МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Как выбрать спрей от боли в горле

Боль, першение, воспаление горла – частые симптомы простуды, ангины. Чтобы избежать развития осложнений, нужно применять специальные спреи. Препараты действуют быстро, устраняют неприятные ощущения и возбудителей инфекционного процесса.

Содержание:

Антисептические спреи – 5 лучших препаратов

Антисептики – средства для борьбы с патогенными микроорганизмами. Препараты препятствует развитию воспалительного процесса, не дают инфекции опуститься в бронхи, легкие.

Эффективные антисептические средства для лечения горла:

1. Гексорал. Действует быстро, боль и проявления воспаления исчезают уже на третий день лечения. Спрей помогает при тонзиллите, фарингите, грибковых и бактериальных инфекциях. Безопасен для беременных и детей старше 3 лет. Преимущества – побочные реакции возникают редко, достаточно применять лекарство дважды в сутки.

   Недостатки – цена, неприятный вкус.

2. Хлорофиллипт. Лучшее средство для лечения ангины, устранения боли в горле на основе масла эвкалипта. Обладает антибактериальным и противовирусным действием, разжижает мокроту. Преимущества – натуральный состав, быстрый терапевтический эффект, удобный дозатор, подходит для лечения детей. Недостатки – специфический вкус.

3. Мирамистин. Препарат широкого спектра действия, безопасный, действует быстро. Спрей борется с микробами, ускоряет восстановление поврежденной слизистой, снижает риск возникновения осложнений. Преимущества – нейтральный вкус, подходит для лечения детей. Недостатки – можно использовать не более 10 дней, чтобы не спровоцировать развитие дисбактериоза ротовой полости.

4. Оралсепт. Обезболивающее и антисептическое средство, безопасно для детей старше 3 лет. Преимущества – цена, удобный дозатор.

   Недостатки – препарат хорошо купирует боль, но с отечностью, другими проявления воспаления справляется слабо.

5. Люголь. Самый дешевый антисептик для лечения горла на основе йода. Препятствует размножению микробов, активизирует регенерацию, после применения на слизистой образуется защитная пленка. Преимущества – цена, безопасность. Недостатки – нужно использовать спрей 5-6 раз в сутки.

Антисептические спреи оказывают только местное действие. Если температура повышается до 38 градусов и держится дольше 3 дней, на слизистых появились гнойные высыпания, кашель усиливается, необходимо обратиться к терапевту или ЛОРу.

Рейтинг лучших увлажняющих спреев

Препараты с морской водой, растительными маслами устраняют сухость слизистой, что предотвращает размножение болезнетворных микроорганизмов.

Лучшие спреи с увлажняющим действием:

1. Аквалор. Популярное средство для быстрого и безопасного лечения болезней ротоглотки. Содержит атлантическую воду, экстракт ромашки и алоэ. Препарат устраняет отечность слизистых, способствует восстановлению поврежденных тканей. Преимущества – безопасен для маленьких детей, беременных и кормящих женщин.

2. Аква марис. Спрей на основе морской воды избавляет от воспаления, препятствует развитию осложнений. Преимущества – безопасность, эффективность. Недостатки – цена.

3. Каметон. Спрей содержит камфору, эвкалиптовое масло и левоментол. Комбинированное лекарство, антисептик, убирает признаки воспаления, увлажняет слизистые, улучшает отхождение мокроты. Преимущества – удобная насадка, улучшения заметны через на 2-3 день применения, цена. Недостатки – не подходит для лечения детей младше 5 лет, специфический вкус.

4. Ингалипт. Препарат с лучшим соотношением цены и качества. Спрей борется с бактериями, купирует боль и першение, увлажняет слизистую. Преимущества – высокая эффективность, удобный распылитель, приемлемая стоимость. Недостаток – выраженный вкус мяты и эвкалипта.

5. Аргенто-септ. Спрей с антибактериальным и увлажняющим действием, купирует даже сильную боль, отечность миндалин. Преимущества – безопасность, быстрое действие, приятное послевкусие. Недостаток – цена.

Увлажняющие спреи можно использовать для профилактики в период эпидемий простудных заболеваний.

Спреи для устранения признаков воспаления

Препараты применяют в составе комплексной терапии при лечении инфекционных патологий ротоглотки. Лекарственные средства купируют проявления воспаления, ускоряют процесс выздоровления.

Список лекарств:

1. Тантум Верде. Лучшее лекарство против респираторных инфекций. Спрей с анальгезирующим, противовоспалительным и противомикробным действием. Преимущества – натуральный состав, безопасен для беременных и кормящих женщин, детей старше 3 лет. Недостатки – цена.

2. Анти-ангин. Спрей для лечения ангины любой сложности, устраняет боль за 10-20 минут. Аскорбиновая кислота в составе способствует укреплению местного иммунитета. Преимущества – эффективность, быстрое терапевтическое действие. Недостатки – вкус лекарственного средства.

3. Ангидак. Местное нестероидное противовоспалительное средство с выраженным обезболивающим действием, препятствует размножению бактерий. Преимущества – удобный флакон, расходуется экономно, эффективность. Недостатки – нет.

4. Аквирин орал. Лекарство на основе натуральных компонентов с широким спектром действия. Быстро купирует болевой синдром, отечность слизистых. Помогает при тонзилите, грибковых инфекциях ротовой полости, афтозном стоматите. Преимущества – безопасность, комплексное действие, удобный распылитель, цена. Недостаток – вкус препарата.

5. Пропосол. Спрей содержит мед и прополис. Оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие, дезинфицирует и обезболивает. Преимущества – быстрый эффект, комплексное действие, цена. Недостатки – может вызвать аллергические реакции.

Спреи для горла следует применять при первых признаках болезни – боль, сухость, осиплость голоса. Лекарства быстро купируют неприятные симптомы на начальном этапе развития патологий. В запущенных случаях их можно использовать в комплексе с более сильными лекарственными средствами.

Лекарства от боли в горле

Заболевания носоглотки протекают с ощущениями сухости, першения, жжения в горле, а также болью в гортани при попытках глотания и в разговоре.В основном, причиной возникшей боли становится воспалительный процесс, вызываемый бактериями или вирусами.

В ряде случаев дискомфорт может быть вызван аллергическими реакциями, которые имеют различную этиологию, вплоть до поражения организма человека гельминтами. Также причинами болей в горле могут стать: громкий крик, употребление грубой пищи и горячительных напитков.

Причины болей в горле

Немалое количество причин приводит к возникновению боли в горле. В любом случае при их возникновении необходимо обращение к специалисту, чтобы установить истинную природу происхождения болевых ощущений. Только после установки диагноза, врачом назначается соответствующая терапия.

Наиболее часто встречающиеся заболевания у взрослых и детей, поражающие горло:

• Фарингит. Воспаление горла носит инфекционный характер. Заболевание может быть вызвано как бактериями, так и вирусами,
• Тонзиллит. Острая форма имеет инфекционный характер, как следствие поражения болезнетворными бактериями,
• Ларингит. Острый воспалительный процесс, развивающийся на слизистой оболочке гортани в результате поражения организма респираторными вирусами. Лишь в немногочисленных случаях причиной возникновения острого ларингита становится бактериальная форма поражения гортани.

Средства для снятия болей в горле

Лекарством от боли в горле служат противомикробные препараты.В зависимости от эффективности, средства делятся на несколько типов:

1. Обеззараживающие, преследующие цель уничтожения возбудителей инфекции. Практически все они содержат ментол, как успокаивающий компонент, обладающий местным обезболивающим эффектом при орошении горла.
2. Фитотерапевтические, используемые в ингаляциях. Способствуют купированию кашля и уменьшению болей в гортани.
3. Смешанные противомикробные препараты с успокоительным эффектом. К ним относятся аэрозоли, лечебные пастилки и полоскания.
4. Стимуляторы иммунной системы, заставляющие организм самостоятельно справляться с инфицированием.

Фармацевтической промышленностью выпускается большой ассортимент препаратов, в основу которых включены, как растительные, так и синтетические ингредиенты. Большим спросом пользуется Стрепсилс – достаточно эффективное комбинированное средство для снятия болевого симптома в горле.

Лечебные препараты от болей в горле

Существуют группы препаратов направленного действия для медикаментозной терапии заболеваний у детей и взрослых:

1. Антибиотики.
2. Антисептики.
3. Комбинированные препараты.
4. Иммуномодуляторы.

Препараты отпускаютсябез рецепта.

Исключение составляет лечение стрептококковой ангины, заключающееся в приеме антибиотиков различных групп, отпускаемых по рецепту врача:

1. Аминопенициллинов – Аугометина, Амоксилава, Солютаба, Флемоклава, Панклава,
2. Макролидов – Кларитромицина, Азитромицина,
3. Фторхинолонов – Моксифлоксацина, Левофлоксацина.

Помимо местных средств направленного действия, существует немало локальных препаратов для взрослых и детей, достигших трех летнего возраста.Они представлены в форме полосканий, спреев, жевательных и подъязычных таблеток, леденцов или пастилок. Каждое из средств имеет оригинальный состав и различается по способу применения.

Лекарства при бактериальном поражении

Терапия включает препараты антибактериального характера:

• Ангилекс,
• Стрепсилс,
• Фарингосепт.

Не рекомендуется применение средств чаще, чем раз в четыре часа и длительнее 10 календарных дней.

Зачастую отоларингологи проводят лечение Биопароксом – ингаляционным антибиотиком. В своем составе препарат содержит антибактериальный активно действующий компонент Фузафунгин, оказывающий противовоспалительное действие на организм пациента.

Препарат локального действия, эффективен при лечении ларингита, фарингита и ангины. Биопарокс проникаетв мягкие ткани верхних и нижних дыхательных путей, но не попадаетв кровоток, оседая на слизистой гортани.

Лекарства при вирусном инфицировании

Недомогания, вызванные вирусной инфекцией, не всегда требуют приема антибиотиков, поскольку они неэффективны в борьбе с вирусами. Только при температуресвыше 38,5 °C, когда общепринятые средства Ибупрофен или Парацетамол не действуют, следует обратиться к врачу, чтобы получить курс лечения антибиотиками. Важно помнить, что курс антибиотиков и его продолжительность может назначить только специалист.

Для снятия симптомов, вирусной инфекцией принимают жаропонижающие противовоспалительные препараты:

• Нео-ангин,
• Септолете,
• Стрепсилс,
• Дрилл.

При проявлениях кашля применяют антисептические средства – Хлоргексидин, Амбазон, Гексетидин. В лечении ОРВИ и ОРЗ прекрасно зарекомендовал себя синтетический противовирусный препарат Лизоцим, аналог Интерферона. Также немаловажное значение в лечении вирусных заболеваний следует уделять витаминному комплексу, в состав которого должно входить большое количество аскорбиновой кислоты.

Детские медикаментозные препараты

Люголь. Антибактериальное средство эффективно снимающее боль и воспаление в горле. Препаратможно применять только трижды в день не более трех суток.

Оциллококцинум или Лизобакт. Препараты с широким спектром действия, эффективно снимают боль в горле при вирусной инфекции. Принимается один из препаратов в количестве пол таблетки после завтрака, обеда и ужина на протяжении трех дней.

Лазолван в качестве разжижающего мокроту и отхаркивающего средства применяют при наличии у ребенка сухого кашля.

Спреи для детей, не достигших трехлетнего возраста, не рекомендованы во избежание развития ларингоспазма.

Помимо медикаментов, эффективны чаи с ромашкой и шиповником – кладезем витамина С и великолепным иммуностимулятором.

При отсутствии противопоказаний или аллергических реакций проводят ингаляции с использованием настойки эвкалипта или с отваром ромашки.

Методы народной медицины

Основные народные средства, помогающие эффективно избавиться от болей в горле, включают все методы фитотерапии. Это обильное питье травяных чаев с добавлением лимона и меда, а также частые полоскания настойками трав, солевыми и содовыми растворами.

Настойки из трав, эффективно снимающие боль в горле при полосканиях:

• аниса обыкновенного,
• багульника болотного,
• гречихи в соцветиях,
• душицы обыкновенной,
• Мать-и-Мачехи,
• шалфея лекарственного.

Нередко рекомендуется для избавления от боли в горле положить дольку лимона и держать до тех пор, пока не выйдет весь сок. После этого лимон выплевывается, поскольку, как утверждают знахари, долька впитывает в себя всю болезнь через язык.

В заключение следует подчеркнуть, что прием сильнодействующих препаратов и антибиотиков может быть назначен только врачом. Прием медикаментов следует проводить точно в соответствии с указанной дозировкой, особенно если это касается детей.

Если боль в горле вызвана бытовыми факторами – продуктами питания или выпитыми жидкостями, громким криком, пением, разговором, целесообразными методами могут стать народные средства и ограничение речевой активности на непродолжительное время.

Антонина Войтенко, врач

Полезное видео о полосканиях горла у детей и взрослых

 

ТОП-9 эффективных препаратов и 6 народных методов

Содержание статьи

Почему возникает боль?

Одна из основных причин саднения и боли в горле – занос инфекционных патогенов (бактерий и вирусов). В основном это возбудители фарингита, ларингита, ангины. Пациент ощущает такие неприятные симптомы, как жжение, першение, сухость.

На болезненность в горле жалуются люди, проживающие в экологически загрязнённых местностях. Дым от курения раздражает горло и вызывает болезненные ощущения.

Кроме этого, к провокаторам боли относятся:

• горячая или холодная пища и напитки;
• использование для лечения холиноблокаторов;
• передозировка назальных спреев.

Препараты для лечения

Облегчить состояние помогут эффективные медикаментозные лекарства, домашние помощники из разряда народных средств. Если вам нужен быстрый надёжный результат, выбирайте действенные препараты:

• пастилки;
• растворы;
• спреи;
• леденцы;
• таблетки.

С болезненностью при глотании помогают справиться антисептики: «Гексорал», «Стопангин». Комбинированные препараты сочетают антисептики с местными анестетиками, лечат ангины и фарингиты – «Ингалипт», «Каметон», «Декатилен». Также они снимают раздражение, используются при многих ЛОР-патологиях.

При ангинах и обострениях хронических тонзиллитов понадобятся таблетки с антибиотиками «Фарингосепт», «Грамицидин». Они равномерно распространяются по слизистой, очищают её от опасных микробов.

Граммидин

Таблетки для рассасывания содержат анестетик для снятия болезненности. В состав входит лидокаин и грамицидин С. Продолжительность курса до недели. Назначается:

• взрослым и детям после 12 лет по 2 таблетки 4 раза день;
• деткам до 12 лет по 1 таблетке 3 – 4 раза в день.

Быстро снимает боль, оказывают антибактериальное, антисептическое, противовоспалительно воздействие. С осторожностью назначают беременным. При кормлении грудью препарат противопоказан.

Лизобакт

Выпускается в форме рассасывающихся таблеток. Применяется в детском возрасте после 3 лет и у взрослых. Главный компонент – лизоцим. Обладает универсальным действием против болезнетворных патогенов, уничтожает бактерии, грибки, вирусы. Важное преимущество: регулирует и повышает местный иммунитет, усиливает антибактериальный эффект и разрешён при беременности.

Септолете Нео

Широко используемое лекарство для лечения фарингитов и воспалительных процессов в ротовой полости. Снимает сильную болезненность в горле, устраняет признаки воспаления. Не рекомендовано к использованию детям до 4 лет. Разрешён к приёму беременным и кормящим мамам.

Стрепсилс

Эффективный препарат при фарингитах и тонзиллитах. Содержит амилметакрезол и дихлорбензиловый спирт. Рассасывают каждые 3 часа по 1 таблетке. Не следует превышать дозу (более 8 таблеток в сутки). Длительность терапии в пределах 4 дней. Препарат разрешен к использования у взрослых и детей старше 5 лет.

Тантум Верде

Удобный дозированный спрей. Обладает тройным лечебным действием:

• уничтожает бактерии;
• купирует боль;
• снимает воспаление.

Препарат лечит инфекцию на местном уровне. Кратность применения – 4 – 5 раз в сутки. Побочных эффектов практически нет.

Гексорал

Выпускается в форме спрея. Назначается взрослым и малышам после 3 лет. Продолжительность применения – до недели. Кратность впрыскиваний – 2 раза в сутки. Противопоказан при аллергии.

Раствор Люголя

Популярное проверенное средство при болезнях горла. Ватный тампон аккуратно смачивают антисептиком и протирают горло, область миндалин. Противопоказан при беременности и при повышенной индивидуальной чувствительности. Входящий в состав йод оказывает подсушивающий и антибактериальный эффект, смягчающе действует на миндалины.

Фарингосепт

Надёжное средство при воспалении в горле – таблетки для рассасывания «Фарингосепт». Воздействуют как антибактериальное средство, несут обезболивающее действие. Используются у деток старше 6 лет и взрослых, а также беременных и кормящих мам.

Аквалор горло

Аэрозоль включает натуральные природные компоненты:

• экстракты ромашки;
• вытяжку алоэ;
• морскую воду.

Хорошо санирует горло, обезвреживает инфекцию на слизистых и миндалинах.

Правила применения

Чтобы приём препаратов принёс долгожданный, облегчающий боль результат, следует соблюдать несколько простых правил:

1. Горло обрабатывают или принимают антисептики только после приёма пищи.
2. После использования запрещается пить и кушать пару часов.
3. Пастилки, таблетки, гранулы для рассасывания нельзя жевать и глотать.
4. Антисептики держат в полости рта до полного растворения.
5. Кратность приёма смотрят в инструкции, превышать её крайне нежелательно.
6. При отсутствии положительных результатов обязательно консультируются с лечащим врачом.

Народные средства

С помощью народных рецептов можно не менее эффективно бороться с болью в горле. К действенным способам относятся следующие составы:

Средства для обработки горла	Особенности применения
Чайный гриб	Полощут горло 10 – 15 раз в сутки по 5 – 10 минут.
Пиво	100 мл нагревают до закипания и остужают.
	Пьют до 6 раз маленькими глотками.
Стрептоцид	Таблетку превращают в порошок.
	Смешивают с 1 ч. л. мёда.
	Рассасывают на ночь.
Отвар черники	100 г сушёных ягод заливают 0,5 л воды.
	Держат на огне, пока не останется 300 мл.
	Настой охлаждают, горло полощут каждые 2 часа.
Раствор соли	1 ч. л. растворяют в 1 стакане тёплой воды.
	Полощут 5 раз в день.
Настой из листьев шалфея	4 ч. л. запаривают 2 стаканами кипятка.
	Час настаивают и процеживают.
	Обрабатывают горло каждые 2 часа.

Чтобы быстро вылечить горло, следует обращаться к оториноларингологу. Врач поможет подобрать лучший препарат в каждом конкретном случае.

Оценка статьи:

Загрузка…

Также Вам будут интересны эти статьи

Домашние средства от боли в горле и советы по уходу за собой

Боль в горле сама по себе не является заболеванием, а является симптомом какой-то другой проблемы, такой как бактериальные или вирусные инфекции, аллергия и воздействие раздражителей.

Лечение основной проблемы автоматически снимает болезненность в горле. Боль в горле – довольно распространенная, но неприятная проблема, которая может вызвать затруднения при глотании и даже разговоре.

Характеризуется лежащим в основе воспалением, которое может ощущаться как постоянное царапание или болезненное раздражение в горле.

Домашние средства от боли в горле

Многие домашние средства могут облегчить боль в горле, воздействуя на симптомы или причину.

1. Полощите горло соленой водой.

Соль является антисептиком и может помочь в лечении основного воспаления и инфекции.

Стимулирует выделение воды из слизистых оболочек в горле. Это разжижает мокроту, способствует ее легкому отхождению, а также может уменьшить отек в горле.

Было обнаружено, что полоскание соленой водой помогает предотвратить инфекции верхних дыхательных путей.(1)

Как использовать: Смешайте ½ чайной ложки соли в 1 стакане теплой воды и используйте этот раствор для полоскания горла несколько раз в день.

Резюме:

Соленая вода облегчает боль в горле, разжижая мокроту и борясь с инфекциями.

2. Съешьте немного меда.

Мед обладает антимикробными и антиоксидантными свойствами, которые помогают бороться с инфекцией, вызывающей боль в горле.

Кроме того, мед может удалять воду из опухших тканей горла, снимая воспаление.

Одно исследование показало, что использование смеси меда, глицерина и лимона также может облегчить кашель. (2)

Мед также вызывает выработку слюны и слизи, которые образуют защитный слой на внутренних стенках горла, оказывающий успокаивающее действие. (3)

Способ применения: Давайте детям старше 1 года до 2,5 мл меда перед сном. Если мед вызывает раздражение, прекратите использование и обратитесь за медицинской помощью.

Резюме:

Антимикробные, антиоксидантные и противовоспалительные свойства меда полезны при лечении боли в горле.Он также успокаивает горло и помогает унять кашель.

3. Травяные чаи потягивают.

Травяные чаи эффективны при лечении фарингита. (4)

Активным соединениям имбиря, например, приписывают иммуностимулирующие, противовоспалительные и обезболивающие свойства, которые могут помочь успокоить боль в горле и бороться с основной причиной. (5) (6)

Гвоздичный или зеленый чай также можно употреблять из-за их антибактериального и противовоспалительного действия.Малиновый, мятный и ромашковый чай также могут помочь уменьшить боль и воспаление.

Другие травы, которые могут облегчить боль в горле, включают тимьян, чеснок, шалфей, солодку и корицу.

Как использовать:

• Добавьте чайную ложку травы в кипящую воду и тушите 5 минут.
• Процедите заваренный чай и выпейте, пока он немного теплый.

Осторожно: Перед употреблением травяных чаев лучше проконсультироваться с врачом.

Резюме:

Травяные чаи содержат различные активные соединения, которые помогают снять воспаление, укрепляют вашу иммунную систему и снимают боль. Имбирный чай – один из самых эффективных напитков от боли в горле.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Как приготовить имбирный чай и его польза для здоровья

4. Вдыхать пар с эвкалиптовым маслом

Масло, получаемое из листьев эвкалипта, обладает антисептическими свойствами и может использоваться для облегчения симптомов простуды. , кашель, боль в горле и другие инфекции.(7)

Как использовать:

• Налейте горячую воду в жаропрочную посуду и добавьте в нее несколько капель эфирного масла. Накройте голову полотенцем, наклонитесь над миской и вдохните пар.
• Вы можете добавить эфирное масло эвкалипта в электрический паровой ингалятор.

Осторожно: Эфирные масла следует использовать только в разбавленных формах после консультации с врачом.

5. Используйте паровую втирку.

Использование паровой втирания может облегчить кашель и боль в горле у детей, позволяя им лучше спать.Тем не менее, паровое втирание может иметь легкие неприятные побочные эффекты. (8)

6. Потребляйте острый соус и перец.

Перец, например, кайенский перец, содержит большое количество капсаицина, который действует как противовоспалительное и обезболивающее.

Кроме того, обнаружено, что капсаицин обладает антимикробными свойствами. (9)

Как использовать: Включите острый соус или перец в свой ежедневный рацион, добавляя их в различные блюда.

7. Приготовьте куриный суп

Считается, что употребление куриного супа способствует укреплению иммунитета, борьбе с инфекциями и помогает очистить носовые ходы и пазухи.(10)

Для этого лекарства следует использовать только домашний куриный суп. В начале сезона простуды и гриппа вы можете приготовить большую партию куриного супа и при необходимости заморозить ее для употребления.

8. Потребляйте яблочный уксус.

Использование яблочного уксуса (ЯУ) для облегчения боли в горле является популярным. Однако это анекдотическое средство без научных доказательств. Считается, что яблочный уксус подщелачивает организм и помогает бороться с инфекциями.

Как использовать:

• Используйте ACV для полоскания горла,
• Принимайте его, добавляя ACV в чай ​​или стакан воды.

Осторожно: Всегда разбавляйте ACV перед использованием, так как его кислотная природа может нанести вред.

9. Приложите теплый компресс

Тепло от теплого компресса помогает успокоить горло при любом раздражении и облегчить боль.

Способ применения:

1. Смочите чистую посуду или банную ткань в теплой воде. Убедитесь, что вода не слишком горячая, чтобы обжечь кожу.
2. Выжмите излишки воды.
3. Положите ткань на шею на несколько минут.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Теплый и холодный компресс: как их приготовить и использовать

10. Рассасывайте леденцы

Леденцы успокаивают горло. Использование травяных леденцов, например, содержащих мяту и имбирь, может дать дополнительные преимущества в виде уменьшения боли и воспаления.

Как использовать:

• Рассасывайте леденцы с травами без добавления сахара или заменителей сахара.
• Вы также можете сосать кусочки льда или фруктовое мороженое для облегчения.
• Пастилки с цинком также использовались для облегчения боли в горле. Тем не менее, существует не так много научных данных, подтверждающих их преимущества и безопасность, поэтому вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать их. (11) (12)

Осторожно: Не давайте леденцы детям младше 2 лет. (13)

Советы по самообслуживанию для снятия боли

Вы можете принять следующие меры, чтобы облегчить боль от боли в горле без использования лекарств:

1.Прикрывайте рот при чихании или кашле.

Прикрывайте рот салфеткой или плечами при чихании и кашле, чтобы предотвратить инфекцию.

2. Достаточно отдыхайте

Безмятежный сон и адекватный отдых необходимы для укрепления вашей иммунной системы в борьбе с инфекцией. Количество необходимого сна зависит от человека.

В период восстановления рекомендуется избегать любых физических нагрузок.

3. Избегайте курения

Курение сигарет и вейпинг являются факторами риска возникновения боли в горле.Следовательно, необходимо избегать курения и не допускать воздействия вторичного дыма.

Исследования установили связь между курением и болью в горле у студентов американских колледжей и японских женщин.

В одном исследовании 46 французских некурящих людей страдали ангиной из-за пассивного воздействия табачного дыма. (14)

4. Не кричать

Сообщается, что чрезмерное использование голоса или крик вызывают боль в горле у людей, которым часто приходится повышать голос во время работы, например у инструкторов по аэробике и школьных учителей.

Инструкторы по аэробике утверждают, что с началом занятий у них болело горло, не связанное с каким-либо заболеванием, и условия ухудшались с увеличением частоты занятий.

5. Используйте увлажнитель воздуха, особенно зимой.

Вдыхание сухого воздуха может усилить раздражение в горле. Таким образом, вам рекомендуется установить увлажнитель воздуха в помещении, чтобы придать необходимое количество влаги вашей засушливой домашней среде. Обязательно время от времени очищайте устройство, чтобы на нем не оставалось плесени.(14)

6. Принимайте ограниченное количество лекарств.

Боль в горле часто является побочным эффектом многих лекарств. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием любых лекарств и обсудите их возможные побочные эффекты.

Принятие мер по гигиене голоса, избегание аллергенов и раздражителей и использование безрецептурных лекарств может помочь уменьшить симптомы боли в горле.

Изменения в диете для лечения боли в горле

Необходимо изменить диету в соответствии с вашими физическими потребностями.Если вы страдаете от боли в горле, вам следует:

1. Избегать твердой пищи

Боль в горле может вызвать боль при глотании. Чтобы предотвратить это, избегайте продуктов, которые трудно пережевывать или которые содержат много цитрусовых, специй или соли.

Увеличьте потребление жидкости и ешьте мягкую пищу. Перед употреблением нарежьте пищу на более мелкие кусочки и хорошо пережевывайте.

2. Избегайте горячей пищи.

Употребление горячей пищи или напитков может вызвать раздражение горла.

3. Пейте много жидкости

Любой человек старше 1 года может употреблять молочные коктейли, шербет и сладости для поддержания гидратации.

Употребление теплого питательного куриного бульона также может помочь успокоить раздраженную слизистую оболочку горла и дать силы для борьбы с инфекцией. Потребление жидкости жизненно важно, особенно при лихорадке.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Как увеличить суточное потребление жидкости

4. Используйте листья шалфея.

Употребление листьев шалфея или использование спреев для горла, пастилок, таблеток, капсул и жидкостей, содержащих экстракты листьев шалфея, может помочь в облегчении. боль в горле.

Боль в горле: советы по профилактике

Принятие мер, направленных на соблюдение гигиены и здорового образа жизни, может помочь в профилактике боли в горле. Могут быть полезны следующие рекомендации:

• Всегда держите руки в чистоте.
• Не вступайте в тесный физический контакт с людьми, страдающими простудой, инфекцией дыхательных путей или ангиной.
• Не делитесь едой, напитками или посудой с другими людьми.
• Не посещайте сильно загрязненные районы.
• Осторожно пользуйтесь общественными питьевыми фонтанчиками и телефонами, чтобы не допустить их контакта с вашим ртом или носом.
• Меняйте зубную щетку ежемесячно, чтобы предотвратить заражение.

Часто задаваемые вопросы о боли в горле

Нужны ли антибиотики для лечения боли в горле?

Если боль в горле вызвана такими бактериями, как стрептококк, врач назначит короткий курс антибиотиков для борьбы с основной инфекцией горла, вызванной стрептококком.

Антибиотики необходимы, если боль в горле сопровождается лихорадкой, но они могут оказаться излишними или даже контрпродуктивными, если их использовать против вирусной инфекции.

Заразна ли ангина?

Боль в горле обычно является симптомом основной бактериальной или вирусной инфекции, которая может легко передаваться от человека к человеку воздушно-капельным путем.

Эти несущие инфекцию капли выделяются в окружающую среду, когда пациент кашляет, чихает, кричит и т. Д., И могут загрязнять окружающую среду или быть вдыхаемыми кем-либо поблизости.

Это особенно верно в отношении простуды и гриппа, которые очень заразны на начальной стадии инфекции, когда симптомы могут даже не проявляться.

Однако состояние перестает передаваться, как только симптомы исчезают после его прохождения.

Final Word

Боль в горле – распространенное неудобство, с которым лучше всего справиться с помощью надлежащего домашнего ухода, хотя вам могут потребоваться лекарства, если симптомы не исчезают при самолечении.

Ведение здорового и гигиеничного образа жизни защитит вас от инфекций, которые обычно являются причиной этой проблемы. Но если боль в горле все же возникает, раннее лечение помогает сохранить легкий и терпимый дискомфорт.

Плохо управляемый случай боли в горле может вызвать серьезные осложнения, такие как инфекции уха и носовых пазух или абсцесс (скопление гноя) возле миндалин.

Таким образом, даже если это не проблема для здоровья, все же важно лечить ангину с необходимой осторожностью.

Продолжить чтение Боль в горле: типы, причины, симптомы и лечение Ссылки

1. Satomura K; Китамура Т; Кавамура Т; Шимбо Т; Watanabe M; Kamei M; Takano Y; Тамакоши А; Профилактика инфекций верхних дыхательных путей полосканием горла: рандомизированное исследование.Американский журнал профилактической медицины. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16242593/. Опубликовано 2005.
2. Eccles R, Mallefet P. Успокаивающие свойства глицерина в сиропах от кашля при остром кашле, вызванном простудой. Аптека (Базель, Швейцария). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5419382/. Опубликовано 20 января 2017 г.
3. Wise PM, Breslin PAS, Dalton P. Сладкий вкус и ментол повышают порог кашлевого рефлекса. Легочная фармакология и терапия. https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4638412/. Опубликовано в июне 2012 года.
4. Ходайе Л., Садехпур О. Имбирь от древних времен до нового мировоззрения. Джундишапурский журнал натуральных фармацевтических продуктов. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4377061/. Опубликовано 17 января 2015 г.
5. (PDF) Травяной чай для лечения фарингита: ингибирование роста Streptococcus pyogenes и образования биопленок с помощью травяных настоев. ResearchGate. https://www.researchgate.net/publication/335398048. Опубликовано 2019.
6. (PDF) RHIZOME OF ZINGIBER OFFICINALE: ВОЗМОЖНЫЙ ИСТОЧНИК АЛЬТЕРНАТИВНОГО СРЕДСТВА ЗАЩИТЫ ОТ ГОРЛО. ResearchGate. https://www.researchgate.net/publication/269847110. Опубликовано 2013 г.
7. M; MSSFRJW. Антибактериальная активность эфирных масел эвкалипта и отдельных компонентов в отношении бактериальных патогенов с множественной лекарственной устойчивостью. Фармацевтическая биология. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21591991/.
8. Пол И.М., Бейлер Дж.С., Кинг Т.С., Клапп Э.Р., Валлати Дж., Берлин К.М. Втирание пара, вазелин и отсутствие лечения для детей с ночным кашлем и симптомами простуды.Педиатрия. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21059712. Опубликовано в декабре 2010 г.
9. Marini E; Magi G; Mingoia M; Pugnaloni A; Фачинелли Б; Антимикробная и антивирулентная активность капсаицина против эритромицин-резистентных, клеточно-инвазивных стрептококков группы А. Границы микробиологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26617603. Опубликовано 2015.
10. AB; H. Лечение куриным супом не может быть мифом. Практикующая медсестра. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12796619/. Опубликовано в 2003 г.
11. Сингх М., Дас Р.Р.ВЫЗВАНО: Цинк от простуды. Кокрановская база данных систематических обзоров. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6457799/. Опубликовано 30 апреля 2015 г.
12. Hemilä H, Haukka J, Alho M, Vahtera J, Kivimäki M. Пастилки с ацетатом цинка для лечения простуды: рандомизированное контролируемое исследование. BMJ открыт. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7045205/. Опубликовано 23 января 2020 г.
13. Weckmann G, Hauptmann-Voß A, Baumeister SE, Klötzer C, Chenot J-F. Эффективность пастилок AMC / DCBA от боли в горле: систематический обзор и метаанализ.Международный журнал клинической практики. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28869700. Опубликовано в октябре 2017 г.
14. Реннер Б., Мюллер К.А., Шепард А. Факторы окружающей среды и неинфекционные факторы в этиологии фарингита (боли в горле). Исследование воспаления: официальный журнал Европейского общества исследования гистамина… [и др.]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3439613/. Опубликовано в октябре 2012 г.

• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

Домашние средства от боли в горле, причины, симптомы

Ангина – это воспаление горла, вызванное вирусной инфекцией, и часто развивается при простуде или гриппе.Часто возникает, когда человек простуда или приступ гриппа.

Симптомы боли в горле

Ниже приведены основные симптомы боли в горле :

1. Раздражение горло
2. Озноб и жар
3. Боль в горле
4. Отек и нежные лимфатические узлы
5. Затруднение при глотании

Причины боли Горло

Ниже приведены основные причины боли в горле :

1. Простуда
2.Грипп
3. Синусит
4. Корь
5. Дифтерия

Природные домашние средства от боли в горле

Ниже приведены некоторые из эффективные домашние средства от боли в горле :

1. Добавьте лимонный сок и немного меда в стакан горячей воды. Выпей это. Это даст немедленное облегчение от боли.
2. Разрезать лимон на 2 части. Возьмите один кусок и насыпьте на него немного соли и черного перца, прижмите ножом. чтобы в лайм проникла соль-перец.Поставьте лимон на огонь, чтобы это тепло. Медленно слизывайте этот лимон, выжимая его, пока не останется сока. Сделай это 2-3 раза в день.
3. Добавьте 1/4 чайной ложки кайенского перца в 1 стакан кипящая вода; хорошо перемешайте и медленно пейте. также помогает при боли в горле вылечить .
4. Приготовьте чай, добавив 1 или 2 чайные ложки сушеной ромашки. цветет до пол-литра кипятка; настаивать и пить по чашке каждые несколько часов.

Лечение ангины и консультации

1.Полоскать горло теплой солью вода. Это эффективное натуральное средство от боли в горле .
2. Вы также можно полоскать горло соком алоэ вера два раза в день. Это также эффективное домашнее средство от боли в горле .

Травяные средства от Боль в горле

1. Пожуйте несколько кусочков чеснока. Эффективный лечение ангины .
2. Приготовьте чай из корня алтея, добавив 1 ложка сушеного корня на чашку. Добавьте чашку (8 унций) кипячения воды, настаивайте не менее 10 минут, затем процедите.Пить до 3 чашки в день.
3. Приготовьте чай из жимолости. Доведите до кипения 1 л воды. . Добавьте 1 стакан цветков жимолости (не листьев). Настаивайте не менее 10 минут, накрыть крышкой, а затем процедить. При желании можно добавить мед. Выпить до 4 стаканов в день.
4. Воду, сваренную с листьями базилика, следует принимать как пить, а также использовать как полоскание, чтобы облегчить боль в горле. Это также эффективен при лечении ангины .

Этот бесплатный информационный бюллетень полон натуральных средств и методов лечения для распространенных болезней и различных советов и методов для продвижения хороших здоровье.

Еще статьи о Домашние средства правовой защиты

PPT – Домашние средства от боли в горле Презентация PowerPoint, скачать бесплатно

ОБЗОР Каждый испытывал такие симптомы, как расчесывание, жжение, зуд, особенно если они сопровождались другими симптомами простуды и т. Д. серьезный вирус. Боль в горле часто вызывается аллергией, сухим воздухом и загрязнением окружающей среды, а также такими заболеваниями, как корь, ветряная оспа, болезни – все это вирусные инфекции, которые не поддаются лечению антибиотиками [3].антибиотики не помогут. Хорошая новость в том, что нам не нужно бежать к врачу за облегчением. Вот 20 лекарств из самодельных материалов для борьбы с болью в горле, когда они начинаются. В их болезненной жизни горло, вероятно, переболело простудой и т. Д. [1] [2]. грипп, Это означает

20 лучших средств борьбы с болью в горле 1. Соленая вода 2. Мед 3. Корень солодки 4. Скользкий вяз 5. Мята перечная 6. Корень алтея 7. Лимон и вода 8. Имбирь, Мед и лимон в воде 9.Острый соус и вода 10. Шалфей и вода 11. Чай из гвоздики 12. Томатный сок 13. Зеленый чай 14. Желтокорень и вода 15. Эхинацея и вода 16. Готовьте на пару 17. Отдыхайте и расслабляйтесь 18. Чеснок 19. Пищевая сода 20. Гранат

1. Соленая вода Соленая вода считается одним из самых простых и эффективных домашних средств от боли в горле, которое применяется уже давно [4] [5]. • Теплая соленая вода успокаивает боль в горле и выводит выделения. • Половина чайной ложки соли на стакан теплой воды рекомендуется для отеков и поддержания чистоты горла.для уменьшения

2. Мед • Пейте чай или теплую воду с лимоном, смешанную с медом, – это проверенный временем способ успокоить боль в горле. • 2 чайные ложки (10 миллилитров) меда перед сном помогают уменьшить кашель и улучшить сон. • Кроме того, мед также используется для лечения различных проблем со здоровьем и красотой, включая домашние средства от кашля и способы избавления от пятен.

3. Корень солодки Корень солодки издавна использовался как полезное средство в домашних средствах от боли в горле.Это эффективно, когда вы смешиваете его с водой для создания раствора для полоскания. Чай из корня солодки также является секретом любого чая от боли в горле. Настой очень сладкий и создает вязкую пленку, успокаивающую боль в горле.

4. Вяз скользкий Не забывайте попробовать вяз скользкий, когда ваше состояние при боли в горле ухудшается, поскольку это растение является прекрасным средством от боли в горле. Когда вы смешиваете его с водой, это похожее на слизь вещество образует гладкий гель, который покрывает и успокаивает.Перед употреблением измельченную кору залить кипятком, перемешать и выпить. Вы также можете найти леденцы из скользкого вяза, которые помогут.

5. Мята перечная Благодаря содержанию ментола мята может быть отличным помощником в домашних средствах от боли в горле [9]. масло мяты перечной может облегчить боль в горле, что помогает разжижать слизь и успокаивать боль в горле и кашель больше, чем плацебо. Подробнее: Домашние средства от мигрени. В частности, распылители

6.Корень алтея Корень алтея, как и скользкий вяз, является еще одним средством от боли в горле. Он содержит слизеподобное вещество, которое покрывает и успокаивает боль в горле. Вы можете добавить немного сушеного корня в стакан кипящей воды, чтобы заварить чай. Употребление чая два-три раза в день может помочь облегчить боль в горле.

7. Лимон и вода Смесь из одной чайной ложки лимонного сока и одной чашки воды будет хорошим домашним средством от боли в горле. Будет создана враждебная (кислая) среда для вирусов и бактерий, а также это поможет уменьшить опухшие ткани горла [10].Узнайте больше о других преимуществах лимона в статье «Домашние средства от грибка ногтей на ногах».

8. Имбирь, мед и лимон в воде Иногда все, что нам нужно для идеального домашнего средства от боли в горле, – это одна чайная ложка порошка имбиря и меда, ½ стакана горячей воды и ½ сока. выжатый лимон. Добавьте имбирь, лимонный сок, мед и полощите горло горячей водой, затем перемешайте. Это домашнее средство простое и эффективное. Мед покрывает горло и обладает мягкими антибактериальными свойствами.

9. Острый соус и вода Этот перец в остром перце снимет боль и воспаление. Пять коктейлей молотого кайенского перца (или острого соуса) и чашка горячей воды от боли в горле. Попробуйте полоскать горло каждые 15 минут и посмотрите, как это работает. Он сгорит, но это может быть самый простой и быстрый выбор.

10. Шалфей и вода Смешав 1 чайную ложку шалфея, ½ чайной ложки квасцов, ¼ стакана коричневого сахара, 3/8 стакана уксуса и 1/8 стакана воды, мы получим традиционное домашнее средство от боли в горле. .В частности, шалфей и вода могут успокоить боль в горле, облегчить болезненные проходы. опухший нос

11. Чай из гвоздики Не пропустите чай из гвоздики, так как он очень поможет вам с домашним средством от боли в горле. Залейте горячей водой от 1 до 3 чайных ложек измельченной или измельченной гвоздики, перемешайте и прополощите горло. Антибактериальные и противовоспалительные свойства гвоздики помогут успокоить и вылечить боль в горле.

12. Томатный сок Смесь из ½ стакана томатного сока и ½ стакана горячей воды, плюс 10 капель острого перечного соуса будет временным средством от боли в горле.Благодаря антиоксидантным свойствам ликопина боль в горле проходит быстрее.

13. Зеленый чай Больше нечего об этом сказать. Зеленый чай всегда является самым естественным средством от боли в горле и действительно полезен для здоровья. Заварите чашку, сделайте немного больше и полощите ею, бактерии погибнут. В вашем горле может быть укрытие. и эффективный

14. Желтокорень и вода Добавьте ½ чайной ложки настойки желтокорня в 8 унций воды, у нас получится хорошая смесь.Прополощите его, вирусы и бактерии погибнут, потому что он успокаивает воспаленные ткани горла.

15. Эхинацея и вода Когда дело доходит до домашних средств от боли в горле, эхинацея никогда не подведет. Добавьте 2 чайные ложки настойки эхинацеи в 1 стакан воды, полощите горло этой смесью 3 раза в день. Вирусы трав будут убиты, и иммунная система будет усилена для борьбы с инфекцией.

16. Steam It Out Паровая палатка – это старомодное средство от боли в горле или простуды: вы сидите лицом над тазом с горячей водой и накрываете голову полотенцем, чтобы пар оставался внутри.Добавление 1-2 капель масла эвкалипта успокаивает. Несколько научных исследований показали, что обработка паром может сократить продолжительность инфекции горла.

17. Отдыхай и расслабляйся Здравый смысл подсказывает, что нужно оставаться в постели или, по крайней мере, отдыхать, когда болит горло. Если расслабиться, у вас останется больше сил на борьбу с инфекцией. Если ваша боль в горле не требует медицинской помощи, отдых поможет вам вернуться на путь выздоровления. Помните, что не всякая ангина проходит сама по себе.Если вы испытываете сильную боль при глотании, у вас поднялась температура, началась рвота или тошнота, вы можете проконсультироваться с врачом. На самом деле боль в горле может быть признаком более серьезной проблемы.

18. Чеснок Чеснок может помешать вам с кем-либо поговорить из-за своего запаха, но вы не можете пропустить его, особенно если вы хотите знать, как избавиться от боли в горле. Это одно из лучших натуральных домашних средств от боли в горле благодаря наличию аллицина.Это соединение в чесноке очень эффективно уничтожает бактерии, вызывающие боль в горле. Для достижения наилучшего результата лучше немного пососать кусочки чеснока. Если возможно, попробуйте раздавить их зубами, чтобы аллицин, содержащийся в чесноке, мог выйти и выполнить свою работу.

19. Пищевая сода Обладая антибактериальными свойствами, пищевая сода может удалять неприятные запахи, которые концентрируются в горле и вызывают раздражение. Кроме того, пищевая сода обычно используется для лечения сыпи или укусов насекомых, поскольку она положительно влияет на опухшие ткани.Это очень помогает в случае боли в горле. Все, что вам нужно для облегчения боли в горле, – это вода, соль и пищевая сода. • Пищевую соду и соль (по половине чайной ложки) смешайте с теплой водой. • Используйте смесь для полоскания горла несколько раз в день, пока не почувствуете себя лучше.

20. Гранат Гранат, содержащий множество антиоксидантов, является удивительным домашним средством от боли в горле. Эти антиоксиданты играют важную роль в борьбе с инфекциями.Они помогают преодолеть болезненное ощущение и отек, вызванные ангиной. Вы можете регулярно употреблять его сок, чтобы улучшить общее состояние здоровья. Возьмите кожуру граната и положите ее в воду. • Варить примерно 15 минут. • Затем вы можете выпить чай, когда он станет теплым. • Для достижения наилучшего результата этому методу следует следовать более двух раз в день.

https://authorityremedies.com

Стимулятор иммунной системы и средство от стрептококковой инфекции

Эхинацея – популярное травяное и естественное средство от простуды, которое широко используется неправильно.К сожалению, это привело к его чрезмерному вылову в дикой природе, что полностью уничтожило его естественные популяции. Не поймите меня неправильно, эхинацея – мощная трава, но я обещаю, что добавлять ее в такие вещи, как шампунь, – пустая трата.

Кроме того, если эхинацея используется неправильно, она может оказаться совершенно неэффективной!

Я люблю эхинацею и стремлюсь помочь людям эффективно ее использовать.

Думайте об эхинацеи по трем причинам:

Когда у вас простуда

Лучше всего работает, когда вы находитесь на РАННЕЙ стадии простуды.Он также отлично сочетается с бузиной. (Совет: также не забывайте придерживаться восьми секретов… особенно питая свое тело и отдыхая.)

Средство от боли в горле

Используя бутылочку мистера или просто проглотив настойку, регулярно наносите ее прямо на заднюю стенку горла, когда у вас болит горло, или как средство от ангины. Попробуйте делать сквирт каждые 15 минут, пока симптомы не начнут исчезать. Это одно из самых простых и эффективных средств от боли в горле. Также ознакомьтесь с этим рецептом, как сделать свой собственный травяной спрей от боли в горле.

О порезах, ранах и местных инфекциях

Эхинацея помогает организму защищаться от инфекций. Промывая рану водой, я обильно распыляю настойку эхинацеи прямо на рану. Я использую его, как я использовал Bactine в детстве. После этого обычно накладываю мазь или повязку в зависимости от степени тяжести раны. Настойка эхинацеи всегда есть в моей дорожной аптечке. Его также можно принимать внутрь, чтобы помочь вашей иммунной системе лучше справиться с инфекцией. Эхинацея внутрь и наружно – одно из лучших средств от фурункулов и абсцессов.

Дополнительные советы по использованию эхинацеи

• Когда вы покупаете эхинацею, убедитесь, что вы покупаете ее только из культурного источника, а не из дикой природы.
• У некоторых людей с аутоиммунными заболеваниями эхинацея может вызвать обострение симптомов. Если у вас аутоиммунное заболевание, перед применением эхинацеи проконсультируйтесь с квалифицированным травником.

Действительно ли эхинацея работает?

Эхинацея широко использовалась как исторически, так и в наше время.Недавние исследования подтвердили многие его способности.

Эхинацея исторически широко использовалась для лечения ангины, и исследования in vitro показали, что Echinacea purpurea активна против бактерий, вызывающих ангины ( Streptococcus pyogenes ).

Эхинацея была тщательно изучена на предмет ее способности предотвращать простуду или грипп. По общему признанию, результаты не были однозначными. Вероятно, проблема в том, что во многих исследованиях эхинацея используется неправильно.Иногда они используют слишком маленькую или слишком редкую дозу. Или иногда они используют неправильный травяной препарат. Капсулы эхинацеи мало чем помогут при боли в горле!

Многие исследования показали, что эхинацея полезна. Например, одно исследование пришло к выводу, что «препараты эхинацеи могут облегчить симптомы простуды и гриппа и, возможно, другие респираторные расстройства, путем ингибирования роста вирусов и секреции провоспалительных цитокинов».

Когда вы чувствуете, что ваше сопротивление падает или окружающие чихают, кашляют или принюхиваются, самое время принять эхинацею.

Настойка эхинацеи

Я люблю эхинацею в виде настойки. Я научу вас, как его приготовить и как использовать в наборе травяных средств.

Я также даю вам почти все, что вам нужно, чтобы сделать ВАШУ СОБСТВЕННУЮ настойку. Я делаю это настолько простым, что на его выполнение уходит меньше минуты. Количество настойки, которое вы сделаете в наборе, будет стоить вам в магазине столько же, сколько и сам набор!

.