добавлять в отвар из чёрной бузины, мать-и-мачехи или другого лекарственного растения с отхаркивающими свойствами.
Корни малины при кашле, ОРЗ и ОРВИ: как настоять
Для приготовления этого средства корни малины нужно разобрать на волокна и в соотношении 1:20 с водой сделать отвар. На малом огне смесь нужно варить около 45 минут, а затем настаивать 2 часа. Чтобы придать напитку вкус, можно добавить лимон, а для усиления лечебного эффекта — мёд.
Прежде чем пить, настой следует процедить. Долго напиток не хранят — не более 2 дней в прохладном месте. Пить его нужно вместо чая, пока состояние не улучшится.
Жаропонижающий малиновый чай
Чтобы экстренно снизить температуру без применения фармакологических препаратов, применяют круто заваренный, насыщенный ягодный чай. Для этого примерно 30 г ягод (можно замороженных) нужно залить 1 стаканом кипятка. Настаивается он быстро, и в течение часа его следует выпить ещё достаточно тёплым.
Предлагаем ознакомиться с полезными свойствами малинового сока.
Малина, в отличие от аспирина, не противопоказана даже самым маленьким пациентам, хотя и содержит салициловую кислоту. Помимо этого такое вкусное натуральное лекарство дети употребляют охотно.
Малина с молоком
Молоко, как и малина, обладает смягчающим и вяжущим мокроту эффектом. Оно снимает воспаление, снижает раздражение в горле и боль в грудине из-за продолжительного кашля. Тандем двух продуктов лишь усиливает действие друг друга. Чтобы сделать молочный напиток, следует взять остуженное до тёплого состояния молоко (1 стакан), смешать с 1 ч. ложкой малины и пить сразу после приготовления.
Для взрослых: малина с водкой
Алкоголь имеет свойство расширять сосуды и этим повторяет действие болеутоляющих средств. Алкоголь в горячем виде заставляет кровь бежать быстрее, вызывает потоотделение, что выводит из организма токсины.
В лечебных целях настойку малины на водке следует готовить так:
- В стеклянную ёмкость засыпать свежие ягоды.
- Залить водку, покрывая все плоды, до плечиков банки.
- Поместить в холодильник и дают настояться минимум 1 неделю.
- После добавлять 1 ч. ложку такой настойки в горячий чай.
Настойка с алкоголем не рекомендуется для употребления беременным, кормящим матерям, пациентам с болезнями печени и психическими расстройствами.
Противопоказания и ограничения
Ограничения по применению отваров и чаёв с применением листьев касаются периода беременности: в первых 2 триместрах пить крепко заваренный горячий малиновый чай не рекомендуется. С осторожностью следует лечиться малиной аллергикам. Детям употреблять лекарственные средства можно с возраста 8 месяцев, но перед этим следует проконсультироваться с участковым педиатром.
- Лечение малиной противопоказано в таких состояниях:
- острая форма гастрита;
- язва ЖКТ;
- болезни почек;
- подагра;
- мочекаменная болезнь.
Заготовить малину впрок несложно, а использовать её вместо химических лекарств — гораздо полезнее. Кроме лечения, эта сладкая и ароматная ягода насытит организм витаминами и минералами и послужит профилактикой многих недугов.
Малина При Кашле (Показания и Противопоказания)
Многие задаются вопросами: в чем заключается польза малины и помогает ли малина от кашля?
Полезные свойства малины при кашле способствуют отхаркивающему действию. Она содержит витамины, минералы и фитонциды, которые повышают иммунитет, способствуют процессу выздоровления и борьбе с вирусами, бактериями и микробами.
Широко известно, что листья малины от кашля помогают очень хорошо. Ими полоскают горло при ангине, используют для отхаркивающего действия и применяют при астме.
Чем полезна при кашле малина? Она подходит и для взрослых и самых маленьких. Эффективнее всего принимать эту ягоду вместе с другими препаратами, особенно если болезнь находится в запущенном состоянии.
Помогает и корень малины от кашля. Например, ветки малины при кашле заваривают и пьют отвар. Готовят, то есть сушат ветки летом, обычно в июле. Для этого 20-50 см стебли отделяют от корня, кладут на солнце и оставляют на три-четыре недели, убирают в сухое и недоступное для влаги место. Готовые ветки, листья и корни городские жители могут купить в аптеке. А селянам придется приложить усилия.
Показания к применению
- Пониженный иммунитет. Для повышения иммунитета для людей любого возраста полезно питаться продуктами, насыщенными витаминами разных групп.
- Ларингит. Это заболевание, при котором страдает глотка. Широко при ларингите применяются народные методы лечения, которые сочетаются с другими лекарственными препаратами. Глотка должна прогреться, ее можно прополоскать или выпить готовое лекарство.
- Кашель влажный и сухой. Полезные свойства делают ягоду незаменимым помощником при лечении и профилактике простуды и гриппа. Можно ли малину при кашле сильном? Кашель тоже можно лечить с помощью этой ягоды. Например, перед сном выпить горячий чай с малиновым вареньем, укутаться в теплый плед и пропотеть. На следующий день от болезни не останется и следа.
- Бронхит. Как и при кашле, при бронхите обязательно избегать холодного воздуха, переохлаждения и употребления в пищу холодных продуктов. Главное, чтобы «лекарство» было теплым.
- Трахеит. При трахеите воспаляется трахея. Причинами возникновения заболевания чаще всего являются вирусы и холодный воздух. Распространенным способом лечения бронхита является полоскания настоем.
- Фарингит. При фарингите воспаляется глотка. Чтобы ее вылечить используются средства для полоскания и разбрызгивания с экстрактом малины.
- Насморк. При насморке можно выпить горячий чайный отвар и как следует закутаться.
- Головная боль. Болезнь обычно начинается с головной боли и сопровождается насморком. Чайный напиток, настойка из листьев, веток и корней способствуют потогонную действию. На утро голова болеть уже не будет!
Противопоказания к применению малины
Чтобы не нанести вред своему здоровью, надо понимать, когда нельзя применять малину.
- Аллергия и непереносимость продукта;
- подагра;
- мочекаменная болезнь;
- нефрит.
Особых ограничений, когда нужно полностью отказаться от народной медицины нет, главное не переборщить с дозировкой.
Малина при кашле детям
Дети любят вкусные продукты. И не стоит их в этом ограничивать. Для повышения иммунитета отлично подойдет свежий продукт, его присыпают сахаром или перемешивают со сметаной.
Большим спросом у юных исследователей пользуется свежий ягодный микс. Для приготовления понадобятся:
- малина;
- клубника;
- смородина;
- крыжовник.
Все ингредиенты следует хорошо промыть, очистить от листьев. Далее превратить в кашицу. Для этого может пригодиться блендер, если его нет, то спелую ягоду размягчают столовой ложкой. После чего в кашицу добавить сахарозу и перемешать. Полученную массу употребляют в пищу как свежее варенье, кушают с хлебом, оладьями и сырниками как сироп, и пьют вместе с чаем.
Малина от кашля для детей — самое лучшее лекарство. Особенно целебным для детского организма будет питательный сироп. Его легко приготовить дома:
Достаточно взять плоды. Хорошенько помыть и оставить на время, чтобы жидкость полностью стекла. Засыпат сахаром, предварительно пересыпав ягоду в чистую емкость.
Далее емкость поставить в холодильную камеру (желательно на нижнюю полку, чтобы содержимое банки не сильно замерзло) и накрыть марлей или полотенцем. Через 1-2 дня она пустит сок. Спустя пару дней опять насыпать сахар сверху (не перемешивать!) и поставить в холодильник на несколько недель.
Готовый сок нужно будет процедить и отделить его от плодов. Они тоже хранятся в холодильнике и используется как холодный десерт.
Рецепты малины при кашле
Для приготовления малинового десерта понадобится сама ягода, сахар, кастрюля и банка. Прежде чем преступить к приготовлению варенья, нужно тщательно подготовить сырье — перебрать и помыть. Далее положить его в емкость (обычно для этого используется кастрюля или чашка, в зависимости от количества сырья). Малина засыпается сахаром. И в течение нескольких часов настаивается. После того, как она пустит сок, ее следует отварить. Кастрюлю или чашку ставят на огонь и доводят до кипения. Содержимое должно закипеть, уменьшить огонь и на медленном огне дать немного повариться. Повторить 3 раза интервалом в восемь часов. Готовую массу закатывают в предварительно пастерилизованные банки и хранят в сухом и темном месте, куда не проникают лучи солнечного света.
Малина +
- мед и кипяченное молоко. Ветки от кашля как заваривать знают настоящие кулинары или те, кто часто страдает от простуды и гриппа. Небольшие веточки (размером до 10 см) заваривают. Их сочетают с листьями. Чтобы заварить отвар из веток кустарника, их следует предварительно измельчить. Вам пригодиться нож. Засыпать в заварочный чайник, залить кипятком и проварить 15 минут на огне. После чего в течение часа дать отвару время настояться и по половине стакана принимать 2-5 раз в сутки. Перед каждым приемом его рекомендуется подогревать и пить в теплом виде.
- Сушеные ягоды. Их залить их кипяченой водой. Или в термос с кипяченой водой положить сушеные ягоды. Дать отвару настояться и принимать. Этим напитком можно полоскать воспаленное горло 3-4 раза в день.
- Настойка из листьев. Листья следует тщательно промыть под проточной водой, измельчить и залить кипяченой водой, настаивать в течение нескольких часов и пить или полоскать горло.
- Отвар из корня. Этот рецепт совсем не подходит жителям шумных мегаполисов, зато датчники и сельские жители с легкостью приготовят этот чудодейственный отвар. Для начала следует выкопать корень куста малины, очистить его от земли и отделить части корневой системы. Корень промыть, залить водой, довести до кипения. Уменьшить огонь и проварить еще тридцать минут. Укутать готовую массу теплым полотенцем и настаивать в течение 2-3 часов.
- Малина с водкой от кашля. Целебный напиток с водкой делается следующим образом: банку заполняют ягодой, заливают до краев водкой. Банку плотно закрывают и ставят в холодильную камеру. Настоявшийся отвар по 1-2 ложки добавляют в чай. Употреблять стаканами отвар не рекомендуется!
- мята и мед. Все продукты обязательно запарить кипятком, настоять и по вкусу добавить мед и свежую клубнику или смородину.
- антибиотики. Подойдет любое горячее питье. Добавить в него малиновый сироп и размягчить антибиотик. По желанию налить вина. Укрыться одеялом и пропотеть.
Рецепты малины от кашля помогут выздороветь!
Малина При Кашле (Показания и Противопоказания) Ссылка на основную публикацию
Чай из малиновых веток — лечебные свойства, приготовление
При подготовке к зиме кустов малины вырезала много ненужных веток. Секатором порезала их на небольшие кусочки, разложила сушиться (не выбрасывать же такое добро!). А вчера ездила на дачу (выдался теплый денек, хоть уже и декабрь), забрала высохшие веточки. Буду готовить полезный чай из малиновых веток. Он получается красивым, вкусным, ароматным да еще и имеет лечебные свойства.Ветки малины, лечебные свойства
В статье о малине я подробно останавливалась на лечебных свойствах ягод, листьев малины. А чем же полезны малиновые ветки? Благодаря содержанию салициловой кислоты они имеют обезболивающие, бактерицидные, потогонные свойства.
А наличие в их составе кумарина содействует укреплению кровеносных сосудов, предотвращению развития атеросклероза, нормализации свертываемости крови. Так что веточки малины имеют не меньше полезных лечебных свойств, чем ягоды и листья.
Ветки малины используют в виде чаев (настоев) или отваров, имеющих красивый цвет и удивительный аромат. Их применяют:
- Для укрепления иммунитета, профилактики простудных заболеваний в холодную пору года, лечения кашля при простуде и гриппе, бронхите (употребляют теплый чай или отвар по 1/2 стакана до еды).
- При ларингите, ангине, стоматите (2 с. л. измельченных веточек заваривают 1 ст. крутого кипятка, настаивают 1 ч, полощут горло через каждый час).
- От изжоги, болей в животе, внутренних кровотечений (готовят лечебный настой: заваривают порезанные стебли кипятком, настаивают около часа, принимают по 1 стакану 3 – 4 раза в день).
- Против заболеваний кожи, геморроя (веточки варят на маленьком огне, пока отвар не станет красноватым – примерно 1 ч, потребляют трижды на день по стакану).
Готовить витаминные средства можно из свежесрезанных или высушенных стеблей. Правда, они не всем полезны.
Из-за содержания пуринов употребление чаев и отваров из веточек малины противопоказано при мочекаменной болезни, подагре. Для ребенка веточки малины можно заваривать с 8 месяцев.
Не рекомендуют употреблять такие напитки при приеме аспирина – может быть передозировка салициловой кислоты.
Ветки малины от кашля, как заваривать
Малиновые веточки чаще всего используют при лечении различных видов кашля: сухом и влажном кашле с температурой и без, сопровождающем грипп и ОРЗ, кашле при бронхите, трахеите, ларингите. От кашля их можно заваривать так:
- Настой (чай). Промытые кусочки стеблей малины залейте кипятком, настаивайте около часа, процедите. Пейте с медом.
- Отвар. Залейте 1 с. л. измельченных веточек 1 ст. закипевшей воды, минут 10 – 15 кипятите на маленьком огне, дайте настояться около 1 ч под крышкой, процедите. Употребляйте теплый отвар, добавив мед.
Эти рецепты подходят как взрослым, так и маленьким детям. Пить нужно по половине стакана 4 – 5 раз на день. Ветки малины можете добавлять в обычный чай, как целебную добавку.
Как я завариваю чай из малиновых веток
В детстве такой полезный напиток зимой частенько делала мама.
Кусочки веточек малины залиты водойМы им лечились при простуде и пили просто как чай. Правда, на самом деле это не чай, а отвар. Напиток, приготовленный в виде чая (настоя) получается менее концентрированным, не таким ароматным, не имеет красивого малинового цвета. Чай из малиновых веток я завариваю по такому простому рецепту:
Настой приобретает красноватый цвет- Режу или ломаю ветки на небольшие кусочки, промываю, заливаю водой.
- Кипячу на тихом огне (под крышкой) 20 – 30 минут. Даю настояться 6 – 7 часов, он становится красноватым, очень ароматным.
- Процеживаю, подогреваю, пью с медом или сахаром.
- Храню в холодильнике не больше суток.
Вкус и лечебные свойства чая из веточек ничуть не хуже, чем из плодов малины. Такой малиновый чай приятно выпить в зимнюю стужу. Это отличное общеукрепляющее средство, эффективно помогает от кашля, от геморроя.
Другие полезные статьи:
Малина: рецепты от кашля
Малина от кашля является эффективным средством в борьбе с заболеванием. Полезные свойства обусловлены богатым составом, в котором содержатся витамины, органические кислоты, минеральные элементы и прочие вещества.
Эффективность малины от кашля
Малина нашла применение при лечении различных простудных заболеваний с давних времен. Целебные свойства объясняются составом растения. Причем для лечения применяют не только ягоды, но и листья, ветви и даже корневища.
Малина отличается богатым содержанием салицилатов. Данные вещества помогают снизить температуру. Третье место среди ягод кустарник занимает по количеству железа. Помогает справиться с простудой витамин С, который тоже содержится в малине в большом количестве. Также в ягоде присутствуют витамины А, Е и группы В.
Антоцианы и дубильные вещества оказывают противомикробное действие. Еще пользу приносят органические кислоты, микро- и макроэлементы, фитонциды, стерины, минералы и пектины.
Средства на основе малины оказывают следующее действие:
- жаропонижающее;
- отхаркивающее;
- потогонное;
- противолихорадочное.
Употребление продукта помогает устранить кашель, боль в горле, озноб, снижает температуру. Кроме того, ягода помогает вывести токсины из организма, укрепляет иммунитет.
Способы применения
Малину для лечения кашля используют в различном виде. При этом для терапии подходят все части кустарника: ягоды, соцветия, ветки, листья и корни. Все они оказывают отхаркивающее и жаропонижающее действие.
Наибольшую популярность в лечение простудных заболеваний получили ягоды кустарника. Их можно есть в свежем виде. На зиму продукт подвергают заморозке или заготавливают варенья, джемы и т.п. Из них в дальнейшем готовят чай, компот, морс.
Из листочков, стеблей и корней получают различные отвары и настои.
Дополнительно в состав могут включаться другие ингредиенты: мед, лечебные травы и т.д.
Популярные рецепты
Существует множество рецептов от кашля, в основе которых заложена малина.
При первых признаках кашля рекомендуется выпить на ночь чай из малины. Приготовить его можно различными способами. Один из вариантов следующий: берут 100 г сушеных ягод, запаривают 0,5 л кипятка, выдерживают 30 минут, затем выпивают в 2 приема с интервалом около получаса.
Следующий вариант — в чашку с теплой водой (примерно 200-250 мл) добавляют 1 ст. л. малинового варенья. Напиток употребляется сразу.
Т.к. кашель часто сопровождается болями в горле, избавиться от неприятных ощущений можно с помощью полоскания малиновым чаем. Напиток должен быть комнатной температуры. При этом можно им полоскать горло или выпивать небольшими глотками по четверть стакана 3 раза в сутки. Вместо чая можно лечиться соком или смесью малинового и морковного фреша.
Для лечения сильного кашля можно пить горячий чай с добавлением малиновой настойки. Для приготовления напитка заполняют стеклянную банку ягодами, оставляя 2-3 см до края. Затем в емкость добавляют водку, закрывают крышкой и ставят в холодильник. Через сутки настойку можно использовать, внося в чай по 1 ч. л. Данный рецепт можно применять только взрослым.
Хорошо выводят мокроту из легких листья и ветви кустарника. Они улучшают состояние при различных заболеваниях органов дыхательных путей. Отличным средством является отвар из ветки малины от кашля, как заваривать который, рассмотрено дальше.
Рекомендуется брать стебли вместе с листочками, соцветиями и плодами. Для получения отвара растение заваривают кипятком в пропорции 1:10 соответственно. Кипятят 5-10 минут, затем настаивают до комфортной температуры и пьют.
Для повышения лечебных свойств в напиток можно внести ягоды клюквы, шиповника.
Эффективным средством является отвар из ягод и листьев малины от кашля с включением меда и мятных листочков. Для получения напитка берут сырье растений в равных пропорциях, добавляют кипяток в соотношении 1:5. В остывший напиток добавляют мед по вкусу.
Можно лечиться отваром из корня малины от кашля. Для этого выкапывают куст, очищают корневища от земли, тщательно моют. Затем корень малины от кашля заливают водой, доводят до кипения и варят еще около получаса. После съема с огня состав накрывают полотенцем и настаивают 2-3 часа. После этого отвар можно пить или использовать для полоскания горла.
Используется малина при кашле у детей. Для лечения рекомендуется готовить отвар из листьев растения. Для его получения 1 ст. л. сырья заливают 1 стаканом кипятка и варят на медленном огне примерно четверть часа. Остужают до комфортной температуры и дают детям по 0,5 стакана за 1 раз. Принимать средство допускается до 4-5 раз в сутки.
Лечить детей можно и малиновым чаем. Для этого варенье из ягоды смешивают с любым чаем (зеленым или черным). Также можно в горячий напиток вносить веточку или несколько листьев растения. Когда чай остынет до комфортной температуры, его выпивают. Такой детский напиток для улучшения вкусовых качеств допускается употреблять с медом или сахаром.
Отличным средством лечения кашля у детей и взрослых является смесь из молока и тертых ягод малины. Для приготовления напитка берется 1 стакан теплого молока и в него добавляется 1 ч. л. протертых ягод. Молоко необходимо сразу выпить. Вместо протертых ягод допускается использование малинового варенья.
Противопоказания и ограничения
Применение малины имеет ряд ограничений. Запрещено использовать продукт при наличии аллергической реакции.
Высокое содержание пуринов ограничивает использование при подагре, мочекаменной болезни и прочих заболеваниях почек. Детей лечить средствами на основе малины можно с 8 месяцев. Однако первый прием должен быть в ограниченном количестве. Желательна предварительная консультация с педиатром.
С осторожностью принимают продукт при язве и гастрите.
- Также читайте на сайте; Алоэ с медом от кашля
- Банан от кашля
- Как применять лук с медом от кашля
Малина от кашля при простуде: средства, чай и отвары для лечения
Приветствую, дорогие друзья!Надеюсь, мои лечебные рецепты пишу вовремя и поможет вам при лечении
4 самых эффективных рецепта с малиной от кашля
Испокон веков лучшим и вкусным лекарственным средством считалась малина от кашля. Она помогает эффективнее устранить признаки недуга, если употреблять её в сыром виде.
Любая термическая обработка убивает в ягоде все полезные витамины, эфирные масла, органические кислоты. Существует масса народных рецептов, которые базируются на основе плодов, листьев и корений лесной малины.
Кто не имеет возможности приготовить вкусное снадобье из даров леса, тот может использовать урожай с собственного огорода.
Очень-очень давно малиновая вода служила единственным спасением при лихорадочном проявлении у детей. Рецепты её приготовления знали лишь знахари. Они вначале готовили водичку по специальным рецептам, затем заговаривали и совершали конкретные обрядовые действия. Конечно, это языческая сторона вопроса, но у ягоды-малины имеется и научное обоснование полезных свойств.
Красная ягода с пряным ароматом является результативным жаропонижающим средством. В косметологии практикуют простой отвар из листочков, веточки малины, чтобы избавиться от угревой сыпи, которая всем известна, как акне.
Содержащиеся в большом количестве различные органические кислоты, натуральные эфирные масла, углеводы и поливитамины, воздействуя на клетки организма, предупреждают развитие атеросклероза вместе со стеринами, катехинами и иными соединениями.
0 из 20 заданий окончено
Вопросы:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
Информация
Поскольку почти все мы живем в городах с очень не благоприятными для здоровья условиями, и в добавок к этому ведем неправильный образ жизни, эта тема является очень актуальной на данный момент.
Мы совершаем многие действия или наоборот — бездействуем, совершенно не задумываясь о последствиях для своего организма. Наша жизнь в дыхании, без него мы не проживем и нескольких минут.
Данный тест позволит определить может ли Ваш образ жизни спровоцировать заболевания легких, а так же поможет задуматься о вашем здоровье дыхательной системы и исправить свои ошибки.
Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.
Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.
Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:
Время вышло
- Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).
- Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.
- Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.
Многие мечтают есть малину в свежем виде круглый год. Подойти к кусту и наесться вдоволь ягодки. Но, увы. Основной пик урожая приходится на конец лета и длится пару месяцев.Поэтому садоводы, огородники, любители лесных прогулок ждут, когда поспеет ягодка, чтобы запастись ею на целый год. А вот с листочками и веточками проще, они уже в конце весны радуют своим ароматом.
Употреблять вышеописанные рецепты можно не только при кашле, но и высокой температуре, лихорадке, конъюнктивите, угревой сыпи, а также отвар из цветков малины является прекрасной краской для получения тёмного цвета волос.
Покупая препарат в аптеке, мы обращаем внимание на противопоказания.
Особого внимания заслуживают дети. Свежие плоды, конечно, полезны для растущего организма. Специалисты по детскому питанию рекомендуют вводить данный продукт ближе к году. Здесь всё индивидуально.
Если ребёнку 12 месяцев исполнится в октябре, а свежая ягода гроздьями свисает в августе, когда малышу всего 10 месяцев, то некоторые мамочки начинают знакомить малышей с ней именно в этот период. Главное, не стоит забывать о принципе постепенности.
В качестве лекарства от кашля и как жаропонижающее средство малышам подойдёт настой из листьев малины, если они будут заварены заранее. Остудив отвар до комнатной температуры, его смело можно давать больному ребёнку или здоровому как иммуномодулятор.
При возникновении простудных симптомов врачами рекомендуется принимать малину в разном выражении. Как только болезнь стала проявлять себя с иной стороны, то введение терапевтических препаратов неизбежно.
Малина при кашле у детей и взрослых — целебные свойства и вкусные рецепты
С наступлением холодного времени года существенно увеличивается количество заболевших ОРВИ или ОРЗ. Появление насморка, кашля, повышение температуры тела, все эти симптомы ухудшают самочувствие, нарушают привычный образ жизни. Хорошим помощником при простуде станет малина от кашля, о свойствах которой известно сотни лет.
Малина не является панацеей, но благодаря ее химическому составу, она отлично помогает справиться с болезнями дыхательной системы, широко используется народными врачевателями и фармакологической промышленностью как ароматическая добавка к сиропам и леденцам. Используя малину при кашле у детей или взрослых, важно знать ее свойства, рецепты приготовления и противопоказания к применению.
Целебные свойства малины
О лечебных свойствах малины известно не мало, а все благодаря ее уникальному химическому составу, который по праву можно сравнить с действием некоторых аптечных препаратов.
Для лечения простудных заболеваний используют не только ягоды кустарника, но и листья, ветки и даже корни.
Все части малинового кустарника весьма полезны, содержат эфирные масла, витамины, фитонциды, дубильные вещества, салицилаты и другие компоненты.
В составе присутствует салициловая кислота, которая позволяет снижать повышенную температуру тела. Благодаря этому природному компоненту, после выпитого напитка из кустарника человек начинает обильно потеть.
Ягоды малины богатые медью, фолиевой кислотой, а также витаминами A, B2, C, E, PP, органическими кислотами. Листья и стебли малины содержат витамин C, позволяющий противостоять вирусным инфекциям, повышать иммунную защиту.
Благодаря уникальному составу кустарника, приготовленные отвары или настои из малины позволяют понижать температуру тела, снимать воспалительные процессы, смягчать кашель, подавлять агрессивность вирусов и бактерий. Некоторые народные врачеватели приравнивают действие малины со свойствами антибиотиков, но в отличие от синтетических препаратов, вреда от малины нет, а ее вкус нравится взрослым и детям.
Важно: Напитки из малины не рекомендуется употреблять с жаропонижающими препаратами, поскольку это может привести к быстрому снижению температуры ниже нормы.
Рецепты
Как упоминалось выше, при простуде можно использовать все части кустарника: свежие или сухие ягоды, листья, корни или ветки малины при кашле, боли в горле, насморке. Главное исключить противопоказания и правильно приготовить рецепт.
Важно: Многие полагают, что больше лечебных качеств содержит лесная малина, но если ее нет, можно воспользоваться садовыми или покупными ягодами.
Перед приготовлением любого рецепта важно оценить качество растения. На нем не должно быть «признаков болезни», а сами ягоды должны быть крупными и красными.
Обязательно перед использованием малины, листья, ветви, корни или стебли нужно хорошо промыть.
Отвары из ягод и листьев малины при кашле
Используя малину при кашле можно готовить отвар из ягод или листьев. От его применения снижается повышенная температура тела, кашель станет более продуктивным, исчезнет боль в горле.
Для приготовления отвара из ягод нужно взять стакан малины, засыпать сахаром в равном соотношении. В течение часа малина должна пустить сок, после чего добавляют 2 стакана кипятка. Кастрюлю ставят на плиту, доводят до кипения и отставляют. Затем настаивают 1 час, процеживают и принимают небольшими глотками трижды в день.
Чтобы приготовить отвар из листьев, их нужно хорошо вымыть, измельчить, залить кипятком, довести до кипения и оставить на 1 час. После процедить, принимать как обычный чай дважды в день, добавляя мед.
Корни малины при ОРЗ и ОРВИ
Хороший лечебный эффект оказывают и корни малины, применять которые можно как в сухом, так и свежем виде, главное их хорошо промыть перед применением.
Классический рецепт можно приготовить следующим образом:
- 50 г сырья.
- 200 мл кипятка.
Корни малины заливают кипятком, варят на маленьком огне в течение 40 минут, затем отставляют и настаивают 2 часа. Готовый отвар нужно процедить, принимать вместе с лимоном и медом.
Чтоб усилить эффект отвара, вместе с корнями кустарника можно проварить шиповник.
Такой рецепт поможет при первых признаках простуды и гриппа, улучшает общее самочувствие и снижает вероятность осложнений болезни.
Веточки малины при кашле
Если нет свежих или сушеных ягод, всегда можно найти ветки малинового кустарника. Используя веточки малины от кашля можно получить такой же лечебный эффект, при этом для приготовления рецепта подойдет как свежесрезанная, так и высушенная веточка. Его чаще используют при различном виде кашля, а также простуде или бронхите у детей и взрослых.
Настой готовят следующим образом! Стебли малины промывают под проточной водой, измельчают, заливают кипятком и настаивают 2 часа. Принимают напиток с медом или сахаром.
- Для отвара понадобится 1 ложка измельченных веток, залить 1 стаканом кипятка, поставить на огонь, заваривать 15 минут, затем отставить, остудить, процедить и принимать перед сном добавив мед.
- Рецепты из веток может пить ребенок или взрослый по половине стакана 4 раз на день.
- Чтоб улучшить действие лечебного напитка, ветки малины от кашля, перед тем как заваривают нужно измельчить, это позволит получить максимум полезных компонентов от приготовленного отвара.
Жаропонижающий чай из малины
Весьма эффективный и простой в приготовлении – жаропонижающий чай из малины. Для его приготовления можно использовать любые ягоды кустарника или же листья, сок малиновый. Достаточно взять 20 г замороженных или свежих ягод, залить кипятком, добавить мед или сахар по вкусу и пить маленькими глотками. Аналогично можно использовать сок или засушенные ягоды.
После выпитого малинового чая, рекомендуется ложиться в постель, тепло укутаться. В течение 10 – 20 минут начнется обильное потоотделение, температура тела снизится до нормальных показателей.
Как применять малиновое варенье при простудных состояниях
Малиновое варенье готовят только из свежих ягод, добавляя сахар в соотношении 1:1. Каждая хозяйка имеет свой рецепт, но любой из них при простуде и кашле действует одинаково положительно. Варенье из малины можно употреблять самостоятельно, но при ОРВИ из него готовят чай.
Достаточно 1 – 2 ложечки на стакан кипятка. Если есть необходимость, можно добавить сок лимона, мед или сахар.
Особо популярно варенье или джемы из малины, когда наступает зима, поэтому практически каждая хозяйка старается делать заготовки, которые не только вкусные, но и весьма полезные.
Малина с водкой — рецепт для взрослых
Взрослые при кашле или простуде могут принимать малину с водкой в качестве лечебного напитка. Для его приготовления нужно заранее в сезон сбора ягод приготовить малиновую настойку. Достаточно взять литр ягод, залить их водкой, плотно закрыть и поставить в холодильник. При первых симптомах ОРВИ настойку можно принимать по 1 ст. л или добавлять в чай. Детям такой напиток противопоказан.
Противопоказания
Несмотря на все полезные свойства малинового кустарника, он имеет некоторые ограничения к приему:
- аллергия на ягоду;
- сахарный диабет;
- тяжелые патологии почек;
- мочекаменная болезнь;
- подагра.
Лекарство из малины от простуды и кашля можно применять беременным и кормящим мамам за исключением тех, у кого нет аллергии на ягоды. Для многих будущих мам, это единственный способ устранить признаки болезни и не навредить будущему ребенку.
Заключение
Простуда – одно из тех заболеваний, симптомы которого знакомы каждому человеку, поэтому при первых ее признаках нужно предпринимать меры по лечению. Имея в домашнем арсенале малину, устранить проявления болезни будет куда проще. Главное не запускать простуду и помимо народных рецептов стоит посещать врача, принимать назначенные препараты, соблюдать постельный режим.
Полезно ли пить чай с малиной при простуде: интересные факты от Супрун
Для многих людей чай с малиной является одним из традиционных способов лечения и профилактики простуды. Но не всегда его применяют правильно.
Об этом написала и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун на своей странице в Facebook.
1. Малина позволяет поддерживать водный баланс в организме
Во время простуды человек теряет много жидкости вместе с потом – при лихорадке и во время интенсивного кашля. А чай с малиной – это дополнительная возможность получить жидкость.
Читайте также: Как преодолеть синдром чрезмерной тревоги относительно здоровья
2. Эта ягода помогает облегчить симптомы простуды
Эффективность так называемых “противовирусных” или “иммуномодулирующих” препаратов не является клинически доказанной. От простуды и гриппа (если они не вызваны или осложнены бактериальной инфекцией, которая лечится антибиотиками) рекомендуется питательная пища, препараты, снижающие температуру (парацетамол или ибупрофен) и теплое питье (из малины, в частности).
В составе малины есть ацетилсалициловая кислота, которая помогает снизить лихорадку и воспаление. Ведь хоть малина и может сбивать температуру, сложно определить, сколько нужно ее принять именно вам, чтобы достичь нужного результата.
Но если у вас температура ниже 38 градусов, ее не стоит сбивать вообще. Ведь это является свидетельством иммунной реакции организма и начала борьбы с инфекцией.
3. Малина поддерживает иммунную систему
Сырая, замороженная или перетертая с сахаром малина содержит флавоноиды, витамин С, а также немного сахара. Эти все вещества необходимы иммунной системе, поэтому помогают бороться с простудой.
Во время болезни часто отсутствует аппетит, а теплый напиток с малиной – хорошее средство, чтобы подпитать организм.
Помните! Чай с малиной не является панацеей. Бактериальную инфекцию дыхательных путей нужно лечить антибиотиками, а не только горячим чаем. Малина – исключительно вспомогательное средство и не может заменить препараты, которые рекомендует врач.
Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в области медицины и многого другого –читайте в разделе Здоровье.
Малина от простуды для детей, взрослых, беременных
Вопрос – можно ли малину при простуде? – спрашивают редко, потому что лечебные свойства этой ягоды известны с незапамятных времен, и она была практически универсальным домашним средством от многих болезней.
Но, если такой вопрос все же возникнет, попробуем выяснить, помогает ли малина при простуде. А также узнать, чем полезна малина при простуде, и есть ли противопоказания к ее применению при аденовирусной инфекции.
Свойства малины при простуде
Помимо того, что малина усиливает потоотделение и помогает снизить жар, противовоспалительные свойства малины проявляются и при простуде. При ОРЗ используют ягоды, лист малины и даже верхние части побегов (тонкие веточки) малиновых кустов, так как все части этого растения (Rubus idaeus L.) содержат органические кислоты, в том числе салициловую кислоту. А в ягодах есть L-аскорбиновая кислота или витамин С (25 мг%), а также каротин и другие витамины.
Свежая малина при простуде, малиновый чай или малиновое варенье действуют как аспирин при простуде, поскольку содержащаяся в них салициловая (или 2-гидроксибензойная) кислота – благодаря гликозиду салицину – блокирует выработку ферментов циклооксигеназы (ЦОГ-1 и ЦОГ- 2), в результате чего прекращается синтез передающих воспалительных сигналов простагландинов. В то же время салициловая кислота способствует секреции потоотделения потовыми железами кожи, что запускает физиологический механизм терморегуляции тела, и температура при простуде (вызванной действием пирогенов экзогенных вирусов) снижается.
На клеточном уровне передача воспалительных сигналов и кемпферол, содержащийся в малине и некоторых ее производных, полифенольных соединениях класса флавонов с противовоспалительными свойствами, влияют на передачу воспалительных сигналов. Другой полифенол – кверцетин – может подавлять действие тучных клеток, продуцируемых тучными клетками и медиаторами воспаления, упомянутыми выше. Недавние исследования с использованием хроматографии и масс-спектрометрии показали противовирусные свойства кверцетина, которые проявляются в ингибировании вирусных ферментов (протеазы, обратной транскриптазы и нейраминидазы).
Кроме того, в этой малине содержится витамин С, так как он не только подавляет медиаторную реакцию воспаления, но и увеличивает выработку клетками иммунной системы защитных белков – интерферонов.
К флавоноидным антиоксидантам, которые содержатся в малине, также относятся эллагитанин (производное полифенола эллаговой и галловой кислоты) и ягоды ягод – антоцианы.
Листья малины при простуде действуют за счет входящих в их биохимический состав салицилина, фенолкарбоновых кислот и эллагитанина.
Простуда и грипп – как женские травы Листья красной малины помогают
Простуда и грипп – это опыт детоксикации.
Холодная температура не является причиной болезни, холодная погода помогает организму очиститься. Холод – это щелочной опыт, запускающий разрушение заложенности. Причина – скопление кислой слизи, образовавшейся из-за неправильного питания, особенно молочных продуктов, яиц, обработанных пищевых продуктов и злаков. Когда тело до краев заполнено слизью, она выйдет наружу!
Организм всегда находится в контакте с бактериями, хотя во время этого процесса очистки бактерии размножаются в слизи, облегчая разложение отходов.Ему нужно улыбаться, поддерживать и поощрять, потому что отходы выходят наружу. Если мы прекратим этот опыт с лекарствами, тело останется перегруженным для более серьезных болезней в будущем.
Сегодняшнее подавление – завтрашние страдания.
Одним из лучших и простых старинных средств от простуды и гриппа, особенно для детей, являются листья малины! Вяжущие нотки листьев тонизируют желудок и кишечник, а уплотнение тканей выводит излишки слизи, поддерживая тем самым детоксикацию от простуды и гриппа.Он богат железом и в то же время накапливает кровь. Лист малины используется только при соблюдении диеты на жидких продуктах (чай, бульон, свежий сок) и при употреблении большого количества чая из листьев красной малины в течение дня. По возможности используйте литры этого чая и ничего больше, потому что твердая пища замедлит процесс детоксикации. Это поддержит детоксикацию слизи и ускорит выздоровление. При необходимости можно съесть некоторые фрукты, особенно полезны апельсины для витамина С.Также лимонная вода или яблочный уксус и мед действительно могут помочь растворить слизь. Если бы взрослый мог оставаться на малиновом чае в течение 3 дней, он бы отлично справился с очисткой тела!
При простуде необходимо очистить кишечник, чтобы можно было вывести слизь из желудка и легких, а лист малины отлично справляется со слизью. Хотя для всего остального мусора в эти времена отличным подспорьем является травяной очиститель кишечника.
Также, при необходимости, еще одно известное народное средство – это бузина и мята перечная, которые открывают поры и выводят токсины через кожу.Бузина является отличным очистителем крови и усилителем иммунной системы, в то время как мята перечная успокаивает пищеварение. Эта комбинация отлично работает вместе с чаем из красной малины.
С помощью этих простых трав мы можем поддержать естественную детоксикацию нашего тела во время процесса исцеления от простуды.
Листья малины также являются чрезвычайно ценным питанием для женских репродуктивных органов, тонизируя матку. Регулярно применяемые во время беременности, они помогают при схватках и останавливают кровотечение при родах, способствуя безболезненным родам.Он также укрепляет, очищает и обогащает материнское молоко и регулирует менструацию, что очень важно для молодых женщин в период полового созревания.
Чтобы сохранить эту ценную траву под рукой от простуды, а также для всех будущих мам, женщин и женщин, посетите следующую страницу: https://www.gnomeapothecary.org/product-page/red-raspberry-leaf
Преимущества употребления красной малины
Красная малина – это терпкий фрукт, которым можно наслаждаться отдельно или в сочетании с другими продуктами.Узнайте о преимуществах для здоровья и питания, которые они могут предложить, а также о том, как их выбирать, хранить и наслаждаться.
Спортсмены слышали, как я много лет рассказывал о преимуществах продуктов, естественно окрашенных в красный цвет. Сегодня я делюсь информацией об одном из моих любимых. Эти хрупкие ягоды не только приятны на вкус, но и полезны. Я говорю о красных плодах малины.
Если вы пропустили это выше, я специально написал слово «фрукт». Красная малина, известная в науке как Rubus idaeus, на самом деле описывает все растение.Плоды (плоды красной малины) и листья (красная малина) веками использовались в лечебных целях для лечения различных заболеваний, включая расстройства желудочно-кишечного тракта, инфекции верхних и нижних дыхательных путей, грипп, диарею и многие другие. Лист красной малины даже применялся местно для лечения воспалений ротовой полости и горла, а также кожных высыпаний. Однако сегодня мы сосредоточимся на фруктах, которые вы можете найти на местном бакалейном или фермерском рынке. Фрукт, который не только полезен для здоровья, но и имеет приятный вкус.
Польза для здоровьяКак и другие ягоды, красная малина является источником ряда соединений, которые способствуют хорошему здоровью. Помимо того, что они богаты антиоксидантами, они содержат фитохимические вещества, которые, как считается, полезны для здоровья. Было показано, что витамины, минералы и соединения, содержащиеся в красной малине:
- Защищает клетки от повреждения, вызванного свободными радикалами, и снижает окислительный стресс
- Предварительные исследования показывают, что эллаговая кислота (фитохимическое вещество, содержащееся в красной малине) может играть роль в предотвращении или замедлении роста раковых клеток (только в исследованиях in vitro и на животных).
- Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний
- Защита от инфекционных бактериальных и вирусных заболеваний
- Предварительные исследования показывают, что красная малина может оказывать противовоспалительное действие
Витамины, минералы, антиоксиданты и фитохимические вещества вместе поддерживают ваше здоровье.Некоторые сосредотачиваются на восстановлении окислительного стресса, в то время как другие работают на защиту от хронических заболеваний. Волокно – один из примеров. Малина – одна из ягод с высоким содержанием клетчатки. Всего одна чашка обеспечивает более 25% ваших ежедневных потребностей. Вся эта клетчатка не только способствует хорошему пищеварению, но и может сыграть роль в профилактике рака, здоровье сердца и здоровья мозга. И это может быть полезно для контроля веса, помогая вам чувствовать себя сытым дольше и раньше.
Конкретно ягоды
- Низкое содержание калорий – ~ 64 калории на чашку
- Высокое содержание клетчатки – 8 г клетчатки на чашку
- Высокое содержание витамина С (~ 50% суточной потребности)
- Очень высокое содержание полифенолов, включая антоцианы
- Основной источник эллаговой кислоты
Если вы покупаете красную малину, выращенную в Соединенных Штатах, велика вероятность, что она с западного побережья.Вегетационный период красной малины очень короткий, поэтому большинство ягод будут перерабатываться как индивидуальные быстрозамороженные (IQF) ягоды. Что это обозначает? Это просто означает, что они были собраны на пике спелости и затем заморожены в течение нескольких часов после сбора урожая. Этот процесс гарантирует, что ягода не только сохраняет вкус и текстуру, которые у нее есть на пике, но также сохраняет свои питательные качества. Покупка замороженной малины – это удобный и экономичный способ насладиться красной малиной.
Уход за красной малиной- Когда придете домой, немедленно поставьте ягоды в холодильник.По возможности храните в оригинальной таре. Удалите все поврежденные или заплесневелые ягоды, которые вы видите, но не перебирайте ягоды. Красная малина очень хрупкая, и возиться с ней можно повредить.
- Не стирайте перед хранением, а подождите, пока вы не будете готовы к их использованию. Когда вы будете готовы к стирке, поместите их в дуршлаг и несколько раз погрузите в раковину с холодной водой. Хорошо слейте воду.
- Для получения наилучшего качества используйте или перерабатывайте ягоды в течение 1-2 дней.
В свежем или замороженном виде, эта ягода имеет прекрасный вкус.Вот несколько простых способов насладиться вкусом и пользой ягод для здоровья:
- Поверх хлопьев, овсяных хлопьев или йогурта добавьте горсть свежей или замороженной красной малины (замороженные ягоды, прямо из пакета в замороженном состоянии, лучше всего подходят для каш. Если вы используете замороженные ягоды на холодных кашах или йогурт дайте постоять несколько минут при комнатной температуре)
- Посыпать салаты, чтобы добавить сладости
- Сделайте фруктовый смузи из свежих или замороженных ягод
- Повысьте питательность вашего сладкого лакомства, добавив красную малину в кексы, пирожные или пирожные
- Сделайте малиновые вафли или блины или сделайте пюре из красной малины в качестве глазури вместо сиропа
- Используйте красную малину в десерте или блюде для пикника в День поминовения
- Ешьте их просто
У вас есть любимый способ полакомиться красной малиной?
Следите за нами и ставьте лайки:
Все о малине – Как собирать, готовить и хранить
Все о малине – Как собирать, готовить и хранить | Продукция для детейПолучайте рецепты, советы и многое другое на свой почтовый ящик!
Сезонность:
- Малина доступна круглый год в большинстве регионов, пик сезона приходится на июнь-октябрь.
- Когда свежей малины нет в наличии, мы рекомендуем вам полакомиться замороженной малиной, которая есть в морозильном проходе круглый год!
Польза малины для здоровья:
- Малина – богатый источник флавоноидов, кверцетина и галловой кислоты, которые играют важную роль в здоровье сердца и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и возрастных заболеваний.
- Малина также богата клетчаткой и витамином С.
Как выбрать малину:
- Ищите твердую малину с насыщенным цветом.
- Избегайте малины с прилипшей шелухой, что является признаком преждевременного сбора, а также мягких, заплесневелых ягод.
- Замороженная красная малина готова к немедленному использованию и может использоваться в различных целях, включая коктейли, соусы, горячие каши и гарниры.
Как хранить малину:
- Храните малину немытой в оригинальной упаковке в холодильнике до 2 дней.
- Замороженная красная малина может помочь сократить количество пищевых отходов, если использовать столько, сколько необходимо, из пакета, а затем повторно запечатать и вернуть оставшийся продукт в морозильную камеру.
Как приготовить малину:
- Осторожно промойте малину прохладной водой перед тем, как съесть ее.
- Замороженную малину можно есть прямо из пакета, без необходимости мыть или готовить.
Интересные факты о малине:
- Малина не только красная. Также они могут быть золотыми, черными и пурпурными!
- В среднем малина содержит от 100 до 120 семян.
- Малина (rubus idaeus) относится к семейству розовых.
- У малины один из самых высоких показателей дыхания среди всех фруктов, что делает ее самой нежной ягодой.
- Малиновые тростники прекрасно себя чувствуют в климате с прохладным летом, мягкой зимой и без дождей в сезон сбора урожая.
Рецепты с малиной
ОТКРОЙ НЕИЗВЕСТНЫЕ СВОЙСТВА МАЛИНЫ –
Чем полезна свежая малина для здоровья?
Эти ягоды – не просто вкусная здоровая закуска для всей семьи – они могут стать прекрасной альтернативой нездоровым перекусам, поскольку каждый раз, когда кто-то ест горсть малины, он ест не только фрукты, но и все необходимые витамины, питательные вещества и минералы. за отменное здоровье содержащихся в этих ягодах.
Вот некоторые из неизвестных свойств малины:
Как мы уже говорили, малину можно включать в диеты для похудания из-за их низкого потребления калорий, но эти красные фрукты делают гораздо больше, чтобы помочь вам хорошо работать с тренажером. . С одной стороны, малина богата клетчаткой, которая усиливает чувство сытости и снижает аппетит, клетчатка также способствует кишечному транзиту; с другой стороны, малина и другие ягоды обладают мочегонным действием, поэтому они помогают уменьшить чувство отека.И преимущества на этом не заканчиваются: кетон малины популярен благодаря своему жиросжигающему эффекту: съев горсть этих ягод, вы получаете большое количество кетонов самым естественным образом!
Известно, что витамин С необходим для поддержания силы иммунной системы. Витамин С также предотвращает некоторые заболевания. Киви и апельсины – не единственные фрукты, которые содержат интересные количества этого питательного вещества, красные плоды содержат большое количество витамина C.Миска с малиной, клубникой и другими ягодами может стать отличным средством от гриппа.
Детям не всегда легко есть фрукты, но благодаря их небольшому размеру и характерному вкусу малина является любимым фруктом многих детей. Содержание витамина C в нем уже может быть хорошей причиной для включения их в рацион ваших детей, но это не единственная причина, поскольку малина богата кальцием , который помогает поддерживать крепкие кости и зубы, способствуя правильному росту.
Можно ли есть малину при беременности? Это невозможно, но желательно. Эти ягоды содержат фолиевую кислоту, которая необходима для правильного развития плода. Конечно, после мытья их как следует, как и других фруктов, овощей и ягод, съеденных во время беременности.
Среди неизвестных свойств малины – также ее положительный эффект в снижении стресса или беспокойства. Чашка этих насыщенных красных фруктов – восхитительный способ восстановить спокойствие; На самом деле, есть малину – это хороший способ бросить курить.Польза для сердца и регулирование напряжения, его положительное влияние на здоровье глаз или его способность уменьшать дискомфорт при цистите – вот лишь некоторые из многих свойств регулярного употребления малины.
Как максимально использовать неизвестные свойства малины
Чаша натуральной малины на завтрак – лучший способ максимально использовать все свойства малины, хотя это не единственный способ, вы также можете приготовить соки или смузи из замороженной или свежей малины.
Малину можно использовать при приготовлении фруктовых салатов или других салатов, которые не только придают цвет, но и содержат много питательных веществ. Их также можно использовать для приготовления всевозможных рецептов, от соусов до десертов и выпечки.
Более того, настой из листьев малины, который пользуется популярностью из-за своего расслабляющего действия, сохраняет значительную часть полезных свойств ягод, таких как содержание витамина С или кальция.
Короче говоря, есть малину каждый день – это не только модная прихоть, – это восхитительный способ улучшить здоровье и улучшить самочувствие.
Купить Homeocan KIDS 0-9 FLU BUSTER HOMEOCOCCINUM (МАЛИНА)
Войти или Создать аккаунтСоздать учетную запись
Пароль от 6 до 16 символов.Имя обязательно!
Требуется фамилия!
Имя недействительно!
Фамилия недействительна!
Пожалуйста, введите действующий адрес электронной почты.
Требуется адрес электронной почты!
Этот адрес электронной почты уже зарегистрирован!
Требуется пароль!
Введите действующий пароль!
Пожалуйста, введите 6 или более символов!
Введите не более 16 символов!
Убедитесь, что ваши пароли совпадают.
Условия обязательны!
Неверный ключ формы!
Неверный адрес электронной почты или пароль!
reCAPTCHA является обязательным.
Распродажа: 12,99 долл. США
Рег.: 17,99 долл. США (Сэкономьте $ 5.00)
ПОМОГИТЕ СЛУЧИТЬ СИМПТОМЫ, ПОДОБНЫЕ ГРИППУ, С ДЕТСКИМ БУСТЕРОМ ГРИППА ОТ HOMEOCANБезопасное облегчение гриппоподобных симптомов у детей с помощью гомеопатического средства от гриппа Homeocan.Независимо от того, сколько вам лет, грипп никогда не доставляет удовольствия. Верните веселье в жизнь вашего ребенка, избавившись от болезней с помощью Kids 0-9 Flu Buster. Наблюдайте, как у вашего ребенка исчезают лихорадка, боли и озноб. Kids 0-9 Flu Buster – это простой в применении пероральный раствор с прекрасным вкусом, который безопасен для детей в возрасте от 2 лет и не имеет риска побочных эффектов, взаимодействия с лекарствами или передозировки. [ЖИДКОСТЬ]
Код заказа: hom1055
UPC: 778159602108
Anas barbariae hepatis
et cordis extractum 200C
(Автолизат сердца и печени утки)
Формат
Жидкость
25 мл
Дозировка
При появлении симптомов гриппа начните использовать в соответствии с указаниями или рекомендациями врача.
Важная информация
Без вредных побочных эффектов.
- Сокращает продолжительность гриппа
- Без красителей, без сахара
- Отличный вкус малины
- Отсутствие риска передозировки или потенциального риска
- отрицательного взаимодействия с другим лекарственным средством
Видео по теме
Нет похожих видеоСтатьи врача-натуропата.
Homeocan – лидер в области гомеопатии и натуральных продуктов. В Homeocan их приоритет – предоставить вам доступ к альтернативной и натуральной медицине. Продукты Homeocan производятся из высококачественных веществ для оптимальной работы и предлагают вам лучшее с точки зрения продуктов из натуральных источников.
Kids 0–9 Homeocoksinum Kids Flu BusterПомогает облегчить гриппоподобные симптомы
Как только у вашего ребенка появляются первые признаки простуды или гриппа, немедленно примите меры с этим естественным противогриппозным средством. Гомеопатический подход снизит продолжительность и тяжесть гриппоподобных симптомов: лихорадка, насморк, озноб, ломота и боли .
ОСОБЕННОСТИ:
- Уменьшает продолжительность и тяжесть симптомов
- Безопасная альтернатива безрецептурным препаратам для детей в возрасте 0-9 лет, без вредных побочных эффектов
- Без красителей, без сахара
- Великолепный вкус малины
- Нет риска передозировки или потенциальной возможности
- отрицательного взаимодействия с другим лекарственным средством
- 100% натуральный; доверяют матери
ФАКТЫ О ГРИППЕ
- По оценкам, во время сезона гриппа 77% домохозяйств поражены гриппом.
- Типичные признаки гриппа включают лихорадку (обычно от 38 ° C до 39,5 ° C у взрослых, но выше у детей) и респираторные симптомы, такие как кашель, боль в горле, насморк или заложенный нос, а также головную боль, мышечные боли и часто сильную усталость. .
- Во Франции люди вооружаются этим лекарством на протяжении нескольких поколений всякий раз, когда они болеют гриппом на ранних стадиях. Поскольку куриный суп – это в основном бульон, полученный из всего куриного мяса, часто включая его органы, возможно, поэтому Anas Barbariae hepatis эффективен.Это «утиный суп»!
- Это натуральное лекарство принимают при появлении первых симптомов простуды, включая недостаток энергии и озноб.
- Его просто принимают, позволяя содержимому тюбика раствориться под языком.
Что говорят люди:
- Обзоры
- Напишите обзор и заработайте бесплатные бонусные баллы (для заработка требуется вход в систему)
Робитуссин тяжелый мультисимптомный кашель + простуда + средство от гриппа, малиновая мята – 8 жидких унций
Не принимайте более 6 доз в течение 24 часов.Не превышайте рекомендуемую дозировку. Прием дозы, превышающей рекомендованную (передозировка), может вызвать серьезное повреждение печени. Измеряйте только с помощью прилагаемой дозировочной чашки. Держите дозировочную чашку вместе с продуктом. мл миллилитр. Этот продукт для взрослых не предназначен для детей младше 12 лет. Взрослым и детям старше 12 лет принимать 20 мл каждые 4 часа. Детям младше 12 лет не применять.
Активные ингредиенты: (в каждых 20 мл) ацетаминофен, USP 650 мг – обезболивающее / средство для снижения температуры.Декстрометорфан HBr, USP 20 мг – средство от кашля. Guaifenesin, USP 400 мг отхаркивающего средства. Фенилэфрин HCl, USP 10 мг – назальное противозастойное средство; Неактивные ингредиенты: безводная лимонная кислота, динатрий эдетат, FD&C Red No. 40, глицерин, ментол, натуральные и искусственные ароматизаторы, полиэтиленгликоль, пропилгаллат, пропиленгликоль, очищенная вода, бензоат натрия, цитрат натрия, раствор сорбита, сукралоза, триацетин, Ксантановая камедь.
Предупреждение о печени: этот продукт содержит ацетаминофен.Если вы примете более 6 доз в течение 24 часов, что является максимальной суточной дозой, может возникнуть серьезное повреждение печени. С другими препаратами, содержащими парацетамол. 3 или более алкогольных напитка каждый день при использовании этого продукта. Предупреждение об аллергии: ацетаминофен может вызывать тяжелые кожные реакции. Симптомы могут включать: покраснение кожи, волдыри, сыпь. Если возникла кожная реакция, немедленно прекратите использование и обратитесь за медицинской помощью. Предупреждение о боли в горле: если боль в горле серьезная, сохраняется более 2 дней, сопровождается или сопровождается лихорадкой, головной болью, сыпью, тошнотой или рвотой, немедленно обратитесь к врачу.Не используйте, если в настоящее время вы принимаете рецептурный ингибитор моноаминоксидазы (MAOI) (определенные препараты для лечения депрессии, психических или эмоциональных состояний или болезни Паркинсона) или в течение 2 недель после прекращения приема препарата MAOI. Если вы не знаете, содержит ли ваш рецепт ИМАО, перед приемом этого продукта проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом. С любым другим препаратом, содержащим парацетамол (отпускаемый по рецепту или без рецепта). Если вы не уверены, содержит ли лекарство парацетамол, обратитесь к врачу или фармацевту.Перед использованием проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть: заболевание печени, кашель, возникающий из-за слишком большого количества мокроты (слизи), проблемы с дыханием или хронический кашель, который длится или возникает при курении, астме или эмфиземе. Если вы принимаете варфарин, разжижающий кровь, перед применением проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом. Принимать любые другие обезболивающие / жаропонижающие. При использовании этого продукта не используйте больше, чем указано. Прекратите использование и обратитесь к врачу, если: боль или кашель усиливаются или продолжаются более 7 дней. Лихорадка усиливается или держится более 3 дней.Присутствует покраснение или припухлость. Возникают новые симптомы. Кашель возвращается или возникает с сохраняющейся сыпью или головной болью. Это могут быть признаки серьезного заболевания. Если вы беременны или кормите грудью, перед применением проконсультируйтесь с врачом. Храните в недоступном для детей месте. В случае передозировки немедленно обратитесь за медицинской помощью или обратитесь в токсикологический центр. Оперативная медицинская помощь имеет решающее значение как для взрослых, так и для детей, даже если вы не замечаете никаких признаков или симптомов.
ВНИМАНИЕ! Этот продукт может подвергать вас воздействию химических веществ, в том числе, который, как известно в штате Калифорния, вызывает.Для большего информацию на https://www.p65warnings.ca.gov.
.