МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Как правильно полоскать горло — Ваш Врач

Полоскание — метод, который признает доказательная медицина. Главное, действовать правильно — иначе от процедуры будет больше вреда, чем пользы. 

Сначала об опасном, а потом — подробно о правильных методах

⛔️ Раствор марганцовки. Использовать марганцовку для полоскания горла нельзя. Водный раствор марганцовки — очень сильный окислитель, который трудно готовить в домашних условиях. Слишком крепкий раствор может вызвать серьезный ожог слизистой.

⛔️ Раствор йода. Полоскать горло раствором йода опасно — можно и горло обжечь, и отравиться. Как и марганцовка, крепкий раствор йода может вызвать ожог слизистой. А еще йод — биологически активное вещество, способное воздействовать на работу щитовидной железы. Кроме того, йод быстро всасывается через кожу — то есть получить передозировку йодом можно даже во время полоскания.

Факт №1.

Полоскание не лечит причину болезни 

Процедура может временно облегчить боль и неприятные ощущения в горле, но справиться с причиной заболевания оно не помогает. Для полоскания можно использовать только слабые антисептики, а «усиливать» антисептик нельзя — можно повредить слизистую горла.

Факт №2. Достаточно раствора соли или соды

✅ Раствор соли в теплой воде. В международных рекомендациях для пациентов при болях в горле [1, 2, 3, 4, 5] присутствует только одно средство для полоскания — теплая вода с солью.
Солевой раствор можно приготовить самостоятельно, но важно соблюдать инструкцию. Слишком крепкий раствор соли не подойдет — можно повредить и без того воспаленную слизистую. Правильные пропорции: четверть-половина чайной ложки соли (1,5-3 г) на 1 стакан теплой воды (250 мл).

✅ Раствор соды. Пищевая сода (бикарбонат натрия) проявляет слабые антибактериальные свойства [6, 7] и в целом безвредна — во всяком случае, соду разрешено добавлять в зубные пасты. Врачи из некоторых зарубежных и российских клиник считают, что раствор пищевой соды при болях в горле работает не хуже солевого. Правильные пропорции: половина чайной ложки соды (3 г) на стакан теплой воды (250 мл).

Факт №3. Полоскать горло не вредно, но делать это по 5 раз на дню не обязательно

✅ Выполаскивать весь стакан солевого раствора смысла нет. Достаточно всего одного глотка. 

✅ Глотать солевой раствор не надо — после полоскания жидкость нужно сплюнуть. Но если вы все-таки проглотили раствор, ничего страшного не случится.

✅ Правильно приготовленным раствором можно полоскать горло столько, сколько хочется. Никаких ограничений и рекомендаций по числу процедур в день доказательная медицина не предусматривает. Специалисты Кливлендской клиники рекомендуют полоскать горло раствором каждые три часа, то есть 5 раз в день. Но на самом деле это не обязательно — в большинстве международных рекомендаций пациентов призывают ориентироваться на самочувствие и собственные ощущения.

 Некоторым людям может быть достаточно одной-двух процедур в день.

Факт №4. «Народные» и «аптечные» средства для полоскания горла не нужны

Отвары лекарственных трав. Международные рекомендации относятся к растительным лекарственным средствам для полоскания в горле настороженно — некоторые их компоненты способны взаимодействовать с другими лекарствами и могут быть небезопасными для детей, людей с хроническими заболеваниями и беременных женщин.

Тем не менее, за рубежом интересуются фитотерапией, так что травяные полоскания довольно активно изучают. Согласно некоторым работам, определенные травяные отвары — например, на основе ромашки аптечной (Asteraceae), тимьяна обыкновенного (Lamiaceae), или шалфея лекарственного (Lamiaceae) — допустимо использовать для полоскания горла. Хотя строгих доказательств эффективности нет, считается, что эти слабые антисептики работают практически так же, как солевые растворы — то есть облегчают боль в горле. Все остальные популярные в нашей стране средства для полоскания применяют преимущественно в России и странах бывшего СНГ.

Эффективность этих средств при болях в горле никто не изучал, а безопасность некоторых из них вызывает серьезные сомнения.

Хлоргексидин и фурацилин. Хлоргексидин — антимикробный препарат, который применяют в том числе в стоматологии — для лечения гингивита, стоматита и других воспалений в полости рта [8]. Фурацилин (действующее вещество — нитрофурал) — антисептик, который можно использовать для промывания полости носа при гайморите [9]. Слизистым эти антисептики вреда не причиняют, так что полоскать ими горло безопасно. Однако эффективность этих препаратов при болях в горле никто не исследовал, так что не факт, что полоскание будет эффективным.

Что еще поможет при боли в горле

Помимо полоскания, есть и другие способы самостоятельно облегчить неприятные ощущения в глотке:

пейте теплые или прохладные напитки и бульоны;
ешьте мягкую прохладную пищу;
установите увлажнитель — вдыхание насыщенного водяным паром воздуха облегчает неприятные ощущения.
Можно попробовать обработать горло обезболивающим спреем или купить аптечные леденцы без антибиотиков. Хотя доказательств, что эти средства помогают, мало, вреда от них не будет. 
Если горло болит очень сильно, можно принять безрецептурное обезболивающее: лучше всего подойдут парацетамол или ибупрофен. Помните, что детям до 16 лет давать аспирин нельзя — это может привести к тяжелым осложнениям.

Когда обращаться к врачу

Болезненные ощущения в горле связаны с воспалением слизистой оболочки глотки или миндалин, которое вызывают микробы — вирусы и бактерии. 

Вирусы

В 90% случаев боль в горле — симптом острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ), или, говоря проще, простуды. При ОРВИ возникает насморк, боль в горле и кашель, но температура не поднимается выше 38° С.

Лекарств, воздействующих непосредственно на вирусы, вызывающие простуду, не существует. Остается облегчать симптомы, в том числе боль в горле, и дожидаться, пока простуда не пройдет сама — обычно это происходит за 7-10 дней. Если за этот срок простуда не прошла — нужно обратиться к врачу. 

Бактерии

Примерно в 10% случаев боль в горле связана с бактериальной инфекцией. Как правило, возбудитель — бета-гемолитический стрептококк группы А. При стрептококковом воспалении человек чувствует себя хуже, чем при простуде: помимо боли в горле, температура поднимается выше 38° С и увеличиваются лимфатические узлы на шее. 
Если симптомы не проходят сами в течение 2-5 дней, необходимо обратиться к врачу, чтобы он уточнил диагноз и при необходимости назначил антибиотики. Это поможет избежать тяжелых осложнений — например, гнойников в горле или ревматической лихорадки.

Как приготовить содовый раствор для полоскания при боли в горле | TopSoda – Все о пищевой соде

Вряд ли можно найти человека, который хотя бы раз в жизни не болел ОРВИ или другими простудными заболеваниями. Как только начинается межсезонье с перепадами температур, нужно быть готовым к тому, что пожалуют «незваные гости» в виде тонзиллита, фарингита, ангины. В этом случае основной удар приходится держать горлу, поскольку оно является своеобразными вратами для верхних дыхательных путей. Сразу же появляются неприятные болезненные ощущения, отек, раздражение слизистой. Как быстро и эффективно помочь своему организму справиться с недугом? «Скорой помощью» в этом случае будет полоскание горла содой с солью и йодом. Простое, но проверенное временем средство выручало при болезнях верхних дыхательных путей еще наших бабушек. Оно остается популярным и сейчас.

Можно сделать разные растворы для полоскания на основе соды

Полезные свойства соды

Рецепты лечебных напитков с использованием соды, воды и меда были известны еще древним волхвам, о чем свидетельствуют летописи. Пищевая сода вместе с солью губительно действует на патогенные микроорганизмы, снимает отечность и боль, помогает слизистой противостоять инфекции. В результате правильного использования раствор соды и соли заживляет микроранки на слизистой горла. По возможности лучше использовать морскую соль, хотя обычная каменная тоже эффективна. Больше о полезных свойствах соды читайте в этой статье.

Сода обладает противогрибковым эффектом, прекрасно дезинфицирует полость рта, что помогает быстрее вывести из организма вредоносные инфекции и погасить воспалительный процесс. При гнойной ангине сода и соль смывает налет на миндалинах, потому бактерии не распространяются по всему организму.

Раствор соды с солью помогает решить такие проблемы:

• предотвращает распространение инфекций глубже в дыхательные пути;
• антисептическое действие помогает снять першение в горле, покраснение, боль при глотании вызванной отеком слизистой;
• очищает зубы, язык от остатков пищи;
• помогает справиться со стоматологическими недугами;
• нейтрализует кислую среду, которая разрушает эмаль зубов.

Показания к применению

Натрий двууглекислый (соду) еще Авиценна называл божественным, считая, что он был послан человечеству свыше. Его используют при различных недугах слизистых ротовой полости. Известно, что боль в горле – первый признак вирусной инфекции. Проникая в наш организм, вирус поражает первый барьер на своем пути – полость рта. Хотите знать больше о лечении содой? Читайте статью о методике профессора Неумывакина.

Соду с солью чаще всего используют при таких проблемах:

• миндалины воспаляются, покрываются фолликулами с гноем – это прямая дорога к ангине – тонзиллиту;
• в результате острой респираторной инфекции воспаляется гортань – имеем дело с ларингитом;
• инфицирована слизистая задней стенки глотки – развивается фарингит;
• язвами и мелкими ранками покрывается вся слизистая рта и невозможно при этом употреблять пищу и питье – у вас стоматит.

Именно при этих недугах вместе с медицинскими препаратами не обойтись без полоскания горла содой.

Содовый раствор является самым распространенным средством профилактики и лечения заболеваний ротовой полости и горла в домашних условиях, а в сочетании с молоком помогает от кашля. Об этом мы подробно рассказывали тут. Раствор очищает миндалины и зев от слизи и белого налета, в котором живет инфекция, заживляет раны от фолликул.

Полезнее для раствора использовать морскую соль, но если ее нет, некоторые довольствуются обычной солью и йодом. Только нужно помнить, что йод следует добавлять с осторожностью, особенно тем, у кого проблемы со щитовидной железой.

Рецепты приготовления содового раствора

Никого сейчас не удивишь классическим раствором соды с солью. Его рецепт передается с поколения в поколение от бабушки к внучке. Только как и борщ, его в каждом доме готовят по-разному. Пропорции ингредиентов обычно зависят от степени тяжести заболевания, возраста, аллергических реакций и переносимости компонентов. Предлагаем несколько популярных рецептов растворов для полоскания горла.

Раствор из соды и соли считается универсальным

Кипяченую воду 250 мл остудить до температуры 25°-30°. Растворить в ней 1 чайную ложку соды. Нельзя использовать горячую воду, она только усугубит проблему, можно получить раздражение или, еще хуже, ожог слизистой ротовой полости. Использовать такое лекарство в первые сутки заболевания нужно через каждый час, а в следующие дни – до 6 раз. Да, привкус у такого «ополаскивателя» довольно специфический, но нужно запастись терпением.

• Рецепт с солью

Он однокомпонентный. Соль – прекрасный дезинфицирующий и заживляющий природный минерал. Достаточно на стакан теплой кипяченой воды добавить чайную ложку соли. Принцип использования такой же, как и в предыдущем рецепте.

• Раствор с йодом

Регенерирующая сила йода сыграет на руку при лечении гнойной ангины и ларингита. Пропорции неизменны: стакан кипяченой теплой воды, 1 ч. л. соли, 1 ч. л. соды, 2 капли йода. Полоскать  горло с содой и йодом 3-4 раза в день, если нет аллергических реакций. Нельзя глотать раствор, поскольку в нем довольно токсичная доза йода, что может навредить организму.

• Смесь с яичным белком

Педиатры рекомендуют растворять в теплой кипяченой воде стандартное количество соды, соли (1 к 1), а потом добавлять взбитый белок куриного яйца. Конечно, субстанция получается вязкая и довольно неприятная, но зато эффективная.

• Лекарственные травы с содой

Преимущество этого рецепта в том, что вода заменяется процеженным травяным настоем (250г). Это может быть заваренная и отстоянная ромашка, шалфей, зверобой, смородиновые листья. Затем в него добавляется 1ч. л. соды. Режим полоскания обычный.

Важно помнить, что раствор не готовится литрами, перед каждой следующей процедурой нужна новая порция жидкости для полоскания, поскольку со временем теряются ее полезные свойства.

Полоскание горла содой

При беременности

Во время беременности женщины подвергаются различным инфекциям и простудам чаще, поскольку иммунитет ослаблен, все полезные вещества направлены на плод. Чаще всего страдает горло: появляется першение, воспаление миндалин, отек слизистой оболочки гортани. Всевозможные спреи, сиропы, леденцы, а тем более антибиотики не всегда показаны для использования беременным. Возникает вопрос: можно ли полоскать горло содовым раствором, не навредит ли этот метод будущему ребенку?

Многие из этих лекарств беременным противопоказаны, выручают полоскания

Ответ однозначный: не только можно, но и нужно. Сода с солью благоприятно влияет на слизистые ротовой полости мамы и никак не вредит малышу, не вызывает побочных реакций. Наоборот, раствор поможет смыть болезнетворные микробы с поверхности миндалин, снимет воспаление и отек. Хлорид натрия (соль) тоже ускоряет выздоровление, благодаря противомикробным свойствам. Чтобы усилить эффект от полоскания содой и окончательно избавиться от налета и боли, доктора рекомендуют сполоснуть ротовую полость раствором фурацилина. Он безопасен для беременных.

Важный момент: на фоне токсикоза, возможно, появится тошнота при полоскании, в этом случае нужно уменьшить количество соды.

Сложнее дело обстоит с использованием йодного раствора. Существует мнение, что его переизбыток негативно влияет на работу щитовидной железы будущего ребенка. Попробуем разобраться.

Действительно, беременным йод нужно использовать с осторожностью и только после консультации с лечащим врачом. Это связано с тем, что возможна отрицательная реакция женщины на этот компонент, особенно если он случайно попадет в желудочно-кишечный тракт, или обычная его непереносимость. В таком случае лучше лечиться другими методами и специальными препаратами.

Процедуры для детей

Кто из нас в детстве не болел ангиной? Наверное, таких немного, но почти все помнят, как взрослые хотели облегчить наше состояние во время недуга. Спиртовые компрессы, теплое молоко с медом, обработка «Люголем», полоскания. Как же изнурительно и неприятно это было… Время прошло, а проблема осталась.

Задача родителей – научить ребенка правильно полоскать горло

Как бы бабушке и маме ни хотелось, но трехлетний ребенок чисто физиологически не может полоскать горло. Поэтому до этого возраста, а может и позже, процедура исключается. Задача родителей – научить правильно использовать содово-солевой раствор. Нужно показать на личном примере, как правильно полощется горло (для начала обычной водой), дать попробовать сделать это малышу. Главное, научить ребенка не глотать средство. Уже к 5 годам можно практиковать полоскание 3 раза в день для лечения заболеваний горла.

Важно помнить, что детям не всегда нравится вкус «ополаскивателя», потому родителям придется проявить фантазию, чтобы убедить чадо в полезности процедуры.

Содовый раствор для полоскания рта

Казалось бы, кто не знает, как правильно полоскать рот и горло. Но некоторые секреты мы откроем.

Методика правильного полоскания:

• нужен стакан теплой воды;
• процедура производится после еды;
• важно точное соблюдение пропорций, метод «на глазок» не подойдет;
• набираем глоток раствора, запрокидываем голову назад и производим звук «а» или «ы»;
• не глотать лекарство; хоть это и не смертельно, но сода или йод могут вызвать раздражение слизистой желудка;
• периодичность: 30 секунд полощем – 20 секунд отдыхаем, и так 4-5 раз;
• после процедуры лучше помолчать, не есть и не пить 30 минут.

Почему после процедуры полоскания содой нельзя кушать или пить? Дело в том, что содовый раствор при попадании на слизистую рта обволакивает горло и гортань налетом, тем самым препятствует размножению бактерий. А если употребить любую жидкость непосредственно после полоскания содой, то этот налет попросту смывается, и от процедуры нет никакой пользы.

Противопоказания к процедуре

Известно, что сода прекрасно помогает при молочнице. Итальянский онколог Тулио Симончини лечил содой рак. Не стоит следовать всем советам, изучите противопоказания.

Лечить миндалины при тонзиллите, воспаленную гортань при фарингите полосканием содой можно только в сочетании с другими лекарственными препаратами. В одиночку содовый раствор вряд ли справится, особенно если заболевания сопровождаются высокой температурой. Если этого не учесть, возможны осложнения.

Категорически запрещено использовать полоскание горла содой с солью и йодом людям, у которых проблемы с сердцем и желудочно-кишечным трактом, например, язвой желудка. Гидрокарбонат натрия, попадая внутрь, вызывает химическую реакцию, из-за которой нарушается кислотно-щелочной баланс, у больного появляется жажда, изжога, тошнота.

Исключить попадание содового раствора в полость рта нужно при серьезных повреждениях слизистой вследствие ожогов или других повреждений. Консультация доктора о целесообразности содовых полосканий необходима при онкологических заболеваниях гортани.

При первых проявлениях простудных заболеваний настоящей палочкой-выручалочкой послужит привычная и знакомая каждому пищевая сода и соль. Эти доступные средства помогут поставить на ноги любого, кто верит в выздоровление и заботится о себе. Если вам была полезна статья, оставьте свой отзыв или поделитесь своими рецептами исцеления.

Видео: какое полоскание самое полезное

Как приготовить раствор для полоскания

Как приготовить раствор для полоскания горла правильно? Насколько эффективен солевой раствор в борьбе с вирусной инфекцией?

Раствор для полоскания воспаленного горла – это обязательное оружие в борьбе с ангиной и простудой.

Раствор для полоскания больного горла 

Полоскание горла соляным раствором – это самое популярное средство в народной медицине. Однако и официальная медицина соляной раствор для полоскания признает одним из самых действенных средств в борьбе с ангиной и простудой. Все дело в том, что такой раствор для полоскания дает возможность очистить горло не только от скопившейся слизи, но и от возбудителей заболевания.

Как правильно приготовить лечебный раствор для полоскания

Раствор для полоскания готовить на самом деле очень просто. Самое главное, что все компоненты для его приготовления вы легко найдете дома на кухне – это сода и соль. Стоят ингредиенты для раствора копейки, а помогают на миллион.

Начинать полоскать горло необходимо при первых признаках болезни, когда только появилось легкое першение. Если вы мучаетесь вопросом: чем лучше полоскать горло, то отправляетесь на кухню, возьмите соду, соль и не забудьте про йод.

Берем 250 граммов желательно кипяченной, слегка теплой воды (1 стакан), растворяем в ней 1 чайную ложку обычной поваренной соли, 1 чайную ложку соды и добавляем туда пару капель (а точнее – 3) йода.

Правила полоскания горла

Согласитесь, что каждую задачу необходимо выполнять правильно. И уж никак не стоит относиться пренебрежительно к выполнению такой важной процедуре, как полоскание горла. Ведь от того, насколько качественно мы справимся с ней, зависит то, как быстро мы поправимся.

Очень важно, чтобы вода для полоскания была теплой, но ни в коем случае не горячей, так как в вы попросту можете обжечь нежную и без того воспаленную слизистую, а это еще больше усугубит заболевание.

Однако не стоит готовить раствор для полоскания и из холодной воды, так как это спровоцирует еще большее воспаление.

Дальше – все просто

Набираем глоток раствора в рот, запрокидываем голову назад и полощем горло. Во время полоскания медики советуют произносить букву «Ы», что позволит раствору проникнуть именно к очагу инфекции. Помимо этого, произношение этой буквы позволит максимально эффективно выполаскивать инфекцию даже с застарелых очагов.

После полоскания для достижения максимального лечебного эффекта желательно ничего не есть и не пить на протяжении последующих 20 минут.

Еще одним нюансом лечения горла этим способом является то, что чем чаще вы будете полоскать его, тем быстрее отступит болезнь.

Послесловие

Лечение простуды, гриппа и ангины не будет долгим, если вы не будете лениться и постараетесь полоскать горло как можно чаще. Теплое питье, например, чай с лимоном, поможет вам быстрее одолеть болезнь.

Теги:

грипп и простуда, профилактика гриппа, полоскание горла,

Читайте нас в социальных сетях

Подпишитесь на обновления

Врачи рассказали, при каких условиях промывание носа и горла может снизить риск заражения коронавирусом

Специалисты призывают не придавать этому методу слишком большого значения и не игнорировать остальные способы защиты от инфекции

В СМИ и соцсетях регулярно появляются сообщения о том, что промывание носа и полоскание горла – это настоящее спасение от коронавируса. Мол, так можно легко удалить вирусные частицы, даже если на вас накашлял больной или вы облизнули грязный палец, потрогав кнопку лифта.

Встречаются советы очищать нос и горло водой с солью, содой, раствором с хозяйственным мылом и, конечно же, устраивать такие процедуры с алкоголем. Насколько эффективны эти методы и при каких условиях могут помочь, мы выяснили у специалистов по строению и работе органов дыхания, не понаслышке знакомых с профилактикой и лечением COVID-19.

– Определенный смысл в обеззараживании слизистых оболочек горла и носа есть, – соглашается врач-пульмонолог, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой факультетской терапии и профболезней Московского государственного медико-стоматологического университета им. А.И. Евдокимова Кирилл Зыков. – Скажем, в российских правилах профилактики заражения медперсонала предусматривается полоскание горла 70% спиртом и закапывание в нос и глаза 2% раствора борной кислоты. Это рекомендуется, в частности, при контакте врача с пациентом с COVID-19 вне специализированного стационара (например, если доктор приезжал на вызов к больному на дом. – Ред.) В этих случаях считается, что мы можем удалить патоген со слизистых оболочек, если сразу же после контакта с предполагаемым зараженным использовать такие методы дезинфекции.

Иными словами, обеззараживание может полноценно сработать только в те моменты, когда происходит инвазия (вторжение) вируса в клетки организма, подчеркивает профессор. Например, если на вас или вблизи вас только что кто-то сильно раскашлялся, и вы тут же начинаете промывать нос, немедленно полоскать горлом спиртом и т. д.

«Если же вирус уже проник внутрь клетки, что он делает довольно быстро, то никакие внешние меры воздействия, никакие антисептики не эффективны», – поясняет врач.

ОТ ПНЕВМОНИИ НЕ СПАСЕТ

– В целом промывание соляными растворами и простой водой помогает снизить вирусную нагрузку, – рассказал «КП» врач-пульмонолог Сеченовского университета, кандидат медицинских наук Владимир Бекетов. – Но, опять же, речь идет о том, что делать это нужно как можно быстрее. При промывании носа и горла сразу по приходу из людного места можно механически удалить, смыть ту часть вирусных частиц, которые еще не успели внедриться внутрь клеток (точных данных о том, как быстро происходит внедрение, на сегодня нет). «Рассчитывать, что промывание носа и полоскание горла могут препятствовать проникновению вируса в нижние отделы легких в случае заражения, увы, нельзя», – предупреждает доктор Бекетов.

И ни в коем случае не стоит расслабляться, понадеявшись на спасительную силу промывания — при ухудшении самочувствия надо вовремя обращаться за медпомощью. Промедление чревато развитием инфекционного процесса вплоть до критических ухудшений состояния больного, напоминают врачи.

СОВЕТ

С медицинской точки зрения лучше всего использовать для промывания носа растворы с гиалуронатом натрия, советует Владимир Бекетов. Они обеспечивают как чисто механическую очистку, промывание, так и полноценное увлажнение слизистой носа.

приготовление раствора, правила использования pulmono.ru

При любых воспалительных патологиях горла врачи рекомендуют прибегать к полосканиям. Такая несложная процедура помогает уменьшить отёк и воспаление, устранить боль и очистить слизистую от патогенных микроорганизмов. Если причиной боли в горле стало лёгкое переохлаждение или же ларингит профессионального плана, то полоскания будут главным методом лечения. При серьёзных патологиях полоскание горла содой только дополняет основное медикаментозное лечение.

Польза содово-солевого раствора

Растворов для полоскания горла много. Сюда относятся аптечные средства, разные продукты пчеловодства, отвары и настои лекарственных трав. Самым доступным и недорогим средством является раствор, приготовленный из соды и соли. Но, несмотря на простоту приготовления такого состава, оно не менее эффективно, чем дорогостоящие антисептические препараты, купленные в аптеке. Полоскать горло этим составом можно практически без ограничений.

Все компоненты содо-солевого раствора губительно действуют на болезнетворные микроорганизмы и способствуют укреплению местного иммунитета. Соль считается хорошим природным антисептиком. При ангине гнойного характера солевой раствор хорошенько промывает лакуны и не позволяет инфекции распространяться дальше по организму. Подобный раствор неплохо устраняет и боль. Раствор пищевой соды тоже оказывает выраженное противовоспалительное и антимикробное действие, но, кроме того, способствует устранению отёка и смягчает слизистую.

Полоскание горла содой и солью – это достаточно эффективная терапевтическая процедура, которая обладает такими свойствами:

• Предотвращает распространение бактерий по всему организму.
• Устраняет воспаление слизистой, способствует лёгкому отхождению вязкой мокроты и хорошо очищает налёт.
• За счёт сильного антисептического действия почти моментально уменьшается боль и облегчается глотание.
• Содо-солевой раствор хорошо санирует полость рта, что актуально при болезнях ЛОР органов и стоматологических патологиях.
• Способствует очищению зубов и языка от разных бактерий и частиц пищи.
• Предупреждает кариес, так как нейтрализует кислую среду в полости рта.

При ангине важно как можно скорее обратиться к доктору, который сможет назначить адекватное лечение. Однако не стоит забывать о полосканиях горла, которые помогут приблизить выздоровление. Соль и сода уж точно есть в каждом доме, поэтому начинать лечение горла содой можно в любое время.

После полоскания горла мокрота легко выводится. Это способствует уменьшению отёчности и воспаления.

Противопоказания

Лечиться раствором соды и соли можно не во всех случаях. К этой процедуре есть несколько противопоказаний, которые следует учитывать:

1. Не стоит лечить таким способом детей младшего возраста. Малыши до 4 лет могут толком не понять, что от них хотят взрослые. Это может привести к тому, что раствор будет просто проглочен, что не лучшим образом отразиться на пищеварительном тракте.
2. Не следует прибегать к полосканиям и при заболеваниях, при которых нарушен глотательный рефлекс или наблюдается аномальная слабость мягкого нёба. Такое состояние частенько наблюдается после инфекций мозга, инсульта и травм головы разного характера.
3. Категорически запрещено полоскать горло содо-солевым раствором с добавкой йода при патологиях эндокринного характера, при беременности и при туберкулёзе.

Кроме того, не стоит лечить горло содовым или солевым раствором на ранних сроках беременности. Такая процедура может сразу привести к тошноте и рвоте.

Если при ангине начать полоскать горло с первых симптомов, то вполне можно обойтись без сильных антибиотиков.

Как сделать содовый раствор для полоскания горла

Традиционно готовят раствор для полоскания горла, разведя соду или соль в подогретой воде. Но в такой состав допускается добавлять и некоторые иные компоненты, для усиления эффекта. Для приготовления лечебных составов можно воспользоваться несколькими рецептами.

Содовый

Щелочная среда непригодна для многих видов патогенных микробов и грибков, поэтому раствор соды может быть использован в качестве первой помощи при тонзиллите, остром ларингите и фарингите. Готовят состав из чайной ложечки пищевой соды и стакана подогретой воды.

Полоскать таким составом горло требуется каждый час. По мере того как состояние улучшится, количество процедур постепенно уменьшают.

Больше соды разводить не следует. Это не приведёт к быстрому выздоровлению, а вот сильно пересушить слизистую может, что только усугубит состояние больного.

Солевой

Для полоскания горла можно применять и солевой состав, приготовленный из неполной чайной ложечки соли и полного стакана подогретой воды. Соль тщательно размешивают в воде, после чего дают составу пару минут отстояться, чтобы нерастворённые кристаллики опустились на дно. Перед полосканием солевой раствор осторожно переливают в другой стакан, чтобы осадок не разболтался.

Такое лекарственное средство практически не имеет противопоказаний. Его можно использовать продолжительное время без вреда для здоровья. Рекомендуется проводить полоскания солевым раствором до 10 раз в день.

Солевой состав хорошо подойдёт для лечения тем людям, у которых привкус соды вызывает рвотные позывы.

Содово-солевой

Можно приготовить состав для полоскания горла одновременно из соды и соли. Для этого отмеряют по ½ чайной ложечки сухих веществ и разводят их в стакане подогретой воды. В лечебных целях желательно применять морскую или же йодированную соль. Если в доме такой соли нет, то подойдёт обычная поваренная.

При необходимости соотношения сухих веществ можно немного менять. Всё зависит от выраженности симптома и переносимости того или иного компонента. Полоскать горло полученным раствором нужно до 5 раз за день.

Горло обязательно стоит прополоскать раствором соды или соли перед применением антисептических и противовоспалительных спреев. Это поможет хорошо очистить слизистую от гноя и слизи с большим содержанием микробов.

Состав с йодом

При любом виде тонзиллита полезными будут полоскания составами, в которые добавлено немого йода. Такой лекарственный препарат обладает выраженными антисептическими и восстанавливающими свойствами.

Для приготовления лечебного раствора необходимо взять по неполной чайной ложечке соды и соли, а также две капли спиртового раствора йода. Все ингредиенты разводят в стакане слегка тёплой воды и применяют состав для полоскания горла.

Очень важно готовить раствор в правильных пропорциях. Добавлять больше йода не нужно, так как он может вызвать серьёзные расстройства. Полоскать горло таким лекарственным средством можно не более 3 раз за сутки и лишь в том случае, если отсутствует аллергия на йод.

Стоит избегать проглатывания раствора с добавлением йода, так как даже малое количество этого химического вещества может быстро привести к интоксикации.

С яичным белком

Полоскание содой и солью при боли в горле можно проводить с добавлением сырого белка. Готовят такой состав по классическому рецепту из половинки чайной ложки пищевой соды и такого же количества соли. В готовый раствор добавляют хорошо взбитый сырой белок.

Консистенция такого состава вязкая и довольно неприятная, но высокая эффективность подобного лечения уже доказана. Состав не только дезинфицирует и уменьшает воспаление, но и мягко обволакивает раздражённую слизистую горла. Такое лекарственное средство врачи рекомендуют для лечения тонзиллита у деток.

Для приготовления состава для полоскания желательно брать перепелиные яйца. В этих продуктах меньше бактерий, которые могут привести к отравлению.

Как полоскать горло содой и солью

Чтобы лечение было эффективным, нужно знать, как правильно полоскать горло. Есть ряд рекомендаций, которых следует придерживаться:

• Вода для растворов должна быть тёпленькой, но не горячей. Чересчур горячая вода может вызвать ожоги, а холодная только усилит воспаление.
• Для полоскания в рот набирают лечебный раствор, слегка запрокидывают голову и произносят букву Ы. В этом положении состав проникает даже в отдалённые уголки глотки.
• Процедура полоскания горла должна продолжаться не меньше 5 минут. В противном случае эффекта от такого лечения не будет.
• После проведённой процедуры на протяжении получаса не стоит кушать, пить и разговаривать. Горло должно быть в полном покое, пока на слизистой есть остатки лекарственного средства.
• Полощут горло достаточно часто, особенно в первые пару суток болезни. Для повышения эффективности в течение дня можно чередовать разные составы для полоскания.
• При ангине такими процедурами обязательно дополняют антибактериальную терапию. Это позволяет быстро вылечиться и избежать осложнений.
• Перед каждой процедурой готовят новую порцию лечебного раствора. Не стоит готовить одновременно слишком много лекарственного средства, так как со временем полезные свойства уменьшаются.

Если содовый и солевой растворы вызывают рвотные позывы, то от такого лечения лучше отказаться. Таким больным врач подбирает составы для полоскания индивидуально.

При заболеваниях горла очень полезны полоскания разными растворами. Если начинать проводить процедуры с первых признаков болезни, то можно избежать дальнейшего приёма серьёзных медикаментов. Готовя растворы для полоскания горла, следует чётко соблюдать пропорции всех компонентов, чтобы не навредить здоровью.

пропорции, рецепты растворов при боли в горле

Что делать если сильно болит горло у взрослого или ребенка? Самым быстродоступным средством является полоскание раствором соли с содой, ведь эти компоненты всегда под рукой. Считается, что такое полоскание помогает снять болевой синдром и остановить распространение воспаления. Но вот всегда ли нужно применять полоскание содой и солью при боли в горле? Давайте разберемся вместе!

Польза соли с содой

Почему именно эти два компонента в тандеме применяют в приготовлении раствора для полоскания горла, ведь не один из них не является антибактерицидным или противовоспалительным средством?

Лечебный эффект соды в данном случае заключается в том, что она создает щелочную среду, препятствующую развитию бактерий. Полоскание на основе соды помогает удалить с поверхности горла и миндалин слизь, гной и другие продукты воспаления, которые являются средой для развития микроорганизмов.

Эффективность присутствия соли в полоскании тоже оправданна. Солевой раствор, попадая на слизистую оболочку горла, создает осмотическое давление, за счет которого происходит отток жидкости из внутриклеточного пространства на поверхность. Благодаря этому наблюдается снижение боли в горле (в том числе при глотании), уменьшается заложенность носа.

На самих возбудителей ни соль, ни сода, лечебного воздействия не оказывают!

Рецепты приготовления растворов на основе соды и соли

Вариантов лечебных растворов для полоскания несколько. Вы можете лечить больное горло чистым содо-солевым составом на водной основе либо же с добавками различных компонентов, рассмотрим все рецепты ниже.

Классический

Стандартный раствор делается из трех компонентов – соли, соды и теплой кипяченой воды. Пропорции могут варьироваться, но в основном в стакане воды растворяется по 0,5 чайной ложки обоих ингредиентов. Лучше использовать йодированную или морскую соль – они считаются максимально очищенными и полезными, но также вы можете взять обыкновенную поваренную соль.   Жидкость необходимо тщательно размешать, полоскание готово, можно смело полоскать им горло 3-5 раз в день.

Морская вода

Этот раствор близок по составу и вкусу к морской воде, которая, как известно, считается лечебной. Практика показала, люди, живущие рядом с морем меньше болеют ОРЗ, а значит, реже сталкивают с болезнями горла и голосовых связок.

Итак, рецепт морской воды, которую можно сделать в домашних условиях следующий:

1. В стакан теплой воды 35-36°C добавляется по 1/2 ч.л. соды и соли, 2 капли йода.
2. Растворить все компоненты, использовать раствор по своему назначению.

Сода, соль и йод этих пропорциях оптимальны для санации больного горла.

На основе яйца

В педиатрии зачастую практикуют использование в составе содо-солевого раствора яичный белок. Благодаря вязкой структуре он отлично обволакивает слизистую горла. Для приготовления жидкости для полоскания основные компоненты берутся в стандартных соотношениях, плюс добавляется отделенный от желтка белок.

1. Отделить белок от желтка.
2. Белок поместить в стакан и размешать до однородного состояния, но не взбивать.
3. В 250 мл теплой воды добавить по 1/2 ч. л. соли и соды.
4. Залить белок приготовленным составом.

Полученная субстанция хоть и немного неприятная на ощущение, но эффективность проверенна и доказана. Проводить санацию не менее 4 раз в день по 1/2 стакана за одну процедуру.

Лекарственные травы в помощь

Содово-солевой раствор в сочетании с настоями лекарственных трав не теряет полезных свойств, а наоборот усиливает терапевтический эффект. В случае болезни органов дыхательной системы рекомендуется дополнительно применять отвар шалфея, ромашки, календулы или сбора противовоспалительных трав. Как сделать такой раствор?

Рецепт приготовления лекарственного снадобья для полоскания горла:

1. Залить 250 мл кипятка 2 ст. л. растительного сырья.
2. Укутать емкость полотенцем, оставить на 15 минут.
3. Процедить полученный настой через марлю.
4. Добавить в жидкость по 1 ч. л. соли и соды.
5. Хорошо перемешать снадобье до полного растворения компонентов.

Состав хорошо показал себя в терапии ангин, ларингитов, фарингитов.

Сухой травяной сбор можно заменить спиртовой настойкой, купленной в аптеке. В этом случае препарат берется из расчета 1 ч. л. на 250 мл теплой кипяченой воды. Средство применяют в течение 4-5 дней по 4-5 процедур.

Общие правила

1. Содовый раствор для полоскания горла предназначен только для наружного применения – его нельзя глотать.
2. Температуры воды для раствора должна быть близкой к температуре тела.
3. Нельзя подогревать раствор, его нужно каждый раз готовить заново.
4. Не стоит бесконтрольно бросать соль, соду, а особенно йод. Существуют определенные пропорции и соотношение компонентов, которых нужно придерживаться.
5. После процедуры полоскания в течение 30 минут нельзя пить, есть, курить, кричать.
6. Важно проверить, нет ли у человека аллергии на йод. Особенно это актуально в случае с маленькими детьми, которые ранее не сталкивалиьсь с этим препаратом. Сделайте аллергическую пробу, намажьте йодом небольшой участок кожи и если через сутки состояние пациента осталось прежним, можете применять полоскание этим составляющим.

Выполнение этих несложных, но достаточно важных, советов поможет справиться с болью в горле быстро и эффективно.

Когда полоскание горла оправданно

Приготовленный надлежащим образом раствор из пищевой соды с поваренной солью и правильное его применение:

• заживляет микротрещины и ранки;
• устраняет отечность;
• очищает слизистые оболочки полости рта и горла от гноя;
• размягчает гнойные пробки и ускоряет их выведение из лакун;
• устраняет першение, снимает красноту и боль в горле;
• помогает справиться с осиплостью голосовых связок;
• изменяя показатель кислотности (Ph), создает неблагоприятную для бактерий и вирусов среду;
• укрепляют стенки гортани, не давая им атрофироваться;
• снижают риск дальнейшего развития хронического.

Санация горла и ротовой полости содо-солевым раствором эффективна при:

• фарингите;
• тонзилит;
• ларингите;
• ангине;
• насморке;
• различных гнойных процессах;

Полоскание горла солью и содой в правильной пропорции значительно снижает болевые симптомы и способствует быстрому выздоровлению.

Когда нельзя применять полоскание горла

В некоторых случаях полоскание горла может не только быть неоправданным, но и нанести вред здоровью. Важно учесть, что если санация не приносит положительного результата либо состояние больного ухудшается, ее нужно прекратить.

При сильной боли в горле, сопровождающейся повышением температуры тела и другими симптомами нельзя лечиться одним лишь полосканием. Терапия должна включать антибактериальные либо противовоспалительные препараты.

Полоскание горла теряет свою актуальность при воспалении нижних дыхательных путей (трахеит, бронхит, пневмония), так как лекарственное средство не контактирует с пораженной зоной.

Если сухой кашель у взрослого или ребенка сопровождается сухостью в горле полоскание данным раствором не допустимо, эти компоненты способствуют дополнительному подсушиванию слизистой. В этом случае лучше заменить раствор соды с солью на более щадящий состав. Например, можно использовать отвар противовоспалительных и успокоительных трав – ромашки, шалфея, эвкалипта, зверобоя. Для смягчения горла нужно пить больше жидкости, хороший эффект окажет тёплое молоко.

При заболеваниях, которые сопровождаются сильным, частым кашлем, полоскания проводят большой осторожностью, так как во время приступа кашля легко подавиться. Если вы чувствуете приближение приступа кашля, нужно переждать, прокашляться и только потом возобновить процедуру.

Полоскания горла содой и солью противопоказаны при гастрите, язве желудка в острой фазе, ожогах слизистой носоглотки, раковых заболеваниях гортани, аллергии на компоненты, эрозийных заболеваниях ротовой полости. Добавление йода не рекомендуется, если есть проблемы со щитовидной железой.

Заметка для беременных женщин и детей

Полоскание горла содой и содой при беременности более чем оправданно, так как при соблюдении пропорций и правил именно такое полоскание поможет снять боль и першение в горле.

По поводу применения йода при беременности мнения врачей расходятся, некоторые утверждают, что йод влияет на формирование щитовидной железы ребенка, другие утверждают, что количество данного вещества, которое доходит к плоду минимально и не способно нанести вред. Поэтому относительно использования йода в полоскании лучше проконсультироваться с врачом.

Детский возраст не может стать причиной отказа от полоскания горла содой и солью. Напротив это единственное полоскание, которое можно применять маленьким детям. Однако детям до 3-х лет сложно объяснить, как правильно полоскать горло. Зачастую малыши глотают часть раствора, поэтому первые несколько раз лучше делать раствор для полоскания горла ребенку слабее.

• В 1/2 стакане теплой воды растворите по 1/4 чайной ложке соды и соли. Если хотите добавить в полоскание йод, будет достаточно 1 капли.

Раствор соды с солью имеет несколько резкий, непривычный вкус, поэтому ребенок может отказаться от такой процедуры. Взрослый должен приложить максимум усилий, дабы убедить свое чадо в пользе полоскания.

Лечитесь, будьте здоровы и впредь меньше болейте!

Читай! Это тоже интересно…

Как приготовить соду для полоскания горла

---

Сода, соль и йод – незаменимый помощник при болях в горле

Боль в горле – явление не из приятных, но в то же время довольно распространенных как среди детей, так и взрослых. Причиной болезненности в горле могут становится как инфекции, так и раздражающие факторы, которые вызывают раздражение слизистой. Кроме того, помимо самой боли, человека могут беспокоить и другие не менее приятные симптомы, которые способны значительно ухудшить самочувствие человека. В любом случаи от боли в горле нужно избавляться. Фармакологический рынок предоставляет немало препаратов для лечения горла, но помимо их применения, многие обращаются за помощью к народным средствам, которые идеально сосчитаются с традиционной медициной и часто назначаются врачами в комплексном лечении воспалительных заболеваний горла. Одним из таких средств считается полоскания, а именно полоскание горла содой, процедуру которую можно попросту приготовить в домашних условиях и получить хороший и быстрый результат. Для многих сода + теплая вода – средство №1, поскольку данная процедура способна остановить воспалительный процесс в носоглотке, тем самым предотвратить прогрессирование болезни. Усилить эффект можно если полоскать горло содой, солью и йодом, ведь данные ингредиенты находятся в каждом доме, оказывают мощное антисептическое и противомикробное действие. Насколько эффективен содовый раствор для лечения горла, как он действует, какие болезни поможет излечить и как правильно приготовить содовый раствор для полоскания горла? Попробуем разобраться!

Как действует содовый раствор

Гидрокарбонат натрия (сода) широко используется народной медициной для лечения горла и устранения воспалительного процесса в ротовой полости. Она спасет от ощущения болезненности в горле, уменьшает сухость, устраняет першение. Известно, что гидрокарбонат натрия – это прекрасный антисептик, который способен действовать в очаге воспаления. При заболеваниях горла, полоскание содой снимает отек в слизистой горла, хорошо дезинфицирует, заживляет мелкие ранки, уменьшает воспаление.

Первая помощь при боли в горле

Сода является прекрасным дезинфицирующим средством, который помогает подавить жизнедеятельность многих патогенных возбудителей. Если к питьевой соде добавить соль или йод, эффект будет в разы сильнее, поскольку данные компоненты обладают выраженным очищающим, антисептическим и противомикробным действием. Полоскание горла содой и солью идеально сочетается с любыми лекарственными препаратами, которые назначаются врачом для лечения воспалительных процессов в слизистой полости рта и носоглотки.

Полоскание горла содовым раствором

Соль, которую часто применяют вместе с содой, относится к природным антисептикам, который подавляет размножение болезнетворных бактерий, предотвращает их размножение. При использовании содо – солевого полоскания происходит быстрое вымывание бактерий и продуктов их жизнедеятельности со слизистой оболочки горла. Такой раствор очистит миндалины, налет или гной со слизистой горла. Если добавить к соде и соли йод, тогда эффект будет в разы сильнее, поскольку йод прекрасный антисептик, уменьшает проницаемость для патогенных бактерий.

Какие болезни лечит раствор соды

Полоскание горла содовым раствором эффективно при ангинах, фронтите или стоматите. Применение данного средства позволит бистро и эффективно удалить гной с небных миндалин, очистить горло от мертвых тканей, снизить боль и снять воспаление. Такую процедуру можно проводить до 5 раз в день, особенно в тех случаях, когда в горле есть гнойные налеты на миндалинах. Когда острый период пройдет, тогда количество содовых полосканий можно уменьшить до 2 раз в день.

Боль в горле

Полоскать горло содой с добавлением йода или соли можно и при респираторных вирусных заболеваниях, когда не только ощущается боль в горле, першение, но и отмечаются обильные выделения с носа, кашель. При ОРВИ в первые дни болезни полоскать горло содой нужно до 5 раз в день.

Хороший эффект от полоскания можно получить в лечении ларингита, при котором происходит отек слизистых горла, появляется лающий кашель, нарушается дыхание.

Применять данный раствор и в профилактических целях людям страдающим хроническим тонзиллитом. В холодное время года, когда превышен порог простудных заболеваний, можно проводить профилактическое полоскание. Достаточно один раз в день прополоскать горло и болезнь к Вам не преступит.

Сода для полоскания горла: плюсы и минусы

Гидрокарбонат натрия (сода) хорошо переносится человеческим организмом, не имеет противопоказаний. Она не только дезинфицирует ротовую полость, но и обладает способностью удалять с ее поверхности мокроту, устраняет и уменьшает сухой кашель. Противопоказаний к содовому полосканию нет, поэтому им могут полоскать горло как взрослые, так и дети, а также беременные женщины и кормящие мамочки.

Раствор соды для лечения боли в горле можно применять при беременности

Важно помнить, что нельзя принимать соду в сухом виде, а в процессе приготовления раствора, нужно строго придерживаться пропорций. Пищевая сода в сухом виде или при неправильном разведении может вызвать ожог слизистых рта и горла. Не рекомендуется проводить содовые ингаляции людям в анамнезе, которых присутствуют тяжелые патологии сердца, или тем, кто страдает язвой желудка. В первом триместре беременности содовые полоскания могут спровоцировать рвотный рефлекс, но данный раствор никаким образом не влияет на течение беременности или плод.

Не стоить считать содовый раствор панацеей от всех заболеваний горла, только комплексное лечение с применением других лекарственных препаратов сможет эффективно и быстро избавить Вас от болезни, тем самым улучшить самочувствие.

Как правильно готовить раствор соды

Готовить содовый раствор – достаточно просто и доступно каждому человеку, поскольку данные ингредиенты находятся на кухне в доме каждой хозяйки. Если полоскать горло сода, соль, йод – пропорции должны соответствовать количеству воды в стакане. Например, на 200 мил води понадобится 1 чайная ложка соды, 5 г соли и 3 капли йода. Каждая новая процедура полоскания должна проводится со свежеприготовленным раствором. После полоскания нужно 30 минут ничего не кушать и не пить, так средство будет дольше действовать.

Готовить содовый раствор для полоскания – просто и доступно каждому

Когда наступит облегчение и боль в горле будет намного меньше, количество процедур можно снизить от 5 раз до 3-х раз в сутки. Для того, чтоб от полоскания содовым раствором наблюдалось быстрейшее выздоровление, в процессе полоскания нужно немного запрокидывать голову назад.

Если горло поласкает ребенок, тогда взрослому нужно следить, чтоб во время процедуры он не проглатывал раствор внутрь, что может вызвать боль в желудке. Детям до 3 – 5 лет не стоить полоскать горло содой, чтоб не допустить ее заглатывание. Для полоскания горла можно использовать не только пищевую соду, но и другие компоненты, которые уже упоминались выше (соль, йод). В процессе приготовления применяют половину чайной ложки соды на стакан теплой очищенной или кипяченой воды. Если добавить пол чайной ложки соли или 3 капли йода, тогда эффект будет еще лучше. Важно заметить, что такая процедура может пересушивать слизистую, поэтому соль, сода и йод – полоскать можно до 3 раз.

Соль – усиливает эффект содового раствора

Раствор для полоскания горла соль, сода, йод – можно назвать поистине действенным средством для лечения воспалительных процессов в слизистой горла, поскольку такой «микс» оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее, противомикробное и смягчающее действие. Такое средство можно применять практически при любых болезнях дыхательных путей и ротовой полости.

Как правильно полоскать горло

Для правильного проведения процедуры полоскания, нужно придерживаться некоторых правил.

• Перед каждым полосканием нужно готовить свежий раствор. Остатки нельзя оставлять на следующую процедуру.
• Воду для приготовления содового раствора должна быть теплой, но не горячей, очищенной или прокипяченной.
• Сода – достаточно агрессивна для кишечника, поэтому нужно следить, чтоб содовый раствор с солью, йодом или без них не попадали внутрь.
• Процедуру полоскания нужно проводить после приема пищи.
• Принимать пищу нужно через 30 минут после полоскания.
• Нужно строго соблюдать пропорций, поскольку неправильное соотношение соды, соли или йода может привести к ожогам горла и рта.

Правильная техника полоскания – усилит эффект содового раствора

Соблюдая простые правила, процедура полоскания горла содой принесет только пользу, избавит от болезненности и першения в горле, поможет быстрее очистить горло от вирусов и бактерий. Облегчение от полоскания почувствуется уже после первого полоскания, но данную процедуру нужно проводить регулярно на протяжении 3 – 5 дней, в независимости от облегчения симптомов болезни.

Комплексное лечение заболеваний слизистой горла

Лечить горло нужно комплексно с учетом приема лекарственных препаратов, которые выпускаются в форме аэрозоля, таблеток для сосания или приема внутрь. Если причиной боли в горле является бактериальная инфекция, тогда скорее всего понадобятся антибиотики, которые должен назначать врач в каждом конкретном случаи. Полоскание горла содовым раствором с добавлением соли или йодом, должно быть вспомогательной процедурой, а не основной. Только комплексное лечение под присмотром врача поможет избавить Вас от боли в горле и других неприятных симптомов, которые значительно ухудшают качество жизни и самочувствие человека. Итак, не стоить терять время, если появилась боль в горле. Известно, что ангина чревата своими осложнениями, поэтому если под рукой нет нужного лекарства, стоить вспомнить про обычную соду, соль и йод, которые при правильной технике приготовления полностью безопасны, позволяют снять покраснение в слизистой горла, устранить боль. Нужно помнить, что любую болезнь проще лечить в начальных этапах ее развития, иначе времени на лечение уйдет намного больше.

Полоскание горла на коронавирус? Что наука может нам сказать

Пока американцы ищут способы борьбы с распространением коронавируса, одна популярная тема, вызвавшая интерес в Интернете, – это полоскание горла. Что стоит за заявлением о полоскании горла и есть ли какие-либо медицинские доказательства того, что полоскание может помочь в борьбе с коронавирусом или другими респираторными инфекциями?

На сегодняшний день, как и во многих других случаях в медицине, не было «золотого стандарта» крупномасштабного рандомизированного контролируемого исследования, подтверждающего эффективность полоскания горла соленой водой, уксусом или любыми другими пероральными растворами для предотвращения инфекций верхних и нижних дыхательных путей, вызванных коронавирусом или любым другим вирусом или бактериями.Более мелкие исследования показали, что жидкость для полоскания рта и другие жидкости, обычно используемые для полоскания горла, могут убить микробы, но действительно ли полоскание горла предотвращает или лечит болезнь, не было доказано тщательными испытаниями.

Тем не менее полоскание горла – обычная гигиеническая мера во многих странах. В Восточной Азии, особенно в Японии, национальное правительство настоятельно рекомендует полоскание горла, наряду с другими практиками, такими как мытье рук, ношение масок и социальное дистанцирование, как обычная гигиена во время обычного сезона простуды и гриппа. (Однако не все могут эффективно полоскать горло, в том числе некоторые люди с болью в шее, инсультом или деменцией, а также дети в возрасте до 8 лет). Большинство ранних исследований показывают, что полоскание может помочь предотвратить и лечить верхний и нижний отделы. респираторные инфекции, что неудивительно, происходят из Японии.

Наиболее интригующие открытия связаны с использованием безрецептурного раствора для полоскания рта с повидон-йодом, который в течение десятилетий широко использовался людьми в Японии и других странах для лечения боли в горле.В небольшом японском экспериментальном исследовании 2002 года 23 пациента с хроническим респираторным заболеванием полоскали горло четыре или более раз в день раствором повидон-йода. Исследователи обнаружили, что по сравнению с количеством острых респираторных инфекций до того, как группа начала полоскать горло, регулярное полоскание в течение от нескольких месяцев до двух лет раствором повидон-йода привело к примерно 50-процентному снижению заболеваемости острыми респираторными инфекциями. Полоскание горла этим раствором привело к уменьшению числа инфекций, вызываемых некоторыми довольно вирулентными бактериями, среди которых Pseudomonas, Staph (включая MRSA) и Haemophilus.

Лабораторные исследования также показали потенциальную пользу полоскания горла, хотя основным ограничением этих исследований в пробирках является то, что то, что работает в лаборатории, может не принести пользу для здоровья пациентов. Недавнее лабораторное исследование в Германии, спонсируемое производителем раствора для полоскания с повидон-йодом от боли в горле, например, показало, что раствор, как было показано, устраняет более 99 процентов коронавирусов, вызывающих SARS и MERS (очень близких родственников нынешнему Covid-19. ). Ранее проведенное в Японии лабораторное исследование показало, что продукты с повидон-йодом превзошли другие распространенные антисептики, такие как глюконат хлоргексидина и хлорид бензалкония, в инактивации многих других распространенных проблемных вирусов, таких как Коксаки, риновирус, аденовирус, ротавирус, грипп и многие другие. Для определения клинической значимости для пациентов потребуются клинические испытания на людях.

В США растворы повидон-йода продаются как дезинфицирующие средства для кожи, которые содержат ингредиенты, которые могут причинить серьезный вред при проглатывании; препараты, подходящие для полоскания горла, обычно недоступны в этой стране. Очень важно, чтобы люди не полоскали горло растворами для дезинфекции кожи, в том числе содержащими повидон-йод. В Канаде раствор для полоскания с повидон-йодом продается под торговой маркой Betadine.Однако у некоторых людей аллергия на йод, и йод может вызывать проблемы у пациентов с проблемами щитовидной железы.

Обновлено

20 февраля 2021 г., 21:30 ET

Имеется меньше доказательств потенциальных противомикробных преимуществ других растворов для полоскания горла. Например, в лабораторных исследованиях в пробирках было показано, что антисептик листерин обладает противовирусной активностью против некоторых вирусов, которые подвергались воздействию не менее 30 секунд, хотя исследования не изучали коронавирус.

Недавнее интересное клиническое исследование, проведенное в Англии с участием 66 пациентов, показало, что использование домашнего гипертонического солевого раствора для орошения носа и полоскания горла значительно снижает заболеваемость гриппом и простудой. (Некоторые распространенные простуды вызываются коронавирусами, хотя они гораздо менее опасны, чем штамм коронавируса, который в настоящее время циркулирует.) Хотя для орошения носа требуется стерильный препарат, для полоскания горла нет. Раствор для полоскания в исследовании включал в себя полную чайную ложку соли в стакане воды, чтобы получить приблизительно 3-процентный физиологический раствор, полоскание горла до шести раз в день.Последующее лабораторное исследование, проведенное той же группой исследователей, обнаружило потенциальный механизм действия физиологического раствора, при котором клетки горла поглощали лишний хлор из физиологического раствора, чтобы произвести соединение, которое обладает известными противовирусными свойствами.

Другие небольшие исследования показали потенциальную полезную противовирусную активность полоскания горла зеленым чаем или растворами, содержащими катехины, активные ингредиенты зеленого чая, или яблочным уксусом. Однако эти исследования проводились в лаборатории, поэтому клиническая значимость для пациентов неизвестна, и ни в одном из них не рассматривался конкретно коронавирус.Одно исследование даже показало, что полоскание горла только водопроводной водой может быть полезно для снижения заболеваемости инфекциями верхних дыхательных путей у здорового населения, хотя более позднее исследование не подтвердило этот вывод.

В целом, если посмотреть на полоскание с точки зрения соотношения риска и пользы, кажется, что у частого полоскания есть небольшая обратная сторона. Это недорогое вмешательство, которое может помочь вылечить боль в горле. Однако остается неясным, действительно ли полоскание горла избавит от простуды или гриппа, не говоря уже о более серьезном коронавирусе, который циркулирует в настоящее время, поскольку текущая база данных ограничена.

Нил Найто, доктор медицины, магистр медицины, бывший директор отдела общественного здравоохранения ВМС США, является частным консультантом по вопросам здравоохранения, проживающим в Мэриленде.

Как приготовить физиологический раствор в домашних условиях

Термин солевой раствор относится к солевому раствору, который вы можете приготовить самостоятельно, используя легко доступные материалы. Раствор можно использовать в качестве дезинфицирующего средства, стерильного ополаскивателя или для лабораторных работ. Этот рецепт предназначен для солевого раствора, который является нормальным, то есть имеет ту же концентрацию, что и жидкости организма, или изотоничен им.Соль в физиологическом растворе препятствует размножению бактерий, смывая загрязнения. Поскольку солевой состав аналогичен составу соли, она вызывает меньшее повреждение тканей, чем чистая вода.

Материалы

Технически, когда вы смешиваете соль с водой, получается физиологический раствор. Однако самый простой физиологический раствор состоит из хлорида натрия (поваренной соли) в воде. Для некоторых целей можно использовать свежеприготовленный раствор. В других случаях раствор можно простерилизовать.

Помните о цели, когда будете смешивать раствор. Если, например, вы просто полощете рот физиологическим раствором в качестве средства для полоскания зубов, вы можете смешать любое количество поваренной соли с теплой водой и считать это полезным. Однако, если вы очищаете рану или хотите использовать физиологический раствор для глаз, важно использовать чистые ингредиенты и поддерживать стерильные условия.

Вот ингредиенты:

• Соль: Можно использовать соль из продуктового магазина.Лучше всего использовать не йодированную соль, в которую не добавлен йод. Избегайте использования каменной или морской соли, поскольку добавленные химические вещества могут вызвать проблемы для некоторых целей.
• Вода: Используйте дистиллированную воду или воду, очищенную методом обратного осмоса, вместо обычной водопроводной воды.

Используйте 9 граммов соли на литр воды или 1 чайную ложку соли на чашку (8 жидких унций) воды.

Препарат

Для полоскания рта просто растворите соль в очень теплой воде.Вы можете добавить чайную ложку пищевой соды (бикарбоната натрия).

Для получения стерильного раствора растворите соль в кипящей воде. Сохраняйте раствор стерильным, закрыв контейнер крышкой, чтобы микроорганизмы не могли попасть в жидкость или воздушное пространство во время охлаждения раствора.

Вы можете разлить стерильный раствор в стерильные емкости. Стерилизуйте емкости путем их кипячения или обработки дезинфицирующим раствором, например, для домашнего пивоварения или изготовления вина.Рекомендуется пометить контейнер датой и выбросить его, если раствор не используется в течение нескольких дней. Этот раствор можно использовать для лечения новых пирсингов или для ухода за раной.

Важно избегать загрязнения жидкости, поэтому в идеале готовьте столько раствора, сколько вам нужно, дайте ему остыть и сливайте остатки жидкости. Стерильный раствор будет пригоден для лабораторного использования в течение нескольких дней в запечатанном контейнере, но вы должны ожидать некоторой степени загрязнения после его открытия.

Раствор для контактных линз

Хотя это правильная соленость, этот раствор не подходит для контактных линз. Коммерческий раствор для контактных линз содержит буферы, которые помогают защитить ваши глаза, и средства, помогающие сохранить стерильность жидкости. Хотя самодельный стерильный физиологический раствор может помочь промыть линзы в крайнем случае, это не жизнеспособный вариант, если вы не знакомы с асептическими методами и не используете химические вещества лабораторного класса.

Средств от язвы, которые действительно работают

Когда вы чувствуете боль от язвы, есть средства, которые помогут облегчить дискомфорт и, возможно, ускорить процесс заживления.Попробуйте эти средства для лечения мелких язвочек в домашних условиях и без рецепта и знайте, когда вам следует обратиться к стоматологу по поводу этой проблемы.

Иллюстрация Брианны Гилмартин, Verywell

Морская вода и бикарбонат натрия

Смешайте 1 чайную ложку соли с 1 стаканом теплой воды. Полощите раствор во рту в течение 30 секунд, затем выплюньте раствор.

Помимо соли, в физиологический раствор можно добавить 1/2 чайной ложки пищевой соды (бикарбоната натрия). Сделайте пасту, смешав пищевую соду с небольшими каплями воды до густой консистенции.Используйте эту пасту, чтобы покрыть язвы язвы, что поможет облегчить боль.

Эти методы можно повторять столько раз, сколько необходимо. Физиологический раствор и бикарбонат натрия способствуют быстрому заживлению ротовой полости, мягко уменьшая щелочность и уменьшая количество бактерий во рту.

Раствор перекиси водорода

Смешайте одну часть перекиси водорода с одной частью воды. Используйте ватный тампон, чтобы нанести раствор непосредственно на язвы язвы. Не глотайте раствор. Перекись водорода – это антисептик, который помогает уменьшить количество бактерий во рту. Взаимодействие с другими людьми

Молоко магнезии

Молоко магнезии, часто используемое в качестве вспомогательного средства для облегчения запоров и как антацид, представляет собой жидкую суспензию гидроксида магния. Наносите молочко с магнезией прямо на язвы язвы с помощью ватного тампона три-четыре раза в день.

Этот метод рекомендуется использовать после использования раствора перекиси водорода. Молоко с магнезией поможет уменьшить боль и ускорить процесс заживления.

Жидкий антигистаминный препарат

Жидкое лекарство от аллергии Бенадрил (дифенгидрамин) можно использовать в качестве полоскания рта путем смешивания одной части молока магнезии и одной части дифенгидрамина.Промыть раствором в течение одной минуты, затем полностью выплюнуть раствор. Будьте осторожны, чтобы не проглотить эту смесь.

Безрецептурные средства для ухода за полостью рта и полоскания

В отделе стоматологической помощи вашего супермаркета или аптеки есть несколько вариантов, отпускаемых без рецепта.

• Антисептические ополаскиватели для полости рта содержат ингредиенты, предназначенные для заживления язв во рту за счет уменьшения количества бактерий во рту.
• Средства для ухода за полостью рта, обезболивающие болезненные участки во рту, также полезны при лечении язвы.
• Такие продукты, как гели, пасты и ополаскиватели , специально предназначенные для лечения язв во рту, могут облегчить боль и ускорить процесс заживления.

При использовании продуктов, отпускаемых без рецепта, важно строго следовать инструкциям производителя.

Когда обращаться к стоматологу для лечения

Язвы, которые классифицируются как большие или считаются герпетиформными, могут потребовать лечения у стоматолога.Обычное лечение включает пероральные лекарства и (редко) кортикостероиды.

Проконсультируйтесь со своим стоматологом, если язвы не заживают через 14 дней, сопровождаются лихорадкой или кажутся инфицированными.

Пероральные препараты

Для лечения серьезных язв, переросших во вторичные инфекции, могут потребоваться рецептурные лекарства.

Суспензия тетрациклина (жидкость) может быть назначена с указанием подержать лекарство во рту от двух до пяти минут перед проглатыванием.Тетрациклин обычно не назначают детям, поскольку было показано, что он вызывает необратимое изменение цвета развивающихся зубов.

Зовиракс (ацикловир) – противовирусный препарат, который может быть назначен при наличии множественных очень болезненных язв.

Кортикостероиды

Хотя редко, кортикостероиды, такие как преднизон и дексаметазон, могут быть назначены для лечения язвы. Суспензия дексаметазона (жидкость) может быть назначена для полоскания рта с указанием полностью выплюнуть через определенное время.Взаимодействие с другими людьми

Слово Verywell

Имейте в виду, что, хотя язвы и болезненны, язвы, как правило, заживают сами по себе. Используйте эти методы для облегчения состояния и обратитесь к стоматологу при наличии незаживающих язв.

Полоскание соленой водой при боли в горле убивает бактерии?

Вы, наверное, слышали от одной или двух мудрых бабушек, что полоскание соленой водой может помочь вылечить боль в горле. Но прежде чем вы встанете над раковиной и погрузитесь в океан с открытым ртом, законно ли старое средство для полоскания соленой водой?

Хорошие новости: соленая вода действительно помогает облегчить боль при боли в горле. «Мои дети знают, что полоскание горла соленой водой – это первое, что я говорю им делать, когда у них болит горло», – говорит Сэм Ху, доктор медицины, руководитель отделения отоларингологии в Mount Sinai Brooklyn.

Плохие новости: соленая вода не лечит боль в горле. Доктор Ху говорит, что подавляющее большинство ангины являются вирусными, а не бактериальными, и проходят сами по себе через три-семь дней. По большей части у вашего тела есть все инструменты, необходимые для лечения боли в горле. Но это требует времени, и вы, конечно же, не хотите сидеть без дела с сухим и болезненным горлом, пока вы ждете, пока ваше тело сотворит чудеса.А пока полоскание горла соленой водой – это один из приемов, которые могут помочь уменьшить боль в горле.

Давайте перейдем к мельчайшим деталям, чтобы вы могли решить для себя, нужно ли вам немного соленой воды от боли в горле.

Уничтожает ли полоскание соленой водой бактерии в горле?

«Соленая вода вызывает гипертонус», – говорит доктор Ху. Это означает, что соленая вода имеет более высокое осмотическое давление, чем жидкость в ваших клетках. Поэтому, когда вы погружаете клетки горла в соленую воду, жидкость в ваших клетках вытягивается на поверхность, как и любые вирусы или бактерии, находящиеся в вашем горле, а это означает, что вы можете выплюнуть часть вместе с соленой водой .

«Излишняя влажность на поверхности также облегчает боль в горле», – говорит доктор Ху. Также существует вероятность того, что соль может убить некоторые бактерии или вирусы, вызывающие боль в горле, если она окажется достаточно близко к поверхности. Но, опять же, соленая вода – не лекарство от боли в горле; оно не атакует коренной источник вашей боли. Это просто успокоит его.

Сколько соли нужно использовать для полоскания соленой водой при боли в горле?

Содержание соли имеет большое значение.Если вам противна идея полоскать рот чем-то таким соленым, у вас может возникнуть соблазн насыпать крошечный кусочек соли в стакан. К сожалению, это не сильно повлияет на ваше горло.

«Вода должна быть гипертонической», – говорит доктор Ху. «Подумайте о том, насколько соленые на вкус слезы. Он должен быть более соленым. Как правило, врачей рекомендуют положить четверть чайной ложки соли в полстакана теплой воды. И да, вода должна быть теплой – во-первых, тепло помогает растворять соль, но также увеличивает кровоток в горле, что приводит в действие вашу иммунную систему.

Не имеет значения, какая соль используется. Подойдет любая соль, если вы ее используете в достаточном количестве (хотя более мелкие гранулы могут растворяться быстрее и легче).

Как часто следует полоскать горло соленой водой?

После первого полоскания соленой водой вы должны ожидать улучшения в течение 24 часов, – говорит доктор Ху. Но вы должны соблюдать распорядок дня, иначе вы потеряете целебные свойства соли при боли в горле.

В зависимости от того, насколько сильно болит горло, он предлагает полоскать горло от двух до четырех раз в день.Просто убедитесь, что вы пьете много воды, чтобы соль не высушила и остальные ваши клетки.

Можно ли полоскать горло соленой водой?

Если у вас высокое кровяное давление, не полощите горло соленой водой. «Каждый раз, когда мы полоскаем горло, мы случайно проглатываем немного», – говорит доктор Ху. В этом нет ничего страшного для людей с нормальным кровяным давлением, но тем, кто не может контролировать свое кровяное давление, следует держаться подальше от соленой воды и попробовать что-нибудь другое.

К счастью, многие из знакомых нам домашних средств могут помочь, потому что многие из них предназначены для поддержания влажности горла.«Лично я считаю, что куриный суп делает то же самое, что и соленая вода, потому что в нем есть соленый бульон», – говорит доктор Ху. Ему также нравится, что в суп добавлены питательные вещества, которые могут бороться с инфекцией.

Проглатывание ложки меда, использование увлажнителя воздуха, питье большого количества воды и других жидкостей и воздержание от сигаретного дыма также обязательно успокоят вашу боль в горле, говорит он. Похоже, в этих одобренных бабушками лекарствах есть определенная ценность!

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Средств от боли в горле: как облегчить боль в горле

Антибиотики, конечно, не действуют против вирусов и, следовательно, не могут успокоить горло, но есть несколько вариантов, которые вы можете попробовать.

Полоскание горла соленой водой может показаться женской сказкой, но эксперты говорят, что это может быть очень эффективным способом облегчить боль в горле. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что полоскание физиологическим раствором (соленой водой) помогает заживлению ран.Соль впитывает влагу и может предотвратить рост бактерий; вот почему его веками использовали для лечения мяса.

Попробуйте полоскать горло не реже одного раза в час, добавив 1 чайную ложку соли в стакан теплой воды на 8 унций. Полоскание горла соленой водой – это нормально, но не добавляйте больше соли. Он может обезвоживать и, если перепонки в горле слишком сухие, усиливать боль.

Еще одна популярная рекомендация – добавить пищевую соду в солевую смесь. Пищевая сода нейтрализует кислоту и подавляет рост дрожжей.Американское онкологическое общество, которое рекомендует это больным раком, испытывающим боль во рту или горле, предлагает смешать четверть чайной ложки пищевой соды и восьмую чайную ложку соли в 1 чашку теплой воды. Как и в случае с солью, полощите горло, но не глотайте; слишком много соды может вызвать проблемы с желудком. Если вы не переносите соленую или газированную воду, попробуйте простую, но продолжайте полоскать горло. В одном исследовании 2005 года 387 здоровых добровольцев разделились на три группы и попросили первую полоскать горло три раза в день водой с добавлением йода, а вторую – простой водой.Третья группа вообще не полоскала горло. По истечении 60 дней вероятность заболевания в группе, которая полоскала горло простой водой, была на 36% меньше.

Выпейте

Оставайтесь гидратированными, чтобы разжижать выделения слизи и успокаивать раздраженное горло. Горячие жидкости, такие как чай или бульон, являются хорошим выбором, потому что тепло снимает боль. За куриным супом на бульоне стоит даже немного науки.

Одно исследование в лабораторной чашке Петри показало, что куриный суп обладает противовоспалительным действием, в то время как другое исследование с участием 15 человек показало, что любимое бабушкиное лекарство лучше, чем горячая или холодная вода, уменьшает слизь. Вытекание слизи, называемое постназальным выделением, является еще одной частой причиной боли в горле.

Питье очень холодной ледяной воды или сосать что-нибудь холодное может показаться нелогичным, но холод может вызвать онемение горла. Но не выбирайте холодный апельсиновый сок или другие жидкости на основе кислоты; они только усилят боль.

Вы также можете поддерживать влажность горла, рассасывая леденец или, что еще лучше, лекарственный леденец. Лекарственные леденцы, вероятно, будут содержать ментол или бензокаин, которые обладают обезболивающим эффектом.

Добавьте мед или травы

Добавление меда в чай ​​или другую горячую жидкость также может помочь. Мед обладает антимикробными свойствами, которые ускоряют заживление. Исследования на детях показали, что мед лучше, чем популярные безрецептурные средства от кашля и Бенадрил для уменьшения ночного кашля и проблем со сном. Чай из ромашки является популярным натуральным средством благодаря своим противовоспалительным, антиоксидантным и мягким вяжущим свойствам. Он также обладает успокаивающим действием и часто используется в качестве снотворного и снотворного.Исследование 1990 года показало, что вдыхание пара с экстрактом ромашки облегчает симптомы простуды, но эксперты говорят, что для подтверждения этих результатов необходимы дальнейшие исследования. Мятный чай также полезен при боли в горле из-за его сходства с ментолом. Но за этими заявлениями стоит мало науки. Мята перечная в основном изучается как средство от синдрома раздраженного кишечника.

В Интернете вы также найдете предложения по использованию яблочного уксуса для лечения боли в горле, вероятно, из-за его антимикробных свойств.Но уровень кислоты в уксусе высокий – примерно такой же, как в желудочной кислоте – и может скорее раздражать, чем успокаивать.

Знайте признаки опасности

Если у вас сильная боль в горле, то есть очень болезненная, которая сопровождается лихорадкой или опухшими железами, возможно, у вас бактериальная инфекция, и вам следует обратиться к врачу. Наиболее распространенной бактериальной инфекцией горла является стрептококк, вызываемый бактериями стрептококка группы А. Это очень заразно и может быстро распространиться по дому или в школе.Хотя взрослые, безусловно, болеют стрептококком, дети в возрасте от 5 до 15 лет чаще всего заболевают стрептококком и передают его членам семьи.

Чтобы диагностировать стрептококк, ваш врач возьмет мазок из зева и, в случае положительного результата на стрептококк, начнет курс лечения антибиотиками, который вы должны закончить. Не спешите на работу или учебу; вы останетесь заразным в течение как минимум 24 часов после начала приема лекарства.

Также важно лечить стрептококк, потому что хроническая инфекция может привести к инфекциям среднего уха, воспалению почек, скарлатине и даже синдрому токсического шока.

Есть даже странная реакция, которая может произойти у детей с стрептококковой инфекцией, которая называется PANDAS, или педиатрическими аутоиммунными нейропсихиатрическими расстройствами, связанными со стрептококковыми инфекциями. За ночь у детей начнется обсессивно-компульсивное поведение, тики и тяжелые истерики, которые кажутся психотическими, поскольку их антитела атакуют их мозг, а не бактерии. Немедленное лечение антибиотиками является ключом к предотвращению долгосрочных повреждений.

Столовая соль для профилактики здоровья: природные средства правовой защиты с солью

Попробуйте эти профилактических мер для здоровья в отношении соли , исторически важного продукта питания, который может действовать как отличное природное средство.Соль недорогая, но ее можно использовать по-разному.

Соль земли , не стоит соли , возьми с солью , соленый , соленый язык e. Частое появление соли в фигурах речи лишь намекает на важность соли в истории человечества.

Потребность человека в пищевой соли и относительная сложность ее производства строили и разрушали империи, определяли торговые пути и расположение городов, вызывали войны и вдохновляли революции.

До появления консервирования и замораживания под давлением соление / засолка и сушка были единственными средствами сохранения продуктов и устранения полной зависимости от сезонного производства продуктов питания.

Помимо того, что обычная поваренная соль используется в качестве приправы к еде, она имеет множество применений в экономном домашнем хозяйстве. Он погасит пламя; убить сорняки; продлить жизнь веникам, зубным щеткам и срезанным цветам; сохранить цвета в стирке; удалить пятна с кофейных чашек; помочь очистить духовку; и больше.

Автор фотографии: МАХАТИР МОХД ЯСИН / Shutterstock

Но этот обычный домашний продукт действительно сияет в области профилактики здоровья и гигиены. Я использую не йодированную морскую соль для этих и других лечебных мероприятий.

Природные средства для здоровья с использованием соли

Промывка носовых пазух

Хотя такое использование соли является древним, современные медицинские исследования показали, что промывание носовых пазух физиологическим раствором может помочь предотвратить / облегчить инфекции носовых пазух, уменьшить постназальное выделение.

Одно предостережение: кипятите водопроводную воду в течение 3-5 минут, а затем охладите до чуть теплой перед использованием. Я стерилизовал воду для любого раствора, который планировал использовать для пазух, горла или глаз.

Чтобы узнать, как очистить носовые пазухи, воспользуйтесь этими натуральными средствами от простуды.

Автор фотографии: oriori / Shutterstock

Как средство для промывания глаз

Растворите ¼ чайной ложки соли в стакане теплой воды и промойте усталые, раздраженные глаза.Обязательно кипятите воду из-под крана в течение 3-5 минут, а затем охладите перед использованием.

Снижение отечности под глазами

Растворите ½ чайной ложки соли в стакане горячей воды; Смочите в растворе мочалку или ватные шарики и нанесите на опухшие участки.

Чистка зубов

Попробуйте смесь соли и пищевой соды для своей «зубной пасты». Измельчите морскую соль в блендере или измельчите ее скалкой, смешайте с равным количеством пищевой соды, встряхните и храните в небольшой стеклянной банке.Смешайте с небольшим количеством воды и почистите как обычно. И соль, и пищевая сода обладают антимикробными свойствами, которые убивают многие патогенные бактерии, вызывающие кариес и заболевания десен.

См. Другие варианты использования пищевой соды в быту.

Фото: Thinkstock

В качестве подсластителя для полоскания рта, жидкости для полоскания рта или дыхания

Смешайте чайную ложку смеси для чистки зубов в стакане теплой воды. (Кипятите водопроводную воду в течение 3-5 минут, а затем охладите перед использованием.) Найдите более натуральные средства от неприятного запаха изо рта.

Снижение усталости

Погрузите уставшие ноги или все тело в теплую ванну с добавлением соли для восстанавливающего эффекта.

В качестве эксфолианта

Смешайте в равных частях морскую соль и оливковое масло и аккуратно вотрите по телу, чтобы получить отшелушивающий, увлажняющий скраб. Смойте теплой водой. Для лица смешайте в равных частях соль и мед.

Найдите еще больше отличных рецептов домашнего ухода за лицом.

Фотография предоставлена: India Picture / Shutterstock

Облегчение боли от укусов насекомых

Смешайте соль с небольшим количеством воды и сразу же нанесите на укус. Узнайте, как предотвратить и лечить укусы насекомых.

для ядовитого плюща

Замочите пораженные участки в горячей соленой воде, чтобы облегчить зуд и высушить волдыри. Узнайте, как лечить ядовитый плющ.

Найдите более полезные способы использования соли в быту.

Какое ваше любимое использование соли? Сообщите нам об этом ниже!

случаев, когда полоскание соленой водой может помочь вашему рту

Полоскание рта соленой водой очень полезно по разным причинам. Если у вас болит горло, есть язвы на деснах или что-то подобное, использование соленой воды для полоскания рта – отличный вариант для этих целей. Здесь, в Draper Family & Cosmetic Dentistry, мы стремимся быть одним из лучших стоматологических кабинетов в Альбемарле, Северная Каролина, и сегодня мы собираемся обсудить, как полоскание соленой водой может помочь вашему рту

Необходимо промыть соленой водой

Несмотря на то, что полоскание соленой водой не заменяет современные стоматологические продукты, оно очень часто используется в качестве вспомогательного средства для всех.Вот некоторые вещи, которые можно использовать для ополаскивания в соленой воде.

· Порезы во рту.

· Язвы на деснах или внутренней челюсти и щеках.

· Если вы видите кровотечение из десен.

Ополаскивание соленой водой создает изотоническую среду во рту, в которой бактерии борются за выживание, а соленая вода убивает все звучащие бактерии и дезинфицирует ваш рот, когда вы полоскаете ею рот. Бактерии и драгоценные камни любят жить в кислой среде, и промывание соленой водой может затруднить их размножение и выживание.

Теперь, когда вы знаете, для чего можно использовать ополаскиватель соленой водой, мы расскажем, как его приготовить. Сделать это очень легко. Все, что вам нужно сделать, это набрать чашку теплой воды (желательно водопроводной), а затем добавить ½ чайной ложки соли в чашку с теплой водой. Затем просто размешайте его, пока он не растворится, и все готово.

Позвоните нам для получения дополнительной информации!

Здесь, в Draper Family & Cosmetic Dentistry, мы заботимся о вас и ваших зубах, и мы хотели бы узнать вас поближе.Наша миссия – предоставить каждому из наших уникальных пациентов наилучший уход, который соответствует их потребностям. Если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы, мы настоятельно рекомендуем вам позвонить нам. Мы всегда здесь, чтобы протянуть руку помощи, чем можем.

.