МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Промывание носа, польза и вред. Ответы врача оториноларинголога 🆕

Множество больных приходит к врачу оториноларингологу, с порога заявляя: «Мне (нам, ребенку, маме, и т. д., нужное подчеркнуть) надо промыть нос!»

Если нос «заложен» – его нужно промыть!

Народный миф о промывании носа

Самостоятельное промывание носа или у врача?

Существует принципиальная разница между промыванием носа, которое пациент может произвести самостоятельно, в домашних условиях, и той процедурой, которую проводят в ЛОР-кабинетах, применяя медицинский электроотсос (аспиратор).

Промывая нос самостоятельно, пациент в силах лишь направить струю жидкости под некоторым давлением в один из носовых ходов. Если проходимость носового хода сохранена, жидкость достигнет носоглотки, где оба носовых хода соединяются, и покинет ее либо через второй носовой ход, либо через глотку.

Поскольку струя жидкости необязательно занимает весь просвет носового хода, гарантировать в этом случае можно только лишь факт попадания ее в носоглотку, и потому этот вариант промывания носа в дальнейшем будем именовать «носоглоточный душ».

Если промывание проводится специалистами, то в первую очередь они должны будут убедиться в проходимости обоих носовых ходов, либо добиться ее, а уж потом, вливая жидкость в один из носовых ходов, производится ее одновременная активная аспирация через другой носовой ход. Жидкость в этом случае выполняет роль гидро-поршня, который активно вытягивает экссудат из околоносовых пазух через их естественные соустья, а затем эвакуирует. В собственно околоносовые пазухи жидкость эта, как правило, не попадает.

👨‍⚕️: Из вышеизложенного видно, что при отсутствии экссудата в пазухах носа проведение промывания придаточных пазух носа не имеет практического смысла.

Но, несет мощный психологический посыл пациенту: «Мне промыли нос! Я уже чувствую, как это начинает помогать!» Правда, недельки через две промываний, дающих ощущение свободного дыхания на полдня (пока не пройдет действие деконгестантов

*, при помощи которых обеспечивали гарантированную проходимость носовых ходов, дабы пациент не захлебнулся), у большинства пациентов все-таки появляется законная заинтересованность: «А далеко ли еще до, собственно, полного выздоровления?» Промывания-то, поди, платные…

Деконгестант — это противоотечное средство, средство для снятия отека слизистой. Чаще всего эти средства направлены на купирование насморка и заложенности носа.

И доходит пациент наконец до доктора, у которого или времени свободного поменьше, чтобы мыть все подряд направо и налево, или доброе имя ему дороже, и выясняет доктор причину заложенности носа, и назначает-таки этиопатогенетическое лечение, и легчает пациенту всерьез и надолго безо всяких промываний.

Стоит также вспомнить о том, что ощущение заложенности носа вызывается не скоплением слизи или гноя в просвете носовой полости, а отеком слизистой оболочки, каковой появляется в результате воспалительной реакции, вызванной инфекционным агентом, либо аллергеном. Но в отличие от любого назального секрета, эвакуировать который можно элементарным выдуванием (высмаркиванием), отек эвакуировать нельзя! Он не высмаркивается, не вымывается, а снимается после применения специально для этого предназначенных лекарственных средств.

Промывание носа

А теперь давайте попробуем разобраться – бывают ли ситуации, в которых промывание носа оказывается не только бесполезным, но и безусловно вредным мероприятием?

Начнем, пожалуй, с того, что при любом промывании в первую очередь удаляется из носа то, что там имеется в обязательном порядке – назальный секрет, то есть слизь, или сопли для полной простоты.

Что такое сопли и для чего они нужны организму?

В секрете слизистой оболочки содержится ряд неспецифических и специфических защитных факторов, способствующих обезвреживанию и удалению микроорганизмов. К первым относятся гликопротеиды, лизоцим, лактоферрин, комплемент, ингибиторы протеазы, секреторные глюкозидазы, интерферон. Специфические факторы представлены иммуноглобулинами, выполняющими роль защиты от микроорганизмов.

Благодаря деятельности тех и других факторов происходит нейтрализация вирусов, токсинов, лизис бактерий.

Выработка слизистой оболочкой секрета – один из основных защитных механизмов респираторного тракта. Объем носовой секреции у здоровых людей составляет от 100 мл до 1-2 л/сут. Около 3/4 жидкой части носового секрета расходуется на увлажнение вдыхаемого воздуха, остальная часть необходима для обеспечения мукоцилиарного транспорта.

При определенных условиях в назальных выделениях можно обнаружить клетки крови. В норме они не появляются в носовом секрете.

Наличие определенных клеток свидетельствует о патологическом состоянии организма.

Чаще всего в составе секрета можно встретить нейтрофилы. Они проникают в слизь при активном размножении бактерий в полости носа. Нейтрофилы – это клетки-защитники. Они поглощают микробов и погибают сами, выделяя зеленый пигмент, который определяет цвет выделений из носа.

В случае аллергии и гиперчувствительности в слизь выходят эозинофилы. Их наличие можно обнаружить, взяв обычный мазок из носа. Эозинофилы подтверждают аллергический характер заболевания.

Итак, в составе назальных выделений иногда встречаются клетки крови (эозинофилы, нейтрофилы и эритроциты, базофилы). Это свидетельствует о патологическом состоянии слизистой носа. В норме слизь – это бесклеточный и стерильный – не содержит бактерий и вирусов – матрикс.

При повреждении капилляров в секрет выходят эритроциты. Они окрашивают его в красный, оранжевый или коричневый цвет. В норме эти клетки отсутствуют.

Во время болезни усиленное образование соплей из физиологического фактора становится патологическим.

Первая причина насморка (ринореи)

Ринорея (от греч. «rhoia» — течение, истечение) — термин, означающий обильные слизистые (водянистые) выделения из полости носа.

Медицинская энциклопедия

Вирусы вызывают гибель реснитчатых клеток эпителия, их количество значительно сокращается.

Под воздействием патогенов муцин меняет свою структуру, делая слизь более вязкой.

Остаткам реснитчатого эпителия сложно передвигать большие слои вязкого секрета, он застаивается в носу и колонизируется микроорганизмами.

Значит, начиная промывать нос при первых признаках «простуды», как наши пациенты любят называть вирусную инфекцию, они, смывая слизь, лишают слизистую оболочку полости носа естественной специфической защиты и открывают путь вирусам (да и бактериям, чего греха таить) к местам их размножения – клеткам эпителия. И получают затяжной риносинусит с осложнениями.

👨‍⚕️: А дали бы возможность защитным факторам работать без помех – вылечились бы за неделю.

Вторая причина насморка (ринореи)

Аллергический ринит — это другая частая причина ринореи (именно так зовется избыточное выделение слизи из носа).

Аллергены (чаще всего пыльца растений или частички эпидермиса животных) во время этого процесса механически смываются потоком слизи с поверхности слизистой оболочки в желудочно-кишечный тракт.

При промывании носа смывается большая часть аллергенов, находящихся на поверхности слизистой оболочки, но ведь из окружающей среды могут поступать новые, а для запуска аллергической реакции достаточно того ничтожного количества, которое уже просочилось через естественные барьеры. То есть в этой ситуации промывание либо вовсе не дает лечебного эффекта, либо приносит облегчение лишь временное, к тому же смазывая клиническую картину и затрудняя диагностику.

Оптимальным же в соотношении цена-длительность-информативность методом диагностики при ринорее представляется исследование риноцитограммы, что позволяет в кратчайшие сроки определить, какого же рода процесс привел к симптомам ринита (аллергия-инфекция), и исключить противопоказанные назначения.

А как исследовать нативный мазок, если пациент перед визитом к врачу промыл нос? Слизь-то, может быть, уже появится к моменту забора мазка, а вот клеток-то в ней не будет, смыли! Соответственно и результат такого исследования достоверным признать нельзя.

«Народные средства»

Еще один заслуживающий внимания момент: выбор раствора для промывания. Вот уж, пожалуй, нигде более фантазия доморощенных целителей не имела столько простора.

Промывают: солями различнейшими, содой, минеральной водой, водопроводной водой, грудным молоком, мыльным раствором.

Добавляют: йод, перекись водорода, антибиотики, соки, отвары, вытяжки, настойки трав, плодов и кореньев, и это далеко не полный перечень.

Назальный секрет ( в простонародье — сопли) имеет определенные плотность, рН показатели и химический состав. А покрытая им слизистая оболочка оттого и слизистая, что очень нежная, и протравливать ее различными едкими субстанциями вряд ли стоит, ожог и потеря обоняния (аносмия) еще не самые страшные последствия.

Вред самостоятельного промывания носа

Теперь непосредственно о вреде самодеятельности на ниве промывания носов.

При проведении носоглоточного душа раствор (в идеале) проходит через один из носовых ходов до носоглотки пациента, омывает ее и покидает через второй носовой ход. Это при условии, что проходимость обоих носовых ходов сохранена примерно в равной степени.

А если тот носовой ход, через который жидкость должна выходить, частично или полностью закрыт в результате отека слизистой оболочки (доктор-то не заглядывал, проходимость не оценивал)?

Тогда пациент начинает прилагать героические усилия для экстракции назального содержимого (пытаться высморкаться), что приводит к повышению давления жидкости, заполняющей носоглотку, вследствие чего жидкость эта под давлением попадает совсем не туда, куда надо (например, через евстахиеву трубу в полость среднего уха).

А к жидкости этой в той или иной мере примешано исходное содержимое носовой полости вместе с вирусами, бактериями и прочими добавками, коим в полость среднего уха лучше бы не попадать, дабы не вызвать (усилиями пациента!), чего доброго, среднего отита, гнойная форма которого с достаточно высокой долей вероятности может привести к внутричерепным осложнениям, а ведь это уже риск летального исхода.

При самостоятельном промывании носа без контроля квалифицированного специалиста, возможно возникновение ряда осложнений: синусит, евстахиит. Происходит это, как правило, из-за попадания инфекции с раствором в пазухи и евстахиевы трубы.

Итог

❓ Получается, что промывание носа – абсолютно бесполезное, да к тому же опасное занятие?

👨‍⚕️: Нет, как и все медицинские процедуры, промывание носа имеет свои показания и противопоказания.

Выяснить наличие и соотношение того и другого может только врач, причем обладающий соответствующей квалификацией, инструментами, навыками и ресурсами, то есть оториноларинголог, но никак не педиатр или терапевт. И назначить промывание полости носа тем или иным способом может только он.

А значит, всем прочим специалистам и пациентам следует усвоить одно простое правило: промывать нос самостоятельно, без назначения врача можно только абсолютно здоровым людям с гигиенической целью и только изотоническими рН нейтральными растворами.

При первых же признаках заболевания верхних дыхательных путей всяческие промывания следует прекратить до полного выздоровления, либо приступить к ним по назначению ЛОР-врача.

Муллаев И.В., статья «Главный миф отоларингологии» // медицинский журнал «In vivo veritas» №3 (12) 2018 CENTRAL ASIA.

Промывание носа у врача: цены в Москве

Промывание носа

Промывание носа позволяет удалить слизь из носовых ходов и околоносовых пазух. Многие делают промывание носа в домашних условиях, однако в некоторых случаях эффективным может быть лишь аппаратное промывание носа, и тогда следует обратиться в медицинское учреждение.

Аппаратное промывание носа используется в лечении синуситов (прежде всего, гайморита). При синусите отек слизистой перекрывает устье пазухи, мешая естественному оттоку слизи или гноя. Поэтому, чтобы освободить пазуху и обеспечить проникновение в неё лекарственного препарата, необходимы особые средства. Можно проколоть пазуху и откачать гной, но это — крайняя мера. Сначала стоит попробовать иные методы, — например промывание носа методом перемещения (по Проетцу). Суть метода состоит в том, что в одну ноздрю пациента вливается антисептический раствор, одновременно этот раствор уже вместе со слизью откачивается через вторую ноздрю специальным прибором. Пациенту предлагается при этом говорить «ку-ку» (отсюда народное название метода «кукушка») — это меняет давление внутри полости носа, в результате чего слизь вытягивается из пазухи. Курс лечения состоит нескольких процедур.

Сделать промывание носа методом перемещения в Москве Вы можете в поликлиниках АО «Семейный доктор». Промывание проводят опытные врачи-отоларингологи, которые обеспечат максимально возможную комфортность процедуры и наилучший эффект.  В большинстве случаев устойчивый эффект достигается при курсовом лечении. Вы можете оплатить весь курс процедур сразу, получив при этом скидку на последнюю процедуру. При оплате 3-х процедур скидка на последнюю состаит 30%, при оплате 5-ти – 50%. 

Уточнить цену на услугу промывания носа и записаться на приём к врачу вы можете ниже.

Уважаемые пациенты! Обращаем Ваше внимание, что необходимость проведения процедуры определяется врачом-специалистом на приеме. Цену услуги Вы можете уточнить ниже.

ВсеПоликлиника №1 – ТаганскаяПоликлиника №2 – Народное ОполчениеПоликлиника №3 – ДомодедовскаяПоликлиника №5 – БаррикаднаяПоликлиника №6 – КрымскаяПоликлиника №7 – БабушкинскаяПоликлиника №9 – РаменкиПоликлиника №10 – Речной вокзалПоликлиника №11 – ПервомайскаяПоликлиника №12 – Тёплый СтанПоликлиника №14 – БратиславскаяПоликлиника №15 – БауманскаяПоликлиника №16 – Улица академика ЯнгеляПоликлиника №17 для детей – Народное ОполчениеВсе Выберите поликлинику

Насморк и чихание без температуры у взрослого

Сильный иммунитет определяется частотой простудных заболеваний: нормой считается раз в пару лет. Но если вы заболеваете чаще, лучше обратиться ко врачу и знать, как помочь себе или ребенку в домашних условиях.

Сильный насморк без температуры — актуальная проблема в любое время года. Воспаление слизистой оболочки носа сопровождается отеком и выделением слизи при простудных заболеваниях, аллергических реакциях или после переохлаждения. В случае аллергического варианта требуется удалить аллерген, при простудном — необходимо лечение.

Как вылечить насморк

Нужно определить причину возникновения, проконсультироваться с врачом и сделать по направлению:

• риноскопию, рентген или томографию околоносовых пазух;
• общий и биохимический анализы крови, общий анализ мочи;
• аллерготесты;
• бактериологические исследования из носа, носоглотки, с миндалин.

Потом врач определяет причину насморка, назначает необходимые препараты, подробно рассказывает о лечении и сопровождающих процедурах.

Народные средства от насморка

Не стоит полагаться только на советы народной медицины: они могут не только облегчить симптомы, но и навредить. Например, если закапать в нос луковый сок, это может спровоцировать ожог слизистой. Прогревание носа недопустимо при гайморите: оно может усилить воспаление и привести к образованию гноя. Многие рецепты не проверены научно, если хотите обратиться к народной медицине, лучше выбирать способы помягче.

shutterstock.com

Горячий чай с травами

Можно приготовить горячий напиток, который из-за паров с высокой температурой облегчит симптомы. Добавьте в горячий чай мяту, ментол и ромашку: они облегчают носовое дыхание.

Приготовьте напиток из шиповника с медом. На литр воды добавьте 150 грамм ягод шиповника, вскипятите. Пейте небольшими глотками.

Паровые ингаляции

Паровые ингаляции запрещаются при повышенной температуре, частом носовом кровотечении, гипертонии, проблемами с сердцем и легочной недостаточности.

При отсутствии противопоказаний горячий пар проникает в носоглотку, облегчает отхождение слизи, выводит аллергены. Одним из самых эффективных считается ингаляция на основе ромашки. Нужно взять столовую ложку сухих цветов, залить двумя стаканами кипятка, дать настояться, после — нагреть и вдыхать горячий пар. Также в горячую воду можно добавить пару капель эфирного масла эвкалипта, если нет аллергии. Пар нужно вдыхать медленно и глубоко, сверху прикрывшись полотенцем. После ингаляций не рекомендуется выходить на улицу минимум три часа.

Можно подышать над горячим картофелем: отварите его в мундире, слейте воду, прикройтесь полотенцем, вдыхайте пар от горячих клубней.

shutterstock.com

Лук и чеснок

Можете пожевать лук, либо перетереть луковицу или 2-3 зубчика чеснока в кашицу и вдыхать запах.

Промывание соленой водой

Соль вытягивает влагу, и отек слизистой быстро спадает. Также соленая вода уничтожает патогенные микроорганизмы, слизь, микробы, пыль, снимает воспаление и является отличной профилактикой заболевания простудными заболеваниями.

Можно купить готовые аптечные средства на основе морской или океанической воды, или сделать домашний раствор. В стакане теплой кипяченой воды полностью растворите пару чайных ложек соли: не должно оставаться кристалликов. Зажмите ноздрю, через другую вдохните раствор, который вытечет через рот. Можете использовать шприц или спринцовку. Остатки в носу нужно тщательно высморкать.

Йод

Если никуда не планируете выходить пару дней, тонким слоем смажьте крылья носа и полоску сверху бровей. Йод улучшает общее самочувствие, положительно сказывается на заложенности носа и уменьшает количество слизистых выделений.

Солевые мешочки

Разогрейте соль на сковороде, пересыпьте в тканевый мешочек или носовой платок. Соль не должна обжигать или быть слишком горячей. Приложите мешочек к носу и носовым крыльям и подержите полчаса.

Ванночка для ног

Поставьте ноги в тазик с теплой водой. Подходящая температура — 45 градусов. Добавьте морскую соль, пропарьте ноги 15-20 минут, наденьте носки и укутайтесь одеялом.

Сок алоэ

Сок алоэ отличается бактерицидными и иммуномодулирующими свойствами, улучшает состояние слизистой носа, снимает отек.

Алоэ должно пройти через холодильник. Срежьте лист алоэ, промойте, заверните в бумагу и уберите в холодильник на 10-12 часов. Выдавите сок, закапывайте по 3-5 капель несколько раз в день. Домашние капли из алоэ для детей лучше разбавлять теплой водой в соотношении 1:1.

По поводу применения беременным проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Как вылечить насморк у ребенка, грудничка

Главная задача — убрать отек, который повышает вероятность развития воспалительного процесса. Для этого лучше использовать промывания водно-солевыми растворами или сосудосуживающие капли, но после консультации с врачом.

Освобождать детский нос нужно несколько раз в день. Если ребенок не умеет сморкаться, слизь удаляется ручным отсосом.

shutterstock.com

Чтобы лечение насморка у ребенка принесло быстрый эффективный результат, нужно уделять внимание гигиенической обстановке в квартире. Воздух должен быть свежий и прохладный, 18-22°С. Если нет увлажнителя воздуха, ставьте посуду с водой на батарею или около нагревательных приборов, опрыскивайте комнату водой из пульверизатора. Детям нужно пить больше чистой воды. Рекомендуется чаще гулять с ребенком на свежем воздухе, если нет температуры. При подготовке ко сну нужно ложиться, приподнимая голову и плечи, что обеспечит отток слизи.

Сосудосуживающие средства от насморка применяются по инструкции. Лечение сильного насморка не обходится без препаратов, которые освобождают носовое дыхание. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, который в зависимости от симптомов и возраста ребенка подберет необходимый препарат.

Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся

Два квадратных метра чистого носа

В лечении заболеваний носа и околоносовых пазух сделан революционный прорыв. На Всероссийской научно-практической конференции «Стандартизация в оториноларингологии» комплекс «Долфин» получил высокую оценку ведущих специалистов как одно из лучших средств для лечения насморка, гайморита и аллергического ринита, ринита беременных.

Комплекс «Долфин» для промывания полости носа в буквальном смысле совершил революцию на российском рынке назальных средств. Простой и очень удобный, безопасный и высокоэффективный в применении, «Долфин» позволяет полностью промыть нос в домашних условиях даже трехлетнему ребенку. С появлением комплекса «Долфин» у больных появилась возможность быстро и без осложнений правильно промыть нос. А ЛОР-врачи отмечают, что значительно сократилось количество осложнений от домашнего самолечения.

Раньше, до комплекса «Долфин», больные вынуждены были пользоваться подручными средствами — кто-то шприцом, кто-то спринцовкой, да и раствор для промывания носа готовили на кухне, на глазок. Вот и получалось лечение «со слезами на глазах» — один спринцовкой или шприцом слизистую носа повредит, другой — самопальным раствором слизистую носа «сожжет», поэтому после насморка ЛОР-врачам приходилось еще и эти осложнения лечить.

С комплексом «Долфин» промывание носа стало легкой и приятной процедурой, которую независимо от возраста и состояния можно выполнять самостоятельно в течение 3 минут. Слизистая оболочка полости носа имеет сложное строение, что напрямую связано с основными функциями носа: очищением, увлажнением и подогревом поступающего в организм воздуха. В сутки клетки слизистой оболочки вырабатывают до 500 миллилитров слизи, которая, как губка, собирает на себя все загрязнители и увлажняет проходящий воздух. Постоянный ток жидкости, направленный к выходу из носа, создается движением ворсинок слизистой оболочки. Если движение прекращается, тут же возникают благоприятные условия для размножения бактерий и вирусов. Поэтому важно поддерживать работу собственных факторов защиты. Промывая нос во время заболевания или с профилактической целью, мы дополнительно очищаем и увлажняем слизистые оболочки, облегчаем работу клеток, направленную на защиту организма от нежелательных веществ и микроорганизмов, поступающих извне.

Научно доказано, что специально подобранный состав для промывания усиливает эффект от процедуры, поскольку слабый солевой раствор улучшает очищение слизистой оболочки полости носа. Тем самым с током жидкости быстрее удаляются аллергены, бактерии и вирусы, которые могут внедряться в слизистую оболочку носа и вызывать воспаление и симптомы насморка.

Основой рецептуры раствора являются минералы Древнего Океана — экологически чистый продукт с уникальными физико-химическими свойствами, при растворении дает концентрацию, близкую к физиологическим жидкостям организма. Поэтому процедуры промывания не вызывают неприятных ощущений и могут с успехом применяться даже у маленьких детей.

Орошения с помощью спреев для носа не оказывают подобного эффекта из-за малого объема впрыскиваемой жидкости. В совокупности площадь слизистой оболочки носа и носоглотки составляет около 2 кв. м благодаря складчатому строению. Микробы могут колонизировать ниши, заполненные застойным секретом (слизью) в носовой полости. В этом случае человек может быть носителем условно патогенных вирусов и бактерий, а также передавать их при контакте другим людям.

Профилактические промывания полости носа с комплексом «Долфин» один раз в сутки (вечером) избавляют от нежелательного соседства и тем самым снижают нагрузку на иммунную систему человека. Проведение процедуры у детей снижает риск заболеваний даже при посещении детского садика на 65–70 %. Растительные экстракты солодки и шиповника и редкие микроэлементы (цинк, селен, магний, марганец) морской соли оказывают дополнительную поддержку иммунным клеткам в полости носа. Даже если первые симптомы простуды и насморка дали о себе знать, промывания с комплексом «Долфин» окажут существенную помощь, сделав время болезни в два раза короче.

В комплекс входит 30 пакетиков со средством для приготовления лечебного раствора и устройство для гигиены полости носа. Устройство «Долфин» — специально разработанный флакон–дозатор с эндоназальной насадкой. Уникальная конструкция устройства позволяет эффективно промывать нос в любых, даже самых сложных клинических ситуациях: аденоиды носа у маленьких детей, искривление носовой перегородки, полипы носа, состояние после операций и травм носа.

Подробную информацию можно узнать у производителя комплекса «Долфин»:

Официальный сайт – www.dolphin.ru.

«СинуСалт» — эффективный носовой душ и заменитель «кукушки» в домашних условиях

Нос — это ворота нашего организма, через которые мы получаем кислород, фильтруем воздух, очищая его от бактерий и пыли. А потому для общего здоровья человека критически важно держать носовые ходы чистыми и свободными. Если же они воспалены, кроме антибиотиков вам понадобится носовой душ. 

И если по какой-то причине вы не можете добраться до больницы, чтобы сделать там эффективную, но малоприятную «кукушку», выход есть. И применить его можно просто в домашних условиях.

Риносинусит — наиболее частое осложнение ОРВИ

В межсезонье, когда холод все никак не сменится теплом, возрастает риск обострения хронических воспалительных заболеваний, в том числе носовых пазух. Поэтому, как показывает практика, «кукушка», которая эффективно лечит воспалительные процессы носовых пазух, нужна многим.

Ведь 25-30 % пациентов, обращающихся к ЛОР-врачу, получают диагноз синусита. Это воспалительный процесс слизистой оболочки носа и околоносовых пазух. Он же является и наиболее частым осложнением острой респираторной вирусной инфекции. 

Считается, что в Украине той или иной формой синусита страдает от 5 до 15 % взрослых и 5 % детей.

И промывание, наряду с антибиотиками, уже давно стало классическим способом лечения воспалительных процессов носа и его пазух. Более того, именно правильно проведенный носовой душ снижает необходимость применения этих не всегда безопасных лекарств у людей, больных хроническим риносинуситом.

Промывание носа: зачем?

Промывание носа рекомендуется и Европейским согласительным документом (EPOS-2020) для лечения  острых и хронических риносинуситов.

Ведь оно обеспечивает не просто увлажнение слизистой оболочки, но и эффективную очистку как носа, так и пазух, и затем вы можете свободно дышать носом.

Но промывание носа не нужно путать с орошением при помощи спреев, поскольку последние обеспечивают только увлажнение. 

Промывание, особенно правильно сконструированной системой, обеспечивает не только увлажнение, но и очищение носа и носовых пазух. Спреи просто не могут достать так далеко.

Назальный душ позволяет удалить слизь, накопившуюся в носовых ходах. То есть очищает носовую полость от корки и назального секрета. В свою очередь, очищение и открытие назальных ходов приводит к улучшению самочувствия пациента.

Еще одна важная функция ринодуша, о которой знают, как правило, только врачи — влияние процедуры на рецепторные окончания тройничного нерва. Промывание вызывает рефлекторный спазм сосудов, которые высвобождают лишнюю жидкость. Следовательно, уменьшается отек и улучшается носовое дыхание.

Кроме того, очищение носа с помощью назального душа — замечательная подготовка слизистой оболочки к следующему этапу лечения аллергического ринита. Во время него врач назначает местные препараты, призванные снять аллергическое воспаление слизистой носа. 

Носовой душ также полезен:

• после воздействия загрязненной окружающей среды — раздражителей, загрязняющих веществ, пыли, аллергенов и др .;
• перед операционными вмешательствами и после них, ведь он способствует процессу заживления.

Какой должна быть эффективная процедура

Промывание носа устраняет синдром постназального затекания слизи и связанный с ним хронический кашель. Улучшает состояние, если у человека диагностируются назальные полипы и бронхиальная астма.

Именно промывание носа — основная задача процедуры, которую в народе называют «кукушка». Во время процедуры больной принимает удобное положение. В один носовой ход вливается теплый раствор антисептической жидкости. Из второй ноздри жидкость отсасывается ЛОР-устройством. Вместе с ней отходят гнойные выделения из носовых ходов. 

Впрочем, пациентам часто приходится промывать себе нос самостоятельно: из-за недоступности или удаленности больниц, невозможности поехать туда каждый день для получения процедур, особенно если в семье есть маленькие дети.

И здесь ключевым моментом является не только правильность проведения процедуры, но и система, с помощью которой промывается нос. Именно она и определяет эффективность лечения в домашних условиях.

«СинуСалт» — эффективная система для промывания носа дома

И для того, чтобы эффект от применения процедуры был как можно выше, критически важно правильно выбрать систему для ирригационной терапии.

 

Такова система «CинуСалт», которая успешно заменяет «кукушку» в домашних условиях.

Это единственный в Украине препарат, содержащий ксилитол. Этот натуральный сахарный спирт имеет доказанную клиническими исследованиями эффективность в лечении риносинуситов. 

Применение этого компонента рекомендуется EPOS-2020 при хронических синуситах. Эффективность ксилитола имеет высокий уровень доказательности. 

Он разжижает слизь, обладает антибактериальным и бактериостатическим эффектами, после промывания улучшает работу мукоцилиарного клиренса.

Также раствор «СинуCалт»:

• обладает антибактериальным и бактериостатическим действием;
• обладает антиадгезивными свойствами против бактерий и вирусов;
• уменьшает вязкость слизи;
• производит увлажняющее действие, предотвращая сухость слизистой.

Кроме ксилитола, раствор для промывания носа «СинуСалт» содержит соли:

• натрия хлорид,
• калия хлорид,
• кальция хлорид,
• натрия бикарбонат.

Концентрация солей является изотонический и подобна той, что присутствует на слизистой оболочке носа и околоносовых пазух. 

Поэтому «Синусалт», в отличие от капель в нос (сосудосуживающих препаратов) и интраназальных глюкокортикостероидов, не имеет ограничений по длительности использования.

Раствор также не содержит латекса и консервантов, следовательно, безопасен для людей с аллергическими проявлениями. Более того: при аллергическом рините промывание носа системой «СинуСалт» перед применением глюкокортикостероидов повышает их эффективность.

«СинуCалт»: не только эффективно, но и выгодно

В комплекте с бутылкой «СинуСалтf» идут 26 сашет, которых хватает на проведение 26 процедур. И если подсчитать цену «кукушки» и курса ее проведения, а также деньги и время, потраченные на дорогу к врачу, то покупка «СинуCалта» на его официальном сайте создает пациенту значительную экономию.

Но это еще не все преимущества системы «СинуСалт»:

• Большой объем жидкости в ней (250 мл) делает промывание клинически эффективным.
• Гибкая бутылка позволяет осуществлять процедуру в физиологическом положении, когда голова находится ровно по центру тела и расположена прямо. Так минимизируются риски попадания оросительной жидкости в среднее ухо и развития отита.
• Давление жидкости легко контролируется вручную.

Итак:

Основная функция верхних дыхательных путей — увлажнение, согревание и очистка воздуха. Эта функция нарушается при развитии риносинусита.

Орошение носа и носовой душ отличаются механизмами действия и имеют разную эффективность.

Система для промывания носа «СинуСалт» — уникальный продукт в Украине, который позволяет проводить именно носовой душ.

«СинуСалт» содержит ксилитол, эффективность которого в лечении хронических риносинуситов доказана клиническими исследованиями. Применение ксилитола рекомендуется Европейским согласительным документом по лечению риносинусита и назальных полипов.

Как промывать нос ребенку в домашних условиях?

Насморк – неприятное состояние и симптом многих серьезных заболеваний. Для того чтобы облегчить состояние ребенка при рините, необходимо соблюдать несколько несложных правил: создать оптимальный микроклимат в помещении (температура воздуха должна быть не больше +22°С, относительная влажность 50—70%), следить за питьевым режимом (малышу нужно как можно чаще предлагать любую жидкость) и регулярно промывать нос. Последний пункт в этом списке вызывает у родителей больше всего вопросов: как правильно промывать нос солевым раствором, сколько раз в день это делать, какой раствор лучше использовать? Ответы на эти и другие вопросы – в нашей статье.

Зачем промывать нос раствором соли?

При любом насморке необходимо следить за тем, чтобы слизь не теряла свои защитные свойства. Для этого нужно несколько раз в день промывать нос малыша раствором соли. Благодаря этой процедуре из полости носа удаляются вирусы, бактерии, аллергены, пыль и другие чужеродные элементы, вызывающие ринит. Промывание – доступный и эффективный способ очистить нос от слизи и вернуть свободное дыхание. Начатое вовремя промывание может остановить развитие болезни на начальном этапе и не допустить осложнений. Солевые промывания пазух носа — вспомогательное лечение, поэтому консультация врача при рините у ребенка необходима.

Чем можно промывать нос ребенку?

Лучше всего для промывания носа подходит физиологический раствор (физраствор). В любой аптеке можно купить «Раствор натрия хлорида изотонический 0,9% для инъекций» — это стерильная вода с добавлением соли (9 г соли на литр).

Можно также использовать медицинские препараты, основным действующим веществом которых является физраствор. Эти средства можно разделить на две группы: физиологические для увлажнения и вымывания (выведения) слизистых отложений носа (Аква Марис, Аквалор, Салин) и гипертонические для очищения стенок носа при вязком отделяемом и снятия отека слизистой (Квикс, Аква Марис стронг, Аквалор форте, Долфин). Детям до года не рекомендованы назальные солевые спреи, т.к. они могут спровоцировать спазм гортани.

Если нет возможности зайти в аптеку, то можно приготовить солевой раствор самостоятельно в домашних условиях. Для этого нужно добавить 1 чайную ложку обычной поваренной соли в 1 литр теплой кипяченой воды и размешать до растворения осадка. Можно промывать нос морской солью, но не стоит использовать ароматизированную соль для ванн (в ней содержатся различные добавки, которые могут самым неожиданным образом повлиять на слизистую оболочку носа). Для малышей нежелательно использовать домашний раствор, т.к. он не стерилен и есть вероятность ошибиться с дозировкой. Срок годности домашнего физраствора — одни сутки.

Можно ли промывать нос перекисью водорода?

Промывать нос перекисью при гайморите, простуде и прочих заболеваниях советовал профессор медицинских наук И.П.Неумывакин. Этот метод лечения вызывает немало споров. Педиатры не рекомендуют промывать нос перекисью водорода по Неумывакину детям. Это связано с тем, что у ребенка нежная слизистая оболочка. Вследствие этого, перекись водорода может повредить и обжечь носовые ходы малыша. Кроме того, промывать нос перекисью детям опасно, т.к. ребенок может проглотить раствор во время процедуры, что вызовет интоксикации, ожоги слизистых оболочек пищевода и желудка.

Как промывать нос солевым раствором?

Процедура не требует специальных навыков и умений, промывать нос раствором соли ребенку вполне может любой родитель. Из флакона медицинские препараты необходимо капать (или распылять, если речь идет о спрее) 1-2 раза в каждую ноздрю, примерно каждые полчаса-час. Если используете физиологический раствор, то понадобится обычная медицинская пипетка (полная) или одноразовый шприц (без иглы) объемом 1,5 мл  — по такой дозе впрыскиваем в каждую ноздрю желательно каждые 30-60 минут. Передозировать солевой раствор невозможно. Особенно важно промывать нос ребенку раствором хлорида натрия перед сном, поскольку в горизонтальном положении, когда слизь не стекает даже по задней стенке, дышать малышу еще тяжелее. Во время процедуры ребенку лучше лежать горизонтально без подушки, наклонив голову на бок. Запрокидывать ему голову не нужно. По сути, речь идет не о промывании как таковом, а о частом введении раствора, для которого строгое дозирование (количество капель, определенное количество раз в сутки) неактуально. Сколько дней промывать нос солевым раствором — вопрос также не принципиальный, ведь эта безболезненная и полезная процедура является не только лечением насморка, но и отличной профилактикой ОРВИ.

При подготовке статьи были использованы материалы сайта  Доктор Комаровский http://www.komarovskiy.net/ и прочих открытых ресурсов.

Поделиться

Твитнуть

Класс

Поделиться

метод “кукушка” взрослым и детям

• Главная
• / Промывание носа: метод “кукушка” взрослым и детям

Аспиратор для кукушки

КУПИТЬ

 

Промывание носа практиковалось йогами в древней Индии ещё до нашей эры. Не удивительно, ведь грамотное промывание носа и пазух удаляют из полостей лишнюю слизь, а с ней пыль, грязь и патогенные микроорганизмы. Эта процедура не только облегчает носовое дыхание, но и способствует оздоровлению слизистой. Для подобных практик обычно используются специальные сосуды, формой напоминающие заварочный чайник. Однако в случае ЛОР заболеваний – таких как гайморит, синусит, ринит – напор жидкости из такого сосуда уже не справляется с задачей избавления от загустевшей слизи. В этом случае на помощь приходит аспиратор.

Лор-процедура промывания при помощи хирургического отсасывателя в быту называется «кукушка», от фразы «ку-ку», которую пациенту рекомендуется произносить на выдохе в процессе аспирации слизи. Особо стеснительным иногда предлагают повторять слово «также». Такие повторения необходимы для создания напряжения в стенках горла, которое будет препятствовать попаданию жидкости в глотку.

В осенне-зимний период особо часто ЛОР -заболеваниям подвержены дети. Родители, не желающие тратить время на очереди в поликлиниках и больницах, приобретают портативные аспираторы (отсасыватели) домой, и после консультации у врача проводят детям процедуру «кукушка» самостоятельно в домашних условиях. Наличие дома портативного отсасывателя позволяет сделать лечение максимально комфортным и очистить носовые пути на ранних этапах заболевания, что значительно ускоряет процесс выздоровления.

Чтобы сделать «кукушку» ребенка укладывают в полу лежачее положение на кровать, после чего к одной ноздре подносят шприц с лекарственным коктейлем (по рекомендации врача), а к другой – трубку отсасывателя, посредством которой осуществляется аспирация вливаемых лекарственных средств вместе с носовыми выделениями.

Лечение методом «кукушка» занимает не более 15 минут. Продолжительность курса как правило – 6-10 сеансов. После процедуры в течение некоторого времени может ощущаться легкое жжение в области носовых пазух, ощущение распирания в носовых пазухах и небольшое головокружение. Такие ощущения абсолютно нормальны и являются следствием снижения давления на воспаленную слизистую. Вскоре после проведения процедуры они проходят. Однако в случае появления носовых кровотечений процедуру следует прекратить и обратиться за консультацией к специалисту – возможно понадобится применение сосудосуживающих препаратов непосредственно перед процедурой.

Из ассортимента магазина “Медтехника Здоровья” для проведения «кукушки» в домашних условиях предлагаем вам отсасыватели Armed 7E-A  (для взрослых и детей) и Armed 7E-B (педиатрический). Обе модели компактны, удобны в использовании и являются отличной портативной заменой оборудованию ЛОР-кабинета.

Вне зависимости от того, какой способ промывания носа вы используете: водно-струйний или аппаратную «кукушку» – небольшое количество воды остается в носовых пазухах, что может привести к охлаждению в холодное время года.  Поэтому осенью и зимой обязательно проводите процедуру не позднее, чем за полчаса до выхода на улицу.

Будьте здоровы!

Сделай сам: Солевой раствор для полоскания носа своими руками

Перегрузка может превратить ваш распорядок дня в кошмар. Иногда вы весь день сморкаетесь, но все равно не можете дышать. И как только вы принимаете противозастойное средство, вы помните, что вы не можете принимать такие лекарства.

Есть много обстоятельств или условий, которые не позволяют людям использовать безрецептурные противоотечные средства. Если лекарства вам не подходят, почему бы не попробовать полоскание носа солевым раствором?

Промывание носа солевым раствором или соленой водой используется с устройством для орошения носа, чтобы пропустить воду через пазухи и прочистить носовые проходы.Одним из распространенных типов носовых ирригационных устройств является нети-горшок, который выглядит как миниатюрная лейка и используется, помещая «носик» в одну ноздрю, наклоняя голову и позволяя воде течь через носовой проход, чтобы очистить ее. скопление. Есть также бутылочки для отжима, медицинские шприцы и другие системы для орошения носа.

Если вы уже приобрели устройство для промывания носа и хотите создать собственное полоскание в домашних условиях, следуйте приведенному ниже рецепту.

Примечание: При использовании устройства для промывания носа не используйте воду прямо из-под крана.Согласно FDA, очень важно промывать только дистиллированной, стерильной или предварительно кипяченой водой . ¹

Загрузить карточку рецепта:

Настольный

Мобильный

Солевой раствор для полоскания носа своими руками

Для одного полоскания носа

Общее время: 5 минут

Оборудование: Устройство для орошения носа, емкость чистая, ложка

Состав

• 8 унций дистиллированной, стерильной, или кипяченой и охлажденной воды
• 1/2 чайной ложки соли
• 1/2 чайной ложки пищевой соды

Примечание по соли: Рекомендуется соль без йода, например, консервная или маринованная.Согласно Американской академии аллергии, астмы и иммунологии, консерванты и вещества, препятствующие слеживанию (например, йод), могут раздражать носовые проходы. ²

Инструкции

1. 1. Смешайте ингредиенты в небольшой миске.
2. 2. Поместите в устройство для промывания носа.
3. 3. Следуйте инструкциям к устройству для полоскания носа, чтобы промыть носовые пазухи.

Домашнее средство для полоскания носа можно хранить в закрытом контейнере при комнатной температуре в течение трех дней.

Источники

1. 1. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США
2. 2. Американская академия аллергии, астмы и иммунологии
3. 3. Мичиганский медицинский университет Мичиганского университета

Утрата или изменение обоняния

Изменение обоняния может быть неприятным и повлиять на вкус вещей. Но обычно это не серьезно и может вылечиться через несколько недель или месяцев. Обратитесь к терапевту, если ваше обоняние не вернется в норму через несколько недель.

Причины потери или изменения обоняния

Изменения обоняния чаще всего связаны с:

Это может вызвать:

• потеря обоняния (аносмия)
• Обоняние, которого нет (фантазия), например дым или подгоревшие тосты
• снижение обоняния (гипосмия)
• Запах вещей, которые нужно изменить (паросмия)

С возрастом часто теряется обоняние.

Чистка носа может помочь

Промывание внутренней части носа раствором соленой воды может помочь, если на ваше обоняние повлияла инфекция или аллергия.

Вы можете приготовить раствор соленой воды в домашних условиях.

Как очистить нос раствором соленой воды

1. вскипятите пол-литра воды и дайте ей остыть
2. смешайте в воде чайную ложку соли и чайную ложку пищевой соды (бикарбонат соды).
3. вымойте руки
4. встаньте над раковиной, сложите ладонь ладонью и налейте в нее небольшое количество раствора
5. понюхайте часть раствора через одну ноздрю и дайте ему вытечь из носа – это может помочь держать вторую ноздрю закрытой пальцем, пока вы нюхаете
6. повторите эти шаги несколько раз, чтобы убедиться, что это помогает.

Вам не нужно использовать весь раствор, но делайте новую порцию каждый день – не используйте повторно остатки вчерашнего дня.

В некоторых аптеках продаются саше, которые можно использовать для приготовления раствора соленой воды, и устройства для полоскания носа.

Когда обращаться к GP

Вам следует обратиться к терапевту, если ваше обоняние не вернется к норме в течение нескольких недель.

Они проверит любые очевидные причины, такие как синусит или полипы в носу.

Они могут направить вас к специалисту для обследования, если не уверены, в чем проблема.

Лечение потери или изменения обоняния

Ваше обоняние может прийти в норму через несколько недель или месяцев.

Лечение причины может помочь. Например, стероидные спреи для носа или капли могут помочь, если у вас синусит или полипы в носу.

Некоторым людям может помочь процедура, называемая «тренировка обоняния». В организации Fifth Sense есть больше информации о том, как обучать обонянию.

Иногда изменения обоняния не поддаются лечению и могут быть постоянными.

Важно

Если вы потеряли обоняние, возможно, вы не сможете почувствовать запах утечки газа, пожара или испорченной еды.Пятое чувство дает несколько советов по безопасности, если у вас аносмия.

Может ли нюхательный детский шампунь в качестве полоскания носа предотвратить Covid? : Надя Кабальеро, доктор медицины: Специалист по синусам

Детский шампунь используется врачами как полоскание носа

Идея нюхать детский шампунь не так безумна, как может показаться. Ринологи, врачи, специализирующиеся на лечении заболеваний носа и носовых пазух, уже много лет используют детский шампунь для полосканий носа. По сравнению с ополаскиванием соленой водой детский шампунь лучше справляется с уничтожением вирусов и бактерий, которые могут вызвать послеоперационную инфекцию.Это потому, что очищающие вещества в шампуне могут растворять защитные мембраны определенных бактерий и вирусов, тем самым инактивируя их. Однако до недавнего времени не было доказательств того, что детский шампунь может быть эффективным против тяжелого острого респираторного синдрома, вызванного коронавирусом 2 (SARS-CoV-2), который вызывает Covid.

Детский шампунь может предотвратить Covid

Исследователи из Медицинского колледжа штата Пенсильвания проверили эту гипотезу в лаборатории, используя растворы, содержащие штамм коронавируса человека, который генетически похож на SARS-CoV-2.Затем растворы обрабатывали различными агентами, включая детский шампунь Джонсона и Джонсона. Затем они поместили обработанные растворы в контакт с культивированными клетками человека и измерили рост вируса. Результаты, опубликованные в журнале медицинской вирусологии за сентябрь 2020 года, показывают, что 1% раствор детского шампуня деактивировал 99,9% этого коронавируса после двухминутного периода воздействия.

Лабораторные тесты полезны, но, конечно, лучшее доказательство – исследования на людях.Именно это предложил доктор Джастин Тернер, ринолог из Университета Вандербильта. Доктор Тернер инициировал клинические испытания, чтобы измерить, как полоскание носа разбавленным детским шампунем уменьшает симптомы Covid, а также как распространяется болезнь. Исследование было начато в мае 2020 года, но, к сожалению, результатов не ожидается до июня 2022 года.

Почему детский шампунь лучше обычного?

Если вам интересно, почему детский шампунь находится в центре внимания этих исследований, то это из-за того, что он содержит, а также из-за того, что он НЕ содержит.Как вы могли догадаться, детский шампунь мягче других шампуней. Если вы внимательно изучите список ингредиентов, вы увидите такие химические вещества, как кокамидопропилбетаин, децилглюкозид, кокоилизетионат натрия, метилкокоилтаурат натрия и лаурилглюкозид. С другой стороны, обычные шампуни обычно содержат такие ингредиенты, как лаурилсульфат аммония / натрия и лауретсульфат аммония / натрия.

Это различие означает, что детские шампуни существенно отличаются от обычных шампуней, в состав которых входят анионные моющие средства, такие как лаурилсульфат и лауретсульфат, которые очищают и обеспечивают обильную пену.Однако сульфаты – такие мощные моющие средства, что они также могут раздражать кожу и слизистые оболочки. В детских шампунях используются более мягкие поверхностно-активные вещества (известные как амфотерные поверхностно-активные вещества), которые очищают, не вызывая ощущения жжения – это одна из причин, почему детские шампуни имеют маркировку «без слез». Амфотерные поверхностно-активные вещества также образуют меньше пены, чем сульфаты, что хорошо для полоскания носа.

Детские шампуни также подходят для полоскания носа, потому что они НЕ содержат. Обычно в их состав не входят кондиционирующие вещества, такие как силиконы и масла, которые сохраняют ваши волосы гладкими и свободными.Хотя эти ингредиенты желательны в продукте, предназначенном для увлажнения поврежденных теплом или окрашенных волос, они бесполезны для полоскания носа.

Детский шампунь не является лекарством от Covid

Даже если эти исследования подтвердят, что детский шампунь эффективен против Covid, имейте в виду, что это будет профилактическое, а не лечебное лечение. Это не убьет ВСЕ вирусы, но должно значительно снизить вирусную нагрузку. Это важно, потому что количество вируса, которому вы подверглись, является основным фактором, определяющим, заразитесь ли вы этим заболеванием.Кроме того, если вирус уже распространился по вашему телу, чистка носа не вылечит вас, но может уменьшить количество вируса, который вы передаете другим.

Где узнать больше

Если вы хотите узнать больше о преимуществах полоскания носа детским шампунем при Covid или инфекции носовых пазух, вы можете назначить телемедицинскую консультацию с доктором Кабальеро в Advanced Sinus and Allergy Center, позвонив по телефону 847 655-7442.

Список литературы

Влияние носовых промываний физиологическим раствором на вирусную нагрузку у пациентов с COVID-19

https: // клинические испытания.gov / ct2 / show / NCT04347538

Лечение коронавируса в носу может помочь предотвратить COVID-19

Treatments that target the coronavirus in the nose might help prevent COVID-19

Ополаскиватели для полости рта и полости рта могут инактивировать коронавирусы человека

https://news.psu.edu/story/635101/2020/10/19/research/mouthwashes-oral-rinses-may-inactivate-human-coronaviruses

Автор Рэнди Шуэллер Рэнди является операционным директором Центра аллергии и пазух носа.Он имеет более 30 лет опыта в исследованиях и разработках и является членом Национальной ассоциации научных писателей.

Navage FAQ | Поможет ли это промыть носовые пазухи

Давайте выясним, что происходит во время цикла орошения носа с четырьмя парами пазух – лобной, клиновидной, решетчатой ​​и верхней, а также с тремя парами носовых раковин. Как вы, вероятно, знаете, носовые раковины (или «носовые раковины») – это структуры, которые расширяются и сжимаются в течение дня, создавая периоды увеличения или уменьшения заложенности носа.

Основной способ орошения носа – это механическое промывание, очищение и увлажнение полости носа физиологическим раствором. Это удаляет раздражители, такие как аллергены, микроорганизмы, загрязнители окружающей среды и засохшую слизь, и помогает предотвратить высыхание, набухание / расширение носовых раковин и, как следствие, заложенность носа.

Что касается полостей носовых пазух, то ключевое преимущество орошения носа состоит в том, что крошечные каналы (устья), соединяющие пазухи с носовой полостью, остаются открытыми и незаблокированными, что позволяет пазухам свободно стекать в носовую полость.Носовые раковины находятся в непосредственной близости от этих каналов, и если носовые раковины раздуваются из-за аллергенов, загрязняющих веществ или сухости, они также могут блокировать и закупоривать каналы, тем самым способствуя заболеванию носовых пазух. Промывание носа удаляет раздражители на носовых раковинах и вокруг них и сохраняет их увлажненными, в результате чего они становятся менее опухшими, что одновременно снижает заложенность носа и помогает держать каналы незаблокированными и открытыми. Это важно для хорошего здоровья носа, потому что это:

1 Помогает пазухам поддерживать естественный процесс дренажа.Пазухи выстланы слизистой оболочкой (также называемой слизистой оболочкой), которая выделяет слизь. Слизь переносится через носовые пазухи и нос с помощью ресничек, микроскопических волосков, которые растут на поверхности слизистой оболочки и перемещают слизь. В здоровой системе носовых пазух слизь, образовавшаяся в носовых пазухах, может стекать в носовую полость, откуда она в конечном итоге попадает в желудок. Этот регулярный цикл непрерывного образования и оттока слизи необходим для поддержания здоровья ресничек.Кроме того, слизь задерживает различные ядовитые вещества, которые могут вызвать инфекции носовых пазух. Следовательно, здоровые реснички, правильный дренаж, а также здоровые оболочки носа и пазух необходимы для хорошего здоровья носа.

2 Помогает предотвратить закупорку носовых пазух и, следовательно, их уязвимость для инфекций. Когда полости носовых пазух заблокированы и не могут дренироваться должным образом, они могут стать закрытыми и изолированными – эффективные инкубаторы, в которых вирусы и бактерии могут колонизировать и процветать.Блокировка создает идеальные условия для роста микроорганизмов, вызывающих инфекции.

Обратите внимание: нет клинических доказательств того, что физиологический раствор из носовых ирригационных устройств любого типа постоянно попадает и промывает внутри лобной, клиновидной и решетчатой ​​полостей пазухи. Носовое орошение может проникать и часто проникает через верхнечелюстные пазухи с физиологическим раствором.

Но важно то, что это не имеет значения.

Для поддержания хорошего здоровья пазух важно то, что крошечные дренажные каналы, соединяющие пазухи с носовой полостью, остаются открытыми и незаблокированными, поэтому слизь, производимая пазухами, может стекать в полость носа и, в конечном итоге, в желудок, а не застревать внутри полости пазух.Закрытая закупоренная полость пазухи, которая не может дренироваться, вызывает внутри нее давление, и это идеальный инкубатор для инфекций, а также может привести к головным болям в пазухах. Хорошая новость заключается в том, что существуют значительные клинические доказательства того, что крошечные каналы, соединяющие носовые пазухи с полостью носа, промываются путем орошения носа – и это одно из самых больших преимуществ орошения носа.

Доктор Ховард Левин, выдающийся врач носовых пазух и медицинский директор RhinoSystem, является всемирно известным отоларингологом со специальными знаниями в области заболеваний носа и носовых пазух.Доктор Левин – бывший руководитель отделения заболеваний носа и носовых пазух клиники Кливленда и бывший президент Американского ринологического общества. Он был признан одним из лучших врачей Америки в течение последних 30 лет, и его резюме можно найти здесь.

Он считает, что уникальное использование Naväge всасывания, в результате которого физиологический раствор вытягивается, а не выталкивается, области носа и прилегающие к дренажным каналам более эффективно промываются, а слизь более эффективно выводится из носовых пазух, когда физиологический раствор устремляется. мимо их отверстий в полость носа.Это улучшение по сравнению с устройствами, которые используют положительное давление для проталкивания полоскания через входные отверстия, как, например, нети-пот и назальная бутылочка для выдавливания. На самом деле, доктор Левин считает, что устройства с положительным давлением могут на самом деле проталкивать материал в пазухи.

Как вы можете видеть из приведенного выше объяснения, ключевым преимуществом орошения носа в качестве профилактической практики является значительное улучшение и повышение способности организма поддерживать собственную систему очищения и дренажа носовых пазух – 100% естественным путем, без лекарств.Это становится особенно важным для людей с отверстиями каналов меньшего размера, чем в среднем, потому что эти меньшие отверстия легче блокируются, что препятствует дренированию пазух. В результате, улучшение здоровья носа напрямую связано с поддержанием чистоты и ясности носа за счет удаления застойных раздражителей в дренажных каналах пазух и вокруг них. Регулярное орошение носа механически удаляет эти раздражители так же, как улучшение здоровья полости рта напрямую связано с регулярной чисткой зубов и зубной нитью, которые удаляют частицы с зубов и десен.

В конечном счете, единственный надежный способ узнать, подойдет ли Naväge для вас, – это попробовать, поэтому мы также предлагаем вам принять участие в Naväge® Challenge и убедиться в этом сами. Купите Naväge и используйте его два раза в день в течение двух недель. Узнайте, как чистое дыхание через нос и улучшение гигиены носа могут изменить вашу жизнь. Ваше удовлетворение безоговорочно гарантировано нашим 30-дневным испытанием с нулевым риском, так что вам нечего терять и вы можете получить целую жизнь с улучшенным дыханием!

НАЗАД

Как восстановить чувство запаха при аносмии

Как восстановить обоняние

Если вы восстанавливаетесь после простуды, страдаете от болезни, стареете или принимаете определенные лекарства, у вас может быть аносмия или потеря обоняния.Вам, вероятно, трудно заниматься повседневной жизнью. Ваше обоняние напрямую связано с вашим вкусовым ощущением, а это означает, что вы, вероятно, не сможете наслаждаться едой, как раньше. Продолжайте читать, чтобы узнать, как восстановить обоняние.

Возможно, вам не удастся насладиться любимыми запахами, такими как аромат свежезаваренного кофе, любимыми духами или одеколоном, или землистым запахом дождя. Потеря обоняния может существенно повлиять на вашу жизнь: вы не сможете почувствовать запах пакета молока, чтобы увидеть, не испортились ли они, и не сможете почувствовать запах огня или утечки газа.

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы восстановить обоняние. От попыток дома до обращения за помощью к врачу вы можете восстановить свое обоняние до того, каким оно было до того, как оно потерялось. Ниже приведены 3 способа восстановить обоняние:

1. Очистите нос изнутри

Если ваша аносмия вызвана инфекцией или экологической аллергией, промывание внутренней части носа солевым раствором может помочь вернуть обоняние.Различные вирусы, вызывающие простуду и грипп

повреждают и вмешиваются в обонятельный эпителий. Обонятельный эпителий – это слой слизистой оболочки в самом верху носовой полости. Этот слой содержит обонятельные рецепторные клетки, которые способствуют вашему обонянию. После того, как вирус исчерпал себя и некоторые симптомы исчезли, у вас все еще может быть аносмия. Аллергия также может вызвать опухание и воспаление носовых ходов. Очистка носа может помочь уменьшить отек и воспаление, что поможет вам восстановить обоняние.

Для приготовления раствора в морской воде:

• Прокипятите пол-литра воды и дайте ей остыть в течение 10-15 минут.
• Добавьте в воду чайную ложку соли и чайную ложку пищевой соды. Затем перемешайте до полного растворения.
• Тщательно вымойте руки теплой водой с мылом.
• В идеале, вы хотите использовать бутылку для полоскания носовых пазух, чтобы выдавливать раствор в одну ноздрю за раз.
• Повторите эти шаги несколько раз, чтобы увидеть, помогает ли это восстановить ваше обоняние.

Примечание: Делайте новую партию раствора для каждого использования. Никогда не используйте остатки раствора накануне.

2. Рассмотрите возможность приема лекарств, отпускаемых без рецепта / рецептурных лекарств

Если потеря обоняния вызвана закупоркой (закупоркой) носовых ходов из-за пазух или аллергией, вы можете использовать различные методы лечения, такие как:

• Противозастойное средство для носа: Противозастойное средство вызывает сужение кровеносных сосудов в носовых ходах, что уменьшает заложенность носа.Это предотвращает скопление жидкости в носу. Назальные деконгестанты открывают носовые проходы и облегчают дыхание, а также улучшают обоняние. Они выпускаются в виде спреев, капель и ингаляторов.
• Антигистаминные препараты: Антигистаминные препараты могут облегчить заложенность носа, заложенность носа и другие симптомы аллергии. Они предотвращают взаимодействие химического вещества гистамина, который естественным образом вырабатывается в организме во время аллергической реакции, с тканями носа.Можно взять
• антигистаминные препараты в виде таблеток, назального спрея или глазных капель.
• Стероидный спрей для носа: Стероидный спрей для носа уменьшает отек, воспаление и слизь в носовых проходах. Они также помогают лечить полипы носа, которые представляют собой доброкачественные новообразования в слизистой оболочке носового прохода.
• Интраназальный спрей теофиллина: согласно исследованию, проведенному в 2017 году, интраназальный теофиллин, введенный в нос, улучшил и поддержал обоняние у 50% участников.
• Пероральные стероиды: медрол, преднизон и другие пероральные стероиды эффективны для уменьшения полипов в носу, которые являются частой причиной потери обоняния. По мере того как пероральные стероиды сокращают полипы в носу, они могут вернуть вам обоняние, потому что они устраняют препятствия.

3. Тренировка обоняния

Идея тренировки обоняния может показаться странной для улучшения вашего обоняния, но есть ряд исследований, которые показывают, что обучение обонянию эффективно помогает пациентам восстановить обоняние.Идея тренинга заключается в том, что люди, страдающие аносмией, могут улучшить свое обоняние, нюхая четыре разных эфирных масла (лимон, роза, эвкалипт и гвоздика) ежедневно. Эта терапия может тренировать и развивать ваше обоняние из-за воздействия определенных запахов. Эти сильные запахи могут стимулировать тройничный нерв, проходящий через лицо и нос. Именно из-за этого нерва ментол кажется прохладным, и при вдыхании аммиака возникает ощущение жжения.

Различные исследования показали, что участники смогли обнаружить в своей среде другие запахи, помимо ароматических масел, использовавшихся на тренинге.

Чтобы попробовать обучение обонянию, вам потребуется:

• Возьмите четыре пустые стеклянные банки с крышками, ватными дисками или ароматическими полосками.
• Налейте несколько капель одного из масел на тестовую палочку или подушечку и оставьте на несколько минут, чтобы развился аромат. Пропустите этот шаг, если используете банку.
• Поднесите баночку, подушечку или ароматическую полоску к носу на расстоянии примерно дюйма.
• Расслабьтесь и попытайтесь вдохнуть естественным путем через нос.
• Попробуйте еще несколько раз и отдохните пять минут.
• Перейдите к следующему аромату и повторите шаги, описанные выше.

Рекомендуется нюхать тренировку не реже двух раз в день, один раз утром и один раз вечером. Вдыхайте аромат в течение 10 секунд и не вдыхайте слишком сильно или слишком долго. Кроме того, не забудьте понюхать другие вещи, такие как специи, цветы или другие ароматы, запах которых безопасен.

Свяжитесь с нами, чтобы восстановить обоняние

В SoCal Sinus Institute мы специализируемся на хирургии носовых пазух, которая помогает нашим пациентам легче дышать и восстанавливает их обоняние.Наш удостоенный наград специалист по носу и синусовый хирург Ален Н. Коэн, доктор медицины, F.A.C.S., может лечить любое заболевание носа и носовых пазух. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше о наших услугах.

Рецепт полоскания носовых пазух солевым раствором – Северо-восточная аллергия, астма и иммунология

Промывание носовых пазух солевым раствором может принести облегчение пациентам с хроническими заболеваниями носовых пазух или ринитом без использования лекарств. Если вы страдаете хронической или острой инфекцией носовых пазух, полоскание носовых пазух в домашних условиях можно проводить по вашему усмотрению, и это может быть полезно для разжижения чрезмерной слизи.Если у вас аллергический ринит, эти полоскания могут принести облегчение, удалив аллергены из ноздрей и носовых пазух.

Несмотря на простоту использования, процесс полоскания поначалу может показаться необычным и может потребовать времени, чтобы к нему привыкнуть. Некоторые коммерческие устройства для промывания носовых пазух доступны без рецепта. Они удобны в использовании и их можно найти в большинстве аптек. Однако вы также можете сделать ополаскиватель самостоятельно дома, используя всего два ингредиента и за небольшую плату.

Рецепт ополаскивания солевым раствором

Состав

1. Соль для маринования или консервирования – не содержит йода, веществ, препятствующих слеживанию, и консервантов (они могут вызывать раздражение слизистой оболочки носа).
2. Сода пищевая

Препарат

В чистом контейнере смешайте три чайные ложки без йода соли с горкой и 1 чайную ложку пищевой соды с горкой и храните в небольшом герметичном контейнере. Добавьте 1 чайную ложку смеси в 8 унций (1 стакан) теплой дистиллированной (или кипяченой) воды.

Используйте меньше сухих ингредиентов, чтобы приготовить более слабый раствор, если ощущается жжение или покалывание. Для детей используйте половину чайной ложки смеси на 4 унции воды.

Инструкция по эксплуатации

1. С помощью шприца с мягкой резиновой грушей для ушей, детской назальной груши или коммерческого продукта для полоскания носа солевым раствором из вашей аптеки наберите солевую смесь.Наклоните голову вниз над раковиной (или в душе) и поверните голову влево. Аккуратно выдавите около 4 унций раствора в правую (верхнюю) ноздрю. Дышите через рот. Через несколько секунд раствор должен выйти через левую ноздрю. Поверните голову вправо и повторите процесс для левой ноздри.
2. При необходимости отрегулируйте положение головы, чтобы раствор не попал в заднюю часть горла или в уши.
3. Слегка высморкайтесь, чтобы раствор не попал в ухо и не вызвал дискомфорт.
4. После промывания вы можете продолжать использовать назначенные назальные лекарства как обычно. Вы можете заметить, что они работают лучше.

Не используйте полоскание носовых пазух, если ваш носовой проход сильно заблокирован. Как и в случае с любым другим медицинским продуктом, обязательно поговорите со своим врачом об использовании промывания носовых пазух и прекратите его использование, если вы испытываете боль, кровотечение из носа или другие проблемы.

Носовые полипы с информацией о назальных кортикостероидах и вариантах хирургии

17 сентября 2020 г.Мейерс и его команда исследователей опубликовали статью под названием «Снижение передачи и распространения человеческого коронавируса» в Journal of Virology. Их цель заключалась в том, чтобы увидеть, смогут ли они уменьшить количество вирусов с помощью обычных предметов домашнего обихода. Они изучили эффективность этих трех факторов и сочли их эффективными для защиты от COVID-19:

.

• Сочетание использования промывки для носа солевым раствором с добавлением детского шампуня Johnson’s к полосканию
• Листерин Антисептическая жидкость для полоскания рта для полоскания горла

На протяжении десятилетий врачи по лечению ушей, носа и горла рекомендовали своим пациентам использовать полоскание носа солевым раствором, чтобы уменьшить воспаление в полости носа.Это эффективно, потому что внутренняя часть носа переходит в слизистую оболочку носовых пазух и ушей. Следовательно, любая чистка носа может помочь уменьшить воспаление в верхних и нижних дыхательных путях. (См. JAMA Otolaryngology-Head & Neck Surgery, сентябрь 2019 г., том 145, номер 9, стр. 880)

По состоянию на 26 октября 2020 года количество случаев COVID-19 резко возросло с сентября 2020 года. Сейчас как никогда важно, чтобы все мы принимали необходимые меры предосторожности путем социального дистанцирования, ношения масок и мытья рук, чтобы снизить риск заражения.Хотя вы не можете относиться к группе высокого риска, вы, скорее всего, встретите кого-то, кто подвергается риску. Вот почему для всех нас важно сделать все возможное, чтобы остановить распространение COVID-19.

Исследование доктора Мейерса также показывает, что мы должны промывать носы с помощью NeilMed Sinus Rinse и добавлять 1 колпачок шампуня Johnson’s Baby Shampoo. Приготовьте физиологический раствор, как указано на упаковке NeilMed Sinus Rinse, и промывайте 2 раза в день. Детский шампунь Johnson’s Baby Shampoo эффективно очищает носовые пазухи, будучи достаточно мягким, чтобы предотвратить дискомфорт.Исследование также предлагает полоскание горла антисептическим средством для полоскания рта Listerine. Выполняя эти две вещи, наряду с другими ранее заявленными мерами предосторожности, мы можем помочь в борьбе с COVID-19.

Полоскание носовых пазух очищает носовые проходы и восстанавливает их до оптимального состояния. Восстановив носовые ходы, вы предотвратите инфекцию носовых пазух. Он также смывает с носа слизь, грязь, пыльцу и другие аллергены, чтобы уменьшить симптомы аллергии и астмы. Полоскания носа улучшают дыхание и увеличивают отток слизи, позволяя очистить пазухи.Ополаскиватель для носа может быть безопасным и чрезвычайно эффективным, если вы делаете его постоянно, используете дистиллированную воду и очищаете бутылочку для полоскания носовых пазух после каждого использования.

Имейте в виду, что это исследование проводилось в лаборатории и использовало человеческий коронавирус, а не SARS-CoV-2, вызывающий COVID-19. Причины отказа от использования SARS-CoV-2 заключались в том, что он менее доступен для исследований, очень дорог и потребует высоких уровней биобезопасности в лабораторных условиях. Кроме того, чтобы расширить эти результаты, необходимы исследования на людях.Тем не менее, исследование показало, что использование этих простых методов было очень эффективным в уничтожении вирусов, обычно вызывающих интраназальные инфекции и инфекции дыхательных путей.

Лично я орошал носовые ходы 2 раза в день с помощью физиологического раствора NeilMed Sinus rinse, затем чистил зубы, а затем распылял 1 спрей флутиказона (общий флоназа). Я также использую жидкость для полоскания рта / средство для полоскания зубного налета, в состав которой не входят те же ингредиенты, что и Listerine Antiseptic. После прочтения этой статьи в Журнале медицинской вирусологии я также начну полоскать горло Listerine Antiseptic.

Являются ли эти методы защиты гарантией предотвращения COVID? К сожалению, это не так. Однако каждая небольшая корректировка нашей повседневной жизни может иметь значение для нас, наших коллег, нашей семьи / друзей и нашего сообщества. С приближением курортного сезона, возможно, копия этого блога, набор NeilMed Sinus Rinse Kit, бутылка детского шампуня Johnson’s и полоскание для полости рта Listerine Antiseptic могут стать прекрасным подарком!

Посмотрите это короткое видео, чтобы узнать, как выполнить промывание носовых пазух, и выполните следующие действия:

• Шаг 1: Наполните емкость для промывания носовых пазух
• Шаг 2 и 3. Наклоните голову и скажите «Ка»
• Шаг 4: Сжать
• Шаг 5: Очистить

Если вы почувствуете недомогание, немедленно обратитесь к врачу.

В Центре здоровья носовых пазух и аллергии мы стремимся предоставить уникальные планы лечения для всех наших пациентов. Мы будем работать с вами на каждом этапе пути, чтобы составить план, который устранит любые симптомы, связанные с вашим ухом, носом или горлом, которые разрушают вашу жизнь. Посетите нас сегодня в Скоттсдейле или Фаунтин-Хиллз, штат Аризона!

.

No related posts.