2 вкусных и полезных рецепта, противопоказания
Леденцы от кашля с имбирем и медом – необычное средство. Но так ли оно действенно? Кашель, как симптом простуды или гриппа, – неприятное явление, особенно когда впереди столько дел по работе и дому. Чтобы быстро избавиться от дискомфорта, воспользуйтесь народными рецептами.
В последнее время популярность набирает имбирь. Он применяется в кулинарии для приготовления изысканных блюд из разных традиций, а также в народной медицине как леденцы от кашля из меда и имбиря от острых и хронических заболеваний дыхательных органов.
Польза мёда и имбиря при простудных заболеваниях
В Китае имбирь получил почетное прозвище «огонь жизни» за согревающие свойства и пользу при заболеваниях. Жители Северной Индии, где и произрастает имбирь с испокон веков, именуют его «вишвабхесадж», что в переводе с санскрита означает просто «универсальное средство».
Индийцы, на родине которых четырнадцать веков до нашей эры родилась наука о здоровой жизни аюрведа, знают толк в традиционной медицине.
Впоследствии ученые подтвердили растения и вывели на его основе современные лекарственные препараты.
В терапии ЛОР-заболеваний корень действует как:
- средство, воздействующее на функционирование иммунитета;
- снимающее нервное возбуждение
- снимающее воспаление;
- спазмолитическое;
- выводящее мокроту из легких;
- прогревающее;
- антисептик.
Перечисленные свойства подходят для избавления человека от кашля, вызванного ангиной, острой респираторной вирусной инфекцией, гриппом или бактериальным фарингитом.
Изучая растение, ученые обнаружили в его структуре жизненно важные компоненты:
- зингиберен – главная составляющая эфирного масла;
- незаменимые аминокислоты, в числе которых треонин, лизин, метионин и фенилаланин – способствуют правильному функционированию витаминов и минералов, снабжают мышцы энергией;
- органические кислоты – усиливают антибактериальное действие;
- витамины C, A, группы B;
- гингерол, обеспечивающий продукту характерный жгучий аромат и вкус.
Конфетки, которые используются как простое домашнее средство от боли в горле, готовятся также с добавлением мёда. Этот продукт давно признан всеми источником целительной силы за счет огромного количества полезных веществ. Таких как железо (укрепление кровяных клеток), калий (ограничение области распространения бактерий), кальций, магний, аминокислоты и белки (укрепление иммунной системы), витамин В2 и многих других.
Благодаря мощным антибактериальным и противовоспалительным свойствам меда, успокаивается седативная система, а организм наполняется важными для его здоровья микроэлементами.
Рецепты леденцов от кашля с имбирем и медом
Как ингредиент для изготовления лекарства, например, домашних леденцов от кашля, подходит молодой корень золотистого оттенка (на срезе – приятного желтого цвета) с ровной и гладкой поверхностью, на котором нет ни утолщений, ни глазков. На ощупь такой продукт упругий плотный.
Чтобы приготовить домашние леденцы от кашля с имбирем и медом по рецепту, понадобится чугунный казанок (если такого нет – небольшая кастрюля) и формочки (их можно заменить фольгой). Потратив немного времени, вы получите натуральное лекарственное средство без красителей, подсластителей и консервантов, которое подойдет и детям, и взрослым.
Главное показание к применению имбирных конфет как лекарства – мокрый кашель у детей.
Классический рецепт
Ингредиенты:
- сухой молотый имбирь – 1 ч.л.;
- мед – 250 г;
- свежевыжатый лимонный сок – 1 ч.л.
Способ приготовления таков.
- Смешайте мед с имбирем в маленькой емкости и поставьте на плиту.
- Постоянно помешивая, варите смесь в течение 1,5-2 часов до тех пор, пока она не станет густой и тягучей. Во время закипания растопленная масса будет пениться: следите, чтобы она не убегала, регулируя мощность огня на плите.
- Добавьте лимонный сок (можно также подлить экстракт корня солодки).
- Немного остудив сладкую массу, разлейте ее по смазанным маслом формочкам (используйте силиконовые формы для льда, например) или на фольгу.
- В каждый будущий леденец воткните зубочистку или палочку для кейкпопсов. Из подостывших, но еще не затвердевших капель на фольге можно руками слепить фигурки.
- Дождитесь застывания леденцов.
Готовое конфетное лекарство принимайте по 3-4 штуки среднего размера в сутки после еды.
Рецепт мятных леденцов из меда и имбиря
Вещества, содержащиеся в мяте, снимают боль и успокаивают, а также нормализуют деятельность кишечника. Добавив это растение в леденцы, вы увеличите их целебные свойства.
Ингредиенты:
- сухая смесь листьев ромашки и мяты – по 2 ст.л.;
- вода – 1 стакан;
- мед – 1/2 ст.;
- корица – 0,5 ч.л.;
- молотый корень – 0,5 ч.л.
Способ приготовления таков.
- Травяную смесь залейте водой и покипятите в течение десяти минут.
- Процедите смесь, добавьте в очищенную травяную воду мед, корицу и имбирь.
- Поставьте смесь на плиту и доведите ее до состояния густой карамели.
- Повторите действия с четвертого пункта предыдущего рецепта.
Если вместе в мед добавить пару гвоздик, конфетка будет еще ароматнее и вкуснее.
Совместимость с другими средствами
Несмотря на то что народные средства не раз доказывали свою эффективность, при остром заболевании, особенно если болеет ребенок, лучше отказаться от самолечения и обратиться за помощью к терапевту. Осторожность важна и в применении домашних средств на основе имбиря с препаратами традиционной медицины.
Так, растение и лекарства из него несовместимы с:
- препаратами против аритмии;
- лекарствами, понижающими артериальное давление;
- кардиотоническими средствами;
- препаратами, действие которых направлено на понижение уровня сахара в крови.
Под действием действующих веществ растения снижается эффективность препаратов бета-адреноблокаторов, а также повышается риск гипокалиемии (дефицит калия). Ограничением для употребления является также сахарный диабет.
Противопоказания
Имбирь – довольно мощное средство, поэтому бесконтрольное его употребление чревато негативными последствиями для человеческого здоровья.
Список строгих противопоказаний, запрещающих прием леденцов из имбиря и меда, выглядит следующим образом.
- Патологии в области желудочно-кишечного тракта в острой форме.
- Хронические гепатиты в стадии обострения.
- Камни в почках и желчных протоках.
- Гипертония (повышенное кровяное давление).
- Онкологические заболевания.
- Склонность к кровотечениям.
- Второй и третий триместры беременности (в период первого и четвертого триместров – с осторожностью и только после консультации с акушером-гинекологом).
- Период кормления грудью.
- Дети до двух лет.
Обширный список противопоказаний говорит о том, что домашние леденцы от кашля с имбирем подходят условно здоровым пациентом с симптомами простуды и гриппа. Тем же, кто знает за собой описанные заболевания, должны лечиться назначенными врачом препаратами.
Заключение
Леденцы от кашля с имбирем и медом – несомненно, полезное средство. Однако если заболевание находится в стадии, когда требуется терапия антибиотиками, народный рецепт будет бессилен. Оптимально оно для профилактики или закрепления эффекта от пройденного лечения, поэтому всегда храните кусочек имбиря в холодильнике, особенно в период простуд.
Леденцы от кашля своими руками. (Лимон, имбирь, шалфей, тимьян)
Леденцы от кашля своими руками
Почему бы не приготовить леденцы от кашля своими руками? Попробовала леденцы от кашля , подарок из Швеции. Несмотря на то, что в их составе нет ни одного незнакомого мне слова или хотя-бы фармакологического составляющего, эффект был потрясающим. Я ничего особенного не ждала, конфеты — они и есть конфеты, но эти… Только после них смогла заснуть без кашля и першения в горле. Возвращусь к составу: сахар, травы, карамельный краситель и масло мяты. С таким набором ингредиентов нет ничего сложного приготовить домашние леденцы от кашля.Леденцы от кашля своими руками
Искала что-то травяное, но не слишком ядреное; не очень сладкое, но приятное на вкус. Задача леденцов: облегчить сухой кашель, унять боль и першение в горле. Хотелось бы получить еще и общий терапевтический, противовирусный и антибактериальный эффект без использования фармакологии. Наиболее удачные рецепты домашних леденцов от кашля предлагаю попробовать и вам.
Как приготовить леденцы от кашля своими руками
Должна начать с того, что в рецептах присутствуют эфирные масла. Прием эфирных масел в пищу — щекотливая тема, но для себя я решила — принимать, не нарушая рекомендуемых дозировок и используя только лучшие масла. Если хорошее масло будет недоступно, я просто откажусь от их использования. Тема внутреннего применения эфирных масел заслуживает отдельной статьи.
Для внутреннего применения можно использовать следующие масла: анис зеленый, базилик, бергамот, валериана, гвоздика, герань, грейпфрут, иланг-иланг, кориандр, корица, лимон, мандарин, можжевельник, мускатный орех, мята, нероли, пальмароза, пачули, пихта, роза, розовое дерево, ромашка, сандал, фиалка, имбирь, ель, иссоп, кедр, мирра, мирт, розмарин, чайное дерево.
Применять вовнутрь можно только те масла, в качестве которых вы уверенны. Я уверенна в Young Living, Karel Hadek, Just — действительно качественные, настоящие масла медицинской очистки, которые можно применять внутрь (никаких ссылок, никакой рекламы — мои наблюдения).
Рецепт №1 Леденцы от кашля на листьях мяты
1 ст.л (или 2 пакетика) мятных листьев
1 ст.л (или 2 пакетика) ромашки
0,5 ч.л молотой корицы (или настрогайте коричную палочку)
0,5 ч.л молотого имбиря
3/4 стакана кипятка
0,5 стак меда
К сожалению, по рецепту придется кипятить мед для карамелизации леденцов.
Сухие ингредиенты засыпаем в кипяток и варим 10 минут. Дайте полчаса настояться и отожмите жидкость в небольшую кастрюльку. Добавьте мед. Прогревайте смесь на маленьком огне, до кипения. Если у вас есть кулинарный термометр — воспользуйтесь им, смесь должна прогреться не выше 150 градусов. Если термометра нет, доверьтесь интуиции — чтобы смесь превратилась в леденец, ее придется уварить. Когда смесь начнет густеть — снимите с огня и дайте остыть 10 минут, пару раз перемешав. Сейчас можно добавить 4-5 капель эфирного масла.
Леденцы от кашля своими руками
Кофейной или чайной ложкой аккуратно выложите смесь на пергамент или силиконовый коврик для выпечки (гениальное изобретение). На всякий случай, можно присыпать пергамент сахарной пудрой.
Хранить в пакете или баночке, пересыпанные ложкой крахмала (чтобы не слиплись), в холодильнике или темном прохладном месте.
Рецепт №2 Леденцы от кашля лимонно-медовые
150 грамм меда
1 ч. л сливочного масла
НЕ БОЛЕЕ 10 капель эфирных масел (для внутреннего употребления) Лимон, Эвкалипт, Шалфей.
Леденцы от кашля своими руками
Мед доводим до кипения на маленьком огне, варим около 20 минут. Добавляем чайную ложку масла. Даем остыть 10-15 минут, пару раз помешав. Добавляем эфирные масла. Заполняем смесью силиконовые формочки или выкладываем маленькой ложечкой на пергамент. Желательно припудрить пергамент крахмалом или пудрой. Храним так же, как леденцы из первого рецепта.
Рецепт №3 Леденцы от кашля с кокосовым маслом (без кипячения)
100 грамм кокосового масла комнатной температуры.
100 грамм меда
1 ч.л корицы молотой
Не более 7-8 капель эфирного масла (для внутреннего применения)Леденцы от кашля с кокосовым маслом
Этот рецепт не требует варки, очень приятные конфетки. В мисочке взбейте кокосовое масло миксером или погружным блендером. Масло должно быть комнатной температуры, мягким. Добавьте мед и взбивайте, пока хорошенько не смешаете. Добавьте корицу, перемешайте. Силиконовые формочки или лоточки для льда заполните смесью и поставьте в холодильник на час. Храните в баночке в холодильнике.
Рецепт №4 Леденцы от кашля с лимонной травой (лемонграссом) и имбирем
0,5 стакана сухой травы лимонника (лимонной травы, лемонграсса)
0,5 стакана перетертого имбирного корня (прокручиваю в мясорубке дважды)
Вода, чтобы покрыть остальные ингредиенты
1 стакан сахара
0,5 стакана меда
Леденцы от кашля с лимонником и имбирем
Лимон, имбирь и воду (ровно столько, чтобы покрыть сухие ингредиенты) доводим до кипения в кастрюльке. Снимите с огня и дайте настояться 10 минут. Процедите и отожмите тщательно. Добавьте в отвар сахар и мед, варите около 20 минут на маленьком огне. Если у вас есть кулинарный термометр, то температура смеси должна быть около 150 градусов. Смесь снимите с огня и дайте остыть 10-15 минут. Заполните силиконовые формочки и оставьте застывать, можно в холодильнике. Храните в баночке в холодильнике, пересыпав пудрой или крахмалом.
Рецепт №5 Леденцы от кашля со сливочным маслом и эфирными маслами
Леденцы от кашля с эфирными маслами
2 стакана сахара
0,5 стакана воды
0,5 стакана меда
25 грамм сливочного масла
не более 7-8 капель эфирных масел. Предпочтение отдайте гвоздике, корице, эвкалипту, розмарину.
Все ингредиенты, кроме эфирного масла, кипятим в кастрюльке 20 минут, постоянно помешивая.
Температура нужна та же, что и в предыдущих рецептах. Не добавляйте газ.
Снимите с огня и дайте немного остыть, затем добавьте эфирное масло. Смажьте пергамент растительным маслом и распределите массу на нем как можно быстрее.
Быстренько сверните пласт, растяните и нарежьте на конфетки. Дайте полностью застыть.
Храните в баночке, пересыпанные крахмалом или сахарной пудрой, чтобы не сваливались. Можно хранить в холодильнике.
Рецепт №6 Леденцы от кашля с каркаде
1 стакан крепкого отвара каркаде
1 стакан сахара
Сок половины лимона
Леденцы от кашля с каркаде
Доводим сахарный сироп до кипения, варите около 20 минут (если есть термометр — до 150 градусов). Снимите с огня и аккуратно добавьте лимонный сок. Перемешайте и распределите в силиконовой формочке или на пергаменте. Готовые леденцы пересыпьте пудрой или крахмалом, храните в баночке в холодильнике. За основу можно взять сок любимых фруктов или настой грудного сбора, добавить эфирное масло.
Рецепт №7 Леденцы от кашля с тимьяном и шалфеем
1,5 стакана сахара
0,5 стакана патоки
1 ст.л сушеного тимьяна
1 ст. л сушеного шалфея
1 ст. л сушеного иссопа
Леденцы от кашля с травами
Подготовьте форму для леденцов — стеклянную форму смажьте маслом. В одном стакане воды варим травы 10 минут, даем настояться 30 минут и процеживаем. 0,5 стакана отвара смешайте с сахаром и патокой. На маленьком огне варите 20 минут (или воспользуйтесь термометром — 150 градусов и снимаем с огня). Переливаем в форму и сразу же режем на квадратики. Храним в баночке.
Процесс приготовления леденцов не сложный и не особо трудоемкий, но требует некоторой сноровки с температурой варки. Если не в первый, то во второй раз леденцы получатся точно. Главное, чтобы застыли. Проверить застывание можно, капнув смеси в стакан холодной воды — должна получиться застывшая льдинка. Перегреть смесь нельзя — получится жженый сахар. Не забывайте о технике безопасности!
Леденцы от кашля с имбирем и медом::Хлебсоль, breadsalt.ru
Лимон — 1/2 шт
Имбирь сухой — 0,5 ч. л.
Мед — 2 ч. л.
Гвоздика — 4 шт
Сахар — 140 г (2/3 стак.)
Сахарная пудра
Для смягчения глотания еды, усмирения кашля и улучшения общего состояния здоровья, можно приготовить дома специальные леденцы от кашля с имбирем и медом.
Мед по наличию в нем полезных веществ по праву назывется источником целительной силы.
А насыщенность корня имбиря микро – и макроэлементами, укрепляет клетки внутренних органов.
1. В ступке перемолоть гвоздику.
2. Из половины лимона выжать 3 ст. л. сока и процедить.
3. В сотейник с толстым дном высыпать сахар, добавить сок лимона, имбирь и молотую гвоздику, перемешать. Важно! Не переборщить с добавлением имбиря, чтобы вкус конфет не горчил, особенно если готовите для детей.
4. Ставим сотейник на огонь, нагреваем до растворения сахара. Варим на медленном огне, периодически помешивая. Смесь будет сильно пениться и пузырится, превращаясь в густую и кипящую коричневую жидкость.
5. Чтобы проверить густоту смеси, надо в чашку налить холодной воды и капнуть немного смеси. Капля должна быть твердой и хорошо отходить от стенки чаши.
6. Добавляем в последнюю очередь в сотейник мед. Перемешиваем и снимаем сотейник с плиты. Не кипятим!
7. Силиконовые формочки смазываем растительным маслом.
8. Осталось разлить карамель по формочкам. После остывания, карамель можно скатать в шарики, присыпать сахарной пудрой и каждый шарик завернуть в пергамент или пищевую пленку. Леденцы от кашля готовы!
Медовые леденцы от кашля с добавлением пряностей не только укрепят иммунную систему и помогут одолеть кашель, но и порадуют вас изумительным ароматом.
Леденцы, приготовленные в домашних условиях, могут быть разными по форме и цвету (от сока), усыпанные сахарной пудрой, на палочке или обмотанные в фантики – все зависит от вашей фантазии.
Имбирь 10 способов лечения кашля и простуды у младенцев и детей
Частые сезонные изменения делают ваших детей более склонными к простуде и кашлю. Это одно из самых распространенных заболеваний, от которых большинство детей страдает в детстве. Это делает их чрезвычайно капризными, неудобными и сложными в управлении. Детям, страдающим от сильного холода и заложенности носа, может быть трудно нормально спать или дышать.
- Что такого особенного в имбире?
- Как имбирь эффективен при простуде и кашле?
- Безопасен ли имбирь для маленьких детей?
- 10 способов использовать имбирь для лечения простуды и кашля у детей
- Меры предосторожности при введении имбиря младенцу или малышу
Что такого особенного в имбире?
Цветущее растение с листовыми стеблями. Корень имбиря можно использовать в сыром, порошкообразном или даже сушеном виде.Это одна из наиболее широко используемых специй в различных кухнях, и ее легко найти во всех индийских домах. Обладает острым, пряным и ароматным вкусом. Экстракт имбирного сока оказался чрезвычайно эффективным с прекрасными лечебными свойствами. Богатый биологически активными соединениями и множеством питательных веществ, имбирь способствует как психическому, так и физическому здоровью.
Как имбирь эффективен при простуде и кашле?
- Имбирь играет роль противозастойного и антигистаминного средства, помогая уменьшить симптомы простуды
- Обнаружено, что сушеный имбирь обладает антивирусной активностью.Одной из основных причин простуды у детей и младенцев является вирус носорога .
- Имбирь также богат ароматическими химическими веществами, известными как фенилалкилкетоны, которые обладают отличной лекарственной ценностью
- Имбирь также обладает похвальными микробными свойствами, которые помогают лечить простуду и кашель
- Имбирь также обладает противовоспалительными свойствами и помогает повысить уровень иммунитета.
Безопасен ли имбирь для маленьких детей?
Было обнаружено, что имбирь абсолютно безопасен для младенцев, если их давать в небольших количествах после десяти или одиннадцати месяцев.Имбирь можно использовать не только для лечения простуды и кашля, но и для приготовления детской пищи.
10 способов использовать имбирь для лечения простуды и кашля у детей
- Имбирный чай: Очистите крошечный кусочек имбиря и хорошенько его раздавите. Добавьте это в кипящую воду и дайте ему покипеть в течение нескольких минут. Его нужно прокипятить, пока имбирь не перейдет в воду. Теперь процедите смесь и кормите малыша несколькими глотками как можно чаще. Маленьким детям нужно кормить всего несколькими ложками этого, а старшим можно давать чашку
- Отвар из меда, лимона и имбиря: Маленьким детям может быть довольно сложно потягивать имбирный отвар.Хорошая альтернатива – добавить к этому немного меда и несколько капель лимона, чтобы маленькие дети выпили его без лишних хлопот
- Сушеный и измельченный имбирь: Если ваш ребенок немного постарше, он может прямо смешать сушеный и измельченный имбирь с ложкой меда. Убедитесь, что смесь не очень водянистая. Обнаружено, что эта смесь обеспечивает немедленное облегчение при простуде и кашле у детей
- Пары имбиря: Обнаружено, что вдыхание паров имбиря также эффективно облегчает простуду и кашель у детей.Для этого нужно отварить имбирь в воде и дать ребенку вдохнуть этот пар
- Типпили и сушеный имбирь, смешанные с медом: Длинный перец, также известный как Типпили, является эффективным средством от кашля. Было обнаружено, что хорошее сочетание типпили и сушеного имбиря дает прекрасные результаты в облегчении симптомов гриппа у детей. Для этого нужно взять в равных количествах порошок сушеного имбиря и типпили и развести в ложке меда .
- Конфеты с имбирем: Конфеты с имбирем – это еще один эффективный способ облегчить симптомы кашля и простуды у детей.Известно, что имбирные конфеты также помогают предотвратить укачивание
- Сухой имбирный кофе: Еще одна простая и эффективная смесь, которая, как известно, творит чудеса при простуде и кашле. Возьмите небольшой кусочек имбиря и пару зерен перца и хорошо измельчите. Теперь добавьте это в кипящую воду, в которую был добавлен кусочек пальмового сахара. Дайте смеси закипеть около пяти минут. Добавьте к нему несколько листьев туласи или базилика, дайте ему снова закипеть пару минут и выключите газ.Подавайте его горячим ребенку и посмотрите, как он эффективно помогает при лечении симптомов простуды и гриппа
- Сырой имбирь: Если вашему ребенку больше двух лет, вы можете просто дать ему прямо жевать кусок сырого имбиря. Убедитесь, что ребенок умеет обращаться с его вкусом и острым ароматом. В качестве альтернативы вы также можете добавлять имбирь в их пищевые продукты
- Thippili и сухой имбирь в молоке: Вышеупомянутая смесь Thippili и имбирного порошка может быть смешана с молоком и дана вместе с медом
- Сухой порошок имбиря: Вы также можете просто смешать ложку порошка имбиря с молоком вашего малыша и заставить его выпить это для мгновенного облегчения от простуды и кашля, если ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы переносить острый вкус
Меры предосторожности при введении имбиря ребенку
- Может вызывать аллергическую реакцию: Имбирь обычно не вызывает аллергии, но если вы впервые вводите имбирь своему ребенку, внимательно следите за любыми аллергическими реакциями
- Отрегулируйте уровни и количество специй: Имбирь довольно острый, поэтому не забудьте отрегулировать количество в зависимости от того, сколько специй может переносить ваш ребенок. Кроме того, многие дети с трудом примут его, поэтому дайте на одно очень меньшее количество .
Помните, что эти средства облегчают простуду, насморк или заложенный нос, боль в горле или легкий кашель. Если у вашего ребенка сильный и постоянный кашель, который сопровождается лихорадкой, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Сообщите нам о любых имбирных препаратах, которые вам известны или которые вы используете для успокоения простуды и кашля у детей.
Польза для здоровья имбиря с чесноком ▷ Туко.co.ke
Одно из старейших домашних средств от простуды и боли в горле – имбирно-чесночная смесь с медом или лимоном. Для некоторых (индийская кухня) имбирь и чеснок – это специи, которые употребляются почти во всех типах еды. В настоящее время отчеты показывают, что природные целебные силы, чеснок и имбирь обладают рядом других полезных свойств. Во-первых, давайте рассмотрим некоторые преимущества имбиря для здоровья.
Источник: Kitchen Treasures
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Польза для здоровья от свежего имбиря
Польза от имбиря
Имбирь относится к семейству Zingiberaceae.Обычно люди используют корневище растения или, как другие его называют, корень имбиря. Вы можете употреблять имбирь в свежем виде с фермы или в порошкообразном виде, либо в виде сушеной специи, либо масла, либо в коктейлях / соках. Имбирь выделяется его уникальным вкусом и ароматом. Неудивительно, что обработанные продукты, такие как пирожные, печенье, газированные напитки и хлеб, также содержат имбирь. Свежий имбирь более питателен и эффективен, чем любая другая форма травы. Питательный состав свежего имбиря включает пищевые волокна, натрий, железо, витамин С, магний, витамин B6, фолиевая кислота, ниацин, цинк, рибофлавин и калий.Полезные свойства корня имбиря связаны с содержащимися в имбире соединениями (гингеролом, салицилатом, бета-каротином, кофейной кислотой, капсаицином), которые обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Разница между творогом и йогуртом, применение и польза для здоровьяКакая польза имбиря для здоровья?
Не секрет, что вы то, что потребляете. По этой причине диетологи всегда рекомендовали людям придерживаться сбалансированной диеты с большим количеством фруктов и овощей. В настоящее время мир более восприимчив к здоровой пище и образу жизни.Таким образом, увеличилось потребление натуральных целебных продуктов, таких как имбирь и чеснок. Польза имбиря для здоровья не ограничивается исцелением. Некоторые из преимуществ использования имбиря:
1. Улучшение вашей пищеварительной системы
Согласно исследованиям медицинского отделения Техасского университета, имбирь помогает катализировать расщепление пищи и тонизирует мышцы. Фенольные соединения, такие как шогаол, гингерол и зингерон, содержащиеся в имбире, стимулируют выработку желчи и слюны, снимают раздражение желудочно-кишечного тракта и сводят к минимуму желудочные сокращения, когда жидкости и пища движутся по желудочному тракту.
2. Польза имбиря для похудания
Несколько исследований связывают имбирь с потерей веса. Несмотря на то, что некоторые из них не являются окончательными, вы можете сделать вывод, что имбирь может влиять на ваш метаболизм. Сосудорасширяющее свойство имбиря улучшает кровообращение в организме. В результате усиленного кровотока повышается температура тела, что ускоряет метаболизм, заставляя тело сжигать больше калорий. Кроме того, имбирь улучшает пищеварение в организме, облегчая сжигание жиров.
12 преимуществ куркумы и имбиря: чай из корня, молоко, мыло и многое другое.Для эффективного ускорения метаболизма вам необходимо потреблять большое количество имбиря. Как упоминалось выше, вы можете принимать имбирь в различных формах, включая добавки имбиря в капсулах или имбирный чай. Для похудения люди обычно комбинируют имбирь с другими натуральными травами и специями, которые обладают термогенными свойствами. Некоторые травы включают зеленый чай, чеснок, корицу, кайенский перец или куркуму.
- Польза имбирного чая для здоровья
Некоторые рекомендуют регулярно пить имбирный чай, чтобы снизить вес.Идея заключается в том, что имбирный чай содержит два вещества; вода и имбирь. Вода дает чувство сытости и подавляет аппетит. С другой стороны, имбирь положительно влияет на гормоны дофамина и норэпинефрина, которые играют важную роль в контроле вашего аппетита и уменьшении чувства голода. Иногда люди добавляют лимон и мед в имбирный чай, чтобы добиться лучших результатов. Польза для здоровья имбирного чая с лимоном также включает улучшение когнитивных функций, повышение иммунной системы, регулирование уровня сахара в крови и улучшение состояния кожи и волос.Помимо потери веса, преимущества имбиря и меда для здоровья включают улучшение кровообращения, крепкую иммунную систему и уменьшение или лечение любых респираторных проблем.
Польза корицы для здоровья3. Влияние имбиря на холестерин
Плохой холестерин делает ваше тело восприимчивым к сердечным заболеваниям или инсультам. Поэтому рекомендуется проверять потребление насыщенных жиров и транс-жиров. Кроме того, вы можете употреблять продукты, снижающие уровень холестерина, такие как чеснок и имбирь.Несколько исследований показали, что имбирь может снизить уровень холестерина у людей и животных. Таким образом, имбирь помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.
4. Профилактика кишечных заболеваний
Имбирь помогает бороться с проблемами кишечника благодаря своим антибактериальным свойствам. Во-первых, имбирь необходим для предотвращения образования язв, так как он уничтожает бактерии Helicobacter pylori. Кроме того, имбирь подавляет другие опасные бактерии, такие как Escherichia coli и Bacillus cereus, вызывающие диарею.
5. Средство от тошноты, включая утреннюю тошноту
Имбирь помогает предотвратить повышение уровня вазопрессина в плазме и развитие желудочных нарушений ритма, которые приводят к рвоте по утрам или укачиванию и тошноте. Ученые также считают, что способность имбиря справляться с тошнотой связана с его ролью в увеличении перистальтики кишечника. Итак, все, что вам нужно, это чашка горячей воды с кусочками имбиря. Не забывайте проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать использовать имбирь в качестве лечебного средства.
Польза винограда для здоровьяВ случае тошноты при химиотерапии имбирь только уменьшает продолжительность и степень тошноты. Фактически, одно исследование показало, что использование противорвотных инъекций с имбирем после химиотерапии было эффективным для облегчения тошноты.
6. Польза имбиря от кашля для здоровья
Если вы ищете простое домашнее средство от простуды, кашля и гриппа; вам стоит попробовать имбирь. Антимикробные и противовоспалительные свойства этой травы делают ее отличным решением.Самое приятное то, что вы можете употреблять имбирь по-разному. Вы можете добавить свежие ломтики имбиря или имбирное масло в кипящую воду, а затем вдохнуть, чтобы успокоить боль в горле. Также можно пить имбирный сок или чай. Как вариант, вы можете помассировать спину, шею или грудь имбирным маслом.
Свежий сок имбиря, смешанный с чесноком и медом, также является популярным домашним средством от кашля. Другие преимущества имбирного сока с чесноком и медом включают в себя контроль астмы и улучшение кровотока.Вы можете приобрести такие капсулы, как леденцы с имбирем, известные своими лекарствами от кашля.
Польза помидоров для здоровья7. Влияние чеснока и имбиря на высокое кровяное давление
Помимо того, что они являются отличными специями, каковы преимущества имбиря и чеснока для здоровья? Эти источники питания (имбирь и чеснок) обладают противомикробными, антибиотическими и противовоспалительными свойствами. Таким образом, имбирь и чеснок имеют множество преимуществ для здоровья. Но пока мы сосредоточимся на влиянии чеснока и имбиря на высокое кровяное давление.Клейтонский колледж естественного здоровья полагает, что свежий имбирь увеличивает усвоение кальция сердцем и снижает высокое кровяное давление. Кроме того, имбирь способен стимулировать кровообращение и выводить жидкость из тканей тела. С другой стороны, такие соединения, как диаллилдисульфид, аллицин и диаллилтрисульфид, содержащиеся в чесноке, помогают снизить кровяное давление. Кроме того, детоксицирующие свойства чеснока помогают выводить из крови вредные токсины.
Вы можете смешать чеснок, имбирь, мед, лимон и яблочный сидр, чтобы создать средство от высокого кровяного давления.Помните, что перед употреблением чеснока и имбиря для регулирования артериального давления вам следует обратиться к врачу.
Фиолетовый мангустин для похудания8. Уменьшает болезненность и мышечную боль
Зингиберен и гингерол, содержащиеся в имбире, обладают обезболивающим, антибактериальным и противовоспалительным действием. По этой причине люди, которые регулярно употребляют имбирь, могут почувствовать уменьшение боли или болезненности.
9. Помогает контролировать остеоартрит
Имбирь также может помочь улучшить подвижность и снизить уровень боли у людей, страдающих остеоартритом или ревматоидным артритом.
10. Уменьшить менструальную боль
С имбирем можно облегчить менструальные боли и спазмы. Вы можете сделать это, заварив чашку имбирного чая из свежемолотого имбиря и горячей воды и выпив его дважды или трижды в день.
11. Улучшает работу мозга
Биоактивные и антиоксидантные соединения в имбире предотвращают воспалительные реакции в мозге. Таким образом, имбирь может помочь защитить от снижения когнитивных функций и болезни Альцгеймера.
12. Снижает уровень сахара в крови
Недавние исследования показывают, что имбирь может значительно снизить уровень сахара в крови.
13. Предотвращение образования камней в желчном пузыре
Замедляя секрецию избыточного простагландина и уменьшая количество муцина в желчи, имбирь может помочь предотвратить образование камней в желчном пузыре.
10 преимуществ для здоровья, которые необходимо знать
Польза имбиря для здоровья включает облегчение при проблемах с пищеварением, облегчение при кашле и простуде, средство от других респираторных заболеваний, таких как грипп, бронхит, коклюш, облегчение при тошноте, боли в животе, укачивании и морской болезни , заживление язвы желудка и защита печени.
Имбирь – одна из старейших трав и приправ, известных человеку. На протяжении многих тысяч лет он использовался как лекарство, а также как кулинарная добавка. Но по большей части это связано с его лекарственным использованием. Имбирь – это корневище, которое растет под землей. Листья имбиря при надрезании или повреждении придают особый запах и вкус. Этот аромат очень похож на мягкий запах имбиря.
Немного непонятно, где именно появился имбирь, в Индии или Китае.Он очень давно одинаково популярен как в Индии, так и в Китае. Санскритское название имбиря – Singabera, что означает рога оленя, так как имбирь напоминает рог оленя. Это имя было преобразовано в Zingiberi по-гречески и Zingiber по-латыни. Официальное название имбиря – Zingiber officinale, имеет латинское происхождение. В настоящее время Индия и Китай являются крупнейшими производителями имбиря в мире, производя около 380, 100 и 331 000 тонн в год.
На протяжении веков имбирь использовался как народное средство от морской болезни, тошноты, простуды, болей и т. Д.Эти виды использования были недавно подтверждены наукой как законные.
Безопасно ли давать имбирь моему ребенку?
Да, имбирь считается безопасным для вашего ребенка. Вы можете добавить имбирь в детское питание, чтобы оно было более интересным и острым. Также считается, что добавление в детский рацион очень небольшого количества специй, таких как имбирь, на самом деле намного лучше, чем добавление соли или сахара в детское питание.
Идеальное время для включения имбиря в рацион ребенка – после того, как он перешел в твердую пищу.Если твердая пища вводится к 6 месяцам, подождите, пока ребенку не исполнится 8 месяцев, для введения имбиря.
Вот некоторые из преимуществ имбиря для здоровья детей
Средство от проблем с пищеварением
Одним из основных преимуществ имбиря является то, что он дает средство от проблем с пищеварением, таких как несварение желудка, запор, метеоризм и т. Д. и т. д. Включение небольшого количества имбиря в рацион вашего ребенка устранит такие проблемы с пищеварением, которые обычно наблюдаются у младенцев.
Подробнее: 11 натуральных средств от несварения желудка у детей
Если ваш ребенок страдает от боли в животе, вызванной диспепсией, метеоризмом, колическими спазмами или другими болезненными проблемами желудка, смешайте четверть ложки имбирного сока с половиной чайной ложки свежего сока лайма можно давать малышу. Это следует делать два раза в день (HK Bakhru, Nature Cure For Children).
Уменьшает тошноту и укачивание
На протяжении многих веков моряки использовали имбирь как эффективное средство от морской болезни, укачивания и тошноты.Это не суеверие, но теперь факт, что имбирь уменьшает тошноту и укачивание. Небольшое количество имбиря можно давать вместе с пищей, чтобы снизить вероятность пищеводного рефлюкса или пищевой рвоты у младенцев. (Пакраши, имбирь: универсальная лечебная трава).
Язва желудка – это один из рисков, с которым младенцы и дети раннего возраста сталкиваются в течение первых нескольких лет. Выстилка желудка у младенцев и детей может быть не такой прочной, как у взрослых, что приводит к язвам из-за желудочного сока.Имбирь помогает избавиться от язв, вылечив их еще до того, как они станут угрозой.
Эффективно лечит простуду и кашель
На протяжении многих веков имбирь был одним из самых популярных лекарств от простуды и кашля. Это было доказано тем фактом, что биохимические вещества, содержащиеся в имбире, контролируют распространение риновирусов, вызывающих простуду и кашель. Итак, вы можете давать имбирь, сваренный в воде, когда ваш ребенок болеет простудой и кашлем.
Подробнее: 7 эфирных масел для лечения коклюша у детей
Посмотреть видео : Польза имбиря для здоровья детей
Чтобы смотреть последние видео, подпишитесь на наш канал: здоровое воспитание младенцы
Средство от коклюша
Коклюш или коклюш – это заразное заболевание, которое может вызвать серьезные проблемы с легкими. Новорожденные и младенцы, у которых отсутствует резистентность, могут легко пострадать от коклюша, за исключением малышей и детей.Одно из лучших средств – смешать чайную ложку имбирного сока с отваром из половины чайной ложки семян пажитника. Эту смесь можно давать ребенку в небольших количествах (HK Bakhru, Nature Cure For Children).
Подробнее: 11 Домашние средства от коклюша у детей
Бронхит – распространенное заболевание у детей, которое возникает в результате воспаления слизистой оболочки, приводящего к затруднению дыхания. Путем смешивания сухого порошка имбиря, порошка перца и порошка длинного перца в равных количествах, смешанных с медом (только для детей младшего возраста), следует давать трижды в день (HK Bakhru, Nature Cure For Children).
Подробнее: 15 домашних средств от бронхита у детей
- Средство от других респираторных заболеваний
По данным CDC, грипп – это респираторное заболевание, которым страдают примерно 20000 детей в возрасте до 5 лет в Только США. Помимо вакцины против гриппа, одним из лучших домашних средств от гриппа является имбирь. Смешайте свежий имбирный сок с отваром пажитника и давайте его малышам. Требуется совсем небольшое количество, так как семена имбиря и пажитника по своей природе острые и едкие.(Бахру, Лечебные травы).
Хотя печень является сильным и упругим органом в организме, печень младенца все еще может быть слабой. В таких случаях ребенку можно дать имбирь для укрепления печени. Было отмечено, что имбирь защищает печень. Исследования показывают, что токсичность для печени снижается при приеме экстрактов имбиря.
Имбирь традиционно использовался как средство от метеоризма или кишечных газов. Исследования показали, что имбирь действительно может в значительной степени уменьшить метеоризм.
Меры предосторожности при кормлении имбиря ребенку
Не давайте имбиря слишком много: Имбирь – сильная, острая и острая специя, которую нужно давать младенцам в очень небольших количествах. Младенцы еще не могут воспринять захватывающий запах и аромат имбиря. Начните с добавления имбиря размером с семечко апельсина в детское питание. Также убедитесь, что вы измельчили этот маленький кусочек и хорошо перемешали его с едой.
Не добавляйте мед для компенсации вкуса: Добавление меда в имбирный сок – обычная практика в натуропатии.Этого достаточно, по крайней мере, для детей ясельного возраста (старше 1 года), но не для младенцев. Мед может содержать споры бактерий, вызывающих серьезный детский ботулизм.
Остерегайтесь аллергии: Хотя имбирь не относится к продуктам, вызывающим аллергию, тем не менее, лучше остерегаться аллергии у младенцев. Нет никакого практического правила, которое бы говорило иначе. Вместо этого следуйте правилу 4-дневного теста.
Подробнее: Распространенные аллергии у детей
Питание в имбире
Согласно Национальной базе данных по питательным веществам Министерства сельского хозяйства США, в имбире содержится
Пищевой компонент | Ценность на 100 г | Питательный компонент | Ценность на 100 г | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Вода | 79 г | Энергия | 74 ккал | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Белок | 2.6 г | Всего липидов | 0,1 г | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Углеводы | 17,23 г | Пищевое волокно | 4,9 г | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Кальций | 45 мг | Магний 23 мг | Фосфор | 100 мг | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Калий | 556 мг | Натрий | 40 мг | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Цинк | 0,39 мг | Витамин C 44533 9033 | . 16 мг | Рибофлавин | 0,22 мг | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ниацин | 0,4 мг | Витамин B-6 | 0,25 мг | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Фолат | 13 мкг | из обычных компонентов питания , исследования также показали, что имбирь содержит биохимические вещества, такие как гингерол, камфен, бета-феллендран, куркумен, цинеол, геранилацетат, терфинеол, терпены, борнеол, гераниол, лимонен, линалоол и т. д.Исследования по оценке лечебных свойств этих биохимических веществ продолжаются. |
МЕДОВЫЕ ИМБИРНЫЕ КАПЛИ леденцы с ментолом | ||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||
|
Этикетировщик – InvaTech Pharma Solutions LLC (078602180) |
Учреждение | |||
Имя | Адрес | ID / FEI | Операции |
BAPS Swaminarayan Herbal Care, Единица Божественной энергии | 921183294 | производство (57631-128), упаковка (57631-128) |
ООО «ИнваТек Фарма Солюшнз»
Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание
.