МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Исландский мох: рецепты от кашля, приготовление

Исландский мох известен как средство при кашле и простуде. Он эффективно снижает воспаление и ускоряет выздоровление при ОРВИ, бронхите и прочих заболеваниях легочной системы. Но его можно использовать и для лечения других недугов. Из него готовят отвар, настой, чай, спиртовую настойку и сложные сборы с травами.

При бронхите или кашле лучше всего вместо воды взять молоко. А принимать настой исландского мха в теплом виде перед сном. А смесь лишайника и мать-и-мачехи полезно принимать по утрам для облегчения отхождения мокроты.

Отвар

Обычный отвар исландского мха для лечения простуды готовить несложно. Для него следует залить холодной водой (один стакан) столовую ложку исландского мха и довести до закипания. После этого сразу отставить. Процедить и принимать за 15 минут до еды. Для взрослого однократно следует выпить стакан средства, а детям половину стакана, трижды в сутки. Такой рецепт помогает улучшить состояние при легких формах кашля и простуды

. Так отвар имеет горьковатый привкус, ребенку его можно дополнительно разбавить водой.

Слизистый отвар

Слизистый отвар или сироп имеет больший целебный эффект, так как готовится иначе, позволяя исландскому мху отдать в воду все полезные вещества. Для получения следует на две большие ложки сырья взять один литр холодной чистой воды и прогревать после кипения на маленьком огне в течение 30 минут или часа.

Правильно приготовленное средство из исландского мха по своей консистенции напоминает кисель и обладает выраженным горьким вкусом. После снятия с огня и процеживания можно использовать в лечении инфекционных заболеваний у взрослых (мох по чайной ложке до 6 раз в день). Хранить готовый отвар следует в холодильнике, но не более двух суток.

Для похудения

Для отвара потребуется взять одну ст. л. мха, залить 0,5 л воды и поставить на огонь. После того, как он покипит 5 минут, снять с огня и процедить. Принимать внутрь по одному глотку до 5 раз в день. Помогает при похудении. Длительность лечения составляет две недели, потом нужно сделать перерыв на несколько дней.

От кашля

На две большие ложки исландского мха берется один литр воды и кипятиться на протяжении получаса. После процеживания отвар принимается теплым по 100-200 мл до 6 раз в сутки. Рецепт подходит как для взрослых, так и для детей при бронхите, воспалении легких, гриппе и простуде.

Для облегчения состояния при простатите

На 5 ложек мха взять литр кипятка и настоять два часа. Потом добавить в полученный настой маленькую ложку соды, перемешать и выдержать еще 10 минут. Затем поставить на огонь и варить 20 минут, процедить, долить кипяченой воды, доводя до изначального объема. Весь приготовленный отвар следует выпивать в течение дня, разделив на 5-6 равный порций.

При атонии желудка

Для улучшения процесса пищеварения помогает отвар из 4 ст. л. исландского мха на 1 л кипятка. Трава заливается водой и ставиться на маленьких огонь. Варить средство необходимо на протяжении 30 минут до получения густой желеобразной однородной массы. Принимать до 5 стаканов в день, курс лечения составляет 7 суток.

Для предупреждения и лечения запора

Усилить перистальтику кишечника можно при помощи данного рецепта. На 100 г сухого мха нужно взять прохладную кипяченую воду в объеме 1 л и настоять в течение 24 часов. Потом полученный настой процедить и выпарить 50% на водяной бане. Принимать по 200 мл, три раза за 20-30 минут до еды.

Воспаление легких

При пневмонии поможет отвар этого растения, если взять 2 ст.л. сырья и кипятить 20 минут в 500 мл воды. Потом полчаса настоять и принимать после фильтрации по 3 раза за 25 минут до завтрака, обеда и ужина.

От аллергии

На 4 ложки сухого исландского мха взять 500 мл жидкости и настоять два часа. После необходимо слить воду и добавить только что кипевшую воду 0,5 л, потом довести до готовности на небольшом огне в течение 20 минут и пить по 100 мл три раза. Средство хорошо помогает при сезонной аллергии, одышке, рините.

При псориазе

При псориазе поможет отвар. На одну большую ложку сырья рекомендуется взять стакан прохладной воды и поставить на огонь. Отставить сразу после закипания, немного охладить и процедить. Принимать по 1 стакану, три раза в течение 3-4 недель. Повторить при необходимости после недельного перерыва. Курс лечения должен быть выверен с лечащим врачом. Народные целители рекомендуют продолжать прием до наступления устойчивой ремиссии.

Настой

Если беспокоит изнуряющий кашель, то рекомендуется сделать быструю настойку на основе исландского мха. Она имеет менее горький вкус, нежели слизистый отвар, а результативность лечения с ее помощью гораздо выше, чем при простом приготовлении. Применяется при воспалительных процессах верхних дыхательных путей.

Рецепт у нее такой же, как и у простого отвара, но при этом смесь заливается в термос и выдерживается не менее получаса. Следует использовать это средство после охлаждения и процеживания по 1 стакану в день, разделив всю порцию на 6 приемов, за полчаса до еды.

Для улучшения состояния сосудистой системы

На столовую ложку травы в сухом измельченном виде берется стакан кипятка и настаивается 4 часа под плотно закрытой крышкой. После процеживания принимается по одной ложке средства в течение дня.

При туберкулезе и эмфиземе легких

На две ложки мха берется стакан кипятка и настаивается два часа. Применяется средство после процеживания по 3 большие ложки, трижды в сутки, в теплом состоянии. Детям рекомендуется давать по одной чайной ложке, три-четыре раза.

Для иммунитета и нормализации нервной системы

Мох в сухом виде берется из расчета 4 большие ложки на 0,5 л кипящей воды. Настаивается 20 минут, или немного дольше, до образования киселеобразного настоя. После фильтрации жидкая часть принимается до 5 раз в день по одной ст.л.

Чай

Самым простым способом использования исландского мха является приготовленный из него чай. Для этого на одну маленькую ложку сухого растения берется стакан кипятка. Настаивается 5-7 минут и выпивается по три чашки в день до еды. Напиток помогает при авитаминозе, так как содержит много полезных веществ и элементов. Маленьким детям полезно при сухом кашле и для восполнения организма витаминами принимать по 1/3 или половине чашки, 2-3 раза. Для улучшения вкуса можно добавить немного меда, при условии отсутствия аллергии на продукты пчеловодства.

Сбор трав

При язвенной болезни желудка

Для улучшения заживления слизистой желудка необходимо сбор трав, взятый в равных пропорциях залить водой. На два стакана жидкости берется две ложки смеси из мха, корня алтея и семени льна. Сбор ставится на огонь, доводится до кипения и выдерживается 10 минут. После этого в теплом месте средство настаивается в течение получаса, и принимается по половине чашки за полчаса до еды.

При коклюше

Это инфекционное заболевание можно устранить при помощи смеси из мха и тимьяна (1:1). Маленькую ложку сбора кипятят в стакане воды на протяжении 5 минут. После остужения и фильтрации выпивают свежеприготовленное средство, не дожидаясь полного остывания. Повторять три раза, после еды.

Чистка сосудов

Ромашка, тысячелистник и мох берутся в одинаковом количестве. Потом 4 большие ложки травяного сбора настаивают в стакане кипятка в течение часа (предварительно укутав полотенцем и под крышкой). После процеживания принимать по одной ложке три раза, курс составляет 2 недели.

Отвар на молоке

Особенно сложные заболевания, сопровождающиеся хроническим кашлем (воспаление легких, тяжелые формы бронхита, коклюш), лучше всего лечить отваром исландского мха на молоке. Через неделю после начала лечения начинается быстрое отхождение мокроты, и это способствует быстрому выздоровлению.

Большая ложка сырья заливается молоком (250 мл) и вариться на маленьком огне в течение 30 минут. В отличие от воды, молоко требует постоянного помешивания, иначе оно может сбежать. После остуживания и фильтрации отвар выпивается полностью медленно, маленькими глотками. Если принимать такое средство перед сном, то будет возможность спокойно отдохнуть, без мучительного приступа кашля.

Для детей при простуде

Горьковатый привкус отвара приводит к тому, что маленькому ребенку невозможно давать его с целью лечения. В этом случае можно приготовить его не на воде, а на молоке. К тому же оно позволит еще быстрее получить противокашлевой и отхаркивающий эффект. На одну ст. л. исландского мха потребуется стакан молока, их перемешивают и варят на протяжении 20 минут. Дают малышу после процеживания по 0,5 чашки, предварительно подогрев средство до легкого тепла. Принимать 1-2 раза, утром и перед сном.

Настойка на спирту

Приготовление настойки заключается в том, чтобы взять две ст. л. травы и залить стаканом спирта. Закрыть смесь в темном стеклянном сосуде с плотной крышкой, поставить в тень и настоять 7 дней, периодически встряхивая. После процеживания перелить жидкую часть настойки в бутылочку.

Рекомендовано использовать средство как наружное в качестве антисептика.

Им можно обрабатывать раны, пролежни, угревую сыпь. Разбавленную с водой настойку используют при катаре горла и ангине в качестве средства для полоскания.

Внутри принимать при расстройстве пищеварения, диарее, аллергии, бронхите и в качестве общеукрепляющего средства. Нужно пить, добавляя в стакан с водой одну ч.л., делать это следует натощак. Такое лечение противопоказано в детском возрасте, так как спиртовая настойка исландского мха может быть токсичной для неокрепшего организма.

Исландский мох в косметологии

Широко используется исландский мох для проведения косметических процедур. Его отвар можно успешно применять при угревой сыпи и других проблемах кожи. Подходит он и для улучшения состояния при ранениях, ожогах и пролежнях. Можно им промывать гнойные раны, использовать в комплексном лечении фурункулеза. Регулярное споласкивание волос позволяет устранить перхоть, а целебные свойства растения помогают избавиться от вшей. Если протирать отваром кожу лица, можно затормозить процесс старения.

Готовить средство для наружного применения просто. Нужно взять 1 сл. л. сырья на стакан кипящей воды, довести до кипения и проверить в течение 5 минут. Применять после процеживания. Для получения наилучшего результата лучше всего пользоваться свежеприготовленным средством.

Как заваривать исландский мох от кашля: инструкция

Исландский мох от кашля можно считать одним из наиболее эффективных природных средств. Он способен воздействовать даже на затяжной осложненный кашель. Способов применения мха достаточно много и, поэтому каждый пациент сможет подобрать себе наиболее подходящий.

Полезные свойства исландского моха при кашле

Исландский мох является многолетним растением, которое произрастает в условиях тундры, лесотундры, в торфяных болотах, а также в горно-лесистой местности. Принято считать, что места, где обитает эта трава, являются по-настоящему экологически чистыми. В засушливых территориях встретить мох очень маловероятно, ведь он любит свежий влажный воздух.

Исландский мох может похвастаться обилием полезных веществ в своем составе. Вот только некоторые из них:

• Лихенин;
• Органические кислоты, основная из которых усниновая;
• Витамины А, В1, В12, С;
• Полисахариды;
• Минералы: марганец, железо, цинк, медь,

Польза растения известна с давних времен, столетиями его собирали и использовали для лечения различных болезненных состояний. В современных условиях сухой мох или средства на основе него можно купить в аптеке. Что абсолютно оправдано, ведь самостоятельный сбор растения довольно сложное и кропотливое занятие.

Исландский мох способен оказывать полезное воздействие различной направленности, от патологий желудочно-кишечного тракта до инфекционных болезней кожного покрова

Исландский мох способен оказывать полезное воздействие различной направленности, от патологий желудочно-кишечного тракта до инфекционных болезней кожного покрова. В лечении кашля он занимает особую роль. Он отлично справляется с кашлем различного характера, поэтому может приниматься не только при простуде, но и при таких серьезных заболеваниях, как бронхит, астма, туберкулез. Осуществляется этот лечебный эффект за счет противовоспалительного, антибактериального, иммуностимулирующего свойств растения. Не менее важную роль в этом вопросе играет и его обволакивающее действие. За счет полисахаридов, растение способно покрывать слизистые оболочки подобием защитной пленки, способствуя устранению воспаления и оказывая защитный эффект.

Показания к применению при кашле

Применять мох в комплексе лечебной терапии можно при болезнях различной интенсивности. К наиболее распространенным из них относятся:

• Простуда
• ОРВИ;
• Грипп;
• Бронхит.

Более серьезные заболевания включают себя:

• Пневмонию;
• Бронхиальную астму;
• Плеврит;
• Туберкулез.

Помимо этого растение активно применяется и при заболеваниях горла, таких как:

• Ангина;
• Фарингит;
• Тонзиллит.

Исландский мох активно применяется и при заболеваниях горла

При кашле, который вызван реакцией организма на какой-либо аллерген, лишайник также может использоваться с большим успехом.

Общими для всех болезней показаниями к использованию мха можно назвать:

• Кашель. Лучший эффект мох оказывает на сухой лающий вид;
• Наличие хрипов;
• Сильная сухость слизистых оболочек горла, сопровождающаяся болевыми ощущениями;
• Поражение голосовых связок.

При наличии подобных симптомов пациенту в серьез стоит задуматься об использовании средств на основе исландского мха.

Рецепты приготовления и способы применения

Существует несколько вариантов применения исландского мха в лечебных целях. Какой именно подойдет в каждом индивидуальном случае, решает сам пациент, но лучше всего посоветоваться со своим лечащим врачом.

Отвар на основе мха

Этот рецепт можно назвать классическим, ведь он не требует ничего, кроме самого растения и воды. Тех, кто не знает, как заваривать мох от кашля, можно успокоить, делается этот достаточно просто.

Процесс приготовления:

• 2 столовые ложки сухого исландского мха изначально заливают 250 миллилитрами холодной воды, а затем ставят на плиту;
• Когда смесь закипит, огонь уменьшают до среднего и томят в течение одного часа;
• Готовое средство процеживают через чистую марлю. По консистенции оно должно напоминать кисель.

Такой отвар пьют в теплом виде в течение всего дня небольшими глотками. Хранить его следует в холодильнике не более двух суток.

Отвар из мха и молока

Молоко всегда ценилось за свои полезные свойства. Оно не только оказывается успокаивающий эффект на воспаленное горло, но и положительно влияет на иммунную систему, обогащая организм необходимыми витаминами и минералами.

Процесс приготовления:

• 2 чайные или 1 столовая ложка сухого растения заливаются стаканом коровьего молока;
• Смесь ставят на огонь и варят в течение получаса.

Средство необходимо принимать в теплом виде, и лучше всего это делать на ночь.

Чай из исландского мха

Это наверное самый простой способ использования целебного растения. Он отлично подойдет для тех, кто не хочет тратить время на использование плиты.

Процесс приготовления:

• 1 чайную ложку сухого мха засыпают в кружку с кипятком;
• Ее закрывают крышкой и оставляют настаиваться на 5-7 минут.

Для приготовления чая нужно 1 чайную ложку сухого мха засыпать в кружку с кипятком

Такой чай выпивают в теплом виде. Делать это можно до 3 раз в день. Малышам разовая доза должна быть уменьшена с одного стакана до половины или даже до трети. Для того чтобы вкус стал более приятным, в чай можно добавить чайную ложку пчелиного меда. Он не только улучшит аромат, но и окажет дополнительное полезное воздействие.

Настойка на спирту

Как и большинство других растений, исландский мох можно настоять на спирту.

Процесс приготовления:

• 2 столовые ложки сухой травы заливают стаканом водки или спирта 60%;
• Полученную смесь плотно закрывают и убирают настаивать в место, защищенное от прямых солнечных лучей;
• Целебное средство будет готово по истечении одной недели.

Готовую настойку пьют до 15 капель в сутки, запивая водой.

Сироп

Сироп о т кашля с исландским мхом – отличное решение для лечения кашля у детей. Продается он уже в готовом виде в аптеках. На вид он представляет собой вязкую жидкость коричневого или желто-коричневого цвета.

Средство за счет своего натурального состава, разрешено к использованию уже с 1 года. Рекомендуемая инструкцией дозировка выглядит следующим образом:

• Детям до 4 лет – 4 раза в сутки по 2,5 миллилитра;
• Детям до 10 лет – 4 раза в сутки по 5 миллилитра;
• Детям до 16 лет – 4 раза в сутки по 10 миллилитров;
• От 16 и старше – 4 раза в сутки по 15 миллилитров.

Сироп не только поможет вылечить кашель, но и укрепит защитные свойства организма, что немаловажно в период болезни.

Таблетки из мха

Помимо сиропа, в аптеках можно приобрести лекарственные препараты в виде таблеток на основе исландского мха. Их рассасывают во рту, способствуя лучшему воздействию на область горла и верхних дыхательных путей. В связи с их способом применения, использовать их для совсем маленьких детей нельзя. Допустимый возраст, при котором можно лечить кашель при помощи рассасывающих таблеток, составляет 3 года.

Рекомендуемая дозировка препарата выглядит следующим образом:

• Детям до 1 лет – по пол таблетки до 6 раз в сутки. Перерыв между приемами не должен быть менее 4 часов;
• От  16 лет и старше – по 1 целой таблетке до 6 раз в сутки. Перерыв между приемами не должен быть менее 3 часов.

Таблетки исландский мох от кашля рассасывают во рту, способствуя лучшему воздействию на область горла и верхних дыхательных путей

В зависимости от производителя, таблетки в своем составе, помимо мха, могут содержать такие компоненты, как:

• Витамин С;
• Календулу;
• Экстракт черной бузины.

Все дополнительные вещества используются для усиления лечебного эффекта.

Противопоказания

Одним из преимуществ исландского мха является минимальное количество противопоказаний к нему. Их можно выделить только три:

• Индивидуальная непереносимость растения или веществ, входящих в его состав. Выражается она в аллергической реакции в виде сыпи, покраснений, отечности;
• Наличие язвы желудка. В данном случае мох может усилить воспаление слизистых оболочек;
• Возраст до 1  года. Нельзя назвать данное противопоказание категоричным, но все же необходимо иметь в виду, что растение обладает большим количеством различных веществ и минералов в составе, и не каждый детский организм сможет правильно их усвоить. Как результат, может развиться аллергия или нарушение стула. В этой связи исландский мох от кашля детям лучше давать, начиная с 1 года.

При сахарном диабете, а также женщинам в период беременности и лактации следует принимать средства на основе мха с особой осторожностью.

В отличие от некоторых других лекарственных растений, а тем более от медикаментов, он практически никогда не вызывает побочных реакций в организме. Но, если же в период лечебной терапии пациент начинает испытывать ухудшение состояния, стоит немедленно прекратить применение исландского мха.

Узнаем как заваривать исландский мох от кашля? Применение исландского мха в народной медицине

Лишайник, который называется исландским мхом, известен с давних времен северным народам, применявшим его в виде общеукрепляющего средства. Встретить его можно на севере и в средней полосе, в сосновых лесах, тундре, верещатниках, лесотундре, а также на болотах. Он растет на коре пней и прямо на почве, предпочитая песчаную и незатененную местность, чистый воздух. Из этой статьи мы узнаем, что это такое, о его полезных свойствах, в том числе как заваривать исландский мох от кашля.

Ботаническое описание

У растения высота достигает 12 сантиметров. Представляет собой кустик с широко расставленными листьями. Отдельные его веточки шириной до 10 сантиметров, в основном согнутые. Их внешняя сторона от оливкового до темно-зеленого цвета, нижняя – светло-бурая, светло-зеленая, зачастую с пятнами белого цвета.

Состав

В нем содержится примерно 75% слизи, обволакивающей слизистые оболочки. Помимо этого, там находятся лишайниковые кислоты (фумарпротоцентраровая, лихестериновая, усниновая, протолихестериновая и проч.), которые ему придают горьковатый специфический вкус, кроме того, обуславливают его тонизирующие и антибиотические свойства. Также исландский мох в своем составе имеет усеивокислый натрий. Он помогает избавиться от туберкулезной палочки. Кроме того, в нем содержатся ферменты, йод, крахмал, пигменты, сахара, воск и витамины.

Свойства

Растение ценится за высокие антисептические свойства. Содержащаяся в нем усниновая кислота обладает антисептическим выраженным эффектом. А протохлихестериновая и лихестериновая кислоты имеют антимикробную высокую активность в отношении различных опасных возбудителей болезней, среди которых стафилококки и стрептококки.

Усинат натрия помогает заживлению различных ран и ожогов, инфицированных в том числе. Уменьшению воспаления носа, глотки, рта, желудка и кишечника способствует слизь, которой богат исландский мох. От кашля (как заваривать его, мы расскажем чуть ниже) он также является эффективным средством. Для этого нередко применяют лекарства, созданные из данного растения.

Иногда мох можно заваривать, чтобы полученным настоем полоскать воспаленное горло. Безусловно, исландский мох для лечения назначить может только специалист.

Показаниями для использования его могут быть различные простудные заболевания, сопровождающиеся кашлем, а также серьезные патологии, среди которых туберкулез, коклюш, обструктивная хроническая болезнь легких, бронхит и бронхиальная астма. Помимо этого мох обладает тонизирующим свойством, его применяют и при лечении сильно ослабленных и истощенных пациентов.

Заготовка

Растение с успехом применяется для лечения различных патологий, сопровождаемых кашлем. Какие-то люди, которые уже знают, как заваривать исландский мох от кашля, этот лишайник покупают в аптеке, хотя летом заготовить его можно и своими руками.

Найдя этот мох в лесу, необходимо аккуратно срезать ножницами его корни – в основном они имеют чуть рыжеватый оттенок. Собранное сырье дома необходимо тщательно перебрать, убрать из него все иголки, палочки и другие лишние примеси. Потом его следует высушить на солнце. Теперь поговорим о том, как заваривать исландский мох от кашля.

Народная медицина

Различные заболевания с кашлем можно лечить этим растением. Так, при туберкулезе поможет отвар из него. Для этого необходимо 4 ложки лишайника залить двумя стаканами прохладной кипяченой воды, после чего проварить в течение 5 минут. Готовый отвар необходимо хорошо процедить и принимать трижды в день по 2 глотка.

Теперь узнаем, как заваривать исландский мох от кашля на молоке. Нужно вылить стакан молока в эмалированную миску и туда положить ложку измельченного мха. Потом миску необходимо накрыть крышкой и убрать на огонь на полчаса. Готовый отвар употребляют при бронхите перед сном горячим.

При коклюше вам поможет следующий чай. Необходимо чайную ложку тимьяна и лишайника залить стаканом кипятка. Полученной смеси необходимо дать настояться около пяти минут, после чего ее следует процедить. Чай нужно принимать по чашке около 3 раз в сутки.

Рекомендуется при сильном кашле употреблять настойку, для приготовления которой потребуется 40 грамм лишайника. Его необходимо залить стаканом 60-градусного спирта. Через неделю смесь можно принимать по десять капель.

Препараты с исландским мхом

В современных аптеках продаются препараты, содержащие в своем составе исландский мох. Так, препарат “Исла” подходит для лечения больного горла. Такие гелевые пастилки, которые предназначены для рассасывания, производят двух видов: “Исла моос” и “Исла минт”. В обоих находится экстракт цветков акации, при этом в состав последнего входит также масло мяты.

Данные пастилки хорошо увлажняют и защищают слизистые раздраженные оболочки, повышая иммунитет. Эти препараты, обладая антибактериальным свойством, помогут при воспалительных заболеваниях горла. Кроме того, в некоторых аптеках найти можно сироп, куда входит исландский мох от кашля. Как заваривать растение в этом случае, не имеет значения, поскольку это уже готовый препарат.

Используют его при коклюше, ОРЗ, остром либо хроническом бронхите, гриппе для лечения кашля. Его нельзя употреблять людям, больным сахарным диабетом, а также не переносящим любой из его компонентов.

При туберкулезе можно залить 4 ложки мха 2 стаканами прохладной кипяченой воды. Смесь довести нужно до кипения, на малом огне держать 5 минут. Употреблять трижды в день по четверти стакана.

Профилактика авитаминоза

Тот же отвар пить, начиная с двух литров в день, уменьшая постепенно дозу до стакана в сутки. Необходимо употреблять весной, можно дважды в год.

Кашель

Итак, как заваривать исландский мох от кашля для детей? Для этого ложку мха необходимо залить стаканом прохладного молока. Варить с закрытой крышкой в эмалированной посуде на маленьком огне около 30 минут. Выпить перед сном теплым.

Теперь узнаем, как заваривать исландский мох от кашля при указанных выше заболеваниях. Смесь мать-и-мачехи и мха (в одинаковых пропорциях) ослабляет приступы кашля и облегчает отхаркивание. Для этого 2 ложки смеси нужно залить стаканом прохладной воды, довести медленно до кипения, после чего процедить. Употреблять по одной чашке дважды в день.

Коклюш

Не все знают, как заваривать исландский мох от кашля детям. Для этого смесь данного растения и чабреца берут в одинаковых пропорциях. Ложку смеси нужно залить стаканом кипятка, настаивают 5 минут. Употребляют по 1 чашке дважды в сутки.

Язва желудка

Следует взять в одинаковых пропорциях семена льна, исландский мох, а также корень алтея. Ложку готовой смеси залить двумя стаканами горячей воды. Все это кипятить 7 минут на маленьком огне, процедить. Употреблять по трети стакана 5 раз в сутки.

Гнойные раны, фурункулы, ожоги, язвы

Итак, из этой статьи мы узнали, как заваривать исландский мох от кашля. Но как его употреблять при таких кожных заболеваниях? Для этого подходят примочки из отвара, наложенные на рану, а также обмывание. Порошок из высушенного мха можно применять в качестве присыпки.

Можно ли употреблять детям исландский мох от кашля и как его правильно заваривать

Сила этого растения известна всему миру вот уже более 400 лет. Изначально его применяли для лечения астмы, бронхитов, геморроя, а также кожных и эндокринных заболеваний. В отдельных народах из мха делали настой и утоляли им жажду – благодаря природным свойствам такое питьё легко усваивается организмом. Что касается настоящего времени, то отзывы про исландский мох от кашля свидетельствуют о том, что данное средство является чуть ли не панацеей от всех лёгочных болезней. Впрочем, обо всем по порядку.

История применения в медицине

С таким явлением, как кашель, хотя бы несколько раз в жизни сталкивался каждый из нас. С одной стороны, это защитная реакция помогает вывести из человеческого организма массу вредных веществ. С другой стороны, по ощущениям весь этот процесс достаточно неприятный, поэтому с кашлем, в любом случае необходимо бороться. Способов такой борьбы сегодня существует достаточно много – это таблетки, сиропы, травы, леденцы и прочее. Но ни одно аптечное лекарство не сравниться с пользой природных средств. Ведь народная медицина всегда пользовалась успехом. И что касается средств природной терапии бронхо-лёгочных заболеваний, то наиболее известным из них является исландский мох. От кашля при правильном применении он избавляет за считанные дни.

Основные места произрастания

На самом деле мох не является ни травой по своему природному происхождению, ни исландским по своему произрастанию. Растет он практически везде (и не только в Исландии) – практически на всей территории Европы, а также и в России его можно встретить на заболоченных, влажных местах. Что касается местности с песчаной почвой, но в ней это растение встретить довольно сложно. Несмотря на широкую распространенность, в России данный вид мха не нашел широкого применения в промышленных масштабах. Впрочем, это и не удивительно, учитывая отношение в нашей стране к народной медицине. А вот в европейских странах цетрария прекрасно добавляется в состав всевозможных лекарственных и косметических средств.

Инструкция от бронхита очень проста – отвары из этого растения можно употреблять без опаски. Тут надо заметить, что выдержать неприятный привкус отвара сможет далеко не каждый. Между тем, у исландского мха противопоказаний попросту нет. Это объясняет и причину, по которой исландский мох детям можно давать без ограничений.

Варианты приготовления отваров

Многих интересует вопрос «как заваривать исландский мох». На этот вопрос сложно дать какой-то универсальный ответ. Если вы попробуете найти рецепты от кашля, то увидите, что их достаточно много. Однако, все они сводятся к тому, что из этого растения необходимо сделать отвар, по своей консистенции похожий на кисель. Собственно, все лечебные свойства содержатся в слизи этого растения. Отвар, содержащий эту слизь, как раз и нужно употреблять внутрь. Конечно, далеко не для всех это будет приятно, но если вы не можете принимать исландский мох в чистом виде – сделайте сироп, в состав которого он будет входить. Что касается сиропа, то на вкус он очень приятный.

Можно ли употреблять детям

Еще один вопрос, волнующий многих – можно ли детям сироп исландского мха. Поскольку это растение не имеет противопоказаний в плане употребления, то ответ на этот вопрос утвердительный. Более того, применение детям по инструкции точно такое же, как и у взрослых. Обычно изготовители на упаковке подробно описывают способы правильного заваривания. Примечательно то, что даже беременные могут спокойно принимать это растение, предварительно проконсультировавшись со своим гинекологом.

Поскольку, как уже упоминалось, вкус настоя не очень приятный, нужно обратить внимание на то, как заваривать его детям. В данном случае лучше использовать все тот же сироп, либо варить отвар из исландского мха на основе молока. Его вкус будет несколько перебивать горький вкус растения. Те, кто лечится этим средством, советуют добавлять мёд, чтобы улучшить вкус настоя. Аналогичный отвар используется и для употребления взрослыми. В целом, как заваривать взрослым мох, каждый решает самостоятельно.

При аллергии у детей травники рекомендуют применять отвар. О длительности лечения, объёме употребления отвара необходимо проконсультироваться у фитотерапевта.

Лечение кашля народными методами исландский мох

№	Магазин	Остаток на 05.06.2021
1	г. Химки, ул Маяковского, д. 19/8 Телефон: 8 (495) 255-03-31 График работы: Пн-Пт с 10.00 до 21.00 Сб-Вс с 10.00 – 20.00	11
2	м. Водный стадион, ул Адмирала Макарова, 14. Телефон: 8 (495) 255-27-93 График работы: Пн-Пт 10:00-21:00 Сб-Вс 10:00-20:00	11
3	г. Королев, ул Калинина, д.1 Телефон: 8 (495) 255-01-33 График работы: пн-пт 10.00-21.00, сб-вс 10.00-20.00	12
4	м. Лермонтовский проспект, адрес Лермонтовский проспект, д. 19, корпус 1, помещение Д-5 Телефон: 8 (495) 255-01-19 График работы: пн-вс 10.00-21.00	8
5	м. Измайловская, ул Первомайская, д 42, ТЦ Измайловский Телефон: 8 (495) 255-08-40 График работы: Пн – Вс 10.00-22.00	Ожидается приход
6	г. Железнодорожный, Привокзальная площадь, д 1, стр 2 Телефон: 8 (495) 255-56-60 График работы: Пн-Пт с 9.00 до 21.00 Сб-Вс с 10.00 – 20.00	17
7	м. Академическая, ул Профсоюзная, дом 3, первый этаж, пом. 113 Телефон: 8 (495) 255 02 08 График работы: Пн-Пт 10.00 – 21.00 Сб-Вс 10.00 – 20.00	12
8	м. Алтуфьево, Алтуфьевское шоссе, 84 Телефон: 8 (495) 255 46 00 График работы: пн-вс – с 10 до 21	2
9	м. Бабушкинская, ул. Енисейская, д. 11. Телефон: 8 (495) 255-18-62 График работы: пн-вс – с 9 до 21	11
10	м. Беляево, ул. Профсоюзная, 104 Телефон: 8 (495) 255 57 47 График работы: пн-пт – с 10 до 21 сб-вс – с 10 до 20	10
11	м. Бибирево, ул. Плещеева, д 4, корп1, стр2. рынок «ГранПлюс», наш павильон находится на улице, на территории рынка. Телефон: 8 (495) 255-08-98 График работы: Пн-Вс с 10 до 20	9
12	м. Войковская, Ленинградское шоссе, д.9, корпус 1 Телефон: 8 (495) 255-08-81 График работы: пн-пт – с 10 до 21, сб-вс – с 10 до 20	7
13	м. Комсомольская, Комсомольская площадь, д. 2, выход к Казанскому вокзалу, зал ожидания 3 Телефон: 8 (495) 255-07-29 График работы: Пн-Вс с 10.00 до 21.00	Ожидается приход
14	м. Коломенская, проспект Андропова, 26 Телефон: 8 (495) 255 79 90 График работы: пн-пт с 10 до 21 сб-вс с 10 до 20	7
15	м. Крылатское, Осенний бульвар, д. 20, корп.1 Телефон: 8 (495) 255-18-08 График работы: пн-пт – 10 до 21, сб – вс 10 до 20	13
16	м. Кузьминки, ул. Юных Ленинцев, дом 83, корпус 4 Телефон: 8 (495) 255-31-20 График работы: пн-вс с 10 до 20	11
17	м. Курская, ул. Земляной вал, д. 20, строение 3 Телефон: 8 (495) 255-18-63 График работы: пн-вс – с 10 до 21	10
18	м. Люблино, ул. Совхозная, д. 39 Телефон: 8 (495) 255-32-33 График работы: пн-вс – с 9 до 21	Ожидается приход
19	м.Марьино, Новочеркасский бульвар, д. 55 к 2 Телефон: 8 (495) 255-02-09 График работы: пн-пт – с 10 до 21, сб-вс – с 10 до 20	15
20	м.Митино, ул. Митинская 33 Телефон: 8 (495) 255-43-00 График работы: пн-вс – с 10 до 21	9
21	м. Молодежная, ул Ельнинская, дом 23 Телефон: 8 (495) 255-77-23 График работы: с 10 до 20	15
22	м. Новые Черемушки, ул. Профсоюзная д.56 Телефон: 8 (495) 255-22-40 График работы: пн-вс – с 10 до 21	18
23	м. Новогиреево, Свободный проспект, д. 33 Телефон: 8 (495) 255-17-07 График работы: пн-пт – с 10 до 21, сб-вс – с 10 до 20	8
24	г. Реутов, ул. Южная д. 10а, ТЦ Курс Телефон: 8 (495) 255-79-23 График работы: пн-вс 10.00 – 21.00	12
25	м. Октябрьское поле, г. Москва, ул. Маршала Малиновского, д. 8 Телефон: 8 (495) 255 01 65 График работы: Пн-Вс 10.00-21.00	Ожидается приход
26	м. Парк Культуры, г. Москва, ул. Тимура Фрунзе, д. 8/5 Телефон: 8 (495) 255-18-35 График работы: Пн-Пт с 9.00 до 21.00 Сб-Вс 10.00-20.00	6
27	м. Планерная, ул. Планерная, д. 7, пав. 85. Телефон: 8 (495) 255-14-67 График работы: пн-вс – с 10 до 20	11
28	м. Пражская, ул. Красного маяка, д 2 Телефон: 8 (495) 255 01 52 График работы: пн- пт 10.00-21.00, сб-вс 10.00-20.00	12
29	м. Савеловская, ул. Новослободская д. 62, корп.1 Телефон: 8 (495) 255-21-22 График работы: Пн-Вс – с 10 до 20:45	12
30	м. Свиблово, ул. Снежная, д 21/1 Телефон: 8 (495) 255-20-50 График работы: Пн-Вс 10.00-21.00	8
31	м. Сокол, г. Москва, ул. Ленинградский проспект 78, к1, вход в наш магазин с улицы Балтийская Телефон: 8 (495) 255 39 40 График работы: Пн-Пт 10.00-21.00 Сб-Вс 10.00-20.00	11
32	м. Таганская, Таганская улица, 1/2 стр 2 Телефон: 8 (495) 255-01-83 График работы: пн-вс с 10.00 до 21.00	12
33	м. Теплый стан, ул Профсоюзная, д. 129 А, павильон А16, -1 этаж Телефон: 8 (495) 255-02-47 График работы: пн-вс с 10.00 до 21.00	10
34	м. Улица Скобелевская, бульвар Адмирала Ушакова, д. 8 Телефон: 8 (495) 255-51-10 График работы: пн-пт 10.00-21.00 Сб-вс 10.00-20.00	10
35	м. Университет, площадь Джавахарлала Неру, дом 1, ТЦ «Универ-Сити», Телефон: 8 (495) 255-10-27 График работы: пн-вс – с 10 до 21	9
36	м. Цветной Бульвар, улица Цветной бульвар, д. 21с1 Телефон: 8 (495) 255-27-70 График работы: пн-пт 10.00-21.00, сб-вс 10.00-20.00	8
37	м. Чертановская, ул. Чертановская, д. 1Г, ТК “Свод”, пав. 2 Телефон: 8 (495) 255-18-59 График работы: пн-вс – с 10 до 21	12
38	м. Щёлковская, ул. 9-я Парковая, владение 61а, стр.1 Телефон: 8 (495) 255-72-22 График работы: пн-пт – с 10 до 21, сб-вс – с 10 до 20	26
39	м. Щукинская, ул. Маршала Василевского д 15 Телефон: 8 (495) 255-14-48 График работы: пн-пт с 10 до 21 сб-вс с 10 до 20	10
40	м. Юго-Западная, пр. Вернадского, 105 корп.4. Телефон: 8 (495) 255-77-76 График работы: пн-вс – с 10 до 21	15
41	г. Балашиха, Микрорайон Балашиха-1, ул. Парковая, 9, торец дома напротив магазина Дочки Сыночки, остановка ЦПКО, рядом центральный парк ТЦ Пирамида Телефон: 8 (495) 255-18-93 График работы: пн-вс – с 10 до 20	9
42	г. Зеленоград, корп. 834А Телефон: +7 (495) 255-08-80 График работы: Пн-Пт 10.00-21.00 Сб-Вс 10.00-20.00	10
43	г. Королёв, проспект Королева, дом 14, стр 6 Телефон: 8 (495) 255-36-75 График работы: Пн-Вс с 10 до 20	9
44	г. Мытищи, ул. Колонцова, дом 2 (рядом с супермаркетом Верный) Телефон: 8 (495) 255-41-02 График работы: Пн-Вс 10-21	Ожидается приход
45	г. Одинцово, Вокзальная ул. д.2 ТЦ Андромеда Телефон: +7 (495) 255-01-44 График работы: Пн-Пт 10.00-20.00, Сб-Вс 10.00-19.00	15
46	г. Подольск, Московская область, Революционный проспект, 16 Телефон: 8 (495) 255 12 19 График работы: Пн-Вс 10.00-20.00	10
47	г. Пушкино, ТЦ Пушкинский, ул Тургенева, дом 1, 1 этаж. Телефон: 8 (495) 255-15-40 График работы: Пн-Вс с 10 до 20	11

Целебное средство от осенней простуды, и не только | Мастерская отличного здоровья

Как-то по осени я простудилась и заболела. Очень долго потом кашляла, никак не могла долечиться полностью. Тогда мне знакомый, биолог по образованию, посоветовал пить отвар лесного мха. И знаете, правда – помогло.

Теперь я очень уважаю это растение. Когда хожу в лес за грибами, всегда запасаю его на зиму. Такое бесплатное лекарство всегда выручает меня в сезон простуд.

Это очень мощный природный антибиотик, а называется он исландский мох, или по-научному цетрария исландская. Ещё его называют олений мох, лёгочный мох, сухоборный мох, рябчиковый мох, исландский лишайник.

Правильнее будет называть это растение лишайником, а не мхом, это симбиоз водоросли и гриба.

Растет цетрария только в экологически чистой зоне, а на загрязнённой почве и воздухе вымирает.

Скандинавы издавна применяли олений мох при простуде и для укрепления организма, обрабатывали раны, ожоги, и даже употребляли в пищу.

В 20м веке были изучены антибактериальные свойства исландского мха, и теперь он официально признан традиционной медициной. Из него готовят несколько лекарственных препаратов.

Полезные вещества исландского мха

Уникальный по своему составу олений мох содержит:

· Углеводы, обеспечивающие желирующие свойства и пищевую ценность – из него можно варить кисель.

· Лишайниковые кислоты- благодаря им цетрария действует как антибиотик, анальгетик, противовирусное и противотуберкулезное средство.

· Микроэлементы – железо, медь, марганец, олово, цинк,свнец, кремний, кадмий, йод.

· Белки, жиры, глюкоза.

· Витамины А, С, В12.

Что можно лечить исландским мхом

Все заболевания дыхательной системы этот мох-лишайник лечит великолепно:

· Бронхит

· Коклюш

· Астму

· Туберкулёз

· Пневмонию

· А также ангины, тонзиллиты, ларингиты и обычные простуды.

Чаще всего используют исландский мох от кашля. При этом отвар мха снимает воспаление и раздражение слизистой дыхательных путей, успокаивает, смягчает, помогает отхаркиванию.

Лечить простуду и кашель можно даже маленьким детям от года.

При нарушениях пищеварения хорошо применять цетрарию как успокаивающее, обволакивающее средство. Полезно при воспалении органов ЖКТ, язве желудка, гастрите, инфекционных поносах.

Укрепляет иммунитет – рекомендуют после операций и тяжелых болезней, для восстановления организма и регенерации тканей.

Японские медики установили, что цетрария в смеси с зеленым чаем может лечить и предупреждать раковые болезни.

Исландский мох – мощный антиоксидант, восстанавливает организм и замедляет старение: он в 10 раз активнее витамина Е.

Прекрасно лечит кожу – угревую сыпь, гнойники, фурункулы, ожоги, трофические язвы.

А ещё этот чудо- мох хорош для похудения: влияя на обменные процессы в организме, он помогает регулировать вес даже при ожирении. Рецепт прост: замените ваш обед или ужин киселём из лишайника. Готовят его так: одну часть мха смешать с тремя частями воды и варить до полного разваривания растения. Полученный кисель можно смешивать с ягодами или добавлять в еду – суп, мясо или рыбу.

Рецепты для применения

Исландский мох обладает горьким вкусом. Для приема внутрь можно готовить его на молоке вместо воды. Или добавлять сахар, мёд.

Исландский мох от кашля. Можно применять и для детей. Взять 2 столовые ложки сухого измельченного мха, залить 200 мл холодной воды, варить на слабом огне около часа –отвар будет напоминать кисель. Пить по 2-3 глоточка в течение дня в теплом виде, добавив сахар или мёд. Хранить в холодильнике не больше 2 дней.

При бронхите и кашле. В эмалированную посуду налить стакан молока и всыпать 1 столовую ложку мха. Варить полчаса на слабом огне. Пить по 2 глотка в горячем виде перед сном.

При хроническом насморке. На 1 литр воды взять по 1 столовой ложке исландского мха, софоры японской, зверобоя и 2 столовые ложки шалфея. Кипятить полчаса, остудить, процедить. Промывать нос отваром при помощи груши.

Для лечения и профилактики онкологии. Взять по 2 части мха, чистотела, спорыша, зверобоя, добавить по 3 части водяного перца, подорожника и листьев крапивы, смешать со 100 частями зеленого чая. Перемешать и сделать отвар из 4 чайных ложек сбора на 4 стакана горячей воды, настоять в течение часа, процедить и пить по стакану 4 раза в день, в теплом виде.

Универсальный отвар, который можно применять при всех заболеваниях, при которых показан исландский мох. 1 столовую ложку сухого сырья залить 2 стаканами кипятка и кипятить на водяной бане 5 минут, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3-5 раз в сутки. Можно использовать для лечения кожи и полосканий.

В косметологии холодный отвар мха применяют в качестве лосьона для протирания кожи, для ополаскивания при слабых и тонких волосах, при увядающей коже лица.

Целебная сила исландского мха огромна. А его применение не имеет ни противопоказания, ни возрастных ограничений. Хотя лишайник с успехом используется для лечения беременных, маленьких детей и пожилых людей, перед применением проконсультируйтесь с доктором. Всегда соблюдайте дозировку и длительность лечения.

Как приготовить эликсир долголетия – смотрите в видео.

……………………………………………………………………………………………………………

Если вам понравилось применение исландского мха, поделитесь с друзьями.

Поставьте «палец вверх» и подписывайтесь на мой канал.

Укрепляйте ваше здоровье природными средствами.

Рецепты с Исландского (мха)

В период интервенции и гражданской войны в СССР в 20-х годах, которые обусловили голод в отдельных регионах страны, народы российского севера использовали слоевище исландского мха как дополнительный пищевой продукт. Удаляя с помощью соды или щелочи горькие вещества с цетрарии и высушивая очищенную слоевище, подмешивали ее в муки и выпекали хлеб. Среди многих северян цетрария времени была известна под названием хлебный мох. 

В давние времена горные народы употребляли в пищу исландский мох в виде густого желе с медом и выживали в голодное время с помощью овечьего молока и вареного в нем мха. Это не только улучшает пищеварение, но и очищает кровь, лимфу, оказывает противовоспалительное действие. 

Традиционным рецептом приготовления отвара из мха является следующий: берут пятьсот миллилитров кипятка или горячего молока и одну столовую ложку измельченного сухого лишайника, смешивают, кипятят на водяной бане в течение пяти минут, а затем настаивают тридцать минут и процеживают. Так готовят отвар для употребления внутрь. Для наружного использования его готовят исключительно на воде. 

Экстракт из мха получают таким образом: заливают литром холодной воды сто граммов измельченной цетрарии, настаивают сутки, процеживают, ставят на водяную баню и упаривают на половину от первоначального объема. Принимают трижды в день за полчаса до еды. Экстракт мха применяют в качестве слабительного средства. Длительность лечения — две недели. 

Чай из исландского мха употребляют при простудных заболеваниях, бронхите, пневмонии. Это средство получило признание у многих народов Европы, в частности у Югославских крестьян. Заваривают его так: кладут чайную ложку лишайника в чашку крутого кипятка, настаивают и пьют как обыкновенный чай один раз в сутки, желательно перед сном. Продолжительность лечения таким чаем колеблется в зависимости от обстоятельств и самочувствия больного в каждом конкретном случае и составляет от одного до трех месяцев. 

Местное население настолько привыкло добавлять цетрарию к хлебу, что предпочитало мучные изделия, содержащие исландский мох. Благодаря этому цена на цетрарию держалась довольно высокой, особенно в годы дефицита основных видов продовольствия. В столице Исландии Рейкьявике в 1916 году на 2 кг сухого лишайника меняли 1 кг ржаной муки. Исландский лишайник растет не только в Исландии, он широко распространен по всему земному шару: в Европе, Азии, Африке, Америке и Австралии. На территории СНГ растет везде, кроме степей. По своему химическому составу это интересное растение. В его слоевищах вырабатываются лишайниковые кислоты: цетраровая, протоцетраровая, фумарпротоцетраровая, паралихестериновая, протолихестериновая и усниновая. Количество углеводов достигает 80%, значительную часть составляет лишайниковый крахмал лихенин. При нагревании с кислотами он превращается в сахар, в котором около 97% глюкозы, 2,5 % галактозы, 0,5% маннозы. 

Белка в цетрарии от 0,5 до 3%, жира от 1 до 2%, остальное – воск, камедь, пигменты, минеральные соли, аскорбиновая и фолиевая кислоты и витамин В12. В 100 г продукта содержатся 100 мг железа, 2 мг меди, 2,1 мг марганца, 2.7 мг титана, 0,4 мг никеля, 0,4 мг хрома, 0.2 мг бора и следы молибдена. Многие виды лишайников – продуценты желирующих веществ. 
Сбор и хранение исландского мха 
Заготовка лишайника может производится самостоятельно в сухую погоду, собранный лишайник после дождя будет очень тяжелый, его трудно будет донести до места переработки. Мох гигроскопичен, один килограмм мха может поглотить 10 объемов воды. Для измельчения применяется обычная ручная мясорубка. 
Исландский мох в высушенном состоянии занимает немного места. Правильно высушенный мох должен оставаться «живым», если его смочить водой, за несколько минут он оживает, приобретает ярко-зеленую форму. 

Срок годности- не очищенная, не измельченная цетрария исландский мох 2-3 года остается живой, уже очищенная от примесей, с разорванными слоевищами- хранится 1-1,5 года, а измельченная- 3 месяца, в холоде не более 6 месяцев. Хранение- в стеклянной баночке, в темноте, в емкость не должен попадать воздух.

Исландский мох: полезные свойства | Natural Health Guide

Исландский мох, который считается первым лишайником, использовавшимся в пищу людьми, является одним из сорока видов Cetraria . Он веками использовался в европейской народной медицине, прежде всего как средство от кашля и других заболеваний дыхательной системы. Он также традиционно использовался в качестве галактагога – травы, которая стимулирует выделение молока у кормящих матерей. Хотя он растет во многих альпийских районах Северного полушария, он наиболее известен тем, что обильно растет на богатой минералами вулканической почве, в чистом, незагрязненном воздухе древних лавовых полей в Исландии.

Известные как очень питательный источник пищи, все фермы, на земле которых были ресурсы исландского мха, каждое лето посылали группу людей для сбора зимних запасов лишайников. Затем лишайники готовили разными способами, начиная от молока исландского мха, каши и хлеба с исландским мохом до блюд из субпродуктов и для приготовления чая. Исландский мох был и остается ценным источником пищи для северных оленей, карибу, овцебыков и лосей.

Преимущества исландского мха

Кашель / простуда / бронхит

Основными химическими соединениями исландского мха являются большие количества крахмала, называемого лихенином .При кипячении это соединение превращается в вещество, напоминающее слизь, которое особенно успокаивает раздраженные слизистые оболочки, выстилающие дыхательные пути и носовые ходы. Он также содержит сложные полисахариды, которые обладают иммуностимулирующим действием и особенно полезны для борьбы с катаром и успокаивают сухой кашель.

Это также мощный антибиотик, содержащий усниновую кислоту и другие лишайниковые кислоты, которые борются с бактериями и вирусами.

Комитет по лекарственным средствам на травах (HMPC) пришел к выводу, что «благодаря давнему использованию препараты исландского мха могут использоваться в качестве успокаивающего (успокаивающего) средства для лечения раздражения рта и горла и связанного с ним сухого кашля.”

Немецкая комиссия E также одобрила его использование при воспалении ротовой полости и горла, кашле и бронхите.

Здоровье пищеварительной системы

Исландский мох классифицируется как горькая трава – он стимулирует пищеварительные ферменты и повышает способность организма усваивать питательные вещества, при этом сам по себе является очень питательной пищей.

Вышеупомянутое высокое содержание слизи оказывает успокаивающее действие на пищеварительный тракт и кишечник, что помогает облегчить симптомы гастрита, язвы желудка и хронических расстройств пищеварения.Он также полезен при лечении расстройств пищеварения, вызванных паразитами, из-за его способности мягко изгонять кишечных червей и других паразитов.

Из Исландии – лекарство от всего, что вас беспокоит

Начну с признания: продажа моих книг не оплачивает арендную плату, поэтому я вынужден проводить прогулки по растениям и грибам, которые тоже не оплачиваются. Не так давно во время одной из таких прогулок мне задавали наиболее вероятный вопрос: съедобно ли это? Однако теперь наиболее вероятный вопрос: является ли оно лекарственным? В качестве альтернативы тому, чтобы стать рабами фармацевтической промышленности, все больше и больше людей обращаются к Природе за своими лекарствами, и – я ненавижу это говорить – не обязательно положительные результаты.

Большинство так называемых лекарственных растений не очень довольны климатом Исландии, если только они не выращиваются в теплице. А вот лишайники здесь очень счастливы, потому что им нравятся экстремальные условия. Вот почему их называют экстремофилами – дайте им сильный холод или сильный жар, без проблем. Дайте эхинацею или ромашку такие же условия, и вы сможете с ними попрощаться. Примечание. Лишайники не являются растениями, а являются членами Kingdom Fungi с хорошей репутацией.

В Исландии есть один лишайник, который занимает очень высокое место в списке природных лечебных средств.Это «Cetraria islandica», которую иногда называют исландским мохом из-за его мхоподобной привычки роста. Исландское название – fjallagrös, что означает «горная трава». Когда кто-то говорит вам, что собирается купить грё, он не собирается собирать траву. Он собирается залезть куда-нибудь, чтобы собрать фьяллагро.

Если вы посетите этот источник всей мудрости, Интернет, вы узнаете, что Cetraria islandica излечивает, среди прочего, микоз, астму, псориаз, стригущий лишай, коклюш, хроническую диарею, поражения кожи, заболевания пародонта и ВИЧ-инфекции. .Его также можно использовать как вагинальный душ.

Интерес к фьяллагрёсу у исландцев возник давно. В 1280 году закон запретил людям собирать его на чужой собственности. Нарушителям грозили суровые наказания. Джеймс Николс, англичанин, написавший книгу об Исландии в 1840 году, заявил, что «бедные туземцы предпочитают это растение любой другой пище». Частично причиной этого была бедность, но другая часть была генетической – в Норвегии предки этих «бедных туземцев» предпочитали то, что они называли бродмосе (буквально «хлебный мох»), другим продуктам питания.

Если вы посетите этот источник всей мудрости, Интернет, вы узнаете, что Cetraria islandica излечивает, среди прочего, микоз, астму, псориаз, стригущий лишай, коклюш, хроническую диарею, поражения кожи, заболевания пародонта и ВИЧ-инфекции. . Его также можно использовать как вагинальный душ. Ваши красные огни мигают? Любое лекарство, излечивающее такое замечательное множество недугов, следует считать сомнительным. Одно или два недуга, да; но если он все вылечит, берегитесь…

В Исландии фьяллагрёш в основном использовался при заболеваниях легких, таких как бронхит, астма и туберкулез.Мой друг Вильборг вырос в Восточных фьордах в 1930-х годах, во время свирепого распространения туберкулеза. Она вспоминает, как ежедневно выпивала чашку или больше чая фьяллагрёш, чтобы предотвратить туберкулез. Но вам не нужно возвращаться в 1930-е годы, чтобы найти поклонников фьяллагрёса в Исландии. Почти на каждом рынке или магазине вы найдете его как в пакетиках, так и в капсулах. Деревенские жители до сих пор смешивают фьяллагрёш со скиром или молоком на завтрак. Хотите попробовать это блюдо? Просто промойте и высушите лишайник, нагрейте молоко до точки кипения, добавьте лишайник и немного сахара или корицы, тушите десять минут и – вуаля! – подавать.

Фьяллагрес – это универсальный лишайник. Моя подруга Лене, кожевница и красильщик, красит шерсть в красноватый цвет фьяллагрёсом и коровьей мочой. Когда я недавно был у нее в гостях, ей понадобилось немного фьяллагро, поэтому мы поднялись на холм возле Акюрейри в поисках этого. Нам не нужно было забираться очень далеко, прежде чем мы нашли наш первый патч. Учитывая недавний дождь, он имел запах, напоминающий запах лошадиного пота. (В сухом состоянии C. islandica практически не имеет запаха.)

Лишайники могут быть в том же царстве, что и грибы, но когда вы собираете гриб, вы собираете только так называемое плодовое тело, а не весь организм.Собирая лишай, вы забираете весь организм. По этой причине лучше всего быть рассудительным и собирать фьяллагрё из нескольких разных мест, беря немного здесь, а немного там, как мы с Лене. Менее чем за час у нас было достаточно, чтобы она могла использовать ее для окрашивания, а я мог бы использовать завтра утром в блюдо для завтрака с фьяллагресом и молоком.

К настоящему времени вы, вероятно, задаетесь вопросом, имеет ли Cetraria islandica какие-либо реальные лечебные преимущества. Ответить на этот вопрос не так-то просто.Он действительно содержит лихенин, химическое вещество с противовирусными свойствами. Он также содержит полисахариды (полисахарид – это особая молекула углеводов), аналогичные тем, которые содержатся в грибах шитаке, которые рекламируются как лекарственные. Что касается его эффективности, то до сих пор нет единого мнения. Может быть, он стимулирует иммунную систему неопределенным образом … или, может быть, его очевидный успех связан с эффектом плацебо, который гласит: если вы думаете, что это сработает, это действительно может сработать, особенно если ваша проблема незначительна.

Но я могу рассказать вам об одном лекарстве, приготовленном из фьяллагрёса, которое действительно работает.Я имею в виду исландский шнапс Fjallagrös, созданный компанией Iceherbs в Рейкьявике. Во время моего визита к Лене я выпил несколько драм этого приятно горького напитка, и мое отчаяние по поводу нынешнего состояния человека быстро исчезло. Так же было и мое беспокойство по поводу того, что я не смогу платить за аренду…

Суперпродукты Севера – ИСЛАНДИЯ ПРОДУКТЫ

Текст DAGN D BERGLIND GÍSLADÓTTIR Фото АДАМ БИЕРНАТ

Он находится в сложных почвенных условиях, где непрекращающийся ветер и непрекращающиеся дожди,

– один из самых устойчивых представителей царства растений.Исландский мох,
, несмотря на суровую исландскую погоду, в изобилии растет в Исландии и
используется исландцами с эпохи оседлости.

Вопреки своему названию, исландский мох – это лишайник – симбиотический организм, состоящий из водорослей и грибов. Гриб обеспечивает лишайник водой и минералами, а водоросли обеспечивают биологическое вещество посредством фотосинтеза. Его название на английском языке «Исландский мох» несколько вводит в заблуждение, но оно было принято задолго до эпохи классификации, когда все низкорослые растения назывались мхами.

Исландский мох широко распространен в высокогорных районах Исландии и обычен в большей части страны, в горах и пустошах, а также в некоторых низменностях. Его также можно найти в таких регионах, как Гренландия, Скандинавия и Шотландия.

Внешний вид исландского мха чрезвычайно разнообразен, что показывает, насколько он адаптируется. Он может быть разных цветов от темно-коричневого или почти черного до более светлых оттенков коричневого или зеленого. Их структура также варьируется, иногда она становится тонкой и узкой, но также встречается с гораздо более широкими лепестками.Лучшее время для сбора исландского мха – это когда земля влажная, это значительно смягчает ее и облегчает как сбор, так и отделение от другой растительности.

При сборе исландского мха важно следить за своим шагом и не собирать его чрезмерно и не собирать с одних и тех же участков год за годом. Лучше всего оставить некоторые участки нетронутыми и избегать ненужного вытаптывания во время уборки урожая; Исландский мох в высыхании исключительно хрупкий.

НОВЫЕ И Б / У

Многие исландцы давно забыли волшебство этого выносливого жителя.Знания о его использовании, особенно о его лечебных свойствах, уменьшились, вероятно, из-за развития медицины. К 1980-м годам продукт почти полностью продавался за границу, в необработанном виде, что очень жаль, учитывая, что мы использовали Iceland Moss с самого начала урегулирования. Первое упоминание об исландском мхе было обнаружено в Jónsbók (Книге законов) в 1281 году, где говорится, что для сбора урожая было запрещено вторгаться на частные сельхозугодья.

Фермерские угодья, где процветал этот лишайник, считались выгодными, и это, безусловно, увеличивало их ценность.В XVIII и XIX веках среди людей, чья земля была богата лишайниками, было популярно рассылать сборы пищи перед зимой. Группы отправлялись в высокогорье верхом на лошадях с палатками и кожаными сумками для своих детей. Сбор урожая будет происходить яркими летними ночами, пока земля еще была влажной от росы. Лишайник сушили на солнце днем, пока все отдыхали, а вечером снова начинали работу. Затем последний урожай забирали домой, чтобы тщательно очистить, высушить и использовать для приготовления питательных блюд.

На протяжении веков эта изолированная нация постоянно экспериментировала с исландским мхом и пробовала множество различных способов его приготовления. Из-за высокого содержания крахмала его использовали в качестве заменителя муки, особенно в тяжелые времена, для выпечки хлеба. Его используют в кровяных колбах, кашах и варят в молоке для приготовления традиционного супа. Если были особенно тяжелые времена, его варили и делали что-то вроде съедобного желе. Благодаря составу слизи, которая расширяется в воде, она была незаменимой пищей, когда не на что было сесть, поскольку она наполняла живот и не давала вам почувствовать голод.Другое использование включало изготовление красных и желтых текстильных красителей и здоровых бульонов.

ЛЕКАРСТВЕННОЕ ПИТАНИЕ

Но какова польза для здоровья? Исландский мох в течение многих лет использовался как средство от кашля и простуды. Традиционный сироп, сделанный из экстракта исландского мха и сахара, был доступен в деревнях с начала прошлого века, и из-за его способности лечить как респираторные заболевания, так и проблемы с пищеварением, ингредиенты до сих пор используются в современных лекарствах. Он также содержит горечи, которые стимулируют выработку слюны и желудочного сока, а также укрепляют желудок.Хотя кипячение снижает эффекты.

Этот чудо-лишайник используется с 1666 года для лечения как респираторных, так и пищеварительных заболеваний, и, несмотря на появление на рынке новых лекарств, он все еще используется во многих странах. В Дании в 1672 году он был добавлен в список лекарств и оставался там некоторое время. Сейчас его в основном рекомендуют врачи-травологи как натуральное средство при заболеваниях мочевого пузыря, почек и легких, а также в составе кремов для кожи для заживления ран.

Хотя сегодня в Исландии не так много людей, собирающих этот суперпродукт, компания Íslensk Fjallagrös производит ряд пищевых добавок и алкогольных напитков из исландского мха.Но есть потенциал для гораздо большего. Повышенный интерес к силе этого лишайника быстро вернет его в центр внимания. Ученые постепенно признают то, что наши предки инстинктивно знали о пользе для здоровья, а новое исследование даже предполагает, что исландский мох укрепляет иммунную систему и может подавлять вирус СПИДа.

Исландский мох – Cetraria Islandica

Считается, что это самый первый лишайник, используемый в пищу людьми, Iceland Moss – один из сорока видов Cetraria .Он веками использовался в европейской народной медицине, прежде всего как средство от кашля и других заболеваний дыхательной системы. Он также традиционно использовался в качестве галактагога – травы, которая стимулирует выделение молока у кормящих матерей.

Хотя он растет во многих альпийских районах Северного полушария, он наиболее известен тем, что обильно растет на богатой минералами вулканической почве в чистом незагрязненном воздухе древних лавовых полей в Исландии.

Известные как очень питательный источник пищи, все фермы, на земле которых были ресурсы исландского мха, каждое лето посылали группу людей для сбора зимних запасов лишайников.Затем лишайники готовили разными способами, начиная от молока исландского мха, каши и хлеба с исландским мохом до блюд из субпродуктов и для приготовления чая. Исландский мох был и остается ценным источником пищи для северных оленей, карибу, овцебыков и лосей.

Считается, что исландцы использовали исландский мох со времен поселения в 874 году. Первое упоминание об использовании исландского мха в Исландии находится в Йонсбоке («Книга законов») от 1281 года, где говорится, что вторгаться в чужие владения запрещено. фермы по сбору лишайников.

Исландские саги также содержат упоминания об экспедициях по сбору лишайников, когда женщины и дети верхом на лошадях поднимались в горы, чтобы собрать его, под присмотром одного взрослого мужчины.

Они спали в палатках и упаковывали лишайник в кожаные мешки – исландский мох спасал жизнь в тяжелые времена. Поскольку зерновые в Исландии никогда не развивались из-за неподходящего климата и местности, мох был их основным продуктом. Чем больше мха росло на частной собственности, тем более ценной считалась земля.

Кроме того, жители Норвегии ели исландский мох во время семилетнего голода, начавшегося в 1807 году. Русские нашли другое применение лишайнику во время Второй мировой войны, когда они приготовили разновидность патоки с исландским мхом.

Традиционно исландский мох считался галактагогом и обладал сильными антибиотическими, противорвотными, сильно успокаивающими и питательными свойствами.

Другие распространенные названия: Исландский лишайник, печеночник обыкновенный, Islaendisch Moos (немецкий), Islandslav (шведский), mousse d ‘Islande, лишайник d’Islande (французский), liquén de Islandia (испанский), puklérka Islandská (чешский ), Islanninjäkälä (финский), erba rissa, Lichene Islandico (итальянский) и fjallagras (исландский).

15 лучших чаев от боли в горле или сильного кашля: зеленые чаи, травы и многое другое

Чай веками использовался как естественное средство от боли в горле и кашля, связанного с простудой. Если вы ищете более вкусную альтернативу для успокоения горла и кашля, чем полоскание горла соленой водой, вам могут помочь некоторые травяные чаи. Однако будьте осторожны с температурой чая. Не пейте горячий чай, иначе ваше состояние может даже ухудшиться. Наука говорит, что следует избегать и кофеина.Хотя зеленый чай богат антиоксидантами и может принести большую пользу, он больше подходит для профилактики, чем для лечения. Узнайте, какие 10 лучших травяных чаев подходят для снятия боли в горле или сильного кашля.

1. Имбирный чай

Лимон, корень имбиря и мед могут быть одними из самых популярных домашних средств от простуды, в том числе от боли в горле и кашля. Имбирь может помочь при понижении температуры тела [1], снижая температуру. Свежий корень имбиря, лимонный сок и мед, смешанные с водой, также делают вкусный напиток для борьбы с простудой.Избегайте больших доз свежего имбиря, так как он может вызвать некоторые побочные эффекты, такие как диарея или раздражение.

Чайные смеси с имбирем

2. Ромашковый чай

Ромашковый чай всемирно известен своими успокаивающими и успокаивающими свойствами, а также помогает при респираторных заболеваниях. Вдыхание горячего настоя ромашки по-прежнему является одним из самых популярных способов лечения респираторных заболеваний, связанных с простудой. Чай тоже может помочь, и он вкусный, но наука говорит, что пить его не нужно, чтобы успокоить горло.Чтобы уменьшить «воспаление слизистых оболочек рта и глотки [2]», настой следует использовать вместо полоскания горла.

Смеси ромашкового чая

3. Чай из корня солодки

Один из самых сладких чаев в мире, чай из корня солодки, может помочь успокоить боль в горле, «кашель, астму и другие проблемы с дыханием [3]». Солодка в 50 раз слаще сахара [4], она также является одним из самых вкусных домашних средств. Исследования показали, что это может быть полезно при лечении послеоперационной ангины, состояния горла и кашля, вызванного интубацией.Солодка также обладает антидепрессивным действием, поэтому проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства, которые могут взаимодействовать с корнем солодки.

Чайные смеси с лакричником

4. Чай из корня зефира

Корень алтея имеет давнюю традицию домашнего лечения кашля. Одно немецкое исследование показало, что это традиционное лекарственное растение обладает успокаивающими свойствами и может уменьшить раздражение, вызванное сухим кашлем, [5] астмой, бронхитом, простудой и болью в горле. Для успокаивающих свойств можно пить несколько чашек в день.Он содержит вещество, называемое слизью, которое может оказывать успокаивающее действие на дыхательную систему. Mucilage может взаимодействовать с другими пероральными лекарствами, поэтому будьте осторожны.

5. Исландский чай с мохом

Один из лучших травяных чаев от боли в горле – исландский мох. Исландский мох содержит слизь, а чашка теплого чая из исландского мха может даже принести мгновенное облегчение. Исследование с участием 61 пациента показало, что исландский мох – «рекомендуемая терапевтическая возможность без взаимодействий и побочных эффектов [6]».Чайную ложку этого чая заварить 10-15 минут в кипятке и процедить. Исландский мох имеет горький вкус от природы, поэтому при необходимости добавьте мед.

6. Чай ройбуш

Ройбуш – это травяной чай из южноафриканского растения, называемого красным кустом. Хотя этот чай не так популярен для лечения симптомов простуды, он может быть очень полезным. Ройбуш, богатый антиоксидантами и естественно не содержащий кофеина, успокаивает горло и помогает при кашле. В отличие от большинства других травяных чаев, он может принести облегчение и детям.Заварить чайную ложку чая ройбуш в стакане кипятка 5-10 минут.

Посмотреть все чаи ройбуш

7. Чай ханибуш

Ханибуш – еще один чай без кофеина, по вкусу напоминающий чай ройбуш. Его традиционно использовали в качестве «лечебного отвара для успокаивающего кашля, облегчения бронхиальных заболеваний [7]». Ханибуш от природы сладкий, его листья напоминают листья мате йерба. Заварить чайную ложку медового чая в стакане кипятка 5-10 минут.

Чайные смеси с медовым кустом

8. Чай с шалфеем

Традиционно шалфей использовался для лечения целого ряда респираторных заболеваний, включая бронхит, кашель, астму, стенокардию, воспаления ротовой полости и горла [8]. Вы можете использовать эту горькую и сладкую траву не только для приготовления чая, но и для приготовления пищи. Чтобы получить максимальную пользу, попробуйте использовать его с розмарином.

Смесь чая с шалфеем: Simple Sage

9. Чай с тимьяном

Тимьян, трава, которая чаще всего используется для приготовления пищи, а не для питья, может быть надежным помощником при симптомах кашля [9].Вы можете пить только сухие листья, приготовленные в стакане кипятка в течение 10 минут, или смешанные с другими травами, успокаивающими горло и кашель, такими как плющ и примула [10].

10. Чай с мятой перечной

Противовирусное, антибактериальное и противовоспалительное действие освежающей мяты перечной может помочь при простуде. Исследования показали, что L-ментол, входящий в состав мяты перечной, может быть полезным при лечении «хронических воспалительных заболеваний, таких как бронхиальная астма, колит и аллергический ринит».[11]

11. Чай подорожник

Подорожник – растение, произрастающее в Европе и Азии, часто растущее как сорняк по всему миру [12]. Его часто используют для заживления ран, снижения температуры и лечения бронхита из-за его успокаивающих свойств [13]. Исследования показали, что горячий чай из подорожника может помочь при вирусных инфекциях, таких как малярия, а также при бактериальных и грибковых инфекциях [14].

12. Чай с эхинацеей

Травяные чаи могут не только помочь в лечении симптомов простуды и гриппа, но и предотвратить их.Исследования показывают, что эхинацея может снизить риск простуды [15]. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, как и может ли эхинацея предотвратить и помочь при простуде.

13. Чай с фенхелем

Фенхель используется во всем мире и является важной частью лечебных трав. Это может помочь снизить температуру и избавиться от кашля [16]. Он обладает противовоспалительными свойствами и может помочь при снятии отека носовых пазух [17].

14. Чай из семян аниса

Семя аниса – сладкое семя, которое часто используется для замены солодки во многих пищевых продуктах.Его добавляют во многие смеси чая как из-за вкуса, так и из-за потенциальных преимуществ. Это может помочь при лечении кашля, астмы и респираторных инфекций, а также может помочь укрепить иммунную систему [18].

15. Женьшень

Как адаптоген, женьшень часто используется для улучшения общего качества жизни в азиатских странах. Женьшень может помочь укрепить иммунную систему и снизить вероятность простуды [19]. Некоторые исследования показали, что он может помочь при острых респираторных инфекциях, препятствующих нормальному дыханию [20].

Заявление об ограничении ответственности : Целью этой статьи не является диагностика или лечение каких-либо заболеваний или замена мнения профессионального врача. Никогда не занимайтесь самолечением и не пейте чай, настоящий или травяной, в больших количествах, если вы страдаете серьезными заболеваниями, беременны или кормите грудью. Все люди индивидуальны, и невозможно сделать общее заявление о преимуществах или побочных эффектах.

Артикул:

[1] https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92775/

[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/

[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/

[4] http://pennstatehershey.adam.com/content.aspx?productid=107&pid=33&gid=000262

[5] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30064132

[6] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9213408

[7] https://www.researchgate.net/publication/323500091_Metabolic_profiling_of_four_South_African_herbal_teas_using_high_resolution_liquid_chromatography-_mass_spectrometry_and_nuclear_material_resonance 9000

[8] https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003706/

[9] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26840418

[10] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26840418

[11] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9889172

[12] https://www.peacehealth.org/medical-topics/id/hn-2148003

[13] https://www.peacehealth.org/medical-topics/id/hn-2148003

[14] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5878035/

[15] https://www.nccih.nih.gov/health/echinacea

[16] https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4137549/

[17] https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/food-news/winter-remedies-heres-how-fennel-tea-works-wonders-for-cold-and-cough/articleshow/67642787. cms

[18] https://www.researchgate.net/publication/318504997_MEDICINAL_BENEFITS_OF_ANISE_SEEDS_PIMPINELLA_ANISUM_AND_THYMUS_VULGARIS_IN_A_SAMPLE_OF_HEALERSY_VOLUNTE

[19] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3024156/

[20] https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3524425/

Лекарства от кашля: как они действуют и как их сделать самостоятельно

Фото: CC0 / Pixabay / EME

Шалфей, ментол, тимьян или эвкалипт: капли от кашля доступны во многих вариантах. Купленные леденцы от кашля – не всегда лучший выбор. Вот почему мы объясним вам, как можно быстро и легко сделать леденцы от кашля самостоятельно.

Как действуют капли от кашля?

(Фото: CC0 / Pixabay / pen_ash) Эвкалипт популярен не только у коал, но и у нас, людей, как эффективное естественное средство от кашля

Кто этого не знает: как только зима не за горами , нас начинают бить первые волны холода.Чтобы облегчить кашель и боль в горле, многие прибегают к пачке леденцов от кашля. В конце концов, пастилки должны иметь отхаркивающее действие и утолять желание кашлять.

Капли от кашля работают по двум основным причинам: во-первых, содержание сахара в леденцах или леденцах отвечает за обезболивающий эффект Onmeda, сахар лежит на слизистой оболочке горла как своего рода защитный слой и таким образом временно облегчает боль.

С другой стороны, растительные экстракты в каплях от кашля также могут способствовать этому эффекту:

• эвкалипт громко решает аптечный журнал прилипшей слизи из носовых пазух.Он также помогает удалить слизь, обладает легким антибактериальным действием, может облегчить спазмы в дыхательных мышцах и охладить раздраженные слизистые оболочки. Вместо конфет можно применить Eukalyptosöl .
• Также тимьян обладает отхаркивающим действием, разжижает застрявшую слизь и тем самым помогает ее удалить. Он также обладает спазмолитическим действием и подавляет рост бактерий и вирусов Onmeda, Тимьян также обладает легким обезболивающим действием.
• Основным ингредиентом мяты является ментол , отхаркивающее средство , также может быть показано, что мята перечная обладает спазмолитическим действием.
• Подорожник также помогает разжижать слизь, а также противодействует воспалению слизистых оболочек.
• Исландский мох снимает раздражение при кашле, снимает раздражение на слизистой оболочке и подавляет рост микробов.
• Также гибискус снимает кашель и подавляет раздражение и боль слизистых оболочек. Зефир также улучшает иммунную защиту.
• шалфей особенно помогает против воспалений во рту, будь то на слизистой оболочке рта, боли в горле или боли в горле.

Сосание леденца стимулирует выделение слюны. Это увлажняет ротовую полость и сухие слизистые оболочки.

Недостатки купленных леденцов от кашля

Капли от кашля не относятся к категории лекарств, отпускаемых по рецепту, и поэтому в основном содержат довольно небольшие дозы активных ингредиентов растительного происхождения. Даже если они могут временно облегчить боль в горле и кашель, есть несколько недостатков с точки зрения здоровья и окружающей среды:

• Большинство леденцов от кашля содержат много. Сахар: Он захватывает зубы и может привести к их разрушению.Если вы потребляете слишком много сахара, это также может негативно сказаться на вашем здоровье. Последствия включают ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Вы можете узнать больше здесь: Жизнь без сахара
• Так называемые сладости без сахара обычно содержат заменитель сахара в качестве подсластителя. изомальт , который защищает зубы, но никоим образом не является калорийным и может также иметь слабительное действие в случае чрезмерного движения.
• С экологической точки зрения есть еще одна проблема: упаковка , Неупакованные леденцы от кашля недоступны в супермаркетах и ​​аптеках.Напротив: конфеты часто упаковывают в большую пластиковую или бумажную упаковку, а также индивидуально упаковывают в пластик. Из-за небольшого количества конфет создается много мусора.

Сделайте леденцы от кашля самостоятельно – как это работает

(Фото: CC0 / Pixabay / stevepb) Травы обеспечивают вкус и успокаивающее действие леденцов от кашля

Решение проблемы с мусором очевидно: почему бы просто не сделать леденцы от кашля самостоятельно? Это не так сложно, и вы можете дозировать травы и эфирные масла лучше, чем в покупных сладостях с небольшим количеством растительных ингредиентов.Вам понадобятся следующие вещи:

• 100 грамм Birkenzucker (ксилит)
• 2 столовые ложки сушеных или свежих трав, например, мяты, тимьяна, шалфея, чабреца или имбиря
• Возможно, несколько капель чистого эфирного масла , например масло мяты или тимьяна.
• По желанию несколько капель лимонного сока для приятной свежести.

Вы, конечно, также можете использовать обычный сахар, но ксилит мягко воздействует на зубы, содержит мало калорий и также подходит для диабетиков.Но будьте осторожны: в больших количествах березовый сахар может вызвать боли в животе, вздутие живота и диарею.

Капли от кашля с ксилитом можно получить всего за несколько шагов:

1. Сначала нагрейте ксилит на среднем огне: он разжижается и становится прозрачным.
2. Как только ксилит станет жидким, снимите кастрюлю с плиты и добавьте травы, эфирное масло и лимонный сок.
3. Затем вы можете нанести капли размером с леденец на бумагу для выпечки.
4. Дайте каплям от кашля остыть в течение часа, пока они не станут белыми – готово!

Совет: Вместо бумаги для выпечки можно также использовать многоразовую. Замена бумаги для выпечки hernehmen.

Если вы предпочитаете обычные сахар Если вы хотите работать, вы должны соблюдать следующее основное правило: две части сахара, одна часть заварки. Например, на каждые 200 граммов сахара приходится 100 миллилитров настоя. Сделайте следующее:

1. Сварить отвар из 100 миллилитров воды из трав, а затем процедить через сито.
2. Варите сахар (200 грамм) с парой столовых ложек отвара до образования коричневатой массы.
3. Затем добавьте оставшийся отвар и, возможно, несколько капель эфирного масла.
4. Дать всему остыть и хорошо перемешать, пока масса не загустеет.
5. Выложить массу равными каплями на бумагу для выпечки.
6. Пусть ваш набор конфет – готов!

Подробнее на Techzle.com:

• Домашние средства от раздражительного кашля: эти советы работают быстро и безопасно
• Имбирь: рецепт своими руками
• Подорожник обыкновенный: применение, действие и выращивание лекарственного растения

Лишайники и люди – Сайт лишайников

(нажмите, чтобы увеличить)

В прошлые века некоторые европейские научные общества обычно приглашали сочинения на определенные темы и предлагали призы.На свои призы 1786 года Академия наук , художественная литература и искусство Лиона пригласила эссе на тему лишайников, которые можно было бы использовать в медицине и искусстве. Призы были вручены трем эссе Пьера Жозефа Аморе, Георга Франца Хоффмана и Пьера Реми Виллеме.

Приведу несколько примеров из этих воспоминаний. Я оставил названия видов такими, какими они были в 1787 году, по двум причинам. Цель этого списка – просто показать разнообразие применений, в которых лишайники использовались несколько столетий назад, и хотя нет никаких сомнений в том, какие современные виды соответствуют некоторым из перечисленных лишайников, для других старое название охватывает группу нынешних видов.После названия каждого вида я дал переводы некоторых наблюдений авторов мемуаров.

Lichen aphthosus – Жители Упсалы вливают его в молоко и дают отвар детям, страдающим язвами во рту. Его свойства против язв во рту, по-видимому, связаны с абсурдной доктриной подписей. Lichen barbatus – Вяжущее средство, полезное при диарее. Если пропитать мочой с известью, он дает желтовато-охристый краситель. Lichen candelarius – Жители Смоланда часто используют этот лишайник для окрашивания свечей и воска в красивый шафраново-желтый цвет. Lichen caninus – Средство от бешенства, получившее высокую оценку известных авторитетов. Однако исследования показали, что этот лишайник и все другие растения, рекомендованные разными авторами, бесполезны в качестве лечебных средств. Lichen coccineus – Его, без сомнения, слишком уверенно назначают при судорожном кашле.Принимается в виде отвара. Также считается, что это жаропонижающее средство. Lichen floridus – Отвар этого лишайника назначают при простуде и катаральном кашле, но частое исчезновение этих недугов без каких-либо лекарств заставляет сомневаться в антикатаральных свойствах лишайника. Дает красивый фиолетовый краситель. Lichen furfuraceus – его горечь привела к тому, что его использовали в качестве заменителя хинина. Гирт лишайника – Известен тем, что оживляет кожу и является хорошим лекарством от облысения. Lichen islandicus – горький и питательный. Применяется против цинги, простуды и детского кашля. Я видел, как он эффективен при коклюше у детей. Исландцы, когда им не хватает муки, пекут хлеб из этого лишайника после его измельчения. Это хороший корм для откорма лошадей, крупного рогатого скота и свиней. Омфалодный лишай – В хирургии он используется при кровотечениях. Я успешно использовал его, чтобы остановить кровотечение из носа. Lichen plicatus – Лопари используют его против опоясывающего лишая и чесотки. При пропитке квасцами придает шерсти зеленый цвет. Это растение имеет приятный аромат, и парфюмеры используют его в кипрской пудре. Lichen prunastri – Турки готовят свой хлеб с водой, в которой они варили этот лишайник. Это придает кондитерским изделиям приятный вкус. Lichen pulmonarius – высоко ценится при лечении заболеваний груди, печени, селезенки и кожи.Считается, что монахи в монастыре в Сибири делают отличное пиво, для которого они используют лишайник вместо хмеля. Lichen roccella – издревле источник от фиолетового до пурпурного красителя. Lichen saxatilis – Растет на стволах деревьев, камнях и иногда на кладбищах на человеческих черепах. Древние считали, что он обладает множеством достоинств, но их следует рассматривать как суеверия. Среди них было убеждение, что этот лишай является суверенным лекарством от эпилепсии. Lichen tartareus – Жители Вестергётланда делают из этого лишайника красивую красную краску, и делают это следующим образом. Собирают во влажную погоду, моют, немного настаивают и сушат. Его кладут в кастрюлю, выливают мочу, дают постоять пять-шесть недель, затем добавляют воду и кипятят. Это дает очень ценный краситель, очень близкий к орхилу Канарских островов. Lichen velleus – Под давлением голода канадцы едят этот лишайник, но после длительного кипячения в воде. Lichen vulpinus – Норвежцы используют его для убийства волков. Его смешивают с колотым стеклом, и смесь затем заливают мертвым мясом, которое остается в качестве приманки, когда земля замораживается. Это редко не убивает их.

Представив этот список, важно добавить, что тот факт, что лишайники использовались для многих целей, не означает, что они были эффективны для всех целей, о чем свидетельствуют некоторые пренебрежительные или сомнительные заявления, сделанные тремя авторами. .Конечно, эти три мемуара очень интересны как социальная история, поскольку они действительно фиксируют действия людей, и хотя авторы описывают способы эффективного использования различных лишайников, они также фиксируют множество сомнительных заявлений. На оставшейся части этой страницы я более подробно расскажу о некоторых способах эффективного использования лишайников, и большая часть информации взята из источников, указанных в следующей справочной кнопке.

Этот веб-сайт (http://www.lichen.com/people.html) актуален для всех, кто исследует использование лишайников у человека. Веб-сайт в значительной степени является компиляцией из опубликованных источников с указанными источниками. Это полезная отправная точка, но вам все равно нужно будет провести собственное последующее исследование, чтобы увидеть, насколько надежным является любое конкретное утверждение.

Крашение

В приведенном выше списке применений упомянуты несколько видов, из которых были получены красители, и использование лишайников для производства красителей имеет долгую историю. Крашение также является наиболее ценным с коммерческой точки зрения применением лишайников, и лишайниковые красители имели высокую денежную ценность на протяжении многих веков до открытия синтетических красителей во второй половине XIX века.На странице КРАСКА представлена ​​более подробная информация.

Продукты питания

Манные лишайники рода Aspicilia

Имеются убедительные доказательства того, что на протяжении многих веков люди из многих культур в широко распространенных частях мира ели или пили лишайники или продукты, полученные из лишайников. Однако нет никаких доказательств того, что лишайники постоянно составляли основную часть рациона в любом обществе.Некоторые лишайники считались деликатесом, но чаще они представляли собой крайнюю пищу или использовались для восполнения других запасов пищи. Вместо того, чтобы приводить длинный список многих видов, которые были потреблены людьми, я ограничусь несколькими примерами, которые дадут вам некоторое представление о диапазоне кулинарных применений лишайников.

В Индии видов Parmelia (известных на телугу как rathapu или «каменный цветок») использовались в качестве карри, а Lecanora esculenta ели жители пустынь Ближнего Востока, предполагая, что это был библейская манна.Доказательств этого мало. Тем не менее, выражение манновый лишайник было придумано как неофициальный собирательный термин для небольших наземных Бродячих ЛИШАЙНИКОВ Северного полушария, хотя не все зарегистрированы как съеденные. Два примера таких манновых лишайников показаны на фотографии (справа), и вы можете узнать больше об этом предмете в ПРАКТИЧЕСКОМ ИССЛЕДОВАНИИ НЕБЕСНОГО ХЛЕБА ДИАРБАКИРА.

Cetraria islandica , хотя и является лишайником, продается как исландский мох.Он использовался в качестве компонента в бульонах или кашах, а после высушивания и измельчения до муки смешивался с судовой мукой, чтобы сделать хлеб, по общему мнению, менее подверженным нападению долгоносика. Исландский мох также использовался и для других целей, как показано в следующей секретной рекламе из Sydney Morning Herald в субботу 18 апреля 1863 года.

Вы должны знать свои лишайники. Столетие назад Cetraria nivalis считалось видом, очень похожим на Cetraria islandica , и в начале 1900-х годов Эдвард Поулссон, норвежский профессор фармакологии, протестировал оба вида на использование в хлебе, подходящем для диабетиков.Около 50% углеводов последних было переварено, но первые вызвали такие кишечные расстройства, что эксперимент был остановлен. Cetraria nivalis больше не считается принадлежащей к тому же роду, что и Cetraria islandica , и известна как Flavocetraria nivalis . Те испытуемые начала 1900-х, должно быть, интуитивно относились к таксономическим различиям. Зарегистрировано, что инуиты Северной Канады поедали полупереваренное содержимое лишайников в желудках карибу в качестве теплого лакомства после охоты.Инуиты Аляски обнаружили, что лишайники имеют косвенную питательную ценность. Охотники на сурков нашли норы животных, ища ярко-желтые слоевища видов Xanthoria , которые растут в местах, где сурки мочились или испражнялись, недалеко от их скрытых входов в норы. Лишайники содержат углеводы и поэтому использовались для производства алкоголя, по крайней мере, к середине 1700-х годов, хотя и на разовой основе. В 1860-х годах шведский профессор Стен Стенберг усовершенствовал процесс, чтобы обеспечить промышленное производство, и применил свои исследования на практике, открыв винокурню недалеко от Стокгольма.Сообщается, что в 1869 году 17 скандинавских ликероводочных заводов производили 1 120 100 литров спирта (и что можно было производить хороший бренди из лишайников), но к концу века промышленность практически исчезла. Путь от лишайника к алкоголю был сначала путем обработки кислотой для преобразования лихенина (углевода) в глюкозу, а во время Второй мировой войны в России промышленное производство сахара из лишайников было. Стимул к использованию лишайников возник из-за нехватки свекловичного сахара и необходимости использовать зерновой или картофельный крахмал для производства спирта военного назначения.По сравнению с производством свекловичного сахара стоимость лишайникового сахара была оценена как «довольно высокая». Сам лишайник легко собирался и, следовательно, почти не требовал затрат, но затраты, связанные с производством и транспортировкой химикатов, необходимых для обработки лишайников, были высокими. Как показывает российский пример, во время войны необходимость диктует использование нестандартных или «неэкономичных» материалов. Во время Первой мировой войны Германия была заблокирована противоборствующими силами и поэтому не имела доступа ко многим материалам, которые были импортированы в мирное время.В 1915 году Карл Якобдж, профессор фармакологии Тюбингенского университета, опубликовал брошюру о возможном использовании Cetraria Islandica и Cladonia rangifera в качестве пищи или корма. В приложение он включил некоторые заметки Поулссона о приготовлении хлеба Cetraria islandica , и я поместил перевод в следующий абзац в рамке.

Лишайник , хотя Якобдж называл его «Моосброт», т.е.е. моховой хлеб Лишайник разбивается на мелкие кусочки в большой открытый контейнер (например, бочонок), который снабжен сливным клапаном на дне. Промойте кусочки лишайника 0,5% или, что еще лучше, 1% раствором поташа и, чтобы убедиться, что все кусочки покрыты раствором щелочи, слегка взвесьте их. Слишком сильное сжатие предотвратит полное вымывание горькой и тошнотворной цетрариловой кислоты. Через 24-28 часов раствор поташа сливают, бочку при перемешивании наполняют водой, а еще через 24 часа снова опорожняют.Повторите промывание один или два раза. Затем лишайник необходимо проверить на горечь и высушить небольшой кусочек, потому что вкус любой оставшейся цетрариновой кислоты проявится в сухом образце. Если вкус по-прежнему горький, весь процесс с карбонатом калия повторяется. Удаление горечи необходимо, потому что цетраоловая кислота, помимо горечи, также вызывает тошноту, как отмечалось выше. После того, как горечь исчезнет, ​​все кусочки лишайника отжимают, чтобы удалить влагу, а затем сушат (сначала при комнатной температуре, а затем при 50-60 градусах) перед измельчением.Лишайник должен быть настолько сухим, чтобы быть ломким. Если он не полностью высохнет, он будет иметь некоторую жесткость. Очень мелкий порошок не нужен и требует слишком много времени. Приготовить диабетический хлеб (без обычной муки) сложно. Лишайная мука не ферментируется и при высокой температуре легко приобретает роговую консистенцию. Вы готовите тесто из жира (масла), лишайной муки, миндаля, орехов и используете разрыхлитель. После многих тестов мы обнаружили, что, выпекая при минимально возможной температуре, мы могли производить несколько тонких пористых лепешек, которые не были слишком плохими на вкус.Обычный хлеб намного проще. Смешайте лишайниковую муку с равным количеством обычной муки и действуйте обычным образом. Пекарю будет легко, но помните, что высокие температуры вредны.

Виды Umbilicaria растут на камнях во всем мире, и на английском языке этот род часто называют каменной рубкой. Вид Umbilicaria esculenta встречается в Восточной Азии и Японии, где он известен как иватаке (буквально «каменный гриб»), и издавна употребляется в пищу.Самая ранняя запись об использовании японцами, по-видимому, содержится в кулинарной книге 17-го века Ryori Monogatari («Рассказы о кулинарии»). На следующей панели представлены некоторые более поздние комментарии, опубликованные в 1925 году, и иллюстрация примерно 1860 года, показывающая сбор этого лишайника.

иватаке Этот лишайник обычно растет на скалах, образующих опасные скалы, поэтому иногда охотники ива-таке рискуют своей жизнью. В некоторых случаях охотник садится в корзину, которая свешивается с вершины утеса, и собирает лишайник, растущий на камнях, а затем, после сбора, его подтягивают наверх или кладут на дно скалы. Утес.Ива-таке встречается очень локально, в основном он растет в самом сердце гор. Следовательно, рыночная цена очень высока, и лишайник используется как лакомство на высококлассном обеде.

Сбор Иватаке в Кумано в Кишу (Нажмите, чтобы просмотреть всю картинку)

Лекарства, яд, духи и египетские мумии

В списке в начале этой страницы указано использование лишайников для лечения, не обязательно успешного, различных недугов, от легких до смертельных.Многие из медицинских применений лишайников можно отнести к доктрине сигнатур . Эта философия возникла два тысячелетия назад и считала, что существуют божественные знаки или «подписи», указывающие на недуги, которые растение может лечить, – и в те времена растения включали лишайники. Подпись может быть элементом, напоминающим какую-то часть человеческого тела. следовательно, волокнистый кустистый лишай якобы полезен при проблемах с волосами. Слоевище Lichen pulmonarius (ныне известное как Lobaria pulmonaria ) должно было напоминать поверхность легкого и поэтому было полезно при заболеваниях грудной клетки.В качестве альтернативы сигнатура может быть окружающей средой, в которой росло растение. Очевидно, что лишайник, растущий на черепе, будет полезен для лечения психических расстройств, таких как эпилепсия. ХИМИЯ ЛИШЕНОВ является обширной темой, и лишайники действительно производят множество биологически активных соединений. Например, многие вторичные метаболиты лишайников являются антибиотиками, но столь же эффективные или более эффективные соединения легче получить из других источников. Метаболиты лишайников изучаются на предмет выявления противоопухолевых и противовирусных свойств, но в настоящее время в медицине используется мало лишайников.Один из немногих – Cetraria islandica , о котором говорилось ранее на этой странице. Он использовался и используется в производстве пастил для облегчения различных заболеваний горла и груди. Вот реклама из австралийской газеты XIX века.

Letharia vulpina – ранее использовалась для убийства волков

В списке в начале этой страницы Lichen vulpinus (теперь известный как Letharia vulpina ) был указан как источник волчьего яда.Некоторые люди предположили, что битого стекла было бы достаточно, чтобы убить волка, или что это необходимо, чтобы повредить пищеварительную систему и сделать волка очень чувствительным к лишайнику. На самом деле исследования показали, что одного лишайника достаточно. Активный ингредиент – вульпиновая кислота – отравляет мясоедов, токсичен для различных насекомых и моллюсков, но не действует на животных, таких как мыши и кролики.

Лишайники до сих пор используются в производстве различных духов, и существует долгая история использования лишайников в парфюмерии и косметике.Сегодня основными парфюмерными лишайниками являются Evernia prunastri (часто называемая дубовым мохом), которая растет на дубах, и Pseudevernia furfuracea (часто называемая Treemoss), которая растет на хвойных деревьях. Экстракты лишайников действуют как фиксаторы, а также придают духам так называемые «басовые ноты» (или базовые ноты), а цветочные эссенции являются «верхними нотами». В парфюмерии басовые ноты менее летучие, медленно испаряются и поэтому не ощущаются до некоторого времени после нанесения, возможно, только через полчаса или дольше после нанесения.Сегодня наибольшую коммерческую ценность лишайники имеют в составе парфюмерии. Известно, что у некоторых людей реакции контактного дерматита могут вызывать различные лишайники, и некоторые духи, содержащие экстракты лишайников, вызывали аналогичные реакции.

В Древнем Египте, в период Нового царства (1549-1069 гг. До н.э.) и третьего промежуточного периода (1069-656 гг. До н.э.), лишайники использовались для мумификации и ряда мумий, полости тела которых были заполнены Pseudevernia furfuracea . нашел.Источник лишайника неизвестен. Информации о лишайниках Древнего Египта нет, но Pseudevernia furfuracea не была обнаружена в стране за последние два столетия современных ботанических исследований, и было высказано предположение, что страна слишком засушливая, чтобы поддерживать этот вид. В прошлые века были записи о ввозе этого лишайника в Египет.

.