МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Как парить ноги с горчицей или эвкалиптом при кашле и простуде?

При проявлении простуды, а именно при кашле или насморке, многие из нас бегут в аптеку за различными лечебными препаратами. При чём, достаточно часто, покупаем мы практически всё подряд, как говорится, с запасом. Но, начинать, конечно, лучше не с этого, а с визита к врачу, который, впрочем, тоже выпишет Вам для лечения, определённые лекарства. Но, Вы хотя бы будете знать, что выписаны они специалистом. Кроме этого, врач может порекомендовать Вам и простые народные процедуры, совместное проведение которых с медикаментозным лечением, позволит Вам быстрее выздороветь. Например, неплохо было бы пропарить ноги, что даст общий положительный заряд всему организму. Процедура несложная, но пользу она несёт немалую, конечно, при правильном её проведении.

Как правильно парить ноги? Основные правила

Когда мы парим ноги, то наша задача их хорошо прогреть. С этой задачей, например, может справиться горчичник на ноги, как альтернатива этой водной процедуре. Он поможет улучшить кровообращение, что можно запросто определить – ноги, при воздействии горчицы, в определённой степени покраснеют. То есть, рецепторы на коже ног подвергаются воздействию горчицы, что стимулирует в итоге оздоровительные процессы в организме.

Какой должна быть вода?

Безусловно, это первый вопрос, ответ на который нужно знать, если Вы решили пропарить ноги. Ведь, если вода будет слишком горячей, то Вы можете запросто травмировать ноги, а проще говоря, обжечься. И ожог этот может быть весьма болезненным.

Не нужно нагревать воду больше 40-ка градусов. Это практически идеальное температурное значение, при начальных признаках простудного заболевания. Обычно, вода потихонечку остывает, пока мы парим ноги. Чтобы её температуру снова привести в норму, просто добавляют более горячую воду, но, для этого, ноги из ванночки (тазика, а может быть и из ведра) вытаскивают.

Не следует парить одни лишь ступни ног, голени тоже необходимо закрыть водой. А, чтобы этого добиться, тазик явно не подходит. Лучше всего для этого взять ведро, или, например, небольшую и неглубокую ванночку.

С чем парить?

С горчицей либо с эвкалиптом делать это лучше всего. Оба компонента вполне подходят для их добавления в воду при простуде, а также при кашле и при насморке. Но, эвкалипт используют лишь при отсутствии на него аллергии. Кроме этого, у Вас не должно быть аллергической реакции и на те, эфирные масла, которые обязательно будут выделяться из горячей воды, при добавлении туда эвкалипта.

Сколько парить и когда?

По продолжительности эта простая процедура не должна превышать 15-ти – 20-минут. Когда время выйдет, ноги достают и сразу же вытирают насухо, после чего обязательно надевают на них шерстяные носки.

Идеальное время, для проведения данной процедуры – перед сном. А, чтобы усилить её воздействие, выпейте согревающий напиток, и отправляйтесь спать.

Кому не следует принимать горячие ванны?

У любой лечебной процедуры обязательно есть свои противопоказания. Не лишены их и горячие ванны для ног. Есть целая группа исключений, когда ноги парить не нужно вообще:

1. беременным;
2. ребёнку, если возраст его не достиг 5-ти лет;
3. при повышенной температуре, а именно превышающей 37 градусов;
4. при заболеваниях любой разновидности онкологии;
5. тем, у кого имеются трофические язвы;
6. при нарушениях в кровообращении;
7. при варикозной болезни вен;
8. при заболеваниях сердечнососудистого характера;
9. и просто, не следует это делать, если Вам нужно будет следом выйти на улицу.

Ещё про некоторые тонкости этой простой лечебной процедуры Вам расскажут вот в этом видео.

P.S. Статья была полезной Вам? Поделитесь, пожалуйста, ею с Вашими друзьями в социальных сетях. Буду очень Вам признателен.

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Врачи рассказали, можно ли парить ноги с горчицей во время простуды.

Politeka

Не все народные способы борьбы с простудой и гриппом приводят к выздоровлению

Ванночки с горчицей для ног лучше не использовать при лечении ОРВИ или ОРЗ. Об этом рассказали врачи-инфекционисты Евгения Менжулина и Юрий Жигарев.

У украинцев существует распространенный миф, что при первых признаках заболевания, без отлагательств ноги необходимо опустить в горячую воду с горчичным порошком. Так делают и при температуре, и при кашле и насморке. Эта процедура не самая приятная, но взрослые мучаются сами и иногда мучают детей.

Специалисты утверждают, что ванночка с горчицей не принесет пользы, а может даже причинить вред. Хотя просто опустить ноги в горячую воду — можно. Это поможет снять отек слизистой верхних дыхательных путей.

Популярные статьи сейчас Показать еще

«Это происходит за счет перераспределения крови, которая переходит с верхней части тела в нижнюю. Однако, такая процедура допускается только при отсутствии температуры.

А горчицу лучше не добавлять, можно получить ожог кожи», — сообщает врач Евгения Менжулина. Путин выглядит морально помятым, оговаривается: напоминает Захарченко перед полетом на небеса

Юрий Жигарев указал что, стимулируя иммунную систему можно быстрее справится с заболеванием. Например, многие любят баню со снегом, что тоже является стимуляцией.

В тоже время, если иммунитет ослаблен, то ванночки с горчицей могут способствовать дезадаптации организма, то есть в дальнейшем он не сможет приспосабливаться к внешним условиям.

«Стоит понимать, если молодой организм еще способен правильно воспринимать такие манипуляции, то в старшем возрасте — это переносится сложнее. Поэтому, как врач, я не рекомендую подобные методы», — отмечает он.

Напомним как лечить насморк: первые советы при простуде

С приходом холодов всё чаще настигает нас простуда. Простой насморк может испортить планы на целую неделю. Эти советы помогут вам легче и быстрее перенести болезнь.

 Простудой в быту называют все острые респираторные заболевания. Есть поговорка про то, что если простуду не лечить, она пройдет за 7 дней, а если лечить – то за неделю.

Как сообщала Politeka, врачи рассказали о последствиях бабушкиных методов при простуде и гриппе

Также Politeka писала, что делать, если промокли ноги: 7 советов, которые помогут остаться здоровым

Источник: NEWSONE.ua

Как правильно парить ноги с горчицей ребенку и взрослому при кашле, простуде

Есть процедуры, древние как мир. Они передаются из поколения в поколение, вместе с верой в целительное действие. Спросить лет сто назад, от чего помогает парить ноги с горчицей – да от всех простудных заболеваний! Как только ребёнок начинал шмыгать носом и покашливать, мама и бабушка тут же готовили тазик с горячей водой и размешивали горчичный порошок.

С тех времён мало что изменилось. Врачи всё так же советуют парить ноги с горчицей при респираторных заболеваниях – но только в начале болезни. При простуде больной чувствует облегчение после того, как попарит ножки: исчезает заложенность носа, проходит сухой кашель. Но когда процесс в разгаре и температура преодолевает субфебрильные значения, горчичные ванночки могут вызвать ухудшение состояния.

Можно ли парить ноги с горчицей

Греть ноги в воде с горчицей не только можно, но и нужно: при этом усиливается приток крови к воспалённым участкам. Специфические клетки, которые доставляются в очаг воспаления с кровотоком, участвуют в уничтожении болезнетворных микроорганизмов.

Этот способ лечения известен давно: ножные ванночки применяются как для взрослых, так и для детей. Ноги в горчице парят при простуде, кашле и насморке: простуженным людям после процедуры легче откашливаться, уменьшается отёк слизистой носа, что облегчает дыхание.

Если парить ноги с горчицей при кашле, улучшается отделение мокроты, кашель становится влажным (врачи называют его ещё продуктивным в отличие от сухого). Такое полезное действие используется и при лечении бронхита, в том числе хронического.

Ванночки для ножек с горчицей нельзя делать, если на них есть микротравмы (царапины, ссадины), ожоги. Дерматит тоже является противопоказанием. А вот при грибковых инфекциях такие ванны не помеха – наоборот, перед нанесением противогрибковых препаратов рекомендуется распарить ступни, чтобы поверхностный слой размягчился, и его можно было легче убрать.

При варикозном расширении вен воздействие высокой температуры на нижние конечности нежелательно, это может привести к тромбозу. Беременным тоже противопоказаны горячие ножные ванны: приток крови в нижней части тела может привести к кровотечениям. По этой же причине лучше воздержаться от процедуры женщинам в критические дни.

Горчичные ванны могут повысить артериальное давление, поэтому при гипертонии парить ноги не рекомендуется. К другим противопоказаниям относятся онкологические заболевания и трофические язвы, а также аллергия на горчицу.

Порошок популярен как в народной медицине, так и в косметологии. Его применяют для обёртываний, также делают маски для головы с горчицей. Узнайте больше полезной информации, прочитав нашу статью.

Правила процедуры

При температуре можно парить ноги горчицей, пока показатель держится ниже 37,5°. Как только температура становится выше, эту процедуру проводить нельзя.

Как взрослому правильно парить ноги с горчицей при простуде:

• Максимальная температура горячей воды — 45°С, выше уже вредно для здоровья.
• Чтобы эффект был более выражен, парить надо не в тазу, а в ведре – так прогреваются и икры.
• Сразу после процедуры надо насухо вытереть ноги, лечь в постель. Желательно перед этим дать тёплого чая (можно с липой или малиной).
• Если не получается полежать в постели, надо надеть два носка на сухие прогретые ножки, первый тонкий хлопчатый, другой толстый шерстяной или махровый.

Парить ноги с горчицей ребёнку можно, начиная с 3 лет. До этого возраста процедура не рекомендуется. При ножной ванне на дно ёмкости надо положить махровое полотенце – это уменьшит вероятность того, что ребёнок при попытке встать поскользнётся. А сама фактура махровой ткани окажет дополнительный массажный эффект для стоп.

Ребёнку при кашле парить ноги с горчицей нужно не более 15 минут. Можно в процессе подливать в ёмкость горячую воду – но ноги при этом нужно вынимать, иначе высока вероятность ожога.

Горчицу при ножных ванночках можно сочетать с лечебными травами (ромашка, душица, календула, шалфей) и эфирными маслами (эвкалипт, лаванда).

Понравилась статья? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!

Мне нравится1Не нравится

А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!

Как парить ноги при кашле у ребёнка и взрослого pulmono.ru

Ещё пару десятков лет назад кашель у детей и взрослых лечили ингаляциями с картошкой и горячими ванночками для ног. Сейчас появилось много других методов лечения, поэтому некоторые мамочки о таких эффективных методах просто позабыли. А между тем парить ноги ребёнку при кашле очень полезно, так как это облегчает состояние больного и уменьшает интенсивность кашлевых приступов. Проводить эту процедуру следует с соблюдением определённых правил, только тогда от неё будет максимальная польза. Не стоит забывать и о том, что имеются некоторые противопоказания к таким прогревающим процедурам.

Польза процедуры

При респираторных заболеваниях парить ноги очень полезно. Такие несложные процедуры помогут быстро справиться с насморком, кашлем, гайморитом и многими другими патологиями респираторного характера.

При распаривании ног кровь приливает к нижним конечностям, из-за чего уменьшается отёк носоглотки. Это в результате приводит к уменьшению кашлевых позывов и облегчению носового дыхания. При прогревании ног активизируется кровообращение, и иммунитет начинает активнее бороться с болезнетворными микроорганизмами.

Основные показания к проведению ножных ванночек можно выделить так:

• Кашель.
• Насморк.
• Озноб.
• Боль в горле.
• Общая слабость.

Горячие ванночки для ног разрешается делать как взрослым, так и деткам. Но важно правильно провести процедуру, чтобы никак не навредить и без того ослабленному организму.

Если ребёнка беспокоит кашель и насморк, то такая процедура станет просто спасительной. Благодаря ножной горячей ванночке уменьшается отёк и воспаление, а значит, ребёночек начинает лучше дышать, да и общее состояние малыша улучшается.

Горячие ванночки – это не только высокоэффективный, но и очень дешёвый метод лечения. Польза данной процедуры очевидна, а вот затраты вообще не нужны, так как всё необходимое можно найти дома.

Парить ноги целесообразнее больше при непродуктивном кашле, так как при прогревании ног увеличивается количество продуцируемой мокроты.

Противопоказания

Парить ноги при насморке и сильном кашле разрешается не во всех случаях. Есть несколько противопоказаний к проведению подобной процедуры. Греть ноги нельзя в таких случаях:

1. При температуре больше 38 градусов. При согревании ног горячей водой значительно усиливается нагрузка на организм.
2. Категорически запрещено парить ноги беременным. Это может привести к сильному тонусу матки и угрозе выкидыша или же к преждевременным родам.
3. С осторожностью парят ножи при высоком давлении. В таком случае необходима консультация врача. А вот при пониженном давлении такая процедура полезна вдвойне. За счёт прогревания организма нормализуется артериальное давление и улучшается самочувствием больного.
4. Осторожность требуется и при склонности больного к аллергии. Но это противопоказание относится только к ножным ванночкам, которые проводят с добавлением лекарственных трав.
5. Осторожно нужно парить ножки и деткам младшего возраста. У них очень нежная кожа, поэтому есть большая вероятность ожогов.

Если всех этих противопоказаний нет, то можно смело парить ноги. Это очень действенное средство при лечении простуды поможет как ребёнку, так и взрослому.

Не следует парить ноги, когда на коже имеются язвочки, гнойники или глубокие раны!

Особенности лечения детей

Все родители должны знать, как правильно парить ноги ребёнку. Чтобы процедура была полезной и безопасной, нужно придерживаться таких рекомендаций:

• Парить ножки малыша можно не больше 3 раз за сутки и при условии, что после процедуры состояние ребёнка не ухудшается.
• Температура воды для прогревания ножек ребёнку должна быть около 40 градусов. Такая вода может показаться многим родителям не очень горячей, но для деток такая температура оптимальная и безопасная, так как кожные покровы у них очень нежные.

Вода, температурой в 40 градусов, хорошо помогает устранить симптомы простуды и в тоже время совершенно не перегружает сердечно-сосудистую систему.

• Чтобы малыш сидел спокойно во время проведения процедуры, ему можно включить мультфильм или почитать сказку. Когда ребёнок чем-то увлечён, он сидит спокойно и не нервничает.
• Для прогрева ножек деткам старше 2 лет можно использовать небольшое ведёрко. Это позволит прогреть икроножные мышцы, и процедура будет на порядок эффективнее.
• Пока ребёночек парит ножки, ему можно осторожно массировать их мягкой губкой. Это усилит приток крови к нижним конечностям.

Иногда заботливые родители интересуются у врача, с какого возраста можно парить ножки ребёнку. При условии правильного проведения, эта процедура считается абсолютно безопасной, поэтому парить ножки могут даже детки грудного возраста.

Парить ножки ребёнку нельзя, если у него диагностирован обструктивный бронхит.

Общие рекомендации

При лечении ринита и кашля парить ноги следует в ведре, а не в тазу. Требуется, чтобы горячая вода покрывала не только нижнюю часть ног, но и икроножные мышцы. При таком подходе эффективность процедуры значительно повышается.

Опускать ноги сразу в сильно горячую воду нельзя. Это сильный стресс для организма. Изначально в ведро наливают воду с температурой в 38-40 градусов и опускают ноги, а потом уже постепенно добавляют кипяток. Оптимальная температура для взрослых составляет 45 градусов, детям нужно наливать воду не больше 40 градусов. Больной должен ощущать приятное тепло и лёгкое пощипывание. Никакого дискомфорта быть не должно.

Процедура должна продолжаться приблизительно 20 минут. Если больной чувствует себя хорошо, то парить ноги разрешено и 40 минут, регулярно подливая горячую водичку.

Сразу после окончания процедуры ноги вытирают насухо, надевают шерстяные носки и ложатся под тёплое одеяло. Идти после проведённой процедуры на улицу нельзя. Желательно парить ноги непосредственно перед сном.

Продолжительность лечения кашля горячими ножными ванночками составляет 7-8 дней. Но эти показатели могут значительно колебаться. Всё зависит от того, насколько быстро организм сможет справиться с болезнью.

После того как ноги попарены, их можно хорошенько растереть скипидарной мазью и только затем надевать носки. В этом случае прогревающий эффект будет сохраняться дольше.

Народные рецепты

Традиционно принято парить ноги с горчицей при кашле, но есть масса других эффективных рецептов, которые помогут быстро устранить симптомы простуды. В народные рецепты входят доступные и недорогие компоненты, которые чаще всего можно найти в любом доме.

Ванночки с солью

Ножные ванночки с солью не только хорошо прогревают организм, но и способствуют очищению ног и уничтожению болезнетворных бактерий. Для проведения процедуры можно взять 3-4 столовые ложки поваренной или морской соли, приблизительно на 5 литров воды и несколько капель эфирного масла сосны или пихты. Благодаря такой согревающей процедуре не только уменьшится кашель и наладится носовое дыхание, но и улучшится настроение.

Ванночки с содой

Можно приготовить ванночку с пищевой содой. Для этого в ведре воды растворяют 4 столовые ложки соды и парят в полученном растворе воду. Эффект от подобных ванночек, как и от солевых, но сода ещё убивает грибки и убирает запах.

Некоторые врачи рекомендуют одновременно разводить в воде соду и соль. Эти вещества дополняют полезные качества друг друга.

С маслами

В ведро с горячей водой наливают по несколько капель эфирных масел розмарина, лимона, чайного дерева и мяты. Такие ванночки не только хорошо прогревают и улучшают кровообращение, но и оказывают ингаляционное действие. После вдыхания целебных паров дыхание облегчается, и приступы кашля становятся менее интенсивными.

С лекарственными травами

Берут по столовой ложке мяты, ромашки, шалфея и календулы. Заваривают траву привычным способом в литре воды, настаивают и процеживают, хорошо отжимая жмых. Полученный отвар выливают в ведро с водой, в котором больной будет парить ноги. Такой отвар снимает воспаление и обладает успокоительным эффектом.

С горчицей

Такие горячие ножные ванночки можно по праву назвать классикой жанра. В ёмкости с горячей водой растворяют 4 столовые ложки чистого горчичного порошка, хорошо перемешивают и парят ноги. Такой раствор действует точно как горчичники. Он хорошо прогревает и активизирует кровообращение. При проведении процедуры должно ощущаться лёгкие покалывание и очень приятное тепло. Если процедура вызывает дискомфорт, её прекращают и ноги ополаскивают тёплой водой.

С чесноком

Хорошим противовирусным эффектом обладают чесночные ванночки для ног. Чтобы провести процедуру, нужно взять несколько крупных зубчиков чеснока, очистить их и натереть на тёрку. Полученную кашицу высыпают в баночку. Заливают половиной стакана холодной воды и настаивают 5 часов. После этого времени настой отцеживают и выливают в ведро с горячей воды.

Такая горячая ванночка для ног хорошо пробивает нос и уменьшает интенсивность кашля. Но стоит учитывать одни недостаток такого метода лечения. Чеснок имеет очень стойкий и очень резкий запах.

С йодом

В горячую воду можно добавить и несколько капель спиртовой настойки йода. Йодные ванночки не только хорошо прогревают ноги и улучшают кровообращение, но и обладают выраженным антибактериальным действием. Проводить такие процедуры следует один раз в день.

Можно попарить ноги и в обычной горячей воде, без добавления дополнительных компонентов.

Парить ноги при простуде, несомненно, полезно, но важно делать это правильно. Не нужно прибегать к согревающим процедурам при высокой температуре, так как состояние здоровья может заметно усугубиться. Парить ноги при респираторных патологиях рекомендуется прямо перед сном. После этого больному нужно надеть тёплые носки, дать стакан горячего молока и уложить в постель. Такое лечение даст заметный результат уже через пару дней.

Можно ли парить ноги при кашле ребенку, взрослому?

Одним из наиболее эффективных народных средств для лечения кашля является использование ножных ванночек. Однако, перед началом такой терапии, необходимо знать, можно ли парить ноги при кашле либо достаточно применения других методик. Этот способ, как и все остальные, имеет свои противопоказания и побочные действия.

Механизм действия процедуры

Проведение такой процедуры при кашле, переохлаждении, бронхитах и гайморитах заметно улучшает общее самочувствие и уменьшает неприятные симптомы.

Механизм действия горячих ванночек заключается в следующем:

• Горячая вода расширяет сосуды, улучшает кровообращение и микроциркуляцию, профилактирует бронхоспазм.
• Организм начинает эффективнее бороться с вирусами и быстро устраняет все проявления болезни.
• Ванночка стимулирует кровоток, что способствует лучшему распределению питательных веществ, улучшает поступление кислорода к клеткам.

На ступнях ног находятся активные точки, воздействие на которые высокой температуры стимулирует иммунную систему и подавляет активность болезнетворных микробов.

Показания к проведению

Показаниями для применения такой процедуры являются:

• Простудные вирусные заболевания, сопровождающиеся кашлем.
• Любые патологии дыхательных путей: ларингит, фарингит, трахеобронхит.
• Воспаление легких.
• Туберкулез, саркоидоз.
• Бронхиальная астма, астматический и обструктивный бронхиты.

Простудные вирусные заболевания являются показанием к тому, чтобы парить ноги

Горячая вода способствует оттоку крови от участков воспаления, уменьшается кашель и заложенность носа, отек слизистых и боли в горле.

Противопоказания

Но, несмотря на все положительные моменты, перед такой процедурой следует проконсультироваться с врачом и узнать, можно ли парить ноги именно в вашем случае. Это разрешается не всегда. Например, при сердечном кашле согревающие ножные ванночки строго запрещены.

Противопоказаниями для проведения таких процедур являются:

• Высокая температура больше 38 градусов.
• Высокое давление. Такие манипуляции противопоказаны при стойкой артериальнаой гипертензии.
• Аллергические реакции, индивидуальная непереносимость компонентов, которые добавляются в воду.
• Возраст до 1 года.
• Онкологические заболевания любой локализации.
• Беременность.
• Кожная патология: псориаз, дерматит, экзема.

С аккуратностью нужно использовать такие методы пациентам, имеющим сердечно – сосудистые и неврологические проблемы.

Особенности и правила проведения

Чтобы процедура принесла ожидаемый эффект, необходимо ее правильно провести. Для этого необходимо:

• Взять таз или другую подходящую емкость.
• Налить туда горячей воды.
• Больной садится на табуретку или на стул и опускает ноги в ванночку так, чтобы вода покрывала голеностопный сустав и икроножные мышцы.
• По мере проведение процедуры и остывания жидкости необходимо периодически подливать кипяток.
• Температура воды не должна доставлять дискомфорта, человек должен ощущать приятное тепло и легкое пощипывание кожи.
• Длительность процедуры составляет 30 минут. В некоторых случаях это время можно увеличить.
• Затем больному надевают горячие носки и укладывают в постель. Ни в коем случае нельзя сразу после того, как согрели ноги, выходить на улицу.

Как парить ноги при кашле

Лучше всего проводить такие ванны вечером перед сном.

Эффективные добавки

Чтобы улучшить эффективность процедуры, можно использовать различные добавки:

• Соль. В таз с горячей водой необходимо добавить 3 – 4 ст. л. соли. Можно использовать обычную либо морскую соль. Раствор для применения следует хорошо размешать. При таком способе, помимо непосредственного воздействия на кожу нижних конечностей, дополнительно обеспечивается вдыхание паров соли. Проведение такой процедуры уменьшает воспалительный процесс, значительно снижает проявления кашля, повышает иммунитет и нормализует общее состояние.
• Горчица. Берут несколько столовых ложек сухого вещества и разводят в горячей воде. Затем добавляют в необходимую емкость. Больной опускает туда ноги. Сверху рекомендуется накинуть теплое одеяло. В результате этого усиливается потоотделение, уменьшается температура тела, из организма выводятся патогенные токсины. При использовании при кашле горчичных ванн, ноги в горчице следует греть не более 20-30 минут. Этот способ эффективен как при сухом, так и при продуктивном кашле.
• Эфирное масло розмарина, мяты или чайного дерева. Несколько капель этого средства добавляют в воду. Эфирное масло оказывает выраженное отхаркивающее противовоспалительное и обезболивающее действие, улучшает отхождение мокроты. Уменьшение интенсивности кашля наблюдается уже после первой процедуры.
• Лечебные травы. Можно добавлять листья подорожника, мать-и-мачехи, ромашку, корни одуванчика или стебли аира болотного. Вначале делают отвар из этих растений. Для этого две столовые ложки травы заливают стаканом кипятка и настаивают 2-3 часа. Затем добавляют в таз с водой. Это позволяет быстро вывести скопившуюся слизь из легких и бронхов. Эти травы можно использовать для лечения кашля при острых или хронических заболеваниях.
• Чеснок. Половину головки чеснока очищают, зубчики измельчают ножом или натирают на терке. Затем перекладывают в баночку, заливают холодной водой так, чтобы она едва покрывала полученную кашицу. Оставляют на 3-4 часа. Затем полученный настой добавляют в ванночку или ведро с водой.

Морская соль может быть добавкой для улучшения эффективности процедуры

В результате использования такого лечения уменьшается кашель и снижается заложенность носа, укрепляются защитные силы организма.

Нюансы проведения процедуры детям

Чтобы процедура была эффективной, нужно знать, как правильно парить ребенку ноги при кашле.Здесь необходимо соблюдать некоторые правила:

• Температура воды должна быть не слишком высокой. Это необходимо для того, чтобы избежать ожогов детской нежной кожи.
• Рекомендуется использовать эту процедуру только после исполнения ребенку года.
• Нельзя парить ножки малыша более 2-х раз в сутки.
• Во время процедуры можно массировать ноги мягкой губкой. Это придаст манипуляции дополнительный эффект улучшения кровообращения.
• Если ребенок капризничает, то в воду можно положить его любимые резиновые игрушки.
•  Потом нужно надеть теплые носки или колготки и укрыть теплым одеялом.

Греть ноги при кашле ребенку следует не более 20 минут.

Как и взрослым для улучшения эффекта можно добавлять различные добавки. Их можно чередовать или комбинировать.

Продолжительность курса лечения и результативность

Сама процедура должна длиться не более 30 минут. Ее можно делать два-три раза в сутки. Или же один раз в день на ночь.

Для улучшения отхаркивания и вывода мокроты необходимо проводить такое лечение в течение 7-10 дней. Однако этот метод является только дополнительным методом терапии.

Сочетание его с медикаментозным лечением будет способствовать быстрому выздоровлению. Для улучшения эффективности этого способа можно дополнительно применять травяные чаи, горячее молоко с медом, ингаляции.

Соблюдение мер предосторожности

Парить ноги при кашле можно при субфебрильной температуре. При этом нужно наблюдать за состоянием больного, при ухудшении процедуру следует прекратить.

Если человек не знает, есть ли у него аллергия на какие-либо лекарственные травы, то при появлении во время этой манипуляции сыпи или зуда, ее также прекращают.

Парить ноги с горчицей при кашле ребенку необходимо обязательно под присмотром взрослых.

Во время лактации такую процедуру следует использовать осторожно, не наливать сильно горячую воду.

Ножные ванночки нельзя применять женщинам во время менструации, потому что горячая вода может усилить кровотечение.

Сочетание применения лекарственных средств и ножных ванночек оказывает выраженное благоприятное действие. Парить ноги при кашле следует, учитывая все нюансы проведения таких процедур. Правильно проведенное лечение ускоряет выздоровление и улучшает общее самочувствие больного.

Использование горчицы в медицине при простудах, кашле, бронхите, невралгие и радикулите — Пай.УКР

Горчица — приправа, лечит

А какие болячки и как же — мы можем рассказать подробнее.

Из семян белой и черной горчицы делают порошок для горчичников и горчичные пластыри. Их практикуют в официальной медицине при простудах, кашле, бронхите, невралгиях, радикулитах.

В народной медицине рекомендуют ежедневно съедать натощак несколько горчичных зерен. Это поможет хорошей работе пищеварительного тракта, избавит от запоров. Горчицу также считают действенным противовоспалительным средством, прежде всего рекомендован больным астмой и артритом. Есть также мнение, что горчица способствует рассасыванию опухолей. Чтобы получить средство с такими свойствами, хватит просто растолочь семена, разбавить его теплой водой с медом и принимать три раза в день. Параллельно желательно использовать и наружное средство, а именно компресс: 1 ч. Л. горчичного порошка развести в 1 стакане теплой воды и прикладывать к больному месту.

Также в народной медицине бытует мнение, что полезным будет ежедневный прием натощак разведенной с водой порошкообразной горчицы. Это, как считают травники, способствует развитию интеллекта, а также выведению токсинов из организма. Именно поэтому пострадавшим от ядохимикатов советуют принять «остренькое».

И — о привычном, о горчицу как средство лечения простудных заболеваний. Если простуда еще «на пороге» — то есть еще не наступила, но организм сигнализирует, что вот-вот заболеет, может помочь горчичное ванна для ног. Нагреть воду до 40С, добавить в нее горчицу и держать в растворе ноги в течение 15-30 минут. Как вода будет остывать, нужно добавлять в нее кипяток. Важно помнить, что горчицу нельзя кипятить, потому что тогда она теряет свои полезные свойства. После окончания процедуры нужно натереть ноги водкой и надеть сухие шерстяные носки. И — под теплое одеяло! Горчичную ванну лучше делать перед сном, так как после процедуры необходим покой.

Такие ванны помогают довольно быстро справиться с простудой, поскольку на ступнях ног человека содержится большое количество биологически активных точек. Под действием палящих свойств горчицы и горячей воды активизируется кровообращение, повышаются защитные силы организма. К тому же, на стопах есть и зоны, «отвечают» за состояние верхних дыхательных путей, при воздействии на эти участки усиливается оздоравливающий эффект всей процедуры.

Не менее полезны горчичные ванны и тогда когда начался озноб, беспокоит слабость, першит горло, в нем появилась боль, донимают насморк и кашель.

Если простуда усиливается, такие ванночки можно чередовать с горчичниками: однажды ставить горчичники, другой — парить ноги.

И напоследок напомним: Нет средств, полезных абсолютно для всех. Поэтому можно ли вам прибегать к лечению горчицей — обязательно посоветуйтесь с врачом.

ГОРЧИЧНИК-ПАКЕТ порошок: 39 отзывов от реальных людей. Все отзывы о препаратах на сайте

Добрый день, дорогие друзья! В моем доме всегда есть недорогое проверенное временем средство от многих болезней- горчичники. Ведь они помогают облегчить состояние при многих заболеваниях. Я помню еще свою бабушку, когда ей она простывала и не могла разогнуться, то всегда ставила на спину горчичники, и вскоре у нее наступало облегчение, ну а при кашле это тем более не заменимая вещь.

Прошло время горчичных листочков, с которыми и работать было не приятно, то они осыпятся, то кожу потом не оттереть от них, сейчас современные горчичники гораздо легче использовать.

Вот и сейчас, когда у мужа прихватило спину, вместе со всеми лекарствами, назначенными врачом, пришлось поставить ему и горчичники для быстрого облегчения.

У меня чаще всего есть горчичники-пакеты фирмы Рудаз
…читать ещё

В упаковке 20 штук. Каждый горчичник состоит из четырех квадратиков с насыпанным в них горчичным порошком. Все горчичники соединены между собой в одну длинную ленту, для удобства горчичники разделены между собой перфорацией. Это очень удобно, потому что можно отрезать столько горчичников, сколько надо. Я, например, люблю отрезать сразу по два горчичника ( для спины)

Горчичники из плотной бумаги, поэтому их лучше разрезать ножницами, отрывая горчичник руками, его можно порвать не по перфорации и повредить квадратик с горчицей.

Способ их применения такой же как и обычных горчичников: их нужно намочить в горячей воде, но, конечно, не в кипятке.

Я обычно беру небольшую кухонную миску, размером больше горчичника, чтобы он весь туда поместился, наливаю в него горячую воду из-под крана.
Перед применением горчичник встряхиваю в горизонтальном положении, чтобы горчица распределилась по всему квадратику (правда это все равно не всегда получается) и кладу в миску на несколько секунд- чтобы он весь промок, затем промакиваю полотенцем или салфеткой, чтоб вода с него по телу не текла и накладываю на больное место. Сверху накрываю полотенцем и одеялом.

Горчичники рекомендуют держать до 20 минут взрослому человеку, но у меня в семье, как правило, их держат, пока он греет и пока терпится. Как только от них начинается сильное жжение, то их сразу же снимаем. Конечно, после применения горчичника нужно, или не вставать с постели, пока кожа не остынет, или одеть теплую одежду, иначе толка от лечения ими не будет.

Проблема с применением горчичников иногда бывает в том, что они не греют, сколько их не держи на спине, горчичники фирмы Рудаз всегда качественные, с ними такого не бывает, начинают греть с первых минут и греют хорошо.
Я ими довольна.
P.S. Ну, а если что не дописала, думаю, что наше уважаемые медики дополнят меня в комментариях, спасибо!

Горчичная ванна для ног, запрет на поцелуи – и другие лекарства от насморка

Лекарство от простуды по-прежнему недоступно медикам и ученым, но это не остановило как экспериментальных исследований, так и необоснованных заявлений на протяжении столетия.

Хотя этот холод обозначен как «обычный», он затронул даже королевскую семью. В отчете от марта 1886 г. говорилось: «У нас есть основания утверждать, что состояние здоровья принцессы Уэльской не настолько, чтобы вызывать беспокойство.. . обычная простуда вместе с ненастной погодой помешали обычным физическим упражнениям ».

Возможно, она получила рецепт, аналогичный тому, который был описан в 1889 году: «Двадцать гранул салициловой кислоты в liq.ammon.acet. три или четыре раза в день будет контролировать простуду до такой степени, что боль в бровях, веках и т. д. и во время движений глаз прекратится через несколько часов, в то время как чихание и бег из носа также уменьшатся , и исчезнет через несколько дней, и, что еще более удачно, простуда пройдет, а не закончится, как это принято, кашлем.”

Поскольку пациенты требовали облегчить симптомы, новые препараты и рецепты требовали целебных свойств. К 1950 году было запатентовано более 10 000 лекарств от простуды; такие как бальзамический эликсир Конгрева (1899 г.) и бальзам гончей Баддена (1902 г.). «Лекарство от простуды» было лишь одним из гомеопатических «47 лекарств от 47 различных болезней» Муньяна.

В 1915 году дегтярный сироп был одним из лекарств военного времени: «Смешивание двух унций чистого битрейта дегтя, доступного в любом химике, с простым сиропом, полученным путем растворения полфунта сахара в половине пинты горячей воды.Принимайте одну или две чайные ложки три или четыре раза в день, и вы обнаружите, что самый сильный кашель быстро исчезнет, ​​а простуда вылечит за день ».

Из The Irish Times в феврале 1955 года.

Более простой вариант был предложен в 1917 году, когда простуду можно было «вылечить во время работы или сна с помощью нескольких капель Парина, вдыхаемых через носовой платок или подушку».

«Постель» и «частые горячие напитки» было выбранным лечением 1923 года.Тепло для лечения «простуды» также было популярно в виде турецких бань, горячего виски или рома, а затем и Боврила. Инструкции для режима 1930-х годов включали: «Когда вы будете готовы ко сну, приготовьте горчичную ванну. . . Поместите ноги в ванну и поддерживайте температуру воды, добавляя воду из чайника в течение десяти минут погружения – время важно.

«Держите плечи и бедра тепло обернутыми, и, принимая ванну для ног, выпейте стакан горячего лимонного пунша или, еще лучше, настой бузины, мяты перечной или мать-и-мачехи – все старые приятные лечебные травы, которые окажутся наиболее эффективными. .

«Затем ложитесь спать между одеялами, потому что цель вышеупомянутого лечения – вызвать холод, чтобы вывести пот, а хлопок или лен могут охлаждать кожу».

Вопреки популярной пословице, наш врач в октябре 1941 г. посоветовал голодать, а не кормить простуду: «Очень часто микробы лучше всего развиваются в сильном и перекормленном теле.Если человек, страдающий простудой, решит не есть ничего, кроме водяного печенья и апельсинов, пока ему не станет лучше, он будет вознагражден быстрым выздоровлением ».

Между 1930-ми и 1950-ми годами антигистаминные препараты стали пользоваться популярностью, а затем перестали использоваться в качестве лекарства, в то время как «аммонизированная настойка хинина» была зимним бестселлером аптек в 1943 году. Старые лекарства, все еще находящиеся в продаже, включали патоку и серу, и корень солодки.

В 1945 году английские фабричные рабочие «обнаружили, что простуду можно предотвратить, вдыхая пары хлора из раствора соляной кислоты и хлората калия». Врач, с которым консультировались по этому поводу, согласился, что эффект, вероятно, будет положительным. «Нюхайте, – посоветовал он, – пока не начнете кашлять».

Другой сомнительной медицинской панацеей было «лекарство от цилиндра», разработанное доктором Г.К. Селборном в 1954 году. «Вы ложитесь спать с цилиндром и бутылкой виски. Вы бросаете цилиндр на спинку кровати и пьете виски, пока не увидите два цилиндра ».

Были зарегистрированы продолжающиеся попытки найти лекарство, в том числе работа Исследовательского отдела простуды в Солсбери, Англия.С 1947 года тысячи добровольцев проводили время в изоляции, получая прививки от материала, подозреваемого в вирусе простуды. «Еще более выносливые добровольцы сидели на сквозняках, тренировались под дождем, пока не устали, носили мокрые носки и подвергались другим расчетливым неудобствам».

Тем временем во Франции в 1955 году испытуемых простудили голову и «отправили в глубокий сон», в то время как температура их тела постепенно снижалась, чтобы «убить холод, заморозив его».

The Irish Times – 11 декабря 1928 года.

Витамины

На протяжении многих лет аскорбиновую кислоту (витамин С) рекомендовали как лекарство, профилактику и средство от простуды. Зимние дозы витаминов А и D в виде рыбьего жира, масла палтуса или препаратов, таких как эмульсия Анжера (нефть с гипофосфитами), также рекламировались как способы предотвращения инфекции.

Некоторые врачи сосредоточили усилия на профилактике, а не на лечении.В 1895 году президент Дублинской санитарной ассоциации доктор Дж. У. Мур предупредил о передаче насморка – «холода в голове» – путем «беспорядочного использования» инфицированных носовых платков, чтобы сморкаться детям носами матерями и медсестрами.

Доктор Мур также предостерег от «опасной практики» поцелуев, которые распространяют болезни, включая простуду.

Спустя почти 60 лет другой врач предупредил: «Всем хозяевам и хозяйкам следует запретить игры в поцелуи на своих рождественских вечеринках.Деньги, которые обычно тратятся на омелу, нужно вкладывать в вату и другие средства защиты от простуды ».

Простуда никогда не была просто зимним недугом. В августе 1942 года «по крайней мере каждый пятый житель Дублина» страдал от несвоевременного насморка. Автор колонки “Дневник ирландца” обнаружил в газете объявление вековой давности респираторов, предназначенных для защиты человека от простуды.«Устройство было зажато вокруг носа и рта. При вдохе через нос поступающий воздух в меньшие трубки нагревается теплым воздухом, выдыхаемым через цилиндр ». Таким образом, как утверждалось, «равномерность температуры будет обеспечена для этого деликатного органа, легких, что позволит избежать любой опасности простуды или гриппа».

1954 год принес еще одну профилактическую инновацию. Два департамента госслужбы начинают «дышать воздухом, обработанным бактерицидным препаратом, исходя из предположения, что это снизит их склонность к простуде и гриппу».Испытание последовало за введением в воздух бактерицидных средств и снижением числа респираторных инфекций в обезьяньем домике Дублинского зоопарка.

Vicks VapoRub на ногах, чтобы остановить кашель

Vicks VapoRub существует с 1919 года, когда эпидемия испанского гриппа укрепила свое место в американских аптеках, но только в относительно недавней истории потребители начали использовать его на ногах вместо предполагаемого применения на груди и шее.Нет никаких реальных научных доказательств того, что нанесение средства от кашля на подошвы (а затем, конечно, носки) может остановить взлом, но есть множество анекдотических доказательств.

«Я только что попробовал это лекарство около 10 минут назад, и мой кашель уже прекратился», – написал один из комментаторов The People’s Pharmacy, интернет-сообщества, вдохновленного бестселлером Джо и Терри Грэдонов. «Я кашлял каждые 3-5 минут в течение примерно 30 минут подряд, и это удивительно, как что-то может работать так быстро.Даже те лекарства от кашля, которые продаются без рецепта, тоже не действуют “.

Ночной ведущий Джей Лено применяет Викс к груди актрисы Холли Берри в 2004 году.

Кевин Винтер / Getty Images

Активным ингредиентом мази является ментол, который педиатр из Университета Рутгерса Сатья Д. Нарисети, доктор медицины, говорит Parents.com, «на самом деле не открывает дыхательные пути и не разрушает слизистые, но … обманом заставляет ваш мозг думать, что вы дыхательные пути открываются, и вы не так перегружены.«

Джо Грэдон, фармаколог, доктор медицинских наук. из Мичиганского университета, выдвинул теорию о том, как может действовать средство Vicks-on-foot, основанное на недавнем исследовании нейробиолога, удостоенного Нобелевской премии Рода Маккиннона, доктора медицины, и его коллеги Брюса Бина, доктора философии, из Гарварда.

КУПИТЬ СЕЙЧАС: Vicks VapoRub, 26 долларов за упаковку из двух штук; amazon.com

Исследования Маккиннона и Бина показывают, как чрезмерная стимуляция нервов вызывает мышечные судороги. Они обнаружили, что употребление острого напитка из экстракта корицы, имбиря и перца стимулировало нервы во рту, горле и желудке, что, как пишет Грэдон, «влияло на позвоночник и подавляло нервы, вызывающие мышечные спазмы.«Полученные данные могут помочь объяснить, почему так много людей клянутся, что употребление столовой ложки горчицы излечивает их ночные судороги в ногах.

Учитывая, что стопы содержат много нервов, Грэдон предполагает, что сенсорные нервы в подошвах ног могут реагировать на стимуляцию с помощью Vicks VapoRub:

Кашлевый центр [головного мозга] находится рядом со спинным мозгом. Если сенсорные нервы на подошвах ног стимулируют спинной мозг, они могут прервать цикл кашля.

Опять же, средство правовой защиты не использовалось ни в каком официальном качестве (и не было опровергнуто экспертами Snopes.com!), но, похоже, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать это на себе в следующий раз, когда вы почувствуете приближающийся судорожный припадок. По крайней мере, у вас будут более гладкие ноги.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

4 удивительных способа избавиться от простуды в этом сезоне

С наступлением сезона простуды и гриппа кажется почти неизбежным, что вы что-нибудь заразитесь в это время года.

От надоедливого насморка до боли в горле и того, что вы чувствуете себя настолько плохо, что вы даже не хотите вставать с постели – вирус действительно может сказаться.

Вы можете обратиться к врачу, но назначать антибиотики нельзя, потому что они действуют только против болезней, вызванных бактериями, а простуды вызываются вирусами. Таким образом, вы можете обратиться к множеству безрецептурных противозастойных средств, спреев и сиропов, которые, возможно, работают вечно.

Почему бы не попробовать что-то другое в этом сезоне, а еще лучше, более естественное, чтобы вы снова почувствовали себя собой? Эти советы могут показаться немного необычными, но поверьте мне, они помогут вам почувствовать себя лучше без некоторых из тех побочных эффектов, которые могут вызывать лекарства от простуды, таких как сонливость и головокружение.

ЧТЕНИЕ ПО ТЕМЕ: Когда вашему телу нужен заряд энергии

Бороться с простудой мокрыми носками

Ваша лучшая линия защиты – бороться с простудой с помощью холодных – холодных, мокрых носков! Эту процедуру легко выполнить, и она не только помогает предотвратить простуду, но и помогает избавиться от застойных явлений. Вот как это делается:

Возьмите пару носков и смочите их холодной водой. Вставьте ноги и накройте влажные носки парой из сухой шерсти. Хорошо отдохните под теплым одеялом, и вы проснетесь, чувствуя себя лучше.

Скептически? Что ж, позвольте мне объяснить, почему это лечение работает.

Ношение холодных носков на теплых ногах аналогично иммуностимулирующей гидротерапии. В гидротерапии используются все формы воды (пар, жидкость и лед), чтобы помочь залечить травмы и улучшить кровообращение и кровоток. Увеличение кровотока означает, что питательные вещества могут переноситься более свободно, а токсины могут выводиться наружу, что делает вас более здоровым.

Как Лесли Соломонян, врач-натуропат из Колледжа натуропатической медицины в Торонто, рассказала журналу Best Health : «Холодные носки стимулируют тело, увеличивая кровообращение в ногах, снимая застойные явления с головы, регулируя иммунный ответ и помогая устранение отходов.К утру носки обычно становятся сухими, а ноги просыпаются поджаренными и теплыми ».

Устранение скоплений с помощью приправы для хот-догов

Что может быть лучше лета и горчицы на хот-дог? Что ж, популярная приправа может помочь вам пережить сезон простуды и гриппа. Нет ничего хуже, чем мутная грудь, из-за которой трудно дышать, поэтому попробуйте это средство, чтобы убрать заложенность.

Вам понадобятся семена горчицы и вода. Измельчите семена горчицы и добавьте немного воды, чтобы получилась паста.Вотрите пасту в грудь и позвольте ароматам горчицы взять верх и помочь вам легко дышать.

Эта паста предлагает один-два удара: сильный запах помогает очистить носовые пазухи, в то время как тепло увеличивает кровообращение, устраняя заложенность носа. Несмотря на эффективность, это не то, что вы можете делать часами. Не оставляйте пасту на более чем 15 минут, а чтобы предотвратить раздражение, вы можете сначала нанести вазелин на кожу.

Если после удаления пасты вы обнаружите, что немного кашляете, это хороший признак – это означает, что слизь начинает разрушаться и пытается выйти.

Другой вариант – горчичное замачивание для ног с горчичным порошком и горячей водой. Смешайте одну столовую ложку горчичного порошка с двумя литрами воды и дайте ногам впитаться. Эта смесь притягивает кровь к ногам, улучшая кровообращение и снимая заложенность.

ЧТЕНИЕ ПО ТЕМЕ: Проверено 5 сказок старых жен

Подавите кашель с помощью этой овощной луковицы

Кроме насморка, нет ничего более раздражающего, чем непрекращающийся кашель, особенно когда он не дает вам уснуть по ночам.

Лук – отличный способ справиться с кашлем (да, вы наверняка заплачете, когда режете его, но оно того стоит)…

Лук богат питательными веществами, от витаминов C и B6 до серы, которая очищает печень. Но истинная целебная сила – это количество кверцетина, мощного антиоксиданта, который в больших количествах содержится в скромном луке.

Исследования в Медицинском центре Университета Мэриленда показали, что кверцетин поддерживает здоровый холестерин, может снижать кровяное давление у людей с гипертонией и может действовать как антигистаминное и противовоспалительное средство.

Вы можете попробовать два метода. Во-первых, просто нарежьте красный лук и оставьте его возле кровати. Выделяющийся сильный пар может остановить кашель. Или приготовьте сироп от кашля, нарезав красный лук и поместив его в банку. Полейте его медом и дайте ему постоять от восьми до двенадцати часов. Сироп – ваше естественное средство от кашля, и на вкус он лучше, чем кажется!

Снизьте жар с помощью этой специи

Ароматного запаха корицы хватит, чтобы увлечь любого (натрите овсянку или добавьте в домашние кексы)! Учитывая ее преимущества, я думаю, что эта специя должна быть основным продуктом в кладовой.

Национальная медицинская библиотека США похвалила корицу за ее способность лечить мышечные спазмы, рвоту, диарею, инфекции и даже простуду. Также было обнаружено, что он помогает регулировать уровень глюкозы у пациентов с диабетом 2 типа и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Неудивительно, что при всех этих достоинствах корица даже помогает снять жар. Решение простое: добавьте немного порошка корицы в горячую воду или чай и выпейте. Добавьте мед и имбирь, и вы получите мощный тоник для борьбы с простудой.

Однако у некоторых людей есть аллергия и чувствительность к корице, поэтому перед употреблением убедитесь, что вы не попадаете в эту категорию.

Естественно, вернитесь к более здоровому образу жизни

Не позволяйте сезону простуды и гриппа одолеть вас! С помощью этих натуральных средств вы сможете снова насладиться всем, что может предложить осень и зима.

Кроме того, эти советы полезны, если вы беспокоитесь о взаимодействии ваших лекарств с теми, которые продаются без рецепта, а это очень серьезная проблема.Эти советы безопасны, натуральны, и у вас, вероятно, уже есть ингредиенты в вашем доме прямо сейчас!

Ссылки по теме: Правильное средство от правильного насекомого: 7 типов кашля

Могут ли мокрые носки, горчица, текила и джаз действительно облегчить грипп? – Солнце

Заболел гриппом, но не можете связаться с врачом? Возможно, пришло время попробовать несколько старых, старых средств
, которые помогут облегчить сопение носа.

Древние римляне были поклонниками горчицы, тогда как еще в 1918 году врачи
прописывали ТЕКИЛУ от гриппа.

«Экономьте деньги и время, облегчая простуду и грипп с помощью предметов повседневного обихода», – говорит д-р
Крис Этеридж, практик в области фитотерапии и один из ведущих специалистов в области здравоохранения в Великобритании.

«Прием обезболивающих не обязательно должен быть решением по умолчанию –
многое можно сказать о многих средствах, которыми клялись наши предки».

Здесь доктор Этеридж рассматривает варианты самостоятельной борьбы с зимними вирусами, а
решает, работают ли они.

WSR / Schwartz

Лакрица

ТЕОРИЯ: Солодка помогает от боли в горле, но не помогает.

Беги за сумкой шнурков с лакричником. Аромат в них исходит от анисового масла
, а не настоящего. На самом деле в лакричных конфетах
нет лакрицы.

Глицирризин, активный ингредиент корня солодки,
успокаивает боль в горле и облегчает расстройства пищеварения. Купите пакетированный чай с лакричником в магазине здоровой пищи
и пейте по две чашки в день.

ВЕРДИКТ: Очень успокаивает боль в горле и охлаждает. Хорошо сочетается
с тимьяном при сильном кашле.

Перец

ТЕОРИЯ: Перец является раздражителем, но эта раздражающая характеристика
является плюсом для тех, кто страдает от кашля с густой слизью. Он имеет эффект
стимуляции кровообращения и оттока слизи.

Положите одну чайную ложку измельченного черного перца в чашку и подсластите
одной столовой ложкой меда.Залейте кипятком, дайте настояться 10 минут до 15 минут, перемешайте и сделайте глоток.

ВЕРДИКТ: Это не так хорошо, как горчица, но может помочь облегчить заложенность носа.

Алами

Чеснок

ТЕОРИЯ: Доза чеснока, природного антисептика, справится с
этими вирусами. Если вы чувствуете себя очень храбрым, держите во рту небольшую гвоздику или половинку гвоздики
и вдыхайте пары в горло и легкие.

Если по мере размягчения гвоздики она становится слишком сильной, просто быстро пережевывайте ее и проглотите
, запивая водой.

ВЕРДИКТ: Исследования показывают, что чеснок отлично помогает организму бороться с
инфекциями. Капсулы с чесноком, такие как Kwai Heart + Immune, также работают.

Тимьян

ТЕОРИЯ: Попробуйте тимьян, когда слизистые оболочки набиты, и у вас
головная боль и жар. Это мощное отхаркивающее и антисептическое средство, благодаря входящему в его состав маслу
,

тимол.Приготовьте лакомство из тимьяна, добавив чайную ложку сушеных листьев с горкой в ​​90-105 стакана кипятка, и вдыхайте в течение пяти минут, пока оно настаивается. Процедить,
подсластить медом и наслаждаться напитком.

ВЕРДИКТ: Может помочь при кашле и прочистить нос. Хорошо растереть ступни, натереть ступни эфирного масла тимьяна
.

Горячий шоколад

ТЕОРИЯ: Как бы мило это ни звучало, но в этом есть загвоздка! Подслащенный сахаром и молочный шоколад
не применяются. Попробуйте горячий, темный шоколад и слегка подсластите его
медом. Шоколад содержит теобромин, компонент, который подавляет нервную активность
, отвечающую за кашель, и было обнаружено, что он в три раза более эффективен для остановки постоянного кашля, чем кодеин.

ВЕРДИКТ: Темный шоколад без сахара и молочных продуктов действительно работает!

Горчичный

ТЕОРИЯ: Это средство восходит к древним римлянам. Острый аромат
помогает прочистить носовые пазухи, тепло улучшает кровообращение, а
снимает заложенность.Приложите компресс к груди и оставьте на десять минут 90-105 или погрузите ноги в горчичную ванночку для ног.

(1 столовая ложка горчичного порошка на 1 литр горячей воды) для снятия заложенности.

ВЕРДИКТ: Это средство действительно может помочь разблокировать заложенный нос, а
избавить от дискомфорта от простуды.

PhotoDisc

Джаз

ТЕОРИЯ: Поклонникам Билли Холидей повезло. Исследования показывают, что
, слушая джаз в течение 30 минут, повышает уровень антител, которые защищают
от инфекции.

Антитело иммуноглобулина А (IgA) находится в слизистой оболочке носа, рта и горла
. Как показывают исследования, влияние джаза на уровни IgA продолжается еще
дополнительных получаса после того, как музыка перестает играть.

Аналогичный отклик имеют блюграсс, хоровая музыка и софт-рок.

ВЕРДИКТ: Вероятно, лучше для профилактики, чем для лечения.

Носки мокрые

ТЕОРИЯ: Носки снимают лихорадку и снимают застойные явления, притягивая
крови к ступням, увеличивая кровообращение – кровь застаивается в
местах скопления.

Согрейте ноги в горячей воде. Замочите хлопковые носки в холодной воде и наденьте их на
перед сном. Накиньте на них пару сухих шерстяных носков, и утром
почувствуете себя лучше.

ВЕРДИКТ: Похоже на гниль ног!

Рекс / Food Pix

Текила

ТЕОРИЯ: Во время эпидемии испанского гриппа 1918 года врачи прописали
текилы с лаймом и солью.

Нектар агавы, который он содержит, предположительно убивает бактерии, особенно в кишечнике
, а сок лайма содержит витамин С.

Или попробуйте горячий пунш – добавьте рюмку в чашку с горячей водой с чайной ложкой меда
и лимонным соком.

Извечное лекарство от всех болезней может облегчить заложенность носа, успокоить горло и помочь вам уснуть.

ВЕРДИКТ: Определенно может помочь вам почувствовать себя лучше – ненадолго, по крайней мере, на
.

Горячий воздух

ТЕОРИЯ: Как ни странно это звучит, но вдыхание нагретого воздуха из вашего фена
может помочь убить вирус, пробивающийся через ваш нос.

Поставьте фен на теплый (не горячий), держите его на расстоянии не менее 18 дюймов (46 см) от лица,
и дышите воздухом через нос как можно дольше – не менее
две или три минуты, но лучше 20 минут.

ВЕРДИКТ: Это может временно облегчить некоторые симптомы простуды, а
высушить часть слизи. Но от холода это не избавит надолго.

CDC | Факты о серной горчице

Что такое горчица серная

• Серный иприт является разновидностью боевого отравляющего вещества. Эти вещества при контакте вызывают образование пузырей на коже и слизистых оболочках. Их называют везикантами или агентами, вызывающими образование пузырей.
• Серный иприт также известен как «горчичный газ или иприт» или под военными обозначениями H, HD и HT.
• Серная горчица иногда пахнет чесноком, луком или горчицей, а иногда не имеет запаха. Это может быть пар (газообразная форма жидкости), жидкость с маслянистой текстурой или твердое вещество.
• Сера горчица может быть от прозрачной до желтой или коричневой, когда она находится в жидкой или твердой форме.

Где добывают иприт и как его используют

• Горчица серная не содержится в окружающей среде.
• Сера горчица была представлена ​​во время Первой мировой войны в качестве боевого отравляющего вещества. Исторически он был доступен для лечения кожного заболевания, называемого псориазом. Сегодня он не имеет медицинского применения.

Как люди могут подвергаться воздействию серного иприта

• Если серный иприт попадает в воздух в виде пара, люди могут подвергнуться воздействию через контакт с кожей, зрительный контакт или дыхание. Пары серной горчицы могут переноситься ветром на большие расстояния.
• При попадании серного иприта в воду люди могут подвергнуться воздействию загрязненной воды или попадания ее на кожу.
• Люди могут подвергнуться воздействию жидкой серной горчицы, если съесть ее или нанести на кожу.
• Серная горчица может храниться от 1 до 2 дней в окружающей среде при средних погодных условиях и от недель до месяцев при очень холодных условиях.
• Серная горчица медленно разлагается в организме, поэтому повторное воздействие может иметь кумулятивный эффект (то есть накапливаться в организме).

Принцип действия серного иприта

• Неблагоприятные последствия для здоровья, вызываемые сернистым ипритом, зависят от того, как много люди подвергаются воздействию, как они подвергались воздействию (путь воздействия) и длительности воздействия на людей.
• Серная горчица – сильное раздражающее средство, вызывающее образование волдырей, которое повреждает кожу, глаза и дыхательные пути.
• Сера иприта повреждает ДНК, жизненно важный компонент клеток организма, особенно костного мозга. Это вызывает снижение образования клеток крови (апластическая анемия) или уменьшение количества красных или белых кровяных телец и тромбоцитов (панцитопения).
• Пары серного иприта тяжелее воздуха, поэтому они оседают в низинах.

Непосредственные признаки и симптомы воздействия серного иприта

• Воздействие серного иприта обычно составляет , а не смертельным исходом.Когда во время Первой мировой войны использовался серный иприт, от него погибло менее 5% людей, подвергшихся воздействию и получивших медицинскую помощь.
• Люди могут не сразу узнать о том, что подверглись воздействию, потому что сернистый горчица может не иметь запаха или иметь запах, который не может вызывать тревогу.
• Обычно признаки и симптомы проявляются не сразу. В зависимости от серьезности воздействия симптомы могут не проявляться в течение 24 часов. Некоторые люди более чувствительны к серному горчице, чем другие, и у них могут появиться признаки и симптомы раньше.
• Серная горчица может оказывать следующее действие на определенные части тела:
  • Кожа : покраснение и зуд кожи могут появиться через 2–48 часов после воздействия и в конечном итоге могут смениться желтыми волдырями на коже.
  • Глаза : раздражение, боль, отек и слезотечение могут возникнуть в течение 3–12 часов от слабого до умеренного воздействия. Тяжелое воздействие может вызвать признаки и симптомы в течение 1-2 часов и может включать симптомы легкого или умеренного воздействия плюс светочувствительность, сильную боль или слепоту, продолжающуюся до 10 дней.
  • Дыхательные пути : насморк, чихание, охриплость голоса, кровавый нос, боль в носовых пазухах, одышка и кашель в течение 12–24 часов после легкого воздействия и в течение 2–4 часов после сильного воздействия.
  • Пищеварительный тракт : боль в животе, диарея, лихорадка, тошнота и рвота.
  • Костный мозг : снижение образования клеток крови (апластическая анемия) или уменьшение количества красных или белых кровяных телец и тромбоцитов (панцитопения), что приводит к слабости, кровотечению и инфекциям.
• Наличие этих признаков и симптомов не обязательно означает, что человек подвергался воздействию серного иприта.

Какие могут быть долгосрочные последствия для здоровья?

• Воздействие жидкого серного иприта с большей вероятностью вызовет ожоги второй и третьей степени, а затем рубцы, чем воздействие паров серного иприта. Обширное жжение кожи может привести к летальному исходу.
• Интенсивное вдыхание паров может вызвать хроническое респираторное заболевание, повторные респираторные инфекции или смерть.
• Длительное воздействие на глаза может вызвать необратимую слепоту.
• Воздействие серного иприта может увеличить риск рака легких и дыхательных путей.

Как люди могут защитить себя и что им следует делать, если они подвергаются воздействию серного иприта

• Поскольку противоядия от воздействия серного иприта не существует, лучше всего избегать его. Немедленно покиньте место выброса серного иприта. Постарайтесь найти более высокую землю, потому что серный иприт тяжелее воздуха и оседает в низинах.
• Если невозможно избежать воздействия серного иприта, быстро удалите его из организма. Удаление серного иприта как можно скорее после воздействия – единственный эффективный способ предотвратить или уменьшить повреждение тканей тела.
• Быстро снимите всю одежду, на которой есть жидкая сера и горчица. Если возможно, запечатайте одежду в полиэтиленовом пакете, а затем запечатайте его во втором пластиковом пакете.
• Немедленно вымойте любую открытую часть тела (глаза, кожу и т. Д.).) тщательно промойте простой чистой водой. Глаза необходимо промывать водой в течение 5-10 минут. НЕ закрывайте глаза повязкой, но обязательно защищайте их темными очками или защитными очками.
• Если кто-то проглотил горчичник, НЕ вызывайте рвоту. Дайте пострадавшему выпить воды или молока, если он может проглотить.
• Немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Как лечить воздействие серного иприта

Самым важным фактором является выведение из организма серы и горчицы.Воздействие серного иприта лечится путем оказания жертве поддерживающей медицинской помощи, чтобы минимизировать последствия воздействия. Хотя противоядия от серного иприта не существует, его воздействие обычно не приводит к летальному исходу.

Где можно получить дополнительную информацию о серном горчице

Для получения дополнительной информации о серном иприте люди могут обращаться по следующему телефону:

• Региональный токсикологический центр: 1-800-222-1222
• Центры по контролю и профилактике заболеваний
  • Горячая линия общественного ответа (CDC)
    • 800-CDC-INFO
    • 888-232-6348 (TTY)
  • Запросы по электронной почте: cdcinfo @ cdc. gov

Может ли положить Vicks VapoRub на ноги при кашле? | The Weather Channel – Статьи The Weather Channel

Люди клянутся, что это работает: нанесение Vicks VapoRub на души ваших ног и прикрытие их полотенцем или носками может избавить вас от кашля за ночь. Но так ли это на самом деле?

Лекарство от простуды, сделанное своими руками, разрекламировалось в социальных сетях с историями успеха. Но эксперты не уверены, можно ли им доверять.

Многие говорят, что нанесение Vicks VapoRub на ступни и надевание уютных носков – верный способ избавиться от кашля на ночь. (istock / saquizeta)

«Запах ментола в Vicks VapoRub активирует рецепторы холода в носу и верхних дыхательных путях, где вы чувствуете температуру и запах», – Сатья Д. Нарисети, доктор медицины, доцент кафедры детской аллергии и иммунологии. и инфекционные заболевания из Университета Рутгерса, рассказали Parents.com. «На самом деле он не открывает дыхательные пути и не разрушает слизистые, но ментол заставляет ваш мозг думать, что ваши дыхательные пути открываются, и вы не настолько перегружены. “

Если в основе эффективности лечения лежит способность вдыхать его, почему люди начали ставить его на ноги? древняя практика альтернативной медицины – рефлексология, которая предполагает, что части стопы связаны с другими органами тела. Согласно данным клиники Мэйо, исследования показывают, что надавливание на области стоп может облегчить стресс и даже уменьшить боль.Однако другие утверждения рефлексологии не подтверждаются наукой.

Итак, Викс на ногах действительно может сработать, а может быть, психологически.

«Сосредоточившись на чем-то другом, например, на процессе надевания Викс носков, вы снижаете уровень стресса», – сказала Daily Mail психолог Линн Джордан. «Когда люди кашляют, они напрягаются и в результате дышат более поверхностно, что еще больше усиливает кашель».

Предупреждение: Департамент здравоохранения Нью-Йорка предупредил, что Vicks VapoRub не следует чрезмерно наносить детям, так как активный ингредиент камфора в больших количествах опасен.

Пока вы используете Vicks VapoRub правильно, если средство работает для вас, действуйте, рекомендуют люди из People’s Pharmacy. Что бы ни делало работу.

БОЛЬШЕ НА WEATHER.COM: шаги, чтобы избежать гриппа этой зимой

Ягоды: ягоды с низким содержанием калорий и высоким содержанием антиоксидантов и клетчатки, по словам Дара Гурау, RD. Здесь вы найдете другие одобренные диетологами продукты, которые помогут вам похудеть. (Jupiterimages)

Семь домашних средств от простуды и кашля

С изменением погоды вирусный кашель и простуда стали распространенными недугами, от которых страдают дети.Попробуйте некоторые из этих средств, чтобы вылечить недуг и повысить иммунитет вашего ребенка:

– Пар: Если ваш малыш простужен и плохо дышит, заставьте его / ее попариться. Заставьте ребенка постоять в ванной с горячей водой или просто нагрейте воду в широкой миске и заставьте ребенка вдыхать горячие пары хотя бы 10-15 минут. Добавление масла эвкалипта также может помочь успокоить систему вашего ребенка.

– Мед: Известный своим успокаивающим действием, окуните палец в мед и позвольте ребенку лизать его два-три раза в день.Если вашему ребенку больше пяти лет, смешайте ложку с порошком корицы и попросите его / ее съесть.

– Семена кашля: Кипяток вместе с семенами карамболя (аджвайн) и листьями тулси может помочь сдержать кашель. Это также помогает уменьшить заложенность грудной клетки.

– Массаж: Массаж лучше всего подходит для детей младше двух лет. Смешайте горчичное масло с чесноком и помассируйте грудь, спину и шею ребенка. Также нанесите масло на ладони и ступни ребенка для быстрого облегчения.

– Держите вашего ребенка гидратированным: Когда ваш ребенок переживает приступ чихания и кашля, очень важно поддерживать его / ее гидратацию. Регулярное употребление воды поможет бороться с простудой и уменьшить воспаление в горле, а также вымыть инфекцию. Другие жидкости в виде теплого супа или свежего сока также полезны для восполнения потерянной энергии организмом.