Трудно иногда дышать: Вопрос: что делать, если трудно дышать?

Posted on by alexxlab

Важные причины, почему вдруг становится трудно дышать

Содержание

От холодного ветра перехватывает дух, от фитнеса начинается одышка, во время секса сердце заходится? Когда изменение дыхания – норма, а когда надо срочно бежать к врачу, рассказывают эксперты.

Физические нагрузки

Одышка возникает у здорового человека во время какой-либо деятельности, связанной с напряжением диафрагмы и брюшных мышц. Например, вы только что закончили тяжелую физическую работу – долгое время копали, рубили дрова, перетаскивали тяжести. Если потом дыхание быстро восстанавливается и не возникает других тревожных симптомов (в виде бледности, холодного пота, продолжительной тахикардии), тогда это нормально.

Стресс

Вы переутомились, поссорились с любимым человеком, сдавали квартальный отчет на работе? Саднит сердце и хочется вдохнуть поглубже.

– Это признаки небольшой гипоксии. Одышка такого рода бывает при стрессах, перенапряжении и просто плохом настроении. В этих ситуациях организм нуждается в дополнительной подпитке кислородом, – рассказывает психоэндокринолог Наталья Гридасова. – Лучше всего пройтись размеренным шагом, делая ритмичные длинные вдохи и короткие сильные выдохи. Дыхание должно войти в общий ритм с ударами сердца. Также можно принять аминокислоту глицин для улучшения мозгового кровообращения.

Стенокардия

В течение полугода одышка возникает после несильной нагрузки, прогулки или подъема на 3 – 4-й этаж, куда раньше вы взбегали легко и непринужденно.

– Обязательно идите к кардиологу. Возможно, это признак стенокардии – один из самых частых симптомов начинающейся сердечной недостаточности. Особенно это касается мужчин в возрасте от 40 лет и женщин старше 50 лет, – предупреждает кардиолог Тамара Огиева.

Низкий гемоглобин

Кружится голова, чувствуете слабость, общее недомогание? Врач выслушивает шум в сердце, хотя раньше его не было.

Однако обследование показывает, что сердце здорово.

Сдайте кровь на анализ, не исключено, что у вас анемия. При снижении гемоглобина уменьшается доставка кислорода в организм, поэтому ощущается нехватка воздуха. Также при анемии убыстряется кровоток по сосудам – отсюда и шум.

Хронический бронхит

Вы часто простужаетесь, кашляете, может быть небольшая температура.

Возможно, некоторое время назад вы сильно переболели, но до конца не поправились, и в бронхах возник очаг вялотекущей инфекции. Вероятно, у вас хронический бронхит. А уж если вы много курите, нужно серьезно взяться за здоровье: лечите бронхит, бросайте курить.

Астма

Стало трудно дышать, после того как вы съели апельсин, понюхали экзотический цветок, приняли аспирин. Затруднение дыхания сопровождается слезотечением, покраснением лица.

– Похоже на аллергический приступ или приступ бронхиальной астмы, – говорят наши эксперты. – Обычно такие вещи проявляются в детстве. Но иногда болезнь впервые дает о себе знать во взрослом возрасте. Часто бронхиальная астма обостряется (или даже впервые дает видимые проявления) на фоне хронического бронхита. Надо обследоваться у аллерголога и на случай держать под рукой антигистаминные препараты.

Бывают и другие симптомы: затрудненное дыхание по типу загнанной собаки, ком в горле, судорожный плач и смех.

– Это истероидная астма, чаще бывает у молодых женщин, причем для приступа обязательно требуется благодарная публика. При обследовании никаких серьезных нарушений обычно не выявляется.

Сенная лихорадка

Одышка возникает строго по календарю – весной или летом. Да еще из носа течет и глаза слезятся.

Это проявление сенной лихорадки, или поллиноза: одышка, насморк и конъюнктивит (воспаление век). На помощь придет аллерголог, который подберет нужные лекарства, назначит элиминационную диету на период цветения “плохих” растений.

Производители игрушек не зря указывают на упаковке возраст: малыши могут проглотить мелкие детальки или засунуть их себе в нос. Фото: Tolga Akmen/globallookpress.com

А что еще?

Перепады давления

Одышка возникла на фоне непривычно высокого или, наоборот, пониженного артериального давления.

– И гипертония, и гипотония могут сопровождаться одышкой. Механизмы у этих явлений разные, а проявление – одно. Это говорит о нарушении функции сосудистой системы. Надо обсудить этот вопрос с врачом, – советует кардиолог Тамара Огиева. 

Разреженный воздух

Поехали с друзьями в горы? В горном воздухе меньше кислорода, следовательно, во вдыхаемой нами порции воздуха – тоже. Поэтому, пока организм не приспособится к новым условиям, будьте готовы к одышке.

Порок сердца у детей

У ребенка одышка сопровождается бледностью или синюшностью кожи, утомленным видом, плюс частые простуды, он отстает в физическом развитии от сверстников.

Возможно, у малыша есть врожденный порок сердца, который до сих пор почему-то не диагностировали. Не откладывая, проконсультируйтесь у детского кардиолога. 

Бли! 

Мелкие детали игрушек опасны для малышей

Если одышка началась внезапно у маленького ребенка, который до этого увлеченно рассматривал новую игрушку,  скорее всего, что-то попало в дыхательные пути – пуговица, шарик, мелкая деталь. Осмотрите рот и нос: если самостоятельно достать предмет не представляется возможным, срочно вызывайте скорую.

Кот тяжело дышит или симптомы гидроторакса у кошек

Гидроторакс– скопление свободной жидкости в плевральной полости.

Плевральная полость – это пространство между париетальной (внешней) и висцеральной (внутренней) плеврой. То есть, это физиологический промежуток между двумя листками, окружающими легкие.

Чтобы лучше понять можно обратить внимание на схему строения грудной клетки:

В норме плевральная полость содержит до 1-2 мл у кошек (у крупных собак до 5 мл) серозной жидкости. Эта жидкость вырабатывается капиллярами межреберных артерий и удаляется лимфатической системой. Она необходима для обеспечения скольжения между листками плевры в процессе дыхательной деятельности.

Симптомы гидроторакса:

инспираторная одышка (когда затруднен именно вдох), вовлечение в дыхательный процесс мышц брюшного пресса, тахипноэ (учащение дыхания), цианоз (синюшность) слизистых оболочек, так же может сопровождаться повышением температуры, отказом от корма, вялостью животного.

Возможные причины гидроторакса: застойная сердечная недостаточность, различные патологии лимфатической системы, новообразования грудной полости, механические травмы грудной клетки, вирусные заболевания (например, коронавирусная инфекция кошек), метаболические нарушения (например, гипоальбуминемия – снижение альбумина в крови) и т.д.

При поступлении животного с симптомами гидроторакса обычно ему проводится торакоцентез (прокол грудной полости) с целью эвакуации скопившейся жидкости и облегчения дыхательной деятельности. Некоторым животным для проведения данной процедуры требуется седация (наркоз). Так же необходима кислородотерапия. После стабилизации состояния животного переходят к диагностике. После проведения торакоцентеза рекомендуется наблюдение в условиях стационара.

Для постановки точного диагноза требуется проведение различных диагностических мероприятий: УЗИ и рентген грудной полости, биохимическое и морфологическое исследования выпотной жидкости, общий и биохимический анализы крови, исследования на вирусные инфекции, КТ/МРТ диагностика.

Успешность лечения во многом зависит от прошедшего времени с момента появления первых симптомов до обращения владельца к ветеринарному специалисту.

В филиалах сети ветеринарных клиник «Свой Доктор» есть все необходимое для профилактики, диагностики и лечения Вашего питомца!

Ветеринарный врач, хирург-ординатор
филиала Дзержинский СВК «Свой Доктор»
Стёпина Лада Владимировна

 

Трудно дышать? 7 способов помочь своим лёгким после смога | Здоровая жизнь | Здоровье

1. Займитесь спортом

При 40-градусной жаре не то что спортом заниматься — даже подниматься по лестнице было противопоказано. Но теперь, когда стало прохладней, самое время «встать на лыжи» или выбрать для себя любой другой вид физической активности. Умеренные и, главное, регулярные занятия приводят в тонус сердце и кровеносные сосуды, а это, в свою очередь, снижает потребность организма в кислороде. Таким образом нагрузка на ваши лёгкие станет меньше, а их объём, кстати, со временем увеличится.

2. Избегайте раздражителей

Из-за длительного воздействия загрязнённого воздуха (а для жителей мегаполисов это воздействие практически пожизненно) чувствительность дыхательных путей может повышаться. К типичным раздражителям относятся: дым и выхлопные газы, холодный ветер, бытовая химия, домашняя пыль, пыльца растений, пассивное курение и животные.

В первое время после «смоговой атаки» всех этих факторов следует по возможности избегать. Понятно, что от сырой погоды и автомобильных выхлопов никуда не сбежишь, но вот свой собственный дом можно постараться очистить от аллергенов. Например, почаще проветривать все помещения, регулярно проводить влажные уборки, готовкой заниматься только при открытых окнах, ну и, конечно, не курить.

3. Дышите правильно

Если вы чувствуете одышку и нехватку кислорода, попробуйте такую дыхательную гимнастику. Сделайте глубокий вдох через нос, а затем долгий выдох ртом — через сомкнутые в трубочку губы. При этом на вдохе медленно считайте до четырёх, а на выдохе — до шести-восьми, стараясь «вытолкнуть» из себя как можно больше воздуха. Это облегчит прохождение воздуха через раздражённые дыхательные пути и позволит вам вдыхать каждый раз всё глубже.

4. Ешьте капусту

Вдыхаемые нами вредные вещества оседают отнюдь не только в наших лёгких. Там как раз остаются только самые крупные частицы продуктов горения, остальные попадают в кровоток и разносятся по тканям организма.

Вывести из тела всю эту гадость поможет правильное питание. Некоторые продукты — например, овощи и фрукты, богатые клетчаткой, — помогают распрощаться с токсинами, а заодно нормализовать обмен веществ и работу ЖКТ. Это, например, белокочанная капуста, кабачки, брокколи, морковь, яблоки, баклажаны и огурцы; также клетчаткой богаты цельнозерновой хлеб, бобовые и овсянка.

Ускорить процесс выведения ядов способны и мочегонные продукты — например арбуз, дыня, сельдерей или клюква, — ну и, в конце концов, вы просто можете больше пить. Кстати о напитках: своей способностью очищать организм известно самое обычное коровье молоко.

5. Тренируйте живот

Так называемое диафрагмальное дыхание — это техника, направленная на увеличение объёма поступающего в организм кислорода. Своё название она получила от тонкой мышечной плёнки — диафрагмы, которая разделяет грудную и брюшную полости и прилегает к нижней стороне наших лёгких. Помимо основного эффекта, диафрагмальное дыхание улучшает работу сердца и дыхательных мышц, и кроме того оказывает благотворное влияние на функции ЖКТ.

Научиться ему нелегко, однако постоянно дышать только диафрагмой здоровым людям и не требуется. Достаточно проводить следующие сеансы «гимнастики» в течение 20 минут по 2 раза в стуки, хотя потом вы и сами можете привыкнуть.

Итак, лягте на спину и положите одну руку на живот, а другую — на грудь. Сделайте сильный выдох носом, при этом максимально напрягая брюшной пресс и таким образом выталкивая воздух из лёгких. Затем делайте глубокий вдох, но дышите не грудью, как обычно, а животом — то есть надувайте живот и контролируйте рукой, чтобы ваша грудная клетка не поднималась. Повторять вдохи и выдохи рекомендуется на счёт «четыре». Выполнять упражнения можно и сидя, и стоя, но на первых порах проще научиться именно в таком положении.

6. Сядьте… неровно

Ещё одна подсказка для тех, кто испытывает временные трудности с дыханием. Почувствовав одышку, сядьте на первую попавшуюся поверхность и немного наклонитесь вперёд. Такая поза даст больше пространства для сокращения диафрагмы, и вы сможете увеличить объём вдыхаемого воздуха. Если присесть вам просто негде, согнитесь в талии и обопритесь руками о стену, перила и т.п.

7. Пейте травки

Защитной реакцией организма на вдыхание смога может стать повышенное выделение слизи в дыхательных путях. Проще говоря, у вас мог появиться мокрый кашель. Особые клетки, выстилающие наши органы дыхания, продуцируют слизь, и она задерживает вредные частицы, а затем выходит наружу вместе с ними. Чтобы процесс отхождения мокроты происходил легче и быстрей, попейте лёгкие отхаркивающие средства — например, отвар корня солодки, липы, чебреца или душицы. Эти травы разжижают мокроту и вместе с тем увеличивают её выделение, а значит естественный процесс очищения вашей «дыхалки» станет намного эффективнее.

Смотрите также:

Как отличить сердечное заболевание от других

Многие люди испытывают боли в груди необязательно по причине какой-либо сердечной болезни. Часто это происходит из-за другого недуга. Если болит сердце, это может быть вызвано заболеваниями опорно-двигательного аппарата, дыхательными, пищеварительными и иными болезнями. Однако, поставить точный диагноз может лишь врач, проведя обследование больного.

Но любой человек, у которого наблюдались подобные признаки, должен понимать, если болит сердце что делать и как распознать, что это действительно сердечный недуг. Это необходимо знать, чтобы при некоторых серьезных патологиях своевременно обратиться к специалисту. Признаки недуга могут отличаться, обязательно нужно научиться распознавать их. Самое основное — следует различать сердечные и несердечные боли. С этой целью нужно знать, какова длительность, интенсивность приступа. Помимо этого, желательно иметь сведения о других заболеваниях, симптомы которых аналогичны сердечным.

Первые симптомы сердечного приступа

Дискомфортные ощущения в груди могут появится по различным причинам. Чтобы понять, что болит сердце, желательно узнать несколько характерных симптомов. Далеко не всегда приступы сопровождаются неприятными ощущениями. Одновременно с этим люди с другими недугами сетуют на то, что им тяжело дышать, болит в левой части груди. Но все это не является следствием кардиологических болезней.

Самые ранние признаки, которые говорят о том, что работа мотора человеческого организма нарушена, чаще всего появляются на несколько месяцев, а то и лет до первого приступа. Поэтому каждый должен знать, как и где болит сердце. Ранние признаки болезни, которые должны насторожить, таковы:

  1. Болезненные ощущения за ребрами. Они отдают в спину, руку, шею, зубы. Чаще всего затронута левая сторона. Одновременно с тем бывает одышка, тошнота, повышенная потливость.
  2. Дискомфорт после физической активности, стрессов, который исчезает после отдыха либо таблетки нитроглицерина.
  3. Одышка появляется даже при умеренной нагрузке, несложной работе, во время еды и даже в лежачем положении. Перед началом приступа пациент может сидя спать или страдать от бессонницы.
  4. Сильная усталость от привычных дел может начаться задолго до первого приступа.
  5. У представителей сильного пола иногда развивается эректильная дисфункция за нескольких лет до постановки диагноза ИБС.
  6. Отечность. Этот симптом считается самым основным свидетельством нарушений сердечной работы. Сначала отеки практически незаметны, со временем становятся больше. Это заметно, когда человек снимает обувь или кольца с пальцев. Если наблюдаются отеки, следует обратиться к специалисту и пройти обследование.
  7. Остановка дыхания во время ночного сна, а также храп. Эти признаки свидетельствуют о предрасположенности к приступу сердечной болезни.

Признаки коронарных заболеваний

1. Инфаркт миокарда

Сердечные приступы протекать могут по-разному и то, как болит сердце, симптомы у женщин и мужчин в разных ситуациях моет быть различным. В случае инфаркта миокарда все происходит приблизительно так:

  • Появляется чувство тяжести, болит в центральной части груди, руке.
  • Дискомфорт распространяется на левую руку, шею, горло, нижнюю челюсть.
  • Кружится голова, появляется потливость, кожа бледнее, тошнит.
  • В животе возникает чувство тяжести, в груди жжет.
  • Тревожное состояние, слабость.
  • Учащенный пульс.

Течение инфаркта может быть иным. Признаки иногда совсем отсутствуют. Иногда больной говорит, что испытывает дискомфорт в груди, иногда подобные симптомы отсутствуют и процесс может протекать безболезненно. Признаки обширного инфаркта: одышка, синева губ, и т.д. очень похожи на симптомы острой сердечной недостаточности.

Продолжительность подобного приступа приблизительно тридцать минут. Нитроглицерин не помогает совсем.

2. Ишемия

Основное проявление ИБС — приступы стенокардии. При этом происходят боли в сердце, симптомы у женщин и мужчин одинаковы. Среди них:

  • учащенное сердцебиение;
  • одышка;
  • нарушения работы сердца;
  • непостоянный пульс;
  • кружится голова, тошнит;
  • слабость, потливость.

При ишемической болезни пациенты говорят о том, у них жжет, давит в груди. Возникает чувство переполнения. Часто неприятные ощущения передаются в руку, шею, горло. Чаще всего наблюдаются при физической активности, стрессе и прекращаются, когда человек остается в покое.

При стенокардии покоя боли в сердце, причины которых различны, появляются в любое время, даже ночью. Подобная форма считается неблагоприятной.

Воспалительные сердечные заболевания

1. Перикардит

Перикардит — воспаление наружной сердечной оболочки, основным симптомом которого является тупая боль в области сердца. Болит обычно в центре груди, в некоторых случаях отдает в руку, спину, шею. При глотании, кашле и т.д. дискомфорт усиливается. В положении лежа становится хуже, сидя — лучше. Хотя характер болезненности обычно тупой и ноющий, в некоторых случаях она бывает острой. Перикардит также характерен учащенным сердцебиением.

2. Миокардит

Воспаление миокарда — одна из причин, почему болит сердце, на это жалуется примерно 90 процентов людей. Ее форма может быть различной, она появляется вне зависимости от физических нагрузок, но через некоторое время после этого может стать сильнее. Нитроглицерин не помогает.

Заболевания клапанов сердца

Если в наличии болезнь клапанов, о ее серьезности невозможно судить по симптомам. Пациент может ни на что не жаловаться и при этом находиться в тяжелом состоянии. Основные симптомы:

  • Одышка, которая наблюдается не только при высокой нагрузке, но даже во время самых привычных дел и в лежачем положении;
  • Дискомфортные ощущения в груди при нагрузке, дыхание на холодном воздухе;
  • Слабость, головокружение;
  • Нарушение сердечного ритма. Это, в частности, неравномерный пульс, частое сердцебиение, нарушения в работе сердца.

Подобная патология нередко приводит к сердечной недостаточности. Тогда появляются следующие симптомы: отекают ноги, вздувается жиаот, увеличивается масса тела.

Кардиомиопатия

Почти все люди, у которых есть такая патология, жалуются на болезненные ощущения. С развитием заболевания то, как болит сердце, симптомы меняются. В первое время боль длительная, не зависит от физической активности, нитроглицерин не помогает. Чувствуется в различных местах. Далее она носит спонтанный либо приступообразный характер после нагрузки и чаще всего проходит после приема таблетки нитроглицерина. Ее характер бывает различным, локализация у нее точная, но иногда она распространяется по большой площади. Нитроглицерин помогает не всегда.

Аритмия

Отмечается несколько видов аритмий. Для них характерны изменения сердечного ритма. Есть несколько разновидностей недугов, при которых отмечаются сердечные боли, отдающие в левую руку.

Сердечные пороки

Эти заболевания могут быть приобретенными или унаследованными. Долгое время они могут никак о себе не говорить. Иногда болит сердце, что делать, должен подсказать врач. Такая боль обычно носит ноющий, режущий или колющий характер. Сопровождается повышенным давлением.

Пролапс митрального клапана

Ноющие или давящие болевые ощущения, появляющиеся слева, не вызываются физической активностью. Они не прекращаются после приема нитроглицерина. Помимо того, утром и вечером могут отмечаться головокружения, учащенное сердцебиение, болеть голова. Возможна одышка, предобморочное состояние.

Стеноз аорты

При подобном заболевании наблюдается давящее ощущение в груди. Отмечается сильное сердцебиение, слабость, утомляемость, одышка при физической активности. Со временем добавляется одышка во время ночного сна, головокружения. Если внезапно изменить положение тела, может случиться обморок. Возможны приступы астмы и стенокардии.

Тромбоэмболия артерии легкого

Это весьма серьезное состояние, при которой нужна неотложная помощь. Первый признак заболевания — колющая боль в области сердца, которая становится сильнее при вдохе и не отдается в другие места. У пациента синеет кожа, снижается АД, появляется одышка, учащенное сердцебиение. Нитроглицерин не действует.

Патологии аорты

Внезапные, очень сильные болевые распирающие ощущения в груди становятся следствием расслоения аорты. Они иногда столь мучительны, что человек может потерять сознание. Больной нуждается в неотложной медицинской помощи.

Если имеется аневризма аорты, наблюдается ноющая или пульсирующая боль в сердце, что делать должен решить специалист. Если происходит разрыв аневризмы, боль становится невыносимой. Если не принять мер, может случиться летальный исход.

Несердечные заболевания

1). Межреберная невралгия. Многие люди, ощущающие подобную боль в области сердца, принимают ее за сердечную. Однако, в действительности они отличаются. При невралгии болевые ощущения носят острый, колющий характер. Они усиливаются при кашле, глубоком дыхании, резких поворотах тела и т.д. Это может довольно скоро пройти, иногда боль длится несколько часов. Пациент может точно определить место неприятных ощущений, оно расположено между правыми ребрами. В случае стенокардии человек испытывает жгучее, ломящее чувство, которое не проходит при изменении положения туловища. Точного места определить невозможно.

2). Остеохондроз. Это заболевание достаточно прост принять за стенокардию. Человек уверен, что у него болит сердце, симптомы следующие: происходит онемение левой руки, при движении становится больнее. Особенно все это похоже на стенокардию, когда приступ случается во время ночного сна. Основное отличие — нитроглицерин не действует.

3). Болезни ЦНС. В подобной ситуации пациенты нередко обращаются с жалобами. Однако, симптомы бывают различными. Это может быть регулярная, кратковременная, острая или ноющая боль в области сердца. Неврозы, как правило, характеризуются разнообразными вегетативными нарушениями. Человек может испытывать тревожное чувство, у него появляется бессонница или, напротив, повышенная сонливость. Руки мерзнут или холодеют, начинает болеть голова, многое другое. Часто пациенты, страдающие неврозами, обращаются с жалобами, рассказывая о многочисленных симптомах, которых в действительности не испытывают. А «сердечники» весьма сдержанно делятся своими ощущениями. Иногда сложно понять, что у больного — ИБС или кардионевроз, так как кардиограмма изменений не показывает.

4). Нарушения функционирования желудочно-кишечного тракта. Однако, в данном случае боли в сердце симптомы имеют несколько иные. Они продолжаются дольше, при этом человека тошнит, рвет, у него появляется изжога. Интенсивность обусловлена приемом еды. Нередко симптомы острого панкреатита схожи с инфарктом миокарда. Иногда обострения заболеваний желчного пузыря отдают в левую половину груди и создается впечатление, что боли в сердце. Чтобы понять, в чем проблема, следует принять спазмолитики. Если наступило облегчение, значит у больного есть заболевания ЖКТ.

5). Легочные болезни. Болевые ощущения, похожие на сердечные, иногда появляются при воспалении легких. Такое может быть и при плеврите. Но в этом случае боль острая, усиливающаяся при вдохах и кашле.

Что предпринять?

Каждый человек, почувствовавший в груди болезненные ощущения, думает, что ему далее делать. Если есть предположения, что болит сердце, нужно предпринимать неотложные меры. Ведь причина может быть серьезной, в частности инфаркт миокарда или приступ стенокардии. Поэтому делать нужно следующее:

  • Следует успокоиться и сесть. Стрессовое состояние лишь ухудшит положение.
  • Нужно постараться принять другое положение. Если после этого наступает облегчение, есть вероятность того, что причина в другом. Если же болезненные ощущения увеличиваются, появляется давящая боль в области сердца, есть риск того, что это стенокардия.
  • Рекомендуется открыть доступ свежему воздуху и отворить окно.
  • Чтобы дыхание не было стеснено, нужно сделать одежду свободнее, расстегнуть воротник
  • При подозрении на стенокардию нужно взять таблетку нитроглицерина и положить ее под язык. Если в течение четверти часа облегчение не пришло, нужно взять еще одну таблетку. Следует позвонить и вызвать неотложную помощь. При инфаркте лекарство не действует.

В заключение

Если даже боль в области сердца, причины которой должен установить специалист, прошла, нужно в ближайшее время сходить в больницу и обследоваться. Самолечение недопустимо.

В Нижнем Новгороде вы можете пройти профилактическое обследование в «Дорожной клинической больнице», где работают профессионалы своего дела.

Сердце бьется часто, трудно дышать. Что делать?

— Иногда сердце начинает внезапно биться быстро без всяких причин, становится тяжело дышать и кружится голова. Физических нагрузок перед этим не было. Что это? 

Варвара Дзвониская

— У молодых пациентов, а также у пациентов без тяжелой сердечной патологии эти жалобы могут быть признаком наджелудочковой тахикардии — одного из видов аритмии. Это почти всегда внезапное усиление сердцебиения вплоть до 200 ударов в минуту. Во время приступа нередко падает артериальное давление, что приводит к резкой слабости, головокружению, чувству нехватки воздуха. 

Такой эпизод аритмии внезапно начинается, и также внезапно может закончиться, продлившись считанные минуты или даже секунды. Однако для подтверждения аритмии только лишь жалоб недостаточно: необходимо зарегистрировать ЭКГ в момент приступа, поскольку похожие симптомы могут быть характерны и для других, более серьезных видов аритмии. 

Если такие приступы короткие и врачи скорой помощи не успевают снять пленку, то можно зафиксировать ЭКГ самостоятельно. На сегодняшний день есть портативные аппараты ЭКГ, которые совместимы со смартфоном и фиксируют электрокардиограмму в режиме реального времени на экране телефона. Это поможет врачу поставить диагноз и назначить лечение.

— Аритмия — это серьезно?

— Нарушения сердечного ритма широко распространены и часто встречаются не только у больных, но и у здоровых людей.  Аритмии могут быть обусловлены как серьезной органической патологией сердца, так внесердечными причинами и быть преходящими. 

Аритмия становится опасной, когда нерегулярное, частое или редкое сердцебиение влияет на сократительную функцию сердца. В таком случае сердце не эффективно перекачивает кровь к жизненно важным органам. 

Важно обсудить жалобы, которые беспокоят пациента, провести дополнительное обследование, чтобы определить вид аритмии и необходимость в лечении. Большинство аритмий на сегодняшний день достаточно хорошо лечатся с помощью лекарств или хирургических методов.

Почему сердце замирает

— Какая частота сердечных сокращений в норме у взрослого человека?

— В состоянии покоя частота  сердечных сокращений у здорового человека — 60–90 ударов в минуту.

Значимые отклонения от указанных величин в покое, например, выраженная тахикардия (120–130 ударов в минуту) или же брадикардия (40–35 ударов в минуту) — повод обратиться к врачу. 

Но небольшие отклонения от нормы в большую или меньшую сторону также могут быть. Очевидно, что частота сердцебиения увеличивается при физических и эмоциональных нагрузках, повышении температуры тела и окружающего воздуха. А вот ночью, во время сна, наоборот, сердце работает реже, с частотой даже менее 40 ударов в минуту. 

Если вы здоровы и ваш пульс приближается к 100 ударов в минуту, не стоит беспокоиться. Больше занимайтесь спортом, избавьтесь от стрессов, соблюдайте режим дня, высыпайтесь. 

У спортсменов наоборот, частота сокращений сердца снижается до 50 ударов в минуту. Это тоже норма. У них увеличивается объем сердечного выброса и сердцу не приходится совершать частые сокращения, чтобы обеспечить кровообращение. Сердце спортсмена работает медленно и эффективно. 

— Иногда я слышу, как сердце словно замирает на несколько секунд, а потом бьется как будто с усиленным толчком. Это нормально?

Аритмия в жизни и в кино. «Разряд!», ЭКГ смартфоном и какие виды не надо лечить

— Эти симптомы похожи на экстрасистолию. Это внеочередное преждевременное сердечное сокращение, которое регистрируется у каждого здорового человека.  

Однако иногда экстрасистолия требует лечения. Чтобы точно поставить  диагноз, необходимо прежде всего сделать ЭКГ и провести суточное мониторирование ЭКГ — когда человек носит на себе датчики в течение суток. Возможно, понадобится выполнить эхокардиографию. Это поможет определить вид и количество экстрасистол. 

Лечения требует только частая симптомная желудочковая экстрасистолия. Ее лечат с помощью антиаритмических препаратов и радиочастотной аблации. В остальных случаях достаточно изменения образа жизни: уменьшить употребление алкоголя и сигарет, наладить режим труда и отдыха, сохранять физическую активность. 

Что нарушает сердечный ритм

— Можно ли распознать у себя аритмию?

— Иногда нарушения ритма можно вообще не чувствовать, а в других случаях появляется учащенное сердцебиение, перебои в работе сердца, ощущение его замирания. Нередко пациенты отмечают одышку, чувство нехватки воздуха, быструю утомляемость, слабость, снижение работоспособности. Эти симптомы могут сопровождать сердцебиение и перебои, но могут появиться без этих жалоб и быть не ярко выражены. 

Иногда при критическом снижении частоты сердечных сокращений человек теряет сознание. 

— Что может вызвать аритмии? 

— Причины аритмии можно условно разделить на две группы: кардиальные и экстракардиальные. 

Кардиальные причины:

  • ишемическая болезнь сердца, 
  • артериальная гипертензия, 
  • пороки сердца, 
  • кардиомиопатии, 
  • генетически обусловленные аномалии проводящей системы сердца. 

Экстракардиальные причины, которые могут спровоцировать аритмию: 

  • Теряет сознание, хватает ртом воздух, бьется в припадке. Инсульт, инфаркт, эпилепсия – что делать, пока не приехала скорая

    расстройства эндокринной системы, 

  • дисфункция вегетативной нервной системы, 
  • апноэ сна, 
  • стресс, 
  • кофеин, 
  • алкоголь,
  • недостаток сна.

Диагностировать аритмию  можно на основе электрокардиограммы. В зависимости от частоты сердечных сокращений сердца  различают тахикардию — частота сердечных сокращений более 90–100 ударов в минуту и брадикардию — частота сердечных сокращений менее 60 ударов в минуту в состоянии покоя.

— Как предотвратить аритмию или замедлить ее развитие? 

— Придерживаться здорового образа жизни: поддерживать нормальный вес, регулярно заниматься спортом, контролировать употребление алкоголя, не курить. 

Если ночью вы храпите, нужно пройти обследование, ведь апноэ сна — это распространенное состояние, вызывающее аритмию. Лечение этой патологии может избавить вас от нарушений ритма сердца.

Как лечить аритмию

— Если у меня сильно бьется сердце, какие лекарства я могу принять?

— Существует много препаратов, которые уменьшают количество сердечных сокращений и применяются при высоком сердцебиении (тахикардии), однако самостоятельно принимать их не рекомендуется.

Прежде чем начать принимать лекарства, необходимо определить причину тахикардии. Тахикардия может быть симптомом органического заболевания, а может иметь физиологические причины. 

Физиологическую тахикардию может провоцировать стресс или избыточная физическая нагрузка. В этом случае все очевидно: чтобы избавиться от такой тахикардии, надо убрать раздражающие факторы. 

Неритмичное и частое сердцебиение нередко является симптомом серьезного заболевания — фибрилляции предсердий.  Если приступ сердцебиения не проходит или же повторяется часто без видимых причин, сопровождается колебаниями артериального давления, одышкой, болями в сердце, то необходимо обратиться к врачу. 

— Как врачи лечат аритмию?

— Лечение аритмии зависит от типа нарушений ритма сердца. Некоторые виды аритмии вообще не требуют лечения, например предсердная экстрасистолия. В других случаях необходимо медикаментозное или хирургическое вмешательство.  

Как прожить без инфаркта и инсульта. Лекция врача Антона Родионова (+видео)

Для лечения и предотвращения новых приступов аритмии применяют лекарственные препараты — антиаритмики. Эти лекарства нередко используют в начале лечения. 

При фибрилляции предсердий также назначают антикоагулянты. Поскольку нерегулярное сердцебиение приводит к образованию сгустков крови (тромба), антикоагулянты необходимы для препятствия образованию тромба и, следовательно, для предотвращения инсульта. 

Кроме того, в некоторых случаях для купирования приступов аритмии применяют электрическую кардиоверсию — метод воздействия на сердечную мышцу с помощью разряда электрического тока. 

Когда все методики неэффективны, а аритмия ухудшает жизнь больного, то врачи устраняют очаг, который задает неправильный ритм, с помощью операции радиочастотной аблации. Специальный диагностический катетер вводится в сердце через мини-разрезы, чтобы определить источник аномальных электрических сигналов. Как только источник аритмии будет обнаружен, с помощью катетера передается радиочастотная энергия, блокирующая аномальные электрические импульсы. Такая операция улучшает качество жизни, устраняет основную причину аритмии и снижает риск инсульта у пациентов с фибрилляцией предсердий.

«У меня немного кружилась голова, было тяжело дышать»

Екатерина Александрова / Фото: © Getty Images

Российская теннисистка Екатерина Александрова после победы над Терезой Мартинковой из Чехии во втором круге St. Petersburg Ladies Trophy рассказала, почему живет в Чехии, но не считает проходящий там турнир домашним в полной мере.

— Вызывали врача на корт. С чем это было связано?

— У меня немного кружилась голова, было тяжело дышать, но ничего серьезного, — приводит слова Александровой корреспондент «Матч ТВ» Елена Михеева.

— Папа, выйдя на корт, сказал: «Ну похвали себя!»

— Да, даже если нужно похвалить, я часто этого не делаю. Всегда кажется, что можно сыграть лучше. Поэтому он пытается предложить, чтобы я хоть сама себя на загоняла.

— В прошлом матче у вас было 17 эйсов, на этот раз — всего 4…

— Да, я же говорила, что так бывает не всегда. Видимо, после дня успешной подачи следует день неважной. Для меня главное, что я смогла подать хорошо, когда это было важно. Надеюсь, что, если в воскресенье подача будет хоть немного лучше, чем в этот день — уже хорошо.

— Что скажете о своей сопернице по четвертьфиналу?

— Это игрок топ-класса, мы с ней встречались не так давно в Китае, я постараюсь взять реванш.

— Сейчас многие профессиональные теннисистки активно ведут соцсети. Как вы к ним относитесь и почему вас нигде нет?

— К соцсетям отношусь нормально, просто меня саму никогда особо не тянуло ими пользоваться.

— Никто не говорит: «Катя, давай»

— Все говорят! Я обещаю подумать. Сестра говорит: «Кать, давай я буду вести, ты только начни».

— Вы тренируетесь и живете в Чехии. Как так сложилось?

— Родители туда переехали давно, а мы с ними. Там лучше условия для тренировок, и мы просто привыкли там жить.

— Кто-то из известных теннисисток тренируется вместе с вами?

— В Праге очень много игроков. Нередко что мы тренируемся вместе с Мартинцовой, иногда — с Плишковой. Не так много времени проводим в Праге, большую его часть — где угодно, но не там.

— Турнир в Праге считаете домашним?

— Сложный вопрос. Вроде был домашний, потому что я там все знаю, но что-то в нем есть и не домашнее — двоякое чувство.

В четвертьфинале турнира Александрова сыграет с белоруской Ариной Соболенко.

12 причин, почему вдруг становится трудно дышать | Новости здоровья