Липа полезные свойства и противопоказания детям: Липовый чай детям: польза и вред - МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Липовый чай детям: польза и вред

Известно, что липовый цвет приносит пользу для организма. Цвет липы издавна используют для лечения простуды. Это одно из самых эффективных средств, которое назначают детям для лечения бессонницы, простуды. Заваривают липовый чай детям, он хорошо справляется с инфекцией, обладает жаропонижающим действием.

Это прекрасное дерево имеет много мелких желтых цветов. Цветет оно летом с июня по июль, плоды созревают в сентябре. Растет преимущественно в лесах в странах СНГ, на Кавказе, в Сибири.

Чтобы заварить полезный чай, используют липовый цвет. Которые можно заготовить самостоятельно или купить в аптеке. Собирать цветочки нужно во время цветения растения, выбирая целые раскрывшиеся цветы. Многих интересует с какого возраста можно давать липовый чай для детей?

Детям разрешают принимать липовый чай еще в грудном возрасте. Считается, что это самое безвредное средство при простуде. Детям, находящимся на грудном вскармливании, врачи разрешают пить чай с 3 месяцев.

Так как их желудок полностью не сформировался к этому времени, врач должен назначить правильную дозировку. Чай действует на организм как противовоспалительное, жаропонижающее и потогонное средство, что облегчает самочувствие малыша при простудных заболеваниях. Какие полезные свойства и противопоказания имеет липа?

Польза чая из липы

Липа содержит большое количество витамина С, поэтому прием чая быстро избавит от симптомов простуды и от вирусов.
Благодаря полезным веществам, содержащимся в цветках, укрепляет иммунитет.
Помогает снять отеки, способствует нормальной работе почек.
Чай обладает успокоительным эффектом, помогает детям успокоиться и заснуть. Перед сном малыша можно купать в ваннах с липовым цветом.
Хорошо полоскать горло при ангине липовым отваром.
При нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта, назначают детям чай, как обволакивающее и противовоспалительное средство.

Чай из липового цвета от простуды для детей

Такой вкусный чай точно понравится вашему малышу, это будет достойной заменой дорогостоящих химических препаратов. В чай хорошо добавлять мед, это усилит действие липы, но, если у ребенка есть аллергические реакции, замените мед сахаром.

Одну ложку сухих цветков насыпьте в емкость;
Налейте 200 миллилитров кипятка;
Держите на паровой бане 15 минут;
Накройте крышкой и настаивайте 40 минут;
Смесь процедите и налейте воды до начального объема.

Простужаться свойственно всем детям, поэтому при первых признаках простуды, которая сопровождается температурой, чай из липового цвета давайте пить Вашему чаду, начиная с одной чайной ложки до половины стакана по 2-3 раза в день.

Лечим детям кашель липовым цветом

Липовый чай при простуде используют для отхаркивающего эффекта в составе травяных сборов. Грудной сбор нужно залить кипятком и настаивать в термосе примерно 30 -40 минут. Таким образом липа отдает все полезные свойства настою. Такой чай дают пить малышам через день.

У детей можно быстро вылечить кашель с помощью ингаляций из липового цвета. Цветки нужно кипятить на паровой бане минут 15, потом дышать паром. После ингаляций приступы кашля уменьшаются и хорошо отходит мокрота.

Хорошо помогают при кашле теплые ванночки перед сном, облегчают течение болезни и помогают быстро справиться с болезнью.

Успокаивающий чай для детей

Для приготовления полезного вкусного чая, Вам нужно:

В одной емкости смешайте две ложки цветков липы, по четыре ложки мелиссы и плодов шиповника;
Травы перемешайте и налейте один литр кипятка;

Закройте крышкой и настаивайте десять минут;
В теплый процеженный чай добавьте мед и дайте малышу перед сном.

Липовая ванна для детей

Успокоить малыша и быстро уснуть поможет ванна из липового цвета.

Чтобы приготовить ванночку, нужно один стакан цветков растения залить одним литром кипятка. Дайте смеси постоять, после процеженный отвар налейте в ванну с водой перед купанием малыша. Купайте ребенка в течение 15 минут перед сном. Проделайте травяные ванночки дней 10- 15 и вы заметите как Ваш малыш становится спокойным, не капризничает.

Лечим горло

Цветки растения хорошо помогают для лечения ангины и боли в горле в качестве полосканий. Заварите одну чайную ложку цветков кипятком, дайте настояться, процедите и давайте деткам полоскать отваром горло три раза в день после приема пищи. Такой отвар также эффективен при стоматите, фарингите.

Противопоказания

Липовый цвет как любой препарат нельзя принимать постоянно, нужно делать перерывы. Не советуют заваривать цветки липы повторно. Чай в больших количествах увеличивает нагрузку на сердце и может вызывать аллергические реакции. Регулярный прием чая может привести к ухудшению зрения.

Желаем здоровья Вам и Вашим деткам!

Липовый чай детям | Энциклопедия Детское питание

Левчук Виктория Александровна©

Липовый чай детям дают при высокой температуре, но полезные свойства липы не ограничиваются только этим. Сегодня хотелось бы поговорить про липу, про полезные свойства ее цветков, как ее собирать и как заваривать для детей. В каком количестве давать маленьким детям липу? В каком возрасте стоит давать липовый чай детям? Вопросов много постараемся ответить в статье «Липовый чай детям».

Что такое липа?

Цветет липа примерно в конце весны, начале лета, зависит от широт нашей необъятной родины и особенности климата. Примерно цветет в июне-июле, цветение длится около 10-15 дней. Высокие, покрытые листвой деревья распространены по всей стране, но они также растут в Европе и Азии. Липовые деревья могут жить до 1000 лет. Листья липы имеют характерную форму сердца, а светло-желтые цветы ароматные и нежные.

Липа предпочитает расти на влажных, плодородных почвах, которые хорошо дренированы и достаточно аэрированы. Растет на полном солнце и хорошо переносит полутень. Также липа является одним из самых привлекательных декоративных деревьев из-за ее симметричной привычки роста.

В течение сотен лет люди использовали липу, особенно листья, цветы, древесину и древесный уголь, в медицинских целях, в том числе в качестве успокаивающего и жаропонижающего средства. В настойках, чае и других напитках могут использовать одну из двух разных лип:

Tilia cordata, мелколистная европейская липа (также известная как зимняя липа) или Tilia platyphyllos, также известная как летняя липа.

Помимо лекарственного средства, липовый чай также известен своим приятным вкусом, который очень нравится детям из-за сильного сладкого и цветочного аромата.

Липа — очень важный медонос для пчеловодов, производящий очень бледный, но богато ароматизированный монофлоральный мед.

История липы

В древнеславянской мифологии липа считалась священным деревом, ее почитали как дерево-мать. В частности, в Польше многие деревни имеют название «iwięta Lipka», что буквально означает «Святая Липа».

В славянском православном мире липа считалось лучшей древесиной для росписи панно. Иконы руки Андрея Рублева, в том числе «Святая Троица» (Гостеприимство Авраама) и «Спас», ныне находящиеся в Государственной Третьяковской галерее в Москве, написаны на липе.

Это дерево было выбрано из-за ее способности очень гладко шлифоваться, и из-за устойчивости к деформации после выдержки.

Липа была также очень символическим и освященным деревом для германских людей в их родной дохристианской мифологии. Первоначально местные общины собирались не только для того, чтобы праздновать и танцевать под липой, но и проводить там свои судебные заседания, чтобы восстановить справедливость и мир.

В Европе некоторые липы достигли огромного возраста. Например, во дворе Императорского замка в Нюрнберге находится липа, которая была посажена императрицей Кунигунд, женой Генриха II в Германии около 1000 года.

Липа произрастала на Земле более 70 миллионов лет назад. Окаменелости были найдены в Северной Сибири, на Шпицбергене, на Чукотском полуострове … так что это очень старое и хорошо осведомленное дерево.

Польза липы для здоровья

Большинство людей считают липу очень полезным лекарственным средством. Поэтому листья липы применяют от простуды, ангины, заложенности носа, боли в горле, проблем с дыханием (бронхит), головных болей (включая как синус, так и мигрень), высокой температуры, как отхаркивающее средство.

Его также принимают внутрь при учащенном сердцебиении, повышенном кровяном давлении, чрезмерном кровотечении, нервном напряжении, проблемах со сном (бессонница), чрезмерном возбуждении (истерия), проблемах с контролем мочевого пузыря (недержание мочи), отеках и мышечных спазмах. Лист липы также вызывает повышенное потоотделение и увеличивает выработку мочи.

Древесину липы принимают внутрь при заболеваниях печени и желчного пузыря, а также при инфекциях и отеках. Древесный уголь из дерева липы применяют внутрь при кишечных расстройствах.

Младенцам дают липовый чай в качестве успокаивающего, отхаркивающего и жаропонижающего средства.

Согласно отчету Мичиганского университета, активными ингредиентами липы являются флавоноиды, гликозиды (соединение, образованное из простого сахара, растворимого в воде) и эфирное масло.

Было доказано, что эти ингредиенты снижают тревогу у мышей, и некоторые ограниченные клинические испытания показали, что они могут облегчить расстройство желудка, обеспечить спазмолитическое действие (особенно в кишечнике) и уменьшить избыток газа. Тем не менее, большинство экспертов сходятся во мнении, что нет достаточных доказательств, чтобы использовать только липу в качестве лекарственного средства при лечении заболевания.

Цветок липы был одобрен немецкими исследователями для лечения простуды и кашля. Они говорят, что трава способствует уменьшению высокой температуры и увеличения способности иммунной системы бороться с инфекцией, что может объяснить ее полезность, хотя это использование подтверждается минимальными научными данными.

Липовый чай можно ли ребенку

Сейчас Вы хотите точных рекомендаций, вот так нужно, а так нельзя. Но, увы! Давайте честно! Зачем липовый чай вводить в прикорм ребенка? Зачем он нужен именно Вашему ребенку? Так ли это жизненно необходимо?

Найти данные о введение в прикорм липового чая у педиатров не получилось, единственно, информация от ВОЗ и не о липе, а о травяном чае.

Практика поения грудных детей чаем также сохраняется и в Западной Европе, особенно среди национальных меньшинств, а также в Центральной Европе. Подобная практика не рекомендуется, и не только потому, что присутствующие в чае полифенолы препятствуют всасыванию железа.

Полифенолы присутствуют в листьях липы, данное соединение присутствует почти во всех растениях, обладающие антиоксидантными свойствами.

Во многих странах Западной Европы растет тенденция к употреблению “натуральных” веществ и альтернативных лекарственных средств, и это привело к распространению употребления травяных настоев для детей. Однако вследствие малых размеров тела и быстрых темпов физического развития грудные дети потенциально менее защищены, чем взрослые, от фармакологических эффектов некоторых химических веществ, присутствующих в травяных чаях. Травяные чаи, такие, как чай из ромашки, могут оказывать такое же отрицательное действие на всасывание негемного железа, что и другие чаи, в том числе зеленый чай. Кроме того, ощущается недостаточность научных данных, которые подтверждали бы безопасность различных трав и травяных чаев для грудных детей.

ВОЗ не рекомендует знакомить малыша с любым травяным чаем, так как это может помещать грудному вскармливанию и усвоению железа. Возраст ребенка ВОЗ не указывает, поэтому многие педиатры предполагают, что травяные чаи лучше всего не давать до 6 месяцев, чтобы не мешать грудному вскармливанию. Риск знакомства с травяным чаем всегда берет на себя мама. Так, для лечения младенческих коликов, я давала своему старшему сыну Укропную водичку, с младшим же просто пережила этот период, и он оказался короче, чем у старшего.

Теперь перейдем к вопросу, зачем нам это надо? Если ребенок постоянно болеет с высокой температурой или страшным кашлем, то липа как дополнительное натуральное лекарственное средство очень даже необходима. Во время болезни некоторые дети отказываются пить воду, а вот вкусные напитки пьют охотно и с удовольствием. Поэтому так хорошо может идти чай из малины или липовый чай.

Я старшему ребенку липовый чай ввела в прикорм после 2 лет, мы пошли в детский садик, стали часто болеть с очень высокой температурой, которая сбивалась литической смесью. Нам малину и липу посоветовал педиатр, как дополнительное средство лечения, мы не убирали лекарства, прописанные врачом, просто добавили данные напитки для снижения температуры во время простуды, обычно я их чередую.

А если мама хочет познакомить ребенка с липовым чаем для разнообразия, то, полезнее для ребенка всегда будет только ВОДА. Не приучайте ребенка в чаю, и другим напиткам. Вода прекрасный напиток, который необходим ребенку. Я яркий пример, что вода необходима, мне понадобилось время, чтобы научиться пить воду. Поэтому я не хочу, чтобы мой малыш через это проходил, он любит воду СЕЙЧАС. Поэтому я мало пишу про компотики или чаи, я их просто не даю или даю 2 раза в неделю.

Вернемся к липе. Липовый чай детям можно начинать давать после 6 месяцев, идеально после года, тогда возможных негативных реакций может быть меньше. Липа вводиться в прикорм аккуратно, по чайной ложке или по одному глотку в сутки, в течение 4-7 дней.

Постоянно поить ребенка липовым чаем не рекомендуется. В качестве напитка его можно давать 1 раз в 1-2 недели при хорошем здоровье. Если ребенок заболел, то поить липовым чаем его можно 3-5 дней подряд, стараясь не нарушать суточные порции. Чередуйте с другими напитками, например, малиновым чаем.

Суточная порция до года составляет около 1-2 столовых ложек, ¼ стакана — до 7 лет, после 7 лет – ½ стакана. Порции примерные, определила сама по своему ребенку. Поэтому смотрим за самочувствием ребенка, если все хорошо можно дать еще немного, но старайтесь не давать больше ½ стакана за сутки. Организм маленький, поэтому порции нужно делить на несколько приемов. Помним, если употребляется липовый чай детьми как лекарство, то лучше посоветоваться с лечащим врачом, чтобы он указал точную дозировку в течение суток, ведь мой ребенок, это не Ваш ребенок. И еще маленьким детям примерно дают по 1 ч.л. ложки 3 раза в день от кашля и простуды, примерно суммарно получается около 1 столовой ложки отвара.

Аллергия на липу

Липа обладают сильным аллергенным потенциалом. Пыльца распространяется далеко от источников и вызывает сильные симптомы во время кожных проб у пациентов с аллергией. Проявление аллергии на липу соотносят с цветением дерева. Поэтому данный вид аллергии можно прогнозировать, особенно, если у одного из родителей замечена какая-то реакция на пыльцу липы.

Симптомами аллергии на липу можно считать зуд во рту, отек лица, насморк, заложенность носа, головные боли, высокое артериальное давление, отек глаз, дисфункция ЖКТ, затрудненное дыхание, отек Квинке и т.п.

Также возможна аллергия на липовый чай у детей с теми же симптомами, что описаны выше. Поэтому если в семье замечены случаи аллергии на липу, то вводить ее в прикорм ребенка стоит после 3 лет с посещением лечащего врача.

липа прикорм

Выбор, подготовка и хранение

Липовые чайные пакетики для детей или листовой чай можно купить во многих продуктовых магазинах, на рынках и в Интернете. Многие крупные чайные бренды делают чай из липы.

Однако для детей хочется самого лучшего и качественного. А что может быть лучше чем, приготовления липового чая в домашних условиях. Поэтому липу необходимо нарвать, засушить и хранить в темном месте.

Сбор. Собираем липу в момент ее цветения. В экологически чистом месте (идеально). А если реально, то ищите дворы с минимальным количеством дорог и машин. Липа как губка впитывает выхлопные газы, такой чай сложно будет назвать полезным.

Цветы липы следует собирать, когда несколько цветов в скоплении только что открылись, а остальные остаются закрытыми. Рвем вместе с зелеными листьями. Но в липовый чай детям используется цветок с небольшим ярко-зеленым продолговатым листиком, насыщенные зеленые листья удаляются. Этот «лист» очень отличается от настоящих листьев дерева липы, которые съедобны, но совершенно безвкусны.

Сушка. Можно сушить листья липы на бумаге в темном месте, потребуется около 2-3 дня, зависит от температуры помещения. Хотя бы раз в день их можно перемешивать или шевелить, чтобы листья высохли хорошо. Если листья липы собраны правильно, то они почти не теряют цвет, лишь слегка бледнеют. Потом можно перенести листья в бумажные пакеты, а через неделю в стеклянную банку. Хранить листья липы можно в темной стеклянной банке. Хранится все это больше года, но просто не доживает до нового урожая, все расходуется для липового чая детям.

Выбор. Если покупаете листья липы у бабушек или в магазине (если найдете, конечно), то обратите внимание на цвет, он светло-зеленый, цветки приглушенно желтые, но не тусклые, не коричневые, без бурых пятен. Если правильно сушили, то листья липы не распадаются в руках, если сильно не примять.

Большинство производителей чая предлагают использовать цветок липы, хотя в некоторых рецептах содержится кора или листья, поэтому внимательно читаем состав продукта. Также листья липы могут добавляться к черному чаю, кто хочет попить чистого липового чая, то нужно искать такой чай, или делать заготовки листьев самостоятельно, или покупать лекарственный чай в аптеке.

Противопоказания

Липовый лист, как правило, считается безопасным, если используется в пищевых количествах, не медицинских. Липа может вызывать аллергию у некоторых людей при приеме внутрь или нанесении на кожу и вдыхании. Частое употребление чая липы не разрешено людям с больным сердцем. В экспериментах на животных наблюдалось снижение артериального давления и увеличение частоты сердечных сокращений. Также нельзя употреблять липу при беременности и кормлению грудью, поскольку данных о ее безопасности недостаточно. Еще липа может повлиять на состояние здоровья у людей, принимающих литий. Липа может вызывать сонливость, поэтому не стоит садиться за руль. Чтобы избежать потенциально опасных взаимодействий, липу не следует принимать с седативными препаратами, травами или лекарствами, которые могут снизить кровяное давление, или лекарствами, повышающими кровяное давление. Также из побочных эффектов числится индивидуальная непереносимость.

Как приготовить липовый чай детям

Липовый чай можно приготовить в стакане, заварочном чайнике, на водяной бане или в термосе. Выбираем удобный способ, многие считают самый полезный это запаривание липы в термосе и на водяной бане.

Дома я готовлю липовый чай просто. На стакан воды беру около пригоршни липовых листьев и заливаю слегка остывшим кипятком, накрываю крышечкой, даю постоять около 10-15 минут. Потом процеживаю и даю остыть, после можно липовый чай давать ребенку.

Завариваем в стакане: Интернет советует заваривать в стакане липу по-другому. Липу кидаем в кипяток, который остыл до 95 градусов (не знаю, как это определить?), 1 столовая ложка на 200 мл воды. Даем постоять около 20 минут. Можно пить.

Заварочный чайник: Необходимо использовать керамический или фаянсовый чайничек для приготовления липового чая детям. Кладем липу в чайничек, заливаем слегка остывшим кипятком, желательно под 95 градусов. (Вспомнила, сейчас продаются модные чайники, подогревающие воду по блютуз до нужной температуры). Укутываем чайничек, плотно закрываем и даем постоять около 20-25 минут.

Водяная баня: Листья липы заливаем холодной водой, даем подогреться до кипения. Потом выдерживаем еще 5 минут на водяной бане. Потом даем постоять около 15-20 минут. Примерный расчет порции 70 грамм на литр воды. Время, проведенное на водяной бане отвара, зависит от того, какой в итоге отвар необходим. Если лекарство от кашля, то смотря от какого кашля, где-то необходимо 45 минут держать на водяной бане, а для лечения сухого кашля необходимо для начала просто подержать листья липы в холодной воде около 2 часов. Поэтому консультация врача необходима.

В термосе: Кладем листья липы в термос и заливаем кипятком, плотно закрываем и даем постоять 5 минут.

Липовый чай детям приготовить не сложно. Мой муж просто кладет пару листиков в заварочный чайник к обычному черному чаю, делает это не каждый день. Дети у меня черный чай не пьют, только взрослые. Липа добавляет сладкие нотки черному чаю.

Липовый чай обладает приятным вкусом, благодаря ароматическому эфирному маслу, которое содержится в цветах. Вкус слегка сладковатый, приятный, поэтому подслащивать дополнительно чай не следует. В период приема липового чая как лекарства можно добавить немного меда, но опять ребенок должен быть знаком с данным продуктом.

Готовые чаи из липы

Я всегда думала, что готовая промышленность детского питания предлагает только детские чаи с липой, но я ошибалась. Как оказалось, производители детского питания используют успокоительное свойство липы. Поэтому помимо детского чая современная мама может рассчитывать на кашу с липой и даже встречаются напитки с липой. Список прилагаю.

Fleur Alpine:

Чай ягоды-фрукты-липовый цвет с 5 месяцев, пакетированный.
Чай облепиха с липовым цветом с 5 месяцев, пакетированный
Чай Альпийский вечер с 4 месяцев, пакетированный.

Hipp:

Чай липовый цвет с мелиссой, гранулированный, 200 грамм

Bebivita:

Чай травяной Липовый цвет с 4 месяцев, пакетированный.
Чай травяной (липовый цвет-душица-анис-шиповник) с 4 месяцев, пакетированный.
Чай Сладкие сны с 4 месяцев, гранулированный, 200 грамм.
Чай травяной Липовый цвет с 4 месяцев, пакетированный.

Heinz:

Каша безмолочная многозерновая 3 злака с липой с 6 месяцев, 200 грамм

ФрутоНяня:

Напиток из яблок с липой и ромашкой с 6 месяцев 0,2 литра

Умница:

Каша молочная Сладких снов 5 злаков с липой с 6 месяцев 200 грамм

Nestle:

Каша Помогайка 5 злаков с липовым цветом с 6 месяцев 200 грамм

И т.п.

Продукты, которые хорошо сочетаются с липой:

Лимон
Мед
Малина
И т.д.

Травы и специи, которые прекрасно дополняют вкус липы:

Черный чай
Зеленый чай
Мята
Ромашка
Чабрец
Шалфей
Листья малины
Мать-и-мачеха
Душица
Корень аира
Фенхель
Корень солодки
Зверобой
И т. д.

Не боимся и добавляем меня в ВК и Одноклассники, Инстаграм!

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта

«Энциклопедия Детское питание»!

Не забывайте сохранять нас в закладках! (CTRL+SHiFT+D) Подписывайтесь на сайт, комментируйте, делитесь в соц.сетях.

На нашем сайте Энциклопедия Детское питание есть полезная информация по питанию ваших детей, которая пригодится для каждого, причем мы обновляем сайт «Энциклопедия Детское питание» постоянно и стараемся искать и писать только отличную, проверенную и нужную вам и вашим детям информацию.

Отказ от ответственности № 1: Необходимо понимать, что автор статей на сайте «Энциклопедия Детское питание» не является медицинским персоналом, «Я не врач». Информация, которой я делюсь, основана на моем собственном опыте. Моя цель – не учить Вас, как есть или кормить Вашего ребенка, а рассказывать о том, как мы сделали, что нового я узнала или прочитала. Это позволяет расширить картину знаний про Детское питание, дает увидеть весь процесс, чтобы Вы могли решить, это Вам нравится, стоит ли поступать также.

Отказ от ответственности № 2: Однако вышеописанное не отменяет посещение педиатра. Прежде чем начинать прикорм, необходимо узнать его профессиональное мнение о наилучшем способе введения новых продуктов для Вашего малыша. Также обращаю внимание, что нужно смотреть на первоначальную дату опубликованных статей, ведь некоторые «лучшие практики» могли измениться. Всегда консультируйтесь с педиатром Вашего ребенка по поводу прикорма и его здоровья.

Отказ от ответственности № 3: Имейте в виду, что каждая семья уникальна, каждая ситуация также абсолютно уникальна. Нет универсальных решений. Найти то, что работает лучше для Вас, сможете только Вы сами. Определенные цели требуют определенных жертв и приоритетов — не каждый хочет делать такой выбор, и это ВЕЛИКОЛЕПНО! Просто знайте, чего Вы хотите достичь, и будьте готовы приступить к работе, прикладывая максимум своих сил!

Отказ от ответственности № 4: На сайте Энциклопедия Детское питание используются фото из книг по детскому питанию с указанием авторства, для более полного понимания информации (ст. 1274 п. 1 части четвертой Гражданского кодекса РФ). Литература по детскому питанию найдена в свободном доступе в интернете.

полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин и детей, показания к применению

Листья и цветки

Липовым цветом называют цветки дерева липы. Это древнее растение обладает массой полезный свойств, которые позволяют отнести его к лекарственным. Липа славится своими общеукрепляющими и иммуномоделирующими свойствами. Содержит большое количество витаминов и эфирных масел, которые придают растению приятный аромат и сладковатый привкус. Липа входит в состав лекарственных сборов, используется для приготовления лечебных отваров, чаев, настоев. Заготовка лечебного сырья приходится на начала лета.

1
Описание растения

Липа — дерево высотой 20-30 м с раскидистой кроной. Сердцевидные ярко-зеленые листья покрывают ветви с черной корой. Первые листья появляются в мае-июне, а в начале лета распускаются соцветия, которые имеют название липовый цвет. Они представляют собой желто-белые цветки. Плоды лекарственного растения – небольшой орех с семенами. Созревают плоды в конце лета, начале осени.

К лекарственным частям растения относят соцветия, плоды и кору. Все они имеют насыщенный химический состав. В соцветиях содержится фарнезол, гликозиды, сапонины, флавоноидные гликозиды – кверцетин и кемпферол, дубильные вещества, витамин С, каротин. Из соцветия получается нектар, который также обладает полезными свойствами. В его составе находится сахароза, фруктоза, глюкоза.

В лекарственных целях используют листья, которые богаты растительным белком, аскорбиновой кислотой и кератином. Плоды ценят за высокое содержание жирного масла. В коре растения, помимо целебного масло, дополнительно обнаруживается тилиадин. В качестве лекарственного сырья используют все части растения.

Алоэ вера: показания и противопоказания к применению, народные рецепты

2
Полезные свойства

К полезным свойствам липового цвета можно отнести:

противовоспалительное, которое достигается за счет высокой концентрации витамина С в соцветиях;
антимикробное, за счет входящих в состав флавоноидов, дубильных веществ;
потогонное;
отхаркивающее;
мочегонное;
желчегонное;
обезболивающее;
седативное;
тонизирующее;
гормональное.

Лекарственное растение давно признано народной и традиционной медициной. Имеет следующие показания к применению:

воспаления верхних дыхательных путей;
повышенная возбудимость;
заболевания пищеварительной системы;
болезни почек;
бронхиты;
гормональные нарушения;
гинекологические заболевания;
поражение организма микробами, паразитами, вирусами;
лихорадка и повышенная температура тела;
сильные боли.

Использовать средства на основе липового цвета можно наружно и внутренне. Первые применяют для лечения язв, ран, ожогов, угревой сыпи. Помимо этого, растительные отвары отлично справляются с выпадением волос.

Чёрная смородина: польза и вред для организма, народные рецепты

3
Для женщин

Растение полезно для женщин всех возрастов, так как оно помогает улучшить состояние при гормональных перестройках. Польза для представительниц слабого пола заключается в следующем:

восстановление менструального цикла;
снятие боле при ПМС;
нормализация веса во время климакса;
снятие раздражительности при менопаузе;
замедление процессов старения;
очищение организма от шлаков и токсинов;
улучшение состояния кожи при гормональных высыпаниях.

Противовоспалительные свойства липы позволяют использовать ее при гинекологических заболеваниях и патологиях мочевой системы. Настои на основе липового цвета помогают уменьшить рост фибромы, миомы.

Для лечения доброкачественных опухолей можно использовать следующий рецепт:

маленькую ложку сухих цветов залить стаканом горячей воды и прокипятить 15 минут;
настоять напиток на водяной бане полчаса.
принимать чай во время месячных с первого по последний день кровотечения по одно чашке в сутки.

Красная калина: польза и вред для организма, народные рецепты

3.1
При беременности

При беременности лечение будущей матери затруднено невозможностью приема многих средств, которые могут нанести вред малышу. Однако таким пациенткам можно принимать отвары, настои, чаи на основе липового цвета. Соцветия помогут:

справиться с токсикозом;
снять нервное напряжение;
нормализовать сон;
вывести лишнюю жидкость из организма;
нормализовать пищеварение;
повысить иммунитет.

Во время беременности можно употреблять следующее лекарство:

Заварить одну большую ложку сухого лекарственного сырья стаканом кипятка.
Проварить 10 минут.
Принимать по 100 мл раз в сутки.

Такой отвар поможет справиться с отеками, нормализовать работу пищеварительной системы, улучшить иммунитет.

После родов у многих женщин начинается мастит. Это неприятное явление можно также быстро вылечить при помощи компрессов из липового настоя. Три ложки лекарственного сырья залить 200 мл воды и прокипятить четверть часа. Процедить и добавить столовую ложку соды. Делать компрессы раз в сутки перед сном.

4
Для мужчин

Польза липового чая для мужчин достаточно высока, так как этот напиток помогает справиться с неврозами, заболеваниями мочеполовой системы. Регулярное употребление липового чая станет отличной профилактикой простатита. В целом липовый чай помогает улучшить состояние мужского организма.

Приготовить напиток можно из одной чайной ложки лекарственного сырья и 250 мл кипятка. Принимать его нужно по 1 чашке перед сном. По вкусу рекомендуется добавить мед или лимон. Напиток поможет избавиться от вредного холестерина, который нередко становится причиной закупорки сосудов, что приводит к инфаркту и инсульту.

5
Для детей

Детям полезно давать липовый чай для улучшения сна и пищеварения. Напиток также обладает общеукрепляющими свойствами. Лекарственное растение разрешено к приему даже для новорожденных малышей. Для приготовления чая необходимо:

засыпать ложку лекарственного сырья в заварочную емкость;
залить 250 мл горячей воды;
подогреть на пару 15 минут;
настоять напиток 35 минут;
процедить и разбавить кипяченой водой.

При простудах и кашле давать ребенку чай 2-3 раза в стуки по половине стакана. Если у малыша нет аллергии, то в напиток можно добавить липовый мед.

В качестве успокоительного средства для малышей можно использовать отвар из цветков липы, 4 ложек мелиссы и плодов шиповника. Заваривают смесь в литре кипятка, настаивают лекарство 10 минут, затем процеживают. Давать средство малышу нужно перед сном, по 50 мл за прием.

Для лучшего сна липовый отвар можно добавлять в ванну малыша. Купать ребенка в успокаивающей воде 30 минут. Ванночки рекомендовано делать на протяжении 10 дней.

6
Противопоказания

Липовый цвет практически не имеет противопоказаний, поэтому его можно смело принимать беременным, кормящим женщинам и маленьким деткам. Однако следует помнить, что перед началом лечения требуется получить консультацию специалиста.

С осторожностью принимать народные средства на основе липового цвета следует людям с больным сердцем, так как потогонное свойство может увеличивать нагрузку на сердечную мышцу, а также при мочекаменной болезни. Липовый чай следует пить с перерывами и не более раза в сутки, чтобы не допустить обезвоживания.

При чрезмерном употреблении напитка могут наблюдаться нарушения со стороны нервной системы и зрения. При ухудшении самочувствия следует немедленно прекратить прием лекарства и обратиться к специалисту.

7
Для похудения

Почему растение полезно для похудения:

содержит фитоэстрогены, которые ускоряют обмен веществ и подтягивают кожу;
способствует выведению вредных веществ, нормализует уровень холестерина;
снижает нервное напряжение, что позволяет выдержать диету.

Целебные свойства липового цвета позволяют использовать его во время похудения. Применяется лекарство в виде:

отваров;
настоев;
специальных ванн.

Липовый цвет входит в состав препарата Липо 6, который способствует стимуляции сжигания жира.

Рецепты средств для похудения:

1. Липовый чай: 15 г лекарственного сырья залить стаканом кипятка и принимать перед сном.
2. Липовый отвар: 15 г растения залить стаканом кипятка и проварить 15 минут. Принимать по половине стакана дважды в стуки.
3. Липовая ванна: липовый настой из 200 г растения и 400 мл воды добавить в ванну 40 градусов и принять ее перед сном на протяжении 30 минут.

Перед каждым приемом пищи можно принимать по 1 чайной ложке липового порошка, запивая стаканом кипяченой воды. Порошок нормализует работу пищеварительной системы, позволит организму усвоить полезные вещества и не отложить жиры.

7.1
Похожие статьи

Цветки липы полезные свойства и противопоказания — Полезные свойства

Липа. Сколько о ней сказано и написано. Тут и заячья жилплощадь – лубяная избушка, и неправдивая информация, которую называют «липой», и «не лыком шит» – попробуй, обмани. Липа воспета поэтами прошлого века и совсем древних времен. Знали о ней Тургенев и Вергилий, Фет и Овидий, Есенин и Плиний. Державин написал: «Липовая роща, аки жар, заблистала вокруг меда листом».

Да и мы любим это дерево за красивый цвет, который появляется в середине лета, за одурманивающий запах цветков, способный перебить «аромат» выхлопных газов, пыли и бензина, за вкусный липовый мед, за пышную зелено-оранжевую крону, которая держится дольше одеяния других деревьев. А матрешки, а ложки, вырезанные из луба, а лапти, сплетенные из коры – чего только не делают из этого дерева. И не только на поделки сгодится она, есть у липы и полезные свойства.

Интересные статьи по теме:
Польза и вред липы для организма
Липа является ярким представителем группы лекарственных растений, которые легкодоступны для каждого.
Растет она в основном в умеренной и субтропической зонах северного полушария, предпочитая теплый и достаточно влажный климат.
Часто используется для озеленения населенных пунктов, украшая парки, лесопосадки, аллеи.
Для неё подходит любая почва, но все же предпочитает она богатую.
Размножается как вегетативно, так и семенами.
Живет в течение 300 – 400 лет, приобретая свои целебные свойства примерно к 20 годам.
Цветет она три недели, с середины июня, в этот период она покрывается желтыми соцветиями, собранными в полузонтики с прицветником в виде крыла стрекозы.
Цветы липы обладает различными полезными свойствами, которые широко применяются в народной медицине, а также при изготовлении лекарственных препаратов.
Причем в этих целях используются соцветия, кора, почки, листья липы, а также мед из ее нектара.
Листья липы, также обладают полезными свойствами, их можно прикладывать к голове, если у Вас сильные головные боли, с них можно готовить различные компрессы и ванночки.
Собирают цветки липы только с тех деревьев, которые не были обработаны химическими препаратами, не повреждены насекомыми и ржавчиной.
Высушивать их нужно в чистых, хорошо вентилируемых помещениях.
Только тогда они окажутся полезными для здоровья.
Свойства липового цвета
Чаще всего в народной медицине применяются цветки этого древесного растения, благодаря своим полезным свойствам.
Они содержат эфирные масла, витамин С, дубильные вещества, микро- и макроэлементы, антиоксиданты и другие полезные вещества.
Благодаря этому отвары и настои из соцветий липы применяют для лечения простудных заболеваний, гастрита, диареи, запоров, воспалений ротовой полости.
Они обладают желчегонным, потогонным, обезболивающим эффектом.
Липовым цветом успешно лечатся судороги, головная боль, обмороки, а ванны с его применением оказывают успокоительный эффект на людей, страдающих повышенной нервной возбудимостью.
Принимать такие ванны рекомендуется не дольше 30 минут один раз в неделю.
Из отвара липы можно делать примочки для исцеления ожогов, различных язв, подагрических болей в суставах.
<noscript><img src='/800/600/https/i1.wp.com/shlakov.net/wp-content/uploads/2016/09/lipovy_chay-1.jpg' /></noscript> youtube.com/embed/8sBk3OxZ0Uw?feature=oembed” frameborder=”0″ allowfullscreen=””/>
Если вы страдаете бессонницей, вам поможет чай приготовленный с её соцветий, который нужно принимать регулярно перед сном.
Ниже мы рассмотрим какими полезными свойствами обладает липа для кожи.
Даже запах цветов липы обладает целебными свойствами и способен благотворно влиять на неврозы и стрессоподобные состояния, а в случае, если вы нанесете отвар из липового цвета на поврежденную кожу, он поможет избавиться от воспаления, уменьшит отек, поспособствует восстановлении кожного покрова.
Широко используют отвар также в косметических целях – для омоложения и очищения жирной кожи лица.
Регулярно применяя тонизирующее средство их липового цвета, вы сделаете кожу бархатистой и гладкой.
Так же очень давно уже используют липу для волос, благодаря её полезным свойствам, с помощью её цветков можно делать отвары, которыми потом, ополаскивают волосы, это способствует их укреплению.
Есть те, которые делают самостоятельно краску для волос из липы.
Не липовым цветом единым…
Липовый цвет, эх… В июне, когда все деревья уж давно отцвели, липа покрывается белыми ароматными кисточками цветков и на правах монополиста привлекает окрестных пчел. Мы завариваем целебный чай из липы. Польза его проявляется при температурной лихорадке и при упадке сил. Его же настаиваем, чтобы сделать тоник для умывания. Цветки липы пьем, чтобы поднять иммунитет, унять дрожь, притупить голод.
Уникальное дерево – липа. Лечебные свойства у нее содержатся везде. Это и цветки, и кора, и листья, и само дерево, как оно есть. Если болит голова, нужно подойти к липе, обнять ее и приложиться лбом к шершавой коре. Боль уйдет. Точно таким же свойством обладает и береза.
А незамужние девушки водили круг дерева хороводы, приманивая женихов — тоже символично, хоть и глупо, надо было не хороводы водить, а учиться вкусно готовить, шить-вязать да ласково разговаривать, мужчины это любят. Старцы собирались под кроной липы, чтобы принять важное решение. Еще бы, это дерево даже в зной дарит тень и прохладу. Более того, липа по поверью является единственным деревом, в которое молния не падает, поэтому в грозу можно под ним прятаться — но проверять поверья не рекомендуем, они тоже обычно оказываются глупостью, в грозу лучше прятаться в доме.
Цветет липа всего 1,5-2 недели в году. Но не переживайте, коль не успели собрать цвет. На месте цветочков появляются плоды. Их, как и листья липы, и кору тоже нужно использовать.
Свежие листочки прикладывают к больной голове (в прямом, а не в психотерапевтическом смысле слова).
Если безмерно кушать этот плод, то может появиться сонливость, апатия, заторможенность, пассивность или даже потеря сознания. Плоды – маленькие шишечки измельчают. Такой порошок останавливает носовое и наружное кровотечение.
Кору ранее использовали для обуви. Теперь же ее, высушенную и измельченную, добавляют в чай для очищения желчного пузыря и вывода лишней желчи.
Из веток липы делают банные веники.
Уголь, который получают из веток и древесины, играет роль абсорбента и очень ценится за избавление организма от вредных веществ и токсинов. Даже небольшое количество угля способно поглотить 100-кратный объем токсинов.
Этот же уголь справляется с поносом, воспалениями в кишечнике и желудке, дизентерией.
Ценится вся липа, полезные свойства имеет каждый ее фитоорган. Ну а самое простое — соберем цветки и сделаем чаек.
Не изволите ли липового чаю?
Более всего за липовый цвет ценится липа. Полезные свойства и противопоказания цветков известны даже тем, кто нечасто использует рецепты народной медицины.
В цветках содержатся эфирные масла, дубильные вещества, флавоноиды, полезные сахара, гликозиды, аскорбиновая кислота и каротин. Цветки – это медонос, поэтому ценные свойства меда сбрасывать со счетов тоже не стоит.
Наличие флавоноидов и гликозидов объясняет, почему мы пьем липовый чай при простуде – вещества обладают потогонным действием. Они справляются с температурой, с заложенностью носа, болью в горле, кашлем. И не только в борьбе с простудой сильны цветки липы. Полезные свойства их распространяются и на другие заболевания:
Крупозное воспаление легких.
Урологические проблемы — тут они помогают благодаря мочегонному эффекту.
Ванна с липовым цветом способна успокоить нервы и снять стресс.
Отвар из цветков снимает жирный блеск на коже, подсушивает ее и возвращает цвет.
Ларингит, ангина, стоматит, гингивит. Полощите горло и рот отваром.
Проходит бессонница.
Уходит головная боль, головокружения, мигрень, невралгия.
Снижается артериальное давление.
Улучшается состояние при аритмии и сбоях в работе сердца.
От перечисленных и других болезней помогут цветки липы. Полезные свойства и противопоказания обусловлены наличием в цвете ценного нектара, который привлекает пчел, фитогормонов и других веществ.
Играйте, гормоны
Природные фитогормоны способны отсрочить процесс старения, пробудить жизнь в клетках организма, запустить обменные процессы. В любом возрасте используется липа. Полезные свойства для женщин климактерического периода проявляются в подавлении раздражающих симптомов во время гормонального перепада. Поэтому злость на весь белый свет, приливы, внезапные перепады настроения, апатия, прожорливость или, напротив, отсутствие аппетита не будут так докучать.
Благодаря активизации обменных процессов и мочегонному действию эффективна липа для похудения.
Отзывы говорят, что, заменив липовым чаем кофе или обычный чай, можно существенно ускорить сжигание жиров. Но только в том случае, если в напиток не добавлять сахар или мед. Это и не понадобится, чай сам по себе имеет приятный сладковатый привкус. Дополнительно липа снимает отеки, разбивает целлюлит.
«Читала о пользе липы при простуде, температуре. Знаю, что цвет лица возвращается. А вот о похудательном эффекте только узнала. Да, он есть. Но не постоянно. Хорошо пить ударную дозу чая в начале курса. Он выведет лишнюю влагу, снимет отеки. Чай вкусный, но есть один минус. После него надолго за пределы квартиры выходить не стоит – уж очень сильный мочегонный эффект у чая. После тоже можно пить этот напиток. Витамин С, А и другие вещества укрепят организм и нормализируют работу желудка. Итог – за месяц исчезло несколько сантиметров с талии и 8 кг веса».
Доктора конечно же знают про такое свойство цветков и поэтому рекомендуют липовый чай при определенных ситуациях. Но предупреждают, что как раз из-за этого сильного эффекта, имеет липа противопоказания:
«Липа – это природное мочегонное средство. Такое сильное действие может стать пагубным для сердечно-сосудистой системы. Не забывайте, что средства народной медицины только кажутся безобидными. А потому, если решили худеть с помощью липового цвета, сначала посоветуйтесь со своим врачом».
Усилить действие липовой диеты способны сауны и бани. Плесните отвар из листьев и цветков на камни и вдыхайте лечебные пары.
Вы заметили, что в противопоказаниях ни слова нет о вреде чая для кормящих мам? Да, действительно, липа при грудном вскармливании не нанесет вреда ни маме, ни малышу. Чаем можно и температуру сбить, и кашель вылечить, и улучшить лактацию. А вместе с молоком малыш получает вещества, защищающие его от поноса, колик, вирусов, укрепляющие слабый пока иммунитет.
Умеренность даже в чае
Чай из липового цвета заваривается минут 25. Надо лишь в термос положить ложку цветков и залить 500 мл кипятка. Сахар можно не добавлять. Напиток и без него сладковатый.
Много пить липового чая вредно и для сердца, и для мочевого пузыря. Максимальный суточный объем – две-три кружки. А кормящим мамам – 3-4 кружки, но не в сутки, а в неделю.
Для худеющих следующий рецепт. На стакан кипятка столовая ложка цвета. Прикрыть, настоять полчаса. Затем процедить и выпивать перед едой и перед сном за полчаса. В настой можно добавлять и другие растения: ромашку, березовые почки или мяту с черной бузиной.
В период цейтнота на работе спасением будет травяная смесь. Цветки липы, мелиссу, мяту, пустырник взять в равных частях. Смесь залить кипятком (стакан на ложку трав).
В непогоду от боли в ноющих суставах приготовьте припарку. Щедрая горсть липового цвета заливается стаканом кипятка. Настаивается. Гущу отжать и приложить к суставам. Сверху накрыть пленкой и полотенцем, чтобы трава дольше не остывала.
Липа как средство для похудения
Благодаря полезному свойству цветков липы, а именно мочегонному, ее можно использовать для похудения – липовый чай ускоряет обмен веществ, лечит целлюлит, выводит токсины и лишнюю жидкость из организма, что обрело высокую популярность у женщин.
Но прежде чем применять липу в качестве средства для похудения, необходимо проконсультироваться с врачом, так как отвар из этого растения дает серьезную нагрузку на сердце.
Если все в порядке, то в результате применения липового отвара вы за месяц можете сбросить от 2 до 5 кг лишнего веса.
Только стоит помнить, что очень важным аспектом является соблюдение дозировки лекарственного питья, полноценное питание, а также ограничение в употреблении соли, которая способствует застою жидкости в организме.
Вот несколько рецептов отваров и настоев из липового цвета для похудения:
30 г соцветий залить 200 мл кипятка, дать настояться на протяжении 40 минут в термосе и процедить.
Пить такой настой нужно по 50 мл натощак утром, днем и вечером.
Взять в равных пропорциях – по 30 г – цветков , черной бузины и мяты, 90 г семян укропа. 90 г этой смеси заливаем 200 г кипятка, даем настояться в термосе 30 минут, процеживаем.
Принимать нужно три раза в день до еды по 50 мл.
При этом важно употреблять только свежий, сегодняшний настой.
50 г листьев, 450 мл сока березы, 500 мл отвара из ревеня смешиваем и ставим на водяную баню на 5 – 7 минут.
Даем настояться еще полчаса, после чего по 100 мл принимаем перед едой трижды в день.
Натереть 200 г свежего имбирного корня, взять 1 лимон, 1 ст. ложку белого и зеленого чая, 4 ст. ложки липовых соцветий.
Перемешать, залить в термосе 1 литром кипятка.
Поскольку такой чай является агрессивным по отношению к желудку, то 50 мл его нужно разбавить перед употреблением водой так, чтобы получилось 200 мл напитка.
Если у вас ест проблемы с желудочно-кишечным трактом, воспаления в горле и заболевания десен, то такой чай ни в коем случае нельзя применять.
Идите в баню
Липа имеет мягкую древесину, поэтому построить из нее крепкий бревенчатый дом не получится. А вот украсить его липовыми ставенками, сделать отделку – да запросто. И в качестве материала для строительства бани липа также сгодится.
Липа для бани – милое дело. Липовое лыко, то есть снятую и выделанную кору использовали для лаптей и банных шапочек, а веники из липовых ветвей для парной и сейчас считаются самыми изысканными, царскими, нежными и здоровыми.
Как и цветки, липовый веник насыщен фитонцидами, активизирующими потоотделение, снимающими усталость, раздражение, подавляющими бактерии.
Собираясь в парную, захватите с собой настой из листочков. Вместо воды именно настой вылейте на раскаленные камни. Почувствуете, какой аромат распространится.
Ветки с листьями собираются до начала цветения. А потом – успейте набрать липового цвета, чтобы всегда можно было сделать душистый чай.
Здесь рецепты, которые помогут по-другому взглянуть на пшено
Противопоказания для применения препаратов и отваров из липы
При всех своих полезных свойствах, липа имеет также некоторые противопоказания.
Так, при употреблении чая приготовленного из её соцветий, на протяжении длительного времени, — около года, – наблюдается резкое ухудшение зрения, появляются проблемы с почками и сердцем, могут происходить другие нарушения функций организма.
Поэтому стоит помнить, что целебный чай из липы – это все же лекарство, а не напиток для повседневного применения.
И, как любое лекарство, принимаемое без соблюдения меры, он может вызывать переизбыток в организме некоторых веществ, что губительно сказывается на здоровье.
Подводя итоги, нужно отметить, что липа – это уникальное растение, которое при правильном использовании поможет вам избавиться от многих болезней.
Ее можно собирать самостоятельно, или же приобрести в ближайшей аптеке.
За счет того, что это лекарственное средство имеет растительное, а не искусственное происхождение, его можно применять как детям, так и пожилым людям.
Главное – помнить о дозировке и не превышать период применения липового чая.
Как нужно собирать липовый цвет правильно?
Липовый цвет собирать нужно только в сухую погоду во время полного цветения липы. Начинать срезать лучше с небольших веточек с нежными соцветиями тогда, когда зацвело еще не все дерево. Активное цветение продолжается недолго – всего 10-12 дней.
Цветущая липа
Обратите внимание на цветки: на них не должно быть никаких коричневых пятен. Сушится липа только в тени, потому что на солнце все ее полезные свойства «сгорают».
Сушить липовый цвет рекомендуется на бумаге в тени, при температуре не больше 45 градусов. Такие условия позволяют сохранить лечебные эфирные масла в цветочках.
Если липу хранить правильно, она сохраняет свои полезные свойства на протяжении 2 лет. Нельзя собирать сырье возле трасс, лучше выехать подальше за город.
Рецепты с применением липы для здоровья
При простудных и вирусных заболеваниях, в период эпидемий гриппа отлично помогает липовый чай (базовый рецепт). Приготовить его можно так:
15 грамм липового цвета необходимо залить стаканом кипятка.
Дать настояться 20 минут.
Можно добавить мед (он усилит эффект).
При сильных головных болях рекомендуют размять пальцами горсть цветков липы, а затем приложить их ко лбу и вискам.
Можно вдыхать аромат липы. Для этого нужно просто поставить рядом емкость со свежезаваренным липовым цветом, расслабиться и вдыхать испарения.
Для лечения суставов помогает компресс из листьев липы:
Залить горячей водой листья липы.
Приложить к больным суставам.
Сверху можно накрыть пищевой пленкой и замотать полотенцем.
Держать компресс нужно час, можно два часа.
Отвар из липовых листьев можно использовать как ванночку для рук – кожа станет нежной и мягкой.
С помощью липы можно бороться со стрессом, хронической усталостью. Для этих целей необходимо приготовить ванну:
100 грамм цветков липы необходимо залить 2 литрами холодной воды.
Пусть настаивается 10-15 минут.
Затем необходимо на протяжении пяти минут прокипятить настойку.
10-20 минут пусть настоится.
Затем отвар нужно процедить и вылить в ванну.
Принимать ванну рекомендуется один раз в неделю по 20 минут.
Температура воды в ванной должна быть около 37 градусов.
Чай на основе цветков липы очень вкусный и полезный
При цистите эффективен липовый отвар:
3 столовые ложки цветков нужно залить 1 литром воды.
Довести до кипения и выключить.
Настаивать под закрытой крышкой около часа.
Пить отвар в течение дня.
Начиная со второго дня пить нужно по пол-литра отвара.
Курс лечения – 2 недели.
Ожоги можно лечить с помощью липового отвара:
4 столовые ложки липового цвета нужно залить 0,5 литра кипятка.
Довести отвар до кипения на медленном огне.
Кипятить нужно на медленном огне на протяжении 15 минут.
Этим отваром необходимо аккуратно смазывать ожоги.
Отвар для укрепления иммунитета:
Подготовьте: 2 чайные ложки липового цвета, 1 чайная ложка крапивы, 20 граммов имбиря, немного сельдерея.Отвар из липы
Листья липы, липовый цвет, сельдерей, потертый имбирь и крапиву поместить в термос.
Залить кипятком, настоять.
Пить на протяжении дня.
Отвар выводит соли из организма, снижает уровень холестерина в крови, повышает иммунные силы, улучшает общее самочувствие.
При заболеваниях слизистой рта необходимо приготовить отвар по базовому рецепту и добавить туда 5 грамм соды. Раствором нужно полоскать рот 3-4 раза в день.
Для красоты волос можно использовать следующий рецепт:
8 столовых ложек липового цвета нужно залить 0,5 л воды.Бальзам из липы для волос
Прокипятить на протяжении 10 минут.
Отвар остудить, процедить.
Липовым отваром нужно ополаскивать волосы каждый раз после мытья.
Для кожи лица очень хорошо использовать отвар:
Липовый цвет и листья малины (по столовой ложке на 1 литр воды) довести до кипения на медленном огне.
Настаивать 5 часов.
Протирать отваром лицо утром и вечером.
Липа – отличное средство для борьбы с морщинами.
При заболеваниях ЖКТ липовый отвар способен выводить токсины из печени, налаживать правильный обмен веществ, усиливать выработку желудочного сока, а также облегчать состояние при отравлениях.
Это растение афродизиак, который усиливает сексуальное желание партнеров на фоне расслабления и снятия напряжения.
При заболеваниях почек и мочевого пузыря липовый цвет также проявляет свои лечебные свойства. Отвар помогает выводить токсины и яды вместе с мочой. Липовый отвар имеет полезные спазмолитические свойства.
Противопоказания
Несмотря на все свои полезные свойства, липа имеет некоторые противопоказания. Строго запрещается пить липовый чай ежедневно вместо обычного чая, так как липа дает достаточно серьезную нагрузку на сердце.
Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы перед началом лечения липой нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Пить отвар нужно только курсами, обязательно делая перерывы.
рецептов отваров, противопоказания к применению
Лаймовый аромат – одна из первых ласточек наступающего лета. В начале июня на липе распускаются желтые цветы с пьянящим запахом – липовый цвет. Цветет липа совсем недолго – 2-3 недели. Собирать его цвет рекомендуется в теплую сухую погоду – так можно сохранить все полезные свойства сырья.
В народной медицине используются разные части дерева (кора, листья, цветы), но наиболее полезными считаются липовый цвет, обладающий массой лечебных свойств.А вот лечебные свойства липы нужно использовать с умом: отвары нужно пить осторожно, курсами, как и любое лекарство, у липы есть некоторые противопоказания.
Липа дикая
Содержание:
Состав и полезные свойства липового цвета
Как правильно собирать липовый цвет?
Рецепты с лаймом для здоровья
Противопоказания
Другое
Состав и полезные свойства липового цвета
Состав:
Флавоноиды.
Эфирные масла.
Танины.
Каротин.
Витамин С.
Витамин А.
Тилиацин.
Камфорол.
Кверцетин.
Утюг.
Калий.
Кальций.
Магний.
Лечебные свойства липы:
Салициловая кислота, содержащаяся в липовом цвете, снимает зуд, отек, купирует воспаление.
Липа – отличное потогонное и жаропонижающее средство.
Цветок липы
Укрепляет иммунную систему.
Замечательное отхаркивающее средство для лечения кашля.
Липа обладает спазмолитическим действием.
Улучшает пищеварение.
Хорошее желчегонное средство.
Липовый цвет благотворно влияет на центральную нервную систему: снимает стресс, снимает стресс.
Превосходные антимикробные свойства.
Способен снижать уровень сахара в крови.
Липа обладает мочегонными свойствами.
Отличное средство для лечения заболеваний мочеполовой системы.
Улучшает обменные процессы в организме, способствует похуданию.
Помогает при отеках стоп.
Замечательный анальгетик – снимает боли в суставах, а также снимает головную боль.
Липа содержит фитогормоны: применяется во время ПМС, а также при любых нарушениях менструального цикла, в период менопаузы.
Липовый цвет успешно применяется в косметологии для волос и кожи лица.
Как правильно собрать салатовый цвет?
Липовый цвет следует собирать только в сухую погоду, в период полного цветения липы. Начать лучше с небольших веточек с нежными соцветиями, когда все деревце распустилось. Активное цветение длится недолго – всего 10-12 дней.
Цветущая липа
Обратите внимание на цветы: на них не должно быть коричневых пятен.Липу сушат только в тени, ведь на солнце все ее полезные свойства «выгорают».
Сухая липа рекомендуется на бумаге в тени, при температуре не более 45 градусов. Такие условия позволяют сохранить в цветах лечебные эфирные масла.
При правильном хранении известь сохраняет свои полезные свойства в течение 2 лет. Рядом с тропами нельзя собирать сырье, лучше уехать далеко за город.
Рецепты с использованием липы для здоровья
При простудных и вирусных заболеваниях, во время эпидемии гриппа отлично подойдет липовый чай (основной рецепт).Готовят его следующим образом:
15 грамм липового цвета залить стаканом кипятка.
Дать постоять 20 минут.
Можно добавить мед (усилит эффект).
При сильной головной боли рекомендуется растянуть горсть цветов липы пальцами, а затем приложить их ко лбу и вискам.
Вы можете вдохнуть запах липы. Для этого просто поставьте рядом емкость со свежемолотым лаймом, расслабьтесь и вдохните испарение.
Для обработки стыков помогает компресс из липовых листьев:
Залить горячей водой листья извести.
Прикрепить к больным суставам.
Верх можно накрыть пищевой пленкой и обернуть полотенцем.
Подержать компресс час, можно часа два.
Отвар из листьев липы можно использовать как ванночку для рук – кожа станет нежной и мягкой.
Липа помогает бороться со стрессом, хронической усталостью .Для этих целей нужно приготовить ванночку:
100 грамм липового цвета залить 2 литрами холодной воды.
Дать настояться 10-15 минут.
Затем настойку необходимо прокипятить пять минут.
10-20 минут дать настояться.
Затем отвар нужно процедить и вылить в ванну.
Принимать ванну рекомендуется 1 раз в неделю по 20 минут.
Температура воды в ванной должна быть около 37 градусов.
Чай из цветков лайма очень вкусен и полезен
При цистите эффективен отвар лайма:
3 столовые ложки цветков нужно залить 1 л воды.
Довести до кипения и выключить.
Настаивать под закрытой крышкой около часа.
Пить отвар в течение дня.
Начиная со второго дня нужно выпить пол-литра отвара.
Курс лечения – 2 недели.
Ожоги можно вылечить ложным отваром:
4 столовые ложки липового цвета залить 0,5 л кипятка.
Довести бульон до кипения на медленном огне.
Варить на слабом огне 15 минут.
Этим отваром нужно тщательно смазывать ожоги.
Отвар для укрепления иммунитета:
Приготовить: 2 чайные ложки липового цвета, 1 чайная ложка крапивы, 20 г имбиря, немного сельдерея.
Отвар из липы
Листья липы, липового цвета, сельдерея, протертого имбиря и крапивы положить в термос.
Залить кипятком, настоять.
Пить в течение дня.
Отвар выводит соль из организма, снижает уровень холестерина в крови, повышает иммунитет, улучшает общее состояние здоровья.
При заболеваниях слизистой оболочки полости рта необходимо приготовить отвар по базовому рецепту и добавить в него 5 граммов соды.Раствор следует смывать 3-4 раза в день.
Для красоты волос можно использовать следующий рецепт:
8 столовых ложек липового цвета нужно залить 0,5 л воды.
Бальзам из липы для волос
Кипятить 10 минут.
Отвар остудить, процедить.
Липовый отвар нужно смывать каждый раз после мытья.
Для кожи лица очень хорошо использовать подорожник
.Полезные свойства и противопоказания
Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня хочу рассказать о полезных свойствах подорожника. Помню, в детстве часто прикладывала подорожник к ране и царапинам. Когда играл с детьми, падал, царапался, но домой ехать не хочется. Поэтому он спас подорожник, останавливающий кровь. И вот мы по назначению врача, покупаем в аптеке сиропы от кашля с подорожником. В очередной раз, когда я пошел в аптеку, я нашел пачку сухой травы подорожника.Меня заинтересовали его лечебные свойства. А чем еще так полезен подорожник?
Прочитав много информации по этой теме, я хочу поделиться ею с вами. Возможно, вам тоже понадобится эта информация.
Подорожник – это растение, которое растет возле дорог. Вы можете приготовить его самостоятельно, но без проблем купите в аптеке. Подорожник можно купить у нас в любой аптеке. Полезные свойства подорожника сохраняются как в сухом, так и в свежем виде. Известно около 150 видов подорожника, но у нас есть самый обычный подорожник крупный.
Уже само название травы говорит само за себя. Подорожник растет возле дорог. Подорожник также растет вдоль троп на пустырях. Но, если вы хотите заготовить листья или семена подорожника, то собирать подорожник лучше вдали от троп и промышленных предприятий.
Подорожник лучше готовить в сухую погоду. Для срезания листьев подорожника лучше взять садовые ножницы или секатор.
Листья собирают после цветения подорожника, но до появления семян.Листья сушат под навесом или в сушилках при 40 ° С. Семена собирают к моменту созревания. Корни подорожника выкапывают осенью, в сентябре-ноябре.
Можно хранить сырье 2 года. Для хранения подойдут картонные коробки или ватные пакеты.
Состав подорожника
С лечебной целью в основном используют листья и семена растения. В листьях подорожника содержатся дубильные вещества, фитонциды, флавоноиды, полисахариды, слизистые вещества, гликозиды, лимонная, салициловая и другие кислоты, холин, каротиноиды, витамин С, К.
Листья подорожника также содержат калий, магний, бор, барий, медь, бром. В семенах содержатся дубильные, белковые вещества, углеводы, крахмал, жирное масло, слизь.
Подорожник. Полезные свойства
Из подорожника готовят мази, настойки, настои, сиропы, соки из свежих листьев. В косметологии подорожник используется для укрепления волос, лица, рук, в составе мазей и ополаскивателей. Также псиллиум широко применяется в народной медицине.
Подорожник обладает противомикробными и ранозаживляющими свойствами.
Подорожник известен своими кровоостанавливающими свойствами. Свежие листья прикладывают к ожогам, порезам, ранкам. Отваром подорожника промывают раны, язвы, полоскание рта при воспалениях. Из сухих листьев подорожника делают присыпку на кровоточащие раны.
Семена подорожника обладают слабительным действием. Поскольку они содержат много слизи, их используют для лечения колитов и воспалений кишечника. Слизь, содержащаяся в семенах, обволакивает стенки кишечника, тем самым защищая их от раздражения.
Сок из свежего растения или пюре из листьев подорожника применяется при укусах пчел, шмелей. Подорожник снимает боль и предотвращает появление отеков.
Применяют псиллиум в стоматологии. Отваром или настоем полоскать рот при стоматите, пародонтозе, воспалении десен. Препараты из подорожника снимают зубную боль.
Кроме того, псиллиум повышает аппетит и благотворно влияет на работу желудка. Применяют при гастрите с пониженной кислотностью, язве желудка.
Применяют псиллиум при бронхите и кашле. Отводить мокроту помогают препараты из подорожника.
Подорожник, как и любое другое лекарственное растение, имеет ряд противопоказаний к применению. Также нужно соблюдать дозировку в рецептах, много – не значит хорошо.
Подорожник. Противопоказания
Применять псиллиум и препараты из него противопоказаны при аллергии на растение или индивидуальной непереносимости подорожника.
При повышенной кислотности желудка подорожник применять нельзя.Препараты из подорожника показаны к употреблению только при пониженной кислотности желудочного сока.
Людям, у которых наблюдается гиперкоагуляция или есть тромбы, подорожник противопоказан.
Перед употреблением подорожника, как и перед применением любого другого лекарственного растения, стоит ознакомиться с противопоказаниями.
Сок подорожника
Период с мая по сентябрь идеален для уборки растений. Сок из подорожника получается несложным способом.Листья обрезают черенками. Промойте их проточной водой и ошпарьте кипятком. Листья прокрутить через мясорубку и процедить сок через сложенную в несколько слоев марлю. Если сок густой, его разбавляют водой в соотношении 1: 1, после чего сок кипятят 1-2 минуты.
Сок подорожника показан к применению при воспалительных процессах, при ранах. Применяйте его как антисептик. Показание сока при зубной и ушной боли.
Подорожник от кашля
Подорожник входит в состав многих сиропов от кашля.Врачи по показаниям обычно назначают сиропы, содержащие подорожник. Сироп подорожника – эффективное средство для лечения верхних дыхательных путей у детей и взрослых.
Характерной особенностью сиропа с подорожником является стоимость, которая в несколько раз ниже по сравнению с синтетическими препаратами. Вот, например, доступное средство от кашля с медом и редисом, рецепт приготовления средства от кашля можно найти в статье «Черная редька с медом от кашля».
Подорожник разжижает мокроту и подавляет синдром кашля, успокаивает першение в горле.Применяют при трахеите, ларингите, бронхите. Но давайте сиропы, настои или отвары подорожника, не посоветовавшись с врачом.
Настой из листьев подорожника приготовить несложно. Одну ложку сухой травы заливают 250 мл кипятка, настаивают около часа, процеживают и принимают по ложке 3-4 раза в день в пищу.
Лист подорожника
Лист подорожника является известным дезинфицирующим и кровоостанавливающим средством. Лист подорожника останавливает кровь и дезинфицирует рану.Для этого лист подорожника нужно хорошо промыть водой и приложить к ране. Лист подорожника можно прикладывать к ранам целиком или мелко, а затем прикладывать к ране. Результатом станет ослабление болевых ощущений, а также остановившаяся кровь.
Из листьев подорожника готовят водный настой и спиртовую настойку. Настой готовят так. Ложку измельченных листьев залить стаканом кипятка, настоять 20 минут в закрытой посуде и процедить. Таким настоем можно промыть раны или принять внутрь.
Но, опять же, хочу обратить внимание на то, что самолечением заниматься не стоит. А перед приемом препаратов из подорожника, особенно внутрь, посоветуйтесь с врачом.
Семена подорожника. Полезные свойства
Свойства липы обыкновенной – Ботанический онлайн
В этом разделе вы найдете информацию о файлах cookie, которые могут быть созданы с помощью этого веб-сервиса. Botanical-online, как и большинство других веб-сайтов в Интернете, использует свои собственные и сторонние файлы cookie для улучшения взаимодействия с пользователем и обеспечения доступного и адаптированного просмотра.Ниже вы найдете подробную информацию о файлах cookie, типах файлов cookie, используемых на этом веб-сайте, о том, как отключить их в вашем браузере и как заблокировать их во время просмотра, таким образом, соблюдение нормативных требований в отношении файлов cookie (Закон 34/2002 г. 11 июля об услугах информационного общества и электронной коммерции (LSSI), который переносит Директиву 2009/136 / CE, также называемую «Директивой о файлах cookie», в испанское законодательство).
Что такое файлы cookie?
Файлы cookie – это текстовые файлы, которые браузеры или устройства создают при посещении веб-сайтов в Интернете.Они используются для хранения информации о посещении и соответствуют следующим требованиям:
Для обеспечения правильной работы веб-сайта.
Установить уровни защиты пользователей от кибератак.
Для сохранения предпочтений просмотра.
Чтобы узнать опыт просмотра пользователем
Для сбора анонимной статистической информации для повышения качества.
Предлагать персонализированный рекламный контент
Файлы cookie связаны только с анонимным пользователем.Компьютер или устройство не содержат ссылок, раскрывающих личные данные. В любое время можно получить доступ к настройкам браузера, чтобы изменить и / или заблокировать установку отправленных файлов cookie, не препятствуя доступу к контенту. Однако сообщается, что это может повлиять на качество работы служб.
Какую информацию хранит файл cookie?
Файлы cookie обычно не хранят конфиденциальную информацию о человеке, такую как кредитные карты, банковские реквизиты, фотографии, личную информацию и т. Д.Данные, которые они хранят, носят технический характер.
Какие типы файлов cookie существуют?
Существует 2 типа файлов cookie в зависимости от их управления:
Собственные файлы cookie: те, которые отправляются в браузер или устройство и управляются исключительно нами для наилучшего функционирования веб-сайта.
Сторонние файлы cookie: те, которые отправляются в браузер или устройство и управляются третьими сторонами. Они созданы не в нашем домене. У нас нет доступа к сохраненным данным (например, путем нажатия кнопок социальных сетей или просмотра видео, размещенных на другом веб-сайте), которые устанавливаются другим доменом нашего веб-сайта.Мы не можем получить доступ к данным, хранящимся в файлах cookie других веб-сайтов, когда вы просматриваете вышеупомянутые веб-сайты.
Какие файлы cookie используются на этом веб-сайте?
При просмотре Botanical-online будут созданы собственные и сторонние файлы cookie. Они используются для хранения и управления информацией о конфигурации навигации, веб-аналитики и персонализации рекламы. Сохраненные данные являются техническими и ни в коем случае не личной информацией для идентификации навигатора.
Ниже приведена таблица с указанием наиболее важных файлов cookie, используемых на этом веб-сайте, и их назначения:
Собственные файлы cookie
Имя файла cookie Цель
aviso_idioma Принятие раздела уведомление (язык согласно браузеру посетителя).Технические файлы cookie.
tocplus_hidetoc Отображение или сбор содержания. Технические файлы cookie
adGzcDpEokBbCn
XztAIvbJNxM
sdLtvFO Создает случайные буквенно-цифровые данные для защиты веб-сайта путем обнаружения и предотвращения вредоносных действий. Технические файлы cookie.
Сторонние файлы cookie
Имя файла cookie Назначение
_gid
_ga
_gat_gtag 90 Аналитическая функция, связанная с трафиком сайта *.Идентификаторы хранятся для подсчета количества посещений, дат доступа, географического положения, а также других статистических функций. Аналитический cookie.
__gads Относится к рекламе, отображаемой на сайте. Рекламный файл cookie
IDE
DSID
СОГЛАСИЕ
NID Создано службами Google (например, reCaptcha, Youtube, поиск. Технические файлы cookie.
Youtube Файлы cookie для интеграции видеосервиса YouTube на веб-сайт.Социальный файл cookie.
Как изменить настройки файлов cookie?
Вы можете ограничить, заблокировать или удалить файлы cookie Botanical-online или любой другой веб-сайт, используя свой интернет-браузер. У каждого браузера своя конфигурация. Вы можете увидеть, как действовать дальше, в разделе «Справка». Затем мы показываем список для работы с основными текущими браузерами:
Как изменить настройки файлов cookie на этом сайте?
Напоминаем, что вы можете в любое время просмотреть предпочтения относительно принятия или отказа от файлов cookie на этом сайте, щелкнув «Дополнительная информация» в сообщении о принятии или щелкнув «Политика использования файлов cookie», постоянно присутствующая на всех страницах. сайта.
Липа обыкновенная Противопоказания – Ботанический онлайн
В этом разделе вы найдете информацию о файлах cookie, которые могут быть созданы с помощью этого веб-сервиса. Botanical-online, как и большинство других веб-сайтов в Интернете, использует свои собственные и сторонние файлы cookie для улучшения взаимодействия с пользователем и обеспечения доступного и адаптированного просмотра. Ниже вы найдете подробную информацию о файлах cookie, типах файлов cookie, используемых на этом веб-сайте, о том, как отключить их в вашем браузере и как заблокировать их во время просмотра, таким образом, соблюдение нормативных требований в отношении файлов cookie (Закон 34/2002 г. 11 июля об услугах информационного общества и электронной коммерции (LSSI), который переносит Директиву 2009/136 / CE, также называемую «Директивой о файлах cookie», в испанское законодательство).
Что такое файлы cookie?
Файлы cookie – это текстовые файлы, которые браузеры или устройства создают при посещении веб-сайтов в Интернете. Они используются для хранения информации о посещении и соответствуют следующим требованиям:
Для обеспечения правильной работы веб-сайта.
Установить уровни защиты пользователей от кибератак.
Для сохранения предпочтений просмотра.
Чтобы узнать опыт просмотра пользователем
Для сбора анонимной статистической информации для повышения качества.
Предлагать персонализированный рекламный контент
Файлы cookie связаны только с анонимным пользователем. Компьютер или устройство не содержат ссылок, раскрывающих личные данные. В любое время можно получить доступ к настройкам браузера, чтобы изменить и / или заблокировать установку отправленных файлов cookie, не препятствуя доступу к контенту. Однако сообщается, что это может повлиять на качество работы служб.
Какую информацию хранит файл cookie?
Файлы cookie обычно не хранят конфиденциальную информацию о человеке, такую как кредитные карты, банковские реквизиты, фотографии, личную информацию и т. Д.Данные, которые они хранят, носят технический характер.
Какие типы файлов cookie существуют?
Существует 2 типа файлов cookie в зависимости от их управления:
Собственные файлы cookie: те, которые отправляются в браузер или устройство и управляются исключительно нами для наилучшего функционирования веб-сайта.
Сторонние файлы cookie: те, которые отправляются в браузер или устройство и управляются третьими сторонами. Они созданы не в нашем домене. У нас нет доступа к сохраненным данным (например, путем нажатия кнопок социальных сетей или просмотра видео, размещенных на другом веб-сайте), которые устанавливаются другим доменом нашего веб-сайта.Мы не можем получить доступ к данным, хранящимся в файлах cookie других веб-сайтов, когда вы просматриваете вышеупомянутые веб-сайты.
Какие файлы cookie используются на этом веб-сайте?
При просмотре Botanical-online будут созданы собственные и сторонние файлы cookie. Они используются для хранения и управления информацией о конфигурации навигации, веб-аналитики и персонализации рекламы. Сохраненные данные являются техническими и ни в коем случае не личной информацией для идентификации навигатора.
Ниже приведена таблица с указанием наиболее важных файлов cookie, используемых на этом веб-сайте, и их назначения:
Собственные файлы cookie
Имя файла cookie Цель
aviso_idioma Принятие раздела уведомление (язык согласно браузеру посетителя).Технические файлы cookie.
tocplus_hidetoc Отображение или сбор содержания. Технические файлы cookie
adGzcDpEokBbCn
XztAIvbJNxM
sdLtvFO Создает случайные буквенно-цифровые данные для защиты веб-сайта путем обнаружения и предотвращения вредоносных действий. Технические файлы cookie.
Сторонние файлы cookie
Имя файла cookie Назначение
_gid
_ga
_gat_gtag 90 Аналитическая функция, связанная с трафиком сайта *.Идентификаторы хранятся для подсчета количества посещений, дат доступа, географического положения, а также других статистических функций. Аналитический cookie.
__gads Относится к рекламе, отображаемой на сайте. Рекламный файл cookie
IDE
DSID
СОГЛАСИЕ
NID Создано службами Google (например, reCaptcha, Youtube, поиск. Технические файлы cookie.
Youtube Файлы cookie для интеграции видеосервиса YouTube на веб-сайт.Социальный файл cookie.
Как изменить настройки файлов cookie?
Вы можете ограничить, заблокировать или удалить файлы cookie Botanical-online или любой другой веб-сайт, используя свой интернет-браузер. У каждого браузера своя конфигурация. Вы можете увидеть, как действовать дальше, в разделе «Справка». Затем мы показываем список для работы с основными текущими браузерами:
Как изменить настройки файлов cookie на этом сайте?
Напоминаем, что вы можете в любое время просмотреть предпочтения относительно принятия или отказа от файлов cookie на этом сайте, щелкнув «Дополнительная информация» в сообщении о принятии или щелкнув «Политика использования файлов cookie», постоянно присутствующая на всех страницах. сайта.
полезных свойств и противопоказаний для организма
Пожалуй, один из самых «экзотических» продуктов – чечевица. Ведь в повседневной жизни и горох, и фасоль люди употребляют нечасто, что уж говорить об этом представителе бобовых. Однако полезные свойства чечевицы заслуживают особого внимания и внимательного изучения, так как они, без преувеличения, уникальны. Особенно эта тема актуальна для людей, ведущих здоровый образ жизни. Бобовые культуры имеют низкую калорийность и богатый химический состав.Учитывая это, можно говорить о безоговорочном положительном влиянии чечевицы на организм человека. Он также считается хорошим вспомогательным средством при лечении ряда заболеваний. Но будьте осторожны, ведь у чечевицы, как и у многих других продуктов, есть противопоказания. Все, что связано с этой культурой, мы узнаем прямо сейчас.
Немного Общие сведения о чечевице
Представитель бобовых, наверное, кажется экзотическим не только потому, что он редко используется в русской кухне, но и по той причине, что сейчас его выращивают в Индии, Северной Африке и Южной Европе.Но когда-то Россия занимала первое место в мире по его производству. Еще в Древней Руси знали о полезных свойствах чечевицы, поэтому очень любили этот продукт. Растение представляет собой небольшой Боб, внутри которого несколько семян. Их и съели во всем мире. Чечевица бывает нескольких цветов:
Каждый сорт имеет свои вкусовые характеристики, положительные качества и время приготовления.
Все о черной чечевице
Этот сорт готовится быстро и очень похож на икру белуги.Черная чечевица была выведена в Канаде. Наибольшая польза от сорта достигается за счет семенного размножения. Из ростков готовят различные салаты. Черная чечевица по своим полезным свойствам не уступает красной и зеленой.
Рекомендуется
Почему происходит кристаллизация меда?
Рано или поздно натуральный мед любого сорта начинает кристаллизоваться, за исключением редких случаев. У каждого сорта этот процесс происходит самостоятельно. Например, при кристаллизации меда из одуванчика образуется грубая, прочная масса, рапс сорта h…
Петух на палке. Рецепт вкуснейшего угощения
Петух на палочке – рецепт из Советского Союза. Помните, как готовили карамель на палочке дома? Для этого нужно было взять не сильно смятую крышку от баночки со сметаной или бутылки с молоком большой ложкой с длинной ручкой над газовой плитой …
Легкий и вкусный пирог с курицей и картошкой
Для приготовления тортов подходит для любого теста – дрожжевого, песочного, слоеного или свежего. Самый простой рецепт – это, наверное, пирог из сладкого картофеля, который идеально подходит для обеда или для сервировки гостей.Его можно приготовить быстро и просто. Для начинки можно использовать …
Красная чечевица
Семена обладают мягким, очень интересным, но не сильным вкусом. Полезные свойства красной чечевицы в первую очередь обусловлены содержанием в ней наибольшего количества железа. Поэтому он особенно полезен при анемии и многих заболеваниях системы кровообращения. Как и черный, красный сорт готовится очень быстро. Идеально подходит для разнообразных рецептов гарниров и супов. Отличительной особенностью красной чечевицы является то, что она очень быстро усваивается организмом.
Используйте зеленую чечевицу
Самый популярный и старинный сорт. Полезные свойства зеленой чечевицы известны уже несколько веков. Он содержит наибольшее количество клетчатки по сравнению с красной или черной разновидностью. Это уникальный адъювант при лечении таких серьезных заболеваний, как диабет, и хронических патологий кишечника, в частности запоров.
Для усиления положительных свойств сорта рекомендуется употреблять его вместе со злаками, например гречкой или рисом.А вот зеленую чечевицу варили очень долго – не меньше получаса. Но обладает ярким приятным вкусом, который оценят не только взрослые домочадцы и дети. Зеленую чечевицу используют в салатах, супах, запеканках, добавляют в различные гарниры. Попробовав этот сорт, вы полюбите его навсегда.
Химический состав чечевицы и пищевая ценность
По указанным в продукте веществам можно говорить о его противопоказаниях и полезных свойствах.Чечевица имеет уникальный состав, в чем можно убедиться, взглянув на таблицу. Данные приведены на 100 г продукта.
1 Калории 295 ккал
2 Жиры 1,5
3 Углеводы 46,3 46372 46,3
5 Пищевые волокна 11,5
6 Вода 14
7 Моно- и дисахариды 2,9 2,9 2,9 2,7
9 Крахмал 4,4
10 Ненасыщенные жирные кислоты 0,5
Это показывает, что чечевица с низким содержанием жира и высоким содержанием белка , следовательно, является отличным заменителем мяса.Это свойство может пригодиться вегетарианцам. Потому что белок – это важное вещество, строитель новых клеток. Как известно, мясо вегетарианцы не употребляют.
Чечевица Также содержит большое количество других веществ. Некоторые из них необходимы ежедневно для правильного и стабильного функционирования всех органов и систем человеческого организма. Другой уникален; то есть такие вещества есть не во всех продуктах, но для человека они не менее важны. Чтобы найти элементы в чечевице и полезные свойства из таблицы.
Омега 3 и 6
Профилактика атеросклероза
Тиамин
Витамин B1 улучшает работу мозга и память
9037
Очень важно для системы кровообращения и энергетического обмена
Растворимая клетчатка
Благоприятно влияет на функциональность пищеварительной системы, особенно толстой кишки, помогает поддерживать холестерин и сахар в крови в пределах нормы
Молибден
Важнейший элемент в предотвращении развития импотенции и анемии.
Никотиновая кислота
A Благотворно влияет на центральную нервную систему и эмоциональное состояние.
Магний
Является проводником питательных веществ и кислорода к каждой клетке тела
Изофлавоны
Важно для поддержания нормального состояния кожи и правильной работы 9 сердечно-сосудистой системы.
Полезные свойства чечевицы для организма человека
Из приведенной выше таблицы уже можно выделить некоторые важнейшие качества этого представителя бобовых культур.Особого внимания заслуживает растворимая клетчатка. Попадая в пищеварительный тракт, они превращаются в гелеобразное вещество, полностью очищающее желудочно-кишечный тракт от желчи и других вредных веществ.
Витамины группы В, а именно тиамин и рибофлавин для поддержки нормальной, правильной работы центральной и периферической нервной системы, благотворно влияют на кровеносные сосуды, особенно расположенные в головном мозге. Витамины группы В хороши для памяти, что увеличивает работоспособность.
Полезные свойства зерен чечевицы за счет содержания микроэлементов и минералов:
Калий,
Фосфор;
Кальций,
Железо
Магний,
Цинк;
Медь;
Селен;
Марганец.
Магний полезен для сердечно-сосудистой системы, железо – для крови, а цинк необходим для мужской простаты. Чечевица предотвращает развитие ожирения, рака груди, дефицита железа, снижает риск инсульта и ишемии, стабилизирует работу кишечника. Польза от чечевицы безгранична, это поистине уникальный продукт, благотворно влияющий на весь организм, каждую клетку. Что не менее важно, она одна из немногих, кто не способен накапливать в своих волокнах опасные вещества.Поэтому чечевица – экологически чистый продукт.
Чечевица специального назначения для женщин
Для многих девушек актуальным является вопрос использования этого необычного представителя бобовых для похудения. Полезные свойства чечевицы в диете заключаются в том, что в ней очень мало жира и много полезных веществ. Некоторых их в продукте настолько много, что даже золотая порция на день заменяет дневную норму. Чечевица помогает избавиться от лишнего жира, но, учитывая высокую калорийность, не стоит употреблять ее в больших количествах.
Чечевица изофлавонов. Эти вещества уникальны тем, что обладают высокой антиоксидантной активностью. Благодаря этому свойству регулярное употребление чечевицы в любом виде снижает риск развития злокачественных опухолей молочной железы и доброкачественных опухолей в матке. Также для женщин зерновые бобовые полезны из-за способности уменьшать выраженность предменструального синдрома и симптомов менопаузы.
Чечевица и беременность
Особенно полезный продукт для женщин, находящихся в интересном положении.При этом полезные свойства чечевицы сложно преувеличить для организма. Он содержит большое количество фолиевой кислоты и п …
полезных свойств и противопоказаний для организма
Пожалуй, один из самых «экзотических» продуктов – чечевица. Ведь в повседневной жизни и горох, и фасоль люди употребляют нечасто, что уж говорить об этом представителе бобовых. Однако полезные свойства чечевицы заслуживают особого внимания и внимательного изучения, так как они, без преувеличения, уникальны.Особенно эта тема актуальна для людей, ведущих здоровый образ жизни. Бобовые культуры имеют низкую калорийность и богатый химический состав. Учитывая это, можно говорить о безоговорочном положительном влиянии чечевицы на организм человека. Он также считается хорошим вспомогательным средством при лечении ряда заболеваний. Но будьте осторожны, ведь у чечевицы, как и у многих других продуктов, есть противопоказания. Все, что связано с этой культурой, мы узнаем прямо сейчас.
Немного Общие сведения о чечевице
Представитель бобовых, наверное, кажется экзотическим не только потому, что он редко используется в русской кухне, но и по той причине, что сейчас его выращивают в Индии, Северной Африке и Южной Европе.Но когда-то Россия занимала первое место в мире по его производству. Еще в Древней Руси знали о полезных свойствах чечевицы, поэтому очень любили этот продукт. Растение представляет собой небольшой Боб, внутри которого несколько семян. Их и съели во всем мире. Чечевица бывает нескольких цветов:
Каждый сорт имеет свои вкусовые характеристики, положительные качества и время приготовления.
Все о черной чечевице
Этот сорт готовится быстро и очень похож на икру белуги.Черная чечевица была выведена в Канаде. Наибольшая польза от сорта достигается за счет семенного размножения. Из ростков готовят различные салаты. Черная чечевица по своим полезным свойствам не уступает красной и зеленой.
Рекомендуется
Почему происходит кристаллизация меда?
Рано или поздно натуральный мед любого сорта начинает кристаллизоваться, за исключением редких случаев. У каждого сорта этот процесс происходит самостоятельно. Например, при кристаллизации меда из одуванчика образуется грубая, прочная масса, рапс сорта h…
Петух на палке. Рецепт вкуснейшего угощения
Петух на палочке – рецепт из Советского Союза. Помните, как готовили карамель на палочке дома? Для этого нужно было взять не сильно смятую крышку от баночки со сметаной или бутылки с молоком большой ложкой с длинной ручкой над газовой плитой …
Легкий и вкусный пирог с курицей и картошкой
Для приготовления тортов подходит для любого теста – дрожжевого, песочного, слоеного или свежего. Самый простой рецепт – это, наверное, пирог из сладкого картофеля, который идеально подходит для обеда или для сервировки гостей.Его можно приготовить быстро и просто. Для начинки можно использовать …
Красная чечевица
Семена обладают мягким, очень интересным, но не сильным вкусом. Полезные свойства красной чечевицы в первую очередь обусловлены содержанием в ней наибольшего количества железа. Поэтому он особенно полезен при анемии и многих заболеваниях системы кровообращения. Как и черный, красный сорт готовится очень быстро. Идеально подходит для разнообразных рецептов гарниров и супов. Отличительной особенностью красной чечевицы является то, что она очень быстро усваивается организмом.
Используйте зеленую чечевицу
Самый популярный и старинный сорт. Полезные свойства зеленой чечевицы известны уже несколько веков. Он содержит наибольшее количество клетчатки по сравнению с красной или черной разновидностью. Это уникальный адъювант при лечении таких серьезных заболеваний, как диабет, и хронических патологий кишечника, в частности запоров.
Для усиления положительных свойств сорта рекомендуется употреблять его вместе со злаками, например гречкой или рисом.А вот зеленую чечевицу варили очень долго – не меньше получаса. Но обладает ярким приятным вкусом, который оценят не только взрослые домочадцы и дети. Зеленую чечевицу используют в салатах, супах, запеканках, добавляют в различные гарниры. Попробовав этот сорт, вы полюбите его навсегда.
Химический состав чечевицы и пищевая ценность
По указанным в продукте веществам можно говорить о его противопоказаниях и полезных свойствах.Чечевица имеет уникальный состав, в чем можно убедиться, взглянув на таблицу. Данные приведены на 100 г продукта.
1 Калории 295 ккал
2 Жиры 1,5
3 Углеводы 46,3 46372 46,3
5 Пищевые волокна 11,5
6 Вода 14
7 Моно- и дисахариды 2,9 2,9 2,9 2,7
9 Крахмал 4,4
10 Ненасыщенные жирные кислоты 0,5
Это показывает, что чечевица с низким содержанием жира и высоким содержанием белка , следовательно, является отличным заменителем мяса.Это свойство может пригодиться вегетарианцам. Потому что белок – это важное вещество, строитель новых клеток. Как известно, мясо вегетарианцы не употребляют.
Чечевица Также содержит большое количество других веществ. Некоторые из них необходимы ежедневно для правильного и стабильного функционирования всех органов и систем человеческого организма. Другой уникален; то есть такие вещества есть не во всех продуктах, но для человека они не менее важны. Чтобы найти элементы в чечевице и полезные свойства из таблицы.
Омега 3 и 6
Профилактика атеросклероза
Тиамин
Витамин B1 улучшает работу мозга и память
9037
Очень важно для системы кровообращения и энергетического обмена
Растворимая клетчатка
Благоприятно влияет на функциональность пищеварительной системы, особенно толстой кишки, помогает поддерживать холестерин и сахар в крови в пределах нормы
Молибден
Важнейший элемент в предотвращении развития импотенции и анемии.
Никотиновая кислота
A Благотворно влияет на центральную нервную систему и эмоциональное состояние.
Магний
Является проводником питательных веществ и кислорода к каждой клетке тела
Изофлавоны
Важно для поддержания нормального состояния кожи и правильной работы 9 сердечно-сосудистой системы.
Полезные свойства чечевицы для организма человека
Из приведенной выше таблицы уже можно выделить некоторые важнейшие качества этого представителя бобовых культур.Особого внимания заслуживает растворимая клетчатка. Попадая в пищеварительный тракт, они превращаются в гелеобразное вещество, полностью очищающее желудочно-кишечный тракт от желчи и других вредных веществ.
Витамины группы В, а именно тиамин и рибофлавин для поддержки нормальной, правильной работы центральной и периферической нервной системы, благотворно влияют на кровеносные сосуды, особенно расположенные в головном мозге. Витамины группы В хороши для памяти, что увеличивает работоспособность.
Полезные свойства зерен чечевицы за счет содержания микроэлементов и минералов:
Калий,
Фосфор;
Кальций,
Железо
Магний,
Цинк;
Медь;
Селен;
Марганец.
Магний полезен для сердечно-сосудистой системы, железо – для крови, а цинк необходим для мужской простаты. Чечевица предотвращает развитие ожирения, рака груди, дефицита железа, снижает риск инсульта и ишемии, стабилизирует работу кишечника. Польза от чечевицы безгранична, это поистине уникальный продукт, благотворно влияющий на весь организм, каждую клетку. Что не менее важно, она одна из немногих, кто не способен накапливать в своих волокнах опасные вещества.Поэтому чечевица – экологически чистый продукт.
Чечевица специального назначения для женщин
Для многих девушек актуальным является вопрос использования этого необычного представителя бобовых для похудения.
No related posts.
Posted in Разное

Имя файла cookie	Цель
aviso_idioma	Принятие раздела уведомление (язык согласно браузеру посетителя).Технические файлы cookie.
tocplus_hidetoc	Отображение или сбор содержания. Технические файлы cookie
adGzcDpEokBbCn XztAIvbJNxM sdLtvFO	Создает случайные буквенно-цифровые данные для защиты веб-сайта путем обнаружения и предотвращения вредоносных действий. Технические файлы cookie.

Имя файла cookie	Назначение
_gid _ga _gat_gtag 90 Аналитическая функция, связанная с трафиком сайта *.Идентификаторы хранятся для подсчета количества посещений, дат доступа, географического положения, а также других статистических функций. Аналитический cookie.
__gads	Относится к рекламе, отображаемой на сайте. Рекламный файл cookie
IDE DSID СОГЛАСИЕ NID	Создано службами Google (например, reCaptcha, Youtube, поиск. Технические файлы cookie.
Youtube	Файлы cookie для интеграции видеосервиса YouTube на веб-сайт.Социальный файл cookie.

1	Калории	295 ккал
2	Жиры	1,5
3	Углеводы	46,3	46372	46,3
5	Пищевые волокна	11,5
6	Вода	14
7	Моно- и дисахариды	2,9	2,9	2,9	2,7
9	Крахмал	4,4
10	Ненасыщенные жирные кислоты	0,5

Омега 3 и 6	Профилактика атеросклероза
Тиамин	Витамин B1 улучшает работу мозга и память 9037	Очень важно для системы кровообращения и энергетического обмена
Растворимая клетчатка	Благоприятно влияет на функциональность пищеварительной системы, особенно толстой кишки, помогает поддерживать холестерин и сахар в крови в пределах нормы
Молибден	Важнейший элемент в предотвращении развития импотенции и анемии.
Никотиновая кислота	A Благотворно влияет на центральную нервную систему и эмоциональное состояние.
Магний	Является проводником питательных веществ и кислорода к каждой клетке тела
Изофлавоны	Важно для поддержания нормального состояния кожи и правильной работы 9 сердечно-сосудистой системы.

Липовый чай детям: польза и вред

Польза чая из липы

Чай из липового цвета от простуды для детей

Лечим детям кашель липовым цветом

Успокаивающий чай для детей

Липовая ванна для детей

Лечим горло

Противопоказания

Липовый чай детям | Энциклопедия Детское питание

Что такое липа?

История липы

Польза липы для здоровья

Липовый чай можно ли ребенку

Аллергия на липу

Выбор, подготовка и хранение

Противопоказания

Как приготовить липовый чай детям

Готовые чаи из липы

Продукты, которые хорошо сочетаются с липой:

Травы и специи, которые прекрасно дополняют вкус липы:

Не забывайте сохранять нас в закладках! (CTRL+SHiFT+D) Подписывайтесь на сайт, комментируйте, делитесь в соц.сетях.

полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин и детей, показания к применению

1 Описание растения

2 Полезные свойства

3 Для женщин

3.1 При беременности

4 Для мужчин

5 Для детей

6 Противопоказания

7 Для похудения

7.1 Похожие статьи

Цветки липы полезные свойства и противопоказания — Полезные свойства

Польза и вред липы для организма

Свойства липового цвета

Не липовым цветом единым…

Не изволите ли липового чаю?

Играйте, гормоны

Умеренность даже в чае

Липа как средство для похудения

Идите в баню

Противопоказания для применения препаратов и отваров из липы

Как нужно собирать липовый цвет правильно?

Цветущая липа

Рецепты с применением липы для здоровья

Противопоказания

рецептов отваров, противопоказания к применению

Состав и полезные свойства липового цвета

Как правильно собрать салатовый цвет?

Рецепты с использованием липы для здоровья

.Полезные свойства и противопоказания

Состав подорожника

Подорожник. Полезные свойства

Подорожник. Противопоказания

Сок подорожника

Подорожник от кашля

Лист подорожника

Семена подорожника. Полезные свойства

Свойства липы обыкновенной – Ботанический онлайн

Что такое файлы cookie?

Какую информацию хранит файл cookie?

Какие типы файлов cookie существуют?

Какие файлы cookie используются на этом веб-сайте?

Собственные файлы cookie

Сторонние файлы cookie

Как изменить настройки файлов cookie?

Как изменить настройки файлов cookie на этом сайте?

Липа обыкновенная Противопоказания – Ботанический онлайн

Что такое файлы cookie?

Какую информацию хранит файл cookie?

Какие типы файлов cookie существуют?

Какие файлы cookie используются на этом веб-сайте?

Собственные файлы cookie

Сторонние файлы cookie

Как изменить настройки файлов cookie?

Как изменить настройки файлов cookie на этом сайте?

полезных свойств и противопоказаний для организма

Немного Общие сведения о чечевице

Все о черной чечевице

Красная чечевица

Используйте зеленую чечевицу

1
Описание растения

2
Полезные свойства

3
Для женщин

3.1
При беременности

4
Для мужчин

5
Для детей

6
Противопоказания

7
Для похудения

7.1
Похожие статьи