Как сбить температуру 39 у взрослого правильно
Температура в 39 градусов Цельсия носит в медицинской науке и практике название фебрильной (фебрилитет). Свыше 39 градусов — это уже температура пиретическая (или высокая). И в том, и в другом случае речь идет о патологическом состоянии, требующем немедленной коррекции.
Столь высокие значение термометра говорят о текущем болезнетворном процессе определенного характера. Что же следует знать о подъеме температуры до таких значительных отметок, следует ли ее сбивать, в каких случаях и как сбить температуру 39? Следует разобраться подробнее.
Причины подъема температуры до 39 градусов
Фебрильные значение на градуснике, как уже было сказано, обусловлены развитием патологического процесса.
Он может быть двух видов:
- Инфекционный, вызванный патологическими болезнетворными агентами.
- Вегетативный, обусловленный нарушениями работы нервной системы.
Если говорить о непосредственных причинах гипертермии (повышения температуры) до уровня фебрилитета, их великое множество. Среди наиболее часто встречающихся заболеваний:
Менингит
Представляет собой воспаление оболочек головного мозга. Развивается стремительно с формированием стойкой гипертермии (уровень температуры тела поднимается до 39-40 градусов).
Это достаточно редкое в наши дни заболевание. По статистике, с ним приходилось сталкиваться каждому 20 000 жителю планеты.
Опасность менингита заключается, во-первых, в риске развития шока из-за высоких отметок температуры, во-вторых, в вероятности формирования очаговой неврологической симптоматики (в том числе нарушений поведения, интеллекта и т.д.).
Фебрильная шизофрения
В практике врачей-психиатров встречается исключительно редко.
Это практически казуистика (единичные случаи), однако именно подобная форма психического расстройства представляет наибольшую опасность для пациентов с душевными заболеваниями.
Начинается болезнь с формирования стойких судорог, кататонического синдрома. Позднее развивается дискинезия. Возможно наступление летального исхода.
Гипоталамический синдром
Гипоталамус — это особая мозговая структура, участвующая в терморегуляции организма.
Именно благодаря этому органу человек способен переносить перепады температуры. Однако в ряде случаев гипоталамус начинает функционировать не так, как следовало бы.
Обусловлено подобное может быть т.н. гипоталамическим синдромом. Это эндокринное заболевание, встречающееся достаточно часто.
Цифры на градуснике могут достигать значительных отметок, даже выше 39 градусов.
Опухоли гипофиза и гипоталамуса
В первом случае происходит компрессия органа и нарушение его функций, во втором, инвазивно растущее образование разрушает ядра гипоталамуса, приводя к стойкой гипертермии.
Нарушения со стороны щитовидной железы
Щитовидная железа, своего рода, котел организма. Если специфических гормонов вырабатывается много — это приводит к стойкому повышению температуры тела.
Чем это может быть вызвано? Тиреотоксикозом, зобом, тиреоидитом Хашимото (аутоиммунное заболевание, когда организм принимает собственные клетки щитовидки за опасных вторженцев и инициирует защитную реакцию).
Острый ларингит, трахеит, фарингит
Воспаления верхних дыхательных путей, вызванные инфекционными возбудителями, особенно золотистым стафилококком нередко приводят к повышению температуры тела до значительных отметок.
Пневмония
Односторонняя или двусторонняя (тем более) формы заболевания сопровождаются повышением температуры до 39-40 градусов.
Это опасное и тяжелое заболевание, часто приводящее к летальному исходу вследствие дыхательной недостаточности. Подробнее о пневмонии можно прочитать здесь.
Грипп, тяжелые ОРВИ
Во втором случае речь идет об обобщающем диагнозе, включающем в себя как грипп, так и другие инфекционные заболевания вирусного генеза. Всем знакомая с детства болезнь способна вызывать значительную гипертермию.
К более редким причинам относят:
- Заболевания детского возраста, переносимые в период зрелости. У взрослых протекают тяжело. Сюда входят ветряная оспа, корь, краснуха и др.
- Онкопатология. Как правило, на 2-3 стадии можно говорить о незначительных колебаниях цифр в диапазоне 37. 5-38 градусов, но если образуется множество метастазов — фебрильная и даже пиретическая температура формируется в обязательном порядке. Подобное вызвано отравлением организма продуктами распада или прямым поражением гипоталамуса.
- Ревматизм. Заболевание, протекающее с повышением температуры. Встречается у людей любого возраста и пола.
- Инфекции мочеполовой системы. Уретрит, цистит, пиелонефрит, нефрит, гломерулонефрит. И это не полный список. Речь идет о формах болезни, протекающих тяжело. Во всех остальных случаях симптоматика может начисто отсутствовать.
Прием определенных препаратов
В первую очередь, нейролептиков. Антипсихотические средства нередко вызывают злокачественный нейролептический синдром, протекающий с фебрильной температурой.
- Туберкулез.
- Тепловой/солнечный удар.
- Значительное обезвоживание.
- Заражение крови.
- Другие инфекционные заболевания (дизентерия, холера и др.).
Как можно судить, перечень причин велик. Разобраться в исходных факторах гипертермии можно только по результатам диагностических мероприятий.
Симптомы гипертермии
Симптомы высокой температуры тела, в целом, весьма характерны. В клинической картине преобладают проявления общей интоксикации организма, среди них:
- Головная боль. Давящая, преобладает дискомфорт в области лба.
- Ощущение придавливания к земле. Характерная черта именно температуры свыше 39 градусов.
- Слабость, чувство «ватности» тела.
- Разбитость.
- Быстрая утомляемость.
Возможны такие признаки, как тошнота и рвота (зависит от индивидуальных особенностей организма пациента).
Сопутствующая симптоматика и дифференциальная диагностика
Обычно этими симптомами все не ограничивается.
В клиническую картину входят и другие проявления, дающие возможность врачу и самому пациенту провести дифференциальную диагностику и отличить одно заболевание от другого.
Какие же могут быть сопутствующие проявления и о чем они говорят:
- Нарушения психики, мышечная ригидность, изменения эмоционально-волевого фона, неусидчивость. Это прямые указания либо на злокачественный нейролептический синдром, либо на фебрильную шизофрению. Разграничить их порой трудно.
- Интенсивная головная боль, не проходящая даже от специальных препаратов, частая смена настроения, интеллектуальные нарушения. Подобные симптомы позволяют заподозрить менингит.
- Чувство жара, потливость, выпучивание глаз (экзофтальм), изменение фактуры шеи, половая дисфункция — тиреотоксикоз. Проблемы со щитовидкой.
- Боли в горле, сильный кашель, першение, незначительные нарушения со стороны дыхания — инфекционное поражение верхних дыхательных путей.
- Боли за грудиной, свисты и хрипы при дыхании — пневмония.
- Наличие в анамнезе установленного онкологического диагноза. Если на фоне злокачественной опухоли значительно повышается температура — это неблагоприятный прогностический признак.
- Боли в суставах, сердце, опухание суставов — ревматоидный артрит или ревматизм.
- Частое мочеиспускание, боли и рези при опорожнении мочевого пузыря, боли в пояснице — патологии мочеполовой системы.
- Нарушения сознания, отсутствие слюноотделения, возникновение симптомов после длительного пребывания на солнце или в значительном тепле — обезвоживание или тепловой/солнечный удар.
- Интенсивная рвота, понос, тенезмы (ложные позывы к дефекации) говорят в пользу дизентерии.
Несмотря на достаточно характерную симптоматику, проводить дифференциальную диагностику своими силами не рекомендуется.
Приведенные выше клинические признаки приведены для удобства, чтобы вовремя сориентироваться, к какому специалисту обращаться.
Диагностика первоисточника патологии
Диагностировать нужно не температуру, а исходный фактор, вызвавший гипертермию.
Диагностика начинается с выбора профильного специалиста. В данном случае рекомендуется первичная консультация терапевта.
Он поможет определиться с тактикой обследования и даст необходимые направления.
Специалистов, помогающих избавиться от температуры великое множество:
- Врач-нефролог (при патологиях почек).
- Невролог.
- Нейрохирург (в тандеме с неврологом лечит патологии ЦНС, ставшие причиной подъема температуры тела).
- Инфекционист.
- ЛОР.
- Ревматолог.
- Онколог и др.
Самостоятельно разобраться в огромном числе специалистов крайне сложно.
Диагностика включает в себя как ряд инструментальных, так и ряд лабораторных исследований:
- УЗИ (щитовидной железы, брюшной полости, органов мочеполовой системы).
- Психиатрическое исследование с применением особых тестов.
- Рентгенография (легких, других органов).
- Визуальная оценка органов (при ЛОР-патологиях и т.д.).
- Контрастная рентгенография органов мочеполовой системы.
- Флюорография.
- МРТ/КТ-исследования. Позволяют получить детальнейшие изображения исследуемых органов и структур. Огромную роль эти методы играют в деле выявления органических поражений головного мозга.
Лабораторные методы не менее информативны:
- Общий анализ крови: дает картину воспаления (лейкоцитоз, высокая скорость оседания эритроцитов).
- Биохимия крови.
- Бактериальные посевы.
В комплексе указанных методов достаточно для постановки точного диагноза и назначения верного лечения.
Стоит ли сбивать температуру 39 и выше?
Температуру ниже 38.5 сбивать в большинстве случаев нельзя! Это естественная защитная реакция организма на инородный агент.
Однако если речь идет о вегетативных причинах фебрилитета, бороться с гипертермией необходимо сколь бы незначительной она не была.
Специалисты в своем мнении единогласны:
При столь высокой степени гипертермии начинаются изменения со стороны сердечно-легочной системы, судороги.
Сердечнососудистая, как и дыхательная системы не способны вынести настолько существенной нагрузки.
Возможно развитие грозных осложнений, потому-то сбивать температуру не только можно, но и нужно.
Более того, делать это следует, начиная с цифр 38.6 и выше.
Осложнения фебрильной и пиретической температуры тела
Выше говорилось о грозных осложнениях. О чем же идет речь?
- Нарушения со стороны работы легких. Одышка, удушье.
- Изменения сознания, спутанность.
- Ригидность мышц шеи, глотательных и дыхательных мышц.
- Кома.
- Судороги.
Некоторые из указанных осложнений вполне способны привести к летальному исходу, поэтому сбивать высокую температуру жизненно необходимо.
Как сбить температуру 39 в домашних условиях
Существует две группы способов устранить повышение температуры тела. Медицинскими препаратами и народными средствами.
Каждый из этих способов применяется в зависимости от причин субфибрилетета и имеет ряд преимуществ и недостатков.
В некоторых случаях возможно сочитание обоих методов лечения.
Медикаментозные методы
Для того чтобы сбить температуру 39 в домашних условиях, существуют особые группы препаратов. Все лекарственные средства, так или иначе, содержат одно из следующих действующих веществ:
- Ацетилсалициловую кислоту.
- Парацетамол.
- Ибупрофен.
- Метизамол натрия.
Особенности применения медикаментов
Препараты на основе «ибупрофена» обладают стремительным действием и отличаются малым количеством побочных эффектов, поэтому отлично подходят для того чтобы сбить температуру, как у взрослых, так и у детей.
Торговые наименования: Нурофен, Ибупрофен, Новиган.
Способ применения: до четырех раз в сутки, в зависимости от эффективности.
Максимальная разовая дозировка не должна быть выше 400 мг. Указанные лекарственные средства, помимо своего основного назначения, отлично снимают боль и воспаление.
Препараты на основе «парацетамола» также эффективны при температуре, но обладают гепатотоксическим действием (сказываются негативно на работе печени), потому не должны применяться бесконтрольно и в больших дозировках.
Кроме того, парацетамол часто вызывает аллергию.
Торговые наименования: Парацетамол, Ибуклин, Колдрекс, Ринза, Терафлю, Колдакт, Эффералган, Паноксен. Способ приема — до четырех раз в сутки при необходимости (4 таблетки в сутки максимум).
Лекарства на основе ацетилсалициловой кислоты признаны крайне опасными для приема, поскольку негативно влияют на работу сердца, пищеварительного тракта, легких. Однако, несмотря на всю опасность, они эффективны.
Торговые наименования: Аспирин, Цитрамон, Цитропак, Аскофен. Принимать необходимо согласно инструкции: до трех раз в день (2-4 таблетки в сутки), до достижения стойкого эффекта.
Препараты на основе «метизамола натрия» обладают слабым жаропонижающим действием, но хорошо справляются с болью с воспалением, поэтому при повышенной температуре их нужно пить в комплексе с указанными выше фармацевтическими средствами.
Сюда входят: Баралгин, Анальгин, Ревалгин и др. Самостоятельно ими лечиться не рекомендуется: высок риск развития аллергических реакций, кроме того, подобные препараты способствуют разжижению крови и повышению ломкости сосудов.
Прием этих медикаментов позволяет быстро сбить температуру 39-39.5 у взрослого, поскольку указанные лекарства одинаково эффективны при любых цифрах.
Важно придерживаться правильной дозировки. Лучше всего не заниматься самолечением и отправиться на консультацию к врачу.
Народные средства
Хорошо справляются с повышенной температурой и народные методы лечения. Существует, по меньшей мере, десять эффективных рецептов, которые можно приготовить самостоятельно у себя дома.
Клубника
Представляет не только полезное, но и приятное средство от температуры. Для того, чтобы сбить температуру 39 у взрослого целесообразно принять 50 граммов ягод сразу после еды или съесть две столовых ложки варенья.
Настой из ромашки
В качестве сырья используется сухая измельченная аптечная ромашка. Чайную ложку сырья следует залить стаканом кипятка.
Оставить настаиваться на 30 минут, после его отсудить и процедить. Полученное средство принимать по 6-7 столовых ложек каждые полчаса.
Средство из протертой калины
Ягоды калины протереть с сахаром, оставить в банке настаиваться на несколько дней. Взять столовую ложку полученного сырья и залить ее стаканом горячей воды.
Настаиваться средство должно 15 минут, после чего его необходимо процедить. Употреблять как чай.
Средство из протертой смородины
Готовится схожим образом, как и предыдущее средство. За тем лишь исключением, что настаивать его нужно 20-25 минут. Принимать как чай.
Малина
Малина, а именно малиновое варенье, едва ли не самое известное средство при температуре. Это наиболее доступный способ лечения. Достаточно принять 2-3 столовых ложки с чаем и укутаться в теплое одеяло, чтобы пропотеть. Так проблема температуры будет решена.
Уксус
Обычный уксус может стать отличным способом победить высокую температуру. В сочетании 1:2 слабый раствор смешивается с водой (чтобы не было химического ожога следует взять 1 часть уксуса и 2 части воды). Затем полученным средством растеривают тело больного. Это эффективный рецепт.
Сухофрукты
Отвар их сухофруктов позволяет быстро справиться с гипертермией. Для приготовления отвара нужно взять горсть сырья, залить ее половиной литра кипятка, настоять в течение 30 минут. Принимать 3 раза в день по стакану.
Липовый цвет
Для сбивания температуры подойдет чай из липового цвета. Взять горсть цветков липы. Залить их половиной литра кипятка. Процедить. Добавить столовую ложку меда. Настаивать 30 минут, после чего принимать по стакану три раза в день.
Клюква
Действует благодаря содержанию большого количества салициловой кислоты. Для приготовления следует взять столовую ложку ягод, залить их стаканом кипятка. Настаивать в течение 30 минут, после чего процедить. Принимать по 3 столовых ложки 3 раза в день. Можно употреблять в большем количестве как чай.
Отвар перловой крупы
Для приготовления взять 100 граммов перловки, залить ее водой (литром) и проваривать на протяжении 20 минут. Можно добавить мед. Отвар принимать по половине стакана три раза в день.
Все эти рецепты безопасны. Однако, если после приема народных средств температура не спадает, обязательно нужно вызвать скорую помощь.
Что пить при высокой температуре?
Пить необходимо только чистую воду, как можно больше. Допустимо употребление клюквенного и другого морсов. Отваров из сухофруктов.
Таким образом, ответ на вопрос, как сбить температуру 39-39.5 у взрослого предполагает сразу несколько ответов: лекарственные и народные средства помогут в этом нелегком деле.
Температура может подниматься по самым разным причинам. В любом случае это крайне опасное состояние, требующее коррекции.
Быстро и эффективно сбить температуру можно с помощью лекарственных и народных средств.
Однако заниматься самолечением не рекомендуется. Лучше всего обратиться к врачу.
У меня температура. Когда и как снижать градус
Вконтакте
Одноклассники
Мой мир
Как быстро вылечить при температуре 39
Сбить температуру лекарствами и народными средствами.
Содержание
- Какую температуру надо сбивать у взрослого человека? Чем опасна высокая температура?
- Список и названия жаропонижающих средств, таблеток, уколов, свечей при высокой температуре для взрослых при гриппе, простуде, ОРВИ
- Рецепты растираний с водкой и уксусом при высокой температуре у взрослых
- Температура 38.5, 38.7, 38.8, 39, 40 у взрослого: как снизить народными способами при гриппе, простуде, ОРВИ?
- Что делать, если температура 39 не спадает у взрослого. При какой температуре и состоянии взрослого вызывать скорую помощь?
- Видео: Как сбить высокую температуру тела?
Температура возникает вследствие борьбы с инфекцией и воспалительными процессами в организме человека. Довольно часто мы не берем во внимание этот симптом, пока отметка не станет критичной. Ведь многие заболевания протекают без видимого ухудшения самочувствия, а повышенную температуру не всегда ощущает даже взрослый человек. Однако прежде чем начать лечение и записаться на прием к доктору, необходимо придать силы и энергию организму для сопротивления с болезнью.
Большинство из нас предпочитают отказаться от медикаментов, используя только народные методы либо обильное питье. Но, как и любое лечение, терапия должна быть комплексной и включать в себя не только рецепты народных знахарей, но и всю мощь фармакологических препаратов для достижения максимального эффекта. Что ж, давайте разберемся, какая температура является опасной для человеческого организма и что с ней делать.
Какую температуру надо сбивать у взрослого человека? Чем опасна высокая температура?
Показатель температуры выше 37 градусов свидетельствует о наличии воспалительного процесса в организме человека, при котором происходит размножение вредоносных бактерий.
Оптимальной принято считать отметку 36,6 градусов. В случае низких показателей принимают ряд методов, направленных на повышение артериального давления. Температура 37-38 градусов не сбивается антибиотиками и жаропонижающими медикаментами, поскольку она не является опасной. Ведь эта отметка свидетельствует о самостоятельной борьбе организма, поэтому рационально использовать более щадящие средства, направленные на общее укрепление организма, а также облегчение симптомов заболевания.
При показателях температуры в 38.5 градусов и более необходимо использовать медикаменты (в виде таблеток и инъекций), которые усиливают защитные функции и избавляют от жара. Применение фармакологических лечащих средств можно дополнить нетрадиционными методами. Например, эффективно использовать:
- обильное питье чая с добавлением лимона
- молоко с медом
- отвара шиповника теплой температуры
Какую температуру надо сбивать
Однако стоит помнить, что общее состояние горячая жидкость не улучшит и может усугубить ситуацию.
- Обращаем ваше внимание на то, что при показателях температуры 39,5, а также 40 нужно вызывать скорую помощь немедля. Ведь это наиболее опасные отметки, при которых наблюдается нарушение органов дыхания, сердца, головного мозга, а также сосудов.
- Особенную осторожность необходимо соблюдать беременным женщинам и представительницам прекрасного пола, которые кормят малышей грудным молоком. Поскольку не все медикаменты допустимо применять на разных стадиях вынашивания ребенка, необходима консультация у врача и регулярное наблюдение.
- Также при показателях температуры в 38.5 градусов нужно вызывать скорую помощь. Ведь существует угроза не только здоровью будущей матери, но и ребенку. При малейших изменениях самочувствия, а также простуде все симптомы необходимо сообщать доктору. В этом случае удастся назначить дополнительные анализы и провести обследование на наличие возможных патологий либо возникших или обострившихся хронических заболеваний и вовремя начать лечение.
Список и названия жаропонижающих средств, таблеток, уколов, свечей при высокой температуре для взрослых при гриппе, простуде, ОРВИ
Современная фармакологическая индустрия предлагает широкий ассортимент разнообразных медикаментов для взрослых разного возраста, а также разного состояния здоровья, направленных на понижение температуры при различных заболеваниях. Выпуск средств осуществляется в виде:
- Таблеток
- Инъекций для уколов
- Свечей
Все медикаментозные группы действуют по-разному и направлены на борьбу с различными патогенными бактериями, в зависимости от характера недуга и других симптомов. Среди наиболее популярных лекарств, которые используют в нашей стране против ОРВИ, гриппа и простуды, которые сопровождаются повышенной температурой, выделяют:
- Парацетамол
- Панадол
- Аспирин
- Анальгин
- Ринза
- Нурофен
- Трафлю
- Колдрекс
Жаропонижающие средства
- Парацетамол считают самым эффективным лекарством. Медикамент не только понижает жар, сбивает температуру до нормальных показателей, но также оказывает противовоспалительное действие. Этот компонент используют многие производители различных порошков, направленных на борьбу с простудными заболеваниями. Однако в отличие от них, парацетамол в таблетках не имеет примесей красителей и консервантов, что позволяет использовать этот препарат для гиперчувствительных людей, а также склонных к аллергии. Тем не менее парацетамол имеет ряд противопоказаний. К ним относятся:
- Алкоголизм
- Повышенная чувствительность к компонентам
- Нарушения функции печени и почек
- Панадол является медикаментом, созданным на основе парацетамола. Единственное отличие – это форма выпуска, поскольку таблетки производят в специальной твердой оболочке. При этом его стоимость несколько выше, нежели обычного парацетамола.
- Аспирин изготавливают на основе ацетилсалициловой кислоты. Данный препарат борется с высокой температурой, жаром, оказывает противовоспалительный и анальгезирующий эффект. Однако он противопоказан женщинам при беременности в I и III триместрах и находящимся в периоде лактации. Также аспирин уменьшает свертываемость крови, что негативно сказывается на самочувствии людей, с заболеваниями сердца и сосудистой системы. Кроме того, препарат противопоказан при таких болезнях:
- Грипп
- Гемофилия
- При нарушениях со стороны ЖКТ
- Дефицит витамина К
- Повышенная чувствительность к компонентам
- Портальная гипертензия.
Недавние исследования также выявили, что регулярный прием аспирина провоцирует генные мутации. Поэтому для использования медикамента в качестве обезболивающего, стоит отдать предпочтение более щадящим средствам.
- Анальгин имеет жаропонижающий и анальгезирующий эффект благодаря входящему в состав метамизолу натрия. Его используют при лихорадке, а также инфекциях. Однако этот препарат также имеет ряд противопоказаний. Среди которых:
- Заболевания крови
- Повышенная чувствительность к ингредиентам
- Болезни печени и почек
- Дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогенезы
Кроме того, анальгин и его производные запрещены в ряде стран Европейского Союза и США. Запрещён он потому, что ученные выявили связь между его приемом и появлением осложнений в виде агранулоцитоза (болезнь крови, провоцирующая летальный исход). Поэтому его систематическое потребление также стоит заменить на менее агрессивные препараты.
- Нурофен так же не уступает по популярности среди медикаментов, направленных на борьбу с ОРВИ и простудными заболеваниями. Основной активный компонент данного средства – ибупрофен. Нурофен весьма эффективный медикамент и выпускается не только в твердых таблетках, но и в форме шипучих, которые необходимо растворять в воде. Однако препарат имеет широкий список противопоказаний, которые часто игнорируют пациенты. Среди них выделяют:
- Лейкопению
- Снижения слуха
- Проблемы вестибулярного аппарата
- Повышенную чувствительность к ибупрофену
- Сердечную недостаточность
- Заболевания ЖКТ
- Артериальную гипертензию
- Лактацию
Беременность III триместра
- Дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогенезы
- Препараты Ринза, Колдрекс и Терафлю активно борются с симптомами гриппа и простуды. Они имеют ряд схожих особенностей, поскольку состав медикаментов имеет общие ингредиенты, но в разной дозировке. Основным компонентом является парацетамол. Также производители используют кофеин, аскорбиновую кислоту, вкусовые и ароматические добавки, красители. Однако, данные медикаменты не безопасны для людей, склонных к аллергическим реакциям. При отсутствии противопоказаний, наиболее рационально применять парацетамол без каких-либо добавок, строго следуя назначенной дозировке для взрослых.
- Для инъекций против высокой температуры применяют комбинацию препаратов:
- Димедрол
- Папаверин
- Анальгин
Средства при высокой температуре
Пациент ощущает весомый результат уже в первые 15 мин. после введения медикаментов. Однако данная комбинация не только высокоэффективна, но и требует особого ухода за больным. Поскольку снижение температуры происходит за короткий период времени, это может спровоцировать обезвоживание организма. Чтобы этого избежать, необходимо дать выпить 500 мл жидкости в первые несколько минут после введения препаратов. Также такой метод имеет ряд противопоказаний, к которым относят:
- Язву желудка
- Сахарный диабет
- Бронхиальную астму
- Свечи пользуются меньшим спросом среди взрослых пациентов. Однако они эффективны для тех, кто имеет проблемы с ЖКТ. Ведь абсорбция ингредиентов происходит в кишечнике. Однако свечи понижают температуру на протяжении часа после их ввода. Тем не менее их часто прописывают беременным женщинам, ведь воздействие на ребенка при их использовании минимальное, в отличие от таблеток. Наиболее популярными свечами являются:
- Вибуркол
- Нурофен
- Виферон
- Эффералган
- Цефекон Д
- Лаферобион
Однако перед употреблением любых медикаментов в период беременности и лактации, а также при наличии сопутствующих заболеваний, необходимо проконсультироваться с доктором. Ведь понижение температуры неправильными препаратами может спровоцировать осложнения, а также обострение хронических болезней.
Рецепты растираний с водкой и уксусом при высокой температуре у взрослых
Растирания с использованием водки и уксуса применяются уже несколько десятилетий и не теряют позиций популярности. Происходит так потому, что эффективность такого лечения доказана опытом поколений, а активные ингредиенты имеют очевидную пользу. Кроме того, при сочетании растираний и жаропонижающих таблеток, человек способен избавиться от высокой температуры всего за несколько дней. При этом проведения данной процедуры не требует больших финансовых затрат, а для выздоровления достаточно 1-2 растираний.
Для того чтобы правильно приготовить раствор, необходимо:
- Смешать водку и воду в соотношении 1:1. Также можно добавить уксус, придерживаясь равной пропорции.
- После смешивания всех ингредиентов больному необходимо раздеться и лечь на спину.
- Раствор нужно наносить, используя мягкую ткань или салфетку, обтирая все тело. Однако стоит избегать области паха и сердца.
- Процесс обтирания важно не путать с втиранием. Все важные ингредиенты должны находиться на поверхности кожи и не проникать в глубокие слои эпидермиса.
- Начинать наносить водку и уксус необходимо с рук. После этого обрабатывают верхнюю часть туловища (исключая область сердца и лицо), спускаясь к ступням. Далее больной ложиться на живот. Теперь необходимо обработать спину, ноги и ягодицы. После проведения такой процедуры человеку необходимо подождать 1-3 мин. и тепло одеться. Обязательно используйте носки и не допускайте открытых участков тела, ведь в противном случае согревающего эффекта не будет. Также необходимо положить на лоб повязку, смоченную в холодной воде, периодически меняя при высыхании.
Растирания при высокой температуре
Такая методика очень эффективна и 1-2 сеансов достаточно для того, чтобы температура опустилась до показателя 36.6 – 37 градусов. Несмотря на это, существует ряд противопоказаний для обтирания водкой и уксусом. Среди них выделяют:
- Возраст до 3 лет
- Заболевания кожи и нарушения ее целостности
- Наличие выпуклых и больших родинок
- Сухость и покраснения кожи
- болезни сердечно-сосудистой системы
- Онкология
- Беременность и период лактации.
Кроме рецепта растирания водкой и уксусом народные целители утверждают, что можно использовать барсучий жир, эфирные масла (эвкалипта, ментола, мяты, гвоздики), козий жир с использованием горчицы, камфорное масло. Однако любой метод имеет ряд противопоказаний и не является панацеей. Поэтому в случае использования нетрадиционных методов лечения, необходимо убедиться в отсутствии сопутствующих заболеваний, а также не прекращать медикаментозную терапию.
Температура 38.5, 38.7, 38.8, 39, 40 у взрослого: как снизить народными способами при гриппе, простуде, ОРВИ?
Температура от 38.5 до 38.8 градусов является наиболее опасной, но в этом случае ее можно понизить самостоятельно в домашних условиях. Однако уже при показателях 39-40 необходимо экстренно вызывать скорую помощь. Ведь при неоказании моментального лечения исход может стать летальным. Кроме традиционных медикаментов существует ряд нетрадиционных способов снизить температуру.
- Прежде всего, необходимо обильное питье. Кроме чая, молока и воды рекомендуется повышенное употребление напитков с содержанием витамина С: клюквенный морс, отвар шиповника, томатный и апельсиновые соки, компот.
- Также эффективно применять примочки и компрессы с использованием холодной воды.
- Необходимо соблюдение постельного режима и сна.
Народные способы снижения температуры
- Не менее важной частью выздоровление является питание. Включите в свой рацион малину, чернику, цитрусовые, бульоны, овес. Пища не должна быть тяжелой, однако регулярное питание позволит восстановить силы для организма.
- При высокой температуре тела необходимо следить и за температурой воздуха в помещении. Она не должна быть ниже 20. Поэтому регулярное проветривание позволит человеку усилить свой иммунитет и защитные функции.
- Также каждая температура таит в себе не только воспалительные процессы, но и другие, не менее важные, изменения организма. К примеру, при отметке 39 градусов начинается процесс разрушения белка. Поэтому не стоит ожидать ее повышения. При показателях 38.5 градусов стоит принять жаропонижающее средство.
Что делать, если температура 39 не спадает у взрослого. При какой температуре и состоянии взрослого вызывать скорую помощь?
Если в течение дня, после приема жаропонижающих медикаментов, температура не снижается ниже 39 градусов, необходимо вызывать скорую помощь. Ведь происходит процесс осложнения работы:
- Сердечно-сосудистой системы
- Легких
- Органов ЖКТ
- Головного мозга
Снизить температуру
При температуре до 38.5-39 градусов, эффективно комбинировать методы лечения, объедения жаропонижающие медикаменты с рецептами народной медицины.
- Обтирания уксусом с водкой, применение барсучьего жира, обильное питье, соблюдение постельного режима и отдых помогают улучшить защитные функции организма и устранить жар значительно быстрее, нежели использование только одного вида лечения.
- Относительно состояния больного, при котором нужно вызывать скорую помощь. Обратите внимание, что при столь высокой температуре больной должен находиться под постоянным наблюдением, потому как его состояние может ухудшиться в любой момент. Ряд следующих симптомов сигнализирует о том, что необходимо срочно обращаться за квалифицированной медицинской помощью:
- Температура 39 не сбивается жаропонижающими средствами в течение дня. Такое проявление недуга может свидетельствовать о том, что в организме происходят какие-то осложняющие болезнь процессы
- Температура резко увеличилась. К примеру, при температуре 39 больной выпил жаропонижающее средство, однако спустя полчаса, час температура «подскочила» до 40. В таких случаях продолжать самолечение крайне опасно, потому как при такой температуре в организме происходят необратимые процессы
- Больного часто рвет и кружится голова. Эти симптомы также сигнализируют о возможных осложнениях или же о том, что организм не справляется с нагрузкой
- Бред и потеря сознания. Этот пункт весьма понятен. В случае если человек бредит и теряет сознание, профессиональная помощь ему просто крайне необходима
- Так же вспомним о беременных женщинах. При первых симптомах ОРВИ, гриппа и простуды беременным девушкам необходимо срочно обращаться к доктору. Ведь огромное количество препаратов, направленных на понижение температуры, устранения кашля, насморка не подходят для использования будущими мамами. Своевременное лечение не только помогает избежать негативных последствий при вынашивании малыша, но и усиливает иммунитет женщины на продолжительный срок.
Повышенная температура кроет в себе скрытую опасность. Зачастую люди игнорируют признаки заболевания и пытаются обойтись самолечением, однако стоит помнить, что ошибки в этом деле могут стоить очень дорого. Именно поэтому при малейших симптомах болезни нужно сразу же обращаться за помощью к врачу и не затягивать с лечением, а при высокой температуре стоит сразу вызывать скорую помощь или же врача на дом.
Видео: Как сбить высокую температуру тела?
Источник
Краткое содержание статьи:
- Как и зачем повышается температура?
- Как сбить высокую температуру в домашних условиях?
- Народные средства для понижения температуры
- Чем сбить температуру 39 у ребенка?
- У ребенка красное горло и температура
- Как бороться с температурой?
- Видео: что делать при температуре 39 взрослому?
Резкое повышение температуры не всегда может быть поводом для паники и вызова скорой помощи, но когда температура 39 у взрослого, что делать сразу и не поймешь. Можно действительно вызвать скорую помощь, такие показатели — это достаточный повод для того, чтобы бригада приехала и достаточно быстро.
Как и зачем повышается температура?
Организм реагирует на любые внешние воздействия и изменение внутренней среды:
- Центр терморегуляции расположен в головном мозге;
- На него воздействуют простагландины, синтезируемые из жирных кислот;
- Появление этих веществ говорит о наличии в организме воспалительного процесса;
- Изменяется исходное значение нормальной температуры в центре терморегуляции и организм бросает все усилия на то, чтобы поддерживать повышенную температуру;
- После устранения патологического процесса в организме, биохимические показатели крови приходят в норму, и центр в головном мозге задает заветные 36.6 градусов.
С одной стороны, повышенная температура помогает бороться с инфекцией. У всех живых организмов есть определенный оптимум, небольшой разброс показателей, в рамках которых эти самые организмы могут существовать.
Для некоторых болезнетворных бактерий отклонение от оптимальных цифр на несколько градусов уже смертельно. Есть только одна проблема – человек тоже живой организм и рамки температуры крови строго нормированы. Подавляющее большинство не сможет пережить температуру в 42 градуса по Цельсию.
Как сбить высокую температуру в домашних условиях?
Если у человека внезапно повысилась температура до критических показателей – вызывайте скорую помощь:
- Она приедет в течение часа;
- Больному поставят пару инъекций, чтобы как можно быстрее сбить температуру;
- После этого предложат госпитализировать в стационар;
- Скорей всего повезут в ближайшее инфекционное отделение, к этому надо быть готовым;
- В медучреждении проведут все необходимые исследования и поставят окончательный диагноз;
- После прохождения курса лечения – выпишут из отделения и закроют больничный лист.
Звучит довольно просто, но не всегда есть возможность обращаться за квалифицированной помощью или тратить неделю на оздоровление. Позиция не самая здравая, но имеет право на существование.
Если надо как можно быстрее сбить температуру, лучше прибегнуть к медикаментозным препаратам:
- Нестероидные противовоспалительные средства – целый класс жаропонижающих таблеток, которые можно купить в любой аптеке, без рецепта;
- Парацетамол относится к НПВС, действие обеспечивается за счет угнетения синтеза простагландинов;
- Ибупрофен отличается тем, что его назначают даже детям. В плане минимальных побочных эффектов и противопоказаний это идеальный вариант;
- Анальгин – самый мощный и популярный препарат для понижения температуры, который только можно достать без рецепта.
Народные средства для понижения температуры
Если больной принципиально против всей это «химии», можно прибегнуть к народным средствам:
- Заставьте человека как можно больше пить, для восстановления водного баланса. При повышении температуры организм слишком быстро теряет воду, а снижение воды приводит к повышению температуры. Замкнутый порочный круг, который необходимо разорвать;
- Снизьте температуру в комнате до 20 градусов. Этого вполне достаточно для нормальной жизнедеятельности, по всем гигиеническим стандартам. Но при этом, нагретое дело будет гораздо быстрее отдавать тепло более холодной окружающей среде;
- Если есть возможность увлажнить воздух до 60% — сделайте это;
- Обтирания прохладной водой помогут оказать рефлекторный эффект на поверхностные сосуды;
- Эффективны спиртовые и водочные обтирания и компрессы;
- Если больной укутался, его следует «раскрыть» и дать полежать в таком состоянии, даже после обтирания. Из-за холода это может быть не совсем приятно, но температура гарантированно снизится.
Выполнив все эти рекомендации можно добиться снижения температуры на 1-2 градуса, но при зашкаливающих значениях этого показателя одной лишь «мудростью предков» ограничиться не выйдет.
Чем сбить температуру 39 у ребенка?
С детьми все всегда сложнее. При повышенной температуре могут быть два абсолютно разных вида лихорадки:
Розовая лихорадка | Белая лихорадка |
Выполнить уксусные или спиртовые растирания, раздеть и не накрывать. | При этом типе физические методы воздействия бессмысленны. |
Использовать парацетамол, не более 15 мг на кг массы тела в сутки. | Внутривенно вводят раствор анальгина, дозу определяют по возрасту. |
Ибупрофен можно применять в меньших значениях, всего до 10 мг на кг в сутки. | В виде таблеток – Но-шпа, димедрол и папаверин. |
Все это – врачебные рекомендации, именно таким образом с болезнью будут бороться в стационаре инфекционной больницы. Точнее, это предпримут для того, чтобы на первых порах сбить температуру.
Параллельно с этим будут выяснить и причину заболевания, чтобы назначить противовирусное или противобактериальное лечение.
У ребенка красное горло и температура
Высокая температура говорит о наличии воспалительного процесса в организме. Скорее всего речь идет об инфекции. Наличие покраснения свидетельствует о том, что воспалительный процесс локализован именно в глотке:
- Учитывая высокую температуру тела, это может быть даже грипп, если вирус проник в организм через горло;
- Проблема может быть в ангине, которая дает осложнения на все системы, в том числе и на сердечно-сосудистую;
- Не менее грозная болезнь – скарлатина, выявляется не так часто, но может стать причиной печального исхода.
Если видите у ребенка красное горло, и при этом ему сопутствует высокая температура, как можно быстрее обращайтесь к врачу. Не стоит пытаться помочь самостоятельно, при заражении тем же свиным гриппом пневмония может развиться в течение суток. Уже через 24 часа после начала малышу понадобится искусственная вентиляция, если все пойдет немного не так.
К маленьким детям, особенно с высокой температурой, карета скорой приедет незамедлительно. В некоторых регионах детских бригад достаточно, но скорей всего вас посетит взрослый терапевт или обыкновенный фельдшер. Так что не стоит отказываться от госпитализации, педиатры в инфекции знают свое дело лучше.
Как бороться с температурой?
Когда у взрослого человека высокая температура, не стоит сразу паниковать:
- Посмотрите, что есть в домашней аптечке. Подойдет парацетамол, анальгин или ибупрофен.
- Найдите на кухне уксус, водку или спирт. Разведите и сделайте компресс или выполните растирание;
- После этого больного необходимо оставить в «раскрытом» состоянии, даже если он начнет жаловаться на холод;
- В помещении лучше понизить температуру до 20 градусов, а влажность повысить до 60%;
- Не забывайте об обильном питье.
Но лучше всего сразу вызывать специалистов, которые собьют температуру и поставят предварительный диагноз.
После уже необходимо будет приступить к действиям, но перед приездом скорой помощи температуру лучше не сбивать самостоятельно.
Видео: что делать при температуре 39 взрослому?
В этом видео врач Елена Малых расскажет, как сбить температуру по 39 градусов взрослому человеку (не ребенку), какие средства и лекарства самые действенные:
Источник
Как сбить температуру без лекарств ребенку, взрослому
Высокая температура всегда пугает, особенно, если речь идет о ребенке. Но врачи смотрят на гипертермию иначе и призывают не сбивать ее до 38,5 С, поскольку в это время происходит интенсивная выработка антител против возбудителя заболевания.
Почему возникает высокая температура? Это физиологическая реакция организма на внедрение чужеродного агента, коими являются вирусы, бактерии, грибки и вредные вещества. Организм сам защищает себя, создавая условия, непригодные для размножения инфекционного агента.
Отсюда следует вывод, что бороться с высокой температурой следует путем лечения причины заболевания, а не устранения его симптомов. Конечно, если температура держится более 5 дней, она значительно изматывает человека, и указывает на развитие осложнений, присоединения вторичной инфекции (в случае с орви, гриппом) или резистентностью бактерий к антибиотику (на фоне проводимой антибактериальной терапии).
- показатели в 38-38,5 С считаются легким жаром
- 38,6-39,5 – умеренным жаром
- более 39,5 – высоким жаром
- а вот если градусник показывает цифру более 40,5 С – такое состояние уже опасно для жизни
Каждый человек по-своему реагирует на гипертермию. Кто-то и при 37 С прощается с жизнью, другие же спокойно переносят температуру 39 С, не ощущая при этом сильного дискомфорта. Существуют и заболевания, при которых нельзя допускать подъема температуры выше 38,5 С:
Как сбить температуру без лекарств взрослому
- Создать в комнате прохладную температуру воздуха, 18-20 С, но исключив сквозняки.
- Пить много жидкости комнатной температуры. Это могут быть несладкие ягодные морсы, минеральная вода, компот, слабенький чай, просто вода. Пить нужно малыми порциями, но постоянно. При этом следует следить за тем, чтобы мочеиспускание также было достаточным.
- Поместить ноги в таз с прохладной водой.
- Приложить к телу прохладные компрессы: полотенца или простынь смочить в воде и приложить к ногам, лбу, шее, запястьям, подмышкам и паху.
- Обтирать тело прохладной водой (20-22 С): поочередно смачивать части тела водой, затем дать им высохнуть.
- Сесть в ванну со слегка теплой водой (33-35 С), чтобы воды было по пояс. Этой же водой обтирать лицо и верхнюю часть тела. Этот способ наиболее эффективен, поскольку позволяет одновременно сбить температуру и смыть токсины с кожных покровов.
- Прикладывать лед к местам проекции крупных сосудов (см. статью как правильно прикладывать лед). Колотый лед следует засыпать в полиэтиленовый пакет и попеременно прикладывать его на определенные зоны, предварительно защитив их сухой тканью: лоб, подмышки, область под коленями и паховые складки.
- Одеть легкую одежду из хлопчатобумажной ткани и лежать в постели.
Признаком снижения температуры является потоотделение, а также исчезновение мышечных болей и озноба.
Как уменьшить температуру без таблеток у ребенка
Температура у детей первого года жизни не должна отпускаться на самотек. Органы и системы еще не совершенны, и реакция на гипертермию может быть тяжелой (см. жаропонижающие средства для детей).
Детям постарше также можно помочь без лекарств. Но следует учитывать несколько моментов: если общее состояние тяжелое, ребенок не пьет и не мочится, на фоне высокой температуры холодные конечности, а температура, упав, тут же растет до высоких показателей – следует без замедления вызывать скорую, ибо гипертермией также манифестируют опасные для жизни заболевания: менингит, сепсис, пневмония и др.
- Создать прохладную температуру воздуха в помещении, где находится ребенок (18-20 С), сквозняков быть не должно.
- Раздеть ребенка до трусиков – будет происходить испарение тепла с большой поверхности кожи. У малышей в первую очередь снять памперс, поскольку он источник парникового эффекта.
- Давать ребенку пить. Через каждые 5 минут нужно давать около 5-10 мл жидкости (воды комнатной температуры). Очень часто температурящие дети отказываются от питья. Можно выпаивать шприцом, сняв с него иглу, давать пить в поильнике, любимой бутылочке, т.е. заинтересовать малыша. Нельзя, чтобы одномоментно был выпит большой объем воды, поскольку это может спровоцировать рвоту.
- Обтирать тело ребенка водой температурой примерно 22-25 градусов. Обтирать сразу все тело не следует, чтобы не вызвать озноб. Сначала обтираются лицо и лоб, которые через минуту высушиваются полотенцем, затем по тому же принципу — ручки, шея, спинка, ножки.
- Для детей от 3 лет возможен и такой способ: налить в тазик чуть теплой воды (36-37 С), поставить туда раздетого ребенка и обливать его водой из этого же тазика, кроме головы в течение 2-3 минут. Затем нужно вытереть ребенка, одеть в хлопчатобумажную одежду и уложить в постель.
Что происходит с организмом при высокой температуре?
- Снижается потоотделение
- Повышается мышечный тонус
- Возникают мышечные боли
- Активизируется обмен веществ
- Учащается пульс
- Кожные покровы становятся сухими и горячими
- Пропадает аппетит
- Человек ощущает озноб, тело пронзает дрожь
Что нельзя делать при высокой температуре?
Если можно ее терпеть, то лучше не сбивать
Не следует сбивать высокую температуру вплоть до 39 С у взрослых и до 38,5 С у детей, если она не вызывает осложнений, а статус человека не отягощен опасными заболеваниями. Но даже и эти рамки некоторые врачи считают заниженными – считается, что температура тела до 40 С не опасна. Именно при высокой температуре наиболее эффективно работает иммунная система, вырабатывается интерферон, а также гибнут возбудители болезней (см. обзор противовирусных препаратов при орви).
Нельзя стремиться сбить ее до 36,6
Не нужно стремиться сбить температуру до 36,6 С. Особенно часто эту ошибку допускают родители, стремясь сбить температуру у ребенка до нормы и даже ниже. Если температура с высоких цифр упала на 1.5-2 градуса – это уже хорошо и вполне достаточно для того, чтобы не возникло осложнений от гипертермии, а организм продолжал бороться с инфекцией.
Не сбивайте ее с первых же минут повышения
Также не стоит сбивать температуру с первых минут, как она обнаружена. Мы должны дать шанс организму начать активную работу против инфекционного агента. Ну а если постоянно сбивать температуру, не давая ей подняться — это прямой путь к затяжной инфекции и серьезному медикаментозному лечению даже банальных ОРВИ.
Что нельзя делать при высокой температуре
При высокой температуре нельзя использовать средства и методы, которые способствуют дальнейшему росту температуры:
- горчичники
- компрессы на спиртосодержащей основе
- банки
- обогреватели
- парная, горячая ванна и душ
- электрические одеяла и грелки
- алкоголь
- горячие напитки
- сладкие напитки
- напитки, содержащие кофеин
- теплая одежда, носки, укутывание в пледы и пр.
Если есть увлажнитель воздуха — стоит ли им пользоваться?
Единого мнения по этому вопросу нет. Считается, что во время высокой температуры включать увлажнители воздуха не желательно, поскольку влажный воздух мешает испарению пота – важнейшему механизму естественного падения температуры. Также считается, что с влажным воздухом бактерии и вирусы легко проникают в легкие и могут усугубить заболевание. Но когда температура спадет, влажный воздух способствует лучшему откашливанию и разжижению мокроты, поэтому его использование возможно.
Обтирание спиртосодержащими средствами
У этого, можно сказать, народного средства есть как свои сторонники, так и противники.
- Противники этого метода снижения температуры не рекомендуют обтирать тело ни водкой, ни какими-либо спиртосодержащим
и жидкостями. Пары спирта, попадающие через легкие в кровь, вызывают головокружение и головную боль. Резкое охлаждение кожи приводит к тому, что организм компенсаторно начинает вырабатывать тепло, следствием чего является сильный озноб. Т.е. на без того ослабленный организм ложится дополнительная нагрузка. К примеру, в Республике Беларусь, официально запрещено спиртовое обтирание как в стационаре, так и для скорой помощи. - Сторонники же рекомендуют обтирание водкой локально (ручки, ножки ребенка) и только не крепким раствором, не более 40 градусов. Обтирание грудничка водкой не рекомендуют даже сторонники метода, поскольку кожа у малыша частично выполняет дыхательную функцию и риск алкогольного отравления грудного ребенка очень высок (см. чем лечить простуду у ребенка и антибиотики при простуде).
Способы измерения температуры
- Оральный — кончик градусника ложится под язык, рот закрывается. Измерение длится 3 минуты. Норма – до 37 С. Данный способ не применим у детей при использовании ртутного термометра.
- Ректальный – кончик градусника смазывается маслом и аккуратно вставляется в задний проход. Результат получается в течение 1 минуты. Норма – до 37,5 С. Наиболее часто используется у маленьких детей, поскольку измерение быстрое и точное.
- Подмышечный — Кончик термометра помещается в подмышечную впадину. Время измерения – 8-10 минут. Норма – до 37 С.
Почему нельзя сбивать температуру аспирином и анальгином?
Аспирин, особенно у детей до 12 лет, может привести к развитию тяжелейшей патологии – синдрома Рея, при котором очень сильно поражается ЦНС и печень. Анальгин не только бесполезен в лечении гипертермии, но он еще и отрицательно влияет на состояние иммунной системы, уменьшая количество лейкоцитов в крови. А некогда рекомендуемая адская смесь из аспирина и анальгина – это яд для организма!
Да, температура упадет, но последствия от приема лекарств, которые практически не применяются в Европе, могут быть очень тяжелыми (аллергия, развитие язв, патологии почек, печени). К сожалению, побочные эффекты, описанные в аннотациях к данным препаратом, это как раз реальная угроза, к которым не следует относиться как к чему-то очень маловероятному: у 25 % пациентов, принимавших аспирин или анальгин, обнаруживались те или иные побочные действия.
Как снизить температуру народными средствами
Некоторые растения и натуральные продукты также могут помочь в борьбе с высокой температурой. Отметим лишь, что их можно использовать только взрослым, поскольку у детей на фоне гипертермии часто возникают аллергические реакции даже на привычную еду. Все предложенные ниже жидкости следует пить слегка теплыми или комнатной температуры, но не горячими.
- Плоды и ягоды с высоким содержанием витамина С: красная и черная смородина, малина, клубника, вишня, апельсины, чернослив. Можно кушать их натуральными, а еще лучше готовить из них морсы.
- Растения с потогонным эффектом. Мы уже выяснили, что благодаря выделяемому поту падает температура тела. Отвары или чаи из липового цвета, календулы, душицы, березовых почек не только утолят жажду, но и активизируют потоотделение.
- Еще одно известное потогонное растение – малина. Особенный эффект дают ветки малины, которые следует залить кипятком и настоять полчаса (5 веток на поллитра воды). Пить мелкими глотками. Эффект не заставит себя ждать.
- Мед. Он не только активирует потоотделение, но и обладает противовирусной и противобактериальной активностью. Его можно добавлять в остывшие травяные настои или ягодные морсы из расчета чайная ложка на стакан.
Помните, что гипертермия — это не болезнь, а реакция организма на инфекцию. Уделяйте внимание лечению основного заболевания, а не тратьте силы на снижение температуры!
Младенцы, дети, взрослые и многие другие
Возможно, вы слышали, что «нормальная» температура тела составляет 98,6 ° F (37 ° C). Это всего лишь среднее число. Температура вашего тела может быть немного выше или ниже.
Температура тела выше или ниже среднего не означает, что вы заболели автоматически. На температуру вашего тела может влиять ряд факторов, в том числе ваш возраст, пол, время суток и уровень активности.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о диапазонах здоровой температуры тела младенцев, детей, взрослых и пожилых людей.
Способность вашего тела регулировать изменения температуры по мере того, как вы становитесь старше.
В целом пожилым людям труднее сохранять тепло. У них также чаще бывает более низкая температура тела.
Ниже приведены средние температуры тела в зависимости от возраста:
- Младенцы и дети. У младенцев и детей средняя температура тела составляет от 97,9 ° F (36,6 ° C) до 99 ° F (37,2 ° C).
- Взрослые. Среди взрослых средняя температура тела колеблется от 97 ° F (36.От 1 ° C) до 99 ° F (37,2 ° C).
- Взрослые старше 65 лет. У пожилых людей средняя температура тела ниже 98,6 ° F (37 ° C).
Имейте в виду, что нормальная температура тела варьируется от человека к человеку. Температура вашего тела может быть на 1 ° F (0,6 ° C) выше или ниже указанной выше.
Определение вашего собственного нормального диапазона может облегчить определение того, что у вас жар.
Немецкий врач Карл Вундерлих определил среднюю температуру тела 98.6 ° F (37 ° C) в 19 веке.
Но в 1992 году результаты исследования предложили отказаться от этого среднего значения в пользу чуть более низкой средней температуры тела 98,2 ° F (36,8 ° C).
Исследователи отметили, что наши тела имеют тенденцию нагреваться в течение дня. В результате лихорадка рано утром может возникать при более низкой температуре, чем лихорадка, которая появляется позже днем.
Время суток – не единственный фактор, который может влиять на температуру. Как видно из приведенных выше диапазонов, у молодых людей средняя температура тела обычно выше.Это потому, что наша способность регулировать температуру тела с возрастом снижается.
Уровни физической активности и определенные продукты или напитки также могут влиять на температуру тела.
На температуру тела женщины также влияют гормоны, и она может повышаться или понижаться в разные периоды менструального цикла.
Кроме того, на показания может влиять способ измерения температуры. Показания подмышек могут быть на целый градус ниже, чем показания изо рта.
И показания температуры изо рта часто ниже, чем показания из уха или прямой кишки.
Показание термометра выше нормы может быть признаком лихорадки.
Среди младенцев, детей и взрослых следующие показания термометра обычно являются признаком лихорадки:
- Ректальные или ушные показания: 100,4 ° F (38 ° C) или выше
- Показания во рту: 100 ° F (37,8 ° C) или выше
- Показания подмышек: 99 ° F (37,2 ° C) или выше
Исследования 2000 года показывают, что пороговые значения температуры для пожилых людей могут быть ниже, поскольку пожилым людям труднее сохранять тепло.
Как правило, значение температуры на 2 ° F (1,1 ° C) выше нормальной обычно является признаком лихорадки.
Лихорадка может сопровождаться другими признаками и симптомами, в том числе:
Хотя высокая температура может вызывать довольно плохое самочувствие, это не опасно. Это просто знак того, что ваше тело с чем-то борется. В большинстве случаев отдых – лучшее лекарство.
Однако позвоните своему врачу, если:
- У вас температура выше 103 ° F (39,4 ° C).
- У вас температура держится более 3 дней подряд.
- Повышение температуры сопровождается такими симптомами, как:
- рвота
- головная боль
- боль в груди
- ригидность шеи
- сыпь
- отек в горле
- затрудненное дыхание
с младенцами и детьми младшего возраста , может быть трудно понять, когда следует вызвать врача. Позвоните своему педиатру, если:
- Вашему ребенку меньше трех месяцев и у него высокая температура.
- Вашему ребенку от 3 месяцев до 3 лет, и его температура составляет 102 ° F (38.9 ° С).
- Вашему ребенку от 3 лет и старше, температура у него 103 ° F (39,4 ° C).
Обратитесь за медицинской помощью, если у вашего ребенка или ребенка высокая температура и:
- другие симптомы, такие как ригидность шеи или сильная головная боль, боль в горле или боль в ушах
- необъяснимая сыпь
- повторяющаяся рвота и диарея
- признаки обезвоживания
Гипотермия – серьезное заболевание, которое возникает, когда вы теряете слишком много тепла. Для взрослых температура тела ниже 95 ° F (35 ° C) является признаком переохлаждения.
У большинства людей переохлаждение ассоциируется с длительным пребыванием на улице в холодную погоду. Но переохлаждение может происходить и в помещении.
Младенцы и пожилые люди более восприимчивы. У младенцев переохлаждение может возникнуть при температуре их тела 97 ° F (36,1 ° C) или ниже.
Переохлаждение также может быть проблемой в плохо отапливаемом доме зимой или в комнате с кондиционером летом.
Другие признаки и симптомы переохлаждения включают:
Обратитесь к врачу, если у вас низкая температура тела с любым из вышеперечисленных симптомов.
Температура обычно не вызывает беспокойства. В большинстве случаев лихорадка проходит после нескольких дней отдыха.
Однако, если температура поднимается слишком высоко, длится слишком долго или сопровождается серьезными симптомами, обратитесь за лечением.
Ваш врач задаст вопросы о ваших симптомах. Они могут провести или заказать тесты, чтобы определить причину лихорадки. Устранение причины повышения температуры тела может помочь восстановить нормальную температуру тела.
С другой стороны, низкая температура тела также может быть поводом для беспокойства.Гипотермия может быть опасной для жизни, если ее не лечить. Обратитесь за медицинской помощью, как только заметите признаки переохлаждения.
Чтобы диагностировать переохлаждение, ваш врач будет использовать стандартный клинический термометр и проверять наличие физических признаков. При необходимости они могут использовать ректальный термометр с низкими показаниями.
В некоторых случаях ваш врач может назначить анализ крови, чтобы подтвердить причину вашего переохлаждения или проверить наличие инфекции.
В легких случаях гипотермию труднее диагностировать, но легче лечить.Подогреваемые одеяла и теплые жидкости могут восстановить тепло. В более тяжелых случаях другие методы лечения включают согревание крови и использование подогретых внутривенных жидкостей.
Как это измерить и что типично?
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Мониторинг температуры тела может рассказать вам важную информацию о вашем здоровье.
Нормальная температура тела около 98.В среднем 6 ° F (37 ° C). Однако у некоторых людей температура тела обычно немного выше или ниже средней, и это нормально.
Тем не менее, наличие температуры, которая намного выше или ниже вашей обычной температуры, может указывать на некоторые проблемы со здоровьем, например повышенную температуру, вызванную инфекцией, или низкую температуру тела, вызванную переохлаждением.
Температуру тела часто измеряют, помещая термометр в рот. Но есть четыре других способа измерения температуры тела, и они включают в себя разные части тела:
- ухо (барабанное)
- лоб
- анус (ректальное)
- под подмышкой (подмышечное)
ухо, оральное и ректальная температура считается наиболее точным показателем фактической температуры тела.
Температура подмышек (подмышек) и лба считается наименее точной, потому что они измеряются вне тела, а не изнутри.
Эти температуры могут быть на целый градус ниже, чем температура тела в полости рта.
Но то, что температура под мышками не очень точная, не означает, что это бесполезно. Это может быть хорошим способом выявления изменений температуры тела.
Цифровой термометр полезен для измерения температуры подмышек.Не пользуйтесь ртутным термометром, поскольку он может быть опасен.
Для измерения температуры подмышек:
- Убедитесь, что термометр включен.
- Направив кончик термометра на ребенка, попросите ребенка поднять руку, вставьте термометр под руку, осторожно прижав кончик к центру подмышки.
- Попросите ребенка положить руку вниз, прижать к телу так, чтобы термометр оставался на месте.
- Подождите, пока термометр снимет показания.Это займет около минуты или пока не прозвучит звуковой сигнал.
- Выньте термометр из подмышки и снимите показания температуры.
- Очистите термометр и сохраните его для следующего использования.
При измерении температуры в подмышечных впадинах может быть полезно сравнить ее с показаниями температуры уха, полости рта и прямой кишки, которые являются более точными.
Воспользуйтесь следующей таблицей, чтобы найти ушные, оральные или ректальные показания, соответствующие показаниям в подмышечных впадинах.
Температура подмышек считается самым безопасным способом измерения температуры тела у детей до 3 месяцев.
Его также часто используют для измерения температуры у младенцев до 5-летнего возраста, поскольку это один из самых простых и наименее инвазивных методов.
Измеряйте температуру подмышек ребенка так же, как и свою собственную. Держите термометр, чтобы он оставался на месте, и убедитесь, что они не двигаются, когда термометр находится под их рукой, так как это может сбить показания.
Если их температура превышает 99 ° F (37 ° C), подтвердите эту температуру с помощью ректального термометра, так как у вашего ребенка может подняться температура.
Измерение ректальной температуры – безопасный способ получить очень точное значение температуры тела у маленьких детей.
Важно как можно быстрее подтвердить лихорадку у маленьких детей и как можно скорее доставить их к врачу при ее обнаружении.
Для измерения ректальной температуры ребенка:
- Очистите цифровой термометр прохладной водой с мылом и тщательно промойте.
- Покройте конец (серебряный наконечник) вазелином.
- Положите ребенка на спину, согнув колени.
- Осторожно введите конец термометра в прямую кишку примерно на 1 дюйм или 1/2 дюйма, если им меньше 6 месяцев. Удерживайте термометр пальцами.
- Подождите примерно 1 минуту или пока термометр не издаст звуковой сигнал.
- Медленно снимите термометр и снимите показания температуры.
- Очистите термометр и сохраните для следующего использования.
Ушные термометры также безопасны для детей старше 6 месяцев.
Оральные термометры не рекомендуются для детей младшего возраста, поскольку им часто трудно держать термометр под языком достаточно долго, чтобы можно было измерить температуру.
Считается безопасным измерять температуру лба у ребенка, но обязательно используйте термометр, предназначенный для этой цели, а не полоски на лбу.
Есть несколько способов измерить температуру тела человека. Вот как можно измерить температуру в других областях, кроме подмышек:
Ухо
Температура уха обычно немного ниже ректальной. Чтобы измерить температуру ушей, вам понадобится специальный ушной термометр. Вот как им пользоваться:
- Добавьте к термометру чистый наконечник зонда и включите его, следуя инструкциям производителя.
- Мягко потяните за наружное ухо, чтобы оно оттянулось назад, и осторожно протолкните термометр в слуховой проход, пока он полностью не вставится.
- Нажмите кнопку измерения температуры термометра и удерживайте ее в течение 1 секунды.
- Осторожно снимите термометр и прочитайте температуру.
Лоб
Температура лба является следующим по точности показанием после уха, ротовой полости и ректальной температуры. Кроме того, это не вызывает особого дискомфорта, и чтение выполняется очень быстро.
Для измерения температуры лба используйте лобный термометр. Некоторые скользят по лбу, другие удерживаются неподвижно в одной области. Для его использования:
- Включите термометр и поместите головку датчика в центр лба.
- Удерживайте термометр на месте или переместите его в соответствии с инструкциями, указанными на нем.
- Считайте температуру на дисплее.
Полоски для лба не считаются точным способом измерения температуры лба.Вместо этого вам следует использовать лобный или другой термометр.
Интернет-магазин ушных и лобных термометров.
Рот
Оральная температура считается почти такой же точной, как ректальная. Это наиболее распространенный способ измерения температуры у детей старшего возраста и взрослых.
Для измерения температуры полости рта используйте цифровой термометр. Подождите не менее 30 минут, чтобы использовать оральный термометр, если вы ели, ели что-то горячее или холодное.
- Поместите термометр под язык с одной стороны по направлению к задней части рта, следя за тем, чтобы кончик все время находился полностью под языком.
- Удерживайте термометр губами и пальцами. Не используйте зубы, чтобы удерживать термометр на месте. Закрепите губы на время до минуты или до звукового сигнала термометра.
- Считайте показания термометра и очистите его перед тем, как убрать.
Прямая кишка
Ректальная температура считается наиболее точным показателем температуры. Это наиболее полезно для отслеживания температуры у детей, которые, как правило, более чувствительны к изменениям температуры тела, чем взрослые.
Действия по измерению ректальной температуры у ребенка описаны выше в разделе «Как измерить температуру младенца или ребенка ясельного возраста».
Никогда не используйте тот же ректальный термометр для измерения температуры полости рта. Убедитесь, что термометры имеют четкую маркировку, чтобы вы или кто-то другой не могли случайно вставить его в рот вашему ребенку.
Интернет-магазин цифровых термометров, которые можно использовать для измерения температуры в полости рта, ректальной области или под мышками.
Нормальная температура тела может быть немного выше или ниже средней, 98.6 ° F (37 ° C), и то, как вы измеряете эту температуру, также влияет на то, что является нормальным.
Однако общие рекомендации показывают, что считается лихорадкой с использованием различных методов измерения температуры тела:
Симптомы лихорадки зависят от ее причины. Некоторые причины i
Что является (и не является) нормальным? – Основы здоровья от клиники Кливленда
Что такое «нормальная» температура человеческого тела? На этот вопрос немного сложнее ответить чем вы думаете.
Клиника Кливленда – некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Большинство людей, вероятно, выросли, когда им говорили, что это 98,6 градуса по Фаренгейту (или 37 градусов по Цельсию). Это общепринятое число было получено в результате исследования, проведенного в середине 1800-х годов. Но более новые исследования показывают, что средний человек сегодня на самом деле работает немного холоднее – где-то между 97,5 F и 97,9 F.
На самом деле не существует одной точной «нормальной» температуры тела, говорит врач семейной медицины Дональд Форд, доктор медицины, магистр делового администрирования.У каждого своя норма – это скорее скользящая шкала, чем одно установленное число.
«Мы осторожно говорим, что такое нормальная температура, потому что на самом деле существует целый ряд температур», – говорит он.
«Обычно все в диапазоне от 97 до 99 градусов по Фаренгейту считается нормальным, но бывают случаи, когда у совершенно здорового человека температура тела может быть немного выше или немного ниже этой».
Keep помните следующее, когда в следующий раз будете измерять температуру.
Термостат вашего тела
Проверка температуры обычно является частью обычного посещения лечащего врача – и, вероятно, вы делаете это дома, если чувствуете себя плохо. Температура – один из ваших показателей жизнедеятельности и важный показатель вашего здоровья.
А здоровое тело, как правило, довольно хорошо поддерживает температуру на комфортный уровень, – говорит доктор Форд.
“Для Например, если вы выйдете на улицу в очень холодный день, вы заметите, что ваша кожа температура будет снижаться, но ваша внутренняя температура останется на нормальный диапазон », – поясняет он.
Деталь вашего мозга, называемого гипоталамусом, отвечает за это. Когда ты тоже холодный, он сигнализирует вашему телу о необходимости сохранять тепло за счет сужения кровеносных сосудов и выделять тепло дрожью. И когда вам становится слишком жарко, это сигнализирует вашему телу о необходимости заставьте пот остыть.
Однако изменение температуры в пределах здорового диапазона – это нормально, когда вы двигаться через свой день и свою жизнь. Например, ваша температура обычно утром ниже, чем днем.Для женщин это также может колеблются в зависимости от того, где вы находитесь в своем менструальном цикле.
Почему у меня температура выше нормы?
Температура, превышающая 100,4 F (или 38 C), считается лихорадкой, и на нее обычно следует обратить внимание врача, говорит доктор Форд.
Часто, лихорадка – это реакция вашего организма на инфекцию, такую как грипп, и не требуют какого-либо специального лечения, кроме снижения температуры на комфорт.
Что касается этой серой зоны между лихорадкой и верхним пределом здоровой температуры? «Обычно мы называем это« субфебрильной »температурой, – объясняет доктор Форд. “Это, безусловно, есть на что посмотреть, но трудно понять значение этого”.
Постоянный субфебрильная или сильная лихорадка может сигнализировать о том, что в твое тело. Ряд заболеваний, включая гипертиреоз и другие эндокринные расстройства, могут повысить внутреннюю температуру тела, поэтому, если у вас жар длится более двух дней, проконсультируйтесь с врачом.
Обратите внимание: детская лихорадка
Молодой дети обычно бегают теплее, чем взрослые. Их тела еще не овладели искусством регулирования температуры своего тела, поэтому они также может спровоцировать всплеск лихорадки, причем очень тяжелой.
«Вы можете увидеть ребенка, который поднимается до 103, 104, 105 градусов», – говорит доктор Форд. «Мы рекомендуем ацетаминофен, чтобы попытаться предотвратить резкий скачок температуры, который может вызвать некоторые другие проблемы».
Если температура вашего ребенка не снижается с помощью жаропонижающих средств или если у ребенка младше 3 месяцев поднимается температура, позвоните своему педиатру.
Почему у меня низкая температура тела?
Исследования показывают, что с возрастом температура тела снижается. Гипотиреоз или недостаточная активность щитовидной железы также могут замедлять метаболизм, что может привести к снижению температуры тела.
Если температура вашего тела опускается до 95 F (35 C) или ниже, это считается гипотермией. Часто это вызвано воздействием холода, но есть и другие факторы, которые могут подвергнуть вас риску переохлаждения, например возраст и некоторые лекарства.
Гипотермия является неотложной медицинской помощью, поэтому звоните 911, если вы подозреваете, что у вас или у кого-то еще переохлаждение.
Вывод о вашей температуре
Если вы Измерьте температуру с помощью трех разных термометров, вы можете получить три разных результата. Доктор Форд говорит, что это не обязательно повод для беспокойства.
«Проверка внутренней температуры будет более точной, чем проверка внешней температуры», – отмечает он.
Таким образом, термометр, который проходит под языком, скорее всего, даст вам немного более высокий, но более точный результат, чем термометр, который проходит под вашей подмышкой, или термометр на лбу – хотя эти виды могут быть более легким вариантом для детей.
Так что дальше когда вы тянетесь за термометром, помните, что ваше обычное обязательно будет 98,6 градуса F.
«Норма – это диапазон, и люди не должны беспокоиться, если их температура немного колеблется в этом диапазоне», – говорит д-р Форд. «Это не обязательно означает что-то хорошее, плохое или что-то еще».
Но если есть вопросы или беспокоитесь о своей температуре, не стесняйтесь звонить в свою первичную медико-санитарную помощь провайдер.
Что делать, если у вашего ребенка температура или лихорадка
Инфекции могут вызвать у детей высокую температуру или жар.Мы обсуждаем признаки и симптомы лихорадки, причины и время обращения за медицинской помощью.
Если у вашего малыша или ребенка высокая температура или жар, это может беспокоить.
«Помните, что вы лучше всех знаете своего малыша. Если вы чувствуете, что что-то не так или вас беспокоит, особенно с маленьким ребенком, вам следует обратиться к своему терапевту или в NHS 111».
Что такое жар?
Температура 38 ° C (100,4 ° F) или выше обычно классифицируется как лихорадка у детей.
Это может варьироваться от ребенка к ребенку, поэтому доверяйте своим инстинктам. Вы знаете своего малыша лучше, чем кто-либо другой. Если вы беспокоитесь, обратитесь к своему терапевту, патронажной сестре, в нерабочее время или в службу NHS 111.
Лихорадка очень распространена у детей, и более 60% родителей с детьми в возрасте от шести месяцев до пяти лет говорят, что у их ребенка она была. (Выбор NHS, 2017a)
Как узнать, есть ли у моего ребенка температура?
Признаки лихорадки у вашего малыша могут включать:
румянца щеки.
ощущение потливости или липкости.
более горячие, чем обычно, на ощупь на лбу, спине или животе. (Выбор NHS, 2017a)
Если вы считаете, что у вашего ребенка высокая температура, используйте цифровой термометр, чтобы проверить его температуру.
У детей до пяти лет рекомендуется измерять температуру под мышкой, а не у уха или рта. Это дает более точное чтение.
Возьмите ребенка к себе на колени и поместите термометр ему под мышку.Держите их руку по бокам тела, пока не будет готов результат – обычно около 15 секунд.
Лобные термометры ненадежны и поэтому не рекомендуются (NICE, 2013)
Температура подмышек 36,4 ° C (97,5 ° F) считается нормальной для младенцев и детей, а любая температура выше 38 ° C (100,4 ° F) классифицируется как лихорадка (NHS Choices, 2017a).
Что вызывает жар у детей и младенцев?
Большинство лихорадок вызывается инфекциями или другими заболеваниями.Высокая температура тела вашего ребенка – это естественная реакция. Это затрудняет выживание бактерий и вирусов, вызывающих инфекции (NHS Choices, 2017a).
Общие состояния, которые могут вызвать лихорадку, включают:
Инфекции дыхательных путей (ИРО)
Грипп
Инфекции уха
Розеола – вирус, вызывающий жар и сыпь
Тонзиллит
Инфекции почек или мочевыводящих путей (ИМП)
Распространенные детские болезни, такие как ветряная оспа и коклюш.(Выбор NHS, 2017a)
«Температура вашего ребенка также может повыситься после вакцинации или если он перегревается из-за слишком большого количества постельного белья или одежды (NHS Choices, 2017a)».
Иногда высокая температура у младенцев и детей связана с более серьезными заболеваниями, такими как:
Менингит – инфекция защитных оболочек, окружающих головной и спинной мозг.
Септицемия – заражение крови.
Пневмония – воспаление легочной ткани, обычно вызванное инфекцией. (Выбор NHS, 2017b)
Важно помнить, что серьезные причины лихорадки относительно редки. Но если вы беспокоитесь о своем ребенке, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Что мне делать, если у моего ребенка жар?
Легкая температура обычно не вызывает беспокойства, и ее часто можно лечить дома.
NHS рекомендует вам срочно записаться на прием к терапевту или позвонить в NHS 111, если:
Вашему ребенку меньше трех месяцев, и у него температура 38 ° C (101 ° F) или выше.
Вашему ребенку от трех до шести месяцев, и у него температура 39 ° C (102 ° F) или выше.
Лихорадка держится более пяти дней.
У вашего ребенка есть и другие признаки недомогания, такие как постоянная рвота, отказ от еды, вялость или сонливость.
Ваш малыш постоянно плачет, и вы не можете его утешить или отвлечь. Или крик не похож на их обычный крик.
При плаче они издают высокий или необычный звук.
Вы беспокоитесь о своем ребенке – доверяйте своим инстинктам, если считаете, что он может серьезно заболеть. (Выбор NHS, 2017a)
Если у вашего ребенка или ребенка проявляются признаки более серьезного заболевания, такие как пятна на коже или учащенное дыхание, доставьте их в ближайшее отделение неотложной помощи (A&E).
Звоните 999, если у вашего ребенка скорая помощь:
Прекращает дыхание.
Не просыпаюсь.
Моложе восьми недель, и вы очень беспокоитесь о них.
Впервые приступил к припадку, даже если кажется, что он выздоравливает.
Имеет пятнистую / пурпурную сыпь, которая не исчезает, когда вы нажимаете на нее стаканом – это может быть признаком менингита или заражения крови. (NICE, 2013; NHS Choices, 2017b; Meningitis Now, 2018; NHS Choices, 2018)
Лихорадочные судороги, иногда называемые фебрильными судорогами, у младенцев могут быть вызваны высокой температурой (NHS Choices, 2016b).Это потому, что часть тела, регулирующая температуру, еще не полностью сформировалась. По мере того, как ребенок становится старше, его организм лучше регулирует температуру тела, и вероятность фебрильных судорог уменьшится.
Если у вашего ребенка фебрильные судороги, он может стать жестким, подергиваться или потерять сознание. Это может быть очень страшно, но почти все дети полностью выздоравливают (NHS Choices, 2016b).
Последнее обновление этой страницы: апрель 2018 г.
Дополнительная информация
Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.
Возможно, вам будет полезно посещение одной из наших групп Early Days, поскольку они дают вам возможность изучить различные подходы к важным вопросам воспитания вместе с квалифицированным руководителем группы и другими молодыми родителями в вашем районе.
Подружитесь с другими будущими родителями и молодыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT происходят поблизости.
NCT и Британский Красный Крест проводят курсы по оказанию первой помощи для родителей с младенцами и детьми до 12 лет по жизненно важным темам, таким как сердечно-легочная реанимация, остановка кровотечения и что делать, если ваш ребенок задохнулся.Найдите ближайший курс.
ТЕСТ ОБЩЕГО АНГЛИЙСКОГО
ТЕСТ ОБЩЕГО английского
1) Вода [закипает / кипит / закипает] при температуре 100 ° C.
2) В некоторых странах [это / есть / есть] все время очень жарко.
3) В холодных странах люди носят толстую одежду [для сохранения / для хранения / для сохранения] тепла.
4) В Англии всегда говорят о [погоде / погоде / погоде].
5) В некоторых местах [идет дождь / там дождь / идет дождь] почти каждый день
6) В пустынях нет [никакой / той / немного] травы.
7) В местах у экватора [теплая / теплая / теплая] погода даже в холодное время года.
8) В Англии [самое холодное / холодное / самое холодное] время года обычно с декабря по февраль.
9) [Большинство / Большинство / Большинство] люди не знают, каково это в других странах.
10) Очень [мало / мало / меньше] людей могут выезжать за границу.
11) Мохаммед Али [выиграл / выиграл / выиграл] свой первый бой за титул чемпиона мира в 1960 году.
12) После того, как он [выиграл / выиграл / выигрывал] олимпийскую золотую медаль, он стал профессиональным боксером.
13) Его религиозные убеждения [заставили / заставили / заставили] изменить его имя, когда он стал чемпионом.
14) Если бы он [проиграл / проиграл / проиграл] свой первый бой с Сонни Листоном, никто бы не удивился.
15) Он много путешествовал [и / или] как боксер и как всемирно известная личность.
16) Он очень хорошо известен [во всем / во всем / во всем] мире.
17) Многие люди [верят / верят / верят], что он был величайшим боксером всех времен.
18) Быть лучшим [в / из / в] мире непросто.
19) Как и любой топ спортсмен Али [должен / сусло / должны] тренироваться очень тяжело.
20) Несмотря на то, что теперь он потерял свой титул, люди всегда будут помнить его как чемпиона.
21) История [самолет / самолет / самолет] –
22) [довольно / довольно / довольно] короткая. На протяжении многих веков мужчин
23) [пробовали / пробуют / пытаются] летать, но с
24) [немного / немного / немного] успеха.В 19 веке несколько человек
25) удалось [летать / летать / летать] на воздушных шарах. Но это было не раньше
26) начало [предыдущего / этого / следующего / того] века, что никто
27) [был / был / может] летать на машине
28) [which / who / what] был тяжелее воздуха, другими словами, в
29) [что / что / кто] мы теперь называем «самолетом». Первые люди, достигшие
30) «Самолет с двигателем» – это братья Райт. [Их / Его / Их] была машина, которая была
31) предшественник Джамбо-джетов и сверхзвуковых авиалайнеров, которые [такие / такие / такие] распространены
32) прицел сегодня.Они [могли / должны / не могли] даже представить, что в 1969 г.
33) [немного / не много / не намного] более чем полвека спустя,
34) человек [будет / будет / был] высадлен на Луну.
35) Уже [мужчина / мужчина / мужчина] делает первые шаги к звездам.
36) Хотя космические спутники существовали [на / с / во время] менее
37), чем сорок лет, мы теперь зависим [от / от / от] всех
38) виды [информация / информация / информация].Не только
39) [они / они / есть] используются для научных исследований в
40) космос, но и посмотреть, какая погода [наступает / наступает / наступает].
41) К 2020 году [будут / должны / должны быть] спутники в космосе на пятьдесят
42) лет и «космические сверхдержавы» планируют [иметь / производить / сдавать]
43) построены массивные космические станции. Когда эти [будут / будут / будут]
44), это будет впервые [это / где / из] астронавтов будет
45) способны работать в космосе в большом количестве.[For / Apart / Except] все это,
46) во многих отношениях самый замечательный полет [из / выше / вообще] был
47) [тот / он / тот] летающего велосипеда, который мир видел по телевидению,
48) [летать / летать / летать] через Ла-Манш из Англии во Францию, ни с чем
49) [но / кроме / чем] человек, чтобы привести его в действие. Как сказал велосипедист,
50) «Впервые [я понял / понял / осознал], как тяжело быть птицей!»
51) Многие учителя [говорят / говорят / говорят] своим ученикам должны выучить иностранный язык.
52) Изучение второго языка – это не то же самое [как / нравится / чем] изучение первого языка.
53) Чтобы выучить любой язык, требуется [много времени / много времени / много времени].
54) Говорят, что китайский язык – самый [сложный / сложный / сложный] язык в мире для освоения.
55) Английский довольно сложен из-за всех исключений [что / кто / что] необходимо выучить.
56) Вы можете выучить базовые структуры языка довольно быстро, но только если вы [желаете / желаете / желаете] приложить усилия.
57) Многие люди не привыкли [изучать / изучать / изучать] грамматику на своем родном языке.
58) Многие взрослые студенты хотели бы, чтобы они [начали / начали / начали] изучение языка раньше.
59) В некоторых странах учащиеся должны тратить много времени на самостоятельную работу.
60) Нет [никаких / нет / некоторых] простых способов изучения иностранного языка в вашей стране.
61) Некоторые люди пытаются улучшить свой английский, [слушая / слушая / слушая] Всемирную службу Би-би-си.
62) [Проживание / жизнь / жизнь] в чужой семье может быть хорошим способом выучить язык.
63) Бесполезно [пытаться / пытаться / пытаться] выучить язык, просто изучая словарь.
64) Многие студенты [предпочли бы / предпочли бы / предпочли бы не сдавать] тесты.
65) Некоторые люди думают, что пора всем [выучить / выучить / выучить] единый международный язык.
66) Чарльз Уокер – учитель в школе в Норвиче.Он [присоединился / присоединился / присоединяется]
67) персонал школы в 1988 году и [работает / работает / работает] с тех пор.
68) До [переезда / переезда / переезда] в Норвич он преподавал в Италии и в Уэльсе, а до этого
69) он [был / был / был] студентом Кембриджского университета.
70) До сих пор он [не был / не был / не был] в Норидже, пока он был в Уэльсе,
71), но ему очень нравится этот город и [хотел бы / должен / мог бы] остаться там как минимум на
.72) еще два года, или, [как / как / что] он это выражает, пока его двое детей
73) [иметь / будет / будет] немного подрос.Он познакомился со своей женой Кейт в 1982 году
.74), когда он [жил / должен был жить / жил] какое-то время за границей, и они поженились
75) в 1986 году. Двое их детей, Марк и Сьюзен, [были / есть / были] оба родились в Норвиче.
76) Марк, [кому / кому / ему] четыре года, только что начал
77) в детском саду, но [его / их] сестра
78) [останется / останется / останется] дома еще пару лет,
79), потому что она почти на два года [младше / моложе / моложе] его.
80) Чарльз и Кейт [использовались / используются / используют], чтобы жить в деревне,
81), но теперь у них есть дети, они [переехали / переехали / переехали] в город.
82) Чарльз хотел дом [рядом / рядом / недалеко] от школы
83) [в / для / по порядку] легко приступить к работе. К сожалению,
84) [the / a / that] один, который они оба действительно хотели, был слишком дорогим,
85), поэтому они [должны были / должны / должны были] купить один подальше. К тому времени
детей86) [пойдут / пойдут / пойдут] в среднюю школу,
87) [which / what / that] Чарльз и Кейт надеются быть в Норидже,
88) Ходоки [будут / будут / будут] жить там по крайней мере пятнадцать лет.
89) Они не могут быть уверены, [останутся ли они / останутся / останутся], но если они
90) [не / не / не буду], их друзья не будут слишком удивлены.
91) Джон идет повидаться с вами, [не так ли / не он / не был]?
92) Вы давно его не видели, [не так ли / не так ли / не так ли]?
93) Он должен приехать завтра, [не так ли / не будет / будет]?
94) Он не придет примерно до 10.30, [он / он / не он]?
95) Вы познакомились с ним, когда были в отпуске, [не так ли / не было / не так ли]?
96) Я думаю, что я должен его забрать, [не так ли / не я / ты]?
97) Без сомнения, вы бы предпочли, чтобы он остался в Англии сейчас, [не так ли / не так ли / не следует]?
98) Никому другому не сказали, что он идет, [есть ли он / есть он / есть]?
99) Нам лучше не ложиться спать сегодня вечером слишком поздно, [у нас / не было / было]?
100) Думаю, пора кончить, [не так ли / не так ли / не так ли]?
.