Охрипший голос как сделать: Как сделать голос хриплым, как у Высоцкого - МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Как сделать голос хриплым, как у Высоцкого

Как говорят в народе: «Голос – струны души». Он настолько индивидуален, что найти второй такой же нельзя. Обладатели грудного природного баса могут приятно впечатлить собеседника, притягивают к себе людей и способны даже оказать на них влияние. Низкий тембр поможет добиться успехов в работе, так как внушает доверие к человеку. Одним из самых благозвучных голосов считается голос с хрипотцой. Обладателям такой особенности приписывают следующие черты характера:

лидерство;
уверенность в себе;
самодостаточность;
притягательность;
сексуальность;
уравновешенный спокойный характер.

Люди, чей голос звучит с хрипотцой, обладают необъяснимой притягательностью и загадочностью для противоположного пола, мужчина это или женщина, неважно. Низкий баритон с хрипотцой у мужчин нравится женщинам. Они приписывают их обладателям мужественный вид, иногда даже не считаясь с внешностью и высокие интеллектуальные способности.

Примером запоминающегося яркого мужского голоса считается Владимир Высоцкий. Он отличался низким тембром, завораживая слушателей сильным хриплым звучанием. Хриплый голос у Высоцкого был от природы, вследствие индивидуального строения связок.

Женский голос привлекает мужчин по другим критериям. Принято считать красивым женским голосом высокий тембр, но психологи уверены в обратном. Они уверенны, что мужчины отдают предпочтение обладательницам низких тонов, с хрипотцой, потому что высокие ноты им не по душе, особенно близкие к крику. Обладательницей такого дара считается несравненная Мерлин Монро, покорившая грудным тембром много мужских сердец.

При желании звучание связок поддается изменению, можно сделать из писклявого голоса низкий или хриплый, для этого разработаны специальные методы и упражнения.

У кого-то хриплый голос присутствует с рождения, кто-то специально разрабатывает связки для нужного звучания. Полностью изменить голос нельзя, а вот сделать так, чтобы он охрип, и настроить на нужный лад считается возможным.

Строение связок человека

Связки человека выглядят как две маленькие складочки, расположенные в ротовой полости. Вдох и выдох раздвигает складки, пропуская воздух. Проходящий воздух вызывает вибрацию, который образует звук. Он зависит от форм складок. Так увеличение формы складок приводит к изменению голоса, делая звучание низким или высоким, в зависимости от поставленных задач.

Верхние и нижние резонаторы также участвуют в ходе образования речи. Верхним резонатором считается горло, носовая полость, рот и все что расположено в этой части, участки, в которых присутствует воздух, образуя звуки. К нижним резонаторам относятся бронхи и легкие человека.

Главную роль в звукообразовании играют верхние резонаторы, а конкретно ротовая полость. Из-за строения нижней челюсти она способна поменять объемы, а располагающийся в ней язык помогает изменять форму верхнего резонатора, к которым относятся и губы.

Голос представляет собой целостную колебательную систему, включающую в себя складки, выполняющие роль вибратора и верхних и нижних резонаторов. Система звукообразования тесно связана и не способна функционировать друг без друга. В ходе работы этого процесса звук получается из воздуха, располагающегося в резонаторах, а не из вибратора или связок.

Причины появления хриплого голоса

Воспаление горла.

Оно происходит вследствие попадания в организм человека инфекции вируса или бактерии, которые провоцируют заболевание гриппом, ОРВИ, ОРЗ. Воспаленные стенки гортани делают голос человека хриплым и ломким. Это происходит за счет отека складок до невозможности смыкаться.

Перенапряжение. Из-за сильного крика или долгого разговора на повышенных тонах связки человека перегружаются, получая хриплый голос. Перенапряжение связок называют в медицине неинфекционным ларингитом.

Постоянное курение и алкогольные напитки. Сигареты и алкогольные напитки действуют на связки, делая их грубым.
Болезнь органов, близко расположенных к горлу. Заболевание внутренних органов, легких, щитовидной железы или ротовой полости непосредственно влияют на звучание речи, иногда меняя его до неузнаваемости.
Стрессовые ситуации. Охрипнуть можно от перенесенного стресса или нервного срыва.

Методы получения хриплого голоса

Иметь хриплый голос хотят и мужская и женская половины человечества. Одним из самых простеньких и распространенных способов сделать грубый голос считается простудные заболевания, но это малоприятное состояние к тому же недолговечное. Алкоголь и курение помимо хрипотцы помогут заработать ряд заболеваний. Придумано достаточное количество методов, чтобы понизить голос и добавить в него хрипотцы без вреда для здоровья и хирургических вмешательств:

Много кричать.

Чтобы добиться цели поможет узелковая хрипота. Это появление маленьких узелков на связках. Получить их можно в ходе перенапряжения горла.

Разговаривать шепотом.

Шепот сильно нагружает горло, что делает его закрытым и напрягает связки. Некоторое время переговариваясь шепотом можно придать хрипотцу высокому тембру.

Вообще не разговаривать.

Связки, как мышцы нуждаются в постоянных тренировках. После продолжительного молчания речь зазвучит по-другому, приобретя хриплый звук.

Прямая осанка.

Побороть высокий голос поможет правильная осанка. Прямой позвоночник тесно связан с тональностью и способен понизить ее, придать человеку уверенный вид, прямую осанку и приятный тембр речи.

Выспавшийся человек станет обладателем низкого голоса, только потому, что во время сна происходит расслабление голосового аппарата.

Упражнения на изменение голоса и получения хрипотцы

Упражнения направлены на настройку связок для получения хриплого голоса без вреда для здоровья. Для получения результата понадобятся ежедневные тренировки. Для начала постарайтесь понять обладателем какого голоса вы являетесь и насколько грубый хотите приобрести в итоге. Многие не до конца понимают себя и не знают возможности своих связок. Поможет «услышать» себя любое записывающее устройство. Изучив свое звучание можно приступать к следующему этапу.

Расслабление является неотъемлемой частью понижения голоса. Раздраженный или напряженный голос звучит выше. Умение вовремя расслабиться поможет убрать ненужные нервные нотки, колебания, которые получаются в ходе непроизвольных спазмов связок. Для этого глубже и не торопясь, подышите нескольких минут.

Существует несколько результативных упражнений, помогающих быстро и просто охрипнуть:

Садимся ровно, подбородок на груди, тянем как можно дольше букву «и». Затем, приподнимая подбородок, тянем букву дальше, зафиксировав звук на необходимом уровне. Упражнение выполняется утром и вечером до тех пор, пока полученный тембр не станет привычным, не меняясь при поднимании головы.

Читаем книгу медленно в расслабленном состоянии обычным голосом. После первого абзаца перечитываем заново, но чуть-чуть понизив тон и так дальше, затем перечитываем абзац, понижая звук до самого неприятного состояния. Выполнение упражнения помогает натренировать связки, сделав их со временем крепкими и мощными.
Проговариваем букву «р» начиная с низкого тембра и завершая высоким, затем опять спускаясь к низкому. Упражнение больше похоже на рычание, выполняя его каждый день можно сделать так, чтобы голос охрип на длительное время.

Хочу хриплый голос. Сексуальная хрипотца — как сделать голос ниже

Голос играет важнейшую роль в организме, и если он, по каким-то причинам пропадает, это приносит массу неудобств. Как назло, голос становится осипшим перед важным мероприятием, когда нужно говорить громко, красиво, заливисто. Проблема осипшего голоса становится настоящей катастрофой для артистов, радиоведущих, певцов и других работников развлекательной сферы. Но и в обычной жизни мы не можем остаться без голоса – нам нужно проводить совещания, семинары, вести уроки или просто общаться с коллегами. В этой статье поговорим об осипшем голосе, причинах этого явления, а также о простых и реальных способах быстрого лечения подобного состояния.

Почему голос становится осипшим

Трудно спутать осипший голос с чем-то другим. Во время подобного состояния человек не может нормально говорить, как правило, это сопровождается болью в горле, пациенту трудно глотать пищу и даже пить. На поздних стадиях развития симптома голос становится хриплым, любое воспроизведение звуков приносит болезненные ощущения. Но почему голос становится осиплым и всегда ли это связано с простудными заболеваниями, попробуем разобраться.

Чаще всего голосовые связки воспаляются вследствие простудных заболеваний бактериального или вирусного характера. Голос часто становится осипшим при ангине, тонзиллите, фарингите. При ларингите голосовые связки настолько воспалены, что голос становится очень глухим, кашель приобретает лающие оттенки.
Зачастую изменение голосовых связок происходит из-за аллергической реакции. Аллергеном может быть все что угодно – укус насекомого, пищевой раздражитель, косметика, лекарства и т.д. При попадании аллергена в организм развивается отек, который может переходить и на область гортани с голосовыми связками.
Связки могут быть повреждены при ожоге слизистой, когда человек по ошибке может хлебнуть уксус или крепкий алкоголь. Повреждение связок может быть вызвано инородным предметом – например, рыбьей косточкой.
Очень часто голос становится осипшим при перенапряжении голосовых связок. Если человек вынужден долгое время говорить, капилляры связок наполняются кровью и отекают. Такой симптом часто возникает у молодых учителей, которые с непривычки должны вести уроки и говорить на протяжении целого дня. Нередко перенапряжение связок развивается у детей, которые много кричат, пищат и болтают. В этом случае лечение не требуется.

Изменение голоса у мальчика может быть связано с половым созреванием, когда гормональная перестройка влияет на голосовые связки и тембр голоса меняется.
Голос может стать осипшим при обезвоживании организма, которое может быть вызвано пищевым отравлением, инфекционным заболеванием, многократной рвотой или диареей. В этом случае в слизистой гортани ощущается першение, дискомфорт при глотании, слизистая горла как бы прилипает к противоположной стороне горла.
Голос может измениться при холодном или очень сухом воздухе.
Голос часто становится осиплым у курильщиков от большого воздействия никотина на слизистые.
В некоторых случаях осиплость голоса наблюдается после операции, когда пациент был вынужден долгое время находиться с искусственной подачей кислорода в легкие. Длительное пребывание трубки в гортани приводит к временному изменению тембра голоса.

В некоторых случаях голос может пропасть на нервной почве – после сильного испуга, плохой новости, переживаний и т.д.
Иногда осиплость может возникать на фоне онкологии, когда внутренняя опухоль в горле просто сдавливает голосовые связки. Поскольку боль при раке возникает только на поздних стадиях развития, осиплость позволит как можно раньше обратиться к врачу и выявить болезнь на ранних этапах.

Поскольку в большинстве случаев осипший голос является следствием простудных заболеваний, уделим этому особое внимание. Если у вас банальное ОРВИ, не нужно принимать особенных лекарственных препаратов, организм может справиться с болезнью самостоятельно. Однако вы должны ему помочь – нужно пить как можно больше, около трех литров теплой жидкости в сутки для взрослого человека. Обязательно принимайте лекарства по симптомам – жаропонижающие, против кашля и т.д. Если болит горло, нужно использовать местные обезболивающие сосательные таблетки и пастилки. Очень эффективно использовать обеззараживающие спреи, которые позволят подавить воспаление и ликвидировать бактерии на слизистой горла. Среди самых популярных средств от боли в горле – Септолете, Гексорал, Стрепсилс, Ингалипт, Лизобакт и т.д. Впрыскивать их нужно в момент вдыхания, чтобы частички препарата попали как можно глубже в горло.

При простудных заболеваниях, а особенно, при ларингите, нужно принимать антигистаминные препараты. Они позволят снять отек со слизистой и улучшить состояние голоса. Принимайте утром и вечером то, что есть у вас дома от аллергии – Супрастин, Зиртек, Диазолин, Зодак, Кетатифен и т.д. При ларингите обязательно соблюдение диеты, поскольку многие продукты могут вызывать раздражение слизистой. Откажитесь на время от сладкого в любом проявлении, пресного молока, меда, яиц, цитрусовых, красных фруктов и овощей. Диета, прием симптоматических препаратов и обильное питье дадут результаты, и голос восстановится уже через пару дней.

Что делать, если осип голос

В зависимости от причины изменения тембра голоса действовать нужно по-разному.

Если голос стал осипшим вследствие аллергической реакции, нужно как можно скорее выявить аллерген и устранить его. Примите антигистаминный препарат – голос восстановится уже через несколько часов. Если голосовые связки нарушены вследствие отека Квинке, нужно как можно скорее попасть в больницу, иначе это может закончиться летально, ведь отек закрывает проход для дыхания.
В том случае, если голос охрип от перенапряжения, нужно просто дать голосовым связкам возможность отдохнуть. Для этого прекратите разговаривать, петь и кричать хотя бы на сутки. При крайней необходимости можно разговаривать шепотом. Пейте теплое молоко, теплый чай с имбирем и лимоном. Это позволит восстановить связки довольно быстро. Действовать по такой же схеме нужно и после операции, если человек потерял голос от длительного нахождения трубок в горле.
Если в горле застрял инородный предмет типа рыбьей кости, нужно съесть горбушку хлеба, чтобы она протолкнула кость в желудок. Если предмет не пищевой, глотать его нельзя, нужно поехать в больницу для его изъятия. В случае если горло травмировано крупными предметами, которые не дают нормально дышать, нужно быстро вызывать реанимационную бригаду скорой помощи. Возможно, понадобится зонд для дыхания.
При любых воспалениях слизистой горла очень эффективно делать ингаляции. Можно приготовить отвар лекарственных трав, перелить его в таз, накрыться покрывалом или полотенцем и вдыхать лечебный пар ртом. Более качественного результата можно добиться с помощью небулайзера. Он распыляет лекарственную жидкость на мельчайшие частички, которые прямиком попадают на слизистую горла и воздействуют на нее. Осиплость голоса значительно уменьшается уже после первой процедуры.

В больницу также следует обратиться при ожоге слизистой, даже если человек не чувствует никаких особых проявления кроме осиплости голоса. В лечении осиплости нужно обратить внимание на качество воздуха – он должен быть прохладным и влажным. Это позволит защитить голосовые связки от повторного пересыхания. Но что делать сейчас, когда голос нужно вернуть как можно быстрее?

Как быстро вылечить осипший голос в домашних условиях

Лимон. Отрежьте небольшую дольку лимона и рассасывайте ее в течение 10 минут. Когда закончится сам лимон, непременно разжуйте и кожицу – в ней тоже много противовоспалительных компонентов.
Желток, сахар, сливочное масло. Смешайте один желток с кусочком сливочного масла и щепоткой сахара. Выпейте приготовленный состав небольшими глоточками, желательно через трубочку. Это средство поможет вам вернуть голос буквально за несколько минут, это секретный рецепт многих артистов.
Отвар ромашки. Очень хорошо помогает ромашка – она снимает воспаление и отек горла, избавляет от покраснения, успокаивает слизистую. Нужно приготовить отвар – примерно столовая ложка соцветий на литр жидкости, пить его небольшими глотками или полоскать составом горло.
Согревающий компресс из картофеля. Это очень эффективный способ быстро и безопасно вернуть себе голос. Картофель нужно отварить и растолочь. В теплом виде переложить пюре в пакет и обернуть полотенцем. Положить компресс на шею и оставить согреваться на 15–20 минут, пока пюре не остынет.
Луковое полоскание. Лук нужно запечь в духовке, а затем протереть его через сито. Разбавьте мякоть водой и полощите этим составом полость горла как можно чаще.
Отвар из семян аниса. Успокоить поврежденные или воспаленные голосовые связки можно с помощью семян аниса. Приготовьте из них раствор и полощите горло каждый час. Голос восстановится уже через 2-3 полоскания.
Молоко, йод и сода. Это быстрый и полезный состав, который поможет вам вернуть голос буквально сразу же. В чашке теплого молока растворите три капли йода и щепотку пищевой соды. Пить маленькими глотками перед сном.
Мед. Несмотря на то, что мед – аллергенный продукт, его можно принимать против осиплости, если у вас нет аллергии. Просто рассасывайте кусочек засахаренного меда и запивайте вкусное лекарство горячим чаем.

Эти простые рецепты помогут вам, если на носу важное мероприятие, на котором вы должны произнести речь или даже петь.

Голос является очень важным инструментом для выражения своих чувств, эмоций, для передачи информации. Голосом можно убить человека или воскресить его. Наверняка вы знаете знаменитую историю диктора Юрия Левитана, за голову которого Гитлер в период Второй Мировой войны пообещал большие деньги. А все потому, что голос этого человека мог поднять народ, заставить людей биться и сражаться, даже когда сил уже не было. Ваш голос – это уникальный инструмент, который способен на многое. Берегите этот инструмент и заботьтесь о здоровье своих голосовых связок!

Видео: как лечить осипший голос у детей и взрослых

Нет человека полностью довольного тем, чем одарила его природа. Один обижается на недостаточно густую шевелюру, другой жалуется на несовершенную фигуру, третий форму носа, но есть те, кого не устраивает звучание собственного голоса. Особенно страдают мужчины с высоким, тонким голосом, который входит в диссонанс с их внутренним образом брутального мачо.

Не каждому повезло родиться с глубоким бархатным баритоном, но развить и сделать голос более низким, грубым под силу упорством, решимостью и желанием.

Зачем нужен низкий голос

Обладатели низкого тембра выглядят представительнее и авторитетнее. Когда мы слышим человека, не видя его, уже подсознательно рисуем физиологический и психологический портрет. По тому, как он «звучит» можно определить роль деятельности, интеллект, темперамент и тип характера. Человек с низким голосом внушает больше доверия, выглядит умнее. Такой факт берут на вооружение крупные компании.
Грубый голос — сексуальное оружие в битве за сердца. Чем выше уровень мужского гормона (тестостерона), тем ниже голос представителей сильной половины. Это чувствуют женщины на генетическом уровне. Такой мужчина становится более сексуально привлекательным в отличие от самца, даже с приставкой «альфа», который начинает говорить визгливо, срываясь на петушиный крик.
Низкий, грубый голос – спасение от заикания. Исследуя заикание, ученые пришли к выводу, что данной проблемой реже страдают люди с низким голосом. Заикающийся старается выдавить из себя звук, напрягает голосовые связки, голос звучит неестественно высоко. Таким людям рекомендуют понизить звуковой тон, заговорить «диаконским» басом.

От чего зависит высота голоса

Звук, издаваемый человеком, зарождается в гортани, важная часть которой — голосовые связки. От их длины, ширины и толщины зависит звучание голоса. У женщин и детей складки легче, чем у мужчин, а у вокалистов поющих басом их масса в 4 раза больше, чем у сопрано певцов.

Полость глотки, рта и носа образуют надставную трубку, которая меняет с годами свои размеры и форму. В подростковом возрасте происходит ломка голоса. Глотка опускается вниз, проявляется адамовым яблоком (кадыком), надсадная трубка становится длиннее, связки мощнее, речь более грубой.

Способы понижения голоса

Прежде чем решить желаете вы поменять тембр своего голоса или нет, протестируйте себя, послушайте звучание собственной речи со стороны.

Нет смысла опровергать мнение, что табак делает голос курильщика грубым – это действительно так. Только не следует забывать, что речь любителей табака сопровождается кашлем, голос становится хриплым (прокуренным) – это не тот эффект, которого хочется добиться. Есть намного приятнее методы борьбы за снижения тембра без вреда здоровью.

Техника с оригинальным названием «от носков до макушки». Произнося слова по данной методике необходимо делать упор не на голосовые связки, а мышцы диафрагмы. Говорим из себя, изнутри, противоестественно выпячивая живот во время вдоха, а не втягивая. Базовое упражнение: лежим на спине с томом книги на животе и дышим, при вдохе поднимаем пресс вместе с грузом.
Подражание звуку виниловой пластинки при торможении. Чем медленнее мы говорим, тем голос звучит ниже, как виниловая пластинка, когда ее замедляют, она начинает басить. Проведите небольшой эксперимент, под звучание пластинки произносите буквы алфавита, делайте тоже при ее торможении и так несколько раз. Постепенно заметите снижение тембра голоса.
Релаксация голосовых связок и увеличение длины надставной трубы. Расслабляем связки упражнением: садимся на стул или ровно стоим возле стены в расслабленном состоянии. Опускаем подбородок на грудь и произносим «и», медленно поднимаем голову, удерживая гласный звук. Так повторяем несколько раз в день, чтобы высота звука с опущенной и опрокинутой назад головой стала одинаковой по звучанию.
Опускаем гортань. На зевке и полузевке гортань сдвигается вниз, если попробуем издать звук, он будет грубым и низким. Постарайтесь при разговоре зафиксировать ротовой аппарат, гортань, диафрагму в положении зевания и увидите реальные изменения голоса. Великий Шаляпин превращал усилиями воли и мозга свой организм в одну громко звучащую библейскую Иерихонскую трубу, и у него это получалось. Ведь от природы тембр его голоса был не таким, каким слышали зрители, вокалист выработал «парадоксальное» дыхание, секрет которого был известен только ему.

Психологи и врачи советуют не увлекаться понижением голоса чрезмерно, чтобы его не сломать. Нужно выбрать золотую середину, при которой он будет звучать гармонично и естественно.

Обратиться к врачу эндокринологу

Иногда, высота голоса зависит от гормонального сбоя в организме мужчины. Необходимо проверить уровень тестостерона в крови, чем его меньше, тем тембр выше. Как правило, к старости, у мужчин снижается количество полового гормона в крови, голос напоминает женский по звучанию.

Если уровень тестостерона низкий, врач пропишет таблетки и лекарства, после лечения, ваш голос станет более грубым и мужественным.

Хирургическое вмешательство
Операция на голосовые связки делается амбулаторно, если нет никаких противопоказаний. В результате вы получите необходимый оттенок голоса. Хирургическое вмешательство несет определенный риск для здоровья и большие денежные вложения.

Из всего сказанного делаем вывод:

Для понижения звучания голоса необходимо дышать носом и диафрагмой, а не грудью, в народе говорят — «грудной голос».
При разговоре расслабьтесь, уберите нервозность.
Говорите максимально спокойно, немного медленнее, чем всегда.
Следите за осанкой, человек пластичный, хорошо владеющий своим телом, как правило, имеет низкий, грубый голос.

Все в мире относительно, успехов в жизни и творчестве добивались не только мужчины говорящие грубо, низким голосом, но и высоким (тенором, контратенором). Если вы, все же, недовольны звучанием и окраской вашей речи, обратитесь к врачу физиатру, займитесь упражнениями, а результат не заставит долго ждать.

Видео: как сделать голос грубее и ниже

Многие женщины отдают предпочтение брутальным мужчинам с низким, слегка хрипловатым голосом. Ведь это считается проявлением невероятной чувственности и сексуальности представителей сильной половины человечества. Но есть хрипота в голосе и у маленьких детей, которая сопровождает их всю оставшуюся жизнь. Свидетельствует такое звучание о патологии голосовых связок. Многие рассматривают его, как природное обаяние. Среди известных людей таким голосом обладают Григорий Лепс и Кай Метов. Но, если нет такой врожденной изюминки, то можно самому превратить свой голос в голос с хрипотцой.

Существует несколько нехитрых способов, как сделать голос хриплым. Наверное, не секрет, что появление хрипоты говорит о перенапряжении голосовых связок. Из-за перенагрузки на голосовых связках появляются специфичные узелки, которые и создают эффект хрипотцы. Хриплый голос чаще всего наблюдается у учителей, тренеров, в некоторых случаях, певцов.Самый эффективный способ сделать голос хриплым – кричать. Прийти на стадион и «болеть» за любимую команду, сходить на рок – концерт или просто пойти в уединенное место, и в течение 30 минут кричать изо всех сил. Хриплый голос будет держаться после таких процедур где-то 3-4 дня.Если хочется на более долгий срок стать обладателем хриплого голоса, тогда следует постоянно разговаривать с людьми на повышенных тонах, умышленно перенапрягая свои голосовые связки. Конечно, оппоненты могут негативно отнестись к такому типу общения, но, со временем, они привыкнут. Такой способ даст положительный результат на несколько месяцев. А если это войдет в привычку, то и на всю жизнь.

Сделать хриплый голос можно и более радикальными методами. Постоянно и в большом количестве курить. За счет курения поражается слизистая оболочка гортани и со временем сужается голосовая щель. По этой причине очень звучный, мелодичный голос превращается в низкий и хриплый. В нашем шоу-бизнесе Ирина Аллегрова испытала на себе такой метод. Хотя певица обладает хорошими вокальными данными, но ее голос ни чем не отличался от других, и тогда она начала курить. Появившаяся хрипота в голосе, придала ее исполнению песен определенный шарм. Также употребление крепких алкогольных напитков влияет на чистоту звучания голоса, особенно если это делать зимой, находясь на улице. Хриплый голос может появиться и при длительном употреблении алкоголя. Однако надо помнить, что оба этих способа приведут к зависимости и негативно скажутся на общей жизнедеятельности организма.

Вообще, хрипота в голосе появляется по двум причинам: либо из-за перенапряжения голосовых связок, либо из-за инфекционного заболевания. Она меняет тембр голоса и его звучание. А во время болезни голос и вовсе может пропасть. Чтобы избавиться от «болезненной» хрипоты, внутрь по утрам принимать масло из цветков шиповника -1 чайную ложку, а затем гвоздичное масло, смешанное с водой в отношении 1:1.Если хрипота возникла в результате аллергии, к примеру, на пыль или животного, то она лечится противоотечными препаратами.При хронической охриплости в обязательном порядке необходимо обратиться к врачу, так как это говорит об очень серьезном заболевании. Так или иначе, сделать голос хриплым может либо физиология, либо сам человек.

Охрипший тембр голоса сексуально звучит только у знаменитых певцов и киногероев, а обычным людям этот симптом доставляет немало неприятностей. Голос становится хриплым обычно в результате простудных заболеваний, но есть и другие провоцирующие факторы: курение, переохлаждение, бактериальная инфекция и т. д.

Этот симптом возможен как у взрослых, так и совсем маленьких детей: даже груднички могут плакать с хрипотцой. В статье рассмотрим вопрос о лечении охрипшего голоса: выясним, что делать, если данный симптом возник у взрослого, и у ребенка.

Причины

Перед тем, как рассматривать способы лечения хриплого голоса, не лишним будет разобраться в причинах, его вызывающих.

Ларингит

Наиболее вероятная причина охрипшего голоса. Ларингит обычно вызывается причинами простудного инфекционного характера, может являться осложнением ангины, гриппа, других заболеваний. А вот каковы симптомы ларингита у взрослых, и как выглядит такое заболевание, поможет понять данная

Перенапряжение связок

Эта причина охрипшего голоса возникает в результате слишком громкого пения, крика и прочих факторов. Чересчур эмоциональная манера ведения разговора тоже может сыграть злую шутку, особенно, если говорить на повышенных тонах. Если по данным причинам у вас его, можно использовать как народные средства, так и аптечные препараты.

Переохлаждение

Длительное пребывание на холоде с незащищенной шеей чревато переохлаждением голосовых связок. В результате появляются хрипы, возможна и боль в горле.

Холодные напитки

Если иммунитет низкий, а горло не отличается устойчивостью к внешним раздражителям, лучше не рисковать, употребляя холодные напитки. Они могут даже привести к ангине, а не то что к охриплости голоса.

Курение

Этот фактор провоцирует развитие хрипоты в голосе. В данном случае легкая хрипотца будет идти фоном. Кроме того, курение еще вызывает частое першение в горле, и образование в органах дыхания большого количества слизи, содержащей канцерогенные вещества.

Стрессы

Иногда чересчур нервная жизнь тоже приводит к тому, что голос становится хриплым, сиплым.

Аллергия

Хрипы в голосе могут быть вызваны заболеваниями и аллергической природы. В данном случае наряду с хрипами, скорее всего, будут еще кашель, ощущение першения, заложенность носа, возможен и насморк.

Лечение взрослого

Промывания и полоскания

Использование физраствора и прочих целебных жидкостей для промывания горла – весьма действенная мера в данном случае. Кроме морской соли для приготовления растворов можно использовать:

Готовые медикаментозные растворы тоже отличное решение для устранения хрипоты.

Ингаляции

Вдыхание влажного теплого пара оказывает на горло и связки чудесное воздействие. Благодаря ингаляциям можно быстро, безопасно и мягко вернуть утраченный тембр, а заодно избавиться и от других симптомов воспаления в горле.

Для ингаляций лучше взять специальный небулайзер, а при отсутствии этого устройства – воспользоваться обычной кастрюлькой с горячей водой или вареной картошкой. Процедуру можно проводить только при отсутствии высокой температуры и нагноения в горле.

В раствор для вдыхания добавьте несколько капель эфирных масел сосны, кипариса, шалфея, аниса или розмарина. Эти лекарственные растения окажут на связки благотворное воздействие, помогут вернуться им в норму. Имейте в виду, что после ингаляции нежелательно в течение часа выходить на улицу, чтобы еще сильнее не застудить горло.

Ванночки

Ножные ванночки с горчичным порошком или эфирным маслом окажут благотворное воздействие, если голос охрип из-за переохлаждения. Применять этот народный метод лечения можно только если отсутствует высокая температура. Ванночку необходимо принимать в течение 15 минут, после чего нужно насухо вытереть ноги, и надеть на них теплые носки из шерсти. Выпитый после процедуры теплый чай с лимоном или молоко с медом усилят ее положительный эффект.

Орошение гортани специальными аэрозолями поможет быстро восстановить связки, и . В состав этих препаратов-спреев входят целебные компоненты: мята, шалфей, ментол и другие. Они оказывают бактерицидное, противовоспалительное и успокаивающее воздействие на эпителий гортани.

Лечение детей

Узнаем, какие методы позволят избавить от хриплого голоса ребенка.

В данном случае надо быть особенно внимательными. Наблюдайте за состоянием малыша, и если оно не вызывает опасений, то возможно лечение хриплого голоса и дома самостоятельно. Но обязательно обратитесь к врачу, если хрипы сопровождаются следующими симптомами:

сильным кашлем;
высокой температурой;
одышкой;
сильным потоотделением;
общей слабостью малыша.

При наличии этих симптомов речь идет, скорее всего, уже о серьезной вирусной или бактериальной инфекции, которую необходимо лечить под врачебным контролем.

Способы лечения

Пастилки для рассасывания

Это вкусное лекарство очень нравится детям, и помогает справиться с хриплым голосом. Кроме пастилок хорошо подходят также леденцы и таблетки.

Орошение

Специальные спреи с лекарственными растворами эффективно орошают гортань, доставляя жидкий препарат в самые дальние уголки горла. Орошения дети переносят довольно легко, данная процедура не вызывает у них негатива. Лекарственные компоненты аэрозолей уничтожают патогенную микрофлору, снимают симптомы воспаления, и успокаивают раздраженную слизистую и связки. В случае ларингита данное средство незаменимо, и входит в состав комплексной терапии.

Ингаляции

Детям лучше всего дышать паром при помощи небулайзера. Вдыхание пара над кастрюлькой с горячей водой или картошкой может обжечь слизистую, поэтому это небезопасно. В качестве растворов для ингаляций детям подойдут:

сода;
хвойное и мятное эфирное масло;
физраствор (вода с морской солью).

А вот как делаются ингаляции небулайзером при ларингите у детей, рассказывается в данной

Сироп солодки

Это сладкое лекарство обычно нравится детям. Сироп имеет тягучую консистенцию и приторно-сладкий вкус. Кроме своего прямого благотворного воздействия на пораженные связки, еще и оказывает иммуномодулирующий эффект. А вот как правильно необходимо использовать данное средство, подробно рассказывается в данной

Компрессы

Для лечения ребенка хорошо подойдут и теплые , на шею. Однако, их нельзя применять при повышенной температуре и в том случае, когда охриплость голоса сочетается с гнойной инфекцией в горле. В качестве основы для можно использовать теплый шерстяной шарф, а также вареный теплый картофель, завернутый в полиэтилен.

Отличным средством, оказывающим долговременное согревающее воздействие, является также подогретая на водяной бане корка черного хлеба. Накладывая согревающий компресс, старайтесь зафиксировать его как можно плотнее к телу: таким образом лечебное воздействие будет более выраженным. А вот как делать , рассказывается в данной статье.

Антигистаминные препараты

Народные методы

В период восстановления голосовых связок ребенку важно много пить. Напитки должны быть теплыми, не слишком сладкими и не кислыми. Чай с малиной, отвар ромашки или шиповника отлично подойдут. Кроме увлажнения слизистой, они еще и помогают уничтожить болезнетворные бактерии.

Полоскания отварами лекарственных трав – безопасное и действенное лечение. Для этой процедуры, кроме трав подойдет также сода, слабый раствор фурацилина, смесь пищевой соды и морской соли. Полоскания можно делать почаще – это усилит эффективность процедуры.

Употребления меда – отличное средство при охрипшем голосе. Добавляйте мед в чай, молоко, можно давать и просто рассасывать его ребенку. Жевание прополиса тоже полезно, так как помогает избавить полость горла от патогенной среды.

Особенности лечения грудничка

Какие безопасные методы помогут устранить хрипы в голосе у грудного младенца.

В данном случае все дело осложняется тем, что многие лекарства и способы лечения младенцу просто не подходят в силу его нежного возраста.

Поэтому вначале необходим осмотр у доктора, а только потом – лечение. К примеру, антибиотики младенцу назначаются в самых крайних случаях и уж точно не тогда, когда наиболее тяжелым симптомом является охрипший голос.

Грудному малышу хорошо подходят ингаляции. Делать процедуру можно, только если нет температуры. Лучше всего младенцу дышать содовым раствором, эвкалиптовым или мятным отваром.

Младенцу могут помочь смазывания горла разбавленным яблочным уксусом, устраняющим болезнетворные микроорганизмы. Для этой цели также отлично подходит раствор Люголя, представляющий собой йод, растворенный в глицерине.

Больше давайте пить ребенку, обеспечьте ему покой и теплое комфортное «убежище». Легкий массаж и теплая ванна с лекарственными травами сделают сон малыша более крепким и спокойным, ускорят выздоровление.

Простые советы, которые помогут избежать проблем с горлом.

В холодное время года обязательно защищайте шею шарфом. Этот простой и стильный аксессуар поможет не допустить возникновения простудной инфекции и переохлаждения.

Если все-таки чувствуете, что переохладились, возможно – промочили ноги, выпейте перед сном стакан теплого молока с медом, и наденьте на ноги теплые шерстяные носки. В них и спите. Наутро, скорее всего, голос будет в порядке.

Исключите из рациона блюда-раздражители: острые, соленые, кислые. Эта мера позволит избежать возникновения неприятных симптомов в горле.

Не стоит пить холодные напитки в холодную же погоду. Мороженое на улице зимой тоже есть не рекомендуется.

Разговаривайте негромко, соблюдайте слуховую гигиену. Распевание во все горло в караоке наутро может обернуться полной потерей голоса, а не только появлением хрипов.

Мы рассмотрели особенности лечения охрипшего голоса у взрослых и детей. Причин данного факта может быть много, однако, способы терапии при избавлении от данного симптома будут схожими практически во всех случаях. Обратитесь к врачу для того, чтобы точно установить диагноз – только в этом случае лечение гарантированно пойдет на пользу.

Мужской хриплый голос считается среди женской аудитории очень сексуальным. Его обладатели – актеры Высоцкий и Караченцев, певцы и Николай Носков – недаром обладают уймой поклонников и поклонниц. Хрипотца в голосе делает их образы более суровыми, мужественными, сильными. Про такие голоса уж точно можно сказать: «Голос не мальчика, но мужа».

Если же вы только начинаете свой путь на ниве завоеваний женских сердец, а покорить прекрасных дам своим голосом очень хотите, то эти советы о том, как сделать голос хриплым – как раз то, что вам нужно.

Первый и самый известный способ того, как заполучить хрипоту – начать курить. Под воздействием никотина становятся менее гибкими, а голос теряет звучность. Курить, правда, придется много – не менее пачки в день, ведь требуется немалая концентрация табачного дыма и смол для достижения нужного эффекта.

Если к этому прибавить еще и регулярное распитие спиртного, то голос будет уж точно «прокуренным и пропитым». Если это то, чего вы добиваетесь – милости просим, только вот и внешность вы в комплекте к голосу получите не очень-то презентабельную. Что уж говорить про проблемы со здоровьем, о которых, не замолкая, предупреждает Минздрав на каждой пачке и бутылке!

Еще одна вещь, которую обычно сопровождает хриплый голос – простуда. Если вы склонны к простудным заболеваниям, то ваш голос и так большую часть холодного сезона обладает желаемой хрипотцой. Если же болеете вы редко, еще один совет по поводу того, как сделать голос хриплым, – выпить стакан-другой ледяного молока. Оно как ни одно другое средство раздражает слизистую горла и приводит к воспалению, а следовательно, и к заветной хрипотце. В этом плане обладателями хриплых голосов являются те «счастливчики», которые страдают хронической простудой.

Ну а если быть серьезнее, то один из известнейших советов по поводу того, как сделать голос хриплым – как следует “проорать” связки. От громкого крика как и другие виды связок, растянутся, получат дополнительную нагрузку. Минут 30 хорошего непрерывного крика – и на следующий день вы гарантированно захрипите. Попробуйте сходить на хороший рок-концерт и попеть вместе с солистом или просто перекричать музыку. Желаемый результат достигается очень быстро, к тому же еще и удовольствие от концерта получите.

Но если сделать голос ниже и чуточку более хриплым вы хотите на постоянной основе, то выход один – только постоянная работа над собой. Тренируйтесь петь низкие ноты каждый день, старайтесь на слух придать своему голосу значимости и глубины при разговоре. Учитесь делать правильные акценты на словах и расставлять паузы. Для достижения хорошего результата в таком вопросе, как сделать голос хриплым, лучше всего обратиться к мастеру-специалисту. В любом городе можно найти преподавателя по вокалу, который сможет поставить вам голос, научит правильно им пользоваться в пении и декламации, настроит на нужную высоту и диапазон, в зависимости от ваших природных данных. Теперь вы знаете, как обрести желаемый голос. Успехов вам!

быстро и навсегда. А надо ли?

Как сделать голос хриплым? Вам пришла в голову такая идея? Давайте поразмышляем, возможно ли это.

Почему привлекательна хрипота

Кого-то голос с хрипотцой у мужчин привлекает своей сексуальностью и кажется заветным ключиком к женскому сердцу.

Для кого-то женская охриплость обладает притягательной силой.

Кому-то голос с хрипотцой добавляет надежности, суровости и создает этакий брутальный образ, которому хочется подражать.

И тогда навязчивая мысль “как сделать хриплый голос” не дает покоя.

Страна Советов

Советы, которые лучше не выполнять

Есть вот такие способы сделать свой голос хриплым:

Начните курить. А если вы уже курильщик со стажем, то увеличьте количество выкуриваемых сигарет до пачки в день. Дело в том, что под действием никотина и смол голосовые связки теряют свою эластичность, становятся грубыми и прокуренными. И ожидаемый результат — не за горами.
Выпивайте, чтобы сделать голос с хрипотцой. Алкоголь действует примерно в том же ключе. Голос становится уже не только прокуренным, но и пропитым.
Простужайтесь. Больное горло подарит вам заветную хрипотцу в голосе. И никаких ингаляций! Зачем? Ведь так просто сделать это в домашних условиях, напившись ледяной жидкости, будь то вода или молоко, или наевшись кубиков льда из морозильной камеры.
Орите, чтобы добавить хрипоты в голос. Долго, полчаса, как минимум. Лучше на несвойственной вашему голосу высоте. Но можно и на своей, только что есть силы. Для этого подойдет уединение на природе, футбольный матч на стадионе или рок-концерт. Полученная нагрузка на голосовые связки сделает свое дело и поможет сделать голос хриплым быстро.
Говорите шепотом и плачьте вслух. Эти действия способствуют перенапряжению связок. Так можно добиться хриплого голоса.
Пейте меньше жидкости, чтобы произошло обезвоживание организма. С сухостью во рту вы точно станете говорить хриплым голосом.
Ешьте острую пищу. Перец чили с каждым приемом пищи — то что надо. Раздражение в горле и заодно решение проблемы “как сделать голос хриплее” вам обеспечены.
Быстро сделать хриплый голос поможет нож хирурга. Современной медицине под силу сделать это и исполнить вашу заветную мечту. Только стоит ли она того?

Хотелось бы, чтобы после таких советов желание сделать голос охрипшим пропало навсегда. Здоровье дороже, не правда ли? Разрушение себя еще никому не приносило пользу.

Дельные советы и упражнения

Лучше начать работать со своим голосом постепенно, делая его сначала ниже, а затем придавая ему желаемый оттенок. При этом совсем не обязательно уничтожать свое здоровье.

Сделать голос хриплым навсегда помогут следующие упражнения и советы:

Возьмите протяжный звук “и-и-и”, добейтесь, чтобы его звучания шло из груди, а не из горла.
Освойте дыхательную технику, при которой в дыхании участвуют мышцы живота и диафрагма. Это сделает дыхание глубоким и придаст силу вашему голосу.
Читайте текст в разной тональности: сначала своим обычным голосом, затем на тон ниже, потом — еще ниже, пока не почувствуете дискомфорт. Это помогает укрепить связки и выходить из привычного диапазона звучания.
Низкий тон образуется, если подбородок опустить к груди. Попробуйте в таком положении тянуть звук “и-и-и”, медленно поднимая голову и сохраняя взятую тональность.
Круговые движения головой укрепят шейные мышцы, что немаловажно для глубокого низкого звучания.
Следите за осанкой. Прямая спина и здоровый позвоночник создают условия для свободного движения диафрагмы и продуктивной работы легких.
Пойте как можно чаще низкие ноты, разговаривайте не спеша, чтобы придать весомость вашему тону.
С помощью специальных вокальных приемов можно сделать голос грубым и хриплым. Один из них называется гроулинг, когда к пению добавляются звуковые эффекты без участия голосовых связок, и тогда создается эдакое рычание. В результате второго приема, скриминга, получается высокий хрипящий крик.

Сделать хриплый голос навсегда поможет обращение к специалисту по вокалу. В этом случае вам окажут профессиональную помощь в его постановке, настроят на нужный диапазон, учитывая индивидуальные данные.

Как сделать голос хриплым девушке? Очень просто. Все вышесказанное относится и к представительницам прекрасного пола. Поэтому, если вам нравится голос с хрипотцой у девушки, и вы озадачены тем, как ей быстро сделать это навсегда, то статья будет для вас кстати.

Причины изменения голоса

Почему голос становится хриплым? Это происходит тогда, когда деформируются голосовые связки.

Но одно дело, когда вы здоровы и у вас есть вполне объяснимые причины изменить его. Другое — когда появляется хрипота, а вам этого совсем не хочется.

Есть ряд причин того, почему голос стал хриплым:

Воспалительные процессы гортани. В результате сопутствующего им отека появляется охриплость.
Последствия отравлений химическими веществами. Наблюдается сухость в горле, першение, кашель, хрип.
Аллергия. Наряду с хрипотой затрудняется дыхание, что является поводом немедленного обращения к врачу.
Нарушение обменных процессов, в частности, состояние щитовидной железы. Этот фактор тоже может стать причиной охриплости.
Перенапряжение связок. При выступлении перед большой аудиторией может появиться осиплость и голос может “сесть”.
Ожоги. Повредить связки можно уксусной кислотой или этиловым спиртом. Если это усугубляется появлением рубцов, то хрипота останется с вами навсегда.
Травмы. При извлечении из дыхательных путей инородных предметов в результате определенных медицинских манипуляций появляется хрипота.
Повреждения нервов гортани, опухоли, сосудистые патологии тоже оказывают негативное воздействие на голосовые связки.

Осиплость может появиться и у ребенка.

Почему у ребенка появляется хриплый голос и что делать, если это произошло?

Если ребенок хрипит и кашляет, то причины могут быть те же, что и у взрослого.

Есть и некоторые особенности:

Сильный продолжительный плач. Он перенапрягает связки и портит голос. Необходимо предпринять меры, чтобы малыш стал спокойнее.
Перестройка организма в переходном возрасте у мальчиков. Увеличиваются в объеме голосовые связки, появляется осиплость. Если этот процесс затягивается, то дальнейшие действия определяет врач.
Отек гортани, возникший в результате действия аллергена или инфекции. В этом случае нужна скорая неотложная помощь. Дело в том, что у детей дыхательные пути узкие, и асфиксия развивается стремительно.

В каждом конкретном случае диагностирует причину возникновения охриплости и назначает лечение врач.

Заключение

Теперь вы знаете, по каким не зависящим от вас причинам можно начать хрипеть и что делать, чтобы самостоятельно сделать хриплым свой голос.

Если вы хотите быть на кого-то похожим, то изменяя свой голос, вы утрачиваете свою индивидуальность и становитесь, в лучшем случае, номером вторым. Лучше быть первым, и если для этого надо много потрудиться, чтобы получить желаемое, — дерзайте!

10 советов, как сделать свой голос красивым

Анна ГЕРАСИМЕНКО

16 апреля 2015 14:20

Сегодня, в Международный день голоса, обсуждаем, что нужно делать, чтобы не хрипеть, а прекрасно “звучать”

Голос, как отпечатки пальцев, неповторим. Мы всегда обращаем внимание на человека с красивым тембром, пусть он даже не поет, а просто разговаривает с нами по телефону. Но голос могут испортить многие вещи – трахеиты и ларингиты, частые громкие выступления (на сцене или в караоке), загрязненный воздух. Вот 10 советов, которым нужно следовать, если хочешь сохранить голос:

1. Обыкновенный шепот напрягает связки и может “посадить” голос. Так что вместо шепота попробуйте просто тихо говорить.

2. Если заболели и кашляете или хрипите (ларингит, трахеит, инфекции верхних дыхательных путей), помолчите до выздоровления. Не “пользуйтесь” голосом, пока не поправитесь.

3. Чтобы прочистить горло, не кашляйте, лучше выпейте воды или просто проглотите слюну. Это увлажнит голосовые связки, а не потревожит, как кашель.

4. Не кричите без надобности. Лучше не поленитесь и подойдите к человеку поближе или воспользуйтесь микрофоном (если говорите перед большой аудиторией).

5. По возможности не разговаривайте (или разговаривайте меньше) в местах пыльных, загазованных, с загрязненным воздухом. Это касается и курильщиков. Болтать в курилке – вредно для голоса.

6. “В горле пересохло”? Не доводите до этого! Голосовые связки должны быть постоянно увлажнены, для этого пейте в течение дня воду или другие жидкости.

7. Если поете, пойте только в удобной тональности и с удобной для вашего голоса громкостью. Не напрягайте, не срывайте голос! И не пойте в положении, которое вызывает напряжение в шее или спине (например, с запрокинутой головой).

8. Избегайте продуктов и напитков, которые повышают кислотность в горле. Жареное, жирное, острое, шоколад, орехи. Сладкие газировки и кофе.

9. Если вы волнуетесь и переживаете стресс, кому-то что-то нервно доказываете, наверняка у вас напряжены не только мышцы, но и голос вырывается с силой. Сконцентрируйтесь и постарайтесь расслабить шею, плечи и голосовые связки.

10. Избегайте резких выкриков! Голосу, как любому инструменту, нужно сначала разыграться, чтобы взять сильную или высокую ноту.

Как поставить хриплый голос, экстримальные виды пения

Для начала давайте разберёмся, что вы имеете в виду, когда хотите научиться петь хриплым голосом? Ведь, по правде говоря, здоровые связки не должны хрипеть или иметь посторонние призвуки. Поэтому специально сделать голос хриплым для пения можно только лишь принеся вред своему голосовому аппарату. Тем более, было бы странно говорить о том, как поставить хриплый голос. Хотя, в данном вопросе есть и маленький нюанс. В современном вокале существуют различные виды техники, которые применяются музыкантами в таких направлениях как рок, металл, хард-рок и т.д. И уж там существует большой выбор очень неординарного использования своего голосового аппарата. Такой вокал ещё называют экстремальным. Давайте познакомимся с основными приёмами экстремального вокала.

Скриминг. Это такой приём, при котором вокалист издаёт нечто наподобие крика в высокой тесситуре, при этом в голосе могут появляться такие призвуки как, например, хрип. Обычно этот вид экстремального вокала используется мужчинами, но есть и женский скриминг.

Одной из разновидностей скриминга является грим – этот крик звучит менее истерично, нежели классический скриминг, при этом в более низкой тесситуре, во время грима связки как будто трутся друг о друга, что и позволяет достичь хриплого трескучего звука. Ещё одной разновидностью скриминга является шрайк – этот крик по звучанию напоминает вой волка.

Гроулинг. Это такой вид пения, при котором вокалист издаёт звуки, похожие на рык, утробное бурление. Гроулинг часто применяется в сочетании с другими техниками вокала, так очень популярным является сочетание гроулинга и женского вокала. Исполнителю гроулинга рекомендуется обладать басом, так гроулинг будет максимально убедительным. Всё чаще этот вид экстремальной техники употребляется в сочетании с чистым пением.

В этих техниках, вы можете сами убедиться, хрипоты в голосе достаточно. Но хотелось бы обратить внимание, особенно начинающих вокалистов на то, что при желании использовать экстремальные виды техники, сначала нужно научиться просто петь, классическому вокалу, развить и укрепить связки. Ведь при неправильных занятиях экстремальным вокалом, можно очень сильно повредить свой аппарат и придётся навсегда забыть о пении. Так что дерзайте, но не забывайте о технике безопасности

Семь вещей, которые нужно знать о своем голосе

15 октября 2018

Автор фото, Getty Images

Каждый голос уникален. Мы слышим свой каждый день, но много ли мы знаем о том, как он устроен?

Наш голос удивительно универсален. С его помощью можно общаться, петь или позвать на помощь. Мы пользуемся этим инструментом каждый день, но что мы знаем о том, как он устроен?

Программа Би-би-си Curious Cases of Rutherford & Fry (“Интересные случаи с Резерфордом и Фраем”) изучила устройство голоса и сделала для себя несколько открытий.

1. Акцент был у вас с рождения

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Китайские дети плачут иначе, чем французские или исландские

Дети начинают подсознательно имитировать акцент своих родителей еще в утробе матери.

Как выяснили ученые, изучив плач французских и немецких младенцев, ноты, которые они издают при плаче, соответствуют тональным особенностям их родного языка.

Они доказали, что дети из разных стран плачут по-разному.

2. Голос начинается с “жужжания”

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Как показывают эти гравюры XIX века, ученые давно интересуются строением голосового аппарата

Ваш голос берет начало в грудной клетке, при прохождении воздуха из легких через гортань.

Две складки мышечной ткани – голосовые связки – вибрируют, когда воздух проходит через них, издавая странный звук, напоминающий жужжание.

Именно этот звук, проходя через другие “манипуляторы” – губы, челюсть, язык и мягкие ткани в горле – и становится вашим голосом.

3. Почему голос ломается

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Вступая в период полового созревания, дети теряют способность легко брать высокие ноты

Мужские голоса ломаются в период полового созревания, когда голосовые складки растут и утолщаются. Часть голосового аппарата сдвигается вниз в горле и становится видимой через кожу, образуя кадык.

Расстояние между связками и ртом увеличивается. Чем длиннее труба, тем ниже звук, который она издает, поэтому голос мужчины становится ниже.

Женщины проходят через похожие перемены, хотя и не такие сильные, когда у них наступает менопауза. В некоторых случаях женский голос тоже может стать ниже.

4. Вы имитируете тех, кто вам нравится

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

В следующий раз, когда заговорите с человеком, который вам нравится, обратите внимание на то, как меняется ваш голос

Чем больше вам кто-то нравится, тем больше вы будете стараться имитировать интонации этого человека.

Например, если мужчине понравилась женщина, зачастую в разговоре с ней он будет бессознательно немного повышать голос.

5. Когда связки стареют

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

С возрастом голос может измениться до неузнаваемости

С возрастом, как и остальные мышцы, ваши голосовые связки становятся слабее. Воздух проходит через них, даже когда они закрыты, поэтому голос приобретает сиплое звучание.

Это также означает, что человек теряет способность говорить длинными фразами – на них просто не хватает дыхания.

Кроме того, по мере того как мышцы слабеют, голос может стать выше.

6. Голос дольше сохраняет молодость

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Вы всегда будете звучать моложе, чем выглядите

Хорошая новость в том, что голос стареет медленнее, чем его носитель.

Пытаясь угадать возраст человека по голосу, люди по статистике почти всегда ошибаются, приуменьшая возраст говорящего на несколько лет.

7. Как сохранять голос здоровым

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Часто петь полезно для голоса

Как и весь организм в целом, голосовой аппарат нуждается в регулярных тренировках.

Чтобы ваши связки оставались в форме, попробуйте следующие упражнения:

Поставьте ноги на ширине плеч. Руки сложите в замок над головой. Вдохните через нос, слегка откиньтесь назад, и, медленно наклоняясь вперед, произносите звуки “а-и-э-у-о”, одновременно выдыхая.
Сделайте глубокий вдох и выдохните через рот, как будто полощете горло водой. Голову при этом поворачивайте влево, не опуская взгляд. Повторите, поворачивая голову в другую сторону.
Сделайте глубокий вдох и медленно выдыхайте, издавая мычание. Рот закрыт. Постукивайте пальцами по крыльям носа.
Прижмите подбородок к груди и медленно выдыхайте, издавая мычание на низкой ноте.

Если регулярно выполнять эти упражнения, ваш голос останется здоровым и сильным. Впрочем, того же результата вы добьетесь, например, вступив в хор.

Интересно, а как изготовить голос хриплым?

Мужской хриплый голос считается среди женской аудитории очень сексуальным. Его обладатели – актеры Высоцкий и Караченцев, певцы Григорий Лепс и Николай Носков – недаром обладают уймой поклонников и поклонниц. Хрипотца в голосе делает их образы более суровыми, мужественными, сильными. Про такие голоса уж точно можно сказать: «Голос не мальчика, но мужа».

Первый и самый известный способ того, как заполучить хрипоту – начать курить. Под воздействием никотина голосовые связки становятся менее гибкими, а голос теряет звучность. Курить, правда, придется много – не менее пачки в день, ведь требуется немалая концентрация табачного дыма и смол для достижения нужного эффекта.

Ну а если быть серьезнее, то один из известнейших советов по поводу того, как сделать голос хриплым – как следует “проорать” связки. От громкого крика голосовые связки, как и другие виды связок, растянутся, получат дополнительную нагрузку. Минут 30 хорошего непрерывного крика – и на следующий день вы гарантированно захрипите. Попробуйте сходить на хороший рок-концерт и попеть вместе с солистом или просто перекричать музыку. Желаемый результат достигается очень быстро, к тому же еще и удовольствие от концерта получите.

3 способа сделать свой голос хриплым

Об этой статье

В соавторстве:

Тренажер голоса и речи

Эта статья была написана в соавторстве с Патриком Муньосом. Патрик является всемирно признанным тренером по вокалу и речи, специализирующимся на публичных выступлениях, силе голоса, акценте и диалектах, уменьшении акцента, озвучивании, актерском мастерстве и логопедии.Он работал с такими клиентами, как Пенелопа Крус, Ева Лонгория и Розелин Санчес. Он был признан лучшим тренером по голосу и диалекту в Лос-Анджелесе по версии BACKSTAGE, является тренером по голосу и речи в классических фильмах Disney и Тернера, а также является членом Ассоциации тренеров по голосу и речи. Эта статья была просмотрена 454 405 раз.

Соавторы: 31

Обновлено: 2 июня 2021 г.

Медицинский отказ от ответственности

Содержание этой статьи не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, обследования, диагностики или лечения.Вы всегда должны обращаться к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику перед началом, изменением или прекращением любого вида лечения.

Краткое содержание статьиX

Чтобы голос стал хриплым, чрезмерно кричите. Например, вы можете говорить на большой громкости в течение нескольких часов или болеть за любимую группу или команду. В качестве альтернативы попробуйте много шептать, так как это может вызвать еще больший стресс для вашего голоса, чем обычный разговор. Еще один способ получить хриплый голос — петь в более высокой тональности, чем обычно, так как это вызовет раздражение голосовых связок.Если вы хотите развить хриплый голос, не раздражая горло, старайтесь говорить хриплым тоном, также известным как «вокальный жар», чтобы создать низкий, хриплый звук. Чтобы узнать, как использовать острую пищу, чтобы сделать голос хриплым, продолжайте читать!

Печать
Отправить фанатскую почту авторам

Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 454 405 раз.

7 радикальных способов получить крутой хриплый голос

Вероятно, вы читаете это, потому что вы хотите знать, как сделать голос хриплым.На самом деле очень часто хочется узнать, как сделать голос хриплым, особенно если вы певец или рэпер.

Почему? Потому что, когда у нас хриплый голос, это звучит круто. Я знаю, это может звучать немного банально, но это самый простой способ выразить это.

Это потому, что когда мы впервые слышим свой голос хриплым, это совершенно новое для нас и звучит намного круче, чем обычно, потому что у большинства людей нет искажения в голосовых связках , чтобы сделать голос хриплым.

Что вы узнаете из этой статьи

1) Как сделать ваш голос хриплым сегодня,

2) Понимание того, откуда исходит хриплый голос и что вам нужно знать о хриплом голосе,

3) Если реально отрастить хриплый голос (хриплый/хриплый голос) на самостоятельно (с пруфом),

4) Примеры знаменитостей с хриплыми, хриплыми голосами, к которым вы можете стремиться вашим хриплым голосом,

5) Как добиться хриплого голоса , который останется с , , , и

6) Как работают голосовые связки с классным взглядом изнутри на работу голосовых связок, когда певец поет.

Заявление об отказе от ответственности и понимание происхождения хриплого голоса

Мне нужно, чтобы вы действительно, действительно, действительно приняли во внимание все в этом абзаце до того, как вы попытаетесь сделать что-нибудь, что сделает ваш голос хриплым или хриплым.

Тот хриплый голос, который вам нужен, создается искажением звука, вызванным неправильным резонированием голосовых связок.

Большинство певцов, заботящихся о своем голосе, работают над улучшением качества и эффективности своих голосовых связок, чтобы увеличить их диапазон и сделать звук чище.

Таким образом, в основном все, что вы делаете, чтобы увеличить искажение, которое создает рашпиль, приведет к повреждению ваших голосовых связок. Я хочу, чтобы вы подумали об этом, прежде чем что-либо делать, потому что, если делать это достаточно долго, это приведет к необратимому повреждению голосовых связок.

Тогда у тебя был бы классный хриплый голос, но ты не мог бы петь. Некоторые люди уже не умеют петь, поэтому вас это может не беспокоить. Просто примите во внимание всю эту информацию.

Давайте также не будем забывать, что с возрастом ваш голос становится более глубоким и хриплым.Это происходит потому, что ваши голосовые связки/голосовые связки теряют эластичность.

Это означает, что урон, который вы наносите сейчас, будет увеличиваться по мере того, как вы становитесь старше.

В приведенных ниже примерах Future и Lil Wayne вы заметите, что это имеет больше смысла.

В чем разница между хриплым голосом и хриплым голосом

Часто хриплый голос называют хриплым и наоборот.

Я упомянул об этом первым, потому что в этой статье о том, как сделать голос хриплым, я также буду говорить о хриплом голосе в некоторых местах.(Нет, не мистер Эд)

И да, я сделал это фото специально для тебя. 😛

Можно ли сделать голос более грубым?

На самом деле я получил много информации, которую я дал, отвечая на вопрос «Как сделать свой голос хриплым» от учителей пения.

Теперь, действительно ли можно сделать свой голос более хриплым? Ясно!

Во-первых, бывают утро, когда ты просыпаешься с хриплым голосом, верно? Это один из способов.

Но давайте посмотрим на некоторые реальные примеры людей с хриплым голосом и их эволюцию.

Future — невероятный пример. Послушайте его песню 2003 года и убедитесь, что его вокал уже не был на том уровне, на котором он сейчас.

Тогда послушайте любую его недавнюю песню, и вы будете поражены хрипотцой в его голосе. Это как совсем другой человек.

Даже когда он говорит нормально, у него очень хриплый голос. Посмотрите любое интервью за последние 2 года.

Голос

рэперов, таких как Лил Уэйн, превратился из мягкого в суперхриплый, очень уникальный и запоминающийся.

Сравнивать его голос с 2007 по 2016 год — совсем другое дело.

Это только 2 примера из многих, многих, многих, которые я могу привести.

Более чем очевидно, что СОВЕРШЕННО ВРЕМЯ вы МОЖЕТЕ сделать свой голос хриплым.

Хочу отметить, что временные промежутки роста их голоса происходили в течение 5+ лет.

Знаменитости с хриплыми голосами

Чтобы вы могли лучше понять, как звучит хриплый голос, посмотрите клипы ниже очень быстро, примерно по 10 секунд каждый, и вы это поймете.

Аль Пачино — отличная речь и пример крутого хриплого голоса. Есть Джейми Фокс, LL Cool J, Винг Рэймс и некоторые другие знаменитости, которых вы заметите в видеоклипе.

Джордж Циммер — Парень из рекламы мужского склада. Вы подумаете, что у него хриплый голос, гарантирую.

Посмотрите этот 3-секундный клип с его настоящим голосом.

Пэтти и Сельма из Симпсонов Это на самом деле глупо смешно. Послушайте первые 20 секунд.

Клинт Иствуд

Кристиан Бэйл (парень, который играет Бэтмена в «Темном рыцаре»)

Мэйси Грей

И т. д.

3 типа людей с хриплым голосом

1) Люди, родившиеся с естественным хриплым голосом,

2) Люди с повреждением голосовых связок и гортани в результате употребления наркотиков (курения, алкоголя, чрезмерного употребления и т. д.) и

3) Доступ к нему с помощью методов получения хриплого голоса, таких как те, которые я перечисляю ниже.

Метод рашпиля

Этим методам сделать ваш голос более хриплым потребуется время, чтобы прижиться и внести серьезные изменения в ваш текущий голос. Но вы можете применить их немного сегодня, а затем сразу же начать записывать песни после их выполнения, чтобы иметь более сухое, более хриплое горло для уникально звучащего вокала от себя.

ПРИМЕЧАНИЕ. Техники , приведенные ниже, объясняют, как выполнять их с помощью текста. Я создал видеоролики, показывающие, как их делать, специально для курса рэп-вокала, который я сделал.

Как сделать свой голос хриплым #1

Начните с кашля и шепота

Возможно, вам никогда не приходило в голову шептать, чтобы получить хриплый голос… но… на самом деле это часть голосовых связок, из которой исходит хрип.

Хриплый голос – это то, откуда исходит этот хрип. Итак, первое, чему я хочу, чтобы вы научились, это НАЧАТЬ с шепота.

1) Кашель

Прежде всего, я хочу, чтобы вы симулировали кашель.Кашель прямо сейчас.

Вы чувствуете, откуда в горле исходит этот кашель? Вот откуда твой хриплый голос.

2) Шепот

Прямо сейчас я хочу, чтобы ты начал шептать этой частью своего горла.

Вытолкните воздух через самое дно горла и мышцы живота и прошептайте.

Шепни так глубоко, как только сможешь.

Во время шепота старайтесь говорить как можно более резким голосом.

Если вы все сделали правильно, ваш голос сразу же станет хриплым.

Хриплый да?! Если по какой-то причине это не было объяснено должным образом, вы можете получить видео.

Сейчас мы будем шептать от очень-очень низкого голоса до полного разговора. Медленно следуйте приведенным ниже инструкциям.

3) Громче

Теперь вам нужно перейти от хриплого шепота к более громкому шепоту средней громкости. Продолжайте говорить шепотом средней громкости.

4) Нормализация

Примерно через 10 секунд увеличьте громкость разговора до обычного уровня хриплым голосом.

Когда вы станете громче, вы на самом деле почувствуете, как голос ломается в глубине горла. Вы также почувствуете, что ваши голосовые связки пересыхают.

Если вы все сделали правильно, вы только что нашли основу своего хриплого голоса.

Опять же, если вы не следили, в курс рэп-вокала включено видео с примерами того, как это делать.

Как сделать свой голос хриплым #2

DMX Growl

Гроулинг сделает ваш голос не только более хриплым, но и более глубоким.

Обе функции вокала довольно крутые для кого-то.

Именно поэтому я рассказал о гроуле в электронной книге «Как добиться более глубокого голоса», которая также входит в курс по рэп-вокалу.

1) Рычать, как собака, используя заднюю часть горла.

Это то же самое место в вашем горле, которое мы обнаружили выше при кашле.

Я хочу, чтобы вы поняли, что вам нужно рычать в голове голосом. Это делается для того, чтобы вы строили рашпиль, используя гораздо меньше усилий, чем грудной голос.

Грудной голос слишком мощный, чтобы из него можно было рычать, поэтому я не рекомендую этого делать.

Опять же, это тот же голосовой механизм, который вы бы использовали, если бы собирались покашлять или откашляться.

Вы заметите, что рашпиль исходит из той же области.

Как только вы научитесь манипулировать этой областью, у вас будет действительно классный хриплый голос.

Если вы не понимаете разницы между головным голосом и грудным голосом, вы можете посмотреть видео об этой технике, которое включено в курс рэп-вокала , где вы найдете примеры того, как это делать.

Сейчас! Очень быстро!

Поскольку вы выполнили описанные выше стратегии, ваш голос должен быть настроен и готов. Вы нашли, откуда спроецировать свой хриплый голос, и теперь вы немного настроили его с помощью рычания.

Хотя вы уже нашли этот хриплый голос для себя, я хочу, чтобы вы прочитали это вслух, чтобы вы могли привыкнуть чувствовать голос в строчках.

Эта практика поможет вам вспомнить хриплый голос в следующий раз, когда вы захотите его использовать. Просто сделай это!

DMX Слова:

Начал становиться слишком большим для клетки, в которой я был заперт
Кошки знали, что это проблема, перешли от грабежа к рэпу
Оружие добралось до хлопанья, еще одна поездка в морг
Мы все знаем, почему это происходит, еще немного собака
Когда нечего есть, я съел свою душу
Чувствовал себя разрушительным, потому что мне плевать, если я уйду
Я знаю, вам всем говорили, что мне плевать на жизнь
Убивать других собаки достали вас, кошек, преследующих сук
Мне не терпится вернуть зверя изнутри
То, что я поймаю, я съем, на улицах я выиграю
Я был лучшим псом и останусь лучшим псом
Ну и что ебать вы должны сказать собака?
Вы, кошки, играете в игры, с которыми собака не
Соси мой член, за моей спиной собака не дерьмо против чемпиона

Кстати, это текст DMX из песни Dogs Out, лол.

DMX — рэпер, который является живым доказательством того, что ваш голос может сделать всю вашу карьеру.

*Конечно, у него были и другие качества.*

MGK направляет воздух из диафрагмы в нижнюю часть горла, а затем проецирует его громче, чем обычно, когда читает рэп.

Этот тип принудительной громкой проекции воздуха делает его голос хриплым.

Любимый рэпер MGK — DMX, и имитация вокала была для меня чрезвычайно очевидной ЗАРАНЕЕ ДО ТОГО, как я узнал, что он любит DMX.Было похоже, что он с самого начала имитировал DMX. 😉

Это создало уникальный, хриплый, классный голос, который теперь есть у MGK, и создало для него большую базу поклонников.

Техника серьезного хриплого голоса

Используйте все эти приемы создания хриплого голоса на свой страх и риск. Будьте осторожны, и если есть какая-либо боль, пожалуйста, немедленно прекратите и дайте себе выздороветь.

Как сделать свой голос хриплым #3

Обезвоживание голосовых связок

Употребление алкоголя обезвоживает голосовые связки, что делает их хриплыми.

Вот почему, если вы когда-либо пили спиртное всю ночь, особенно крепкие напитки, ваш голос с течением ночи становится более хриплым.

Вы можете пить крепкие напитки и начнете замечать, что ваш голос становится более хриплым. Пожалуйста, не делайте этого, если вам не разрешено пить по закону. Также, пожалуйста, НЕ ПЕРЕПЕЙТЕ. Быть умным.

Если вы выпьете немного крепкого алкоголя, например, виски, перед тем, как начать запись вокала, в нем будет немного больше хрипов.

Продвинутая техника:

Частично обезвоживайте свой вокал, сделав 10 очень глубоких вдохов сухим воздухом.

Как сделать свой голос хриплым #4

Курение для хриплого голоса

Курение делает голосовые связки хриплыми, потому что оно сушит голосовые связки.

Химические вещества в том, что вы курите, — это то, что портит ваше здоровье в долгосрочной перспективе.

Например…

Если хочешь поговорить о хриплом голосе. Эта дама озвучит следующий трейлер фильма о Бэтмене

Хриплый голос Реджины

Со временем повреждает голосовые связки от дыма.Это довольно очевидно, если у вас есть половина мозга.

Дело в том, что большинство рэперов курят МНОГО травки. Этот дым медленно «очищает» их вокал.

Вы можете покурить и выпить перед записью сессии и сразу же увидеть более хриплый вокал.

Со временем ваши голосовые связки будут постепенно становиться все более и более скрипучими, и у вас будет уникальная версия вашего текущего голоса.

Подобно тому, как голоса Лил Уэйна и Фьючера меняются за годы постоянного употребления наркотиков и алкоголя.А также практика манипулирования своим голосом.

Как сделать свой голос хриплым #5

Подсознательное внушение, чтобы получить более грубый голос

В своем исследовании я наткнулся на это, и я непредубежден почти во всем, поэтому я решил также перечислить это здесь.

Насколько я знаю, это лучший способ.

Парень, который снял видео, говорит:

Это подсознательное содержит положительные внушения, чтобы получить сексуальный соблазнительный хриплый голос
Этот подсознательный унисекс подходит как мужчинам, так и женщинам.
Слушайте дважды в день в течение трех месяцев. Вы можете слушать его в цикле в течение 15-30 минут или столько, сколько вам удобно.

Очевидно, он излучает частоты, которые со временем подсознательно делают ваш голос хриплым.

Если вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО настроены серьезно, то попробовать не помешает. Некоторые люди ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотят сделать свой голос более хриплым, и я хочу убедиться, что я предоставляю как можно больше информации в этом процессе.

Ссылка на видео

На самом деле это довольно расслабляюще 😀 Если бы я действительно хотел сделать свой голос хриплым, у меня не было бы проблем слушать это по 6 минут в день в течение 90 дней.Возможно, вы могли бы даже заснуть, слушая это.

Как начать использовать хриплый голос для записи СЕГОДНЯ

Вы можете использовать описанные выше методы, чтобы сломать голосовые связки. Затем, как только они немного разобьются, вы сможете записывать любые песни, которые вы написали, с этим голосом.

По сути, то, что вы здесь делаете, разогревает свой хриплый голос, чтобы подготовиться к выступлению.

В следующий раз, когда вы будете записывать, вам придется разогреть хриплый голос, чтобы использовать его.

В конце концов, он будет становиться все ближе и ближе к тому, чтобы стать вашим постоянным рэп-голосом, плюс у вас будет гораздо большее понимание того, как им манипулировать и использовать. Кроме того, у вас будет гораздо более четкое представление о том, какой из этих методов работает для вас.

Эта идея родилась во времена моей болезни. Когда я заболеваю, у меня совсем другой, но очень классный голос. Однажды кто-то сказал: «Эй, ты сейчас очень круто звучишь». Так что я пошел домой и записал несколько треков с этим вокалом.ОБОЖАЮ ГОЛОС, я просто не написал песню, которая бы мне нравилась настолько, чтобы ее выпустить.

К счастью, я болею только раз в несколько лет. К сожалению, я не могу нагрузить себя настолько, чтобы получить этот голос, не заболев.

Застой слизи в моем носу И горле создает хриплый, частично заложенный нос.

Я рассказываю эту историю, чтобы вы увидели в своей голове другие способы, которыми ваш голос может измениться к лучшему.

Громкое пение в течение длительного времени перед выступлением вызовет нагрузку на аккорды; это может помочь.

Как сделать свой голос хриплым #6

Вы можете использовать плагины вашей DAW для повышения Raspiness

Если вы не знаете, что такое DAW, это расшифровывается как Digital Audio Workstation. Например, Pro Tools или любое другое программное обеспечение, в котором вы в основном редактируете аудио.

Это на самом деле ОГРОМНО, понимаете вы это или нет.

Если вы сможете найти идеальную цепочку плагинов для своего вокала, которую вы сможете использовать в любое время при записи трека, у вас теперь будет уникальный голос, не похожий ни на кого другого.

Гениальное осознание, которое изменит ваш разум

Как это сделать

1) Во-первых, естественно поработайте над своим хриплым голосом. Создавайте это, практикуйте это, рэп с этим.

2) Запишите своим хриплым голосом песню, которую хотите создать.

3) Начать применять плагины к записанным трекам.

4) Тестируйте все эффекты до тех пор, пока вам не понравится, как это звучит, и ваши слова все еще можно будет услышать (вы не хотите, чтобы люди потеряли все те замечательные вещи, которые вы написали).

Я не знаю, какой DAW вы используете, поэтому не могу порекомендовать точные инструменты.

Кроме того, я не знаю вашего точного голоса, поэтому я не могу порекомендовать, что поможет вам получить более хриплый голос или какие настройки использовать для получения хриплого голоса.

Для тех из вас, кто говорит, что наложение эффектов — это читерство… о чем вы, блядь, говорите? Вокал Future имеет автотюн + куча других плагинов в каждой песне, чтобы сгладить его флоу и усилить его присутствие.

T-Pain построил ВСЮ карьеру и изменил музыкальную индустрию, используя эту технику.

Сомневаюсь, что они когда-либо подходили к этому с точки зрения «Вау, мы могли бы добавить немного хрипов к голосу + уникальные плагины, чтобы полностью изменить ваш голос».

Почему этого не сделали?

Потому что эти артисты уже широко известны, прежде чем они найдут такой крутой голос, и они не могут просто изменить его за одну ночь. Их публике уже нравится их голос таким, какой он есть.

Когда я подойду и покажу вам метод с начальной точки, вы сможете построить весь свой стиль рэпа вокруг этого метода и освоить его в следующем году.

Теперь я могу порекомендовать некоторые плагины, с которыми вы можете поиграться, в качестве основы для начала, а затем вы начнете экспериментировать с ними.

1) Плагин вокальных эффектов Antares Aspire Evo

Изменяет дыхание вокала без изменения гармонического содержания вокала.

Видеопример эффектов Antares Aspire Evo

На видео видно, как по нажатию кнопки голос певца мгновенно становится более воздушным. Это в сочетании с упражнениями на хриплый голос, и вы на пути к цифровому ответу на вопрос, как сделать свой голос хриплым.

Вы можете получить это здесь:

http://www.sweetwater.com/store/detail/Aspire

2) Автонастройка Antares

Если вы действительно хотите знать, как сделать свой голос хриплым, вы можете создать несколько ДЕЙСТВИТЕЛЬНО крутых вокальных эффектов с помощью Auto-Tune, которые не нужно доводить до предела и звучать как Auto-Tune. Вам просто нужно разобраться с большим набором функций, которые есть у плагина.

3) Тестируйте КАЖДЫЙ ПЛАГИН, КОТОРЫЙ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ В РУКИ

Я не буду перечислять здесь 100 плагинов, как мог бы.

Я просто хочу сказать вам, чтобы вы вышли и взяли в руки все, что вы можете, что поможет вам добавить хриплость к вашему голосу и другие вещи, которые вы хотите добавить.

Если вы хотите сделать свой голос хриплым, бросьте их все в цепочки и возитесь с посылами, уровнями и всем, что вы можете, чтобы увидеть, как это звучит на вашем голосе.

Да, это займет время. Все великое требует времени. Если бы это было так просто, все бы этим занимались.

Но если вы потратите время и найдете самую крутую цепочку для своего голоса с помощью плагинов, вы станете парнем, которого все любят за его крутой уникальный голос.

Все люди будут удивляться, как вы это сделали, когда на самом деле это была просто практика и куча плагинов с очень маленькими шагами, которые в сумме создавали ваш классный голос вместе с вашей практикой создания вашего естественного голоса.

Как сделать свой голос хриплым #7

Как получить хриплый голос БЫСТРЕЕ благодаря пониманию

Я также хотел предоставить информацию внутри этого, чтобы помочь вам понять, как на самом деле работает голос.

Когда вы сможете понять, как на самом деле создается голос в вашем горле, вы сможете научиться манипулировать им проще и быстрее.

Это также поможет вам понять, что происходит внутри вашего тела, когда вы будете выполнять описанные выше техники, чтобы добиться более хриплого голоса.

Подобно тому, как если вы понимаете, как написать песню, вы можете исправить проблемы в песне намного быстрее, чем тот, кто пишет песню впервые. Потому что вы понимаете структуру песни, как она работает и как все это устроено. Верно? 🙂

Мне было бы очень трудно объяснить словами и картинками, как работает голосовой аппарат, как работают ваши голосовые связки, как работает ваша гортань и все такое вместе.

Вместо этого я пошел и посмотрел массу очень информативных и крутых видео, которые вы можете посмотреть, чтобы понять больше.

Не волнуйтесь, я дам вам прямую ссылку на лучшую часть видео, чтобы вам не пришлось высиживать скучные вступительные ролики в видео. 🙂

Видео

Взгляд изнутри на то, как вокал работает, когда певец поет На 3:52 вы видите, как происходит какое-то безумие

Это еще один взгляд изнутри на работу голосовых связок, когда кто-то поет, но это по-своему довольно круто, чем предыдущее видео.

Наконец, это видео представляет собой гораздо более технический взгляд на то, как работает ваш голос, и оно довольно крутое. Это поможет вам понять, где находится язык во рту по сравнению с голосовыми связками.

Кроме того, хриплый голос вызывается узелками или мозолями на голосовых связках.

Они называются полипами и представляют собой выпуклости, заполненные жидкостью; или язвы.

Узлы и полипы требуют хирургического вмешательства.

У некоторых людей возникает воспаление, которое без должного ухода со временем превращается в узелки.Может быть, вам нужен хриплый голос, но я почти уверен, что вы не хотите хирургического вмешательства. Так что делайте все осторожно.

Просто помните, что самоотверженность и упорный труд окупаются во всех сферах жизни. Быть безопасным. Быть умным. Ты получил это!

— Роб Уровень

Связанный:

Руководство «Найди свой самый крутой рэп-голос за 15 минут» (включая электронную книгу Deep Voice и электронную книгу Raspy Voice + примеры видео)

Как писать рэп-припевы на профессиональном уровне [Полный пошаговый курс]

Как писать рэп-тексты как гений [Курс написания текстов]

200+ контактных адресов электронной почты хип-хоп блогов для публикации вашей музыки

9 самых быстрых способов стать лучшим фристайлером и баттл-рэпером

Как продвигать свою музыку как гений и построить свою карьеру в рэпе (скидка 50% только на этой неделе)

Личная профессиональная консультация для вашей рэп-карьеры

Mountain Home ЛОР и аллергия Охрипший голос | Охриплость

Ваш голос — это часто упускаемая из виду часть вашей личности — это просто часть того, кто вы есть, поэтому, когда происходят неожиданные изменения в вашем голосе, это может вызывать тревогу.

Одно из наиболее частых изменений голоса называется охриплость. Хриплый голос обычно вызван состоянием гортани. Хотя они обычно не длятся в течение длительного периода времени, любая охриплость голоса, которая длится более двух недель, может свидетельствовать о более серьезном заболевании.

Охриплость может иметь множество различных значений при описании изменений голоса, некоторые из которых включают:

Рашпиль
Крекинг
Вокальное напряжение
Изменения высоты тона или громкости
Дыхание

Причины охриплости

Охриплость может быть вызвана несколькими причинами.Вот список наиболее распространенных причин охриплости.

Инфекции носовых пазух
Простуда
Аллергии
Курение

Напряженные голосовые связки
Кислотный рефлюкс
Травма
Много, много больше

Если ваша охриплость длится более двух недель или сопровождается затрудненным дыханием или глотанием, вам следует обратиться к врачу.

Ваш врач проведет медицинский осмотр и осмотрит ваше горло и рот с помощью ларингоскопа.Он или она может заказать посев из горла, анализ крови, рентген или компьютерную томографию, чтобы поставить правильный диагноз.

Лечение охриплости

Хотя охриплость, как правило, носит временный характер и обычно проходит сама по себе (если она вызвана вирусной инфекцией), лечение охриплости зависит от ее причины.

Домашние решения для лечения охриплости

Пейте много жидкости
Дайте волю своему голосу
Исключите из своего рациона алкоголь и напитки с кофеином

Не курить
Используйте испаритель или увлажнитель
Исключите острую пищу из своего рациона

Когда следует обратиться к врачу при охриплости

Вы испытываете хрипоту? Прошло ли это две недели или больше? Если это так, у вас может быть более серьезное заболевание.Важно посетить врача-офтальмолога, чтобы получить более четкое представление об источнике вашей охриплости, чтобы мы могли разработать для вас индивидуальный план лечения.

(870) 424-4200

Хроническая охриплость

Что означает быть хриплым?

Хриплый голос — это когда кто-то говорит грубо, хрипло или с придыханием. Охриплость возникает из-за напряжения голосовых связок. У детей это может происходить из-за повседневных вещей, таких как громкие аплодисменты во время игры в мяч, пение любимой песни в душе или обращение к друзьям на игровой площадке.

Хриплый звук в течение нескольких часов или на следующий день после крупной игры — не о чем беспокоиться. Обычно голос возвращается к норме сам по себе.

Но хронический охриплость может длиться дни, недели или даже месяцы. В этом случае ребенка необходимо показать врачу. Для восстановления идеального слуха голосовых связок может потребоваться логопедическая терапия.

Что такое голосовые связки?

Голосовые связки представляют собой тонкие полоски ткани в гортани (чернила LAIR) или голосовые связки.Когда мы говорим, воздух выталкивается из легких. В гортани голосовые связки — группа мышц в форме буквы «V» — готовятся к произнесению звука, сжимаясь и сближаясь. Когда через них проходит воздух, они вибрируют. Эта вибрация в сочетании с движением языка, губ и зубов и создает звук голоса.

Что вызывает хроническую охриплость?

Хроническое (долговременное или продолжающееся) неправильное использование голосовых связок — например, частые крики или неестественное использование голоса — вызывает чрезмерный износ голосовых связок.Они могут растягиваться слишком далеко или тереться друг о друга, вызывая небольшое раздражение. Если им не дать зажить, они превращаются в маленькие мозоли или узелки голосовых связок . Узелки голосовых связок являются основной причиной хронической охриплости у детей.

Узелки могут возникать, когда дети в течение длительного времени делают что-то подобное:

кричат, кричат, аплодируют или плачут
повышение или понижение высоты голоса
говорит напряжённым голосом, будто имитируя животных или героев мультфильмов
повторяющийся кашель или откашливание
петь или говорить, не переводя дыхания
говорить очень громко или быстро
начальные слова принудительно

Другие причины охриплости включают:

наросты на голосовых связках или рядом с ними
паралич голосовых связок (когда нервы голосовых связок теряют свою функцию)
курение, пассивное курение, вейпинг
хронический синусит или аллергия
гипотиреоз
гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭР)
лучевая терапия при лечении рака горла

Как диагностируются узлы голосовых связок?

Врачи захотят, чтобы дети с хронической охриплостью были осмотрены отоларингологом (специалистом по ушам, носу и горлу, или ЛОР).ЛОР:

спросит о история болезни
прислушайтесь к напряжению или придыханию в голосе
выполнить диагностический тест, чтобы получить внутренний вид голосового аппарата и проверить функцию голосовых связок

Варианты диагностических тестов включают:

Гибкая ларингоскопия. Во время этого исследования крошечная гибкая оптоволоконная трубка с прикрепленной к концу камерой (называемой эндоскопом) вводится через ноздрю в горло.Это дает увеличенное изображение гортани. Детей просят говорить, петь, нюхать, кашлять и издавать другие звуки, вызывающие вибрацию голосовых связок. Движения записываются на монитор компьютера, чтобы потом специалисты могли их проанализировать.

Жесткая ларингоскопия. Для детей старшего возраста это можно сделать в кабинете, но для очень маленьких детей и других лиц, которые не переносят гибкую ларингоскопию, этот тест будет проводиться в операционной под общей анестезией. Жесткий эндоскоп проходит через рот, чтобы обеспечить наилучший обзор голосовых связок.Записывают изображения голосовых связок в состоянии покоя.

Стробоскопия гортани. Чтобы получить точное представление о голосовых связках в действии, врачи вводят в горло жесткий или гибкий эндоскоп, прикрепленный к стробоскопу. Свет стробоскопа мерцает синхронно с вибрацией голосовых связок, когда человек говорит. Это облегчает врачам определение частоты движения. Поскольку отдельные вибрации слишком быстры, чтобы их можно было увидеть невооруженным глазом, технология стробоскопа проецирует вибрации в замедленном темпе.

Как лечится хроническая охриплость?

Лечение охриплости, вызванной узелками голосовых связок, включает изменение поведения, чтобы голосовые связки могли зажить. Логопеды работают один на один с детьми и их семьями, чтобы привить хорошие вокальные навыки или то, что называется «речевой гигиеной».

Типичная программа гигиены голоса включает:

лечение любых заболеваний (например, ГЭР), усугубляющих проблемы с голосом
изменение поведения, которое напрягает голосовые связки, например, крик
научиться делать глубокие вдохи и расслаблять мышцы горла
нужно время, чтобы говорить медленно и четко
поддерживать водный баланс в течение дня
избегать напитков с кофеином, таких как газированные напитки, которые высушивают голосовые связки

Детям с устоявшимися вредными привычками, например, громко говорить, когда они взволнованы, или откашляться, когда нервничают, может быть трудно измениться.Первый шаг — сделать детей осведомленными о поведении и посмотреть, как часто они это делают.

Дети старшего возраста могут научиться отслеживать, как часто они совершают действия (возможно, ведут записи в дневнике), что многие делают, не осознавая этого. Затем они могут практиковать навыки, полученные во время терапии, дома, в школе и проводить время с друзьями.

Чем могут помочь родители?

Родители могут поощрять хорошие вокальные навыки, сами подавая хороший пример. Например, вместо того, чтобы звать детей из другой комнаты, пройдите в другую комнату, чтобы поговорить с ними.Содействуйте тихому времени (возможно, в течение получаса каждый день) и используйте «внутренний голос», когда находитесь в помещении.

Системы поощрения, которые поощряют это новое поведение, могут помочь детям младшего школьного возраста добиться успеха. Предлагайте стикеры, жетоны, дополнительное время у телевизора, более позднее время отхода ко сну или подобные «призы», чтобы привить детям новые, более здоровые привычки.

Наверх

Охриплость. Охриплость и охриплость голоса, причины и информация

Синоним: дисфония

Охриплость — это субъективный термин, который обычно относится к слабому или измененному голосу. Дисфония похожа, но может также означать трудности с произношением звуков. Некоторые термины, которые можно использовать для описания изменения голоса: хриплый, резкий, дрожащий, слабый, сниженный до шепота или голосовая усталость (голос ухудшается при использовании) ^[1] .

NB: любой пациент в возрасте 45 лет и старше с постоянной необъяснимой охриплостью голоса требует обследования для исключения злокачественного новообразования (см. раздел «Обследование и направление» ниже).

В первой части этой статьи охриплость голоса рассматривается как симптом.Вторая часть охватывает некоторые распространенные заболевания гортани, вызывающие осиплость голоса.

Неотложные состояния дыхательных путей и охриплость

Охриплость может быть признаком обструкции гортани, а также может быть предупреждением о надвигающейся обструкции дыхательных путей.

Может возникнуть при:

Инфекции – острый эпиглоттит, дифтерия, круп, абсцесс гортани.
Воспаление/отек – ожог дыхательных путей, анафилаксия, физическая травма, ангионевротический отек, наследственный ангионевротический отек.
Неподвижность голосовых связок – паралич гортанного нерва (в зависимости от положения связок) или заболевание перстнечерпаловидного сустава ^[2] .

Возможные признаки обструкции гортани:

Одышка, стридор, хрипы, одышка при физической нагрузке, тревога или признаки гипоксии.
Дисфагия или слюнотечение.
Отек лица или рта.

Лечение:

Не осматривайте горло и не пытайтесь выполнять неприятные процедуры; позволить пациенту принять наиболее удобное положение.
Получить помощь старшего врача/анестезиолога.
Могут потребоваться неотложные процедуры, такие как трахеостомия.
По возможности лечите конкретную причину.

Эпидемиология

Ретроспективный анализ данных из большой американской базы данных требований показал, что из почти 55 миллионов человек 536 943 пациентам (в возрасте от 0 до > 65 лет) был поставлен диагноз дисфонии (точечный коэффициент распространенности 0,98%) ^{[ 3]} .

В одном исследовании, посвященном скринингу охриплости у детей в возрасте 6-10 лет, сообщалось о распространенности 12,0% (7,8% девочек, 15,8% мальчиков) ^[4] .

Факторы риска проблем с голосом

^[5]

Курение (также основной фактор риска рака гортани).
Чрезмерное употребление алкоголя.
Гастроэзофагеальный рефлюкс.
Профессиональное использование голоса – например, учителя, актеры и певцы.
Окружающая среда: плохая акустика, атмосферные раздражители и низкая влажность.
Диабет 2 типа (нейропатия, плохой гликемический контроль) ^[6] .

Анатомия и физиология

^[7]

Звук производится в гортани за счет вибрации голосовых связок. Резонанс возникает в глотке, носу и рту; артикуляция использует рот и язык.Кашель требует приведения голосовых связок, чтобы быть эффективным.

Иннервация мышц гортани осуществляется от блуждающего нерва через его ветви, верхний гортанный и возвратный гортанный нервы. Возвратный гортанный нерв контролирует отведение и приведение голосовых связок. Этот нерв имеет длинный ход от основания черепа к средостению: слева он проходит под дугой аорты, а справа под подключичной артерией.

На голосовые связки воздействуют большие нагрузки, поэтому они уязвимы для чрезмерного или неправильного использования голоса.

Этиология

^{[5, 8]}

Проблемы с голосом часто являются многофакторными и связаны с чрезмерным использованием голоса. Необходимо исключить серьезную патологию (см. раздел «Обследование и направление» ниже).

Причины охриплости

Функциональная дисфония

При отсутствии органической причины – диагноз исключения.
Распространенная причина охриплости ^[9] . Существуют различные формы (ниже).

Инфекции

Острый ларингит (распространенный), часто с инфекцией верхних дыхательных путей.Обычно вирусная (может иметь вторичную инфекцию стафилококками или стрептококками).
Другие инфекции – грибковые или туберкулезные.

Доброкачественные заболевания гортани
Подробнее см. в последнем разделе «Некоторые специфические нарушения голоса и их лечение».

Злоупотребление голосом – общее.
Доброкачественные поражения голосовых связок, например узелки (узлы Зингера), полипы и папилломы.

Malignationation

Неврологические

Systemic

Причины у детей [5] ^[5]

Врожденные – например, веб-ларингеация, ларингомалия, врожденная киста.
Дети старшего возраста: узелки голосовых связок, чрезмерное усиление голоса, гастроэзофагеальный рефлюкс, папилломы (как у взрослых).
Очень редко злокачественное новообразование.

Другие причины

Различные редкие причины охриплости голоса описаны Ulis ^[10] .

Способствующие факторы

Высыхание слизистой оболочки гортани – из-за низкой влажности, заложенности носа, курения и загрязнения воздуха или из-за приема лекарств (например, антигистаминных препаратов, ингаляционных стероидов и антихолинергических средств).
Инфекции верхних дыхательных путей.
Злоупотребление голосом (см. «Некоторые специфические нарушения голоса и их лечение» ниже).
Гастроэзофагеальный рефлюкс (рефлюкс-ларингит или ларингофарингеальный рефлюкс).
Рубцевание – например, после длительной интубации.
Возрастная потеря гибкости (нормальное старение голоса).

Оценка

^{[12, 13]}
Анамнез
Симптомы – продолжительность, начало и характер симптомов; проверьте значение термина «охриплость» у пациента.
Провоцирующие факторы – недавно перенесенная инфекция верхних дыхательных путей, изменение голоса – например, крик или пение.
Другие ЛОР-симптомы – дисфагия, аспирация, боль в горле или ушах, заложенность носа.
Курение, алкоголь.
Симптомы рефлюкса – например, кислый привкус во рту по утрам, откашливание, ощущение «удушья», ощущение кома в горле ^[14] .
История болезни в анамнезе, в частности заболевания грудной клетки, операции на щитовидной железе, травмы шеи и неврологические симптомы.
Осмотр в первичной медицинской помощи
^[15]
Признаки обструкции дыхательных путей — см. «Неотложная помощь» в разделе «Лечение» выше.
Функция гортани – прослушайте голос пациента и оцените кашель и глотание.
Осмотр шеи – рубцы, лимфатические узлы, щитовидная железа. Локальная болезненность указывает на инфекцию или абсцесс.
Любые признаки основной причины, например лихорадка, гипотиреоз, тремор, потеря веса.
Может потребоваться обследование органов грудной клетки или неврологическое обследование.
ЛОР-обследование
^[12]
Осмотр гортани – непрямая ларингоскопия и/или фиброоптическая назендоскопия.
Качество голоса можно оценить с помощью оценки GRBAS (= степень (тяжесть), грубость, хриплый голос, астения (слабость) и напряжение).
Индекс симптомов рефлюкса можно использовать для выявления вероятного желудочно-пищеводного рефлюкса.
Обследование и направление к врачу
^[5]
Первичное обследование
Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации (NICE) рак гортани у людей в возрасте 45 лет и старше с постоянной необъяснимой охриплостью ^[16] .
NICE определяет «персистирующий» как продолжение определенных симптомов и/или признаков после периода, который обычно связан с самоограничивающимися проблемами. Точный период будет варьироваться в зависимости от тяжести симптомов и связанных с ними особенностей, по оценке медицинского работника.
NICE определяет «необъяснимые» симптомы или признаки, которые не привели к постановке диагноза медицинским работником первичной медико-санитарной помощи после первоначальной оценки (включая сбор анамнеза, осмотр и любые обследования первичной помощи).
Дальнейшие исследования
Они зависят от клинической картины:
При необходимости рассмотрите возможность исследования системных причин, например, функции щитовидной железы.
Фиброоптическая ларингоскопия – не требует общей анестезии, позволяет исследовать гортань с помощью голоса ^[8] .
Стробоскопия (видеоларингостробоскопия) использует оптоволоконные изображения в замедленной съемке для получения изображений работающей гортани ^[17] .
Специалисты по голосовой патологии используют различные другие методы для измерения аспектов воспроизведения голоса, таких как амплитуда, высота тона, диапазон и аэродинамическая эффективность.
Лечение
^[12]
Лечение зависит от конкретной причины, но голосовая терапия и другие нехирургические методы лечения являются лечением первой линии при большинстве доброкачественных поражений гортани.
Нехирургическое лечение
Рекомендации по гигиене голоса:
Адекватная гидратация.
Избегание речевого напряжения (крик, прочищение горла, чрезмерное использование голоса).
Отказ от курения, снижение потребления алкоголя (оба являются раздражителями, а алкоголь обезвоживает).
Снижение потребления кофеина.
Лечение желудочно-пищеводного рефлюкса (при подозрении):
Рекомендации по диете.
Жидкая альгинатная суспензия показала свою эффективность в ходе небольших исследований, но необходимы дальнейшие исследования. В одном исследовании было обнаружено, что добавление ингибиторов протонной помпы не оказывает дополнительного положительного эффекта ^[18] .
Голосовая терапия:
Обучает методам повышения эффективности вокала.
Эффективен как при органической патологии (например, узлах и полипах), так и при неорганических причинах (например, при дисфонии мышечного напряжения).
Направление в специализированную голосовую клинику:
Уместно, если состояние гортани нормальное и нет улучшения после первоначальной голосовой терапии. Обеспечивает детальную оценку голоса и специализированные исследования, такие как видеостробоскопия.
Другие методы лечения:
Методы релаксации и консультации могут быть полезны там, где есть психологические факторы.
Терапия «мысленными образами» и «встряхиванием гортани» использовалась в одном неконтролируемом исследовании у пациентов, у которых не была обнаружена органическая причина, с хорошими зарегистрированными результатами ^{[10, 19]} .
Хирургическое лечение
Папилломы гортани требуют хирургического вмешательства первой линии.
Стойкие узлы и полипы могут потребовать хирургического вмешательства.
Существуют различные хирургические методы лечения паралича голосовых связок.
Голосовая терапия часто используется в качестве дополнения к операции.
Некоторые специфические нарушения голоса и их лечение
Паралич гортанного нерва или паралич голосовых связок
Это может вызвать хриплый голос, неэффективный кашель или сужение дыхательных путей.Клинические особенности зависят от того, поражены ли один или оба канатика, а также от положения канатиков — отведены они или приведены. «Закон Семона» предполагает, что неполный паралич возвратного гортанного нерва сначала поражает отводящие мышцы, так что голосовая связка находится по средней линии. Полный паралич поражает также приводящие мышцы, поэтому спинной мозг фиксируется на полпути, в парамедианном положении. Однако электромиография показала, что ситуация гораздо сложнее. Обычно наблюдается некоторая активность, даже если при ларингоскопии движения не обнаруживаются ^[20] .
Хирургические методы, такие как инъекции Teflon® или имплантаты, в сочетании с голосовой терапией могут восстановить функцию ^[21] .
Доброкачественные поражения голосовых связок
Узелки голосовых связок (узлы или певческие узлы) . Это эпителиальные утолщения голосовых связок, похожие на мозоли; они часто возникают из-за чрезмерного использования голоса. Голосовая терапия является основным методом лечения; иногда требуется операция ^[22] .
Полипы голосовых складок .Они односторонние (в отличие от узелков, которые обычно двусторонние). Им может потребоваться иссечение для исключения злокачественного новообразования ^[22] .
Папилломы гортани ^[12] . Это поражения, вызванные вирусом папилломы человека (ВПЧ). Если их не лечить и они большие, они могут вызвать обструкцию дыхательных путей. Может возникнуть инвазивная карцинома (редко). Обычно их лечат хирургическим путем. Внутриочаговая противовирусная терапия (цидофовир) может использоваться для рецидивирующих папиллом.
Отек Рейнке .Это отек голосовых складок, при котором голос становится низким и хриплым. Обычно это связано с курением и чрезмерным использованием голоса ^[23] . Отказ от курения и голосовая терапия могут помочь; также использовалась хирургия ^[12] .
Злоупотребление или неправильное использование голоса
^[24]
Это распространенная проблема в некоторых профессиях, таких как актерское мастерство и преподавание; он также может следовать за непривычным использованием голоса, например, криком на футбольном матче. Вокальное напряжение может усиливаться при попытке компенсировать острую респираторную инфекцию.
Доброкачественные поражения, такие как узелки («узелки певца»), кисты, кровоизлияния и варикозные расширения вен, могут возникать при чрезмерном использовании голоса.
Ведение включает:
Исключая другую патологию.
Точный диагноз (детали исследования см. выше) – полезны фиброоптическая ларингоскопия и стробоскопические методы.
Затем может быть разработана специальная программа с учетом наблюдаемой патологии. Предписание отдыха само по себе может быть неэффективным.
Персистирующие узелки можно удалить.
Функциональная дисфония
^[25]
Это диагноз исключения, когда нет ни структурной аномалии гортани, ни паралича спинного мозга. Существуют различные типы функциональной дисфонии. Симптомы включают голосовую усталость (голос становится хуже при использовании) и дискомфорт в гортани. Могут быть различные взаимодействующие причины, такие как высокие требования к голосу, плохая вокальная техника и стресс.
Голосовая терапия является основным методом лечения. Другие используемые методы лечения включают методы релаксации, биологическую обратную связь и другие методы, такие как ментальные образы и встряхивание гортани или массаж гортани ^[19] .
Спастическая дисфония
Классифицируется как фокальная дистония гортани. Он характеризуется непроизвольным эндоларингеальным сужением во время фонации. Причина неизвестна, но считается, что она связана с центральной нервной системой. Симптомами являются обрывы голоса или голосовой тремор. Выделяют два типа – приводящая и отводящая спастическая дисфония. 85% относятся к приводящему типу. Золотым стандартом лечения аддукторной спастической дисфонии является инъекция ботулотоксина, но она требует повторных инъекций.Сравнительное исследование показывает, что операция в форме лазерной тиреочерпаловидной миомэктомии может быть более популярным вариантом у пациентов ^[26] .
Профилактика
Меры профилактики включают:
Меры «гигиены голоса» (см. раздел «Нехирургическое лечение» выше) ^[27] .
Распознавание ранних предупредительных признаков проблем с голосом, таких как непреднамеренное изменение высоты тона, усталость голоса (голос становится слабее по мере использования) и боль в горле, не связанная с инфекцией ^[28] .
Биологическая обратная связь иногда является полезной профилактической мерой для групп высокого риска (например, сотрудников колл-центра) ^[29] .
Специалист по уху, носу, горлу и аллергии
Охриплость — неспецифическое слово, указывающее на ненормальность голоса. Охриплость может принимать несколько форм, включая одышку, хрипоту, напряжение голоса или изменение громкости или тона голоса. Такие изменения, которые отмечаются, обычно являются результатом какого-либо расстройства, поражающего голосовые связки (связки).Голосовые связки остаются раздвинутыми во время дыхания, так как голосовой аппарат (гортань) является воротами в дыхательное горло. Однако при разговоре или пении голосовые связки сближаются, существенно сужая воздушный поток, вибрируя и производя звук (голос). Когда на голосовых связках возникает отек или какая-то масса, это препятствует правильному сближению голосовых связок, что может вызвать изменение голоса.
Что вызывает охриплость?
Охриплость может быть следствием нескольких различных заболеваний.В большинстве случаев причины несерьезны и кратковременны, обычно исчезают без какого-либо лечения. Безусловно, наиболее частой причиной охриплости является острый ларингит, который возникает обычно в результате вирусной инфекции и может быть связан с простудой или другой инфекцией дыхательных путей. Острый ларингит также может возникнуть в результате травмы, например чрезмерного использования вокала. Длительное неправильное использование голоса может привести к хроническому ларингиту, который будет иметь более длительную продолжительность.Если охриплость сохраняется длительное время, а неправильные вокальные привычки сохраняются, могут возникнуть узелки голосовых складок или другие патологии.
Одной из наиболее распространенных причин охриплости, особенно у взрослых, является ларингофарингеальный рефлюкс (ЛФР). В этом состоянии желудочная кислота поднимается из желудка через пищевод в горло, раздражая голосовые связки и гортань. Интересно, что многие пациенты со значительным рефлюксом не имеют симптомов изжоги, но могут иметь ощущение комка в горле или ощущение слизи или постназального дренажа.Такое раздражение приводит к чрезмерному откашливанию горла, что продлевает раздражение и охриплость.
Конечно, всем известно, что курение является основной причиной хрипоты. Это также является основным фактором в развитии рака голосовых связок, и если у курящего человека возникает длительная охриплость, следует провести обследование.
Существуют и другие причины охриплости, и среди них те, которые связаны с преклонным возрастом, гормональными изменениями, аллергиями, проблемами щитовидной железы, нервными расстройствами и травмами.В большинстве случаев охриплость не требует лечения, и в таких случаях достаточно модифицированного голосового покоя. Однако, если охриплость длится более нескольких недель, ее должен оценить специалист по горлу. Некоторая охриплость может иметь сложное происхождение, и для лечения охриплости может потребоваться один из нескольких специалистов, включая отоларинголога, логопеда или педагога по вокалу.
Диагностика и лечение
Обычно считается, что если охриплость длится дольше нескольких недель или связана с болью, затрудненным глотанием, кровохарканьем или припухлостью на шее, необходимо обследование у специалиста.
Диагностика состояния, которое может привести к охриплости, обычно проводится с помощью безболезненных амбулаторных методик, позволяющих визуализировать голосовые связки.
Лечение зависит от диагноза, и в некоторых случаях лечением выбора является вокальный покой или модификация голосового использования. Если кто-то курит, рекомендуется прекращение курения. Следует избегать обезвоживания и употреблять достаточное количество воды. Увлажнение, диетический контроль (избегание острой пищи, кофеина и алкоголя) и избегание оскорбительного речевого поведения (крик, вопль, пение и чрезмерное откашливание) могут быть очень эффективными.В некоторых случаях необходимо специальное медикаментозное или даже хирургическое лечение.
Если вы страдаете охриплостью, мы можем предоставить лечение в наших офисах в Кантоне, Джаспере или Блю-Ридже. Закажите консультацию сегодня.
Чувствуете хрипоту с возрастом? Вот как защитить свой голос
29 января 2018 г. / к Джоанна Слогги, Массачусетс, CCC-SLP
ДжоАнна Слогги, Массачусетс, CCC-SLP
Написано ДжоАнной Слогги, логопедом и специалистом по вокалу в британской клинике голоса и глотания.
Когда вы становитесь старше, вы не сможете говорить весь день без усталости или хрипоты голоса. Эти вокальные изменения происходят постепенно и могут вызвать множество проблем. Некоторые обнаруживают, что, чтобы не напрягать свой голос еще больше, они начинают избегать занятий, которые им раньше нравились, когда эти занятия включают в себя много разговоров.
Люди часто жалуются на вокальную усталость (усталость), изменение качества голоса (например, грубость, царапанье или хрипоту), изменения в том, насколько высоким или низким может быть ваш голос, и усиление вокальной «работы» (усилие).Эти изменения могут быть вызваны возрастными изменениями голоса или пресбифонией . Изменения качества голоса являются результатом изменений голосового аппарата (гортани) и голосовых связок (голосовых складок), которые называются пресбиларингами. Голосовые связки должны быть в состоянии полностью закрыться и вибрировать равномерно для эффективного голоса.
У некоторых людей возрастные изменения вызывают ослабление или потерю мышечной массы (атрофию) мышц голосовых связок. Это может предотвратить полное смыкание голосовых связок, что затруднит речь.Это повышенное усилие при разговоре приводит к более быстрой утомляемости голоса. Эти возрастные изменения голоса могут даже способствовать проблемам с глотанием, если разрыв голосовых складок становится достаточно большим.
Диагностика и лечение
Этот тип изменения голоса обычно диагностируется оториноларингологом (ЛОР) и логопедом (ЛЛП), который специализируется на нарушениях голоса. После того, как голосовые связки визуализированы и поставлен диагноз, основным способом восстановления голоса является работа с голосовым SLP для конкретных вокальных упражнений, предназначенных для укрепления и восстановления баланса голосовых складок, окружающей мускулатуры и других систем, которые работают вместе для голоса. производство.
Если атрофия голосовых связок достаточно серьезная, вам может быть рекомендовано обратиться к ЛОРу для проведения процедуры, при которой используются наполнители для наполнения голосовых складок, чтобы помочь им закрыться. Этот тип «подтяжки голоса» выполняется ЛОРом или ларингологом (ЛОР со специальной подготовкой по лечению нарушений голоса). Возможно, вам придется обратиться к SLP после процедуры упражнений для восстановления баланса мышц горла. Как только вы достигли улучшения качества голоса, которым вы довольны, предлагаются голосовые упражнения для поддержания этого уровня улучшения, чтобы сохранить ваш голос сильным.
советов, которые помогут сохранить голос здоровым в старости
Обратитесь к врачу, если охриплость сохраняется более одной недели. Это может быть первым признаком серьезного заболевания, такого как рак горла.
Используйте свой голос — как физические упражнения поддерживают ваши мышцы в форме, так и регулярный разговор тренирует ваши голосовые связки. Хотя этого обычно недостаточно для укрепления голосовых связок, это может помочь избежать их дальнейшего ослабления из-за неиспользования.
Пение. Присоединение к хору — отличный способ развить силу голоса с помощью певческих упражнений.
Соблюдайте правила гигиены голоса.
Вам также может понравиться:
Хронические затруднения при глотании могут отрицательно сказаться на качестве жизни Хроническое откашливание должно быть оценено профессионалом У спортсменов затрудненное дыхание может быть вызвано поражением голосовых связок. .
No related posts.
Posted in Разное

Как сделать голос хриплым, как у Высоцкого

Строение связок человека

Причины появления хриплого голоса

Методы получения хриплого голоса

Упражнения на изменение голоса и получения хрипотцы

Хочу хриплый голос. Сексуальная хрипотца — как сделать голос ниже

Почему голос становится осипшим

Что делать, если осип голос

Как быстро вылечить осипший голос в домашних условиях

Видео: как лечить осипший голос у детей и взрослых

Зачем нужен низкий голос

От чего зависит высота голоса

Способы понижения голоса

Видео: как сделать голос грубее и ниже

Причины

Ларингит

Перенапряжение связок

Переохлаждение

Холодные напитки

Курение

Стрессы

Аллергия

Лечение взрослого

Промывания и полоскания

Ингаляции

Ванночки

Лечение детей

Способы лечения

Пастилки для рассасывания

Орошение

Ингаляции

Сироп солодки

Компрессы

Антигистаминные препараты

Народные методы

Особенности лечения грудничка

быстро и навсегда. А надо ли?

Почему привлекательна хрипота

Страна Советов

Советы, которые лучше не выполнять

Дельные советы и упражнения

Популярные и известные хриплые голоса

Причины изменения голоса

Почему у ребенка появляется хриплый голос и что делать, если это произошло?

Заключение

10 советов, как сделать свой голос красивым

Как поставить хриплый голос, экстримальные виды пения

Семь вещей, которые нужно знать о своем голосе

1. Акцент был у вас с рождения

2. Голос начинается с “жужжания”

3. Почему голос ломается

4. Вы имитируете тех, кто вам нравится

5. Когда связки стареют

6. Голос дольше сохраняет молодость

7. Как сохранять голос здоровым

Интересно, а как изготовить голос хриплым?

3 способа сделать свой голос хриплым

Об этой статье

7 радикальных способов получить крутой хриплый голос

Связанный:

Mountain Home ЛОР и аллергия Охрипший голос | Охриплость

Причины охриплости

Лечение охриплости

Домашние решения для лечения охриплости

Когда следует обратиться к врачу при охриплости

(870) 424-4200

Хроническая охриплость

Что означает быть хриплым?

Что такое голосовые связки?

Что вызывает хроническую охриплость?

Как диагностируются узлы голосовых связок?

Как лечится хроническая охриплость?

Чем могут помочь родители?

Охриплость. Охриплость и охриплость голоса, причины и информация

Неотложные состояния дыхательных путей и охриплость

Эпидемиология

Факторы риска проблем с голосом

Анатомия и физиология

Этиология

Причины охриплости